Цитаты про отпустить человека (70 цитат)

Иногда очень важно отпустить человека, как бы тяжело это не было. Возможно, отпуская то, что вам не принадлежит вы только улучшаете свою жизнь и жизнь человека, с которым стоит попрощаться. Взамен этого жизнь обязательно вам даст что-то лучшее и большее. Цитаты про отпустить человека представлены в этой подборке.

Когда мы становимся старше и мудрее, начинаем понимать, что нам необходимо, а что нужно оставить позади. Иногда уход — это шаг вперед.

Мало просто отпустить чью-то руку. Надо ещё и забыть её прикосновения.

Когда вы отпускаете кого-то, это не значит, что вам теперь наплевать на этого человека. Это значит, что вы поняли, что единственный человек, которого вы можете контролировать, — это вы сами.

Вы никогда не добьетесь того, на что способны, если Вы слишком привязаны к вещам, которые должны отпустить.

Отпустить человека не значит забыть, а более значит избавиться от дурацкой мысли, что он «твой».

Нельзя держаться за того, кто хочет уйти, понимаете? Вы можете любить только то, что у вас есть, пока оно у вас есть.

Иногда в нашей жизни появляется что-то, что не должно задерживаться. Иногда нежелательные изменения — необходимые для нашего роста перемены.

Отпуская от себя ЛЮБЯ, в сердце — боль, но нету зла…

Когда мой прекрасный принц поменял меня на какую-то девушку в толстых некрасивых очках, я целые дни, вся в слезах, кружила по городу не останавливаясь. Остановиться значило немедленно заплакать. И только когда я быстро шла, почти бежала, на пределе дыхания, тогда только и не плакала. Я носилась «с ветерком», и прохожие не успевали разглядеть моего перекошенного лица, лишь сквозняком их обдувало. Но стыда не было. Было много печали, которая медленно уходила со слезами (ночью), с усталостью и молчанием (днем). Со словами все просто – говорить не о нем я не могла, а говорить о нём и не плакать я не могла тоже.

В какой-то момент ты понимаешь, что сделала слишком много для кого-то, что единственно возможный следующий шаг — это остановиться. Оставить его в покое. Уйти. Это не значит, что ты сдаешься, это не значит, что не нужно пробовать. Это значит, что ты должна определить черту от отчаяния. То, что твое, в конце концов будет твоим, а то, что нет, никогда твоим не будет, неважно, как сильно ты стараешься.

Рост и изменения иногда могут быть болезненными, но самое мучительное в жизни — оставаться не на своем месте.

Зачастую мы уходим, чтобы нас держали, поэтому умная женщина уходит только два раза.

Если человек не подходил вам в 2017-м году, то он не подойдет вам и в 2018-м. Отпустите его.

Самая трудная часть взросления — отпустить то, к чему Вы привыкли, и двигаться дальше с чем-то новым.

Расстались насовсем. Или не совсем насовсем.

Отпустите привязанность, извлеките урок.

Примите то, что есть, отпустите то, что было, и верьте в то, что может быть.

— Но ты счастлива, что от него ушла?
— Безумно! Я один только раз оглянулась на прошлую жизнь — убедиться, что заперла за собой дверь.

Иногда нужно забывать то, что ты чувствуешь, и помнить о том, чего ты заслуживаешь.

Не бойтесь перемен. На все есть своя причина. Смиритесь с этим. Будет нелегко, но оно того стоит.

Я не чувствую одиночества, но я чувствую, что меня бросили.

Ты не любил ее, ты просто не хотел быть один. Или может она была хороша для твоего эго, заставляла тебя лучше думать о своей жалкой жизни, но ты не любил ее, потому что ты бы не разрушал человека, которого любишь

Отпускать и двигаться дальше, как правило, довольно трудно, но стоит сделать это, и Вы почувствуете себя свободным и поймете, что это было лучшее из когда-либо принятых Вами решений.

Они пробовали жить друг без друга, отдалялись и снова воссоединялись, словно края незаживающей раны.

Некоторые люди считают, что не забывать кого-то — это огромная сила. Но на самом деле нужно намного больше сил, чтобы опустить кого-то.

Никогда не позволяйте страху определять Ваше будущее.

Неважно, отношения это, образ жизни или работа. Если это не делает вас счастливыми, отпустите.

Страх — всего лишь плод Вашего воображения. Порой трудно решиться следовать своему сердцу, но Вы совершите огромную ошибку, позволив ложным страхам остановить Вас.

— Она расстанется с ним в аэропорту, и они никогда друг друга не увидят.
— Ты же говорил, что это история любви?
— А разве истории любви не заканчиваются трагично?

Иногда что-то хорошее распадается, чтобы получилось нечто еще лучше.

Вы не можете вечно ждать идеального момента. Иногда нужно отпустить сомнения и рискнуть, потому что жизнь слишком коротка, чтобы гадать о том, что могло бы быть.

Мир был гораздо счастливее, пока люди не придумали дурацкое слово «прощай»…

Она не отпустит, пока сама не увидит, что уже не за что держаться.

Вы не тот же человек, каким были год назад, в прошлом месяце или на той неделе. Вы постоянно развиваетесь. Ничто не стоит на месте. Такова жизнь.

… можно без сожаления расстаться с тем, что дорого, ради того, кто дороже всего на свете.

Чем дольше вы с неправильным человеком, тем меньше шансов у вас остается, чтобы встретить правильного.

Один из самых приятных моментов в жизни — когда Вы наконец находите в себе смелость отпустить то, что не в силах изменить.

Да и ты пойдешь своей дорогой
Распылять безрадостные дни,
Только нецелованных не трогай,
Только негоревших не мани.

Иногда нужно убрать некоторых людей из своей жизни, чтобы освободить место для кого-то лучше.

Никогда не стоит форсировать события. Сделайте все, что от Вас требуется, и пусть жизнь идет своим чередом. Если что-то должно произойти, так и случится. Не привязывайте себя к тому, что не можете контролировать.

Уезжать всегда гораздо легче, чем оставаться.[/su_note]

Жизнь не о том, чтобы ждать, когда пройдет буря. Она о том, чтобы научиться танцевать под дождем.

Когда Вы перестанете ожидать, что люди и события будут идеальными, Вы сможете начать ценить их за то, какие они есть.

Мы встретились не для того, чтобы вот так расстаться…
Слышишь меня? Я не хочу без тебя остаться.

Держаться за то, что ушло — значит верить, что есть только прошлое. Отпустить — значит знать, что есть будущее.

Живите просто. Любите всей душой. Говорите искренне. Дышите глубоко. Старайтесь изо всех сил. Оставьте все остальное для чего-то, что выше нас.

Снова странное чувство, словно вот-вот разорвутся важные нити, а я не могу ничего поделать.

Однажды кто-то придет в твою жизнь и заставит тебя понять, почему ни с кем другим не получалось.

Сдаться и отпустить — две совершенно разные вещи.

Расставаться надо, когда не любишь человека, а не когда любишь его до безумия.

То, что суждено, сбудется в любом случае.

Двигаться дальше не значит забыть. Это означает, что Вы предпочли счастье боли.

Что делать, любовь моя, если пока нельзя расстаться…

Сдаться не всегда значит проявить слабость. Иногда это просто означает, что Вы достаточно сильны и умны, чтобы отпустить и идти вперед.

Вот ты расстаёшься с человеком. Расстались уже. Нет его больше в твоей жизни. А ты все еще по инерции смотришь, что ему астрологи обещают на сегодня. Понимаешь, что ерунда, а смотришь. И ничего с собой поделать не можешь. И так продолжается, пока в твоей жизни не появится новый знак зодиака.

Больно покидать тех, кого мы любим, но стократ больнее порывать с теми, кто не любит нас.

Перестаньте зацикливаться на уровне Вашего стресса и вспомните, как Вам повезло. Все могло быть намного хуже.

Тебе больно — прими это. Терпи это пока не пройдет, пока время не сотрет все следы.

Дружба. Она начинается, когда двое людей выбирают друг друга. Но что случается, когда мы перерастаем наш выбор, когда постепенно наши пути расходятся, меняются наши потребности? И однажды мы просыпаемся и понимаем, что должны выбрать что-то другое…

Что бы Вас ни огорчало, отпустите это! Не нужно копить негатив. Сохраняйте спокойствие и положительный взгляд на жизнь. С Вами обязательно произойдет что-то хорошее.

Она задыхалась без него.

Я знаю, я всё разрушил, но я буду любить тебя всегда.

Некоторые люди не могут смириться с тем, что Вы идете по жизни вперед, и поэтому они будут пытаться ухватиться за ваше общее прошлое. Не потакайте их поведению. Продолжайте двигаться дальше.

Всю свою жизнь ты будешь прощаться, но это не значит, что нужно перестать любить.

Любить человека, которого у тебя отняли, – такая боль…

Не важно, что Вы делаете, кто-то всегда будет недоволен. Так что живите по своим принципам и позаботьтесь о том, чтобы Вас самих в конечном итоге не постигло разочарование.

Самое неприятное в расставании не само расставание. А то, что тебе постоянно повторяют, будто ты совершила ошибку. И в результате перестаешь на какое-то время доверять самой себе.

— Примерно через год мы расстались. Ее закидоны стали меня доводить.
— Понятно. На языке мужчин слово «закидоны» означает чувства.

Полюбите себя! Простите себя! Примите себя! Вы это Вы, в этом начало и конец — и никаких сожалений.

Когда девушка хватается за ручку входной двери – воспитанная на сказках, она мечтает, чтобы ее остановили. Этого никогда не происходит. Чудес не бывает.

Эти цитаты дадут вам сил отпустить человека из своей жизни

Встретила человека Возжелала с ним изобилие разделить, Поняла, что люблю и должна отпустить.

Нравится! 6 Сохранить 1 Опубликовала Perle 21 апреля 2021 4 комментария

Так тяжело… Вырывать близких людей, вместе с душой на живую… А по другому, ты понимаешь, что мешаешь и не нужен, если лезть, просить и навязываться делаешь им плохо, по этому нужно быть сильной, просто отпустить,…Нужно время… Силы …Терпение…

Нравится! 8 Сохранить 2 Опубликовала Masha 30 сентября 2013 Комментировать

Отпускаю тебя к другой, Если вдруг ты решил уйти. Столько лет мы были с тобой! А сейчас разошлись пути… Отпускаю тебя к другой, Если ты захотел уйти. Если задан вопрос судьбой, На который ответ не найти… Отпускаю тебя к другой, Остывает сердце моё. Вчера ты предал меня, дорогой, Ну, а завтра предашь её…

Нравится! 4 Сохранить Опубликовала Надежда 13 ноября 2020 Комментировать

Не люблю

горесть плещется в сердце отравой, бурлящим ядом, от падений остались отметины, синяки. я тебя провожаю почти-что-безумным взглядом, за спиной показав средний палец правой руки. мне досталось, наверное, худшее из проклятий: хоронить в себе мысли и сдерживаться — молчать. я не буду смотреть, как сжимаешь другую в объятьях, и поверь мне родной — я уж точно не буду скучать. и мой голос рвется к нутру, извиваясь, надсадно дрожа. я побитой собакой плетусь под дождем к живому огню, а внутри разгорается, крепнет лесной пожар, из оборванных мыслей и слов.

я тебя не люблю.

не люблю твои руки, которые крепко шею сжимают, ненавижу глаза — в них всегда отражается ложь. и волчья ухмылка твои черты искажает… ты без маски — лишь клоун. на себя ты давно не похож.

знай, искать я не буду тебя средь пустых тротуаров. в тишине своей комнаты крепкий чай заварю. я себе сочиню с полусотню ночных кошмаров, где мне шепчет октябрь о выцветшем

Нравится! 4 Сохранить Опубликовала Лика Солнечная 11 июня 2017 Комментировать

Мы засоряем себя ненужными мыслями, сгрызающими нашу душу и здоровье — без перспективы восстановления… Мы играем дешевые спектакли на публику, подкрепляя его целым антуражем из непонятно откуда взявшихся эмоций… Мы ведем самую настоящую войну внутри и вне себя, чтобы как можно дольше не подходить к той стадии, когда, кроме как отпустить, ничего не остаётся…

И, наверное, только избранные из нас понимают, что отпустить — ведь это так просто. Что для этого достаточно одному из двоих сделать шаг в сторону « двери» — а второму молча проводить его глазами… Не важно — куда… Не важно — на сколько…

Главное — чтобы с твердым убеждением, что каждый в данную минуту совершает единственно правильный поступок… Ведь, отпуская кого-то без тяжести на сердце, без болезненного сожаления — по сути, мы отпускаем самих себя.

Нравится! 3 Сохранить Опубликовал(а) ksushka 29 июля 2012 Комментировать

Когда ты отпускаешь человека, сначала ты чувствуешь давящую липкую пустоту, у тебя отняли всё и ты дико хочешь вернуть это, руки дрожат, слезы текут, сердце стучит в бешеном ритме, но потом ты видишь как человек не реагирует на то, что ты больше ему не пишешь, не смотришь, не звонишь, ему похуй и тогда ты понимаешь, что сделал правильный выбор, каждый день это подпитывает тебя, ты становишься сильнее, с каждым блять днем ты осознаешь как много потерял, бегая за человеком и пытаешься догнать упущ… … показать весь текст …

Следующая цитата

Шум от проезжающих машин Нарастает и стихает в окнах. Ты разбужен здесь совсем один, И чего-то все вокруг так блекло? Не грусти. Я просто б не смогла По шаблону чмокнуть на прощанье И лететь как быстрая стрела По делам без всяких колебаний. Или диалог вести спокойно, Словно эта ночь была не важной,Кофе пить жеманно и чуть сонно И казаться офигенно странной.

И хотя морально он готовился к этому длительное время, надежда не покидала его до самого последнего момента. Даже когда она завершила свой монолог, когда отстранилась, отведя глаза и попрощалась, сдерживая слезы, он не осознавал, что это все отныне завершится. И теперь, спустя несколько дней без её общества: полюбившегося запаха, нежных рук, любимых зеленоватого цвета глаз, искренней улыбки, звонкого смеха, который она никогда не сдерживала, ее теплых губ, прикосновение к которым доставляла ему истинное счастье; лишь в тот момент, когда остался один на один с этими воспоминаниями и горечью во рту, вызванной крепким кофе, а может той болью, что она ему оставила, он, выпустив из носа сигаретный дым, почти физически ощутил боль от осознания. Осознания того, что ее больше нет рядом, что отныне он лицом к лицу с самим собой, тем собой, которого он так ненавидел, а она любила.

А он пришёл тогда больной, На встречу лишь с одной тобой. Плевать хотел он на здоровье, Хоть даже встретил бы он горе. ? А ты и вовсе не узнала, Что он тогда мог умереть. Так быстро в даль ты убежала, Оставив лишь на сердце след.

Я расставаться не умею и не люблю. Поэтому к людям, с которыми работаю, испытываю самые нежные, сентиментальные чувства.

Он взял с меня слово, что я никогда не оставлю его одного. И сам это сделал со мной.

Ты забудешь меня, а я тебя, Если не читать переписки. Однако продолжим день ото дня, Строить опять иллюзию близких.

Вокзалы и аэропорты. Да, это, несомненно, они виноваты во всем. В мире не сыскать, пожалуй, ни одного города или даже крохотного городка, в котором бы не оказалось хоть одной такой фабрики разлук. Двери-челюсти этих зданий беспрестанно заглатывают и выплевывают своих жертв, а сами жертвы предпочитают не обращать на это внимания и исправно платят за то, чтобы расстаться с кем-то… на время или же навсегда. Так уж сложилось, что разлука в наше время – всего лишь средство чьего-то заработка.

За кем-то «подбирать» я не намерен, Ты дай ответ иль да иль нет, И если да – то буду Верен, А если нет – прощай, сонет.

Как вы можете ему верить? Он такой тонкий, так расстроился из-за какого-то мордатого француза, ох! Сам может растоптать чьё-то сердце, и где его слюнявая жалость, а? Нигде! Почему? Потому что её нет и никогда не будет. Кто-нибудь, пожалуйста, объясните это мне, потому что я не знаю, о чём вы говорите!

Люди так боятся, так переживают, что объекты их обожания к ним остынут. На самом деле следовало бы бояться того, что сами они остынут многим раньше.

Он бросил лишь по смс, И написал: «прости, прощай. Ты справишься и без, Моих наивных: «не скучай»». Боялся он сказать в глаза, Боялся всплеска «старых» чувств. Теперь Душа моя пуста, На сердце только холод/грусть.

Мой милый друг, скажите честно, Зачем тревожить пустоту? В моей душе для вас нет места Ни в сладком сне, ни наяву. Мой милый друг, зачем лукавить? Ведь часто приходилось нам, Друг друга чем-то позабавить По равнодушным вечерам. Устала я и стала злой, Столь равнодушной и ленивой, Что предоставлю вас другой, И пусть она будет ревнивой.

— Меня выгнала Дайан. — Когда женщины выгоняют мужей, они вдогонку выдают карту к моей квартире?

Люди, которые после расставания смогли остаться друзьями, смогли бы остаться и парой.

— Не знаю, о чем я думал. Я такой дурак! — Нет, ты просто хотел побыстрее покончить с болью. Если бы так можно было, но так не получится. Тебе разбили сердце и на это уйдет время.

— Не знаю, о чем я думал. Я такой дурак! — Нет, ты просто хотел побыстрее покончить с болью. Если бы так можно было, но так не получится. Тебе разбили сердце и на это уйдет время.

Еще немного, и мы не сможем с Вами расстаться. Готовьтесь, я буду царапаться. Я буду бояться.

Пока ты с другими там примеряешь планы, на Ниццу, Ницше, на «да-да, вот здесь и ниже», Я по стеклу в душевой утекаю плавно, я оседаю на пол, и кафель лижет меня повсюду, до куда только достанет. И день утекает, словно сквозь пальцы жидкость, И я забываю, когда уже солнце встанет, что я еще собственно даже и не ложилась. Пока ты чинишь машину, и пишешь хокку, заказываешь пиво себе в спорт-баре, Я пробираюсь по горной тропинке в воздух и улыбаюсь, мать твою, улыбаюсь. Я научаюсь жить в безвоздушном мире, я открываюсь каждому, кто попросит, Я перемыла все, что нашлось в квартире и не разбила, хотя подмывало бросить. Пока ты там злишься, ревнуешь, врешь мне, а так же глупо веришь в чужие сказки, Я написала прозы тебе две простыни, я наварила груды вареньев разных. Я одолела боль свою, оседлала, я отняла у нее по тихому все ее силы, Я поняла, что я все могу. И надо же! Даже вернуться, видишь, не попросила.

Я знаю, я всё разрушил, но я буду любить тебя всегда.

А ты не любишь меня. Не иначе. Обойдемся без рук, без совести, без прощального плача.

Раз меня в Вас больше нету, И это теперь навсегда, Прикурите мне сигарету. И молчите стыдливо в глаза.

Каждый день приходя на работу, я хотел уйти. Какого хрена сейчас так тяжело уходить?

Ты платить не хочешь по счетам. Там, где я была, остался прочерк, Ведь в твоей судьбе нет места «нам».

— Встречи и расставания, расставания и встречи – это же жизнь! — Если это жизнь, то, что тогда смерть?

Лучшие статусы про расставание (Страница 3)

Помнишь, как вместе было хорошо? Но, нам с тобой не повезло. Растались тихо у ручья, Там были только ты и я. Ты был влюблен, смотря в мои глаза. Так будет лучше, говорила я смотря.

***

И просто мне с тобой хорошо рядом, Хоть ты одновременно далеко. Пусть даже осуждают меня взглядом, Но мне с тобою рядом так легко!

***

Так хочется обнять тебя порою, Так хочется поцеловать тебя, Но берегами разными с тобою, Хочу к тебе я искренне любя.

***

Я знаю, я тебе не безразлична. Я верю в нашу вдруг любовь. На этом станет станция конечна, Закроем двери наши на замок.

***

• Еще дышу, раскладывая воздух, Глотая с безупречностью судьбу. По легким в кровь, меняя только кожу, Заслуживаю вашу похвалу.

***

Еще все вижу, этим острым глазом, Не верю, но не смею возразить, Боюсь обидеть искренним отказом, Но я не знаю как мне дальше жить.

***

Я разбиваюсь об уступы жизни, Не понимая знаков маяка, Лишенный той одной заветной мысли, А надо мной все также облака.

***

Все также кружит жизнь в веселом танце, Играя сущностью потерянных сердец, И воздух в глубочайшем реверансе, Мне шепчет, это точно не конец.

***

• Но этот воздух и не воздух вовсе, Когда в нем нет дыханья твоего, Мне эхом вторит затяжная осень, И это позабытое письмо.

***

Легко уйти, захлопнув дверцу И погасив огонь свечи. Сложнее — выкинуть из сердца, От незабытого, ключи.

***

Я с рассветом тебя навсегда потеряю, Наше лето сгорит в алых бликах зари, В первых каплях росы я танцую, босая, Напоследок тебе этот танец.. смотри.

***

Ничего о любви, ничего о разлуке, Просто ритмом дроблю по зеленой траве, Ты запомни сейчас этот стан, эти руки, Эту румбу в ночи на остывшей земле.

***

В бирюзовой дали твоих глаз с поволокой Сладкой патокой чувств растекаюсь как мед, Лебединую песнь я пою над осокой И печальный мотив в полумраке плывет.

***

Этот танец тебе я дарю на прощанье Вместо тысячи слов и порывистых фраз, В нем вся сила любви и вся горечь отчаянья, В нем все то, что в душе зародилось у нас.

***

• Мои пальцы скользят по траве, приминия, Легким шорохом тень колыхнется у ног, Через час я тебя навсегда потеряю Но забыть не смогу никогда — видит Бог.

***

Белый танец тебе я дарю безвозмездно, В тайных недрах души ты его сохрани, А в глазах твоих сталь — эта синяя бездна, Их пронзительный лед мне ни с чем не сравнить.

***

Пламя губ обожжет.. обожжет эти льдины, Поцелуй моих губ — самый страстный из тех — Что когда-либо знал ты и ведал, любимый, Это горький мой яд, это сладкий твой грех.

***

Я танцую в пыли пред тобою, босая, Если б знать я могла что могу так любить, И всем телом своим я сейчас умоляю Здесь остаться со мной и любовь не губить.

Говорят, если человек чего-то очень сильно захочет, то это произойдёт. Походу, я не человек. 14

***

• Счастье всегда кажется маленьким, когда ты держишь его в своих руках. но только отпусти его и сразу поймёшь, что оно огромно и прекрасно 14

***

В жизни любого человека обязательно появится тот, благодаря которому ты понимаешь, что стоило терпеть все то время, что было до него. 10

***

Сколько человеческого счастья разбилось вдребезги только потому, что кто-то из двоих своевременно не сказал «извини»! 10

***

Она не прощает измены, ненавидит предательство, ложь. И если уходит однажды, то больше её не вернёшь. 7

***

Любовь бывает лёгкой, как сахарная вата. Бывает тяжелой, как кусок свинца. Как правило вторая настоящая. 10

***

• Каждый из нас не случаен друг для друга: для кого-то мы лишь генеральная репетиция, для кого работа над ошибками перед самым важным, а для кого-то и мы есть то «самое важное» 12

***

Некоторые женщины не созданы для того, чтобы их приручили. Они созданы быть свободными, пока не встретят кого-то похожего, такого же дикого. Чтобы быть свободными вместе. 11

***

Кроме «в активном поиске» надо добавить «в пассивном ожидании». Звучит грустно, но больше походит на правду. 12

***

Женщина при выборе одного из двоих мужчин колеблется только в случае, когда ни тот, ни другой ей не нужен. 14

***

Я тебя зову, слышишь, слышишь голос мой? Я тебе кричу, слышишь, будь со мной. 11

***

• Я безумно хочу тебе написать, но что-то сом неваюсь, ждешь ли ты весточку от меня. 13

***

Если однажды ты не захочешь вообще кого-либо слышать, позови меня. Я обещаю прийти ради тебя. 11

***

Люди созданы, чтобы быть любимыми. Вещи созданы, чтобы ими пользовались. Жаль, что в реальности получается всё наоборот. 12

***

Научный факт: если первая слезинка вытекает из правого глаза, то это от счастья или радости, а если из левого то это от боли и страданий. 13

***

Мало человека любить, Надо его понять, Надо его жизнью жить, Вместе с ним дышать. Слышать порою то, что нельзя сказать. Мало его найти, Главное не потерять. 9

***

Сколько человеческих сердец разбилось вдребезги, потому что кто-то из двоих не сказал: «Извини» гордость

***

Иди похвастайся перед друзьями какой ты мачо только не забудь сказать что из-за тебя девчонка плачет!

Следующая цитата

Отношения
В жизни каждого из нас наступает момент, когда мы сталкиваемся с необходимостью сделать невероятно трудный выбор. Порой приходится ставить точку даже в тех отношениях, в которых мы любим своего партнера.

Некоторые люди приходят в нашу жизнь совсем ненадолго, даря невероятные переживания, преподнося важные уроки и способствуя нашему личностному росту. Когда такой человек выполняет свою функцию, приходит время каждому из нас двигаться собственным путем.

Конечно, при этом мы, скорее всего, будем испытывать искушение удержать любимого. Но это не принесет ничего, кроме боли и горя. Поэтому лучше сделайте глубокий вдох и почувствуйте благодарность за все время, которое вы провели вместе с этим человеком.

А затем вам останется только собрать волю в кулак и отпустить его. Поймите, что когда наступит это время, ваша жизнь изменится и уже никогда не будет прежней.

Вот 12 красивых и меняющих жизнь истин о том, что порой необходимо уметь отпускать тех, кого мы любим.

Это ваш шанс снова полюбить себя

Часто, когда фокусируем любовь и привязанность на ком-то другом, мы забываем, что сами также нуждаемся в собственной любви и заботе. Вместо этого мы полностью полагаемся на другого человека, надеясь, что он поможет нам почувствовать себя значимыми и достойными.

Когда остаемся одни, сталкиваясь с болью от потери любимого, у нас на самом деле появляется прекрасная возможность сосредоточиться на любви к себе. Вместо того, чтобы тратить силы на поиски человека, который сможет заполнить пустоту, лучше обратите всю свою любовь и внимание внутрь, чтобы заново открыть себя.

Отпустить любимого человека зачастую бывает очень трудно, но вам нужно постараться осознать, что все происходящие во Вселенной события являются частью более объемной картины, плана, который нам не известен и которым мы не способны управлять.

Боль, которую вы испытываете сегодня, ведет к новым, прекрасным временам. Вы просто должны принять перемены и поверить, что в вашей жизни скоро наступит белая полоса.

Не отпускает

2 публикации 0 закладок

упорядочить

Ничего не знаю: где ты, с кем ты… но радуется сердечко, когда вижу-«в сети»…спасибо, вайбер.

Нравится! 18

Сохранить 1

Опубликовала Галина Прыймак 05 августа 2021 Комментировать

Раз в неделю, ночью, звонит мне и клянется в любви. Что единственная я и никто ему больше не нужен. Просто работа, дела, друзья, хоть как назови, Но ты лишь моя, я не изменял, лишь тобою « простужен»! И раз в неделю, только успокоится сердце, и вновь. Он вулканом взрывает в моём сердце любовь! И снова слёзы, мысли о нём. вроде хотела забыть навсегда. Начать новую жизнь. не получится. замкнутая кривая. мда.

Это акт великодушия.

Когда вы боретесь с болью потери, найдите время, чтобы напомнить себе, что в этой ситуации речь идет не только вас. Вы отпускаете человека, потому что настало время вам обоим двигаться дальше.

Возможно, было бы легче и дальше удерживать, но вы приняли это решение не только ради собственной выгоды, но и потому, что действительно заботитесь о том, чтобы человек, который важен для вас, обрел настоящее счастье. Решение отпустить было актом великодушия по отношению к тому, кого вы любите.

Следующая цитата

Эзотерика
У каждого из нас есть человек, которого мы не можем так просто отпустить из своей жизни, из своего разума и сердца. Но вот 17 цитат, которые возможно дадут вам сил все же сделать это:

1. «Когда вы отпускаете кого-то, это не значит, что вам теперь наплевать на этого человека. Это значит, что вы поняли, что единственный человек, которого вы можете контролировать, — это вы сами».

2. «Нельзя держаться за того, кто хочет уйти, понимаете? Вы можете любить только то, что у вас есть, пока оно у вас есть».

3. «В какой-то момент ты понимаешь, что сделала слишком много для кого-то, что единственно возможный следующий шаг — это остановиться. Оставить его в покое. Уйти. Это не значит, что ты сдаешься, это не значит, что не нужно пробовать. Это значит, что ты должна определить черту от отчаяния. То, что твое, в конце концов будет твоим, а то, что нет, никогда твоим не будет, неважно, как сильно ты стараешься».

5. «Отпустите привязанность, извлеките урок».

6. «Иногда нужно забывать то, что ты чувствуешь, и помнить о том, чего ты заслуживаешь».

7. «Ты не любил ее, ты просто не хотел быть один. Или может она была хороша для твоего эго, заставляла тебя лучше думать о своей жалкой жизни, но ты не любил ее, потому что ты бы не разрушал человека, которого любишь».

8. «Некоторые люди считают, что не забывать кого-то — это огромная сила. Но на самом деле нужно намного больше сил, чтобы опустить кого-то».

9. «Неважно, отношения это, образ жизни или работа. Если это не делает вас счастливыми, отпустите».

10. «Иногда что-то хорошее распадается, чтобы получилось нечто еще лучше».

11. «Она не отпустит, пока сама не увидит, что уже не за что держаться».

12. «Чем дольше вы с неправильным человеком, тем меньше шансов у вас остается, чтобы встретить правильного».

13. «Иногда нужно убрать некоторых людей из своей жизни, чтобы освободить место для кого-то лучше».

14. «Жизнь не о том, чтобы ждать, когда пройдет буря. Она о том, чтобы научиться танцевать под дождем».

15. «Держаться за то, что ушло — значит верить, что есть только прошлое. Отпустить — значит знать, что есть будущее».

16. «Однажды кто-то придет в твою жизнь и заставит тебя понять, почему ни с кем другим не получалось».

17. «То, что суждено, сбудется в любом случае».

Статусы про расставание с любимым человеком

Даже после расставания люди продолжают интересоваться жизнью своих бывших. Правда, не всегда понятно, какая цель при этом преследуется. Для других же людей подобное событие выливается в настоящий стресс и глубокую депрессию.

Но даже о таком грустном событии можно красиво написать. Специальная подборка статусов о расставании с любимым человеком – это собрание самых красивых и правильных высказываний о ссоре с любимым человеком. Наверняка, каждый из вас найдет отражения себя в этих статусах.

Когда расстаешься, всегда как будто бы немножко умираешь.

Если не удается сойтись поближе, люди расходятся подальше.

Иногда единственная вещь, которую осталось сделать – это обнять друг друга в последний раз и просто отпустить.

Была без радостей любовь, разлука будет без печали.

Расставание терзает воспоминаниями, но не более… Все проходит, и эта боль стихнет…

После расставания с ним, я с осторожностью отношусь к красивым словам, которые произносят ласковым голосом и улыбаясь.

Как ни больно, но лучше спустить курок и выстрелить, чем жить в неизвестности и ожидать расставания.

Сколько человеческого счастья разбилось вдребезги только потому, что кто-то из двоих своевременно не сказал: “Извини!”

Мы никогда друг друга не забудем, но никогда друг друга не вернем.

Нельзя забыть человека, но можно научиться жить без него.

Если ты от кого-то уходишь… не оборачивайся назад, иначе увидишь то, что заставит тебя остаться…

Чем легче тому, кто разлюбил, тем сложнее другому…

Цитаты про отпустить человека читать

Оригинальные мысли

Статусы забудь меня не могут вызывать веселье, они несут с собой грустные эмоции и мысли, но можно максимально облегчить страдания другого человека, если во фразу вложить слова поддержки:

1. Чтобы два человека могли держаться за руки, можно крепко держаться только одному.
2. Никогда невозможно определить, кому можно доверять. Предательство часто совершают самые близкие люди, а те, которых считали чужими, протягивают руку помощи.
3. Огромное спасибо тебе за нелюбовь, ты вселил в меня оптимизм.
4. Доверие сродни невинности, теряешь сразу и навсегда.
5. Если тебя обидели, нужно забыть, унизили – простить, ударили – помнить всю жизнь.
6. Терпеть не могу, когда говорят его забыть и жить дальше, будто ничего не произошло. Как я могу оторвать себе голову и продолжать жить?
7. После ссоры за одну ночь жизнь изменить невозможно, но можно изменить свой взгляд на жизнь и открыться переменам.
8. С бывшими общаться невозможно, ведь сердце хранит все воспоминания, это абсолютно нормально, но не стоит увлекаться.
9. Если решишь уходить, то нельзя оборачиваться назад, иначе человек обязательно увидит то, что заставит его забыть все обиды и вернуться.
10. С некоторого времени я подружилась с одиночеством, оно не может меня обидеть и всегда остается рядом.
11. Тишина! Здесь умирает любовь, просьба не мешать.
12. Никогда нельзя позволять любимому стать всем для тебя, когда он уйдет, у тебя ничего не останется.
13. Лучше предпочесть одиночество, чем быть с любимым человеком, который постоянно причиняет боль.
14. Если человек предлагает остаться друзьями, то он больше не хочет быть вместе с другим, но смотреть на его страдания по себе безумно приятно.
15. Любовь похожа на снег, она тает и оставляет за собой грязь.
16. Иногда утром человек ощущает, что ему стало все равно.
17. Когда человек испытывает безответную любовь, он начинает понимать всех, кто любил безответно его самого.
18. Чем больше человек верит в любовь, тем быстрей ей приходит конец.
19. Бессердечные люди однажды подарили другому человеку свое сердце, но ничего не получили взамен.
20. Любящая женщина всегда на что-то надеется, ее не пугают острые удары ножом в сердце, она продолжает любить до последнего.
21. Если после расставания я продолжаю улыбаться, то это совсем не означает, что мне все равно, просто я не хочу показывать это другим.
22. Самое страшное – это продолжать после расставания играть с девушкой, которая тебя любит до сих пор.
23. При расставании нужно понимать, что если бы любовь была настоящая, она бы никуда не ушла.
24. Бывает, что человек слишком силен, чтобы заплакать, но слишком слаб, чтобы забыть.

Отпусти прошлое: 13 глубоких цитат

«Новая жизнь начинается именно в тот момент, когда для старой внутри больше не остается места».(Автор неизвестен)

«Чтобы идти в будущее, надо избавиться от прошлого» (Форрест Гамп)

«Для того чтобы наступило будущее, необходимо жить, не цепляясь за прошлое. А для того чтобы прошлое не держало тебя, надо простить и отпустить от сердца тех, кому уже с тобой не по пути».(Автор неизвестен)

«Память согревает человека изнутри, и, в то же время, рвет его на части». (Харуки Мураками «Кафка на пляже»)

Воспоминания — вот из — за чего мы стареем. Секрет вечной юности — в умении забывать. (Автор неизвестен)

«Настоящее никогда не удовлетворяет нас, будущее ненадежно, прошедшее невозвратно». (Шопенгауэр)

«Взгляд в прошлое — укол в сердце».(Автор неизвестен)

«Самая сильная ненависть — порождение самой сильной любви». (Автор неизвестен)

«Тот, кто оглядывается на свое прошлое, не заслуживает будущего». (О. Уайльд)

«Будущее тревожит нас, а прошлое нас держит. Вот почему настоящее ускользает от нас».(Автор неизвестен)

«Прошлое не вернуть. Верните хотя бы веру в будущее». (Борис Крутиер)

«Прошлое всегда можно изгладить раскаянием, забвением или отречением, будущее же неотвратимо». (О.Уайльд)

«Мы цепляемся за своё прошлое, потому что не доверяем будущему».(Автор неизвестен)

Источник: Отпусти прошлое: 13 глубоких цитат У каждого из нас есть человек, которого трудно отпустить со своей жизни и сердца. https://clutch.ua/lichnoe/psihologiya/otpusti-proshloe-13-glubokih-citat

Грустные цитаты

Статусы забудь меня навсегда помогают сообщить всему миру о собственном одиночестве или свободе, успокоиться и начать жизнь заново:

1. Теперь ты просто забытое прошлое, у меня будет все новое, и дыхание, и сердце, и мысли.
2. При расставании нужно удалить все, что напоминает о второй половинке, да и сердце тоже не помешает, и голову, и воспоминания, только тогда можно жить нормально.
3. После расставания все бывшие резко становятся тупыми и страшными.
4. Даже если ты меня забудешь, когда будет плохо, позвони, вместе посидим и помолчим, даже если уже успели друг друга забыть.
5. Самыми злобными людьми являются добрые бывшие, которые уже успели забыть.
6. Если все сломалось, то сломалось. Не нужно долго и нудно собирать кусочки любви и счастья, радости и боли, чтобы потом пытаться склеить их воедино, убеждать себя в том, что отношения остались прежними и чистыми. От грязи избавиться невозможно.
7. Почему всегда в голову лезет то, о чем навсегда мечтаешь забыть?
8. Я буду долго плакать, но все равно забуду, а ты, как нагуляешься, обязательно вспомнишь обо мне, и прибежишь, но будет поздно.
9. Человек, конечно, может сам все испортить в отношениях, но намного приятней думать, что виноват другой.
10. Когда я тебя звала, тебя не было рядом, когда любила, тебя опять не было, теперь ты все вспомнил, а я говорю – забудь меня, ведь я забыла.
11. Расстаться можно с любым человеком, но в будущем обязательно появятся моменты, когда его будет не хватать больше всего.
12. Да, я сказала, забудь меня, но в сердце все равно есть безумная надежда на благополучие и совместное будущее.
13. При расставании нужно сказать бывшим спасибо за то, что они присутствовали в жизни.
14. Если наконец после расставания все стало хорошо, то на горизонте обязательно появится бывший, который будет лезть в душу проснувшимися чувствами.
15. Самыми чужими в будущем становятся люди, которые были самыми близкими и любимыми в прошлом.
16. Если бывший оказался плохим, нужно только радоваться, ведь для тебя это прошлое, а кому-то предстоит переживать все в будущем.
17. Никогда не буду оглядываться назад, чтобы вновь не увидеть тебя.
18. Следует вытереть ноги перед тем, как заходить в чужую душу, а дверь нужно закрывать сразу, как понимаешь, что человек больше не нужен.
19. Больше я не буду заходить на твою страничку, чтобы вновь в тебя не влюбиться по фотографиям.
20. До другой галактики достучаться проще, чем до твоего сердца.
21. Теперь я прошу не употреблять слово “мы”, я окружила себя стенами.

Статусы для социальных сетей про забудь меня, конечно, навевают грустные мысли, но они неизменно дарят душе облегчение и помогают обрести хорошее настроение. Окружающие обязательно будут поддерживать несчастного человека в его переживаниях или помогут обеспечить интересное времяпрепровождение, ведь человек, наконец, обрел свободу и готов к изменениям в судьбе, причем кардинальным.

Цитаты про отпустить человека (70 цитат)

Иногда очень важно отпустить человека, как бы тяжело это не было. Возможно, отпуская то, что вам не принадлежит вы только улучшаете свою жизнь и жизнь человека, с которым стоит попрощаться. Взамен этого жизнь обязательно вам даст что-то лучшее и большее. Цитаты про отпустить человека представлены в этой подборке.

Когда мы становимся старше и мудрее, начинаем понимать, что нам необходимо, а что нужно оставить позади. Иногда уход это шаг вперед. Мало просто отпустить чью-то руку. Надо ещё и забыть её прикосновения. Когда вы отпускаете кого-то, это не значит, что вам теперь наплевать на этого человека. Это значит, что вы поняли, что единственный человек, которого вы можете контролировать, — это вы сами. Вы никогда не добьетесь того, на что способны, если Вы слишком привязаны к вещам, которые должны отпустить. Отпустить человека не значит забыть, а более значит избавиться от дурацкой мысли, что он «твой». Нельзя держаться за того, кто хочет уйти, понимаете? Вы можете любить только то, что у вас есть, пока оно у вас есть.

Иногда в нашей жизни появляется что-то, что не должно задерживаться. Иногда нежелательные изменения необходимые для нашего роста перемены. Отпуская от себя ЛЮБЯ, в сердце — боль, но нету зла… Когда мой прекрасный принц поменял меня на какую-то девушку в толстых некрасивых очках, я целые дни, вся в слезах, кружила по городу не останавливаясь. Остановиться значило немедленно заплакать. И только когда я быстро шла, почти бежала, на пределе дыхания, тогда только и не плакала. Я носилась «с ветерком», и прохожие не успевали разглядеть моего перекошенного лица, лишь сквозняком их обдувало. Но стыда не было. Было много печали, которая медленно уходила со слезами (ночью), с усталостью и молчанием (днем). Со словами все просто – говорить не о нем я не могла, а говорить о нём и не плакать я не могла тоже. В какой-то момент ты понимаешь, что сделала слишком много для кого-то, что единственно возможный следующий шаг — это остановиться. Оставить его в покое. Уйти. Это не значит, что ты сдаешься, это не значит, что не нужно пробовать. Это значит, что ты должна определить черту от отчаяния. То, что твое, в конце концов будет твоим, а то, что нет, никогда твоим не будет, неважно, как сильно ты стараешься. Рост и изменения иногда могут быть болезненными, но самое мучительное в жизни оставаться не на своем месте. Зачастую мы уходим, чтобы нас держали, поэтому умная женщина уходит только два раза. Если человек не подходил вам в 2017-м году, то он не подойдет вам и в 2018-м. Отпустите его. Самая трудная часть взросления отпустить то, к чему Вы привыкли, и двигаться дальше с чем-то новым. Расстались насовсем. Или не совсем насовсем. Отпустите привязанность, извлеките урок. Примите то, что есть, отпустите то, что было, и верьте в то, что может быть. — Но ты счастлива, что от него ушла? — Безумно! Я один только раз оглянулась на прошлую жизнь — убедиться, что заперла за собой дверь. Иногда нужно забывать то, что ты чувствуешь, и помнить о том, чего ты заслуживаешь. Не бойтесь перемен. На все есть своя причина. Смиритесь с этим. Будет нелегко, но оно того стоит. Я не чувствую одиночества, но я чувствую, что меня бросили. Ты не любил ее, ты просто не хотел быть один. Или может она была хороша для твоего эго, заставляла тебя лучше думать о своей жалкой жизни, но ты не любил ее, потому что ты бы не разрушал человека, которого любишь Отпускать и двигаться дальше, как правило, довольно трудно, но стоит сделать это, и Вы почувствуете себя свободным и поймете, что это было лучшее из когда-либо принятых Вами решений. Они пробовали жить друг без друга, отдалялись и снова воссоединялись, словно края незаживающей раны. Некоторые люди считают, что не забывать кого-то — это огромная сила. Но на самом деле нужно намного больше сил, чтобы опустить кого-то. Никогда не позволяйте страху определять Ваше будущее. Неважно, отношения это, образ жизни или работа. Если это не делает вас счастливыми, отпустите. Страх всего лишь плод Вашего воображения. Порой трудно решиться следовать своему сердцу, но Вы совершите огромную ошибку, позволив ложным страхам остановить Вас. — Она расстанется с ним в аэропорту, и они никогда друг друга не увидят. — Ты же говорил, что это история любви? — А разве истории любви не заканчиваются трагично? Иногда что-то хорошее распадается, чтобы получилось нечто еще лучше. Вы не можете вечно ждать идеального момента. Иногда нужно отпустить сомнения и рискнуть, потому что жизнь слишком коротка, чтобы гадать о том, что могло бы быть. Мир был гораздо счастливее, пока люди не придумали дурацкое слово «прощай» Она не отпустит, пока сама не увидит, что уже не за что держаться. Вы не тот же человек, каким были год назад, в прошлом месяце или на той неделе. Вы постоянно развиваетесь. Ничто не стоит на месте. Такова жизнь. можно без сожаления расстаться с тем, что дорого, ради того, кто дороже всего на свете. Чем дольше вы с неправильным человеком, тем меньше шансов у вас остается, чтобы встретить правильного. Один из самых приятных моментов в жизни когда Вы наконец находите в себе смелость отпустить то, что не в силах изменить. Да и ты пойдешь своей дорогой Распылять безрадостные дни, Только нецелованных не трогай, Только негоревших не мани. Иногда нужно убрать некоторых людей из своей жизни, чтобы освободить место для кого-то лучше. Никогда не стоит форсировать события. Сделайте все, что от Вас требуется, и пусть жизнь идет своим чередом. Если что-то должно произойти, так и случится. Не привязывайте себя к тому, что не можете контролировать. Уезжать всегда гораздо легче, чем оставаться.[/su_note] Жизнь не о том, чтобы ждать, когда пройдет буря. Она о том, чтобы научиться танцевать под дождем. Когда Вы перестанете ожидать, что люди и события будут идеальными, Вы сможете начать ценить их за то, какие они есть. Мы встретились не для того, чтобы вот так расстаться Слышишь меня? Я не хочу без тебя остаться. Держаться за то, что ушло — значит верить, что есть только прошлое. Отпустить — значит знать, что есть будущее. Живите просто. Любите всей душой. Говорите искренне. Дышите глубоко. Старайтесь изо всех сил. Оставьте все остальное для чего-то, что выше нас. Снова странное чувство, словно вот-вот разорвутся важные нити, а я не могу ничего поделать. Однажды кто-то придет в твою жизнь и заставит тебя понять, почему ни с кем другим не получалось. Сдаться и отпустить две совершенно разные вещи. Расставаться надо, когда не любишь человека, а не когда любишь его до безумия. То, что суждено, сбудется в любом случае. Двигаться дальше не значит забыть. Это означает, что Вы предпочли счастье боли. Что делать, любовь моя, если пока нельзя расстаться Сдаться не всегда значит проявить слабость. Иногда это просто означает, что Вы достаточно сильны и умны, чтобы отпустить и идти вперед. Вот ты расстаёшься с человеком. Расстались уже. Нет его больше в твоей жизни. А ты все еще по инерции смотришь, что ему астрологи обещают на сегодня. Понимаешь, что ерунда, а смотришь. И ничего с собой поделать не можешь. И так продолжается, пока в твоей жизни не появится новый знак зодиака. Больно покидать тех, кого мы любим, но стократ больнее порывать с теми, кто не любит нас. Перестаньте зацикливаться на уровне Вашего стресса и вспомните, как Вам повезло. Все могло быть намного хуже. Тебе больно — прими это. Терпи это пока не пройдет, пока время не сотрет все следы. Дружба. Она начинается, когда двое людей выбирают друг друга. Но что случается, когда мы перерастаем наш выбор, когда постепенно наши пути расходятся, меняются наши потребности? И однажды мы просыпаемся и понимаем, что должны выбрать что-то другое Что бы Вас ни огорчало, отпустите это! Не нужно копить негатив. Сохраняйте спокойствие и положительный взгляд на жизнь. С Вами обязательно произойдет что-то хорошее. Она задыхалась без него.

Я знаю, я всё разрушил, но я буду любить тебя всегда. Некоторые люди не могут смириться с тем, что Вы идете по жизни вперед, и поэтому они будут пытаться ухватиться за ваше общее прошлое. Не потакайте их поведению. Продолжайте двигаться дальше. Всю свою жизнь ты будешь прощаться, но это не значит, что нужно перестать любить. Любить человека, которого у тебя отняли, – такая боль… Не важно, что Вы делаете, кто-то всегда будет недоволен. Так что живите по своим принципам и позаботьтесь о том, чтобы Вас самих в конечном итоге не постигло разочарование. Самое неприятное в расставании не само расставание. А то, что тебе постоянно повторяют, будто ты совершила ошибку. И в результате перестаешь на какое-то время доверять самой себе. — Примерно через год мы расстались. Ее закидоны стали меня доводить. — Понятно. На языке мужчин слово «закидоны» означает чувства. Полюбите себя! Простите себя! Примите себя! Вы это Вы, в этом начало и конец и никаких сожалений. Когда девушка хватается за ручку входной двери – воспитанная на сказках, она мечтает, чтобы ее остановили. Этого никогда не происходит. Чудес не бывает.

Цитаты о прошлом

Прошлое бывает слишком тяжелым для того, чтобы повсюду носить его с собой. Иногда о нем стоит забыть ради будущего.

Чтобы идти в будущее, надо избавиться от прошлого.

Столько есть всего, о чём надо подумать. Зачем забивать себе голову тем, чего уже не вернёшь, — надо думать о том, что ещё можно изменить.

Никогда не иди назад. Возвращаться нет уже смысла. Даже если там те же глаза, в которых тонули мысли. Даже если тянет туда, где ещё всё было так мило, не иди ты туда никогда, забудь навсегда, что было. Те же люди в прошлом живут, что любить обещали всегда. Если вспомнил ты это — забудь, не иди ты туда никогда. Не верь им, они — чужие. Ведь когда-то ушли от тебя. Они веру в душе убили, в любовь, в людей и в себя. Живи просто тем, что живешь и хоть жизнь похожа на ад, смотри только вперед, никогда не иди назад.

Ещё вчера ты верил в прекрасное будущее с ней, а сегодня ты живёшь прошлым, и не понимаешь, зачем тебе настоящее.

Не стоит пытаться избавиться от воспоминаний, надо научиться жить с ними.

Прошлое — ложь, для памяти нет дорог обратно, каждая миновавшая весна невозвратима, и самая безумная и стойкая любовь — всего лишь скоропреходящее чувство.

(Прошлое — ложь, что у памяти нет путей назад, что все прежние весны ушли безвозвратно и что самая безрассудная и упорная любовь — всего-навсего преходящая истина.)

Я всё равно ни о чём не жалею – хотя бы потому, что это бессмысленно.

Я скучаю. Это единственное объяснение моей тяги к прошлому. Не помогают никакие советы и психотехники. Можно только смириться, стараться скучать все тише и тише с надеждой когда-нибудь научиться просто помнить.

Думайте о прошлом лишь тогда, когда оно будит одни приятные воспоминания.

(Думайте о прошлом, только если воспоминания приятны вам.)

Источник: Цитаты о прошлом Цитаты о прошлом. Прошлое бывает слишком тяжелым для того, чтобы повсюду носить его с собой. Иногда о нем стоит забыть ради будущего. https://itmydream.com/citati/proshloe

Цитаты про отпустить человека

Подборка лучших высказываний, афоризмов и цитат про отпустить человека по мнению зацитачено.ru. Надеемся что, среди подобранных нами жизненных высказываний, вы найдете нужную мысль.

Страх — всего лишь плод Вашего воображения. Порой трудно решиться следовать своему сердцу, но Вы совершите огромную ошибку, позволив ложным страхам остановить Вас.

Расставаться надо, когда не любишь человека, а не когда любишь его до безумия.

Отпустите привязанность, извлеките урок.

Не важно, что Вы делаете, кто-то всегда будет недоволен. Так что живите по своим принципам и позаботьтесь о том, чтобы Вас самих в конечном итоге не постигло разочарование.

— Но ты счастлива, что от него ушла?
— Безумно! Я один только раз оглянулась на прошлую жизнь — убедиться, что заперла за собой дверь.

Сдаться не всегда значит проявить слабость. Иногда это просто означает, что Вы достаточно сильны и умны, чтобы отпустить и идти вперед.

Сдаться и отпустить — две совершенно разные вещи.

Я знаю, я всё разрушил, но я буду любить тебя всегда.

Мало просто отпустить чью-то руку. Надо ещё и забыть её прикосновения.

Отпускать и двигаться дальше, как правило, довольно трудно, но стоит сделать это, и Вы почувствуете себя свободным и поймете, что это было лучшее из когда-либо принятых Вами решений.

Когда мой прекрасный принц поменял меня на какую-то девушку в толстых некрасивых очках, я целые дни, вся в слезах, кружила по городу не останавливаясь. Остановиться значило немедленно заплакать. И только когда я быстро шла, почти бежала, на пределе дыхания, тогда только и не плакала. Я носилась «с ветерком», и прохожие не успевали разглядеть моего перекошенного лица, лишь сквозняком их обдувало. Но стыда не было. Было много печали, которая медленно уходила со слезами (ночью), с усталостью и молчанием (днем). Со словами все просто – говорить не о нем я не могла, а говорить о нём и не плакать я не могла тоже.

Некоторые люди не могут смириться с тем, что Вы идете по жизни вперед, и поэтому они будут пытаться ухватиться за ваше общее прошлое. Не потакайте их поведению. Продолжайте двигаться дальше.

Рост и изменения иногда могут быть болезненными, но самое мучительное в жизни — оставаться не на своем месте.

Если человек не подходил вам в 2017-м году, то он не подойдет вам и в 2018-м. Отпустите его.

То, что суждено, сбудется в любом случае.

Иногда что-то хорошее распадается, чтобы получилось нечто еще лучше.

Полюбите себя! Простите себя! Примите себя! Вы это Вы, в этом начало и конец — и никаких сожалений.

Живите просто. Любите всей душой. Говорите искренне. Дышите глубоко. Старайтесь изо всех сил. Оставьте все остальное для чего-то, что выше нас.

Никогда не стоит форсировать события. Сделайте все, что от Вас требуется, и пусть жизнь идет своим чередом. Если что-то должно произойти, так и случится. Не привязывайте себя к тому, что не можете контролировать.

Она задыхалась без него.

— Она расстанется с ним в аэропорту, и они никогда друг друга не увидят.
— Ты же говорил, что это история любви?
— А разве истории любви не заканчиваются трагично?

Вы не тот же человек, каким были год назад, в прошлом месяце или на той неделе. Вы постоянно развиваетесь. Ничто не стоит на месте. Такова жизнь.

Снова странное чувство, словно вот-вот разорвутся важные нити, а я не могу ничего поделать.

— Примерно через год мы расстались. Ее закидоны стали меня доводить.
— Понятно. На языке мужчин слово «закидоны» означает чувства.

Когда вы отпускаете кого-то, это не значит, что вам теперь наплевать на этого человека. Это значит, что вы поняли, что единственный человек, которого вы можете контролировать, — это вы сами.

Да и ты пойдешь своей дорогой
Распылять безрадостные дни,
Только нецелованных не трогай,
Только негоревших не мани.

Они пробовали жить друг без друга, отдалялись и снова воссоединялись, словно края незаживающей раны.

Перестаньте зацикливаться на уровне Вашего стресса и вспомните, как Вам повезло. Все могло быть намного хуже.

Самая трудная часть взросления — отпустить то, к чему Вы привыкли, и двигаться дальше с чем-то новым.

Никогда не позволяйте страху определять Ваше будущее.

Дружба. Она начинается, когда двое людей выбирают друг друга. Но что случается, когда мы перерастаем наш выбор, когда постепенно наши пути расходятся, меняются наши потребности? И однажды мы просыпаемся и понимаем, что должны выбрать что-то другое…

Ты не любил ее, ты просто не хотел быть один. Или может она была хороша для твоего эго, заставляла тебя лучше думать о своей жалкой жизни, но ты не любил ее, потому что ты бы не разрушал человека, которого любишь

Иногда в нашей жизни появляется что-то, что не должно задерживаться. Иногда нежелательные изменения — необходимые для нашего роста перемены.

Жизнь не о том, чтобы ждать, когда пройдет буря. Она о том, чтобы научиться танцевать под дождем.

Любить человека, которого у тебя отняли, – такая боль…

Вот ты расстаёшься с человеком. Расстались уже. Нет его больше в твоей жизни. А ты все еще по инерции смотришь, что ему астрологи обещают на сегодня. Понимаешь, что ерунда, а смотришь. И ничего с собой поделать не можешь. И так продолжается, пока в твоей жизни не появится новый знак зодиака.

Я не чувствую одиночества, но я чувствую, что меня бросили.

Однажды кто-то придет в твою жизнь и заставит тебя понять, почему ни с кем другим не получалось.

Она не отпустит, пока сама не увидит, что уже не за что держаться.

Отпуская от себя ЛЮБЯ, в сердце — боль, но нету зла…

Расстались насовсем. Или не совсем насовсем.

В какой-то момент ты понимаешь, что сделала слишком много для кого-то, что единственно возможный следующий шаг — это остановиться. Оставить его в покое. Уйти. Это не значит, что ты сдаешься, это не значит, что не нужно пробовать. Это значит, что ты должна определить черту от отчаяния. То, что твое, в конце концов будет твоим, а то, что нет, никогда твоим не будет, неважно, как сильно ты стараешься.

Когда девушка хватается за ручку входной двери – воспитанная на сказках, она мечтает, чтобы ее остановили. Этого никогда не происходит. Чудес не бывает.

Держаться за то, что ушло — значит верить, что есть только прошлое. Отпустить — значит знать, что есть будущее.

Вы не можете вечно ждать идеального момента. Иногда нужно отпустить сомнения и рискнуть, потому что жизнь слишком коротка, чтобы гадать о том, что могло бы быть.

Когда Вы перестанете ожидать, что люди и события будут идеальными, Вы сможете начать ценить их за то, какие они есть.

Иногда нужно убрать некоторых людей из своей жизни, чтобы освободить место для кого-то лучше.

Не бойтесь перемен. На все есть своя причина. Смиритесь с этим. Будет нелегко, но оно того стоит.

Мир был гораздо счастливее, пока люди не придумали дурацкое слово «прощай»…

Самое неприятное в расставании не само расставание. А то, что тебе постоянно повторяют, будто ты совершила ошибку. И в результате перестаешь на какое-то время доверять самой себе.

Нельзя держаться за того, кто хочет уйти, понимаете? Вы можете любить только то, что у вас есть, пока оно у вас есть.

Чем дольше вы с неправильным человеком, тем меньше шансов у вас остается, чтобы встретить правильного.

Некоторые люди считают, что не забывать кого-то — это огромная сила. Но на самом деле нужно намного больше сил, чтобы опустить кого-то.

Всю свою жизнь ты будешь прощаться, но это не значит, что нужно перестать любить.

Вы никогда не добьетесь того, на что способны, если Вы слишком привязаны к вещам, которые должны отпустить.

Иногда нужно забывать то, что ты чувствуешь, и помнить о том, чего ты заслуживаешь.

Когда мы становимся старше и мудрее, начинаем понимать, что нам необходимо, а что нужно оставить позади. Иногда уход — это шаг вперед.

Неважно, отношения это, образ жизни или работа. Если это не делает вас счастливыми, отпустите.

Двигаться дальше не значит забыть. Это означает, что Вы предпочли счастье боли.

Зачастую мы уходим, чтобы нас держали, поэтому умная женщина уходит только два раза.

Что бы Вас ни огорчало, отпустите это! Не нужно копить негатив. Сохраняйте спокойствие и положительный взгляд на жизнь. С Вами обязательно произойдет что-то хорошее.

Тебе больно — прими это. Терпи это пока не пройдет, пока время не сотрет все следы.

Примите то, что есть, отпустите то, что было, и верьте в то, что может быть.

Один из самых приятных моментов в жизни — когда Вы наконец находите в себе смелость отпустить то, что не в силах изменить.

Мы встретились не для того, чтобы вот так расстаться…
Слышишь меня? Я не хочу без тебя остаться.

Смотрите также

Как отпустить человека из мыслей советы психолога. Простой способ, как отпустить человека из мыслей

В нашей нелегкой жизни случаются не только счастливые встречи, но и горькие разлуки.
Мы переживаем, скорбя, силясь понять, как отпустить человека, которого любишь навсегда из своей памяти.
Отпустить любимого человека из собственной жизни гораздо проще, чем стереть его некогда желанный образ из ранимой души.
Я довольно часто получаю откровенные письма читателей, которые просят не только совета, но и словесной помощи.
Уважаемые женщины, навсегда отпустить любимого человека из памяти у Вас к великому сожалению не получится.

Хотя есть некоторые приемы, позволяющие побыстрее справиться с горькой разлукой. Об этом мы уже беседовали в предыдущих публикациях, поэтому эта статья призвана дополнить уже имеющийся материал опытом тех, кто сумел навсегда простить и отпустить безумную любовь.

Что нужно делать, чтобы отпустить человека, которого любишь

Здравствуйте, уважаемые читатели.
Мое имя Антонина.
Я прекрасно понимаю тех, кто в настоящее время страдает от разлуки. Сама через это не один раз проходила.
Я любила юношу, общаясь с ним в социальной сети достаточно долгое время, так и не встретившись ни разу. Если у Вас похожая ситуация, то предлагаю действовать по следующей схеме:

1). В срочном порядке отпускаете виртуальный образ из своего мнимого воображения. Навсегда покидаете социальную сеть, удалив собственный профиль. Стираете свои фотоснимки и усилием воли заставляете себя не глазеть на фотографии любимого. Это очень важное правило. Чем быстрее Вы избавитесь от визуального контакта с фотоснимками, тем скорее сможете отпустить раскрученные картины собственного счастья, которого на самом деле и не было. Ни под каким предлогом не возвращаетесь назад, не отвечаете на звонки и сами не звоните любимому. Запомните простую вещь. Виртуальная любовь- это чудовищная иллюзия тех, кто по целому ряду причин не смог отыскать свою вторую половинку в реальной сфере.
Простите себя и виртуального друга за то, что Вы когда- то контактировали и кто- то решил навсегда разорвать видимость отношений. Вы сможете отпустить наигранный образ примерно через полгода, навсегда стерев из памяти волнующие моменты. Помнить Вы его конечно же будете, но амплитуда колебаний чувств заметно поубавится.
2). Если Вас бросил любимый мужчина, уйдя к другой женщине, помните то, что в самом начале Вы будете чувствовать сильнейший фатализм. Это означает, что Ваша психика станет демонстрировать ушедшую любовь, как единственную в жизни. Этот этап надобно пережить, аналогично первому пункту. Никаких звонков, переписки и надежды. Отпустите свою надежду на то, что он к Вам вернется с повинной. Не нужен Вам такой гонорар.
Ни в коем случае не сидите взаперти, идите к друзьям, ломитесь без приглашения в их запертые двери. Другими словами, вытесняйте все то, что напоминает Вам о любимом.
Не пейте- это тупик. Не давайте себе срок на то, чтобы отпустить любимого человека через несколько месяцев и не заводить до поры новых знакомств. Привязался кто- не отказывайте. Но в любом случае Вам не захочется ни с кем говорить и сближаться. Значит делайте это через “не хочу”. Простить человека намного проще, чем отпустить. А для этого надобно не замыкаться.
3). Самостоятельно, усилием воли, поработайте со свей психикой. Сожгите на хрен все фотографии любимого, отпустив его на энергетическом уровне. Это не слабость или психоз. Это метод вытеснения того, кто Вас безропотно предал. Сожгите его письма и уберите подальше любые подарки, оградив себя тем самым от воспоминаний и ожидания в надежде, что он приползет. Ушедший однажды, свалит и потом. Знайте об этом!
4). Не таите обиду в душе- она еще больше Вас изведет. Предал- значит он предаст и ту, к которой ушел. Вбейте эти слова в свою умную голову. Простите любимого человека, отпустив его через попытки начать новую жизнь и встретить настоящего мужчину. На первых порах, Вы будете думать, что все мужики одинаковые. Я Вам это гарантирую. Наверняка Вы и сейчас так думаете, читая эту статью. Есть порядочные мужчины, а точнее всего- один. Только он встретится Вам после двух подлецов. Это законы жизни. Встречу надо потерей заслужить.
5). Чтобы отпустить любимого человека из жизни и памяти, ловите- ка магический заговор, который мне всучила знакомая подруга, видя мое состояние после расхода с Яшкой.
Вы не поверите, но сейчас я высвободила себя от душевной слабости рыдать, когда ерепенится очередной воздыхатель. Ушел- и пусть проваливает. Вернулся- пускай уходит прочь.

Нет тебя больше, в памяти нету, я растоплю образ твой, как конфету. Нету подарков, нету надежды, я избавляюсь от грязной одежды. Нету свиданий, нету страданий, я полна жизни и новых желаний.

Читайте этот заговор, отходя ко сну. Он мне очень помог в свое время.
Теперь Вы знаете, как отпустить человека, которого любишь навсегда из жизни и памяти.
Простите его и скажите себе, что любой человек в этой жизни через что- то проходит, чтобы стать сильнее, мудрее и обрести то, что называется опытом.

Жизнь – это череда встреч и расставаний. В отношениях между близкими людьми не всегда все бывает гладко: ссоры, раздоры и непонимания возникают абсолютно у всех. Неизбежно случаются и расставания, когда люди не видят смысла продолжать никому не нужные отношения. Но что делать, если расстаться хочет только ваш партнер, а вы не знаете, как отпустить человека, которого любишь?

Агония любви

В первую очередь необходимо перестать за него «цепляться ». Конечно, сложно говорить о достоинстве и гордости, когда сердце разрывается от горя и хочется любыми способами удержать любимого.

Но в этой ситуации важно понять и принять тот факт, что если человек принял решение уйти, ваше валяние у него в ногах его не остановит.

Единственное, чего вы добьетесь – это его презрения и жалости, а ведь это последнее, чего вам хочется. Не так ли? Шантажировать самоубийством тоже не самое лучшее решение. Может быть, вы и заставите его остаться, но какую цену придется заплатить за возможность видеть его снова?

Он начнет избегать вас, не будет смотреть вам в глаза, постарается как можно меньше времени проводить дома и сократит общение с вами до решения бытовых вопросов.

Продлив агонию на какое-то время, вы только еще больше погрязните в боли и разочаровании. Жизнь может стать просто невыносимой и долго сдерживать себя у вас не получится. Вы снова и снова будете предъявлять партнеру свои претензии, проявлять раздражение. Начнете выказывать недовольство по поводу холодного отношения к вам, не желая при этом понимать, что во всем виноваты сами. Почему?

Да потому что он был честен с вами и предложил расстаться, а вы, как страус, зарывающий в голову в песок, не захотели понять, что все кончилось. Потому что именно вы продолжаете хвататься за соломинку и склеивать разбитую чашку любви.

Не цепляйтесь за прошлое

Итак, вы сделали все, что только могли, чтобы сохранить отношения, но результата никакого нет. Никто другой и вы сами теперь не вправе себя упрекать в бездействии, ведь вы старались изо всех сил, но ничего не вышло.

Любимый все равно ушел и теперь важно понять, как отпустить и простить человека, причинившего вам боль, но с которым в то же время связаны самые прекрасные моменты в жизни. Чем унять эту боль, которая просто разрывает сердце на куски?

В первую очередь вы должны четко ответить себе на несколько вопросов. Действительно ли вы его любите или в вас говорит уязвленное чувство собственного достоинства? Если бы вы бросили его первой, было бы легче?

На самом деле так рассуждают многие «брошенные люди » и понятно, что ни о какой любви здесь речи не идет. Такие люди не задумываются о том, как забыть и отпустить человека – это происходит довольно быстро и незаметно для самого брошенного партнера.

Как проверить свои чувства? Достаточно задать себе простой вопрос, ответ на который окончательно прояснит ситуацию. Он звучит следующим образом: «Если вашему любимому человеку завтра предстоит умереть, согласны ли вы уйти в мир иной вместе с ним »? Вы несогласны на этот шаг? Тогда начните жить без него.

Отпустить, простить и забыть

Как отпустить любимого человека? Если вам нужен последний разговор, попросите любимого человека во имя ваших отношений выслушать вас.

Скажите ему все, что «накипело », но только спокойно, без истерик и слез. Поблагодарите его за счастье, которое подарил, пожелайте ему всего самого хорошего.

В этом и заключается вся сила любви, ведь когда любишь, делаешь это бескорыстно, не ожидая ничего взамен! Значит, и у вас должно хватить любви сделать человека счастливым, отпустив его, ведь он хочет именно этого.

«Научись отпускать людей из своей жизни, ведь они не твоя собственность! » – если жить по этому принципу многие проблемы отпадут сами по себе. Нельзя «купить » любовь человека или заставить любить себя. Необходимо усвоить этот урок и идти по жизни дальше.

Главное – помочь себе освободиться от этих отношений. Как отпустить человека из собственных мыслей? В первую очередь нужно занять свои мысли чем-то другим, чтобы перестать думать о человеке, которого больше нет в вашей жизни.

Это сложно сделать, но нет ничего невозможного. Не оставайтесь наедине, постоянно будьте в компании, встречайтесь с друзьями, больше гуляйте. Если есть возможность, купите путевку и отправляйтесь на отдых. Смена обстановки в такой ситуации только пойдет на пользу.

Если нет возможности куда-то уехать, погрузитесь с головой в работу. Работайте сверхурочно, подменяйте коллег, сделайте так, чтобы после трудового дня у вас хватало сил только поесть и свалиться в постель. Займитесь тем, до чего у вас ранее не доходили руки. Это отличный способ избавится от любви, особенно если то, чем вы собираетесь заняться, никогда не нравилось вашему партнеру.

Смещаем акценты

Любовь к себе – это большая работа. Если вы пока не знаете, как принять себя внутреннюю, начните преображаться снаружи. Купите абонемент в спортзал или бассейн, запишитесь на массаж, смените стрижку. Вы и сами не заметите, как эти перемены будут работать на вас, как заискрятся ваши глаза, а на губах заиграет улыбка.

Психологи советуют разделить лист бумаги на две половины и в одну колонку написать все плюсы от этих отношений, а в другую – все минусы. Результат вас может удивить и натолкнуть на мысль: «зачем мне нужны такие отношения? »

Не рисуйте в воображении картины, как вам будет плохо без любимого человека, лучше нарисуйте сюжет, где вам хорошо, вы свободны и можете делать все, что захотите.

Флиртовать с незнакомыми мужчинами, носить короткие юбки и высокие каблуки и давать понять, что настроены на новые отношения.

Отнесите на помойку или в центр малоимущим все вещи, которые напоминают вам о любимом. Не слушайте «вашу » музыку, не ходите в «ваше » кафе. Ничего не должно напоминать вам о прошлом.

Вся наша жизнь состоит из человеческих отношений: семейных, рабочих, общественных. Но самые глубокие и важные для нас, это отношения с любимыми людьми. Очень часто между ними происходят раздоры, непонимания, и разные перемены в отношениях. Но что делать, когда вы чувствуете, что отношения исчерпали себя и подходят к концу? Вы уже не дорожите этим человеком как раньше, взаимопонимание исчезло между вами, и вы без конца ссоритесь? Как суметь правильно и безболезненно для вас обоих отпустить друг друга?

Нужно ли отпускать друг друга?

Конечно, сделать это нелегко, всегда приходит какая-то опустошенность и разочарование после разрыва отношений. Но если вы посмотрите на эту ситуацию с другой стороны, то вы увидите опыт, мудрость, знание, которые вы приобрели благодаря этим отношениям. Это конец лишь определенного этапа в вашей жизни, но не любви . Когда вы поймете это и сможете принять, то кроме чувства благодарности к этому человеку, у вас больше ничего не останется.

Абсолютно, все люди, которые приходят в вашу жизнь, это не случайность, у каждого есть своя цель, почему они появились в вашей жизни. Они приносят с собой нужные для вас уроки жизни, которым вы должны научиться. Это развивает в вас недостающие вам качества, таким образом, вы растете как человек, я говорю об эволюционном росте.

Вы были дорогими друг другу людьми, испытывали сильные чувства, проводили незабываемые моменты жизни вместе. Конечно, в вашей памяти всё это останется, но уже как прошедший день. И вам будет жаль уходить или отпускать человека из своей жизни. Но жизнь никогда не стоит на месте, она постоянно движется, меняется, принося перемены и изменения. Также и ваши отношения, они будут постоянно меняться, обогащаться новыми чувствами и опытом. Не бойтесь идти дальше и снова впускать в свою жизнь новых людей.

Вечно ничто не может продолжаться. Вы отдали друг другу всё, что могли, вы старались сохранить отношения. Но если вы исчерпали друг друга, устали идти дальше вместе или просто перестали любить, то лучше отпустить человека. Скорее всего, вы подошли к пределу ваших отношений, дальше так не может продолжаться. Вы почувствуете когда, отношения станут вам непосильной ношей. Тогда отпускайте человека, не нужно держать его возле себя. Этим вы будете только причинять ему боль, так как он будет видеть ваше равнодушие.

Как отпустить любимого человека?

Поблагодарите этого человека, так как он несознательно научил вас чему-то, подарил вам бесценный опыт, свое время, свои чувства. И продолжайте жить дальше, не нужно цепляться за то, что уже ушло, умейте отпускать. Вы изменились благодаря этим отношениям, и наверняка вас ждут новые знакомства и встречи.

Если вы всё-таки не решились на такой шаг, а пытаетесь склеить разваливающиеся отношения, этим вы медленно убиваете друг друга. Кроме глубокой боли и разочарования в отношениях, больше они вам ничего не принесут. Ваши отношения потеряют ценность и трепетность, они превратятся в унылое совместное прозябание. С каждым днем у вас и вашего партнера будет расти неприязнь, раздражение и претензии к друг другу. Последует череда ссор, выяснений отношений, поиск виновных и всё в таком духе. Поверьте, чем дальше вы растягиваете такие отношения, тем большая вероятность того, что вы расстанетесь врагами, полными ненависти друг к другу. Это морально истощает, забирает столько вашей энергии, что после расставания, вы остаетесь безжизненными и разбитыми.

Отношения должны приносить вам радость и счастье. Вы должны светиться любовью, ваши глаза должны гореть, иcкриться счастьем. Когда этого больше нет, стоит ли продолжать? Подумайте над этим, приносят ли эти отношения мне счастье, легкость, радость?

И всё-таки вы упорно не хотите отпустить этого человека. Почему?

Чтобы остановить отношения, нужна смелость. Кто-то из вас должен первый это осознать и поговорить об этом. Но не каждый человек способен, открыто говорить даже со своим партнером. Тогда начинается игра в молчанки, скрытые обиды, бесконечные ссоры по мелочам. И начинается настоящий ад, когда быть вместе не просто невозможно, а становится настоящей пыткой.

Рано или поздно ваши отношения всё равно придут к концу, но каким способом и чего вам это будет стоить? Скорее всего, после расставания вы останетесь с багажом претензий к друг другу и невысказанных обид. От таких отношений будут страдать все. Вам понадобиться много времени и усилий, чтобы прийти в себя после такого расставания.

Не сопротивляйтесь, если видите, как ваши отношения плавно плывут к концу. Значит так должно быть, так должно произойти. Когда этот человек уйдет из вашей жизни, просто дайте ему уйти, не держитесь за него.

Самый лучший финал расставания, это высказать благодарность этому человеку за все, что он сделал для вас, за подаренные моменты счастья и радости. Попытайтесь сделать это от сердца, искренне. Таким способом, вы смягчите боль от расставания и чувство разочарования и обиды уйдет.

Конечно, по началу, вам будет сложно идти дальше без этого человека. Но время лечит любые раны. У вас будет период, когда вы сможете оценить прошедшие отношения, усвоить уроки из них. И дальше вы осознаете, что любой человек, уходя, освобождает место для прихода нового человека . Так шаг за шагом, вы приближаетесь к тому, кто вам уготован судьбой по жизни.

Смотрите на любое окончание как на великое начало чего-то нового, радостного и счастливого!

Советы психолога о том, как отпустить любимого человека, не изводить себя и перестать думать, что расставание — это конец жизни.

Когда мы влюбляемся, то можем целыми сутками думать о человеке. Особенно это присуще женщинам, ведь они более эмоциональны и чувствительны. У женщин лучше развито воображение, что в данном случае не играет им на руку.

Если вы мучаетесь и не можете отпустить любимого человека, то скорее всего, вы находитесь в плену воображения и нуждаетесь в «возвращении на землю» и более трезвой оценке ситуации.

Как отпустить мужчину, если вам тяжело?

Чувство влюбленности окрыляет и меняет окружающую действительность, однако если вы влюблены, а противоположный пол пока (или уже) что не испытывает сильных чувств, нужно срочно брать себя в руки! И первое, что вам нужно сделать, это в обязательном порядке включить голову и проанализировать ситуацию и свои реальные чувства.

Все начинается с головы.

Влюбленность и желание обладать в первую очередь селится в сознании.

Именно в мозгу возникает определенная биохимическая реакция, которая не дает вам перестать думать о человеке. Кто-то способен контролировать себя сразу, а кому-то требуется время. Но если вы понимаете, что справиться самостоятельно будет трудно, лучше с и работать с конкретно вашей ситуацией. А сейчас, по крайней мере, прочтите универсальные советы психологов, как отпустить человека, которого любите.

Во-первых, поймите, что это всего лишь влюбленность, которую вы можете контролировать. Если вы хотите понять, как отпустить мужчину, то для начала проанализируйте, что именно вас притягивает к нему. Вы вспомните какие-то внешние качества и атрибуты: сильные руки, большие голубые глаза, наличие машины. По ним вы привыкли делать выводы о том, каков человек внутри, навешивать ему ярлыки и убеждать себя в сильных бесконтрольных чувствах к нему.

С определенными качествами мы связываем многие достоинства. Например, наличие машины свидетельствует о том, что человек многого сам добился и умеет содержать семью. Однако по факту может оказаться, что именно из-за машины он влез в долги. Сильные руки вовсе не доказательство смелости, а голубые глаза не являются обязательным атрибутом романтичной натуры. Если вы не владеете фактами, то можете дофантазировать многое о человеке. Именно так приходит «любовь», которая изматывает мыслями о человеке.

Как отпустить любимого человека?

Настоящая любовь дает свободу, ведь ей понятно, что насильно никого нельзя заставить испытывать ответные чувства. Поэтому если вы испытываете истинную любовь к человеку, то будете желать ему добра, оставите выбор и не станете давить.

Заключите с собой пари. Если эта любовь действительно истинная, позвольте человеку быть счастливым. Если вы не можете отпустить, быть может, не такая уж это любовь, а ? С психологической точки зрения, это отличный инструмент, позволяющий получить первичный контроль над собой.

Чувство собственности

жаждет обладать, владеть, контролировать.

Это чувство возникает, как жадность, когда вы понимаете, что вам уже достаточно, но не можете остановиться что-то брать, хватать, накапливать. В таком случае очень быстро возникает ощущение сытости, избыточности.

Вспомните ощущение, когда вы были очень голодными, а вам принести горячий обед. Вместо того чтобы наслаждаться понемногу вы все проглотили за 5 минут и не только не почувствовали удовлетворение, но еще и ощутили тяжесть, боль в желудке. Так же и с желанием обладать человеком. Чрезмерный интерес и аппетит быстро сменяется апатией и безразличием.

Что произойдет, если вы сейчас получите обратно своего любимого человека? Будете ли вы действительно так счастливы и удовлетворены, как сейчас думаете. Вероятнее всего, с его возвращением жизнь войдет в прежнее русло, со старыми проблемами, обидами и обвинениями.

Можно научиться контролировать свои мысли и эмоции, но для этого нужно время и желание.

Отпустить прошлое и жить без страданий

Даже найдя причину боли, в большинстве случаев вам не станет легче. Испытано на себе
И прошлое не уходит после этого само.
В любой момент услышанное имя, песня, забытая эмоция, давнее чувство уже несут поток воспоминаний. Забыть о прошлом — тоже иллюзия
Можно постоянно убегать от него в фантазии или набраться и смелости и решить эту задачу

Беляева Любовь
хороший современный психолог

Не факт, что с первого раза получится. Однако свои чувства можно тренировать и со временем вы сможете справиться с нахлынувшими эмоциями, тяжестью в груди и комом в горле при упоминании знакомого имени.

Как правильно отпускать, если пока мало что получается?

Обязательно найдите себе такое занятие, которое хотя бы на время отвлекало вас от мыслей о человеке. Нужно понять, что желание обладать и мысли о конкретном человеке — ваша навязчивая идея. Чтобы начать освобождаться от нее . Спорт и творчество в кругу людей отлично в этом помогают. Не оставайтесь пока наедине с собой. Однако избегайте «посиделок с подружками» в их каноничном смысле, поскольку они – потенциально заинтересованные слушатели, а вам нужно отвлекаться от этой темы.

Как отпустить человека из мыслей? Метод сравнения

Попробуйте метод сравнения. О хорош тем, что он отрезвляет и, как холодный душ, приводит в чувство слишком влюбчивых и постоянно изводящих себя натур. Сравните предмет обожания с бывшим, знакомым, привлекательной личностью из вашего окружения, «идеальным мужчиной», кинозвездой. Вы тут же отметите, что у избранника имеются недостатки. Сейчас важно их разглядеть.

Например, он не моет машину, хотя ваш папа или брат относятся к этому серьезно и привили вам любовь к чистоте. Или у него откровенно «хромает» чувство юмора. И подарков от него не дождаться. Начав сравнивать, вы поймете, что у вас есть вопросы по множеству пунктов. Это первый шаг к тому, чтобы со временем отпустить этого человека из мыслей и своей жизни.

Как правильно отпускать? Поймите, что вы уже самодостаточная личность

Еще один совет от психолога – проанализируйте свои сильные стороны и подумайте над тем, что такого вам дает другой человек, чего вы сами не можете сделать? Раз вы и хорошая хозяйка, и интересный человек, и хороший высокооплачиваемый специалист, стоит ли изводить себя из-за кого-то, кто, может, этого и вовсе не достоин? Для начала вам нужен друг, близкий духовно человек, а не просто объект, которого можно слепо обожать. Уделите больше внимания развитию собственных качеств, навыков, умений, таким образом притягивая нужных партнеров. А не тех, на кого бессмысленно вы привыкли тратить время и нервы.

Если вас интересует, как отпустить человека, то советы психолога сводятся к нескольким простым вещам: учитесь ценить себя и контролировать свои мысли. Так вы начнете избегать многих проблем, самоистязаний и навязчивых мыслей.

Психологи о том, как отпустить человека, если он постоянно перед глазами

Если вы постоянно находитесь в одном окружении, сталкиваетесь на работе или других общественных местах, расставшись, отпустить такого человека оказывается гораздо сложнее. В этом случае нужно очень жестко брать себя в руки.

И первое, что вам предстоит сделать, — разграничить то, что вы чувствуете действительно, что привыкли чувствовать, видя этого человека, и что хотите чувствовать.

Транслировать в реальность необходимо именно последние чувства.

Включайте «мороз» в его сторону. Вскоре вы заметите, что такой настрой понемногу помогает вам и внутренне отпустить человека из мыслей, и вам нужны были советы психолога. Теперь либо противоположный пол начнет проявлять сильный интерес, либо с вашей стороны заинтересованность сойдет на нет. Как поступать в случае его попыток начать общение, решать вам. Хотите ли вы вернуться или четко решили поставить точку.

Проще всего контролировать себя сразу, а не тогда, когда вы попали в ловушку своих мыслей. И помните, что шанс отпустить и забыть другого человека имеет тот, кто спокоен и разумен, а не жаждет обладать и владеть. И тот, кто любит и ценит, в первую очередь себя, а не готов на все ради кого-то другого.

«Я часто плачу без причины. Что делать, когда слезы выступают в самый неподходящий момент — на работе, на улице или в общественных местах?»

Прежде всего, не пугайтесь такой реакции организма. Если ваша эмоциональность проявилась внезапно, даже привлекла внимание окружающих — это не самое страшное в жизни. Вы со всем справитесь. Если вам почему-то хочется плакать без причины — причина все-таки есть. Ее нужно искать. Но, прежде всего, нужно успокоиться. Попробуйте применить приведенные ниже техники, если на вас нахлынули внезапные слезы:

1. Разговор.

   Моральная поддержка близкого человека – отличный способ справиться с переживаниями, успокоиться и по-новому посмотреть на происходящее. Иногда спасает беседа с чужим человеком. Вы не опасаясь реакции близких людей, просто высказываете то, что тревожит. На фоне эмоциональной разгрузки проходят и внезапные слезы.

2. Самоконтроль.

   Если вас часто настигают беспричинные слезы, вам придется научиться их контролировать. Без первичных усилий здесь не обойтись. Не пытайтесь — толку от этого мало. Лучше сознательно дайте себе установку успокоиться. Глубоко вдохните несколько раз, проследите за дыханием, сосредоточьтесь на нем, встаньте, попейте воды, попытайтесь переключить внимание на любой предмет вокруг — рассмотрите и расскажите себе о нем: какого он цвета, почему он здесь находится и т.п. Ваша задача — переключить свои мысли на что-то, что не вызывает у вас явной эмоциональной реакции. Попробуйте достичь полного мышечного расслабления и перенаправления потока мыслей, это поможет успокоиться.

3. Медикаментозная помощь.

   Любой фармакологический препарат нужно принимать по назначению врача. Но и самостоятельно вы можете приобрести комплекс витаминов — несмотря на расхожее мнение, что беспричинные слезы нужно «лечить», не помешает заняться и несложной профилактикой их. Витамины и легкие седативные средства подойдут, если вы часто тревожитесь или расстраиваетесь. Не нужно чураться медицинской поддержки, ваша нервная система так же требует ухода, как и другие системы организма.

4. Помощь психоаналитика.

   Не нужно бояться психотерапевтов. Вы чувствуете, что вам стало сложно справляться с нахлынувшими эмоциями? А может беспричинные слезы стали «атаковать» вас очень часто? Запишитесь на прием к специалисту. Врач поможет вам определить причину повышенной эмоциональности. В процессе простой беседы вы сами откроете ему свой раздражитель. Психоаналитику легче понять, что провоцирует ваше состояние. Беспричинные слезы могут возникать на фоне регулярных придирок шефа, невнимания со стороны мужа или непонимания детей, а могут скрывать в себе гораздо более серьезные психологические нарушения, справиться с которыми самостоятельно практически нереально.

Только разобравшись с причинами слезливости, вы сможете найти оптимальный способ решения такой проблемы. Учитесь вовремя реагировать на сбои в организме, что избежать непредвиденных эмоциональных сотрясений. Берегите себя. Если ваш организм дает сигнал — будет это плачь без причины или другие проявления — не пропускайте их мимо своего внимания. Ваш организм скажет вам «спасибо».

Ты все время думаешь о нем и вспоминаешь свое счастливое прошлое? Не знаешь как мысленно отпустить дорогого тебе человека? Вспоминаешь его первое прикосновение к тебе, первый поцелуй, крепкие объятия… Его глаза, губы… Эй, подруга, да ты до сих пор влюблена в него по уши!

Расставаться с любимым тяжело, но еще тяжелее отпустить мужчину и научиться жить без него. Я помогу тебе вырваться из этого круговорота страданий и избавиться от душевных мук. Вперед, в счастливое будущее!

Хочу рассказать тебе одну историю из моей практики. Надеюсь, ты вынесешь из нее урок…

Однажды, в один из обычных будничных дней я прогуливалась по парку. Наслаждаясь ласковым майским солнышком, вдруг увидела сидящую на лавочке девушку. Она тихо всхлипывала, а по ее щекам текли ручейки слез. Я немедля подошла к ней и поинтересовалась, что у нее случилось. Девушка, даже не поднимая глаз, принялась «изливать» душу:

Я не могу больше так жить! У меня нет больше сил. Мне кажется, я схожу с ума. Я постоянно думаю о нем, вижу его черты в лицах прохожих, слышу его голос, я даже чувствую его запах…

Мы прожили в гражданском браке 3 счастливых, как мне казалось, года. Я мечтала, что этот человек когда-нибудь станет моим мужем. Но он в один момент как-то начал отдаляться, за полночь приходить домой, списывая все на «завалы» в работе. Затем предложил мне взять в отношениях паузу и пропал. Я терпеливо ждала его, на связь он не выходил. Через 2 недели он прислал мне сообщение с предложением расстаться и остаться друзьями.

В эту секунду мой мир рухнул. Это расставание было для меня подобно смерти. Я не могла представить, что буду делать без него, этот мужчина был для меня всем смыслом моей жизни. С тех пор прошло около года, а я все ждала его. Ждала и надеялась, что придет, или позвонит, скажет, что одумался, осознал и расставание было ошибкой…

А сегодня утром я неожиданно встретила его на остановке, он был с другой девушкой, нежно обнимая, что-то шептал ей на ухо. Земля ушла из-под ног и все мои надежды рухнули. Я не хочу без него жить…

Слезы брызнули из ее глаз с еще большей силой, мне ничего не оставалось сделать, кроме как сильно прижать ее к себе. Я была буквально шокирована открытостью этой девушки, ведь мы были на тот момент еще незнакомы.

Если тебе, как и моей случайной клиентке, знакома боль расставания, и ты не можешь понять куда и по каким причинам исчез мужчина, то прочитай — . А если тебе не терпится узнать подробные рекомендации, как забыть и отпустить своего бывшего, то так уж и быть, поделюсь и ими!

Проверенные методы

Давай волю чувствам

Человеку свойственно испытывать эмоции, вообще эмоциональный всплеск — это хорошо. Не стоит стараться подавить в себе эмоции, их просто нужно выплеснуть. Пойми, плакать — это полезно! Злиться, испытывать раздражительность, горе, тоску и любые другие переживания, и чувства — это нормально! Твои эмоции — это часть тебя! Главное не циклиться на них, а выплеснув, суметь переключиться.

Не приукрашивай прошлое

Вновь и вновь возвращаешься мысленно в прошлое, снова и снова переживаешь счастливые моменты своей жизни. И кажется те времена были лучшими в твоей жизни, в голове предательски всплывают только хорошие воспоминания… И это не удивительно, ведь в момент, когда испытываешь сильные эмоции, очень сложно вспомнить что-либо плохое.

Научно доказано, что эмоциональное состояние человека влияет на память. Поэтому, когда ты вспоминаешь хорошие моменты своей жизни, сознание может выдумать или приукрасить пережитое. Иными словами, память, для того чтобы соответствовать твоим мыслям, может надеть розовые очки.

Отстранись от него

Отпустить его — это значит забыть. А для того, чтобы забыть его, ты как минимум не должна его видеть. Как говориться — с глаз долой, из сердца вон! Необходимо ограничить время общения с когда-то любимым человеком.

Не ставь себя на вторую роль

Необходимо уделять себе больше внимания. Не стоит циклиться на мыслях о неудавшихся отношениях и замыкаться.

Не вини всех на свете

Старайся видеть в окружающих людях хорошее, не нужно обвинять весь мир в своих неудачах. Смотря на человека через призму чувств, ты конечно же будешь выгораживать его в любой ситуации, и виноватым в расставании в твоих глазах будет кто угодно, только не он. Смотри на бывшего-любимого трезво.

Не давай себе утонуть в негативных мыслях

Запомни раз и навсегда, мозг — это часть тебя, а значит ты способна управлять своими мыслями. Как только начнешь мыслить негативно — остановись! Порой это сделать очень сложно, но поверь — это реально.

Обратись за помощью к друзьям

Друзья помогут абстрагироваться, отвлечься, при необходимости подставят плечо и выслушают. Цени тех, кто поддерживает и уделяет тебе внимание. И помни, не стоит топить их в море своих слез, они не должны погрязнуть в твоих печалях. А то ты рискуешь потерять еще и их.

Рано или поздно наступает такое время, когда просто необходимо «убраться» в голове, сделать переоценку ценностей, удалив все ненужное. Это помогает открыть двери в счастливое будущее. Старайся избавиться от ненужной информации в своей голове.

Помни, нет определенного промежутка времени, по истечению которого ты его наконец-таки забудешь близкого тебе когда-то человека. Жизнь не заканчивается на потере человека, и как скоро ты сможешь вернуться к этой самой жизни решать только тебе. Заводи новые знакомства и не бойся начинать все с чистого листа.

Люби себя, верь в себя, и знай, что тот единственный и неповторимый может быть прямо сейчас ждет тебя за углом. Не стоит тратить нервы и силы на «чужого будущего мужа», спеши на встречу к своему.

Цитаты про расставание | Высказывания и фразы о расставании

Мне предстоит тебе о многом не сказать,
Мне предстоит к тебе однажды не вернуться.
Как жаль, что нам приходится терять
Людей, с которыми хочется проснуться.

Мы никогда друг друга не забудем, но никогда друг друга не вернем.

Берегите тех, кто вас любит: они приходят внезапно, а уходят неслышно.

Никогда не следует одному бродить по тем местам, где вы были вдвоем.

Вениамин Каверин

Уходить от любимых людей — это самоубийство. А. П. Чехов

Знаешь, когда мы окончательно теряем дорогих нам людей? Когда больше не ощущаем боли от их потери.

Лорен Оливер. Прежде чем я упаду.

Какая-то часть тебя уходит с тем, кого ты потерял.

Марк Леви

Я тебя оставляю…. не бросаю, не кидаю, не предаю и не изменяю… просто оставляю… Пусть судьба сама подберёт тебе следующий вариант.

Андрей Миронов

— А почему ты плачешь?
— Потому что всегда так бывает в конце! Я создана для встреч, а не для расставаний…

Ангел-А

В конце концов, мы забываем людей. Сначала мучаемся, а потом наступает момент, и мы их отпускаем.

Именно в этот момент люди возвращаются.

Ты знаешь, всё ещё будет!
Только не этой весной
И не у нас с тобой.

Нельзя забыть человека, но можно научиться жить без него.

Я напишу книгу, в которой ты ко мне вернешься.

Ян Муакс

если пытаться всех удержать, можно руки сломать.

Кто то из нас обязательно уйдёт. Лучше я первая сделаю это. Ты сильнее. Ведь всегда сложнее тому,кто остался. А я не смогу этого перенести.
Эльчин Сафарли «нет воспоминаний без тебя»

Все всегда уезжают навсегда. Вернуться невозможно — вместо нас всегда возвращается кто-то другой.

Макс Фрай

Если б вы мне сказали одно слово, одно только слово — я бы осталась. Вы его не сказали.

Иван Тургенев, «Ася»

Кто хочет удержать — тот теряет. Кто готов с улыбкой отпустить — того стараются удержать. Эрих Мария Ремарк

Никогда не пытайся вернуть того, кто однажды сам от тебя отказался.

Видишь, как мы были правы, расставшись вовремя. Теперь уж мы перестрадали, успокоились, и сейчас мое письмо, которое ты, конечно, узнал по почерку на конверте, явилось для тебя почти развлечением. Анри Барбюс «Нежность»

Ошибиться может каждый. Признать ошибку достойный. Попросить прощения мужественный. Возобновить отношения СИЛЬНЫЙ.

Если ты от кого-то уходишь… не оборачивайся назад, иначе увидишь то, что заставит тебя остаться…

Ненавижу чувство, когда человек уходит, а ощущение такое, что он до последней капли внутри тебя

Прежде чем уйти и не вернуться,
Ты в последний раз себя проверь.
Лучше все забыть, простить и улыбнуться,
Чем захлопнуть перед счастьем дверь.

Александр Блок

Чтобы душу твою не сгубили,
Чтоб себя наконец-то найти,
Чтоб тебя никогда не забыли,
Иногда нужно просто уйти.

Человека в этой жизни можно потерять только в том случае, если он умер… В остальном — борись за него.

Любишь, не любишь, не надо! Ты на Земле не один. Время пройдёт, ты полюбишь, Но я уже буду с другим

Наше от нас не уйдет. То, что ушло — было не наше.

Точка — это хорошо. Это определенность. Это конец, за которым будет новое начало. Лучше быть чьей-то точкой, чем чьим-то бесконечным многоточием.

Одни провожают, чтобы оттянуть момент расставания, другие – чтобы убедиться, что ты уехал.

Я потерял единственного человека, с которым мог бы разделить свою единственную жизнь. Джонатан Сафран Фоер

Тяжело, когда ты ставишь точку в отношениях, а кто-то очень близкий дорисовывает еще две.

Когда девушка уходит от тебя, заноза в сердце всё равно остаётся. И каждый думает, что, если вернуть всё как было, саднить перестанет, при этом прекрасно зная, что обманывает сам себя, — как было, уже никогда не будет. А если и будет, то, скорее всего, плохо и недолго. Или сильно по-другому. Но почему же, осознавая всё это, каждый из нас всё равно пытается вернуть прошлое?

Дмитрий Силлов

Близкие люди всегда уходят, всегда оставляют нас. Кто-то умирает, кто-то предаёт, кто-то просто исчезает из твоей жизни.
Можно всю жизнь плакать по ушедшему от тебя человеку, а можно жить во имя этого человека. И думать: «Я буду лучше, потому что он так хотел. Я добьюсь всего, чтобы он мной гордился».

Не молчите… жизнь так коротка. Одна секунда порой решает всё. И когда нужных слов не найти, просто скажите человеку – “ты нужен, не уходи”.

Отношения, особенно — любовные, подобны стеклу. Иногда лучше оставить их разбитыми, чем ранить себя снова и снова, пытаясь собрать их осколки…

Иногда хочется уйти от кого-нибудь или от чего-нибудь, как уходит время, которого нам никогда больше не вернуть… Руслан Югов

Ты же знаешь высший закон любых отношений- ровно половину длительности отношений занимает расставание. «Исчезновение»

Иногда уходят не чтобы уйти, а чтобы вернуться другими.

Не проси меня вернуться, я не услышу…. как не слышал ты, когда я просила тебя остаться! Lunara

Уйти не подвиг.
Подвиг — не вернуться.

Cергей Есенин

Встречаться может предложить каждый, а ты попробуй предложить не расставаться.

Но самое трудное — знать час расставания и пройти через него. Ведь иначе все было бы потом лишь мукой, и обломками, и злосчастьем… Того, кто, зная урочный час, идет ему навстречу, мелочи будней спасают от смерти. Да и что проку сопротивляться — сегодня я отпускаю тебя… а не сделай я этого, ты все равно завтра уйдешь… Не лишай меня права на этот жест, единственный… и последний…

Не бойтесь кого-нибудь потерять. Люди, предназначенные судьбой, не теряются. Те, которые теряются, предназначены для опыта.

Дважды не войдешь ты в одну реку,
не пройдешь повторного пути.
Если отпускаешь человека,
дай же окончательно уйти.

Человек умирает столько раз, сколько раз он теряет дорогих ему людей.

— Как быть с теми, кто нас не любит?
— С ними лучше не быть.

Расстаться с человеком — это пять секунд делов, а для того, чтобы расстаться с мыслями о нём, может и пяти лет не хватить.

Не удерживай того, кто уходит от тебя. Иначе не придет тот, кто идет к тебе.

Потерять мужчину — это не самое страшное. Самое страшное, из-за него потерять себя.

Нередко нужно расстаться с человеком, которого любишь, чтобы по-прежнему любить его

Я обещала тебе стать счастливой, но увы, без тебя как-то плохо получается…

порой ты встречаешь человека и позволяешь ему быть самым близким, а потом он просто уходит…

Забыть — нельзя, вернуть всё — невозможно…

Люди, которые говорят, что не уйдут, уходят первые.

Никогда не бойся потерять людей только от того, что боишься остаться один. Ты всегда один.

Вот пошел первый снег. А помнишь, в прошлом году мы его наблюдали вместе. А сейчас я одна стою у окна, просто смотрю на небо.

Сохранить ссылку на эту страничку:

31+ Лучшие цитаты и поговорки, которые помогут вам двигаться дальше

Это вдохновляющие, мотивирующие, мудрые и грустные цитаты, высказывания и пословицы, которые нас вдохновляют. Смотрите другие цитаты о любви на MindBootstrap.

Если ты что-то так сильно любишь, отпусти это. Если оно вернется, оно должно было быть; если нет, то никогда не было. ~Альберт Швейцер

 

Нелегко отпустить того, кого любишь.

 

Не позволяй сердцу, которое тебя не любило, удерживать тебя от того, кто полюбит.

 

Иногда люди приходят в вашу жизнь только для того, чтобы научить вас отпускать.

Каждый раз, когда ваше сердце разбито, открывается дверь в мир, полный новых начинаний, новых возможностей. ~ Патти Робертс

 

Больно прощаться с любимым человеком, зная, что без него жизнь не будет прежней. Но лучше сдаться, чем бороться, зная, что сражаешься только ты.

 

Влюбитесь в того, кто никогда не позволит вам заснуть, задаваясь вопросом, имеете ли вы все еще значение.

 

Есть любовь в удержании и любовь в отпускании. ~Элизабет Берг

Когда дело доходит до любви и утраты, принятие никогда не бывает легким. Мы не можем заставить кого-то увидеть все, что мы можем дать, заставить полюбить нас или измениться. Все, что мы можем сделать, это двигаться дальше и перестать терять время. ~ Апрель Мэй Монтерроса

 

Нет смысла держаться за того, кто тебя уже отпустил.

Единственная причина, по которой вы не отпускаете то, что вас огорчает, заключается в том, что это единственное, что делало вас счастливым.

 

Величайший акт любви к другому человеку — это отпустить его и пожелать ему счастья, независимо от того, удовлетворяет ли он вас. ~ Риту Гатури

 

Иногда отпустить человека недостаточно, иногда нужно отпустить вместе с ним и свои воспоминания.

 

Один из самых счастливых моментов в жизни — это когда вы находите в себе смелость отпустить то, что не в силах изменить.

 

Самое сложное в том, чтобы отпустить, наконец осознать, что не за что было больше держаться.

 

Человек, который любит вас по-настоящему, никогда не отпустит вас в любой ситуации.

 

Плачь. Простить. Учиться. Двигаться дальше. Пусть ваши слезы поливают семена вашего будущего счастья. ~ Стив Мараболи

 

Один из самых трудных уроков в жизни — отпускать. Будь то вина, гнев, любовь, потеря или предательство, изменения никогда не бывают легкими. Мы боремся, чтобы удержаться, и мы боремся, чтобы отпустить.

 

Некоторые люди считают, что держаться и держаться там — признак большой силы. Однако бывают случаи, когда требуется гораздо больше сил, чтобы понять, когда отпустить ситуацию, а затем сделать это. ~Энн Ландерс

 

Грустно в жизни, когда ты встречаешь кого-то, кто много для тебя значит, только чтобы в конце концов узнать, что этому никогда не суждено было случиться, и тебе просто нужно отпустить.

Еще цитаты из жизни

Я знаю, что мое сердце никогда не будет прежним, но я говорю себе, что со мной все будет в порядке. ~ Сара Эванс

 

Как бы вы ни хотели, чтобы кто-то захотел вас, вы ничего не могли сделать, чтобы это произошло. Что бы вы ни сделали для них, что бы вы ни дали им, что бы вы ни позволили им взять, этого никогда не будет достаточно. Никогда не достаточно, чтобы быть уверенным. Никогда не достаточно, чтобы удовлетворить их. Недостаточно, чтобы помешать им уйти. Никогда не достаточно, чтобы заставить их любить вас. ~ Манна Фрэнсис

 

Некоторые думают, что упорство делает нас сильными; но иногда отпускает.

 

В смысле, я не эксперт в любви, но я почти уверен, что чувак, заставляющий тебя плакать каждый день, не твоя родственная душа. ~Anon

 

Ваше душевное спокойствие слишком ценно, чтобы его могли разрушить люди, разбившие вам сердце. Вдох… что впереди, выдох… что уже прошло.

 

Два слова. Три гласных. Четыре согласных. Семь букв. Он может либо разрезать вас до глубины души и оставить в невообразимой боли, либо освободить вашу душу и снять огромный груз с ваших плеч. Фраза: все кончено. ~ Мэгги Ричард
В конце концов, имеют значение только три вещи: как сильно ты любил, как нежно ты жил и как изящно ты отпускал то, что не предназначалось тебе.

 

Если вы хотите, чтобы люди, которых вы любите, пользовались уважением, вы должны доказать им, что можете выжить без них. ~Майкл Бэсси Джонсон.

 

Отпускание дает нам свободу, а свобода — единственное условие счастья. ~Thich Nhat Hanh

 

Будьте достаточно сильными, чтобы отпустить, и достаточно терпеливыми, чтобы дождаться того, что вы заслуживаете.

 

В какой-то момент вы должны понять, что некоторые люди могут остаться в вашем сердце, но не в вашей жизни.

 

Отпустить не означает, что вы больше не заботитесь о ком-то. Это просто осознание того, что единственный человек, которого вы действительно можете контролировать, — это вы сами. ~Deborah Reber

Подробнее цитаты об отпускании

Надеюсь, вам понравилась наша коллекция лучших цитат о любви. Пожалуйста, поделитесь с друзьями на Facebook, Twitter и Pinterest. Спасибо за чтение!

Какой твой? Хотите добавить сюда еще один? Поделитесь в комментариях!

110 Отпустить того, кого любишь Цитаты, которые помогут двигаться дальше

Ищете сердечные цитаты о том, как отпустить свою любовь? Мы собрали лучшую коллекцию цитат, высказываний, подписей (с изображениями и картинками), которые вам могут быть близки, чтобы отпустить кого-то, кого вы любите.

Всегда тяжело расстаться с отношениями и друзьями. Будь то через смерть или разлуку, расставание, это не происходит легко. Процесс очень грустный и болезненный, и вы всегда чувствуете привязанность к тому, чтобы отпустить это чувство и двигаться вперед по жизни.

См. также: Цитаты о токсичных людях

У каждого из нас был бывший, которого мы никак не можем выкинуть из головы. Возможно, вы разорвали отношения из-за предательства, измены или токсичной дружбы. Но даже после разрыва их мысли держат нас и часто мешают двигаться дальше.

• Отпустить кого-то, кого вы любите Цитаты
• До свидания Отпустить кого-то, кого вы любите Цитаты
• Отпустить цитаты об отношениях

Если вам нравятся эти слова мудрости, то также ознакомьтесь с нашим постом, не оглядывайтесь назад цитаты и учимся на ошибках.

Отпустить того, кого любишь Цитаты – Том Альтхаус

---

«Больно отпускать того, кого любишь, но в конце концов ты поймешь, что это было к лучшему».

---

«Лучше никого не иметь, чем иметь кого-то, кто наполовину там или не хочет быть там».

---

«Я разрушаю свои мосты позади себя… тогда у меня нет выбора, кроме как двигаться вперед». – Фритьоф Нансен

---

«Прекрасное путешествие сегодняшнего дня может начаться только тогда, когда мы научимся отпускать вчерашнее». – Стив Мараболи

---

«Нелегко отпускать того, кого любишь. Еще труднее, когда ты знаешь, что это правильно». отпустить того, кого любишь кавычки

---

«Отпустить — это не одноразовая вещь, это то, что вы должны делать каждый день, снова и снова». — Бухта Доусона

---

«Отпустить того, кого любишь, тяжело, но удержать того, кто даже не чувствует того же, гораздо сложнее». прощай отпускай того, кого любишь кавычки

---

«Я понимаю, что есть что-то невероятно честное в деревьях зимой, насколько они мастера отпускать вещи». – Джеффри Макдэниел                                                                      отпускание любимого человека кавычки изображения

---

«Каждый день убеждайте себя, что вы достойны хорошей жизни. Отпустите стресс, дышите. Оставайтесь позитивными, все хорошо». – Германт Кент

---

«Правда была в том, что теперь он принадлежал только моему прошлому, и пришло время мне начать принимать это, как бы больно это ни было». – Таммара Уэббер

---

«Отпустить – значит прийти к осознанию того, что некоторые люди являются частью вашей истории, но не частью вашей судьбы». – Стив Мараболи                                                                    грустно отпускать любимого человека цитаты

---

«Иногда требуется горе, чтобы разбудить нас и помочь нам увидеть, что мы стоим гораздо больше, чем мы соглашаемся». – Мэнди Хейл

---

«Вы обнаружите, что необходимо отпустить ситуацию; просто по той причине, что они тяжелые. Так что отпусти их, отпусти их». – C. JoyBell C.

---

«Если вы действительно хотите, чтобы вас уважали люди, которых вы любите, вы должны доказать им, что можете выжить без них». – Майкл Бэсси Джонсон

---

«Нельзя удержать то, что хочет уйти, понимаете? Вы можете любить то, что у вас есть, только пока вы это имеете». – Кейт ДиКамилло

---

«Если вы хотите летать в небе, вам нужно покинуть землю. Если вы хотите двигаться вперед, вам нужно отпустить прошлое, которое тянет вас вниз». – Амит Рэй

---

«Отпустить не значит избавиться. Отпустить — значит позволить быть. Когда мы позволяем быть с состраданием, все приходит и уходит само по себе». — Джек Корнфилд

---

«Если бы вы его не любили, этого бы никогда не случилось. Но вы сделали. И принятие этой любви и всего, что за ней последовало, является частью того, чтобы отпустить ее». – Сара Дессен

---

«Отпустить не означает, что вы больше не заботитесь о ком-то. Это просто осознание того, что единственный человек, над которым ты действительно властен, — это ты сам». – Дебора Ребер

---

«Есть вещи, которые мы не хотим, но должны принять, вещи, которые мы не хотим знать, но должны узнать, и люди, без которых мы не можем жить, но должны отпустить.»

---

«Чем раньше мы исцелим наши травмы, тем быстрее мы освободимся от людей, которые причинили нам боль. Ненавидя их, мы держимся за них. Мы не можем лечить». – Вироника Тугалева

---

«Можно прожить жизнь злую, ожесточенную, злую на кого-то или даже виноватую, не отпуская собственных ошибок, но ты не получишь того добра, которое приготовил Бог». – Джоэл Остин

---

«Правда в том, что если вы не отпустите, если вы не простите себя, если вы не простите ситуацию, если вы не поймете, что ситуация исчерпана, вы не сможете двигаться вперед». – Стив Мараболи

---

«Если отпустить, если позволить людям и вещам развиваться так, как им нужно, без вашей помощи, было самым важным, то это было также и самым трудным». – Деб Калетти

---

«Внутренний мир может быть достигнут только тогда, когда мы практикуем прощение. Прощение — это отпускание прошлого и, следовательно, средство исправления наших неверных представлений». – Джеральд Г. Джампольски

---

«Некоторые люди считают, что держаться и держаться – это признаки большой силы. Однако бывают случаи, когда требуется гораздо больше сил, чтобы понять, когда отпустить, а затем сделать это». – Энн Ландерс

---

«Есть разница между прощанием и отпусканием. Прощание — это «увидимся снова, когда я буду готов подержать свою». Отпускание означает: «Я буду скучать по твоей руке. Я понял, что это не мое, и я больше никогда не буду держать его…»

---

«Единственное, что человек может сделать, это продолжать двигаться вперед. Сделайте этот большой скачок вперед без колебаний, ни разу не оглядываясь назад. Просто забудь прошлое и двигайся к будущему». – Элисон Ноэль

---

«Отпустить того, кого любишь, — это самая редкая и самая настоящая форма любви. Чтобы оставаться вместе, нужны привязанность и понимание. Но чтобы оставаться в стороне, как бы ни было тяжело, и желать их счастья, нужна любовь». – Шри

---

«Обновить, отпустить, отпустить. Вчера прошло. Вы ничего не можете сделать, чтобы вернуть его. Вы не можете «должны были» что-то сделать. Вы можете только ДЕЛАТЬ что-то. Обновите себя. Отпустите эту привязанность. Сегодня новый день!» – Стив Мараболи

---

«Если вы хотите что-то или кого-то забыть, никогда не ненавидьте это и никогда не ненавидьте его/ее. Все и все, кого вы ненавидите, запечатлены в вашем сердце; если вы хотите что-то отпустить, если вы хотите забыть, вы не можете ненавидеть». – C. JoyBell C.

---

«Сегодня ожидайте, что с вами произойдет что-то хорошее, независимо от того, что произошло вчера. Осознайте, что прошлое больше не держит вас в плену. Он может продолжать причинять вам боль только в том случае, если вы держитесь за него. Отпусти прошлое. Вас ждет просто богатый мир». – Сара Бан Бретнах

---

«Мы не можем бояться перемен. Вы можете чувствовать себя в полной безопасности в пруду, в котором находитесь, но если вы никогда не выйдете из него, вы никогда не узнаете, что существует такая вещь, как океан, море. Держась за то, что хорошо для вас сейчас, может быть той самой причиной, по которой у вас нет чего-то лучшего». – C. JoyBell C.

---

«Некоторые птицы не предназначены для содержания в клетке, вот и все. Их перья слишком яркие, их песни слишком сладкие и дикие. Так вы их отпускаете, или когда вы открываете клетку, чтобы их покормить, они как-то вылетают мимо вас. И та часть вас, которая знает, что сажать их в тюрьму было неправильно, во-первых, радуется, но все же место, где вы живете, гораздо более унылое и пустое для их ухода». — Стивен Кинг

---

Прощай Отпусти того, кого любишь Цитаты

Хотя отпустить того, кого ты так сильно любишь, нелегко, но прощение человека в твоей голове поможет тебе противостоять болезненным мыслям.

См. Также: Цитаты о конце отношений

Когда вы отпускаете горечь, гнев и обиду на своего партнера, который поступил с вами неправильно, это лучше для вашего эмоционального здоровья и помогает вам расти и двигаться дальше по жизни с лучшими отношениями и любовь.

1. «Нелегко отпустить того, кого любишь».
   

   ---

2. «Ты можешь потерять только то, за что цепляешься». — Будда
   

   ---

3. «Отпустить того, кого любишь, — самое трудное, что ты можешь сделать».
   

   ---

4. «Рано или поздно мы все должны отпустить наше прошлое». – Дэн Браун
   

   ---

5. «Когда я отпускаю то, что я есть, я становлюсь тем, кем мог бы быть». – Лао-цзы
   

   ---

6. «Иногда самый громкий звук, который вы слышите, — это звук отпускания».
   

   ---

7. «Что бы ни случилось, пусть приходит, что остается, пусть остается, что уходит, пусть уходит».
   

   ---

8. «Раскройте руки, чтобы измениться, но не отпускайте свои ценности». – Далай-лама
   

   ---

9. «Перемены могут быть хорошими, но всегда трудно отпустить прошлое». – Эмили Гиффин
   

   ---

10. «Иногда мы должны отпустить то, что нас убивает, даже если это убивает нас, чтобы отпустить».
    

    ---

11. «Время не лечит эмоциональную боль, вам нужно научиться отпускать». – Рой Т. Беннетт
    

    ---

12. «Если мы позволим буре пройти и решим задуматься, мы выйдем лучше, чем когда-либо». – Тим Феррисс
    

    ---

13. «Если вы достаточно смелы, чтобы попрощаться, жизнь вознаградит вас новым приветом». — Пауло Коэльо прощай, отпусти того, кого любишь картинки

    ---

14. «Отстраненность означает отпустить, а непривязанность означает просто позволить быть». – Стивен Левин
    

    ---

15. «Некоторые из нас думают, что удерживание делает нас сильными, но иногда это отпускает». – Герман Гессе
    

    ---

16. «В какой-то момент вы должны понять, что некоторые люди могут остаться в вашем сердце, но не в вашей жизни».
    

    ---

17. «Знай, что все в полном порядке, понимаешь ты это или нет». – Валерий Саттервайт
    

    ---

18. «Отпустите свою привязанность к правоте, и вдруг ваш разум станет более открытым». – Ральф Марстон
    

    ---

19. «Нам нужно научиться отпускать так же легко, как и хвататься, и мы обнаружим, что наши руки полны, а разум пуст».
    

    ---

20. «Плачь. Простить. Учиться. Двигаться дальше. Пусть ваши слезы поливают семена вашего будущего счастья». – Стив Мараболи
    

    ---

21. «Очень трудно кого-то отпустить. Особенно, если этот человек, которого вы всегда хотели видеть в своей жизни, но в том-то и дело».
    

    ---

22. «В процессе отпускания вы потеряете многое из прошлого, но найдете себя». – Дипак Чопра
    

    ---

23. «Только трудом и болезненными усилиями, мрачной энергией и решительной храбростью мы движемся к лучшему».
    

    ---

24. «Держать — значит верить, что есть только прошлое; отпустить — значит знать, что есть будущее». – Дафна Роуз Кингма
    

    ---

25. «Мы должны быть готовы отказаться от жизни, которую мы запланировали, чтобы иметь жизнь, которая нас ждет». – Джозеф Кэмпбелл
    

    ---

26. «Один из лучших моментов для выяснения того, кто вы есть и чего вы действительно хотите от жизни? Сразу после расставания». – Мэнди Хейл
    

    ---

27. «Когда я отпускаю то, что я есть, я становлюсь тем, кем могу быть. Когда я отпускаю то, что у меня есть, я получаю то, что мне нужно». – Тао Тэ Цзин
    

    ---

28. «Дыши. Отпустить. И напомните себе, что этот самый момент — единственный, который вы точно знаете». – Опра Уинфри
    

    ---

29. «Вы должны каждый день делать сознательный выбор, чтобы избавиться от старого – что бы это ни значило для вас». – Сара Бан Бритнах
    

    ---

30. «Очень трудно не отпустить того, кого любишь, но еще труднее получить боль от осознания того факта, что вы никогда не будете вместе».
    

    ---

31. «Любить и отпускать, любить и отпускать, любить и отпускать… это самая важная вещь, которой мы можем научиться в этой жизни». – Рэйчел Братен
    

    ---

32. «Отпустить – значит освободиться от образов и эмоций, обид и страхов, цепляний и разочарований прошлого, которые связывают наш дух».
    

    ---

33. «Людям трудно отпустить свои страдания. Из-за страха перед неизвестным они предпочитают знакомое страдание». – Тик Нат Хан
    

    ---

34. «Вся эта печаль. Весь этот гнев. Это дым, который попадает в глаза. Если вы не сдуете его, как вы можете надеяться увидеть?» – Энтони Горовиц
    

    ---

35. «Не зацикливайтесь на том, что пошло не так. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что делать дальше. Потратьте свою энергию, двигаясь вместе к ответу». – Денис Уэйтли
    

    ---

36. «День, когда я все понял, был днем, когда я перестал пытаться во всем разобраться. День, когда я познал покой, был днем, когда я все отпустил». – К. ДжойБелл С
    

    ---

37. «Отпусти битву. Дышите спокойно и позвольте этому быть. Пусть ваше тело расслабится, а сердце смягчится. Откройтесь всему, что вы испытываете, не сражаясь». – Джек Корнфилд
    

    ---

38. «…когда вы отпускаете свои ожидания, когда вы принимаете жизнь такой, какая она есть, вы свободны. Держаться – значит быть серьезным и напряженным. Отпустить — значит осветиться». – Ричард Карлсон
    

    ---

39. «Если вы создаете для них место в своем сердце, а они предпочитают игнорировать… отпустите их. Если вам двоим суждено было общаться, вы в конечном итоге воссоединитесь в будущем».
    

    ---

40. «В вашей жизни происходят невероятные перемены, когда вы решаете взять под контроль то, над чем у вас есть власть, вместо того, чтобы жаждать контроля над тем, чего у вас нет». – Стив Мараболи
    

    ---

41. «Больно прощаться с любимым человеком, зная, что без него жизнь не будет прежней. Но лучше сдаться, чем сражаться, зная, что сражаешься только ты».
    

    ---

42. «Невозможно жить, не ошибаясь в чем-то, если только вы не живете так осторожно, что с тем же успехом можно было бы и не жить вовсе, и в этом случае вы потерпели неудачу по умолчанию». – Дж. К. Роулинг
    

    ---

43. «Нужно знать, когда отпускать женщину, если хочешь ее удержать, а если не хочешь, то все равно отпускаешь. Это всегда процесс отпускания, так или иначе». – Чарльз Буковски
    

    ---

44. «Вы должны быть достаточно сильными, чтобы знать, что любовь придет к вам, когда вы будете готовы. Вы должны быть достаточно сильными, чтобы знать, когда прощаться, и знать, что отпустить — это не слабость». – Мариса Доннелли
    

    ---

45. «Я думаю, что сила — это принцип. Принцип движения вперед, как если бы у вас была уверенность двигаться вперед, в конечном итоге дает вам уверенность, когда вы оглядываетесь назад и видите, что вы сделали». – Роберт Дауни-младший

Цитаты об отношениях

Вы можете потерять кого-то из-за смерти, времени или разрыва отношений. Разлука с любовью всей вашей жизни может быть душераздирающей. Вам кажется, что ваша жизнь подошла к концу, когда вы не можете отвлечься от своего партнера, пути которого разошлись.

Будь то развод или печальное расставание, со временем вы должны принять реальность и освободиться от багажа отношений.

Читайте также: Забудьте о прошлом Цитаты

Вредная дружба или любовные отношения, за которые мы держимся, даже если они нас утомляют. Или даже член семьи, который является токсичным. Почему мы не можем научиться отпускать кого-то, даже если знаем, что он нам не подходит?

1. «Нелегко отпустить того, кого любишь».
   

   ---

2. «Боль оставит тебя, когда ты отпустишь» — Джереми Алдана
   

   ---

3. «Никогда не печалься о том, что закончилось, просто радуйся тому, что когда-то было твоим».
   

   ---

4. «Иногда люди приходят в вашу жизнь только для того, чтобы научить вас отпускать». Цитаты о любви

   ---

5. «Нет смысла держаться за того, кто тебя уже отпустил».
   

   ---

6. «Любовь в том, чтобы держаться, и любовь, когда отпускаешь». – Элизабет Берг
   

   ---

7. «Не позволяйте сердцу, которое вас не любило, удерживать вас от того, кто будет». Отпустить того, кого любишь Сообщения

   ---

8. «Я не то, что со мной случилось, я то, чем я решил стать». – Карл Юнг
   

   ---

9. «Некоторые думают, что упорство делает нас сильными; но иногда это отпускает».
   

   ---

10. «Человек, который любит вас по-настоящему, никогда не отпустит вас, какой бы ни была ситуация».
    

    ---

11. «Будь достаточно сильным, чтобы отпустить, и достаточно терпеливым, чтобы дождаться того, чего ты заслуживаешь».
    

    ---

12. «Величайший шаг к простой жизни — научиться отпускать». – Стив Мараболи
    

    ---

13. «Я знаю, что мое сердце никогда не будет прежним, но я говорю себе, что со мной все будет в порядке». — Сара Эванс
    

    ---

14. «Влюбись в того, кто никогда не позволит тебе заснуть, задаваясь вопросом, значишь ли ты еще что-то».
    

    ---

15. «Один из самых счастливых моментов в жизни — это когда найдешь в себе смелость отпустить то, что не в силах изменить».
    

    ---

16. «В конце концов, я полюбила его настолько, что отпустила. Издалека я буду любить его вечно». – Синтия Лейтич Смит
    

    ---

17. «Иногда отпустить человека недостаточно, иногда нужно отпустить вместе с ним и свои воспоминания».
    

    ---

18. «Отпускание — это процесс отпускания чего-то ценного для вас только потому, что оно вам больше недоступно».
    

    ---

19. «Я не эксперт в любви, но я почти уверен, что чувак, заставляющий тебя плакать каждый день, не твоя родственная душа». – Anon
    

    ---

20. «Единственная причина, по которой вы не отпустите то, что вас огорчает, заключается в том, что это было единственное, что делало вас счастливым».
    

    ---

21. «Отпустите и выйдите за пределы жизни мечты, мечтая о реальности, в реальность за пределами мечты». – Том Альтхаус
    

    ---

22. «Если вы что-то так любите, отпустите это. Если оно вернется, оно должно было быть; если нет, то никогда не было». – Альберт Швейцер
    

    ---

23. «Каждый раз, когда ваше сердце разбито, открывается дверь в мир, полный новых начинаний и новых возможностей». – Патти Робертс
    

    ---

24. «Если ты любишь кого-то, отпусти его, потому что если он вернется, он всегда будет твоим. А если их нет, то их никогда и не было». — Халил Джебран
    

    ---

25. «Величайший акт любви к другому человеку — это отпустить его и пожелать ему счастья, независимо от того, удовлетворяет ли он вас». – Риту Гатури
    

    ---

26. «Ваше душевное спокойствие слишком ценно, чтобы его могли разрушить люди, разбившие вам сердце. Вдохните… что ждет впереди, и выдохните… что было.
    

    ---

27. «Печально в жизни, когда ты встречаешь кого-то, кто много для тебя значит, только чтобы в конце концов узнать, что этого никогда не должно было быть, и тебе просто нужно отпустить».
    

    ---

28. «Один из самых трудных уроков в жизни — отпускать. Будь то вина, гнев, любовь, потеря или предательство, изменения никогда не бывают легкими. Мы боремся, чтобы удержаться, и мы боремся, чтобы отпустить».
    

    ---

29. «Вы не можете позволить, чтобы ваше сердце было приковано к рукаву рубашки человека, с которым вы больше не состоите в отношениях. Вы не можете позволить себе держаться за то, что нужно отпустить». — Мариса Доннелли
    

    ---

30. «Отпустить. Все говорят об этом, как о самом простом. Разгибайте пальцы один за другим, пока ваша ладонь не раскроется. Но моя рука сжата в кулак уже три года; он замерз. – Гейл Форман
    

    ---

31. «Когда вы обижаетесь на другого, вы связаны с этим человеком или состоянием эмоциональной связью, которая прочнее стали. Прощение — единственный способ разорвать эту связь и освободиться». — Кэтрин Пондер
    

    ---

32. «Когда дело доходит до любви и утраты, принятие никогда не бывает легким. Мы не можем заставить кого-то увидеть все, что мы можем дать, заставить полюбить нас или измениться. Все, что мы можем сделать, это двигаться дальше и перестать терять время». – Эйприл Мэй Монтерроса
    

    ---

33. «Собираетесь ли вы позволить миру вокруг вас измениться, пока вы остаетесь на месте? Сделайте это временем, когда вы отбросите старые привычки, которые мешали вашему счастью и успеху, и, наконец, позволите своему величайшему «я» расцвести». – Стив Мараболи
    

    ---

34. «Вы можете встретить кого-то, кто вам подходит, но он может быть не предназначен для вас. Вы расстаетесь, вы теряете вещи, вы никогда больше не чувствуете себя прежним. Но, может, тебе стоит перестать спрашивать, почему. Может быть, вам стоит просто принять это и двигаться дальше». – Винна Эфенди
    

    ---

35. «Отпустить кого-то, кого мы любим, – это самое сложное, что мы когда-либо делали. Некоторые люди никогда не отдаются любви из-за страха быть обиженными. Но не любить, не чувствовать той огромной радости, которую это приносит, было бы гораздо худшей смертью». – Голди Хоун
    

    ---

36. «Отпустите уверенность. Противоположность не неопределенность. Это открытость, любопытство и готовность принять парадокс, а не выбирать сторону. Главная задача — принять себя такими, какие мы есть, но никогда не переставать учиться и расти». – Тони Шварц
    

    ---

37. «Возможно, вы не сможете принять эти новые отношения, этого нового компаньона, эту новую карьеру, эту новую дружбу или ту новую жизнь, которую вы хотите, пока вы все еще держитесь за багаж последний. Отпустите… и позвольте себе принять то, что ждет вас прямо у ваших ног». – Стив Мараболи
    

    ---

38. «Я все время думаю об этой реке где-то с очень быстрым течением. И эти два человека в воде пытаются держаться друг за друга, держатся изо всех сил, но, в конце концов, это уже слишком. Течение слишком сильное. Они должны отпустить, разойтись». – Кадзуо Исигуро
    

    ---

39. «Что происходит, когда ты отпускаешь, когда силы покидают тебя и ты погружаешься во тьму, когда ни ты, ни кто-либо другой ничего не может сделать, как бы ты ни был в отчаянии, как бы ты ни был пытаться? Может быть, именно тогда, когда у тебя нет ни гордости, ни силы, ты спасен, принесён к невообразимо великой награде». – Марк Гальперин
    

    ---

40. «Говорят, когда ты действительно любишь кого-то, ты должен быть готов освободить его. Вот что я делаю. Я отступлю, а вы пойдете дальше. Я отпущу тебя. … Твое счастье значит для меня все. Я буду слушать твой голос на расстоянии. Я буду смотреть на луну. Я буду держать тебя в кармане. Я буду нести твою улыбку с собой повсюду, как теплое и успокаивающее сияние». – Табита Судзума

Еще цитаты об отношениях

Установка границ Цитаты

Плохие цитаты отношений

Цитаты Мужчины. цитаты, которые помогут вам двигаться дальше после разрыва.

Надеюсь, вам понравились эти цитаты и сообщения о любви. Дайте нам знать, какой из них был вашим любимым в разделе комментариев ниже.

Не стесняйтесь поделиться с друзьями и семьей на Facebook, Instagram, Tumblr, WhatsApp, Pinterest, Twitter и других.

Отпустить того, кого любишь Сообщения и цитаты 2022

Нелегко отпустить того, кого любишь. Он наполнен множеством эмоций и боли, которые могут помешать вам двигаться дальше.

Иногда самой сложной частью отпускания являются чьи-то воспоминания, потому что вы не знаете, что с ними будет потом. Что будет с ними без вас? Вам может быть трудно смириться с потерей кого-то, кого вы любите, даже если это правильно.

*** ***

Кто бы это ни был, отпустить того, кого любишь, никогда не бывает легко. Неважно, женаты вы 40 лет, дружите 30 лет или только что родили ребенка — отпускать любимого человека больно, и эту боль бывает трудно преодолеть.

Лучший способ сделать это — отпустить гнев, гнев на человека, которого вы отпускаете, и на себя за то, что отношения дошли до такой точки. Горечь съест вас, если вы не отпустите ее и не позволите себе чувствовать боль. Не бойтесь боли, потому что это единственный способ исцелиться.

Отпустить параграф Сообщения

Отпустить прошлое событие — одна из сложных частей жизни. В отношениях одна сторона держится, а другая продолжает жить.

В большинстве случаев трудно смириться с тем, что то, что у вас когда-то было, в настоящее время является лишь воспоминаниями. Это требует от вас двигаться дальше и поместить воспоминания туда, где они должны быть (в вашем сердце), и никогда не позволять им контролировать вашу жизнь.

Отпустить того, кого любишь Сообщение

1. Эй, [имя], я отпускаю тебя, но не потому, что не люблю тебя. Я отпускаю тебя, потому что знаю, что так будет лучше для нас. Я всегда буду дорожить тем, что мы разделяем, и я надеюсь, что однажды мы сможем найти счастье и удовлетворение на наших путях.

2. Дорогой [имя], я рад, что ты счастлив и здоров в своей новой жизни. Я желаю вам всего наилучшего, вы были большой частью моей жизни на протяжении стольких лет, но теперь пришло время двигаться дальше и начать новые главы в нашей жизни. У нас было несколько незабываемых моментов, но я думаю, что нам обоим хорошо быть с другими людьми, которые могут сделать нас счастливыми так, как мы не могли бы сделать больше друг с другом. Для меня было честью познакомиться с вами за последние несколько лет. Ваша дружба значит больше, чем можно описать словами. Береги себя, дорогая.

3. Эй, [имя], ты был моим лучшим другом, и я буду скучать по тебе каждый день. Я не знаю, как мне обходиться без тебя, но я знаю, что буду, потому что это мой единственный вариант, и ты хочешь, чтобы я был счастлив и продолжал свою жизнь. Я так тебя люблю, и я знаю, что хотя тебя больше нет в физической форме, твои воспоминания всегда останутся со мной.

4. Эй, [имя], ты был лучшим другом, о котором я когда-либо мог мечтать за всю свою жизнь. Вы были плечом, на котором можно было поплакаться, когда было тяжело, и рядом, когда мне нужно было с кем-то поговорить о моих проблемах. Спасибо за то, что ты такой фантастический человек, который заботится о других, а не только о себе, как это делают некоторые люди в наши дни.

*** ***

*** ***

5. Дорогой [имя], я никогда не забуду время, проведенное вместе. Ты всегда был рядом со мной, когда я нуждался в ком-то больше всего, и я хотел бы быть рядом с тобой. Ты многому научил меня о себе и жизни. Спасибо тебе за все. Я не могу отплатить тебе за неизмеримую любовь.

6. Привет, [имя], я не могу представить жизнь без тебя, но я должен, потому что только так мы сможем двигаться вперед. Я отпускаю, чтобы ты мог найти свое счастье в другом месте, даже если это означает, что оно больше не со мной. Мне будет больнее, чем тебе, но это не значит, что ты должен оставаться со мной только из жалости или вины. Это недостаточно веские причины для того, чтобы отношения выжили в долгосрочной перспективе.

7. Дорогой [имя], ты всегда будешь близок моему сердцу, и я никогда тебя не забуду, хоть мы сейчас и в разлуке. Я желаю вам всего наилучшего в жизни и надеюсь, что вы найдете истинное счастье, куда бы вы ни пошли. Это было хорошо, пока это длилось, но все хорошее когда-нибудь заканчивается, поэтому я отпускаю свои чувства к тебе сейчас, потому что пришло время двигаться дальше. Я желаю тебе только счастья и надеюсь, что мы навсегда останемся друзьями.

8. Привет, дорогая, я отпускаю тебя, потому что слишком люблю тебя, чтобы держаться. Хоть это и чертовски больно, я знаю, что если не сделаю этого сейчас, то буду жалеть об этом всю оставшуюся жизнь. Поэтому, пожалуйста, береги себя и знай, что я всегда буду любить тебя.

9. Дорогой [имя], я знаю, что ты любишь меня, но я не могу быть с кем-то, кто не любит себя в первую очередь. Это не твоя вина. Это мое. Я не был готов к такому обязательству и ответственности, и теперь, когда мы вместе, я не могу с этим справиться. Мне так жаль делать это с тобой. Между нами не получается.

10. Привет, [имя], я знаю, что это нелегко и больно. Но я так больше не могу, и ты тоже. Нам обоим пора двигаться дальше, и я надеюсь, что мы все еще можем быть друзьями. Я желаю вам только самого лучшего, и я надеюсь, что однажды мы снова пересечемся. А пока береги себя, потому что я знаю, что ты от меня этого хочешь.

11. Дорогой [имя], я люблю тебя, но я должен тебя отпустить. Было замечательно познакомиться с тобой, но мне пора двигаться дальше. Я не прощаюсь навсегда, потому что никогда не забуду моменты, которые мы провели вместе. Но иногда в жизни нам нужно сделать шаг назад и посмотреть на нашу ситуацию с новой точки зрения, и это то, что мне нужно сделать с нашими отношениями прямо сейчас. Я хочу, чтобы вы знали, что это не про вас. Это обо мне и о том, чего я хочу от жизни. Я надеюсь, что однажды мы сможем встретиться снова при более благоприятных обстоятельствах.

12. Привет [имя], я люблю тебя, но я должен тебя отпустить. Я знаю, что это не то, как мы хотели, чтобы все закончилось, но это единственный путь. Я не могу продолжать притворяться, что все в порядке, когда это не так. Нам нужно смотреть в глаза нашим проблемам и менять их к лучшему. Ты замечательный человек, и я знаю, что ты найдешь кого-то, кто будет любить тебя так же сильно, как я.

13. Привет, [имя], я не знаю, что еще сказать, кроме того, что я люблю тебя, но я должен тебя отпустить. Это нелегко, и мне очень больно, но я надеюсь, что однажды мы снова встретимся и, возможно, сможем стать друзьями.

14. Здравствуй, дорогая, я не то чтобы хочу тебя расстаться, но я знаю, что так будет лучше для нас обоих. Мы не можем продолжать это делать. Мы были вместе долгое время, и это было потрясающе, но сейчас нам нужно что-то другое. Не волнуйся, потому что у тебя все будет хорошо! Ты найдешь новые отношения, которые сделают тебя счастливее, чем я когда-либо мог. Я знаю это.

15. Дорогой [имя], мне жаль, что так должно быть. Я не думаю, что мы хорошая пара. Это не ты. Это я и моя неспособность завязать отношения прямо сейчас. Я хочу лучшего для нас, что означает покончить с этим до того, как все станет слишком серьезным, но мы все еще можем быть друзьями.

16. Эй, [имя], я люблю тебя, но я должен тебя отпустить. Это не потому, что я не забочусь о тебе или потому, что я не хочу быть с тобой. Это потому, что я не хочу причинять тебе боль, и если мы останемся вместе, это произойдет. Ты такой замечательный человек, и я надеюсь, что появится кто-то еще, кто заслуживает того, чтобы провести с тобой свою жизнь так же, как и я.

17. Эй, [имя], я так тебя люблю, но я больше не могу быть с тобой. Это не твоя вина. Это мое. В последнее время жизнь была тяжелой для меня, и я не думаю, что могу быть идеальным партнером для тебя прямо сейчас. Я знаю, что это может показаться внезапным, но я думал об этом некоторое время. Пожалуйста, не принимайте это близко к сердцу и не думайте, что с вами что-то не так! Не потому, что вы уникальны, красивы и добры, и любому повезет, если у вас будет ваше сердце. Сейчас неподходящее время для меня, чтобы быть в отношениях с кем-то, кроме себя.

18. Дорогой [имя], я люблю тебя, но лучше быть одному. Ты самый красивый человек, которого я когда-либо встречал. Ты добрый и щедрый, с улыбкой, которая могла бы осветить мир, но я пытаюсь сказать тебе, что наши отношения должны закончиться. Я изо всех сил пытался бороться с этим, но это не работает между нами. Нам обоим будет тяжело, но нет другого выхода, кроме как сказать тебе, что нам нужно некоторое время порознь. Может быть, когда мы будем врозь, мы осознаем путь вперед, но, возможно, мы найдем что-то лучшее, чем то, что у нас было.

19. Дорогой [имя], я люблю тебя, но должен тебя отпустить. Ты заслуживаешь кого-то, кто будет рядом с тобой, и мне жаль, что я не тот человек. Я надеюсь, что когда-нибудь мы снова сможем стать друзьями, но сейчас мне нужно немного времени для себя.

20. Эй, я знаю, это тяжело, но я хочу, чтобы ты знал, что я люблю тебя и всегда буду любить. Я сожалею о любой боли, которую я причинил тебе, и я надеюсь, что однажды ты сможешь простить меня за то, что я отпустил тебя. Я желаю вам удачи на пути к самореализации, потому что она вам понадобится.

21. Эй, детка, я люблю тебя и всегда буду любить, но я больше так не могу. Мне нужно быть собой и жить на своих условиях. Дело не в том, что я не хочу, чтобы мы были вместе. Я делаю! Но я не могу продолжать ждать тебя, когда кажется, что мы никогда не сможем собраться вместе. Я знаю, что сейчас мне больно, но скоро станет лучше. Я обещаю вам, что в один прекрасный день боль утихнет, и все, что останется, это хорошие вещи, счастливые воспоминания о времени, которое мы провели вместе, и знание того, что мы сделали все возможное, чтобы у нас обоих все получилось. как по отдельности, так и в паре.

22. Привет, я никогда не забуду те хорошие времена, которые мы провели вместе, но иногда в жизни мы должны признать, что пришло время двигаться дальше. Я надеюсь, что вы найдете счастье в ваших следующих отношениях и что время от времени вы будете думать обо мне с любовью.

23. Мое сердце стало холодным и твердым, как скала, которой нет в природе. Он слишком велик, чтобы летать в космосе, поэтому, должно быть, его поместили туда инопланетяне. Прости, но я должен тебя отпустить. Ты слишком хорош для меня, дорогая! Я знаю, что это больно, но я должен отпустить тебя, потому что так будет лучше для нас.

24. Эй, [имя], извини, что мне пришлось уйти, потому что я не могу быть с кем-то, кто меня не понимает. Каждый заслуживает кого-то, кто всегда будет рядом с вами и будет поддерживать его всеми возможными способами. Кто-то, кто может помочь им пройти через жизненные трудности и отпраздновать с ними, когда все идет хорошо. Вы не тот человек, который готов делать все возможное, чтобы ваши отношения сложились в долгосрочной перспективе, и поэтому нам нужен перерыв от всего.

25. Дорогой [имя], я знаю, что это должно быть тяжело для нас обоих, но мы заслуживаем шанса на счастье вне этих отношений. Вы заслуживаете того, кто всегда будет относиться к вам с уважением и добротой. Не только тогда, когда им хочется или когда они думают, что это принесет им какую-то пользу, и это несправедливо по отношению к любому из нас, потому что наши отношения построены на лжи и обмане, а не на доверии и честности, как это должно быть между два человека, которые так любят друг друга!

Отпустить кого-то, кого любишь Цитаты

Отпустить кого-то, кого любишь Цитата

26. Это о будущем. Сдерживание прошлого истощает энергию, используемую для реализации мечтаний о будущем. Отпустите то, что закончилось, и будьте благодарны за то, что это произошло.

27. Когда вы отпускаете прошлое, уроки остаются, чтобы направить ваш следующий шаг в будущее. Отпускание показывает, что вы сильнее своего прошлого.

28. Отпустить сложнее, чем удержать. Но лучше отпустить прошлое и смотреть в будущее. Держась за то, чего не существует, вы испортите свои счастливые моменты.

29. Хотя мы не можем контролировать количество любви и привязанности, которые мы даем другим в нашей жизни, мы можем научиться отпускать, когда придет время. Это больно, но это к лучшему

30. Зимой даже деревья и листья отпускают друг друга. Вы всегда можете двигаться дальше и позволить всему идти своим чередом.
Помните, вы сильнее, чем думаете.

*** ***

31. Отпустить — это не значит потерпеть неудачу. Речь идет о том, чтобы начать все сначала с большим опытом, чтобы двигаться дальше, чем раньше.
Никогда не жалейте об этом, когда пора начинать заново.

Проверить: Симпатичные сообщения о дружбе для друга

32. Возможно, вы не будете счастливы сразу после того, как отпустите что-то ценное, но вы будете счастливы в ближайшее время, потому что отпускание прошлого готовит вас к вкусностям. будущего.

***АД ***

33. Отпустите людей, если вы не видите своего видения. Забудьте о тех группах людей, которые мало заботятся о ваших мечтах.
Никогда не связывайся с кем-то, кто только дополняет твое прошлое и не проектирует твое будущее.

34. Отпустите их, если они не вписываются в вашу жизнь.
Сделайте глубокий вдох и помните, что вы уверены в этом моменте.
Так что начни что-нибудь захватывающее и забудь, что эти люди когда-то были в твоей жизни.

35. Когда вы отпускаете, вы двигаетесь вперед.
Вы должны выбросить старую, чтобы к ней подошла новая.
Простите себя и приготовьтесь к лучшему впереди.

***АД ***

36. Держась за то, чего больше нет, можно испортить счастливые моменты. Зачем цепляться за то, чего нет?
Вчерашние события ушли в прошлое и не могут быть изменены.
Отпусти себя и перестань слишком себя осуждать.

37. Иногда сдерживание мешает вам надеяться и любить прожитый момент.
Чтобы ценить будущее, все, что вам нужно сделать прямо сейчас, это отпустить обиду и боль внутри себя.
Отпускание — это лекарство, которое вам нужно, чтобы освежить свой моральный дух, чтобы продолжать жить и побеждать. Будь счастлива, дорогая.

38. Удерживание не изменит ситуацию в соответствии с вашими желаниями, но если вы отпустите, это поможет вам выполнить свои задания.
Вы демонстрируете контроль над собой, когда отпускаете прошлые отношения. Перестаньте держаться за токсичность.

*** ***

39. Я быстро отпускаю вещи не потому, что я их больше не люблю или не забочусь о них, а потому, что я не могу сделать так, как я хочу.
Я буду скучать по тебе, но лучше я тебя отпущу.

40. Некоторые сражения не выигрываются до конца. Некоторые действия должны быть потеряны, чтобы жить и рассказывать о своем опыте.
В какой-то момент жизни каждого отпустить становится единственным выходом.

41. Цепляние за прошлое дает две идентичности.
Отпустите прошлое, поскольку вы не можете его изменить, и держитесь за будущее, которое выглядит многообещающе.
Вы можете создать свое будущее, но не свое прошлое.

*** ***

42. Вы не сможете объяснить, кто вы, пока не потеряете себя, отпустив все, что мешает вам в жизни.
Найдите себя, держась за новый план, мечту, страсть или что-то совершенно новое.
Только тогда вы сможете быстро перейти к следующему этапу жизни.

43. Все случилось. Это было фантастично и уникально.
Это были лучшие отношения на земле и одни умопомрачительные отношения, но осталось одно.
То есть отпустить и отбросить воспоминания.

44. Если все кончено, то все кончено.
Пожалуйста, не форсируйте; вместо этого радуйтесь тому, что вы испытали это. Примите, что это не должно было сработать, и двигайтесь дальше, потому что отпустить — значит просто оставить то, что уже позади, не отрицая, что когда-то это было лучшее, что с вами случалось.

н.э.

45. Вы отпускаете, разрезая мосты после перехода. Таким образом, у вас есть только один выбор: двигаться вперед и использовать все возможности, а не ждать прошлого.

46. Как ни больно верить, что все закончилось, ты должен это сделать, потому что он принадлежит прошлому. Вы не можете это изменить.
Это может быть непросто, но вы будете благодарны за свое решение.

47. Дайте каждому возможность решить, останутся ли они в вашей жизни или нет, но когда они сделают свой лучший выбор, убедитесь, что они придерживаются своей воли.
Они либо внутри, либо снаружи.

48. Если тебя отпустили, значит, ты не так важен для них, как тебе кажется.
Держите их подальше, потому что они не определяют ваше будущее и не играют никакой роли в вашей жизни.

49. Отпусти того человека, который может жить без тебя, когда ты не можешь без него. Поскольку они не стоят стресса любви, будьте с теми, кто вас ценит. Это люди, которые построили свой мир вокруг вас.

50. Отпустить — это как инвестировать, чтобы чувствовать боль в данный момент, чтобы иметь более счастливые моменты позже.
Если вы будете держаться, вы погрузитесь в свои боли от настоящего до будущего.
Отпустите свое прошлое и будьте счастливы.

Проверить: Я не могу жить без тебя Цитаты и сообщения

51. Вы полностью реализуете свой потенциал для выживания и адаптации, когда отпускаете некоторых людей и вещи.
Сначала это может показаться трудным, но вы будете поражены тем, насколько счастливыми вы будете без этого токсичного человека.

52. Я люблю быть с тобой всю жизнь. Я всегда хотел видеть твое лицо каждое утро, но все изменилось, и у меня нет другого выбора, кроме как позволить тебе быть с теми, кто важен для тебя.

53. Я отпускаю тебя не потому, что моя любовь к тебе иссякла и чувства в моем сердце исчезли. Это потому, что ты нашел кого-то более любящего, чем я.
Мне нужно двигаться дальше.

54. Возможно, я не лучший для тебя, но ты всегда был моим первым выбором.
Я даже не близок к совершенству, но ты идеален для меня с самого первого дня.
Я отдал тебе всю свою любовь, но ты любишь другую. Это о том, чтобы двигаться дальше, потому что в твоем мире для меня ничего не осталось.

55. Последнее, чего я хотел, это провести остаток своей жизни с кем-то другим.
Все по-прежнему кажется кино, но я должен двигаться дальше, как вы меня просили.
Спасибо за приятные воспоминания, потому что они никогда не покинут моего сердца.

56. Когда зависание может разбить тебе сердце, разрушить твою душу и сделать силу любви (плюс слово любовь) глупой, что дальше?
Отпустить и уйти, пока еще есть время.

57. Вы теряете самоуважение, когда отказываетесь видеть, что любовь односторонняя.
Вы теряете себя и становитесь ничем, когда цепляетесь за то, что больше не будет жить.

58. Это не сработает, даже если вы принудите к этому, потому что настоящие отношения возникают естественным образом с минимальным вмешательством. Принуждение лишит вас достоинства и убьет вашу душу, если вы продолжите держаться за нее.

59. Жизнь с тобой была бы идеальной. Это были бы я, ты и наши дети. Это были те приятные вещи, о которых мы когда-то мечтали, но не сейчас, потому что быть без тебя намного лучше, чем быть с тобой.

60. Отпустить тебя было самой болезненной вещью в моей жизни.
Это была не моя идея, но, думаю, так и должно быть.
Я молюсь, чтобы мы скоро обрели больше счастья, больше, чем было в прошлом.

61. У меня будут гораздо более приятные воспоминания, но это будет с кем-то другим.
Я существовал до того, как встретил тебя, и отпустив тебя, я никогда не прекращу свое существование на земле.

62. Долгое существование угасающих отношений постепенно съест вас.
Превратите вас в ничто и сделайте так, чтобы все, что когда-то что-то значило для вас, ничего не значило.

63. Все хорошее в жизни требует усилий и борьбы.
То же самое с отпусканием. Даже системы вознаграждения одинаковы. Вы будете счастливы отпустить и продолжать верить в то, что давно прошло.

64. Вы будете счастливы, когда отпустите его (ее).
Когда-нибудь ты оглянешься назад и поздравишь себя с этим шагом.
Жизнь слишком коротка, чтобы оставаться несчастной.

65. Когда вы отпускаете кого-то, кажется, что его воспоминания никогда не исчезают, но более приятные и прекрасные воспоминания со временем затмят воспоминания прошлого.

66. Отпустить, если нет, сжечь и выдохнуть.
Это самый простой способ избавиться от прошлого.
Помните, что будущее таит в себе гораздо больше. Быть в безопасности.

67. Когда вы боитесь отпустить, помните, что сложные и ужасные путешествия ведут к прекрасным местам назначения.
Всегда есть свет в конце туннеля.

68. Вы можете потерять свое сердце, но не свою душу.
Может, ты и влюблен, но все равно должен думать головой.
Когда пришло время отпустить, забери каждую частичку своего сердца и двигайся дальше.

69. Любите сердцем и держите подальше от себя ненависть, но когда придет время перестать любить. Просто собери свои кишки и иди дальше.
Отношения могут закончиться, но ваша жизнь продолжается.

70. Чтобы удержать кого-то, не обязательно лгать.
Если бы вы были идеальным для них, они должны были бы любить ваши недостатки так же, как вы посвящаете им время.

71. Отпустить все и начать заново не означает, что вы забыли свое прошлое.
Это означает только то, что прошлое было хорошим, но вы пытаетесь начать что-то лучшее.

72. Наблюдай за своей любовью. Если он оставил вас хуже, чем вы были, когда он нашел вас, то пришло время отпустить и попрощаться.
Отпустить не больнее, чем держать.

73. Слушайте свое сердце, когда оно говорит вам, что пора идти.
Иногда прислушиваться к тихому внутреннему голосу — это лучшее, что можно сделать, когда возникают проблемы в отношениях.

74. Никогда не оглядывайтесь назад, когда разрываете ядовитые отношения, которые сломили вас и разбили вас.
Забудь, что это было, потому что то, что впереди, намного лучше.

75. Когда вы вдохнете то, что ждет вас впереди, и отпустите то, что ушло, ваша жизнь станет намного более захватывающей, чем когда-либо.

76. Как бы мы ни цеплялись за вещи, однажды они закончат играть свою роль в нашей жизни. Вы выбираете понимать и уважать уроки, которые они оставили позади, или скорбеть о тщетности.

77. Нет лучшего способа понять отпускание, чем признать, что вещи часто меняются. Сосредоточьтесь на том, чтобы добраться до конца своего пути, и поблагодарите всех, кто участвовал в этом путешествии.

78. Когда мы начнем смотреть на вещи позитивно, мы поймем, что отпускание похоже на взросление, когда мы получаем все больше и больше жизненного опыта и склонны не совершать более катастрофических ошибок в наших дальнейших приключениях.

79. Вы не сможете добиться каких-либо положительных результатов, пока не научитесь прощать себя, простить ситуацию и не осознаете, что у всего есть начальная и конечная точки. Пока вы не знаете всего этого, вы вращаетесь только на одном месте.

80. События, которые произойдут завтра, — золотые, поэтому не путайте их с тем, что было в прошлом. Вчера нельзя восстановить, но можно добиться завтра. Смотрите вперед и будьте благодарны за то, как далеко вы ушли.

81. Вам не нужно быть на 100 процентов уверенным, прежде чем сделать первый шаг. Отпустите свои страхи и сделайте первый шаг. Вы можете достичь гораздо большего, чем вы думаете, когда отпустите свои заботы.

82. Вы не можете полностью простить кого-то другого, если не простили себя. Никто не собирается делать это за вас. Говорить никто не собирается. У вас есть своя жизнь, и вы сами решаете, какой вы хотите ее видеть.

83. Рано или поздно вам нужно отпустить свое прошлое, чтобы добиться чего-то материального. Отпустить свое прошлое и вещи, которые когда-то что-то значили для вас, — это билет к преуспеванию в жизни.

84. Отпустить и начать все сначала — разные вещи. Отпустить — значит понять, что все кончено, а начать все сначала — значит продолжать давить, несмотря на горький конец. Отпустите токсичность.

85. Вы растете каждый раз, когда отпускаете. Это означает, что вы усвоили уроки и перешли к чему-то большему и лучшему. Вы никогда не сможете отказаться от отпускания, потому что боль — это признак роста.

Резюме

Если вы читаете это, скорее всего, вы изо всех сил пытаетесь отпустить того, кого любите. Ты не одинок. Это универсальный опыт. Опрос 2014 года показал, что 90% мужчин и женщин в США пережили расставание. Когда мы теряем кого-то, кого любим, мы внезапно вспоминаем, насколько хрупка жизнь, как быстро мы можем потерять того, кто нам дорог, и это происходит в то время, когда мы меньше всего этого ожидаем. Мы надеемся и молимся, чтобы вы быстрее прошли этот этап.

Идеальные цитаты об отпускании на 2022 год

Самое сложное в отпускании — это уйти. Когда вы слишком долго держитесь за человека или вещь, обязательно будет какой-то ущерб. Здесь мы собрали идеальные цитаты об отпускании, в том числе короткие цитаты об отпускании, цитаты об отпускании, отпускание прошлых цитат, отпустить цитаты людей, отпустить цитаты, отпустить кого-то, кого вы любите, цитаты, научиться отпускать кавычки, отпуская цитаты отношений, отпуская и переходя на кавычки и предназначенные быть кавычками.

Эти цитаты об освобождении помогут вам обрести свободу, спокойствие и счастье в жизни.

Перейдите к категории, которая вам больше всего нравится, или прокрутите страницу, чтобы найти свою любимую цитату отпускания.

Содержание

Цитаты об отпускании

Вот несколько цитат об освобождении, которые помогут вам избавиться от вещей, которые больше не приносят вам пользы.

«В процессе отпускания вы потеряете многое из прошлого, но обретете себя». — Дипак Чопра

«Давая свободу другому, то есть отпуская, мы возвращаем себе свободу». ― Александра Нинкович

«Отпускание приносит ощущение легкости и свободы, как если бы вы сняли с плеч тяжелый камень». ― Ремез Сассон

«Держать — значит верить, что есть только прошлое; отпустить — значит знать, что есть будущее». — Дафна Роуз Кингма

«Как только вы поймете, что заслуживаете светлого будущего, отпустить свое темное прошлое — это лучший выбор, который вы когда-либо сделаете». ― Рой Т. Беннетт

«В чем больший риск? Отпустить то, что думают люди, или отпустить то, что я чувствую, во что верю и кто я?» — Брене Браун

«Суть человеческой эволюции в приспособлении к обстоятельствам. Нужно не отпускать старое, а адаптировать его». — Сонали Бендре

«Отпустить — значит прийти к осознанию того, что некоторые люди являются частью вашей истории, но не частью вашей судьбы». ― Стив Мараболи

«Принимая процесс отпускания, мы делаем людей и вещи, с которыми мы не можем остаться навсегда, частью нашей истории». ― Доктор Прем Джагьяси

«Людям трудно отпустить свои страдания. Из-за страха перед неизвестным они предпочитают знакомое страдание». ― Thich Nhat Hanh

«Отпустить не означает, что вы больше не заботитесь о ком-то. Это просто осознание того, что единственный человек, над которым ты действительно властен, — это ты сам». ― Дебора Ребер

«Внутренний мир может быть достигнут только тогда, когда мы практикуем прощение. Прощение — это отпускание прошлого и, следовательно, средство исправления наших неверных представлений». ― Джеральд Г. Джампольски

«Вы должны быть достаточно сильными, чтобы знать, что любовь придет к вам, когда вы будете готовы. Вы должны быть достаточно сильными, чтобы знать, когда прощаться, и знать, что отпустить — это не слабость». ― Мариса Доннелли

Если вам нравится эта цитата, перейдите к нашим цитатам о прощании, чтобы узнать больше.

«Отпускание — это энергетический процесс, который перемещает нас в другой поток реальности за пределы иллюзии и в более свободное пространство освобождения». ― Кристин Маккормик День

«Отпустить. Все говорят об этом, как о самом простом. Разгибайте пальцы один за другим, пока ваша ладонь не раскроется. Но моя рука сжата в кулак уже три года; он замерз. ― Гейл Форман

«Отпустить — не значит избавиться от воспоминаний. Воспоминания останутся; они всегда делают. Отпустить — значит убедиться, что боль, связанная с воспоминаниями, ушла». ― Arti Honrao

Короткие цитаты об отпускании

Посмотрите эти короткие цитаты об освобождении. Вам также может понравиться наш список лучших коротких цитат.

«Отпуская прошлое, мы перезагружаемся». ― Берт Маккой

«Искусство отпускать — это искусство в чистом виде». ― Мередит Пенс

«Победа в том, чтобы отпустить свои ожидания». — Майк Уайт

«Отпустить — значит освободиться от неприятных воспоминаний». ― Ремез Сассон

«Есть любовь в удержании и любовь в отпускании». ― Элизабет Берг

«Иногда отпустить храбрее, чем держаться, пока не сломаешься». ― Ребекка Крейн

«Отпустить — это еще и вопрос самооценки». ― Efrat Cybulkiewicz

«Есть важная разница между отказом и отпусканием». ― Джессика Хатчиган

«Все искусство жить заключается в прекрасном сочетании отпускания и удержания». ― Генри Хэвлок Эллис

«Иногда любовь означает отпустить, когда вы хотите держаться крепче». ― Мелисса Марр

«Изобилие — это процесс отпускания; то, что пусто, может получить». ― Брайант Х. МакГилл

«Отпускание дает нам свободу, а свобода — единственное условие счастья». ― Nhat Hanh

 «Единственная настоящая битва в жизни – это удержаться и отпустить». ― Шеннон Л. Алдер

«Ничто во Вселенной не может помешать вам отпустить и начать все сначала». ― Гай Финли

«Иногда самое сложное — это не отпустить ситуацию, а научиться начинать сначала». ― Николь Собон

«Некоторые из нас думают, что сдерживание делает нас сильными; но иногда это отпускает». — Герман Гессе

«Отпустить не значит перестать заботиться. Это означает, что вы перестаете пытаться принуждать к этому других». ― Мэнди Хейл

Вдохновляющие цитаты о том, как отпустить

Эти цитаты о том, как отпустить, вдохновят вас отпустить и принять перемены. Если вам нравятся вдохновляющие цитаты, вам также следует ознакомиться с нашими списками коротких вдохновляющих цитат, вдохновляющих утренних цитат, вдохновляющих цитат на сегодня, забавных вдохновляющих цитат и вдохновляющих цитат для работы.

«Я понял, что отстаивать свою позицию сложно, но еще сложнее сохранить ее и отпустить всех, кто сомневается в ваших намерениях». — Рея Чакраборти

«Отпускать вещи и не бояться показаться смешным или чрезмерным — я думаю, это главное, над чем мне нужно работать». — Шарлотта Генсбур

«Я чувствую, что каждое решение, которое я принимаю, и каждый альбом, который я делаю, это все о том, чтобы отпустить. Отпустить прошлое и просто жить с ним». — Джон Грант

«Большинство людей считают, что результаты имеют значение. Идея о том, что результаты имеют значение, — это то, от чего вы должны постоянно отказываться. И чаще всего я в это верю». — Рассел Симмонс

«Отпустив свои страхи и тревоги, я обрел столько счастья и свободы. Благодаря этой свободе я также обрел уверенность». — Сабрина Клаудио

СВЯЗАННЫЕ ЦИТАТЫ: Happy Quotes About Life and Be Happy Quotes

«Медитация — это действительно освобождение от всех мыслительных процессов или «движения ума», которые мешают тому, что находится между вами, пространством и сознанием. ” — Труди Стайлер

 «Даже когда дети достигают подросткового возраста, они больше, чем когда-либо, нуждаются в том, чтобы мы присматривали за ними. Подростковый возраст – это не то, что нужно отпустить. Речь идет о том, чтобы держаться во время очень ухабистой поездки». — Рон Таффел

«Все, что я читал о кризисе среднего возраста, было правдой. У меня была такая борьба, чтобы отказаться от юношеских вещей и научиться существовать и иметь энтузиазм, приспосабливаясь к комфорту старшего возраста». — Дэвид Боуи

«Отношения вечны. «Расставание» — это еще одна глава в отношениях. Часто отказ от старой формы отношений становится уроком чистой любви, гораздо более глубоким, чем любой, кто остался бы вместе». — Марианна Уильямсон

«Когда вы осознаете, что лишило вас чистоты невинного разума, ясного сердца и сильного тела, вам будет очень полезно отпустить эти привычные ограничения». — Дебби Форд

«Итак, мы находимся в процессе отпускания наших собственных привязанностей к нашим физическим формам и людям, которых мы любим, и… в основном ко всему. Жизнь похожа на один большой процесс отпускания». — Эдрианн Ленкер

«Я думаю, что любой, у кого были долгие отношения и кому было очень трудно их отпустить, хочет чувствовать, что все это не напрасно, и это имеет смысл, потому что это делает вас тем, кто вы есть». — Рашида Джонс

«Огромная проблема, с которой мы сталкиваемся, когда нуждаемся, — это отказ от интуиции и слепое следование инструкциям. Отпускание работает, когда мы следуем своему сердцу, но не так хорошо, когда мы следуем за лидером». — Тара Стайлз

Отказ от прошлых цитат

Следующий отказ от прошлых цитат поможет вам двигаться вперед. Выберите лучшие цитаты о том, как отпустить прошлое здесь!

«Очистить прошлое, спланировать настоящее и подготовиться к гораздо лучшему и светлому будущему». ― Омоакхуана Антония

«Отпустить прошлое — значит открыться будущему, а иногда неизвестное страшнее прошлого». ― Тамара Лехнер

«Жизнь похожа на реку, если вы не можете отпустить прошлое, оно утянет вас вниз по течению». ― Амит Рэй

«Отпустить прошлое можно так же, как позаботиться о желании — не придираться к нему». ― Берт Маккой

«Одна вещь о прошлых проблемах, которую я никогда не отпускаю: тот факт, что я прошел через это, выжил и многому научился». ― Чарльз Ф. Глассман

«Если хочешь быть счастливым, не зацикливайся на прошлом, не беспокойся о будущем, сосредоточься на полной жизни в настоящем». ― Рой Т. Беннетт

«Когда мы не можем отпустить прошлое, в нас накапливаются болезненные моменты; метастазирует в наше сознание, как эмоциональный рак». ― Брайант МакГилл

«Мира можно достичь, только отпустив прошлое и приняв то, что есть». ― Абхишек Кумар

«Если вы хотите летать по небу, вам нужно покинуть землю. Если вы хотите двигаться вперед, вам нужно отпустить прошлое, которое тянет вас вниз». ― Амит Рэй

«Нам всем нужно отпустить прошлое. Нам нужно коллективно двигаться вперед и работать вместе, чтобы сделать наш мир более безопасным и пригодным для жизни». ― Марго Вейдер

«Прошлое — это место, куда мы можем ходить с нашими воспоминаниями. Никогда по нашим стопам. ― Мими Нович

«Откажитесь от своего прошлого, будьте присутствием в своем настоящем и не позволяйте никому опровергать ваше будущее». ― Джонни Дент-младший

«Говорят, прощение означает отказ от надежды на лучшее прошлое. Я готов. Я хочу отпустить все это, я просто не знаю, как это сделать». ― Эгги Блум Томпсон

«Вы можете так крепко прижать прошлое к своей груди, что ваши руки будут слишком заняты, чтобы принять настоящее». ― Ян Глайдвелл

«Вы должны простить себя за свои прошлые ошибки, и вы должны простить тех, кто причинил вам боль за то, что они сделали с вами, иначе вы никогда не сможете полностью двигаться дальше». ― Дженнифер Грейсен

Цитаты отпусти людей

Если вы ищете цитаты отпустить людей, эта категория для вас. Здесь вы найдете все лучшие цитаты о том, как отпустить людей.

«Я все еще злюсь. Я все еще расстраиваюсь. Но я отпустил его быстрее». ― Кэнди Кроули

«В жизни бывают моменты, когда люди должны знать, когда нельзя отпускать. Воздушные шары созданы для того, чтобы учить этому маленьких детей». ― Терри Пратчетт

«Некоторые люди считают, что держаться и держаться – это признаки большой силы. Однако бывают случаи, когда требуется гораздо больше сил, чтобы понять, когда отпустить, а затем сделать это». ― Энн Ландерс

«Иногда люди приходят в вашу жизнь только для того, чтобы научить вас, как отпустить». ― Джексон Киддард

«Люди могут быть более снисходительными, чем вы можете себе представить. Но ты должен простить себя. Отпустите то, что горько, и идите дальше». ― Билл Косби

«Если кто-то обидел вас, оскорбил вас или разочаровал вас, отпустите! Если вы помните все, как вас обидели или забыли, отпустите это! Спросите себя, какая мне польза от того, что я держусь за это?» ― Иянла Ванзант

«Даже если ты упадешь лицом вниз, ты все равно будешь двигаться вперед». ― Виктор Киам

«Когда я отпускаю то, что я есть, я становлюсь тем, кем я мог бы быть. Когда я отпускаю то, что у меня есть, я получаю то, что мне нужно». ― Тао Дэ Цзин

«Мы продолжаем двигаться вперед, открываем новые двери и делаем новые вещи, потому что нам любопытно, а любопытство ведет нас по новым путям». ― Уолт Дисней

«Каждый день вы должны делать сознательный выбор, чтобы избавиться от старого — что бы это ни значило для вас». ― Сара Бан Бретнах

«Не зацикливайтесь на том, что пошло не так. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что делать дальше. Потратьте свою энергию, двигаясь вместе к ответу». ― Денис Уэйтли

«Прими то, что есть, отпусти то, что было, верь в то, что будет». ― Соня Рикотти

«Отпусти битву. Дышите спокойно и позвольте этому быть. Пусть ваше тело расслабится, а сердце смягчится. Откройтесь всему, что вы испытываете, не сражаясь». ― Джек Корнфилд

«Мы должны отпустить жизнь, которую мы запланировали, чтобы принять ту, которая нас ждет». ― Джозеф Кэмпбелл

Positive Let it Go Quotes

Вот несколько цитат Let It Go, которые могут вас вдохновить. Вы также можете ознакомиться с нашим списком коротких позитивных цитат

«Мир завоевывают те, кто отпускает его». ― Лао-цзы

«Если ты любишь что-то, отпусти это.. если оно вернется, оно твое». ― Джеймс Паттерсон

«Не сожалейте о том, что случилось. Если это в прошлом, ОТПУСТИТЕ ЭТО. Даже не вспоминай!» ― Руми

«Отпусти. Пусть он скатится прямо с вашего плеча. Разве ты не знаешь, что самое сложное уже позади? ― Роб Томас

«Когда вы несчастны, узнайте, за что вы цепляетесь, и отпустите это». ― Ян Чозен Бэйс

«Я пытался, клянусь, я пытался. Но ты не хотел слышать, о чем я говорил, и я использовал это как предлог, чтобы позволить этому продолжаться». ― Джон Грин

«Носить и не владеть; действовать, а не требовать; сделать работу и отпустить ее: просто отпустив ее, вы заставите ее остаться». ― Laozi

«Если отпустить, все будет сделано. Мир завоевывают те, кто его отпускает. Но когда ты пытаешься и пытаешься. Мир за пределами победы». ― Laozi

«Я пишу музыку, чтобы оживить мертвых на пару минут, а затем отпустить ее». ― Дэйв Ситек

«Вы не сдаетесь, когда отпускаете, вы движетесь дальше, есть большая разница». ― Кэтрин Пулсифер

«Надо держаться за сердце; потому что если его отпустить, то вскоре теряется и контроль над головой». ― Фридрих Ницше

«После такой потери мы просто должны вернуться и работать усерднее. Нас переиграли, вот и все. Вы должны отпустить это, двигаться дальше и просто работать усерднее». ― Пейтон Мэннинг

«Что бы жизнь ни отняла у вас, отпустите это. Когда вы сдаетесь и отпускаете прошлое, вы позволяете себе быть полностью живым в данный момент». ― Мигель Анхель Руис

«Потому что когда все, что у тебя есть, это прошлое, трудно отпустить его». ― Лиза Мангум

«… многие из нас отказываются «отпускать», и мы тратим свою жизнь на сражения, в которых нам не победить». ― Пол Дэвид Трипп

«Если кто-то может сделать что-то на 80 процентов так же хорошо, как вы думаете, вы бы сделали это сами, то вы должны отпустить это». ― Сара Блейкли

Цитаты о том, кого вы любите

Этот раздел предназначен для того, чтобы отпустить того, кого вы любите, цитаты. Отпустить сложно, но эти цитаты «Отпусти его» помогут вам в этом. Кроме того, рассмотрите следующие цитаты «Отпусти ее», и вам также могут понравиться наши списки «Короткие цитаты о любви», «Цитаты о потерянной любви», «Думая о вас» и «Скучаю по вам».

«В конце концов, я полюбила его настолько, что отпустила. Издалека я буду любить его вечно». ― Синтия Лейтич Смит

«Если бы вы не любили его, этого бы никогда не произошло. Но вы сделали. И принятие этой любви и всего, что за ней последовало, является частью того, чтобы отпустить ее». ― Сара Дессен

«Вы должны знать, когда отпустить женщину, если вы хотите сохранить ее, и если вы не хотите ее удерживать, вы все равно отпустите ее. Это всегда процесс отпускания, так или иначе». ― Чарльз Буковски

«Вы не можете позволить, чтобы ваше сердце было приковано к рукаву рубашки человека, с которым вы больше не состоите в отношениях. Вы не можете позволить себе держаться за то, что нужно отпустить». ― Мариса Доннелли

«Примите себя, полюбите себя и продолжайте двигаться вперед. Если вы хотите летать, вы должны отказаться от того, что вас отягощает». ― Рой Т. Беннетт

«Если вы достаточно храбры, чтобы попрощаться, жизнь вознаградит вас новым приветом». ― Пауло Коэльо

«Плачь. Простить. Учиться. Двигаться дальше. Пусть ваши слезы поливают семена вашего будущего счастья». ― Стив Мараболи

«Независимо от того, сколько страданий вы пережили, вы никогда не хотели отпускать эти воспоминания». ― Харуки Мураками

«Иногда требуется горе, чтобы разбудить нас и помочь нам увидеть, что мы стоим гораздо больше, чем мы соглашаемся». ― Мэнди Хейл

«Отпустить — значит отпустить образы и эмоции, обиды и страхи, привязанности и разочарования прошлого, которые связывают наш дух». ― Джек Корнфилд

«То, что кто-то был в вашей жизни много лет, не означает, что не должно быть момента, когда вы, наконец, решите отпустить». ― Уилфред Джеймс Долор

«Рано или поздно нам всем придется расстаться со своим прошлым». ― Дэн Браун

«Если вы хотите летать в небе, вам нужно покинуть землю. Если вы хотите двигаться вперед, вам нужно отпустить прошлое, которое тянет вас вниз». ― Амит Рэй

«Предложение себе прощения и сострадания к тому, что произошло, поможет вам отпустить прошлое, чтобы вы могли более полно двигаться в будущее». ― Элисон Карди

Deep Learn to Let Go Quotes

Вот несколько цитат, которые помогут вам научиться отпускать вещи. Вам также может понравиться наш список коротких глубоких цитат.

«Величайший шаг к простой жизни — научиться отпускать». ― Стив Мараболи

«Время не лечит эмоциональную боль, вам нужно научиться отпускать». ― Рой Т. Беннетт

«Вы должны научиться отпускать. Отпустите стресс. Ты все равно никогда не контролировал ситуацию. ― Стив Мараболи

«Нам нужно научиться отпускать так же легко, как мы хватаемся, и мы обнаружим, что наши руки полны, а разум пуст». ― Лео Ф. Бускалья

«Отпусти и просто делай свою работу». ― Аджан Ча

«Иногда единственный способ взять себя в руки — научиться отпускать». ― Кертис Тайрон Джонс

«Мужество — это способность отпустить привычное». ― Рэймонд Линдквист

«Все, что вы не можете контролировать, учит вас отпускать». ― Джексон Киддард

«Ошибка является ошибкой, только если вы зацикливаетесь на ней. Отпусти и прости». ― Акирок Брост

«Вы должны отпустить то, кем вы были, чтобы стать тем, кем вы будете». ― Кэндис Бушнелл

«Вы боретесь только потому, что готовы расти, но не хотите отпускать». ― Дрю Джеральд

«Не нужна сила, чтобы что-то отпустить. Что вам действительно нужно, так это понимание». ― Гай Финли

«В какой-то момент вы должны отпустить ситуацию, сидеть спокойно и позволить удовлетворенности прийти к вам». ― Элизабет Гилберт

«Зачем отпускать вчерашний день? Потому что вчерашний день уже отпустил тебя». ― Стив Мараболи

«Дыши. Отпустить. И напомните себе, что этот самый момент — единственный, который вы точно знаете». ― Опра Уинфри

«Нет абсолютно никакой красоты в том, чтобы держаться за то, что вы должны отпустить». ― Саи Прадип

«Откажитесь от становления, но никогда не отказывайтесь от действия. Перестаньте ждать и начните жить». ― Максим Лагасе

«Не нужно много сил, чтобы держаться. Чтобы отпустить, нужно много сил». ― J. C. Watts

Цитаты об отпускании отношений

Вот несколько цитат об отношениях, которые помогут вам научиться отпускать.

«Правда в том, что пока вы не отпустите, если вы не простите себя, если вы не простите ситуацию, если вы не поймете, что ситуация исчерпана, вы не сможете двигаться вперед». ― Стив Мараболи

«Прекрасное путешествие сегодняшнего дня может начаться только тогда, когда мы научимся отпускать вчерашнее». ― Стив Мараболи

«Отпустить — это не одноразовая вещь, это то, что вы должны делать каждый день, снова и снова». ― Dawson’s Creek

«В вашей жизни происходят невероятные перемены, когда вы решаете взять под контроль то, над чем у вас есть власть, вместо того, чтобы жаждать контроля над тем, чего у вас нет». ― Steve Maraboli

Ознакомьтесь с другими нашими жизненными цитатами, чтобы узнать больше, в том числе «Короткие цитаты о жизни», «Вдохновляющие цитаты о жизни», «Забавные цитаты о жизни», «Цитаты о жизни», «Живи своей лучшей жизнью», «Хорошие цитаты о жизни» и «Цитаты, изменяющие жизнь»

«Один из лучших моментов для того, чтобы понять, кто вы и чего вы действительно хотите от жизни? Сразу после расставания». ― Мэнди Хейл

«Отпустить не значит избавиться. Отпустить — значит позволить быть. Когда мы позволяем быть с состраданием, все приходит и уходит само по себе». ― Джек Корнфилд

«Если вы действительно хотите, чтобы люди, которых вы любите, уважали вас, вы должны доказать им, что можете выжить без них». ― Майкл Бэсси Джонсон

«Правда в том, что если вы не отпустите, если вы не простите себя, если вы не простите ситуацию, если вы не поймете, что ситуация закончилась, вы не можете двигаться вперед». ― Стив Марабол

«Если отпустить, если позволить людям и вещам развиваться так, как им нужно, без вашей помощи, было самым важным, то это было также и самым трудным». ― Деб Калетти

«Единственное, что человек может сделать, это продолжать двигаться вперед. Сделайте этот большой скачок вперед без колебаний, ни разу не оглядываясь назад. Просто забудь прошлое и двигайся к будущему». ― Элисон Ноэль

«Когда вы обижаетесь на другого, вы связаны с этим человеком или состоянием эмоциональной связью, которая прочнее стали. Прощение — единственный способ разорвать эту связь и освободиться». ― Кэтрин Пондер

«Я разрушаю свои мосты позади себя… тогда у меня нет другого выбора, кроме как двигаться вперед». ― Фритьоф Нансен

«Я не то, что случилось со мной, я то, что я решил стать». ― Карл Юнг

Отпускание и движение по цитатам

Ознакомьтесь с этими отпусканием и движением по цитатам, которые помогут вам в этом процессе! Найдите лучший ход и отпустите цитаты из списка ниже. Вам также может понравиться наш список Moving On Quotes.

«Я думаю, что ты никогда не разлюбишь кого-то, ты просто отпускаешь и идешь дальше». ― Эшли Рикардс

«Жизнь продолжается, и мы должны двигаться вперед». ― Спенсер Джонсон

«Двигаться дальше — это просто, то, что остается позади, сложно». ― Дэйв Мастейн

«Двигаться дальше легко. Оставаться в движении — это сложнее». ― Катерина Стойкова Клемер

«Когда вы совершаете ошибку, извлеките из нее урок, возьмите себя в руки и двигайтесь дальше». ― Дэйв Пелзер

«Самый сложный аспект движения вперед — это признать, что другой человек уже сделал это». ― Фарааз Кази

«Иногда вы не получаете закрытия, вы просто идете дальше». ― Карен Салмансон

«Мужество — это не отсутствие страха, а просто достойное движение вперед, несмотря на этот страх». ― Пэт Райли

«Движение вперед не занимает дня, требуется много маленьких шагов, чтобы освободиться от своего сломленного «я». ― Тере Ариго

«Только благодаря труду и мучительным усилиям, мрачной энергии и решительному мужеству мы движемся к лучшему». ― Тедди Рузвельт

«Независимо от того, насколько сильно вы хотите человека, если ваши сердца находятся в двух разных местах, вам придется пройти и двигаться дальше». ― Александра Элле

«То, что нас окружает, мы переносим лучше, если даем ему имя — и идем дальше». ― Эмиль Чоран

«Важно, чтобы мы прощали себя за ошибки. Нам нужно учиться на своих ошибках и двигаться дальше». ― Стив Мараболи

«Недовольство для тех, кто настаивает на том, что им что-то должны; прощение, однако, предназначено для тех, кто достаточно существенен, чтобы двигаться дальше». ― Крисс Джами

«Сила вашего сердца измеряется тем, насколько крепко оно держится. Ваша самооценка и вера измеряются тем, что вы, наконец, отпускаете. Однако ваш покой измеряется тем, как долго вы не оглядываетесь назад». ― Шеннон Л. Алдер

Предназначено для кавычек

Эти кавычки заслуживают внимания.

«Если это предназначено для тебя, это произойдет». ― Майкл Вик

«Некоторые вещи не должны быть известны. Только верил». ― Мэри Э. Пирсон

«Жизнь не должна быть тяжелой: если это так, мы делаем ее такой». ― Иван Панин

«Это твой момент. Тебе суждено быть здесь». ― Херб Брукс

«То, что должно быть, всегда найдет способ». ― Триша Йервуд

«Цель не всегда предназначена для достижения, она часто служит просто чем-то, к чему нужно стремиться». ― Брюс Ли

«Заблудиться на своем пути — это часть пути, по которому вы должны идти». ― Робин Шарма

«Некоторым людям просто не суждено быть в этом мире. Для них это слишком». ― Фиби Стоун

«Мы все направлялись друг к другу на встречном курсе, несмотря ни на что. Может быть, некоторым людям просто суждено быть в той же истории». ― Дженди Нельсон

«Будь терпелив и люби себя. Вы не должны были быть вашим самым большим критиком, но вашим самым большим поклонником». ― Эмили Кинни

«Вы не всегда можете оказаться там, где вы думали, что идете, но вы всегда окажетесь там, где должны были быть». ― Джессика Тейлор

«Если вы на пути, по которому должны идти, все становится на свои места; Вселенная говорит вам об этом». ― Джеймс Ван Прааг

«Ваша жизнь должна была быть эпической. Постарайтесь изо всех сил сегодня». ― Робин Шарма

«Жизнь должна быть испытанием, потому что именно испытания заставляют вас расти». ― Мэнни Пакьяо

«Некоторым людям суждено влюбиться друг в друга, но не суждено быть вместе». ― Скотт Нойштадтер

«Зачем путешествовать, потому что мир предназначен для того, чтобы его испытать, а не вообразить». ― Крис Гильбо

«Возможно, ничто никогда не было «должно быть». Была просто жизнь, и прямо сейчас, и делаешь все возможное. Быть немного «гибким». ― Лиана Мориарти

Вот оно! Мы надеемся, что помогли вам найти лучшие 9Цитата 0192 об отпуске , которую вы искали.

Вам также могут понравиться наши списки грустных цитат о жизни и глубоких грустных цитат

Если мы пропустили вашу любимую цитату «Отпусти ее», сообщите нам об этом в комментариях!

Закрепите на потом!

Другие цитаты, которые могут вас заинтересовать:

Цитаты о самоизменении

Цитаты о вере в себя

Цитаты об инвестициях в себя

Цитаты о вызове себе

Цитаты о любви к себе

90 Цитаты о том, как двигаться дальше по жизни

Этот пост может содержать партнерские ссылки для вашего удобства. Это означает, что если вы совершите покупку, я получу небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Подробнее здесь .

• Фейсбук
• Твиттер

Трудно отпустить прошлое. Будь то отношения, работа или даже представление о себе, которое у вас было годами и которое вы отказывались отпустить — эти цитаты о том, как отпустить, могут помочь!

Если у вас есть вещи, которые вам нужно отпустить , эти вдумчивые и вдохновляющие слова помогут вам исцелиться и двигаться дальше!

Цитаты в этом блоге помогут вам научиться отпускать свое прошлое, отпускать того, кого вы любили, отпускать и прощать после обиды, отпускать и двигаться дальше в целом. Их пишут успешные люди, которые знают, о чем говорят!

Наслаждайтесь этой коллекцией самых ярких и вдохновляющих цитат, которые помогут вам расслабиться и двигаться дальше. Посмотрите, что вам больше всего нравится, и запишите их или сохраните где-нибудь, чтобы вернуться и прочитать снова.

Если вы готовы перейти от вдохновения к действию, ознакомьтесь с этим списком лучших аффирмаций, чтобы отпустить , которые помогут вам исцелиться, отпустить прошлое и двигаться вперед, чтобы отпустить.

Отпустить цитаты 

1. «Мир принадлежит тем, кто отпускает». – Дао Дэ Цзин

2. «Отпустить не значит избавиться. Отпустить — значит позволить быть. Когда мы позволяем быть с состраданием, все приходит и уходит само по себе». – Джек Корнфилд

3. «Человек богат пропорционально количеству вещей, которые он может себе позволить, не говоря уже о том, чтобы их не покупать». – Генри Дэвид Торо

4. «То, что что-то сделало вас счастливым в прошлом, не означает, что вы должны хранить это навсегда». – Мелва Грин

5. «Наслаждайтесь тем, что можете, и игнорируйте остальное. Давайте не будем тратить энергию на борьбу с вещами, которые находятся вне нашего контроля». – Пауло Коэльо

6. «Просто имейте в виду: чем больше мы ценим вещи, находящиеся вне нашего контроля, тем меньше у нас контроля». – Эпиктет

7. «Откажись от своей привязанности к тому, чтобы все было по-твоему». Иянла Ванзант

8. «Иногда позволить вещам идти своим чередом — это акт гораздо большей силы, чем защищаться или держаться». – Экхарт Толле

9. «Иногда удержание приносит больше вреда, чем отпускание». – Неизвестно

10. «Отпустите уверенность. Противоположность не неопределенность. Это открытость, любопытство и готовность принять парадокс, а не выбирать сторону. Главная задача — принять себя такими, какие мы есть, но никогда не переставать учиться и расти». – Тони Шварц

11. «Дыши. Отпустить. И напомните себе, что этот самый момент — единственный, который вы точно знаете». – Опра Уинфри

12. «Мужество — это способность отпустить привычное». – Рэймонд Линдквист

13. «Я понимаю, что зимой в деревьях есть что-то невероятно честное, они умеют отпустить ситуацию». – Джеффри Макдэниел

14. «Чем больше вы позволяете себе расслабиться, тем меньше вас отпускают другие». – Фридрих Ницше

15. «Первая половина жизни посвящена формированию здорового эго, вторая половина уходит внутрь и отпускает его». – Карл Юнг

ПОДРОБНЕЕ: 101 цитата о позитивном мышлении, которая украсит ваш день

ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: 120 минималистских цитат о простой жизни, вашей лучшей жизни

Цитаты о том, когда нужно отпустить

16. «Отпусти все, посмотрим, что останется». – Ошо

17. «Когда закрывается одна дверь, открывается другая; но мы часто так долго и с таким сожалением смотрим на закрытую дверь, что не видим ту, которая открылась для нас». — Александр Грэм Белл

18. «Не стремитесь к тому, чтобы происходящее происходило так, как вы хотите; но желайте, чтобы вещи были такими, какие они есть, и у вас будет спокойное течение жизни». — Эпиктет

19. «Человек преуспевает, если с возрастом хоть немного улучшается его способность придерживаться жизненно важной истины: «Это тоже пройдет». – Ален де Боттон

20. «Держать – значит верить, что есть только прошлое; отпустить — значит знать, что есть будущее». – Дафна Роуз Кингма

21. «Что бы ни случилось, пусть приходит, что остается, пусть остается, что уходит, пусть уходит». – Пападжи

22. «Нам нужно научиться отпускать так же легко, как мы хватаемся, и мы обнаружим, что наши руки полны, а разум пуст». – Лео Ф. Бускалья

23. «Не нужна сила, чтобы что-то отпустить. Что вам действительно нужно, так это понимание». – Гай Финли

24. «Людям трудно отпустить свои страдания. Из-за страха перед неизвестным они предпочитают знакомое страдание». – Thich Nhat Hanh

25. «В вашей жизни наступает время, когда вы должны выбрать: перевернуть страницу, написать еще одну книгу или просто закрыть ее». – Шеннон Л. Алдер

ВДОХНОВЛЯЙТЕСЬ: 80 цитат на конец года, которые вдохновят вас в 2022 году

Отпустить прошлое цитаты

26. «Как только вы поймете, что заслуживаете светлого будущего, отпустить свое темное прошлое — это лучший выбор, который вы когда-либо сделаете». – Рой Т. Беннетт

27. «В процессе отпускания вы потеряете многое из прошлого, но найдете себя». – Дипак Чопра

28. «Зачем отпускать вчерашний день? Потому что вчерашний день уже отпустил тебя». – Стив Мараболи

29. «Иногда ты не можешь отпустить прошлое, не встретившись с ним снова». — Гейл Цукияма

30. «Один из самых счастливых моментов в жизни — это когда ты находишь в себе смелость отпустить то, что не можешь изменить».

ПОДРОБНЕЕ: 30 черт и привычек счастливых людей, которые нужно перенять для получения большей радости

31. «Это не вопрос отпускания — вы бы сделали это, если бы могли. Вместо «Пусть это идет» мы, вероятно, должны сказать «Пусть это будет». – Джон Кабат-Зинн

32. «Отпустить – это не одноразовая вещь, это то, что вы должны делать каждый день, снова и снова». — Бухта Доусона

33. «Время не лечит душевную боль, нужно научиться отпускать». – Рой Т. Беннетт

34. «Искусство не в том, чтобы забывать, а в том, чтобы отпускать. А когда все остальное ушло, можно разбогатеть на потерях». – Ребекка Солнит

35. «Перестаньте вести себя так, как будто жизнь – это репетиция. Проживи этот день так, как будто он твой последний. Прошлое закончилось и ушло. Будущее не гарантировано». – Уэйн Дайер

36. «Отпускание может показаться таким простым, но редко это происходит один раз. Просто продолжай отпускать, пока однажды это не исчезнет навсегда». – Элеонора Браунн

37. «Мы должны быть готовы отказаться от жизни, которую запланировали, чтобы иметь жизнь, которая нас ждет». – Джозеф Кэмпбелл

Отпускаем цитаты об отношениях

38. «Когда кто-то, кого вы любите, прощается, вы можете долго и пристально смотреть на дверь, которую он закрыл, и забыть обо всех дверях, которые Бог открыл перед вами». – Шеннон Алдер

39. «Отпустить – значит прийти к осознанию того, что некоторые люди являются частью вашей истории, но не частью вашей судьбы». – Стив Мараболи

40. «Отпустить не значит, что ты больше не заботишься о ком-то. Это просто осознание того, что единственный человек, над которым ты действительно властен, — это ты сам». – Дебора Ребер

41. «Даже когда я держу тебя, я отпускаю тебя». – Элис Уокер

42. «Иногда люди приходят в вашу жизнь только для того, чтобы научить вас отпускать».

43. «Когда ты любил кого-то и должен был отпустить его, всегда будет та маленькая часть тебя, которая шепчет: «Чего ты хотел и почему ты не боролся за это?» – Шеннон Л. Алдер

44. «Никаких влечений, никаких принуждений, никаких потребностей, никаких влечений; когда твои дела под контролем, ты свободен». – Zhuangzi

45. «Жизнь становится проще, когда ты учишься принимать извинения, которых так и не получил». – Роберт Браулт

46. «Ваше время слишком ценно, чтобы тратить его на людей, которые не могут принять вас такими, какие вы есть». – Turcois Ominek

47. «Самый трудный аспект движения вперед – это признать, что другой человек уже сделал это». – Фарааз Кази

48. «Вы будете развиваться дальше определенных людей. Позвольте себе». — Мэнди Хейл

49. «Некоторые из нас думают, что удерживание делает нас сильными, но иногда это помогает отпустить». – Герман Гессе

50. «Это было действительно странно. Пару месяцев назад я думала, что не могу жить без него. Видимо, я мог». – Габриэль Зевин

51. «Она отпустила его однажды. Каждый день требует, чтобы она отпускала его снова и снова». – Джулианна Багготт

52. «Я думаю, что у каждой девушки есть парень, которого ей трудно отпустить». – Рашида Джонс

53. «Это ты должен держаться за землю. Вы должны усилить свою хватку, что означает отпустить его. – Мелисса Банк

ВДОХНОВЛЯЙТЕСЬ: 20 лучших цитат о том, как стать собой!

Цитаты о том, как отпустить и двигаться дальше

54. «Все, что вы не можете контролировать, учит вас отпускать». – Джексон Киддард

55. «Пусть реальность будет реальностью. Позвольте вещам течь естественным образом вперед так, как им нравится». – Лао-цзы

56. «Вы боретесь только потому, что готовы расти, но не хотите отпускать». – Дрю Джеральд

57. «Все искусство жить заключается в прекрасном сочетании отпускания и удержания». – Генри Хэвлок Эллис

58. «Одно из самых смелых решений, которые вы когда-либо примете, — это наконец отпустить то, что ранит ваше сердце и душу». – Б. Николь

59. «Я разрушаю свои мосты позади себя… тогда нет другого выбора, кроме как двигаться вперед» – Фритьоф Нансен

60. «Отпускайте становление, но никогда не отказывайтесь от действий. Перестаньте ждать и начните жить». – Максим Лагасе

61. «Если вы хотите летать по небу, вам нужно покинуть землю. Если вы хотите двигаться вперед, вам нужно отпустить прошлое, которое тянет вас вниз». — Амит Рэй

62. «Трудно понять, кто ты, когда таскаешь с собой кучу багажа из прошлого. Я научился отпускать и двигаться быстрее в следующее место». – Анджелина Джоли

63. «Это любовь: лететь к тайному небу, ежеминутно сбрасывать сотни пелен. Сначала отпустить жизнь. Наконец, сделать шаг без ног». – Руми

64. «Ничто во вселенной не может помешать вам отпустить ситуацию и начать все сначала». – Гай Финли

65. «Мы должны быть готовы отказаться от жизни, которую мы запланировали, чтобы иметь жизнь, которая нас ждет». — Э. М. Форстер

ПОДРОБНЕЕ: 100 способов упростить свою жизнь и стать счастливее

##Движение по цитатам

66. «Двигаться дальше легко. Оставаться в движении — это сложнее». – Катерина Стойкова Клеме

67. «Только трудом и мучительным усилием, угрюмой энергией и решительной смелостью мы идем к лучшему». – Теодор Рузвельт

68. «Жизнь продолжается, и мы должны двигаться вперед». Спенсер Джонсон

69. «Я думаю, что сила — это принцип. Принцип движения вперед, как если бы у вас была уверенность двигаться вперед, в конечном итоге дает вам уверенность, когда вы оглядываетесь назад и видите, что вы сделали». – Роберт Дауни мл.

70. «Как могучий валун не колеблется от ветра, так и мудрых не трогают ни похвалы, ни порицания». – Дхаммапада

71. «Прими то, что есть, отпусти то, что было, верь в то, что будет». – Соня Рикотти

72. «Желающих ведет судьба, нежелающих тащит». – Клеант

73. «Смех отдаляет нас. Это позволяет нам отступить от события, разобраться с ним и затем двигаться дальше». – Боб Ньюхарт

74. «Уделяйте столько времени, сколько вам нужно, для эмоционального исцеления. Чтобы двигаться дальше, нужно не один день, а множество маленьких шагов, чтобы освободиться от своего сломленного «я». — Тере Ариго

75. «Я слишком долго был обременен виной в прошлом, я иду дальше» — Раскал Флаттс

76. «Вы не можете двигаться вперед, если вы все еще держитесь». – Сью Фицморис

77. «Но с тех пор, как тебя не стало, я впервые могу дышать. Я так двигаюсь дальше». – Келли Кларксон

ПОДРОБНЕЕ: 100 примеров личных целей, которые нужно поставить перед собой в 2022 году

Отпусти цитаты о прощении

78. «Прощение – это окончательная форма любви». – Райнхольд Нибур

79. «Путь любви — это путь отсутствия ожиданий. Любовь существует только тогда, когда есть полное принятие и нет желания что-либо менять». – Ошо

80. «Плачь. Простить. Учиться. Двигаться дальше. Пусть ваши слезы поливают семена вашего будущего счастья». – Стив Мараболи

81. «Прощение – это радикальный акт освобождения вашей души, и человек, которого вы обвиняете, ненавидите, боитесь или обижаетесь, не может вам в этом помочь. Только в твоем сердце есть ключ». – Антон Сен-Мартен

82. «Когда вы обижаетесь на другого, вы связаны с этим человеком или состоянием эмоциональной связью, которая прочнее стали. Прощение — единственный способ разорвать эту связь и освободиться». – – Кэтрин Пондер

83. «Прощение не меняет прошлого, но расширяет будущее». – Пол Буз

84. «Забудь о том, что причинило тебе боль, но никогда не забывай, чему оно тебя научило». – Шеннон Л. Алдер

85. «У гнева нет души. Но карма… это совсем другая история». – Эфрат Цибулкевич

86. «После того, как женщина простила своего мужчину, она не должна подогревать его грехи на завтрак». – Марлен Дитрих

87. «Пока вы не простите, кто и что бы это ни было, будет занимать бесплатное место в вашем уме». — Изабель Холланд

Топ-3 мема «Отпустить»

О да, прошлое может причинить боль. Но, насколько я понимаю, от этого можно либо убежать, либо извлечь из этого урок».

– Рафики

via GIPHY

Забавно, как на некотором расстоянии все кажется маленьким
И страхи, которые когда-то контролировали меня, совсем не могут до меня добраться
Пора посмотреть, на что я способен
проверить пределы и прорваться
Нет ни правильного, ни неправильного, ни правил для меня
Я свободен

Отпусти, отпусти
Я един с ветром и небом
Отпусти, отпусти
Ты никогда не увидишь, как я плачу

Эльза, Холодное сердце

через GIPHY

«Я никогда не отпущу тебя, Джек. Я никогда не отпущу.»

Роза, Титаник

via GIPHY

В чем идея «Если ты что-то любишь, отпусти это?»

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Почему «Пожалуйста, скажи, что любишь кого-то освободил?»

Часто эта фраза является одним из способов справиться, когда романтическая любовь хочет уйти из отношений. Если вы не готовы к прекращению отношений, у вас может развиться тревожная привязанность, которая перерастет в ненадежное расстройство привязанности. Некоторые люди пытаются заменить человека другими вещами, например едой, и это может закончиться расстройством пищевого поведения. Будьте осторожны, когда начинаете использовать нездоровые меры в качестве механизма выживания. Если вы изо всех сил пытаетесь отпустить кого-то и двигаться дальше, вам следует найти психотерапевта, который сможет вам помочь. Было проведено множество тестовых терапевтических исследований, доказывающих, что время — лучшее лекарство для преодоления отношений.

Правда ли, что если ты любишь что-то, отпусти это?

Отпустить того, кого вы любите, если он хочет уйти, — это способ предоставить свободу выбора вашему партнеру, пока вы работаете над своим психическим здоровьем. Никогда не будет здорово цепляться за того, кто хочет разорвать отношения. Тревожная привязанность или ненадежная привязанность — обычное явление, когда отношения закончились. Один из способов справиться с ситуацией — найти терапевта, который поможет вам понять, почему отношения закончились и что вы можете сделать, чтобы начать двигаться дальше.

Вернется ли настоящая любовь?

Иногда кто-то хочет разорвать отношения, даже если между ними все еще есть любовь.

Хотя тревожная привязанность к бывшему — обычное дело, иногда людям нужно расстаться и убедиться, что они готовы к серьезным отношениям.

Хотя фраза «Если вы позволите кому-то отпустить» иногда звучит правдоподобно, чаще всего расставание приводит к прекращению отношений.

В ваших интересах найти терапевта, который поможет справиться с разлукой. Просто потому, что вы чувствуете, что в отношениях была настоящая любовь, и человек в конечном итоге найдет дорогу назад, вы должны быть готовы к худшему сценарию. Найдите терапевта, чтобы обсудить, как вы можете справиться с осознанием того, что ваши отношения на самом деле закончились.

Любовь отпускает или держится?

Стили привязанности в отношениях предполагают, что тревожная привязанность заставляет людей цепляться за то, что уже закончилось.

Если вы не уверены, следует ли вам отпустить или подождать, вам следует найти терапевта, чтобы обсудить то, что произошло, и наилучшим образом справиться с исходом.

Что это значит, если вы любите их, отпустите их?

Есть старая поговорка: «Если ты кого-то любишь, освободи его; если они вернутся к тебе, значит, так и должно быть». Эта фраза означает, что вы не должны заставлять или обвинять кого-то в том, чтобы поддерживать с вами отношения. Если любовь и вам действительно суждено быть вместе, вам не нужно к этому принуждать.

Часто полезно найти психотерапевта и поработать со своими эмоциями.

Как попрощаться с любимым навсегда?

Хотя это тяжело, нужно отпустить человека, который хочет разорвать отношения. Отношения заканчиваются по какой-то причине, и цепляться за кого-то или кого-то, кто не в равной степени заинтересован в партнерстве, нездорово.

Тревожная привязанность не является уважительной причиной для продолжения отношений, которые исчерпали себя.

Вы часто можете найти терапевта, который поможет вам справиться со своими чувствами и смириться с прощанием с любимым человеком.

Почему так трудно отпустить того, кого любишь?

Когда вы влюбляетесь, вы отдаете отношениям все, что у вас есть; однако может быть трудно отпустить другого человека, если он разваливается. Очень легко стать зависимым от своего партнера, а когда он уходит, с этим может быть сложно справиться. Если вы найдете терапевта, специализирующегося на консультировании пар, он может помочь вам найти здоровый путь к тому, чтобы расстаться.

Отпустить ее или бороться за нее?

Если ваши отношения закончились из-за того, что она борется с расстройством пищевого поведения, лучше отпустить ее и найти психотерапевта, который поможет ей справиться с ее проблемами.

Люди с расстройствами пищевого поведения часто страдают расстройствами тревожной привязанности, когда они дополняют одну зависимость другой.

Откуда взялось, если ты что-то любишь, отпустить это?

В 1969 году педагог по имени Джесс Лэр опубликовала книгу под названием «Я не очень-то детка, но я все, что у меня есть», в которой была фраза «Если ты хочешь чего-то очень, очень сильно, позволь этому иди на свободу. Если оно вернется к тебе, оно твое навсегда. Если нет, оно никогда не было твоим с самого начала». Это часто называют источником поговорки: «Если ты что-то любишь, отпусти это». Еще одна распространенная фраза о любви: «Любовь долготерпит, любовь милосердна», которая восходит к Коринфянам 13:4-7: «Любовь долготерпит, любовь милосердна. Она не завидует, не хвалится, не гордится. … Она не бесчестит других, она не своекорыстна, ее трудно разгневать, она не записывает обиды. Любовь не радуется злу, но радуется истине. Она всегда защищает, всегда доверяет, всегда надеется, всегда упорствует».

Кто сказал, что если что-то любишь, отпусти это?

Существует множество вариаций фразы «Если ты что-то любишь, отпусти это». В дополнение к версии, опубликованной Джесс Лэр, Дугласу Хортону часто приписывают высказывание «если ты любишь что-то, отпусти это», причем версия цитаты Хортона гласит: «Если ты любишь что-то, отпусти это бесплатно. Если это не вернется, у тебя его никогда не было. Если оно вернется, люби его навсегда».

Может ли человек бросить вас, если он вас любит?

Да, кто-то может уйти от вас, если он вас любит. Хотя это болезненная ситуация, есть много причин, по которым человеку может потребоваться оставить кого-то, кого он считает своей настоящей любовью. Даже если это взаимная любовь, отношения могут быть нездоровыми, или в ситуациях, когда это не взаимная любовь, это может быть причиной того, что кто-то уходит.

Отпустить значит сдаться?

В каком-то смысле может, но не обязательно так, чтобы это указывало на горечь. Отпустить обычно означает отказаться от контроля. Когда дело доходит до поговорки «если ты что-то любишь, отпусти это» конкретно, или когда кто-то связывает поговорку с романтической любовью, браком по настоящей любви и т. д., это обычно означает, что кто-то больше не будет принуждать, умолять или привязаться к этой романтической любви, настоящей любви, браку и т. д. Вместо этого они позволяют вещам происходить, даже если результат изначально болезненный и требует некоторой обработки. Если эта настоящая любовная связь сохранится, это здорово, но если нет, они ее отпустят. Это здоровое мышление, так как бывают моменты, когда отношения не должны быть или когда другому человеку нужно личное пространство. Вы не можете контролировать действия другого человека, и это не поможет. На самом деле, это может оттолкнуть их еще больше. Вы можете уважать их потребности и относиться к себе с заботой и состраданием, пытаясь приспособиться к ситуации.

Почему так трудно отпустить того, кого любишь?

Есть много причин, по которым так трудно отпустить любимого человека. Если вы чувствуете, что кто-то является вашей настоящей любовью, вы, вероятно, испытываете к нему сильные чувства и считаете эту связь особенной, уникальной и потенциально незаменимой. Это не означает, что вы не сможете снова испытать настоящую любовь, и, возможно, вы сможете испытать настоящую любовь, которая будет намного счастливее или здоровее в будущем. Наоборот, это означает, что вы видите связь как особенную и в настоящее время испытываете страх, что можете не найти ее снова. Это не единственная причина, по которой может быть трудно отпустить человека или отношения. Когда вы любите кого-то, вы часто разделяете с ним много воспоминаний, из-за чего вам трудно отпустить. Вы также можете быть связаны с ними на законных основаниях через брак, но даже в этом случае можно быть полностью независимым от человека. Обращение к консультанту или терапевту может быть невероятно полезным, если вам трудно отпустить ситуацию. Чувство затруднений совершенно нормально и распространено, но возможно излечение.

Как перестать любить кого-то?

Как бы тяжело это ни было, можно исцелиться от отношений, в которых вы глубоко любили кого-то, даже если этот кто-то был человеком, которого вы считали своей настоящей любовью. Самым важным первым шагом для многих людей является избавление человека от их периферии. Заблокируйте их в социальных сетях и больше не общайтесь с ними. Заманчиво попытаться завязать дружбу, но некоторым людям нужно пространство. Освободив время и пространство от них, сосредоточьтесь на себе и подумайте о том, чего вы хотите в своей жизни, в том числе в отношениях с другими людьми. Некоторым людям полезно подумать о том, чего они хотят в будущих отношениях или о том, что их не подлежащее обсуждению будет продвигаться вперед в любви, любви, настоящей любви или других серьезных отношениях.

Что делать, если ты кого-то любишь, но не можешь быть с ним?

Даже для тех, кто глубоко понимает фразу «если ты что-то любишь, отпусти это», отпустить не всегда легко, особенно если ты чувствуешь, что это твоя настоящая любовь. Есть несколько важных вещей, которые нужно сделать, если вы чувствуете, что кто-то является вашей настоящей любовью, и вы изо всех сил пытаетесь отпустить.