Любовь это когда хорошим людям плохо: Сплин — Джим — текст песни, факты, слушать онлайн — Книги для домашнего мастера

Любовь это когда хорошим людям плохо: Сплин — Джим — текст песни, факты, слушать онлайн

Содержание

Александр Георгиевич Васильев цитата: Любовь — это когда хорошим людям плохо.

— Александр Георгиевич Васильев

Взято из Wikiquote. Последнее обновление 19 декабря 2022 г.

Темы

любовь, мужчины, человек, хороший

Александр Георгиевич Васильев

29российский музыкант, поэт, композитор, автор и исполнитель … 1969

Связанные темы

Любовь
Мужчины
Человек
Хороший

Запятые (част.) — Словари — Клавогонки

а,

ага,

ах,

ближе,

близко,

бог,

бога,

боги,

более,

боли,

боль,

больше,

боюсь,

брат,

будет,

бы,

был,

была,

были,

было,

быстрее,

быстро,

быть,

вам,

вас,

вверх,

вернее,

верно,

вероятно,

ветер,

вещи,

взгляд,

взглядом,

вздохнул,

вид,

видел,

видела,

видеть,

видимо,

видишь,

видно,

вижу,

вместе,

вниз,

внизу,

вода,

воду,

воды,

воздух,

возможно,

вокруг,

волосы,

вообще,

вопрос,

вот,

вперед,

впереди,

впрочем,

времени,

время,

все,

всегда,

всего,

всем,

всему,

всех,

вспомнил,

встал,

вы,

выше,

где,

главное,

глаз,

глаза,

глазами,

говорил,

говорила,

говорили,

говорит,

говорить,

говоришь,

говорю,

говоря,

говорят,

головой,

голову,

головы,

голос,

голосом,

город,

города,

горы,

господа,

господи,

господин,

госпожа,

груди,

грудь,

губы,

да,

давай,

даже,

далеко,

дальше,

двери,

дверь,

девочка,

девушка,

действительно,

дела,

делать,

дело,

день,

деньги,

детей,

дети,

джим,

дня,

долго,

дом,

дома,

домой,

дороги,

дорогу,

достаточно,

друг,

друга,

другие,

других,

другого,

другой,

думаешь,

думал,

думала,

думать,

думаю,

дыхание,

его,

единственное,

её,

ей,

ему,

если,

естественно,

есть,

ещё,

жаль,

ждал,

ждать,

же,

женщин,

женщина,

женщины,

жив,

жизни,

жизнь,

забыл,

заметил,

заметила,

затем,

звук,

здесь,

земле,

земли,

землю,

знаем,

знает,

знаете,

знаешь,

знал,

знала,

знали,

знать,

значит,

знаю,

знают,

зная,

зубы,

и,

известно,

извини,

или,

им,

именно,

имя,

иначе,

интересно,

исчез,

их,

кажется,

казалось,

как,

камень,

капитан,

кивнул,

колени,

комнату,

комнаты,

конечно,

коня,

корабль,

которая,

которые,

который,

крови,

кровь,

кстати,

ладно,

легко,

лес,

лет,

ли,

лица,

лицо,

лицом,

лучше,

людей,

люди,

людьми,

мало,

мальчик,

мать,

медленно,

менее,

меньше,

меня,

места,

место,

меч,

милорд,

мимо,

минут,

мир,

мира,

мире,

мне,

много,

мог,

могу,

может,

можно,

мой,

мол,

момент,

море,

мужчина,

мужчины,

мы,

мысли,

мысль,

наверно,

наверное,

надеюсь,

надеялся,

надо,

назад,

наконец,

нам,

нами,

наоборот,

например,

напротив,

нас,

настолько,

небо,

невозможно,

нельзя,

немного,

несомненно,

нет,

никто,

ничего,

но,

ноги,

нож,

нос,

ночи,

ночь,

ночью,

нравится,

ну,

нужно,

о,

обнаружил,

обычно,

огонь,

один,

однако,

оказалось,

оказывается,

окна,

он,

она,

они,

оружие,

остановился,

осторожно,

ответ,

ответил,

отец,

отсюда,

ох,

очевидно,

ощутил,

ощущение,

пальцы,

парень,

плечи,

плечо,

плохо,

повернулся,

поднялся,

подумал,

подумала,

подумать,

пожалуй,

пожалуйста,

позже,

показалось,

пол,

полагаю,

полу,

помнишь,

помню,

понимаете,

понимаешь,

понимал,

понимала,

понимаю,

понимая,

понял,

поняла,

понятно,

понять,

послушай,

посмотреть,

посмотрим,

потом,

потому,

похоже,

почему,

почувствовал,

поэтому,

прав,

правда,

правильно,

прежде,

произошло,

прости,

простите,

просто,

прочь,

пути,

путь,

равно,

рад,

раз,

разумеется,

раньше,

ребята,

решил,

решила,

решили,

рот,

руками,

руки,

рукой,

руку,

рядом,

сам,

самое,

свет,

света,

сделал,

сделать,

себе,

себя,

сегодня,

сейчас,

сердце,

сидел,

сил,

сила,

силой,

силу,

силы,

сильнее,

скажем,

скажи,

скажите,

скажу,

сказал,

сказала,

сказали,

сказать,

скорее,

слова,

слово,

словом,

случай,

случилось,

слушай,

слышал,

смерти,

смерть,

смотрел,

смотри,

снова,

собственно,

солдат,

солнце,

сомнения,

сообразил,

спасибо,

спиной,

спину,

спокойно,

спросил,

сразу,

стены,

стол,

стоял,

странно,

страх,

существо,

считал,

сэр,

сюда,

та,

так,

такие,

таким,

такого,

такое,

такой,

там,

те,

тебе,

тебя,

тела,

тело,

тем,

тени,

теперь,

тех,

тихо,

то,

тогда,

того,

тоже,

той,

только,

том,

тому,

тот,

точнее,

точно,

туда,

тут,

ты,

уверен,

увидев,

увидел,

увидела,

увы,

удар,

уж,

узнал,

узнать,

улыбаясь,

улыбнулся,

услышал,

утром,

хорошо,

хотел,

хотелось,

хотите,

хотя,

хочет,

хочешь,

хочу,

хуже,

цвета,

час,

человек,

человека,

человеком,

чем,

что,

чувство,

чувствовал,

чувствуя,

шаг,

эй,

этим,

это,

этого,

я,

язык,

ясно,

Когда кто-то, кого вы любите, токсичен: как отпустить его без чувства вины

Если бы ядовитые люди были съедобным веществом, они поставлялись бы с мощным предупреждением и надежной упаковкой для предотвращения любого шанса случайного контакта. К сожалению, семьи не застрахованы от ядовитых ударов ядовитых отношений.

Хотя семьи и отношения временами могут казаться невероятно сложными, они никогда не были предназначены для разрушения. У всех отношений есть свои недостатки, и ни одно из них не наполнено постоянным сиянием солнечного света, добра и красивых вещей. В любых нормальных отношениях время от времени будут ссоры. Что-то будет сказано, сделано и прощено, а иногда и перефразировано в важные моменты. Однако по большей части они будут чувствовать себя заботливыми и животворными. По крайней мере, им не будет больно.

Почему токсичные люди делают токсичные вещи?

Токсичные люди преуспевают в контроле. Не любящий, здоровый контроль, который пытается сделать всех безопасными и счастливыми – пристегните ремень безопасности, будьте добры, нанесите солнцезащитный крем – а тип, который делает людей маленькими и уменьшенными.

Все, что они делают, это чтобы люди оставались маленькими и управляемыми. Это будет проявляться через критику, осуждение, притеснение — все, что нужно, чтобы удержать кого-то на своем месте. Чем больше вы пытаетесь выйти из «своего места», тем больше токсичный человек будет призывать токсичное поведение, чтобы вернуть вас и запихнуть в крошечную коробку, в которой, по их мнению, вы должны быть.

Вполне вероятно, что токсичные люди научились своему поведению в детстве, либо подвергаясь воздействию токсичного поведения других, либо подвергаясь чрезмерной похвале, не обучаясь ключевому качеству эмпатии. В любых токсичных отношениях будут отсутствовать и другие качества, такие как уважение, доброта и сострадание, но в основе поведения токсичного человека лежит отсутствие беспокойства по поводу своего влияния на других. Они приходят с критической неспособностью видеть дальше своих собственных потребностей и желаний.

Токсичные люди умеют выбирать открытых, добрых людей с красивыми щедрыми сердцами, потому что они с большей вероятностью будут бороться за отношения и с меньшей вероятностью бросят.

Даже самые сильные люди могут оказаться в ядовитых отношениях, но чем дольше они остаются, тем больше шансов, что они превратятся в кого-то, кто будет меньше, менее уверенным в себе, более раненой версией человека, которым они были раньше.

Нетоксичные люди, которые остаются в токсичных отношениях, никогда не перестанут пытаться сделать отношения лучше, и токсичные люди знают это. Они на это рассчитывают. Нетоксичные люди будут стремиться наладить отношения, и когда они это сделают, токсичный человек получит именно то, что он или она хочет, — контроль.

Токсичные семьи — особый вид токсичности

Семьи являются свидетелями нашей жизни – наших лучших и худших моментов, наших катастроф, наших слабостей и недостатков. Все семьи приходят с уроками, которые нам нужно усвоить на пути к тому, чтобы стать порядочным и процветающим человеком. Уроки начинаются рано и не прекращаются, но не все, чему учит семья, имеет послевкусие. Иногда уроки, которые они преподают, очень болезненны и содрогаются в нашем сердце.

Вместо того, чтобы быть уроками о том, как любить и безопасно открываться миру, уроки, которые преподают некоторые семьи, заключаются в том, чтобы закрыться, оставаться маленькими и похоронить потребности, но на каждый лишающий силы урок есть урок расширения возможностей, силы и роста, который существует. с этим. В токсичных семьях речь идет о том, как уйти от тех, кого мы любим, как отпустить с силой и любовью, и как отпустить чувство вины и любые фантазии о том, что все может быть иначе. И вот в чем загвоздка: боль токсичных отношений не утихнет, пока не будет усвоен урок.

Любовь и верность не всегда существуют вместе.

Любовь жестоким способом привязывает нас к людям, которые ранят нас. Проблема с семьей в том, что мы растем в толпе, веря, что то, как они поступают, так и устроен мир. Мы доверяем им, слушаем их и впитываем то, что они говорят. Для всех нас было бы время, когда, независимо от того, насколько умопомрачительно разрушительными были сообщения от нашей семьи, мы бы получили их все с красивой, широко раскрытой невинностью, схватив каждую деталь и позволив им сформировать то, кем мы были. взрослеть, чтобы быть.

Наше выживание когда-то зависело от веры во все, что они говорили и делали, и от сопротивления необходимости бросать вызов или сомневаться в том, что мы могли бы заслуживать лучшего. То, во что мы верим в молодости, имеет силу. Они привязываются к нам и остаются, по крайней мере, до тех пор, пока однажды мы не осознаем, насколько ошибочными и малодушными были эти послания.

В какой-то момент среда меняется — мы взрослеем — но наши убеждения не всегда меняются вместе с ней. Мы перестаем зависеть от нашей семьи для выживания, но мы цепляемся за веру в то, что мы должны оставаться на связи и быть верными, даже если быть с ними больно.

Обязательство любить и оставаться верным члену семьи может быть огромным, но любовь и верность — это две разные вещи, и они не всегда связаны друг с другом.

Лояльность может быть сбивающим с толку, нагруженным термином и часто является причиной того, что люди застревают в токсичных отношениях. Что вам нужно знать, так это то, что когда лояльность сопровождается умалением самости, это не лояльность, а покорность.

Мы перестаем отвечать перед семьей, когда становимся взрослыми и способны самостоятельно мыслить.

Почему токсичные отношения так разрушительны?

В любых здоровых отношениях любовь носит круговой характер — когда вы дарите любовь, она возвращается. Когда возвращается обрывочное, скупое намерение под маской любви, оно в конечном итоге оставит вас маленьким и истощенным, что дико, ужасно отстает от того, кем кому-либо предназначено быть.

Здоровые люди приветствуют поддержку и рост людей, которых они любят, даже если это означает необходимость немного измениться, чтобы приспособиться. Когда меняется один человек в системе, будь то отношения двух человек или многодетная семья, это может быть непросто. Даже самые крепкие и самые любящие отношения могут быть затронуты чувствами ревности, неадекватности и незащищенности время от времени в ответ на чей-то рост или счастье. Мы все уязвимы для того, чтобы испытывать очень нормальные, грязные эмоции, которые сопровождают человека.

Разница в том, что здоровые семьи и отношения выдержат тяжелые испытания. Нездоровые будут обвинять, манипулировать и лгать — все, что им нужно сделать, чтобы вернуть все в прежнее русло, под контролем токсичного человека.

Почему токсичные отношения никогда не изменятся.

Разумные люди, какими бы сильными и независимо мыслящими они ни были, могут легко впасть в заблуждение, что если они смогут найти переключатель, делать меньше, делать больше, управлять им, настраивать его, то отношения будут в порядке. Холодная правда в том, что если бы что-то и должно было измениться, то это уже произошло бы.

Токсичные люди могут измениться, но маловероятно. Не вызывает сомнений то, что ничто другое не может их изменить. Вероятно, вокруг них будут сломленные люди, разбитые сердца и разорванные отношения, но бойня всегда будет объясняться чьей-то виной. Не будет раскаяния, сожаления или понимания. Что более вероятно, так это то, что любые разорванные отношения будут усиливать их токсичное поведение.

Почему от токсичных людей так сложно уйти?

Если вы попытаетесь бросить токсичного человека, все может стать еще хуже, прежде чем станет лучше, но оно всегда будет улучшаться. Всегда.

Мало что может усилить чувство незащищенности или потребность в контроле больше, чем когда кто-то подвергает сомнению знакомое, старое поведение или пытается порвать со старыми, устоявшимися шаблонами в отношениях. Для человека, характерные движения которого включают манипуляцию, ложь, критику или любое другое токсичное поведение, когда что-то чувствует, как будто оно меняется, он будет использовать еще больше своего типичного токсичного поведения, чтобы вернуть отношения (или человека) в состояние, чтобы чувствует себя приемлемым.

Когда кажется, что что-то не работает, люди всегда будут делать больше того, что раньше работало, даже если это поведение лежит в основе проблемы. Это то, что мы все делаем. Если вы по своей природе открыты и щедры, когда в отношениях что-то идет не так, вы, скорее всего, отдадите больше себя, предложите больше поддержки, будете более любящим, чтобы вернуть все в нужное русло.

Разрыв ядовитых отношений может быть похож на разрывание колючей проволоки голыми руками. Чем больше ты это делаешь, тем больнее, так что на какое-то время ты перестаешь рваться, пока не поймешь, что болит не слеза, а колючая проволока — отношения — и рвешь ты ее или нет, она победила. не переставай врезаться в тебя.

Подумайте об этом так. Представьте, что все отношения и семьи занимают определенное место. У здоровых форма этого пространства будет текучей и открытой для изменений, с большим пространством для роста людей. Люди будут двигаться, чтобы приспособиться к росту и бегству друг друга.

Для токсичной семьи или токсичных отношений эта форма жесткая и непреклонная. Нет гибкости, нет изгиба и нет места для роста. У каждого есть четко определенное пространство, и для некоторых это пространство будет маленьким и сильно ограниченным. Когда один человек начинает выходить из формы, вся семья чувствует, как меняются их отдельные части. Форма может колебаться, и предметы могут казаться уязвимыми, ослабленными или пугающими. Это нормально, но токсичные люди сделают все возможное, чтобы вернуть пространство в прежнее состояние. Часто это будет означать комкание тех, кто меняется, чтобы они снова соответствовали своему пространству.

Иногда из-за чувства любви и ужасно неуместной лояльности люди, оказавшиеся в токсичных отношениях, могут пожертвовать ростом и изменением и отступить в жесткое крошечное пространство, к которому ими манипулирует токсичный человек. Будет ясно , когда это произойдет из-за душераздирающей печали от того, что вы снова оказались там, в беспорядке с людьми (или человеком), с которыми так плохо.

Но они делают это, потому что любят меня. Они так сказали.

Иногда токсичные люди будут прятаться за защитой, что они делают то, что они делают, потому что они любят вас, или что то, что они делают, не имеет большого значения, и что вы тот, кто создает проблемы, потому что вы слишком чувствительны, слишком серьезный, слишком – слабый, глупый, бесполезный, нуждающийся, неуверенный в себе, ревнивый – слишком «что угодно», чтобы получить это. Вы уже много раз слышали это слово.

Единственная истина, которую вам нужно знать, заключается в следующем: если это больно, это больно. Полная остановка.

Любовь никогда не мешает людям расти. Не уменьшается и не загрязняется. Если кто-то любит вас, это похоже на любовь. Он чувствует поддержку, заботу и жизнь. Если этого не происходит, это не любовь. Это эгоистичное дерьмо, предназначенное для того, чтобы держать вас привязанным к чужому представлению о том, каким вы должны быть.

Идеальных отношений не бывает, но здоровые – это терпимые, любящие, принимающие, отзывчивые отношения.

Единственная правда, которая имеет значение.

Если вам кажется, что это рост или что-то, что вас поддержит, следуйте этому. Это может означать уйти от людей, которые вам небезразличны — родителей, сестер, братьев, друзей — но это можно сделать с любовью и оставив дверь открытой, когда они смогут встретиться с вами ближе к вашим условиям — тем, которые не ломаются. ты.

Установите границы с изяществом и любовью и предоставьте ядовитому человеку решать, по какую сторону этой границы он хочет стоять. Границы — это не злоба или манипуляция, и они не обязательно должны быть связаны с прекращением отношений. В них есть что-то, черпающее силу и мужество, чтобы люди могли ясно видеть, где находится дверь к вам. Если отношения заканчиваются, это происходит не из-за отсутствия у вас любви или верности, а из-за того, что токсичный человек решил не относиться к вам так, как вы того заслуживаете. Их выбор.

Хотя вам решать, на каких условиях вы позволите кому-то приблизиться к вам, зависит от того, хочет ли кто-то быть с вами достаточно близко, чтобы соблюдать эти условия. Выбор попирать то, что вам нужно, означает, что они предпочитают не быть с вами. Это не значит, что вы исключаете их из своей жизни.

У токсичных людей также есть свои условия отношений, и хотя они могут быть неявными, они, вероятно, включают в себя ожидание того, что вы будете терпеть насмешки, осуждение, критику, притеснение, ложь, манипуляцию — что бы они ни делали. Никакие отношения этого не стоят, и всегда можно сказать «нет» всему, что вас унижает.

Мир и те, кто искренне любит вас, хотят, чтобы вы были настолько целостными, насколько это возможно. Иногда выбор здоровья и цельности означает смелое отступление от того, что может привести к слому и истощению вашего духа.

Когда вы были молоды и уязвимы, и ваше выживание зависело от взрослых в вашей жизни, вы не имели права голоса в отношении условий, на которых вы подпускали людей к себе. Но твоя жизнь сейчас не такая. Вы можете сказать. Вы можете выбирать условия ваших отношений и людей, с которыми вы сближаетесь.

Нет абсолютно никаких обязательств выбирать токсичных людей только потому, что они члены семьи. Если они токсичны, простая истина в том, что они не выбрали вас. Версия вас, которую они выбрали, меньше той, кем вы были бы без них.

Рост.

Уйти от токсичных отношений нелегко, но это всегда смело и всегда сильно. Это всегда нормально. И это всегда – всегда – того стоит. Это обучение и рост, которые скрыты в ядовитой каше.

Отпуск, скорее всего, придет с чувством вины, гнева и горя по семье или человеку, который, как вы думали, у вас был. Они могут бороться сильнее за то, чтобы вы остались. Вероятно, они будут более жестокими, более манипулятивными и более токсичными, чем когда-либо. Они будут делать то, что делали всегда, потому что это всегда срабатывало. Продолжайте двигаться вперед, и пусть каждое обидное, мелочное высказывание, которое они говорят или делают, подпитывает ваш шаг.

Вы не можете притворяться, что ядовитое поведение прочь, или любить его, или есть, пить, курить, подавлять его или играть в азартные игры. Вы не можете избежать удара, будучи меньше, приседая, сгибаясь или сгибаясь вокруг него. Но вы можете уйти от него — так далеко, что самая управляемая ракета с токсичным топливом, брошенная в вас, не найдет вас.

Однажды они могут догнать вас — не догнать, догнать вас — своим ростом и исцелением, но до тех пор выбирайте собственное здоровье и счастье, а не их потребность контролировать вас.

Вы можете любить людей, отпускать их и держать дверь открытой на своих условиях, когда они готовы относиться к вам с любовью, уважением и добротой. Это один из самых трудных уроков, но и один из самых животворящих и смелых.

Иногда нет двух сторон. Здесь только один. Токсичные люди заставят вас поверить, что единственная правдивая сторона принадлежит им. Это не. Этого никогда не было. Не верьте их крайне болезненной, скупой версии любви. Он перехватывает ваше дыхание, душит вас и медленно убивает вас, если вы позволите ему, а вы «позволите ему» стоять на месте, пока он вращается вокруг вас, прицеливается и стреляет.

Если вы хотите остаться, это совершенно нормально, но обратите внимание на их токсичное поведение — отчаянную попытку удержать вас маленькими и контролируемыми. Будьте больше, сильнее, смелее всего, что могло бы вас унизить. Будьте подлинными и настоящими и дайте себе все, что вам нужно, чтобы позволить этому быть. Будь ею. Будь им. Будь тем, кем ты можешь быть, если маленькие умы и крошечные сердца других не могут остановить тебя.

[irp posts=»1602″ name=»Когда это не ты, это они: токсичные люди, которые разрушают дружбу, семью, отношения»]

«Почему мне плохо, если моя жизнь хороша?» 5 основных причин

Автор: zoetnet

Андреа М. Дарси

У вас хорошая работа, друзья, деньги в банке. Вы должны чувствовать себя прекрасно. Так почему же мне плохо, если моя жизнь так хороша? Что со мной? И что я могу с этим поделать?

[Тебе так плохо, что ты не уверен, что сможешь продолжать? Забронируйте у нас сегодня, чтобы поговорить с терапевтом по Skype уже завтра. И все это по доступной цене.]

Почему мне все время плохо? Это нормально?

Многие люди, приходящие на терапию, не знают, в чем проблема. Они просто знают, что, несмотря на все усилия, они чувствуют затяжную печаль или тревогу.

И большинство этих случаев продолжающейся легкой депрессии связаны с одним или несколькими из следующих.

1. Вы игнорируете собственные ценности.

У каждого из нас есть личный набор вещей, которые действительно важны для нас, наши «личные ценности».

Если мы пойдем против этих внутренних побуждений, потому что мы хотим быть похожими на наших коллег и друзей, или потому что мы чувствуем, что вместо этого должны жить в соответствии с ценностями наших родителей? Если мы гонимся за стабильной жизнью, когда верим в приключения, или за жизнью на виду у публики, когда ценим уединение? Это как идти против течения.

Мы чувствуем себя все более и более истощенными и все меньше и меньше себя. Неудивительно, ведь мы предаем себя каждый день. На самом деле игнорирование личных ценностей стоит за многими кризисами среднего возраста и нервными срывами.

2. Вы действительно одиноки.

Автор: Фредерик Вуазен-Демери

Одиночество не в том, сколько людей есть или нет в нашей жизни. Дело не в том, насколько идеальным кажется наш партнер. Речь идет о том, со сколькими людьми мы на самом деле общаемся.

Связь означает, что мы можем быть собой рядом с другими и позволять другим быть собой рядом с нами.

Наличие друзей и даже большая семья не спасают от чувства одиночества, если никто не видит и не принимает тебя настоящего.

3. У вас есть прошлые травмы, которые всплывают на поверхность.

У вас есть странное ощущение, что опыт детства мог быть хуже, чем вы себе представляли? Или есть часть вашего детства, которая всегда была немного туманной?

Когда срабатывают подавленные воспоминания и подавленные эмоции, мы можем вдруг постоянно чувствовать себя плохо. Ваши эмоции будут необоснованными, вы можете начать вести себя странно. Вы даже можете видеть странные сны или визуальные эффекты наяву.

Не обязательно что-то большое, что вызывает детскую травму. Иногда это так же просто, как ваш начальник кричит на вас, или партнер говорит вам, что любит вас в первый раз.

4.

Ваше детство не подготовило вас ко взрослой жизни так, как вам хотелось бы верить.

Автор: Игорь Спасич

Конечно, ваше детство было прекрасным. Может быть, у вас даже было никогда не разведенных родителей, хороший дом, все атрибуты «счастливой семьи».

Только за закрытыми дверями один или оба ваших родителя не смогли дать вам любви и безусловного принятия, в которых нуждается ребенок.

Нам нужен опекун, который не только позаботится о нас на практике, но и на которого мы можем положиться, чтобы быть рядом с нами, когда мы нуждаемся в нем эмоционально.

Без этого мы получим тревожных взрослых с проблемами привязанности и низкой самооценкой. Жизнь никогда не кажется безопасной или определенной.

5. Вас никогда не учили, как быть счастливым.

Многих из нас не только не учат быть довольными, нас тщательно и методично учат быть несчастными!

Это может принимать форму родителей с очень негативными представлениями о других и мире. Пытаясь научить вас «оставаться в безопасности», они на самом деле учат вас ожидать худшего.

Или, возможно, вы выросли в сообществе или культуре, которые, к сожалению, стали жертвами . Это может означать, что во взрослом возрасте вы все равно всегда чувствуете себя жертвой. И кто может чувствовать себя счастливым, если они чувствуют, что мир против них?

У некоторых из нас был брат, сестра, родитель, член семьи или даже учитель, который постоянно критиковал нас. Их голос становится вашим внутренним голосом, так что даже в окружении хороших вещей вы говорите себе, что не заслуживаете этого.

Что, если я таким родился?

Возможно ли, что просто «с вами что-то не так»? Что вам, так сказать, суждено никогда не чувствовать себя счастливым, какой бы хорошей ни была жизнь?

Мы рекомендуем вам сначала ознакомиться с вышеуказанными пунктами. Найдите поддержку, чтобы справиться с ними, например, профессионального консультанта или психотерапевта.