Про друзей не друзей: Цитаты про дружбу и друзей

Содержание

Как указать, кто может видеть список моих друзей на Facebook?

Справочный центр

Управление аккаунтом

Имена на Facebook

Мы обновляем версию сайта Facebook.com для мобильных браузеров. Ещё

По умолчанию раздел Друзья в профиле общедоступен, то есть видеть список ваших друзей могут все.

Как указать, кто может видеть список моих друзей?

Классическая версия для мобильного браузера

Нажмите значок в правом верхнем углу окна Facebook.

Прокрутите вниз и нажмите Настройки.

Прокрутите до раздела Аудитория и видимость и выберите Как можно вас найти и связаться с вами.

Нажмите Кто может видеть список ваших друзей?

Выберите аудиторию людей (например, Друзья), которым хотите предоставить доступ к списку друзей.

Новая версия для мобильного браузера

Нажмите значок в правом верхнем углу окна Facebook.

Выберите Настройки.

Прокрутите вниз до раздела Конфиденциальность и нажмите Настройки конфиденциальности.

Нажмите Кто может видеть список ваших друзей? в разделе Как можно вас найти и связаться с вами.

Выберите аудиторию людей (например, Друзья), которым хотите предоставить доступ к списку друзей.

О чем стоит помнить?

Вы можете настроить доступ только к собственному списку друзей. Ваши друзья тоже могут управлять доступом к своим спискам друзей.

Например, если вы выберете вариант Только я, то видеть полный список друзей в вашем профиле будете только вы. Однако если ваш друг сделал свой список общедоступным, то другие люди будут видеть вас в его профиле.

Если человек видит информацию о вашей дружбе в другом профиле, то он также сможет увидеть ее в Ленте, результатах поиска и других местах на Facebook.

Люди могут видеть у вас в профиле общих друзей.

Статья оказалась полезной?

Похожие статьи

Как мой профиль видят люди, которые не входят в список моих друзей на Facebook?

Как настроить, кто может добавить меня в друзья на Facebook?

Списки друзей на Facebook

Как отменить отправленный мной запрос на добавление в друзья на Facebook?

Как узнать, кто из друзей сейчас в сети на Facebook?

© 2023 Meta

Af-SoomaaliAfrikaansAzərbaycan diliBahasa IndonesiaBahasa MelayuBasa JawaBisayaBosanskiBrezhonegCatalàCorsuCymraegDanskDeutschEestiEnglish (UK)English (US)EspañolEspañol (España)EsperantoEuskaraFilipinoFrançais (Canada)Français (France)FryskFulaFurlanFøroysktGaeilgeGalegoGuaraniHausaHrvatskiIkinyarwandaInuktitutItalianoIñupiatunKiswahiliKreyòl AyisyenKurdî (Kurmancî)LatviešuLietuviųMagyarMalagasyMaltiNederlandsNorsk (bokmål)Norsk (nynorsk)O’zbekPolskiPortuguês (Brasil)Português (Portugal)RomânăSarduShonaShqipSlovenčinaSlovenščinaSuomiSvenskaTiếng ViệtTürkçeVlaamsZazaÍslenskaČeštinaślōnskŏ gŏdkaΕλληνικάБеларускаяБългарскиМакедонскиМонголРусскийСрпскиТатарчаТоҷикӣУкраїнськакыргызчаҚазақшаՀայերենעבריתاردوالعربيةفارسیپښتوکوردیی ناوەندیܣܘܪܝܝܐनेपालीमराठीहिन्दीঅসমীয়াবাংলাਪੰਜਾਬੀગુજરાતીଓଡ଼ିଆதமிழ்తెలుగుಕನ್ನಡമലയാളംසිංහලภาษาไทยພາສາລາວမြန်မာဘာသာქართულიአማርኛភាសាខ្មែរⵜⴰⵎⴰⵣⵉⵖⵜ中文(台灣)中文(简体)中文(香港)日本語日本語(関西)한국어

Информация

Конфиденциальность

Условия и правила

Рекламные предпочтения

Вакансии

Файлы cookie

Создать объявление

Создать Страницу

Как понять, что друг не настоящий: типы и признаки фальшивых друзей.

Ваша дружба изменилась и перестала приносить положительные эмоции? А может, ваш друг фальшивый? Узнайте, как распознать ненастоящую дружбу и расстаться с друзьями, которые негативно на вас влияют.

Теги:

Психология общения

Знакомства

Токсичные отношения

Freepik

Фальшивые друзья отнимают очень много энергии. Из-за этого вы можете чувствовать себя подавлено и разбито по непонятным причинам. Поэтому если вы хотите быть по-настоящему счастливы, пора выяснить, кто из ваших друзей не является настоящим другом и обманывает вас.

Содержание статьи

Кто такой фальшивый друг и как его распознать

Фальшивый друг — человек, с которым вы близко общаетесь на протяжении какого-то времени, но он неискренен в своих чувствах к вам. Такие люди могут выглядеть доброжелательно и располагать вас к себе.

Но нас самом деле это лживые личности, которые обсуждают вас за вашей спиной и завидуют вашим успехам.

Лживые друзья могут встречаться у каждого из нас, так как их очень сложно распознать. Нейробиологи утверждают, что благодаря эволюции, человек склонен постоянно сосредотачиваться на своих врагах, чтобы быть более защищенным. Подружиться со своим врагом, став для него фальшивым приятелем — один из способов держать потенциальную угрозу под контролем.

Это связано с подсознательной боязнью людей быть преданным близким другом. Современному человеку легче навесить на другого человека ярлык врага, чем впустить его в свою жизнь и подружиться.

Для того чтобы понять, есть ли в вашем окружении лживые друзья, необходимо изучить, какими бывают потенциальные враги, и как они могут себя выдать. Рассмотрим все по порядку.

Признаки лживых друзей

Разновидностей нечестных друзей может быть много, но всех их можно классифицировать по трем типам:

1.

Завистливый друг

Такая черта присуща многим фальшивым личностям. Эта негативная эмоция способна превратить лучших друзей во врагов. Она может проявляться, когда:

  • Вы с другом работаете вместе, и он не может смириться с вашим повышением;
  • Вы с другом работаете вместе, но уже вы не можете смириться с его повышением;
  • Ваш друг завидует вашим отношениям;
  • Вы завидуете отношениям вашего друга;
  • Друг завидует вашим внешним данным или умственным способностям;
  • Вы завидуете внешности или уму своего друга.

Зависть может разрушить любые отношения. Эта эмоция в любых проявлениях губительна для настоящей дружбы. Решить эту проблему можно только через преодоление зависти, иначе придется расстаться со своим другом.

2.

Друг вас не поддерживает

Если ваш друг не поддерживает вас, а наоборот проявляет пассивную агрессию, то такой друг ненадежен. Отсутствие поддержки заметно в следующих ситуациях:

  • Когда у вас успехи на работе, вы не спешите рассказывать это своему другу. Вы боитесь его негативной реакции;
  • Если вы скинули вес или набрали мышечную массу, ваш друг обязательно не упустит возможности подколоть вас и неприятно пошутить;
  • При знакомстве с новыми людьми, ваш друг пытается всячески вас принизить.

3. Вы сомневаетесь в друге

Если вы постоянно сомневаетесь в правдивости добрых намерений вашего друга, это может стать причиной разрыва отношений. 

  • Насколько мой друг откровенен со мной?
  • Могу ли я считать его близким человеком?
  • Мы дружим только из-за работы?
  • Я боюсь близко открываться своему другу.

Такие размышления и неуверенность занимают много вашего времени и тратят энергию. Вам надо, как можно быстрее с этим разобраться. В этом случае поговорите с другом напрямую, чтобы выяснить его намерения.

Как понять, что друг фальшивый: 10 признаков

Необходимо научиться разбираться в людях, чтобы не заводить фальшивых друзей. Лживые друзья — хуже врагов. Если между двумя людьми происходит вражда, они об этом осведомлены. В то время как ненастоящая дружба может казаться настоящей, но на самом деле разрушать вас изнутри.

Лживые друзья не появляются за один миг. Вы можете ощущать, что дружба идет на спад. Понять это можно по следующим признакам:

1. Ваши интересы больше не совпадают

Вдруг вы начинаете замечать, что совместные походы в спортзал давно прекратились, а игра в футбол по воскресеньям перестала интересовать вашего друга. Обязательное условие дружбы — совместное времяпрепровождение.

2. Вы больше не проводите время вместе

Ваши интересы разошлись, работа поменялась, и вот вы стали видеться все реже и реже. Если вы пытаетесь восстановить совместный досуг, а в ответ не получаете ничего однозначного или даже игнорирование, стоит пересмотреть свою дружбу.

3. Вы отдалились друг от друга

Фальшивые друзья общаются с вами только тогда, когда видят в этом личную выгоду. Только настоящие друзья идут вместе по жизни и поддерживают друг друга на каждом этапе.

4. Вы не всегда можете говорить, что думаете

Общение с некоторыми людьми бывает очень натянуто. Вам даже приходится подбирать слова, чтобы не выглядеть смешно или не обидеть собеседника. Если вы не можете говорить со своим другом о том, что думаете, вам придется пересмотреть ваши отношения.

5. У вас на самом деле не так много общего

У настоящих друзей совпадают интересы, поэтому им всегда комфортно друг с другом. Проанализируйте, может кроме одинаковой любимой пиццы и телепередачи, у вас с другом нет ничего общего. Это может стать поводом для завершения дружбы.

6. Вы повзрослели и сильно изменились

Исследователи пришли к выводу, что организм человека полностью обновляется в течении 8-10 лет. И порой, это влияет и на ваши взгляды Иногда дружба идет на спад, если вы слишком изменились за это время.

7. Вы чувствуете себя неловко

Если раньше ваше общение доставляло удовольствие, а теперь вы чувствуете себя не в своей тарелке при общении с другом, может, это знак пересмотреть ваши отношения?

8. Вы общаетесь только тогда, когда нужна помощь

Вы вспоминаете, что у вас есть друг только, когда они просят помочь пару раз в год.

Такое общение может длиться годами, но ничего хорошего вам не принесет.

9. Вы больше не смеетесь над шутками

Смех — важное составляющее дружеских отношений. Если во время вашего разговора с другом все реже слышен смех, то это повод задуматься. Еще хуже, если после шуток вашего друга вы чувствуете себя униженно и не понимаете как на это реагировать.

10. Ваш друг слишком эмоциональный

Друг, который постоянно эмоционирует и не может себя контролировать, не дорожит вашей дружбой. Это может быть признаком токсичных отношений, от которых нужно избавляться.

Кто может стать фальшивым другом

Дружба может закончиться, ваши интересы и вкусы поменяться, но если после этого отношения между людьми продолжаются, это неизменно приведет к фальшивой дружбе. Настоящий друг легко может превратиться в фальшивого, а вот обратный переход совершить намного сложнее.

Стать ненастоящим другом может любой близкий вам человек:

  • Друг детства;
  • Одноклассник;
  • Однокурсник;
  • Сосед по общежитию;
  • Бывший партнер;
  • Приятели из совместного путешествия;
  • Человек, который произвел хорошее первое впечатление, но не оправдал ваши ожидания.

Необходимо ответственно подходить к выбору друзей, дорожить настоящей дружбой и уметь отличить ее от фальшивой. Каждый человек заслуживает хорошего отношения и поддержки.

«Мы не должны быть друзьями» Уилла Швальбе углубляется в мужскую дружбу : NPR

«Мы не должны быть друзьями» Уилла Швальбе углубляется в мужскую дружбу особенно отрадно в нашей поляризованной культуре.

Обзор

Отзывы о книге

Литературный редактор Уилл Швальбе наиболее известен благодаря книжному клубу The End of Your Life Book Club, , в котором он писал о чтении и обсуждении со своей умирающей матерью некоторых книг, которые оказали наибольшее влияние на их жизнь. В «Мы не должны быть друзьями, » он обращает внимание на маловероятную дружбу, которая также глубоко повлияла на него.

Мы не должны быть друзьями предлагает редкий взгляд на мужскую дружбу, которой уделяется гораздо меньше внимания, чем платонической близости между женщинами. (Одним недавним исключением является The Summer Friend, Чарльза Макграта, еще одного редактора с многолетним стажем.) Новая книга Швальбе — это рассказ о соединении через границы, что особенно воодушевляет в нашей поляризованной культуре.

Отношения Швальбе с Крисом Макси, буйным белокурым чемпионом по борьбе, начались не лучшим образом, когда они встретились в 1983 году. открыть своих членов для людей, которых они в противном случае могли бы избежать или пропустить. (В соответствии со своими протоколами Швальбе не называет общества, хотя его традиции подробно описаны.)

Идея заключалась в том, чтобы наладить связи с помощью обязательных ужинов два раза в неделю и автобиографических презентаций, называемых «аудитами», плюс много времени, проведенного вместе, подпитываемые бесплатным пивом. Швальбе комментирует: «Какая ирония, подумал я: тайное общество учит нас быть более терпимыми и открытыми».

Швальбе, изучавший классику и классическую цивилизацию, активно участвовал в театре, вопросах прав геев и работал волонтером на горячей линии по СПИДу в Нью-Йорке и Нью-Хейвене. Он был в основном дружен с геями и лесбиянками в кампусе, и его антенна для гомофобии была острой. Он особенно подозрительно относился к университетским спортсменам: «Качки и я были похожи на планеты на разных орбитах, вращающиеся друг вокруг друга, но не сталкивающиеся. Я чувствовал, что если мы это сделаем, я буду уничтожен».

О своих первых днях в обществе Швальбе пишет: «Прошло много времени с тех пор, как я чувствовал себя таким уязвимым и беззащитным».

С помощью Макси в воспоминании разговоров и событий Швальбе реконструирует пропитанный выпивкой и тревогой выпускной год группы в подробных, иногда чрезмерных деталях. Воспоминания включают тревожный момент, когда Макси во время игры в бильярд неосознанно выкрикнул гомофобные оскорбления. Замечание не было адресовано Швальбе, но он услышал его и, рассерженный и расстроенный, быстро покинул клуб. Только спустя десятилетия они наконец заговорили об этом событии, которое почти уничтожило их зарождающуюся дружбу.

Появляется изображение двух белых мужчин-магистров, собирающихся отправиться в великое неизвестное своей жизни. Макси, который любит воду и физические приключения, надеется поступить на службу в морской котик. Швальбе, уже наметившийся в литературном направлении, выбирает время за границей в Гонконге, где гомосексуальность до сих пор находится вне закона и карается пожизненным заключением.

Постоянные предубеждения против гомосексуализма — повторяющаяся тема — и напоминание о том, как далеко продвинулось общество в принятии различных сексуальных предпочтений и как далеко ему еще предстоит пройти. СПИД, новый и плохо изученный, подпитывал настроения против геев.

Опытный редактор, Швальбе знает, как структурировать книгу для достижения максимального эффекта. Главы расположены в хронологическом порядке, разбиты на декады. Повествование переходит от выпуска к их 10-му воссоединению в Йельском университете в 1994 году, где Макси уже женат, имеет троих детей и четвертого на подходе. Швальбе тоже устроился — на хорошую издательскую работу в Нью-Йорке, где он живет со своим бойфрендом с 10-летним стажем, с которым он познакомился в Гонконге (и в конце концов женится).

Чтобы объяснить, как они туда попали, Швальбе возвращается к цифре 19.86 за глубокое погружение в жестокие тренировки Макси в SEAL и его работу преподавателем и тренером по борьбе в престижной подготовительной школе Нью-Джерси. Все это является частью непрямого пути Макси к тому, что становится его жизненной миссией — открытие школы на острове Кейп-Элеутера на Багамах, чтобы обучать сохранению морской среды и «вдохновлять молодых людей верить, что они могут изменить ситуацию».

Некоторая информация утаивается из стратегических соображений, преднамеренно оставляя нити повествования свисающими, чтобы их можно было связать позже. Нам придется ждать десятилетия, чтобы узнать, почему Макси ушел из «морских котиков» после шести лет службы.

«Мне нравится наблюдать за тем, что происходит с людьми с течением времени, — пишет Швальбе. С одной стороны, это то, о чем эта книга: долгосрочный путь. Но это также и история взлетов и падений зачастую непростых отношений, для поддержания которых требовались преднамеренные усилия. Швальбе, в частности, пришлось преодолеть предубеждения, неуверенность и врожденную настороженность, чтобы открыться и довериться Макси, который во многом отличался от него.

Хорошие друзья расширяют жизнь друг друга. Макси определенно выводил Швальбе из своей зоны комфорта, особенно во время физически сложных пробежек на рассвете, плаваний и ныряний во время его визитов на Эльютере.

Хорошие друзья также разделяют друг с другом проблемы, будь то финансовые, семейные, связанные с работой или здоровьем. Они рядом друг с другом в трудную минуту. Швальбе упрекает себя за свою укоренившуюся сдержанность и склонность уходить в самоволку именно тогда, когда он нужен другу.

Мы не должны быть друзьями во многом преуспевает, потому что Макси производит впечатление отличного персонажа. Он также показывает себя теплым и преданным другом. Эта книга — расплата Швальбе, его способ выразить свою благодарность с помощью наиболее удобных для него инструментов.

Сообщение спонсора

Стать спонсором NPR

15 признаков фальшивого друга + как с этим бороться, от экспертов

Концепция «фальшивых» друзей.

Точно так же, как люди могут оказаться в ядовитых романтических отношениях, ядовитая дружба очень важна. Как объясняет mbg лицензированный брачный и семейный терапевт Тиана Лидс, магистр медицины, LMFT, «качественная дружба включает в себя поддержку, верность и близость — три вещи, которые вы не можете найти в фальшивом друге».

Фальшивые друзья обычно чего-то хотят от вас, но ничего не дают взамен, объясняет психотерапевт Аннет Нуньес, магистр медицинских наук, доктор философии. «Ты тот, кто несет дружбу, а друг нет».

Вместо того, чтобы быть взаимной дружбой, Лидс отмечает, что фальшивые друзья не заботятся о ваших интересах и «рассматривают дружбу с точки зрения того, что они могут получить от вас, а не с точки зрения искренней заботы о вас».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

15 признаков фальшивого друга:

1.

Они хорошие друзья.

Этот человек находит способ быть рядом, когда это может принести ему пользу, но как только он вам действительно нужен, он исчезает? Может быть, они приходят на вечеринку, которую вы устраиваете, чтобы пообщаться, но когда вы боретесь, их нигде не найти. Лидс говорит, что такое поведение свидетельствует о фальшивом друге.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Они не для вас.

Точно так же Нуньес говорит, что если друг практически никогда не бывает рядом с вами, когда вы переживаете трудные времена, он, вероятно, фальшивый друг. Быть рядом с вами и предлагать вам эмоциональную поддержку в их глазах никоим образом не выгодно им. И когда и если они «поддерживают» вас, это кажется поверхностным и ненастоящим.

3.

Кажется, им всегда что-то нужно от тебя.

Фальшивые друзья, как правило, протягивают руку помощи или собираются вместе только тогда, когда им что-то нужно от вас, объясняет Лидс. Возможно, однажды вы были удивлены, что они написали вам, чтобы спросить, как вы, только для того, чтобы на следующий день они сказали вам, что подали заявку на вакансию на вашей работе и хотят, чтобы вы замолвили за них словечко.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4.

Они конкурируют с вами.

Лидс и Нуньес оба отмечают, что фальшивые друзья могут быть довольно конкурентоспособными, что происходит из-за ревности. Они всегда могут попытаться переиграть вас в разговоре, будь то один на один или даже в группе, или вообще хотят казаться лучше вас.

5.

Они заставляют вас чувствовать себя плохо.

Фальшивый друг не поднимет вам настроение так, как это делает настоящий друг. Лидс говорит, что когда вы находитесь рядом с этим человеком, «вы можете чувствовать себя незащищенным, использованным или осужденным». Иногда даже не нужно ничего прямо говорить, но вы, несомненно, можете почувствовать их осуждение или неодобрительные взгляды.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

6.

С тобой не празднуют.

Фальшивые друзья не только не присоединятся к празднованию ваших побед, достижений и успехов, но Нуньес объясняет, что они могут даже преуменьшить их значение. «Они могут использовать ваше торжество против вас, чтобы принизить или принизить вас, говоря что-то вроде: «Это не имеет большого значения. Это может сделать любой»» 9.0007

7.

Они истощают вашу энергию.

Обратите внимание на то, что вы чувствуете, когда находитесь с этим человеком и после него. Они истощают тебя? Лидс говорит, что время, проведенное с фальшивым другом, скорее всего, будет изнурительным или непропорционально сосредоточенным на нем. «Это явные признаки того, что для продолжения дружбы необходимы большие перемены», — добавляет она. (См. также: энергетические вампиры.)

8.

О вас говорят за спиной.

Конечно, этого может быть труднее заметить, в зависимости от того, насколько осторожен этот человек с тем, с кем он говорит о вас. Однако, если вы узнаёте, что предполагаемый «друг» распространяет слухи или ложь о вас, или просто болтает о вас, Нуньес говорит, что это не настоящий друг.

9.

Они не могут сказать о тебе ничего хорошего.

Говорить вам гадости также не обязательно только за вашей спиной. Некоторые люди скажут вам что-то прямо в лицо, практически без угрызений совести. Нуньес говорит, что если они в целом выставляют вас в негативном свете и не могут сказать о вас ничего хорошего, это большой красный флаг. В конце концов, настоящие друзья должны любить друг друга и показывать это.

10.

Они неуважительны.

«Поскольку фальшивый друг не заботится о вашем благополучии, он, скорее всего, причинит вам вред, например, не уважая ваши границы», — говорит Лидс. Будь они просто неприятны вам или демонстрируют вопиющее неуважение к вашим границам и потребностям, это показывает, что они на самом деле не заботятся о вас.

11.

Дружба односторонняя.

Нуньес говорит, что фальшивая дружба часто бывает односторонней: фальшивый друг часто эмоционально сбрасывает на вас эмоции, но никогда не предлагает вам поддержки, когда вы в ней нуждаетесь. Ознакомьтесь с нашим полным руководством по односторонней дружбе, чтобы узнать больше о признаках этой нездоровой динамики.

12.

Им есть что от вас получить.

Одной из отличительных черт фальшивого друга является то, что ему что-то нужно от вас. «Будучи вашим другом, они используют вас, чтобы что-то получить», — говорит Нуньес. «Это может быть повышение социального статуса, поиск работы или дружба с друзьями — все, что угодно, чтобы принести пользу себе».

13.

Они вам как-то завидуют.

«У фальшивых друзей есть скрытая ревность, — говорит Нуньес. Они хотят дружить с вами, потому что у них есть от вас кое-что, «но в основе лежит ревность, когда они не хотят, чтобы вы делали слишком хорошо », — добавляет она.

14.

Они пытаются саботировать вас.

Подобно соперничеству, фальшивый друг может чувствовать необходимость саботировать вас в определенных сценариях. Скажем, вы в баре с друзьями и флиртуете с незнакомцем. Такой друг может подойти к вам и намеренно сказать о вас что-то смущающее, чтобы отпугнуть потенциального поклонника.

15.

Их поведение повторяется.

И, наконец, если нет никаких признаков прекращения этого поведения, это большой красный флаг. Вы можете быть уверены, что имеете дело с фальшивым другом, если «этот человек делал разные вещи снова и снова, которые показали, что он плохой друг», отмечает Нуньес.

Что с этим делать.

В некоторых случаях, если вы были друзьями в течение долгого времени, и эти изменения произошли совсем недавно, Лидс говорит, что может быть возможность исправить курс путем открытого общения. Спросите себя, как ваш друг ведет себя в других отношениях, предлагает она. «Если вам трудно найти крепкую, настоящую дружбу в их жизни, мало оснований полагать, что вы станете исключением из правила».

Если вы считаете, что у него есть интерес и способность быть уязвимым и щедрым по отношению к вам, «возможно, стоит дать вашему другу возможность изменить ситуацию, откровенно поговорив о том, что вы чувствуете», — говорит Лидс.

Однако, если вы зашли так далеко и твердо верите, что этот человек — фальшивый друг и не надеетесь на примирение, возможно, лучше уйти. И даже в случае разговора об этом, Нуньес отмечает: «Вы должны помнить о фальшивых друзьях: Какова их повестка дня? »

Лучшее, что вы можете сделать, это довериться своему чутью и интуиции. Если этот человек постоянно заставляет вас чувствовать себя плохо, это не дружба, которая вам служит, и нет необходимости поддерживать такие отношения. не взаимовыгодная дружба, она того не стоит», — добавляет Нуньес.

Итак, если вы думаете, что пришло время прекратить дружбу, как вы можете закончить ее зрелым и здоровым образом? Есть два основных варианта: «расставание» или дистанцирование.

Вам не обязательно вести откровенный разговор о «расставании», говорит Лидс. Вы можете подтолкнуть отношения к естественному завершению, «соответствуя усилиям вашего друга, вложенным в дружбу, воздерживаясь от любых одолжений и твердо придерживаясь своих границ», — объясняет она, добавляя: «Если этого недостаточно, чтобы разрушить вашу фальшивую дружбу , ваш друг может быть более искренним, чем вы думали».

И если вы ищете более твердого конца, Нуньес говорит, что вы должны «расстаться» с ними так же, как с кем-то, с кем вы встречаетесь: сказав им, что отношения больше не служат вам, и вы думаете, что они лучше идти каждый своей дорогой.

Лидс добавляет, что разговор может «ощутить прилив сил или дать вам ясность или завершение», но для многих людей в фальшивой дружбе это даже не кажется необходимым, потому что «дружбе не хватало реальности и близости, которые обычно оправдывают этот тип. честного диалога».

Что бы вы ни решили сделать, важно оставаться верным себе, своим границам и своим потребностям.

Итог.

Как бы мы ни старались избегать их, фальшивая дружба все же случается. Но когда мы понимаем, что отношения не служат нам, мы должны уйти. Это может быть трудно, и вы можете даже скучать по этому другу, несмотря на то, что знаете, что он был фальшивым с вами. Но, как говорит Нуньес, «вы хотите окружить себя единомышленниками, которые будут вас поддерживать».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *