Гордость России — Ирина Полякова, паралимпийская чемпионка…

Ирина Полякова, паралимпийская чемпионка по биатлону и лыжным гонкам из Казани

Несмотря на серьезную травму обеих ног, встала на лыжи и стала неоднократной чемпионкой мира и России, вдохновляя своим примером ребят с подобными проблемами по здоровью

«В детстве со мной случилась трагедия: в два годика мне перерезало ноги трамваем. С тех пор я стала инвалидом. Однако инвалидом я себя не считаю, ведь у меня есть руки, глаза, даже ноги в виде протезов. Но самое главное, у меня есть голова на плечах, а значит, я уже не инвалид: я могу думать, могу мечтать, могу к чему-то стремиться. Инвалид, на мой взгляд, это человек, который решил для себя, что он такой, поставил на себе крест. Я же для себя решила все иначе.

Об аварии и детстве в интернате

До аварии я жила в семье, но в два года лишилась голеней обеих ног, потом заболела мама, а жили мы тогда в бараке города Зеленодольска (в Татарстане) в непростых жизненных условиях. В общем, было принято решение отдать меня в дом ребенка, а затем в интернат, где все дети были здоровыми, поэтому жалеть себя я как-то не научилась. Воспитатели относились ко мне, как ко всем другим детям. Наши ребята видели, конечно, что у меня нет ног, но не дразнили, не обижали, наоборот, помогали. Мы все были дружными. Да, я не могла прыгать, как все, и кое-какие упражнения мне давались нелегко, но я всегда во всех играх, веселых стартах, забегах принимала участие наравне со всеми, а так как не было ног, то вся нагрузка ложилась на руки, поэтому они у меня стали натренированными. Если бы я жалела себя, обижалась на весь мир, то ничего бы путного из меня не вышло, выросла бы я забитым, слабым, злым и недовольным жизнью человеком. Но это совсем не моя история, я, напротив, чувствую себя абсолютно счастливой женщиной. И мне кажется, я даже уверена, что важную роль в этом сыграло то, в каком окружении я росла и воспитывалась. Кто знает, оставили бы меня в семье или отправили в какую-нибудь спецшколу, может, и не было бы во мне столько жизнелюбия, упорства и целеустремленности. Часто ведь бывает так, что дома ребенка-инвалида жалеют и все делают за него, чем оказывают ему медвежью услугу и мало приспосабливают его ко взрослой самостоятельной жизни, а она бывает очень сурова, особенно к инвалидам.

Иногда меня навещала бабушка, очень редко приезжала мама, но взрастил меня интернат: наши замечательные педагоги и ребята, с которыми я училась и росла. После 10-го класса меня все-таки забрали домой, были обстоятельства, и я восприняла это нормально, у меня не было обид на маму. А что обижаться? Это ее выбор. Меня воспитали, можно сказать, правильно, в уважении к старшим, соблюдении порядка, да и сама по себе я была тихой, воспитанной девочкой. Не могу сказать, что была обделена любовью, наоборот, преподаватели, воспитатели и девочки из интерната всегда были рядом, мы дружим и встречаемся до сих пор! Я всегда была активной, участвовала в различных мероприятиях, убирала снег, каталась на коньках, танцевала, плавала, играла в теннис, баскетбол, футбол, многие даже забывали, что у меня протезы вместо ног. В интернате я освоила навыки шитья и впоследствии стала портнихой, потому что мне очень это нравилось. Закончила в Казани швейный техникум и стала мастером по пошиву мужской одежды. Так что интернат дал мне и воспитание, и образование, и веру в себя, и любовь к жизни, и много друзей. А еще он подарил мне спорт.

О спорте и победах

Когда я хожу, то немного хромаю, и те, кто не знают моей истории, спрашивают, мол, не сломала ли я ногу. Отвечаю, что две сломала, удивляются, а когда узнают, что я на протезах, так дар речи теряют, «как красиво Вы ходите» говорят. Так ведь 53 года на протезах, было время научиться! Правда, когда мне надо быстро идти, я использую костыли. Но при этом всегда себя считаю здоровым человеком, поэтому, когда мне подруга Галя предложила сходить на встречу в общество инвалидов в Казани, я усмехнулась, но из любопытства решила сходить. На самой встрече мне было скучно, да и чаи распивать особо времени нет, зато с этого момента началась моя спортивная история. Именно тогда я познакомилась с тренером Сафиуллиной Фаридой Идрисовной. Благодаря ей я научилась плавать, что развило мои легкие и руки. Мы даже в соревнованиях по плаванию участвовали и по теннису тоже. В общем, стали мы с ней не разлей вода. А спорт мне нравился всегда, но пока я не нашла свое направление в нем.

Так продолжалось до 1994 года. А потом наши спортсмены-инвалиды впервые попали на Паралимпийские игры. Именно тогда через Фариду Идрисовну я познакомилась с нашим лыжником Виктором Костряковым. Он и рассказал о том, как увидел на играх лыжниц-саночниц без ног. Стал меня агитировать научиться так же и принять участие. На первом же соревновании в память о Кострякове я победила. И вот тогда я поняла, что я нашла свой вид спорта! Там же упор на руки, а в интернате я больше всех подтягивалась, отжималась, пресс тренировала. Да, тяжело было, не спорю. На тот момент я же еще замуж вышла, сына родила, а заниматься полноценно лыжами я начала именно после родов. Было мне тогда 35 лет. Начинать было сложно, я не знала, как надо проходить трассу, первый раз на соревнованиях даже сломала лыжи. Через два года тренировок, в 1997 году, я выиграла свои первые крупные соревнования: стала призером чемпионата Европы в России по лыжным видам спорта. Затем появился биатлон, я и его освоила, мне просто интересно браться за все новое, тем более в тире я до этого стреляла. Кстати, винтовки у меня дома нет, я получала ее на руки только на соревнованиях. Не всегда попадала, но чаще было удачно. С 2005 года считаюсь заслуженным мастером спорта России. Так как я нашла именно свой вид спорта, то и победы не заставили себя долго ждать: я становилась не раз серебряным призером чемпионата Европы и мира по биатлону и лыжным гонкам, дважды была чемпионом мира, побывала на четырех Паралимпийских играх – в Нагано и Ванкувере в качестве участника, в Солт-Лейк-Сити стала серебряным призером, а в Турине в 2006 году завоевала золотую медаль в эстафетной гонке. Но вот до Олимпиады в Сочи в 2014 году меня не допустили, хотя по результатам чемпионата России – третьи места – я получила право участвовать в ней. Сказали, что по возрасту не прохожу, надо дорогу молодым уступить. Но я не хамка по натуре и не стала бороться, хотя настолько люблю справедливость, что в детстве даже думала стать милиционером. Да, мне было уже 50 лет, но здоровье же мое позволяло, по результатам я обгоняла своих учениц. Ладно, мне и этих побед хватает, себя и свои возможности я знаю, а остальное на совести руководства.

О тренерстве, предательстве и благотворительности

Во время своих собственных тренировок я готовила молодых спортсменов. Одна из них – Марта Зайнуллина, которая стала бронзовым призером Паралимпийских игр в Сочи. Вот так я не попала на свою пятую Паралимпиаду, зато попала моя ученица. И это замечательно, ведь тренер продолжается в своих учениках. Особенно важно поддерживать своих спортсменов. Вот и с Мартой был случай, когда конкурентка из Германии дала ей подножку на финише и только наше с Фаридой Сафиуллиной вмешательство и личное знакомство с немкой поспособствовало тому, что она признала свою неправоту. Обычно же наше спортивное руководство не заступается за своих спортсменов. Взять даже историю с допингом в прошлом году, как наших российских спортсменов исключили из игр, фактически предали. И мне не страшно сказать правду. Так нельзя было поступать! Я ведь знаю, как тренируются спортсмены: ни отдыха, ни отпуска не видят. Такое отношение к нашим спортсменам – настоящее предательство.

Не могу сказать такое обо всем руководстве. Наше татарстанское, например, с одной из олимпиад встретило нас с почетом, мы даже не ожидали, хотя тогда у меня было четвертое место. Так что обижаться лично мне не на что. У меня сейчас свой дом, огород, сын женился, внуков теперь буду ждать. Сына я воспитала достойно, но по моим стопам он не пошел, хотя сильный и активный. Да и я отошла от лыж, начали болеть руки, но бассейн с моей подругой и тренером Фаридой мы посещаем.

А еще я хожу в интернат в Казани, где учатся и живут дети с нарушениями опорно-двигательного аппарата, провожу там занятия ОФП (общая физическая подготовка). Закладываю им фундамент для будущих побед, причем не обязательно в спорте, но и в жизни в целом. Ребенку важно поверить в себя, выработать характер, как это произошло со мной. В общем, продолжаю дело моих же педагогов. Занимаюсь я этим для души, это не работа, а дети отвечают мне взаимностью, также ждут с нетерпением наших встреч. Мы с ними не только играем, устраиваем веселые старты и праздники, но проводим беседы: я приношу свои медали, кубки, рассказываю о своем детстве, о пути в спорте. Слушают они, открыв рот, и понимают, что все это досталось упорным трудом. Слушают и мотают на ус.

О силе воли и отношении в обществе

От бабушки мне достался настырный характер и ее активность. И мама, возможно, была такая, но она заболела, да еще и себя жалела, мол, жизнь не удалась, ребенок-инвалид, но я не в обиде, хотя могла бы, ведь по вине родителей я попала под трамвай. Мой характер оттачивался в интернате, а затем в спорте и самой жизнью. Раньше, в Советском Союзе, отношение к инвалидам было совсем другое: нас старались не замечать, не то что в спорт или куда-то еще привлекать. Нет, даже коляски не выдавали, поставили ребенка на протезы, и ладно. Сейчас гораздо больше возможностей: и отношение другое стало, и доступная среда появилась. Пусть не все у нас гладко, но все-таки мы стали такими же членами общества, как и люди без ограничений по здоровью. То же можно сказать и про паралимпийцев. Тогда даже в голову не приходило, что можно ждать какие-то награды, поощрения за участие в соревнованиях, словом, мотивации такой не было. Поэтому приходилось, помимо спорта, еще шить, чтобы заработать. Но ведь смогла и дом сама построить, и сына вырастить, и дерево посадить. А еще купила машину, научилась водить и теперь с удовольствием на ней катаюсь, да и в огороде делаю все сама, редко прошу сына.

Однако не все имеют в себе силу духа. Вот мой муж (сейчас уже бывший) тоже инвалид, но его характер не закалился с детства, он как раз тот самый домашний ребенок, которого опекала и жалела мама. Со мной жизнь не всегда обходилась по совести, и мне с повышенным чувством справедливости еще сложнее принимать удары судьбы. Было время, когда я спрашивала себя, за что мне это, почему так вышло. Но потом я поняла, что рассуждения на эту тему ни к чему не приведут, а время и нервы украдут. Поэтому я научилась прощать и просто жить. Именно от того, что у меня в голове, я и чувствую себя счастливой женщиной, даже стоя на протезах.

А для людей с ограниченными возможностями я бы посоветовала не сидеть дома, в четырех стенах. Жизнь пролетает мгновенно. Ну, вот просидишь ты дома, а что оставишь после себя, какой пример детям покажешь? Ну и что, что инвалид. Голова-то есть на плечах. Надо много трудиться, организовать грамотно свой день, найти себе увлечение и заниматься любимым делом. Я вот еще шью, вяжу, аквааэробикой занимаюсь, шокируя всех в бассейне, когда снимаю протезы, даже с парашютом прыгала, на горных лыжах научилась кататься. И всех вокруг стараюсь заводить своим оптимизмом, поддержать. Всего же можно достичь, если очень захотеть! Двигайтесь, танцуйте, смейтесь, пейте эту жизнь по глоточкам и наслаждайтесь. И не терпите то, что губит вашу жизнь и делает вас несчастными. Помните, что все наши ограничения у нас в голове».

«Потеря ног не повод ставить на жизни крест». Спортсмен — о вере в себя | Персона | ОБЩЕСТВО

Рустам Набиев родом из Башкортостана, но его считают своим и в Татарстане. На его блог подписаны более 200 тысяч человек, которых он мотивирует своим примером. Рустам — один из 18 солдат-срочников, выживших после обрушения казармы в Омске в 2015 году. Рустам пролежал под завалами всю ночь, и с некоторыми товарищами, оказавшимися заживо погребенными вместе с ним, он разговаривал там в последний раз. 24 его друга погибли, а Рустам пережил две клинические смерти и лишился ног. О том, как принять себя таким, какой ты есть, и почему не стоит стесняться слёз, он рассказал «АиФ-Казань».

Досье Рустам Набиев родился в 1992 году в селе Чекмагуш (Башкортостан). Окончил Уфимский государственный нефтяной технический университет. Со школы занимался лёгкой и тяжёлой атлетикой. С 2016 года занимается следж-хоккеем, кандидат в мастера спорта. В составе команды «Феникс» Московской области как нападающий завоевал серебро и бронзу чемпионата России, Кубок континентов-2017, призёр Альтернативных игр-2018. В 2017 году начал вести блог, который признали «Самым жизнеутверждающим блогом-2017» по версии NeForum Awards. Женат, есть дочь.

Инвалиды — как в тюрьме

Александра Дорфман: Рустам, в Казани вас называют татарским Ником Вуйчичем, в Уфе – башкирским. Вам какой вариант ближе?

«Когда сделал первые шаги на протезах, плакал от счастья». Фото: Из личного архива/ Рустам Набиев

Рустам Набиев: Я татарин, слушаю татарские песни. Башкирию, конечно, тоже люблю, ведь это моя родная земля. Но Казань — мой любимый город в России. Мне он ментально ближе. Кстати, в Казани мы с женой будем 1 декабря выступать на встрече с героями популярной телепередачи. Думаю, там будут и мои подписчики.

Что касается Ника Вуйчича, то нас незачем сравнивать. У меня другие понятия о смысле жизни, своя идеология. Ник больше обращён к богу, вере, а я склоняюсь к таким понятиям, как поддержка и любовь. Мне нравится, как он мотивирует, рассказывает, шутит. Я бы хотел эти навыки позаимствовать. Однажды я уже выступал перед аудиторией около 1000 человек. Хотел бы заниматься ораторством в будущем, но пока мне некогда из-за спортивных сборов.

— Кстати, поздравляем с очередной золотой медалью в следж-хоккее (хоккей на санях. – Прим.ред.). Каковы ваши шансы попасть на Паралимпиаду-2022?

— Для начала нужно пробиться в сборную России, показать, что я достоин представлять честь страны. Но есть и условия, не зависящие от спортсменов. Паралимпийский комитет РФ пока не восстановили, нашу сборную не допускают к участию в мировых соревнованиях. Если мы не попадём на чемпионат мира, то пропустим и Паралимпиаду, хотя мы многого достигли. Следж-хоккей пришёл в нашу страну в 2009 году, но наша сборная уже входит в тройку сильнейших команд мира после США и Канады, где этот вид спорта существует десятилетиями.

— Почему в стране, где всенародно любим хоккей, этот паралимпийский вид спорта долго не развивался?

— Потому что сначала нам надо разобраться с доступностью. Большинство инвалидов элементарно не могут выйти из своих подъездов. Нас 13 миллионов человек, и где они все? Я не хочу оставаться в стороне, зная, что люди не могут выйти из своих квартир. После спортивной карьеры я планирую заняться этой проблемой на высоком уровне, как политик. Пока я только начинаю вникать в эти проблемы. Блог помогает мне показать, что я не бросаюсь обещаниями, а делаю.

Рустам и до трагедии занимался спортом. Фото: Из личного архива/ Рустам Набиев

Недавно я помог одной семье установить пандус. В законе были нюансы, не обязывающие государство делать это за счёт бюджета. А я просто пообещал, что пандус будет, и, когда пришёл отказ, оплатил его установку. Это позор для страны, что люди сидят в четырёх стенах, как в тюрьме, и не видят мир.

Любовь — сильная мотивация

— Вы стали блогером, чтобы побудить людей жить без ограничений?

— Блог родился сам собой. Я просто вёл Инстаграм, как раньше, и вдруг мои фото начали комментировать. Снимки попадали в топ, и меня видели всё больше людей. Тогда я стал писать о том, через что прошёл и какие уроки вынес. Подумал, это реальная история, которая кому-то может помочь. Хотел на своём примере показать, что даже в такой ситуации можно быть счастливым, жить полноценно. Теперь я получаю письма с благодарностями. Среди моих подписчиков не только инвалиды. В основном это молодёжь – от 18 до 30 лет, 80% — девушки, женщины. Я объясняю это тем, что они более эмоциональны, принимают всё близко к сердцу.

— Почему сейчас так остра потребность в людях, тренингах, которые могут побудить к действию, развитию?

— Я эту востребованность тоже заметил. Зачастую люди, имея руки и ноги, несчастливы, теряют вкус к жизни при малейших проблемах. Они не верят в себя, ищут эту веру в ораторах. На самом деле человек может горы свернуть, но не знает об этом, потому что никогда ничего не терял. Потеряв часть себя, я полюбил эту жизнь по-настоящему, начал ценить простые вещи. Понял, что просыпаться по утрам – это уже чудо.

Когда я умирал, то прочувствовал, как хочу жить, и боролся за жизнь. Мне дали шанс, и не воспользоваться им было бы грехом. В блоге я учу людей бороться с самими собой, преодолевать трудности и верить в свои возможности.

— А вы сами какие стимулы использовали в этот тяжёлый период?

Фото: Из личного архива/ Рустам Набиев

— Я сам себе мотиватор. Не понимаю, почему людям не хватает стимулов, чтобы сделать над собой усилие. Ведь достаточно сказать себе: «Ты это сможешь». Конечно, для меня важна была поддержка близких – девушки Индиры, которая позже стала моей женой, моего отца, мачехи, брата и сестрёнки. Именно они заставили меня поверить в жизнь заново. Я видел, что они любят меня, и им неважно, с ногами я или без. По их глазам я понял, что нужен. Очень сильная мотивация – любовь. В том, что я вернулся в эту жизнь, на 60% заслуга наших с Индирой чувств.

— Сколько времени у вас ушло на то, чтобы принять нового себя?

— Я смирился с тем, что у меня нет ног, за две недели. Перед этим я был в искусственной коме, после которой не мог спать. У меня была депрессия, душевная травма. Ночами я думал о своём прошлом, настоящем и будущем. Проплакал две недели, а потом я взял себя в руки. Тяжелее было полюбить себя таким, какой я есть. Я подходил к зеркалу и видел, какой я жалкий. Я ведь сначала даже в больничный коридор боялся выходить: больно было, что люди видят меня в инвалидной коляске. Знал, что слово «инвалид» звучит, как изгой, что таких людей не принимают. После трагедии 11 месяцев я пролежал в госпитале, и только когда вернулся домой, перестал стесняться общества. Паралимпийский чемпион Ирек Зарипов как-то сказал при мне: чтобы принять себя, нужно два-три года. Я с ним поспорил, потому что мне хватило одного года.

Мне 26 лет, у меня вся жизнь впереди, и я должен жить полноценно, независимо от инвалидности. У меня есть семья, ребёнок, я должен их кормить, одевать, ипотеку выплачивать. Я хочу быть среди людей, потому что я такой же. Да, у меня нет ног, но это же не ставит на мне крест.

На железных ногах

— В вашей второй жизни многое было, как в первый раз. И первая шайба, и первый семейный танец. Когда малыш начинает жить, он не запоминает свои ощущения от своих первых побед. А вы их прочувствовали?

— Я помню день — 11 февраля 2016 года, когда я сделал первые шаги на протезах. Я плакал от счастья! У меня появилась вера в себя. Говорят, мужчины не плачут, но в госпитале я рыдал навзрыд, и от этого было легче. Через слёзы я выплёскивал свои негативные эмоции, которые мешали восстанавливаться, двигаться вперёд. Разве это плохо?

Фото: Из личного архива/ Рустам Набиев

— Ещё слышны отголоски той трагедии?

— Через два года мне прислали мои личные вещи, которые нашли под завалами. Там была и корочка для документов, где я хранил первое письмо от Индиры, которое она прислала в армию. На этих вещах была пыль, которой я дышал во время обрушения казармы…

В Светлом я был один раз, на годовщину трагедии. Следствие только завершилось, суды начнутся в 2019 году в Омске и я, как потерпевший, буду на них присутствовать. По делу будут проходить 11 человек – представители учебного центра и организации, которая делала капремонт здания. Я хочу увидеть тех, кто виновен в гибели 24 моих товарищей.

— Есть такое выражение «ноги ватные», а у вас ноги железные. Вы чувствуете, что твёрдо стоите на земле?

— Да. Знаете, я уже не помню, что у меня когда-то были ноги. Того Рустама из прошлого уже нет. Кажется, что я родился таким. Потому что я люблю свою жизнь сейчас. Она в 100 раз лучше, чем была до трагедии. И я благодарен, что у меня такая жизнь.

Как новейшие протезы превращают инвалидов в киборгов — Общество

Лиля встает с кресла, поднимается по лестнице, открывает дверь, спускается по пандусу. Забивает мяч в небольшие футбольные ворота. За этим наблюдают несколько десятков человек. Вроде бы не происходит ничего особенного — все это мы делаем каждый день. Только у Лили вместо ноги — протез. В «Сколково» прошли состязания кибатлетов — людей с высокотехнологичными протезами. И это название подходит им куда больше, чем привычное «инвалид». 

Нога, которую нужно заряжать

Лиля живет без правой ноги с 12 лет: ее сбил пьяный водитель. Тогда «продвинутых» протезов еще не было, но Лиля и с обычным справлялась: «Я бегала вполне себе шустро и резво, никто не понимал, что у меня нет ноги». Нынешний протез Лили отличается от старой искусственной ноги не меньше, чем новейший смартфон — от вашего первого кнопочного мобильника. Он заряжается от розетки — энергии хватает на несколько дней. Он «умный»: специальная программа подстраивает его под здоровую ногу, и протез меняет темп вслед за хозяином. С ним можно подниматься по лестнице — со старыми протезами нужно было ступать только здоровой ногой, а искусственную «подтягивать». «За пять лет с таким протезом я ни разу не упала и не споткнулась, — говорит еще одна участница состязаний, Инга. — Утром просыпаешься, надеваешь. Вечером снимаешь. Как будто это твоя родная нога, только нужно не забывать ее заряжать».

Инга Медведева — призер Паралимпийских игр, она потеряла ногу в детстве

© Сергей Бобылев/ТАСС

Инга Медведева — горнолыжница, призер Паралимпийских игр. Она тоже лишилась ноги в детстве. Вообще протезы не мешают физической активности. Здесь есть и мастера спорта, и члены различных сборных, и просто те, кто регулярно ходит в зал «для себя». «Протез вместе с тобой не поправляется и не худеет, — говорит Лиля. — Надо держать тело в тонусе». 

Людям с протезами кибатлетика нужна, чтобы проверить себя. Но понаблюдать за ними приходят не только друзья и родные. Среди зрителей есть и те, кто потерял руку или ногу, но еще не решился на протезирование. Ведь здесь соревнуются люди с протезами от разных производителей, и для потенциальных клиентов это возможность посмотреть, как искусственные руки и ноги выглядят в реальности, а не в рекламных буклетах. 

Эстафета кибатлетов

© Сергей Бобылев/ТАСС

«Идея в том, что мы собираем треугольник, — говорит Андрей Давидюк, председатель правления союза «Кибатлетика». — Сюда приходят люди с инвалидностью, российские разработчики и госструктуры, которые их поддерживают. Поставщик демонстрирует продукцию, а человек говорит: что нравится, что нет. А государство говорит, что оно готово поддержать». Название «кибатлетика» не случайно: современные приспособления расширяют «ограниченные возможности» настолько, что некоторые люди с протезами действительно больше похожи на киборгов.  

Современные протезы заряжают, как мобильные телефоны

© Сергей Бобылев/ТАСС

«Я не стремлюсь обманывать»

Светлана — девушка с черной рукой

© Сергей Бобылев/ТАСС

У Светланы 198 сантиметров роста, огромные глаза и черная искусственная рука. Трудно сказать, что привлекает внимание сильнее. У Светы нет правой руки от рождения. Многие протезисты от нее отказывались: говорили, что мышечной памяти нет — а значит, управлять протезом она не сможет. Но нужные мышцы нашлись. «Я даже жестикулирую обеими руками: это не только выглядит естественно, но и благотворно влияет на мое тело, — объясняет Света. — У человека без одной конечности тело несимметрично работает. У меня нет правой руки, от этого «отстает» левая сторона — нога. И протез помогает восстановить симметрию».

Светлана — журналист, она живет в Архангельске, занимается спортом и ходит в горы. Свой дорогой протез всегда берет с собой и уже ломала его несколько раз. «Все к нему относятся как к хрустальной игрушке, — смеется она. — Используют дома и на работе, а когда куда-то едут — снимают: боятся сломать. А я не отказываю себе в простых удовольствиях, которые есть у здорового человека. Вы же свою руку не отрезаете и не оставляете дома».

Раньше протезы старались скрывать. Сегодня можно сделать себе даже искусственную ногу со стразами

© Сергей Бобылев/ТАСС

Многие кибатлеты носят косметические протезы — телесного цвета, с венами и ногтями, максимально похожие на настоящие руки и ноги. Еще есть специальные чехлы — тоже телесного цвета. Их можно надеть на протез сверху. Но не все стесняются своих искусственных рук и ног. У одной из участниц протез со стразами — правда, он сделан специально для соревнований, но кто знает — может, их однажды введут в моду. Большинство девушек здесь спокойно носят короткие юбки и шорты. С негативом от окружающих встречаются, но редко. «Как-то в автобусе мне женщина пожилая говорит: «Вам, наверное, лучше в брюках ходить или в длинных платьях». Я ответила: «Вы знаете, в СССР инвалидов не было, пусть хоть они в России будут», — рассказывает Лиля.

Спецпроект на тему

Свете тоже иногда приходится слышать что-то вроде «прикройте свою руку, вы пугаете моего ребенка!» или «ну вы же девушка, нужно же прикрывать». Но она не скрывает свой протез принципиально: во-первых, так любой человек сможет спросить ее, где такой купить. Во-вторых, так честнее. «Появление черной руки в моей жизни отсекло половину вопросов. Иногда человек общается с тобой и не знает, что ты инвалид. А потом обнаруживает руку манекена — и у него шок, — объясняет Света. — А тут сразу видно: да, это ненастоящее. И человек меня сразу принимает такой, какая я есть. Я не стремлюсь обманывать. Я и слова «инвалид» не стесняюсь. Диабетики же не обижаются, когда их так называют. Это слово прописано у меня в карте, и это не более чем медицинский термин». 

«Рву шаблоны каждый день»

На состязаниях кибатлетов есть люди не только с протезами, но и в колясках. Им не ампутировали конечности, просто по разным причинам они почти не могут ходить.

«Инвалидом человека делает не столько его увечье, сколько неприспособленная среда», — считает Игорь. Он не ходит уже 20 лет. Говорит, что Москва за эти годы стала доступнее, но где-то в обычной коляске все равно не проедешь.

Кажется, что Игорь едет на трехколесном велосипеде. На самом деле это инвалидная коляска со специальной приставкой

© Сергей Бобылев/ТАСС

Игорь работает в фирме, разрабатывающей приставки для колясок. Они прикрепляются спереди, и эта конструкция выглядит как трехколесный велосипед.

Спецпроект на тему

«Смысл в том, чтобы человек не крутил руками колеса, пачкался и мерз, — объясняет Игорь. — Да, есть электрические коляски, но они громоздкие. И если кончится заряд, то будешь в ней заложником: ее очень тяжело поднять. А если заряд кончится у приставки, я ее уберу и доеду по старинке». Раньше Игорь не мог гулять зимой. Теперь он разъезжает в коляске по сугробам, а сзади привязывает ледянку для сына — тот катается как на водных лыжах. Средняя скорость — 12–15 км/ч, максимальная — 24–25 км/ч, как у велосипедистов. Фактически это личный транспорт, которым можно пользоваться даже в супермаркете. «Раньше я продукты в магазине на семью закупал час. Теперь — 15–20 минут, и большая часть этого времени — очередь в кассу, — говорит он. — Первая реакция людей — удивление. Рву шаблоны каждый день. Я езжу быстрее, чем вы ходите». Игорь уезжает — ему пора на соревнования. И догнать его действительно сложно даже бегом. 

Бэлла Волкова

Выживший после обрушения казармы уфимец: «Я очнулся и увидел, что у меня нет ног» — Собкор02

С момента чудовищной трагедии, произошедшей под Омском, прошло уже почти четыре года. 12 июля 2015-го в 22 часа 40 минут в поселке Светлый обрушились казармы 242-го учебного центра подготовки. В момент обрушения в здании спали 337 солдат-срочников, под завалами оказались 42 человека. В том числе и солдат из Башкирии Рустам Набиев. Рустаму ампутировали обе ноги, впереди у него был долгий путь восстановления. Парень перенес 16 операций и заново научился жить. В прямом смысле — ходить, держать ложку и делать совершенно простые манипуляции, о которых мы с вами даже не задумываемся.

«Мне давали три дня, чтобы я ушел в мир иной»

 

Но наш земляк смог преодолеть всё, полностью изменил себя и стал действительно «железным» Рустамом. Именно так характеризует себя молодой человек в своем блоге. Сегодня Набиев — известный блогер, спотсмен да и просто человек, на которого многие равняются. На сегодняшний день у Рустама 240 тысяч подписчиков. О себе Набиев кратко пишет так: выживший при обрушении казармы в Омске, потерял ноги, но не потерял себя. 

Рустам встретился с уфимскими студентами. По признанию Набиева, он был рад рассказать свою историю и ответить на вопросы, поскольку большую часть времени общается в соцсетях. 

— Мне важно общаться вживую. Я — средний блогер, поэтому живого общения иногда очень не хватает. Для меня это большой опыт, потому что в будущем я хочу свою жизнь связать с ораторской деятельностью. 

К слову, Рустам и сейчас прекрасный оратор. Это сразу стало ясно, ведь большая аудитория студентов в течение полутора часов слушали парня с нескрываемым интересом. Наверное, главный секрет 26-летнего блогера в искренности и умении легко вести диалог на сложные темы. А иначе как еще рассказать о той страшной трагедии, которая случилась с солдатом из Чекмагуша.

В армию Набиев пошел уже дипломированным специалистом — закончил технологический факультет УГНТУ по специальности инженер-технолог по переработке нефти и газа. Как признается Рустам, он никогда не хотел откосить от армии и был рад, что попал в ВДВ. Однако судьба сыграла с ним злую шутку. Но благодаря своей воле и любимой девушке Индире, сегодня Рустам — известный человек, о котором знают не только в России.

— В этом зале мой пресс-секретарь и по совместительству моя жена Индира. Без нее я бы сейчас перед вами не сидел. В том, что я держусь на плаву — заслуга Индиры. Я каждый день ей это говорю, — сразу объяснил Рустам.

— До трагедии я был обычным человеком, но сейчас я чуть-чуть отличаюсь от вас. 12 июля 2015 года в Омске случилась страшная трагедия. Самая большая трагедия министерства вооруженных сил России, такого еще никогда не было, чтобы что-то подобное произошло в мирное время. Обрушилась часть перекрытий казармы. Один пролет — четыре этажа рухнули. Мне «посчастливилось» оказаться в центре этих событий. Тогда погибли 24 человека. 23 человека —  моментально, один — спустя три дня в госпитале. Он был близок ко мне — ему тоже ампутировали обе ноги, но сердце не выдержало нагрузок. Этот солдат висел несколько часов между плитами, между 3 и 2 этажами. Ему долго не могли помочь из-за опасения, что упадет плита и раздавит его. Пока вытаскивали время уже ушло. Мне давали три дня, чтобы я ушел в мир иной, но мой организм оказался сильнее. 

Рустам пролежал под завалами семь часов. Сейчас, когда он вспоминает те минуты, на глазах всех слушателей, да и самого Рустама наворачиваются слезы.

— Это были самые тяжелые часы в моей жизни. Вроде бы это не так много, всего-то ночь, но для меня это была целая вечность. Я думал: пусть я умру или уже пусть меня скорее вытащат. Это было невыносимо — ты ничем не можешь себе помочь. Рядом лежат твои товарищи, все кричат, зовут на помощь. Ты слышишь все это и происходящее тебя убивает. Мне было страшно. Я плакал очень сильно, звал на помощь. У меня было паническое состояние, и я убивал сам себя, потому что пространства передо мной было всего лишь 10 см. Дышать очень трудно, кислорода не хватало, я плакал и тратил драгоценный воздух. В некоторые моменты я начинал задыхаться. Надо было успокоится, но не получалось и хотелось умереть. Ситуация осложнялась еще и тем, что я боюсь тесноты. Я не мог двигать даже кончиками пальцев. Время шло очень долго. Я был на втором этаже, а провалился на первый. Соответственно остальные этажи и крыша упали на меня. Всего под обрушение попали 45 человек. Меня долго не могли найти, в начале даже не знали, что я там лежу, вытащили последним. Уже через несколько часов после трагедии были первые списки погибших, но ни в списке погибших, ни в списке пострадавших меня не было. 

 

«До трагедии я весил 80 кг, а в госпитале – 39»

 

Нашли Рустама лишь под утро. Все это время он находился в сознании. 

— То, что я там пережил, никому не желаю перенести. Мне не было больно, но было тяжело морально и психологически. Я вообще не чувствовал боли, несмотря на то, что мои ноги были раздавлены. Моя собственная кровать раздавила мои ноги. Меня спасло то, что я не лежал, а стоял во время обрушения. Было уже время отбоя, но я долго не ложился. После наряда умывался, потом подошел к своей кровати, хотел снять тельняшку и услышал крик дежурного по роте. Повернул голову и в этот момент провалился. Четыре этажа сложились за полторы секунды. Возможности спастись не было. Я, честно говоря, очень удачно упал. То, что у меня раздавились ноги, это ерунда по сравнению с травмами, которые получили погибшие товарищи. Когда я читал заключения при вскрытии, то просто ужасался. Даже не знаю, что они пережили, ведь многие погибли не сразу. Ребята умирали в муках. Меня вытаскивали 40 минут, а нашли с помощью собак и кинологов. Когда меня спасали, я увидел свою полностью искореженную кровать. Наверное, если бы я лежал на кровати, меня бы даже не смогли опознать, потому что плита упала прямо на кровать. Спасла меня балка, которую ставят над окнами. Она упала чуть позже и прикрыла меня. 5 сантиметров оставалось, чтобы мне на голову ничего не упало. Именно это меня и спасло. 

В госпитале Рустам пролежал 11 месяцев. Сегодня он уверен, что это было намного тяжелее, чем пережить семь часов под завалами. 

— Я очнулся и увидел, что у меня нет ног. Мое состояние невозможно описать словами — я хотел умереть. Буквально вчера я бегал по плацу, шагал, был счастлив, что попал в армию, в ВДВ. И вдруг ты просыпаешься, а ног нет. В коме я был неделю, за все время пережил 16 операций. Мне должны были ампутировать еще и руки. Если бы это произошло, я бы, наверное, стал местным Ником Вуйчичем. К счастью, руки спасли. Даже не представляю, как бы я жил без них. Если бы передо мной стоял выбор — ампутация рук или ног, я был выбрал ноги. Ведь можно научиться ходить на протезах. А руки — даже если будут протезы, ты не научишься чувствовать. Так что спасение моих рук — это самое дорогое, что могло случиться. После спасения жизни, конечно же.

Время в госпитале тянулось медленно и тяжело. Сложнее всего Рустаму было принять себя в новых обстоятельствах.

— До трагедии я весил 80 кг, в госпитале — 39. Представляете, какой я был истощенный, похож на человека, который умирал. По сути я умирал, потому что почки отказали, руки не работали, я был на искусственном дыхании. У меня работал только мозг, я даже шевелиться не мог. Я лежал на кровати около семи месяцев. Ты все время от кого-то зависишь и даже не можешь себя почесать. Ходишь в туалет под себя, кушать сам не можешь, потому что не можешь держать ложку. Мне пришлось все делать заново — учился сидеть, ходить, держать ложку. Каждый день я старался освоить что-то новое. Для меня это была новая победа и борьба с самим собой. 

— Что помогло вам не сдаться?

— Вспоминать очень тяжело эти моменты. Если бы близких не было рядом, я бы не справился. Самым большим стимулом, чтобы выздороветь и жить дальше, была моя девушка Индира. На тот момент мы встречались уже пять лет. Эти события были настоящим испытанием наших отношений, хотя я знал Индиру очень хорошо, но я не был уверен, что она со мной останется. Мне не хотелось портить человеку жизнь. Я думал, что стану овощем, которому нужно будет все время что-то подавать и приносить, обслуживать. Представляя все это, я просто думал, что нужно отпустить Индиру. Когда я научился разговаривать, сразу же сказал ей: если ты хочешь уйти, то уходи. Я не ставил ее перед выбором и сразу сказал, что не хочу портить ей жизнь, что она найдет себе здорового парня, который сделает ее счастливой. На это Индира очень сильно рассердилась и заплакала. Она плачет, я плачу… В итоге она сказала, что если я еще раз скажу такие слова, то она точно уйдет и что она меня любит и с ногами, и без ног. После этого я понял, что Индира — мой человек, и ради нее я должен бороться со своими проблемами, со своим недугом. Я стал работать над собой и бороться за свою жизнь. 

 

«Чем дольше лежал, тем больше превращался в овощ»

 

— Что было самым тяжелым на пути к выздоровлению?

— Принять себя таким. Когда я был в госпитале, то даже стеснялся садиться на инвалидную коляску, не хотел себя признавать инвалидом. Но мне все равно нужно было ездить, и я стал избегать зеркал, чтобы не видеть себя в отражении.  Я сам себе не нравился. Это было что-то ужасное, какой-то уродливый человек. Лысый, худой, все кости можно было посчитать. Уже в госпитале я понял, что мне нужно тренироваться. Я понимал, что лежать — это самое легкое, что можно сделать. Лежишь, тебе приносят еду, рядом пульт от телевизора. Ничего тебе не надо от жизни. Я понял, что чем дольше лежу, тем больше превращаюсь в овощ. Я начал брать себя в руки. До трагедии я занимался тяжелой атлетикой и понял, что если начну тренироваться, то наберу мышечную массу и буду поправляться. В госпитале через полгода после трагедии, я уже начал ходить в тренажерный зал. Врачи удивлялись моему стремлению к победе. В зал нужно было ездить через улицу, а я сам еще не умел ездить на инвалидной коляске. Меня все время катали родственники, но я начал учиться, чтобы не быть полностью зависимым от людей. Я понимал, что когда-то я останусь один и мне нужно научиться все делать самому, бороться со всеми препятствиями. Первое время я постоянно падал, разбивал все себе, резал. Но благодаря падениям, я научился держаться в коляске. Чтобы ездить на коляске, нужна техника, важно привыкнуть и понять, как ей управлять. Я начал самостоятельно ездить в тренажерный зал. Отказывался от любой помощи: мне казалось, что когда мне помогают, я выгляжу жалким. Неизвестность меня убивала, потому что я не знал, что будет завтра. Но я не боялся, потому что у меня были четкие цели и понимание того, что я хочу. Я не знал, как я это сделаю, но знал, что должен достигнуть. Я даже не знал, как ходить на протезах, твое тело висит, и ты не понимаешь, как тащить за собой эти железки. Вроде они такие крутые, один протез стоит три миллиона, но они не умеют думать и не знают, чего я хочу. Я хожу на них уже больше двух с половиной лет, и мне все равно тяжело ходить на них. Именно поэтому я не часто надеваю протезы. 

Рустам, по сути, вытащил сам себя с того света и сегодня выглядит лучше многих людей. Накачанный, сильный в физическом и моральном плане. 

— Сейчас я без проблем отжимаюсь, а в госпитале я старался подставлять свою ногу на коляску. А оказывается надо было на руках отжиматься — это очень легко. Когда приехал домой, я видел, как люди отжимались на руках. И тогда я подумал: люди с ногами отжимаются без участия ног, почему же я не могу. Неизвестность меня пугала, а надо было просто попробовать и понять, что это возможно. Я себе сказал: «Рустам, ты можешь! Тебе просто надо поверить в это». Сейчас я могу сказать, что без ног можно жить отлично. Честно. Я это знаю, потому что живу, и знаю, что можно жить лучше, чем здоровым людям. Ограниченные возможности у каждого в голове. Они, увы, бывают даже у здорового человека. Ты сам себе ставишь границы. Конечно, что-то я не могу сделать, но я всегда могу найти альтернативу. До трагедии я не прыгал с парашютом. Специально хотел попасть в ВДВ, потому что боюсь высоты. Десантник, который боится высоты — это бред. Я пошел в армию, чтобы убить этот страх. К сожалению, мне не довелось прыгнуть с парашютом в армии, максимум что я там сделал — прыгнул со второго этажа и то неудачно. Но цель осталась, и я прыгнул с парашютом, уже когда остался без ног. 

— Но вы ведь пережили такую трагедию. Разве это не борьба со страхом?

— С парашютом я прыгнул, потому что хотел себе доказать, что я десантник и могу это сделать. На самом деле у меня много страхов, но я с ними периодически борюсь. Если ты боишься и избегаешь этого, то никогда не избавишься. Сейчас я все еще боюсь высоты, поэтому если получится, я снова прыгну с парашютом в этом году. Постепенно я иду к избавлению от этого страха. Я поднимался на гору, очень боялся сидеть на краю обрыва, когда меня фотографировали. Я дрожал, кружилась голова, но я все равно это сделал, иначе никак не перебороть страх.

— Страх тесноты остался?

— Остался. Причем я понял это не так давно. Мы с Индирой иногда дурачимся, боремся. И один раз она накрыла меня подушкой и не убирает ее. В этот момент я начал паниковать и задыхаться. Я не могу забыть все, что произошло в Омске. Я вспоминаю трагедию, когда засыпаю. Вижу сны про нее, бывает, просыпаюсь с мокрыми глазами, потому что тяжело проживать все это заново. Каждый раз во сне я пытаюсь убежать, спастись. Как бороться с этим страхом, я пока не знаю. Наверное, это на всю жизнь.

 

«Обычно в таких ситуациях друзья исчезают, но у меня только прибавились»

 

— Как отреагировали родители, когда узнали о несчастье?

— Им было очень тяжело. Но Индира лучше про это расскажет.

— Когда произошла трагедия, мы с родителями Рустама и его маленькой сестренкой сразу поехали в Омск, — говорит его супруга. — Все были в шоке, мы даже почти не разговаривали. Больше всех волновался отец. Он вообще почти не мог общаться. Из Омска Рустама перевезли на самолете в Москву, и все это время мы были вместе. Сроднились, поддерживали друг друга. 

— Мой отец даже, наверное, и не плакал. Он ругал женщин за то, что они не могли сдержать слез. С тех пор Индира не плачет. Мой папа просто знал, что его сын выживет. Это единственный человек, который был твердо уверен во мне. Хотя ему говорили, что у сына очень серьезные травмы и максимум он продержится три дня. Врачи не верили в меня и даже сказали папе: «Может, не будем ампутировать ноги Рустаму, так и похороните его?». Я был одним из самых тяжелых пострадавших, и поэтому в Москву меня сначала не перевозили. Доктора боялись, что я не доеду даже до аэропорта. Но папа нечаянно подслушал разговор, где врачи обсуждали, что Набиева нет смысла везти в Москву, он все равно умрет. Тогда отец зашел в кабинет, ударил кулаком по столу, написал заявление о том, что берет всю ответственность на себя и в случае моей смерти не будет иметь никаких претензий. Никто не верил, что я доеду. А я не только доехал, но еще и долетел до Москвы. Так что, если бы не отец, я бы сейчас с вами не разговаривал. 

— А как друзья? Они не отвернулись от вас?

— Обычно в таких ситуациях друзья исчезают. Но в моем случае друзей только прибавилось. Ни один мой друг никуда не ушел от меня. И наши отношения стали еще крепче. Я видел, как они меня поддерживали, какой огромный вклад внесли в мое восстановление. Друзья даже в госпиталь ко мне приезжали. Я это очень ценю, ведь они нашли время и возможности навестить меня.

— Как вы познакомились с Индирой?

— Если честно, я не помню. Мы вместе выросли, жили в одной деревне, учились в одной школе. Наши улицы располагались параллельно, а дома стояли напротив. Мы видели в окно дома друг друга. Сначала дружили, а потом у меня появились чувства к ней. Я за Индирой ходил два-три года, но она упорно меня не видела. Я и цветы дарил, и что только не делал. Даже не знаю, что ей было нужно, — смеется Рустам. — Провожал, сумки носил. Я был очень настырный и, возможно, уже тогда предвидел свое будущее, понимал, что она мне нужна. Я всегда стараюсь всего добиться и в итоге добился ее расположения. В один день Индира сама ко мне пришла и сказала, что любит меня. А до этого много раз отшивала. Был такой момент – я ей предложил встречаться, она согласилась. Вы бы видели, какой я был счастливый, чуть ли не в сугробы прыгал головой. А на следующий день она мне пишет смс – «извини, но сердцу не прикажешь, я не могу с тобой быть». Что произошло за одну ночь – не знаю. Я был тогда злопамятный и запомнил, как она меня бросила. Но я все равно ее любил, хоть и показывал, что она мне безразлична. Я все равно хотел быть с ней. И в феврале 2011 года мы начали встречаться. Сначала никому не говорили, а чуть позже уже объявили официально и до сих пор мы вместе.

 

«Хоккей стал моим шансом реализовать себя в жизни»

 

— Как вы пришли в хоккей?

— В госпитале ко мне подошел лечащий врач и рассказал о таком виде спорта. Если честно, хоккеем я никогда на увлекался. Вставал на коньки, наверное, пару раз в жизни до трагедии. Врач меня очень заинтриговал, потому что я даже никогда не слышал о таком виде спорта, как следж-хоккей. Когда в 2014-м в Сочи шли паралимпийские игры, я даже не смотрел эти соревнования. Но в госпитале сразу же согласился попробовать себя в этом спорте, и ко мне сразу приехал менеджер нашей команды. Мне надо было решать, как жить дальше. У меня был диплом, престижное образование. Но я понимал — куда я пойду со своей инвалидностью, меня ведь никто не возьмет на работу. И действительно потом я старался устроиться на работу, но никто меня не брал. Меня ждала девушка, я понимал, что мы поженимся и мне нужно будет обеспечивать семью. Именно поэтому хоккей стал моим шансом реализовать себя в жизни. Сначала я хотел пойти в плавание, греблю или биатлон, но поскольку предложение уже поступило, я согласился. В мае я вернулся из госпиталя, а уже в августе поехал на свои первые сборы. Тренеры меня посмотрели, оценили возможности и приняли решение, что я остаюсь в команде и выступаю за Московскую область. 

Тем не менее, Рустаму пришлось уйти из следж-хоккея. Причиной стало видео, которое спортсмен разместил в своем блоге. Он показал подмосковную гостиницу, в которую заселилась его команда на время сборов. Отель не был приспособлен для проживания инвалидов. Ролик увидел Андрей Воробьев, губернатор Подмосковья, и потребовал разобраться в ситуации. Однако после этого последовала и реакция в команде. Сначала Набиева попросили удалить видео, а позже Рустам и вовсе узнал, что не едет на сборы.  

— Я ушел не потому, что мне так захотелось, а из-за правды, которую мне пришлось рассказать. Я хотел добиться справедливости. Но, к сожалению, я маленький человек. Да, у меня много подписчиков, я могу на что-то повлиять, но все равно выше меня есть люди, которые могут все подавить. Правда, которую я высказал, никому не понравилась. Меня попросили уйти. Но я не жалею, потому что за эти два с половиной года многому научился у ребят, с которыми познакомился в хоккее. У каждого из них своя история — большинство участвовали в военных действиях. Они многому меня научили, много советов дали. Я очень рад, что два с половиной года я посвятил этому спорту. Но я не говорю, что бросил хоккей окончательно. Дома у меня есть сани, я могу кататься. Сейчас я готовлюсь к переезду, в квартире идет ремонт. Плюс нужно уделять внимание дочке. Так что пока спорт отошел на второй план. Своему менеджеру я сказал, что если сменится тренер, то я готов вернуться хоть завтра. Конечно, не все в команде меня поддержали. Кто-то просто испугался, когда сверху сильно надавили. Но я не виню людей. Я могу хотя бы что-то заработать через инстаграм, а у них другого дохода нет. Я не злюсь ни на кого, понимаю, что у всех семьи, дети, которых надо кормить. Однако слово сдержал наш капитан команды, который уволился вместе со мной. Я видел, что он меня поддерживает, и мне было важно это знать. Со многими ребятами я до сих пор общаюсь. В хоккее, увы, мне не давали возможности тренироваться, реализовываться и показывать себя на льду. Мне это, конечно, не нравилось. Время уходило, а моя мечта попасть на паралимпийские игры и выступать за сборную России так и не сбывалась. А если я не буду себя показывать, не буду играть, значит, мне не будут платить зарплату. Все сложилось таким образом, что я ушел по собственному желанию.

— Как продвигается ваша спортивная карьера?

— В плане большого спорта сейчас я ушел в тень. Пока мы живем в Чекмагуше, но скоро переедем в город, и скорее всего я буду заниматься биатлоном как Ирек Зарипов. Пока я только начал его осваивать – катаюсь дома, иногда вместе с Индирой катаемся. Честно, это тяжело для меня. Вроде бы биатлон схож чем-то с хоккеем, те же движения, но в хоккее нужна масса, а на лыжах нет, поэтому приходится перестраиваться. В хоккее тоже было тяжело, но я ведь его освоил. Просто нужно перетерпеть, нужно время на все это.

 

«Я понял, что люблю жизнь, а до этого просто ее не замечал»

Помимо спорта я хочу заниматься еще и общественными делами. Многие, наверное, знают, что я борюсь с недоступной средой. Для меня это очень важная тема. Ведь я сам вижу, что эта среда для меня недоступна. Но таких как я, кто может сам затащить за собой коляску и подняться везде, где нет пандуса, таких людей не много. Для меня это не проблема, я не буду ждать помощи ни от кого. Я самостоятельный человек, который может себя обслужить в любой момент. В Башкирии 300 тысяч таких людей – инвалидов. Из них семь тысяч человек — на инвалидных колясках. Представьте, если всех их привезти в Уфу, что они здесь будут делать? Я хочу, чтобы среда была доступной, чтобы у меня была возможность обратиться куда-то за помощью. 

И хотя Рустам пока еще лишь мечтает о такой работе, он уже начал помогать нуждающимся людям. Порой за свой счет.

— Сейчас я стараюсь помогать людям. Если не получается через администрацию, то я помогаю из своего кармана делать пандусы. Такой опыт у меня уже был. Люди нуждались, но государство, ссылаясь на какие-то законы, отказало им. Но поскольку я обещал что-то сделать, слово сдержал и сделал пандус. Я счастлив, что я сам, находясь в таком положении, смог помочь семье и сделать их качество жизни намного лучше. В этой семье два ребенка с ДЦП. Представьте, как тяжело нести детей на второй этаж. Меня тоже таскали, я знаю, какой я тяжелый и как трудно было человеку, который меня носил. Я стараюсь всем помогать, но больших возможностей у меня нет. В инстаграм мне приходят сотни писем с просьбами решить те или иные проблемы. Но, к сожалению, я не могу решить всё. Чаще я могу придать проблему огласке, выложить в инстаграме. Это мощное социальное оружие, благодаря которому можно решить многие вещи. И именно в этих целях я использую инстаграм. Многие пишут мне, мол, вот ты опять жалуешься, тебе все не нравится. Но я не жалуюсь, а решаю проблему. Если проблема есть, она мешает мне жить спокойно.

— Как смотивировать себя на серьезные поступки?

— У каждого человека — по-разному. Когда я видел себя в зеркале, мне очень не нравилось отражение. Я просто сам себе сказал: «Рустам, ты должен себя изменить». Для мотивации мне никто не нужен был, я сам это понимал.  Я просто работал над собой, и все получилось. Если я знаю, что мне что-то нужно, я сделаю это, и неважно какой ценой. Для меня нет никаких препятствий, чтобы достичь цели. Я и сам не верил, что встану на протезы. Но я четко понимал, что буду ходить, неважно какой ценой. Когда я лежал в госпитале, представлял, как делаю Индире предложение. Лежа в реанимации, я настраивал себя на позитивные мысли, старался мыслить только позитивно. Если бы я говорил себе, что моя жизнь потеряна, я бы до сих пор лежал. Несмотря на то, что был самым тяжелым пострадавшим, я одним из самых первых поехал домой. После меня ребята остались лежать в госпитале, хотя у них травмы были не такие серьезные. Я научился ходить на протезах и многому другому, хотя начал с нуля. Просто я знал, чего хочу, и у меня было бешеное желание. Если у вас нет желания чего-то добиться, вы не добьетесь. Люди говорят, мол, сегодня плохая погода, пропущу тренировку. Но я хожу на тренировки в снег, грязь, по сугробам. Потому что в первую очередь это надо мне, а не кому-то показать себя. Просто я хочу себя изменить. Если вам это надо, вы добьетесь своего.  

— Как поменялись ваши взгляды на жизнь?

— Кардинально. На жизнь я начал смотреть с другого ракурса. Я просто начал любить свою жизнь. Понял, что до трагедии не использовал все возможности, которые у меня были. Я понял, что жизнь прекрасна. Утром просыпаюсь, вижу, как рядом спят и мило сопят жена и дочка, и я счастлив. Эта мелочь очень важна для меня. Пропускаешь кого-то на машине, и это приятно. Сделать кому-то добро — тоже приятно. Я верю в круговорот добра и в то, что тебе все возвращается. Мелочи, которые с нами происходят, очень важны, надо лишь уметь их видеть. Не нужно чего-то особенного, надо любить жизнь такой, какая она есть и не важно с ногами ты или нет. Ты живой — и это главное. Мои 24 товарища погибли, они под землей, их никто не вернет. А я жив. Ну и что что я без ног, зато я вижу всех вас, своих родных, у меня есть много возможностей, я живу каждым днем, у меня есть будущее. Что еще нужно? У меня есть семья и любовь —  что может быть больше этого? Взгляды очень сильно изменились, я понял, что люблю жизнь. А до этого я ее просто не замечал. Сегодня я стараюсь останавливаться, смотреть по сторонам и наслаждаться всем происходящим. 

— Как бы сложилась ваша судьба, если бы ничего не случилось?

— Я даже не знаю>     1. До трагедии я знал, что устроюсь в нефтяную компанию, поскольку уже проходил там практику и меня ждали на работу. Я никогда не хотел откосить от армии, всегда хотел служить. Так что после армии я, скорее всего, стал бы нефтяником, женился лет в 26 лет. Наверное, все так и сложилось. Сейчас я даже не вспоминаю свою прошлую жизнь. Будто ее и не было, будто таким я и родился. Я не жалею ни о чем, несмотря на то, что не знаю, как я смог все это пережить. Честно. Я счастлив сегодня. И я даже не хочу думать, как бы сложилась моя жизнь, если бы не было этой трагедии. Мне это не надо. У меня сегодня есть моя жизнь и она меня устраивает. Она намного лучше, чем была до трагедии.  

Полежайкину из «Папиных дочек» провели операцию и вставили в ноги пластины

Михаил Казаков

Хирургическое вмешательство длилось шесть часов. Михаил быстро пришел в себя, но пока еще мучается постоперационными болями. Несмотря на это, молодой человек старается сохранять позитив.

«Теперь на моем теле стало на 60 стежков больше, — пошутил 32-летний актер в беседе со «СтарХитом». — Операция состоялась  несколько дней назад, все прошло успешно. Мне в ноги вставили пластины, теперь вот восстанавливаюсь. У меня нет выбора — надо побыстрее выздоравливать, ведь у меня семья, двое детей (у Михаила подрастают сын и дочь, — прим. «СтарХита»). Боли очень сильные — врагу не пожелаешь, но терплю, что поделать».

По словам Казакова, врачи делают оптимистичные прогнозы. «Они рады, что я так быстро поправляюсь. О произошедшем вспоминать не хочу. Родные до сих пор в шоке от того, что случилось. Недавно ко мне смог вырваться Кирилл Емельянов — навестил. Звонят и другие актеры из сериала «Кадетство». Одними из первых связались Лиза Арзамасова, Борис Грачевский, за что им очень благодарен. А всем, кто за меня беспокоится, скажу так: все хорошо, прихожу в себя».

Сейчас Михаил Казаков с семьей живет в Твери. В этом подтянутом возмужавшем молодом мужчине сложно узнать того неуклюжего Полежайкина из «Папиных дочек», ведь за последние годы он очень сильно похудел. Секрет преображения актера кроется не в чудо-диете, а… в любви к активному образу жизни.

не пропуститеПолежайкин из «Папиных дочек» показал результат невероятного похудения

«Пять тысяч километров прошел за последние девять месяцев. При этом ем все подряд ! Мне вообще все равно, что есть. Ни в чем себе не отказываю. Вы даже такого продукта не сможете назвать, которого я не ем. Могу за один присест две банки сгущенки съесть, например», — делился артист еще в прошлом году.

Таким Казаков был в «Папиных дочках»

К слову, до злосчастного падения Казаков практически нон-стоп работал над различными проектами. Теперь он с нетерпением ждет, когда сможет вернуться в кино.

«У меня огромное количество работы. Жена, двое детей — всех нужно кормить, поить, летать со всеми. То Чехия, то Турция, Иран, Ирак и тому подобное. Я заставил себя двигаться. Это очень полезно — делать хоть что-то гораздо полезнее, чем не делать ничего. Я не помню, когда я в последний раз лежал на диване и смотрел телевизор, честно вам скажу», — подчеркивал он.

Фото: личный архив, кадры из сериала «Папины дочки», «Привет, Андрей!» канала «Россия 1»

«Перестала чувствовать ноги»: как я восстанавливалась после коронавируса

ОСТАТЬСЯ В ЖИВЫХ

«Ты как будто вернулась с войны. Помнишь, был такой «афганский синдром» — так вот у тебя «ковидный синдром», — глядя мне в глаза, произнес один доктор-психотерапевт. А еще он сказал, что не может обнадежить, что это продлится недолго.

Может, неделю. Может, месяц. А может, я вообще никогда не стану прежней. Называется, успокоил.

Именно это и отличает настоящих врачей от доморощенных «экспертов». Настоящие честно признаются, что еще не знают всех последствий ковида — физиологических, психологических, ментальных, социальных. Должен пройти хотя бы год, чтобы представить возможные перспективы.

«Доморощенные» до сих пор пытаются убедить себя и окружающих, что это не страшнее любого ОРВИ. А разве при обычном сезонном гриппе нужна реабилитация?

«Проще сказать, что не болит, чем перечислять, какие возникли проблемы после коронавируса», — типичный ответ любого моего «товарища по несчастью».

Реабилитация после коронавирусной инфекции необходима даже пациентам с легким и бессимптомным течением заболевания, как заботливо заявили в Минздраве РФ.

Вице-премьер Татьяна Голикова также подтвердила, что за перенесшими коронавирусную инфекцию в РФ должно быть в обязательном порядке установлено длительное диспансерное наблюдение.

Что это означает?

Да, бывшим ковидникам, безусловно, требуется полноценная медицинская поддержка даже после того, как анализы показали, что они больше не являются носителями вируса. Что они здоровы.

Вот только меньше всего эта помощь должна заключаться в том, чтобы за нами следили и составляли бесконечные отчеты о том, как у нас все хорошо или… плохо.

Лучше никак, чем так.

Фото: Екатерина Сажнева

ИЗ ДНЕВНИКА РЕАБИЛИТАЦИИ

Сатурация 96,

94,

90,

87,

77…

«Мы ее теряем!» Ее — то есть меня.

Точнее, нет. Не теряем.

Я лежу на кровати, и на моем лице кислородная маска, полностью закрывающая нос. Мне подают кислород. Его все меньше. Искусственным образом мои легкие вводят в состояние, которое обычно испытывают больные ковид-пневмонией. Тяжелая форма. Гипоксия.

Когда нечем дышать. Все, кто перенес COVID-19, надолго запомнили, что сатурация — это уровень содержания кислорода в крови.

Чем ниже показатели сатурации, тем больший недостаток воздуха испытывает человек.

После того как больной выздоровел, из-за уменьшения объема легких — те самые склеившиеся «матовым стеклом» на КТ альвеолы, — организм все равно продолжает недополучать кислород, возникают фиброзные изменения. Легкие покрываются рубцами-шрамами.

Рано или поздно привыкаешь к этому, люди ко всему привыкают, мне, например, так и вообще незаметно, что с моим дыханием что-то не так. Вот только подъем по 2–3 лестничным пролетам теперь вызывает одышку, будто пробежала километра три.

Мне уменьшали сатурацию искусственным образом, после чего смотрели, как, на каких показателях человек может продержаться.

По ощущениям — как будто бы поднимаешься в гору, чем меньше уровень кислорода, тем серьезнее вершина.

Затем после пятиминутного кислородного голодания настало время подавать чистый кислород (в моем случае 12%, это средние показатели — будто глоток ледяного брюта), и легкие распрямляются…

Мне повезло. Это здесь меня тренируют заново дышать. Пока лежала, размышляла — как дошла до жизни такой.

11 июня, в день, когда отменили первые ограничения по коронавирусу, у меня началась истерика. Мне казалось, что они уже закончились, замерли, остановились — эти чертовы ковидные «качели», когда день на день не приходится, то полна энергии и буквально порхаешь, на следующий — тупо не можешь сползти с кровати. С момента начала заболевания прошло почти 2,5 месяца.

Но опять измерила температуру — 37,4. Я готова была даже поверить, что где-то подхватила вирус повторно, доктора в ковид-госпиталях подтвердили, что такое вроде бы вполне возможно, я злилась на окружающих за то, что они по-прежнему не понимают всю опасность эпидемии и как дети малые радуются тому, что отныне могут ходить без масок.

Но самое ужасное — я больше не чувствовала своих ног. А на руки будто натянули тесные перчатки с тонкими шипами внутри.

Я могла прекрасно ходить и даже бегать, пальцы на руках, несмотря на чувство постоянного покалывания, тоже не потеряли своей функциональности, но при этом в ногах напрочь отсутствовали сенсорные ощущения, хоть молотком их бей — ни-че-го. Невропатолог по Интернету — телемедицина сегодня рулит! — проведя несложные тесты, предположила, что у меня повреждены миелиновые оболочки нервов. Это как изоляция электропровода, они отвечают за скорость передачи электрического импульса в мозг. И вот, скорее всего, ненасытный вирус сожрал эти самые оболочки. «Для него они — как деликатес», — обрадовал меня врач.

Ну да, большинство полагает, что после коронавируса больше всего страдают легкие. Как бы не так — где тонко, там и рвется, сердечно-сосудистая система, почки, печень, ЦНС… Да все!

В моем случае причина осложнений, на этом сходятся все специалисты, — я слишком много работала, писала в инфекционке, потом дома, кто-то же должен, как считает мой редактор, рассказывать правду о коронавирусе. Испытать все лично на себе. В том числе и осложнения после ковида.

Но я дико устала засыпать, не зная, в каком состоянии встречу завтрашнее утро. Я больше так не могла.

Начала искать, где в нашей стране можно пройти реабилитацию после коронавируса, и оказалось, что в массовом порядке — пока негде, хотя та же Татьяна Голикова и рассуждает о том, что государство планирует взять ковидников под свой неусыпный контроль, на данный момент бывшие больные, кроме самих себя, по большому счету не нужны никому.

Фото: Геннадий Черкасов

ВЫЗДОРОВЕВШИЕ ЕСТЬ, А РЕАБИЛИТАЦИИ НЕТ

«Реабилитацию не предлагали. На словах участковый сказал при выписке: делайте дыхательную гимнастику и больше гуляйте, это все», — говорит Александра Ш. из Москвы.

«Реабилитацию не предлагали вообще, — рассказывает Маргарита Я. — Когда закрывали больничный, предложили сдать кровь на биохимию и общий анализ.

Вместе со мной болела дочь 10 лет. В детской поликлинике мне открытым текстом врач сказала, что никакой реабилитации ребенку не положено. С детской поликлиникой вообще скандалила сильно».

«Никакой реабилитации и дальнейших обследований. Зато два раза звонили и уговаривали сдать плазму», — пожимает плечами Татьяна К.

И таких обреченных отзывов в Интернете — сотни. По всей России. На мой запрос в группы, созданные переболевшими ковидом: рекомендовали кому-то из них восстановиться после тяжелой болезни, например, лечь в реабилитационный центр или, возможно, получить бесплатную путевку в санаторий — люди отвечали очень честно и очень горько. Ни одного позитивного примера. Отношение простое. Выздоровели, сняты с учета по ковиду — и слава богу!

«В марте приняли указ, что все диспансеризации отменены. Так что даже не могу проверить, что конкретно затронуто в организме. Что касается реабилитации, то тем, кто болел тяжело и особенно с лечением в стационаре, она, конечно, нужна. Платно вроде бы уже предлагают частные клиники, но даже в ДМС это не входит. Выход: идти с жалобами к профильным врачам — кардиологу, нефрологу и т.д. без связи с коронавирусом».

«Поставили гипертонию как последствие и прописали конкор от шкалящего пульса, сказали — записывайтесь к терапевту, может, дадут направление к кардиологу».

«Ой, о чем вы говорите? Какая реабилитация? Это, наверное, шутка. Пейте таблеточки и не волнуйтесь, займитесь йогой, дыхательной гимнастикой, найдете информацию в Интернете».

«В рекомендациях в выписке прописали — «проветривание помещения». Представляю, что будет в качестве реабилитации. Просмотр телевизора?»

«Добрый день, Екатерина! Прочитала вашу статью в «Московском комсомольце». Мы создали международную группу для русскоязычных постковидников. У всех, как вы понимаете, множество странных симптомов и осложнений. Пожалуйста, присоединитесь к нам. Нам действительно не хватает общественной огласки. Многие участники обескуражены и потеряны», — написала из Франции Дарья Дармодехина.

Дарья Дармодехина создала группу переживших ковид. Фото: Екатерина Сажнева

Во Франции пик заболеваемости пришелся на середину марта. Когда у нас еще никто ни сном и ни духом. Моя собеседница заболела 17-го. С тех пор прошло четыре месяца, но последствия случившегося все еще дают о себе знать.

«Во Франции у терапевтов тоже нет пока официального протокола лечения постковидников. Моя терапевт только что закончила медфакультет и относится к таким дискуссиям с профессиональным интересом», — объясняет девушка.

«Группу «Нетипичный коронавирус: обмен опытом» решила создать, потому что думала, что у меня все еще продолжается болезнь, и решила, что это какая-то странная форма. Это позже я поняла, что речь, скорее, идет о последствиях, — рассказывает Дарья. — Боюсь, среди врачей сейчас будет неразбериха насчет постковидников. На самом деле у меня очень банальная ситуация. И проблемы такие же, как и у всех остальных в группе».

Даша говорит, что, когда создавала группу, думала, в нее войдет человек десять, но за совсем короткое время вступили 2,5 тысячи русскоговорящих пациентов со всего мира. У всех ковид — легкой и средней степени тяжести.

Географический разброс переболевших участников — от Эквадора, Нигерии, Швейцарии, Нидерландов до Казахстана и Белоруссии.

Они вместе для быстрого обмена информацией. Многие вообще не понимали, к каким врачам идти и на что жаловаться. Может, это вообще психосоматика, и надо лечить голову? Уж слишком много разночтений в симптомах.

Специальные центры для постковидных больных уже создаются на базе некоторых европейских государственных больниц, Например, во Франции, в Голландии, но пока здесь еще нет общего протокола и системного подхола к лечению, а реабилитируют только бывших тяжелых пациентов, помощь остальным – вопрос времени.

Появятся ли в ближайшем будущем подобные центры в России?

Модератор Настя собрала вместе основные направления осложнений ковида и изобразила их в таблице на фоне смешного бумажного человечка. Точнее, не смешного, а растерянного. Что делать? Как жить дальше? Надежды на то, что группа просуществует недолго (это главное пожелание написано на первой странице), что все скоро вылечатся и быстро забудут о своих бедах, пока не оправдались.

Усталость, слабость, температурные колебания, блуждающие миалгии, тремор, ломота, онемение конечностей, тахикардия, давление, васкулиты, аутоиммунные нарушения… Короче, полный комплект. Ещё одно неожиданное последствие ковида: повреждения щитовидки. Молодые женщины от 35 лет, раньше не испытывавшие никаких проблем с гормонами, после перенесённого коронавируса — легкого, практически бессимптомного, без пневмонии, вдруг оказались в кабинете эндокринолога.

За несколько месяцев зоб вырос до размеров перепелиного яйца. Задыхаются. Хотя, кроме этого, никаких симптомов. Такие многочисленные случаи есть среди моих знакомых в Москве, во Франции.

Фото: Екатерина Сажнева

ИЗ СООБЩЕНИЙ УЧАСТНИКОВ:

«Подскажите, пожалуйста, как избавиться от приступов удушья. Накатывает, будто нехватка воздуха, на сердце тяжесть, пытаешься вдохнуть глубоко — не получается. Голова кружится, кажется, вот-вот сознание потеряешь… И длится день или два. С апреля начались, раньше не было».

«Эти постоянные волны… Вчера весь день было плохо, перед этим ночь не могла уснуть вообще. Поработала за компьютером пять часов и свалилась спать. Накануне чувствовала себя нормально, гуляла полтора часа… Муж говорит, что вбила себе в голову все это. А я не могу утром встать, просыпаюсь, все мышцы болят, по утрам тошнит. Речи о том, чтобы встать в восемь и ехать на работу, вообще нет. Когда же мы сможем жить полноценной жизнью?»

ВИРУС НА ОБЛОЖКЕ

Заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого московского государственного медицинского университета им. Сеченова, профессор Евгений Ачкасов по поводу реабилитации коронавирусных пациентов настроен оптимистично.

— Реабилитация после ковида отличается от реабилитаций при других вирусных заболеваниях?

— До недавнего времени вопросам реабилитации больных инфекционными заболеваниями уделяли крайне мало внимания. Если посмотреть научные конференции, то в основном речь шла о нейро- и кардиореабилитации, восстановлении после травм. Но уже сегодня понятно, что в самое ближайшее время сотни тысяч людей в России будут нуждаться в реабилитации после перенесенного коронавируса. И мы должны рассматривать все ее аспекты: лечебную физкультуру, питание, физиотерапию, психологическую поддержку.

— Каковы последствия для перенесших?

— Последствия пока непредсказуемы для разных органов. В первую очередь, как известно, пострадала дыхательная система. Только время покажет, есть ли тенденция к восстановлению. Человеку не будет хватать объема воздуха, он не сможет выполнять физическую нагрузку, будет развивается утомляемость. Не исключено, что со временем ему придется сменить работу, так что речь может идти уже о медико-социальной реабилитации. Официально было заявлено, что у нас в стране были инфицированы и переболели порядка полумиллиона человек. Реальная картина, думаю, существенно выше. Многие люди могли даже не обращаться за врачебной помощью, переносили болезнь на ногах. Даже в моем профессиональном окружении такие есть. Вполне возможно, что им тоже понадобится помощь. Многие заболевания вроде бы не имеют необратимых последствий, но при этом мы видим стойкое снижение адаптационных ресурсов, которые также нужно восстанавливать. Но есть и те, кто перенес ковид очень тяжело. Раннюю реабилитацию при любом инфекционном заболевании необходимо начинать еще в отделении реанимации. Сначала это могут быть пассивные упражнения, затем надо начинать более активные. Даже при сохранной функции легких длительный постельный режим приводит к гиподинамии и атрофии мышц. Все это достаточно длительный процесс, и каждому человеку требуется подобрать свою программу.

— Как вы думаете, если государство озаботится всем этим всерьез, нужно ли будет, к примеру, открывать специальные реабилитационные ковид-центры?

— Я думаю, что любой реабилитационный центр может заняться восстановительным лечением таких больных. При наличии соответствующего оборудования, направленного на респираторную реабилитацию. Легких пациентов можно реабилитировать амбулаторно с использованием телемедицинских технологий. Полагаю, что в российских регионах, во всех больницах врачи должны узнать не только как лечить, но и как реабилитировать после перенесенного COVID-19.

Фото: Екатерина Сажнева

ИЗ ДНЕВНИКА РЕАБИЛИТАЦИИ

…Кажется, что когда-то в этом особняке, где сегодня находится Центр медицинской реабилитации Сеченовского университета, располагалась огромная танцевальная зала. Здесь кавалеры могли кружить прекрасных дам в полонезах и вальсах.

Кстати, балы — один из способов тренировать легкие, особенно для тех, кто не занят тяжелым физическим трудом… На самом деле это здание изначально строилось как медицинская клиника, именно здесь проходили съемки фильма «Собачье сердце» – эпизод, где профессор Преображенский представляет Шарикова своим коллегам.

Зал для восстановительных занятий физкультурой и медицинские тренажеры – та самая бывшая лекционная аудитория. Я кручу педали велосипеда, затем разрабатываю немеющие руки…

Но потолки!.. Но шторы! Но шелест старинных юбок!

Такие интерьеры располагают к соответствующим мыслям и разговорам.

Наблюдала, как утром одна пожилая интеллигентная дама, передвигаясь по беговой дорожке, рассказывала сопровождающей ее медсестре о временах Наполеона.

Больше всего, конечно, пациентов в возрасте. Особенно после инсультов, молодые — после аварий.

После коронавирусной пневмонии — я одна. Да и то этот диагноз идет как сопутствующее заболевание, одной строчкой в истории болезни.

Говорят, что в сентябре в больницах ожидается массовый наплыв постковидных пациентов. Если все же будет принято государственное решение реабилитировать по ОМС.

Реабилитологи Минздрава подчеркивают, что особенно в восстановлении будут нуждаться те, у кого инфекция протекала в среднетяжелой и тяжелой формах. Врачебные мероприятия должны длиться непрерывно в течение двух-трех месяцев. В случаях же развития инвалидизирующих процессов на восстановление может потребоваться и больше года.

Пока что подобные программы предлагают немногие клиники. Реабилитироваться же частным образом обойдется в районе 100 тысяч за неделю. В прайс входят отдельная палата и четырехразовое питание.

Понятное дело, если государство не подключится, позволить себе такое лечение смогут далеко не все россияне, даже те, кто остро в этом нуждается.

…Лишь с годами и страданиями люди приходят к тому, что здоровье нужно беречь. И только тогда, когда реально сделать что-либо — или нельзя, или очень сложно. Банальные вроде бы истины.

Нынешняя эпидемия сократила путь понимания себя, что важно и что нет. Да, никто из нас не виноват, что вирус выбрал именно его.

Но, только пережив заболевание, начинаешь понимать, как страшно пытаться вздохнуть и не чувствовать воздуха.

Когда отказывают ноги… Когда температура не падает от таблеток и уколов…

Когда врачи не способны помочь. Потому что сами устали, заболели, умерли.

Зато какое счастье, когда встаешь утром с кровати и дышишь полной грудью. Пусть даже в загазованной Москве. Просто дышишь.

Короче, кто пережил ковид, тот поймет, какое это счастье — сатурация 100%.

«Год, когда я потерял руки и ноги, был самым счастливым»

• Кэтлин Хокинс
• BBC News, Ouch

27 января 2015

За несколько недель владелец паба Алекс Льюис потерял работу, здоровье и все четыре конечности. Несмотря на тяжелую потерю, он называет этот год лучшим годом своей жизни.

«Иногда я просыпаюсь с мыслью о том, что у меня болит плечо или культя, но я не сдаюсь», — рассказывает он.

Кроме всех четырех конечностей Льюис потерял губы и нос. С тех пор врачи уже пересадили ему кожу с плеча на губы.

Шутит, что теперь у него лицо, как у персонажа «Симпсонов», и хронически сопливый нос.

Оптимизм, с которым 34-летний Алекс из города Стокбридж, что в Гемпшире, прожил этот год, — настоящее чудо для его близких. По его собственным словам, в настоящее время он чувствует себя счастливее, чем до болезни.

Многим сложно в это поверить, но, как он говорит, болезнь принесла и хорошее.

«Я стал иначе мыслить о своей роли как отца, мужа, человека», — объясняет он. В его поддержку основали благотворительную организацию, и это подтолкнуло его помогать другим.

Впрочем, несмотря на свой оптимизм, Алекс уже не может делать многое из того, что ему очень нравилось, например, готовить или играть в гольф. Он и его гражданская жена Люси потеряли паб, которым ранее занимались.

Шанс выжить — 5%

В ноябре 2013 Алекс подумал, что болен «мужским гриппом» (то есть, какой-то мелочью, которую только мужчина может раздуть до гигантских масштабов). Когда через несколько дней он увидел в своей моче кровь, а кожа начала покрываться странными пятнами, Алекс понял: с ним творится что-то серьезное.

Это оказалась стрептококковая инфекция группы А.

Підпис до фото,

Инфекция полностью уничтожила губы Алекса Льюиса

17 ноября Алекса срочно отвезли в больницу в Винчестере. Инфекция просочилась глубоко внутрь его тканей и органов, вызвав сепсис (заражение крови) — состояние, угрожающее жизни, потому как оно приводит к отказу многих важных органов.

Кожа на его руках и ногах, а частично и на лице, быстро почернела, как при гангрене. Родным и друзьям, которые постоянно дежурили возле него, пока он был подключен к искусственному дыханию, было больно на него смотреть.

Но его сын Сэм, которому тогда было три года, воспринимал все позитивно: он подумал, что папа испачкался шоколадом.

Підпис до фото,

Алекс Льюис с семьей до болезни

Алекс говорит, что не почувствовал трагедии, когда узнал о необходимости первой ампутации, ведь врачи говорили об этом как о чем-то нормальном и должном. «Я подумал: поскольку эта рука меня убивает, она должна уйти», — говорит он. Это была вторая неделя декабря, и хотя Алекс потерял руку, болезнь на этом не остановилась. Зараженные ноги начали распространять яд дальше по телу, поэтому ему быстро сделали две операции: ампутировали одну ногу, а потом вторую, оставив Алекса с последней конечностью — правой рукой.

«Я старался воспринимать каждую ампутацию отдельно, — говорит он. — Отчасти я думал: разберемся уже с этим быстрее, чтобы можно было выписаться из больницы и поехать домой». И наконец, у него не было много времени на размышления.

Его правая рука тоже пострадала, но врачи надеялись ее сохранить. Накануне Рождества, 24 декабря 2013, хирурги провели на руке реконструктивную операцию продолжительностью в 17,5 часов. Они сняли кожу, чтобы вычистить все мертвые ткани, а затем пересадили на правую руку 42 сантиметра отсеченной левой лопатки, вместе с кожей, мышцами и нервами.

Поскольку Алекс уже потерял три конечности, врачи понимали, как важно спасти четвертую, да он и сам был готов на все ради этого.

«Я познакомился с людьми, которые остались без рук и ног, и все они говорили, что отдали бы все за одну руку, — рассказывает он. — Ведь это означает, что вы еще можете справляться с повседневными задачами, попить воды, что-то написать».

Но рука Алекса была слишком сильно поражена; одной ночью он пережал ее во сне и буквально разломал на две части.

«Моя кисть болталась где-то ниже локтя», — рассказывает он. Люси была убита горем, ведь теперь, без конечностей, его ожидала еще более трудная жизнь. Но сам Алекс говорит, что ему было уже все равно.

Підпис до фото,

По словам Льюиса, пересаженные губы делают его похожим на персонаж «Симпсонов»

«Не вижу смысла ждать пять лет, пока твоя рука, возможно, снова заработает, — говорит он. — Думаю, психологически было бы гораздо хуже ждать все это время, а затем ее потерять».

Оставшись без конечностей, Алекс должен был научиться как-то жить дальше. Он уже не мог самостоятельно подняться с кровати, помыться и одеться, поэтому ему пришлось привыкнуть, что утром ему на помощь приходит сиделка.

Но первой задачей, которую он себе поставил, было научиться ходить.

Он записался на 10-недельный реабилитационный курс по восстановлению ходьбы в больнице Куин Мэри, что в Рогемптоне. Но уже через две недели он очень всех удивил, начав ходить на так называемых «столбиках-качелях» — протезах, состоящих из коротких металлических палок с выпуклой платформой-ступней.

Он ходит на них уже три месяца и говорит, что делает успехи, хотя иногда еще чувствует дискомфорт.

«Трудно подниматься по лестнице, потому что столбики короткие, и по неровному ходить тоже тяжело».

Он также решил пользоваться протезами рук и сейчас выбрал модель с крючками. «Я могу попробовать различные модели и выбрать, что мне удобнее», — рассуждает он.

Протезы позволяют ему, например, открыть холодильник, взять напиток или распаковать пакетик сладостей — все это культями не сделаешь.

Підпис до фото,

Физиотерапия остается важной частью жизни Льюиса

По его словам, он все еще будто живет во сне или «на другой планете». Бывает неприятно внезапно увидеть себя в зеркале, потому что тело, к которому он привык за 33 года жизни, изменилось до неузнаваемости.

«Да, это иногда огорчает, но я постоянно думаю: невероятно, какие испытания может преодолеть человеческое тело», — заключает он.

Какие типы ошибок не имеют ног?

Роб Харрис

i Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images

Многие насекомые, которые вторгаются в ваш двор, попадают туда, используя свои ноги, но некоторые выживают без использования придатков. У всех насекомых, классифицируемых как настоящие насекомые, есть ноги у взрослых особей, но у многих детенышей или личинок настоящих насекомых нет ног, пока они не превратятся во взрослых особей. Некоторые другие существа, которые не являются настоящими насекомыми, но для многих из нас являются жуками, никогда не развивают ноги, в то время как у так называемых жуков, таких как пауки и многоножки, ноги появляются с момента их вылупления из яиц.

Жизненный цикл насекомых

Большинство насекомых следуют схожему образцу жизни, хотя детали жизненного цикла каждого вида часто различаются. Они появляются в виде яиц, а затем вылупляются в каких-то личинок. Личинки вырастают во взрослых особей, некоторые изменяются на протяжении нескольких возрастов, а другие превращаются в куколок, которые превращаются во взрослых особей. Независимо от деталей конкретных жизненных циклов, многие личинки выживают без ног, часто выглядя как маленькие черви.

Личинки безногих насекомых

У многих видов личинок нет ног.Личинки мух, например, выглядят как крошечные белые черви, которые вторгаются в участки с фекалиями животных или разлагающейся плотью, а также с вашим мусорным баком на открытом воздухе. У личинок комаров нет ни крыльев, ни ног, они выживают в водной среде. Личинки, такие как личинки долгоносиков, похожи на толстых червей без ног и живут в верхнем слое почвы. Личинок комаров называют мошками; они маленькие и тонкие, живут в воде или во влажных органических веществах, таких как опавшие листья.

У некоторых есть ноги

Некоторые личинки насекомых полагаются на ноги, чтобы найти пищу и безопасные места, чтобы избежать хищников.Бабочки и мотыльки — это гусеницы в виде личинок. У них разные ноги, как у взрослых, но у них есть маленькие мясистые ножки, которые не сегментированы и исчезают после метаморфоза. У многих личинок жуков, таких как личинки божьих коровок, есть ноги, которые помогают им ловить других насекомых в качестве добычи.

Другие жуткие безногие ползучие животные

Хотя технически это не насекомые, существуют похожие существа, которые разделяют среду обитания с насекомыми, но не имеют ног — хотя их часто считают жуками, они не классифицируются как насекомые, в отчасти потому, что, будучи взрослыми, они передвигаются без использования придатков.Дождевые черви, например, сокращают и отпускают мышцы сегментами вдоль тела, чтобы прорываться сквозь почву. Улитки и слизни технически являются моллюсками, но они живут вместе со многими насекомыми. Они передвигаются посредством сильных мышечных сокращений по отдельным «ступням», простирающимся вдоль оснований их тел.

Почему у змеи нет ног

Иногда вы можете задаться вопросом, почему у змей нет ног. Вот почему:

Давным-давно, до того, как люди правили Землей, животные жили на Земле в гигантском лесу.Однажды Обезьяна, которая обычно всем руководит, сказала: «Меня тошнит от дождя, который постоянно падает на нас. Нам нужно какое-то укрытие. Мы должны построить большую хижину, которая сможет удержать нас всех в ней, когда идет дождь. на, мы все можем войти сюда и оставаться сухими! » Все согласились, что это отличная идея. Итак, было решено построить большую хижину. «Хорошо, завтра мы начнем рубить деревья, чтобы из них строить дрова». сказал Обезьяна.

На следующий день все начали рубить деревья. Однако Снейк, у которого в то время были ноги, просто целый день сидел на дереве и отдыхал.»Приди и помоги нам, Снейк!» — сказал Жираф, поднимая ее длинную шею, чтобы поговорить с ним. Но Снейк ответил очень ленивым голосом: «Нет, меня нельзя беспокоить». «Ну, попробуй помочь завтра, хорошо?» «Отлично.» — сказал Снейк, засыпая.

На следующий день Обезьяна велела всем вырезать из дерева, которое они собрали накануне. Все пошли работать. Снейк все еще оставался на своем дереве, отдыхая. Затем Жираф сказал: «Эй, Снейк, ты сказал, что поможешь! Вставай!» «О, не сегодня, но завтра, но только если ты вытащишь меня из дерева и заставишь работать», — сказал Снейк снобическим голосом.»Ладно, договорились!» — сказал Жираф.

На следующий день они склеивали дерево очень липким гравием. Они сделали большую кучу гравия на земле рядом с деревом Снейка. «Ладно, ленивые кости! Вставай, вставай, вставай!» — крикнул Жираф Снейку. Потом она вытащила его из дерева, но он упал в груду гравия ногами вперед! «ПОМОГИТЕ! ПОМОГИТЕ! МОИ НОГИ ЗАКРЕПЛЕНЫ В ЭТОЙ ГРАВИНИ! — крикнул Снейк во весь голос. «О нет!» сказал Обезьяна. Обезьяна попытался вытащить Снкаэ из гравия, но у него не хватило сил.Поэтому он отправился за самым сильным животным в лесу, Слоном. Колесный слон пытался вытащить Снейка из гравия, он тянул так сильно, что Снейк вылез, но его ноги оторвались!

И поэтому у змей нет ног.

У меня нет ног — Traducción al español — ejemplos inglés

Su búsqueda puede llevar a ejemplos con expresiones vulgares.

Su búsqueda puede llevar a ejemplos con expresiones coloquiales.

Я воткнулся в стену, У меня нет ног , но я это делаю.

Sugerir un ejemplo

У меня нет , ножек, , чтобы немного поесть.

У меня не зря ноги .

У меня нет , моя нога , , покрытая камнями.

У меня не зря ноги .

И Я знаю У меня нет , ноги , , чтобы стоять, но… Я бы хотел остаться.

Ну, во-первых, У меня нет ножек для такого платья.

В этом аргументе у меня нет , ноги , на которой можно было бы стоять.

С тех пор, как я вернулся в Харбор, , у меня нет , ноги, , на которой можно было бы стоять.

У меня нет , чтобы стоять на ноге , .

Это бесполезно. У меня нет нога .

Ну, во-первых, У меня нет ножек для такого платья.

Я не хочу, чтобы у были ноги, или ходьба. Я хочу избавиться от них.

Я не совсем мои ноги подо мной … пока.

Всегда все зависит от того, в какие дни у меня появляется Лео, и я чувствую… как и , у меня нет , ноги, , на которой можно было бы стоять, потому что я очень много работаю.

Es siempre por los días que tengo a Leo, y siento … como si no tuviera argumentos para enfrentarme a él porque trabajo mucho.

Ну, я полагаю, что у меня, , у меня нет , на самом деле у есть , нога, , чтобы стоять.

Боюсь У меня еще нет моя земля ног .

У меня нет на самом деле есть нога , чтобы стоять.

Нет, у меня нет , так это ножка .

У меня нет море ног есть у моего брата.

10 вещей, которые хотят, чтобы вы знали пациенты с ампутированными конечностями и люди с различиями в конечностях

«Иногда это раздражает, и я не хочу вдаваться в подробности, но я не возражаю, если скажу:« Знаешь, я потеряла ногу, и все в порядке », — поясняет она.

«Что случилось?» Однако для некоторых это может быть особенно деликатным вопросом. «Какое-то время я отвечал, а потом чувствовал себя ужасно», — говорит Болл, получившая ампутацию после обморожения, когда она заблудилась на прогулке в лесу.«Это просто незнакомцы, и они спрашивают меня о самом травматическом моменте в моей жизни, а затем они просто уходят, и я остаюсь со всеми этими чувствами».

«Есть так много вопросов получше, например, Как мои ноги работают? », — добавляет она.

«Я всегда хотел, чтобы у меня была лучшая история, когда я был моложе», — добавляет Осборн, чьи различия конечностей являются врожденными. Ей: «Что с тобой случилось?» загружен идеей, что «со мной что-то не так», — говорит она.

Осборн слышала множество бесчувственных вопросов от взрослых, но она поощряет детей задавать все, что у них на уме, чтобы они поняли, что различие не обязательно подразумевает что-то негативное.«Дети просто указывают на очевидное», — отмечает она.

Для всех нормально замечать людей, которые выглядят по-другому, продолжает она, но важно изменить то, как вы реагируете на это различие. «Не реагируйте на этого человека, как на долбаного инопланетянина, из-под которого все глаза сочатся, потому что [некоторые] люди так на меня реагируют», — говорит Осборн. «Когда они видят меня, они иногда прыгают, [типа]:« Боже мой, ты меня напугал! »Я не боюсь».

4. Ампутация может улучшить качество жизни человека.

Тому, кто не прошел через это, ампутация может показаться чем-то, что по своей сути ограничивает человека. Многие инвалиды не могли выбирать, сохранять им конечности или нет. Чилакос говорит, что некоторые чувства, связанные с ампутацией, можно сравнить с горем по потере любимого человека или с любой «внезапной потерей чего-то, что, как вы думали, будет сохраняться, по крайней мере, до конца вашей жизни». Но для нее и других людей с ампутированной конечностью операция — это решение, которое действительно может восстановить подвижность и качество жизни после серьезной травмы.

После более чем дюжины операций после автомобильной аварии Чилакос все еще просыпалась каждое утро от мучительной боли. Было больно, даже когда она не ходила восстановленной ногой и не могла носить обычную обувь. Ей пришлось отказаться от увлечения танцем живота. В конце концов, она решила ампутировать травмированную ногу, чтобы ей не пришлось жить с болью, и в декабре она отпраздновала то, что она называет годичной ампутацией. У ее мамы есть торт, чтобы отпраздновать это событие. Недавно она выступала со своей танцевальной труппой, и теперь у нее полный шкаф обуви.

Как защитник интересов пациентов, она работала с другими пациентами с ампутированными конечностями. Она рассказывает мне, что помнит, как один человек сказал ей: «Я должен был сделать это много лет назад, чтобы спастись от такой сильной боли». Чилакос говорит: «Я хочу, чтобы больше людей слышали, что это мнение стольких разных людей с ампутированными конечностями».

Ана Чилакос готовится к выступлению в танце живота.

Ана Чилакос

5. Не делайте предположений о жизни людей с ампутированными конечностями.

Голдберг вырос, слыша, как другие дети говорят, что не знали бы, как бы они жили, если бы у них была только одна рука.Люди также сказали Осборну, что они будут молиться, чтобы ее руки «отросли», даже если она счастлива такой, какая она есть.

3 распространенных идиомы о ногах — тянуть чьи-то ноги, нет ноги, на которой можно стоять, иметь ноги

Как и другие части тела, ноги присутствуют во многих распространенных английских выражениях. Любопытно, что в других языках тоже есть ряд идиом о ногах. Например, в переводе с японского «ноги змеи» означает «ненужные вещи». В Украине и Китае «вытянуть ноги» означает умереть.В Аргентине говорят, что «у лжи короткие ноги», что означает, что ложь может быть обнаружена в любой момент. Сегодня мы собираемся изучить 3 распространенных: Идиомы ног на английском языке, Вытяните чью-то ногу, Не за ногу, на которой можно стоять, Иметь ноги.

1. Потяните за ногу , что означает

Мы тебя за ногу не дергаем. Мы имеем в виду бизнес

Когда вы дергаете кого-то за ногу , вы лжете кому-то по-дружески, чтобы заставить его поверить в то, что неправда.

Происхождение

Эта идиома впервые появилась в конце 1800-х годов в Америке. Происхождение «Потяните за ногу» неясно, но есть две популярные теории.

1. Воры дергали желаемых жертв за ноги, чтобы отвлечься, а затем грабили их.
2. Во время публичных казней (повешения) в Англии члены семьи и друзья дергали жертву за ногу, чтобы она быстрее умерла и не страдала слишком долго.

Примеры предложений

• Вы не серьезно! Перестань дергать меня за ногу!
• Я запаниковал, когда она сказала, что презентация будет завтра, но потом я понял, что она дергает меня за ногу

Вы ведь меня за ногу не дергаете?

2. Имейте ногу, чтобы стоять на , что означает

Ребята, у вас нет ног, чтобы стоять на

Если у кого-то нет ноги, чтобы стоять на , это означает, что то, что они говорят, не может быть доказано или оправдано.

Происхождение

Британский английский с конца 16 века. Похоже, что в этой идиоме сначала упоминались стулья и табуреты. Каждый раз, когда снимали ногу со стула, она оказывала меньше поддержки сидящему на ней.

Примеры предложений

• Вы думаете, что правы, но на самом деле у вас нет ноги, чтобы стоять на
• Мой юрисконсульт сказал, что я не должен подавать в суд на компанию, потому что у меня нет опоры на ногу.

У тебя нет ноги, чтобы стоять. Надеюсь, вы это знаете. О, я так не чувствую

3. Имеют ножки , что означает

Это просто заставляет меня задуматься, действительно ли у этой штуки ноги

1.Если у чего-то есть ноги, у него долгое будущее и успех

У этой стартап-компании есть ноги

2. Если сюжет в новостях имеет опору, он будет в новостях долгое время.

У этого скандала с королевской семьей есть основания, и мы будем слышать о нем в следующем году.

История

Хотя нет четкого происхождения этой фразы, эта идиома существует с 1700-х годов.

Зарегистрировано использование «иметь ноги»

Посмотрим, есть ли у плана отрезки

Есть ли в вашем языке выражения с Legs ? Пожалуйста, комментируйте и делитесь, чтобы у нашего блога были ноги еще много лет!

Загадка «Сколько ног на полу?» Разгадана

После прокрутки и потраченного слишком много времени на просмотр любимого сериала, и если у вас еще есть свободное время, отгадайте загадку.Забавный вопрос лучше всего решать, когда вокруг него собирается вся семья. Проведите небольшое домашнее занятие по разгадыванию загадок, чтобы прогнать скуку.

Также читают | Том был нанят для рисования 1-100 | Вот ответ на загадку с логическим объяснением

«Сколько ног на полу?», Знаете ли вы?

Вопрос не в том, что кажется. Несмотря на то, что все животные считаются находящимися в кадре, но какие ноги на самом деле касаются пола? Это тип решения, который больше похож на наблюдение.Внимательно прочтите следующий раздел.

Также читают | Капитан Али — капитан корабля | Загадка, которая проверит ваши навыки наблюдения

«Сколько ног на полу?» Вопрос

«Вы входите в комнату и видите кровать. На кровати две собаки, четыре кошки, жираф, пять коров и утка. Еще три цыпленка летают над кроватью. Сколько ног у кровати? пол?»

Также читают | «Пара отправилась на Гавайи в медовый месяц» | Проверьте решение загадки

Как вовлечь больше людей в загадку «Сколько ног на полу?»

• Скопируйте или сохраните приведенный выше вопрос «Сколько ног на полу?»
• Поделитесь им в различных социальных сетях, особенно в WhatsApp.
• Отметьте людей, чтобы они ответили на загадку.
• Если они ответят, то поделитесь с ними игрой, что создаст цепочку таких загадок.
• Поделитесь вопросом, но не ответьте на вопрос «Сколько ног на полу?».
• Дайте им ответ только после того, как они попробуют два или три раза.

Также читают | Вы сидите внутри загадки самолета | Загадка, ответ и объяснение

«Сколько ног на полу?» Ответ

Ответ: «Поскольку все животные лежат на кровати и в комнате не упоминается никакая другая мебель, на полу стоит шесть ножек.Четыре ноги от кровати и ваши собственные две ноги, когда вы стоите в комнате, поражаетесь, что кому-то удалось затащить так много животных на кровать. А потолок должен быть сводчатым, чтобы поместился жираф. Кроме того, кто занимается уборкой? «

Как назвать человека без рук и ног?

Как назвать человека без рук и ног?

Обновлено 17 марта. Автор получил 70 ответов и 20,3 тысяч просмотров ответов. Человек с четверной ампутацией, если это связано с ампутацией, человек с синдромом тетра-Амелии, если он родился без рук или ног.

Как назвать человека без ног?

Первоначальный ответ: как вы называете человека без ног? Если он не родился без ног, он стал парализованным по определению своего состояния. Да, он такой же человек, как и любой другой мужчина.

Как вы называете человека без ног?

Не все паралитики; этот термин относится к тому, кто не может использовать какую-либо из своих конечностей. Четверка означает «четыре», а «плегия» означает «паралич» — они не могут использовать ни одну из своих четырех конечностей.Термин для людей, у которых нет рабочих ног, — парализованный.

Что значит не на ноге стоять?

Определение «не иметь ноги, на которой можно стоять»: не иметь поддержки того, что кто-то думает, говорит или утверждает, что компания его обманула, но без доказательства письменного соглашения у него нет ноги, на которой он мог бы стоять. .

Как называется потеря всех 4 конечностей?

: человек, который полностью или частично потерял обе ноги и обе руки.

Почему умирают инвалиды?

Пациенты с почечной недостаточностью, пожилым возрастом и заболеванием периферических артерий (ЗПА) в целом демонстрируют более высокий уровень смертности после ампутации, что свидетельствует о том, что состояние здоровья пациентов в значительной степени влияет на их исход.Кроме того, сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти этих людей.

Каково это потерять конечность?

«Фантомные боли» — это термин, описывающий постоянные физические ощущения в удаленной конечности. Большинство пациентов испытывают некоторую степень фантомных болей после ампутации. Они могут чувствовать стреляющую боль, жжение или даже зуд в конечности, которой больше нет.

Какой хирург делает ампутации?

Специальная подготовка часто не требуется, особенно когда речь идет о хирургии транстибиальной ампутации, которая является одной из распространенных процедур, выполняемых хирургами-ортопедами, — говорит Ланди, имеющий большой опыт оказания помощи при травмах, приводящих к ампутации.

Можно ли оставить ампутированные части тела?

Например, хотя почти повсеместно, похоже, нет никаких законов, говорящих о том, что у вас есть права на ампутированную конечность после ее удаления врачом, во многих случаях вы можете попросить что-нибудь, отрезанное или удаленное от вашего тела, обратно из больницы. и они (обычно) скажут «да», если на них настаивают.

Как хирурги проводят ампутации?

Ампутация может быть сделана под общим наркозом (что означает, что пациент спит) или под спинальной анестезией, которая вызывает онемение тела ниже пояса.При ампутации хирург удаляет всю поврежденную ткань, оставляя как можно больше здоровой ткани.

Что нельзя говорить инвалиду?

Что можно и чего нельзя говорить с инвалидом Не переходите на личные темы. Не говорите: «Но вы не можете этого сделать. Позвольте человеку помочь себе. Позвольте ребенку задавать вопросы. Не говорите: «Ты вдохновляешь» или «Молодец».

Чем привлекательны люди с ампутированными конечностями?

Обзор. Акротомофилов могут привлекать инвалиды, потому что им нравится, как они выглядят, или они могут рассматривать культю инвалида как фаллический объект, который можно использовать для сексуального удовольствия.

Какова продолжительность жизни инвалида?

Смертность после ампутации колеблется от 13 до 40% через 1 год, 35–65% через 3 года и 39–80% через 5 лет, что хуже, чем при большинстве злокачественных новообразований.

На что похожа культя после ампутации?

Боль часто описывается как ноющая, пульсирующая, стреляющая, схваткообразная или жгучая. Неболезненные ощущения могут включать чувство онемения, зуда, парестезии, скручивания, давления или даже ощущение непроизвольных движений мышц остаточной конечности в месте ампутации.

Каковы побочные эффекты ампутации?

Осложнения, связанные с ампутацией, включают: проблемы с сердцем, такие как сердечный приступ. Тромбоз глубоких вен (ТГВ), медленное заживление ран и инфекция ран. Пневмония. Культя и боль «фантомной конечности».

Уходит ли фантомная боль?

Вы также должны ощущать их реже. Они могут никогда не исчезнуть полностью. Боль в недостающей части руки или ноги называется фантомной болью.

Что такое фантомная конечность?

Определение.Синдром фантомной конечности — это ощущение ощущения в удаленной конечности. В конечности может возникнуть ощущение, будто она все еще прикреплена к их телу. Это потому, что мозг продолжает получать сообщения от нервов, которые раньше «чувствовали» отсутствующую конечность.

Каково это без ног?

Человек с ампутированной конечностью может очень сильно чувствовать, что фантомная конечность все еще является частью тела. Иногда людям кажется, что они жестикулируют, чешутся, дергаются или даже пытаются что-то поднять.Отсутствующая конечность часто кажется короче, и может казаться, что она находится в искаженном и болезненном положении.

Что помогает при фантомной боли?

Лекарства, используемые для лечения фантомной боли, включают: Безрецептурные обезболивающие.