Остальное неважно. Остальное не важно. Если кто знает, …

16 дек, 2004 @ 18:34 Остальное неважно. Остальное не важно. Если кто знает,  скажите, пожалуйста, правило. From: diam Date: Декабрь, 16, 2004 08:23 (UTC) (Link) В школе учили, что если по смыслу можно в середине слово вставить, то пишется раздельно.(Удалённый комментарий)(Удалённый комментарий) хм. .. а Вы уверены, что слово, отвечающее (как вариант) на вопрос «как» является глаголом?(Удалённый комментарий)Вы хотите сказать, что «неважно» не отвечает на вопрос «как»? %) (Удалённый комментарий)а я вижу вопрос автора и Ваш коммент. что именно я не прочитал? и, кстати, в любом случае это не повод хамить.(Удалённый комментарий) я не вижу, что в удаленном посте. не удмаю, что это открытие. а хамить все равно было лишнее.(Удалённый комментарий)Вижу (Комментарий удалён) Но это недает мне увидеть, _что именно_ там было… Неужели непонятны настолько простые вещи? повторить два раза и медленно, как для особо одаренных?если нету противопоставления («остальное не важно, а, скорее, желательно») — то пишется слитно. From: logra Date: Декабрь, 16, 2004 12:44 (UTC) (Link) гм… а где же тут глагол??? From: _yuka Date: Декабрь, 17, 2004 00:19 (UTC) (Link) Остальное неважно = Остальное является неважным Остальное не важно = Остальное не является важным Оттенки смысла. Т.е. в первом случае _утверждение_ неважности, во втором _отрицание_ важности. все толкования очень зыбки (хотя у yuka правильно). с точки зрения хорошего, выразительного языка лучше вообще избегать таких конструкций. «неважно» используется в контексте «плоховато» далеко не всегда, скорее редко, например «ты выглядишь неважно» я использую язык как инструмент для отражения потока смыслов. строгое следование правилам для меня не важно. и еще была такая песня: — тонешь-тонешь, не потонешь — ты сломаешься однажды… может, выпьешь яду… слижешь дважды, но — мне уже не важно… мне все не так уж важно…

Nothing Else Matters «Всё остальное не важно» (пытаюсь выучить эту слова песни

Nothing Else Matters «Всё остальное не важно» (пытаюсь выучить эту (исполнитель: Metalica)

So close no matter how far 
Couldn't be much more from the heart 
Forever [bad word] who we are 
And nothing else matters 

Never opened myself this way 
Life is ours, we live it our way 
All these words I don't just say 
And nothing else matters 
 [bad word] I seek and I find in you 
Every day for us something new 
Open mind for a different view 
And nothing else matters 

Never cared for what they do 
Never cared for what they know 
But I know 

So close no matter how far 
Couldn't be much more from the heart 
Forever [bad word] who we are 
And nothing else matters 

Never cared for what they do 
Never cared for what they know 
But I know 

Never opened myself this way 
Life is ours, we live it our way 
All these words I don't just say 
And nothing else matters 
 [bad word] I seek and I find in you 
Every day for us something new 
Open mind for a different view 
And nothing else matters 

Never cared for what they say 
Never cared for games they play 
Never cared for what they do 
Never cared for what they know 
And I know 

So close no matter how far 
Couldn't be much more from the heart 
Forever [bad word] who we are 
No nothing else matters 

ПЕРЕВОД

Я так близок к истине, что мне уже не важно,
как я от неё далёк
Так искренне я еще не говорил
Нужно просто быть самим собой и верить в себя
А всё остальное неважно

Я раньше никогда так не изъяснялся
Но жизнь - твоя, и тебе ею распоряжаться
И это не пустые слова
А всё остальное неважно

Я искал преданности - я нашёл её в тебе
И дни перестали быть серыми
Теперь я могу смотреть на мир под другим углом
А всё остальное неважно

Для меня неважно, что делают другие
И мне неважно, что они знают
Главное то, что знаю я

Я так близок к истине, что мне уже не важно,
как я от неё далёк
Так искренне я еще не говорил
Нужно просто быть самим собой и верить в себя
А всё остальное неважно

Для меня неважно, что делают другие
И мне неважно, что они знают
Главное то, что знаю я

Я раньше никогда так не изъяснялся
Но жизнь - твоя, и тебе ею распоряжаться
И это не пустые слова
А всё остальное неважно

Я искал преданности - я нашёл её в тебе
И дни перестали быть серыми
Теперь я могу смотреть на мир под другим углом
А всё остальное неважно

Для меня неважно, что другие говорят
И мне неважно, какие интриги они плетут
Для меня неважно, что делают другие
И мне неважно, что они знают
Главное то, что знаю я

Я так близок к истине, что мне уже не важно,
как я от неё далёк
Так искренне я еще не говорил
Нужно просто быть самим собой и верить в себя
А всё остальное неважно/

Текст песни — Nothing Else Matters(Остальное не важно).

Nothing Else Matters (Всё остальное неважно) — Metallica О песне металлика все остальное неважно

А остальное не важно.

Все эти слова я не просто говорю,
А остальное не важно.

А остальное не важно.

Но я знаю
Мы близко друг к другу независимо от расстояния.
Эти слова не могли бы быть более искренними.
Наше доверие друг другу вечно,
А остальное не важно.
Мне всё равно, что делают другие,
Мне не интересно, что они знают,
Но я знаю
Я никогда не открывал себя с этой стороны.

Жизнь принадлежит нам, и каждый живёт её по-своему.
Все эти слова я не просто говорю.
В тебе я ищу и нахожу доверие.
Каждый день приносит нам что-то новое.
Наш разум открыт для нового взгляда,
А остальное не важно.
Мне всё равно, что говорят другие,
Мне не интересны игры, в которые они играют,
120e
Мне всё равно, что они делают,
Мне не интересно, что они знают,
И я знаю
Мы близко друг к другу независимо от расстояния.
Эти слова не могли бы быть более искренними.
Наше доверие друг другу вечно,
А остальное не важно.

All these words I don»t just say,

And the rest is not important.

And the rest is not important.
I don»t care what others do,
But I know
We»re close to each other regardless of distance.
These words could not be more sincere.
Our trust in each other forever
And the rest is not important.
I don»t care what others do,
I»m not interested in what they know
But I know
I never opened myself from this party.
Life belongs to us, and everyone lives it differently.
All these words I don»t say that.
In you I search for and find trust.
Every day brings us something new.
Our minds open to new thinking,
And the rest is not important.
I don»t care what others say,
I»m not interested in the games that they play,

120e
I don»t care what they do
I»m not interested in what they know
And I know
We»re close to each other regardless of distance.
These words could not be more sincere.
Our trust in each other forever
And the rest is not important.

(Перевод смысла)
как я от неё далёк
Так искренне я еще не говорил

А всё остальное неважно

И это не пустые слова
А всё остальное неважно

И дни перестали быть серыми

А всё остальное неважно

И мне неважно, что они знают
Главное то, что знаю я

Я так близок к истине, что мне уже не важно,

как я от неё далёк
Так искренне я еще не говорил
Нужно просто быть самим собой и верить в себя
А всё остальное неважно

Для меня неважно, что делают другие
И мне неважно, что они знают
Главное то, что знаю я

Я раньше никогда так не изъяснялся
Но жизнь — твоя, и тебе ею распоряжаться
И это не пустые слова
А всё остальное неважно

Я искал преданности — я нашёл её в тебе
И дни перестали быть серыми
Теперь я могу смотреть на мир под другим углом
А всё остальное неважно

Для меня неважно, что другие говорят
И мне неважно, какие интриги они плетут
Для меня неважно, что делают другие
И мне неважно, что они знают
Главное то, что знаю я

Я так близок к истине, что мне уже не важно,
как я от неё далёк
Так искренне я еще не говорил
Нужно просто быть самим собой и верить в себя
А всё остальное неважно

Никогда не думал так
Но принадлежит жизнь эта нам
И нам её проживать
Это не просто слова
Ведь всё остальное ерунда

А всё остальное ерунда

И что они могут знать
но теперь знаю я,

Что это так близко к истине, что неважно как далеко
И самое искреннее то
Чтобы ты всегда верил в себя
А всё остальное ерунда

Не забочусь о том, что делают другие
И что они могут знать
но теперь знаю я,

Что никогда не думал так
Но принадлежит жизнь эта нам
И нам её проживать
Это не просто слова
Ведь всё остальное ерунда

Веры искал, и нашел её в тебе, и теперь
Ярче стал для нас, каждый новый день
Открой свой разум для такого дня
А всё остальное ерунда

Не забочусь о том, что другие говорят
В какие игры они могут играть
Что делают они и что могут знать
И теперь знаю я,

Теперь я настолько близко, что неважно как далеко
И искренней сказать нельзя

Сто миль не разделят нас —
Сердцам в этом нет преград.
Всегда мы верим лишь в себя.
Вот всё, что нам важно.
Новых истин я не открыл,
Свою жизнь живем, как хотим.
Не пустой звук слова мои.
Вот всё, что нам важно.
Я могу доверять тебе,
Жить по-новому каждый день.

Вот всё, что нам важно
Каждый волен выбирать,
Что им делать и что знать
Но я знаю…
Сто миль не разделят нас —
Сердцам в этом нет преград.
Всегда мы верим лишь в себя.
Вот всё, что нам важно.
Каждый волен выбирать,
Что им делать и что знать
Но я знаю…
Новых истин я не открыл
Нашу жизнь мы живем, как хотим
Не пустой звук слова мои
Вот всё, что нам важно
Я могу доверять тебе,
Ярче стал для нас каждый день.
Будь открыт для различных тем.
Вот всё, что нам важно
Каждый волен выбирать,
Что играть и что сказать.
Каждый волен выбирать,
Что им делать и что знать
И я знаю…
Сто миль не разделят нас —
Сердцам в этом нет преград.
Всегда мы верим лишь в себя.
Вот всё, что нам важно.

So close no matter how far
Forever trusting who we are
And nothing else matters

And nothing else matters

And nothing else matters

But I know

So close no matter how far
Couldn»t be much more from the heart
Forever trusting who we are
And nothing else matters

Never cared for what they do
Never cared for what they know
But I know

Never opened myself this way
Life is ours, we live it our way
All these words I don»t just say
And nothing else matters

Trust I seek and I find in you
Every day for us something new
Open mind for a different view
And nothing else matters

Never cared for what they say
Never cared for games they play
Never cared for what they do
Never cared for what they know
And I know

So close no matter how far
Couldn»t be much more from the heart
Forever trusting who we are
No nothing else matters

Перевод: А остальное не важно

А остальное не важно.

А остальное не важно.

А остальное не важно.

Но я знаю

Мы близко друг к другу независимо от расстояния.
Эти слова не могли бы быть более искренними.
Наше доверие друг другу вечно,
А остальное не важно.

Мне всё равно, что делают другие,
Мне не интересно, что они знают,
Но я знаю

Я никогда не открывал себя с этой стороны.
Жизнь принадлежит нам, и каждый живёт её по-своему.
Все эти слова я не просто говорю,
А остальное не важно.

В тебе я ищу и нахожу доверие.
Каждый день приносит нам что-то новое.
Наш разум открыт для нового взгляда,
А остальное не важно.

Мне всё равно, что говорят другие,
Мне не интересны игры, в которые они играют,
Мне всё равно, что они делают,
Мне не интересно, что они знают,
И я знаю

Мы близко друг к другу независимо от расстояния.
Эти слова не могли бы быть более искренними.
Наше доверие друг другу вечно,
А остальное не важно.

Мне казалось что всё остальное неважно что нет ни прошлого, ни будущего нет проблем есть — лишь этот миг

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Нет прошлого, настоящего и будущего. Есть прошлое настоящего, настоящее настоящего и будущее настоящего.

Аврелий Августин (50+)

Мы только оттого мучаемся прошедшим и портим себе будущее, что мало заняты настоящим. Прошедшее было, будущего нет, есть только одно настоящее.

Лев Николаевич Толстой (100+)

Ни одни отношения не могут достигнуть уровня, на котором не будет проблем. Если же вы видите отношения, в которых нет проблем, это значит, что отношений больше нет.

Любовь. Свобода. Одиночество (Ошо) (20+)

Нет ничего ни плохого, ни хорошего в этом Мире. Есть только наше отношение к чему-либо.

Уильям Шекспир (100+)

Нет неразрешимых проблем, есть неприятные решения.

Эрик Берн (40+)

Когда мы есть, то смерти еще нет, а когда смерть наступает, то нас уже нет. Таким образом, смерть не существует ни для живых, ни для мертвых.

Эпикур (40+)

Мы все пришли в этот мир по какой то особой причине. Перестань быть пленником твоего прошлого. Стань архитектором своего будущего.

Робин Шарма (50+)

Мы ожидаем от женщин, что они будут работать, как-будто у них нет детей. Растить детей, как-будто у них нет работы. И при этом выглядеть, как-будто у них нет ни детей, ни работы.

Неизвестный автор (1000+)

Мне кажется, все религии — это лишь разные двери в один и тот же дом. Иногда я верю, что этот дом существует, иногда нет. Это великая загадка.

Стивен Пол Джобс (50+)

Нет без явно усиленного трудолюбия ни талантов, ни гениев.

Дмитрий Иванович Менделеев (10+)

Остальное – неважно | Kstati Russian American News and Views

Pixabay

То же самое во всех остальных сферах. Управляет министерством не министр, а его секретарша. Заводом управляет не директор, а начальник первого отдела. Ну а монтажом энергоблока управляет не начальник стройуправления, а председатель профкома. Ибо он ставит на очередь на квартиру, на телефон, выдает путевку на август, а не на середину февраля, и также распределяет дефицитные билеты. Поэтому, когда ко мне, еще мокрому за ушами инженеру, но уже “зимующему” на монтаже более 11 месяцев, подошел местный профсоюзный босс, я удивился. Обычно идут к ним.

– Мне доложили, что твой начальник тобой доволен.

Для меня это прозвучало так же, как похвала раввину от далай-ламы. Другими словами, фальшиво до рези. Когда такое говорят, то чего-то хотят. Обычно неприятного. И самое странное, я к профсоюзу не имел никакого отношения. Поэтому и вел себя слегка нагловато.

– Рад стараться!

Он отреагировал в соответствии с занимаемой должностью:

– Это хорошо.

И без паузы:

– Танцы любишь?

Значит так, дело происходит на строительной площадке в девяти метрах над землей, за два часа до шабаша и за три месяца до конца монтажа. Это по поводу уместности вопроса. Я всмотрелся в профсоюзного дельца, ожидая подвоха. С монтажниками надо все время быть начеку. Могут раскрутить за минуту и сделать знаменитым надолго.

Сам слыхал, как одному новичку бригадир сердито указал пойти в котельную, набрать ведро энтропии, свежей, но без стружки, и отнести в кабинет начальника участка. Мол, Москва на проводе и требует образец. Пикантность последующих событий была в том, что новичок был молодой инженер, который знал все про энтропию, но тем не менее пошел к столовой, набрал ведро отбросов и принес в кабинет начальника участка. С запиской, что, мол, бригадир прислал для разговора с Москвой. На войне как на войне.

Так как я не нашел что ответить, профбосс:

– Не понял, ты танцы любишь или нет?

– Ну-у, вообще-то смотря что. Где? Когда? А с кем? И с чего вдруг такой интерес?

– У меня билеты на завтра пропадают. Никто не берет. А надо распространить.

– Что за танцы?

– Так вот то-то и оно. Если бы танцы. А то вломили мне балет. Выручай. Два билета. Со скидкой. Но на завтра. Дадут отгул на полдня. В городе балет.

– Ну-у, раз отгул, тогда давай. Деньги потом отдам. При себе два рубля.

Классик сказал, что такой звук издает лошадь, когда с нее снимают седло. Вот так ему легче стало. Я сунул билеты и какую-то программку в карман. Рассмотрел утром, когда стоял в очереди за конфетами «Ромашка» в местном продмаге перед работой. А когда рассмотрел, то выскочил из очереди и успел крикнуть в отходящий на объект автобус с монтажниками, что беру отгул на два дня.

Потом не без приключений добрался до главного аэропорта республиканской столицы и через полтора часа полета и получаса в троллейбусе стоял у главного входа в институт, где училась она. Она – это та, которая бывает раз в жизни.

Занятия закончились почти через три часа. Я ждал, сидя на бордюре. Не могу сказать, что все ее существо осветилось тихой радостью при виде меня.

– Ты сейчас похож на Васисуалия Лоханкина. Еще бы в одеяло завернулся. Так что произошло? Меня же завтра все наши девы будут пытать, за что тебя посадили и когда выпустили. Вот такой у тебя вид. Что случилось, серьезно?

Я молча подал ей программку. Через тридцать пять секунд:

– Господи! Это что, действительно? Где?

Я также молча показал ей два билета. На глазах толпы она на мгновение прижалась ко мне своей под «Битлз» подстриженной головкой.

– Ты чудо. Но ты и чуня! Как же мы?..

Я медленно, с достоинством вытащил из кармана своей затертой летной куртки (занял для форсу) краешек авиабилета. Я думал, что она еще раз прижмется ко мне на глазах всей толпы. Хоть на мгновение. Ошибся. Она, по-деловому:

– Вылет когда? Давай бери тачку, у меня немного есть с собой. Должно хватить. Да, подожди минутку, я сейчас.

Через двадцать минут, она:

– Все, попросила подружку, чтобы моим сказала, что я с тобой и могу задержаться. Чего улыбаешься? Задержаться – это не залежаться. Завтра практика по строймеханике, нельзя пропускать. Ч-черт! Ну, ладно.

До вылета было еще часа два. Аэропорт был небольшой, делать там было абсолютно нечего. Мы сидели на лавке у забора, через который просматривалось летное поле, и смаковали предстоящее. А смаковать было что. В страну впервые и ненадолго приезжал с гастролями американский Театр танца Элвина Эйли. Такого у нас еще не видели да и не слыхали тоже. И у нас есть два билета. Что это в действительности означало, мы поняли, когда оказались у входа в гигантский концертный зал. Конечно, у меня была с собой спортивная сумка, и я переоделся после перелета. Как ей удалось выглядеть свежей и элегантной, непосвященному не понять. Думаю, что то, что ей только исполнилось двадцать, не помешало.

До того как поднялся занавес, все было предсказуемо. Толпы там, снаружи, толпы здесь, внутри, в фойе. А когда занавес поднялся, мы очутились в другом мире. Нельзя сказать, что так уж и всё было в новинку. Мы слыхали спиричуэлс и до этого, но так, не конкретно. Видели даже элементы атлетизма в нашем балете. А вот такую комбинацию атлетического и классического балета под такую музыку – впервые. Про танцоров, а вернее сказать актеров, я не говорю. Такую музыку могли бы сложить только такие актеры. Думаю, что точнее будет – эта музыка сложила их. Эффект поразительный.

Все было здорово поставлено. Это был, в общем-то, авангард, но не типа писсуара на стене. Или двадцати орущих радиоприемников, настроенных на разные станции. Это был, как мне кажется, уникальный синтез настоящего таланта, фантазии и профессионализма.

По дороге от концертного зала в аэропорт республиканской столицы мы восторженно обсуждали детали. С покупкой билетов на рейс обратно проблем не было. Ну кто будет лететь последним рейсом из местной столицы в наш город? И через полтора часа полета, двадцати минут на такси, шестнадцати этажей в лифте до ее квартиры и поспешного прощания у полуоткрытых дверей я проделал обратный путь до нашего маленького аэровокзала. До первого утреннего рейса было еще долго ждать.

В аэровокзале было абсолютно нечего делать. Я уселся на лавочке возле забора, через который слегка просматривалось летное поле со множеством огней. Проблем с покупкой билета на обратный полет не было. Вот на этой лавке мы сидели всего несколько часов назад и смаковали предстоящее. А я сейчас вспоминал прошедшее. Совсем недавно.

Через полтора часа полета, три часа в раздолбанном «пазике» до поселка и получаса езды до монтажной площадки я появился в нашем вагончике. На меня сразу нахлобучили пару срочных заданий, мельком спросив:

– Ну как, захомутал хоть одну балерину?

Я, почти честно:

– Большинство мужчины.

И сразу же получил:

– И чтобы это понять, надо было брать отгул на два дня? Что ты себе думал?

А я, перелезая через многочисленные трубы, натыкаясь на фундаментные опоры, затыкая уши от свиста пневматических шаберов¹ и обходя падающие со всех сторон снопы искр электросварки, думал совсем о другом. Во-первых, как дожить еще две с половиной недели до зарплаты. И во-вторых, что вот эти два дня было не до еды. И скорее всего, нами управляет даже не желудок, а что-то такое, чему нет названия. А просто есть ощущение. Ощущение счастья.

¹ С целью высокоточной подгонки деталей изделий в слесарном деле используется весьма трудоёмкая технологическая операция – шабрение. Она производится при помощи специального инструмента – шабера, который, в зависимости от сложности и особенности детали, может иметь различную форму, конструкцию и размер. В пневматическом шабере используется сжатый воздух.

Alveg Spaug©2020

Metallica Nothing Else Matters Все остальное неважно

Вы попали на страницу, посвященной песне Metallica — Nothing Else Matters Все остальное неважно mp3 — скачать и слушать онлайн, найти текст песни и видео клип бесплатно и без смс

Исполнитель: Metallica

Название песни: Nothing Else Matters (Все остальное неважно)

Продолжительность: 06:27

Добавлен: 2015-12-02

Прослушали: 443

Текст песни:

перевод:
Я так близок к истине, что мне уже не важно,
как я от неё далёк
Так искренне я еще не говорил
Нужно просто быть самим собой и верить в себя
А всё остальное неважно

Я раньше никогда так не изъяснялся
Но жизнь — твоя, и тебе ею распоряжаться
И это не пустые слова
А всё остальное неважно

Я искал преданности — я нашёл её в тебе
И дни перестали быть серыми
Теперь я могу смотреть на мир под другим углом
А всё остальное неважно

Для меня неважно, что делают другие
И мне неважно, что они знают
Главное то, что знаю я

Я так близок к истине, что мне уже не важно,
как я от неё далёк
Так искренне я еще не говорил
Нужно просто быть самим собой и верить в себя
А всё остальное неважно

Для меня неважно, что делают другие
И мне неважно, что они знают
Главное то, что знаю я

Я раньше никогда так не изъяснялся
Но жизнь — твоя, и тебе ею распоряжаться
И это не пустые слова
А всё остальное неважно

Я искал преданности — я нашёл её в тебе
И дни перестали быть серыми
Теперь я могу смотреть на мир под другим углом
А всё остальное неважно

Для меня неважно, что другие говорят
И мне неважно, какие интриги они плетут
Для меня неважно, что делают другие
И мне неважно, что они знают
Главное то, что знаю я

Я так близок к истине, что мне уже не важно,
как я от неё далёк
Так искренне я еще не говорил
Нужно просто быть самим собой и верить в себя
А всё остальное неважно

Молодежная хоккейная лига — Сергей Соловьёв: Три очка взяли — остальное неважно

По итогам матча МХК «Спартак» — ХК «Энергия» (Карловы Вары), в котором спартаковцы одержали победу со счётом 2:1, корреспондент Fanat1k. ru пообщался с игроками московского клуба.

Защитник МХК «Спартак», Сергей Соловьёв:

— Пожалуйста, прокомментируй результат сегодняшнего матча.
— В принципе, хороший результат. Выиграли, три очка взяли — остальное неважно.

— Команда сыграла строже в обороне по сравнению с другими матчами. Это установка тренера?
— Это игра (улыбается).

— Почему не получилось игнорировать провокации соперника?
— Даже не знаю… Провокации были и есть.

— Закончился игровой отрезок. Можешь оценить его итоги?
— Мы выступили неплохо, пять из шести очков взяли.

— Частая смена вратаря не мешает команде?
— Нет.

— Можешь оценить поддержку на сегодняшнем матче?
— Отличная поддержка, достаточно много народа.

 

Нападающий МХК «Спартак», Сергей Клечкин:

— С победой! Пожалуйста, оцени результат сегодняшнего матча.
— Спасибо. Команда старалась. Мы реализовали большинство. Все молодцы (улыбается).

— Ты играешь с партнёрами, которые старше тебя. Помогают ли они на льду?
— Да, помогают. У них больше опыта, они помастеровитее. Благодаря им и забиваю.

— Тяжело ли играть с командами из Европы?
— Да нет, играем со всеми одинаково, стараемся.

— Наконец-то стали реализовывать большинство. Тренер говорил на эту тему?
— Да. Мы пробуем новую тактику, стараемся играть перед воротами. Защитники набрасывают, мы забиваем.

Нападающий МХК «Спартак», Евгений Крутиков:

— Как тебе результат сегодняшнего матча?
— Нормальный результат. В третьем периоде сыграли хорошо. Установку тренера выполнили. В обороне строго сыграли, поэтому выиграли.

— Ты выступаешь очень хорошо, уже набрал несколько очков после травм. Сразу начал чувствовать себя комфортно?
— Я ещё недоволен своей игрой. Бывает, очки набираю, но надо больше.

— Чем будешь заниматься во время перерыва?
— У нас не будет отдыха, тренировки каждый день (улыбается).

— Как оценишь прошедший игровой отрезок?
— Хорошо. Много побед подряд, сыгрались, забили много голов, особенно в Донецке. В Хабаровске я не играл, а «Ред Булл» — неплохая команда, дисциплинированная. Они чем-то похожи с чехами.

Fanat1k.ru

Остальное не имеет значения — что такое стоицизм?

В интересах поступать правильно, бывают случаи, когда нельзя игнорировать ситуацию.

В конце концов, мужество и справедливость — две из четырех стоических добродетелей. Они поощряют действия, несмотря на страх, ради общего блага.

Бездействие может даже сделать вас соучастником проступка. Как выразился Нассим Талеб: «Если вы видите мошенничество и не говорите о мошенничестве, вы — мошенник».

Действовать или не действовать? Чтобы помочь и защитить или пройти мимо? Чтобы прокомментировать и ответить или пролистать?

Ваш персонаж никогда не раскрывается более по-настоящему, чем когда он сталкивается с подобными трудными дилеммами.Но не существует свода правил, который бы точно указывал нам, какие ситуации требуют нашего вмешательства; нам нужно проявлять здравый смысл.

Марк Аврелий дал хороший совет: «Просто поступай правильно, остальное не имеет значения». А также: «Если неправильно, не делай этого; если это неправда, не говори этого ».

Но некоторые скажут, что правильно, а что нет? Может быть трудно понять, что это значит.

С точки зрения стоиков, единственное, что хорошо, — это четыре характерных качества или добродетели людей: справедливость и храбрость, как мы видели, плюс мудрость и умеренность.Итак, поступать согласно добродетели — это правильно; действовать согласно пороку (другими словами, идти против добродетелей) неправильно.

Если мы честны с собой, мы обычно знаем разницу между добром и злом. Мы обычно чувствуем это. Это проще любого определения. Если нам нужно спросить разницу, возможно, мы ищем способ оправдать ошибку.

Итак, когда мы решили «поступать правильно», что нам делать с «остальным», о котором говорил Марк Аврелий?

Один из вариантов — просто игнорировать большую часть этого.Если мы говорим об изнурительном цикле последних новостей, мелких споров, слухов и сплетен, которыми наполнены наши дни, то невежество действительно может быть блаженством.

Это осознание освобождения — не все требует добавления нашего мнения. Возможно, очень мало.

Подумайте, когда вы обычно комментируете, будь то лично или в социальных сетях. Подумайте, когда аргументы выходят из-под вашего контроля. Подумайте, когда вы подлили масла в огонь сплетен, когда, возможно, эта история даже не соответствовала действительности.

Эти мысли вызывают вопросы.

Чего возмущаться? Зачем отрицательно комментировать коллегу или знаменитость, которые вам не нравятся? Зачем торопиться с аргументом, которого можно избежать, который в конечном итоге заставляет вас раздражаться до конца дня? Зачем волноваться из-за последних новостей сегодня, которые завтра станут старыми?

Зачем все это, если можно просто игнорировать это? Почему бы не освободить так много времени, для важных вещей?

«У нас есть сила не придерживаться мнения о чем-либо и не позволять этому нарушать наше душевное состояние, потому что у вещей нет естественной силы формировать наши суждения.”

Марк Аврелий, Размышления 6.52

Искать мудрость, иметь дисциплину, проявлять храбрость, проявлять справедливость — и внутри них не просто не причинять вреда, а активно помогать другим — вот что имеет значение. Практиковать их — это правильно.

Когда ситуация требует этого, используйте свое суждение. Делать правильные вещи.

Остальное — а их много — значения не имеет.

510 Цитаты Марка Аврелия

Вот 510 лучших цитат и изображений Марка Аврелия.Надеюсь, вы найдете вдохновение и мудрость, необходимые для того, чтобы сохранять спокойствие и умиротворение, что бы ни происходило в вашей жизни. Наслаждаться!

Лучший ответ на гнев — тишина. Марк Аврелий

Чем больше мы ценим вещи, находящиеся вне нашего контроля, тем меньше у нас контроля. Марк Аврелий

Людей беспокоят не события, а их суждения о них. Марк Аврелий

Жить хорошей жизнью: у нас есть для этого потенциал.Если мы сможем научиться быть равнодушными к тому, что не имеет значения. Марк Аврелий

Любить только то, что случается, что предназначено. Нет большей гармонии. Марк Аврелий

Душа окрашивается в цвет своих мыслей. Марк Аврелий

— Реклама —

Принимайте без тщеславия, освобождайте без борьбы. Марк Аврелий

Жизнь коротка.Это все, что можно сказать. Извлекайте из настоящего все, что можете, — вдумчиво и справедливо. Марк Аврелий

Будьте довольны тем, что казались тем, кто вы есть на самом деле. Марк Аврелий

Отбросьте свое чувство травмы, и сама травма исчезнет. Марк Аврелий

Как скоро время охватит все, и сколько оно уже покрыло. Марк Аврелий

Каждому из нас нужно то, что дает нам природа, когда природа дает это.Марк Аврелий

Помните: Материя. Какая крошечная твоя доля в этом. Время. Как быстро и быстро вы распределяете его. Судьба. Какую маленькую роль вы в этом играете. Марк Аврелий

— Реклама —

Ничто естественное не является злом. Марк Аврелий

Когда кто-то должным образом обоснован в жизни, ему не нужно искать одобрения за пределами себя. Марк Аврелий

Тот, кто во всем следует разуму, одновременно умиротворен и активен, а также весел и собран.Марк Аврелий

В воздух брошен камень. Он ничего не теряет, спускаясь вниз, ничего не получает, поднимаясь. Марк Аврелий

Если кто-то ответит на оскорбление как камень, что обидчик получит своей инвективой? Марк Аврелий

Придерживайтесь того, что перед вами — идеи, действия, высказывания. Марк Аврелий

Будьте терпимы к другим и строги к себе.Марк Аврелий

Цитаты по теме и авторы: стоицизм, невзгоды, Будда

Вот одна из книг, которые я рекомендую больше всего: «Медитации: новый перевод» (партнерская ссылка)

Факты
Имя при рождении: Марк Аврелий Антонин
Место: Рим, Италия
26 апреля 121, 17 марта 180 (58 лет)
Род занятий: римский император
Еще факты о Марке Аврелии (страница Википедии)

Марк Аврелий Цитаты Видео

Перейти к содержанию

18 цитат Марка Аврелия (для силы и характера)

Лучшие цитаты Марка Аврелия

Перейти к содержанию

Первый шаг: не беспокойтесь.Все это контролирует природа. Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Второй шаг: сконцентрируйтесь на том, что вы должны делать. Обратите на это внимание. Напомните себе, что ваша задача — быть хорошим человеком; напомните себе, что природа требует от людей. Затем сделайте это, не задумываясь, и говорите правду, как вы ее видите. Но с добротой. Со смирением. Без лицемерия.

Не обращайте внимания на жалобы… Даже на себя.

Не тревожьтесь, ибо все согласно природе всеобщего; и через короткое время ты станешь никем и никуда.

Истинная удача — это то, что вы делаете для себя. Удача: хороший характер, добрые намерения, добрые поступки.

Не позволяйте себе думать о том, чего вам не хватает, а о том, чего вы уже имеете.

Объективное суждение, сейчас, в этот самый момент. Бескорыстное действие сейчас, в этот самый момент. С готовностью принять сейчас, в этот самый момент — все внешние события. Это все, что тебе нужно.

Как смешно и как странно удивляться всему, что происходит в жизни.

Вы подвержены печали, страху, ревности, гневу и непоследовательности. Вот настоящая причина, по которой вы должны признать, что вы не мудры.

Практически ничего материального не требуется для счастливой жизни для того, кто понял существование. Щелкните, чтобы написать в Твиттере

— Реклама —

Ради бога, перестаньте уважать внешнее, перестаньте превращаться в инструмент простой материи или людей, которые могут предоставить вам или отказать вам в этих материальных вещах.

Как один и тот же огонь принимает разные формы, когда он пожирает предметы, различающиеся по форме, так и одно «я» принимает форму каждого существа, в котором он присутствует.

Человек, совершив добрый поступок, не призывает других прийти и посмотреть, но он переходит к другому действию, как виноградная лоза снова дает урожай в сезон.

Боится ли кто перемен? Что может произойти без изменений? Что же в таком случае приятнее или более подходит универсальной природе? А можно ли принять горячую ванну, если дрова для костра не изменятся? И можно ли получить питание, если пища не изменится? А можно ли сделать что-нибудь полезное без изменений? Разве вы не видите, что и для вас изменение — это то же самое и одинаково необходимое для универсальной природы?

Принимайте без гордости, отпускайте без привязанности.Щелкните, чтобы написать твит

Когда вы взяли эти имена — хороший, скромный, правдивый, рациональный, невозмутимый и великодушный — позаботьтесь о том, чтобы не менять эти имена; и если вы потеряете их, быстро вернитесь к ним.

Я часто задавался вопросом, почему каждый мужчина любит себя больше, чем всех остальных людей, но при этом меньше ценит свое собственное мнение о себе, чем мнение других.

Довольствуйся тем, что ты есть, и не хочешь меняться; ни бояться твоего последнего дня, ни долго его ждать.

Получите богатство или процветание без высокомерия; и будьте готовы отпустить это. Щелкните, чтобы написать твит. Ибо все создано природой, чтобы изменяться, поворачиваться и погибать, чтобы другие вещи могли существовать в непрерывной последовательности.

Одним словом, если есть бог, все хорошо; и если правит случай, не подчиняйтесь ему.

Поэтому я ищу лучшее и готов к противоположному.

Считайте все, что происходит, полностью естественным; не новинка и не сложно иметь дело; но знакомый и легко управляемый.

Часть 2. Цитаты Марка Аврелия, которые…

Самые известные цитаты Марка Аврелия

Перейти к содержанию

У вас есть власть над своим разумом, а не за пределами событий. Осознайте это, и вы обретете силы. Щелкните, чтобы написать твит

Чтобы сделать жизнь счастливой, нужно очень немногое; все это внутри вас, в вашем образе мышления.

Сегодня я избежал беспокойства. Или нет, я отказался от этого, потому что он был внутри меня, в моем собственном восприятии, а не снаружи.

Если это не так, не делайте этого. Если это неправда, не говори этого.

Лучшая месть — не быть похожим на своего врага. Щелкните, чтобы написать твит

Примите то, к чему вас связывает судьба, и любите людей, с которыми судьба сводит вас вместе, но делайте это от всего сердца.

Ограничьтесь настоящим.

Прямой, не выпрямленный.

Просыпаясь утром, подумайте о том, какая драгоценная привилегия — быть живым — дышать, думать, наслаждаться, любить.

Что бы ни случилось с вами, с незапамятных времен ждало своего часа.

То, что не хорошо для улья, не может быть хорошо для пчел.

Жить счастливо — это внутренняя сила души.

Вы можете совершить несправедливость, ничего не делая.

Не тратьте больше времени на споры о том, каким должен быть хороший человек. Будь один.

Делайте каждое действие своей жизни так, как если бы оно было вашим последним.

Человек должен бояться не смерти, но он должен бояться никогда не начать жить.

— Реклама —

Короткие цитаты Марка Аврелия

Перейти к содержанию

Однострочные, короткие цитаты Марка Аврелия, высказывания и мысли для вашей биографии, социального статуса, разговора с самим собой, знаков, постеры, обои, фоны.

Кто-то меня презирает. Это их проблема. Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Характер и самообладание. (Чему Маркус научился у своего деда Веруса) (См. Также: 8 простых способов улучшить самоконтроль, americanexpress.com)

Честность и мужественность. (Что Маркус узнал от своего отца)

Принять без высокомерия, с безразличием отпустить.

Каждый день дарит свои подарки.

Гнев не может быть нечестным.

Ничего нельзя делать без цели.

Даже самое маленькое нужно делать с привязкой к цели.

Чем вы занимаетесь? Быть хорошим.

Сделайте себе подарок: настоящий момент. Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Какие иллюзии о себе я питаю?

Следовательно, разумное животное также является социальным животным.

Слава — вещь пустая, изменчивая, непостоянная, как погода.

Бедность — мать преступности.

Человек должен быть в вертикальном положении, а не в вертикальном положении.

Наша жизнь — это то, что делают наши мысли.

Ни с кем не происходит ничего, что он не мог бы вынести.

— Реклама —

Вдохновляющие цитаты Марка Аврелия

Перейти к содержанию

Держись … Как пылающий огонь поглощает все, что вы бросаете на него, и заставляет его светиться и пламя.

Погрузитесь в красоту жизни. Наблюдайте за звездами и смотрите, как вы бежите с ними.

Вглядись в себя; есть источник силы, который всегда будет возникать, если ты всегда будешь смотреть.

Когда вы встряхиваетесь, неизбежно по обстоятельствам, сразу же вернитесь к самому себе и не теряйте ритм больше, чем вы можете помочь. Вы лучше поймете гармонию, если будете к ней возвращаться.

Значит, вы рождены, чтобы чувствовать себя «хорошо»? Вместо того, чтобы делать что-то и испытывать это? Разве вы не видите, как растения, птицы, муравьи, пауки и пчелы выполняют свои индивидуальные задачи, наводя порядок в мире, насколько это возможно? И вы не желаете выполнять свою работу как человек? Почему вы не бежите делать то, что требует ваша природа?

Если вас беспокоит что-то внешнее, боль вызвана не самой вещью, а вашей оценкой ее; и это вы имеете право отозвать в любой момент.

Выбери самый короткий путь, тот, который запланировал природа — говорить и действовать самым здоровым образом. Делайте это, и будьте свободны от боли и стресса, без всяких расчетов и претензий.

Пора вам осознать, что в вас есть что-то более могущественное и чудесное, чем то, что влияет на вас и заставляет танцевать как марионетку.

Первое правило — сохранять спокойствие духа. Второй — смотреть вещам в глаза и знать их такими, какие они есть.

Продолжайте напоминать себе о том, как вещи связаны, об их взаимосвязи. Все взаимосвязано и сочувствует друг другу. Это событие — следствие другого. Вещи толкают и тянут друг друга, дышат вместе и составляют одно целое.

Как если бы вы умерли и ваша жизнь продлилась только до настоящего момента, используйте излишки, которые вам остались, чтобы жить с этого времени и впредь в соответствии с природой.

Было два порока, гораздо более черных и серьезных, чем остальные: недостаток настойчивости и недостаток самоконтроля … упорство и сопротивление.

Универсальный порядок и личный порядок — не что иное, как разные выражения и проявления общего основного принципа.

Загляните внутрь. Внутри — основа добра, и она всегда будет пузыриться, если вы когда-нибудь будете копать. Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Единственное богатство, которое вы сохраните навсегда, — это богатство, которое вы раздали.

Ничто не обладает такой способностью расширять кругозор, как способность систематически и верно исследовать все, что попадает под ваше наблюдение в жизни.

Вперед, по случаю. Никогда не оглядывайся, заметит ли кто это… Удовлетворяйся успехом даже в малейшем деле и думай, что даже такой результат — не пустяк.

Поскольку что-то кажется вам трудным, не думайте, что это невозможно для кого-либо.

Люди с сильным физическим телосложением могут переносить как жару, так и холод; люди с сильным психическим здоровьем могут справиться с гневом, горем, радостью и другими эмоциями.

Жить здесь в ваших силах. Но если мужчины не позволяют вам, то уходите из жизни, как будто вы не страдаете. Дом задымлен, и я выхожу из него. Как вы думаете, почему это доставляет хлопоты? Но пока ничего подобного не вытесняет меня, я остаюсь свободным, и никто не будет препятствовать мне делать то, что я выберу; и я выбираю делать то, что соответствует природе разумного и социального животного.

Если вы изучали эти вещи не для того, чтобы продемонстрировать их на практике, для чего вы их выучили?

Как долго вы будете ждать, прежде чем требовать от себя самого лучшего и доверять разуму, чтобы определить, что лучше? (См. Также: 9 способов реализовать свой потенциал каждый день, лайфхак.org)

«Я брошу вас в тюрьму». Поправка — вы бросите туда мое тело.

Столкнувшись с чем-то болезненным или приятным, с чем-либо, приносящим славу или дурную репутацию, осознайте, что кризис наступил сейчас, что Олимпийские игры начались, и ждать больше нельзя; что шанс на прогресс, на сохранение или потерю зависит от событий одного дня.

Утром, когда вы нехотя встаете, позвольте этой мысли присутствовать: Я поднимаюсь на работу человеческого существа.

Ни один человек не может избежать своей судьбы, и следующий вопрос — как ему лучше всего прожить время, которое ему нужно прожить.

См. Также: вдохновляющие цитаты для мужчин

См. Также: Ежедневный стоик: 366 Размышления о мудрости, настойчивости и искусстве жизни (книга Amazon)

Забавные и удивительные цитаты Марка Аврелия

Перейти к содержанию

Создан ли я для этого, чтобы лежать под одеялами и греться?

У вас есть причина? У меня есть.Почему же тогда ты им не пользуешься?

«Но я могу носить золотую корону». Если вы хотите носить короны, почему бы не сделать их из роз — вы будете выглядеть еще элегантнее.

Кто именно эти люди, которыми вы хотите восхищаться? Разве это не те люди, которых вы привыкли называть сумасшедшими? Значит, это твоя жизненная амбиция — добиться одобрения сумасшедших?

Подумайте, что такое мужчины, когда они едят, спят, совокупляются, эвакуируются и так далее.Тогда какие же они люди, когда властны и высокомерны или злы и бранят со своего высокого положения.

За все их комплименты платят стихи? Может и нет, но эти же стихи делают меня геем.

Скрывайте изъян, и мир вообразит самое худшее.

Если вы узнали, что кто-то плохо отзывается о вас, не пытайтесь защищаться от слухов; вместо этого ответьте: «Да, и он не знает и половины, потому что мог бы сказать больше».

Тот, кто страстно желает посмертной славы, не думает, что каждый из тех, кто его помнит, тоже очень скоро умрет.

Давайте упустим из виду многие вещи в тех, кто подобен антагонистам в спортзале. Как я уже сказал, в нашей власти уйти с дороги и не иметь подозрений или ненависти.

Начать — начать — это половина дела, пусть еще остается половина; снова начни это, и ты закончишь.

Просто очаровательно, как люди хвастаются не зависящими от них качествами.Например: «Я лучше тебя, потому что у меня много имений, а ты практически голодаешь»; или «Я консул», «Я губернатор» или «У меня прекрасные вьющиеся волосы».

Как странно себя ведут мужчины. Они не будут хвалить тех, кто живет одновременно и живет сам с собой; но то, что их хвалят потомки, те, кого они никогда не видели и никогда не увидят, они очень дорожат этим.

«Огурец горький». Выброси это. «На дороге есть колючки.Отвернись от них. Достаточно. Не добавляйте: «А почему в мире были созданы такие вещи?»

Всегда наблюдайте, насколько эфемерны и бесполезны человеческие вещи, и то, что вчера было пятнышком семени, завтра станет мумией или пеплом.

Ни при каких обстоятельствах никогда не говорите «Я что-то потерял», только «Я вернул это». Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Глубокие цитаты Марка Аврелия

Перейти к содержанию

Нанести вред — значит причинить вред себе вред.Совершать несправедливость — значит поступать несправедливо.

Завтра ничего, сегодня уже поздно; добро жили вчера.

Делай мало, если хочешь душевного удовлетворения. (См. Также: 9 эффективных способов обрести душевный покой, planetofsuccess.com)

Благородно рожденное несчастье — это удача.

Если что-то не ухудшает человека в себе, это не ухудшает и его жизнь, и не вредит ему снаружи или внутри.

Смерть и жизнь, успех и неудача, боль и удовольствие, богатство и бедность — все это случается как с добром, так и с злом, и они не являются ни благородными, ни постыдными — и, следовательно, ни хорошими, ни плохими.

Настоящее — единственное, чего можно лишить человека, если правда, что это единственное, что у него есть, и что человек не может потерять то, чем он еще не обладает.

Вы должны стать стариком в свое время, если хотите долго оставаться стариком.

Не верьте, что ваша ситуация действительно плохая — никто не может заставить вас это сделать. В доме есть дым? Если не задохнусь, я останусь дома; если окажется слишком много, я уйду. Всегда помните — дверь открыта.

То, что исходит из земли, снова растворяется на земле, и небесные твари летят в свои родные места.

Кто-то в спешке купается; не говорите, что он плохо купается, а в спешке. Кто-то пьет много вина; не говори, что он плохо пьет, но много.Пока вы не узнаете их причины, как вы узнаете, что их действия порочны?

Считайте, что все мнение, и мнение в ваших силах. Уберите тогда, когда вы выберете свое мнение, и, как мореплаватель, обогнувший мыс, вы найдете спокойствие, все стабильно и безволновую бухту.

Сексуальные объятия можно сравнить только с музыкой и молитвой.

Скрытый недостаток считается более серьезным, чем он есть на самом деле.

Слава нашему праху пришла слишком поздно.

Вселенная преображается: жизнь — это мнение. Click to tweet

Виноградная лоза не может вести себя оливково, а оливковое дерево — виноградная лоза — это невозможно, немыслимо. Человек уже не может полностью стереть свой родной характер.

Поскольку большая часть того, что мы говорим и делаем, не нужна, отказ от таких занятий дает мужчине больше свободного времени и меньше беспокойства.

Созерцать человеческую жизнь сорок лет — все равно что созерцать ее десять тысяч лет. Что еще вы увидите?

Страсти возникают из неудовлетворенного желания.

Все, что происходит, происходит так, как должно, и если вы внимательно понаблюдаете, вы обнаружите, что это так.

Каждая вещь имеет подобную форму от вечности и снова возвращается в своем круговороте.

С каким бы мужчиной вы ни встретились, сразу же скажите себе: «Какого мнения этот человек о хорошем и плохом?»

Для разумного животного одно и то же действие одновременно соответствует природе и разуму.

Бедность никому не зла, если он не борется против нее.

Мудрый Марк Аврелий Цитаты

Перейти к содержанию

Нет ничего лучше и не хуже от того, что тебя хвалили.

Позаботьтесь о том, чтобы обращаться с бесчеловечностью не так, как с людьми.

Ценность человека измеряется ценностью того, что он ценит.

Невежественный человек склонен винить других в собственном несчастье.Винить себя — доказательство прогресса. Но мудрый человек никогда не должен винить ни другого, ни себя.

Разум сам по себе не имеет потребностей, кроме тех, которые он создает сам. Нетронутый, за исключением его собственных неудобств. Не знает препятствий, кроме тех, которые находятся внутри.

Что бы кто-нибудь ни делал или ни говорил, я должен быть хорошим, как если бы золото, изумруд или пурпур всегда говорили это, что бы кто-нибудь ни делал или ни говорил, я должен быть изумрудным и сохранять свой цвет.

Три ваших компонента: тело, дыхание, разум. Двое принадлежат вам в доверительном управлении; только к третьему у вас есть четкий титул.

Никто не возражает против того, что ему полезно. Быть полезным другим — это естественно. Тогда не возражайте против того, что вам полезно — от того, что полезно.

Когда я вижу, что одна вещь [добродетель] является высшей и самой важной, я не могу сказать, что что-то другое — только для того, чтобы сделать вас счастливыми.

Боксер получает наибольшее преимущество от своего спарринг-партнера — а мой обвинитель — мой спарринг-партнер.Он тренирует меня терпению, вежливости и уравновешенности.

Либо вы впадете в депрессию, когда ваше желание не будет реализовано, либо вы будете глупо довольны собой, если это так, чрезмерно обрадуетесь по неправильным причинам.

Я говорю, что добродетель дороже богатства в той же степени, что глаза ценнее ногтей.

Насколько тяжелее последствия гнева, чем его причины. Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Большинство из нас боятся смерти тела и сделают все, чтобы этого избежать.Однако насчет душевной смерти нас не волнует ни на йоту.

Не позволяйте внешнему виду ввести вас в заблуждение, заставляя думать, что кто-то с большим авторитетом, властью или каким-либо другим достоинством должен быть счастлив по этой причине.

Как вы осторожны, когда идете, чтобы не наступить на гвоздь и не повернуть лодыжку, вы должны быть осторожны, чтобы одновременно не нанести вред вашему персонажу.

Если вы потеряли способность читать или проигрывать музыку, вы могли бы подумать, что это катастрофа, но вы ничего не думаете о потере способности быть честным, порядочным и цивилизованным.

Вещи не касаются души, потому что они внешние и остаются неподвижными; поэтому наши возмущения возникают только из-за нашего внутреннего мнения.

Мы слишком привыкли приписывать одной причине то, что является продуктом нескольких, и большинство наших противоречий проистекает из этого.

Все, что мы слышим, является мнением, а не фактом. Все, что мы видим, — это перспектива, а не правда.

Удовольствия, выходящие за пределы определенного предела, являются лишь наказанием.

Как в пьесе, так и в жизни — важно не то, как долго длится игра, а то, насколько она хороша. Неважно, на каком этапе вы остановитесь. Останавливайтесь, где хотите — только убедитесь, что вы завершили это хорошим концом.

Тот, кто чего-то не делает, часто поступает несправедливо; не только тот, кто что-то делает.

Если кто-то не способен отличить хорошее от плохого и нейтральное ни от одного — ну, как такой человек может быть способен любить? Таким образом, сила любить принадлежит только мудрому.

Часто несправедливость заключается в том, что вы не делаете, а не только в том, что вы делаете.

См. Также: Как мыслить римским императором: стоическая философия Марка Аврелия (книга Амазонки)

Часть 3. Цитаты Марка Аврелия о…

Марк Аврелий о жизни

Перейти к содержанию

Перестаньте желать чего-то другого, другой судьбы. Это значит жить фальшивой жизнью.

Довольно этой жалкой, ноющей жизни.Хватит обезьянничать! Почему ты обеспокоен? Что здесь нового? Что такого сбивающего с толку? Ответственный? Посмотри внимательно. Или просто само дело? Тогда посмотри на это. Больше смотреть не на что. А что касается богов, то теперь вы можете попытаться быть более прямолинейным и добрым. Все равно, исследовали ли вы эти вещи сто лет или всего три.

Мастерство чтения и письма требует наличия мастера. Все-таки в большей степени жизнь.

Учтите, что, как груды песка, наложенные друг на друга, скрывают прежние пески, так и в жизни события, которые были раньше, вскоре покрываются теми, которые происходят после.

Если в какой-то момент своей жизни вы столкнетесь с чем-то лучшим, чем справедливость, честность, самоконтроль, смелость, — чем удовлетворенный разум, который сумел дать вам возможность действовать рационально, и удовлетворенный тем, что вне его контроля — если вы найдете что-то лучшее, чем это, примите это безоговорочно — это должно быть действительно необычное явление — и наслаждайтесь им в полной мере.

Где человек может жить, он может жить и хорошо.

Считайте несуществующим то, чего у вас нет.Посмотрите на то, что у вас есть, на то, что вы цените больше всего, и подумайте, как бы вы этого ждали, если бы у вас их не было. Но будь осторожен. Не испытывайте такого удовлетворения, что вы начинаете переоценивать их — вам было бы неприятно потерять их.

Просто спросите, ставят ли они свои интересы во внешнем или в моральном выборе. Если дело во внешнем, вы не можете называть их друзьями, равно как и надежными, последовательными, смелыми или свободными.

Пока жив, пока в твоих силах, будь хорошим.Щелкните, чтобы написать твит

В конце концов, какова цель добродетели, кроме жизни, которая течет гладко?

Ибо где еще можно найти дружбу, если не в честности, надежности и уважении только к добродетели?

Вы почувствуете облегчение, если будете делать каждое действие своей жизни так, как если бы оно было последним.

Не ведите себя так, как будто вы собираетесь жить десять тысяч лет. Смерть нависла над тобой. Пока живешь, пока в твоих силах, будь хорошим.

Будьте также веселыми и не ищите помощи извне или спокойствия, которое дают другие. В таком случае мужчина должен стоять прямо, а другие не должны удерживать его в вертикальном положении.

Искусство жизни больше похоже на искусство борца, чем на искусство танцора, в том смысле, что оно должно стоять наготове и твердо встречать внезапные и неожиданные нападения.

Цель жизни — не быть на стороне большинства, а избежать попадания в ряды безумцев.

История вашей жизни завершена, и ваше служение окончено: и сколько прекрасных вещей вы видели; и сколько удовольствий и страданий вы презрели; и сколько вещей, называемых честью, ты отверг; и скольким злонамеренным людям вы проявили добрый нрав.

Жизнь — это ни добро, ни зло, а только место для добра и зла.

Все красивое черпает свою красоту в себе и не требует ничего, кроме себя.Хвала не является его частью, потому что похвала не делает ничего хуже или лучше.

Каждый день, как он приходит, следует приветствовать и немедленно отдавать в нашу собственность, как если бы это был лучший день, который только можно представить. За то, что пролетает мимо, нужно ухватиться.

Искусство жить больше похоже на борьбу, чем на танцы.

Марк Аврелий О счастье, благодарности, простоте

Перейти к содержанию

Не надейтесь, что события будут развиваться так, как вы хотите, приветствуйте события, как бы они ни происходили: это путь к миру.(См. Также: Как обрести душевный покой, wikihow.com)

Нет ничего более обнадеживающего, чем когда добродетели явно воплощаются в людях вокруг нас, когда мы практически осыпаемся ими.

Спокойствие, которое приходит, когда вы перестаете заботиться о том, что они говорят. Или подумайте, или сделайте. Только то, что ты делаешь.

Не позволяйте себе мечтать о том, чтобы иметь то, чего у вас нет, но считайте главные из благословений, которыми вы действительно обладаете, а затем с благодарностью вспомните, как бы вы желали их, если бы они не были вашими.

Когда они действительно одержимы тем, что они делают, они скорее прекратят есть и спать, чем откажутся от занятий своим искусством.

Люди ищут убежища для себя, в деревне, на побережье или в холмах … Нигде человек не может найти более спокойного и беззаботного уединения, чем в собственном уме … Так что постоянно отдавайте себя это отступление, и обновите себя.

Самое важное приобретается без особых усилий; это роскошь, которая требует труда и усилий.

Когда вы хотите доставить себе удовольствие, подумайте о достоинствах тех, кто живет с вами; например, активность одного, скромность другого, щедрость третьего и некоторые другие хорошие качества четвертого.

Богам я в долгу за то, что у меня были хорошие деды, хорошие родители, хорошая сестра, хорошие учителя, хорошие товарищи, хорошие родственники и друзья, почти все хорошее. Для всех этих [благословений в моей жизни] требуется помощь богов и удачи.

Все, что вам нужно, это: уверенность в суждении в настоящий момент; действие для общего блага в настоящий момент; и чувство благодарности в настоящий момент за все, что встречается на вашем пути.

Ничто не является обременительным, если к нему относиться легкомысленно, и как ничто не должно вызывать раздражение до тех пор, пока оно не становится больше, чем оно есть.

Вы можете отбросить большую часть мусора, который захламляет ваш разум, — вещей, которые существуют только там, — и освободить пространство для себя: осознавая масштабы мира, созерцая бесконечное время, думая о скорости, с которой вещи изменение — каждая часть каждой вещи; узкое пространство между нашим рождением и смертью; бесконечное время прежде; следующее равенство неограниченного времени.

Ее благоговение перед божественным, ее щедрость, ее неспособность не только поступить неправильно, но даже представить себе это. И простой образ жизни, который она жила — ни в коей мере не нравилась богатым. (Что Маркус узнал от своей матери)

Если вы ищете спокойствия, делайте меньше. Или делайте то, что важно — то, что требует логотип социального существа, и надлежащим образом. Что приносит двойное удовлетворение: делать меньше, лучше. Потому что большая часть того, что мы говорим и делаем, несущественна.Если вы сможете его устранить, у вас будет больше времени и больше спокойствия. Каждую секунду спрашивайте себя: «Это необходимо?»

Думайте не столько о том, чего вам не хватает, сколько о том, что у вас есть: но о том, что у вас есть, выберите лучшее, а затем подумайте, с каким рвением вы хотели бы искал их, если у вас их не было.

Напоминайте себе, что вас беспокоит не будущее или прошлое, а настоящее. Щелкните, чтобы написать твит

Сегодня я избавился от всех неприятностей, или, вернее, я изгнал все неприятности, потому что они были не снаружи, а внутри и в моем мнении.

Не тратьте здесь остаток времени на беспокойство о других людях — если только это не влияет на общее благо. Это не даст вам сделать что-нибудь полезное. Вы будете слишком заняты тем, что делает такой-то и почему, и что они говорят, и что они думают, и чем они занимаются, и всеми другими вещами, которые вас сбивают с толку. и не дать вам сосредоточиться на собственном уме.

Вы можете провести свою жизнь в уравновешенном потоке счастья, если будете следовать правильным путем, думать и действовать правильно.

Неспособность заметить то, что думает другой, редко делает человека несчастным; но те, кто не следит за движениями своего собственного ума, неизбежно должны быть несчастны.

Приведите себя в движение, если это в ваших силах, и не оглядывайтесь вокруг, чтобы увидеть, заметит ли кто это; пока еще не ожидайте республики Платона: но будьте довольны, если малейшее дело идет хорошо, и считайте такое событие немалым.

Счастье вашей жизни зависит от качества ваших мыслей: поэтому будьте осторожны и следите за тем, чтобы у вас не было идей, несовместимых с добродетелью и разумной природой.

Вот правило, которое следует помнить в будущем, когда что-то вызывает у вас горечь: не «Это несчастье», а «Нести это достойно — к счастью».

Тот, кто живет в гармонии с самим собой, живет в гармонии со вселенной.

Марк Аврелий О времени

Перейти к содержанию

Вы должны обратиться, чтобы извлечь выгоду из настоящего с помощью разума и справедливости.

Ключевой момент, о котором следует помнить: ценность внимательности зависит от ее объекта.Лучше не уделять мелочам больше времени, чем они того заслуживают.

Забудьте обо всем остальном. Держись только за это и помни: каждый из нас живет только сейчас, в это короткое мгновение. Остальное уже прожито или его невозможно увидеть.

Кратко жизнь человека и маленький уголок земли, где он живет; Краткая — тоже самая долгая посмертная слава, поддерживаемая только чередой бедных людей, которые очень скоро умрут и мало знают о себе, а тем более о тех, кто давно умер.

Сколько времени он экономит, если не смотрит, что говорит, делает или думает его сосед. Щелкните для твита

В целом интервал между рождением и смертью невелик; и подумайте, с каким трудом, в компании с какими людьми и в каком слабом теле проходит этот интервал с трудом.

Не забывайте, как быстро вещи проходят и уходят — те, что есть, и те, что будут. Существование течет мимо нас, как река: «что» находится в постоянном движении, «почему» имеет тысячи вариаций.Нет ничего стабильного, даже то, что прямо здесь. Перед нами зияет бесконечность прошлого и будущего — бездна, глубины которой мы не видим.

Как мало времени от рождения до растворения, и безграничное время до рождения, а также столь же безграничное время после растворения.

Совершенство нравственных качеств состоит в том, чтобы проходить каждый день, как если бы он был последним, и в том, чтобы не быть ни бурно возбужденным, ни оцепенелым, ни лицемером.

Подумайте обо всех прошедших годах, когда вы говорили себе: «Я сделаю это завтра», и о том, как боги снова и снова даровали вам периоды благодати, которыми вы не воспользовались. Пришло время осознать, что вы являетесь членом Вселенной, что вы рождены самой Природой, и знать, что вашему времени установлен предел. Используйте каждый момент с умом, чтобы ощутить свое внутреннее сияние, иначе он уйдет и никогда больше не будет в пределах вашей досягаемости.

Не тратить время на ерунду.(Что Марк узнал от Диогнета)

Марк Аврелий О философии

Перейти к содержанию

Жизнь — это война … Что же тогда может направлять нас? Только философия.

Ни одна роль не подходит для философии так хорошо, как та, на которой вы оказались сейчас.

Первое, что должен сделать претендент на философию, — это избавиться от своих предпосылок; человек не собирается изучать то, что, по его мнению, он уже знает.

«Очень жаль, что это произошло». № Это могло случиться с кем угодно. Но не все могли остаться невредимыми.

Внимательно посмотрите на руководящий принцип людей, особенно мудрых, от чего они убегают и чего ищут.

Физически больные люди недовольны тем, что врач не дает им советов, потому что они думают, что он отказался от них.Разве мы не должны чувствовать то же самое по отношению к философу — и предполагать, что он потерял надежду на то, что мы когда-либо станем рациональными, — если он больше не будет говорить нам то, что нам нужно (но может не хотелось) слышать?

Ваш разум примет форму того, о чем вы часто думаете, потому что человеческий дух окрашен такими впечатлениями.

Мой совет на самом деле таков: то, что мы слышим от философов, и то, что мы находим в их трудах, должно применяться в нашем стремлении к счастливой жизни.Мы должны выявлять полезные отрывки из учений, энергичные и благородные высказывания, которые могут быть немедленно применены на практике — а не надуманные или архаичные выражения, экстравагантные метафоры и образы речи — и выучить их так хорошо, чтобы слова стали произведениями. .

Работа философа проста и скромна. Не увлекайте меня напыщенностью. Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Он смотрит вам в лицо. Никакая роль не подходит для философии так хорошо, как та, в которой вы оказались сейчас.

Итак, это начало философии — осознание собственной умственной пригодности.

Это предположение о том, что вы обладаете какими-либо знаниями, необходимо отбросить, прежде чем вы приступите к философии — точно так же, как если бы мы записывались в музыкальную или математическую школу.

Подумайте о других социальных ролях, которые вы играете. Если вы член совета, подумайте, что должен делать член совета. Если вы молоды, что значит быть молодым, если вы стары, что означает возраст, если вы отец, что влечет за собой отцовство? При размышлении над каждым из наших заголовков предлагаются соответствующие ему действия.

Чем же тогда может руководить человек? Одно и только одно — философия. Но это состоит в том, чтобы удерживать даймона внутри человека свободным от насилия и невредимым, превосходящим страдания и удовольствия, ничего не делая без цели, но при этом не делая ложных и лицемерных действий.

Если вы привержены философии, будьте готовы к тому, что над вами посмеются и сделают предметом множества ехидных замечаний.

Мой город и страна, поскольку я Антонин, это Рим; но поскольку я человек, это мир.

Вы хотите знать, есть ли у вас образование? Покажи нам свои ценности, философ.

Связанная тема: Философия

См. Также: 9 философий счастья, которым нужно жить (thinkcatalog.com)

Марк Аврелий О любви, доброте, друзьях, добрых делах

Перейти к содержанию

Ты не знаешь ‘ Я достаточно себя люблю. Или вы тоже любили бы свою природу и то, что она от вас требует.

Подумайте, поступили ли вы со всеми таким образом, чтобы о вас было сказано следующее: никогда он не обидел человека ни словом, ни делом.

То, что божественно, заслуживает нашей привязанности, потому что это хорошо; то, что человеческое, заслуживает нашей привязанности, потому что оно похоже на нас.

Люди, которым нравится то, что они делают, изнашиваются, делая это, они даже забывают мыться и есть.

Духовный смысл любви измеряется тем, на что она способна. Любовь предназначена для исцеления. Любовь предназначена для обновления. Любовь предназначена для того, чтобы приблизить нас к Богу.

[Относитесь к] непросветленным душам с сочувствием и снисходительностью, помня, что они невежественны или ошибаются в том, что является наиболее важным.Никогда не будь резким, помните изречение Платона: «Всякая душа лишена истины против ее воли».

Будет ли меня ненавидеть кто-нибудь? Это будет его дело. Но я буду кротким и доброжелательным по отношению к каждому человеку и готов показать даже ему его ошибку, не укоризненно и не как демонстрацию своей стойкости, а благородно и честно.

Приучите себя внимательно следить за тем, что говорит другой, и, насколько это возможно, старайтесь проникать в сознание говорящего.

В разговоре не зацикливайтесь на собственных делах или приключениях. То, что вам нравится рассказывать о своих подвигах, не означает, что другие получают такое же удовольствие, слыша о них.

Одно здесь очень дорого стоит: провести свою жизнь по правде и справедливости, с благожелательным отношением даже к лжецам и несправедливым людям.

Направляйте ваши действия только на общее благо.

Не позволяйте себе кружиться, но в каждом движении уважайте справедливость и при каждом впечатлении сохраняйте способность понимания или понимания.

Если человек ошибается, любезно наставьте его и покажите ему его ошибку. Но если не можете, вините себя или даже не себя.

Когда вам трудно встать с постели по утрам, помните, что ваша определяющая характеристика — то, что определяет человека — это работать с другими. Даже животные умеют спать. И это характерная деятельность, более естественная, более врожденная и более удовлетворяющая.

Для вас менее ценно помощь другим? Не стоит ваших усилий? Щелкните, чтобы написать в Твиттере

От моего брата Северуса, чтобы любить свою семью, любить правду и любить справедливость.(Что Маркус узнал от Северуса)

Чтобы показать интуитивную симпатию к друзьям, терпимость к любителям и небрежным мыслителям. (Что Маркус узнал от Секста)

От Секста терпеть невежественных людей и тех, кто формирует мнения без всяких размышлений. (Что Маркус узнал от Секста)

Чтобы научиться принимать милости друзей, не теряя самоуважения и не проявляя неблагодарности. (Что Марк узнал от Аполлония)

Его уважение к людям, которые практиковали философию — по крайней мере, к тем, кто был искренен в этом.Но не очерняя других — и не слушая их. (Что Маркус узнал от своего приемного отца)

Никогда не считайте выгодным то, что вынуждает вас нарушить свое обещание, потерять самоуважение, ненавидеть любого человека, подозревать, проклинать, лицемерить, желаю всего, для чего нужны стены и занавески.

Сосредоточьтесь только на себе и примите решение быть хорошим человеком в каждом своем поступке.

Мы должны делать добро другим так же просто, как бежит лошадь, или пчела производит мед, или виноградная лоза приносит виноград сезон за сезоном, не думая о том, какой виноград она принесла.

Приспосабливайтесь к вещам, среди которых была брошена ваша участь, и искренне любите собратьев, с которыми судьба уготовила вам жить.

Чем вы занимаетесь? Быть хорошим. И как это достигается, кроме общих принципов, одни из которых касаются природы вселенной, а другие — правильного строения человека?

Люди существуют друг для друга. Вы можете наставлять или терпеть их.

В качестве противоядия от недоброжелательности нам была оказана доброта.

Марк Аврелий О лидерстве

Перейти к содержанию

Каково ваше призвание? Быть хорошим человеком. (См. Также: Как стать лучше, theschooloflife.com

Что бы кто-нибудь ни делал или ни говорил, я должен быть хорошим, как если бы изумруд (или золото, или пурпур) всегда говорил: «Что бы ни делал кто-нибудь делает или говорит: «Я должен быть изумрудным и сохранять свой цвет».

Во-первых, ничего не делайте невнимательно или без цели.Во-вторых, сделайте так, чтобы ваши действия имели отношение только к социальной цели.

Когда гид встречает кого-то, кто заблудился, обычно его реакция состоит в том, чтобы направить его на правильный путь, а не насмехаться над ним или ругать его, затем развернуться и уйти. Что касается вас, приведите кого-нибудь к истине, и вы обнаружите, что он может следовать. Но пока вы не указываете ему на это, не смейтесь над ним; вместо этого знайте, над чем вам нужно работать.

Что никто никогда не мог почувствовать, что он покровительствует ему — или в состоянии покровительствовать ему.Чувство юмора. (Что Маркус узнал от Максимуса)

Независимо от того, что кто-то говорит или делает, моя задача — быть хорошим. Щелкните, чтобы написать твит

Если вы были поставлены на позицию выше других, вы автоматически собираетесь вести себя как деспот? Помните, кто вы и кем управляете — что они родственники, братья по натуре, потомки Зевса.

«Ну, а какой будет моя профессия в обществе?» Какую бы должность вы ни были готовы занять, при условии, что вы сохраняете человека доверчивого и честного.

Связанная тема: лидерство

Возможно, нет более ленивого или более невежественного, чем ваши вечные читатели.

Пусть люди увидят, дадут им знать, настоящего мужчину, который живет так, как ему предназначено.

Бояться — значит бояться: никому не удавалось вселять ужас в других и в то же время самому наслаждаться душевным спокойствием.

Сделал ли я что-нибудь для общего блага? Тогда я делюсь выгодами.Чтобы оставаться в центре внимания. Не сдаваться.

Секрет любой победы заключается в организации неочевидного.

Марк Аврелий Об амбициях, удовольствиях, материальных вещах, эго, славе

Перейти к содержанию

Ценность человека не превышает его амбиций.

Другой человек не причинит вам вреда без вашего сотрудничества; вам больно в тот момент, когда вы верите в себя.

Амбиции означают привязку своего благополучия к тому, что говорят или делают другие люди.Потакание своим слабостям означает привязывание их к тому, что с вами происходит. Здравомыслие означает привязку к своим собственным действиям.

Чтобы понять истинные качества людей, вы должны заглянуть в их умы и изучить их стремления и отвращения.

Если у вас все хорошо и это принесло пользу другому, почему, как дурак, вы, как дурак, ищете наверху третью вещь — заслугу за доброе дело или взамен услугу?

Благородный человек сравнивает и оценивает себя по идее, которая выше его самого; и подлый человек, на одного ниже себя.Один производит устремление; другое честолюбие — то, к чему стремится вульгарный мужчина.

Следующее не имеет смысла: «Я богаче, следовательно, выше вас»; или «Я лучше говорю, а значит, лучше, чем вы».

Что-то хорошее должно быть предметом гордости, верно? «Да». И действительно ли можно гордиться сиюминутным удовольствием? Пожалуйста, не говори «да».

Все наши усилия должны быть направлены на достижение цели, иначе мы будем действовать напрасно.Если это не правильный конец, мы окончательно потерпим неудачу.

Связанная тема: успех

Поэтому, когда вы слышите, что даже жизнь и тому подобное безразличны, не впадайте в апатию; и по тому же принципу, когда вам советуют заботиться о них, не становитесь поверхностными и не испытывайте страсти к внешнему.

Каждый раз, когда внешние факторы важнее для вас, чем ваша собственная целостность, будьте готовы служить им до конца своей жизни.

Привязанные ко многим вещам, нас тянут и тянут за собой.Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Ничего важного не возникает в одночасье; даже винограду или инжиру нужно время, чтобы созреть. Если вы скажете, что хотите инжира сейчас, я посоветую вам набраться терпения. Сначала вы должны позволить дереву зацвести, а затем дать плод; дальше нужно дождаться созревания плода. Итак, если плоды смоковницы не созревают мгновенно или за час, как вы ожидаете, что человеческий разум достигнет плодов так быстро и легко?

Никогда не вступайте в семейные ссоры из-за материальных благ; добровольно откажитесь от них, и ваше моральное положение будет пропорционально расти.

Если вам причиняют боль внешние вещи, то не они беспокоят вас, а ваше собственное суждение о них. И теперь в ваших силах отменить этот приговор.

Конечно, внешние вещи любого рода требуют умения пользоваться ими, но мы не должны привязываться к ним; какими бы они ни были, они должны служить нам только для того, чтобы показать, насколько мы квалифицированы в обращении с ними.

Делайте то же, что и Сократ, никогда не отвечая на вопрос о том, откуда он, словами «Я афинянин» или «Я из Коринфа», но всегда: «Я гражданин мира.’

Просто докажите мне, что вы заслуживаете доверия, благородны и надежны, и что ваши намерения добры — докажите мне, что в вашей банке нет дыры — и вы обнаружите, что я выиграл Даже не жду, когда ты откроешь мне свое сердце, я буду первым умолять тебя прислушаться к моим делам.

Если вы сделали хороший поступок, а другой получил его, почему вы, как глупцы, ищете чего-то еще, кроме того, чтобы прослыть добрым поступком или получить отдачу?

Если деньги — ваш единственный стандарт, то считайте, что, судя по вашим огням, тот, кто потеряет нос, не получит никакого вреда.

Неправильно, чтобы что-либо иное, например похвала от многих, власть или наслаждение удовольствиями, вступало в конкуренцию с тем, что является рациональным, политически и практически хорошим.

Возможно, вас мучает желание того, что называется славой. Посмотрите, как скоро все забывается, и посмотрите на хаос бесконечного времени по обе стороны от настоящего, на пустоту аплодисментов, на непостоянство и непродуманность тех, кто претендует на похвалу, и на узость его владений, и, наконец, помолчи.

Или вас беспокоит ваша репутация? Но посмотрите, как скоро мы все забудем. Бездна бесконечного времени, поглощающая все это. Пустота аплодирующих рук. Люди, которые нас хвалят; какие они капризные, какие произвольные. И в крошечном регионе это имеет место. Вся Земля — ​​точка в космосе — и большая ее часть необитаема.

Дайте себе время узнать что-то новое и хорошее, и перестаньте кружиться вокруг.

Цитаты Марка Аврелия о смерти

Перейти к содержанию

Не презирайте смерть, но приветствуйте ее, потому что природа желает ее, как и все остальное.

Считай себя мертвым. Вы прожили свою жизнь. А теперь возьмите то, что осталось, и проживите это правильно. (См. Также: 5 простых способов жить более полной жизнью, huffpost.com)

Кратковременное существование является общим для всех вещей, и все же вы избегаете и преследуете все вещи, как если бы они были вечными.

Смерть. Конец чувственного восприятия, контроля над нашими эмоциями, умственной деятельности, порабощения нашим телам.

Вы можете уйти из жизни прямо сейчас.Пусть это определяет, что вы делаете, говорите и думаете.

Смерть и боль не пугают, нам нужно бояться страха боли и смерти. Вот почему мы хвалим поэта, который написал: «Смерть не страшна, но умирает, как трус».

При каждом поступке спросите себя: «Как это по отношению ко мне? Я пожалею об этом? Немного времени — и я мертв, и все прошло ».

Что касается меня, я надеюсь, что смерть настигнет меня, когда я буду занят исключительно заботой о своем персонаже, пытаясь сделать его бесстрастным, свободным, неограниченным и необузданным.

Не жить так, как будто впереди вас ждут бесконечные годы. Смерть осеняет вас. Пока жив и в состоянии — будь хорошим.

Смерть, как и рождение, — это тайна Природы.

Когда умирает чья-то жена или ребенок, мы все обычно говорим мужчине: «Ну, это часть жизни. Было бы лучше помнить, как мы реагируем, когда подобная потеря поражает других.

Каждая часть меня затем будет уменьшена путем изменения в некоторую часть вселенной, и это снова превратится в другую часть вселенной, и так далее навсегда.

Поскольку возможно, что вы можете уйти из жизни в этот самый момент, регулируйте каждое действие и мысль соответствующим образом.

Постоянно думайте, что все люди, занятия и нации мертвы.

Как быстро вещи исчезают: во Вселенной сами тела, а со временем — память о них.

Будь то дисперсия, разделение на атомы или аннигиляция, это либо исчезновение, либо изменение.Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Наконец, ожидая смерти с веселым умом, как не что иное, как растворение элементов, из которых состоит каждое живое существо. Но если сами элементы не причиняют вреда в том, что каждый непрерывно превращается в другой, почему человек должен иметь какие-либо опасения относительно изменения и растворения всех элементов?

Смерть необходима, и ее нельзя избежать. Я имею в виду, куда я пойду, чтобы от этого уйти?

Не думайте о смерти пренебрежительно, но смотрите на нее с благосклонностью; ведь даже смерть — это одна из вещей, к которой желает Природа.

Я знаю одно: все дела смертного человека приговорены к смертной казни; мы живем среди вещей, которым суждено погибнуть.

Смерть — это избавление от впечатлений чувств и от желаний, которые делают нас их марионетками, от капризов ума и от тяжелого служения плоти.

Поскольку мы единственные животные, которые не только умирают, но и осознают это, даже когда это происходит, нас охватывает тревога.

Таким образом, это согласуется с характером размышляющего человека: не быть ни беспечным, ни нетерпеливым, ни пренебрежительным по отношению к смерти, но ждать ее как одной из операций природы.

Умереть — это один из жизненных актов.

Смерть не зло. Что тогда? Единственный закон человечества, свободный от всякой дискриминации.

(Жесткий) Нет человека настолько удачливого, что не было бы рядом с ним, когда он умирает, кого-то, кто доволен тем, что должно произойти.

Я не могу избежать смерти, но, по крайней мере, я могу избежать ее страха.

Связанные цитаты: Цитаты о смерти, которые принесут вам мгновенное успокоение

Марк Аврелий О гневе, страхе, боли

Перейти к содержанию

Когда ты злишься сверх меры, представь себе, насколько скоротечна человеческая жизнь.

Ожидать наказания — значит терпеть; и чтобы заработать это, нужно этого ожидать.

Кто хочет жить в заблуждении и предрассудках, будучи несправедливым, недисциплинированным, подлым и неблагодарным? ‘Никто.«Значит, ни один плохой человек не живет так, как он хочет, и ни один плохой человек не свободен.

Тот, кто плохо поступает, делает зло самому себе. Тот, кто поступает несправедливо, поступает несправедливо по отношению к себе, потому что делает себя плохим.

Покажите мне кого-нибудь, кого не беспокоят тревожные мысли о болезни, опасности, смерти, изгнании или потере репутации. Клянусь богами, я хочу увидеть стоика!

Не показывать гнев или другие эмоции. Быть свободным от страсти и в то же время полным любви.(Что Маркус узнал от Секста)

Когда кто-то обвиняет или ненавидит вас, или когда люди говорят о вас что-то оскорбительное, приблизьтесь к их бедным душам, проникните внутрь и посмотрите, что они за люди. Вы обнаружите, что нет причин беспокоиться о том, что у этих мужчин есть то или иное мнение о вас.

Подумайте, насколько больше вы часто страдаете от своего гнева и горя, чем от тех самых вещей, на которые вы злитесь и скорбите.

Боль не является ни невыносимой, ни вечной, если вы помните, что у нее есть свои пределы, и если вы ничего не добавите к ней в воображении.

Теперь подумайте о вещах, которые побуждают человека уничтожать человека: это надежда, зависть, ненависть, страх и презрение.

Наш гнев и раздражение более вредны для нас, чем сами вещи, которые зля или раздражают нас. Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Если вам нравится что-то делать, делайте это регулярно; если вам не нравится что-то делать, возьмите в привычку делать что-то другое. То же самое и с нравственными наклонностями. Когда вы злитесь, вы должны знать, что вы не виновны в изолированном упущении, вы поощряли тенденцию и подлили масла в огонь.

Если вы будете бояться не потому, что когда-нибудь вам нужно прекратить жить, но если вы будете бояться никогда не начать жить согласно природе, — тогда вы будете человеком, достойным вселенной, которая произвела вас, и ты перестанешь быть чужим на родной земле.

Любовь к власти или деньгам или роскошная жизнь — не единственные вещи, которыми руководствуется народное мышление. Мы ориентируемся на мысли людей даже в том, как мы чувствуем боль.

«Мой брат несправедлив ко мне.«Что ж, продолжайте в том же духе; не беспокойтесь о его поведении, а только о том, что вы должны делать, чтобы сохранить гармонию своей воли с природой.

Если вы не хотите быть сварливым, не подавляйте свой нрав и увеличивайте количество случаев гнева. Подавите первый импульс гнева, а затем начните считать дни, в которые вы не сердитесь.

Вызванный видом красивого мужчины или красивой женщины, вы обнаружите в себе противоположную силу сдержанности.Столкнувшись с болью, вы откроете для себя силу выносливости. Если вас оскорбят, вы обнаружите терпение. Со временем вы почувствуете уверенность в том, что нет ни единого впечатления, которое вы не смогли бы вынести с моральной точки зрения.

Боль — это тоже страшная маска: загляните под нее, и вы увидите. Тело иногда страдает, но облегчение не за горами. И если вам этого недостаточно, дверь будет открыта; иначе мириться с этим. Дверь должна оставаться открытой при любых обстоятельствах, чтобы наши проблемы исчезли.

Ум сохраняет собственное спокойствие, уединяясь в себе, и способность к управлению не ухудшается. Но те части, которым причинена боль, пусть, если могут, выскажут свое мнение по этому поводу.

Итак, в конечностях боли есть утешение: если вы чувствуете ее слишком сильно, вы обязательно перестанете ее чувствовать.

Нас беспокоит собственное мнение. Избавьтесь от этих мнений и примите решение отвергнуть свое суждение о поступке, как если бы оно было чем-то ужасным, и ваш гнев уйдет.

Почему мы должны испытывать гнев на мир? Как бы мир заметил?

Марк Аврелий О терпимости и прощении

Перейти к содержанию

Человек должен многому научиться, чтобы дать ему возможность правильно судить о поступках другого человека.

Глупо пытаться избежать чужих ошибок. Они неизбежны. Просто попытайся убежать от своего.

Когда кто-то обвиняет или ненавидит вас, или люди высказывают подобные критические замечания, заходите в их души, проникайте внутрь и смотрите, что они за люди.Вы поймете, что не нужно беспокоиться о том, что у них должно быть какое-то особое мнение о вас.

Чем вы недовольны? С плохостью мужчин? Вспомните этот вывод о том, что разумные животные существуют друг для друга, что терпение — это часть справедливости, и что люди делают зло непроизвольно.

Когда вас обидят по вине какого-либо мужчины, немедленно обратитесь к себе и подумайте, в чем вы сами ошиблись: например, думая, что деньги — это хорошо или удовольствие, или немного репутации, и т. .

Каждый раз, когда вы собираетесь придраться к кому-то, задайте себе следующий вопрос: Какая моя ошибка больше всего похожа на ту, которую я собираюсь критиковать?

Необязательно превращать это во что-то. Это не должно вас расстраивать. Вещи не могут сами по себе влиять на наши решения. Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Если они вас ранили, значит, они пострадают за это. Но есть ли они?

Я делаю то, что мне нужно делать; остальное меня не беспокоит.Остальное — неодушевленное, либо на нем нет логотипов, либо оно блуждает наугад и заблудилось.

Пусть случится, если захочет, что бы это ни случилось. А пострадавший может пожаловаться на это, если захочет. Это не причинит мне вреда, если я не интерпретирую происходящее как вредное для меня. Я могу не делать этого.

Жить в мире, невосприимчив к любому принуждению. Пусть кричат, что хотят. (Связанная тема: зрелость)

Учтите, что вы тоже много делаете неправильно и что вы такой же мужчина, как и другие; и даже если вы воздерживаетесь от определенных ошибок, вы все равно имеете склонность совершать их, хотя либо из трусости, либо из-за беспокойства о репутации, либо из-за каких-то других подлых побуждений, вы воздерживаетесь от таких ошибок.

Некогда читать. За то, что ты сдерживаешь свое высокомерие, да. Да, для преодоления боли и удовольствия. За то, что переросли амбиции, да. За то, что не злятся на глупых и неприятных людей — даже за то, что заботится о них — за это, да.

Если злиться на что-то, значит, вы забыли: все, что происходит, естественно. Ответственность лежит на них, а не на вас.

Практикуйтесь в том, чтобы действительно слышать, что говорят люди. Сделайте все возможное, чтобы проникнуть в их умы.

Марк Аврелий Об истине, рациональности, спокойствии

Перейти к содержанию

Как тривиально то, чего мы так страстно хотим.

Отбросьте свои заблуждения. Перестань дергаться, как марионетку. Ограничьте себя настоящим. (См. Также: «Как оставаться в настоящем моменте в повседневной жизни: 5 простых привычек», positivityblog.com)

Просто то, что вы делаете правильные вещи. Остальное значения не имеет.

Живите своей жизнью в истине и справедливости, терпеливо относясь к тем, кто не является ни правдой, ни справедливостью.

Если кто-то сможет показать мне, что то, что я думаю или делаю, неправильно, я с радостью изменюсь, потому что я ищу истину, которая никому никогда не причиняла вреда. Страдает человек, который продолжает свой самообман и невежество.

Через некоторое время вы все забудете; через некоторое время все забудет о тебе.

Теперь в моей власти не допустить, чтобы в этой душе было зло, ни желания, ни какие-либо возмущения; но глядя на все вещи, я вижу их истинную природу и использую каждое в соответствии с его ценностью.

Возьми меня и брось, куда хочешь; ибо там я буду сохранять свою божественную часть спокойной, то есть довольной, если она может чувствовать и действовать в соответствии со своим надлежащим строением.

Какая малая часть безмерного и неизмеримого времени отведена каждому человеку! Ибо очень скоро оно поглощается вечным. А какая малая частичка всего вещества! А какая малая частичка вселенской души! А по какому комку всей земли ползаешь!

Говорите себе каждый раз: «Он сделал то, что считал правильным.'(Когда кто-то делает что-то, что вам не нравится)

Всякий раз, когда кто-то критикует или обижает вас, помните, что они делают или говорят только то, что считают правильным. Они не могут руководствоваться вашими взглядами, только своими собственными; поэтому, если их взгляды ошибочны, они страдают постольку, поскольку они ошибаются.

Постоянно и, если возможно, при всяком воздействии на душу применять к ней принципы физики, этики и диалектики (логики).

Проснувшись утром, скажите себе: люди, с которыми я имею дело сегодня, будут вмешиваться, неблагодарными, высокомерными, нечестными, завистливыми и, конечно же… Никто из них не может причинить мне вреда. Не тратьте здесь остаток времени на беспокойство о других людях … Это не даст вам сделать что-нибудь полезное. Почему вы предпочитаете не действовать, чем жаловаться?

Совершенное внутреннее спокойствие заключается в хорошем упорядочении ума, вашего собственного царства.

Почему мы до сих пор ленивы, равнодушны и тупы? Почему мы ищем оправдания, чтобы не тренироваться и не проявлять силу разума?

Потому что что такое человек? Часть сообщества — сообщества богов и людей, в первую очередь, и во вторую очередь сообщества города, в котором мы живем, который является всего лишь микрокосмом вселенной в целом.

Примите решение принимать все, что происходит, как необходимое и знакомое, текущее как вода из того же источника и родника. Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Для чего предназначена причина? «Установить, что правда, устранить ложное и отложить вынесение приговора в сомнительных случаях».

Либо все вещи происходят из одного разумного источника и собираются вместе, как в одном теле, и одна часть не должна придираться к тому, что делается на благо всего; или есть только атомы и ничего, кроме смеси и дисперсии.Почему же тогда вы беспокоитесь?

Независимо от того, является ли вселенная скоплением атомов или природа представляет собой систему, позвольте сначала установить следующее: что я — часть целого, которым управляет природа; во-вторых, что я нахожусь в некоторой интимной связи с другими родственными частями.

Все, что делает природа в целом, и все, что служит ее поддержанию, хорошо для каждой части природы.

Человек, который проводит время, выбирая один курорт за другим в поисках тишины и покоя, найдет в каждом месте, которое он посещает, что-то, что мешает ему расслабиться.

Чтобы исследовать и анализировать с пониманием и логикой принципы, по которым мы должны жить. (Что Маркус узнал от Секста)

То, как он справлялся с материальными благами, которые фортуна предоставила ему в таком изобилии — без высокомерия и без извинений. Если они были там, он ими воспользовался. Если нет, то он их не пропустил. (Что Маркус узнал от своего приемного отца)

Чтобы опираться только на эти принципы: единственное, что со мной не случится ничего, что не соответствует природе вселенной; а во-вторых, что в моей власти никогда не действовать вопреки моему богу и даймону: ибо нет человека, который заставит меня к этому.

Правильная работа человека — быть доброжелательным по отношению к себе подобным, презирать движения чувств, выносить справедливое суждение о правдоподобных явлениях и исследовать природу вселенной и ее сущностей. то, что в нем происходит.

Постоянно вспоминайте тех, кто сильно на что-то жаловался, тех, кто прославился величайшей славой, несчастьями, враждой или богатством любого рода: тогда подумайте, где они все сейчас? Дым, пепел и сказка или даже не сказка.

Все, что универсальная природа приписывает любому человеку в любое время, идет на благо этого человека в то время.

Постоянно наблюдайте, что все вещи происходят в результате изменений, и приучите себя считать, что природа Вселенной не любит ничего так сильно, как изменение существующих вещей и создание новых вещей, подобных им.

Нигде человек не может найти более спокойного и беззаботного уединения, чем в собственной душе. (См. Также: Как сохранять спокойствие и хладнокровие при сильном стрессе, лайфхак.org)

Другие были разграблены, без разбора, нападения, преданы, избиты, атакованы ядом или клеветой — назовите что угодно, это случилось с множеством людей.

Что касается того, что может случиться с вами извне, примите во внимание, что это происходит либо случайно, либо по провидению, и вы не должны ни винить случай, ни обвинять провидение.

Все беспорядки возникают исключительно из-за нашего внутреннего мнения.

Марк Аврелий О религии, Божестве, Боге

Перейти к содержанию

Чтобы перейти от одного бескорыстного действия к другому с мыслями о Боге. Только там восторг и тишина.

Тот, кто боится боли, иногда также будет бояться некоторых вещей, которые произойдут в мире, и даже это нечестие. И тот, кто стремится к удовольствиям, не удержится от несправедливости, а это явное нечестие.

«Дурака нельзя убедить или даже заставить отказаться от своей глупости.«Боже, спаси меня от дураков с небольшой философией — нет никого труднее.

Вы должны осознать, что вы занимает очень мало места в мире в целом — то есть ваше тело; в рассудке, однако, вы никому не уступаете, даже богам, потому что разум измеряется не размером, а смыслом. Так почему бы не заботиться о той стороне себя, где вы и боги равны?

С таким же успехом вы можете встать на колени и молиться, чтобы из носа не текло. Лучше было бы вытереть нос и отказаться от молитвы.Дело в том, что Бог дал вам что-нибудь для решения вашей нынешней проблемы?

Живите хорошей жизнью. Если есть боги, а они справедливы, то им будет все равно, насколько вы набожны, но они будут приветствовать вас, исходя из добродетелей, которыми вы жили. Если есть боги, но несправедливые, то не стоит им поклоняться. Если богов нет, то вы уйдете, но проживете благородную жизнь, которая будет жить в воспоминаниях ваших близких. (См. Также: Как жить хорошей жизнью: 5 советов, наука, люди.com

Несправедливость — это нечестие. Поскольку универсальная природа создала разумных животных друг для друга, чтобы они помогали друг другу по заслугам, но никоим образом не причиняли друг другу вреда, тот, кто нарушает ее волю, явно виновен в нечестии по отношению к высшей божественности.

Боги не виноваты. Они не делают ничего плохого, намеренно или случайно. И мужчин тоже; они не делают этого специально. Никто не виноват.

Марк Аврелий О препятствиях, изменениях, будущем

Перейти к содержанию

Потеря — это не что иное, как изменение, а изменение — это радость природы.

Препятствие к действию продвигает действие. То, что стоит на пути, становится путем.

Как легко оттолкнуть и стереть любое неприятное или неподходящее впечатление и немедленно обрести полное спокойствие.

Никогда не позволяйте будущему беспокоить вас. Если понадобится, вы встретите его с тем же оружием разума, которое сегодня вооружает вас против настоящего.

Мешает ли то, что случилось, вам действовать справедливо, великодушно, самоконтроль, здравомыслие, благоразумие, честность, смирение, прямолинейность и все другие качества, которые позволяют природе человека реализовать себя? Так что помните этот принцип, когда что-то угрожает причинить вам боль: само по себе это вовсе не несчастье; вынести это и победить — большая удача.

Перестаньте позволять своему разуму быть рабом, поддаваться эгоистичным импульсам, биться против судьбы и настоящего и не доверять будущему.

Принимайте все, что приходит к вам, вплетенное в узор вашей судьбы, ибо что может лучше соответствовать вашим потребностям?

Мир поддерживается изменениями — в элементах и ​​в вещах, которые они составляют. Этого должно быть достаточно для вас; относитесь к этому как к аксиоме.

Но если вы примете препятствие и будете работать с тем, что вам дано, альтернатива представится сама собой — еще одна часть того, что вы пытаетесь собрать.Действие за действием.

Имейте в виду, что все, что существует, уже изнашивается по краям и при переходе, подвержено фрагментации и гниению. Или что все было рождено, чтобы умереть.

Вскоре природа, которая управляет всем этим, будет изменять все, что вы видите, и использовать это как материал для чего-то еще — снова и снова. Чтобы мир постоянно обновлялся.

Не огорчайтесь, если вы вернетесь домой с тем же набором идей, с которым пришли.Потому что у вас не было намерения менять, исправлять или усыновлять других на их место.

Если мы попытаемся приспособить наш разум к регулярной последовательности изменений и с доброй милостью принять неизбежное, наша жизнь будет протекать довольно гладко и гармонично.

Подобным образом взгляните и на другие эпохи времени и целые народы, и посмотрите, сколько после огромных усилий вскоре пало и растворялось в элементах.

Все меняется: и вы сами постоянно мутируете и в какой-то мере постоянно разрушаетесь, и вся вселенная тоже.

Никто не в силах иметь все, что он хочет; но в его силах не желать того, чего у него нет, и с радостью извлекать максимум из того, что ему удается.

Все, что существует, в некотором роде является семенем того, что будет. Щелкните, чтобы написать твит

Всегда обращайте внимание на то, что все является результатом изменений, и привыкайте думать, что нет ничего, что природа любит так хорошо, как изменять существующие формы и создавать новые, похожие на них.

Итак, мешает ли это несчастье вам каким-либо образом быть справедливым, щедрым, трезвым, разумным, осторожным, свободным от ошибок, вежливым, свободным и т. Д. — все это вместе делает человеческую природу целостной?

Оглянитесь назад на прошлое с его меняющимися империями, которые поднимались и падали, и вы тоже можете предвидеть будущее.

Приобретите созерцательный способ видеть, как все вещи превращаются друг в друга, и постоянно обращайте на это внимание, а также упражняйтесь в этой части философии.Ведь ничто так не приспособлено к великодушию.

Когда дело доходит до всего, через что нам нужно пройти, мы равны. Нет никого более уязвимого, чем следующий, и никто не может быть более уверен в том, что он выживет до завтра.

Если кто-нибудь сможет убедить меня и показать, что я не думаю или действую правильно, я с радостью изменюсь; ибо я ищу истину, которой никто никогда не пострадал. Но ранен тот, кто остается в своей ошибке и невежестве.

«Я недоволен, потому что это случилось со мной.Не так: скажите: «Я счастлив, хотя это случилось со мной, потому что я по-прежнему свободен от боли, не подавлен настоящим и не боюсь будущего».

Неудача часто расчищала путь к большему процветанию. Многие вещи упали только для того, чтобы подняться на более высокие высоты.

Еще одна вещь, которая поможет вам, — это обратить свой разум на другие мысли и таким образом избавиться от страданий. Вспомните то, что вы сделали, что было честным или смелым; Продумайте в уме лучшие роли, которые вы сыграли.

Не стесняйтесь обращаться за помощью. Как солдат, штурмующий стену, у вас есть миссия, которую нужно выполнить. А если тебя ранили и тебе нужен товарищ, чтобы тебя вытащить? И что?

Бывают времена, когда даже жить — это подвиг.

Марк Аврелий О дисциплине, сосредоточении и самоконтроле

Перейти к содержанию

Выбросьте книги; перестаньте отвлекаться.

Лучший способ отомстить — не быть таким.

На рассвете, когда вам трудно встать с постели, скажите себе: «Я должен идти на работу — как человек. На что мне жаловаться, если я собираюсь делать то, для чего я рожден — то, для чего меня привели в этот мир? Или это то, для чего я создан? Забраться под одеяло и согреться?

Каковы ваши привычные мысли, таков и характер вашего ума.

Для того, чтобы все было расстроено и испорчено, нужно совсем немного, только небольшой упадок в рассудке.

У вас всегда есть возможность не иметь мнения. Никогда не нужно волноваться или беспокоить свою душу о вещах, которые вы не можете контролировать. Эти вещи не требуют, чтобы вы их оценивали. Оставь их.

Да, вы можете — если вы будете делать все так, как будто это последнее, что вы делаете в жизни, и перестанете быть бесцельным, перестанете позволять своим эмоциям преобладать над тем, что вам говорит ваш разум, перестанете быть лицемерным, эгоцентричным, раздражительный.

Вы видите, как мало вещей вам нужно сделать, чтобы жить полноценной и благоговейной жизнью? Если ты сможешь справиться с этим, это все, что могут попросить у тебя даже боги.

Не забывайте всегда действовать так, как если бы вы были на симпозиуме. Когда появится еда или питье, протяните руку и возьмите немного вежливо; если он проходит мимо, не пытайтесь вытащить его обратно. А если оно еще не дошло до вас, не позволяйте своему желанию бежать впереди вас, наберитесь терпения, пока не придет ваша очередь.

Работайте охотно и усердно, не отвлекаясь и осознавая общие интересы. Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Помните, что недостаточно быть пораженным или оскорбленным, чтобы пострадать, вы должны верить, что вам причиняют вред.Если кому-то удается вас спровоцировать, осознайте, что ваш разум замешан в провокации. Выделите немного времени, прежде чем среагировать, и вы обнаружите, что сохранить контроль будет легче.

Когда обстоятельства вынудили вас каким-либо образом побеспокоить вас, быстро вернитесь в себя и не расстраивайтесь дольше, чем длится принуждение.

Что бы я ни делал, один или с другим, я должен направить свою энергию только на это, чтобы это служило общим интересам и находилось в гармонии с ним.

Разум, свободный от страстей, — это цитадель, ибо у человека нет ничего более безопасного, к чему он мог бы лететь в поисках убежища и отражать каждое нападение.

Мы должны дисциплинировать себя в мелочах, а оттуда продвигаться к более ценным вещам. Если у вас болит голова, старайтесь не ругаться. Не ругайтесь каждый раз, когда у вас болит ухо. И я не говорю, что вы не можете жаловаться, только не жалуйтесь всем своим существом.

Не смотри по сторонам на развратные нравы других, а беги прямо по линии, не отклоняясь от нее.

От Максимуса я научился самоуправлению и ничему не уступать; и бодрость при любых обстоятельствах, а также в болезни.

Воздержание не только от злых дел, но и от злых мыслей; и, кроме того, простота моего образа жизни, далекая от привычек богатых. (Что Маркус узнал от своей матери)

Признание, которое мне нужно, чтобы тренировать и дисциплинировать свой характер. (Что Маркус узнал от Рустика)

Чтобы читать внимательно — не довольствоваться «просто пониманием сути».И не влюбиться в каждого ласкового болтуна. (Что Маркус узнал от Рустикуса)

Самоконтроль и устойчивость к отвлекающим факторам. (Что Маркус узнал от Максимуса) (См. Также: 5 способов оставаться сосредоточенным в мире, полном отвлекающих факторов, fastcompany.com)

Выполнять свою работу без нытья. (Что Маркус узнал от Максимуса)

Не заниматься пустяками. (Что Марк узнал от Диогнета)

Ощущение, которое он придавал «оставлению» на пути, а не «удержанию» на нем.(Что Маркус узнал от Максимуса)

Когда вас просят говорить, то говорите, но никогда не о таких банальностях, как гладиаторы, лошади, спорт, еда и напитки — обычные вещи. Прежде всего, не сплетничайте о людях, не хваля, не обвиняйте и не сравнивая их.

Пьянство воспламеняет и обнажает все пороки, устраняя резерв, который действует как противодействие импульсам к неправильному поведению.

Вы состоите из трех частей: тела, дыхания (жизни) и разума.Из них первые два принадлежат вам, поскольку вы обязаны позаботиться о них; но только третья поистине твоя.

Справедливость не соблюдается, если мы либо заботимся о равнодушных вещах, либо нас легко обмануть, неосторожно и изменчиво.

Не тратьте остатки своей жизни на размышления о своих соседях, если только не ради какой-то взаимной выгоды. Задаться вопросом, что делает такой-то и почему, или что он говорит, или думает, или замышляет — словом, все, что отвлекает вас от верности правителю внутри вас — означает потерю возможности для какой-то другой задачи. .

Превратите свое желание в камень. Утоляйте аппетиты. Сосредоточьте свой ум на себе самом.

Статья по теме: Цитаты о дисциплине, которые повысят ваш самоконтроль

См. Также: Цитаты Тима Ферриса> (о дисциплине, сосредоточенности, продуктивности и т. Д.)

Маркус Аврелий О характере, психологической стойкости

Перейти к таблице содержание

Возможен ли мир без бесстыдников? Нет. Итак, этот человек, которого вы только что встретили, — один из них.Преодолей это.

Совершенство характера заключается в следующем: жить каждый день, как если бы он был последним, без безумия, без апатии, без притворства.

Действия воли в нашей власти; не в нашей власти тело, части тела, собственность, родители, братья и сестры, дети, страна или друзья.

Придерживайтесь текущей ситуации и спросите: «Почему это так невыносимо? Почему я не могу этого вынести? » Вам будет стыдно отвечать.

В наших силах не иметь мнения ни о чем и не тревожиться в душе; ибо сами вещи не имеют естественной силы формировать наши суждения.

Я не вижу добродетели, противоречащей справедливости; но я вижу добродетель, противоположную любви к удовольствиям, и это воздержание.

Определитесь с тем, каким человеком вы хотите быть, и придерживайтесь его, будь то один или в компании.

Можно даже пообщаться с мужчинами с хорошим характером, чтобы смоделировать свою жизнь по их образцу, независимо от того, выберете ли вы кого-то живого или кого-то из прошлого.

Помните также, что в каждом случае, который приводит вас к досаде, следует применять этот принцип: не то, чтобы это несчастье, а то, что благородно перенести его — это удача.

Если вы хотите быть человеком чести и человеком слова, кто вас остановит? Вы говорите, что не хотите, чтобы вам препятствовали или заставляли делать что-то против вашей воли — ну, кто будет заставлять вас желать того, что вы не одобряете, или не любить что-то вопреки вашему здравому смыслу?

Подумайте, по какой цене вы продаете свою целостность; но, пожалуйста, ради бога, не продавайте дешево. Щелкните, чтобы написать твит

Это в ваших силах, когда вы решите уединиться в себе.Ибо нет уединения более тихого и свободного от неприятностей, чем собственная душа человека.

Будь как мыс, о который непрестанно разбиваются волны; но он стоит твердо и укрощает ярость воды вокруг себя.

Независимость и неизменная надежность, и не обращать внимания ни на что, как бы мимолетно, кроме логотипов. (Что Марк узнал от Аполлония)

Хорошие нравы и управление моим характером. (Что Маркус узнал от своего деда Веруса)

Сострадание.Непоколебимая приверженность решениям, когда он их достиг. Безразличие к поверхностным почестям. Тяжелая работа. Упорство. (Что Маркус узнал от своего приемного отца)

Они видели его таким, каким он был: человеком, испытанным жизнью, состоявшимся, не подверженным лести, способным управлять как собой, так и ими. (Что Маркус узнал от своего приемного отца)

Что он уважал традиции без необходимости постоянно поздравлять себя с сохранением наших традиционных ценностей.(Что Маркус узнал от своего приемного отца)

Быть одинаковым во всех обстоятельствах — сильная боль, потеря ребенка, хроническая болезнь. И чтобы на его примере ясно видеть, что мужчина может проявлять и силу, и гибкость. (Что Марк узнал от Аполлония)

Не позволяйте своим мыслям сразу охватывать все различные неприятности, которые вы можете ожидать, но каждый раз спрашивайте себя: «Что в этом невыносимого и невыносимого? ? » Вам будет стыдно признаться.

Если вам больно из-за чего-то внешнего, то не это беспокоит вас, а ваше собственное суждение о нем. И теперь в ваших силах отменить этот приговор.

Пусть вам все равно, холодно вам или тепло, если вы выполняете свой долг; и сонливы ли вы или довольны ли сном; и о том, плохо ли о них отзываются или хвалят; и умирает ли он или делает что-то еще.

Помните, что в каждом жизненном акте нужно соблюдать должное достоинство и пропорцию.

Если есть непреодолимая необходимость, почему вы сопротивляетесь?

Связанная тема: персонаж

Часть 4. Цитаты Марка Аврелия из…

5 лучших цитат из книги «Медитации» Грегори Хейса

Перейти к содержанию

Обратите внимание, что я использовал несколько цитат из этой книги на протяжении всей этой книги статья.

Человеческая жизнь. Продолжительность: кратковременная. Природа: изменчива. Восприятие: тусклое. Состояние тела: разлагающееся. Душа: кружится.Фортуна: непредсказуемо. Непреходящая слава: неопределенная.

Да, продолжай унижать себя, душа. Но скоро твой шанс на достоинство упадет. У каждого одна жизнь. Ваше счастье почти исчерпано, и вместо того, чтобы относиться к себе с уважением, вы доверили свое счастье душам других.

Чем мы можем руководствоваться? Только философия. Это означает, что внутренняя сила остается в безопасности и свободна от нападений, превосходит удовольствие и боль, ничего не делает случайно или нечестно и с обманом, не зависит от того, что кто-то делает или не делает.

Настоящее — это все, от чего они могут отказаться, поскольку это все, что у вас есть, а то, чего у вас нет, вы не можете потерять.

Вас отвлекают внешние факторы? Затем найдите время, чтобы узнать что-нибудь стоящее; перестаньте позволять тащить себя во все стороны.

См. Также: «Медитации Грегори Хейса» (книга Amazon)

Другие книги, которые следует принять во внимание: The Essential Marcus Aurelius (книга Amazon)

Лучшие 7 цитат из фильма «Гладиатор»

Перейти к содержанию

Marcus Aurelius : Готовы ли вы выполнить свой долг за Рим? Коммод: Да, отец.

Ваши недостатки как сына — это мои неудачи как отец. (Своему сыну Коммоду)

За 25 лет я завоевал, пролил кровь, расширил империю. С тех пор, как я стал Цезарем, я знал четыре года без войны, четыре года мира из двадцати. И для чего? Я принес меч. Больше ничего.

Максим: Цезарь, твоя жизнь… Марк Аврелий: Пожалуйста. Пожалуйста, не называй меня так. Пожалуйста, присядь. Давайте теперь поговорим вместе, очень просто, как мужчины.Максимус, поговорим.

Марк Аврелий: Я хочу, чтобы ты стал защитником Рима после моей смерти. Я дам вам силы только для одной цели: вернуть власть народу Рима и положить конец разложению, которое искалечило его. Примете ли вы эту великую честь, которую я вам оказал? Максимус: От всей души нет.

Марк Аврелий: Ты еще раз доказал свою доблесть, Максим. Будем надеяться в последний раз. Максимус: Не с кем сражаться, сир. Марк Аврелий: Всегда есть с кем сражаться.

Как мир будет называть мое имя в ближайшие годы? Буду ли я известен как философ? Воин? Тиран…? Или я буду императором, вернувшим Риму ее истинную сущность?

Часть 5. Заключение

Перейти к содержанию

Время — это своего рода река преходящих событий, и сильное ее течение; как только что-то становится видимым, как оно проносится мимо и его место занимает другое, и это тоже будет сметено. Марк Аврелий Нажмите, чтобы написать в Твиттере

— Реклама —

Автор Биография

Максим Лагасе начал собирать котировки в 2004 году после того, как потерял свою девушку в автокатастрофе.

В поисках смысла он погрузился в мир самосовершенствования, психологии и трейлраннинга. Его целью было понять свою боль, свою депрессию, свои страхи, отсутствие мотивации и вдохновения.

Книги, блоги, цитаты и природа стали его путеводителем.

Он получил степень инженера по программному обеспечению в 2007 году в Высшей технологической школе Монреаля. Он также учился в Гонконгском политехническом университете. Несколько лет спустя он запустил свой первый веб-сайт, чтобы поделиться своей страстью к цитатам.

Максим — отец двоих детей, INFJ, а также любит бегать. Его лучший 5 км — 17 минут 41 секунда, а его лучший марафон (42 км) — за 3 часа 33 минуты 11 секунд (с набором высоты 1800 метров).

Другие известные интересы Максима — здоровье (психическое и физическое), медитация, питание, бананы, поисковая оптимизация, человеческий потенциал, образование, обучение, продуктивность и минимализм.

Наконец, он (очень) далек от совершенства.

Вы можете найти его в Twitter, Pinterest, LinkedIn, Quora, Strava, Sportstats, Instagram, Facebook, YouTube.

Дата создания

5 декабря 2017 г.

Последнее обновление

15 июля 2021 г.

Отказ от ответственности : Эта статья может содержать партнерские ссылки на книги и продукты, которые мне нравятся. Если вы решите перейти по ссылке и совершить покупку, я получу небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Спасибо.

Внешняя политика для американского народа

СЕКРЕТАРЬ Мигает: Доброе утро. Дорогие американцы, пять недель назад я был приведен к присяге в качестве государственного секретаря.Моя работа — представлять Соединенные Штаты миру, бороться за интересы и ценности американского народа. Когда президент Байден попросил меня служить, он убедился, что я понимаю, что моя работа — служить вам — делать вашу жизнь более безопасной, создавать возможности для вас и ваших семей и преодолевать глобальные кризисы, которые все больше определяют ваше будущее.

Я очень серьезно отношусь к этой ответственности. И важная часть работы — это поговорить с вами о том, что мы делаем и почему.

Позже сегодня президент Байден поделится так называемым «временным стратегическим руководством» по нашей национальной безопасности и внешней политике. Это дает начальное направление нашим агентствам национальной безопасности, чтобы они могли сразу приступить к работе, в то время как мы продолжаем разрабатывать более глубокую стратегию национальной безопасности в течение следующих нескольких месяцев. Временное руководство излагает глобальный ландшафт так, как его видит администрация Байдена, объясняет приоритеты нашей внешней политики — и, в частности, то, как мы обновим силу Америки, чтобы противостоять вызовам и использовать возможности нашего времени.

Итак, в этой моей первой важной речи в качестве секретаря — я собираюсь пройти — расскажу, как американская дипломатия будет претворять в жизнь стратегию президента. Если мы будем делать свою работу правильно, вы сможете проверить нашу работу — увидеть связи между тем, что мы делаем по всему миру, и целями и ценностями, которые я изложу сегодня.

Я знаю, что внешняя политика иногда может казаться оторванной от нашей повседневной жизни. Все дело либо в серьезных угрозах, таких как пандемии, терроризм, либо оно исчезает из поля зрения.

Отчасти потому, что часто речь идет о людях и событиях на другом конце света и о вещах, которых вы не видите, например, о прекращении кризисов до того, как они начнутся, или о переговорах, которые происходят вне поля зрения.

Но это еще и потому, что те из нас, кто проводит внешнюю политику, не всегда хорошо справлялись с ее соответствием потребностям и чаяниям американского народа. В результате в течение некоторого времени американцы задают жесткие, но справедливые вопросы о том, что мы делаем, как мы ведем — действительно, должны ли мы вообще руководить.

Имея это в виду, мы определили приоритеты внешней политики для администрации Байдена, задав несколько простых вопросов:

Что будет значить наша внешняя политика для американских рабочих и их семей?

Что нам нужно делать по всему миру, чтобы стать сильнее здесь, дома?

А что нам нужно делать дома, чтобы стать сильнее в этом мире?

Ответы на эти вопросы не такие, как в 2017 или 2009 годах. Да, многие из нас, работающих в администрации Байдена, также гордо служили президенту Обаме, в том числе президенту Байдену.И мы проделали огромную работу по восстановлению лидерства Америки в мире; добиться с трудом завоеванных дипломатических прорывов, таких как сделка, которая помешала Ирану произвести ядерное оружие; и объединить мир для решения проблемы изменения климата. Наша внешняя политика соответствует моменту, как и любая хорошая стратегия.

Но сейчас другое время, поэтому наша стратегия и подход другие. Мы не просто продолжаем работу с того места, на котором остановились, как будто последних четырех лет не было. Мы смотрим на мир свежими глазами.

При этом, хотя времена изменились, некоторые принципы остаются неизменными.

Во-первых, американское лидерство и вовлеченность имеют значение. Мы слышим это сейчас от наших друзей. Они рады, что мы вернулись. Нравится нам это или нет, но мир не самоорганизуется. Когда США отступают, может произойти одно из двух: либо другая страна попытается занять наше место, но не таким образом, который продвигает наши интересы и ценности; или, может быть, так же плохо, никто не подойдет, и тогда мы получим хаос и все опасности, которые он создает.В любом случае это плохо для Америки.

Еще один незыблемый принцип заключается в том, что нам нужно сотрудничество между странами, сейчас больше, чем когда-либо. Ни одна глобальная проблема, которая влияет на вашу жизнь, не может быть решена какой-либо одной страной в одиночку — даже такой могущественной, как Соединенные Штаты. И нет стены, достаточно высокой или достаточно прочной, чтобы сдержать изменения, преобразующие наш мир.

Вот тут-то и приходит на помощь учреждение, которым я имею честь руководить. Роль Государственного департамента, американских дипломатов и специалистов по развитию — взаимодействовать со всем миром и налаживать это сотрудничество.

Президент Байден пообещал вести дипломатию, потому что это лучший способ справиться с сегодняшними проблемами. В то же время мы позаботимся о том, чтобы у нас и впредь были самые мощные вооруженные силы в мире. Наша способность быть эффективными дипломатами в немалой степени зависит от силы наших вооруженных сил.

И во всем, что мы делаем, мы будем стремиться не только решать краткосрочные проблемы, но и устранять их коренные причины и закладывать фундамент для нашей долгосрочной силы.Как говорит Президент, чтобы не только отстраиваться, но и лучше отстраиваться.

Итак, вот наш план.

Во-первых, мы остановим COVID-19 и укрепим безопасность глобального здравоохранения.

Пандемия определяла жизни — наши жизни — более года. Чтобы справиться с этим, нам нужны правительства, ученые, предприятия и сообщества по всему миру, работающие вместе. Никто из нас не будет в полной безопасности, пока большая часть мира не станет иммунной, потому что, пока вирус реплицируется, он может мутировать в новые штаммы, которые вернутся в Америку.Поэтому нам необходимо тесно сотрудничать с партнерами, чтобы глобальные усилия по вакцинации продолжались.

В то же время нам необходимо убедиться, что мы извлекаем правильные уроки и делаем правильные инвестиции в глобальную безопасность в области здравоохранения, включая инструменты для прогнозирования, предотвращения и остановки пандемий, а также твердое глобальное обязательство по обмену точной и своевременной информацией, чтобы что подобный кризис больше никогда не повторится.

Во-вторых, мы преодолеем экономический кризис и построим более стабильную и инклюзивную мировую экономику.

Пандемия привела к резкому росту безработицы во всем мире. Почти каждая страна на земле сейчас находится в рецессии. Пандемия также обнажила неравенство, которое долгое время определяло жизнь миллионов американцев. Таким образом, перед нами стоит двойная задача: защитить американцев от затяжного экономического спада и обеспечить безопасность и возможности для максимального числа американцев в долгосрочной перспективе.

Для этого нам нужно проводить правильную политику дома, например, пакет помощи, который президент настойчиво настаивает прямо сейчас, одновременно работая над управлением мировой экономикой, чтобы он действительно приносил пользу американскому народу.И под этим я имею в виду не только рост ВВП или рост фондового рынка; для многих американских семей эти меры мало что значат. Я имею в виду хорошие рабочие места, хорошие доходы и более низкие домашние расходы для американских рабочих и их семей.

Мы опираемся на извлеченные уроки. Некоторые из нас ранее выступали за соглашения о свободной торговле, потому что мы верили, что американцы будут широко разделять экономические выгоды, которые эти — и что эти соглашения будут формировать мировую экономику так, как мы хотели.У нас были веские причины так думать. Но мы не сделали достаточно, чтобы понять, на кого это негативно повлияет и что потребуется, чтобы адекватно компенсировать их боль, или для обеспечения соблюдения уже заключенных соглашений и помощи большему количеству работников и малых предприятий в полной мере от них.

Теперь наш подход будет другим. Мы будем бороться за каждую работу в Америке и за права, защиту и интересы всех американских рабочих. Мы будем использовать все инструменты, чтобы помешать странам украсть нашу интеллектуальную собственность или манипулировать своими валютами для получения несправедливого преимущества.Мы будем бороться с коррупцией, которая настраивает против нас колоду. И наша торговая политика должна будет очень четко ответить, как они будут способствовать росту американского среднего класса, созданию новых и лучших рабочих мест и приносить пользу всем американцам, а не только тем, для кого экономика уже работает.

В-третьих, мы обновим демократию, потому что она находится под угрозой.

Новый отчет независимой наблюдательной группы Freedom House отрезвляет. Авторитаризм и национализм на подъеме во всем мире.Правительства становятся менее прозрачными и утратили доверие народа. Выборы все чаще становятся очагом насилия. Коррупция растет. И пандемия ускорила многие из этих тенденций.

Но эрозия демократии происходит не только в других местах. То же самое происходит и здесь, в Соединенных Штатах. Здесь свирепствует дезинформация. Структурный расизм и неравенство ухудшают жизнь миллионов людей. Всего два месяца назад наши избранные лидеры стали жертвами насильственной осады Капитолия.И в более широком смысле, американцы становятся все более поляризованными — и существующие институты, помогающие нам справляться с нашими различиями, чтобы наша демократия могла продолжать функционировать, находятся под напряжением.

Укрепление нашей демократии — императив внешней политики. В противном случае мы играем прямо на руку противникам и конкурентам, таким как Россия и Китай, которые используют любую возможность, чтобы посеять сомнения в силе нашей демократии. Мы не должны облегчать им работу.

Меня воодушевляет тот факт, что мы открыто решаем наши проблемы.И это отличает нас от многих других стран. Мы не игнорируем свои неудачи и недостатки, не пытаемся замять их под ковер и делать вид, что их не существует. Мы противостоим им на всеобщее обозрение. Это больно. Иногда это некрасиво. Но так мы добиваемся прогресса.

Тем не менее, нет никаких сомнений в том, что наша демократия хрупка. Люди во всем мире видели это. Многие признают в наших проблемах проблемы, с которыми они сталкиваются. А теперь они наблюдают за нами, потому что хотят увидеть, устойчива ли наша демократия, сможем ли мы ответить на этот вызов здесь, у себя дома.Это будет основой нашей легитимности в защите демократии во всем мире на долгие годы.

Почему это важно? Потому что сильные демократии являются более стабильными, более открытыми, лучшими партнерами для нас, более приверженными правам человека, менее склонными к конфликтам и более надежными рынками для наших товаров и услуг. Когда демократии слабы, правительства не могут обеспечить своих граждан или страна становится настолько поляризованной, что становится трудно что-либо сделать, они становятся более уязвимыми для экстремистских движений изнутри и вмешательства извне.И они становятся менее надежными партнерами США. Все это не отвечает нашим национальным интересам.

Чем больше мы и другие демократии можем показать миру, что мы можем предоставить не только для наших людей, но и друг для друга, тем больше мы сможем опровергнуть ложь, которую авторитарные страны любят говорить, что их ложь — лучший способ встретиться основные потребности и надежды людей. Мы должны доказать, что они неправы.

Итак, вопрос не в том, будем ли мы поддерживать демократию во всем мире, а в том, как это сделать.

Мы будем использовать силу нашего примера. Мы будем поощрять других проводить ключевые реформы, отменять плохие законы, бороться с коррупцией и прекращать несправедливые действия. Мы будем стимулировать демократическое поведение.

Но мы не будем продвигать демократию путем дорогостоящего военного вмешательства или попыток свергнуть авторитарные режимы силой. Мы пробовали эту тактику в прошлом. Какими бы благими намерениями они ни были, они не сработали. Они оклеветали продвижение демократии и утратили доверие американского народа.Мы будем поступать иначе.

В-четвертых, мы будем работать над созданием гуманной и эффективной иммиграционной системы.

Прочные границы — основа нашей национальной безопасности, а законы — основа нашей демократии. Но нам также нужно дипломатическое и просто приличное решение того факта, что из года в год люди из других стран рискуют всем, чтобы попытаться достичь этого здесь. Нам необходимо устранить первопричины, заставляющие так много людей покидать свои дома. И поэтому мы будем тесно сотрудничать с другими странами, особенно с нашими соседями в Центральной Америке, чтобы помочь им обеспечить лучшую физическую безопасность и экономические возможности, чтобы люди не думали, что миграция — это единственный выход из положения и вверх.

Выполняя эту работу, мы не упускаем из виду наши основные принципы. Жестокое обращение, особенно с детьми, недопустимо. И отвернуться от некоторых из самых уязвимых людей на земле — это не то, кем мы должны когда-либо быть.

Одна из важнейших составляющих нашей национальной идентичности — это то, что мы — страна иммигрантов. Мы стали сильнее благодаря тому факту, что трудолюбивые люди приезжают сюда, чтобы учиться, открывать бизнес, обогащать наши сообщества. Мы отошли от этой части себя за последние несколько лет.Мы должны вернуться к этому.

В-пятых, мы активизируем наши связи с нашими союзниками и партнерами. Наши союзы — это то, что военные называют мультипликаторами силы. Они наша уникальная ценность. С ними мы делаем гораздо больше, чем без них. Поэтому сейчас мы делаем большой рывок, чтобы восстановить связь с нашими друзьями и союзниками и заново изобрести партнерские отношения, которые были созданы много лет назад, чтобы они соответствовали сегодняшним и завтрашним задачам. Сюда входят страны Европы и Азии, которые были нашими ближайшими друзьями на протяжении десятилетий, а также старые и новые партнеры в Африке, на Ближнем Востоке и в Латинской Америке.

За прошедшие десятилетия эти обязательства привели к созданию новых рынков для нашей продукции, новых союзников для сдерживания агрессии и новых партнеров для помощи в решении глобальных проблем. У нас было название для этого: «просвещенный личный интерес». Нам будет ясно, что настоящее партнерство означает совместное несение бремени, при этом каждый выполняет свою часть работы, а не только мы. И всякий раз, когда мы можем, мы выберем участие. Где бы ни писались правила международной безопасности и глобальной экономики, Америка будет там, и интересы американского народа будут в центре внимания.

Нам всегда лучше за столом, а не за пределами комнаты. Вы не должны ожидать меньшего от своего правительства.

В-шестых, мы будем бороться с климатическим кризисом и совершим революцию в области зеленой энергетики. Может быть, вы живете в Калифорнии, где пожары с каждым годом усиливаются. Или на Среднем Западе, где сельхозугодья продолжают наводнять. Или юго-восток, где сообщества были разрушены более сильными и частыми штормами. Климатический кризис ставит под угрозу всех нас и с каждым месяцем обходится нам все дороже.Мы не сможем исправить это в одиночку. Соединенные Штаты производят 15 процентов выбросов углерода в мире. Это много, и нам очень нужно это число уменьшить. Но даже если мы сведем его к нулю, мы не сможем решить кризис, потому что остальной мир производит остальные 85 процентов.

Это определение проблемы, над решением которой мы должны работать вместе, как сообщество наций. И мы не можем довольствоваться только минимальным. Мы должны бросить вызов себе и друг другу, чтобы сделать больше.В то же время мы должны позиционировать Соединенные Штаты, чтобы они преуспели и заняли лидирующие позиции на растущем мировом рынке возобновляемых источников энергии. Ветряная и солнечная энергия сегодня являются самыми дешевыми источниками производства электроэнергии в мире. Это больше не отрасли будущего; Будущее — сегодня. И другие страны впереди нас. Нам нужно изменить это и создать миллионы хорошо оплачиваемых рабочих мест для американцев в сфере возобновляемых источников энергии.

В-седьмых, мы закрепим за собой лидерство в области технологий. Сейчас происходит глобальная технологическая революция.Ведущие мировые державы стремятся разрабатывать и внедрять новые технологии, такие как искусственный интеллект и квантовые вычисления, которые могут повлиять на все в нашей жизни — от источников энергии до того, как мы выполняем свою работу, и до того, как ведутся войны. Мы хотим, чтобы Америка сохраняла свое научное и технологическое превосходство, потому что это критически важно для нашего процветания в экономике 21 века.

Но мы знаем, что новые технологии не приносят автоматически выгоды. И не всегда у тех, кто ими пользуется, добрые намерения.Нам нужно убедиться, что технологии защищают вашу конфиденциальность, делают мир безопаснее и здоровее, а демократии — более устойчивыми. Вот тут-то и вступает в дело американская дипломатия. Мы собираемся объединить наших друзей и партнеров, чтобы сформировать их поведение в отношении новых технологий и установить защиту от злоупотреблений.

В то же время мы должны усилить нашу техническую защиту и средства сдерживания. Достаточно взглянуть на SolarWinds, крупнейший взлом правительственных сетей США в прошлом году, чтобы увидеть, насколько решительно наши противники используют технологии, чтобы подорвать нас.Сегодня обеспечение нашей национальной безопасности означает инвестирование в наши технологические возможности и постановку этого вопроса в нашей дипломатии и нашей обороне. Мы сделаем и то, и другое.

И в-восьмых, мы справимся с самым большим геополитическим испытанием 21 века: нашими отношениями с Китаем.

Ряд стран ставят перед нами серьезные задачи, в том числе Россия, Иран, Северная Корея. И нам приходится иметь дело с серьезными кризисами, в том числе в Йемене, Эфиопии и Бирме.

Но проблема, которую ставит Китай, иная.Китай — единственная страна, обладающая экономической, дипломатической, военной и технологической мощью, чтобы серьезно бросить вызов стабильной и открытой международной системе — всем правилам, ценностям и отношениям, которые заставляют мир работать так, как мы хотим, потому что он в конечном итоге служит интересы и отражает ценности американского народа.

Наши отношения с Китаем будут конкурентными, когда они должны быть, совместными, когда это возможно, и враждебными, когда они должны быть. Общим знаменателем является необходимость вступить в контакт с Китаем с позиции силы.

Это требует работы с союзниками и партнерами, а не очернения их, потому что наш совокупный вес Китаю гораздо сложнее игнорировать. Это требует участия в дипломатии и в международных организациях, потому что там, где мы отступили, Китай заполнил его. Это требует отстаивания наших ценностей, когда права человека нарушаются в Синьцзяне или когда демократия попирается в Гонконге, потому что, если мы не будем т, Китай будет действовать еще более безнаказанно. А это значит инвестировать в американских рабочих, компании и технологии и настаивать на равных условиях игры, потому что, когда мы это делаем, мы можем превзойти кого угодно.

Это восемь главных внешнеполитических приоритетов администрации Байдена. Вы можете заметить кое-что в этом списке.

Во-первых, на нем нет важных вещей. Это не значит, что они для нас не важны или что мы не будем над ними усердно работать. В самом деле, я с нетерпением жду возможности изложить, что мы будем делать по другим жизненно важным элементам нашей внешней политики в ближайшие дни и недели.

Но эти приоритеты — те, о которых я говорил сегодня, — самые неотложные, те, по которым мы должны добиться быстрого и устойчивого прогресса.

И все они одновременно внутренние и внешние. И мы должны подойти к ним таким же образом, иначе мы проиграем. Победить COVID — значит вакцинировать людей дома и за границей. Победа в мировой экономике означает правильное инвестирование у себя дома и противодействие несправедливой торговой практике Китая и других стран. Решение проблемы изменения климата означает инвестирование в устойчивость и экологически чистую энергию здесь, у себя дома, и руководство глобальными усилиями по сокращению углеродного загрязнения.

Больше, чем когда-либо в моей карьере — может быть, в моей жизни — различия между внутренней и внешней политикой просто исчезли.Наше внутреннее обновление и наша сила в мире полностью переплетены. И то, как мы работаем, будет отражать эту реальность.

И, наконец, как и обещал президент, дипломатия, а не военные действия, всегда будет на первом месте.

Опять же, это сформировано тяжелыми уроками. Американцы справедливо опасаются длительных военных интервенций США за рубежом. Мы видели, как они часто обходятся слишком дорого как нам, так и другим. Когда мы оглядываемся на прошлые десятилетия нашего военного присутствия в мире, особенно в Афганистане и на Ближнем Востоке, мы должны помнить, что мы узнали об ограничениях силы для построения прочного мира; что день после крупного военного вмешательства всегда труднее, чем мы себе представляем; и насколько важно использовать все возможные пути к дипломатическому решению.

Конечно, мы всегда будем применять силу, когда на карту поставлены жизни и жизненные интересы американцев. Вот почему президент Байден на прошлой неделе санкционировал нанесение авиаудара по поддерживаемым Ираном группировкам боевиков, нацеленным на США и силы коалиции в Ираке. Но в этом случае — и в будущих случаях, когда мы должны предпринять военные действия — мы будем делать это только тогда, когда цели и миссия ясны и достижимы, соответствуют нашим ценностям и законам и с осознанного согласия американского народа.И сделаем это вместе с дипломатией.

Наконец, все наши приоритеты напрямую связаны с нашими основными источниками национальной силы. И мы определяем силу широко, потому что по-настоящему сильная страна сильна сразу во многих отношениях. Настоящая сила — это не бахвальство или запугивание. И это основано не только на военной силе.

Настоящая сила в этом и даже больше.

Это гарантирует, что наш самый ценный товар как нации — наши человеческие ресурсы — может полностью раскрыть свой потенциал.

Это процветающая демократия, инновационная и инклюзивная экономика.

Это способность объединить страны, потому что они доверяют нам руководство, и никто не может объединить другие, как мы.

Это когда наши дипломаты заходят в здания по всему миру и пользуются уважением, потому что они пользуются доверием и доверием американского народа.

И это означает, что мы руководствуемся нашими ценностями. Это то, на чем я хочу сегодня закончить.

В своих лучших проявлениях Соединенные Штаты — это целостная и сердечная страна. Вот что заставляет нас гордиться тем, что мы американцы, и почему так много людей во всем мире отдали все, чтобы стать американцами.

Сюда входят члены моей семьи, а также многие из ваших семей.

Внешняя политика администрации Байдена будет отражать наши ценности.

Мы будем твердо придерживаться наших обязательств в отношении прав человека, демократии и верховенства закона. И мы будем выступать против несправедливости по отношению к женщинам и девушкам, ЛГБТКИ, религиозным меньшинствам и людям всех рас и национальностей. Потому что все люди равны в правах и достоинстве, независимо от того, где они живут и кто они.

Мы будем уважать науку и данные, и мы будем бороться с дезинформацией и дезинформацией, потому что правда является краеугольным камнем нашей демократии.

Мы будем работать с Конгрессом всякий раз, когда сможем — при взлете, а не только при посадке — потому что они представляют волю нашего народа, и наша внешняя политика сильнее, когда ее поддерживает американский народ.

Мы создадим кадры национальной безопасности, которые отражают Америку во всем ее разнообразии, потому что мы работаем в разнообразном мире, и наше разнообразие является уникальным источником силы, с которым могут сравниться немногие страны.Когда у нас нет разнородной команды, это похоже на дипломатию, связанную с одной рукой за спиной. Это императив национальной безопасности и личный приоритет для меня.

Мы вернем беспартийность в нашу внешнюю политику. Как говорится, было время, когда политика останавливалась у кромки воды. Государственные секретари не представляли ни демократов, ни республиканцев. Мы представляли всех американцев. Некоторые могут подумать, что это странная идея. Ну, нет. И президента тоже.

Мы уравновесим смирение с уверенностью. Я всегда считал, что они должны быть оборотной стороной медали лидерства Америки. Смирение, потому что мы несовершенны, у нас нет ответов на все вопросы, и многие мировые проблемы связаны не с нами, даже если они влияют на нас. Но уверенность, потому что Америка в своих лучших проявлениях обладает большей способностью, чем любая другая страна на Земле, мобилизовать других на общее благо и на благо нашего народа.

Прежде всего, мы будем нести ответственность за достижение единственного всеобъемлющего показателя успеха: приносим ли мы результаты для вас?

Делаем ли мы вашу жизнь более безопасной и создаем возможности для ваших семей? Защищаем ли мы планету для ваших детей и внуков? Уважаем ли мы ваши ценности и оправдываем ли вы ваше доверие?

Для меня большая честь быть вашим государственным секретарем.И я каждый день осознаю, что мы пишем следующую главу нашей истории. Нам решать, будет ли история этого времени рассказом о мире и процветании, безопасности и равенстве; поможем ли мы большему количеству людей в большем количестве мест жить достойно и оставим ли Соединенные Штаты сильнее у себя дома и в мире.

Это наша миссия. Это наша возможность. Мы не будем его растрачивать.

Мы служим американскому народу. И мы сделаем все возможное, чтобы вы гордились.

Большое спасибо.

, остальное не имеет значения — Traducción al español — ejemplos inglés

Su búsqueda puede llevar a ejemplos con expresiones vulgares.

Su búsqueda puede llevar a ejemplos con expresiones coloquiales.

Итак, , остальное не имеет значения .

После сотни остальные не имеют значения .

Я люблю тебя, остальное неважно …

И у вас все хорошо, так что все , остальное не имеет значения .

Так нас учили беженцы — остальное не имеет значения .

Когда мы с вами согласны, остальное не имеет значения .

А в остальном не так уж и важен . Я могу это вынести.

Все, что я знаю, это то, что я люблю тебя, а остальное не имеет значения .

Если мы этого не сделаем, , остальное не имеет значения .

Вы падаете духом, а остальное не имеет значения , правда?

Например, если у меня контракт на четыре песо, и они должны дать мне 40 песо [в Тринидаде и Тобаго], , остальное не имеет значения, , эти 36 песо.

Por ejemplo, si mi contrato es por cuatro pesos y ellos tienen que darme 40 pesos [en Trinidad y Tobago], el resto no importa , esos 36 pesos.

Остальное не имеет значения . Действительно.

Это не поддерживается, а остальное не имеет значения .

Асие стерла меня, так что остальное не имеет значения .

Я достиг своей цели, остальное не имеет значения .

Антонио мертв, остальное не имеет значения !

Винсент Риу: «Я всегда с нетерпением жду, остальное для меня не имеет значения, »

методов запроса REST | Ресурсы

Лучшие практики: проверка других глаголов

Протокол передачи гипертекста — HTTP — определяет несколько методов (называемых «глаголами»), которые указывают желаемое действие, которое должно быть выполнено над ресурсом.Ресурс определяется URI (унифицированный идентификатор ресурса), чаще всего URL-адресом. Этим ресурсом могут быть уже существующие данные или данные, которые генерируются динамически, это зависит от реализации сервера. Сервер можно настроить для поддержки любой комбинации методов. Наиболее распространены: GET, POST, PUT и DELETE, но есть и другие. Нет ограничений на количество методов, которые могут быть определены, и это позволяет определять будущие методы без нарушения существующей инфраструктуры.

Концепция идемпотентности имеет отношение к этому обсуждению. Если что-то идемпотентно, то, сколько бы раз вы это ни делали, результат всегда будет один и тот же. Очень простой пример приходит из математики: умножение на 1; независимо от того, сколько раз вы умножаете любое число на 1, результат всегда будет один и тот же: исходное число.

API-интерфейсы SOAP

при отправке через HTTP могут использовать только команду POST, и точное действие зависит от вызываемого метода SOAP.REST, являясь архитектурным стилем, а не стандартом, полностью использует все доступные глаголы. (См. Статью World Of API Testing , статья «Проблемы SOAP и REST».) Нет однозначного ответа на вопрос, что именно каждый глагол должен или не должен делать. При тестировании RESTful API вы можете использовать следующие передовые практики в качестве отправной точки, но проконсультируйтесь со своим внутренним архитектором или руководителем разработки, чтобы узнать, чего именно придерживается ваш проект.

ПОСТ

Из четырех обсуждаемых здесь методов POST считается неидемпотентным.Это предпочтительный метод при создании новых объектов в приложении, например при создании нового заказа. Каждый вызов метода POST должен приводить к созданию (или, возможно, удалению) нового объекта в базе данных.

Нередко, особенно для устаревших приложений, каждый отдельный вызов всего API реализуется с помощью метода POST. Это показатель архитектурных проблем и непродуманности. Если есть проблемы с иерархией ресурсов, дальнейшие улучшения будут затруднены.Как тестировщик, вы должны быть особенно осторожны в этой ситуации и учитывать дополнительное время для тестирования при выполнении оценок.

ПУТ

Метод PUT должен быть идемпотентным. Слово «следует» указывает на то, что сервер может реализовать этот метод по-другому. Тестировщик должен отметить такую ​​реализацию как несоответствие.

PUT все еще можно использовать для создания объектов, хотя, поскольку он идемпотентен, повторное выполнение одного и того же запроса будет иметь тот же конечный результат, что и первый раз.Например, независимо от того, сколько раз вы отправляете запрос на создание того же идентификатора клиента, он должен быть создан в базе данных только один раз.

УДАЛИТЬ

Метод DELETE идемпотентен; несколько запросов должны приводить к удалению только одного объекта. В качестве примера рассмотрим приведенный выше сценарий, когда на сервер было отправлено несколько запросов POST для нового заказа, что привело к созданию нескольких заказов одного и того же продукта. Запрос DELETE должен принимать уникальный идентификатор, чтобы удалить только один из продуктов из заказа, таким образом, отправка того же запроса DELETE приведет к правильной идемпотентной операции: один экземпляр продукта.

Если запрос DELETE должен был принять, скажем, название продукта, многократная отправка запроса в конечном итоге приведет к удалению всех продуктов из заказа, что приведет к неидемпотентной реализации этого метода. Опять же, как тестировщику, такая ситуация должна быть доведена до сведения команды разработчиков. Более правильной реализацией этой функции «множественного удаления» была бы операция POST в сочетании с правильно созданным URL-адресом, например:

/ {order_number} / {product_name} / remove

ПОЛУЧИТЬ

Операция GET обычно используется только для получения информации из системы.Ничего не добавляется и не изменяется, поэтому он является более чем идемпотентным, на самом деле это нульпотентный — он не имеет абсолютно никаких побочных эффектов для данных, кроме, возможно, ведения журнала.

Сводка

Как мы уже упоминали, при работе с REST могут быть «другие глаголы». В этом случае следует помнить о нескольких вещах:

• Поскольку REST не имеет стандарта, убедитесь, что все, кто работает над продуктом, используют одно и то же определение. Это должно быть установлено руководителем разработки вашей команды.
• Поскольку некоторые из глаголов не являются идемпотентными, жизненно важно, чтобы все, особенно ваши потребители в случае общедоступных API, ожидали тех же результатов при их использовании.
• Убедитесь, что используется правильный глагол. Поскольку некоторые глаголы могут дать одинаковые результаты, убедитесь, что вы используете правильный. И с точки зрения функциональности, и с точки зрения согласованности.

темная материя | Определение и факты

темная материя , компонент Вселенной, присутствие которого определяется по его гравитационному притяжению, а не по светимости.Темная материя составляет 30,1% материально-энергетического состава Вселенной; остальное — темная энергия (69,4 процента) и «обычная» видимая материя (0,5 процента).

Первоначально известная как «недостающая масса», существование темной материи было впервые установлено швейцарским американским астрономом Фрицем Цвикки, который в 1933 году обнаружил, что масса всех звезд в скоплении галактик Кома обеспечивает лишь около 1 процента необходимой массы. чтобы галактики не избежали гравитационного притяжения скопления.Реальность этой недостающей массы оставалась под вопросом в течение десятилетий, пока в 1970-х годах американские астрономы Вера Рубин и У. Кент Форд не подтвердили ее существование, наблюдая подобное явление: масса звезд, видимых в типичной галактике, составляет всего около 10. процентов от того, что требуется для удержания этих звезд на орбите центра галактики. В общем, скорость, с которой звезды вращаются вокруг центра своей галактики, не зависит от их отделения от центра; действительно, орбитальная скорость либо постоянна, либо немного увеличивается с расстоянием, а не падает, как ожидалось.Чтобы учесть это, масса галактики в пределах орбиты звезд должна линейно увеличиваться с увеличением расстояния между звездами от центра галактики. Однако из этой внутренней массы не видно света — отсюда и название «темная материя».

Подробнее по этой теме

астрономия: темная материя

В течение 20-го века стало ясно, что во Вселенной гораздо больше, чем кажется на первый взгляд.На основании предварительных оценок …

После подтверждения существования темной материи преобладание темной материи в галактиках и скоплениях галактик было обнаружено благодаря явлению гравитационного линзирования — материя действует как линза, искривляя пространство и искажая прохождение фонового света. Присутствие этого недостающего вещества в центрах галактик и скоплений галактик также было выведено из движения и тепла газа, которое дает начало наблюдаемым рентгеновским лучам.Например, рентгеновская обсерватория Чандра наблюдала в скоплении Пуля, которое состоит из двух сливающихся скоплений галактик, что горячий газ (обычная видимая материя) замедляется из-за эффекта сопротивления одного скопления, проходящего через другое. Однако масса скоплений не изменяется, что указывает на то, что большая часть массы состоит из темной материи.

Материя составляет 30,6% материально-энергетического состава Вселенной. Только 0,5 процента составляет масса звезд, а 0,03 процента этого вещества находится в форме элементов тяжелее водорода.Остальное — темная материя. Было обнаружено, что существуют две разновидности темной материи. Первая разновидность составляет около 4,5% Вселенной и состоит из знакомых барионов (то есть протонов, нейтронов и атомных ядер), которые также составляют светящиеся звезды и галактики. Ожидается, что большая часть этой барионной темной материи будет существовать в форме газа внутри галактик и между ними. Этот барионный, или обычный, компонент темной материи был определен путем измерения содержания элементов тяжелее водорода, которые были созданы в первые несколько минут после того, как произошел Большой взрыв 13.8 миллиардов лет назад.

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчас

Темная материя, составляющая остальные 26,1% материи Вселенной, находится в незнакомой небарионной форме. Скорость, с которой галактики и крупные структуры, состоящие из галактик, сливаются из-за флуктуаций плотности в ранней Вселенной, указывает на то, что небарионная темная материя является относительно «холодной» или «нерелятивистской», что означает, что хребты галактик и скоплений галактик состоят из тяжелых , медленно движущиеся частицы.Отсутствие света от этих частиц также указывает на то, что они электромагнитно нейтральны. Эти свойства дают начало общепринятому названию частиц — слабовзаимодействующие массивные частицы (WIMP). Точная природа этих частиц в настоящее время неизвестна, и они не предсказываются стандартной моделью физики элементарных частиц. Однако ряд возможных расширений стандартной модели, таких как суперсимметричные теории, предсказывают гипотетические элементарные частицы, такие как аксионы или нейтралино, которые могут быть необнаруженными вимпами.

В настоящее время предпринимаются экстраординарные усилия по обнаружению и измерению свойств этих невидимых вимпов путем наблюдения за их столкновением в лабораторном детекторе или путем наблюдения за их аннигиляцией после столкновения друг с другом. Также есть некоторые ожидания, что их присутствие и масса могут быть определены из экспериментов на новых ускорителях частиц, таких как Большой адронный коллайдер.

В качестве альтернативы темной материи были предложены модификации гравитации для объяснения очевидного присутствия «отсутствующей материи».Эти модификации предполагают, что сила притяжения, проявляемая обычным веществом, может быть усилена в условиях, которые происходят только в галактических масштабах. Однако большинство предложений неудовлетворительны с теоретической точки зрения, так как они мало или совсем не объясняют изменение гравитации. Эти теории также не могут объяснить наблюдения темной материи, физически отделенной от обычной материи в скоплении Пули. Это разделение демонстрирует, что темная материя является физической реальностью и отличается от обычной материи.

Коронавирус никогда не исчезнет

От коронавируса, вызывающего COVID-19, заболели более 16,5 миллионов человек на шести континентах. Он бушует в странах, где никогда не было вируса. Он возрождается во многих из них. Если когда-нибудь и можно было сдержать этот коронавирус, то, вероятно, оно прошло. Один результат сейчас кажется почти неизбежным: этот вирус никогда не исчезнет.

Коронавирус просто слишком распространен и слишком заразен.По мнению экспертов, наиболее вероятный сценарий заключается в том, что пандемия в какой-то момент закончится — поскольку достаточно людей были инфицированы или вакцинированы, — но вирус продолжает циркулировать на более низких уровнях по всему миру. Случаи со временем будут увеличиваться и уменьшаться. Вспышки будут появляться тут и там. Даже когда появится долгожданная вакцина, она, скорее всего, только подавит, но никогда полностью не искоренит вирус. (Для контекста предположим, что вакцины существуют для более чем дюжины вирусов человека, но только один, оспа, был когда-либо искоренен на планете, и на это потребовалось 15 лет огромной глобальной координации.) Вероятно, мы будем жить с этим вирусом всю оставшуюся жизнь.

Прочтите: COVID-19 может длиться несколько месяцев

Еще зимой официальные лица здравоохранения больше надеялись на SARS-CoV-2, коронавирус, вызывающий COVID-19. ТОРС, тесно связанный с ним коронавирус, возник в конце 2002 года и заразил более 8000 человек, но был подавлен благодаря интенсивной изоляции, отслеживанию контактов и карантину. Вирус ушел от людей к 2004 году. Однако SARS и SARS-CoV-2 существенно различаются: новый вирус распространяется легче — и во многих случаях бессимптомно.Стратегии, которые принесли успех с SARS, менее эффективны, когда некоторые из людей, передающих COVID-19, даже не знают, что они инфицированы. «Маловероятно, что мы сможем заявить о своей победе над атипичной пневмонией», — говорит Стивен Морс, эпидемиолог из Колумбийского университета.

Если нет, то каково будущее COVID-19? Это будет зависеть, говорит Йонатан Град, от силы и продолжительности иммунитета против вируса. Град, исследователь инфекционных заболеваний из Гарварда, и его коллеги смоделировали несколько возможных траекторий.Если иммунитет сохраняется всего несколько месяцев, может возникнуть большая пандемия, за которой каждый год будут следовать более мелкие вспышки. Если иммунитет сохранится ближе к двум годам, пик COVID-19 может достигать пика каждые два года.

На данный момент неясно, как долго продлится иммунитет к COVID-19; вирус просто не заражал людей достаточно долго, чтобы мы знали. Но родственные коронавирусы — разумные точки для сравнения: при SARS антитела, которые являются одним из компонентов иммунитета, ослабевают через два года. Антитела к горстке других коронавирусов, вызывающих простуду, исчезают всего за год.«Чем быстрее сойдет защита, тем сложнее любому проекту продвинуться в направлении искоренения», — сказал мне Град.

Прочтите: Проверка реальности вакцины

Это имеет значение и для вакцины. Вместо разовой сделки вакцина COVID-19, когда она появится, может потребовать повторных инъекций для поддержания иммунитета с течением времени. Вы можете получать ее каждый год или раз в два года, как прививку от гриппа.

Даже если бы вирус каким-то образом был устранен из человеческой популяции, он мог бы продолжать циркулировать среди животных — и снова распространиться на людей.SARS-CoV-2, вероятно, возник как вирус летучих мышей, а еще не идентифицированное животное, возможно, выступало в качестве промежуточного хозяина, который мог продолжать быть резервуаром для вируса. (ТОРС также возник у летучих мышей, причем в качестве промежуточного хозяина использовались кошачьи циветты пальмы, что побудило чиновников отдать приказ об уничтожении тысяч циветт.) Тимоти Шихан, вирусолог из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл, задается вопросом, может ли атипичная пневмония. -CoV-2 настолько широко распространен по всему миру, что люди могут заражать новые виды и создавать новые резервуары для животных.«Как узнать степень распространения вируса за пределами человеческой популяции, среди диких и домашних животных?» он говорит. Пока что тигры в зоопарке Бронкса и норки на голландских фермах, похоже, заразились COVID-19 от людей и, в случае норок, передали вирус людям, которые работают на ферме.

Прочтите: широко разрекламированный препарат от COVID-19 почти идентичен лекарству от кошек на черном рынке

Существование животных-резервуаров, которые могут повторно инфицировать людей, также является причиной того, почему ученые не говорят об «искоренении» этих вирусов.Например, вирус Эбола, вероятно, происходит от летучих мышей. Несмотря на то, что передача вируса Эбола от человека к человеку в конечном итоге закончилась эпидемией в Западной Африке в 2016 году, вирус все еще находился где-то на Земле и мог заразить людей, если нашел подходящего хозяина. И действительно, в 2018 году Эбола снова вспыхнула в Демократической Республике Конго. Эболу можно сдержать с помощью отслеживания контактов, изоляции и новой вакцины, но ее нельзя «искоренить». Никто не совсем уверен, почему атипичная пневмония так и не вышла из резервуара для животных, но этот коронавирус вполне может следовать другой схеме.

В лучшем случае вакцина и более эффективные методы лечения снизят тяжесть COVID-19, сделав его гораздо менее опасным и менее разрушительным заболеванием. Со временем SARS-CoV-2 становится просто еще одним сезонным респираторным вирусом, как и четыре других коронавируса, вызывающих значительную долю обычных простуд: 229E, OC43, NL63 и HKU1. Эти холодные коронавирусы настолько распространены, что, вероятно, все мы в какой-то момент перенесли их, может быть, даже несколько раз. Они могут вызывать серьезные вспышки, особенно у пожилых людей, но обычно достаточно легкие, чтобы их не заметить.Одним из финалов является то, что SARS-CoV-2 становится пятым коронавирусом, который регулярно циркулирует среди людей.

Прочтите: Америка должна подготовиться к двойной пандемии

На самом деле, вирусологи задавались вопросом, возникли ли коронавирусы простуды также как пандемия, прежде чем они стали обычными вирусами. В 2005 году биологи из Бельгии изучили мутации простудного коронавируса OC43, который, вероятно, произошел от близкородственного коронавируса, поражающего коров. Поскольку генетические мутации накапливаются с некоторой регулярностью, исследователи смогли датировать распространение коров на людей концом 1800-х годов.Примерно в это же время очень инфекционное респираторное заболевание убивало коров, и, что еще более любопытно, в 1889 году пандемия среди людей начала убивать людей по всему миру. Чем старше были люди, тем они были более восприимчивыми. Это заболевание, вызывающее «недомогание, лихорадку и выраженные симптомы центральной нервной системы», было связано с гриппом на основании антител, обнаруженных у выживших полвека спустя. Но причина так и не была окончательно доказана на образцах тканей.

Мог ли коронавирус перекинуться с коров на людей? Все это спекулятивно, а возможные связи между тремя другими простудными коронавирусами и прошлыми пандемиями еще менее очевидны, говорит Бертрам Филдинг, исследователь коронавируса из Университета Западного Кейпа.«Но, — говорит он, — я бы не удивился». Это также было бы в некотором смысле хорошей новостью, потому что предполагало, что COVID-19 со временем может стать менее смертоносным, что приведет к переходу от пандемии к простуде.

Прочтите: Следует ли вам пройти тест на антитела?

В случае вируса существует общий компромисс между его заразностью и опасностью. SARS и SARS-CoV-2 являются иллюстративными точками сравнения: более ранний вирус убил гораздо большую часть пациентов, но он также не распространялся так легко.И то, что в конечном итоге хочет вирус, — это продолжать распространяться, что гораздо легче сделать от живого ходячего хозяина, чем от мертвого. «По большому счету, вы знаете, мертвый хозяин не помогает вирусу», — говорит Винит Менахери, исследователь коронавируса в Медицинском отделении Техасского университета. Другие четыре коронавируса также могут быть менее смертельными, потому что все мы столкнулись с ними в детстве, и даже если наш иммунитет не мешает нам заразиться ими снова, он все же может предотвратить тяжелое заболевание.Все это, наряду с иммунитетом от вакцин, означает, что COVID-19, вероятно, станет гораздо менее разрушительным в будущем.

Грипп может быть еще одной полезной точкой для сравнения. «Грипп» — это не один вирус, а несколько разных штаммов, циркулирующих в зависимости от сезона. После таких пандемий, как грипп h2N1 2009 года, также известный как свиной грипп, пандемический штамм не исчезает просто так. Вместо этого он превращается в сезонный штамм гриппа, который циркулирует круглый год, но достигает пика зимой. Потомком пандемического штамма h2N1 2009 года по-прежнему является сезонный грипп.Сезонные пики никогда не достигают пандемических высот из-за формирования у населения иммунитета. В конце концов, появляется новый штамм, против которого у людей нет иммунитета, и вызывает новую пандемию, а затем он становится новым доминирующим сезонным штаммом.

Таким образом, долгосрочная перспектива COVID-19 может дать некоторую надежду на возвращение к нормальной жизни. «Я думаю, что этот вирус с нами в будущем», — сказала мне Рут Каррон, исследователь вакцин из Johns Hopkins.