Позы для фотосессии. Идеальные фото.

Современные девушки любят фотографироваться, и каждая мечтает о снимках, подчеркивающих ее красоту. В моменты, когда твоему фото можно позавидовать, его, несомненно, можно считать удачным. Конечно, получать комплименты приятно, поэтому такие эмоции хочется испытывать все чаще. Но, как это обычно бывает, перед фотосессией на ум не приходит нужная поза. И снимки выходят блеклыми или подчеркивают то, что тебе хотелось бы скрыть. В мечтах ты уже новая Кейт Мосс, а по итогу – с очередной фотосессией ничего не вышло. Предлагаю перестать расстраиваться и считать себя нефотогеничной, однообразной. Teenage.by расскажет о секретах позирования и научит на конкретных примерах, как блистать на фотосессии.

«За каждой фотографией великой женщины стоят 143 фотографии, на которых великая женщина неудачно получилась».

«Руки у лица»  Самое популярное позирование для фото – «ручка на талию» – смотрится хорошо, но назвать его креативным сложно.

Предлагаю поиграть пальцами у головы и лица, соблюдая простые правила: ладони не должны быть напряжены и выглядеть плоскими, не направляй их на камеру. Пальцы держи мягкими и гибкими. Посмотри, какие интересные кадры могут получиться.

«Лодыжки крест-накрест»

Не секрет, что нужно скрестить лодыжки. На этом почему-то сосредотачиваются, но получают все равно неудачные кадры. Главное – переместить свой вес на спину и отвести немного плечи назад.  Эта поза заставит почувствовать себя моделью и обеспечит хорошее фото.

Такие простые жесты тела, а результаты получаются отличные.

«Делаем ноги еще стройнее» 

Здесь действует тот же принцип скрещивания.

Необходимо присесть, вытянуть ноги, слегка отодвинуть их в сторону и затем скрестить. На фото они будут выглядеть намного стройнее.

«Гопник»

Даже поза на корточках может выглядеть стильно. Присядь и вытяни ногу, ближайшую к фотоаппарату, сильно вперед. Помни про красивую и прямую спину. Даже легкая горбинка может испортить фото.

«Выпуклость»

Самое любимое позирование милых дам, когда вся фигура обретает красивую форму, а талия кажется более узкой. Сказка, а не поза. Секрет прост: бедра должны быть повернуты к камере, одна нога стоит перед другой и немного согнута в колене.

Выгибаем спину, поясницу и наклоняем голову вперед. Главное теперь – не испорти фото нелепым положением рук. Лучше расположить одну руку на бедре.

«Назад и в объектив» 

Прекрасно смотрятся фотографии моделей, где они стоят спиной, развернув плечи и повернув голову назад, таинственно вглядываясь в объектив. Эта поза очень выгодна для миниатюрных девушек, которые так выглядят визуально выше. Главный ее секрет в том, что нужно стать выше того, кто снимает. Для этого стань спиной, посмотри через плечо и обрати свой взгляд прямо в камеру. Руки опусти перед собой. И, конечно же, улыбайся!

«Чувственная» 

Подними руки вверх за голову, чтобы подчеркнуть изгибы тела. Обхвати одной рукой другую чуть ниже ладони.

«Соблазн» 

Если нужен чувственный снимок, то эта поза точно для тебя. Сядь боком к фотографу, согни одну ногу в колене, а вторую вытяни вперед, при этом тяни носочек, как балерина. Прогнись в талии, голову наклони немного назад. Благодаря этим изящным изгибам фото точно выйдет удачным.

«Динамика» 

Давай добавим в позирование немного динамики. Отведи одно плечо назад и начинай ходьбу. Фотограф должен быть не прямо перед тобой, а немного сбоку. Не смотри в объектив, двигайся вперед легкой свободной походкой. Такой кадр будет выглядеть естественным и легким.

«Ой, меня снимают» 

Название как бы намекает, что тебя снимают, когда ты об этом даже не догадываешься. Интересный вариант, который сейчас пользуется популярностью. Здесь главное – смотреть задумчивым взглядом в сторону, игнорируя камеру. Главное в этом приеме – импровизация и легкость исполнения.

Секреты и трюки позирования для фото

1. Важный секрет половины успеха прост: основательно подготовься к фотосъемке. Да-да, ты точно об этом знала, но, возможно, частенько забывала. Подумай о макияже, прическе, одежде, посоветуйся с фотографом. Возможно, для твоей задумки понадобится помощь стилиста. Удели внимание выбору локации. Правильно выбранный фон может сделать фото ярче и интереснее.

2. Подумай, что поможет тебе расслабиться и почувствовать себя уверенно.  Зажатый робот на фото нам не нужен. Мы же хотим креативные снимки.  Когда ты спокойная и уверенная, фотосессия пройдет легко.

3. Зеркало – твой главный помощник. Не зря говорят, что каждая девушка всегда должна иметь его при себе.  Конечно, зеркало в полный рост с собой носить на фотосессию непрактично, поэтому тренируемся дома. Позировать у зеркала – любимое занятие многих. Это как маленькое хобби любой девушки.  Но не всегда есть уверенность, что получится повторить удачную позу, как перед зеркалом. Оказывается, все возможно, благодаря мышечной памяти.

Для этого найди свою позу, повтори ее с закрытыми глазами. Почувствуй ее телом и открой глаза. Если она та же и ты довольна тем, что видишь, значит, на фотосъемке ты покажешь себя с лучшей стороны.

4. Почувствуй эмоциональную связь с фотографом. Звучит смешно, но это действует. Если фотографу легко с тобой работать, то хороший результат превзойдет все ожидания.

5. Никогда не задерживай дыхание во время фотосессии. Задержишь его – и напряженность и неестественность тебе обеспечены. Если хочешь выглядеть на фото расслабленной и сексуальной, то используй прием известных моделей и просто дыши ртом во время съемки. Эффект легкой возбужденности будет обеспечен, главное – не переборщи.

6. Обращай внимание на положение ладоней и пальцев. Не тяни руки в объектив и не сжимай пальцы в кулак. Иногда старания повернуть руки как-то оригинально приводят к тому, что в кадре они выглядят совершенно неестественно. А вот трюк от моделей – фиксировать руки ассиметрично – разнообразит твое позирование.

7. Прямая осанка – путь к успеху. Даже если хочешь наклониться немного вперед, она должна быть неизменно прямой. Например, американская супермодель Тайра Бэнкс рекомендует представить, будто через весь позвоночник вам продели ниточку и все время тянут ее вверх.

8. При позировании сидя наши бедра визуально выглядят неестественно увеличенными. Поэтому довольно часто в кадре нам хочется только стоять. Чтобы решить эту проблему и получить прекрасные снимки, даже сидя, нужно выполнить мои рекомендации. Сядь боком и перенеси вес на бедро, которое ближе к камере. Старайся опираться не на стопу, а держаться на носочках. Конечно, ты замечала, что нога выглядит стройнее и красивее, когда ты становишься на носочки и немного сгибаешь колено. Воспользуйся этим трюком на фотосессии!

9. Портрет. Если у тебя не экзотическая внешность или нет крутых декораций, то фото в анфас сейчас – не твой вариант. К сожалению, фотография выйдет скучной. Лучше поверни голову немного в сторону и склони набок, под углом к фотоаппарату.

Расслабь плечи.

10. Если фотограф выше тебя, то сразу проси его во время съемки приседать, чтобы в результате вы сравнялись.  Иначе на фото пропорции будут искажены, а ноги визуально станут короче.
 

Эти базовые знания составляют основу удачных поз для фотосессии. Они помогут тебе почувствовать себя моделью и откроют дверь в мир прекрасных фото.

 

Присоединяйся к нам в Facebook, ВК, ОК  и будь в курсе свежих новостей! 

180 лучших поз для фотосъёмки — яркие идеи портретов

Разумеется, нет универсальных поз, которые одинаково подойдут женщинам и мужчинам, крупному плану и дальнему, одиночному фото и групповому. Поэтому далее мы отдельно поговорим о каждом варианте.

Женские позы для фото

Как выглядеть на снимке максимально интересно и привлекательно? Как скрыть недостатки фигуры? Благодаря советам ниже вы будете чувствовать себя увереннее на съёмках!

Крупный план

Здесь в центре внимания будут лицо, шея, плечи и грудь.

1. Взгляд из-за плеча. Лёгкая для исполнения, но эффектная поза. Достаточно посмотреть в объектив из-за плеча. Необычный ракурс прекрасно создаёт интригу и загадку.

2. Боком. Вариант, достаточно близкий к предыдущему, но в данном случае съёмка происходит не со спины, а ровно сбоку. Голова повернута к объективу, подбородок чуть опущен, а плечо — приподнято. Главное, чтобы между подбородком и плечом сохранялось свободное пространство.

3. Руки в помощь. Портрет крупным планом можно разнообразить, если поднять к лицу кисти. Попробуйте, к примеру, коснуться пальцами подбородка или волос. Разные варианты положения рук способны создать определенное настроение. Главное, старайтесь держать ладонь ребром, так кисть будет смотреться изящнее.

4. Диагонали. Наклонные линии выглядят в кадре очень интересно. Попробуйте положить руки на перила лестницы и другие диагональные поверхности. Также можно добиться подобного эффекта наклоном камеры.

5. Изгиб. Когда вы стоите слишком ровно, в кадре это смотрится скучно, да и фигура кажется не слишком изящной. Достаточно принять более расслабленную позу, чтобы произошло преображение. Перенесите вес тела на одну ногу, а тело слегка изогните, чтобы оно приблизилось к форме буквы S.

6. Прикосновение. Интересный вариант, если нужны удачные позы для фото романтичных девушек. Прикоснитесь кончиками пальцев к стене, двери или стеклу. Голову можно повернуть как к камере, так и к руке.

7. Акцент на волосах. Если у вас достаточно длинные волосы, попробуйте резко повернуть голову во время нажатия на спуск камеры.

Развевающиеся волосы могут стать изюминкой кадра.

8. Сидя. Если нужны повседневные позы для фото женщин, то стоит рассмотреть данный вариант. Интересный портретный снимок может получиться, если поставить локти на колени, а подбородок — на ладони. Можно поэкспериментировать с положением рук. Например, одну положить на колени, а второй поддерживать голову.

9. Лёжа на животе. Естественная и привлекательная поза, подходящая для домашних съемок. Лягте лицом к камере, руки сложите перед собой или упритесь в поверхность локтями, кисти подставьте под подбородок.

10. Лёжа на спине. Самый простой вариант, в котором очень многое зависит от мастерства фотографа и правильно выбранного ракурса. Расслабленно ложитесь на спину, руки можно свободно закинуть за голову, волосы красиво разложить вокруг головы. Эта идея будет особенно кстати, если вы ищете красивые позы для фото с цветами на улице летом — девушкам достаточно будет лечь в цветущем поле.

Дальний план

На фото, снятом издали, фигура обычно попадает целиком, либо в кадре будет находиться большая часть. Правильные и красивые позы для фото в полный рост:

1. Буква S. Такое положение тела уже описывалось выше, но оно актуально и для съёмки в полный рост. Слегка изогнутый силуэт всегда смотрится выигрышно, а форма, приближенная к «S» считается эталонной.

2. Упор рукой. Если вставать в слегка изогнутую позу вам не хочется, можно опереться о спинку стула, дивана или о перила. Это будет смотреться естественно, а тело приобретет красивые изгибы.

3. Упор спиной. Ещё одна расслабленная поза, которая позволит избежать слишком прямого положения тела — облокотиться спиной на стену, перила или другую вертикальную поверхность.

4. Игра с одеждой. Частый вопрос для многих при съемке стоя — куда деть руки? Это легко решается с помощью одежды и аксессуаров. Придерживайте сумочку, прикоснитесь к полям шляпки, возьмитесь за отвороты куртки или пиджака — таким образом даже прямая поза будет смотреться интересно.

5. В движении. Пусть фотограф запечатлеет вас в процессе ходьбы, бега или даже прыжка! Это добавит снимку динамики, и вы получите интересный «живой» кадр.

6. Сидя боком. Очень естественная поза для съемок. Достаточно просто сесть расслабленно, немного вытянуть ноги и расположиться боком к камере. Особенно хорошо подходит для фотосессии на природе.

7. По-турецки. В таком положении можно получить очень яркие, задорные снимки с характером. Это классные позы для фото девушкам, которые не боятся выглядеть смело, дерзко и весело.

8. Полулёжа. Очень эффектная и привлекательная поза. Ноги лежат на горизонтальной поверхности и вытянуты в сторону, тело значительно приподнято за счёт упора на руку.

9. Лёжа на животе. Такой вариант подойдет для домашней или летней фотосессии. Достаточно лечь на живот и немного приподняться на согнутых локтях. Получится очень милый и привлекательный снимок.

10. Лёжа на боку. Идеально для пляжных фото. Такая поза позволит продемонстрировать красоту фигуры.

Для полных женщин

Отдельно разберем, как правильно фотографироваться полным девушкам, какие выбирать позы на фото.

1. Чтобы выглядеть стройнее и изящнее, следует учесть следующие общие рекомендации:
✓ стараться стоять вполоборота,
✓ приподнимать голову, чтобы на фотографии не получился второй подбородок,
✓ прогнуть спину.

2. Хорошая идея — прислониться спиной к стене или любой другой вертикальной поверхности. Так поза на фотографии будет выглядеть более расслабленной и интересной, а фигура будет смотреться стройнее.

3. Если у вас проблемная талия или заметно выступает живот, их можно достаточно легко замаскировать. Лучшие позы для фото полных женщин — когда руки расположены в зоне пояса или в них взята сумочка, мягкая игрушка или какой-либо другой предмет.

4. Для женщин с длинными красивыми волосами хорошей идеей будет распустить их по плечам, расположив аккуратно вдоль лица. Так оно будет казаться значительно уже, а сам образ — романтичнее. Особенно удачным подобное решение будет для обладательниц прямых волос.

5. Фотографируясь дома или летом на природе, попробуйте позы лёжа на животе. Так можно подчеркнуть красивую грудь и ягодицы, а животик будет спрятан. Поэкспериментируйте и подберите наиболее выигрышные варианты.

Хотите улучшить качество готовых снимков? Скачайте программу ФотоМАСТЕР:

Скачать бесплатно Всего 216 Mb

Мужские позы для фото

Обычно мужчины меньше склонны к позированию, но именно поэтому стоит запастись гарантированно работающими вариантами. Лучшие позы для фото мужчины:

Крупный план

1. Руки скрещены на груди. Классическое мужское фото, где вы будете выглядеть уверенно. Особенно, если снять чуть снизу. Чтобы фигура смотрелась привлекательно, отведите назад плечи и втяните живот.

2. За столом. Идея для офисе или кафе. Вы будете смотреться презентабельно и достаточно естественно.

3. С аксессуаром. Стильно смотрится портрет, где мужчина касается оправы очков или поправляет галстук.

4. Опора на колени. Сядьте расслабленно, локти покоятся на коленях.

5. Руки у лица. Интересная идея для очень крупного плана, которая позволит получить атмосферный снимок. Руки подпирают подбородок или иным образом касаются лица.

6. С опорой. Облокотитесь на перила, стол. Это поможет принять расслабленную позу.

7. Лёжа. Крупный план лёжа будет отлично смотреться, если положить руки за голову.

Дальний план

1. Руки в карманах. Для фото стоя — это весьма удачный вариант для мужчин. Поза получается достаточно расслабленной и естественной. Мужчина выглядит уверенным в себе.

2. Облокотившись спиной. Прислонитесь к стене или перилам, чтобы получить интересный снимок.

3. Нога на ногу. В отличие от обычной схожей позы, здесь вы кладете на колено не другое колено, а голень. Подойдёт как для съёмки в студии, так и в бытовой обстановке.

4. Фото сидящего сбоку. Расслаблено сядьте на стул, диван или скамью в парке, фотограф при этом располагается сбоку. Слегка разверните к камере голову и плечи.

5. Лёжа. Менее характерная поза для мужчин. Наиболее интересно смотрится положение на спине, одна нога чуть согнута, руки под головой или держат какой-то предмет.

6. Можно принять красивые спортивные позы для фото, например, поставив руки на талию. Можно активно использовать различные спортивные аксессуары.

Фото пары

Когда в кадре не один, а два человека — это ещё больше усложняет поставленную задачу, ведь теперь важно не просто удачно запечатлеть каждого, но ещё и передать взаимоотношения через прикосновения и взгляды. Рассмотрим, как красиво фотографироваться парой — позы для фото:

Крупный план

1. Ладони на плечи. Очень простой и, в то же время, романтический жест. Двое встают вплотную друг к другу, женщина кладет руки на плечи мужчине. Взгляд может быть направлен как в камеру, так и друг на друга.

2. Обнять со спины. Хороший вариант позы для фото с парнем. Мужчина встаёт сзади и обнимает женщину. Снимок получается очень тёплым, уютным, от мужчины исходит аура защиты.

3. Женщина обнимает сзади. Аналог предыдущей позы, только теперь со спины находится девушка.

4. Вид сверху. Близкие объятия интересно смотрятся, если камера расположена выше пары.

5. Прикосновения к лицу. Такой ласковый жест выглядит до крайности нежным. Слегка дотроньтесь пальцами до щеки или подбородка партнёра или проведите ладонью по щеке.

6. Поцелуй. Если вы не стесняетесь проявления чувств на камеру, то это ваш вариант.

7. Спрятанный поцелуй. А если всё же стесняетесь, на первый план можно вывести какой-либо другой объект. Например, шляпка, как на фото ниже. Поэкспериментируйте!

8. Взгляд. Когда двое смотрят друг на друга влюблёнными глазами, получается нежно и трогательно.

9. Голова на плече. Девушка кладет голову на плечо мужчины. Подходит как для съемки стоя, так и сидя.

10. Объятия. Пара обнимается, а фотограф может располагаться как сбоку, так и со спины.

Дальний план

1. Рука об руку. Встаньте рядом и возьмитесь за руки, это будет смотреться очень романтично.

2. Настоящий мужчина. Поднимите свою избранницу на руки — это покажет силу и заботу!

3. Подурачьтесь. Живой и забавный снимок можно получить, если позволить себе побыть не слишком серьезными. Пусть девушка напрыгнет на спину сзади, а фотограф запечатлеет этот момент.

4. Сядьте в обнимку. Очень простая, но, в то же время, красивая поза для влюбленной пары.

5. Лёжа. Во время домашней фотосессии или пикника на природе можно сделать снимки лёжа. Очень мило выглядит, когда первым ложится мужчина, а женщина кладёт голову ему на грудь или живот.

Свадебные фото

1. Прогулка вдвоём. Красивый и романтический кадр можно получить, если жених и невеста возьмутся за руки на фоне природы. Можно медленно пройтись, чтобы фотограф сделал несколько снимков в движении.

2. Поцелуй. Ни одна свадебная фотосессия не обходится без этого снимка. Страстный, нежный, робкий — выберите то, что лучше всего характеризует именно ваши отношения. Горько!

3. Объятия. Жених бережно обнимает невесту за плечи со спины. Этот вариант подойдёт как для красивого ближнего плана, так и для дальнего. Получится невероятно нежно и чувственно.

4. Танец. Попробуйте изобразить несколько изящных танцевальных па, а фотограф пусть поймает удачный момент. Таким образом могут получиться весьма эффектные позы для фото.

5. С шампанским. Запечатлейте момент соприкосновения свадебных бокалов перед тем, как выпить за важнейшее событие в вашей жизни! Особенно здорово, если бокалы будут красиво оформлены.

Детские позы для фото

Практически все дети непоседливы и не очень любят позировать специально, поэтому лучший совет фотографу — набраться терпения и подстроиться под маленькую модель. Ловите естественные позы и настоящие яркие эмоции, ведь дети прекрасны именно в своих искренних проявлениях. А нижеописанные советы могут стать для вас полезным ориентиром и источником оригинальных идей:

1. Крупный план. Детские лица с их неповторимой мимикой и огромными сияющими глазами заслуживают пристального внимания. Попробуйте запечатлеть ребенка с близкого расстояния.

2. Мыльные пузыри. Предложите детям пускать мыльные пузыри, и сможете сделать много красочных и живых кадров. Попробуйте ближние и дальние планы, чтобы поймать интересные позы для фото.

3. Качели. Снимать качающихся детей сложнее из-за движущихся объектов в кадре, но зато результат того стоит! Вы сможете получить динамичные снимки с неповторимыми эмоциями.

4. Творчество. Сделайте серию снимков, пока ребенок рисует. Поймайте радость и воодушевление на лице!

5. Смех. Нет ничего чудеснее беззаботного детского счастья. Искренний смех ребенка всегда выглядит на снимках потрясающе и просто не может не вызвать ответную улыбку.

6. Кривляния. Позвольте ребёнку побаловаться, состроить смешные рожицы. Яркий результат гарантирован!

7. Арбуз. Дети, уплетающие арбуз — очень летняя идея для снимка. Используйте и другие фрукты и ягоды.

8. Цветы. Идеальные позы для фото девочек — сбор цветов в поле. Поснимайте, как малышка присела понюхать ромашку или медленно проводит ладонью по траве.

9. С книгой. Ребёнок, увлечённый чтением — отличный сюжет для фотографии.

10. С мягкой игрушкой. Очень уютные и очаровательные снимки можно получить, засняв детей, сидящих в обнимку с их любимым плюшевым мишкой или другой мягкой игрушкой.

11. Игры на свежем воздухе. Попробуйте запечатлеть ребёнка во время прогулки или занятий спортом. Бег, катание на велосипеде или роликах, просто баловство — всё это даст живые динамичные кадры.

12. Сидя. Очень мило смотрятся дети, которые сидят, обняв колени.

13. Под одеялом. Интересная идея для домашних фото: снять детей, выглядывающих из-под одеяла. Получатся уютные фото, а ребенок радостью будет принимать прикольные позы для фото.

14. С животными. Снимки, где ребёнок обнимает или играет с любимыми домашними питомцами получаются невероятно трогательными. Просто позвольте детям и их четвероногим друзьям свободно общаться, и поверьте, отличные кадры не заставят себя долго ждать!

Семейные фото

Кому не хочется получить памятные фото, на которых собралась вся семья или один из родителей с детьми? Такие снимки должны быть милыми и нежными, полными радости и света. Как получить такой кадр?

1. Объятия. Классический вариант семейной фотографии. Обычно дети занимают место по центру, а родители стоят по краям. Улыбки, объятия — простой рецепт трогательного фото.

2. Мама и ребёнок. Нежный снимок получается, когда мама ложится на спину и прижимает к груди малыша.

3. На ручках. Мама или папа берут ребёнка на руки и разворачиваются в полоборота.

4. Совместные игры. Очень естественный и душевный вариант. Присоединитесь к любимой игре ребёнка: сбор конструктора или паззла, гонки на машинках, и милые позы для фото с детьми готовы!

5. Сильный папа. Если посадить ребёнка на спину или на плечи, получится замечательное, весёлое фото.

Групповые фото друзей

Чтобы несколько человек смотрелись в кадре органично, стоит продумать их взаимное расположение:

1. В два ряда. Если людей много, приходится думать о том, чтобы все поместились в кадр. В данном случае стоит использовать классический вариант — расставить участников в два ряда.

2. Дружеские объятия. Если нужно сфотографировать небольшое количество человек, которые находятся в близких отношениях, хорошим вариантом будет обняться за плечи.

3. Естественность. Во многом успешность снимка здесь зависит от мастерства фотографа. Участники располагаются в удобных позах, и в результате получается уютное живое фото.

4. Мужская дружба. Если нужны крутые мужские позы для фото на улице или дома, попробуйте эту идею. Она подойдёт для друзей или спортивной команды. Участники встают полукругом и соединяют кулаки.

5. Друг за другом. Один выходит на первый план, а остальные выглядывают из-за него.

6. Забавные положения. Если фото неформальное, и все готовы на эксперименты, можно попробовать различные прикольные варианты. Например, все строятся в ряд и держат одного из участников на руках.

7. В движении. Ищете правильные позы для фото на природе? Попробуйте сделать снимок в момент прыжка, когда все идёт, бегут или играют в подвижные игры. Должно получиться интересно!

8. Паровозик. Встаньте друг за другом боком к камере. Подходит для малой группы и для большой компании.

9. Крупный план. Встаньте плотнее, чтобы все поместились. Оригинальная мимика приветствуется!

10. Две пары. Если в фотосъемке участвую два парня и две девушки, можно сделать оригинальный снимок. Встаньте симметрично, разбившись на пары. Девушки забираются на спины к парням.

11. За столом. Естественный и симпатичный вариант. Все участники рассаживаются вокруг стола, например в кафе или в офисном помещении, а снимок делается чуть сверху.

Мы рассмотрели наиболее удачные варианты поз для фото мужчин, женщин, детей и групп людей. Конечно, использование этих вариантов не гарантирует получение идеальных снимков. Но вы сможете чувствовать себя более уверенно и раскованно, показывать себя с лучшей стороны. А если дополнительно скачать фоторедактор и выполнить обработку, то снимки станут ещё более качественными и яркими!

Эти статьи могут вам понравиться:

Как фотографировать женский портрет

Идеи для фотосессии в ванной

Макияж для фотосъемки в студии

Подпишитесь:

Мы в

10 лучших женских поз, которые гарантируют потрясающие портреты

В Интернете можно найти различные примеры изображений с экстравагантными позами моделей. Но проблема в том, что они не работают, если ваш клиент застенчив и никогда раньше не позировал для профессиональных фотосессий для женщин.

К счастью, есть возможность сделать процесс съемки удобным как для фотографа, так и для модели. Давайте подробнее рассмотрим основные позы для фотосессии для женщин, которые подойдут как опытной модели, так и тому, кто никогда раньше не позировал.

Заказывая фотосессию, каждый из нас хочет получить красивые снимки, подчеркивающие достоинства внешности. Для этого нужно знать позы для фотосессии для девушек и уметь показать себя с выгодных ракурсов.

Выбрав красивые позы для фото и потренировавшись перед зеркалом, вы будете чувствовать себя увереннее на съемке.

10 лучших поз для фотосессии для женского портрета

В этой статье вы узнаете, как позировать для фотосессии девушки, разберем самые распространенные ошибки. Придерживаясь этих рекомендаций, вы всегда будете отлично выглядеть на фотографиях!

Изучите основы успешных женских поз

Среди различных женских поз попросить модель встать прямо в камеру — самый простой и одновременно самый сложный вариант. Из-за особенностей разных тел и ракурса камеры результат может быть менее чем лестным. Таким образом, следует учитывать основные правила модельных поз.

Для начала важно правильное освещение. Убедитесь, что в вашу фотосессию включены основы освещения: близкие и широкие источники света должны быть мягкими, а дальние узкие — более плотными.

Кроме того, имейте в виду, что прямые позы женского тела хорошо работают только со спортивными и худыми моделями. В противном случае вам нужно позировать свою модель, чтобы подчеркнуть ее лучшие стороны и преуменьшить любые отрицательные стороны.

Наконец, попросите вашу модель показать разные эмоции на лице. Рассмешите ее, расскажите грустную историю или вовлеките ее в разговор — все эти приемы помогают выявить новые и неожиданные женские позы, которые будут отражать личность модели. Они также помогут ей расслабиться и избавиться от неловкости.

Совет: если угол подбородка вашей модели выглядит не очень хорошо, попросите ее немного направить его вниз и наружу. Кроме того, есть отличный материал по основам использования кольцевого источника света (чтобы добавить несколько приятных эффектов на женский портрет), а также программа, которая может решить проблему с освещением на ваших фотографиях.

Попросите модель посмотреть через плечо

Один из самых простых способов сделать красивую фотографию — попросить модель посмотреть на вас через плечо. На самом деле, это одна из лучших женских поз, которую можно попробовать, если модель застенчива и чопорна перед камерой — фотограф делает все движения и просто просит модель смотреть в выбранном направлении. Кроме того, фокусировка на глазах всегда является лучшим выбором в различных портретных позах.

Совет: не забудьте попросить ее слегка положить руку на талию, глядя на вас – этот трюк упоминается во всех гайдах по эффектным женским позам!

Проверьте положение рук

В клипе Мадонны для Vogue положение рук танцовщиц играет главную роль, делая этот стиль красивым и даже гипнотизирующим. Почему бы не использовать информацию из танцевального мира для женских моделей? Точное положение рук зависит от вашего творчества и удобства модели — она может спрятать их за голову или положить пальцы на лицо случайным образом. Или даже попробуйте станцевать Vogue перед камерой! Главное, чтобы руки были расслаблены и одновременно добавляли фото динамики.

Совет : не фотографируйте ладони и не показывайте на фотографиях тыльную сторону ладони – руки при этом выглядят искаженными и слишком большими.

Попросите ее лечь

Существует множество хороших снимков, которые можно сделать, пока ваша модель лежит на земле и в интересном окружении.

Например — это может быть классика среди женских поз — девушка читает книгу на траве. Это может быть одна из вечных фаворитов среди женских поз — женщина, снятая сверху на фоне цветущих цветов. Или фотограф-портретист, лежащий рядом с девушкой и предлагающий ей посмотреть в камеру — лучший выбор среди милых женских поз. Почему бы не попробовать сфотографировать все тело женщины с акцентом на ее лицо, смотрящее в камеру сзади?

Совет : диапазон вариантов позирования огромен, но не все позы лежа работают хорошо. Для вдохновения обратите внимание на женские позы — художники всегда любили изображать женские тела полулежащими или лежащими.

Поиск асимметрии в позах

Красивой асимметрии в женских позах можно добиться разными способами. Это может быть «выталкивание» бедра, просьба модели создать разные уровни положения рук, поднятие одного плеча — или любой другой трюк, раскрывающий красивую S-образную кривую в справочном руководстве по женским позам. Проще всего попросить женщину перенести вес на одно бедро и склонить голову в противоположную сторону — и вуаля, на теле создается удивительная кривая!

Если ваша модель сидит на стуле, появляются новые опции для создания красивых кривых. Сделайте вашу модель более удобной и стройной. Например, она может положить руку на бедро или на одну ногу или посадить ее на передний край стула, наклонив голову вперед, и смотреть прямо на уровне глаз. Будьте непредубежденными и экспериментируйте с женскими портретами!

Совет : когда ваша модель сядет, попросите ее направить пальцы ног вниз – это способ придать ей красивую форму ног. Другой способ добиться этого эффекта — заставить вашу модель носить высокие каблуки.

Вдохновитесь женскими позами

Девушка прыгает, наклоняет голову и делает растяжку – все эти позы входят в число самых популярных женских поз как в модельном мире, так и среди непрофессионалов. В этом случае роль фотографа выдающаяся — у вас есть секунда, чтобы запечатлеть красивый момент движения и заметить приятное выражение лица. Вам нужно быть быстрым!

Если вы пробовали этот вариант раньше и поняли, что это сложная задача, есть более простой способ: попросите свою модель двигаться медленнее. В этом случае фотограф должен искать лучшие кадры в том, что он видит, а не полагаться только на справочник по позам.

Совет: Следите за пальцами во всех движущихся позах для женской фотографии — они могут делать странные вещи, пока тело движется.

Используйте стену, чтобы позировать свою модель на фоне

Обычно позирование у стены считается одним из лучших решений для начинающих как в фотографии, так и в моделировании. В этом случае самые красивые позы получаются, если попросить субъекта опереться на стену, положить на нее руки (расслабленно!) или упереться в нее ногой. В качестве еще одного трюка попросите модель опереться о стену только одним плечом — эта поза выявит приятную асимметрию, необходимую для наилучшего позирования женских портретов.

Совет : Какой бы ни была поза, уделяйте должное внимание разделению критических частей тела. Избегайте ситуации, когда ноги женщины кажутся вместе в одну массу, (создавая различные уровни в положении коленей) или когда локоть держится слишком близко к телу.

Одна рука на бедре

Ваша модель должна положить одну руку на бедро. Другой рукой можно что-то держать. Это может быть зонтик, солнцезащитные очки или напиток.

Совет: Чтобы сделать позу расслабленной, можно положить другую руку на свободную.

Руки в карманах

Мало кто любит неловко стоять перед камерой, не так ли? Это одна из лучших женских портретных поз для тех, кто хочет выглядеть в кадре стильно и раскованно. К тому же, модели не нужно прилагать никаких усилий – достаточно засунуть руки в карманы! Такой вариант будет смотреться сексуально и очень живо.

Совет: Используйте этот вариант для съемки в городских условиях.

Приседания (AKA Baddie Pose)

Вы знаете, кто такая Кайли Дженнер? Что ж, это одна из ее любимых поз для женщин! Его также часто используют другие знаменитости для фотографий в модных журналах или социальных сетях. Ваша модель должна присесть, вытянуть одну ногу и одновременно опереться на другую. Вы должны твердо стоять на одной ноге. Выглядит сложно, но попробуйте: выглядит очень красиво и стильно!

Совет: Сделайте спокойное лицо или немного улыбнитесь. Это сделает фото еще лучше. Так образ модели будет идеальным.

Руки на щеках

Такое фото может выглядеть сексуально или смешно. Все зависит от выбранного вами выражения лица. Это идеально, если вы хотите сделать интересный портрет крупным планом. Чтобы получить идеальный снимок, вам просто нужно положить обе руки на щеки.

Подсказка: Помните, вы не должны оказывать никакого давления, иначе вы оставите уродливые следы на лице. Они могут испортить все впечатление!

Советы, как сделать ваши фотографии идеальными

У нас есть еще несколько полезных советов по позам для отличных женских поз для фотосессии. Правило номер один – репетиция. Конечно, хороший фотограф всегда подскажет, как лучше позировать и подобрать хорошие женские позы, но чтобы чувствовать себя увереннее, перед фотосессией найдите референсы с позами и потренируйтесь перед большим зеркалом сами. Так вы будете знать, какие позы и ракурсы лучше, а какие лучше забыть.

Правило номер два: гармония расположения и образа. Место всегда играет важную роль и придает фотографиям сюжетную линию, которую вы можете использовать в своих лучших идеях для женской фотосессии! Если выбранная локация соответствует концепции, стилю, вам и образу, вы будете приятно удивлены результатами фотосессии.

Третье и самое важное правило для лучшей женской позы — быть в хорошем настроении. Если вы чувствуете себя неуверенно или некомфортно, это обязательно отразится на фотографиях. Поэтому вы должны носить удобную одежду и быть в хорошем настроении. Самое красивое платье, самые красивые волосы и профессиональный макияж не будут иметь значения, если вы сутулитесь. Правильная осанка – первое, на что следует обратить внимание при выборе позы для фотосессии. Каждая из трех частей позвоночника влияет на качество позы и восприятие модели.

Вывод: всегда редактируйте изображения

Наконец, профессиональные фотографы используют фоторедакторы для достижения наилучших результатов. Мало выбрать фото идеи для женщин – картинка должна быть идеальной! Классическая программа для завершения этого этапа — Photoshop или Lightroom, но есть более простой вариант для новичков, так как эти программы могут сбивать с толку новичков в редактировании.

В Luminar Neo, лучшем программном обеспечении для редактирования фотографий, доступном в настоящее время на рынке, доступны различные предустановки и инструменты редактирования. Также есть набор инструментов для ретуши фотографий для портретов. Чтобы попробовать этот удивительный редактор самостоятельно, купите программное обеспечение (оно полностью оправдывает свою цену, с доступной месячной или годовой подпиской или разовой покупкой) или загрузите бесплатную пробную версию, чтобы попробовать ее перед покупкой.

30 лучших женских поз для портретных фотографий (портретные позы)

Существуют всевозможные женские позы, которые могут создать или испортить изображение. Важно экспериментировать с различными техниками позирования, чтобы ваши изображения были разнообразными.

Вот 30 наших лучших женских поз и советы по фотографии, которые научат вас эффективно позировать моделей.

30. Руки в воздухе

Если вам нравятся мечтательные женские позы, то это для вас! Модель должна поднять руки. Она может закрыть глаза, опереться на руку или посмотреть на небо. Убедитесь, что выражение ее лица выглядит расслабленным и естественным.

Вы можете снимать против света, чтобы ваши портреты выглядели мечтательнее.

29. Flip Hair

Все, что нужно сделать вашей модели, это перевернуть волосы. Попросите ее закрыть глаза, чтобы у вас не было неловких выражений лица!

Убедитесь, что вы используете короткую выдержку, чтобы делать четкие фотографии. Если вам нравятся мечтательные портретные фотографии, вы можете использовать более медленную скорость затвора. Это создаст размытие движения.

Это очень распространенная женская поза, но вы можете включить ее в несколько своих фотографий.

28. Положите руки и посмотрите вверх

Это расслабленная поза, которую можно попробовать в конце фотосессии. Попросите вашу модель поставить один локоть на стол и положить голову на руку. Затем она должна посмотреть на небо.

Это придаст блеск ее глазам. Это также создаст равномерное количество света на ее лице. Эти два фактора позволят вам делать хорошо освещенные и мечтательные портретные фотографии.

27. Опираясь на стену

Это простая, но эффективная женская поза. Ваша модель должна стоять спиной прямо перед стеной. Далее она должна опереться головой о стену. Это должно быть очень тонко, чтобы ее шея не сгибалась слишком сильно.

Вы можете добавить солнцезащитные очки или другие аксессуары, чтобы выделить эту позу.

26. Взгляд через плечо

Ваша модель должна смотреть через плечо, когда она стоит или сидит.

Это очень распространенная женская поза в портретной фотографии. Он хорошо работает практически в любом месте и при любой настройке освещения. Подобные женские позы создают ощущение уверенности и превосходства.

25. Отдых на мягкой поверхности

Это одна из тех непринужденных поз для фотосъемки, которая идеально подходит для любой модели.

Ваша модель должна сидеть на удобной поверхности. Это может быть кровать, стол или диван. Она может положить голову на обе руки. Она также может смотреть вдаль или смотреть в камеру.

Для этой женской позы можно снимать на уровне глаз или немного выше. Съемка на уровне глаз сделает вашу модель удобной. Съемка под более высоким углом создаст ощущение чувствительности или уязвимости. Эти эмоции очень хорошо работают в эмоциональной портретной фотографии.

24. Одна рука на бедре

Это одна из самых уверенных женских поз. Ваша модель должна положить одну руку на бедро. В другой руке можно что-то держать, например, напиток. Она также может положить свободную руку на ногу, чтобы создать более расслабленную позу.

Эта поза подчеркнет формы вашей модели и сделает ее крутой.

23. Колени вверх, руки на ноги

Это эффектная женская поза для студийной портретной фотографии. Для достижения наилучших результатов вам понадобится удобный табурет.

Ваша модель должна подтянуть колени к груди. Она также должна положить голову на колени и положить руки на ноги. Это элегантная поза, которая идеально подходит для танцоров. Вы также можете использовать его в сюрреалистической или концептуальной портретной фотографии.

Не стесняйтесь добавлять реквизит к этой позе. Цветы, занавески и дымовые шашки могут сделать позу более элегантной.

22. Руки в карманах

Если вы ищете непринужденные позы стоя, эта идея идеально вам подойдет. Вместо того, чтобы неловко стоять перед камерой, ваша модель должна засунуть руки в карманы. Это мгновенно сделает ее резкой.

Такие женские позы часто используются в лайфстайл-фотографии. Вы можете использовать его так часто, как вам нравится, не делая ваши фотографии скучными.

21. Непринужденно положите локти на стол

Небрежные позы идеально подходят для повседневной или студийной фотографии. Вы также можете использовать их в минималистичной портретной фотографии.

Для этой позы вам понадобится только стол и забавный реквизит. Ваша модель должна поставить локти на стол и наклонить голову в сторону. Это сделает ее расслабленной. Вы можете поставить на стол книгу, напиток или фрукты, чтобы рассказать историю о модели.

20. Приседание (также известное как Поза Бадди)

Это одна из самых популярных женских поз в социальных сетях. Возможно, вы видели его в Instagram, где такие знаменитости, как Кайли Дженнер, часто используют его. Это может придать вашим портретам крутой, резкий вид.

Все, что нужно вашей модели, это приседать. В идеале она должна опираться на одну ногу и вытягивать другую. Это создаст сбалансированную позу и сделает ее стройнее.

19. Лежать на полу

Это одна из самых простых женских поз, которую вы можете использовать в своей фотосессии. Несмотря на свою простоту, он очень эффективен для всех видов портретной фотографии.

Ваша модель должна просто лежать на полу. Она может зарыться руками в волосы, поднять ногу или сделать что-нибудь, что сделает ее непринужденной и расслабленной.

18. Уютная поза

Если вы ищете больше женских поз для осени или зимы, то это для вас! Модель должна скрестить руки. Это должно выглядеть так, как будто она обнимает себя.

Чтобы эта поза выглядела более расслабленной, убедитесь, что ваша модель закрывает глаза и слегка приподнимает голову.

17. Руки в волосах

Это обычная поза для тех, кто хочет научиться позировать в качестве модели. Вы можете использовать его в фотосессиях с начинающими или тестовыми моделями, которым нужно больше опыта. Это просто и хорошо работает с каждым типом тела!

Модель должна запустить обе руки в волосы. Она также может слегка приподнять подбородок, чтобы выглядеть более уверенно.

16. Вытяните руку к объективу

Это отличная женская поза для творческой портретной фотографии. Это простой способ сделать ваши фотографии выделяющимися, не прилагая особых усилий. Это также очень простая поза для всех типов моделей.

Все, что нужно сделать вашей модели, это протянуть руку к вашему объективу. Она может держать что-то, например, чашку, когда делает это. Используйте большую диафрагму и сфокусируйтесь на модели. Это сохранит ее лицо в фокусе, но размоет ее руку, создав передний план.

15. Одна нога впереди другой

Существует множество поз стоячей модели. Это популярный вариант, который может сделать любую женскую модель великолепной.

Попросите вашу модель поставить одну ногу перед другой. Она может опереться на заднюю ногу и немного приподнять переднюю ногу, как показано на картинке выше.

14. Руки на щеках

Это отличная женская поза для портретной фотографии крупным планом. Ваша модель должна положить обе руки на щеки. Чем симметричнее, тем лучше.

Ей не следует слишком сильно надавливать на лицо, чтобы избежать нелестных следов.

13. Одна рука во рту

Это вариант предыдущей позы. На этот раз ваша модель должна осторожно положить только одну руку на рот. Также она может наклонять голову набок и слегка приоткрывать рот.

Эта женская поза отлично подходит для акцентирования внимания на руках, ногтях и губах.

12. Сядьте на стул, выставив пальцы ног наружу

Сделайте несколько фотографий вашей модели, сидящей на стуле или диване, выставив пальцы ног наружу.

Ее ноги должны быть слегка согнуты, чтобы создать изящный изгиб на ее теле. Она может отвернуться от камеры, чтобы создать ощущение таинственности.

11. Лежа на животе

Простая женская поза для портретной фотосъемки в помещении. Пусть ваша модель лежит на чистой поверхности, например, на деревянном полу.

Она должна поднять ноги за собой. Это сделает ее расслабленной.

10. Прячься под пуховым одеялом

Для некоторых женских моделей требуется реквизит. Они часто просты и доступны. Вы можете использовать их снова и снова, чтобы выделить свои фотографии.

Попросите вашу модель обернуть себя пуховым одеялом. Вы можете экспериментировать с различными выражениями лица

9. Лягте на бок

Попросите вашу модель лечь на бок. Она может положить голову на руку и смотреть прямо в камеру.

Это одна из лучших поз моделей для повседневных фотографий.

8. Лягте на край кровати

Эту позу можно добавить в список забавных поз для фото. Это будет прекрасно работать, если у вашей женской модели длинные волосы.

Попросите ее лечь на кровать или кушетку. Ее голова может быть на краю, так что ее волосы могут течь вниз. Это подчеркнет длину ее волос и даст очень креативный результат.

7. Сделайте несколько шагов вперед

Это обычная поза для портретной фотографии. Сосредоточьтесь на своей модели, убедившись, что вы зафиксировали фокус. Затем попросите ее сделать несколько шагов вперед. Двигайтесь вместе с ней, чтобы все ваши фотографии оставались четкими.

Модель может смотреть на вас, прямо вперед или вниз.

6. Положите одну ногу поверх другой

Вы должны попробовать эту позу хотя бы один раз во время фотосессии. Это может придать вашей модели уверенность в себе и сделать ваши портретные фотографии яркими.

Женщине-модели достаточно поставить одну ногу на другую. Она может положить руку на согнутое колено и отдохнуть на руке для более расслабленного вида.

5. Откинуться назад

Эту позу можно комбинировать с другими портретными позами. Ваша модель должна стоять боком к камере и слегка отклоняться назад. Она не должна ни на что опираться.

Это подчеркнет ее изгибы и сделает ее элегантной.

4. Руки за шею

Отличная поза для элегантных женских фотографий. Ваша модель должна смотреть прямо в камеру, пока она держится за шею одной или двумя руками. Убедитесь, что она делает это аккуратно, чтобы не выглядеть агрессивно!

При съемке крупным планом старайтесь снимать на уровне глаз, чтобы лицо модели не выглядело слишком большим. Это женская техника позирования, о которой вы всегда должны помнить!

3. Прячьтесь за шарфом

Вы можете использовать это, чтобы подчеркнуть цвет глаз вашей модели. Все, что ей нужно сделать, это спрятаться за шарфом или ярким куском ткани. В идеале он должен дополнять ее тон кожи и цвет глаз.

Вы можете использовать зум-объектив, чтобы сделать этот трюк с моделью удобным для вашей модели. Таким образом, вы не будете слишком близко, и у нее будет достаточно места для экспериментов с разными выражениями лица.

2. Сядьте боком к камере и смотрите вперед

Сфотографируйте свою модель, сидящую боком к камере. Она должна смотреть прямо перед собой, когда вы снимаете ее профиль.

Это одна из самых ярких портретных поз для атмосферных и мечтательных фотографий. Попробуйте снимать с расстояния, чтобы одновременно запечатлеть модель и ее окружение.

1. Вытяните волосы с обеих сторон

Если вам нравятся игривые женские позы моделей, вам понравится этот совет! Лучше всего это сработает, если у вашей модели волосы средней длины или длинные.

Попросите вашу модель дернуть ее за волосы с обеих сторон. Она также может экспериментировать с разными выражениями лица.