Здоровье и счастье: Здоровье и счастье

Содержание

Влияние здоровья на счастье

научная статья

Одним из основных факторов, влияющих на ощущение человеком удовлетворенности и субъективного благополучия, является его здоровье. В оценках здоровья населения применяются как статистические данные об уровне заболеваемости, смертности, развития сферы здравоохранения, так и данные опросов, которые фиксируют субъективные оценки самочувствия и уровня здоровья респондентов. Было доказано, что на уровень счастья населения влияют такие факторы как: ожидаемая продолжительность жизни, уровень социального обеспечения, ментальное здоровье, а также субъективные оценки собственного здоровья.

Важно отметить, что на уровень здоровья населения сильно влияет развитие сферы здравоохранения, зависящее от экономической ситуации в стране: чем ниже экономическое благополучие в стране, тем ниже развитие сферы здравоохранение и, соответственно, ниже ожидаемая продолжительность жизни населения.

Влияние здоровья на уровень субъективного благополучия

Ожидаемая продолжительность жизни
и удовлетворенность жизнью

По данным исследования, которое было проведено учеными из Великобритании Э. Оритц-Оспиной и М. Розером было установлено [2], что величина ожидаемой продолжительности здоровой жизни является одним из факторов, который влияет на уровень счастья среди населения. На рисунке 1 показан график зависимости уровня удовлетворенности жизнью (горизонтальная ось) от размера ожидаемой продолжительности жизни (вертикальная ось). Мы можем увидеть, что в странах, в которых отмечается высокий уровень ожидаемой продолжительности жизни, также высокий уровень и удовлетворенностью жизнью. Страны с низкой ожидаемой продолжительностью жизни также являются странами с низким ВВП и множеством других проблем, которые как прямо влияют на уровень субъективного благополучия людей, так и влияют на уровень развития здравоохранения.

Рисунок 2

Психическое здоровье и счастье

Важной составляющей здоровья населения являются также показатели психического здоровья. В некоторых странах, в особенности в силу менталитета, психическому здоровью уделяется очень мало внимания и считается, что его состояние не может кардинально повлиять на уровень благополучия человека. Тем не менее доказано, что психическое здоровье человека влияет на уровень его субъективного благополучия.

В рассмотрении показателей ментального здоровья важно разделять показатели макро и микро уровней: при рассмотрении показателей распространенности психических заболеваний в сравнении с самооценкой удовлетворенности жизнью в разных странах трудно проследить взаимосвязь: в странах с высоким уровнем субъективного благополучия, как правило, наблюдается значительный уровень распространенности депрессии.

Но рассмотрение показателей в пределах стран дает другие результаты: на рисунке 2 мы можем видеть взаимосвязь между здоровьем и субъективным благополучием внутри стран. Каждый столбец данного графика отражает степень, в которой психическое заболевание (депрессия и тревога) связано с субъективной оценкой удовлетворенности жизнью, учитывая физические заболевания и другие, влияющие на самооценку факторы, такие как доход и уровень образования. Таким образом каждый из столбцов показывает «условную корреляцию» — силу связи между психическим заболеванием и счастьем после учета других факторов.
Отрицательные значения показывают, что люди, у которых диагностирована депрессия или тревога, имеют более высокую вероятность того, что удовлетворенность жизнью будет ниже.

Размеры коэффициентов говорят нам, что наблюдаемая нами взаимосвязь очень сильна. Например, в Великобритании, США и Австралии величина корреляции между психическим заболеванием и удовлетворенностью жизнью выше, чем величина корреляции между доходом и удовлетворенностью жизнью [2]. Данная взаимосвязь может являться последствием двусторонних отношений: люди, имеющие проблемы с ментальным здоровьем, будут чувствовать себя менее счастливыми, но, с другой стороны, люди, которые по другим факторам являются более несчастными, также могут быть более склонны к тревоге и депрессии.

Другие исследования предоставляют дополнительные доказательства не только отрицательной корреляции между депрессией и удовлетворенностью жизнью (люди с более тяжелой депрессией сообщают о более низкой удовлетворенности жизнью), но и того, что лечение депрессии связано с увеличением самооценки удовлетворенности жизнью.

Рисунок 2

Взаимосвязь счастья и улучшения состояния здоровья

Серьезные болезни часто сопровождаются сильными болевыми ощущениями, влияют на продолжительность жизни и потому отрицательно влияют на субъективные оценки счастья. Но некоторые ученые решили выяснить, может ли помочь чувство счастья в предотвращении заболеваний и помочь быстрее поправиться.

Опубликованный в «Ежегодном обзоре общественного здравоохранения» анализ всех фактов о счастье и здоровье, проведенный Э. Степто, дает ответ на вопрос, действительно ли ощущение счастья ведет к улучшению здоровья [8]. Автором было отмечено, что при изучении счастья может быть трудно контролировать обратную причинность (является ли субъект несчастным, потому что он болен или болен, потому что он несчастен) и трудно удалить все остальные переменные, которые влияют на счастье и здоровье. Например, безработный может чувствовать себя несчастным из-за того, что потерял работу, и с большей вероятностью откладывает лечение, поскольку у него больше нет медицинской страховки, что приводит к тому, что заболевания могут усугубиться. Тем не менее автор постарался максимально учесть все переменные и пришел к выводу о том, что ощущение счастья положительно влияет на скорость выздоровления и состояние здоровья [8]. К подобным выводам пришли и другие ученые:

Есть явные доказательства, демонстрирующие связь между счастьем и снижением риска смертности [5]. По сути, в странах, в которых люди сообщают, что они чувствуют себя лучше, наблюдается более высокая продолжительность жизни. Важно отметить, что этот анализ не устанавливает прямую причинно-следственную связь, но он все же свидетельствует о наличии сильной корреляции.
Существует целый ряд исследований, которые показывают, что счастье связано с уменьшением риска конкретных заболеваний, включая инсульт, диабет, высокое кровяное давление и артрит [3]. Есть также некоторые свидетельства того, что люди с серьезными заболеваниями, включая травму спинного мозга, ишемическую болезнь сердца и сердечную недостаточность, могут быстрее выздороветь, когда они испытывают чувство счастья [3].

Существуют данные, которые показывают, что позитивные психологические вмешательства помогают уменьшить симптомы депрессии. А также некоторые доказательства того, что эти виды вмешательств приводят к улучшению психического здоровья и удовлетворенности жизнью пожилых людей.

Э. Онг, профессор Корнелльского университета, работа которого сосредоточена на связи между здоровьем человека и старением, эмоциями, расой, социальным классом и отношениями, прокомментировал данные взаимосвязи так:

“

Несмотря на растущее количество исследований взаимосвязи между счастьем, психическим и физическим здоровьем, полное понимание этого явления далеко не полное. Остаются вопросы относительно основных механизмов. Также необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, сколько, когда и для кого счастье имеет значение для здоровья. Короче говоря, полное понимание счастья и здоровья потребует, чтобы мы перешли от простого вопроса, является ли счастье полезным для здоровья, к серьезному рассмотрению измерения счастья в контексте. Контекст может включать индивидуальные и экологические факторы, личную историю и культуру.

— Э. Онг, профессор Корнелльского университета

Здоровье населения и уровень счастья в России и мире

Существует несколько индексов субъективного благополучия, которые учитывают также и показатели здоровья.

По данным The Legatum prosperity index [4], в топ стран по уровню здоровья (физическое и ментальное здоровье, развитие инфраструктуры, профилактические меры) входят Сингапур, Люксембург, Япония, Швейцария, Катар, Австрия (1 – 6 места). Российская Федерация после подсчета данных показателей оказалась на 90 месте (из 149), расположившись рядом с такими странами как Гайяна, Марокко, Индонезия, Руанда.
По данным индекса субъективного благополучия ОЭСР [5], который учитывает различные показатели здоровья населения разных стран, здоровье населения оценено в 3,6 балла из 10 возможных. Это один из самых низких баллов в рейтинге ОЭСР. Также по данным ОЭСР, значительная часть респондентов Российской Федерации (43%) при ответе на вопрос «Как ваше здоровье в целом?» ответили, что у них хорошее здоровье. Данный показатель является очень невысоким по сравнению с большинством стран ОЭСР (69%).
В данном индексе учитывается ожидаемая продолжительность жизни. В рейтинге стран по данному индексу Российская Федерация также занимает очень невысокие позиции – 89 место из 140 с средней ожидаемой продолжительностью жизни в 69,5 лет. Стоит учитывать, что данный показатель усредняет продолжительность жизни, не учитывая пол и возраст, в то время как продолжительность жизни мужского населения в России меньше минимум на 10 лет [5].

Как мы можем увидеть, большинство стран, которые располагаются в топах рейтингов субъективного благополучия по здоровью, имеют не только высокие уровни субъективного благополучия, но и соответствующие высокие уровни ВВП, экономического развития в целом, социальной поддержки, развития правительства и так далее. Это основные факторы, которые влияют на развитие здравоохранения в странах, которое в свою очередь организует мероприятия по поддержке и защите здоровья населения.
На нижних позициях рейтингов, как по фактору субъективного благополучия, так и по уровню здоровья, как правило, располагаются страны с развивающейся экономикой, у которых остальные показатели также не находятся на высоком уровне.

В заключении мы можем обобщить данные рассмотренных нами исследований и сделать вывод, что здоровье на самом деле является фактором, который в значительной степени влияет на ощущение субъективного благополучия населения. В первую очередь было выявлено, что в странах с более высокой ожидаемой продолжительностью жизни наблюдается более высокий уровень субъективного благополучия и данная зависимость является прямой.
Также было выявлено, что на ощущение себя счастливым в значительной степени влияет ментальное здоровье: обнаружена корреляция между депрессией и тревожностью и уровнем счастья. При наличии депрессии или тревожности люди, как правило, отмечали заметно сниженный уровень субъективного ощущения собственного благополучия. В то же время нельзя точно установить причинно-следственную связь между ощущением счастья и психическими заболеваниями: как заболевания могут приводить к снижению уровня счастья, так и снижение уровня счастья может приводить к возникновению некоторых расстройств.
Ощущение счастья снижает риск осложнений некоторых заболеваний (инсульт, диабет, высокое кровяное давление), а также помогает быстрее восстановиться в случае наличия других физических недугов. Также было выявлено, что в странах, в которых люди считают себя счастливыми, наблюдается более высокая продолжительность жизни, чем в странах, где уровень счастья среди населения не высок.
Список использованной литературы:
1. Gallup Happiness Report (Режим доступа: https://news.gallup.com/opinion/gallup/247940/stat… )
2. Happiness and Life Satisfaction by Esteban Ortiz-Ospina and Max Roser (Режим доступа: https://ourworldindata. org/happiness-and-life-sati… )
3. Lamers. S., Bolier L., Westerhof G., Smit F., Bohlmeijer T., The impact of emotional well-being on long-term recovery and survival in physical illness: a meta-analysis // J Behav Med, 2012. pp. 538-547.
4. The Legatum Prosperity Index(Режим доступа: https://www.prosperity.com )
5. Martín-María. N., Miret. M., Caballero. F., Rico-Uribe. A., Steptoe. A., Chatterji. S., Ayuso-Mateos. L.The Impact of Subjective Well-being on Mortality: A Meta-Analysis of Longitudinal Studies in the General Population // Psychosom Med, 2017. pp. 565-575.
6. OECD Better life index (Режим доступа: http://www.oecdbetterlifeindex.org )
7. Ong. A., Ram. N. Fragile and Enduring Positive Affect: Implications for Adaptive Aging // Gerontology, 2017. №. 63(3). pp. 263–269.
8. Steptoe. A. Happiness and Health // Annual Review of Public Health, 2019. № 40. pp. 339-359.
Счастье — как здоровье. Когда оно есть, его не замечаешь!
Комсомольская правда
Результаты поиска
ОбществоО РАЗНОМ
Александра КУЧУК
20 марта 2013 20:22
Во всемирный день счастья корреспондент «КП» выясняла, насколько жители столицы довольны жизнью [видео]
Выяснилось, что счастье состоит из таких милых банальностей, как любовь, семья, деньги, здоровье, образование, работа, досуг и миссияФото: Иван ВИСЛОВ
Вообще ООН- молодцы. Еще в июне прошлого года задумались: каким бы еще праздником планету порадовать? День Нельсона Манделы — есть, день девочек (не женщин, девочек, проходит 11 ноября) — в наличии, даже Всемирный день чистых рук имеется. Но всем чего-то явно не хватает! И тут их осенило: будем отмечать 20 марта каждого года Международный день счастья. Как раз день весеннего равноденствия, начинается настоящая весна…
У москвичей как раз со счастьем не очень. Во всяком случае, с точки зрения синоптиков (холодно, друзья!) и социологов.
Недавно мониторинговое агентство News Effector выясняло, жители каких городов России самые счастливые. Столица оказалась на трагичном 52-м месте. Санкт-Петербург на 16-м. А самые счастливые люди живут в Грозном, Тюмени, Казани, Сургуте и Краснодаре. Правда во время этого опроса не столько про личную жизнь спрашивали, сколько про безопасность, экологию, уровень доходов и пробки в городе.
«Неужто мы, москвичи и впрямь такие горемыки?»- думала я, шагая на мероприятие, где каждому обещали измерить его личный индекс счастья. Я ожидала увидеть какую-нибудь чудо-машину, которая как рулетка укажет, доволен ли человек жизнью. Но все оказалось проще: надо было пройти тест.
— Счастье — это сиюминутное ощущение. Если человек чувствует себя счастливым 24 часа в сутки — он или дурак, или блаженный, — на всякий случай предупредила психолог, управляющий директор центра «Школы радости» Марина Смоленская. Ну, чтобы я не расстраивалась, если окажусь в минусах.
Выяснилось, что счастье состоит из таких милых банальностей, как любовь, семья, деньги, здоровье, образование, работа, досуг и миссия (ну то есть смысл жизни) — про это и задавались вопросы. И всем этим я довольна аж на 87 баллов из 100! Диагноз: счастлива.
— Ого, это много! — присвистнули организаторы мероприятия. — У нас столько богатых клиентов, бизнесменов, а счастье у них еле-еле до 60 баллов дотягивает. На самом деле счастье — это как здоровье. Когда оно есть, его не замечаешь!
Так может, и не так несчастны москвичи, как социологи малюют? Спрашиваю у людей на улицах: а счастливы ли они?
— Конечно, — заверила менеджер Динара, которую я выловила возле метро. — Москва — жестокий город. Надо уметь самим создавать себе настроение. Самое главное: мои родители живы, мой ребенок всем доволен.
— У нас счастье в работе. Выезжать и спасать людей, — совершенно серьезно заверил врач «Скорой помощи», попросивший называть его просто «Добрый доктор». — Вот сейчас пообедаю — и совсем буду счастлив. Пробки? Подумаешь, пробки…
— Для москвичам вообще мало для счастья надо: главное, чтобы люди вокруг хорошие были, — кутается в норковый полушубок на ступеньках ресторана «Пушкин» бизнес-вумен Инна.
— А меня любовь счастливой делает, — расхохоталась продавец киоска, толстушка Наталья. — Денег нет, зато любимый согреет!
Опросили почти два десятка — 80 процентов довольны жизнью.
Международный день счастья — праздник, конечно, несколько сомнительный. Но отличный повод для москвичей хоть раз в году в себе «покопаться» и перестать, наконец, стенать: «как же все плохо!»
Рис.: Катерина МАРТИНОВИЧ.
ВОПРОС ДНЯ
А вас что делает счастливым?
Иван МАРЧУК, детский анестезиолог-реаниматолог, главврач перинатального центра:
— Крик новорожденного, появившегося на свет, и улыбки его родителей. Почаще бы с этим сталкиваться!
Андрей КИВИНОВ, писатель:
— Михаил Задорнов сказал: счастья — нет, постоянно счастливы только идиоты. Но бывают счастливые моменты. Есть удовлетворение от работы. Радость, когда близкие живы-здоровы. Может быть, счастье — гармония с самим собой? Но она тоже мимолетна.
Надежда ЧЕПРАГА, певица:
— Ты сам должен создавать счастье вокруг. И не ныть никогда, а утром обязательно надевать улыбку!
Сергей ЩЕРБАКОВ, скульптор, Волгоград:
— Конечно, мне бы хотелось признания, а что еще нужно творческому человеку для счастья? Чтобы мои работы выставлялись и в России, и за рубежом. Главное, чтобы тебя всегда хотели видеть, созерцать, понимать.
Отец ПАВЕЛ (Соколов), настоятель храма Богоявления Господня, Калужская область:
— Это очень тяжелый вопрос. Очень много людей пострадали духовно в поисках ответа. Я придерживаюсь такого взгляда: христианство ставит «терпение несчастий» выше стремления к простому человеческому счастью, то есть материальным благам. Соблазнов много мирских, и когда мне удается их побороть, я счастлив.
Митя ФОМИН, телеведущий, продюсер:
— Очень сложно быть счастливым, когда не светит солнце. Но я счастлив и так. Наверное, счастье — это то, что называется жизнью. Нужно радоваться каждому дню независимо от настроения, ведь жизнь дается не каждому.
Ирина, слушательница Радио «КП» (97,2 FM):
— Моему счастью 5 месяцев — сопит в кроватке и пузыри во сне пускает. Ну и выспаться ночью для меня сейчас тоже счастье.
Зарина, читательница сайта KP.RU:
— Я считаю, что счастье — это когда наши родители, наши дети и близкие живы и здоровы, а все остальное ерунда в этой жизни.
Что делает москвичей счастливыми?
20 марта — международный день счастьяАлександра КУЧУК, Руслан РАХМАНГУЛОВ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Самые счастливые люди живут в Грозном, а недовольные — в Чите
Мониторинговое агентство NewsEffector, совместно с Фондом региональных исследований «Регионы России», провело опрос почти 27 тысяч человек в 100 городах страны, чтобы определить, где же нашим согражданам живется счастливее всего (далее)
Читайте также
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: kp@kp. ru
7 привычек к здоровью и счастью
Среди безумия современной жизни, работающего круглосуточно и без выходных, все больше и больше теряется важная, но непривлекательная истина: большая часть качества нашей жизни является результатом рутинных физических, эмоциональных, межличностных и умственных привычек, которыми мы занимаемся. в каждый день.

Реклама наоборот, привычки, а не приемы, являются настоящими секретами успеха, здоровья, любви, прогресса и самореализации.
Рассмотрим несколько примеров:
В то время как миллионы людей преследуют мечты о процветании, покупая лотерейные билеты — стратегия, вероятность успеха которой близка к нулю, — финансовые эксперты уже давно определили основные привычки создания богатства, такие как расходы менее одного прибыль, разумные и последовательные инвестиции, использование сложного процента и сохранение долгосрочной финансовой перспективы. ¹
Технология CRISPR удивительна, но генная терапия не решает большинство современных проблем со здоровьем. Исследования убедительно показывают, например, что менее половины продолжительности нашей жизни объясняется генетическими факторами. ² Наш образ жизни и привычки, связанные с воздействием окружающей среды, объясняют большую часть нашего потенциала долголетия.
Несмотря на греческую мифологию, романтическая любовь редко является мгновенным результатом действия стрелы Купидона или любовного зелья номер 9. Вместо этого любовь, очевидно, чаще возникает в результате привычек в нашем общении и поведении по отношению к потенциальным интимным партнерам. ³
Вышеприведенное иллюстрирует лишь несколько из множества случаев, когда медленная сила привычек превосходит действие даже самых популярных или дорогих быстродействующих средств.
Насколько сильны привычки? Для типичного человека нет единственного большего источника влияния на качество его жизни. Прямо сейчас у нас под носом (буквально; вы, вероятно, недооцениваете физические и эмоциональные последствия ваших привычек дыхания), ⁴ и сознательное осознание, привычки подталкивают нас к выбору, заставляют наши действия, формируют наши результаты и, в конечном счете, определяют наши действия.
судьбы.
Если бы привычки были частью вашего дома, они были бы основой. Если бы ваша жизнь была поездом, привычки были бы рельсами, по которым он едет. И если бы ваш уровень здоровья и счастья изображался как ферма, привычки включали бы в себя качество ваших семян и почвы. Наука ясна: если вы хотите лучшей жизни, вам нужны лучшие привычки. ⁵
Семь привычек здоровья и счастья
Если определенные привычки надежно приносят богатство, увеличивают продолжительность жизни и способствуют любви, должны быть и привычки, способствующие счастью и здоровью. Неудивительно, что исследования подтверждают именно это предсказание; определенные привычки предрасполагают к счастью и здоровью, тогда как противоположные привычки предрасполагают нас к депрессии и болезни.

Наиболее практичный и убедительный вывод из литературы о привычках, однако, заключается в том, что привычки увековечивают счастье и здоровье и что привычки душевного благополучия и счастья и привычки физического здоровья в основном являются одними и теми же привычками. ⁶
Источник: Томас Рутледж
Исследования показывают, что основные привычки связаны с:
сном
разговор с самим собой
физическая активность
отношения
питание
целеполагание
управление стрессом/преодоление стресса

… либо предрасполагают к риску депрессии и болезней (рисунок выше), либо повышают нашу способность к счастью и здоровью (рисунок ниже). В совокупности эти семь привычек составляют основу качества нашей жизни.
Источник: Томас Рутледж
Привычки составляют основу нашего психического и физического здоровья из-за их повторяющегося влияния. Хотя ни один отдельный пример упражнений, здорового разговора с самим собой или акта доброты по отношению к нашему супругу, например, не может показаться особенно важным, при повторении с течением времени эффекты привычек складываются в замечательные результаты.
Для сравнения предположим, что гравитация невидима, но достаточно безжалостна, чтобы преломлять свет и формировать вселенную.
Вода бессмысленна, но она может постепенно разрушить даже самую высокую гору. А привычки бессознательны, но их спокойное постоянство формирует наше будущее так же искусно, как скульптор вырезает кусок глины.
Резюме
Если бы сила привычек была выражена в детской сказке, ее лучше всего представила бы скромная черепаха из басни Эзопа — сдержанная и непритязательная, но столь же надежная, как законы физики Ньютона. Перед лицом угроз 21-го века быстрых изменений и неопределенности будущего привычки являются устойчивой и грозной силой, на которую мы все еще можем рассчитывать в улучшении качества нашей жизни.
Ссылки
1. Clason, G. S. 1. (1955). Самый богатый человек в Вавилоне. Нью-Йорк, Хоторн Букс.
2. Бин-Джума М.Н., Надим М.С., Гилани С.Дж., Аль-Аббаси Ф.А., Улла И., Алзария С.И., Гонейм М.М., Альшехри С., Уддин А., Муртаза Б.Н., Казми И. Гены и продолжительность жизни. Int J Mol Sci. 2022 28 января; 23 (3): 1499. doi: 10.3390/ijms23031499
3. Готтман, Джон Мордехай (1999). Семь принципов успешного брака . Нэн Сильвер (1-е изд.). Нью-Йорк: издательство Crown. ISBN 0-609-60104-0.
4. Zaccaro A, Piarulli A, Laurino M, Garbella E, Menicucci D, Neri B, Gemignani A. Как контроль над дыханием может изменить вашу жизнь: систематический обзор психофизиологических коррелятов медленного дыхания. Передний шум нейронов. 2018 7 сент.; 12:353. doi: 10.3389/fnhum.2018.00353.
5. Вуд В., Рюнгер Д. Психология привычки. Анну Рев Психол. 2016;67:289-314. doi: 10.1146/annurev-psych-122414-033417.
6. Степто А. Счастье и здоровье. Анну Рев Общественное здравоохранение. 2019 1 апр; 40:339-359. doi: 10.1146/annurev-publhealth-040218-044150.
SRN Улучшение здоровья и счастья провайдеров
Поскольку спрос на медицинский персонал в условиях клинической практики растет, необходимо решить, как увеличение этого спроса влияет на врачей. Предоставление методов распознавания признаков выгорания, управления задачами, связанными с работой, преодоления стресса, увеличения физической активности, улучшения питания может помочь сделать лучший выбор. Литература показала, что когда медицинские работники делают выбор в пользу здорового образа жизни, они передают эти знания другим, в число которых могут входить пациенты.
Целевая аудитория
Это задание предназначено для врачей, медсестер, терапевтов и других специалистов прикладного здравоохранения
Цели обучения
По завершении этого задания участники смогут:
Выявлять тенденции клинического выгорания
Используйте основанные на фактических данных стратегии для улучшения самочувствия
Используйте основанные на фактических данных рекомендации по упражнениям, питанию, сну, снижению стресса и социальным связям

Резюме курса
Доступные кредиты:
6,00 AMA PRA Категория 1 Кредит™
6.00 Участие
— Неполный рабочий день, Гарвардская медицинская школа
Реабилитационная больница Сполдинга — Департамент физической медицины и реабилитации
Бостон, Массачусетс,
Раскрытие информации о соответствующих финансовых взаимоотношениях
НЕПОЛОЖЕННЫЕ КОМПАНИИ
продажа, перепродажа, или распространение продуктов медицинского назначения, используемых пациентами или на них.
Примеры таких организаций включают:
Рекламные, маркетинговые или коммуникационные фирмы, клиентами которых являются неправомочные компании
Биомедицинские стартапы, начавшие процесс утверждения государственными регулирующими органами
Аптеки, производящие запатентованные препараты
Производители или дистрибьюторы устройств
Диагностические лаборатории, продающие запатентованные продукты
9 0009 Производители, дистрибьюторы, производители или продавцы продуктов лечебного и диетического питания добавки
Производители носимых товаров для здоровья
Фармацевтические компании или дистрибьюторы
Менеджеры по льготам аптек
Производители или продавцы реагентов
Для получения дополнительной информации: https://accme.org/faq/what-accmes-definition-ineligible-company
СТРАТЕГИИ СМЯГЧЕНИЯ СРЕДСТВ 9013 5 Генерал Массы Бригам внедрил процесс смягчения соответствующих финансовых отношений для этой деятельности по непрерывному образованию (CE), чтобы помочь обеспечить объективность содержания, независимость, справедливое равновесие и гарантировать, что содержание соответствует интересам общественности.

Следующие специалисты по планированию сообщили о соответствующих финансовых отношениях с неподходящей компанией:
Beth Frates, MD
Научный консультативный совет : Дженни Крейг
Медицинский консультативный совет : obVus Solutions 9000 5
Следующие ораторы сообщили соответствующие финансовые отношения с неподходящей компанией:
Beth Frates, MD
Научный консультативный совет : Jenny Craig
Медицинский консультативный совет
: obVus Solutions
В поддержку улучшения ухода за пациентами Mass General Brigham совместно аккредитован Советом по аккредитации непрерывного медицинского образования (ACCME), Советом по аккредитации фармацевтического образования (ACPE) и Американским центром аттестации медсестер (ANCC). , чтобы обеспечить непрерывное образование для команды здравоохранения.
Mass General Brigham назначает это живое мероприятие максимум на 6.00 AMA PRA Category 1 Credits™ .