Вдохновляющие цитаты о йоге, ее пользе и смысле. Афоризмы, статусы, высказывания великих

50 глубокомысленных цитат о йоге, которые позволят заглянуть внутрь себя и найти свободу, вдохновение и мотивацию! Они будут полезны и начинающим, и продвинутым практикующим.

Теги:

Цитаты великих

Медитация и йога

Йога

Цитаты из фильмов

pixabay.com

Йога — это не только физические упражнения, но и духовная практика, которая может привнести гармонию и равновесие в жизнь. Однако, даже самым преданным практикующим может понадобиться вдохновение, чтобы не забросить занятия через несколько месяцев.

Содержание статьи

Мы собрали 50 лучших цитат и высказываний о йоге, чтобы помочь вам найти мотивацию и укрепить свою связь с этой древней практикой.

Цитаты великих йогов о йоге

Сборник высказываний известных йогов, которые покажут силу и красоту этой практики. Они посвятили свои жизни практике, так что и их цитаты наполнены максимальным смыслом про это направление.

Мысли про йогу от известных йогов:

• Йога — это не только физические упражнения, но и духовная практика, которая приводит к единству с самим собой. — Бхактиведанта Свами Прабхупада
• Иди вовнутрь, найди свое внутренне пространство, и неожиданно обнаружишь там взрыв света, красоты, экстаза. – Ошо
• Цель йоги — достичь состояния внутренней гармонии, чтобы счастье и мир стали нашими постоянными спутниками. — это цитата Б. К. С. Айенгара
• Лучший способ, которым можно победить разум, состоит в полной свободе от желаний, надежд и ожиданий по отношению к любым вещам в любое время. — цитата из « Йога — Васиштха », древней индийской эпической поэмы о йоге.
• Есть три мантры, которые вы никогда не должны произносить: я не знаю, я не готов, я не могу это сделать. — мудрая цитата Йоги Бхаджана
• Цель йоги — обрести уравновешенность, которая поможет нам жить более гармоничной и счастливой жизнью. — Патанджали
• Истинно, легче носить змею на груди, нежели обвиться удавом сомнения. — цитата из книги «Агни-Йога»
• Не живите в прошлом, не мечтайте о будущем, концентрируйте ум на настоящем моменте. — Будда
• Человека питает не то, что он ест, а то, что усваивается им. — короткая цитата из книги «Хатха-Йога»
• Йога — это не просто упражнения для тела, это способ укрепления ума и духа. — Садхгуру

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Вдохновляющие цитаты о йоге и жизни

Перечисленные ниже цитаты о йоге помогут вам найти внутреннее спокойствие и мотивацию начать заниматься йогической практикой. Каждая фраза содержит в себе особый смысл, который поможет узнать о йоге больше и присоединиться к этому удивительному пути.

Красивые слова, которые можно поставить в статус:

• Лучшее время для начала занятий йогой было 10 лет назад, второе — сегодня.
• Йога не делает жизнь легче, но она делает вас сильнее.
• Йога учит нас быть гибкими не только физически, но и ментально.
• Йога — это путешествие от себя, через себя, к себе. — Бхагавадгита
• Просто делайте свою практику, и все придет. – Шри К.Паттабхи Джойс
• До того, как Вы попробуете йогу на практике, теория бесполезна. После этого – теория очевидна.
• Коврик для йоги – это отличное место, чтобы сменить направление движения, когда разговоров с психотерапевтом и антидепрессантов недостаточно.
• Йога позволяет заново открыть для себя чувство удовлетворения в жизни, не чувствуя, будто вы постоянно пытаетесь соединить сломанные кусочки.
• Для тех, кто считает себя высокоразвитыми людьми и гордится собой, йога сокращает эгоизм.
• Йога возвращает вас в настоящий момент, единственное место, где существует жизнь.

Интересные цитаты про йогу, йогов и медитацию

Медитация и йога неразрывно связаны друг с другом, ведь во время занятий вы одновременно развиваетесь и физически, и духовно.

Фразы про йогу и медитацию, которые можно поставить в статус:

• Настоящая медитация заключается в том, чтобы полностью присутствовать во всем, включая дискомфорт и проблемы. Это не бегство от реальности.
• Чем больше вы медитируете с хорошими мыслями, тем лучше будет ваш мир и мир в целом.
• Один из принципов медитации и духовного пути заключается в том, что если вы соприкасаетесь с тем, кем вы являетесь на самом деле, вы пребываете в покое.
• Медитация приносит мудрость; отсутствие медитации оставляет невежество. Хорошо знайте, что ведет вас вперед, а что сдерживает, и выбирайте путь, ведущий к мудрости. — Будда
• Медитация — это четкое осознание любого события, спокойное дыхание, согласие с миром.
• Успех в медитации – это избавить ум от знания, ибо именно знания создают и поддерживают все переживания и тревоги.
• Медитация — это язык нашей души.
• Медитация — это не избегание, а безмятежная встреча с реальностью.
• Когда медитация освоена, ум непоколебим, как пламя свечи в безветренном месте.
• Медитация — это открытие, что смысл жизни достигается в моменте.

Цитаты о йоге для женщин

Особой популярностью йога пользуется именно у женщин, которые хотят развить гибкость тела, найти единение с собой и миром вокруг. Они часто обмениваются опытом и своими мыслями, как йога изменила их жизнь и мышление.

Интересные мысли о женской йоге:

• Для женщин йога — это не только способ поддерживать тело в форме, но и способ наладить эмоциональное равновесие.
• Йога – это источник вечной молодости. Вы настолько молоды, насколько гибок ваш позвоночник.
• Не поддавайтесь на провокации разрушительных эмоций. Запаситесь терпением. Йога без этого немыслима.
• Принимая позы, нужно думать о тишине, любви, красоте, добре.
• Лучший тренер и подсказчик — ваш собственный организм и состояние вашего духа.
• Если ищешь мира, молчи. Если ищешь мудрости, молчи. Если ищешь любви, будь собой.
• Йога — это прекрасная возможность быть женственной и мягкой.
• Йога позволяет женщинам найти убежище внутри себя, где они могут соединиться с собственным дыханием и обрести мир в своем теле.
• Йога учит быть самосознательным, а любовь к себе — это главное оружие против всего негативного, что встречается на вашем пути.
• Йога — это напоминание женщинам о том, что они могущественны сверх меры и способны достичь всего, к чему стремятся.

Красивые фразы и цитаты о йоге со смыслом

Мы собрали для вас подборку из 10 небольших цитат о йоге, которые могут изменить ваше отношение к йоге и привнести новую энергию в вашу практику.

А начать хотелось бы с интересной цитаты на английском языке, которая отлично объясняет, что такое йога:

Nothing is «impossible», the word itself says «I’m possible»!

Audrey Hepburn

Дословно она переводится как: «Нет ничего «невозможного», само слово говорит «я возможен!»». Суть кроется в игре слов: impossible («невозможно») можно написать в виде I’m possible (буквально «я возможен»), а значит со всем можно справиться.

Другие интересные афоризмы о йоге:

• Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить.
• Йога преображает. Это не только меняет то, как мы видим вещи, но и преображает человека, который их видит.
• Спокойные воды озера отражают окружающую его красоту. Когда ум неподвижен, в нем отражается красота Атмана.
• Жизнь можно понять, только оглянувшись назад, но прожить ее можно, только глядя вперед.
• Йога похожа на музыку. Ритм тела, мелодия духа и гармония души создают симфонию.
• Йога — это не про то, как коснуться пальцев ног, а про то, что вы узнаете по пути вниз.
• Главный инвентарь, необходимый для занятий йогой, — это ваше тело и ум.
• Йога — это не задача, которую нужно выполнить, это образ жизни.
• Природа йоги в том, чтобы осветить светом осознания самые темные уголки тела.
• Йога — это не самосовершенствование, это самопринятие.

100 цитат из жизни, которые сделают ваш день ярче

Цитаты из жизни могут перевернуть самые тяжелые дни. Если вы чувствуете себя оторванным или вам нужна позитивная нота, чтобы помочь вам в особенно трудное время, цитаты о жизни могут помочь взглянуть на вещи в перспективе.

Может быть, вы ищете мотивацию, чтобы пережить тяжелую рабочую неделю, или хотите отправить друзьям слова поддержки, чтобы они знали, что вам небезразлично. Цитаты о жизни идеально подходят для таких ситуаций. Или, возможно, вы сами захотите добавить эти мудрые слова в закладки, чтобы читать их в начале дня, чтобы настроиться на успех. Если вы более вечерний человек, возможно, чтение цитат из жизни перед сном принесет больше приятных снов.

От новаторских икон, таких как Долли Партон и Опра Уинфри, до таких актрис, как София Вергара и Дрю Бэрримор, эти удивительные высказывания предлагают свежий взгляд на жизнь. Читайте дальше и обязательно поделитесь ими с друзьями, семьей или даже незнакомцем, чтобы скрасить их день. А если вы ищете что-то конкретное, ознакомьтесь с нашими цитатами об одиночестве, дружбе и любви к себе.

Клаус Ведфельт//Getty Images

Вдохновляющие цитаты из жизни

1. «Вы должны верить в себя, когда никто другой не верит». — Серена Уильямс
2. «Когда у тебя есть мечта, ты должен схватить ее и никогда не отпускать». — Кэрол Бернетт
3. «Самое главное — наслаждаться жизнью, быть счастливым — это все, что имеет значение». — Стив Джобс
4. «Распространяйте любовь повсюду, куда бы вы ни пошли. Пусть никто никогда не придет, не уйдя счастливым». — Мать Тереза ​​
5. «Будь собой; все остальные уже взяты.» — Оскар Уайльд
6. «Самое большое приключение, которое вы можете совершить, — это жить жизнью своей мечты». — Опра Уинфри
7. «Единственное, чего нам следует бояться, — это самого страха». — Франклин Д. Рузвельт
8. «Я могу принять неудачу, все в чем-то ошибаются. Но я не могу смириться с тем, что не пытаюсь». —Майкл Джордан
9. «Вы должны быть в этом, чтобы выиграть». — Тони Роббинс
10. «Не имеет значения, как медленно вы идете, главное, чтобы вы не останавливались». —Конфуций
11. «Узнай, кто ты есть, и сделай это нарочно». — Долли Партон
12. «Для меня стать — это не значит прибыть куда-то или достичь определенной цели. Вместо этого я вижу в этом движение вперед, средство развития, способ постоянного достижения лучшего себя. Путешествие не заканчивается». — Мишель Обама
13. «У уверенных в себе людей есть манера вести себя, которая привлекает к ним других». — София Вергара
14. «Если вы можете делать то, что у вас получается лучше всего, и быть счастливой, вы продвинулись в жизни дальше, чем большинство людей». — Леонардо ДиКаприо
15. «Ты можешь быть кем угодно. Вы можете быть бесконечным количеством вещей, которыми являются люди». —Кеша
16. «Всегда следуйте своим увлечениям. Никогда не спрашивайте себя, реалистично это или нет». — Дипак Чопра
17. «Когда вы меняете свои мысли, не забудьте также изменить свой мир». — Норман Винсент Пил
18. «Чем больше вы знаете, кто вы и чего хотите, тем меньше вы позволяете вещам вас расстраивать». — Стефани Перкинс
19. «Оставаясь собой, вы вносите в мир нечто прекрасное, чего раньше не было». — Эдвин Эллиот
20. «Каждый день делайте что-то одно, что вас пугает». — Элеонора Рузвельт
21. «Никогда не поздно стать тем, кем вы могли бы быть». — Джордж Эллиот
22. «Узнай, кто ты есть, и стань этим человеком. Это то, для чего твоя душа была помещена на эту землю. Найдите истину, живите этой истиной, а все остальное придет». — Эллен ДеДженерес
23. «Когда мы больше не в состоянии изменить ситуацию, перед нами стоит задача изменить себя». — Виктор Э. Франкл
24. «Если вы не можете делать великие дела, делайте малые дела великим образом». — Наполеон Хилл
25. «Всегда делай все возможное. Что посеешь, то и пожнешь.» — Ог Мандино

imagedepotpro//Getty Images

Мотивационные жизненные цитаты

1. «Неудача — великий учитель, и, если вы открыты для нее, каждая ошибка может преподать вам урок». — Опра Уинфри
2. «Если тебе не нравится дорога, по которой ты идешь, начни прокладывать другую». — Долли Партон
3. «Не позволяйте вчерашнему дню занять слишком много времени сегодня». — Уилл Роджерс
4. «Продолжайте улыбаться, потому что жизнь прекрасна, и в ней так много причин для улыбки». — Мэрилин Монро
5. «Будьте настойчивы и никогда не теряйте надежды». — Джордж Лукас
6. «Когда мы стремимся стать лучше, чем мы есть, все вокруг нас тоже становится лучше». — Пауло Коэльо
7. «Верь и действуй так, как будто потерпеть неудачу невозможно». — Чарльз Кеттеринг
8. «В жизни так много всего прекрасного; зачем зацикливаться на негативе?» — Зендая
9. «Счастье часто прокрадывается через дверь, которую вы не знали, что оставили открытой». —Джон Бэрримор
10. «Всегда помните, что вы абсолютно уникальны. Как и все остальные». — Маргарет Мид
11. «Держите свое лицо к солнечному свету, и тени останутся позади вас». — Уолт Уитмен
12. «Проблема — это ваш шанс сделать все возможное». — Дюк Эллингтон
13. «Не всегда нужен план. Иногда нужно просто дышать, довериться, отпустить и посмотреть, что произойдет». — Мэнди Хейл
14. «Нет ничего невозможного. Само слово говорит: «Я возможна!» — Одри Хепберн
15. «Жизнь не должна быть идеальной, чтобы быть прекрасной». — Аннет Фуничелло
16. «Именно в самые темные моменты мы должны сосредоточиться, чтобы увидеть свет». — Аристотель
17. «Лучший выход — пройти». — Роберт Фрост
18. «Не бойтесь отказываться от хорошего ради великого». — Джон Д. Рокфеллер
19. «Думаете ли вы, что можете или не можете, вы правы». —Генри Форд
20. «Не относитесь к себе слишком серьезно. Знайте, когда посмеяться над собой, и найдите способ посмеяться над препятствиями, которые неизбежно возникают». — Холли Бейли
21. «Любите жизнь, которой вы живете. Живи той жизнью, которую любишь». — Боб Марли
22. «Держите свое лицо к солнечному свету, и тени останутся позади вас». — Уолт Уитмен
23. «Единственный человек, которым вам суждено стать, — это тот, кем вы решили быть». — Ральф Уолдо Эмерсон
24. «Я не собираюсь продолжать стучать в эту старую дверь, которая не открывается для меня. Я собираюсь создать свою собственную дверь и пройти через нее». — Ава ДюВерней
25. «Если вы измените свой взгляд на вещи, вещи, на которые вы смотрите, изменятся». —Wayne Dyer

Courtneyk//Getty Images

Цитаты из жизни о будущем

1. «Вы столкнетесь со многими поражениями в жизни, но никогда не позволяйте себе быть побежденными». — Майя Энджелоу
2. «Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты». — Элеонора Рузвельт
3. «Наслаждайтесь мелочами, ведь однажды вы можете оглянуться назад и понять, что они были большими». — Роберт Браулт
4. «Будущее — это не то, во что мы входим. Будущее — это то, что мы создаем». —Леонард И. Свит
5. «Жизнь имеет свои повороты и повороты. Ты должен крепко держаться и идти». — Николь Кидман
6. «Будущее принадлежит тем, кто готовится к нему сегодня». — Малкольм Икс
7. «Не ждите, пока другие люди порадуются за вас. Любое счастье, которое ты получаешь, ты должен сделать сам». —Элис Уокер
8. «Вы промахиваетесь в 100% случаев, когда не делаете бросков». — Уэйн Гретцки
9. «Жизнь — это долгий урок смирения». — Джеймс М. Барри
10. «Вы сами определяете свою жизнь. Не позволяйте другим людям писать ваш сценарий». — Опра Уинфри
11. «Мы должны отказаться от жизни, которую запланировали, чтобы принять ту, которая нас ждет». — Джозеф Кэмпбелл
12. «Мы зарабатываем на жизнь тем, что получаем, но живем тем, что отдаем». — Уинстон Черчилль
13. «Ошибки — это факт жизни. Важен ответ на ошибку». — Никки Джованни
14. «Когда я отпускаю то, что я есть, я становлюсь тем, кем мог бы быть». — Лао-цзы
15. «Не обращайте внимания на свои ошибки. Первое, о чем нужно беспокоиться, это: делаю ли я то, что у меня хорошо получается?» — Макс Левчин
16. «Если вы не хотите рисковать обычным, вам придется довольствоваться обычным». — Джим Рон
17. «У жизни нет ограничений, кроме тех, которые вы сами создаете». —Лес Браун
18. «В конце концов, не годы в вашей жизни имеют значение. Это жизнь в твои годы». — Авраам Линкольн
19. «Возможно, вы не контролируете все события, которые с вами происходят, но вы можете принять решение не зависеть от них». — Майя Энджелоу
20. «Жизнь — это череда уроков, которые нужно прожить, чтобы понять». — Ральф Уолдо Эмерсон
21. «В конце концов, мечта — это форма планирования». — Глория Стайнем
22. «Мы становимся тем, о чем думаем большую часть времени». — Эрл Найтингейл
23. «Жизнь очень интересна… в конце концов, некоторые из ваших самых больших страданий становятся вашими самыми сильными сторонами». — Дрю Бэрримор
24. «Жизнь — это смелое приключение или вообще ничто». — Хелен Келлер
25. «Жизнь состоит из множества частей, сваренных вместе». —Чарльз Диккенс

MiguelMalo//Getty Images

Life цитаты об успехе

1. «Успех — это падение девять раз и подъем 10 раз». — Джон Бон Джови
2. «Развивайте успех на основе неудач. Разочарование и неудачи — две самые верные ступеньки на пути к успеху». — Дейл Карнеги
3. «Начните там, где вы есть. Используйте то, что у вас есть. Делать то, что вы можете.» — Артур Эш
4. «Прежде всего подготовка является ключом к успеху». — Александр Грэм Белл
5. «Амбиции — это путь к успеху. Настойчивость — это транспортное средство, на котором вы прибываете». — Билл Брэдли
6. «Если у вас нет теней, значит, вы не в свете». —Леди Гага
7. «В жизни нет сожалений. Только уроки». — Дженнифер Энистон
8. «Собраться вместе — это начало; держаться вместе — это прогресс; совместная работа – это успех». —Генри Форд
9. «Если у вас есть знания, пусть другие зажгут от них свои свечи». — Маргарет Фуллер
10. «Человек, который никогда не ошибался, никогда не пробовал ничего нового». — Альберт Эйнштейн
11. «Как вы смеете соглашаться на меньшее, когда мир позволяет вам так легко быть выдающимся?» — Сет Годин
12. «Вызовы — это то, что делает жизнь интересной, а их преодоление делает жизнь значимой». — Джошуа Дж. Марин
13. «Мы не можем решать проблемы с тем мышлением, которое мы использовали, когда их придумали». — Альберт Эйнштейн
14. «Всегда лучше шокировать людей и изменить их ожидания, чем дать им именно то, что, по их мнению, вы можете сделать». — Джона Хилл
15. «И когда ты чего-то хочешь, вся Вселенная помогает тебе этого достичь». — Пауло Коэльо
16. «Судите каждый день не по урожаю, который вы собрали, а по семенам, которые вы посеяли». — Роберт Льюис Стивенсон
17. «Лучше потерпеть неудачу в оригинальности, чем преуспеть в подражании». — Герман Мелвилл
18. «Не беспокойтесь о неудачах, вы должны быть правы только один раз». — Дрю Хьюстон
19. «Опыт — суровый учитель, потому что сначала он дает тест, а потом урок». — Закон Вернона Сандерса
20. «Мечтай по-крупному и осмеливайся потерпеть неудачу». — Норман Воан
21. «Убедитесь, что вы ставите ноги на правильное место, а затем стойте твердо». — Авраам Линкольн
22. «Я не собираюсь продолжать стучаться в эту старую дверь, которая не открывается для меня. Я собираюсь создать свою собственную дверь и пройти через нее». —В.П. Кинселла
23. «Потому что великое не происходит только благодаря импульсу, а представляет собой последовательность маленьких вещей, которые собираются вместе». — Винсент Ван Гог
24. «Жизнь — это череда уроков, которые нужно прожить, чтобы понять». — Ральф Уолдо Эмерсон
25. «Это хорошее место, когда у тебя есть только надежда, а не ожидания». — Дэнни Бойл

Похожие истории

• 50 лучших цитат о переезде
• 30 Удивительные цитаты свекрови
• 35 Знаменитости рассказывают о старении

Элисса Джонсон

Редакционный сотрудник

Элисса Джонсон является стажером-редактором в Prevention . Она учится на факультете коммуникаций в Университете штата Пенсильвания. Когда она не пишет о тенденциях в области здоровья и хорошего самочувствия для Prevention.com, вы можете найти ее в поисках лучшего чая с пузырьками, исследующей Нью-Йорк или слушающей SZA.