Мудра напутствия: Мудра . Держи себя в руках с помощью пальцев. | Вселенная внутри Нас — Книги для домашнего мастера

Мудра напутствия: Мудра . Держи себя в руках с помощью пальцев. | Вселенная внутри Нас

Содержание

Мудра . Держи себя в руках с помощью пальцев. | Вселенная внутри Нас

Вы, наверное, замечали, что при разговоре с другими людьми ваши пальцы инстинктивно переплетаются между собой. Такое волшебное хитросплетение пальцев называется Мудра.

Мудра — символическое, ритуальное расположение пальцев и кистей рук, особый язык жестов, имеющий огромное сакральное значение. Другими словами, это уникальный язык общения со вселенной.

Мудра в переводе с санскрита означает «символ», «печать».

Искусство Мудра-Шастра возникло много тысячелетий назад. Данную науку подробно описали в древних трактатах.

Каждому пальцу руки соответствует энергетика определенного участка тела:

Большой палец – «эго» человека (воля, логика, любовь).
Указательный палец связан с познанием, мудростью и уверенностью в себе.
Средний палец – терпение и способность контролировать чувства.
Безымянный палец отвечает за здоровье, активность и жизненную энергию.
Мизинец связан с творческими способностями человека.

Мудрецы древности считали, что жизнедеятельность организма поддерживается не только пищей, но и энергией, которую он получает из космоса. Эта энергия циркулирует по особым каналам-меридианам, которая обеспечивает питанием все органы и ткани организма. Если возникает блок/застой/сбой в одном или нескольких меридианах, то энергия перестает поступать к месту своего назначения, и работа внутренних органов нарушается.

На кончиках пальцев расположено большое количество энергетических каналов, и при соприкосновении создаются импульсы, идущие в мозг, меняющие его нейрохимический состав.

Соединяя пальцы в определенных комбинациях, можно активизировать меридианы и направить энергию по всему телу, восстановить поток энергии и устранить дисбаланс в организме.

Каждый день мы неосознанно применяем мудры, например, для защиты нашей ауры — скрещивая руки на груди, показывая «фигу»- перекрываем поток зависти и злости в нашу сторону, даже умываясь, мы проводим ладонями по лицу — снимая тяжесть прошедшего дня.

Мы крестимся в церкви, молимся, складывая руки, хлопаем в ладоши, щелкаем пальцами — всё это мудры — их значения мы не понимаем, но применяем их постоянно.

Вот пример нескольких мудр, которые мы часто применяем каждый день.

ФИГА Защитная мудра (Кашьяпа мудра)

Такой жест знаком нам с самого детства. Фига имеет разные названия – «дуля», «кукиш», но одинаковую технику выполнения. Фига служит как оберег от сглазов, порчи, помогает защитить организм от заболеваний.

Фига может выполнять как одной, так и двумя руками. Для этого, все пальцы на руке собираются в кулак, а большой палец помещается между указательным и средним. Также фига может выполняться путем помещения большого пальца между средним и безымянным.

Эта мудра позволяет закрыться энергетически от потенциального противника и очень действенна в конфликтных и стрессовых ситуациях. Считается, что Фигу нельзя показывать врагу открыто, а прятать за спиной или в кармане.

Эта мудра прекрасно защитит ребенка от энергетических вампиров, сглаза и порчи. Маленькие дети складывают её во всех стрессовых для себя ситуациях.

Мудра Щит Шамбалы

Мудра невидимости и неузнаваемости для сил зла — легендарная Шамбала. Это страна высших сущностей, процветания, добродетели и благополучия. Шамбала олицетворяет долголетие, доброту, вечность и достижение высокой духовности. Щит — защита жизни, здоровья, достатка, благоденствия.

Эта мудра охраняет вас от негативных воздействий чужой энергии. Если вы не защищены вашей духовностью, то эти воздействия могут иметь весьма тяжкие последствия.

Методика исполнения: пальцы правой руки согнуты и сжаты в кулак. Кисть левой руки выпрямлена, большой палец прижат к кисти. Выпрямленная кисть левой руки прикрывает и прижата к тыльной поверхности кулака правой руки.

Мудра защиты от энергетического вампиризма

Часто эту мудру мы выполняем подсознательно.

Мудра защищает нас от чужого отрицательного воздействия, когда мы легко теряемся и поддаемся этому влиянию (часто неосознанно).

Посредством данной мудры мы образуем замок и благодаря ему защищаем свой живот, самую мягкую и уязвимую часть тела, а также наше эмоциональное состояние от чужого воздействия.

Техника выполнения: сложите руки, как показано на рисунке, большие пальцы касаются друг друга своими кончиками. Удерживайте руки на уровне живота. Дышите ровно, спокойно, мысленно очертите вокруг себя круг, который никто не может переступить.

Мудра напутствия

Одна из наиболее популярных мудр в современном мире. Охарактеризовать ее можно одной фразой : «Да иди ты на ..», в какой именно путь вы направляете своего визави зависит уже от вашей фантазии. А отправляете по одноименному маршруту вы свое эмоциональное напряжение.

Эта мудра снимает состояние психической усталости, избавляет от стресса, депрессии, Выполнению этой мудре должны научиться все, так как своевременное ее применение может сберечь ваше время и нервы, а также жизнь ваших близких, родных и друзей.

Многие мыслители, философы, ученые пользовались и пользуются этой мудрой.

Методика исполнения: указательный палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. Безымянный палец и мизинец согнуты и прижаты к ладони. Аналогично складывают пальцы левой руки. Может выполняться как одной, так и обеими руками.

Мудра важная, всем расскажи

И сразу гаишнику ее покажи

И если он совсем не дурак

Поймет, что это НАПУТСТВИЕ, а не ФАК

Не теряйте духа присутствие

Даже и ФАК это напутствие

( Сергей Крутов , стихи. ру)

Отождествляясь с чувствами и мыслями других — когда мы, например, позволяем недопустимую близость или же хотим что-то поправить, при этом, заходя слишком далеко в деле сугубо личном, мы неосознанно позволяем своему визави подключиться к нашей энергии и откачивать ее. Если мы что-то делаем недобровольно и, откровенно говоря, во вред самим себе, то энергетически опустошаемся и в итоге можем сами оказаться энергетическими вампирами.

Но при тщательном ознакомлении с жизненными обстоятельствами становится очевидной наша собственная причастность к возникновению страдания. Мы сами попустительствуем этому, и, возможно, просто слишком мало защищены от негативных воздействий. Не надо никого винить, лучше вовремя вспомнить и использовать защитные Мудры.

Здоровья и счастья всем!

Мудра НАПУТСТВИЯ Эта мудра одна… — Федерация Йоги России

«Людям, желающим вступить в брак, следовало бы сначала научиться управлять своими эмоциями. Два человека, помещенные на арену супружества без такого умения, сражаются почище противников в Мировой войне!

Со временем войны прекращаются, но есть пары, которые сражаются на протяжении всей жизни. Естественно думать, что в цивилизованном обществе люди должны бы знать, как себя вести, но очень не многие знакомы с этим искусством.

Учитесь управлять своими эмоциями. Практикуйте добрую речь. Никогда не пустословьте и не говорите о других дурно. Занимайтесь изменением себя. Не будьте сварливыми; если ваш муж или жена сердятся и заставляют сердится вас, погуляйте немного и остыньте, прежде чем ответить. Если он или она говорит резко, не отвечайте тем же. Лучше сохранять спокойствие, пока страсти не улягутся.

Избегайте упрямства или отношения свысока, и в то же время не вовлекайтесь в ссору. Подождите, пока к вам обоим не вернётся спокойный рассудок. Никогда и никому не позволяйте красть ваш внутренний покой и не крадите мир других, говоря неподобающие вещи.

Неподобающее использование речи является одним из самых ранящих видов оружия. Вы можете в порыве чувства или гнева сказать то, чего не думаете, и жалеть в последствии, но другой будет помнить эти слова лет двадцать или более. (В этом плане память – скверная штука. Способность помнить является благословением, когда она используется правильно, но вредна, когда является хранилищем всего плохого, что нам сделали.)

Если ваша жена доходит до визга, и вы кричите в ответ, вы пострадаете вдвойне – во первых, от её резких слов, а во вторых – от своих собственных. Прежде всего вы вредите себе. В конце вы почувствуете, что от вас ничего не осталось. Вот почему так много разводов.

Честно говоря, людям не следовало бы жениться, пока они не научатся в некоторой степени управлять своими эмоциями. Школам следует учить детей этому искусству и тому, как развить спокойствие и концентрацию.

Запомните, всё, что преодолевает ваш самоконтроль, ведёт вашу нервную систему к разрушению. Ест и жадный человек, и человек самоконтроля. Но один ест ради благополучия своего тела, а другой переедает ради чувственного удовлетворения. «

~ Парамаханса Йогананда

Мудра – волшебное хитросплетение пальцев рук, уникальный «язык» общения с Вселенной. » Центр развития человека «Мудрость Вечности»

Каждый человек в этом мире особенный, и является творческим проводником и концентратором различных энергий Вселенной. Качество и характер этих энергетических потоков зависит от чистоты и гармоники данной личности. Правильному использованию и управлению потоками энергий учит нас мудра-йога жестов.

Мудра – это волшебное хитросплетение пальцев рук, уникальный «язык» общения с Вселенной. Иначе говоря, это своеобразная гимнастика — йога рук, позволяющая управлять энергиями. Это один из самых проверенных, веками испытанный способ самосовершенствования, который можно практиковать когда и где угодно.
На наших руках есть тысячи точек, нажимая на которые мы можем улучшить свое здоровье, очистить организм от шлаков, привлечь деньги в свою жизнь, способствовать достижению целей.

Каждому пальцу руки соответствует энергетика определенного участка тела:
Большой палец – «эго» человека (воля, логика, любовь).
Указательный палец связан с познанием, мудростью и уверенностью в себе.
Средний палец – терпение и способность контролировать чувства.
Безымянный палец отвечает за здоровье, активность и жизненную энергию.
Мизинец связан с творческими способностями человека.

Мудры применяются в медитациях для улучшения необходимого результата, в молитвах, в повседневной жизни. Мудры можно применять отдельно, как йогу для пальцев.

Вот пример нескольких мудр, которые можно применять каждый день.

ФИГА, как мудра, позволяет закрыться энергетически от потенциального противника и очень действенна в конфликтных и стрессовых ситуациях. Считается, что Фигу нельзя показывать врагу открыто, а прятать за спиной или в кармане.
Эта мудра прекрасно защитит ребенка от энергетических вампиров, сглаза и порчи. Защитная мудра — большой палец между средним и безымянным называется Кашьяпа мудра. Маленькие дети складывают её во всех стрессовых для себя ситуациях.

МУДРА НАПУТСТВИЯ — так же известная мудра.
Эта мудра одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, тоску и депрессию. Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может сберечь ваше время и нервы, а также жизнь ваших близких, родных и друзей.

Применяется при быстрой утомляемости, 6ессилии, состоянии психической слабости, стресса. Выполнение этой мудры улучшает самооценку, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий. Многие мыслители, философы, ученые пользовались и пользуются этой мудрой.

Методика исполнения: указательный палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. безымянный палец и мизинец согнуты и прижаты к ладони. Аналогично складывают пальцы левой руки. Может выполняться как одной, так и обеими руками.

ЗАЩИТНАЯ МУДРА ОТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ВАМПИРИЗМА.
Часто эту мудру мы выполняем подсознательно.
Мудра защищает нас от чужого отрицательного воздействия, когда мы легко теряемся и поддаемся этому влиянию (часто неосознанно).

Техника выполнения: сложите руки, как показано на рисунке, большие пальцы касаются друг друга своими кончиками. Удерживайте руки на уровне живота. Дышите ровно, спокойно, мысленно очертите вокруг себя круг, который никто не может переступить.
Посредством данной мудры мы образуем замок и благодаря ему защищаем свой живот, самую мягкую и уязвимую часть тела, а также наше эмоциональное состояние от чужого воздействия.

МУДРА «ЩИТ ШАМБАЛЫ»
Мудра невидимости и неузнаваемости для сил зла — легендарная Шамбала, это страна высших сущностей, процветания, добродетели и благополучия. Шамбала олицетворяет долголетие, доброту, вечность и достижение высокой духовности. Щит — защита жизни, здоровья, достатка, благоденствия.

Методика исполнения: пальцы правой руки согнуты и сжаты в кулак. Кисть левой руки выпрямлена, большой палец прижат к кисти. Выпрямленная кисть левой руки прикрывает и прижата к тыльной поверхности кулака правой руки.

МУДРА «ЧАША ЧАНДМАНА» («девять драгоценностей»)
В восточной мифологии «девять драгоценностей» символизируют духовное богатство жизни. Из девяти драгоценностей состоит тело, ум и сознание человека, а также окружающий мир. Собирая все девять драгоценностей в одну чашу, мы утверждаем единство души и тела, единство Человека и Космоса. Наполненная чаша символизирует благополучие и достаток.

Методика исполнения: четыре пальца правой руки поддерживают снизу и обхватывают аналогичные пальцы левой руки. Большие пальцы обеих рук свободно отставлены несколько кнаружи, образуя ручки чаши.

МУДРА ЭНЕРГИИ
Без энергии немыслима жизнь. Энергетические поля и излучения пронизывают всю Вселенную, взаимодействуя друг с другом, излучая и поглощая, чтобы возродиться вновь.

Древние индусы называли поток энергии праной, китайцы — Ци, японцы — Ки. Сконцентрированная и направленная энергия способна совершать как чудеса созидания и исцеления, так и разрушения. Полярность энергии — основа движения и жизни.

Эта мудра служит для противоболевого эффекта, а также выведения из организма различных ядов и шлаков, которые отравляют наш организм.

Методика исполнения: подушечки среднего, безымянного и большого пальцев соединяем вместе, оставшиеся пальцы свободно выпрямлены.

МУДРА ЖИЗНИ
Выполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал всего организма, способствует усилению его жизненных сил. Повышает работоспособность, дает бодрость, выносливость, улучшает общее самочувствие.

Методика исполнения: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соединены вместе, а оставшиеся свободно выпрямлены. Выполняется обеими рука одновременно.

Мудры — йога пальцев, здоровье всегда с собой — 17 Января 2013 — Здоровье навсегда

Каждый палец связан с определенным космогоническим началом — это пять стихий традиционной китайской философии (металл, огонь, вода, дерево, земля). Либо что-то другое. Например в школах НИНДЗЮЦУ,

Большой палец соответствовал пустоте — началу и конечной точке всех вещей.
Указательный — ветру и любым газообразным субстанциям, отвечал за мудрость и добродетель.
Средний палец — огонь и горение — представлял разум и агрессию.
Безымянный — вода и жидкости — контролировал деятельность тела и эмоции.
Мизинец — земля — связан со стабильностью человека в переменчивом мире.

Правая рука позитивная — ИНЬ, отдающая энергию. Левая рука — пассивная — ЯН, принимающая энергию. Замыкая в кольцо большой и безымянный палец, повышается приспособляемость и гибкость сознания.

Переплетение пальцев КУДЗИ-ИН, которое замыкает круговорот ЦИ по специальной траектории. Одна мудра (пальцовка) успокаивает разум, другая дает силу, третья адаптацию в экстремальных условиях

(Kuji-In (9 слогов) — магические жесты ниндзя. Происходят из традиции Японской ваджраяны, школа Сингон.
Общее: Кудзи–ин (мудра Девяти Знаков) ― символическое отображение знаками из пальцев духовной и ментальной силы, которой обладали ниндзя, и проявление ее. Эти символы (именовавшиеся на санскрите мудра), как считалось, могли направлять энергию в нужном направлении и были заимствованы из мистического буддизма (одно из Трех Таинств — Звука, Знака, Сознания). Большой палец ― источник силы, «пустота», остальные ― четыре элемента: указательный ― «ветер», все газообразное, средний ― «огонь», все горючее, безымянный ― «вода», все жидкое, мизинец ― «земля», все твердое). Кудзи–ин использовались для формирования в ниндзя уверенности в своих силах; также они усиливали предвидение опасности и могли предсказать ему собственную смерть.

Всего существует 81 фигура из пальцев, но среди них выделяются девять основных, каждая из которых вызывает в тренированном ниндзя различные комбинации силы и способностей: рин (привносит силу в сознение и тело), хэй (генерирует энергию для маскировки своего присутствия), то (позволяет достигать баланса между твердым и жидким состояниями тела, что ведет к гармонии со вселенной), ся (используется для излечения себя или других), кай (дает полный контроль за функциями тела, возможность замедлять сердцебиение, переносить сильный холод или жару и т. п.), дзин (усиливает телепатические способности, позволяя тренированному ниндзя прочесть мысли противника), рэцу (выявляет телекинетические способности, позволяет ему ошеломить противника криком или прикосновением), дзай (углубляет гармоничное слияние со вселенной) и дзэн (вызывает просветленность и понимание).
Встречаются в двух вариантах использования:
1. В качестве боевых приемов ниндзютсу
«Ниндзя мог на какое-то время становиться сверхчеловеком, произнося магические заклинания (дзюмон), сплетая пальцы в замысловатые комбинации (кудзи-ин) и мысленно отождествляя себя с одним из мифических существ: вороном-оборотнем Тэнгу, небесным воином Мариси-тэн, повелителем ночи Гарудой, великаном Фудо-мё и другими.
В результате он обретал те психические и физические качества, которые требовались в данный момент: силу, быстроту движений, нечувствительность к боли и ранениям, прилив энергии и так далее. Этот метод называется «кудзи-госин-хо”, то есть «защита девятью слогами”.
Девять слогов — это названия девяти «ступеней могущества”, которые ниндзя проходил одну за другой (или останавливался на какой-то из них), произнося соответствующие дзюмон, надлежащим образом складывая пальцы в девять магических комбинаций и концентрируя сознание на процессе слияния с мифическим существом (нэнрики), в истинность существования которого он верил самым сердцем.»
Из книги «Воины-тени: Ниндзя и ниндзюцу”, А. Тарас.
2. Для изгнания и очищения духов.
Использовали буддийские монахи (ямабуси) и оммёдзи.
Для начала немного про ямабуси 😉
Ямабуси — горные отшельники, посредством аскетической практики и повторения мистических формул пытавшиеся обрести сущность Будды.

Но далеко не все они оставались в горах постоянно. Подавляющее большинство совершало восхождение в горы лишь эпизодически. В остальное время они либо находились в храмах, связанных с аскетической практикой отшельничества сюгэндо, либо странствовали. Постепенно они обрастали приверженцами из числа мирян.
Когда наступало время восхождения на святые горы, ямабуси служили для них проводниками и наставниками в постижении таинств горного отшельничества. Ямабуси был желанным гостем в любой крестьянской семье, где он творил заклинания у ложа больного с целью изгнания из его тела вызвавших болезнь злых духов; в любой деревне в нем видели единственного, кто своими заклинаниями мог вызвать дождь, столь необходимый в засушливое время года, или же, наоборот, успокоить разбушевавшиеся стихии. Из уст ямабуси постигали люди начатки буддийского вероучения, узнавали о хороших и дурных числах, благоприятных и неблагоприятных направлениях, о многих других представлениях даосизма, которые затем органически вплелись в ткань народных верований. Ямабуси был врачевателем, наделенным сверхъестественными способностями мудрецом. А еще он был занимательным рассказчиком, от которого люди слышали немало интересных легенд и сказаний о чудесах, незаурядным актером, исполнявшим в ходе повествования самые различные роли.

)

Любые повреждения пальцев несут в себе массу информации о нашем настоящем и будущем, предупреждают о возможных неприятностях, а порой даже отводят от нас несчастья.
На кончиках пальцев находятся начальные и конечные точки энергетических каналов, проходящих по всему телу. Поэтому через пальцы идет интенсивный энергетический обмен между космосом и человеком, и любая дисгармония с самим собой или внешним миром отражается на здоровье наших пальцев.
В ранах, царапинах, ожогах, укусах, нарывах проявляются грядущие события, которые наше тело предчувствует за период от недели до двух месяцев до того, как они превзойдут.

Большой палец
Отвечает за нашу жизненную энергию, независимость, самодостаточность и достижение поставленных целей.

Повреждения большого пальца..
…правой руки говорят о том, что грядущие (через 1-3 месяца) заботы о близких надолго отодвинут ваши собственные дела на второй план. К счастью, болезни окажутся не опасными, переживания и тревоги скоро уйдут. Не перетруждайтесь. Экономьте деньги.

…левой руки — вы стоите перед сомнительным выбором. Есть опасность совершить негативный поступок, последствия которого будут долго портить вам жизнь. То, чего вы хотите сейчас больше всего, не сбудется. Следует отказаться от привычных ценностей и пристрастий найти новый образ своего «я».
Серьезные повреждения: переломы, изменения формы пальца как бы «вбирают» в себя печали грядущего и таким образом смягчают переживания или болезни, угрожающие вашему будущему.

Меры защиты
Травма предупреждает о том, что ваши самые радужные намерения являются разрушительными для окружающих. Стоит отказаться от честолюбивых амбиций и планов.

Указательный палец

Отражает результативность борьбы с препятствиями, встающими на пути.

Повреждения указательного пальца…
…правой руки говорят о том, что вас ожидают временное ухудшение материального положения и стычки с властными особами, которые оказывают моральное давление. Велик шанс потерять любовь, уважение коллег или любимую работу.

..левой руки — вы немного зациклились на своих внутренних переживаниях Пора перестать попрекать себя убогостью интеллекта, скромным доходом и другими вполне поправимыми недостатками. Будьте смелее и пореже слушайте советчиков, желающих вам «добра».

Частые повреждения указывают на то, что кто-то постоянно вставляет вам палки в колеса.

Меры защиты
Не отказывайтесь от своей цели, но поищите более разумные, обходные пути для ее достижения. Помните: раздражительность, упрямство и тоска по прошлому могут завести вас в тупик.

Средний палец

Средние пальцы рук связаны с состоянием удовлетворенности в эмоциональной сфере. Их нездоровье говорит о том, что вы стремитесь завладеть запретным плодом и одновременно предчувствуете, что по достижении цели вас ждет расплата Страх и неуверенность, безуспешное желание доминировать над любимым человеком находят выход из организма через воспаления и порезы средних пальцев рук,

Повреждения среднего пальца…
…правой руки предупреждают о том, что вас ожидает конфликт с теми, кому вы еще недавно помогали, в кого вкладывали душу. Откажитесь от желания постоянно опекать и учить жизни того, кто вам дорог. Иначе слез и стресса не избежать.
…левой руки предвещают затяжной конфликт со значимым для вас человеком. Вы стоите на грани очередного выяснения отношений, в ходе которого мажете перегнуть палку, что усугубит ссору и ускорит разлуку.
Искривленность, хроническое нездоровье среднего пальца — признак неуверенности в себе. Это касается прежде всего сексуальной сферы и творческой деятельности.

Меры защиты
Предоставьте близкому вам человеку свободу действий, не контролируйте каждый его шаг, не считайте свое мнение истиной в последней инстанции.

Безымянный палец
Связан с адаптацией в обществе и возможностью творческой реализации.
Повреждения безымянного пальца…
…правой руки предупреждают о грядущих проблемах на работе. Возможны ссоры с коллегами и партнерами, заинтересованными в сотрудничестве с вами.
..левой руки — ваша самооценка явно занижена, вы не любите себя, из-за чего в ближайшее время можете оказаться без вины виноватым и крайним в неприятной ситуации.

Хронические повреждения, искривления говорят об отторжении вас теми, кого вы любите, о неприятии вашего творчества, о печальных финансовых перспективах и даже о наличии негативных влияний на вас со стороны потустороннего мира: возможно, вас сглазили или дома завелась нечисть.

Меры защиты

Не предлагайте себя и свой труд тому, кто не ценит ваших талантов и душевных качеств. Постарайтесь хотя бы временно сменить место жительства, отдохните от плохих условий быта, патологически действующих на вас.

Мизинец
Отвечает за материальный достаток.
Частые травмы, свидетельствуют о том, что скоро вы можете попасть в тупиковую ситуацию.
Меры защиты
Прекратите завидовать, не претендуйте на чужое имущество.

Рука удачи — форма, пальцы: «Самая счастливая рука — это удлиненная и немного худощавая, с ясно обозначенными сочленениями и продолговатыми ногтями. Если цвет ее слегка розовый, как бы свежий, то положительные признаки ‘удачливой’ руки увеличиваются. Хороша рука, когда линия жизни ясно обозначена и непрерывна, линия здоровья (линия печени) равна по длине трем четвертям ширины ладони, а линия счастья (линия сердца) разветвлена и довольно четко обозначена.

ПАЛЬЦЫ — ПЛАНЕТЫ.
Каждый палец носит у цыган название одной из планет и служит представителем свойства этой планеты.
Большой палец — Аполлон.
Указательный — Юпитер.
Средний — Сатурн.
Безымянный — Солнце.
Мизинец — Меркурий.

Итак, каким же образом можно определять будущее и настоящее человека по строению пальцев?

Большой палец (Аполлон)
Заостренный — талант, зависимость от вдохновения. Но если остальные пальцы не заостренной, а какой-либо другой формы — поверхностность, болтливость.
Квадратный — искренность, правдивость, разум.
Неопределенной формы — основательность, коммерческие способности, стремление к богатству.
Форма лопаточки — драматические способности, быстрота мысли, подвижность.

Указательный палец (Юпитер)
Заостренный — вдохновение.
Квадратный — мечтательность.
Лопаточкой — склонность к мистицизму и всему таинственному, возможны ошибки и заблуждения.

Средний палец (Сатурн)
Заостренный — легкомысленность, легковерность, беззаботность.
Квадратный — серьезность, основательность.
Раздутый — грусть и влечение к самоубийству.
Лопаточкой — мрачность, подавленность характера, мизантропия, ипохондрия.

Безымянный палец (Солнце)
Во всех своих формах в той или иной мере (зависит от других признаков) служит проявлением силы, любви к семейной жизни, стремление к благополучию.

Мизинец (Меркурий).
Заостренный — склонность к мистицизму, хитрости, к богословским наукам, красноречие и предусмотрительность.
Квадратный — способность к экспериментированию, склонность к изобретениям, умение ясно и четко выражать свои мысли, логический ум.
Лопаточкой — склонность ко всему экзотическому, ‘бьющему наповал’, как в жизни, так и в науке, искусстве.
При дурных наклонностях — талантливый вор, фальсификатор и мошенник.

Мудра (санскр. मुद्रा, mudrā IAST, «печать, знак») — в индуизме и буддизме — символическое, ритуальное и целительное расположение и комбинация пальцев кистей рук, ритуальный язык жестов. — это йога пальцев, восстанавливающая программы работы организма; это закрытая энергетическая система, в которой энергетические каналы замыкаются, и их энергия остается в теле.Каждая мудра имеет свою суть. Мудры применяются в лечении, в асанах, в пранаямах. Мудры `поднимающая`, `раковина` даны в мужском варианте. В женском надо менять местами руки. Мудра `Спасающая жизнь`
(первая помощь при сердечных приступах)
Методика исполнения: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой основания большого пальца. Одновременно соединяем подушечки среднего, безымянного и большого пальцев, мизинец остается выпрямленным.

Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда, потеря сознания, устраняет чувство тревоги и тоски. При перечисленных состояниях немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно. Облегчение наступает незамедлительно, действие аналогично употреблению нитроглицерина.

Мудра `Храм дракона`
Методика исполнения: средние пальцы обеих рук сгибаются и прижимаются к внутренним поверхностям ладоней. Остальные одноименные пальцы левой и правой рук соединяются в выпрямленном положении. При этом указательные и безымянные пальцы соединены между собой над согнутыми средними пальцами. Указательные и безымянные пальцы символически обозначают крышу `храма`, большие — голову Дракона, а мизинцы — хвост. Большой палец направлен к сердцу.

Показания: ишемическая болезнь сердца, дискомфорт в области сердца, аритмия. Способствует покою и концентрации энергии и мыслей.

Мудра `Поднимающая`
Методика исполнения: обе ладони вместе, пальцы переплетены между собой. Большой палец одной из рук отставлен вверх и окружен указательным и большим пальцем другой руки.

Показания: все простудные заболевания, заболевания горла, воспаление легких, кашель, насморк, гайморит. Выполнение мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению. Чтобы убрать лишний вес, одновременно с выполнением этой мудры нужно соблюдать диету: в течение дня выпивать не менее 8-ми стаканов кипяченой воды. Дневной рацион питания должен состоять из фруктов, риса, простокваши. Слишком долгое и частое использование этой мудры может вызвать апатию и даже летаргию — не переусердствуйте!

Мудра `Раковина`
Методика исполнения: две соединенные руки изображают раковину. Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой руки. Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки.

Показания: все заболевания горла, гортани, охриплости голоса. При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому особенно она рекомендуется певцам, артистам, учителям, ораторам.

МУДРА НАПУТСТВИЯ одна из наиболее важных, снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, тоску и депрессию.
Своевременное применение этой мудры может сберечь время и нервы, а также жизнь близких, родных и друзей.

Показания: состояние быстрой утомляемости, бессилия состояние психической слабости, стресса.

Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий.

Методика исполнения: указательный палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. безымянный палец и мизинец согнуты и прижаты к ладони. Аналогично складывают пальцы левой руки. Может выполняться как одной, так и обеими руками.

Великие древние мыслители, философы, ученые пользовались этой мудрой.

Исцеляющие мудры. Заглавная страница. Сuring mudras. Header page

Исцеляющие Мудры

Причиной побудившей к созданию этого цикла публикаций стали многочисленные просьбы в сети Интернета дать пояснение принципам йоги и техникам выполнения этого бесценного наследия многих поколений йогов, пришедшее к нам из глубины многих тысячелетий.

По представлениям целителей и врачевателей Древнего Востока все проекционные точки внутренних органов человека сконцентрированы на кистях рук, стопах ног и ушной раковины. И по этому они являются основными зонами получения и сбалансированного распределения по внутренним органам биологической энергии, получаемой из вне. Помимо этого на каждом внутреннем органе либо на части человеческого тела имеются представительства, точки других органов человека, через которые можно воздействовать на их работу.

Древние целители и йоги знали, что определенным образом воздействуя на пальцы и ладонь руки, эту биологическую энергию можно усиливать, стимулировать и перераспределять в организме по внутренним органам. И таким образом поддерживать здоровье и исцелять человека.

«Мудра» на санскрите — это особое положение рук и пальцев кистей рук по строго определенным канонам, законам (около 150 видов). Мудры – это специальные упражнения для пальцев рук, так называемая пальцевая гимнастика, которую делали йоги в Древней Индии с незапамятных времен. По преданию, полубог Шива, спустившись с небес на своей колеснице, научил первых людей асанам йоги, пранаяме, бандхам и мудрам. В общей сложности в древности было известно около 350 разновидностей мудр. Приблизительно на территории Мохенджо-Даро (Mohenjo-Daro) — мегаполиса цивилизации долины Инда (Indus Valley Civilization), возникшей более 8000 лет назад. По некой версии, его обитатели подверглись истреблению во время нашествия ариев. Но на основании археологических исследований вся его территория покрыта скелетами людей той эпохи со следами радиации, а также покрытых слоем радиоактивного пепла со следами «тринити», что свидетельствует об уничтожении цивилизации долины Инда с помощью ядерного, либо термоядерного оружия. Из вышесказанного следует заключение, о технологиях внеземного происхождения (комментарий Свами Ранинанда).

«8,000 Year Old Indian City Irradiated by Atomic Blast»

Принципы выполнения мудр сводились к складыванию, переплетению пальцев рук определенным канонизированным образом, а так же удержание их в установленных позициях. Что воссоздавало моделирование различных поз человека и в конечном итоге приводило к улучшению и укреплению здоровья не только физического, но и психологического на долгие годы, при этом улучшало его память и интеллект.

Мудры, просты и универсальны. Для исполнения требуется несуетливое, спокойное расположение духа и конечно настрой на благоприятный конечный результат. Выполнять, мудры лучше всего в положении сидя в позе «Сукхасана» — «Удобная поза» на коврике на полу. По-другому, эта простая поза называется, сидеть по «восточному». Для тех, кто не новичок, лучше сидя в позе «Лотос» или «Полулотос». Выполнять мудры, можно в позе «Ваджарасана», еще она называется «Позой алмаза» и широко применяется в практике восточных единоборств, как базисная.

Практику мудр успешно выполняют, с испокон времен до наших дней практически во всех ашрамах и буддийских монастырях Востока.

Все школы различных стилей восточных единоборств, так же взяли на свое вооружение, некоторые мудры, усиливающие энергетическую защиту и открывающие использование стихий через первоэлементы.

Выполняются, мудры обеими руками, без напряжения мышц, не прилагая особых усилий по 5, 10 или 15 минут два- три раза, набирая в общей сложности до 45 минут в одно занятие. Систематические ежедневные занятия и терпение непременно дадут эффект, прекрасно дополняя любую другую оздоровительную систему: хатха-йогу, тай-цзы, цигун упражнения и другие.

Традиционная медицина… > Мудры [☆DAC☆]
«распальцовки», которые лечат!
Корни этой методики затаились в традициях Аюрведы — древней индийской медицины (теперь это называется «альтернативной» или «нетрадиционной»), полагающей что сознание является энергией, проявляющейся в пяти основных элементах: эфире (небо), воздухе, огне и земле. Понимание взаимодействия этих основных элементов составляет суть аюрведы — полноценное здоровье является результатом равновесия, в частности сбалансированности этих элементов.
Согласно Аюрведе каждому пальцу рук соответствует один из этих элементов, что перекликается и с представлениями древних китайцев, которые соотносили каждый палец со своим «зверем»: большой палец соответствует леопарду, указательный — тигру, средний — дракону, безымянный — змее, мизинец — аисту. Соотнося выраженность того или иного «зверя» в руке — решали, к какому стилю поведения (а в школах боевых искусств — к какому стилю) более склонен человек.
То же наблюдается и в оккультизме, астрологии и хиромантии, где каждый палец соотносится со своим планетарным принципом. Там гармонизация этих принципов-элементов может осуществляться путем составления талисманов (которые превратились в ювелирные украшения) «астрологического толка», где учитывается и гороскоп, и на каком пальце что носить. (смотри «Талисманы и астрология»).
Что же касается МУДР, то они представляют заковыристые фигуры из пальцев — своего рода упражнения, в которых особым способом перемыкаются элементы. Принцип балансирования энергии можно выразить следующим образом: если кончиком одного из пальцев коснуться подушечки большого пальца при встречном нажатии (большим пальцем), то элемент, соответствующий, например мизинцу, в организме будет ослаблен. Желая усилить какой-либо элемент, следует действовать иначе: большим пальцем коснуться другого пальца. Есть исключение -безымянный палец (земля) и мизинец (вода) не влияют друг на друга, поэтому прибегают к другим вариантам.
Мудры выполняются без напряжения мышц и без лишних усилий. Их можно делать сидя за телевизором, гуляя по улице и пр. Упражнения выполняют обеими руками в общей сложности не менее 45 минут, разбив на два или три приема. Когда это проделывается ради устранения каких-либо неполадок в организме — результатов надо ждать несколько недель, поэтому следует быть последовательным и терпеливым. Если подобные неполадки незначительны — результат может быть виден уже через день… неделю.
Шанкх Мудра (Мудра Раковина)
Эта мудра действует благоприятно при заболеваниях горла и гортани, укрепляет и делает более сильным голос. При этом еще рекомендуется производить звук «ОМ», который является самой короткой мантрой. Рекомендуется артистам, певцам, и прочим, кому приходится часто «давить на голос».
Позиция:
Две сложенные вместе руки напоминают раковину. Четыре пальца правой руки захватывают большой палец левой. Большой палец правой руки касается выступающего среднего пальца левой руки (пальцы не сцеплены).
Сурабхи Мудра (Мудра коровы)
При помощи этой мудры можно успешно лечить разного рода недуги ревматического происхождения, воспаления суставов.
Позиция:
Мизинец левой руки касается безымянного пальца правой руки, мизинец правой руки касается безымянного пальца левой руки, одновременно средний палец правой руки соединяется с указательным пальцем левой руки, а средний — левой руки с указательным пальцем правой. Большие пальцы расставлены.
Гиан Мудра (Жест Знания)
Эта мудра — одна из самых простых для выполнения, и в то же время одна из самых важных. Она является универсальным способом против душевного напряжения и внутреннего разлада, упорядочивает мышление, улучшает концентрацию внимания и стимулирует оптимизм. Поскольку в основе любых физических болезней лежит неподобающее душевное состояние, то и применять ее стоит в сочетании с другими мудрами. Кстати, разве она не похожа на практикуемый жест, означающий ОК? Да и будду нередко изображают с таким жестом.
Эта мудра дает возможность сосредоточиться, укрепить душевные силы, обострить память, поможет при бессоннице и чрезмерной сонливости, при депрессиях и гипертонии.
Позиция:
Указательный палец легко касается кончика большого пальца, остальные три выпрямлены и разъединены.
Шунья Мудра (Мудра Неба)
Предназначена для страдающих заболеваниями ушей и имеющих слабый слух. В некоторых случаях уже через десять минут после применения Мудры Неба можно улучшить слух, а длительное применение приводит к почти полному исцелению множества ушных заболеваний.
Позиция:
Средний палец сгибаем так, чтобы он подушечкой касался основания большого пальца, а большой палец прижимает средний, остальные пальцы выпрямлены и расслаблены.
Ваю Мудра (Мудра Ветра)
Задачей этой мудры является ослабление «ветра» (воздуха) в разных частях тела, имеющего место быть в избытке при таких заболеваниях как ревматизм, ишиас, дрожание рук, шеи и головы. Уже через десять с небольшим часов после выполнения Мудры Ветра видимо улучшение. При хронических заболеваниях эту мудру нужно выполнять попеременно с Пран Мудрой, а закончить упражнения следует в момент исчезновения симптомов болезни.
Позиция:
указательный палец сгибаем так, чтобы он подушечкой касался основания большого пальца, прижимающего указательный. Остальные пальцы выпрямлены и расслаблены.
Линга Мудра (Поднимающая Мудра) (Поднимающая Мудра)
Эта мудра поможет при простудах, кашле, воспалении легких, так как мобилизует защитные силы организма. Упражнение помогает также при избыточном весе при условии тщательного выполнения ее в сочетании со следующей диетой: в течение суток выпивают как минимум 8 стаканов чистой кипяченой воды и без ограничения питаться цитрусовыми, бананами, рисом, йогуртом. Но эту мудру не стоит применять слишком долго, ибо это может привести к апатии.
Позиция:
внутренние поверхности ладоней соединяются, а пальцы переплетаются, один из больших пальцев охватывает соединением указательного и большого пальцев другой руки и выступает наружу.
(Мудра, спасающая жизнь)первая помощь при сердечном приступе
Эту мудру стоит выучить всем, ибо она может продлить жизнь и вам самим, и вашим близким и знакомым. Применение этой мудры особенно рекомендуется при сердечных приступах, инфарктах, недомоганиях в области сердца. Если что-то подобное произойдет, следует незамедлительно прибегнуть к этой мудре, причем обязательно на обеих руках. Это сразу же принесет облегчение.
Позиция:
Указательный палец сгибается так, чтобы кончиком он касался основания большого пальца. Одновременно средний, безымянный и большой палец соприкасаются подушечками, а мизинец остается выпрямленным.
Пран Мудра (Мудра Жизни)
Цель применения этой мудры — выравнивание энергетического уровня во всем организме и повышение его жизнеспособности. Применять мудру стоит при истощении и усталости. Кроме того она положительно сказывается на зрении, способствует повышению его остроты, поможет при лечении различных заболеваний глаз. Также будет полезна нервным людям, поскольку благоприятно влияет на самочувствие, устраняет нежелательную сонливость.
Позиция:
Подушечки безымянного, большого пальцев и мизинца соединены, а остальные пальцы свободно выпрямлены.
Притхви Мудра (Мудра Земли)
Эта мудра предназначена для улучшения психофизического состояния, противодействие психической слабости, истерикам, срывам, стрессам. Повысит уверенность в себе.
Позиция:
Соединяем подушечками большой и безымянный палец (слегка нажимая). Остальные пальцы остаются свободно выпрямлены.
Варуна Мудра (Мудра Бога Воды)
Эта мудра предназначена для оптимизации «жидкости» (воды) в желудке и легких, а также для лечения заболеваний печени, колитов, вздутия кишечника.
Позиция:
Сгибаем мизинец правой руки так, чтобы коснуться подушечки большого пальца, которым легко прижимается мизинец. Левая рука охватывает правую руку снизу, причем большой палец левой руки укладывается на большой палец правой.
Апан Мудра (Мудра Энергии)
Основное назначение этой мудры — обезболивание и выведение из организма различных ядов и загрязнений. Поможет при пищевых отравлениях. Также применима в случае неполадок мочевыводящей системы. В целом способствует очистке организма, выведению шлаков и продуктов распада всяческих веществ в организме, например при похмелье.
Позиция:
Соединяем подушечки среднего, безымянного и большого пальцев, остальные — свободно выпрямлены.
Мудра напутствия
Эта мудра одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, тоску и депрессию. Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может сберечь ваше время и нервы, а также жизнь ваших близких, родных и друзей.
Показания:
Состояние быстрой утомляемости, 6ессилия, состояние психической слабости, стресса. Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, доверие к себе, а также осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий. Многие мыслители, философы, ученые пользовались и пользуются этой мудрой.
Позиция:
Указательный палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. безымянный палец и мизинец согнуты и прижаты к ладони. Аналогично складывают пальцы левой руки. Может выполняться как одной, так и обеими руками.
Ржу — не могу 🙂 | Страница 463 | Диспут
Spoiler: Дальше
ПОВАР (01:00 PM) :
Я серьезно.
ПОВАР (01:01 PM) :
Как эту херь теперь снять с потолка ?
ПОВАР (01:01 PM) :
Или это шутка про потолок и проверку макарон была ?
Necroscope (01:02 PM) :
залезь на стул, и руками достань….
*вытирает слёзы*
Это ГЭГ! Причём СТАААРЫЙ!!!! АААххахахахахааааааа………
ИК! %-))))))))))))))))))))))))))
ПОВАР (01:02 PM) :
Со стула Я НЕ ДОТЯГИВАЮСЬ ДО ПОТОЛКА !!!!, пробовал уже вчера. Как козел скакал.
ПОВАР (01:02 PM) :
Мля, а я повелся, ЁБ !!!
Necroscope (01:02 PM) :
Шваброй!
Necroscope (01:03 PM) :
реву…
Щя за мной дурку пришлют!!!
ПОВАР (01:03 PM) :
Мож сами высохнут и свалятся….
ПОВАР (01:04 PM) :
Ну Дэн, я то откуда знал, что это прикол ? Я решил, что внатуре, так их варенность проверить реально. Баба же в рекламе слезу на сковороду роняет…..
Necroscope (01:04 PM) :
тада тока с потолком!
%_)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) )
Можно я этот лог на форум кину?
ПОВАР (01:05 PM) :
Ты чё, меня ж так и будут за дэбила держать. НЕТ !
Necroscope (01:06 PM) :
Брат, В НАШЕЁ стране потолки БЕЛЯТ ПОБЕЛКОЙ, Т.е. мелом.
Прикинь чё будет после 3-х раз приготовления макарон?
А к себе в жорнал? И с изменением имён? ПЛЗ,,,
ПОВАР (01:06 PM) :
Мля, яж их прилепил не над плетой……а в цетре, над люстрой почти, отошел с половником, и метнул снизу вверх, они шлёп, и прилипли, намертво. Я ждал, пока свалятся, устал стоять под ними с мордой задранной.
ПОВАР (01:08 PM) :
А када кидал, там же капельки на половнике…..они не вверх полетели, а заляпали холодильник…..еще и его мыть надо.
ПОВАР (01:08 PM) :
Короче, офигенно я вчера ужин, чувствую, приготовил.
Necroscope (01:08 PM) :
Плакаю..
Я ща уссусь!!!! остановись!!!! Брат! Прошу!!!!
ПОВАР (01:09 PM) :
Я те горе свое грю, мля. Как МАКАРОНЫ С ПОТОЛКА СНЯТЬ ?
Скальпелем срезать ?
ПОВАР (01:09 PM) :
Нафиг я в центр отошел ? Метал бы над раковиной…чё та я не пойму себя….
ПОВАР (01:10 PM) :
Хорошо, мля, не все кастрюлю (пачку) зафигачил. А то б так с потолка и жрал, как муха….
Necroscope (01:10 PM) :
зубами сгрызи!!! %-)))))))))))))))))))))))
Блин, ну возьми швабру!!!
Пойду поссу, ща лопну от смеха!!!!
ПОВАР (01:10 PM) :
блин, нет у меня ШВАБРЫ, тока помело. Я пол руками и тряпкой мою, раком назад ползаю.
Necroscope (01:11 PM) :
приезжай — дам!
ПОВАР (01:11 PM) :
Вот так мыл один раз от окна и к плите, а там жена в духовке чё та готовила. Пирог помойму. Стекло духовки 250 градусов. Ну я жопой и уперся в стеклышко…….
Necroscope (01:13 PM) :
Ты решил меня уморить ?
Я-ж те говорил — «Береги попку!!!»
ПОВАР (01:13 PM) :
Еще меня отец надурил……сказал, что реально сварить яйца в микроволне, без воды. Ну я зафигачил 5 штук на тарелочке…..на 2 минуты поставил. Тока покурить отошел, там, мля, прям бой начался. На последнем взрыве дверцу открыло, и последнее яйцо когда рвануло, вся эта херь долетела до стенки холодильника, и заляпала все мои магнитики. Он ржал, как лосяра, аж до слез.
ПОВАР (01:14 PM) :
Ну откуда я знал, что незя яйца в микроволне в скорлупе класть….
Necroscope (01:14 PM) :
%»!№;%*?()_ЗХЩДПАМВИСТЖЮ(*?М ШЛА;МЯоуьницсгшкд паГР
Плакаю…
тихо скулю уже…
ПОВАР (01:14 PM) :
Или я просто тупой ?
Necroscope (01:15 PM) :
Не, брат — ты УМНЫЙ!
Тока доверчивый!
ПОВАР (01:15 PM) :
Пену хотел в ванную. Пены нет. Сестра так грит по телефону, стирального порошка сыпани, будет пена. Сыпанул, в воду лег…..у меня волосы поленяли все на теле, паху, и жопе. ОН с отбеливателем был….
ПОВАР (01:16 PM) :
Как альбинос ходил, с пухом белым на груди. И жопа вся белая была…
ПОВАР (01:16 PM) :
И ноги…..
Necroscope (01:16 PM) :
Блин, ты в натуре , или придумываешь?
ПОВАР (01:17 PM) :
Я те случаи из жизни рассказываю. просто с макаронами вспомнил остальные.
ПОВАР (01:17 PM) :
Я лежал то в ванной 40 минут в стиральном порошке….
ПОВАР (01:17 PM) :
Отмачивался, МЛЯТЬ……….
ПОВАР (01:17 PM) :
Отмочился, как рубашка…….
Necroscope (01:18 PM) :
ща имена изменю и закину в жорнал!
ПОВАР (01:18 PM) :
Дэн, не надо.
ПОВАР (01:18 PM) :
Этож позорище какое.
Necroscope (01:18 PM) :
А никто не узнает что это ты!
ПОВАР (01:19 PM) :
………….но ржать то надо мной будут………
Necroscope (01:19 PM) :
смех продлевет жисть!
ПОВАР (01:19 PM) :
Еще меня друг надурил один раз……..с утюгом.
Necroscope (01:19 PM) :
давай уже, до кучи!
ПОВАР (01:20 PM) :
Ну я шелковое белье гладил. И знал, что типа, самим утюгом низя, надо сеточку или тряпочку класть….
Necroscope (01:21 PM) :
и?
ПОВАР (01:21 PM) :
Ну он и грит, ты вырежи под форму утюга шкурку-нулевку, положи ее зерном на утюг, а бумажной основой на ткань. Я положил, шкурка прилипла, а када гладить начал, от основы утюга нихера не осталось в момент. Отполировал все, как рашпилем, млять, все тефлоновое покрытие, и еще бумага подгорела. Но это давно было….
Necroscope (01:22 PM) :
сильно!
ПОВАР (01:22 PM) :
Я выкинул и утюг и шелковую простынь.
ПОВАР (01:22 PM) :
Вот. Такой я доверчивый.
Necroscope (01:22 PM) :
Брат, это будет хит!!!
ПОВАР (01:23 PM) :
Это ху*** будет, а не хит.
Как это сделать, значение и духовное значение
by Vineet Kaul
Большинство из нас использовали мудру в той или иной форме, не зная истинного значения этого жеста. Например, мы держим Чин мудру во время медитации или Вишну мудру при выполнении альтернативного дыхания через ноздри (Нади Шудди).
Мудра в английском языке называется «печатью» или «жестом». Однако это только на физическом уровне. Истинная суть мудры — это отношение, которое нужно принять при формировании печати / жеста.Это важный аспект, позволяющий ему воздействовать на нас на эмоциональном и психологическом уровне.
В этом посте мы исследуем Абхая мудру и ее значение в медитации, индуизме, буддизме и других дхармических традициях Азии.
Значение Абхайя Мудры
Санскритское слово Абхая означает отсутствие страха . Таким образом, абхая мудра часто интерпретируется как жест преодоления страха (следуя путем дхармы — праведным путем).Это также распространено в образах джайнов и изображениях индуистских божеств, таких как Шива (Натраджа) и Парвати.
В индийских религиях абхайямудра является символом божественной защиты. Абхая ( Она без страха ) — один из аватаров индуистской богини Шакти (женской энергии), которую также называют Махамая или Чандика.
Абхая мудра всегда формируется правой рукой. Это означает подняться над невежеством и следовать по пути дхармы . Левая рука либо свешивается вниз (стоя), либо образует дополнительный жест, такой как Варада мудра или Дхьяна мудра.
Абхая Мудра: Жест Будды
Абхая — первая мудра, которую использовал Гаутама Будда после достижения просветления. Это одна из самых важных буддийских мудр, встречающихся в иконографии буддийских фресок и статуй, изображенных в одной или обеих руках Будды.
В зависимости от контекста, жест руки может обозначать доброжелательность, мир и / или бесстрашие. При использовании исключительно на левой руке это означает гармонию и доброжелательность. Это соответствует сказкам о Будде, разрешающем ссоры и горячие споры.
Это также символ руки Амогхасиддхи (Владыки Кармы) — пятого Дхиани Будды в пантеоне. Кроме того, Абхаямудра встречается во многих изображениях Будды, особенно в Лиле Будде (идущее или качающееся изображение Будды) и картинах, которые описывают, как Гаутама Будда успокоил разъяренного слона этим жестом (рассказ о попытке Девадатты убить Будду).
Двойная абхьямудра — это Будда, «успокаивающий море», изображение которого можно увидеть на многих статуях, найденных в Юго-Восточной Азии.
Как составить Абхайя Мудру?
Согните согнутую руку к груди ладонью наружу (от себя).
Ваша ладонь будет рядом с грудью, а кончики пальцев на уровне плеч.
Все пальцы должны быть обращены к небу. Не затягивайте их и не зажимайте вместе.
Левая рука обычно образует дхьяна мудру
Комбинация абхья + дхьяна считается идеальной для медитации самосознания
Абхая мудра для йоги и медитации
В индуистской и буддийской медитации рука позы часто символизируют проявление и способы призвать определенное божество.Например, есть несколько форм Будды, каждая из которых имеет жест руки, символизирующий определенное выражение и намерение.
Монахи воссоздают эти жесты, чтобы сосредоточиться на природе или функциях божества или аватара, которые они представляют. Они духовны и основаны на преданности (бхакти) в индуизме и ритуальных упражнениях в буддизме.
Есть несколько утверждений относительно его использования для уменьшения беспокойства и кровяного давления. Однако я не нашел подтверждающей литературы, подтверждающей эти утверждения.И они не соотносятся ни с одним из классических текстов. Очевидно, что этот жест руки появился еще до религии и йоги.
Абхайя мудра — это архетипический жест религиозного значения, который можно выполнять, чтобы направить ваше сознание на определенную мысль или чувство или почувствовать себя защищенным идеей, которую он символизирует.
Он неоднократно встречается в рассказах древних путешественников по Индийскому субконтиненту. Абхайямудра использовалась, чтобы передать мир, когда чужие пути пересекались.В нем указано, что человек безоружен и безвреден. Это означает, что к ним можно обратиться « без страха ».
Прощальные мысли
Мудры охватывают образы индуистского пантеона богов, великих мудрецов индийского субконтинента, а также изображения монахов в джайнской и буддийской традициях. Абхаямудра может быть не обычной йога-мудрой, но она является частью многих прекрасных сказок и традиций.
Если вы сможете принять отношение, связанное с жестом руки, это может положительно повлиять на ваше психологическое состояние во время медитации и йоги.Поэкспериментируйте, чтобы узнать, как он может улучшить вашу практику, не поддаваясь на множество чудесных заявлений и мгновенных результатов, связанных с ним.
Я оставлю вас с некоторыми из моих любимых книг, которые углубляются в этот очаровательный мир эзотерического символизма, древних знаний и восточной мифологии.
Рекомендуемая литература:
Ссылки на книжный магазин Amazon:
Мудры Индии — Каин Кэролл
Мудры Будды — Дхиравамса
Мудра-скульптура в японской буддийской скульптуре. — Эрнест Дейл Сондерс
Мудры в буддийских и индуистских практиках: иконографические соображения Фредрика В.Бунсе
Намасте и Намаскар: приветствие Божественного
В начале или в конце занятия йогой есть драгоценный момент. Вы удобно сидите, глаза мягко закрыты, и вы чувствуете себя как-то в гармонии с бьющимися сердцами вокруг вас. Учитель направляет комнату, сводя ладони вместе в сердечном центре и делая глубокий вдох. Выдыхая, вы наклоняете голову к рукам, и по комнате разносится мягкий шепот « намасте » .
Независимо от того, знакомы ли вы с этимологией этого священного приветствия, есть резонанс, который каким-то образом выходит за пределы сознательного понимания. намасте и намаскар — это гораздо больше, чем просто пустое приветствие или поспешное прощание. Это древние приветствия, имеющие большое значение.
Намаскар или Анджали Мудра
Соединение ладоней вместе в молитве является межкультурным символом.Молитвенные руки, олицетворяющие почитание, уважение, искренность и подчинение высшей силе, являются международной эмблемой мира. На санскрите это положение рук известно как Намаскар или Анджали Мудра ; ладони соприкасаются и прижимаются к груди, пальцы указывают в небо, голова слегка наклонена к рукам.
Электронный бюллетень
Подпишитесь и узнайте истории о больших изменениях, которые приносит йога.
Распространенная в индийской культуре, эта мудра часто сопровождается произнесением « намасте » или « намаскар ». « Используемые при приветствии или прощании, эти слова имеют более глубокий смысл, чем» привет «или» до свидания «, и, хотя они часто используются как взаимозаменяемые, между ними существует тонкая этимологическая разница.(Узнайте больше в разделе «Почему мы говорим намасте».)
Поклонение Богу
И намасте , и намаскар имеют санскритский корень намах , что означает «приветствовать» или «поклон». Большинство практикующих йогу уже знакомы с Сурья Намаскар , изящной последовательностью асан, широко известной как Приветствие Солнцу; преклонение тела, разума и духа в почтении к Божественному источнику всей жизни.
Намасте и намаскар предлагают подобное чувство, средство признания и уважения божественности в другом существе.В буквальном смысле суффиксы намасте и намаскар предлагают разные интерпретации; te означает «вы», а kara определяется как «действие» или «действие». Намасте , таким образом, более личный; способ сказать: «Я преклоняюсь перед вами». Тогда как намаскар указывает на более общий акт приветствия.
Традиционно намаскар имеет более глубокий духовный смысл, признавая и приветствуя вселенскую душу, источник всего сущего. Намасте обычно используется для распознавания индивидуальной формы, в которой находится эта душа.
Единство и Единство
Будь то намасте или намаскар , приветствие используется для признания божественного присутствия в другом, выражения уважения и почтения к его душе. Таким образом, это смиренное приветствие, лишенное эго и разделения:
«свет в моем сердце узнает свет в вашем», «бог во мне кланяется богу в вас», «мы связаны», «мы едины.»
Когда два человека обмениваются намаскар , возникает духовная связь, развивающаяся благодарность к ближнему и чувство подчинения Вселенной. Единство и единство, вызываемые этим простым приветствием, возможно, и есть йога в ее простейшей форме. , на коврике или вне его
Отпустить эго
Сама природа человеческого интеллекта побуждает нас мгновенно судить о людях, которых мы встречаем: хорошие или плохие, красивые или уродливые, друзья или враги.Эти суждения основаны на нашем прошлом опыте и не всегда отражают истину.
Мы склонны к такой спешке, чтобы зажечь разговор, что мы неспособны по-настоящему ощутить человека перед нами, неспособны напиться чистотой его существа, точно такими, какие они есть в данный конкретный момент. Вместо этого наш разум строит поспешные предположения, наклеивая ярлыки, которые сложно стереть позже, не изменившиеся с течением времени или обстоятельствами.
Приветствуя человека с помощью намасте или намаскар , важно сделать паузу и подключиться.Взяв это время, громкость осуждающего эго-ума снижается; Пристрастия, антипатии и предрассудки растворяются, и мгновенное осознание взаимного божественного сознания может быть поглощено. (Узнайте больше в разделе «Как увидеть эго таким, какое оно есть».)
Передача позитива и мира
Связь обычно ассоциируется с контактом; рукопожатия, объятия или дай пять. Хотя очевидно, что в множестве доступных нам радостных приветствий нет ничего плохого, контакт увеличивает риск передачи негативной энергии и укрепляет занятый ум. Намаскар Мудра , как полагают, передает только положительную энергию, культивируя связь, выходящую за пределы кожи.
Подумайте об этом — можете ли вы представить себе сердитого человека, предлагающего вам мягкий поклон, мирно соединенные ладонями? Большая часть силы этого приветствия проистекает из физического ритуала самой мудры; Сведение ладоней вместе и склонение головы поощряют смирение, помогая даже самым занятым умам обнаружить и передать спокойствие в настоящий момент.
Наш Сердечный Центр
По сути, Намаскар Мудра приносит гармонию внутри и освещает ее вовне. Резонанс намастэ и намаскар мягко приглашает эго уступить место почтению. Посредством этого священного приветствия мы можем признать и воздать должное окружающим нас божественным душам, смиренно вспоминая свое место во вселенной.
Наша жизнь — продукт полярностей; мужское и женское, темное и светлое, Инь и Ян.
Среди наших вечных поисков баланса и стремления к единству это приветствие служит напоминанием о том, что все, что нам нужно, уже есть внутри каждого из нас, прямо в нашем сердечном центре.
В эти времена стресса и неуверенности ваши доши могут быть неуравновешенными.
Чтобы помочь вам привлечь внимание к своим дошам и определить, какая доша у вас преобладает, мы создали следующую викторину.
Старайтесь не заострять внимание на каждом вопросе, а просто отвечайте на основе своей интуиции. В конце концов, вы знаете себя лучше, чем кто-либо другой.
Анджали Мудра — это универсальное буддийское приветствие — не «Намасте» (контрапункт автора / читателя)
Гостевой пост Пэм Марджера
Редактор: Пэм Марджера, отвечая на одну из наших старых популярных историй, «Намасте: уважение преодолевает гордость», «Универсальное приветствие и знак почтения», написанная другим приглашенным участником, излагает свою точку зрения на использование «Намасте» в качестве приветствия. .В частности, он обращается к языковому аспекту, а не к жесту почтения или приветствия. Изначально мы собирались опубликовать это как комментарий, но посчитали, что это следует выделить как отдельную функцию. Статьи Buddha Weekly предоставлены единомышленниками-буддистами, которые делятся своими историями, взглядами, новостями и практиками в, надеюсь, информативных и увлекательных историях. Гостевой пост не редактировался для точности. Важно отметить, что это обсуждение относится к обычаям и культуре — в дружеском приветствии нет правил.Ссылка из оригинальной истории ссылается на этот пост.
Я читал вашу статью о «Намасте». Я лично почувствовал, что в статье есть некоторые неточности и предположения. Я думал, это прояснит любые неточности в статье. Пожалуйста, не воспринимайте это как резкую критику. Я просто пытаюсь объяснить вещи дружелюбно и приемлемо. Просто я чувствовал, что эта статья может заставить людей неправильно понять приветствие в буддийском мире. Вот оно —
ПРИВЕТСТВИЕ В БУДДИЙСКОМ МИРЕ
Добро пожаловать _ / \ _
Когда два буддиста встречаются друг с другом, есть обычай выполнять Анджали Мудру (прижать ладони друг к другу перед грудью) и произносить приветствие либо на своем языке, либо на языке, который понимает другой человек.
Анджали Мудра, универсальный и уважительный жест приветствия.
Чтобы привести пример, я из Шри-Ланки, и я говорю на сингальском как на своем родном языке. Когда я встречаю буддиста, идеальный способ поприветствовать человека — это выполнить Анджали-мудру и произнести приветствие на своем языке. Но если бы мне предстояло встретить англоговорящего буддиста, я бы сделал Анджали-мудру, а затем сказал бы «Добро пожаловать». Если бы мне пришлось встретить человека, говорящего на хинди, я бы сделал Анджали Мудру и сказал «Намасте».
Обратите внимание, что термины приветствия специфичны для соответствующих языков и не эквивалентны по своему значению.
На хинди «Намасте» означает «я приветствую тебя» (а не преувеличенное «божественное во мне кланяется божественному в вас»).
Например, на сингальском мы говорим «Аюбован», что означает долгая жизнь. На хинди «Намасте» означает «я приветствую тебя» (а не преувеличенное «божественное во мне кланяется божественному в вас»). И термин «добро пожаловать» отличается от этих двух.Необязательно увлекаться этимологией терминов, поскольку слова предназначены только для приветствия собеседника.
Слишком часто мы видим слово «Намасте» в конце сообщения или комментария. В контексте есть несколько ошибок. Прежде всего, термин «Намасте» используется в начале как вступительный термин (не завершающий). Намасте — не универсальный приветственный термин для всех буддистов, это термин, используемый теми, кто говорит на хинди.
Намасте часто используется в сочетании с Анджали Мудрой как приветствие, часто между буддистами, однако также правильно использовать Анджали Мудру с «Добро пожаловать» или на языке человека, приветствующего или которого приветствуют.
То, что универсально между буддистами, — это Анджали Мудра
Термин намасте не является исключительным для индуистов, поскольку неиндусы, говорящие на языке хинди, также используют этот термин, например, индийские буддисты, сикхи и джайны.
То, что является универсальным и общим для буддистов приветствием, — это Анджали Мудра. Некоторые люди западного происхождения полагают, что термин «Намасте» подобен буддийскому эквиваленту «Ас аламу алейкум» в исламе, но это ошибочное предположение.
Итак, в дальнейшем, когда используется термин Намасте, всегда лучше поправлять людей тут и там. Сказать «добро пожаловать» с этим (_ / \ _) уместно в англоязычной аудитории.
Помните, в отличие от авраамических религий, доктрины которых основаны на догмах, в буддизме нет жестких правил относительно того, как люди должны приветствовать друг друга. Но в посте просто объясняется, каков обычный обычай в буддийском мире.
с Metta _ / \ _
Пам
Оригинальная история о Будде Weekly:
https: // buddhaweekly.ru / намасте-уважение-преодолевает-гордость /
Шамбхави Мудра и Махамудра Крия: шаги, преимущества и многое другое
Будда концентрируется на третьем глазу. Источник: canva
Физически, если мы видим Шамбхави мудру, это техника пристального взгляда, при которой мы должны фиксировать взгляд в центральной точке между бровями.
В более высоких состояниях медитации, однако, мудра Шамбхави имеет место сама по себе, и глазные яблоки закатываются в голову, — описал Свами Муктананда Парамахамса в своем комментарии к «Хатха-йога-прадипике».
Шамбхави мудра — одна из самых уважаемых практик в традиционных йогических текстах. Он упоминается в Гхеранда Самхите (глава 3), Хатха Йога Прадипика (глава 4), Шива Самхите и Амнаска Йоге.
Что означает Шамбхави Мудра?
Имя «Шамбхави» связано с Ади Йоги Шивой.
Господа Шиву также называют Шамбху означает рожденный от счастья или блаженства.
Шамбхави происходит от женского аспекта Шамбху , который испытывает счастье или блаженство Шивы.
В йогической традиции Шамбхави является синонимом «Кундалини Шакти», которая покоится на основании позвоночника в Муладхара-чакре.
В Шамбхави мудре, когда все внимание сосредоточено на центре бровей, Кундалини Шакти начинает пронзать чакры и двигаться вверх к точке между бровями. Здесь Кундалини Шакти соединяется с Шивой ( Шамбху ) и ощущает высшее блаженство Шамбху , известное как Шамбхави.
Практика Шамбхави мудры переводит ум в более высокое состояние сознания, где практикующий чувствует высшее блаженство.Это называется союз Шивы и Шакти.
ПРИМЕЧАНИЕ — Перед практикой Шамбхави Мудры ищущему рекомендуется очень хорошо выполнить Джала Нети, Тратаку (часть Шаткармы) и Нетра Шакти Викасак Крию. Это дает ищущему возможность сосредоточиться на себе в течение длительного периода в этой мудре и достичь более высокого состояния сознания.
Шаги Шамбхави Мудры
Сядьте в любую удобную позу для медитации, предпочтительно Падмасану, Сиддхасану / Сукхасану.Выберите место, где нет помех.
Держите голову и позвоночник прямо, возьмите Гьян мудру обеими руками и положите их на коленную чашечку.
Закройте глаза и расслабьте все тело, включая мышцы лица, лба, глаз и за глазами.
Медленно откройте глаза и смотрите вперед в фиксированной точке, сохраняя голову и все тело в абсолютно расслабленном состоянии.
Затем медленно, не двигая головой, посмотрите вверх и внутрь, сосредотачивая взгляд на центре брови.
При правильном выполнении изгиб бровей образует V-образный образ. Вершина буквы «V» расположена в центре брови.
Если V-образной формы не видно, взгляд направлен вверх и внутрь неправильно.
Сосредоточьте взгляд, не моргая, глядя на точку между бровями. Когда глаза устают или начинают слезиться, прекратите практику. После короткого отдыха вы можете возобновить его.
Сначала задержите взгляд всего на несколько секунд.
Закройте глаза и расслабьте их.
Закрыв глаза, приостановите мыслительный процесс и медитируйте на тишине тьмы, которая овладела вашими глазами. Для лучшей концентрации вы можете повторять ОМ и сосредотачиваться на его эхом звуке внутри вас.
Вторая ступень
Освоив движение глаз, координируйте Шамбхави мудру с дыханием.
Медленно вдохните, поднимая взгляд. Направьте свое сознание вверх на Аджна-чакру, двигая глазами вверх.
Задержите дыхание, продолжая смотреть вверх.
Медленно выдохните, опуская взгляд.
Вот Садхгуру Джагги Васудев определил практическую демонстрацию Шамбхави мудры:

Лучшее время и продолжительность практики
Практика Шамбхави-мудры эффективна, если ее выполнять 2 раза в день. Первая практика дня должна быть утром на пустой желудок, вторая — вечером.
Убедитесь, что между практикой Шамбхави мудры и тяжелой едой выдержан 4-часовой перерыв.
Для Шамбхави мудры достаточно каждого раза вначале 6-минутной практики, при этом постоянно, без напряжения фиксируя взгляд на центре бровей. Постепенно увеличивайте этот период после 2 недель практики.
Преимущества Шамбхави Мудры
Источник: canva
Искатель может ощутить следующие преимущества от практики Шамбхави-мудры мгновенно или в долгосрочной перспективе.
При практике Шамбхави мудры ум становится неподвижным, Вритти (мысленные волны) больше не колеблются, как раньше.Это делает медитацию более легкой и естественной .
Когда взгляд направлен в центр брови должным образом, это может помочь в укреплении слабых глазных мышц . Таким образом можно решить такие проблемы, как птоз (опущение одного или обоих век) и двоение в глазах (диплопия).
С научной точки зрения, Шамбхави активирует шишковидную железу , которая выделяет гормон серотонин, чтобы сохранять спокойствие и регулировать наше подсознание. Кроме того, подсознание является источником энергии и снижает стимуляцию гормона кортизола, когда мы сердимся.Таким образом, он активизирует энергию, страсть и понимание, чтобы направлять жизнь.
Шамбхави мудра ведет к Самадхи , последней ступени йоги. Овладение Шамбхави дает совершенное сосредоточение, из совершенного сосредоточения приходит медитация, а совершенная медитация и есть Самадхи.
На продвинутой стадии Шамбхави крийи к ищущему приходит психическая сила. Даже с закрытыми глазами практикующий может наблюдать объект фокусировки во внутреннем пространстве своего ума ( чидакаша ).
Обостряет творческие способности человека и уменьшает симптомы депрессии в результате увеличения альфа-волн мозга.
При бессоннице очень эффективна шамбхави мудра.
Он уравновешивает левого и правого полушарий мозга , чтобы способствовать ясному мышлению. Вы почувствуете себя более расслабленным после выполнения Шамбхави мудры, поскольку она увеличивает тета и дельта мозговые волны, которые расслабляют мозг.
Меры предосторожности и противопоказания
Снимите контактные линзы, стекло или любые другие предметы одежды с глаз, которые могут мешать занятиям.
Глаза очень чувствительны, поэтому взгляд не следует задерживать слишком долго между бровями.
Если нервы слабые, любое напряжение может вызвать отслоение сетчатки . При возникновении напряжения быстро освободите позицию.
Людям, страдающим глаукомой , не следует практиковать эту мудру.
Те, у кого диабетическая ретинопатия или те, кто только что перенес операцию по удалению катаракты, имплантацию хрусталика или другие операции на глазах, не должны выполнять шамбхави без руководства эксперта по йоге.
Побочные эффекты
Тем не менее, у Шамбхави мудры нет побочных эффектов, но можно увидеть и почувствовать следующие физические или психические изменения, которые можно назвать побочными эффектами:
Излишнее усердие в мудре Шамбхави может вызвать головокружение и, следовательно, может возникнуть легкая головная боль .
Поскольку глаза не могут приспосабливаться к неподвижному состоянию в течение более длительного времени, первоначально в мышцах глаза может наблюдаться напряжение .Чтобы этого не произошло, фиксируйте взгляд без напряжения, а ладонью глаз можно делать после того, как практика закончится.
Иногда интенсивная практика может вызвать фантасмагорические видения (совершенно разные сцены, которые сливаются друг с другом). Со временем и последовательной практикой это сработает.
Шамбхави Махамудра Крия
Шамбхави Махамудра Крия — это техника, аналогичная Шамбхави мудре, но она добавляет еще несколько практик, таких как бандхи, пранаяма и медитация, по сравнению с традиционной Шамбхави мудрой.
Эта крийя преподается Фондом Иша, где все практики выполняются за 21-минутную сессию.
Согласно Хатха Йога Прадипика,
Махамудра — это техника, в которой одновременно задействованы асана, пранаяма, мудра и бандха, которая спонтанно вызывает медитацию.
Хатха Йога Прадипика 3,13
Процедура Шамбхави Махамудры
В этой крийе 21-минутное занятие делится следующим образом:
Практика начинается с медитативной позы, называемой Сиддхасана (завершенная поза).
Затем выполняется от 6 до 7 минут медленной пранаямы, такой как Нади Шодхана, чтобы поддерживать равновесие в обоих полушариях мозга.
Затем произносится корневой слог ОМ вслух с длинными повторениями 21 раз. При повторении ОМ руки помещаются в Гьян Мудру.
Затем, чтобы распространить ощущение пения на все тело, в течение 3-4 минут выполняется быстрая пранаяма, называемая бхастрикой.
Затем следует задержка дыхания во время вдоха и выдоха при активном выполнении трех бандх: на тазовое дно — мула бандха, на животе — уддьяна бандха и на горло — джаландхар бандха.
В конце практика Шамбхави Махамудры завершается 5-минутной медитацией под открытым небом (ОММ). Это позволяет практикующим контролировать содержание опыта без каких-либо реакций или суждений.
ПРИМЕЧАНИЕ — Обратите внимание, что этот план крийи взят из исследовательской работы; Практика Шамбхави Махамудры должна изучаться под руководством и наблюдением квалифицированного учителя.
Исследование и преимущества Шамбхави Махамудры
Практикуя Шамбхави Махамудру в течение 6 недель ежедневно 2 раза (42 минуты), участники сообщили о значительном снижении воспринимаемого стресса и повышении общего самочувствия .
В опросе, в котором приняли участие 536 практикующих, фонд Иша сообщил, что «Шамбхави Махамудра Крия » снижает риск сердечных заболеваний, менструальных проблем, болезненных состояний и использования лекарств при хронических заболеваниях . Это также улучшает умственные способности, качество сна, бдительность, осведомленность и расслабление у практикующих.
В этой крийе, когда мы применяем Джаландхар бандху, она оказывает давление на те Нади, которые снабжают мозг кровью и стимулируют различные центры мозга, которые в конечном итоге сознательно контролируют мозг.Уничтожает все недуги горла.
Садхгуру Джагги Васудев (проповедник этой крийи) сказал, что реакция пробуждения кортизола (CAR) значительно выше у людей, практикующих Шамбхави Махамудру. CAR вызывает пробуждение у человека и возникает в неминуемой опасности, которая подготавливает человека к предстоящим событиям.
Также было сказано, 90-дневная практика Шамбхави Махамудра крийи делает людей моложе на 6,4 года на клеточном уровне.
В отличие от других буддийских медитаций, где спокойствие и приятность приводят к снижению активности мозга, Шамбхави Махамудра делает мозг более острым (за счет увеличения нейротрофического фактора мозга), а также приносит спокойствие в ум.
Во время выполнения этой крийи, когда мы держим спину прямо и применяем Уддьяна бандху, все органы брюшной полости тонизируются и укрепляются. Таким образом, те, кто страдают заболеваниями брюшной полости и желудка, такими как диабет , запор можно вылечить .
Он обеспечивает достаточное количество кислорода для функционирования каждой клетки нашего тела, а правильно усваивает пищу во время практики Нади Шодхана и Бхастрика пранаямы.
Заключительные слова
В двух словах, Шамбхави мудра — очень эффективная техника. Уменьшаются негативные эмоции, такие как страх, депрессия и беспокойство, и развивается спокойное состояние ума. В неблагоприятных ситуациях практикующие готовы встретить проблемы как вызов и справиться сами.Это помогает улучшить память, уверенность, ясность мыслей и силу воли. Регулярная практика этой мудры развивает магнетическую и очаровательную личность.
Goafest 2011: Напутствие из Гоа
Это был еще один год дебатов и дискуссий, солнца и песка, вечеринок и веселья, а также сидения и наблюдения за лучшими из индийской рекламы.
После всех споров, которые вызывали у мероприятий Goafest в прошлом, Goafest 2011, проведенный в Zuri White Sands, Goa, увидел, что оргкомитет приложил дополнительные усилия, чтобы сохранить награды в чистоте, с новыми и более строгими правилами в отношении процедура судейства и сотрудничество с аудиторами КПМГ для внедрения более прозрачного процесса.
В последнюю ночь, когда были вручены награды, повсюду были обычные торжества. Ogilvy India сияла, завоевав единственный Гран-при, который был присужден в этом году — за интегрированные маркетинговые коммуникации для Cadbury Dairy Milk.
Leo Burnett, McCann Worldgroup и Mudra Communications, среди прочих, также хорошо зарекомендовали себя.
afaqs! поговорил с некоторыми ключевыми людьми на фестивале, в том числе с представителями агентств-победителей за их отзывы о наградах:
Абхиджит Авасти, национальный креативный директор, Ogilvy India
Я очень доволен получением Гран-при, самой большой награды шоу.
Это произошло на фоне, возможно, самой большой кампании, которую Индия провела в прошлом году. Это один из наших самых дорогих клиентов. Это бренд, который помог нам сделать множество невероятных вещей.
Думаю, все мы знали, что пришли к очень сильному озарению, когда пришли к мысли о «Шубх Аарамбх».
Наш клиент был очень заинтересован, так как нас не только заставляли снимать хорошие фильмы, но и думать об инновациях в средствах массовой информации во всех средствах массовой информации.
Было вручено много наград.Некоторые предназначались для красивых отдельных работ, а некоторые — для рекламы, которая изменила рынок. Я очень рад, что наш выиграл самый большой приз за то, что действительно изменило жизнь всех.
Прасун Джоши, исполнительный председатель, McCann Worldgroup India
Организаторы проделали очень хорошую работу. Они старались держать все под жестким контролем и держать все в порядке. У меня нет претензий.
Я только чувствую, что, вероятно, дойдя до состояния, когда начинается строгий контроль, когда вы чувствуете, что достигаете точки, когда вы не можете доверять друг другу и даже не можете сказать то, что хотите сказать — жюри было очень подавлено — — это не здоровая атмосфера для нынешнего поколения.
Я помню, когда я начинал, я был в месте, где мы настолько уважали жюри, что никогда не сомневались в том, что они вознаграждали, и я думаю, что нам нужно снова достичь той стадии в нашей отрасли, когда мы действительно начинаем уважать каждого чужая точка зрения и не критикуют друг друга.
Я поэтично; ну я поэт. Я чувствую, что мы должны достичь этой стадии, и не могу не думать так.
Как бы мне ни хотелось, чтобы здесь не было домов престарелых, мне бы хотелось, чтобы не было КПМГ.
Ничего не имею против них (организаторов). Просто он должен быть более свободным, потому что это творческий мир. Есть музыка, есть искусство, есть поэзия. Для творчества нужна свободная атмосфера.
Для нас награды — это праздник. Мы довольны победами, но в основном мы серьезное агентство. Мы верим в построение бренда.
Для меня самая большая благодарность — это признательность от людей, для которых я снимал фильмы. Это наша мантра! В то же время мы уважаем похвалы, которые дает наша группа сверстников.Это большая честь, глазурь на торте, но не торт!
К.В. Шридхар, национальный креативный директор, Leo Burnett India
Я думаю, что важно, когда люди ценят то, за что вы выиграли, и когда люди говорят вам: «Эй! Для этого ты должен был выиграть металл получше ». Это гораздо приятнее.
Хорошо! То, что мы выиграли, — хорошо. Вы, конечно, чувствуете разочарование из-за того, что было упущено. Когда вам аплодируют за вашу победу, как сегодня, за каждую работу, это потрясающе.
Думаю, наша работа над KBC, Gandhijifont и Tide заслуживала лучших металлов. Но это не имеет значения. Важна наша популярность и то, что люди думают о нас.
Бобби Павар, главный креативный директор, Mudra Group
Снимаю шляпу перед Шаши (Синха) и его командой. Ребята отлично поработали за такой короткий срок. Кое-что еще можно улучшить, но достичь совершенства нелегко.
Что касается мудры, это был четырехлетний путь, и мы находимся в числе лучших.Однако нельзя забывать, что это не постоянное пространство. Мы можем продолжать настаивать. У нас есть много хороших работ, и мы постараемся создать то же самое в следующем году.
По качеству работы в этом году крафт однозначно налаживается. Идеи становятся все острее и шире. Нам действительно нужно исследовать больше, и я почти уверен, что это произойдет.
Аджай Чандвани, исполнительный директор Percept (член управляющего совета Goafest 2011 Awards)
В этом году произошло четыре больших изменения, не ошеломляющих, но они отрегулировали процедуру.Не то чтобы все, что мы делали, было неправильным.
В прошлом году впервые стало большой проблемой самостоятельное голосование. Это никогда не было такой большой проблемой. Я видел, как это происходило в последние семь лет, но поскольку это такая большая проблема, первое, что мы сделали, — заблокировали вход в агентство судьи, когда мы дали ему форму. Поэтому ему не нужно было думать: «Это моя работа?». Это было сделано для устранения незнания и преднамеренного недопуска.
Мы изменили порядок судейства, разбив его на два раунда.Раньше все происходило за один день, и времени на повторную проверку было мало. Итак, мы ввели пятидневный перерыв, чтобы убедиться, что у нас есть достаточно времени, чтобы проверить такие важные вещи, как год выпуска, выпуск введенных кампаний и т. Д.
Третье изменение, которое мы внесли, — это голосование без звука. Мы разрешили обсуждение, но не подняли руки. Это помогло снять давление и предвзятость и позволило людям голосовать по совести. ‘
Наконец, мы сочли, что нам следует сократить количество тиков в коротком списке.Это не означает, что стандарты упали. На самом деле, шортлистов было больше, но в итоге сравнение металлов сделало почти то же самое, что и в прошлом году.
В прошлом году было меньше золота, но больше бронзы и больше наград Гран-при. В этом году серебра стало больше. Итак, мы уравнялись.
Большинство внесенных нами изменений были оценены. Да, идеальной системы не бывает. Есть люди, которые выступают против.
Что касается качества работы, то в этом году произошли значительные улучшения в художественном руководстве, печати, исполнении фильмов и ремесле.В этом году у Ambient были лучшие записи, которые, возможно, и на международном уровне.
мудр: | Палладий / Rifts Fansite Wiki
Мудра
Принимая жесткую позу руки и тела, персонажи, способные выполнять мудру, направляют Чи через свое тело. Список Мудр, который следует ниже, представляет то, что доступно персонажам игроков. Существуют дополнительные мощные секретные мудры, которые практикуются различными сектами (например, мудра Тибета и Индии более сильны, чем китайские).
Список всех мудр по типам
Число в скобках указывает на точки хи, необходимые для использования мудры.
Мудра самообладания
Мудра спокойствия и сбора — Ан Вэй Ше Чу Инь (0)
Мудра бесстрашия и изгнания страха — Ши Ву Вэй Инь (1)
Мудра умиротворения -Ань Вэй Инь (1)
Мудра Соборования — Гуань Тин Инь (2)
Первая мудра неподвижности — И Тин Инь (1)
Вторая мудра неподвижности — Эр Тин Инь (2)
Третья мудра неподвижности — Сан Тин Инь (4)
Четвертая мудра неподвижности — Си Тин Инь (6)
Пятая мудра неподвижности — Ву Тин Инь (8)
Тысячная мудра неподвижности — Цянь Тин Инь (20)
Мудра Защиты
Мудра безмолвного созерцания — Юнь Инь (0)
Мудра для отклонения отрицательной ци — Chi Di Yin (2)
Мудра для отклонения положительной ци — Чи Фэн Инь (2)
Мудра для защиты от магии — / Хуэй Инь (4)
Мудра для отражения взора дракона — Jing Long Yin (4)
Мудра, гасящая адский огонь — Хо Инь (4)
Мудра ускользания от чужого взгляда — Инь
Син Инь (8)
Тре Дым Мудра — Сан Ян Инь (6)
Мудра Пяти Дым — У Янь Инь (12)
Восьмая дымная мудра — Ба Ян Инь (20)
Мудра Вызывания
Мудра для сбора подаяний — Цянь Инь (0)
Мудра для вызова целительной энергии — Хуан Инь (4)
Мудра исполнения обета — Ши Юань Инь (4)
Мудра для пробуждения силы — Chi Long Yin (4)
Мудра ужасного гнева — Chin Kang Yin (4)
Мудра для высвобождения сдержанной ци — Кай Чи Инь (8)
Мудра для предотвращения ошибок шести чувств — Лю И Инь (8)
Мудра Объединения — Се Инь (8)
Мудра общения с духами — Шэнь Су Инь (16)
Мудра для общения с королями Ямы Хель — Чу
Ти Инь (20)
Мудра для манипулирования предметами
Мудра для обращения с нефритом или драгоценностями —Jul Chu Yin (2)
Мудра для обращения с таинственными зеркалами — Цзин Инь (2)
Мудра для обращения с мощами — Шуай Ту По Инь (2)
Мудра для обращения с мистической Ваджрой — Чин Ран Чу Инь (4)
Мудра для обращения с силой оружия — Цзянь Инь (6)
Навык медитации
Чтобы выполнять любую мудру, персонаж должен обладать навыком медитации.Уровень мастерства в медитации обычно определяет, как долго можно поддерживать мудру (продолжительность; см. Базовое время медитации ниже). Навык медитации включает в себя задействование разума и тела, чтобы тело оставалось неподвижным, но без усталости или боли, а ум оставался в ясном, спокойном, отдохнувшем состоянии. Во время медитации персонаж восстанавливает Chi, I.S.P., P.E. и другие внутренние ресурсы в ускоренном темпе. Хотя он не заменяет сон, персонажи обычно чувствуют себя бодрыми и отдохнувшими после любого периода медитации.Находясь в медитативном состоянии, персонаж на подсознательном уровне хорошо осведомлен о том, что происходит в окружающей его среде, и может мгновенно, , покинуть позицию для медитации без боевых штрафов. Примечание: Медитация требуется любому персонажу, желающему изучить мудру. Базовый навык медитации: независимо от уровня опыта персонажа, любые броски, основанные на медитации, должны использовать только число, указанное атрибутом умственной выносливости (МЭ) персонажа. Базовое время медитации (длительность): количество времени, в течение которого
Персонаж
может продолжать медитировать: на первом уровне продолжительность составляет один час +15 минут на 2-м, 3-м, 4-м и 5-м уровнях.
На 6 уровне время / продолжительность медитации увеличивается до трех часов, +30 минут на каждые дополнительных уровней продвижения.
Объяснение терминов мудры и мудры Требуемое время медитации: Это количество «времени подготовки», которое необходимо персонажу до того, как будет активирована мудра. Аль Мудра требует как минимум одного полного рукопашного раунда, прежде чем это может быть
.
б / у. Если в какой-то момент мудра будет прервана, потребуется еще один полный период медитации, прежде чем можно будет возобновить мудру.
Продолжительность / Уровень медитации: Это продолжительность медитации мудр, связанных с навыком. Продолжительность может
может быть от одного часа до нескольких часов в зависимости от уровня опыта персонажа. В особых случаях продолжительность мудры может быть увеличена до нескольких дней.
Требуемая ци: Если не указано иное, ци, расходуемая мудрой, может быть отрицательной или положительной. Однако тратить очки отрицательной ци на мудру могут только персонажи, обладающие хотя бы одной способностью к владению отрицательной ци. Диапазон: Применяется только к Mudra of Evocation. Все остальные, включая самообладание, защиту и манипулирование объектами, используются на самом себе или на ощупь.
Мудра
Собственность
Успокаивающая и собирающая мудра
Ан Вэй Ше Чу Инь
Первая мудра для всех, кто изучает медитацию. Работает
, чтобы успокоить разум, дать мир пользователю.Если персонаж
причиняет боль или скучает по Чи, I.S.P. или P.E., эта мудра поможет
персонажа восстанавливают недостающие очки обычным темпом.
В области отрицательной ци мудра защищает тело
от потери положительной Ци или от дальнейшего перехода к
Негативная Ци (НЕ защищает от атак, основанных на Ци, только
со слива естественного потока Чи).
Требуется время медитации: На 1 уровне требуется четыре рукопашной схватки
раунда, затем три раунда ближнего боя на 2-м уровне, два раунда ближнего боя
раунда на 3-м уровне.Любой персонаж, достигший 4-го уровня
или выше будет иметь возможность выполнять мудру за один бой
раунд.
Продолжительность: Уровень медитации (см. Навык медитации).
Описание положений рук: требуются две руки. Правый
рука, вытянутая, открытая, ладонь слегка повернута внутрь,
, при этом левая рука обращена ладонью наружу указательным пальцем
бэнто прикоснуться к внутренней стороне большого пальца.
Требуется Чи: Ноль.
Мудра бесстрашия и
для изгнания страха
Ши У Вэй Инь
За два раунда ближнего боя после получения этой Мудры, персонаж получает
очков.
разум будет очищен от любых помех, в том числе тех,
вызвано фактором ужаса или другим травмирующим опытом. Любые штрафы
из этих опытов будет отвергнуто.Персонаж
Иммунитет к фактору ужаса при соблюдении Мудры, а также
как +5 к спасброску против магических и псионических атак, вызывающих страх, замешательство,
или паника.
Требуемое время медитации: Один раунд ближнего боя.
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: требуются две руки. Правый
рука ладонью наружу, левая рука ладонью вверх.
Требуется Чи: Одна точка
Мудра умиротворения
Ань Вэй Инь
Используется для очистки тела от нежеланных жителей, духов и
других попытки в позе. За каждую минуту Мудры
сохраняется, все иностранные организации должны сохранять против изгнания (12 или
лучше на Двадцать сторон), или быть изгнанным из
персонажа
кузов.
104
Примечание: в Rifts, сюда входят симбиоты и паразиты
, которые вторглись в тело за последние 48 часов. В случае изгнания они
покидают тело без вредного воздействия.
Требуемое время медитации: Четыре раунда ближнего боя (одна минута).
Продолжительность: Половина обычного уровня медитации.
Описание положений рук: Правая рука, вытянутая, чашеобразная,
ладонью наружу, левой рукой ладонью наружу
с указательным пальцем, согнутым так, чтобы касаться внутренней части
большой палец.
Требуется Чи: Одна точка
Мудра Церемонии Соборования
Куан Тин Инь
Персонаж невосприимчив к одержимости, в то время как мудра
поддерживается.Он используется для предотвращения того, чтобы тело персонажа было
захвачен любыми развоплощенными сущностями или другими духами. Пока
тело сохраняет положение этой мудры, нарушение владения невозможно.
Это особенно полезно для персонажей, собирающихся взять
Прогулка разума (Зенджорике).
Требуемое время медитации: Четыре раунда ближнего боя (одна минута).
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: Руки вверх, ладони
вместе, указательные и большие пальцы рук вытянуты
вверх и касаясь, в то время как остальные пальцы сложены с
суставов соприкасаются.
Чи Требуется: Два балла.
Первая мудра неподвижности
И Тин Инь
По достижении этой мудры персонаж замирает в
почти полная неподвижность, всего один неглубокий вдох
каждую минуту. Принятие этой способности позволяет персонажу пройти
.
без еды и воды на все время Мудры без
страдает какими-либо побочными эффектами.
Еще одно применение этой мудры — сбережение воздуха, когда она находится в
. Недостаток
. Количество воздуха, необходимое персонажу — шесть
В
раза меньше обычного (запаса кислорода в шесть раз меньше, чем в
раз).
длинный). Примеры включают в себя ловушку в пещере или герметичный
, или зависит от баллона с воздухом в снаряжении для подводного плавания с аквалангом и т. Д. Если
для обычного человека подачи воздуха хватило бы на двадцать минут,
будет поддерживать персонажа, использующего эту мудру в течение 120 минут.
Требуемое время медитации: Восемь раундов ближнего боя (две минуты).
Продолжительность: На первом уровне персонаж может оставаться в неподвижном
состояние на три дня, а еще
сможет управлять
дня за каждый дополнительный уровень достижений.
Описание положений рук: требуются две руки. Руки
открыты ладонями вверх, обращены друг к другу, при этом
правая рука держит левую и кончиками больших пальцев
трогательно.
Требуется чи: один.
Примечание: Во время этой мудры персонаж осознает свое окружение
как во сне, и не может атаковать, двигаться или общаться.
Вторая мудра неподвижности
Эр Тин Инь
Используется для рециркуляции воздуха внутри тела, поэтому персонаж
не обязательно дышать. Безвоздушный, подводный, погребенный под землей,
или в ядовитой или бескислородной атмосфере символ
может воздерживаться от дыхания до тех пор, пока Мудра
остается в силе.
Требуемое время медитации: Двенадцать раундов рукопашного боя (три минуты).
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: требуются две руки. Руки
открыты ладонями вверх, обращены друг к другу, при этом
левой рукой, держащей правую большими пальцами вверх, и
касаясь друг друга кончиками, образуя отверстие.
Чи Требуется: Две точки
Примечание: Во время этой мудры персонаж осознает свое окружение
как во сне, и не может атаковать, двигаться или общаться.
Персонаж все еще уязвим для физических атак и
должен закончить мудру, чтобы защитить себя.
Третья мудра неподвижности
Сан Тин Инь
Достижение этой мудры фактически изменяет тело персонажа.
Внутри кровь замедляется, а органы тела успокаиваются, входя в
.
состояние анабиоза. Невозможно переместить
физически, зрение, обоняние, вкус и осязание тела
тоже отключился; хотя персонаж все еще может слышать громко
звучит, как голос чьего-то крика поблизости.
Наблюдателю покажется, что персонаж обратился к
камня! Кожа действительно приобретает каменную текстуру и становится
.
достаточно жесткий и прочный. Точный внешний вид этого
«камня» будет зависеть от ци персонажа. Персонажи переполнены
с положительной Чи (50 и более баллов) будет отполирован
черный мрамор. Персонаж со скромным количеством Положительной Ци,
между 15 и 49 точками, будет казаться темно-коричневым
гранит.Меньшее количество Положительной Ци приведет к тому, что скин будет
выглядит как обожженная красная глина. Персонаж с Zero Chi будет выглядеть
как серый шифер. Если Мудра достигается при наполнении легким
количество Негативной Ци (менее 10 баллов), затем появление
будет из белого мрамора с крошечными прожилками серого.
Наконец, персонажи действительно заряжены Негативной Ци (10 или более
балла) будет казаться сделанным из чистого белого кварца, граненого и
сверкает.
105
Персонаж не только выглядит как рок, но и его кожа актуальна
достигает стойкости камня. Обычные удары руками и ногами
не наносят ущерба. Как и нормальный диапазон высоких и низких температур.
Урон может быть нанесен теми атаками, проникающими через
Рейтинг брони
камня равен 16 (бросьте 17 или лучше, чтобы нанести урон).
Значит, персонаж может быть ранен сильными ударами молотков,
долота, пули, электричество, огонь, энергетическое оружие и взрывы.
Однако урон всегда разбросан и будет казаться
.
вызывают трещины, которые распространяются по всему телу. Когда 120
S.D.C. каменной поверхности разрушен, эффект брони
Мудра исчезла, и обычный S.D.C. здоровье
стали уязвимыми.
Требуемое время медитации: Шестнадцать раундов рукопашного боя (четыре минуты).
Также обратите внимание: Требуется четыре раунда ближнего боя (одна минута) на
освободить тело от этой конкретной мудры.
Продолжительность (специальный): До одного года на каждый уровень опыта (неограниченно
для Бессмертных и других сверхлюдей).
Описание положений рук: требуются две руки. Руки
открыты ладонями вверх, обращены друг к другу, при этом
левая рука держит правую и с углами эскизов
просто трогательно.
Требуется Chi: Четыре
Бонусы каменной поверхности: A.R .: 16, 120 S.D.C.
Четвертая мудра неподвижности
Си Тин Инь
Подобна Третьей Мудре Неподвижности, за исключением того, что
духа персонажа.
iset fre аналогично Mind Walk Zenjorike
способность.
Требуемое время медитации: Двадцать раундов рукопашного боя (пять минут).
Также обратите внимание: Требуется восемь раундов ближнего боя (две минуты) на
освободить тело от мудры.
Продолжительность (специальный): До одного года на каждый уровень опыта (неограниченно
для Бессмертных и других сверхлюдей).
Описание положений рук: требуются две руки. Руки
открытые ладонями вверх, немного вперед и наружу
от корпуса, правой рукой придерживая левую, так что
руки скрещены.
Требуется Chi: Шесть
Бонусы каменной поверхности: A.R.:16, 120 S.D.C.
Пятая мудра неподвижности
У Тин Инь
Подобна Третьей Мудре Неподвижности, за исключением символа
.
становится как неподвижная статуя. Однако вместо поворота
в искусственный камень, эта мудра превращает
символа в металлический вид. Это
также очень отличается тем, что его тело постоянно лечится или восстанавливается любой Ци, Положительной или
Негатив, протекающий по площади, защищая тело от
урона.
Появится любой персонаж, изначально заряженный Позитивной Ци.
изготавливать из полированной латуни. Вход в мудру с нулем
Chi означает, что персонаж приобретет тусклый, тусклый цвет латуни.
Если зарядить несколько единиц Негативной Ци, получается поверхность
.
покрыт греновой тусклостью. Любое более десяти (10) баллов из
Негативная Ци, и тело будет полностью покрыто пятнами
гран и черная тусклость.
Требуемое время медитации: Сорок раундов рукопашного боя (десять минут).
Также обратите внимание: Itakesixten раундов ближнего боя (четыре минуты) для выпуска
тело из мудры.
Продолжительность (специальный): До пяти лет на каждый уровень опыта (бессрочно
для Бессмертных и других сверхлюдей).
Описание положений рук: требуются две руки. Руки
открытые ладонями вверх, пальцы соединены между собой, кончиком
из
безымянный палец левой руки касается кончика большого пальца правой руки.
Требуется Chi: Восемь
Бонусы металлической поверхности: AR: 16, 200 S.D.C. Восстанавливает
S.D.C. с Чи окружающей области каждый рукопашный бой
раунд. Например, в зоне с потоком три (3) Негатив
Чи, тело исцелит любого потерянного S.D.C. по курсу
по три в рукопашном раунде.
Тысячная мудра неподвижности
Цянь Тин Инь
Внимание! Это
Самоуничтожение, суицидальная мудра! Мысль о том, что персонаж, в силу преклонного возраста, или по какой-то другой
причина, решает добровольно выйти из
духовный мир, оставив тело как постоянный памятник.
Требуемое время для медитации: Один час.
Важное примечание: Персонаж не может убрать
Мудранд вернет тело в нормальное состояние.
Продолжительность: Навсегда.
Описание положений рук: Требуется поза лотоса всего тела,
, а также позиционирование двух рук. Руки
в открытом положении ладонями наружу, пальцы направлены вверх, запястья
скрещены и касаются, левая рука наружу, правая рука ближе к
кузов.
Требуется Chi: Twenty
Бонусы: Тело становится нерушимым; По сути, А. 20,
5,0 S.D.C. (или 50 M.C.) и не заражен обычным
оружия или стихии, только магия (или мега-урон
единиц оружия) нанесет половину нормального урона.
Мудра Защиты
Мудра безмолвного созерцания
Юнь Инь
Это вторая Мудра для новичков.Принимая на вооружение
в этой позиции персонаж блокирует шум и шум
внешнего мира, позволяющего полностью сосредоточиться. Это
означает, что персонаж может быть осторожен и осведомлен о том, что
происходит в непосредственной близости без нарушения
концентрация.
Например, если телефон начал звонить в середине
Мудра безмолвного созерцания, она не прерывает персонажа —
106
Медитация
тер.Персонаж на каком-то уровне услышит
и примет решение, отвечать ли на него
или пусть продолжает звонить. Если персонаж решает ответить на
, Мудра будет прекращена и все преимущества
медитация / концентрация / отдых прекратятся. Однако если персонаж
выбрал «нет» для ответа на звонок, затем продолжил звонить
.
нисколько не побеспокоит персонажа.
Требуемое время медитации: Один раунд ближнего боя.
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: Может быть выполнено с помощью
правая или левая рука. Наконечник
большого пальца касается кончиков безымянного и мизинца, а указательный и средний
пальца вытянуты рядом (соприкасаются).
Требуется Chi: Нет
Мудра отклонения отрицательной ци
Чи Ди Инь
Когда используется и направляется на входящую Отрицательную Ци,
Мудра отклоняет до 3D6 отрицательной энергии.Может использоваться
один раз в рукопашном раунде, и персонаж может продолжить движение
и сражайтесь (одной рукой), пока используется мудра.
Персонажи, принимающие эту мудру, могут чувствовать направление входящего
Отрицательная Ци, поэтому мудра может быть направлена в corect
способ. Однако, если существует более одного источника отрицательной ци,
персонаж почувствует только самый большой источник. Разве что персонаж
имеет другое предупреждение, мудра не может быть использована против
более одного потока входящей Негативной Ци.
Требуемое время медитации: Один раунд ближнего боя.
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: Может быть выполнено с помощью
правая или левая рука. Наконечник
большого пальца касаются кончиков среднего и безымянного пальцев, а указательный мизинец —
.
расширяются по направлению к входящей Отрицательной Ци.
Требуется ши: два
Мудра отклонения положительной ци
Чи Фэн Инь
Мудра, направленная на поток входящей Чи, может
отклоняют до 3D6 точек Положительной Ци.Можно использовать один раз за
раунда ближнего боя, и персонаж может продолжать двигаться и сражаться
(для одной руки) во время использования Мудры.
Персонажи, принимающие эту мудру, могут чувствовать направление человека
источник положительной ци, поэтому мудра может быть указана правильно
способ. Однако, если имеется более одного источника положительного результата
Чи, персонаж будет чувствовать только самого большого вокруг.
Требуемое время медитации: Один раунд ближнего боя.
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: Может быть выполнено с помощью
правая или левая рука. Кончик большого пальца касается кончиков
указательный и средний пальцы, а безымянный и мизинец
держатся вместе, указывая на входящую Положительную Ци.
Требуется ши: два
Мудра для
Защита от магии
IHuiYin
Используется для отражения любой формы магической атаки или эффекта.Когда-то
Мудра достигается, персонаж может двигаться и сражаться, но с
только одна рука (другая поддерживает позицию мудры). Полезный
против Магии Чи, Небесной Каллиграфии и большинства других форм
магии.
Требуемое время медитации: Два раунда ближнего боя.
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: Может быть выполнено с помощью
правая или левая рука.Кончик большого пальца одновременно
прижат к кончикам среднего, безымянного и мизинца,
, пока указательный палец прямой и вытянутый.
Требуется Chi: Четыре
Бонусы: 4 спасброска против магии AL.
Мудра для отражения
Взора Дракона
Цзин Лун Инь
Эта мудра используется, чтобы отвернуть любую форму живой Чи, например,
как изгнанный драконами, демонами, персонажами с помощью Чи
Magic и некоторыми талантливыми Бессмертными.Сюда входит проживание
Облака Чи, живые Лучи или любая атака / касание от
Анимус. Живая Чи по-прежнему будет охватывать персонажа, но
персонажа не будут затронуты или затронуты этим.
Например, если вы попали в облако непрозрачного дыма (см.
Chi Magic), персонаж по-прежнему не сможет нормально видеть (
Мудра не мешает дыму собираться вокруг персонажа).
Однако, если его охватит облако пылающего дыма,
Персонаж не получит урона и не испытает жару
или другие эффекты.
Требуемое время медитации: Два раунда ближнего боя.
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: требуются две руки. Руки
ставятся спина к спине, пальцы разведены, с кольцом
пальца сцеплены.
Требуется Chi: Четыре
Мудра, тушающая огонь огня
Хо Инь
Сохраняя эту мудру, персонаж имун из
сверхъестественное / магическое пламя, пламя, горение или искры, например
те, которые созданы Инферналами или созданы магией.Обеспечивает
без защиты от огня или тепла нормальный .
Требуемое время медитации: Два раунда ближнего боя.
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: требуются две руки.
руки сложены вместе с малым пальцем правой руки
рука внутри, мизинец левой руки между
палец и кольцо правой руки.Большой палец
держатся вместе, образуя «крышку» над чашкой.
Требуется Chi: Четыре
107
Мудра вычитания из
Взгляд других — Инь
Hsing Это вроде
невидимость, где пассивная, спокойная природа персонажа обеспечивает естественную маскировку. Конечно,
персонаж на самом деле не невидим, его можно увидеть, услышать, понюхать,
или прикосновение нормально, это просто то, что персонаж выглядит как заметным.
Никакие атаки или другие боевые действия невозможны при сохранении
Мудра. Пока практикующий сидит спокойно, без
движется и поддерживает мудру, он / она будет невидимым для
большинство других (75% шанс остаться незамеченным). Если персонаж
и
с при медленном движении вероятность обнаружения снижается до 50%. Нормальный
движения отменяет все эффекты.
Еще одним важным аспектом этой мудры является то, что она скрывает
Ци пользователя, поэтому персонаж сливается с естественным течением
Чин области.Это означает, что Мудра полностью защищает
персонаж из обнаружения с помощью Чи. Например, сущности
Чистого Чи, способные видеть Чи, не будут иметь шансов на
определение персонажа с помощью этой мудры. Особенно эффективен
против демонов, нежити и других существ Негатива
Chi.
Требуемое время медитации: Четыре раунда ближнего боя (одна минута).
Продолжительность: Половина обычного уровня медитации.
Описание положений рук: требуются две руки. Правый
рука раскрыта ладонью вниз, на ширину большого пальца над левой
рука, которая представляет собой кулак, большой палец вверх.
Требуется Chi: Восемь
Тре Дым Мудра
Сан Янь Инь
Разработан для защиты разума от любых атак. Как
, пока Мудра на месте, персонаж имеет бонус против
любая псионическая или психическая атака, а также прямая
мысленный бой или общение.Бесполезен против
любой вид физических атак, не может быть использован во время атаки
в бою.
Требуемое время медитации: Четыре раунда рукопашного боя (одна минута).
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: требуются две руки. Руки
вытянуты наружу ладонями наружу, запястья скрещены, с
крайняя левая рука и два мизинца соединены.
Требуется Chi: Шесть
Бонусы: +4 к спасброскам против псионики или ментальных атак.
Пятидымовая мудра
У Янь Инь
Работает как своего рода мистическая «пара», которую можно использовать при попытке.
для отражения любого типа физической атаки. Физическое оружие,
пуль, ударов руками и ногами, а также атаки водой или льдом могут все
отклониться. Однако он не пригоден против огня, электричества,
взрывчатых веществ, воздушных или газовых атак.
При использовании персонаж делает бросок, чтобы парировать любую входящую атаку. Если
успешных (бросок больше, чем бросок удара атакующего), атака
промаховано, и защитник не получает повреждений. Примечание:
Во время вызова
нельзя использовать атаки или другие боевые приемы.
Мудра Пяти Дым.
Требуемое время медитации: Четыре раунда ближнего боя (одна минута).
Продолжительность: Половина обычного уровня медитации.
Описание положений рук: требуются две руки. Руки
вытянуты наружу ладонями наружу, скрещены в запястьях, с
крайняя правая рука и два безымянных пальца связаны.
Требуется Chi: Двенадцать
Бонусы: +5 к волшебной паре (возможны и другие бонусы, в том числе
П.П. бонус).
Восьмая дымная мудра
Ба Ян Инь
Еще одна мистическая пара.»Для модели
Продолжительность мудры, персонаж может отражать любые энергетические атаки
из корпуса. Полезен от огня, взрывов, электрических разрядов
силовое, лазеры или другое энергетическое оружие, и даже холодное оружие
атаки. Обратите внимание, что Мудра Восьмого Дыма НЕ предлагает защиты
.
против физических атак.
Требуемое время медитации: Четыре раунда ближнего боя (одна минута).
Продолжительность: Четверть обычного уровня медитации.
Описание положений рук: требуются две руки. Руки
вытянуты наружу ладонями наружу, пальцы разведены, кончиками
больших и средних пальцев соприкасаются, а указательный
пальца скрещены (указательный палец правой руки направлен к телу, левый
указательный палец от тела).
Требуется Chi: Twenty
Бонусы: +5 к парированию (другие бонусы не разрешены, включая Физ.С.
бонус).
Мудра Вызывания
Мудра для сбора подаяний
Цянь Инь
Мудра храма , используется просто для привлечения внимания к себе,
, чтобы те, кто проходит мимо, на мгновение привлекли их внимание
отвлечен видом чаши для подаяний персонажа. Обратите внимание, что
есть
ничего, что заставляет кого-либо жертвовать, Мудра просто средство для привлечения внимания.
Требуемое время медитации: Два раунда ближнего боя.
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: требуются две руки. Два
руки сложены вместе ладонями вверх с малым пальцем
скрещивания правой руки с мизинцем левой руки,
108
и касание безымянных пальцев кончиками. Обычно сжимая
чаши, но руки в чашке достаточно.
Требуется Чи: Ноль.
Дальность действия: 20 футов (6,1 м), плюс 5 футов 1,5 м) на уровень опыта.
Примечание: Те, кто отвлеклись, получают -1 за инициативу в первом рукопашном бою.
Мудра для вызова
Целительной энергии
Хуан Инь
Примечание: Должен выполняться в области положительной ци. Это
Мудра неэффективна в любой области, в которой преобладает Негативная Ци.
Если выполняется в области с положительной Ци, автоматически будет
заставляет Положительную Ци омывать тело персонажа.
Отрицательная Ци будет вытеснена из тела со скоростью 1 балл
в минуту. Затем, когда персонаж находится в Ноль Чи, тело
Будет наполняться
нормальных положительных ци со скоростью одно очко в минуту.
Когда-то
Ци тела возвращается на свой уровень, после чего стимулируются естественные механизмы исцеления.Удар
очка заживают первыми, примерно каждые пять минут.
Когда здоровье вернется в норму, начнется Мудра
для ремонта любых mising S.D.C. со скоростью один в минуту.
Требуемое время медитации: Четыре раунда ближнего боя (одна минута).
Продолжительность: Половинный уровень медитации.
Описание положений рук: требуются две руки. Первая из
все, персонаж должен сидеть в позе для медитации.
Руки расположены так, чтобы правая рука находилась над
грудь ладонью вверх, пальцы слабо направлены в сторону сердца,
левая рука на земле ладонью вниз пальцами
слегка разнесены.
Требуется ци: Четыре положительных ци.
Диапазон: Собственная
Мудра исполнения Обета
Ши Юань Инь
Предотвращает любые создания с чистой Негативной Ци, особенно демонов,
призраков и любых адских сущностей от прикосновения к персонажу.
Это не мешает зараженным существам запускать
любая дальняя атака (бросание предметов, стрельба из оружия), ни
мешает им атаковать ци или магическими средствами. Примечание:
Мировоззрение Бессмертных зла волевым образом сопротивляющееся прикосновению Скверны
персонажа, но Бессмертные, в отличие от демонов, могут побеждать чувства.
Персонаж перед началом медитации на мудру,
может держаться за другой предмет или персонажа правой рукой
и расширяют защиту мудры, так что оба находятся под его
Заклинание
.
Требуемое время медитации: Четыре раунда рукопашного боя (одна минута).
Продолжительность: Половина времени медитации или, если мудра продлена до
кто-то или что-то еще, четверть от обычной медитации
раз.
Описание положений рук: Одна рука, левая, вытянута наружу
и открытый, ладонью наружу, пальцы только слегка
наклонен и направлен вниз.
Требуется ци: Четыре положительных ци.
Диапазон: Собственная
Мудра для пробуждения силы
Чи Лун Инь
Как только мудра достигнута, пульса или пульса силы
будет введено в цель мудры. Это делает
направляет Ци персонажа через мудру, которая преобразует
в целительную энергию. Дефект
Сила заклинания варьируется в зависимости от цели.
Используется на живом существе или сущности Чистого Положительного Ци,
Мудра генерирует внезапный приток энергии, которого достаточно
, чтобы вывести существо из состояния сна, бессознательного состояния или любого транса
гос. Он также введет одну точку Положительной Ци.
Против существ Чистого Негативного Ци или Инферналов этот
Мудра очень болезненна. Хотя он уничтожает только 1D6 Негатива
Чи, любая затронутая сущность будет чувствовать себя так, как будто в нее только что попал
сильное поражение электрическим током.
Машины и электронные устройства испытают кое-что
как «толчок» при попадании этой мудры. Например, если
используется на застрявшем автомобиле, мудра заставит двигатель работать до
перевернуть хотя бы один раз. Компьютер «перезагрузится» и если телевизор
работает но прием плохой, мудра «пинает»
изображение в четкость. Любые мистические устройства, небесная каллиграфия
или талисман будет автоматически активирован этой Мудрой.Примечание
, что персонаж, использующий мудру, не может этого контролировать.
Требуемое время медитации: Восемь раундов рукопашного боя (две минуты).
Продолжительность: Мгновенно, хотя персонаж может удерживать
«срабатывание» мудры, как только она достигнута, навсегда
Время медитации.
Описание положений рук: требуются две руки.
руки отведены от тела, пальцы разведены
отдельно, с
кончиков больших пальцев, соприкасающихся друг с другом, и кончиков мизинцев, соприкасающихся друг с другом, так что
пальцев
левой руки внутрь и пальцы правой
руки наружу.
Требуется Chi: Четыре
Дальность действия: 6 футов (1,8 м) плюс 1 фут 0,3 м) на уровень опыта.
Мудра ужасного гнева
Подбородок Ран Инь
Эта мудра связывается со всеми в пределах досягаемости прямым
мысленное общение, что персонаж наполнен
какая-то оправданная ярость или ярость!
Животные реагируют особенно сильно.Собаки, стадные животные
(коровы, буфало, дер и т. Д.), А самые маленькие существа будут-
109
стойко пытаются спастись. У кошачьих будет меньше шансов сбежать в панике, но
определенно уклонится и станет очень осторожным с
.
приближается к персонажу. Очень умные животные (приматы,
слонов, дельфинов и т. Д.) Будут хорошо осведомлены о гневе, но
может реагировать по-разному.
Требуемое время медитации: Один раунд ближнего боя.
Продолжительность: Мгновенно
Описание положений рук: Руки сжаты в кулаки,
скрещены и касаются запястий ладонями наружу.
Chi Требуется: Четыре.
Дальность действия: 30 фет (9,1 м), плюс 3 0,9 м) за уровень опыта.
Мудра для релиза
Restrained Chi
км CM Инь
Эта мудра используется, чтобы прикоснуться к существу или объекту, на который есть подозрение.
содержит некоторую форму сдержанной Чи.Работает только
на Ци или сущности Ци, которые связаны, ограничены или иным образом ограничены.
Как только мудра касается объекта или существа, Чи
внутри будут свободны, чтобы сбежать (если какой-то дух) или
disipate, если это просто сбой чи. Сущности Pure Chi
, которые намеренно позируют какое-то существо или предмет, могут легко
сопротивляются этой мудре.
Требуемое время медитации: Восемь раундов ближнего боя (две минуты).
Продолжительность: Пять минут для каждого уровня достижения.
Описание положений рук: требуются две руки.
руки вместе, ладони соприкасаются, а большие пальцы рук —
левый указательный палец направлен наружу. Средний палец
левая рука накрыта указательным пальцем правой руки.
Затем указательный палец правой руки вставляется между
средний
и указательный пальцы левой руки, палец правой руки вставлен между безымянным и мизинцем
пальца левой руки.Касание предмета или существа с помощью
кончик левого указательного пальца — это то, что освобождает связанную Ци.
Требуется Chi: Восемь
Диапазон: Touch
Мудра для предотвращения
Ошибки шести чувств
Лю И Инь
Эта мудра позволяет пользователю проникать в иллюзии, видеть проблески
сущностей Чистого Ци, а также возможность видеть любые духовные формы или призраки.Это делает
не позволять персонажу видеть кого-либо, кто был сделан невидимым
магическими средствами, или чтобы увидеть тех, кто обладает силой
невидимости (как в Heroes Unlimited).
Требуемое время медитации: Четыре раунда ближнего боя (одна минута).
Продолжительность: Один раунд ближнего боя (15 секунд).
Описание положений рук: Может быть выполнено с помощью
правая или левая рука.Кончик большого пальца прижимается к
средний сустав среднего пальца, а остальные пальцы
задыхаются.
Требуется Chi: Восемь
Бонусы: +6 к спасброскам против иллюзий (магических и псионических).
Диапазон: Собственная
Мудра объединения
Се Инь
Используется на теле, лишенном своего духа, или на ком-то, кому
отсутствует часть их души, эта мудра объединяет тело
и дух, или соединяет оторванные части души.При вызове
Мудра обращается к отделенному духу или потерянной части
души (либо Пор Хун). Эти бестелесные сущности будут затем
.
вернулся к
тело и тело направления чувств.
Хотя голосовое общение невозможно, персонаж
, выполняющий мудру, сможет определить, действительно ли
потерянный дух или часть души в беде (обычно это бывает, если
из-за того, что каким-то образом заперт и не может вернуться).
Он также работает на Astral Projection (см. Beyond the Supernatural
или Rifts), , даже если он не основан на том же Chi
, как и другие методы духовного путешествия в Mystic China. В
случай астральной проекции, объединение мудры служит
усилить или отремонтировать мистикорд и астральное «я» могут легко
возвращается в физическое тело.
Требуемое время медитации: Двенадцать раундов ближнего боя (три минуты).
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: требуются две руки.
руки кладутся на противоположные стороны головы или тела
.
цель. Правая рука касается кончиком большого пальца и
(отдельно) кончиками указательного и среднего пальцев
держатся вместе. Левая рука касается кончиками большого пальца,
указательный палец и мизинец разложены в треугольник.
Требуется Chi: Восемь
Диапазон: Touch
Мудра причастия
с духами
Шен Су Инь
Устанавливает прямую интеллектуальную связь между
персонаж и любые духи, призраки, существа Чистого Чи, или
любые другие бестелесные сущности. Духи будут соревноваться в
поговорите с пользователем Мудры.Этому легко противостоять, но
дух обязательно заметит персонажа и не сможет
игнорирует все, что говорит персонаж.
Мудра автоматически защищает персонажа, так что
Ссылка для общения
не может быть использована духами для нападения или владения.
Сущности не могут использовать Чи или магические атаки через
.
Мудра.
Требуемое время медитации: Четыре раунда ближнего боя (одна полная минута).
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: требуются две руки.
руки сжаты в кулаки и направлены в сторону
другое, так что только кончики суставов средних пальцев
сенсорный.
Требуется Chi: Шестнадцать
Дальность действия: 60 фет (18,3 м), плюс 5 1,5 м) за уровень опыта.
110
Мудра для причастия
с Королями ада Яма
Чу Ти Инь
Говорят, что использование этой мудры призывает правителей ада, поэтому
, что они будут свидетельствовать обо всем, что видит персонаж,
говорят и слышат.Для большинства Инфекционных, нежити и злых Бессмертных,
, это особенно пугающий образ действий.
Конечно, это большая редкость для любого из Yama Kings
.
Хел, чтобы действительно ответить мудрой. В большинстве случаев нет
даже обратите внимание и просто дайте своим бюрократическим подчиненным
протокол судебного заседания. Однако, поскольку постоянный адский рекорд
— это создано, внутренние компоненты будут крайне осторожны в отношении того, что
говори и делай, пока выполняется мудра.Например,
, где внутренние люди обычно лгут и дают обещания.
никогда не собираются хранить, все, что они говорят во время мудры , должно
быть правдой.
Помимо принуждения внутренних, таких как демоны, говорить правду
и предотвращения ложных обещаний, Мудра также полезна в
либо отгоняет их, останавливает атаки, либо доводит до
вести себя вежливо. В основном это потому, что правила и законы
различных ада настолько сложны и запутаны.С точки
вид демона, так как нет возможности точно сказать, какие действия
легальные и нелегальные, лучше ничего не делать, когда начальство
смотрят. Всегда боясь своих хозяев, демоны получают
очень, очень нервничаем во время этой мудры и часто трачу
все время говорят о том, как приятно работать на их
Повелитель демонов. Они также могут подробно описать свой конкретный
mision и сколько они выполнили при создании
длинных оправдания того, почему они еще не закончены (ботлизы, в
других слов).
Для разумных существ нежити и некоторых видов Бессмертных,
— внимание королей Ямы также нежелательно. Это
, потому что они обычно избегают участи, ожидающей их
душа или дух. Последнее, что им нужно, — это точный номер
.
местонахождение раскрыто силам ада. Бездумный полет —
обычно их мгновенная реакция на эту мудру.
Обратите внимание, что у него двусторонний канал к Королям Ямы.
Это означает, что как бы маловероятно это ни было, вполне возможно, что
может появиться один из королей, будут отправлены адские слуги
в это место, иначе могут быть созданы врата в ад.
Также опасно выполнять эту мудру вокруг определенного даосского
старейшины и особенно пьяные даосские бессмертные.
Учитывая странное настроение этих чудаковатых чудаков, это целиком
возможно, что они воспользуются возможностью привести старые аргументы
с Королями Ямы, а затем начать оскорбления
и нецензурные выражения.Быть свидетелем унижения Ямы
Король — не бог для простых смертных.
Требуемое время медитации: Два раунда ближнего боя.
Продолжительность: Четверть обычного уровня медитации / время.
Описание положений рук: требуются две руки. Быть
выполняется сидя, скрестив ноги на земле.
правая рука на земле ладонью вниз, левая
рука лежит на коленях ладонью вверх.
Требуется Chi: Twenty
Диапазон: Варьируется
Мудра для —
Манипуляции с объектами
Мудра для
Обработка нефрита или драгоценных камней
Цзюй И Чу Инь
Персонаж формирует мудру, держа кусок нефрита,
какой-либо драгоценный камень или небольшое ценное украшение (золото
или серебро — в порядке).Это служит для освещения объекта, так что он
становится ясно видимым в духовном мире и может быть отправлено
призраков, сущностей Чистой Чи или других бестелесных существ.
Поскольку многие духовные сущности и существа Чистой Чи не могут
, чтобы правильно различать объекты в материальном мире, этот Грязевой котел
символ, чтобы «осветить» ценный объект. Тогда это
может быть использован в качестве разменной монеты
с греди или позирующими существами.Обратите внимание, что если объект
дешевая копия или подделка, эта мудра ничего не делает, чтобы замаскировать
Стоимость
. В то время как мудра работает, чтобы подчеркнуть ценность объекта,
, он также ясно покажет кусок барахла, что это такое.
Требуемое время медитации: Один раунд ближнего боя.
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: требуются две руки. Объект
сбалансировано на кончиках большого пальца, указательного, среднего и кольцевого
пальца левой руки (цифры должны образовывать квадрат), при этом
Маленький палец, касающийся ладони.Правая рука образуется
в кулак, с вытянутым только маленьким пальцем, чтобы коснуться верхней части
или
е объект.
Требуется Чи: Два
Мудра для
Работа с мистическими зеркалами
Цзин Инь
Выполнение этой Грязи позволяет персонажу увидеть все, что угодно.
обычно раскрывается в стекле мистического зеркала без
приходится смотреть в зеркало.Это также позволяет персонажу
продолжать движение или сражаться.
Мудра не мешает другим силам miror
может обладать, например, отражением сущностей или захватом демонов.
Требуемое время медитации: Два раунда ближнего боя.
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание позиций рук: Мистическое зеркало может быть
захватывается правой или левой рукой задней стороной
зеркало на ладони.Все пять цифр —
.
разошлись и схватились за край зеркала. Однажды мистик
Зеркало взято, рука поднята к центру
груди с отражающей поверхностью, обращенной наружу.
Требуется Чи: Два
111
Мудра для
Хранение реликвария
Шуай Ту По Инь
Где другая мудра для манипулирования объектами —
используется для активации объектов, эта мудра специально разработана, а не
, чтобы вызвать или активировать объект, к которому прикасаются.
Когда эта мудра используется для обработки настоящих реликвариев, контейнеров
используется для хранения мистических артефактов или остатков
(либо отполированные кости, либо остатки праха человека,
умер), то спасбросок не требуется. Однако если
Мудра используется для обработки любого другого объекта, символа
нужно будет бросить под навык медитации, чтобы не активировать
шт.
Требуемое время медитации: Восемь раундов ближнего боя (две полных минуты).
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: требуются две руки. Левая
рука сжимает предмет, удар направлен вверх, индекс
и средний пальцы сжимаются, но врозь, а безымянный и малый
пальца сложены вместе и вытянуты наружу. Затем, когда
объект полностью удерживается левой рукой, правой рукой, плоской ладонью
вверх, пальцы вместе, но большой палец вытянут, скользит под
объект, обеспечивающий большую часть поддержки.
Требуется ши: два
Позволяет персонажу активировать мистическую Ваджру. Однажды Ваджра
включен, использование этой мудры позволяет персонажу направлять
и контролировать его полномочия.
Требуемое время медитации: Один раунд ближнего боя.
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положений рук: Ваджра удерживается в ладони,
с пальцами, обернутыми вокруг ручки, но положение
пальцев варьируется в зависимости от количества «зубцов» или
очка на каждом конце Ваджры.
Требуется Chi: Четыре
Мудра для
Обращение с мощным оружием
Цзянь Инь
Единственная мудра, предназначенная для использования в боевой обстановке, это
.
используется для активации или управления особым классом оружия.
Персонажи, выполняющие эту мудру, способны принять оборону
действия, используя свои обычные бонусы для парирования и уклонения.Однако
персонаж не может выполнять атаки. Это только оружие
, что агрессивно. Бонусы, количество атак в ближнем бою
раунда, а урон все зависит от активированного оружия —
Обычные бонусы персонажа не могут быть включены ни в какие атаки.
Требуемое время медитации: В зависимости от оружия.
Продолжительность: Уровень медитации.
Описание положения рук: Если оружие или оружие
Рукоятка
достаточно мала, правая рука должна быть выше
слева, сжимая оружие обеими руками.Мизинец
правой руки следует вставить между индексом и
.
средних пальца левой руки, а
указательного пальца
левая рука должна быть зажата между кольцом и мизинцем
пальца правой руки. Костяшка большого пальца правой руки
должен быть выровнен чуть выше кончика большого пальца левой руки. Если
оружие слишком велико для этого хвата, тогда руки должны быть расположены
аналогично, но отдельно, поэтому между
есть разрыв
безымянный и мизинец правой руки и щель
между указательным и средним пальцами левой руки.
Требуется ши: шесть
Бонусов: Зависит от оружия
Мудра ускользания от чужих взглядов - Онгё-ин (кудзи-кири) Это своего рода невидимость, где пассивный, тихий характер персонажа обеспечивает естественную маскировку. Конечно, персонаж на самом деле не невидим, его можно нормально увидеть, услышать, понюхать или потрогать, просто персонаж кажется менее заметным. При соблюдении мудры невозможны никакие атаки или другие боевые приемы.Пока практикующий сидит тихо, не двигаясь и соблюдая мудру, он будет невидим для большинства других (75% шанс остаться незамеченным). Если персонаж движется медленно, шанс обнаружения снижается до 50%. Нормальное движение отменяет все эффекты. Еще одним важным аспектом этой мудры является то, что она скрывает ци пользователя, поэтому персонаж сливается с естественным потоком ци в этой области. Это означает, что мудра полностью защищает персонажа от обнаружения с помощью ци.Например, сущности Чистой Ци, способные видеть Ци, не будут иметь шансов обнаружить персонажа с помощью этой Мудры, она особенно эффективна против демонов, нежити и других существ с Негативной Ци. Требуемое время для медитации: четыре раунда ближнего боя (одна минута) Продолжительность: половина обычного уровня медитации Описание положений рук: Прикрытие правой руки Левая рука. Кончики пальцев касаются Требуется Чи: Восемь. Диапазон: На себя. Мудра для контроля над материей - Ничирин-ин (кудзи-кири) Эта мудра дает возможность перемещать объекты без каких-либо средств, кроме направленной энергии ци, подобно телекинезу.Персонаж может заставить объект прыгать, падать, катиться, подниматься в воздух, подвешивать его там (зависать) или заставлять его летать по комнате. Чтобы перемещать объект с помощью этой способности, предмет должен быть четко виден внутри дальность действия персонажа (60 футов / 18,3 м) и точка фокусировки. Персонаж должен сконцентрироваться на том, что он делает, поэтому каждое телекинетическое умение считается одной из физических атак персонажа. Общее количество телекинетических атак равно количеству физических атак персонажа в рукопашной; обычно 3 или 4.Телекинетические атаки могут включать бросание объекта, как если бы он был брошен, или заставление его гудеть по комнате, или раскачивание и удары им, как если бы дубина контролировалась невидимой рукой. Эта способность может бросать несколько объектов в одном раунде ближнего боя, но не одновременно. Персонаж может одновременно концентрироваться только на одном предмете. Например: персонаж с четырьмя атаками из рук в руки в рукопашной может выполнить четыре атаки телекинезом. Сначала он заставляет вазу с цветами лететь со стола, направляя ее в голову противника.Во-вторых, он бросает фонарь в охранника у двери. В-третьих, стол внезапно перевернулся и, в-четвертых, распахнулась дверь. Четыре рукопашных атаки или действия с использованием этой способности. Как мы видим в примере, эту способность можно использовать не только для того, чтобы заставить объекты летать. Телекинетическая сила может использоваться, чтобы открывать двери, переключать переключатели, нажимать кнопки, поворачивать ручки и циферблаты, открывать окна, заставлять качалки и т. Д. Диапазон возможностей обширен, когда вы останавливаетесь и думаете об этом.Легче всего перемещать или швырять небольшие предметы весом 2 фунта (0,9 кг) или меньше. Максимальная высота или расстояние составляет 60 футов (18,3 м). С объектами среднего размера весом от 3 до 20 фунтов (от 1,4 до 9 кг) сложнее манипулировать, а максимальная высота или расстояние уменьшаются вдвое; 30 футов (9 м). Большие или тяжелые предметы весом более 20 фунтов (9 кг) труднее всего маневрировать, уменьшая максимальную высоту и расстояние до 15 футов (4,6 м). Боевые бонусы: · +3 к удару телекинезом; Физические бонусы / бонусы навыков к удару не применяются при использовании телекинеза.· +4 к парированию с помощью телекинеза с использованием контролируемого объекта для парирования или чистой телекинетической силы для блокирования атака. Считается средним и тяжелым предметом. · Урон от брошенных предметов: Малый: от 6 унций до 1 фунта (0,17-0,45 кг) м 1D4 Малый: от 1,1 до 2 фунтов (0,5-0,9 кг) - 1D6 Medium: от 3 до 4 фунтов (1,0-1,9 кг) - 2D4 Medium: от 5 до 10 фунтов (2,0-4,5 кг) - 3D4 Medium: от 11 до 25 фунтов (4,6-11,3 кг) ) - 3D6 Large: от 26 до 40 фунтов (11,4-18,1 кг) - 4D6 Добавьте 1D6 на каждые дополнительные 20 фунтов (9 кг) веса. Примечание: эта способность не создает силового поля, поэтому, хотя ее можно использовать для парирования / блокирования удара, удара, дубинки, ножа или даже меча, она не может останавливать снаряды, стрелы, газ / дым, летающие снасти и тому подобное. атаки.Более того, неудачный бросок на парирование с этой силой означает, что персонаж не парировал и был поражен своим противником. Требуемое время для медитации: четыре раунда ближнего боя (одна минута) Продолжительность: уровень медитации. Описание положений рук: пальцы разведены, ладони разведены. Указательные пальцы и большие пальцы касаются Требуется Чи: 3 для маленьких объектов, 8 для средних и 8 + 1 на 10 фунтов веса для больших объектов. Диапазон: до 60 футов (18,3 м). Мудра Кулака Знания - Чикен-ин (кудзи-кири) Эта мудра позволяет персонажу увидеть или почувствовать проблески возможного будущего.Это достигается с помощью медитации или интенсивной концентрации, в которой персонаж думает о конкретном человеке, событии или месте. Добавьте + 5% к базовому навыку, если вовлеченный человек - друг или любимый человек. Иногда эта способность работает (если результат проверки ниже базового навыка), а иногда нет (если результат проверки выше базового навыка). Неудачный бросок означает, что персонаж не видит будущего, несмотря на то, что он потратил Ци. Ясновидящий транс можно предпринимать дважды в день.Сообщение может быть внезапным ощущением, что кто-то в нужде («... что-то не так. Это ... это ... Джанет! Я должен ее увидеть!») Или, чаще, внезапной вспышкой озарения. - внезапный образ, который проносится в уме. Изображение похоже на короткий отрывок из фильма или сна. Часто все детали не ясны, но потенциальная опасность есть. Например, персонаж находится в трансе или медитации, думая о своей подруге Джанет. Внезапно разум заполняет образ Джанет, несущейся по людной улице.Сумерки, такие как утро или вечер. Кажется, она очень расстроена. Джанет выбегает на улицу, не обращая внимания на движение машин. По улице, как сумасшедшие, едет банда головорезов. Визг лошадей (или прохожих). Джанет кричит. Изображение заканчивается. Джанет ранена? Убит? Неизвестно, но опасность очевидна. Есть и другие намеки на информацию: время дня, расстроенная Джанет, спешка и т. Д. Взгляд в будущее может быть двадцать минут, восемь часов, 24 часа или неделя. У персонажа нет возможности узнать.Конечно, у него есть преимущество в том, что он распознает потенциальную опасность, когда она начинает разворачиваться, и может избежать ее, остановить или изменить результат. Изображение может длиться несколько минут или быть внезапной вспышкой продолжительностью всего несколько секунд. Вспышка может быть специфическим шумом, знаком, лицом или конкретным изображением, например, определенной дверью, объектом или человеком. Мастера игры: Будьте осторожны, не раскрывайте слишком много. Используйте приведенные примеры в качестве руководства. Помните, что это краткие проблески возможного будущего, а не кинофильм.Персонаж не может участвовать в каких-либо действиях, боях или иным образом, используя эту способность, иначе изображение мгновенно остановится. Обычно требуется одна минута (четыре раунда рукопашного боя) медитации, прежде чем изображение появится. Помните, что проваленный бросок на умение означает, что ничего не происходит, но все равно сжигаются четыре Чи и время. Требуемое время для медитации: четыре раунда ближнего боя (одна минута) Продолжительность: половина уровня медитации Описание положений рук: указательный палец левой руки направлен вверх, пальцы правой руки согнуты вокруг него.Большой палец правой руки следует прижать к внешнему краю ногтя на указательном пальце левой руки). Требуется Чи: четыре Диапазон: Self Мудра для познания мыслей других - Найбакукен-ин (кудзи-кири) Сила телепатии позволяет персонажу подслушивать, о чем человек думает в определенный момент. Это достигается путем сосредоточения внимания на одном человеке и улавливания его поверхностных мыслей. Поверхностные мысли - это те мысли и размышления, которые занимают главное место в сознании человека.Глубокое исследование памяти невозможно. Хотя экстрасенс может читать мысли нескольких людей, он может делать это, только сосредотачиваясь на одном человеке за раз. Одновременное несколько чтений мыслей невозможно. Также возможно ограниченное телепатическое общение. Персонаж может послать направленное мысленное сообщение одному человеку за раз. Сообщение должно быть максимально кратким и ясным. Типа: «Джон, ты мне нужен немедленно. Поторопись!» или «Стой! Не делай этого». «Иди сюда», «Берегись» или «Нажмите зеленую кнопку.«Однако двустороннее телепатическое общение невозможно, кроме как между двумя персонажами, использующими эту мудру. Требуемое время для медитации: четыре раунда ближнего боя (одна минута) Продолжительность: уровень медитации Описание положений рук: все пальцы сцеплены внутрь Требуется Чи: четыре Диапазон: чтение мыслей с поверхности на расстоянии до 60 футов (18,3 м) или двусторонняя телепатическая связь на расстоянии до 140 футов (32,7 м). Кулак Мудры Внешних Связей - Гэбакукэн-ин (кудзи-кири) С помощью этой мудры персонаж может попытаться выяснить, есть ли опасность для него в ближайшем будущем (следующие 24 часа).Мудра даст лишь смутное представление об опасном для жизни событии. Это будет включать приблизительную оценку времени (в пределах одного часа после события) и тип события (например, падение, бой, несчастный случай и т. Д.). Эта мудра идентифицирует только одну такую опасность в течение периода времени, независимо от того, сколько раз, когда он используется в этот период времени. Например, когда персонаж просыпается утром, он решает использовать мудру, а днем у него создается впечатление сражения. Незадолго до обеда он решает снова использовать мудру и получает только впечатление, что бой будет происходить около четырех P.М. После того, как он вступает в драку с уличным панком, которого он прогоняет, он решает чтобы снова использовать мудру, только на этот раз он получит нулевое показание, поскольку он все еще был в норме в течение 24-часового периода времени с тех пор, как он первоначально использовал мудру. Первый раз персонаж сможет использовать мудру для обнаружения новой опасности на следующее утро. Требуемое время для медитации: четыре раунда ближнего боя (одна минута) Продолжительность: уровень медитации Описание положений рук: все пальцы сцеплены Требуется Чи: четыре Диапазон: Self Мудра для вызова целительной энергии - Ушидзиси-ин (кудзи-кири) Примечание: должно выполняться в области положительной ци.Эта мудра неэффективна в любой области, где преобладает отрицательная ци. Если выполняется в области с Положительной Ци, это автоматически заставит Положительную Ци омывать тело персонажа. Отрицательная Ци будет изгоняться из тела со скоростью одно очко в минуту. Затем, когда персонаж находится в Нулевом Чи, нормальная Положительная Ци тела будет заполнена со скоростью одно очко в минуту. Как только ци тела возвращается к своему полному уровню (или если она уже есть), тогда будут стимулироваться естественные механизмы исцеления тела.Хиты восстанавливаются первыми, примерно каждые пять минут. Когда здоровье вернется в норму, мудра начнет восстанавливать все недостающие S.D.C. со скоростью один в минуту. Требуемое время для медитации: четыре раунда ближнего боя (одна минута) Продолжительность: половина уровня медитации Описание положений рук: указательные и большие пальцы рук вытянуты, остальные скрещены. Требуется Чи: Четыре Диапазон: Self Мудра для гармонии с состоянием Вселенной Сотодзиси-ин (кудзи-кири) Эта мудра может быть использована против любого разумного существа или живого существа. существо.Он может временно изменить волю своей жертвы, чтобы она (она) находилась под полным контролем персонажа. Пострадавший сделает абсолютно все, что запросит диспетчер (кроме убийства себя или близких). На все вопросы будут даны правдивые и подробные ответы по запросу. Однако контролируемый персонаж будет отвечать и подчиняться только тому, кто его контролирует. Ситуация, в которой контролируемый персонаж может быть вынужден сражаться или совершать что-то опасное. Все жертвы контроля имеют -2 по инициативе и -1 по наносить удары, парировать и уклоняться из-за дезориентирующего влияния существа контролируется.Жертвы будут помнить свои действия после того, как их поставят под контроль. Эту мудру можно использовать с жертвой на расстоянии 12 футов (3,6 м) +5 футов (1,5 м) за уровень опыта. Требуемое время для медитации: четыре раунда ближнего боя (одна минута) Продолжительность: четверть уровня медитации Описание положений рук: два последних пальца вытянуты в форме буквы V (соприкасаются кончиками). Большие пальцы вытянуты, другие сцеплены Требуется Чи: восемь Диапазон: Self Мудра для контроля над энергией Дайконго-ин (кудзи-кири) Пока действует эта мудра, персонаж может направить свою ци в энергию, которая может высвобождаться в виде направленных импульсов.Эти импульсы направляются руками и исходят от них. Урон эквивалентен 1D6 на каждую точку направляемой ци, поэтому персонаж, который решает направить 5 точек ци, нанесет 5D6 повреждений. Бросьте, чтобы нанести удар как обычно, без бонусов от форм боевых искусств, способностей боевых искусств, навыков, естественных способностей или рукопашного боя. Требуемое время для медитации: четыре раунда ближнего боя (одна минута) Продолжительность: один взрыв. Описание положения рук: указательные и большие пальцы рук вытянуты, средние пальцы согнуты над указательными.Другие заблокированы Требуется Ци: четыре плюс столько Ци, сколько персонаж хочет вложить в энергетический взрыв. Диапазон: 600 футов Мудра силы Докко-ин (кудзи-кири) Эта мудра наделяет персонажа невероятной силой, делая его сильным, как сверхчеловек. Добавьте 20 + 2D4 баллов к P.S. атрибут. Персонаж с действующей этой мудрой может поднять в 300 раз новый P.S. атрибут в фунтах и может нести в 200 раз больше атрибута. Кроме того, персонаж будет утомляться вдвое медленнее, чем обычно.По окончании длительности P.S. а остальные бонусы больше не действуют. Требуемое время для медитации: два раунда ближнего боя Продолжительность: четверть уровня медитации Описание положений рук: средние пальцы вытянуты, остальные скрещены. Требуется Чи: четыре Диапазон: Self Волшебная мудра - Носаибаку-ин Эта мудра позволяет персонажу причинять физическую травму нервной системе других, манипулируя их ци. Есть семь различных эффектов этой силы.Каждый влияет только на одного человека за атаку и может использоваться в любой комбинации. Предполагаемые жертвы должны находиться в пределах прямой видимости, или их точное положение должно быть известно персонажу. Мудра позволяет персонажу временно манипулировать определенными биологическими функциями или условиями в человеческих и животных формах жизни. Слепой: временно вышибает зрительные нервы жертвы, делая человека совершенно беспомощным. Жертвы -10 к удару, парированию и уклонению. Глухота: может быть вызвана манипуляциями с барабанной перепонкой.Жертвы ничего не слышат. Шок от внезапной глухоты заставляет их -3 наносить удары, парировать и уклоняться от любых других атак, и они автоматически теряют инициативу, будучи глухими. Отключение звука: поражает голосовые связки жертвы, делая невозможной речь. Жертвы, вероятно, будут потрясены и запаникованы, что сделает их -2 к удару, парированию и уклонению только в первом рукопашном бою. Боль: манипулируя нервными центрами, персонаж может вызвать ужасную боль, простреливающую тело. Жертвы имеют -6 к ударам, парированию и уклонению и получают одно очко урона от своих хитов (не S.D.C.) в минуту. Паралич: обездвиживает двигательную часть мозга, в результате чего ноги и руки перестают функционировать. Жертвы полностью теряют дееспособность на время. Оглушение: эта атака дезориентирует и сбивает с толку своих жертв. Жертвы теряют одну атаку за рукопашный бой, скорость уменьшается вдвое, а персонаж получает -4 к удару, парированию и уклонению. Манипуляции с тканями: воздействуют на соединительные нервные волокна ткани, что может вызывать различные эффекты. Раздражая нервные волокна, пострадавший внезапно почувствует зуд, как если бы высыпала сильная сыпь.Путем эндотермической манипуляции жертву также можно заставить внезапно почувствовать холод или жар, в то время как все вокруг него чувствуют себя хорошо. Это достигается путем воздействия на химические вещества тела, которые поглощают тепло. ВСЕ три состояния больше раздражают или пугают, чем причиняют физический вред. В каждом случае жертвы получают -1 к удару, парированию и уклонению. Требуемое время для медитации: восемь раундов рукопашного боя (две минуты). Продолжительность: эффекты этой мудры длятся столько же очков ци, сколько вложено в минуты (т. Е. Если вложено 10 очков ци, эффект длится 10 минут). Описание положений рук: Правая рука сжата в кулак с вытянутым большим пальцем.Руку держите так, чтобы большой палец касался земли. Требуется Ци: 10 плюс сколько очков Ци персонаж готов вложить. Диапазон: 60 футов Мудра Diamond Handclasp - Конго гассё Работает так же, как сила Зенджорике Calm Minds Требуемое время для медитации: два раунда ближнего боя. Продолжительность: половина уровня медитации Описание положений рук: руки соединены и удерживаются вертикально на уровне груди, ладони прижимаются, пальцы соприкасаются, сцепляются на концах, а большой палец правой руки прикрывает левый.Требуется Чи: Два Диапазон: 120 футов Мудра Руки с ножом - Шуто-ин Эта мудра действует как техника улучшения оружия или может использоваться как атака сама по себе. При использовании для улучшения оружия мудра помещается позади оружия, чтобы придать оружию силу. Улучшение может быть выполнено только на холодном оружии, оно не может быть выполнено на любом ракетном оружии. Если было брошено зачарованное оружие ближнего боя, улучшение больше не действует. Зачаровывание оружия таким образом дает бонус +1 к удару и добавляет один кубик урона к удару.Мудра также может использоваться для атаки сверхъестественных существ (или созданий, состоящих из Чистой Ци), создавая мудру и указывая в направлении цели. Сумма урона в 1D6 раз превышает количество ци, вложенных в удар. Атака таким образом не действует на несверхъестественных существ или существ, не состоящих из чистой ци. Требуемое время для медитации: два рукопашных боя. Продолжительность: один удар или атака. Описание положений рук: рука, образующая мудру (может быть как правой, так и левой), вытягивает первые два пальца, сгибая остальные внутрь.Требуется Ци: два для улучшения оружия, четыре плюс любое количество Ци, которое персонаж желает вложить в качестве удара. Дальность: контакт с оружием или 60 футов. Мудра уничтожения злых духов - Номецубинаяка-ин Примечание: эту мудру можно использовать только в областях положительной ци. Направляя поток Положительной Ци на духа или небольшую (четыре или меньше) группу духов, персонаж может атаковать и пытаться уничтожить духов. Определите количество положительной ци, текущей в области, чтобы определить количество урона, наносимого духу (-ам) в каждом раунде ближнего боя.Дух (ы) должен делать спасбросок против Фактора Ужаса каждый раунд ближнего боя. Неудача означает, что дух (ы) должен покинуть это место. Требуемое время для медитации: четыре раунда ближнего боя (одна минута) Продолжительность: половина уровня медитации Описание положений рук: левую руку держите за колено, опущенное вниз, ладонь примерно параллельна земле. Правую руку держите на уровне талии, пальцы сложены в кулак, большой палец лежит вдоль указательного пальца. Требуется Чи: восемь Диапазон: 40 футов Мудра Покорения Земли - Анзан-ин С помощью этой мудры персонаж тонко отпугивает людей и других гуманоидов. существа от входа в область вокруг персонажа.Только это предотвращает попадание обычного прохожего в область, где находится персонаж, и действует, влияя на человека, чтобы придумать для себя причину обойти пораженную область. На людей, активно ищущих персонажа, эта мудра совершенно не подействует. Экстрасенсы, маги, люди с Мастерством Ци или Зенджорике должны сделать спасбросок от Псионики, чтобы не подвергнуться воздействию этой Мудры. Требуемое время для медитации: Четыре раунда ближнего боя (одна минута) Продолжительность: Уровень медитации Описание положений рук: Левая рука держится за колено, повернувшись вниз, ладонью примерно параллельно земле.Правую руку держите на уровне талии ладонью вверх. Требуется Чи: Четыре Диапазон: 80 футов Мудра прикосновения к земле - Сокучи-ин Использование этой мудры защищает персонажа от всех животных в этом районе. на время Мудры. Требуемое время для медитации: один раунд рукопашного боя Продолжительность: два раза Уровень медитации Описание положений рук: правая рука находится перед коленом, ладонь повернута внутрь, пальцы касаются земли. Требуется Чи: Один диапазон: 100 футов Мудра Мольбы-Шашу гассё Использование этой мудры позволяет персонажу «сдаться» сверхъестественному. монстр, бог, бог, полубог, инопланетный разум, существо Чистой Чи, демон, дьявол и т. д.В обмен на спасение жизни персонажа (в случае злых существ) или одолжение (в случае добрых существ) Персонаж должен выполнить задание, определенное «похитителем». Примечание GM: такие задачи должны быть в пределах возможностей персонажа, но будут включать в себя убийство кого-либо / кражу объекта (если это от злого «похитителя») или принесение в жертву / потерю объекта, важного для персонажа или требующего персонаж, чтобы помочь другим (если от хорошего "похитителя"). Требуемое время для медитации: два раунда рукопашного боя Продолжительность: Мгновенно Описание положений рук: руки соединены и удерживаются вертикально на уровне груди, при этом ладони нажимаются, пальцы соприкасаются и большой палец правой руки покрытие слева.Требуется Чи: Четыре диапазона: линия видимости существа Мудра Вездесущности - Мусофуши-ин Эта мудра волшебным образом переносит материю из одного места в другое. Этот мудра ограничивается неживыми веществами. До 50 фунтов (22,4 кг) можно мгновенно перенести с места нахождения персонажа в любое место за много миль. Единственное требование - персонаж касался транспортируемого объекта и ему было известно место, куда он отправляется.Коэффициент успеха: 80% + 2% за уровень опыта. Неудачный бросок означает, что объект так и не прибыл туда, куда должен был, и может быть где угодно в пределах досягаемости персонажа (он понятия не имеет, где). Требуемое время для медитации: две минуты Продолжительность: Мгновенное описание положений рук: ладони соединены с поднятыми средним, безымянным и мизинцем пальцами, соприкасаясь только концами. Между руками остается пространство. Указательные пальцы согнуты и соединяются кончиками больших пальцев. Большие пальцы рук прямо и лежат бок о бок.Диапазон: 5 миль (8 км) на каждый уровень опыта. Требуется Чи: 90 Диапазон: На себя Мудра вращения Колеса Закона - Тенборин-ин Персонаж, использующий эту мудру, может изменить свои шансы за одну встречу в ближайшее будущее (следующие 24 часа) в боевой ситуации или ситуации, требующей проверки навыков или атрибутов. Этот бонус возникает как +4 к удару, + 10% шанс к броску умения или +4 к броску атрибута. Эту мудру можно использовать только один раз в 24 часа. Требуемое время медитации: четыре раунда рукопашного боя (одна минута) Продолжительность: 24 часа или один бросок кубика Описание положений рук: правая рука находится на уровне груди ладонью наружу, а указательный и большой пальцы образуют круг.Кончики большого и указательного пальцев соприкасаются с указательным и большим пальцами левой руки, которую держат так же, как и правую, с повернутой ладонью. Требуется Чи: четыре Диапазон: Самостоятельно Тысячная мудра сосредоточения - Сайшосаммаи-ин Известный как Мудра Высшей Медитации, персонаж с этой Мудрой может вытеснять свой дух из своего тела и перемещаться в царствах Чистой Чи способом, подобным способностям Силы Хождения Разума Зенджорике. Требуемое время медитации: один час. Продолжительность: один час на каждую точку ци, которую персонаж выбирает израсходовать.Описание положений рук: руки положены на колени, пальцы направлены наружу и слегка разведены ладонями вниз. Руки соединены вместе большими пальцами. Требуется Чи: Сорок плюс, сколько очков Ци персонаж готов вложить. Диапазон: Self Сотая мудра сосредоточения - Rengebu no jo-in Также известная как Мудра Зеркального Знания, эта Мудра позволяет персонаж, чтобы зарегистрировать присутствие сверхъестественных существ, существ Чистой Чи и магии.Эта мудра не может определить точное местоположение, но даст приблизительную оценку расстояния, например, близко (в пределах 50 футов) или далеко (более 90 футов). Количество существ или магические эффекты также не могут быть определены точно, в лучшем случае персонаж получит впечатление нескольких (менее трех), нескольких (от четырех до десяти) или многих (более десяти). Однако персонаж сможет приблизительно определить, какой тип существа или магии присутствует, например, уметь различать заклинание и магический предмет (но не тип используемой магии) или между сверхъестественным монстром и существом Чистого Чи.Требуемое время для медитации: двадцать минут Продолжительность: половина уровня медитации. Описание положений рук: руки лежат на коленях, пальцы направлены наружу и слегка разведены ладонями вверх. Руки держим вместе мизинцами. Требуется Чи: Двадцать Дальность: радиус 120 футов (36 м). Третья мудра сосредоточения - Шиюи-ин Эта Мудра, также известная как Мудра Работающего Разума, позволяет персонаж может использовать любую способность Мастерства Ци, не тратя Ци исходит от персонажа.Это означает, что, за исключением Ци, используемой для вызова этой Мудры, любые используемые способности Мастерства Ци берут Ци из окружающей среды, а не от персонажа. Для использования Положительных или Отрицательных способностей персонаж должен находиться в области Положительной или Отрицательной Ци, в зависимости от ситуации. Чтобы определить доступное количество Ци в области: Под землей, где Ци сбрасывается с поверхности, или в городе, переполненном зданиями, поток обычно составляет 2D6 точек положительной Ци. На открытом воздухе, в дикой местности, поток составляет 5D6 баллов Положительной Ци.В областях с отрицательной ци (темные и зловещие пещеры, разрушенные и заброшенные дома, застойные болота и т. Д.) Имеет поток отрицательной ци 4D6. Требуемое время на медитацию: десять минут Продолжительность: половина уровня медитации. Описание положений рук: руки на коленях, пальцы соприкасаются указательным, средним и безымянным пальцами, оставляя небольшое пространство. Вторая мудра сосредоточения - Джусаммаджи-ин Мудра настойчивости в медитации позволяет персонажу удвоиться. его обычное время медитации.В этом продвинутом состоянии медитации метаболизм персонажа замедляется, что позволяет ему не нуждаться в еде или питье во время медитации. Воздух также становится меньшей проблемой, поскольку дыхание персонажа замедляется до одной четвертой от его нормальной скорости и потребности в воздухе. Подобно Первой Мудре Неподвижности, эта Мудра имеет дополнительное преимущество, позволяя персонажу исцелять и восстанавливать потерянные I.S.P., P.P.E. или Чи с нормальной скоростью. Требуемое время для медитации: четыре минуты. Продолжительность: два раза. Уровень медитации. Описание положений рук: руки кладутся на колени вместе с четко выраженным промежутком между ними.Требуется Чи: шесть Диапазон: Самостоятельно Первая мудра сосредоточения - Джо-ин Удваивает эффективность медитации. I.S.P. восстанавливается со скоростью от 12 в час. P.P.E. восстанавливается со скоростью 20 в час. Ци можно полностью восстановить за полчаса. Требуемое время для медитации: четыре раунда рукопашного боя (одна минута0 для входа в продвинутое состояние медитации. Продолжительность: полный уровень медитации. Описание положений рук: руки лежат на коленях ладонями вверх вправо. рука лежит сверху слева.Требуется ци: два диапазона: на себя
Последний совет Йогананды монахам
Из Беседы с Йоганандой ,
Свами Криянанда
Следующие слова были среди последних советов, которые он [Парамханса Йогананда] дал монахам:
«Никто не может дать вам желания Бога. Вы должны развивать это желание в себе. Сам Бог не мог дать вам этого. Потому что, создавая людей, Он не делал их марионетками. Вы должны желать Его сами.
«Остерегайтесь слишком большого ума. Многие люди ловко используют свои способности рассуждения, чтобы оправдать свои заблуждения. Вместо этого сосредоточьтесь на развитии сердечного ритма. Посвящайте как можно больше времени ежедневно медитации: реальному переживанию Бога.
«Не спи слишком много. Сон — это бессознательный способ контакта с Богом. Сон — это поддельный экстаз.
«Не шутите слишком много. Я сам, как известно, люблю посмеяться, но если я решу быть серьезным, никто не сможет заставить меня даже улыбнуться.Будьте счастливы и веселы — прежде всего внутренне. Будь внешне серьезен, но внутренне весел.
«Не тратьте зря восприятие присутствия Бога, приобретенное в медитации, на бесполезную болтовню. Праздные слова подобны пулям: они загадывают молочное ведро мира. Посвятив время без надобности разговорам и бурному смеху, вы обнаружите, что внутри у вас ничего не осталось. Наполните ведро своего сознания молоком медитативного покоя, а затем держите его наполненным. Шутки — ложное счастье. Слишком много смеха загадывает разум и позволяет покою в ведре вытечь, растрачивая его.
«Вино, секс и деньги: это три великих заблуждения. Не попадитесь им в ловушку. Я знаю, что некоторые из вас слабы, но не расстраивайтесь. Регулярно медитируйте, и вы найдете внутри настоящую радость. Тогда у вас будет что-то, что можно сравнить с чувственными удовольствиями. Это сравнение автоматически заставит вас отказаться от порождающих печаль вредных привычек. Лучший способ преодолеть искушение — это сравнить его с чем-то более удовлетворяющим.
«Секс кажется вам сейчас приятным, но когда вы откроете для себя радость настоящего внутреннего единения, вы увидите, насколько это прекраснее.Это единство может быть достигнуто и физически, с помощью того, что известно в йоге как кечари мудра — прикосновение кончиком языка к нервам в носовом проходе или язычку в задней части рта.
«Не тратьте время на отвлекающие факторы: слишком много читайте и так далее. Чтение может быть полезным, если оно поучительно или вдохновляет, но если вы позволите ему помешать медитации, оно станет злом. Читайте совсем немного, чтобы найти вдохновение, но большую часть времени проводите в медитативной тишине.
«Подумайте вот о чем: каждый день издается более или менее сто книг.Вы не смогли бы прочитать их все, если бы захотели! Никто, каким бы выдающимся он ни был, не мог усвоить больше, чем крошечную долю имеющихся знаний. Ученые часто гордятся своими знаниями, но могут ли они объяснить, как был создан даже простой лист? Зачем вообще забивать себе голову открытиями других людей? Это все, что можно сделать, постоянно читая! Я всегда говорю: «Если вы читаете один час, то пишите два часа, думаете три часа и все время медитируете!»
«Независимо от того, насколько сильно меня занимает организация, я никогда не отказываюсь от ежедневных свиданий с Богом.Я искренне практикую крийя-йогу и медитирую.
«Некоторые из тех, кто приходит сюда и позже возвращается в мир, уходят с духом отвержения. После жизни в отречении они «отказываются» от любых дальнейших духовных усилий! Они не знают, что у них здесь было. Пожалуйста, осознаете свою удачу. Насколько легок духовный путь, если вы уделяете хотя бы немного времени каждый день медитации. Интенсивно медитируйте утром и вечером.
«Даже пятнадцать минут медитации лучше, чем совсем никакого времени.А еще лучше — полчаса или даже час. Выполните 108 крий; повторяйте АУМ в центрах позвоночника, затем прислушивайтесь к звукам. Если хотите, возобновите практику Хун-Сау. Или займитесь бхакти-йогой [преданным самопожертвованием Богу].
«Практикуйте наблюдение за дыханием с Хун-Сау в позвоночнике, если хотите. Идите с ним вверх и вниз по позвоночнику, вместо того, чтобы смотреть, как он течет через ноздри. Скажите своему телу: «Если ты не будешь медитировать регулярно, я дам тебе порку!» Медитируйте хотя бы полтора часа за раз, если можете.Все, что вы делаете — даже если вы просто поднимаете соломинку с земли, как брат Лоуренс — мысленно предлагайте это Богу. Если только вы сделаете это, Он протянет руку и поможет вам.
«Еще одна вещь, к которой я призываю всех вас: проявляйте друг к другу то уважение, которое вы всегда выказывали мне. Будьте добры друг к другу, как вы были добры ко мне. Если вы видите зло друг в друге, вы оскверняете образ Божий, который находится в вас обоих. Бог в каждом. Видеть во всем добро — значит видеть Его повсюду ».
.