Как улучшить финансовое положение в семье

Ирина Постникова

открыла счет с партнером

Если у пары часто случаются конфликты из-за денег, то, скорее всего, она не протянет долго.

По крайней мере, об этом говорят результаты исследований: семьи, в которых финансовые вопросы — главная причина для разногласий, распадаются чаще, чем те, что ругаются по другим поводам. Почему это происходит, понятно: конфликты из-за денег бывают очень интенсивными и их особенно трудно быстро разрешить. В результате между партнерами возникает постоянное напряжение. Они начинают проводить меньше времени вместе и перестают друг другу доверять.

Вот пять советов, которые помогут паре снизить риск недопониманий в сфере финансов.

Как связаны финансовые проблемы и развод — Researchgate

Совет № 1

Поговорите с партнером о деньгах

Если вы настроены на долгосрочные отношения, разговаривать с партнером про деньги нужно с первых же дней, утверждает американский психолог Рейчел Вандербильт.

Так вы сможете выяснить, нет ли непримиримых противоречий в ваших финансовых установках и убеждениях. Именно они могут дать почву для неразрешимого конфликта.

Роковое влечение: почему скряги и транжиры склонны жениться друг на друге — сайт Бизнес-школы имени Стивена Росса

Начать разговор можно прямо на первом свидании. Спросите, как, по мнению партнера, правильнее оплачивать счет в кафе и почему. Ответ даст представления о взглядах человека, и у вас сразу будет шанс подумать, устраивает вас его позиция или нет.

А если вы уже съезжаетесь, вместе приобретаете имущество, готовитесь к свадьбе, то дальше откладывать разговор нельзя. Спросите:

1. Нет ли у партнера ипотеки или других долгов, погашение которых может отразиться на вашем финансовом положении.
2. На какой размер дохода партнер рассчитывает сейчас — и в будущем, на чем его ожидания основываются.
3. Есть ли у партнера финансовый план и каковы его финансовые цели.
4. И самое неприятное: проговорите, как будете делить имущество в случае расставания.

10 убеждений, которые мешают больше зарабатывать

И вам, и партнеру обсуждения помогут почувствовать себя увереннее в отношениях и меньше тревожиться из-за будущего.

Почему никто не любит говорить про деньги

Одна из причин, по мнению Рейчел Вандербильт, в том, что детей не учат конструктивно обсуждать финансовые вопросы. Вместо этого они нередко становятся свидетелями семейных ссор из-за денег. А некоторых даже наказывают за то, что они интересуются у взрослых размером их зарплат. В результате у людей с детства формируется убеждение, что разговоры о деньгах — это что-то неприличное и приводящее к конфликтам.

Ситуацию усугубляет и то, что многие осознанно или неосознанно считают, что уровень дохода и сумма накоплений — это прямое отражение личных качеств и интеллектуальных способностей. Поэтому, если человеку кажется, что его финансовое положение оставляет желать лучшего, он этого стыдится и предпочитает не обсуждать денежные темы.

/money-attachment/

Как детство и родители влияют на наше отношение к деньгам

Третья возможная причина — низкий уровень финансовой грамотности. Это касается не только навыков управления личным бюджетом, но и навыка рассуждать о своих и чужих деньгах, не задевая ничьих чувств.

Совет № 2

Откройте совместный счет

Сейчас можно открыть общий счет во многих банках, но пары часто этим пренебрегают. Особенно молодые и бездетные. Они нередко считают, что, объединяя финансы, ставят под угрозу свою независимость. Но на самом деле многое теряют. Есть исследования, показавшие, что пары, переводящие на общий счет 80% дохода, — самые счастливые. Вероятно, это связано с высоким уровнем доверия друг к другу.

Сила кошелька: аллокационные системы и неравенство в домохозяйствах пар — SAGE Journals

Кроме того, общий счет спасет от незаметной и неравномерной финансовой нагрузки на одного из партнеров. В парах, которые не ведут совместный бюджет, женщины обычно берут на себя львиную долю расходов на детей: покупают одежду, платят за кружки и обеды в школе. В то время как мужчины охотнее берут на себя затраты на алкоголь и содержание собственного автомобиля.

Так что даже если вы не готовы делиться 80% дохода, общий счет для оплаты жилья и коммуналки, продуктов и других хозяйственных нужд необходим. Главное — обсудить, сколько на него переводить ежемесячно и на что эти деньги пойдут. Необязательно, чтобы суммы были одинаковыми для каждого, особенно если уровень дохода разный. Но важно, чтобы оба партнера считали размер этих сумм справедливым.

Совет № 3

Договоритесь о правилах

Если общий бюджет вы уже ведете, важно договориться о правилах его расходования. Например, о том, какого рода покупки должны предварительно обсуждаться, сколько допустимо тратить на одежду, игрушки для детей, еду и разные бытовые мелочи. Договоренности помогут избежать претензий в перерасходе средств, а значит, и ссор.

Семья финансовой журналистки Дженнифер Райан Вудс высчитывает цену за раз использования вещи, чтобы принять решение о ее покупке. Скажем, вы обдумываете покупку суперсовременной варочной панели — ее стоимость ощутима для бюджета, но вы сможете ей пользоваться много лет. Значит, цена одного использования не так уж высока. Противоположный пример — наряд на выход. Если вы наденете его лишь один раз, то, скорее всего, большие затраты на него не оправданы.

/net-deneg-net-lubvi/

Как связаны любовь и деньги: 9 научных фактов

Вудс признает, что это правило применимо не для всех видов трат. Но им с мужем оно помогло установить некий базовый уровень расходов и заговорить о них на одном языке.

Совет № 4

Начните вместе копить

Четко сформулированные цели укрепляют отношения, особенно если они общие. Поэтому важно время от времени придумывать совместные задачи, в том числе финансовые. Например: накопить на отпуск, ремонт или пенсию.

Когда мы вместе: динамика в достижении общей цели — Researchgate

Чтобы эффект от этой затеи был максимальным, психологи советуют следующее:

1. Постарайтесь найти такую цель, которая по-настоящему воодушевляет и вас, и партнера. Если кому-то она будет казаться ненужной и неинтересной, вместо денег будет копиться раздражение.
2. Дальше соблюдайте правила постановки целей. Цель должна быть конкретная, у нее должны быть определены срок достижения и шаги на пути к этому — то есть ежемесячные суммы, которые вы будете откладывать.

Совет № 5

Сохраняйте финансовую верность

Когда люди не говорят партнеру правду о своих финансах, это называется финансовой неверностью. Выделяют 14 видов финансовых измен: от несогласованной траты подушки безопасности до сокрытия кредитов. Но самые популярные — это секретные накопления и сокрытие покупок или их реальной стоимости.

Финансовая неверность в отношениях — Journal of Financial Therapy

Примерно 31% супругов можно назвать финансово неверными. И обычно в свое оправдание они говорят, что хотели избежать ссоры и поэтому предпочли смолчать. Но это ошибочная тактика, которая лишь подрывает доверие в паре.

1. Если вам не хватает финансовой свободы, попробуйте обсудить лимиты на покупки для души. Пусть каждый из вас будет регулярно тратить определенную сумму на собственные нужды и не отчитываться об этом.
2. Если кажется, что партнер финансово неверен, честно расскажите ему об этом. Но не обвиняйте, а объясните, какие чувства испытываете по этому поводу: страх, злость, панику. Если партнер признает измену, а вы готовы сохранить отношения, предложите ему на время передать вам контроль над финансами. Раз в неделю обсуждайте с ним состояние всех ваших счетов, платежи и другие расходы. Это поможет вернуть доверие.

Психолог объяснила, как научиться отдыхать по-настоящему – Москва 24, 16.06.2022

В мире, где ценится трудоголизм и многозадачность, фокус внимания смещен на успешность и способы повысить работоспособность. Семейный психолог, супервизор Анна Девятка рассказывает, как найти свой способ восстановления энергии, получить наслаждение от проведенного без работы времени и избежать классических ошибок.

Фото: depositphootos/tonodiaz

У людей копятся отпускные дни, а вопрос про отдых вызывает растерянность: многие сотрудники не умеют на время оставлять работу и переключаться в режим восполнения сил и получения удовольствия от жизни. Получается бестолково: отпуск люди берут, но чувствуют себя неприкаянно и утомляются даже больше, чем в офисе. Что же с этим делать?

Справиться с эмоциями

«Лучший отдых – это смена деятельности», – учили нас с детства (подразумевая, «устал от учебы – иди посуду помой»). Однако с той поры понятие отдыха видоизменилось, и сейчас это больше про возможность уделить время себе, пожить без привычных «надо», «должен» и не делать что-то полезное до бесконечности.

Человеку важно ответить на вопросы: «Что я хочу? Чем бы таким приятным заняться, чтобы почувствовать себя довольным?»

Если такой навык в новинку, то первое время человек испытает гамму эмоций – от стыда (что занимается чем-то бесполезным) и страха оставить работу без присмотра до удивления и радости («а что, так можно было?»).

Чтобы найти то, что нравится, нужно попробовать и изучить доступные варианты времяпрепровождения. Кто-то любит спортивный отдых, кто-то жарит шашлыки на даче, а некоторым людям, чтобы расслабиться, обязательно нужна смена обстановки.

Зачем мне отдых?

Фото: depositphotos/GaudiLab

Зоя рассказывает: «Я новичок в этом деле (трудоголик в ремиссии), рассказать пока нечего. Просто поделюсь наблюдением, что у всех людей понятие «отдых» различается. Для меня, например, провести день на работе, делать дела и ни с кем не общаться – гораздо лучший отдых, чем поехать на пляж и провести там время среди людей».

Я Зою понимаю: время, проведенное наедине с собой, помогает выдохнуть от коммуникативной перегрузки. Если у человека много общения по работе, то ему необходимо иногда быть в комфортном для него одиночестве, восстанавливаться эмоционально.

К аутистичным видам отдыха относятся лесные прогулки, когда вокруг только природа и, кроме бабочек и птиц, больше никого нет. Кому-то нравится кататься на сапах по Москве-реке или плавать в бассейне, когда можно побыть со своими мыслями и ни с кем не разговаривать.

Тогда вопрос, адресованный себе, будет звучать так: «Как мне лучше всего отдохнуть от общения с людьми?».

Как лучше для вас?

Фото: depositphotos/mihtiander

Назойливая реклама, советы друзей и родителей об отдыхе – все это сбивает с толку. Порой кажется, что другие люди лучше знают, что вам нужно.

Но это не так. Для того чтобы не было мучительно жаль потраченных зря дней, позаботьтесь, чтобы отдых отвечал вашим потребностям, а после остались хорошие впечатления, а не постановочные фото для соцсетей.

Отдых включает в себя четыре этапа:

• ощущение усталости
• расслабление
• восстановление сил
• приятные развлечения

Прислушайтесь к себе и сориентируйтесь, на каком этапе вы входите в процесс отдыха, нужно ли вам выспаться и «потюленить» пару дней с книжкой или же вы полны сил и сразу готовы к развлечениям.

Знакомая нам с вами по предыдущим статьям Лена рассказывает: «Самым ужасным был отдых в одни из новогодних праздников. Тогда я уже работала на той выматывающей морально работе и довольно сильно устала. На праздниках я рассчитывала хорошо отдохнуть и переключиться, но все пошло не по плану. Мы поехали к родне моего партнера, и я хотела понравиться его маме, очень энергичной женщине. Поэтому в первый же день после приезда потратила много сил, находилась по магазинам. В итоге слегла с температурой и бронхитом на все праздники. Я не отдохнула и вернулась домой даже более уставшая, чем была».

Состояние, в котором человек начинает свой отпуск, влияет на то, какой именно отдых ему подойдет. Восстановившись после выгорания, Лена снова отправилась в отпуск, и в этот раз впечатления были самые лучшие: «Я ни на что особо не рассчитывала: думала плавать, лежать, загорать. Но сил было гораздо больше, как и энтузиазма и энергии. Мы не только купались и загорали, но и смогли очень активно посмотреть страну. Я думаю, что отдых получился классным, потому что было много ресурса, получилось подобрать оптимальный темп и развлечения. В итоге я получила кучу новых впечатлений и совсем не устала физически, хотя очень много двигалась».

Тут и там

Фото: depositphotos/tosher

Частой ошибкой является самообман – когда человек уговаривает себя, что ничего страшного, если в отпуске он будет работать. Ольга жалуется: «Как-то давным-давно мы отдыхали на море, но мужу постоянно звонили с работы и требовали подключиться к решению проблем. В итоге из совместного отпуск превратился в раздельный: муж работал в лобби гостиницы, а мы с детьми одиноко бродили по пляжу. Отдых был испорчен».

Муж Ольги перехитрил сам себя: ему казалось, что он подключится к рабочему процессу ненадолго и сможет совместить срочные задачи и отдых. Но так не получилось, и работа поглотила отпуск и потраченные на него деньги.

Такой ситуации можно было избежать, заранее запланировав, кто будет отвечать по рабочим вопросам, пока человек в отъезде. Считается хорошим тоном решить часть вопросов заранее, а также настроить автоответчик в письмах с датой вашего возвращения к работе и просьбой продублировать сообщение чуть позже, чтобы оно не затерялось.

Используйте отдых чтобы набраться сил, и тогда вы вернетесь к работе в лучшем настроении, чем если будете обманывать самого себя, работая на берегу моря.

Возвращение в реальность

Фото: depositphotos/ArturVerkhovetskiy

Отпуск всегда немного похож на сказку, и для того чтобы возвращение к обычному графику прошло мягко, планируйте баловать себя каждый день.

Подумайте, как порадовать себя, находясь в рабочем ритме, и введите это в график. Может, это будет утренний кофе в любимом кафе, полноценная прогулка в обед или встречи с друзьями в выходные.

Кажется, что удовольствия в жизни должны появляться сами по себе, но на самом деле их важно планировать. Тогда вы сможете перенести кусочек сказки в свою реальность и сделать ежедневную жизнь приятнее.

Хорошего отдыха!

Девятка Анна

общество

Ещё больше новостей — в телеграм-канале Москва 24 Подписывайтесь!

Почему я должен сначала заплатить себе?

Сколько у вас есть в сбережениях? Есть ли у вас хотя бы резервный фонд, который покроет расходы в случае кризиса? Если нет, вы не одиноки. Согласно опросу 2021 года, проведенному дочерним изданием Investopedia The Balance, у большинства американцев нет лишних 250 долларов. Это также означает, что у них недостаточно денег для будущих расходов или роскоши. Однако так не должно быть, особенно если вы следуете этой простой стратегии: сначала заплатите себе.

Это золотое правило — то, что может отличить вас от людей, которым приходится перебиваться каждый месяц. Однако это требует самоотверженности и дисциплины; вам придется проверить свою потребность в мгновенном удовлетворении у двери.

Key Takeaways

• Платить в первую очередь себе считается золотым правилом специалистов по финансовому планированию.
• Вы можете добиться этого, получая всего от 50 до 100 долларов каждый день выплаты жалованья и вкладывая их в инвестиционный инструмент, такой как сберегательный или пенсионный счет.
• Отложите сумму, которую вы обязались накопить, прежде чем делать что-либо с остальными деньгами, включая покупку продуктов.
• Однако, если у вас есть долги, взвесьте финансовые последствия того, что вы вложите больше денег в свои сбережения, чем в свой долг. Вы можете в конечном итоге платить больше процентов, чем вы экономите.

Что значит сначала заплатить себе?

Платить себе в первую очередь — это столп личных финансов. Его рекомендуют не только специалисты по финансовому планированию, но и множество книг, в которых это предписывается. Возможно, этот совет вам даже дали ваши родители.

Концепция проста. Платя себе в первую очередь, вы откладываете немного денег только для себя, будь то на сберегательный или пенсионный счет. Сделайте это, прежде чем делать что-либо еще, будь то оплата счетов, покупка продуктов, выплата денег детям или покупка нового телевизора.

Думая о личных сбережениях как о первом счете, который вы должны оплачивать каждый месяц, вы со временем сможете накопить значительное состояние. Начав с небольшой суммы, скажем, со 100 долларов каждый день выплаты жалованья, и используя автоматические удержания из заработной платы, вы, вероятно, даже не заметите снятие средств через несколько месяцев. Даже если вы начинаете с 25 или 50 долларов в месяц, вы на шаг впереди игры. В конце концов, когда ваша зарплата вырастет или вы затянете свой денежный пояс, вы сможете увеличить сумму, которую откладываете.

Эта стратегия также является хорошим способом оплаты запланированных крупных покупок. Вам нужны новые шины для вашего автомобиля через шесть месяцев? Вы надеетесь отправиться в действительно хороший отпуск? Хотите накопить на образование ребенка? Заплатив себе в первую очередь, вы, скорее всего, будете иметь деньги на эти вещи, когда они вам понадобятся. Вам не придется торопиться в последнюю минуту.

«Заплати сначала себе» также может быть стратегией совершения крупных запланированных покупок, таких как автомобиль, отпуск или свадьба. Это может помешать вам влезть в долги для достижения этих целей.

Как сначала заплатить себе

Проще всего открыть сберегательный счет, если у вас его еще нет, в банке, где у вас есть текущий счет. Это дает вам удобный способ делать переводы или депозиты, как только вам платят. Обязательно сделайте его автоматическим переводом, либо на каждый день выплаты жалованья, либо раз в месяц, в зависимости от того, что вам подходит. Другой вариант — открыть счет в онлайн-банке. Как правило, они предлагают более высокие процентные ставки, чем обычные банки, и, поскольку вы не можете заниматься своими банковскими делами лично, у вас не будет соблазна использовать деньги вместо того, чтобы вносить их.

Если у вас есть доступ к пенсионному плану, спонсируемому работодателем, например, 401(k), вносите вклад вместо сберегательного счета. Ваши деньги будут накапливаться без уплаты налогов, и многие работодатели будут соответствовать вашему вкладу, так что вы получите немного больше. Если у вас нет этой опции, создайте свой собственный индивидуальный пенсионный счет (IRA). Если вы работаете не по найму, рассмотрите SEP IRA, SIMPLE IRA, план Keogh или план 401(k) с одним участником.

Вы также можете проверить депозитные сертификаты (CD), которые позволяют вам откладывать деньги по установленной процентной ставке на определенный период времени — от нескольких месяцев до нескольких лет. Однако, поскольку компакт-диски обычно требуют минимального депозита, вам может понадобиться большая сумма, чем для сберегательного или пенсионного счета. Кроме того, если вы заберете свои деньги до наступления срока погашения, вам может быть запрещено удерживать проценты, которые они заработали во время депозита.

Все о психологии

Накопление сбережений является мощным мотиватором, и есть умственные преимущества, когда вы видите, как ваш баланс растет и растет. Когда вы отдаете предпочтение сбережениям, вы говорите себе, что ваше будущее важнее всего для вас. Кроме того, хотя деньги не могут купить счастье, они могут обеспечить душевный покой, потому что дают вам больше возможностей справляться с невзгодами.

К счастью, если вы разработаете распорядок дня, вы, скорее всего, будете его придерживаться. Человеческий разум жаждет структуры и чувства дисциплины, даже если вы время от времени живете на дикой стороне. Когда вы начнете откладывать каждую зарплату и будете придерживаться этого распорядка, у вас будет меньше шансов сбиться с пути.

Справьтесь со своими обязательствами

Помните, что нельзя пренебрегать своими обязательствами. Если вы плаваете в долгах по кредитным картам и личным кредитам, будьте практичны и возьмите их под контроль — или даже полностью погасите — прежде чем брать на себя обязательство откладывать каждый месяц. Сравните сумму ежемесячных процентов, которые вы будете получать на своих сберегательных счетах, с суммой, которую вы будете ежемесячно платить в виде процентов по своему долгу. Если последний превышает первый, вы должны сначала погасить долг. Вы не хотите, чтобы ваш долг стоил вам больше денег, чем вы сэкономили.

Что означает фраза «Заплати сначала себе»?

«Плати сначала себе» — это стратегия максимизации сбережений с течением времени путем откладывания части вашего ежемесячного дохода на сбережения, прежде чем вы сделаете что-либо еще с деньгами, будь то оплата ипотеки или аренды, покупка продуктов или приобретение той редкой книги, которую вы всегда хотел для вашей библиотеки.

Как сначала заплатить себе?

Вам нужен счет, на который можно положить свои сбережения, и вы должны автоматизировать этот процесс, чтобы у вас не было соблазна потратить деньги вместо этого. Это может быть что угодно, от простого сберегательного счета до пенсионного плана, спонсируемого работодателем. Очевидно, что тип счета, который вы выберете, будет определять потенциал роста денег, которые вы в него вкладываете.

Существуют ли обстоятельства, при которых платить себе в первую очередь — плохая идея?

Если у вас много долгов с высокими процентами по кредитным картам и/или займам, вам следует погасить их или, по крайней мере, погасить их значительно, прежде чем приступать к плану «плати себе в первую очередь». В противном случае вы можете в конечном итоге платить больше процентов по своему долгу, чем вы зарабатываете на своих сбережениях, что может привести к еще большему отставанию.

Итог

Платить себе в первую очередь поощряет здоровые финансовые привычки. Автоматически вычитая часть своего дохода, вы можете отложить деньги, прежде чем рационализировать способы их расходования. Тем не менее, важно быть практичным. Нецелесообразно регулярно откладывать деньги, если у вас долг под высокие проценты, потому что в долгосрочной перспективе это только заставит вас платить еще больше процентов. Проведите финансовую проверку, прежде чем браться за план. Это может сэкономить вам много хлопот и денег.

Сначала заплати себе: разумная стратегия экономии

К сожалению, для работы некоторых функций нашего сайта требуется JavaScript. Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере и обновите страницу. Узнать больше

Может показаться нереальным говорить о том, чтобы платить в первую очередь себе, когда вы сталкиваетесь с таким количеством других финансовых обязательств. Тем не менее, несмотря на то, что очень важно оплачивать все свои счета вовремя, экономия на будущее не всегда может отойти на второй план. Когда вы сначала платите себе, вы платите себе (обычно посредством автоматических сбережений), прежде чем делать какие-либо другие расходы. Другими словами, вы отдаете приоритет своему долгосрочному финансовому благополучию.

Если у вас есть привычка вносить или переводить деньги на свой сберегательный счет каждый раз, когда вам платят, вы с меньшей вероятностью будете тратить их на повседневные расходы. Эта практика может помочь вам выработать привычку откладывать деньги, которая со временем будет накапливаться, и поможет вам быть готовым к крупным или неожиданным расходам.

Если у вас возникли проблемы с поиском способов заплатить сначала себе, попробуйте выполнить следующие шаги, чтобы привыкнуть:

• Определите, какую часть вашей месячной зарплаты вам нужно откладывать для достижения ваших финансовых целей.

  Сбережения на пенсию и создание резервного фонда должны иметь приоритет перед сбережениями на отпуск. Хорошая цель — направить 5–10% от вашей заработной платы на цели сбережений. Экономия даже 25 или 50 долларов в месяц — это один маленький шаг, который вы можете сделать, чтобы выработать привычку платить в первую очередь себе.

  
  Если вы знаете, что сейчас можете платить себе лишь небольшую сумму, поищите возможности увеличить эти выплаты в будущем.

• Найдите способы внести изменения, которые повлияют на ваши расходы в долгосрочной перспективе.

  Если вы решите, например, что можете обходиться без одной из своих потоковых служб, обновите или отмените свой план и направьте разницу на цели сбережений.

После того, как вы нашли деньги, которые вам нужно заплатить в первую очередь, важно найти разумный способ сохранить эти средства, пока они не понадобятся. Вы можете начать с того, что регулярно переводите деньги на сберегательный счет с каждой зарплатой.

• Попросите своего работодателя разделить ваш прямой депозит

  , чтобы сумма или процент поступали непосредственно на ваш сберегательный счет, прежде чем вы сможете их потратить.

• Еще одна стратегия сбережений — настроить автоматический перевод

  ^{на каждый день выплаты жалованья, регулярно отправляя деньги с вашего расчетного счета на сберегательный счет. Это может помочь вам привыкнуть управлять расходами на жизнь с помощью того, что выглядит как меньшая зарплата, когда на самом деле вы накапливаете свои собственные сбережения.}

• Как настроить автоматические переводы.

  Если вы являетесь клиентом Wells Fargo, легко перевести деньги на свои сбережения, если у вас есть текущий счет. Просто войдите в свою учетную запись и найдите вкладку «Перевод и оплата », чтобы начать. Вы можете настраивать, изменять и отменять передачи по мере необходимости. Самая важная часть — оставаться последовательным и относиться к сэкономленным деньгам так, как будто они запрещены, за исключением их предполагаемой цели или настоящей финансовой чрезвычайной ситуации.

• Откройте специальный сберегательный счет.

  Если вы еще не пользуетесь нашими банковскими услугами, зарегистрируйте сберегательный счет Way2Save, чтобы начать привычку делать сбережения автоматически.

Кончик

Если вы ожидаете получить дополнительные деньги, такие как возврат налога или бонус, возьмите на себя обязательство отложить часть этих средств и увеличить свои сбережения.

Возможно, вы не сразу увидите выгоду от того, что сначала заплатите себе, но не отчаивайтесь.