Я сама себе сказала хватит: Катя Лель — Придумала — cкачать песню в mp3 и слушать онлайн, текст песни

Тренеры

МАНСУРОВА СВЕТЛАНА ОРУДЖОВНА

► Основатель сети СВТ Хадижа города Шахты, Ростовской области.
► Основатель шоу-балета @ART_SHOW_DANCE.
► Тренер студий «Мегаполис» и «Южная».
► Многократная чемпионка ЮФО и России по Беллиданс!
► В 2015 году окончила КГУКИ (Краснодарский государственный университет культуры и искусства) по специальности «Руководитель хореографического коллектива».
► Хореограф-постановщик с 2008 года.
► Замужем, имеет талантливую дочь, Латифу!
► Действующий танцор, обладательница призов, кубков и корон, всех крупных турниров, фестивалей и конкурсов ЮФО и России.

Её страница в INSTAGRAM @mansurova_svetlana_bellydance, а также в TELEGRAM @mansurova_svetlana_bellydance

«Танцы для меня — это не работа, — говорит она. Их даже хобби или увлечением назвать сложно. Это смысл всей моей жизни. Я счастлива, что занимаюсь любимым делом.

Как появилась идея открыть в нашем городе собственную школу восточного танца?

— Я с детства занималась танцами. Всегда мечтала о сцене и хотела стать актрисой. Если честно, то никогда не думала, что когда-нибудь открою свою школу. Но в один прекрасный день я сама себе сказала: «Хватит тебе выступать самой!» Так в 2008 году и появилась студия танца и движения «Хадижа».

Откуда родилось название?

— В свое время по телевидению шел популярный сериал «Клон», где одну из героинь звали Хадижа. Всегда нравилось это имя. 

Что являлось самым сложным в начале?

— Трудностей встречалось много. Главная проблема — не было места для занятий. Спонсоров не было. А сама я такой человек, который никогда просить не будет: нет — значит нет. Приходилось что-то придумывать, искать средства. Да много сложностей было, в том числе и отсутствие рекламы. ..

И с привлечением детей для занятий, наверное, возникали проблемы?

— Изначально людям наши танцы казались чем-то чуждым. Танцующая полуголая девушка вызывала у них неоднозначную реакцию. К счастью, ситуация стала меняться. И арабские танцы набирают все большую популярность. Ведь это искусство владения своим телом, это укрепление уверенности в себе!

В каком возрасте лучше всего отдавать ребенка в танцевальную студию?

— По-разному. В Ростове, например, детей берут уже начиная с трех лет. Но в этом возрасте достаточно сложно чему-либо обучить. В нашу школу мы набираем детей с 4 лет. А возраст, до которого можно заниматься танцами —  безграничен. У меня, например, есть группа, где занимаются женщины, которые старше 50 лет. 

Что самое трудное в вашей работе?

— Ой, да много трудностей… Нужно уметь заставить человека не останавливаться на достигнутом и развиваться дальше.

В моей практике был случай, когда моя воспитанница, став чемпионкой России, попросту «пропала». Нужно суметь распознать в девочке зачатки «звездной болезни» и избавиться от них».

ЧУДИНА ВИОЛЕТТА СЕРГЕЕВНА

► Тренер студии «Каменоломни»
► Многократная чемпионка ЮФО и России по Беллиданс!
► Окончила МБОУ СОШ № 8, без троек (хорошистка)
► Окончила Педагогический колледж, отделение Дошкольного образования по специальности «Воспитатель»

Любовь Казарновская о романе с женатым: «Я просто наступила себе на глотку и сказала «нет»

  • Интервью

  • Новости

В начале сентября Любовь Юрьевна представила публике свою новую книгу «Страсти по опере». В рамках презентации автор поделилась личными переживаниями, которые оставили след не только в ее биографии, но и в творчестве. Так, певица призналась, что достичь карьерных высот ей помогла поддержка супруга.

22 сентября 2020 08:00017 631

Любовь Казарновская с супругом

За плечами 64-летней Любови Казарновской выступления на мировых оперных площадках и общение с видными деятелями искусства. Так, артистка была последней ученицей прославленного педагога Надежды Малышевой-Виноградовой, ученицы Станиславского и концертмейстера Шаляпина.

Любовь Юрьевна признается: писать начала только, чтобы сохранить память о выдающихся педагогах и оперных певцах, с которыми ей посчастливилось встретиться. «Я всегда идею книги отодвигала. Мне казалось, что это какая-то бронзовая статуя себе, наверное, рановато… Но я поняла, что знания уходят», — рассказывает она.

В произведении артистка делится своей любовью к опере и размышлениями о судьбе великих музыкантов. Впрочем, и в жизни самой Казарновской бурлили страсти. В беседе со «СтарХитом» дива рассказала о том, как ей удалось избежать статуса разлучницы, а также раскрыла секрет крепкого брака с импресарио Робертом Росциком.

Ваша книга называется «Страсти по опере». А вы страстный человек?

Очень! Иногда муж даже говорит: «Так, эмоции оставим! Эмоции зашкаливают!» Но оперой, как и любым другим делом, нельзя заниматься без страсти, внутреннего горения, которое происходит и от любви к жизни, и о от тех встреч и общения, которые тебя меняют. Мне кажется, человек не страстный, равнодушный — скучен. Вот эта внутренняя свеча и есть то, что привлекает других людей. Это очень и очень важно. Думаю, та страсть, с которой я всю жизнь занималась своим делом, перешла и на страницы моей книги. Я с таким же желанием, вдохновением и эмоциональным трепетом пишу. Стараюсь своему читателю передать этот свой огонь, который меня сопровождает по жизни. Иначе, думаю, вы прочитаете две-три страницы, и вам будет неинтересно.

Кстати, о страсти. Вы были влюблены в женатого мужчину, но не стали разрушать чужую семью. Не жалеете? Некоторые же идут на жертвы ради любви…

Как мне говорила бабуля: «На чужом несчастье счастья не построишь». Все равно есть фундамент дома, который вроде бы заливаешь свежим цементом и бетоном, но все равно эта трещинка проглянет. Я со всей своей страстностью просто наступила себе на глотку и сказала — нет. Я столько наблюдала семей, где произошло вот такое разрушение, что понимаю: это прошлое отзовется болью и в сердце этого человека, и в моем. Совсем переступить через это я не могу.

Супруги вместе с 1989 года

В прошлом году вы отметили с мужем жемчужную свадьбу. Как вам удается уже 30 лет поддерживать интерес друг к другу?

Та страсть, которая первоначально возникает между людьми, естественно, с годами переходит в какие-то другие формы. А что остается в сухом остатке? Невероятная дружба. Вот если вы, как локаторы, настроены друг на друга и слышите друг друга, если есть общий круг интересов, какой-то духовный градус, — то все это и скрепляет семью. Успешные люди, каждый в своей профессии, живут во многом обособленно, и жизнь их постепенно разводит. И это во многом объяснимо, потому что, если хорошо идет какое-то дело, ты туда вкладываешь эмоции, энергию. Это становится разрушителем брака. Естественно разделение круга интересов дробит и семью. У нас, по счастью, произошло наоборот. Мой муж оказался тем человеком, который в каком-то смысле оставил свое дело, а ведь ему прочили большую карьеру в Венской опере. Он сказал: «Знаешь, я не хочу, чтобы у нас дома был офис, а это неизбежно. Ты будешь слышать те разговоры, которые я веду, сколько что стоит. Я наживу очень много врагов, потому что все будут думать, что лучшие куски я отдаю жене. Не хочу, чтобы в наши отношения вкралось сухой бизнес. Давай что-то делать вместе». И он стал организовывать большие фестивали, программные выступления.

И не бывает разногласий на профессиональной почве?

Я вообще Роберта называю моим локомотивом. Я сама бы не решилась на написание книг, потому что, когда приезжаешь с гастролей, сил нет, хочется только на диван, закрыться ото всех. А он говорил: «Надо». И вот я встречалась со своими соавторами через усталость, и это преодоление подарило мне столь замечательный проект. Роберт — человек, который всегда со мной. Но при этом он может мне открыто сказать: «Сегодня мне не понравилось. Есть вот такие минусы, надо над ними поработать». Я вначале могу вздрогнуть, а потом понимаю, что он прав. Мы все с годами приобретаем не только морщинки, зарубки на сердце, но и профессиональные моменты, которые нужно подчищать. Нет ничего лучше человека, который любит и верит тебе, но при этом указывает на то, что можно исправить. Не секрет, что сегодня Интернет полон всякой дряни. Тебя могут и унизить, и оскорбить, а Роберт по-доброму указывает на недостатки. Я это так ценю. У нас семья не только потому, что нам хорошо вместе и у нас мальчишка хороший — сын, который стал уже профессиональным музыкантом, нас скрепляет вера друг в друга. Я ощущаю локоть партнера, причем знаю, что и в горе, и в радости мы будем рядом. Мы идем по жизни с ощущением, что есть близкий человек, который тебя всегда услышит и поддержит.

27-летний Андрей стал профессиональным дирижером и скрипачом

Вы стали матерью в 36 лет. Сейчас общество спокойнее относится к позднему материнству. А какое отношение к вам было тогда, в 90-е?

Мне врач сказал: «Как хорошо, что вы именно в таком возрасте рожаете. Это осознанный выбор». Мы с Робертом шли к тому, что у нас будет ребенок. Очень его хотели после четырех лет брака. Поняли, если получится — это Божье провидение. Андрюша родился ребенком любви, которая прошла определенные испытания. Мы встретились с Робертом зрелыми людьми. В наших жизнях уже были свои радости и перипетии. Поэтому мы осознанно сотворили нашего ребенка. Я рожала в Вене. Здесь мне говорили: «Ой, ты уже давай-давай подгоняй себя, а то будет поздно». А там люди за сорок рожают, и все относятся к этому абсолютно нормально. Причем я ни одного дня не ограничивала себя, выступала до последнего. И мой ребенок мне очень помогал. Мне легко пелось, хорошо функционировало дыхание. Более того, когда я завершала сольную партию «Реквиема» Верди и садилась, тут начинались пляски в животе: «Мама, пой!» Ему так нравилась музыка, и вот родился музыкальный мальчонка.

Супруг помогал в уходе за ребенком?

Роберт часто вставал к мальчику ночью. А чтобы Андрюшка успокаивался, начинал быстро катать коляску и включал симфонию Моцарта №40. Тогда ребенок с блаженной улыбкой засыпал. Незаменима была помощь Роберта, и когда у меня появились первые контракты с жестким планом репетиций. Если сын просыпался в три или четыре утра, муж мне его приносил, чтобы покормить. И потом в пять утра они гуляли по Сан-Франциско. Там было одно круглосуточное кафе, где их все знали. Так что Роберт проявил себя как большой друг и невероятный помощник.

Фото: Legion-Media

Автор текста:Саглара Тихонова

Значение фразы «Мне достаточно» и почему это так важно

«Мне достаточно» — самое важное предложение. Вот значение фразы «мне достаточно» и то, как знание этого меняет нашу жизнь.

«С меня достаточно», предложение из трех слов, обладающее исключительным весом. Для некоторых людей по умолчанию знать себе цену. Но другим могут потребоваться месяцы или годы, чтобы осознать свою ценность.

Так что же означает выражение «мне достаточно»? Почему это так важно и как развить сильное чувство собственного достоинства в нашей повседневной жизни?

Признаки того, что вы считаете себя недостаточно

Мы не знаем, чего мы не знаем. Иногда наши ограничивающие убеждения играют роль на заднем плане. Например, вы можете думать, что уверены в себе, пока кто-нибудь не начнет вас критиковать. Или вам может казаться, что вы знаете себе цену, пока ужасные отношения не заставят вас усомниться в своей ценности.

Всегда лучше быть готовым и исправить эти ограничивающие убеждения до того, как они начнут влиять на вашу жизнь. Итак, вот признаки того, что вы считаете себя недостаточно совершенным, и, возможно, вам нужно проделать некоторую внутреннюю работу.

  • Вы ставите под сомнение свою ценность в присутствии негативных комментариев.
  • Вы отчаянно пытаетесь изменить свое тело и внешний вид.
  • Иногда вы избегаете возможностей или людей, потому что думаете, что они слишком хороши для вас.
  • Вы считаете, что можете быть счастливы только тогда, когда вы стройны/богаты/женаты…
  • В вашем сознании все зафиксировано. И ты не думаешь, что можешь быть лучше, чем ты есть сейчас.
  • Вам срочно нужно проявить себя перед другими.
  • Иногда вы жертвуете своим временем или психическим благополучием ради других людей.
  • Вы полагаете, что люди подходят к вам или ведут себя мило только для того, чтобы воспользоваться вами.

Итак, как владеть своей достаточностью? Что делать, если вы не принимаете свою ценность сейчас?

Читайте также: Бесплатный учебник для выявления и изменения ваших ограничивающих убеждений

В качестве утверждения, знание значения фразы «Я достаточно» создает в вашем уме конкретную картину. Он подсказывает вашему мозгу, как действовать и реагировать в различных ситуациях и когда нужно заглушить свой внутренний сомневающийся голос.

Если вы изо всех сил пытаетесь признать свою достаточность, вам может понадобиться сначала узнать, что означает эта фраза, чтобы вы могли лучше ее усвоить. И вот что значит «мне достаточно». Затем сравните и посмотрите, над какой областью вам нужно поработать.

«Я достаточно» означает принять свои недостатки всем сердцем

Без принятия себя вы всегда будете бороться со своей идентичностью. Но когда вы знаете, что вас достаточно, вы, наконец, можете смириться со своими недостатками, несовершенствами и ошибками.

Помню, как смотрел выступление Сьюзен Бойл «Британия ищет таланты». Она стояла там, робкая и нервная. Даже когда она покорила публику своим фантастическим пением, в ее глазах мелькнула тень неуверенности.

Судя по ее внешности, Сьюзан Бойл может и не обладать «звездными качествами». Но все, что я хотел сделать в то время, это поболеть за нее, сказать ей, что она удивительно талантлива и заслуживает того, чтобы быть на этой сцене, гордиться ею.

Когда вы знаете, что вас достаточно, вы являетесь чирлидером. Вы перестаете привязывать свою ценность к фигуре, внешнему виду или номеру банковского счета. Вместо этого вы видите свои качества, свой талант и свой потенциал. Вы верите, что вас любят, даже когда вы не идеальны, и никто другой таковым не является.

Подумайте о том, кого вы обожаете. Это может быть ваш друг или член семьи. Являются ли они безупречными с шестью пакетами и потрясающими функциями? Являются ли они чрезвычайно богатыми и успешными? Я предполагаю, что они в чем-то несовершенны, но для вас это не имеет значения.

Вы видите в них что-то особенное, что делает их недостатки менее заметными. Может быть, это их юмор, сострадание, доброта или то, что они всегда рядом с вами. Вы цените их за хорошие качества.

То же самое и с тобой. Вам не нужно быть совершенным, чтобы вас любили или принимали. Вам просто нужно блистать в чем-то одном. Так что, если вы все еще сомневаетесь в своей достаточности, попробуйте спросить себя: «Где я сияю?» И когда у вас есть ответ, сделайте все, что в ваших силах, чтобы он сиял ярче.

Освободитесь от убеждений, которые навязывают вам другие люди

Некоторые убеждения, которые вы усвоили в детстве, продолжают влиять на вашу взрослую жизнь. И эти убеждения могли иметь смысл тогда, но не сейчас.

Например, ваши родители аплодировали вам за то, что вы закончили есть, когда вы были ребенком. Итак, вы узнали, что вам нужно съесть все, что на тарелке, даже когда вы сыты.

Это имело смысл, когда ты был слишком молод, чтобы знать, как много тебе нужно. Но эта вера перестает быть здоровой, когда вы становитесь взрослым. Он больше не служит вам и может даже переедать, подвергая риску ваше здоровье.

Частью взросления является отказ от убеждений, которые сдерживают вас или наносят вам ущерб. Это могут быть учителя, говорящие вам, что колледж — единственный путь к успеху. Или, может быть, ваши родители всегда ссорились. Итак, вы чувствуете, что такие отношения.

Не все, что вам рассказывали или узнавали в детстве, правда. Когда вы знаете, что вам достаточно, вы начинаете подвергать сомнению старые убеждения, которые говорят об обратном. И вы начинаете спрашивать себя: «Правда?» «Действительно ли я заслуживаю дисфункциональных отношений?» «Я должен есть все это со своей тарелки?» Когда вы избавляетесь от своего старого мышления, вы начинаете строить новое, которое приносит изобилие в вашу жизнь.

Знайте, что вы — это не ваше прошлое

Прошлое — это то, чему мы должны учиться, а не то, что определяет нас.

То, что вы плохо учились в школе, не означает, что вы будете хромать на работе. И то, что вы причинили кому-то боль, не означает, что вы не заслуживаете счастливых отношений.

Disney не была первой компанией, основанной Уолтом Диснеем. До этого он основал фирму по производству рекламных видеороликов, которая стартовала довольно успешно. Но он доверял не тем дистрибьюторам, которые обманывали его деньги. В результате компания в конечном итоге обанкротилась.

Если бы Уолт Дисней остановился на этом и назвал себя неудачником, мы бы упустили сегодняшние удивительные мультфильмы и фильмы. Наоборот, он тут же вернулся к созданию Disney. Благодаря его опыту и творчеству она стала империей развлечений, какой мы ее знаем сегодня.

Что было в прошлом, будь то ошибка, горе или слава. В тот момент, когда вы решаете двигаться дальше, прошлый опыт становится уроком. Они помогут вам принимать лучшие решения в будущем.

Перестаньте наказывать себя за чужие ошибки

Люди — социальные животные. Нам нужны связи, чтобы расти, учиться и жить. Но это также означает, что мы подвержены боли. Это могут быть обидные слова, предательство, ложь или отказ.

Невозможно избежать боли. И все мы знаем, что лучший способ справиться с этим — двигаться дальше. Но так часто мы неосознанно оказываемся в разбитых сердцах. И эти необработанные эмоции могут саботировать.

Например, если ваши родители развелись, когда вы были ребенком, вы могли бы предположить, что трудно иметь счастливый брак и любящую семью. Или, может быть, вы были обижены в прошлых отношениях. И вы ожидаете, что каждый, кого вы встретите, будет лжецом.

Знать «меня достаточно» означает бросать вызов этим мыслям, подвергать их сомнению и преобразовывать их. Это тоже примирение с самим собой .

Скажите себе: «Я не виноват, что мои родители всегда ссорились. И мне не нужно повторять один и тот же шаблон». И «Я не заслуживаю того, чтобы меня обманывали. Это всего лишь один человек. После этого я найду того, кто будет относиться ко мне правильно».

Когда вы перестанете винить себя за ошибки других, вы позволите другим любить вас, лелеять вас и помогать вам расти.

Будьте лучше для себя

Наконец, последнее значение знания «Я достаточно» — это желание быть лучше для себя, а не для кого-то еще.

Когда ты знаешь, что тебя достаточно, ты понимаешь, что тебе не нужно никому угождать. Вам не нужно заставлять маму или папу гордиться собой или доказывать свою ценность партнеру.

Все, чего вы хотите, это расти и расти, потому что это прекрасно. Чувство удовлетворения — это высшая мотивация, которая движет вас вперед. Ничто не сравнится с радостью, когда вы понимаете, что можете превзойти свои ожидания.

Я вырос в семье с одним родителем, и мой папа всегда отсутствовал. Чтобы привлечь его внимание, я боролась за то, чтобы быть лучшей ученицей в классе и ребенком с лучшими манерами. Для меня все было соревнованием, потому что победа означала, что папа меня заметит.

Но это не сработало. В детстве я был еще довольно одинок. Так что, если ему все равно, почему бы просто не сделать это для меня? Когда я жил для себя, я учился еще лучше, потому что мое намерение было чистым. Принимая решение, я исходил из своих интересов, не заботясь о том, понравится ли это ему. Изменение мышления делает меня свободным.

Жить для себя может быть клише. Но в нем так много правды, потому что, в конце концов, каждый должен жить для себя. Вы не рождены для того, чтобы вас любили или принимали. Вы здесь, чтобы выполнить свое предназначение. И знание того, что вы достаточно, направит вас на правильный путь.

Как вы понимаете выражение «мне достаточно»?

Расскажите мне об этом в комментарии или поделитесь со мной, отметив @_OurMindfulLife в Instagram.

Мы должны любить себя достаточно, чтобы иногда говорить «нет»

«Вы сами, как никто другой во всей Вселенной, заслуживаете своей любви и привязанности». ~Будда

Я угождаю людям. Я знаю, что нас так много. Мы хотим, чтобы все вокруг нас были счастливы, и делаем все возможное, чтобы это произошло. Это может означать что угодно: быть добрым, предлагать услуги, протягивать руку помощи или просто быть рядом, поддерживать.

Но это также может означать, что мы не знаем, как сказать «нет», непрестанно извиняемся, тратим деньги, когда нам не хочется, выходим за пределы своих эмоциональных возможностей и напрягаемся настолько, что у нас едва остается энергия для себя.

Разочаровывать людей, которых мы любим, — одно из худших чувств в мире. Я знаю, что ничто не заставляет меня чувствовать себя более подавленным, чем осознание того, что я причинил кому-то боль или подвел кого-то.

Поэтому я осознаю, что делаю все возможное, чтобы отдать как можно больше себя наиболее важными способами.

Нет лучшего чувства, чем дарить любовь другим. Это заставляет нас чувствовать себя живыми, когда мы делимся любящим духом с окружающими. Это создает чувство счастья, благодарности и привязанности, когда мы видим, что те, кто нам небезразличен, довольны.

Замечательная вещь. Человеческие связи и любовь — два самых важных опыта, которые мы можем получить в жизни.

Но так часто мы так заняты любовью к другим, что забываем любить себя.

Мы ненавидим идею отказывать людям в том, чего они от нас хотят, но мы не задумываемся, когда нужно честно говорить о наших желаниях и желаниях и каким-то образом отвергать их.

Одной из причин этого является линия того, что мы действительно хочу сделать размывается линия того, что мы чувствуем, что мы должны делать или должны делать . Это может быть вредно, потому что в конце концов мы можем упустить из виду то, что для нас важнее всего.

Не любя себя достаточно или совсем не любя себя, мы на самом деле вредим своей жизни. Мы не даем себе разрешения жить полной жизнью, жить гордо и жить своей судьбой.

Недавно я разговаривал с подругой, которая провела всю свою жизнь, отдавая все, что у нее есть, всем и каждому вокруг нее — родителям, мужу, детям, работе. Она пренебрегала своими страстями и не слушала, когда внутренний голос твердил ей, чтобы она сделала другой выбор.

Подавление своих желаний, своих желаний и своих мечтаний нанесло ей эмоциональный урон, который вынудил ее сделать некоторые серьезные изменения.

Сейчас в ее жизни наступил поворотный момент, когда она, наконец, пытается удовлетворить и свои собственные потребности. Это означает пережить развод и воспитывать подростков самостоятельно. Это означает изменение карьеры, изменение привычек и начало новой жизни.

Временами этот новый способ быть трудным. Она даже призналась, что чувствует обиду на самых близких ей людей, потому что они все еще ожидают, что она будет вести себя определенным образом, поскольку не понимают ее нового поведения и выбора. Она изо всех сил пытается найти баланс любви к другим, не теряя при этом себя.

Любовь имеет значение. Возможно, это самое главное.

Но мы должны помнить, что в первую очередь нужно любить себя. Мы должны любить себя достаточно, чтобы говорить «нет», когда это необходимо, находить время для того, что приносит нам радость, и жить той жизнью, о которой мы мечтаем.

Это, конечно, не означает быть эгоистичным, эгоцентричным и поглощенным собой. Нисколько. То, что он действительно предлагает, — это самосознание и самопроверка.

«Люби себя не в каком-то эгоцентрическом, корыстном смысле, а люби себя так, как ты любил бы своего друга в смысле заботы о себе, питания себя, попытки понять, утешить и укрепить себя». ~ Фредерик Бюхнер

Мы должны любить себя достаточно, чтобы знать, что иногда немного эгоистичность может помочь нам стать более самоотверженными.

Мы должны научиться быть добрыми и терпеливыми по отношению к себе, чтобы иметь такие же чувства к другим.

Мы должны осознать, что простое прислушивание к нашим нуждам и желаниям и искреннее их признание могут лучше помочь нам вести себя так с окружающими нас людьми.

Проще говоря: любовь в первую очередь к себе поможет нам больше любить других.

Мы будем менее уставшими и более энергичными. Мы дадим с любовью, а не с горечью.

Я дал своему другу такой же совет. Послушав ее, я понял, что она все еще недостаточно любит себя.

Она чувствует себя обиженной, потому что, несмотря на то, что она изменила свою жизнь, она все еще не позволяет себе время и пространство, чтобы дышать и перезаряжать свою душу. Она чувствует себя виноватой за некоторые изменения, за которые так упорно боролась, вместо того, чтобы принять и уважать их.

Я понимаю ее борьбу, поскольку любовь к себе может показаться эгоистичной, но когда она делается из лучших побуждений для себя и окружающих, в этом нет ничего плохого. На самом деле, это необходимо.

Любовь может быть величайшим подарком, который мы дарим.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *