ГДЗ-Русский язык-10-11-Греков-Крючков-Чешко-2003 (Пособие для занятий по русскому языку в старших классах) — PDF, страница 10

Файл «ГДЗ-Русский язык-10-11-Греков-Крючков-Чешко-2003» внутри архива находится в следующих папках: 8, gdz-10-11-grekov. PDF-файл из архива «Пособие для занятий по русскому языку в старших классах», который расположен в категории «». Всё это находится в предмете «русский язык» из раздела «», которые можно найти в файловом архиве ГОУ СОШ. Не смотря на прямую связь этого архива с ГОУ СОШ, его также можно найти и в других разделах. Архив можно найти в разделе «курсовые/домашние работы», в предмете «русский язык» в общих файлах.

1) Девяностолетний юбилей, новое летоисчисление, праздное времяпрепровождение, неожиданное сумасшествие, сумасшедшая скорость. 2) Отсутствовать полгода, скосить пол-луга,исходить пол-России, объехать пол-Европы, отстать на пол-очка,отработать полсмены, встать полтретьего, перерыв в полодиннадцатого, пол-ложки меда, купить полукеды, сделать полуоборот, отрезать пол-лимона, положить пол чайной ложки соли,выйти в полуфинал.

№ 141. Интеллигент — интеллигентный человек, интеллигентский,интеллигенция. Багровый — багрянец, побагроветь от злости. Корабль — корабельный, кораблестроение. Чувство — чувствительный мальчик, чувствовать. Чествовать — чествование победителя.Участвовать в соревнованиях.

Приоритет. Привилегия — привилегированный класс. Энтузиазм — энтузиаст. Электрический — электрификация, электрифицировать, электростанция.№ 142. 1) Прищурить глаза, фарфоровый чайник, чудесный вечер,почувствовать недомогание, дощатая перегородка, мостовая избрусчатки, веснушчатое лицо, сменить шины, решение жюри.2) Густые ресницы, юные проводницы, мои сверстницы, площадистолицы, круглолицый мальчик, гастроли цирка, вражеские провокации, дезинфицировать квартиру, хор цыган.№ 143. I. Же́сткий диван, искусственный ше́лк, мельничный же́рнов, утлый челн, чугунная реше́тка, крепкая бече́вка, купить подеше́вке, чо́порный человек, спелый крыжо́вник, тяжелый ожог,поджо́г сарая, ожог руку, борьба с саранчо́й, отправиться за багажо́м, идти с но́шей, быстрый скачо́к, забавная собачо́нка, смешноймедвежо́нок, парчо́вая скатерть, камышо́вая крыша, жже́ный кофе,ноче́вка в лесу, вооруже́нное нападение, асфальтированное шоссе́,шокола́дный цвет.

II.

Тихий шо́рох, говорить общо́, выступать горячо́, бочо́нок сводой, искусный жонгле́р, опытный шофе́р, деше́вый товар, двойной шо́в, вертеть трещо́тку, пече́ные яблоки, холщо́вый мешо́к, мягкая ше́рстка.III. Цо́кольный этаж, цо́канье копыт, получить письмецо́, идти сотцо́м, погрозить па́льцем, молодцева́тый вид, глянцеви́тая бумага,превосходный танцо́р, танцева́ть мазурку, гарцева́ть на лошади, облицо́вка стен, облицева́ть здание, склониться над коло́дцем, пунцо́вые губы.39№ 144. 1) Нижние бревна у мельницы подгнили, и же́лоб, в которыйтече́т из пруда вода, накренился. 2) Свеже́е и же́стче становился ветер. 3) Мы бросаем в землю же́лудь — вырастает дуб.

4) В тайгешел точно шо́рох и таинственный ше́пот. 5) Под ногой Кондратияхрустнул сучо́к. 6) Стучит караульщик в свою трещо́тку. 7) Пришелдоктор, перевязал мне ожо́г. 8) В большо́м зале танцева́ли мазурку.9) Петербургский балет располагал рядом замечательных танцо́вщиц и танцовщико́в. 10) Окна во флигеле были загорожены деревянною реше́ткою, двери запирались замками.

11) Уже около месяца жили мы на коче́вке. 12) Плотины на водохранилищах были почтидоведены до проектной высоты. Канал уже облицовывал ся каменными плитами. 13) Мальчишка был без шапки с холщо́вой сумойчерез плечо́. 14) Он искал беседы людей с же́лчным, озлобленнымумом, с ожесточе́нным се́рдцем. 15) Пунцо́вая ленточка, словнопламень, светилась в ее волосах.№ 145. I. Ка-ри-ка-ту-ра, дра-ма, вед-ро, ска-мей-ка, разъ-езд, обезьяна, крис-таль-ный, пред-две-рие, мож-же-вель-ник, раз-об-ла-чить,воп-рос, пред-убеж-де-ние, безыдей-ный, под-хва-тить, про-граммный, ми-ро-воз-зре-ние, кри-стал-ли-чес-кий, яв-ствен-ный, аст-ра,гос-ти-ни-ца, эхо, рас-чист-ка, въезд, по-дой-ник, рас-чет, рассчиты-вать, ро-зыг-рыш, вы-иг-рыш, над-стро-ить, подыс-кать, коррес-пон-дент, мас-со-вый, гро-мозд-кий, под-хо-дить, подо-жженный.II. Ви-нег-рет, под-став-ка, не-объ-ят-ный, прия-тель, один-над-цать,тер-ра-са, вет-ре-ный, ре-сурс, без-вет-рен-ный, про-ис-шед-ший,раз-бить, объ-ем, скольз-кий, пос-лать, ус-тра-нить, за-крой-щик,зем-ле-тря-се-ние, пье-са, раз-дра-же-ние, соз-да-ние, ба-таль-он,адъ-ютант, прос-ве-ще-ние, контр-ата-ка, шефст-во, чувст-во, шествие.

III.

Пред-ут-рен-ний, без-ыс-кус-ствен-ный, без-ыни-циа-тив-ный,ди-ета, пост-лан-ный, ан-но-та-ция, апел-ли-ро-вать, шести-значный, вес-ти-бюль, пред-став-ле-ние, на-стро-ить, хрес-то-ма-тия,пуб-ли-цис-ти-чес-кий, эпиг-рам-ма, ан-самбль, из-ва-яние, ком-бине-зон, ин-вен-тарь, объек-тив-ный, пласт-мас-са, цел-лю-ло-за,вык-ра-шен-ный.№ 146. Я вошел в кабину, меня усадили в кресло, бесшумно захлопнули люк. Я остался наедине с приборами, освещенными не дневным, солнечным светом, а искусственным. Вот убрали железныефермы, и наступила тишина. Взгляд мой остановился на часах.Стрелки показывали 9 часов 7 минут по московскому времени.

Яуслышал свист и все нарастающий гул, почувствовал, как гигант40ский корабль задрожал всем своим корпусом и медленно, оченьмедленно оторвался от стартового устройства. Гул был не сильнеетого, который слышишь в кабине реактивного самолета, но в нембыло множество новых музыкальных оттенков и тембров. Могучиедвигатели ракеты создавали музыку будущего, наверное, еще болееволнующую и прекрасную, чем величайшие творения прошлого.

СЗемлей я поддерживал двухстороннюю радиосвязь и слышал голосатоварищей, работавших на радиостанциях, настолько отчетливо, какесли бы они находились рядом.Лучшие умы человечества прокладывали нелегкий, тернистый путьк звездам. Полет 12 апреля 1961 года — первые семимильные шагина этом нелегком пути.№ 147. Все становится реальным и достижимым лишь тогда, когдачеловеку хочется учиться, когда в учении он чувствует радость иобретает человеческую гордость.

[ ], (когда…), (когда…).Задумайтесь о своей судьбе. Только тот может стать настоящимчеловеком, кто смотрит вперед, определив, что ему надо сделать засвои школьные годы. [ ], (кто…), (что…).Труд — основа всего мудрого и прекрасного на земле…Пусть на всю жизнь сохранится в вашей душе трепетное, благоговейное чувство при воспоминании о школьном звонке и парте,об учебниках и строгой тишине класса, чтобы, став взрослым,вы вспоминали школьные годы с чувством любви и благодарности(публицистический стиль). [ ], (чтобы…).Вперед, жизнь, воспоминания .

№ 148.

Театральная декора́ция, известный дириже́р, военный орке́стр, смешная коме́дия, семейная траге́дия, шекспировская дра́ма,межнациональный конфли́кт, билеты в парте́р, репертуа́р кинотеатра, симфо́ния Баха, новогодний конце́рт, молодежный фестива́ль,необычайный тала́нт, оперная увертю́ра, прелю́дия к романсу,премье́ра мюзикла.№ 149.Рыбы — сущ.1. Н.ф. — рыба.2. Пост.

признаки: нариц., одуш., жен. р., 1 скл.3. Непост. признаки: род. пад., ед. ч.4. Столько (чего?) рыбы.Сеть — сущ.1. Н.ф. — сеть.2. Пост. признаки: нариц., неодуш., жен. р., 3 скл.3. Непост. признаки: вин. пад., ед. ч.414. Вытащить (что?) сеть.Берег — сущ.1. Н.ф. — берег.2. Пост. признаки: нариц., неодуш., муж. р., 2 скл.3.

Непост. признаки: вин. пад., ед. ч.4. Вытащить (куда?) на берег.Солнце — сущ.1. Н.ф. — солнце.2. Пост. признаки: нариц., неодуш., ср. р., 2 скл.3. Непост. признаки: им. пад., ед. ч.4. Подымалось (что?) солнце.Тропинке — сущ.1. Н.ф. — тропинка.2. Пост. признаки: нариц., неодуш., жен.

р., 1 скл.3.

Непост. признаки: дат. пад., ед. ч.4. Шел (по чему?) по тропинке.Насыпи — сущ.1. Н.ф. — насыпь.2. Пост. признаки: нариц., неодуш., жен р., 3 скл.3. Непост. признаки: род. пад., ед. ч.4. У края (чего?) насыпи.Свет — сущ.1. Н.ф. — свет.2. Пост. признаки: нариц., неодуш., муж род, 2-е скл.3. Непост признаки: им. пад, ед. ч.4. Скользил (что?) Свет.Рельсам — сущ.1. Н.ф. — рельс.2. Пост признаки: нариц, неодуш, муж.

р., 2 скл.3. Непост. признаки: дат. пад., мн. ч.4. Скользил (по чему?) по рельсам.Коней — сущ.1. Н.ф. — конь.2. Пост. признаки: нариц., одуш., муж р., 2 скл.3. Непост. признаки: вин. пад., мн. ч.4. Задержали (кого?) коней.Стремена — сущ.1. Н.ф. — стремя.2. Пост. признаки: нариц., неодуш., ср р., разноскл.3. Непост. признаки: им. пад., мн. ч.4. Звякнули (что?) стремена.№ 150.

Знаменитая фамилия (жен. род, 1 скл.), избирательный бюллетень (муж. род, 2 скл.), яблочное повидло (ср. род, 2 скл.), грузовое42такси (ср. род), старинный рояль (муж. род, 2 скл. ), заказная бандероль (жен. род, 3 скл.), запасной путь (муж. род, разноскл), горячийкофе (муж. род), авторитетное жюри (ср. род), простое имя (ср. род,разноскл), военный атташе (муж. род), известный маэстро (муж.род), черный лебедь (муж. род, 2 скл.), полевая мышь (жен.

род,3 скл.), шелковое кашне (ср. род), вкусный студень (муж. род, 2 скл.).№ 151. Ворота, рояль (рояли), сумерки, гражданин (граждане), студенчество, молодежь, студент (студенты), заявление (заявления),фамилия (фамилии), золото, чернила, опилки, счета (счет), счеты,кружева (кружево), листва, листья (лист), щипцы, вожжи (вожжа),дрожжи, перец (перцы), сторож (сторожи), инженер (инженеры),тишина, ловкость, очки (очко), очки, лагерь (лагери), весы, отруби,терпение, бегство, сливки, будни, путь (пути), офицер (офицеры),площадь (площади), лестница (лестницы), жмурки, дрожки, проруби(прорубь), глаз (глаза), мощь (мощи), сила (силы), судьба (судьбы),молотьба, белизна.№ 152. 1) Молодежь участвует в общественной жизни. Молодыелюди умеют трудиться и отдыхать.

2) Юношество стремится к знаниям. Многие юноши совмещают труд и учебные занятия. 3) Лекции читали известные профессора. Профессура института организовала ряд научных докладов для инженеров-практиков. 4) На семейное торжество собралась вся родня. Многие родственники приехалииз других городов. 5) Зеленые чернила пролились. 6) Деревянныеперила нуждались в починке.№ 153.

1) В чернильнице у Плюшкина были не чернила, а какая-тозаплесневевшая жидкость. 2) Его мелочность, скаредность вызываету всех негодование и презрение. 3) Татьяне свойственно тонкое понимание русской природы. 4) Мировоззрение Базарова и ПавлаПетровича Кирсанова различно. 5) В конце XIX – начале XX века вРоссии происходило бурное развитие общественного движения.6) Держась за перила, Сергей быстро взбежал по лестнице.№ 154. I. 1) Сообщить о постановке (1-е скл., пред. пад.) пьесы (1-ескл., род. пад.). Говорить о пьесе (1-е скл., пред. пад.) и времени еепостановки (1-е скл., род. пад.).

Хорузик Виктория Владимировна | Сайт учителя русского языка и литературы

«Все другое в школе становится реальным и достижимым лишь тогда, когда человеку хочется учиться, когда в учении – в том, что он ходит в школу, читает, пишет, познает, — он чувствует радость и обретает человеческую гордость.

»

В.А. Сухомлинский

Портфолио содержит материалы педагогической деятельности Хорузик Виктории Владимировны, учителя русского языка и литературы, классного руководителя 6 класса. Главная цель данного портфолио – проанализировать и представить значимые профессиональные результаты и обеспечить мониторинг профессионального роста учителя. Портфолио позволяет учитывать результаты, достигнутые учителем в обучении и воспитании, а также позволяет проследить творческую и самообразовательную деятельность педагога.  

О себе

Эссе на тему: «Почему я стала учителем?»

 

Учитель русского языка и литературы

Большеярковской СОШ

филиал МАОУ Казанская СОШ

Хорузик Виктория Владимировна

 

         В моей семье никогда не было педагогических корней. Я – первооткрыватель!

 С раннего детства, сколько я себя помню, мне хотелось узнать что-то новое. Мой пытливый ум не давал покоя ни моим родителям, ни моему старшему брату. Разница в возрасте у нас с ним всего два года. Когда он пошёл в первый класс, для меня тоже открылась дорога к знаниям. Я завидовала ему, с интересом рассматривала его учебники и прописи. Ему пришлось нелегко. Надо было не только самому учиться читать, но и учить меня, ведь я хотела знать всё, чему учат в школе. С нетерпением я ждала своего праздника, своего Первого сентября. И вот, наконец, произошла моя встреча с первым учителем. Для меня это был не просто наставник, а волшебник, чародей, который всё знает и всё умеет.

         Все мы родом из детства. Вот эта детская влюблённость в профессию в результате привела меня к учительской доске.

         Закончив школу, я не колебалась в выборе профессии. Поступила в Ишимский Государственный Педагогический Институт имени Петра Павловича Ершова на факультет русского языка и литературы. В процессе учёбы часто задавала себе вопрос: «Легко ли быть учителем?» Мне казалось, что основная задача учителя – это изложить материал. А задача детей – усвоить знания и уметь их применять на практике. Только, когда я пришла в школу уже в качестве педагога, мне стал понятен смысл слова «учитель». Чтобы быть учителем, надо быть артистом, спортсменом, литератором, историком, психологом и обязательно немного ребёнком. Конечно, нужно иметь много терпения и любви к детям!

         Не сразу всё получалось у меня. И подход к детям искала, и с планами до утра сидела, и в среде опытных коллег не всегда уютно себя чувствовала. Но со временем стало получаться, потому что дружный, работоспособный, творческий коллектив педагогов поддержал начинающего учителя.

         На уроках я стараюсь развивать у своих учеников самостоятельность, чувство удовлетворенности собственным трудом. Всегда поощряю тех, кто умеет отстаивать свою точку зрения. Конечно, не из всех получаются отличники и хорошисты, но всё равно каждый заслуживает уважения и поощрения. Каждый из них по-своему уникален. На наших уроках мы становимся соавторами, аналитиками, историками. Если ребёнку интересно, то и у учителя есть стимул к самосовершенствованию.

         Я считаю, что учитель не должен быть выше своих учеников. Он должен быть искренним и честным. Входить в класс с улыбкой, не смотря на своё настроение, быть доброжелательным и отзывчивым.

         Профессия учителя обязывает меня быть собранной, последовательной, активной и любознательной. Я не только учу детей, я и сама учусь вместе с ними, потому что твёрдо знаю: учитель должен всю жизнь учиться.

         Я стала учителем, потому что всегда этого хотела. И в завершении приведу слова из книги педагога и психолога Шалвы Александровича Амонашвили «Вера и любовь»:

Придёт кто-то и скажет: «Могу быть учителем».

Спросите: «Рычать и кусать умеете?»

Если скажет: «Да!» — гоните, он не наш. Если скажет: «Нет, но могу научиться» — гоните, тоже не наш. Если скажет: «Да, но могу отучиться» — берите на испытание. Если скажет: «Извините, я ошибся адресом» — догоните и верните. Он наш

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

Произведения русских классиков.

Мой взгляд на мир

«В чем смысл жизни? Служить другим и делать добро.» Аристотель

Моё портфолио

Добро пожаловать!

Добавить учебный материал в портфолио
Добавить творческую работу ученика
Код для вставки списка публикаций на другие сайты

Мои публикации:

Литература

• Конспект урока по литературе по теме «Н.В. Гоголь — писатель-сатирик. Жизненная основа комедии «Ревизор»» 8 класс

Разное

• Качество знаний по предметам
• Рабочие программы
• Участие в мероприятиях

Русский язык

• Конспект открытого урока в 6 классе День славянской письменности и культуры
• Конспект открытого урока по русскому языку в 8 классе по теме «Назывные предложения»
• Конспект открытого урока русского языка в 6 классе по теме: «Местоимение. Повторение и обобщение»
• Открытый урок по теме «Глагол»

Публикации моих учеников:

• Исследовательская работа «Влияние Интернет-сленга на речевую культуру современной молодёжи»
• Исследовательская работа «Имена учащихся 5-11 классов Большеярковской СОШ»
• Исследовательская работа «Охрана русского языка. Нужна ли она сегодня?»

Добавить грамоту в портфолио

Портфолио:

Презентация к обобщению опыта по теме Активизация познавательной деятельности доклад, проект

• Главная
• Разное
• Образование
• Спорт
• Естествознание
• Природоведение
• Религиоведение
• Французский язык
• Черчение
• Английский язык
• Астрономия
• Алгебра
• Биология
• География
• Геометрия
• Детские презентации
• Информатика
• История
• Литература
• Математика
• Музыка
• МХК
• Немецкий язык
• ОБЖ
• Обществознание
• Окружающий мир
• Педагогика
• Русский язык
• Технология
• Физика
• Философия
• Химия
• Шаблоны, фоны, картинки для презентаций
• Экология
• Экономика

Презентация на тему Презентация к обобщению опыта по теме Активизация познавательной деятельности, предмет презентации: Разное.  Этот материал в формате pptx (PowerPoint) содержит 28 слайдов, для просмотра воспользуйтесь проигрывателем. Презентацию на заданную тему можно скачать внизу страницы, поделившись ссылкой в социальных сетях! Презентации взяты из открытого доступа или загружены их авторами, администрация сайта не отвечает за достоверность информации в них, все права принадлежат авторам презентаций и могут быть удалены по их требованию.

Слайд 1Текст слайда:

Обобщение опыта работы по теме самообразования
«Активизация познавательных интересов у младших школьников через урочную и внеурочную деятельность»
Васильева З.А.
МКОУ- Казанская СОШ

---

Слайд 2Текст слайда:

« Все другое в школе становится реальным и достижимым лишь тогда, когда человеку хочется учиться, когда в учении – в том, что он ходит в школу, читает, пишет, познает, — он чувствует радость и обретает человеческую гордость.» В. А. Сухомлинский

---

Слайд 3

---

Слайд 4Текст слайда:

Развитие познавательной активности в теориях 60-80-х годов XX века

Теория поэтапного формирования умственных действий П.Я.Гальперина — Н.Ф.Талызиной

Концепция развивающего обучения Л.В.Занкова

Система развивающего обучения Д.Б.Эльконина — В.В.Давыдова

Образовательная система И.С.Якиманской

---

Слайд 5Текст слайда:

«Познавательная активность — это качество деятельности личности, которое проявляется в отношении ученика к содержанию и процессу деятельности, в стремлении его к эффективному овладению знаниями и способами деятельности за оптимальное время, в мобилизации нравственно-волевых усилий на достижение учебно-познавательных целей». Т.А. Шамова

---

Слайд 6Текст слайда:

Цель: активизация познавательных интересов у младших школьников через урочную и внеурочную деятельность.

Задачи:
Формировать положительную мотивацию учения.
Формировать умение самостоятельно добывать знания.
Обеспечить интеллектуальное развитие ребенка.
Развивать личностный потенциала учащихся.
Создать условия для реализации творческого потенциала учеников

---

Слайд 7

---

Слайд 8Текст слайда:

Технология проблемно-диалогического обучения

---

Слайд 9Текст слайда:

Игровая технология

Игровые технологии позволяют:
проводить уроки в нетрадиционной форме;
раскрывать креативные способности учащихся;
развивать коммуникативные навыки учащихся;
вовлекать всех учащихся в учебный процесс;
ощущать значимость результата для каждого
учащегося в отдельно­сти;
практически закреплять полученные знания;
формировать мотивационную сферу учащихся

---

Слайд 10

---

Слайд 11Текст слайда:

«ШИФРОВАЛЬЩИК», «МАТЕМ. ЦЕПОЧКИ», «КРЕСТИКИ- НОЛИКИ»

---

Слайд 12Текст слайда:

ИГРАЕМ В ДОКТОРА

ЗНАЕМ ПРАВИЛА ДВИЖЕНИЯ

ЧУДО- КОВРИК

ПОКАЗЫВАЕМ СКАЗКИ

---

Слайд 13Текст слайда:

РАЗНОУРОВНЕВЫЕ ЗАДАНИЯ

ЗАДАНИЯ ОТ НЕЗНАЙКИ

ИСПОЛЬЗУЕМ СИГНАЛЬНЫЕ КАРТОЧКИ

УРОК-ОБОБЩЕНИЕ — МОДЕЛИРОВАНИЕ «СТРОИМ ДОМ»

---

Слайд 14Текст слайда:

Нетрадиционные формы уроков:

урок – КВН

урок – соревнование

урок – путешествие в сказку

урок – экскурсия

урок – КВМ

---

Слайд 15Текст слайда:

1)повышает качество знаний, 2)продвигает ребёнка в общем развитии, помогает преодолевать трудности, 3)вносит радость в жизнь ребёнка, позволяет вести обучение в зоне ближайшего развития, 4)создаёт благоприятные условия для лучшего взаимопонимания учителя и учащихся, их сотрудничества в учебном процессе.

Информационно-коммуникационные технологии

Использование ИКТ

---

Слайд 16Текст слайда:

МЕТОД ПРОЕКТОВ

---

Слайд 17Текст слайда:

Здоровьесберегающие технологии

---

Слайд 18Текст слайда:

Коллективные способы обучения

МЕТОДИКИ КСО А.Г.Ривина:

* изучение текстового материала по любому учебному предмету
* взаимопередача текстов
* взаимообмен заданиями (составь словарный диктант)
* решение задач и примеров по учебнику (взаимопомощь, взаимопроверка)
* взаимные диктанты
* разучивание стихотворений в сменных парах
* выполнение упражнений в парах
* работа по вопросам к тексту

---

Слайд 19Текст слайда:

Учимся оценивать себя и товарища.

Если ты умеешь правильно судить себя,
значит, ты поистине мудр.

---

Слайд 20

---

Слайд 21Текст слайда:

Дополнительное образование

Направления внеурочной деятельности:

Спортивно-оздоровительное- 1 ч.
Кружок «ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ»
Художественно-эстетическое- 2ч.
Кружок «Умелые ручки»
Интеллектуально-познавательное-1 ч.
Кружок «Грамматейки»

---

Слайд 22

---

Слайд 23Текст слайда:

Качество знаний по предметам за 2-3 четверть
2 класс

---

Слайд 24Текст слайда:

Наша гордость:

Мирошникова Лена
ОТЛИЧНИЦА

Подакова Юля

Васильева Настя

Фисенко Аня

ХОРОШИСТЫ:

---

Слайд 25Текст слайда:

Участие класса в школьных мероприятиях

---

Слайд 26Текст слайда:

Участие учащихся в интеллектуальных
конкурсах:

---

Слайд 27Текст слайда:

«Ученик — это не сосуд, который нужно наполнить,
а факел, который нужно зажечь».
Сократ

---

Слайд 28Текст слайда:

Спасибо за внимание

Творческих Вам успехов!

---

Скачать презентацию

Что такое shareslide.

ru?

Это сайт презентаций, где можно хранить и обмениваться своими презентациями, докладами, проектами, шаблонами в формате PowerPoint с другими пользователями. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами.

---

Для правообладателей

Обратная связь

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Когда хочется учиться Всё другое в школе становится реальным и…

	[дек. 5, 2007|04:29 pm] Волгоградский педагогический
Когда хочется учиться Всё другое в школе становится реальным и достижимым лишь тогда, когда человеку хочется учиться, когда в учении – в том, что он ходит в школу, читает, пишет, познаёт, — он чувствует радость и обретает человеческую гордость. В. А. Сухомлинский Мои коллеги знают, что, придя в школу первого сентября, вчерашний дошкольник не становится автоматически настоящим учеником. Чего хотят наши дети? Как отличить истинные потребности от ничем не оправданных желаний, капризов? Как решить задачи обучения в начальной школе, не подавляя личностных проявлений детей, а опираясь на них? Когда к трём годам ребёнок начинает говорить «Я сам!», он выражает потребность подтвердить триединый факт «Я есть! Я хороший! Я успешный!». Именно потребность в самовыражении, ощущении успешности и прикладного характера результатов своего труда станут на всю жизнь движущей силой многих его поступков. Природой в ребёнке заложены любопытство, любознательность, способность удивляться. Если понимать учение широко, как процесс накопления знаний и опыта, объективно являющийся необходимой составляющей жизни человека, то можно сказать, что все дети хотят учиться. Каждый раз, готовясь к уроку, задумываюсь, как построить урок с опорой на ведущие мотивы детей, чтобы каждый маленький ученик испытал радость в процессе учения и удовлетворение своими результатами. Органы человеческих чувств управляются и направляются человеком на соответствующие действия по извлечению необходимой информации и передаче её в мозг для обработки. Эта особенность очень существенна для обучения. Ещё К. Д. Ушинский, объясняя причины низкой успеваемости школьников, говорил, что главной из них является тот факт, что «учащиеся просиживают битые часы в классах без мысли в голове, без дела в руках. При такой пассивности все входы информации в головы учеников плотно закрыты и знания остаются висеть в классном воздухе». Психологам давно известна эта особенность человеческого учения, и они давно изучают структуру учения человека, называя её « познавательной деятельностью» и ищут ту оптимальную систему познавательных действий, с помощью которых можно было бы достичь наивысшей эффективности обучения людей. На мой взгляд, компьютерные обучающие программы – идеальная альтернатива для обучения детей с увлечением. В последнее время использование информационных технологий в современной школе происходит во всевозрастающем темпе. Ускорение раннего развития детей делает реальностью внедрения компьютера на уроках уже в начальной школе. Не все мои коллеги, наверное, со мной согласятся о целесообразности использования компьютера в столь раннем возрасте. Я и сама долго сомневалась, но, начав применять информационные технологии на своих уроках, могу с уверенностью сказать: «Ура! У меня получилось!» Младший школьный возраст самый обучаемый, знания и навыки, полученные в начальной школе, становятся основой и средством всей последующей познавательной деятельности. К моменту поступления в школу у детей, как правило, уже есть некоторый опыт общения с компьютерными устройствами, таки образом, вполне целесообразно использовать компьютер для развития умственных способностей младших школьников. А применение информационных технологий в совокупности с современными методиками обучения позволяет продуктивно решать многие образовательные и воспитательные задачи. Обучение в начальной школе может быть реализовано с использованием проектных методик и информационных технологий. Главная идея метода проектов – направленность учебной – познавательной деятельности школьников на результат, который получается при решении практической или теоретической, но обязательно личностно значимой проблемы. При осуществлении проекта учащиеся должны владеть компьютерной грамотностью: вводить и редактировать информацию, пользоваться компьютерной телекоммуникационной технологией, пользоваться базами данных, поисковыми системами. Наиболее органично метод проектов вписывается в процесс обучения при завершении работы над определённой темой. В своей педагогической деятельности использую данную методику на уроках окружающего мира. Приоритетной задачей курса «Окружающий мир» под редакцией Н. Ф. Виноградовой является формирование целостного взгляда на окружающую социальную и природную среду, место человека в ней, его биологическую и социальную сущность. Эти задачи трудно решить в рамках классно-урочной системы. Требуется иная организация образовательного процесса. В лицее, где я работаю, созданы все условия для применения информационных технологий на уроках в начальной школе. На примере проекта «Разнообразие растительного мира Земли» хочу поделиться одним из вариантов совмещения классно-урочной и проектной форм организации учебного процесса в рамках освоения курса «Окружающий мир», как мои третьеклашки заинтересовались этой работой и каких результатов достигли. Конечно, очевиден педагогический потенциал таких уроков: повышение мотивации учащихся в получении дополнительных знаний, освоение важнейших методов научного познания и практических навыков, развитие ответственности за общее дело, самодисциплины, способностей целеполагания, коммуникативных, организационных и рефлексивных умений. Предлагаемый проект «Разнообразие растительного мира Земли» ставит своей целью вовлечь учащихся начальной школы в проектную деятельность экологической, образовательной и гражданско-ориентированной направленности. Финальным продуктом проекта явилось создание презентации силами детей и родителей « Другого дома нет!», разработка буклета « Растения Красной книги Волгоградской области», выпуск листовки «Береги свою планету!». (Приложение) На обобщающем уроке по теме «Разнообразие растительного мира Земли» мы организовали диалог о проблеме: почему гибнут растения на Земле, к какой экологической катастрофе это может привести, кто в этом виноват, как защитить растения от гибели и исчезновения. Мы живём в самом южном районе нашего города – Красноармейском. Это экологически неблагоприятный район, поэтому проблема гибели растений в родном районе не оставила равнодушным никого и ребята захотели провести свою исследовательскую работу. Было организованно совместное установочное занятие, выступавшее этапом мотивации исследовательской работы, в ходе его проведения ребятами было решено изучить природу родного района и подумать, что необходимо сделать для того, чтобы помочь предотвратить экологическую катастрофу. Распределившись по группам, мы определили конкретные темы исследований: «Влияние хозяйственной деятельности человека на растительный мир Земли», «Бесконтрольное использование растений человеком», «Бескультурное поведение человека в природе». Была выдвинута гипотеза: растения в нашем районе гибнут из-за деятельности человека. Ребятами были определены следующие задачи: узнать, какие проблемы загрязнения окружающей среды существуют в их районе, выявить губительное влияние человека на природу, выяснить, какие меры охраны природы предпринимает государство. Чтобы достичь поставленных целей группа, которая проводила исследование по проблеме «Влияние хозяйственной деятельности человека на растительный мир Земли» совершили прогулку к химическому заводу «Каустик» и понаблюдали за растениями, растущими вокруг его территории. Ребята, работающие над проблемой «Бесконтрольное использование растений человеком» провели интервьюирование отдельных прохожих на улице. Моим непоседам интересно было узнать: «Покупают ли люди ранней весной первоцветы?» и «Задумывались ли они, что этих цветов с каждым годом становиться всё меньше?». Группа, определившая проблему «Бескультурное поведение человека в природе», совершила экскурсию в ближайший парк и посетила места отдыха жителей района, то мимо чего ещё вчера ребята могли пройти и не заметить, вызвало их возмущение. Теперь весь накопленный материал необходимо было систематизировать, обобщить и интересно его оформить. Ребята коллективно обсуждали все принимаемые решения. Душа каждого участника проекта болела за конечный результат. Равнодушных не было. И тут нам на помощь пришли родители. Все вместе мы искали интересные заставки, стихи, строили диаграммы, искали материал в Интернете. Коллективная презентация была представлена на экологическом спектакле «Другого дома нет!» для учеников начальных классов лицея. Мои исследователи превратились в консультантов и стали готовиться к распространению информации и практического опыта. Они предложили свою помощь учащимся других классов начальной школы при подготовке их к уроку: делились материалами, помогали в подготовке сообщений, давали советы, как лучше представить материал. Ребята выпустили стенгазету. В неё вошли материалы участников проектно — исследовательской деятельности, интервью отдельных прохожих, итоги этого опроса, информация о растениях Красной книги Волгоградской области. Были выпущены листовки, отражающие значимость охраны природы, дети раздали их по классам, развесели на подъездах домов. По моему мнению, проведенная работа указывает детям путь к творческой самореализации, самовыражению через поиск ответов на некоторые вопросы, даёт почувствовать удовлетворение результатами своего труда. Способствует укреплению сотрудничества между учителем, детьми и родителями. Создаёт общую атмосферу взаимоуважения, непринуждённой учебной – познавательной деятельности, способствует усвоению этических норм, нравственного поведения в обществе. У моих учеников появился огонёк в глазах и огромное желание показать каждому, на что он способен. Построить урок с учётом детства – значит сделать шаг навстречу ребёнку, приблизиться к нему, предстать перед ним человеком, заинтересованным его судьбой. Ребята видели результат своего труда и почувствовали радость успеха. А у меня появилась гордость за успехи моих учеников!   Бугрова Елена Борисовна http://www.Volgograd-4licey.narod.ru/str5s2.htm

Персональный сайт Сидоркиной Л.А. — Характеристика качества образования, предоставляемая педагогом

s/t/121/4.gif»> Меню сайта Статистика Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 Форма входа

s/t/121/4.gif» align=»center»>  Характеристика качества образования, предоставляемая педагогом А. ХАРАКТЕРИСТИКА КАЧЕСТВА ОБРАЗОВАНИЯ, ПРЕДОСТАВЛЯЕМАЯ ПЕДАГОГОМ 1.  ДИНАМИКА ПРЕДМЕТНЫХ ЗНАНИЙ  ОБУЧАЮЩИХСЯ. Уровень учебных достижений учащихся является одним из основных показателей результативности деятельности педагога. В течение 3-х лет проводила отслеживание учебный достижений учащихся, что нашло отражение в форме мониторинга степени обученности и качества знаний. 2.ДИНАМИКА ОБЩЕУЧЕБНЫХ УМЕНИЙ И НАВЫКОВ Успешное обучение в начальной школе невозможно без формирования у младших школьников учебных умений, которые вносят существенный вклад в развитие познавательной деятельности ученика, так как являются общеучебными, т. е. не зависят от конкретного содержания предмета. При этом каждый учебный предмет в соответствии со спецификой содержания занимает в этом процессе свое место.   3.ДИНАМИКА ПОЗНАВАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ УЧАЩИХСЯ  «Все другое в школе становится реальным и достижимым лишь тогда, когда человеку хочется учиться, когда в учении – в том, что он ходит в школу, читает, пишет, познает, — он чувствует радость и обретает  человеческую гордость».              В.А. Сухомлинский              4.КАЧЕСТВО ПРЕДМЕТНЫХ ЗНАНИЙ 5.НАЛИЧИЕ ВЫСОКИХ ДОСТИЖЕНИЙ УЧАЩИХСЯ    6.НАЛИЧИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОМФОРТА НА УРОКЕ   7.НАЛИЧИЕ ВЫСОКОГО РЕЙТИНГА ПЕДАГОГА      ПО РЕЗУЛЬТАТАМ    ОПРОСА    РОДИТЕЛЕЙ   Copyright MyCorp © 2022

s/t/121/4.gif»> Календарь «  Октябрь 2022  » Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс           1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 s/t/121/4.gif»> Друзья сайта Официальный блог Сайт школы

Формирование положительной мотивации учения. Обобщение опыта .

(слайд)

Формирование положительной мотивации учения младших школьников.

(слайд)

Все другое в школе становится реальным и достижимым лишь тогда, когда человеку хочется учиться,
когда в учении – в том, что он ходит в школу, читает, пишет, познает, — он чувствует радость и обретает человеческую гордость.
В.А. Сухомлинский

Серьезной проблемой нашего времени является падение у школьников интереса к учебным занятиям и снижение общего уровня культуры учебного труда. Отсутствие интереса к учению, равнодушие к школьным занятиям может выступать причиной накопления отрицательных эмоций у детей по отношению к учебной деятельности.

Формирование побуждений к учению является одной из важных проблем в начальной школе, поскольку, как свидетельствуют психологи, именно в младшем школьном возрасте наблюдается тенденция к падению добросовестного отношения к учению. Отсюда очень важно, чтобы ученик уже в начальных классах осознавал мотивы учения, так как от этого зависит проявление его интеллектуальной и волевой активности, формирование его отношения к учебному процессу в целом.

Чтобы положительные мотивы были не только осознанными, но и реально-действующими, нужно вести работу по их формированию. (слайд)

Целью моей работы является: формирование внутренних мотивов учения (познавательных, инициативных, творческих), возникающих в процессе учебной деятельности и зависящих от содержания и форм обучения.

Формировать мотивацию – значит не заложить готовые мотивы и цели в голову учащегося, а поставить его в такие условия и ситуации развёртывания активности, где бы желательные мотивы и цели складывались и развивались бы с учётом и в контексте прошлого опыта, индивидуальности, внутренних устремлений самого ученика

Младший школьный возраст благоприятен для того, чтобы заложить основу для умения и желания учиться. (слайд)

Актуальность темы определяется тем, что именно в период обучения ребёнка в начальной школе, когда учебная деятельность является ведущей, важно создать предпосылки формирования мотивации учения, и к концу обучения в начальной школе придать мотивации определённую форму, т. е. сделать её устойчивым личностным образованием школьника.

Древняя мудрость гласит: можно привести коня к водопою, но заставить его напиться нельзя. Да, можно усадить детей за парты, добиться идеальной дисциплины. Однако без пробуждения интереса к учению, без внутренней мотивации освоения знаний не произойдёт, это будет лишь видимость учебной деятельности.

Как же пробудить у ребят желание «напиться из источника знаний? Как мотивировать познавательную деятельность школьников? Эта проблема волнует учёных, методистов, психологов, но в первую очередь каждого учителя, так как уровень мотивации влияет на качество знаний, а, следовательно, на результативность учебной деятельности.

Степень новизны обобщения опыта. Работа над этой проблемой побудила к поиску таких форм обучения, методов и приёмов, что позволяют повысить эффективность усвоения предметных знаний, помогают распознать в каждом школьнике его индивидуальные особенности и на этой основе воспитывать у него стремление к познанию и творчеству. Я убеждена, что это возможно только при целостном подходе к учебной деятельности.

Технологии, используемые мною в работе:

— технология проблемного обучения;

— игровая технология;

— ИКТ;

— здоровье-сберегающие технологии.

— развитие критического мышления через чтение и письмо

Методы:

— объяснительно-иллюстративный;

— репродуктивный;

— исследовательский;

— проблемное изложение;

— поисковый

— метод проекта.

Формы работы:

— общеклассная;

— групповая;

— парная;

— индивидуальная.

Средства деятельности:

— словари и энциклопедии;

— технические и электронные средства обучения и контроля знаний учащихся;

— раздаточный и дидактический материал;

— печатные пособия;

— мультимедийные презентации.

Для учеников начальных классов очень важно сознательное усвоение знаний. Необходимо построить учебный процесс так, чтобы учащийся с первого дня обучения видел свое продвижение вперед, нужно придать мотивам личностный смысл, чтобы школьник сумел установить связь между своим сегодняшним днем и своим будущим. Первостепенное значение в этом приобретает четкая постановка целей и осознание их учащимися. (слайд)

Работу по формированию внутренних мотивов начинаю с исследования мотивации учащихся путем наблюдения, проводя анкетирование, беседы с детьми и их родителями. (слайд)

АНКЕТА ДЛЯ ОЦЕНКИ УРОВНЯ ШКОЛЬНОЙ МОТИВАЦИИ (1-4 кл.)

/ методика Н. Г. Лускановой, 1993г ./

Данная анкета может быть использована при индивидуальном обследовании ребёнка, а также может применяться для групповой диагностики. При этом допустимы два варианта предъявления. Анкета допускает повторные опросы, что позволяет оценить динамику школьной мотивации. Снижение уровня школьной мотивации может служить критерием школьной дезадаптации ребёнка, а его повышение — положительной динамикой в обучении и развитии младшего школьника. (слайд

Результаты диагностики по оценке уровня школьной мотивации учеников первого «А» класса

Высокий уровень школьной мотивации		Хорошая школьная мотивация		Положительное отношение к школе		Низкая школьная мотивация
количество	%	количество	%	количество	%	количество	%
3	18,75	3	18,75	8	50	2	12,5

Одно из важнейших факторов развития интереса к учению — понимание детьми необходимости того или иного изучаемого материала. Для развития познавательного интереса к изучаемому материалу большое значение имеет методика преподавания данного материала. Поэтому, перед тем как приступить к изучению какой — либо темы, я много времени уделяю поискам активных форм и методов обучения, продумывая каждый урок, ибо урок, по словам В. А. Сухомлинского, первая искра, зажигающая факел любознательности.

Свою работу по формированию положительной мотивации учения младших школьников можно представить в следующей схеме: (слайд)

Поподробнее остановлюсь на каждом из них.

Отличительными чертами познавательной активности является оригинальность мышления, умение находить нестандартные, непохожие на другие решения. А это возможно, если обучение приобретёт проблемный характер.

1.Технология проблемного обучения позволяет формировать познавательные интересы учащихся. Средством создания любой проблемной ситуации в учебном процессе является учебные проблемы (проблемная задача, проблемное задание, проблемный вопрос). Каждая учебная проблема подразумевает противоречие. Проблемно-диалогическое обучение предполагает использование групповой, парной, фронтальной форм обучения

( использую кейсы) (слайд)

Кейс-решение конкретных ситуаций.

Цель кейсов: Совместными усилиями, группой учащихся, проанализировать ситуацию, возникшую при конкретном положении дел, выработать практическое решение и из предложенных выводов выбрать лучшие. (слайд)

Класс-3, окружающий мир

РАБОТА С КЕЙСОМ: за несколько дней обучающимся озвучивается тема занятия «Природа и человек. Правила поведения в природе». Также проговаривается о том, что занятие будет проводиться в режиме кейс-метода. Уже зная данный метод, обучающиеся самостоятельно находят информацию по данной теме (определения, статьи), пользуются интернет-ресурсами. Сам кейс предоставляется ученикам непосредственно на занятии. На его изучение, ознакомление с ним отводится около 15 минут времени занятия.

Затем организуется работа в подгруппах по поиску решения поставленной проблемы.

Учитель консультирует учеников, ученики в подгруппах обсуждают ситуации, решают поставленную проблему, выводят свои правила поведения на природе. Этот этап занятия имеет длительность 25 минут.

Обсуждение вариантов решений подгрупп займёт по времени 40 минут.

Итоговая часть занятия 15 минут.

Следующие критерии оценки работы групп: в выступлении есть объяснение взаимосвязи человека с природой, использование дополнительной литературы, перечисление правил и их обоснование (почему нужно выполнять это правило), чёткость и связность речи. (слайд) (папка)

СОДЕРЖАНИЕ КЕЙСА:

— Теоретические вопросы: Что такое природа? Её виды?

Взаимосвязь человека с природой.

— Вопросы для обсуждения:

1)Что нужно взять с собой в лес?

2) Как выбрать место для стоянки?

3)Где можно развести костёр?

4)Как ходить в лесу?

5)Как надо наблюдать природу?

6)Куда деть мусор после прогулки?

7)Как вести себя при встрече с дикими животными?

8)Как вести себя по отношению к растениям?

— рубрика «Знаете ли вы?»

*что место под костром не зарастает 5-7 лет?! А ведь под костром выгорит и верхний плодородный слой почвы.

*что бумага, брошенная вами, будет лежать более 2-х лет, консервные банки – более 30 лет, полиэтиленовый пакет – более 200 лет, стекло – 1000 лет.

*что мухоморами лечатся лоси и другие животные.

*что птица может оставить своё гнездо, если человек брал в руки яички из гнезда, и птенцы погибнут

*что черника, например, растёт 10 лет, прежде чем на ней появятся первые ягоды, а растёт она 300 лет, угощая зверей, людей, птиц

*что пресной воды на планете только 3% от мирового океана, 85% всех заболеваний в мире передаётся с помощью воды

— Ситуации. (слайд)

1 СИТУАЦИЯ.

Девочки пришли в лес за черникой. Ягод было так много, что можно было, не сходя с места набрать полную кружку. Чтобы не было скучно собирать и есть ягоды, они повесили на сук транзистор и включили его погромче. Когда ведерки и кружки наполнились а рты и губы почернели от ягод одна из девочек сказала

— Жаль, что Лены нет с нами, и она не видит какое хорошее место мы нашли.

— Ничего мы для неё нарвем кустики с ягодами и покажем — предложила подружка.

Выберите лучшего чтеца, прочитайте и обсудите ее в группе. Составьте правила поведения на природе к данной ситуации.

2. Кроме проблемно-диалогического обучения в своей работе я использую и другие технологии. Так в 1-2 классах я часто обращаюсь к игровой технологии, ведущим методом которой является игра. Ведь переход от игровой деятельности, которая является основной в детском саду, к учебной происходит очень болезненно. Детям тяжело сконцентрировать свое внимание, у них еще нет целенаправленной деятельности к учению, а утомляемость повышается.

Одно из эффективных средств развития интереса к учебному предмету ­дидактическая игра. Слайд)

В своей практике использую разнообразные предметные дидактические игры: например, по природе- «Рассели животных в домики», «Чьи детёныши?» , по математике и русскому языку- «Крестики- нолики», “Запомни математические термины», «Рыболов», «Веселый счет» , по чтению- «Фотоглаз», «Какое слово лишнее?», “Цепочка слов”, «Назови одним словом», «Определи маршрут самолёта», «Десантники», «Помоги белке найти своё дупло», и многие другие. (папки)

Используя игровые формы на уроках, заметила, что у ребят повышается мотивация обучения, познавательный интерес к предметам. Они становятся собраннее, ответственнее относятся к учёбе.

Активно применяю игры и во внеурочной деятельности. Именно там раскрываются более широкие возможности для проведения игр, которые способствуют более гармоничной, менее болезненной адаптации ребёнка в современном обществе. Наиболее часто применимы сюжетно-ролевые игры, в которых условия игры схожи с условиями жизни в обществе. Это могут быть игры: «Хочу быть учителем», «Играем в больничку», «Отправляемся путешествовать…», «Знаем правила движения», «Играем в сказки»и т.д.

Для развития познавательного интереса у учащихся использую разнообразный занимательный материал: загадки, пословицы, ребусы, кроссворды, задачи в стихах, головоломки, задания на сообразительность, логику. Дети с удовольствием решают эти творческие задания. Расширяется кругозор, развивается и обогащается речь детей.

Готовясь к урокам, на которых учащиеся получают новые знания, стараюсь пробудить в них активное зрительное восприятие. Лучшему усвоению материала способствуют средства наглядности, опорные схемы, таблицы, которые применяю на уроке.

Свои уроки стараюсь превращать в уроки творчества, начиная их словами: «Сегодня у нас необычный урок…», «К нам в гости пришла сказка…». Вместе с любимыми сказочными героями учащиеся знакомятся с новыми терминами, закрепляют пройденный материал. Дети с большим интересом включаются в урок, который проходит быстро, интересно и даёт хороший результат.

На своих уроках я стараюсь не терять связь с другими предметами. Например, обращаю внимание на правописание тех или иных слов не только на уроках русского языка, но и на уроках математики (при решении задач), чтения (при составлении плана рассказа). Или же даю интересные сведения из жизни животных не только на уроках окружающего мира, но и на уроках математики, русского языка, изобразительного искусства.

Развитию познавательной активности учащихся способствует разнообразие форм обучения. Так наряду с традиционными формами обучения я провожу и нетрадиционные уроки:

1)урок-КВН: «КВМ — Клуб Веселых Математиков», «Что за прелесть эти сказки … » (по чтению) и др.;

2)ypoк-соревнование. Такие уроки я провожу при обобщении материала. Это может быть «Брейн — ринг» по математике, «Своя игра» на уроках чтения или же «Что? Где? Когда?» на ознакомлении с окружающим миром;

3)урок-экскурсия: «В гости к осени», «В гости к зиме» (ознакомление с окружающим миром), «Математика вокруг нас» (математика) и др.;

4)урок-путешествие. Это может быть путешествие в любую хорошо известную детям сказку «Колобок», «Царевна – лягушка», или борьба со Змеем Горынычем, Бармалеем и т.д., где дети должны выполнить, какое-либо задание, чтобы помочь сказочному персонажу преодолеть препятствие.

3. Современным средством формирования устойчивой положительной мотивации учения считаю использование Информационно- коммуникационных технологий. Их активное внедрение на различных уроках в начальной школе способствует, во-первых, осознанному усвоению знаний учащимися, во-вторых, помогает развивать метапредметные умения учащихся: ориентироваться в информационных потоках окружающего мира; овладевать практическими способами работы с информацией; развивать умения, позволяющие обмениваться информацией с помощью современных технических средств. У меня, к сожалению, нет компьютерного оборудования, что создаёт мне дополнительные трудности. Нужно не только подобрать материал к уроку, но и найти свободный кабинет с оборудованием. Но на своих уроках я использую разные формы применения ИКТ: (слайд)

• презентации;
• тренажёры;
• физминутки;
• тесты;
• развивающие игры;
• музыкальное сопровождение уроков;
• использование возможностей Интернет сообществ;предлагаемыми дисками к учебникам
• проектная деятельность.

4. В процессе обучения младшего школьника всё более широкое применение находит метод проекта. Создание иллюстративных с помощью рисунков сочинений на бумаге традиционно для начальной школы. Использование возможностей ИКТ значительно расширяет возможности данной модели учебной деятельности.

Важно научить ученика самостоятельному поиску, добыванию знаний из разных источников. Особенно ярко это наблюдается на уроках окружающего мира и литературного чтения. К урокам по теме курса ребята часто готовят сообщения, подбирают картинки, расспрашивают родителей, наблюдают. На уроке каждый старается поделиться знаниями, которые он добыл: « Я вот что ещё узнал, а я хочу добавить…». Сообщения сначала помогают готовить родители, потом (после знакомства с компьютером, возможностями интернета, печатными источниками из библиотеки) дети научатся готовить их сами.

Информация, представленная на компьютерных дисках, позволяет проводить виртуальные экскурсии, путешествовать, что сближает ребёнка с достижениями человечества. Такие включения в урок и на мероприятиях для учащихся наиболее интересны.

С помощью интернет- ресурсов я собрала банк презентаций по всем предметам.

Также широко ИКТ применяю и во внеурочной деятельности. К родительскому собранию готовлю презентации, видеоролики, слайд-шоу о жизни класса, в которых отражаю успехи и достижения каждого ребенка, пусть даже и незначительные. Некоторые мои материалы можно найти на сайте нашей школы, www.proskolu.ru , (слайд) видио,, презен. Терех. (папки с проектами)

5. Помимо информационно-коммуникационных технологий на каждом своем уроке не забываю применять элементы здоровьесберегающих технологий: это снижение нагрузок на уроках, дозированные домашние задания, физкультминутки, смена позиций учащихся, динамические паузы, беседы . през. ЗАЖИГАЙ

6. Ещё одним современным и развивающим средством познавательной активности считаю коллективные способы обучения. КСО — такая организация учебного процесса, при котором обучение осуществляется путем общения в «динамических парах» (со сменным составом), когда каждый учит (проучивает) каждого. (слайд)

Ученые доказали, что человек запоминает:

20% — от того, что услышал

30% — от того, что увидел

50% — услышал и увидел

70% — обсудил с другими

80% — испытал на опыте

90% — в практике, научил еще кого-то.

Активное взаимодействие учащихся с учителем и друг с другом облегчает усвоение материала.

На своих уроках стараюсь внедрять эту методику, детям она интересна. Выполняя работу в парах, каждый проявляет себя, показывая глубину изучаемого вопроса. Например, мои ученики очень любят составлять словарные диктанты для друга, потом проверять их и оценивать работу. Очень эффективна работа в парах по разучиванию стихотворений или таблицы сложения, умножения, что помогает вторичному закреплению материала.

С удовольствием ребята проверяют и оценивают работу другого, причём каждую поставленную отметку они должны обосновать, зная критерии оценивания, что помогает ребёнку реально оценить и свою деятельность.

7. Эффективными и развивающими, побуждающими к активной мыслительной деятельности, способствующими развитию всех видов памяти, внимания, восприятия, речи, благоприятно влияющими на социализацию ученика являются приемы, основанные на противоречиях – всем известной теории решения изобретательских задач (ТРИЗ). Эти приемы очень просты, но высокоэффективны. Девиз теории можно выразить словами: …Будущее нельзя предвидеть, но его можно изобрести… (Генрихом Сауловичем Альтшуллером)

Традиционная методика поиска новых творческих решений основывается, в основном, на методе проб и ошибок. Поиск ведется обычно вслепую, а его итоги в большинстве случаев обусловливаются квалификацией и технической компетентностью самого изобретателя, его субъективными подходами к решению конкретной задачи.

Учащиеся выполняют занимательные микрозадания на сообразительность и оригинальность, на развитие познавательных процессов. Например: (слайд)
1) Задание на развитие быстрой реакции

2). Например: предлагаю ученикам составить рассказ «Как я стал великаном», где непременно надо указать, как это произошло (почему рассказчик вдруг так вырос), что он увидел вокруг себя, что ему стало легко делать и что, наоборот, сложно.

3)Для того, чтобы решить изобретательскую задачу, вначале чётко вместе с учащимися формулируем противоречие, выясняем, какие ресурсы есть в данной ситуации и какие из них можно использовать при решении задачи, называем идеальный конечный результат, уточняем противоречие, обозначив противоположные свойства объекта, решаем противоречие при помощи приёмов. Например: Мальчик восьми лет оказался перед дверью, закрытой сестрой изнутри. Как войти в комнату? (Применить силу? Поднять крик?)

Он сформулировал более идеальное решение: сестра сама должна открыть дверь. Мальчик подошел к двери и крикнул сестре: «Я тебя запер!» Через несколько секунд она сама распахнула дверь, освобождая себя из «плена».

4) . Игра «футбол небылиц».

Класс разбивается на 2 команды. Одна команда «бросает мяч» – говорит какую — либо небылицу о признаке объекта (например, «медведь не может быть меньше мухи»). Другая команда «отбивает мяч» – доказывает, что такое возможно (может, если он игрушечный или если он на слайде). Если доказать удалось – гол забит 1-й команде, если нет – 2-ой. Выигрывает команда, у которой меньше забитых «голов».

5)Творческие задания “Дорисуй”, “На что это похоже?”, “Какая игрушка?”, “Перевертыши”, которые чаще проводятся в 1 классе, активизируют мыслительную деятельность детей, развивают их творческое воображение.

6).Задачи-шутки способствуют преодолению инерции мышления, являются гимнастикой ума.

При подборе материала к заданиям, я пользуюсь книгой Е. В. Языкановой «Учись учиться», где даны развивающие задания для младших школьников. ( книгу )

Приведу один из приемов, используемых мной — «Разминка». Перед началом разминки детям даю соответствующую установку, например: «Ребята, вам будет предложена серия простых вопросов, однако работа усложняется тем, что ее придется выполнять в высоком темпе. Ваша задача: прослушать очень внимательно каждый вопрос, как можно быстрее дать на него четкий ответ». После этого работа проходит в форме учебного диалога. Учащиеся могут отвечать хором, не поднимая руки (цель: кто быстрее).

Возможный вариант разминки: (слайд)

1)-Какое сегодня число?

Какой день недели был вчера?

У стола 4 угла. Один угол отпилили. Сколько осталось? (5)

— Как правильно сказать сумма чисел 5  + 7 равна одиннадцати или адиннадцати? (двенадцати).

-Какая третья буква в слове вокзал? (к)

-А четвертая в слове солнце? (н)

-Сколько будет 6 + 6 : 6? (7, потому что первое действие деление).

 Сколько дней в ноябре? (30)

-Сколько букв в имени белобоки? (40 а)

— Как называется третья буква алфавита с конца? (э)

— А пятая сначала? (д)

-Что мы слышим в начале урока? (букву У).

Такие разминки придают дух соревновательности, концентрируют внимание, развивают у детей умение переключаться с одного вида деятельности на другой, устанавливается межпредметная связь. Задания для подобных разминок подбираю в соответствии с уровнем знаний, общего развития учащихся. Разминки усложняю постепенно.

Данная методика ТРИЗ (теории решения изобретательских задач) в разных формах успешно используется мною при проведении классных часов, при организации работы предметных факультативов и кружков.

8. Использую также для формирования положительной мотивации учения и технологию «Развитие критического мышления через чтение и письмо»

Технология развития критического мышления представляет собой совокупность разнообразных методик и приемов, направленных на то, чтобы сначала заинтересовать ученика, то есть пробудить в нем исследовательскую, творческую активность, затем создать ему условия для осмысления материала и далее помочь ему обобщить приобретенные знания.

Некоторые из методических приемов для развития критического мышления я использую на своих уроках. Каждый прием и каждая стратегия имеет своей целью раскрыть творческий потенциал учащихся.( слайд)

1.Чтение с остановками.

Данная стратегия удачно вписывается в уроки чтения. Материалом служит повествовательный текст. Учащиеся по названию определяют, о чём пойдёт речь в произведении. На основной части урока текст читается по частям. После чтения каждого фрагмента ученики высказывают предположения о дальнейшем развитии сюжета.
Данная стратегия способствует выработке у учащихся внимательного отношения к точке зрения другого человека и спокойного отказа от своей, если она недостаточно аргументирована.

2 Синквейн

В данном случае речь идёт о работе, состоящей из пяти этапов. Эту стратегию использую на уроках чтения. Предлагаю определить значение слова сказка на основе составления синквейна.

Пример синквейна:

1. Имя существительное, выраженное одним словом.	1. Сказка.
2. Описание темы именами прилагательными.	2. Волшебная, бытовая.
3. Описание действия.	3. Читать, пересказывать, учить.
4. Фраза, выражающая отношение автора к теме.	4. Сказка – ложь, да в ней намёк.
5. Слово – синоним.	5. Фантазия, выдумка.

3 Кластеры. (слайд)
Кластеры – это графические систематизаторы, которые показывают несколько различных типов связей между объектами или явлениями.
Данную стратегию использую на уроках русского языка , например,

Заполнение кластера «Части слова»

Части слова

окончание

суффикс

корень

Для изменения формы слова

Для образования новых слов

Общая часть родственных слов

4. «Прогнозирование по иллюстрации». Дети высказали свои предположения относительно того, о чем может пойти речь в рассказе, и определили тему урока.

5.«Корзина идей» (слайд)

В «Корзину» идей можно «сбрасывать» факты, мнения, имена, проблемы имеющие отношение к теме урока. В ходе урока эти разрозненные в сознании ребёнка факты, мнения, проблемы или понятия могут быть связаны в логические цепи. На доске можно нарисовать корзину, в которой условно будет собрано всё, что ученики знают об изучаемой теме.

Обмен информацией проводится следующим образом:

1) Учитель задаёт вопрос о том, что известно ученикам по данной теме.

2) Сначала каждый ученик вспоминает и записывает в тетради всё, что знает по этой теме. Это строго индивидуальная работа, продолжительность 1-2 минуты»

3) Затем происходит обмен информацией в парах или группах. Учащиеся делятся друг с другом известными знаниями (групповая работа).

4) Далее каждая труппа по кругу называет какое-то одно сведение или факт, при этом, не повторяя ранее сказанного.

5) Все сведения в виде тезисов записываются учителем в «корзинке» идей(без комментариев), даже если они ошибочны.

6). Все ошибки исправляются далее по мере усвоения новой информации.

7). Бортовой журнал.

Известная информация или предположения по теме	Новая информация

9 Единство обучения и воспитания на уроках нашло свое применение и развитие во внеклассной работе. Активизируют познавательный интерес кружки, экскурсии, КВНы, викторины, интеллектуальные игры, предметные недели и другие формы внеклассной работы.

Главное значение различных видов внеклассной работы состоит в том, что она помогает усилить интерес учащихся к предмету, содействует развитию их способностей. Внеклассная работа позволяет сочетать разные виды деятельности младшего школьника: учебную, трудовую, коммуникативную, игровую.

Внеклассные занятия и кружки стараюсь организовать так, чтобы каждый ученик, исходя из своих индивидуальных особенностей и интереса, мог работать на этих занятиях с увлечением.

По содержанию внеклассное занятие должно быть связано с работой на уроке, но здесь решаются задачи повышенной трудности, задачи – смекалки, задачи – шутки, занимательные задачи, логические задачи, примеры, уравнения, для решения которых используются интересные приемы. Предлагаются задания на заполнение магических квадратов, разгадывание ребусов, шарад , кроссвордов и т.д. На занятиях сочетаю коллективную работу и индивидуальную. Учитывая все вышесказанное, я провожу такие внеклассные мероприятия, как: предметные кружки;

• интеллектуальные игры;
• викторины;
• КВНы;
• Конкурсы;

Результативность опыта Проводимая работа позволяет мне получать результаты подготовки учащихся, развивает творческие и познавательные способности детей,  реализует творческий потенциал детей: занятия в кружках, секциях, призовые места в олимпиадах, победы в конкурсах, положительная динамика продвижения учащихся, что в свою очередь, положительно влияет на повышение учебной мотивации младших школьников. (слайд)

Мои ученики успешно участвуют в конкурсах «Кенгуру», «Русский медвежонок», «Эрудит»

Я постоянно слежу за дальнейшей школьной жизнью своих бывших учеников и с гордостью могу отметить, что многие из них не раз радовали меня, когда становились победителями и призёрами олимпиад и конкурсов в старшей школе.

(В прошлом году моя ученица Дудченко Саша на ЕГЭ по русскому языку получила 100 баллов. Я считаю, что в её успехах есть пусть и крошечная, но моя заслуга.)

Учитель- профессия «дальнего действия». Действительно, учителем надо родиться, а только после этого стать. И входя каждое утро в класс, я убеждаюсь в правильности выбранного мною пути. Надеюсь, что моим ученикам так же интересно со мной, как и мне с ними.

SMART Goals — Обучение тайм-менеджменту От MindTools.com

Проблема отсутствия цели заключается в том, что вы можете всю жизнь бегать туда-сюда по полю и так и не забить. – Билл Коупленд

Вам когда-нибудь казалось, что вы много работаете, но ничего не добиваетесь? Возможно, вы не заметите улучшения в своих навыках или достижениях, когда будете размышлять о последних пяти или десяти годах. Или, возможно, вы изо всех сил пытаетесь понять, как вы будете реализовывать свои амбиции в течение следующих нескольких лет.

Многие люди тратят свою жизнь на то, чтобы перескакивать с одной работы на другую или спешить, пытаясь сделать больше, но на самом деле добиваясь очень мало. Постановка целей SMART означает, что вы можете прояснить свои идеи, сосредоточить свои усилия, продуктивно использовать свое время и ресурсы и повысить свои шансы на достижение того, чего вы хотите в жизни.

В этой статье мы рассмотрим, что такое цели SMART, и посмотрим, как их можно использовать для достижения своих целей.

Узнайте, как ставить цели SMART с помощью нашего видео и расшифровки.

Что означает SMART?

SMART — это аббревиатура, которую вы можете использовать при постановке целей.

Его критерии обычно приписываются концепции Питера Друкера «Управление по целям». Первое известное использование этого термина встречается в ноябрьском выпуске Management Review Джорджа Т. Дорана за 1981 год. С тех пор профессор Роберт С. Рубин (Университет Сент-Луиса) написал об SMART в статье для Общества промышленной и организационной психологии. Он заявил, что SMART стал означать разные вещи для разных людей, как показано ниже.

Чтобы ваши цели были ясными и достижимыми, каждая из них должна быть:

• S конкретной (простой, разумной, значимой).
• M измеримый (значимый, мотивирующий).
• A достижимый (согласованный, достижимый).
• R elevant (разумный, реалистичный и обеспеченный ресурсами, основанный на результатах).
• T с привязкой ко времени (на основе времени, с ограничением по времени, с ограничением по времени/стоимости, своевременно, с учетом времени).

Профессор Рубин также отмечает, что определение аббревиатуры SMART может нуждаться в обновлении, чтобы отразить важность эффективности и обратной связи. Однако некоторые авторы расширили его, включив дополнительные области внимания; SMARTER, например, включает E оцененных и R оцененных.

Как использовать SMART-цели

Пол Дж. Мейер, бизнесмен, автор и основатель Success Motivation International, описывает характеристики SMART-целей в своей книге 2003 года «Отношение — это все: если вы хотите преуспеть выше и выше». Мы расширим его определения, чтобы узнать, как создавать, развивать и достигать своих целей:

1. Конкретная

Ваша цель должна быть ясной и конкретной, иначе вы не сможете сосредоточить свои усилия или почувствуете подлинную мотивацию для ее достижения. При формулировании цели постарайтесь ответить на пять вопросов типа «W»:

• Чего я хочу достичь?
• Почему эта цель важна?
• Кто участвует в ?
• Где находится ?
• Какие ресурсы или ограничения задействованы?

Пример

Представьте, что в настоящее время вы работаете директором по маркетингу и хотели бы стать главой отдела маркетинга. Конкретной целью может быть: «Я хочу получить навыки и опыт, необходимые для того, чтобы стать руководителем отдела маркетинга в моей организации, чтобы я мог построить свою карьеру и возглавить успешную команду».

2. Измеримые

Очень важно иметь измеримые цели, чтобы вы могли отслеживать свой прогресс и сохранять мотивацию. Оценка прогресса помогает вам оставаться сосредоточенным, укладываться в сроки и чувствовать волнение от приближения к цели.

Измеримая цель должна отвечать на такие вопросы, как:

• Сколько?
• Сколько?
• Как я узнаю, когда это будет выполнено?

Пример

Вы можете оценить свою цель по приобретению навыков, чтобы стать руководителем отдела маркетинга, определив, что вы пройдете необходимые учебные курсы и приобретете соответствующий опыт в течение пяти лет.

3. Достижимый

Ваша цель также должна быть реалистичной и достижимой, чтобы добиться успеха. Другими словами, это должно расширять ваши возможности, но при этом оставаться возможным. Когда вы ставите достижимую цель, вы можете определить ранее упущенные возможности или ресурсы, которые могут приблизить вас к ней.

Достижимая цель обычно отвечает на такие вопросы, как:

• Как я могу достичь этой цели?
• Насколько реалистична цель с учетом других ограничений, таких как финансовые факторы?

Пример

Возможно, вам следует спросить себя, реально ли развитие навыков, необходимых для того, чтобы стать руководителем отдела маркетинга, исходя из вашего существующего опыта и квалификации. Например, есть ли у вас время для эффективного прохождения необходимого обучения? Доступны ли вам необходимые ресурсы? Вы можете себе это позволить?

Совет:

Остерегайтесь ставить цели, над которыми есть власть у кого-то другого. Например, «Получите это продвижение!» зависит от того, кто еще подает заявку, и от решения рекрутера. Но «Получить опыт и обучение, которые мне необходимы для продвижения по службе» — это , полностью зависит от вас.

4. Релевантный

Этот шаг позволяет убедиться, что ваша цель важна для вас и что она также согласуется с другими соответствующими целями. Нам всем нужна поддержка и помощь в достижении наших целей, но важно сохранять над ними контроль. Итак, убедитесь, что ваши планы продвигают всех вперед, но при этом вы несете ответственность за достижение своей цели.

Соответствующая цель может ответить «да» на следующие вопросы:

• Кажется ли это стоящим?
• Сейчас подходящее время?
• Соответствует ли это другим нашим усилиям/потребностям?
• Подхожу ли я для достижения этой цели?
• Применимо ли это в текущих социально-экономических условиях?

Пример

Возможно, вы захотите получить навыки, чтобы стать руководителем отдела маркетинга в своей организации, но сейчас подходящее время для прохождения необходимого обучения или повышения квалификации? Вы уверены, что подходите на роль руководителя отдела маркетинга? Учитывали ли вы цели вашего партнера? Например, если вы хотите создать семью, не усложнит ли это обучение в свободное время?

5.

Ограничение по времени

Для каждой цели нужна дата, чтобы у вас был крайний срок, на котором нужно сосредоточиться, и над чем работать. Эта часть критериев цели SMART помогает предотвратить приоритет повседневных задач над долгосрочными целями.

Ограниченная по времени цель обычно отвечает на следующие вопросы:

• Когда?
• Что я могу делать через шесть месяцев?
• Что я могу делать через шесть недель?
• Что я могу сделать сегодня?

Пример

Для получения навыков руководителя отдела маркетинга может потребоваться дополнительная подготовка или опыт, как мы упоминали ранее. Сколько времени вам понадобится, чтобы приобрести эти навыки? Нужна ли вам дополнительная подготовка, чтобы иметь право на сдачу определенных экзаменов или квалификаций? Важно дать себе реалистичные временные рамки для достижения более мелких целей, которые необходимы для достижения вашей конечной цели.

Получите бесплатный информационный бюллетень

Изучайте новые профессиональные навыки каждую неделю, а также получайте бонус Тайм-менеджмент рабочая тетрадь, бесплатно !

Ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности

Используется с разрешения The Meyer Resource Group,® Inc.

Плюсы и минусы целей SMART

SMART — это эффективный инструмент, обеспечивающий ясность, сосредоточенность и мотивацию, необходимые для достижения ваших целей. Это также может улучшить вашу способность достигать их, поощряя вас определять свои цели и устанавливать дату завершения. Цели SMART также просты в использовании кем угодно и где угодно, без необходимости в специальных инструментах или обучении.

Различные интерпретации SMART означают, что он может потерять свою эффективность или быть неправильно понятым. Некоторые люди считают, что SMART плохо работает для достижения долгосрочных целей, потому что ему не хватает гибкости, в то время как другие предполагают, что он может задушить творчество. Для получения дополнительной информации о потенциальных недостатках SMART см. нашу статью «Теория постановки целей Локка».

Совет:

Другие ресурсы по постановке целей см. в наших статьях «Золотые правила постановки целей», «Использование правильно сформулированных результатов при постановке целей», «Постановка личных целей» и «Карта сокровищ».

Ключевые моменты

SMART — это хорошо зарекомендовавший себя инструмент, который вы можете использовать для планирования и достижения своих целей. Хотя существует несколько интерпретаций значения аббревиатуры, наиболее распространенной из них является то, что цели должны быть S конкретными, M измеримыми, A достижимыми, R уместными и T привязанными ко времени.

Используя SMART, вы можете ставить четкие, достижимые и значимые цели, а также разрабатывать мотивацию, план действий и поддержку, необходимые для их достижения.

Что это такое и как этого достичь

Самореализация может означать многое, в зависимости от того, кого вы спросите.

Одно из наиболее широко распространенных определений принадлежит Абрахаму Маслоу, психологу-гуманисту. Он описал самоактуализацию как процесс становления «всем, чем вы способны стать».

Ким Эгель, терапевт из Сан-Диего, аналогичным образом объясняет это как «способность стать лучшей версией себя».

Звучит здорово, но как на самом деле стать лучшей версией себя? И как вы узнаете, что достигли этого?

«Для этого нет сценария», — добавляет Эгель. «Каждый должен найти свой собственный уникальный способ услышать внутреннюю мудрость, которая может помочь ему жить жизнью истины».

Только вы можете определить, что означает для вас самореализация, но у нас есть информация, которая поможет вам сдвинуться с мертвой точки и сделать этот процесс менее пугающим.

Многие дискуссии о самоактуализации относятся к иерархии потребностей Маслоу. Он предположил, что людям необходимо удовлетворить четыре основных типа потребностей, прежде чем они смогут удовлетворить пятую потребность в самореализации.

Он организовал эти потребности в пирамиду:

• Нижний уровень содержит самые основные потребности, такие как пища, вода и кров.
• Второй этап представляет потребности в безопасности.
• Третий включает потребность в принадлежности или отношениях.
• Четвертая стадия включает потребность в уважении или уважении, как со стороны самого себя, так и со стороны других.
• Пятая ступень, или вершина пирамиды, — самореализация.

Поделиться на PinterestИллюстрация Рут Басагойтиа

Хотя эта модель пирамиды может дать некоторые общие указания на пути к самореализации, она имеет некоторые ограничения. Например, многим людям не хватает еды и крова, но они все еще наслаждаются и поддерживают крепкие отношения и уважают других.

Иерархия потребностей Маслоу — это хорошая вещь, о которой стоит помнить, изучая самоактуализацию, но это не единственный подход к вещам.

Опять же, самореализация может означать многое для разных людей. Чтобы избавиться от некоторой двусмысленности, было бы полезно подумать о том, что такое самоактуализация 9.0021 не .

Самореализация не предполагает совершенства или того, что все всегда идет гладко. Вы можете реализовать себя и по-прежнему сталкиваться с трудностями.

На самом деле, огромная часть самореализации — это осознание своих пределов в дополнение к сосредоточению внимания на своих уникальных сильных сторонах — будь то практические навыки, воспитание детей, художественные таланты или эмоциональные озарения.

Оттуда вы будете жить так, чтобы наилучшим образом использовать свои сильные стороны, предпринимая шаги для достижения своей мечты, как большой, так и маленькой.

Например, вы мечтаете стать поп-певицей. Вы любите музыку, но не можете понять мелодию. В конце концов, вы обнаружите, что неплохо играете на гитаре и таким образом сочиняете музыку.

Вы тренируетесь, развиваете этот навык и продолжаете совершенствоваться с течением времени. Возможно, вы никогда не станете поп-певцом, но вы живете своей потребностью создавать музыку по-другому.

Теперь, когда мы дали базовое определение того, что такое самореализация (и чем она не является), пришло время разобраться в мельчайших подробностях того, что на самом деле означает быть лучшей версией себя.

Существует ряд характеристик, которые, как правило, связаны с самореализацией.

Имейте в виду, что его можно достичь, не соответствуя всем характеристикам, так же как в равной степени возможно иметь эти черты до достижения точки самореализации.

Вообще говоря, самореализованные люди:

• Живут независимо. Они не строят свою жизнь вокруг мнения других. Может показаться, что на них не действует социальная обратная связь. Они также ценят одиночество и не всегда нуждаются в компании.
• Чувствовать реальность и правду. Они могут казаться более приземленными и соприкасающимися с реальными возможностями, и им легче обнаруживать ложь от других людей.
• Комфортно с неизвестностью. Они не возражают против того, чтобы не знать, что их ждет в будущем.
• Имейте сострадание, доброту и принятие. Это касается как их самих, так и других, с которыми они сталкиваются.
• Обладать добродушным чувством юмора. Они умеют смеяться над собой, когда совершают ошибки, и помогают другим увидеть юмор в сложных ситуациях.
• Наслаждайтесь значимыми дружескими отношениями. Они склонны строить длительные отношения с несколькими людьми вместо случайной дружбы со многими людьми.
• Иметь чувство спонтанности. Они живут более естественно, чем жестко, и не боятся следовать тому, что происходит в данный момент, вместо того, чтобы придерживаться рутины.
• Креативны. Креативность относится не только к художественным способностям. Некоторые самореализованные люди могут иметь способность смотреть на проблемы по-новому или мыслить иначе, чем другие люди. Им может просто не хватать торможения, еще одной характеристики спонтанного характера.
• Наслаждайтесь максимальными впечатлениями. Пиковое переживание описывает момент эйфории, удивления и радости, часто характеризующийся ощущением связи со вселенной. Они могут показаться моментами, открывающими глаза, когда внезапно становятся ясными более глубокие значения. Однако они не обязательно духовны.
• Сосредоточьтесь на вещах больше, чем они сами. Они склонны видеть общую картину вместо того, чтобы думать только о своей жизни, и могут посвятить свою жизнь миссии, делу или более глубокой цели.
• Остановись и понюхай розы. Они ценят каждый позитивный или радостный момент — восход солнца, поцелуй партнера, смех ребенка — как первый, сколько бы раз они его уже не пережили.
• Иметь чувство справедливости. Они проявляют сострадание и заботу ко всем людям и работают над предотвращением актов несправедливости или неэтичного поведения.
• Обладать Gemeinschaftsgefühl, или «социальным чувством». Это слово, придуманное Альфредом Адлером, описывает интерес и заботу об общем благополучии других людей.

Если все это кажется недостижимым, помните, что самореализация — это процесс, а не конечная цель. Не существует единой точки, в которой вы «должны» оказаться в путешествии.

«С точки зрения терапевта, самоактуализация — это постоянная работа, — говорит Эгель. «В нашей человечности мы никогда не останемся полностью прежними».

Самореализация — замечательная цель, к которой нужно стремиться. Если вы проживаете свою жизнь с целью и подлинностью и проявляете заботу о других, вы идете по правильному пути.

Эти подсказки могут служить дополнительными ориентирами на вашем пути.

Практикуйте принятие

Умение принимать то, что приходит — таким, как оно приходит — может помочь вам достичь самореализации.

Это может означать, что вы работаете с ситуациями по мере их развития — например, в дождливый день, когда вы планировали мероприятие на открытом воздухе — вместо того, чтобы желать, чтобы все произошло по-другому.

Это также может означать, что вам будет легче принимать неизвестное в своей жизни. Или, может быть, это означает, что вы стараетесь избегать принятия желаемого за действительное и смотрите на вещи более реалистично.

Принятие также относится к человеческому опыту. Не всегда легко любить людей, которые ведут себя недобрым или проблемным образом. Однако вы все равно можете проявлять сострадание, признавая, что у каждого есть свои обстоятельства, с которыми нужно иметь дело.

Помните: принятие кого-то не означает, что вы должны проводить с ним свое время.

Живите спонтанно

Чтобы жить спонтанно, старайтесь наслаждаться каждым моментом, как он есть, не пытаясь думать о том, что вы должны делать.

Возможно, вам будет легко и безопасно придерживаться того, что вы знаете, но боритесь с этим желанием. Рискуйте (в пределах разумного) и будьте готовы пробовать что-то новое.

Вспомнив свои молодые годы, вы сможете раскрыть свою внутреннюю спонтанность. Может быть, вы катались с холмов вместо того, чтобы идти по тропинке. Или вы устроили импровизированный пикник на заднем дворе, почему бы и нет?

Спонтанность может быть такой же простой, как пойти домой другим путем или попробовать еду, о которой вы никогда не думали раньше. Ваше сердце может быть отличным проводником, поэтому обращайте внимание на любые инстинкты, которые вы чувствуете.

Почувствуйте себя комфортно в собственной компании

Ваши отношения с друзьями, семьей и романтическими партнерами играют важную роль в вашей жизни. Но не менее важно развивать отношения с самим собой.

Почти всем полезно время от времени проводить время на себя. Некоторым людям может понадобиться больше или меньше, чем другим. То, как вы проводите это время, может иметь меньшее значение, чем то, что вы за это получите.

Самореализованные люди обычно чувствуют себя спокойно и умиротворенно в одиночестве, поэтому стремитесь восстановить связь с самим собой, пока не будете с нетерпением ждать одиночества так же (или больше) времени, которое вы проводите с другими.

Цените маленькие вещи в жизни

Звучит как клише, но это ключевой шаг к самореализации. Найдите время, чтобы оценить аспекты своей повседневной жизни, которые часто игнорируются в суете жизни.

Подумайте о таких вещах, как:

• вкусная еда
• объятия вашего питомца
• хорошая погода
• работа, которая вам нравится

живите по-настоящему

? Жить по-настоящему означает уважать свою правду и избегать таких вещей, как нечестность, манипуляция или отрицание ваших потребностей.

Это может означать, что вы меньше беспокоитесь о том, что другие люди думают о вас.

Вместо того, чтобы жить в соответствии с тем, что другие люди говорят или советуют вам делать, вы следуете прозрению, полученному из личного опыта, и живете в соответствии с руководством своего сердца.

Вы также честны с собой в своих потребностях и желаниях. Вы, конечно, уважаете права и потребности других, но работаете для достижения своих целей так, как можете только вы. Вы работаете, чтобы максимизировать свой потенциал, а не чей-то еще.

Развитие сострадания

Самореализованные люди испытывают глубокое чувство к другим живым существам. Их сострадание выходит за пределы их непосредственного социального круга и тех, кого они знают в своей повседневной жизни, к человечеству и миру в целом.

К некоторым людям сочувствие приходит легче, чем к другим.

Если вам трудно понять людей, которые сильно отличаются от вас, и сопереживать им, попробуйте узнать больше о людях с другим жизненным опытом, читая книги или пользуясь другими медиа, созданными людьми другого происхождения.

Ищете другие способы развить сострадание? Попробуйте:

• волонтерство в благотворительных организациях или проектах, представляющих интерес для людей
• изучение способов улучшения вашего сообщества
• расчет вашего углеродного следа и принятие мер по его улучшению

поговорите с психотерапевтом

ваших целей, и самореализация не является исключением. Кроме того, вам не нужно сталкиваться с проблемой психического здоровья, чтобы обратиться за помощью.

Желание развить сострадание, спонтанность и искренность — вполне приемлемые причины для обращения за психотерапией.

В терапии вы также можете больше узнать о самореализации в общих чертах, поскольку понять эту концепцию может быть сложно.

Разговорная терапия, которую большинство людей просто называют «терапией», на самом деле является одним из видов гуманистической терапии (в разработке которой участвовал Маслоу).

Если вы хотите немного глубже изучить духовные или экзистенциальные темы, рассмотрите возможность изучения более специализированных подходов, таких как трансперсональная терапия или экзистенциальная терапия.

Процесс самореализации может показаться ошеломляющим. Старайтесь не слишком зацикливаться на том, чтобы делать все «правильные» вещи или придерживаться невероятно высоких стандартов.

Как бы то ни было, Маслоу считал, что настоящая самореализация встречается довольно редко. Эгель соглашается, спрашивая: «Сколько вы знаете людей, которые живут на 100% верными себе?»

Кроме того, прошлые проблемы или жизненные обстоятельства в настоящем могут затруднить такие вещи, как рост, самоанализ и искренность.

Наконец, знайте, что даже у самых самореализованных людей есть куда расти.

«Рост никогда не закончится, пока не завершится жизненный путь», — говорит Эгель. «Достижение точки самореализации должно поддерживаться, так же как уровень пиковой физической формы должен поддерживаться постоянными здоровыми привычками и поведением».

Признание этой потребности в постоянном росте также, как вы уже догадались, является частью самореализации.

Самореализация не является универсальной целью. Нет двух абсолютно одинаковых людей, поэтому у каждого, вероятно, будет немного другой путь.

Это тоже не то, что можно сделать за выходные.

Истинная самореализация может быть скорее долгосрочной (даже пожизненной) целью, чем быстрым путем к самосовершенствованию. Тем не менее, работа над тем, чтобы максимизировать свой потенциал и стать лучше, — это отличный способ вести более полноценную жизнь.

Так что, хотя самореализация может показаться несколько подавляющей, пусть это вас не останавливает. Принимайте каждый день таким, какой он есть, и сохраняйте непредвзятость.

---

Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.

Окончательный процесс постановки целей: 7 шагов к созданию более эффективных целей

Время чтения: около 6 мин. Возвращаетесь ли вы к той же цели, обещая себе, что, наконец, добьетесь ее?

Если вы ответили утвердительно, знайте, что вы не одиноки. Многие люди застревают в одном и том же цикле постановки целей, забывая о них или не достигая их, а затем снова устанавливая те же цели с новой (но временной) решимостью достичь этих целей.

Но вы можете разорвать порочный круг. Продолжайте читать, чтобы узнать о процессе постановки целей и получить максимальную отдачу от своего бизнеса, своей команды и себя.

Что такое постановка целей?

У некоторых людей могут быть проблемы с достижением целей, потому что они не отличают свои цели от более случайных, повседневных усилий по самосовершенствованию. То, что вы решили начать бегать каждый день, не обязательно делает это сознательной целью. Итак, давайте вернемся к тому, что означает постановка целей.

Постановка цели — это целенаправленный и явный процесс, который начинается с определения новой цели, навыка или проекта, которого вы хотите достичь. Затем вы составляете план ее достижения и работаете над его выполнением.

Вместо того, чтобы просто бегать без какой-либо конкретной цели, истинная цель будет больше похожа на запуск тренировочной программы для завершения определенного забега, скажем, полумарафона в День благодарения, который требует гораздо более тщательного планирования, мотивации и дисциплины.

Почему важно ставить цели?

Когда вы ставите цели, вы берете под контроль направление своей жизни или своей работы. Цели обеспечивают вам концентрацию. Решения, которые вы принимаете, и действия, которые вы предпринимаете, должны приближать вас к достижению этих целей.

Постановка целей помогает двигаться вперед, повышает уровень счастья и приносит значительную пользу вашей организации. Когда вы ставите цели, вы создаете представление о том, как может выглядеть ваша жизнь или ваш бизнес. Затем вы начинаете подталкивать себя и свою команду к достижению наилучших возможных результатов.

Узнайте, как команда Lucidchart ставит цели и отслеживает их с помощью системы, называемой OKR.

Подробнее

Что такое теория целеполагания?

Теория постановки целей, предложенная промышленно-организационным психологом Эдвином Локком, рекомендует, как ставить наиболее эффективные виды целей. Локк обнаружил, что сотрудники работают лучше и мотивированы на достижение целей, если эти цели трудны.

Другими словами, вы не можете обмануть. Чем проще цель, тем меньше вы будете работать для ее достижения. Если вы ставите трудные (но не невыполнимые) цели, вы на самом деле прикладываете максимум усилий.

В этой статье подробно рассматриваются другие важные аспекты теории Локка, такие как постановка реалистичных целей и самомотивация. Продолжайте читать, чтобы получить максимальную отдачу от своих личных целей или сделать так, чтобы ваши сотрудники эффективнее устанавливали свои собственные.

Как ставить цели за 7 шагов

Если цели так важны, почему мы не достигаем их? Потому что мы не планируем шаги, чтобы добраться туда.

Процесс постановки целей заставляет вас думать о путешествии (другими словами, о том, как вы собираетесь выполнять свои задачи), а не только о конечном пункте назначения. Взгляните на шаги ниже, чтобы начать.

1. Подумайте о результатах, которые вы хотите увидеть

Прежде чем ставить цель, присмотритесь к тому, чего вы пытаетесь достичь, и задайте себе следующие вопросы: 

• Вы действительно хотите этой цели?
• Достаточно ли важно тратить на это часы времени и усилий?

Если вы не готовы тратить время, возможно, вам не стоит продолжать.

Если вы создадите длинный список целей, которые нужно преследовать все одновременно, вам может быть трудно достичь любой из них. Вместо этого используйте приведенные выше вопросы, чтобы определить, какие цели наиболее важны для вас прямо сейчас, а затем сосредоточьтесь на этих нескольких.

2. Создавайте SMART-цели

После того, как вы определились с тем, чего вы на самом деле хотите, убедитесь, что ваша цель соответствует критериям SMART:

• S специфический
• M измеримый
• А доступный
• R реалистичный
• T привязанный ко времени

Самая важная часть SMART-постановки целей — сделать вашу цель конкретной, чтобы вы могли четко отслеживать свой прогресс и знать, достигли ли вы цели. Чем конкретнее вы сформулируете свою цель, тем больше шансов, что вы ее достигнете.

Например, многие люди ставят перед собой цели похудеть, но не всегда решают, сколько веса они хотят сбросить и когда они хотят достичь этой цели. Конкретной целью может быть: «Я хочу сбросить 25 фунтов к Четвертому июля». Эта цель указывает точное количество веса, которое нужно сбросить, и конечную дату, к которой это нужно сделать.

3. Запишите свои цели

Когда вы записываете свои цели, они становятся реальными и осязаемыми, а не смутными идеями, которые живут только в вашем уме. После того, как вы записали свои цели, держите их на видном месте — разместите личные цели на зеркале или рядом с экраном компьютера, разместите командные цели на стенах рядом со всеми столами и включите цели компании во внутренние презентации.

Эта тактика напоминает вам о необходимости ежедневно работать над достижением своих целей. Когда вы записываете свои цели, используйте позитивный тон, чтобы вам не терпелось их выполнить.

4.

Создайте план действий

Многие люди определяют цель, но никогда не создают план действий, чтобы определить, как именно они достигнут этой цели. Ваш план действий должен включать в себя общую цель, которую вы пытаетесь достичь, и все шаги, которые необходимо предпринять для ее достижения.

Не бойтесь проявлять творческий подход к своему плану действий. Вернитесь в свои дни начальной школы и проявите творческий подход. Запишите свою цель, например, мелками, фломастерами или цветными карандашами. Согласно Forbes, составление плана действий таким образом активирует другую часть вашего мозга и закрепляет цели в вашем сознании.

5. Создайте временную шкалу

В рамках своего плана действий используйте средство для создания временной шкалы, чтобы визуализировать роли, задачи, этапы и сроки достижения цели. После того, как вы установили эти даты, постарайтесь придерживаться их как можно точнее. График создает ощущение срочности, что, в свою очередь, мотивирует вас не отставать от графика и достичь своей цели.

Шаблон временной шкалы (Нажмите на изображение, чтобы изменить его онлайн)

6. Примите меры

Теперь, когда вы все распланировали, пришло время действовать. Вы проделали всю эту работу не для того, чтобы забыть о своей цели. Каждый шаг, который вы делаете, должен вести к другому, пока вы не достигнете своей цели.

7. Переоцените и оцените свой прогресс

Чтобы достичь своей цели, вам необходимо сохранять сильную мотивацию. Подумайте о том, чтобы запланировать еженедельную оценку, которая может включать измерение вашего прогресса и проверку расписания. Как только вы увидите, насколько близка финишная черта, вы почувствуете больше мотивации идти до конца. Если вы немного отстаете от графика, внесите необходимые коррективы и продолжайте.

Начните ставить цели

Процесс постановки целей поможет вам добиться успеха быстрее и эффективнее. Это может подстегнуть ваши амбиции и помочь вам достичь ощутимых результатов. Процесс постановки целей поможет вам определить, как ставить конкретные, своевременные и реалистичные цели.

Создайте четкую дорожную карту для достижения целей развития с помощью процесса планирования повышения эффективности.

Узнайте, как

Начните строить диаграммы с Lucidchart сегодня — попробуйте бесплатно!

Зарегистрируйтесь бесплатно

Популярно сейчас

4 этапа жизненного цикла управления проектамиНабор инструментов для удобного документированияПередача технической информации нетехническому персоналу

Подпишитесь, чтобы получать последние обновления и советы Lucidchart на ваш почтовый ящик один раз в месяц.

Подпишитесь на нашу рассылку

О Lucidchart

Lucidchart — это интеллектуальное приложение для построения диаграмм, которое позволяет командам прояснять сложность, согласовывать свои идеи и строить будущее быстрее. С помощью этого интуитивно понятного облачного решения каждый может работать визуально и сотрудничать в режиме реального времени, создавая блок-схемы, макеты, диаграммы UML и многое другое.

Самая популярная онлайн-альтернатива Visio, Lucidchart, используется более чем в 180 странах миллионами пользователей, от менеджеров по продажам, определяющих целевые организации, до ИТ-директоров, визуализирующих свою сетевую инфраструктуру.

Что такое американская мечта? Примеры и способы измерения

Что такое американская мечта?

Американская мечта — это вера в то, что каждый, независимо от того, где он родился или в каком классе он родился, может достичь своей собственной версии успеха в обществе, в котором продвижение вверх возможно для всех.

Считается, что американская мечта достигается за счет жертв, риска и тяжелой работы, а не случайности.

Основные выводы

• Термин «американская мечта» был придуман в 1931 году в бестселлере под названием « Epic of America».  
• Джеймс Траслоу Адамс описал это как «мечту о стране, в которой жизнь должна быть лучше, богаче и полнее для всех, с возможностями для каждого в соответствии со способностями или достижениями».
• Американской мечте способствовал ряд факторов, давших Соединенным Штатам конкурентное преимущество перед другими странами.
• Домовладение и образование часто рассматриваются как пути к осуществлению американской мечты.
• Хотя определение американской мечты изменилось и теперь означает разные вещи для разных поколений, она, несомненно, является частью американской этики и, вероятно, всегда будет ею.

Американская мечта

Понимание американской мечты

Этот термин был придуман писателем и историком Джеймсом Труслоу Адамсом в его бестселлере 1931 года « Эпос об Америке «. Он описал это как «мечту о стране, в которой жизнь должна быть лучше, богаче и полнее для всех, с возможностями для каждого в соответствии со способностями или достижениями».

Далее Адамс объяснил: «Европейским высшим классам трудно адекватно интерпретировать эту мечту, и слишком многие из нас сами устали от нее и не доверяют ей. Это не просто мечта об автомобилях и высокой заработной плате, а мечта общественного порядка, при котором каждый мужчина и женщина смогут достичь самого полного роста, на который они способны от природы, и быть признанными другими такими, какие они есть, независимо от случайных обстоятельств рождения или положения».

Идея американской мечты имеет гораздо более глубокие корни. Его принципы можно найти в Декларации независимости, в которой говорится: «Мы считаем эти истины самоочевидными, что все люди созданы равными, что их Творец наделил их определенными неотъемлемыми правами, среди которых есть Жизнь, Свобода и стремление к счастью».

В обществе, основанном на этих принципах, человек может жить полной жизнью, как они ее определяют. Америка также росла в основном как нация иммигрантов, которые создали нацию, в которой для того, чтобы стать американцем и передать это гражданство своим детям, не требовалось быть ребенком американца.

Преимущества и недостатки американской мечты

Преимущества

Достижение американской мечты требует политической и экономической свободы, а также соблюдения правовых норм и права частной собственности. Без них люди не могут сделать выбор, который позволит им добиться успеха, и не могут они быть уверены, что их достижения не будут отобраны у них произвольной силой.

Американская мечта обещает свободу и равенство. Он предлагает свободу принимать как большие, так и малые решения, влияющие на жизнь, свободу стремиться к большим и лучшим вещам и возможность их достижения, свободу накапливать богатство, возможность вести достойную жизнь и свободу. жить в соответствии со своими ценностями, даже если эти ценности не являются широко распространенными или принятыми.

 Книги писателя Горацио Алджера, написанного после Гражданской войны, в которых обедневшие, но трудолюбивые подростки достигают успеха благодаря отваге, решимости и удаче, стали олицетворением реализации Мечты.

Американская мечта также обещает, что обстоятельства рождения человека, в том числе родились ли они американскими гражданами или иммигрантами, не полностью определяют их будущее.

Недостатки

Называть это «мечтой» также означает, что эти идеалы не обязательно являются тем, что разыгрывается в жизни многих настоящих американцев и тех, кто надеется стать американцами. Критика того, что реальность не соответствует американской мечте, по крайней мере так же стара, как и сама идея. Распространение поселенцев на земли коренных американцев, рабство, ограничение права голоса (первоначально) белыми землевладельцами-мужчинами и длинный список других несправедливостей и проблем подорвали осуществление мечты многих жителей Соединенных Штатов.

Поскольку неравенство доходов существенно увеличилось с 1970-х годов, американская мечта стала казаться менее достижимой для тех, кто еще не богат или не родился в богатстве. Согласно данным о доходах семей переписи населения США, реальный доход семьи начал расти гораздо больше среди группы с самым высоким доходом, чем среди других сегментов американского общества.

Эти реалии, однако, не умаляют блеска американской мечты как идеала и маяка для всех наций.

Плюсы

• Американская мечта обещает свободу и равенство.

• Мотивируют идеалы американской мечты, включая свободу распоряжаться своей жизнью.

Как измерить американскую мечту

Сегодня домовладение часто приводится в качестве примера осуществления американской мечты. Это символ финансового успеха и независимости, а также означает возможность распоряжаться своим жилищем, а не подчиняться прихотям арендодателя. Владеть бизнесом и быть самому себе начальником также представляет собой исполнение американской мечты. Кроме того, доступ к образованию и здравоохранению упоминается как элементы мечты.

Количество домовладельцев в США неуклонно растет с течением времени, что отражает ключевой аспект владения собственной собственностью как признак достижения американской мечты. Например, уровень домовладения на конец 2020 года составлял 65,8%, что на 0,7% больше, чем в предыдущем году. Предпринимательство всегда было важно и для экономики США. В 2019 году только малые предприятия создали 1,6 млн чистых рабочих мест.

Владение собственностью, собственный бизнес и построение собственной жизни — все это часть американской мечты, и США как страна первого мира также предлагают преимущества реализации этих страстей, не беспокоясь об основах, таких как доступ хорошее образование и здравоохранение.

Особые указания

В своей книге Распространение американской мечты: американская экономическая и культурная экспансия, 1890-1945 социолог Эмили С. Розенберг выделяет пять компонентов американской мечты, которые проявились в странах по всему миру. К ним относятся следующие:

• Вера в то, что другие страны должны повторить развитие Америки
• Вера в свободную рыночную экономику
• Поддержка соглашений о свободной торговле и прямых иностранных инвестиций
• Содействие свободному обмену информацией и культурой
• Принятие государственной защиты частного предпринимательства

Американской мечте способствовал ряд факторов, которые давали Соединенным Штатам конкурентное преимущество перед другими странами. Во-первых, она относительно изолирована географически по сравнению со многими другими странами и имеет умеренный климат. У этого есть культурно разнообразное население, которое предприятия используют, чтобы способствовать инновациям в глобальном ландшафте. Обильные природные ресурсы, включая нефть, пахотные земли и протяженные береговые линии, приносят продовольствие и доход стране и ее жителям.

«Американская мечта» всегда была о перспективах успеха, но 100 лет назад эта фраза означала , противоположную тому, что она делает сейчас. Первоначальная «американская мечта» не была мечтой о личном богатстве; это была мечта о равенстве, справедливости и демократии для нации, использовавшаяся в начале 1900-х годов. Каждое поколение использовало эту фразу по-новому, вплоть до холодной войны, когда она стала аргументом в пользу потребительско-капиталистической версии демократии. Наши представления об «американской мечте» застыли в XIX веке.50-е годы. Сегодня никому не приходит в голову, что это может означать что-то еще.

Что такое настоящая американская мечта?

Фраза «американская мечта» часто использовалась реформаторами прогрессивной эпохи 1900-х годов. Вместо того, чтобы превозносить погоню за богатством, они стремились укротить монополистический капитализм и защитить рабочих и общество от баронов-грабителей. Эта концепция была популяризирована писателем и историком Джеймсом Траслоу Адамсом в его бестселлере 1931 года « Эпос об Америке».  Он описал это как «мечту о стране, в которой жизнь должна быть лучше, богаче и полнее для всех, с возможностями для каждого в соответствии со способностями или достижениями».

Каковы примеры американской мечты?

Примеры американской мечты включают владение собственным домом, создание семьи, стабильную работу или собственный бизнес.

Американская мечта все еще достижима?

Широко обсуждается, достижима ли Американская мечта, и что это за достижение вообще влечет за собой. Действительно, сегодня многие люди задаются вопросом, смогут ли они справиться с ростом стоимости жилья и процентных платежей по кредитам, необходимым для покупки таких вещей, как дома и автомобили. Более того, американцам необходимо откладывать собственные сбережения на пенсию и оплачивать из своего кармана большие расходы на здравоохранение и высшее образование, что может привести к тому, что семьи будут обременены долгами под высокие проценты, от которых трудно отползти.

Что такое американская мечта в речи доктора Мартина Лютера Кинга?

Знаменитая речь доктора Мартина Лютера Кинга-младшего сослалась на концепцию американской мечты, заявив: «У меня есть мечта, что однажды эта нация поднимется и воплотит в жизнь истинный смысл своего вероучения: «Мы придерживаемся этих истины должны быть самоочевидными; что все люди созданы равными». С начала 1960-х годов доктор Кинг размышлял и проповедовал о том, что афроамериканцы не получили шанса получить доступ к реальности американской мечты, потому что они не были действительно равны белым мужчинам и женщинам. В конечном счете, «американской мечтой» доктора Кинга было равенство.

Как изменилась американская мечта?

Со временем американская мечта превратилась из идеала равенства и солидарности в дух индивидуального соперничества за материалистический успех, подпитываемый потреблением. В 1990-х и начале 2000-х годов ипотечная компания Fannie Mae начала пропагандировать идею о том, что покупка дома является краеугольным камнем американской мечты, и широко использовала этот термин в рекламе по продаже жилищных кредитов. Эта идеология привела к жилищному буму и конечному пузырю, который в конечном итоге лопнул, что привело к кризису 2008-09 гг.финансовый кризис.

Итог

Концепция американской мечты по-прежнему остается одним из самых уникальных «американских» идеалов — высшей идеей о том, что любой человек должен иметь возможность осуществить свои мечты и построить жизнь, которую он хочет, если он будет усердно работать. Это мотивирующее стремление влияет на экономику с помощью предпринимательства и индивидуальных амбиций, вселяя романтическое представление в каждого, кто пытается добиться успеха в Соединенных Штатах. Хотя определение американской мечты изменилось и теперь означает разные вещи для разных поколений, оно, несомненно, является частью американского духа и всегда будет им.

Краткая история глобальных условий жизни и почему важно, что мы ее знаем

---

Последний раз текст, данные и визуализации обновлялись в 2020 году.

---

Мы работаем над «Нашим миром в данных», чтобы предоставить данные, чтобы добиться прогресса в решении крупнейших мировых проблем .

Наша миссия имеет смысл только в том случае, если действительно возможно добиться прогресса в решении серьезных проблем, с которыми сталкивается мир. Очень немногие думают, что мир движется вперед. В опросе 2015 года задавался вопрос: «Учитывая все обстоятельства, как вы думаете, мир становится лучше или хуже, или не становится ни лучше, ни хуже?». В Швеции 10% считают, что дела идут лучше, в США — только 6%, а в Германии — только 4%.

Какие доказательства нам необходимо учитывать при ответе на этот вопрос?

Вопрос в том, как изменился мир, и поэтому мы должны смотреть в историческую перспективу. И вопрос касается мира в целом, и поэтому ответ должен касаться всех. Ответ должен учитывать историю глобальных условий жизни — историю каждого.

Крайняя нищета

Глобальная бедность является одной из самых серьезных проблем в современном мире. Можно ли добиться прогресса в решении этой проблемы? Чтобы увидеть, откуда мы пришли, мы должны отправиться далеко назад во времени. 30 или даже 50 лет мало. Когда вы рассматриваете только то, как мир выглядел во время нашей жизни, легко представить себе мир как статичный – более богатые части мира здесь и более бедные регионы там – и сделать ложный вывод, что он всегда был таким и всегда был таким. будет так.

Взгляните на более длинную перспективу, и станет ясно, что мир вовсе не статичен. Мы можем изменить мир. Страны, которые сегодня богаты, всего несколько поколений назад были очень бедны.

Чтобы не изображать мир статичным — Север всегда намного богаче Юга — мы должны начать на 200 лет назад, до того момента, когда условия жизни действительно резко изменились.

Организация Объединенных Наций измеряет «крайнюю бедность» как жизнь менее чем на 1,90 доллара в день. Это чрезвычайно низкая черта бедности, которая привлекает внимание к самым бедным людям в мире.

Эти цифры бедности учитывают неденежные формы дохода – для бедных семей сегодня и в прошлом это важно, особенно потому, что многие из них ведут натуральное хозяйство и живут в основном за счет собственного производства продуктов питания. Показатель крайней бедности также корректируется с учетом различных уровней цен в разных странах и корректируется с учетом изменения цен с течением времени (инфляции) – бедность измеряется в так называемом «международном долларе». В результате этих корректировок покупательная способность одного международного доллара в 2011 году равна покупательной способности одного доллара США9.0007

На первой диаграмме показаны оценки доли населения мира, живущего в условиях крайней нищеты. В 1820 году лишь крошечная элита имела более высокий уровень жизни, в то время как подавляющее большинство людей жили в условиях, которые сегодня мы назвали бы крайней нищетой. С тех пор доля крайне бедных постоянно снижалась. Все больше и больше регионов мира индустриализировались и, таким образом, повышалась производительность, что позволяло вырваться из бедности большему количеству людей: в 1950 году две трети мира жили в условиях крайней нищеты; в 1981 все еще было 42%. В 2015 году — последнем году, за который у нас есть данные, — доля населения мира, живущего в условиях крайней нищеты, упала ниже 10%.

Черта бедности в $1,90 очень низка и касается самых бедных в мире. Мир также добивается прогресса в борьбе с бедностью по сравнению с более высокими чертами бедности. Фактически, независимо от того, какую черту бедности вы выберете, доля людей, живущих за этой чертой бедности, во всем мире сократилась (см. здесь).

Это огромное достижение, для меня как для исследователя, занимающегося вопросами экономического роста и неравенства, пожалуй, самое большое достижение за последние два столетия. Это особенно примечательно, если учесть, что население мира увеличилось в 7 раз за последние два столетия — выключите переключатель «Относительно» в этой визуализации, чтобы увидеть номер людей, живущих в бедности и вышедших из нее. В мире без экономического роста 7-кратное увеличение населения привело бы к все меньшему и меньшему доходу для всех, этого было бы достаточно, чтобы загнать всех в крайнюю нищету. Однако произошло прямо противоположное. Во времена беспрецедентного роста населения наш мир смог обеспечить процветание большему количеству людей и постоянно вытаскивать больше людей из крайней нищеты.

Повышение производительности было важно, потому что оно сделало жизненно важные товары и услуги менее дефицитными: больше еды, лучшую одежду и менее тесные жилища. Производительность — это соотношение между результатом нашей работы и вкладом, который мы в нее вкладываем; по мере роста производительности мы выигрывали от увеличения производительности, но также и от уменьшения затрат — количество рабочих часов в неделю сократилось очень существенно.

Экономический рост был важен еще и потому, что он изменил отношения между людьми. В течение долгого времени, когда мир жил в мире, где не происходило роста, единственный способ стать лучше, чтобы кто-то другой стал хуже. Это была экономика с нулевой суммой. Твоя собственная удача была неудачей твоих соседей. Экономический рост изменил это, рост сделал возможным то, что вы стали лучше, когда другие стали лучше. Изобретательность тех, кто создал технологию, повышающую производительность, — современный транспорт, производственное оборудование и коммуникационные технологии — сделала некоторых из них очень богатыми и в то же время повысила производительность и доходы других. Трудно переоценить, насколько различна жизнь в экономике с нулевой суммой и в экономике с положительной суммой.

К сожалению, средства массовой информации чрезмерно одержимы сообщениями об отдельных событиях и вещах, которые идут не так, и почти не уделяют достаточного внимания медленным событиям, которые меняют наш мир. Имея эти эмпирические данные о сокращении бедности, мы можем конкретизировать, как будут выглядеть СМИ, сообщающие о глобальном развитии. Заголовок может быть «Число людей, живущих в условиях крайней нищеты, со вчерашнего дня сократилось на 130 000 человек», и такой заголовок будет появляться не один раз, а каждый божий день с 19 года. 90, поскольку в среднем каждый день в условиях крайней нищеты становилось на 130 000 человек меньше. Если вы предпочитаете полагаться на более высокую черту бедности, цифры будут еще более впечатляющими. Ежедневный заголовок указывал бы, что число людей, живущих более чем на 10 долларов в день, увеличилось на четверть миллиона в любой средний день за последнее десятилетие.

Важно знать, что можно добиться прогресса в борьбе с бедностью, потому что даже после двух столетий прогресса бедность остается одной из самых больших проблем в мире. Большинство населения мира все еще живет в бедности: каждый десятый человек живет менее чем на 1,90 доллара в день, а две трети живут менее чем на 10 долларов в день. В богатых странах человек считается бедным, если он или она живет менее чем на 30 долларов в день; если мы полагаемся на это определение бедности, то мы обнаружим, что 85% населения мира живет в бедности. ¹ Требуется гораздо больше прогресса.

Грамотность

Как изменилось за этот период образование населения мира? На этой диаграмме показана растущая доля населения мира, умеющего читать и писать. Сегодняшнее образование, в том числе в сегодняшних богатейших странах, опять-таки совсем недавнее достижение. Лишь в последние два столетия грамотность стала нормой для всего населения.

В 1820 г. только каждый 10-й человек старше 15 лет был грамотным; в 1930 году это был каждый третий, а сейчас мы находимся на уровне 86% в мире. Иными словами, если вы жили в 1800 году, вероятность того, что вы не умеете читать, составляла 9 из 10; сегодня более 8 из 10 человек умеют читать. А среди сегодняшней молодежи шансы намного выше, поскольку многие из сегодняшних неграмотных людей пожилые.

Если вы считаете, что наука, технология, политическая свобода важны для решения крупных мировых проблем, и вы думаете, что чтение и письмо помогают решать проблемы, то рассмотрите цифры в абсолютных числах. Сегодня насчитывается около 4,6 миллиарда человек, умеющих читать и писать. ² В 1800 году насчитывалось менее 100 миллионов человек с таким же навыком.

Здоровье

Одна из причин, по которой мы не видим прогресса, заключается в том, что мы не знаем, насколько плохим было прошлое.

В досовременные времена около половина всех детей умерла (см. здесь). Приведенная здесь диаграмма показывает, что в 1800 году состояние здоровья было таким, что около 43% новорожденных в мире умерли, не дожив до своего 5-летия. Исторические оценки предполагают, что весь мир жил в плохих условиях; так что между разными регионами было относительно мало различий, во всех странах мира более чем каждый третий ребенок умер, не дожив до 5 лет.

Было бы неправильно полагать, что современная медицина была единственной причиной улучшения здоровья. Первоначально рост благосостояния, меры общественного здравоохранения и изменение характера социальной жизни имели большее значение, чем медицина. Улучшение жилищных условий и санитарии увеличило наши шансы в вековой войне с инфекционными заболеваниями. Более здоровое питание, ставшее возможным благодаря более высокой производительности в сельскохозяйственном секторе и внешней торговле, сделало нас более устойчивыми к болезням. Улучшение питания и здоровья также сделало нас выше.

Но ведь наука и медицина тоже имели значение. Более образованное население добилось ряда научных открытий, позволивших еще больше снизить смертность и заболеваемость. Особое значение имело открытие микробной теории болезней во 2-й половине 19 в. Оглядываясь назад, трудно понять, почему новая теория может быть настолько важной. Но во времена, когда врачи не мыли руки при переходе от патологоанатомического к акушерскому делу, теория окончательно убедила наших предков в том, что гигиена и общественная санитария имеют решающее значение для здоровья.

Микробная теория болезней заложила основу для разработки антибиотиков и вакцин и позволила человечеству, наконец, продвинуться вперед в вековой битве против микробов. Общественное здравоохранение имело огромное значение: все получают пользу от вакцинации всех остальных, и все получают выгоду от того, что все остальные соблюдают правила гигиены.

Благодаря этим изменениям глобальное здоровье улучшилось таким образом, что наши предки и представить себе не могли. В 2017 году детская смертность снизилась до 3,9.% – в 10 раз ниже, чем 2 века назад. Вы должны смотреть в эту долгосрочную перспективу, чтобы увидеть прогресс, которого мы достигли.

Те же данные о детской смертности также показывают нам, насколько серьезной остается проблема детской смертности. В среднем каждый день умирает 15 000 детей.

Срочно необходим дальнейший прогресс, и, как показывает наша история, он возможен.

Свобода

Политическая свобода и гражданские свободы лежат в основе развития, поскольку они являются одновременно средством и целью развития.

Журналистика и публичный дискурс являются столпами, на которых держится эта свобода, но качественные оценки этих аспектов несут риск того, что мы ошибочно воспринимаем упадок свобод с течением времени, тогда как на самом деле мы поднимаем планку, по которой мы судим о своей свободе. Таким образом, количественные оценки могут быть полезны, когда они помогают нам измерять свободу по одному и тому же критерию в разных странах и во времени.

Существуют различные попытки измерить типы политических режимов, которые управляют странами мира, и зафиксировать что-то столь сложное, как политическая система, неизбежно вызывает споры. Нет никакого способа обойти это. В этом анализе я полагаюсь на индекс Polity IV, поскольку он является наименее проблематичным из показателей, которые представляют долгосрочную перспективу. Индекс измеряет политические режимы в диапазоне от +10 для полных демократий до -10 для полных автократий; режимы, находящиеся где-то посередине этого спектра, называются анократиями. К этому я добавил информацию о странах мира, которыми управляли другие страны как часть колониальной империи.

Опять же, я хочу дать долгосрочную перспективу, чтобы получить представление о том, как изменилась политическая свобода за последние 200 лет.

На диаграмме показана доля людей, живущих при разных типах политических режимов в этот период. На протяжении 19 века более трети населения жило при колониальных режимах, а почти все остальные жили в странах с автократическим управлением. Первое расширение политической свободы с конца 19 века и далее было подавлено подъемом авторитарных режимов, которые во многих странах заняли свое место в период, предшествовавший Второй мировой войне.

Во второй половине 20-го века мир значительно изменился: Колониальные империи прекратили свое существование, и все больше и больше стран становились демократическими: Доля населения мира, проживающего в демократиях, постоянно увеличивалась – особенно важным был распад Советского Союза, который позволил большему количеству стран демократизироваться. Сейчас более чем каждый второй человек в мире живет в условиях демократии.

Подавляющее большинство живущих в автократии — 4 из 5 — живут в одной автократической стране: Китае.

Население

Если вы нажмете переключатель «Относительно» на любой из предыдущих диаграмм, вы увидите увеличение населения мира за последние 2 века. Население мира составляло около 1 миллиарда человек в 1800 году и с тех пор увеличилось в 7 раз.

Однако увеличение населения мира должно вызвать больше, чем гибель и мрак. Прежде всего, это увеличение свидетельствует об огромном достижении. Это показывает, что люди перестали умирать со скоростью, с которой умирали наши предки в течение многих тысячелетий до этого.

В досовременные времена рождаемость была высокой – нормой было 5-6 детей на одну женщину. Что удерживало низкий прирост населения, так это очень высокий уровень смертности и это означало, что многие дети умерли до того, как достигли репродуктивного возраста. Увеличение населения мира последовало, когда человечество начало побеждать в борьбе со смертью. Ожидаемая продолжительность жизни удвоилась во всех регионах мира.

Рост населения — временное явление, это следствие того, что рождаемость и смертность не снижаются одновременно. Быстрый рост населения произошел, когда рождаемость была еще такой же высокой, как в нездоровой окружающей среде прошлого, но смертность уже снизилась до низкого уровня нашего времени.

То, что мы видели в стране за страной за последние 200 лет, это то, что когда женщины обретают больше независимости, образования и процветания и понимают, что шансы их детей умереть уменьшаются, они решают иметь меньше детей. Быстрый рост населения подходит к концу. Этот переход от высокой смертности и высокой рождаемости к низкой смертности и низкой рождаемости называется демографическим переходом. В тех странах, которые первыми осуществили индустриализацию, она длилась по крайней мере с середины 19 века до середины 20 века – на это ушло 95 лет для снижения рождаемости с более 6 детей до менее 3 детей на женщину в Великобритании. Страны, которые последовали позже, иногда достигали этого перехода намного быстрее: Южная Корея перешла от более чем 6 детей на женщину к менее чем 3 всего за 18 лет, Иран даже прошел через это всего за 10 лет.

Так же, как страны прошли через этот переход, мир проходит через этот переход. Рождаемость в мире за последние 50 лет сократилась более чем вдвое, по сравнению с более чем 5 детьми на одну женщину в начале 19 века. 60-х до менее 2,5 сегодня (см. здесь). Это означает, что мир находится на пороге демографического перехода, а темпы глобального прироста населения фактически достигли своего пика полвека назад.

Теперь, когда мы наблюдаем снижение рождаемости во всем мире, мы приближаемся к концу роста населения: население мира увеличилось в четыре раза в течение 20-го века, в течение этого века оно не удвоится. А в конце века ООН ожидает медленный ежегодный прирост населения на уровне 0,1%, в то время как демографы из IIASA ожидают окончания глобального прироста населения уже в 2075 году9.0007

Образование

Ни одно из достижений за последние 2 века не могло быть достигнуто без расширения знаний и образования. Революция в том, как мы живем, была вызвана не только образованием, но и сделала образование более важным, чем когда-либо.

В отличие от многих других социальных аспектов, где прогнозы имеют ограниченное применение, я думаю, что образование — это аспект, в котором мы можем сделать некоторые полезные прогнозы. По той простой причине, что образовательная композиция сегодня говорит нам кое-что об образовании завтра — грамотная молодая женщина сегодня будет грамотной старухой в 2070 году9.0007

Как мы уже видели, образование, измеряемое базовым навыком грамотности, уже улучшилось. И мы знаем, что это будет продолжаться, поскольку современная когорта младших намного лучше образована, чем люди из более старших когорт.

Эта визуализация показывает прогноз демографов IIASA относительно размера и образовательного состава населения мира до 2100 года. Это интересный взгляд в будущее: исследователи ожидают, что при сегодняшнем более низком глобальном уровне рождаемости число детей снизится с сейчас – на планете никогда не будет больше детей, чем сегодня. И, как упоминалось ранее, исследователи IIASA ожидают, что население мира достигнет пика в 2070 году, а затем уменьшится.

Ориентируясь на образовательную разбивку, прогноз предполагает, что к 2100 году не будет почти никого без формального образования и будет более 7 миллиардов умов, получивших хотя бы среднее образование.

Учитывая огромное значение образования для улучшения здоровья, повышения политической свободы и искоренения бедности, эта перспектива очень обнадеживает.

Почему мы не знаем, как меняется наш мир?

Мотивом для этой истории глобальных условий жизни послужили результаты опроса, задокументировавшие очень негативный взгляд на глобальное развитие, который есть у большинства из нас. Более 9из 10 человек не считают, что мир становится лучше. Как это согласуется с эмпирическими данными?

Я не думаю, что виноваты только СМИ, но я думаю, что они виноваты в какой-то части этого. Это потому, что СМИ не рассказывают нам, как меняется мир, они сообщают нам, что в мире идет не так.

Одна из причин, по которой средства массовой информации сосредотачиваются на том, что идет не так, заключается в том, что средства массовой информации сосредотачиваются на отдельных событиях, а отдельные события часто бывают плохими — посмотрите на новости: авиакатастрофы, террористические атаки, стихийные бедствия. С другой стороны, позитивные события часто происходят очень медленно и никогда не попадают в заголовки.

Результатом работы средств массовой информации и системы образования, которые не могут предоставить количественную информацию о долгосрочных событиях, является то, что подавляющее большинство людей совершенно ничего не знают о глобальном развитии и имеют мало надежды на то, что прогресс в решении серьезных проблем вообще возможен.

Даже сокращение масштабов крайней бедности в мире — по любым меркам одно из самых важных событий в нашей жизни — известно лишь небольшой части населения Великобритании (10%) или США (5%). В обеих странах большинство людей считает, что доля людей, живущих в условиях крайней нищеты, увеличилась. Две трети жителей США даже считают, что доля крайней бедности «почти удвоилась». Когда мы не знаем основных фактов о глобальном развитии, неудивительно, что у немногих есть надежда на то, что мир может стать лучше.

Единственный способ рассказать историю каждого — использовать статистику, только тогда мы можем надеяться получить обзор жизни 22 миллиардов человек, живших за последние 200 лет. Изменения, о которых свидетельствуют эти статистические данные, меняют наши глобальные условия жизни — медленно, но неуклонно. О них сообщается в этой онлайн-публикации – Наш мир в данных, – которую мы с моей командой создавали в течение последних лет. Мы рассматриваем его как ресурс, чтобы показать эти долгосрочные события и тем самым дополнить информацию в новостях, посвященных событиям.

Сложность рассказа об истории того, как изменилась жизнь каждого человека за последние 200 лет, заключается в том, что вы не можете выбрать отдельные истории. Истории об отдельных людях гораздо более увлекательны — нашему уму нравятся такие истории, — но они не могут отражать то, как изменился мир. Чтобы получить представление о том, как изменился мир в целом, вам нужно рассказать много-много историй одновременно; и это статистика.

Чтобы вам и мне было легче понять достигнутые нами преобразования условий жизни, я сделал обобщающую визуализацию, в которой представляю эту 200-летнюю историю как историю группы из 100 человек, чтобы увидеть, как жизнь они изменились бы, если бы пережили этот трансформационный период современного мира. Он сразу показывает некоторые из самых серьезных проблем, с которыми мы сталкиваемся, и прогресс, достигнутый последними поколениями.

Мир в виде 100 человек за последние два века

Почему важно, что мы не знаем, как меняется наш мир

Один человек не может изменить мир. Преобразование наших условий жизни стало возможным только благодаря сотрудничеству. Для такой революции необходимы наши коллективные мозги и наши совместные усилия.

Остаются большие проблемы. Ничто из вышеперечисленного не должно давать нам повода для самоуспокоенности. Наоборот, это показывает нам, что еще предстоит проделать большую работу: достижение скорейшего сокращения крайней бедности является важным достижением, но тот факт, что 85% людей в мире живут менее чем на 30 долларов в день, неприемлем. Мы также не должны принимать ограничения нашей свободы, которые остаются и которые вводятся в действие. И также ясно, что воздействие человечества на окружающую среду находится на уровне, который не является устойчивым и ставит под угрозу биосферу и климат, от которых мы зависим. Нам срочно необходимо уменьшить наше воздействие, и в разделе «Наш мир в данных» вы найдете подробную информацию об экологических проблемах, с которыми сталкивается мир.

Далеко не факт, что мы добьемся прогресса в решении этих проблем — нет железного закона, который гарантировал бы, что мир продолжит эту тенденцию к улучшению условий жизни. Но что ясно в долгосрочной перспективе, так это то, что прогресс возможен и что последние 200 лет привели нас к лучшему, чем когда-либо прежде, положению для решения проблем. Решение проблем – больших проблем – это всегда совместная работа. И группа людей, которая сегодня способна работать вместе, намного сильнее, чем когда-либо на этой планете. Здоровее, богаче и образованнее.

Чтобы наша история была источником вдохновения, мы должны знать свою историю. История, которую мы рассказываем себе о нашей истории и нашем времени, имеет значение. Поскольку наши надежды и усилия по построению лучшего будущего неразрывно связаны с нашим восприятием прошлого, важно понимать и сообщать о глобальном развитии до сих пор. Понимание усилий самих себя и наших ближних является жизненно важным условием плодотворности наших усилий. Знание того, что мы прошли долгий путь в улучшении условий жизни, и представление о том, что наша работа стоит того, для всех нас является тем же, чем самоуважение для отдельных людей. Это необходимое условие совершенствования.

Свобода невозможна без веры в свободных людей. И если мы не знаем своей истории и ложно верим в противоположное истине, мы рискуем потерять веру друг в друга.

---

Японский перевод этого блога здесь: 世界 な 生活 条件 の 短い 歴史 、 そして 私 たち それ を 知っ いる こと が 重要 な 理由 理由 . Португальский перевод доступен здесь: A curta história das condições globais de vida e por que é Importante que a conheçamos .

Восприятие — это реальность: Я в Зазеркалье

Когда дело доходит до понимания самих себя, социальное взаимодействие играет более важную роль, чем многие из нас думают. По словам социолога Чарльза Хортона Кули, люди развивают свое представление о себе, наблюдая за тем, как их воспринимают другие, понятие, которое Кули назвал «зазеркальем». Этот процесс, особенно применительно к цифровому веку, поднимает вопросы о природе идентичности, социализации и меняющемся ландшафте личности.

Зазеркалье Я

Зеркальное Я описывает процесс, в котором люди основывают свое самоощущение на том, как, по их мнению, их видят другие. Используя социальное взаимодействие как своего рода «зеркало», люди используют суждения, которые они получают от других, для измерения собственной ценности, ценностей и поведения. Согласно книге «Я, символы и общество», теория Кули примечательна тем, что предполагает, что я-концепция строится не в одиночестве, а скорее в социальных условиях. Таким образом, общество и индивидуумы не являются отдельными, а скорее двумя взаимодополняющими аспектами одного и того же явления.

Основные допущения

Согласно «Обществу в фокусе», процесс открытия зазеркалья происходит в три этапа:

1. Человек в социальной ситуации представляет, как он выглядит для других.
2. Этот человек воображает, как другие оценивают его внешний вид.
3. Индивидуум развивает чувства и реагирует на эти воспринимаемые суждения.

На практике процесс может выглядеть так:

Кто-то впервые встречает группу новых коллег по работе. Этот человек считает, что может легко продемонстрировать профессионализм и компетентность другим. Во время этого взаимодействия со своими новыми коллегами человек обращает внимание на язык тела своих коллег, выбор слов и реакцию на разговор. Если эти коллеги обеспечивают положительную обратную связь, например, поддерживают зрительный контакт или предлагают крепкое рукопожатие, вера человека в свой профессионализм будет поддерживаться. Однако, если коллеги дают отрицательную обратную связь, например, отводят взгляд или быстро прекращают разговор, человек может задаться вопросом, насколько они на самом деле профессиональны.

Процесс зазеркалья усложняется контекстом каждого взаимодействия и характером вовлеченных людей. Например, не все отзывы имеют одинаковый вес. Люди могут воспринимать ответы тех, кому они доверяют, более серьезно, чем ответы незнакомцев. Сигналы могут быть неверно истолкованы. Люди также обычно принимают во внимание свои собственные системы ценностей, когда обдумывают любые изменения своего поведения или взглядов на себя.

В конечном счете, процесс зазеркалья — это процесс выравнивания. Люди постоянно стремятся создать согласованность между своим внутренним и внешним миром и, следовательно, продолжают воспринимать, приспосабливаться и стремиться к равновесию на протяжении всей своей жизни.

Роль социальных сетей

Развитие социальных сетей бесконечно усложняет процесс зазеркалья. Такие платформы, как Facebook, Twitter и им подобные, позволяют общаться с другими людьми способами, о которых раньше никто не мог и мечтать. Однако это разоблачение привело к постоянно увеличивающемуся количеству «зеркал», тем самым предлагая новые вопросы о развитии себя.

Социальные сети принесли с собой концепцию «кибер-я», объясняет Мэри Эйкен. Кибер-я — это версия самого себя, которую человек выбирает для представления на цифровой платформе. Как и в реальной жизни, кибер-я может взаимодействовать с другими людьми, получать социальную обратную связь и соответствовать социальным нормам. Однако различия между кибер-я и реальным я глубоки.

Например, человек может обладать многими версиями своего кибер-я. Он или она может представить себя профессионально в LinkedIn, случайно в Twitter или артистично в Pinterest. Кибер-я также продолжает существовать в социальных пространствах, даже когда люди не взаимодействуют с этими средами в режиме реального времени. Таким образом, пользователи социальных сетей никогда полностью не защищены от суждений и критики. И в отличие от реального «я», кибер-я гораздо более податливо, когда дело доходит до формирования, обновления и совершенствования.

Эти уникальные качества кибер-я вызывают множество психологических проблем и опасений, объясняет Айкен. Люди могут испытывать большую потребность вернуться в цифровое пространство или остаться в нем. Они могут быть все более вовлечены в создание своей онлайн-личности, возможно, за счет развития своего реального «я». Множество задействованных цифровых платформ также ставит под вопрос, может ли быть расколота идентичность или возникнут проблемы с развитием. Все эти последствия более серьезны, когда цифровые пользователи молоды или находятся в подростковом возрасте.

Однако изменения социальной самости через цифровые платформы не всегда имеют такие негативные последствия. Исследование, опубликованное в Journal of Social Media and Society , например, описывает множество положительных результатов, возникающих в результате использования цифрового зазеркалья. Когда у продюсеров видео на YouTube брали интервью об их методах создания контента и его влиянии на их самоощущение, они давали ряд положительных ответов. Результаты включены:

• Чувство обретенной уверенности
• Повышенная креативность
• Преодоление основных социальных барьеров
• Повышение чувства собственного достоинства
• Усиленный профессиональный имидж
• Чувство альтруизма и «помощь другим» через их содержание
• Взаимодействие в позитивном социальном пространстве

Еще предстоит выяснить, станут ли цифровые платформы в конечном счете помощью или препятствием для самоидентификации.