Все друг без друга могут: Друг без друга у нас получается все — Асадов. Полный текст стихотворения — Друг без друга у нас получается все — Книги для домашнего мастера

Все друг без друга могут: Друг без друга у нас получается все — Асадов. Полный текст стихотворения — Друг без друга у нас получается все

Содержание

Не ВЫШЛО? Что ж не стоит НЫТЬ, вся наша ЖИЗНЬ сплошные КОЧКИ, все ДРУГ без ДРУГА могут ЖИТЬ, не НУЖНО никого ВИНИТЬ, умейте просто СТАВИТЬ точки… — Обсуждай

Не ВЫШЛО? Что ж не стоит НЫТЬ, вся наша ЖИЗНЬ сплошные КОЧКИ, все ДРУГ без ДРУГА могут ЖИТЬ, не НУЖНО никого ВИНИТЬ, умейте просто СТАВИТЬ точки… — Обсуждай

Ирина Ефремова

Не ВЫШЛО? Что ж не стоит НЫТЬ, вся наша ЖИЗНЬ сплошные КОЧКИ, все ДРУГ без ДРУГА могут ЖИТЬ, не НУЖНО никого ВИНИТЬ, умейте просто СТАВИТЬ точки… друг жизнь точка кочка

5 лет

745

Ответы

МН

Михаил Новиков

….. вот и пролетел яйцеклеточный период убеждаете себя, но человек так устроен, что если что-то захотеть, то можно и на Луну взлететь!

4 года

*****

опять день открытых дверей?

4 года

Просто Кот

Мы в ранней младости усердны
от сказок, веющих с подушек,
и в смутном чаянье царевны
перебираем тьму лягушек.

5 лет

Ирина Ефремова

однако…

5 лет

Евгений Браташ

я так решила,раз и навсегда.Больше этого не будет.Не сегодня ,завтра,никогда голос твой мне сердца не разбудит….

5 лет

Ирина Ефремова

5 лет

Лева Правая

так легко поставить точки. а поробуй -через кочки…верить помнить и любить нашу дружбу сохранить

3 года

ВИ

Вячеслав Иванович

И это правильно ставить точки. ..в любви, отношениях, дружбе… Не настоящими они были, игрой, ерундой… Такое не стоит беречь.

3 года

Лева Правая

хорошо. точка. живи.

3 года

ВИ

Вячеслав Иванович

угу. ч.с. это и есть точка. Хах…

3 года

Владимир Горелик

Вы знаете ,я без жены скучать начинаю на следующий день,как только она уезжает,даже комп не помогает.

5 лет

*****

это любовьь

5 лет

Владимир Горелик

могет быть а может привычка, ведь 47 лет вместе

5 лет

*****

нееееееееееее. ..не привычка

5 лет

Владимир Горелик

5 лет

Андрей Сидоров

Человек который не сильно радуется когда вышло, и не сильно печалиться обладает сильным разумом!

5 лет

Ев

Ева

ну как сказал поэт:»хвалу и клевету приемли равнодушно..»

5 лет

Андрей Сидоров

Точно так .

5 лет

Сергей Александров

Надо знать цель и продумать метод приближения её к себе.

5 лет

Александр Волков

Поставим точку и будем жить. Упал на кочке, не стоит ныть

5 лет

ВГ

Виталий Гончар

Если на каждой кочке, качнет, то уже не до точек.

4 года

Олег

Не всегда нужно спешить можно и многоточие

5 лет

Ев

Ева

Спасибо за вашу позицию…

5 лет

Nikola Mahkov

надо пробовать снова и снова. …………………..

5 лет

Ев

Ева

ой…пробы негде будект ставить

5 лет

Nikola Mahkov

ой откажись..

5 лет

ЛЛ

Лиля Лилечка

уже отнылась и поставила жирную точку

5 лет

НЗ

Николай Залезинский

и не забутить про тере————————

5 лет

*****

5 лет

НЗ

Николай Залезинский

добавте чашку кофе и приземляйтесь.

5 лет

Алекс Венцель

И всё-же душа тянется к общению…)))))

4 года

АП

Александр Петров

да хотелось бы научиться этому

5 лет

*****

5 лет

Murat Maxaev

иногда трудно поставить точку

5 лет

ОМ

Омардибир Магомедов

Это нам бог дает испытание

5 лет

Се

Сергей

Да ну.

запятые интереснее

5 лет

Кулаков Леонид

Солнышко-Я В ВАС ВЛЮБЛЕН

5 лет

*****

Вы во всех влюблены

5 лет

Кулаков Леонид

89025392339

4 года

Vera Naumenko

тоже правильная мысль

5 лет

Следующая страница

Нам никак друг без друга нельзя это самое главное

Обновлено: 07. 10.2022

Нам с тобой друг без друга никак
Снишься ночью мне. тебе я под утро
Километры, молчанье и страх
Не помеха, наши души вместе. Им так уютно.

Станет плохо тебе — тело в дрожь
И мурашками по моей коже,
Ну а если мне плохо — поймёшь,
Сердце биться начнет так тревожно.

Мы дали обещание друг другу — любить
Не бежать в неизвестность. Жизнь подскажет,
Давай время мы будем не торопить
Мы есть, а будущее — нам всё покажет.

Мы давно больше, чем просто друзья
Все невзгоды пройдем и ненастья.
Нам с тобой друг без друга нельзя
Снова поезд, родной взгляд и объятия.

Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Тронешь мою душу нежным взглядом,
Голову положишь на плечо.
Ах,как хорошо, когда ты рядом!
Ну чего же мне желать ещё?

Много раз на жизненной дороге
Спотыкались,падали порой.
Но сумели,всё же,все невзгоды
Мы достойно вынести с тобой.

Нам теперь ведь даже слов не надо,
Научились сердцем говорить.
С возрастом сильнее,чем когда-то,
Стали каждым вздохом дорожить.

Сколько нам отпущено. не знаю.
Но все чаще я,закрыв глаза,
Господа прошу,нет,умоляю.
Друг без друга нам никак нельзя!

Если мне отмерено чуть больше,
Ты за мою дерзость не взыщи,
Смилуйся! Ведь это в твоей воле!
Вместе с ним позволь и мне уйти.

* * *
Нам нельзя друг без друга никак – это правда.
Подтвердили её мы с тобою ни раз, и ни два.
Когда вместе – всегда наступает счастливое завтра,
И от счастья, как будто в хмелю, кружится голова.
Одинокий февраль разбросает капризы погоды,
Всё не то, всё не так. Между нами опять тишина.
Нам не стоит ждать милости от баловницы природы,
Если тянется на расстоянье друг к другу рука.
Все обиды и ссоры забыть просто необходимо,
Учит жизнь, раскрывая секреты всего бытия.
Назову я тебя долгожданной, родной и любимой,
И ещё раз напомню, что нам друг без друга нельзя.

Нам нельзя друг без друга никак – это правда.
Не подвластны капризной судьбе бледно-серые дни.
Я надеюсь, что в нужную масть правильно ляжет карта,
И ни в коем для нас ветер злой не задует огни.
Говорят многие, что ошибки любви неизбежны,
Мы докажем, что это не так, всё пустые слова.
И ещё раз докажем, что ссоры у нас быстротечны,
И от счастья опять во хмелю закружит голова.
Никогда, никогда я не верил капризам погоды,
Шёл к тебе напролом, без оглядки, и не тормозя.
Передёргивая на удачу шальные колоды,
Я ещё раз напомню, что нам друг без друга нельзя…
2014-02-20

Симбиоз – это созависимость двух разных людей, которые стремятся жить как единое целое и не могут жить друг без друга. Такие отношения не являются здоровыми. Как правило в подобных ситуациях одна сторона подчиняется другой, или один человек занимает явно более властную позицию, контролирующую, а другой – потакающую.

Симбиотическая пара – это люди, которые не могут друг без друга. У них выражено желание слиться со своим партнером, как телесно, так и духовно (одинаково мыслить, чувствовать). У таких пар есть проблема, которая заключается во времяпрепровождении по отдельности. Один партнер может быть полностью поглощен интересами другого и, естественно, тут есть место манипуляциям.

В симбиотических отношениях стирается индивидуальность, самобытность личности, круг интересов человека. Бывает так, что теряются хобби, друзья и человек полностью принадлежит другому, а без него чувствует себя несчастным.

Причины симбиоза

Такое часто случается, если у человека были гиперопекающие или родители, которые давали мало свободы и выбора. Либо ребенку пришлось в какой-то момент стать для своих родителей родителем, когда взрослые были безучастными или слишком инфантильными.

Здоровый симбиоз

Конечно же, такой есть в природе – это мама и ребенок в младенчестве до года. Он очень сильно зависит от своих родителей и до одного года является абсолютно не самостоятельным человеком.

Другой пример здорового симбиоза, когда человек на физическом уровне не может выполнить какие-то функции. Это может быть лежачий больной, который нуждается в особом внимании. Он является зависимым от кого-то.

Временный симбиоз – это ситуация, в которой человек на определенное время, по договоренности и обоюдному согласию для решения конкретной задачи, становится зависимым от другого человека.

В остальных случаях, когда мы находимся во взрослой жизни и нормально функционируем, но нуждаемся в другом человеке или нам важно полностью контролировать его, а может, наоборот, хотим зависеть и подчиняться — это нездоровая форма проявления симбиотических отношений.

Симбиотические отношения переходят в ранг патологических, когда:

— присутствует доминирование и подчинение одного другим;

— происходит эксплуатация и манипуляция чувствами другого человека;

— преобладает страх и агрессия в отношениях;

— существует запрет на выход из симбиоза;

Разберемся повнимательнее:

Соревновательный симбиоз. В паре идет соревнование за ту или иную роль ии попытка подчинения одного другим. Это будет выглядеть так, что каждый будет иметь стремление подчинить себе другого человека “Я круче. Я решаю.” Что будет мешать построению гармоничных отношений.

Эксплуатация и манипуляция чувствами другого человека. В такой паре один из партнеров всячески стараться руководить другим и сводить все к тому, чтобы человек не принимал самостоятельных решений, не проявлял свою личность. У человека, который находится в подчинении, теряется чувство к испытанию своего “Я” и своих желаний. Долгое время это может выглядеть как большая любовь, слияние друг с другом, хотя на самом деле это несет опасность.

Преобладание страха и агрессии в отношениях в отношениях. Личность боится одиночества и превращает своего партнера в часть себя самого. Человек самоутверждается через жестокое поглощение другого, приобретая власть над ним, делая послушным ко всем словам, желаниям. К манипуляции тут добавляется эксплуатация в своих целях, при этом, забирая все ценное (не только материальное, но и моральное). Когда человек видит, что другой страдает, (довести до страданий могут через унижения, запугивания, физическую боль) он пассивно наблюдает за этими страданиями, наслаждаясь тем, что имеет полную власть.

Слова-маркеры: “Я знаю лучше. Без меня ты пропадешь. Ты ничтожен, а со мной в безопасности. Я много для тебя сделал, теперь имею право много от тебя брать ” и т.п.

Человек, который подчиняет, очень нуждается в своем партнере и зависимость не осознается, а выдается за форму такой любви. Часто в таких парах проявляют физическое насилие. В симбиотических отношениях партнер, который причиняет боль и страдания, зачастую делает это неосознанно. Ключевая цель такого человека – власть.

На что стоит обратить внимание в отношениях?

Местоимение “Я” сменяется на “Мы”. Например, человек говорит: “Мы запутались/мы не знаем что делать. ” Вместо того, чтобы говорить: “Я запутался(-лась). ”.

Досуг сложно спланировать. Возникают разногласия, психологический дискомфорт. Когда один из партнеров проводит время по своему усмотрению у другого партнера может это вызвать чувство “Не знаю, куда себя девать”

Возникает чувство вины или обиды за нарушение желания подстраиваться под партнера. Этим чувством могут манипулировать.

Боязнь остаться без партнера на какое-то время. Зависимый человек не может себя занять и не знает, что делать в одиночестве.

Важно помнить, что длительное пребывание в патологическом симбиозе способствует:

— формированию симбиотической зависимости

— подавлению воли человека

— нарушает его внутренние и внешние границы

— лишает возможности различать реальность и иллюзию

— болезненному цеплянию за другого

— снижению самооценки и своей значимости в этом мире

— изоляции и уходу в себя

— возникновению депрессии и психозов.

Что делать в нездоровых симбиотических отношениях?

Первый шаг – признание того факта, что проблема существует. Дальше необходима терапия, в идеале семейная. Психолог может дать такой паре инструменты, решения и объяснения симбиотического поведения. Если вы не хотите прибегать к терапии, тогда нужно осознать, чего вам не хватало, не хватает сейчас и как это компенсировать, какими действиями.

Симбиотические отношения – это не повод отчаиваться, а повод, чтобы спланировать свою дальнейшую жизнь, расставить приоритеты и понять, какие отношения вам нужны. Вполне реально вывести отношения на более качественный уровень, развивать их, чтобы они были насыщенными и здоровыми.

Пересмотрите свое отношение к внешнему миру, проанализируйте свою жизнь, что доставляет вам дискомфорт? Обязательно обратите внимание насколько заполнена ваша жизнь вне отношений, налажен ли контакт с другими людьми, какие есть хобби. Консультация психолога вам поможет понять себя, проявить желания и избавиться от симбиотических отношений, если вы этого хотите. Вы поработаете над чувством вины, гнева (часто возникает, когда нарушают ваши границы), обиды.

Важно научиться понимать свои границы, активизировать ощущение себя в этом мире и проявлять желания, ставить цели. Исследуйте, что доставляет вам радость, заполняйте жизнь позитивными эмоциями и двигайтесь по пути самореализации. Каждый из нас имеет право на собственную жизнь и никто не вправе её у вас отбирать, чтобы подстраивать под себя. Хорошо, когда есть понимание, что с партнером хорошо, и без партнера тоже хорошо. Здоровые отношения – это отношения двух самодостаточных людей, без желания наполнить себя за счет другого.

Редакция сайта не несет ответственности за содержание блогов. Мнение редакции может отличаться от авторского.

Читайте также:

Багги из pubg чертежи с размерами
Sniper elite 3 достижения
Спасение от стихий path of exile
Какой должен быть пинг в world of tanks
Love story сценарий

О двух Россиях, которые не могут жить друг без друга

Россия как сословное государство: что такое «ядро» и «пограничный слой» и что их представители думают друг о друге, о загранице и о Владимире Путине

В России почти отстроено сословное государство. Сословия — это группы, создаваемые государством для решения своих задач. В отличие от классов, которые возникают в ходе расслоения по уровню потребления, сословия создаются для нейтрализации угроз. Например, сословие военнослужащих создано для отражения военной угрозы, а гражданских служащих — для нейтрализации угроз, связанных с нарушением распределительной социальной справедливости. Каждому сословию для его деятельности «полагаются» ресурсы, количество которых ограничено. Ресурсы распределяются государством. Они бывают финансовыми, информационными, властными, сырьевыми и делятся между сословиями пропорционально значимости угроз, для нейтрализации которых сословия созданы.

Если рассматривать общество через призму «сословной» теории, то получается очень занятная штука. Можно говорить о двух Россиях. Одна — это люди, живущие только в сословном мироустройстве, его «ядре». Это госслужащие, бюджетники, пенсионеры, то есть люди, зависимые от распределяемых государством ресурсов. Вместе они составляют больше 60% населения страны, тот самый электорат Владимира Путина.

В пограничном слое, где минимальна сословная определенность людей и где доминирует стремление к рынку и демократии, около 15% граждан — столько, по данным ФМС, имеют загранпаспорта. А если добавить тех, кто находится во «внутренней эмиграции» в самых разных формах, то их несколько больше.

Как работает ядро?

То, что происходит в ядре, не соответствует многим стереотипам. Там очень непривычные бюджетные и сословные связи, сложная социальная структура. К примеру, есть множество новаций, связанных с «локальными» деньгами. В башкирском поселке вдруг возникают «шаймуратовки» как легальное средство финансового обращения. Или в стране набирает силу движение экопоселений — десятки тысяч человек уходят из городской среды обитания, строятся на незаселенных территориях и живут натуральным хозяйством.

Борьба за бюджетные, финансовые, информационные и властные ресурсы — основа системы сословного государства. В нем, кроме как о борьбе за ресурсы, ни о чем и не говорят. Почему, к примеру, уволился с поста министра финансов создатель системы «финансовых ресурсов» Алексей Кудрин? Потому что, по его словам, непропорционально большую долю ресурсов предполагается направлять на перевооружение и обеспечение армии, а не на социалку.

Чтобы получить ресурсы, чиновники разных уровней научились «создавать угрозы». Сидят они где-то там «внизу», а часто и не «внизу», и пишут бумаги: «здесь у нас катастрофическая ситуация с безработицей» или «вот у нас износ основных фондов, а с межнациональными отношениями такое творится — и пером не описать»… В государстве существует многоступенчатая система фильтрации угроз, но какие-то из них проходят «на самый верх» и начинают считаться объективными. На их нейтрализацию отпускаются ресурсы, которые надо осваивать. Вот Глеб Павловский придумал «оранжевую угрозу», и теперь трудно даже оценить, сколько ресурсов было освоено для ее нейтрализации.

Большинство угроз мифические, и с легальным освоением ресурсов есть проблемы. А если они не освоены, то потом не дадут. Да и жить как-то надо. Поэтому жизненно важно перевести ресурсы в товары и деньги. Налажен механизм перекачки, который называется нецелевым использованием и хищением бюджетных средств. Иногда это просто хищения, но когда система хоть чуть изощреннее, это выведение ресурсов в пограничный слой с последующим экспортом. Тогда ресурсы конвертируются в товары и настоящие деньги, которые потом могут и домой вернуться, но уже в виде иностранных инвестиций.

Правила  пограничного слоя

Правила обращения ресурсов в пограничном слое совсем не такие, как в ядре. Здесь ресурсы уже не совсем ресурсы, а почти товары и деньги. Здесь действует — если ограничиться поверхностным взглядом — рыночная экономика, в которой есть перетоки денег и капиталов, технологии и социальные новации. И, главное, идет жесткая конкуренция за доступ к ресурсам. Но это не совсем рыночная конкуренция.

Вроде бы в пограничном слое все как у людей: и рынок, и признаки демократии. Но почти у каждого есть своя ресурсная база, он какой-то своей — часто нелюбимой — частью все равно находится в ядре. Посмотрите на деятельность многих реформаторов, вроде бы ярых рыночников: их усилия как раз и направлены на получение большего контроля за ресурсами ядра. И протестантами они становятся, когда власть почему-то ограничивает им доступ к ресурсам.

Как выглядят типичные представители пограничного слоя? Это буржуа, владельцы какой-то собственности, а если работают по найму, то в банках, СМИ, интернет-компаниях; знают иностранные языки; пользуются интернетом на работе и дома, а то и в телефоне; поездили за рубеж, а то там и пожили… Они понимают, что живут в этом, ресурсном, мире, но жить хотят в том, где есть настоящие товары и деньги. Я как-то прочитал изумительную формулировку их настроений у одного блогера: «В России все плохо, но изменить ничего нельзя». Плохо то самое ядро, «другая Россия», где якобы ничего не меняется. И поразительная особенность — никто не собирается изучать это плохое. Чего ж его изучать, если в результате применения властью очередной импортированной теории, исповедуемой «гуманитарными мыслителями», это плохое должно будет исчезнуть, как наваждение.

Извне, из-за границы ядра почти не видно. А если наблюдать только пограничный слой, то увидишь, что в России якобы работает рынок. Некоторые умудряются усмотреть и демократию. Из пограничного слоя ядро видно как место, где «пьют, воруют, работать не хотят». Из ядра взгляд примерно такой же глубины — «олигархи, коррупция, Москва жирует…»

Правы ли те, кто считает, что ядро, вобравшее в себя сотни лет российского уклада, не поддается реформированию? Полагаю, да. Оно эволюционирует само по себе, размывается — с переходом части людей в пограничный слой. Но оно закрыто для имитационного реформирования, которое реализуется властью.

За последние годы резко возросло количество немотивированных транзакций за границу — с уровня муниципалитетов. И параллельно невооруженным взглядом видно, как разительно меняется то, что называется провинцией. «Дачами» застроено пространство вдоль трасс, идущих из каждого регионального центра. У людей ресурсы появились. Эти люди по большей части чиновники в небольших чинах, управляющие муниципальной жизнью или надзирающие за ней. Они купили дома, машины, обучили детей, часто за границей. Куда им девать кэш, возникающий в ходе освоения ресурсов? Они двигаются по привычной схеме: сначала в пограничный слой — потом за границу, а уже оттуда — с настоящими инвестициями прежде всего в свое окружение. Может быть, через какое-то время и им демократии и нормальной судебной системы захочется. Хотя бы только для себя.

Можно ли жить без друзей?

5 минут

Можно ли жить без друзей? Имеет ли это какие-либо последствия для нашего психологического здоровья? Сегодня многие люди проводят свои обычные дни без доверия, контактов и дружбы с другими людьми. Разберем это в сегодняшней статье.

Написано и проверено психологом Валерия Сабатер .

Последнее обновление: 15 ноября, 2021

Можно ли жить без друзей? Некоторые люди могут ответить на этот вопрос, сказав: « Конечно, можно! Я делаю. У меня нет друзей, и я совершенно жив ». И, конечно же, это правда.

Отсутствие социальных связей вас не убьет. Твое сердце не остановится, и ты не угаснешь из-за этого. Однако какое качество жизни у вас без друзей? Испытываете ли вы благополучие или вы наполнены чувством пустоты?

Конечно, никто не собирается терять свою жизнь из-за того, что у него нет хотя бы одного друга. Однако во многих случаях это вызывает грусть, разочарование и уныние. Достаточно сказать, что одна из причин, по которой люди обращаются к психотерапевту, — это чувство одиночества. Они не могут построить прочные социальные связи, им не с кем поговорить, посмеяться и хорошо провести время.

Люди — социальные существа, и их мозг нуждается в качественном взаимодействии со сверстниками, чтобы получать положительные эмоции, чувствовать себя уверенным и чувствовать себя в безопасности.

Как мы уже указывали, с эволюционно-психологической точки зрения наличие друзей не обязательно для нашего выживания , но это делает нашу жизнь более качественной и может помочь нам обрести истинное счастье.

Можно ли жить без друзей?

Люди часто говорят, что качество наших социальных отношений подпитывается тем, что мы испытали в нашей семье. Однако это не совсем так.

Некоторые люди имеют травматическое прошлое из-за жестоких или нелюбящих родителей, но все же смогли найти настоящую «семью», построенную на узах дружбы. Иногда бывает даже наоборот. Наличие любящей семьи не гарантирует во всех случаях, что мы сможем завести крепкую дружбу.

С другой стороны, помимо всего прочего, никто не может отрицать, что хорошие друзья привносят краски в нашу жизнь. Эти люди встречаются практически случайно. В отличие от семьи, они нам не даны. И почти не зная как, они становятся спутниками, неожиданными сокровищами, которые путешествуют с нами в течение определенного периода нашей жизни а иногда даже навсегда.

Это правда, что некоторые друзья приходят и уходят. Некоторые из них — ложная дружба, а другие — настоящие, но все они так или иначе могут сделать нас лучше.

Однако некоторые люди из-за отсутствия социальных навыков или жизненных разочарований долгое время остаются без друзей. Поэтому вопрос: можно ли жить без друзей?

Можно жить без друзей, потому что мы живем во все более индивидуалистическом обществе

Да, вполне возможно жить без друзей. На самом деле исследовательская работа, проведенная в Университете Аризоны доктором Меликой Демир и доктором Ингрид Дэвидсон, показала кое-что интересное, что-то, что побуждает нас задуматься над ее значением.

Они обнаружили, что дружба действительно помогает нам испытывать счастье. Однако этот фактор не является самым важным для человека в целом.

Наиболее решающим фактором является удовлетворение основных потребностей, а также чувство конкурентоспособности. Чувствовать себя независимым, охватить основные аспекты, такие как еда, работа, жилье или даже иметь партнера, — все это более желательно. Мы можем добавить сюда еще один фактор: «ликвидные отношения».

Как сказал бы философ и социолог Зигмунт Бауман, общество становится все более индивидуалистичным. Это делает связи и контакты более хрупкими, ненадежными и даже неуловимыми. Друзья приходят и уходят и редко остаются навсегда. Хотя это может вызвать неудовлетворенность, некоторые люди к этому привыкают.

Мне не нужны друзья, потому что я общаюсь со многими людьми

Люди должны иметь доступ к ежедневному социальному взаимодействию, по крайней мере, к самому базовому. Разговоры с коллегами по работе и беседы с соседями или с продавцом в местном магазине.

Это заставляет нас чувствовать себя хорошо, вплоть до того, что многим людям не нужно идти дальше. Они не хотят и не стремятся укреплять прочные связи, которые станут настоящей дружбой.

Таким образом, некоторым мужчинам и женщинам достаточно такого поверхностного взаимодействия. Эти люди могли смело сказать, что без друзей действительно можно жить.

Опасно ли отсутствие крепкой дружбы?

Мы уже знаем, что без друзей можно жить. Многим людям по той или иной причине не хватает такой связи, и они соглашаются, что именно так они будут проводить свое время. Однако вопрос в том, имеет ли это какую-то психологическую цену.

Это правда, что все люди разные. Некоторым будет достаточно связи со своей семьей или партнером. Другие могут даже чувствовать себя удовлетворенными в своем одиночестве.

Однако это не нормально и не рекомендуется. Кроме того, мы должны принять во внимание тот факт, что самоубийства происходят все чаще и чаще в этом индивидуалистическом обществе, полном хрупких отношений. Да, отсутствие друзей само по себе не убивает нас, но усложняет жизнь.

Людям нужна качественная дружба, люди, которым они могут доверять, чтобы создавать ситуации, в которых они могут эмоционально питать себя. Дружба делает человеческое существование более наполненным, придает больше смысла и предлагает поддержку, которая так положительно влияет на психическое здоровье.

Отсутствие этого фактора порождает пустоту и раны, в которых неудовлетворенность и одиночество болезненно деформируют нашу реальность. Убедитесь, что вы не лишите себя дружбы. Ищите людей, с которыми вы можете разделить свои увлечения. Ищите людей, с которыми вы можете расти, смеяться и проводить время. Преимущества неисчислимы.

Это может вас заинтересовать…

4 совета о том, как жить счастливо без парня или девушки ваш партнер может быть жестким, но вы можете предпринять шаги, чтобы извлечь максимальную пользу из сложной ситуации.

Независимо от того, прожили вы вместе 5 месяцев или 5 лет, расставание — не всегда легкая задача. Возможно, у вас сложились дружеские отношения, вы стали жить вместе или делили финансы. Это даже не говоря об эмоциональных последствиях, которые может оказать на вас расставание.

Но это еще не все плохие новости. Одиночество позволяет вам снова узнать себя, попробовать что-то новое и, возможно, встретить новых друзей.

Тем не менее, если вам трудно пережить расставание, вам может понадобиться дополнительная помощь или руководство, чтобы пройти через это.

Если вы недавно оказались одинокими из-за расставания, возможно, вы не знаете, что делать с собой. Этот раздел может помочь вам определить некоторые действия, которые могут вам помочь:

воссоединиться с тем, кто вы есть
пережить расставание
заметить улучшение вашего эмоционального, психического и общего состояния здоровья

Вставать и быть активным

Один из наиболее распространенных советов — вставать и больше двигаться, обычно в виде упражнений . Физические упражнения полезны для здоровья, в том числе:

улучшение психического здоровья
помощь в контроле веса
снижение риска заболеваний
увеличение силы костей и мышц

Когда дело доходит до расставания, физические упражнения могут снизить уровень стресса и доставить вам удовольствие.

Вам также не нужно проводить часы в спортзале. Вы можете обнаружить, что просто прогулки, бег, занятия спортом или другие виды деятельности могут помочь вам чувствовать себя лучше и в то же время выполнять некоторые упражнения.

Подумайте о том, чтобы проявить творческий подход

Искусство может стать прекрасной возможностью для выражения вашего творчества и помочь вам направить свою эмоциональную энергию. Вы можете попробовать различные виды деятельности, в том числе:

рисование
обучение игре на музыкальном инструменте
общественные театральные программы
занятия в местном колледже или художественном центре

вы можете увидеть, если они хотят присоединиться к вам.

Окружите себя друзьями

Ваша сеть друзей может оказать вам дополнительную поддержку после расставания. Они замечательные люди, с которыми можно пойти и заняться чем-то (например, уроком рисования) или пообщаться.

Если после разрыва отношений у вас не так много друзей, вы можете обнаружить, что новые занятия могут помочь вам завести новых.

Обновите свое жилье

Если вы жили со своим бывшим, а он съехал, возможно, вы обнаружите, что изменение внешнего вида квартиры помогает вам справиться с ситуацией и двигаться дальше.

Вам не нужно делать капитальный ремонт, но изменение цвета краски, добавление чего-то, что вы всегда хотели, но чего не сделал ваш бывший, или другие простые изменения могут помочь вам снова почувствовать себя новым.

Смена места жительства может помочь отделить вас от чувств вашего бывшего.

Когда вы вступаете в отношения, вы — косвенно или прямо — вносите изменения, чтобы приспособиться к тому, что в вашей жизни появился другой человек. Жертвы и компромиссы — типичная часть отношений.

Но независимо от того, насколько ваша жизнь переплетается с жизнью другого человека, важно сохранять определенный уровень независимости.

Личная независимость не означает, что вы не привязаны к своему парню или девушке. Наоборот, это означает, что вы сохраняете себя тем, кем были, когда впервые встретились. Когда вы сохраняете свою независимость, это может принести пользу вашим отношениям, потому что вы можете обнаружить, что вы:

менее оборонительный
более честный
более гибкий
способный легче открываться и смотреть на вещи в перспективе

Это, как правило, верно для всех, кто находится в отношениях, будь то свидания, первая любовь или женитьба.

Если вы обнаружите, что «не можете жить без» кого-то, например вашего бывшего, вам может быть полезно восстановить связь с тем, кем вы были до того, как начали отношения. Это может включать в себя начало занятий или увлечений, от которых вы отказались, пробовать что-то новое или проводить больше времени с друзьями или семьей.

Иногда вы можете обнаружить, что перешли черту в созависимых отношениях со своим бывшим. Созависимые отношения возникают, когда один из вас чувствует необходимость планировать всю свою жизнь вокруг другого, а другому нужно чувствовать себя нужным.

Если вы столкнулись с более чем обычными эмоциями после расставания, вам может быть полезно обратиться за консультацией, чтобы помочь вам определить и преодолеть созависимые отношения.

Преимущества профессиональной поддержки при созависимости

Если вам нужна помощь, рассмотрите возможность посещения ресурса Psych Central How to Find Mental Health Support. Специалист в области психического здоровья может предложить поддержку в следующих областях:

распознавание основных признаков созависимости
преодоление склонности угождать людям
устранение сопутствующих симптомов психического здоровья, включая чувство вины, тревоги или депрессии
восстановление связи с вашим самоощущением
установка здоровых границ

Чтобы найти признание после расставания, может потребоваться некоторое время. Скорее всего, вы будете иметь дело со многими эмоциями, начиная от грусти и одиночества и заканчивая гневом и замешательством.

Если вам трудно принять расставание, вот несколько советов, которые могут оказаться полезными:

Обратитесь за консультацией : Никогда не стыдно обратиться за профессиональной помощью, чтобы проанализировать свои эмоции. Терапевт может помочь вам разобраться в своих чувствах, освоить новые навыки преодоления трудностей или предложить дополнительные занятия, которые могут помочь вам почувствовать себя лучше.
Установите твердые границы со своим бывшим : Видеть своего бывшего может быть трудно. Хотя полный разрыв — разорвать все связи и никогда их больше не видеть — может быть идеальным, реальность такова, что вы не сможете этого добиться. Скорее всего, у вас есть общие друзья или вы можете встречаться в одних и тех же местах. Вы можете обнаружить, что установление границ может помочь. Это может включать в себя избегание совместного пребывания наедине, разделение финансов, отказ от объятий, совместную постель или любые другие действия, которые вы не стали бы делать с другом.
Используйте социальные сети с осторожностью : Может возникнуть соблазн немедленно написать о расставании или изменить статус отношений, но вы можете воздержаться от этого. Вместо этого вы можете отписаться от своего бывшего и постараться не заходить в социальные сети некоторое время после расставания, пока не будете к этому готовы.

После расставания вам может быть трудно жить без девушки или парня. Хотя это может быть сложно, вы можете предпринять шаги, которые помогут вам двигаться дальше, в том числе:

искать новые занятия для себя или с друзьями
избегать социальных сетей
больше заниматься спортом
направлять свою энергию на искусство
обращаться за консультацией, если вы чувствуете, что вам нужна помощь в обработке ваших эмоций : восемь примеров видов, которые работают вместе, чтобы добиться успеха
В природе виды иногда образуют неожиданно тесные связи и работают к взаимной выгоде.
Симбиотические отношения — это тесные ассоциации, формирующиеся между парами видов. Они бывают разных форм, таких как паразитизм (когда один вид извлекает выгоду, а другому наносится вред) и комменсализм (когда один вид получает пользу, а другому не причиняют вреда и не помогают).
Мутуализм — это тип симбиотических отношений, при котором все участвующие виды извлекают выгоду из своего взаимодействия. Хотя мутуализм очень сложен, его можно грубо разбить на два типа отношений. В некоторых случаях виды полностью зависят друг от друга (облигатный мутуализм), а в других они извлекают выгоду из своих отношений, но могут выжить друг без друга (факультативный мутуализм).
Вот восемь примеров мутуалистических отношений.
1. Пистолетные креветки и бычки
Бычки и креветки-пистолеты держатся близко друг к другу, когда находятся за пределами своей общей норы © Francesco_Ricciardi/ Shutterstock
Настоящие бычки (Gobiidae) — семейство, насчитывающее около 2000 видов рыб. Большинство из них довольно маленькие и живут на морском дне. В некоторых случаях бычки образуют мутуалистические отношения с креветками-пистолетами семейства Alpheidae.
Креветка-пистолет роет норы, выкапывая норы в песчаном морском дне, которые они поддерживают и иногда делят с бычком. Вне норы пара остается близко друг к другу, часто креветка поддерживает физический контакт, опираясь своими чувствительными антеннами на рыбу.
Когда бычок замечает потенциального хищника, он использует химические сигналы и болты для укрытия в общей норе. Креветка тоже полагается на эти тактильные и химические сигналы, чтобы знать, когда ей нужно спрятаться. Когда бычок активен, он сигнализирует креветке, что находиться вне норы относительно безопасно.
Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что, как и предсказывала их роль наблюдателей, бычок — в данном случае свирепый бычок-креветка ( Ctenogobiops feroculus ) — всегда первым выходил на улицу. Кажется, что решение креветки покинуть безопасный дом начинается только тогда, когда ее партнер выходит из норы.
Также считается, что креветки извлекают выгоду из своих отношений с рыбой за счет увеличения количества пищи, такой как фекалии рыбы или любые паразиты на ее теле.
2. Тля и муравьи
Муравьи питаются падью, производимой тлей, и могут взамен предложить им защиту © Jmalik в английской Википедии через Wikimedia Commons (CC BY-SA 3. 0)
Тля – это маленькие насекомые, сосущие сок, которые выделяют медвяную росу, сладкую жидкость, являющуюся отходом их питания. Известно, что многие виды тлей вступают в мутуалистические отношения с муравьями, которые питаются падью, «доя» тлей своими усиками.
Взамен некоторые виды муравьев защищают тлей от хищников и паразитов. Некоторые перемещают яйца тли и нимф под землю в свое гнездо, что в конечном итоге делает сбор их пади более эффективным — как муравьиный эквивалент молочной фермы.
Тем не менее, некоторые тли эволюционировали, чтобы использовать муравьев, ищущих медвяную росу. Paracletus cimiciformis Тли бывают двух видов: круглая форма, которую доят, и плоская форма, имитирующая муравьев. Когда муравьи переносят плоских особей в свою выводковую камеру, тля выпивает биологические жидкости личинок муравьев.
Медвяная роса производится различными насекомыми, в том числе щитовками и некоторыми гусеницами, и привлекательна для других видов, кроме муравьев. На Мадагаскаре было замечено, что некоторые гекконы лакают нектар, производимый личинками растений. Это может быть мутуализм, когда присутствие геккона отпугивает хищников цикадок, но ученые пока не уверены.
3. Летучие мыши и растения-кувшины
Известно, что летучие мыши населяют Nepenthes hemsleyana0256 БАЗИЛ Винсент через Викисклад (CC BY-SA 3.0)
Растения-кувшины — это плотоядные животные, которые используют нектар по краю своей трубчатой структуры для привлечения добычи, такой как насекомые и мелкие позвоночные. Скользкое вещество на краю заставляет этих животных падать в пищеварительные соки, содержащиеся в растительном эквиваленте желудка.
Хотя вы можете подумать, что животным будет благоразумнее по возможности избегать этих растений, некоторые летучие мыши добровольно забираются внутрь них.
Известно, что шерстистые летучие мыши населяют Nepenthes hemsleyana , тропическое растение-кувшин, произрастающее на Борнео.
В то время как летучая мышь находит укрытие для отдыха, растение получает выгоду, ловя гуано (фекалии), которые производит маленькое млекопитающее. Это обеспечивает растение питательными веществами, необходимыми для выживания.
Аналогичная связь наблюдается между землеройками и другим борнейским растением-кувшином, Nepenthes lowii . Землеройки взбираются на край кувшина, чтобы полакомиться нектаром. В свою очередь, поскольку полое тело растения действует как унитаз, землеройки сбрасывают свои питательные фекалии в желудок растения.
Узнайте больше о плотоядных растениях.
4. Кораллы и водоросли
Кораллы могут выглядеть как камни или растения, но на самом деле они морские животные. Яркие цвета кораллов, образующих рифы, исходят от водорослей зооксантелл, с которыми у них мутуалистические отношения.
Коралл начинает жизнь как крошечная свободно плавающая личинка, которая в конечном итоге прикрепляется к твердой поверхности и превращается в полип. Полип реплицируется и расширяется, образуя колонию, производя множество идентичных полипов, растущих друг над другом и выделяющих вокруг себя затвердевший скелет.
По мере роста кораллы приобретают зооксантеллы из окружающей среды. Коралл обеспечивает укрытие и необходимые питательные вещества для зооксантелл, которые они используют во время фотосинтеза, в то время как зооксантеллы производят синтетические сахара, которыми питаются кораллы, и кислород в качестве побочного продукта.
Загрязнение и тепловой стресс могут привести к тому, что кораллы начнут выделять свои водоросли, которые сделают кораллы призрачно белыми – это известно как обесцвечивание кораллов. Слишком долгое отсутствие водорослей может быть фатальным для коралла, поскольку он обычно не может собрать достаточно частиц пищи из окружающей среды, чтобы удовлетворить свою потребность в энергии.
5. Окспекеры и крупные млекопитающие
Окспекеры питаются паразитами, такими как клещи и кровососущие мухи © AndreAnita/ Shutterstock
Существует два вида скворцов: красноклювый скворец ( Buphagus erythrorhynchus ) и желтоклювый скворец ( Buphagus africanus ). Оба регулярно проводят время, цепляясь за крупных пасущихся млекопитающих, таких как гну, носороги и зебры.
Птицы выбирают паразитов на теле млекопитающих, включая клещей и кровососущих мух. Это может помочь держать под контролем паразитарную нагрузку на млекопитающего, и птицы получат легкую пищу.
Как и многие другие виды, скворцы поднимают тревогу и предупреждают своих хозяев о надвигающейся опасности. Люди заметили, что птицы помогают таким хозяевам, как носороги (которые близоруки), уклоняться от людей.
Однако млекопитающие и скворцы не могут быть идеальным примером мутуализма, поскольку птицы могут причинить вред своим хозяевам. Птицы удаляют паразитов и, кажется, предпочитают хозяев с большим их количеством, но они также будут копаться в ранах. Хотя млекопитающие кажутся относительно терпимыми к такому поведению, оно не приносит им пользы.
6. Рыба-клоун и анемоны
Считается, что слизь играет роль в защите рыбы-клоуна от укуса актинии © cbpix/Shutterstock
Анемоны — это морские животные, похожие на цветы, с жалящими щупальцами, наполненными нейротоксином. Они используют их, чтобы помочь себе подчинить свою добычу, которой в основном являются планктон, крабы и рыба, хотя более крупные виды охотятся на более крупную добычу, такую как морские звезды и медузы.
Анемоны связаны со многими видами рыб, но они особенно близки с одной группой. Рыба-клоун, также известная как рыба-анемон, невосприимчива к укусам анемона, хотя ученые не совсем уверены, как именно. Считается, что слой слизи на теле рыб участвует в их защите. Это означает, что рыба-клоун может безопасно прижаться к щупальцам актинии, чтобы спрятаться от хищников.
В свою очередь, рыбы-клоуны помогают актинии разными способами. Они защищают анемоны от паразитов и обеспечивают их питательными веществами через фекалии, что также может стимулировать рост полезных симбиотических водорослей внутри анемона. Рыба-клоун также может сбрасывать пищу на актинию, а также отгонять злоумышленников, поедающих актинии, которые подходят слишком близко. Также считается, что движение рыбы-клоуна способствует циркуляции воды и, в свою очередь, помогает насыщать актинию кислородом. Вполне возможно, что яркая окраска рыбы-клоуна также помогает заманить мелких животных в зону досягаемости анемона.
Анемоны, в которых обитает рыба-клоун, имеют более высокие темпы роста, более высокие показатели бесполого размножения и более низкую смертность, чем те, у которых нет рыбы.
7. Медоуказчики и люди
Отношения великих медоуказчиков и людей уходят корнями в прошлое через многие поколения © Доминик Шерони через Flickr (CC BY-SA 2.0)
Яйца, личинки и пчелиный воск, содержащиеся в пчелиных гнездах, являются основным источником пищи для больших медоуказчиков ( Индикатор-индикатор ). Один из способов, с помощью которого эти птицы получают легкий доступ к питательной еде, заключается в том, что они ведут других жадных до меда видов к гнезду и позволяют им выполнять тяжелую работу по проникновению в него.
Отношения человека и медоуказчика лучше всего задокументированы. Дикие медоуказчики вербуют людей требовательным криком, сообщающим, что они нашли пчелиное гнездо. Люди, охотящиеся за медом, отвечают криками, передаваемыми из поколения в поколение, и следуют за птицей.
Когда они достигают гнезда, люди усмиряют пчел, например, с помощью дыма, врываются в гнездо и угощаются богатым сахаром медом, содержащимся внутри. Люди хадза в Танзании — одна из групп, которые, как известно, работают с медоуказчиками. Было подсчитано, что до 10% их рациона приходится на птиц.
Когда пчелы отправлены, а люди довольны, медоуказчикам остается обедать оставшимися пчелиным воском, яйцами и личинками.
8. Кактус сенита и моль сенита
Когда солнце садится в пустыне Сонора в Северной Америке, цветущие ночью цветы кактусов сенита ( Lophocereus schottii ) посещают крошечные бабочки сенита ( Upiga virescens ).
Самки бабочек собирают пыльцу на специальных брюшных чешуях и переносят ее с цветка на цветок, опыляя кактусы по пути. Бабочка сенита является единственным ночным опылителем этого кактуса и ответственна за 75-95% его опыления. Остальное приписывают другим насекомым, активным днем.
Во время своих визитов самка бабочки откладывает одно яйцо на лепесток цветка. Когда цветок закрывается и вылупляется личинка, она пронзает верхушку развивающегося плода, проводя около шести дней, питаясь семенами и тканями плода.
Личинки моли не съедают все семена или плоды — было обнаружено, что они уничтожают только около 21% развивающихся плодов, что означает, что кактус может продолжать процветать.
Существует несколько подобных мутуалистических отношений, таких как юкки и мотыльки юкки, фиги и инжирные осы, а также мотыльки Phyllanthaceae и Epicephala . Мотыльки Senita отличаются от них тем, что, хотя их отношения очень специализированы, они не являются единственными опылителями своего растения-хозяина, но их отношения с кактусом явно играют важную роль в выживании кактуса.
2. Ваш вопрос
Спросите ученого музея
У вас есть животрепещущий вопрос о науке или природе, на который вы хотите получить ответ? Заполните форму ниже, чтобы сообщить нам.