Ценишь когда теряешь: Почему мы начинаем что-либо ценить только тогда, когда оно пропадает
Почему мы начинаем что-либо ценить только тогда, когда оно пропадает
Как жаль, что люди начинают ценить что-то только тогда, когда теряют это. ©Кэйон Это можно отнести и к здоровью, и к отношениям, и к свободе.
«Вам когда-нибудь приходилось кормить большую чужую собаку? Помню свой первый опыт кормления собаки. Я была в гостях в деревне, и там во дворе на цепи сидела большая собака. Я решила ее покормить. Протягиваю ей кусок колбасы, она ласково смотрит на меня и машет хвостом, пытается встать на задние лапы, всем своим видом показывая мне дружелюбие. Я кидаю ей этот кусок и вижу, что он упал в то место, где собака не могла его достать, хоть и отчаянно пыталась это сделать. Я хотела взять его снова, чтобы отдать собаке, и уже протянула к колбасе руку, как тут же с ужасом отпрянула. За секунду добродушный пес превратился в страшного монстра с оскаленными зубами, рычащего и бросающегося в мою сторону.
Это мое, не трожь!
Мое удивление было больше моего страха. Что произошло? Почему так поменялось поведение собаки?
Взрослые потом объяснили, что нельзя лезть к собаке, когда она ест, потому что она может покусать, и на тот момент этого объяснения было достаточно. И всем нам в жизни в большинстве случаев достаточно этого объяснения. Но все-таки оставалась куча вопросов, на которые не было ответов.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Собака ведь еще не ела, а только пыталась достать тот кусок.
Это же я дала колбасу собаке, и собака это знала.
Почему она не бросалась на меня, когда эта еда была у меня в руках, и бросилась в тот момент, когда это лежало рядом с ней на земле?
Ведь если я помахала бы этим куском у нее перед носом, развернулась и ушла, собака и не подумала бы проявить свою агрессию, — скорее всего, продолжала бы выпрашивать лакомство.
В принципе, ответ очевиден: собака защищает то, что считает своим, проявляя агрессию. И выпрашивает то, что считает чужим, проявляя дружелюбие.
И это поведение можно было списать на неразумность животного, но недавно я натолкнулась на исследования социальных психологов, которые показывали, что точно так же, как и эта собака, ведут себя люди.
Рядом экспериментов было доказано, что люди выше всего оценивают то, что вначале было в изобилии, а потом значительно сократилось. То есть в этом случае данная вещь имеет наибольшую ценность. Существует даже такая пословица, что мы начинаем что-либо ценить только тогда, когда оно пропадает.
Как жаль, что люди начинают ценить что-то только тогда, когда теряют это. ©Кэйон
Это можно отнести и к здоровью, и к отношениям, и к свободе.
На эту тему есть не один анекдот:
Сын спрашивает у отца:
— Папа, а что такое счастье?
— Вот женишься и узнаешь, но будет уже поздно.
Социологи, опираясь на эти выводы, объясняют причины большинства революций и восстаний. Так, Джеймс К. Дэвис утверждает, что революции происходят в тот момент, когда вдруг резко ухудшаются бывшие до той поры удовлетворительными социальные и экономические условия.
Таким образом, больше склонны к протестам не те люди, которые испытывают лишения и нужду — а те, кто узнал «вкус лучшей жизни», но потом был ее лишен. Когда существующие социальные блага становятся менее доступными, люди начинают ценить их гораздо больше и поэтому могут начать воевать за их возвращение.
Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!
Прежде чем сделать подобное заявление, Дэвис внимательно изучил истории различных революций. Мы в свою очередь можем привести пример с провалом ГКЧП в нашей недалекой истории. Путч провалился, так как люди на тот момент, благодаря политике Горбачева «глотнув воздух свободы», не собирались отдавать обратно свои недавно полученные свободы. Протест был массовым, даже армия не желала участвовать в действиях на стороне путчистов.
Вот одна из историй случившейся с знаменитой на весь мир фирмой «Проктер энд Гембл», когда эта компания решила купоны на накопительные скидки заменить на общее понижение цен на всю продукцию. Это решение вызвало бурное недовольство покупателей, протесты, бойкоты, письменные жалобы.
Управляющие фирмой не могли и предположить такой реакции на это решение. Ведь, по их подсчетам, только два процента покупателей использовали эти купоны. Да и к тому же, купоны — это маркетинговая стратегия продвижения товара, которой вольна распоряжаться сама компания.
Почему возникло такое возмущение?
Они не учли одну деталь. Вы помните собаку в начале статьи? Вот и я тогда допустила ту же самую ошибку, что и топ- менеджеры «Проктер энд Гембл». Я думала, что это мое — то, что я давала собаке. И собака вначале тоже так думала и не проявляла по отношению ко мне агрессии. Но после того, как пес еду посчитал своей, то стал отчаянно ее защищать.
Так же и покупатели в этой истории. Купоны, которыми они почти не пользовались, они считали своими законными привилегиями и не собирались сдавать эти свои позиции без боя.
Какие полезные выводы мы можем сделать для себя из этих знаний?
Это понимание того, что такие же законы действуют и в других сферах общественной и частной жизни. Например, в семье, где родители не ведут себя последовательно в ограничениях для ребенка, они могут получить в ответ бунт и непослушание. Так как привилегии, которые ребенок получил вчера, он уже считает своими, и попытка их отобрать вызывает обязательное в этом случае сопротивление и агрессию.
Если вы глава семьи или руководитель группы людей, устанавливающий правила для этой группы, то следует всегда помнить: чтобы не получить «бунт на корабле», вводить привилегии и снимать ограничения следует с высокой долей осторожности, осознавая, что при обратном ходе вы получите жесткое сопротивление по защите своих — уже на тот момент — прав. опубликовано econet.ru
Автор Наталья Обердерфер
Подписывайтесь на наш youtube канал!
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Ценишь, когда теряешь
Когда-то давно был парень, который очень любил эту девушку. Этот романтичный парень скрестил 1000 кусков бумаги в подарок своей девушке. Хотя в то время он был всего лишь маленьким руководителем в своей компании, его будущее не казалось слишком ярким, они были очень счастливы вместе. До одного дня, его девушка сказала ему, что она поедет в Париж и никогда не вернется. Она также сказала ему, что она не может представить себе будущее для них обоих, поэтому давайте поедем своими путями тут же … разбитый горем, парень согласился.
Когда он обрел уверенность в себе, он изо дня в день трудился, забивая тело и ум, чтобы сделать что-то из себя. Наконец, со всей этой трудолюбивой работой и с помощью друзей, этот парень создал собственную компанию …
«Ты никогда не перестаешь, пока не прекратишь попытки». Он всегда говорил себе. «Я должен сделать это в жизни!»
В один дождливый день, пока этот парень ехал, он увидел пожилую пару, разделявшую зонтик под дождем, идущую в какое-то место. Даже с зонтиком они были пропитаны дождем. Ему не потребовалось много времени, чтобы понять, что это были родители его бывшей подруги. С сердцем, возвращающимся к ним, он медленно ехал рядом с парой, желая, чтобы они заметили его в своем роскошном седане. Он хотел, чтобы они знали, что он уже не тот, у него была своя компания, машина, квартира и т. д. Он сделал это в жизни!
Прежде, чем парень понял, что пара шла к кладбищу, он вышел из своей машины и последовал за ними … и он увидел свою бывшую подругу, фотографию ее улыбки, сладко улыбающейся, как всегда, на её же могиле. И он увидел свои драгоценные бумажные жернова в бутылке, расположенной рядом с ее могилой. Еге увидели ее родители. Он подошел и спросил, почему это произошло. Они объяснили, что она вообще не уехала во Францию. Она была больна раком. В глубине души она верила, что однажды он это сделает, но она не хотела, чтобы ее болезнь была его препятствием … поэтому она предпочла оставить его.
Она хотела, чтобы ее родители поставили рядом с ее могилой бумажные самоклейки, потому что, если настанет день, когда судьба снова приведет его к ней, он может забрать некоторые из них с собой. Парень просто плакал … худший способ пропустить кого-то – это сидеть рядом с ними, зная, что вы не можете быть вместе и никогда не увидите их снова.
Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?
Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.
Что значит фраза «Имея — не ценим, а потерявши
Очень часто в речи встречается такое крылатое выражение: «Имея – не ценим, а потерявши, плачем». Многие даже считают, что это русская народная поговорка. Однако это не совсем верно. Ведь у фразы «Имея – не ценим, а потерявши, плачем» есть автор, давший ей жизнь.
Кто придумал эти крылатые слова
Некоторые люди считают, что придумал знаменитое выражение «Имея – не ценим, а потерявши – плачем» автор-современник, какой-то поэт, пожелавший остаться неизвестным. Собственно, этому способствует тот факт, что множество любителей побаловаться стихосложением вводят эти слова в свои произведения без ссылки на настоящего автора. Тем самым они вводят в заблуждение читателя, который приписывает эту мудрую мысль именно тому поэту, у которого он впервые столкнулся с ней.
Однако сначала фраза «Имея – не ценим, а потерявши, плачем» была использована драматургом-водевилистом С. Соловьёвым в 1844 году. Правда, звучала она немного иначе: «Что имеем, не храним, потерявши, плачем» и фигурировала как название одного нашумевшего в те годы спектакля.
Кто помог этим словам получить известность
Позднее, через десятилетие, уже в 1854 году, это выражение было использовано в сборнике «Плоды раздумья» Козьмой Прутковым. Следует уточнить, что на самом деле этого автора как такового не существовало. «Козьма Прутков» был псевдонимом, под которым работали братья Жемчужниковы Алексей, Александр и Владимир, а также поэт Алексей Толстой. Поэтому многие ошибаются, приписывая именно им слова «Имея – не ценим, а потерявши – плачем».
Кто сказал эту фразу первым, мы теперь знаем – Соловьёв в своём водевиле. Но стала знаменитой она благодаря соавторам «Плодов раздумья». Так что можно считать, что «родителей» у этой мудрости несколько.
Смысл слов «Имея – не ценим, а потерявши, плачем»
В этой фразе скрыт глубокий смысл. Сами слова можно отнести к любой стороне человеческой жизни. И главное в том, что люди не умеют ценить своё настоящее, всегда хотят большего, из-за чего и клянут то, чем владеют.
Говоря о том, что означает поговорка, можно вспомнить такую карикатуру. Человек жалуется на то, что у него немодные кроссовки. А мимо передвигается на инвалидном кресле человек, у которого и вовсе нет ног. То есть, имея ноги, мало кто задумывается о том, какое это великое счастье. А вот потеряв их, инвалид в полной мере понимает, насколько было здорово раньше жить, ходить, бегать, пусть даже и в немодной обуви.
Ставши богатым, человек частенько вспоминает голодные студенческие годы с благоговением. Да, когда-то ему было трудно, он даже, возможно, считал себя мучеником, ему хотелось большего. Но, получив всё, о чём мечталось, почему-то успешный бизнесмен грустит и плачет о тех годах, когда не было в достатке хлеба, но были дружба, преданность, любовь, молодость, здоровье.
Любите пока любится!
Применима эта крылатая фраза и к людским отношениям. Дети часто ругаются с родителями, не слушают их наставлений, обижают их своими грубыми словами. Многие считают себя глубоко несчастными из-за того, что им, по их мнению, достались не понимающие их «предки». Вырастая, дети понимают, что ближе родителей у них на всём свете никого нет. Только к тому времени мать с отцом уже становятся старенькими, больными, измученными из-за неурядиц в семьях, инициаторами которых и были как раз сами дети.
А иной раз почувствовать, как же трудно без матери или отца, как сильна их преданность и любовь, приходится уже в юношеском или даже детском возрасте. И тогда подростки тысячу раз проклянут себя за то, что не берегли тех отношений, которые им были даны природой, что не ценили доставшегося им счастья.
Сколько призывов беречь своих близких слышим мы от взрослых дочерей и сынов! Слышим, но всегда принимаем близко к сердцу. Родительскую преданность многие считают обязательной, принимают как данность, не ценят.
Не отрекаются любя!
Супруги, давно привыкшие друг к другу, перестают радоваться своим семейным отношениям. Уж сколько на эту тему написано дурацких анекдотов! Мужья своих жён называют кобрами и змеями, а те в ответ свои вторые половинки награждают не менее яркими эпитетами, называя их козлами, баранами и другими словами. Разговор идёт о самых обычных семейных парах, в которых нет особых проблем – только угасание страсти. И вроде бы разлука должна бы сделать их обоих счастливее, но – нет. Тут-то и понимают бывшие влюблённые, что потерять супруга или супругу равносильно духовной смерти.
То же касается друзей и влюблённых, которые думают, что всё происходящее сейчас – несерьёзно, не столь ценно. Поэтому между близкими людьми часто случаются размолвки, недопонимание. И только после разрыва люди начинают понимать, как важны для них были прежние связи. Но, к сожалению, не всегда есть возможность восстановить утраченные отношения.
С лёгкой руки поэтов
Стихи обладают такой особенностью – образно и кратко излагать суть размышлений о жизни. Поэтому часто в двух строках содержатся очень ёмкие мысли и выводы, к которым приходит думающий поэт. Так и появляются современные поговорки о жизни, которые входят в нашу речь.
«От себя убежать невозможно, как бы быстро ты ни бежал!»; «Смеяться вовсе не грешно над тем, что кажется смешно!»; «Стыдить глупца, шутить над дураком и спорить с женщиной одно и то же, что черпать воду решетом. От сих троих избавь нас Боже!»
Часто поговорками и пословицами становятся строки из басен. Именно они, являясь моралью этого короткого произведения, раскрывают многие аспекты человеческих страстей, недостатков, ошибок. В этом плане баснописцу Крылову, наверное, принадлежит пальма первенства.
Весь этот бред: «Мы ценим только то, что теряем»
Цитаты и псевдоцитаты из пабликов Вконтакте, вроде: «Что имеем, не храним, потерявши, плачем», «Мы не ценим то, что имеем, а начинаем ценить, когда теряем» – вызывают у меня много вопросов и бурю протеста.
Я голосую против. Я не согласна. Нет, если речь идет о чем-то материальном, то возможно, так и есть, и то вряд ли.
Я, например, не достаточно сильно ценила свой айфон и блага, которые он мне дарил. Недавно у меня его украли вместе с паспортом. Вот паспорт мне совсем не жалко, в новом у меня фотография поприличней.
А вот айфон… там столько компромата фотографий меня и моих друзей, которые дороги мне как память.
Но и в утере медиа файлов я усмотрела высший смысл. Воспоминания, которые дороги, но щемят сердце, и которые у меня кишка была тонка удалить, просто сами ушли от меня. Они отнюдь не стали в моих глазах более ценными, их ценность растворилась в небытие.
Считается, что потеряв любимого человека, мы начинаем ценить его.
Любимых не теряют. Любимых не отпускают. Если мы на самом деле осознаем ценность человека, который до недавнего времени был частью нашей жизни, значит, еще не все кончено. Значит, можно и нужно бороться. Если ты понимаешь, насколько он был дорог, насколько его не хватало, насколько сильны твои чувства – то ты никогда не опустишь руки. Пока ты не опустил руки, ты ничего не потерял.
Потерять по-настоящему – это отпустить. Отпустить, простить, забыть – вот что значит потерять. Если ты по-настоящему потерял, то ценность этого человека для тебя останется только в опыте. Ты будешь ценить то, что этот человек был в твоей жизни, ровно настолько же, насколько и то, что его больше в ней нет. Ты не станешь ценить то, что действительно потерял.
Если речь идёт об обстоятельствах непреодолимой силы, то дело другое. Но в жизни очень мало событий, которые в полной мере не зависят от нас самих. По большому счету, только смерть – обстоятельство непреодолимой силы. Поэтому пока ты не сыграл в ящик, есть смысл бороться за то, чтобы не потерять, что действительно дорого.
«Что имеем, не храним, потерявши, плачем» – это простой посыл к тому, чтобы ценить то, что у тебя есть уже сейчас. Но потеряв, не стоит плакать, надо найти в себе силы бороться до тех пор, пока действительно ценишь. Потеряв по-настоящему, все, что ты можешь, только улыбаться.
«Когда что-то теряешь, это заставляет ценить то, что имеешь»
Когда вы что-то теряете, это заставляет вас ценить то, что у вас есть, и максимально использовать это, пока это у вас есть
Даниэль МакГилливрей рассказывает нам о том, как примириться с диагнозом РС и научиться «ценить мелочи» каждый день.
Когда вам поставили диагноз РС и как вы смирились с этим диагнозом?
Мне поставили диагноз в феврале 2016 года после того, как меня парализовало на одной стороне тела от груди вниз.Когда я был в больнице, это медленно перешло на другую сторону. Врач и медсестры были великолепны и на каждом шагу держали меня в курсе того, как они собираются помочь выяснить, что происходит. Они продолжали спрашивать меня, был ли у меня в последнее время стрессовый момент в моей жизни, которого у меня не было, или я испытывал что-то подобное раньше. Как только они посмотрели на мою медицинскую карту, это было почти как соединить точки, и вы могли увидеть последовательность событий и посещений врача с различными симптомами.Поясничная пункция и МРТ подтвердили диагноз. Как только мне сказали, сначала я был в полном шоке и немного запаниковал, когда в голове вертелся миллион вопросов, но через короткое время это превратилось в чувство облегчения после осознания того, что все было. Я был истощен не только потому, что работал полный рабочий день, мать-одиночка и регулярно занимался спортом. Я не просто ленился, когда чувствовал, что не могу встать с постели или поднять вес, который знал за неделю до этого. Теперь, когда я знал, что это такое, я мог начать пытаться адаптироваться к своему телу и научиться получать от него максимальную пользу.
Какие основные симптомы вы испытываете изо дня в день?
Изо дня в день в основном это усталость, которая теперь сочетается с недостаточной активностью щитовидной железы. Это может вызвать слабость и иногда затруднять концентрацию внимания, но понимание того, когда мне нужно отдохнуть, имеет реальное значение. Также помогают внимательность и недопущение накопления стресса.
Я знаю свои пределы и не позволяю себе попасть в «ловушку», когда я беру на себя больше, чем я знаю, что мое тело может выдержать
Как диагноз РС изменил ваше отношение к жизни?
Как и большинство людей, когда вы что-то теряете, это заставляет вас ценить то, что у вас есть, и максимально использовать это, пока вы это имеете.Я больше не позволяю стрессу быть частью моей жизни, я изо всех сил стараюсь не уделять слишком много времени чему-либо, что означает, что я не изнурен, когда мой сын закончит школу или на выходных. Может быть трудно отказать другим и тем вещам, которые я, возможно, хочу делать сам, но я знаю свои пределы и не позволяю себе попасть в «ловушку» взятия на себя большего, чем я знаю, что мое тело может выдержать. Пока это работает для моей семьи, личного и рабочего времени. У меня все получается, но более стабильными темпами.Мой диагноз также помог мне понять других людей, которые страдают от болезней, вызывающих сильную усталость. Пока вы не испытаете это на себе, невозможно понять, какое влияние это может иметь на все. Теперь я очень признателен тем, кому удается продолжать, когда они хотят сдаться.
Что вы можете посоветовать другим, совмещающим РС и материнство?
Если возможно, воспользуйтесь помощью. Дайте себе время сесть. Вначале мне было трудно заставить людей что-то делать за меня, но через некоторое время я понял, насколько это помогло.Это позволяет вам проводить больше времени с вашим ребенком (детьми). Это нелегко, потому что чувство вины за то, что вы уделяете время самому себе, может быть тяжелым, но в конечном итоге для всех полезно, чтобы вы отдыхали.
Как вы думаете, в чем важность повышения осведомленности о РС?
Огромный. Людям нужно больше понимать и ценить, насколько это может быть сложно для каждого человека, и повышение осведомленности позволит этому случиться. Нельзя ожидать, что люди, не имеющие представления о том, что такое РС и как он может повлиять на кого-то, его поймут.Кроме того, на постановку диагноза уходит так много времени, что я надеюсь, что повышение осведомленности может вывести его в список подозреваемых заболеваний, когда люди обращаются к врачам с симптомами. Это могло бы уменьшить инвалидность тех, кто годами не диагностировали, и увеличить их доступ к правильным и наиболее эффективным лекарствам.
Как бы вы описали РС человеку, который никогда о нем раньше не слышал?
Здесь ваша иммунная система атакует вашу нервную систему, и вашему мозгу трудно посылать сигналы в нужное место, поэтому я иногда могу ходить, слегка прихрамывая.Я регулярно получаю комментарии о том, насколько я устал, обычно это происходит потому, что я очень устал, потому что мой мозг и тело работают сверхурочно, чтобы делать мелочи. Отдых и лучшая диета могут довольно быстро вернуть это «нормальное» состояние.
Какой совет вы дали бы человеку, у которого диагностирован РС?
Относитесь к MS с уважением, и он будет работать с вами. Если вы зайдете слишком далеко, МС будет сопротивляться сильнее. Речь идет о том, чтобы научиться понимать свое тело, а это требует времени. Как только вам это удастся, вы поймете, что можете достичь всего, чего хотите, просто это может занять немного больше времени, чем раньше.
Каковы ваши надежды на будущее?
Чтобы жить счастливой и здоровой жизнью с моим сыном, моим партнером, моей семьей и друзьями. Они значат для меня весь мир. Повседневное счастье и его мелочи можно воспринимать как должное, поэтому я хочу продолжать ценить эти вещи каждый день. В будущем я хотел бы развивать свою семью и карьеру, но не раньше, чем я буду знать, что мое тело готово.
.| It i s a грустная правда о том, что мы re l y оценить o less u 9000 bs — — здоровье , f re edom, молодежь и т. Д. на — до we проигрыш ч выс . e-media-online.com | 我 々 は, 失 う ま で は , 健 康 , 自 由, 若 さ と い っ た 自 分 達 の 最大 の 恩 恵 の 有 り 難 み が 分 か る こ と は ほ と ん ど 無 い と い う の は悲 し い 真 実 で あ る。 e-media-online.com |
В случаях, когда товары с сохранением титула обрабатываются или объединяются с другими товарами, не принадлежащими Поставщику, Поставщик становится совладельцем нового товара в […]пропорция, которая […] соответствует wi t h значение r e sp ective Retention Of T it l e Good Good ( f in al am ou n t из i n vo ice, включая применимый налог на добавленную стоимость или налог на товары и услуги, если любой) как сравнить d t o значение t h e другие обработанные […]или комбинированный […]на момент обработки или объединения. harting.co.jp | 所有 権 留 保 商品 が, サ プ ラ イ ヤ ー の 所有 物 で な い そ の 他 の 品目 と 加工, 付 合 又 は 混和 さ れ る 場合, サ プ ラ イ ヤ ー は, 加工 又 は 付 合 の 時点 に お け る そ の 他 の 加工 又 は 付 合 品目 の 価 値 と 比較 た 場合 の 、 所有 権 留 商 000 価 値 （適 用 さ れ る 税 又 は （も し） （し ば） 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000す る 割 た な 目 に る harting.com.cn |
| К сожалению, подобное оборудование обычно устанавливается и предоставляется консультантами. i m po rt an c e of t h e ограничения чувствительности. bksv.com | 残念 な こ と に 、 こ う な 機器 感 度 の 限界 値 の 重要性 に 理解 し て な い コ サ ル タ ン ト に ・ 設置000 9 |
При запуске сканирования в новый пакет […] и нет i nd e x value i s a ssigned еще раз, введите дату один раз и она rem ai n s s a me для каждого нового документа после th a t до вас c h an g an g это .graphics.kodak.com | 新 規 バ ッ チ に ス キ ャ ン を 開始 し た 際 に, イ ン デ ッ ク ス 値 が ま だ 割 り 当 て ら れ て い な い 場合 は, 一度 日 付 を 入 力 す る と, そ れ を 変 更 す перевод ま で , そ れ 以 降 の 新 規 ド キ ュ メ ン は す べ て 同 じ 日 付 に な り ま す。 graphics.kodak.com |
Правительство / муниципалитеты должны создать систему, позволяющую […] жители к основной ta i n хорошее здоровье n o t только за счет снижения радиационного облучения в будущем e t o f u ll в максимально возможной степени, но также через тщательную реализацию ti o n здоровья m a na и …]о раковых факторах, помимо радиационного воздействия. scj.go.jp | ・ 自治 体 放射線 、 今後 の 放射線 被 今後 を 9 9 9 9000 に 関 わ る 健 康 管 理 も 徹底 し 、 住 民 が 高 000 5000 す べ き で あ る。 scj.go.jp |
| Когда входной уровень снова упадет ниже порогового уровня, компрессору потребуется некоторое время, чтобы увеличить ea s e the g ai n до r e ac hes его uncompre ss e d значение . lennardigital.com | 入 力 レ ベ ル が Порог で 設定 し た レ ル 以下 に 下 が る と 元 の レ ベ ル に 戻 る は か り の 時間 ま す。 lennardigital.com |
В индустрии здоровья и фитнеса, […]повышенный интерес к и […] Соотношение спроса d t o m a в аренда и промо ti o n хорошее здоровье с e ожидается до […]продолжить в будущее […]из-за старения населения, а также опасений по поводу болезней образа жизни. konami.co.jp | 健康 市場 に お き ま し て は 、 社会 の 到来 と 生活 習慣 病 懸 念 か ら 、 健康 持 9・6 000 9000 000 9000 000 9000 000期待 さ れ ま す。 konami.co.jp |
Если потеряешь уверенность и испугаешься […]в плохой ситуации […] или грубый ai r , you a ls o потерять a b b k e хорошо c a lc окончательные решения, потому что адреналин и страх омрачат ваше суждение, как только вы ne e d it it t o b e самый четкий.flyozone.com | 悪 い 状況 に 陥 っ た り, 気 流 が 乱 れ た り し た と き に, 信 頼 感 を 失 い 恐 怖 を 感 じ る な ら, ア ド レ ナ リ ン と 恐怖 が あ な た の 判断 を も っ と も 冷静 で あ る べ き と きに 曇 ら せ て し ま い 、 適 な 対 処 能 力 を 失 わ さ て し ま う か す flyozone.com |
| It c a n be jud ge d , the L o is op is op d значение « до r e ac , привязка этой контрольной точки к выбранной контрольной точке с погодой DT10. hldc.co.jp | 選 択 し た テ ス ト ポ か 、 こ の テ ス ト ポ ト に 到達 す る ま で ル ー プ 回 「設計» |
| S o don ‘ t be Surprise d i f n n r you l i ve h er e , the m o0005 o0005 o0005 y вы оцените t h ei r особый вкус и комфорт. moriliving.com | ま た, コ ン ラ ン & パ ー ト ナ ー ズ (テ レ ン ス · コ ン ラ ン) の 監 修 に よ る 建 物 の 外 観 と イ ン テ リ ア は, 洗練 さ れ た 感性 と 計算 さ れ た 機 能 性 が バ ラ ン ス 良 く 融合 し て い ま す. moriliving.com |
| I f o ur пароль или по неосторожности разрешить третьему лицу l ea r n 0005 000 p le ase ch an g e it i m me diately or go th h h p r oc edure f o r i s 000 a ne w пароль. ecc.u-tokyo.ac.jp | 失 く し た り 不 注 意 で 第三者 に 知 ら れ た り し た 場合 は, 速 や か に パ ス ワ ー ド を 変 更 す る か, あ る い は パ ス ワ ー ド 再 発 行 の 手 続 き を と っ て く だ さ い. ecc.u-tokyo.ac.jp |
| It i s t он центр существования, вневременной источник, из которого, проснувшись, вы можете научиться распознавать и контролировать болезненные ассоциации ума и подниматься над ними, и с w hi c h you c a n en du r e r c c c c c n g из h a bi t s до t he проигрыш he t h ei r хватка на вас. avatarepc.com | そ れ は 存 在 の 中 心 で あ る 時間 を 超越 し た 源 で あ り 、 そ れ れ 9000 9000コ ン ト ロ ー ル し れ を 超越 る こ と が で き る に な り 、 ま た あ な か ら 自由 に な る ま ま 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 |
| Вы можете подумать, что потому что y o u здоровье i s n o t s хорошее хорошее o you a r e af ra i d из h ng боль в ноге a a n d don ‘ t хочу такую физическую боль. gloje.org | な た 達 自 分 体 悪 い 思 う か も し れ な 痛 や 傷 付 を 恐 が り 900 900 |
Кроме того, поскольку вы можете […] не зачислен l i n the N a tation a l Health sup sup Sy st e m до вас h a ve завершено […]порядок регистрации иностранцев […]в Японии, вы также должны получить полис для покрытия вашего путешествия и первоначального пребывания в Японии. rotary.org | こ れ に 加 え 、 で の 登録 完了 す る ま で 国 民 健康 保 険 制 9000 6 9000 9000 9000 9000日本 へ の 旅行 お よ び ま 在 を カ バ ー す る 険 に 加入 す る 必要 が す。 rotary.org |
| Артикул 35 Wh e n the m i ni n g из ne ne в областях горнодобывающей промышленности не имеет econ om i c value , b e safefu l t o , d es тройские объекты общественного пользования или любой эквивалент объекта t t o the a bv o p t the p r ot ec ti o n из c u lt ural properties, […] парки или горячие источники […]ресурсов или наносят ущерб интересам сельского хозяйства, лесного хозяйства и других отраслей промышленности и являются крайне неблагоприятными для общественного благосостояния, директор Регионального бюро экономики, торговли и промышленности не должен разрешать такие заявки для таких областей. japaneselawtranslation.go.jp | 十五 条 経 済 産業 は 、 鉱 業 願 地 に お け る 鉱 物 の 掘 採 き 、 又 は 保健 衛 生 上 害 が あ り 、 公共 の 用 に 供 す る こ支 障 を 生 じ 、 若 は 若 し く は そ の 他 利益 を 損 じ 、 公共 の す る と 認 、.go.jp |
В сегменте «Здоровье и фитнес» мы способствовали внедрению новых услуг, в том числе Академии гольфа спортивного клуба Konami, которая […]встретить диверсификацию […] потребность клиента с а с скважина as u t il 000 000 000 of IT в health m a na gement, и мы постарались обновить и расширить услуги, которые обеспечивают поддержку, как внутри, так и за пределами наших объектов, для обслуживания и продвижения n o f хорошее h e al th.konami.co.jp | 健康 サ ー ビ ス 事業 に お き ま し て は, 多 様 化 す る お 客 様 の ニ ー ズ に あ わ せ, 「コ ナ ミ ス ポ ー ツ ク ラ ブ ゴ ル フ ア カ デ ミ ー」 等 の 新 た な サ ー ビ ス の 導 入 , 健康 管 理 の IT 化 を 推進 し 、 施 設 の 健康 維持 ・ 増 進 を 支援 る サ ー ビ ス 拡 充 努 め ま し 74.co 900.jon. |
| Вы w i ll скоро познакомитесь с управлением пакетами a n d оцените a ag e s it o f fe rs in t er m s e000 s s s надежность, контроль и простота использования. linuxmint.com | し か し 、 す ぐ に ッ ケ に つ い て 詳 し く 、 パ ッ ケ ー ジ が セ ィ 、 操作性 使 す す 900 900 900 |
| В фильтре w-pass ca s e из a lo тембр станет ярче на время, определяемое атакой t im e , it w i ll стать так ft e r до значения e ded ded […] устойчивый уровень в […]время, определяемое временем затухания, и при отключении ноты он вернется к значению, заданному параметром CUTOFF, за время, определенное временем восстановления. psoft.co.jp | ロ ー パ ス フ ィ ル タ ー の 場合, ア タ ッ ク · タ イ ム で 設定 し た 時間 で 音色 が 明 る く な っ て い き, サ ス テ イ ン · レ ベ ル で 設 定 し た 値 ま で デ ィ ケ イ · タ イ ム で 設定 し た 時間 で 音色 が柔 ら か く な り 、 ノ ー ト オ フ れ る と リ リ ー ス イ ム で 設定 さ れ た 時間 で C UTOFF で 設定 し て い る 値 戻。 psoft.co.jp |
Как только вы это сделаете, […] клиенты могут предположить th a t you ‘ re o u t из s k где-то еще до b u y it … it ‘ s a проигрыш проигрыш i tu ation.checkpointsystems.com | う す れ ば 、 様 は に 買 い ず 、 販 が 9 6 機会 6 6 |
| При перемещении a l l w a лет u t n r r r e while talk in g , you w il l проигрыш a l l l l jabra.com | 話 し な が ら 動作 範 囲 外 に 、 す べ て の サ ウ ン ド が 失 わ れ 73 900 jp . |
Мы разработали объекты, соответствующие характеристикам каждого региона, […]модернизированный и улучшенный […] services utili zi n g IT a n d Сильные стороны Konami в области управления здоровьем, физических упражнений и рекомендаций по питанию, а также предоставленной поддержки f o r o r м a в аренда и промо ti o n хорошего здоровья — ..]и за пределами наших объектов […]— нашим клиентам, чья забота о своем здоровье растет. konami.co.jp | そ れ ぞ れ の 地域 の 特色 に せ 施 設 展開 や 当 社 グ の 強 み で あ る 運動 養 指導 ・ 健康 IT 化 を 活 000 9000 9 6 000 000 9000 9 6 000 9000 9000 9000 000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000高 ま る お 客 様 に 向 け 施 設 内外 に お け る 健康 維持 ・ 増 進 の 支援 に め ま 900 し た.co.jp |
Эта функция должна сравнивать […]два объекта и поднимите […] исключение, если th e y don ’ t ma tc h ; it ‘ s a хорошее i d ea f o r r r r у нк тион для предоставления […]дополнительная информация […]о том, почему два объекта не совпадают, как и новые методы сравнения последовательностей. docs.python.org | こ の 関 数 が, 新 し い シ ー ケ ン ス 比較 メ ソ ッ ド が す перевод よ う に , 2 つ の オ ブ ジ ェ ク ト が な ぜ マ ッ チ し な い の か に つ い て 追加 の 情報 を 提供 す る の が い い ア イ デ ア で す. docs.python.jp |
| S o ci al Безопасность и национальное страхование T ru s t из G h на улучшилось обслуживание клиентов обучением сотрудников s t o хорошее качество c u st omer service […] процедур и установив […]центров обслуживания клиентов и справочных служб в центральных филиалах. issa.int | ガ ー ナ の 社会 保障 国家 保 険 信託 庁 (So ci al Безопасность и национальное страхование T ru st) は 、 優 れ た 顧客 サ サ 9順5 95う 職員 を 訓 練 す る こ と に よ り 、 ま た 顧客 セ ン タ.int |
В сфере здравоохранения — в результате введения программы «специализированных осмотров и рекомендаций по здоровью», запущенной правительством Японии в апреле 2008 г. с целью предотвращения болезней образа жизни; спрос на продукцию и […]услуг, направленных на поддержание […] и промо ti n g хорошее здоровье , e sp eciall y i n a a из m e ta болический синдром, […]ожидается увеличение. konami.co.jp | 健康 産業 に お き ま し て は, 国家 レ ベ ル で の 生活 習慣 病 予 防 対 策 と し て, 2008 年 4 月 か ら 「特定 健 診 · 特定 保 健 指 導」 が 開始 さ れ た こ と に よ り, メ タ ボ リ ッ ク シ ン ド ロ ー ム 対 策 等 , 健康 維 持 ・ 増 進 に 対 す る 関心 の 高 ま が 期待 さ て お り ま す konami.co.jp |
Этот метод используется для анализа данных о выживаемости, будь то отдельные люди (например, исследования рака) или продукты (например, время сопротивления производственного инструмента): некоторые люди умирают (в этом случае у нас будет 2 причины смерти: от болезни или по другой причине), продукты ломаются (в данном случае мы можем модель […]разные точки разрыва), но […] другие l ea v e the s t ud y, потому что они h ea l , r a c k из t h em (перемещение […]) или потому, что исследование было прекращено. xlstat.com | こ の 手法 は ， 個体 （た と え が ん の 研究） ま た は 子 （と え ば ， 製造 ツ 時） の いに は 2 つ の 原因 が 考 え ら ： 病 気 の た め ， ま の 他 の）） （こ の 場合 （こ の 9000 で000 9 6 000 000 で 9 6 000 000 9 000 000 9 6 000 000 9し た り ， 追 跡 を 失 っ た り （ た と え ば 移 転）） ま た は が 中止 さ れ て ， ら 外 さ れ る． xlstat.com |
Преодоление плато потери веса
Как преодолеть плато потери веса
Не возвращайтесь к вредным привычкам только из-за того, что ваша потеря веса остановилась. Эти советы могут помочь вам перезапустить план похудания.
Персонал клиники МэйоВы работали трудно следовать здоровой, низкокалорийной диеты и улучшить свои упражнения привычки, и ваша награда наблюдает ваш вес идти вниз и чувствовать себя лучше. Однако сейчас, по неизвестной вам причине, шкала перестала сдвигаться с места.Вы достигли плато потери веса.
Не расстраивайтесь. Медленная потеря веса — это нормально. Понимая, что вызывает плато при потере веса, вы можете решить, как реагировать и не отступать от новых здоровых привычек.
Что такое плато потери веса?
Застрять на плато потери веса рано или поздно случается со всеми, кто пытается похудеть. Тем не менее, большинство людей удивляются, когда это происходит с ними, потому что они по-прежнему осторожно едят и регулярно тренируются.Печальная реальность такова, что даже хорошо спланированные усилия по снижению веса могут застопориться.
Что вызывает плато потери веса?
В течение первых нескольких недель похудания быстрое снижение веса является нормальным. Отчасти это связано с тем, что, когда вы сокращаете количество калорий, организм сначала получает необходимую энергию, высвобождая запасы гликогена, типа углеводов, содержащихся в мышцах и печени.
Гликоген частично состоит из воды, поэтому, когда гликоген сжигается для получения энергии, он выделяет воду, что приводит к потере веса, в основном это вода.Однако этот эффект временный.
По мере того, как вы худеете, вы теряете и мышцы, и жир. Мышцы помогают поддерживать скорость сжигания калорий (метаболизм). По мере того, как вы худеете, ваш метаболизм снижается, в результате чего вы сжигаете меньше калорий, чем при более тяжелом весе.
Ваш более медленный метаболизм замедлит вашу потерю веса, даже если вы потребляете то же количество калорий, которое помогло вам похудеть. Когда количество сжигаемых калорий сравняется с количеством съеденных калорий, вы достигаете плато.
Чтобы похудеть, вам нужно либо увеличить физическую активность, либо уменьшить количество потребляемых калорий. Использование того же подхода, который работал изначально, может поддержать вашу потерю веса, но не приведет к его большей потере.
Как преодолеть плато потери веса?
Когда вы достигнете плато, вы, возможно, потеряете весь вес, который вы получите при вашей текущей диете и плане упражнений. Спросите себя, довольны ли вы своим текущим весом или хотите сбросить больше, и в этом случае вам нужно будет скорректировать свою программу похудания.
Если вы хотите похудеть, попробуйте эти советы, чтобы преодолеть плато:
- Пересмотрите свои привычки. Посмотрите на свои записи о еде и активности. Убедитесь, что вы не ослабили правила, позволяя себе делать большие порции или меньше упражняться. Исследования показывают, что периодическое ослабление правил способствует возникновению плато.
- Сократите больше калорий. Еще больше сократите ежедневное потребление калорий, при условии, что оно не опустится ниже 1200.Менее 1200 калорий в день может быть недостаточно, чтобы уберечь вас от постоянного голода, что увеличивает риск переедания.
- Ускорьте тренировку. Большинству людей следует заниматься по 30 минут в день, почти каждый день недели. Но люди, пытающиеся похудеть, должны тренироваться чаще или увеличивать интенсивность упражнений, чтобы сжигать больше калорий. Добавление упражнений, таких как поднятие тяжестей, для увеличения мышечной массы поможет вам сжигать больше калорий.
- Сделайте свой день более активным. Думайте вне спортзала. Повысьте общую физическую активность в течение дня, больше гуляя и реже пользуясь автомобилем, или попробуйте больше заниматься дворовой работой или энергичной генеральной уборкой. Любая физическая активность поможет вам сжечь больше калорий.
Не позволяйте плато похудания привести к сходу лавины
Если ваши попытки преодолеть плато потери веса не работают, поговорите со своим врачом или диетологом о другой тактике, которую вы можете попробовать. Если вы не можете уменьшить количество потребляемых калорий или увеличить физическую активность, возможно, вам стоит пересмотреть свою цель по снижению веса.Оцените потерянный вес. Может быть, число, к которому вы стремитесь, для вас нереально.
Поскольку вы уже улучшили свой рацион и увеличили количество упражнений, вы уже улучшили свое здоровье. Если у вас избыточный вес или ожирение, даже небольшая потеря веса улучшает хронические состояния здоровья, связанные с избыточным весом.
Что бы вы ни делали, не сдавайтесь и возвращайтесь к своим старым привычкам в еде и физических упражнениях. Это может привести к тому, что вы вернете потерянный вес. Отмечайте свой успех и продолжайте прилагать усилия, чтобы поддерживать потерю веса.
25 февраля 2020 г. Показать ссылки- Müller MJ, et al. Изменения расхода энергии при увеличении и похудании у людей. Текущий отчет об ожирении. 2016; 5: 413.
- Bray GA, et al. Ожирение у взрослых: диетотерапия. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 16 января 2018 г.
- Thomas DM, et al. Влияние соблюдения диеты на плато массы тела: математическая модель, включающая периодическое соблюдение предписания по потреблению энергии.Американский журнал клинического питания. 2014; 100: 787.
- Bray GA, et al. Ожирение у взрослых: обзор управления. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 16 января 2018 г.
- Райан Д.Х. и др. Руководящие рекомендации по лечению ожирения. Медицинские клиники Северной Америки. 2018; 102: 49.
- Smethers AD, et al. Диетическое управление ожирением — краеугольные камни здорового питания. Медицинские клиники Северной Америки. 2018; 102: 107.
- Bray GA, et al.Ожирение у взрослых: роль физической активности и упражнений. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 16 января 2018 г.
- Greenway FL. Физиологическая адаптация к потере веса и факторы, способствующие ее восстановлению. Международный журнал ожирения. 2015; 39: 1188.
- Hensrud DD (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 22 января 2017 г.
- Hensrud DD, et al. Я поскользнулся — что мне делать? В: Диета клиники Мэйо. 2-е изд. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2017 г.
.
.Цитаты «Я ценю вас», чтобы отметить тех, кто заслуживает благодарности
Эти цитаты «Я ценю вас» — это интересный ресурс, к которому можно получить доступ, когда вам нужно выразить свою личную благодарность.
Быть оцененным — одна из важнейших эмоциональных потребностей человека. Даже когда кто-то делает самое маленькое, чтобы помочь вам, убедитесь, что вы цените этот жест. Будь то друг, любимый человек, коллега или кто-то еще, признательность может не только поднять им настроение, но и означает, что вы заслужите их уважение, дружбу и любовь на будущее.Вам ничего не нужно ценить кого-то, так что будьте как можно более щедрыми.
Вот несколько прекрасных цитат, которыми вы можете поделиться с другими по разным поводам или моментам. Будь то давние отношения, за которые вы хотите их поблагодарить, или поступок, вы можете найти правильные цитаты, чтобы оценить их.
Оценочные предложения
Я ценю вас больше за дорогу, по которой я прошел. Моя история привела меня к вам, и я бы не стал пересматривать ни слова из своего прошлого, если бы он привел меня куда-нибудь, кроме вашей двери.
Аарон Полсон
Америка, я ценю, что ты мне нравишься.
Дэйв Шаппель
Я ценю ваши аплодисменты, но не делаю это ради аплодисментов. Я делаю это за наличные, это намного лучше.
Эдди Иззард
Спасибо
Я просто хочу поблагодарить вас за то, что вы с нетерпением ждете следующего дня.
Вы должны превзойти уровень успеха, которого вы уже достигли, и это задача.Но это долгожданный вызов. Я ценю это, потому что это дает мне лучшее.
Клиффорд Джозеф Харрис младший
Я хочу поблагодарить вас сейчас и избежать суеты.
Неизвестно
Тем из вас, кто носит галстуки, думаю, мой отец был бы признателен, если бы вы их сняли.
Роберт Муг
Я думаю, когда толпа ценит вас, это побуждает вас быть немного смелее.
Юлиус Эрвинг
За все, что вы делаете, за то, кто вы есть, я буду вечно благодарен за то, что вы есть в моей жизни.
Неизвестно
С годами я научился никогда не поправлять дурака, иначе он будет ненавидеть тебя; поправьте мудрого человека, и он вас оценит.
Зиад К. Абдельнур
Проверь прекрасные абзацы для нее.
Большое спасибо
Вы полностью меня рассеяли, и я слишком это ценю.
Джон Грин
Теперь, когда война подходит к концу, я хочу сказать, что ценю вас, ребята, которые здесь слоняются — только для меня.
Боб Хоуп
Совет. Эти цитаты и высказывания «Я ценю тебя» делают отличные подписи к фотографиям в социальных сетях.
Благодарности
Ваша помощь была для меня бесценной, и я не знаю, как бы я справился без вашей помощи и поддержки. Еще раз большое вам спасибо. Искренне ценю вашу щедрость.
Неизвестно
Я ценю вашу поддержку, особенно в этом году, за то, что вы остались со мной.
Мария Шрайвер
Мне нравятся свободы, которые у нас есть в этой стране, я ценю вашу свободу сжечь свой флаг, если вы хотите, но я действительно ценю свое право носить оружие, поэтому я могу застрелить вас, если вы попытаетесь сжечь мой.
Джонни Кэш
Я думаю, вам просто нужно ценить то, кто вы есть, и, надеюсь, они поймут, что такое супергерой.
Люси Лю
Благодарю мои счастливые звезды за то, что ты в моей жизни.
Неизвестно
Я очень ценю время, которое вы потратили в своем плотном графике, чтобы помочь мне.
Неизвестно
Я мотивирую игроков общением, честностью с ними, уважением и благодарностью за ваши способности и вашу помощь.
Томми Ласорда
Каждое утро утром я открываю глаза и первое, что я говорю, это то, что я ценю Тебя, Боже, за эту удивительную жизнь, которую я так ценю.
Майкл Вольфганг Майерс
Цени то, что у тебя есть, пока оно у тебя есть.
Тейлор Свифт
Это не то, что вы цените; это то, что вы цените.
Ганнибал
Скажите спасибо на испанском, французском и немецком языках.
Многократный
Бесчисленны дела твоей любви, бесчисленны твои заботы, которые ты проявил.Ты причина моего величия в жизни. Я очень тебя ценю.
Неизвестно
Я ценю вас и благодарен за то, что вы знаете!
Неизвестно
Я ценю вас и многолетнюю дружбу, которую вы оказали.
Неизвестно
Лучшие цитаты благодарности
Я просто хотел написать и сказать, что люблю тебя, я ценю тебя, и я думаю, что ты потрясающий!
Неизвестно
Правы те, кто говорит: «Хорошие друзья — редкость».Я, должно быть, снискал расположение узнать тебя. Спасибо, что были со мной.
Неизвестно
Как я оценил ваши многочисленные навыки!
Неизвестно
Хочу поблагодарить вас. Я рассчитываю на тебя снова и снова. Никогда не переставай быть собой. Я ценю все, что ты делаешь, мой дорогой друг!
Неизвестно
Что ж, я хочу, чтобы вы знали, как я это ценю. В самом деле.
Бенджамин Дэй
Я ценю ваше сочувствие и понимание.Если тебе когда-нибудь понадобится друг, чтобы послушать, я всегда буду здесь, чтобы оказать ему услугу.
Я ценю тебя Цитаты
Я не думаю, что вы цените взлеты без падений, без невзгод.
Мишель Ви
Когда дело доходит до настоящей дружбы, я не мог бы попросить лучшего друга, чем ты. Я всегда буду благодарен за нашу связь.
Неизвестно
Хорошо, я польщен, я ценю вашу попытку помочь мне почувствовать себя лучше после фиаско с булочками из лаваша, но, пожалуйста, позвоните в это пиво, оно мне нужно больше, чем лесть.
Аманда Филипаччи
Я ценю тебя, потому что ты всегда со мной, даже когда я не уверен, почему я этого заслуживаю.
Неизвестно
Как много я хотел бы сказать тебе, папа, как много ты для меня значишь … Но нет слов, чтобы сказать Как я тобой восхищаюсь … ценю тебя … спасибо за все, что ты сделал.
Папа Джон Уолтер Браттон
Я проснулся сегодня с благодарностью в уме и сердце. Я ценю тебя только потому, что.Спасибо за то, что ты друг.
(The Hack-A-Shaq — это) просто способ сказать мне, что вы не можете меня остановить. Спасибо. Я ценю его.
Шакил О’Нил
Я не думаю, что это фанаты, я думаю, что дело в том, что им платят много денег за фотографию, на которой ты делаешь что-то не так. Кажется, их больше не интересует ничего хорошего. Я думаю, люди ценят то, что вы делаете.
Дебби Рейнольдс
Найдите минутку, чтобы оценить, насколько вы круты.
Неизвестно
Я не жду ничего взамен, когда делаю тебе подарок или просто внимание. Я делаю это, потому что хочу показать вам, что ценю то, что вы в моей жизни.
Неизвестно
Не могу сказать много слов
Дорогой Бог, я только то, что ты сделал мне, и я ценю все, что ты мне дал, но типа, я больше не хочу этим заниматься, вроде как потерял из виду то, для чего я это делаю.
Ники Минаж
Я ценю людей, которые терпеливо относятся ко мне, когда я отстранен и пытаюсь во всем разобраться.
Неизвестно
Благодарю за участие в моем путешествии
Неизвестно
Тем, кто нас вдохновляет, но даже не подозревает об этом.
Неизвестно
Если у вас есть идеи для нашей страницы с цитатами, пожалуйста, дайте нам знать через страницу контактов. Спасибо.
—————
You’re on Я ценю вас цитаты — страница 5 благодарственных цитат, сообщений и благодарственных высказываний
1 — Благодарственные цитаты
2 — Сообщения
3 — Слова благодарности
4 — Цитаты благодарности
5 — Я ценю вас цитаты
Вам также может понравиться:
Цитаты о любви
Изображения с юбилеем
.