Я не нуждаюсь в счастье: FACE – Vlone Lyrics | Genius Lyrics

Содержание

Face — Vlone текст песни

Эй, я всегда буду один.

Она снова хочет, чтобы мы с ней были вместе.

Эй, я всегда буду один.

У меня так много денег, но мои мозги на месте.

VLONE, VLONE, VLONE, VLONE,

VLONE, VLONE — я не нуждаюсь в счастье!

VLONE, VLONE, VLONE, VLONE,

VLONE, VLONE — на моём запястье!

Я не буду тебя обнимать, целовать;

Cнова брать, за руку таскать, называть невестой.

Я не буду скрывать, я могу забрать -

Не отдать, утащить опять — твоё сердце.

VLONE, VLONE, VLONE, VLONE

VLONE, VLONE — где все ваши бренды?

VLONE, VLONE, VLONE, VLONE

VLONE, VLONE — нет, мы не бест френды!

Делаю то, что хочу я!

Ведь завтра могу умереть я!

Никогда я не верю в любовь, да!

Поэтому, я говорю про любовь ей, но -

VLONE на моём запястье, я живу один.

VLONE на моём запястье, я умру один.

Я пришёл один, я уйду один.

Быть с тобой мне не резон!

Просто, понимаешь, нет смысла!

Я пришёл один, я уйду один.

Видишь эту суку, что ты любишь -

И она на мне повисла!

Эй, я всегда буду один.

Она снова хочет, чтобы мы с ней были вместе.

Эй, я всегда буду один.

У меня так много денег, но мои мозги на месте.

VLONE, VLONE, VLONE, VLONE,

VLONE, VLONE — я не нуждаюсь в счастье!

VLONE, VLONE, VLONE, VLONE,

VLONE, VLONE — на моём запястье!

VLONE, VLONE, VLONE, VLONE -

Я всегда буду один! Я всегда буду один!

VLONE, VLONE, VLONE, VLONE,



Текст песни Face — Вилон перевод, слова песни, видео, клип

Припев:
Эй, я всегда буду один
Она снова хочет, чтобы мы с ней были вместе
Эй, я всегда буду один
У меня так много денег, но мои мозги на месте
Вилон (x6), я не нуждаюсь в счастье
Вилон (x6), на моём запястье

Первый Куплет:
Я не буду тебя обнимать, целовать
Cнова брать, за руку таскать, называть невестой
Я не буду скрывать, я могу забрать
Не отдать, утащить опять — твоё сердце
Вилон (x6), где все ваши бренды?
Вилон (x6), нет мы не бест френды

Делаю то что хочу, эй
Ведь завтра могу умереть, эй
Да я не верю в любовь, эй
Но я говорю про любовь ей
Вилон на моём запястье я живу один
Вилон на моём запястье я умру один
Я пришёл один, я уйду один
Быть с тобой мне не резон
Просто понимаешь, нет смысла
Я пришёл один, я уйду один
Видишь эту суку, что ты любишь
И она на мне повисла

Припев:
Эй, я всегда буду один
Она снова хочет, чтобы мы с ней были вместе
Эй, я всегда буду один
У меня так много денег, но мои мозги на месте
Вилон (x6), я не нуждаюсь в счастье
Вилон (x6), на моём запястье

Chorus:
Hey i will always be alone
She again wants us to be together
Hey i will always be alone
I have so much money, but my brains are in place
Vilon (x6), I do not need happiness
Vilon (x6) on my wrist

First Verse:
I will not hug you, kiss you
To take again, to drag the hand, call the bride
I will not hide, I can pick up
Do not give back, steal again — your heart
Vilon (x6), where are all your brands?
Vilon (x6), no we are not best friends

Do what i want hey
After all, tomorrow I can die, hey
Yeah i don’t believe in love hey
But I’m talking about her love
Vilon on my wrist I live alone
Vilon on my wrist I will die alone
I came alone, I will leave alone
It’s not reasonable to be with you
Just see, it makes no sense
I came alone, I will leave alone
See that bitch you love
And she hung on me

Chorus:
Hey i will always be alone
She again wants us to be together
Hey i will always be alone
I have so much money, but my brains are in place
Vilon (x6), I do not need happiness
Vilon (x6) on my wrist

— Я в любви не нуждаюсь.

У меня на нее… | Уильям Сомерсет Моэм

— Я в любви не нуждаюсь. У меня на нее нет времени. Любовь — это слабость. Но я мужчина и, случается, хочу женщину. Удовлетворив свою страсть, я уже думаю о другом. Я не могу побороть свое желание, но я его ненавижу: оно держит в оковах мой дух. Я мечтаю о времени, когда у меня не будет никаких желаний и я смогу целиком отдаться работе. Женщины ничего не умеют, только любить, любви они придают бог знает какое значение. Им хочется уверить нас, что любовь — главное в жизни. Но любовь — это малость. Я знаю вожделение. Оно естественно и здорово, а любовь — это болезнь. Женщины существуют для моего удовольствия, но я не терплю их дурацких претензий быть помощниками, друзьями, товарищами.
Я никогда не слышал, чтобы Стрикленд подряд говорил так много и с таким страстным негодованием. Но, впрочем, я сейчас, как и раньше, не пытаюсь воспроизвести точные его слова; лексикон его был беден, дар красноречия у него начисто отсутствовал, так что его мысли приходилось конструировать из междометий, выражения лица, жестов и отрывочных восклицаний.
— Вам бы жить в эпоху, когда женщины были рабынями, а мужчины рабовладельцами, — сказал я.
— Да, я просто нормальный мужчина.
Невозможно было не рассмеяться этому замечанию, сделанному с полной серьезностью; но он, шагая из угла в угол, точно зверь в клетке, все силился хоть относительно связно выразить то, что было у него на душе.
— Если женщина любит вас, она не угомонится, пока не завладеет вашей душой. Она слаба и потому неистово жаждет полновластия. На меньшее она не согласна. Так как умишко у нее с куриный носок, то абстрактное для нее непостижимо, и она его ненавидит. Она занята житейскими мелочами, все идеальное вызывает ее ревность. Душа мужчины уносится в высочайшие сферы мироздания, а она старается втиснуть ее в приходорасходную книжку. Помните мою жену? Бланш очень скоро пустилась на те же штуки. С потрясающим терпением готовилась она заарканить и связать меня. Ей надо было низвести меня до своего уровня; она обо мне ничего знать не хотела, хотела только, чтобы я целиком принадлежал ей. И ведь готова была исполнить любое мое желание, кроме одного — отвязаться от меня.

Слова песни Мезза — В любви не нуждаюсь

слова песни Мезза — В любви не нуждаюсь

Припев:
Ты должен понять
Мой мир это русский артхаус
Запомни одно
В любви не нуждаюсь в любви не нуждаюсь
В любви не нуждаюсь в любви не нуждаюсь
Запомни одно: я в любви не нуждаюсь

Переход: [x2]
Так много боли и пота, и крови
Эти суки не знают как много страдал
Я лучше выпущу птицу по имени Счастье
На волю чем сукам продам

Красотка лежит на кровати. Я очень люблю ее сзади
Любовь — это как преступление, надеюсь нас вместе посадят
В этой холодной бетонной пещере мы сделаем много красивых детей
На свободу мы выйдем седыми как пепел, любовь остудить может только метель
Ее нежное тело как лепестки роз
Я буквально могу поиметь ее мозг
Мне похуй на блок на котором я рос
За этих сук, сидя подниму тост

Припев:
Ты должен понять
Мой мир это русский артхаус
Запомни одно
В любви не нуждаюсь в любви не нуждаюсь
В любви не нуждаюсь в любви не нуждаюсь
Запомни одно: я в любви не нуждаюсь

Переход: [x2]
Так много боли и пота, и крови
Эти суки не знают как много страдал
Я лучше выпущу птицу по имени Счастье
На волю чем сукам продам

Моя жизнь — это просто игра из Плейстейшен
Ты лучше всех этих взятых сук вместе конечно
На белоснежном коне стою посреди поля
Я узник в оковах, но только по собственной воле
Ее руки на мне, она держит меня, будто бы я могу убежать
Я парализован любовью, на ручке отеля висит «Прошу нам не мешать»
Она так горячо сейчас дышит мне в ухо, я чувствую холод на шее
Я под гипнозом, ведь только теперь я могу говорить про мои отношения

Переход 2: [x2]
Моя сука знает Мезза не такой как все
Ты мне не нужна, только если на совсем
Твоя плоть и твое сердце это все что надо мне
Каждую секунду, когда рядом, то я на огне

Припев:
Ты должен понять
Мой мир это русский артхаус
Запомни одно
В любви не нуждаюсь в любви не нуждаюсь
В любви не нуждаюсь в любви не нуждаюсь
Запомни одно: я в любви не нуждаюсь

Переход: [x2]
Так много боли и пота, и крови
Эти суки не знают как много страдал
Я лучше выпущу птицу по имени Счастье
На волю чем сукам продам

Я лучше выпущу птицу по имени Счастье
На волю чем сукам продам
Так много боли и пота, и крови
Эти суки не знают как много старадал
Я лучше выпущу птицу по имени Счастье
На волю чем сукам продам

2017

Мезза: слова других песен исполнителя

Я не любви твоей прошу… — Ахматова.

Полный текст стихотворения — Я не любви твоей прошу…

Мы ответили на самые популярные вопросы — проверьте, может быть, ответили и на ваш?

  • Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день
  • Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»
  • Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?
  • Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?
  • Как предложить событие в «Афишу» портала?
  • Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?

Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день

Мы используем на портале файлы cookie, чтобы помнить о ваших посещениях. Если файлы cookie удалены, предложение о подписке всплывает повторно. Откройте настройки браузера и убедитесь, что в пункте «Удаление файлов cookie» нет отметки «Удалять при каждом выходе из браузера».

Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура. РФ»

Подпишитесь на нашу рассылку и каждую неделю получайте обзор самых интересных материалов, специальные проекты портала, культурную афишу на выходные, ответы на вопросы о культуре и искусстве и многое другое. Пуш-уведомления оперативно оповестят о новых публикациях на портале, чтобы вы могли прочитать их первыми.

Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?

Если вы планируете провести прямую трансляцию экскурсии, лекции или мастер-класса, заполните заявку по нашим рекомендациям. Мы включим ваше мероприятие в афишу раздела «Культурный стриминг», оповестим подписчиков и аудиторию в социальных сетях. Для того чтобы организовать качественную трансляцию, ознакомьтесь с нашими методическими рекомендациями. Подробнее о проекте «Культурный стриминг» можно прочитать в специальном разделе.

Электронная почта проекта: [email protected]

Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?

Вы можете добавить учреждение на портал с помощью системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all. culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши места и мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После проверки модератором информация об учреждении появится на портале «Культура.РФ».

Как предложить событие в «Афишу» портала?

В разделе «Афиша» новые события автоматически выгружаются из системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После подтверждения модераторами анонс события появится в разделе «Афиша» на портале «Культура.РФ».

Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?

Если вы нашли ошибку в публикации, выделите ее и воспользуйтесь комбинацией клавиш Ctrl+Enter. Также сообщить о неточности можно с помощью формы обратной связи в нижней части каждой страницы. Мы разберемся в ситуации, все исправим и ответим вам письмом.

Если вопросы остались — напишите нам.

Читать «Осознание» — де Мелло Энтони — Страница 26

БЕСПРИСТРАСТНОСТЬ

Единственный способ измениться заключается в том, чтобы изменить свое понимание действительности. Но что такое понимание? Что мы вкладываем в это понятие? Задумайтесь: ведь мы стали рабами собственных привязанностей. Мы стремимся переделать мир только потому, что он в любой момент может их уничтожить — а со своими привязанностями мы ни за что не хотим расставаться. Я боюсь, что мой друг меня разлюбит; он или она может полюбить другого. Я должен понравиться другому человеку, поэтому надо за собой следить. Кто-то внушил мне, что я не смогу жить без ее любви. Но ведь это не так. Я не нуждаюсь ни в чьей любви; все, что мне нужно, — это не отрываться от живой действительности. Мне нужно вырваться из собственной тюрьмы, из программы, из воспитания, из темницы иллюзий И ложных убеждений; нужно прорваться в действительность. Действительность восхитительна и неописуемо прекрасна. Вечная жизнь происходит сейчас. Мы купаемся в ней как рыбы в воде и даже не осознаем этого. Привязанности слишком сильно отвлекают нас. Мир сам иногда подстраивается под наши привязанности — и тогда мы кричим: «Как это здорово! Мы победили!» Но маятник продолжает раскачиваться; положение вещей скоро опять изменится, что ввергнет нас в глубочайшую депрессию. Почему мы никак не разомкнем этот круг?

Выделите несколько минут на следующее упражнение. Вспомните, к чему вы сильно привязаны: это может быть как живое существо, так и неодушевленный предмет. Вспомните то, без чего, как вам кажется, вы не будете счастливы. Возможно, вам вспомнится работа, карьера, друзья, деньги и тому подобное. Скажите им такое: «Чтобы быть счастливым, я не нуждаюсь ни в ком и ни в чем. Я заблуждался, когда думал, что без вас мне не стать счастливым. Но вы действительно не нужны мне; я вполне могу быть счастливым и без вас. Мое счастье — не в вас, моя радость никак с вами не связана». Если вы привязаны к человеку, ему не особенно понравятся ваши слова — но вы все равно не останавливайтесь. Можно проговорить все это мысленно. В любом случае вы наладите контакт с действительностью и навсегда разделаетесь со своими фантазиями. Счастье — это отсутствие иллюзий, избавление от заблуждений.

Можно попробовать другое упражнение. Вспомните, когда в последний раз вы пребывали в расстроенных чувствах и думали, что теперь-то уж точно счастье навсегда от вас отвернулось (умер ваш супруг или супруга; вас предал лучший друг; вы потеряли все свои деньги). И что же? Прошло время. Допустим, у вас появилась новая привязанность, — что-то или кто-то завладел вашим вниманием, — но что произошло с прежней привязанностью? Вы вполне можете обойтись и без нее, не правда ли? На подобных случаях следует учиться, но мы никогда не принимаем их во внимание. Мы запрограммированы; мы действуем исходя из привитых нам условных рефлексов. Насколько же свободнее тот, кто преодолел эмоциональную зависимость от чего бы то ни было! Если бы вы хоть секунду побыли на месте этого человека, вы бы всеми силами рвались на волю, чтобы хоть мельком взглянуть на небо. И быть может, в какой-то из дней вы даже взлетели бы вверх.

Страшно признаться, но я и с Богом говорил; я сказал Ему, что Он мне больше не нужен. Первая моя мысль была такая: «Это идет вразрез со всем, чему меня учили. Кое-кто склонен делать для Бога исключение». «Если Бог действительно такой, каким я Его себе представляю, Он рассердится, если я разорву все связующие нити», — говорят они. Если вам кажется, что без Бога вы не будете счастливы, значит, ваш Бог не имеет никакого отношения к истинному Богу. Вы грезите; вы не выходите за рамки собственных представлений. Иногда надо потерять Бога, дабы Его обрести. Об этом говорили и говорят многие мистики.

Будучи слепыми, мы не понимаем главного: привязанность не укрепляет человеческие взаимоотношения, а разрушает их. Никогда не забуду, какой ужас я испытывал, когда говорил близкому другу: «На самом деле ты мне не нужен. Я могу быть счастлив и без тебя. Разговаривая сейчас с тобой, я понял, что мне твое общество нравится безоговорочно: между нами теперь не стоят никакие страхи, больше нет зависти, нет чувства собственности, нет мертвой хватки. Общаться с тобой и не цепляться за тебя из последних сил — это восхитительно. Ты свободен; и я тоже свободен». Но я уверен, что для многих из вас все это звучит как китайская грамота. Мне и самому понадобился не один месяц, чтобы полностью осознать вышесказанное. А ведь, если кто забыл, я член ордена иезуитов и вникать в сущность подобных вещей — моя прямая обязанность; и все же я упустил самое главное, поскольку моя культура и общество, в котором я вырос, приучили меня воспринимать людей только сквозь призму привязанностей. Меня очень забавляет, когда я слышу, как объективный на первый взгляд человек — психотерапевт или священник — говорит: «Он славный малый, славный — мне он нравится». Позже выясняется, что человек этот приятен мне тем, что симпатизирует моей персоне. Если вы не представляете своего существования без восхвалений со стороны окружающих, то и критерием вашего отношения к людям будет их соответствие или несоответствие вашей привязанности. Если вы политик, стремящийся к победе на выборах, чем вы будете руководствоваться в своем подходе к людям, что будет определяющим принципом в вашем отношении к ним? Только то, проголосует человек за вас или нет. Если больше всего на свете вас интересует секс, что будет вам нужно от мужчин и женщин в первую очередь? Жажда власти накладывает отпечаток на восприятие человеком других людей. Привязанность уничтожает способность любить. Что есть любовь? Любовь — это восприимчивость; любовь — это осознание. Если во время симфонического концерта мое ухо уловит лишь партию барабанов, то симфонии я так и не услышу. Что есть любящее сердце? Любящее сердце восприимчиво к жизни как таковой, восприимчиво ко всем людям; для него не существует любимых и нелюбимых людей или вещей. Когда вы к кому-то или чему-то привязываетесь — в том смысле, какой вкладываю в это понятие я, — все остальное в жизни просто перестает для вас существовать. Вы не видите ничего, кроме объекта своей привязанности. Слышите одни только барабаны; ваше сердце застыло. Более того, оно ослепло, поскольку утратило способность объективно воспринимать предмет своей страсти. Любовь же предполагает объективность и ясность восприятия; ничто в мире не обладает такой проницательностью, как любовь.

ПРИВЫЧНАЯ ЛЮБОВЬ

Любящее сердце мягко и чутко. А вот если вы с дьявольским упорством добиваетесь чего-то, вы невольно превращаетесь в жестокого и бесчувственного грубияна. Если вы нуждаетесь в людях, разве можете вы их любить? Вы можете лишь использовать их. Если без вас я не могу быть счастливым, мне необходимо как-то вас использовать, как-то вами манипулировать, найти способ взять над вами верх. Я не могу отпустить вас на свободу. Полюбить людей я смогу только тогда, когда изгоню их из своей жизни. Утратив потребность в людях, вы словно переноситесь в пустыню. Вас охватывает чувство одиночества и страха. Но стоит немного потерпеть, и вы с удивлением обнаруживаете, что одиночество здесь вовсе ни при чем. Это не одиночество; это — уединение. Пустыня расцветает. Рано или поздно, но вы поймете истинную природу любви, Бога, поймете окружающий мир. Но сначала отказ от наркотиков будет очень болезненным — разве что вы очень хорошо все понимаете или много выстрадали. Страдания — великая вещь. Только изрядно помучившись, человек может осознать, как надоело ему это занятие. Страдания можно использовать как средство для уничтожения оных. Большинство людей продолжает мучиться. И тогда живущие во мне священник и психотерапевт вступают в перепалку. Психотерапевт говорит: «Облегчи ее страдания». «Пусть помучится, — возражает священник. — Скоро такое отношение к людям ей надоест, и в конце концов она освободится из тюрьмы эмоциональной зависимости». Что я должен сделать: удалить злокачественную опухоль или только смягчить боль? На этот вопрос очень трудно ответить однозначно.

Рожден для горя, в счастье не нуждаюсь | Былина. Автор комиссар Катар

«Уважаемый Катар. У большинства успешных людей дети совсем посредственные люди. Есть даже поговорка «Талант родителей отдыхает на детях». Я успешный бизнесмен, но сейчас проклинаю тот день, когда занялся бизнесом. Я стал просто кошельком и то, что происходит с моими детьми ужасно. Я не в силах, что либо изменить, и чувствую, что с моей смертью, мой род погибнет. Почему так происходит?  Простите, что не подписываюсь – стыдно».

Какова нравственность человека, таковы его и цели.


В 60-х годах прошлого столетия произошла интересная вещь, на которую, не обратили внимание ученые-социологи – период обновления технологий сравнялся с периодом обновления поколений, а затем и превзошел его. Это был момент, когда человечество выбрало в качестве развития гедонизм и начало создавать общество потребления, отвергнув при этом духовное развитие. Причем одновременно во всем мире, а не только в капиталистических государствах. Не буду оригинальным, если скажу что гедонизм в виде идеи «коммунизма» даже сильнее развивался в социалистическом мире. Поэтому, когда открылись западные ворота удовольствия, этот общественный строй рухнул, ведь именно удовольствий так не хватало гражданам социалистических стран.


Следуя гедонизму, удовольствие является высшим благом и смыслом жизни, единственной ценностью. При этом все остальные ценности являються только средствами для достижения удовольствия. Хитрость этого учения со стороны его психологической оценки состоит в том, что оно утверждает, что ценно, но не делает предписаний, как должны вести себя люди. То есть это не моральная система, а лишь основание для ее построения, в котором допускается чисто эгоистическое, личное стремление к получению удовольствия. Если же возникает понимание того, что в обществе действия людей должны приносить друг другу максимальное удовольствие и минимизировать страдания, то это утилитаризм.
В общем, в обоих случаях — это удовольствие и жизнь в удовольствиях, только в одном для личности, а в другом для всего общества. И при этом, люди вольны сами выбирать, каким образом они эти удовольствия достигнут. Как правило, удовольствий на всех не хватает и потому в мире сейчас лидирует гедонизм.


Современная философия представляет человеку только два варианта состояния его души: удовольствие как мягкое, нежное и боль как грубое, порывистое движение души или иными словами, страдания и радости. Эпикурейцы, одним словом.
Но вот незадача, сторонники геденизма столкнулись с тем, что  гедонизм верен, если за любым сознательным поступком всегда лежит один и тот же конечный критерий принятия решения. Погоня за удовольствиями оказалась примитивнее бытового онанизма, поскольку, современные исследования мозга четко показали, что  электростимуляция некоторых центров мозга позволяет напрямую управлять удовольствиями. Причем сами центры мозга не являются источником ощущения удовольствия.
Здесь я должен пояснить, что удовольствия, сами по себе не являются тем, чего желают люди. Дело в том, что они ничто без предвкушения удовольствия.
Так вот центры, позволяющие управлять удовольствиями, связаны с выделением таких нейромедиаторов, как дофамин, серотонин и норадреналин, но они ответственны  за стимуляцию, а не за удовольствие. Они формируют азарт и предвкушение.
А вот удовольствие удовольствие можно надёжно вызывать, воздействуя на рецепторы в бледном шаре и прилежащем ядре головного мозга, которые выделяют самые обычные опиоиды. Вы теперь понимаете, почему в погоне за удовольствиями человек не может остановиться? Я вам скажу то, о чем вам никогда не говорил ни один психолог или психиатр в мире – все эти люди самые обычные НАРКОМАНЫ и наркотик им услужливо поставляет желудок человека, обладающий собственным мозгом. Ведь, так или иначе, все удовольствия максимально чувствительны как раз в области живота.


Я во многих работах пояснял, что человек это прямоходячий червь и выражение Пс.21:7  «Аз же есмь червь, а не человек, поношение человеков и уничижение людей»,. один из главных постулатов нашей жизни. Наш организм это совместное проживание нескольких организмов и первичен в нем – желудок, главная часть желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Вот этот ЖКТ и есть червь. Все остальное только обслуживает его и пытается себе подчинить. Но, кормилец нашего организма все-таки червяк.
Вы слышите постоянные разговоры во многих странах мира о легализации наркотиков?
Это не просто призывы, а вполне серьезные работы ученых-трансгуманистов, призывающих к прекращению страданий всех чувствующих живых существ посредством использования передовых биотехнологий, сторонников легализации наркотиков. Вполне закономерное развитие геденизма, где наркотическое безумие высшая степень удовольствия. Теперь вы понимаете, почему дети олигархов и вообще те, кто устремился в область удовольствий, обречены на вымирание, равно, как и дети успешных политиков сделавших все возможное для своих потомков?


Природа не терпит однобокости. Для получения олимпийской медали требуются годы упорного труда и страданий, ради того, что бы обрушившееся на чемпиона удовольствие сохранило его как личность, а его потомков здоровыми детьми. У наркоманов не бывает здоровых детей. Страдания так же необходимы, как и удовольствия и ими тоже можно управлять. Неужели человечество до сих пор не сообразило, что страдание это очень действенное лекарство, горькое, но необходимое для полноценной жизни?
Страданию имманентен, в той или иной мере, опыт познания. При этом имманентность это неотъемлемое свойство предмета; свойство, присущее ему по самой его природе. Знаменитое грибоедовское «Горе от ума», действительно имеет место быть.


Любая вещь имеет многие стороны ее восприятия, пусть даже это простая палка. Она может быть подспорьем в пути, оружием нападения или защиты, орудием производства или, скажем, рычагом. С сознанием все обстоит примерно так же. Одним напряженный труд (а это страдание) доставляет удовольствие и радость открытия, другими он презираем, и поиск удовольствия сводится к постоянной выработке опиумов в организме. И там и там возникает привыкание. Но если, в первом случае есть возможность смены рода деятельности (вместо посадки пионов, написание трактата об этой посадке), то во втором случае мир не может предложить человеку бесконечный перечень удовольствий. Их не так много, как кажется, а вещи требуют ухода за ними, что снова труд, к которому есть презрение. Рано или поздно, стремление усилить удовольствие приведет к его искусственному возбуждению. Алкоголь здесь слабо эффективен, хотя и допустим. А вот наркотики позволяют получить все и уже, причем быстро.
Ребенок, привыкший с детства брать все, что ему хочется и при этом не прилагать к получению удовольствия никаких усилий, вырастает во взрослого человека. И этот взрослый человек, не познав страданий, приходит в мир, где есть гении, лжецы, умные люди…

Они, что-то создают, воруют, придумывают и даже изворачиваются, ради денег, которые можно взять в тумбочке. Попытка проявить себя оборачивается крахом. Роман, написанный такими людьми «позавчера ел шашлык с кетчупом, вчера ел шашлык с горчицей, сегодня подали шашлык с майонезом – задолбал этот шашлык!», приводит к единственному выводу — «чего бы еще сожрать автору». Понимание своей несостоятельности приводит к депрессии. Приходится ее устранять удовольствиями. Но в перерыве между ними снова депрессия – страдание.
Впрочем, природа поставила защитный механизм. Она вводит третье состояние, о котором стараются не говорить психологи. Избыток страданий или удовольствий ведет к умственной отсталости и деградации личности.
Старообрядцы-заводчики до революции держали себя свои семьи в черном теле и послушании. Делалось это не случайно, поскольку предки понимали, что развитие потомков требует очень внимательного отношения к самому себе в первую очередь.


Отравив свой организм опиумным удовольствием, успешные люди, не обращавшие внимания на воспитания своих детей, передали им генное стремление к удовольствиям. Им казалось, что они делают необычайно важное дело для государства и человечества, они упивались славой и обожанием поклонников, но не понимали, что уничтожили свой род, родив наркозависимых детей, а затем развив в них эту наркозависимость.
Очевидно, читатель, ждет от меня некоего совета, как поступить? У вас нет иного выхода, как лишить ваших детей всех благ вами заработанных и выгнать их на улицу, дабы они сами попробовали вкус страданий. Беда в том, что и это уже невозможно. Найдутся доброжелатели, которые ссудят им под процент определенную сумму, понимая, что вы не вечный и закон на стороне ваших детей. В общем, бедовать они не будут. А надо бы. Им и вам надо.


Лекарства, уговоры, психоаналитики здесь не помогут – нужны страдания, через напряженный труд.
Что касаемо остальных людей, то хочу сказать, что полосатая жизнь это нормальное явление и не стоит ее воспринимать, как наказание. Это саморегулятор природы, устанавливающий баланс между удовольствием и страданием. Только тогда удовольствие ценно, если оно вам досталось благодаря опыту. Теперь вы поняли, почему пирожки вашей любимой бабушки самые вкусные в мире? Правильно, она пройдя долгий жизненный путь не рассталась с умом, не выжила из него, а наоборот, приобрела мудрость. Вы не поверите, но печь пирожки для внуков для нее удовольствие.
Золотая середина между страданиями и удовольствием называется счастьем. Труд в радость всегда удовольствие. Вот это не поняли в 60-е годы прошлого столетия, когда увлеклись геденизмом.

10 вещей, которые вам НЕ нужны, чтобы быть счастливее

Мы все за упрощение, поэтому упростите поиски счастья, исключив то, что сбивает вас с пути.

1) Сравнение себя с другими: Вы, вероятно, выбираете лучших исполнителей, чтобы измерить себя, а это значит, что вы, вероятно, никогда не выйдете на первое место. Избавьтесь от сравнений и вместо этого сосредоточьтесь на том, где вы находитесь и куда хотите пойти.

2) Контроль: Новости. Вы не можете контролировать все и каждого, поэтому перестаньте пытаться.

3) Всегда быть в хорошем настроении: Дело не в том, чтобы быть все время суперсчастливым. Речь идет о том, чтобы извлечь максимум из той ситуации, в которой вы сейчас находитесь, и двигаться вперед.

4) Все время ладить: Чтобы ваши отношения были хорошими, не обязательно, чтобы они были сплошь солнечными и розовыми. По-настоящему прочный фундамент составляет умение преодолевать разногласия и преодолевать их.

5) Быть совершенным: Вы знаете всех тех людей, которых вы считаете идеальными? Они не.Они облажались, и вы тоже. Если вы не дружите с множеством роботов, в этом случае круто — представьте нас, потому что роботы потрясающие.

6) Большие радости: Может показаться, что вам нужна та машина, или дом, или повышение на работе, но это не так. Эти большие гигантские вещи — это здорово, если вы можете их получить, но в лучшем случае они принесут вам мимолетное счастье, и вы можете быть абсолютно счастливее без них.

7) Гарантии: Все мы слышали фразу: «Ничто в жизни не гарантировано.»Что ж, это правда, так что перестаньте ожидать определенности. Умение быть гибким и плыть по течению сделает вас намного, намного счастливее в долгосрочной перспективе.

8) Деньги: Конечно, деньги могут сделать вас счастливее, но фокус в том, чтобы тратить их на других, а не на себя.

9) Быть лучшим: Может показаться, что мастерство — ключ к счастью, но баланс еще лучше. Быть лучшим в данном деле означает много жертвовать на этом пути.И хотя мы все за упорный труд и преданность делу, лучше всего распространить это на различные аспекты вашей жизни. Быть всесторонним — вот главное в игре.

10) Радовать всех: Эй, ты тоже считаешь! И если вы основываете свою самооценку на том, чтобы делать всех остальных счастливее, от вас мало что останется. И предупреждение о спойлере: когда вы счастливы, вы сделаете счастливее и окружающих.

Почему ты не хочешь быть счастливым

После изучения новой области позитивной психологии, которая привела к книге о том, как быть счастливым, у меня в глубине души возникла мучительная мысль.Обнадеживает тот факт, что психология начала сосредотачиваться на динамике здоровой психики, а не на неврозах и психических заболеваниях. Однако сама идея о том, что люди хотят быть счастливыми, кажется шаткой. Еще со времен Аристотеля это был основной постулат о том, что люди хотят быть счастливыми, а утилитарная философская школа 18 века зашла так далеко, что утверждала, что каждый человек пытается максимизировать свое счастье. Это привело к объективному «исчислению удовольствия», которое сейчас кажется излишне оптимистичным.Дело в том, что люди делают все возможное, чтобы свести к минимуму свое счастье. Супруги, ставшие жертвами насилия, по-прежнему состоят в жестоком браке. Алкоголь и другие пристрастия разрушают жизнь. Сделанные выборы приводят к застарелому стыду, вине, негодованию, а иногда и к полному эмоциональному отключению. Почему у нас есть мотивация делать себя несчастными?

Вот несколько причин, которые приходят на ум, но не все из них очевидны.

  • Низкая самооценка
  • Призыв к мученичеству
  • Внутренний конфликт и замешательство
  • Вера в то, что страдания полезны для вас
  • Депрессия и тревога
  • Ощущение ловушки обстоятельств
  • Жизнь с высоким стрессом
  • Сопротивление быть здоровым

Это мощные силы, и хотя миллиарды долларов тратятся на лекарства для лечения депрессии и тревоги, возможно, другие причины несчастья на самом деле более сильны.Я говорю это, потому что теперь мы знаем, после четырех десятилетий изучения молекул-посредников, посылаемых мозгом в каждую клетку тела, что между телом и разумом нет границы. Ваши клетки чувствуют каждый момент стресса, который вы испытываете, и на более тонком уровне стойких убеждений достаточно, чтобы вызвать изменения в химии клеток. Имея это в виду, первая аксиома счастья должна звучать так: «Вы будете настолько счастливы, насколько, по вашему мнению, вы заслуживаете».

Как вы думаете, насколько счастливы вы заслуживаете быть? Чтобы ответить на этот вопрос, вы должны сначала научиться мыслить психологически.Счастье никогда не бывает автоматическим. Это зависит от согласования себя с собой. То есть внутри каждого человека есть противоборствующие силы, некоторые из которых разрушительны для счастья, а некоторые способствуют счастью. Подумайте, насколько тонко следующие убеждения способствуют долгосрочному несчастью, даже если в краткосрочной перспективе они могут показаться безобидными:

  • Я люблю делать других счастливыми.
  • Я забочусь обо всех, прежде чем позаботиться о себе.
  • Это моя обязанность — заботиться о других.
  • Я не хочу быть в центре внимания.
  • Мне нравится уходить на второй план. Другие хотят быть в центре внимания гораздо больше, чем я.
  • Быть эгоистом — грех.

Так или иначе, в каждом из этих убеждений есть что-то хорошее — никто не защищает общество эгоистичных эгоистов, которые не чувствуют долга перед кем-либо еще, и последнее, о чем я говорю, — это то, что я не живу по своим правилам. семейные обязанности. Но забота о семье, когда вы чувствуете себя несчастным, — тоже не выход.К сожалению, это оказывается ответом, на котором останавливаются многие люди, потому что их способность справляться с трудными ситуациями настолько ограничена, что вместо того, чтобы переходить на рискованную психологическую территорию, они предпочитают быть пассивными, они соглашаются, чтобы ладить, они предпочитают статус-кво, и в конце концов их жизни правят по инерции. Все это относится к категории «сопротивление здоровью», которое может достигать крайностей. Терапевты прекрасно понимают, что когда пациент действительно застрял, особенно в неврозе, пристрастиях или навязчивых идеях, возникает настоящий страх выздоровления.Когда они встречают психологически здорового человека, такие пациенты не хотят быть такими. Чтобы быть здоровым, нужно иметь гибкие границы, открытое отношение к новому, отсутствие бдительности и любовь к спонтанности. Это не очень привлекательные качества, если ваша собственная жизнь почти не связана.

Есть сотня способов описать несчастье. Размышляя о собственном счастье, продуктивнее будет посмотреть, живете ли вы так, как диктует настоящее счастье. Под настоящим счастьем я подразумеваю такое, которое невозможно отнять.Это кислотный тест на то, заслуживаете ли вы быть счастливыми. Многие люди не могут найти счастья, кроме как через одобрение и любовь кого-то другого. В индийском писании, известном как Брихадараньяка Упанишада, муж распределяет свое богатство между женами, но одна жена не хочет денег или драгоценностей. Она хочет узнать глубочайшую мудрость своего мужа. Он говорит ей следующее: все, что, как мы думаем, сделает нас счастливыми, включая самую сокровенную любовь, на самом деле сделано ради любви к себе.Я слышу, как люди кричат ​​против этого как чистого солипсизма, эгоизма и эгоизма. Но рассматриваемое «я» — это духовное понятие. Называете ли вы его высшим «я», реальным «я» или основным «я», это то «я», которое находит свое счастье исключительно в том, чтобы быть здесь. Существования достаточно, чтобы создать основу спокойствия, умиротворения, тихой радости и полной безопасности. Мир чувствует себя в безопасности, когда вы чувствуете себя в безопасности, и точно так же мир будет чувствовать себя счастливым только после того, как вы обретете внутреннее счастье.

В конце концов, я рассматриваю все психологические факторы несчастья как симптомы одной причины: то, что делает нас несчастными, — это недостаток духовного знания.Если бы мы знали, что у нас есть стержневое «я», «я», счастье которого невозможно отнять, разве каждый человек не стал бы его искать? Я всегда верил, что так и будет. У нас все еще есть препятствие — бояться быть счастливыми. Люди часто повторяют, что быть слишком счастливым опасно, полагая, что чем выше вы поднимаетесь, тем сильнее вы падаете. Обществу по-прежнему нужны психотерапевты, чтобы справляться с психическими препятствиями и страданиями, которые кажутся обычными в современной жизни. Но вы не можете достичь цели без видения, и если видение человека ограничено получением удовольствия и избеганием боли, или не ожиданием слишком многого от жизни, или чувством, что страдать как-то хорошо, счастье будет вечным. неуловимый.Если для вас важно быть счастливым всю оставшуюся жизнь, начните с видения счастья, которое достаточно велико, чтобы к нему стремиться год за годом. По моему опыту, люди, которые так поступают, оказываются намного счастливее, чем они когда-либо могли себе представить. deepakchopra.com

Дэниел Канеман объясняет, почему большинство людей не хотят быть счастливыми — Quartz

Мы думаем, что хотим быть счастливыми. Однако, по словам когнитивного психолога Дэниела Канемана, лауреата Нобелевской премии по экономике 2002 года, многие из нас на самом деле работают в другом направлении.

Канеман утверждает, что счастье и удовлетворение — разные вещи. Счастье — это мгновенное переживание, которое возникает спонтанно и преходяще. Между тем удовлетворение — это долгосрочное чувство, которое создается с течением времени и основывается на достижении целей и построении той жизни, которой вы восхищаетесь. В подкасте «Беседы с Тайлером» от 19 декабря, организованном экономистом Тайлером Коуэном, Канеман объясняет, что работа над достижением одной цели может подорвать нашу способность воспринимать другую.

Например, в исследовании Канемана по измерению повседневного счастья — переживаний, которые заставляют людей чувствовать себя хорошо, — он обнаружил, что времяпрепровождение с друзьями было очень эффективным.Тем не менее, те, кто сосредоточен на долгосрочных целях, приносящих удовлетворение, не обязательно ставят во главу угла общение, поскольку они заняты более широкой картиной.

Такой выбор привел Канемана к выводу, что мы не так заинтересованы в счастье, как мы можем утверждать. «В целом, я не думаю, что люди максимизируют счастье в этом смысле … похоже, люди не хотят этого делать. Они на самом деле хотят получить максимальное удовлетворение собой и своей жизнью. И это ведет в совершенно разных направлениях, чем максимальное счастье », — говорит он.

В октябрьском интервью газете Ha’aretz (платный доступ) Канеман утверждает, что удовлетворенность в основном основана на сравнениях. «Удовлетворенность жизнью в значительной степени связана с социальными критериями — достижением целей, оправданием ожиданий». Он отмечает, что деньги оказывают значительное влияние на удовлетворенность жизнью, тогда как на счастье деньги влияют только тогда, когда средств не хватает. Бедность порождает страдания, но выше определенного уровня дохода, который удовлетворяет наши основные потребности, богатство не увеличивает счастья.«График на удивление плоский, — говорит психолог.

Другими словами, если вы не голодны и прикрыты одеждой, кровом и другими предметами первой необходимости, вы способны быть по крайней мере так же счастливы, как самые богатые люди мира. Однако мимолетное чувство счастья не приносит удовлетворения от жизни. Оглядываясь назад, можно сказать, что человек, у которого было много счастливых моментов, может в целом не чувствовать себя довольным.

Главное здесь — память. Удовлетворение ретроспективно. Счастье происходит в реальном времени.В работе Канемана он обнаружил, что люди рассказывают себе истории о своей жизни, которые могут складываться, а могут и не складываться в приятную историю. Тем не менее, наш повседневный опыт порождает положительные эмоции, которые не обязательно продвигают эту более длинную историю. Память долговечна. Чувства проходят. Многие из наших самых счастливых моментов не сохраняются — они не все снимаются на камеру, а просто случаются. А потом они ушли.

Возьмем, к примеру, отпуск. По словам психолога, человек, который знает, что он может отправиться в путешествие и хорошо провести время, но что его воспоминания будут стерты и что он не сможет делать никаких фотографий, может в конце концов отказаться от поездки.Причина этого в том, что мы делаем что-то в ожидании создания приятных воспоминаний, чтобы поразмышлять над ними позже. Мы несколько меньше заинтересованы в том, чтобы действительно хорошо проводить время.

Эта теория помогает объяснить нашу нынешнюю культуру, основанную на социальных сетях. В некоторой степени мы меньше заботимся о том, чтобы развлечься, чем о том, чтобы создать видимость завидного существования. Мы озабочены количественной оценкой друзей и подписчиков, а не проводим время с людьми, которые нам нравятся. И в конечном итоге это делает нас несчастными.

Мы чувствуем счастье, прежде всего, в компании других, — утверждает Канеман. Однако движение позитивной психологии, которое отчасти возникло в результате его работы, не делает упор на спонтанность и отношения. Вместо этого он требует более длительного взгляда, учитывая то, что делает жизнь значимой, и эта концепция, по утверждению Канемана, ускользает от него.

Канеман считает себя удачливым и «вполне счастливым». Он говорит, что вел «интересную жизнь», потому что большую часть времени проводил, работая с людьми, компания которых ему нравилась.Но он отмечает, что были периоды, когда он работал один над письмом, которые были «ужасными», когда он чувствовал себя «несчастным». Он также говорит, что не считает свое существование значимым, несмотря на свои заметные академические достижения.

В самом деле, хотя его вклад узаконил эмоцию как экономическую и социальную силу и привел к созданию индексов счастья во всем мире, психолог отказался от исследования счастья около пяти лет назад. Сейчас он изучает и пишет о концепции «шума» или случайных данных, которые мешают принимать мудрые решения.

Тем не менее, стоит спросить, хотим ли мы быть счастливыми, испытывать положительные чувства или просто хотим строить рассказы, которые, кажется, стоит рассказывать нам и другим, но не обязательно приносят удовольствие. Встретьтесь с другом и обсудите это с ним — возможно, вы хорошо проведете время.

Удивительные причины, по которым вы не чувствуете себя счастливыми

  • Несчастье — это не то же самое, что депрессия, которая представляет собой всепоглощающее чувство пустоты.
  • Есть некоторые признаки того, что вы чувствуете себя подавленным, например, недосыпание или недостаток солнечного света.
  • Это также может быть из-за того, что вы не живете настоящим моментом — переживаете прошлое в своей голове или мысленно путешествуете во времени.
  • Возможно, вы также никогда не научились быть в одиночестве, перескакивая с одних несчастливых отношений на другие.
  • Также возможно, что вы позволяете эмоциям контролировать себя или всегда видите себя жертвой.
Идет загрузка.

Ощущение пустоты и всепоглощающей пустоты может привести к диагнозу: депрессия , и часто это происходит после нескольких показаний, что-то не так.

Но иногда ты просто чувствуешь себя подавленным, и может быть труднее найти причины, по которым ты просто не такой веселый, как хотелось бы.

Кэролин Мюллер, онлайн-психолог, сказала INSIDER, что есть много признаков, которые могут объяснить, почему вы не чувствуете себя счастливым. Вот пять самых удивительных.

1. Не жить моментом

Чрезмерное обдумывание того, что произошло и что еще не произошло, может означать, что вы никогда не погрузитесь в глубокий сон, поэтому вы не проснетесь, чувствуя себя отдохнувшими и полными сил.

«Если вы всегда думаете о будущем и прошлом, вы не тратите много времени на настоящий момент», — сказал Мюллер. «У меня могут быть клиенты, которые либо живут полностью прошлым — как и все то, что они сделали, что было неправильно, что не удавалось … Или в будущем — все, что может пойти не так, все что с ними может случиться, и как они могут потерять то, что любят.»

В каком-то смысле счастье тесно связано с жизнью в данный момент. Мозг на самом деле не знает разницы между эмоцией, которую вы чувствуете прямо сейчас, и эмоцией, которую вы переживаете заново в своем уме.

«Если вы думаете о ситуации, вы можете испытать все эти чувства в прошлом, а затем вернуться — вы снова можете почувствовать гнев в животе или груди», — сказал Мюллер.

«Мы говорим, что это как корова, они едят траву, и они снова поднимают ее, и они снова ее жевают, и они снова ее проглатывают, и она попадает в следующий желудок.Это именно то, что вы делаете. Вырвав его и снова пережевав ».

Подробнее: 7 научно обоснованных причин, почему вам лучше быть одиноким

Что вы делаете с негативными мыслями, вы можете делать и с позитивными.

«Вы можете думать о чем-то действительно прекрасном, что случилось с вами, о том, как вы встретили кого-то очень милого или у вас был хороший день на работе», — сказал Мюллер.«Скажем, вы можете жить в хорошем прошлом».

Несчастье может происходить из-за наших собственных негативных мыслей. Rawpixel / Getty

2.Вы видите себя жертвой

Иногда люди не могут перестать видеть себя жертвой, сказал Мюллер, всегда спрашивая «почему я?» Но на самом деле это может случиться с кем угодно, так почему бы не с вами?

«Чтобы переосмыслить свой разум, нужно перестать обобщать», — сказал Мюллер. Например, если вы говорите, что все плохо к вам относятся, подумайте, правда ли это. Скорее всего, вы, вероятно, сможете найти хотя бы одного человека в день, который был бы добр к вам.

«Если вы видите себя жертвой, вы дважды становитесь жертвой, потому что снова уменьшаете себя», — сказал Мюллер.

3. Ты не можешь быть одиноким

Большинство людей не доводят свои дни до своей первой любви, так что есть вероятность, что вы переживете разрыв. Но если вы были в отношениях всю свою сознательную жизнь и никогда не были одиноки, идея может быть устрашающей.

Вот почему некоторые люди прыгают от партнера к партнеру, ведь лучше быть не с тем человеком, чем вообще ни с кем.

Но, по словам Мюллера, научиться довольствоваться собственной компанией не только сделает вас счастливее в долгосрочной перспективе, но и принесет пользу для всех ваших будущих отношений.

«Если вы поймете в первую очередь себя, вы сможете понять других гораздо больше», — сказала она. «Вы узнаете о своих потребностях и ожиданиях, а также поймете, почему определенные люди действуют именно так.»

Подробнее: Как определить, здоровый или токсичный гнев, который вы испытываете по отношению к партнеру

4. Ваше тело не получает то, что ему нужно

В целом, если вы чувствуете себя подавленным, это «Скорее всего, это сводится к самым простым вещам, — сказал Мюллер. — Например, недосыпание, плохое питание, отсутствие заботы о ваших отношениях».

«Смотри, что в твоей жизни есть смысл», — сказала она.«Выйди на природу, увидь больше зелени, чем бетона, позаботься о животных и людях, которые важны для тебя».

5. Ваши эмоции контролируют вас

Мюллер практикует буддийскую психологию, цель которой — контролировать свой ум. Это означает, что ваши эмоции не контролируют вас и не диктуют, как вы вести себя, потому что вы понимаете, что ваш разум — всего лишь инструмент, который помогает вам осмыслить мир.

«Используйте свой разум так, чтобы он был вам полезен», — сказал Мюллер. «И посмотрите, на что он способен, это потрясающе, вы можете разгадывать самые удивительные загадки, вы можете разгадывать кроссворды и строить атомные бомбы.Мы можем отправиться на Марс, потому что у нас есть мозг и разум, но это также заставляет людей думать, что они ничего не стоят ».

Если ваши негативные эмоции неконтролируемы, вы не капитан своего собственного корабля, и вы вы сможете управлять им, только если научите свой разум выбирать, когда вы хотите реагировать.

«Это отличается от отсутствия эмоций, потому что они так важны для нашей жизни», — сказал Мюллер.«Это больше о том, действительно ли я хочу туда сейчас? Разумно ли это то, что я делаю? И думаю, что, может быть, нет, может, я смогу увидеть это с другой точки зрения».

Известных цитат и высказываний о «Мне не нужно, чтобы ты был счастлив»

Мне не нужно, чтобы вы были счастливы Известные цитаты и поговорки

Список из 50 лучших известных цитат и высказываний о том, что я не нуждаюсь в вас, чтобы быть счастливым , чтобы читать и делиться с друзьями на Facebook, Twitter, блогах.

Top 50 Мне не нужно, чтобы вы были счастливы Цитаты

№1. У меня до смешного красивая жена, которая супер сексуальна, и пока она довольна мной, мне не нужно смотреть в зеркало и думать: «Как мне встать рядом с Брэдли Купером? » Неважно. У него нет твоей жены. Ты сделаешь. — Автор: Ник Офферман
№2. Вы должны осознать: хорошо, я не знаю, как решить политическую проблему, я не знаю, как решить проблему загрязнения… все, что я знаю, это моя собственная жизнь, мне нужно понять какое-то чувство цели, мне нужно выяснить, как быть счастливым … и я готов. — Автор: Jewel
№ 3. Я искренне верю в то, что вам действительно не нужен кто-то, чтобы заставить вас чувствовать себя признанным или заставлять вас чувствовать себя в безопасности. Когда вы ложитесь спать ночью, вы с собой, а когда вы просыпаетесь, вы с собой. Будьте счастливы в одиночестве, независимо от того, с кем-то вы или нет.- Автор: Бриттани Сноу
№4. Тебе нужно быть счастливым, чтобы жить, а мне нет. — Автор: Киану Ривз
№ 5. Если у вас есть лодка и счастливый брак, ничего другого вам не нужно. — Автор: Эд МакМахон
№6. Не могу представить себе жизнь, не думая, не занимаясь искусством.Я не чувствую необходимости быть путешественником или авантюристом. Я очень счастлив делать то, что делаю. Я думаю, что каким-то образом я знаю, что у меня должно быть более широкое видение искусства, но я не могу представить, что это было бы. — Автор: Джон Балдессари
№ 7. Вы всегда можете написать песню о людях, которые влюблены, но они влюблены, поэтому они счастливы; вы им не нужны. Но люди, о которых я пытаюсь беспокоиться, — это те, кому не кому дать шоколад, и девушка, у которой нет цветов.- Автор: Максвелл
№ 8. Не желай мне счастья
Я не ожидаю, что буду все время счастлив …
Как-то вышло за рамки этого.
Пожелайте мне смелости, силы и чувства юмора.
Все они мне понадобятся. — Автор: Энн Морроу Линдберг
№ 9. Не нужно никому говорить «пожалуйста» ради счастливой мелодии.- Автор: Нил Даймонд
№ 10. Я разыгрывающий, поэтому хочу, чтобы все забивали и были счастливы. Мне совсем не обязательно забивать. Я мог бы быть счастлив с нулевым очком, если бы это была командная игра, и все вносили свой вклад. — Автор: Rajon Rondo
№11. Мне не нужен Прекрасный Принц, чтобы иметь собственный счастливый конец.- Автор: Кэти Перри
№ 12. Люди думают, что важно учиться, помогая великим фотографам. Я говорю, что это большая ошибка. Будь счастлив; просто учись у любого маленького парня. Научитесь пользоваться камерой — больше вам ничего не нужно. В любом случае вас нельзя научить настоящему мастерству. — Автор: Питер Линдберг
№ 13. Я больше не боюсь оставаться в одиночестве. Приятно узнать, что для счастья тебе не нужен парень. — Автор: Дрю Бэрримор
№ 14. Я действительно не думаю, что мне нужны стальные булочки. Я был бы счастлив булочками с корицей. — Автор: Эллен ДеДженерес
№ 15. Мне больше не нужна слава. Люди меньше интересуются мной с точки зрения знаменитости.Я рад видеть новое поколение в центре внимания СМИ. Я счастлив, что мой день закончился. Все окончено. — Автор: Дэн Эйкройд
№16. Не поймите меня неправильно. Я счастлива быть твоим утренним леденцом, но мне тоже нужно поесть. — Автор: Памела Клэр
№ 17. Мне простая жизнь хороша. Мне много не нужно. Для меня футболка, шорты, босиком на пляже, и я счастлив.- Автор: Янни
№ 18. Вы на грани того, чтобы вернуть свою душу и свою жизнь, а он по-прежнему определяет ваше счастье? Для счастья не нужны отношения, Джорджина. — Автор: Ришель Мид
№ 19. Несмотря на то, что я не с их матерью, моим детям важно видеть взрослых в преданных и счастливых отношениях.Им нужно видеть прочные отношения. Вам не нужно соглашаться. — Автор: Майкл Страхан
№ 20. У меня даже небольшой лодки нет. У меня даже в ванне нет игрушечной лодки. У меня нет биплана, у меня ничего нет. Это игрушки, и они мне не нужны для счастья. — Автор: Мо Ибрагим
№ 21. Родственная душа — это тот, с кем можно проводить много времени, просто сидя на диване и чувствуя себя счастливым.Вам не нужны фанфары. Вам не нужно ходить в дорогие рестораны. — Автор: Карен Салмансон
№ 22. Иногда вашего языка тела достаточно, чтобы актер знал, что вы несчастны. И вам действительно не нужно говорить это вслух, если вы имеете дело с актерами, которых вы очень хорошо знаете. И я не думаю, что вам действительно нужно говорить откровенно. — Автор: Том Хупер
№ 23. Мне нравится верить, что не нужно достигать определенной цели, чтобы быть счастливым. Я предпочитаю думать, что счастье всегда рядом, и что когда дела идут не так, как нам хотелось бы, это знак свыше, что что-то еще лучшее уже не за горами. — Автор: Дэвид Арчулета
№ 24. Детям нужна счастливая семья. Их нужно любить и поддерживать в их мечтах. И я не думаю, что вы можете воплотить в жизнь мечты своих детей.Им нужно, чтобы вы поддерживали их в их мечтах. — Автор: Билли Кристал
№ 25. Я думаю, тебе следует использовать всю свою силу, чтобы попытаться помочь людям, которые нуждаются в твоей помощи. Тогда мы все были бы счастливы. Вместо этого существует эта странная идея, которую выдвигает правительство, что мы все должны бегать, эгоистично добывая деньги. Я просто этого не понимаю. — Автор: Клайв Стаффорд Смит
№ 26. В Мидтауне есть дама, которая делает удивительный лечебный массаж. «
» Мне не нужен массаж. «
» Я могу посмотреть, устраивает ли она счастливый конец. «
» Мне может понадобиться массаж. — Автор: Тиффани Рейс
№ 27. Если вам нужно сделать что-то утомительное, и у вас нет на это времени, отдайте это трудоголику. Таким образом, вы оба будете счастливы. — Автор: Эрни Дж. Зелински
№ 28. Я не люблю счастливых людей, — сказал Эндрю. — Они уже счастливы; им не нужно нравиться ».« Вау, так бескорыстно, — сказал Марк. — Ты святой. Я приветствую вашу самоотверженность. Удивительный. — Автор: Тао Линь
№ 29. Я рад сообщить, что вы по-прежнему не получаете ничего лишнего в мотеле 6 и, следовательно, вам не нужно за это платить. Мне не нужна услуга парковщика. Если я смогу отвезти старый ящик за 300 миль до отеля в одиночку, я определенно справлюсь с оставшимися девятью футами до места для парковки.- Автор: Том Бодетт
№ 30. Мне много не нужно. Чтобы быть счастливой, мне не нужен гламур и внимание. Я очень счастлив, что у меня все устроено, я стараюсь изо всех сил и пытаюсь выиграть турниры Большого шлема. — Автор: Мария Шарапова
№ 31. Кажется, это не так. »« Я счастлива. »« Но вы только что дали мне все причины, по которым мне не нужно иметь … Автор: Барбара Делински
№ 32. Если мы счастливы внутри себя, мы не принимаем и не требуем, чтобы наш партнер удовлетворял все потребности. Нам нужно чувствовать себя комфортно в собственной компании. — Автор: Натаниэль Бранден
№ 33. Чтобы быть счастливым, не обязательно жить в особняке. Все, что вам нужно, — это создать правильное пространство, что-то, что говорит о том, кто вы есть, и что вы всегда можете изменить то, кем вы являетесь, точно так же, как вы меняете свое окружение. — Автор: Anthea Syrokou
№ 34. В браке и отцовстве я наконец нашел две точки в своей жизни. Они научили меня терпению. Они также научили меня, что мне не нужно чувствовать вину за то, что я счастлива. Мои эмоциональные сезоны менее экстремальны. — Автор: Пит Вентц
№ 35. Я просто работаю — как бы люди ни относились к этому, я имею в виду, что в конце дня, если я жду похвалы, я мог бы ждать всю свою жизнь, но мне не нужны эти вещи, чтобы утверждать меня.Я просто делаю то, что делает меня счастливым. — Автор: Ник Кэннон
№ 36. Мне действительно не нужно мучиться. Я действительно могу стать счастливым человеком и по-прежнему писать хорошую музыку — на самом деле, лучшую музыку. — Автор: Риверс Куомо
№ 37. Чтобы быть счастливым, не нужны человеческие отношения, Бог поместил их вокруг нас. — Автор: Кристофер МакКэндлесс
№38. Если у вас есть внимательность, если вы чувствуете себя в безопасности, вы признаете, что у вас уже есть много условий для счастья, и что вам не нужно бежать в будущее, чтобы получить еще несколько условий. — Автор: Тхич Нхат Хан
№ 39. Для счастья мне не нужен парень. Если я встречу кого-то и захочу быть с ним, то буду. Я очень уверен в том, что буду одиноким, пока не найду кого-то, от кого я без ума и которому я хочу посвятить свое время и любовь.А пока я буду одна, и меня это полностью устраивает, — Автор: Нина Добрев
№ 40. Я думаю, что в Голливуде это сложно, потому что очень многие люди становятся сумасшедшими. Мне не нужно выходить каждый вечер, чтобы привлечь внимание. Я доволен той суммой, которая у меня есть. — Автор: Аманда Байнс
№ 41. Я очень счастлив со всеми своими друзьями и коллегами, потому что если они не вспоминают меня в свои счастливые времена или в своем успехе.Однако они никогда не забывают меня, если у них проблемы или им нужна моя помощь … — Автор: Нутан Баджрачарья
№ 42. Белый дом не нужен, чтобы нравиться людям. Вам может быть 24 года, вы зарабатываете 22000 долларов в год и приглашаете людей в вашу крошечную квартирку. Все дело в том, чтобы делиться и думать о том, что сделает других счастливыми. — Автор: Летиция Болдридж
№ 43. Мне не нужен мужчина, чтобы быть счастливым. — Автор: Моник Сниман
№ 44. Для счастья не нужна причина. Если вы это сделаете, то причину можно будет убрать. — Автор: Дэн Миллман
№ 45. Вы не гонитесь за счастьем. Вы преследуете все, что вам нужно для полноценной жизни, и затем, если вы добьетесь этого, вы будете какое-то время счастливы.В остальное время вы соглашаетесь. Невозможно поддерживать счастье вечно. — Автор: Келли Армстронг
№ 46. Что для вас важнее — знать, что произошло во время Первой мировой войны, или запомнить другие знаменательные даты в истории, или для вас важнее изучить стратегии, которые они использовали для оптимального лидерства, успеха и радостной жизни?
Не думаете ли вы, что школы должны обучать последнему? — Автор: Мэдди Малхотра
№ 47. Чтобы быть счастливым, не нужно принимать наркотики. Не нужно пить, чтобы быть счастливым. Чтобы быть счастливым, не обязательно, чтобы вокруг вас были люди, которые любят вас. Вам не нужно ничего, кроме ясности собственного ума. — Автор: Фредерик Ленц
№ 48. Взять годичный отпуск и пойти в школу — лучшее, что я мог сделать после «Дневников принцессы». Это научило меня, что мне не нужен Голливуд или работа, чтобы сделать меня счастливым.- Автор: Энн Хэтэуэй
№ 49. Когда мы возвращаемся домой в настоящий момент, мы понимаем, что существует так много состояний счастья, что нам не нужно гнаться за еще одним. У нас уже есть достаточно условий для счастья. Счастье вполне возможно прямо здесь и сейчас. The — Автор: Thich Nhat Hanh
№ 50. Тебе нужен повод для грусти. Для счастья не нужна причина. — Автор: Луи Сахар

То, что вас учили о «счастье», не соответствует действительности

Где ваша работа встречается с вашей жизнью. Смотрите больше от Ascend здесь.

Большинство из нас убеждены, что счастье — это конечный пункт назначения, которого можно достичь, если мы сделаем правильный выбор, учимся на своих ошибках и продолжаем двигаться вперед.Нас учат, что, однажды найдя ее, мы навсегда останемся довольными своей жизнью, и поэтому мы живем, чувствуя себя подавленными и неполноценными, преследуя эту мечту, никогда не переставая сомневаться в том, ошибочна ли она на самом деле.

Реальность такова, что он ошибочен. «Счастье» — это не пункт назначения. Это состояние души, и вам не нужно находиться в нем каждое мгновение каждого дня. Это не только невозможно, но и вредно для здоровья. Жизнь сложна и неопределенна. Взлеты и падения — это нормально. День, когда вы добьетесь того повышения, о котором так мечтали, также может стать днем, когда вы впервые испытаете горе.Как вы испытываете счастье, если не знаете печали и боли?

Мне понадобилось 39 лет, чтобы понять это. До этого момента я считал, что если поставлю галочку в нескольких квадратах (яркая карьера, двухэтажный дом, быстрая машина, международное путешествие), я достигну «успеха» и проживу свои дни счастливо. Но как только я прибыл в это место, я все еще чувствовал себя неудовлетворенным. Я понял, что то, как я определил успех, основывалось на чужом определении. Что мне не хватало? То, что делало меня по-настоящему счастливым — человеческая связь, положительное влияние на жизнь других и присутствие — было отодвинуто на второй план из-за моего стремления к успеху.

Итак, я решил нарушить статус-кво. Я оставил свою работу в качестве руководителя в глобальной компании, переехал с семьей из Перта в Мельбурн, попрощался с 18-летними отношениями и основал HackingHappy.co, целевую компанию, единственную цель которой — помочь другим жить более счастливой жизнью. . Моей целью при создании этой компании было переосмыслить, что значит быть счастливым, дав себе и другим навыки и язык, чтобы относиться к «счастью» более реалистичным и здоровым образом.

Я поставил перед собой смелую миссию — к 2025 году научить 10 миллионов человек найти свое счастье.

Но для этого мне потребовались данные и идеи. Я провел три года, проводя серию экспериментов. Я опросил более 100 человек в возрасте от 22 до 70 лет из разных слоев общества. Я проводил семинары с тысячами в Австралии, Новой Зеландии и Соединенных Штатах, чтобы исследовать и раскрывать то, что удерживает нас от жизни, которой мы действительно чувствуем удовлетворение, в отличие от тех, которые мы считаем «полноценными» по определению.

В ходе этих экспериментов я заметил несколько согласованных тем.Многие из людей, с которыми я общался, боялись неудачи, финансовой нестабильности и того, что другие и сами себя не осуждали, что они недостаточно хороши. Казалось, что тремя величайшими препятствиями на пути к полноценной и счастливой жизни являются отвлечение внимания, страх и отсутствие любопытства к себе, другим и миру в целом.

Слушая рассказы людей, я также обнаружил, что те, кто позволял себе полностью обрабатывать так называемые «отрицательные» эмоции, наряду с более положительными, вели более счастливую жизнь.Когда они обрабатывали эти негативные эмоции, это помогло им раскрыть то, что для них действительно важно. Некоторые психологи называют это эморазнообразием — способностью в равной мере испытывать самые разные эмоции.

Наиболее удовлетворенными были люди, которые научились отпускать потребность все время чувствовать себя счастливым и не только принимали взлеты и падения, связанные с жизнью, но и ценили их. Этот образ мышления и изменение поведения помогли им погрузиться в неуверенность, принять эмоции (как положительные, так и отрицательные) и адаптироваться к окружающей среде с намерением и смыслом.

Взять, к примеру, мою маму. В возрасте 60 лет она потеряла все свои сбережения, вложив их в бизнес брата. Это было ужасно. Новости пришли вскоре после того, как она узнала о его неожиданном самоубийстве. Это не сломило ее: в своем горе она выбрала благодарность и сделала сознательный выбор продолжать жить полноценной жизнью не только для себя и своего психического благополучия, но и для других, которые полагались на нее. Она приняла сознательное решение перейти от своей карьеры фермера к карьере учителя йоги, помогая другим людям обрести душевный покой.

Есть также Шери, молодой корпоративный юрист, которая, не имея опыта в предпринимательской деятельности, уволилась со своей работы и в итоге основала крупнейшее в Австралии пространство для совместной работы для предпринимателей, возглавляемых женщинами. Теперь она помогает женщинам приобретать навыки для привлечения капитала и создания бизнеса.

Люди, которые намеренно приспосабливают двери к возможностям и потенциалу. Для меня это был момент зажигания лампочки. Я начал понимать, что, хотя вы не можете контролировать все аспекты своего окружения, вы все же контролируете себя и свой выбор, в том числе те, которые влияют на ваше психическое и эмоциональное здоровье.

Основываясь на своих наблюдениях, я пришел к более подходящему определению счастья:

« Счастье — это способность оседлать волну всех эмоций, которые бросает в вас жизнь, зная, что вы можете выйти с другой стороны, только немного лучше, чем были раньше, потому что у вас есть навыки (сосредоточенность, смелость, любопытство) , ресурсы (позитивный настрой) и структура поддержки (сообщество), чтобы это произошло ».

Чем больше я смотрел на это определение, тем больше у меня возникало врожденное любопытство в отношении идеи адаптируемости и той роли, которую она играет в достижении состояния реализации.Именно тогда я отправился в свое следующее приключение: разработать методику взлома счастья.

В ходе своего исследования я заметил, что мы лучше всего адаптируемся, когда изменения навязываются внешними силами в нашей среде. Возьмем пример того, как мы адаптировались к жизни с Covid и изоляцией. Мы адаптировались, потому что нас заставили. Это отличный навык для выживания, но не идеальный для процветания. Вы преуспеваете благодаря целеустремленной, активной адаптации, которую испытали моя мама и Шери.Это не установка на то, чтобы просто «уйти», а установка на преднамеренность.

Хотя намеренная адаптация требует времени и практики, чтобы освоиться, в своей работе я выделил три основных навыка, которые могут помочь вам начать работу.

Фокус

Возможно, вы слышали: мы живем в мире, который призван отвлекать нас. Наше внимание стало очень ценным товаром, настолько ценным, что такие компании, как Netflix, называют сон одним из своих крупнейших конкурентов. Производительность стала болезнью, а «занятость» стала нашим дефолтом.

Сколько раз вы получали электронное письмо с призывом использовать свободное время, чтобы выучить новый язык или попробовать новое хобби? Стремясь быть продуктивными, мы каждый момент бодрствуем чем-нибудь, будь то поиск дел, чтобы занять нас, или времяпрепровождение на своих устройствах.

Однако наше стремление к постоянному выполнению дел также может быть избеганием. Отвлекающие факторы мешают нам найти в уме пространство, чтобы сесть и с хорошими, и с плохими чувствами, включая скуку и грусть.Развитие внимания — это умение уйти от постоянного белого шума занятости. Речь идет о создании пространства, в котором мы можем быть, ясно мыслить и определять, что действительно важно для нас, чтобы мы могли включить в свою жизнь больше этих вещей.

Как создать фокус

Попробуйте удалить слово «занят» из своего словаря хотя бы на одну неделю и понаблюдайте, как оно влияет на ваше мышление, поведение и связь с другими людьми. Я сделал это два года назад, и это изменило мою жизнь.Когда меня спрашивали, как у меня дела, вместо того, чтобы сказать: «Я очень занят», я отвечал: «Я полностью увлечен выполнением XYZ».

Отказ от слова «занят» — это первый шаг к осознанию своих действий и их намеренному объяснению. Вместо того, чтобы говорить себе и другим: «Меня переполняют задачи и отвлекающие факторы», вы меняете свое мышление на «Я предпочитаю вкладывать свое время и продуктивность в эти три вещи».

Это может помочь нам чувствовать себя менее перегруженными нашим списком дел («У меня слишком много дел!») И лучше контролировать свое время («Я делаю действительно важные дела.»). В равной степени это мешает нам прятаться за словом, которое не раскрывает никакой полезной информации другим, и чаще всего это код чего-то еще: беспокойства, одиночества, нашей потребности в самоутверждении или FOMO (страх упустить).

Мужество

Одного любопытства и сосредоточенности недостаточно. Во время моего исследования страх оказался самым большим препятствием для перемен. Тем не менее, страх (наряду с неудачей) — один из величайших доступных вам рычагов для достижения счастья. Развитие смелости сосредоточено на том, чтобы избавиться от условного убеждения, что страх следует использовать как тревожный звонок, чтобы убежать, а не полагаться на возможность.Смелость помогает вам войти в страх, зная, что это универсальная, биологическая человеческая эмоция, которую вы можете принять и использовать, чтобы сформировать изменения, которые вы пытаетесь осуществить. Склонность к страху (который не опасен для жизни) позволяет нам творчески обрабатывать и устранять барьеры, стоящие между желанием чего-либо и действиями в соответствии с этим.

На семинарах в крупных корпорациях я обнаружил, что когда мы нормализуем страхи и неудачи, открыто делясь ими с коллегами, мы понимаем, что многие из наших страхов разделяются и что мы не одиноки.Это, в свою очередь, заставляет нас чувствовать себя лучше и позволяет нам преодолевать страх и неудачи новаторским, творческим и ориентированным на рост, а не на ограничение.

Как набраться храбрости

Отличный способ добиться этого — попрактиковаться в храбрости. Микрохрабрость, по сути, набирает смелость, делая каждый день мелочи, которые выталкивают вас из зоны комфорта. Это может быть так же просто, как первым заговорить во время встречи, попробовать новую кухню, записаться на онлайн-класс или откровенно поговорить с другом.Со временем эти маленькие поступки храбрости помогают нам совершать прыжки, которые могут сдерживать нас. Мы узнаем, что страх никогда не бывает таким сильным и сильным, как мы можем себе представить. Чаще всего неожиданная радость находится на другой стороне.

Любопытство

Часть способности к адаптации — это принятие того, что вы не можете изменить, но признание того, что вы можете. Любопытство — огромная часть этого. Если вы никогда не подвергаете сомнению себя, других или мир вокруг вас, вы никогда не увидите возможностей, путей или мнений, лежащих за пределами того, что вам непосредственно доступно.Любопытство требует, чтобы мы полностью присутствовали, больше слушали, чем говорим, задавали больше вопросов, наблюдали за новыми идеями и принимали незнакомое. Самое главное, это бросает вызов нашим укоренившимся убеждениям.

Когда нам любопытно («Что произойдет, если я приму это предложение о работе в Лондоне?»), Это помогает нам представить себе будущее, отличное от того, что легко или очевидно. Когда мы задаем вопросы («Почему я не могу переехать в новое место? Почему я не могу что-то изменить?»), Мы начинаем определять поведение или страхи, которые мешают нам попробовать что-то новое.И это первый шаг к тому, чтобы научиться приспосабливаться и изменяться намеренно.

Как вызвать любопытство

Составьте список всех вещей, которые вам интересны, но о которых вы почти ничего не знаете, и не ограничивайте их темами, связанными с работой. В ваш список можно включить: «Как искусственный интеллект повлияет на мою работу?» но он также может включать: «Почему у бокала для вина есть ножка?» или даже: «Как мне начать писать книгу или создать подкаст?»

После того, как вы изложите все свои идеи, просмотрите свой список и выделите ту, которая вас больше всего вдохновляет.Теперь посвящайте небольшое количество времени каждый день тому, чтобы больше узнавать об этом. Каждое утро я отдаю себе 15 минут на обучение, прежде чем вообще приступить к работе. Эти 15 минут в сумме дают дополнительные 65 часов на накопление знаний в год.

Что происходит, когда вы овладеваете этими навыками? Достаточно много. В ходе своего исследования я обнаружил, что когда люди развивают свою способность к преднамеренной адаптации, они:

  • Старайтесь лучше контролировать свое время, потому что они знают, что это их самый ценный и ценный ресурс.
  • Не бойтесь говорить «нет» и говорите это чаще.
  • Используйте страх как зеленый свет, чтобы преодолеть границу своей зоны комфорта, потому что они знают, что рост происходит в дискомфорте.
  • Окружите себя «непохожими умами» — людьми, которые бросают им вызов взглянуть на мир через другую призму.
  • Станьте более комфортными, сидя в тишине и неподвижности, потому что они знают, что именно там мозг выполняет свою самую мощную работу.
  • Доверьтесь дискомфорту, вызванному неприятием первого ответа, который приходит на ум.
  • Найдите время для развития глубоких человеческих связей, потому что они знают, что возможности и возможности лежат на другом конце.

Счастье должно быть не вашей целью и не конечным состоянием, а способом существования. Это может показаться сложной задачей в мире неопределенности. Но когда вы измените свое понимание того, что значит быть счастливым, вы можете заметить, что начинаете чувствовать это намного сильнее.

Вот сколько денег вам нужно для психологического счастья

Идея о том, что «за деньги не купят счастье», преобладала уже более десяти лет.Исследования показали, что зарабатывать сверх того, что нам нужно для удовлетворения наших основных потребностей и поддержания «комфорта», было бесполезно и даже могло сделать нас менее счастливыми. Но, к сожалению, те времена прошли. Социологи сняли все очки розового цвета, чтобы согласовать новый девиз: чем больше, тем веселее.

В 2020 году исследователи проанализировали данные Управления национальной статистики и Happy Planet Index, чтобы выяснить, сколько денег потребуется среднему британцу, чтобы жить счастливой жизнью. Ответ: 33 864 фунта или больше.И это ключ к «большему». Исследование, опубликованное в 2021 году Мэтью Киллингсвортом из Пенсильванского университета, предполагает, что чем больше у нас денег, тем мы счастливее.

Это не просто философия «жадность — это хорошо»: она больше связана с состоянием мира и «неравенством благополучия», с которым мы в настоящее время сталкиваемся по большей части. Более богатые люди, как правило, имеют лучшее здоровье, а лучшее здоровье влияет на счастье. Богатые люди, которые тратят свои деньги на то, чтобы покупать больше свободного времени и вкладывать средства в опыт, а не в какие-то вещи, также могут повысить их уровень счастья.

Конечно, счастье также исходит от отношений, удовлетворения от работы и просто наслаждения жизнью. Но деньги в банке дают нам больше возможностей во многих из этих категорий.

На наше счастье также влияет то, сколько мы имеем по сравнению с другими. Если мы сможем поддерживать тот же уровень жизни, что и окружающие, мы почувствуем более высокий уровень благополучия и, следовательно, почувствуем себя более счастливыми. Если не можем, то и нет. «Относительная депривация», как ее называют, не зависит от «абсолютной бедности» — мы можем жить в богатом районе или стране, но если у нас нет новой машины, а у нашего соседа есть, мы будем несчастны (согласно наука).

«Относительные лишения» влияют на ваше счастье © Getty Images

Эффект относительной депривации объясняет, почему средний уровень счастья с течением времени остается неизменным, несмотря на резкий рост доходов во всем мире. Налоги на «стремление к статусу», а также более высокий подоходный налог могут уменьшить негативное влияние относительной депривации на благосостояние (и объяснить, почему скандинавские страны с высокими налогами часто занимают лидирующие позиции в глобальных опросах о счастье).

Но большинство британцев по-прежнему отказываются от идеи повышения налогов.Так что на данный момент иметь больше денег, чем наши соседи, и зарабатывать не менее 33 тысяч фунтов стерлингов в год — это статистически сладкое место для нас, но не, кстати, для наших детей.

Исследование, проведенное в журнале Psychology Today , показало, что дети богатых родителей имеют более высокий риск депрессии, беспокойства, расстройств пищевого поведения и злоупотребления психоактивными веществами. Исследователи также обнаружили, что по мере того, как мы становимся богаче, мы можем становиться менее этичными и менее чуткими, поскольку богатство внушает чувство свободы, и чем мы богаче, тем меньше мы заботимся о проблемах и чувствах других людей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *