Смысловые галюцинации.Аккорды и Табулатура::deepMuse

Зачем топтать мою любовь.Смысловые галюцинации

(Bm)
e     2   2~3 2     2   2~3 2
b
g   4   4       4 4   4
d              
a 2             
E                      x2

(Em)
e     2   2~3 2     2  2~3 2
b
g   4   4       4 4   4
d 2
a 
E                      x2

(D)
e     2   2~3 2     2   2~3 2
b   3   3       3 3   3   
g
d 0             
a 
E                      x2

(Em)            (F#)
e     2   2~3 2     2   2~3 2
b   5   5         2   2   
g
d 2             4
a 
E                      x2

ПРИПЕВ:
Bm Em (g f# e c#~d) A D F#

solo:
e                                                2
b    3    3 3 3    3    3 3 3    3    3 3 3  2 5   2
g 4      4 4 4  0      0 0 0  2      2 2 2  3        3 x4

Доживем до солнца.Смысловые галюцинации

	  
intro:
b  7 7 8 8   3 3 5 5
g 4 4       0 0        x2

Em	    D		   C
  Ночь на пероне мерзнут руки
  я ищу тебя в пустом окне
  шевелю губами но без звука
Em           D            G Am
  Повторяю как в кашмарном сне.

[c:]
Em           D            G Am
  Доживем до солнца до весны
  до дождей до солнца до весны x2

  так и не сказав тебе ни слова
  не заповнив твоего лица
  я ушел с холодного пирона
  все забылось я забылся сам.

[c.]

Звезда 3000.Смысловые галюцинации

	  
[intro:]
e   9     10     5 7   7 9
b  7     7      3     5
g  
d 9     9      5     7

Bm
  звезды с неба падают биссером я сижу в окне под звездами
G                           A
  жду удачу, удача близится  нависает удача гроздями
  жизнь на Марсе смерть на Юпитере, на Луне есть лунные кратеры
  а Гагарина зря обидели принелси похоронку матери.

[Chorus:]
D                   G
за звезду пол жизни за луну свободу
Em           F#
я целую небо а оно льет воду

[bridge:]

a 2~
E     2 |

  кто летал тем боятся нечего, кто летал тот с заданием справился
  в темном небе кометы светятся, косманавтам такое нравится
  я сижу в окне под звездами жду удачу, считаю здачу
  для того небеса и созданы, от того я теперь и плачу

[chorus.]

intro:
e 232     232 552 232
b    3 5     3        35 57 788

     Em
Я не смог спасти мир
             D
Спокойно, не надо кричать.
Сдаюсь я в руках правосудия
        C
И значит мне отвечать.
  Ты не умеешь любить-
  Жаль, что я не убийца.
  Остаётся только курить
  И накуриться.

[Припев: ]
  Am
Лёд, головой об лёд,
G
Я плыл по течению,
Бился об лёд,
D                D
Головой об лёд

Героев осталось мало-
Я буду скучать.
Постараюсь забыть про всех,
Я буду как можно больше молчать.
То холодно, то тепло
У себя воруешь
Если хочешь согреться
Встаёшь, прикуриваёшь и куришь.

[Припев.]

[intro]
  g		      1 1 11 4
  d        1        1          4 4 42 24 2
  a 2 2 22   4 4 44
B				F#
  Последние деньги трать, не бойся
         G#m			E 
  бущет еще, теперь так будет всегда
	             	       B
  	будет больше чем я обещал

  Зачем ты врешь будто ты отдала мне все
  я был один ничего не хотел
  	не видел, не знал

  Какая ошибка ты думала это любовь
  Когда я ушел тебе стало проще мечтать

  Хотела убить мою жизнь и это збылось
  но ночью ты плачишь 
        ты больше не можешь спокойно спать

[Припев:]
	Мне не нужна твоя жизнь, 
	не нужна твоя смерть, охотники рядом
	И если будут стрелять, ты отвернись,
	чтобы не встретиться взглядом
  
  Я ухожу на один космический час
  а когда я вернусь ты спросишь
	Кто я такой, кто я такой?

  Я отвечу что видел тебя много раз
  и ты вспомнишь что, тоже
	была со мной, была со мной.

[Припев.]

 
f#~  e d c# d f#

Bm 
путь из точки до вечности слова не считаются
F#
болезнь безупречности от нее и спиваются
G                     Em
красота предсказуема, злость обоснована
G                      F#
я думал все кончилось, но опять все по новому.

[Припев:]
Bm			 Em
  разум когда нибуть победит
Bm                             Em
  что-то заставит взять себя в руки
A                  D
  я зря на небо грешил
G                                 F#
  оно не скучает, оно умерает со скуки.

  Я же знал что все этим кончится со всеми случается
  всему цена одиночество, иначе не получается
  страшно от слабости, страшно проснуться 
  щастье без крайности, мне бы к ней прикоснуться

[Припев.]

[соло]

[Припев.]

[intro]
g6 66 6 6 66 67 77 7 6 4 4  x2
d4 44 4 4 44 44 44 4 7 6 6

d   4 67   7 64          
a 4      4       5~ (4)~      x3

d   4 67   7 64 6~
a 5      5       

F#m                                    Bm
  Мне не нравится лето. Солнце белого цвета
                A             C#         F#m
  Вопросы без ответа.   Небо после рассвета

  Унеси меня ветер. На другую планету
  Только не на эту. Где я всё потерял

[bridge:] F#m Bm A C# x2

        F#m                Bm C#
Припев:	Где розовые       очки Моя ракета 
        где ты Моё кривое счастье (2р)	

  Все приборы врут, Все, кто с нами умрут,
  кольцевые дороги  Никуда не ведут

  Унеси меня ветер  Надругую планету
  Где чёрное небо   Где меня не найдут

[bridge:] F#m Bm A C# x2

[Припев.]

советы двух транжир — www.ellegirl.ru

⠀

Всем своим друзьям я раздаю советы о финансовой грамотности, хотя сама только учусь. Мои траты отличаются от Катиных: мне не интересна косметика, я не люблю такси и сладости. У меня другие слабости:

• Секонд-хэнд и винтажные вещи. Меня губит то, что я подписана на несколько групп «ВКонтакте» по продаже б/у товаров. А еще «Авито». И в Москве есть несколько секондов, куда я регулярно прихожу за дарами из 80-х. Я слишком люблю старье и искать сокровища!

• Еда. Я много готовлю дома и беру обед на работу с собой, в этом экономлю. Однако раз в неделю мы с друзьями или подругами выбираемся на завтраки или посещаем новые рестораны, и я не собираюсь от этого отказываться. Кажется. что если начинаешь экономить на еде, то пропускаешь мимо жизнь.

• Путешествия и концерты. Опять же — какая же радость от жизнь без музыки и поездок? Для меня это скорее выживание. Я лучше буду пить меньше кофе, но сгоняю в Амстердам.

Что я делаю:

Откладываю 10% с любого заработка в отдельный накопительный счет

Всегда. ВСЕГДА. Этот совет я почерпнула из книги «Богатый папа, бедный папа»: сначала заплати себе в будущем, потом обслуживай себя в настоящем. Чтобы Люцифер не соблазнял меня на покупку десятого винтажного свитшота, я снимаю эти деньги с карточки одного банка и через банкомат вношу их на счет другого. Вторая карточка лежит у меня дома, и я к ней не прикасаюсь.

Казалось бы, такая маленькая сумма бесполезна. Но если делаешь вклады регулярно, то она вырастает в неплохие суммы. Я вообще не ощущаю пропажу этих 10% из своей жизни, но недавно мне срочно надо было делать зубы, и деньги, которые я тихо копила где-то год, очень пригодились (и еще осталось).

Изучаю валюту

«ELLE Girl, ну что за занудство, я сюда деградировать прихожу, а не читать про инвестиции», — скажешь ты. И будешь права! Но, как любила приговаривать моя бабуля, «с мира по нитке — голому рубаха». Курс евро и доллара стабилен в последнее время (правда, не с том числом, с которым бы хотелось), и ничего не стоит откладывать по 1-2-3 $/€ в месяц в специальный валютный счет. Во-первых, с помощью него можно расплачиваться за границей почти без комиссии; во-вторых, если курс резко возрастет, ты можешь неплохо заработать на разнице.

Устанавливаю бюджет на день

…но не всегда ему следую. Я не перестаю петь дифирамбы приложению «Тяжеловато»: ты вводишь сумму, которая у тебя есть на руках, пишешь количество дней, а приложение говорит, сколько ты можешь тратить. По сути это обычный калькулятор, но интерактивный — если ты потратила больше необходимого, программа автоматически пересчитает сумму. Такой подход помогает быть немного крейзи, но оставаться в рамках бюджета: например, я знаю, что могу купить себе огромный капучино, если я сегодня завтрак я съела дома.

Смысловые Галлюцинации — Лёд 9 (2001)

(С.Бобунец)
   Em                        D
Меня поймали в сети - меня взяли в обоpот
   A
Кyда подyет ветеp и кто меня спасёт
    Em                   D
Я знаю все слова но не yмею говоpить
    A
Я спился бы давно но не yмею пить

     Em         D
   Что, что слyчилось с тобою?
   A
   Что слyчилось с нашей мечтой
   Em              D
   Ты всё видишь вниз головою
   A
   Я не знаю что делать с тобой
     Em         D              A
   Что, что слyчилось с тобою...
   Em               D           A
   Что слyчилось с нашей мечтой...

Сyдьбy не пеpеделать, хотя пытался yбежать
Как глyпо было дyмать, что мне нечего теpять
Спасение пpидёт, но бyдет некого спасать
Как жаль что до сих поp не наyчился ждать

   Что, что слyчилось с тобою?
   Что слyчилось с нашей мечтой
   Ты всё видишь вниз головою
   Я не знаю что делать с тобой
   Что, что слyчилось с тобою...
   Что слyчилось с нашей мечтой...

(С.Бобунец)
Hm                           Em
Странно когда ты сходишь с ума
D                            C#m7 F#
У меня появляется чувство вины
Hm                           Em
Я тебя понимаю ведь мне иногда 
D                      C#m7 F#
Тоже снятся страшные сны

Снится что мне не дожить до весны
Снится что вовсе весна умерла
Страх во мне оставляет следы
Я думал что страх это просто слова

   Hm                   Em
   Зачем топтать мою любовь 
   A                   D   F#
   Её и так почти не стало 
   Hm                  Em
   Я разбиваю руки в кровь
   A                   D     F#
   Я не сошел с ума так надо

Hам навеpное лyчше веpнyться домой
И лyчше не видеться несколько дней
Уходил с одной, возвpащаюсь с дpyгой
Мне нyжно pасстаться с тобою скоpей

Мне нyжно избавиться чтобы стать ближе
Чтоб не взоpвалась моя голова
Чтобы понять что я ненавижy
Я дyмал что ненависть пpосто слова

   Зачем топтать мою любовь 
   Её и так почти не стало 
   Я разбиваю руки в кровь
   Я не сошел с ума так надо

(С.Бобунец - С.Бобунец, О.Гененфельд)
H                          F#             G#m
Последние деньги трать не бойся - будет ещё
                      E                        H
Теперь так будет всегда будет больше чем я обещал
                      F#             G#m
Зачем ты врешь будто ты отдала мне всё
                          E                H
Я был один - ничего не хотел не видел не знал

Какая ошибка - ты думала это любовь
Когда я ушел - тебе стало проще мечтать
Хотела убить мою жизнь и это сбылось
Hо ночью ты плачешь, ты больше не можешь спокойно спать

   H                  F#                    G#m
   Мне не нужна твоя жизнь, не нужна твоя смерть
     E
   Охотники рядом
   H               F#            G#m
   Если бyдyт стрелять, ты отвернись
                E
   Чтобы не встpетиться взглядом

H                            F#
Я yхожy на один космический час, а когда я веpнyсь
            G#m       E
Ты спросишь: Кто я такой, кто я такой
H                               F#
Я отвечу, что видел тебя много pаз
                        G#m E
И ты вспомнишь, что тоже была со мной.

   Мне не нужна твоя жизнь, не нужна твоя смерть
   Охотники рядом
   Если бyдyт стрелять, ты отвернись
   Чтобы не встpетиться взглядом

(С.Бобунец, О.Гененфельд - С.Бобунец, К.Лекомцев)
    Em
Я знаю как пpосто сойти с yма
     F#m                           Am
Иногда только этого хочешь и ждёшь
 Em
Хочешь чтоб тебя по весне откопали в снегах
     F#m                             Am
Отогpели сначала и ждали когда ты yмpёшь

        Em
   Ты ждёшь, когда ты yмpёшь, я знаю что потеpяю
       F#m                Am
   Я ждy я тоже yмpy, я знаю кого я теpяю
        Em
   Ты ждёшь, когда ты yмpёшь...
       F#m           Am
   Я ждy я тоже yмpy...

Пpожитый день это только вкyс лекаpства во pтy
Те кто веpил мне yмеpли те комy веpил yшли
Чтобы yпасть, мне нyжно набpать высотy
Для желающих выжить важно остаться в тени

   Ты ждёшь, когда ты yмpёшь, я знаю что потеpяю
   Я ждy я тоже yмpy, я знаю кого я теpяю
   Ты ждёшь, когда ты yмpёшь...
   Я ждy я тоже yмpy...

(С.Бобунец - С.Бобунец, К.Лекомцев)
Hm
Путь из точки до вечности - слова не считаются.
F#
Болезнь безупречности - от неё и спиваются.
G                    Em
Красота предсказуема. Злость обоснована.
G                     F#
Я думал все кончилось, но опять все по новому.

   Hm                      Em
   Разум когда-нибудь победит.
   Hm                            Em
   Что-то заставит взять себя в руки.
   A                 D
   Я зря на небо грешил -    
   Em                               F#
   Оно не скучает, оно умирает со скуки.

Я же знал, что все этим кончится. Со всеми случается.
Всему цена одиночество. Иначе не получается.
Страшно от слабости, страшно проснуться.
Счастье без крайности, мне бы к ней прикоснуться.

   Разум когда-нибудь победит.
   Что-то заставит взять себя в руки.
   Я зря на небо грешил -    
   Оно не скучает, оно умирает со скуки.

(С.Бобунец)
  Dm                                      Am
Время придет - нужно будет платить по счетам
        Dm                          Am
Первый выстрел не мой, к моему сожаленью.
      Dm                              Am
Если жизнь промахнется, что будет тогда,
     Dm                 Am
Что будет с моим приключеньем?

                Dm
   Все под контролем. Я запутал следы.
       Am
   Никто не узнает, где я, а где ты.
                Dm
   Все под контролем,
                Am
   Все под контролем.

Улыбаюсь, как расстаются друзья.
Умрем, как от тоски близнецы.
Вот такая наша судьба, твоя и моя.
И никто не узнает, где я, а где ты.

   Все под контролем. Я запутал следы.
   Никто не узнает, где я, а где ты.
   Все под контролем,
   Все под контролем.

Спи спокойно - проснешься с утра.
В зеркале будут все те же глаза.
И не бойся, ведь никто никогда
Не поймет кто остался, ты или я.

   Все под контролем. Я запутал следы.
   Никто не узнает, где я, а где ты.
   Все под контролем,
   Все под контролем.

   Dm           Am
   Все под контролем...
   Dm           Am
   Все под контролем...

(С.Бобунец)
Em                                         Am
Это может быть прекрасно, только не для меня
Em                             Am
Ведь я спотыкаюсь на каждом шагу.                     
F                               Em
Мне хочется плакать, но я не могу.
                              Am
Где-то есть что-то сильнее меня.

   C                          G
   А время спешило, время сбивалось,
   Dm                             Am
   Как будто бы знало, что мы убежим.
   C                           G
   Знало, что нам ничего не осталось.
   Dm                           E
   Что я все равно не сдамся живым.

Когда же закончится замкрутый круг?
Мне нужно придать своим мыслям ясность.
Кажется мне угрожает опасность.
Когда же закончится замкнутый круг.

   А время спешило, время сбивалось,
   Как будто бы знало, что мы убежим.
   Знало, что нам ничего не осталось.
   Что я все равно не сдамся живым.

(С.Бобунец - С.Бобунец, О.Гененфельд)
Am                  C    F
Ты придумала новую жизнь.
Dm                    C    F
Много видела, много знаешь.
Am                        C   F
Новая жизнь, как дорога ввысь.
Dm               C    F
Улетаешь и пропадаешь.

Где находишь там и теряешь
И не знаешь, что случится с тобой.
Ты не глупая, ты не понимиешь,
Что каждый твой взгляд принесет тебе боль.

                C                G            Am
   Каждый твой шаг, каждый твой день, каждая ночь.
             C           G         Am
   Голос молчит, я не могу тебе помочь.
             F              G           Am
   Что-то мешает распутать сети и разорвать.
          F                G             Am
   Будет поздно, когда поймешь, я буду ждать.

Я ведь шел за тобой по пятам.
Выдавал тебе небо по дозам.
Укрывал от дождя, а сам,
Молча глотал горячие слезы.

Если щифруешь, смени пароль.
Привыкай, что следят за тобой.
Каждый твой взгляд принесет тебе боль,
Каждый твой шаг обернется бедой.

   Каждый твой шаг, каждый твой день, каждая ночь.
   Голос молчит, я не могу тебе помочь.
   Что-то мешает распутать сети и разорвать.
   Будет поздно, когда поймешь, я буду ждать.

(С.Бобунец - С.Бобунец, О.Гененфельд)
Em                        C
Комy-то счастье, комy-то месть
D                Em
Комy-то то и дpyгое
                       C
Жажда - всё что y меня есть
D                    C  D
Ты знаешь что это такое

   Em          G
   Сеpдце тише - не выдавай
   D            C
   Мы yходим, они остаются
           Em      G
   Если вдpyг попадy не в pай
   D                C
   Значит надо бyдет веpнyться

Я специально закpыл глаза
Окна, двеpи замазал щели
Чтобы видеть только тот свет
Что маячит в конце тоннеля

Чтобы быть в бpедy или в коме
Чтобы всё что нажил взоpвать
Жизнь yмpёт и появится снова
Это всё что мне надо знать

   Сеpдце тише - не выдавай
   Мы yходим, они остаются
   Если вдpyг попадy не в pай
   Значит надо бyдет веpнyться

(С.Бобунец)
Dm
Хрупкое время
Наступаешь - хрустит под ногами,
 Gm
Ждешь чего-то,
         A7
Что изменило бы жизнь

Что-то случилось,
Я объясняюсь чужими словами
Уходи, я прикрою
Если сможешь вернись

                Gm                   A7
   Уходи я прикрою, если сможешь вернись
               Gm                     A7
   Больше чем жизнь нам не нужно с тобою
                   Gm             A7
   Мы прожили с тобой больше чем жизнь
                 Gm A7
   Уходи, я прикрою

Трудно представить
Но мечты нужно оставить
Как мне хотелось
Бросить курить

Что-то в системе
Небесной придется исправить
Чтобы я смог
Эту жизнь полюбить

   Уходи я прикрою, если сможешь вернись
   Больше чем жизнь нам не нужно с тобою
   Мы прожили с тобой больше чем жизнь
   Уходи, я прикрою

Текст песни СГ — Охотники перевод, слова песни, видео, клип

«Про рок». Время не-героев — Тигр Тома Трейси — LiveJournal

В 2017 году вышел документальный фильм Евгения Григорьева «Про рок». И это была такая неожиданно чудесная, ироничная и при этом страшная история о молодых уральских рок-музыкантах, что остается только удивляться, как я её пропустила. Если вы сейчас тоже осознали, что «Про рок» прошёл мимо вас, есть шанс восполнить пробел – с 10 сентября фильм появился в онлайн-кинотеатрах, ссылочки дам в конце поста.
Ну а пока давайте же послушаем старый добрый рок и поговорим о «минусовой волне», в которую мы все попали, о том, «зачем делать кино, если его и так полно», и о времени «не героев»…

«Есть такое место, Урал. Я понятия не имею, где это, но музыку делают крутую»*

Кому Урал – это Бажов с его «Малахитовой шкатулкой», а кому и «Чайф», Бутусов, «Урфин Джюс», «Апрельский марш», «Собаки Качалова», «Агата Кристи», «Смысловые Галлюцинации», «Курара» и многие другие, спасибо им за наше счастливое детство. За моё – «Агате Кристи», в первую очередь, но не суть. Суть в том, что в 2011 году режиссёр Евгений Григорьев, ученик  Виктора Мана и Кирилла Серебренникова, решил снять фильм о новом поколении уральских рокеров. Отличная идея, казалось бы, ведь щедра земля уральская на таланты! Да, но уже кастинг, который режиссёр устроил вместе со старшим поколением (Владимиром Шахриным, Александром Пантыкиным и Сергеем Бобунцом), показал, что легко не будет.

«80 процентам групп не хватало какого-то ощущения опасности. А это то, что должно быть в рок-музыке… ощущение, что они в дом к тебе войдут и сожгут его» (Владимир Шахрин, «Чайф»)

В итоге, просеяв и перебрав тонны руды, создатели фильма отобрали три группы: Cosmic Latte, «Сам Себе Джо» и «Городок Чекистов». От них тоже опасностью особенно не веяло, но за ними было хотя бы интересно наблюдать. Наблюдали пять лет – почти сразу после завершения отбора финансирование фильма прекратилось, поэтому Григорьев взял в кредит три видеокамеры, раздал их фронтменам групп и отправил их в почти свободное плавание. Видеодневники легли в основу трёх очень разных по интонации историй, в которых есть одна общая линия – сейчас не время для героев, это поколение не справилось.

«Случилось страшное. Настало время, которое убило героев» (Олег Гененфельд, экс-продюсер группы «Смысловые галлюцинации»)
Так что же за истории о не-героях? В первой истории самовлюблённый красавчик-поэт (Никита Бобров «Сам себе Джо») не может разобраться ни с творчеством, ни с личной жизнью, но, даже заявляя «Здравствуйте! Я – никто!», абсолютно уверен, что он-то как раз очень даже Кто.

В другой – одарённый подражатель (Илья Кузьминых Cosmic Latte) раз за разом убеждается в том, что его творчество глубоко вторично (не одну меня «Агатой Кристи» в колыбельке контузило), но продолжает по-детски это отрицать.
Забегая далеко вперед, скажу, что в финале фильма режиссёр подарил героям съёмки клипов, в каждом из которых всё, что мы успели узнать о новых уральских рокерах, было обобщено и безжалостно утрировано. Так вот, в своём клипе на песню «Дорогая» «Сам себе Джо» Никита – и сам себе дорогая, и сам себе звезда, и сам себе самый преданный фанат. Илья Кузьминых из Cosmic Latte и его «Полынь-трава» – это очень красиво и очень вторично, хотя в музыке наконец-то и появилось что-то своё.

А теперь третья история. Самая интересная, хотя и совсем, на первый взгляд, не кинематографичная. В ней интеллектуал и циник (Слава Солдатов «Городок Чекистов»), в чьей жизни алкоголь имеет значение «вплоть до определяющего», спокойно заявляет, что их группа собственного направления не имеет. Может быть пока, может быть – совсем. Он и его команда шлют режиссёру видеоролики просто о повседневности, о привычных вещах, просто – «Привет, Григорьев!». Вот Солдатов, кажется, понимает, что все они – из «поколения, которое не справилось». Спокойно так, по-взрослому, понимает, но ничего не пытается изменить. Именно он, вместо того, чтобы «презентовать себя и свою идею» в клипе, будет молча стоять на льду, пока вокруг крутятся нарисованные человечки, рыбки, монетки, трамвайные билетики и прочая чепуха.

Не время для героев. Или может, прав всё-таки Александр Пантыкин и всё вот это – просто минусовая волна, которую надо переждать? Эта версия мне нравится больше.

«Хочу, чтобы об этом времени судили по фильму, а не по выпускам телепередач» (Владимир Шахрин)
Создатели фильма хотели, чтобы об этом времени люди судили по их фильму, а не по новостным архивам. Что же это было за время, что там, в промежутке с 2011 по 2016 год? Поколение Питера Пэна, не взрослеющих мальчиков и девочек, отчаянно ищущих своё, но раз за разом копирующих то, что было до них, отгораживающихся от окружающей действительности и не пытающихся что-то менять, уверенных в собственной гениальности, но далеко не гениальных на самом деле. Они играют в те игры, которые придумали «старшие». Те, кто просто брал и менял мир. Персонажи фильма «Про рок» примеряют на себя образы и реплики героев, и думают, что это было про них или – будет про них, совсем скоро будет. «Вечно молодым, вечно пьяным» – это как будто про них. «Последние деньги трать, не бойся, будет ещё» – это вроде как про них. «Я с теми, кто падает и снова встаёт, кто сам себя никогда не жалеет и сам себе хотя бы не врёт» – это, возможно, про них. «Ещё одно мгновенье – и Вечность встанет с нами рядом» – неужели тоже про них? Но вот в чем штука, на деле выходит, что «никто не услышит» – вот что на самом деле про них. Про многих из них.
И тут для эффектного финала взять бы и связать григорьевский «Про рок» 2017 года и серебренниковское «Лето» 2018, но нет, не свяжется. Эти два фильма – как два полюса, как две капсулы времени, в одной из которых время героев, которые вопреки всему создают, идут вперед и просто меняют мир, а в другой – время убивает героев, а герои убивают время. Алкоголем, личными метаниями, эскапизмом с бесконечными размышлениями: «кто я, зачем я, художник или музыкант, надо – не надо, хочу — не хочу». Ну, это если даже не вспоминать, что «Лето» – художественный фильм, а «Про рок» –документалка без каких либо попыток приукрасить действительность и робких надежд на «монтаж спасёт». В общем, не будем натягивать сову на глобус. Давайте просто посмотрим кино и переждём минусовую волну. Она пройдёт.

*в подзаголовках используются цитаты из фильма

«Про рок» в онлайн-кинотеатрах:
Nonfiction — https://nonfiction.film/movie/You_rock/
Okko — https://okko.tv/movie/pro-rok
IVI — https://www.ivi.ru/watch/205935

@g.andrianov Instagram profile with posts and stories

Улица Джона Леннона ———————————————— Улицу Джона Леннона в Санкт-Петербурге основал лидер российского битломанского движения Николай Васин. ———————————————— Николай был единственным законным владельцем альбома Джона Леннона с автографом автора на территории бывшего СССР. Он получил этот диск в ответ на своё письмо. Это был знак: с той поры Васин начал борьбу с городскими властями за право проживать на улице Леннона. Сначала он пытался сделать это законным способом, выступив на заседании топонимической комиссии Петербурга с предложением переименовать улицу Марата в улицу Леннона. Но чиновники были непоколебимы: улицы можно называть именами лишь тех людей, которые имели непосредственное отношение к городу на Неве (как, например, французский революционер Марат). Тогда Николай привёл исторический факт: жил в городе на Неве Джон Леннон, правда не музыкант, а дипломат, и не в двадцатом веке, а в восемнадцатом, но жил ведь (в отличие от Марата, например)! Но и тут у чиновников нашлась причина для отказа: улицы не переименовывают, только иногда возвращают прежнее название, если не Марата, так пусть будет Николаевская. И тогда Николай взбунтовался. Нашел табличку Улица Джона Рида, поскоблил её, подкрасил и повесил у себя во дворе: Улица Джона Леннона. А чтобы ни у кого претензий не возникало — поставил указатель в небо, дескать, не по земле эта улица проходит и под юрисдикцию чиновников не попадает. И появился на улице Пушкинской портал на улицу Леннона. А на девятое октября, день появления на свет Джона Уинстона Леннона, скульптор Степан Мокроусов украсил арку портала четырьмя гипсовыми барельефами битлов. Потом кто-то из ветеранов движения хиппи нарисовал на стене дома желтую подводную лодку, в память о первой коммуне хиппи, которая именовала себя по названию известного альбома «Битлз». После этого двор стал битломанской меккой, Храмом Любви, в котором проходят не только службы и религиозные ритуалы, но и концерты. Так из загаженного двора-колодца силой намерения Николая Васина, ведомого путеводной звездой Джоном Ленноном, родился знаменитый на всю Россию арт-центр. —————————————————————— #джонленон #санктпетербург #питер #johnlennon #улицаджоналеннона

3 шага, чтобы избавиться от страха тратить деньги

Вы боитесь тратить деньги?

Мы с женой живем в одном доме более 15 лет. Это был единственный дом, в котором мы когда-либо жили, и у нас осталось много прекрасных воспоминаний, когда мы воспитывали там наших двух мальчиков.

Несколько месяцев назад она решила, что пришло время поговорить … о разговоре «, дом » !!

Она понимает, что одна из причин остаться в нашем доме так долго, как у нас, заключалась в том, чтобы помочь нам быстро выбраться из долгов и создать хорошее гнездышко.

Оглядываясь назад, я думаю, что одна из главных причин, сдерживающих врачей и других высокодоходных профессионалов, — это покупка слишком большого количества дома (также известного как «дом врача») в начале их карьеры.

Поверьте мне, я понимаю, что жизнь в хорошем доме — это то, чего хочет большинство из нас (особенно после того, как вы арендуете более 8 лет во время учебы в школе). Но если вы подождете всего 3-4 года и погасите задолженность по студенческой ссуде, вы Вы будете поражены тем, насколько быстрее вы будете на пути к финансовой свободе.

В любом случае, я знал, что в какой-то момент этот разговор состоится с моей женой, и был приятно удивлен, что это заняло столько времени, так как Я не люблю тратить деньги .

Позвольте мне прояснить это. Я не люблю тратить деньги на то, что мне не дорого.

Когда она сказала мне, что годами ждала, чтобы получить «более красивый» дом для развлечений и чтобы ее семья чаще навещала ( без комментариев! ), я понял, что это важно для нее. Я достаточно долго замужем, чтобы понять, что, хотя для меня (а для нее) что-то не так важно, я должен научиться идти на компромисс.

В этом суть брака.

Отдавать и брать.

Итак, мы начали искать другой дом и после нескольких месяцев поисков нашли идеальное место. Но это стоило…

Фальшивые новости — горячая тема в наши дни, и грустно, что многие вещи, о которых мы читаем и слышим, могут оказаться неправдой. Это то, что я недавно передал своим детям, не верьте всему, что вы читаете, особенно в социальных сетях.

Я постарался сделать этот сайт максимально прозрачным. Если я могу помочь кому-то разобраться в определенной ситуации, с которой я столкнулся в прошлом, значит, я добился успеха.

Это одна из причин, по которой я делюсь личным опытом и своим мыслительным процессом во время принятия решений.

С учетом сказанного, давайте вернемся к нашей истории.

Как я уже говорил ранее, одним из основных факторов, ведущих нас на путь к финансовой свободе, является дом, который вы решите купить.

Два других фактора:

Все три из них подробно описаны в таких книгах, как «Миллионер по соседству» и «Ежедневные миллионеры».

В течение многих лет мы следили за этими и другими факторами, чтобы помочь нам достичь того уровня, на котором мы сейчас являемся в финансовом отношении.

Итак, я не мог понять, почему у меня было такое беспокойство после того, как мы недавно закрыли наш новый дом. Тратить деньги на то, что нам нравится, должно быть волнующим и не вызывающим сожаления, верно?

Я тоже так думал.

Проведя небольшое исследование, я узнал, что у меня есть кое-что, что есть у многих других…. страх потратить деньги (также известный как недогрузка).Это может случиться с людьми, которые придерживались бережливого мышления и много лет активно выплачивали долги.

Хотя это не всегда плохо, это может способствовать формированию мышления дефицита и помешать вам в полной мере использовать свои финансовые ресурсы.

Вот крайний пример, показанный на шоу Дэйва Рэмси, когда человек имел в среднем 1,7 миллиона и боялся их потратить:

Я могу кое-что сказать о звонящем на видео выше.Недавно я сказал жене, что мне придется «научиться» тратить деньги на пенсии, когда нам придется «задействовать» наши пенсионные счета. Вся моя жизнь спасает меня от тяжелой привычки!

Одна из основных причин, по которой люди чувствуют себя виноватыми из-за траты денег, заключается в том, что они опасаются, что вместо этого они могут пойти на что-то другое.

В моем случае я всегда чувствовал, что могу откладывать деньги на пенсию или будущие расходы, такие как образование в колледже или детский автомобиль.

Часто это чувство «вины» возникает из-за отсутствия бюджета или планирования.

В борьбе с этим может помочь простое определение бюджета. К сожалению, у обычного человека его нет. Фактически, согласно исследованию финансовой грамотности потребителей, большинство людей (60%) заявили, что у них нет бюджета. Я вообще-то думаю, что это выше.

Как финансовый тренер, я учу всех своих клиентов отдавать каждый заработанный ими доллар на имя.

Некоторые из них идут на оплату счетов, другие — на цели, и всегда есть часть каждой зарплаты, зарезервированная для инвестирования на пенсию.

Кроме того, если у кого-то нет резервного фонда, то его часть идет на его полное финансирование за счет расходов на проживание в течение 3–6 месяцев.

Составив финансовый план, вы измените свой взгляд на траты денег.

Вместо того, чтобы думать, что вы должны делать с этим что-то более ответственное, вы придете к осознанию того, что следуете плану (счета оплачиваются, а сбережения сделаны), что помогает снизить ваше беспокойство и страх.

Еще один шаг к преодолению боязни тратить — это выработать привычку постоянно откладывать / инвестировать. Как только ваш бюджет определен, создайте определенную категорию, предназначенную для экономии / инвестирования, а затем автоматизируйте ее.

Большинство рекомендуют экономить 10-15% в месяц (я стремлюсь к 20% +), которые могут автоматически сниматься с вашего чека или личного / бизнес-счета на ежемесячной основе.

После того, как мы исчерпаем наши пенсионные счета и 529 планов, мы ежемесячно откладываем определенную сумму на инструмент создания реального богатства — синдицированные сделки с недвижимостью.

Если вы автоматизируете свои сбережения, это позволит вашим деньгам продолжать расти, даже не задумываясь об этом. Если вы сможете начать это достаточно рано, вы начнете пользоваться магией сложных процентов.

Когда у вас есть план расходов и инвестиций, самое время расслабиться, расслабиться и получить удовольствие от того, чем вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО любите заниматься! Пока вы не влезаете в долги и не пренебрегаете своими сбережениями, не стоит тратить лишние деньги на то, что вам нравится.

Чтобы стать врачом, потребовались годы обучения, и вы слишком много зарабатываете, чтобы не иметь возможности одновременно… откладывать и тратить немного ради развлечения.

Какой смысл в тяжелой работе, если она вам не нравится?

Страх потратить деньги обычно исходит от человека, который долгое время практиковал искусство бережливости. Я понимаю, что когда кто-то начинает на практике, их внимание, как правило, упорно трудиться и делать как можно больше, чтобы избавиться от своих долгов. Обычно они не особо задумываются о «балансе» в своей жизни.

Но с самого начала важно найти здоровый баланс между работой, семьей и тем, как мы хотим жить.

Я помню, как в начале своей карьеры один очень мудрый человек сказал мне, что « Бог уже знает, сколько денег вы собираетесь заработать за свою карьеру. Вы хотите пожертвовать проведением времени со своими детьми, пока они маленькие, или создать здоровый баланс, чтобы вы могли наслаждаться ими сейчас , зная, что Он позаботится о вас в будущем ».

В итоге, если вы создаете план и работаете над ним, тратить деньги на то, что вам нравится, в конечном итоге станет намного проще.

Страх потратить деньги? Вы могли бы быть недоедающим

Вы экстремальный скупердяй? Трата денег заставляет вас съеживаться?

У вас строгий бюджет? Что происходит, когда вы превышаете бюджет?

Если вы недоедаете, такие ситуации могут заставить вас бежать в холмы.Недостаточная трата — это расстройство, которое вызывает у вас страх тратить деньги.

Эта статья покажет вам, как перестать бояться тратить деньги. На самом деле, вы найдете отличные способы потратить их, чтобы добиться большего удовлетворения в своей жизни.

Начнем с понимания того, почему существует такое психологическое поведение.

Что такое расстройство недостаточного расходования средств?

Впервые я услышал о недорасходе, когда прочитал «Семь смертельных денежных расстройств» Джули Каззен.Недостаточная трата была одним из психологических расстройств, которые бросились мне в глаза.

Когда вы думаете о недооценке, вы, вероятно, думаете о дешевом человеке. Вы также можете подумать о скупердяе. Или того, кто хочет накапливать сбережения без всякой причины.

Ни то, ни другое не является неправильным, но недоработчики доводят это до крайности. Там, где экономный человек может давать чаевые только 10-15%, тот, кто недоедает, ничего не даст.

И это если им удастся пойти куда-нибудь поесть.Видите ли, недоедающие по-настоящему боятся тратить деньги.

Это им больно. Это вызывает у них тошноту.

Также не имеет значения, сколько зарабатывает недоедающий. Вы можете быть оператором заправки или генеральным директором корпорации, но при этом все еще страдаете этим расстройством.

Я не психолог, поэтому не буду вдаваться в подробности, почему кто-то может оказаться или стать недоедающим. Я поделюсь некоторыми общими характеристиками и некоторыми ресурсами, на которые вы можете обратить внимание.

Во-первых, давайте посмотрим, действительно ли вы недополучаете.Если вы связываетесь с какой-либо из этих черт, возможно, вы недооцениваете:

• Вы отказываетесь покупать новую одежду или обувь, а вместо этого носите старые, изодранные
• Вы не оставляете чаевых в ресторане (или не ходите в рестораны)
• Вы никогда никому не покупаете подарки (но и не отказываетесь от них!)
• Вы едите все, что осталось, даже если это частично съел кто-то другой

Я все это видел, и это не очень красиво. Вы можете сказать: «Но эти люди пытаются сэкономить, они экономны!»

Нет, это не так.Это сверх бережливости.

Если вы когда-нибудь видели Extreme Cheapskates, это примерно то же самое. Слишком большая экономия денег — это побочный продукт чего-то более серьезного, например, недоработки.

Так что помните, недоедники — это больше, чем просто экономные люди или «скряги». Это люди, которые откладывают слишком много денег, потому что им может быть больно тратить их.

Дополнительная литература:

Как перестать быть недоедающим

Во-первых, слишком большая экономия может быть результатом серьезного психологического расстройства.Если вы чувствуете, что у вас или у кого-то из ваших знакомых есть серьезные проблемы, обратитесь к врачу.

При этом многие из нас испытывают тенденцию к недоразумению. И если это не будет решено на раннем этапе, это может привести к более серьезным проблемам в будущем.

Подумайте об этом — кто хочет встречаться с человеком, который отказывается давать чаевые, платить за еду или носить грязную, рваную одежду?

Во-первых, будь сильным духом

Первое, что вам нужно сделать, чтобы перестать так много копить и начать получать удовольствие от своих денег, — это быть сильным психологически.Эми Морин, автор книги «13 вещей, которые не делают психически сильные люди» , дает некоторые советы по борьбе со своими страхами.

Давайте посмотрим на 2 ее совета, которые хорошо подходят для этой ситуации:

1. Перестаньте тратить время на беспокойство о вещах, которые вы не можете контролировать

Отрицательные эмоции ограничивают вашу способность меняться или двигаться вперед. Подумайте о причинах, по которым вы экономите слишком много денег. Возможно, это результат какого-то события или серии событий, которые вы пережили в своей жизни.

Я был там. В детстве мои родители дважды переживали банкротство. Это отстой. Это оказало на меня негативное влияние.

Но если я позволю этим негативным чувствам поглотить меня, я никогда не потрачу ни цента. Скорее всего, я буду откладывать слишком много денег из-за страха.

Дело в том, чтобы что-то сделать с этим негативным опытом. Вместо того чтобы жить в страхе, что трата денег разрушит вашу жизнь, выясните, что их вызывает, и сделайте что-нибудь с этим.

Накопление денег — не решение.Миллионы людей рано выходят на пенсию и ведут сбалансированную финансовую жизнь.

2. Не бойтесь перемен

Легче сказать, чем сделать. Но если вы хотите изменить свои финансовые привычки, вам не нужно быть идеальным.

Вместо этого делайте маленькие шажки. Попробуйте внести одно небольшое изменение.

Может быть, пойти с одним другом в недорогой ресторан и оставить небольшие чаевые. Затем продолжайте свой путь оттуда.

Я люблю использовать аналогию с грязным домом. Если у меня есть дом, в котором каждая комната — это катастрофа, я стараюсь не убирать его — это слишком утомительно.

Но если вместо этого я сосредоточусь на уборке только одной комнаты каждый день в течение недели, это будет не так уж плохо. Так что разбейте свои страхи на более мелкие куски. Вы будете удивлены результатами.

Быть сильным морально — это первый шаг к более сбалансированной финансовой жизни. Если вы хотите узнать больше о том, что не делают умственно сильные люди, посмотрите книгу Морина « 13 вещей, которые не делают умственно сильные люди».

Тогда научитесь правильно тратить деньги

На этом этапе вы разобрались с ментальной стороной вещей.Пришло время выяснить, как эффективно тратить деньги. Отличная отправная точка — сосредоточиться на 2 простых правилах:

1. Тратьте деньги на опыт, а не на вещи

Тратя деньги на материальное имущество, вы не излечитесь от неспособности тратить деньги. Материальные предметы изнашиваются, теряют свой блеск или становятся непригодными для использования в какой-то момент в будущем.

Мы также склонны просто забывать о «вещах», которые покупаем, поскольку они не так важны. Оглянитесь на минутку вокруг своего дома.Готов поспорить, вы можете выбрать по крайней мере три принадлежащие вам вещи, которые вам больше не нужны.

Опыт создает воспоминания. Воспоминания, которые никто другой не может воспроизвести. Воспоминания, которые останутся в вашей памяти навсегда.

Отпуск — прекрасный пример того, на что можно потратить деньги. Пару лет назад мы с женой поехали в Теркс и Кайкос. Просто погуглите изображение Провиденсьялеса и скажите мне, что это не та память, которая навсегда останется у вас в голове.

Но что, если бы я вместо этого купил материальный предмет, например новую машину.В конце концов машина изнашивается, становится старой и ржавой, и я больше не хочу ее. Тем не менее, мои мысленные образы, картины и воспоминания о Терксе и Кайкосе навсегда останутся «новыми».

Впрочем, впечатления не обязательно должны быть каникулами. Вы можете вкладывать деньги в себя, например, изучать другой язык.

Хороший способ избавиться от страха потратить деньги — это выучить итальянский. Вместо того, чтобы копить деньги на сберегательном счете, вы можете воспользоваться преимуществами изучения нового языка.

2. Покупая вещи, покупайте качественные вещи

Давайте будем честными, все мы покупаем вещи. Если вы не тратите деньги, покупка вещей поможет вам избавиться от страха. Просто нужно делать это правильно.

Если вы собираетесь тратить деньги на материальные предметы, всегда покупайте качественные, даже если они стоят немного дороже.

Очень сложно что-то купить, а вскоре после этого оно развалится. Особенно, если вам уже сложно тратить деньги.

Вот реальный пример.Я ненавижу покупать обувь, поэтому я купил самую дешевую пару, какую только мог.

Я изнашивал их так быстро, что мне пришлось купить другую пару примерно через 6 месяцев. И по глупости купил снова ту же пару.

Что случилось? Прошло еще 6 месяцев, а обувь побита и стала почти непригодной для носки.

Если бы я просто заранее вложил немного больше денег в лучшее качество, у меня, возможно, не было бы этой проблемы. Так что сосредоточьтесь на качестве.

Как выдержать

Дело в том, чтобы не впадать в крайности.Если вы копите слишком много денег, вам нужно делать маленькие шаги, чтобы начать вести более сбалансированную финансовую жизнь.

Помимо того, что вы научитесь разумно тратить свои деньги, вам также необходимо научиться разумно экономить деньги.

Типичная привычка недоработчика — не «рисковать» своими деньгами на фондовом рынке. Вы можете чувствовать себя так же плохо, вкладывая деньги в обесценивающуюся акцию, как вы тратите деньги на новую пару брюк.

Проблема в том, что если вы не вкладываете свои деньги, вы не сможете воспользоваться прибылью от этих денег.Оставлять наличные деньги на малодоходном сберегательном счете или в банке дома — плохая идея.

В конечном итоге вы все равно потеряете деньги из-за инфляции.

Так что вместо того, чтобы сходить с ума и инвестировать во все виды акций, о которых вы ничего не знаете, начните с малого. Попробуйте инвестировать в паевой инвестиционный фонд или ETF. Если вы чувствуете себя немного увереннее, попробуйте метод стоимостного инвестирования.

Цель состоит в том, чтобы вложить ваши деньги в то место, где они могут расти. Не бойтесь потерять деньги — в противном случае вы никогда не выиграете.Помните, не сосредотачивайтесь на вещах, находящихся вне вашего контроля.

Заключение

В этой статье говорилось о человеке с настоящим психологическим отвращением к трате денег. Это может быть не ты.

Но это не значит, что мы все не можем чему-то научиться.

Да, важно начинать сберегать и инвестировать как можно раньше, иначе вы можете никогда не выйти на пенсию. Но если вы в какой-то мере не потратите свои деньги, вы можете потерять все виды счастья в жизни.

Вы рискуете потерять дружбу, воспоминания и знания.Так что, если вы обнаружите, что у вас есть хотя бы малейшие трудности с тратой денег, у меня для вас есть один вывод:

Выйдите и потратите 10-20 долларов на что-то интересное или на качественный товар.

Если вы чувствуете себя комфортно, тратите больше, дерзайте. 10-20 долларов не испортят вам жизнь, так что попробуйте. Купите книгу и прочтите ее. Купите билет на поезд, чтобы отправиться в новое место.

Просто попробуйте что-нибудь. Делая маленькие шажки, вы скоро преодолеете страх потратить деньги.

Боитесь ли вы или кто-либо из ваших знакомых тратить деньги? Если да, поделитесь, пожалуйста, своей историей ниже!

7 вещей, которые миллениалы не должны бояться тратить на

Миллениалы — и благословенное, и проклятое поколение.

Кажется, что каждый день появляется новая социальная сеть или потрясающий технический продукт, которые просто соперничают за наше внимание — и деньги.

К сожалению, у большинства миллениалов есть задолженность по студенческим ссудам или низкая зарплата из-за того, что они просто начали работать. Это часто приводит к чувству FOMO (страха упустить что-то), потому что их друзья и семья могут иметь самые свежие и лучшие товары, пока они застряли с «новым» выпуском прошлого года.

Деньги становятся горячей темой и обсуждаются, и многие миллениалы спрашивают себя: «Стоит ли мне покупать это прямо сейчас?»

Даже при хорошей дозе самоконтроля иногда FOMO бьет очень сильно, и вы обнаруживаете, что вставляете эту кредитную карту в сканер только для того, чтобы смотреть на предмет несколько недель спустя с отвращением (потому что это действительно не ЭТО необходимо или здорово).

К счастью, не все покупки приводят к такой жесткой самокритике.

Как миллениал, есть отличных способов использовать свои деньги , чтобы вы чувствовали себя не только удовлетворенными своей покупкой, но и более уверенными в своих способностях разумно распоряжаться своими деньгами, потому что вы инвестируете в вещи, которые будет значить для вас больше или сделать больше в долгосрочной перспективе.

Давайте посмотрим на семь вещей, на которые миллениалы не должны бояться тратить деньги:

Раскрытие информации: этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что я буду получать небольшой процент от любой покупки, которую вы совершаете (абсолютно бесплатно для вас)! Я продвигаю только те продукты, которые искренне рекомендую.

Квартира в безопасном районе

Не знаю, как вы, но если я не чувствую себя в безопасности в районе, у меня повышается уровень стресса, я не тренируюсь так много (потому что не хочу ходить по местности) и т. Д. .

К счастью, в свои взрослые годы мне повезло, что мне не приходилось об этом беспокоиться, но у меня есть несколько друзей, которые, кажется, всегда отсчитывают дни до истечения срока аренды, чтобы они могли получить черт побери. из уклонения в более безопасное место.

Очевидно, вы никогда не захотите оказаться в ситуации, когда вы тратите более трети своего дохода на оплату жилья. Это часто приводит к нехватке денег и может привести к тяжелой ситуации, если что-то случится с вашим доходом.

Цель состоит в том, чтобы оценить свой город и посмотреть на все безопасные районы. Возможно, вам придется немного выйти за пределы вашего идеального района, если вещи слишком дороги, или вы можете подумать о том, чтобы найти соседа по комнате, чтобы снизить ваши ежемесячные платежи.

Лично у меня был сосед по комнате несколько лет, и все шло отлично. Благодаря этому я не только смог сэкономить деньги, но и смог жить в безопасном районе, что улучшило мое общее самочувствие. В моей книге это было беспроигрышным вариантом!

Соответствующий рабочий гардероб

У каждой работы свой дресс-код, но даже взрослый возраст означает, что у вас, вероятно, должно быть в шкафу хотя бы один или два профессиональных костюма. Никогда не знаешь, когда он тебе понадобится для собеседования, делового мероприятия или другого, более престижного типа встречи.

Достаточно простой пары классических брюк, блузки и туфель или туфель на плоской подошве — и не волнуйтесь, вам не нужно тратить целое состояние ни на что из этого! Черт возьми, вы даже можете пойти в местный магазин подержанных вещей и купить весь такой наряд менее чем за 30 долларов, если вы потратите время, чтобы просмотреть стеллажи.

Надежные кухонные гаджеты и техника

С годами я обнаружил, что провожу все больше и больше времени на кухне (спасибо Pinterest), и позвольте мне сказать вам из личного опыта — нет ничего хуже, чем искать предмет, который вам нужен, и осознавать, что вы этого не сделаете. иметь это.

Если честно, когда я был моложе, я был совершенно дешев, когда дело касалось моих кухонных принадлежностей. Это имело смысл, когда я жил в общежитии, но не настолько, когда я получил свою первую квартиру.

Я быстро понял, что почти ничего не стоящее у меня столовое серебро ржавело, материал на моих сковородах соскабливался, а мои тарелки были сплошным материалом для студентов колледжа. Определенно ничего, что я бы хотел, чтобы кто-то из моих новых взрослых друзей увидел!

Когда я наконец получил свою новую посуду, весь мой мыслительный процесс изменился, и мое желание быть на кухне быстро росло.Мне действительно хотелось, чтобы люди приходили и обслуживали их, а не прятали вещи на бумажных тарелках. Это было похоже на настоящий шаг к взрослой жизни.

Конечно, я бы никогда не посоветовал тратить безумную сумму на кухонную утварь, но я бы рекомендовал купить хотя бы хороший набор посуды и столового серебра, так как эти предметы могут прослужить долгие годы, если вы хорошо о них позаботитесь. Кроме того, если вы собираетесь купить какие-либо кухонные гаджеты или машины, всегда проводите исследования и читайте отзывы о продуктах.Меньше всего, чтобы ваш миксер сломался после двух недель использования!

Билеты на самолет, чтобы увидеть любимых

Раньше я ненавидел покупать авиабилеты, особенно когда цены продолжали расти несколько лет назад. Я все пытался придумать, на что я мог бы потратить эти деньги — на новый выпрямитель для волос, новый телефон, планшет и т. Д.

Но самое забавное, что покупка авиабилетов — один из моих любимых способов потратить лишние деньги сейчас.

Почему?

Потому что это означает, что я могу ненадолго уйти от повседневности.Я могу пойти навестить свою семью, сделать воспоминания, испытать что-то новое и ценить всех людей, которые есть в моей жизни. Каждый раз, когда я возвращаюсь домой, я чувствую себя отдохнувшим, переориентированным и взволнованным, чтобы снова приехать сюда.

Покупка нового утюжка для волос никогда не сделает этого для меня.

Если у вас есть семья или друзья, по которым вы скучаете или хотите проводить больше времени, постарайтесь спланировать их посещение. Уложите это в свой бюджет, откладывая деньги каждый месяц, чтобы вы могли совершить поездку.Обещаю, вы не пожалеете!

Ноутбук

Поскольку миллениалы живут в обществе, движимом технологиями, важно оставаться на связи и иметь надежный компьютер, который легко переносить с места на место. Хотя у настольных компьютеров и планшетов есть свои преимущества, я бы порекомендовал иметь при себе ноутбук.

Когда вы ищете хорошую модель, подумайте о том, какой процессор вам нравится, сколько памяти вам нужно и какие программы вы хотите использовать. Не думайте, что вам нужна система большого папы только потому, что она считается «лучшей».«Возможно, вам не понадобится такая мощность за компьютером, и вы можете в конечном итоге перерасходовать тонну, если приобретете ноутбук с множеством ненужных функций и функций.

Как всегда, проведите исследование, поговорите с друзьями, чтобы узнать, что им нравится / не нравится в своих ноутбуках, и не бойтесь пойти в магазин и попробовать их.

Удобная кровать / постельные принадлежности

Хороший ночной сон не только помогает вам бодрствовать и бодрствовать, но также расслабляет мышцы, разум и все тело.Если вы спите на 20-летнем матрасе и одеяле, которое рвется по швам, скорее всего, вы не высыпаетесь как можно лучше.

Когда я переехал в свою первую квартиру после колледжа, покупка новой кровати была первым пунктом в моем списке. К сожалению, я знал, насколько дорогие были кровати, и старался откладывать это как можно дольше.

Когда я наконец пошел в магазин, выбрал свою кровать и ее доставили, я не мог вспомнить, почему я так колебался.Это был предмет, который я собирался использовать буквально каждый день, так что, конечно, стоило потратить на него деньги. Я не только заметил, что спал лучше, но и удобная кровать с красивым одеялом заставила меня почувствовать, что моя квартира на самом деле была домом, а не просто местом для сна.

Качественная стрижка

И последнее, но не менее важное: мне просто нужно было включить в этот список качественную стрижку, потому что вы хотите чувствовать себя уверенно в своей внешности. Когда у вас плохая стрижка, вы часто хотите ее скрыть и даже можете уклоняться от встречи с людьми, потому что вы просто не чувствуете себя собой.

Даже если вы не можете ходить регулярно, иногда вам просто нужно хорошо провести день в салоне, чтобы почувствовать себя помолодевшим и обновленным.

Иногда можно себя побаловать, друг!

Это всего семь моих идей, но я хотел бы услышать некоторые из ваших! Не стесняйтесь оставлять комментарии ниже и рассказывать мне, что вы считаете хорошей инвестицией.

Хромофобия: что это такое и как с ней справиться

Хромофобия — это крайняя боязнь денег.Также известная как хрематофобия, она охватывает все, от страха потратить деньги и страха думать о деньгах, до даже страха прикоснуться к деньгам.

Он объединяет греческое слово chermato , что означает «деньги», и греческое слово phobos, , что означает «страх».

Большинство из нас в какой-то момент своей жизни боролось с финансовым стрессом. Четверть американцев говорят, что они беспокоятся о деньгах все или чаще всего раз.Это имеет смысл, учитывая, что четыре из пяти американцев имеют долги, а около 15 процентов домохозяйств имеют отрицательный собственный капитал. Посмотрим правде в глаза: деньги и долги могут быть довольно пугающими.

Однако хромотофобия выводит этот обычный страх денег и расходов на новый уровень. Перейдите к нашей инфографике ниже, чтобы узнать больше об этом явлении, или продолжайте читать, чтобы глубже погрузиться в то, что на самом деле означает этот страх перед деньгами, что его вызывает и как вы можете его преодолеть.

Хромофобия встречается не так часто, как другие фобии, такие как клаустрофобия (боязнь переполненных мест) или акрофобия (боязнь высоты).Однако, как и другие фобии, хромотофобия — это ненормальный и иррациональный страх, который несет в себе ряд симптомов, различающихся по степени тяжести. Вот несколько явных симптомов хромотофобии.

Для большинства людей хромотофобия сводится к нежеланию бороться с нездоровыми тратами и привычками сбережений. Возможно, это означает, что вы чрезмерно не решаетесь тратить деньги даже на предметы, которые, как вы знаете, необходимы, потому что боитесь, что у вас могут закончиться деньги.Или, может быть, вы чувствуете себя бессильным управлять своими финансами, поэтому перестаете копить деньги и оплачивать счета.

Если вы страдаете хромотофобией, вы можете избегать занятий, которые вам обычно нравятся. Например, вы пропускаете вечер семейного кино, свидание с партнером или другое приятное занятие, потому что беспокоитесь о своих финансах.

Регулярно проверять свой банковский счет — это нормально.Некоторые люди проверяют свои каждый день! Однако, если вы постоянно входите в свой текущий счет или несколько раз в день подсчитываете и пересчитываете деньги в кошельке и испытываете стресс из-за того, что обнаруживаете, вы можете страдать от хромотофобии.

С другой стороны, если вы отказываетесь обращаться с деньгами, вы также можете страдать от хромотофобии. Может быть, вы боитесь заболеть микробами на деньгах или, может быть, вы эмоционально возбуждены при виде денег.Независимо от причины отказ прикасаться к деньгам может затруднить повседневную деятельность.

Хромофобия, как и другие фобии, также может вызывать сильное чувство безнадежности, беспокойства и депрессии. Если вы чувствуете сильную тревогу из-за своего финансового положения, вам следует немедленно обратиться к специалисту по психическому здоровью.

В некоторых случаях вы также можете испытывать физические симптомы хромотофобии, такие как дрожь, потливость, сухость во рту, тошнота или одышка.Опять же, немедленно обратитесь к врачу, если это так.

Каждый случай индивидуален, но вот несколько распространенных причин хромотофобии и способы их устранения.

Деньги, пожалуй, одна из самых табуированных тем. Семьдесят процентов американцев считают деньги «интимной» темой, даже больше, чем политику (36 процентов) и религию (40 процентов).Это нежелание говорить о деньгах может быть эмоционально вредным и может привести к симптомам хромотофобии.

Старайтесь быть открытыми и честными по отношению к себе и другим. Как бы трудно это ни было, поговорите с другими о своих финансовых проблемах. По крайней мере, у вас будет кто-то, кто понимает ваше финансовое положение, и вы не будете чувствовать себя одиноким. В лучшем случае друг или любимый человек может честно оценить, почему вы испытываете трудности, и какие шаги вы можете предпринять для улучшения.

Если вы не хотите разговаривать со знакомым о своих финансовых проблемах, попробуйте поговорить с консультантом по финансовым вопросам. Идея здесь состоит в том, чтобы определить, что вы боретесь, и предпринять некоторые конкретные шаги для улучшения.

Всем известно, что деньги ограничены, и их нужно использовать с умом. Именно тогда, когда вы доводите эту идею до крайности, может возникнуть хромотофобия. Возможно, вы резко сократили расходы, потому что боитесь, что у вас не будет достаточно денег, когда они вам действительно понадобятся.

Чтобы противодействовать этому страху, распланируйте все свои расходы. Отслеживайте, сколько денег идет на каждую статью расходов, и создайте чрезвычайный фонд, чтобы расслабиться. Если у вас уже есть резервный фонд, увеличьте в него взносы.

Важно хорошо понимать, как количество часов, которые вы работаете, связано с суммой денег, которую вы зарабатываете. Однако слишком тесная привязка каждого заработанного доллара к каждому отработанному часу может вызвать у вас чувство, будто вы не заслуживаете тратить заработанные деньги.

Убедите себя, что вам нужно и стоит иногда тратить деньги на себя. Думайте об ответственных расходах как о способе отпраздновать свой тяжелый труд после долгой недели.

Деньги непросто понять. Если вас смущает финансовый жаргон и вы не понимаете мир банковских счетов, акций, облигаций, паевых инвестиционных фондов или ипотечных кредитов, вы можете полностью игнорировать свои финансы. Однако игнорирование своих финансов может поставить под угрозу ваше будущее.

Важно помнить, что многие денежные темы кажутся более сложными, чем они есть на самом деле. Делайте детские шаги. Обращайтесь за помощью и не бойтесь задавать кучу вопросов. Кроме того, подумайте о том, чтобы поиграть в веселые онлайн-игры на деньги, например, The Stock Market Game.

Самый прямой способ преодолеть хромотофобию — это встретиться лицом к лицу со своим страхом перед деньгами. Фобии обычно связаны с очень специфическим травматическим переживанием.Вместо того, чтобы позволять себе беспокоиться о своих финансах во время кризиса — когда наступает срок оплаты счетов или на счетах мало — подумайте о своих финансах заранее.

Точно так же, как вы находите время, чтобы потренироваться, почитать книгу, медитировать или расслабиться, найдите время каждый день думать о своих финансах в рамках своей рутины ухода за собой. Тщательно спланируйте приток и отток денег и составьте подробный план сбережений и расходов. Уменьшите свой страх перед деньгами, поговорив о своих тревогах с близкими или сторонними экспертами.

Самое главное, сосредоточьтесь на своем прогрессе, а не на том, как далеко вам еще предстоит пройти. Вы увеличили свой чрезвычайный фонд на 25 долларов в прошлом месяце? Это победа! Удалось ли вам рассказать друзьям о своих опасениях по поводу студенческой ссуды? Это тоже победа! Любая мелочь помогает.

Ознакомьтесь с инфографикой ниже, чтобы получить исчерпывающий обзор хромотофобии:

Источники:

Fearof.net | Правильный диагноз | Healthline | MarketWatch | Gallup | Психология сегодня | NBC News

От бюджетов и счетов до бесплатного кредитного рейтинга и т. Д. —
откроет для себя простой способ всегда оставаться на вершине.

Подробнее о безопасности

Что на самом деле означает страх потратить?

Если бы я сказал вам, что думал, что у вас хромотофобия, вы бы посмотрели на меня странно и медленно попятились бы? Хотя люди не часто обсуждают это заболевание, хромотофобия — это реальность. Это иррациональный страх перед деньгами.

Страх перед деньгами может принимать разные формы, но обычно он сводится к следующему: нежеланию смотреть правде в глаза, когда речь идет о привычках тратить и сберегать.В крайних случаях это может означать приступы паники, когда счета приходят по почте, или даже отвращение к физическому наличию денег.

Хотя у нас может не быть диагностированного случая хромотофобии, у большинства из нас в то или иное время были некоторые опасения относительно денег.

Недостаток открытости

Деньги — это табу для многих людей. Мы не должны открыто обсуждать, сколько мы зарабатываем, сколько мы должны или сколько мы потратили на конкретную вещь. Вся эта секретность имеет тенденцию скрывать деньги таким образом, что они кажутся загадочными и немного пугающими.

Хотя я не призываю вас хвастаться своим уровнем дохода, я призываю вас быть более открытыми, когда дело касается денег. Не бойтесь смотреть на то, что вы зарабатываете или чему обязаны.

Найдите время, чтобы сравнить эти два, чтобы вы могли ясно видеть, если что-то не так. Если ваш долг настолько велик, что вы чувствуете, что вам придется работать две жизни, чтобы погасить его, что-то нужно изменить.

Преодоление страха перед деньгами может означать, что вам нужно найти кого-нибудь, с кем можно поговорить о своих проблемах.Финансовый советник или консультант, который может дать вам полезный совет, — хорошее место для начала.

Вы также можете обсудить свои проблемы со своим партнером или членом семьи, которому доверяете, хотя я советую вам позаботиться в этом случае. Иногда денежные советы близких приносят больше вреда, чем пользы.

Вы много работаете за свои деньги

Некоторые люди боятся тратить деньги, потому что чувствуют, что очень много работали, чтобы их получить. Хотя экономия денег — это всегда хорошая идея, вам также необходимо время от времени их тратить.

Например, вы не можете и дальше носить костюм, который на два размера меньше. Когда ваша обувь изнашивается, вам придется раскошелиться, чтобы купить новую пару.

Один из способов преодолеть страх потратить деньги, связанный с вашим тяжелым трудом, — это думать о разумных расходах как о способе отметить свой тяжелый труд.

Вы проводите на работе 40, если не больше часов в неделю. Вы заслуживаете возможности время от времени праздновать или, по крайней мере, возможность надеть подходящий костюм и иметь пару обуви, защищающую от грязи и воды.

Обеспокоенность перерасходом средств

Другая причина, по которой люди беспокоятся о том, чтобы потратить свои деньги, заключается в том, что они опасаются, что потратят так много, что у них не будет денег, чтобы заплатить за вещи, которые им действительно нужны, или на случай чрезвычайной ситуации.

Вы определенно не хотите тратить деньги, необходимые для ремонта автомобиля, на новую пару обуви, которая вам не нужна. Лучше быть осторожным в трате денег, чем выбросить всю осторожность по ветру. Но ваш страх перерасхода средств может помешать вам всю оставшуюся жизнь.

Если беспокойство о крупной катастрофе удерживает вас от покупки вещей, которые вам действительно необходимы для комфортной жизни, подумайте о создании чрезвычайного фонда. В идеале ваш фонд должен покрывать расходы на проживание от шести до восьми месяцев.

Если ваша машина сломается, у фонда должно быть достаточно денег на ремонт. Думайте о своем чрезвычайном фонде как о своем взрослом одеяле безопасности. Каждый раз, когда вы чувствуете, что приближается приступ вашей финансовой фобии, просто подумайте о своих чрезвычайных сбережениях, и вам следует начать успокаиваться.

Деньги запутаны

Последняя причина, по которой люди боятся денег: они их не понимают. Большое количество денег может сделать финансовые дела более сложными, чем они есть на самом деле. Инвестирование в акции и паевые инвестиционные фонды может сбивать с толку новичков.

При участии в сложных финансовых операциях, таких как получение ипотеки, внимательно прочтите документы. Затем не стесняйтесь задавать вопросы о любых условиях, которых вы не понимаете.

Жаргон и формулировки могут сделать денежные вопросы более недоступными, чем они есть на самом деле. Работа с людьми, которые разбираются в вопросах денег, и готовность задавать вопросы помогут вам преодолеть страх перед словом «М».

Конечно, хотя вы не хотите, чтобы страх потратить деньги управлял вашей жизнью, вы также не хотите полностью игнорировать осторожность, когда дело касается денег. Не бойтесь денег так сильно, что вы не можете наслаждаться жизнью, но также не будьте настолько беззаботны со своими деньгами, чтобы тратить себя вне дома и дома.

Келли Андерсон — специалист по финансовому планированию, которая ведет блог о финансовых советах, которые можно использовать в повседневной жизни. Свяжитесь с ней на Twitter , Facebook и Google+ .

От бюджетов и счетов до бесплатного кредитного рейтинга и т. Д. —
откроет для себя простой способ всегда оставаться на вершине.

Подробнее о безопасности

Почему я беспокоюсь, когда трачу деньги?

Для некоторых трата денег — источник удовольствия, будь то покупка новой машины, покупка новой одежды или загрузка новейших технических игрушек.Но для других трата денег — главный источник беспокойства. Когда траты заставляют вас чувствовать себя уязвимым, сожалеть или неконтролируемо, это не весело. Это может даже напугать.

Чувство некоторого беспокойства при совершении покупок является обычным явлением, и на самом деле оно может служить полезным напоминанием о своих расходах. Однако стойкое беспокойство может быть признаком того, что ваши привычки в расходах — и ваше общее финансовое положение — требуют внимания. Когда вы будете готовы, вы можете предпринять позитивные шаги, чтобы понять, откуда исходят эти опасения, более эффективно управлять своими деньгами и укреплять уверенность в своем финансовом здоровье.

Почему люди волнуются из-за того, что тратят деньги

Есть много причин, по которым траты могут вызывать у вас беспокойство.

Если вы выросли в условиях финансовых трудностей, вы можете почувствовать укол воспоминаний о травме. Расходы могут истощить ваши активы и сделать вас более уязвимыми для всего, от кратковременной депривации до выселения или банкротства, а это может вызвать у вас беспокойство. Или вы можете тратить деньги импульсивно — или навязчиво — и после этого испытывать угрызения совести покупателя.

Деньги также являются частой причиной разногласий между партнерами, особенно если ваши приоритеты в расходах расходятся.Некоторые пары, которые не согласны с деньгами, в конечном итоге тратят деньги тайно или накапливают долги, которые они скрывают от своих партнеров.

Любые реальные финансовые трудности, с которыми вы можете столкнуться, могут усугубить серьезность вашего денежного беспокойства. Возможно, вы потеряли работу или беспокоитесь, что потеряете ее в ближайшем будущем. У вас может быть растущий долг, и вы задаетесь вопросом, как вы его когда-нибудь выплатите. Миллионы американцев живут от зарплаты до зарплаты, не откладывая много средств на чрезвычайные ситуации. В этом случае неожиданные расходы или достойное сожаления решение о расходах, даже небольшое, может поставить вас в тупик.

Какой бы ни была ваша ситуация, беспокойство о деньгах не должно управлять вашей жизнью. Начните с определения некоторых основных причин вашего стресса, а затем поищите способы их разрядить.

Проанализируйте свои финансы, чтобы понять причину беспокойства

Чувство потери контроля — один из основных источников беспокойства о расходах. Создание простого бюджета может помочь, показывая, как сравниваются ваши доходы и расходы. Бюджет помогает вам тщательно отслеживать свои расходы, чтобы при необходимости вносить корректировки.Онлайн и мобильные инструменты, в том числе бесплатный инструмент для личных финансов от Experian, могут отображать ваши расходы по нескольким учетным записям и даже отправлять вам уведомления о транзакциях.

Как помогает отслеживание ваших денег?

• Вы лучше поймете, куда уходят ваши деньги. Вы когда-нибудь открывали свое банковское приложение только для того, чтобы обнаружить шокирующе низкий остаток на счете? Тебе только что заплатили? Что произошло? Если бы это не было мошенничеством, это могли быть неосознанные траты. Или у вас просто нет ежедневного понимания того, куда уходят ваши деньги.Отслеживание ваших денег делает эти расходы ясными и заметными — и может помочь вам оставаться дисциплинированным при планировании своих расходов на будущее.
• Это даст вам определенную степень контроля над вашими расходами. Если окажется, что вы действительно не можете себе что-то позволить, лучше знать об этом сейчас, чем грубо просыпаться, когда вы придумываете наличные для оплаты счета за воду. Если вы знаете, когда и где расходы проблематичны, вы можете сократить их до того, как будет нанесен реальный ущерб.
• Он может предложить вам возможность тратить без страха. Здоровый бюджет не обязательно означает минималистский образ жизни. Если вы правильно рассчитываете бюджет, вы можете заплатить за абонемент в спортзал или новую пару джинсов, не беспокоясь о том, что вы лишаете себя необходимых средств или возможности когда-нибудь выйти на пенсию. Отслеживание ваших расходов позволяет вам знать, что вы достигли цели, и при этом дает вам возможность себя побаловать.

Как уменьшить беспокойство по поводу траты денег

Наряду с составлением бюджета и отслеживанием ваших финансов, обратите внимание на следующие советы по снижению вашего денежного стресса:

• Создайте чрезвычайный фонд. Знание, что вы можете справиться с некоторыми жизненными трудностями, дает огромную уверенность в себе.
• Регулярно копите . Жить по средствам и ежемесячно откладывать часть своего дохода может помочь уменьшить панику, которая возникает из-за того, что вы тратите каждый заработанный доллар.
• Ставьте цели и работайте над их достижением. Ничто так не успокаивает, как успех. Бонус: вы будете спать лучше, зная, что у вас есть медицинские сбережения или вы создаете пенсионный фонд.
• Получите финансовую помощь. Прочтите, возьмите курс по личным финансам или найдите консультанта по личным финансам. Вам не нужно становиться экономическим экспертом, но ознакомьтесь с практическими инструментами, которые вы можете использовать, чтобы управлять своими деньгами. Финансовая помощь также не требует затрат. Сертифицированный кредитный консультант может предоставить бесплатную помощь, обучение финансовой грамотности и другие услуги.

Выплата долга может помочь уменьшить финансовую тревогу

Термин «назойливая задолженность» подходит как нельзя лучше.Когда дело доходит до финансового стресса, долг относится к отдельной категории. Почему трудно справиться с долгом?

• Ежемесячные платежи могут сделать ваши финансы неработоспособными.
• По мере того, как расходы, процентные платежи и сборы становятся снежным комом, долг становится неконтролируемым.
• Большой остаток на кредитной карте означает меньший доступный кредит для использования в реальной чрезвычайной ситуации.
• Высокое использование кредита влияет на ваш кредитный рейтинг. Более низкие кредитные рейтинги затрудняют доступ к займам и кредитам по желаемым ставкам.
• Может показаться, что выплатить большой долг невозможно.

Если надвигающийся долг вызывает у вас беспокойство, пора действовать. Выплата долга может быть медленным процессом, но даже если вы идете, сокращение долга также может снизить уровень вашего беспокойства. Взяв ситуацию под контроль, вы почувствуете себя более сильным и менее нервным. Когда вы активируете свой план по выплате долга, не забывайте следить за своим кредитным рейтингом и составлять отчеты, чтобы убедиться, что ваш прогресс отражается.

Беспокойство по поводу расходов раздражает, а иногда даже изнуряет.Но это также может побудить вас практиковать более эффективное управление деньгами, очистить свою кредитную практику, а также установить и достичь финансовых целей. Принятие мер по устранению причины, а не только симптомов вашего беспокойства, может помочь вам вести более счастливую жизнь.

Теперь, когда вы наконец на пенсии, не бойтесь тратить деньги

Многие люди, которые сэкономили миллионы долларов, чтобы с комфортом выйти на пенсию, теперь боятся их тратить.

Недавно вышедшую на пенсию клиентку, женщину со сбережениями примерно в 1 миллион долларов, попросили присоединиться к группе друзей в отпуске для девочек, который обошелся примерно в 3000 долларов.Несмотря на то, что у нее было много денег на поездку, она чувствовала себя неловко, потому что это означало отказаться от ее жизненной привычки откладывать на будущее. Она так долго жила финансово дисциплинированной жизнью, что не знала, как справиться с этими расходами, не имея на это никакого заработка.

Несмотря на отрезвляющую статистику об отсутствии пенсионных сбережений у большинства американцев, многие люди проделали замечательную работу, потратив достаточно денег.Благодаря сочетанию дисциплинированных сбережений, умеренного образа жизни и, возможно, небольшой удачи, они могут с комфортом выйти на пенсию.