Итоговое сочинение: Всегда ли перемены к лучшему? (3 варианта)

Многомудрый Литрекон написал для Вас три варианта итогового сочинения по направлению «Время перемен» на тему: Всегда ли перемены к лучшему? Аргументы он выбрал из произведений «Гроза», «Вишневый сад», «Детство», «Ионыч», «Капитанская дочка», «Три сестры».

Вариант 1

(437 слов) На пороге открытия или любого другого нововведения каждый человек невольно спрашивает себя: «Всегда ли перемены к лучшему?». Эти сомнения не напрасны: далеко не всегда изменения приводят к желаемым результатам, а иногда и вовсе противоречат нашим ожиданиям. Об этом говорили многие мыслители, в том и числе и русские писатели, которые не раз предупреждали читателя о том, что менять свою судьбу нужно с большой осторожностью.

Например, А.Н. Островский в пьесе «Гроза» описал последствия несчастливого брака — изменения социального статуса и окружения. Катерина воспитывалась в доброй и культурной семье, где никто никого не обижал и не ущемлял. Она была свободна, всем довольна и наслаждалась жизнью. Но пришло время выходить замуж, и партия у нее была незавидная. Тихон оказался безвольным, грубым и глупым человеком, который слепо подчинялся матери и норовил лишь поскорее уйти из дома, бросил молодую жену на растерзание свекрови. Попав в купеческую семью, героиня почувствовала гнет Кабанихи. Марфа Игнатьевна постоянно упрекала, поучала и унижала невестку. По мнению купчихи, все домочадцы должны были ее бояться, чтобы сохранялся порядок в семье. Ханжество и жестокость героини накладывали свой отпечаток на атмосферу в доме: Варвара, Тихон и Катерина хотели лишь поскорее вырваться оттуда, как из западни. Катерина тяготилась неволей и унижением, тосковала по поре своего девичества. В ее случае изменения статуса, места жительства и социальной среды привели к худшему, потому что героиня, выходя замуж, не знала ни своего суженого, ни его семейства.

Не менее интересный пример описал А.П. Чехов в рассказе «Ионыч». Главный герой получил медицинское образование и направился в уездный городок, чтобы устроиться на работу по специальности. Он изменил место жительства и окружение, но перемены не были положительными. Вокруг Старцева были лишь одни обыватели с низким уровнем знаний и культуры. Из развлечений они признавали лишь обеды, ужины, сплетни, азартные игры и увлечение спиртными напитками. Сначала Дмитрий нашел семью, которая казалась ему интеллигентной и просвещенной. Он часто бывал в гостях у Туркиных, даже влюбился в Катерину, дочь хозяев, но девушка не ответила ему взаимностью, а он перестал бывать в их доме. Но спустя несколько лет Старцев разочаровался в их заурядности: эти люди лишь создавали видимость одаренности и оригинальности, но в сущности оставались такими же ограниченными мещанами, как и другие жители города. Такое окружение, такая атмосфера плохо сказались на состоянии самого героя. Он превратился в алчного, грубого, эгоистичного и черствого человека, которому идеально подходила фамильярная кличка «Ионыч». Переезд в глубинку стал негативным изменением в жизни Дмитрия, потому что он не смог противостоять его последствиям — губительному влиянию среды.

Таким образом, перемены далеко не всегда бывают к лучшему. Многие из них ведут к отрицательным результатам и не соответствуют нашим ожиданиям. Чтобы все изменения были хорошими, необходимо «семь раз отмерить — один раз отрезать», как гласит пословица.

Вариант 2

(481 слово) Мы часто грезим о переменах, но далеко не каждое изменение дает тот результат, которого мы желаем. Люди стремятся внести какие-то поправки в свою жизнь, зачеркивают и переписывают строчки из биографии, но почему-то все становится только хуже. Причина в том, что переиначить судьбу можно и с плачевными последствиями, если не продумать своих действий. Эту тему поднимали многие авторы.

Например, главный герой пьесы А.П. Чехова «Три сестры» хотел добиться успеха в научной среде и устроиться в кафедру МГУ. Но сперва Андрей вознамерился наладить личную жизнь — вступить в брак. Наташа была скоромной и хозяйственной барышней из приличной семьи. Он влюбился в нее и сделал предложение. Однако с первых же дней супружества героиня проявила свой настоящий характер: она подчинила мужа своим властным характером и стала постепенно захватывать власть в доме Прозоровых. Она забеременела, и под предлогом заботы о ребенке Андрей теперь очень много трудился на нелюбимой службе и совсем забросил науку. Ни о каком переезде, ни о какой кафедре Наташа и слышать не хотела. Вся жизнь ее супруга должна была быть посвящена только ее потребностям. Даже его сестры служили для блага Наташи: освобождали лучшие места для ее нужд и подчинялись новым правилам хозяйки. Как только малыш появился на свет, Наташа решила занять для него комнату одной из сестер. Безвольного супруга она не любила, а просто использовала, поэтому вступила в связь с его начальником и даже не старалась скрыть это. Отчаявшийся Андрей увлекся азартными играми и спиртными напитками. Светлые и радостные изменения в его жизни, начавшиеся со свадьбы, оказались ужасными и привели к деградации и несчастью героя.

Порой глобальные социальные изменения, которые кажутся позитивными, заканчиваются полным крахом. Эту тенденцию показал А.П. Чехов в пьесе «Вишневый сад». Детство и юность Раневской и Гаева, обеспеченных дворян, проходили безмятежно. Брат и сестра росли в роскоши, праздности и думали, что так будет всегда, поэтому не получили ни прикладного образования, ни жизненно важных навыков. Однако в течение их жизни в России происходили очень важные перемены, инициаторами которых были сами дворяне. Было отменено крепостное право, а затем появились другие реформы, которые позволи выходцам из простого народа преуспевать и богатеть. Эти решения казались правильными и справедливыми, но никто не учел, что помещики не могли сами обеспечивать себя, и все их могущество резко пошло на убыль. Поэтому Раневская и Гаев в зрелости столкнулись с угрозой полного разорения. Они не смогли приспособиться к новым реалиям: по-прежнему не знали счета деньгам и не работали. В финале на торги попадает их последнее имение, но герои вновь не адаптировались к новым условиям, ведь у них еще остались деньги, присланные теткой на выкуп имения. На их примере мы можем убедиться, что некоторые социальные перемены имеют такие последствия, которые нельзя назвать позитивными: целое сословие людей оказалось совершенно неподготовленным к изменившимся обстоятельствам.

Таким образом, некоторые перемены могут ухудшить нашу жизнь. Поэтому перед каждым серьезным шагом нужно продумать все последствия и взвесить все риски. Если мы безответственно подойдем к изменению своей судьбы, то результат нас непременно разочарует.

Вариант 3

(464 слова) Людям всегда хочется верить, что изменения в их жизни будут к лучшему. Мы надеемся, что шаг в неизвестность приведет к мечте. Однако так происходит далеко не всегда, потому что не все перемены имеют положительный итог. Иногда мы действуем неправильно или же сталкиваемся с ложными ожиданиями, которые развенчивает суровая реальность. Таких примером немало в литературе.

Так, М. Горький в повести «Детство» описал последствия переезда ребенка в семью бабушки и дедушки. Раньше он жил благополучно: мама и папа любили его, не били и хорошо обеспечивали. Но у героя погиб отец, и он был вынужден отправиться вместе с матерью к ее родителям. Казалось бы, старики должны были баловать и на руках носить внука, но в доме Кашириных царила враждебность. Василий Васильевич был жестоким, грубым и агрессивным человеком. В первый раз он бил Алексея до тех пор, пока тот не потерял сознание. В насилии он видел воспитание. Дяди мальчика были скупыми, хитрыми и алчными. Они хотели поскорее получить наследство отца и совсем не любили его. Их можно понять: дед Каширин часто оскорблял и бил их, обвиняя в плохом характере детей не себя, а свою жену. Супруга героя была полной ему противоположностью: она приласкала Алешу, но не смогла полностью его защитить от плохого отношения деда. Когда мать мальчика вышла замуж повторно, он стал жить с новой семьей, но и эти перемены были к худшему: отчим стал бить свою беременную жену, и мальчик защищал ее, рискуя жизнью. Все изменения на этом отрезке его судьбы стали источниками боли и горя. 

Не только личные, но и глобальные перемены не всегда заканчиваются хорошо. Об этом нам напоминает произведение А.С. Пушкина «Капитанская дочка». Казак Емельян Пугачев решил поднять народ на бунт против императрицы. Тогда крестьяне очень страдали от нищеты и произвола помещиков, от бесправия и отсутствия перспектив. Поэтому очень много людей разделяли взгляды героя и пошли за ним. Мятежи затевались ради справедливости и свободы, но в процессе бунтов стало ясно, что новая власть ничуть не лучше старой, а то и хуже. На своем пути восставшие разоряли города и села, жестоко расправлялись с инакомыслящими и унижали тех, кто не мог постоять за себя. Весьма показательным является эпизод расправы над капитаном Мироновым и его женой. Мятежники не щадили даже женщин! А после ухода основного войска править крепостью стал Швабрин, который неволил и шантажировал дочь Миронова, Марью. Разбои, беспорядки, насилие — вот и все, что принес Пугачев народу, права которого взялся отстоять. Перемены обернулись для людей не хорошими, а плохими последствиями. 

Таким образом, далеко не все изменения можно назвать положительными. Некоторые из них хороши лишь в теории, но на практике проявляют свою истинную сущность. Важно стремиться не к бирке «перемена», что бы они ни означала, а к совершенствованию себя и мира и вокруг нас. При этом важно анализировать практические подходы к решению проблем и продумывать все их последствия. Только тогда мы сможем сделать именно то, что хотим. 

Перемены всегда к лучшему цитаты. Цитаты про изменения

К переменам все относятся по-разному. Одни ужасно боятся их и реагируют на них весьма болезненно. Другие воспринимают подобные жизненные ситуации как вызов. Кто-то же, напротив, видит в них шанс изменить себя и свою жизнь, попробовать новое, избавиться от тягостного бремени прошлых ошибок. Возможно, цитаты о переменах в жизни помогут разобраться, как быть, если все вокруг уже не так, как прежде.

Все начинается с малого

Первый шаг на пути к переменам — наше решение. Неважно, решили вы покрасить волосы в другой цвет или бросить опостылевшую работу и уехать в другую страну — этому всегда предшествует мысль. Для многих именно этот этап становится самым сложным, ведь порой нет строже критика или скептика, чем мы сами. Поверить в собственные силы, позволить думать о переменах и о готовности их совершить — вот тот, казалось бы, маленький шаг, который может навсегда решить судьбу человека. Вот несколько цитат о переменах в жизни, что подтверждают вышесказанное.

Все великие перемены в жизни одного человека, а также и всего человечества, начинаются и совершаются с мысли. Для того, чтобы могла произойти перемена чувств и поступков, должна произойти, прежде всего, перемена мысли. (Л. Н. Толстой).

Мир полон людьми, ожидающими, не появится ли кто-нибудь в их жизни, кто сможет превратить их в то, какими они хотели бы себя видеть. Однако помощи ждать неоткуда — они стоят на автобусной остановке, но по этой улице автобусы не ходят. Так они могут прождать всю жизнь, если не позаботятся о себе сами и не научатся оказывать на себя давление. Так происходит с большинством. Лишь около двух процентов способны работать совершенно самостоятельно, без всякого контроля — подобных людей мы называем лидерами. Именно такой человеческий тип вам следует взять за образец. И если вы твердо решите стать лидером, то вы им станете. Чтобы полностью реализовать свой потенциал, вам надо развить привычку обязывать самого себя, не ожидая, пока кто-то сделает это за вас.

(Б. Трейси).

Не нужно пытаться изменить всю свою жизнь, достаточно лишь изменить свое отношение к ней. (Р. Эмерсон).

Менять себя куда сложнее

Нередко мы стремимся изменить окружающих. Себя мы мним идеальными, а вот другие почему-то все делают не так. Но что если в действительности все обстоит с точностью до наоборот? Нельзя примерять на себя роль судьи по отношению к другим. Прежде всего стоит решать, а правильно ли вы живете, те ли ценности разделяете.

Только когда вы начнете поступать по-другому, мир вокруг ответит тем же. Он мгновенно заиграет новыми красками, наполнится скрытыми ранее эмоциями. Многие цитаты про перемены в жизни утверждают, что только с самих себя необходимо начинать менять мир.

Почему жена десять лет усердно старается изменить привычки мужа, а потом жалуется, что он не тот человек, за которого она выходила? (Барбара Стрейзанд).

Подумай, как трудно изменить себя самого, и ты поймешь, сколь ничтожны твои возможности изменить других. (Вольтер).

Меняешься сам, вместе с тобой меняется и внешний мир — никаких других изменений не существует. (Кобо Абэ).

Я хочу стать другим, но я ничего для этого не делаю. Я могу орать, жаловаться, драться, но ничего не изменится, пока не изменюсь я. Пора что-то делать. («Мятежный дух» 2002).

Польза или вред

Несомненно, найдется немалое количество скептиков, которые утверждают, что человек не способен измениться по-настоящему. По их мнению, это лишь самоубеждение, а когда эффект от него проходит, то все возвращается на круги своя. Соглашаться ли с ними — решать вам, однако стоит помнить, что только от нас зависят перемены в жизни к лучшему. Цитаты про случаи, когда человек не достиг их или же решил меняться лишь наполовину, должны показать, как важно идти до конца в таких непростых решениях.

…многие люди заблуждаются, считая, что блестящая побрякушка на груди или под воротником может изменить человека. Они, по-видимому, думают, что слюнтяй станет богатырем, а дурак сразу поумнеет, стоит только приколоть ему к мундиру орден, быть может, даже заслуженный.

…если ордена на груди и могут изменить человека, то, скорее, к худшему. (Г. Белль «Где ты был, Адам?»).

Вот уже три года как я принимаю одни и те же решения, но ничего не меняется. (Б. Обер «Четверо сыновей доктора Марча»).

Все хотят, чтобы что-нибудь произошло, и все боятся, как бы чего-нибудь не случилось. (Б. Окуджава).

Только вперед

Перемены — это далеко не всегда воодушевляющие мысли, солнечный свет и пение птиц поутру. Зачастую это стресс, неопределенность, колебания и желание вернуть все так, как было. Возникает оно не потому, что в прежней жизни все было лучше, а потому, что там все понятно. Однако эта «безопасность» не позволит сделать себя или свою жизнь лучше. Любые действия — это опыт и знания. Желание что-либо изменить не может усугубить ситуацию. Вот несколько цитат о переменах в жизни к лучшему, которые помогут преодолеть сомнения в сложный период.

Не существует такого понятия, как «изменения к худшему».

Изменения — это процесс самой жизни, который можно называть «эволюция». А она движется лишь в одном направлении: только вперед, в сторону улучшения.

Таким образом, при появлении изменений в вашей жизни вы можете быть уверены, что они только к лучшему. Конечно, это может не выглядеть так в момент самих изменений, но если вы подождете некоторое время и сохраните доверие этому процессу, вы увидите, что это правда. (Н. Уолш).

Любые перемены сопровождаются болью. Если ты не чувствуешь боли, значит, ничего не изменилось (М. Гибсон).

Всякая перемена, даже перемена к лучшему, всегда сопряжена с неудобствами. (Р. Хукер).

Мотивация

Чтобы побудить себя к каким-либо действиям, человеку необходима мотивация. Кто-то хочет обрести то, что когда-то потерял: работу, семью, друзей. Другие намерены изменить свой подход к делу, которым они занимаются: создать распорядок дня, записывать список дел, меньше отвлекаться на посторонние занятия.

Но все вышесказанное — конечная цель. Она всегда находится в конце пути и то представляется вполне достижимой, то превращается в невозможное. Чтобы уверенно следовать намеченному плану и не повернуть назад, необходима мотивация. Разделите одну большую цель, грандиозное по своим масштабам изменение на ряд небольших шагов. Можно пойти на какие-нибудь курсы, повышающие квалификацию, помириться с близкими.

Порой мотивацией служит даже покупка красивых канцтоваров, которые используются на работе, выбор более живописного маршрута на пути к ней, любимая песня в качестве будильника. За каждый успешно выполненный пункт принято награждать себя: походом в кино, вкусным обедом, покупкой вещи, о которой давно мечтаете.

Есть подтверждающие это цитаты о переменах в жизни. Мотивация вместе с целеустремленностью — залог успешного достижения цели.

Совершенствоваться — значит меняться, быть совершенным — значит меняться часто. (У. Черчилль).

Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли, лучше чем та, которая настанет?

Для того чтобы из дурной жизни сделалась хорошая, надо прежде всего постараться понять, отчего жизнь стала дурная и что надо сделать, чтобы она стала хорошей. (Л. Н. Толстой).

Заключение

Наша жизнь сплошь состоит из маленьких и больших перемен. Некоторые из них почти незаметны, а благодаря другим человек никогда больше не станет прежним. Есть перемены, которые заводят нас на неверный путь, но мы сами в силах создать новые, те, что вновь вернут счастье и радость.

Главными врагами на этом непростом пути становятся страх, неуверенность, зависимость от мнения других людей. Однако грамотно расставленные цели и мотивация помогут справиться с ними. Надеемся, что цитаты о переменах в жизни, приведенные в статье, вдохновят вас на новые свершения.

Не бойтесь изменить что либо в своей жизни, если этого хотят Ваше сердце и душа. Иначе придется жить, изменив и душе и сердцу….

Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы.

Макс Фрай

Если вам кажется, что надо что-то менять в этой жизни, то вам не кажется.

Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь.

Вместо этого, пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли лучше, чем та, которая настанет?

Все изменения, которые необходимы — происходят.
То, что происходит, должно произойти.
Единственное, что нужно «сделать», — прекратить сомневаться.

Рамеш Балсекар

Не существует такого понятия, как “изменения к худшему”.
Изменения, это процесс самой жизни, который можно называть “эволюция”. А она движется лишь в одном направлении: только вперед, в сторону улучшения.
Таким образом, при появлении изменений в вашей жизни, вы можете быть уверены, что они только к лучшему. Конечно, это может не выглядеть так, в момент самих изменений, но если вы подождете некоторое время и сохраните доверие этому процессу, вы увидите, что это правда.

Нил Доналд Уолш

Самый лучший способ изменить свою жизнь — это ежедневно менять свои мысли, чувства, слова и поступки.

В каждом мгновении жизни что-то начинается заново)

Всякая перемена прокладывает путь другим переменам.

Даже в самой худшей судьбе есть для счастливых перемен.

Чтобы изменить людей, их надо любить. Влияние на них пропорционально любви к ним.

Следует воздерживаться в от всяких критических, хотя бы и доброжелательных замечаний: обидеть человека легко, исправить же его трудно, если не невозможно.

Глуп тот человек, который остается всегда неизменным.

Изменить человека — это никому не под силу.

Счастливые люди ничего не выигрывают от перемены своей судьбы. Только чувство несправедливой обиды или недооценка заставляет прыгать выше собственной головы, чтобы изменить обстоятельства.

Мы красим волосы каждый раз в разный цвет, чтобы не повторять дважды одну и ту же ошибку.

Беспечальные фразы о переменах

В тот миг, когда мы меньше всего этого ожидаем, жизнь бросает нам вызов, чтобы проверить наше мужество и наше желание перемен; и не позволяет сделать вид, будто ничего не происходит, или отговориться тем, что мы ещё не готовы. На вызов надо ответить незамедлительно. Жизнь не смотрит назад.

Нереальные беспечальные фразы о переменах

Не переделать: насмешника; хитреца; лгуна; крючкотвора; интригана.

Время потому исцеляет скорби и обиды, что человек меняется: он уже не тот, кем был. И обидчик и обиженный стали другими людьми.

Чтобы быть незаменимой, нужно всё время меняться.

В мире нет ничего более постоянного, чем непостоянство.

Почему жена десять лет усердно старается изменить привычки мужа, а потом жалуется, что он не тот человек, за которого она выходила?

В наименьшей степени следует изменять то, что постоянно толковалось в определенном смысле.

Есть такие прирожденные ворчуны, которые видят только одну перемену к худшему. Я знавал одну такую старую негритянку. Один молодой человек из Нью Йорка сказал при ней: Какая у вас здесь чудесная луна. Она вздохнула и сказала: Эх, милый мой, благослови вас бог, — посмотрели бы вы на эту луну до войны!

Нет ничего более постоянного, чем перемены.

Если ты говоришь: «Моя любовь остается всё такой же вот уже три года», то знай, что твоя любовь умерла. Любовь жива, пока она изменяется. Как только она перестает меняться, это конец.

Измениться не может никто, но стать лучше может каждый.

Мир нужно изменять, иначе он неконтролируемым образом начнет изменять нас самих.

Нет дела, коего устройство было бы труднее, ведение опаснее, а успех сомнительнее, нежели замена старых порядков новыми.

Громадные беспечальные фразы о переменах

Я видел бабочку, потерявшую крылья и вновь ставшую гусеницей. Я видел, как гусеница ползала в грязи. Я видел, как гусеница старалась вновь превратиться в бабочку, которой она некогда была. Я видел, как она выпустила крылья. Возможность изменить свою жизнь есть всегда. Средство отправиться в полет есть всегда.

Человек непрерывно меняется. Человечество остается все тем же.

Всякий раз мы смотрим на вещи не только с другой стороны, но и другими глазами — поэтому и считаем, что они переменились.

Любовь и в самом деле, как ничто другое, способна время от времени переворачивать всю жизнь человека. Но вдогонку за любовью идет и кое-что еще, тоже заставляющее человека вступать на стезю, о которой никогда прежде и не помышлял. Это кое-что зовется отчаяние. И если любовь меняет человека быстро, то отчаяние — еще быстрей.

Зарождающееся влечение таит в себе неизъяснимое очарование, вся прелесть любви — в переменах.

Когда открываешь в себе какую нибудь слабость, то, вместо того чтобы таить ее, брось лицедейство и увертки, исправляйся.

Люди хотят все изменить и одновременно хотят, чтобы все оставалось прежним, таким, как раньше.

Тот, кто слишком легко признается в ошибках, редко способен исправиться.

Удалые беспечальные фразы о переменах

Из человека можно сделать все, стоит только подойти к нему со слабой стороны.

Можно излечить от безрассудства, но нельзя исправить кривой ум.

Мужчина видит в любой женщине то, что хочет из неё сделать, и обыкновенно делает из неё то, чем она не хочет быть.

Чем больше всё меняется, тем больше всё остается по старому.

Природа — вечно изменчивое облако; никогда не оставаясь одной и той же, она всегда остается сама собой.

Человек всегда остается самим собой. Потому что все время меняется.

Подумай, как трудно изменить себя самого, и ты поймешь, сколь ничтожны твои возможности изменить других.

Кто хочет сдвинуть мир, пусть сдвинет себя!

Для нас, людей, все постоянно — до тех пор, пока не изменится, и все мы бессмертны — пока не умрем.

Из такого кривого полена, как человек, ничего прямого не выстругаешь.

Для большинства людей исправиться — значит поменять свои недостатки.

Когда-то это был хороший отель, но это ничего не значит — я тоже был когда-то хорошим мальчиком.

Беспечальные формулы и фразы о переменах

Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.

Если вы заметили, что вы на стороне большинства, это верный признак того, что пора меняться.

Перемены — это неизменность в меняющихся обстоятельствах.

Чтобы изменить человека, нужно начинать с его бабушки.

Если человек удовлетворён своим существованием, ему нет смысла стремиться к изменениям.

Люди, как , не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни всё что угодно. В любое время. Мгновенно.

Всё, что неожиданно изменяет нашу жизнь, — не случайность. Оно — в нас самих и ждёт лишь внешнего повода для выражения действием.

Чтобы жить среди мужчин и женщин, мы должны позволить каждому человеку быть самим собой. Если мы абсолютно осудим какого либо человека, то ему не останется ничего другого, кроме как относиться к нам как к смертельным врагам: ведь мы готовы предоставить ему право существовать лишь при условии, что он перестанет быть самим собой.

У нас перемены к лучшему следуют с такой быстротой, что ничто хорошее не успевает прижиться.

Кто никогда не меняет взглядов, больше любит себя, чем истину.

Перемены — это неизменность в меняющихся обстоятельствах.
Сэмюэл Батлер

Времена меняются, и мы меняемся вместе с ними.
Лотарь I, король франков

Всё течёт, всё меняется.
Гераклит Эфесский

Не нужно пытаться изменить всю свою жизнь, достаточно лишь изменить своё отношение к ней.
Ральф Уолдо Эмерсон

Всякий раз мы смотрим на вещи не только с другой стороны, но и другими глазами — поэтому и считаем, что они переменились.
Блез Паскаль

Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.
Коко Шанель

Выживает не самый сильный и не самый умный, а тот, кто лучше всех приспосабливается к изменениям.
Чарльз Дарвин

Джон Стейнбек

Перемены в прогрессивной стране неизбежны. Перемены — это постоянная величина.
Бенджамин Дизраэли

В мире нет ничего постоянного, кроме непостоянства.
Джонатан Свифт

Именно те, кто нас любят такими, какие мы есть, всегда ждут от нас чего-то большего, а значит — перемен.
Грета Гарбо

Все хотят, чтобы что-нибудь произошло, и все боятся, как бы чего-нибудь не случилось.
Булат Окуджава

Вчера я был умным, хотел изменить мир. Сегодня я мудрый, и поэтому меняю себя.
Шри Чинмой

Джузеппе Томази ди Лампедуза

Если хочешь нажить врагов, попробуй что-нибудь изменить.
Вудро Вильсон

Чем больше все меняется, тем больше все остается по-старому.
Альфонс Карр

Чтобы изменить людей, их надо любить. Влияние на них пропорционально любви к ним.
Иоганн Песталоцци

Преобразить свою жизнь можно только одним путём — изменив своё мышление.
Джозеф Мерфи

Изменение порождает изменения.
Чарльз Диккенс

Ричард Хукер

Люди не меняются. Меняются только вещи.
Борис Виан

Никто не был дважды в одной реке. Ибо через миг и река была не та, и сам он уже не тот.
Гераклит Эфесский

Нет ничего постоянного, кроме переменчивости.
Эрих Мария Ремарк

Человек всегда остается самим собой. Потому что все время меняется.
Владислав Гжегорчик

Обстоятельства переменчивы, принципы никогда.
Оноре де Бальзак

Жить — значит меняться, меняться — значит взрослеть, а взрослеть — значит непрестанно творить себя самого.
Анри Бергсон

Всякая перемена прокладывает путь другим переменам.
Никколо Макиавелли

Совершенствоваться – значит меняться, быть совершенным – значит меняться часто.
Уинстон Черчилль

Чем старше становится человек, тем больше он противится переменам, особенно переменам к лучшему.
Джон Стейнбек

В мире временном, сущность которого — тлен,
Не сдавайся вещам несущественным в плен.
Сущим в мире считай только дух вездесущий,
Чуждый всяких вещественных перемен.
Омар Хайям

Если ты хочешь перемену в будущем — стань этой переменой в настоящем.
Махатма Ганди

Всякая перемена, даже перемена к лучшему, всегда сопряжена с неудобствами.
Ричард Хукер

В изменениях мы находим своё предназначение.
Гераклит Эфесский

Обывательский здравый смысл — плохой судья, когда дело идет о важных переменах.
Эрнест Ренан

Там, где нет перемен и необходимости в переменах, разум погибает.
Герберт Уэллс

Если вы заметили, что вы на стороне большинства — это верный признак того, что пора меняться.
Марк Твен

Все должно измениться, чтобы все осталось по-старому.
Джузеппе ди Лампедуза

Перемена обстановки — традиционное заблуждение, на которое возлагают надежды обречённая любовь и неизлечимая чахотка.
Владимир Набоков

Из книги Алан Дин Фостер. Преддверие бури — Правительству свойственно меняться. Оно — словно непрерывно мутирующий организм. И как любое живое существо, правительство растёт, развивается.
— Ага, а затем дряхлеет и умирает. Цитаты про перемены Из сериала 2,5 человека / Два с половиной человека — Наши отношения зашли в тупик. Тебя не изменить.
— Нет, меня можно изменить, просто я не хочу. Ироничные цитаты Из книги Айрис Мердок. Зелёный рыцарь Слишком Долго я держу всё это — всю чудовищность того события — в себе, слишком долго оно тайно терзает меня. Мне нужно сказать тебе лишь одно… о том, какие мысли и чувства посещали меня во время твоего отсутствия. Я не думал и не чувствовал, что случившееся означает, или должно означать, конец. Я имею в виду конец наших отношений. То есть мне не хочется этого. Я очень много думал о том самом моменте, и сказанное мной, имеется в виду только что сказанное, является для меня абсолютно ясным. Нам необходимо поговорить, по крайней мере, я должен сказать кое-что… а ты можешь воспользоваться привилегией молчания, в любом случае, я не в силах заставить тебя говорить, да и не хочу… возможно, я боюсь того, что ты можешь сказать. От тебя зависит, окажется ли наша встреча, которая должна была состояться, как и мой монолог, последним приветом и окончательным прощанием. Мне не хотелось бы такого завершения… хотя я также осознаю и серьёзные сложности… и даже, возможно, опасную зависимость от не подвластных нам вещей… или даже невообразимых на данной стадии… Прости, что мои слова несколько туманны. Я не понимаю, каковы твои мысли и чувства… а о себе мне больше не стоит говорить… На мой взгляд, я сказал всё, что считаю наиболее важным. И сейчас мне вдруг пришло в голову, что лучше всего было бы, если бы я сейчас ушёл и оставил тебя… подумать над тем, что я сказал… Я надеюсь, позже ты осознаешь… что мы можем обсудить всё более основательно… либо предпочтёшь оставить всё как есть, иными словами, не говорить об этом вовсе или вообще больше не общаться… Но я оставляю за тобой право сообщить мне о твоём решении… и я приду, если ты захочешь видеть меня… рано или поздно. Цитаты про перемены, Цитаты про людей Из сериала Иногда, ты даже не замечаешь изменений. Ты думаешь, что ты прежний и жизнь вся такая же. Но, однажды, ты просыпаешься, и не узнаешь ничего вокруг. Вообще ничего. Цитаты о жизни, Цитаты про перемены Из сериала Анатомия страсти / Анатомия Грей Что-то меняет нас, в идеале даёт нам надежду, новый образ жизни и взгляд на мир. Прощание со старыми привычками, старыми воспоминаниями. Главное верить, что мы всегда можем начать заново. Но также важно помнить, что среди всей этой чуши есть вещи, которые стоят того чтобы их оставить. Цитаты про перемены Из сериала Анатомия страсти / Анатомия Грей Перемены. Мы их не любим. Мы их страшимся. Мы не можем остановить их приближения. Мы либо приспосабливаемся к переменам, либо уходим от них. Взрослеть больно, тот, кто говорит, что это не так – лжёт. Но реальность жизни такова: «Чем больше все вокруг хочется поменять, тем больше всё остается прежним». А. иногда, о иногда, перемены бывают к лучшему. Иногда, перемены решают всё для всех. Цитаты про перемены Из сериала Анатомия страсти / Анатомия Грей Часто люди отказываются меняться, но это противоестественно. Мы цепляемся за то, каким все было раньше, вместо того, чтобы взглянуть на это по-новому. Мы цепляемся за воспоминания вместо того, чтобы думать о настоящем. Несмотря на обстоятельства, мы продолжаем верить, что все вокруг постоянно. Перемены постоянны. Но как мы воспринимаем эти перемены — зависит от нас самих. Это может быть похоже на смерть или на второй шанс, данный нам судьбой. Если мы разожмем пальцы, ослабим хватку, примем это — мы почувствуем прилив адреналина. И именно тогда у нас появится этот второй шанс, именно тогда мы сможем родиться заново! Цитаты про перемены Из сериала — Такие люди, как мы, должны бороться за сохранение традиций.
— Если вы не имеете в виду, что мы никогда не сможем измениться, то я не могу с этим согласиться. Цитаты про традиции Из сериала Аббатство Даунтон (Downton Abbey) Принимать изменения так же важно, как защищать прошлое. Цитаты про прошлое Из афоризмов и цитат Джим Рон Раньше я говорил: «Я надеюсь, что все изменится». Затем я понял, что существует единственный способ, чтобы все изменилось — измениться мне самому. Из афоризмов и цитат Эзоп Не всегда будет лето. Цитаты про непостоянство Из афоризмов и цитат Уильям Шекспир Ничто не вечно под луной. Цитаты про непостоянство, Цитаты про вечное Из афоризмов и цитат Оскар Уайльд Мода — это форма безобразия, настолько невыносимого, что мы вынуждены изменять её каждые полгода. Цитаты про моду, Цитаты про безобразие Из афоризмов и цитат Лев Николаевич Толстой Каждый мечтает изменить мир, но никто не ставит целью изменить самого себя.

Перемены к лучшему | Forbes.ru

02 ноября 2010 г.

• Максим Кашулинский Автор

---

Поразительно, как изменения — большие и маленькие — способны двигать вперед бизнес и генерировать дополнительную прибыль.

Читателям Forbes вовсе не обязательно знать о существовании крупнейшего в России сайта интернет-знакомств «Мамба», но прочитать его историю полезно. В основе проекта лежало важное нововведение — пользователи сети получили нечто большее, чем обычный поиск партнера или супруга: им разрешили рекламировать себя. Заплатив небольшую сумму, человек мог поднять свои фотографию и анкету в верхнюю часть первой страницы сайта. По сути, создатели «Мамбы» перенесли сюда прием, который прекрасно работал в другом их бизнесе — сети контекстной рекламы «Бегун». Контекстная реклама — это коммерческие ссылки, которые вы видите сбоку от результатов поиска в «Яндексе» и Google или же в аналогичных блоках на других сайтах; чем больше платит клиент, тем выше стоит его ссылка. Нововведение «Мамбы» оказалось успешным: сайт был в итоге продан инвестору, а основатели бизнеса запустили новый, теперь уже международный проект Badoo, построенный на том же принципе. Его аудитория — 80 млн человек.

Маркетолог из компании British American Tobacco Йохан Вандермюлен тоже заимствует приемы из других сфер бизнеса. В середине 2000-х он обратил внимание на две тенденции: миниатюризацию в электронике и возвращение моды на черный цвет. Так он придумал Kent Nanotek — более тонкие сигареты в узкой черной пачке. Рынок воспринял новинку на ура: о ее успешности можно судить хотя бы по количеству подражателей — только в России насчитывается теперь 17 сигаретных брендов, использующих тот же формат.

Первооткрывателем можно считать и еще одного героя этого номера Forbes — Хью Хефнера, создателя Playboy. Он ухватился за тенденцию к раскрепощению нравов в американском обществе и создал журнал, публиковавший наравне с фотографиями обнаженных девушек репортажи лучших американских авторов. Спустя несколько лет рынок наводнили многочисленные издания-имитаторы, но лишь Playboy остался символом эпохи, хотя и погрузился со временем в глубокий кризис.

Так часто случается с инновациями — они позволяют талантливым бизнесменам вырваться вперед, создав новый продукт или бренд, но в свободной экономике не являются гарантией вечного благополучия. Меняются технологии и вкусы потребителей, конкуренты творчески копируют использованные приемы. Порой компании, уверовав в свои лидерские позиции, просто не замечают происходящих вокруг изменений. Крупнейшая в мире сеть видеопроката Blockbuster на пике имела выручку более $5 млрд, но слишком поздно среагировала на новые формы распространения контента и была сломлена конкурентами. В сентябре 2010-го она подала на банкротство.

Чтобы оставаться в лидерах, нужно придумывать что-то новое постоянно. Мы в Forbes тоже следуем этому правилу. С этого номера журнал обновил макет. Появились новые рубрики и новые авторы. Но суть журнала сохранилась: мы даем читателям идеи. Для бизнеса и для жизни.

• Максим Кашулинский

  Автор

Рассылка Forbes

Самое важное о финансах, инвестициях, бизнесе и технологиях

Информация:

• Контактная информация
• Правила обработки
• Реклама в журнале
• Реклама на сайте
• Условия перепечатки

Мы в соцсетях:

• Telegram
• ВКонтакте
• Flipboard
• YouTube

Рассылка:

Наименование издания: forbes. ru

Cетевое издание «forbes.ru» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций, регистрационный номер и дата принятия решения о регистрации: серия Эл № ФС77-82431 от 23 декабря 2021 г.

Адрес редакции, издателя: 123022, г. Москва, ул. Звенигородская 2-я, д. 13, стр. 15, эт. 4, пом. X, ком. 1

Адрес редакции: 123022, г. Москва, ул. Звенигородская 2-я, д. 13, стр. 15, эт. 4, пом. X, ком. 1

Главный редактор: Мазурин Николай Дмитриевич

Адрес электронной почты редакции: [email protected]

Номер телефона редакции: +7 (495) 565-32-06

Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции. Товарный знак Forbes является исключительной собственностью Forbes Media LLC. Все права защищены.

AO «АС Рус Медиа» · 2022

16+

Серия книг «Перемены к лучшему» — читать и слушать онлайн книги серии по порядку📚

Серия книг «Перемены к лучшему» — читать и слушать онлайн книги серии по порядку📚

Что выбрать

Библиотека

Подписка

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

📖Книги

🎧Аудиокниги

👌Бесплатные книги

🔥Новинки

❤️Топ книг

🎙Топ аудиокниг

🎙Загрузи свой подкаст

org/BreadcrumbList»>
1. Главная
2. Библиотека
3. Серия «Перемены к лучшему»

Отправим уведомление, когда появятся новинки.
Вы можете найти серию в разделе Мои Книги «Избранное»

На этой странице представлены все книги из серии «Перемены к лучшему» по порядку. Начните читать книги на сайте онлайн или скачайте приложение для iOS или Android, чтобы не расставаться с любимыми книгами даже без интернета.

Фильтры

Фильтры

1

#БЛАГОДАРНОСТЬ# для пользователей

Владимир Вишневский

Стандарт

«Спасибо, что уже читаете меня, этот текст. (Ну и здравствуйте, кстати, – такой порядок слов я еще оправдаю.) Все, что я успею сказать ниже, вовсе не о том, какой я хороший, – и вы мне поверите. Нет же, я, скорее, наоборот… И если не закоренело „плохой“, то уж точно всяко несовершенен, недореализ…

2

Абламос Эспаньол

Лариса Райт

Стандарт

«Это случилось четверть века назад. На доске объявлений возле учительской мы с подружкой-одноклассницей прочитали приглашение записаться на факультатив испанского языка. Это было волнительно, неожиданно и очень необычно. Об Испании к тому времени у нас – тринадцатилетних подростков – были весьма …

3

…и назовем эту книгу «Не помню!»

Берта Ландау

Стандарт

«Человек человеку – кто? Как найти ответ? Иногда кажется: человек человеку – пустота. Мы ежедневно проходим мимо сотен, тысяч людей, не видя их и стараясь быть невидимками для окружающих. В миллионных городах мы – потерянные одиночки. Мы готовы умереть от жажды, находясь в полноводном потоке. И к…

4

Котя-Мотя

Антон Чиж

Стандарт

«Котов я презирал с детства. В нашем дворе царил неписаный кодекс общения с живностью. Нагоняй от матерей за подранные штаны вынуждал к дипломатии с бродячими собаками. Голубей-дармоедов следовало шугать всем, что попадалось под руку. Воробьев не трогали: птичью малышню обижать было стыдно. А вот…

5

Осенью

Татьяна Тронина

Стандарт

«Было холодно, по ощущениям – около нуля или, скорее всего, даже меньше. Воздух – особенно прозрачный, чистый, какой бывает лишь поздней осенью и лишь в солнечный день. Через небольшой парк я направлялась к нашей районной поликлинике, а под моими ногами похрустывал тонкий ледок – как напоминание …

6

Отец

Мария Метлицкая

Стандарт

«У меня был замечательный отец. Лучший отец на свете. Все завидовали мне. Еще бы! Он был высок, широкоплеч и бесконечно красив. Он был щедр и великодушен. Конечно, он был смел и справедлив. Умен и блестяще образован. Словом, он был прекрасен. О таком отце можно было только мечтать. Он был остроум…

7

Поздно

Елена Крюкова

Стандарт

«Как просто зажечь свечу. Сейчас не жгут свечи. Сейчас лампочки везде. Весь двадцатый век лампочки, и двадцать первый начался, все лампы, лампы, и мертвый дневной свет, и похоронен свет живой. Окинуть взглядом ноты и книги так просто. Провести зрачками вниз-вверх, быстро обнять, ты каждый корешок…

8

Сальери в пионерлагере

Максим Лаврентьев

Стандарт

«В середине восьмидесятых Алла Борисовна пару лет работала музыкальным редактором на радио. Эта подробность выяснилась за вечерним чаем у нее дома, на кухне однокомнатной квартиры. Чтобы отвести от себя подозрение читателя, признаюсь сразу, что присутствовал я здесь вовсе не из-за Аллы Борисовны,…

9

Синяя лампа

Улья Нова

Стандарт

«Когда-то давно я была чемпионом двора в поедании сосулек наперегонки. А еще – заядлой исследовательницей глубины луж. И мастером в построении плотин на ручьях. Неудивительно, что я так часто болела ангинами. Для бабушки, прошедшей военный госпиталь, а после – многие годы проработавшей врачом в д…

Фильтры

Фильтры

О проекте

Что такое MyBook

Правовая информация

Правообладателям

Документация

Помощь

О подписке

Купить подписку

Бесплатные книги

Подарить подписку

Как оплатить

Ввести подарочный код

Библиотека для компаний

Настройки

Другие проекты

Издать свою книгу

MyBook: Истории

Перемены к лучшему начинаются с ваших внутренних изменений

Как часто вы думаете о том, когда в вашей жизни начнутся перемены к лучшему? Как вы думаете, от чего это зависит? Ответ на эти и другие вопросы вы найдете в сегодняшней статье, в которой мы собрали 30 советов для вас.

Для того, чтобы в вашу жизнь пришли перемены к лучшему, необходимо много работать. В первую очередь, над собой! Мы подготовили для вас 30 советов, которые помогут вам понять, как идти по пути успеха, счастья и богатства.

Научитесь видеть только позитивные возможности

Самое большое зло для человека, которое мешает ему впустить в свою жизнь перемены к лучшему – это мышление! Научитесь видеть положительные возможности и отстранитесь от негативных мыслей.

Некоторые события в вашей жизни вы не можете контролировать, но это не значит, что вы полностью зависите от их исхода. Вам просто нужно поменять свое отношение к ним. Обращайте внимание только на те моменты, которые приносят вам счастье, радость, успех и богатство!

Действуйте там, где вы можете что-то сделать

В дополнение к предыдущему совету:  если вы видите, что в состоянии контролировать ситуацию, то действуйте! Не позволяйте другим решать, что вам делать и как вам делать.

Каждый сам кузнец своего счастья!

Поддерживайте важные отношения

В вашей жизни есть люди, которые являются важными для вас: ради них вы что-то делаете, вместе с ними вы реализуете какие-то идеи. Не теряйте таких отношений!

Важно, чтобы вы понимали при этом: все, с кем вы контактируете, не могут быть вашими друзьями. Оберегайте отношения с теми, кто действительно способен в трудную минуту бескорыстно протянуть вам руку помощи – это и есть настоящие друзья.

 Будьте хозяином своих перемен к лучшему

Если вы не реализуете свои цели, то реализуете чужие! Будьте хозяином своих перемен к лучшему. Для этого, в первую очередь, научитесь брать ответственность за все свои поступки и их последствия на себя.

Несмотря на преграды и неудачи, не стоит обвинять кого-то, что у вас что-то не получилось. Вы и только вы отвечаете за все, что исходит от вас!

Не загоняйте свои эмоции в угол

Не бойтесь поговорить с близким вам человеком на «душевную» тему, о наболевшем. Если вас готовы выслушать – выскажитесь. Делитесь идеями, переживаниями. Но не стоит злоупотреблять этим – особенно избегайте выливания вашего негатива на собеседника.

Делайте один шаг за один раз

Все мы желаем, чтобы перемены к лучшему пришли в нашу жизнь сразу, как по волшебству. Так не бывает! Секрет успеха прост: делайте один шаг за один раз.

Двигайтесь к своей мечте всегда, каждый день, в каждый момент.
Делайте это постепенно, но всегда.

Не будите спящих – накормите проснувшихся

Бывает достаточно трудно принять окружающих людей и весь мир такими, какие они есть. Но если вы ждете перемен к лучшему, то сделать это просто необходимо.

Не старайтесь всех мерить и подгонять под себя. Все люди разные, каждый человек – индивидуальность. Если вы несете добрые идеи по жизни, то даже их не все воспримут, как должное. Смиритесь с этим и не тратьте свое время на тех, кто не готов к вашим мыслям. Сконцентрируйтесь на тех, кто заинтересован в ваших знаниях и готов их понять.

Маленькие Победы – это путь к успеху

Как часто вы, ожидая чего-то грандиозного, не замечали более мелких достижений или событий? Очень часто мы ждем больших перемен к лучшему, но не понимаем, что они складываются из десятков и сотен более маленьких.

Научитесь замечать эти маленькие Победы и радоваться им искренне. Вы заметите, что стали быстрее продвигаться к более глобальной цели при этом! Почему? Да просто это так работает!

Не давайте стрессу ни одного шанса

Если вы воспользуетесь советами выше, то уже будете намного меньше подвержены стрессам. Однако, при долгой и утомительной работе вероятность их возникновения достаточно велика. Поэтому привыкайте делать перерывы в работе.

Посмотрите, все ли выполненные вами действия были направлены
на реализацию запланированного?

Во время этих перерывов сделайте несколько глубоких вдохов и медленных выдохов. Если это возможно, поменяйте тип деятельности – это увеличит продуктивность труда.

Слушайте всех, но делайте по-своему

Каждому человеку, даже самому крутому профессионалу, иногда нужны советы со стороны. Но не стоит полностью полагаться на них. В идеале: выслушайте всех, а решение принимайте, используя свой опыт и интуицию.

Воспользуйтесь «эффектом бумеранга»

Все, что вы делаете для других, обязательно вернется к вам, очень часто – даже в большем объеме. Люди это называют «эффектом бумеранга». Хотите перемен к лучшему? Меняйте  в лучшую сторону жизни других людей!

Это правило работает в обе стороны: как на позитив, так и на негатив. Поэтому будьте осторожны! Концентрируйтесь на всем позитивном, старайтесь помочь как можно большему количеству окружающих, если у вас есть возможность, и тогда ваша жизнь наполнится счастьем, радостью и улыбками.

Простите всех: даже себя

Некоторые события из прошлого сидят занозой в нашей жизни и мешают жить в настоящем. Это неправильно, так как  то, что уже случилось, не должно влиять негативно на наше настоящее и будущее.

Поэтому простите всех, избавьтесь от чувства обиды. Простите себя! Просто вынесите урок из создавшейся ситуации и перестаньте дуться на себя или других.

Неудачи – это тренажеры

Как бы тяжело вам не приходилось, помните: неудачи – это тренажеры, которые сделают вас сильнее! Воспринимайте любое препятствие, как еще один урок, еще одну возможность стать выносливее в жизни. Перемены к лучшему приходят к тем, кто поднялся на один раз больше, чем упал!

Поддержите окружающих

Если вы научились радоваться своим Победам, независим от их величины, то теперь настало время учиться радоваться за других. Помните: ваше окружение создает вас! Поэтому старайтесь замечать Победы ваших окружающих и не скупитесь на похвалу (но не лесть!).

Помните про «эффект бумеранга»? Ваше соучастие другим вернется вам многократно!

Не копируйте других – превосходите только себя

Не стоит копировать других. Как мы уже говорили, каждый человек – индивидуален. Поэтому вы не сможете в точности получить такие же результаты, как у других, делая то же, что и они.

Поэтому сконцентрируйтесь на себе! Соревнуйтесь только с собой, с каждым разом становитесь лучше, осознаннее. Прокачивайте свои навыки, занимайтесь саморазвитием и тогда перемены к лучшему постучатся в вашу дверь.

Новые знания – новые возможности

Вы не сможете со старыми знаниями постоянно быть успешными – это правда жизни. Поэтому стремитесь к постоянному обучению в интересной вам сфере деятельности. Заводите новые знакомства, учитесь у лучших, перенимайте их опыт и подстраивайте его под себя и свое положение вещей.

«Маринуйтесь» в кругу единомышленников

Ваше окружение непосредственно влияет на ваш успех и ваши достижения. Поэтому вращайтесь только в том окружении, которое поддерживает вас и ваши идеи. Старайтесь находить новые знакомства. Ищите примеры для подражания. Как только вы стали лучшим в своем обществе – находите тех, чьи результаты будут для вас стимулом.

Будьте уверены в себе

Иногда для взятия очередной высоты вам нужен один, небольшой шаг вперед. Вы должны сказать себе, что вы сможете его сделать. Ваше подсознание, как ребенок, верит вашим убеждениям. Поэтому будьте уверены в себе и действуйте!

Действуйте!

Любая ваша идея достойна как минимум попытки на реализацию. Поэтому смело начинайте ее воплощение!

Как только что-то стоящее пришло в вашу голову – в течение 24 часов сделайте первый шаг для того, чтобы заложить фундамент будущего успеха.

Не бойтесь провалов – бойтесь ни-че-го-не-де-ла-ния!

Ваше счастье — в ваших руках

Не поддавайтесь на провокацию современной «системы ценностей»: счастье – это путь, а не конечная цель. Делайте себя счастливым человеком сами здесь и сейчас, открывайте дверь переменам к лучшему своей рукой – за вас это не сделает никто!

Будьте рады тому, что имеете

Учитесь улыбаться каждый день, научитесь радоваться каждому дню вашей жизни – она так коротка, чтобы отвлекаться на ненужные вещи.   Благодарите судьбу, Бога, Вселенную за то, что у вас уже имеется. Делайте это постоянно. Например, каждое утро, как проснетесь.

Любите себя

Послушайте, как часто при общении с самим собой в мыслях, рассуждениях вы ругаете себя, используете негативные слова? Если бы с вами так разговаривали окружающие, вам бы понравилось это?

Как вы относитесь к себе – так будут относиться к вам остальные люди. Поэтому, в первую очередь, научитесь уважать и любить себя.

Путь к успеху извилистый

Как часто мы замечаем успехи других и думаем, почему у нас не получается? Все очень просто:  зачастую, мы видим только конечный результат, путь к которому был извилистым, проходил через множество ошибок, неудач и падений.

Научитесь брать уроки от жизни, извлекайте опыт из всего, что с вами произошло. Успех – это 99% поражений и 1% удачи! Будьте настойчивы и перемены к лучшему не заставят ждать себя.

Живите здесь и сейчас

Довольно часто люди живут либо в прошлом, либо в грезах о будущем. Это не дает им наслаждаться настоящим. А именно в этот момент – «здесь и сейчас» – вы делаете то, что повлияет на ваше «завтра». Ваше «вчера» уже прошло и не стоит находиться там постоянно – будьте осознанным человеком!

Цените свою индивидуальность

Не пытайтесь переделать себя только потому, что другим не нравятся ваши качества. Очень часто, большинство людей подвержено «стадному чувству» и не приветствует тех, кто отбивается «от стаи».  Они не умеют ценить свою индивидуальность.

Научитесь видеть в себе только позитив, не давайте другим отформатировать себя под их нужды. Иначе, вы будете исполнять их мечты, а не свои.

Если вы считаете, что могли бы быть лучше в чем-то – просто становитесь сегодня лучше себя вчерашнего

Не забываете о своем счастье

Золотая середина для перемен к лучшему – это когда вы счастливы и ваше счастье не мешает счастью других. Если вы боитесь своим счастьем лишить его других, то не стоит делать из себя жертву.

Всегда можно найти компромисс во внутренней и внешней «экологии». Всегда можно заботиться о себе, не пренебрегая потребностями окружающих.

Говорите себе правду

Привыкайте быть честным с собой – говорите себе только правду. Это касается всего: ваших достижений, желаний, необходимых действий для их реализации. Если вы сможете честно и объективно оценить себя и свои потребности, то намного быстрее встанете на путь успеха, счастья и богатства.

Не бойтесь своих проблем

Если вы что-то сделали не так, то это не значит, что вы – плохой человек. Не бойтесь возникающих проблем, главное – это ваше отношение к ним.  Если вы можете решить проблему – делайте это, если нет – то и переживать не стоит, извлеките урок из этого и ищите другие способы выполнить поставленную перед собой задачу.

Тратьте больше времени на правильных людей

И снова мы говорим об окружении, так как это важная часть ваших жизненных перемен к лучшему. Время у вас ограничено – его у всех 24 часа в сутки. Поэтому старайтесь по-максимуму его использовать рационально. Проводите больше времени в окружении правильных людей – тех, кто является вашими единомышленниками и учителями.

Поймите, что вы уже богаты!

Если вам тяжело, что-то не получается, то остановитесь и оглянитесь вокруг себя, посмотрите на все, что у вас есть. Если быть объективным, то вы уже богаты. Да, возможно, вы стремитесь к чему-то большему. Но этого тяжело достичь, если не ценить того, что уже есть!

Вы не ложитесь спать голодным, вам не приходится ночевать на улице, у вас есть выбор, что носить. У вас есть неограниченный доступ к чистой питьевой воде и медицинскому уходу. У вас есть доступ в интернет, вы можете читать.

Многие в нашем мире скажут, что вы чертовски богаты,
так что будьте благодарны за всё, что у вас есть!

ООО МФО ПЕРЕМЕНЫ К ЛУЧШЕМУ, Москва (ИНН 7714366370), реквизиты, выписка из ЕГРЮЛ, адрес, почта, сайт, телефон, финансовые показатели

Обновить браузер

Обновить браузер

Возможности

Интеграция

О системе

Статистика

Контакты

CfDJ8No4r7_PxytLmCxRl2AprPpkL_YwTzlDT4VM6s2NAi_s_I-R-CFhcTwJtKVZIY2tEq8mvdZjVA9K8AMGDbd9qF-tQs8WJOfyJVuxd3gaiTYV3QBqwV2JBjwoIiCEvv7GJPcyqUT45WkoLPBPxbRP-ng

Описание поисковой системы

энциклопедия поиска

ИНН

ОГРН

Санкционные списки

Поиск компаний

Руководитель организации

Судебные дела

Проверка аффилированности

Исполнительные производства

Реквизиты организации

Сведения о бенефициарах

Расчетный счет организации

Оценка кредитных рисков

Проверка блокировки расчетного счета

Численность сотрудников

Уставной капитал организации

Проверка на банкротство

Дата регистрации

Проверка контрагента по ИНН

КПП

ОКПО

Тендеры и госзакупки

Юридический адрес

Анализ финансового состояния

Учредители организации

Бухгалтерская отчетность

ОКТМО

ОКВЭД

Сравнение компаний

Проверка лицензии

Выписка из ЕГРЮЛ

Анализ конкурентов

Сайт организации

ОКОПФ

Сведения о регистрации

ОКФС

Филиалы и представительства

ОКОГУ

ОКАТО

Реестр недобросовестных поставщиков

Рейтинг компании

Проверь себя и контрагента

Должная осмотрительность

Банковские лицензии

Скоринг контрагентов

Лицензии на алкоголь

Мониторинг СМИ

Признаки хозяйственной деятельности

Репутационные риски

Комплаенс

Компания ООО МФО ПЕРЕМЕНЫ К ЛУЧШЕМУ, адрес: г. Москва, ул. Планетная Улица, д. 12 зарегистрирована 10.12.2015. Организации присвоены ИНН 7714366370, ОГРН 5157746160480, КПП 771401001. Основным видом деятельности является денежное посредничество прочее, всего зарегистрировано 7 видов деятельности по ОКВЭД. Связи с другими компаниями отсутствуют.
Количество совладельцев (по данным ЕГРЮЛ): 1, директор — Ниязов Наиль Рашитович. Размер уставного капитала 50 000₽.
Компания ООО МФО ПЕРЕМЕНЫ К ЛУЧШЕМУ не принимала участие в тендерах. В отношении компании было возбуждено 2 исполнительных производства. ООО МФО ПЕРЕМЕНЫ К ЛУЧШЕМУ не участвовало в арбитражных делах.
Реквизиты ООО МФО ПЕРЕМЕНЫ К ЛУЧШЕМУ, юридический адрес, официальный сайт и выписка ЕГРЮЛ доступны в системе СПАРК (демо-доступ бесплатно).

Полная проверка контрагентов в СПАРКе

• Неоплаченные долги
• Арбитражные дела
• Связи
• Реорганизации и банкротства
• Прочие факторы риска

Полная информация о компании ООО МФО ПЕРЕМЕНЫ К ЛУЧШЕМУ

299₽

• Регистрационные данные компании
• Руководитель и основные владельцы
• Контактная информация
• Факторы риска
• Признаки хозяйственной деятельности
• Ключевые финансовые показатели в динамике
• Проверка по реестрам ФНС

Купить Пример

999₽

Включен мониторинг изменений на год

• Регистрационные данные компании
• История изменения руководителей, наименования, адреса
• Полный список адресов, телефонов, сайтов
• Данные о совладельцах из различных источников
• Связанные компании
• Сведения о деятельности
• Финансовая отчетность за несколько лет
• Оценка финансового состояния

Купить Пример

Бесплатно

• Отчет с полной информацией — СПАРК-ПРОФИЛЬ
• Добавление контактных данных: телефон, сайт, почта
• Добавление описания деятельности компании
• Загрузка логотипа
• Загрузка документов

Редактировать данные

СПАРК-Риски для 1С

Оценка надежности и мониторинг контрагентов

Узнать подробности

Заявка на демо-доступ

Заявки с указанием корпоративных email рассматриваются быстрее.

Вход в систему будет возможен только с IP-адреса, с которого подали заявку.

Компания

Телефон

Вышлем код подтверждения

Эл. почта

Вышлем ссылку для входа

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с правилами использования и обработкой персональных данных

87 Цитаты об изменении вашей жизни к лучшему

Какие лучшие цитаты об изменении вашей жизни к лучшему?

Ищете мудрые и короткие цитаты об изменениях и росте?

Есть одна простая истина о жизни , которую часто трудно принять. Ничто не остается прежним, все постоянно меняется .

Эта правда причиняет нам такую ​​боль, если мы позволим ей. От взросления до старости, до изменений в нашей жизни, изменения могут казаться внезапными и внезапными.

Часто мы никогда по-настоящему не готовы к жизненным переменам. Подобно смене времен года, в один день солнце и цветы, а в следующий холодно и темно.

Как бы нам ни было больно или неудобно смотреть в лицо, в этом красота жизни.

Содержание: 

• Цитаты о том, как измениться к лучшему
• Мудрые цитаты об изменениях и росте
• Правдивые цитаты о том, что перемены вызывают дискомфорт
• Мотивационные изменения — это хорошо Цитаты
• Измени то, что ты делаешь, а не то, кем ты являешься Цитаты
• Проницательные цитаты о людях, меняющихся
• Если вы хотите изменить мир Цитаты
• Вдохновляющие цитаты об изменении вашей жизни
• Цитаты на случай, если жизнь пойдет не по плану
• Короткие цитаты о важности перемен

 

С какими изменениями в жизни вы сталкиваетесь, но боитесь? Пытаетесь принять и желаете, чтобы вам не пришлось столкнуться?

Возможно, вы недавно закончили школу, приспосабливаетесь к жизни после колледжа или даже пытаетесь найти себя после рака. Или переживание дружбы, которая исчезла, или любви, которая прошла.

Вы взрослеете, люди в нашей жизни тоже растут, и так много изменений. То, что мы любим, больше не волнует нас, а то, чем мы наслаждаемся, мы больше не можем делать. Вот что такое жизнь.

Иногда ситуации больше не приносят вам пользы , та работа, которую вы раньше любили, стала токсичной, и вы подумываете бросить ее, но это страшно.

Нам будет больно, если мы позволим этому, но еще больше нам навредит, если мы будем бороться с этим и откажемся измениться вместе с ним. Если вы находитесь в этом положении прямо сейчас, я знаю, что вы понимаете, что я имею в виду.

Чтобы помочь вам взбодриться и снова двигаться вперед, вот 87 цитат о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Потому что вы достойны лучшего, а лучшее еще впереди!

 

Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по этим ссылкам, я могу получить комиссию. Вы можете прочитать мой полный отказ от ответственности здесь.

 

Цитаты о том, как измениться к лучшему

Не знаете, как на самом деле изменить свою жизнь к лучшему? Ищете способы изменить себя или свои обстоятельства? Этот первый сборник мудрых цитат об изменениях объясняет, как мы меняемся и как мы развиваемся как люди. Изменения начинаются с того, что вы задаете вопросы и начинаете путь самоанализа!

 

1. « Изменение происходит от отражения ». ― Генезис Пи-Орридж

 

» Первый шаг к переменам — осознание. Второй шаг — приемка ». ― Натаниэль Бранден

 

3. «Изменения происходят, когда вы слушаете, а затем начинаете диалог с людьми, которые делают то, что вы считаете неправильным». ― Джейн Гудолл

 👉🏽 ПО СВЯЗИ: Изменения в жизни и движение по цитатам 

 

4. «Задавать вопросы — это первый способ начать изменения». ― Кубра Саит

 

» Посмотрите в лицо фактам того, кто вы есть, ибо именно это меняет то, что вы есть. ― Сорен Кьеркегор

 

6. « Люди могут меняться, учиться и расти , и лучше встретиться лицом к лицу со своими демонами, чем постоянно убегать от них». ― Джессика Рот

 

7. «Мера интеллекта — это способность меняться». ― Альберт Эйнштейн

 

8. «Книги могут быть опасны. Лучшие из них должны быть помечены как «Это может изменить вашу жизнь». ― Хелен Эксли

 

 

Мудрые цитаты об изменениях и росте

Разочарованы тем, что ваша жизнь всегда одна и та же? Чувствуете, что застряли и ничего не меняется? Следующие мудрые цитаты об изменениях и росте раскрывают простую истину: если вы не изменитесь, ничего не изменится. Легко обвинять обстоятельства или мир, но пока вы не изменитесь, ничего не изменится.

 

“ Изменения неизбежны. Рост необязателен ». ― Джон Максвелл

 

10. «Цена того же, что и раньше, намного выше, чем цена изменений». — Билл Клинтон

 

 👉🏽 ПО СВЯЗИ: Как смириться с изменением ваших целей 

11. «Ничего не меняя, ничего не меняется». — Тони Роббинс

 

» Если вы всегда делаете то, что всегда делали, вы всегда будете получать то, что всегда получали. » — Генри Форд

 

13. «Самый важный навык, который вам нужен, — это способность учиться меняться и расти». ― Скотт Кук

14. «Если мы не меняемся, мы не растем. Если мы не растем, мы на самом деле не живем». — Гейл Шихи

 

« Всегда говорят, что время меняет вещи, но на самом деле вы должны изменить их сами ». — Энди Уорхол

 

16. «Изменения, как и исцеление, требуют времени». ― Вероника Рот

 

 

 

Правдивые цитаты о том, что перемены вызывают дискомфорт

Боитесь выйти из зоны комфорта или заняться чем-то другим? Чувствуете себя неуверенно, беспокоитесь или не хотите меняться? Давайте будем честными, меняться тяжело! Следующая подборка цитат изменить свою жизнь к лучшему иллюстрирует, что перемены неприятны, но необходимы! Боль, растяжение — все для вашего блага.

 

17. «Я узнал, что многим людям перемены неприятны. Может быть, они хотят пройти через это и видят в этом пользу, но на интуитивном уровне перемены неудобны ». ― Митчелл Бейкер 

 

« Жизнь изменится только тогда, когда вы станете более привержены своим мечтам, чем своей зоне комфорта ». — Билли Кокс

 

19. «Рост и комфорт несовместимы». — Джинни Рометти0004  

 

20. «Жизнь начинается в конце вашей зоны комфорта». — Нил Дональд Уолш

 

21. « Если нет борьбы, нет прогресса ». — Фредерик Дуглас

22. «Вы никогда не измените свою жизнь, пока не выйдете из своей зоны комфорта; Изменения начинаются в конце вашей зоны комфорта. » — Рой Т. Беннетт

 

« В любой момент у нас есть два варианта: шагнуть вперед к росту или вернуться в безопасное место .» — Абрахам Маслоу

 

24. «Любое изменение, даже изменение к лучшему, всегда сопровождается недостатками и неудобствами». ― Арнольд Беннетт

 

25. “ Изменения всегда немного странные. ” — Брендон Ури

Мотивационные изменения — это хорошо Цитаты

Вы изо всех сил пытаетесь признать, что ваша жизнь меняется? Недовольны недавними изменениями в жизни? Перестаньте с этим бороться, перемены — это хорошо. Этот сборник цитат об изменении жизни к лучшему напоминает о том, что перемены необходимы. Отсутствие изменений — это отсутствие жизни. Жизнь состоит из перемен!

 

26. « Когда вы закончите переодеваться, вы закончите ». ― Бенджамин Франклин

 

» Улучшить значит измениться; чтобы быть совершенным, нужно часто менять ». ― Уинстон Черчилль

 

Нажмите здесь, чтобы получить БЕСПЛАТНЫЕ цитаты для печати на стенах.

 

28. «Сначала перемены сложны, в середине грязны, а в конце великолепны». ― Робин Шарма

 

29. «Тот, кто отвергает перемены, является архитектором распада. Единственное человеческое учреждение, отвергающее прогресс, — это кладбище». ― Гарольд Уилсон

 

« Нет ничего плохого в переменах, если они идут в правильном направлении ». ― Уинстон Черчилль

 

31. «Если вам не нравятся перемены, вам еще меньше понравится неуместность». ― Генерал Эрик Шинсеки

 

32. «Изменения могут либо бросить нам вызов, либо угрожать нам. Ваши убеждения прокладывают вам путь к успеху или блокируют вас». ― Марша Синетар 9. ― Артур Берт

 

 

Измените то, что вы делаете, а не то, кем вы являетесь Цитаты

Беспокоитесь, что изменение означает, что вы теряете себя? Неудобно с кем вы становитесь? Эта подборка мудрых цитат об изменениях и росте объясняет, что нам нужно менять не то, кто мы есть, а то, что мы делаем. Ты всегда будешь собой, несмотря ни на что. Измените свое поведение, а не ценности.

« Вы не можете изменить то, что вы есть, только то, что вы делаете ». — Филип Пуллман

 👉🏽 Связанный пост: Небольшие изменения, которые имеют большое значение 

35. Люди не сопротивляются переменам. Они сопротивляются изменениям». ― Питер Сенге

 

« Меняйте свое мнение, придерживайтесь своих принципов; меняй свои листья, сохраняй нетронутыми свои корни. ” — Виктор Гюго

 

37. «Преемственность дает нам корни; изменения дают нам ответвления, позволяя нам растягиваться, расти и достигать новых высот». — Полин Р. Кезер

 

38. « Неважно, кто вы, что бы вы ни делали, откуда бы вы ни пришли, вы всегда можете измениться, стать лучшей версией себя ». — Мадонна

 

» Вы никогда не измените свою жизнь, пока не измените то, что делаете ежедневно. Секрет вашего успеха кроется в вашем распорядке дня ». — Джон С. Максвелл

 

40. «Вы никогда не измените свою жизнь, пока не измените то, что делаете ежедневно». — Майк Мердок

 

41. « Секрет перемен заключается в том, чтобы сосредоточить всю свою энергию не на борьбе со старым, а на создании нового. ” — Сократ

 

 

Проницательные цитаты о людях, которые меняются

Могут ли люди действительно измениться? Меняет ли нас как-то жизненный опыт? Следующая цитата измени свою жизнь к лучшему предлагает мнение, противоположное предыдущему. Они ищут ответ на вопрос, могут ли и должны ли люди меняться на самом деле.

 

42. « Вещи не меняются, мы меняем ». — Генри Дэвид Торо

 

« Люди меняются с годами, и это меняет ситуации к лучшему и к плохому ». — Бобби Найт

Нажмите здесь, чтобы получить БЕСПЛАТНЫЕ цитаты для печати на стенах.

 

44. «Если это не бросит вам вызов, это не изменит вас». — Неизвестно

 

45. «Ты всегда ты, и это не меняется, и ты всегда меняешься, и ты ничего не можешь с этим поделать». — Нил Гейман

 

« Любопытный парадокс заключается в том, что когда я принимаю себя таким, какой я есть, я могу измениться ». — Карл Роджерс

47. «Ваше окружение может измениться, но ваша сущность и ваша личность останутся прежними». — Дженна Деван

 

48. « Мы не можем стать теми, кем хотим быть, оставаясь такими, какие мы есть ». — Макс ДеПри

 

 

 

Если вы хотите изменить мир Цитаты

Вы мечтаете о лучшем мире? Хотите сделать мир лучше? Следующие цитаты об изменении своей жизни к лучшему раскрывают секреты изменения мира. Вот подсказка: чтобы изменить мир, сначала нужно изменить себя.

 

49. «Каждый думает изменить мир, но никто не думает изменить себя». — Лев Толстой

 

» Будь той переменой, которую ты хочешь видеть в мире. » ― Махатма Ганди

 

51. «Мир, каким мы его создали, — это процесс нашего мышления. Его нельзя изменить, не изменив наше мышление ». — Альберт Эйнштейн. — Норман Винсент Пил

 

» Вы не можете изменить то, что происходит вокруг вас, пока вы не начнете менять то, что происходит внутри вас .» — Зиг Зиглар

 

54. «Вчера я был умным, поэтому я хотел изменить мир. Сегодня я мудр, поэтому я меняюсь». ― Руми

 

55. «Я один не могу изменить мир, но я могу бросить камень по воде, чтобы создать много ряби». ― Мать Тереза ​​

 

» Вот как происходят изменения. Один жест. Одна персона. Один момент за один раз. ” ― Либба Брей

 

57. «Образование – самое мощное оружие, которое вы можете использовать, чтобы изменить мир». ― Нельсон Мандела

 

58. « Люди, которые достаточно сумасшедшие, чтобы думать, что могут изменить мир, делают ». — Уолтер Айзексон

 

Вдохновляющие цитаты об изменении вашей жизни

Ищете практические способы изменить свою жизнь к лучшему? Жизнь состоит из выбора и принятия правильных решений для себя. Следующие цитаты измените свою жизнь к лучшему показывают, что секрет заключается в выборе другого пути в жизни. Вставай и иди вперед, ты не застрял.

 

59. «Если вам не нравится, как обстоят дела, измените это! Ты не дерево». — Джим Рон

« Если вы не измените направление, вы можете оказаться там, куда направляетесь ». — Лао-Цзы

 

61. «Когда мы больше не в состоянии изменить ситуацию — мы должны изменить себя». — Виктор Э. Франкл0004

62. «Никогда не недооценивайте силу, которая у вас есть, чтобы направить свою жизнь в новом направлении». ― Германия Кент

 

« Вы не можете изменить пункт назначения в одночасье, но вы можете изменить направление в одночасье ». — Джим Рон

 

64. «Вы всегда можете передумать и выбрать другое будущее или другое прошлое». — Ричард Бах 

 

65. Чтобы добраться из того места, где мы не хотим быть, туда, где мы хотим быть, нужны две вещи: время и изменение направления». — Энди Стэнли

 

“ Если вам что-то не нравится, измените это. Если вы не можете изменить это, измените свое отношение ». ― Maya Angelou

 

 

Цитаты на случай, если жизнь идет не по плану

Жизнь не складывается так, как вы думали? Вам кажется, что вы потеряли так много времени? Эта подборка меняющихся жизненных цитат прямо сейчас разочаровывает в их жизни. Ничто не пустая трата времени, нет ошибок, только уроки. Это не конец, отпустите ожидания и все, что вам нужно, просто примите то, что вы есть, и двигайтесь дальше.

 

« Мы должны быть готовы отказаться от жизни, которую мы запланировали, чтобы иметь жизнь, которая нас ждет ». — Джозеф Кэмпбелл

68. «То, что что-то не делает того, что вы запланировали, не означает, что оно бесполезно». — Томас А. Эдисон

69. «Всегда есть что-то, что говорит о том, что вы никогда не станете тем, кем хотели быть. Ваш выбор — принять это или продолжать двигаться». — Филисия Рашад

 

 

Нажмите здесь, чтобы получить БЕСПЛАТНЫЕ цитаты для печати на стенах.

 

70. «Если не можешь изменить свою судьбу, измени свое отношение». — Чарльз Ревсон 

 

71. « Вы не можете контролировать то, что с вами происходит, но вы можете контролировать свое отношение к тому, что с вами происходит , и при этом вы будете управлять изменениями, а не позволять им управлять вами». — Брайан Трейси

72. «Признание того, что вы не там, где хотите быть, — это отправная точка, чтобы начать менять свою жизнь». — Дебора День

 

» Подлинность — это ежедневная практика отказа от того, кем, как мы думаем, мы должны быть, и принятия того, кто мы есть .» — Брене Браун

 

74. « Когда я отпускаю то, что я есть, я становлюсь тем, кем могу быть. » — Лао-Цзы

 

75. «Вы должны отпустить то, кем вы были, чтобы стать тем, кем вы будете». — Кэндис Бушнелл

 

Короткие цитаты о важности перемен

Почему важно изменить свою жизнь к лучшему? Почему вы должны быть лучшей версией себя? Эта последняя подборка цитат о том, как изменить свою жизнь к лучшему, рассказывает о важности перемен. Они также предупреждают нас об опасностях не меняться, не развиваться. Будь смелым, прими перемены!

 

« Изменить до необходимости на ». — Джек Уэлч

 

77. «Что опасно, так это не развиваться». — Джефф Безос

78. «Некоторым людям не нравятся перемены, но вам нужно принять перемены, если альтернатива — катастрофа». — Илон Маск

» Только я могу изменить свою жизнь. Никто не может сделать это за меня ». — Кэрол Бернетт

 👉🏽 ПО СВЯЗИ: Цитаты, которые мотивируют вас начать 

80. «Чтобы изменить вашу жизнь, нужен только один человек: вы». — Рут Кейси

 

» Измените свою жизнь сегодня. Не ставьте на будущее, действуйте сейчас, без промедления . — Симона Де Бовуар

 

82. «Вы должны взять на себя личную ответственность. Вы не можете изменить обстоятельства, времена года или ветер, но вы можете изменить себя. Это то, за что вы отвечаете. — Джим Рон

» Каждый день — это еще один шанс изменить свою жизнь. » — Неизвестно

 

84. «У каждого из нас есть возможность измениться и вырасти до самого последнего вздоха». — М.Ф. Райан

 

85. « Изменения неизбежны. Изменения к лучшему — это работа на полный рабочий день ». —  Адлай Стивенсон I

 

86. «Если сомневаетесь, выбирайте перемены». — Лили Леунг

 

87. «Я не могу сказать, станет ли все лучше, если мы изменимся; что я могу сказать, так это то, что они должны измениться, если хотят стать лучше». — Георг К. Лихтенберг

 

Черно-белые цитаты для печати на стенах

Готовы ли вы продолжать двигаться вперед в жизни? Чтобы снова начать ставить цели и мечтать? Получите бесплатные печатные черно-белые цитаты для стен, которые идеально подходят для вашего дома, офиса, спальни или любого другого места, где вам нужно ежедневно находить вдохновение. Каждый дизайн выполнен в черно-белом цвете и украшен буквами, нанесенными кистью.

Этот загружаемый файл содержит 10 графических изображений высокого разрешения, готовых к печати и размещению.

Подпишитесь ниже, чтобы получить 10 БЕСПЛАТНЫХ цитат с рисунками на стенах для печати + еженедельные советы, которые помогут вам достичь своих целей.

 

Иногда ваш мир меняется, и вы должны меняться вместе с ним. То, что было нормальным, больше не является статус-кво.

По какой бы причине, какой бы ни была печаль или трагедия, вы должны взять себя в руки и решить измениться вместе с этим.

Жизнь состоит из перемен, к добру или к худу, она будет меняться.

Как бы нам ни хотелось чувствовать себя комфортно, достигать своих целей и жить лучшей жизнью, у вас есть изменения к лучшему.

Это путь личного роста и развития, начните его.

Хотите изменить свою жизнь к лучшему, но теперь знаете как? Нажмите здесь, чтобы прочитать 87 цитат о том, как изменить свою жизнь к лучшему. #ChangeYourLife #ChangeYourThoughts #MoveOn #LetGo Нажмите, чтобы твитнуть

 

Какие цитаты об изменении жизни к лучшему вы любите?

 

Последнее обновление 11 июля 2021 г.

✕

Получите цитаты для печати

+ еженедельные советы, которые помогут вам достичь своих целей.

Политика конфиденциальности

Ваше имя

Ваш адрес электронной почты

Мы используем это поле для обнаружения спам-ботов. Если вы заполните это, вы будете отмечены как спамер.

Не волнуйтесь, мы тоже ненавидим спам. Работает на ConvertKit

36 способов изменить свою жизнь к лучшему

36 способов изменить свою жизнь к лучшему Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск». Логотип InsiderСлово «Инсайдер».

Рынки США Загрузка… ЧАС М С В новостях

Значок шевронаОн указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие параметры навигации. ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА

Участники стратегии

Хилари Уайт,

POPSUGAR Умная жизнь

2016-03-27T14:00:00Z

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.

Скачать приложение

Flickr / Йерун Веркман

Я не особо верю в новогодние обещания.

В большинстве случаев вы их не сохраняете, а потом чувствуете себя хуже, потому что взяли на себя обязательство и не выполнили его.

Резолюции не обязательно должны заключаться в том, чтобы перестать делать или от чего избавиться, но вместо этого они должны заключаться в принятии другого мышления.

Если для того, чтобы стать счастливее, вам нужно избавиться от некоторых вредных привычек — прекрасно.

Но настоящий ключ к тому, чтобы сделать свою жизнь удивительной в этом году, заключается в том, чтобы найти то, что делает вас счастливым, и сделать все возможное, чтобы получить и сохранить это.

Вот несколько способов сделать этот год лучшим в вашей жизни.

1. Сделай что-нибудь, что тебя чертовски напугает.
2. Проводите время с людьми, которые делают вашу жизнь лучше.
3. Иногда позволяйте себе поспать.
4. Возьмите выходной только потому, что хотите.
5. Убери все в своем доме.
6. Займитесь новым хобби, которое сделает вас счастливым.
7. Делайте случайные добрые дела по отношению к людям.
8. Не берите с собой работу домой.
9. Прочтите книгу, которая изменит вашу жизнь.
10. Дайте людям возможность сомневаться.
11. Питайтесь правильно (в основном).
12. Не зацикливайтесь на вещах, которые вы не можете изменить.
13. Отправляйтесь туда, где вы никогда не были.
14. Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя выполненным.
15. Избавьтесь от вещей (и людей!), которые вам не нужны.
16. Брось работу, которую ненавидишь.
17. Сделайте что-нибудь большое или маленькое, чем вы действительно гордитесь.
18. Найдите продуктивный способ избавиться от стресса.
19. Не принимай все слишком серьезно.
20. Найдите любимое упражнение и делайте его как можно чаще.
21. Найдите время только для себя.
22. Съешьте то, что никогда не пробовали.
23. Позвольте себе СУПЕР волноваться о событии, новой книге или фильме, путешествии или о чем-либо еще, что вам нравится.
24. Закончите начатое.
25. Работайте над достижением карьерной цели, к которой вы стремитесь.
26. Прости кого-нибудь.
27. Отметьте еще несколько вещей из своего списка дел.
28. Запишитесь на урок о том, что вас действительно интересует.
29. Станьте одержимы новым сериалом.
30. Исследуйте новые места в своем городе.
31. Старайтесь оставаться на связи с друзьями и семьей.
32. Открыть или добавить сберегательный счет.
33. Приютить животное.
34. Побалуйте себя тем, о чем давно мечтали.
35. Станьте волонтером в деле, которым вы увлечены.
36. Решите, чего вы хотите, и идите за этим.

Подпишитесь на уведомления от Insider! Будьте в курсе того, что вы хотите знать.

Подписаться на push-уведомления

Прочтите оригинальную статью о POPSUGAR Smart Living. Авторское право 2016. Следите за новостями POPSUGAR Smart Living в Твиттере. Значок сделкиЗначок в виде молнии.

Продолжай читать

LoadingЧто-то загружается. Более: Производительность Счастье POPSUGAR Умная жизнь Совет

22 микропривычки, которые полностью изменят вашу жизнь за год

То, что вы делаете в короткие, почти незаметные моменты своей жизни, оказывает наибольшее влияние.

Равпиксель

Прорывы не меняют вашу жизнь. Микропривычки делают.

Бенджамин Харди сравнивает эту концепцию с начислением сложных процентов и с тем, как, если бы у них был выбор, большинство людей прямо сейчас взяли бы на свой банковский счет 1 000 000 долларов, а не пенни, стоимость которого удваивается в течение месяца.

Чего большинство людей не осознает, так это того, что те, кто берет большую выплату, в конечном итоге получают значительно меньше денег, чем те, кто выбирает цент в день. Он поясняет: «Удвоение пенни на самом деле в конечном итоге составляет 10,7 миллиона долларов. Тем не менее, большая часть роста происходит в самом конце, и большинство людей не хватает терпения для большой прибыли. Сегодняшняя культура жизни в данный момент прекращается. людей от инвестиций».

Дело в том, что если вы хотите через год или два жить совершенно другой жизнью, вам нужно начать сейчас, и вам нужно начать с малого. Вот 22 эффективные микропривычки, которые вы можете начать сегодня вечером.

1. Попытаться получить больше отказов.

Каждый день связывайтесь с одним или двумя людьми, с которыми вы хотели бы работать, даже если вы уверены, что у них не будет причин отвечать.

Это может быть потенциальный работодатель, организация , в которой вы хотели бы выступить, или даже книжный агент, или клиент, с которым вы хотели бы работать. Сначала вы можете не услышать ответ, но в конце концов вы получите ответ от кого-то. Вам нечего терять, но потенциально вы можете получить лота  .

2. Напишите один абзац.

Если у вас есть книга, которую вы всегда мечтали написать, бизнес-план, о котором вы давно думали, или даже просто блог , который вы хотите начать, пишите всего несколько предложений каждый день. Импульс будет нарастать сам по себе, и вы обнаружите, что без особых усилий пишете все больше и больше… но постарайтесь начать только с одного абзаца.

3. Проверьте свой банковский счет.

Возьмите за правило проверять все свои учетные записи не реже одного раза в день. Если это звучит как много, это потому, что это так. Но что важно, так это то, что вы постоянно в курсе того, что у вас есть и куда это идет. Чтобы лучше контролировать свои финансы, нужно иметь последовательно точный план своих счетов в уме.

4. Привыкайте к обслуживанию.

Вдохновляющие тропы хотят, чтобы вы верили, что прожить свою лучшую жизнь — это все равно, что пробежать круг почета каждый день. На самом деле, это больше похоже на готовность заниматься негламурным уходом за вещами, такими как работа по дому, уборка, здоровая кулинария, своевременность оплаты счетов и рабочих заданий или выделение времени для упражнений.

Качество вашей жизни будет напрямую и радикально улучшено, если вы сможете включить необходимое техническое обслуживание в свой распорядок дня и научитесь рассматривать его как нечто, что помогает вам, а не мешает вам хорошо проводить время.

5. Выбирайте комфорт для себя в будущем, а не комфорт прямо сейчас.

Если вы хотите изменить свою жизнь, вам нужно начать думать о потребностях и желаниях себя в будущем, а не о тех, которые у вас есть прямо сейчас. Приоритизация того, что вы чувствуете и чего хотите в данный момент, — вот что вас сюда привело. Вместо этого посвятите себя выбору на благо себя в будущем. Идея о том, что «присутствовать» означает игнорировать что-либо, кроме ваших самых низменных инстинктов и желаний, — это не просветление, это саморазрушение.

6. Будьте более отзывчивы.

Если кто-то отправляет текст, ответьте на него, когда увидите. Как можно чаще отвечайте на важные электронные письма по мере их поступления. Это гарантирует, что у вас не останется незавершенной работы, за которой нужно ухаживать.

7. Будьте менее реактивными.

Когда вы видите или слышите что-то, что сразу же приводит вас в ярость или расстраивает (даже если это просто негативная мысль, которая возникает в вашей голове), прежде чем отреагировать на это и вложить в это свою энергию, спросите об этом. Выясните, откуда это взялось, и спросите себя, кому послужила бы ваша реакция на это. Научившись выдерживать эту микропаузу между стимулом и вашей реакцией, вы измените свое отношение ко всему.

8. Удовлетворяйте свои базовые потребности.

Вы не машина, но в некотором смысле ваше тело и жизнь требуют, чтобы вы определенным образом подпитывали их, чтобы они продолжали работать. Ешьте, когда вы голодны. Спите, когда вы устали. Попытка отрицать важность ваших самых основных требований к функционированию не означает, что вы заняты и важны, это означает, что вы невежественны и настраиваете себя на срыв или выгорание.

9. Следите за своей сферой влияния.

Вы знаете, что люди, с которыми вы проводите больше всего времени, сильно влияют на то, кем вы станете.

Но понимаете ли вы также, что то, чем вы себя окружаете и вкладываете в свою голову, оказывает на вас не меньшее, если не большее, влияние? Серьезно посмотрите, за кем вы следите в Интернете и что делает для вас их присутствие в вашей ленте новостей, или, возможно, насколько загроможден ваш дом или офис. Это ваше окружение, и оно постоянно оказывает на вас молчаливое и часто подсознательное влияние.

10. Действуйте, когда хотите что-то сделать.

В книге Мэла Роббина «Правило пяти секунд» она объясняет, что многих людей удерживают те несколько секунд между тем, когда у вас появляется потрясающая идея, и тем, когда вмешивается ваш мозг. Она говорит, что для того, чтобы действительно продвинуть свою жизнь вперед, вам нужно действовать в соответствии со своими идеями, прежде чем вы убедите себя не делать этого.

11. Принимайте меры, если вы этого не делаете.

В то же время необходимо усвоить, что только потому, что вы не чувствовать, что делая что-то, не означает, что вы не способны это сделать. Ваши чувства не влияют на ваши способности.

12. Подробнее.

Если вы не из тех, кто может прочитать книгу, ничего страшного. Но это не повод перестать учиться, расти и развиваться. Следите за людьми в социальных сетях, которые публикуют или делятся интересными статьями и идеями. Прочитайте новость утром. Послушайте аудиокнигу в дороге. То, сколько вы читаете, напрямую связано с вашим саморазвитием, а саморазвитие напрямую связано с вашим внешним успехом.

13. Меньше прокручивать.

Если когда-то пролистывание телеканалов было бездумным прошлым, то теперь это пролистывание новостных лент. Приучите себя ограничивать время «прокрутки» каждый день. Попробуйте одну из тех установок браузера, которые дают вам определенное количество времени, которое вы можете провести на веб-сайте в день, прежде чем он заблокирует доступ к сайту, или приложения, которые подсчитывают, сколько раз вы открываете приложения социальных сетей. Вам не нужно удалять их полностью, но вы должны помнить, что вы не тратите несколько часов в день, эффективно ничего не делая.

14. Наблюдайте за своими моделями.

Вместо того чтобы критиковать себя, когда замечаете, что прокрастинируете или ведете себя нездорово, обратите внимание на то, что побуждает к этому. Обратите внимание на то, что вы делаете, когда чувствуете себя наиболее непринужденно, наиболее вдохновлено или наиболее разочаровано. Наблюдайте за собой как со стороны, относитесь к своей жизни как к чему-то, что вы изучаете. Узнай, на что и как ты реагируешь — это может помочь тебе направить свою жизнь.

15. Тренируйтесь говорить «нет».

Ваша энергия ограничена каждый день. Убедитесь, что это идет только к тому, что вас действительно волнует. Вы не должны расстраиваться из-за того, что говорите «нет» некоторым вещам. В конце концов, это средство самосохранения.

16. Практикуйте отвлечение внимания.

Когда у вас возникает обреченная на провал мысль, решение обычно не состоит в том, чтобы обдумывать ее, пока вы не придете к другому выводу. Решение обычно состоит в том, чтобы отвлечь себя чем-то продуктивным. Научитесь отвлекать свое внимание на то, что вам помогает, а не на негативные мысли, которые могут привести к спирали.

17. Последовательно и четко делитесь своими идеями.

Иметь идеи — это здорово, но они никуда не денутся, если вы не сможете их сформулировать или придумать план действий, который позволит вам их реализовать.

18.  Используйте то, что есть.

В следующий раз, когда вам захочется купить ужин или новый наряд для выходных, бросьте себе вызов хотя бы раз: наденьте то, что есть в шкафу, или съешьте то, что есть в кладовой, даже если вы этого не хотите много.

19. Выпейте еще один стакан воды.

Не беспокойтесь о том, чтобы заставить себя идеально выпивать все рекомендуемые 8 чашек. Просто сосредоточься на том, чтобы выпить еще одну. Затем, когда это станет частью вашей рутины, добавьте еще одно.

20. Ешьте на одну нездоровую пищу меньше.

Не беспокойтесь о попытках полностью пересмотреть свой рацион и усовершенствовать все, что касается ваших губ. Сосредоточьтесь только на том, чтобы отказаться от одного единственного нездорового выбора, который вы бы сделали в любой день. Только один.

21. Создавайте открытые порталы, чтобы люди могли связаться с вами по поводу того, что вы хотите сделать.

Убедитесь, что вы постоянно предоставляете свою информацию тем, кто может захотеть связаться с вами. Ваш личный веб-сайт и присутствие в Интернете — это новое резюме, поэтому убедитесь, что вы постоянно обновляете и улучшаете его, а также помогаете другим понять, чем вы занимаетесь и как с вами связаться.

22. Начинайте каждый день с вопроса себе: «Как я могу изменить свою жизнь сегодня?»

Избавьтесь от мысли, что вы должны «прожить» день, и поймите, что предстоящие часы наполнены безграничным потенциалом для того, чтобы вы могли совершить действие, которое навсегда изменит вашу жизнь. Единственная разница заключается в вашей готовности смотреть на вещи по-другому и в ваших усилиях, направленных на то, чтобы сделать их лучше.

Изменения к лучшему — Женщины для устойчивого будущего

Изменения к лучшему — Местные женщины-лидеры

У семи женщин со всего мира есть одна общая миссия: построить более устойчивое будущее. Вместе, при поддержке Фонда Lavazza, эти женщины прокладывают путь в качестве лидеров местных сообществ, чтобы добиться перемен к лучшему на глобальном уровне.

 

Познакомьтесь с нашими местными женщинами-лидерами и узнайте истории реальных женщин, которые привели к реальным переменам.

Рина

Меня зовут Рина, я выращиваю кофе в Гондурасе, и я являюсь одним из почти 85 тысяч мелких производителей кофе, которые приняли участие в тренинге The Foundations по передовым методам ведения сельского хозяйства для повышения устойчивости к борьбе с изменением климата. Благодаря Lavazza я полностью обновил свой способ выращивания кофе: научился сохранять его качество и защищать свои плантации, чтобы обеспечить их выживание.

Надя 

Я Надя, президент AFIMAD (Ассоциация коренных народов Мадре-де-Диос), член сообщества Бока Париаману. Мне 35 лет, я мать троих детей. Я родился и вырос в Бока-Париаману, имея длинную историю и привязанность к лесу и естественной среде обитания в окрестностях. Бока Париаману — местное сообщество в районе Тамбопата, поддерживаемое CESVI в рамках проекта SuperA Peru. Проект способствует хозяйственно-производственной деятельности в гармонии с сохранением населяемых ими лесов.

Шейла

Я Шейла, региональный директор Sawa World, где я руковожу проектом для молодых предпринимателей в Уганде «Уджана». В свои 32 года и более девяти лет работы в Sawa World моя страсть к поддержке молодежи по всей Уганде стала источником вдохновения для многих молодых женщин. Благодаря Фонду я начал более тесно сотрудничать с сельским хозяйством и миром кофе, помогая молодежи находить новые возможности в мире кофейного бизнеса. Только в 2020 году 380 молодых людей воспользовались источниками дохода, связанными с местным выращиванием кофе.

Изабель

Я Изабель, 55 лет, мать девяти детей. Я одна из 20 пожилых женщин Майя Покомчи в Сан-Лукасе, Гватемала, поддерживающих местные семьи и общество. Благодаря инструментам и ресурсам, предоставленным The Foundation и Verdad y Vida, мы помогли возродить нашу некогда разрушенную войной деревню с населением почти 1000 жителей майя Покомчи. Мы рассказываем историю выживания. Меня несправедливо посадили в тюрьму и ограбили, и теперь я с гордостью стою за своих детей и свою общину.

Амброзия

Я Амброзия, президент Cooperativa de Productorese y Productoras de Cafe’ de Sierra de Neyba. Поскольку я родился в сфере выращивания кофе, я не только знаю кофейный мир, но и понимаю негативное влияние изменения климата на выращивание кофе и важность интеграции устойчивых решений, чтобы помочь местным фермерам и производить качественный кофе. В 2003 году вместе с девятью местными производителями кофе я помог создать кооператив для помощи мелким производителям. Сегодня кооператив, который я возглавляю, объединяет более 600 производителей. Моя история началась с семейных кофейных традиций, которые позже превратились в создание устойчивого кооператива, где я теперь поддерживаю свое местное сообщество, а также сотни производителей кофе по всей Доминиканской Республике.

Кармен

Я Кармен, фермер, выращивающий кофе, который живет и работает в Вереда-дель-Кармен в Уила, Колумбия. Я один из главных героев календаря Lavazza 2016 года От отца к сыну . Моя страсть к выращиванию кофе заключается в том, что это дает мне возможность лучше заботиться о своих детях и внуках и поддерживать их. Одна из моих самых больших гордостей — моя внучка Анайибе, еще одна главная героиня календаря 2016 года. Она мечтала учиться за границей, чтобы со временем вернуться, чтобы помочь нашему местному сообществу. Я много работаю каждый день, чтобы помочь ей построить лучшее будущее. Наши отношения — это символ надежды, который подчеркивает важность образования и объединения семьи и сообщества в поддержке друг друга. Благодаря поддержке Фонда и Слоу Фуд я теперь выращиваю качественный кофе с помощью устойчивых методов, укрепляя свою пожизненную связь с местной землей.

Пинки

Меня зовут Пинки, и я один из бариста кафе New Horizon, участвующего в проекте Cup of Learning Lavazza Foundation в Индии. Мое воспитание было затруднено в финансовом отношении, и поэтому я начал работать в юном возрасте, чтобы содержать свою семью из семи человек в Тангре, Индия. Не в силах реализовать свою страсть к учебе, я решил найти работу получше. Как только я услышал об обучении кофе Lavazza, я сразу же записался. После обучения я начал работать в кафе «Новый горизонт», что, хотя и встретило несогласие со стороны моих братьев, позволило мне добиться лучшей жизни для себя и своей семьи. Я быстро научился и преуспевал в своей новой работе и в своей новой жизни. Теперь я осмеливаюсь мечтать за пределами мира, который я знал, и с нетерпением жду, когда однажды улечу за границу и увижу мир.

© 2022 LUIGI LAVAZZA SPA, Все права защищены — НДС №. 00470550013 БИЗНЕС-РЕГИСТР №. 257143, акционерный капитал 25 090 000 евро оплачен полностью

10 действенных шагов, которые помогут изменить вашу жизнь в 2022 году

Научиться менять свою жизнь и жить своей мечтой вполне возможно – может показаться, что это не так способ, но это правда.

Если вы посмотрите вокруг, в мире всегда найдется кто-то , выросший в таком же месте, времени и ситуации, как и вы, сумевший изменить свою жизнь к лучшему.

Но то, что возможно изменить свою жизнь, не означает, что это легко .

Я вносил значительные изменения в свою жизнь больше раз, чем могу сосчитать. И независимо от того, меняла ли я свою точку зрения, карьеру или страну, в которой жила, я снова и снова узнавала одну вещь: чтобы по-настоящему изменить свою жизнь, мне сначала нужно было измениться самой.

Легче сказать, чем сделать, верно?

Тем не менее, хотите ли вы получить мотивацию, стать своим собственным боссом или, знаете, переехать в Италию, выучить итальянский, влюбиться и открыть ресторан, это руководство для вас.

Начните продавать онлайн прямо сейчас с Shopify

Начните бесплатный пробный период

Как изменить свою жизнь

Шаг 1. Примите решение изменить свою жизнь

Это может показаться очевидным, но это, пожалуй, самая трудная часть изменения вашей жизни.

Во время моих путешествий у меня было много бесед с людьми, которые говорили мне, что хотят внести существенные изменения в жизнь, но они, кажется, никогда не происходят – почему?

Потому что трудно изменить свою жизнь . Очень круто.

На самом деле изменение своей жизни может быть самым сложным и неудобным делом, которое вы когда-либо делали.  

В момент просветления мой друг сказал: «О Боже, если я хочу изменить свою жизнь, я должен изменить ее».

Сначала это может быть очень страшно.

В зависимости от того, почему вы хотите изменить свою жизнь, ваши мечты могут привести вас к переезду в город или страну, где вы никого не знаете. Возможно, вам придется расстаться с друзьями, которые у вас были годами, чтобы освободить место для новых. Или, возможно, вам придется сменить стабильную карьеру на американские горки предпринимательства.

Другими словами, чтобы изменить свою жизнь, нужно принять несколько трудных решений. Итак, насколько сильно вы хотите изменить свою жизнь? И что вы готовы сделать — и отказаться — чтобы это произошло?

Как только вы решите изменить свою жизнь, будь то ад или паводок, вдруг почти все станет возможным.

Шаг 2. Научитесь принимать дискомфорт

Если вы хотите узнать, как полностью изменить свою жизнь, будьте готовы попрощаться со своей зоной комфорта. Сама суть роста заключается в том, чтобы выйти за пределы того, что вы испытывали раньше.

Вы должны открывать новые горизонты.

Билли Кокс, бас-гитарист Джими Хендрикса, однажды сказал: «Жизнь изменится только тогда, когда вы станете больше преданы своим мечтам, чем своей зоне комфорта».

Он прав.

Итак, возьмите за привычку выходить из зоны комфорта при каждом удобном случае. Например:

• Не заказывайте одну и ту же еду дважды
• Слушайте музыку разных жанров
• Посмотрите поучительные документальные фильмы
• Запишитесь на фитнес-челлендж
• Возвращайтесь домой другой дорогой
• Отправьте сообщение тому, с кем не разговаривали много лет

Принимайте изменения на каждом шагу.

Шаг 3. Определите, почему вы хотите изменить свою жизнь

При разработке того, как изменить свою жизнь, часто бывает проще начать с определения того, чего вы не хотите, прежде чем исследовать, что вы хотите .

Итак, запишите аспекты вашей жизни, которые вам не нравятся.

Ты ненавидишь свою работу? Вам не нравится место, где вы живете, ваша социальная жизнь или то, как вы себя чувствуете большую часть времени? Есть ли разрушительные привычки или обстоятельства, которые вы хотите преодолеть?

Не зацикливайтесь на этих вещах и не погружайтесь в негатив. Просто запишите их и быстро переходите к следующему шагу.

Шаг 4. Определите изменения, которые вы хотите внести

Теперь пришло время проявить творческий подход: как вы хотите изменить свою жизнь? Возможно, вы хотели бы:

1. Начать бизнес
2. Переместиться на новое место
3. Сменить профессию
4. Отправиться в путешествие
5. Завести новых друзей
6. Займитесь новым хобби
7. Отпустить прошлое
8. Хватит откладывать
9. Повысьте свою уверенность
10. Придерживайтесь утренней рутины

Что бы это ни было, как только вы думаете об идее, в вашей голове может раздаться голос, который расскажет вам все причины, по которым ваша идея «глупая», «нереалистичная» или «никогда не сработает».

Не слушай этот голос. Этот голос боится перемен.

Все возможно. Возьмите это у Мадонны, которая однажды сказала: «Неважно, кто вы, что бы вы ни делали, откуда бы вы ни пришли, вы всегда можете измениться, стать лучшей версией себя».

Мечтай по-крупному.

Шаг 5. Определите, что может сдерживать вас

Затем определите любые привычки, повторяющиеся модели мышления или людей, которые могут помешать вам изменить свою жизнь. Например:

• Вы медлите?
• Вы зависимы от сахара, алкоголя, социальных сетей, порнографии или игр?
• Вы корите себя за негативные разговоры с самим собой?
• Есть ли в вашей жизни негативные люди, которые отговаривают вас от попыток?

Если вы изо всех сил пытаетесь понять, что может помешать вам изменить свою жизнь, подумайте о том, чтобы попросить помощи у близкого друга или члена семьи, которому вы доверяете.

Знайте о потенциальных ловушках до того, как они возникнут. Но опять же, не зацикливайтесь на плохих вещах — просто запишите их и переходите к следующему шагу.

Шаг 6. Выберите «Одну вещь»

Изучая, как полностью изменить свою жизнь, важно помнить, что этот процесс требует времени – все это не произойдет сразу.

Если вы попытаетесь изменить слишком многое за один раз, вы, скорее всего, перегрузитесь, выгорите, а затем вернетесь к своему обычному способу работы.

Итак, побеждайте по одному за раз.

Вот что нужно сделать: сосредоточьтесь на одном существенном изменении, например на переезде в новый город или смене работы. Или выберите одну «краеугольную привычку», которую нужно победить.

Краеугольный камень — это средний камень в арке, которая скрепляет все остальные камни. Ключевые привычки поощряют развитие других связанных с ними привычек.

В своей книге «Сила привычки» Чарльз Дахигг предполагает, что физические упражнения — это мощная краеугольная привычка:

«Как правило, люди, которые занимаются спортом, начинают лучше питаться и становятся более продуктивными на работе. Они меньше курят и проявляют больше терпения по отношению к коллегам и семье. Они реже используют свои кредитные карты и говорят, что испытывают меньше стресса. вызывает широкомасштабные изменения».

Еще один пример краеугольной привычки — практика благодарности.

Исследование, проведенное в 2003 году Эммонсом и Маккалоу, показало, что ведение ежедневного дневника благодарности может улучшить наше самочувствие, улучшить сон, помочь уменьшить симптомы физической боли и — получить это — повысить нашу готовность принимать изменения.

На каком существенном изменении или ключевой привычке вы сосредоточитесь в первую очередь?

Шаг 7. Поставьте SMART-цель

Вот в чем дело: если вы хотите добиться успеха, поставьте SMART-цель:

• Конкретно: четко определите свою цель.
• Измеримость: Установите финишную черту, чтобы знать, когда вы достигли своей цели.
• Достижимо : Убедитесь, что ваша цель реалистична в течение установленного периода времени.
• Релевантный : Поставьте перед собой цель, которая поможет вам изменить свою жизнь так, как вы хотите больше всего.
• Ограниченное время : Установите крайний срок, чтобы мотивировать себя на достижение цели.

Например, вместо того, чтобы говорить «Я хочу начать бизнес», поставьте SMART-цель, например:

«Я начну бизнес по доставке (конкретный) и совершу свою первую продажу (измеримую) в течение одного месяца (сроки и достижимые). Я привержен этой цели, потому что хочу зарабатывать больше денег, расширять свои возможности и учиться что-то новое (актуальное)».

Тогда относитесь к умной цели как к компасу. Если вы сбились с пути, продолжайте возвращаться к своей SMART-цели, чтобы не сбиться с пути и изменить свою жизнь.

Шаг 8. Подготовьтесь к штормам

«Всем великим переменам предшествует хаос», — сказал духовный учитель и писатель Дипак Чопра.

Другими словами, вы можете испытывать стресс и уставать от постоянных попыток. В вашей голове могут звучать голоса, говорящие что-то вроде «ты никогда не изменишься», «я сделаю это позже» и «какой в ​​любом случае смысл?» И в вашей жизни могут быть люди, которые пытаются повлиять на вас, чтобы вы остались прежними.

Короче говоря, нас ждут трудные времена.

Итак, если вы действительно хотите изменить свою жизнь к лучшему, подготовьтесь к буре до того, как она разразится.

Например, вы можете присоединиться к сетевому сообществу, стремящемуся добиться тех же изменений, которые вы хотите внести, таким образом, вы можете получить дополнительную поддержку, когда она вам понадобится. Вы также можете создать доску визуализации, которая будет напоминать вам о том, над чем вы работаете.

Вы также можете удалить вещи, которые приводят к плохому поведению, чтобы предотвратить появление вредных привычек. Например, если вы пытаетесь улучшить свое питание и физическую форму, вы можете убрать из дома всю нездоровую пищу.

Хотя никакая тактика не может заменить вашу внутреннюю мотивацию и драйв, вы можете помочь своему будущему «я» переждать штормы до тех пор, пока не вернутся ясность и мотивация.

Шаг 9. Пригласите своих друзей и семью на борт

Никто не делает ничего великого в одиночку.

Изучая, как изменить свою жизнь к лучшему, не забывайте, что вам нужна поддержка других.

Более того, вам также необходимо управлять людьми, которые активно сдерживают вас или отбивают у вас желание изменить свою жизнь. Как сказал писатель Джон Элиот: «Как только кто-то начнет говорить вам, чтобы вы были «реалистом», вычеркните этого человека из списка приглашенных».

Послушайте, многим людям инстинктивно не понравится, когда вы начнете что-то менять в своей жизни, но это не значит, что они плохие люди. Помните, что перемены пугают, неудобны и нервируют.

Тем не менее, если вы хотите изменить свою жизнь, вам, возможно, придется защитить себя от людей, которые бессознательно пытаются вернуть вас в прежнее состояние.

В результате изменение вашей жизни часто может означать изменение ваших друзей.

Помните эту цитату тренера по мотивации Стива Мараболи: «Если вы общаетесь с цыплятами, вы будете кудахтать, а если вы общаетесь с орлами, вы будете летать».

Что бы вы ни делали, не забывайте, что люди, с которыми вы проводите время, имеют огромное влияние на вашу жизнь.

Действуйте соответственно.

Шаг 10. Двигайтесь дальше

Позвольте мне быть откровенным: если вы пытаетесь понять, как изменить свою жизнь за 30 дней, вам придется бороться, чтобы добиться значимых изменений.

Самые успешные люди мыслят долгосрочно.

Билл Гейтс, соучредитель Microsoft, сказал: «Большинство людей переоценивают то, что они могут сделать за один год, и недооценивают то, что они могут сделать за десять лет». Другими словами, Гейтс не думает днями, неделями, месяцами или даже годами — он думает девятью годами.0427 декад.

Итак, пристегните ремни и наберитесь терпения.

Кроме того, сосредоточьтесь на процессе, а не на результатах. Вот что я имею в виду: если вы хотите подняться на Эверест и все, о чем вы думаете, это взойти на вершину, вы никогда этого не сделаете. Забудьте о восхождениях и сосредоточьтесь на тренировках, подготовке и восхождениях, которые могут занять годы работы.

Если вы будете делать шаг за шагом, одну ключевую привычку за раз, вы добьетесь своего в конце концов.

Часто задаваемые вопросы о том, как изменить свою жизнь

Как начать менять свою жизнь?

Один из самых простых способов начать менять свою жизнь — подумать и решить, какой вы не хотите видеть свою жизнь. Затем вы можете посмотреть, что нужно изменить (например, новую работу, новые отношения, новые привычки в еде), чтобы избежать такого результата. Устраняя негативные аспекты, вы можете приблизиться к той жизни, которую хотите, даже если вы никогда не сможете точно определить, что это такое.

Почему важно изменить свою жизнь?

В конце концов, у вас есть все шансы изменить себя и получить ту жизнь, которую вы хотите. Хотя изменить свою жизнь непросто, внесение изменений в аспекты, которые вы контролируете, дает вам наилучшие шансы получить ту жизнь, которую вы хотите. В конце концов, вы получаете только один, так что вы можете приложить усилия, чтобы сделать его таким, каким хотите.

Резюме: Как изменить свою жизнь к лучшему 

Научиться тому, как изменить свою жизнь к лучшему, относительно просто. Однако на самом деле изменить свою жизнь — и изменить себя — гораздо сложнее.

Если вы хотите узнать, как полностью изменить свою жизнь, выполните следующие 10 шагов:

1. Решите в своем сердце изменить свою жизнь, несмотря ни на что.
2. Потренируйтесь выходить из зоны комфорта и смиряться с дискомфортом.
3. Определите, что вы хотите изменить в своей жизни.
4. Определите, как вы хотите изменить свою жизнь.
5. Определите все возможные факторы, которые могут помешать вам изменить свою жизнь.
6. Выберите одно существенное изменение или краеугольную привычку, которую нужно победить.
7. Установите SMART-цель, чтобы не сбиться с пути.
8. Помогите себе в будущем придерживаться программы, подготовившись к трудным временам.
9. Привлеките людей в своей жизни на свою сторону и найдите способы справиться с трудными людьми.
10. Думайте о долгосрочной перспективе, будьте терпеливы и сосредоточьтесь на процессе, а не на результатах.

Наконец, не откладывайте начало работы — начните прямо сейчас.

Какие изменения в жизни вы хотите сделать? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Хотите узнать больше?

• Почему я такой ленивый? Как перестать лениться и взять все под контроль
• 11 лучших мотивационных подкастов, которые раскроют ваш потенциал
• Как тренировать свой мозг для достижения успеха: 7 тактик тренировки ума
• Предпринимательское мышление: 20 способов мыслить как предприниматель

30 советов по лучшему управлению изменениями

Возможно, в вашем браузере отключен JavaScript. Для максимально удобной работы с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

Переключить навигацию

Поиск

Изучение уровней управления изменениями

Последние публикации Физические лица Проекты и инициативы Предприятие Архивы

Prosci уже более двух десятилетий публикует ведущие в отрасли исследования и материалы по управлению изменениями. Благодаря этому исследованию и отзывам клиентов мы определили шесть основных областей, в которых специалистам по изменениям требуется больше ресурсов и поддержки. Прочтите пять советов по каждой из этих областей, а также ссылки в тексте на более глубокий контент.

5 советов по успешному управлению изменениями

Эти советы сосредоточены на применении преднамеренного, структурированного и индивидуального подхода к управлению организационными изменениями, касающимися людей. В последнем сравнительном исследовании Prosci Best Practices in Change Management использование структурированного подхода было вторым фактором успеха, а использование методологии коррелировало с достижением целей проекта. Другой совет подчеркивал важность привлечения тех в организации, кто является лицом и голосом перемен: ваших старших руководителей и менеджеров по персоналу.

1. Начинать раньше – быть более активным, чтобы избежать «пожаротушения» и устранения повреждений
2. Применяйте структуру – будьте более эффективными и результативными, повышайте доверие к своей работе
3. Адаптируйте свой подход  — поймите свою уникальную ситуацию и адаптируйтесь соответствующим образом
4. Задействуйте роли сотрудников — подготовьте, вооружите и поддержите тех, кто является лицом и голосом изменений в вашей организации, чтобы добиться успеха
5. Сосредоточьтесь на личности — помните, что организации не меняются, меняются люди

---

Ваша организация начинает создавать возможности управления изменениями?
Ускорьте свой успех с помощью Prosci Advisory Solutions.

---

5 советов по преодолению сопротивления

Сопротивление изменениям — одна из основных проблем, с которыми сталкивается управление изменениями. Участники сравнительных исследований Prosci Best Practices in Change Management неизменно показывают, что культура, устойчивая к изменениям, является главным препятствием на пути к успеху. Однако управление изменениями выходит за рамки систематического устранения сопротивления. Он включает в себя привлечение сотрудников и создание убедительных аргументов в пользу необходимости проактивного управления изменениями. При эффективном управлении изменениями можно избежать значительного сопротивления. Формальный и перспективный подход к смягчению сопротивления и устранению основных причин сопротивления приводит к повышению производительности.

1. Управляйте изменениями правильно с первого раза — эффективное управление изменениями может устранить многие причины сопротивления до того, как оно возникнет
2. Ожидайте сопротивления – не удивляйтесь сопротивлению; ожидать и планировать
3. Формальное решение проблемы сопротивления – включение планирования управления сопротивлением на всех этапах вашей стратегии управления изменениями и разработки плана
4. Определите основные причины – убедитесь, что вы не просто реагируете на симптом, а действительно устраняете причину, вызывающую сопротивление
5. Привлекайте «правильных» менеджеров сопротивления — старшие руководители и менеджеры по персоналу — это те люди в организации, которые должны управлять сопротивлением

5 советов по улучшению коммуникации

Коммуникация — еще один часто упоминаемый главный фактор успеха в нашем сравнительном исследовании. Коммуникационный план является одним из рекомендуемых основных планов управления изменениями в методологии Prosci и частью структурированных коммуникационных усилий, которые начинаются на ранних этапах жизненного цикла проекта. Коммуникации должны отвечать на ключевые вопросы, возникающие у людей во время изменений, например: «Почему происходят изменения?» «Каковы риски неизменения?» и «Что в этом для меня?» Это создает импульс для изменений.

1. Структурируйте свои усилия – включая последовательность сообщений и создание формального результата
2. Начать раньше — даже если у вас нет всех ответов, поделитесь тем, что можете, и поделитесь, когда ожидается больше ответов
3. Общайтесь чаще — частое общение имеет решающее значение для успешного управления изменениями
4. Ответьте на вопросы людей – не сосредотачивайтесь на деталях, вместо этого сосредоточьтесь на причинах изменения и личном влиянии изменения
5. Предпочитаемые пользователем отправители – старшие руководители для деловых сообщений и менеджеры по персоналу для личных сообщений

5 советов по развитию менеджеров по персоналу в качестве тренеров по изменениям

Менеджеры по персоналу — одни из самых важных союзников во времена перемен. У них есть близость и отношения с сотрудниками, которые имеют решающее значение для создания поддержки и управления сопротивлением. К сожалению, многие менеджеры не обладают навыками и инструментами, необходимыми им, чтобы стать великими лидерами перемен. Помните, что быть великим менеджером и великим лидером изменений — это две разные вещи. Менеджеры по персоналу должны сначала быть на борту с изменением, прежде чем они смогут провести своих непосредственных подчиненных через изменение.

1. Вовлеките их в работу — менеджеры по персоналу должны пройти собственный процесс изменений, прежде чем поддерживать своих непосредственных подчиненных
2. Совместное использование роли, которую вы ожидаете , включая высокоуровневые и подробные действия
3. Развитие компетенций – понимание того, что управление изменениями – это компетенция, которую можно и нужно развивать
4. Предоставление инструментов , включая индивидуальные модели изменений, советы и информацию для выполнения ролей
5. Поддержите их с поддержкой — помогите менеджерам по персоналу преуспеть в проведении изменений благодаря поддержке коллег и экспертов

5 советов по развитию компетенции в области управления организационными изменениями

По мере того, как организации сталкиваются со все большими и большими изменениями, эффективное управление изменениями становится все более важной стратегической возможностью. Тем не менее, создание компетентности в области управления организационными изменениями является важной задачей. Вы коренным образом меняете то, как организация реагирует на изменения. Когда организации решают развивать эту компетенцию, они должны относиться к усилиям как к проекту, так и к изменению, которым нужно управлять. Исследования показывают, что успешное развертывание управления изменениями в масштабах всей организации — то, что мы называем управлением изменениями предприятия — требует сосредоточенности и намерения.

1. Относитесь к этому как к проекту  – для формирования компетенции требуется набор запланированных действий и кто-то, кто будет ими управлять
2. Воспринимайте это как изменение – вы просите людей выполнять свою работу по-другому; для развертывания управления изменениями требуется управление изменениями
3. Использовать целостную стратегию – необходимы действия в области лидерства, проекта, навыков, структуры и процессов
4. Назначить команду — репрезентативная группа должна возглавить работу по внедрению управления изменениями
5. Надежное спонсорство — как и любое изменение в масштабах всей организации, развертывание управления изменениями требует эффективного и надежного спонсорства

5 советов по устранению насыщения изменений

Насыщение изменений возникает, когда происходит так много изменений, что это имеет негативные последствия. Учитывая конкурентные, клиентские и экономические требования, многие организации сталкиваются с точкой насыщения изменений, что приводит к негативным последствиям для отдельных лиц, проектов и организаций. Как только ваша организация начнет учитывать общую нагрузку изменений, а также кумулятивное и коллективное влияние на сотрудников, вы сможете более эффективно управлять портфелем изменений.

1. Четко определите насыщение и его элементы – признайте, что насыщение изменениями происходит, когда количество изменений (нарушение изменений) превышает количество изменений, которые организация может обработать (мощность изменений)
2. Понять, почему происходит насыщение – никто не сосредотачивается на коллективном воздействии происходящих изменений
3. Разделите последствия насыщения – отдельные лица, проекты и организация в целом страдают, когда слишком много изменений
4. Управление портфелем изменений — структурированный процесс поможет вам понять, оценить и лучше управлять вашими изменениями
5. Управляйте каждым изменением более эффективно – когда изменением управляют хорошо, оно требует меньше возможностей для внесения изменений, чем при плохом управлении

 

Тим Кризи — директор по инновациям Prosci и признанный во всем мире лидер в области управления изменениями.