Счастливый человек это тот кто: Счастливый человек — это тот, кто не жалеет о прошлом, не боится — Книги для домашнего мастера

Счастливый человек это тот кто: Счастливый человек — это тот, кто не жалеет о прошлом, не боится

Содержание

«Счастливый человек — это кто?» — Яндекс Кью

О сообществе

Классные мысли

Всё самое интересное,умные цитаты

Цитаты про счастливых людей. Высказывания и афоризмы о счастливых людях.

Высказывания, афоризмы и цитаты о счастливых людях.

Показано 20 из 20

Сортировка: Нет Популярность А-Я Длина ↑

−

Счастливый человек с места не трогается.

• Томас Манн

Люди, Счастливые люди

−

О, как несносен счастливый человек в иную минуту !

• Федор М. Достоевский

Жизнь, Иное, Счастливые люди

−

Хочешь быть счастливым человеком — не ройся в своей памяти.

• Ошо

Воспоминания, Память, Счастливые люди

−

Самый счастливый человек тот, кто дарит счастье наибольшему числу людей.

• Дени Дидро

Счастливые люди, Счастье и несчастье

−

Добрый человек не всегда бывает счастлив, но счастливый человек всегда добр.

• Оскар Уайльд

Доброта, Мудрые цитаты, Счастливые люди

−

Очень счастливые люди, равно как очень несчастные, одинаково склонны к черствости.

• Шарль Монтескье

Счастливые люди, Счастье и несчастье

−

Счастливый человек всегда в чем-нибудь виноват. Перед многими людьми он виноват уже в том, что он счастлив.

• Александр В. Вампилов

Зависть, Счастливые люди

−

Я считаю, что вам повезло — по крайней мере, в любви. И, как всякий счастливый человек, вы этого не осознаете.

• Карлос Руис Сафон

Любовь, Счастливые люди

−

Истинно счастливый человек это тот человек который понимает что все то что у него есть это и есть то что ему надо!

• Лев Н. Толстой

Психология, Счастливые люди

−

Счастливые люди успеха не добиваются: они настолько в ладу с самими собой, что их просто ничто другое не интересует.

• Агата Кристи

Ничто, Счастливые люди, Успех

−

Счастливому человеку жизнь должна — радоваться, поощрять его в этом редком даре. Потому что от счастливого — идет счастье.

• Марина И. Цветаева

Редкость, Счастливые люди

−

Самые счастливые люди на земле — люди без комплексов; они живут уверенно и надёжно в самой, казалось бы, трудной ситуации.

• Юлиан Семенов

Люди, Стиль жизни, Счастливые люди

−

Адам был счастливым человеком: когда ему в голову приходило что-нибудь смешное, он мог быть твердо уверен, что не повторяет чужих острот.

• Марк Твен

Голова, Ироничные цитаты, Счастливые люди, Шутка

−

Красоту увидеть в некрасивом,

Разглядеть в ручьях разливы рек!
Кто умеет в буднях быть счастливым,
Тот и впрямь счастливый человек!

• Эдуард А. Асадов

Будни, Красота, Счастливые люди

−

Миром правят насилие, злоба и месть,
Что ещё на земле достовернее есть?
Где счастливые люди в озлобленном мире?
Если есть — их по пальцам легко перечесть.

• Омар Хайям

Жизненные цитаты, Месть, Мироздание, Счастливые люди

−

Счастливые люди не могут быть злыми. Обидеть других пытается лишь тот, кто сам несчастен. Не вас пытался обидеть ваш обидчик. Он лишь проецировал на вас то, что было подлинной целью его агрессии.

• Энтони де Мелло

Агрессия, Жизнь, Счастливые люди

−

Моя миссия — это то, чем я сейчас занимаюсь. Если я до сих пор это делаю, и у меня успешно что-то получается, значит, я на правильном пути. Ведь счастливый человек — это тот, который разгадал задумку Бога.

• Светлана Сурганова

Призвание, Счастливые люди

−

— Нет, ты счастливый человек. Все, что ты любишь, у тебя есть. Лошадей любишь — есть,
собаки — есть, охота — есть, хозяйство — есть.
— Может быть, оттого, что я радуюсь тому, что у меня есть, и не тужу о том, чего нету, — сказал Левин, вспомнив о Кити.

• Лев Н. Толстой

Кони, Любовь, Счастливые люди

−

Я чувствую себя наедине с собой хорошо и комфортно, но не потому, что я красива. Я знаю многих очень красивых людей, чья жизнь ужасна. И им очень плохо наедине с собой. Ощущать внутренний комфорт — это не то, как ты выглядишь внешне, а то, как ты чувствуешь внутри. Я счастливый человек, потому что испытала много любви по отношению к себе — у меня очень большая семья.

• Моника Беллуччи

Комфорт, Одиночество, Счастливые люди

−

Не так важно, такой у тебя талант — первого сорта, второго или третьего — но жизненно важно найти свой уровень и делать то, что в твоих силах. Бесполезно биться головой о стену, но и не использовать свои способности тоже неправильно, даже аморально. Понимаете, я не слишком пекусь о себе как об авторе. Я пишу в той мере, в какой это помогает мне стать счастливым человеком, что для меня гораздо труднее. Искусство — это просто. Жизнь сложнее.

• Лоренс Даррелл

Автор, Жизнь, Счастливые люди, Талант

Топ 10 авторов

Омар Хайям	525
Станислав Е. Лец	805
Оскар Уайльд	459
Игорь М. Губерман	726
Марк Туллий Цицерон	410
Сенека Луций Анней	421
Иоганн В. Гёте	372
Лев Н. Толстой	436
Марина И. Цветаева	410
Уильям Шекспир	410

Больше популярных авторов

Топ 10 тем

Женщины	1898
Война	309
Мудрые цитаты	3145
Отношения	1210
Любовь	3807
Мотивирующие цитаты	880
Человек	1855
Жизненные цитаты	1994
Жизнь	5731
Мужчина	922

Больше популярных тем

Счастливый человек | Что такое Счастливый человек

Мне для того, чтобы быть счастливым, нужно немного — всего-то, чтобы все сдохли.

Счастье — это когда в аптеке, кроме презервативов, ничего не нужно.

Счастье — это когда люди, которые вам не подходят, к вам не подходят.

Шуточные высказывания

Счастливый человек как качество личности – способность жить в гармонии с самим собой и с внешним миром, проявлять высокое качество мышления и отношения к жизни без всякого дурномыслия, недовольства, зависти и негативизма; ценить то, что имеешь и не тужить по тому, чего нет, делать то, для чего родился.

Счастье — это когда чужого не нужно, и как у других не интересно.

Счастливый человек ценит то, что имеет и не страдает от того, что ему жизнь якобы чего-то не додала, не испытывает ощущение, что она его в чём-то обделила.

То есть, по-настоящему счастлив тот, кто осознаёт, что всё то, что ему жизнь подарила, этого он и заслуживает, за это он ей и благодарен, и это и есть на самом деле то, что он так сильно желал и хотел. Он радуется тому, что имеет и не тужит о том, чего у него нет.

(Анекдот в тему. — Фима, а шо ты скажешь за такую мудрость: «Счастлив не тот, у кого всё есть, а тот, у кого нет ничего лишнего»? — Моня, я с ней абсолютно согласен! Если из моей жизни убрать тёщу, начальника и налоговую инспекцию, я таки буду счастлив!)

Счастлив тот, кто имеет талант быть довольным тем, что имеет и не ходит, как попрошайка, с вечно протянутой рукой, клянча подачки у Бога, жизни или людей.

Счастливый человек хорошо понимает, что счастье не в том, чтобы удовлетворить все свои хотелки и ненасытные чувства, а в том, чтобы с благодарностью оценить то, что тебе подарила жизнь.

Для того, чтобы быть счастливым, нужно выбрать из того, что имеете, всё то, чем вы дорожите (здоровье, семья, любимая работа, финансовое благополучие) и представить, что вы это потеряли.

Что мешает человеку быть счастливым? Его ненасытные желания, завышенные ожидания и зависть.

Большинству людей свойственно неправильное понимание счастья. Им всегда мало того, что есть, хочется побольше удовольствий, наслаждений. Поэтому, в силу ненасытности своих чувств, со счастьем у них всегда напряг. Только развитый разум может контролировать ненасытные чувства и хаотичный, вожделенный ум, и это разум – разум счастливого человека.

Счастлив тот, кто любит и любим.

Счастье зависит не от мебели, шмоток, цацек, квартир, яхт и счетов в банках. Счастье духовно, оно живёт в сфере глубокого, бескорыстного, любовного общения, а не в сфере удовлетворения лишь своих материальных притязаний. Искать духовное в материальном также абсурдно, как проводить опрос о наличии целомудренности среди проституток. Миллиардер ещё при жизни видит жадные взгляды детей и родственников на его капиталы. У них ведь тоже свои притязания, своя правота. Думают: — Скорее бы склеил ласты, старый чёрт. Любви, искренности и доброты нет и в помине, а так хочется, чтобы любили тебя, а не твои заводы и пароходы.

(Шутки: — Счастье — это когда тебя любят за то, что ты есть, несмотря на то что у тебя ни хрена нет. — Счастье любит тишину, прерываемую тихими уведомлениями о зачислении денег).

3. Как бы ни был человек счастлив, его стремление к счастью всё равно бесконечно. Это можно понять. Душа по своей природе в стремлении к счастью ненасытна. Энергия души – вечность, счастье и знание. Если душе дать полную свободу, она будет излучать именно эту энергию. Поэтому стремление к счастью, как и познание — бесконечно. Индийский поэт, Видьяпати сказал: «Все счастье этого мира, оно есть — оно реальность. Неправда, что в этом мире нету счастья, счастье есть. Но все счастье этого мира подобно капле, капле в пустыне. Но наша душа она жаждет рек счастья, океанов счастья».

(Шутки: — В погоне за счастьем иногда нужно просто остановиться и быть счастливым.

— Девке бы еще страдать и страдать, а она взяла и скоропостижно стала счастливой.

Много лет подряд он гонялся за своим счастьем. Теперь счастье гоняется за ним, алименты требует…).

Главное в своём стремлении к счастью не перестараться. Нельзя быть в этом тонком вопросе перфекционистом, ибо когда человеку всё мало, и он мечтает стать ещё счастливее, значит он сознаётся себе, что здесь и сейчас он недостаточно счастлив. Появляется опасность почувствовать себя недостаточно счастливым.

(Шутка: По-настоящему счастливых людей видно сразу. Обычно они лежат в одной палате…)

4. Счастливый человек осознаёт, что счастье, если его не беречь, ускользает, не удержишь. Оно, когда к нему привыкаешь, кажется маленьким и неценным, но стоит ему уйти, сразу понимаешь, насколько оно было для тебя важным и драгоценным.

Со счастьем нужно быть осторожным. Особенно в межличностных отношениях. Взять, к примеру, конфетно-букетный период в отношениях мужчины и женщины. Обе стороны ведут себя крайне осторожно, стараются произвести впечатление, «растворяются» в желаниях и намерениях друг друга. В ожидании будущего счастья каждый призывает на помощь осторожность – не дай Бог обидеть, показаться в невыгодном свете. Но, как часто это бывает, достигнув желанной цели, стороны забывают об осторожности, расслабляются, теряя привлекательность и очарование. Мужчина становится невнимательным, не ласковым, а женщина забывает о своём внешнем виде, толстеет, словом, в великом множестве форм, теряет осторожность. Счастье уходит. Что имеем — не храним, потерявши плачем. Кто-то из пары или оба спохватываются и говорят себе: «Впредь я буду осторожен, то есть внимателен и сосредоточен на любимой». Счастье возвращается. Но не долго музыка играла… Всё повторяется вновь. Люди забывают об осторожности со счастьем в отношениях. Происходит своеобразный круговорот счастья в природе.

(Анекдот в тему. Разговор жены и мужа: — Ты хочешь быть правым или ты хочешь быть счастливым? — Я хочу с тобой поговорить. — Тогда молчи).

5. Счастливым человека делает качество его мышления и отношения к жизни. Несчастливым людям присуще низкое качество мыслей.

Феномен счастливого человека, его психики состоит в том, что несмотря на жизненные трудности он в любой ситуации всё равно заточен на счастье.

(Шутка: Оптимисты верят в счастливый конец света).

6. Счастливый человек – тот, кто живёт в гармонии с самим собой и с внешним миром. При этом он практически не зависит от внешних вещей и чужих оценок. Он прекрасно понимает, что счастье идёт изнутри, его невозможно найти где-то извне.

Философ Артур Шопенгауэр писал: «Трудно найти счастье внутри себя, но невозможно найти его где-либо ещё».

Счастливый человек всегда счастлив в системе координат здесь и сейчас. Он не перекладывает счастье на будущее.

Красоту увидеть в некрасивом,
Разглядеть в ручьях разливы рек!
Кто умеет в буднях быть счастливым,
Тот и впрямь счастливый человек!

Эдуард Асадов

Счастливый человек – здоров, успешен, удачлив, радостен и весел. Он всегда находится в хорошем расположении духа. Сократа спросил один из его учеников: — Объясни мне, почему я ни разу не видел на твоём челе признаков печали? Ты всегда в хорошем настроении. Сократ ответил: — Поэтому, что я не обладаю ничем таким, о чём стал бы жалеть, если бы его утратил.

8. Счастливый человек идёт к благоразумной, своей, а не к чужой цели. Можно ли назвать благоразумным скупца или жадину всю жизнь копившего деньги на «черный день» и затем в одночасье оставив наследство едва знакомым наследникам? Благоразумен ли человек, работавший на трех работах, складывавший рублик к рублику, во всем себе отказывая, потерявший всё здоровье, лишь бы построить дачу или купить «крутую машину»? Построил дачу, а счастья нет. Цель оказалась ложной, сформировавшись под воздействием стереотипов и влияния окружающих. На даче нужно вкалывать, оказывается, не только мы любим яблоки, гусеницы тоже их любят и картошку не только мы желаем отведать, колорадские жуки тоже не прочь ею полакомиться. Выходит неблагоразумно потрачено столько душевных и физических сил. Дача есть, а на душе опустошенность и горькое разочарование.

Счастье – это путешествие к цели по излюбленному маршруту. Если путешествие делает каждый день праздником, значит, человек идёт к своей цели и, следовательно, поступает благоразумно.

9. Счастливый человек – это всегда гармоничная, целостная личность, ибо только целостная личность может испытывать состояние внутренней полноты, изобилия, успеха и счастья.

Большинство людей нацелено на внешний успех – сделать головокружительную карьеру, прорваться к власти, достичь финансовой независимости. Мало кто из них заботится об экологии своих действий.

Достичь в чём-то успеха – замечательная цель. Но если она достигается неграмотно, не экологично, то есть с разрушением внутреннего мира своей личности, тогда человек не становится счастливым. Наоборот в его жизни прописываются разочарование и уныние.

К примеру, человек всю жизнь ставил перед собой материальные цели, всего добился, а на душе смрадно и противно. О потребностях внутреннего мира он как-то не задумывался, и теперь наступил час расплаты: депрессия, отчаяние и боль. Когда внутренний мир – полная чаша, человек изливает в мир энергию внутренней успешности и внутреннего счастья.

Успешность – способность привести в унисон стремление к успеху и счастью. У каждого человека, по существу, есть две жизненные цели – успех и счастье. Не случайно большинство поздравлений сводится к пожеланию успеха и счастья. Пока человек не реализует эти две цели, он будет испытывать недовольство, роптать и проявлять неудовлетворённость.

Чтобы быть счастливым нужно не просто чего-то достичь. Это даже не половина дела. Нужно идти к целям, соблюдая законы мироздания, находясь в гармонии с самим собой. Тогда успех будет экологичен. Тогда человек будет испытывать счастье от достигнутой цели.

То есть, успешность – это когда человек чего-то достиг и одновременно понимает, что стал от этого только лучше. Вот это и есть унисон успеха и счастья. Внутренний мир стал богаче и краше. Когда успех достигается посредством разрушения своего внутреннего мира, это не успех и счастье, а горе и беда.

Иными словами, успешность – это когда достигнутая цель делает человека счастливым. Никто не призывает пренебрегать материальными целями. У человека есть семья, о материальном благополучии которой он обязан заботиться. Это его долг. Но нельзя забывать о духовных целях. Нужно помнить, что счастье принесёт успех, в котором составляющими являются и душа и тело. Когда целью является только тело – жди беды. Вроде всего добился – есть и деньги, «дом в Чикаго, много женщин и машин», а счастья, внутренней удовлетворённости нет.

10. Счастливый человек испытывает состояние удовлетворённости от осознания реализации своего жизненного предназначения.Человек, не нашедший своего призвания, своего жизненного предназначения, не может быть счастливым. Только найдя своё истинное жизненное предназначение человек узнаёт истинный вкус счастья, исполняет свой священный долг перед самим собой и людьми.

(Делать то, для чего ты родился — это единственный способ быть счастливым). Агнес Мартин

Каждый наделен какими-то талантами. Кому-то суждено быть талантливой мамой, кому-то талантливым сантехником, а кому-то талантливым художником. Если художник по предназначению в угоду рыночной конъюнктуре становится банкиром, зарабатывает большие деньги, он всё равно не будет счастлив. У каждого в жизни свой путь. Счастье возможно только на этом пути. Свернул со своего пути, вышел за границы своей природы, противостоишь законам судьбы, всё – счастья однозначно не будет. И целостности никогда не будет, ибо личность разорвана обстоятельствами жизни. Человек достигает целостности, становится счастливым, если он живёт в согласии с высшей волей, если он реализует своё жизненное предназначение.

Девяносто процентов нашего счастья зависят от здоровья.

Счастье — это хорошее здоровье и плохая память.

Счастье — что подвижны ум и тело,
Что спешит удача за невзгодой,
Счастье — осознание предела,
Данное нам веком и природой.

Игорь Губерман

Счастлив тот, кому жизнь подарила истинное процветание. Сейчас разъясню.

Один богач попросил мудреца написать что-нибудь, чтобы процветание его семьи продолжалось от поколения к поколению. Мудрец взял большой лист бумаги и написал: «Отец умер, сын умер, внук умер». Богач рассердился: — Я просил тебя написать что-нибудь для счастья моей семьи. Зачем ты так глупо шутишь? — Я и не собирался шутить, — объяснил мудрец. — Если твой сын умрёт раньше тебя, это сильно огорчит тебя. Если твой внук умрёт раньше сына, это разобьёт вам сердца. Если в твоей семье от поколения к поколению будут умирать в том порядке, в котором я написал, это будет естественным ходом жизни. Я называю это счастьем и истинным процветанием.

Счастливый человек раздражает негативных и завистливых людей, зато радует позитивных и добрых.

Счастливый человек не позволяет мелочам жизни украсть его счастье.

Жизнь так быстротечна, что человек просто не имеет права быть несчастным.

Петр Ковалев

Другие статьи автора: https://podskazki.info/karta-statej/

Мой адрес: [email protected]

17 черт счастливого человека, которые помогут вам смоделировать счастье

Жизнь счастливого человека сильно отличается от жизни несчастного человека. У счастливого человека есть набор привычек, мыслительных процессов и действий, которые помогают ему вести более счастливую жизнь. К счастью, эти привычки счастливого человека не заперты в сверхсекретном ящике с множеством замков. Если вы в настоящее время чувствуете себя несчастным, все эти привычки выполнимы. Вы можете изменить свою жизнь, чтобы стать счастливее. Если вы счастливый человек и вам интересно, какие привычки влияют на вашу жизнь, читайте дальше. Итак, давайте исследуем, каковы на самом деле привычки счастливого человека.

17 черт счастливого человека

Бесплатное приложение для медитацииDeclutter The Mind — это приложение, которое научит вас медитировать, поможет сформировать привычку к регулярной практике и расширит ваш разум до учений внимательности.

Скачать приложение

1. Они оптимисты

Счастливый человек, как правило, оптимистичен. Это не значит, что у них все всегда идет хорошо. Иногда и с ними случаются неприятные события. Однако в большинстве ситуаций это люди с наполовину полным стаканом. Оптимистичный человек смотрит на негативные события как на временные, поправимые и внешние. Например, если счастливый человек проиграл гонку, он подумал бы про себя: «Сара сегодня очень быстро бегала» вместо «У меня плохой бег, неудивительно, что я никогда не выигрывал».

Счастливые люди будут хвалить других за хорошую работу. Однако они также знают, что со временем могут стать лучше. Они не побеждены поражением. Оптимист знает, что он может справиться со всеми жизненными трудностями и препятствиями. Поскольку они не корят себя за свои ошибки и знают, что плохие дни не длятся вечно, они склонны проявлять настойчивость дольше, чем пессимисты. С оптимистичным настроем счастливые люди часто достигают большего, чем пессимистичные. Это достижение происходит, вероятно, потому, что они не сдаются, когда становится тяжело. Кроме того, поскольку они винят в потерях внешние события, у них, как правило, выше самооценка.

2. Они помогают людям

Счастливый человек старается изо всех сил помогать людям. Исследования показывают, что те, кто занимается волонтерством не менее 5,8 часов в месяц, считают себя очень счастливыми. Помощь другим дает множество преимуществ. Например, когда вы сосредотачиваетесь на помощи нуждающимся, вы тратите меньше времени на прокручивание в голове негативных событий. Вы также можете испытать гормоны хорошего самочувствия с неврологической точки зрения, помогая другим. Это называется Школа Помощников.

Помощь людям – это тоже социальная деятельность. А люди созданы для того, чтобы быть общительными, поэтому, как правило, от общения с другими тоже становится радостнее. Помощь людям также создает чувство альтруизма от совершения доброго дела, которое может отразиться на других добрых делах. И это позволяет вам чувствовать себя еще счастливее. Если вы хотите стать более счастливым человеком, ваш акт доброты может быть большим или маленьким, и он все равно будет иметь влияние.

3. Они не гонятся за счастьем

Погоня за счастьем не входит в список дел счастливого человека. Часто люди преследуют большие цели, новые владения и жизненный опыт, чтобы чувствовать себя счастливыми. Однако они всегда обнаруживают, что возвращаются на плато. Это потому, что счастье не вечно. Он приходит и уходит, как циклический узор.

Многие люди принимают важные жизненные решения во время этих провалов, которые не приравниваются к более счастливой жизни. Подумайте о человеке, который разводится со своим супругом из-за несчастливого брака только для того, чтобы оказаться в нескольких несчастливых браках на протяжении всей своей жизни. Или человек, который покупает спортивную машину во время кризиса среднего возраста только для того, чтобы влезть в еще большие долги. Счастье — это не добавление новой игрушки, замена человека или опыт, за который платит ваша кредитная карта. Это состояние ума, висящего внутри вас, когда вы отключаете левое полушарие и живете.

4. Они избегают размышлений

Счастливый человек избегает спускаться в глубокую и темную кроличью нору своего разума. Тот, который вызывает у них депрессию. Исследования показывают, что мужчины и женщины испытывают депрессию с одинаковой частотой. Однако тревожная разница между двумя полами заключается в их действиях по управлению своими мыслями. В конце концов, некоторые говорят, что депрессия — это расстройство мышления. Итак, как представители обоих полов воздействуют на свои мысли? Ну, мужчины склонны отвлекать себя. Когда у мужчины возникает неприятная мысль, он отвлекает себя — может, поиграть в видеоигры, выпить пива или посмотреть спорт. И, занимаясь этим отвлекающим поведением, он уменьшает долгосрочный эффект депрессии.

Однако женщины не отвлекаются. Вместо этого они размышляют о негативных мыслях, что означает, что они переводят свои мысли на следующий уровень. Скажем, происходит плохое событие, руминатор спросит: «Почему я так себя чувствую? Чем это вызвано? Почему это случилось со мной?» и попытайтесь проанализировать, почему это событие произошло в первую очередь. Таким образом, они берут плохое событие и делают его еще хуже своими мыслями. Счастливый человек склонен отвлекать себя, придумывать альтернативные счастливые мысли, а внешний вид заменяет токсичные мысли мыслями, основанными на фактах. Важно помнить, что вы — это не ваши мысли.

5. Они живут в настоящем

Счастливый человек живет настоящим моментом. У несчастливого человека есть воспоминания о прошлом или воспоминания о будущем. В прошлом они перерабатывают счастливые и грустные воспоминания, желая, чтобы сейчас все было лучше. В будущем они боятся всего, что может пойти не так. Однако счастливый человек знает, что прошлое позади, а будущее невозможно предсказать. Так что нет, тот плохой сон, который тебе приснился прошлой ночью, не был пророчеством. Если бы жизнь складывалась так, мы все были бы миллиардерами или, по крайней мере, выиграли в лотерею.

Вы можете справиться со всем, что встречается на вашем пути в настоящий момент. Для начала вам просто нужно убедиться, что вы находитесь в настоящем моменте. Чтобы быть счастливым, нужно жить вне мыслей в голове и в окружающем мире. Вот что значит жить настоящим. Ваш разум не должен становиться вашим убежищем.

6. Они проводят время с другими

Люди, которые живут дольше всех, как правило, самые оптимистичные, но и самые общительные люди. Счастье приходит от общения с другими. Вот что такое жизнь. Поэтому, если вы обнаружите, что прячетесь за ширмой, подумайте о том, чтобы планировать проводить время с другими людьми. Интроверты, которые истощаются, проводя время с другими, должны подумать о том, чтобы проводить время с людьми, которые не истощают их энергию. Возможно, у вас есть друзья или члены семьи, с которыми приятно проводить время. Они могут даже заставить время лететь для вас. Составьте план проводить время с этими людьми.

Счастливые люди редко испытывают одиночество. Они поддерживают большой круг друзей и семьи, уделяя время людям каждую неделю. Даже прогулка с друзьями по вечерам может быть сдержанным способом провести время с другими, не уделяя слишком много времени другим. Если вы склонны к общению, подумайте о том, чтобы время от времени устраивать званые ужины, неожиданные вечеринки по случаю дня рождения или барбекю на выходных с друзьями и семьей. Если вы более застенчивы, чем общительны, вы можете научиться быть хорошим другом.

7. Они благодарны

Это правда, не каждый день идеален. Иногда что-то идет не так. Однако счастливый человек всегда испытывает благодарность за все, что идет хорошо. Они могут оценить остроту своего зрения. И вы можете почувствовать благодарность за возможность ходить своими ногами. Они выражают благодарность за всех близких в своей жизни, за все удивительные события, которые они пережили с близкими, которых они упустили, и за все замечательные вещи, происходящие в их жизни прямо сейчас.

Выражение благодарности — отличный способ сосредоточить свои мысли и энергию на положительных аспектах своей жизни. Вы можете сделать это с управляемой медитацией благодарности. Когда мы сосредотачиваемся на вещах, которые идут не очень хорошо или на вещах, которые мы упускаем, мы не можем ценить все моменты и красоту, которые нам еще предстоит пережить. Иногда дела идут не очень хорошо, потому что это ведет нас к чему-то гораздо лучшему. В момент, когда происходит плохое событие, увидеть это невозможно. Однако со временем вы в конце концов увидите, как плохое событие привело к чему-то хорошему. Если вы хотите быть счастливым человеком, составьте список из десяти вещей, за которые вы благодарны прямо сейчас.

8. У них нет желаний

У счастливого человека обычно нет желаний. В конце концов, один из способов стать несчастным — желать чего-то, чего у вас нет. И осознание того, что у вас чего-то нет, может мотивировать вас хотеть чего-то лучшего, но также оставляет чувство неудовлетворенности. Счастливому человеку не нужны деньги, подтянутый пресс или большое продвижение по службе.

Однако не беспокойтесь слишком сильно, если у вас все еще есть желания. Реальность такова, что люди были созданы, чтобы желать чего-то и побеждать. Это то, что помогло нам выжить как виду. Вы все еще можете получить то, что вам нужно для выживания, например, еду и хорошее здоровье. Однако важно не хотеть этого. Если вы всегда ищете следующую вещь, вы редко цените или чувствуете благодарность за то, что у вас есть. Кроме того, когда вы не получаете то, что хотите, это полный облом. Так что ограничивайте свои желания, насколько это возможно, если вы… хотите быть счастливым человеком. Блин…

9. У них нет эго

Самый простой способ почувствовать жизнь счастливым человеком — убить свое эго. Ваше эго заставляет вас ревновать к коллеге, которого повысили по службе. Это то, что создает эти ядовитые мысли в вашей голове, которые заставляют вас чувствовать себя выше других, даже если вы равны им. Вы можете разрушить свое эго, вспомнив, что вы так многого не знаете, игнорируя ядовитые мысли и сосредоточившись на хорошей работе, а не на результате этой работы.

Жизнь — это не соревнование. Если вы верите, что вы лучший, вы никогда не окажете большого влияния в жизни. Это потому, что вы проведете свою жизнь, служа себе, а не другим. И это точная причина несчастья. Как упоминалось ранее, счастливый человек помогает другим, а несчастный помогает себе. Когда вы убиваете эго, жизнь становится для других, а не для вас. И это то, что делает жизнь прекрасной, осмысленной и счастливой.

10. Они окружают себя позитивными людьми

Счастливый человек окружает себя позитивными людьми. Они избегают проводить время с людьми, которые их расстраивают или рассматривают негативные аспекты ситуации. Они, как правило, сохраняют окружающую среду положительной. Но как ни странно, поскольку они счастливы, они могут обнаружить, что видят лучшее в людях, которые склонны к негативу. Счастливый человек может находить негативных людей забавными, поскольку это полная противоположность их личности. Тем не менее, они, как правило, проводят большую часть своего времени с другими счастливыми людьми, привлекая к себе позитивных людей своим жизнерадостным характером. Некоторые говорят, что вы представляете собой совокупность пяти самых близких вам людей. Счастливы или несчастны окружающие вас люди? Когда дело доходит до понимания того, как быть счастливым, это может быть огромным предсказателем.

11. Они рассказывают анекдоты

Если вам нравится быть среди забавных людей, вы, вероятно, заметите, что они счастливые люди. Некоторые говорят, что клоуны обычно грустные, но на самом деле это лишь небольшая группа людей. В среднем счастливые люди любят подбадривать окружающих, рассказывать анекдоты, чтобы рассмешить окружающих. У них есть чувство юмора, и они часто беззаботны. Счастливый человек может быть забавным не из-за рассказанной шутки, а из-за того, как она рассказана.

Поскольку счастливые люди, как правило, харизматичны, они могут рассказать историю в увлекательной форме, которая зажжет людей. И по мере того, как они заставляют окружающих смеяться, их опыт рассказывания историй растет. Таким образом, делая их еще более приятными среди других. Так что, если вы не знаете хороших шуток, не волнуйтесь, сосредоточьтесь на том, как вы рассказываете истории. Вы поднимете себе настроение, став более игривым, поднимете настроение окружающим и проживете счастливую жизнь.

12. Они видят лучшее в каждом

Вы знаете тех осуждающих людей, которые сплетничают со всеми, кого знают о других. Вы когда-нибудь спрашивали их, счастливы ли они? Скорее всего, они внешне счастливы. Это означает, что они скажут вам, что рады хорошо выглядеть для вас, но на самом деле чувствуют себя опустошенными или несчастными внутри. Счастливый человек видит лучшее в каждом.

Счастливые люди видят лучшее в каждом. Они очень хорошо знают, что люди совершают ошибки, но определяют их ошибки. Ошибки — это просто поступки людей. Они не являются отражением того, кем является человек. Они видят людей такими, какие они есть на самом деле. Когда кто-то ведет себя плохо, счастливый человек признает, что страдает он, а не плохой человек.

13. Они уверены в себе

Счастливые люди — уверенные в себе люди. Они не чувствуют себя бесполезными, потому что знают себе цену. Кроме того, поскольку они чувствуют себя счастливее, они замечают, что положительные события происходят с ними чаще. Например, как мы упоминали ранее, оптимистичные люди обычно достигают большего, чем пессимистичные. Счастливый продавец, скорее всего, продаст больше товаров, чем несчастный продавец, потому что он уверен в своей способности продавать. Они также уверены в том, что знают, что если они будут делать что-то достаточно долго, в конце концов, продажи начнут расти. Когда клиент кладет трубку на них, они думают про себя: «На один шаг вперед, на один шаг ближе к следующему покупателю». Это помогает им выстоять, несмотря на отказ. Поскольку они знают, что для достижения успеха требуются время и терпение, они склонны добиваться большего, что только делает их еще более уверенными, оптимистичными и счастливыми.

14. Они медитируют

Счастливый человек ежедневно медитирует. Это помогает им управлять своими мыслями, очищать разум, снижать тревогу и улучшать психическое здоровье и когнитивные функции. Практикуя управляемую медитацию каждый день, они лучше подготовлены к тому, чтобы справляться с негативными событиями по мере их возникновения. Медитация может помочь несчастному человеку стать счастливым, помогая ему замечать возникновение негативных эмоций.

Например, если их кто-то расстраивает, человек может заметить в них возникающий гнев. Таким образом, давая им время, чтобы помочь справиться с чувством гнева, вместо того, чтобы выпускать бушующую ярость. Поскольку с гневом справляются до того, как происходит усиление, его легче разрешить. Таким образом, вы не сдерживаете свой гнев, но и не взорветесь на кого-то из-за обидного обмена словами. Помимо этого, есть много преимуществ медитации, которые также способствуют благополучию счастливого человека. Таким образом, делая счастливого человека еще более счастливым. Вы даже можете попробовать управляемую медитацию на счастье, которая поможет вам достичь счастья.

15. Они занимаются правополушарной деятельностью

Хотя большинство счастливых людей не осознают этого, главная причина их счастья заключается в регулярной привычке заниматься правополушарной деятельностью. Левое полушарие отвечает за речь. Это также та часть мозга, которая наименее связана с другими частями мозга. Ваши мысли — это феномен левого полушария. Поскольку он не так связан с другими частями мозга, вы обнаружите, что ваши мысли иногда будут кричать на вас, чтобы вы обратили на него внимание.

Однако счастливые люди сосредотачиваются на развитии своего правого полушария, чтобы свести к минимуму токсичные мысли. Медитация является примером активности правого полушария. Так же как живопись, рисование, скрапбукинг, модный дизайн, ремесла, деревообработка, садоводство или изготовление вещей. Хотя письмо или ведение дневника иногда можно назвать «творческим», имейте в виду, что оно использует левое полушарие, отвечающее за язык. Так что сведите к минимуму ведение дневника, если вы боретесь. Те, кто занимается деятельностью правого полушария, как правило, теряются в своем творчестве, что позволяет им успокоить ум.

16. Они не сравнивают себя

Счастливый человек сравнивает себя с тем, кем он был вчера, а не с другим человеком. Реальность такова, что счастливые люди знают, что у них есть целый набор навыков, жизненных событий и переживаний, которые привели их к их нынешней ситуации. История жизни другого человека совершенно непознаваема. Вместо того, чтобы ожидать, что их жизнь будет отражать лучшее из чьей-то жизни, они сосредотачиваются на самосовершенствовании. Как счастливый человек может стать лучше, умнее или добрее? Они сосредотачиваются на тех элементах своей жизни, которые находятся под их контролем. Пока они практикуют доброту, терпение и любовь, они остаются счастливыми.

Счастливые люди по-прежнему сосредоточены на саморазвитии. Однако они не конкурируют с другими. Трава достаточно зеленая под собой. Как мы упоминали ранее, счастливые люди благодарны за все, что у них есть. Они не заботятся о том, что есть у других. Они знают, как извлечь максимум из всего, что у них есть. Если что-то было предназначено им, они знают, что это вернется к ним. Вы можете проверить, как перестать сравнивать себя с другими, чтобы узнать больше об этом.

17. У них есть цель

Одна из черт счастливого человека — наличие цели. Их цель придает их жизни смысл. Многие люди проводят всю свою жизнь в поисках своего предназначения. Они думают, что это придет к ним в мгновение ока. Когда это не происходит волшебным образом, они чувствуют, что их жизнь не имеет смысла, и впадают в депрессию. Ваша жизненная цель может быть любой. Например, моя — каждый день делать доброе дело. Это приносит мне столько счастья и довольно просто.

Ваша цель может быть связана с вашей работой. Например, учителя находят цель в обучении детей, подростков или даже взрослых. Цель финансового блоггера может состоять в том, чтобы помочь искоренить бедность в мире. Цель жизни строителя может заключаться в том, чтобы помогать создавать приюты для нуждающихся людей, добровольно работая в Habitat for Humanity в свободное время. Целью здорового человека может быть сдача крови раз в 56 дней нуждающимся. Ваша цель может даже заключаться в том, чтобы просто подбодрить людей, шутя с ними, слушая их или создавая позитивный настрой среди других. Имея четкую цель, ведущую вас по жизни, вы можете стать счастливым человеком.

Заключение

Итак, теперь вы знаете все признаки счастливого человека. Помните, если вы чувствуете себя несчастным, вы можете предпринять некоторые из действий, перечисленных в этой статье, чтобы стать счастливым человеком. Не всегда легко преобразовать пессимистическое отношение в оптимистическое, особенно с генетикой. Однако, остановив свой ум от размышлений, не сравнивая себя с другими, выражая благодарность и практикуя медитацию вместе с другими предложениями в этом списке, вы сделаете один шаг ближе к тому, чтобы стать счастливым человеком. Желаю вам найти счастье во всем, что вы намеревались сделать, и помните, что несчастье тоже временно.

17 Характеристики счастливого человека

Фейсбук
Твиттер

Чтобы жить счастливой жизнью, важно понимать, что в первую очередь делает человека счастливым. Счастье — это не то, что вы можете навязать кому-то другому. Его нельзя купить или продать.

Он просто есть – либо чувствуется, либо не ощущается вовсе. Есть много характеристик счастливого человека, и я собираюсь поделиться ими с вами сегодня!

1. Они строят прочные отношения

Создавая и поддерживая крепкие отношения, у вас будут люди, которые поддержат вас в трудные времена. Отношения создают чувство принадлежности — то, что невозможно создать самостоятельно.

Счастливые люди умеют присутствовать при разговоре. Они полностью вовлечены и обращают внимание на другого человека, а не просто ждут своей очереди говорить или проверяют социальные сети на своем телефоне каждые несколько минут.

Люди, которые проводят время с другими, имеют более полноценные отношения и чувствуют себя благодаря им более счастливыми!

2. Они знают, как эффективно справляться со стрессом

Когда вы в стрессе, легко почувствовать, что выхода нет. Но счастливый человек знает, как справляться со стрессом, находя способы позаботиться о себе и сохранять спокойствие перед лицом стрессовых ситуаций.

3. Они открыты и непредвзяты

Когда мы осуждаем других, это мешает нам понять их точку зрения. Мы склонны более осуждать тех, кто отличается от нас или чьи убеждения и ценности отличаются от наших собственных, но счастливый человек ведет себя не так!

Счастливые люди смотрят на жизнь через чуткие линзы, заботясь о чувствах других людей.

Счастливый человек принимает людей такими, какие они есть, а не пытается превратить их во что-то или в кого-то другого.

Когда мы осуждаем и стереотипизируем других, не понимая их происхождения или контекста, это приводит к формированию неверных представлений об окружающем нас мире, что, в свою очередь, не позволяет еще большему счастью войти в нашу жизнь.

Счастливые люди знают, что все мы разные и что важно открыть свой разум для множества перспектив вокруг вас.

4. Им комфортно в собственной шкуре

Очень важно любить себя таким, какой ты есть, и чувствовать себя комфортно с самим собой. Чем увереннее, счастливее и довольные мы будем чувствовать себя на собственной шкуре, тем счастливее мы станем в результате!

Счастливые люди знают, что им не нужно одобрение общества или сверстников. Они ведут себя искренне на своих условиях и живут в соответствии со своими собственными ценностями.

Принуждение к конформизму не беспокоит счастливых людей — они уверены в том, кто они есть и что делает их счастливыми, поэтому нет необходимости в переменах.

Счастливые люди выбирают, как себя вести, основываясь на своих желаниях, а не на ожиданиях общества.

5. Их мысли позитивны, а не негативны или осуждающи

Счастливый человек не зацикливается на негативах в жизни. Они сосредотачиваются на всех положительных моментах и не осуждают ни себя, ни других!

Они знают, что важно помнить о своих мыслях, потому что они напрямую влияют на то, как они себя чувствуют — к лучшему или к худшему.

Они также понимают, что никто не может контролировать свои мысли, но мы можем сосредоточиться на том, что делает нас счастливыми, а не на том, что не приносит.

Мышление счастливого человека по умолчанию позитивно, потому что чем больше вы отдаете миру, тем больше оно возвращается к вам.

6. Стараются видеть во всем хорошее, вместо того чтобы сосредотачиваться на плохом

Счастливый человек научился видеть хорошее в трудных обстоятельствах, а не зацикливаться на том, насколько это плохо или тяжело.

Поначалу эта точка зрения может показаться немного сложной, но как только вы ее попробуете, вы начнете замечать все хорошее, что нас окружает! Они знают, что у них всегда будут препятствия и проблемы впереди, но они не позволяют этому мешать им наслаждаться хорошими вещами в жизни.

Счастливый человек не зацикливается на том, что не так, а вместо этого направляет свою энергию на поиск решения или работу над улучшением.

7. Они тратят время на личное развитие и уход за собой

Счастливый человек знает, что хорошее самочувствие начинается с осознания того, как он относится к себе. Они знают, как важно заботиться о своем физическом, психическом и эмоциональном здоровье, уделяя время личному развитию или делая заботу о себе приоритетом.

Счастливые люди не игнорируют тот факт, что у всех нас разные потребности — поэтому, если одному человеку может потребоваться работа над своим духовным я, другому человеку может потребоваться больше времени для молитвы.

Хотя все люди разные в плане того, во что они верят и как хотят жить, счастливый человек знает, что важно делать то, что доставляет ему удовольствие, если это не причиняет вреда другим.

8. У них есть чувство юмора

Счастливые люди знают, что смех — лучшее лекарство.

Они умеют сохранять чувство юмора, ведь оно так важно для их психического и физического здоровья! Они не воспринимают вещи слишком серьезно, вместо этого рассматривая жизнь как возможность повеселиться.

Они также знают, как важен смех в трудные моменты или когда вы чувствуете себя подавленным.

Счастливый человек способен смеяться над миром и ни к чему не относиться слишком серьезно, зная, что он никак не может контролировать то, что происходит в жизни, поэтому лучше развлекаться, пока есть такая возможность!

11. Они хорошие слушатели и заботятся о чувствах людей

Счастливый человек знает, как много может значить для другого доброе слово и выслушивание. Они не чувствуют необходимости быть экспертом во всем или пытаться решить проблемы других людей, потому что они знают, что в этом мире и так достаточно боли!

Счастливые люди тратят время на то, чтобы быть хорошими слушателями, а не говорить слишком много о себе, поэтому они могут быть рядом, когда они нужны кому-то другому.

12. Они заботятся о себе и учитывают свои эмоции

Счастливый человек всегда находит время, чтобы убедиться, что он чувствует себя хорошо как внутри, так и снаружи, даже если это всего на несколько минут в время. Они знают, насколько важна забота о себе, потому что без нее трудно заботиться о других или наслаждаться жизнью.

Это не означает, что счастливый человек никогда не расстраивается, не грустит и не злится, но он знает, как важно не оставаться в этих чувствах слишком долго, а вместо этого делать что-то, что заставит их чувствовать себя лучше. Они помнят о своих эмоциях, потому что чем больше мы осознаем, тем лучше мы их контролируем.

13. Они находят время для себя и избегают сравнений

Счастливый человек знает, как важно находить время для себя, чтобы перезарядить свои батареи, насладиться отдыхом или сделать что-то просто потому, что это доставляет ему удовольствие. Они знают, что работает лучше всего для них, и не сравнивают себя с другими людьми.

Счастливые люди знают, что важно делать то, что им нравится, даже если кто-то другой думает иначе, потому что жизнь слишком коротка, чтобы жить по сравнению с ней!

14. Доверяют своей интуиции

Счастливый человек доверяет своей интуиции, даже если другие с ней не согласны. Они знают, что они лучше всех судят о том, что для них правильно, и поэтому они следуют своим планам или решениям, как бы тяжело им ни было.

15. Окружают себя позитивными людьми

Счастливые люди также предпочитают проводить время с другими счастливыми людьми, которые готовы их поддержать, выслушать и помочь направить, когда они чувствуют себя потерянными. Они знают, что негатив или критика легко могут помешать счастью, поэтому они любой ценой избегают токсичных людей!

Счастливые люди также проводят время с другими счастливыми людьми, которые настроены позитивно и поддерживают, потому что это помогает поддерживать их собственный позитивный настрой и не позволяет негативу или критике мешать счастью.

15. Их жизнь сбалансирована работой, развлечениями и заботой о себе

Счастливый человек знает, что жизнь — это не соревнование, и поэтому он не заставляет себя делать все подряд.

Они заботятся о своем психическом здоровье так же, как и о своем физическом здоровье, зная, что этот баланс поможет им чувствовать себя хорошо, несмотря ни на что!

Для них также важно находить время в течение дня для развлечения! Это не обязательно должно быть что-то серьезное — просто приятная прогулка, чтение или просмотр любимой телепередачи.

Счастливый человек знает, что для него важно установить границы и выделить время в неделю (или каждый день) для себя, чтобы перезарядить свои батареи и убедиться, что он не переусердствует.

17. Они стараются быть осознанными, живя настоящим моментом

Счастливый человек знает, что для него важно стараться жить настоящим моментом, потому что мы не всегда можем предсказать, что произойдет завтра! Они знают, насколько драгоценна жизнь, и не хотят тратить время на сожаления.

Счастливому человеку также полезно смотреть на прошлые ошибки как на то, что помогло им расти и учиться, вместо того, чтобы корить себя за них.

Заключительные мысли

Счастье субъективно. То, что делает человека счастливым, может отличаться для него от того, что было бы для другого человека, но есть некоторые общие черты, которые мы все можем построить в своей жизни и поделиться ими с окружающими.

Мы надеемся, что этот список из 17 характеристик найдет отклик у вас или вдохновит вас на новые занятия, приносящие счастье

26 характеристик истинно счастливых людей — C.

I.R.P

Как понять, что ты встретил действительно счастливого человека?

Какие знаки вы ищете? Что для вас указывает на то, что кто-то действительно доволен своей жизнью и собой?

По-настоящему счастливые люди:

Почувствуйте благодарность. Счастливые люди ценят все хорошее в своей жизни, а не сосредотачиваются на том, чего, по их мнению, им не хватает. У счастливых людей психология «стакан наполовину полон».
Выразите благодарность. Счастливые люди не держат свою благодарность в себе. Они сообщают другим, насколько они благодарны, короткой заметкой «спасибо», обниманием или похлопыванием по спине.
Живи настоящим. Счастливые люди отпускают прошлое, включая свои триумфы и ошибки. Они осознают, что единственный момент, в котором они могут по-настоящему жить и что-либо делать, — это настоящее, поэтому они также не зацикливаются на мыслях о будущем.
Добры. Счастливые люди доброжелательны, внимательны, уважительны, готовы помочь и с ними приятно находиться рядом. Они не предаются зависти, ревности или сплетням, а также не тратят время на жалобы.
Используйте позитивный, а не негативный язык. Счастливые люди сосредотачиваются на том, что работает, есть и может работать, а не на том, что вызывает проблемы.
Чаще улыбайтесь. Улыбки счастливых людей подлинны, включая их глаза и язык тела.
Обладать добродушным чувством юмора. Счастливые люди не циничны и не саркастичны. Они могут смеяться над своими слабостями и нелепостями жизни. Они не воспринимают вещи слишком серьезно, зная цену облегчения.
Может быть спонтанным. Счастливые люди узнают и используют возможности для новых впечатлений, приключений и развлечений. Они не жесткие; не зацикливаться на бессмысленной рутине.
Уверенность в себе. Счастливые люди реалистично (не высокомерно) верят в свои способности. В результате они чувствуют себя подготовленными к решению жизненных проблем.
Адаптируются. У счастливых людей есть установка «гнуться, но не ломаться». Они ищут способы обойти препятствие, а не оплакивать его. Они могут даже рассматривать препятствие как ступеньку для роста и дополнительных возможностей, признавая, что иногда нам нужно выбрать другой путь. Они знают мудрость высказывания: «Безумие — это делать одно и то же снова и ожидать других результатов». Счастливые люди могут плыть по течению и менять свое поведение и выбор по мере необходимости — они учатся на своих ошибках.
Оптимистичны. Счастливые люди мыслят позитивно, надеются на будущее и верят, что в конце концов все сложится к лучшему. Такое отношение связано с более низким уровнем стресса.
Энергичны и полны энтузиазма по жизни. Счастливые люди считают жизнь приключением, которое нужно пережить, а не проблемой, которую нужно решить.
Цените сотрудничество выше конкуренции. У счастливых людей есть менталитет «нас» и «мы», а не «я» и «мое», зная, что победа может показаться пустой, если мы не разделим ее ни с кем.
Проявите энтузиазм по поводу чужих успехов. Счастливые люди понимают, что всего хватает, и поэтому им не угрожают чужие победы.
Интересуются жизнью. У счастливых людей множество интересов, они постоянно учатся и растут.
Не чувствуйте себя «имеющим право». Счастливые люди знают разницу между желанием чего-то и требованием. На самом деле, они не ждут от жизни многого, так как их внимание в основном сосредоточено на том, что они могут дать. По иронии судьбы, в результате такого отношения счастливые люди часто получают довольно много, так как скромные и готовые помочь люди обычно привлекают много доброжелательности.
Примите неопределенность жизни. Счастливые люди готовы плыть по течению и принимать наилучшие возможные решения, основываясь на неполной информации (обычно это все, что у нас есть).
Отдайте предпочтение духовным/нематериальным ценностям. Счастливые люди не заботятся о том, чтобы не отставать от семьи Джонсов, получить престижную работу, купить большой дом или достичь определенного финансового уровня. Они отдают приоритет отношениям с семьей и друзьями, веселятся, смеются и веселятся. Они ценят опыт выше имущества.
Получить достаточно выспаться . Счастливые люди осознают, что без адекватного сна они ставят под угрозу свой результат, уровень энергии, познание, физическое здоровье и способность справляться со стрессом. Таким образом, они делают сон приоритетом, который для большинства людей составляет от семи до девяти часов в сутки.
Наличие сильной системы социальной поддержки. В отношениях цените качество выше количества. Общайтесь глубоко и осмысленно, а не вступайте в пустые разговоры. Не нужно иметь тысячи «друзей» в социальных сетях.
Верны своим близким. Счастливые люди будут заступаться за своих близких и стараться изо всех сил.
Проведите время с другими счастливыми людьми. Счастливые люди знают, что черты наших частых спутников передаются нам.
Готовы обратиться за помощью. Счастливые люди осознают важность того, чтобы стоять на собственных ногах, но также понимают, что они не могут делать все сами, и без колебаний обращаются за помощью к своему личному и профессиональному сообществу. Просить о помощи — признак смирения и честности.
Хорошие слушатели . Общение — это не улица с односторонним движением.