Актуальные темы о здоровом образе жизни



Актуальные темы о здоровом образе жизни | СПб ГБУЗ «Городская поликлиника №122»

Здоровье человека в понимании ВОЗ — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — это поведение и мышление человека, обеспечивающие ему охрану и укрепление здоровья; индивидуальная система привычек, которая обеспечивает человеку необходимый уровень жизнедеятельности для решения задач, связанных с выполнением обязанностей и для решения личных проблем и запросов; система жизни, обеспечивающая достаточный и оптимальный обмен человека со средой и тем самым позволяющая сохранить здоровье на безопасном уровне.

Образ жизни формируется обществом или группой в которой живет человек. Поэтому формирование ЗОЖ — задача не медицинская, а прежде всего воспитательная.

Какова же роль самого человека? Всемирная организация здравоохранения подчеркивает, что не существует никакого «оптимального образа жизни», который должен быть всем предписан. Задачи государства — обеспечить гражданам свободный информированный выбор здорового образа жизни, сделать здоровый образ жизни доступным для каждого.

Здоровый образ жизни имеет настолько глобальное значение, что помогает человеку продлить саму жизнь. Хотя бы раз каждый задумывался о количестве вреда, который принимает на себя его организм.

Здоровый образ жизни, ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Представители философско-социологического направления рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом, хотя само понятие «здорового образа жизни» однозначно пока ещё не определено.

По оценкам ВОЗ, здоровье людей зависит:

• на 50—55 % именно от образа жизни,

• на 20 % — от окружающей среды,

• на 18—20 % — от генетической предрасположенности,

• и лишь на 8—10 % — от здравоохранения

Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности Здоровый образ жизни предстаёт как специфическая форма целесообразной активности человека — деятельность, направленная на сохранение, укрепление и улучшение его здоровья.

Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характеров, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие.

Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека.

Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придётся, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.

Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. В нашей стране от ОРВИ и сезонного вируса страдает более 30 миллионов человек ежегодно. Причиной этому является то, что более чем у 80% населения слабый иммунитет. Чтобы иммунная система работала, как часы, её надо поддерживать ежедневно, а не только в период эпидемий гриппа! Как же зарядить свой иммунитет? Ответ прост — вести здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни — это динамичная система поведения человека, основанная на глубоких знаниях различных факторов, оказывающих влияние на здоровье человека, и выборе алгоритма поведения, максимально обеспечивающего сохранение и укрепление здоровья и постоянно корректируемого с учетом приобретенного опыта и возрастных особенностей. Суть такого поведения отнюдь не фанатичное следование каким-то установкам здорового образа жизни.

Естественно, перестройка своего поведения всегда требует дополнительных усилий, но все должно совершаться на грани удовольствия.

Приятного от затраченных усилий должно быть столько, чтобы усилия не показались напрасными. Создаваемая вами система здорового образа жизни должна иметь привлекательность и необходимо хорошо видеть конечную цель усилий, что же вы хотите добиться, ведя здоровый образ жизни. Можно, перефразировав Цицерона, конечную цель сформулировать так: «Здоровый образ жизни — это система по ведения человека для достижения благополучия для себя, для семьи и государства».

ЗОЖ в современных условиях это нечто большее, чем здоровое питание, спорт и отсутствие вредных привычек. Примечательно, что ЗОЖ зависит не только от поведения человека и его привычек, но и от множества других факторов, на которые человек повлиять не может. Например, возможность человека совершать пешие прогулки или кататься на велосипеде зависит от уровня безопасности на дорогах, наличия специальной инфраструктуры для велосипедистов, городского планирования и так далее. К сожалению, далеко не во всех странах и городах для этого имеется соответствующая инфраструктура, что существенно ограничивает человека в его желании вести здоровый образ жизни.

 

Здоровый образ жизни и его составляющие.

Древние люди не знали особенностей гигиены, правильного питания или оптимального количества физических нагрузок. Это способствовало уменьшению численности населения и колоссальному количеству больных людей.

С течением времени понятие здорового образа жизни «въелось» в сердца граждан. Желание прожить как можно дольше, увидеть внуков и обладать достаточным здоровьем, чтобы успеть с ними понянчиться, – отличная мотивация к созданию основы для здорового образа жизни.

Поддерживая здоровье и здоровый образ жизни, ВОЗ объявила 7 апреля Днем здоровья, поскольку именно в этот день в 1948 году, по Уставу ВОЗ, появилась первая трактовка понятия ЗОЖ, не изменившаяся по сей день.

Организация проводит изучение поведения индивидуумов, связанных со здоровьем.

На основе полученных результатов, выявлено 10 главных рекомендаций.

1. При употреблении грудного молока для ребенка, в возрасте до 6 месяцев, автоматически снижается риск развития большинства неинфекционных заболеваний.

2. Необходим здоровый сон в совокупности с режимом труда и отдыха.

3. Требуется ежегодный анализ крови, ЭКГ, поход к терапевту, контроль давления.

4. Минимальное употребление спиртных напитков. Разрешены в умеренных количествах живое пиво или красное вино.

5. Отказ от табачных изделий.

6. Регулярные физические упражнения.

7. Использовать йодированную соль вместо натриевой.

8. Заменить легкоусвояемые углеводы (булочки, пирожки) орехами, фруктами, овощами, зерновыми культурами.

9. Маргарин и животный жир исключить из рациона. Использовать льняное масло, рапсовое, грецкого ореха или масло из виноградных косточек.

10. Для расчета идеальной массы тела, используют формулы:

— для женщин: (Рост в см — 100) Х 0.85 = идеальный вес;

— для мужчин: (Рост в см — 100) Х 0.9 = идеальный вес.

Основы ЗОЖ

Здоровый образ жизни – это совокупность правил, направленных на улучшение психологического и физического состояния организма и на его продуктивную работу

В основы здорового образа жизни входят факторы, помогающие сформировать здоровый организм и стабильную психику.

На сегодняшний день известно множество патологических заболеваний, которые вызываются окружающей средой. Это рождает необходимость в укреплении организма. С чего начнем?

1. Сбалансированное питание

Правильное питание подразумевает отказ от вредных по составу продуктов (мучных, сладких, жирных и т.п.) с заменой на фрукты, овощи, ягоды, злаковые. От качества питания зависит состояние кожи, внутренних органов, мышц и тканей. Употребление воды в объеме 2-3 л в сутки ускорит обмен веществ, замедлит старение кожи, предотвратит обезвоживание.

Диетологи рекомендуют:

• составить режим питания;

• не переедать;

• заменить вредные продукты полезными.

2. Физическая активность

В настоящее время, физическая инертность – острая проблема общества. Отсутствие мышечной активности в настоящее время чревато проблемами со здоровьем. По результатам исследований ВОЗ, в 6 % случаев физическая инертность приводит к летальному исходу.

Регулярные физические упражнения:

• препятствуют развитию депрессии, психоэмоциональных расстройств;

• помогают в лечении сахарного диабета;

• снижают риск возникновения рака;

• увеличивают прочность костных тканей;

• позволяют следить за весом;

• повышают состояние иммунитета.

3. Соблюдение режима дня

С рождения стоить приучать организм к конкретному распорядку. Изначально направлять ребенка должны родители, затем процесс приходится контролировать самостоятельно. Под определенного человека подбирается индивидуальный распорядок дня. Следуя простым правилам и приучая организм к постоянству графика, можно избавиться от множества проблем.

1. Сон. Позволяет привести организм в норму. Средняя продолжительность сна для взрослого человека составляет 8 часов.

2. Прием пищи по времени. Регулярное питание исключает возможность набора веса. Организм привыкает кушать в строго отведенные часы.

Если лишить его этой привилегии, сбои в работе внутренних органов обеспечены. Первые 21 день можно составлять план питания – завтракайте кашами, небольшими порциями. Разработается привычка, а желудок будет работать как часы.

3. Забота о теле. Физическая активность в течение дня необходима, особенно если на протяжении остальной части дня нет возможности двигаться (сидячая работа).

Соблюдая правила для правильного режима, вы «рискуете» приобрести хорошее настроение, направить организм на решение более сложных умственных и физических задач и мотивировать своим примером близких людей.

4. Отказ от вредных привычек

Злоупотребление алкоголем или курением вызывает зависимость. Кроме того, спиртосодержащая продукция запрещена нерожавшим девушкам – спирт «убивает» яйцеклетки, вероятность остаться бездетной увеличивается в разы. Табак провоцирует онкологические заболевания.

Отказ от вредных привычек придает стойкость духа и помогает избежать нежелательных проблем со здоровьем.

5. Укрепление организма

Это важная составляющая здорового образа жизни. Как определить, что организм недостаточно укреплен?

Человека беспокоят:

• частые простуды;

• постоянное чувство усталости;

• нарушение сна;

• боль в мышцах и суставах;

• головная боль;

• высыпания на коже.

При присутствии таких признаков рекомендовано обратиться к врачу за квалифицированной помощью. Он назначит иммуноукрепляющие препараты и курс лечения. Если желания пить таблетки не возникло, стоит спросить совета доктора о домашних методах. Для укрепления иммунитета в рацион часто включают:

• лавровый лист;

• хрен;

• креветки;

• фрукты и овощи, в составе которых есть витамины А, С и Е;

• красное сухое вино

Многие люди в качестве улучшения самочувствия и укрепления организма обливаются холодной водой, вплоть до моржевания. Родители с ранних лет приучают свое чадо к такой процедуре, дабы защитить его от инфекционных заболеваний.

6. Психическое здоровье человека как один из факторов ЗОЖ

Психическое здоровье заключается в реакции индивидуума на влияние внешнего мира. Окружающая среда агрессивно воздействует на душевное состояние человека. Переживания и стрессы приносят в организм болезни и психические расстройства. Чтобы оградить себя от мучений, применяют профилактику заболеваний.

 

По мнению ВОЗ, психическое здоровье – это адекватное поведение человека при взаимодействии с окружающей средой. Оно включает в себя 3 основных фактора.

1. Отсутствие психических расстройств.

2. Стрессоустойчивость.

3. Адекватная самооценка.

Будьте довольны собой – это основа психического здоровья. При частых депрессиях, сменах настроения обратитесь к психотерапевту.

Он выпишет необходимые препараты и предложит рациональное лечение.

Последователи здорового образа жизни имеют ряд преимуществ:

 

• плохое настроение – редкостное явление;

• инфекционные заболевания не способны атаковать мощный иммунитет «ЗОЖника»;

• хронические болезни отступают на второй план, угасая или проявляя себя менее активно;

• психологическое состояние на стабильном уровне;

• функционирование организма проходит без сбоев;

• времяпрепровождение становится продуктивнее.

Подробно разобрав, что такое ЗОЖ, следует понять также, что главная задача гражданина – забота о себе и окружающих. Здоровый образ жизни – это еще и крепкий характер. Все люди планируют долго жить, не хотят болеть или видеть больными своих детей. Но далеко не каждый делает выбор в пользу ЗОЖ.

Причина – в отсутствии правильной мотивации и банальной лени. Лучше посидеть с чипсами на диване, чем погулять полчаса. Это мнение посещает большинство граждан нашей страны. Обращение к врачу намечается только тогда, когда боль уже невыносимо терпеть.

Заключение

Главное в здоровом образе жизни — это активное творение здоровья, включая все его компоненты. Таким образом, понятие здорового образа жизни гораздо шире, чем отсутствие вредных привычек, режим труда и отдыха, система питания, различные закаливающие и развивающие упражнения; в него также входит система отношений к себе, к другому человеку, к жизни в целом, а также осмысленность бытия, жизненные цели и ценности и т.

д. Следовательно, для творения здоровья необходимо как расширение представлений о здоровье и болезнях, так и умелое использование всего спектра факторов, влияющих на различные составляющие здоровья (физическую, психическую, социальную и духовную), овладение оздоровительными, общеукрепляющими, природосообразными методами и технологиями, формирование установки на здоровый образ жизни.

Задумайтесь о своем здоровье, подарите своему организму привычки здорового образа жизни. И будьте уверены – организм отплатит вам хорошим самочувствием и отсутствием болезней.

Зав. отделением Тачкина Алсу Александровна

Спасибо за отзыв!

Ваш отзыв был получен и отправлен администратору!

Темы исследовательских работ и проектов по здоровью

В разделе учащиеся могут подобрать интересные темы проектов по здоровью человека, для которых предлагается провести исследование положительное влияния спорта, спортивных игр, утренней зарядки, закаливания и других факторов на здоровье человека, а также факторов, негативно влияющих на здоровье.

Представленные темы исследовательских работ по здоровью можно использовать как в ДОУ, так и в общеобразовательной школе. Ученик может проконсультироваться с руководителем и подобрать наиболее подходящую к уровню ученика тему исследования.

Ученики, также могут выбрать темы проектов по здоровому образу жизни, следуя которым провести собственное исследование правил ведения здорового образа жизни, различных факторов, положительно и негативно влияющих на здоровый образ жизни и самой роли здорового образа жизни для человека.

В данном разделе мы также коснулись и подготовили темы проектов по здоровому питанию детей. При подготовке исследовательского проекта, ученики узнают новую информацию о здоровом образе жизни и почему его нужно придерживаться. Желайте каждому: «Будь здоров»!

Темы проектов по здоровью

Береги здоровье смолоду.
Влияние гиподинамии на состояние здоровья школьника.
Влияние учебной нагрузки на состояние здоровья учащихся среднего школьного возраста.
Влияние физических упражнений на здоровье человека.
Влияние физических упражнений на формирование опорно-двигательного аппарата (осанку).
Влияние физической культуры и спорта на здоровье детей.
Влияют ли физические нагрузки на сердце человека?
Волшебные точки здоровья
Гиподинамия — болезнь цивилизации.
Главный путь к здоровью – спорт
Детерминация травматизма юных спортсменов.
Если хочешь быть здоров
Закаливание — эффективное средство укрепления здоровья человека.
Здоровый ребенок сегодня — здоровое поколение завтра.
Здоровым быть модно
Здоровье — это не все, но все без здоровья — это ничто.
Здоровье в твоих руках
Здоровьесбережение
Играйте на здоровье.
Индексы физического совершенства организма учащихся.
Как сохранить здоровье и остаться хорошим учеником?
Как сохранить зрение?
Кто самый здоровый в классе?
Негативное влияние различных видов обуви на стопу подростка.
Осанка и комплексы упражнений по профилактике ее нарушений.
Особенности применения физических упражнений при сколиозе.
Плоскостопие у младших школьников и дальнейшие способы его устранения на уроках физической культуры.
Правильная осанка и ее значение для здоровья и хорошей учебы.
Сколиоз — это поправимо!
Сколиоз. Как с ним бороться?
Спорт — это здоровье и успех 
Спорт здоровье сберегает или расточает?

Спорт на страже здоровья
Семейный кодекс здоровья — есть ли он?
Физиолого-гигиенические факторы как условие сохранения и укрепления здоровья школьников.
Физкультура и спорт: общее и различие. Их влияние на здоровье человека.
Формула здоровья.

Темы проектов по здоровому образу жизни

Темы исследовательских работ по здоровому образу жизни:

Ведение здорового образа жизни — залог крепкого здоровья.
Влияние активных занятий спортом на развитие учащихся 9-11-х классов.
Влияние биоритмов на физическую работоспособность учащихся
Влияние двигательной активности на физическую подготовленность.
Влияние здорового образа жизни на физическое развитие человека.
Влияние соблюдения режима дня на состояние здоровья и успешность в обучении учащихся младшего школьного возраста.
Главные составляющие здорового образа жизни.
За здоровый образ жизни
Закаливание — здоровый образ жизни.
Здоровый образ жизни — что это такое?
Здоровый образ жизни выбери сам
Значение режима дня для школьника.
Как вести здоровый образ жизни без вредных привычек.
Как я веду здоровый образ жизни
Как я вижу здоровый образ жизни.
Математика и спорт за здоровое будущее
Рациональный режим учебы и отдыха школьника.
Роль здорового образа жизни в жизни моих одноклассников.
Роль физических упражнений в формировании осанки школьников.
Сердце любит движение
Физическая активность — путь к здоровью.
Физическая культура как средство мотивации здорового образа жизни.
Является ли спорт составляющей здорового образа жизни?

Темы проектов по здоровому питанию

Темы исследовательских работ по здоровому питанию:
Влияние физических нагрузок и полноценного питания на увеличение роста.
Здоровое питание на страже здоровья.
Здоровое питание — залог крепкого здоровья.
Здоровое рациональное питание как средство повышения работоспособности спортсмена.

Перейти к разделам:
Проекты — физкультура
Темы исследовательских работ по физической культуре

Если страница Вам понравилась, поделитесь в социальных сетях:

Как тема здоровья и здорового образа жизни влияет на продовольственную розницу

У каждого поколения свой подход

Чтобы понять, как потребители определяют здоровье и здоровый образ жизни сегодня, важно знать, какие тенденции характерны для разных поколений. Например, часто для сравнения берут послевоенное поколение, т.н. «бэби-бумеров», чей год рождения приходится на период с 1946 г. по середину 1960-х гг., и поколение миллениалов, родившихся в период с конца 1970-х  по середину 1990-х гг.

• По данным IFIC, представители послевоенного поколения чаще обращают внимание на информацию о калориях / питательных свойствах: 51% против 36% среди миллениалов
• Кроме того, они чаще проверяют срок годности, состав ингредиентов и название бренда
• При этом для более молодого поколения важную роль играют нетрадиционные характеристики, например, как товар воздействует на окружающую среду, и гуманное обращение с животными в процессе его производства

Еда дома как забота о здоровье

Покупатели уверены, что еда, приготовленная дома, полезнее для здоровья. По данным отчета FMI «Важность домашней еды» (Power of Family Meals), 88% взрослого населения США считают, что дома они питаются более правильно с точки зрения заботы о здоровье, чем вне дома, что подтверждает тот факт, что когда мы готовим сами, мы больше контролируем нашу еду, начиная от ингредиентов и заканчивая безопасностью пищевых продуктов.

Потребители также верят в то, что важно есть дома вместе с семьей, и это может быть одним из компонентов их восприятия здорового образа жизни. Например, 84% покупателей с детьми оценили важность еды дома вместе с семьей как «наивысшую или очень высокую».

Месячная кампания FMI, посвященная питанию дома (National Family Meals Month™), направлена на то, чтобы люди каждую неделю находили дополнительную возможность провести свой завтрак, обед или ужин с семьей дома. Это кампания проводится каждый год в сентябре, и в ней принимают участие как розничные сети и поставщики, так и представители общественности.

Основные идеи инициативы транслируются потребителям в рамках акций, проводимых в магазинах, через социальные сети, традиционные СМИ и общественные мероприятия на местном уровне.

Важность продовольственной безопасности

Хотя определение здоровья меняется, приобретая новые оттенки значения, традиционные вопросы пищевой безопасности не теряют своей важности в глазах потребителей. Основную тревогу вызывают риск заражения бактериями или микробами, остатки таких веществ, как пестициды и гербициды и подделка товаров. Чуть меньше покупателей тревожат вопросы обращения с продуктами питания в супермаркетах и потребление товаров с истекшим сроком годности.

Тем не менее, как говорят результаты исследования FMI, посвященного изучению тенденций (Trends), подавляющее большинство, а именно 88% (и доля таких потребителей за последние 2 года лишь немного увеличилась), уверены в безопасности продуктов питания, которые продаются в их продовольственном магазине.

Правильное питание и здоровье

Какая разница между здоровым и правильным питанием? Здоровье — основной, но при этом не единственный компонент правильного питания. Как показало исследование, проведенное Hartman Group для отчета FMI о тенденциях («Trends») за 2018 г. , взгляды потребителей на правильное питание изменились.
В прошлом питаться правильно означало «вдоволь» и «сытно». Недавно понятие правильного питания пополнилось такими компонентами значения, как «здоровье и питательность». Сегодня его семантическое поле стало еще шире и включает в себя аспекты «удовольствие», «открытие нового» и «ощущение связи». Эти мотивы формируют единую картину здорового образа жизни. Потребители описывают разные компоненты понятия правильного питания так:

• «Здоровье»: есть питательно и умеренно, соблюдать баланс между вкусной и здоровой пищей, употреблять те продукты и те напитки, которые обладают конкретным положительным воздействием
• «Удовольствие»: вкусная еда и напитки, совместная еда с семьей и друзьями, эксперименты в приготовлении еды
• «Связь»: потребление продуктов питания и напитков, произведенных без негативного воздействия на окружающую среду и с соблюдением этических норм

ЭТИКЕТКИ НА ТОВАРЕ, ЗДОРОВЬЕ И ПРОЗРАЧНОСТЬ

Пора понять, что меняется не только определение здоровья и здорового образа жизни, но и поведение потребителей, и нет деталей, которые не важны. Переменных, влияющих на этот процесс, сегодня больше, чем когда либо: покупатели принимают решения исходя из состава ингредиентов, питательности, этикетки, органического состава и прозрачности информации. При разработке своей стратегии розничные компании должны тщательно проанализировать каждую из этих переменных.

Тренд «понятных» этикеток и движение Clean label

Потребителей традиционно волнует состав ингредиентов. Однако по мере изменения взглядов многих стало больше интересовать, какие ингредиенты в состав продукта не входят. Спросом пользуются товары с простым и понятным составом и товары без искусственных ингредиентов, химических добавок и консервантов.

Потребители воспринимают их как более полезные для здоровья, даже если это никак не подкреплено научными доказательствами. Эта тенденция носит название «Чистая этикетка» («Clean Label»), FMI посвятил ее изучению отдельный экспертный доклад. Понятие «чистая этикета» активно используется как отраслевой термин, однако оно не так однозначно, поскольку может трактоваться таким образом, что состав некоторых продуктов «чистым» не является.

Следующий этап развития тенденции «чистая этикета» — «понятная этикета» («clear label»). Это отражает растущее желание потребителей иметь больше прозрачности и аутентичности как в составе ингредиентов, так и в товарах на разных этапах цепочки поставок. В отчете FMI о тенденциях (Trends) за 2018 г. говорится, что требования, предъявляемые покупателями к этикеткам и ингредиентами, меняются довольно быстро. Около 71% покупателей  стараются «избегать вредных ингредиентов» и ищут товары с низким содержанием натрия или сахара, без гормонов или антибиотиков.

«Очарование» органических товаров

Органические товары обладают огромной привлекательностью для потребителей, даже несмотря на то, что точные причины такой привлекательности долго оставались неясны. Как показало исследование Ассоциации торговли органическими товарами (Organic Trade Association), продажи органических продовольственных и непродовольственных товаров в США достигли в 2017 г. рекордной отметки в 49,4 млрд долларов США, что на 6,4% выше, чем годом ранее.

Учитывая это, неудивительно, что почти 16% покупателей (по данным FMI) специально ищут сертифицированную маркировку органического состава.

Как говорится в статье издания Hartbeat Newsletter, при выборе органических товаров покупатели руководствуются разными доводами. «Основной стимул покупки органических товаров — отсутствие пестицидов и других «химикатов», используемых в сельском хозяйстве, но при этом понятие «органический» стало употребляться как «полезный для здоровья». Покупатели ценят органическую продукцию за пользу с точки зрения питательных свойств и соблюдение этических норм». 

Причины растущей потребности в прозрачности

Никогда раньше потребители не оценивали продовольственные товары столь пристально, как сегодня. Отчасти это происходит из-за отсутствия доверия. Они по-прежнему доверяют супермаркетам, но их уверенность уже не столь безусловна. Отношение потребителей к действиям всех участников цепочки поставок, от фермера до магазина, стало более скептическим. И это напрямую связано с влиянием темы здоровья и здорового образа жизни на розничную торговлю. «В большинстве своем покупатели считают, что упаковка в целом удовлетворяет их потребности в конкретной информации о составе продукта: содержание клетчатки, сахара, натрия, калорийность и наличие других питательных элементов» (Отчет FMI о тенденциях за 2017 г.).

При этом покупатели хотят, чтобы магазины предоставляли больше понятной и четкой информации о том, что лежит в ОСНОВЕ товаров. Отсутствие четкого указания источника происхождения товара или упоминания гуманного обращения с животными, подтверждающие этичность производства, а также размытые определения «чистоты» товара («без ГМО», «натуральный») для подтверждения минимальной обработки — это как раз те области, где упаковка требует доработки.

Потребители хотят, чтобы информация, которую они получают от производителей, стала прозрачнее и понятнее, и это в свою очередь поможет производителям вернуть утраченное доверие.

Перечень тем лектория «Основы здорового образа жизни» на 2013-14 учебный год — Лекции — Каталог статей

Перечень тем лектория «Основы здорового образа жизни» на 2013-14 учебный год

Используются лекции (презентации), разработанные врачами, социальным работником, психологом ГУЗ «КЦМП».

Темы, разработанные врачами:

1. «Профилактика ИППП»
2. «Профилактика ВИЧ/СПИДа»
3. «Наркотики — опасная игра»
4. «Табакомания»
5. «Алкоголизм-болезнь»
6. «Вредно ли пиво?»
7. «Энергетические напитки»
8. «Личная гигиена»
9. «Проблема туберкулеза»
10. «Репродуктивное здоровье»
11. «Планирование семьи, прегравидарная подготовка»
12. «Профилактика абортов. Контрацепция»
13. «Профилактика клещевого энцефалита»
14. «Профилактика вирусных гепатитов»
15. «Питание – основа здоровья» (модные виды диет)
16. «Профилактика заразных кожных заболеваний»
17. «Первая медицинская помощь» (практическое занятие)
18. «Укрепи свой иммунитет»
19. «Профилактика гриппа и его осложнений»
20. «Артериальная гипертония как фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний»

Темы, разработанные психологом:

1. «Общение» (тренинг)
2. «Приемы расположения к себе. Самопрезентация» (лекция с элементами тренинга)
3. «Стресс и здоровье. Саморегуляция» (лекция с элементами тренинга)
4. «Межличностное пространство» (лекция с элементами тренинга)
5. «Конструктивное преодоление конфликтов» (лекция с элементами тренинга)
6. «Поведение в «горячем» конфликте»
7. «Экология любви» (лекция с элементами тренинга)
8. «Рецепт счастья» (лекция с элементами тренинга)
9. «Эмоции и здоровье»
10. «Коллектив и личность»
11. «Позитивное мышление»«Нестандартное мышление. Искусство быть собой»
12. «Методы оптимизации психического состояния»«Психологические последствия аборта. Контрацепция»
13. «Особенности психологии мужчины и женщины»
14. «Ранние браки и материнство»
15. «Лидерство. Как развить в себе лидерские качества?»
16. «Межличностные отношения»

Темы, разработанные специалистами по социальной работе:

1. «Здоровый образ жизни — залог здоровья»
2. «Влияние компьютера на здоровье человека»
3. «Культура сексуальных отношений»
4. «Проблема сексуального насилия»
5. «Семейно-брачные отношения»
6. «Основы духовно – нравственного воспитания»
7. «Культура поведения в обществе»
8. «Рискованное поведение»
9. «Профилактика табакокурения»

Тематики круглых столов:

1. Круглый стол по профилактике злоупотребления алкоголем и энергетическими напитками
2. Круглый стол по профилактике табакокурения в молодежной среде
3. Круглый стол по вопросам охраны репродуктивного здоровья и профилактики инфекций, передающихся половым путем
4. Круглый стол по профилактике пиротехнического и ледового травматизма, отравлений суррогатами алкоголя в зимнее время
5. Круглый стол по проблеме клещевого энцефалита

Красота и здоровье | ШколаЖизни.

ру

Рекомендации по правильному питанию и здоровому образу жизни, похудению и обретению стройной, подтянутой фигуры. Обзоры диетических программ с учетом плюсов и минусов. Актуальные новости из мира моды и косметологии, новинки фэшн-индустрии. Бьюти-советы по уходу за внешностью. 

Полезные данные о различных заболеваниях, способах их лечения, включая народные средства. Профилактические линейки для предотвращения возможных сезонных недомоганий. Хитрости и советы, помогающие экономить время при решении бытовых проблем. Спектр информации по вышеозвученным направлениям представлен в рубрике «Красота и здоровье».

Главные темы

Для наиболее комфортного путешествия по рубрике «Красота и здоровье» предлагаем воспользоваться информационным навигатором по популярным темам.

Здоровое питание и здоровый образ жизни

Темы: здоровье, здоровое питание, еда, здоровый образ жизни, витамины.

На этих двух китах держатся два фактора — хорошее самочувствие и отличный внешний вид. Существует даже специальный праздник, который в России отмечается 2 июня и носит название «День здорового питания и отказа от излишеств в еде».

Ответы на все эти вопросы, а также дополнительную интересную информацию по данной теме вы найдете в разделе «Здоровое питание и здоровый образ жизни».

Похудение и диета

Темы: Похудение, диета, лишний вес, фигура, полезные советы.

Как показывает статистика, вопросом похудения задаётся каждая четвертая женщина и каждый восьмой мужчина на планете. Проблема лишнего веса возникла не сегодня и пройдёт явно не завтра, ей страдают не только те, чей вес значительно превышает норму, но и те, кто совсем немного отклонился от неё. 

Что же предпринять в данном направлении, сохранив при этом здоровье?

А если вдруг вам понадобится экстренно избавиться от пары-тройки лишних килограммов, например, за 10 дней, или сделать непростой выбор между видами диетических программ, то к вашим услугам опять же наш познавательный раздел.

Мода и косметика

Темы: мода, косметика, косметология, кожа, красота, одежда.

Многим из нас знакома ситуация, когда гардеробная ломится от вещей, а все равно надеть нечего. В попытке угнаться за изменчивой модой мы тратим огромное количество денег и времени на покупку очередной новинки фэшн-индустрии. Чтобы потом опять стоять в задумчивости перед шкафом и думать, что надеть… 

Данный раздел поможет составить идеальный гардероб с минимальными финансовыми затратами и с учетом модных тенденций. 

Также вы узнаете: 

Макияж – это отражение представлений женщины о себе и ее отношения к моде. Он способен сделать женщину привлекательной, но только когда соответствует ее внутреннему «Я» и настроению. 

Тут главными помощниками будут различные косметические средства и, конечно же, инструкции по их применению, а также различные советы и рекомендации, например, о том, как наносить румяна или каким должен быть правильный мейкап. Читайте обо всем этом в разделе «Мода и косметика».

Болезни, лечение, профилактика и народные средства

Темы: лечение, болезни, профилактика, народные средства, медицина.

В данном разделе рубрики вы узнаете о видах болезней (включая весьма пикантные), их симптоматике и способах лечения, включая рецепты народной медицины, например, на основе растений: калины, душицы, дегтя и других. 

А также научитесь проводить профилактические процедуры в домашних условиях — для предотвращения возникновения заболеваний.

Внешний вид, уход за лицом и телом

Темы: внешний вид, внешность, уход за лицом, уход за телом, уход за волосами.

Вы заботитесь о своем весе – соблюдаете диету, ходите в тренажерный зал. Следите за своим имиджем, одеждой. Ну а как же ваше лицо и тело? За кожей лица и тела тоже нужно ухаживать, и не пару раз в неделю, а каждый день.

Для этого существует множество вполне доступных способов: маски, скрабы, косметический лед и так далее. А в том, как это правильно делать, вам помогут материалы из раздела «Внешний вид, уход за лицом и телом».

Тесты

Хотите узнать, сколько лет вы проживете при нынешнем образе жизни? Или почему порой так хочется что-нибудь съесть? Пройдите тест и получите ответы на эти вопросы.

Подкасты

Иногда совершенно нет времени на прочтение какого-либо материала, даже самого интересного. И вот тут на помощь приходят аудиозаписи из раздела «Подкасты», которые можно слушать прямо на сайте или скачать на компьютер.

Топ-5 лучших авторов рубрики

Экспертами в области красоты и здоровья выступают следующие авторы «ШколыЖизни. ру»:

Алексей Норкин, Сергей Курий, Жанна Магиня, Сергей Денисевич, Виктория Бобылева.

Игра по теме «ЗДОРОВЬЕ»

Игра по теме «ЗДОРОВЬЕ»

Игра по теме «ЗДОРОВЬЕ»

Учитель: Приветствуем всех, кто время нашел.
На праздник здоровья охотно пришел.
Кто хочет прожить без врачей и таблеток.
Кто бодрый, веселый — их любим за это!

Здоровье своё бережём с малых лет.

Оно нас избавит от болей и бед!

В век технического прогресса и развития космических технологий, как вы думаете, что всего дороже? Конечно же здоровье! Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Здоровье не купишь за деньги. Будучи больными, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете решать жизненно важные задачи. Все мы хотим вырасти крепкими и здоровыми. Быть здоровым – естественное желание человека, рано или поздно все задумываются о своем здоровье. Каждый из нас должен осознавать, какой это бесценный клад.

Учитель: Вы помните сказку В.Катаева «Цветик-семицветик»? В ней рассказывается о том, как однажды Волшебница подарила девочке Жене цветок с семью разноцветными лепестками. Стоило оторвать лепесток, подбросить его вверх и сказать волшебные слова, как тотчас же любое желание исполнялось. Когда у Жени остался последний лепесток, она увидела грустного мальчика Витю, у которого болела нога, и который поэтому не мог бегать и играть с другими детьми. Жене стало его жалко, она оторвала последний лепесток и загадала, чтобы Витя выздоровел. И Витя стал здоровым. На этом сказка кончается.

Давайте и мы представим, что Волшебница и нам подарила цветок, но не простой, а волшебный цветок здоровья. Как бы он выглядел? (На доске открывается цветок, дети по очереди отрывают лепестки, переворачивают и читают то, что написано на обратной стороне лепестков.)

• Здоровье – это красота.
• Здоровье – это сила и ум.
• Здоровье – это самое большое богатство.
• Здоровье – это то, что нужно беречь.
• Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым, и даже животным.
• Здоровье – это долгая счастливая жизнь.
• Здоровье – это когда ты весел и у тебя всё получается.

Учитель: Друзья, у меня есть для вас стихи, но их прочесть поможете вы.

Как только руку подниму я вверх, слово «здоровье» произносят все!

Законы ____________ должны мы твердо знать!

Свое ____________ беречь и охранять!

____________ много значит!

____________ всех важней!

Учитель: Что же нужно делать, чтобы быть здоровым? Правильно, необходимо хотеть и уметь заботиться о своём здоровье.

Конкурс «Здоровье»

К каждой букве в слове «здоровье» нужно подобрать другие слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни. Каждое слово принесет команде один балл. На выполнение задания отводится одна минута. (Во время работы команд звучит музыка.)

Учитель: А сейчас у нас игра на внимание и на ребятишкины знания.

Если мой совет хороший,
То похлопайте в ладоши,
На неправильный совет,
Говорите сразу: «Нет».
Блеск зубам чтобы придать
Нужно крем сапожный взять.
Выдавить полтюбика,
И почистить зубики.
Это правильный ответ? (Нет!)

Навсегда запомните,
Милые друзья,
Не почистив зубы,
Спать идти нельзя.
Если мой совет хороший
Вы похлопайте в ладоши.
Чтобы зубы укреплять
Полезно гвозди пожевать!
Это правильный совет? (Нет!)

Постоянно нужно есть,
Для зубов ваших
Фрукты, овощи, омлет
Творог, простоквашу.
Если мой совет хороший
Вы похлопайте в ладоши. 

Конкурс «Угадай пословицу»

12 6 10 11 8 11 1 – 5 1 7 8 3 5 4 8 9 8 2 13 14!

А В Г Д З И Л О Р С  Т  Ч   Ь  Я

1  2 3  4 5  6  7  8  9 10 11 12 13 14

Ответ: Чистота – залог здоровья!

Игра «Рифмы».

В кране нам журчит водица:
«Мойте чище ваши ……» (лица)
Разгрызёшь стальные трубы,
Если чисто чистишь ………. (зубы)
Превратятся скоро в когти
Неподстриженные …… (ногти).
В бане целый час потела –
Лёгким, чистым стало …….. (тело).
С детства людям всем твердят,
Что табак – смертельный ……… (яд).
Объявили бой бациллам:
Моем руки чисто с ……… (мылом).

Конкурс «Народная мудрость гласит»

Команды получают карточки с незаконченными пословицами. Задача участников – закончить пословицы о здоровье. В конце конкурса представители команд зачитывают свои варианты окончания пословиц. За каждый правильный ответ команда получает по одному баллу.

Здоровье в порядке – спасибо ___. (Ответ: зарядке.)

Если хочешь быть здоров – ___. (Ответ: закаляйся.)

В здоровом теле – ___. (Ответ: здоровый дух.)

Учитель: А теперь давайте проверим, как вы знаете правила заботы о своём здоровье. Я буду начинать, а вы продолжайте.

Игра «Антирифмы»

Зубы ты почисть сначала,
Есть для этого ……. (не мочало, а щётка и паста)
Хоккеистов слышен плач:
Пропустил вратарь их …….. (не мяч, а шайбу)
С каждым днём нам лето ближе,
Скоро встанем все на ……. (не на лыжи, а на ролики)
Лыжня огибает деревья, пеньки,
Несут, как на крыльях, нас наши………. (не коньки, а лыжи)
У Иринки и Оксанки
Трёхколёсные есть…….. (не санки, а велосипеды).

Конкурс «Здоровье не купишь – его разум дарит»

За каждый правильный ответ команда получает по одному баллу.

Вопросы:

1. Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (Ответ: да. )
2. Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (Ответ: нет.)
3. Верно ли, что зубы надо чистить один раз в день? (Ответ: нет.)
4. Правда ли, что бананы поднимают настроение? (Ответ: да.)
5. Верно ли, что морковь замедляет старение организма? (Ответ: да.)
6. Легко ли отказаться от курения? (Ответ: нет.)
7. Правда ли, что недостаток солнца вызывает плохое настроение? (Ответ: да.)
8. Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Ответ: нет.)
9. Правда ли, что каждый день нужно выпивать два стакана молока? (Ответ: да.)

Учитель: Вы очень хорошо и дружно работаете! Наступило время дать отдых вашим глазам. (Физминутка для глаз)

Учитель: «Овощи и фрукты – кладовая здоровья» — почему так говорят? (ответы детей)

Конкурс загадок

Я румяную Матрёшку

От подруг не оторву,

Подожду, когда Матрёшка
Упадёт сама в траву.  (Яблоко)

Огурцы они как будто,
Только связками растут,
И на завтрак эти фрукты
Обезьянам подают. (Банан)

Синий мундир, жёлтая подкладка,
В середине — сладко. (Слива)

Этот плод сладкий хорош и пригож,
На толстую бабу по форме похож. (Груша)

Ни в полях и ни в садах,
Ни у вас и ни у нас,
А в тропических лесах
Вырастает … (Ананас)

Золотистый и полезный,
Витаминный, хотя резкий,
Горький вкус имеет он.
Когда чистишь – слезы льешь. (Лук)

Расселась барыня на грядке,
Одета в шумные шелка.
Мы для нее готовим кадки
И крупной соли полмешка. (Капуста)

Хотя я сахарной зовусь,
Но от дождя я не размокла,
Крупна, кругла, сладка на вкус,
Узнали вы, кто я? … (Свекла)

На грядке длинный и зеленый,

А в кадке жёлтый и солёный. (Огурец)

Игра «Полезно — вредно»

Полезно – руки вверх

Вредно – хлопаем

Рыба,  чипсы,   морковь,  капуста,  гречневая каша, торт,  жирное мясо,  пепси,  молоко,  яблоки,  сухарики,  отварное мясо птицы,  жевательные конфеты, сок

Конкурс «Знание – сила»

За каждый правильный ответ команда получает по одному баллу.

Вопросы:

1. Как называется результат воздействия мороза на организм человека? (Ответ: обморожение.)
2. Кто может заразить человека бешенством? (Ответ: животные.)
3. Как называются напитки, которые губят здоровье человека? (Ответ: алкоголь.)
4. Как называется материал для перевязки? (Ответ: бинт.)
5. Как называется травма, нанесенная огнем? (Ответ: ожог.)
6. Что способствует закаливанию организма? (Ответ: солнце, воздух, вода. )

Учитель: Ребята, теперь вам известны многие секреты здорового образа жизни. И я хочу вам сказать, что быть здоровыми может каждый из вас. Нужно только очень захотеть. Вы — наше будущее, поэтому заботиться о своем здоровье нужно начинать сейчас. Ведь когда человек здоров, он весел и бодр, его глаза светятся, а лицо излучает улыбка. У здоровых людей ясный ум и крепкая нервная система .

Я желаю вам, ребята — быть здоровыми всегда,
Но добиться результата невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться, каждый раз перед едой,
Прежде, чем за стол садиться, руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь ежедневно по утрам.
И, конечно, закаляйтесь – это так поможет вам!

Свежим воздухом дышите, по возможности всегда,
На прогулки в лес ходите, он вам силы даст, друзья!

Желаю вам цвести, расти

Копить, крепить здоровье,

Оно для дальнего пути –

 

Главнейшее условие

 

«Активные граждане» проголосуют за лучший формат мероприятий на тему здоровья и медицины

В проекте «Активный гражданин» началось голосование «Москвичам — здоровый образ жизни». Пользователи решат, какой формат мероприятий на тему здоровья и медицины будет для них самым интересным.

Цель проекта «Москвичам — здоровый образ жизни» — ответить на самые важные вопросы о здоровье и медицине. Его участники узнают, как пройти диспансеризацию, вовремя распознать недуг, диагностировать сложные заболевания, предупредить инфаркт и инсульт, избавиться от вредных привычек.

«Активным гражданам» предстоит ответить на два вопроса: в какой форме лучше проводить встречи со специалистами, а также какие темы было бы интересно обсудить. Пользователи могут выбрать до двух форматов мероприятий, среди которых лекции-встречи с известными врачами, так называемые школы здоровья и дни открытых дверей в поликлиниках, а также дни здоровья, приуроченные ко всемирным дням борьбы с теми или иными заболеваниями.

«Максимальной вовлеченности в просветительские мероприятия по медицинским темам можно достичь только в том случае, если обсуждаемые вопросы и формат проведения интересны самим москвичам. Голосование на “Активном гражданинеˮ — одна из самых удобных возможностей понять, какие медицинские вопросы больше всего волнуют жителей столицы, — отметил руководитель Департамента здравоохранения города Москвы Алексей Хрипун. — Такие мероприятия дают возможность узнать много нового о профилактике заболеваний, основах здорового образа жизни и получить ответы на самые важные вопросы непосредственно от профессионалов».

В список предлагаемых к обсуждению тем вошли профилактика инфарктов и инсультов, болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания желудочно-кишечного тракта, простудные заболевания, аллергии, оказание первой помощи, вакцинация, скрининги, профилактика заболеваний у детей и медицинские требования к прохождению норм ГТО. Участники голосования могут выбрать до трех тем из этого перечня, а также предложить свои варианты.

В «Активном гражданине» регулярно проводятся голосования, касающиеся медицины и здоровья москвичей. Недавно участники проекта выбрали лучших медработников столицы. Лидеров наградили дипломами и сувенирами. Кроме того, они смогут пройти обучение в лучших клиниках Израиля.

Темы о здоровье от А до Я

А

Вернуться в начало индекса

В

Вернуться в начало индекса

С

Вернуться в начало индекса

• CACFP. См. Программа питания детей и взрослых (CACFP)
• Кадмий в детских украшениях
• Калицивирус
• Калифорнийский энцефалит
• Кемпинги
• Лагеря
• Кампилобактериоз
• Рак
• Консорциум рака, штат Нью-Йорк
• Данные и статистика рака
• Онкологическая генетика: фокус на мутации BRAC1 и BRAC2
• Картирование онкологических заболеваний, Экологические объекты и
Регистр рака
• , штат Нью-Йорк
• Отчет о раке
• Инициатива исследования рака, губернаторская
• Инициатива по улучшению эпиднадзора за раком (CSII)
• Candida Auris (C. auris)
• Окись углерода
• Кардиохирургия
• Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ)
• Забота в обществе
• Примеры из практики экологической медицины
• Центр информации о здоровье потребителей
• Справочник центра гигиены окружающей среды
• Центры по контролю за заболеваниями (CDC) Библиотека изображений общественного здравоохранения
• Свидетельство о необходимости (CON)
• Рак шейки матки
• Безопасность для бензопилы
• Шанкроид
• Факты и информация о химической безопасности и охране здоровья
• Химический терроризм
• Ветряная оспа
• Чикунгунья
• Программа питания для детей и взрослых (CACFP)
• Уход за детьми (Управление по делам детей и семьи штата Нью-Йорк)
• Здоровье ребенка плюс
• Безопасность детей-пассажиров
• Рождение ребенка и материнство
• Отравление свинцом в детстве / контакт со свинцом
• Дети и молодежь, нуждающиеся в особой медицинской помощи
• Детские лагеря
• Отзывы товаров для детей
• Хламидиоз
• Хламидиоз
• Хлор
• Предотвращение удушья
• Холера
• Хронические болезни
• «Синдом хронической усталости» (миалгический энцефаломиелит)
• Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
• Хроническая истощающая болезнь (CWD)
• Сигареты
• CJD. См. Болезнь Крейтцфельда-Якоба (БКЯ)
• Чистые, зеленые и здоровые школы
• Закон о чистом воздухе в помещении (CIAA)
• Климат, погода и здоровье
• Клинические рекомендации, стандарты и качество медицинской помощи
• CMR. См. Регистр врожденных пороков развития (CMR)
• CMV. См. Цитомегаловирус (CMV)
• Рекомендации по холодной погоде
• Совместное управление лекарственной терапией Использование электронной подписи
• Комитет уполномоченных по межсистемным услугам для детей и молодежи
• Медицинские осмотры комиссара: злоупотребление рецептурными препаратами и обезболивание
• Программа дополнительных продуктов питания (CSFP)
• Контроль за инфекционными заболеваниями
• Информационные бюллетени по инфекционным заболеваниям
• Отчетность об инфекционных заболеваниях
• Информационный центр оценки состояния здоровья населения
• Наборы данных о здоровье населения (CHDS)
• Программа общественных работников здравоохранения (CHWP)
• Метициллин-устойчивый золотистый стафилококк, ассоциированный с сообществами (CA-MRSA)
• Долгосрочный уход по месту жительства
• Комплексный регионарный болевой синдром (КРБС)
• Комплексная сеть дородовых и перинатальных услуг
• КОН. См. Сертификат необходимости (CON)
• Программа доступа к презервативам (NYSCAP), штат Нью-Йорк
• Презервативы
• Конференции
• Регистр врожденных пороков развития (CMR)
• Загрязнение (питьевая вода)
• Контрактный репортер, штат Нью-Йорк
• Контракты
• Контролируемые вещества
• Холодильные центры
• Cooties
• Совет по делам детей и семьи
• Показатели оценки состояния здоровья округа (CHAI)
• Управление здравоохранения округа, штат Нью-Йорк
• Профили показателей здоровья округа
• Показатели здоровья округа по расе / этнической принадлежности (CHIRE)
• Вирус Коксаки
• Крабовые вши
• Болезнь Крейтцфельда-Якоба (CJD)
• Справка о судимости
• Программа управления перекрестными соединениями
• CRPS. См. Комплексный региональный болевой синдром (CRPS)
• Спортивные поля с синтетическим покрытием, заполненным резиновой крошкой
• Криптоспоридиоз
• CSFP. См. Программа дополнительных продуктов питания для сырьевых товаров (CSFP)
• CSII. См. Инициатива по улучшению эпиднадзора за раком (CSII)
• CVD. См. Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ)
• CWD. См. Хроническая болезнь истощения (CWD)
• Цианиды
• Инфекция Cyclospora
• Кистозный фиброз
• Цитомегаловирус (CMV)

Д

Вернуться в начало индекса

E

Вернуться в начало индекса

Ф

Вернуться в начало индекса

G

Вернуться в начало индекса

H

Вернуться в начало индекса

• Haemophilus influenzae типа b (Hib)
• HAI. См. Система отчетности о приобретенных в больницах инфекциях
• Выпрямление волос
• Ручная стирка
• Болезни рук, ног и рта
• Болезнь Хансена
• Хантавирусные инфекции
• Проект по надзору за чрезвычайными ситуациями с опасными веществами (HSEES)
• HCRA. См. Закон о реформе здравоохранения (HCRA)
• Вши
• Оценка состояния здоровья. См. Информационный центр оценки состояния здоровья населения
• Требования к иммунизации против гриппа для медицинского персонала
• Доверенность на медицинское обслуживание — Кто будет говорить за вас?
• Закон о реформе здравоохранения (HCRA)
• Рабочая группа по реформе здравоохранения
• Отчет о преобразовании системы здравоохранения, 2007-2009 гг. (PDF)
• Health Commerce System (HCS) Доступ ограничен — для доступа требуется учетная запись.
• Данные о состоянии здоровья, NY
• Медицинское образование
• Информационная система медицинских учреждений (HFIS)
• Дом здоровья
• Медицинские информационные технологии (Health IT)
• Заявление на медицинское страхование и питание для детей, взрослых и семей
• Закон о переносимости и подотчетности медицинского страхования (HIPAA)
• Финансирование укрепления здоровья
• Health Research, Inc.
• Санитарные правила и нормы (Раздел 10)
• Здоровые дома
• Здоровые районы
• Здоровый Нью-Йорк
• Болезнь сердца
• Тепло
• Индекс тепловой уязвимости
• Помощь при обогреве
• Реестр тяжелых металлов
• Больница Хелен Хейс
• Гемолитико-уремический синдром (ГУС)
• Гепатит
• Гепатит А
• Гепатит А и работники сферы общественного питания (инфекционный гепатит)
• Гепатит B
• Гепатит C
• Эпиднадзор и отчетность по гепатиту
• Герпес II
• Вирус простого герпеса у новорожденных
• Опоясывающий лишай
• Болезнь Hib
• Подразделение Hickory Woods
• HIPAA. См. Закон о переносимости и подотчетности медицинского страхования (HIPAA)
• Гистоплазмоз
• Клинические рекомендации по ВИЧ
• ВИЧ / СПИД
• Борщевик гигантский
• Уход на дому
• Реестр услуг по уходу на дому, штат Нью-Йорк
• Программа помощи в области домашнего энергоснабжения (HEAP)
• Помощник по домашнему здоровью
• Безопасность дома
• Программы посещения на дому: поддержка беременных и родительских семей
• Хоспис
• Госпитальные процедуры и практики, связанные с беременностью
• Больничная реформа программы Medicaid
• Система отчетности о приобретенных в больницах инфекциях
• Больницы
• Консультации по жаркой погоде
• Гостиницы, мотели, коттеджи
• HPN. См. Сеть поставщиков медицинских услуг (HPN)
• HPNAP. См. Программа предотвращения голода и помощи в питании (HPNAP)
• Река Гудзон
• Информационно-консультационный проект по рыбной ловле реки Гудзон
• Исследование печатных плат реки Гудзон
• Вирус папилломы человека (ВПЧ, генитальные или венерические бородавки)
• Торговля людьми
• Программа профилактики голода и помощи в питании (HPNAP)
• Готовность к ураганам
• Ураган Сэнди
• Сероводород
• Водобоязнь
• Гистерэктомия

I

Вернуться в начало индекса

Дж

Вернуться в начало индекса

К

Вернуться в начало индекса

л

Вернуться в начало индекса

м

Вернуться в начало индекса

N

Вернуться в начало индекса

O

Вернуться в начало индекса

-П

Вернуться в начало индекса

квартал

R

Вернуться в начало индекса

S

Вернуться в начало индекса

т

Вернуться в начало индекса

U

Вернуться в начало индекса

В

Вернуться в начало индекса

Вт

Вернуться в начало индекса

Х

Вернуться в начало индекса

Я

Вернуться в начало индекса

Z

Вернуться в начало индекса

NIMH »Темы о здоровье

Национальный институт психического здоровья (NIMH), ведущее федеральное агентство по исследованиям психических расстройств, предлагает основную информацию о психических расстройствах, ряд связанных тем, а также последние исследования в области психического здоровья.

NIMH не намерен предоставлять конкретные медицинские консультации, а скорее предоставлять пользователям информацию, чтобы лучше понять их здоровье и диагностированные заболевания. Проконсультируйтесь с квалифицированным врачом для диагностики, лечения и ответов на ваши личные вопросы.

Обратите внимание: Ссылки на другие веб-сайты предназначены только для информационных целей и не являются одобрением NIMH.

Психические расстройства и связанные темы

Лечение и терапия

Особые группы населения

Клинические испытания

Свяжитесь с нами

NIMH — агентство, финансирующее исследования.Мы не можем предоставить медицинские консультации или направления к практикующим специалистам. Если вам нужен медицинский совет или другое мнение, проконсультируйтесь со своим врачом.

По всем вопросам, связанным с психическим здоровьем, запросам копий публикаций по здоровью потребителей и запросам, касающимся исследований, политики и приоритетов NIMH, обращайтесь к специалисту по медицинской информации в Информационно-ресурсном центре NIMH, используя контактную информацию, указанную ниже:

Телефон

1-866-615-6464 (бесплатно)
1-301-443-8431 (TTY)
1-866-415-8051 (TTY бесплатно)

Доступен на английском и испанском языках

С понедельника по пятницу
8:30 a. м. до 17:00 ET

Онлайн-чат

Оперативная помощь

Ayuda en Vivo

Доступен на английском и испанском языках

с понедельника по пятницу
с 8:30 до 17:00 ET

Напишите нам: [email protected]

Доступен на английском и испанском языках

тем о здоровье | Службы здоровья и консультирования студентов

Темы о здоровье | Студенческие медицинские и консультационные услуги Перейти к основному содержанию

А

В

С

D

E

Ф

G

H

Я

Дж

К

л

м

N

O

-П

R

S

т

U

В

Вт

Х

Я

Z

тем о здоровье | Premier Health

Мы предлагаем информацию и программы по профилактике и оздоровлению, а также советы наших медицинских экспертов Premier Health, чтобы помочь вам и вашей семье жить и оставаться здоровыми. Узнайте, как можно предотвратить заболевание или управлять им с помощью правильного питания, упражнений, управления стрессом и многого другого.

Астма, аллергия и здоровье легких

Узнайте больше об астме и аллергиях, включая симптомы, триггеры и способы отличить астму, аллергию от простуды.

Здоровье костей и суставов

Сохранение прочности костей — это то, что вы можете делать в молодости, что может улучшить здоровье и общее качество жизни по мере взросления. Узнайте больше о здоровье костей и суставов.

Здоровье мозга и памяти

Мозг — самый сложный орган в человеческом теле, который управляет множеством функций, включая память. Узнайте больше о том, что влияет на мозг и память.

Ожог и рана

У вас есть вопросы по поводу ожогов или ран? Получите ответы на часто задаваемые вопросы об уходе за ожогами и ранами, которые затрагивают вашу семью.

Рак и профилактика рака

Узнайте о профилактике рака — какие шаги вы можете предпринять, чтобы предотвратить рак.

Здоровье детей

Мы знаем, что как родитель, благополучие вашего ребенка является вашим главным приоритетом. Получите ответы на общие вопросы о детском здоровье у врачей Premier Health.

Простуда и грипп

Знаете ли вы разницу между простудой и гриппом? Просмотрите полезную информацию о сезоне гриппа, прививках от гриппа, лечении простуды и гриппа и многом другом.

Диабет

Если вы страдали диабетом в течение многих лет или только что узнали о нем, вы можете сделать много вещей, чтобы поддержать здоровый образ жизни при диабете.Узнайте больше о диабете.

Здоровье пищеварительной системы

Узнайте больше о здоровье пищеварительной системы, включая общие состояния и время обращения за помощью.

Ухо, нос и горло

У вас есть вопросы о проблемах с ушами, носом или горлом? Получите ответы на часто задаваемые вопросы по поводу ушей, носа и горла, которые затрагивают вашу семью.

Эмоциональное благополучие

См. Советы по совершенствованию навыков совладания с собой и здоровому управлению эмоциями.Мы предлагаем стратегии, которые помогут вам и вашей семье оставаться эмоционально здоровыми.

Физические упражнения и фитнес

Вы и ваша семья можете улучшить свое физическое и умственное состояние, а также сохранить здоровье в долгосрочной перспективе. Узнайте, как упражнения могут помочь вам стать сильнее, здоровее и счастливее.

Family Health

У вас есть вопросы об астме и аллергии, простуде и гриппе, диабете и многом другом? Получите ответы на часто задаваемые вопросы о здоровье и благополучии, которые затрагивают вашу семью.

Продовольствие и питание

Узнайте, как хорошее питание может помочь вам оставаться здоровым.

Общая хирургия

У вас есть вопросы по общей хирургии? Получите ответы на часто задаваемые вопросы об общих хирургических темах, которые затрагивают вашу семью.

Здоровье кисти и запястья

Кисть и запястье состоят из множества мелких костей. Кости, поддерживающие сухожилия и нервы, испытывают стресс от повседневной деятельности, многие из которых включают повторяющиеся движения. Со временем это может привести к травмам.Узнайте больше о здоровье рук и запястий.

Головные боли

Когда у вас болит голова, это может быть больше, чем раздражение. Узнайте больше, чтобы помочь предотвратить и справиться с болью, которая может остановить вас.

Медицинская грамотность

Повысьте свою медицинскую грамотность с помощью этих часто задаваемых вопросов о санитарной грамотности.

Здоровый дом

Узнайте о том, как сохранить здоровье в доме — от стресса до отравления. Узнайте об общих проблемах со здоровьем в доме.

Heart Health

Сердечные и сосудистые (сердечно-сосудистые) заболевания влияют на само сердце и / или вены и артерии, по которым кровь идет к сердцу и от него.Узнайте больше о здоровье сердца.

Профилактика травм и первая помощь

Получите советы по предотвращению опасных для жизни чрезвычайных ситуаций, а также легких травм, порезов и царапин. Узнайте больше о предотвращении травм и оказании первой помощи.

Men’s Health

Узнайте о здоровье простаты, сердечных заболеваниях и многом другом. Получите ответы на общие вопросы о мужском здоровье у врачей Premier Health.

Неврологические расстройства

Неврологические расстройства могут поражать головной, спинной мозг и нервы.Узнайте больше о неврологических расстройствах.

Обезболивание

Постоянная боль может возникать каждую минуту вашего дня. Это может замедлить вас, ограничить вашу способность делать обычные вещи и отвлечь вас от любимых занятий. Узнайте больше о различных методах лечения, если вы боретесь с постоянной или ноющей болью.

Подиатрия

Стопа — это сложная и гибкая структура костей, суставов, мышц и мягких тканей, которая позволяет нам стоять в вертикальном положении и выполнять различные действия.Травма стопы может быть болезненной и мешать повседневной деятельности. Узнайте больше о том, как заботиться о ногах и поддерживать их здоровье.

Профилактический уход

Узнайте, какие профилактические тесты рекомендуются для взрослых, и узнайте советы, которые помогут вам и вашей семье оставаться здоровыми.

Рецепты

Приправьте свой кулинарный распорядок вкусными рецептами от диетологов Premier Health. Попробуйте что-нибудь новое и полезное на завтрак, обед, ужин или перекус. Ознакомьтесь с питательными рецептами, которые добавляются ежемесячно.

Senior Health

Узнайте о безопасных упражнениях и питании для пожилых людей, общих состояниях здоровья и многом другом. Получите ответы на общие вопросы о здоровье пожилых людей.

Здоровье сна

Узнайте о влиянии сна на ваше общее состояние здоровья.

Урология

Мочевыделительная система — это не то, что мы предпочитаем открыто обсуждать, но это ключевой компонент нашего здоровья. Получите ответы на общие вопросы по урологии.

Women’s Health

В Premier Health мы специализируемся на помощи женщинам с уникальными проблемами со здоровьем, с которыми вы сталкиваетесь. Забота о вас на всех этапах вашей жизни — это наша привилегия.

Что нового в здравоохранении

Здравоохранение находится в постоянном состоянии изменений. Узнайте больше о том, что нового и что меняется.

Горячие темы в области здравоохранения

–A–

Иглоукалывание
Зависимость
Проблемы со здоровьем подростков
Африканизированные пчелы
СПИД
Качество воздуха
Алкоголь и алкоголизм
Аллергия
Альтернативная медицина
Болезнь Альцгеймера
Американские исследования животных 905risis Антибиотики и лекарственная устойчивость
Тревога
Аризонский центр медицинских наук
Программа искусственного сердца Артрит
Астма
Атлетические травмы: профилактика и лечение

–B–

Биоэтика
Трансплантация костного мозга
Здоровье границы
Опухоли головного мозга
Бутылочка

–C–

Профилактика рака
Карьера в области здравоохранения
Сердечно-сосудистые заболевания
Синдром запястного канала
Жестокое обращение с детьми
Развитие ребенка
Холестерин
Контрацепция
Кистозный фиброз

–D41–

Деменция 905

–D41–

Деменция Исследования и лечение
Диабет
Диета
Домашнее насилие
Взаимодействие с наркотиками

–E–

Расстройства пищевого поведения
Жестокое обращение с пожилыми
Скорая медицинская помощь
Проблемы в конце жизни
Эпилепсия
Эргономика

03 Упражнения

02 Уход за глазами

Младенцы с нарушением нормального развития
Падение
Здоровье семьи
Алкогольный синдром плода
Пригодность

–G–

Генетическое консультирование и исследования
Гериатрическая оценка
Глаукома
Консультации в связи с горем
Нарушения роста 9000–5 9000H4000H4H2 вируса роста 2 9000–5 9000 через положительную визуализацию
Расходы на здравоохранение
Healt h и духовность
Укрепление здоровья и профилактика заболеваний
Профилактика и лечение сердечных заболеваний
Программа сердечной недостаточности
Тепловой стресс
Лечебные травы
История медицины
Заместительная гормональная терапия
Гипертония

–I–

Недержание мочи

Инфекционная медицина Травма: 20 способов предотвратить ее

–J–

Реконструкция сустава
Ювенильный артрит
Ювенильный диабет

–K–

Заболевание почек
Трансплантация почки

–L–

905 Лактозная непереносимость

Непереносимость лактозы –M–

Дегенерация желтого пятна
Мужская сексуальность
Medicare
Меланома
Менопауза
Психическое здоровье / психические заболевания

–N–

Нарколепсия
Неонатальное питание
Медсестринское дело

Питание 9000–5

Донорство органов и транс плантация

Остеопороз

–P–

Боль и достижения в борьбе с болью
Предменструальный синдром
Пренатальная диагностика и аномалии
Информация о ядах и лекарствах
Рак простаты
Психология подростков

–9–4–

––

–9–

Изнасилование / насилие
Реконструктивная хирургия
Исследование
Респираторное заболевание
Региональная травматологическая служба
Сельское хозяйство

–S–

Пассивное курение
Самоуважение
Сексуальная дисфункция и расстройства

Сексуальные расстройства
Сексуальность в более позднем возрасте и табак
Спортивная психология
Инсульт: профилактика и лечение
Стероиды
Управление стрессом
Осведомленность о солнце
Самоубийство

–T–

Беременность среди подростков
Телемедицина
Воздействие токсинов и опасности
Трансплантация 941V Valley 9000–5

Сосудистая хирургия
Venomous C reatures of the Southwest
Vitamin Therapy

–W–

Управление весом
Женщины и питание
Вопросы охраны здоровья женщин

Темы о здоровье от A до Z

Алкоголь и другие лекарства, в том числе неправильное употребление и утилизация лекарств, отпускаемых по рецепту

UWRF Политика и информация в отношении алкоголя и других наркотиков:

Округ Сент-Крус (включая Ривер-Фоллс) Программа утилизации лекарств: безопасный вариант утилизации старых или ненужных рецептурных лекарств и лекарств, отпускаемых без рецепта. Бесплатно и анонимно.

Анаболические стероиды: Информация Национального института злоупотребления наркотиками.

Алкоголь eCHECKUP to go (e-CHUG): Размещаемый на UWRF, e-CHUG — это короткий онлайн-опрос, который дает вам точную и подробную оценку вашего употребления алкоголя.

Факты о наркотиках героина от Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками (NIDA).

Управление служб охраны психического здоровья и злоупотребления психоактивными веществами (SAMHSA) (Министерство здравоохранения и социальных служб США): Миссия состоит в том, чтобы уменьшить влияние токсикомании и психических заболеваний на сообщества Америки.

Пункты утилизации рецептурных лекарств — Allina Health — https://www.allinahealth.org/medical-services/pharmacies

Злоупотребление рецептурными препаратами — поколение RX Безопасные методы приема лекарств для жизни

Передозировка болеутоляющих, отпускаемых по рецепту от Центров по контролю за заболеваниями (CDC).

Трезвое восстановление в районе Ривер-Фолс: Ресурсы по восстановлению в Интернете.

StreetDrugs.org: На странице указателя наркотиков есть список многих незаконных наркотиков, которыми злоупотребляют, с особыми категориями для учителей, учащихся и родителей.

UWRF Руководство по безопасным вечеринкам и Домашняя вечеринка — успешное проведение вечеринок: Сделано студентами для студентов.

Грудное вскармливание / лактация

Распечатать карту кампуса :

Карта кампуса с указанием места кормления / кормления грудью:

• Здание сельскохозяйственных наук — Пристройка пищевых наук, комната 142 (вход через женский туалет, смежная запираемая раздевалка)
• Wyman Education Building, комната 235 (запирается, лист для входа)
• Университетский центр, зайдите на стойку информации, чтобы получить доступ к месту
• Falcon Center, комната под северной лестницей, ведущей в мезонин Пейдж
• Родли Холл — Зал 256

WomensHealth. gov : Управление женского здоровья Министерства здравоохранения и социальных служб США. Информация и ресурсы по грудному вскармливанию.

www.babycafeusa.org : Поддержка и ресурсы по грудному вскармливанию. Введите почтовый индекс или город для местных отделений, в том числе River Falls.

Поддержка грудного вскармливания и ресурсы для Западного Висконсина: Создано Департаментом общественного здравоохранения округа Пирс.

Коалиция по грудному вскармливанию : Поддержка и ресурсы для округа Пирс, Висконсин и округов Гудхью и Вабаша, Миннесота

Рак

Профилактика рака и контроль — Центры контроля заболеваний: Информация о типах рака.Множество отличных ссылок и различных ресурсов.

Образовательный фонд меланомы: предоставляет информацию о смертельном заболевании — меланоме. Эта организация была основана семьей Дэниела Н. Файна, 26 лет, умершего в октябре 1998 года от меланомы. Фотографии болезни из Национального института рака.

Американское онкологическое общество: Общенациональная общественная добровольная организация здравоохранения, деятельность которой направлена ​​на устранение рака как серьезной проблемы здравоохранения путем предотвращения рака, спасения жизней и уменьшения страданий от рака посредством исследований, образования, пропаганды и обслуживания.Веб-сайт содержит информацию о типах рака, вариантах лечения, профилактике, статистике и т. Д.

Национальный институт рака: координирует Национальную программу рака, которая проводит и поддерживает исследования, обучение, распространение медицинской информации и другие программы в отношении на причины, диагностику, профилактику и лечение рака, реабилитацию от рака и постоянный уход за больными раком и семьями больных раком.

Ссылки на здоровье в колледже

Go Ask Alice: веб-сайт образовательной программы Колумбийского университета.Задайте Алисе свои личные вопросы о здоровье об отношениях, сексуальности, сексуальном здоровье, эмоциональном здоровье, фитнесе, питании, алкоголе, никотине и других наркотиках и о любых других общих вопросах здоровья, которые беспокоят вас.

Университет Северной Аризоны: Справочник содержит обновленную информацию об иммунизации, предотвращении нападений, управлении стрессом, фитнесе, уходе за собой, простуде и гриппе и многом другом!

Расстройства пищевого поведения

NationalEatingDisorders.org (NEDA): Предназначен для предоставления образования, ресурсов и поддержки тем, кто страдает расстройствами пищевого поведения.Независимо от того, являетесь ли вы человеком, страдающим расстройством пищевого поведения, членом семьи или другом, который хочет предложить поддержку любимому человеку, или профессиональным терапевтом, стремящимся помочь другим, мы структурировали наш сайт, чтобы удовлетворить ваши потребности.

EatingDisorder.com: ссылки на информацию о расстройствах пищевого поведения и личные веб-сайты.

Национальная ассоциация нервной анорексии и связанных с ней расстройств (ANAD): старейшая национальная некоммерческая организация, занимающаяся борьбой с расстройствами пищевого поведения и пропагандой здорового образа жизни.

Анонимные обжоры: Сообщество людей, которые благодаря совместному опыту, силе и надежде восстанавливаются после компульсивного переедания.

Отсутствие продовольственной безопасности

Информационный бюллетень UWRF о пищевых ресурсах Октябрь 2019 г.

Список ресурсов поддержки UWRF Янв 2020

Food Pantry River Falls: http://rfcfp.org/
Обновление за март 2020 года Food Pantry River Falls: http://rfcfp.org/river-falls-food-pantry-will-continue-to-support- кто-то-в-потребности-с-раздачей-модифицированной-пищей /

Продовольственная программа / Программа дополнительной помощи в области питания (SNAP): Федеральная программа, направленная на помощь в приобретении питательной еды, подать заявку можно быстро и легко, если вы имеете право на финансовую помощь, вы, вероятно, имеете право:
https: // www.dhs.wisconsin.gov/foodshare/eligibility.htm
http://www.getaquestcard.org/

Стоимость проезда для всех: Ежемесячная некоммерческая программа недорогих продуктов питания, открытая для ВСЕХ, место получения в Ривер-Фолс:
https://fareforall. org/prepay/
Конкретная информация о Ривер-Фолс: https : //fareforall.org/wp-content/uploads/2019/08/updated-Preorder-Prepay-flyer-2019_RIVER-FALLS.pdf

Второй урожай: https: //www.2harvest.org / who — how-we-help / how-to-get-help / #. XXEeZShKiUk

Совет по предотвращению голода округа Пирс:

Общие ссылки на здоровье

WebMD: Центр здоровья и благополучия. Предлагая последние достижения в области альтернативной медицины, диеты и питания, эмоционального благополучия, фитнеса, старения, сексуальности и многого другого. Онлайн-чаты, доски объявлений и ресурсный центр. Вопросы здоровья от А до Я.

Центр здравоохранения: информация о здоровье от А до Я и ответы на вопросы.

Healthfinder.gov: веб-сайт Министерства здравоохранения и социальных служб США. Обширная информация для всех по общим и конкретным вопросам здоровья. Библиотеки, журналы, словари, горячие темы, разумный выбор, профилактика заболеваний, советы по безопасности, первая помощь. Отличные ссылки.

Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины: предлагает тысячи ресурсов для повышения осведомленности и образования в области биомедицинской информации. Плюс много ресурсов в общем здоровье. Объявления.

Здоровые люди: Управление профилактики заболеваний и укрепления здоровья и U.S. Веб-сайт Министерства здравоохранения и социальных служб. Задачи для здоровых людей. Обзоры, отчеты, информация. Свяжитесь с комитетами по определенным задачам или информации.

Американский ботанический совет: Информация об общих травах — факты, использование и риски. Найдите специалистов по лечению трав. Возможности волонтерства. Ссылки на связанные сайты.

MayoClinic.com: веб-сайт Фонда Мэйо по медицинскому образованию и исследованиям. Викторины — проверьте свои знания. Задайте свои вопросы медицинским работникам Мэйо.Информация о раке, аллергии, астме, сердечных заболеваниях, мужчинах и женщинах.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC): Информация о биотерроризме, мистификациях, слухах и т. Д.

Американский институт стресса: ВЫ ВСЁ В СТРЕССЕ !!!!!!!!! Этот сайт посвящен расширению нашего понимания: роли стресса в здоровье и болезнях. Природа и важность отношений между разумом и телом. Наш неотъемлемый и безмерный потенциал к самоисцелению.

GLBTQ +

Медицинская ассоциация геев и лесбиянок: Что нового в вопросах GLBTQ.Работа, угрозы, риски для геев и бисексуалов. Найдите врача, дружелюбного к GLBTQ. Отличные веб-ссылки.

OutFront: OutFront Minnesota обеспечивает это лидерство, предоставляя программы и услуги для ЛГБТК и связанных с ними сообществ в сферах организации сообщества, государственной политики, борьбы с насилием, права, образования и обучения.

PFLAG: PFLAG стремится продвигать равенство и полное социальное одобрение ЛГБТК через свою тройную миссию поддержки, образования и защиты.

Национальный справочный центр GLBT: Телефонная линия, которая обеспечивает жизненно важную поддержку со стороны сверстников, связи с сообществом и информацию о ресурсах для людей, у которых есть вопросы, касающиеся сексуальной ориентации и / или гендерной идентичности.

Центр разнообразия, инклюзивности и принадлежности UWRF: Широкий спектр ресурсов для GLBTQ + и других недопредставленных групп.

UW-Eau Клэр Ресурсный центр по гендерным вопросам и сексуальности: Ресурсы для создания инклюзивной атмосферы в кампусах и в обществе.

Грипп

Influenza — Всемирная организация здравоохранения: веб-страница по гриппу с информацией о сезонном, птичьем и пандемическом гриппе. В частности, нажмите «Предотвращение гриппа и вакцинация».

Flu.gov: получите информацию. Приготовься. Единый доступ к информации правительства США о гриппе. Управляется Министерством здравоохранения и социальных служб США.

Физическая активность

Где оставаться в форме в River Falls Путеводитель: Карты, справочник и информация River Falls.

Рекомендации по физической активности: Источник: health.gov.

Get Moving — Американская кардиологическая ассоциация: веб-сайт о физической активности в повседневной жизни. Это отличный сайт для всех возрастов, со множеством разных ссылок. Изучите советы по успешным тренировкам на работе, дома и в игре! Узнайте о пользе физической активности или о том, сколько калорий вы сжигаете для определенной активности.

Руководство по физической активности — Национальный институт сердца, легких и крови: примеры умеренной физической активности, руководство по изменению поведения и множество дополнительных ссылок на питание.Спланируйте свой прием пищи и посмотрите, сколько калорий вы потребляете.

Индекс массы тела — Центры по контролю и профилактике заболеваний: Индекс массы тела (ИМТ) — это число, рассчитываемое на основе веса и роста человека. ИМТ является надежным индикатором ожирения для большинства людей и используется для проверки весовых категорий, которые могут привести к проблемам со здоровьем.

План физической активности — Центры по контролю и профилактике заболеваний: Информация о том, как сделать физическую активность частью своей жизни, как начать работу и изменить свой образ жизни. Изучите рекомендации и способы измерения интенсивности физической активности.

HealthClubs.com: веб-сайт Международной ассоциации клубов здоровья, ракетки и спорта. Узнайте о преимуществах физической активности, достаточном количестве физической активности и идеях для особых групп населения.

Сексуальность, ЗППП и беременность

151 способ заняться любовью, не делая этого в UWRF

Американская ассоциация сексуального здоровья: Информация о ЗППП, часто задаваемые вопросы, обновления, жизнь с ВИЧ, профилактика ЗППП, информационный бюллетень, доступ к ссылкам.Информация о противозачаточных средствах. Раздел «Знаете ли вы» и многое другое!

The Body — Complete HIV / AIDS Resource: Доступны чаты и доски объявлений. Информация для людей, живущих с ВИЧ / СПИДом. Ресурсы для геев. Ведущие специалисты ответят на ваши вопросы. Ссылки на другие информационные сайты и организации по ЗППП. Плюс множество информации о СПИДе.

Федерация планируемого родительства Америки: Часто задаваемые вопросы. Информация о планировании семьи, информационные бюллетени, статьи.Информационные викторины.

Not-2-Late.com — Экстренная контрацепция: веб-сайт Управления популяционных исследований Принстонского университета. Вопросы и ответы относительно экстренной контрацепции и связанных с ней преимуществ / рисков. Справочник поставщиков экстренной контрацепции. Информационный бюллетень по экстренной контрацепции.

Экстренная контрацепция (утро после таблетки) Информация об экстренной контрацепции, о том, как ее использовать, где ее получить, как она действует и т. Д.

Ресурсный центр по СПИДу в Висконсине: Обеспечивает профилактику ВИЧ, образование, комплексные услуги, исследования и пропаганду.

Юридический центр сети усыновлений: Работает со своей сетью адвокатов и агентств по всей территории США, чтобы обеспечить наиболее юридически обоснованный план усыновления, тем самым защищая интересы всех сторон.

Сексуальное насилие / домогательства и наркотики для изнасилования на свидании

Ресурсы и услуги UWRF по вопросам сексуального насилия и домогательств

UWRF Title IX

Веб-страница отчета UWRF

Если это чрезвычайная ситуация или кризисная ситуация, нажмите Emergencies / Crisis Ситуации или вдоль левого поля, а затем нажмите на вашу чрезвычайную ситуацию, включая жертв насилия или сексуального насилия .

Группа реагирования на сексуальные посягательства в долине Санта-Крус (SART): Обеспечивает судебно-медицинскую помощь, образование, защиту и защиту жертв сексуального посягательства, удушения, межличностного насилия, торговли людьми и сексуальной эксплуатации в обществе.

Turningpoint для жертв домашнего и сексуального насилия: миссия Turningpoint заключается в предоставлении убежища и услуг по поддержке жертв домашнего и сексуального насилия и надругательств, просвещение общества и содействие существованию мирного общества.

Коалиция против сексуального насилия в Висконсине (WCASA): Содействует социальным изменениям, необходимым для прекращения сексуального насилия в Висконсине.

RAINN (Национальная сеть изнасилования, жестокого обращения и инцеста): Крупнейшая организация по борьбе с сексуальным насилием.

Сон

Центры контроля заболеваний Страница Сонные ресурсы, риски, связанные с недостаточным сном, данные о сне и т. Д.

Национальный фонд сна Веб-сайт Национального фонда сна содержит информацию о здоровье сна, проблемах и нарушениях сна, инструментах и ​​советах по сну, а также информацию об исследованиях, связанных со сном.

10 советов по улучшению сна от WebMD У всех нас время от времени возникают проблемы со сном, и особенно у студентов колледжей, как правило, плохие привычки сна. Вы можете улучшить свои привычки сна, лучше спать и повысить свою способность концентрироваться в классе или сосредоточиться на домашней работе с помощью этих простых шагов.

7 шагов к лучшему сну от Mayo Clinic Отличные простые шаги, которые вы можете начать выполнять прямо сейчас, чтобы лучше спать.

Профилактика табака и прекращение употребления табака

Yahoo! QuitSmokingSupport.com: Если вы думаете о том, чтобы бросить курить, вы, безусловно, пришли в нужное место! Если вы ищете информацию для другого человека, который вам небезразличен, обязательно направьте его на этот сайт.

Американская ассоциация легких (ALA): ALA борется с заболеваниями легких во всех их формах, уделяя особое внимание астме, борьбе против табака и здоровью окружающей среды. Этот сайт содержит информацию о прекращении курения, информацию о теории замены никотина, информационные бюллетени, пассивное курение и многое другое.

Американское онкологическое общество: общенациональная общественная добровольная организация здравоохранения, деятельность которой направлена ​​на устранение рака как серьезной проблемы здравоохранения путем предотвращения рака, спасения жизней и уменьшения страданий от рака посредством исследований, образования, пропаганды и обслуживания. Веб-сайт содержит информацию о типах рака, вариантах лечения, профилактике, статистике и т. Д.

Tobacco Efforts Worldwide — Centres for Disease Control: Обзор усилий по борьбе с курением в США и мире со ссылками и информацией для отказа от курения, областью комментариев и вопросов , поделитесь своими мыслями, доклад хирурга.

Офис главного хирурга: Профилактика употребления табака среди молодежи и молодых людей.

Ресурсный центр по борьбе против табака в Висконсине: на этом сайте представлены табачные тенденции в Висконсине и ссылки на мероприятия в масштабе штата. Доступны плакаты и другие бесплатные материалы.

Борьба с корпоративным табаком (ФАКТ): Табачная промышленность рассматривает своих клиентов как идиотов, пешек, которыми можно разыграть миллиарды долларов прибыли. ФАКТ — это движение против табачной промышленности, возглавляемое молодежью Висконсина, убеждено, что вы заслуживаете правды о большом табаке.

Путешествия и здоровье

Информация о здоровье путешественников — Центры по контролю и профилактике заболеваний: информация о здоровье по конкретным направлениям. Проверьте «Обучение за рубежом» в разделе «Ресурсы для путешественников».

Бюро консульских дел Государственного департамента США: информация о безопасности поездок за границу в свете текущей ситуации в мире, регистрации поездок и т. Д.

Управление международного образования UWRF: Информация, поддержка и ресурсы для тех, кто хочет или планирую поехать за границу.

WebMD: Ежедневно обновляемая полная информация о здоровье путешественников для путешественников и врачей.

Педиатрические темы А — Я | Педиатрия платных ворот Уорика, Род-Айленд,

Следующие ссылки предоставляют информацию по актуальным вопросам здоровья. Если у вас нет Adobe Acrobat Reader, щелкните изображение, чтобы загрузить его.

х

A	B	C	D	E	F	G	H	Я	J	K	L	M	N	O	П	Q	R	S	Т	U	V	W		Y	Z

A

Расстройство дефицита внимания с гиперактивностью

СДВГ и ребенок школьного возраста

Понимание СДВГ

www. chadd.org

www.add.org

www.schwablearning.org

www.landmarkcollege.org

Здоровье подростков

www.kidshealth.org

www.iwannaknow.org

Акне

Аллергия у детей

Американская академия педиатрии

Анафилаксия

Анемия

Апраксия

Астма

[В начало]

B

Детская бутылочка для кариеса

Ночное недержание мочи

Безопасность велосипеда

Велосипедные шлемы

Самообследование груди

Бронхиолит

[В начало]

C

Проблемы безопасности детей

Автобезопасность

Велосипедные шлемы

Институт безопасности велосипедных шлемов

Безопасность велосипеда

Осмотр автокресла

Автокресла I

Автокресла II

Уход за необрезанным пенисом

Выбор ухода за детьми

Запор

Круп

[В начало]

D

Основные этапы развития: руководство для родителей

Дисциплина и ваш ребенок

Сыпь от подгузников

Диарея и обезвоживание

Развод и дети

[Вернуться к началу]

E

Инфекции уха

Экзема

[В начало]

F

Фебрильные судороги

Кормление

Азбука правильного питания

Кормление детей справа

Здоровое питание для детей

Исходные твердые вещества

Грипп

Вакцина против гриппа

Веб-сайт вакцины против гриппа

Грипп

Интраназальная вакцина против гриппа

Веб-сайт пищевой аллергии

Пищевая аллергия

[В начало]

G

Гастроэнтерит

Информация для родителей-геев и лесбиянок

Информация о тинках-геях и лесбиянках

[В начало]

H

Травмы головы

Головные вши

Руки помощи, исцеляющие сердца

Гемоглобин C Признак

Дисплазия тазобедренного сустава

Контрольный список безопасности дома

Вирус папилломы человека

[Вернуться к началу]

Я

Информация об иммунизации

Кортикостероиды ингаляционные

Грипп

Репелленты от насекомых

Международные путешествия

Интраназальная вакцина против гриппа

[В начало]

J

Желтуха

[В начало]

K

[В начало]

L

Непереносимость лактозы

Веб-сайт отравления свинцом

Свинцовый скрининг

Нарушения обучаемости

Болезнь Лайма

[В начало]

M

Выпот среднего уха

[В начало]

№

[Вернуться к началу]

O

[В начало]

P

Послеродовая депрессия

www. Depressafterdelivery.com

www.postpartum.net

Половое созревание

[В начало]

Q

[В начало]

R

Надежная онлайн-информация о медицине и здоровье

Респираторно-синцитиальный вирус

Как помочь вашему ребенку во время кризиса

Департамент здравоохранения Род-Айленда

Ротавирус

[В начало]

S

Отношения братьев и сестер, часть 1

Отношения братьев и сестер, часть 2

СВДС

Одинокое воспитание

Синусит

Апноэ во сне

Проблемы со сном у детей

Спорт и ваш ребенок

Запуск Solid Foods

Стероиды и добавки для повышения производительности

Защита от солнца

[В начало]

Т

Гнев истерики

Самообследование яичек

Приучение к туалету

[В начало]

U

Понимание СДВГ

Инфекции мочевыводящих путей

[В начало]

V

[В начало]

W

Безопасность на воде

[В начало]

х

[В начало]

Y

[В начало]

Z

[В начало]

.