… Никогда не жалей о том, что сделал, если в этот момент ты был действительно счастлив. — Обсуждай

… Никогда не жалей о том, что сделал, если в этот момент ты был действительно счастлив. — Обсуждай

АС

Анатолий Серёга

… Никогда не жалей о том, что сделал, если в этот момент ты был действительно счастлив. момент

5 лет

1679

140

51

Ответы

На

Надежда

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку, если то, что случилось нельзя изменить.Как записку из прошлого грусть свою скомкав, с этим прошлым порвите непрочную нить.

5 лет

0

АС

Анатолий Серёга

5 лет

1

На

Надежда

Автор этого стихотворения Андрей Дементьев.

5 лет

1

АС

Анатолий Серёга

Спасибо! Удачи!

5 лет

1

ОК

Ольга Кочергина

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку, если то, что случилось. нельзя изменить. Как записку из прошлого грусть свою скомкав, с эти прошлым порвите незримую нить…

5 лет

0

АС

Анатолий Серёга

5 лет

1

Людмила (Мила)

Я читала и запомнила несколько другое: «Никогда не жалей о содеянном…» Стараюсь не сожалеть. Этот ответ не подходит под ваш вопрос?

5 лет

0

АС

Анатолий Серёга

5 лет

1

ИГ

Ирина Гаврильченко

Живите. Любите. Учитесь. Создавайте добро вокруг себя. Этого достаточно. Для счастья – точно достаточно!

4 года

0

АС

Анатолий Серёга

4 года

1

НШ

Наталья Шевцова

даже если не был счастлив, так что жалеть о прошедшем? вернуть и изменить всё равно ничего нельзя

4 года

0

Ир

Ирина

не смотри назад оно прошло,не смотри в перед оно может не настать ,живи сейчас……

5 лет

0

АС

Анатолий Серёга

5 лет

1

ГМ

Галина Мителкина

Согласна. Никогда ни о чем не жалела и не жалею: все, что ни делается, все к лучшему

5 лет

0

АС

Анатолий Серёга

5 лет

1

Лара

Вот это правильно. Когда человек счастлив, он иногда делает такие глупости…

5 лет

0

АС

Анатолий Серёга

5 лет

1

Лара

С наступающим Новым годом!

5 лет

1

АС

Анатолий Серёга

Спасибо! И Вас, с Новым годом!

5 лет

1

Лара

Пока

5 лет

1

АС

Анатолий Серёга

5 лет

1

ГН

Галина Николаевна Ромашова

Есть стихотворение Дементьева «Никогда,никогда ни о чем не жалейте. ..»

5 лет

0

МК

Марина Куликова

Последствия такого счастливого момента могут быть самые разные……..

5 лет

0

МК

Марина Куликова

Я поняла. За-то не скучный, наверное?

5 лет

1

АС

Анатолий Серёга

Это да… Но……, ладно не буду… Удачи!

5 лет

1

МК

Марина Куликова

А говорили ПОБОЛТАЕМ. Мне-то к урокам готовиться надо, а Вы, надо полагать, баиньки?

5 лет

1

АС

Анатолий Серёга

Полагать не надо. надо распологать…….

5 лет

1

МК

Марина Куликова

.

5 лет

1

Вера

Самые не предсказуемые поступки,оказываются самыми запоминающими.

4 года

0

Вера

Что- то троиться,к чему бы это?

4 года

1

АС

Анатолий Серёга

К дождю или снегу!!!

4 года

1

Вера

Наверное,к Новому году!!!Права,что-то рано.

4 года

1

АС

Анатолий Серёга

У нас выпал.

..

4 года

1

Вера

У нас тоже есть.

4 года

1

Ве

Вера

не жалею …. я бы и ещё раз повторилась …. пусть накосячу . но от души

4 года

0

АС

Анатолий Серёга

4 года

1

ЯП

Я Пришла

золотые слова..вот только…одно «но», а если после стал несчастным?

5 лет

0

АС

Анатолий Серёга

Так это потом!!!

5 лет

1

ЯП

Я Пришла

так потому и всё счастье забылось напрочь

5 лет

1

АС

Анатолий Серёга

Счастье не забывается, если оно было и если оно было настоящим. ..

5 лет

1

ЯП

Я Пришла

ещё как забывается… просто пересматривается всё в контексте последних событий

5 лет

1

Ро

Ромашка

Согласна.Лучше сделать, а потом жалеть, чем жалеть, что не сделал!

4 года

0

АС

Анатолий Серёга

4 года

1

Ма

Малинка

А разве такое бывает? Ну если было счастье, кто жалеет…радуются!

5 лет

0

Ма

Малинка

5 лет

1

АС

Анатолий Серёга

5 лет

1

Ма

Малинка

На здоровье!

5 лет

1

АС

Анатолий Серёга

СПс. ..

5 лет

1

Ма

Малинка

5 лет

1

Ал

Алёна

Ни когда не жалею, если это случилось, то значит, так нужно было.

5 лет

0

Валентин Витальевич

о гулям!!!

5 лет

1

Ал

Алёна

Ага))))))

5 лет

1

Валентин Витальевич

Понятно а коровка то соскучиться…

5 лет

1

Ал

Алёна

Ну да и на работу надо третьего.

5 лет

1

Валентин Витальевич

ух как хорошо..

5 лет

1

СА

Светлана Айсина

Правильные слова , но к сожалению мы не всегда так поступаем.

5 лет

0

АС

Анатолий Серёга

5 лет

1

СА

Светлана Айсина

5 лет

1

АС

Анатолий Серёга

5 лет

1

ВЧ

Виктория Черноскутова

Жизнь ведь состоит из таких моментов -остальное сопутствие.

4 года

0

АС

Анатолий Серёга

4 года

1

ВЧ

Виктория Черноскутова

4 года

1

Наталья

Даже если и не был счастлив, ты всё равно попробовал!

4 года

0

АС

Анатолий Серёга

Согласен: отрицательный результат — это тоже результат.

4 года

1

Га

Галина

Ну, если конечно никто не пострадал от твоего счастья. ..

4 года

0

АС

Анатолий Серёга

4 года

1

Га

Галина

Спасибо!

4 года

1

Следующая страница

6 цитат со смыслом, которые глубже, чем кажутся на первый взгляд

9 сентября 2022 Ликбез Жизнь

Оказывается, даже очень заезженные афоризмы могут отсылать к реально существующим психологическим концепциям.

1. Время не лечит, оно просто меняет мысли

Даже самая острая боль со временем притупляется. Это происходит потому, что всю жизнь мы учимся, узнаём новое, получаем опыт и развиваемся. Благодаря новой информации события переоцениваются нашим мозгом, мы начинаем видеть их иначе.

Но бывают ситуации, которые так нас задевают, что мы смотрим на них очень узко, не можем получить новую информацию и застреваем в них. Тут на помощь приходят когнитивные психологи. Специалисты помогают задавать самому себе вопросы и получать новые данные. Так удаётся избавиться от ловушек сознания, увидеть события с другой стороны, объективно оценить свою реакцию и чувства.

Ольга Саволкова

Клинический психолог, руководитель отделения Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии в Екатеринбурге

При когнитивно‑поведенческом подходе мы считаем, что реакция человека на ситуацию зависит от того, какое значение он придаёт этому событию, как интерпретирует его. А это, в свою очередь, зависит от жизненного опыта, убеждений и установок.

Специалист помогает человеку осознать его мысли и установки, проверить, насколько они реалистичны и полезны, сделать их более функциональными и пригодными для комфортной жизни. Для этого используются специфические приёмы самонаблюдения и когнитивной реструктуризации.

2. Самое уютное место в мире — объятия любимого человека

Любые объятия ценны и важны: прикосновения помогают установить контакт с другим человеком и почувствовать себя в безопасности. И этому есть научное объяснение. Душевное состояние затрагивает не только мозг, но и тело. Определённые группы мышц реагируют на стресс и помогают его проживать. Мы интуитивно узнаём это ещё в детстве и, например, даже по фотографии определяем, что человек плачет, просто посмотрев на его мимику и позу.

Если негативную ситуацию не получается разрешить с помощью рациональных доводов или выплеснутых эмоций, она остаётся на телесном уровне — появляется мышечное напряжение. Если не работать с этими чувствами, возникают мышечные зажимы. Дальше они превращаются в блоки, из которых вырастает «панцирь». Он «замораживает» эти чувства, чтобы защитить человека. С такими случаями работают телесно‑ориентированные терапевты.

Виктория Малютина

Клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт

В телесно‑ориентированной терапии есть техника, которая называется «обнимашки». С её помощью можно напитаться чувством безопасности, установить контакт с терапевтом, почувствовать, где эти зажимы.

Так станет понятно, с чем связаны переживания, и получится с ними справиться. Мышечные блоки можно проработать с помощью упражнений и давления на точки, а прожить эмоции поможет общение на консультации.

3. Не воспитывай детей, всё равно они будут похожи на тебя. Воспитывай себя

Эта английская пословица говорит не только о том, что нельзя наказывать ребёнка за курение с сигаретой в руке. Её идея гораздо шире. Младенец рождается «чистым листом» и дальше учится жить, изучая окружающий мир, особенно — свою семью. На этом строится бихевиоризм — психологическая концепция, суть которой в том, что всё поведение человека обусловлено его реакцией на внешнюю среду и опыт предков.

Человек — сложное существо, поэтому свести к бихевиоризму психологию не получилось. Но благодаря этому направлению психолог может помочь человеку избавиться от фобий и вредных привычек.

Ольга Саволкова

Клинический психолог, руководитель отделения Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии в Екатеринбурге

Поведенческий подход базируется на идее, что у человека на определённые ситуации формируются типичные схемы реагирования. Это очень похоже на условный рефлекс по Павлову.

Помощь в этом подходе сосредоточена на том, чтобы на стимул или ситуацию, которая вызывает сложности, сформировать другую реакцию. Делается это при помощи специальных методов, например поведенческого эксперимента или экспозиции.

4. Правильного выбора в реальности не существует — есть только сделанный выбор и его последствия

Может показаться, что это звучит как оправдание. Но на этом строится важное направление философии. Философы‑экзистенциалисты считают, что вселенная настолько непостижима для человека, что оценить правильность выбора наш разум просто не может. При этом люди обречены постоянно сталкиваться с выбором и нести за него ответственность.

Психологи‑экзистенциалисты смотрят на это не так пессимистично. Для них путь каждого человека уникален, его опыт нельзя проецировать на других, поэтому нельзя оценить, что правильно, а что нет. Но главное в том, что человек способен отвечать за сделанный выбор и, если в процессе возникают проблемы, решать их.

Анатолий Акимов

Экзистенциально-ориентированный терапевт, автор телеграм-канала «всё ж норм, чё ты»

У каждого из нас есть ограничения. Даже больше: человеческая жизнь из них состоит. Ирвин Ялом, один из самых известных экзистенциальных терапевтов, говорит о четырёх «данностях бытия»: смерть, одиночество, свобода и отсутствие смысла. Экзистенциальная терапия помогает людям принять эти ограничения. Как бы парадоксально ни звучало, именно признание своих ограничений позволяет увидеть мир во всём его многообразии и, самое главное, ощутить свободу.

Хочется предупредить: там, где есть свобода, есть ответственность и автономность. Человек является творцом собственной вселенной, и ему приходится самому искать смысл в неопределённости. Именно поэтому свобода — это страшно, но необходимо.

5. Не жалей о том, что сделал, жалей о том, чего не сделал

Часто с этим девизом люди совершают какие‑то очень спорные для своего благополучия поступки, но это может быть полезно. Гештальттерапевты говорят, что неудовлетворённые нужды постоянно перетягивают на себя внимание мозга и его ресурсы. До тех пор, пока не получится сделать желаемое. Так что, даже если действие не принесло того результата, что вы ожидали, оно хотя бы успокоило ваш разум. А это уже неплохо.

Ника Дмитриева

Клинический психолог, аккредитованный гештальттерапевт

За каждой потребностью стоит эмоция. Она подсказывает нам, что нам необходимо, какие неудовлетворённые потребности у нас есть. Курт Левин, разработчик теории поля, говорил о том, что любые неудовлетворённые потребности имеют заряд и притягивают нас для того, чтобы мы их удовлетворили.

6. Если в детстве у тебя не было велосипеда, а теперь у тебя «Бентли», то всё равно в детстве у тебя велосипеда не было

Звучит жестоко, но правда в этом есть — все мы родом из детства. На этом строится теория психоанализа. Когда речь заходит о ней, представляются многолетние разговоры на кушетке, Фрейд и скрытые фаллические символы во всём. Но на деле этот метод помогает человеку разобраться во внутреннем мире и мотивах своих поступков.

Психоанализ помогает найти деструктивные установки, в том числе из детства, и справиться с ними, чтобы они перестали мешать настоящему. Если гештальттерапевт предложит к «Бентли» прикупить двухколёсного друга, то психоаналитик поможет понять, почему велосипед так важен и что символизирует. Возможно, дело совсем не в нём.

Елена Котова

Психолог

Часто можно услышать, что психоанализ давно устарел, но это не так. Современный психоанализ претерпел существенные изменения, от каких‑то теорий вовсе отказались.

Являясь психодинамическим подходом, психоанализ обращает внимание на глубинные явления психики человека: убеждения, влечения, опыт, нормы.

Психоаналитик работает со свободным потоком мыслей (метод свободных ассоциаций), обращается к воспоминаниям клиента, его прошлому, снам и интерпретирует полученную информацию с целью применить новое знание в настоящей жизни.

Читайте также 🧐

• Заведи любовника, открой энергетический канал, умри: читатели Лайфхакера — о худших сессиях у психологов
• Психологические термины, которые мы употребляем неправильно
• Что такое психологический возраст и как его определить
• Как перестать сомневаться в своём выборе и не искать всё время идеальное решение
• Выбора нет? Существует ли свобода воли

Не жалей о сделанном выборе….

Перейти к основному содержанию

Джеймс Харрисон, GCGI, MIOD, MBA

Джеймс Харрисон, GCGI, MIOD, MBA

Стратегический лидер. Обеспечение открытия, определения, доставки, реализации и признания Ценности. Исполнительный МВА. Открыт для обсуждения роли коммерческого совета.

Опубликовано 21 ноября 2014 г.

+ Подписаться

Мы все это слышали: «Мне жаль, что я…..», «Хотел бы я этого не делать…» и т. д. и т. д.

Я не могу изменить прошлое и следовать из какого-то Сообщения здесь, на LinkedIn #RoadNotTaken, мой карьерный путь мог бы быть совсем другим, если бы я сделал другой выбор.

Одним из самых важных решений в моей жизни было бросить университет.

В 1998 году я учился (расплывчатый термин, учитывая количество прослушанных мною лекций) в Бангорском университете. Для тех, кто не знает, это старый университет в очень отдаленной, но красивой части Уэльса. Я начал с курса биологии, но в конце третьего семестра решил перевестись на бизнес-исследования. Это продолжалось еще один срок, прежде чем я ушел!

Итак, я был молод, и, честно говоря, в тот период я ​​проводил больше времени, наслаждаясь различными видами спорта и мероприятиями на свежем воздухе, доступными для меня, чем фактически изучая курс, на который я был зачислен. Но я не жалею о своем решении уйти, на самом деле я очень рад, что сделал это!

Если бы я не уволился, моя жизнь, наверное, сложилась бы совсем по-другому. Во-первых, у меня была бы степень, на которую я училась 3 года, вместо той, которая была мне присуждена благодаря полученному опыту. Во-вторых, Королевский флот мог не отклонить мою заявку… в конце концов, они сказали мне, что, по их мнению, я уйду из флота, как бросил университет.

Конечно, жизнь полна выборов, решений, возможностей, но мы не можем сделать все, и уж точно не каждый раз будем делать правильный выбор или решение. Но часто мы это делаем, даже если не осознаем этого.

Что я имею в виду под фразой «Не жалей о сделанном выборе»?

Ну, для меня это всегда было уроком из этого выбора и признанием того, что я принимаю свои собственные решения. Мы принимаем решения весь день, каждый день, и эти решения касаются выбора из ряда вариантов. Я не оглядываюсь на прошлое, вместо этого я смотрю в будущее.

Я не всегда делал лучший выбор, что-то идет не так, я испортил отношения, я принял неправильное предложение о работе и решил сделать что-то, чего мне действительно не следовало делать! (Возможно, все темы для отдельного поста?) Однако уход из университета был правильным выбором, а поступление в армию было одним из лучших решений, которые я когда-либо принимал.

Я рассматриваю этот выбор как часть жизненного пути, ухабы, повороты и ямы, которые делают путешествие еще более интересным и дают мне возможность рассказать моему сыну, когда он вырастет.

Я стараюсь учиться на этих выборах, это не значит, что я больше не совершаю тех же ошибок, но я, конечно, стараюсь! Я думаю, что больше всего я думаю о своих решениях, я не работаю над ними, но стараюсь полностью их обдумать.

В конце концов, решения, которые я принимаю, принадлежат мне и только мне. Я не могу винить кого-либо еще за выбор, который я делаю, хотя они могут повлиять на него, решение в конечном итоге остается за мной.

Чего я не делаю, так это не сожалею об этих решениях. Это требует энергии и эмоций, и я хочу использовать их для других целей. Я не хочу беспокоиться о том, что приму неправильное решение, потому что сожалею о том, что принял раньше, часто принять неправильное решение гораздо лучше, чем не принять его вообще. Я хочу, чтобы мое время и энергия были посвящены моей семье и карьере, а не вещам, которые я больше не могу контролировать.

Я не жалею о своем выборе… вместо этого я улыбаюсь им всем, хорошим и плохим.

—————————————

Спасибо, что прочитали мой пост. Если вам понравилось, пожалуйста, нажмите «Нравится» или поделитесь, так как я стремлюсь открыть это для максимально широкой аудитории. Вы можете прочитать больше моих постов здесь. Буду рад услышать любые отзывы или комментарии. Если вы хотите читать больше моих сообщений по мере их публикации, нажмите «Подписаться» (вверху страницы).

Об авторе:

Увлеченный необходимостью «настоящего» лидерства в бизнесе, Джеймс Харрисон ранее служил на различных должностях в британской армии в таких местах, как Германия, Канада и Ирак. Получив образование в Королевской военной академии в Сандхерсте, он теперь обладает богатым опытом лидерства и управления, занимая руководящие должности в ряде крупных организаций. Бизнес-руководитель, стратег, провидец и агент перемен, он привносит навыки, полученные во время его пребывания в качестве военного офицера, а в последнее время на операционных и неоперационных должностях в различных секторах промышленности, чтобы поддерживать C Suite в достижении бизнес-целей. Он продолжает искать возможности для расширения своих знаний и опыта на корпоративной арене и заинтересован в обсуждении новых ролей и возможностей.

• Можете ли вы работать меньше, больше заниматься спортом и повысить свою производительность?

  21 февраля 2023 г.

• Армия меня напрягала…..

  21 декабря 2015 г.

• «Думай нестандартно» — это клише, но это может быть очень полезно.

  27 ноября 2015 г.

  

• Для успеха нужна «Братья по оружию»

  27 ноября 2014 г.

• Получите повышение, получите повышение — уходите …..

  13 ноября 2014 г.

• Неожиданное изменение – возможность или угроза?

  15 октября 2014 г.

• Продолжающееся исчезновение руководства…

  28 августа 2014 г.

  

• Люди важнее показателей.

  14 июля 2014 г.

• 7 вопросов, которые задают военные… вы тоже можете….

  10 июля 2014 г.

• Как важно подавать пример…

  1 июля 2014 г.

Другие также смотрели

Исследуйте темы

100 вещей, о которых вы никогда не пожалеете

1. Ешьте здоровую пищу.
2. Храни тайну.
3. Отправьте благодарственное письмо.
4. Отдай половину своей одежды.
5. Поход по новой тропе.
6. Принесите извинения.
7. Переработка.
8. Воздержитесь от сплетен.
9. Напиши стихотворение.
10. Отказаться делать что-то неправильное.
11. Собрать клубнику.
12. Преодолеть зависимость.
13. Покататься на велосипеде с 7-летним ребенком.
14. Поцелуй своего супруга.
15. Сделайте приятный подарок на свадьбу.
16. Принесите свежие цветы в свой дом.
17. Упражнение.
18. Читать Убить пересмешника.
19. Подписаться на Zen Habits.
20. Позвонить старому другу.
21. Простить прошлую обиду.
22. Возьмите выходной.
23. Посетите пляж.
24. Развивайте духовность.
25. Скажи «спасибо».
26. Сделать снимок.
27. Найдите работу по душе.
28. Перескажи смешной анекдот.
29. Наберитесь терпения.
30. Написать письмо от руки.
31. Заказать десерт на свидание.
32. Скажи: «Я люблю тебя».
33. Поднимитесь по лестнице.
34. Устройте чаепитие с дочерью.
35. Щедрые чаевые.
36. Расспросите бабушку и дедушку об их детстве.
37. Остановить скандал.
38. Примите горячую ванну.
39. Выпейте стакан воды.
40. Станьте жаворонком.
41. Помашите ребенку.
42. Помолитесь.
43. Узнайте имя своего почтальона.
44. Улыбнись.
45. Найдите свою страсть.
46. Пройдите профилактический осмотр.
47. Пожертвовать на благотворительность.
48. Поощряйте подростка.
49. Будь оптимистом.
50. Научитесь готовить.
51. Выключите телевизор.
52. Добавить ленту к подарку.
53. Заплатить за чью-то выпивку.
54. Убрать ненужное имущество.
55. Посетите художественный музей.
56. Смейтесь над собой.
57. Выучить второй язык.
58. Оставайся верным своему партнеру.
59. Покупайте местные продукты.
60. Не лги.
61. Медитировать.
62. Прекратить драку.
63. Познакомьтесь с соседями.
64. Укачайте ребенка, чтобы он заснул.
65. Занимайтесь йогой.
66. Знайте друзей своего ребенка.
67. Выйдите из Интернета.
68. Выбраться из долгов.
69. Экономьте деньги.
70. Выслушайте обе стороны спора.
71. Возьмите следующую книгу в библиотеке.
72. Проявите доброту к пожилым людям.
73. Определите свои ценности.
74. Ешьте снаружи.
75. Будьте более благодарны.
76. Цените классическую музыку.
77. Не отправляйте электронные письма в гневе.
78. Высушите одежду на бельевой веревке.
79. Сделайте комплимент незнакомцу.
80. Повысить уверенность в себе.
81. Купить лимонад с детской стойки.
82. Принеси обед на работу.
83. Убрать на кухне.
84. Откажись от газировки.