Люблю ценю и уважаю: Ценю, люблю и уважаю, Благоговею, | Поздравления универсальные
Ценю, люблю и уважаю, Благоговею, | Поздравления универсальные
Универсальные ► Маме ► Общие
Ценю, люблю и уважаю,
Благоговею, подражаю.
Ты для меня, как солнце в небе,
Свети же долго моим детям.
Тебя сегодня я, мамуля, поздравляю
Здоровья, светлых дней тебе желаю,
Чтоб стороной прошли все беды, горести
И ты, родимая, меня за все прости!
Копировать Текст
Сохранить как
Выберите формат файла:
- Как *.pdf
- Как *.html
- Как *.txt
Читайте также:
Мама, человек мой самый близкий
Мама, человек мой самый близкий,Тебе дарю поклон я низкий,
Сегодня от души я поздравляю,
Здоровья крепкого желаю!
Спасибо за заботу и терпение,
Тебе желаю солнечного настроения,
Пусть в дом твой не стучат печали,
И пустяки пусть никогда не огорчают!
Нежный взгляд твой теплом согревает
Нежный взгляд твой теплом согревает,В нём искрится всегда доброта,
Своей лаской он вмиг окрыляет,
И родней в мире нету тебя.
Прошепчу с вожделением: мама,
Буду счастья, здоровья желать,
Пусть минуют тебя в жизни драмы,
Неприятностей, горя не знать.
Мама, тебя я поздравить хочу
Мама, тебя я поздравить хочуИ повод искать мне не нужно,
Приду и прижмусь к родному плечу
И можем поплакать дружно.
Все можешь понять
И все можешь простить,
Всегда в жизни дашь совет,
И я не устану у Бога просить,
Чтоб дал тебе долгих лет.
Тебе я желаю в жизни добра,
В доме тепла и света,
Здоровье свое, чтоб ты берегла,
Ведь ты так нужна нам, детям.
Любимая мама, тебя поздравляю
Любимая мама, тебя поздравляю,Любви и успеха от сердца желаю.
Будь ты красива и молода,
Любить и ценить тебя буду всегда!
Желаю тебе я улыбок и смеха,
Проблемы ведь, для тебя не помеха.
Заботлива ты, мила и счастлива,
Будь ты здорова и Богом хранима!
Прими, мамуля, поздравления
Прими, мамуля, поздравления,Пусть будет радостно на сердце,
Пусть с неба солнышко сияет,
Чтобы в его лучах согреться.
Пускай судьба не будет строгой,
Вознаградит за все труды.
Удача встретит у порога
И будет все, как хочешь ты!
Поздравления мама принимает.
Поздравления мама принимает.Огромного счастья ей все желают.
Заветные мечты пускай исполнятся,
Добром и теплотою дом наполнится,
Радостно и весело всем сейчас вокруг,
А мама для меня — ну просто лучший друг.
Всегда поможет мне и даст совет,
Оберегает всю семью уж много лет:
Каждый знает, что моя мама хороша
… ведь у нее такая добрая душа.
Родная мамочка, тебя так любим мы,
Улыбками пусть будут дни полны.
Cкачать песню %d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%bb%d1%8e%20%d0%b8%20%d1%83%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%b0%d1%8e в mp3 на телефон или ПК Слушать музыку онлайн на Muzmo.su
%D0%9C%D0%B8%D0%B3%D0%B5%D0%BB%D1%8C%20-%20%D0%9B%D1%8E%D0%B1%D0%BB%D1%8E%20%D1%82%D0%B5%D0%B1%D1%8F[exclusive][1]
01:03
%D0%BC%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%8F%20%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B2%D0%B8[1]
03:30
13%20%D1%8F%20%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%BB%D1%8E%20%D1%82%D0%B5%D0%B1%D0%B5%20%D0%B4%D0%BE%D0%BC[1]
04:31
ru%2Fdisk%2F7353711000%2F%25D0%25B7%25D0%25BD%25D0%25B0%25D1%258E%2520%25D0%25BB%25D1%258E%25D0%25B1%25D0%25B8%25D1%2588%25D1%258C%2520%25D0%25B5%25D0%25B3%25D0%25BE%2520%25D0%25B8%2520%25D1%2582%25D0%25B5%25D0%25B1%25D1%258F%2520%25D0%25BC%25D0%25BD%25D0%25B5%2520%25D0%25BD%25D0%25B5%2520%25D0%25B6%25D0%25B0%25D0%25BB%25D1%258C%2520%28%2520%25D1%2582%25D1%2583%25D1%2582%2520%25D0%25BD%25D0%25B0″>00:29
04:06
Refi%20-%20%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%82%D0%BD%D0%B0%D1%8F%20%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B2%D1%8C![1]
04:30
%D0%A1%D1%83%D1%85%D0%BE%D1%80%D1%83%D0%BA%D0%BE%D0%B2%20-%20%25D0%259B%25D1%258E%25D0%25B1%25D0%25BB%25D1%258E%2520%25D0%25A2%25D0%25B5%25D0%25B1%25D1%258F%5B1%5D»>%D0%9B%D1%8E%D0%B1%D0%BB%D1%8E%20%D0%A2%D0%B5%D0%B1%D1%8F[1]03:35
%D0%9B%D1%8E%D0%B1%D0%BB%D1%8E_%D0%A2%D0%B5%D0%B1%D1%8F_%D0%94%D0%B6%D0%B0%D0%BD[1]
03:59
00:47
04:01
ru%5D%25d0%259c%25d1%258b-%25d0%259f%25d1%2580%25d0%25be_%25d0%25bd%25d0%25b0%25d1%2588%25d1%2583_%25d0%25bb%25d1%258e%25d0%25b1%25d0%25b8%25d0%25bc%25d1%2583%25d1%258e_43_%25d1%2588%25d0%25ba%25″>[muchmp3.ru]%d0%9c%d1%8b-%d0%9f%d1%80%d0%be_%d0%bd%d0%b0%d1%88%d1%83_%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%b8%d0%bc%d1%83%d1%8e_43_%d1%88%d0%ba%05:02
%D0%A1%D0%BB%D1%8B%D1%88%D0%B8%D1%88%D1%8C+%D0%9B%D1%8E%D0%B1%D0%B8%D0%BC%D1%8B%D0%B9%F0%9F%98%8D%F0%9F%92%95
03:30
05:11
03:15
ru%29″>(mp3fan.ru)03:53
04:29
%D1%8E%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%B0+%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B0+++++++%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9+%D0%A8%D0%B0%D0%B0%D0%B1
05:33
%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BB%D1%8E treecmike
01:19
%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B8%D0%BC%D1%8B%D0%B9
02:28
01%20%D0%9C%D0%BE%D1%80%D0%B5%20%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B2%D0%B8[1]
03:21
Добро пожаловать на наш сайт Muzmo.
su — музыкальный портал с быстрым поиском песен. Здесь вы можете прослушать композицию
Популярные запросы :
нас учили быть птицам з днем народження похресниці ту бие азизи дил бие бие сурогаме еревани сирун ахчик далекий май ю, шатунов мёртвые звезды далекий май ю шатунов радио тапок ночные люсине рафаелян ой у лузи калина артем добрый добрый я ти обнімаеш меня влад прайм ft. лaima люсина нарезка седьмой лепесток ремих сестричко з днем народженням алла кож скачать песни алла кож жизнь проходит скачать діма матвеев 366 настрой на здоровье ой там на тім вигоні яна исмаил -баку санкт-петербург скачати ремікс альбом без тебе вже не можу я рингтон шатунова далекий май михайло поплавський сину українська музика на визов імениє даниил сагал (из кинофильма лакримоза моцарт далекий май песня это мая муза её име победа не можу жити я рингтон без тебевже не можу жити я рингтон ночной плэйбой практик feat коллективная голова
Как получить больше любви, признательности и уважения
Он прибыл домой, словно мощный порыв мощной энергии, ворвавшийся в дверь.
«Где зарядное устройство?» — рявкает он. «Ты упаковал зарядное устройство, когда I оно понадобится?»
Мы уезжали в отпуск, я собирал вещи, а мой напарник утром ушел на работу, мы уезжали меньше чем через час. Я опустил некоторые ругательства, но достаточно сказать, что это была тирада, которая не была ни уважительной, ни даже рациональной, тем более любящей.
Это то, что происходит во время стресса, и в подобных сценариях в прошлом я бы почувствовал его острые края, как личное жало, и набросился бы в защиту, особенно если бы я тоже был в состоянии стресса. И давайте будем честными, жизнь может быть стрессовой.
Но я чувствую, что проснулся от долгого сна. Вместо того, чтобы зацикливаться на гневе и обиде, теперь я могу больше времени быть наблюдателем. То, что я наблюдаю, иногда может заставить меня задуматься: «Правда? Я терпел это ?», но, с другой стороны, мне не привыкать к плохому поведению.
Будучи гиперчувствительным к чувствам других, я стремился подавлять свои собственные до тех пор, пока они не выплескивались наружу и не вызывали бурную реакцию.
я могу быть громким; когда я рос, родитель из соперничающей команды по плаванию однажды спросил мою маму, кормит ли она меня сырым мясом, такова была сила моего голоса, когда я пел нашу команду. Когда я открываю рот, чтобы опровергнуть что-то, негодование в моем голосе несет в себе силу.
Количество раз, когда я реагировал гневно, редко было пропорционально тому, что произошло на самом деле. Это больше похоже на мою реакцию на сумму всех подобных переживаний, которые я когда-либо имел, воспоминаемых в уме и теле. И справедливо сказать, что я так и не продвинулся дальше своего подросткового бунта по отношению к вещам в моем воспитании, которые ограничивали меня, я просто стал более утонченным в том, как я это выражал.
Термин природа по сравнению с воспитанием обычно используется для описания того, кем мы родились (наша сущностная природа) по сравнению с тем, кем мы становимся (реакция на сумму нашего опыта). Лично я полагаю, что травма развития, вероятно, является более точным описанием, чем воспитание.
Я определенно родился в обществе, когда детей нужно было формировать, а не воспитывать, чтобы они полностью раскрылись. Мало кто понял такие темы, как надежная привязанность и настройка, только теперь я вижу больше дискуссий по этому поводу в области психологии. Кажется, что общий подход к воспитанию детей постепенно меняется, но не хватает хорошего образования и образцов для подражания.
Я слышал описание, кажется, всемирно известного семейного терапевта Терри Реала, в котором говорится о путешествии нашей психики от раненого ребенка к адаптивному взрослому («взрослому» мятежному подростку, также известному, на мой взгляд, как большинство взрослых на планете сегодня) к интегрированному взрослому, тому, кто учится принимать весь предыдущий опыт и интегрировать его здоровым образом.
Это действительно было основой моего путешествия. Чтобы привести пример, я снова обращусь к моему любимому документу Клэр Заммит и Кэтрин Вудворд Томас о самоограничивающих моделях мышления, которые склонны иметь люди, и связанных с ними дарах, на которые они указывают.
В детстве я чувствовал себя беспомощным. Я должен был сделать то, что сказали мама и папа, давайте смотреть правде в глаза, у них были все карты. В ответ на это бессилие я стремился быть лидером, а не последователем в жизни, и мне было трудно быть уязвимым, редко давая людям понять, что мне нужно.
Я представлял себя другим так, как будто у меня все это есть и они мне ни для чего не нужны, ставил незримый щит, чтобы не слышать всей правды, тайно давая понять другим, что хочу услышать только положительные отзывы, и обычно не было других влиятельных людей в моей жизни с разрешением тренировать меня.
Это означало, что другие не будут воспринимать меня как человека с проблемами или потребностями, возможно, временами они считали меня необучаемым и, возможно, им было трудно помогать мне, потому что я, казалось, уже все знал.
Так что мне пришлось найти те образцы для подражания, к которым я стремилась, и научиться внимательно прислушиваться к мудрости других.
Я научился удерживать власть вместе с равными по силе коллегами, просто говорить «я не знаю» и оставаться открытым для новых возможностей, и я учусь терпеть неуверенность как одно из самых сильных мест, за которое нужно стоять.
Согласно Заммиту и Томасу, одним из даров уверенности в том, что я бессилен, и того, что я действовал так независимо, чтобы обрести ощущение силы, является потенциал обладания огромной силой в поле и способность привести других к беспрецедентному уровню их собственных возможностей.
Более глубокие истины, которые я признаю, заключаются в том, что я люблю учиться, и каждый может научить меня чему-то ценному, и я здесь, чтобы служить другим в полной мере.
Поэтому, когда в наши дни приходится слышать от любимого человека что-то менее чем любящее, менее чем уважительное и лишенное признательности, я скорее наблюдаю, чем сердито реагирую. Я могу сделать это, потому что проделал работу, чтобы осознать саморазрушительные убеждения, которые невидимо формировали мою жизнь, и переформировал эти убеждения, основываясь на реальности моей сегодняшней жизни.
Это не значит, что я должен позволять кому-то обращаться со мной унизительно, я учу людей, как обращаться со мной, тем, что я делаю и чего не принимаю. Но поскольку я могу более объективно наблюдать за происходящим, теперь я обычно могу говорить со своим партнером — или с кем бы то ни было, виновником — об этих небольших вспышках так, как он меня слышит, и он, как правило, затем скорректировать свой подход.
Он действует таким образом не намеренно, чтобы унизить меня; он действует таким образом, чтобы получить власть из-за своих собственных невидимых и бесполезных моделей убеждений. У каждого из нас есть своя работа.
Пока моя работа не сделана, я чувствую себя хорошо на своем пути и, что более важно, я открыл для себя много способов и методов, которые помогают мне и другим. Вместо того, чтобы впадать в гнев или депрессию, я научился приветствовать эти пятна на ландшафте моего дня, поскольку они должны указать мне путь домой, к более расширенной версии меня самого.
Возможно ли, что вы питаете изученные, но невидимые убеждения о себе и своей жизни, которые могут сдерживать вас? Готовы ли вы смотреть на них, чтобы получить любовь, признательность и уважение, которых вы заслуживаете? Я надеюсь на это, потому что эта расширенная версия вас — та, которую вы ждали, и та, в которой нуждается наш мир.
Если вам понравилось читать это, вам может понравиться Я выздоравливающий искатель одобрения и помешанный на контроле, Что мне нравится в отношениях с нарциссическими людьми, Что делать, если вы чувствуете себя в ловушке своих обстоятельств, Как вырваться из отношений, вызывающих зависимость Паттерны и Вам не нужно быть совершенным, чтобы совершить прорыв. Чтобы получать эти сообщения первыми, вы также можете подписаться на мой блог .
Почему угодники не получают желаемой любви и уважения
«Приятность — это психологическая броня людей-угодников». ~Harriet B. Braiker
Раньше я думала, что, будучи добрым, нежным и приятным, я гарантированно завоюю любовь и признание других.
Я ходил на цыпочках вокруг деструктивного поведения людей, как бы некомфортно я себя из-за этого ни чувствовал, в глубине души веря, что если бы я только мог быть достаточно хорошим по отношению к ним, , они однажды прожили бы лучшую жизнь.
Я прожил свою жизнь, постоянно избегая всего, что может выставить меня плохим, несовершенным, враждебным или неприятным человеком. Потому что, как знает каждый угодник людям, чувствовать неприязнь или неодобрение хуже, чем игнорировать собственные чувства — по крайней мере, поначалу.
Некоторым людям было легко угодить; добрый жест или улыбка были все, что нужно. Получение их одобрения с такой легкостью сделало меня счастливее, чем ребенка в Диснейуорлде. Но с другими людьми казалось, что чем больше я стараюсь им угодить, тем более вероятно, что они обращаются со мной как со старой тряпкой для мытья посуды; и чем больше это происходило, тем меньше я себе нравился.
В конце концов, мои попытки угодить другим оставили во мне чувство неуважения, оскорбления и оторванности от жизни, от других людей и от самого себя.
В течение многих лет я молча терпел постоянное и безжалостное обесценивание себя из-за того, как другие относились ко мне. Когда кто-то рядом со мной чувствовал себя неудовлетворенным, негативным или искал виноватого, я был готов принять это.
Но как бы я ни был несчастен, я все равно хотел, чтобы им стало лучше. Я хотел видеть их счастливыми, даже за свой счет.
В основе этих односторонних отношений, которые я поддерживал с некоторыми постоянно неудовлетворенными людьми в своей жизни, лежала непреходящая вера в то, что если бы я только мог решить их проблемы и сделать их счастливыми, я наконец получил бы любовь и признание, которые я желал всю жизнь.
Я никогда не переставал думать: «А как же я? Что будет со мной, если я продолжу пытаться удовлетворить людей с неутолимой жаждой?» Я не мог понять, что, что бы я ни делал, этого никогда не будет достаточно. На самом деле, это было совсем не обо мне. Я не осознавал, что неважно, насколько хорошо я решаю проблемы или насколько прекрасно я могу справляться с делами, если кто-то захочет придраться ко мне, он это сделает.
Вместо того, чтобы рассматривать неудовлетворенность других людей как проблему, которую они должны решить самостоятельно, я усвоил ее и интерпретировал так, будто я недостаточно хорош.
Но однажды я, наконец, начал задавать себе несколько важных вопросов: «Что станет со мной и моей самооценкой, если я буду продолжать основывать ее на восприятии несчастных людей? Кто будет любить и уважать меня, если я даже не за себя постою?»
Мое представление о , кем мне нужно было быть, чтобы обрести любовь и признание, било меня по лицу снова и снова, как спущенное колесо, едущее по неровному асфальту. Но все же я задавался вопросом, почему моя формула не работает. Я искренне верил, что живя самоотверженно был верным способом получить любовь, признательность, уважение и множество объятий взамен.
Мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, что такой образ жизни на самом деле имел противоположный эффект. Моя постоянная бескорыстная отдача и доброта не заработали мне автоматически пропуск в метро вечного принятия.
На самом деле это казалось приглашением для людей воспользоваться моей щедростью, позволив им меньше беспокоиться о собственной жизни.
Я стал эмоциональной свалкой для других людей, помощником в личной жизни и удобным источником вины за их несчастья.
На собственном горьком опыте я усвоил, что угождать другим — это не способ завоевать их любовь и уважение. В конце концов я понял, что если я буду продолжать воспринимать тревоги других людей как свои собственные, они никогда не изменятся. Да и зачем им, в конце концов? Они получили большое облегчение от того, что я вмешался и решил проблемы. Но какой ценой?
Из-за всех этих удовольствий я чувствовал себя неполноценным и напряженным, наблюдая, как получатели моих удовольствий снова и снова разыгрывали одни и те же проблемы и драмы.
Любовь любой ценой
Однажды ночью мне приснился сон, что я стою в поле, на спине у меня ничего, кроме одежды. Я чувствовал слабость и усталость, как будто мне нужно было, чтобы кто-то поднял меня и спросил, как у меня дела.
Постепенно моя семья и друзья начали присоединяться ко мне в этой области. Но они не были там, чтобы спасти меня; они были там, чтобы принести мне свои проблемы.
Один за другим меня стали тянуть в разные стороны. Они хотели, чтобы я решил за них их жизни, хотя я был одинок, устал, побежден и остался ни с чем.
Сон показывал мне правду о том, как я живу. Когда моя жизнь и здоровье начали рушиться вокруг меня, как горящее здание, мне пришлось серьезно пересмотреть свои взгляды и решения. Я начал сомневаться в своих убеждениях о том, что значит быть по-настоящему хорошим человеком, и что нужно, чтобы получить любовь и уважение, которых я так желал.
Этот сон помог мне понять, что мое поведение, угождающее людям, не дает мне того, чего я хочу; они давали мне те самые переживания, которых я всю жизнь пытался избежать.
Тогда мне было бы легче обвинять других в их неблагодарности и нужде; но в глубине души я знал, что обвинение было бы еще одним способом не смотреть на себя.
Мне надоело изнурять себя, пытаясь помочь и изменить других людей, только чтобы обнаружить, что это не работает. Я знал, что должен изменить себя и, как бы глупо это ни звучало, подарить себе любовь и уважение, которых я так желал. Потому что правда в том, что никто не может дать вам то, что вы должны давать себе изнутри, особенно те люди, которые нуждаются в удовольствии, которое вы так легко предлагаете.
После долгих размышлений я пришел к выводу, что мое приятное поведение было для меня способом получить одобрение от других, чего я не давал себе. Конечно, мои усилия дали обратный результат, потому что я один был ответственен за свое счастье; счастье других людей не входило в мои обязанности, и то, что я был слишком мил с кем-то, не означало, что они должны были относиться ко мне так же.
Я пытался угодить другим людям, чтобы чувствовать себя достойным любви. На самом деле моя доброта исходила не из уязвимости, честности или принятия; оно было основано на тревоге и страхе.
Пытаясь сделать всех остальных счастливыми, я потерял контроль над собой, а они потеряли способность решать свои проблемы. Изменив себя, чтобы стать тем, кем все хотели меня видеть, я сделал себя менее желанным и косвенно предложил людям принять меня как должное.
Радовать себя
Вы считаете, что нравитесь людям, и думаете, как получить желаемую любовь и уважение? Что ж, ответ довольно прост, но действия, которые он предпринимает, не так просты. Первый шаг включает в себя изменение вашего восприятия. Как только это будет сделано, изменение вашего поведения произойдет естественным образом. Вот что нужно помнить:
1. Вы не относитесь к себе с любовью и уважением, когда регулярно делаете для других то, чего они избегают делать для себя.
2. Вы не относитесь к себе с любовью и уважением, когда люди нарушают ваши границы, и не говорите об этом.
3. Вы не относитесь к себе с любовью и уважением, когда говорите «да» чему-то, но на самом деле хотите сказать «нет».
4. Вы не относитесь к себе с любовью и уважением, когда усваиваете неудовлетворенность других и воспринимаете ее как свою проблему.
5. Вы не относитесь к себе с любовью и уважением, когда причиняете себе вред, чтобы сделать других счастливыми.
Со временем я понял, что мои попытки сделать других людей счастливыми подобны вкладам в копилку с гигантской дырой на дне.
Если вы застряли в цикле ублажения людей, скорее всего, вы подсознательно привязываетесь к людям, которые нуждаются в вас, чтобы успокоить их дискомфорт, потому что они не могут сделать это сами. Поскольку они не знают, как управлять своими эмоциями, они будут продолжать обращаться к вам всякий раз, когда они в кризисе, а в тех случаях, когда вашего приятного поведения им недостаточно, они будут обвинять вас. за их дискомфорт.
Если вы хотите внести изменения в свою жизнь, пора вам ясно увидеть эту закономерность и перестать основывать свое чувство собственного достоинства на одобрении других людей.