Вдохновленная жизнью: Вдохновленная жизнью | Блог о вдохновении, жизнетворчестве и счастье

Вдохновленная жизнью | Блог о вдохновении, жизнетворчестве и счастье

Вдохновленная жизнью | Блог о вдохновении, жизнетворчестве и счастье

Популярные статьи

Приветствую, друзья! Сегодня очень важный и волнительный день для меня. И я благодарна, что вы заглянули сюда, чтобы побыть рядом.

Этому фото пять лет. В тот день я отмечала первую годовщину блога «Вдохновленная жизнью», а в этом феврале ему уже шестерочка. И мой второй шаг в путешествии под девизом «Заново» , каким бы странным это сейчас ни казалось — официальное прощание с этим проектом.

ДЕРЖИСЬ! Если тебе кажется, что мир против тебя, отвернулся, не замечает, не понимает — пожалуйста, помни, что это иллюзия! Если утвердился, что все бессмысленно, слишком быстротечно, потеряно либо потеряется — цепляйся до последнего за оставшиеся капельки любви к жизни и к тем, кто рядом. Ты им нужен, а они нужны тебе. Береги и заботься. В этом твое счастье, не забывай.

Перестань убегать от своих чувств и эмоций. Дай им шанс проявиться, дай им возможность родиться, выплеснуться и покинуть тебя, очистив душу от невыносимой тяжести, а мысли от гнетущего шлака. Да, будет больно и жутко. Но только в моменте. Позже ты поймешь, что все в прошлом. Поэтому плачь, кричи, падай, лежи без сил — но проживи, умоляю! Решись и сделай! Дай себе время на это. Иначе оно сожрет тебя изнутри. Как сжирало и раньше, давно, помнишь? Не допусти.

 

Начни жить прямо сейчас…

Перестань откладывать жизнь. Прекрати верить в сказки и фильмы, которые врут. Врут, что однажды и наверняка все будет, нужно просто подождать, поднапрячься и потерпеть сейчас. Выброси иллюзию, что можно дойти до какой-то условной точки, когда начнется настоящая жизнь, та, о которой ты мечтаешь. Это миф — как линия горизонта, которая удаляется ровно настолько, насколько ты постарался к ней приблизиться. Есть только одна точка.

А за ней лишь тишина и темное ничего. И тогда будет уже поздно.

Живи! Уже сейчас! Прислушивайся к своему дыханию, чувствуй тело, вглядывайся в отражение. Вдыхай звуки, ощущай течение времени или его замирание.

Этот пост был написан несколько месяцев назад. Когда я только-только познакомилась с электронной версией книги. Тут же оформилась мечта однажды приобрести бумажную версию, чтобы листать в минуты отчаяния и напоминать себе о силе внутреннего света, о пространстве и о важности поиска в себе Ленивого Гуру. И теперь, когда мечта сбылась, я держу в руках это чудо, могу его вдоволь нафотографировать и показать вам, время опубликовать написанное.

***

Пишу по горячим следам. Прям срочно. Я обязана поделиться своей находкой с вами, пока эмоции свежи. «Книга Ленивого Гуру» — крутейшая вещь по спасению себя. Творение, подарившее мне надежду и буквально щипцами вытянувшее из непроходимого состояния страдательной безысходности и усталости (того самого состояния, о котором подробно в

предыдущем посте).

Абсолютная необходимость для тех, кто погряз в уныниях и депрессиях, кто по уши в делах и работах, кто задушил в себе творчество, потерял себя и сокрыл в глубине души радостные и приятные эмоции. Листала странички и диву давалась — ну все про меня, от и до. Прям по больному, прям в точку.

 

11 марта в своем телеграм-канале в рамках проекта «Спокойствие» я сообщила о старте занятного эксперимента — о месяце отказа от лишней и обрывочной информации

: соцсетей, блогов, сайтов, рассылок, видео — всего, что захламляет мысли и пестрит перед глазами своим не всегда уместным многообразием. Цель эксперимента — отдохнуть от шума, услышать свои мысли, вытащить из головы новые идеи и погрузиться в конкретные темы глубоко, а не урывками. Поэтому я не отказывалась от книг. Этот способ упаковки информации был и есть у меня сейчас в приоритете.

На самом деле этот пост не о том, как я себя насиловала и как запрещала себе то, к чему сознание тянулось по привычке. Он о глобальной трансформации и о дивном пути от усталости до депрессии и о выныривании наружу к состоянию внутренней гармонии и света

. Я не предполагала, что такое случится. Но уверена, что катализатором всей гаммы внутренних состояний стал именно этот эксперимент, который позволил услышать наконец себя, вытянул наружу проблемы и страхи и буквально заставил со всем этим справиться.

Весь свой путь с выводами, находками, спасительными упражнениями и книгами выкладываю ниже.

Прощаюсь с блогом «Вдохновленная жизнью»!

Прощаюсь с блогом «Вдохновленная жизнью»! | Вдоxновленная жизнью

БЛОГИНГ, МОЕ ЛИЧНОЕ

Прощаюсь с проектом «Вдохновленная жизнью»!

Приветствую, друзья! Сегодня очень важный и волнительный день для меня. И я благодарна, что вы заглянули сюда, чтобы побыть рядом.

Этому фото пять лет. В тот день я отмечала первую годовщину блога «Вдохновленная жизнью», а в этом феврале ему уже шестерочка. И мой второй шаг в путешествии под девизом «Заново» , каким бы странным это сейчас ни казалось — официальное прощание с этим проектом.

Почему прощаюсь

Последние годы отняли у меня многое. И все эти потери, безусловно, сделали меня сильнее. Но и в то же время в порошок раскрошили мое прежнее мировоззрение. Я не могу больше назвать себя вдохновленной жизнью в самом чистом смысле. У меня больше нет той наивности и беспрекословной веры в лучшее, в чудеса и в справедливость, чем пропитано большинство статей этого проекта. Я не согласна со многими своими прежними рассуждениями. Некоторые статьи мне кажутся слишком детскими и несерьезными — и я бы не хотела их смешивать с тем, о чем мне интересно и важно писать сейчас.

У меня были мысли поменять название и домен сайта, скрыть большинство статей, а оставшиеся переписать, чтобы поставить их в соответствие с текущими взглядами и поисками.

Но потом я подумала, что не хочу перечеркивать прошлое. Это история моей жизни и моих трансформаций. Это много-много часов работы над текстами и продвижением проекта. И пусть все это останется — как память, как ценность, которая была очень важной для меня раньше, помогала мне и многим читателям. И все еще может продолжать помогать и поддерживать многих, кто только в самом начале пути к себе.

Поэтому я приняла решение не закрывать проект, ничего не менять и не удалять. Напротив, я вернула сюда многие статьи, которые скрыла ранее — личный дневник благодарности, воспоминания о войне в наших краях и рассуждения об этом. Пусть все это продолжает жить. А новые задумки я воплощу уже в ином проекте, о котором расскажу попозже. Сегодня же хочется отметить день рождения «Вдохновленной жизнью» и проститься с нею с благодарностью.

Спасибо, моя дорогая «Вдохновленная жизнью», что была рядом в непростые времена и дарила мне свет! Я отпускаю тебя с легким сердцем в свободное плавание! Спасибо вам, дорогие читатели, что заглядывали в гости, писали такие теплые комментарии и письма. Надеюсь, вы будете со мной и в новом проекте.

Что дальше

Я не исключаю, что буду возвращаться на сайт периодически с новыми вдохновляющими подборками и списками. Не исключаю, что и в новом блоге вернусь к прошлому восприятию жизни. Как знать. Время покажет.

А сейчас предлагаю вместе отметить день рождения, заглянув в мои и ваши самые любимые и вдохновляющие статьи.

Я собрала для вас целую страничку-оглавление.

Там вся моя шестилетняя история, которая кажется отдельной жизнью.

На страничке вы найдете статьи по разделам:

  • «Про счастье» — идеи о том, как найти и сохранить свой источник радости;
  • «Жизнетворчество» — о том, как создать свою наполненную жизнь мечты;
  • «Продуктивность» — немножко о том, как взять себя в руки и действовать;
  • «Книги» — идеи из книг, которые изменили мою жизнь, и полезные подборки;
  • «Интервью» — душевные беседы с необычайно талантливыми и светлыми девушками;
  • «Вдохновение» — атмосферные подборки, призванные создать вам определенное настроение;
  • «Творчество» — первые зарисовки и мысли о блогинге, еще задолго до рождения школы;
  • «Дневник благодарности» — чтобы помнить и ценить то, что уже имеешь;
  • «Мое личное» — мысли, рассуждения, эмоции, переживания, воспоминаний о жизни на войне, о депрессии и других трагедиях, которые сделали меня сильнее;
  • «Завершенные творческие проекты» — а там вы можете найти огромный список тем для своего творчества в блоге и почитать вдохновляющие работы других.

Окунуться в статьи-вдохновение


Рада буду увидеть вас в гостях и пообщаться в комментариях или в письмах!

Друзья, отмечу еще раз, что я не прощаюсь с вами.

Я продолжаю вести рассылку и соцсети. И совсем скоро приглашу вас в свою новую обитель с иными смыслами.

До встречи!

 

P.S. Друзья, спасибо, что читаете! Приглашаю вас стать чуточку ближе и подписаться:

– НА МОЙ ТЕЛЕГРАМ – главный канал быстрой связи с вами – там все новости и находки, которыми хочется срочно поделиться. Если ссылка не открывается, ищите в поиске по названию «Мария Альби | В поисках смысла…».

– НА МОЮ ЛИЧНУЮ РАССЫЛКУ – два раза в месяц в теплых письмах по email концентрированно делюсь с вами новостями проектов и личными событиями, мыслями, выводами и находками, о которых не пишу больше нигде.

 

Поделитесь статьей с друзьями или сохраните себе на память. ..

 

 

Блог

Дебора Рэйни 12 комментариев

Когда мы с Кеном были молодоженами и жили в Нью-Йорке, нам выпала честь увидеть несколько бродвейских постановок. Особенно мне запомнился Grease (и шок от ругательства со сцены!) и красивая пышная Shenandoah. Пятнадцать лет спустя, когда я была беременна нашей младшей дочерью Тавией, я выиграла пару абонементов в Музыкальный театр Уичито, и пока Кен был не совсем… [Читать далее…]

Рубрики: Ассорти и всякая всячина

Автор Deborah Raney Оставить комментарий

Эта воскресная функция представлена ​​вам ClashVerseoftheDay.com. Вы можете подписаться, чтобы получать красивую фотографию с изображением Писания в свой почтовый ящик каждое утро или просматривать стих каждый день в Интернете. … [Читать далее…]

Рубрики: Разное и всякое, Вдохновлено Писанием С тегами: Воскресное Писание

Автор Робин Ли Хэтчер 10 комментариев

Иногда я завидую женщинам (настоящим или в романах, которые я читаю, или в фильмах, которые я смотрю), у которых были одни и те же лучшие друзья со средней школы, средней школы или даже начальной школы. Мои самые близкие друзья со школьной скамьи разъехались в начале нашей жизни (в позднем подростковом возрасте и в начале двадцатых годов), а время и обстоятельства в конечном итоге привели к разрыву связей. Отсутствие электронной почты, текстовых сообщений или социальных сетей не помогло… [Читать далее…]

Filed Under: Friendship

By Karen Witemeyer 24 комментария

Последние две недели были немного сумасшедшими в усадьбе Витемейеров. После воспитания троих детей на ковре, которому было, вероятно, 15 лет, когда мы купили дом в 2000 году, наш ранее «белый» ковер стал настолько испачканным, что мне было неловко, когда к нам приходят люди. Однако, когда один ребенок был женат, а двое других, по крайней мере, временно переехали для учебы, в нашем доме было меньше всего … [Читать далее…]

Рубрики: Ассорти и всякая всячина

Автор D’Ann Mateer 4 комментария

К тому времени, как вы это прочитаете, я буду близок к тому, чтобы представить окончательные правки моей последней книги из серии Guideposts Secrets from Grandma’s Attic. Завершая эту главу (ха!) моей писательской карьеры, я оглядываюсь назад на весь свой опыт. Неожиданный сезон помог мне узнать кое-что о себе и моем писательстве, поэтому я решил поделиться этим с вами. Я… [Подробнее…]

Рубрики: Письмо С тегами: Ориентиры, историческая фантастика, сезон, письмо

Тамера Александр 14 комментариев

Вчера Энджи поделилась забавным постом о завершении еще одной книги (еще раз поздравляю, Энджи), и хотя я еще не закончила следующую, я стремлюсь к эта цель. Кроме понедельника после обеда, по времени Leo/GramTam. И я дорожу каждой минутой! Вот некоторые выводы из вчерашнего дня, а затем вопрос, на который я буду рад вашему мнению. Вчера Лео немного подрался со мной во сне… … [Читать далее…]

Рубрики: Разное и разное С тегами: Семья, Тамера Александр

Анжела Хант 10 комментариев

Если сегодня понедельник, первое мая, я готовлюсь отправить еще одну книгу моему издателю. Я бы сказал вам, что это была за книга с номерами для меня, но, честно говоря, я понятия не имею. Я так долго этим занимался, что сбился со счета, а потом я действительно не знаю, как считать свои книги. Я считаю коллаборации? Те несколько книг, которые я написал призраком (до того, как убедился, что это ложная реклама)? Книги, которых было две… [Читать далее. ..]

Рубрики: Ассорти и всякая всячина

Автор Deborah Raney Оставить комментарий

Эта воскресная функция представлена ​​вам ClashVerseoftheDay.com. Вы можете подписаться, чтобы получать красивую фотографию с изображением Писания в свой почтовый ящик каждое утро или просматривать стих каждый день в Интернете. … [Читать далее…]

Рубрики: Разное и всякое, Вдохновлено Писанием С тегами: Воскресное Писание

By Becky Wade 20 комментариев

Мой муж начал инвестировать в недвижимость более пятнадцати лет назад в дополнение к основной работе. Его первой покупкой стал дом через дорогу, который он отремонтировал и перепродал. Он едва окупился. Но он многому научился. На протяжении многих лет он инвестировал в новые жилые дома в нашем районе на севере Далласа, перепродав многие из них, оставив несколько в долгосрочной аренде. Ему удалось… [Читать далее…]

Рубрики: Разное и всякое

Дэни Петтри 24 комментария

Привет друзья и счастливого понедельника! Я очень рад, что сегодня вернулась моя подруга и коллега-автор Келли Госхорн. Я знаю, вам понравится ее пост. Келли любезно отдает экземпляр сборника новелл «Через берега» только жителю США. Чтобы принять участие, просто оставьте комментарий ниже. Заячьи тропы. Я не могу сказать вам, сколько часов я потратил на исследования своих исторических романов, но я могу сказать… [Читать далее…]

Рубрика: Разное и всякое

Политика конфиденциальности

Inspired by Life & Fiction, et. al («мы» или «нас» или «наш») уважает конфиденциальность наших пользователей («пользователь» или «вы»). В настоящей Политике конфиденциальности объясняется, как мы собираем, используем, раскрываем и защищаем вашу информацию, когда вы посещаете наш веб-сайт http://www. inspiredbylifeandfiction.com/, включая любые другие медиа-формы, медиа-каналы, мобильные веб-сайты или мобильные приложения, связанные или связанные с ними. (совместно именуемые «Сайт»). Пожалуйста, внимательно прочитайте эту Политику конфиденциальности. ЕСЛИ ВЫ НЕ СОГЛАСНЫ С УСЛОВИЯМИ НАСТОЯЩЕЙ ПОЛИТИКИ КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ, ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ЗАХОДИТЕ НА САЙТ.

Мы оставляем за собой право вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности в любое время и по любой причине. Мы сообщим вам о любых изменениях, обновив дату «Пересмотрено» настоящей Политики конфиденциальности. Любые изменения или модификации вступают в силу немедленно после публикации обновленной Политики конфиденциальности на Сайте, и вы отказываетесь от права получать специальное уведомление о каждом таком изменении или модификации. Вам рекомендуется периодически просматривать эту Политику конфиденциальности, чтобы быть в курсе обновлений. Будет считаться, что вы были проинформированы об изменениях в любой пересмотренной Политике конфиденциальности, и будет считаться, что вы приняли их, если вы продолжаете использовать Сайт после даты публикации такой пересмотренной Политики конфиденциальности.

СБОР ВАШЕЙ ИНФОРМАЦИИ

Мы можем собирать информацию о вас различными способами. Информация, которую мы можем собирать на Сайте, включает:

Персональные данные

Персональные данные, такие как ваше имя, адрес доставки, адрес электронной почты; и демографическую информацию, такую ​​как ваш возраст, пол, родной город и интересы, которую вы добровольно предоставляете нам при регистрации на Сайте или когда вы решаете участвовать в различных мероприятиях, связанных с Сайтом, таких как подписка на информационный бюллетень или участие в конкурсе. Вы не обязаны предоставлять нам личную информацию любого рода, однако ваш отказ сделать это может помешать вам использовать определенные функции Сайта.

Производные данные

Информация, которую наши серверы автоматически собирают при доступе к Сайту, например, ваш IP-адрес, тип браузера, ваша операционная система, время доступа и страницы, которые вы просматривали непосредственно до и после доступа к Сайту. .

Разрешения Facebook

Сайт может по умолчанию получать доступ к базовой информации вашей учетной записи Facebook, включая ваше имя, адрес электронной почты, пол, день рождения, текущий город и URL-адрес изображения профиля, а также другую информацию, которую вы решите сделать общедоступной. Мы также можем запросить доступ к другим разрешениям, связанным с вашей учетной записью, таким как друзья, отметки и лайки, и вы можете предоставить или отказать нам в доступе к каждому отдельному разрешению. Дополнительные сведения о разрешениях Facebook см. на странице Справочник по разрешениям Facebook.

Данные конкурсов, розыгрышей и опросов

Личная и другая информация, которую вы можете предоставить при участии в конкурсах или розыгрышах и/или при ответе на опросы.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВАШЕЙ ИНФОРМАЦИИ

Наличие точной информации о вас позволяет нам обеспечить бесперебойную, эффективную и персонализированную работу. В частности, мы можем использовать информацию, собранную о вас через Сайт, для:

  • Сбора анонимных статистических данных и анализа для использования внутри компании или с третьими лицами.
  • Проводите розыгрыши.
  • Создайте и управляйте своей учетной записью, если этот сайт решит использовать учетные записи в будущем.
  • Предоставлять вам целевую рекламу, купоны, информационные бюллетени и рекламные акции, а также другую информацию о нашем веб-сайте и мобильном приложении.
  • Отслеживайте и анализируйте использование и тенденции, чтобы улучшить ваше взаимодействие с Сайтом.
  • Уведомлять вас об обновлениях Сайта.
  • Выполнение других деловых операций по мере необходимости.
  • Запросить отзыв и связаться с вами по поводу использования вами Сайта.
  • Отправка сообщений блога по электронной почте

РАСКРЫТИЕ ВАШЕЙ ИНФОРМАЦИИ

В определенных ситуациях мы можем делиться информацией о вас, которую мы собрали. Ваша информация может быть раскрыта следующим образом:

Онлайн-публикации

Когда вы публикуете комментарии, материалы или другой контент на Сайте, ваши сообщения могут просматриваться всеми пользователями и могут быть публично распространены за пределами Сайта на неограниченный срок.

Прочие третьи стороны

Мы можем передавать вашу информацию издателям в целях проведения общего бизнес-анализа. Мы также можем передавать вашу информацию таким третьим сторонам в маркетинговых целях, как это разрешено законом.

Мы не несем ответственности за действия третьих лиц, которым вы делитесь личными или конфиденциальными данными, и у нас нет полномочий управлять или контролировать запросы третьих лиц. Если вы больше не хотите получать корреспонденцию, электронные письма или другие сообщения от третьих лиц, вы обязаны связаться с третьим лицом напрямую.

ТЕХНОЛОГИИ ОТСЛЕЖИВАНИЯ

Файлы cookie и веб-маяки

Мы можем использовать файлы cookie, веб-маяки, пиксели отслеживания и другие технологии отслеживания на Сайте, чтобы помочь настроить Сайт и улучшить ваш опыт. Для получения дополнительной информации о том, как мы используем файлы cookie, обратитесь к нашей Политике использования файлов cookie, размещенной на Сайте, которая включена в настоящую Политику конфиденциальности. Используя Сайт, вы соглашаетесь соблюдать нашу Политику в отношении файлов cookie.

Веб-аналитика

Мы также можем сотрудничать с некоторыми сторонними поставщиками, такими как Google Analytics, чтобы разрешить технологии отслеживания и услуги ремаркетинга на Сайте посредством использования файлов cookie первой стороны и сторонних файлов cookie, чтобы, среди прочего, анализировать и отслеживать использование Сайта пользователями, определять популярность определенного контента и лучше понимать онлайн-активность. Заходя на Сайт, вы соглашаетесь на сбор и использование вашей информации этими сторонними поставщиками. Вам рекомендуется ознакомиться с их политикой конфиденциальности и связаться с ними напрямую для получения ответов на ваши вопросы. Мы не передаем личную информацию этим сторонним поставщикам. Однако, если вы не хотите, чтобы какая-либо информация собиралась и использовалась технологиями отслеживания, вы можете посетить инструмент отказа от участия стороннего поставщика или Инициативы сетевой рекламы или инструмент отказа Альянса цифровой рекламы.

Вы должны знать, что получение нового компьютера, установка нового браузера, обновление существующего браузера, удаление или иное изменение файлов cookie вашего браузера также может привести к удалению определенных файлов cookie, подключаемых модулей или настроек отказа.

СТОРОННИЕ ВЕБ-САЙТЫ

Сайт может содержать ссылки на сторонние веб-сайты и приложения, представляющие интерес, включая рекламу и внешние службы, которые не связаны с нами. После того, как вы использовали эти ссылки для ухода с Сайта, любая информация, которую вы предоставляете этим третьим лицам, не подпадает под действие настоящей Политики конфиденциальности, и мы не можем гарантировать безопасность и конфиденциальность вашей информации. Перед посещением и предоставлением какой-либо информации каким-либо сторонним веб-сайтам вы должны ознакомиться с политикой и практикой конфиденциальности (если таковые имеются) третьей стороны, ответственной за этот веб-сайт, и должны предпринять шаги, необходимые, по вашему усмотрению, для защиты конфиденциальность вашей информации. Мы не несем ответственности за содержание или методы и политики конфиденциальности и безопасности любых третьих лиц, включая другие сайты, службы или приложения, которые могут быть связаны с Сайтом или с него.

БЕЗОПАСНОСТЬ ВАШЕЙ ИНФОРМАЦИИ

Мы используем административные, технические и физические меры безопасности для защиты вашей личной информации. Несмотря на то, что мы предприняли разумные шаги для защиты личной информации, которую вы нам предоставили, имейте в виду, что, несмотря на наши усилия, никакие меры безопасности не являются совершенными или непроницаемыми, и ни один метод передачи данных не может быть гарантирован от любого перехвата или другого вида неправомерного использования. Любая информация, раскрытая в Интернете, уязвима для перехвата и неправомерного использования посторонними лицами. Поэтому мы не можем гарантировать полную безопасность, если вы предоставляете личную информацию.

ПОЛИТИКА В ОТНОШЕНИИ ДЕТЕЙ

Мы сознательно не запрашиваем информацию у детей младше 13 лет и не продаем ее детям. Если вам станут известны какие-либо данные, которые мы получили от детей младше 13 лет, свяжитесь с нами, используя контактную информацию, указанную ниже.

СРЕДСТВА УПРАВЛЕНИЯ ФУНКЦИЯМИ НЕОТСЛЕЖИВАНИЯ

Большинство веб-браузеров и некоторых мобильных операционных систем включают функцию или настройку «Не отслеживать» («DNT»), которую вы можете действия по просмотру отслеживаются и собираются. Единый технологический стандарт для распознавания и реализации сигналов DNT не разработан. Таким образом, в настоящее время мы не реагируем на сигналы браузера DNT или любой другой механизм, который автоматически сообщает о вашем решении не отслеживаться в Интернете. Если будет принят стандарт онлайн-отслеживания, которому мы должны следовать в будущем, мы сообщим вам об этой практике в пересмотренной версии настоящей Политики конфиденциальности.

ВАРИАНТЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ВАШЕЙ ИНФОРМАЦИИ

Информация об учетной записи

Вы можете в любое время просмотреть или изменить информацию в своей учетной записи или прекратить действие вашей учетной записи, если этот сайт решит использовать учетные записи, по телефону:

  • Свяжитесь с нами, используя контакты информация, указанная в нижней части настоящей политики конфиденциальности.

По вашему запросу на удаление вашей учетной записи, если таковая существует, мы деактивируем или удалим вашу учетную запись и информацию из наших активных баз данных. Однако некоторая информация может храниться в наших файлах для предотвращения мошенничества, устранения неполадок и обеспечения того, чтобы вы больше не получали нежелательные сообщения.

Электронная почта и сообщения

Если вы больше не хотите получать корреспонденцию, электронные письма или другие сообщения от нас, вы можете отказаться от получения:

  • Войдя в настройки своей учетной записи, если таковые существуют, и обновив свои предпочтения .
  • Свяжитесь с нами, используя контактную информацию, указанную в нижней части этой политики конфиденциальности.

Если вы больше не хотите получать корреспонденцию, электронные письма или другие сообщения от третьих лиц, вы обязаны связаться с третьим лицом напрямую.

ПРАВА НА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ КАЛИФОРНИИ

Раздел 1798. 83 Гражданского кодекса Калифорнии, также известный как закон «Shine The Light», разрешает нашим пользователям, проживающим в Калифорнии, запрашивать и получать от нас раз в год бесплатно информацию о категориях персональные данные (если таковые имеются), которые мы раскрыли третьим лицам в целях прямого маркетинга, а также имена и адреса всех третьих лиц, с которыми мы делились персональными данными в непосредственно предшествующем календарном году. Если вы являетесь жителем Калифорнии и хотели бы сделать такой запрос, отправьте нам свой запрос в письменной форме, используя контактную информацию, указанную ниже.

Если вам меньше 18 лет, вы проживаете в Калифорнии и имеете зарегистрированную учетную запись на Сайте, вы имеете право запросить удаление нежелательных данных, которые вы публично публикуете на Сайте. Чтобы запросить удаление таких данных, свяжитесь с нами, используя контактную информацию, указанную ниже, и укажите адрес электронной почты, связанный с вашей учетной записью, если этот сайт решит использовать учетные записи, и заявление о том, что вы проживаете в Калифорнии.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *