Одни и так все это знают другие не желают знать: Повернись живим (отвечает на замечания…
Не психовать! Монолог Андрея Макаревича
Кто выпустил пауков из банки и как их теперь собрать
Фото: Вячеслав Прокофьев / ТАСС
У меня нет рецепта, что делать с ситуацией, которая сложилась в стране. По возможности не психовать, от истерики уж точно никому лучше не будет. Если можно кому-то помочь — надо помогать, но таких вариантов мало.
Что с того, что я в числе многих уважаемых людей подписал письмо с просьбой отстать от Серебренникова? Это что-то меняет?
К сожалению, нет. Хотя мы не знаем, что было бы, если б все молчали и не поступило бы ни одного письма.
С трудом представляю, чтобы президент прочитал, растрогался и дал делу обратный ход. Сидит где-то у них, видимо, человек, который фиксирует сто там подписей или сто тысяч. И если подписей миллион, они собираются в кабинете и думают, что с этим делать. Но вряд ли президента беспокоят по таким пустякам.
С удивлением узнал, что уже несколько лет у нас в стране оправдательных приговоров меньше, чем при Сталине.
Поразительно! Сейчас такого размаха, конечно, нет, массовым террором это не назовешь. Тут взяли одного, там одного. Министра посадили? А, министр, думают люди. Ну, значит за дело.
Я знаю, что от меня ждут реакции на каждую посадку, на каждое нападение, на каждое проявление мракобесия. Ждут очередной песни на злобу дня. Я попытался ответить этим людям в стихах:
Андрей, где ваши злые песни
И политический кураж?
Вы раньше были интересней,
Когда кричали «Крым не наш!»
И я за стол сажусь уныло,
Свое перо точу востро.
Беру бумагу и чернила.
Сижу курю. Кладу перо.
Собаку носит, ветер лает.
Что о больном напоминать?
Одни и так все это знают,
Другие не желают знать.
С одними бессмысленно разговаривать на эту тему, потому что они считают так же, как ты. С другими бесполезно: они считают иначе и ничего не слушают. Возможность диалога между нами упущена.
Отправная точка массового безумия, которое сейчас происходит, — украинский конфликт.
Выпустили бесов.
Это процесс, если и обратимый, то с очень большим трудом. Выпускать проще, чем загонять обратно.
Все идет от власти, к сожалению. Она у нас исключительно аморальна и цинична. Часть наших граждан, очень большую, такое положение дел устраивает. Они копируют модель поведения, которую предлагает власть. Оказалось, что наших людей крайне легко развести на ненависть. Вот ее не было, и вот она есть.
Мне не хочется думать, что ситуация неуправляемая, что всевластье президента — иллюзия. Если это так, то кто же будет собирать пауков в банку? Тогда вообще плохи наши дела.
Прочитал письмо Ивана Вырыпаева с предложением бойкотировать власть. Оно очень трогательное и очень наивное. К кому он обращается?
Он считает, что писатели, музыканты, режиссеры, которые ищут рукопожатия власти, прочтут его письмо и с завтрашнего дня уберут свои руки за спину? Конечно же, нет. А те, кто старается не иметь дел с властью, и так их не имеют. Государственное финансирование — поводок, за который тебя в любой момент могут дернуть.
И на этом поводке у нас сидит полстраны, а, может, и больше.
То и дело слышу разговоры о возвращении «совка». Но тогда если ставили информационный занавес, то он действительно изолировал. Сейчас не изолирует, в первую очередь благодаря интернету. Нет ни идеологии убедительной, ни железного занавеса, управлять людьми стало сложнее, чем раньше. Поэтому давят на другие кнопки: кого-то запугивают, кого-то берут на поводок, с кем-то договариваются.
Не знаю, чем все это кончится — революцией, гражданской войной, развалом страны. Идет череда событий, многие из которых не зависят от нас. Может быть, через полгода нас будут заботить не либералы и патриоты, а выживание человечества в новых климатических условиях. И тогда вообще все остальное отойдет на второй план. Другое дело, что это не повод предаваться алармистским настроениям и ежедневно говорить себе и другим: все будет плохо, все умрут, ни у кого ничего не получится. Потому что тогда именно так и будет.
Каждый из нас, думая о чем-то, выделяет микроэнергию, или позитивную, или негативную.
Так лучше уж выделять позитивную. Когда в 2001 году я смотрел по телевизору, как рушатся башни-близнецы в Нью-Йорке, первая мысль была: ну точно, как в кино. Столько фильмов об этом снято, что это не могло не произойти. Если мы будем смаковать грядущие катастрофы — они случатся.
Записал Ян Шенкман
Андрей Макаревич
музыкант
14:31 18 сентября 2017
This entry was originally posted at http://personalviewsite.dreamwidth.org/4009326.html. Please comment there using OpenID.
«Кому-то понадобилось очень сильно напугать человечество»: так ли страшен COVID-19?
Замдиректора НИИ им. Мечникова, бывший главный санврач Москвы о бесполезности карантинов и закрытия границ против коронавируса
«Может, этот вирус и родился в Китае, но гуляет там и по миру уже лет пять или больше, и без специализированной тест-системы его попросту не выявляли», — не исключает замдиректора по науке НИИ вакцин и сывороток им. Мечникова доктор медицинских наук Николай Филатов.
Он рассказал «БИЗНЕС Online», что новый коронавирус не более чем обычная респираторная инфекция, а остановит его только естественная иммунизация населения, для которой нужно время.
Николай Филатов: «Напуганный человек легче отдает деньги и становится более управляемым. Именно в этом, как мне кажется, кроется корень данной проблемы» Фото: Сысоев Григорий/ITAR-TASS
«ОТ ОБЫЧНОЙ ПНЕВМОКОККОВОЙ ПНЕВМОНИИ УМИРАЕТ БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ, ЧЕМ ОТ ЭТОГО КОРОНАВИРУСА»
— Николай Николаевич, почему во всем мире принимаются столь грандиозные меры безопасности, которых мы еще не видели? Кто и зачем все это инициировал и делает?
— Зачем все это делается? Напуганный человек легче отдает деньги и становится более управляемым. Именно в этом, как мне кажется, кроется корень данной проблемы. Кому-то и зачем-то понадобилось очень сильно напугать человечество.
Скажите, пожалуйста, если это сделано искусственно, то какова цель? Для того, чтобы нанести ущерб здоровью людей? Тогда какой это должен быть ущерб? Высокая летальность, тяжелая клиника, высокая контагиозность и так далее. А здесь что мы видим? Летальность у нас какая? Высокопатогенный «птичий грипп» H5N1 — у него летальность 52,8 процента. Это значит, что половина людей, которые заражались этим гриппом, умирали. При этом смертность и заболеваемость были абсолютно не зависимы от возраста, пола, расовой принадлежности и того, чем человек занимается. Была больная птица, от нее заражался человек, и это было тупиком. Этот вирус значительно страшнее, чем коронавирус.
Коронавирус — один из респираторных вирусов, известных давно. Они в обычной респираторной инфекции, которую мы называем ОРЗ, в определенной доле присутствуют, причем давно. Ну и что? Вот этот новый, у него летальность 3,4, ну максимум 4 процента! О чем это говорит? Да ни о чем. Это обычная респираторная инфекция. И вдруг такой бум! Почему? Почему такой бум возникает, когда оснований к нему нет? Дети и подростки не болеют практически вообще.
А вот что. Макрофаг — клетка-дирижер иммунной системы. Микроб, токсин — что бы ни воздействовало на нее, часть макрофагов реагирует физиологическим путем, это нормальная реакция, а часть становится гиперактивной. Доля этой гиперактивной части больше всего у людей возрастных. Когда макрофаг у таких людей встречается с разными возбудителями, он начинает очень сильно раздражаться и дает иммунной системе команду на мобилизацию и самую активную защиту организма. А что такое активная защита? Это приток к месту возбуждения лейкоцитов, в данном случае — в легкие. А что такое приток лейкоцитов в легкие? Это же воспаление. И если вот эту гиперактивность снять, никакой пневмонии не будет. И вообще ничего не будет при этом коронавирусе! Поэтому говорить о том, что это что-то глобально-ужасное, сделанное в лабораториях каким-то врагом человечества, я бы не стал. Не тот возбудитель он тогда сделал. Он новый, иммунитета к нему пока ни у кого нет. Пройдет естественная иммунизация населения, и все закончится.
Любых возбудителей десятки, сотни, тысячи. Возьмите грипп h2N1, в его «послужном списке» названий половина городов Юго-Восточной Азии и многих других. Даже Москва есть. По-моему, в 2002 году мы выделяли новый вариант вируса h2N1, который в ВОЗ имеет имя «Москва». Так же, как вирус A (h2N1)2009 «Калифорния», там он в этот период был выделен. И что такой бум пандемический был? А что такое пандемия? Это эпидемическое распространение на всех континентах. Оно было, но бума не случилось.
Идем дальше. «Свиной грипп»: летальность 17 процентов, в три раза выше, чем от нынешнего коронавируса. И о нем что-то ничего не слышно.
Все происходящее сегодня говорит только об одном: у страха глаза велики. Я понимаю органы власти. Всем хочется, с одной стороны, отличиться, принять какие-то громкие решения, а с другой, перестраховаться, чтобы потом, не дай бог, в чем-нибудь не обвинили — в халатности, бездействии, недальновидности, что не справился, не свое место занимаешь.
Вакцины спешно создаются. Кого будем прививать против коронавируса? В календарь прививок включим, детей начнем прививать, чтобы иммунную прослойку создать? Стариков будем прививать, у которых не будет иммунного ответа? Или будем прививать по показаниям, кто-то заболел, все окружение будем прививать? Что будем делать с этой вакциной? Вопрос этот никто не задает. И нужна ли эта вакцина? Значительно больше нужна, например, вакцина против папилломы человека! Вот она действительно нужна, потому что только у нас в онкологическом центре — и только в месяц, по-моему — ложатся более 150 молодых женщин, которые оперируются по поводу рака шейки матки. Они рожать уже не будут. Вот эта проблема есть, но мы не можем включить вакцину от этой болезни в календарь прививок, потому что она очень дорогая, импортная, и съест половину стоимости всего календаря. Значит, нужно разрабатывать и сделать свою вакцину. Вот чем надо заниматься.
— И все же, о происхождении вируса. Например, На телеканале «Звезда» один из экспертов высказал мнение, что это искусственно построенная в лабораторных условиях вирусная цепочка, состоящая из генома летучей мыши, змеи и ВИЧ человека.
И этот искусственный вирус создан то ли в США, то ли в «соросовской» лаборатории в Ухане (там две лаборатории: одна государственная, другая существует на гранты Джорджа Сороса). Отчасти подтверждение этой теории было озвучено 8 марта. «Влияние COVID-19 на организм человека похоже на сочетание ОРВИ и СПИДа, поскольку он наносит вред как легким, так и иммунной системе», — сказал Пэн Чжиюн, директор отделения интенсивной терапии больницы Чжуннань Уханьского университета. По словам медика, вскрытия показывают серьезные повреждения легких и иммунной системы у жертв COVID-19. Как вы относитесь к этой теории?
— Тут трудно быть категоричным. Это новый вирус, который раньше не выделялся, и о нем раньше не знали. Семейство все знают, а он в каком-то своем биоме находился, среди летучих мышей, змей, может быть, еще кого-то. Сейчас над выяснением всего этого работают, и работа эта пока далека от завершения. Сейчас этот вирус попал к человеку, и фантазировать на тему, что в этом есть какой-то искусственный след, конечно, можно много.
«Всем хочется, с одной стороны, отличиться, принять какие-то громкие решения, а с другой, перестраховаться, чтобы потом, не дай бог, в чем-нибудь не обвинили» Фото: © Максим Богодвид, РИА «Новости»
— Вы начали уже говорить о вакцине, продолжим о ней. В связи со вновь открывшимися обстоятельствами, а именно с повреждением даже у вылечившихся людей иммунной системы, получается, что надо изобретать вакцину не только против коронавируса, но и против его последствий уже у вылечившихся людей? Ведь они будут умирать уже собственно не от него, а от его последствий. Это так? Над этим работают?
— Если эти обстоятельства будут признаны значимыми, то такое задание разработчикам, в том числе и у нас, будет дано.
Выделят соответствующее финансирование, и что-то из этого всего, наверное, получится. Но вопрос-то совершенно в другом. Китайцы говорят, что разрушается иммунная система. Я вам рассказал на примере макрофагов, что там происходит. Что конкретно разрушает этот вирус? Что он делает для того, чтобы не работала иммунная система? У возрастных людей он вызывает гиперактивность макрофагов, но это для того, чтобы защищать! Это проявление самой иммунной системы, только это проявление в данном случае работает против самого организма. Здесь достаточно легко скорректировать лечение этой проблемы у каждого конкретного больного за счет погашения вот этой активности макрофагов. Такие препараты есть, и это не какое-то открытие. А что говорят китайцы, как выключается иммунная система? Что здесь кто сказал? ВИЧ? У ВИЧ совсем другая природа. Выключение иммунной системы происходит потому, что организм не распознает возбудителя. Вот вирус иммунодефицита человека он не распознает, и тот без проблем для себя наносит ущерб.
— В Китае умер пациент, который уже вылечился от коронавируса, был выписан из больницы, но снова заразился, и на этот раз с летальным исходом. Это значит, что против COVID-19 организм не вырабатывает иммунитет?
— Это означает, что у него, у этого конкретного человека, который повторно заразился, с иммунной системой было что-то не в порядке. Я не знаю, почему она дала такой сбой. Может, у него ВИЧ был, может, другие какие-то проблемы с иммунной системой были, о которых никто не говорит, а приписывают всё коронавирусу.
То, что сегодня искусственно нагнетается обстановка вокруг этого вируса, уже понятно многим.
То ли политикам это надо, то ли каким-то серым кардиналам от экономики и финансов, я не знаю. Но какие-то игры вокруг всего этого идут, в том числе выкачивание из людей денег. Лекарства ажиотажно раскупаются. Кто-то маски по космическим ценам предлагает, кто-то салфетки дезинфицирующие, кто-то индивидуальные средства защиты, халаты, спецкостюмы и так далее. Со стороны может показаться, что мир сходит с ума. Какая-то оценка всего происходящего должна быть в голове у людей? Сколько и у нас, и в мире институтов, занимающихся вирусологией, вопросами иммунитета, вопросами вакцин, почему органы власти не заставят их провести заседания ученых советов и дать рекомендации правительствам, чтобы было четко и понятно всем и всё? Нет, они границы закрывают! А для животных тоже закроем? Для тех же летучих мышей. Зачем все это делается? С точки зрения вирусологии, это лишь на какое-то незначительное время оттянет распространение. Ему быть. Но дело в том, что от обычной пневмококковой пневмонии умирает больше людей, чем от этого нового коронавируса.
«Вы говорите, что выявили этот вирус у человека. Ну и что? Он что, нанес вред его здоровью, если симптомов никаких нет?» Фото: «БИЗНЕС Online»
«А НАДО ЛИ ОТ НЕГО ЗАЩИЩАТЬСЯ?»
— В интернете появляется все больше сомнений относительно совместных карантинов. По мнению людей, опыт круизных лайнеров показывает, что они только способствуют распространению вируса, а в условиях стационаров к этому добавляется распространение еще и больничных инфекций. Как вы прокомментируете такие опасения людей? Зачем это делается?
— Кто-то дает команду, чтобы все эти лайнеры с общей системой вентиляции, на которых тысячи здоровых людей находились в изоляции вместе с больными, дрейфовали в море и люди не сходили на берег. Им разобщение нужно, а их принудительно группируют. Фактически искусственно заражают. Ну давайте по гриппу нечто подобное сделаем.
Стрептококковая инфекция, еще целый ряд опасных возбудителей, с которыми тоже, наверное, надо аналогичным образом бороться. У нас в Москве гриппом за год болеют около трех миллионов человек. И сколько летальных исходов? Я вам скажу, значительно больше, чем от этого нового коронавируса. Но мы же не говорим, что это катастрофа, не прячем никого. Есть обычные, нормальные процессы саморегуляции паразитарных систем. Вот он вылез от летучих мышей, у которых, кстати говоря, много всяких вирусов, но он слабовирулентный. Да, контагиозность у него высокая, как у обычного гриппа: чихнул — и пожалуйста вам, куча зараженных. А их всех — и здоровых, и больных — в карантин на кораблях, на каких-то территориях закрывают.
Карантин проводится для того, чтобы за территорией карантина не распространялась инфекция. А здесь получается, что мы в этой карантинной зоне закрываем и больных, и здоровых. Там обсервация должна быть. Должна быть зона отдельно для больных и отдельно для здоровых. И вот из обсервации либо туда, либо туда человек должен уходить.
Но дело в том, что, ну вот выявили у него этот коронавирус — а клиника какая, проявления какие? Насморк или два раза кашлянул человек? Или у него пневмония сразу проявилась? У нас сегодня в организме громадное количество микроорганизмов. Одни помогают переваривать пищу, другие находятся на коже, создавая нам определенную иммунную защиту. Одни — за счет конкуренции с вирулентными возбудителями, другие помогают нам в жизнедеятельности различных систем функционирования организма и так далее. И что во всем этом капитально нарушил или разрушил этот коронавирус, что так все перепугались? Вот здесь надо разбираться. Даже у меня в первую неделю, как он появился, друзья писали на телефон, что, вот, разведка США сообщает, что какой-то город — одни трупы и дальше больше. Потом оказалось все это чушью собачей, вбросами.
— Некоторые врачи утверждают, что это на редкость «умный» вирус. Он очень быстро мутирует, приспосабливается к внешним факторам и различным лекарственным воздействиям.
Появляются все новые данные о способах передачи. Сегодня никто в мире не знает все формы и способы распространения инфекции, чтобы их пресечь, и карантинные меры мало что дают. Как тогда защищаться?
— Весь вопрос в том, надо ли от него защищаться. Вот вы говорите, что выявили этот вирус у человека. Ну и что? Он что, нанес вред его здоровью, если симптомов никаких нет? Саморегуляция паразитарных систем — а эта система представляет собой симбиоз возбудителей и человека-хозяина — в любом случае уравновешивается. Все возбудители гетерогенные, неодинаковые, и если мы возьмем один вирус, посадим его в культуру клеток и начнем искусственно размножать, то каждый изолят будет отличаться от других по вирулентности, по устойчивости во внешней среде, по еще целому ряду факторов. Да, у них общее «фамилия, имя, отчество», да, это коронавирус, его отипировали, что это именно он, но скажите, пожалуйста, а в чем он страшнее всех остальных? Что он творит, чтобы так напугать людей? Тем более что клиника у молодых и здоровых людей, со здоровой иммунной системой, незначительная или вообще никакая.
У них выявили, за ними понаблюдали и отпустили. Через две-три недели у него и вируса этого не находят, организм сам с ним справился. При других инфекциях происходит точно так же. И носитель при всякой другой инфекции может заражать людей. Грипп значительно более контагиозен. Вот этот «свиной», который, говорили, пандемический — около 18 процентов его летальность. Новый «птичий», H7N9, у него 34% летальности. А у первого птичьего — 52%. При коронавирусе 2013 года, который тот пришел к нам от верблюдов с Ближнего Востока, была летальность в 39 процентов. Почему тогда не было такой катастрофы? Почему при таких высоких процентах летальности никто не поднимал такой шум и бум? Вот когда будут ответы на все эти вопросы у наших органов власти, тогда будет четкая и правильная позиция. Конечно, можно ввести тотальный карантин, все скупить в магазинах, рассесться по домам и сидеть три недели, пока нас никто не заразил. Выйдем, заразимся и будем еще три недели сидеть
— Между тем истинное число людей, зараженных COVID-19, намного выше, чем официальные данные китайского правительства. Такое заявление еще в феврале сделал китайский миллиардер и один из богатейших людей КНР Го Вэньгуй в комментарии «Голосу Америки». По его словам, заражены были более 1,5 миллиона человек и «власти скрывают правду». Такое может быть? И если это так, опасность вируса и его распространение гораздо сильнее, чем пытаются представить, причем не только в Китае. Или это всё спекуляции? Тогда кому и зачем это нужно?
— Я не знаю, кому и зачем это нужно. Этот китайский миллиардер платит кому-то деньги за информацию, и кто-то хочет на этом всем заработать.
Я думаю, что для его поставщиков информации неважно, сколько на самом деле умерло и почему они хотят, чтобы им продолжали платить. Я вижу смысл только в этом. Это ложь чистой воды. Скажите, пожалуйста: если это бактериологическое оружие, а чего тогда глава Китая поехал в эту заразную провинцию? Ему бы, наверное, сообщили, что ничего про этот страшный вирус не знают — как происходит заражение, кто носители, сколько их, насколько серьезно его воздействие, что он разрушает даже у вылечившихся людей и так далее, — и не надо ему туда ехать. Там столько больных, которых выявили, и еще неизвестно, сколько невыявленных, и ты можешь там ходить только в общевойсковом защитном костюме. А он поехал, ходил там без всякого ОЗК и не заболел. Все средства массовой информации об этом сообщали и показывали его там.
— В России подобная информация тоже традиционно замалчивается, а неофициальная считается фейком и происками врагов. Но данные о количестве умерших в Москве в период аномальной жары 2010 года до сих пор засекречены.
Я пытался их получить, мне отказали. А ведь тогда все морги в Москве были забиты. У моего товарища умер родственник-москвич, и его отправляли в морг в Красногорск, поскольку в Москве не было мест. Сейчас не будет нечто подобного? И вообще, почему такая информация идет максимально дозированной и отфильтрованной только через специальный штаб? Это ведь рождает всевозможные слухи, домыслы, спекуляции.
— Так происходит потому, что подвиги совершаем. Нужно совершить подвиг, и совершить его нужно штабу. Не ученым, которые занимаются этой проблемой, а успешному менеджеру. Вот и всё. Я другого не вижу. Кроме того, многое происходит от непонимания и недопонимания. Вот представьте себе: вы находитесь дома, а к нему, к вашему или соседнему подъезду, подъезжает скорая помощь. Кому-то может быть плохо, кому-то, вероятно, укол приехали сделать, кого-то, может быть, надо забрать госпитализировать, мало ли чем человек заболел — но этого никто не знает, а видит из окна, как из машины выходят медицинские работники в специальных костюмах и заходят в дом.
Тут у людей начинается, мягко говоря, сильное беспокойство на тему того, что происходит. У меня знакомый пережил подобное, пришел ко мне и говорит: «А ты меня не обманываешь? У меня к дому подъехала скорая, и оттуда вышли люди в защитных костюмах». Вот это все — с одной стороны, костюмы, с другой, минимум информации, никаких интервью и так далее — рождает не успокоение, а обратную реакцию. Это не тот вирус, который должен создавать такую проблему.
— Вслед за Китаем вирус ринулся в Европу, и там стремительно распространяется. Вдогонку за Италией число заболевших и погибших от болезни обвально растет во Франции. Число инфицированных в этой стране уже перевалило за тысячу, в Италии приближается к 10 тысячам. Болезнь стремительно расползается от Греции и Чехии до Норвегии. А ведь в начале эпидемии говорили, что вирус якобы предпочитает азиатов. Что случилось, почему он так активно косит европейцев?
— Вирус, как известно, был впервые выявлен в Китае. Заболело какое-то количество человек.
Несколько умерли. Их обследовали вирусологически и выявили этот новый вирус. Против него сделали тест-систему. Когда вирус выявлен, тест-систему сделать — это три дня. Весь порядок его секвенирования был опубликован, и тут же сделали аналогичные системы и французы, и итальянцы, и немцы, и у нас, на «Векторе», сделали. Ну и начали выявлять при помощи этой тест-системы: кто-то кашлянул, а то и те, кто без симптомов, просто обратился. И сразу что? Стали звучать какие слова? «Косит», «расползается», — даже у вас прозвучало. Как чума, как черная оспа! «Выкашивает» города и селения! Где все это в реальности?!
«У людей начинается, мягко говоря, сильное беспокойство на тему «что происходит» Фото: © Кирилл Каллиников, РИА «Новости»
— Ну вот итальянцы говорят, что у них заболевают по 200–300 человек в день.
— Клиника какая? У нас сейчас абсолютно и полностью здоровых нет никого.
Возьмите любых сто человек и прогоните по тестам на вирусы, и у всех что-то да найдете. У кого-то гнойничковое заболевание, у кого-то стафилококк, у кого-то заболевание полости рта и так далее. И что, никто не ходит на работу, никто ничего не делает и ни с кем не общается? Нет же. А с этим вирусом что? Да, один из способов его передачи — воздушно-капельный путь. Наши [человеческие] аэрозоли распространяются на расстоянии 2,5–3 метра. Вот кто-то вдохнул такой аэрозоль с вирусом. Спустя 2–3 недели инкубационного периода у него этот вирус не проявился вообще никак. Тест-система вирус у него выявила, и в какую когорту такой человек попадает — больной, тяжело больной, носитель, какую роль он будет играть? Сейчас все эти попытки изоляции городов, территорий — с ограничением движения, из квартиры в квартиру не ходить, на другую сторону улицы не переходить, — ничего не дадут ни в эпидемиологическом плане, ни в плане борьбы с этой инфекцией, потому что внутреннее урегулирование все равно произойдет.
— К слову, в конце февраля в американском журнале Atlantic вышла статья, в которой эпидемиолог из Гарварда Марк Липшиц высказал предположение, что COVID-19 в ближайший год переболеет 40–70 процентов населения планеты. Статья так и называлась: «Вы, скорее всего, заразитесь». Некоторые аналитики уже сравнивают вирус с пандемией гриппа-«испанки», от которого в начале XX века умерли десятки миллионов людей в Европе и в России. Уместны ли такие сравнения?
— С точки зрения распространения все эти прогнозы строятся на компьютерном моделировании. «Испанка» — это немножко другое. Это впервые появившийся вирус h2N1. Его тоже не было [раньше], соответственно, и иммунной защиты против него выработано не было. Но у него летальность-то была намного выше. Я даже не знаю, как донести до людей, что это опять нагнетание. Практически все болезни инфекционные. Даже те, что таковыми вроде бы не являются, например та же шизофрения. На самом деле есть паразиты, которые это вызывают.
Или язва желудка — ее же не в инфекционном стационаре лечили, а сейчас выяснили, что есть возбудитель. Есть целый ряд биологических патогенов, которые влияют, скажем, на внимательность, человек становится менее сосредоточенным, и если он за рулем, то он часто попадает в аварии. Сейчас против этих всех болезней есть препараты. Случай заболевания — это не норма встречи возбудителя и человека, микроорганизма и макроорганизма. Это исключение. В нормальных условиях они находят пути и режимы сосуществования, живут бок о бок и друг другу не мешают. Вирус попал в организм и ничего ему не сделал. Поэтому говорить о том, сколько заразятся, в данном случае некорректно. Ну все заразятся, сто процентов жителей Земли, но при этом не заболеет ни один. И что? Здесь же все делается для того, чтобы сдирижировать ситуацию в странах и регионах. Люди бегают, всё скупают, сидят по домам, но к болезни это имеет очень относительное отношение.
«Люди бегают, всё скупают, сидят по домам, но к болезни это имеет очень относительное отношение» Фото: MARCIAL GUILLEN/EPA/ТАСС
«СКОРЕЕ ВСЕГО, ЛЕТОМ КАРТИНА ИЗМЕНИТСЯ»
— В ВОЗ заявляют, что к лету ждать спада инфекционной активности коронавируса не стоит.
Что делать тем, кто уже взял путевки на море, скажем, в Турцию, Испанию, Италию, Грецию, на Балканы, в Грузию? Куда теперь ехать, в Крым? Или вообще лучше остаться дома?
— Прекратится или не прекратится? Давайте по аналогии с гриппом. Как только становится много тепла и ультрафиолета, вирус гриппа расти перестает. Он просто спит летом, и всё. У него как будто есть календарик. Как поведет себя именно этот коронавирус, предсказать сложно, но я склонен считать, что когда будет больше света и тепла, то для него это будет неудачный сезонный период, как и для большинства респираторных вирусов, а это такой явный респираторный вирус, поэтому, скорее всего, летом картина изменится. Но здесь дело немножко в другом, в страхе. Страны одна за другой закрываются от приезжих. Туристическая индустрия и так уже пострадала больше всех. Но вот от китайских товаров, от китайских комплектующих и даже сельхозпродукции никто не закрылся и не отказался. Если и здесь начнется обвал, то это будет означать, что разжигаемая истерия целенаправленно чего-то добивается, какой-то цели.
Напугать власть имущих — так они начнут принимать лихорадочные меры, чем посеют еще больший ажиотаж и панику, и, наверное, только в конце этого процесса начнет проступать та цель, которую преследуют силы или люди, запустившие весь этот процесс. Это проблема не врачебная, не медицинская, это проблема для спецслужб и для аналитиков, которые занимаются экономикой.
— И кстати, предпринимаемые государствами меры изоляции вроде отмены рейсов и перекрытия границ дают незначительный эффект. Это показывает пример Италии, первой из европейских стран запретившей полеты в Китай еще в конце января, но не уберегшейся от эпидемии. Причем первый зараженный коронавирусом житель Италии не был в КНР и не вступал в контакт с очевидно больными людьми. Именно поэтому врачи долго не проверяли его на коронавирус, что, видимо, и привело к дальнейшему распространению инфекции. Почему государства вместо открытости и сотрудничества во благо всех идут по малопродуктивному пути самоизоляции, а не выработают общие подходы к борьбе с заразой, вместе работать на вакциной и т.
д.? Мы ведь тоже идем по этому пути, но число заболевших пока только растет.
— Тест-системы по выявлению этого вируса еще три месяца назад не было ни в одной стране. Теперь ее создали, начали выявлять этот вирус у людей — и тут же заговорили, что этот вирус родился в Китае. Откуда такая уверенность? Да, может, он и родился в Китае, но гуляет там и по миру уже лет пять или больше, и без специализированной тест-системы его попросту не выявляли, а ставили заболевшим самые разные диагнозы, от тяжелых форм ОРВИ до атипичной пневмонии с различными осложнениями у конкретных людей.
На открытость и сотрудничество не идут потому, что как я уже говорил, ситуацию взяли под контроль менеджеры и политики, а ученых и врачей к решению проблемы на межгосударственном уровне активно не подключают. Это общая тенденция.
Такая ситуация вредит, усугубляет проблему, но она пока такова. Возможно, в перспективе что-то изменится, но пока тенденция изоляционизма налицо.
org/ImageObject» itemprop=»image»>
«Как еще людям сказать? Заболели — идите к врачу!»
Фото: «БИЗНЕС Online»
— А почему столько ажиотажа вокруг медицинских масок, ведь, как утверждают врачи, они не спасают от коронавируса? Или все-таки спасают?
— Сказать, что маски не защищают, было бы неправильно. Человек без маски находится в зоне распыления выдыхаемых аэрозолей других людей в пределах 2,5–3 метров и, естественно, подвергается их воздействию. Маска такому воздействию будет препятствовать, но она, конечно, не панацея. Впрочем, китайцы, например, или японцы вообще любят в масках ходить — у них большая скученность всего, и людей, и машин, и промышленности. Поэтому и смога много, и из человеческих аэрозолей в буквальном смысле облака висят пополам с пылью и выхлопами авто и мопедов.
— Как вести себя на работе, в общественном транспорте, чтобы уберечься от инфекции? Или это в принципе невозможно?
— Единственное, что в обязательном порядке надо довести до людей: заболел — обратись за медицинской помощью или останься дома, не ходи, не заражай! Но у нас заложена где-то в подкорке какая-то, я бы сказал, патологическая активность, связанная с работой: «Я больной, но пойду на работу».
Подвиг он этим совершает… Зачем ты больной на работе нужен? Если ты физически работаешь, ты быстро устанешь, ты себе вред здоровью причинишь и выйдешь из строя надолго. Если ты человек какой-то творческой или гуманитарной направленности в профессии, то ты там людей позаражаешь. Зачем все это? Останься дома, вызови врача, получи больничный лист, пролечись и выходи, когда ты здоров. Больше ничего не надо. Все прописано в обычных санитарных правилах.
— Люди прилетают из самых разных стран: кто-то начинает чувствовать себя плохо, у кого-то срабатывает мнительность, но карантинов и больниц люди боятся, не идут к врачам. И пытаются лечиться средствами из домашней аптечки, которые им помогали в прошлом от простуды, например. Это допустимо?
— Самолечение — это очень и очень плохо. Дело в том, что противовирусные препараты —это очень тяжелые для организма химические соединения. Они вызывают в первую очередь разрушение печени, влияют на костный мозг, и многое-многое другое, поэтому принимать без веских оснований какие-то противовирусные препараты чревато.
Тем более что в большинстве случаев человек применяет их впустую. Чаще всего у него совсем другие проблемы, требующие совсем другого воздействия и совсем иными лечебными комплексами. Как еще людям сказать? Заболели — идите к врачу!
Почему мрачные люди с непростым характером более успешны в жизни
- Зарайя Горветт
- BBC Future
Автор фото, Getty Images
Ворчуны и пессимисты зарабатывают больше, живут дольше и более счастливы в браке. Обозреватель BBC Future попыталась выяснить, почему улыбка — не всегда залог успеха в жизни.
На экране он невероятно обаятельный мужчина с непокорной шевелюрой. Однако за кадром, ему, мягко выражаясь, требуется слишком много личного пространства.
Он ненавидит свою славу. Он ненавидит свою актерскую профессию. В разговорах с друзьями его бывшая девушка Элизабет Херли называла его не иначе как «Грумпельштильцхен» (сочетание слов «grumpy» («ворчливый») и «Румпельштильцхен» — имени злого карлика из сказки братьев Гримм — Прим.
переводчика).
Все знают о том, что у Хью Гранта скверный характер, что с ним непросто работать. Но может, именно его мрачная натура сделала его успешным?
Современное общество помешано на сохранении позитивного настроя. Культурные тенденции превратили нашу жизнь в бесконечную погоню за счастьем. Люди скупают множество книг на эту тему, посещают мастер-классы по самосовершенствованию и публикуют в интернете множество вдохновляющих цитат.
Сегодня можно нанять эксперта по счастью, изучить различные ментальные практики или найти внутреннее удовлетворение при помощи мобильного приложения.
В настоящий момент более миллиона военнослужащих США проходят курсы позитивной психологии, а в школах Великобритании учат оптимизму.
Более того, наряду с ВВП, благополучие граждан теперь измеряется «индексом счастья».
Правда заключается в том, что в ожидании худшего есть явные преимущества. Пессимисты могут иметь больший успех в переговорах и быть более дальновидными в принятии решений.
Кроме того, они реже страдают от сердечных приступов.
У циников, как правило, более стабильный брак, более высокая зарплата и более долгая жизнь — хотя, конечно же, они ожидают совершенно противоположного.
А вот с хорошим настроением связан значительный риск: оно снижает мотивацию, приглушает внимание к деталям и делает человека одновременно доверчивым и эгоистичным.
Также известно, что оптимисты более склонны к злоупотреблению алкоголем, перееданию и небезопасному сексу.
Так почему же так происходит? Дело в том, что все наши чувства имеют конкретное предназначение.
Автор фото, Rex Features
Подпись к фото,Хью Грант ненавидит фильмы со своим участием, хотя они и принесли ему 80 миллионов долларов
Гнев, грусть и пессимизм — это не продукт божественной жестокости или банального невезения. Эти черты развились для того, чтобы выполнять полезные функции и помогать нам выжить.
Возьмем, например, гнев.
Так, например, Ньютон был чрезвычайно обидчив и злопамятен, а Бетховен часто устраивал скандалы, иногда с драками.
Создается впечатление, что гениальность зачастую ассоциируется со вспыльчивым характером. Множество примеров тому можно найти в Кремниевой долине.
Основатель компании Amazon Джефф Безос известен своими вспышками гнева и оскорбительными высказываниями вроде «Прошу прощения, принял ли я сегодня таблетки от глупости»? Однако это не помешало ему создать компанию стоимостью 300 миллиардов долларов.
В течение многих лет эта взаимосвязь оставалась загадкой, пока в 2009 году Маттийс Баас из Университета Амстердама не решил исследовать этот вопрос.
Он набрал группу из студентов-добровольцев и поставил перед собой цель разозлить их во имя науки. Половину из них он попросил вспомнить что-нибудь раздражающее и написать об этом эссе.
«Это немного их разозлило, хотя до настоящих приступов гнева дело не дошло», — говорит он.
Второй же группе предстояло погрустить.
Затем обе группы приняли участие в игре, призванной проверить творческие способности участников. За 16 минут они должны были придумать как можно больше способов улучшения обучения на факультете психологии.
Как Баас и ожидал, у разозлившихся студентов возникло больше идей, и это было только начало.
Предложенные ими способы были также более оригинальными, и их совпадение с предложениями других участников составило менее 1%.
Крайне важно, что разозленные добровольцы смогли хорошо проявить себя в моменты «спонтанного новаторства», или так называемого неструктурированного мышления.
Представьте, что вас попросили придумать несколько способов использования кирпича. Тот, кто мыслит последовательно, назовет десять различных видов зданий, в то время как менее структурированный подход позволит найти для кирпича совершенно новое применение — например, в качестве оружия.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Глава Amazon Джефф Безос известен своими фирменными высказываниями вроде «Если я услышу это еще раз, мне придется покончить с собой»
Суть креативности заключается в том, насколько легко вы можете изменять образ мышления.
В критической ситуации превращение в «безумного гения» может даже спасти вам жизнь.
«Гнев действительно подготавливает организм к мобилизации ресурсов — он сообщает вам, что вы находитесь в сложном положении, и дает силы для того, чтобы из него выбраться», — говорит Баас.
Чтобы разобраться, как это работает, вначале нам нужно понять, что происходит в нашем мозгу.
Как и большинство эмоций, гнев возникает в мозжечковой миндалине — особой области мозга, отвечающей за обнаружение угрозы для жизни человека.
Механизм ее работы весьма эффективен: она поднимает тревогу задолго до того, как человек осознает опасность.
Чтобы вызвать злость, мозг посылает телу химические сигналы. Организм переполняет адреналин, и в течение нескольких минут человек чувствует невероятный прилив энергии.
У него учащаются дыхание и пульс, а давление зашкаливает. Кровь приливает к конечностям и к лицу, из-за чего оно становится красным, а на лбу вздуваются вены.
Именно так выглядит раздраженный человек.
Считается, что эта физиологическая реакция развилась преимущественно для подготовки организма к физической агрессии, однако у нее есть и другие преимущества. Так, например, она повышает мотивацию и придает решимости.
Автор фото, Shizhao/Wikimedia Commons
Подпись к фото,Бетховен легко выходил из себя и швырялся вещами в своих слуг
Все эти физиологические изменения очень полезны, но только в том случае, если у вас есть возможность дать выход своему гневу, например, сразившись со львом или накричав на коллег.
Возможно, вы испортите с кем-то отношения, но зато ваше давление придет в норму. А вот если постоянно держать негативные эмоции в себе, все может быть гораздо хуже.
Идея о том, что сдерживать чувства может быть вредно для здоровья, возникла еще в древности. Греческий философ Аристотель верил в катарсис (он изобрел этот термин, которым мы пользуемся по сей день).
Он считал, что просмотр трагической пьесы позволяет человеку испытывать такие эмоции как гнев, печаль и вина, при этом контролируя их. Выплеснув эти чувства наружу, человек может освободиться от них всех сразу.
Позже его идеи перенял Зигмунд Фрейд, считавший, что катарсиса можно достичь при помощи сеансов психотерапии.
А в 2010 году группа ученых решила глубже изучить этот вопрос. Для своего исследования они набрали группу из 644 человек, страдающих от коронарной недостаточности.
Для того чтобы определить уровень гнева, а также подавленного гнева и склонности к беспокойству, ученые наблюдали за испытуемыми в течение срока от пяти до десяти лет.
За это время 20% из них испытали серьезный сердечный приступ, а 9% умерли. Вначале казалось, что и гнев, и подавленный гнев увеличивали вероятность сердечного приступа.
Однако, учтя другие факторы, исследователи поняли, что гнев на это не влияет, в то время как его подавление почти в три раза увеличивало вероятность острой сердечной недостаточности.
Причины этого до сих пор неизвестны, однако другие исследования показали, что подавление гнева может привести к хроническому повышению кровяного давления.
Кроме того, не все преимущества свободного выражения эмоций связаны со здоровьем. Например, они могут помочь при переговорах.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Билл Гейтс, известный своей раздражительностью, пожертвовал на благотворительность 28 миллиардов долларов
Поводом для агрессии может послужить то, что кто-то недостаточно высоко ценит ваши интересы. Чтобы этот человек увидел свою ошибку, необходимо показать ему, что вы можете нанести ему физический ущерб, либо лишить его каких-либо преимуществ — благосклонности, дружбы или денег.
Эту теорию подтверждает выражение нашего лица, когда мы злимся. Исследования показывают, что оно вовсе не случайно, а специально направлено на преувеличение нашей физической силы в глазах оппонента.
Если все сделать правильно, агрессия может помочь вам добиться своего и повысить свой статус — этот способ вести переговоры известен испокон веков.
Более того, ученые все чаще обнаруживают, что ворчливость может благотворно влиять на различные социальные навыки, делая нас более красноречивыми и убедительными, а также улучшая память.
«Плохое настроение указывает на то, что мы находимся в новой и непростой ситуации, и требует от нас быть внимательнее, вдумчивее и наблюдательнее», — говорит Джозеф Форгас, ученый, около сорока лет изучающий влияние эмоций на поведение человека.
Кроме того, исследования показали, что человек, будучи слегка расстроен, лучше воспринимает социальные сигналы.
Любопытен тот факт, что в подобном настроении люди также склонны к более (а не менее) справедливым поступкам по отношению к другим.
Жестко, но справедливо
Счастье часто связывают с благодетельностью, однако на практике это не так. Ученые провели эксперимент, заставив нескольких добровольцев почувствовать отвращение, грусть, гнев, страх, счастье, удивление или нейтральные эмоции, а затем сыграть в игру «Ультиматум».
По правилам этой игры, первому игроку дают определенную сумму денег и спрашивают, как бы он поделил ее между собой и другим игроком. Затем второй игрок решает, принимать ему предложенную сумму или нет.
Если они придут к соглашению, деньги делятся так, как предложил первый игрок. Если нет, никто из них не получает ничего.
Эта игра часто используется для проверки чувства справедливости: она показывает, готов ли человек делить блага поровну или печется только о собственной выгоде.
Интересен тот факт, что все негативные эмоции обостряют чувство справедливости и потребность в равенстве.
Однако если поменять правила, оказывается, что дело не просто в зависти или обиде.
Существует также игра «Диктатор» с теми же правилами, но с одним исключением: от второго участника вообще ничего не зависит, и он просто получает то, что ему дает первый.
Оказалось, что счастливые участники чаще оставляли себе более крупную сумму приза, в то время как печальные были намного более щедрыми.
«Слегка расстроенный человек обращает больше внимания на социальные нормы и ожидания, и поэтому он справедливее относится к другим», — говорит Форгас.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Оптимистичные статьи в газетах как бы предвосхищали низкие экономические показатели в последующие недели — и, соответственно, гораздо более мрачные заголовки
В некоторых ситуациях счастье сопряжено с намного более серьезными рисками. Оно связано с гормоном объятий окситоцином, который, по данным многих исследований, негативно влияет на способность распознавать угрозы.
В доисторические времена счастье сделало бы наших предков легкой добычей хищников, а в современной жизни оно заставляет нас недооценивать опасность, которую несут в себе злоупотребление алкоголем, переедание и незащищенный секс.
«Счастье работает как сигнал о том, что мы находимся в безопасности, и не нужно уделять слишком много внимания окружающей обстановке», — говорит он.
Человек, ослепленный счастьем, может упускать важные факты. Вместо них он опирается на уже имеющиеся у него знания, что может привести его к серьезным ошибкам в суждении.
В рамках одного из экспериментов Форгас и его коллеги их Университета Нового Южного Уэльса (Австралия) в своей лаборатории показывали добровольцам фильмы, призванные вызвать у них чувства радости или печали.
Затем их попросили определить, насколько верны городские мифы — например, о том, что линии электропередач могут вызвать лейкемию, или что ЦРУ причастно к убийству президента Кеннеди.
Те, кто был в хорошем настроении, были менее склонны к скептическому мышлению и намного доверчивее.
Затем Форгас использовал компьютерную игру в жанре «шутер от первого лица», чтобы проверить, насколько люди в хорошем настроении склонны доверять стереотипам.
Как он и предполагал, испытуемые в хорошем расположении духа чаще стреляли в персонажей в тюрбанах.
Среди всех положительных эмоций оптимизм относительно будущего может иметь весьма парадоксальные последствия.
Как и счастье, положительные фантазии о будущем могут лишать человека мотивации.
«Человек чувствует себя состоявшимся, он расслабляется и не прилагает достаточных усилий для того, чтобы осуществить свои положительные фантазии и мечты», — говорит Габриэль Оттинген из Университета Нью-Йорка.
Проведя множество экспериментов, Оттинген доказала, что чем больше мы мечтаем, тем меньше вероятность того, что наши желания осуществятся.
Выпускники, проводящие время в фантазиях о хорошей работе, как правило, зарабатывают меньше. Пациенты, только и думающие о поправке, выздоравливают медленнее.
«Люди говорят: мечтайте, и ваши мечты исполнятся, но это далеко от реальности», — говорит она.
Оптимистичные мысли могут помешать человеку с избыточным весом похудеть, а курильщику — отказаться от этой вредной привычки.
Пессимизм как механизм защиты
Одним из поводов для беспокойства, по мнению Оттинген, является то, что эти риски могут действовать и на уровне общества.
Сравнив статьи в газете USA Today с экономическими показателями через неделю или месяц после выхода материалов, она обнаружила, что чем оптимистичнее были представленные в газете прогнозы, тем хуже были последующие показатели.
Затем она проанализировала речи президентов при их вступлении в должность и выяснила, что наиболее позитивные речи в итоге заканчивались повышением уровня безработицы и снижением ВВП в период нахождения у власти тех, кто их произносил.
Прибавьте к этим неутешительным выводам склонность людей верить в то, что плохое случается только с другими — и у нас есть серьезный повод задуматься о подстерегающих нас опасностях.
Возможно, стоит наконец снять розовые очки и перестать считать, что стакан наполовину полон.
Использование пессимизма как защитного механизма тесно связано с применением закона Мерфи, который гласит, что если какая-либо неприятность может произойти, она обязательно случится.
Ожидая худшего, вы будете готовы, когда оно случится.
Это работает следующим образом. Представьте, что вам нужно произнести речь. Все, что вам нужно — это подумать о самых неприятных событиях, которые могут произойти.
Например, вы можете споткнуться по пути на сцену, потерять карту памяти, на которой хранится ваша презентация, у вас может сломаться компьютер, вам могут задать неуместный вопрос (опытные пессимисты могут придумать еще тысячу вариантов).
Просто составьте их список, а потом найдите решение для каждого из них.
Психолог Джули Норем из Колледжа Уэлсли, штат Массачусетс, является экспертом в области пессимизма.
«Я слегка неуклюжа, особенно когда волнуюсь, поэтому в таком случае я обязательно надену туфли на низком каблуке.
Я приду пораньше, чтобы проверить, нет ли на сцене проводов или других вещей, о которые можно споткнуться.
Обычно я создаю несколько резервных копий своей презентации. [Я так готовлюсь, что]если понадобится, я могу произнести речь без нее. Более того, я отправляю копию организаторам, имею при себе карту памяти с еще одной копией и приношу собственный ноутбук».
Как говорится, выживают только параноики.
Поэтому в следующий раз, когда кто-нибудь скажет вам «выше нос!», почему бы не рассказать ему о том, как вы с помощью пессимистического взгляда на вещи взращиваете в себе чувство справедливости, снижаете уровень безработицы в стране и спасаете мировую экономику?
Вы будете смеяться последним, даже если это будет вымученная усмешка циника.
19 способов почувствовать себя счастливой
13. Понаблюдайте за человеком, увлеченным игрой: он полностью вовлечен в процесс, не думает о результате, его Эго не включено.
Вся его энергия направлена на «здесь и сейчас», ему очень хорошо. Работа – та же игра, только лучше. Великий биохимик Лайнус Полинг, лауреат двух Нобелевских премий, работал, не переставая, всю жизнь – он умер в 93 года. Он как-то сказал мне, что вообще не знает чувства усталости. Откуда он брал энергию? Относился к работе как к игре.
14. Старайтесь находить смысл во всем, чем занимаетесь. Расходуйте свою психическую энергию не на сомнения, сожаления, чувство вины или страха, а на дела, которые считаете полезными и которые вас радуют.
15. Удивляйтесь. Удивляйтесь еще сильнее. Фрэнсис Бэкон уже 400 лет назад догадался, что удивление есть отражение чистейшей формы удовольствия.
16. Учите наизусть – стихи, тексты песен. Это метод контролировать сознание – вы всегда сможете найти осмысленный повод для радости в закромах своей памяти. Читайте про себя стихи наизусть – они позволяют разуму сохранять переживания в концентрированной форме и при необходимости точно сформулировать, что за эмоция не дает вам покоя.
17. Не тратьте энергию на попытки заполнить время, чтобы избежать одиночества. Научитесь наслаждаться минутами, когда вас оставляют в покое. Они – отличная возможность познать себя и попробовать управлять своим миром.
18. Поток – очень сильный опыт, это состояние вызывает зависимость. Помните, что случилось с героем романа Набокова «Защита Лужина»? Не теряйте бдительность, не стремитесь убежать в Поток от реальной жизни! Научитесь не только входить в Поток, но и выходить из него по первому требованию реальности, иначе он вас погубит.
19. Даосы 2300 лет назад догадались, что единственно правильный образ жизни – действовать спонтанно, не думая о внешней выгоде и сливаясь с миром. Доверяйте себе, своим способностям, миру в целом и своему месту в нем. Действуйте с уверенностью, и лучшие решения будут приходить сами собой.
Как стать человеком, с которым все хотят дружить
10 января Amazon Web Service прекратил хостинг социальной сети Parler.
Накануне Apple и Google удалили ее из своих магазинов приложений. Популярная среди сторонников Трампа соцсеть c 12 млн пользователей стала всеобщим изгоем на фоне штурма Капитолия в США.
Технологические гиганты считают, что соцсеть распространяет контент, подстрекающий к насилию. Теперь компания Parler судится с Amazon. Рассказываем, что это за соцсеть и кто ее создал, почему туда пришли конспирологи, саудиты и сторонники Трампа и из-за чего на самом деле возник скандал.
Что такое Parler
Это социальная сеть для микроблогинга. Название Parler переводится с французского как «говорить». Главный офис компании находится в Неваде. По информации The Wall Street Journal, по состоянию на ноябрь 2020 года у Parler было всего 30 сотрудников.
Соцсеть похожа на Twitter, но максимальная длина поста составляет 1000 символов. Посты следуют в хронологическом порядке и могут содержать фотографии, видео и ссылки. Вместо привычных лайков пользователи платформы голосуют за понравившиеся публикации.
Как и в других соцсетях, материалы можно репостить в свою ленту с помощью «эхо» — аналог ретвитов. Также сервис позволяет отправлять личные сообщения.
Для верификации на платформе нужно отправить сервису копию водительских прав и селфи. Верифицированные юзеры получают красный значок в профиле — аналог синей галочки в Twitter. Известные люди получают золотой значок, пародийные аккаунты — фиолетовый.
Кто основал Parler
В 2018 году соцсеть основали выпускники Денверского университета Джон Матце (СЕО) и Джаред Томсон (СТО). Они создали Parler, потому что «устали от отсутствия прозрачности в крупных технологических компаниях и идеологического подавления». СЕО Parler не стесняется и часто критикует известные соцсети. По его мнению, они «пагубные», «авторитарные», «технофашисты» и «манипуляторы».
Джон МатцеParler определяет себя как «непредвзятую социальную сеть, ориентированную на реальный пользовательский опыт и вовлеченность». Там люди «говорят свободно, открыто выражают свои мысли, не опасаются деплатформизации за взгляды».
Можно найти множество высказываний Матце о том, что Parler — единственный оплот свободы слова в тотально зарегулированном американском обществе. Например, в интервью Forbes Матце говорит:
«Не будет никаких фактчекеров. Вам не будут указывать, что думать и что говорить. Офицер полиции не будет арестовывать вас, если вы выразите неправильное мнение. Я думаю, что это всё, чего хотят люди».
В интервью CNBC он использует свою любимую метафору городской площади: «Мы — открытая общинная городская площадь без цензуры. Если вы можете сказать это на улице Нью-Йорка, вы можете сказать это в Parler».
Платформа быстро приобрела популярность среди ультраправых, конспирологов, расистов и антисемитов. Как отмечает The Washington Post, расистские хэштеги вроде #BlackLivesDontMatter, #WhiteSupremacy и #MuslimsAreInvaders содержат несколько тысяч сообщений. В октябре 2020 года в Parler зарегистрировались сотни адептов конспирологической теории QAnon (теория гласит, что экс-президент США Дональд Трамп противостоит тайной группе сатанистов-педофилов — ред.
). Ранее публикации конспирологов начали блокировать в Facebook, Instagram и YouTube.
Финансирование и монетизация
В ноябре 2020 года издание The Wall Street Journal опубликовало статью, в которой назвало «щедрым инвестором» Parler Ребекку Мерсер — дочь инвестора Роберта Мерсера. После публикации материала фаундеры соцсети подтвердили причастность Ребекки к их детищу.
Примечательно, что отец Ребекки Роберт Мерсер — соучредитель известной компании по анализу политических данных Cambridge Analytica. Также в интернете распространяли фейк о том, что Джордж Сорос — мажоритарный владелец Parler.
Ребекка МерсерМатце заявлял, что у соцсети есть два стратегических инвестора — Дэн Бонгино и Джеффри Верник.
- Дэн Бонгино — американский консервативный политический обозреватель, радиоведущий и политик. «Я решил, что пора дать отпор технологическим тиранам. Я более чем сыт по горло цензурой и предвзятостью Twitter и Facebook», — заявил он на своем сайте.
- Джеффри Верник — ангельский инвестор, криптоэнтузиаст и операционный директор Parler.
В июне 2020 года у соцсети было 2 млн пользователей, но она все равно была неприбыльна. В интервью Forbes Матце рассказал, что собирался привлечь консервативных инфлюенсеров на платформу, чтобы помочь найти им рекламодателей и взять процент от сделки.
С одной стороны, вряд ли рекламодатели захотят сотрудничать с соцсетью, в которой реклама бренда будет соседствовать с немодерируемым контентом. С другой — у Parler была и модерация, и пользовательские соглашения, и правила сообщества.
Модерация, порнография и фекалии
СЕО соцсети позиционировал Parler как островок свободы, но у его платформы было строгое пользовательское соглашение. Например, в соглашениях указано: «Parler может удалить любой контент и прекратить ваш доступ к услугам в любое время и по любой причине».
Также пользователи соцсети должны были отказаться от права судиться с компанией.
Вместо этого им следовало разрешать споры через специальный арбитраж. HuffPost отмечает, что речь шла о секретном процессе, в котором обычно выигрывают компании, а не частные лица.
Согласно правилам сообщества Parler, пользователи должны избегать:
- спама;
- шантажа;
- взяточничества;
- плагиата;
- поддержки террористических организаций;
- распространения ложных слухов;
- пожеланий смерти;
- описания половых органов или сексуальной активности;
- демонстрации женских сосков;
- использования оскорбительного языка или изображений, которые не представляют никакой ценности.
В другом своде правил, который СЕО опубликовал в июне 2020 года, Parler запрещала постинг фекалий в комментариях, использование неприличных слов в юзернейме, порнографию, нецензурную лексику вроде fuck you и угрозы смертью. Издание Gizmodo акцентирует внимание на том, что четыре из пяти этих пунктов разрешены в Twitter, который часто обвиняют в цензуре.
Правда, со временем на платформе разрешили размещать изображения и видео сексуального характера. Многие из них можно найти по хэштегам #KeepAmericaSexy, #SexyTrumpGirl and #MAGAMILFs. Даже такие неочевидные хэштеги, как #techtyrants и #gardenclub, могут вести к ссылкам на порносайты.
В своей политике модерации контента Parler ссылается на позиции «Федеральной комиссии по связи и Верховного суда США». При этом американская комиссия по связи не имеет никакого отношения к регулированию интернет-контента. По данным The Washington Post и The Wall Street Journal, в модерации контента соцсеть полагалась только на волонтеров. В январе 2021 года команда модераторов выросла с 200 до 600 человек.
Откуда взялась аудитория
Платформа изначально привлекала известных консервативных деятелей и всех, кого забанили в других соцсетях за радикальные высказывания. Среди первых юзеров были республиканские лидеры: бывший глава избирательного штаба Трампа Брэд Парскейл, американский сенатор Майк Ли и юрист Трампа Руди Джулиани.
В 2018 году твит республиканской активистки Кэндис Оуэнс привел на платформу 40 000 новых пользователей. Тогда в работе Parler произошел сбой. У соцсети было всего 100 000 пользователей.
Wow. Everyone just found out about the new Twitter. Just want to say that I WAS THE FIRST CONSERVATIVE TO JOIN.
This underground-railroad, word-of-mouth movement is ?.
Feels like a long-overdue social media rebellion. My handle is @Candace.
RT when you’re in on the secret. https://t.co/idKhzxZRKY
— Candace Owens (@RealCandaceO) December 10, 2018
Вторая волна пользователей пришла на платформу из Саудовской Аравии. По информации Reuters, в июне 2019 года около 200 000 обиженных на «цензуру» Twitter саудитов зарегистрировались в Parler. Это снова привело к проблемам с функционированием соцсети. Аккаунт Parler приветствовал новоприбывших как «националистическое движение Королевства Саудовская Аравия».
Третья волна регистраций началась в середине 2020 года. В мае Twitter впервые пометил публикацию Трампа как фейковую. В июне Facebook удалил рекламные посты избирательной кампании Трампа из-за нарушения политики соцсети. Представители избирательной кампании Трампа рассматривали переход на альтернативную Facebook и Twitter платформу. Parler была одним из возможных вариантов.
Как пишет CNBC, спустя два дня Parler заняла первое место среди приложений для iPhone в категории новостей. Соцсеть опередила Twitter и Reddit. Также она вышла на 24 место в общем рейтинге приложений. По словам Матце, количество пользователей выросло с 1 до 1,5 млн за неделю. Тогда же вышеупомянутый Дэн Бонгино заявил о покупке доли в Parler.
Дэн БонгиноЕще один приток пользователей случился после выборов президента США. Как сообщает The Verge, огорченные сторонники Трампа активизировались именно в Parler. Согласно данным SensorTower, с 3 ноября (день выборов) по 8 ноября 2020 года приложение соцсети загрузили 980 000 раз.
Тогда Parler занял первые позиции в App Store и Google Play.
Соцсеть стала одним из очагов распространения конспирологической теории Stop the Steal («Остановите кражу!»). Ее сторонники считают, что во время выборов президента США произошли широкомасштабные фальсификации против Дональда Трампа.
12 ноября Parler заявила об удвоении количества пользователей — с 4,5 млн до 8 млн. Последний всплеск активности произошел перед блокировкой Parler. В начале января 2021 года приложение снова вышло на первое место в App Store. В компании заявили о 12 млн пользователей на платформе.
Протесты сторонников ТрампаРоль соцсети в штурме Капитолия
6 января 2021 года толпа сторонников экс-президента Трампа взяла штурмом Капитолий США. В это время сессия Конгресса оформляла победу Джозефа Байдена на выборах. Захват правительственного здания произошел после митинга, на котором Трамп произнес эмоциональную речь о фальсификации выборов. Он призывал своих сторонников «бороться изо всех сил» (fight like hell).
В конце выступления экс-президент попросил протестующих пройти маршем к Капитолию.
Как сообщает The New York Times, Digital Forensic Research Lab и ряд других медиа, сторонники Трампа использовали Parler и другие альтернативные соцсети и мессенджеры, чтобы обмениваться информацией. Они обсуждали, по каким улицам лучше двигаться, чтобы избежать столкновений с полицией, и какие инструменты взять с собой, чтобы открыть двери. Дюжина пользователей сообщила, что пронесла оружие в зал Конгресса.
Во время штурма КапитолияБлокировка в App Store, Google Play и на AWS
8 января Google удалила соцсеть из своего магазина приложений. «Нам известно, что в приложении Parler продолжается постинг, направленный на подстрекательство к насилию. В свете этой угрозы общественной безопасности мы приостанавливаем размещение приложения в Play Market», — говорится в заявлении компании.
В тот же день Apple поставила Parler ультиматум: внедрение плана по модерации контента в течение 24 часов или удаление из App Store.
В Apple заявили, что «приложение по-прежнему используют для планирования и незаконных и действий».
СЕО соцсети Матце занял воинственную позицию: «Мы всегда соблюдали и будем соблюдать правила против насилия и незаконной деятельности. Но мы не будем уступать политически мотивированным компаниям и авторитарным властям, которые ненавидят свободу слова!»
Несмотря на воинственную риторику, в Parler предприняли попытку выполнить условия Apple. Но этого оказалось недостаточно, и Apple убрала приложение из App Store. Техногигант сослался на то, что соцсеть «не предприняла адекватных мер». Позже СЕО Apple Тим Кук заявил, что они «только приостановили Parler, и соцсеть может вернуться в магазин приложений после настройки модерации». Пользователи всё еще могли пользоваться веб-версией соцсети. Некоторые жаловались, что не могут создать новые учетные записи.
Самый сокрушительный удар по Parler нанесла компания Amazon. Именно на серверах Amazon Web Services (AWS) хостилась соцсеть.
9 января облачный сервис заявил, что прекратит хостинг Parler из-за неоднократных нарушений правил Amazon.
В Amazon считают, что у Parler нет эффективного механизма соблюдения правил. Также в компании отмечают, что AWS предоставляет технологии и услуги клиентам всего политического спектра, но «не могут предоставлять услуги клиенту, который не способен эффективно идентифицировать и удалять контент о насилии». Об этом говорится в письме Amazon.
Проблемы с безопасностью
Создатели и поклонники Parler акцентировали внимание на безопасности соцсети. CЕО компании отмечал, что базы данных защищены «несколькими уровнями безопасности и недоступны через сеть». «Мы никогда не будем продавать или передавать ваши данные», — утверждали Parler в одной из публикаций.
Однако в реальности стремительно растущий ресурс с небольшим коллективом не мог выполнить это обещание. Как сообщает Daily Dot, в июне 2020 года правую британскую обозревательницу Кэти Хопкинс заблокировали в Twitter за нарушение политики соцсети.
Пользователь Twitter @TheAnonGuide создал верифицированный аккаунт с ее именем в Parler. Он даже успел собрать $500 якобы на иск против Twitter до удаления аккаунта.
Вскоре оказалось, что Parler — это и вовсе соцсеть, из которой можно выкачать все данные всего за несколько дней. Затем выяснилось, что платформа не стирает метаданные загружаемых фото и видео. Из-за этого хакеры могли с точностью до нескольких метров определить, где пользователи сделали свои фото.
metadata such as https://t.co/f5y6AzZ3km pic.twitter.com/95cXeCbZo6
— crash override (@donk_enby) January 10, 2021
История с загрузкой 96% данных Parler похожа на остросюжетный кинофильм. После штурма Капитолия девушка-хакер, известная по никнейму @donk_enby, архивировала все посты соцсети за 6 января.
Затем хакер решила вместе с друзьями заархивировать весь сайт, чтобы ультраправые не смогли удалить информацию о себе.
Так хакеры выгрузили из Parler 412 млн файлов или 56 терабайт данных. Позже девушка подчеркнула, что получила доступ только к публичной информации.
Ситуацию объясняет издание Wired:
Parler не хватало элементарных мер безопасности, которые могли бы предотвратить автоматический сбор данных с сайта. Соцсеть упорядочивала публикации по номерам в URL-адресах. Таким образом, любой мог легко загрузить миллионы сообщений сайта.
По словам содиректора проекта Open Crypto Audit Project Кеннета Уайта, главный грех соцсети — это небезопасные прямые ссылки на объект (Insecure Direct Object Reference или IDOR). С их помощью хакер может просто угадать шаблон, который приложение использует для обращения к своим данным.
В случае с Parler посты соцсети были перечислены в хронологическом порядке. Таким образом, достаточно было увеличить значение в URL-ссылке на единицу, чтобы получить следующий пост. Для сравнения: Twitter специально рандомизирует URL-адреса сообщения, чтобы их нельзя было угадать с помощью автоматического подбора.
Также соцсеть не требовала аутентификации для просмотра общедоступных сообщений. Это значит, что любой хакер мог написать скрипт, чтобы связаться с веб-сервером Parler и выгрузить каждое сообщение, фото и видео в порядке их публикации.
Так специалист по данным Кайл Макдональд уже создал визуализацию местоположения 68 000 архивных видео Parler. Разработчик под никнеймом Patr10tic создал интерактивную карту, используя метаданные GPS из видеофайлов. Подобную карту составило и издание Gizmodo.
Реакция на отключение Parler от AWS
За день до отключения соцсети СЕО Джон Матце заявил, что Amazon, Google и Apple предприняли «скоординированные усилия», чтобы убрать свободу слова из интернета». Также он считает, что технологические гиганты «убивают конкуренцию на рынке», ведь его соцсеть «слишком быстро стала успешной».
По информации блога JamesNames, компания Parler зарегистрировала свой домен на Epik. Это хостинговая компания, известная поддержкой правых и неонацистских веб-сайтов.
11 января старший вице-президент Epik Роберт Дэвис заявил, что не ведет переговоров с представителями соцсети, но осуждает действия техногигантов. При этом Fox News подтвердили информацию о хостинге на Epik.
Как сообщает Reuters, IP-адрес, использованный Parler.com, принадлежит хостинг-сервису DDos-Guard. Компанией владеют два россиянина. Они предоставляют различные услуги, в том числе хостинг и защиту от DDoS-атак. Reuters пишет, что в прошлом хостинг поддерживал сайты правительства Российской Федерации.
Иск против Amazon
Компания Parler подала в суд на Amazon после того, как ее отключили от серверов AWS. Владельцы соцсети обвиняют компанию Amazon в нарушении антимонопольного законодательства. Они считают, что AWS должна была уведомить Parler за 30 дней до прекращения обслуживания.
«Решение AWS о прекращении работы c Parler продиктовано политической враждебностью. Также оно призвано сократить конкуренцию на рынке микроблогинговых сервисов в пользу Twitter», — утверждается в документе.
В одном из обращений в суд Матце указал, что Дональд Трамп рассматривал возможность создания учетной записи в Parler под псевдонимом Person X. По словам СЕО, в AWS якобы знали об этих планах и расторгли контракт с Parler именно из-за этого.
Amazon ответил на антимонопольный иск: «Это не о пресечении высказываний или подавлении точек зрения. Не о заговоре с целью ограничить коммерцию. Это о неспособности Parler модерировать контент, который угрожает общественной безопасности. Например, путем подстрекательства и планирования изнасилований, пыток и убийств должностных и частных лиц».
Также представители компании процитировали ряд публикаций, нарушающих политику Amazon, и добавили, что с середины ноября 2020 года AWS неоднократно уведомляла Parler о контенте, нарушающем условия контракта.
«Мы собираемся сражаться в гражданской войне 20 января (день инаугурации Джозефа Байдена, — ред.), создавайте формирования и захватывайте цели», — говорится в одной из процитированных Amazon публикаций.
Другое сообщение гласит: «Белым людям нужно разжечь свою расовую идентичность и обрушивать страдания и смерть, как ураган».
Что будет дальше
17 января соцсеть Parler вернулась в онлайн с коротким сообщением для «поклонников и хейтеров». В нем компания продолжает настаивать на том, что конфиденциальность имеет для нее первостепенное значение. 18 января на сайте появились и другие сообщения. Например, публикация инвестора Parler Дэна Бонгино: «Мы никогда не перестанем бороться. Эта борьба больше чем я и больше чем Parler».
СЕО компании Матце утверждает, что полностью платформа вернется в онлайн до конца января. На деле восстановление Parler — не такая простая процедура. Перенос крупного продукта с AWS может занять несколько месяцев.
Я больше не хочу работать, никогда и ни над чем. Но из меня научились выжимать результаты
Дерьмовое утро удалёнщика всегда начинается одинаково.
Если детский плач не смог вытащить меня из кровати, то нытье жены сделает это с гарантией. Сумасшедшие девять утра, через час дейли-синк-ап, а за вчера, как всегда, сделано нихрена. Быстро варю кофе и за комп. За пять минут до созвона пулл реквест с кодом энтерпрайзного качества увесисто встал в очередь на билд. Иду курить, но по дороге телефон заорал — я зачем-то установил на него скайп, и теперь работа может добраться до меня где угодно. Курение откладывается, я готовлюсь возмущаться, что мне позвонили раньше положенного. Напялил наушники, принял вызов. Вместо привычной девушки менеджера созвон начал какой-то незнакомый мне чел. «Всем привет, Аня заболела, я буду её замещать». Окей, кому какое дело, с таким же успехом они могли бы прислать нам в качестве менеджера собаку — ничего бы не изменилось.
Парень быстро меня переубедил:
— А что, у вас нет практики использовать вебки на дейликах?
— Нет, а нахер они нужны?
— Бла-бла-бла, исследование, бла-бла, использование вебок повышает производительность команд
— Ээ, где тут может быть связь?
— Бла-бла-бла, успех, преодолевание, командная работа, миллионы возможностей, бла, Бла!!!
Под кучей слов всегда спрятаны очень простые вещи, которые никто никогда не говорит напрямую.
В идеале он должен сказать: «Без вебки я не верю, что вы меня слушаете». А я должен ответить «Я и не собираюсь тебя слушать, но буду и дальше это скрывать». А если копнуть глубже, то разговор совсем простой:
— Не хочу работать.
— Надо.
Я годами пишу код каждый день и отлично знаю, что если мне не хочется над чем-то работать — получится и медленно, и плохо. Бизнес, с которым я имел дело, вводит KPI, и они показывают, что я часто работаю не очень-то хорошо. Бизнесу это не нравится, он начинает требовать улучшения показателей. Требовать с меня, с лида, с менеджера, и с менеджера менеджера тоже.
Вот тут каждый из нас начинает вносить свой вклад в улучшение показателей. Главный менеджер вводит, например, вебки на синкапах. Обычный менеджер заставляет нас точнее эстимировать таски, из-за чего мы перестаём думать о том, как надо решать проблему — мы думаем, за какое время точно сможем назвать тикет выполненным. Лид дробит задачи на более маленькие. А я вместо того, чтобы писать системный, устойчивый код просто пуляю мелкие, тупые фиксы, которые закрывают тикеты.
KPI улучшается, бизнес записывает все эти шаги в блокнотик, вешает его у входа в головной офис, нанимает хранителя блокнотика и подчиняет всю разработку этому артефакту.
Так рождаются цифры, которыми они потом мне же и доказывают — ритуалы работают. А я в этот момент мысленно благодарю всех богов, что не пишу медицинский софт. Кусочки говна, которые я называю своим вкладом в проект, когда-нибудь, очень скоро, дадут сбой. Где-то какой-то бизнес потеряет какие-то деньги, кого-то уволят, кто-то принесёт своему боссу новые цифры, которые докажут, что у них неправильно работает отдел тестирования, и они притащат свои ритуалы и туда тоже. Но никто не умрёт, я получу свои деньги, и украшу резюме кейскилом Agile.
Эта корпоративная практика только жрёт бюджет, перерабатывая его в лживые отчёты, которые показывают, насколько эта практика всё улучшила и ускорила. На основании этих отчётов руководство даёт эджайлу больше бюджета, и эджайл даёт ещё больше отчётов. Но у этой системы нет оптимизации хвостовой рекурсии, место в стеке кончится, фирма разорится, менеджеры расскажут про падения, которые нужны, чтобы приобретать новый опыт, и пойдут хоронить следующую компанию.
И я их понимаю. Мы живем в мире, где человеческая жизнь, типа, главная ценность, но человеческие желания ничего не стоят. Мало ли чего ты хочешь — тебе заплатили, работай. Просто способы бизнеса влиять на сотрудников эволюционировали. Вместо наказаний они стали взламывать наше нежелание работать и выжимать из нас как из апельсинчиков результаты вопреки нашей воле.
Меня много раз поощряли, давали премии, повышали ЗП, просто хвалили. Но это всегда происходило после того, как я закрывал тикет раньше эстимейта, или хлопал сразу несколько задач одним ПРом. То есть, мне говорили, что довольны моей работой только тогда, когда я давал им скорость.
Такой дикий акцент на скорости в ущерб качеству — не стратегия, а стечение обстоятельств. Потому что скорость, в отличие от качества, можно посчитать не напрягая мозги. Их дурацкие бизнес вэлью — только то, что может разглядеть проджект менеджер. В итоге ты оказываешься перед выбором: или ты говнодел, или хреновый работник. Да, у кого-то находятся силы всех вокруг убеждать, гнуть свою линию, но точно не у большинства из нас.
Нас никогда не нанимают как говноделов, и нас не учат быть тикет-конвейерами. Но ты начинаешь работать, и тебе молча намекают «давай-ка ты, Фил, делай побыстрее, с минимально возможным качеством, ну чтоб оно вот прям сегодня не развалилось».
Иногда эта система даёт сбой, я пишу хороший код, и этого никто не замечает — скажи спасибо, что не вломили за просранный эстимейт. Потом я прихожу на собеседование, меня просят рассказать про случаи, где я собой горжусь. Я пересказываю те самые моменты, когда я сделал что-то хорошо, забивая на аджайл и менеджеров. И мне говорят: «Круто!!! Такие люди нам и нужны». Но через два дня пишут в слак: «Я не понял, ты уже два дня потратил на задачу, которая у нас, вообще-то, делается за 20 минут. Нам нужно созвониться и обсудить твой прогресс».
Я устал объяснять всем вокруг, что есть таски, которые не стоит декомпозировать, что «временное» решение сейчас породит сотню таких же в будущем, и они в свою очередь породят ещё больше костылей… Каждое такое изменение в говнопроекте ухудшает его ещё больше, независимо от качества человека, который его внёс.
Для меня это прописные истины, для бизнеса я опасный дурак, который спорит с его цифрами.
Да, я могу всю жизнь делать какую-то хрень, а могу строить важные штуки, или даже встать у истоков великого проекта, как какой-нибудь Столман или Торвальдс, чтобы потом успешные успехи вышвырнули меня из него, потому что я старый токсичный мудак, который портит им комьюнити. Проблема в том, что всё это не имеет значения. Придурки без видения, которые рано или поздно начинают определять любой важный процесс, всё испортят.
Успешные успехи умудряются превратить в безликую, мерзкую попсу всё что угодно. Они просекли, что программистам нравится разрабатывать, и придумали понятие «Драйвит». Они придумали, как отличать тех кого «драйвит» от тех, кого «не драйвит». Создали сотни паттернов для того, чтобы запихать любую стоящую идею в блестящую пластмассовую коробочку, и сделать её максимально обычной. Отняли всякую уникальность у всего, чем я бы хотел заниматься.
Они так сделали, потому что в этом вся их успешноуспешная сущность — в них нет уникальности, и они выпиливают её везде, где смогут увидеть, потому что ненавидят и боятся.
В итоге мне предложена индустрия, творческая по своей сути, в которой на уникальность нет опций. Всё очень просто — ты, Фил, винтик в механизме. Не хочешь им быть? Отлично. Это наш любимый вид винтиков. Вот тебе куча денег, привыкай к ним, чтобы ты и не подумал уйти от нас, и попробовать что-то делать самостоятельно. Вот тебе печенье, крутой офис, удалёнка, комьюнити, конфы-тусовки, шикарный кофе, уважение, возможность ничерта не делать на работе, всё что хочешь — только не вздумай говорить, что наш мир ненастоящий.
На мою мотивацию делать работу хорошо не влияют деньги, тимбилдинги, корпоративный дух или цели компании. Я работаю ради инженерной самореализации — такого чувства, когда заходишь в свой пулл реквест, и думаешь «чёрт, это охренительно сделано». Когда каждый твой коммит улучшает кодовую базу проекта, и тысячи твоих задумок слаженно работают с тысячами задумок твоих коллег, образуя связную систему. Это настоящая магия, и, если честно, такое у меня случается очень, очень редко.
Про большую часть своих «вкладов» я бы предпочёл забыть. Тикет в резолвед, бабки на карту, ещё одна неделя жизни прожита только для того, чтобы я смог её прожить. И я оказался ещё одним «тупицей, что работал над проектом до…».
Успешные успехи, и прочий биомусор, от которого зависит моё благополучие, ушли бомбить и досюда не дочитают. Поэтому можно начинать говорить о действительно важных вещах.
Штука в том, что я понял — я не хочу работать. В смысле, совсем. Не просто «хочу отдохнуть» или «надо придумать, как стать продуктивным» или «найти дело, которое мне по душе». Я не хочу работать вообще, абсолютно, никогда и не над чем.
Даже если представить, что попаду в идеальную компанию или открою ее сам — проблема не исчезнет. Искусственной мотивации не хватает, чтобы это изменить. И я бы очень хотел хотеть работать всё время. Но я этим не управляю. В итоге я себя заставляю.
Мы так устроены, что когда день за днём встречаем нерешаемую проблему, то придумываем систему ценностей, в которой эта проблема не существует.
Вот я начинаю себе врать, что если я не пишу код и не сижу за компом, это не значит, что я не работаю — я типа думаю о задаче. И если я не готов прямо сейчас писать код, значит у меня ещё нет видения, и писать код пока не надо. Это, конечно, жесткий самообман.
Компании учитывают факт, что люди не хотят работать пять дней в неделю по восемь часов без перерывов, и борются с этим. С помощью денег, ценностей, и других корпоративных инструментов. Это только ухудшает ситуацию. Я работал, сколько мог, ко мне приходят и говорят — теперь мы платим тебе больше, но и работать ты должен больше. А я не могу. Но я себе в этом не признаюсь, выгода это выгода, и я соглашаюсь. И начинаю работать больше, больше и хуже. От этого я становлюсь несчастным, начинаю ненавидеть профессию и корпорации. А потом они приходят и просят работать ещё больше. И я опять соглашаюсь.
Из этого замкнутого круга не выбраться. Я уже не могу себе позволить прожить даже один месяц, не получая хотя бы двести штук.
Я не могу делать что-то параллельно. Даже если целый день я нихрена не делаю по работе, совесть не позволяет мне работать над чем-то своим. А самое главное, я уже начинаю верить, что, сука, именно так оно и должно быть. Мои слова на митингах, когда я копирую баранов проджект-менеджеров, гомерически хохоча про себя, потихоньку перестают быть иронией. Я так долго притворялся успешным успехом, что потихоньку становлюсь одним из них.
Это ужасно, но только это меня спасает. Знаете, как философы предложили решить дилемму Сизифа — «сдохнуть прямо сейчас или прожить бессмысленную жизнь, полную страданий, и все равно сдохнуть»? Они сказали — «стань успешным успехом и толкай камень с улыбкой на лице».
Так что, пацаны, улыбаемся и толкаем.
Теперь вместе с arttom я веду подкаст «Мы обречены». Там все как в статьях — максимально напрямую о разработке, индустрии, бабле, собесах.
10 знаменитых фильмов с «мозговзрывающим» скрытым смыслом — Что посмотреть
Многие фильмы, которые нам довелось посмотреть в своей
жизни, выглядят для нас простыми и понятными.
Но есть нюанс. Оказывается, далеко
не все из них так просты, какими они кажутся на первый взгляд, и лишь небольшое
число зрителей могут догадаться, что режиссер задумал какую-то хитрость.
Но нюанс есть и тут. Если вы — один из таких зрителей и гордитесь тем, что сразу распознали в каком-то произведении скрытый смысл, то не спешите радоваться: возможно, вы распознали совсем не то, что имел в виду режиссер. А, возможно, режиссер ничего не хотел нам сказать, а просто снял кино. Одним словом, правды о некоторых картинах мы можем так никогда и не узнать.
9 ½ недель / Nine ½ Weeks, 1985Что не так с этой рыбой?
В начале фильма мы видим в галерее у Элизабет богатого мужчину,
заинтересовавшегося одной из картин. На этой картине изображен человек, о котором потенциальный покупатель спрашивает: «Он мертв?». Элизабет несколько
обескуражена этим вопросом и отвечает: «Надеюсь, что он просто спит».
Спустя некоторое
время она приезжает к автору картины и застает его за рыбалкой. Он задумчиво
рассматривает пойманную рыбу и рассуждает о жизни и смерти, но не находит
понимания у нашей героини.
На вечеринке в честь творческого гостя Элизабет наконец понимает, о чем он пытался ей рассказать. Она наблюдает за художником и другими людьми и думает о том, какая же это несправедливость — творческий и глубоко одухотворенный человек стал всего лишь предметом чужой материальной гордости, а его картины покупаются лишь ради того, чтобы получить новую порцию эмоций.
Но к тому времени Элизабет уже находится во власти Джона. И, к сожалению, она уже не способна понять, что и она, в свою очередь, стала для него способом почувствовать вкус жизни. Ничего хорошего из этого не выйдет. Мы-то с вами уже понимаем, что съеденная рыба символизирует саму Элизабет.
Бегущий по лезвию / Blade Runner, 1982Почему Рой Батти спас Декарда?
Робот Рой Батти был специально создан для того, чтобы
убивать.
Ледяной взгляд, арийские черты лица, атлетическое телосложение —
именно таким видел Ридли Скотт своего героя, задуманного как «сверхчеловека»,
и именно таким его воплотил на экране Рутгер Хауэр. Такой персонаж мог бы с легкостью убить преследовавшего его Декарда, однако в последний момент он вдруг
меняет свое решение и спасает его.
Критики склонны объяснять этот эпизод так: показав трагедию робота-убийцы, осмыслившего ценность человеческой жизни, Ридли Скотт хотел заставить нас задуматься. Неслучайно и сильное художественное оформление этого момента — умирающий Хауэр отпускает в небо белого голубя, а из его руки торчит железный шип, словно уподобляющий его Иисусу Христу.
И все это, конечно, звучит прекрасно, если бы не один
случай, имевший место после премьеры фильма. Когда Скотт выходил из кинотеатра,
какой-то журналист спросил его об этой сцене: «Мистер Скотт, признайтесь, вы же просто дурачились, когда снимали смерть Роя?», Скотт загадочно улыбнулся, пожал
плечами и ответил: «Все может быть».
Что означает тьма, опустившаяся на город?
В принципе, Ридли Скотт уже давно известен своим научным подходом ко всему. Поэтому, когда он открыто объявил о том, что собирается экранизировать библейский сюжет о Моисее и Рамзесе, мир затаил дыхание. Что же сделает с библейскими канонами этот убежденный атеист, и как вообще ему пришло в голову взяться за эту работу?
Мир беспокоился зря. Конечно, Скотт внес в сценарий
достаточно оригинальных приемов (к примеру, Бог, предстающий перед главным
героем в образе сердитого мальчика), но суть сюжета он передал абсолютно верно.
Моисей выдвигает перед фараоном требование освободить всех евреев, но натыкается на категорический отказ. Сразу же после этого на египетскую землю
одно за другим падают несчастья — мухи, болезни, нашествие насекомых и другие.
В том числе и необъяснимая тьма, погубившая всех старших сыновей в домах египтян.
Критики сразу же придумали уйму теорий, которые придавали этому эпизоду самые разные значения — от мистических до фантастических, но объяснение дал, как обычно, сам Скотт, сказав: «Не имеет значение, кто вы — еврей или египтянин, богач или бедняк, ученый или верующий. В мире все равно есть вещи, которые выше вашего понимания, поэтому смиритесь с ними и не пытайтесь разгадать их суть». Спасибо, Ридли, ты как всегда объяснил все ясно и понятно.
Хижина в лесу / The Cabin in the Woods, 2011Почему все герои должны были умереть?
Эта история выгодно отличается от обычных голливудских
ужастиков. Группа студентов едет отдохнуть в богом забытое место. Да-да, как
оригинально, скажете вы. Но как только вы это произносите, сценаристы
наносят вам удар ниже пояса и направляют сюжет в совершенно другое русло.
И они
явно знают свое дело — если разобрать картину на кусочки, вы узнаете в них
целую сотню фильмов, которые уже видели.
Но, собранные воедино, они делают фильм уникальным. Создатели высмеяли практически все штампы из ужастиков, какие когда-либо придумывал и размножал Голливуд. Кроме одного. Если, как правило, в конце страшилки кто-то один остается в живых, то здесь сценаристы убивают всех героев. Спрашивается, зачем?
«Могу только представлять, как хихикали создатели, в вольном полете мысли дописывая в сценарий одну безумную идею за другой, — объяснил нам критик Роджер Эберт, — Они установили правила для того, чтобы их нарушать. Отличная вышла головоломка для поклонников жанра, соблазняющая их искать отсылки к другим фильмам, деконструированные условности и размышлять, не является ли весь фильм одним большим актом критики».
Вопль / The Shout, 1978Могут ли экстраординарные способности свести вас с ума?
Энтони — экспериментальный музыкант, извлекающий новые звуки
из старых привычных предметов.
Вместе со своей женой он ведет скромную мирную
жизнь и мечтает когда-нибудь открыть такой звук, который поразил бы всех. Удача
в лице Чарли Кроссби стучится в его дверь довольно скоро. У Чарли есть
удивительная, но вместе с тем жутковатая способность — крик, который он обещает
вскоре продемонстрировать.
Прежде чем он успевает это сделать, наружу просачивается горькая правда о его прошлом. Выясняется, что Чарли никогда не жил среди дикарей, как он утверждал, а был обычным пациентом психиатрической клиники. Но тем страшнее становится правда. Чарли все-таки умеет кричать.
«От моего крика погибают не только дети, — Мужчины могут
обезуметь, и даже самых сильных он валит с ног. Это колдовской крик, меня
обучил ему Главный Дьявол Северной территории, и я восемнадцать лет доводил его
до совершенства, а использовал всего-навсего пять раз». Убийственный крик — это
и страшно, и одновременно ужасно притягательно. В который раз зло дает людям
выбор: изгнать его или впустить, но искушение, увы, сильнее.
При чем тут паук?
Кино начинается с примечательной фразы, гласящей, что «Хаос — это лишь нерасшифрованный порядок». Можно предположить, будто бы это режиссёр хитро намекает, что разгадать его фильм вполне реально. После загадочного пролога с пауком следует достаточно распространенный сюжет: странноватый учитель истории по имени Адам смотрит фильм и в одном из актёров узнаёт самого себя. Дальше начинаются поиски загадочного доппельгангера, который оказывается не плодом воображения, а вполне реальной личностью.
С этого момента режиссер устраивает нам сущую катавасию из психоза главных героев и их абсолютно бессмысленных поступков. Сцены-вспышки
сменяют друг друга непрерывным потоком, понемногу подкидывая информацию,
которая нисколько не делает происходящее понятным. В наиболее сумасшедшие
моменты героям является паук.
К чему он там?
На самом деле все довольно просто. Важно понять, что Адам привык держать все под контролем: он занимает престижную должность, имеет семью, дом, его жизнь расписана и разграничена до мелочей. Но в тот момент, когда в его жизни появляется двойник, все пускается под откос. Привычный порядок начинает угрожающе шататься, хаос постепенно захватывает и разрушает всю жизнь Адама. Паук — символ этого хаоса.
Рождение / Birth, 2004В какой момент счастливая развязка обернулась провалом?
Что бы вы сделали, если бы оказались в плену сомнений и не могли найти выхода? Несчастная женщина по имени Анна теряется в догадках, что
же ей делать. Спустя десять лет после кончины обожаемого ею мужа, в дом
заявился маленький мальчик и заявил, что он и есть ее муж. Кажется, ситуацию
вполне можно решить с помощью родителей нахала и хорошего ремня, но дело в том,
что мальчик знает об Анне все.
Что теперь делать женщине, становится совершенно непонятным. Она уже помолвлена с другим, но воспоминания о прежних днях захватили все ее помыслы, и вот она всерьез начинает подумывать о том, чтобы бросить все и сбежать с мальчишкой младше ее в три раза. К счастью, мальчик разруливает неприятную ситуацию сам, раскрывает свою интригу и исчезает из поля нашего зрения, тем самым наконец позволив Анне и ее жениху счастливо строить свои отношения.
Фильм заканчивается кадрами из свадебной фотосъемки Анны. Она стоит, опустив руки, а ее новый муж, понимая, что в ее душе происходит что-то, чего его не постичь, растерян и беспомощен. Судя по всему, воспоминания о былой любви оказались слишком сильными, и с уходом мальчика из их жизни проблема не решилась.
В пасти безумия / In the Mouth of Madness, 1994Вначале было слово?
Не трудно провести параллели и заметить, что прототипом
Саттера Кейна послужил сам Стивен Кинг, ведь его тоже называют Королем Ужасов.
Тем самым нам предлагают сразу же осознать, с кем придется иметь дело детективу
Джону Трэйту, отправившемуся на поиски пропавшего писателя в городок, который
не отмечен ни на одной карте. Ведь если романы Кинга производят на многих
неизгладимое впечатление, то какой эффект должны производить книги Кейна на жаждущих страха умы обывателей.
Если эффект окажется слишком велик, грань между реальностью и вымыслом сотрется, и начнется безумие, остановить которое уже никому не будет под силу. Но Трэйт все-таки пытается найти разгадку того, почему книги писателя сводят людей с ума. А ответ очень прост: что, если каждый из нас — лишь плод фантазии некоего Саттера Кейна? Разве может прийти такое в голову человеку в здравом уме?
Вот люди и теряют рассудок, прочитав книгу и открыв для себя
эту страшную правду — что не по образу и подобию божьему все они были созданы,
и зря считали себя свободными людьми, веря в то, что никто не может ими
управлять. Кейн, вот кто стал для них новым Богом и вершителем судеб, создав на бумаге новый мир.
«Я не марионетка в чужих руках!», — кричит детектив Трэйт, не желая верить, что за него уже все давно решили, и брошенная им эта фраза также
была изначально задумана всесильным писателем.
Жажда наслаждений или жажда жизни?
Основой для сюжета этого, мягко говоря, странного фильма послужил одноименный роман Джеймса Балларда. Точно так же зовут и главного героя ленты, которого играет Джеймс Спэйдер. Ему и его жене доставляют огромное наслаждение связи на стороне — изменив друг другу в очередной раз, они с удовольствием обмениваются полученным сексуальным опытом во всех подробностях. Извращенцы, скажете вы. И будете неправы, потому что показанное в начале, всего лишь цветочки — ягодки впереди.
Впервые в жизни попав в серьезную автокатастрофу, Баллард
открывает для себя новые ощущения, о которых раньше даже не подозревал.
Оказывается, сексуальное удовольствие может иметь привкус крови и запах
разбитого стекла. И вот уже он оказывается членом разномастной группировки,
которая устраивает аварии на трассе, занимаются сексом в разбитых машинах и проникают в больницы для того, чтобы полюбоваться жертвами катастроф.
Суть фильма может оказаться глубже, чем нам кажется. Дэвид Кроненберг неоднократно просил присмотреться к его детищу получше, потому что, как он выразился: «Это кино не о том, как извращенцы ищут новые способы удовлетвориться. Когда я работал над ним, я хотел показать людям, каким кошмаром может обернуться для психики человека ежедневная рутина. Мой герой настолько давно утратил способность радоваться жизни, что готов расстаться со своим существованием ради короткой вспышки эмоций и радости».
Снайпер / American Sniper, 2014Высшая форма иронии?
Этим фильмом Клинт Иствуд поделил зрителей на два лагеря.
Одни
хвалили его за уважение к американским ветеранам, другие, напротив, вовсю
ругали за насилие и расизм. Если вы еще не решили, к какому лагерю относитесь
вы сами, то, пока вы не посмотрите фильм лично, даже объяснения самого Иствуда
вам ничего не дадут.
Первое, что бросается в глаза — это то, как Брэдли в прямом смысле возмужал, преобразившись из худого и веселого паренька в матерого громилу. Безусловно, Купер очень талантлив, и роль беспощадного расчетливого снайпера-патриота, который в то же время — альтруист, верный друг и любящий муж, одна из лучших в фильмографии Брэдли.
Даже зная, что этот герой лично убил более 250 человек, очень сложно не сопереживать ему и не испытывать симпатию. Это признали и те зрители, которые возмущались количеством смертей в кино и жестким режиссерским почерком Иствуда, не привыкшего щадить ничьи чувства. Признали с трудом и смущением, надо заметить. Хорошо пошутил старина Клинт.
Источник: Taste of cinemaНашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
Проблема со всезнайками. 3 совета по работе с претенциозными людьми… | Дариус Фору | Mission.org
ДАРИУС ФОРУ
Их знают все: люди, которые знают все. По крайней мере, это то, во что верят они .
Я не из тех, кто быстро раздражается. Действительно. Я не могу думать о многих вещах, которые меня беспокоят.
Я тоже не раздражаюсь на людей. Конечно, каждый раз, когда я вижу в сети идиота, обещающего вам заработать шестизначные суммы за шесть месяцев, я поднимаю бровь.И да, я не люблю осуждающих людей — а кто любит?
Но я не вижу смысла расстраиваться из-за 99% дерьма, из-за которого люди расстраиваются.
Я всегда думаю: ну и что? Кроме того, вы не все знаете о людях.
Однако есть одна группа людей, которая меня серьезно раздражает; всезнайки.
Пит Хайн, датский ученый, красиво выразился:
«Тот, кто всегда знает, что лучше, — универсальный вредитель».
Это смешно.Некоторые люди всегда хотят доказать, насколько они умны или осведомлены.
Они используют любую возможность, чтобы люди знали, что они уже что-то знают.
В чем смысл? Разве ты не можешь просто кивнуть и сказать «да»? Неа. Всезнайкам всегда есть что сказать.
Кроме того, они никогда не ошибаются. Вы можете себе представить? Всезнайка, которая говорит, что ошибается? Не через миллион лет. У них слишком большое эго для этого.
Это уверенность или ее отсутствие? Но когда я думаю об этом, ответ прост: когда вы показываете всезнайку, это признак незащищенности.
Люди, которые искренне думают, что знают все, бредовые.
И я не единственный человек, который терпеть не может таких людей. Многие из моих друзей и людей, с которыми я работаю, всегда говорят о том, как всезнайки раздражают их на работе или в школе.
Я получаю по крайней мере одно электронное письмо в день с этим конкретным вопросом. И я полностью это понимаю. Некоторые люди просто действуют вам на нервы.
Вот 3 способа борьбы со всезнайками.
Очевидно, правда? Так почему ты раздражаешься? Конечно, всезнайки раздражают, но есть другой способ справиться с ними.
Недавно я был на конференции в Амстердаме с другом, который управляет стартапом. Мы разговаривали с двумя немецкими предпринимателями-подражателями.
Мой друг поделился кое-чем, чему он научился в первый год работы в качестве основателя. Просто некоторые базовые вещи, такие как недооценка пользователя, слишком ранний запуск и т. Д. Он просто делился своим видением типичных ошибок.
И один из немецких парней сказал: «Это самая очевидная вещь, которую я когда-либо слышал».
Мой друг сказал саркастически: «Ну разве ты не гений !?»
Мой друг не раздражался.Вместо этого он издевался над ним. И то же самое я делаю с этими гениальными идиотами.
Это самая большая трата времени, о которой вы можете подумать; пытаюсь поделиться знаниями с всезнайкой. В чем смысл? Они уже все это знают!
Может быть, вы пытаетесь им помочь. Но подумайте об этом; что ты вообще делаешь? Их не может спасти никто, кроме них самих.
За последние годы мне посчастливилось работать с самыми разными людьми со всего мира.
Я люблю знакомиться с новыми людьми из разных стран, с разными характерами, происхождением и т. Д.
Но я убегаю с криком, когда чувствую намек на всезнайку. Я не хочу, чтобы они были клиентами, друзьями, студентами, студентами. Они просто вызывают головную боль. И меня не волнует, считают ли они меня некрасивым, потому что я не хочу слушать их претенциозные истории.
В конце концов, всезнайки — неудачники. Единственное, что мы можем сделать, — это не вести себя как они. Почему? По словам великого Сократа:
«Я самый мудрый человек на свете, потому что я знаю одно, а именно то, что я ничего не знаю.
И это единственная универсальная правда: мы ничего не знаем.
Прелесть мышления «Я ничего не знаю» в том, что оно сближает вас с людьми, чем вы можете себе представить. Как только вы перестанете заботиться о том, правы вы или нет, вы действительно сможете узнать их без осуждения.
Потому что знаете что? Приятно слышать точку зрения других людей.
Или, может быть; у нас нет ответов на все? В жизни очень мало абсолютных истин.
И ничего страшного.Но именно в том, чтобы «признать это» и понять, что мы вообще мало что знаем, нужна истинная мудрость.
Вот 5 вариантов поведения, которые покажет «Всезнайка»
Людей, которые думают, что у них есть ответы на все вопросы, которые считают себя непогрешимыми, обычно называют «всезнайками». Хотя это может звучать как оскорбление на игровой площадке, — это настоящее явление среди людей, которым не хватает определенного самосознания, чтобы признать свои недостатки . Если вы думаете, что имеете дело со всезнайкой, вероятно, так оно и есть.
«Всезнайка» проявляет несколько основных черт и поведения, потому что они думают, что обладают всеми знаниями, которые могут им понадобиться . Обычно они выставляют себя всезнайками, делая это очевидным своим поведением и действиями. Вот лучшие способы распознать всезнайку.
Вот 5 поведений, которые покажет «Всезнайка» 1.
Аргументативная Если кто-то постоянно пытается спорить, высока вероятность, что этот человек всезнайка .Для всезнайки все можно спорить. И в любых дебатах они всегда играют на победу. Они всегда хотят быть уверены, что их мнение по каждому вопросу остается последним, даже если они высказывают свое мнение там, где и когда оно не обосновано или не запрашивается. Они постоянно ищут следующий аргумент или аргумент, чтобы доказать. Всезнайки могут искусно вызвать дебаты из воздуха и заставить окружающих их людей спорить с ними.
2. Снисходительность Обычно всезнайки настолько уверены в своих знаниях, что склонны снисходительно относиться к окружающим их людям .В конце концов, они воспринимают всех остальных как не обладающих знаниями. При разговоре со всезнайкой вы, скорее всего, почувствуете, что с вами разговаривают свысока. Их тон голоса часто бывает жалостливым, как будто они не могут поверить, что опускаются, чтобы поговорить с кем-то без того же богатства знаний, которые у них есть.
Не позволяйте этому разочаровывать вас — в конце концов, они не так умны, как им хочется верить.
Приходилось ли вам когда-нибудь разговаривать, и кто-то вмешивается, чтобы исправить то, что вы сказали? «Ну, вообще-то…» — излюбленная фраза всезнайки .Неважно, что было сказано или насколько мало деталей. Всезнайка получает удовольствие от того, что его считают самым образованным, самым разносторонним и самым умным. Всезнайка воспользуется любой возможностью, чтобы поправить кого-то даже в малейшей неосмотрительности. Даже если вы рассказываете личную историю о том, что случилось с вами, всезнайка вставит: «Ну, вообще-то…», а затем попытается исправить вас на собственном жизненном опыте.
4. Сдвиг ворот По словам Памелы Б.Парески, такие люди часто имеют нечто близкое к «иллюзии знания». Они не осознают, что они чего-то не знают, что заставляет их думать, что они знают… ну… все .
Таким образом, если всезнайка оказывается ошибочной, она часто меняет цели своих аргументов. Смещение стоек ворот или смещение стоек ворот — , логическая ошибка в аргументе . Он описывает изменение «цели» соревнования (в данном случае аргумента), пока оно все еще продолжается.Например, если они неправильно употребляют слово, они могут сказать, что использовали разговорное определение, даже если это не так.
Конечно, поскольку всезнайка ходит с иллюзией знания, они не имеют представления обо всем, чего на самом деле не знают . Думая, что они знают все, у них возникает чувство собственной важности. На самом деле их эго огромно. Это быстро становится очевидным, когда вы начинаете с ними разговаривать.Всезнайка может большую часть времени говорить о себе (или о себе) и личных достижениях. Когда разговор переходит на кого-то другого, всезнайка всегда найдет способ связать разговор с собой. Фактически, вы можете заметить, что они очень расстраиваются, когда в центре внимания оказывается кто-то другой.
Работа с кем-то, кто думает, что знает все, может быть особенно неприятным. Однако знание их поведения поможет вам избежать беспроигрышной дискуссии со всезнайкой.Кроме того, осознание склонностей всезнайки может помочь вам убедиться, что вы не демонстрируете такое же поведение. Самосознание невероятно важно, и иногда требуется немного рефлексии, чтобы убедиться, что мы сами не ведем себя как всезнайки. Не забывайте обо всем, чего вы не знаете, и все будет в порядке. В конце концов, узнать что-то новое намного лучше, чем притвориться, что уже знает .
youtube.com/embed/SyrXXh2hgf0?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/> (C) Power of Postivity, LLC.Все права защищены
Ссылки:https://www.psychologytoday.com/us/blog/happiness-and-the-pursuit-leadership/201505/can-you-spot-know-it-all
10 Причины, по которым некоторые люди, кажется, знают много
Если вы чувствуете, что у вас недостаточно времени, чтобы делать все, что вы хотите, возможно, пришло время проверить свои навыки управления временем.
Никто не рожден для того, чтобы хорошо управлять своим временем, так что ничего страшного, если вы думаете, что у вас это плохо получается.Но каждый может научиться повышать свою продуктивность и добиваться большего!
Вот 50 способов повысить продуктивность и увеличить продолжительность рабочего дня.
1. Установите таймер
Оцените время, необходимое вам для решения различных задач, и установите таймер для каждой из ваших задач. Как вы это сделаете, зависит от вас, есть много разных способов. Есть техника Помидора, когда вы сосредотачиваетесь на задаче в течение 25 минут, а затем делаете пятиминутный перерыв.
Если у вас есть задача, которая займет намного больше времени, вы можете рассмотреть одно из многих приложений на основе таймера.На ум приходит Clockify. Его используют как фрилансеры, так и предприниматели, однако это хороший способ установить таймер. Он предоставляет отчеты, и вы также можете выступать в роли менеджера проекта. Лучше всего то, что это бесплатно.
2. Устранение всех отвлекающих факторов
Отвлекающие факторы включают телефон, уведомления по электронной почте и открытие нескольких веб-браузеров на рабочем столе. Так же, как важно быть организованным офлайн, важно также организовать работу онлайн. Это бесплатное руководство «Избавьтесь от отвлекающих факторов и найдите свое внимание» — хороший инструмент, который может вам помочь.Из этого руководства вы узнаете, как избавиться от отвлекающих факторов и повысить продуктивность.
Возьмите бесплатный путеводитель здесь.
Вы также можете узнать больше о том, как избавиться от всех отвлекающих факторов в этом руководстве: Как сфокусировать и максимизировать свою производительность (Полное руководство)
3. Слушайте музыку, которая повышает производительность
Следует избегать отвлекающих факторов, но иногда немного музыки в фоновом режиме поможет вам сосредоточиться.
Конечно, это не обязательно должна быть тяжелая рок-музыка, но немного Бетховена может вам помочь.
Вот полное руководство, которое поможет вам выбрать правильную музыку для повышения производительности: Как максимизировать вашу производительность с помощью музыки: полное руководство
4. Найдите смысл в том, что вы делаете (и любите то, что вы делаете)
Наслаждайтесь тем, что вы делаете do — лучший способ повысить вашу продуктивность.
Если вы еще не уверены, что вам нравится делать, не волнуйтесь. У Лео Бабауты есть несколько уникальных способов помочь вам: Как найти свою страсть
5.
Заблаговременно расставьте приоритеты для ваших задач.Перечислив задачи в порядке важности, вы можете быть уверены, что завершите все свои самые важные задачи в течение дня.
Изучите уникальную технику, позволяющую расставить приоритеты за 10 минут и работать в 10 раз быстрее.
6. Объедините похожие задачи в один пакет.
Такие задачи, как написание блога, телефонные звонки, электронная почта и поручения, можно сгруппировать в один пакет. Вы сэкономите время, выполняя похожие задачи за одно занятие. Один из способов помочь вам в организации всего этого — приложение Todoist.Это простой и легкий способ распланировать свой день, установить напоминания и сгруппировать все свои самые важные задачи в удобном месте.
7. Выполняйте свои самые ужасные задачи в первую очередь с утра.
Какое бы действие вы ни боялись больше всего, вам, вероятно, нужно выполнить первое дело утром.
Многие люди склонны проверять электронную почту по утрам, потому что после проверки списка писем они чувствуют себя удовлетворенными.
Но это всего лишь иллюзия того, что мы достигли большего.
Выполнение простых задач, таких как проверка электронной почты с утра, вредно для вас. Вместо этого выполняйте сложные задачи, потому что утром у вас будет больше энергии для их выполнения!
8. Вознаграждайте себя за выполнение большого задания
Чтобы сохранять мотивацию в том, что вы делаете, время от времени награждайте себя.
Следите за своими маленькими победами и вехами и празднуйте их. Так что всякий раз, когда вы боретесь за свой прогресс, вы видите, как далеко вы продвинулись!
Узнайте больше об этом двухэтапном подходе к самомотивации: отслеживайте небольшие победы и вознаграждайте себя.
9. Не используйте многозадачность
Исследования показали, что многозадачность непродуктивна. Если вы думаете, что можете выполнять несколько задач одновременно, подумайте еще раз.
Для оптимальной производительности сосредотачивайтесь на чем-то одном.
10. Отойдите от компьютера
Интернет стал одним из отвлекающих факторов номер один.
Чтобы повысить свою продуктивность, старайтесь как можно больше выполнять свою работу в автономном режиме.
Я часто это делаю, когда пытаюсь придумывать новые идеи и считаю очень полезным просто отключиться от сети.
11. Используйте инструменты для фокусировки
Используйте приложения и технологии, которые помогут вам избавиться от отвлекающих факторов.
Вот 18 лучших приложений и инструментов для управления временем, которые помогут вам сосредоточиться. Таким образом, вы не будете отвлекаться на Интернет, электронную почту или мгновенные сообщения.
Кроме того, присоединяйтесь к бесплатному уроку Fast-Track — Преодоление отвлекающих факторов , и вы узнаете один простой метод работы, даже если вас окружают отвлекающие факторы. Присоединяйтесь к бесплатному сеансу прямо сейчас!
12. Just Start
Часто запуск — самая трудная часть.Люди склонны ждать идеального момента, чтобы начать работу в идеальном состоянии. Но идеального состояния не бывает.
Как только вы начнете, вы быстро войдете в ритм, который может длиться часами.
13. Определите свое продуктивное время
У каждого есть определенное время дня, в которое он более продуктивен, чем другие. Для меня это утро.
Узнайте, когда у вас самое лучшее время для продуктивности, и соответствующим образом оптимизируйте свой рабочий график.
14.Всегда держите под рукой блокнот и ручку
Таким образом, вы можете записывать свои мысли, задачи и идеи в любое время. Главное — выбросить все из головы на бумагу. Ваше подсознание не будет напоминать вам об этом каждую секунду. Еще одно соображение — приобрести приложение Evernote. Это не только экономит ваши чернила и бумагу, Evernote — удобное место, где вы можете записывать заметки и мысли, а затем делиться ими с командой. В определенных обстоятельствах это может оказаться полезным, если вы относитесь к тому типу людей, у которых есть много идей, которыми вы хотите поделиться.
15.
Напишите блог, чтобы вести хронику своего личного развития и достиженийБлог держит вас подотчетным и постоянно работает над самосовершенствованием и личностным ростом.
Когда вы записываете все свои небольшие достижения, у вас также появляется больше мотивации двигаться вперед.
И знаете что, именно так я и запустил Lifehack! В запуске Lifehack мне также помог WordPress, который позволяет людям бесплатно создавать веб-сайты. WordPress значительно упростил процесс создания сайта до такой степени, что практически любой может создать сайт сейчас.
16. Записывайте список дел на каждый день
Мне нравится планировать свой день накануне вечером. Таким образом, я могу приступить к своим самым важным делам, как только проснусь. Full Life Planner — отличный инструмент, который поможет вам организовать свои дни и выполнить важные дела. Ознакомьтесь с планировщиком здесь и начните легко планировать свой день вперед!
Убедитесь, что вы не совершаете ни одной из этих распространенных ошибок при составлении списка дел!
17.
Напишите в календаре свои самые важные задачи и задачи.Ключ к правильному управлению временем — это знать, где быть и чем заниматься в любой момент времени. Эффективное управление календарем идет рука об руку с хорошим управлением списком задач.
Узнайте здесь Как использовать календарь для создания времени и пространства .
18. Постоянно размышляйте о своей продуктивности
В течение дня постоянно спрашивайте себя:
«Насколько я могу использовать свое время в настоящее время?»
Этот простой вопрос может значительно повысить вашу продуктивность.
19. Вставайте рано раньше всех
Я знаю, что некоторым может быть трудно проснуться рано утром, но ничто не сравнится с тихим домом!
Вот как начать день в 5:00 утра и некоторые простые вещи, которые делают люди, вставшие рано утром, чтобы облегчить раннее пробуждение.
20. Высыпайтесь много
Когда вы работаете в сети, сон может стать долгой потерей памяти.
Однако важно много спать, чтобы ваше рабочее время было максимально продуктивным.
Попробуйте этот ночной распорядок, который я настоятельно рекомендую для продуктивности: The Ultimate Night Routine Guide: Sleep Better and Wake Up Productive
21. Exercise
Исследования показали, что полуденные упражнения повышают производительность и моральный дух на рабочем месте.
Совершите небольшую прогулку во время обеда или сделайте простую растяжку во время перерыва, чтобы повысить свою продуктивность.
Вот несколько рекомендаций по упражнениям:
22. Аутсорсинг как можно больше
Если вы хотите достичь большего за меньшее время, научитесь делегировать или отдавать работу на аутсорсинг.Вот лишь несколько компаний, которые помогут вам передать ваши повседневные задачи на аутсорсинг:
Кроме того, прочтите это руководство, чтобы узнать, как эффективно делегировать полномочия: Как делегировать работу (Полное руководство для успешных лидеров)
23.
Установите немного захватывающего духа. ЦелиБез достойных целей у вас никогда не будет мотивации добиваться результатов.
Ставьте перед собой сложные и достижимые цели. Лучшая структура для постановки целей — это УМНАЯ цель. Тем не менее, есть и другие инструменты, которые также могут вам помочь.Например, «Руководство для мечтателей по достижению цели» — отличное руководство, которое поможет вам эффективно ставить цели и достигать их. Возьмите бесплатное руководство и узнайте, как достичь своих целей в этом году!
24. Расскажите другим о своих целях
Когда вы расскажете другим о своих целях, вы сразу же понесете ответственность.
25. Слушайте подкасты
Слушайте образовательные подкасты или аудиокниги, пока вы едете на работу, убираетесь в доме, занимаетесь спортом или готовите ужин.
Аудио обучение может добавить часы к вашему дню. Не говоря уже о том, что ваш череп обязательно вам за это спасибо.
Несколько рекомендаций для вас: 11 подкастов, которые вдохновят вас
26.
Прочтите бестселлер Дэвида Аллена Getting Things Done Это одна из самых важных книг по продуктивности, которые вы когда-либо читали. Прочтите его, примените советы в своей повседневной жизни и добивайтесь большего.
Вот и другие замечательные книги о производительности: 35 книг по производительности и организационным навыкам для эффективной жизни
27.Научитесь быстро читать
Когда вы научитесь читать быстрее, вы будете читать и узнавать больше! Ознакомьтесь с этими 10 способами увеличить скорость чтения.
Вы также можете использовать приложение OutRead, чтобы ускорить чтение!
28. Учитесь пропускать при чтении
Когда вы читаете книгу, просто прочтите те части, которые вам нужны, и пропустите остальные. Но читать нужно с определенной целью.
Узнайте, как заставить это работать, здесь: Как читать в 10 раз быстрее и удерживать больше
29.Сосредоточьтесь на деятельности, ориентированной на результат
Закон Парето (также известный как правило 80 20) гласит, что 80% результатов являются результатом 20% затрат.
Это означает, что 20% наших действий приводят к 80% результатов.
Мы должны найти те 20%, которые создают 80% наших желаемых результатов, и сосредоточиться исключительно на этих действиях.
30. Сделайте перерыв
Вы не всегда можете работать с оптимальной производительностью. Вместо этого вам следует стремиться к работе короткими очередями в наиболее продуктивное время.
31. Начните график полифазного сна
Что такое полифазный сон?
Полифазный сон — это спецификация режима сна, предназначенная для сокращения времени сна до 2-5 часов в день. Это достигается за счет того, что сон состоит из коротких (около 20-45 минут) дремоты в течение дня. Это позволяет проводить больше часов бодрствования при относительно высокой бдительности.
Хотя вы можете узнать об этом больше здесь, вам также рекомендуется немного вздремнуть в течение дня, чтобы зарядиться энергией.
32. Научитесь говорить «нет».
Мы не можем сделать все, и поэтому мы должны научиться говорить «нет», чтобы сохранить рассудок.
Научитесь тонкому искусству говорить «нет» у Лео Бабауты.
33. Сядьте на информационную диету
Большая часть мира живет за счет информационной перегрузки. Мы должны избавиться от бездумного серфинга в Интернете.
Прекратите читать три разные газеты в день и проверять свои RSS-каналы по несколько раз в день. Иначе ничего не добьешься.
Главное — ограничиться только информацией, с которой можно немедленно принять меры. Вот несколько простых советов, которые вы можете попробовать: 10 простых приемов повышения производительности для управления перегруженной информацией
34. Организуйте свой офис
Груды бумаги вокруг вашего стола могут стать огромным препятствием для вашей производительности. Оптимизируйте свое время, организуя свой офис, настраивая систему и избавляясь от хлама.
Ознакомьтесь с этими 21 советом по организации вашего офиса и достижением большего, и 20 простыми идеями по организации домашнего офиса для повышения вашей производительности.
35. Найдите наставника
Моделируя тех, кто уже добился успеха, вы сэкономите много времени и энергии.
Трудно найти хорошего наставника, поэтому вот руководство, которое поможет вам: что искать в наставнике
36. Изучите быстрые клавиши
С помощью технологий вы можете удвоить эффективность своей работы. Более того, вы изучите все сочетания клавиш при использовании технологий, например сочетания клавиш.
Используя сочетание клавиш, вы получаете 64 часа каждый год!
Не знаете, какие ярлыки использовать? Ознакомьтесь с этими 22 хитростями, которые могут превратить любого в клавишного ниндзя.
Помимо изучения сочетаний клавиш, вы также можете создавать сочетания клавиш с помощью AutoHotKey.
37. Повысьте скорость набора текста, чтобы сэкономить время
Знаете ли вы, что можно сэкономить 21 день в году, просто печатая быстро?
Вам не обязательно проходить серьезные курсы, чтобы печатать быстрее, попробуйте эти онлайн-игры с набором текста:
38.
Работайте из дома и избегайте ежедневных поездок на работуЕсли ваша работа гибкая, подумайте о работе из дома. Это сэкономит вам время на дорогу, и вы почувствуете себя более энергичным в течение дня, сэкономив время на долгую поездку.
Ознакомьтесь с этими советами, которые помогут вам оставаться продуктивными при работе из дома:
Как работать из дома и оставаться Сверхпродуктивным
39. Избавьтесь от траты времени
Обычные траты времени включают Instant Messenger, видеоигры, Flickr, проверку вашей статистики 10 раз в день, телевидение и посторонний серфинг в Интернете.
Не полагайтесь на свою силу воли, воспользуйтесь некоторыми из этих полезных инструментов, которые помогут вам сосредоточиться: 10 онлайн-приложений для лучшей концентрации
40.Планируйте питание заранее
Планируйте все приемы пищи на неделю вперед и соответственно составляйте список покупок. Это позволяет вам сосредоточиться на самом необходимом — экономя ваше время и деньги.
Вы также можете сэкономить еще больше времени с помощью широкого спектра приложений. Одно приложение, которое я считаю полезным, — это Mealime. Это приложение, которое предлагает вам широкий выбор рецептов, а также удобное место для вашего списка покупок.
Учитывая тот факт, что это приложение установлено более 4 миллионов пользователей, это говорит о том, что существует хороший выбор планов питания, которым вы можете следовать, и что приложение удобно в использовании.
41. Готовьте еду навалом
Когда вы готовите еду навалом, у вас будет много остатков. Так вам не придется готовить каждый день.
Узнайте больше о том, как готовить оптом, работает: Готовка раз в месяц: взлом производительности или переоценка времени — отстой?
42. Защитите себя от ненужного телефонного разговора с помощью идентификатора вызывающего абонента
Минуты, которые вы тратите на ответ на ненужные телефонные звонки, тратятся впустую. Вы можете предотвратить это.
Ознакомьтесь с этим подробным руководством, как справиться с этими ненужными телефонными звонками: Как избавиться от ненужных вещей, отягощающих ваш день — звонки по мобильному телефону
43.
Возьмите более короткий душЭто может показаться глупым, но на самом деле я борюсь с этим. Я провожу в душе до 30 минут. Подумайте о времени, которое я мог бы сэкономить, просто немного ускорившись.
44. Сохраните поездки в банк, взяв прямой депозит
Многие работодатели теперь предлагают прямой депозит. Если у вас есть, то обязательно воспользуйтесь им и избавьте себя от множества поездок в банк.
45. Автоматическая оплата счетов
Сколько раз вы беспокоились о том, пропустили ли вы срок оплаты счетов?
Автоматическая оплата счетов сэкономит ваше время, избавит от штрафов за просрочку платежа и повышения процентных ставок.
46. Интернет-магазин
По возможности избегайте походов в магазин. Делая покупки в Интернете, вы можете больше сосредоточиться на том, что покупаете.
47. Ускорьте свой Интернет с помощью широкополосного соединения
Многие люди знают о медленной скорости Интернета, но ничего не делают с этим.
Фактически, это средство экономии времени в Интернете номер один!
Если вам необходимо использовать коммутируемое соединение, вы можете использовать такие ускорители, как Propel и SlipStream, чтобы удвоить или даже утроить вашу скорость.
48. Поддерживайте скорость своего компьютера
Если вы пользователь Windows, используйте функцию гибернации Windows, чтобы избежать замедления при выходе и перезапуске Windows.
Или, может быть, подумайте о переходе на Mac, так как у перехода на Mac с ПК есть множество преимуществ, о которых вы, вероятно, не знали.
49. Выключите телевизор
Средний американец смотрит телевизор более 4 часов в день. За 65 лет жизни это 9 лет, приклеенных к трубке.
Для улучшения здоровья и продуктивности выключите телевизор.Вот еще 11 причин, чтобы посоветовать вам перестать так часто смотреть телевизор.
Выключите телевизор, и вы обязательно получите от жизни больше.
50. Используйте Tivo или DVR
Это может помочь вам сократить часовое телешоу до 40 минут.
Вы можете сэкономить время, не упуская при этом веселья.
Итак, вот окончательный список методов, которые вам следует изучить для повышения производительности. Выберите техники, которые работают для вас, и сделайте их своей повседневной привычкой. Со временем вы станете намного продуктивнее.
Дополнительные советы по тайм-менеджменту
Фото: Pexels через pexels.com
Как я научился не быть невыносимым всезнайкой
Случайные лакомые кусочки, факты и темы для разговора, взятые из последней трансляции NPR, всегда были моим топливом для разговоров. Но эти вещи могут превратить вас в невыносимого интеллектуального всезнайки, если вы не будете осторожны, и из-за этого люди не захотят с вами разговаривать. Вот как я научился обуздывать это.
Мне нравится учиться, и из-за этого я склонен считать себя мастером на все руки (и да, не мастером ни в чем).Я полон бесполезных фактов, знаний и лакомых кусочков, о которых большинство людей не заботятся или о которых не хотят слышать.
Даже в этом случае это никогда не мешало мне говорить. В прошлом из-за этого я производил впечатление язвительного всезнайки или, что еще хуже, откровенно высокомерного. Но это вовсе не намеренно: я люблю учиться, люблю спорить, люблю критически относиться к случайным темам и люблю обсуждать чушь со всеми, кто со мной разговаривает.
Но недавно друг указал на книгу на моей книжной полке, и я ответил классическим снисходительным видом High Fidelity в стиле «вы не знаете, кто такой , это ?» отклик.Мне сразу захотелось забрать обратно. Я чувствовал себя полным задом, но, по крайней мере, это заставило меня поближе взглянуть на то, насколько невыносимо я был в разговоре. После нескольких недель внимания к тому, как я говорю, проблема оказалась хуже, чем я думал. Итак, я дал себе несколько правил. Если что-то из этого кажется вам знакомым, вы можете продолжить.
Остерегайтесь любых предложений, которые начинаются со слова «на самом деле»
Мы уже говорили об удалении слова «на самом деле» из вашего письма, и это верно и для разговора.
Каждый раз, когда я начинаю предложение со слова «на самом деле», я собираюсь сказать что-нибудь язвительное или сделать нецензурный комплимент. Оба ужасны, оба являются непреднамеренными, и оба, кажется, незаметно для меня появляются в моем диалоге.
G / O Media может получить комиссию
Конечно, это не просто «на самом деле». Другие слова вызывают тот же тип случайного снарка. «Очевидно», «конечно» и «честно» — это ключевые слова, которые почти всегда предшествуют всезнайкам.То же самое часто касается слова «есть», которое, как мы указывали ранее, имеет неприятную тенденцию звучать более определенно, чем вы хотели. Вот несколько примеров:
«В моих глазах он вел себя как идиот».
«Кажется, у него вообще нет здравого смысла».
«Она выглядит подавленной».
Что совсем не то же самое, что:
«Он идиот!» и «Она в депрессии».
К сожалению, разговор — это не письмо.
Вы не можете просто CTRL + F в ежедневном диалоге найти свои ошибки. Вместо этого я сделал это мысленно и внимательно следил за этими ошибками. Если я собирался сказать «на самом деле», я делал паузу и перестраивал предложение. Мне потребовалась сила воли и много прощения, когда я ошибаюсь и ошибаюсь, но, в конце концов, эти слова-костыли постепенно покинули мой словарный запас. Они все еще в моей голове, но, по крайней мере, я обычно ловлю их до того, как они покинут мой глупый рот.
Помните о своей аудитории
Некоторым из моих друзей может понравиться тот факт, что нет, Tron было несложно найти на DVD, когда он впервые был выпущен, это было сложно только тогда, когда Tron: Legacy был выпущен с двумя -пакет.Однако большинству моих друзей (и незнакомцев) все равно. Возможно, именно годы работы дома заставили меня забыть простое правило общения: адаптируйте сообщение к аудитории.
Мой мозг настолько забит тупицей, что трудно не поделиться этими фактами, когда они возникают в разговоре.
Я случайным образом добавляю лакомые кусочки вроде: «О, на самом деле, имя Варио — это сумочка от Марио и японского слова, означающего« плохой », это не просто верхняя буква M» или «Я почти уверен, что название Endurance in Interstellar после корабля Эрнеста Шеклтона.«Это все хорошо, но я не обращал внимания на то, когда эти факты нужно было добавить, а когда нет.
Я уверен, что вы знаете, насколько неприятными могут быть люди, которые делают подобные комментарии без продолжения. Конечно, в некоторых кругах это здорово. Это интересный способ начать разговор, зажечь что-то новое или углубиться в тему, которую все хотят обсудить. В других кругах они не слышат или, что еще хуже, отдаляют вас от других людей в разговоре. Мой мозг по какой-то причине забыл, как различать эти две группы.
Мне пришлось немного переучить свой мозг для этого, но это было так же просто, как дать себе пару секунд, чтобы подумать: « Кого-нибудь в этом разговоре волнует то, что я собираюсь сказать? «Это звучит просто, как будто мы все уже должны подумать, прежде чем открыть рот, но большинство из нас просто не делает этого.
Не исправляйте людей, указывайте им «правильное» направление
Иногда люди ошибаются. Иногда они говорят глупости. Но не все неправильные вещи, которые кто-то говорит, требуют исправления или, по крайней мере, не от вас (или меня, если на то пошло).Однако, когда вы все же решите вмешаться, есть правильный способ сделать это и неправильный. Я всегда бросался прямо в глотку с резкими комментариями вроде «нет, ты ошибаешься …» или что-то в этом роде. Это не всегда проходит так хорошо.
Мы уже говорили раньше об исправлении того, кто делится ложной информацией в Интернете, и здесь применимы некоторые из тех же правил. Будьте вежливы, исправляйте людей только тогда, когда действительно имеет значение , и старайтесь общаться с людьми, а не исправлять их.
Для меня самый простой способ сделать это — задавать вопросы, а не торопиться рассказывать кому-то «на самом деле»… », как я упоминал ранее. Хороший набор вопросов может подвести кого-нибудь к правильному ответу без вашего звонка в BS.
Вот пример бывшего дипломата Анджелы Дики:
Я думаю, что лучше всего заставить другого человека подумать о том, правы они или нет … Вы могли бы сказать что-то вроде: «Где ты слышал? который? Это действительно интересно «.
Задавать вопросы — это как фокус. Вы заставляете человека думать об их источниках и о том, почему они думают именно так, не исправляя их прямо.Обычно они чувствуют себя умными, чтобы найти правильный ответ самостоятельно, а вы не производите впечатление всезнайки, которая ничего не может поделать, но поправляет всех по каждому глупому факту, который они выплевывают.
Признайся, когда ошибаешься
Говоря об исправлении кого-то, есть вероятность, что если ты из тех, кто исправляет кого-то другого, ты тоже во многом ошибаешься. Никто не любит признавать свою неправоту, но чем вы умнее себя считаете, тем чаще вы ошибаетесь. Это просто связано с территорией, так что привыкайте признавать это.
Мы уже говорили о том, как признать свою неправоту, но для меня это о том, чтобы найти время, чтобы рассмотреть другие варианты, прежде чем на них реагировать. Если кто-то говорит, что я ошибаюсь в чем-то или бросает мне вызов, я следую совету автора Signal v Noise Джейсона Фрида и жду несколько минут, чтобы ответить. В течение этого времени я буду думать об идее, а не сразу ее отбрасывать. Таким образом, я могу вернуться с признанием того, что я ошибаюсь, или с другой проблемой.
Конечно, это отлично подходит для больших идей и споров.Иногда я просто в чем-то ошибаюсь, и в этом случае я научился тонкому искусству говорить: «Ой, ты прав, я идиот». Чем больше вы так говорите, тем легче становится. Еще лучше, если вы это сделаете, ваши друзья и коллеги будут уважать вас за это больше.
Дело в том, что я никогда не был таким умным, как я думал. Более скромный подход к разговорам помогает смягчить случайную глухоту по тону типичного всезнайки. Я уверен, что не разобрался здесь со всеми нюансами и до сих пор иногда схожу с ума от всезнайки, но, по крайней мере, теперь я могу следить за этим.
Автор фотографии JD Hancock .
45 вещей, которых вы обо мне не знаете
Если вы когда-нибудь хотели узнать обо мне больше, то все в этом посте.Возможно, вы уже это знаете, но в прошлую субботу (2 ноября) мне исполнилось 45 лет!
Последние пять лет 2 ноября — и, что стало традицией в мой день рождения, я хотел поделиться с вами 45 случайными вещами обо мне, которых вы, вероятно, не знаете обо мне.
Не запутайтесь, хотя этот пост может показаться, что он обо мне — как всегда, это примерно нас .
В частности, речь идет о создании еще более тесной связи с вами, рассказывая о том, как много у нас общего — и я готов поспорить, что это больше, чем вы думали до прочтения этого поста.
Итак, без лишних слов, здесь они расположены в произвольном порядке. Наслаждаться!
45 вещей обо мне
1. (Я поделился этим в прошлом году, но я должен поделиться им снова) Правдивая история — Мой мобильный телефон постоянно автоматически исправлял мое имя с «Шола» на «Эбола».”: Это довольно прискорбно, правда? Хотите узнать, что хуже? Быстрая отправка электронного письма до того, как я поймаю на рейс (помните, я много выступаю с основными докладами для медицинских организаций) о предстоящей важной встрече, в которой говорилось только:
«Я так взволнован, чтобы завтра утром оказать сильное влияние на участников вашей конференции!» С уважением, Эбола »
Ага, реальная история. Думаю, если они начнут раздавать защитные маски во время моих предстоящих выступлений, я буду знать почему.
Костюм №1: При создании этого костюма ни один динозавр не пострадал. Костюм №2: Довольно «пупсик», да? 2. Полоса возрождается: Как я уже упоминал на этой странице, к сожалению, на Хэллоуин 2017 года моя пожизненная полоса ношения костюма 31 октября была, к сожалению, прервана из-за профессиональных обязательств. Итак, чтобы наверстать упущенное, три дня назад на Хэллоуин 2019 я надела не один, а два костюма Хэллоуина ! И если я могу на мгновение приостановить смирение, они оба чертовски круты, если я сам так говорю.Если вам интересно (а я знаю, что это так), костюм № 2 — это «потолочный вентилятор». Возьми??
3. Супер случайный факт: люблю стирать . Ага, держу пари, что вы никогда раньше не слышали, чтобы другие здравомыслящие люди произносили эти слова, а? Не знаю, что это, но я люблю брать что-то грязное и чистить — я даже люблю складывать чистую одежду! Если эта штука автор / докладчик не сработает для меня, не удивляйтесь, если я в конечном итоге открою прачечную или что-то в этом роде …
4.Я обнимаю людей и много улыбаюсь. Вас предупредили. На самом деле я так обнимаю людей и улыбаюсь, что люди по всей стране дали мне прозвище «Брат Тереза». Ты не можешь это выдумать, чувак.
5. Самыми гордыми моментами в моей жизни (помимо рождения двух дочерей, конечно) были публикации моих книг Заставить работу работать и Идти вместе, : На самом деле, это даже не близко. Всю свою жизнь я всегда хорошо начинал и ужасно доводил до конца.Тот факт, что я действительно остался на курсе и закончил писать две книги, наполнил меня таким миром и счастьем.
6. Хотите узнать секрет написания книги? Хорошо! Вот он: БИЧОК. Я действительно хотел бы, чтобы я мог поверить в это аббревиатуру, но это расшифровывается как Butt In Chair, Hands On Keyboard (умно, правда?)
Когда мне не хотелось писать (а это было очень часто, ), я кричал «БИЧОК!» а затем приступить к работе.Серьезно, если такой тупица, как я, мог бы написать две книги, не имея ничего, кроме мечты о создании более доброго мира, то нет никаких сомнений в том, что любой, читающий это, мог бы сделать то же самое. Главное — просто запомнить БИЧОК, а затем делать это.
7. Почти восемь лет назад я отказался от газировки, холодная индейка: Раньше я был полностью зависим от газировки (4-5 банок в день), а затем 1 января 2013 года я поставил перед собой задачу бросить ее. Безусловно, первые три недели без газировки были худшими (преуменьшение за десятилетие), но каким-то образом я пережил это.Теперь я не только совсем не хочу газировки, но и заменил ее зелеными смузи из своего блендера Vitamix! Поверьте, я говорю как чувак с силой воли ниже среднего — если я могу это сделать, то сможет любой.
8. Супер случайный факт — у меня никогда не было женщины по имени «Николь», которая мне не нравилась: Серьезно, каждая женщина, которую я встречал по имени Николь, всегда оказывалась самым милым человеком на свете (эй, я же сказал тебе был случайным.)
9. Пожалуйста, не думайте, что из-за того, что я пишу о позитиве, я каким-то образом невосприимчив к тому, что меня раздражают. Я все еще человек, люди. Вот список вещей, которые сводят меня с ума:
Любой, кто думает, что можно использовать слова «умственно отсталый», «гей» или «гетто» для описания всего, что им не нравится, мусорных клопов, людей, произносящих слово «процессы» как «процесс-ээз», апельсиновый сок с мякотью, люди, которые постоянно перебивают во время разговора, расисты / сексисты / гомофобы, люди, принимающие доброту за слабость, вялые рукопожатия, грубые и / или угрюмые люди, люди, которые позволяют своим собакам какать куда угодно и не поднимают это потом , хулиганы любого рода и взрослые мужчины, которые провешивают штаны под задницей и демонстрируют свое нижнее белье на публике (это «модная тенденция», которая должна умереть быстрой смертью.)
10. Из более позитивных моментов: h Вот некоторые вещи, которые я люблю, в произвольном порядке: Моя семья, случайные добрые дела, хип-хоп середины 90-х, красный цвет, круглые скобки ( они великолепны), глубокий массаж тканей, люди, которые могут смеяться над собой, хорошие слушатели, компании, которые ставят своих сотрудников на первое место, очень редкие свидания с моей женой, вдохновляющие подкасты, хорошие объятия, люди, которые верят, что могут положительно измениться мир и принять меры для этого, Pai Gow Poker, swype-текстовые сообщения (серьезно, это одна из лучших технических инноваций КОГДА-ЛИБО), теплая погода, иностранный акцент, любые соревнования (особенно летние Олимпийские игры), выступления на TED, ежедневно медитация, чувство болезненности после хорошей тренировки и эмоционально интеллигентные люди.
Уф…11. Правдивая история: Когда я был маленьким, я пил бензин из бензобака газонокосилки моих родителей, потому что мне нравился его запах. Сказать, что я «заболела» после этого, все равно что сказать, что Бейонсе «какая-то милая». Перенесемся на 30 лет вперед, и запах бензина вызывает у меня неконтролируемую рвоту. Как вы понимаете, это делает каждую заправочную станцию на земле моим наименее любимым местом для посещения (для большинства людей речь идет только о ценах на бензин), а процесс отравления моей машиной газом для меня похож на умеренную форму пытки.
12. Я абсолютно ненавижу есть / пить то, что нравится большинству людей. Хорошо, если вы не думали, что я был странным до этого момента, я думаю, что вы это сделаете сейчас. Вот некоторые вещи, которые вы будете не видеть, как я ем / пью: шоколад, арахисовое масло, кофе, большинство сыров (кроме моцареллы — мне это нравится), кетчуп / горчица / приправы (и почти любые другие приправы, кроме Соус барбекю и соус А1), любые морепродукты и любое мясо без костей.
Но опять же, это исходит от парня, который охотно пил бензин, так что… вот оно.
Это я, прямо перед тем, как сбросить халат и войти в криокамеру. Бррр…13. Люблю пробовать новое. Двое самых странных…? Камеры криотерапии и сенсорной депривации. Я знаю, оба звучат немного безумно. Криотерапия — это простоять в камере с температурой -200 градусов по Фаренгейту в течение трех минут, не снимая ничего, кроме нижнего белья (да, вы все правильно прочитали).Если вы имеете дело с постоянным упадком энергии или хроническим воспалением любого типа (и вы готовы довести себя до предела), это может изменить вашу жизнь.
Камеры сенсорной депривации очень разные. В этой камере вы полностью обнажены и плаваете на спине в растворе английской соли, имитирующем невесомость. Кроме того, поскольку вы ничего не видите и не слышите, находясь внутри, создается ощущение, что вы плывете в открытом космосе или что вы снова внутри утробы матери — это нереально.Если вы ищете интенсивно мощных медитативных переживаний, вам стоит проверить это.
14. Я ВООБЩЕ не люблю фильмы ужасов. Я помню, как смотрел The Ring , и когда я увидел (предупреждение о спойлере?), Что жуткая маленькая девочка выползает из проклятого телевизора, у меня были практически шрамы на всю жизнь. С этого момента мои дни просмотра фильмов ужасов стали завершением. Не думаю, что я выключал свет ночью или смотрел телевизор в течение месяца после этого.
15.Есть несколько очень крутых людей, которые следят за этим блогом: На самом деле, за последние пять лет у меня были читатели, которые делились со мной жизненным опытом, который был настолько ужасен, что у меня не получается понять, как они могут быть такими позитивными и члены общества, вносящие большой вклад. Их уровень устойчивости и психологической стойкости близок к сверхчеловеческим, и для меня большая честь (и, если честно, удивление), что они чувствуют, что им есть чему у меня поучиться.
16. Хорошо, поэтому я передумал насчет # 14: Два года назад я смотрел фильм Get Out , и это был один из лучших, креативных и жутких фильмов, которые я когда-либо видел.Мне это очень понравилось.
17. Вот имена нескольких людей, которые влияют на меня, которых вы, возможно, не знаете (но должны): Эрик Томас, проповедник хип-хопа, Лиз Гилберт, Брене Браун, Мари Форлео и Гэри Вайнерчук. Я не могу сказать достаточно положительных слов обо всех этих людях. Я действительно надеюсь, что однажды я встречусь со всеми ими лично, чтобы лично поблагодарить их за то, что они для меня сделали.
Я и покойный доктор Уэйн Дайер18.На меня большое влияние оказал покойный доктор Уэйн Дайер, о котором вы, вероятно, слышали. Я имел честь встретиться с ним на одном из его выступлений в Пасадене, Калифорния, несколько лет назад, и это было потрясающе. Люди говорят никогда не встречаться со своими героями, потому что вы гарантированно будете разочарованы, но это было совсем не так. Он был добрым, милосердным и был всем, на что я надеялась.
Когда он скончался в августе 2015 года, я чувствовал себя так, как будто умер член семьи. Для большинства людей это, наверное, звучит безумно, но я читаю его книги уже более 15 лет, и, помимо моих родителей, он сыграл самую большую роль в том, чтобы вести меня по пути позитива.Я многим обязан ему и надеюсь отдать дань уважения его наследию своей работой.
19. Я люблю медитацию. Это, возможно, лучшее бесплатное средство для снятия стресса. Вопреки распространенному мнению, вам не нужно подниматься на ближайшую к вам вершину горы, покупать священный гобелен, одеваться во все шелковые ткани и находить для этого два часа непрерывного дня.
Просто желание полностью расслабиться, медленно дышать и три минуты — это все, что вам нужно для начала. Делайте это последовательно, и вы начнете ощущать эффект еще до того, как осознаете это.
20. Спустя год я до сих пор не могу поверить, что мне удалось осуществить этот эпический первоапрельский трюк с моими читателями. Серьезно, я до сих пор смеюсь, когда читаю это. Хорошие времена!
21. Я огромный поклонник СОБСТВЕННОЙ сети Опры, в частности, Super Soul Sunday. На самом деле, я мог бы сидеть и смотреть Super Soul Sunday без перерыва в течение нескольких недель и даже не скучать. Я серьезно не могу насытиться этим.
22. Кстати об Опре, встреча с ней в моем списке желаний. В дополнение к встрече с ней (или, более конкретно, к тому, что опрашивает ее ), в мой список желаний также входит: выступление на TED / TEDx Talk (обновление: это уже сделано!), Выступление с первым питчем на мейджоре. League Baseball, строительство развлекательного центра для детей в моем родном городе Амхерст, Массачусетс, и создание закона, который официально объявит издевательства на рабочем месте незаконными.
Довольно амбициозный список желаний, да? К тому времени, когда выйдет список в следующем году, я сосредоточусь на том, чтобы вычеркнуть один из этих пунктов из списка.Будьте на связи!
Ага, я выпрыгнул из отлично работающего самолета!23. Я выпрыгнул из самолета! В 2019 году я совершил прыжок (буквально) и осуществил мечту всей жизни заняться парашютным спортом. Честно говоря, это был один из самых удивительных (и, смею сказать, духовных) переживаний в моей жизни. В преодолении основного страха есть что-то, что дает вам невероятный рост самооценки и перспектив. Каждый раз, когда я нервничаю перед важной деловой встречей или выходом на сцену на большом мероприятии, я говорю себе: «чувак, ты выпрыгнул из самолета и выжил! Из-за чего ты могла нервничать ??? »
24.Одна вещь, которую вы можете не понять, читая мои сообщения в блоге, — это то, что я полный тупица: Некоторые из тем, которые я здесь рассматриваю, довольно тяжелы (токсичность на рабочем месте, системный расизм, отказ быть чьей-то тряпкой, развитие устойчивости и т. Д. …), и мне кажется, легко думать, что я такой же серьезный. Поверьте, я далеко не такой.
Любой, кто знает меня лично, знает, что я совершенно не отношусь к себе серьезно. В любой момент я устрою глупый танец посреди тротуара, без колебаний беру микрофон в караоке-баре или делаю что угодно в рамках закона, чтобы кого-то рассмешить.
Жизнь слишком коротка, чтобы весь день застревать в пухлых штанах (да, я сказал пухлые штаны), так что пока я жив, я буду получать столько удовольствия, сколько могу.
25. Я нахожу по крайней мере одну опечатку в каждом сообщении в блоге: Это одна из самых раздражающих вещей, и независимо от того, сколько раз я проверял свой материал перед тем, как нажать «Опубликовать», я всегда нахожу это по адресу хотя бы один после. Если бы я не мог обновлять свои сообщения в блоге после того, как они стали общедоступными, меня бы облажали.
26. Я самый непринужденный чувак в мире, но есть одна вещь, которая меня действительно раздражает: Я терпеть не могу, когда люди не выкладываются полностью. Меня не волнует, что у вас что-то не получается, это нормально, насколько я понимаю. Все, что меня волнует, это: , вы прилагаете все усилия? Если так, ты всегда будешь крут со мной.
27. Люди думают, что я бесстрашный, и это НАСТОЛЬКО неправда: Помимо очевидных страхов, вроде того, что что-то ужасное случится с моими близкими, у меня есть много других страхов.
Я боюсь каждый раз, когда нажимаю кнопку «Опубликовать» в новом сообщении в блоге. Я боюсь, что сделаю / скажу что-нибудь, что нанесет непоправимый урон бренду The Positivity Solution. Я боюсь, что кто-то злоупотребит моей уязвимостью и причинит мне боль. Я боюсь, что я недостаточно хорош, и что люди в конце концов поймут это и перестанут читать этот блог. Я боюсь, что у меня закончатся идеи для сообщений в блоге.
Я мог бы продолжать, но вы поняли. Я уже говорил это раньше, и стоит повторить еще раз — , мы все напуганы.
Единственное, чем я горжусь, это то, что я больше не позволяю своим страхам останавливать меня.
28. Обожаю (не люблю — люблю ) вкус белого шоколада. В прошлом году я поделился своей любовью к доброте белого шоколада и подумал, что я один в своей любви. Я был ТАК неправ. Меня засыпали люди, которые разделяли ту же любовь к белому шоколаду, что и я! Любители белого шоколада, объединяйтесь!
29. Я очень духовный парень, но ни капли не религиозен. Запутались? С тех пор, как я был молод, я всегда смотрел внутрь, чтобы создать свои собственные духовные отношения с Богом (или вселенной, бесконечным источником или каким-либо другим именем, которое подходит вам) и найти свои собственные духовные истины вместо того, чтобы смотреть вовне, чтобы найти эти истины из церквей. , министры и др.
Другими словами, я парень типа Намасте.
Признаюсь, мой путь не для всех, но духовный путь творил чудеса, давая мне более глубокое чувство радости, любви и признательности к другим, связь с окружающим миром и питающий душу внутренний мир .
В любом случае, насколько я понимаю, для меня не имеет значения, духовный ли ты, религиозный, атеист, агностик или поклоняешься дереву на заднем дворе по имени «Джордж», я на 100% уверен в одном вещь:
Хорошим человеком делают не ваши убеждения, а ваше поведение.
30. Однажды у меня был 30-минутный спор с совершенно незнакомым человеком в приемной кабинета врача о том, кто победит в битве между Лигой справедливости и Мстителями: И это было потрясающе.И, конечно же, единственный разумный ответ — Мстители. Как всегда, не стесняйтесь говорить мне, что я прав или сумасшедший.
31. Согласно широко используемому тесту личности Майерса Бриггса, я очень горжусь ENFP. Если вы хотите узнать больше о ENFP (или если вы хотите пропустить оставшиеся 10 пунктов ниже), вы можете в значительной степени узнать, о чем я говорю, просто нажав здесь.
Кроме того, если вы участвуете в тесте Gallup Strengths Finder, мои 5 сильных сторон:
- Связность
- Позитивность (Дух)
- Woo
- футуристический
- Активатор
32.Я вообще не пишу быстро. Я втайне завидую авторам, которые могут написать сообщение в блоге из 1500 слов за 30-45 минут. Я не буду рассказывать, сколько времени у меня уходит на написание одного из моих сообщений в блоге, но давайте просто скажем, что это длится дольше 45 минут. Тот факт, что мне удалось написать Making Work Work за девять месяцев и Go Together всего за семь месяцев, для меня небольшое чудо.
33. Говоря о писательстве, есть несколько вещей, которые больше нарушают писателя, чем плагиат. Если вы здесь какое-то время, то знаете, что одно из моих сообщений в блоге было плагиатом австралийской модели бикини (да, серьезно). За пять лет, которые я писал в Интернете, это был один из самые странные эпизоды, с которыми я имел дело.
34. Виральное распространение — безумный опыт. В мае 2020 года, после смерти Джорджа Флойда, я написал статью о том, почему я никогда не буду ходить в одиночестве, и у меня был первый вирусный опыт. На Facebook у статьи более 81 000 комментариев, и ею поделились почти 600 000 раз! После публикации этой статьи я точно знаю две вещи: 1) в этом мире так много любящих и добрых людей, которые были невероятно милыми и благосклонными, и 2), к сожалению, расизм все еще жив и здоров (будь то некоторые хотят отрицать это или нет).
35. Я упорный утренний человек: Хотите верьте, хотите нет, но я не просыпался после семи утра почти 15 лет. Обычно я встаю в 5 часов утра, и даже если бы я хотел поспать, мои биологические часы даже не позволили бы этому случиться. Я действительно люблю это сейчас — я не знаю, что это такое, но в раннем утре есть что-то такое мирное, что я никогда не хотел бы пропустить, потому что я сплю.
36. Мой страх №1 — сожаление. Мысль о том, чтобы оглянуться на свою жизнь и с грустью спросить себя: «Почему я не попробовал это раньше?» или «Почему я дал скептикам такую власть над решениями в моей жизни?» был бы для меня абсолютно разрушительным.Жизнь слишком коротка, чтобы не идти за моей мечтой, независимо от того, «понимает» это кто-нибудь или нет. Возможно, я не всегда понимаю это правильно (на самом деле, я часто ошибаюсь), но я никогда не откажусь от попыток. У всех нас есть только один шанс в этой жизни. Я здесь, чтобы засчитать свой единственный выстрел.
37. Люблю фильмы о супергероях. Думаю, я, наверное, смотрел каждый когда-либо созданный фильм о супергероях. Излишне говорить, что я не думаю, что когда-либо был более взволнован фильмом, чем Мстители: Финал .Спешите, апрель 2019! ( Edit 4/26/2019: OMG… Финал. Было. Невероятно. EPICCCCCCC! Он превзошел мои ожидания во всех мыслимых смыслах.)
38. В этом году мне нужно найти способ лично встретиться с другими решениями: Я имею в виду, что здорово общаться здесь, в блоге и в социальных сетях, но я хочу обратиться к большему количеству людей и связаться с ними. лично (но да, с COVID-19 это может быть сложно). Мне нужно провести мозговой штурм, как это сделать… <задумчиво трет подбородок>
39. Случайная неловкая история: Несколько лет назад, во время шоу гипнотизеров в Лас-Вегасе много лет назад, я вызвался выйти на сцену с несколькими другими людьми в аудитории, чтобы подвергнуться гипнозу. Смешно, правда?
Ну, я тоже так думал, пока не вышел на сцену, полностью осознавая, что происходит, я слушал, как парень-гипнотизер делает всю предсказуемую глупость, которую вы видите по телевизору ( «расслабься, посчитай назад от 30, ты очень хочется спать, бла, бла, бла… ») и тут гипнотизер громко хлопнул в ладоши, и я наконец« проснулся ».”
Самым безумным было то, что я посмотрел на часы и заметил, что потерял час времени! Серьезно!
Когда я сошел со сцены и вернулся на свое место, я был полностью вспотел, и люди указывали на меня и смеялись, когда я шел по проходу.
Это все, что я скажу о шутовстве, которым я сам того не ведая, будучи загипнотизированным: Тони Брэкстон «Разбей мое сердце» , похотливое влечение к пустому стулу и воображаемые черепахи. Множество воображаемых черепах.
Да, я знаю, что предыдущий абзац не имеет смысла, и для меня он тоже не имел бы смысла, если бы я не видел настоящую видеозапись того, что я делал на том шоу, перед сотнями совершенно незнакомых людей. Меня нелегко смущать, но будь я проклят, если я не смогу посмотреть две минуты видео, не желая свернуться калачиком в позе эмбриона и начать бормотать себе под нос: «Останови это, пожалуйста, останови … ”
Я могу с уверенностью сказать, что гипноз реальна — У меня есть видео, чтобы доказать это.
40. Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ спорт. Я не часто смотрю телевизор, но когда мой телевизор включен, можно поспорить, что я смотрю спорт. Это лучшая в мире драма без сценария. Меня увлекают все виды спорта, от футбола до тенниса.
Ну, все виды спорта за исключением NASCAR.
Поверьте, я знаю, что для того, чтобы так быстро водить машину, требуется невероятный талант, но, хоть убей, я не получаю удовольствия от наблюдения за автомобилями, едущими по кругу в течение трех часов.Я не злюсь на тебя, если тебе это нравится, но, как я уже сказал, я просто не понимаю.
41. Я не смотрю новости. Новости не только очень удручающие, но и понижают мою веру в человечество и усложняют жизнь позитивному человеку. Вопреки широко распространенному мнению, я считаю, что можно оставаться в курсе того, что происходит в мире, не употребляя психически опасную диету с политической токсичностью (что на тот момент, когда я это печатаю, является худшим, что я когда-либо видел. за мои 45 лет на этой земле), смерть, жестокость и другие зверства каждую ночь перед сном.
42. Все сообщения в блоге о Положительном решении, которые я когда-либо писал, были написаны по одной из двух причин: 1) чтобы помочь мне решить проблему, с которой я сейчас сталкиваюсь, или 2) чтобы поделиться решением проблема, которую я смог успешно преодолеть. Не думаю, что когда-либо упоминал об этом раньше.
43. Самая большая проблема, с которой сталкивается наш мир? Растущее отсутствие человеческого сострадания.
Он такой… ПУШЕВЫЙ!44. Я спасла щенка! У меня никогда в жизни не было собаки, но во многом благодаря поддержке (читай: непрекращающемуся попрошайничеству) со стороны моих дочерей, мы с женой сломались и подобрали этого маленького парня, который нуждался в любящем доме.Его зовут Эйс, и он микс ши-тцу и уитон терьера. Я знаю, что все думают, что их щенок — самая симпатичная вещь на свете, но серьезно — посмотрите на этого парня! Я имею в виду давай!
45. Я глубоко ценю каждого из вас: Ладно, поэтому я украл кое-что, что вы уже знаете обо мне. Я не могу сказать достаточно — большое вам спасибо за то, что вы здесь и за то, что вы были частью решения. Я взволнован тем, что принесет этот год, и я очень рад, что вы будете здесь, в этом путешествии со мной.
Давай сделаем это!
Твоя очередь
Есть ли в вашей жизни сфера, где требуется мужество? Вам понравился какой-либо из 44 пунктов выше? Прыгайте в комментарии и пусть ваш голос будет услышан!
9 бессмысленных способов справиться с всезнайками в жизни
Приятно иметь вокруг себя людей, которые готовы поделиться своими знаниями и советами о жизни, когда они вам нужны, но не так сильно, когда это исходит из высокомерия.
Всезнайки буквально думают, что знают все, что они обычно демонстрируют через эффектные, однобокие и неприятные формы подачи.
Хотя мы никогда не сможем полностью контролировать других людей, нам также не нужно позволять им переходить границы и сводить нас с ума.
Когда эти противные всезнайки начнут поднимать свои властные головы, мы можем их закрыть.
Вот как.
1. Поблагодарите их за совет
Даже если у вас закипает кровь и вы склонны огрызаться на рассматриваемого всезнайки, обычно лучше не давать им эмоциональной реакции для работы.
Каким бы досадным это ни было в данный момент, просто поблагодарить их за совет — достойный способ закончить разговор, не производя на себя впечатление придурка.
Вы, вероятно, не хотите отдавать им должное за вмешательство в вашу жизнь, но поблагодарить их за то, чтобы они пошли дальше, не означает, что вы считаете их совет стоящим.
Это больше похоже на «спасибо за ваше время, мне пора перейти к столу с закусками».
Если вы поблагодарите их и уйдете, они не смогут на самом деле жаловаться.
2. Используйте тактику «Да, но»
Многие всезнайки — нарциссы просто и ясно, независимо от того, происходит ли это из глубины внутренней незащищенности или нет.
Вместо того, чтобы открыто спорить с ними, используйте тактику «да, но», которая не оттолкнет их полностью, а также позволит вам выслушать ваше собственное мнение.
«Я понимаю, что вы говорите о карьере в искусстве, но вот как я это вижу…» — один из примеров.
Всезнайки не склонны быть хорошими слушателями, но они лично хотят, чтобы их слышали, поэтому лучше всего работает любой способ проецировать эту атмосферу, не критикуя их напрямую.
3. Реагируйте без угрозы
Может показаться соблазнительным ответить всезнайке, сказав им, что они неправы, но это может просто побудить их еще больше аргументировать свою точку зрения. (Даже если они даже не понимают, о чем говорят.)
Чтобы ответить, не провоцируя их, сформулируйте такие факты, как «Ну, вот что я слышал об этом…»
Высказывание на собственном опыте, по крайней мере, немного замедлит их, поскольку они не могут прямо отрицать то, что вы слышали или что вы думаете, даже если они не согласны с этим.
4. Согласен / не согласен
Иногда нужно просто завершить разговор, не найдя реальной золотой середины, и в таких ситуациях лучше просто согласиться, чтобы не соглашаться.
«Ну, я думаю, у нас разные мнения о том, есть ли подходящий возраст для рождения детей, тетя Салли!»
Держите его легким и продолжайте двигаться.
Всезнайки могут вызывать невероятное раздражение, но это еще одна причина не заниматься их односторонними и упрямыми мыслями.
Реальное общение может выходить за рамки их текущих возможностей, так что сэкономьте силы на случай, когда оно вам действительно выгодно.
Похожие сообщения (продолжение статьи ниже):
5. Представьте альтернативные мысли
Вместо того, чтобы предлагать точку зрения «я против вас», вы также можете заставить их подумать, как другие люди могут подумать о рассматриваемой теме.
Скажите что-нибудь вроде «Хм, у всех нас очень разные мнения о том, как лучше всего похудеть; Интересно, как другие люди, например профессиональные диетологи, думают, делает ли сахар во фруктах толстым.”
Этого подхода может быть достаточно, чтобы напомнить им, что они не находятся в полном центре вселенной, и могут существовать некоторые другие идеи… по крайней мере, на данный момент.
6. Начните задавать им вопросы вместо
Если вы находитесь в ситуации, когда всезнайка приходит к вам с фактами (истинными или ложными), вы можете замедлить их, задав несколько уточняющих вопросов.
Не задавайте вопросы так, как будто вы бросаете вызов всезнайкам, пытаясь их опровергнуть, а серьезно просите их объяснить, если вы не понимаете того, что они говорят.
«Не могли бы вы уточнить, откуда вы так много узнали о вязании, что я не знала, что вы на самом деле сами были вязальщицей…»
Чем более конкретны и подробны ваши вопросы, тем больше вероятность, что они поймут, что, возможно, у них не все факты собраны вместе.
7. Подавайте пример
Иногда на самом деле приходится взаимодействовать со всезнайкой, например, когда вы работаете в одной команде с коллегой.
В таких случаях иногда вам нужно проглотить свою гордость и подавать пример в надежде, что они завоюют популярность.
Признание того, что у вас нет ответов на все вопросы, может показать им, что это нормально — не знать всего, но при этом быть уверенным и эффективным в том, что вы делаете.
Вряд ли это изменит их поведение в одночасье, но кто-то должен посадить эти семена, если они когда-нибудь собираются прорасти.
8. Сохраняйте чувство юмора
По возможности сохраняйте чувство юмора, общаясь с всезнайкой; это освободит всех от большого давления.
Если они говорят что-то совершенно возмутительное, всегда можно просто посмеяться над абсурдностью этого и продолжать.
Даже если они ответят вызывающе, вы можете просто бросить им «понял» или «хорошо» и продолжать получать удовольствие от своей стороны разговора.
Напомните себе, что они совершенно безвредны и что раздражающее их поведение не должно сводить вас с ума.
9. Отпусти
Лучший способ убедиться, что всезнайка не сводит вас с ума, — это просто отпустить ее.
Это может потребовать от вас использования своего внутреннего монолога, чтобы успокоить себя и восстановить свой центр, но часто это хороший способ отвлечься от текущего раздражения.
Если всезнайка не может вывести вас из себя, ему может на самом деле надоесть, и он перейдет к тому, кто предложит им немного пикантности в разговоре.
Сохраняйте спокойствие независимо от того, что вы чувствуете внутри, уйдите, если нужно, а затем просто позвольте разговору уйти.
Думай-они-всезнайки (10 типов сложных людей)
«Лучше держать рот закрытым и позволить людям думать, что ты дурак, чем открыть его и развеять все сомнения.» — Марк Твен
«Думай-они-все-все» не могут обмануть всех людей все время.
Но они могут обманывать некоторых людей достаточно часто, и достаточно людей постоянно — и все ради привлечения внимания.
Они знают, как узнать о предмете ровно настолько, чтобы звучать так, как будто они знают, о чем говорят. Они привыкли к преувеличению как к методу привлечения внимания.
Они могут даже пострадать от эффекта Даннинга-Крюгера (тупые люди не знают, что они тупые.)
В разделе «Общение с людьми, которых вы терпеть не можете: как проявлять лучшее в людях в самые худшие моменты», д-р Рик Бринкман и д-р Рик Киршнер пишут о том, как обращаться с людьми, которые ведут себя как «Думай-они-знают-это». Все.
Ваша цель в общении с человеком, который думает, что они все знают
Ваша цель в общении с трудным человеком, демонстрирующим плохое поведение типа «Думай-они-все-все», — это зацепить их плохие идеи и убрать их со сцены.
Через общение с людьми, которых вы терпеть не можете:
«Ваша цель — поймать их в действии и дать их плохим идеям пресловутый крючок, точно так же, как плохие поступки удалялись со сцены во времена Водевиля.Только в этом случае вы захотите сделать это, не заставляя «Думай-они-всезнайку» защищаться ».
План действий по работе с человеком, который думает, что они все знают
Бринкман и Киршнер дают предписывающие рекомендации по работе с «Думайте они все знают»:
- Уделите человеку немного внимания. Используйте два способа: 1) с энтузиазмом возвращайтесь к их комментариям 2) Признавайте позитивные намерения, а не тратите время на их содержание.
- Уточнить особенности . Попросите их задать несколько показательных уточняющих вопросов для уточнения деталей. Поскольку «Думай-они-всезнай-все» говорят в огромных обобщениях, вы захотите поставить под сомнение использование универсальных слов, таких как «все» с «Кто конкретно?», «Всегда» с «Когда конкретно?» И «значительный». «со» Что конкретно? »
- Скажите, как будто это . Верните разговор обратно в реальность.
- Дайте человеку перерыв .Не поддавайтесь искушению смутить их. Сделайте их союзниками, дав им выход и снова сведя к минимуму шанс заставить их обороняться.
- Разорвать цикл . Осознайте отрицательный цикл и работайте с человеком, чтобы его разорвать. Разорвите круг, сделав две вещи: 1) используйте мягкую конфронтацию, чтобы рассказать им правду о последствиях своего негативного поведения 2) активно искать и замечать, что этот проблемный человек делает правильно, и отдавать ему должное.
Примеры реакции на человека, который думает, что они все знают
Бринкман и Киршнер приводят примеры работы с «Думайте-они-всезнайки»:
- Уделите своим идеям немного внимания . «Спасибо, что хотели, чтобы мы создали правильную систему для наших людей». (Подтвердите положительное намерение)
- Уточнить особенности . «Известно ли вам о возможностях передачи файлов между Бартлеттом и BMI?»
- Дайте человеку передохнуть. «Но, может, вы еще не успели прочитать эти статьи?» (Дайте им перерыв)
Ключевые выносы
Вот мои ключевые моменты:
- Знайте, что «Думайте-они-всезнайки» просто хотят внимания . Простое осознание этого может помочь вам лучше справиться с задачей «Думай-они-все-все».
- Используйте уточняющие вопросы вместо дебатов . Задавать правильные вопросы перед правильными людьми лучше, чем спорить.
- Помилуй .Вы не хотите заставлять их защищаться. Вы не хотите причинять им эмоциональные шрамы. Ваша цель — просто убрать плохие идеи со сцены.
Небольшое внимание может иметь большое значение.
Ключ в том, чтобы перефокусировать внимание в правильном направлении.
Вам также может понравиться
10 типов сложных людей
Всезнайки
Линза человеческого понимания
.