Про любовь и про счастливых: Здравствуй, любовь! Путеводитель по лабиринтам счастливых отношений | Деркач Светлана Викторовна
Счастливыми нас делает любовь, исходящая из нашей собственной души. И если ты щедро делишься ею, тебя будут любить все вокруг. Щедрые люди никогда не бывают одиноки. А жадный и эгоистичный одинок всегда, и ему некого винить в этом, кроме самого себя. Щедрость, а не эгоизм — вот что открывает все двери.
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
Если ты добр, люди могут обвинить тебя в эгоистичных и скрытных мотивах. Все равно будь добр!
Мать Тереза (50+)
Ты никогда не сможешь оправдать чужие ожидания…
Шри Пунджаджи (Пападжи) (2)
Другие всегда будут недовольны чем-то, потому что их причина внутри них, а не внутри тебя.
В своих бедствиях люди склонны винить судьбу, богов и все, что угодно, но только не самих себя.
Платон (100+)
Знаешь, я раньше думала, что ты странный. А теперь понимаю, что все странные кроме тебя.
Как знать… (20+)
Настоящее счастье — это когда вокруг тебя все счастливые. Счастье — это возможность и талант приумножать вокруг себя счастливых.
Леонид Семенович Сухоруков (100+)
Не всякая победа делает нас счастливыми. Но каждое поражение делает нас опытнее, мудрее и сильнее!
Серж Гудман (50+)
В этом мире богатыми нас делает не то, что мы получаем, а то, что мы отдаем.
Генри Уорд Бичер (30+)
Тебя может любить весь мир, но даже такой любви мало, чтобы принести счастье.
Мигель Руис (8)Счастливым делает только любовь, исходящая от тебя самого. Именно твоя любовь преображает все вокруг, а не та любовь, которую питают к тебе.
Счастливым делает только любовь, исходящая от тебя самого. Именно твоя любовь преображает все вокруг, а не та любовь, которую питают к тебе.Если ты хочешь помочь Церкви, то старайся лучше исправить себя самого, а не других. Если ты исправишь самого себя, то сразу же исправится частичка Церкви. И понятно, что если бы так поступали все, то Церковь была бы приведена в полный порядок.
Старец Паисий Святогорец (30+)
Совсем не уровень благополучия делает счастье людей, а — отношения сердец и наша точка зрения на нашу жизнь. И то и другое — всё в нашей власти, а значит, человек всегда счастлив, если он хочет этого, и ничто не может ему помешать.
Раковый корпус (Александр Солженицын) (30+)
Валаамский монах раскрыл секрет счастливой жизни
https://ria.
ru/20210725/monakh-1742783046.html
Валаамский монах раскрыл секрет счастливой жизни
Валаамский монах раскрыл секрет счастливой жизни — РИА Новости, 25.07.2021
Валаамский монах раскрыл секрет счастливой жизни
Секрет счастливой жизни заключается в способности любить и смиряться, а недостаток любви человек может восполнить у Бога, обратившись к нему, заявил в интервью… РИА Новости, 25.07.2021
2021-07-25T12:12
2021-07-25T12:12
2021-07-25T14:06
религия
общество
ладожское озеро
валаамский монастырь
религия
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/152946/26/1529462652_2:0:3643:2048_1920x0_80_0_0_94b5d057a3fc19c36d9a3d2db9e79487.jpg
МОСКВА, 25 июл – РИА Новости. Секрет счастливой жизни заключается в способности любить и смиряться, а недостаток любви человек может восполнить у Бога, обратившись к нему, заявил в интервью РИА Новости архимандрит Мефодий (Петров), почивший недавно от коронавируса насельник Спасо-Преображенского Валаамского мужского монастыря.
Архимандрит Мефодий (Петров) умер на 61-м году жизни от коронавируса. В воскресенье в Валаамском монастыре пройдет его отпевание и погребение. Отец Мефодий был ближайшим помощником и соратником игумена монастыря, возглавлял Православный культурно-просветительский центр «Свет Валаама», встречал многочисленных гостей и друзей обители. Незадолго до кончины он дал интервью РИА Новости.»Многие говорят, что христианская жизнь тяжелая, пасмурная, скучная. А святые отцы считают, что она очень легкая, приятная, радостная. Только для этого нужны две добродетели: любовь и смирение. Если человек в этом преуспевает, ему очень легко любить ближних, проявить сокровенные свойства своей прекрасной божественной души, которые ему дарованы Богом», — сказал архимандрит Мефодий.Он напомнил слова «Царствие Божие внутри вас», «только нам надо его найти и потом отдать Господу и ближнему» – «все Евангелие об этом и говорит – как любить Господа и ближнего своего».По его словам, если человек чувствует дефицит любви в себе, восполнить его можно, только обратившись к Богу.
«Величайший дар от Господа – что мы можем Ему молиться, и Он нас слышит. Он всегда рядом, если человек искренне ему молится», — добавил он.Спасо-Преображенский Валаамский ставропигиальный (то есть находящийся в непосредственном ведении патриарха Московского и всея Руси) мужской монастырь находится на территории Валаамского архипелага Ладожского озера. Сейчас в обители проживает около 200 насельников. В монастырский комплекс входят Центральная усадьба и 17 скитов. Ежегодно обитель посещают более 100 тысяч паломников и туристов.Читайте полный текст интервью >>
https://ria.ru/20180617/1522866391.html
https://ria.ru/20210725/podarki-1742781729.html
ладожское озеро
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.
xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/152946/26/1529462652_457:0:3188:2048_1920x0_80_0_0_3ddff72d6343605bc85e4479e006dffe.jpgРИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, ладожское озеро, валаамский монастырь, религия
12:12 25.07.2021 (обновлено: 14:06 25.07.2021)Валаамский монах раскрыл секрет счастливой жизни
МОСКВА, 25 июл – РИА Новости. Секрет счастливой жизни заключается в способности любить и смиряться, а недостаток любви человек может восполнить у Бога, обратившись к нему, заявил в интервью РИА Новости архимандрит Мефодий (Петров), почивший недавно от коронавируса насельник Спасо-Преображенского Валаамского мужского монастыря.
Архимандрит Мефодий (Петров) умер на 61-м году жизни от коронавируса. В воскресенье в Валаамском монастыре пройдет его отпевание и погребение. Отец Мефодий был ближайшим помощником и соратником игумена монастыря, возглавлял Православный культурно-просветительский центр «Свет Валаама», встречал многочисленных гостей и друзей обители. Незадолго до кончины он дал интервью РИА Новости.
17 июня 2018, 08:05РелигияДалай-лама поделился секретом счастья«Многие говорят, что христианская жизнь тяжелая, пасмурная, скучная. А святые отцы считают, что она очень легкая, приятная, радостная. Только для этого нужны две добродетели: любовь и смирение. Если человек в этом преуспевает, ему очень легко любить ближних, проявить сокровенные свойства своей прекрасной божественной души, которые ему дарованы Богом», — сказал архимандрит Мефодий.
Он напомнил слова «Царствие Божие внутри вас», «только нам надо его найти и потом отдать Господу и ближнему» – «все Евангелие об этом и говорит – как любить Господа и ближнего своего».
«Любить ближних, даже врагов, легко. Когда человек любит врагов, он, во-первых, исполняет заповедь Божию. Во-вторых, подражает Творцу, который есть высшая любовь. В-третьих, делает доброе дело милосердия нуждающемуся человеку. В-четвертых, выстраивает в себе любвеобильный характер. Такой характер человеку нужен, потому что человек, который не любит, он как странник в пустыне, который жаждет, хочет напиться воды, а ее нет. Мы так созданы Творцом, что любить Бога и ближнего – смысл нашего существования», — сказал монах.
По его словам, если человек чувствует дефицит любви в себе, восполнить его можно, только обратившись к Богу.
«Господь – источник любви, от него черпаем, наши же силы ограничены. Человек по немощи предает, отдаляется от Бога. А Господь верен и близок. Он всем готов дать свои блага, но человеку нужно обратиться к Нему искренно. Если человеку не хватает любви, пусть попросит у щедродавца Бога, который всем дает изобильно», — заключил собеседник агентства.
«Величайший дар от Господа – что мы можем Ему молиться, и Он нас слышит.
Он всегда рядом, если человек искренне ему молится», — добавил он.
|
Блатная песня
Мой взгляд навек ты сделала
печальным Но я тебя узнал с большим трудом. Любить тебя я клялся до могилы. Баллады об африканской любви
Надеюсь, понравлюсь тебе, вождь Судана, Я рада: меня не как жертву сжигают, Я выйду на свет — только малость другая — И снова смогу целовать твои ноги… >>> Вечная разделенная любовь
Я люблю, когда настанет утро, Все вокруг пускай живут во блуде, Мент-травитель
… Машка тут меня приветит.
Тот пакет, что лет на десять,
|
|
История любви со счастливым концом.
 org/Book»> | |
| | Фредерик Бегбедер «Любовь живет три года» |
| Любовь живет три года — это закон природы. Так считает Марк Марронье, знакомый читателям по романам «99 франков» и «Каникулы в коме». Но причина его развода с женой никак не связана с законами природы, просто новая любовь захватывает его целиком, не оставляя места ничему другому. Однако Марк верит в свою теорию и поэтому с затаенным страхом ждет приближения роковой даты. | |
Но при этом не какая-то сентиментальная банальщина, а настоящий литературный шедевр. В этой подборке книг мы собрали именно такие книги, шедевры литературы, истории о любви, которые закончились хэппи эндом
Особый успех выпал на долю романа Шарлотты Бронте «Джейн Эйр», неоднократно впоследствии экранизированного. Написанный с искренностью и страстью, роман не стареет и не теряет своего обаяния. «Джейн Эйр» до сих пор остается одним из наиболее востребованных классических произведений XIX века. Сила его воздействия — в правде чувств, в их истинности, в соединении реального с романтическим, в покоряющей своей увлекательностью истории простой маленькой гувернантки, способной на большую и преданную любовь, сумевшей, преодолев все превратности судьбы, обрести собственное счастье.
.. Есть ли нечто равное такой гордости?.. Предубеждение женщины, почти не способной уже, по привычке отвечать ударом на удар, поверить в искренность мужского чувства и перестать об этом думать. Это — «Гордость и предубеждение» Джейн Остен. Книга, без которой сейчас не существовало бы, наверное, ни «психологического» романа, ни «феминистской» литературы, ни — попросту — «элитной» прозы как таковой!
Автор бросает в нем вызов буржуазно-демократическому английскому обществу, уличая правящие классы страны в своекорыстии, паразитизме и лицемерии.
Художественный фильм по мотивам этого произведения имел огромный успех у телезрителей.
Даже если вы не поклонник любовных романов и не верите в любовь с первого взгляда и на всю жизнь, вы получите незабываемое удовольствие от возможности окунуться в атмосферу страны Восходящего солнца и узнать незнакомое, закрытое для посторонних, общество изнутри.
org/Book»>Марк Леви «Семь дней творения»
У каждого свое задание, им позволено все, кроме одного: им нельзя встречаться, да они и не знают о существовании друг друга. И вот однажды…| | Айзек Марион «Тепло наших тел» |
Американскому блогеру Айзеку Мариону удача улыбнулась неожиданно, ослепительно и совершенно заслуженно. Крупное издательство в поисках нераскрытых талантов обнаружило его оригинальный роман, переворачивающий с ног на голову концепцию современной мифологии хоррора, и книга немедленно произвела грандиозный фурор и легла в основу сценария для фильма. В настоящее время готовится экранизация.
Мир поражен чумой и стоит на грани вымирания. Покойники ходят по земле и норовят употребить в пищу живых, которые, оставшись в катастрофическом меньшинстве, с трудом держат оборону. Перемены начинаются, когда один зомби, чье имя при жизни начиналось на «Р», спасает девушку, вместо того чтобы ее съесть. Дружба, завязавшаяся между представителями враждующих сторон, грозит обоим самыми нехорошими последствиями. Но Р и Джули, сами того не подозревая, держат в руках простой и единственный ключ к спасению гибнущего мира. | |
org/Book»>Пауло Коэльо «Одиннадцать минут»
Новое произведение бразильского автора продолжает женскую тему, начатую в романах `На берегу Рио-Пьедра села я и заплакала`, `Вероника решает умереть` и `Дьявол и сеньорита Прим`. Но по утверждению самого автора, `Одиннадцать минут` — `книга, толкующая о таком предмете, который может и смутить, и шокировать, и ранить`. Это самый откровенный, самый натуралистический — и самый скандальный из романов Пауло Коэльо.
Новый роман — история о проститутке по имени Мария. Именно ей, профессиональной жрице любви, предстоит выразить сомнения и размышления автора о проблеме, которая давно уже назрела в современном обществе, но о которой никто еще не решается говорить открыто. `Куда-то не туда пошла наша цивилизация, и дело тут не в озоновой дыре, не в уничтожении лесов Амазонки, не в вымирании медведей панда, не в курении, не в канцерогенных продуктах и не в кризисе тюремной системы, как объявляют газеты. А именно в той сфере бытия, где трудилась Мария — в сексе`.
В отличие от большинства литературных предшественниц, Мария сознательно выбирает свой жизненный путь и честно признается самой себе, что движут ею не нужда, душевная пустота, или жажда приключений, а желание разобраться в собственной природе.
Стремление понять физиологические и психологические механизмы, управляющие отношениями между мужчинами и женщинами. И мечта разрешить, хотя бы для себя, так бьющее в глаза противоречие, скрытое в этих самых отношениях.
Одиннадцать минут. Ровно столько, по наблюдениям Марии, продолжается среднестатистический половой акт. Секс для множества мужчин и женщин — это наркотик, позволяющий забыть о проблемах, способ самоутверждения, компенсация неудовлетворенной потребности в близости, надоевшая обязанность — все, что угодно, но только не `язык тела, на котором говорит душа`. Незнание, неумение, и даже нежелание понять природу другого человека (Да что там другого! Самого себя!) приводят к тому, что люди сознательно или против воли, но обкрадывают свою жизнь, так и не обретя гармонии, не научившись дарить и получать истинное наслаждение.
Чтобы достичь своей цели, Марии предстоит пройти через гамму самых разнообразных телесных ощущений, включая погружение в манящий и опасный мир `боли, страдания и огромного наслаждения`.
И открыть для себя, что подлинное наслаждение невозможно без ощущения близости — как физической, так и духовной, — которое может дать человеку только настоящая Любовь.
Как и во всех других книгах Коэльо, в `Одиннадцати минутах` каждый читатель найдет отклик на собственные, важные именно для него вопросы. Но также, как и в других произведениях, он не получит на них готовых ответов. Ведь поиск собственной Истины — это дело сугубо личное. И, быть может, именно роман `Одиннадцать минут` кому-то поможет обрести душевную и физическую гармонию.
Простой секрет счастливых отношений
День благодарения: простой секрет счастливых отношений
“И жили они долго и счастливо” — самая популярная концовка добрых сказок.
Герои шли навстречу друг другу несмотря на шепот завистников и вот, наконец, обрели любовь. Так что же было дальше?
Как именно надо жить и что делать, чтобы случилось это “долго и счастливо”? Обычно история умалчивает, но мы решили разобраться. Что же делать тем, кому повезло найти спутника жизни? Как удержать любовь, чтобы та с годами только крепчала?
Секрет вас наверняка удивит. Основа долгих и счастливых отношений — благодарность партнеров друг другу!
Волшебный механизм
Когда вы уделяете отношениям внимание, вкладываете время и силы, благодарность партнера в ответ — естественная реакция. Если ее нет, то со временем и желание делать что-то для него пропадает.
Самая частая ошибка партнеров в долгих отношениях — принимать заботу и проявления любви как должное. Например, мужчина приносит деньги в дом, а вместо заботы получает упреки. Или женщина уделяет всю себя домашнему очагу и быту, а благодарности не слышит и вовсе.
Знакомые ситуации?
Благодарность — самый сильный стимул для обоих продолжать стараться. Она работает как позитивное подкрепление. Самый простой пример: мужчина давно не дарил цветы, и вдруг принес даме сердца букет. Обиженная долгим отсутствием внимания женщина морщит нос: “Фу, ромашки, я же розы люблю!” — и не получит в другой раз ни ромашки, ни розы. Или она может расцвести в улыбке и искренне поблагодарить за красивый жест — и увидит после и розы, и тюльпаны, и экзотические орхидеи.
Благодарность работает особенным образом. Слыша ее, мы воспринимаем ее как комплимент собственной личности. А кто же не хочет слышать комплименты каждый день?
Благодарность на практике
Самый простой способ выразить благодарность — сказать “спасибо”. Но он не единственный, и разнообразить его вы можете самыми удивительными способами: подсунуть шоколадку в карман куртки, написать нежную записку, громко расхвалить супруга в телефонном разговоре с подругой.
Даже сказать “спасибо” можно по-разному. Например, “ты так замечательно придумал разобрать этот гараж”! Или “мне так приятно, что по вечерам ты делаешь мне массаж стоп”. Говорят, что “я” высказывания мотивируют даже сильнее: расскажите, что вы чувствуете, ощущая заботу партнера.
Благодарность и конфликты
Поссорились? Самое время выпустить пар и вспомнить, почему эти отношения для вас так ценны. Напишите список со всеми вещами, за которые вы благодарны своему Любимому. Сначала этот упражнение будет даваться тяжело. Оно и понятно, ведь вы в обиде! Но вот увидите: после первых нескольких пунктов на душе потеплеет. Да, именно этот разбрасывающий по квартире носки неандерталец поддержал вас у кабинета врача, налил стакан Любимого «Солнечный нектарин», подарил розы, обеспечил уютным жильем и побаловал шоколадками. И вот конфликт уже не кажется таким обидным и неразрешимым!
Бонус: ежедневное упражнение на благодарность
Просыпаясь утром, первым делом подумайте, за что вы благодарны вашему Любимому.
Пусть это послужит основой для вашего творческого задания на день: придумать, как вы хотите выразить благодарность сегодня. Пусть это будет мелочь, но помноженная на каждый день года мелочь оказывает колоссальное влияние на отношения!
«Любовь и признание — хороший бонус». В чем секрет счастливой семьи? | ОБЩЕСТВО
По данным Кемеровостата, в 2018 г. в регионе на 100 браков приходилось 72 развода. Количество свадеб по сравнению с показателями годичной давности уменьшилось на 10%.
О том, почему это происходит и как спасти семью, корреспонденту «АиФ в Кузбассе» рассказала психолог Елена Броздовская.
Любовь уже не бонус
Наталья Исаева, «АиФ в Кузбассе»: Елена, разводов становится всё больше, а свадеб, наоборот, меньше. Что происходит с семейными ценностями, по вашим наблюдениям?
Елена Броздовская: На мой взгляд, сегодня семья находится в кризисе.
Он, безусловно, возник не на пустом месте, были предпосылки. На уроках истории в школе нам говорили, что кризис – это когда низы не хотят жить по-старому, а верхи не могут по-новому. То же самое и в личных отношениях. Во-первых, семья начинает терять функции, которые выполняла испокон веков. Раньше она была своеобразным способом выживания: и с экономической, и с физиологической точки зрения. Мне хочется привести в пример пирамиду Маслоу. В самом низу находятся базовые потребности: еда, вода, безопасность, секс. Затем – любовь, признание и т. д. Так вот, изначально семья обеспечивала как раз базовые потребности, а любовь и признание были скорее хорошим бонусом.
Сегодня изменилась сама система. Во-первых, сексуальная революция: секс перестал ассоциироваться только с браком. Во-вторых, женщина стала выходить на рынок труда. Оказалось, что она сама может обеспечивать семью. Поэтому фразу «а зачем мне муж» я, к сожалению, слышу от своих клиенток всё чаще. Нам больше не нужно добывать огонь, стирать бельё на реке или носить воду из колодца.
Получается, что сейчас на семье остаётся только функция воспитания детей. И тот самый бонус в виде любви и признания в последнее время выходит на первое место. Семья становится местом, которое обеспечивает безопасную гавань и гармонию.
– По количеству разводов регион занимает третье место в Сибири. Как вы думаете, с чем это связано? Исходя из вашего опыта, почему рушатся семьи?
– Люди разводятся, потому что не могут найти гармонии или теряют её. Есть, конечно, закономерные причины. Например, кризис трёх-пяти лет совместной жизни когда уходит влюблённость и её нужно чем-то заменить. А заменяется она как раз любовью и признанием. Это может удивительно звучать, но семейные отношения, которые построены на любви, со стороны порой кажутся неинтересными, без вспышек и переживаний. А людям нужны эмоции. Если их не хватает, человек начинает искать новые чувства вне семьи. Часто сталкиваюсь с ситуациями, когда мужчине становится скучно в браке, ему хочется особых ощущений.
Тут вопрос один: куда он за ними пойдёт? Хорошо, если, к примеру, организует сплав по реке – получит кучу эмоций, приедет домой и обменяется ими с женой. Но может быть и другая ситуация: он начнёт играть в компьютерные игры, и они его затянут. Это тоже, кстати, частая причина обращений от женщин.
Какая выгода от страданий
– С другой стороны, у меня достаточно знакомых, которые говорят: «Давно бы развёлся, но детей жалко» или «Смотреть на него противно, но финансовая стабильность от него зависит».
Как вы считаете, нужно ли спасать рушащиеся отношения? Когда лучше сразу развестись?
– Когда ко мне приходит пара, всегда говорю: «Давайте не будем спешить с этим страшным словом «развод». Попробуем понять, где вы ошиблись и когда получился этот разлом. Нужно разобраться, насколько живы между вами отношения и можно ли их реанимировать».
В психологии есть такое понятие, как вторичная выгода. Если человек живёт в браке, который его не устраивает, это ему зачем-то нужно. У меня есть клиентка, которая уже три раза выходила замуж за алкоголиков и каждый раз мужественно выбиралась из этих отношений. У неё вторичная выгода была в том, чтобы быть нужной и важной, заботиться о ком-то, чувствовать себя своего рода спасателем.
Пока человек сам не разберётся и не решит свою внутреннюю проблему, ничего не изменится. Психолог никогда не скажет, как для вас лучше. Это знаете только вы. Вопрос в том, насколько вы готовы меняться. А это тоже только личное решение.
– Как вы считаете, есть идеальный возраст для создания семьи? В 16 лет дочке говорят, что ещё мала, в 18 – что нужно окончить университет, а в 25 просят внуков. А там и 27, и 30 – и все вокруг пугают, что возраст поджимает.
– У любого возраста есть плюсы и минуcы. Когда создаёшь семью в 20 лет, есть сначала влюблённость, а потом приходит привычка. И люди живут вместе, потому что так удобно или, к примеру, связаны детьми. Это типичная модель времён СССР. Но в последнее время она не работает. Средний возраст вступления в брак сдвинулся, и молодые люди создают семьи уже после 25 лет. Я за такие браки, потому что в них больше осознанности и понимания. Может быть, нет такой влюблённости, как в 20, но зато человек уже чётко представляет, с кем он связывает свою судьбу.
Когда мы говорим о замечаниях людей со стороны по поводу возраста и замужества, речь идёт о границах. Каждый из нас индивидуален, все очень разные. Но обязательно находится человек, который считает, что имеет право определять жизнь другого.
Поэтому он начинает нарушать границы. Причин много. Это может быть высокая или низкая самооценка («я лучше знаю, как тебе надо») или неуверенность в будущем (когда мама говорит, что «у всех уже внуки есть, а у меня нет») и т. д. Но никто не имеет права определять, как вам жить. Вы взрослый человек и можете сами решить, когда родите и родите ли вообще, выйдете ли вы замуж или уйдёте в монастырь, уедете в другой город. Но вопрос здесь ещё и в том, почему вы позволяете нарушать ваши границы? Всегда ведь можно вежливо сказать: «Это моё дело».
Современная сверхценность
– По данным Кемеровостата, в 2018 г. в регионе родилось на 1774 малыша меньше, чем год назад. По количеству родившихся младенцев Кузбасс вернулся к уровню 2000 года. Откуда эта тенденция к бездетности? Почему молодые не рожают?
– По моим наблюдениям, в условиях кризиса семьи изменилось положение детей. Никогда раньше они не были такой сверхценностью, которой стали сейчас. Раньше рожали много, потому что не было средств контрацепции, и была высокая детская смертность.
Это не хорошо и не плохо, но это факт: выживал сильнейший. Было элементарно некогда смотреть за всеми.
Ведь что такое быть взрослым? Во-первых, это осознанность, когда ты чётко можешь ставить цели и делать выбор на пути к ним. Часто приходится выбирать между «хочу» и «надо». Делая его, ты несёшь ответственность. Родить ребёнка – значит взять ответственность, принять мысль, что сейчас в твоей жизни будет меньше веселья, каких-то поездок, придётся чаще сидеть дома, меньше времени тратить на развлечения и друзей.
Поэтому пары начинают откладывать рождение ребёнка.
– Елена, в чём, на ваш взгляд, рецепт домашнего счастья?
– Как писал Лев Толстой, все счастливые семьи похожи друг на друга. Конечно, в каждой есть свои вариации. Но счастливый брак – это всегда принятие и признание, доверие и поддержка, уважение и умение ставить приоритеты семьи на первое место. Это общие интересы. Всё очень просто и очень сложно. Главное, чтобы оба стремились к семейному счастью.
Елена Броздовская — практический и клинический психолог, кандидат биологических наук. Родилась в Ленинске-Кузнецком. В 2003 г. окончила КемГУ по специальности «биология», в 2006 г. – по специальности «психология». В 2008 г. окончила Томский государственный университет и получила квалификацию клинического психолога.Будет ли любовь делать вас счастливыми?
Что значит любить кого-то? Некоторые люди описывают любовь как чувство, и это одна из причин, по которой оно смешивается со счастьем.
Но любовь — это нечто большее, чем просто чувство, и ее нельзя сразу приравнивать к счастью. Анализируя, что любовь значила для людей на протяжении всей истории и разных культур, исследователи предлагают определение любви, содержащее четыре ключевых компонента:
1. Возлюбленная. Чтобы кого-то любить, нужно кого-то любить.
2. Чувства, которые сопровождают любовь. Это могут быть сексуальные чувства — или нет.
3. Мысли, сопровождающие любовь. Вы думаете о любимом.
Быть с ними, как они и тд.
4. Действия или отношения с любимым человеком. Опять же, эти
могут быть сексуальными действиями — или нет.
Хотя эти компоненты любви различаются по тому, как они проявляются в зависимости от времени и места, все они в той или иной форме присутствуют, когда люди описывают любовь.
Сейчас: любовь сделает вас счастливыми? Иметь любимого, а также все мысли, чувства и действия, которые приходят с любовью? Достаточно очевидны свидетельства того, что, хотя любовь может заставить вас чувствовать себя прекрасно, она также приносит немало страданий — и не только тогда, когда вы расстаетесь.
Влюбленность связана с эмоциями радости и счастья, но также связана с симптомами депрессии и тревоги. Поскольку счастье заключается не только в хороших чувствах, но и в отсутствии плохих, исследования показывают, что любовь не означает счастье.
Почему любовь может вызывать такое сочетание положительных и отрицательных переживаний? Как и все, что влияет на то, как мы себя чувствуем, ответ заключается во внимании: любовь влияет на наше счастье в зависимости от того, сколько внимания мы ей уделяем.Любовь требует внимания, когда с ней связано много неуверенности. Она меня любит? Он попросит меня выйти за него замуж? Что, если я не нравлюсь ее друзьям? Негативная неуверенность, связанная с любовью, — это рецепт переживания как положительных, так и отрицательных эмоций в результате любви к кому-то.
Более того, чем дольше вы любите кого-то, тем хуже вы знаете, что он делает, а что не любит. Когда люди оценивали набор блюд, фильмов и кухонь в соответствии с тем, насколько, по их мнению, они понравятся своим партнерам, чем дольше они были со своим партнером, тем хуже они могли предсказывать свои предпочтения; и тем более они были уверены в своей правоте.
Люди предполагают, что у любимого человека те же предпочтения, что и при первой встрече, но на самом деле предпочтения людей меняются. Любовь может сбить нас с толку относительно того, что нравится нашим партнерам.
Любовь также может повысить вероятность того, что мы нарушим наши обещания, данные любимым. Исследования показывают, что люди, которые чувствуют, что они действительно любят своего партнера, с большей вероятностью дадут ему обещания, но они не с большей вероятностью действительно выполнят эти обещания. Люди, обладающие хорошими навыками саморегуляции — способность отслеживать и контролировать то, что они делают, — скорее всего, действительно сдержат свои обещания, данные вам, не обязательно люди, которые любят вас больше всего.Это еще одна причина, по которой мы можем испытывать как положительные, так и отрицательные эмоции в результате любви.
Итак, хотя любовь может быть великой, она также приносит с собой множество несчастий, проблем, негативной неуверенности, несовпадающих предпочтений и невыполненных обещаний.
Если вы заботитесь о своем счастье, вы должны реалистично отнестись к тому факту, что любовь не всегда делает вас счастливыми. Однако счастье повлияет на ваш успех в любви. Более счастливые люди с большей вероятностью выйдут замуж. Исследования показывают, что чем больше разница в уровне счастья между супругами, тем больше вероятность, что они разведутся.Чаще всего это случается, когда женщина менее счастлива, чем ее муж. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на любви как на пути к счастью, возможно, лучше сосредоточиться на том, чтобы быть счастливым независимо от любви, и тогда за этим последуют любовь и прочные отношения.
Следите за обновлениями исследований Happiness by Design в Twitter и Facebook.
30+ поздравительных цитат, чтобы отпраздновать вашу любовь
Множество величайших писателей, поэтов, интеллектуалов и философов в истории размышляли о природе любви.Что это? Откуда это взялось? Как это объяснить? От Уильяма Шекспира до Николаса Спаркса люди пытались выразительно выразить словами это неуловимое, туманное чувство .
.. ну, почти все время. Это было предметом бесчисленных книг, фильмов и песен. Тем не менее, любовь оказалось трудным для определения. Хотя это дает отличную пищу для размышлений, это также немного усложняет ситуацию, когда вы пытаетесь, скажем, пожелать своему партнеру счастливого юбилея, не останавливаясь на чем-то раскаянии.Здесь вы найдете более 30 романтических цитат, которые нежно резюмируют (или, по крайней мере, пытаются описать), что значит быть влюбленным.
«Я увидел, что ты идеален, и поэтому я полюбил тебя. Потом я увидел, что ты не идеален, и я полюбил тебя еще больше». — Ангелита Лим
«Вы не выходите замуж за того, с кем можете жить — вы выходите замуж за того, без кого не можете жить». — Неизвестно
«Если я знаю, что такое любовь, то это из-за тебя». — Hermann Hesse
«Ты всегда будешь моим счастливым местом.- Неизвестно
«Все, что ты есть, — это все, что мне когда-либо понадобится» — Эд Ширан
«Из чего бы ни были сделаны наши души, его и моя одинаковы» — Эмили Бронте
«Во всем мире нет для меня такого сердца, как ваше.
Во всем мире нет такой любви к тебе, как моя »- Майя Анжелу
LanaStockGetty Images
«Навсегда» — это мера времени, которое используют люди, разделяющие обычную любовь.Наша необыкновенная любовь безмерна … для нас вечность просто не годится ». — Стив Мараболи
« Любить и быть любимым — это чувствовать солнце с обеих сторон ». — Дэвид Вискотт
» Лучшая любовь — это та любовь, которая пробуждает душу; это заставляет нас стремиться к большему, разводит огонь в наших сердцах и приносит мир в наш разум. Это то, что я надеюсь дать вам навсегда ». — Николас Спаркс
« Ты ничто иное, как мое все ». — Ральф Блок
« Я люблю тебя прямо, без сложностей и гордости; Итак, я люблю тебя, потому что не знаю другого пути.»- Пабло Неруда
» Любовь не в том, сколько дней, месяцев или лет вы были вместе. Любовь — это то, насколько сильно вы любите друг друга каждый божий день ».
— Неизвестно
« На случай, если вы когда-нибудь по глупости забудете: я никогда не думаю о вас ». — Вирджиния Вульф
Westend61 Getty Изображений
«Настоящая любовь не требует хэппи-энда, потому что она не существует, чтобы закончиться. Она заключается в том, чтобы лелеять присутствие друг друга на всю жизнь.»- Неизвестно
« Любовь становится все более полной, быстрой и острой по мере того, как множатся годы ». — Зейн Грей
« Наша годовщина — всего лишь кратковременное празднование, но наш брак — вечный ». — Неизвестно
«Так здорово найти одного особенного человека, которого ты хочешь раздражать всю оставшуюся жизнь» — Рита Руднер
«Лучшее, за что можно держаться в жизни, — это друг друга» — Одри. Хепберн
«Мы любили любовь, которая была больше, чем любовь.»- Эдгар Аллен По
» Я тот, кто я есть из-за вас.
Вы — все основания, все надежды и все мои мечты «. — Николас Спаркс
Кристиан Адамс, Getty Images
«Ты мое сегодня и все мое завтра». — Лео Кристофер
«Нет более прекрасных, дружеских и очаровательных отношений, общения или компании, чем хороший брак». — Мартин Лютер
«Секрет счастливого брака — найти подходящего человека.Вы знаете, что они правы, если вы любите быть с ними все время ». — Джулия Чайлд
« Я хочу, чтобы вы всегда … дни, годы, вечности. »- Franz Schubert
« Если ты доживешь до ста лет, я хочу дожить до ста минус один день, поэтому мне никогда не придется жить без тебя ». — AA Milne
« Я люблю тебя, и это начало и конец всего. «- F. Скотт Фицджеральд
» Бог доказал две вещи, когда он собрал нас вместе: его гений и его чувство юмора.»- Неизвестно
» Я люблю тебя, самая красивая дорогая, больше, чем кто-либо на земле, и ты мне нравишься больше, чем все на небе.
«- Э. Э. Каммингс
Артур ДебатGetty Images
«Юбилей — время праздновать сегодняшние радости, воспоминания о вчерашнем дне и надежды на завтра». — Неизвестно
«Любовь — это то состояние, в котором счастье другого человека существенно для вас.»- Роберт А. Хайнлайн
» Твой свет, в котором рождается мой дух: Ты мое солнце, моя луна и все мои звезды. «- EE Cummings
» Моя душа и твоя душа навсегда запутался. »- NR Hart
« Это была любовь с первого взгляда, с последнего взгляда и во веки веков ». — Владимир Набоков
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Любовь — это не только для его счастья
Art Credit:
«Если бы вы, , любили меня, , вы позволили бы мне быть счастливым!» Я вспыхнул, как гигантский прыщик подростка.
Это был примерно 2000 год, так что мне было около 12 или 13 лет. Я отчаянно хотел пойти на вечеринку, и мои родители, подозревая неуместные подростковые махинации, отказались подчиняться моим желаниям.Я был возмущен и безуспешно пытался использовать логику, чтобы убедить их в их лицемерии: Разве любовь не в том, чтобы делать друг друга счастливыми? Разве ты, очевидно, не любишь меня? [Вставьте драматический хлопок двери.]
Взрослые мы инстинктивно знаем, что любить детей не означает подчиняться каждой их прихоти. Иногда младенцы будут ненавидеть вас за то, что вы не позволяете им есть мусор со двора — и это нормально. Мы понимаем, что наша роль в отношениях — это гораздо больше, чем просто заставлять их чувствовать себя теплыми и расплывчатыми.
Проблема в том, что когда дело доходит до романтических отношений, это естественное понимание любви потеряно. Вместо того чтобы понимать, что счастье — это потрясающий побочный эффект любовных отношений, большинство взрослых теперь видят в нем всю суть.
Следуя той же логике, что и я в подростковом возрасте, однажды я впал в это ошибочное понимание любви. В романтических отношениях и в отпуске в Париже я считал, что вся цель любви — сделать нас счастливыми. Не так давно в нашей заграничной неделе я обнаружила темную и задумчивую сторону моего замечательного парня.Честно говоря, я до сих пор не совсем понимаю, о чем это было; мы были в Париже — Париж, ради Бога! –, и он, казалось, использовал любую возможность, чтобы томиться в пессимизме и страданиях. После отпуска его угрюмое настроение быстро стало постоянным. Я начал винить себя за его несчастье и общее недовольство и, заглянув внутрь себя, попытался исправить то, что я считал основной проблемой: меня.
Стремление сделать этого человека счастливым стало моей навязчивой идеей. Но к неизбежному концу наших отношений я был неузнаваем — всего лишь оболочка женщины, которую он первоначально встретил.И знаешь, что? Несмотря на то, что я переоделась, он все еще был недоволен.
Я знаю, что я не первая женщина, которая путает любовь с погоней за счастьем. Винить фильмы, винить хиппи, винить наше сокращение концентрации внимания. Независимо от того, кого или в чем вы обвиняете, идея о том, что цель любви — сделать друг друга счастливыми, стала широко распространенным мифом об отношениях, который проникает в наши головы почти каждой плохой песней о любви.
Знаменитый психолог, переживший Холокост и писатель Виктор Франкл однажды сказал: «Сама погоня за счастьем мешает счастью.«Я обнаружил, что это правда в любви. Если ваша цель — подарить вашей второй половинке чувство счастья — вы уже промахнулись.
Настоящая любовь не боится испытаний. Если бы я смотрел за пределы себя как на источник счастья и вместо этого твердо и с любовью бросал ему вызов в его задумчивом настроении, он мог бы видеть свои действия более ясно — или, возможно, смог бы увидеть причину всего этого. Вместо этого, ради счастья, я пошел на поводу у его настроения.
В Интернете ходит цитата: «Вы должны быть счастливы, чтобы сделать счастливым кого-то другого.«Эх, вроде того. Мы не живем в пузыре — мы живем в сообществе, а это значит, что на нас влияют те, кто нас окружает. Я верю, что истинное счастье может быть на вдохновлено другими людьми, но настоящая способность быть счастливым может прийти только изнутри. Настоящее счастье приходит от осознания смысла и более глубокой цели в жизни, и каждый из нас должен найти это для себя — никто не может заставить это случиться для кого-то другого.
Счастье — вещь неуловимая, и жизнь, полная любви, действительно является рецептом счастья.Но счастье не в любви. Любовь не всегда «доставляет удовольствие». Это может быть неудобно или сложно и может раскрыть истин, с которыми вы, возможно, не захотите столкнуться. Иногда любовь не заставляет вашего возлюбленного чувствовать себя теплым и расплывчатым — и это нормально.
10 причин, почему любовь — лучшее чувство в мире
Любовь делает вас счастливыми.
Любовь вселяет надежду.
Любовь делает вас благодарным.
Любовь вдохновляет.
Любовь меняет вашу жизнь.
В первый раз, когда я влюбился, это было не похоже ни на что из того, что я когда-либо испытывал.Конечно, я слышал об этом во всех романтических комедиях, которые видел. Да, я читал об этом в романах Джеки Коллинза, которые я так люблю. Но я не знал, на что это было похоже, пока не испытал это.
Такие сильные чувства к другому человеку потрясли меня до глубины души. Это заставило меня переоценить свои убеждения. Я узнал, каково это действительно заботиться о ком-то. Все, во что я верил, все, за что я стоял, внезапно исчезло. Я обнаружил, что для меня открыт целый новый мир.
Я больше не был ограниченным.Я стал человеком «да». Я узнал значение слова «никогда не говори никогда». У меня был новый взгляд на жизнь. Вот 10 причин, по которым влюбленность — лучшее чувство на свете.
1. Любовь заставляет вас чувствовать себя непобедимым
Любовь заставляет вас чувствовать, что вы все можете. Ваш подход к жизни ярче и счастливее. У вас есть смелость делать то, на что вы не рассчитывали.
2. Любовь дает невероятное вдохновение
Влюбленность дает вам вдохновение.Это дает вам уверенность в том, что вы можете подойти к чему угодно, где угодно и когда угодно. Влюбленность дает вам мотивацию. Вы настроены оптимистично и всегда позитивно.
3. Любовь делает вас счастливыми
Когда вы влюблены, вы все время блаженно счастливы.
4. Любовь делает вас счастливым романтиком
Влюбленность делает вас романтиком. Любовь дает вам надежду на то, что для вас есть идеальный человек.
5. Любовь заставляет вас избавиться от страха
Любовь делает вас бесстрашным.То, чего вы раньше боялись, исчезает, когда вы влюблены. Вы знаете, что у вас в углу есть личный чирлидер, который поможет вам со всем, что нужно. Вы почти чувствуете себя защищенным, потому что так счастливы.
6. Любовь делает вас лучшей версией самого себя
Когда вы влюблены, вы становитесь лучшей версией самого себя. Вы добры ко всем и бесконечно благодарны.
7. Любовь делает тебя богатым
Любовь заставляет тебя чувствовать себя богатым. Вы не беспокоитесь о своих финансах или материальных вещах, потому что чувствуете себя таким счастливым.Вы чувствуете себя богатым в каком-то смысле.
8. Любовь вводит вас в состояние полного замешательства
Любовь сбивает вас с толку — она потрясает вас до глубины души и заставляет переосмыслить свои убеждения. Любовь сбивает с толку. Это заставляет вас удивляться, как вы можете так сильно заботиться о ком-то. Любовь вызывает у вас тоску — она заставляет вас скучать по второй половинке так, как вы никогда не подозревали.
9. Любовь делает вас бескорыстным
Любовь сводит вас с ума — буквально. Это побуждает вас делать то, к чему вы не привыкли.Это делает вас самоотверженными, о существовании которых вы даже не подозревали. Вы обнаруживаете, что думаете о потребностях вашего партнера, прежде чем о своих собственных.
10. Любовь заставляет верить
Любовь вселяет надежду. Это заставляет вас поверить в то, что вы будете жить долго и счастливо. Когда вы одиноки, вы задаетесь вопросом, встретитесь ли вы когда-нибудь со своей второй половинкой. Любовь дает вам понять, что это возможно, и когда это случается, это действительно потрясающе.
Как быть счастливым в любви: советы экспертов
Giphy
Отношения непростые.
Будь то пьяный спор поздно ночью, ссора из-за грязных тарелок, оставленных возле посудомоечной машины (как будто они собираются отрастить ноги и сами запрыгнуть туда однажды) или бурлящий гнев, который охватывает вас, когда ваша вторая половина получает пьяный перед вашими товарищами, это не займет много времени, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки в разрыве.
В конце концов, вы:
- Просто не подходят друг другу.
- Не совсем подходящий момент.
- Вы упускаете свою независимость.
- Тебе скучно.
- Они вам просто больше не нравятся.
- У вас мало общего.
Знакомо?
Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
через GIPHY
Однако, вместо того, чтобы навязывать свои разрывы вышеупомянутым оправданиям, что, если бы была более примитивная причина того, почему мы изо всех сил пытаемся поддерживать здоровые отношения?
Почему отношения тяжелые?
Стэн Таткин, психобиолог парной терапии, в прошлом году выступил на TEDxKC, объяснив именно , как мы можем облажаться, когда дело доходит до свиданий.По сути, все сводится к тому, как работает наш мозг.
В своем выступлении Таткин говорит: «На самом деле нет ничего труднее на планете, чем другой человек».
«Мы все приходим к новым отношениям, стремясь к легкости, но мы также получаем изрядную долю неразрешенных болезненных переживаний из предыдущих отношений», — добавляет он.
Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Если вам изменяли раньше или вы чувствовали себя неуверенно с бывшим, вы часто накладываете старое поведение и эмоции на новые отношения. Не волнуйтесь, это естественно. Но почему?
Память и опыт
По словам Таткина, когда мы взаимодействуем с партнером, наш мозг задействует то, что известно как «автоматические неврологические рефлексы» или «процедурная память».
С точки зрения непрофессионала, ваши действия в конечном итоге попадают на автопилот, точно так же, как ваш мозг знает, как ездить на велосипеде или играть на пианино, несмотря на то, что вы, возможно, не нажимали на педали или клавиши годами.
Это означает, что, когда фаза «медового месяца» в отношениях постепенно иссякает — что неизбежно происходит — мозг начинает автоматизировать партнера, потому что думает, что знает его, как внутри, так и снаружи.
На самом деле нет ничего труднее на планете, чем другой человек.
В результате вы перестаете обращать внимание и полностью присутствовать в отношениях. Между тем, ваши воспоминания принимают более активную роль, обрабатывая мысли и чувства вашего парня / девушки через призму старых воспоминаний, на которые повлиял предыдущий опыт и отношения.
«Ваше восприятие похоже на забавное домашнее зеркало, которое постоянно изменяется в зависимости от состояния вашего ума и вашей памяти», — говорит Таткин.
Итак, как мы можем не стать жертвой процедурной памяти, которая берет на себя наши чувства и действия по отношению к нашим партнерам?
Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
через GIPHY
Как обрести счастье в любви
Все начинается с поиска нужного человека.Конечно, это легче сказать, чем сделать, и часто это связано с несколькими часами работы в приложениях для знакомств, неудачными свиданиями вслепую и интригами с бывшим.
Аверил Леймон, психолог по вопросам лидерства в White Water Group и один из первых британских психологов, получивших квалификацию в области позитивной психологии, обнаруживает, что наиболее важным аспектом отношений является поиск человека, который придерживается тех же ценностей. Независимо от внешности, денег, щедрости или интеллекта, аналогичная система основных убеждений в элементарной человеческой порядочности является идеальной основой для отношений.
Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
через GIPHY
«Мы чувствуем себя аутентичными, когда остаемся верными нашим основным ценностям. Если нам придется изменить их, чтобы они соответствовали кому-то другому, со временем это может ошеломить или стыдить вас. Утрата связи с [своими основными убеждениями] может привести к бессмысленности, поэтому лучше объединиться и поделиться ими », — говорит она.
Хотя одинаковые взгляды на политику или согласие по поводу лучшего фильма из трилогии Крестный отец , , а не , могут нарушить условия сделки, основа здоровых и счастливых отношений начинается с общего взгляда на основные аспекты жизни, такие как доброта, равенство и права женщин.
«Приверженность таким ценностям, как доброта, является почти твердой гарантией успешных и улучшающих жизнь отношений», — говорит Леймон.
Применение на практике
Как только вы найдете человека, с которым готовы провести свою жизнь (или хотя бы два часа перед телевизором в субботу вечером), поддержание счастливых отношений требует большего, чем общие ценности — это требует усилий.
Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
через GIPHY
Точно так же, как вы уделяете время тренажерному залу, общению с друзьями или просмотру сериала Netflix, вам нужно уделять время развитию ваших отношений.
Сара Флетчер, психосексуальный терапевт и психотерапевт из компании Couple Works, шутит: «Если вы ожидаете, что растения вырастут, вам нужно полить их.’
Вот ее главные советы по улучшению нашего эмоционального благополучия в отношениях:
1. Используйте операторы «I»
Неудивительно, что хорошее общение — ключ к более счастливым отношениям.
Если вы хотите изменений в ваших отношениях, вам необходимо пересмотреть, как вы справляетесь с раздражением или проблемами. Вместо того, чтобы сразу же винить партнера, когда вы несчастны, сначала объясните, какие чувства вызывают у вас его действия, чтобы привлечь его внимание к проблеме.
Ваше восприятие похоже на забавное домашнее зеркало, которое постоянно изменяется вашим душевным состоянием и вашей памятью
Она предлагает: «Признайте, что вы чувствуете, используя фразу« Я чувствую », а не вступайте в конфронтацию с такими фразами, как« Ты всегда делаешь это »или« Почему ты не можешь сделать это? ». В результате это формирует конструктивный диалог вокруг проблемы, а не набор оскорблений, чтобы навредить друг другу, когда вы находитесь в режиме защиты.
Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
через GIPHY
‘Если вы всегда одинаково реагируете на раздражающие привычки, вы должны ожидать одного и того же результата. У вас есть возможность изменить свои собственные реакции », — добавляет она.
2. ТО ваши отношения
Флетчер говорит: «Люди предполагают, что отношения будут такими же, как и вначале, но одно из разочарований длительных отношений — это тяжелая работа.Мы часто к этому не готовы ».
Развлечение — один из ключевых способов улучшить ваши отношения, будь то совместное мероприятие или специальное свидание один или два раза в месяц. Совместное времяпрепровождение — это вложение в здоровье ваших отношений, свидетельствующее о стремлении поддерживать связь с чувствами, заботами и хобби друг друга.
«И нет, это не означает, что вы будете сидеть перед телевизором», — предупреждает Флетчер.
Этот контент импортирован от Третьей стороны.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
через GIPHY
3. Иметь зону без экрана
Сколько раз вы ссорились, когда вы или ваш партнер разговаривали по телефону или смотрели в экран компьютера?
Таткин объясняет, что как люди, мы — зрительные животные, которым нужны глаза, чтобы регулировать нашу нервную систему. Поэтому, когда наш партнер время от времени поднимает взгляд от технологического устройства, наше тело интерпретирует это как «спусковой крючок», вызывающий разочарование или гнев.
Одно из разочарований в длительных отношениях — это тяжелая работа.
Точно так же, как мать помогает установить связь с ребенком во время кормления грудью — когда есть постоянный зрительный контакт, мать с ребенком — Флетчер говорит, что нам нужно уделять время, глядя друг на друга. Звучит достаточно просто.
Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
через GIPHY
«Нам нужен зрительный контакт, чтобы мы могли заметить, выглядит ли наш партнер взволнованным или обеспокоенным, чтобы мы могли действовать в соответствии с его эмоциями и поведением», — советует она.
Будь то «без телефонов в спальне после 20:00» или час без телевизора после ужина, выработайте лучшие привычки в общении друг с другом, а не с внешним миром. В конце концов, у вас нет отношений с социальными сетями.
4. Оцените другие отношения
Вы когда-нибудь ссорились со своим партнером из-за того, как он реагировал на вас, говоря о вашем дне, ваших друзьях или о том, как вы себя чувствуете?
Этот контент импортирован от Третьей стороны.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
через GIPHY
Флетчер говорит: «То, как вы строите отношения в раннем возрасте, запечатлевается в новых отношениях. Мы автоматически ожидаем, что наши партнеры будут вести себя определенным образом, поэтому нам нужно понимать , почему мы думаем именно так, и наоборот ».
Для этого подумайте, как справлялись со своими эмоциями в детстве, с кем вы разговаривали, когда вам было грустно, и как ваша семья обсуждала повседневные темы и амбиции.Размышляя над , почему вы ожидаете от своего партнера определенного поведения, вы лучше подготовитесь к озвучиванию того, чего вы хотите от отношений и почему.
5. Найдите время для секса
Нет, правда. Вам нужно выкроить время в своем плотном графике, чтобы расслабиться и испачкаться. Ну, не обязательно грязно, но вы понимаете, о чем мы.
Подобные «Пятьдесят оттенков серого» и труды Джилли Купер породили поколение женщин и мужчин, которые каждый раз ожидают, что секс будет спонтанным, захватывающим и новым.К сожалению, секс на кухонном полу и в душе — это не повседневная реальность (по крайней мере, для большинства людей).
Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
через GIPHY
Флетчер объясняет: «Желание секса в основном определяется разными частями мозга. Когда вы состоите в длительных отношениях, знакомство противоречит этому возбуждению, поэтому вы должны смотреть на секс как на другую эмоциональную связь.’
Секс может быть развлечением в длительных отношениях, и нет, это не значит, что вы должны снижать свои ожидания в отношении сексуальной жизни.
Однако в тот момент, когда вы перестаете разочаровываться из-за того, что все не так, как было раньше, и сосредотачиваетесь на том, как опираться на свои знания о желаниях и потребностях друг друга — актив в спальне, которого не хватает в первые дни помните — тем счастливее вы будете.
6. Не угрожайте разрывом, если вы этого не хотите
Это может показаться очевидным, но мы часто забываем активно быть добрыми к нашим партнерам, как мы бы делали с незнакомцами или коллегами.
Конечно, отношений не существует, и они не могут функционировать без борьбы и конфликтов, но, по словам Таткина, отношениям портят не аргументы, а постоянное сомнение в их силе.
«Отношения могут пережить драки, но чего они не могут выжить, так это потеря безопасности», — говорит он.
Этот контент импортирован от Третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
через GIPHY
Когда нам нечего сказать в споре, мы часто обращаемся к угрозам разрыва отношений, поскольку знаем, что это оружие в нашем арсенале больше всего вредно для нашего партнера.
Однако угроза разорвать отношения, когда вы этого не сделаете. на самом деле означает, что это одна из самых разрушительных вещей, которые мы можем сделать друг другу, так как это усиливает чувство неловкости и незащищенности во времена неприятностей или сомнений.
Отношения могут пережить драки, но чего они не могут выжить, так это потеря безопасности
Нам нужно работать над построением отношений, которые будут чувствовать себя надежными и безопасными, чтобы у нас была основа доверия и понимания.Конечно, все попадают в жаркую ссору, но вам следует угрожать прекращением отношений только в том случае, если вы действительно так серьезно. Трудно применить на практике, да, но в долгосрочной перспективе лучше для ваших отношений.
На самом деле отношения непростые. Но если вы хотите преодолеть плохое, чтобы достичь хорошего, решайте проблемы лицом к лицу, активно старайтесь быть добрыми и уделяйте время друг другу. Если отношения того стоят, стоит потрудиться.
Кэти О’Мэлли Заместитель цифрового редактора Кэти О’Мэлли — заместитель цифрового редактора ELLE UK.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Оказывается, влюбленность делает нас счастливее, но менее умными / AdMe.ru
В среднем мужчины влюбляются быстрее, чем женщины, и обычно они первыми говорят: «Я люблю тебя». Что ж, обычно это начинается именно так, но сразу после того, как оба человека влюбляются друг в друга, мы, как правило, идем одним и тем же путем, часто на время теряя рассудок.Профессора из Лейденского университета предположили, что влюбленные люди меньше контролируют свои действия, и провели небольшое исследование, чтобы убедиться, что это правда.
Мы думаем, что большинству людей может казаться, что с ними что-то не так, когда они влюблены, и здесь, в AdMe.ru, , мы хотим поговорить об этом исследовании, которое доказывает, что любовь действительно слепа.
Влюбленность делает нас счастливее.
Первый этап отношений называется страстной любовью, и этот этап отвечает за влечение между двумя людьми.Ученые говорят, что влюбляясь, люди испытывают резкие изменения в своих эмоциях. Это приводит к тому, что мы наполняемся невероятной радостью и эйфорией, что делает людей намного счастливее.
Любовь влияет на наши умственные способности.
Исследователи говорят, что влюбленность также влияет на наши умственные способности. Чтобы проверить это, они провели эксперимент с 43 молодыми людьми, влюбленными от одного до шести месяцев. Участников попросили пройти несколько тестов до и после того, как они войдут в любовное настроение, думая о своих близких и слушая романтическую музыку.Находясь в романтическом настроении, участники показали худшие результаты на тестах.
Интересно, что эффект одинаков как для мужчин, так и для женщин, а также присутствует для разных типов задач. Таким образом, это влияет на всех и снижает наши способности разными способами, а не только с некоторыми конкретными задачами. Исследователи говорят, что это важный аспект начального этапа романтических отношений — мы становимся одержимо внимательными к любимому, но наша концентрация на простых повседневных делах, а также на работе или учебе снижается.Что ж, это определенно объясняет, почему мы ведем себя немного странно в это время.
Хорошие новости — это временно.
Со временем страстная любовь уменьшается и трансформируется в любовь товарища, которая связана с обязательствами и способствует поддержанию долгосрочных отношений. После перехода к более стабильным отношениям самоконтроль людей снова возрастает, и они могут ясно мыслить и сознательно вносить свой вклад в отношения.
Вы теряете рассудок, когда влюбляетесь? У вас есть какие-нибудь забавные истории по этому поводу? Пожалуйста, поделитесь ими в комментариях, чтобы немного посмеяться.
7 песен о том, чтобы быть таким счастливым в любви, это больно …
7 песен о том, чтобы быть таким счастливым в любви, это больно … ПоделитьсяДостаточно ли вам повезло, что вы встречаетесь с любовью всей своей жизни? Если да, то, вероятно, трудно объяснить своим друзьям и семье, насколько вы счастливы. Если они не могут понять ваши сильные эмоции, не пытайтесь объяснить им это, потому что ваши любимые певцы могут говорить за вас. Они прекрасно передают чувство любви в этих песнях о том, чтобы быть настолько счастливым в любви, что это действительно больно:
Оглавление:
- You Make Me Smile, Дядя Кракер
- Джеймс Дин и Одри Хепберн, Sleeping with Sirens
- Путь Клэя Эйкена
- Выходи за меня замуж, Джейсон Деруло
- Обожаю тебя, Майли Сайрус
- Части меня, Эшли Симпсон
- Ритм моего сердца от Plain White T’s
1 Ты заставляешь меня улыбаться, дядя Кракер
Вы, наверное, слышали эту песню раньше, потому что несколько лет назад она была довольно популярна.Это о мужчине, который знает, как ему повезло иметь такую прекрасную девушку. Она делает его счастливее всего на свете, и он гордится тем, что поет об этом. Если у вас и вашего мужчины еще нет особой песни, возможно, ее стоит сыграть в день свадьбы.
0 Добавить комментарий …2 Джеймс Дин и Одри Хепберн в фильме «Сон с сиренами»
Когда вы найдете идеальную пару, вы удивитесь, как вам повезло. Я имею в виду, почему такому удивительному человеку захочется быть с кем-то вроде тебя? Что ж, это не имеет значения, если вы двое счастливы.Если вы планируете быть со своим партнером вечно, вы растаетесь, когда услышите текст этой песни.
11 Добавить комментарий …3 Путь Клэя Эйкена
Вы не забыли о Клэе Айкене? Эта песня о парне, который не может отвести глаз от девушки, в которую влюблен. В ней есть что-то, что сводит его с ума. Любовь сложно объяснить, но эта песня хорошо с этим справляется.
92 Добавить комментарий …4 Выходи за меня замуж Джейсон Деруло
Вы мечтаете выйти замуж за своего парня? Тогда вам понравится эта песня, потому что она о знании того, что вы с человеком, на котором в конечном итоге собираетесь жениться.Хотя сейчас не время обручаться, в глубине души вы знаете, что в конце концов это произойдет. Вы двое просто созданы.
67 Добавить комментарий …5 Обожаю вас Майли Сайрус
Не позволяйте безумным выходкам Майли обмануть вас — она по-прежнему потрясающая певица. Эта песня о женщине, которая абсолютно обожает своего мужчину. Она любит его и желает, чтобы он поскорее вошел в ее жизнь, потому что она никогда не чувствовала себя по-настоящему живой, пока не встретила его.
6 Добавить комментарий …6 Pieces of Me Эшли Симпсон
Это старая песня, но вы, вероятно, ее запомните.Это о девушке, которая влюбилась в парня, который сделал ее жизнь намного лучше. Несмотря на то, что он видел все ее странные стороны, он все еще любит ее. Эта песня напомнит вам, что вам нужно найти парня, с которым вы сможете быть собой. Нет причин притворяться кем-то другим, потому что правильный парень полюбит каждую вашу частичку.
44 Добавить комментарий …7 Rhythm of My Heart от Plain White T’s
Эта песня сравнивает любовь с красивой песней.