Советы в жизни: 15 жизненных советов, которые научат более глубокому взгляду на мир

Содержание

15 жизненных советов, которые научат более глубокому взгляду на мир

10 июня 2020 Советы Вдохновение

Прокачайте своё мировоззрение, читательские навыки и восприятие чужих мнений.

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

Писатель Райан Холидей (Ryan Holiday) сделал подборку уроков экономиста и философа Тайлера Коуэна (Tyler Cowen), которого считает своим главным наставником. Возможно, его личный опыт поможет и вам изменить что-то в своей жизни.

Тайлер Коуэн

Специалист по экономике культуры, философ, автор популярного блога Marginal Revolution. В 2011 году вошёл в список 100 мировых мыслителей по версии журнала Foreign Policy.

1. Не зацикливайтесь на стабильности

Люди всё чаще принимают существующую ситуацию, не пытаясь что-то изменить. Мы меньше двигаемся, реже меняем работу и своё мнение, живём в однообразной среде. А из-за этого упускаем интересные возможности.

Не тревожьтесь так сильно из-за нестабильности и хаоса.  Иногда они просто говорят о том, что происходит что-то интересное. Опасайтесь стабильности и самодовольства.

2. Превратите любопытство в карьеру

Многих всё ещё удивляет, как можно зарабатывать ведением блога и написанием постов. А для этого просто нужно сделать так, чтобы ваше любопытство приносило что-то ценное другим.

Находите полезные ссылки, задавайте вопросы, которые помогут людям в работе и жизни. Предлагайте неожиданную точку зрения, рассказывайте о важном. Давайте читателям что-то ценное.

3. Читайте книги, которые меняют мировоззрение

Это такие произведения, которые потрясают вас до самого основания: в них много новых непривычных идей. Например, работы Хайека, Парфита, Платона. Находите книги, которые могут изменить ваши взгляды, и читайте их с глубоким осмыслением.

4. Задумывайтесь о цене ссоры

Когда вы спорите с близким человеком о какой-то мелочи, подумайте, чего вам будет стоить победа в этом споре. Допустим, ваша собственная идея нравится вам немного больше, вы упорствуете и выходите победителем. И становитесь чуточку счастливее.

Но сколько вы потеряете из-за того, что близкий человек расстроен? В самом ли деле ваше мнение о какой-то мелочи для вас важнее?

5. Помните, что действительно в дефиците

Как пишет Коуэн в своей книге, «в сегодняшней глобальной экономике в дефиците:

  1. Качественная земля и природные ресурсы;
  2. Интеллектуальная собственность, хорошие идеи о том, что нужно производить;
  3. Квалифицированные работники с уникальными навыками».

6. Учитывайте, что знания накапливаются, как сложные проценты

Ценность полученной информации со временем увеличивается. Чем больше вы читаете, тем легче и быстрее вам даётся чтение. Чем чаще вы чему-то учитесь, тем проще вам запоминать новое.

7. Не воспринимайте свою жизнь как историю

Большинство людей описывает жизнь как путешествие или повесть. Но это приводит к упрощённому пониманию событий и причинно-следственных связей. А также к высокомерию.

8. Во время путешествий представляйте себя грабителем

Например, при походе в музей вообразите, что вам нужно разведать обстановку перед кражей. Это изменит ваше восприятие искусства и поможет лучше запомнить заинтересовавшие объекты.

9. Вникайте в работу других людей

Общаясь с каким-то человеком, старайтесь понять суть его работы. Это особый навык, который мало у кого есть. Для него нужно «выйти» из собственной головы и подумать о ком-то другом.

10. Читайте разнообразные книги

Выбирайте произведения из совершенно разных сфер и эпох. Читайте об истории, политике, воспоминаниях известных людей, науке. Так у вас сложится более полное представление о мире.

Не бойтесь бросать художественные книги на середине, если они вам не нравятся. Читайте так, как вам хочется. Пропускайте места, заглядывайте в конец, следите за историей лишь одного героя. Вы ведь читаете не для сдачи экзамена, а для собственного удовольствия.

11.

Не бойтесь сотрудничать

Необязательно делать всё самостоятельно, поэтому, если есть возможность, сотрудничайте. Интеллектуальные и творческие партнёры помогут вашему делу расти и развиваться.

12. Опишите мнение, с которым не согласны

Недостаточно просто обдумать спорное высказывание. Напишите о чужих взглядах так, будто они ваши. Попробуйте объяснить мотивацию оппонента или убеждения родителей. Это поможет лучше понять их.

13. Задумывайтесь, прежде чем возразить

Обычно мы относимся к собственному мнению слишком серьёзно, высказываемся с неоправданной уверенностью. А чужими взглядами, наоборот, пренебрегаем.

Старайтесь преодолеть в себе такое надменное отношение. Обдумывайте любую идею. Будьте открыты всему новому. И, даже когда не согласны, оставайтесь дружелюбным.

14. Не поддавайтесь эмоциям

Когда речь заходит о спорных вещах, старайтесь отделить эмоции от фактов. Не давайте раздражению взять над вами верх. Искренне старайтесь понять мнение другой стороны и разберитесь в том, что произошло.

15. Проверьте, соответствуют ли ваши действия вашим убеждениям

Люди любят говорить о своих убеждениях, но редко сравнивают с ними свои поступки. Такими противоречиями в поведении могут воспользоваться маркетологи. Так что пересмотрите собственные действия.

Лайфхакер может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикации.

Читайте также 🧐

  • 8 философских идей, которые перевернут ваше мировоззрение
  • В чём секрет мудрого взгляда на жизнь и как его обрести
  • Почему полезно слушать тех, с кем вы не согласны

Полезные советы «за жизнь»

Размер шрифта Цветовая схема Изображения

x

Записаться на прием

Имя* Телефон* Взрослый Ребенок (до 18 лет)

x

Записаться на анализ

Имя* Телефон*

☆ ул. Малая Балканская, д. 23 (м. Купчино)

Дунайский пр-т, д. 47 (м. Дунайская)

пр-т Ударников, д. 19 (м. Ладожская)

ул. Маршала Захарова, д. 20 (м. Ленинский пр-т)

Выборгское шоссе, д. 17 (м. Пр-т Просвещения)

  • Позвонить
    435 55 55
  • Записаться
    на прием

Сегодня у нас пятница, а это значит, что пришло время полезных советов «за жизнь».

Дорогая редакция позволит себе немного нарушить устоявшийся среди наших соотечественников шаблон поведения, и дать ряд установок, которые помогут вам начать жить лучше уже сегодня, а не «с понедельника».

Итак, поехали.

Начнём с гигиены. В наших широтах всё никак не приживётся такая замечательная штука, как зубная нить (в девичестве флосс). Помимо своего основного назначения, сиречь защиты дёсен от такой неприятной штуки как пародонтоз, зубная нить опосредованно занимается защитой вашего сердца.

Дело в том, что артериям свойственно реагировать сужением на воспаление дёсен. А сердце от этого страдает.

Теперь к безопасности. Элементарный способ продлить себе жизнь – это пристёгиваться при езде на транспорте. Причём в идеале и на заднем сиденье тоже. Несмотря на расхожие заблуждения, это действительно спасает жизни.

Ещё не помешает завести котейку или пса. Забота о питомце и положительные эмоции, которые он вам дарит, ощутимо снижают гормон стресса. Жить и так в принципе хорошо. Но без стресса всё-таки лучше.

Чаще ешьте свежие фрукты и овощи. Банально, но факт. Уж слишком много в них полезных веществ и минералов. Туда же и зелёный чай. О его полезных свойствах также сказано немало, так что просто упомяну его здесь.

Создайте движение! Но только не политическое, а физическое.

Гиподинамия – страшнейший бич нашего времени, поэтому больше движения! Используйте любую возможность для физических упражнений.

Ходите пешком, в том числе и по лестницам, бегайте, делайте зарядку, наконец. Ваш организм скажет вам такое сердечное спасибо, что вы это точно заметите.

Здоровый сон – долгая жизнь. Фактически, отнимая время у сна, вы отнимаете его у самого себя. Поэтому уж постарайтесь выделять 7-9 часов для спокойного, глубокого сна ежедневно.

Общайтесь с друзьями и другими интересными людьми. Социофобия – это увлекательно, не спорю, но здоровью вредит. А вот хорошая социализация продлевает жизнь, а главное, делает её более весёлой и насыщенной.

Умеренность должна стать основной чертой вашего характера. Не в последнюю очередь – умеренность в пище. Попробуйте есть лишь до того момента, пока не перестанете чувствовать голод. Иными словами, съедать чуть меньше, чем «до отвала». Это благоприятно отразится и на фигуре, и на самочувствии.

И самое важное.

Если ваша жизнь потеряла краски и кажется вам окончательно бессмысленной, не смейте ныть по этому поводу, а займитесь-ка волонтёрством.

Поверьте, реальная помощь, которую вы своими собственными руками будете оказывать самым обездоленным и незащищённым слоям населения, вернёт вам жизненный тонус лучше самого хорошего психотерапевта.

 

Статья опубликована: 03.12.2014 г.
Последнее обновление: 02.06.2019 г.

Читайте также

Еще советы «за жизнь»

Продолжаем давать полезные советы о том, как начать хорошо жить прямо сейчас.

Как правильно начинать день

Ещё одна порция советов. На этот раз для тех, кто понимает, насколько важно для успешной жизни правильно начинать день. Каждый день.

Спасаем домашних животных от жары

Высокая летняя температура может быть опасна не только для нас самих, но и для наших верных питомцев. Поэтому стоит взять на заметку несколько способов защиты домаш…

Хотите, мы вам перезвоним?

Оставьте заявку и мы подробно ответим на все Ваши вопросы!

Имя

Телефон *

Лицензии

ООО «Меди ком»
(проспект Ударников)

ООО «Меди ком»
(Выборгское шоссе)

ООО «Меди Лен»
(ул. Маршала Захарова)

ООО «Меди Проф»
(Дунайский проспект)

ООО «Меди Проф»
(ул. Малая Балканская)

Перейти в раздел лицензииПерейти в раздел правовая информация

  запись с сайта СКИДКА 10%

Запись возможна только через контакт-центр.

Для записи заполните форму ниже, и с Вами свяжутся.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Вы записываетесь:

Клиника: {{department}}

Специальность: {{specialty}}

Врач: {{doctor}}

Дата и время: Выберите время приёма {{form.date | setTime(form.time) | dateTimeFormatted}}

Дата рождения: {{age | dateFormatted}}

{{appointmentReply}}

Нажимая «Записаться», я принимаю условия пользовательского соглашения, положения о защите персональных данных и даю свое согласие на обработку персональных данных.

Для того, чтобы пройти обязательную регистрацию необходимо подойти на регистратуру за 10 мин до времени вашего приема с паспортом.
Если пациент несовершеннолетний (дети до 18 лет) — обязательно сопровождение одним из родителей с предъявлением его паспорта и свидетельства о рождении ребенка.

Родственники и третьи лица при сопровождении несовершеннолетнего должны иметь нотариально заверенное согласие родителей или законных представителей.

Если вы записались к колопроктологу, ознакомьтесь с информацией о подготовке к приему

В стоимость консультации входит:
Сбор анамнеза, постановка предварительного диагноза и назначение обследования. Все дополнительные манипуляции врача на приеме оплачиваются согласно прейскуранту.

Если вы передумали, отпишитесь, пожалуйста, от приема по телефону +7 (812) 435-55-55

В стоимость консультации входит:
Сбор анамнеза, постановка предварительного диагноза и назначение обследования.

Все дополнительные манипуляции врача на приеме оплачиваются согласно прейскуранту.

Если вы передумали, отпишитесь, пожалуйста, от приема с помощью Личного кабинета или по телефону +7 (812) 435-55-55.

Вы действительно хотите прервать запись?

Если у вас возникли вопросы, позвоните нам по телефону +7 (812) 435-55-55

Вы действительно хотите изменить текущую запись?

Если у вас возникли вопросы, позвоните нам по телефону +7 (812) 435-55-55

В отношении вас действуют некоторые ограничения по записи онлайн.

Запись возможна через контактный центр.
Записаться можно по телефону +7 (812) 435-55-55

Специалист не ведет прием пациентов указанного возраста. Для записи заполните форму ниже, и с Вами свяжутся.

Записаться на прием

Хотите мы
вам перезвоним?

Имя Телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

С вами свяжутся для подтверждения заявки.

Запись на прием

Запись через сайт предварительная

Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Подробнее о гарантии качества медицинских услуг

Хотите, мы
вам перезвоним?

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Оставьте заявку и наш специалист
подберет удобное время для сеанса связи с врачом

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Получить купон на повторное посещение

Скриншот отзыва с Яндекс.Карт*

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Записаться
на консультацию

Выберите клинику *Дунайский пр-т, дом 47пр-т Ударников, дом 19, корп. 1ул. Маршала Захарова, дом 20Выборгское шоссе, дом 17, корп. 1

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Подробнее о гарантии качества медицинских услуг

Запись на анализы

Запись через сайт предварительная

Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения записи к специалисту

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Написать руководителю
службы клиентской поддержки СМ-Клиника

Нажимая на кнопку, вы даете согласие
на обработку своих персональных данных

Мы используем cookie. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.

Принять

100 советов о жизни, людях и счастье | Джулиен Смит

2. Никому не отдавайте свою власть.

3. Отправляясь в неизвестное, вы расширяете известное.

4. Получите читательский билет.

5. Проводите больше времени с людьми, которые бросают вам вызов и уважают вас.

6. Всегда оставайтесь скептиком.

7. Боритесь за то, что имеет значение.

8. Есть метод, который работает. Найди это.

9. Присоединяйтесь к движению.

10. Пейте черный кофе.

11. Никогда не позволяйте никому фотошопить вас. Это создает ложное чувство уверенности в себе.

12. Подробнее. Особенно то, с чем вы не согласны.

13. Привыкайте чувствовать себя глупо. Это признак роста.

15. Учитесь чему-то у всех.

16. Найдите то, что вас вдохновляет, и занимайтесь им, даже если это не приносит денег.

17. Голодайте, если нужно, столько, сколько нужно.

18. Выжить немного, чтобы доказать, что вы можете это сделать.

19. Добейтесь большого успеха в раннем возрасте. Это поможет укрепить вашу уверенность в более серьезных вещах.

20. Делай то, что обещал. Никто больше не надежен.

21. Смиритесь с отказом даже от части вашей личности.

22. Выучите новый язык.

24. Держите рядом с собой людей, которые скажут вам правду.

25. Гений ни к чему не приведет. Исполнение — это все.

26. Если есть выбор: акции или наличные, почти всегда берите наличные.

27. Как можно чаще знакомьтесь с новыми людьми. Предложите им помочь.

28. Не различать. Соедините любого в вашей сети с кем-либо еще.

29. Если ты не можешь подтянуться, у тебя проблема.

30. Никто не любит всезнаек.

31. Получить паспорт. Заполните его марками, которых никто никогда не видел.

32. Бросай свою ужасную работу.

33. Читайте биографии. Это как иметь доступ к лучшим наставникам в истории.

34. Ложитесь спать и вставайте рано. Никто не побеспокоит вас, позволив проявиться вашим лучшим работам.

35. Пугайте себя каждый день понемногу. Это расширит вашу внутреннюю карту.

37. Не покупайте много вещей, покупайте только то, что вам действительно нравится.

38. Будьте скромны и любопытны.

39. Подписчики в Твиттере не согреют вас по ночам.

40. Будьте максимально полезными в максимально возможном количестве обстоятельств.

41. Приходи.

42. Повторяйте имена людей при встрече.

43. Отключите доступ в Интернет на телефоне. Wi-Fi в порядке.

44. Получите колоду карт Oblique Strategies. Используй их.

45. Сделайте свой дом местом, где вы чувствуете себя в безопасности.

46. Принимайте участие в ставках. Делайте больше ставок сами.

47. Принимайте холодный душ. Они лучше кофе.

48. Научитесь наслаждаться голодом.

49. Сделайте все либо короче, либо длиннее, чем нужно.

50. Всегда помни тех, кто тебе помог. Возвращайте вдвое или втрое больше ценности.

51. Но также помогите людям, которые вам никогда не помогали и не могут.

52. Когда вы знаете, что боль временна, она влияет на все ваши решения.

54. Регулярно беритесь за дела, которые выходят далеко за рамки ваших возможностей.

55. Встречайтесь с друзьями чаще, чем вам кажется.

56. Научитесь медитировать. Отправляйтесь на ретрит, если нужно.

57. Ваши истории интереснее и менее интересны, чем вы думаете.

59. Больше гуляйте.

60. Некрасивое — это всего лишь шаг на пути к прекрасному.

61. Познакомьтесь с соседями.

63. Подумайте о том, чтобы не ходить в школу. Вместо этого ходите на множество конференций.

64. Как только сможете, купите немного искусства.

65. Извиняйтесь больше, чем нужно.

66. Узнайте, будет ли там еда.

67. Хорошая стрижка меняет все.

68. Прочтите «Человек в поисках смысла».

69. Скажите «нет» проектам, которые вам не интересны.

70. Делайте некрутые вещи. Позже они обычно все равно становятся крутыми.

71. Найдите свой голос.

72. Имей хорошие манеры.

73. Научитесь играть в шахматы, го и бридж. Они не дадут вам сойти с ума.

74. Узнайте о Tetrapharmakos .

75. Найдите способы обмануть систему – только не обманывайте людей.

76. Будь как Иисус, а не как его последователи. (Это относится ко всем из них.)

77. Хотя бы раз встречайся с кем-то, кто не в твоей лиге.

78. Изучите свою ревность. Вы многое узнаете о себе.

79. Хорошие связи связаны с людьми, а не с социальными сетями.

80. Решайте мелкие проблемы. Они станут большими проблемами.

81. Оденьтесь как более крутая версия самого себя.

82. Да, плохая пресса бывает.

84. Если Интернет — лучшее, что есть в вашей жизни, у вас серьезные проблемы.

85. Раздавайте свои лучшие работы бесплатно.

86. Найдите наставников. Только не называй их так.

87. Вообще пишите в свой блог. Никого не волнует, что это тяжело.

88. Скачать Свобода . Используйте его в течение часа каждый день.

89. Запишитесь в спортзал. Поднимите самое тяжелое, что сможете. (Это относится и к девушкам.)

90. Займитесь фрирайтингом. Это помогает вам все обдумать.

91. Когда вы ужинаете с богатыми людьми, возьмите чек.

92. Научитесь выступать публично.

93. Если вы видите кого-то, кто нуждается в помощи, перестаньте спрашивать себя, нужна ли им помощь. Вместо этого просто помогите.

94. Принесите бутылку вина.

95. Лучшие разговоры происходят рядом, а не друг перед другом.

97. Делайте самое важное с утра, прежде чем проверять электронную почту.

98. Всем кажется, что они недостаточно хороши. Это не только ты.

99. Мужеству можно научиться.

100. Отправляйтесь в Исландию. Это стоит того.

20+ жизненных советов, как жить счастливо и необыкновенно

Жизнь непроста. Мы тратим большую часть нашей жизни на выяснение вещей по ходу дела. Мы принимаем неверные решения, доверяем не тем людям и причиняем боль тем, кто нам небезразличен. Это часто приводит к ментальному хаосу в нашей жизни, но, к счастью, есть способы оправиться от расстройства. Хотя мы не можем предложить вам дорожную карту того, как жить своей жизнью, мы можем поделиться некоторыми из лучших жизненных советов, которые помогут вам жить счастливой, здоровой и свободной от стресса жизнью. Использование этих жизненных советов может помочь вам достичь чувства внутреннего спокойствия, в то же время позволяя вам жить жизнью, которая уникальна для вас. Итак, давайте познакомимся с этими жизненными советами.

Бесплатное приложение для медитацииDeclutter The Mind — это приложение, которое научит вас медитировать, поможет сформировать привычку к регулярной практике и расширит ваш разум до учений внимательности.

Скачать приложение

1. Развивайте хорошие привычки

Ключом к успеху в жизни является выработка хороших привычек. Вы то, что вы делаете. Если вы часами бездумно пролистываете ленты социальных сетей, вы проживете бессмысленную жизнь. Если вы выберете работу вместо жизни, вы, вероятно, добьетесь большого профессионального успеха. Если вы отдаете приоритет своей семье, вы, вероятно, добьетесь большого социального успеха. Если вы стремитесь сбалансировать работу и отдых, вы, скорее всего, обнаружите, что жизнь имеет смысл. Действия, которые вы предпринимаете каждый день, создают путь, на который вы в конечном итоге окажетесь. Так что выбирайте свои привычки с умом.

2. Выйдите за пределы своей зоны комфорта

Мы проводим так много времени, приклеившись к нашим мобильным телефонам, что никогда не идем на большой риск, чтобы стать успешными людьми. Конечно, все делают ошибки. Но пытались ли вы когда-нибудь раздвинуть границы, чтобы увидеть, что вас ждет? Жизнь предназначена для того, чтобы жить там, в мире, с другими людьми вокруг вас. Ваш успех и счастье не прячутся на вашем диване под одеялом, где вы прячетесь от мира. Вам не нужно начинать бизнес, но спланируйте что-то на будущее, что приблизит вас к реальности, которую вы хотите, а не к фантазиям, о которых вы всегда мечтали.

3. Делай то, что любишь

Один из жизненных советов, которому ты должен следовать, — делай то, что любишь. Во всем. Если вы любите гулять, выделите от 30 минут до часа на одну осознанную прогулку каждый день. Если вы любите рисовать, посвятите свободное время творчеству. Если вы одержимы писательством, вы можете зарабатывать на жизнь внештатным письмом для веб-сайта. Может быть, вам нравится двигаться своим телом, поэтому вы устраиваетесь на неполный рабочий день, проводя занятия по фитнесу, чтобы вдохновлять людей получать удовольствие от поддержания формы. Независимо от того, хотите ли вы заниматься любимым делом за вознаграждение или ради удовольствия, нет такого понятия, как быть слишком счастливым, сосредоточившись на занятиях, которые вам нравятся. Я имею в виду, кто хочет тратить свою жизнь на бессмысленную работу, которая делает их несчастными? Если вы делаете то, что ненавидите, это не делает вас мучеником. Есть еще один путь, который вы можете выбрать.

4. Блокируйте негативные мысли

Если вы хотите жить хорошей жизнью, совет, который следует учитывать, — это блокировать негативные мысли. Да, я знаю, проще сказать, чем сделать. В первые несколько недель вы будете говорить своему мозгу успокоиться миллион раз. Но есть способ избавиться от негативных мыслей. Вам нужно научиться заменять негативные мысли счастливыми мыслями. Когда вам в голову приходит токсичная мысль, вам нужно придумать новую позитивную мысль, чтобы заменить ее. Не позволяйте этой Негативной Нэнси в вашей голове закручивать вас по пути невозврата.

5. Практика ежедневной медитации

Один из лучших жизненных советов — ежедневно практиковать медитацию. Медитация помогает вам лучше осознавать свою жизнь. Это заземляет вас в настоящем моменте. Вы знаете, как вы всегда мечетесь между прошлым и будущим? Вот почему ты всегда такой подавленный и напряженный. Но в настоящий момент есть душевный покой. Это поможет вам стать более внимательными к своим действиям и к тому, что на самом деле происходит вокруг вас. И в конце концов, живя больше в настоящем мире, вы начинаете получать удовольствие от жизни. Почему? Потому что ты наконец вышел из своей головы.

6. Не держите обид

Эти жизненные советы помогут вам стать лучшей версией себя. Так легко долго держать обиду и замышлять месть или саботировать кого-то. Но действительно ли это помогает вам? Что еще более важно, что, если бы кто-то поступал так с вами каждый раз, когда вы делали что-то плохое в плохой день? Вы предполагаете свои положительные намерения, но не принимаете во внимание чужие. Не позволяйте себе застрять в мысленных петлях, из которых вы не можете выбраться. Уделите немного времени своему утру, чтобы попрактиковать медитацию любящей доброты, чтобы выразить любовь к людям вместо того, чтобы держать на них обиду.

7. Делайте добрые дела каждый день

Если вы хотите добиться большего счастья в своей жизни, вам стоит попробовать жизненный совет: делать добрые дела каждый день. На самом деле это очень легко сделать, и не требует много труда. Когда вы заходите в социальные сети, оставляйте добрые комментарии к сообщениям людей. Узнав о дне рождения друга, пожелайте ему всего наилучшего. Чем больше добрых дел вы делаете, тем добрее становитесь со временем. Чем добрее вы становитесь, тем меньше стресса вам придется справляться в долгосрочной перспективе.

8. Не ограничивайтесь повседневной рутиной

Получение денег на банковском счете всегда приносит облегчение. Но ваша работа — это не весь ваш мир. Даже если у вас есть бизнес, постоянный рост которого зависит от вас, ваш успех может помешать тому, что вы действительно цените и о чем заботитесь. Ваше счастье не в банке. Ваше будущее может быть связано с большими деньгами, но представьте себе нечто большее, чем то, что можно купить за деньги. Представьте свой рост как личности. Надежда на прекрасную семью, которая любит и поддерживает тебя, несмотря ни на что. Мечтайте об отдыхе, который вы получите от сбалансированного образа жизни. И стремитесь к хорошему здоровью с возрастом.

9. Будьте минималистом

Жизненные советы проще некуда. Быть минималистом может избавить вас от многих головных болей. Если вы живете в маленьком доме с небольшим количеством вещей, это действительно может быть хорошо. Меньше нужно чистить и меньше о чем беспокоиться. Вещи не придают жизни смысла. Люди делают. Так что вместо того, чтобы копить барахло из старых добрых дней, вы можете почувствовать облегчение от того, что у вас стало меньше вещей, чем раньше. Приятно иметь меньше вещей.

10. Будьте любопытны

Лучшие жизненные моменты начинаются со слов: «Интересно, каково это…» Когда мне было двадцать, я утверждал, что я сорвиголова. Я выпрыгивал из самолетов, прыгал с мостов и перепрыгивал через бревна на своем велосипеде. Это заставляет вас преодолевать ментальные барьеры, о возможности которых вы не знали, делая что-то, что подвергает вас риску. Однако любопытство не всегда связано с поиском новых вещей, которые вам нравятся. Речь идет о том, чтобы узнать, кто вы и на что вы способны. Если вы никогда не попробуете что-то, вы никогда не узнаете, что вы на самом деле думаете об этом. Теперь это один из тех жизненных советов, которые вам нужно попробовать на себе.

11. Экономьте деньги

Жизненные советы о деньгах помогут вам в определенной степени. В конце концов, деньги являются ключом к нашему благополучию, они могут позволить себе еду и кров. Однако жить от зарплаты до зарплаты — не самое лучшее чувство. Ваше финансовое здоровье имеет значение. Так что не позволяйте своим деньгам тратиться на повседневные расходы и копите на черный день. Независимо от того, строите ли вы бизнес, работаете фрилансером или занимаетесь чем-то еще, работа на неполный рабочий день может помочь вам сэкономить деньги, когда дела идут плохо. Хотя это может немного отвлечь вас от любимых вещей, это временно может помочь вам рассчитаться со счетами и сэкономить на черный день. Цель состоит не в том, чтобы работать на нескольких работах годами, так как это может сжечь вас. Ваш банковский счет — не единственное, что имеет значение. Вам также нужно тратить деньги реже, чтобы сэкономить.

12. Перестаньте пытаться произвести впечатление на людей

Жизнь слишком коротка, чтобы впечатлять людей. В нашем мире мы самые важные люди. Мы обязаны верить в свою важность сохранять себя в живых достаточно долго, чтобы размножаться и выполнять свою жизненную цель, по крайней мере, в этом заключается эволюция. Но за пределами нашего мира каждый человек также считает себя самым важным человеком. Эволюция создала нас такими, чтобы мы продолжали размножаться. Вы никогда не сможете убедить кого-то, что вы важнее, чем они. Как бы вы ни старались. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым и свободным от стресса. Живите той жизнью, которой вы хотите жить, а не жизнью, которой хотят жить другие. Или что вы думаете, что другие хотят, чтобы вы жили.

13. Инвестируйте в абонемент в спортзал

В своей повседневной жизни подумайте о том, чтобы заниматься в тренажерном зале. Если возможно, вы можете создать домашний тренажерный зал с оборудованием, необходимым для выполнения тренировки. Единственная причина, по которой вам нужно тренироваться, — это укрепление вашего будущего здоровья. Мышцы со временем изнашиваются, поэтому подумайте о тяжелой атлетике, когда вы станете старше, чтобы стать сильнее и увидеть рост мышц. Кроме того, вам будет легче чувствовать себя в безопасности, если вы знаете, как защитить себя в ситуациях жизни или смерти. И вы увидите повышение счастья от регулярных упражнений, что делает этот жизненный совет одним из тех, которые нужно начать сегодня.

14. Не сравнивайте себя с другими

Один из самых важных жизненных советов — не сравнивайте себя с другими. Это только сделает тебя несчастным. Сравнение — грязная игра, в которой никто не выигрывает, поэтому перестаньте сравнивать себя с другими. Трава не зеленее на другой стороне. И под вами тоже не зеленее. Во всем мире зелени хватит на всех. У каждого человека есть набор опыта и навыков, которые ведут его по уникальному пути. Их путь не лучше и не хуже вашего. Это просто другое. Вы можете провести всю свою жизнь, сравнивая свою жизнь с другими, только чтобы понять, что никто не играет с вами в эту игру. Какая пустая трата времени и умственной энергии. Потратьте время, чтобы насладиться хорошими моментами, пока они рядом. И наблюдайте, что привело к неприятным моментам, чтобы вы могли расти из опыта.

15. Знайте, что делать ошибки — это нормально

Просто двигайтесь вперед в правильном направлении. Ваше счастье будет заключаться в том, чтобы учиться на плохих решениях, которые вы приняли. Нет смысла барахтаться или погружаться в водоворот негатива, чтобы доказать, что вам небезразличны ваши проступки. Смейтесь над своими ошибками, если это имеет смысл, извиняйтесь перед другом, которого вы обидели, прислушайтесь к совету, который вы всегда игнорируете, и бросьте себе вызов, чтобы в следующий раз добиться большего успеха. Вам не нужно делать из себя пример или превращать себя в злодея. Ваше прошлое не должно вас преследовать, поэтому принимайте правильные решения в настоящем, чтобы у вас было лучшее будущее.

16. Избегайте долгов

Долги настолько укоренились во многих культурах, что большинство людей считают, что в мире невозможно жить без долгов. Хотя финансовые трудности могут сбить нас с курса, мы должны усердно работать, чтобы не оказаться в долгу перед другими. Самый простой способ сделать это — не покупать вещи, которые вам не нужны, чтобы произвести впечатление на людей. Большинство людей пытаются превзойти своих друзей и семью, становясь больше. Они покупают большие дома, больше машин и дорогие вещи, чтобы казаться богатыми. Однако казаться богатым и быть богатым — не одно и то же. Итак, жизненный совет, которому нужно следовать, — избегать долгов, вызванных соблюдением приличий.

17. Слушайте внимательно

Покажите людям, что вам интересно то, что они говорят. Вы можете помочь кому-то полностью раскрыть свой потенциал, просто выслушав его идеи и оказав ему поддержку. Вы надеетесь, что люди сделают это и для вас. Но чем больше вы делаете это для других, естественно, они с большей вероятностью будут вас слушать. Успешные люди обычно больше слушают, чем говорят, чтобы знать, как помочь людям так, как они хотят, чтобы им помогли. Записывая свои идеи, вы сможете поделиться своими мыслями. Но когда с другими, обращайте внимание на них. Большинство людей чувствуют себя неуслышанными, слушают их истории.

18. Запоминание имен людей и дней рождения

Один из ключей к успеху в жизни — помнить имена людей и дни рождения. Нет ничего слаще звука твоего имени. И когда кто-то помнит ваше имя и день рождения, вы чувствуете себя особенным. Если вы хотите жить счастливой жизнью, изо всех сил празднуйте дни рождения людей. Быстрое сообщение заставит их чувствовать себя взволнованными в их особенный день. Сделайте это на день позже, и волнение пройдет. Когда вы встречаете кого-то, спросите его имя и день рождения. Скиньте на телефон, чтобы не забыть. Или повторяйте их имя несколько раз, когда разговариваете с ним, чтобы оно не ускользало из вашей памяти.

19. Баланс между работой и личной жизнью

Один из жизненных советов, которому стоит следовать, — это обеспечить здоровый баланс между работой и личной жизнью. Большинство людей этого не делают. Большинство предпочитает работу жизни. Они говорят, что это потому, что они амбициозны. Они хотят быть успешными. Или, что еще хуже, они лгут себе, говоря, что любят работать. Но на самом деле они не любят работать. Они прячутся от жизни. Они прячутся от своих друзей, которые знают, кто они на самом деле. Они прячутся от своих семей, которые любят их безоговорочно. Они прячутся от жизненного опыта, который заставляет вас расти. Работа – это часть жизни, от нее никуда не деться. Но работа не должна быть (и не должна быть) всей вашей жизнью.

20. Проводите время с любимыми при любой возможности

Когда мы теряем любимого человека, мы распадаемся. Мы хотим их вернуть. Мы впадаем в депрессию от потери. Но пока мы все здесь и живы, вместо этого мы боремся или раздражаемся на них. Драться с кем-то — это выбор, а не требование. Вам не нужно спорить с каждым человеком, с которым вы не согласны. Важно быть терпеливым с членами вашей семьи. Вы можете выбрать доброту во всех взаимодействиях. Вы можете дать людям презумпцию невиновности, когда чувствуете разочарование в них. Можно выбрать любовь вместо ненависти. Пока рядом с вами все еще есть друзья и семья, используйте каждый момент, проведенный с ними. Проводите с ними как можно больше времени. Звоните им часто. Вы никогда не знаете, когда это будет ваш последний шанс.

21. Будьте благодарны

В жизни вы столкнетесь со многими трудностями и неудачами. Это правда. Мы не будем этого отрицать. Но есть так много людей, которые помогали вам на протяжении всей вашей жизни. Были учителя, которые обучали вас. На вашей стороне были друзья. Вам были даны возможности и вещи, которые другие, возможно, хотели, но никогда не имели шанса получить. Каждый день записывайте несколько вещей, за которые вы благодарны, и пожинайте плоды благодарности. Помните обо всем, что у вас есть, а не обо всем, чего у вас нет. Помня о том, что у вас есть, вы начинаете ценить свою жизнь в данный момент. Таким образом, когда вы потеряете что-то из того, что у вас есть сейчас, вы будете знать, что вы лелеяли близких, пока они были в вашей жизни.

22. Повысьте свою мотивацию

Успешные люди могут мотивировать себя в любой момент. Но уловки, которые они используют, чтобы раскрутить себя, не являются чем-то из ряда вон выходящим. Они могут планировать заранее, чтобы упростить задачи, разбить свою работу на управляемые части, пообщаться с другими, чтобы получить импульс, слушать позитивные песни, которые их волнуют, или смотреть вдохновляющие видео. Мотивация будет приходить к вам чаще, когда вы будете отмечать маленькие победы. Эти небольшие вехи заслуживают похвалы и помогут сохранить вашу мотивацию на высоком уровне, пока вы будете придерживаться того, над чем работаете.

23. Исследуй мир

Один из величайших советов в жизни — исследовать мир. Вам не нужно быть миллионером, чтобы отправиться туда и исследовать. Некоторые из лучших поездок можно совершить всего за пару сотен долларов. Вы можете отправиться в путешествие и исследовать новые города и штаты или отправиться за границу, чтобы познакомиться с другой культурой. Изучение мира — это знакомство с разными типами людей и жизнь, чтобы вы могли собрать воедино как можно больше разных точек зрения, чтобы понять, что такое жизнь.

24. Живи по-своему

Последний жизненный совет, на котором мы хотим, чтобы вы сосредоточились, — живите по-своему. Поверьте нам, если вы позволите им, другие с радостью будут диктовать вам, кто вы, что вы делаете и во что верите. Но не все хотят для вас лучшего. Кроме того, никто не обязан желать вам лучшего. Каждый должен прожить жизнь по-своему. Философы часто говорят: «Живи в соответствии со своей природой». Это означает жить так, как вы родились, чтобы прожить ее.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *