Если вам не ответили это не значит что вам не ответили: Если тебе ответили молчанием, это еще не значит, что тебе не ответили ▷ Socratify.Net

Содержание

Если тебе ответили молчанием, это еще не значит, что тебе не ответили ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Если волк съел твоего врага, это еще не значит, что он стал твоим другом.

Наложницы ненависти (Вадим Панов) (1)

Если тебе что-то не нравится — меняй это. Если менять не хочется — значит тебя все устраивает.

Неизвестный автор (1000+)

Если тебе плюют в спину, значит ты впереди!

Конфуций (100+)

Если тебе тяжело, значит, ты живешь неправильно.

Принцип сперматозоида (Михаил Литвак) (50+)

Если ты не знаешь куда тебе идти, — даже компас тебе не поможет.

Арон Вигушин (6)

Если у тебя получилось обмануть человека, это не значит, что он дурак, это значит, что тебе доверяли больше, чем ты этого заслуживаешь.

Чарльз Буковски (40+)

Если тебе тяжело, значит ты поднимаешься в гору. Если тебе легко, значит ты летишь в пропасть.

Генри Форд (50+)

Если ты покупаешь то, что тебе не нужно, то скоро будешь продавать то, что тебе необходимо.

Бенджамин Франклин (100+)

Жизнь, это как езда на велосипеде, если тебе легко, значит ты катишься вниз.

Талмуд (20+)

Я не скажу тебе, что значит дружба,
Мне кажется, слова излишни тут.
Ты лишь скажи, что тебе нужно,
И я приду, когда другие не придут.

Неизвестный автор (1000+)

Цитаты про молчание – короткие высказывания о молчании

Огромная сила заключена в наших словах. Но, к сожалению, не все так просто как кажется, ведь сколько людей, столько и мыслей. И вот здесь стоит задуматься именно о молчании.  Иногда, промолчать, куда полезнее, чем неосмысленно высказываться.

«Молчанье — золото!». Над этим размышляли много известных людей. Это Ф. Ницше, Сенека, Ф, Шиллер, М. Цветаева и другие. Все они утверждают, что молчание ценится очень дорого.

Самые глубокие цитаты про молчание для тех ситуаций, когда слова излишни:

Не спеши молчание нарушить… Говоря ненужные слова… Если ты желаешь слышать душу… Посмотри внимательно в глаза.

Молчание всегда наполнено словами. Милорад Павич

Громче всех лают дворняжки. Молчаливость и выдержка — признак породы.

Cпокойствие — сильнее эмоций. Молчание — громче крика. Равнодушие — страшнее войны. Мартин Лютер

Молчание и улыбка – это два мощных оружия. Улыбка является способом решения многих проблем, молчание же помогает их избежать.

Иногда мы молчим, не потому что нам нечего сказать. А потому что хотим сказать намного больше, чем кто-то сможет понять…

Не нужно принимать молчание за игнорирование, спокойствие за бездействие, доброту за слабость.

Не верь тому, кто говорит красиво, в его словах всегда игра. Поверь тому, кто молчаливо, творит красивые дела.

Если тебе ответили молчанием, это еще не значит, что тебе не ответили.

Если человек не понимает вашего молчания, едва ли он поймет ваши слова.

Иногда хочу высказать всё, что чувствую, о чём думаю, но вряд ли это приведёт к чему-то хорошему, поэтому и молчу.

Родственные души разговаривают молча. Чужие, даже произнося слова, молчат. Тхиен Зуен

Человеку нужно 2 года, чтобы научиться говорить и 50 лет, чтобы научиться молчать.

Болтливый человек — это распечатанное письмо, которое все могут прочесть.

Не всякую правду сказать можно: об одной умолчи ради себя, о другой — ради другого.

Лучше помалкивать и казаться дураком, чем открыть рот и окончательно развеять сомнения.

Тишину можно вынести, только когда ты счастлив или спокоен.

Надо уметь молчать вообще обо всем, что имеет значение лишь для тебя одного.

Молчание — не всегда признак спокойствия. Иной раз оно означает смятение духа.

Когда у вас нет серьезных доводов для возражения, лучше ничего не говорите. Слабая защита лишь увеличивает силы противника, а молчание меньше вредит, чем неумелый ответ.

С тем, кто молчит, — молчат; с тем, кто рассказывает все, — тоже молчат.

Пока я храню молчание, я не даю согласия.

Пыль мертвых слов пристала к тебе. Омой свою душу молчанием.

Молчание иногда сближает людей больше, чем разговоры. Привет, Джули

— Когда женщина, которой есть что сказать, молчит, тишина оглушает. Анна и Король

Слушать — это вежливость, которую умный человек часто оказывает глупцу, но на которую этот последний никогда не отвечает тем же.

Молчанье — щит от многих бед, а болтовня всегда во вред.

Умеющий молчать слышит много признаний; ибо кто же откроется болтуну и сплетнику.

В ответ визгливым крикунам мы благородно промолчим.

Молчание есть лоск дураков и хитрость мудреца.

Самая жестокая ложь часто говорится молча.

Молчание – наиболее совершенная форма выражения презрения. Нам станет очень весело, как только вам надоест веселиться.

Нет нужды выходить из дома. Оставайся за своим столом и прислушивайся. Даже не прислушивайся, жди. Даже не жди, будь неподвижен и одинок. И мир откроется тебе, он не может иначе.

Болтливы те, кто не умеет думать.

Презрение должно быть самым молчаливым из всех наших чувств.

Молчание — добродетель дураков.

Наш разум заключает в себе и те истины, о которых следует говорить, и те, о которых следует умалчивать.

Самая красивая девушка не может дать больше того, что имеет; и самый преданный друг может умолчать лишь о том, чего он не знает.

Молчанью — золота цена, А речь бесценна, коль умна!

Совсем не знак бездушья — молчаливость. Гремит лишь то, что пусто изнутри.

Иногда молчание бывает выразительнее всяких речей.

И я хранил молчание, ибо глубокие, бескрайние чувства теряют частицу духовной силы, будучи воплощены в слова.

Молчание не всегда доказывает присутствие ума, зато всегда доказывает отсутствие глупости.

Покойнее всего было бы любить молча. Но в дело вступают сознание и личность; приходится разговаривать. И любовь превращается в ад.

Сколько времени нужно умному говорить, пока поверят, что он — умен! Глупому же стоит только молчать, и все считают его умным.

Молчание — знак согласия.

Очень трудно заставить себя говорить. Труднее — заставить себя молчать. Еще труднее — заставить себя думать. Но самое трудное — это заставить себя чувствовать.

Молчание мужчины — знак отказа, молчание женщины — знак согласия. Луи Массиньон

великие души переносят страдания молча. 

Если тебе ответили молчанием, это еще не значит, что тебе не ответили. Сократ

Научился говорить — значит вырос, научился молчать — значит поумнел. Бернард Шоу

Найти человека, с которым интересно поговорить иногда сложно, но вполне можно. А вот найти человека, с которым интересно молчать — зачастую настоящая проблема.

Некоторым стоит поучиться пользоваться правом хранить молчание.

Он продолжал молчать, и она замолчала тоже, и стала рыться в сумке, мучительно ища в ней тему для разговора. 

Часто люди стараются промолчать вовсе не потому, что им совершенно нечего сказать, а как раз наоборот. Олег Рой

Молчи или говори что-нибудь получше молчания. Пифагор

Иногда самое лучшее высказывание — молчание. А самый лучший для себя совет — свой. Мемуары гейши

Молчать — большой талант.

Держи язык за зубами, если не можешь предложить что-то взамен того, что тебе не нравится. Марлен Дитрих

Я часто раскаивался в том, что говорил, но никогда — в том, что молчал. Симонид

Молчание не перекричать.

Кто молчать не умеет, тот и говорить не способен

Лучше разумно молчать, чем глупо говорить. Публий

Молчи, пока то, что ты скажешь, не будет полезнее твоего молчания.

Мы часто жалеем, что промолчали, зная, что сказать.

Не забывайте тех, кто Вас любит. С каждой минутой Вашего молчания их глаза наполняются страданием.

Так часто бывает: молчание порождает несчастье, а нужно лишь открыто и честно поговорить друг с другом. Айра Левин. Ребёнок Розмари

Не говорите, если это не изменяет тишину к лучшему.

Когда ты всегда знаешь, о чем поговорить с человеком, это — признак взаимной симпатии. Когда вам есть о чем вместе помолчать, это — начало настоящей дружбы

Что-то нравитесь вы мне, больно хорошо молчите. Борис Акунин

Умеешь сказать — умей и смолчать.

Не хвастайся осведомленностью, гордись молчанием.

Чем больше человек молчит, тем больше он начинает говорить разумно.

Молчание мужчины — знак отказа, молчание женщины — знак согласия. Луи Массиньон

Вы никогда не пожалеете о том, о чем сумели умолчать. Восточная мудрость

Высшим выражением счастья или несчастья является чаще всего безмолвие.

Молчащих людей нельзя лишить слова.

В каждом молчании своя истерика.

Музыка стоит на втором месте после молчания, когда речь идет о том, чтобы выразить невыразимое. Олдос Хаксли

Сильный тот, кто может промолчать, даже если Он прав.

От любой беды есть два лекарства — время и молчание.

Молчание есть аутентичная форма слова. Молчит лишь тот, кто способен что-то сказать. Жан-Поль Сартр

Научился говорить — значит вырос, научился молчать — значит поумнел.

Молчание молчанию рознь: одни молчат от непонимания, другие – слишком хорошо все понимают, и потому молчат.

Молчать гораздо легче, и я всегда поддаюсь соблазну ничего не говорить. Мориак

Ждать нужно тех, кто придет; говорить тем, кто слышит; молчать только с теми, кто понимает.

Спокойствие — сильнее эмоций. Молчание — громче крика. Равнодушие — страшнее войны.

Говорят, молчание-золото… Да. Но есть то, что дороже золота — это слово, сказанное с любовью. Аму Мом

Я о многом хотела поговорить. Но знала, что ему будет больно. Поэтому я зарыла это в себе — пусть мне будет больно.

Для того, чтобы услышать себя, нужны молчаливые дни.

Когда знаешь, о чем поговорить с человеком, это — признак взаимной симпатии. Когда вам есть о чем вместе помолчать, это — начало настоящей дружбы. Макс Фрай

И молча можно по кому-то безумно скучать.

Никогда не вини меня в том,что я молчу…когда я молчу,я не самом деле говорю еще больше…Жаль,что ты этого не слышишь…

Полный чайник молчит,шумит-неполный.

Мне нравится разговаривать молча… Это когда посмотришь на кого-нибудь, и он сразу понимает куда ему идти.

ТОП-10 вопросов о розыгрыше квартир и машин среди привившихся от коронавируса приморцев. ОТВЕТЫ

6 августа 2021 09:00

ТОП-10 вопросов о розыгрыше квартир и машин среди привившихся от коронавируса приморцев. ОТВЕТЫ

16 августа стартует регистрация жителей Приморья, вакцинировавшихся от коронавирусной инфекции, на участие в розыгрыше квартир и машин. На вопросы о том, как будет технически организован розыгрыш, ответили в краевом министерстве цифрового развития и связи.

Участниками розыгрыша двух квартир и пяти машин могут стать граждане России, которые постоянно проживают на территории Приморского края и прошли первый и второй этапы иммунизации от COVID-19 (только первый этап – в случае с вакциной “Спутник Лайт”) в Приморье до 15 сентября этого года.

Что нужно сделать, чтобы принять участие в розыгрыше?

Для этого необходимо:

– быть зарегистрированным по месту жительства на территории Приморского края;

– быть включенным в регистр вакцинированных на территории Приморского края;

– иметь подтвержденную учетную запись на портале Госуслуги;

– зарегистрироваться с 9.00 16 августа до 23.59 20 сентября на Региональном портале госуслуг Приморского края и получить уникальный код участника жеребьевки.

Каждый вакцинированный может зарегистрироваться для участия в розыгрыше только один раз.

Как понять, что гражданин есть в регистре вакцинированных?

Если вы сделали вторую прививку двухкомпонентными вакцинами «Гам-Ковид-Вак» («Спутник V»), «ЭпиВакКорона», «КовиВак» или первую прививку «Спутником Лайт» на территории Приморья и вам в личный кабинет на портале Госуслуги пришел сертификат о вакцинации – это означает, что вы включены в регистр вакцинированных.

По информации министерства здравоохранения Приморского края, выданный вам на руки сертификат/справка о том, что вы привились, также означает, что вы внесены в соответствующий регистр. Если никакой документ вам не выдан, не прислан в личный кабинет на портале Госуслуги, следует обратиться в медучреждение, в котором вы проходили иммунизацию.

А если участник сделал пока только первую прививку?

По условиям розыгрыша вакцинацию необходимо завершить до 15 сентября. После этого можно до 20 сентября зарегистрироваться.

То есть нет преимуществ у тех, кто уже сделал прививку, перед теми, кто сейчас находится в процессе вакцинации?

Преимущество у уже вакцинированных только одно – у них уже есть иммунитет к опасному вирусу. С точки зрения регистрации на портале преимуществ не будет. Более того, не будет иметь никакого значения, в какой день в период с 16 августа по 20 сентября гражданин зарегистрировался – в начале регистрации или ближе к ее завершению. Победитель определится случайным образом среди всех номеров.

Как понять, что участник действительно попал в список участвующих в жеребьевке?

Для этого участнику необходимо заполнить все данные в анкете при регистрации и нажать «Отправить». После этого он получит уведомление, в котором будет указан номер, присвоенный системой. Также номер можно будет посмотреть в личном кабинете на региональном портале госуслуг. Получить номер – значит попасть в список.

По какому принципу будут присваиваться номера?

Список формируется в последовательном порядке.

Что делать тем, кто на портале Госуслуги не зарегистрирован? Можно ли зарегистрироваться на жеребьевку за кого-то, например, за родственника?

Регистрироваться можно только лично, под своей учетной записью и только один раз. Тем, кто не имеет записи на Госуслугах, необходимо будет ее получить, удобнее всего это сделать в ближайшем МФЦ (день в день). Времени достаточно.

Что делать, если у участника возникли проблемы при работе с порталом?

Если есть проблема с доступом в интернет, необходимо решить данный вопрос с провайдером, либо попробовать использовать другое подключение.

Если гражданин получил уведомление, что количество посетителей портала превысило предельно допустимое, а такое возможно, если на него зайдут одновременно более 6 тысяч пользователей, не стоит волноваться. Необходимо зайти на портал чуть позже.

Как будут определены победители?

С помощью генератора случайных чисел. Его организатором выступит сторонняя организация. Она будет нести полную юридическую ответственность за то, чтобы никто не мог повлиять на выбор номера.

Будет ли в таком случае гарантирована защита персональных данных?

Персональные данные будут использованы только для связи с победителями. Сторонней организации они предоставляться не будут. Сам региональный портал государственных услуг аттестован по всем требованиям информационной безопасности. 

Фото – Правительство Приморского края

Что делать, если вы остались без работы

Что делать человеку, когда он безработный? Вот список вариантов, чтобы попробовать, пока обдумываете дальнейшие действия

    Не паникуйте

     У вас заканчиваются деньги, не паникуйте. Паника делает только хуже. Для того, чтобы добиться успеха, вы должны сохранить уверенность и бодрость. Будьте спокойны. Скажите себе, что все будет хорошо, вы найдете работу. Вполне вероятно, что это произойдет даже раньше, чем ожидаете.

    Волонтерство

     Если нет возможности найти работу, не тратьте время зря. Когда у человека много времени, если он безработный, то можно открывать и развивать другие интересы и хобби. Помогать обществу, или тем, кому повезло меньше, чем вам — это дает большую возможность для развития навыков и новых знакомств. Безусловно, участие в подобной деятельности может стать гордым дополнением к резюме и увеличить возможность на трудоустройство.

     Внештатная работа

     Внештатные компании ищут переводчиков, разработчиков сайтов, дизайнеров и т.д.. Если вы профессионал, то массу подобной работы можете найти на фриланс-сайтах, где вакансии размещаются ежедневно. Некоторые проекты могут предлагать почасовую оплату, другие — фиксированную цену. Независимо от формата, вы можете делать внештатную работу, пока не нашли другую.
Эта работа позволяет иметь максимальную гибкость и контроль над своим временем. А если вы настоящий мастер своего дела, то сможете легко наработать портфолио, благодаря которому сможете рассчитывать на хорошие предложения.

    Освежите свои силы

     Безработица — отличная возможность освежить знание и способности в поиске работы. Составьте хорошее резюме. Подготовьте интервью на собеседование. Постарайтесь стать хорошим кандидатом и будьте готовы к звонку.

     Используйте сайты по поиску работы

     Зарегистрируйтесь на сайтах объявлений, загрузите резюме, создайте профили на сайтах по поиску работы. Не стесняйтесь публиковать открыто свое резюме, пусть люди знают ваши контакты — это повышает шансы. Можно также звонить и отправлять резюме в заинтересовавшие вас компании.

    Не принимайте поражение

     Если вам не ответили на двадцать вакансий, и все десять собеседований не прошли успешно, это не значит, что вы безнадежны. Поиск работы очень похож на уличные знакомства. Совершенствуйтесь в этом деле. Если вас не утвердил один работодатель, есть много других рабочих мест.

    Пересмотрите свою профессию

     Итак, на ваши запросы никто не ответил, и никто не пригласил на собеседование. Возможно, что это знак, для того, чтобы пересмотреть свою профессию. Смените род занятости, уделяя особое внимание потребностям рынка и слушая свое сердце. Проанализируйте свои наклонности, увлечения и хобби.

    Обратитесь за помощью в службу занятости

     Для людей, оставшихся без работы, центр занятости выступает государственным гарантом поддержки и содействия на период безработицы. Встав на учет в центр занятости населения, человеку присваивается статус безработного и назначаются предусмотренные российским законодательством социальные выплаты. Специалисты службы занятости окажут квалифицированную помощь по подбору подходящей работы, учитывая образование, уровень подготовки, профессиональные склонности и интересы обратившегося человека.

 

«Стрела летит не в вас»: как отвечать на сложные и неприятные вопросы

Понятно, что сложные вопросы — те, на которые совсем не хочется отвечать. Более того, их и слышать-то в свой адрес не хочется. Очень часто они бывают обидными. Нечестными. Они бьют по больному.

Так бывает в семье, с детьми и партнерами.

Так бывает с родителями и друзьями.

Реклама на Forbes

Но сейчас мы с вами сосредоточимся на деловом общении, на вопросах, которые касаются ВАШЕГО дела!

Эти вопросы могут «прилететь» от босса, партнеров, сотрудников, клиентов, посредников, водителей и работников столовой.

Есть много разных способов ответить на такие вопросы — и при этом не сказать ничего такого, что вам не хотелось бы говорить. Но первым делом надо осознать, что вопрос задают не вам!

Если вы начальник, руководитель, лидер, то вопрос этот — не к вам!

Даже если кричат: «Иван Иваныч, я к вам лично обращаюсь!» — это вопрос не к вам как личности.

Это вопрос к функции, которую вы выполняете!

Услышав неприятный вопрос, первым делом отделите личность от функции. Вам будет гораздо проще находить идеальные варианты ответов: вы сможете выключить эмоции и включить разум

Кто бы ни работал главой администрации (вы или не вы), на него все равно будут сыпаться вопросы от жителей.

Как бы хорошо глава администрации ни работал, все равно найдутся те, кто всем недоволен.

Кто бы ни стоял во главе компании (вы или не вы) — отыщутся сотрудники, недовольные зарплатой, условиями труда, заказчиками и контрагентами.

Поэтому, услышав неприятный вопрос, первым делом отделите личность от функции. Стрела летит не в вас, а в табличку с вашей должностью. Как только вы осознаете это, вам будет гораздо проще находить идеальные варианты ответов: вы сможете выключить эмоции и включить разум.

Дальше уже можно искать подходящий ответ. Не существует единой схемы работы со сложными вопросами (потому что слишком уж разными бывают и сами вопросы, и ситуации, в которых они звучат, и люди, которые их задают). Но есть три «не», которые нужно учитывать всегда.

Не комментируйте слова и действия третьих лиц.

Если вас спросят: «А что вы скажете на фразу Иванова о том, что вы — вор?» — ответьте: «Я не слышал высказывания Иванова и не могу быть уверен, что он говорил именно так. Соответственно, не могу и комментировать это высказывание. Но вы всегда можете уточнить у самого Иванова, что он имел в виду».

Человек, который задает вопрос, мог неправильно понять слова Иванова. Он мог неправильно расставить акценты. Он мог вообще выдумать, что слышал это от Иванова! Не поддавайтесь на провокацию.

Не отвечайте не подумав.

Реклама на Forbes

У вас всегда есть время на раздумья. Можно записать вопрос. Можно задать уточняющий вопрос. Можно повторить то, что спрашивают, и переспросить: «Я правильно вас понял, да?»

Не случайно говорят: «буря эмоций», «обида застит глаза». Нам нужно время, чтобы отделить свою личность от должности. Пять секунд

Все это дает вам время. Нельзя отвечать сразу, на эмоциях: вы наговорите лишнего. Чтобы чувства схлынули, нужно всего несколько секунд — но они принципиально важны. Иногда во время тренингов я специально беру ученика за руку. Задаю неприятный вопрос. И пожимаю ему руку ровно через пять секунд после вопроса. Это знак: можно отвечать. Мэры, губернаторы, руководители компаний бывают потрясены тем, насколько точнее и взвешеннее оказываются тогда их ответы.

Не случайно говорят: «буря эмоций», «обида застит глаза». Нам нужно время, чтобы отделить свою личность от должности. Пять секунд.

Кстати, порой уточнить информацию нужно просто для того, чтобы человек сам понял, о чем же он спрашивает.

Вы, я уверена, тоже встречали таких «вопрошателей»: они спрашивают о чем-то одном, заводятся, перескакивают на другое… Эмоции тащат их за собой, как ветер гонит пустой пакет.

Реклама на Forbes

Если вы начнете уточнять детали, возможно, люди сами будут вам благодарны — просто потому, что вы помогли им разобраться в сути вопроса.

Важно уточнить источник информации. Возможно, человек, который задает вам вопрос, сам дезинформирован неверными цифрами. А может быть, он намеренно искажает реальность.

Не отвечайте на вопрос, если не знаете ответа.

Это тоже закон. Никогда не сочиняйте и не делайте вид, что вы все знаете. В таком случае очень легко попасть впросак.

Скажите честно: «Мне неприятно сознавать, но я никогда не слышал об этом. Я обязательно разберусь и дам вам ответ. Вот мои контакты. Дайте, пожалуйста, ваши!» Контактами могут быть номер телефона вашего помощника, адрес электронной почты, телефон приемной. Номер своего мобильного телефона автору провокационных вопросов давать не советую.

Реклама на Forbes

Обменяться контактами и пообещать разобраться — это важно. На самом деле именно этот обмен и есть ваш ответ на вопрос. А чтобы вы поняли, как опасно прикидываться всезнайкой, приведу реальный пример.

Однажды на встрече мэра с жителями (не буду уточнять город) вскочил один крайне рассерженный молодой человек. Он возмущался, что в небольшом скверике на окраине города шел ремонт труб и рабочие не привели после себя сквер в порядок.

— Это возмутительно! — ответил мэр. — Я накажу главу районной администрации! Да, это позор! Так работать нельзя!

И тут к микрофону подошла женщина.

— Иван Иваныч. — Ее голос звучал чуть растерянно. — Так ведь у нас в сквере все закопали. И асфальт новый положили. Вот, смотрите, — она стала листать фотографии на своем телефоне, — я позавчера там с внучкой гуляла, фотографировала: все чисто, красиво. И не видно даже, где раскопано было…

Реклама на Forbes

Иван Иванович оказался в проигрыше. Ему было и неловко из-за самой ситуации, и неудобно перед главой администрации, которого он публично оскорбил. Что нужно было сделать, чтобы не попасть впросак? Сразу четко ответить:

— Мне очень обидно слышать такое. К сожалению, я не знаю, как сейчас выглядит скверик. Завтра же утром перед работой приеду туда, посмотрю своими глазами и дам вам ответ. Дайте, пожалуйста, ваши контакты.

Как скажете. Как расположить к себе любого собеседника

Технологии ответа

Перейдем к технологиям ответа на сложные вопросы. Помните, ваша главная цель — не сказать того, что вы не считаете нужным говорить. Расположим эти технологии по нарастанию их универсальности.

Вариант 1. Отказаться отвечать на вопрос

Вы можете сделать это напрямую, сказав:

Реклама на Forbes

— Извините, я принципиально не обсуждаю три темы: религию, политику и свою семью, и это уже давно известно.

Единственное условие — это должно быть правдой. Если буквально вчера вы выкладывали в соцсети фотографии своих детей и спорили о политике, ваша фраза будет воспринята как неискренность.

Вариант 1а. Уйти от ответа на вопрос

Уйти — это не отказаться отвечать, но и не ответить. Пример такого «ухода от ответа» мне преподнесла моя мама. Она была очень миловидной, яркой, живой, и, конечно, у нее всегда хватало поклонников. Одним из самых преданных и активных был директор школы, где она работала учительницей. Он очень долго оказывал маме знаки внимания. Она очень долго делала вид, что их не замечает: ей вовсе не хотелось увольняться из школы, и сам директор был хорошим, интересным человеком, поэтому она не собиралась поднимать скандал, да и понятия «харассмент» в те годы еще не существовало.

Однажды на учительской вечеринке директор все-таки улучил момент и оказался с мамой наедине. И резко, можно даже сказать, с напором и обидой спросил:

— Скажите! Ну скажите честно — у вас ведь были любовники? Ведь были?

Реклама на Forbes

Его вопрос прозвучал как утверждение. Мама потом рассказывала: «Я поняла: надо ответить так, чтобы он больше никогда не поднимал эту тему, чтобы он оказался в проигрыше. Но при этом я никоим образом в своих словах не должна оскорбить его».

По ее признанию, она сама не понимала, как ей пришел в голову ее гениальный ответ:

— Если я скажу вам правду, дорогой Павел Яковлевич, вы мне все равно не поверите!

Улыбнулась — и ушла к веселящимся коллегам. Директор действительно больше никогда не позволял себе ничего лишнего. Она его переиграла, и он признал поражение.

Как вы понимаете, по такой фразе можно предположить как полное отсутствие любовников, так и невероятное их количество.

Реклама на Forbes

Мама дала ответ, но не ответила! И эта фраза практически универсальна. Ее можно использовать пусть не во всех, но во многих ситуациях.

Однажды мои ученики-чиновники натолкнули меня на идею составить список таких фраз. Повторюсь: они не подходят под все возможные ситуации, но и одноразовыми их точно не назовешь.

— Вы меня знаете уже 10 лет по реальным делам. Могу сказать только одно: я вас не подведу.

— Вряд ли вам понравится ответ на этот вопрос, поэтому давайте следующий.

— Меня избрал народ, перед ним я и буду отвечать.

Реклама на Forbes

— Спасибо за информацию. Комментировать не буду, потому что комментировать тут нечего.

— На этот вопрос я смогу ответить только с вашей помощью: вы явно знаете ситуацию лучше меня.

— Вы говорите, что нужно делать быстрее, но мы оба знаем: быстро и хорошо не получится.

— Пройдите мимо нас и простите нам наше счастье! (Кстати, это цитата из романа Достоевского «Идиот»: фразу произнес князь Мышкин в споре с больным чахоткой Ипполитом.)

Как использовать свой мозг на 100%: советы от наставника Nike, General Electric и Virgin Group Джима Квика

Реклама на Forbes

Вариант 2. Сослаться на источник

Очень часто чиновники встают в тупик, когда их спрашивают об их зарплате. Во-первых, им не слишком хочется называть суммы: какую ни назови, обязательно в зале найдется человек, которому она покажется гигантской, и человек, который сочтет ее смешной. А сам чиновник для кого-то станет «зажравшимся богачом», а для кого-то — «дешево продавшимся простаком».

Во-вторых, мой опыт общения с чиновниками показывает: многие из них действительно не знают, какая сумма у них стоит в ведомости. К базовой зарплате начисляются дополнительные надбавки, бонусы, выплаты за сверхурочную работу… И все это крайне некомфортно объяснять тем же журналистам.

Поэтому можно пойти по другому пути и сказать:

— Вы можете обратиться к сайту администрации. Там выложены все декларации о доходах наших сотрудников, и моя в том числе.

Вариант 3. Ответить на часть вопроса

Как правило, люди, задавая сложный вопрос, вкладывают в него всю свою боль. А она редко укладывается в короткое «Почему так случилось?». Соответственно, в одном вопросе вы услышите сразу много тезисов, догадок, предположений… и порой — сразу несколько вопросов.

Реклама на Forbes

Выберите один — тот, на который вам проще всего ответить. И отвечайте на него — четко и последовательно. Остальные части вопроса можно либо вовсе оставить за скобками, либо дать на них краткие поверхностные ответы.

Вариант 4. Пошутить

Этот вариант — один из самых эффективных. Шутка располагает к вам любого человека, даже самого сердитого, особенно если она спонтанная и удачная.

Она выбивает почву из-под ног у вашего оппонента — и делает вас победителем.

Мне часто говорят: «Но я не умею шутить!» Как ни удивительно, умение шутить сродни музыкальному слуху. Кому-то он дается от природы, кому-то — нет, но развить его может каждый. Главное — поставить себе цель.

Играйте на многозначности слов, на разнообразии смыслов. Шутка — это всегда слом логики. Это выбор самого неочевидного варианта из всех возможных. Причем, обратите внимание, вариант все-таки должен быть в списке возможных, но — последним в списке очевидных.

Реклама на Forbes

Если сказать «Новая комната соседей была белая, как елка», будет не смешно. Елка не бывает белой. Где смеяться? Если же сказать «Новая комната соседей была белая, как моя зависть» — возникнет ирония, особенно если вы действительно белой завистью завидуете светлым стенам соседской квартиры.

Шутить можно и в ответ на вопросы. Кстати, этой схемой отлично владеет Владимир Путин. Однажды в прямом эфире CNN его спросили:

— Как вы относитесь к тому, что европейские лидеры не приняли Трампа?

Путин улыбнулся:

— Я не отношусь к европейским лидерам. — Потом помолчал, держа паузу, и добавил: — По крайней мере они так считают.

Реклама на Forbes

Зал расхохотался. Журналистка из CNN не стала дожимать этот вопрос: ответ, который вызвал смех в зале, уже предполагает, что вопрос закрыт. Слушатели не поймут, если вы вернетесь к обсуждению.

Приходится переходить к следующему вопросу — в ситуации проигрыша журналиста и выигрыша спикера.

Вообще, на многозначности слова «относиться» играют все, и эта игра не устаревает.

Еще в 1980-х годах ребята из «Взгляда» ездили по советским городам.

Они собирали стадионы: люди приходили не на концерт, а просто послушать Листьева, Любимова, Захарова… Присылали им записки с вопросами.

Реклама на Forbes

Если вдруг вопросы оказывались слишком скучными, Листьев доставал заранее приготовленный козырь. Он разворачивал бумажку, видел, что вопрос — скучный, и вместо него читал свой:

— Как вы относитесь к гомосексуалистам?

Для перестроечного СССР это был вопрос острый, свежий и неожиданный: буквально вчера обсуждать такую тему казалось признаком дурного тона, и вдруг — можно! Листьев якобы перечитывал вопрос. Якобы думал. Смотрел в зал, словно формулируя ответ. И произносил:

— Знаете, мы к ним не относимся!

Зал взрывался хохотом.

Реклама на Forbes

Очень хорошо умел шутить Борис Немцов. Он был тем самым человеком с абсолютным чувством юмора, шутки рождались у него совершенно спонтанно.

Он был первым из политиков, кто в ответ на вопрос «А сколько стоит ваша дача?» произнес:

— Да, кстати, про дачу. Если кто-то ее найдет, заберите, пожалуйста, ее себе.

Потом такой вариант ответа использовали очень многие политики и чиновники. Но Немцов был первым — я сама присутствовала при этом. Разумеется, никакой дачи у него не было. Но он никогда не смог бы так легко доказать это, если бы не пошутил: люди заранее не верят таким ответам. Пришлось бы оправдываться, ссылаться на зарплату…

Существует много остроумных фраз, которые помогут вам если не ответить, то привести аудиторию в хорошее расположение духа. И уже тогда, при хорошем расположении, дать ответ.

Реклама на Forbes

— Мы тут подумали, и я решил…

— Тут надо подумать: я знаю, это иногда помогает…

— Лучше молчать и показаться дураком, чем заговорить и развеять все сомнения. (Эту фразу приписывают Марку Твену.)

— Сначала ищешь справедливость, а потом — другую работу.

Вообще я очень советую всерьез потратить время и найти отличные афоризмы, которые вам подходят! Человечество в лице лучших умов для нас постаралось. Надо уметь пользоваться этим богатством.

Реклама на Forbes

Дар убеждения: как доказать оппоненту, что ваши решения верны

Вариант 5. Ответить общим на частное или частным на общее

Ответы, построенные по этой схеме, выглядят очень убедительными. Они показывают: вы владеете ситуацией, причем в гораздо более полном объеме, чем человек, который задает вопрос.

Допустим, вопрос — частный: «Когда в нашем квартале новостроек посадят деревья?»

Вы даете частный ответ, а затем поднимаетесь на общий уровень и сравниваете, например, степень озеленения вашего города и соседнего — разумеется, в пользу вашего. Или рассказываете, сколько деревьев было посажено во всем городе в этом году, а сколько будет в следующем.

Если же в ваш адрес звучит общий вопрос, например: «Почему в нашем городе так мало зелени?» — начните с общих цифр и сравнения вашего города с соседним, а закончите конкретным примером: микрорайоном новостроек, где буквально вчера высадили аллею молодых лип.

Реклама на Forbes

Вариант 6. Ответить искренне

Оговорюсь сразу: в предыдущих вариантах ответов я не призываю вас обманывать. Но вариант «искренность» предполагает, что вы демонстрируете не только знания, но и чувства. В первую очередь — чувства. И, конечно, в искренность лучше не играть!

Однажды сотрудники небольшой организации высказали претензию своему руководителю по поводу низких зарплат.

— Друзья, мне реально больно, — ответил их начальник. — Мы все знаем, какая сейчас средняя зарплата в нашем сегменте рынка. Вы знаете и я знаю, что ваша зарплата вдвое выше, чем средняя по рынку. И вам, и мне известно: за последние три года я трижды добивался в головном офисе того, чтобы вам повысили зарплату, последний раз — буквально пару месяцев назад. Я не пойду. Просто не пойду сейчас выбивать вам еще денег. Не потому, что вас не ценю! Я ценю! Но мне физически больно оттого, что вместо «спасибо» я получаю возмущение: «А почему нам так редко повышают зарплату?»

Ни один человек ничем не возразил своему боссу. Все понимали: они перегнули палку и он прав. Люди испытали чувство вины и чувство благодарности. Все другие резкие вопросы отпали сами собой.

Что такое синдром самозванца и как его преодолеть?

Иногда можно услышать от успешного человека, что все его достижения — это просто удача. Специалисты не всегда устанавливают связи между рабочим процессом и получившимся результатом, в итоге это приводит к синдрому самозванца. В статье расскажем, что означает этот термин, как определить и предотвратить синдром.

Синдром самозванца — явление, при котором человек не верит в собственные силы и приписывает свои достижения совпадениям и удачи, у него появляется чувство некомпетентности. Синдром возникает ситуативно в определенных случаях и сферах деятельности. Однако данное явление может оказывать негативное влияние на личностное развитие, вызывать тревожность и депрессию.

Причины возникновения синдрома самозванца

Перфекционизм. Такие люди критичны к себе и всегда стремятся выполнить задачи идеально. Просто неплохой результат им не подходит. Они постоянно сравнивают свои достижения с другими, вследствие чего предъявляют к себе неоправданно высокие требования. Когда перфекционисты достигают больших результатов, но при этом видят недостатки в своей работе, они не могут полностью насладиться успехов.

Детская травма. Если в детстве родители воспринимали успех ребенка, как должное, и редко хвалили его, то такое отношение может стать привычным для человека. Достигая большого результата, он будет думать, что не сделал ничего особенного в жизни.

Боязнь успеха. Добиваясь определенного уровня, часто в обществе можно столкнуться с противостоянием. За спиной начинают распространять слухи, портятся отношения с окружающими людьми из-за зависти. Чтобы предотвратить такие ситуации, человек умышленно преуменьшает свои достижения.

Пройдите онлайн-курсы бесплатно и откройте для себя новые возможности Начать изучение

Признаки синдрома самозванца

  • Было ли вам неудобно, когда вас хвалили за результат, к которому вы долго и упорно стремились?
  • Ощущали ли вы страх, что вас могут разоблачить и выяснить, что вы на самом деле некомпетентный специалист?
  • Вы часто на комплименты отвечаете «спасибо, но мне просто повезло»?

Если вы положительно ответили на данные вопросы, возможно, у вас есть предрасположенность к синдрому самозванца. Чтобы предотвратить негативные последствия,  важно разобраться в себе. В этом вам могут помочь следующие рекомендации:

  • Разрешите себе ошибаться. Критика и неудачи — это не преграда, а возможность стать сильнее и лучше. Все известные люди допускали ошибки перед тем, как добиться успеха.
  • Получите объективную оценку. Попросите экспертов, работающих с вами в одной сфере, оценить ваши навыки и дать обратную связь.
  • Прокачайте свои слабые места. Проанализируйте, каких знаний вам не хватает, найдите онлайн-курсы, пройдите обучение и устраните пробелы.
  • Занимайтесь саморазвитием. Чтобы всегда чувствовать себя уверенно, следите за изменениями и тенденциями в сфере, в которой вы работаете. Узнавайте что-то новое и прокачивайте свои навыки.
  • Не сравнивайте себя с другими. Думайте о том, как вы можете улучшить свою жизнь и чего на самом деле хотите достичь.
  • Преодолевайте свои страхи. Бросайте себе вызов, беритесь за задачи, с которыми вы боитесь не справиться. Вы станете сильнее и увереннее в себе.
  • Заведите дневник достижений. Выписывайте все полезное, что вы сделали за день, даже самые незначительные дела.

Еще одним действенным способом борьбы с синдромом самозванца является прохождение онлайн-курсов «Россия — страна возможностей»: «Курс по развитию компетенций: ориентация на результат, стрессоустойчивость, адаптивность» научит управлять собой, достигать сложных целей и пробовать новые подходы. «Курс по развитию компетенций: анализ информации, планирование и организация, стратегическое мышление» поможет развить управленческие навыки, прокачать мышление и быстро принимать новые решения.

Мы попросили Алену Гейдт, HR-директора АНО «Платформа НТИ» и АНО «Университет 20.35», поделиться личным опытом и дать рекомендации, как справиться с синдромом самозванца.

«Синдром самозванца встречается не только у тех людей, которым реально надо прокачать компетенции для того, чтобы быть эффективным в той или иной роли. Часто ему подвержены и люди, обладающие явными талантами, и страдают они данным синдромом именно по поводу этих талантов. 

Я часто беседую с такими суперэффективными «самозванцами» и вот что наблюдаю: зачастую сильные стороны, то, за счет чего человек является неоспоримой звездой в глазах других, воспринимаются самим специалистом, как излишне легко доставшиеся ему навыки. Вместо того чтобы дарить свою силу и мастерство миру, люди занимаются самокопанием и оправданием своих сильных качеств. 

Еще одна причина: в нашей культуре не принято благодарить и давать позитивную обратную связь. Еще со школы мы получаем подробные отчеты за плохие оценки, а за достижения — скромную похвалу или вообще ничего. Вот и получается, что те самые сильные стороны и достижения, очевидные окружающим, самому человеку не очевидны и он воспринимает себя «самозванцем».

Как работать с синдромом, если причина именно в сильных сторонах (а не в слабых)? 
  1. Авторизовывать результаты. Рефлексия — отличная привычка, с помощью которой удается построить логические связи между своими действиями и результатом, не считать, что все получилось только за счет удачи или везения.

  2. Учиться давать и принимать позитивную обратную связь. Простое упражнение: в начале или в конце дня находить 10 причин для благодарности кому-либо/чему-либо за что-то конкретное, желательно сделать это письменной практикой. Мне удобнее это делать по утрам, например. Когда мы привыкаем сами транслировать позитивную обратную связь к другим, то начинаем быть более внимательны к собственным достижениям. Стоит раз в месяц обозревать то, что удалось сделать в разных сферах своей жизни и хвалить себя за это. Написать 10 фраз «я замечательный/замечательная, потому что…» и указывать что-то конкретное из своих достижений».

Основатель криптобиржи Binance — о запросах властей, Илоне Маске и будущем биткоина

Многие крупные инвестфонды по всему миру во время пандемии начали покупать криптовалюты в качестве защитного актива, хотя раньше в этом качестве использовались в основном золото, валюты развитых стран и государственные облигации США. Это — одно из главных доказательство того, что криптовалюты все меньше ассоциируются с неким маргинальным увлечением, предназначенным для крайне ограниченной аудитории. Такая же тенденция наблюдается и в России: по данным последнего опроса одной из крупнейших мировых криптобирж Binance, 38% респондентов приобрели крипту в 2020-м году по причине роста стоимости биткоина, а 71% планируют продолжить покупать ее и в 2021-м. Причем для 45% опрошенных криптовалюта является дополнительным источником дохода, а 40% вовсе не используют традиционные инвестиционные инструменты вроде покупки акций, недвижимости и участия в паевых фондах.

Криптовалюты покупают как люди, у которых есть свободный капитал, который они хотят вложить на длительный срок, так и те, кто хотят быстро заработать на волатильности актива. Для кого по-вашему криптовалюты подходят больше?

Кому подойдет — во многом зависит от личных навыков. Некоторые люди хотят инвестировать в долгосрочной перспективе, и им криптовалюты хорошо подходят: если вы посмотрите на 5-летний прогноз по криптоиндустрии, он выглядит очень многообещающе.

Однако для краткосрочных инвесторов это подходит только в том случае, если они хороши в трейдинге. Так что если вы в принципе не умеете торговать — это не для вас.

Многие новички пытаются сделать деньги на криптовалютах, следуя интуиции, а не профессиональной аналитике, причем у них нет соответствующего опыта. Как вы оцениваете такой подход?

Ситуация в сфере криптоинвестиций такая же, как и на фондовых рынках — там тоже много начинающих трейдеров, которые не особо разбираются в вопросе. В отличие от них, профессионалы пережили разные ситуации на рынках, и благодаря этому многому научились.

На криптовалютных рынках также есть начинающие пользователи, и если они хотят научиться торговать криптовалютой, они должны быть готовы к риску потери части вложенных средств. Но это не означает, что криптовалюты более опасны, чем традиционные активы на фондовом рынке. Поэтому я уверен, что действительно важно заниматься обучением этих пользователей, особенно — тому, как правильно торговать, управлять рисками, и, конечно же, что необходимо использовать только небольшие суммы для первых инвестиций в криптовалюты. Это ответственность криптовалютных торговых платформ — они должны предоставлять своим пользователям надлежащие обучающие программы. Кстати, у Binance такая программа есть.

В странах СНГ, особенно в России, люди очень активно интересуются криптовалютами. Как вы считаете, в чем причина? Возможно, наши соотечественники просто устали от того, что российская валюта стабильно дешевеет, но при этом не очень верят в доллар и ищут альтернативы?

Очень сложно объяснить, в чем заключается интерес у каждого отдельно взятого человека. Но инфляция валют — определенно одна из главных причин. Откровенно говоря, даже вложения в долларовые стейблкоины (цифровые монеты, обеспеченные долларом США) не так уж и безопасны, потому что в прошлом году было напечатано около 40% долларов от их общего объема в обращении.

На мой взгляд, люди, которые инвестируют в такие стейблкоины, делают это, потому что их национальные валюты менее стабильны, чем доллар США. Но после этого они сталкиваются с тем, что доллар тоже довольно быстро обесценивается.

Другая причина в том, что криптовалюты — это просто лучшая форма денег. Вы можете хранить их в собственном кошельке, отправлять своим друзьям по всему миру, и для этого вам не требуется разрешение банка. Кроме того, если вы хотите отправить доллары за границу, вам понадобится банковский счет, и в странах СНГ, в том числе и в России, вы столкнетесь с определенными ограничениями со стороны банков.

Вредят ли скачки котировок криптовалют, связанные с заявлениями селебрити вроде Илона Маска, публичной репутации таких активов? И почему регуляторы вроде SEC не привлекают селебрити за такие манипуляции?

Я считаю, что свобода слова важна для всего мира. Но имеет ли Илон Маск безоговорочное право транслировать широкой публике свое мнение о том, нравятся ему или нет биткоин или любые другие криптовалюты — это сложный вопрос, и я не знаю, что SEC должна с этим делать.

В децентрализованном мире важна свобода, и каждый должен иметь право говорить то, что он хочет сказать. Но мы должны понимать, что любое мнение в этом случае может повлиять на рынки, особенно если мы говорим об Илоне Маске, с аудиторией более 50 миллионов фолловеров.

Я был бы рад, если бы лидеры мнений полностью осознали, что их слова могут повлиять на рынки. Но знаменитости все равно любят, когда люди следуют за ними и их возможностями влиять на рынки. Говоря о Маске, если он использовал свое влияние, чтобы покупать или продавать криптовалюту, это не очень хорошо, но я думаю, что он этого не делал.

Многие противники криптовалют говорят, что биткоин рано или поздно резко обесценится к фиатным валютам. По-вашему, возможно ли в принципе предсказать такого рода событие, и в каких условиях оно может произойти?

Невозможно предвидеть будущее и предсказать, пойдет ли биткоин вверх или вниз, у меня нет такой способности. Но что я действительно вижу, так это то, что развитие технологий невозможно остановить. Мы — умные существа, и история показывает, что то, что у нас действительно хорошо получается — это постоянное совершенствование нашей цивилизации, прежде всего в технологическом плане.

Так что я думаю, что в основном технологии и инновации будут появляться и развиваться. Биткоин — это новая технология, это не просто монета, с которой люди играют на бирже, это новая форма транзакций и новая форма денег.

В широком смысле биткоин можно сравнить с интернетом, который стал новым способом передачи информации. И сейчас мы видим, что количество людей, использующих криптовалюты ради тех или иных целей постоянно растет, как и количество самих цифровых активов.

В 2011 году у нас были биткоины, лайткоины и множество других простых монет, в 2017 году у нас появились Ethereum и ICO — новый способ привлечения стартового капитала для предпринимателей по всему миру. 2020 год — это DeFi, 2021 год — это NFT и прочее. Итак, мы видим, что количество инструментов растет в геометрической прогрессии, то есть растет и вся отрасль в целом. Сегодня рыночная капитализация криптовалют составляет $2 трлн, и половина этой суммы приходится на биткоин. Но я думаю, что количество монет и других инструментов будет расти, и в целом криптоиндустрия сейчас представляет собой то же, что и интернет в 1990-х годах.

Какие требования к криптоактивам выдвигает Binance для их листинга на бирже? Какие токены вы точно не будете размещать?

Главный параметр для нас — это количество пользователей. Если криптовалюта используется большим количеством людей по всему миру, то мы понимаем, что токен имеет свою ценность. При этом мы стараемся не размещать монеты, базирующиеся на различных ценных бумагах, потому что такие активы попадают под разную классификацию в разных странах.

К счастью, сегодня большинство криптовалют не похожи на ценные бумаги, а скорее представляют собой «полезные токены», которые участвуют в операциях, для которых ценные бумаги просто неприменимы. Сегодня, если у вас есть акции Microsoft, вы не можете использовать их для покупки продуктов этой компании.

Сегодня подавляющая часть криптовалюты очень ликвидна и имеет свою ценность, но иногда ее можно использовать и для покупки товаров и услуг через соответствующие экосистемы.

Мы стараемся не размещать монеты, которые никому не нравятся и не нужны. Мы этого не делаем, если видим, что у монеты нет перспектив. И если у нее мало пользователей, мы не будем ее размещать.

Предположим, какая-нибудь организация, признанная террористической почти во всем мире — тот же «Талибан» (организация запрещена в России) — выпустила бы свою криптовалюту, условный «талибкоин». При этом она обязала бы все местное население пользоваться этой монетой вместо фиатных денег, и распространила бы ее на оплату каких-либо товаров и услуг с зарубежными контрагентами, то есть у нее было бы много пользователей. Разместила бы Binance такую монету на своей бирже?

Мы не содействуем террористической деятельности и отмыванию денег, и эти принципы для нас основополагающие. Поэтому, если какие-то террористы выпустят какой-либо токен, мы не будем его размещать, вне зависимости от того, сколько людей его используют.

Но это, конечно, гипотетическая ситуация.

Я не представляю, что «Талибан» сможет выпустить такую ​​монету. Но они, вероятно, могут попытаться использовать биткоин, эфир или какую-либо другую существующую монету для своих транзакций.

Чтобы пресекать использование криптовалют в том числе террористами, мы в Binance используем сторонние инструменты, такие как Chainalysis, Elliptic и другие, для отслеживания транзакций в блокчейн-цепи. Эти инструменты с высокой степенью точности могут идентифицировать транзакции, связанные с террористической деятельностью.

Многие центробанки по всему миру сейчас заняты разработкой собственных цифровых валют (CBDC). Будут ли такие инструменты сосуществовать или конкурировать с нерегулируемыми криптовалютами?

Мы должны понимать, что криптовалюты и CBDC будут сосуществовать, потому что такие монеты, как биткоин и эфир, например, уже точно никуда не денутся. Будут они конкурировать с CBDC или нет — не уверен. Я думаю, что большинство CBDC, по крайней мере, их первоначальные версии, не будут похожи на существующие криптовалюты из-за потенциально неограниченной эмиссии первых, которую могут обеспечить центральные банки. В отличие от них, биткоин, эфир или BNB, например, имеют ограниченное предложение, и никто не может сделать их больше, чем это возможно.

Также транзакции CBDC, вероятно, будут сильно зарегулированы центробанками по аналогии с фиатными валютами. Если вы захотите хотите отправить миллион цифровых долларов из России в США, вам нужно будет пройти процесс утверждения соответствующими финансовыми учреждениями.

Что касается нативных криптовалют, никакого разрешения вам не нужно. Таким образом, не имеет значения, что и CBDC, и криптовалюты используют блокчейн, шифрование, открытые ключи и прочее. То есть, CBDC и криптовалюты похожи, как автомобили и поезда — в целом назначение у них одно, но работают они в совершенно разных средах.

Но внедрение CBDC хорошо для криптовалют в целом. Поскольку такие валюты тоже связаны с технологией блокчейн, это значительно упростит их обмен на фиатные валюты — пока что этот процесс сильно затруднен.

Вдобавок, когда даже центральные банки выпускают цифровые валюты, это — сигнал всему обществу, что деньги на блокчейне вполне реальны. Благодаря этому широкие массы также научатся использовать открытые и закрытые ключи, управлять кошельками и так далее.

Получает ли Binance запросы от государственных агентств по поводу раскрытия информации клиентов биржи в разных странах?

Да, мы получаем такие запросы. Там, где у нас нет лицензии, Binance не обязан раскрывать какую-либо информацию местным государственным органам. Сразу скажу, что Binance собирается получить лицензии в как можно большем количестве стран, и власти обычно требуют, чтобы платформа отвечала на такие запросы. Но Binance не обязана раскрывать для них информацию о гражданах других стран, например, если Россия запрашивает информацию о гражданах США.

Как только у нас будет лицензия в России, нам придется по запросу раскрывать информацию о гражданах РФ местным властям.

Как вы оцениваете перспективы DeFi? Повлияет ли на популярность этого инструмента интерес со стороны SEC, особенно после того, как глава комиссии заявил о необходимости контролировать эту сферу, приравняв ее к ПИФам?

Это очень новая область. Сейчас около 50% инноваций DeFi находится в США, так что потенциально DeFi могут регулироваться SEC или каким-то другим заинтересованным агентством. Но технически говоря, большинство проектов DeFi — это просто смарт-контракты, развернутые в блокчейне.

Проще говоря, в проектах DeFi присутствует большое количество смарт-контрактов, развернутых в блокчейне анонимными учредителями, и их основатели, очевидно, не из США. Хороший пример — SushiSwap. Это смарт-контракт, который развернут на блокчейне Ethereum и не имеет к Штатам никакого отношения. Мы предполагаем, что его основатель из Таиланда или какой-то другой страны в Южной Азии. Этот человек сохраняет анонимность, и не многие знают, кто он такой.

Любой, кто способен написать несколько строк кода, может остаться анонимным, и просто развернуть смарт-контракт в блокчейне. И я не знаю, как заинтересованные ведомства в других странах могут это регулировать.

Более того, если основатель разворачивает смарт-контракт, ему не нужно что-то делать уже после этого, поскольку смарт-контракт работает сам по себе, без KYC, без AML и прочего. Так что я не знаю, как это может регулироваться — слишком новая технология.

9 мая биткоин начал резко дешеветь, и за неделю его цена снизилась с $58,2 до $46,4 тыс. При этом 10 мая криптобиржа приостановила вывод средств с кошельков пользователей. Почему это произошло, и что вы делаете, чтобы избежать таких ситуаций в будущем?

На самом деле эта проблема имеет разные аспекты — как со стороны криптовалюты, так и со стороны фиатных денег. Касательно крипты — в блокчейн-сети биткоина уже бывали ситуации, когда вся цепочка была полностью перегружена. Что касается конкретно наших кошельков, ими пользуются около 70 млн человек. И если у вас нет официального биткоин-кошелька, и вы попытаетесь отправить 70 миллионов транзакций в течение одного часа, ничего попросту не сработает. Поэтому нам нужно внести множество технологических усовершенствований в существующий кошелек, чтобы он работал, но пока что мы можем сталкиваться с такими проблемами. Сейчас мы стараемся найти способы избежать этого, но не можем сделать это в 100% случаях, особенно когда происходит сверхвысокий рост объема транзакций.

На стороне фиатных банков есть свои ограничения, и в тех банках, с которыми мы работаем, у нас происходит несколько транзакций в день. Но когда миллионы пользователей одномоментно совершают большое количество транзакций, банковские каналы застревают, поэтому они по сути являются сторонними ограничениями, которые мы никак не контролируем.

В начале мая Tesla перестала принимать биткоины в качестве оплаты, объяснив это тем, что майнеры по всему миру сжигают слишком много электричества, которое в свою очередь вырабатывается в основном через угольные электростанции. После этого Илон Маск обсудил с сообществом необходимость создания специального совета, который будет способствовать переходу майнеров на чистые источники энергии. Согласны ли вы с тем, что майнинг биткоинов действительно серьезно угрожает окружающей среде?

Я думаю, что такие парни, как Илон Маск, ошибаются, когда апеллируют к вреду для экологии, говоря об энергоемкости биткоин-сети. Если говорить не об абсолютных, а об относительных показателях, то просто посмотрите на здания в центре города, и сколько вывесок разных банков висят на них.

Я уверен, что если взять вообще все ресурсы, необходимые для работы финансовой системы, а не только электричество, то сеть биткоинов будет очень дешевой по сравнению с ней. И если мы проведем прямое сравнение, я могу гарантировать, что биткоин-сеть намного более энергоэффективна, чем вся долларовая система.

Мне кажется, Илон говорит об этом, потому что он управляет компанией по производству электромобилей, и для него это очень деликатная тема. Но его машины тоже работают на электричестве, и я думаю, что мы тратим больше электроэнергии на работу этих машин, чем на биткоины.

Поэтому при желании можно посмотреть на автомобили Tesla, и сказать, что гораздо эффективнее запитать их от солнечной энергии — таких технологий у нас еще нет, но это вовсе не значит, что их не нужно развивать.

То же происходит и с криптовалютой. Например, эфир сейчас идет к тому, чтобы создать PoS-систему, практически независимую от электричества (если по-простому, нынешний способ формирования очередного блока в блокчейне зависит от вычислительной мощности оборудования участника, и, как следствие, — от энергопотребления, а в упомянутой системе — от количества криптовалюты на его счету — прим.ред.). Binance Chain — такая же PoS-система, абсолютно неэнергозатратная. Поэтому я думаю, что блокчейн — одна из самых энергоэффективных форм финансовой системы.

5 важнейших вопросов о Вселенной (и как мы пытаемся на них ответить)

От открытия гравитационных волн до определения местонахождения нашего ближайшего земного соседа на планете, 2016 год стал знаменательным годом для астрономии. Фактически, это был не только хороший год для космической науки, но и несколько десятилетий. Решены многие из самых больших загадок астрономии и космологии.

Инженеры и техники собирают космический телескоп Джеймса Уэбба 2 ноября 2016 года в Центре космических полетов имени Годдарда НАСА.Алекс Вонг / Getty Images

Возьмите возраст вселенной. Сто лет назад мы могли сказать только то, что Вселенная была очень старой. Невозможно было найти точное число. Теперь, благодаря подробным картам, показывающим слабое эхо Большого взрыва — то, что астрономы называют «космическим микроволновым фоном» — мы знаем, что возраст Вселенной 13,82 миллиарда лет, плюс-минус 10 миллионов лет. Это ошеломляющее достижение в «точной космологии».

Но у нас нет ответов на все вопросы о нашей Вселенной. Несмотря на потоки данных, поступающие из обсерваторий по всему миру и из экспериментов по физике элементарных частиц, таких как Большой адронный коллайдер в Швейцарии, и несмотря на бесчисленные часы, которые астрономы и физики проводят за классной доской или за компьютерным моделированием, некоторые космические вопросы продолжают оставаться актуальными. не позволяйте ученым спать по ночам (для тех, кто еще не спит ночью, глядя в небо).

1. Что такое темная материя?

В подземной лаборатории Гран-Сассо, глубоко под Апеннинами в центральной Италии, ученые наблюдают за гигантским резервуаром, заполненным 3,5 метрическими тоннами жидкого ксенона. Они надеются, что экзотические частицы из глубокого космоса пройдут сквозь жидкость, испуская контрольный сигнал. Пока этого не произошло. Но ученые, охотящиеся за так называемой «темной материей», научились быть терпеливыми.

Прошло почти столетие с тех пор, как астрономы, изучающие далекие галактики, впервые заметили нечто странное: казалось, галактики содержат больше материи, чем можно было бы объяснить видимым веществом — звездами и газовыми облаками.Эта недостающая масса, получившая название темной материи, теперь считается, что составляет более четверти общей массы и энергии видимой Вселенной.

Два исследователя проходят через Национальный институт ядерной физики, который находится под Гран-Сассо в Италии, в 2011 году. Портфолио Мондадори через Getty Images

Что это за штука? Лучшее предположение состоит в том, что он состоит из какой-то быстро движущейся частицы, которая почти не взаимодействует с обычной материей, из которой состоят звезды и планеты. Теоретически эти «слабо взаимодействующие» частицы могут беспрепятственно проходить через километры обычной материи — вот почему мы потратили миллионы долларов на детекторы, подобные детекторам на Гран-Сассо.

Связано: 11 неожиданных предсказаний некоторых известных ученых

Но ученые искали эти экзотические частицы уже несколько десятилетий, но безуспешно. И поэтому некоторые начинают задаваться вопросом, существует ли вообще темная материя. Вместо этого, рассуждают, теория гравитации Эйнштейна может потребовать некоторой настройки. В последние годы был выдвинут ряд альтернативных теорий гравитации, но все они остаются спорными. Итак, поиски частиц продолжаются.

«Было бы неплохо узнать, что такое частица темной материи — или даже получить уверенность в том, что это частица», — говорит физик из Университета Торонто Роберто Абрахам. «Я думаю, что это наиболее вероятно, но я не исключаю, что нам нужна модифицированная гравитация».

Хотя нет веских доказательств того, что уравнения Эйнштейна ошибочны, он говорит, что «мы должны сохранять непредвзятость».

2. Что такое темная энергия?

В 1990-х годах данные космического телескопа Хаббла показали, что далекие галактики не просто удаляются от нашей родной галактики, Млечного Пути, они удаляются от нас (и друг от друга) с ускоряющейся скоростью.Это стало большим сюрпризом, который с тех пор ученые пытаются объяснить. Какая таинственная сила дает галактикам дополнительный толчок? Никто не знает. Но ее окрестили «темной энергией», и, как и в случае с темной материей, Эйнштейн — ключевая фигура в этой истории.

Исследования движения галактик — например, так называемой Галактики Вертушка, изображенной здесь — показывают, что они содержат больше темной материи, чем обычная материя. Из чего состоит эта темная материя, остается загадкой. ESA / NASA / ESA / NASA

В первые годы 20-го века ученые полагали, что Вселенная статична — что в среднем галактики остаются на одинаковом расстоянии от своих соседей.Но уравнения общей теории относительности, казалось, указывают на то, что Вселенная должна либо расширяться, либо сжиматься. Для Эйнштейна это не имело смысла, поэтому он придал своей теории ложный фактор, который назвал «космологической постоянной».

Несколько лет спустя, когда астрономы обнаружили, что Вселенная расширяется, казалось, что фактор выдумки больше не нужен. Однако теперь, когда мы знаем, что расширение Вселенной ускоряется, космологическая постоянная, возможно, возвращается.

Какой бы ни была ее истинная природа, темная энергия играет даже большую роль в космической эволюции, чем темная материя.По нашим оценкам, темная энергия составляет более двух третей всей энергии видимой Вселенной. Вместе взятые темная материя и темная энергия представляют собой огромную загадку и немного смущают научное сообщество.

«Я отдал бы все, чтобы узнать, что такое темная материя и темная энергия», — говорит Авраам. «И я намерен посвятить следующие пару десятилетий своей жизни изучению этого».

3. Что было до Большого взрыва?

Всякий раз, когда космолог читает публичную лекцию, кто-то из аудитории неизбежно поднимает руку, чтобы спросить: «Да, но что было до Большого взрыва?»

«Вот этот учебник ответ, который мы должны дать», — говорит Гленн Старкман, физик из Университета Кейс Вестерн Резерв.«Мы говорим, что вопрос бессмысленный, так же как бессмысленно спрашивать, что находится к югу от Южного полюса».

Иллюстрация художника пытается изобразить «Большой взрыв», начальное расширение всей материи во Вселенной. Марк Гарлик / Science Photo Library / Getty Images

Идея такова: если само время началось с Большого взрыва, то оно дает нет смысла спрашивать, что было раньше. «Раньше» просто не было. И все же Старкман знает, что вряд ли кто-то найдет такой ответ удовлетворительным.

Теперь у нас есть модель того, что произошло вскоре после Большого взрыва.Модель «инфляции» утверждает, что в течение первой крошечной доли секунды существования Вселенной, Вселенная расширялась как воздушный шар, снова и снова удваиваясь в размерах, прежде чем замедлиться до своей «нормальной» скорости расширения. Но если мы попытаемся оглянуться назад до инфляции — вплоть до «нулевого времени» — общая теория относительности потерпит крах.

Некоторые физики теперь думают, что время началось не с Большого взрыва, а каким-то образом возникло, когда Вселенная достигла определенного уровня сложности. Другие предполагают, что Вселенная работает циклично, возможно, в бесконечной серии расширений и сжатий.Если эта «циклическая» модель верна, Большой взрыв был не началом, а всего лишь переходом от более ранней эпохи. Другая возможность состоит в том, что наша Вселенная — всего лишь одна из бесчисленных «пузырьковых вселенных», которые постоянно появляются в «мультивселенной».

По теме: люди — настоящие древние пришельцы?

Ближе ли мы к ответу на вопрос «что было раньше», которым мы были поколение назад? Старкман говорит нет. И неясно, могут ли астрономические наблюдения решить этот вопрос.Лучше всего было бы построить в космосе огромный детектор гравитационных волн — в надежде, что мы сможем обнаружить гравитационные волны, созданные самим Большим взрывом.

Но не задерживайте дыхание. Старкман говорит, что на создание такого грандиозного проекта могут потребоваться многие десятилетия.

4. Что внутри черной дыры?

Черные дыры — это области пространства, в которых гравитация оказывает такое огромное притяжение, что ничто — ни свет, ни какой-либо другой сигнал — не может ускользнуть. Поскольку ничто не может выйти наружу, создается впечатление, что внутренняя часть каждой черной дыры постоянно «отщеплена» от остальной Вселенной.

«Мы понятия не имеем, что происходит внутри черной дыры — если только мы не готовы прыгнуть в нее», — говорит Старкман. Даже в этом случае у вас не будет возможности выйти, чтобы рассказать кому-либо о том, что вы нашли, или даже отправить сообщение.

На изображении этого художника черная дыра, известная как Лебедь X-1, втягивает материю от звезды-компаньона. Хотя мы понимаем, как образуются черные дыры, ученые не могут сказать, что происходит внутри них. NASA / CXC / M.Weiss / Optical: DSS; Иллюстрация: NASA

В 1970-х годах физики Стивен Хокинг и покойный Джейкоб Бекенштейн показали, что черные дыры испускают форму излучения и медленно «испаряются», как и они.К сожалению, испарение черной дыры, похоже, нарушает правила квантовой механики, а это означает, что что-то должно уступить место. (Детали довольно технические, но они связаны с потерей «квантовой информации»; физики называют это «информационным парадоксом».)

Физики придумали различные идеи, чтобы объяснить эту загадку. Все противоречивые. Настоящая проблема заключается в том, что на «горизонте событий» — внешней границе черной дыры — вступают в игру как общая теория относительности, так и квантовая механика.И пока, по крайней мере, эти две теории несовместимы.

По теме: Если звонят инопланетяне, есть ли у человечества план?

«Возможно, что квантовая механика и общая теория относительности каким-то образом« пожали друг другу руки »на горизонте событий и работают иначе, чем здесь, на Земле», — говорит Старкман. «Это захватывающая перспектива».

Лучше всего, вероятно, изучить регион непосредственно за горизонтом событий. Вот тут и пригодится система радиотелескопов, известная как Event Horizon Telescope.EHT — это своего рода электронное соединение десятков телескопов по всему миру — от Калифорнии, Аризоны и Гавайев до Чили, Испании и Антарктиды.

Усовершенствованная версия EHT скоро начнет сбор данных. Его первой целью станет «сверхмассивная» черная дыра в центре нашей галактики. Астрономы ожидают, что EHT даст подробную картину излучения, испускаемого газом и пылью в последние моменты перед тем, как оно пересечет горизонт событий черной дыры — возможно, пролив некоторый свет на экзотическую физику горизонта событий черной дыры.

5. Мы одни?

Мы единственные разумные существа в космосе? Единственные существа, которые задаются вопросом, какие еще думающие, удивляющиеся существа могут быть там?

Наша галактика содержит несколько сотен миллиардов звезд, многие из которых, вероятно, имеют планеты, вращающиеся вокруг них. Астрономы считают, что в видимой Вселенной существует по крайней мере триллион галактик. Учитывая вероятное обилие планет, маловероятно, что мы одни во Вселенной.И поэтому ученые всего мира приступили к тому, что они называют SETI, или поискам внеземного разума.

Группа телескопов Аллена Института SETI в северной Калифорнии ищет радиосигналы, которые могли быть сгенерированы разумной инопланетной жизнью. Институт SETI

Сет Шостак, старший астроном Института SETI недалеко от Сан-Франциско, подозревает, что «E.T.» где-то там. Он ссылается на данные, собранные космической обсерваторией Кеплера НАСА, из которых следует, что обитаема каждая пятая планета.Если это так, в космосе может быть 10²¹ (то есть миллиард триллионов) пригодных для жизни планет.

Но даже если во Вселенной много жизни, как насчет разумной жизни? До сих пор ученые SETI не обнаружили ничего даже после нескольких лет сканирования неба на предмет радиосигналов, которые могли бы обозначать такую ​​жизнь. Шостак отмечает, что до сих пор мы нацеливали наши радиотелескопы всего на несколько тысяч звезд, и поэтому пока рано говорить об этом.

Связано: является ли чужеродная мегаструктура причиной странного поведения этой звезды?

На недавней конференции в Германии Шостак поспорил с присутствующими учеными, что мы обнаружим инопланетный сигнал в течение 24 лет.(Это не была огромная ставка — он предлагал каждому ученому купить кофе только в том случае, если он окажется неправ.) К тому времени, благодаря более эффективным методам поиска, мы, вероятно, проверим миллион звездных систем.

Тем временем наши радиотелескопы будут продолжать подслушивать вселенную, а астрономы всего мира будут ждать и слушать.

Дэн Фальк — научный журналист из Торонто. Среди его книг «Наука Шекспира» и «В поисках времени».»

Чтобы узнать о других открытиях, изменяющих нашу жизнь, следите за NBC MACH.

Вопросы и ответы о диетических добавках

Что такое пищевая добавка?

Конгресс определил термин «пищевая добавка» в Законе о диетических добавках, посвященном здоровью и образованию (DSHEA) 1994 года.Пищевая добавка — это продукт, принимаемый внутрь и содержащий «диетический ингредиент», предназначенный для дополнения диеты. «Диетические ингредиенты» в этих продуктах могут включать: витамины, минералы, травы или другие растительные вещества, аминокислоты и вещества, такие как ферменты, ткани органов, железы и метаболиты. Пищевые добавки также могут быть экстрактами или концентратами, и их можно найти во многих формах, таких как таблетки, капсулы, мягкие гели, желатиновые капсулы, жидкости или порошки. Они также могут быть в других формах, например, в баре, но если это так, информация на их этикетке не должна представлять продукт как обычный продукт питания или единственный элемент еды или диеты.В какой бы форме они ни были, DSHEA относит пищевые добавки к особой категории под общим названием «продукты питания», а не лекарства, и требует, чтобы каждая добавка была помечена как пищевая добавка.

Что такое «новый диетический ингредиент» в диетической добавке?

Закон о здоровье и образовании диетических добавок (DSHEA) 1994 года определяет оба термина «диетический ингредиент» и «новый диетический ингредиент» как компоненты диетических добавок. Чтобы ингредиент пищевой добавки был «диетическим ингредиентом», он должен представлять собой одно или любую комбинацию следующих веществ:

  • витамин,
  • минерал,
  • трава или другое ботаническое растение,
  • аминокислота,
  • диетическое вещество, используемое человеком в качестве дополнения к рациону за счет увеличения общего количества потребляемого с пищей (например,g., ферменты или ткани органов или желез), или
  • концентрат, метаболит, компонент или экстракт.

«Новый диетический ингредиент» — это ингредиент, который соответствует приведенному выше определению «диетический ингредиент» и не продавался в США в составе пищевой добавки до 15 октября 1994 г.

Следует ли мне проконсультироваться с врачом или поставщиком медицинских услуг перед использованием добавки?

См. Советы для опытных пользователей приложений: принятие обоснованных решений и оценка информации.

Какова роль FDA в регулировании пищевых добавок по сравнению с ответственностью производителя за их маркетинг?

В октябре 1994 года Президент Клинтон подписал Закон о пищевых добавках, здоровье и образовании (DSHEA). До этого к диетическим добавкам предъявлялись те же нормативные требования, что и к другим продуктам питания. Этот новый закон, внесший поправки в Федеральный закон о пищевых продуктах, лекарствах и косметических средствах, создал новую нормативную базу для безопасности и маркировки пищевых добавок.Согласно DSHEA, фирма несет ответственность за определение того, что пищевые добавки, которые она производит или распространяет, безопасны и что любые заявления или заявления, сделанные в отношении них, подтверждаются адекватными доказательствами, чтобы показать, что они не являются ложными или вводящими в заблуждение. Это означает, что пищевые добавки не нуждаются в одобрении FDA перед поступлением на рынок. За исключением нового диетического ингредиента, когда по закону требуется предварительная проверка данных о безопасности и другой информации, компания не обязана предоставлять FDA доказательства, на которые она опирается для подтверждения безопасности или эффективности, до или после выхода на рынок. свою продукцию.Кроме того, производители должны зарегистрироваться в соответствии с Законом о биотерроризме в FDA, прежде чем производить или продавать добавки. В июне 2007 года FDA опубликовало всеобъемлющие правила действующей надлежащей производственной практики для тех, кто производит, упаковывает или хранит пищевые добавки. Эти правила сосредоточены на методах, обеспечивающих идентичность, чистоту, качество, силу и состав пищевых добавок.

Когда производитель или дистрибьютор должен уведомить FDA о пищевой добавке, которую он намеревается продавать в США.С.?

Закон о здоровье и образовании пищевых добавок (DSHEA) требует, чтобы производитель или дистрибьютор уведомлял FDA, если он намеревается продавать в США пищевую добавку, которая содержит «новый диетический ингредиент». Производитель (и дистрибьютор) должен продемонстрировать FDA, почему этот ингредиент, как разумно ожидается, будет безопасным для использования в пищевой добавке, если только он не признан пищевым веществом и не присутствует в пищевых продуктах. ингредиенты, которые были проданы до 15 октября 1994 г.Таким образом, производители и дистрибьюторы несут ответственность за определение того, является ли диетический ингредиент «новым», а если нет, то за документальное подтверждение того, что продаваемые им диетические добавки, содержащие этот диетический ингредиент, были проданы до 15 октября 1994 г. Для получения более подробной информации , см. новые диетические ингредиенты.

Какую информацию производитель должен раскрывать на этикетке биологически активной добавки?

Правила

FDA требуют, чтобы определенная информация появлялась на этикетках пищевых добавок.Информация, которая должна быть на этикетке диетической добавки, включает: описательное название продукта, указывающее, что это «добавка»; наименование и местонахождение производителя, упаковщика или дистрибьютора; полный список ингредиентов; и чистое содержание продукта. Кроме того, каждая пищевая добавка (за исключением некоторых продуктов небольшого объема или продуктов, производимых правомочными малыми предприятиями) должна иметь маркировку пищевой ценности в виде панели «Факты о добавках». На этой этикетке должен быть указан каждый диетический ингредиент, содержащийся в продукте.

Все ингредиенты должны быть указаны на этикетке пищевой добавки?

Да, ингредиенты, не указанные в панели «Факты о добавках», должны быть указаны в заявлении «Другой ингредиент» под панелью. Перечисленные здесь типы ингредиентов могут включать источники диетических ингредиентов, если они не указаны в панели «Факты о добавках» (например, плоды шиповника как источник витамина С), другие пищевые ингредиенты (например, вода и сахар) и технические добавки или технологические добавки (например,г., желатин, крахмал, красители, стабилизаторы, консерванты и ароматизаторы). Для получения дополнительной информации см .: Окончательное правило Федерального реестра — 62 FR 49826 23 сентября 1997 г.

Стандартизированы ли размеры порций диетических добавок или существуют ограничения на количество питательного вещества, которое может быть в одной порции?

Помимо ответственности производителя за обеспечение безопасности, нет никаких правил, ограничивающих размер порции или количество питательного вещества в любой форме пищевых добавок.Это решение принимает производитель и не требует рассмотрения или одобрения FDA.

Где я могу получить информацию о конкретной диетической добавке?

Производители и дистрибьюторы не нуждаются в одобрении FDA для продажи своих пищевых добавок. Это означает, что FDA не ведет список производителей, дистрибьюторов или продаваемых ими пищевых добавок. Если вам нужна более подробная информация о конкретном продукте, чем на этикетке, вы можете напрямую связаться с производителем этого бренда.Название и адрес производителя или дистрибьютора можно найти на этикетке пищевой добавки.

Какие советы по поиску в Интернете информации о пищевых добавках?

См. Советы для опытных пользователей приложений: принятие обоснованных решений и оценка информации.

Кто несет ответственность за безопасность пищевых добавок?

По закону (DSHEA) производитель несет ответственность за обеспечение безопасности своих пищевых добавок до их поступления на рынок.В отличие от лекарственных препаратов, безопасность и эффективность которых должна быть подтверждена перед продажей по назначению, в законе нет положений, позволяющих FDA «одобрять» диетические добавки на предмет безопасности или эффективности до того, как они попадут к потребителю. Согласно DSHEA, после того, как продукт поступил в продажу, FDA несет ответственность за демонстрацию того, что пищевая добавка «небезопасна», прежде чем оно сможет принять меры по ограничению использования продукта или удалению с рынка. Однако производители и дистрибьюторы пищевых добавок должны регистрировать, расследовать и направлять в FDA любые полученные ими сообщения о серьезных побочных эффектах, связанных с использованием их продуктов, о которых они сообщают напрямую.FDA может оценивать эти отчеты и любую другую информацию о неблагоприятных событиях, сообщенную нам напрямую поставщиками медицинских услуг или потребителями, чтобы выявить ранние сигналы о том, что продукт может представлять угрозу безопасности для потребителей. Дополнительную информацию о сообщениях о нежелательных явлениях, связанных с использованием пищевых добавок, можно найти в разделе «Пищевые добавки — Отчет о нежелательных явлениях».

Должны ли производители или дистрибьюторы пищевых добавок сообщать FDA или потребителям, какие доказательства у них есть о безопасности их продуктов или какие доказательства у них есть для подтверждения заявлений, которые они делают в их пользу?

Нет, за исключением правил, описанных выше, которые регулируют «новые диетические ингредиенты», в каком-либо законе или постановлении FDA нет положения, которое требовало бы от фирмы раскрывать FDA или потребителям информацию, которой они располагают о безопасности или предполагаемых преимуществах своих продуктов. пищевые добавки.Точно так же нет запрета на то, чтобы они делали эту информацию доступной либо FDA, либо их клиентам. Каждая фирма должна установить свою собственную политику раскрытия такой информации. Для получения дополнительной информации см. Утверждения, которые могут быть сделаны для пищевых добавок

.

Как потребители могут узнать о безопасности и других вопросах, связанных с пищевыми добавками?

Важно быть хорошо осведомленным о товарах перед их покупкой. Поскольку часто бывает трудно узнать, какая информация является надежной, а какая сомнительной, потребители могут сначала обратиться к производителю по поводу продукта, который они собираются приобрести (см. Предыдущий вопрос «Где я могу получить информацию о конкретной пищевой добавке?»).Кроме того, чтобы помочь потребителям в их поиске быть более информированными, FDA предоставляет следующие сайты: Советы для опытных пользователей добавки: Принятие обоснованных решений и оценка информации (включает информацию о том, как оценивать результаты исследований и информацию о здоровье на- line) и Заявления, которые могут быть сделаны в отношении обычных продуктов питания и диетических добавок (содержит информацию о том, какие типы заявлений могут быть сделаны в отношении пищевых добавок).

Каковы обязанности FDA по надзору за пищевыми добавками?

Поскольку диетические добавки входят в «зонтик» пищевых продуктов, Центр FDA по безопасности пищевых продуктов и прикладному питанию (CFSAN) несет ответственность за надзор агентства за этими продуктами.Усилия FDA по мониторингу рынка на предмет обнаружения незаконных продуктов (то есть продуктов, которые могут быть небезопасными или содержать ложные или вводящие в заблуждение) включают получение информации в результате проверок производителей и дистрибьюторов пищевых добавок, из Интернета, жалоб потребителей и торговых представителей, а также из отдельных лабораторий. анализы выбранных продуктов и нежелательных явлений, связанных с использованием добавок, о которых сообщается в агентство.

Анализирует ли FDA регулярно содержание пищевых добавок?

Поскольку FDA имеет ограниченные ресурсы для анализа состава пищевых продуктов, включая диетические добавки, оно фокусирует эти ресурсы в первую очередь на чрезвычайных ситуациях в области общественного здравоохранения и продуктах, которые могли вызвать травмы или заболевания.Приоритеты правоприменения затем переходят к продуктам, которые считаются небезопасными, мошенническими или нарушающими закон. Остальные средства используются для текущего контроля за продуктами, снятыми с полок магазинов или собранными в ходе проверок фирм-производителей. Агентство не анализирует пищевые добавки перед их продажей потребителям. Производитель несет ответственность за то, чтобы этикетка «Факты о добавке» и список ингредиентов были точными, чтобы диетические ингредиенты были безопасными, а их содержание соответствовало количеству, указанному на этикетке.У FDA нет ресурсов для анализа пищевых добавок, отправляемых в агентство потребителями, которые хотят знать их содержание. Вместо этого потребители могут связаться с производителем или коммерческой лабораторией для анализа содержимого.

Законно ли продавать диетические добавки для лечения или лечения определенного заболевания или состояния?

Нет, продукт, продаваемый как пищевая добавка и рекламируемый на этикетке или в маркировке * как средство для лечения, профилактики или лечения определенного заболевания или состояния, будет считаться неутвержденным и, следовательно, незаконным препаратом.Чтобы сохранить статус продукта как пищевой добавки, этикетка и маркировка должны соответствовать положениям Закона о здоровье и образовании диетических добавок (DSHEA) 1994 года. * Маркировка относится к этикетке, а также к сопроводительному материалу, который используется производитель для продвижения и продажи определенного продукта.

Кто подтверждает утверждения и какие утверждения могут быть сделаны на этикетках пищевых добавок?

FDA получает множество запросов потребителей о действительности заявлений о пищевых добавках, включая этикетки продуктов, рекламу, средства массовой информации и печатные материалы.Ответственность за обеспечение действительности этих заявлений возлагается на производителя, FDA и, в случае рекламы, на Федеральную торговую комиссию. По закону производители могут предъявлять три типа требований к своим диетическим добавкам: заявления о пользе для здоровья, структура Заявления о / function и о содержании питательных веществ. Некоторые из этих заявлений описывают: связь между пищевым веществом и болезнью или состоянием, связанным со здоровьем; предполагаемые преимущества использования продукта; или количество питательного или диетического вещества в продукте.К каждому типу претензий обычно применяются разные требования, которые описаны более подробно.

Почему в некоторых добавках есть формулировка (отказ от ответственности), которая гласит: «Это утверждение не было проверено FDA. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний»?

Это заявление или «отказ от ответственности» требуется по закону (DSHEA), когда производитель делает заявление о структуре / функции на этикетке пищевой добавки. В общем, эти формулы описывают роль питательного вещества или диетического ингредиента, предназначенного для воздействия на структуру или функцию организма.Производитель несет ответственность за обеспечение точности и правдивости этих заявлений; они не одобрены FDA. По этой причине закон гласит, что если этикетка диетической добавки включает такое заявление, в «отказе от ответственности» должно быть указано, что FDA не оценивало это утверждение. В заявлении об ограничении ответственности также должно быть указано, что этот продукт не предназначен для «диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний», потому что только лекарство может на законных основаниях предъявлять такие претензии.

Как регулируется реклама пищевых добавок?

Федеральная торговая комиссия (FTC) регулирует рекламу, включая рекламные ролики, диетических добавок и большинства других продуктов, продаваемых потребителям.FDA тесно сотрудничает с FTC в этой области, но работа FTC регулируется другими законами. Для получения дополнительной информации о FTC посетите веб-сайт FTC. Рекламные и рекламные материалы, полученные по почте, также регулируются различными законами и регулируются Службой почтовой инспекции США.

Как я, мой лечащий врач или любое информированное лицо сообщить в FDA о проблеме или заболевании, вызванном пищевой добавкой?

Если вы думаете, что пострадали от серьезного вредного воздействия или заболевания от пищевой добавки, первое, что вам следует сделать, это немедленно связаться или обратиться к своему врачу.Затем вы или ваш поставщик медицинских услуг можете сообщить об этом, отправив отчет через Портал отчетности по безопасности. Если у вас нет доступа к Интернету, вы можете отправить отчет, позвонив на горячую линию FDA MedWatch по телефону 1-800-FDA-1088.

FDA хотело бы знать, когда пищевая добавка вызывает проблему, даже если вы не уверены, что продукт вызвал проблему, или даже если вы не посещаете врача или клинику. Любой человек может сообщить о серьезном нежелательном явлении или заболевании, которое, как считается, связано с диетической добавкой, непосредственно в FDA, обратившись к SRP, упомянутому выше.

Потребителям также рекомендуется сообщать о проблемах с продуктом, используя Портал отчетов по безопасности. Примерами проблем с продуктом являются посторонние предметы в упаковке или другие очевидные дефекты качества.

Помимо общения с FDA в Интернете или по телефону, вы можете использовать форму MedWatch с оплатой почтовых расходов, доступную на веб-сайте FDA.

ПРИМЕЧАНИЕ. Личность репортера и / или пациента не разглашается. Для получения общей жалобы или беспокойства по поводу пищевых продуктов, в том числе диетических добавок, вы можете связаться с координатором по рассмотрению жалоб потребителей в ближайшем к вам местном окружном офисе FDA.Телефонный номер см. По следующему веб-адресу: Координаторы по рассмотрению жалоб потребителей15.


Свяжитесь с FDA

Управление программ диетических добавок, HFS-810
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов
5001 Campus Dr
College Park, MD 20740

Чтобы связаться с Управлением программ диетических добавок, электронная почта: [email protected]

Чтобы связаться с Информационным центром FDA по продуктам питания и косметике, позвоните по телефону: 1-888-SAFEFOOD (1-888-723-3366)

20 больших вопросов науки | Наука

1 Из чего состоит Вселенная?


Астрономы сталкиваются с неприятной загадкой: они не знают, из чего состоит 95% Вселенной.Атомы, из которых состоит все, что мы видим вокруг себя, составляют жалкие 5%. За последние 80 лет стало ясно, что существенный остаток состоит из двух теневых сущностей — темной материи и темной энергии. Первый, впервые обнаруженный в 1933 году, действует как невидимый клей, связывающий галактики и скопления галактик вместе. Открытая в 1998 году, последняя ускоряет расширение Вселенной. Астрономы пытаются выяснить истинные личности этих невидимых нарушителей.

2 Как началась жизнь?

Четыре миллиарда лет назад что-то начало шевелиться в изначальном супе.Из нескольких простых химических веществ образовалась биология — появились первые молекулы, способные к самовоспроизведению. Мы, люди, связаны эволюцией с этими ранними биологическими молекулами. Но как основные химические вещества, присутствовавшие на ранней Земле, спонтанно образовали нечто, напоминающее жизнь? Как мы получили ДНК? Как выглядели первые клетки? Спустя более полувека после того, как химик Стэнли Миллер предложил свою теорию «изначального супа», мы все еще не можем прийти к единому мнению о том, что произошло.Некоторые говорят, что жизнь зародилась в горячих бассейнах возле вулканов, другие говорят, что ее начало было положено метеоритами, упавшими в море.

3 Неужели мы одни во Вселенной?

Возможно, нет. Астрономы рыскали по Вселенной в поисках мест, где водные миры могли дать начало жизни, от Европы и Марса в нашей солнечной системе до планет, находящихся на расстоянии многих световых лет. Радиотелескопы подслушивали небеса, и в 1977 году был услышан сигнал, несущий потенциальные признаки инопланетного сообщения.Теперь астрономы могут сканировать атмосферы инопланетных миров на предмет кислорода и воды. Следующие несколько десятилетий будут захватывающим временем для охоты на инопланетян с 60 миллиардами потенциально обитаемых планет в одном только нашем Млечном Пути.

4 Что делает нас людьми?

Просто взглянув на свою ДНК, вы ничего не поймете — геном человека на 99% идентичен геному шимпанзе и, если на то пошло, на 50% геном банана. Однако у нас мозг больше, чем у большинства животных — не самый большой, но в три раза больше нейронов, чем у гориллы (86 миллиардов, если быть точным).Многие вещи, которые мы когда-то считали отличительными от нас — язык, использование инструментов, узнавание себя в зеркале — можно увидеть и в других животных. Возможно, разница в нашей культуре и ее последующем влиянии на наши гены (и наоборот). Ученые считают, что приготовление пищи и наше владение огнем, возможно, помогли нам обрести большие мозги. Но возможно, что наша способность к сотрудничеству и обмену навыками — вот что на самом деле делает эту планету людей, а не обезьян.

5 Что такое сознание?

Мы все еще не совсем уверены.Мы знаем, что это связано с разными областями мозга, связанными вместе, а не с одной частью мозга. Считается, что если мы выясним, какие части мозга задействованы и как работают нейронные схемы, мы выясним, как возникает сознание, в чем могут помочь искусственный интеллект и попытки построить нейрон за нейроном. Более сложный и философский вопрос — это , почему что-то вообще должно осознаваться. Хорошим предложением является то, что, интегрируя и обрабатывая большой объем информации, а также сосредотачиваясь и блокируя, а не реагируя на бомбардирующие нас сенсорные входы, мы можем различать, что реально, а что нет, и вообразить несколько будущих сценариев, которые помогут нам адаптироваться и выжить. .

6 Почему мы мечтаем?

Мы проводим около трети своей жизни во сне. Учитывая, сколько времени мы тратим на это, можно подумать, что мы знаем об этом все. Но ученые все еще ищут полное объяснение того, почему мы спим и мечтаем. Сторонники взглядов Зигмунда Фрейда полагали, что сны были выражением невыполненных желаний — часто сексуальных — в то время как другие задаются вопросом, являются ли сны чем-то, кроме случайных вспышек спящего мозга. Исследования на животных и достижения в области визуализации мозга привели нас к более сложному пониманию того, что сновидения могут играть роль в памяти, обучении и эмоциях.Например, было показано, что крысы воспроизводят во сне свои переживания наяву, очевидно, помогая им решать сложные задачи, такие как навигация по лабиринтам.

7 Почему там всякие вещи?

Тебе действительно не следовало здесь быть. «Материал», из которого вы состоите, — это материя, у которой есть аналог, называемый антивеществом, отличающийся только электрическим зарядом. Когда они встречаются, оба исчезают во вспышке энергии. Наши лучшие теории предполагают, что в результате Большого взрыва образовалось их количество в равных количествах, а это значит, что вся материя с тех пор должна была столкнуться со своим аналогом из антивещества, уничтожив их обоих и оставив Вселенную наводненной только энергией.Ясно, что у природы есть тонкая предвзятость к материи, иначе вас бы не существовало. Исследователи просеивают данные таких экспериментов, как Большой адронный коллайдер, пытаясь понять, почему именно суперсимметрия и нейтрино являются двумя главными претендентами.

8 Есть ли другие вселенные?

Наша Вселенная — очень маловероятное место. Если даже немного изменить некоторые его настройки, жизнь, как мы ее знаем, станет невозможной. Пытаясь разгадать эту проблему «тонкой настройки», физики все чаще обращаются к понятию других вселенных.Если их бесконечное количество в «мультивселенной», то каждая комбинация настроек будет где-то разыграна, и, конечно же, вы окажетесь во вселенной, где можете существовать. Это может показаться безумным, но данные из космологии и квантовой физики указывают в этом направлении.

9 Куда девать весь карбон?

Последние пару сотен лет мы наполняли атмосферу углекислым газом, высвобождая его, сжигая ископаемое топливо, которое когда-то удерживало углерод под поверхностью Земли.Теперь мы должны выбросить весь этот углерод, иначе мы рискуем последствиями потепления климата. Но как это сделать? Одна из идей — закопать его на старых месторождениях нефти и газа. Другой — спрятать его на дне моря. Но мы не знаем, как долго он там продержится и каковы могут быть риски. Между тем, мы должны защищать естественные, долговечные запасы углерода, такие как леса и торфяные болота, и начать производить энергию таким образом, чтобы не изрыгать еще больше.

10 Как получить больше энергии от солнца?

Сокращающиеся запасы ископаемого топлива означают, что нам нужен новый способ питания нашей планеты.Наша ближайшая звезда предлагает более одного возможного решения. Мы уже используем солнечную энергию для производства солнечной энергии. Другая идея — использовать энергию солнечного света для разделения воды на составляющие: кислород и водород, что может обеспечить чистое топливо для автомобилей будущего. Ученые также работают над энергетическим решением, которое зависит от воссоздания процессов, происходящих внутри самих звезд, — они строят термоядерную машину. Есть надежда, что эти решения могут удовлетворить наши потребности в энергии.

11 Что такого странного в простых числах?

Вы можете безопасно делать покупки в Интернете благодаря простым числам — этим цифрам, которые можно разделить только на себя и единицу. Шифрование с открытым ключом — сердцебиение интернет-торговли — использует простые числа для создания ключей, способных защитить вашу конфиденциальную информацию от посторонних глаз. И все же, несмотря на их фундаментальное значение для нашей повседневной жизни, простые числа остаются загадкой. Очевидная закономерность в них — гипотеза Римана — веками волновала некоторые из самых ярких математических умов.Однако пока никому не удалось укротить их странности. Это может просто сломать интернет.

12 Как победить бактерии?

Антибиотики — одно из чудес современной медицины. Открытие сэра Александра Флеминга, удостоенное Нобелевской премии, привело к созданию лекарств, которые борются с некоторыми из самых смертоносных заболеваний и сделали возможными операции, трансплантацию и химиотерапию. Тем не менее, это наследие находится в опасности — в Европе около 25 000 человек ежегодно умирают от бактерий с множественной лекарственной устойчивостью. Наш ассортимент лекарств распыляется на протяжении десятилетий, и мы усугубляем проблему из-за чрезмерного назначения и неправильного использования антибиотиков — по оценкам, 80% антибиотиков в США идет на ускорение роста сельскохозяйственных животных.К счастью, появление секвенирования ДНК помогает нам открывать антибиотики, которые бактерии, о которых мы никогда не подозревали, могут производить. Наряду с инновационными, хотя и кажущимися грубыми методами, такими как пересадка «хороших» бактерий из фекалий и поиск новых бактерий глубоко в океанах, мы все же можем идти в ногу с этой гонкой вооружений с организмами, которые старше нас на 3 миллиарда лет.

13 Могут ли компьютеры работать быстрее?

Наши планшеты и смартфоны — это мини-компьютеры, обладающие большей вычислительной мощностью, чем астронавты отправили на Луну в 1969 году.Но если мы хотим и дальше увеличивать количество вычислительных мощностей, которые носим с собой в карманах, как мы собираемся это делать? Существует не так много компонентов, которые вы можете втиснуть в компьютерный чип. Достигнут ли предел, или есть другой способ сделать компьютер? Ученые рассматривают новые материалы, такие как атомарно тонкий углерод — графен, а также новые системы, такие как квантовые вычисления.

14 Сможем ли мы когда-нибудь вылечить рак?

Короткий ответ — нет. Не отдельная болезнь, а разрозненная группа из многих сотен болезней, рак существует еще со времен динозавров, и, поскольку он вызван генами нестабильности, риск встроен во всех нас.Чем дольше мы живем, тем больше вероятность того, что что-то пойдет не так разными способами. Рак — это живое существо, которое постоянно развивается, чтобы выжить. Тем не менее, хотя это невероятно сложно, с помощью генетики мы узнаем все больше и больше о том, что вызывает это заболевание, как оно распространяется, и становимся лучше в лечении и профилактике. И знайте: до половины всех случаев рака — 3,7 миллиона в год — можно предотвратить; бросьте курить, пейте и ешьте умеренно, оставайтесь активными и избегайте длительного пребывания на полуденном солнце.

15 Когда я смогу нанять робота-дворецкого?

Роботы уже могут подавать напитки и переносить чемоданы.Современная робототехника может предложить нам «штат» индивидуально специализированных роботов: они готовят ваши заказы Amazon к доставке, доят ваших коров, сортируют вашу электронную почту и доставляют вас между терминалами аэропорта. Но по-настоящему «умный» робот требует от нас взлома искусственного интеллекта. Настоящий вопрос заключается в том, оставите ли вы робота-дворецкого одного в доме со своей бабушкой. И поскольку Япония стремится к 2025 году иметь роботов-помощников для ухода за пожилыми людьми, мы сейчас серьезно об этом думаем.

16 Что на дне океана?

Девяносто пять процентов океана не исследованы.Что там внизу? В 1960 году Дон Уолш и Жак Пиккар спустились на семь миль в самую глубокую часть океана в поисках ответов. Их путешествие раздвинуло границы человеческих усилий, но дало им лишь представление о жизни на морском дне. Добираться до дна океана настолько сложно, что по большей части нам приходится прибегать к отправке беспилотных автомобилей в качестве разведчиков. Открытия, которые мы сделали до сих пор — от странных рыб, таких как ячмень с прозрачной головой, до потенциальных средств лечения болезни Альцгеймера, сделанных ракообразными, — представляют собой крошечную часть странного мира, скрытого под волнами.

17 Что находится на дне черной дыры?

Это вопрос, на который у нас пока нет инструментов. Общая теория относительности Эйнштейна гласит, что когда черная дыра создается умирающей, коллапсирующей массивной звездой, она продолжает обрушиваться, пока не образует бесконечно малую, бесконечно плотную точку, называемую сингулярностью. Но в таких масштабах квантовой физике, вероятно, тоже есть что сказать. За исключением того, что общая теория относительности и квантовая физика никогда не были самыми счастливыми соратниками — на протяжении десятилетий они выдерживали все попытки объединить их.Однако недавняя идея, получившая название М-теория, может однажды объяснить невидимый центр одного из самых экстремальных творений Вселенной.

18 Можем ли мы жить вечно?

Мы живем в удивительное время: мы начинаем думать о «старении» не как о факте жизни, а как о болезни, которую можно вылечить и, возможно, предотвратить, или, по крайней мере, отложить на очень долгое время. Наши знания о причинах нашего старения и о том, что позволяет одним животным жить дольше, чем другим, быстро расширяются. И хотя мы не совсем проработали все детали, собираемые нами подсказки о повреждении ДНК, балансе старения, метаболизма и репродуктивной пригодности, а также гены, которые это регулируют, заполняют более широкую картину, потенциально ведущую к наркотикам. лечения.Но на самом деле вопрос не в том, как мы будем жить дольше, а в том, как мы будем жить хорошо дольше. А поскольку многие болезни, такие как диабет и рак, являются болезнями старения, лечение самого старения может быть ключевым моментом.

19 Как решить проблему народонаселения?

Число людей на нашей планете с 1960-х годов увеличилось вдвое и превысило 7 миллиардов, и ожидается, что к 2050 году нас будет не менее 9 миллиардов. Где мы все будем жить и как производить достаточно еды и топлива для нашего постоянно растущего населения? Может быть, мы сможем отправить всех на Марс или начать строительство жилых домов под землей.Мы могли бы даже начать кормить себя выращенным в лаборатории мясом. Это может показаться научно-фантастическим решением, но нам, возможно, придется относиться к ним более серьезно.

20 Возможно ли путешествие во времени?

Путешественники во времени уже ходят среди нас. Благодаря специальной теории относительности Эйнштейна, астронавты, вращающиеся на Международной космической станции, ощущают, как время идет медленнее. При такой скорости эффект незначителен, но увеличение скорости и эффекта означает, что однажды люди могут отправиться на тысячи лет в будущее.Природа, кажется, меньше любит людей, идущих другим путем и возвращающихся в прошлое, однако некоторые физики придумали тщательно продуманный план, как это сделать, используя кротовые норы и космические корабли. Его можно даже использовать, чтобы вручить себе подарок на Рождество или ответить на некоторые из многих вопросов, которые окружают великие неизвестности Вселенной.

Большие вопросы науки: поиски решения великих неизвестных опубликовано Андре Дойчем. Купить копию за 11 фунтов стерлингов.99 с бесплатной доставкой в ​​Великобритании, перейдите на сайт guardianbookshop.co.uk.

Как отвечать на самые распространенные вопросы собеседования

Независимо от того, являетесь ли вы нынешним студентом, ищущим работу с частичной занятостью, или недавним выпускником, ищущим постоянную работу, в какой-то момент вас почти наверняка пригласят на собеседование . Это хорошие новости. Но если это ваше первое собеседование для получения работы выпускника или ваше первое собеседование в компании, которой вы восхищаетесь, то посещение собеседования может показаться более чем пугающим.

К счастью, менеджеры по найму часто не самые творческие люди, когда дело доходит до придумывания вопросов, а это означает, что в их арсенале есть типичных вопросов для собеседований , которые используются повторно. Это облегчит планирование ответов, избавит вас от нервов и, следовательно, поможет вам представить себя спокойно и эффективно.

Прочтите некоторые из распространенных вопросов на собеседовании , дайте советы, как от вас ожидать ответов.

«Расскажи мне о себе…»

Один из самых распространенных вопросов на собеседовании: «Расскажи мне о себе» часто бывает у интервьюера, чтобы быстро выяснить, о чем ты вообще говоришь.

Ваш ответ не должен быть простым перечислением вашего резюме (которое, надеюсь, интервьюер уже отсканировал). Вместо этого используйте это как возможность быстро заявить о себе, чтобы продать себя за роль, подчеркнув не только свои основные преимущества, но и свой личный подход к работе и почему вы хотите работать в отрасли.Кратко опишите любой соответствующий опыт работы с вашей текущей должности, но, конечно, не вдавайтесь в такие подробности, как в своем резюме, поскольку вас, вероятно, попросят более подробно рассказать об этих ролях позже.

Однако будьте осторожны, не продавайте себя слишком сильно. Этот вопрос предназначен для того, чтобы узнать, какой вы человек, каковы ваши амбиции и интересы и почему они связаны с этой ролью. Ваш ответ должен быть кратким и лаконичным (в идеале — одной минутой), с последним предложением, чтобы резюмировать, почему вы подали заявку на эту должность и что вы ищете в настоящее время (например,грамм. «Новый вызов»).

«Что вы знаете о компании?»

Если вы провели исследование перед собеседованием, скорее всего, вы достаточно много знаете о компании. Интервьюеры здесь ищут не получасового разговора обо всем, что когда-либо делала компания, а чтобы убедиться, что вы изучили компанию перед тем, как прийти на собеседование.

Начните с основ; сколько лет компании и чем они занимаются? У каждой компании есть какая-то продукция, поэтому укажите, что это такое; продают ли они это (например,грамм. одежду или продукты питания) или то, что они производят для потребления (например, новости или информацию). Также стоит упомянуть любые недавние проекты, над которыми компания работает, или любые новости, в которых компания появлялась за последнее время.

Задайте этот вопрос кратким и лаконичным и заранее спланируйте, что вы хотите сказать.

«Где ты видишь себя через пять лет?»

Меня бы удивило, если бы кто-нибудь честно знал ответ на этот вопрос, но, опять же, это еще один распространенный вопрос интервью, который, вероятно, возникнет.Интервьюер не ожидает, что вы будете слишком конкретны в этом вопросе, поэтому не думайте, что вы должны упоминать компанию, для которой проводите собеседование, в своих планах на будущее. Но в то же время, не говоря уже о работе на конкурента!

То, что вы должны ответить, — это то, чем вы хотите, чтобы был через пять лет — поговорите о ваших амбициях, навыках, которые вы надеетесь приобрести к тому времени, и о том, как данная работа поможет вам в достижении этого. Большинство выпускников-работодателей не будут слишком снисходительно относиться к людям, которые говорят об их компании как о ступеньке; они хотят услышать о вашей страсти к профессиональному развитию на должности, на которую они нанимаются, а также о вашем искреннем желании развивать отрасль своими идеями, мотивацией и навыками.

«Почему вы хотите здесь работать?»

Это может быть один из самых сложных вопросов на собеседовании, особенно если вашей убедительной мотивацией является просто возможность оплатить счета. Здесь вы должны напомнить себе, что, хотя оплата счетов является приоритетом, страсть и интерес к вашей работе еще важнее. Даже если эта страсть и интерес проистекают из высокого потенциала заработка!

Чтобы ответить на этот вопрос, сосредоточьтесь на том, почему объявление о вакансии привлекло вас лично. Например, сообщите своему интервьюеру, интересует ли вас работа, которую производит компания, культура, которую она предлагает, или прогресс, который обещает должность.Если при изучении компании вы обнаружили, что недавний проект, в котором она участвовала, особенно вас заинтересовал, возможно, стоит упомянуть об этом, чтобы показать, что вы проявляете активный интерес к их работе.

«Что вы можете привнести в эту роль?»

Это ключевой вопрос, потому что это один из немногих типичных вопросов на собеседовании, который дает вам шанс по-настоящему продать себя и все свои соответствующие навыки. Независимо от того, есть ли у вас какой-либо профессиональный опыт на аналогичной должности, вы все равно можете говорить о навыках, которые вы приобрели во время учебы, стажировки или работы с частичной занятостью.Постарайтесь соотнести эти навыки с ролью, на которую вы собираетесь пройти собеседование. Например, ваша работа с частичной занятостью могла научить вас, как хорошо работать в команде, а также как выстраивать прочные профессиональные отношения с коллегами и клиентами.

Если вам уже предлагали собеседование, скорее всего, интервьюер знает, какой у вас опыт, и видит в вас потенциал. Приведите примеры случаев, когда вы использовали навыки, которые им нужны, в другом контексте.Если вы новичок, то теперь у вас есть шанс выделить все «передаваемые навыки», которые вы приобрели во время учебы, такие как аналитические способности, письменные и устные коммуникативные навыки, владение информационными технологиями и многое другое.

«Какая ваша самая большая сила?»

Этот вопрос часто является камнем преткновения для многих новых выпускников просто потому, что у них еще не было возможности развить уверенность в своих профессиональных навыках. Это часто приводит к слишком скромным или расплывчатым ответам, а это означает, что работодателям-выпускникам будет трудно поверить в то, что у вас есть навыки и уверенность, чтобы взяться за предлагаемую работу выпускника.

Ваш ответ должен указывать на сильные стороны, имеющие отношение к должности, но это может быть все, что выделяет вас, независимо от того, приобрели ли вы это качество на работе, во время путешествий или в университете. Подумайте о роли, о которой идет речь, и приведите пример сильных сторон, имеющих отношение к должности, будь то многозадачность, организационные навыки или новаторское мышление.

Важно пройти грань между скромным и чрезмерно самоуверенным — слишком скромным, и ваши сильные стороны не будут очевидны, слишком самоуверенным, вы рискуете показаться высокомерным.Чтобы избежать того и другого, сосредоточьтесь на фактах своих сильных сторон, включая конкретные примеры того, когда вам приходилось их использовать и как вы их развили.

«Какая ваша самая большая слабость?»

Более устрашающая версия предыдущего вопроса: «Какая ваша самая большая слабость?» — еще один из самых типичных вопросов на собеседовании. Вместо того, чтобы рассматривать этот вопрос как попытку уловить вас, рассматривайте его как шанс затронуть навыки и качества, которые вы больше всего хотели бы развивать и улучшать в своей будущей карьере.Это также шанс исправить любые пробелы в вашем резюме, подчеркнув вашу мотивацию заполнить эти пробелы.

Хороший ответ укажет на слабые места в вашем наборе навыков (например, технические способности), а затем объяснит, как вы работаете над этим (например, изучая MOOC по программированию для начинающих или создавая веб-сайт). Если вы честно говорите о своих слабостях, но демонстрируете мотивацию к совершенствованию, выпускники-работодатели сочтут это сильной стороной характера, доказывающей, что у вас порядочность, самосознание и амбиции.

«Что вы считаете одним из своих самых больших достижений?»

Хотя этот вопрос похож на вопрос о «самой сильной стороне», выпускники-работодатели часто используют этот вопрос, чтобы вы могли предоставить более конкретные примеры своих навыков. Достижением может быть что угодно, от отличного студенческого проекта до личного мужества, но убедитесь, что навыки, показанные в этом достижении, относятся к рассматриваемой должности.

Чтобы хорошо ответить на этот вопрос, вы расскажете о самом достижении, о том, какие проблемы вам пришлось преодолеть, чтобы добиться успеха, что вам понравилось в этом опыте и каких результатов вы достигли.

«Расскажите нам о проблеме, с которой вы столкнулись, и о том, как вы с ней справились».

Это вопрос поведенческого интервью, который позволяет интервьюерам увидеть, как вы реагируете на проблемы, которые могут возникнуть. Хорошая идея — придумать ответ на этот вопрос заранее, чтобы он не застал вас врасплох на собеседовании.

Рассматриваемая проблема может быть чем угодно: от трудного клиента на предыдущей работе, проблемы в групповом проекте в университете или конкретного модуля, с которым вы боролись.

Хороший способ объяснить это — использовать метод STAR; объясните ситуацию (предоставьте некоторый контекст для события), задействованную задачу , действие , которое вы предприняли для решения этой задачи, и каков был результат .

«Есть вопросы?»

Ответ на этот вопрос никогда не будет «нет»; у вас всегда должно быть что спросить в конце собеседования. Несколько умных вопросов могут помочь показать, что вы серьезно относитесь к приему на работу, а также продемонстрировать свою инициативу.

Хотя перед собеседованием полезно записать несколько вопросов, вполне вероятно, что они могут быть решены во время самого собеседования. Если вы заранее подготовили свои вопросы, внимательно слушайте во время собеседования, чтобы не задать вопрос, на который уже был дан ответ. Если вы обнаружите, что в конце интервью на все ваши подготовленные вопросы были даны ответы, просто скажите интервьюеру, что он уже ответил на все, что вы хотели спросить.

Другими хорошими вопросами, которые следует задать интервьюерам, являются: «Что вам больше всего нравится в работе в компании?», «Какое обучение будет предоставлено, если мне предложат эту роль?» и «каков будет ожидаемый путь продвижения в этой роли?»

Эта статья была первоначально опубликована в ноябре 2014 года.Обновлен в сентябре 2019 года.

Хотите больше подобного контента? Зарегистрируйтесь для бесплатного членства на сайте , чтобы получать регулярные обновления и свой личный канал контента.

Часто задаваемые вопросы о безработице по COVID-19 — Управление персоналом

Мы понимаем, что в это трудное время у вас есть важные вопросы, на которые необходимо ответить. Мы разработали этот сайт, чтобы мы могли собирать все ваши вопросы относительно безработицы.Пожалуйста, знайте, что мы стремимся получить ALL ответы на ваши вопросы. По мере получения ответов мы будем задокументировать их здесь. Если вам нужна дополнительная финансовая помощь, помните о программе помощи персоналу (SHARE).

ОБЪЯВЛЕНИЯ:

  • Если вы получили уведомление о мошенничестве с безработицей или подозрении в мошенничестве с безработицей в вашем аккаунте, посетите нашу веб-страницу с информацией о мошенничестве с безработицей в Кентукки.
  • Узнайте больше об обновлениях, касающихся пособий по безработице и удержания налогов, а также в ответах на часто задаваемые вопросы по 1099-G.
  • Прочтите последнее обновление, касающееся вашей дебетовой карты Bank of America UI!
  • Ознакомьтесь с последним распоряжением губернатора Бешира
  • Налоговая служба (IRS) объявила, что предпримет шаги по автоматическому возврату денег этой весной и летом людям, подавшим налоговую декларацию с заявлением о пособии по безработице до недавних изменений, внесенных в Американский план спасения. У налогоплательщиков нет необходимости подавать измененную декларацию, если только расчеты не дают налогоплательщику права на дополнительные федеральные кредиты и вычеты, еще не включенные в исходную налоговую декларацию. IRS работало с индустрией программного обеспечения для подготовки налоговых деклараций, чтобы отразить эти обновления, поэтому людям, которые предпочитают подавать электронные документы, просто нужно ответить на соответствующие вопросы при электронном составлении своих налоговых деклараций.

Неурегулированные вопросы по безработице

Эти вопросы были отправлены в службу занятости от вашего имени.Мы задокументируем ответ ниже, как только получим ответ. Спасибо за ваше терпение в это трудное время.

* В настоящее время нет нерешенных вопросов.

Ответы на вопросы о безработице

1. Почему я получаю подтверждающее уведомление: «Вернитесь на этот веб-сайт, чтобы потребовать следующие подходящие недели с DATE (воскресенье) до DATE (пятница)?»

Согласно сообщению службы занятости штата Кентукки: «В системе программного обеспечения для безработных есть сбой, из-за которого вы указываете неверную дату.Вам следует продолжать запрашивать пособия еженедельно, и вы будете получать письмо по почте за каждую неделю подачи электронных заявок с советом продолжать подавать заявки еженедельно ». (Ответ в офисе UI 5.19.20)

2. На моей странице заявки у меня есть сообщение проверки KEWES, в котором говорится: «13-дневный период подачи протеста работодателем не истек с момента подачи вашего заявления 11.05.20. Вы можете запросить чек 24.05.2019. / 2020. » Что мне делать (или что это значит)?

Согласно данным службы занятости, сообщение «« 13-дневное сообщение об ошибке и / или возврат через 13 дней для подачи заявления на получение пособия »можно увидеть по нескольким причинам.Наиболее вероятные причины: 1) заявитель пытался запросить пособие после периода подачи запроса или 2) он уже запросил пособие за эту неделю, и новый файл за текущую неделю ожидает запуска «. Вы должны уведомить их напрямую. Пожалуйста см. «Как задавать вопросы по пользовательскому интерфейсу» ниже для получения новых инструкций о том, как отправить свой вопрос (ответ от офиса UI 6.9.20)

3. Должен ли я запрашивать выплаты в службе занятости каждую неделю во время отпуска?

Да.В письме об отпуске, которое вы получите, будут указаны конкретные даты, когда вы должны запросить выплату пособия в течение периода отпуска. (ответили в офисе UI в начале мая)

4. Как мне запросить пособие по безработице за 4 дня отпуска (с понедельника по четверг) в неделю, когда я возвращаюсь на работу в пятницу?

Вы должны запросить пособие за понедельник — четверг недели, в которую вы вернетесь. Вы также должны указать заработную плату, полученную за пятницу недели, когда вы вернулись, поскольку в этот день вы будете работать и получать заработную плату.Если пятница, в которую вы вернетесь на работу, является выходным, вы все равно должны указать отпускные как заработную плату за эту неделю. (ответил HR в начале мая)

5. В моем письме об отпуске мне предлагается выбрать «Запрос на получение льгот и соответствие критериям», но я не вижу такой возможности. Единственное, что я вижу, это опция «Запросить оплату». Что я должен делать?

Похоже, служба по трудоустройству обновляет свой веб-сайт. Итак, если есть опция «Запросить платеж», ее можно выбрать.(Ответ HR 5.19.20)

6. Если сотрудник работает только один день в рабочую неделю, имеет ли он право на получение федеральной выплаты в размере 600 долларов?

UofL не может определить, имеет ли кто-либо право на получение пособия по безработице. Однако, согласно веб-сайту по безработице в Кентукки, любой, кто имеет право на страхование по безработице, имеет право и будет получать еженедельные выплаты в соответствии с законом CARES в размере 600 долларов. (Отвечает UI офис 5.19.20)

7.Считаются ли выплаты по страхованию от безработицы налогооблагаемым доходом Налоговой службой и Налоговым управлением Кентукки?

Страхование от безработицы считается налогооблагаемым доходом. Пожалуйста, обратитесь к веб-сайту KY Unemployment для получения дополнительной информации. (ответили в офисе UI в начале мая)

8. Поскольку университет подает иск от нашего имени, могу ли я выбрать удержание налогов из моего пособия по безработице?

Поскольку университет подает исковое заявление, он обойдет процесс запроса вас о выборе способа удержания налогов, и система по умолчанию не будет удерживать налоги.Однако, если вы хотите изменить обозначение удержания, пожалуйста, заполните эту форму и отправьте ее на этот почтовый адрес:

Управление по страхованию от безработицы

Улица 500 Меро, 4-й этаж

Франкфорт, Ky 40601 (ответ в офисе UI в начале мая)

9. Получу ли я один или два платежа от службы занятости штата Кентукки, если я имею право на пособие по безработице?

600 долларов будет отдельным депозитом, который, вероятно, будет внесен через несколько дней после того, как вы получите пособие по безработице от KY.Для получения дополнительной информации посетите https://kcc.ky.gov/Pages/COVID19-UI-Frequent-Asked-Questions.aspx. (ответили в офисе UI в начале мая)

10. Как долго будет действовать текущая федеральная надбавка в размере 600 долларов в неделю на пособие по безработице?

Федеральная программа продлена до 25 июля 2020 г. (ответ от UI в начале мая)

1 1. Если я хочу зарегистрироваться на прямой депозит (а не на дебетовую карту), как далеко я могу это сделать? Могу ли я создать учетную запись до первого дня запроса платежа?

Если вы хотите зарегистрироваться в системе прямого депозита, сделайте это во время запроса первой выплаты пособия.В полученном вами письме об отпуске указывается точная дата (даты), когда вы должны запросить первую выплату пособия. Когда вы входите в свою учетную запись пользовательского интерфейса, появляется опция «Способ оплаты». (ответили в офисе UI в начале мая)

12. Я считаю, что размер моего еженедельного пособия неверен или я не получаю полную федеральную надбавку в размере 600 долларов, что мне делать?

К сожалению, нам не удалось запросить конкретную информацию о статусе заявления нашего сотрудника в службе по безработице.Мы советуем вам позвонить в Управление занятости штата Кентукки по телефону 502-564-2900, чтобы обсудить конкретные детали их решения. Кроме того, помните, что в Сенате штата есть программа SHARE, которая предоставляет до 1000 долларов США сотрудникам, на которых повлияли наши текущие обстоятельства. Ссылка на их сайт: https://louisville.edu/staffsenate/documents/share-guidelines-4-22.20. (ответил HR в начале мая)

13. Я получил свой первый чек по безработице, но с тех пор не получал никаких других чеков — что мне нужно делать?

На основании текущих пресс-конференций губернатора, посвященных COVID-19, отдел кадров узнал, что существует резервный журнал платежей.По состоянию на 22 мая в стране еще оставалось 14 000 мартовских и 38 000 апрельских требований, которые все еще необходимо обрабатывать вручную. Пожалуйста, помните, что в Сенате штата есть программа SHARE, которая предоставляет до 1000 долларов сотрудникам, пострадавшим от наших текущих обстоятельств. Ссылка на их сайт: https://louisville.edu/staffsenate/documents/share-guidelines-4-22.20. (ответил HR 6.2.20)

14. Мне было отказано в страховании по безработице в Кентукки, потому что большая часть моего предыдущего опыта работы в течение последних 18 месяцев была в Индиане.Будет ли университет подавать от моего имени в Индиане?

Университет подал массовые электронные заявки в Кентукки от имени наших сотрудников, но, к сожалению, Индиана не предлагает такую ​​же программу. Поэтому вам нужно будет подать заявление в службу занятости Индианы.

15. Мне отказали в пособии по безработице, что мне делать?

К сожалению, нам не удалось запросить конкретную информацию о статусе заявления нашего сотрудника в службе по безработице.Мы советуем вам позвонить в Управление занятости штата Кентукки по телефону 502-564-2900, чтобы обсудить конкретные детали их решения. Кроме того, помните, что в Сенате штата есть программа SHARE, которая предоставляет до 1000 долларов США сотрудникам, на которых повлияли наши текущие обстоятельства. Ссылка на их сайт: https://louisville.edu/staffsenate/documents/share-guidelines-4-22.20. (Ответ HR 5.19.20)

16. Что нужно делать людям, нанятым в течение прошлого года, чтобы доходы от предыдущего работодателя учитывались при учете безработицы? Что, если часть этого дохода поступает из другого штата?

Согласно данным службы занятости, если кто-то работал у другого работодателя в Кентукки, эта заработная плата должна быть автоматически переведена на счет работника.Исключением будет самозанятость или некоммерческая организация. Если заработная плата была получена в другом штате, служба по трудоустройству может попытаться попросить добавить ее к заявлению работника здесь. (ответили в офисе UI в начале мая)

17. Я хочу изменить свое имя в системе безработицы, как мне это сделать?

Вам потребуется предоставить юридические документы. Пожалуйста, войдите в свою учетную запись, перейдите в раздел «Загрузка документов» и загрузите в формате PDF или фотографии 2 формы подтверждения вашего настоящего имени (удостоверение личности государственного образца, водительские права, карточка социального страхования, свидетельство о рождении, указ о браке / разводе, паспорт или военный паспорт). Я БЫ).После загрузки документации ваш файл будет обновлен как можно скорее. (ответили в офисе UI в начале мая)

18. Я подал заявление на пособие по безработице и выбрал прямой вклад на свой банковский счет. В первую неделю я получил прямой депозит, но после этого я получил по почте дебетовую карту. Что мне делать с дебетовой картой?

Сотрудница сообщила, что она не активировала свою дебетовую карту, и через неделю оплата была получена посредством прямого депозита.(ответил HR 5.27.20)

19. После входа в систему по безработице для запроса пособия я получил следующее сообщение: «Не могу найти работодателя или адрес». Что я должен делать?

Согласно данным службы занятости, когда вы получите это сообщение, вы должны уведомить их напрямую. Пожалуйста, обратитесь к «Как задавать вопросы по пользовательскому интерфейсу» ниже для получения новых инструкций о том, как задать свой вопрос. (ответ от UI Office 20.05.20)

20.Пытаясь запросить пособие, я получил сообщение: «Ваш запрос на пособие по безработице получен в течение нескольких недель до (ДАТА), и система не позволяет мне запросить пособие за эту неделю». Как мне запросить пособие? Повлияет ли это на мой дополнительный платеж в размере 600 долларов США? (Отправлено 6.1.20)

Служба занятости уведомила нас, что им известно о сообщениях, которые некоторые из вас могли получить, пытаясь запросить пособие. В этих сообщениях вкратце говорится, что они уже получили ваш запрос на получение льгот.Это сообщение неверно и требует от них перезагрузки файла в одночасье. Таким образом, служба по трудоустройству проинформировала нас, что , начиная с завтрашнего дня, , четверга, 4 июня 2020 г., с 7 утра по пятницу, 5 июня 2020 г., в 19:00, вы сможете запросить пособие. (ответ от UI Office 6.3.20)

21. При запросе пособия система безработицы задает мне вопрос: «Возвращаетесь ли вы к работе полный рабочий день в течение недели?» Поскольку я вернусь на работу в течение недели, я нахожусь в отпуске с понедельника по четверг, и мой первый день возвращения на работу — пятница той же недели, как мне ответить? Должен ли я отвечать на этот вопрос: да или нет? (Отправлено 5.19.20)

Если работник возвращается к постоянной работе на постоянной основе и не ожидает, что ему в будущем понадобится пособие по безработице, он должен ответить на вопрос «Да». Если они ожидают сокращения рабочего времени в ближайшие недели, они должны ответить «Нет». (ответ от UI Office 6.3.20)

22. Как я могу внести изменения в ответы, которые я предоставил в заполненной мной форме пособия по безработице? (Отправлено 6.15.20)

По данным UI-офиса, после отправки ответов сотрудники не могут изменить свой ответ и должны будут связаться с UI-офисом напрямую.Пожалуйста, обратитесь к «Как задавать вопросы по пользовательскому интерфейсу» ниже для получения новых инструкций о том, как задать свой вопрос. (ответ от UI Office 6.17.20)

23. Я получил сообщение: «Обнаружена проблема с вашей претензией». Что я должен делать? (Отправлено 6.10.20 и 6.16.20)

По данным UI-офиса, это сообщение означает, что на секретный вопрос был дан неверный ответ. Для того, чтобы получить «клиринг» для оплаты, вы должны связаться с офисом UI.Пожалуйста, обратитесь к «Как задавать вопросы по пользовательскому интерфейсу» ниже для получения новых инструкций о том, как задать свой вопрос. (Отвечает UI офис 6.26.20)

24. Я пропустил окно для запроса пособий. Что мне нужно сделать, чтобы получить оплату за пропущенную неделю? Если мое окно запроса было пропущено, задерживает ли это платеж CARES Act в размере 600 долларов? (Отправлено 6.10.20 и 6.16.20)

Согласно информации офиса UI, если вы пропустили время для запроса льгот, вам нужно будет связаться с отделом кадров по адресу hrbpsvcs @ louisville.edu, чтобы мы могли отправить вашу информацию в офис UI для проверки. После проверки платежные формы будут отправлены на ваш адрес электронной почты, хранящийся у нас. Когда вы получите разрешение в офисе UI, вы получите платеж штата UI, а затем через 1-2 дня федеральный платеж в размере 600 долларов США по закону CARES Act. (Отвечает UI офис 6.26.20)

25. Если сотрудник возвращается на работу в середине недели, может ли он запросить пособие за дни, которые не проработали на этой неделе? (отправлено 6.29.20)

Да, при запросе пособия люди сообщают о своей заработной плате.Если 80% их валовой заработной платы ниже размера еженедельного пособия, они получат разницу ПЛЮС федеральные пособия CARES. Если 80% валовой заработной платы превышает размер еженедельного пособия, пособие не предоставляется. (Отвечено в кабинете UI 6.30.20)

26. Как рассчитываются пособия по UI? Сколько кварталов используется для определения пособий? Может ли кто-либо обжаловать решение даже после того, как он получил свое пособие? (отправлено 6.29.20)

Пособия по безработице рассчитываются с использованием 4 кварталов, предшествующих прошлому кварталу сотрудников.Например: если сотрудник подает документы после апреля 2020 года, первый квартал 2020 года не будет использоваться в расчетах, а в расчетах будет использоваться первый квартал 2019 года. Если сотрудник подает документы в марте 2020 года, в расчете не используется 4 квартал 2019 года, а в расчете используются 4 квартал 2018 года и 1–3 квартал 2019 года. Конкурс приемлем, если люди могут доказать дополнительную заработную плату. (Отвечено в кабинете UI 6.30.20)

27. Я получил сообщение о том, что мой запрос на получение пособия не может быть выполнен, поскольку я уже запросил пособие 4 июля 2020 г.Что я должен сделать? (Отправлено 7.12.20)

По данным UI-офиса, это сообщение является системной ошибкой. Вам нужно будет продолжать еженедельно запрашивать льготы и связываться с отделом кадров по адресу [email protected], чтобы мы могли отправить вашу информацию в офис UI для проверки. Когда вы получите разрешение в офисе UI, вы получите платеж штата UI, а затем через 1-2 дня федеральный платеж в размере 600 долларов США по закону CARES Act. (Отвечает UI офис 7.13.20)

28.Сколько времени займет получение моих пособий?

В среднем, получение пособия по безработице занимает около 10-13 дней. Пожалуйста, знайте, что продолжительность может варьироваться в зависимости от ваших индивидуальных обстоятельств. (ответил HR 7.27.20)

29. Я получил прямой депозит в размере 360 долларов на этой неделе, и в настоящее время я не уволен, что это?

Управление страхования по безработице в настоящее время обрабатывает выплаты в рамках программы FEMA по оказанию помощи в связи с потерей заработной платы.Заявители за недели, заканчивающиеся 1 августа, 8 августа и 15 августа с еженедельным пособием в размере 100 долларов США или более, которые являются безработными, частично безработными или не могут или не могут работать из-за сбоев, вызванных COVID-19, могут иметь право на получение дополнительных 400 долларов США. оплата. Если вы считаете, что имеете право на получение этого платежа и ранее не предоставили свидетельство о том, что вы безработный, частично безработный или неспособен или недоступен для работы из-за сбоев, вызванных COVID-19, вам нужно будет войти в свое заявление и предоставить это свидетельство до того, как будет определено ваше право на участие.По словам нашего контактного лица в пользовательском интерфейсе, дополнительная информация, связанная с платежами LWA, должна предоставляться через пресс-релиз и / или массовую рассылку по электронной почте. В рамках этого сообщения UI Office предоставит дополнительные инструкции по программе помощи (ответ из UI офиса 9.25.20)

30. Что такое LWA и как мне узнать, отвечаю ли я требованиям?

Если вы считаете, что имеете право на получение федерального платежа в размере 400 долларов США, но не получили его, нажмите здесь, чтобы просмотреть возможные варианты. Последний день самосертификации для рассмотрения права на получение помощи по потере заработной платы — пятница, 16 октября 2020 г.Если экран самосертификации не появляется, когда вы входите в свою учетную запись, вы уже предоставили сертификацию или не имеете права на нее в денежном выражении. (отвечает из офиса UI 15.10.20)

31. Каков процесс подачи налоговой декларации, если я подал заявление на пособие по безработице в этом году?

Если вы получали пособие по безработице, вам нужно будет подать налоговую декларацию в налоговую службу (IRS) . Документы 1099-G на 2020 год находятся в процессе отправки по почте более чем 600000 заявителям, и этот документ был добавлен в вашу учетную запись пользовательского интерфейса.Чаще всего 1099-G используется для сообщения о компенсации по безработице, а также о любых возмещениях подоходного налога штата или местного округа, полученных вами в 2020 году. 1099-G — это налоговая форма от IRS, показывающая сумму возмещения, кредита или процентов. выдается вам в течение календарного года, указанного в вашей индивидуальной налоговой декларации. Щелкните здесь, чтобы просмотреть часто задаваемые вопросы по 1099G и получить дополнительную помощь. (отвечает из офиса UI 27.01.21)

Если у вас есть дополнительные неотвеченные вопросы, которые не перечислены здесь, посетите разделы часто задаваемых вопросов по безработице и кадровых ресурсов штата Кентукки.

Если вы хотите задать вопрос о процессе безработицы, пожалуйста, отправьте скриншоты, если это возможно. Отправьте эти вопросы и скриншоты бизнес-партнерам отдела кадров по адресу [email protected]

подростков и вакцина: ответы на часто задаваемые вопросы: прививки

Альба Фелиз немного нервничает по поводу вакцины. В 17 лет она первая из ближайших родственников, кто серьезно подумывает о том, чтобы получить ее.«В моем доме вакцине никогда не доверяют», — говорит она. Социальные сети были ее основным источником информации, и противоречивые сообщения сбивали ее с толку.

Она не верит, что вакцины от COVID вставят в вас чип, но ее действительно беспокоят «побочные эффекты и все такое».

Другой подросток, 16-летний Райан Ховард, говорит, что стал постоянным экспертом по вакцинам среди своих друзей. «Мои друзья отправят его в наш групповой чат, и я скажу:« Ага, это вроде как неправильно.'»

Многие подростки все еще решают вопрос о вакцине. Люди в возрасте от 12 лет и старше могут получить одну вакцину с середины мая, но двое из трех подростков не получили прививки.

Тем не менее, вакцинация может означать свобода для многих молодых людей, которые были взаперти. «Многим из нас не нравилось сидеть дома целый год», — говорит Фелиз.

NPR попросило подростков поделиться своими наиболее важными вопросами о вакцинах. Вот ответы нескольких опытных педиатров и надежных источников медицинской информации.

В чем разница между вакцинами Pfizer, Moderna и Johnson & Johnson против COVID-19?


— Кейтлин, Калифорния

Начнем с того, что похоже. Все три вакцины против COVID-19 в настоящее время доступны в США бесплатно и доказали свою безопасность и эффективность. И все три предлагают хорошую защиту от всех известных штаммов коронавируса.

Отличается то, как они учат вашу иммунную систему распознавать коронавирус.

Вакцина J&J использует безвредный вирус — аденовирус, а не коронавирус — для передачи инструкций в форме ДНК в ваши клетки.Эти инструкции научат вашу иммунную систему распознавать белки, изучающие поверхность коронавируса, и создавать антитела и иммунные клетки, которые могут бороться с вирусом, если вы когда-нибудь заразитесь. Вакцины Pfizer и Moderna используют микроскопический пузырек жира для передачи инструкций вашим клеткам в форме того, что называется информационной РНК.

Вот еще одно отличие: для каждой мРНК-вакцины (Pfizer и Moderna) требуется две дозы с интервалом в три-четыре недели.Вакцина J&J — это всего лишь один укол. В любом случае вашему организму требуется время, чтобы выработать достаточное количество антител, поэтому человек считается полностью вакцинированным и защищенным от COVID-19 только через две недели после последней прививки.

На данный момент только вакцина Pfizer разрешена для использования у людей в возрасте от 12 до 17 лет. FDA прямо сейчас рассматривает данные исследований Moderna среди молодых людей, и вполне вероятно, что вакцины Moderna скоро станут доступны и подросткам.

Каковы наиболее частые побочные эффекты у подростков, получивших вакцину? Имеют ли вакцины разных марок разные общие побочные эффекты?


— Дэниел, Род-Айленд

Общие побочные эффекты в основном одинаковы для всех трех вакцин, и все данные, полученные от вакцины Pfizer, которая в настоящее время доступна для подростков, позволяют предположить, что подростки испытывают тот же спектр побочных эффектов, что и взрослые.

Ваша рука может немного побалить в тот или иной день, — объясняет доктор.Ивонн Мальдонадо, педиатр Стэнфордской детской больницы. Кроме того, многие люди вообще не чувствуют себя плохо, но в худшем случае, если у вас действительно появятся симптомы, это будет похоже на легкий грипп.

По словам Мальдонадо, у вас может снизиться температура в течение дня или около того после прививки. Вы также можете почувствовать ломоту в теле, усталость, головную боль или тошноту.

Если вы так считаете, не волнуйтесь.Просто отдохните, пейте много жидкости и примите ацетаминофен, если у вас болит голова. Скоро тебе станет лучше. Помните, что эти симптомы являются признаками того, что ваше тело готовится к борьбе с вирусом, если он появится у вас на пути.

На онлайн-форумах мы видели и другие опасения подростков — например, вакцины могут увеличить риск бесплодия или хронической усталости. Но все, что предполагает это, является чистой и простой дезинформацией.

Итак, давайте проясним. Американский колледж акушеров и гинекологов (группа ведущих врачей, которые внимательно следят за любыми тревожными побочными эффектами, связанными с беременностью, бесплодием или репродуктивной функцией) решительно отвергает первое беспокойство: «Утверждения, связывающие вакцины против COVID-19. бесплодию являются необоснованными и не имеют научных доказательств, подтверждающих их.»

И хотя длительная усталость, безусловно, является частью того, что принято называть» длительным COVID «у взрослых и молодых людей, это побочный эффект заражения коронавирусом, а не побочный эффект вакцины. ваша лучшая защита от COVID-19 и длительного COVID.

Каковы основные риски для человека с тяжелой аллергией при получении вакцины COVID-19 и каковы шансы впасть в анафилаксию?


— Нина, Род-Айленд

Для большинства людей, даже со значительной аллергией, риск очень мал.Если у вас сенная лихорадка или даже сильная аллергия на пчелиные укусы, арахис или другие продукты, нет проблем. Вакцина так же безопасна для вас, как и для всех остальных.

С другой стороны, если у вас когда-либо была какая-либо аллергическая реакция на ингредиент одной из вакцин (например, полисорбат пищевой добавки в вакцине J&J или обычную лекарственную добавку полиэтиленгликоль в вакцинах Moderna и Pfizer ), вам следует сделать другую вакцину от COVID-19, советует CDC. А если у вас когда-либо была тяжелая аллергическая реакция на какие-либо прививки в прошлом, обратитесь к врачу за советом, касающимся вашей ситуации.

В очень редких случаях у людей возникали тяжелые аллергические реакции или анафилаксия после вакцинации от COVID-19. К счастью, как бы серьезно это ни было, оно обратимо и поддается лечению, обычно с помощью укола адреналина. Когда вы пойдете за вакциной, вас попросят сесть и подождать от 15 до 30 минут, на всякий случай, если у вас возникнет серьезная реакция, чтобы вас могли лечить на месте.

Насколько редки эти аллергические реакции? На каждый миллион выданных доз примерно у двух-пяти человек возникает анафилактическая реакция.

Некоторые люди испытали серьезные побочные эффекты вакцины. Насколько нам следует беспокоиться об этих возможных побочных эффектах?


— Шанти, Вашингтон, округ Колумбия

Хорошо, да. Это правда, что очень, очень, очень, очень редко, у некоторых людей возникают серьезные побочные эффекты. Одна из них, связанная с вакцинами Pfizer и Moderna, — это временное воспаление сердца, которое, по-видимому, происходит примерно в 13 из каждого миллиона прививок, сделанных людям моложе 40 лет, и в большей степени у молодых мужчин.

Но вот в чем дело: это краткосрочная проблема, которая проходит через несколько дней после отдыха и ухода.

«Нет предложения о нулевом риске», — объясняет доктор Брайан Фейнголд, медицинский директор программы трансплантации сердца в Детской больнице Питтсбурга. Но, по его словам, риски для здоровья, с которыми вы столкнетесь, если не сделаете прививку, намного выше. Он советовал своим друзьям, членам семьи и большинству пациентов, включая тех, у кого уже есть проблемы с сердцем, сделать вакцинацию как можно скорее.

Несколько других очень редких побочных эффектов проявились в связи с вакциной J&J: серьезные сгустки крови произошли примерно у трех из каждого миллиона человек, получивших вакцину, в основном у женщин среднего возраста. Синдром Гийена-Барре, неврологическое заболевание, которое может приводить к мышечной слабости, а иногда и к параличу, встречается примерно у восьми из каждого миллиона людей, которые получают вакцину, в основном среди мужчин старше 50 лет, но обычно это временное явление.

Но прежде чем вы слишком сильно испугаетесь, помните, что риски, связанные с заражением COVID-19, включают долговременное повреждение сердца и длительный COVID, а в худшем случае вы можете умереть от болезни.

Чтобы оставаться здоровым, по-прежнему имеет смысл пройти вакцинацию, чем не вакцинироваться. «Если вы статистически стремитесь к тому, что является наиболее безопасным, данные прямо сейчас накапливаются [чтобы показать], что вакцины — это абсолютно более безопасный путь», — говорит Фейнголд.

Какова вероятность того, что человек заразится COVID-19, несмотря на полную вакцинацию?


— Руби, Род-Айленд

Случаи прорыва, когда полностью вакцинированный человек в какой-то момент все еще заражается коронавирусом, действительно случаются, но инфекции в основном были легкими или даже бессимптомными.

После полной вакцинации ваше тело готово к борьбе с вирусом. Это означает, что если вы подвержены дельта-варианту или любой другой форме, вы вряд ли заболеете настолько, чтобы потребовать госпитализации.

Еще вам следует знать, что в этом последнем всплеске случаев COVID-19 в США 97% людей, которые были госпитализированы, были непривитыми .

«Если вы вакцинированы, вы защищены», — говорит директор CDC доктор Рошель Валенски.«Если вы не будете вакцинированы, вы окажетесь в опасности».

Я планировал сделать этим летом вакцину против ВПЧ, и мне было интересно, можно ли сделать вакцину COVID и вакцину против ВПЧ во время одного визита к врачу?


— Дрю, Южная Каролина

Да! Эксперты по вакцинам теперь говорят, что вы можете получить вакцину COVID-19 одновременно с другими обычными вакцинами, такими как вакцина против ВПЧ или прививка от гриппа.

Если во время пандемии вы пропустили плановую вакцинацию, например вакцину Tdap или менингококковую прививку, вы не одиноки.Врачи говорят, что объединение нескольких вакцин этим летом безопасно и эффективно, и это может быть хорошей возможностью наверстать упущенное перед возвращением в школу.

Как подросток, который уже вакцинирован от COVID-19, мне интересно, нужно ли вакцинированным сделать повторную прививку? Как часто может понадобиться ревакцинация?


— Изабелла, Род-Айленд

В какой-то момент вам, вероятно, понадобится бустерная вакцина против COVID-19, говорят врачи, отслеживающие пандемию, но это может произойти не скоро.

На данный момент наиболее достоверные данные свидетельствуют о том, что полностью вакцинированные люди — даже те, кто получил прививки еще в декабре или даже раньше, — хорошо защищены от серьезного заболевания или смерти от COVID-19.

Тем не менее, чиновники здравоохранения особенно внимательно следят за любыми признаками снижения защиты в нескольких разных группах, особенно пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом.

Если необходимы бустеры, они, скорее всего, будут рекомендованы в первую очередь для определенных групп — в зависимости от того, когда вы получили вакцину и находитесь ли вы в особом риске серьезного заболевания COVID-19 сами или случайно заразите уязвимых людей ( например, если вы работаете в больнице или доме престарелых).

Что может произойти, если я откажусь от вакцины против COVID-19? Потому что в моей голове одна часть меня говорит: «Ты проживешь это, с тобой все будет в порядке».


— Алея, Вашингтон, округ Колумбия

Это правда, что чем вы моложе и здоровее, тем меньше вероятность того, что вы серьезно заболеете или умрете от заражения коронавирусом. Но некоторые дети и подростки имеют серьезных случая заболевания COVID-19, что может привести к таким осложнениям, как MIS-C, воспалительное заболевание, которое может вызвать ряд серьезных последствий, иногда даже летальных.

Кроме того, существуют длительные последствия инфекции — то, что принято называть длительным COVID. Среди взрослых данные показывают, что каждый третий или четвертый страдает хроническими проблемами после заражения COVID-19 — усталостью или затрудненным дыханием в течение недель или месяцев после исчезновения вируса. Меньше исследований по поводу этого состояния у подростков, но у некоторых оно развивается.

«Вопрос, — говорит Мальдонадо, — заключается в следующем: готовы ли вы рискнуть заразиться и получить эти долгосрочные последствия, когда у нас нет ответов на то, как их лечить, — тогда как мы знаем, что у нас есть ответ на вопрос, как предотвратить их ? »

И даже дети и подростки, которые не сильно болеют коронавирусом, все равно могут заразить окружающих, включая друзей или членов семьи, которые старше, имеют худшее здоровье или не могут пройти вакцинацию.

Подростки и люди в возрасте 20 лет, по словам Мальдонадо, являются «основной возрастной группой, которая действительно может иметь значение в предотвращении передачи болезни».

Независимо от вашего возраста, в эпоху, когда большая часть жизни кажется неподвластной нам, говорит она, выбор вакцинации против COVID-19 — это способ лично внести свой вклад в здоровье вашего сообщества и мира.

Я просто хочу знать, почему вакцина была бесплатной, но у нас в Америке нет других бесплатных вещей, которые так необходимы?


— Райан, Вашингтон, Д.C.

Хорошее замечание. Доктор Бенджамин Дэниэлсон, педиатр из Медицинской школы Вашингтонского университета, говорит, что он находит дух этого комментария освежающим. Прискорбная реальность, что люди, которые зарабатывают больше денег в США, часто имеют лучший доступ к хорошему медицинскому обслуживанию, чем люди, которые зарабатывают меньше.

COVID-19 особенно сильно ударил по цветным сообществам — чернокожие, латиноамериканцы и коренные народы с большей вероятностью заразились COVID-19, серьезно заболели и умерли от него.

Эта трагедия — один из способов, которым пандемия прояснила, как бедность и системный расизм вредит здоровью людей, говорит Мальдонадо.

«Это возможность пролить свет», — говорит она. «Я думаю, что это то, что цветные сообщества и все сообщества должны взять на себя как проблему социальной справедливости».

Хотя здесь нет простых ответов, Дэниелсон говорит, что он рад слышать, как молодые люди начинают отвергать статус-кво. Он говорит, что это отражает «ожидание того, что все будет по-другому, а это совершенно иной образ мышления, нежели надежда или стремление».«Это правильный образ мышления, чтобы вызвать перемены, — говорит Дэниэлсон, — начать требовать справедливости в системе здравоохранения США».

ответов на ключевые вопросы о вакцине против коронавируса

Еще до того, как вакцинам было выдано разрешение на экстренное использование, FDA проанализировало данные о безопасности за несколько месяцев по десяткам тысяч участников испытаний вакцин. С тех пор регулирующие органы отслеживают людей, получивших вакцину в реальном мире, потому что вполне возможно, что после того, как миллионы людей получат прививку, могут возникнуть очень редкие побочные эффекты.

В США более половины взрослых в настоящее время полностью вакцинированы, а еще больше получили по крайней мере одну дозу. С более чем 300 миллионами введенных доз вакцины и интенсивной программой мониторинга безопасности, которая способна отслеживать даже чрезвычайно редкие побочные эффекты, исследователи смогли отслеживать вакцинированных людей в течение нескольких месяцев и уверены, что вакцины COVID-19, в настоящее время разрешенные для использования FDA безопасны.

Для подавляющего большинства людей побочные эффекты были аналогичны побочным эффектам от других вакцин, таких как вакцина от опоясывающего лишая, хотя они были более распространенными и серьезными, чем при обычной прививке от гриппа.Эти побочные эффекты включают жар, головные боли, чувство усталости и болезненность в руке. Они чаще возникают после второй прививки, чем после первой, и обычно проходят в течение нескольких дней.

После введения миллионов доз вакцины было обнаружено несколько редких побочных эффектов.

После вакцинации J&J у очень небольшого числа людей, в основном женщин моложе 50 лет, развился редкий, но серьезный тромб. У женщин в возрасте от 18 до 49 лет было около 7 случаев вакцинации на миллион, и FDA и CDC по-прежнему рекомендуют эту вакцину.Подобные редкие тромбы наблюдались при применении вакцины Astrazeneca в Европе.

В июле CDC также объявил, что агентство обнаружило предварительные сообщения о примерно 100 случаях синдрома Гийена-Барре, неврологического расстройства, среди 12,8 миллионов человек, получивших вакцину J&J. Большинство из них были мужчинами, многие из них 50 лет и старше.

После вакцинации Moderna или Pfizer-BioNTech у небольшого числа людей возникла тяжелая аллергическая реакция, называемая анафилаксией, которая может возникнуть после любого типа вакцинации.Они случаются примерно у двух-пяти человек на миллион вакцинированных, и, хотя они серьезны, они поддаются лечению — вот почему людей просят оставаться в течение 15–30 минут после вакцинации (подробнее см. Вопрос ниже).

CDC в настоящее время расследует более высокие, чем обычно, показатели подозреваемого миокардита (воспаления сердца) у подростков и молодых людей, получивших вакцины Pfizer или Moderna. Эти инциденты редки, и в 81% подозреваемых случаев с известным исходом пациенты полностью выздоравливают.CDC, Американская кардиологическая ассоциация и Американская академия педиатрии продолжают рекомендовать вакцинацию всем в возрасте от 12 лет.

По данным CDC, любые долгосрочные побочные эффекты крайне маловероятны. Как правило, любые побочные эффекты вакцины проявляются в течение этих первых двух месяцев после иммунизации, говорит К. Бадди Крич, доктор медицины, директор Программы исследований вакцины Вандербильта и главный исследователь по разработке вакцины против коронавируса в компаниях Moderna и Johnson & Johnson.

Кроме того, добавляет он, трудно четко связать какие-либо неблагоприятные последствия для здоровья, которые происходят через два месяца, с вакцинацией. Но регулирующие органы будут продолжать наблюдать за участниками испытаний вакцины в течение двух лет, чтобы увидеть, как долго сохраняется иммунитет, и отмечать любые побочные эффекты.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *