«Все происходит не просто так»: пользователи поделились фразами, которые делают их счастливее

Пользователь Reddit с ником u/MynameisnotBecky1 попросил людей поделиться словами, которые они говорят, чтобы чувствовать себя лучше, но которые оказываются ложью. За сутки тред набрал более 13 тыс. комментариев.

Мы собрали те самые фразы, которые слышали многие. Среди них: «Все происходит не просто так», «Не имеет значения, что о тебе думают другие» и «Внешность не имеет значения».

---

«Я буду счастлив, когда похудею на 25 кг. Я буду счастлив, когда куплю этот диван. Я буду счастлив, когда…» — [Deleted].

«Укради немного, и они бросят тебя в тюрьму. Воруй много, и они сделают тебя королем», — RaipFace.

«„Если я покончу с этим, то будет легче“. В жизни никогда не иссякают волны, способные встряхнуть вас. Но хоть это непросто, вы все же научитесь лучше заниматься серфингом», — Charlie_Wonka.

«Специально для взрослых: стараться изо всех сил — не значит добиться успеха.

Не поймите меня неправильно, делать все возможное — это то, чем можно гордиться, но если делать это без подготовки, самоотдачи, практики, то вы ни к чему не придете», — Bowlingforbats.

«Мне просто нужно продержаться до конца этой недели, и тогда я буду в порядке», — Martagrowsplants.

«Если вы будете усердно работать, то в конце концов все получится», — SlimWorthy.

«„Люди всегда получают то, что им причитается“. Но реальность такова, что иногда люди, которые мучили вас все эти годы, вероятно, живут хорошей и счастливой жизнью», — Yeetgodmcnechass.

«Я верю, что каждый отдельный человек, включая меня, думает, что он немного умнее, чем он есть на самом деле», — CartWader.

«„Преступление не окупается“. Я знаю человека, который присвоил более 1 миллиона долларов, получил условный срок и должен вернуть менее 10% в качестве компенсации», — ATXdadof4.

«Что у большинства людей добрая душа и доброе сердце. Я говорю себе это все время, и мне постоянно доказывают, что я неправ. На самом деле большинство людей эгоистичны и недобры, особенно когда дело касается других людей», — Retrosonic82.

«За деньги нельзя купить счастье. У тебя нет дома, работы, и ты голодаешь? Не волнуйтесь, то, что вы бедны, не означает, что особняк, еда из пяти блюд или шестизначная зарплата сделают вас счастливее», — Dark_Wolf04.

«Если я засну прямо сейчас, то просплю столько‑то часов. Не ври, ты точно еще какое‑то время будешь бодрствовать», — PM-Me-Ur-Last-Dream.

«Все происходит не просто так», — Glittering-Ship1910.

«Все будет хорошо», — Kcidobor.

«Не имеет значения, что о тебе думают другие. Просто будь самим собой, проживай свою жизнь так, как ты хочешь, — все получится», — Back2Bach.

«Что раньше были „старые добрые времена“, когда на самом деле их никогда не было», — Warlordwinters.

«Мудрость приходит с возрастом», — Scallywagstv2.

«„Внешность не имеет значения“. Я заметил, что это обычно говорят привлекательные люди и те, кто никогда не испытывал трудностей при знакомстве», — RadiantHC.

«У Бога есть план, и все происходит по какой‑то причине», — Olivineyes.

Напоследок делимся с вами довольно интересной мыслью пользовательницы Reddit.

«Гипотеза справедливого мира приводит к стольким ужасным выводам. Это питает эго людей, когда дела идут хорошо („Жизнь хороша, потому что я хороший человек“), разрушает чувство собственного достоинства, когда вы переживаете трудные времена, убивает сочувствие к людям, которые борются („Не давайте ему денег. Он потратит их на наркотики“), и ведет к поклонению некоторым из худших людей только потому, что у них есть деньги. Да, так сказал проповедник Джоэл Остин.

Люди цепляются за это все, потому что предполагают, что они имеют больший контроль над миром, чем на самом деле. „Я в безопасности от всего плохого, потому что я хороший человек. Если с тобой случится плохое, очевидно, потому что ты сделал что‑то не так“», -Wiithepiiple.

Все, что происходит в нашей жизни, – не случайно — Жизнь под Лампой!

Если вы начнете сожалеть о прошлом, вспомните: ничто в нашей жизни не происходит без причины.

Все, что происходит в нашей жизни, – не случайно. Перемены помогают осознать: мы не способны контролировать абсолютно все. Да и нужно ли? Все, что происходит с нами, является частью длинной цепочки событий под названием жизнь.

Люди приходят в нашу жизнь тоже не случайно. Они помогают нам выучить самые важные уроки.

Жалеете о том, что потратили лучшие годы на отношения, которые не привели ни к чему хорошему? Вам необходимо осознать, что этот болезненный, негативный опыт был вам необходим. Он изменил вас.

Этот опыт помог вам стать тем, кем вы есть сегодня. А сегодня вы – лучшая версия себя вчерашнего. Вы стали мудрее и сильнее.

Каждому человеку, которого мы встречаем, суждено оставить след. Друзья, коллеги и партнеры – все они способствуют нашему личностному росту и развитию. Даже если вы не были близки, человек все равно сыграл свою роль в вашей жизни.

Не говоря уже о тех, кто причинил вам страдания и разрушил ваши мечты. Они приходят в нашу жизнь не просто так. Вы можете отрицать этот факт. Вы можете сожалеть о том, что когда-то встретили и завязали отношения с тем или иным человеком. Но согласитесь, именно они сделали вас такими, какие вы есть. Такими, какими вы хотели быть.

С каждым новым знакомством наша жизнь так или иначе меняется.

Кому-то суждено прийти в нашу жизнь для того, чтобы вдохновить нас на великие свершения, помочь нам стать сильнее и подготовить к трудным испытаниям, ожидающим впереди.

Кто-то из этих людей останется в нашей жизни навсегда, а кто-то не задержится в ней надолго. Кто-то из этих людей может быть просто посланником. Мы и моргнуть не успеем, как этот человек исчезнет с нашего пути.

Кому-то суждено прийти в нашу жизнь для того, чтобы разрушить все, что у нас есть, и все, что нами создано.

Эти люди причиняют страдания и наносят раны, которые до конца не заживают. Но именно благодаря этим людям, мы учимся восставать из пепла. Боль и страдания, которые мы переживаем, привносят в нашу жизнь перемены.

Нельзя просто взять и сделать вид, что этих людей не было. Хоть нам это и не нравится, но мы должны отдать им должное. Они способствовали нашему росту и развитию.

Есть и такие люди, которые приходят в нашу жизнь тогда, когда мы меньше всего этого ждем. Эти люди помогают вновь обрести утерянную надежду. Они возвращают нам веру в истинную любовь. Они являются тем светом, который освещает дорогу даже в самые темные времена.

В следующий раз, когда вы вновь начнете сожалеть о том, что произошло в прошлом, вспомните: ничто в нашей жизни не происходит без причины.

Решение, которое вы приняли когда-то, было верным. На тот момент это было правильно. Человек, который в то время пришел в вашу жизнь, пришел не случайно. Это ваш опыт. Кто-то нас учит, а кто-то помогает и поддерживает.

Источник: emakar.ru

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

Ничего не случается просто так

Если Вы поймете что и как происходит в Вашей жизни, то возможность изменить что-либо будет не мечтой, а реальностью.
Философия жизни у каждого человека своя, каждый сам для себя определяет правила и нормы по которым живет и то, во что он верит. Однако, благодаря собственному жизненному опыту и опыту профессиональной деятельности, могу сказать, что в жизни существуют некие постоянные закономерности. Не важно какой человек, чем он занимается, что ищет в жизни и какие у него трудности, данные закономерности.
Жизнь — это не набор хаотичных событий, в жизни все взаимосвязано, ничего не происходит просто так, каждое событие «тянет» за собой другое событие.

Проведите небольшой анализ происходящего в Вашей жизни и Вы увидите, что первая закономерность «работает». Яркий пример — это расставание с человеком или внезапное сокращение на работе, когда что-то произошло вдруг и Вы пытаетесь предотвратить эти события, боритесь изо всех сил, но что произошло — то произошло.

 И Вам даже в голову не приходит подумать «зачем это произошло?», Вы переживаете и кажется, что  случилось ужасное! Только через время Вы понимаете, что без данного события, не произошло другого, что не сократили бы Вас, Вы бы так и работали и не решились бы на другую работу, а теперь Вы довольны и зарплатой и коллективом. Не расстались бы Вы с данным человеком и могли бы никогда не узнать огромное счастье с другим человеком, который на самом деле «ваш человек».

Когда такое происходит, от человека можно услышать следующее: «когда мы расстались, я была в отчаянии, мне было страшно жить дальше, а сегодня мне становится страшно до жути, что я могла никогда не встретить мужа и не узнать настоящее счастье!».

Таких событий в нашей жизни — множество, когда в итоге через события, которые нас расстраивают и огорчают, мы приходим к тому, что нам действительно нужно. Просто в момент, когда мы что-то теряем или что-то не складывается как нам хотелось, мы не думаем «зачем это произошло?», мы пытаемся «заставить» обстоятельства сложиться так, как нам на тот момент хотелось. Поэтому, если Вы хотите изменить свою жизнь, перестаньте впадать в отчаяние, если что-то пошло не так, как Вы планируете, а подумайте, для чего это происходит и что новое появляется в Вашей жизни. То, что должно случиться, случится тогда, когда будет время и тогда, когда Вы будете к этому готовы.

Если Вы относитесь к реальности, как «кругом ненормальные» или «жизнь — ужасна», то именно в этой «каше» Вы и будете «вариться». И чтобы Вы не делали, ничего не изменится, пока Вы не измените свое отношение к окружающему.

Раздраженный и негативно настроенный человек, в ответ на свое отношение получит тоже самое, т.е. и автобус уйдет из-под носа и прохожий толкнет, и билеты в кино на Вас закончатся. И «биться» с миром можно будет до бесконечности, пока Вы не смените призму негатива на позитив. Как только Вы выйдете из дома с улыбкой и просто  порадуетесь разноцветным листьям, то и день сложится непривычно удачно!
Если хотите изменить  мир, начните с себя!Измените свою жизнь, о поймите , что в ней происходит.

Если у Вас возникнут вопросы, наши консультанты, астрологи, гадалки, ясновидящие помогут Вам найти ответы. Обращайтесь к ним с доверием.

Ничего в жизни не делается просто так. Ничего не происходит просто так – все идет своим чередом

24

Архив 15.12.2014

Дорогие читатели, сегодня я завершаю конкурс «Рецепты хорошего настроения», который проходил на моем блоге. Встречаем последние конкурсные работы. И всем конкурсантам от меня информация: следите за новостями, на днях в самое-самое ближайшее время мы будем подводить итоги конкурса. Будьте внимательны, будьте на связи. А читателям нашим есть простор мысли – ведь столько рецептов хорошего настроения прислали наши участники. Я надеюсь, что все мы зарядились позитивом.

Сегодня я публикую конкурсную работу от Нины Вилисовой.Она называется «Ничего в этой жизни не происходит просто так», она участвует в номинации «Душевные рецепты для cебя, любимой, семьи и семейного очага». Нину Вилисову многие мои друзья –блоггеры очень хорошо знают. Я сама часто с ней переписываюсь, общаюсь и не устаю поражаться стойкости характера этой хрупкой мамы. Нина ведет свой блог Здоровый образ жизни , выпускает электронный журнал «Берегиня», давайте познакомимся с ее работой. Передаю слово Нине.

Ничего в этой жизни не происходит просто так

Здравствуйте дорогие читатели! Ничего особенного и премудрого я наверно не скажу в своей статье, но еще раз задуматься, почему в жизни у каждого из нас случаются такие ситуации, в которых мы задаем себе вопрос: «за что?», «почему это произошло именно со мной?», виним себя, окружающих, близких… Поверьте, ничего не происходит в этой жизни с нами просто так! Это моя твердая убежденность. Все что происходит, это данный нам урок, который мы должны пройти. Если же мы его достойно не проходим, он будет повторяться до тех пор, пока мы его не решим правильно. А если мы что-то так и не уясним из данного урока, можем так всю жизнь наступать на одни и те же грабли.

Я же вам хочу рассказать о своей истории, личном жизненном опыте. Так получилось, что я одна воспитываю четверых чудесных малышей, один из которых болен с рождения таким серьезным заболеванием, как ДЦП и эпилепсия. Честно признаться, много плохого и хорошего пришлось нам всем пережить. Но, меня никогда не покидала такая мысль, она как-бы всегда шла впереди меня, и я ее видела большими буквами – я самый счастливый человек на Земле и Господь меня любит, а я такая неблагодарная… ропщу, унываю, отчаиваюсь, глотаю таблетки (да, раньше и такое было).

А ведь правда: я ведь не одна, со мной ВСЕ мои дети (есть семьи, в которых при разводе мужья забирают у своих жен совместных детей), я бы такое не пережила; также и с ребенком, у которого ДЦП, есть дети с таким же заболеванием, которые вообще не могут ни ходить, ни говорить, а мой ребенок, пусть даже с некоторыми ограниченными возможностями в теле — пока ходит, бегает, радуется жизни также вместе с остальными детьми.

И в-третьих, с нами на самом деле, может жить спокойно отец моих детей, потому что там, в другом доме где-то, он все равно живет один с 14-летним сыном, но, увы, так получается, что больше суток под одной крышей с нами он не может находиться. Его как бес с места срывает, ему очень тяжело становится. Почему так? Не раз я уже задавалась таким вопросом. А может в этом и есть Божий промысел? Ведь если бы он остался с нами, жизнь наша была совсем иная, вы представьте себе семью, где муж ежедневно пьет спиртное, не просыхая, в доме постоянный этот запах спиртного и табака, гоняет жену, и все это на глазах малолетних четверых ребятишек.

Я 12 лет из-за наивной влюбленности ждала, надеялась, что придет время, и он, наконец, захочет остаться с нами, со мной он не будет себя так вести, как с первой бывшей женой, у нас все будет по-другому, ведь мы любим друг друга очень. Глупо и смешно, не правда ли? А если серьезно, на душе пока все-еще остается та горечь и обида, за несбывшиеся надежды. Но зато сейчас у меня есть все возможности начать жить своей настоящей жизнью – новый дом, новая деревня, и я верю, что эти времена будут лучшие для нас чем раньше.

В интернете, блоговедением, я занимаюсь уже как более 4х лет, и мне регулярно здесь пишут письма, спрашивают, где я нахожу те силы, чтобы растить и поднимать одной четверых детей?! Ну вот я думаю настал тот момент, рассказать обо всем этом.

Что мне поднимает настроение

Иногда мы чувствуем себя апатичными, лишенными сил, неготовыми к какой-либо деятельности. Возможно, произошла утрата чего-то важного, того, что составляло основу нашего представления о себе и о жизни. Когда рушатся мечты, ломаются перспективы, каждый из нас должен осознавать одно: все происходит для нашего блага, личностного роста и благополучия.

1.Чаще улыбайтесь. Не раз говорено, что улыбка — это как витамин, лекарство для здоровья. Улыбка, наполненная благими чувствами, вдохновляет людей на хорошие поступки и дела. А что делать, когда вместо улыбки, хочется пустить слезу? Не стоит сдерживаться. Когда плохо на душе и хочется плакать, лучше уйти туда, где бы слез ваших, не видели окружающие и проплакаться. Не надо подавлять эмоциональный крик. Слезы помогают облегчить душевное состояние. Слезы приносят очищение.

А окружающим мы должны дарить улыбку. Что может сделать улыбка с человеком??? Поднимает настроение тому, кто улыбается, и тому, кому мы улыбаемся. Закрепляет устремленность к благу в том, кто улыбается, и в том, кому он улыбается. Помогает установить доверие людей друг к другу, дает возможность установить близкие духовные отношения. Способствует воспитанию в людях веры, надежды, любви. Улыбающийся человек располагает к себе людей, делает их духовно богатыми, лечит их души, обладая целебной силой.

Улыбка влияет на характер людей, убивает злобу, неприязнь, вражду, ненависть. Улыбающийся человек – это красивый, здоровый человек. Улыбка – это зеркало здоровья, помните об этом. Посмотрите вот на эти улыбки милых деток, как они радуются, не правда ли что и на душе становится светло и радостно.

2. Физкультура и спорт отлично поднимают настроение. В летнее время очень любила по утрам обливаться, заниматься утренней пробежкой. А в зимнее время — очень люблю ездить на лыжах. С с детства, в школьные годы я ходила на лыжную секцию по три раза в неделю, а ещё уроки физкультуры всегда проходили на лыжне.

Когда наступали выходные или каникулы, дома с двумя своими младшими братьями всегда уходили на целый день покататься на лыжах в лес. Было очень интересно смотреть и наблюдать на удивительные следы лесных обитателей. Вот помню лисьи следы увидим и идем километрами мимо различных деревьев и кустов. Удивительное было время.

Сейчас стараюсь привить своим детям любовь к спорту, физкультуре, зимой — лыжам и конькам.

3. Вкусные и полезные рецепты для поднятия настроения. Настрой и состояние нашего организма главным образом зависит от того, как мы питаемся. Повысить сопротивляемость организма всевозможным заболеваниям можно при помощи простых и проверенных народных средств.

а) Обязательно, возьмите себе за правило, ежедневно натощак выпивать стакан кипяченной теплой воды с добавлением в нее свежевыжатого сока из половина лимона и столовой ложки меда. Данный напиток очищает организм, придаст энергию и бодрости на целый день.

b) Особенно в зимний и весенний период времени года обязательно принимайте витаминную смесь. Она благотворно воздействует на весь организм и укрепляет память. Готовится она так:

Берем по 200 г кураги, инжира, грецких орехов, изюма, чернослива, лимон и стакан меда. Сухофрукты и лимон прокрутить через мясорубку (следить за тем, чтоб не попадались косточки), добавить мед, поместить в стеклянную банку и держать в прохладном месте. Данную смесь можно употреблять по столовой ложке утром и на ночь ежедневно.

Употребление в пищу лимона восстановит пищеварение и нарушенную микрофлору в кишечнике, укрепит иммунитет, добавит организму сил и энергии, укрепит кости, ногти и волосы, улучшит состояние кожи. Эту витаминную смесь из сухофруктов нам с сыном при его болезни еще много лет назад рекомендовал очень хороший врач-невролог. С тех пор я каждую зиму заготавливаю ее впрок, и не только для больного ребенка, но и здоровые дети с удовольствием принимают ее вместо конфет для поддержания иммунитета.

c) О себе красивой, тоже не следует забывать. Ведь если смотреть на себя в зеркало и нравиться самой себе, это уже много чего значит. По неволе поднимается настроение. Для этих целей я поделюсь с вами любимым своим женским чудо-лекарством для омоложения.

Чудо-смесь из мёда, чеснока и льняного масла

Этот волшебный состав помогает очистить организм от шлаков, вселяет в человека бодрость духа, здоровье, разглаживает и освежает кожу, сжигает жир, совершенствует обмен веществ в организме, усиливает рост волос и даже восстанавливает прежний их цвет, борясь с сединой. Приготовить чудодейственный состав довольно просто.

На 1 кг мёда нужно взять 180 граммов масла льна, 4 небольших лимона и 3 головки среднего размера чеснока. Пару лимонов следует очистить, другие два используются вместе с кожурой. Чеснок и лимоны перемалывают на мясорубке или блендере, затем смешивают с маслом и мёдом. Смесь хранят в плотно закрытой посуде в холодном тёмном месте. Употребляют незадолго до еды, примерно за полчаса, по столовой ложке. Через месяц после начала приёма, можно сделать перерыв в течение недели, затем снова приступить к «омолаживанию».

4. Зависание в состоянии горя и апатии опасно для личности, которая фактически перестает жить и полноценно развиваться. Поэтому необходимо найти себе хобби, занятие по душе, что-то, что приносило бы радость, и отдаться этому делу. Известно, как интересное увлечение способно приободрить человека, наполнить его новым смыслом, помочь ему заново поверить в себя и свои силы.

Когда меня летом одолевала усталость, много всего приходилось выполнять в огородах и по дому в одни руки, а в другой раз просто из чувства одиночества, боли и обиды на кого-то, в такие моменты я шла к своим пчелам или просто отправлялась на природу обнять березку. Знаете, как это здорово помогает, забыть прошлые горечи, набраться сил и энергии. В голове как будто все проясняется.

5. Если же все способы привести себя в порядок и поднять настроение испробованы, а на душе остается все то же не спокойствие и какая-то чернота, то лучшим способом помочь себе является помощь другим людям. Начните помогать нуждающимся. Это могут быть благотворительные акции, выступления, помощь детским домам и инвалидам. Начните с тех, кто находится рядом, кого вы видите каждый день, начните с близких! Позаботьтесь о родителях, своих собственных детях, пусть у них всего будет достаточно для счастливой жизни. Если есть возможность, помогайте материально. Но даже если такой возможности нет, одна лишь искренняя любовь способна совершать чудеса и залечивать раны. Отдавайте им свое тепло и ласку, проявляйте любовь со щедростью и бескорыстием. Смысл жизни сразу вернется даже после переживания очень большой утраты, как только начнете заботиться о тех, кто рядом. Вы тем самым поможете самому себе справиться с огромным чувством страха, тревоги и ненужности.

Только на мгновение. Сделай глубокий вдох. Почувствуй, как живот поднимается и опускается, наполненный жизнью и кислородом. Почувствуй сладкий и еле уловимый сброс на выдохе.

Что бы ни происходило в твоей жизни, остановись. Только на мгновение. Сделай глубокий вдох. Почувствуй, как живот поднимается и опускается, наполненный жизнью и кислородом.

Почувствуй сладкий и еле уловимый сброс на выдохе.

Почувствуй свои ноги, стоящие на земле, живость во всем своем теле. Звуки, которые ты слышишь внутри и снаружи.

Что ты чувствуешь сейчас? Существует ли напряженность в голове, челюсти, глотке, плечах, груди, животе, ягодицах? Как тело располагается? Есть ли области сжатия, стеснения, уплотнения, боли? Есть ли части, которые чувствуют тепло, свет, покалывание? Даже если ум отчаянно пытается уйти «вперед», можешь ли ты быть здесь?

Можешь ли ты с почтением отнестись к Нынешней Сцене Фильма Своей Жизни?

Пусть настоящий момент станет увлекательным.

Будь внимательным к тому, что происходит здесь-и-сейчас; осознай, что на самом деле происходит в месте, когда ты находишься.

Отбрось свои выводы о жизни, свои мечты о прошлом и будущем.

Выйди из представлений о том, «что было» и «что может быть», и начинай замечать ощущения, чувства, мысли, побуждения, которые присутствуют, прямо здесь и прямо сейчас.

Пусть твой настоящий опыт: звуки и запахи — станет самым интересным танцем во всей вселенной.

Пусть осознание пропитывается настоящим моментом, а момент – осознанием.

Это Вам будет интересно:

Ты наблюдаешь, смотришь, дегустируешь на вкус, касаешься мира, как в первый раз. Это твой райский сад, твой хаотичный, интенсивный, радостный, душераздирающий Сад Эдема. И ты пробуждаешься к этому: на день, на час, на мгновение – пробуждаешься, наконец.

В нашей жизни случается много событий. И все они разные – радостные и вдохновляющие нас на новые дела и достижения или печальные и грустные, приводящие нас к апатии и унынию.
Вопрос лишь в том – случайно ли случаются все события или все происходит спонтанно, без всякой на то причины? Все в нашей жизни происходит не просто так. Случайности не случайны!

Интересную версию о случае выдвигает известный психолог и журналист, преподаватель факультета журналистики МГУ В.В.Шахиджанян. Смотрите видео внизу статьи.

Каждая ситуация, каждый случай красноречиво говорят нам о многом, а именно о том, что происходит с нами в тот или иной момент нашей жизни, то, что происходит здесь и сейчас, в данный момент нашей долгой или короткой жизни, длительность которой напрямую зависит от нас самих.

Только мы крайне редко прислушиваемся к таким подсказкам Вселенной, когда нам не нравится то, что происходит с нами и оставляем все как есть, ничего не меняя. Что же мы начинаем делать чаще всего? Мы начинаем обвинять окружающих, проклинать случившееся с нами, ругаем случай. Ну и что? — можете сказать вы. Ничего, просто все это время мы уходим от самих себя. Если вам все равно, дальше будет читать не интересно. Только тот, кто понимает тот факт, что уходя от себя, постоянно возвращаешься к себе способен осознать многие вещи, происходящие в его жизни. Двигаемся дальше.

Да, можно встать и уйти от неприятного разговора, убежать, когда
чувство негодования льется через край, избегать неприятных нам людей. Но от чего же мы забываем, что от себя не уйти, не убежать, не скрыться? Все равно придется, рано или поздно, обратиться к самому себе.

Всем нам нравятся радостные и приятные минуты жизни. Это понятно, моменты радости и счастья говорят нам о том, что наша душа находится в полном равновесии с миром. Мир говорит нам в эти минуты о том, что мы такие, какие есть на самом деле и дарит нам душевную гармонию. Но как только мы чего – либо не осознаем, Вселенная начинает посылать нам случайности , которые не случайны , которые дают нам понять, что мы делаем что-то не так. Но мы не слышим голоса свыше, мы не хотим его слышать и закрываемся. Тем самым и соответственно, себя. Это свойственно человеку в критических ситуациях. И от этого нужно уходить!

Иначе, что мы имеем? Мы имеем тяжесть на душе, которая со временем проходит, как нам кажется. Но это . Тяжесть остается и, мало того, со временем превращается в тяжелую ношу, которую мы можем носить всю жизнь. А куда же она денется? Ведь владелец этой ноши и не пытается ее сбросить, а продолжает делать ее тяжелее своими негативными мыслями, направленными к человеку, например, который мягко скажем, не нравится.

Наши учителя.

Я имею в виду не учителей в школе, а тех учителей, что посылает нам жизнь. Ну, во первых, мы сами создаем свой мир, формируя собственное мировоззрение и исходя из этого, сами притягиваем к себе ситуации и людей, которые становятся нашими учителями.

Наши учителя , то есть, учителя в нашей жизни — это те, кто преподносит нам жизненные уроки, которых мы всячески стараемся избежать. Но во Вселенной все взаимосвязано. И как раз, от чего (или кого) мы убегаем, то и получаем.

Не нравятся нам в человеке некоторые его качества или поведение раздражает? А что, собственно, цепляет? А что цепляет, то и ищем в себе. Как иначе? Ведь сильно цепляет только то, что есть в нас. Если мы остаемся спокойными при взаимодействии с человеком, значит с нашим мышлением все в порядке.

Сейчас много людей понимают это, но есть и те, кто не принимает, оправдывая себя. Конечно, не стоит рассматривать поведение человека, который раздражает, полной нашей копией (мы не клоны), а только то, что нас «зацепило». И это может лежать совсем не на поверхности, а глубоко внутри нас, это наши скрытые чувства и мысли, в которых мы боимся признаться даже себе. А чтобы разобраться и избавиться от , нам дается случай, «подкинув» нам нужного учителя. И что делаем мы? Мы убегаем от этого случая, страшась заглянуть в себя, и боимся собственного разоблачения. И ничего не меняется. А ведь так просто ничего не проходит. Проблемы и болячки просто так не появляются у нас.

Когда мы злимся и раздражаемся на другого, мы выплескиваем
эти чувства на себя. Это все равно, что вылить на себя ведро с помоями. Разница лишь в том, что вся эта грязь при неумении взаимодействовать с окружающими, а значит с собой, оказывается в нашей душе, зашлаковывая ее. И если дальше мы будем продолжать в том же духе, то мы из этой помойки просто не выберемся.

Напрашивается вопрос : Кому от этого хуже? И ответ: Всем! В первую очередь нам, потом нашим близким и всей Вселенной.

Вот яркий пример «случайностей» и учителей , которые встречаются нам в нашей жизни каждый день. Не редко слышу разговоры примерно такого плана. Один человек говорит другому: «У нас в городе такие злые люди. Всегда огрызаются, ворчат. Куда не пойду, обязательно с кем нибудь поругаюсь». А другой отвечает: «Ты знаешь, не замечал. Мне всегда все улыбаются. И в магазин, как ни зайду, девочки продавцы такие приветливые, все расскажут и покажут и всегда предложат только качественный товар. Такие улыбчивые лица кругом».

И разговоры эти слышатся нами не случайно. Они как раз и подсказывают нам о том, что на мир можно смотреть абсолютно по разному. А как именно, решать нам, а точнее, каждому из нас.

Как только наша цель будет направлена на изменение себя, а не другого человека, как только мы научимся управлять создавшейся нами же ситуацией, а не идти у нее на поводу, как только мы научимся прислушиваться к знакам Вселенной, которая периодически посылает нам нужных людей в нужных для нас ситуациях, так сразу колесо фортуны повернется к вам.

А в том случае, когда жизнь подбросила неприятную ситуацию или «сложного» человека, научимся благодарить Вселенную за то, что она дает нам подсказки на пути к совершенству и ПОСЫЛАЕТ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ УЧИТЕЛЕЙ, С ПОМОЩЬЮ КОТОРЫХ МЫ МОЖЕМ ИЗМЕНИТЬСЯ САМИ И ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ! Наши враги — самые лучшие учителя!

Давайте помнить о том, что все а нашей жизни происходит не случайно, что случайности не случайны!

Всего вам доброго, а значит доброты в душе, которая сделает счастливыми вас и ваших близких, окружающий мир и всю Вселенную!

Человеческому разуму под силу смириться с чем угодно, но только не с катастрофическим беспорядком. Никто не может вести совершенно неорганизованную жизнь, полную хаоса. Да, грязная комната подростка может выглядеть довольно хаотичной, но владелец сам принимал решение касательно ее внешнего вида. Просто он выбрал хаос, а пока есть выбор, о полной неорганизованности говорить нельзя. Но существует ли вообще неорганизованность. Случайно ли происходящее, или же во всем есть особенный, высший смысл? Попробуем разобраться в этом непростом вопросе.

Случайности в жизни

На самом деле жизнь иногда наполнена и случайностями, этому даже посвящена отдельная научная сфера. И атомы сталкиваются случайно, и случайные видоизменения животных двигают вперед эволюцию, описанную Дарвином. В природе может происходить многое, она наполнена случайностями, что непросто осознать человеку просто в силу упорядоченности его мыслей, хоть и людей иногда посещают внезапные импульсы, капризы, приступы эмоций. Даже ученый, который занят изучением случайных атомов, не считает, что занимается чем-то неопределенным. У него есть конкретная цель, конкретный смысл, и он движется в своем направлении, хотя со стороны процесс может казаться вполне хаотичным и неорганизованным.

Осмысленность случайностей

Итак, как же вырваться из этого замкнутого круга упорядоченных действий и начать замечать осмысленные совпадения в случайностях? Просто вдумайтесь в само выражение, ведь у осмысленного есть цель, а совпадение — случайно по определению. Правда в том, что найти смысл в хаотичном потоке окружающих вас событий поможет ощущение доверия. Поверьте, что где-то свыше во всем происходящем тоже есть смысл, цель и направление, — где-то в мистической сфере, которая и управляет событиями жизни. Вот в чем смысл выражения «ничто не случается просто так»: случайности жизни предопределены заранее. Впрочем, доказать это довольно трудно. Эта идея существует как общее убеждение, как постулат веры или как мечта, а у некоторых — как все это сразу, в разных сочетаниях.

Как все обстоит на самом деле?

Возможно, принять эту идею трудно потому, что она сформулирована не совсем верно. Куда правильнее будет сказать: «Все происходит с определенной целью, несмотря на то, что кажется иначе». Жизнь не ограничивается этими событиями, в ней может сочетаться выраженная упорядоченность с хаотическими случайностями. Снова вернемся к подростку. Порядок есть в его ежедневных походах в школу, а вот в его спальне присутствует хаос. Обратите внимание на ключевое слово «кажется». Все может казаться случайным, хотя на самом деле это совершенно не так. У всего может быть причина, просто она вам неизвестна. Эйнштейн мог казаться обычным клерком швейцарского бюро патентов, а на самом деле он обдумывал при этом важнейшие вопросы физики. Креативные люди кажутся просто рассеянными, а в этот момент они придумывают шедевр! Когда человек не умеет читать, буквы кажутся разбросанными по странице хаотично, в то время как на самом деле они расположены вполне конкретным образом. Как только вы поймете, что на первый взгляд оценить ситуацию невозможно, для вас откроются новые возможности.

Основные особенности

Случайность сама по себе может быть ложным термином. Великий голландский философ Спиноза считал, что в природе нет ничего случайного. Все, что кажется нам случайным, выглядит таким лишь потому, что у нас не хватает знаний для понимания ситуации. Наше восприятие — главная трудность на пути к пониманию. Мы смотрим на цепочку непредсказуемых событий и считаем, что они случайны, потому что не можем взглянуть на происходящее с другой стороны. Если смотреть на картину художника через лупу, кажется, что его кисть использует совершенно разные цвета, но если взглянуть иначе и увидеть всю картину в целом, станет понятен сюжет, который он рисует.

Как самому создавать свою историю?

Прежде всего, поймите, что ожидать от жизненных событий соответствия четким правилам нелогично, причины и следствия тут не работают привычным образом. Происходящее можно описать механическими законами, к примеру если вы пнете мячик, он полетит в воздух, а если ударите человека, то реакция тоже обязательно будет, но уже не такая предсказуемая лично для вас. Все дело в том, что переработка событий в мозгу не предполагает прямой линии анализа событий, это не способ соединить событие А с причиной Б.
В голове есть целое облако причин и мыслей, оно не прямолинейно, оно дополнено воспоминаниями, воспитанием, привычками, разумом, эмоциями, отношениями, генетическим кодом и множеством скрытых биологических факторов. И в этом облаке ваш мозг ищет конкретное решение — процесс куда сложнее ясного научного объяснения. Так как же самому контролировать историю своей жизни? Во-первых, мы и так придумываем свои истории, когда не можем объяснить происходящее, ведь жить в полной неопределенности некомфортно. Вы можете контролировать способ, которым объясняете себе все, что происходит вокруг. Это и будет ваша сущность и ваша история.

Необычное заключение

После всех предыдущих размышлений, можно прийти к интригующему выводу. История каждого человека складывается из сочетания случайностей и хаоса, так может, реальность всегда упорядочена и осмыслена, а объем упорядоченных событий мы определяем сами? Каждый человек сам решает, как ему воспринимать поток жизненных событий. Все происходит не просто так, если вы верите в это, если вы находите в этом скрытый смысл. Вы очищаете свое существование от хаоса, если просто верите в порядок. Впрочем, доверия недостаточно. Это лишь одна необходимая часть. Кроме доверия, вам потребуется умение наладить партнерские отношения между собой и высшими силами. Речь здесь не о чем-то мистическом, а об аспектах вашего собственного сознания. О невидимых силах, которые включают в себя креативность, интуицию, намерения. Найдите баланс между собой и природой, почерпните вековую мудрость — и заметите, что во всем, что вас окружает, действительно есть порядок. Не откладывайте поиски смысла надолго — учитесь замечать особенный порядок в окружающих вас вещах прямо сейчас.

Случайности не случайны! | Путь к совершенству

В нашей жизни случается много событий. И все они разные – радостные и вдохновляющие нас на новые дела и достижения или печальные и грустные, приводящие нас к апатии и унынию.
Вопрос лишь в том – случайно ли случаются все события или все происходит спонтанно, без всякой на то причины? Все в нашей жизни происходит не просто так. Случайности не случайны!

Интересную версию о случае выдвигает известный психолог и журналист, преподаватель факультета журналистики МГУ В.В.Шахиджанян. Смотрите видео внизу статьи.

Каждая ситуация, каждый случай красноречиво говорят нам о многом, а именно о том, что происходит с нами в тот или иной момент нашей жизни, то, что происходит здесь и сейчас, в данный момент нашей долгой или короткой жизни, длительность которой  напрямую зависит от нас самих.

Только мы крайне редко прислушиваемся к таким подсказкам Вселенной, когда нам не нравится то, что происходит с нами и оставляем все как есть, ничего не меняя. Что же мы начинаем делать чаще всего? Мы начинаем обвинять окружающих, проклинать случившееся с нами, ругаем случай. Ну и что? — можете сказать вы. Ничего, просто все это время мы уходим от самих себя. Если вам все равно, дальше будет читать не интересно. Только тот, кто понимает тот факт, что уходя от себя, постоянно возвращаешься к себе способен осознать многие вещи, происходящие в его жизни. Двигаемся дальше.

Да, можно встать и уйти от неприятного разговора, убежать, когда чувство негодования льется через край, избегать неприятных нам людей. Но от чего же мы забываем, что от себя не уйти, не убежать, не скрыться? Все равно придется, рано или поздно, обратиться к самому себе.

Всем нам нравятся радостные и приятные минуты жизни. Это  понятно,  моменты радости и счастья говорят нам о том, что наша душа находится в полном равновесии с миром. Мир говорит нам в эти минуты о том, что мы такие, какие есть на самом деле и дарит нам душевную гармонию. Но как только мы чего – либо не осознаем, Вселенная начинает посылать нам случайности, которые не случайны, которые дают нам понять, что мы делаем что-то не так. Но мы не слышим голоса свыше, мы не хотим его слышать и закрываемся. Тем самым закрывая свое мышление и соответственно, себя. Это свойственно человеку в критических ситуациях. И от этого нужно уходить!

Иначе, что мы имеем? Мы имеем тяжесть на душе, которая со временем проходит, как нам кажется. Но это иллюзия. Тяжесть остается и, мало того, со временем превращается в тяжелую ношу, которую мы можем носить всю жизнь. А куда же она денется? Ведь владелец этой ноши и не пытается ее сбросить, а продолжает делать ее тяжелее своими негативными мыслями, направленными к человеку, например, который мягко скажем, не нравится.

Наши учителя.

 

Я имею в виду не учителей в школе, а тех учителей, что посылает нам жизнь. Ну, во первых, мы сами создаем свой мир, формируя собственное мировоззрение и исходя из этого, сами притягиваем к себе ситуации и людей, которые становятся нашими учителями.

Наши учителя, то есть, учителя в нашей жизни — это те, кто преподносит нам жизненные уроки, которых мы всячески стараемся избежать. Но во Вселенной все взаимосвязано. И как раз, от чего (или кого) мы убегаем, то и получаем.

Не нравятся нам в человеке некоторые его качества или поведение раздражает? А что, собственно, цепляет? А что цепляет, то и ищем в себе. Как иначе? Ведь сильно цепляет только то, что есть в нас. Если мы остаемся спокойными при взаимодействии с человеком, значит с нашим мышлением все в порядке.

Сейчас много людей понимают это, но есть и те, кто не принимает, оправдывая себя.  Конечно, не стоит рассматривать поведение человека, который раздражает, полной нашей копией (мы не клоны), а только то, что нас «зацепило». И это может лежать совсем не на поверхности, а глубоко внутри нас, это наши скрытые чувства и мысли, в которых мы боимся признаться даже себе. А чтобы разобраться и избавиться от внутреннего страха,  нам дается случай, «подкинув» нам  нужного  учителя.  И что делаем мы? Мы убегаем от этого случая, страшась заглянуть в себя, поговорить со своим сердцем, смотреть на себя со стороны и  боимся собственного разоблачения. И ничего не меняется. А ведь так просто ничего не проходит. Проблемы и болячки просто так не появляются у нас.

Когда мы злимся и раздражаемся на другого, мы выплескиваем эти чувства на себя. Это все равно, что вылить на себя ведро с помоями. Разница лишь в том, что вся эта грязь при неумении взаимодействовать с окружающими, а значит с собой, оказывается в нашей душе, зашлаковывая ее. И если дальше мы будем продолжать в том же духе, то мы из этой помойки просто не выберемся.

Напрашивается вопрос: Кому от этого хуже? И ответ: Всем! В первую очередь нам, потом нашим близким и всей Вселенной.

Вот яркий пример «случайностей» и учителей, которые встречаются нам в нашей жизни каждый день. Не редко слышу разговоры примерно такого плана. Один человек говорит другому: «У нас в городе такие злые люди. Всегда огрызаются, ворчат. Куда не пойду, обязательно с кем нибудь поругаюсь». А другой отвечает: «Ты знаешь, не замечал. Мне всегда все улыбаются. И в магазин, как ни зайду, девочки продавцы такие приветливые, все расскажут и покажут и всегда предложат только качественный товар. Такие улыбчивые лица кругом».

И разговоры эти слышатся нами не случайно. Они как раз и подсказывают нам о том, что на мир можно смотреть абсолютно по разному. А как именно, решать нам, а точнее, каждому из нас.

Как только наша цель будет направлена на изменение себя, а не другого человека, как только мы научимся управлять создавшейся нами же ситуацией, а не идти у нее на поводу, как только мы научимся прислушиваться к знакам Вселенной, которая периодически посылает нам нужных людей в нужных для нас ситуациях, так сразу колесо фортуны повернется к вам.

А в том случае, когда жизнь подбросила неприятную ситуацию или «сложного» человека, научимся благодарить Вселенную за то, что она дает нам подсказки на пути к совершенству и ПОСЫЛАЕТ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ УЧИТЕЛЕЙ, С ПОМОЩЬЮ КОТОРЫХ МЫ МОЖЕМ ИЗМЕНИТЬСЯ САМИ И ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ В ЛУЧШУЮ СТОРОНУ! Наши враги — самые лучшие учителя!

Давайте помнить о том, что все а нашей жизни происходит не случайно,  что случайности не случайны!

Всего вам доброго, а значит доброты в душе, которая сделает счастливыми вас и ваших близких, окружающий мир и всю Вселенную!

 

Все в нашей жизни происходит не случайно: философы объясняют причины | Lady Wordyou

Даже древние философы были склонны к мнению, что все в нашей жизни происходит неслучайно. Так же думал и греческий философ Аристотель. Если с человеком что-то случается, то это неслучайно, и каждый пусть ищет причину в себе.

Древние мудрецы полагали, что в каждом случае, который ниспослан человеку для испытания, скрывается нечто, которое преобразовывает человека и делает прочнее его духовную материю.

Названы 5 причин, почему в жизни все происходит неслучайно.

1. Каждый человек борется за свои счастье и успех. Стойкий и напористый всегда добивается того, чего он хочет. Преодолевая каждый негативный опыт, человек становится на шаг ближе к успеху. Это как гусеница-шелкопряд, которая проходит несколько стадий превращения: сначала она становится коконом, а затем превращается в бабочку, чтобы полететь на крыльях новой жизни, сбрасывая с себя все старое.

2. Во времена прихода в жизнь непоправимого горя человек спрашивает: за что? Ему трудно поверить, что все это не случайно, должна же быть какая-то причина. Ищите ее, чтобы больше не повторять горького опыта, никогда не проклинайте тех, кого подозреваете в обиде.

Отпустите ситуацию, и увидите, что судьба не очень благосклонна к тем, кто посеял зло. Без испытаний человек не научился бы ценить жизнь и не сумел бы оценить любовь.

3. Счастье вдруг постучало в ваши двери и это неслучайно: вы стали мудрее, вы отпустили с миром своих обидчиков и не стали им мстить, вы просто идете своим путем к своей цели. И вот оно, заветное желание, наконец исполнилось. Высшая мудрость восторжествовала.

И в этом нет никакой случайности, ибо вы достойны счастливых моментов в жизни, поступая мудро: не проклиная и не стремясь к мести.

4. Бурные перемены в жизни творят вокруг хаос и, кажется, из него не выбраться. Но это не так. Жизнь хаотична до тех пор, пока вы пытаетесь понять причины выбора, почему так происходит.

Восстановив по порядку все события, вы выстраиваете их в логичную цепочку и расставляете все по своим местам. Хаос исчезает, вы обретаете почву под ногами и жизнь постепенно налаживается. И вы понимаете, что это тоже неслучайно.

5. Жизнь налаживается, приходит время размышлений. Теперь вы уже четко начинаете понимать: все, что с вами происходило, — это неслучайно. Как говорят философы, «время разбрасывать камни, и время их собирать».

И вот, собирая эти камушки, как кусочки пазла, перед вами начинает вырисовываться красивая картинка: боль, смятение, переживания в моменты борьбы за победу в один момент показывают в целой картине, почему это должно было произойти именно так и именно с вами.

Психолог рассказала, какие нужно сделать выводы из жизни на дистанционке — Российская газета

Из жизни на дистанционке важно сделать выводы

Без малого девять месяцев прошло с тех пор, как коронавирус грубо вторгся в нашу жизнь. Он кардинально изменил все: наш образ жизни, наши традиции, наши привычки… В некоторых европейских странах введен комендантский час — до недавнего времени мы видели такое только в фэнтези-фильмах! В России и Беларуси ситуация поспокойнее, однако значительная часть и нашей жизни ушла в онлайн. Изменились ли мы и насколько серьезны эти перемены? К чему себя готовить? Как воспринимать мир таким, каков он есть теперь? Об этом мы беседуем с психологом, специалистом по кризисным жизненным периодам Витой Холмогоровой.

Вита, то, что с нами что-то происходит, понятно без слов. Какой видится тенденция этих перемен вам?

Вита Холмогорова: Удивительно, но общей тенденции нет! Ситуация словно поставила каждого из нас перед зеркалом. Отразила наши чувства, ценности, возможности, ограничения, и у каждого они свои. Действительно: ведь так и нет до сих пор какой-то общей, очевидной истины, как сейчас «надо жить» — ни по поводу вреда или спасительных свойств тех же масок, ни по поводу изоляции… У каждого — собственная концепция, и вопрос в том, насколько крепко каждый за свою истину держится и готов ли прислушиваться к чужой.

Что сейчас может помочь получить от жизни удовольствие?

Вита Холмогорова: Сейчас, во вторую волну кризиса, психологическое состояние человека во многом определяется тем, как он перенес первую волну, какие выводы сделал. Те, кто уже тогда смог перевести свою жизнь на новые рельсы — быт, работу, занятия детей, — тот сейчас просто снова плавно перетек в свою ту, уже обустроенную, «обжитую» систему.

Наши эмоции даны нам как защита. Эмоция страха призвана предупреждать, что есть угроза — жизни, благополучию — и необходимо что-то предпринять. Тот, кто быстрее принял новые правила игры, кто оказался гибче, тот выиграл. Но сейчас как раз можно увидеть свои ошибки в проживании первой волны и удачно пройти вторую.

Самая заметная черта этого периода — удаленная работа. Все ли захотят вернуться в офисы?

Вита Холмогорова: Здесь тоже нет единодушия. Многие остро переживают дефицит общения. И все же удаленка для большинства удобна. Думаю, что и среди моих клиентов кто-то вернется в мой кабинет, а кто-то останется онлайн. Человек — существо адаптивное. Что-то из нашего нового опыта — то, что нам нравится и делает нашу жизнь проще, — мы возьмем в будущую жизнь.

Вот дистанционка — она поедет с нами в посткарантинное будущее?

Вита Холмогорова: Думаю, дистанционное образование мы частично прихватим с собой. Пришло ясное осознание того, насколько важна, например, университетская жизнь.

Трудно загадывать, станет ли онлайн-образование уделом менее обеспеченных, а очное — привилегией богатых? Но дистанционное образование точно будет бурно развиваться.

Если к нам после карантина вернется безопасность общения, то и мы вернемся к своим традиционным ценностям. Фото: Photoxpress

Перестроился и наш быт: мы стали по-другому готовить, по-другому делать покупки.

Вита Холмогорова: Изменения настигли каждого по-своему. Некоторые столкнулись с необходимостью решать бытовые проблемы, о которых раньше даже не догадывались. Например, семья выехала надолго на дачу, пришлось, скажем, колоть дрова. Или же готовить на большую семью по пять раз в день. Для кого-то готовка стала бременем, кто-то открыл для себя доставку готовых обедов, кто-то смог адаптироваться и даже сделал из готовки приятный ритуал (процесс приготовления еды может очень сплачивать семью). Ясно, что одни из нас возьмут новые привычки в будущее, а другие с радостью вернутся к докарантинному образу жизни.

Отдельная больная тема — семья на карантине, домочадцы заперты в четырех стенах. Как сохранить брак?

Вита Холмогорова: Те семьи, которые в первую волну карантина смогли настроить по-новому свой бытовой уклад, в психологическом плане повернуться лицом друг к другу, от второй волны изоляции или удаленки не пострадают, а чуть ли не получат удовольствие. Если же в отношениях дисгармония, она так и будет обостряться в кризисной ситуации.

Изменилась ли у людей жизненная философия?

Вита Холмогорова: Один мой учитель как-то сказал: чтобы оставаться на месте, надо грести, потому что течение сносит. В работе с онкологическими больными я видела, как после успешного лечения люди выходят из тяжелых ситуаций с совершенно иной системой ценностей. Они радуются каждому дню, понимают, что в жизни по-настоящему ценно. Нас меняют не обстоятельства, а то, какие выводы мы из них сделаем. Так же и с пандемией. Надо не просто прожить взаперти и понять, что семья это важно. Нужно сказать себе: «Какие, оказывается, у меня смышленые, чудесные дети. Какое счастье вести их в школу и болтать по пути! Вот это я сохраню навсегда». Когда летом почти все вернулось на круги своя, многие быстро потеряли остроту восприятия. Сейчас есть шанс перенести опыт не только на вторую волну, но и на будущее без коронавируса.

А как нам жить с ощущением, что от тебя ничего не зависит?

Вита Холмогорова: На Востоке говорят: тот, кто научился управлять своим вниманием, научился управлять жизнью. Если ваше внимание приковано к паническим новостям, на это уходит много ресурсов. Пропадает ощущение перспективы, ощущение радости. Но если переключить внимание, спросить себя: «Что я могу сделать в этой ситуации?», это даст ощущение опоры. Можно разработать программу действий на случай, если заболеешь сам или кто-то из близких. Понимать, кому позвонить, какие лекарства и где искать… Еще в первую волну мы поняли, откуда черпаем ресурсы. Для кого-то это спорт, для кого-то медитация, режим, сон. Вторая волна дает нам возможность осознанного управления своими ресурсами. Мы знаем, как их накапливать, на что тратить, на чем можно сэкономить. Мы стали по-другому общаться. Теперь трижды подумаешь, прежде чем обнять друга при встрече. Даже общение с близкими нет-нет да и отравит мысль о бессимптомном носительстве.

Не станем ли мы в итоге интровертными индивидуалистами?

Вита Холмогорова: Эта ситуация обнаружит в каждом из нас то, что ему ближе. Кто-то выяснит, что ему комфортнее в семье, что он устает от большого круга контактов, и в будущем сведет их по минимуму. Кто-то поймет ценность общения и захочет расширить свой социальный круг. Конечно, многое зависит от эпидемиологической ситуации в будущем. Я уверена: если к нам вернется безопасность общения, то и мы вернемся к своим ценностям.

И вернутся большие свадьбы? И фестивали с десятками тысяч людей?

Вита Холмогорова: Конечно. Не зря же все это веками создавалось!

Досье «СОЮЗа»

Вита Холмогорова, экзистенциальный психолог, психофизиолог. Кандидат психологических наук. Создательница психологической мастерской «Точка опоры». Фото: Дина Щедринская

Хотите знать больше о Союзном государстве? Подписывайтесь на наши новости в социальных сетях.

ЖИЗНЬ НЕ ПРОСТО ПРОИСХОДИТ — Хороший выбор Хорошая жизнь

Другие факторы со временем становятся менее важными

Но, вы говорите … разве наши общие обстоятельства не имеют к этому никакого отношения?

Конечно, мы пришли в этот мир с уже существующими условиями: где мы родились, цветом нашей кожи, нашими основными физическими характеристиками и наставлениями, которые мы получили в раннем детстве.Все это факторы, которые каким-то образом помогли нам сформироваться.

Однако в очень раннем возрасте наш выбор начинает преобладать над этими факторами. 3-летняя девочка сама решает, с какой куклой она будет спать ночью. Мальчики и девочки 7 и 8 лет выбирают, чем они будут заниматься после школы и кем будут их друзья. 12-летний мальчик решает, как долго он будет заниматься, какими видами спорта будет заниматься и чем будет заниматься в свободное время. К 15 или 16 годам каждый из нас практически полностью контролирует, что мы думаем, что говорим и что делаем.Помимо наших самых ранних лет, именно наши личные выборы определяют, как мы относимся к другим людям, уровень образования, которого мы достигаем, с кем мы вступаем в брак, что мы делаем в нашей карьере и чего мы в конечном итоге достигаем в нашей жизни.

Доктор Бобби Стивенс в статье под названием «Важность выбора» на сайте unlimitedfutures.org говорит о том, как наш выбор влияет на нашу жизнь:

«Так важно понимать, что мы все постоянно делаем выбор, даже когда мы решили не выбирать, мы все равно сделали выбор.Наш выбор определяет наш опыт. Выбор, который мы делаем сегодня, отразится на нашем опыте в будущем.

Если мы не готовы взять на себя полную ответственность за себя и за сделанный выбор, мы не можем контролировать свою жизнь. Нам была дана вся власть создавать наш опыт посредством нашего выбора, но если мы верим, что внешние силы несут ответственность за наш выбор, мы отдаем всю свою силу.

Иногда сделать правильный выбор или даже уметь выбирать, очень сложно, но жизненно важно понимать, что вы сами отвечаете за свою жизнь, если вы решили думать самостоятельно.Если вы решили не брать на себя ответственность, вы испытаете на себе последствия этого выбора и будете просто унесены жизнью, как лист на ветру ».

Лучшие вещи в жизни не планируются, они просто … происходят

Последнее обновление: 3 февраля, 2016

Лучшее в жизни не служит никаким планам или программам. В большинстве случаев мы просто увлекаемся, позволяя вещам происходить сами по себе, с тонкостью случая, с открытостью человека, который скромен и не ожидает ничего, кроме на самом деле … все мечтает .

Возможно, вы уже слышали о законе притяжения. Согласно этому принципу, люди могут достигать или становиться тем, чего хотят, благодаря энергии, исходящей от наших собственных мыслей и эмоций. С этой точки зрения исходит знаменитая фраза «, ты становишься тем, чем ты думаешь, » и вера в то, что во Вселенной существует своего рода закон притяжения, согласно которому мысли сами по себе побуждают нас достигать наших целей.

Не говоря уже об этом виде притяжения разума и вселенной, мы могли бы сказать, что жизнь — это чудесное скопление совпадений, где счастье может скрываться в любом уголке. Однако не все могут быть настолько восприимчивы, чтобы увидеть это.

Это не волшебство, а просто открытие, желание увидеть, выйти из зоны комфорта и открыть те внутренние двери, которые мы все должны позволить добру войти в . Если кто-то осознает, что заслуживает счастья, значит, он делает что-то великое для себя.

Когда мы признаем и укрепим эту веру, все станет намного проще. Потому что жизнь не спланирована и часто идет вразрез с теми планами, которые мы составили, выдавая желаемое за действительное. Жизнь просто случается , и вам нужно сесть в этот поезд, чтобы испытать ее в полной мере.

1. Сначала станьте тем, что ищете

Вы можете мечтать о том, чтобы найти свою идеальную пару. Тот человек, который сопровождает вас каждый день с любовью, знает ваши желания и цели , любит вашу улыбку и ваши объятия.

Вы знаете, какими вы хотите, чтобы они были: эмоционально зрелым, забавным, понимающим, хорошо говорящим, скромным и бесстрашным человеком, который не боится столкнуться с их пустотами.

Так что вы думаете, если вместо того, чтобы «мечтать об этом», вы сами достигли всех тех измерений, которые вы хотите в своем любимом человеке? Станьте человеком, на которого стоит потратить всю жизнь с . Будьте тем, о чем мечтаете, потому что, если вы чувствуете себя хорошо, как вы есть, счастье, которое вы приносите человеку рядом с вами, будет более полным.

2. Позвольте себе то, чего вы заслуживаете, чтобы получить то, что вам нужно

Нет, мы не говорим о законе притяжения. Это намного проще.Подумайте, например, о тех людях, которые пережили эмоциональные неудачи и решили закрыть двери своего сердца. И что еще хуже, они строят себе оболочку и живут в недоверии и негодовании.

Никто не заслуживает такой жизни, не говоря уже о тюрьме, которую он сам создал. Ключ в том, чтобы начать разрушать наши внутренние стены : Я заслуживаю быть счастливым, я заслуживаю времени для себя, я заслуживаю наслаждаться своими хобби, выходить в мир, я заслуживаю смеяться и хорошо выглядеть .

Когда кто-то награждает себя и получает w , которого они действительно заслуживают, они снова открываются миру и становятся более восприимчивыми к тому, что их окружает. В конце концов, когда они меньше всего этого ожидают, жизнь приносит им то, что им нужно.

Это волшебство? Невидимые струны Вселенной? Нет, это оставаться позитивным, быть восприимчивым и поддерживать ментальную и эмоциональную открытость.

3. Остерегайтесь завышенных ожиданий и просто отпустите их.

Остерегайтесь карточного домика : «Счастье вечно » и «: никто никогда не причинит мне вреда.”

У жизни нет вожделений, Никто не может контролировать то, что произойдет завтра . Мечтать совсем не плохо. Он питает нашу надежду и увеличивает силу и ресурсы, которые мы используем для достижения наших целей. Однако мы должны быть скромными и научиться более гибко смотреть в лицо жизни.

Но «увлечься» никоим образом не означает поставить себя на автопилот и позволить чему-то случиться случайно. Мы все берем у руля своей жизни, знаем, куда идти, и мы будем руководить собой каждый день, преодолевая ветры и бури.С силой и мужеством.

Но помните… увлекитесь легким ветром, покиньте свою зону комфорта и продвигайтесь по этим неизвестным островам, сохраняя открытый разум, открытые глаза и восприимчивое сердце. Жизнь не планируется, она просто случается, но мы должны знать, когда перед нами появляется возможность, потому что иногда жизнь не дает второго шанса.

Изображение предоставлено: Паскаль Кэмпион

Жизнь не просто случается с нами

Источник: CC0 / Pexels

Древнегреческий философ Гераклит, который был современником Конфуция, Лао-цзы и Будды, как сообщается, сказал: «Вы никогда не сможете пройти через одну и ту же реку дважды.Точнее, английский перевод с греческого звучит так: «Река, в которой вы только что ступили, ушла — те воды уступили место тому, теперь этому». Проще говоря, Гераклит говорит нам, что мы живем в постоянно меняющемся мире, который наполнен приливами и отливами жизни, жизненной энергии. Он также советует нам, что, поскольку река (жизни) меняется, она в прошлом, так что позвольте ей уйти и двигайтесь дальше. «Новая» река предлагает воду, которая полна возможностей и неиспользованного потенциала, так что будьте готовы плыть по течению! Это отличный совет при подготовке к Новому году, не так ли?

На этом жизнеутверждающем фоне Гераклит также сказал: «Солнце снова новое, весь день.А теперь подумайте об этом простом заявлении, особенно когда мы все готовимся к Новому году. Каждый новый день представляет собой окно из новых возможностей, новых приключений и новых жизненных событий! Однако мы, каждый из нас, должны решить, хотим ли мы выйти на свет нового дневного солнца или спрятаться в его тени и вести себя так, как будто жизнь только что произошла с до нас. ¹ Это наш выбор, наша личная ответственность.И помните, мир вокруг нас изменится, что бы мы ни решили, нравится нам это или нет. В самом деле, есть еще одно высказывание, которое звучит так: если вы хотите, чтобы все оставалось на уровне и , тогда что-то придется изменить на ! ²

Другой «философ» нашего времени — Фил Джексон, которого многие считают одним из величайших тренеров в истории Национальной баскетбольной ассоциации. В своей книге Sacred Hoops Джексон, цитируя французского поэта Поля Валери, предостерегает нас помнить, что лучший способ осуществить наши мечты — это проснуться! ³ Другими словами, наши лучшие дни, наши лучшие годы и наша лучшая жизнь могут и будут больше, чем просто мечты, если мы «проснемся» и предпримем действие (то есть не просто решим что-то сделать, но собственно вообще оно!).

Всемирно известный психиатр и философ-экзистенциал Виктор Э. Франкл, автор классического бестселлера «В поисках смысла человека» , как известно, высказался за то, что каждый человек не должен спрашивать, в чем смысл его или его жизни, а вместо этого: должен понимать, что спрашивают именно его / ее. Иными словами, жизнь постоянно спрашивает каждого человека; и может отвечать только за свою жизнь.

Все хорошее и прекрасное в прошлом надежно сохраняется в прошлом.С другой стороны, пока существует жизнь, вся вина и зло все еще «искуплены» … это не случай законченного фильма … или уже существующего фильма, который просто разворачивается. Скорее фильм этого мира просто «снимают». Это означает не больше и не меньше, чем то, что будущее — к счастью — еще предстоит сформировать; то есть находится в распоряжении человека . — Виктор Э. Франкль ⁴

Итак, поскольку Новый год не за горами, чем вы хотите заниматься в своей жизни, в том числе и на работе? Готовы ли вы выйти под солнечный свет и сделать каждый новый день самым лучшим, пользуясь тем, что он может вам предложить, а также тем, что вы можете предложить? Как бы вы ни старались, согласно Гераклиту, вы можете не сомневаться, что на самом деле вам не удастся пройти через одну и ту же реку дважды.

Итак, сделайте этот шаг. Это новый день, который, как мудро посоветовал доктор Франкл, находится в вашем распоряжении, и его еще предстоит сформировать! И угадай что? Когда вы привыкнете думать, верить и действовать таким образом, вы обнаружите, что грядут лучшие дни. Не держите себя в плену собственных мыслей, теперь вы можете с энтузиазмом и оптимизмом с нетерпением ждать своего самого значимого года за всю историю!

Все не происходит по какой-то причине

Вы знаете этого человека.Вы знаете ее — друга, который «через что-то переживает».

Вы знаете, тот друг, с которым вы разговариваете по телефону, и после того, как вы вешаете трубку, вы говорите: «О, она в беспорядке».

В следующий раз, когда вы увидите ее, вы захотите сказать что-нибудь в поддержку, потому что вам действительно не все равно. Вы говорите то, что приходит в голову. Вы уже столько раз слышали эти слова, и они кажутся очень утешительными:

«Я точно знаю, что вы чувствуете. Вы знаете, на все есть причина. Не унывать! Мыслить позитивно.Это совершенно к лучшему, вы просто не знаете этого сейчас. Время лечит. Это могло оказаться лучшим, что когда-либо случалось с вами. У Бога есть план ».

Теперь вы чувствуете себя намного лучше, потому что вы сказали по крайней мере полдюжины действительно вдумчивых и деликатных вещей.

И ты, наверное, заставил друга почувствовать себя еще хуже.

Я не шучу.

Когда я попросил друзей рассказать мне худшее, что они слышали в трудное время, в списке было все, что было наверху.Предпоследним было «все происходит не просто так». Если это было вашим поддерживающим заявлением, возможно, вы захотите переосмыслить ситуацию.

Список вещей, через которые мы можем пройти, очень длинный:

• Жизненные перемены, которые могут быть замечательными, но всегда сопряжены с трудностями, например, смена работы, переезд или рождение ребенка.
• Убытки, вроде чьей-либо смерти или утраты мечты. Бесплодие, выкидыш и невынашивание беременности попадают в эту категорию, равно как и разводы, травмы и безработица.
• Болезнь тела или ума.
• Неуверенность, неуверенность и страх во многих вещах.

По сути, «пережить что-то» включает в себя любое переживание изменения или потери, ожидаемого или неожиданного, которое способствует ответам, которые выглядят как разочарование, грусть или даже опустошение.

Поскольку мы не сможем избежать того, чтобы люди пережили что-то, мы должны научиться привыкать к дискомфорту других людей — то, что дается нелегко.

Исследователь уязвимостей Брене Браун замечает, что мы настолько сильно нуждаемся в людях, чтобы «подняться сильнее», что мы «рефлекторно отводим взгляд», когда видим чье-то «все еще неполное исцеление».

Браун пишет в своей последней книге: «Делать вид, что мы можем добраться до щедрых и храбрых , не преодолевая жесткие эмоции, такие как отчаяние, стыд и паника, — глубоко опасное и ошибочное предположение».

Почему перечисленные мной выше благие намерения так бесполезны? Они пытаются скрыть или отодвинуть самую настоящую боль.Мы так хотим исправить это, сделать его лучше не только потому, что мы не хотим, чтобы наша подруга страдала от боли, но потому, что нам так неудобно видеть ее боль.

Пока вы говорите что-то «в поддержку», ваш друг думает:

«Ты не представляешь, что я чувствую. Я могу это сказать, потому что вы говорите все эти вещи, которые не имеют ничего общего с тем, через что я прохожу. Многие, многие вещи происходят без всякой причины. Даже если есть причина, по которой это случилось со мной, я не готов об этом думать.Мне просто нужно сейчас грустить. Я бы хотел, чтобы ты позволил мне.

И все время она тебе улыбается. Чтобы помочь тебе почувствовать себя лучше.

Некоторые вещи в жизни исправить невозможно. Их можно только нести.

Стратег по борьбе с бедствиями Тим Лоуренс разделяет слова своей подруги Меган Девайн: «Некоторые вещи в жизни невозможно исправить. Их можно только нести ».

Не наше дело судить, что нужно починить, а что нести. Из всех возможных вещей, которые я перечислил выше, некоторые люди будут чувствовать, что они прошли через это и были «исправлены», а другие люди будут жить с болью этих переживаний всю жизнь.Многие из нас находятся где-то посередине.

В списке вещей, которые вы не должны говорить, есть отказ от ответственности. Быть хорошим другом — это значит уметь слушать так, чтобы вы могли решить, что сказать, в зависимости от того, о ком вы проявляете заботу и заботу. Этот уровень нюансов не для всех. Если это кажется очень трудным — а это действительно так, — я предлагаю сосредоточиться на списке «что нужно сказать», который я представлю ниже, и выбрать что-нибудь из этого меню.

Какие примеры нашей сложности? Моя подруга поделилась, что ей было больно, когда кто-то «полагает, что печаль можно и нужно исправить с благодарностью, как будто она а) нуждается в исправлении и б) означает, что вы не чувствуете / не чувствуете благодарности.«Чтобы быть для этого человека хорошим другом, вам нужно знать, что она безмерно благодарна, а иногда и очень грустна. Вы должны уметь удерживать эту сложность.

На данный момент есть вещи, которые вы можете иногда сказать некоторым людям, которые вы не можете сказать другим людям в любое время. Что я имею в виду?

Некоторые из этих вещей, иногда, являются именно тем, что нужно сказать. Пример: у Бога есть план. Для некоторых людей это предложение — отличный источник утешения.Для других это похоже на пощечину.

Та же история с фразами «Ты такой сильный / храбрый / мужественный» или «У тебя есть это». Некоторые люди найдут такое заявление, чтобы придать им силы, о которых они даже не подозревали. Другие подумают: «Я не чувствую себя сильным. Не думаю, что ты меня действительно знаешь.

Итак, что вы почти всегда можете сделать для друга, переживающего что-то?

Это были предложения, которые стали популярными, когда я спросил своих друзей, что люди сделали, что было полезно:

Пакеты по уходу: Доказательства, что действия говорят громче, чем слова, небольшие подарки или коллекции предметов возникали много раз.Шоколад, чай, кофе, цветы, книги, раскраски, книги, свечи, одеяло, музыка (плейлист Spotify, альбом iTunes, настоящий компакт-диск) — что-то успокаивающее и легкое, не требующее от друга ничего, кроме как сказать спасибо и чувствую, что о нем заботятся.

Пожертвования на дело, важное для вашего друга: особенно уместно после потери, но на самом деле хорошо в любое время как более ощутимый способ сказать, что я думаю о вас и забочусь о вас.

«Прошу прощения». Вот и все.Это так просто. Это оставляет место для человека, которого вы пытаетесь утешить, и говорить все, что он хочет. Или вообще ничего не сказать.

Если вы хотите сказать немного больше — и вы действительно имеете это в виду — «Я здесь, чтобы помочь, чем могу». Или: «Я здесь с тобой». С тобой, а не с тобой, это означает, что я здесь, чтобы справиться с тобой. (Послушайте, как Брене Браун проводит различие между сочувствием и сочувствием. Сочувствие, по ее словам, — это «чувство с людьми».) Это нормально — позволить кому-то быть экспертом в своем собственном опыте, просто слушать и быть рядом с ними в качестве свидетеля того, что они несут.

Если вы любите этого человека , ничего страшного — действительно хорошо — сказать это. Если вам удобно обниматься, и вы думаете, что ваш друг может захотеть их обнять, это сработает. Чудеса.

Авторские права 2016 Элана Премак Сандлер, Все права защищены

Известных цитат и высказываний о жизни не просто так

Жизнь не просто случается Известные цитаты и поговорки

Список из 84 известных цитат и высказываний о жизни — это не просто , которые нужно прочитать и поделиться с друзьями в ваших Facebook, Twitter, блогах.

Top 84 Life Doesn’t Just Happen Quotes

№1. Жизнь не бывает по главам — по крайней мере, не по обычным. — Автор: Терри Пратчетт

№2. Жизнь не бывает на межгосударственных автомагистралях. Это противозаконно. — Автор: Уильям Лест Хит-Луна

№ 3. Мы все хотим, чтобы отношения были здоровыми и решенными, а иногда этого просто не происходит. Но красота жизни в том, что за этими разочарованиями скрываются самые чудесные благословения. То, что мы теряем и чем мы могли бы стать, меркнет по сравнению с тем, что у нас есть. — Автор: Лаура Шрофф

№ 4. Что-то всегда появляется. Перед рассветом всегда кажется темнее. Когда Бог закрывает дверь, он открывает окно.У всего есть причина. В каждой жизни должен падать небольшой дождь. То, что нас не убивает, делает нас сильнее. — Автор: Шарлен Харрис

№ 5. Жизнь не ждет. Вы должны сделать это. Вы должны жить этим, пока это происходит вокруг вас. Жизнь продолжается. — Автор: Кэтрин Маккензи

№ 6. Нормальность не наступает в одночасье, когда мир вокруг и между вами всегда был разбалансирован.- Автор: Лиза Вингейт

№ 7. Если быть секс-символом означает много секса, то я рад быть секс-символом. Но в реальной жизни это не так. Этого не бывает. — Автор: Диего Луна

№ 8. Жизнь, которая имеет значение, не случается случайно. Дело не в обстоятельствах, а в выборе. Выберите жизнь, которая имеет значение.- Автор: Майкл Джозефсон

№ 9. И я просто думаю, что если вы во что-то верите, так сильно этого хотите и никому не причиняете вреда, вы должны пойти на это. Иногда это означает риск, даже если это страшно. Но то, что вы больше всего хотите, не имеет шансов, если вы не дадите ему шанс. — Автор: Susane Colasanti

№ 10. Мы возвращаем нам все, что вложили в этот мир. Это включает в себя каждое действие, которое мы предпринимаем, и если мы думаем, что мысль совершает действие — очень важное, потому что жизнь не столько динамична, сколько магнетична. Мы притягиваем к себе вещи. С нами не бывает жизни. Это происходит через нас. Вы — Автор: Хабиб Садеги

№11. Люблю фэнтези. Я люблю ужасы. Люблю мюзиклы. Меня интересует то, что на самом деле не происходит в жизни.Как способ комментировать все, что происходит в жизни, потому что в конечном итоге единственное, что меня действительно интересует, — это люди. — Автор: Джосс Уидон

№ 12. Жизнь не случается с нами, но случается с нами. — Автор: Шефали Цабары

№ 13. Плохие вещи случаются, Мэтью. Мы не видим их приближения, и часто мы ничего не можем сделать, чтобы их предотвратить.Но это не значит, что мы не должны жить полной жизнью. — Автор: Кэтрин Андерсон

№ 14. Вы можете узнать секреты жизни. Такого не бывает ни с кем особенным. Вы просто решаете, что хотите необычайно прекрасной жизни, и желаете этого. — Автор: Фредерик Ленц

№ 15. Героизм не всегда случается в порыве славы.Иногда маленькие победы и большие сердца меняют ход истории. Иногда курица может спасти жизнь мужчине. — Автор: Мэри Роуч

№16. Любовь не возникает мгновенно. Он подкрадывается к вам, а затем переворачивает вашу жизнь с ног на голову. Он окрашивает моменты вашего бодрствования и наполняет ваши сны. Вы начинаете ходить по воздуху и видеть жизнь в новых ярких оттенках. Но это также приносит с собой сладкую агонию, восхитительную пытку.- Автор: Викас Сваруп

№ 17. По-настоящему важно в жизни не избегание ошибок, а послушание вере. Послушание ведет человека шаг за шагом к исправлению своих ошибок, тогда как с ним никогда ничего не случится, если он не начнет действовать. — Автор: Поль Турнье

№ 18. Laurie:
Ее боль, ее страхи, вся ее жизнь, понимаете? Я имею в виду обычных людей, да? Все, что с ними происходит… разве это не трогает вас больше, чем кучу обломков? — Автор: Алан Мур

№ 19. Проблема с созданием фильмов в том, что вы должны посвятить так много своей жизни подхаливанию и льстию мужчинам в костюмах, тогда как в книгах этого не происходит. Вы просто идете и пишете, а потом выходит книга. — Автор: Ричард Фланаган

№20. Я действительно не знаю, есть ли в этой истории много чего. На самом деле это не так. Это просто запись того, как все было в моей жизни прошлой зимой. Думаю, что-то произошло, но ничего необычного. — Автор: Маркус Зусак

№ 21. Если этого не происходит сейчас, это не значит, что этого не произойдет в будущем. — Автор: Noringai

.

№ 22. Я думал о том, насколько скоротечна и драгоценна жизнь. Жизнь тоже произвольна. Например, выбор, который вы делаете, удача родиться в правильной постели, родителям, которые поддерживают и помогают вам и которые вас любят. Это не всегда происходит — и что тогда происходит, когда этого не происходит? — Автор: Мэри Эллен Марк

№ 23. В моей недолгой писательской жизни это означает, что мне все еще повезло, что мне нужно закончить как минимум еще один роман.Я не ожидаю, что история появится только потому, что пора писать новый роман. Так не бывает. — Автор: Дэвид Берген

№ 24. Жизнь не нужно так планировать. Просто катайтесь с этим и позвольте этому случиться. — Автор: Дженни Хан

№ 25. Иногда это просто соответствует жизни — то, что вы пытаетесь сделать, не обязательно срабатывает, но то, что в итоге происходит, может быть намного лучше.Я просто расслабляюсь и говорю: что бы ни случилось — случится. — Автор: Тайлер Хилтон

№ 26. Вы можете быть так же счастливы, как когда-либо в своей жизни, а дерьмо все равно будет происходить. Но это не происходит просто так. Он сбивает вас боком и врезается в землю, потому что вы были достаточно глупы, чтобы поверить в солнечный свет и розы. — Автор: Chevy Stevens

№ 27. С тобой не бывает жизни. Вы не можете просто сидеть на скамейке в парке и ожидать, что на конвейерной ленте пролетят удивительные вещи. Жизнь — это то, что вы в нее вкладываете. — Автор: Холли Борн

№ 28. Ничего не существует, кроме моего дыхания. Мне знакомо это чувство. Обычно это случается, когда вот-вот произойдет что-то неожиданное и на мгновение ужасное, что сейчас не имеет смысла. Я просто иду домой. — Автор: Стейси Донован

№ 29. Хорошая журналистика, я думаю, олицетворяет жизнь, и если вы попытаетесь организовать что-то слишком аккуратно, это обычно взрывается вам в лицо и на самом деле происходит не так, как вы этого хотите. — Автор: Джон Помфрет

№ 30. Итак, для онлайн-людей смерти не бывает. Люди уходят в интернет, чтобы спрятаться от смерти, а в итоге прячутся от жизни. — Автор: Джо Хилл

№ 31. Вес лжи сокрушит вас, последуйте за вами в каждый город, потому что здесь ничего не происходит, чего не происходит там. — Автор: Коллин Гувер

№ 32. Потому что жизнь не всегда происходит по расписанию или календарю. И чувства нельзя планировать. — Автор: Джерри Спинелли

№ 33. Просыпается долго.Поэтому с людьми, которые спешат, этого не происходит. — Автор: Робин Грегори

№ 34. «Что значит, если я боюсь? Значит ли это, что случится что-то плохое?» «Нет, это не означает, что произойдет что-то плохое. Это просто означает, что у вас есть шанс проявить смелость». — Автор: К. ДжойБелл С.

№ 35. Каждый должен с чего-то начинать.Впереди у вас все будущее. Совершенство происходит не сразу. — Автор: Харуки Мураками

№ 36. Иногда жизнь протекает не в хронологическом порядке. — Автор: Коллин Гувер

№ 37. Есть много вещей, которые вы можете сделать со своей жизнью. Это не обязательно — я думаю, что если вы работаете в творческой сфере или жаждете опыта, то этот опыт не обязательно происходит как ступеньки лестницы или линейно.- Автор: Кейт Бланшетт

№ 38. Перемена всегда происходит не потому, что мы намеренно просим об этом, а потому, что это реальность жизни. — Автор: Рамона Матта

№ 39. Может быть, ты ищешь человека, которого не существует, Эш. Вы хотите кого-то, кто идеально впишется в вашу жизнь, а этого никогда не произойдет. Знаете, нужно немного уступать и брать.«
» Я знаю, — резко сказал Эш. Но я не хочу отдавать все и ничего не брать. — Автор: Шейла О’Фланаган

№ 40. Самая большая проблема с властью — это, конечно, навязчивая идея. Как только вы получите часть этого и почувствуете это, она будет доминировать над всей вашей жизнью, и это все, о чем вы можете думать. Этого не должно быть. — Автор: Фредерик Ленц

№ 41. Скрытая реальность человеческой жизни заключается в том, что мир не возникает на пустом месте. Это не естественный факт, хотя мы склонны относиться к нему так, как будто он есть — он существует, потому что мы все его производим. — Автор: Дэвид Грэбер

№ 42. Жизнь происходит не с нами, а благодаря нам. — Автор: Аврил Сомервилль

№ 43. Я думаю, это странно, как ванильные люди просто прыгают в кровать и трахаются и никогда не наслаждаются моментом, не разговаривают друг с другом о том, что работает, а что нет. Так много людей просто ожидают, что секс случится, но по-настоящему хороший секс требует работы, как и все в жизни. Вы должны поговорить со своим партнером. — Автор: Лекси Блейк

№ 44. Но нравится вам это или нет, изменения случаются и, как и большинство вещей в жизни, на самом деле не случаются / с нами / — они просто случаются.- Автор: Дэвид Кесслер

№ 45. Я люблю книги, в которых нельзя встать с постели. Вы хотите съесть их за один присест, пожрать их. Это мои фавориты, из-за которых вы почти отказались от своей жизни. Такое случается не каждый раз, но это лучшее. — Автор: Рэйчел Макадамс

№ 46. Если вы не сделаете выбор, жизнь сделает его за вас, и вы застрянете с тем, что она решает.Возьмите свою судьбу под контроль, чтобы этого не случилось — Автор: Стюарт Стаффорд

№ 47. Это то, на что мы всегда надеемся: что жизнь возьмет верх и станет больше и прекраснее, чем то, о чем мы можем мечтать сами.
Жизни не нужна магия, чтобы быть волшебной.
(Но немного уверен, что не повредит.) — Автор: Лайни Тейлор

№ 48. Без желания набраться терпения терпения не бывает,
Как и без желания расти, ЖИЗНИ не бывает! — Автор: Суджит Лалвани

№ 49. В нашем номере две кровати. Если бы это был фильм, [отель] был бы полон, поэтому нам пришлось бы спать вместе. Почему в реальной жизни такого не происходит? — Автор: Nyrae Dawn

№ 50. Реальная жизнь мерзкая. Это жестоко. Его не волнуют герои, счастливый конец и то, как все должно быть. В реальной жизни случаются плохие вещи. Люди умирают. Бои проиграны. Зло часто побеждает. — Автор: Даррен Шан

№ 51. Хорошие вещи не случаются просто так. За это нужно бороться. — Автор: D.J. MacHale

№ 52. Я не определяется бейсболом.Я бы хотел, чтобы был зал славы, но если этого не произойдет, моя жизнь не изменится. Я все еще буду тренировать игры своего мальчика. — Автор: Том Главин

№ 53. Давным-давно мне посчастливилось снимать «Точку воспламенения» и «Округ Дарем» одновременно. В актерской жизни нечасто случается, чтобы одновременно получались две великие роли. — Автор: Хью Диллон

№ 54. Жизнь не случается с вами просто так. Вы реагируете на это, и вас не заставляют реагировать так, как вы. Ваше сердце определяет ваши реакции. — Автор: Джастин С. Холкомб

№ 55. Как подрабатывающий актер, я никогда не получаю сценарий и не говорю: «Меня это не беспокоит». Жизнь так не работает. Для кинозвезды, может быть, но для работающего актера этого не происходит. — Автор: Ив Майлс

№ 56. Когда в жизни вы получаете черно-белую распечатку, в которой написано, что вам следует делать это? Этого просто не бывает. — Автор: Уоррен Литтлфилд

№ 57. Нет. Иногда такое случается. Жизнь идет не так, как мы планируем или надеемся, но мы не должны так злиться, не так ли? »Он — Автор: Эовин Айви

№ 58. Любить кого-то — не сложная задача, это не рутинная работа, вы не просыпаетесь однажды и не решаете разбить его сердце, потому что вам стало жарко и беспокойно, этого не происходит! — прогремел он.- Автор: Холли Худ

№ 59. Но жить в страхе — это не жизнь. Мы должны доверять Богу. Это не значит, что ничего плохого не случится. Но мы знаем, что Он главный. — Автор: Терри Блэксток

№ 60. 35 «У каждого есть мечта, видение, цель и желание. То, что у нас есть более большие мечты, чем у других, не означает, что у них ее нет.Иногда нам просто лень сделать это, или мы боимся неудачи ».

Но лучше попытаться, чем ничего не делать. — Автор: Kcat Yarza

№ 61. Кэролайн: Он Грант Уэст, и он действительно хочет встречаться с тобой. Этого просто не бывает в реальной жизни.
Сидней: Ну, может, мне нравится настоящая жизнь. — Автор: Бринна Габриэльсон

№ 62. Жизнь не случается с вами, она случается с вами. — Автор: Джим Керри

№63. Какой мужчина может процитировать сцену из классического фильма 1939 года? Этого не бывает в реальной жизни, черт возьми, этого даже не происходит в книгах. Я поспешно остановился посреди стоянки. Конечно — это было очевидно в роли проститутки на балу дебютантов — Хантера. Было. Гей. — Автор: Генна Рулон

№ 64. Чтобы быть счастливым, нужно делать осознанный выбор. Люди думают, что счастье однажды случится с ними, если только они сделают то или это правильно. Но это не так — вы должны выбрать это. Вы выбираете счастье, вы не ждете, пока оно выберет вас. — Автор: Бетенни Франкель

№ 65. Вера возвышает нас над обстоятельствами. Вера позволяет нам быть довольными, даже когда жизнь не имеет смысла. Вера — это оплот, который держит нас сильными даже тогда, когда нас атакуют мучительные мысли о том, что может случиться или о том, что произошло.- Автор: Линда Диллоу

№ 66. Сынок, с кем угодно может случиться все, — сказал мне отец, — но обычно этого не происходит. — Автор: Филип Рот

№ 67. Духовный рост не происходит автоматически и редко бывает приятным; мы все будем «строиться» до того дня, когда мы умрем и наконец не овладеем «жизнью, которая есть истинная жизнь» (1 Тим.6:19). — Автор: Кей Уоррен

№ 68. Когда я был ребенком, я сбегал от семьи с помощью своего воображения, и я сохранил этот дух в своей взрослой жизни. Так бывает не всегда. У всех детей есть воображение, но для некоторых оно не действует. — Автор: Жан-Пьер Жене

№ 69. Всегда воображают, что что-то происходит по горячим следам, — сказал он.Непродуманное замечание вызывает скандал. Следуют резкие слова, недопонимание. Вопросы, которые можно исправить в конце концов. К сожалению, в жизни так не складывается. Во-первых, нет строчки, во-вторых, ничего нельзя исправить. — Автор: Энтони Пауэлл

№ 70. Жизнеутверждение не означает, что хорошие вещи происходят. — Автор: Джеймс Грей

№ 71. Это жизнь, эфемерная, преходящая. То, что оно ушло, не означает, что этого не произошло. — Автор: Мишель Гейбл

№ 72. Просто помните, ваша мать не позволяет чему-либо случаться с ней. Когда что-то пытается разрушить ее жизнь, она вытаскивает это на улицу. — Автор: Кира Касс

№ 73. Когда независимые фильмы прорываются и действительно попадают на любой уровень мейнстрима, или когда их видят люди, или когда они находят жизнь в кинотеатрах, это экстраординарно.И это случается не так часто. — Автор: Карен Аллен

# 74. RVM Мысли на сегодня
Знаете ли вы, что вы можете ВЫБРАТЬ быть счастливым или несчастным? счастье не просто бывает! Это выбор вы делаете. — Автор: R.v.m.

# 75. Жизнь не случается с вами просто так. Все дело в выборе и в том, как вы реагируете на каждую ситуацию.- Автор: Джек Кэнфилд

№ 76. У жизни не лучший выбор времени, но вещи, которые должны произойти, произойдут, когда они должны. — Автор: Памела Рибон

№ 77. Молитва не работает, потому что кто-то там слушает, она работает, потому что кто-то здесь слушает. Я обратил внимание. Я представил, что хочу случиться в своей жизни.Я много размышлял о своей семье, своем будущем, своих прошлых поступках, а также о том, что сработало и что не сработало для меня в них. — Автор: Адам Сэвидж

№ 78. Эвелин смотрит на меня целенаправленно. «Вы понимаете, о чем я вам говорю? Когда вам предоставляется возможность изменить свою жизнь, будьте готовы сделать все возможное, чтобы это произошло. Мир ничего не дает, вы берете вещи. Если вы научитесь одно от меня, наверное, так и должно быть.- Автор: Тейлор Дженкинс Рид

№ 79. Жизнь не возникает на месте ; это построено через историю власти. И это то, что меня интересует, как и мир искусства: мир, который пытается социально, с левым уклоном, понять, как мы сюда попали. — Автор: Майк Миллс

№ 80. Мне очень любопытно, куда это может поставить вас без цели.Это как толкнуть что-то, что ничего не делает, но что происходит ??
Если я толкну что-то слишком много раз, оно сломается, но что случится с человечеством без цели? — Автор: Deyth Banger

№ 81. Жизнь не случается со мной, потому что я не позволяю этому случиться. Боюсь, это произойдет не единственным способом, которым я хочу, чтобы это произошло: моим путем. — Автор: Кэрол Форвейн

№ 82. Жизнь не дает вам ничего. Вы должны выйти и сделать так, чтобы что-то произошло. это захватывающая часть. — Автор: Emeril Lagasse

№ 83. Когда я пришел к выводу, что рост христианина происходит не за счет упорного труда, чтобы получить то, чего у вас нет, а за счет упорного труда, чтобы жить в реальности того, что у вас уже есть, это евангельское прозрение радикально изменило мою жизнь. . — Автор: Туллиан Чивидджян

№ 84. Итак, это правда, что влюбленность — это все равно что выиграть лотерею. Это случается не со всеми, и невозможно сказать, кто победит, но когда это происходит, это меняет вашу жизнь. — Автор: Мишель Горман

Почему вы должны думать о вещах как о том, что происходит для вас, а не для вас

Автор Екатерина Плано

Все происходит в нужный момент. И насколько это расстраивает — особенно когда есть что-то, чего вы действительно, , действительно хотите, , и момент не прямо сейчас?

Дело в том, что … иногда, если вы чего-то очень сильно хотите, вы не позволяете этому проявиться в своей жизни просто потому, что не можете отпустить.

Звучит странно, но отпустить — это именно то, что вам нужно сделать. Вам нужно загадать свое желание, а затем отпустить его — отказаться от желания, отпустить потребность , быть довольным статус-кво — и когда вы это сделаете, могут произойти великие вещи. И иногда вы понимаете, что не совсем получили то, о чем просили — вместо этого вы получили что-то получше!

То же правило применяется, когда разваливаются и хорошие вещи.

Эти вещи всегда происходят по какой-то причине.Это могут быть болезненные моменты, которые меняют весь ваш мир, но ключ к тому, чтобы пройти через них и выбраться с другой стороны, — это осознание того, что всегда есть более широкая картина. К сожалению, большинство из нас учится на плохих вещах больше, чем на хороших, но все это предназначено для того, чтобы помочь нам расти и расширять наше сознание и становиться лучшими версиями самих себя.

Когда вы живете с верой в то, что вещи действительно происходят для вас , а не для вас , вы можете творить чудеса в каждый момент.Вы можете перейти от злости, боли или грусти к хорошему настроению. Когда вы понимаете, что это за момент — урок, испытание, возможность сказать « га! «, тогда ты выиграешь. Всегда.

Потому что вы больше не являетесь жертвой обстоятельств.

[Связано: все, через что вы проходите, — это просто подготовка ]

Итак, как вы это делаете?

Это непросто — мы все зациклены на «автопилоте» и часто живем своей жизнью.Но когда вы прилагаете усилия, чтобы жить осознанно — то есть когда вы настолько присутствуете в каждый момент, что на самом деле ловите себя, прежде чем выйдете из себя, потому что водитель впереди вас подрезал вас, — тогда у вас есть реальная сила. .

Способность не «покупать» ситуацию и способность изменить вашу реакцию. Способность пережить момент так, как вы хотите, не обязательно так, как вам его преподнесли.

Вы можете сделать шаг назад, может быть, немного посмеяться, и полностью остановиться, пока ваша кровь не закипит от ярости, а затем вы сможете спокойно поблагодарить мир вокруг вас за подарок.Потому что в этот момент вы наделили себя силой. Вы изменили свою бессознательную реакцию на сознательную реакцию .

Важно осознавать, что происходит — когда у вас есть возможность что-то изменить, а когда нет. Также важно иметь веру в то, что все получится … может быть, не совсем так, как вы планировали, но как это должно быть. Никогда не знаешь, что для тебя готовит завтрашний день.

Просто потому, что что-то не происходит с вами прямо сейчас, не означает, что этого никогда не произойдет.Вы находитесь именно там, где вам нужно быть в данный момент. Все в жизни — это «выбор», и жизнь — это то, что вы из этого делаете. Все, что вы хотите, придет к вам в идеальное время!

[Связано: вы не можете сходить с рельсов… только замедлите ход ]

То, что должно быть, всегда найдет свой путь.

Когда что-то случится, это полностью зависит от вас, как обозначить свой опыт. Возможно, вы слышали выражение «стакан наполовину полон или наполовину пуст»? Это старая поговорка, описывающая людей, которые склонны быть оптимистичными или пессимистичными, и это хороший способ исследовать эту мысль.

Вы можете сосредоточиться на катастрофе или найти лучшую сторону, и часто серебряная подкладка — это кривая обучения — именно то, что вам нужно в качестве уникального личного устройства прямо здесь, прямо сейчас, чтобы доставить вас от того места, где вы находитесь, туда, где вы хотите быть.

Иногда полезно увидеть картину в целом, особенно когда вас что-то беспокоит. В такие моменты может быть действительно трудно отступить, но полезный умственный трюк в таких ситуациях — прыгнуть в вертолет в голове.

Уменьшите масштаб и попытайтесь увидеть картину в целом. Когда вертолет взлетает, задействуйте свое воображение и визуализируйте все это — детали на уровне земли становится все труднее определять, поскольку широкий, обширный, захватывающий вид попадает в фокус.

Тогда задайте себе эти вопросы;

• Какая здесь общая картина?
• На что я реагирую?
• Что для меня значит эта ситуация?
• Что мне лучше всего сделать?
• Если бы это случилось с моим лучшим другом, какой совет я бы им дал?

Когда вы сделаете это, вы также поможете своим эмоциям успокоиться, потому что, задействуя свой мозг, вы отвлекаете внимание от «чувства».«Это всегда полезно, когда вы пытаетесь отстраниться от чего-то, что вас всех заводит.

Быть возбужденным в эмоциях полезно, но только на короткое время. Эмоции — это ваша мера: они говорят вам, когда вы находитесь в состоянии стресса, злости, страха, счастья или мужества. Но когда негативные становятся подавляющими, вам нужно много работать, чтобы снова задействовать свой мозг, чтобы вы могли найти решение ситуации, с которой вы столкнулись. Голова и эмоции работают в тандеме, чтобы обогатить ваш жизненный опыт.

Жизнь — это 10% того, что происходит… и 90% того, как вы на это реагируете!

Вы свободны делать в жизни любой выбор, но вы не свободны от последствий своего выбора. Как вы реагируете на любую ситуацию, оказывает огромное влияние на то, как быстро вы выздоравливаете. Дело в том, что вы не можете контролировать других людей, но вы можете контролировать свои реакции на них.

Помните: никогда не сможет заставить вас что-либо почувствовать, если вы им не позволите.Как сказала Элеонора Рузвельт: «Никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия».

То, как люди относятся к вам, — это их карма, а то, как вы относитесь к ним или реагируете на них, — это ваша карма. Уважайте себя достаточно, чтобы уйти от всего, что больше не служит вам, и имейте в виду, что люди всегда будут помнить, что вы заставляли их чувствовать. Не бросайте везде негатив и не удивляйтесь, «почему» у вас плохая жизнь.

Перемены неизбежны — фактически, это единственное, на что мы можем рассчитывать в жизни, поэтому нам нужно научиться управлять волной.Когда вы измените свое мышление и поймете, что все происходит на вас, вы можете быть готовы с распростертыми объятиями получать лучшее в жизни.

[Связано: Примите изменения в вашем бизнесе и личной жизни ]

–

Катрин Плано работает с женщинами один на один, чтобы помочь им восстановить связь с самими собой. В 2012 году она запустила проект «Я ЖЕНЩИНА», который теперь представляет собой глобальный еженедельный подкаст, в котором женщины со всего мира делятся своими историями.

Первоначально опубликовано на Ellevate.

Следуйте за нами здесь и подпишитесь на все последние новости о том, как вы можете сохранить процветание.

Будьте в курсе всех наших подкастов с Арианной Хаффингтон здесь.

Сильная рвота при беременности — NHS

Заболевание во время беременности (иногда называемое утренним недомоганием) является обычным явлением. Около 8 из 10 беременных женщин чувствуют тошноту (тошноту), тошноту (рвоту) или и то, и другое во время беременности.Это происходит не только утром.

Для большинства женщин это улучшается или полностью прекращается примерно к 16–20 неделе, хотя для некоторых женщин это может длиться дольше.

Некоторые беременные женщины испытывают сильную тошноту и рвоту. Они могут болеть много раз в день и не могут пить или есть, что может сказаться на их повседневной жизни.

Эта чрезмерная тошнота и рвота известны как гиперемезис беременных (HG) и часто нуждаются в стационарном лечении.

Точно неизвестно, сколько беременных женщин заболевают ГГ, так как о некоторых случаях не сообщается, но считается, что это примерно от 1 до 3 из 100.

Если вы часто болеете и не можете есть, сообщите об этом своей акушерке или врачу или как можно скорее обратитесь в больницу. Существует риск обезвоживания, и ваша акушерка или врач могут убедиться, что вы получите правильное лечение.

Важный: Обновление коронавируса (COVID-19)

Если вы здоровы, очень важно, чтобы вы ходили на все приемы и осмотрели состояние здоровья вас и вашего ребенка.

Если вы беременны, больницы и клиники позаботятся о том, чтобы вам было безопасно ходить на прием.

Если у вас появились симптомы COVID-19 или вы нездоровы из-за чего-то другого, кроме COVID-19, поговорите со своей акушеркой или родильным отделением. Они посоветуют, что делать.

Узнайте больше о беременности и COVID-19

Симптомы гиперемезиса беременных

HG намного хуже, чем тошнота и рвота при обычной беременности.

Признаки и симптомы HG включают:

• длительную и сильную тошноту и рвоту
• обезвоживание. Симптомы обезвоживания включают в себя чувство жажды, усталости, головокружения или головокружения, отсутствие сильной мочи и темно-желтую мочу с сильным запахом
• потеря веса
• низкое кровяное давление (гипотензия) в положении стоя

В отличие от обычного недомогания при беременности, HG может не поправиться к 16-20 неделям. Он может не исчезнуть полностью до рождения ребенка, хотя некоторые симптомы могут улучшиться примерно через 20 недель.

Обратитесь к терапевту или акушерке, если у вас сильная тошнота и рвота. Получение помощи на раннем этапе поможет вам избежать обезвоживания и потери веса.

Существуют и другие состояния, которые могут вызвать тошноту и рвоту, и ваш врач должен сначала исключить их.

Посетите веб-сайт healthtalk.org, где можно найти видео и письменные интервью женщин, рассказывающих о своем опыте гиперемезиса беременных и о том, как они справились.

Что вызывает гиперемезис беременных?

Неизвестно, что вызывает HG, или почему некоторые женщины получают это, а другие нет.Некоторые эксперты считают, что это связано с изменением гормонов в организме во время беременности.

Есть некоторые свидетельства того, что это заболевание передается в семье, поэтому, если у вас есть мать или сестра, перенесшие ГГ во время беременности, у вас может быть больше шансов заразиться им самим.

Если у вас был HG во время предыдущей беременности, у вас больше шансов получить его во время следующей беременности, чем у женщин, у которых он никогда раньше не был, поэтому это стоит планировать заранее.

Лечение гиперемезиса беременных

Существуют лекарства, которые можно использовать во время беременности, в том числе в первые 12 недель, для облегчения симптомов HG.К ним относятся противорвотные (противорвотные) препараты, витамины (B6 и B12) и стероиды или их комбинации.

Возможно, вам придется попробовать разные лекарства, пока вы не найдете то, что вам лучше всего подходит.

Вы можете посетить веб-сайт Bumps, чтобы узнать, какие лекарства безопасны для использования во время беременности.

Если тошнота и рвота не поддаются контролю, возможно, вам необходимо госпитализировать. Это делается для того, чтобы врачи могли оценить ваше состояние и назначить правильное лечение для защиты здоровья вас и вашего ребенка.

Лечение может включать внутривенное введение жидкости, которая вводится непосредственно в вену через капельницу. Если у вас сильная рвота, может потребоваться введение противорвотных препаратов через вену или мышцу.

Благотворительная организация по поддержке при беременности и болезни предлагает информацию и советы по борьбе с тошнотой и рвотой, в том числе HG.

Вредит ли моему ребенку гиперемезис беременных?

HG может вызвать сильное недомогание, но при эффективном лечении маловероятно, что он нанесет вред вашему ребенку.

Однако, если это приводит к потере веса во время беременности, существует повышенный риск того, что ваш ребенок может родиться меньше, чем ожидалось (иметь низкий вес при рождении).

Другие симптомы, которые могут возникнуть у вас

Служба поддержки при беременности поддерживает связь со многими женщинами, перенесшими ГГ и сообщающими о наличии некоторых или всех следующих симптомов в дополнение к основным симптомам, перечисленным выше:

• чрезвычайно обостренное обоняние
• чрезмерное слюноотделение
• головные боли и запоры из-за обезвоживания

Если вы испытываете эти симптомы, вы не одиноки.Они есть у многих женщин, и они исчезнут, когда остановится HG или родится ребенок.

Как вы могли бы себя чувствовать

Тошнота и рвота, вызванные HG, могут повлиять на вашу жизнь в то время, когда вы ожидали, что будете наслаждаться беременностью и с нетерпением ждете рождения ребенка.

Это может повлиять на вас как эмоционально, так и физически. Иногда бывает трудно справиться с симптомами. Без лечения HG также может привести к дальнейшим осложнениям со здоровьем, таким как депрессия или разрывы пищевода.

Тяжелая болезнь может быть утомительной и мешать вам выполнять повседневные дела, например идти на работу или даже вставать с постели.

Помимо плохого самочувствия и усталости, вы также можете чувствовать:

• тревогу по поводу выхода на улицу или слишком далеко от дома на случай, если вас вырвет,
• изолированы, потому что вы не знаете никого, кто понимал бы, каково это — Вы не знаете, почему это происходит с вами.Поговорите со своей акушеркой или врачом и объясните, какое влияние оказывает HG на вашу жизнь и как вы себя чувствуете. Вы также можете поговорить со своим партнером, семьей и друзьями, если хотите.

  Если вы хотите поговорить с кем-то, кто прошел через HG, вы можете обратиться в раздел помощи службы поддержки по беременности и родам. У них есть сеть поддержки по всей Великобритании, и они могут связать вас с кем-то, у кого была HG.

  Имейте в виду, что HG намного хуже, чем обычная болезнь беременности. Это не результат того, что вы делали или не делали, и вам действительно нужны лечение и поддержка.

  Другая беременность

  Если у вас был ГГ ранее, скорее всего, вы получите его снова во время другой беременности.

  Если вы решите снова забеременеть, это может помочь спланировать ее заранее, например, организовать уход за ребенком, чтобы вы могли много отдыхать.

  Вы могли бы попробовать сделать то, что помогло в прошлый раз.