Не спеши помогать тем кто не просил тебя об этом не лезь с советами: Не спеши помогать тем, кто не просил тебя об этом. Не лезь с советами к тем, кто их не спрашивал. Цени себя, свое слово, свои мысли.

Содержание

Не спеши помогать тем, кто не просил тебя об этом. Не лезь с советами к тем, кто их не спрашивал. Цени себя, свое слово, свои мысли.

Не спеши помогать тем, кто не просил тебя об этом. Не лезь

Не спеши помогать тем, кто не просил тебя об этом. Не лезь с советами, к тем, кто их не спрашивал. Цени себя, свое слово, свои мысли.

Джордж Бернард Шоу

4 года назад

Не спеши помогать тем, кто не просил тебя об этом. Не лезь

3 года назад

#джорджбернардшоу Instagram posts (photos and videos)

Джордж Бернард Шоу – ирландиялық драматург, жазушы, Нобель сыйлығының лауреаты. ► Ойланбастан сөйлей салсаң, ойыңдағыны ашып айттың деген сөз. ► Көп адамды өзіне еш қатысы жоқ нәрсе көбірек қызықтырады. ► Өзі өтініп сұрамаған адамға көмектесуге асықпа, алдыңа келмеген жанға кеңес берем деп килікпе. Өзіңнің, сөзіңнің, ойыңның қадірін біл. ► Менің қалжыңдау тәсілім – бұл тек шындықты айту. Өмірде одан асқан күлкілі әңгіме жоқ. ► Достар ренжіскенде бір-бірін жоғалтады деп ойлаушы едім. Жоқ, олар іске, ақшаға, уақытқа келгенде екіге айырылады екен. ► Сөйлеуді үйрендің бе, демек өстің. Үндемеуді үйрендің бе, демек ақылың кірді. ► Әуеде құстай ұшуды, суда балықтай жүзуді үйрендік. Енді бізге бір ғана өмірді адамша сүруді үйрену қалды. ► Адам кірпіш секілді, күйдірген сайын ысылады. ► Сізде де, менде де алма бар дейік, екеуін ауыстырып алсақ, сізде де, менде де бір-бір алмадан болады. Ал егер сізде де, менде де идея бар болса, оларды алмастырып алсақ, екеумізде де екі-екі идеядан болады. ► Сүйгеніңізді алуға тырысыңыз, әйтпесе алғаныңызды сүюге тура келеді. ► Қолынан іс келетін адам әрекет етеді, қолынан түк келмейтін адам өзгелерге үйретумен болады. ► Жалғыздыққа шыдап, одан ләззат ала білу – нағыз ерлік. ► Шынайы болу қауіпті, оның үстіне ақымақ болсаңыз, тіпті қорқынышты. ► Нағыз еркек – өз әйелін ең жақсы әйел деп есептейтін азамат. ► Еңбегіміз сіңбеген бақытты иемденуге хақымыз жоқ. ► Әлем жұмыс істемей-ақ ақша тапқысы келетін жалқаулар мен байымай-ақ жұмыс істей бергісі келетін ақымақтардан құралады. ► Өтірікші үшін ең ауыр жаза – адамдардың оған сенбеуі емес, өзі ешкімге сене алмауы. ► Би – көлденең құштарлықтың тігінен бейленген көрінісі. ► Күйеулеріңді сүйіңдер. Олар сендердің махаббатарыңа мұқтаж. Тіпті мұны өзі мойындамаса да солай. Әр ұлы азаматтың артында оны шын беріле сүйген, сенген әйел тұрған. . . . #пайдалыақпарат #джорджбернардшоу #ойыңдыөзгертіпөміріңдіөзгерт

Не спеши помогать тем, кто не просил тебя об этом.

Не лезь с советами, к тем, кто их не спрашивал. Цени себя, свое слово, свои мысли…

Прощай быстро… Смейся неудержимо…
Целуй медленно… Танцуй, будто никто не смотрит…
Пой, будто никто не слышит…
Люби, будто никто не причинял тебе боль…
Ведь жизнь дается человеку один раз…
И прожить ее надо так, чтобы там наверху одурели и сказали: Ну-ка, повтори!…

Чингисхан сказал:
— Вот, перед тобой стоят твой муж, твой сын и твоя мать. Я отпущу только одного, кого выбираешь?
Не задумываясь, она ответила:
— Мать.
— Объясни мне, почему?
Женщина сказала:
— Мужа я могу найти, сына я смогу родить, а вот другой матери у меня не будет никогда.
После услышанного Чингисхан освободил всех троих.

— Отец, я устала, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, у меня нет больше сил… что мне делать?
Отец вместо ответа поставил на огонь 3 одинаковых кастрюли с водой, в одну бросил морковь, в другую положил яйцо, а в третью насыпал зерна кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе из 3 кастрюли.
— Что изменилось? – спросил он свою дочь.
— Яйцо и морковь сварились, а зерна кофе растворились в воде – ответила она.
— Нет, дочь моя, это лишь поверхностный взгляд на вещи. Посмотри – твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твердым. Внешне они не изменились, они лишь изменили свою структуру под воздействием одинаковых неблагоприятных обстоятельств – кипятка. Так и люди – сильные внешне могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут…
— А кофе? – спросила дочь
— О! Это самое интересное! Зерна кофе полностью растворились в новой враждебной среде и изменили ее – превратили кипяток в великолепный ароматный напиток. Есть особые люди, которые не изменяются в силу обстоятельств – они изменяют сами обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации.

Они могут целый день ждать нашего звонка, но никогда не
позвонят первыми.

Они спят в наших майках, и выглядят в них очень смешно.

Они любят, когда их целуют без лишних слов.

Они собираются два часа, а потом говорят:»Вот видишь, я
сегодня быстро».

Они не умеют драться, но всегда чувствуют себя в
безопасности рядом с нами.

Они умеют засыпать от массажа в самый неподходящий момент.

Они любят, когда мы гладим их волосы.

Они любят, когда их носят на руках, хотя всегда
говорят:»Поставь меня, я тяжёлая»

Они кричат, и их раздражает, если мы молчим в этот момент.
Скандалистки мелкие

Они помнят, когда будет 147 дней вашей встречи.

Они всегда хотят, чтобы мы вернулись через 5 минут после
ссоры, и никогда в этом не признаются.

Они постоянно копаются в наших телефонах и ревностно
спрашивают:»А кто такая…?»

Они всегда ждут наших SMS на ночь.

Они всегда ждут помощи от нас.

Они ходят в клубы с подружками, чтобы мы нервничали и
звонили каждые пол часа.

Они любят, когда мы ходим в костюме и туфлях.

Они ВСЁ рассказывают о нас подружкам.

Они хватаются за нас и закрывают глаза, когда смотрят фильмы
ужасов.

Они включают громко музыку, бегают по квартире в трусиках и
майке, трясут волосами, прыгают и поют в расчёску, когда никто не видит.

Они иногда не берут телефон, а потом говорят, что спали или
не слышали.

Они не смогут жить без фена и утюжка для выравнивания волос.

Они бояться показываться нам без косметики.

Они знают, что мы без них не сможем.

Они это они. Спасибо им.

Спокойной ночи!

Последний Ангел на Земле…
Когда затянет душу мраком
Она одна придёт ко мне. ©

Не спеши помогать тем, кто не просил тебя об этом

Обычно это мы хотим денег, но ведь деньги можно представить живой энергией, обладающей определённым, неведомым нам разумом. Представили? А давайте попробуем выяснить, что они сами могли бы желать?

Знаете, за что люди любят деньги? За то, что в них нет ничего лиш-не-го! В них только их суть — и больше ничего! Никаких семейных скандалов, подлости друзей, предательства близких, болезней, грусти — ничего этого нет! Они не создают нам проблем. Деньги просто деньги. Собственно, за это мы их подсознательно и любим.

Единственная проблема, как скажут многие — это то, что их всегда не хватает. Сколько ни дай — всё мало! Но задумывались ли вы над тем, что такая позиция жадности, ненасытности может восприниматься деньгами как насилие? Да-да! У денег тоже есть разум! А вы разве не знали?

Так вот, что же от нас хотят деньги, чтобы они у нас всегда были? Десятки, а то и сотни различных практик уверяют нас, что прежде всего деньги нужно полюбить. Да? А вот они наверняка считают иначе!

Большие деньги никогда не придут к человеку, который является для окружающих никем и ничем — просто маленьким, незаметным обывателем, не представляющим никакого интереса. Деньги любят величественных. Это точно!

Не обязательно при этом быть гением с Нобелевкой в кармане — достаточно иметь зна-че-ни-е в глазах окружающих вас людей и в собственных, конечно, глазах. Но именно подлинное значение. На блеф искусственного имиджа и игры самопиара! — такую сверхразумную сущность, как деньги, не проведёшь))

То есть, деньги хотят от нас, первое — искренности!

Второе, что им нравится в нас: это способность к преобразованию энергии из одной мыслеформы в другую форму, более осязаемую. То есть, у денег предметное «мышление» — собственно, поэтому на них, кроме различных материальных вещей, ничего и не купишь. Чувства, например, не купишь.

То есть, деньги хотят, чтобы мы были творческими людьми.

Но главный секрет в том, что у денег с каждым из нас свои индивидуальные отношения! Они смотрят на нас, как смотрит Бог, и собственно, так оно и есть. Ибо пространство, из которого в нашу жизнь приходят миллионы, это пространство чистой (т.е., искренней) и творческой (т.е., преобразующей) энергии. Настолько, насколько вы способны с этой энергией совпасть, настолько и будете богаты.

Собственно, именно этого и хотят деньги в отношениях с нами. Они хотят счастья совпадения. Ведь что такое эти волшебные бумажки, если они не нужны людям? ))

Вас также могут заинтересовать статьи:

КАК СТАТЬ ВЕЗУЧИМ. Правило неизбежного успеха.
МИЛЛИАРДЕРЫ: ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ОТ УОРРЕНА БАФФЕТА
Общайтесь с богатыми и успешными людьми.

История песни «Не спеши» группы «Чайф»

Композиция «Не спеши» группы «Чайф» является одной из тех суперпопулярных песен, которые становятся всенародно любимыми хитами неожиданно для их авторов. Сочинивший ее Владимир Шахрин не только не разглядел ее потенциал, но даже не собирался ее записывать. И только нехватка материала для нового диска заставила его вспомнить о ранее написанном произведении.

Об истории создания песни «Не спеши» Шахрин рассказывал неоднократно. Так, в интервью газете «Аргументы и факты» лидер группы «Чайф» поведал, что сочинил ее под влиянием «Песенки фронтового шофера», также известной как «Помирать нам рановато». Ее очень любили в их семье, поэтому она часто вертелась у него в голове. В какой-то момент он осознал, что хочет развить тему, затронутую в шлягере советской эпохи.

Когда именно Владимир написал «Не спеши», он уже не помнит, но, по его словам, сочинял он ее для себя, не собираясь вводить в репертуар группы. Но в 1992 году под руководством Сергея Галанина, выступившего в роли продюсера, они записывали в московской студии SNC Records альбом «Дети гор». Внезапно оказалось, что им недостает готовых песен.

Не особо рассчитывая на одобрение коллеги, Шахрин предложил Бегунову «Не спеши». Но оказалось, что тому – как и остальным участникам группы – она очень понравилась. Так на рок-н-ролльном и весьма жестком альбоме появилась лирическая композиция, которая впоследствии превратилась в самый известный трек с «Детей гор» и один из крупнейших хитов «Чайфа».

«Не спеши» стала одним из треков списка 100 лучших песен русского рока в двадцатом веке по версии слушателей станции «Наше радио».

Дмитрий Гройсман, менеджер «Чайфа», настоял на том, чтобы на «Не спеши» сняли клип, хотя у членов группы его идея восторга не вызывала. Оригинальную идею для клипа никто придумать не смог, поэтому спонтанно решили снять незамысловатый ролик, в котором музыканты поют, сидя на скамейке.

Надо сказать, несмотря на простоту сюжета, он пользовался огромной популярностью на различных телеканалах и во многом способствовал успеху песни «Не спеши».

Интересные факты

В записи «Не спеши» принимал участие Рушан Аюпов из «Бригады С». Это он сочинил и исполнил запоминающуюся партию баяна. В песне она была прописана два раза.
Деньги (три тысячи немецких марок) на видеоклип группе «Чайф» подарил муж их знакомой девушки.

Текст песни «Не спеши»

А не спеши ты нас хоронить, а у нас ещё здесь дела
У нас дома детей мал мала, да и просто хотелось пожить
У нас дома детей мал мала, да и просто хотелось пожить

А не спеши ты нам в спину стрелять, а это никогда не поздно успеть
А лучше дай нам дотанцевать, а лучше дай нам песню допеть
А лучше дай нам дотанцевать, а лучше дай нам песню допеть

А не спеши закрыть нам глаза, а мы и так любим все темноту
А по щекам хлещет лоза, возбуждаясь на наготу
А по щекам хлещет лоза, возбуждаясь на наготу

А не спеши ты нас не любить, а не считай победы по дням
Если нам сегодня с тобой не прожить, то кто же завтра полюбит тебя
А если нам сегодня с тобой не прожить, то кто же завтра полюбит тебя

Цитата о песне

Как-то включил вечером посмотреть новости, показывали парад в Питере. И десантники шли под эту песню. В другой раз я видел, как пели ее солдаты в Чечне, сидя в блиндаже… Вот и получается, что песня живет уже отдельно от автора.

Владимир Шахрин

человек, которые дают незапрашиваемый совет, втайне хотят чего-то одного | Фелисия С. Салливан | Увлекаюсь фрилансом

Люди любят рассказывают мне о моей жизни. За восемнадцать лет, которые я публиковал книги и эссе, в Интернете и в печати, незнакомцы протискивались в мой раздел комментариев и книжные мероприятия, инструктирующие меня о том, как жить своей жизнью. Как будто я маленький, слабый ребенок, они говорят мне, как больше любить мою мертвую мать, моих друзей больше, моих близких больше и мою мертвую кошку больше.Они говорят мне, как писать, что писать, когда писать, как чувствовать, что говорить, что делать. Каждый раз, когда я передаю мысль печатать, всегда кто-то вылезает из кустов и сообщает мне, как бы они поступили по-другому.

Эти незваные кабинетные психологи, комментаторы игровых дней и шаманы предлагают медицинские советы и лекарства для психического здоровья — хотя я никогда не просил, не хотел и не нуждался в руководстве, чтобы прожить свою жизнь.

И хотя я знаю, что большинство из них предлагает свои советы из доброго и сострадательного места, их слова все еще вторгаются, приходят в мой дом без приглашения.Их слова беспечно игнорируют мои границы. Когда я пишу, я делюсь частями своей истории, а не целиком, потому что, если бы я это делал, моя жизнь была бы меньше моей. Держа в руках небольшой осколок моей истории, как вы вообще чувствуете себя квалифицированным, чтобы научить меня в целом?

Если мои ближайшие друзья, у которых есть доступ к большему количеству историй, не увлекаются своими горячими дублями, зачем вам? Если мне нужен совет, я его попрошу.

Вместо того, чтобы печатать свою ярость, я решил распечатать, почему люди это делают. Я всегда думал, что у людей есть врожденное желание исправлять людей, заботиться и спасать.Они видят раненого и бросаются к ним, чтобы помочь. Но то, что они часто упускают, — это агентство . Если меня ранят на улице и я, конечно, не могу двигаться, мне нужно, чтобы кто-нибудь оказал мне медицинскую помощь. Если я не недееспособен, существует ожидание, что люди вмешаются.

Но я не недееспособен. У меня есть агентство. Я взрослый человек, способный принимать решения — хорошие, плохие или крайне глупые. Но это моих решений. Ваш совет — вторжение.Вы не Иисус; твоя работа не в том, чтобы экономить.

Пошел к специалистам. В книге Psychology Today доктор Арт Маркман резюмирует группу из четырех исследований, в которых анализируются мотивации безудержных советников. Исследователи обнаружили:

«… давать советы другим может усилить ощущение, что у вас есть сила. В частности, исследователи предполагают, что когда вы даете кому-то совет, у вас возникает ощущение, что кто-то может последовать вашему совету. Эта вера в то, что вы влияете на чье-то поведение, затем заставляет вас чувствовать себя более сильным.”

В одном из исследований участников попросили дать совет онлайн. Затем им сказали, проигнорировал ли получатель их совет. В исследовании сделан вывод: « предоставление советов усилило чувство силы у участников, особенно у тех, кто был заинтересован в получении большей силы. . Когда участники думали, что другие не прислушиваются к их совету, их чувство власти скорее упало, чем усилилось ».

Я мог бы добраться сюда, но мне интересно, чувствуют ли люди, не жаждущие власти, но бессильные в собственной жизни, хорошо, давая советы, потому что это дает им силу, которой у них нет.

Другие психологи считают, что дающие советы «склонны обладать грандиозным самоощущением или восприятием собственной компетентности» и «управляются больше принуждением, чем самосознанием».

Вы когда-нибудь читали совет, в котором кто-то предваряет его словами: «Возможно, вы не захотите это слышать», «Это может вас расстроить» или «Я не могу помочь, но…»? Что ж, может вам стоит взять ритм и контролировать себя . Возможно, спросите себя, просил ли получатель совета, потому что это должно заменить ваше желание дать его. Возможно, вы понимаете, какое бремя несет человек после того, что вы написали, и это бремя не обязательно будет положительным, несмотря на ваши добрые намерения.

Люди могут чувствовать стресс, чувствовать себя беспомощными или восстать из-за ваших бонусов. Мы были свидетелями исследования за исследованием, когда люди делали противоположное тому, что им советуют делать.

Если у вас действительно альтруистические намерения, вместо того, чтобы указывать людям, как им жить, спросите их, чем вы можете помочь. Простое «Что я могу сделать?» или «Чем могу помочь?» позволяет таким людям, как я, чувствовать себя в безопасности в наших границах, и мы уполномочены уважительно принять или отклонить предложение.Слушать и задавать вопросы важнее, чем говорить людям, что им делать.

Если вам не терпится дать совет, спросите разрешения . Не просто сворачивайте и не бросайте свой анализ кому-нибудь на колени. Часто получатель воспринимает это как критику. Незапрошенный совет дает мне ноль ценности и на самом деле заставляет меня чувствовать себя на хуже из-за моей ситуации, потому что теперь мне приходится иметь дело с людьми, которые ведут себя так, будто я слишком неспособен принимать решения о том, как жить своей жизнью.У меня достаточно возможностей — мне не нужно управлять обратной связью, о которой я никогда не просил.

Будьте чуткими и эмоционально поддерживайте , принимают ли они ваше предложение о совете. Многие из нас хотят чувствовать, что нас слышат, видят, сопереживают и заботятся. Просто быть там, подтверждать их, подбадривать их, буквально обнимать — значит больше, чем просто инструкция.

Мы не хотим, чтобы нас чинили или спасали.

Также примите тот факт, что вы не знаете всей истории и не контролируете чужую жизнь. Люди имеют право принимать решения, которые не всегда соответствуют вашим ценностям или образу жизни, но вы живете не жизнью этого человека. То, что работает для вас и вашей индивидуальной ситуации, — это не копирование / вставка: люди намного сложнее, и редко можно найти универсальную мазь.

Прекратите фиксировать и начните слушать.

Реальный разговор: вы настолько совершенны и «исправлены», что у вас есть свободное время, чтобы спасти мир? Сосредоточьтесь на своей жизни и своей истории, а не верьте, что у вас есть полные знания и власть над другими. Если кто-то не спрашивает об этом, не вмешивайтесь в ваш ввод .

И позвольте мне сказать это еще раз для детей на дешевых сиденьях — если я прямо не прошу вашего совета, я не хочу его. Так что не давай.

Разговор о потере памяти | Rush System

Естественно беспокоиться, когда любимый человек кажется более забывчивым или сбитым с толку, чем обычно. Однако может быть трудно выразить свое беспокойство, потому что вы боитесь, что может означать потеря памяти — и как человек может отреагировать, если вы затронете эту тему.

«Страшно думать, что у вашего любимого человека может быть болезнь Альцгеймера или другой тип слабоумия», — говорит Магдалена Беднарчик, доктор медицины, гериатр из Медицинского центра Университета Раша. «Но важно вести такой разговор, потому что люди, испытывающие изменения в памяти, часто этого не осознают. Или они знают, что что-то не так, но не хотят никому рассказывать. В любом случае проблема не решается и становится только хуже».

Если вы заметили паттерн памяти или поведенческих проблем, которые влияют на способность любимого человека функционировать, важно поговорить об этом, чтобы их можно было оценить.Гериатр или врач первичной медико-санитарной помощи может помочь определить, связаны ли эти проблемы с деменцией или чем-то еще, например с лекарствами, хроническим заболеванием или депрессией.

Чтобы помочь начать и направить то, что может быть трудным разговором, Беднарчик предлагает эти шесть советов.

1. Спланируйте, что вы собираетесь сказать

Если вы стали свидетелем изменений в памяти или поведении, не говорите в данный момент. Как бы то ни было, из лучших побуждений, выпалив: «В последнее время ты действительно забывчивый» или «Ты ведешь себя не так, как ты; что не так?» может заставить вашего близкого занять оборонительную позицию, расстроиться или отстраниться.

Найдите время, чтобы придумать план, как вести уважительный и продуктивный разговор. Начните с рассмотрения этих вопросов:

Ваш любимый человек заметил симптомы?
Считают ли они, что их проблемы с памятью / поведением являются естественной частью старения?
Что может им помешать обратиться к врачу? Страх? Материально-техническая или финансовая проблема? Неужели они думают, что обращаться за помощью бессмысленно?
Какой подход работал в прошлом, чтобы убедить любимого человека сделать то, в чем он не был уверен?
Кто может быть лучшим человеком — или людьми — чтобы затронуть эту тему? Что лучше: поговорить один на один или привлечь других?
Ваш любимый человек предпочитает иметь много информации, чтобы понять все возможности, или делать что-то шаг за шагом?
Было бы им лучше, если бы кто-нибудь предложил пойти с врачом с ними? Если да, то кто?

2.

Установить успокаивающую сцену

Когда вы будете готовы подойти к любимому человеку, выберите лучшее место и время для разговора.

«Я не рекомендую разговаривать в общественном месте, например в ресторане», — говорит Беднарчик. «Вы хотите быть в знакомой, но тихой обстановке, где вас не будут отвлекать, а ваш любимый человек будет чувствовать себя комфортно, без угроз или беспокойства».

Выберите время, когда никого из вас не будут торопить, чтобы у вас было достаточно времени, чтобы обсудить проблемы, ответить на вопросы и спланировать следующие шаги.Не пытайтесь втиснуть разговор перед работой или между занятиями; выберите день, когда вы не работаете, или договоритесь о том, чтобы зайти и принести ужин после работы.

«Кроме того, неплохо было бы поговорить незадолго до назначенной встречи с лечащим врачом или гериатром вашего близкого. Таким образом, они смогут увидеть своего врача вскоре после вашего разговора», — советует Беднарчик.

Если в календаре еще нет записи, позвоните в кабинет врача и проверьте, есть ли место для этого, чтобы вы могли запланировать разговор ближе к тому времени, когда вы сможете назначить экзамен.

Если у вашего близкого нет лечащего врача или гериатра, вам может потребоваться его помощь. Спросите у родственников и друзей, которые живут в этом районе, рекомендации врачей, которые им нравятся и которым они доверяют. Или посмотрите онлайн-списки врачей ближайших больниц: например, инструмент Rush’s Find-a-Doctor.

Убедитесь, что вы не диктуете: «Это то, что мы собираемся сделать», а убеждаете любимого человека помочь найти способ двигаться вперед. Вы хотите, чтобы это было партнерство.

3. Объясните, почему вы обеспокоены — без осуждения

Вы сидите со своим любимым человеком, готовые к разговору, но с чего начать? Начните с объяснения, почему вы хотели поговорить: вам не все равно, и вы обеспокоены.

Чтобы прояснить, почему вы беспокоитесь, приведите конкретные примеры инцидентов или поведения, которые вы заметили. Но убедитесь, что используете не осуждающий язык. «Вы не хотите, чтобы ваш любимый чувствовал себя виноватым, и вы обвиняете его», — говорит Беднарчик.

Например, вместо того, чтобы сказать: «Вы не оплачивали свои счета», что звучит обвинительно, попробуйте более мягкий, но все же конкретный подход: «Кажется, вам трудно оплачивать счета».

4. Поощряйте диалог

«Убедитесь, что вы не диктуете:« Это то, что мы собираемся сделать », — а убеждаете любимого человека помочь найти способ двигаться вперед», — говорит Беднарчик. «Вы хотите, чтобы это было партнерство».

Это означает следующее:

Говорите откровенно и честно. Не бойтесь показать любимому человеку, что и вам это тяжело.
Будь хорошим слушателем. Позвольте любимому человеку выражать свои мысли, не прерывая его, и не пренебрегайте, даже если вы не согласны.
Попросите вашего близкого высказать свое мнение. Они заметили, что что-то не так? Что их беспокоит?

Помните: этот разговор — начало, а не конец. Необязательно решать все за один день. На данный момент цель — установить хорошее общение и доверие.

5. Вместе создайте позитивный план действий

Завершите свое выступление на позитивной ноте и, если возможно, согласованными следующими шагами — начните с назначения медицинского осмотра у лечащего врача или гериатра.

«Если ваш любимый человек беспокоится или выражает сомнения относительно посещения врача или какой-либо части плана, постарайтесь подчеркнуть, что этот процесс поможет ему, а не причинит вред», — говорит Беднарчик.

В некоторых случаях потеря памяти, не связанная с деменцией, обратима.Например, врачи могут изменить или скорректировать лекарства или направить человека к терапевту для лечения депрессии. И если диагноз — деменция, раннее знание позволит вашему близкому — и вам — лучше подготовиться к будущему.

6. Не расстраивайтесь, если процесс требует времени

Даже если вы приложите все усилия, чтобы вести спокойный, уважительный, заботливый разговор, все может пойти не так, как планировалось. Ваш любимый человек может настаивать на том, что все в порядке. Они могут злиться, расстраиваться, защищаться или просто отказываться говорить об этом.Они могут сказать, что им не нужно обращаться к врачу, или извинятся: «Я слишком занят».

Если это произойдет, и вы обнаружите, что расстраиваетесь или нервничаете, не продолжайте торопиться в этот момент. Сделайте шаг назад, дайте и вам, и вашему любимому человеку возможность успокоиться, а затем повторите попытку через неделю или две. Если вы думаете, что это поможет, попросите другого члена семьи или друга семьи присоединиться к следующему разговору.

Если вы по-прежнему не можете убедить близкого человека обратиться за помощью, без колебаний позвоните его лечащему врачу или гериатру и попросите персонал порекомендовать вам ресурсы, которые помогут вам.Во многих больницах, включая Rush, также есть социальные работники и ресурсные центры, которые могут дать рекомендации.

«Вам может понадобиться помощь, и это нормально», — говорит Беднарчик. «Мы здесь для того, чтобы поддерживать вас и ваших близких на каждом этапе пути».

Как поговорить с человеком с потерей памяти

Составьте план того, что вы хотите сказать.
Выберите время, когда вас не будут торопить, и настройку тихую и безопасную.
Будьте сострадательными и полезными, а не осуждающими.
Решаем проблемы вместе; не диктуй.
Попробуйте придумать осязаемые, согласованные следующие шаги.
При необходимости обратитесь за помощью к врачу, социальному работнику или члену семьи.

Работа с потерей памяти может быть чрезвычайно стрессовой как для человека, переживающего это, так и для человека, заботящегося о нем. Но важно, чтобы эмоции не накалились. Если вы почувствуете гнев или раздражение, отойдите в сторону и успокойтесь, прежде чем продолжить разговор.Гнев может быть особенно неприятным для человека с потерей памяти, и вы не хотите, чтобы ваш любимый человек думал, что вы обвиняете или обижаетесь на него.

5 советов, как поговорить с человеком, больным раком

Когда кто-то из ваших знакомых болен раком, бывает трудно — а иногда и неловко — подобрать правильные слова. Однако эксперт по Rush рекомендует смириться с неловкостью и сразу приступить к теме.

«Самая большая проблема при общении с людьми, больными раком, заключается в том, что не существует универсального подхода», — говорит Тереза Дешилдс, доктор философии, психолог и директор по поддерживающей онкологии онкологического центра Университета Раша.«Вы должны встретиться с человеком, в котором он находится, уважительно относясь к его ситуации и уровню комфорта, обсуждая его диагноз».

Дешилдс дает следующие пять советов, которые помогут поддержать ваших друзей и семью, когда они проходят курс лечения рака.

1. Спросите разрешения

Перед посещением или заданием вопросов спросите, можно ли это приветствовать, и не принимайте это на свой счет, если они скажут «нет».

Дешилдс говорит, что фразы, которые следует использовать при запросе разрешения, могут включать: «Можно, если я спрошу об этом?» или «Мы можем поговорить об этом?» Если они подробно отвечают на вопросы, не бойтесь задавать дополнительные вопросы; в противном случае уважайте их конфиденциальность.

2. Можно говорить по телефону

Хотя разговор о диагнозе рака может вызывать дискомфорт, Дешилдс рекомендует не избегать этой темы. Непризнание диагноза рака может заставить их чувствовать себя изолированными.

Даже если все, что вам нужно сказать, это: «Я слышал, что у вас только что диагностировали рак, и я не знаю, что сказать, но я здесь для вас», — вы выражаете свою поддержку.

3. Следуйте их примеру

Каждый человек, больной раком, имеет уникальный опыт и по-разному идентифицирует свой диагноз.Дешилдс предлагает доверять этому человеку и следовать его примеру в разговоре.

«Слова могут быть очень личными, — говорит Дешилдс. «Обращайте внимание на термины, которые они предпочитают, и действуйте ориентировочно, пока не узнаете, какой язык им подходит».

Например, среди людей, больных раком, часто встречаются фразы о «борьбе» или «битве» рака; но для некоторых это может быть не их опыт. Кроме того, имейте в виду, что прогноз, чувства и предпочтения человека в отношении диагноза могут измениться.

«Необязательно соглашаться с чувствами человека или с тем, как он говорит о раке», — говорит Дешилдс. «Но важно проверить, как они видят свой диагноз прямо сейчас, потому что в конечном итоге это их опыт».

4. Не думайте о себе

Многие люди склонны предлагать поддержку, касаясь ситуации другого человека; однако важно не говорить только о себе.

«Обычно при разговоре с человеком, больным раком, история превращается в нечто, имеющее отношение к вам лично, например, в ваш собственный опыт или опыт родственника или друга с раком», — говорит Дешилдс.«Но тогда человек, у которого есть рак, может в конечном итоге утешить вас, а не наоборот».

5. Другие способы выразить свою поддержку

Важно помнить, что ваши друзья и семья, больные раком, — это больше, чем просто болезнь, и у них все еще есть множество интересов. Те, кто болен раком, могут также захотеть поговорить о других аспектах своей жизни, таких как работа, их дети, домашние животные или недавний эпизод своего любимого телешоу.

И выражать свою поддержку не обязательно посредством разговора.Есть много способов предложить свою поддержку.

«Все говорят:« Просто дайте мне знать, могу ли я что-нибудь сделать », что возлагает всю инициативу и / или бремя на больного раком», — говорит Дешилдс.

Вместо этого она рекомендует предложить человеку что-то конкретное, например, отказаться от еды или отвезти его на лечение.

«В конце концов, лучшее, что вы можете сделать, — это предложить свою поддержку так, как они хотят и в чем нуждаются», — говорит Дешилдс.

6 советов, как поговорить с друзьями и семьей о HS

Если вы навещаете семью или друзей, может возникнуть тема вашего суппуративного гидраденита. Как и любое хроническое заболевание, HS имеет симптомы и изменения в образе жизни. Возможно, вам потребуется принять лекарство. Или вы едите не так, как все за столом.

Возможно, вы раньше уже говорили со своими близкими. Близкие родственники и друзья могут полностью знать о вашем состоянии. При этом некоторых родственников и друзей может не быть.В любом случае, у нас есть несколько советов, которые помогут вам с самой страшной частью — с начала.

Будьте честны

Если любимый человек спрашивает, как у вас дела, он, вероятно, захочет знать. Ваш инстинкт может заключаться в преуменьшении того, что вы чувствуете. Это естественно. Большинство из нас не хотят беспокоить окружающих. Но постарайтесь честно рассказать о своих чувствах.

Маленькая белая ложь может заставить вас почувствовать себя одиноким. Не нужно вдаваться в подробности, если не хотите. Вы можете начать с чего-то вроде: «Я сегодня плохо себя чувствую.«Честность — отличный способ начать разговор.

Тем не менее, если вы честно не хотите о чем-то говорить, не надо. Это ваше тело, и что вы решите сказать о нем, зависит от вас. Вы никому не обязаны этим разговором.

Не торопитесь

Когда вы имеете дело с чем-то долгое время, желание выпалить все это может быть сильным. Итак, я прошу вас сделать глубокий вдох и оставаться внимательными. Таким образом, вы можете сказать то, что хотите сказать, и снизить риск того, что вы поделитесь тем, чего не хотели.Если ваш любимый человек благосклонен, у него будет достаточно времени, чтобы полностью понять его. Перед разговором четко сформулируйте, что вы хотите сказать и почему. И не торопитесь.

Начните с малого

Если вы нервничаете из-за разговора с семьей и друзьями о ГС, начните с малого. По моему опыту, первое, что спрашивают, что такое HS? Это понятно, поскольку об этом состоянии известно очень мало. Обычно я начинаю с этого. Однако вы можете предпочесть начать с того, что вы чувствуете и как влияет на вас ГС.Если вы решите начать с него, будьте готовы к вопросам. И помните, что вы не обязаны делиться всем сегодня.

Воспользуйтесь интернет-ресурсами

Может быть, мы предвзято, но использование онлайн-ресурсов, таких как блог HidraWear, может помочь вам в объяснении HS. Здесь много всего, и если вы не можете ответить на все вопросы любимого человека, ничего страшного. Для вашей же выгоды у вас должны быть ресурсы, к которым вы можете обратиться, если у вас возникнут вопросы. Поделитесь ими с любимым человеком. Вам будет легче получить ответы на все вопросы, и они смогут самостоятельно читать, если они того пожелают.

Попросите их прийти к вам на прием

Говорить — это одно. Но включение кого-либо в состав вашего руководства HS дает им практические занятия. К тому же никто не любит ходить к врачу. И давайте посмотрим правде в глаза, тем из нас, кто страдает ГВ, труднее общаться с врачами, чем большинству. Так почему бы не пригласить своего друга или члена семьи. Они могут задать вопросы, которые вы могли забыть задать, и они могут задать свои собственные профессионалу. Таким образом, они лучше подготовлены, чтобы поддержать вас, когда дела обстоят плохо.

Скажи спасибо

Когда кто-то поддерживает, не забывайте благодарить. Это очень маленький способ показать кому-то, что вы цените его усилия. Если вы не прошли через HS, поддержать кого-то, кто прошел, может быть сложно. Может быть трудно понять, какие вопросы задать или как вас утешить. Многие люди не понимают, что просто слушать — лучшее, что они могут сделать. Выражение признательности — это положительное подкрепление. Это говорит человеку, что он может помочь. Это должно держать линии связи открытыми.

И это тоже самое правильное дело.

Еще одна вещь

Как всегда, к этим советам есть одно предостережение. То есть вы никогда не обязаны говорить о своем состоянии. Некоторые люди из вашего ближайшего окружения могут захотеть поддержать вас, а другие могут быть любопытными. Вы можете сказать одним людям и никому другому. Это границы.

Говорить о своем состоянии всегда непросто. Но есть награды, которые можно пожинать, если вы проявите достаточно смелости, чтобы открыться. Вы можете получить больше поддержки и чувствовать себя менее одиноким. Вы можете обнаружить, что другие были в подобных ситуациях. И вы повышаете осведомленность о HS.

Но это всегда должен быть ваш выбор. Если вы решили затронуть эту тему, следуйте нашим советам и позаботьтесь о себе. Мы надеемся, что эти советы немного упростят задачу.

Об авторе

Шеннон Суини — студентка магистратуры в области общественных исследований и журналистики из Ирландии. Она также живет с ГВ и проявляет большой интерес к образу жизни, благополучию и гнойному гидрадениту.

Что я хочу, чтобы кто-то сказал мне до колледжа

Сообщение: 5 августа 2013 г.
Последнее обновление: 3 сентября 2020 г.

Иногда самое большое, что нужно нервному новому студенту колледжа, — это внимательный совет от кого-то, кто там был. Перед тем, как младший брат Розмари Кокрейн уехал в колледж, она решила составить манифест своего усвоенного опыта, чтобы помочь ему на его пути. Вот те частички сестринских советов, которые подойдут любому студенту, вовлеченному в поиски в колледже или уже переехавшему в общежитие (кроме, знаете ли, минус упоминания о маме и папе и т. Д.!).

Будьте самим собой без извинений

«Вы никогда не повлияете на мир, пытаясь быть таким».

Хотелось бы, чтобы кто-нибудь напоминал мне об этом почаще. Вы — это вы, и вы не смогли бы найти кого-то, кто обладал бы такими же замечательными качествами, как и вы, даже если бы искали вечно. Гордись этим. Заботься о себе, люби себя, будь собой. Поступая в колледж, особенно в колледже, вы внезапно (буквально) попадаете в совершенно новый мир, состоящий из совершенно новых людей.Это захватывающее время, новое приключение, которое может стать прекрасным испытанием вашей личной независимости и роста. Но это также может быть проверкой вашего осознания того, что вы есть, по многим причинам. Вам не обязательно быть тем, кем вас хотят (или ожидают) другие люди. И вам не нужно чувствовать давление со стороны окружающих вас людей. Вам никогда не придется делать то, что делают другие, или присоединяться к тому, что, как вы знаете, не является хорошей идеей.

Ваши действия тоже ежедневно воплощают эти ценности в жизнь. Иногда в нашем поколении кажется, что люди принимают то, что все так, как есть, и что у них нет сил изменить их. Это ложь. Каждый день — это шанс измениться и исправить положение, шанс предпринять шаги к тому человеку, которым вы хотите быть и которым вы можете стать. Никогда не недооценивайте свою способность сохранять лучшее в себе и изменять то, что не служит вам или другим.

Связано: Советы по выживанию на первокурснике: Окончательный сборник советов по колледжу

Будьте источником того, что вы надеетесь привлечь в свою жизнь

«Будьте источником.Все, что вы хотите испытать в себе, будьте источником этого в жизни других. Это великий секрет. Это священная мудрость. Поступайте с другими так, как если бы поступали с вами ». — Нил Дональд Уолш

Золотое правило. Заповедь, которая важнее других. Общий знаменатель почти для всех существующих религий. Этот урок кажется (и звучит) простым и очевидным, но никто никогда не понимал его таким образом. Создайте прецедент в себе, в своей жизни и в своих действиях по отношению к другим.Установите высокую планку. Не соглашайтесь, потому что кажется, что люди вокруг вас ведут себя иначе. Если вы сделаете это, это не только доставит удовольствие окружающим, но и заставит вас почувствовать себя более сильным, добрым и любящим человеком.

Будьте осторожны, будьте умны

«Помните, что говорил Бильбо. Выходить за дверь — опасное дело, Фродо. Вы выходите на дорогу, и если вы не держитесь на ногах, неизвестно, куда вас может унести ». — JRR Толкин

Принимайте правильные решения.Если что-то кажется неправильным или безопасным, не делайте этого. Если кто-то пил и хочет отвезти вас куда-нибудь, откажитесь садиться в машину, даже если он говорит, что умеет водить машину. Кроме того, заберите у него или нее эти ключи. Это , никогда не . Ни разу. Не только на короткое время. Никогда. Подумайте, прежде чем действовать, и никогда не бойтесь просить о помощи — даже если для этого нужно позвонить кому-нибудь в 3 часа ночи. Также помните, что много полицейских патрулируют ваш городок колледжа исключительно в поисках молодых людей, которые могут оказаться в плохом состоянии .Не стоит позволять им застать вас на ошибке. Быть умным.

Ходить на занятия, учиться и много работать

«Люди упускают возможность, потому что она одета в комбинезон и выглядит как рабочая». — Томас Эдисон

Поймите, что это время драгоценно, и у вас есть такой источник обширных знаний буквально на кончиках ваших пальцев. Посещение класса гарантирует, что вы получите необходимую информацию (не говоря уже о том, за что вы будете платить).Знайте, что вы способны невероятно много работать. Никогда не позволяйте никому убеждать вас в обратном. Воспользуйтесь возможностями, которые дает вам жизнь в кампусе колледжа, даже если вы просто учитесь у другого студента, который в чем-то лучше вас, или наоборот. Если вам нужна помощь, обратитесь в учебные центры. Для этого они существуют, и вы все равно за это платите. Не торопитесь, много работайте, будьте скромными, но уверенными в себе, и вы добьетесь успеха. Также не забудьте оценить, насколько вам повезло, что вы родились в месте и в то время, которые позволяют вам просто иметь возможность получить образование.

Связано: 7 вещей, которых следует избегать на первом курсе

Сходите в центр карьеры в первый месяц в кампусе

«Единственный способ делать отличную работу — любить то, что делаешь». — Стив Джобс

Хорошо, может быть, в течение первых двух месяцев. Я даже не шучу! Вам нужно использовать центр карьеры. Я бы хотел, чтобы кто-то заставил меня сделать (или посоветовал мне это сделать) еще в начале учебы в бакалавриате. В старшей школе я понятия не имел, кем хочу стать, когда «вырасту», что само по себе нормально.Но меня никто не расспрашивал. Или предложил мне совет. Или спросил меня, чем я занимаюсь в долгосрочной перспективе. Или нарисовал картинку для типов работ, которыми я мог бы заниматься. Или рассказал мне обо всех других специальностях, которые существуют. Проведите исследование прямо сейчас. Поверьте мне. Я знаю, что у тебя есть долгие четыре года, чтобы понять это, но мне жаль, что кто-то не подтолкнул меня на раннем этапе. Время летит очень быстро, и для создания будущего, которого вы хотите, необходимо разработать план, как его достичь. В центрах карьеры есть базы данных, содержащие сотни ресурсов, таких как программы стажировок или наставничества, не говоря уже о специально обученных, преданных своему делу персонале, которые могут вам помочь.Да, и помните, дело не только в деньгах. Найдите страсть, займитесь ею, и деньги придут.

Оставайся активным

«Секрет успеха в том, чтобы начать». — Марк Твен

И я имею в виду оставаться активным во многих отношениях. Прежде всего, не будьте сторонним наблюдателем. Не позволяйте вещам проходить мимо вас, пока вы здесь, чтобы испытать их. Попробуйте новый режим фитнеса, вступите в клуб, найдите новые способы познакомиться с людьми, поиграйте в футбол, баскетбол или очные командные виды спорта. Существует так много групп и организаций, и стоит немного покопаться и присоединиться к тем немногим, которые делают вас счастливыми. Вторая часть «оставаться активным» связана с исполнением — есть разница между желанием чего-либо и выполнением этого. Есть разница между , говорящим о том, что вы собираетесь что-то сделать, и фактическим выполнением этого. Имейте в виду то, что вы говорите, и говорите, что имеете в виду. Выполняйте взятые на себя обязательства. Быть лояльным. Используйте возможности, когда можете. Не ждите, пока кто-то скажет вам что-то сделать, если вы знаете, что это правильно.Начинать.

Связано: Фитнес студентов: как двигаться в старшей школе и колледже

Будьте уверены

«Я что-то? И приходит ответ, уже есть, всегда был, и у меня еще есть время ». — Анис Можгай

Вы живете в маленьком городке в небольшом поселке в маленькой школе, и ваши глаза видели лишь маленький кусочек мира. Затем, внезапно, вы попадаете в большое сообщество в большой школе, где есть тысячи и тысячи молодых, неуверенных в себе, в основном напуганных и определенно сбитых с толку первокурсников. Все они пытаются вписаться, но если каждый пытается быть кем-то, кем он не является, никто не может увидеть в них то, кем они являются на самом деле. Не ощущайте необходимости подчиняться чужим представлениям о том, кем вы должны быть на первом курсе колледжа. Это соответствует тому, что вы верны себе, но есть огромное количество мира и свободы, которое приходит от уверенности в том, кто вы есть. У вас есть убеждения и ценности, а также люди, которые любят вас именно таким, какой вы есть сейчас, — и вы можете им стать.

Но также будь скромным

«Смирение — это не думать о себе меньше, а меньше думать о себе.”–CS Lewis

Уверенность — не значит быть дерзкой. Сильные люди умеют быть самими собой и ведут себя с уверенностью, уважая при этом окружающих и то, что они могут предложить миру. Учитесь у каждого человека, с которым вы вступаете в контакт (действительно, вы можете). Отложите в сторону свои разногласия, свою гордость, свое мнение. Учитесь и двигайтесь дальше, а также преподайте те уроки, которыми вы должны поделиться.

Никогда не позволяй никому сдерживать тебя

«Кто, черт возьми, сказал, что в тебе этого больше нет?» — Чарльз Буковски

Вы встретите так много людей.Хорошие люди, действительно хорошие люди, которые (надеюсь) будут вдохновлять вас, вести вас, вести вас и отдавать себя, чтобы помочь вам в вашем образовании и в вашей жизни. Вы также встретите людей, которые заставят вас усомниться в их мотивах. Однако худшие люди могут заставить вас сомневаться в себе. Никогда не позволяйте другому человеку принижать вашу ценность или страсть. Если кто-то критикует вас или иным образом заставляет вас чувствовать себя хуже, чем вы есть, не обращайте на них внимания. Конечно, это легче сказать, чем сделать, но постарайтесь смахнуть это с плеча, держите голову высоко и напоминайте себе, что у вас есть все, что нужно, чтобы добраться туда, куда вы хотите.

Связанный: Выбор степени, подходящей для ваших целей

Не позволяйте препятствиям сдерживать вас

«Почему мы падаем, Брюс? Так мы сможем научиться подниматься обратно ». — «Темный рыцарь»

Бывают случаи, когда один случай — одна ошибка, одно разочарование — может казаться настолько подавляющим и всепоглощающим, что кажется, что все не станет лучше или не может измениться. Не позволяйте неудаче слишком низко опустить вас. Примите это таким, какое оно есть, создайте план продвижения вперед и начните выполнять этот план.

Будьте добрее, чем нужно

«Жестоки только слабые. Кротости можно ожидать только от сильных ». — Лео Бускалья

Это так важно: просто будьте добры. Держите дверь для незнакомцев, улыбайтесь кому-нибудь в коридоре, поднимайте вещи, когда кто-то бросает их в спешке в класс. Мелочи имеют огромное значение для людей, и эти действия медленно, но верно объединяют нас в то, кем мы становимся. Так что творите добро, будьте добры и помните, что доброта — это подарок, состоящий из двух частей: ваша доброта — подарок этому другому человеку, но это также подарок и самому себе.Даже когда быть добрым кажется слишком трудным, все равно будь добрым.

Помните свои корни

«Человек путешествует по миру в поисках того, что ему нужно, и возвращается домой, чтобы найти это». — Джордж Мур

Позвоните домой. Позвоните маме, папе, дедушке, бабушке или тому, кто заботился о вас до того, как вы ушли из дома. Свяжитесь с этими людьми. Расскажите им, как у вас дела, даже если дела очень загружены и даже если все в порядке. Они хотят знать.

Пусть отношения будут такими, какими они будут

«Если вы им не нужны, ничего страшного.Вы не живете для других ». — Kyo

Вы не должны были ладить или тусоваться со всеми. И это нормально. В кампусе колледжа обычно тысячи людей. С некоторыми из них вы будете ладить, с некоторыми вы очень сблизитесь, с некоторыми из них. . . не так много. Если кто-то плохо к вам относится, не терпите этого. Вы заслуживаете правильного обращения и проводите время с людьми, которые заставляют вас чувствовать себя сильным, достойным, счастливым, заботливым и уверенным. Если кто-то заставляет вас чувствовать что-то меньшее, отпустите его или ее.Окружайте себя только людьми, которые хотят поднять вас выше. В свою очередь, ваша задача — поднять их выше и искренне заботиться о них.

Но это не значит, что вам не следует расширять дружеские отношения

«Мы научились летать по воздуху, как птицы, мы научились плавать по морю, как рыбы, и все же мы не научились ходить по земле, как братья и сестры». –Мартин Лютер Кинг младший

Посещение небольших частных школ и взросление в небольшом сообществе часто может означать, что большинство людей, которых вы знаете, «отчасти похожи на вас.«Это может быть правдой независимо от того, в какой среде вы растете. (Конечно, все разные, поэтому будут исключения, но вы понимаете, о чем я). Никогда не недооценивайте силу обучения и роста с людьми, которые невероятно разные. чем ты. Вы будете удивлены, услышав их истории и усвоив уроки, которым их научила жизнь, увидете мир через призму другого человека. Расширьте свой круг общения. Проводите время с разными людьми. Будьте открытыми, добрыми, честными и жаждущими знаний.

Связано: Видео: «Заводить друзей в старшей школе по сравнению с колледжем

Чтобы чувствовать себя полноценным, не нужна вторая половинка

«Для кого это может касаться: хорошая любовь однажды найдет тебя. Но если вы продолжите искать его, это только заставит вас ждать. Кому это может относиться: когда-нибудь хорошая любовь найдет вас. А пока живи хорошо. Жить счастливой. Живи свободно.»

Вы сами по себе. Иногда это может быть трудно, если кажется, что все, кого вы знаете, или все ваши друзья состоят в отношениях, но это ничего не говорит о вас.Это просто означает, что еще не время. И когда придет подходящее время, вы поймете, почему это заняло так много времени, потому что это будет так правильно и сделает вас таким счастливым.

Никогда не поздно, но время все еще летит быстро

«Никогда не поздно стать тем, кем ты мог бы быть». — Джордж Элиот

Когда я только учился в колледже, люди говорили: «О, у тебя много времени». И время действительно есть. Хорошо помнить об этом, расслабляться, получать удовольствие от учебы, проводить время на улице, заводить друзей, хорошо поесть и заняться новыми делами.Но, опять же, годы учебы также пролетели так быстро. Так дорожите днями и приступайте к выполнению того, чего вы хотите достичь. И знайте, что если вы передумаете о чем-то, это тоже нормально. Это приведет вас к другому, но, возможно, лучшему пути.

Это больше, чем игра

Быть частью толпы, страстно аплодирующей, аплодирующей и защищающей то, что они любят, — это великолепно. Футбол в футбольном городке колледжа обладает потенциалом и способностью объединять людей для общего, позитивного и, возможно, даже изменяющего их жизнь дела.Даже если спорт не для вас, попробуйте!

Это ваше время, но это также ваше время, чтобы помочь другим

«Мною движут две основные философии: сегодня я знаю о мире больше, чем знал вчера, и уменьшать страдания других. Вы будете удивлены, насколько далеко это вас зайдет ». — Нил де Грасс Тайсон

В той же мере, в какой колледж — это время «найти» себя (или, как я предпочитаю говорить, создать себя), это еще и время для понимания и признания своих талантов как способов помочь окружающим.Ищите опыт волонтеров и общественных работ; их так много, а личные награды десятикратны. Ты нужен людям. Верьте этому и не забывайте об этом.

Знайте — действительно знаете — как вы относитесь к греческой жизни

Не вступайте в братства и женские клубы по неправильным причинам. Ты действительно хочешь присоединиться или чувствуешь, что должен? Есть много братств и женских клубов, и к многим стоит присоединиться для дружбы, роста и служения. Но они также могут питать устаревшие, опасные и даже женоненавистнические идеалы и людей.Подумайте, почему вы хотите участвовать в греческой жизни, и соответствуют ли братья и сестры, которых вы встретили до сих пор, вашим ожиданиям, согласны ли их практики с вами. Доверяйте своей интуиции. Будьте умны, будьте самим собой и не позволяйте никому заставлять вас чувствовать, что вам нужно что-то делать или быть частью чего-то, если это не соответствует вашим ценностям.

Связано: Как выбрать лучшую греческую жизнь

Найдите свою нишу

Действительно, можно найти свою нишу и сплоченное сообщество в более крупном университете, что на первый взгляд кажется ошеломляющим.Проводите время со своими соседями по комнате, вступайте в клубы, занимайтесь спортом, встречайтесь с друзьями и создайте сообщество (или несколько сообществ!) Людей, с которыми вы чувствуете себя в безопасности, счастливы и вместе с ними. Внезапно огромный кампус, в котором собираются тысячи людей, больше не будет казаться таким большим. Однажды вы поймете, что это второй дом.

Не волнуйтесь (слишком много)

«Разве не приятно думать, что завтра новый день без ошибок?» — Л.М. Монтгомери,

Я знаю, что много говорил о том, как дорого стоит время и как важно найти хорошую специализацию, выбрать карьеру, оставаться активным, участвовать в клубах, делать больше, быть больше, быть самим собой. … в целом все это может показаться таким ошеломляющим. Бояться — это человек. Не волнуйтесь, если вы так себя чувствуете. Вы отправляетесь в новое приключение. Боязнь означает, что вы бросаете себе вызов, пробуете что-то новое. Будьте взволнованы и гордитесь тем, что вы принимаете вызов и верите в себя. Вот почему я говорю, не беспокойтесь слишком сильно. У жизни есть способ стать на свои места, если вы много работаете, пробуете новое, проявляете доброту и просите о помощи. Все будет хорошо.

Связанный: Как побороть тревогу в школе

Надеюсь, некоторые (если не все) из этих советов нашли отклик у вас и принесли некоторое душевное спокойствие или внушили здравый смысл, чтобы не сбиться с пути, пока вы отправляетесь в колледж.Искать совета у других в это формирующее время — это разумно, и вы только будете благодарить себя в долгосрочной перспективе. Так что примите совет, который вам нужен, и удачи в вашем успешном путешествии в колледж!

Чтобы получить более полезные советы от сокурсников колледжа, посмотрите студенческие видеоблогеры на нашем канале YouTube!

Понимание решений здравоохранения в конце жизни

Это может быть ошеломляющим, когда вас просят принять решение о медицинском обслуживании человека, который умирает и больше не может принимать свои собственные решения. Это еще более сложно, если у вас нет письменных или устных указаний (см. Предварительное планирование медицинского обслуживания: Директивы о медицинском обслуживании ). Как вы решаете, какой вид ухода подходит для кого-то? Даже если у вас есть письменные документы, некоторые решения могут быть неясными, поскольку документы могут не отражать все ситуации, с которыми вы можете столкнуться.

Могут быть полезны два подхода. Один из них — поставить себя на место умирающего и попытаться сделать свой выбор. Это называется замещенным суждением.Некоторые эксперты считают, что решения по возможности должны основываться на замещающем суждении.

Лейлани, 90-летняя мать Джозефа, находилась в коме после тяжелого инсульта. Врач сказал, что повреждение мозга Лейлани было широко распространенным, и ей нужно было поставить дыхательный аппарат (вентилятор), иначе она, вероятно, умрет. Врач спросил Джозефа, хочет ли он, чтобы это было сделано. Джозеф вспомнил, как его мать не одобряла, когда пожилого соседа посадили на аналогичную машину после инсульта. Он решил сказать «нет», и через несколько часов его мать мирно скончалась.

Другой подход, известный как наилучшие интересы, — решить, что лучше всего подходит для умирающего. Иногда это сочетается с подмененным суждением.

Отцу Али, Вади, 80 лет, у него рак легких, а также болезнь Паркинсона на поздней стадии. Он находится в учреждении для престарелых и, кажется, не узнает Али, когда тот навещает его. Врач Вади предположил, что операция по удалению части легкого может замедлить течение рака и дать Вади больше времени.Но Али подумал: «Какое время? Что это время сделает для папы? » Али решил, что проведение операции и выздоровление его отца не в интересах Вади. После разговора с врачами Вади Али решил, что операция не улучшит качество жизни его отца, но вызовет у него боль и дискомфорт.

Если вы принимаете решения за кого-то в конце жизни и пытаетесь использовать один из этих подходов, может быть полезно подумать над следующими вопросами:

Говорил ли когда-нибудь умирающий о том, чего он или она хотел бы в конце жизни?
Выражал ли он или она свое мнение о том, как с кем-то обращались?
Какими были его жизненные ценности? Что придавало смысл жизни? Возможно, это было связано с близостью к семье — наблюдением за их ростом и совместными воспоминаниями. Возможно, самым важным было просто остаться в живых.

Как лицу, принимающему решения без особого руководства умирающего, вам нужно как можно больше информации, на которой можно основывать свои действия. Вы можете спросить у врача:

Что мы можем ожидать в следующие несколько часов, дней или недель, если продолжим наш текущий курс лечения?
Почему предлагается этот новый тест?
Изменится ли текущий план лечения?
Поможет ли новое лечение выздоровлению моему родственнику?
Как новое лечение изменит качество его или ее жизни?
Будет ли это давать больше времени на общение с семьей и друзьями?
Сколько времени займет это лечение, чтобы изменить ситуацию к лучшему?
Если мы решим попробовать это лечение, можем ли мы прекратить его в любое время? По любой причине?
Каковы побочные эффекты предлагаемого вами подхода?
Если мы попробуем это новое лечение, и оно не сработает, что тогда?
Что будет, если мы не попробуем это лечение?
Является ли улучшение, которое мы наблюдаем сегодня, общим положительным знаком или просто чем-то временным?

При обсуждении этих вопросов с медицинским персоналом рекомендуется иметь с собой кого-нибудь. Очень полезно попросить кого-нибудь делать заметки или запоминать детали. Если вам неясно что-то, что вам говорят, не бойтесь попросить врача или медсестру повторить это или сказать что-то другое, имеющее для вас смысл. Продолжайте задавать вопросы, пока не получите всю информацию, необходимую для принятия решений. Убедитесь, что вы знаете, как связаться с членом медицинской бригады, если у вас возникнут вопросы или если умирающему что-то нужно.

Иногда вся семья хочет участвовать в принятии каждого решения.Может быть, это культурная традиция семьи. Или, возможно, умирающий не выбрал одного человека для принятия решения о медицинском обслуживании, прежде чем стал неспособным это сделать. В этом нет ничего необычного, но имеет смысл выбрать одного человека для контакта при общении с медицинским персоналом. Врачи и медсестры оценят необходимость звонить только одному человеку.

Пожилые люди подвержены более высокому риску тяжелого заболевания и смерти от COVID-19. Во время пандемии COVID-19 наличие плана ухода является важной частью готовности к чрезвычайным ситуациям. Найдите руководство CDC о том, как разработать план оказания неотложной помощи.

Даже если один из членов семьи указан в качестве лица, принимающего решение, рекомендуется, насколько это возможно, получить согласие семьи на план ухода. Если вы не можете договориться о плане ухода, о лице, принимающем решение, или даже о представителе, семья может рассмотреть возможность посредника, кого-то, кого обучили приводить людей с разными мнениями к общему решению.

В любом случае, как только станет ясно, что пациент приближается к концу жизни, семья должна попытаться обсудить с медицинской бригадой, какой подход к уходу в конце жизни они хотят для своего члена семьи.Таким образом, можно будет спланировать принятие решений в критических ситуациях, и вам будет проще не торопиться.

Распространенные проблемы, связанные с окончанием срока службы

Может быть, сейчас вы столкнулись с необходимостью сделать выбор в конце жизни для кого-то из ваших близких. Вы подумали о ценностях и мнениях этого человека и попросили медицинскую команду объяснить план лечения и то, чего вы можете ожидать.

Но есть и другие вопросы, которые важно понять, если они возникнут. Что делать, если у умирающего начинают возникать проблемы с дыханием и врач говорит, что ему может понадобиться аппарат искусственной вентиляции легких? Возможно, один из членов семьи хочет, чтобы медицинская бригада сделала все возможное, чтобы сохранить жизнь этому родственнику.Что это значит? Или что, если члены семьи не могут согласиться на уход в конце жизни или не согласны с врачом? Что тогда происходит?

Вот некоторые другие распространенные проблемы с окончанием срока службы. Они дадут вам общее представление и помогут в разговоре с врачами.

Если кто-то говорит «сделайте все возможное», когда кто-то умирает, что это означает? Это означает, что если кто-то умирает, будут испробованы все меры, которые могут поддерживать работу жизненно важных органов — например, использование аппарата ИВЛ для поддержки дыхания или начало диализа при отказе почек. Такая жизнеобеспечение иногда может быть временной мерой, которая позволяет организму исцелить себя и снова начать нормально работать. Он не предназначен для бесконечного использования у умирающих.

Что делать, если у кого-то перестает биться сердце (остановка сердца)? СЛР (сердечно-легочная реанимация) иногда может перезапустить остановленное сердце. Он наиболее эффективен у людей, которые до остановки сердца были в целом здоровыми. Во время сердечно-легочной реанимации врач многократно с большой силой давит на грудную клетку и периодически вводит воздух в легкие.Электрошок (называемый дефибрилляцией) также может использоваться для коррекции нарушения сердечного ритма, также могут быть назначены некоторые лекарства. Хотя обычно это не показывают по телевидению, сила, необходимая для СЛР, может вызвать сломанные ребра или коллапс легкого. Часто СЛР не помогает пожилым людям, страдающим множественными хроническими заболеваниями или уже ослабленным.

Что делать, если кому-то нужна помощь при дыхании или он полностью перестал дышать (остановка дыхания)? Если у пациента очень серьезные проблемы с дыханием или он перестал дышать, может потребоваться вентилятор. Вентилятор заставляет легкие работать. Первоначально это включает интубацию, когда трубку, присоединенную к аппарату ИВЛ, вводят через горло в трахею или дыхательное горло. Поскольку эта трубка может быть довольно неудобной, людей часто вводят седативные препараты с очень сильными внутривенными лекарствами. Можно использовать ограничители, чтобы они не вытащили трубку. Если пациенту требуется поддержка аппарата искусственной вентиляции легких более чем на несколько дней, врач может предложить трахеотомию, которую иногда называют «трахеотомия» (рифмуется со словом «make»). Затем эта трубка присоединяется к аппарату ИВЛ.Это более удобно, чем зонд, введенный в горло, и может не требовать седативного действия. Введение трубки в трахею — это операция у постели больного. Трахеотомия может быть сопряжена с риском, включая коллапс легкого, закупорку трахеотомической трубки или кровотечение.

Как я могу быть уверен, что медицинский персонал знает, что у пациента есть приказ DNR (Do Not Resusitate)? Сообщите лечащему врачу, как только пациент или лицо, принимающее медицинское решение, решит, что СЛР или другие процедуры жизнеобеспечения не должны выполняться. Затем врач запишет это в карту пациента, используя такие термины, как DNR (не реанимировать), DNAR (не пытаться реанимировать), AND (разрешить естественную смерть) или DNI (не интубировать). Формы DNR различаются в зависимости от штата и обычно доступны в Интернете.

Если уход за больными осуществляется на дому, необходим специальный внебольничный DNR, подписанный врачом. Это гарантирует, что если на дом вызовут техников скорой медицинской помощи, они учтут ваши пожелания. Убедитесь, что он хранится на видном месте, чтобы его могли видеть медики.Без внебольничного DNR во многих государствах требуется, чтобы от врачей скорой помощи выполняли СЛР и аналогичные методы. Персонал хосписа может помочь определить, является ли заболевание частью обычного процесса умирания или тем, что требует внимания медперсонала.

заказов DNR не останавливают всякую обработку. Они только означают, что не будут использоваться СЛР и аппарат искусственной вентиляции легких. Эти приказы не являются постоянными — они могут быть изменены, если ситуация изменится.

Следует ли выключать кардиостимуляторы (или аналогичные устройства), когда кто-то умирает? Кардиостимулятор — это устройство, имплантированное под кожу на груди, которое поддерживает регулярное сердцебиение.Это не сохранит жизнь умирающему. У некоторых людей есть имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор (ИКД) под кожей. При необходимости ИКД восстанавливает нормальный ритм сердца. ИКД следует выключить в тот момент, когда жизнеобеспечение больше не требуется. Это можно сделать у постели больного без хирургического вмешательства.

Что означает, если врач предлагает использовать зонд для кормления? Если пациент не может или не может есть или пить, врач может предложить зонд для кормления. Пока пациент выздоравливает от болезни, временное питание через зонд может быть полезным.Но в конце жизни зонд для кормления может вызвать больше дискомфорта, чем отказ от еды. Для людей с деменцией зондовое питание не продлевает жизнь и не предотвращает аспирацию.

По мере приближения смерти обычно наблюдается потеря аппетита. Системы организма начинают отключаться, и жидкость и еда больше не нужны. Некоторые эксперты считают, что на данный момент мало питательных веществ усваивается из любого типа питания, в том числе из питательного зонда. Кроме того, после того, как зонд для кормления вставлен, семье может потребоваться трудное решение о том, когда или следует ли его удалить.

Если будет попробовать кормление через зонд, можно использовать два метода. В первом случае зонд для кормления, известный как назогастральный зонд или трубка NG, продевается через нос вниз к желудку, чтобы обеспечить питание в течение короткого времени. Иногда трубка неудобна. Кто-то с трубкой NG может попытаться удалить ее. Обычно это означает, что человека нужно удерживать, что может означать привязку его или ее рук к кровати.

Если кормление через зонд требуется в течение длительного времени, то желудочный зонд или зонд G вводится непосредственно в желудок через отверстие, сделанное в боку или в брюшной полости. Этот второй метод иногда называют трубкой PEG (чрескожная эндоскопическая гастростомия). Он несет риск заражения, пневмонии и тошноты.

Ручное кормление (иногда называемое вспомогательным пероральным кормлением) является альтернативой кормлению через зонд. Такой подход может иметь меньше рисков, особенно для людей с деменцией.

Нужно ли давать успокоительное тому, кто умирает? Иногда пациентам, близким к концу жизни, врач может предложить седативные препараты для снятия симптомов, которые не реагируют на другие методы лечения и по-прежнему доставляют пациенту дискомфорт.Это означает использование лекарств, чтобы ввести пациента в состояние, подобное сну. Многие врачи предлагают продолжать использовать меры по обеспечению комфорта, такие как обезболивающие, даже если умирающий находится под действием седативных препаратов. Седативные препараты можно отменить в любой момент. Человек, который находится под действием седативных препаратов, может все еще слышать, что вы говорите, поэтому старайтесь продолжать говорить напрямую, а не о нем или ней. Не говорите того, что вам не хотелось бы слышать от пациента.

Полезны ли антибиотики, когда кто-то умирает? Антибиотики — это лекарства, которые борются с инфекциями, вызванными бактериями.Инфекции нижних дыхательных путей (например, пневмония) и инфекции мочевыводящих путей часто вызываются бактериями и часто встречаются у умирающих пожилых людей. Многие антибиотики обладают побочными эффектами, поэтому эффективность лечения умирающего человека от инфекции следует оценивать с учетом любых неприятных побочных эффектов. Если к моменту начала инфекции кто-то уже умирает, назначение антибиотиков, вероятно, не предотвратит смерть, но может помочь человеку чувствовать себя более комфортно.

Диего было 83 года, и он несколько лет жил в доме престарелых с болезнью Паркинсона на поздней стадии.Однажды он подавился едой, из-за чего вдохнул небольшое количество пищи в легкие. В результате у Диего развилась аспирационная пневмония. Врачи заверили его жену, что они могут держать Диего в комфортных условиях без антибиотиков, но она хотела, чтобы они попробовали вылечить его пневмонию. Он умер через несколько дней, несмотря на их усилия.

Имеют ли пациенты право отказаться от лечения? Решение о прекращении лечения, которое не излечивает или не контролирует болезнь, или решение не начинать новое лечение, является полностью законным — независимо от того, делает ли этот выбор человек, который умирает, или лицо, принимающее медицинские решения.Некоторые люди думают, что это все равно, что позволить случиться смерти. Закон не рассматривает отказ от такого лечения как самоубийство или эвтаназию, иногда называемую убийством из милосердия.

Что произойдет, если у меня и доктора разные мнения относительно ухода за умирающим? Иногда медицинский персонал, пациент и члены семьи расходятся во мнениях относительно решения о предоставлении медицинской помощи. Это может быть особенно проблематично, когда умирающий не может сказать врачам, какой уход в конце жизни он или она хочет.Например, семья может захотеть более активного лечения, такого как химиотерапия, чем врачи считают полезным. Если имеется предварительное распоряжение, объясняющее предпочтения пациента, эти инструкции должны определять уход.

Без предварительного распоряжения, если есть разногласия по поводу медицинского обслуживания, может возникнуть необходимость получить второе мнение от другого врача или проконсультироваться с комитетом по этике или представителем пациента, также известным как омбудсмен, больницы. или объект.Консультации по паллиативной помощи также могут быть полезны. Арбитр (посредник) иногда может помочь людям с разными взглядами согласовать план.

Доктор, похоже, не знаком с мнением нашей семьи о смерти. Что нам делать? Америка — это богатый плавильный котел религий, рас и культур. В каждой традиции укоренились ожидания относительно того, что должно произойти, когда жизнь близится к своему концу. Важно, чтобы каждый, кто оказывает помощь пациенту, понимал, как семейное происхождение может повлиять на ожидания, потребности и выбор.

Ваше образование может отличаться от опыта врача, с которым вы работаете. Или, возможно, вы привыкли к другому подходу к принятию решений о медицинском обслуживании в конце жизни, чем ваша медицинская бригада. Например, многие поставщики медицинских услуг обращаются к одному человеку — умирающему или его или ее избранному представителю — для принятия важных медицинских решений в конце жизни. Но в некоторых культурах эту роль берут на себя все ближайшие родственники.

Полезно обсудить ваши личные и семейные традиции с врачами и медсестрами.Если существуют важные для вас религиозные или культурные обычаи, связанные со смертью, обязательно сообщите об этом своим поставщикам медицинских услуг.

Знание о том, что эти практики будут соблюдены, могло утешить умирающего. Заблаговременное уведомление медицинского персонала также может помочь избежать путаницы и недоразумений в случае наступления смерти. Убедитесь, что вы понимаете, как доступные медицинские варианты, представленные медицинской бригадой, соответствуют желаниям вашей семьи в отношении ухода в конце жизни.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать медицинскому персоналу:

Какой план ухода? Какие преимущества и риски?
Как часто следует пересматривать план ухода?
Если мы попробуем использовать аппарат ИВЛ для облегчения дыхания и решим остановиться, как это будет сделано?
Если член моей семьи умирает, почему он или она должны быть подключены ко всем этим трубкам и устройствам? Зачем нам нужно больше тестов?
Как нашей семье лучше всего работать с обслуживающим персоналом?
Как я могу получать ежедневную информацию о состоянии члена моей семьи?
Вы позвоните мне, если его или ее состояние изменится?

Связь с вашей медицинской бригадой

Убедитесь, что медицинская бригада знает, что важно для вашей семьи в конце жизни.Вы можете сказать:

В моей религии мы. . . (затем опишите свои религиозные традиции относительно смерти).
Откуда мы. . . (расскажите, какие обычаи важны для вас на момент смерти).
В нашей семье, когда кто-то умирает, мы предпочитаем. . . (опишите, на что вы надеетесь).

Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre este tema en español.

Для получения дополнительной информации о решениях по медицинскому обслуживанию в конце жизни

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA).Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Проверено содержание: 17 мая 2017 г.

Посещение больницы: советы лицам, ухаживающим за деменцией

Поездка в больницу может стать стрессом для людей с болезнью Альцгеймера или другого слабоумия и лиц, ухаживающих за ними. Подготовка к неотложным и плановым визитам в больницу может частично снять этот стресс. В этой статье предлагаются способы помочь вам подготовиться и советы, как упростить посещение отделения неотложной помощи или больницы.

Из-за COVID-19 больницы продолжают обновлять правила приема и посещения в соответствии с директивами государственного департамента здравоохранения по защите здоровья и безопасности пациентов, посетителей и сотрудников. Например, посетителей могут потребовать носить маску для лица или тканевое покрытие лица. Или им может быть запрещено сопровождать пациентов в клиниках, отделениях больниц или в отделении неотложной помощи, за исключением некоторых случаев. Прежде чем планировать визит, позвоните или посетите веб-сайт больницы, чтобы узнать об их правилах.Получите самую свежую информацию для общественного здравоохранения о коронавирусе на сайте coronavirus.gov.

Неотложная медицинская помощь: что вы можете сделать

Поездка в отделение неотложной помощи (ER) может утомить и напугать человека с болезнью Альцгеймера или другим слабоумием. Вот несколько способов справиться:

Попросите друга или члена семьи пойти с вами или встретиться с вами в отделении неотложной помощи. Он или она может оставаться с человеком, пока вы отвечаете на вопросы.
Будьте готовы объяснить симптомы и события, приведшие к визиту в отделение неотложной помощи, возможно, более одного раза, разным сотрудникам.
Сообщите персоналу скорой помощи, что у человека деменция. Объясните, как лучше всего разговаривать с этим человеком.
Утешить человека. Сохраняйте спокойствие и позитив. Ваши чувства будут поглощены другими.
Будьте терпеливы. Ожидание может занять много времени, если причина вашего визита не опасна для жизни.
Помните, что лабораторные результаты требуют времени.
Поймите: то, что вы не видите сотрудников на работе, не означает, что они не работают.
Имейте в виду, что персонал отделения неотложной помощи имеет ограниченную подготовку по вопросам болезни Альцгеймера и связанных с ней деменций, поэтому постарайтесь помочь им лучше понять человека.
Призывайте персонал больницы рассматривать человека как личность, а не просто другого пациента с деменцией, сбитого с толку и дезориентированного из-за болезни.
Не думайте, что человек будет госпитализирован.
Если человеку необходимо остаться на ночь в больнице, постарайтесь, чтобы с ним или с ней остался друг или член семьи.

Не покидайте отделение неотложной помощи без плана. Если вас отправят домой, убедитесь, что вы понимаете все инструкции по последующему уходу.

Что упаковать

Сумка для неотложной помощи со следующими предметами, упакованными заранее, может упростить посещение отделения неотложной помощи:

Карты медицинского страхования
Списки текущих заболеваний, принимаемых лекарств и аллергии
Имена и номера телефонов поставщиков медицинских услуг
Копии предварительных указаний о медицинском обслуживании (документы, в которых изложено желание пациента получить медицинскую помощь в конце жизни)
«Личный информационный лист» с указанием предпочтительного имени и языка человека; контактная информация ключевых членов семьи и друзей; потребность в очках, зубных протезах или слуховых аппаратах; поведение, вызывающее беспокойство; как человек сообщает о своих потребностях и выражает эмоции; и жилое положение
Закуски и вода в бутылках
Трусы при недержании, если они обычно носятся, влажные салфетки и полиэтиленовые пакеты
Удобные предметы или музыкальный проигрыватель с наушниками
Смена одежды, туалетных принадлежностей и личных лекарств для себя
Обезболивающие, такие как ибупрофен, парацетамол или аспирин — поездка в отделение неотложной помощи может занять больше времени, чем вы думаете, а стресс может вызвать головную боль или другие симптомы
Блокнот и ручка для записи информации и указаний, данных вам персоналом больницы
Небольшая сумма наличных
Записка на внешней стороне сумки для экстренной помощи, напоминающая вам, что вы должны взять с собой мобильный телефон и зарядное устройство

Приняв эти меры заранее, вы можете уменьшить стресс и замешательство, которые часто сопровождают посещение больницы, особенно если это незапланированное посещение отделения неотложной помощи.

Перед плановым пребыванием в больнице

При болезни Альцгеймера и связанных с ней деменциях разумно признать, что госпитализация — это «когда», а не «если». В связи с характером заболевания весьма вероятно, что в какой-то момент человек, за которым вы ухаживаете, будет госпитализирован. Имейте в виду, что больницы обычно плохо приспособлены для пациентов с деменцией. Подготовка может иметь решающее значение. Вот несколько советов.

Подумайте и обсудите госпитализацию до того, как она произойдет, а также по мере развития болезни и связанной с ней потери памяти.Госпитализация — это выбор. Поговорите о том, когда хоспис может быть лучшей и более подходящей альтернативой.
Создайте команду по уходу из семьи, друзей и / или профессиональных опекунов, чтобы поддержать человека во время пребывания в больнице. Не пытайтесь делать все в одиночку.
Спросите врача, можно ли провести процедуру во время амбулаторного визита. Если нет, спросите, можно ли сделать анализы перед госпитализацией, чтобы сократить время пребывания в больнице.
Задайте вопросы об анестезии, катетерах и капельницах.Общая анестезия может иметь побочные эффекты, поэтому подумайте, можно ли использовать местную анестезию.
Спросите, можно ли продолжать прием обычных лекарств во время пребывания в больнице.
Попросите отдельную комнату с откидывающимся креслом или кроватью, если это покрывает страховка. Здесь будет спокойнее, чем в общей комнате.
Максимально вовлекайте человека с деменцией в процесс планирования.
Не говорите о пребывании в больнице перед человеком, как будто его там нет.Это может расстраивать и смущать.
Незадолго до выхода из дома сообщите человеку, страдающему деменцией, что вы двое проведете короткое время в больнице.

Во время пребывания в больнице

Пока человек с деменцией находится в больнице:

Попросите врачей ограничить вопросы тем, кто не сможет ответить точно. Вместо этого поговорите с врачом наедине, вне палаты пациента.
Помогите персоналу больницы понять нормальное функционирование и поведение человека.Попросите их избегать использования физических ограничений или лекарств для контроля поведения.
Попросите члена семьи, надежного друга или наемного опекуна постоянно находиться с человеком с болезнью Альцгеймера, если это возможно, даже во время медицинских обследований. Это может быть сложно сделать, но это поможет сохранить спокойствие и меньше страха, что облегчит пребывание в больнице.
Немедленно сообщите врачу, если состояние человека внезапно ухудшилось или изменилось. Медицинские проблемы, такие как лихорадка, инфекция, побочные эффекты лекарств и обезвоживание, могут вызывать делирий, состояние крайней растерянности и дезориентации.
Попросите друзей и родственников позвонить, или воспользуйтесь электронной почтой или онлайн-инструментами, чтобы держать других в курсе достижений человека.
Помогите человеку заполнить запросы меню. Откройте пищевые контейнеры и выньте лотки. При необходимости помогайте есть.
Напомните человеку пить жидкости. Регулярно предлагайте жидкости и пусть он или она часто ходят в туалет.
Предположим, человеку будет трудно найти ванную комнату и / или использовать кнопку вызова, кнопки регулировки кровати или телефон.
Общайтесь с человеком так, как он или она лучше всего поймет и ответит.
Осознайте, что незнакомое место, лекарства, инвазивные тесты и хирургическое вмешательство запутают человека с деменцией. Ему или ей, вероятно, потребуется дополнительная помощь в уходе за собой.
Сделайте глубокий вдох и запланируйте себе перерывы!

Если возникает тревога или возбуждение, попробуйте следующее:

Убрать личную одежду из поля зрения; они могут напоминать человеку, что нужно одеться и пойти домой.
Разместите напоминания или подсказки, например табличку с надписью на двери ванной, если это утешает человека.
Выключите телевизор, звонок телефона и домофон. Сведите к минимуму фоновый шум, чтобы предотвратить чрезмерную стимуляцию.
Говорите спокойным голосом и подбадривайте. При необходимости повторите ответы на вопросы.
Утешить или отвлечь человека предложением закусок и напитков.
Рассмотрим «невыраженную боль» (например, нахмуренные брови, стиснутые зубы или кулаки, удары ногами).Предположите, что человек испытывает боль, если состояние или процедура обычно связаны с болью. Спрашивайте об оценке боли и лечении каждые 4 часа, особенно если у человека затрудненное дыхание, громкие стоны, плач или гримаса, или если вы не можете его или ее утешить или отвлечь.
Слушайте успокаивающую музыку или попробуйте успокаивающие ритуалы, такие как чтение, молитва, пение или воспоминания.
Замедление; старайтесь не торопить человека.
Не говорите о предметах или событиях, которые могут расстроить человека.

Работа с персоналом больницы

Помните, что не все в больнице знают одни и те же основные факты о потере памяти, болезни Альцгеймера и связанных с ней деменциях. Возможно, вам потребуется научить персонал больницы, какой подход лучше всего подходит для человека с болезнью Альцгеймера, что его беспокоит или расстраивает, а также способы уменьшить это расстройство.

Вы можете помочь персоналу, предоставив им лист с личной информацией, который включает в себя обычный распорядок дня человека и то, как он или она предпочитает, чтобы к нему обращались (например,(g., мисс Минни, доктор Джеймс, Джейн, мистер Миллер и т. д.), личные привычки, симпатии и антипатии, возможное поведение (что может их спровоцировать и как лучше всего реагировать) и невербальные признаки боли или дискомфорта.

Помогите персоналу понять, каков «исходный уровень» человека (предыдущий уровень функционирования), чтобы помочь отличить деменцию от острой дезориентации или делирия.

Вам следует:

Разместите копию личного информационного листа с картой в больничной палате и на посту медсестры.
Вместе с персоналом больницы решите, кто и что будет делать для человека с болезнью Альцгеймера. Например, вы можете помогать в купании, приеме пищи или пользовании ванной.
Сообщите персоналу о любых проблемах со слухом и / или других проблемах с общением и предложите идеи, что лучше всего работает в этих случаях.
Убедитесь, что человек в безопасности. Сообщите персоналу о любых предыдущих проблемах, связанных с блужданием, заблудом, падениями, подозрительностью и / или бредовым поведением.
Не предполагать, что персонал знает потребности человека. Сообщите им вежливо и спокойно.
Задавайте вопросы, если вы не понимаете определенных процедур и тестов в больнице или у вас есть какие-либо опасения. Не бойтесь быть защитником.
Спланировать досрочно для выписки. Спросите у специалиста по выписке из больницы о праве на получение медицинских услуг на дому, оборудования или других вариантов долгосрочного ухода. Приготовьтесь к повышенному уровню ухода.
Поймите, что персонал больницы оказывает помощь многим людям. Практикуйте искусство терпения.

Для получения дополнительной информации о том, как бороться с деменцией и госпитализацией, см. Рекомендации по госпитализации Центра памяти и старения Калифорнийского университета в Сан-Франциско.

Для получения дополнительной информации о госпитализации и болезни Альцгеймера

NIA, Центр обучения и помощи при болезни Альцгеймера и связанных с ней деменций (ADEAR)
800-438-4380 (бесплатно)
[email protected]
www.nia.nih.gov / alzheimers
Центр ADEAR Национального института старения предлагает информацию и бесплатные печатные публикации о болезни Альцгеймера и связанных с ней деменциях для семей, лиц, осуществляющих уход, и медицинских работников. Персонал центра ADEAR отвечает на телефонные звонки, электронную почту и письменные запросы, а также направляет специалистов в местные и национальные ресурсы.

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA).

Не спеши помогать тем, кто не просил тебя об этом. Не лезь с советами к тем, кто их не спрашивал. Цени себя, свое слово, свои мысли.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Не спеши помогать тем, кто не просил тебя об этом. Не лезь

Похожие:

Не спеши помогать тем, кто не просил тебя об этом. Не лезь

Похожие:

#джорджбернардшоу Instagram posts (photos and videos)

Не спеши помогать тем, кто не просил тебя об этом.

Не спеши помогать тем, кто не просил тебя об этом

Вас также могут заинтересовать статьи:

История песни «Не спеши» группы «Чайф»

Интересные факты

Текст песни «Не спеши»

Цитата о песне

человек, которые дают незапрашиваемый совет, втайне хотят чего-то одного | Фелисия С. Салливан | Увлекаюсь фрилансом

Разговор о потере памяти | Rush System

1. Спланируйте, что вы собираетесь сказать

2.

3. Объясните, почему вы обеспокоены — без осуждения

4. Поощряйте диалог

5. Вместе создайте позитивный план действий

6. Не расстраивайтесь, если процесс требует времени

Как поговорить с человеком с потерей памяти

5 советов, как поговорить с человеком, больным раком

1. Спросите разрешения

2. Можно говорить по телефону

3. Следуйте их примеру

4. Не думайте о себе

5. Другие способы выразить свою поддержку

6 советов, как поговорить с друзьями и семьей о HS

Будьте честны

Не торопитесь

Начните с малого

Воспользуйтесь интернет-ресурсами

Попросите их прийти к вам на прием

Скажи спасибо

Еще одна вещь

Что я хочу, чтобы кто-то сказал мне до колледжа

Будьте самим собой без извинений

Будьте источником того, что вы надеетесь привлечь в свою жизнь

Будьте осторожны, будьте умны

Ходить на занятия, учиться и много работать

Сходите в центр карьеры в первый месяц в кампусе

Оставайся активным

Будьте уверены

Но также будь скромным

Никогда не позволяй никому сдерживать тебя

Не позволяйте препятствиям сдерживать вас

Будьте добрее, чем нужно

Помните свои корни

Пусть отношения будут такими, какими они будут

Но это не значит, что вам не следует расширять дружеские отношения

Чтобы чувствовать себя полноценным, не нужна вторая половинка

Никогда не поздно, но время все еще летит быстро

Это больше, чем игра

Это ваше время, но это также ваше время, чтобы помочь другим

Знайте — действительно знаете — как вы относитесь к греческой жизни

Найдите свою нишу

Не волнуйтесь (слишком много)

Понимание решений здравоохранения в конце жизни

Распространенные проблемы, связанные с окончанием срока службы

Связь с вашей медицинской бригадой

Для получения дополнительной информации о решениях по медицинскому обслуживанию в конце жизни

Посещение больницы: советы лицам, ухаживающим за деменцией

Неотложная медицинская помощь: что вы можете сделать

Что упаковать

Перед плановым пребыванием в больнице

Во время пребывания в больнице

Работа с персоналом больницы

Для получения дополнительной информации о госпитализации и болезни Альцгеймера

Трогательные цитаты про родителей: Статусы про родителей — красивые, короткие, грустные: про хороших и плохих родителей

Девизы здоровый образ жизни: Девизы ЗОЖ (50 девизов) ✒

Завтра будет хуже текст песни: Завтра будет хуже текст песни

Все поговорки и пословицы: Русские народные пословицы и поговорки

Харуки мураками однажды шторм закончится: Однажды шторм закончится, и ты не вспомнишь, как его пережил. Ты даже не будешь уверен в том, зак… ▷ Socratify.Net

Добавить комментарий Отменить ответ