Автор: Мария Фельдштейн

*Обзор лучших по мнению редакции simplerule.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Беременность – один из самых важных, интересных и волнительных периодов в жизни каждой женщины. Он наполнен яркими эмоциями, ожиданием счастья, подготовкой к родам и воспитанию ребенка. Особенно остро все воспринимается женщинами во время первой беременности – они прислушиваются к малейшим изменениям в своем организме, ищут ответы на огромное количество вопросов, возникающих ежедневно. Одним из надежных источников информации являются книги, содержащие не только ответы на популярные вопросы, но и предлагающие будущим мамочкам жизненные советы и рекомендации по подготовке к родам и уходу за детьми с первого дня жизни. На полках книжных магазинов представлено большое разнообразие подобной литературы – достаточно сложно с первого раза сориентироваться и выбрать подходящую для себя книгу. Наши эксперты провели комплексный анализ книг о беременности и составили рейтинг лучших из них.

Рейтинг лучших книг о беременности

«В ожидании малыша». Марта Сирс, Уильям Сирс, Линда Хьюи Хольт

Рейтинг: 5.0

Авторы книги «В ожидании малыша» Марта и Уильям Сирс, Линда Хьюи Хольт являются известными педиатрами и акушерами. Они делятся своим многолетним профессиональным опытом, а также личными навыками материнства и отцовства – у докторов Сирс 8 детей, а у Линды 3 ребенка. Они сами говорят, что не просто написали свою книгу, а прожили ее. В произведении собран бесценный материал для будущих родителей – матери узнают, что происходит с их телом во время беременности, как изменяется их самочувствие и от чего это зависит, что помогает сохранять самообладание в экстренных ситуациях, а отцы узнают, как обрести эмоциональное спокойствие самому и помочь это сделать своей супруге в период ожидания ребенка. Эксперты посчитали книгу достойной для включения в рейтинг.

По отзывам читателей книга «В ожидании малыша» не только рассказывает о стандартном течении беременности и родов, но и о непредвиденных осложнениях в этот период. Доктора Сирс советуют не обращаться заблаговременно к разделам книги о проблемах течения беременности, лучше это делать, если возникнет необходимость – так будущая мамочка сохранит положительный эмоциональный настрой и с легкостью преодолеет все возникающие трудности. Авторы рассказывают о распространенных тревогах пар, ожидающих малыша, делая акцент на том, что беременность – не болезнь, а нормальный период в жизни здоровой женщины, когда даже трудности не могут омрачить это прекрасное состояние. Книга представлена в качественном переплете, не с яркими, но понятными изображениями, в ней можно найти даже перечень препаратов, которые разрешены и запрещены к употреблению будущим матерям. Такое информативное издание можно смело рекомендовать в качестве полезного подарка беременным женщинам.

Преимущества

1. хорошее качество книги;

2. много важной информации в доступной форме;

3. жизненные родительские советы;

4. позитивное изложение материала.

Недостатки

1. не все рекомендации можно применить для России.

Девять месяцев счастья. Настольное пособие для беременных. Е. Березовская

Рейтинг: 4.9

Вся информация в книге изложена практикующим доктором Еленой Петровной Березовской. Она не только женский врач и исследователь, но и учредитель Международной Академии Здоровой Жизни в Торонто. Кроме этого, Елена Петровна написала много книг по своей специализации, статей о научных разработках. Ее опыту и квалификации доверяют ведущие врачи в области гинекологии, акушерства и репродуктологии. «Девять месяцев счастья» меняют отношение к вирусам, бесплодию, резус-конфликту, в ней звучат ответы на многие волнующие вопросы о беременности, ее возможных осложнениях. Эксперты высоко оценили профессионализм автора и обновление информации в каждом новом издании книги – это и послужило причиной включения ее в рейтинг лучших книг о беременности. Автор всегда придерживается главного правила – предоставлять читателям только актуальную на время публикации информацию.

Читательницы в отзывах о книге говорят, что она, пожалуй, одна из немногих, в которых информация изложена просто и доступно обывателю. В ней нет страшилок про беременность и роды, но очень много полезной информации о том, как вести себя при возможных проблемах, как наслаждаться беременностью и ждать малыша в спокойной обстановке. Особенно разряжают атмосферу во время чтения анекдоты на тему материнства и беременности. Автор деликатно раскрывает тему бесплодия пар – рассказывает, когда нужно начинать волноваться, а когда не стоит остро реагировать на это. Не всем читательницам нравится в книге постоянное сравнивание отечественной и заграничной медицины – это сравнение получается не в пользу России и многие считают это мнение субъективным. Такую информацию будущие мамы считают лишней для позитивной книги. Качество печати, переплет отличные, книгу приятно держать в руках, она может стать приятным подарком для будущих родителей. Стоимость вполне приемлемая для книг такого уровня.

Преимущества

1. позитивное изложение информации;

2. полезные советы;

3. хорошее чувство юмора автора;

4. разнообразные темы;

5. высокое качество печати;

6. доступная стоимость.

Недостатки

1. часто в тексте проводится параллель с американской медициной.

«Роды без страха». Грентли Дик-Рид

Рейтинг: 4.8

Книга «Роды без страха» Грантли Дик-Рида – это настоящие пособие для всех женщин, которые боятся неизвестности и подвержены паники. Написана она практикующим врачом, материал для книги был собран им и его супругой Джессикой – именно она была его соратником и сопровождала во всех путешествиях по Южной Африке, Англии. Джессике он обязан появлением на свет этой книги – она спасла рукопись после того, как Грантли пытался ее уничтожить после масштабной критики своих коллег. Жена помогла ему проявить себя в Мэримаунтском роддоме – его методика обезболивания родов вызвала огромный интерес и получила признание в медицинских кругах. Именно в этом медицинском заведении практика доктора Г. Дик-Рида приобрела масштабность – в настоящее время все роддома США и других стран мира занимаются предродовой подготовкой женщин. За такую глобальную практическую базу для читателей, уникальную методику обезболивания естественных родов эксперты включили в рейтинг лучших книгу «Роды без страха».

Книга состоит из нескольких частей – описания открытий в области родовспоможения, основы философии и физиологии естественных родов, а также автобиография самого автора. В последних частях рассматривается родовой процесс с непривычной нам точки зрения, рассказывается о том, как можно избежать опасностей и осложнений в этот период. Обсуждается, что для нормального процесса рождения ребенка достаточно знаний о размерах таза будущей матери, положении плода и уровня его развития на момент родов. Книга будет интересна не только женщинам во время беременности, но и их мужьям, которые помогают настроиться на позитивный лад будущим мамочкам. Издание представлено в отличном качестве, текст хорошо читается и понятен даже для дилетантов. Читательницы в отзывах рекомендуют книгу особенно тем женщинам, кто впервые готовится к родам и обладает впечатлительной психикой.

Преимущества

1. весь материал собран практикующим врачом;

2. поэтапное изучение обезболивающих приемов при естественных родах;

3. изложены философские основы родов и их физиология;

4. позитивный стиль текста;

5. отличное качество книги.

Недостатки

1. не обнаружены.

Чего ожидать, когда ждешь ребенка, Х. Муркофф.

Рейтинг: 4.7

Данная книга стала продолжением целого цикла произведений для будущих матерей и отцов. Она написана опытной мамой, изложившей актуальную информацию о беременности и родах, согласовав ее с ведущими врачами в области гинекологии и акушерства. На протяжение всей книги вниманию читателей предлагаются практические медицинские рекомендации, советы по питанию, спорту, психическому здоровью во время беременности. Все части книги написаны настолько подробно, насколько позволяет та или иная ситуация. Читателями информация воспринимается так, как бы это звучало из уст лечащего врача, которому доверяют беременная женщина и ее близкие люди. Экспертам понравился стиль изложения, наличие информации для будущих отцов, как неотъемлемых участников всего процесса беременности, – за это книга Х. Муркофф «Чего ожидать, когда ждешь ребенка» была внесена в рейтинг лучших.

Читателям, судя по их отзывам, особенно близок стиль изложения информации – она не просто доводится до сведения беременной женщины в виде советов и рекомендаций, а звучит с состраданием и заботой. Эту книгу рекомендуют даже опытные врачи, ее принимают за золотой стандарт, с которым сравнивают подобные произведения о беременности. В ней содержится много информации о родовом и послеродовом периоде, а также есть раздел о возможных осложнениях и болезнях во время беременности. Многим нравится то, что весь материал разделен по неделям и рассказывает именно о том, как и что происходит в этот период. Книга представлена в прекрасном качестве, с красивой обложкой и может смело преподносится в качестве полезного подарка беременным женщинам. Некоторые читательницы высказали пожелание издать ее в более удобном формате, чтобы иметь возможность читать в поездках или в положении лежа на кровати.

Преимущества

1. понятный стиль изложения;

2. наличие рубрик для отцов;

3. информация представлена настолько подробно, насколько нужно беременной женщине;

4. весь материал систематизирован по неделям беременности;

5. отличное качество печати и обложки.

Недостатки

1. пожелание читательниц иметь облегченную версию книги.

Я скоро стану мамой, Татьяна Аптулаева

Рейтинг: 4.6

Автор книги «Я скоро стану мамой» Татьяна Аптулаева – практикующий психолог, специализируется на вопросах материнства и детства. Эта тема ей знакома с раннего возраста – ее мама была медицинской сестрой в детском отделении. У Татьяны есть филологический опыт, благодаря которому ей удается создавать уникальные пособия для будущих матерей. Она сотрудничает со многими специалистами в области педиатрии, акушерства и гинекологии, является автором журнала «Хочу ребенка». Неудивительно, что ее книги получили мировое признание, а наши эксперты высоко оценили практическую значимость книги «Я скоро стану мамой» и включили ее в рейтинг лучших книг о беременности.

Обновленное издание данной книги содержит актуальную информацию по вопросам беременности и родам, отвечает на самые распространенные вопросы будущих родителей. Книга считается максимально адаптированной для российской реальности, все материалы проверены и дополнены именитыми врачами, докторами медицинских наук, специалистами по акушерству и гинекологии. В ней представлены разделы по планированию беременности, подготовке к родам, упражнения для поддержания тела в хорошей форме, а также описаны возможные ситуации в послеродовой период. На страницах книги можно найти советы по выбору коляски, купанию малыша, и даже о витаминах, их влиянии на организм матери и ребенка. Самое важное, по мнению читателей, что она написана с любовью, пониманием, в ней чувствуется та забота, которой так иногда не хватает беременной женщине. Представлена в отличном переплете, содержит много иллюстраций, фото.

Преимущества

1. отличное качество печати;

2. доступный и простой текст;

3. актуальная информация на момент публикации;

4. автор – практикующий психолог и филолог;

5. затрагиваются все периоды беременности от планирования до послеродового;

6. прекрасно подходит для российской реальности.

Недостатки

1. не обнаружено.

40 недель, чтобы перестать бояться материнства и начать его ждать с нетерпением, Эстер Гили

Рейтинг: 4.5

Материнство – это самое прекрасное, что может произойти в жизни женщины – именно эта мысль передается беременным читательницам через книгу Эстер Гили «40 недель, чтобы перестать бояться материнства и начать ждать его с нетерпением». Автор не является медицинским работником, она – испанский иллюстратор, работающий в комическом жанре, а также молодая мама, откровенно и непринужденно делящаяся советами, как подготовить себя к счастливому материнству. В своей книге она развенчивает многие мифы и стереотипы, которые сопровождают будущих матерей на протяжении всей беременности. Эстер рассказывает, как научиться во всем находить позитив и смеяться даже над коликами первых месяцев жизни малыша. Экспертам понравился стиль изложения информации, легкость восприятия материала и много жизненных советов – за это она и была включена в рейтинг лучших о беременности.

Среди читателей данной книги не только будущие матери и отцы, но и те, кто только планирует ими стать, а также те, кто уже является родителями со стажем. Возможно, последним все советы покажутся очевидными, но начинающим родителям весь материал будет невероятно полезен. Многие женщины после прочтения рассказывают, что их перестали пугать предстоящие роды, уход за младенцем и его дальнейшее воспитание. Автор в доступной и шутливой форме повествует о буднях материнства на своем примере с дочкой – это вызывает доверие у читательниц. Сама книга оформлена качественно и красочно, уже по обложке можно понять, что внутри нет ничего пугающего или настораживающего. Она может стать прекрасным подарком для сомневающейся подруги, сестры или дочери.

Преимущества

1. рассказ о материнских буднях;

2. легкость изложения материала в шутливой форме;

3. рассчитана на широкий круг читателей;

4. качественное и красочное издание;

5. много жизненных советов;

6. может подойти в качестве подарка.

Недостатки

1. не обнаружено.

Тайная опора: привязанность в жизни ребенка, Людмила Петрановская

Рейтинг: 4.4

Книга «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка» Людмилы Петрановской рассчитана не только на будущих мам, но и на тех, кто давно хотел переосмыслить свои взаимоотношения со взрослым ребенком. Автор – педагог-психолог с многолетним стажем, практикует проведение вебинаров на тему общения в семье. Л. Петрановская является лауреатом премии Президента РФ. Информация вся изложена с потрясающим чувством юмора, с первых страниц становится понятно, что автор искренне верит в то, о чем пишет. Экспертам понравилось, что сложные темы излагаются очень просто, от каждой строчки веет добротой и любовью к детям – за это книга была удостоена места в рейтинге лучших.

Читатели высоко оценивают стиль преподнесения информации – много красочных примеров из психологии, а также приводятся результаты исследований на заданную тему. В ней не просто говорится, что дети нуждаются в заботе, доброте и понимании, но и объясняется почему ин это необходимо. Родителям с многолетним стажем пригодится информации о закономерностях поведения ребенка в разных ситуациях – его внутренние переживания, рассуждения. После прочтения многим, наверняка, захочется обнять своего ребенка и посмотреть на него другими глазами. Некоторым может показаться излишняя категоричность суждений автора, но такая точка зрения имеет право на существование. Особо заинтересованные читатели задаются вопросами в отзывах – а как в современном мире взаимодействовать с детьми при максимальной занятости родителей? Считается ли общение с помощью гаджетов полноценным? Но эта книга не последняя у Л. Петрановской – в следующих она пытается ответить на большинство вопросов без привычной категоричности.

Преимущества

1. чувствуется доброе и внимательное отношение к проблемам детей разного возраста;

2. много жизненных советов;

3. рассчитана на широкий круг читателей;

4. простота изложения материала;

5. вызывает искренние чувства любви и понимания к своему ребенку.

Недостатки

1. местами излишняя категоричность суждений.

Питание в начале жизни. От беременности до 3-х лет

Рейтинг: 4.3

Книга написана на основе материалов от ведущих диетологов, научных работников и профессоров ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии». В ней изложена простым и понятным языком информация об особенностях рациона женщин во время беременности и в период лактации, а также о кормлении детей первых 3-х лет жизни. Читатели могут быть уверены в достоверности представленной информации – все рекомендации даны с учетом результатов новейших лабораторных исследований продуктов для детского рациона. Будущие и состоявшиеся мамочки найдут здесь много полезных советов по грудному вскармливанию, прикорму на первом году жизни, а также по выбору молочных смесей и составлению рациона для детей старше года. Эксперты посчитали «Питание в начале жизни. От беременности до 3-х лет» одной из лучших книг, помогающих еще до беременности нормализовать рацион будущей матери и поддерживать принципы правильного питания в дальнейшей жизни – это и стало поводом включения ее в рейтинг.

Проблема организации полезного питания для беременных женщин стоит достаточно остро, поэтому получить в личное пользование уникальное пособие по данной теме – большая удача. Авторы рассматривают все допустимые варианты питания матерей и их малышей – от естественного грудного кормления с первых дней жизни до искусственного и смешанного питания. Родители узнают из книги, как правильно подобрать тот или иной продукт ребенку, изучат детально состав популярных молочных смесей, поймут, когда именно их ребенок готов к прикорму и с чего лучше его начать. Родителям станет значительно проще разобраться с предлагаемым ассортиментом на прилавках магазинов. Информация разделена на небольшие тематические разделы, в которых легко сориентироваться даже дилетанту. Оформление качественное, текст читается легко, обложка интересная – такое издание может стать достойным подарком будущей паре родителей.

Преимущества

1. научно обоснованная информация;

2. подробное изучение продуктов для детского питания;

3. помощь в составлении рациона для малышей и их мам;

4. физиологические основы грудного и искусственного кормления;

5. может стать достойным подарком.

Недостатки

1. не обнаружено.

Воспитание в утробе, Бертин Андрэ

Рейтинг: 4.2

Характер человека, его способности и отношение к миру закладываются в раннем возрасте – это ни для кого не является секретом и воспринимается адекватно. Личность человека формируется тремя путями: на основе своего жизненного опыта, в следствии подражания кому-либо и в процессе впитывания информации из вне. Если первые два пути на момент внутриутробного развития недоступны для плода, то третий отрицать нельзя – все ощущения, чувства, изменения в организме матери в разных ситуациях не могут не влиять на малыша. Именно эту мысль о внутриутробном воспитании главных черт характера ребенка и старается донести до читателя президент Французской национальной ассоциации пренатального воспитания, педагог Андрэ Бертин. Ее книга «Воспитание в утробе, или рассказ об упущенных возможностях» позволяет получить ответы на самые популярные вопросы родителей о раннем воспитании детей. Экспертам понравилось обилие жизненных примеров, на основе которых объясняется данная тема, за что и внесли книгу в рейтинг лучших о беременности.

Основная суть представленной в книге информации – донести до читателей, что во время беременности уже на клеточном уровне закладывается характер, формируется психотип ребенка, его здоровье. Одновременно подчеркивается, насколько важно матери сохранять позитивный настрой, пребывать в состоянии счастья, ведь именно она – единственное связующее звено между ребенком и окружающим миром. Да, автор не ставит свою теорию под сомнение, но приводит факты, подтверждающие, что дети, которым родители уделяли внимание еще до рождения, развиваются лучше своих сверстников. Автор предоставляет сведения о влиянии сферы деятельности матери на формирование определенных способностей в будущем у ее ребенка – развитие музыкального слуха, например, у ребенка певицы. Не все читатели в полном объеме принимают теорию Андрэ Бертин, но книга обязательно сподвигнет к изучению данного вопроса.

Преимущества

1. много жизненных примеров на протяжение всей книги;

2. легкое восприятие информации;

3. публикуются ответы на многие вопросы по теме;

4. легкая ирония в тексте сглаживает спорные моменты.

Недостатки

1. встречаются общеизвестные выводы.

Родить и возродиться, Етске Спаненд, Эльзе де Хан, Хильда Дайк и др.

Рейтинг: 4.1

Голландским авторам удалось создать книгу на основе нескольких интервью с российскими женщинами, рассказывающими о собственных родах. Кроме этого, в ней приводится медицинская информация, дающая ответы на самые сокровенные вопросы будущих матерей. Книга «Родить и возродиться» адаптировалась под российскую реальность более года – у издателей получилось сохранить дружеский стиль общения с читателями, легкость изложения материала, книга не потеряла своей актуальности для беременных россиянок в период подготовки к родам. Эксперты высоко оценили предлагаемую читателю информацию, ее современную трактовку легким и понятным языком – это послужило причиной включения книги в рейтинг лучших.

Читательницы отмечают, что материал в книге изложен не сухим медицинским стилем, а разбавлен красочными рисунками и фотографиями, дополнен реальными историями – это облегчает восприятие и обеспечивает лучшее запоминание информации. Авторы рассказывают о традициях акушерства, существующих в Голландии, возможности выбора типа родов. Читатели узнают из книги о нюансах партнерских родов, совместном пребывании вместе с ребенком после рождения. Книга выполнена в хорошем качестве, по обложке понятно, какое ее содержание и стиль. Ее можно преподнести близкой подруге в качестве подарка по случаю беременности.

Преимущества

1. дружеский стиль изложения информации;

2. много реальных историй родов;

3. актуальность представленной информации;

4. красочное оформление;

5. подойдет в качестве подарка.

Недостатки

1. не обнаружено.

Внимание! Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Лучшие книги про беременность и роды последних годов издания – Medaboutme.ru

Большинство будущих мам и пап очень ответственно относятся к появлению малыша. Хочется ничего не упустить, сделать так, чтобы беременность и роды принесли радость, а не череду переживаний. Получить уверенность в правильности решений Вам помогут книги про беременность и роды последних лет издания от лучших авторов.

Сэнди Джонс «Беременность и роды»

Книга Джонсов (писали ее два автора – Сэнди и Марси Джонс), которая была издана у нас в 2007 году, вполне может стать полноценным настольным справочником для будущих родителей. Здесь подробно описаны все этапы беременности и изменений в организме, а также практические советы по улучшению состояния при разных недомоганиях. Книга Марси и Сэнди Джонс «Беременность и роды» даст общее впечатление о том, как развивается в утробе малыш, в чем нуждается на разных сроках. Немало внимания уделено самим родам и первым месяцам жизни младенца.

Книга хороша еще тем, что кроме прочего здесь даны актуальные советы по разным категориям товаров для новорожденных: что нужно, а отчего вполне можно отказаться, на что обратить внимание при покупке и как не потратить лишние деньги.

«Беременность и роды высокого риска», Ариас Ф.

Больше всего опасений и переживаний испытывает женщина, чья беременность заведомо связана с риском. Различные болезни, недомогания, ситуации, возникшие уже во время самого вынашивания, часто остаются не до конца понятными, а поэтому вдвойне тревожными. В таком случае Вам поможет книга «Беременность и роды высокого риска» Ф Ариас, на которую часто ссылаются сами врачи. Здесь есть ответы на множество вопросов, в частности, подробно освещены осложнения по здоровью у беременных:

• Болезни почек и печени.
• Беременность с сахарным диабетом.
• Болезни сердечно-сосудистой системы.

Советами Ф. Ариас пользуются гинекологи и в тех случаях, когда ведут многоплодную беременность, сталкиваются со случаями перенашивания, различными экстренными ситуациями в последнем триместре и родах (например, преждевременный разрыв плодного пузыря).

Другие книги про беременность и роды последних годов издания

Среди множества книг на тему будущего материнства, которые ежегодно появляются на прилавках магазинов, хотелось бы выделить таких авторов:

• Валерия Фадеева и ее «Самая важная российская книга мамы». Несмотря на то что вышла она в 2010 году, за это время успела завоевать множество поклонников. Здесь собраны актуальные советы по беременности, разным болезням и недомоганиям, родам и даже правам женщин.
• Уильям и Марта Сирс. Уильям Сирс – признанный педиатр, который вместе со своей женой Мартой воспитывает 8 детей. Первые их книги появились еще в 90-х годах, но и сегодня считаются одними из лучших. Поэтому такие труды, как «В ожидании малыша» и «Ваш малыш от рождения и до 2 лет», активно переиздаются.
• Евгений Комаровский. Уважаемый педиатр, который пользуется большим авторитетом и в своих книгах простым языком объясняет сложные медицинские вопросы.

Лучшие книги по беременности (и которых следует избегать)

Есть несколько замечательных книг по беременности, которые действительно обогатят весь этот опыт для вас и вашего партнера.

Ahhhnnnd … есть также несколько действительно дрянных книг по беременности, которые либо полностью устарели, либо являются пустой тратой времени. А третьи будут вас только напугать.

Какие книги самые лучшие?

Это действительно зависит от вашей личной философии в отношении беременности и родов, а также от глубины знаний, которые вы надеетесь получить.

Лучшие книги по беременности

На основании моего чтения, исследования и чтения тонны (и тонны!) Обзоров, вот что я рекомендую и почему:

Лучшее для: Родители, которым нравятся числа, часто задают много вопросов и хотят получить грамотный ответ на самые распространенные вопросы о беременности.

Лично мне нравится эта книга.

Остер — медицинский экономист, которая использует свое обучение статистике, чтобы придумать собственные ответы на вопросы о беременности — Expecting Better — это как Freakonomics для беременности.В нем есть своего рода «развенчание мифов», которое некоторым людям может понравиться, но может отпугнуть других. Например, Остер очень раскритиковал предложение, что можно пить небольшое количество алкоголя в умеренных количествах. Независимо от того, согласны ли вы с ее личными решениями (которыми она открыто делится), взгляды Остер на такие темы, как риск еженедельного выкидыша, советы по питанию, прибавка в весе, генетическое тестирование и домашние роды, определенно информативны.

Читатели должны знать, что Остер не врач, но она квалифицированный исследователь, который объясняет свои выводы и делится своими «практическими» рекомендациями (которые сами по себе больше похожи на «вещи, которые нужно знать», чем на советы).Всем, кто сомневается в «предписаниях врача», вероятно, понравится это чтение — это отличный универсальный ресурс по беременности, к которому я возвращалась много раз.

Доступно в мягкой обложке и на Kindle.

Подходит для: Читатели, которым нравятся их книги для беременных, украшенные с высоты птичьего полета; этот предлагает феминистский, аналитический, вдохновляющий взгляд на культуру беременности в Америке.

Как мать источает (заслуженную) культурную критику (подзаголовок гласит: «Феминистское путешествие через науку и культуру беременности»). Отчасти мемуары, отчасти научная книга и отчасти социальные комментарии — это удивительное и освежающее чтение для всех (не только для беременных).

Многие женщины, читающие эту книгу, оглядываются назад и думают, что она «изменит правила игры», «что нужно прочитать» или «открыть глаза» — она ​​явно находит отклик. И мы полностью согласны — эта книга примечательна своей инклюзивностью и тем, что не уклоняется от «табуированных» тем (например, науки о плаценте или простого и понятного беспокойства ).Он определенно попадает в категорию «скажи, как есть», но при этом остается очень информативным. Обратите внимание: если вы ищете книгу с практическими рекомендациями по беременности, это, вероятно, не лучший выбор (потому что это не такая книга), но мы думаем, что все в любом случае должны ее прочитать!

Подходит для: Читатели, которым нужен доступный, исчерпывающий текст о беременности, охватывающий основы биологии, общие вопросы и вопросы образа жизни — с тонкой, в равной степени сложной и дружелюбной.

Эта новая книга о беременности — одна из самых всеобъемлющих и актуальных на рынке — Schrock охватывает все, от TTC и зачатия до четвертого триместра. Умное сочетание науки, биологии, вопросов и ответов, «реальной жизни», личных размышлений и контрольных списков — это отличная книга, особенно для начинающих мам.

Чтение Bumpin ‘ похоже на разговор с другом, который «был там», и одна вещь, которую я думаю, действительно отличает его, — это своевременное руководство / взгляд на такие далеко идущие вещи, как уход за детьми (попасть в лист ожидания раньше ) и генетическое тестирование (знайте, что у вас есть) в регистры детей (у нас есть руководство, вы знали?), Имена детей и психическое здоровье (уважайте это).Во все это вплетен простой для понимания синтез последних доказательств по всем темам «полиции по беременности» (например, еда / алкоголь / упражнения / работа / и т. Д. / Т. Д.). IOW, это стиль жизни и технический, и он очень информативный, но не излишне дидактический.

Подходит для: Информированные родители, которые ищут надежные ответы на общие вопросы о беременности, основанные на клинических исследованиях.

Эту книгу акушеры часто рекомендуют своим пациентам, потому что она дает аналитические ответы на многие важные вопросы, но в то же время удобна для пользователя.«1000 вопросов» рассказывают историю развития плода и физических изменений / недугов — и вы можете прочитать их как таковые.

Кроме того, вы можете использовать его как справочное руководство, чтобы получить надежные ответы на такие вопросы, как «Можно ли принимать деконгестант во 2 триместре?» (Вы действительно хотите звонить своему акушерству каждый раз, когда у вас возникает простой вопрос, потому что вы не доверяете идиотам на ответах Yahoo, чтобы узнать правду? Хммм, нет.)

Тон Терстона разговорный, практичный, не проповеднический, уместно с юмором, и он говорит с вами, как с образованным взрослым, которым вы являетесь. На мой взгляд, это просто необходимо.

Доступно в мягкой обложке и на Kindle.

Подходит для: Людям, которые хотят купить только ОДНУ всеобъемлющую книгу (которая охватывает беременность, роды и раннее младенчество) ) и которые ищут сбалансированную и непредвзятую информацию по таким вопросам, как грудное вскармливание, роды и т. д.

Известный автор по вопросам беременности (и доула) Пенни Симким, это еще одна богатая данными книга, написанная командой профессиональных инструкторов по родам. .

Это отличная книга, в которой рассматриваются индивидуальные потребности женщины и ее семьи, а также обеспечивается возможность широкого обсуждения всех аспектов беременности и родов. Он охватывает практические вопросы, такие как выбор родильного дома / больницы / поставщика медицинских услуг и создание вашего плана родов — и даже уход за младенцами (в большинстве других книг нет).

Пенни за свою жизнь помогла родить более 10 000 детей.

Если вы ищете все, что нужно, то эта книга для вас.

Доступно в мягкой обложке и на Kindle.

Подходит для: Тем, для кого роды — это волнующее, естественное явление, которое (не обязательно) требует медицинского вмешательства, и / или тех, кто ищет поддержки идти в натуральную величину.

Это современная, воодушевляющая, ориентированная на женщин книга, в которой основное внимание уделяется антропологическим аспектам беременности и родов, написанная самоуверенным, но хорошо образованным британским писателем Шейлой Китцингер (да, она любит пышки и чай, СПАСИБО за вопрос ).

Китцингер дает откровенную и практическую информацию о том, что необходимо знать современным матерям, и подробно рассказывает о том, как наладить хорошие отношения с вашим акушером (или другим лицом, осуществляющим уход), и на самом деле получить удовольствие от пребывания в больнице, родильном центре или домашних родов.

** Эта книга посвящена беременности, но на самом деле она больше ориентирована на подготовку к родам.

Доступен в твердой и мягкой обложке .

Твоя мама (ха-ха, «твоя мама»), вероятно, читала эту книгу, когда была беременна ВАМИ.Эта книга — старый резерв на случай беременности (с акцентом на слово «старый»).

Эту книгу любят многие; тем не менее, его содержание имеет тенденцию быть немного разжигающим страх и очень старой школой. Он покроет все, что может пойти не так («вы можете беспокоиться»). Ну нет! На самом деле я не беспокоился об этом, но теперь беспокоюсь !!! Спасибо, Обама.

Кроме того, я не считаю его актуальным в отношении последних обновлений по кесарево сечению, родам, диете матери и т. Д.Тон излишне миловидный и веселый, это не мой личный стиль — НО многим это нравится. Жители Среднего Запада и все такое (шучу!).

Так вот.

После , что одобрения звонка (фыркает), эта книга доступна в мягкой обложке и на Kindle.

Вот еще несколько любимых нами книг, которые могут быть применимы к вам в зависимости от вашей ситуации:

См. Также: Наше руководство по естественным родам , которое содержит дополнительные книжные рекомендации по немедикаментозным родам.

Об авторе

Мэг Бейлсмит Коллинз создала список Люси в 2010 году после того, как на собственном горьком опыте узнала все о младенцах; теперь она главный редактор. Она инженер-технолог из Технологического института Джорджии и бывшая CPST, которая сейчас живет недалеко от Клируотера, Флорида, со своим мужем Ричем и дочерьми Люси и Элис. Ей нравится музыка 90-х, MomFit, походы и все, что есть на воде.

14 лучших книг о беременности, которые стоит купить

Ах, книги.Помните их? Они такие причудливые и старомодные. Ну не так быстро. Конечно, существует около полутора миллиардов веб-сайтов (кхм) и приложений, посвященных беременности , но есть что-то утешительное в том, чтобы иметь честно добросовестную стопку книг о физической беременности, которые можно было бы внимательно просматривать, листать и перечитывать во время девятимесячное приключение. Мы сели среди стопок, прочитали их и получили несколько заслуженных вырезок из бумаги, в которых появился список самых лучших книг по беременности для всех типов будущих родителей.Хотя вы можете не согласиться со всеми советами из этих книг, все они полны самородков мудрости, которые помогут вам пройти через следующие три триместра.

Фото: amazon.com

Не позволяйте атмосфере новой эры (да, упоминаются оргазмические роды) отпугнуть вас от этой классической книги по родам Ины Мэй (также известной как мать современных акушерок). Хотя в книге определенно есть точка зрения (они считают, что естественные роды лучше всего, в то время как мы думаем, что вы заслуживаете медали, независимо от того, как вы рожаете ребенка), она также полна положительных, жизнеутверждающих историй о рождении на благо всех мам. -быть.Множество историй о рождении составляет первую половину книги, а вторая половина посвящена предоставлению женщинам информации о процессе рождения, связи разума и тела и реальных разговоров о том, что такое рождение . Горячий совет: некоторые мамы предлагают сначала прочитать вторую половину. В конце концов, тон «ура, вы можете сделать это» заставляет вас чувствовать себя гораздо менее напуганным и более способным. (Примечание: издание электронной книги более актуально, чем издание в мягкой обложке 2003 г.)

Фото: walmart.com

Если вы ищете краткое изложение симптомов беременности, вашего изменяющегося тела и развития вашего ребенка, не ищите дальше.Справочник клиники Майо по здоровой беременности — это практичный, удобный для просмотра ресурс, который не увяз в лишних подробностях или ненужных тревогах. Хотите знать, чего ожидать при каждом дородовом посещении? Проверять. На что обратить внимание у педиатра? Проверять. В чем состоит прогресс в родах? Проверять. А поскольку врачи, стоящие за книгой, также являются родителями, вы знаете, что получаете авторитетный, точный и реалистичный взгляд на беременность, роды и новорожденных.Нам нравится, что это руководство не уклоняется от эмоциональных изменений будущей мамы и изобилует руководствами по принятию решений по важным вопросам, например, кормить ли грудью или нет.

Фото: amazon.com

Хотя во многих книгах о беременности упоминаются «американские горки» эмоций, которые может принести беременность, это все, что они делают: касаются их. Между тем, фильм Кейт Роуп « Strong as a Mother » посвящен вашему эмоциональному благополучию как беременной женщине и молодой маме. Книга разделена на три части, и первая часть посвящена беременности и разбита по триместрам.Здесь вы получите здоровую и дружелюбную дозу непредвзятых советов от медицинских и психологических экспертов и мам по таким вопросам, как тревога на раннем этапе беременности, чувство вины и борьба за изменение тела. И поскольку Strong as a Mother полностью осознает, что эмоциональные потрясения выходят далеко за рамки беременности, книга также переносит читателя в рождение и новое отцовство. Если вы предрасположены к послеродовой депрессии или тревоге, или просто будущая мама осознает важность вашего эмоционального здоровья, эту книгу обязательно нужно прочитать.

Фото: amazon.com

Многие будущие мамы грызут ногти, беспокоясь о возможности кесарева сечения, в то время как другие знают, что кесарево сечение вполне может быть в их будущем. В любом случае, эта книга, написанная докторами медицины, является отличным источником. Это не за или против кесарева сечения; он просто признает, что это может быть лучший вариант — и единственный — для многих женщин. Из этой книги читатели узнают, что и что они могут сделать, чтобы снизить свои шансы на кесарево сечение, чего ожидать от процедуры кесарева сечения , как подготовиться к таковой и получить представление о процессе выздоровления.В конце концов, цель книги — дать вам почувствовать себя подготовленным — и менее нервным — ко всему, что может случиться.

Фото: amazon.com

Что делать, если у вас двое детей? предлагает отличный баланс два к одному: полезные советы от честности к добру и личные истории из окопов. Книга адресована мамам, впервые впервые увидевшим ребенка, и охватывает практически все, от кормления грудью и родов до составления бюджета и снаряжения. Просто чтобы вы знали, эта книга действительно включает в себя хорошее, плохое и подавляющее, но покрывает все это юмором, сарказмом и милой атмосферой, которая заставит вас стать прекрасным.Нам нравится, как советы из книги переносятся и на ваш первый год материнства, и что они написаны другой мамой близнецов.

Фото: amazon.com

Если вы ждете ребенка номер два, эта книга для вас. В ожидании B irdy — это не совсем книга с инструкциями по подготовке к рождению второго ребенка, а скорее группа поддержки, подобная нам, расположенная между страницами. Короче говоря, эти мемуары Кэтрин Ньюман о беременности, преследовании малыша, а затем превращении в измученную, новую маму двоих детей.Это честно, трогательно и очень, очень забавно. Через ссоры и вынашивание малышей Ньюман исследует множество общих забот, тревог и надежд, порожденных этим этапом жизни. Возьмите копию и почувствуйте себя увереннее и менее одиноким в отношении удвоения своего выводка — плюс, отшучиваясь, делая это.

Фото: barnesandnoble.com

Желание родить без наркотиков и вмешательства не всегда является синонимом желания (или наличия доступа) к домашним родам.Введите Natural Hospital Birth . Этот освежающий взгляд на естественные роды определенно не является анти-акушерским, и он также не разжигает опасения по поводу родов в больнице. Вместо этого эта позитивная и конструктивная книга помогает будущим родителям задавать правильные вопросы и справляться с различными больничными ситуациями, чтобы они могли, надеюсь, получить желаемый естественный опыт родов. Есть также множество хороших рабочих советов, в которых автор углубляется в каждую стадию, включая наиболее полезных рабочих позиций, и упражнения на расслабление и реальные истории о рождении.

Фото: amazon.com

Предупреждение: это не розовый, солнечный и идеализированный взгляд на ваше девятимесячное путешествие. Напротив, это реалистичный взгляд на многочисленные изменения, которые претерпевают тело и разум многих женщин во время беременности. Это наглядное руководство по изменениям кожи, волос и груди за это время — и под реалистичными мы подразумеваем реалистичные. Показаны все формы и размеры будущих мам, а также их соски и вульвы. Это также руководство по изменениям, которые вы не видите, например изменениям обоняния и настроения.Однако вся эта грубая реальность сопровождается практическими советами и приемами, которые помогут разрешить даже самые странные проблемы, рассеивая при этом беспокойство и стыд с юмором и правдой.

Фотография: amazon

Имея больше блогов, сайтов и приложений о беременности, чем вы можете заставить погремушку, действительно ли нужна ежедневная тетрадь по беременности? Не совсем. Но это действительно приятно. Хранение этой большой старой книги на журнальном столике приглашает вас и вашего партнера участвовать в ежедневных изменениях, происходящих с вами и вашим будущим ребенком.На каждой странице есть обратный отсчет, фотографии роста плода, бегунок, множество советов и многое другое. И нам нравится, что книга не бросает вас, когда наступает срок. Вместо этого вас научат родам, родам и жизни с новорожденным.

Фото: amazon.com

The Girlfriends ’Guide to Pregnancy — отличное дополнение к подробным (и сухим) книгам по беременности, которые, вероятно, уже сложены на вашей прикроватной тумбочке. Это весело, беззаботно и прямо, и в нем все еще есть много важной информации, не считая фактора страха.Подумайте об этом так: Руководство для подруг по беременности — это разница между получением лекции от акушера о том, как ваша диета и растущий ребенок влияют на ваше пищеварение, и рассказом вашего друга о том, как она, наконец, подавила свой последний приступ смущающая беременность пукает. Хотя нам не нравятся жирные упоминания, мы ценим откровенность автора в отношении эмоциональной неуверенности, связанной с беременностью.

Фото: amazon.com

Так много книг, которые ты собираешься стать папой, легкие и глупые, они высмеивают неуклюжего папу, который скоро станет неуклюжим.Хотя эти книги могут быть отличным поводом для смеха, партнерам нужно больше от книги, чем хихиканье. И, конечно, не все партнеры — будущие папы. «Партнер по рождению» , в недавно обновленном четвертом издании — это именно то, что прописал врач (или акушерка). Его единственная цель — превратить вашего партнера в отличного, чуткого наставника по родам, пройдя через все стандартные необходимые знания, например, как подготовиться к родам и узнать, когда они начнутся, что такое эпидуральная анестезия и когда может быть выполнено кесарево сечение. обязательный.Но он также полон прямых, действенных методов и точных советов. Мы особенно благодарны за раздел, в котором объясняется, почему партнеры могут не захотеть задавать так много вопросов в середине родов и почему роженица может наброситься на нее.

Фото: amazon.com

Эта научно-ориентированная книга представляет собой потрясающий отход от обычных чтений для беременных. Здесь, вместо того, чтобы обсуждать советы по родам и сравнивать рост плода с находками в супермаркетах (поздравляю, у вас есть кумкват!), Писательница Джена Пинкотт углубляется в биологию, психологию, социальные науки, нейробиологию и репродуктивную генетику беременности.Звучит скучно? Это не. Совершенно увлекательно узнать, почему многие будущие папы тоже прибавляют в весе ребенка, что именно происходит, когда от любимой еды внезапно рвотные ощущения, почему снов о беременности превращаются в дурацкие и многое другое. Это действительно веселое, информативное и увлекательное чтение для всех будущих родителей.

Фото: amazon.com

Great With Child — это уникальный и искренний сборник ежедневных писем между молодой мамой и ее подругой, которая впервые беременна.Поэтична (автор, по сути, поэт), реалистична и полна писательских взглядов на повседневную жизнь не только беременной женщины, но и молодой мамы. Это красивая книга поддержки, которая воодушевляет вас на пути к беременности. В качестве хедз-апа автор обсуждает выкидыш, который она пережила. Если эта тема касается слишком близко к дому, возможно, вы не захотите читать эту книгу.

Фото: amazon.com

Если вам не нравится сентиментальная книга о беременности, то эта тетрадь может вам подойти.Он полон дерзких идей для журнальных записей, раскрашиваемых картинок, глупых безумных игр и лабиринтов на тему беременности, викторин для младенцев и многого другого. Это веселый, грубый и действительно глупый способ развлечь беременную женщину, размышляя над этим изменяющим жизнь опытом. Кроме того, это отличный способ убить время, когда вы застряли на постельном режиме или просто слишком устали, чтобы делать что-либо, кроме как обниматься на диване и хихикать со своим партнером.

Подробнее:
11 лучших реестров новорожденных
Контрольный список для новорожденных: все, что вам нужно до рождения ребенка
Что есть во время беременности: руководство по питанию и памятка

11 лучших книг по беременности | Бэбицентр

Мы знаем, о чем вы думаете.Нужны ли книги для беременных в мире, где информация буквально у нас под рукой?

Да, потому что знание — сила, а в Интернете много ложной информации и плохих советов. Чем больше вы знаете, чего ожидать от беременности, тем меньше вы будете беспокоиться о своей собственной, и если вы воспользуетесь информацией и советами эксперта, вы с меньшей вероятностью попадете в кроличью нору онлайн, которая вызывает новые заботы, а не избавляя их.

Вам нужно покупать бумажную книгу? Нет! В наши дни у большинства книг есть версия для Kindle или аудиокнига.Но есть что-то обнадеживающее в старой доброй книге, которая стоит на вашей прикроватной тумбочке и хранит на полях все ваши заметки, мысли, заботы и ожидания.

Однако из-за тысяч книг о беременности, написанных медицинскими работниками, специалистами в области здравоохранения, влиятельными лицами, знаменитостями и обычными родителями, выбрать именно те книги, которые вам подходят, может быть непросто. Вам нужно практическое руководство для начинающих родителей? Журнал, который позволяет документировать вашу беременность? Медицинская справка, к которой вы можете обратиться, если у вас возникнут вопросы или проблемы? Или что-то совсем другое?

Как мы выбирали лучшие книги о беременности

Лучшие книги о беременности содержат надежную информацию и основанные на фактах советы, которые являются продуманными и полезными.Иллюстрации должны быть четкими и понятными; фотографии, если они есть, должны давать читателям визуальную ссылку, которая добавляет ясности письменному материалу. Книги о беременности, написанные для развлечения, на самом деле должны быть развлекательными; и не должны содержать ложную информацию о самой беременности.

Это высокая планка, поэтому, когда мы начали искать лучшие книги по беременности, мы начали с поиска в тысячах сообщений в сообществе BabyCenter, чтобы найти книги по беременности, которые читают и на которые полагаются настоящие мамы и папы.Затем мы передали этот список нашим опытным редакторам для исследования и проверки, выбирая настоящие жемчужины. Продолжайте читать, чтобы найти лучшие книги по беременности для пап, лучший дневник беременности и многое другое.

Лучшие книги о беременности 2021: Заголовки для будущих родителей

Новые родители всегда обращались за советом по воспитанию детей. Если раньше это могло передаваться из поколения в поколение, то сегодня Интернет готов предоставить больше (часто противоречивой) информации, чем вам когда-либо понадобится.

Однако, на наш взгляд, нельзя не рекомендовать хорошую книгу, чтобы избавиться от всего шума. Эти заголовки демистифицируют давние убеждения, бросят вызов любым предвзятым представлениям, которые могут у вас возникнуть, и прольют свет на самые невысказанные аспекты воспитания детей.

Очевидно, что невозможно полностью подготовиться к рождению ребенка — сколько бы книг вы ни читали. Однако мы думаем, что эти названия — отличное место для начала.

Вы можете доверять нашим независимым обзорам. Мы можем получать комиссию от некоторых розничных продавцов, но мы никогда не позволяем этому влиять на выбор, который формируется на основе реальных испытаний и рекомендаций экспертов. Этот доход помогает финансировать журналистику The Independent .

Лучшие книги о беременности на 2021 год:

• Лучшие в целом — Ожидать лучшего, почему общепринятая мудрость о беременности неверна и что вам действительно нужно знать: £ 6.76, Blackwells.co.uk
• Лучшая книга по гипнорождению — Гипнороды: практические способы улучшить ваши роды : 9,99 фунтов стерлингов, Amazon.co.uk
• Лучшая книга для феминисток — Рожайте как феминистки : Твое тело. Ваш ребенок. Ваш выбор : 8,99 фунтов стерлингов, Amazon.co.uk
• Лучший универсальный инструмент – Современное руководство для акушерок по беременности, родам и не только. Как обеспечить более здоровую беременность, более легкие роды и более спокойный послеродовой период : 12 фунтов стерлингов.21, Blackwells.co.uk
• Лучшая книга по уходу за собой — Почему мне никто не сказал? Что нужно знать каждой женщине, чтобы защищать, лечить и заботиться о своем теле посредством материнства: 11,29 фунтов стерлингов, Blackwells.co.uk
• Лучшее для первого года жизни ребенка — Motherhood Your Way : 12,99 фунтов стерлингов, Waterstones.com
• Лучшая книга по кормлению — Книга по вскармливанию детей: ваш основной справочник по грудному вскармливанию, искусственному вскармливанию и уверенному началу приема твердой пищи : 10 фунтов стерлингов.06, Amazon.co.uk
• Лучшая книга в подарок молодым родителям – Никто не сказал мне: Поэзия и родительство : 9,99 фунтов стерлингов, Waterstones.com
• Лучшее для пар – Baby Bomb: A Relationship Survival Guide для новых родителей : 13,99 фунтов стерлингов, Amazon.co.uk
• Лучшее для тех, у кого мало времени – Никто вам не скажет: более 100 честных историй о беременности, рождении и отцовстве : 10,99 фунтов стерлингов, Amazon.co.uk

«Ожидаем лучшего» Эмили Остер, опубликовано Orion

Лучшее: Всего

Вы только что обнаружили, что беременны? Эта книга — отличное место для начала.Вместо того, чтобы просто предоставить кучу жестких и быстрых правил, которым вы «должны» следовать, Остер изучает статистику и исследования по всем элементам беременности и родов. Четко изложив информацию, лежащую в основе многих общих правил беременности, вам доверяют принять собственное мнение. Короче говоря, вы можете не чувствовать себя настолько виноватым из-за того, что выпили странный бокал вина или вторую чашку кофе.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

«Гипнороды: практические способы сделать ваши роды лучше» Шивон Миллер, опубликовано Piatkus

Подходит для: Гипнороды

Заинтересованы в гипнорождении? Эта практическая книга делает все возможное, чтобы искоренить любой страх, который может у вас возникнуть в связи с рождением ребенка.Шивон Миллер, основательница The Positive Birth Company и мама троих детей, спокойно объясняет множество различных типов родов, с которыми вы можете столкнуться, и дает полезные советы о том, как работать с вашим телом, а не против него. Это действительно оставило нас в восторге, а не тревоге по поводу того, чтобы приветствовать наш новый пучок радости в мире — независимо от того, прибудут ли они в результате родов в воде или незапланированного кесарева сечения.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

«Рожай как феминистка» Милли Хилл, опубликовано штаб-квартирой

Подходит для: феминисток

Мы не могли решить, стоит ли включать эту книгу, в отличие от книги о гипнозах, приведенной выше Милли Хилл приводит некоторые пугающие статистические данные, которые временами кажутся уроком истории для рождения.Однако в конечном итоге стоит столкнуться с этими опасениями лицом к лицу, поскольку он дает примерно тот же совет. Хилл считает, что хорошо информированная женщина — могущественная женщина; и это с ясностью приводит к более спокойным и уверенным родам. Основываясь на движении #MeToo, Хилл объясняет, что на самом деле да, у нас есть выбор, и мы должны абсолютно сохранить свое достоинство, и врачи должны получить согласие. Потому что жизненный опыт матери не менее важен, чем здоровый и счастливый ребенок в конце концов. Эффективное чтение независимо от того, беременны вы или нет.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

«Современное руководство для акушерок по беременности, родам и в последующий период» Мари-Луизы, опубликовано издательством Ebury Publishing

Лучшее: Универсальное

Если вы собираетесь прочитать только одну книгу, это один дает советы по всему, от беременности, родов и тех первых нескольких дней после них — и все это глазами акушерки.Разделенная на управляемые секции, Луиза создала действительно современный набор инструментов для начинающих родителей. Нам понравился оптимистичный, позитивный тон, полезные иллюстрации и краткое изложение ключевых моментов в конце каждой главы.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

«Почему мне никто не сказал?» Эммы Броквелл, опубликовано издательством Ebury Publishing

Лучшее: Для ухода за собой

Надеюсь, у вас будет беременность из учебника, которая вернется в прошлое. полностью восстановленная версия себя в свое время — однако для некоторых это не так.Слишком долго эти общие проблемы, включая проблемы с тазовым дном и общее послеоперационное заживление, считались обычным делом, когда дело дошло до рождения ребенка. Броквелл не согласен и вместо этого призывает молодых мам решать излечимые послеродовые проблемы, а не мириться с ними.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

«Motherhood Your Way» Холли де Круз, опубликовано издательством Ebury Publishing

Лучшее: Для первого года жизни ребенка

Как только вы разобрались с беременностью и самими родами, тренер по родителям Холли де Круз проведет вас через первый год жизни ребенка.Эта книга предназначена для того, чтобы молодые родители почувствовали себя воодушевленными или, по крайней мере, так, как будто у вас это есть. Предлагая множество тактик, включая руководства по медитации и упражнения, вам предлагается оставить сравнения с новыми мамами за дверью и вместо этого настроиться на уникальные потребности вашего ребенка.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

«Книга по кормлению ребенка» Ванессы Кристи, опубликованная Piatkus

Лучшее: Книга по кормлению

Когда мы впервые начали составлять список литературы для беременных, мы уделяли большое внимание девяти месяцы, предшествующие знаменательному дню, а также сами роды.Однако мы внезапно осознали, что очень мало знаем о том, чего ожидать, когда ребенок будет здесь, в том числе о том, как, черт возьми, накормить бедного клеща. К счастью, эта книга предлагает беспристрастные советы по всем аспектам кормления ребенка, будь то грудное молоко или бутылочка, вплоть до введения твердой пищи.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

«Никто мне не сказал», Холли Макниш, издательство Little, Brown.

Лучшее: Книга в подарок молодым родителям

Холли Макниш документирует свой опыт беременности и последующих лет в серии коротких и быстрых снимков. стихи и рассказы, открывающиеся воспоминанием о том, как она узнала о своей беременности на фестивале в Гластонбери.Это доступно, даже если у вас всего несколько минут перед сном, и независимо от того, читаете ли вы, пока ваш ребенок растет, или сожираете за один присест, мы оценили, насколько это было забавно, грубо и интересно в одном месте. Красивая книга в подарок будущим родителям.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

«Baby Bomb» Кары Хоппе и Стэна Таткина, опубликовано New Harbinger.

Подходит для: пар

Честно говоря, рождение ребенка меняет все.Если вы отправляетесь в это новое приключение с партнером, эта книга направлена ​​на то, чтобы ваш фундамент был прочным, и в процессе вы станете лучшими родителями. Состоящий из 10 фундаментальных принципов, он направлен на то, чтобы поставить вас на одну страницу — вывести вас из сильной команды из двух человек, превратиться в группу из трех человек и, наконец, стать процветающей семьей. Недосыпание, взрывные подгузники и просто чувство подавленности испытают даже самые сильные пары.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

«Никто не скажет вам…» Бекки Маберли, опубликовано Bluebird

Лучшее: Для тех, у кого мало времени

Несмотря на то, что этот сборник очень честен, ему удается избежать запугивания и не стесняться подальше от мельчайших деталей отцовства. Охватывая хорошее, плохое и уродливое, он включает более 100 реальных событий — от попыток зачать ребенка, грудного вскармливания и важности ухода за собой — показывая вам, что действительно не существует универсального подхода. .Мы читаем его от корки до корки за один уик-энд, но разделы на кусочки также идеально подходят для погружения и выхода.

Сравнение цен

{{/ hasItems}} {{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас
{{/Предметы}} {{#hasItems}}

Вердикт: книги по беременности

Стать родителем — нелегкий подвиг, поэтому вместо того, чтобы рекомендовать одну книгу в качестве лучшей покупки, мы предлагаем начать с Expecting Better и пройти через них все. .Это отличное место для начала и даст вам возможность думать самостоятельно на протяжении всей беременности и после нее.

Коды ваучера

Для получения скидок на аудиокниги и детские товары перейдите по ссылкам ниже:

Ищете дополнительные рекомендации? Прочтите наше руководство по лучшим сумкам для пеленания.

Обзоры продуктов IndyBest беспристрастны, независимые советы, которым можно доверять. В некоторых случаях мы получаем доход, если вы переходите по ссылкам и покупаете продукты, но мы никогда не позволяем этому искажать наше освещение.Обзоры составлены на основе мнения экспертов и тестирования в реальных условиях.

Ваша беременность и роды: от месяца к месяцу, седьмое издание

Новое и полностью переработанное седьмое издание книги «Беременность и роды: от месяца к месяцу » включает в себя ориентированный на рекомендации контент, который вы ожидаете, а также новые функции и контент, основанный на отзывах пациентов. Ищите новый контент, который позволит вашим пациентам стать активными лицами, принимающими решения в отношении их лечения, в том числе:

• Обновленная информация о генетическом тестировании и обезболивании во время родов
• Новая глава для быстрых ответов на часто задаваемые вопросы
• Новые формы для истории болезни и воздействия окружающей среды
• Контрольный список для отслеживания симптомов или проблем в послеродовом периоде
• Контент, посвященный влиянию COVID-19 на телездравоохранение, путешествия во время беременности, кормление грудью и т. Д.

Подарите своим пациенткам книгу о беременности, которой можно доверять.Дайте им «Ваша беременность и роды: месяц за месяцем», седьмое издание от ACOG.

Покупайте больше, экономьте больше. Сэкономьте еще больше на крупных заказах с оптовыми скидками, включая специальные дополнительные скидки только для членов!

Награды

Последнее издание «Ваша беременность и роды: от месяца к месяцу » было отмечено следующими наградами:

Победитель Международной книжной премии 2021 года в категории женского здоровья.

Серебряная медаль в категории «Родительство» на конкурсе Independent Publisher Book Awards.

Почетное упоминание в категории «Здоровье» премии Эрика Хоффера Book Awards.

Почетное упоминание в категории «Любимые книги читателей» в категории «Научная литература для родителей».

Опубликовано: 2021 год
762 страницы
Размеры: 6 дюймов x 9 дюймов
ISBN: 978-1-934984-90-1
Номер позиции: AB003_7

Доступна электронная книга

Покупка

Ваша беременность и роды: от месяца к месяцу, седьмое издание в формате электронной книги.

Скоро в продаже: печатные издания и электронные книги на испанском языке!

11 лучших книг по беременности и воспитанию по вашему мнению!

В связи с Национальным днем ​​чтения книги 2020 года мы попросили вас порекомендовать книги по беременности и родителям, чтобы мы могли составить список — ну, вот и мы!

1.

В этой книге Шивон, основатель компании The Positive Birth Company, развенчивает распространенные мифы о гипнорождениях и объясняет, почему, по ее мнению, это может улучшить любой вид родов — от родов в воде дома до незапланированного кесарева сечения в театре.

‘Шивону удается полностью демистифицировать гипнорождение, делая его доступным и актуальным для всех женщин и всех новорожденных. Эта книга полностью изменит правила игры, и с этого момента я буду рекомендовать ее будущим мамам ‘

Сара Тернер, автор книги «Безумная мама»

2.

Планируете ли вы рождение ребенка, только что узнали, что беременны или уже в третьем триместре, эта книга поможет вам почувствовать себя уверенно, получить информацию и вдохновиться в предстоящем увлекательном путешествии.

«Мария-Луиза — это сбывшаяся мечта любого родителя с ее невероятной способностью упрощать самые важные и сложные вопросы»

Эмма Бантон, соучредитель Kit and Kin

3.

Слишком долго женщинам говорили: «Главное — здоровый ребенок». В этой книге осмеливается сказать, что женщины тоже имеют значение. От важности планов родов до ваших прав человека при родах и включая рассказы о рождении от женщин со всего мира, этот призыв к оружию поможет вам обрести свой голос, принять активное участие в жизни ребенка. ваш выбор и изменить ваше отношение к родам.

«Мне так повезло, что я прочитала книгу Милли во время беременности, она полностью изменила мой взгляд на роды»

Элла Миллс, автор книги Deliciously Ella

4.

Востребованный тренер по гипнородам Холли де Круз предоставит вам навыки и инструменты, которые помогут сделать любые роды безопасными, спокойными, связанными и вдохновляющими. Опираясь на свой опыт работы с молодыми мамами, включая Ферн Коттон и Джованну Флетчер, Холли де Круз помогает вам подготовиться к положительным (не «идеальным») родам и подойти к материнству с уверенностью в себе и своих инстинктах.

«Холли полностью изменила мой взгляд на роды. Я не сомневаюсь, что мой опыт был бы совершенно другим, если бы она не давала мне свои спокойные и успокаивающие советы », Джованна Флетчер

5.

Уникальный, увлекательный и целостный путеводитель в мир кормления младенцев и воспитания детей. Эта книга, наполненная экспертной информацией, практическими советами и правдивыми историями от родителей, разрушает мириады мифов и противоречивых советов, чтобы подробно описать все, что хочет знать любой новый родитель, чтобы помочь им принимать собственные обоснованные решения и счастливо и успешно кормить , в соответствии со своими целями.

«Мне нравится серьезный, реалистичный, вдохновляющий и сострадательный подход« Книги по кормлению детей ». Это обязательная книга для

всех молодых родителей.

Ребекка Шиллер, автор книги План беременности без вины

6.

Тенденции в воспитании детей приходят и уходят. Нежное воспитание — другое дело — это не ярлык для точного набора правил, а метод воспитания, который учитывает потребности родителей и ребенка, не забывая при этом о современной науке и детской психологии.Это означает воспитание с сочувствием, уважением, пониманием и ограничениями.

«Сара Оквелл-Смит использует термин« мягкое воспитание », чтобы охватить глубокое понимание того, как родители могут реагировать на потребности детей, сохраняя при этом свой внутренний баланс. Мне нравится, как Сара разбивает эту концепцию на четкие руководящие принципы — но при этом не настаивает на единственном правильном способе быть родителем », Лоуренс Дж. Коэн, доктор философии, автор книги« Игривое воспитание »

7.

Это взгляд одной пары на ужасы и юмор современного воспитания, рассказанные с его и ее стороны: честный, грустный и смешной смех вслух. Он будет говорить с каждым, у кого есть собственный ребенок или дети — или с теми, кто надеется сделать этот грандиозный шаг. Это может быть непросто, и вы, возможно, не имеете ни малейшего представления о том, что делаете, но, как демонстрируют Пукки, немного скрежетав зубами, пожевывая язык и шутя, вы тоже будете воспитывать все дерьмо из жизни. .

«Нюхать чай через нос смешно»

Черри Хили, автор «Письма моей Фанни»

8.

Коллекция сердечных и глубоко пронзительных писем, написанных Джованной ее трем маленьким сыновьям Баззу, Бадди и Максу, мужу Тому, а также семье и друзьям, которые вдохновили и поддержали ее, чтобы она стала той матерью, которой она является сегодня.

«Ее фирменный юмор и честность напоминают нам, что позитив — ключ к успеху в жизни матери… Джованна знает, что нет идеального способа воспитывать детей — и поэтому мы всегда будем любить ее! »

ОК! Журнал

9.

Эта книга познакомит вас с бесценными, быстрыми и легкими советами по уходу за собой, которые помогут вам обрести покой в ​​хаосе материнства и жизни в целом. Красивая и практичная книга Иззи Джадд поможет вам пережить сложные и изнурительные дни, захватывающие и счастливые дни и, самое главное, даст вам то, чему вы можете научить своих детей и делиться вместе на протяжении многих лет.

«Большинство мам в данный момент, вероятно, не чувствуют себя внимательными. Однако Иззи считает, что среди хаоса можно найти крошечные моменты спокойствия, и в своей практической книге она научит вас, как это делать »

Газета The Sun

10.

Спроси меня, его имя — это трогательный рассказ о беременности Элль, жизни Тедди и о том, что происходит, когда мать выходит из больницы с пустыми руками.В Великобритании каждая четвертая беременность заканчивается преждевременной смертью, но разговоры о душераздирающе частой проблеме потери ребенка немногочисленны. В этом честном, красиво написанном и обнадеживающем исследовании другого типа материнства Элль исследует, как она справлялась с отцовством, к которому ее никто не готовил.

«Тедди — такой счастливый мальчик, у которого Элль — его мама. Я не сомневаюсь, что он так гордится тем, как Элль говорит о нем, и чтит его во всем, что она делает.Прекрасная книга прекрасной женщины об особенном маленьком мальчике »

Джованна Флетчер

11.

В этом очень мягком руководстве Никола Гаскин открывает разговор о потере ребенка, предлагая грубую, честную и глубоко чуткую поддержку всем родителям. От преодоления первоначального шока, поиска способов преодоления ревности и гнева, выживания в дни рождения и в День матери, до жизни с вечным горем и новым витком горя и беспокойства, которые возникают при воспитании детей после потери, он поможет вам пройти через огромный спектр острых и сложных эмоций.

«Нам нравится, что Никола одновременно борется со стигмой и помогает другим родителям выйти и получить доступ к необходимой им поддержке с помощью этой книги»,

Tommy’s, благотворительная организация

Рекомендованных книг по беременности и родам

Родители могут прочитать ооочень много книг. Но какие книги на самом деле стоит читать ?! Я делюсь своим списком 10 рекомендуемых книг по беременности и родам, которые нужно читать во время беременности. Они обучат вас и дадут вам возможность провести наилучшую беременность и роды.Надеюсь, они вам понравятся так же, как и мне!

Книги о беременности

1.

Это отличная книга, которая охватывает все аспекты деторождения, от зачатия до раннего младенчества, и рассказывает, чего ожидать. Он предлагает подробную информацию, предложения по принятию решений и советы о шагах, которые необходимо предпринять, чтобы получить безопасный и удовлетворительный опыт.

2.

Как мы все знаем, продукты, которые вы едите во время беременности, не только влияют на вас, но также могут иметь длительное влияние на развитие мозга и поведение вашего ребенка.В этой книге рассказывается обо всем, что действительно нужно вашему организму, зачем они нужны и как определенные продукты способствуют развитию здорового и счастливого ребенка. Мне также нравится, что он предлагает 50 отличных рецептов!

3.

Эта книга предназначена для женщин, которые ищут авторитетную и точную информацию из авторитетных источников. Клиника Мэйо мирового класса составила эту книгу, в которую еженедельно включены обновленные данные о росте ребенка и помесячные изменения для мамы.Он также содержит 40-недельный календарь беременности, руководство по симптомам и обзор важных решений о беременности, а также советы о том, как забеременеть, планировать питание, упражнения, принимать лекарства и отцовство.

4.

Писательница, комик и актриса Дженни Маккарти в своей веселой книге рассказывает вам, чего вы можете ожидать, на самом деле, , когда вы этого ожидаете! Она покрывает такие вещи, как утреннее недомогание, гормональная ярость, геморрой, бабушкины трусики, беременный секс и ее роды.

Книги для родов

1.

Обязательно прочтите эту книгу! Он наполнен вдохновляющими историями о рождении, советами и действительно является отличным ресурсом для всех беременных женщин. Мне нравится, как она избавляет от страха при родах и рассказывает о том, какими прекрасными могут быть роды. Делится информацией о:

• Уменьшение боли при родах без лекарств и чудесные роли прикосновения и массажа
• Что на самом деле происходит во время родов
• Оргазмические роды — рождение приносит удовольствие
• Эпизиотомия — это действительно необходимо?
• Общие методы стимулирования труда — которых следует избегать любой ценой
• Советы, которые увеличивают ваши шансы на немедикаментозные роды
• Как избежать послеродового кровотечения и депрессии
• Риски анестезии и кесарева сечения — что вам необязательно говорить врач
• Лучшие способы работы с врачами и / или специалистами по родовспоможению
• Как создать безопасные и комфортные условия для родов в любых условиях, в том числе в больнице
• И многое другое

2.

Воодушевляющее и полезное чтение. Эта книга действительно заставляет вас обратиться к своим страхам по поводу беременности и родов и столкнуться с ними с помощью различных упражнений и действий, таких как ведение дневника, медитация и рисование. Он говорит о рождении не как о медицинском событии, а как о целостном и красивом событии в жизни. Вы найдете проверенные методы борьбы с схватками без лекарств, обсуждение роли врача или акушерки и обзор обязанностей отца.

3.

Мне понравилась эта книга. Автор, Нэнси Бардак, медсестра-акушерка и учитель осознанности, опирается на новаторские исследования в области нейробиологии, медитации осознанности и медицины разума / тела, чтобы помочь вам обрести спокойствие и легкость в это изменяющее жизнь время. Неважно, какой у вас план родов — естественные, обезболивающие, кесарево сечение — это книга для каждой женщины. Это помогает устранить нагнетание страха, которое так часто сопровождает роды в этой стране, и позволяет вам чувствовать себя более спокойным и уверенным, когда вы приближаетесь к своему опыту рождения.

4.