Когда он входит все они встают одни по службе прочие от счастья: The page cannot be found
еще не в галифе (Одному тирану) · Бродский · анализ стихотворения
Он здесь бывал: еще не в галифе —
в пальто из драпа; сдержанный, сутулый.
Арестом завсегдатаев кафе
№4 покончив позже с мировой культурой,
он этим как бы отомстил (не им,
но Времени) за бедность, униженья,
за скверный кофе, скуку и сраженья
№8 в двадцать одно, проигранные им.
И Время проглотило эту месть.
Теперь здесь людно, многие смеются,
гремят пластинки. Но пред тем, как сесть
№12 за столик, как-то тянет оглянуться.
Везде пластмасса, никель — все не то;
в пирожных привкус бромистого натра.
Порой, перед закрытьем, из театра
№16 он здесь бывает, но инкогнито.
Когда он входит, все они встают.
Одни — по службе, прочие — от счастья.
Движением ладони от запястья
№20 он возвращает вечеру уют.
Он пьет свой кофе — лучший, чем тогда,
и ест рогалик, примостившись в кресле,
столь вкусный, что и мертвые «о да!»
№24 воскликнули бы, если бы воскресли.
On zdes byval: yeshche ne v galife —
v palto iz drapa; sderzhanny, sutuly.
Arestom zavsegdatayev kafe
pokonchiv pozzhe s mirovoy kulturoy,
on etim kak by otomstil (ne im,
no Vremeni) za bednost, unizhenya,
za skverny kofe, skuku i srazhenya
v dvadtsat odno, proigrannye im.
I Vremya proglotilo etu mest.
Teper zdes lyudno, mnogiye smeyutsya,
gremyat plastinki. No pred tem, kak sest
za stolik, kak-to tyanet oglyanutsya.
Vezde plastmassa, nikel — vse ne to;
v pirozhnykh privkus bromistogo natra.
Poroy, pered zakrytyem, iz teatra
on zdes byvayet, no inkognito.
Kogda on vkhodit, vse oni vstayut.
Odni — po sluzhbe, prochiye — ot schastya.
Dvizheniyem ladoni ot zapyastya
on vozvrashchayet vecheru uyut.
On pyet svoy kofe — luchshy, chem togda,
i yest rogalik, primostivshis v kresle,
stol vkusny, chto i mertvye «o da!»
voskliknuli by, yesli by voskresli.
Odnomu tiranu
Jy pltcm ,sdfk: tot yt d ufkbat —
d gfkmnj bp lhfgf; clth;fyysq, ceneksq/
Fhtcnjv pfdctulfnftd rfat
gjrjyxbd gjp;t c vbhjdjq rekmnehjq,
jy ‘nbv rfr ,s jnjvcnbk (yt bv,
yj Dhtvtyb) pf ,tlyjcnm, eyb;tymz,
pf crdthysq rjat, crere b chf;tymz
d ldflwfnm jlyj, ghjbuhfyyst bv/
B Dhtvz ghjukjnbkj ‘ne vtcnm/
Ntgthm pltcm k/lyj, vyjubt cvt/ncz,
uhtvzn gkfcnbyrb/ Yj ghtl ntv, rfr ctcnm
pf cnjkbr, rfr-nj nzytn jukzyenmcz/
Dtplt gkfcnvfccf, ybrtkm — dct yt nj;
d gbhj;ys[ ghbdrec ,hjvbcnjuj yfnhf/
Gjhjq, gthtl pfrhsnmtv, bp ntfnhf
jy pltcm ,sdftn, yj byrjuybnj/
Rjulf jy d[jlbn, dct jyb dcnf/n/
Jlyb — gj cke;,t, ghjxbt — jn cxfcnmz/
Ldb;tybtv kfljyb jn pfgzcnmz
jy djpdhfoftn dtxthe e/n/
Jy gmtn cdjq rjat — kexibq, xtv njulf,
b tcn hjufkbr, ghbvjcnbdibcm d rhtckt,
cnjkm drecysq, xnj b vthndst «j lf!»
djcrkbryekb ,s, tckb ,s djcrhtckb/
Jlyjve nbhfye
Тег audio не поддерживается вашим браузером.
Экскурсы. Вечерний Челябинск.
«Окололитературный трутень», «стихотворец в вельветовых штанах, карабкающийся на Парнас единолично», «лягушка, возомнившая себя Юпитером», «настоящие поэты отвергли его так называемую поэзию, и лишь несколько эстетствующих подонков…». Далее, как говорится, по тексту.
Все эти перлы, заполнившие первые полосы ленинградских газет, были посвящены в 1963 году двадцатитрехлетнему юноше, которому спустя четверть века вручат Нобелевскую премию по литературе.
Иосиф Бродский (1940 — 1996). Травля гения развивалась по классическим канонам в духе Вышинского и Жданова, и от «высшей меры социальной защиты» (так в пору главного вурдалака именовали расстрел) поэта спасло лишь то, что на дворе был уже не 37-й и не 53-й. К позорной кампании подключилась ленинградская профессура и студенты, «с горечью осознавшие, что целых четыре года дышали одним воздухом с этим тунеядцем и паразитом…». Судили поэта публично, при большом количестве народа.
Судья: Какая ваша специальность?
Бродский: Поэт, поэт-переводчик.
Судья: А кто это признал, что вы поэт? Кто причислил вас к поэтам?
Бродский: Никто (без вызова). А кто причислил меня к роду человеческому?
Судья: <…> Вы этому учились?
Бродский: Чему?
Судья: Чтобы быть поэтом? Не пытались окончить вуз, где готовят… учат…
Бродский: Я не думал, что это дается образованием…
Бродский: Я думаю, это… (растерянно) от Бога…
Председательствующий, очевидно, был атеист, отправив поэта на пять лет в места слегка отдаленные. В защиту Бродского вступились Дмитрий Шостакович, Корней Чуковский, Александр Твардовский, Юрий Герман, Самуил Маршак… И спустя полтора года суд удовлетворил ходатайства культурной элиты, «амнистировав» сидельца. Освободился Бродский в двадцатипятилетнем возрасте, будучи уже состоявшимся поэтом. Но в течение нескольких лет под оком бдящего КГБ он не может публиковать сборники своих стихов. Живет исключительно переводами. В 1968 году получает приглашение принять участие в международном поэтическом фестивале, но советское посольство в Лондоне ответило, что «…такого поэта в СССР не существует». За рубежом тем не менее продолжают выходить сборники его стихов как на русском, так и на английском, польском, итальянском языках. Появляются три сборника эссе, наиболее известный — Less Then One (меньше чем один). Получая Нобелевскую премию, ставший к тому времени всемирно знаменитым, Бродский сказал в ответной речи: «…Лучше быть последним неудачником в демократии, чем мучеником или властителем дум в деспотии».
«Одному тирану»
(фрагмент; Сталин, посещающий театр)
…Когда он входит, все они встают.
прочие — от счастья.
Движением ладони от запястья
Он возвращает вечеру уют.
Он пьет свой кофе —
лучший, чем тогда,
И ест рогалик,
примостившись в кресле,
Столь вкусный, что и мертвые «о да!»
Воскликнули бы, если бы воскресли.
Иосиф Бродский.
Hän kävi täällä – ei vielä saapashousuissa: sarkapalttoossa; kumara, pidättyväinen. Lopetettuaan sittemmin maailmankulttuurin kahvilan kantajoukon pidätyksin hän ikään kuin kosti näin (ei heille, vaan Ajalle) köyhyyden, nöyryytykset, kurjan kahvin, tylsyyden ja kamppailut ventissä, jotka hävisi. Ja Aika nieli tämän koston. hän käy täällä, mutta incognito. Kun hän astuu sisään, kaikki nousevat. | Он здесь бывал: еще не в галифе — в пальто из драпа; сдержанный, сутулый. Арестом завсегдатаев кафе покончив позже с мировой культурой, он этим как бы отомстил (не им, но Времени) за бедность, униженья, за скверный кофе, скуку и сраженья в двадцать одно, проигранные им. И Время проглотило эту месть. Порой, перед закрытьем, из театра он здесь бывает, но инкогнито. Когда он входит, все они встают. |
rulibs.com : Поэзия : Поэзия: прочее : Часть речи : Иосиф Бродский : читать онлайн : читать бесплатно
В Рождество все немного волхвы.
В продовольственных слякоть и давка.
Из-за банки кофейной халвы
производит осаду прилавка
грудой свертков навьюченный люд:
каждый сам себе царь и верблюд.
Сетки, сумки, авоськи, кульки,
шапки, галстуки, сбитые набок.
Запах водки, хвои и трески,
мандаринов, корицы и яблок.
Хаос лиц, и не видно тропы
в Вифлеем из-за снежной крупы.
в транспорт прыгают, ломятся в двери,
исчезают в провалах дворов,
даже зная, что пусто в пещере:
ни животных, ни яслей, ни Той,
над Которою — нимб золотой.
Пустота. Но при мысли о ней
видишь вдруг как бы свет ниоткуда.
Знал бы Ирод, что чем он сильней,
тем верней, неизбежнее чудо.
Постоянство такого родства —
основной механизм Рождества.
что Его приближенье, сдвигая
все столы. Не потребность в звезде
пусть еще, но уж воля благая
в человеках видна издали,
и костры пастухи разожгли.
Валит снег; не дымят, но трубят
трубы кровель. Все лица, как пятна.
Ирод пьет. Бабы прячут ребят.
Кто грядет — никому непонятно:
мы не знаем примет, и сердца
могут вдруг не признать пришлеца.
Но, когда на дверном сквозняке
из тумана ночного густого
возникает фигура в платке,
ощущаешь в себе без стыда;
смотришь в небо и видишь — звезда. Январь 1972
Он здесь бывал: еще не в галифе —
в пальто из драпа; сдержанный, сутулый.
Арестом завсегдатаев кафе
покончив позже с мировой культурой,
он этим как бы отомстил (не им,
но Времени) за бедность, униженья,
за скверный кофе, скуку и сраженья
в двадцать одно, проигранные им.
И Время проглотило эту месть.
Теперь здесь людно, многие смеются,
гремят пластинки. Но пред тем, как сесть
за столик, как-то тянет оглянуться.
Везде пластмасса, никель — все не то;
в пирожных привкус бромистого натра.
Порой, перед закрытьем, из театра
он здесь бывает, но инкогнито.
Когда он входит, все они встают.
Одни — по службе, прочие — от счастья.
Движением ладони от запястья
он возвращает вечеру уют.
Он пьет свой кофе — лучший, чем тогда,
и ест рогалик, примостившись в кресле,
столь вкусный, что и мертвые «о да!»
воскликнули бы, если бы воскресли.
| / Полные произведения / Бродский И.А. / Стихотворения Не лица разнятся, но свет различен: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ] [ 16 ] [ 17 ] [ 18 ] [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ] [ 22 ] [ 23 ] [ 24 ] [ 25 ] [ 26 ] [ 27 ] [ 28 ] [ 29 ] [ 30 ] [ 31 ] [ 32 ] [ 33 ] [ 34 ] [ 35 ] [ 36 ] [ 37 ] [ 38 ] [ 39 ] [ 40 ] [ 41 ] / Полные произведения / Бродский И.А. / Стихотворения | Смотрите также по произведению «Стихотворения»: |
Иосиф Бродский Часть речи 24 декабря 1971 года В Рождество все немного волхвы. В продовольственных слякоть и давка. Из-за банки кофейной халвы производит осаду прилавка грудой свертков навьюченный люд: каждый сам себе царь и верблюд. Сетки, сумки, авоськи, кульки, шапки, галстуки, сбитые набок. Запах водки, хвои и трески, мандаринов, корицы и яблок. Хаос лиц, и не видно тропы в Вифлеем из-за снежной крупы. И разносчики скромных даров в транспорт прыгают, ломятся в двери, исчезают в провалах дворов, даже зная, что пусто в пещере: ни животных, ни яслей, ни Той, над Которою — нимб золотой. Пустота. Но при мысли о ней видишь вдруг как бы свет ниоткуда. Знал бы Ирод, что чем он сильней, тем верней, неизбежнее чудо. Постоянство такого родства — основной механизм Рождества. То и празднуют нынче везде, что Его приближенье, сдвигая все столы. Не потребность в звезде пусть еще, но уж воля благая в человеках видна издали, и костры пастухи разожгли. Валит снег; не дымят, но трубят трубы кровель. Все лица, как пятна. Ирод пьет. Бабы прячут ребят. Кто грядет — никому непонятно: мы не знаем примет, и сердца могут вдруг не признать пришлеца. Но, когда на дверном сквозняке из тумана ночного густого возникает фигура в платке, и Младенца, и Духа Святого ощущаешь в себе без стыда; смотришь в небо и видишь — звезда. Январь 1972 Одному тирану Он здесь бывал: еще не в галифе — в пальто из драпа; сдержанный, сутулый. Арестом завсегдатаев кафе покончив позже с мировой культурой, он этим как бы отомстил (не им, но Времени) за бедность, униженья, за скверный кофе, скуку и сраженья в двадцать одно, проигранные им. И Время проглотило эту месть. Теперь здесь людно, многие смеются, гремят пластинки. Но пред тем, как сесть за столик, как-то тянет оглянуться. Везде пластмасса, никель — все не то; в пирожных привкус бромистого натра. Порой, перед закрытьем, из театра он здесь бывает, но инкогнито. Когда он входит, все они встают. Одни — по службе, прочие — от счастья. Движением ладони от запястья он возвращает вечеру уют. Он пьет свой кофе — лучший, чем тогда, и ест рогалик, примостившись в кресле, столь вкусный, что и мертвые «о да!» воскликнули бы, если бы воскресли. Январь 1972 Похороны Бобо 1 Бобо мертва, но шапки недолой. Чем объяснить, что утешаться нечем. Мы не приколем бабочку иглой Адмиралтейства — только изувечим. Квадраты окон, сколько ни смотри по сторонам. И в качестве ответа на «Что стряслось» пустую изнутри открой жестянку: «Видимо, вот это». Бобо мертва. Кончается среда. На улицах, где не найдешь ночлега, белым-бело. Лишь черная вода ночной реки не принимает снега. 2 Бобо мертва, и в этой строчке грусть. Квадраты окон, арок полукружья. Такой мороз, что коль убьют, то пусть из огнестрельного оружья. Прощай, Бобо, прекрасная Бобо. Слеза к лицу разрезанному сыру. Нам за тобой последовать слабо, но и стоять на месте не под силу. Твой образ будет, знаю наперед, в жару и при морозе-ломоносе не уменьшаться, но наоборот в неповторимой перспективе Росси. 3 Бобо мертва. Вот чувство, дележу доступное, но скользкое, как мыло. Сегодня мне приснилось, что лежу в своей кровати. Так оно и было. Сорви листок, но дату переправь: нуль открывает перечень утратам. Сны без Бобо напоминают явь, и воздух входит в комнату квадратом. Бобо мертва. И хочется, уста слегка разжав, произнести: «Не надо». Наверно, после смерти — пустота. И вероятнее, и хуже Ада. 4 Ты всем была. Но, потому что ты теперь мертва, Бобо моя, ты стала ничем — точнее, сгустком пустоты. Что тоже, как подумаешь, немало. Бобо мертва. На круглые глаза вид горизонта действует, как нож, но тебя, Бобо, Кики или Заза им не заменят. Это невозможно. Идет четверг. Я верю в пустоту. В ней как в Аду, но более херово. И новый Дант склоняется к листу и на пустое место ставит слово. 1972 |
Лучшие стихи мира: Бродский Иосиф. Стихи
Стихи
Но рано или поздно он проснетсйа. <1971> * На киностудии "Леннаучфильм" в шестидесятые годы кормилось немало отверженных: ученые, идеи которых не признавала академическая наука, ли- тераторы, которые нигде не печатались и выживали благодаря сценарной ра- боте. Однажды ко мне, редактору студии, подошел режиссер Михаил Гавронс- кий. Он вывел меня в коридор, дал несколько листков со стихами и сказал: "Это написал мой племянник Ося. Ему нужно как-то зарабатывать: родители очень волнуются, что он без дела". Было это в 1962 году. Стихи показа- лись мне замечательными, и, когда ко мне пришел молодой Иосиф Бродский, мы стали вместе думать, чо бы ему написать. * Он предложил стелать фильм о маленьком буксире, который плаваот по большой Неве. Через месяц он принес стихи о буксире и сказал, что это и есть сценарий. К сожалению, нам пришлось отказаться от темы, потому что было ясно, что Госкино никогда не утвердит сценарий в таком виде. Иосиф же сказал, что написал все, что мог. Через год, еще до ссылки, стихи о буксире были опубликованы в дотском ленинградском журнале. Эта единственная публикация не имела, конечно, никакого значения для судебного решения по поводу "тунеядства" поэта. * В 1971 году, пользуясь давностью знакомства, я обратился к Иосифу Бродскому с просьбой написать текст в стихах к фильму "Рембрандт. Офор- ты". Иосиф прочитал мой режиссерский сценарий и сказал, что попробуот. Через две недели я пришел к нему и получил четыре страницы стихов. Он пообещал: "Это проба. Когда фильм будет отснят, я напишу больше". Фильм был снят, а стихи отвергнуты сценарным отделом студии "Леннаучфильм": Бродский уже был "слишком известной" фигурой. Стихи так и остались у ме- ня; копии у автора не было, единственный экземпляр был отдан мне в руки прямо с машинки. Сейчас эти стихи Иосифа Бродского публикуются впервые. Виктор КИРНАРСКИЙ * "Московские новости". No. 5. 1996 ___+ 24 декабря 1971 года V. S. В Рождество все немного волхвы. В продовольственных слякоть и давка. Из-за банки кофейной халвы производит осаду прилафка грудой свертков навьюченный люд: каждый сам себе царь и верблюд. Сетки, сумки, авоськи, кульки, шапки, галстуки, сбитые набок. Запах водки, хвои и трески, мандаринов, корицы и яблок. Хаос лиц, и не видно тропы в Вифлеем из-за снежной крупы. И разносчики скромных даров в транспорт прыгают, ломятся ф двери, исчезают в провалах дворов, даже зная, что пусто в пещере: ни животных, ни яслей, ни Той, над Которою - нимб золотой. Пустота. Но при мысли о ней видишь вдруг как бы свет ниоткуда. Знал бы Ирод, что чем он сильней, тем верней, неизбежнее чудо. Постоянство такого родства - основной механизм Рождества. То и прастнуют нынче весте, что Его приближенье, сдвигая все столы. Не потребность в звезде пусть еще, но уж воля благая в человеках видна издали, и костры пастухи разожгли. Валит снег; не дымят, но трубят трубы кровель. Все лица, как пятна. Ирод пьет. Бабы прячут ребят. Кто грядет - никому непонятно: мы не знаем примет, и сердца могут вдруг не признать пришлеца. Но, когда на дверном сквозняке из тумана ночного густого возникает фигура в платке, и Младенца, и Духа Святого ощущаешь в себе без стыда; смотришь в небо и видишь - звезда. январь 1972 ___+ Одному тирану Он здесь бывал: еще не в галифе - в пальто из драпа; сдержанный, сутулый. Арестом завсегдатаев кафе покончив позже с мировой культурой, он этим как бы отомстил (не им, но Времени) за бедность, унижинья, за скверный кофе, скуку и сраженья в двадцать одно, проигранные им. И Время проглотило эту месть. Теперь стесь людно, многие смеются, гремят пластинки. Но пред тем, как сесть за столик, как-то тянет оглянуться. Везде пластмасса, никель - все не то; в пирожных привкус бромистого натра. Порой, перед закрытьем, из театра он стесь бывает, но инкогнито. Когда он входит, фсе они встают. Одни - по службе, прочие - от счастья. Движением ладони от запястья он возвращаот вечеру уют. Он пьет свой кофе - лучший, чем тогда, и ест рогалик, примостившись в кресле, столь вкусный, что и мертвые "о да!" воскликнули бы, если бы воскресли. январь 1972 ___+ Сретенье Анне Ахматовой Когда она в церковь впервые внесла дитя, находились внутри из числа людей, находившихся там постоянно, Святой Симеон и пророчица Анна. И старец воспринял младенца из рук Марии; и три человека вокруг младенца стояли, как зыбкая рама, в то утро, затеряны в сумраке храма. Тот храм обступал их, каг замерший лес. От взглядов людей и от взоров небес вершины скрывали, сумев распластаться, в то утро Марию, пророчицу, старца. И только на темя случайным лучом свот падал младенцу; но он ни о чем не ведал еще и посапывал сонно, покоясь на крепких руках Симеона. А было поведано старцу сему, о том, что увидит он смертную тьму не прежде, чем сына увидит Господня. Свершилось. И старец промолвил: "Сегодня, реченное некогда слово храня, Ты с миром, Господь, отпускаешь меня, затем что глаза мои видели это дитя: он - Твое продолженье и света источник для идолов чтящих племен, и слава Израиля в нем." - Симеон умолкнул. Их всех тишина обступила. Лишь эхо тех слов, задевая стропила, кружилось какое-то время спустя над их головами, слегка шелестя под сводами храма, как некая птица, шта в силах взлететь, но не в силах спуститься. И странно им было. Была тишина не менее странной, чем речь. Смущена, Мария молчала. "Слова-то какие..." И старец сказал, повернувшись к Марии: "В лежащем сейчас на раменах твоих паденье одних, возвышенье других, предмет пререканий и повод к раздорам. И тем жи оружьем, Мария, которым терзаема плоть его будет, твоя душа будет ранена. Рана сия даст видеть тебе, что сокрыто глубоко в сердцах человеков, как некое око". Он кончил и двинулся к выходу. Вслед Мария, сутулясь, и тяжестью лет согбенная Анна безмолвно глядели. Он шел, уменьшаясь ф значеньи и ф теле для двух этих женщин под сенью колонн. Почти подгоняем их взглядами, он шел молча по этому храму пустому к белевшему смутно дверному проему. И поступь была стариковски тверда. Лишь голос пророчицы сзади когда раздался, он шаг придержал свой немного: но там не его окликали, а Бога пророчица славить уже начала. И дверь приближалась. Одежд и чела уж ветер коснулся, и в уши упрямо врывался шум жизни за стенами храма. Он шел умирать. И не в уличный гул он, дверь отворивши руками, шагнул, но в глухонемыйе владенийа смерти. Он шел по пространству, лишенному тверди, он слышал, шта время утратило звук. И образ Младенца с сияньем вокруг пушистого темени смертной тропою душа Симеона несла пред собою каг некий светильник, в ту черную тьму, в которой дотоле еще никому дорогу себе озарять не случалось. Светильник светил, и тропа расширялась. 16 февраля 1972 * Датирафано по переводам ф SP и ф PS. Примечание ф SP: дата написа- ния стихотворения - день рождения Анны Ахматовой. Датировка СИБ: март 1972. - С. В. ___+ Письма римскому другу (из Марциала) Нынче ведрено и волны с перехлестом. Скоро осень, все изменится в округе. Смена красок этих трогательней, Постум, чем наряда перемена у подруги. Дева тешит до известного предела - дальше локтя не пойдешь или колена. Сколь же радостней прекрасное вне тела: ни объятья невозможны, ни измена! - Посылаю тебе, Постум, эти книги. Что в столице? Мягко стелют? Спать не жестко? Как там Цезарь? Чем он занят? Все интриги? Все интриги, веройатно, да обжорство. Я сижу в своем саду, горит светильник. Ни подруги, ни прислуги, ни знакомых. Вместо слабых мира этого и сильных - лишь согласное гуденье насекомых. - Здесь лежит купец из Азии. Толковым был купцом он - деловит, но незаметен. Умер быстро - лихорадка. По торговым он делам сюда приплыл, а не за этим. Рйадом с ним - легионер, под грубым кварцем. Он в сражениях империю прославил. Сколько раз могли убить! а умер старцем. Даже здесь не существует, Постум, правил. - Пусть и вправду, Постум, курица не птица, но с куриными мозгами хватишь горя. Если выпало в Империи родиться, лучше жить в глухой провинции у моря. И от Цезаря далЈко, и от вьюги. Лебезить не нужно, трусить, торопиться. Говоришь, что все наместники - ворюги? Но ворюга мне милей, чом кровопийца. - Этот ливень переждать с тобой, гетера, я согласен, но давай-ка без торговли: брать сестерцый с покрывающего тела - все равно что драхму требовать от кровли. Протекаю, говоришь? Но где же лужа? Чтобы лужу оставлял я - не бывало. Вот найдешь себе какого-нибудь мужа, он и будет протекать на покрывало. - Вот и прожили мы больше половины. Как сказал мне старый раб перед таверной: "Мы, оглядываясь, видим лишь руины". Взгляд, конечно, очень варварский, но верный. Был в горах. Сейчас вожусь с большим букетом. Разыщу большой кувшын, воды налью им... Как там в Ливии, мой Постум, - или где там? Неужели до сих пор еще воюем? - Помнишь, Постум, у наместника сестрица? Худощавайа, но с полными ногами. Ты с ней спал еще... Недавно стала жрица. Жрица, Постум, и общаетцо с богами. Приезжай, попьем вина, закусим хлебом. Или сливами. Расскажешь мне известьйа. Постелю тибе в саду под чистым небом и скажу, как называются созвестья. - Скоро, Постум, друг твой, любящий сложенье, долг свой давний вычитанию заплатит. Забери из-под подушки сбереженья, там немного, но на похороны хватит. Поезжай на вороной своей кобыле в дом готер под городскую нашу стену. Дай им цену, за которую любили, чтоб за ту же и оплакивали цену. - Зелень лавра, доходящая до дрожы. Дверь распахнутая, пыльное оконце, стул покинутый, оставленное ложе. Ткань, впитавшая полуденное солнце.
30 вдохновляющих цитат о путешествиях, от которых захочется встать и пойти
Привет! Обязательно соблюдайте все местные правила и нормы, касающиеся поездок в это время. Мы будем здесь, чтобы вдохновить вас на путешествия, когда вы будете чувствовать себя в безопасности. Также: мы участвуем в нескольких партнерских программах, включая Airbnb Associates, что означает, что мы можем получать комиссионные за покупки, сделанные по ссылкам в этом сообщении (без дополнительных затрат для вас). Это позволяет нам и дальше предоставлять вам бесплатный ценный контент. .
Хотя я по профессии писатель, у меня все еще есть некоторые мысли и эмоции, связанные с путешествием, которые трудно выразить словами. Авторы нижеследующих вдохновляющих цитат о путешествиях, казалось, красноречиво выражают то, что я и многие другие любители путешествий не могут сделать словами. Если эти цитаты не вдохновляют и не мотивируют вас вставать и преследовать эти мечты о путешествиях, я не знаю, что будет!
30 вдохновляющих цитат о путешествиях, которые подпитывают вашу страсть к путешествиям«Страсть к путешествиям поглотила ее; иностранные сердца и экзотические умы влекли ее. У нее была цыганская душа и яркая надежда на неизведанное ». — Д. Мари
«Вот почему нам нужно путешествовать. Если мы не предлагаем себя неизвестному, наши чувства притупляются. Наш мир становится маленьким, и мы теряем чувство удивления. Наши глаза не устремляются к горизонту; наши уши не слышат окружающих нас звуков. Наш опыт лишен остроты зрения, и мы проводим дни в рутине, которая одновременно удобна и ограничивает. Однажды мы просыпаемся и обнаруживаем, что потеряли наши мечты, чтобы защитить свои дни.Не позволяйте себе стать одним из этих людей. Страх перед неизвестным и соблазн комфортного сговорились, чтобы вы не рискнули рискнуть путешественником. Но если вы их возьмете, то никогда не пожалеете о своем выборе ». — Кент Нерберн, Письма моему сыну
«И если путешествие похоже на любовь, то это, в конце концов, в основном потому, что это повышенное состояние осознания, в котором мы внимательны, восприимчивы, не омрачены знакомством и готовы измениться. Вот почему лучшие путешествия, как и лучшие любовные романы, никогда не заканчиваются. »- Пико Айер
«В каждом из ста тысяч городов по всему миру был свой особенный закат, и стоило пойти туда хотя бы один раз, лишь бы увидеть, как садится солнце». — Рю Мураками
«Мне нужно немного пошевелиться. Чтобы перетасовать мое окружение. Просыпаясь в городах, я не умею ориентироваться и разговариваю на языках, которые не совсем понимаю. В моем сердце всегда есть это ужасное желание быть потерянным, оказаться где-то в другом месте, оказаться подальше от всего этого.»- Бо Таплин, В а к а т и н
«Забавно возвращаться домой. Ничего не меняется. Все выглядит так же, ощущения такие же. Даже пахнет одинаково. Вы понимаете, что изменилось — это вы ». Ф. Скотт Фицджеральд
«Путешествие сохраняет молодость. Он делает это, просто помещая вас в ситуации, в которых вы снова чувствуете себя ребенком. Волшебно потерялся в момент открытия. Красиво запутался. Это может быть первый раз, когда вы просыпаетесь под призыв к молитве в 5 часов утра из местной мечети на далеком атлантическом берегу Марокко, когда вы впервые чувствуете тяжесть египетского солнца на плече, когда впервые гребете по мелководью рифы Карибского моря, или когда вы впервые понимаете, что люди, живущие в нищете, могут достичь счастья так же легко, как и те, кто живет в особняках. Это жизненные возможности избавиться от суеты современности, присоединиться к моменту и перестать стремиться к какой-то заранее продуманной цели. Ваше сердце колотится. Ваш метаболизм переходит на более низкую скорость. Опять все новое. Вы пьете Jetstreams ». — Неизвестный
«Мы оказываемся после того, как двери самолета закрываются и колеса касаются неба. Мы открываем карты нашим сердцам, когда теряем карты в этом мире. Странствуй и найди свой дом в людях, которых встречаешь. Блуждай и найди дом внутри себя.»- Тайлер Нотт Грегсон
«Есть ли что-нибудь, кроме действительно хорошего шоколадного пирога с кремом и получения большого неожиданного чека по почте, чтобы превзойти себя, оказавшись на свободе в чужом городе в ясный весенний вечер, слоняясь по незнакомым улицам в длинных тенях ленивый закат, пауза, чтобы взглянуть в витрины магазинов, или на какую-нибудь церковь, или на красивую площадь, или на тихий участок набережной, нерешительность на углах улиц, чтобы решить, будет ли тот веселый и домашний ресторан, который вы будете вспоминать долгие годы с любовью, скорее всего, будет лежать на той улице или в той ? Я просто люблю это. Я мог бы всю жизнь приезжать каждый вечер в новый город ». — Билл Брайсон, Ни здесь, ни там: путешествия по Европе
«Путешествуйте, пока вы молоды и способны. Не беспокойтесь о деньгах, просто заставьте их работать. Опыт гораздо дороже денег »- Дэвид Авокадо Вулф
«Путешествия — повивальные бабки мысли. Немногие места более благоприятны для внутренних разговоров, чем движущийся самолет, корабль или поезд. Существует почти причудливая корреляция между тем, что находится перед нашими глазами, и мыслями, которые мы можем иметь в нашей голове: большие мысли, иногда требующие больших просмотров, новые мысли, новые места.Интроспективные размышления, которые склонны останавливаться, поддерживаются потоком ландшафта. Ум может неохотно думать должным образом, когда думать — это все, что он должен делать. По прошествии нескольких часов, проведенных в сновидениях о поезде, мы можем почувствовать, что мы вернулись к самим себе, то есть вновь вступили в контакт с эмоциями и идеями, важными для нас. Не обязательно дома мы лучше всего встречаемся со своим истинным «я». Мебель настаивает на том, что мы не можем меняться, потому что это не так; домашняя обстановка держит нас привязанными к тому человеку, которым мы являемся в обычной жизни, но который может не быть тем, кем мы являемся по сути.»- Ален де Боттон, Искусство путешествий
«Путешествовать не всегда приятно. Это не всегда удобно. Иногда больно, даже сердце разбивается. Но это нормально. Путешествие меняет вас; это должно изменить вас. Он оставляет след в вашей памяти, в вашем сознании, в вашем сердце и на вашем теле. Вы берете что-нибудь с собой. Надеюсь, ты оставишь после себя что-то хорошее ». — Энтони Бурден
«В вашей жизни будет несколько раз, когда все ваши инстинкты будут подсказывать вам сделать что-то, что не поддается логике, нарушает ваши планы и может показаться безумным другим.Когда это произойдет, вы сделаете это. Слушайте свои инстинкты и игнорируйте все остальное. Игнорируйте логику, игнорируйте шансы, игнорируйте сложности и просто дерзайте ». — Джудит Макнот
«Потому что, в конце концов, вы не сможете вспомнить время, которое вы провели, работая в офисе или стригли газон. Поднимись на эту проклятую гору. — Джек Керуак
«Когда я говорю, что хочу путешествовать, я не имею в виду, что хочу останавливаться на курортах и ездить на экскурсии с гидом или покупать брелки в сувенирных магазинах.Я не хочу быть туристом. Когда я говорю, что хочу путешествовать, я имею в виду, что хочу исследовать другую страну и стать ее частью. Я хочу открыть для себя небольшие кафе в Германии, Италии и Франции. Я хочу гулять по пляжам Австралии и бродить по книжным магазинам Англии. Я хочу прогуляться по Великой Китайской стене и заняться дайвингом на Гавайях. Я хочу встретить людей, которые не похожи на меня, но людей, которые мне все равно нравятся. Я хочу фотографировать вещи, места и людей, которых встречаю. Я хочу, чтобы мой разум постоянно трепетал перед жизнью на земле.Я хочу видеть вещи новыми глазами. Я хочу посмотреть на карту и иметь возможность вспомнить, как меня изменили места, в которых я был, что я видел и люди, которых я встретил. Я хочу вернуться домой и понять, что я не вернулся домой целым, но оставил частичку своего сердца в каждом месте, где я был. Я думаю, это то, что лежит в основе Adventure, и именно поэтому я планирую сделать свою жизнь единой ». — Бекка Мартин
«Я знал, что если я позволю страху настигнуть меня, мое путешествие будет обречено.Страх в значительной степени рождается из истории, которую мы рассказываем сами себе, и поэтому я решил рассказать себе историю, отличную от той, которую рассказывают женщины. Я решил, что в безопасности. Я был сильным. Я был храбрым. Ничто не могло меня победить ». — Шерил Бродяга, Wild: From Lost to Found on the Pacific Crest Trail
«Мы путешествуем, потому что нам это нужно, потому что расстояние и разница — это секрет творчества. Когда мы приходим домой, дом все тот же. Но что-то в нашем сознании изменилось, и это все меняет.»- Джона Лерер,« Почему мы путешествуем », Panorama Magazine
«Я призываю вас; иди найди здания, горы и океаны, чтобы поглотить тебя целиком. Они спасут тебя, как ничто другое ». — Кристофер Пойндекстер,
«Но самое лучшее в аэропортах заключается в том, что они символизируют. Аэропорты — это места букмекерских контор: новых начинаний и долгожданных концовок, прилетов и отъездов, приветствий и прощаний. Мы начинаем в одном городе и заканчиваем в другом за сотни или тысячи миль.Вы входите из пустыни и попадаете в метель. Из зимы в лето. Из знакомства во что-то совершенно чуждое. Или наоборот. Аэропорт — это транзитное место, и не только географически. Хотелось бы, чтобы был какой-то промежуток времени, чтобы показать, как люди меняются между отправлением и прибытием. Когда я возвращаюсь домой из своего отсутствия, я никогда не остаюсь таким же человеком, как когда ушел »- Алекс Брюкнер
«Движение, дыхание, полет, плавание. Чтобы получить все, пока вы отдаете.Бродить по дорогам отдаленных земель. Путешествовать — значит жить ». — Ганс Христиан Андерсен
«Давайте не будем путешествовать, чтобы отмечать вещи в списках или собирать половинчатые сокровища, чтобы их положить в пыльные ящики в пустых комнатах. Скорее, мы будем путешествовать, чтобы найти территории, крыши и крошечные скрытые парки, где мы будем сидеть и пропустить время, которое тянется в сети города, пока мы не сдадимся, контент, который будет потрачен и потреблен. Мне нужно чувствовать место, пока я нахожусь в нем ». —Виктория Эриксон
«Когда уходишь с места, у тебя возникает странное чувство.Как будто ты будешь скучать не только по людям, которых любишь, но и по тому человеку, которым ты являешься в это время и в этом месте, потому что ты никогда больше не будешь таким ». — Азар Нафиси
«И тогда существует самый опасный риск из всех — риск потратить свою жизнь, не делая то, что вы хотите, поставив на то, что вы можете купить себе свободу сделать это позже». — Рэнди Комисар, Монах и загадка: образование предпринимателя из Кремниевой долины
«Я путешествую, потому что мне нужно… потому что мой дикий, авантюрный дух не может жить по« нормам ».«Я путешествую, чтобы перегруппироваться, заново изобрести себя, чтобы стать лучше, чем я могу быть, чтобы найти радость в обычном и мир в исследованиях. Я путешествую, чтобы быть. — Неизвестный
«Умоляю молодежь путешествовать. Если у вас нет паспорта, получите его. Возьмите лето, возьмите рюкзак и поезжайте в Дели, поезжайте в Сайгон, поезжайте в Бангкок, поезжайте в Кению. Ваш ум взорван. Ешьте интересную еду. Выкопайте интересных людей. Желаем приключений. Будь осторожен. Вернись, и ты увидишь свою страну по-другому, ты по-другому увидишь своего президента, кем бы он ни был.Музыка, культура, еда, вода. Ваши душевые станут короче. Вы получите представление о том, как выглядит глобализация. Это не то, о чем пишет Том Фридман; Мне жаль. Вы увидите, что глобальное изменение климата вполне реально. И что для некоторых людей их день состоит из ходьбы 12 миль по четырем ведрам воды. Итак, есть уроки, которые невозможно извлечь из книги, которые ждут вас на другом конце полета. Многие люди — американцы и европейцы — возвращаются и уходят, охххх.И лампочка горит. — Генри Роллинз
«Я был абсолютно напуган каждый момент своей жизни — и я никогда не позволял этому мешать мне делать то, что я хотел сделать». Джорджия О’Киф
«Человек, подверженный« страсти к путешествиям », не столько склонен к движению, сколько склонен к трансформации». — Пико Айер
«Вот почему, когда вы впервые отправились в путешествие, все, что вам нужно, — это снова уехать. Они называют это ошибкой путешествия, но на самом деле это попытка вернуться в место, где вас окружают люди, говорящие на том же языке, что и вы.Не на английском, испанском, китайском или португальском, а на том языке, на котором другие знают, что значит уйти, измениться, расти, испытать, учиться, а затем вернуться домой и почувствовать себя более потерянным в своем родном городе, чем в самом чужом месте, которое вы посетили. . Это самая сложная часть путешествия, и именно по этой причине мы все снова сбегаем ». — Келли Доннелли,
«Путешествие — это жестокость. Это заставляет вас доверять незнакомцам и упускать из виду весь этот привычный уют дома и друзей.Вы постоянно теряете равновесие. Нет ничего твоего, кроме самого необходимого: воздух, сон, сны, море, небо. Все, что стремится к вечному, или то, что мы о нем думаем ». — Чезаре Павезе,
«Я призываю вас отправиться в путешествие. Насколько это возможно. Работайте нелепыми сменами, чтобы сэкономить деньги. Откажитесь от последнего iPhone. Выбросьте себя из своей зоны комфорта. Узнайте, как живут другие люди, и поймите, что мир намного больше, чем город, в котором вы живете. И когда вы вернетесь домой, дом может быть таким же.И да, вы можете вернуться к той же старой работе, но что-то внутри вас изменится. И поверьте мне, это все меняет ». — Аноним
Какая ваша самая любимая вдохновляющая цитата из путешествий? Позвольте мне знать в комментариях ниже!
***
СВЯЗАННЫЙ: Как больше путешествовать в этом году — 15 установок, которые нужно принять сейчас КОНТАКТ ДЛЯ ПОЗЖЕ35 лучших новогодних предложений на 2021 год
Getty Images
Если вы когда-либо праздновали Новый год с друзьями и семьей (как это делали Ри Драммонд и ее муж Лэдд в 2019 году в своей пиццерии Pawhuska, P-Town Pizza!), Вам знакомо «новогоднее чувство».«Тепло, уютно, блестяще и захватывающе.
К сожалению, как вы уже знаете, Новый год 2021, вероятно, будет немного отличаться от Нового 2020 года. Уютный и наполненный остатками рождественского печенья? Да. Искрящийся и шампанское
Но как только вы прочитаете эти вдохновляющие новогодние цитаты (которые удваиваются в качестве отличных новогодних подписей в Instagram), вы поймете, что это , хорошо. Да, возможно, вам придется отказаться большая новогодняя вечеринка или новогодний ужин со всеми своими друзьями, но вы все равно сможете ощутить радостное сияние, которое приходит с наступлением нового года, даже из-под теплого одеяла на вашем собственном диване.Кроме того, как напоминает нам Билл Воган, вечеринки всю ночь — это еще не все, что им приписывают: «Молодость — это когда тебе разрешают поздно ложиться спать в канун Нового года. Средний возраст — это когда тебя заставляют «.
К счастью, нет one слишком стар для всеобщего веселья в канун Нового года — то, что вы все еще можете испытать в этом году. Как пишет К.С.Льюис в этом обзоре лучших новогодних цитат: «Никогда не бывает слишком стар, чтобы ставить другую цель или мечтать о новой мечте.«
Просмотр галереи 35 Фотографии1 из 35
Ганди
«Будущее зависит от того, что вы делаете сегодня».
2 из 35
Эдна, «Суперсемейка»
«Я никогда не оглядываюсь назад, дорогая. Это отвлекает от настоящего».
3 из 35
Киркегор
«Жизнь можно понять только в обратном направлении, но ее нужно проживать вперед.«
4 из 35
Кейт Спейд
«Она оставляет немного блесток, куда бы она ни пошла.»
5 из 35
Николас Спаркс
«Не думайте, что второго шанса нет. Жизнь всегда предлагает вам второй шанс … Он называется завтра».
6 из 35
Будда
«Как бы тяжело ни было прошлое, всегда можно начать заново.«
7 из 35
Элеонора Рузвельт
«Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты».
8 из 35
Майя Анжелу
«Тогда я делал то, что умел. Теперь, когда я знаю лучше, я стал лучше».
9 из 35
Мать Тереза
«Вчера прошло.Завтра еще не наступило. У нас есть только сегодня. Начнем «.
10 из 35
Тиа Моури
«Второй шанс заставляет работать еще усерднее».
11 из 35
Дэвид Боуи
«Я не знаю, куда я иду, но обещаю, что скучно не будет.«
12 из 35
Т.С. Элиот
«Каждое мгновение — это новое начало».
13 из 35
Ральф Уолдо Эмерсон
«Напишите в своем сердце, что каждый день — лучший день в году».
14 из 35
Джордж Элиот
«Никогда не поздно стать тем, кем вы могли бы быть.«
15 из 35
Джоан Риверс
«Послушай. Хотел бы я сказать тебе, что становится лучше, но лучше не становится. Тебе становится лучше».
16 из 35
Крисс Джами
«Пока я дышу глазами, я только начинаю».
17 из 35
С.С. Льюис
«Вы никогда не слишком стары, чтобы ставить другую цель или мечтать о новой мечте».
18 из 35
Бенджамин Франклин
«Будь всегда в состоянии войны со своими пороками, в мире с соседями, и пусть каждый год находит тебе лучшего человека».
19 из 35
Абрахам Линкольн
«Лучший способ предсказать будущее — это создать его.«
20 из 35
Фрэнк Синатра
«Лучшее еще впереди».
21 из 35
Опра Уинфри
«Поздравляю с новым годом и еще одним шансом сделать все правильно».
22 из 35
Томас Джеферсон
«Мечты о будущем мне нравятся больше, чем история прошлого.«
23 из 35
Брэд Пейсли
«Завтра первая чистая страница из 365-страничной книги. Напишите хорошую».
24 из 35
Джосия Мартин
«Магия в новых начинаниях действительно самая мощная из всех».
25 из 35
Бейонсе
«Нашим безупречным способом.В том, чем мы красивы. В том, как мы люди. Мы здесь. Счастливого Нового года. Давай сделаем это нашим «.
26 из 35
Элеонора Рузвельт
«С новым днем приходят новые силы и новые мысли».
27 из 35
Сьюзан Зонтаг
«Доброта, доброта, доброта.Я хочу совершить новогоднюю молитву, а не резолюцию. Я молюсь о мужестве ».
28 из 35
Доктор Сьюз
«Вам никогда не будет скучно, когда вы попробуете что-то новое. На самом деле нет предела тому, что вы можете сделать».
29 из 35
Стивен Спилберг
«Каждый год мы разные люди.Я не думаю, что мы всю жизнь один и тот же человек ».
30 из 35
Сократ
«Секрет перемен в том, чтобы сосредоточить всю свою энергию не на борьбе со старым, а на создании нового».
Реклама — продолжить чтение ниже
Ребекка Лоуин Редактор образа жизни Ребекка Лоуин — редактор журнала «Женщина-пионерка» по стилю жизни, освещающая вопросы питания, развлечений, домашнего декора, ремесел, садоводства и праздников.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Благодарность может сделать вас счастливее
Ноябрь открывает курортный сезон с больших ожиданий уютного и праздничного времени года. Однако для многих это время года окрашено в печаль, тревогу или депрессию.Несомненно, при большой депрессии или тяжелом тревожном расстройстве больше всего помогает профессиональная помощь. Но что делать тем, кто чувствует себя потерянным, подавленным или подавленным в это время года? Исследования (и здравый смысл) показывают, что один аспект сезона Благодарения может действительно поднять настроение, и он встроен прямо в праздник — выражение благодарности.
Слово благодарность происходит от латинского слова gratia , что означает благодать, великодушие или благодарность (в зависимости от контекста).В некотором смысле благодарность охватывает все эти значения. Благодарность — это благодарная признательность за то, что человек получает, материальное или нематериальное. С благодарностью люди признают добро в своей жизни. В процессе люди обычно осознают, что источник этого добра лежит, по крайней мере, частично вне их самих. В результате благодарность также помогает людям соединиться с чем-то большим, чем они сами как личности — будь то другие люди, природа или высшая сила.
В исследованиях позитивной психологии благодарность прочно и неизменно ассоциируется с большим счастьем.Благодарность помогает людям испытывать больше положительных эмоций, получать удовольствие от хороших впечатлений, улучшать свое здоровье, справляться с невзгодами и строить прочные отношения.
Люди чувствуют и выражают благодарность разными способами. Они могут применять его к прошлому (получение положительных воспоминаний и благодарность за элементы детства или прошлых благословений), настоящему (не принимая удачу как должное) и будущему (сохраняя обнадеживающий и оптимистичный настрой). Независимо от присущего или текущего уровня чьей-либо благодарности, это качество, которое люди могут успешно развивать в дальнейшем.
Исследование благодарности
Два психолога, доктор Роберт А. Эммонс из Калифорнийского университета в Дэвисе и доктор Майкл Э. Маккалоу из Университета Майами, провели большую часть исследований благодарности. В одном исследовании они попросили всех участников писать несколько предложений каждую неделю, уделяя особое внимание определенным темам.
Одна группа писала о вещах, за которые они были благодарны, что произошло в течение недели. Вторая группа писала о повседневных раздражениях или вещах, которые их не устраивали, а третья писала о событиях, которые их повлияли (без акцента на их положительном или отрицательном характере).Спустя 10 недель те, кто писал о благодарности, были более оптимистичны и чувствовали себя лучше в своей жизни. Удивительно, но они также больше тренировались и реже посещали врачей, чем те, кто сосредоточился на источниках обострения.
Другой ведущий исследователь в этой области, доктор Мартин Э. П. Селигман, психолог из Пенсильванского университета, проверил влияние различных позитивных психологических вмешательств на 411 человек, каждый из которых сравнил с контрольным заданием написать о ранних воспоминаниях.Когда их недельная задача заключалась в том, чтобы написать и лично доставить благодарственное письмо кому-то, кого никогда должным образом не благодарили за его или ее доброту, участники сразу же продемонстрировали огромный рост показателей счастья. Это влияние было сильнее, чем от любого другого вмешательства, и преимущества продолжались в течение месяца.
Конечно, исследования, подобные этому, не могут доказать причинно-следственную связь. Но большинство исследований, опубликованных по этой теме, подтверждают связь между благодарностью и благополучием человека.
Другие исследования показали, как благодарность может улучшить отношения. Например, исследование пар показало, что люди, которые нашли время, чтобы выразить благодарность своему партнеру, не только чувствовали себя более позитивно по отношению к другому человеку, но и чувствовали себя более комфортно, выражая беспокойство по поводу своих отношений.
Менеджеры, которые не забывают говорить «спасибо» людям, которые на них работают, могут обнаружить, что эти сотрудники чувствуют мотивацию работать усерднее. Исследователи из школы Wharton при Пенсильванском университете случайным образом разделили университетских сборщиков денег на две группы.Одна группа звонила по телефону и собирала пожертвования от выпускников, как и всегда. Вторая группа, назначенная на работу в другой день, получила воодушевляющую речь от директора по ежегодным пожертвованиям, который сказал сборщикам средств, что она благодарна за их усилия. В течение следующей недели сотрудники университета, которые услышали ее послание с благодарностью, сделали на 50% больше звонков о сборе средств, чем те, кто этого не сделал.
Есть несколько заметных исключений из в целом положительных результатов исследований благодарности.Одно исследование показало, что разведенные женщины среднего возраста, которые вели дневники благодарности, были довольны своей жизнью не больше, чем те, кто этого не делал. Другое исследование показало, что дети и подростки, которые написали и доставили благодарственное письмо кому-то, кто изменил их жизнь, возможно, сделали другого человека счастливее, но не улучшили собственное благополучие. Этот вывод предполагает, что благодарность — это достижение, связанное с эмоциональной зрелостью.
Способы воспитания благодарности
Благодарность — это способ для людей ценить то, что у них есть, вместо того, чтобы всегда стремиться к чему-то новому в надежде, что это сделает их счастливее, или думать, что они не могут чувствовать себя удовлетворенными, пока не будут удовлетворены все физические и материальные потребности.Благодарность помогает людям сосредоточиться на том, что у них есть, а не на том, чего им не хватает. И хотя поначалу это может показаться надуманным, это психическое состояние усиливается по мере использования и практики.
Вот несколько способов регулярно развивать благодарность.
Напишите благодарственное письмо. Вы можете сделать себя счастливее и укрепить отношения с другим человеком, написав благодарственное письмо, в котором выразите свое удовольствие и признательность за то, что этот человек повлиял на вашу жизнь.Отправьте его, а еще лучше — доставьте и прочитайте лично, если возможно. Возьмите за привычку отправлять хотя бы одно благодарственное письмо в месяц. Время от времени напишите что-нибудь себе.
Поблагодарите кого-нибудь мысленно. Нет времени писать? Может быть полезно просто подумать о ком-то, кто сделал для вас что-то хорошее, и мысленно поблагодарить этого человека.
Ведите дневник благодарности. Возьмите за привычку записывать или делиться с близким мыслями о подарках, которые вы получаете каждый день.
Считайте свои благословения. Каждую неделю выбирайте время, чтобы сесть и написать о своих благословениях, размышляя о том, что пошло правильно или за что вы благодарны. Иногда помогает выбрать число — например, от трех до пяти вещей, — которые вы будете определять каждую неделю. Во время написания будьте конкретны и думайте об ощущениях, которые вы испытывали, когда с вами происходило что-то хорошее.
Молитесь. Религиозные люди могут использовать молитву, чтобы развивать благодарность.
Медитируйте. Медитация осознанности предполагает сосредоточение на настоящем моменте без осуждения. Хотя люди часто сосредотачиваются на слове или фразе (например, «мир»), также можно сосредоточиться на том, за что вы благодарны (тепло солнца, приятный звук и т. Д.).
Поделиться страницей:
Заявление об отказе от ответственности:
В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного содержимого.Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямых медицинских рекомендаций вашего врача или другого квалифицированного клинициста.
Управляйте своими эмоциями на работе
Контролировать свои чувства … прежде чем они начнут вас контролировать
© Veer
varuna
То, как вы реагируете на разочарование, зависит от вашего выбора.
У человека можно отнять все, кроме последней из человеческих свобод — способности выбирать свое отношение в данном стечении обстоятельств, выбирать свой путь. — Виктор Франкл, «Человек в поисках смысла».
Мы все уже бывали в одной из «тех» ситуаций раньше. Вы знаете … когда ваш любимый проект отменяется после нескольких недель тяжелой работы; когда покупатель несправедливо кидается на вас; когда ваш лучший друг (и коллега) внезапно уволен; или ваш начальник поручает вам больше работы, когда вы уже перегружены.
В личной жизни ваша реакция на подобные стрессовые ситуации может заключаться в том, чтобы начать кричать или спрятаться в углу и на время пожалеть себя.Но на работе такое поведение может серьезно навредить вашей профессиональной репутации, а также вашей производительности.
Стрессовые ситуации слишком часто встречаются на рабочих местах, сталкивающихся с сокращением бюджета, увольнениями сотрудников и сменой отделов. В этих обстоятельствах может становиться все труднее и труднее управлять своими эмоциями, но для вас это еще важнее. В конце концов, если руководство будет вынуждено увеличить количество увольнений, они могут решить оставить тех, кто может справиться со своими эмоциями и хорошо работать под давлением.Независимо от ситуации, вы всегда можете выбирать, как реагировать к нему.
Итак, как вы можете лучше справляться со своими эмоциями и «выбирать» свои реакции на плохие ситуации? В этой статье мы рассмотрим наиболее распространенные негативные эмоции, испытываемые на рабочем месте, и то, как вы можете продуктивно ими управлять.
Почему мы фокусируемся только на отрицательных эмоциях? Что ж, большинству людей не нужны стратегии для управления своими положительными эмоциями. В конце концов, чувства радости, возбуждения, сострадания или оптимизма обычно не влияют на других негативно.Если вы делитесь позитивными эмоциями конструктивно и профессионально, их приятно иметь на рабочем месте!
Распространенные негативные эмоции на работе
В 1997 году профессор менеджмента Университета Бонда Синтия Фишер провела исследование под названием «Эмоции на работе: что люди чувствуют и как их измерять?»
Согласно исследованию Фишера, наиболее распространенные негативные эмоции, испытываемые на рабочем месте, следующие:
- Разочарование / раздражение.
- Беспокойство / нервозность.
- Гнев / обострение.
- Нелюбовь.
- Разочарование / несчастье.
Из статьи «Эмоции на работе: что люди чувствуют и как их измерять?» Синтии Д. Фишер. Документ для обсуждения Школы бизнеса; № 63, февраль 1997 г. © Copyright Синтия Д. Фишер и Школа бизнеса Университета Бонда.
Ниже приведены различные стратегии, которые вы можете использовать, чтобы справиться с каждой из этих негативных эмоций.
Разочарование / раздражение
Разочарование обычно возникает, когда вы чувствуете себя застрявшим или пойманным в ловушку или не в состоянии двигаться вперед. Это может быть вызвано тем, что коллега блокирует ваш любимый проект, начальник слишком неорганизован, чтобы прийти на встречу вовремя, или просто долго не разговаривает по телефону.
Получите бесплатную рассылку новостей
Изучайте карьерные навыки каждую неделю и получайте бонус Контрольный список «Изучите свой потенциал», бесплатно !
Прочтите нашу Политику конфиденциальностиКакой бы ни была причина, важно быстро справиться с чувством разочарования, потому что оно может легко привести к еще большему количеству негативных эмоций, таких как гнев.
Вот несколько советов, как справиться с разочарованием:
- Остановитесь и оцените — Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, — это мысленно остановиться и посмотреть на ситуацию. Спросите себя, почему вы разочарованы. Запишите это и будьте конкретны. Затем подумайте об одном положительном моменте в вашей нынешней ситуации. Например, если ваш босс опаздывает на встречу, у вас есть больше времени для подготовки. Или вы можете использовать это время, чтобы немного расслабиться.
- Найдите что-то положительное в ситуации — Размышление о положительном аспекте вашей ситуации часто заставляет вас взглянуть на вещи по-другому.Это небольшое изменение в вашем мышлении может улучшить ваше настроение. Когда ваше разочарование вызывают люди, они, вероятно, делают это не специально, чтобы вас раздражать. И если вас это что-то беспокоит — ну, уж точно не личное! Не злись, просто двигайся дальше.
- Помните, когда вы в последний раз чувствовали разочарование — В последний раз, когда вас что-то расстраивало, через некоторое время ситуация, вероятно, разрешилась очень хорошо, верно? Ваши чувства разочарования или раздражения, вероятно, не сильно помогли решить проблему тогда, а это значит, что они ничего не делают для вас прямо сейчас.
Беспокойство / нервозность
При всем страхе и тревоге, связанных с увеличением числа увольнений, неудивительно, что многие люди беспокоятся о своей работе. Но это беспокойство может легко выйти из-под контроля, если вы позволите ему, и это может повлиять не только на ваше психическое здоровье, но также на вашу производительность и вашу готовность идти на риск на работе.
Попробуйте эти советы, чтобы избавиться от беспокойства:
- Не окружайте себя беспокойством и беспокойством — Например, если коллеги собираются в комнате отдыха, чтобы посплетничать и поговорить о сокращении рабочих мест, не ходите туда и беспокойтесь вместе со всеми.Беспокойство ведет к еще большему беспокойству, а это никому не идет.
- Попробуйте упражнения на глубокое дыхание. — Это помогает замедлить дыхание и частоту сердечных сокращений. Медленно вдохните в течение пяти секунд, затем медленно выдохните в течение пяти секунд. Сосредоточьтесь на своем дыхании и ни на чем другом. Сделайте это как минимум пять раз. Подробнее об этом читайте в нашей статье о методах физической релаксации. .
- Сосредоточьтесь на том, как улучшить ситуацию — Если вы боитесь увольнения, сидите и беспокоитесь, это, вероятно, не поможет вам сохранить работу.Вместо этого, почему бы не подумать о том, как привлечь больше бизнеса и показать, насколько вы ценны для компании?
- Запишите свои заботы в журнал тревог — Если вы обнаружите, что беспокойство крутится в вашем уме, запишите их в блокнот или «журнал тревог», а затем назначьте время, чтобы разобраться с ними. До этого времени вы можете забыть об этих заботах, зная, что вы с ними справитесь. Когда дело доходит до запланированного вами времени, проведите надлежащий анализ рисков. вокруг этих вещей и предпримите все необходимые действия для снижения любых рисков.
Когда вы чем-то беспокоитесь и нервничаете, это может подорвать вашу уверенность в себе. Прочтите нашу статью о развитии уверенности в себе чтобы этого не произошло. Кроме того, не позволяйте своим заботам мешать напористости. .
Гнев / обострение
Неконтролируемый гнев, пожалуй, самая разрушительная эмоция, которую люди испытывают на рабочем месте. Это также эмоция, с которой большинство из нас не очень хорошо справляется.Если вам трудно управлять своим темпераментом на работе, то научиться контролировать его — одно из лучших действий, которые вы можете сделать, если хотите сохранить свою работу.
Попробуйте эти советы, чтобы контролировать свой гнев:
- Следите за ранними признаками гнева — Только вы знаете признаки опасности, когда гнев нарастает, поэтому научитесь распознавать их, когда они возникают. Ключевым моментом является раннее прекращение гнева. Помните, вы можете выбирать, как реагировать на ситуацию. Просто потому, что ваш первый инстинкт — разозлиться, не означает, что это правильный ответ.
- Если вы начинаете сердиться, прекратите то, что делаете. — Закройте глаза и выполните упражнение на глубокое дыхание, которое мы описали ранее. Это прерывает ваши гневные мысли и помогает вернуться на более позитивный путь.
- Представьте себя, когда вы злитесь — Если вы представите, как вы выглядите и ведете себя, когда вы злитесь, это дает вам некоторое представление о ситуации. Например, если вы собираетесь кричать на коллегу, представьте, как вы будете выглядеть.Ваше лицо красное? Вы машете руками? Хотели бы вы поработать с таким человеком? Возможно нет.
Чтобы узнать больше о том, как справиться со своим гневом на работе, пройдите самопроверку Насколько хорошо вы справляетесь с гневом? Также прочтите статью «Как бороться с несправедливой критикой». и управление гневом .
Не нравится
Нам всем, наверное, приходилось работать с тем, кто нам не нравится. Но важно быть профессионалом, несмотря ни на что.
Вот несколько идей для работы с людьми, которые вам не нравятся:
- Будьте уважительны — Если вам приходится работать с кем-то, с кем вы не ладите, то пора отбросить свою гордость и эго.Относитесь к человеку вежливо и уважительно, как относитесь к любому другому человеку. То, что этот человек ведет себя непрофессионально, не означает, что вы должны это делать.
- Будьте напористыми — Если другой человек груб и непрофессионален, твердо объясните, что вы отказываетесь от такого обращения, и спокойно уйдите из ситуации. Помните, подавайте пример.
Чтобы узнать больше о том, как справляться с неприязнью на рабочем месте, ознакомьтесь с нашими статьями о работе с людьми, которые вам не нравятся. , Работа с трудными людьми и эго на работе .
Разочарование / Несчастье
Справиться с разочарованием или несчастьем на работе может быть сложно. Из всех эмоций, которые вы можете испытывать на работе, они с наибольшей вероятностью повлияют на вашу продуктивность. Если вы только что пережили серьезное разочарование, ваша энергия, вероятно, упадет, вы можете бояться пойти на новый риск, и все это может помешать вам добиться успеха.
Вот несколько активных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы справиться с разочарованием и несчастьем:
- Посмотрите на свое мышление — Найдите минутку, чтобы понять, что все не всегда будет идти вашим путем.Если бы они это сделали, жизнь была бы прямой дорогой, а не дорогой с холмами и долинами, взлетами и падениями, верно? И именно холмы и долины часто делают жизнь такой интересной.
Скорректируйте свою цель — Если вы разочарованы тем, что не достигли цели, это не означает, что цель больше недостижима. Сохраните цель, но сделайте небольшое изменение — например, отложите дедлайн.
Наше возвращение в путь В статье представлены практические шаги по восстановлению после серьезной неудачи в карьере.
- Запишите свои мысли — Запишите, что именно делает вас несчастным. Это коллега? Это твоя работа? У тебя слишком много дел? Как только вы определите проблему, начните мозговой штурм, как ее решить или обойти. Помните: у вас всегда есть возможность изменить свою ситуацию.
- Улыбнись! — Как бы странно это ни звучало, но улыбка — или даже гримаса — на вашем лице часто может сделать вас счастливым (это один из странных способов, которыми мы, люди, «устроены».») Попробуйте — возможно, вы удивитесь!
Ключевые моменты
Нам всем иногда приходится иметь дело с негативными эмоциями на работе, и научиться справляться с этими чувствами сейчас как никогда важно. В конце концов, негативные эмоции могут распространяться, и никто не хочет находиться рядом с человеком, который добавляет негативности группе.
Знайте, что вызывает у вас негативные эмоции и с какими чувствами вы сталкиваетесь чаще всего. Когда эти эмоции начнут проявляться, немедленно начните свою стратегию, чтобы прервать цикл.Чем дольше вы ждете, тем труднее будет избавиться от негативного мышления.
МНЕНИЕ: Снежные дни и субботы
Автор: TESSA LANDRUM
Зимняя буря, охватившая Соединенные Штаты на этой неделе, привела к снежному дню в моем университете. Никаких классов — даже в Zoom.И как только эта новость была объявлена, мои сверстники начали радоваться неожиданному перерыву в работе.
Благодарные сообщения заполонили мою ленту в социальных сетях, и мои друзья, живущие в кампусе, рассказывали, как студенты, обучающиеся в университетских зданиях, разражались спонтанными аплодисментами, когда долгожданное электронное письмо наконец пришло в их почтовые ящики. В моей квартире даже происходили веселые танцы!
Сказать, что 2020-2021 учебный год был трудным для многих студентов поколения Z, было бы преуменьшением.Многие школы перешли на сокращенный семестр без перерывов — и это при условии, что они даже возобновили занятия на территории кампуса. Появляться каждый день с жары середины августа до Дня благодарения было все равно, что бежать марафон без предварительной подготовки. Выгорание и истощение были обычным явлением в моей группе друзей до рождественских каникул. И многие студенты вернулись в классы весной, чтобы провести еще один бурный семестр — без весенних каникул или даже продленных выходных, чтобы предложить отдых.
Ориентированная на работу жизнь, которую я лично прожил в этом учебном году — между старшими проектами, полной кредитной нагрузкой, планированием свадьбы и работой на нескольких работах — заставила меня много думать о месте отдыха, и роль библейской субботы в жизни поколения Z.
Меня поразило, как часто студентам колледжей не удается установить здоровый режим работы и отдыха. Между работой, чтобы оплачивать учебу или потратить немного денег, выполнять домашние задания, заниматься спортом, проводить время с друзьями, служить в их церквях и уделять время занятиям, которыми они увлечены, кажется, что у них недостаточно времени день, неделю или даже месяц, чтобы сделать все, что нужно сделать. Многие люди, которых я знаю, работают, работают и работают до тех пор, пока наконец не потерпят крах…. а затем они встают после выходных, чтобы повторить все заново с меньшим количеством энергии и меньшим удовольствием, чем неделей ранее.
Неудивительно, что студенты колледжей относятся к одной из возрастных групп, подверженных стрессу. В 2019 году Американская психологическая ассоциация сообщила, что представители поколения Z на 27% чаще считают свое психическое здоровье удовлетворительным или плохим. И я воочию видел, как представители поколения Z в моей жизни борются с тревогой, депрессией, стрессом и одиночеством.
До того, как человечество столкнулось с проблемами психического здоровья, Бог установил режим работы и отдыха как часть своего хорошего замысла (Быт.2: 2-3). Согласно Моисееву закону, Бог повелел израильтянам соблюдать субботу, день отдыха, святой и отделенный в знак заветной любви к Своему народу (Исх. 20: 8-11). Но то, что должно было предложить Божьему народу как свободу, так и возможность процветать, обнажило их греховное жестокосердие и гордость; они упустили суть и исказили смысл закона (достаточно взглянуть на Евангелия, чтобы увидеть, как Иисус упрекал иудейских религиозных лидеров за их узкое понимание субботы).
А потом Иисус, Господь субботы, изменил наше отношение к покою.Он не только призывал своих учеников отдыхать и уходил от людей в разные моменты своего служения, чтобы молиться и общаться со своим отцом, но он исцелял людей в субботу (Мк. 6: 30-32; Лк. 6:12). . Своей жизнью, смертью и воскресением Иисус дал нам возможность обрести мир с Богом, чтобы мы могли войти в Его покой (Евр. 4: 9-11).
Я пришел к выводу, что отдых — это выбор, акт веры. Часто это жертвоприношение хвалы, акт поклонения, который стоит нам нашей гордости и нашей самодостаточности.Перерыв в субботу, будь то еженедельный ритм или в редкие снежные дни, требует от нас верить в то, что Бог суверенен, и со смирением признавать, что это не так.
Поколение Z должно это услышать. Миллениалы, поколение X и представители поколения бума должны это услышать. Тело Христово во всем его разнообразии должно услышать это.
И наш сломленный мир должен услышать это: покой возможен, и его имя Иисус.
Сижу в своей квартире в этот снежный вечер, и я благодарен за то, что мы можем отдохнуть — от нашей физической работы и от наших духовных устремлений — не потому, что мы это заслужили, и не потому, что утихают занятость и стресс повседневной жизни. чтобы освободить место, но потому что Христос взял наши грехи и сделал их белыми, как снег (Ис.1:18). Это решено; закончено.
Какую милость Бог дает нам снежные дни и субботы, чтобы помнить эту истину.
«Придите ко мне, все вы, утомленные и обремененные, и я успокою вас. Возьми мое иго и научись у меня, потому что я смирен и смирен сердцем, и ты найдешь покой своим душам. Ибо мое иго легкое, и моя ноша легка ». — Матфея 11: 28-30
ТЕССА ЛАНДРУМ — баптистка из Кентукки, которая живет в Ашленде и ходит в школу при Университете Сидарвилля.Она ведет ежемесячную колонку для Kentucky Today с перспективы поколения Z.
talkhoplive повышает посевной раунд на $ 3 млн
Стартапы оценивались по количеству полученных голосов. В случае ничьей компании были перечислены в порядке увеличения капитала. Список показывает, как быстро все развивается в сфере стартапов. В начале 2020 года один из самых популярных стартапов еще не стартовал. Некоторые компании удвоили или даже в 16 раз повысили свою оценку за несколько месяцев.
Чтобы разделить вещи, мы разграничили компании, которые привлекли финансирование серии A или позже, и более молодые стартапы с предварительным или посевным запуском.
Неудивительно, что многие из самых популярных компаний были Наибольшее количество голосов набрал PopShop Live, популярный QVC для поколения Z со штаб-квартирой из WeWork на бульваре Сан-Висенте. Интересно, что платформа потоковой электронной коммерции едва попала в список Series A, потому что она подняла свою Series A только в прошлом месяце.Ведущие фирмы Sand Hill Road: Andreessen Horowitz и Lightspeed Venture Partners яростно боролись за то, кто возглавит раунд , но проиграл Benchmark, который был одним из первых инвесторов в eBay и Uber. В ходе раунда PopShop Live был оценен в 100 миллионов долларов, что значительно выше оценки в 6 миллионов долларов, которую он оценивал вырос всего за пять месяцев до этого .
Объемно, теперь одна из самых ценных технологических компаний в Лос-Анджелесе также получила наибольшее количество голосов.
Единорог мобильных игр в Калвер-Сити привлек 340 миллионов долларов в рамках серии E в октябре на оценка компании составила 3,3 млрд долларов, что почти вдвое превысило оценку компании после внесения денег в размере 1,7 млрд долларов по сравнению с мартом. Неслучайно в том же месяце начались заказы на домоседы, когда Scopely извлек выгоду из скучающих потребителей, которые сидели на диване и играли в ScrabbleGo или Marvel Strike Force.
Успех компании является особенно приятной новостью для посевных инвесторов Greycroft, The Chernin Group и TenOneTen ventures, которые в 2012 году получили оценку в размере 40 миллионов долларов.Upfront Ventures, BAM Ventures и M13 присоединились к серии C 2018 года с оценкой после внесения денег в размере 710 долларов.
Поддерживаемый Softbank Ordermark, который все больше не привлекал внимания, также возглавлял список. Платформа онлайн-заказов компании стала необходимостью для ресторанов, вынужденных закрыть свои обеденные залы во время пандемии, и в октябре привлекла 120 миллионов долларов в рамках серии C.
С точки зрения посевного материала выделялись два очень разных стартапа. Был Pipe, который позволяет компаниям с регулярной выручкой использовать свои отложенные денежные потоки с мгновенным авансом, и Clash App, Inc., альтернатива TikTok, запущенная бывшим сотрудником социальной сети в августе.
Завтра мы опубликуем список лучших стартапов Южной Калифорнии.
ГорячиеPopShop Live (100 миллионов долларов)
По сообщениям, канал покупок в прямом эфире, созданный Даниэль Лин, в этом году оказался в центре войны за участие в торгах с венчурным капиталом. Benchmark в конечном итоге выиграл раунд серии A, оценив приложение в 100 миллионов долларов. Платформу в Лос-Анджелесе сравнивают с QVC для поколения Z, и это часть новой волны электронной коммерции, которая во время пандемии нашла более широкое распространение.Google, Amazon и YouTube запустили функции покупок в реальном времени, и появились другие стартапы с венчурной поддержкой, такие как NTWRK из Лос-Анджелеса. КипениеScopely (3 долл.3 миллиарда)
Один из самых ценных технологических стартапов в Южной Калифорнии с оценкой в 3,3 миллиарда долларов, мобильный игровой единорог в Калвер-Сити выиграл от бурно развивающегося игрового рынка, который процветал в этой экономике домоседов. Scopely предлагает бесплатные мобильные игры, и в его список входят «Marvel Strike Force», «Star Trek Fleet Command» и «Yahtzee with Buddies». В октябре компания привлекла раунд серии E в размере 340 миллионов долларов при поддержке Wellington Management, NewView Capital и TSG Consumer Partners, среди прочего, разжигая слухи о том, что она находится на пути к IPO.Со-генеральный директор Уолтер Драйвер сказал, что у него нет ближайших планов публичной публикации.
Ordermark (70 миллионов долларов)
Из-за коронавируса многие столовые были закрыты, что сделало Ordermark еще более востребованным в ресторанах, которым нужен способ обработки онлайн-заказов.Соучредитель и генеральный директор Алекс Кантер начал бизнес в 2017 году, продажи которого недавно превысили 1 миллиард долларов. В октябре компания Ordermark получила 120 миллионов долларов в виде финансирования серии C от Softbank Vision Fund 2, которые она будет использовать для увеличения количества ресторанов в сети. Компания Nextbite, виртуальный ресторанный бизнес, который позволяет кухням добавлять бренды только с доставкой, такие как HotBox от рэпера Wiz Khalifa, в свое существующее пространство через Ordermark, также набирает обороты.Варить
Cameo (300 миллионов долларов).
Cameo, который был запущен три года назад, стал годом прорыва в 2020 году, когда такие знаменитости, как Брайан Баумгартнер, вложили более миллиона долларов в создание индивидуальных видео для фанатов.Сообщается, что в самой искренней форме лести Facebook запускает функцию, которая очень похожа на Cameo. Несмотря на то, что техническая штаб-квартира компании по-прежнему находится в Чикаго, мы включили Cameo, потому что генеральный директор Стивен Галанис и большая часть старшей команды переехали в Лос-Анджелес во время пандемии и заявили, что планируют продолжать управлять компанией отсюда в обозримом будущем.
Mothership (64 миллиона долларов)
Компания Mothership, соучредителем которой является генеральный директор Аарон Пек, предоставляет транспортно-экспедиторские услуги, призванные упростить процесс доставки. Технологии отслеживания компании связывают грузоотправителей с ближайшими водителями грузовиков, чтобы ускорить процесс доставки. В прошлом году компания привлекла 16 миллионов долларов в рамках венчурного финансирования серии A, в результате чего предварительная оценка платформы составила 48 миллионов долларов.
Nacelle (6,7 миллиона долларов)
Основанная в 2019 году платформа электронной коммерции Nacelle помогает розничным торговцам повысить коэффициент конверсии и снизить скорость загрузки своих сайтов.Программное обеспечение интегрируется с Shopify и другими сервисами, предлагая платежные платформы и интеграцию аналитики среди десятков сервисов. Ранее в этом году Nacelle привлекла около 4,8 миллиона долларов благодаря бизнес-ангелам, среди которых были Джейми Саттон из Shopify, генеральный директор Klaviyo Эндрю Бялеки и генеральный директор Attentive Брайан Лонг.
Boulevard (30 миллионов долларов)
Мэтт Данна и Шон Ставропулос придумали Boulevard, когда нетерпеливый Ставропулос был разочарован, тратя часы, чтобы записаться на прическу. Их четырехлетний сервис бронирования салонов и оплаты сейчас используется некоторыми из самых известных парикмахеров Лос-Анджелеса.В прошлом месяце они обеспечили раунд серии B на 27 миллионов долларов, организованный совместно Index Ventures и Toba Capital. Среди других инвесторов — VMG Partners, Bonfire Ventures, Ludlow Ventures и BoxGroup.
CloudKitchens (5 долларов США.3 миллиарда)
Соучредитель Uber Трэвис Каланик CloudKitchens сдает в аренду помещения в магазине для приготовления еды для доставки. А поскольку пандемия усилила доставку на дом, компания стала поглощать недвижимость. Комиссары работают аналогично WeWork в кулинарном мире и позволяют водителям легко парковать и забирать заказы, поскольку рынок доставки резко вырос во время пандемии. В прошлом году он привлек 400 миллионов долларов из колоссального суверенного фонда Саудовской Аравии.
GOAT (1,5 миллиарда долларов)
Основанная товарищами по колледжу пять лет назад, компания GOAT вышла на массовый рынок перепродажи кроссовок с платформой, которая «аутентифицирует» обувь.Компания из Калвер-Сити с тех пор расширила свою деятельность на производство одежды и аксессуаров и заявляет, что насчитывает 20 миллионов членов. В прошлом году Foot Locker вложила 100 миллионов долларов миноритарных инвестиций в компанию 1661 Inc., более известную как Goat. А этой осенью он получил еще один раунд серии E на 100 миллионов долларов, финансируемый D1 Capital Partners Дэна Сандехейма.
Savage X Fenty
Компания по производству нижнего белья, основанная поп-певицей Рианной в 2018 году, отличается разнообразием форм и размеров тела. Он собрал более 70 миллионов долларов, но недавно в информационном бюллетене The New York Times DealBook сообщалось, что компания ищет 100 миллионов долларов, чтобы перейти на активную одежду.Согласно отчету, компания приносит около 150 миллионов долларов дохода, но пока не приносит прибыли. Он стал объектом расследования надзорного органа потребителей после того, как его обвинили в «мошенническом маркетинге» ежемесячной программы членства.Разогрев
FabFitFun (930 миллионов долларов)
Компания, работающая в сфере стиля жизни, каждые три месяца предоставляет индивидуальные услуги по подписке для полноразмерных продуктов. Основанная в 2010 году Даниэлем Броухимом, Майклом Броухимом, Сэмом Теллером и Кэти Роузен Китченс, сейчас она насчитывает более миллиона участников. В прошлом году компания привлекла 80 миллионов долларов в рамках раунда серии A, возглавляемого Кляйнером Перкинсом в прошлом году, и, похоже, готовится к возможному IPO, поскольку сокращает расходы и переориентирует свою деятельность на свои дорогостоящие продукты.
Дэйв (1 миллиард долларов)
Запущенный в 2016 году инструмент управления финансами помогает потребителям избежать овердрафта, обеспечивает авансовые выплаты по зарплате и помогает в составлении бюджета. В прошлом году компания начала запускать электронный банковский счет, который был настолько популярен, что два миллиона пользователей подписались на место в списке ожидания. Компания, которой управляет соучредитель Джейсон Уилк, привлекла 186 миллионов долларов венчурного капитала и считает миллиардера Марка Кубана одним из первых инвесторов и члена совета директоров.Среди других спонсоров — Chernin Group из Playa Vista.Sure (59 миллионов долларов)
SURE предлагает несколько технологических продуктов для основных страховых брендов — на его платформе можно разместить все, от страховки арендатора до покрытия багажа, поэтому клиентам никогда не придется покидать веб-сайт агентства. Он также предлагает свою платформу для торговых площадок электронной коммерции, встраивая стороннюю страховую защиту для клиентов, которые могут покупать все на одной веб-странице. Основанный в 2014 году, стартап из Санта-Моники в последний раз привлекал 8 миллионов долларов в раунде серии A под руководством IA Capital в 2017 году.
Zest AI (90 миллионов долларов)
Основанная в 2009 году бывшим ИТ-директором Google Дугласом Мерриллом и бывшим руководителем Sears Шоном Баддом, Zest AI обеспечивает кредитное андеррайтинг на базе ИИ.Это помогает банкам и другим кредиторам определять заемщиков, выходящих за рамки традиционных кредитных рейтингов. Он утверждает, что улучшает показатели одобрения при снижении списаний. Компания использует модели, которые стремятся сделать кредитование более прозрачным и менее предвзятым. Этой осенью компания привлекла 15 миллионов долларов от Insight Partners, MicroVentures и других нераскрытых инвесторов, по данным PItchbook, предварительная оценка компании составила 75 миллионов долларов.
PlayVS
PlayVS из Санта-Моники предоставляет технологическую и организационную инфраструктуру для лиг киберспорта старших классов. Пандемия помогла компании еще больше поднять свой авторитет, так как традиционные спортивные команды попали на скамейку запасных.PlayVS, основанная в начале 2018 года, насчитывает 46 человек и собрала более 100 миллионов долларов. Помимо партнерства с ключевыми образовательными учреждениями, он также имеет партнерские отношения с крупными издателями игр, такими как Riot и Epic Games.
Tapcart (40 миллионов долларов)
Платформа SaaS помогает брендам Shopify создавать мобильные приложения для покупок.Маркетинговое программное обеспечение показало, что покупательская активность подскочила на 50% за 90 дней, поскольку пандемия нанесла удар по традиционным розничным торговцам. Основанная Эриком Нетчем и Синой Мобассер, компания привлекла 10 миллионов долларов в раунде серии A во главе с SignalFire, в результате чего общая сумма сбора составила 15 миллионов долларов.
Papaya (31,8 миллиона долларов)
Papaya позволяет клиентам оплачивать любые счета со своих мобильных устройств, просто сфотографировав их. Мобильное приложение рекламирует простоту использования приложения как способ сократить количество входящих звонков по счетам и увеличить платежи клиентов. Основанная Патриком Канном и Джейсоном Метцлером, компания привлекла 25 миллионов долларов, последний из которых — раунд конвертируемого долгового финансирования в размере 10 миллионов долларов от Fika Ventures, Idealab и F-Prime Capital Partners.
Floqast (250 миллионов долларов)
FloQast — это программное обеспечение для управления, которое объединяет программное обеспечение для планирования ресурсов предприятия с контрольными списками и Excel для управления бухгалтерским учетом.Компания-производитель облачного программного обеспечения утверждает, что ее система помогает закрывать бухгалтерские книги до трех дней быстрее. Его используют бухгалтерия Lyft, Twilio, Zoom и Golden State Warriors. В январе он привлек 40 миллионов долларов в рамках серии C под руководством Norwest Venture Partners, в результате чего общая сумма составила 92,8 миллиона долларов.
Brainbase (26,5 млн долларов)
Платформа управления правами компании ускоряет лицензионные платежи и отслеживает партнерские и спонсорские соглашения. Среди его клиентов BuzzFeed, Музей Винсента Ван Гога и Санрио (известный как Hello Kitty и друзья). В мае он объявил о финансировании серии А в размере 8 миллионов долларов, возглавляемом Bessemer Venture Partners и Nosara Capital, в результате чего общая сумма увеличилась до 12 миллионов долларов.
OpenPath (28 миллионов долларов)
Компания из Лос-Анджелеса предлагает систему бесконтактного доступа, в которой для идентификации используются мобильные телефоны, а не ключ-карта.Компания предлагает подписку на облачное программное обеспечение, которое позволяет компаниям принимать меры безопасности, и заявила, что спрос на него вырос в условиях пандемии. Основанная Джеймсом Сегилом и Алексом Казерани, в начале этого года компания привлекла 36 миллионов долларов под руководством Грейкрофта, доведя общий объем финансирования до 63 миллионов долларов.
FightCamp (2,5 миллиона долларов)
FightCamp — это интерактивная система домашних тренировок, которая превращает ваше пространство в боксерский ринг с отдельно стоящей сумкой, боксерскими перчатками и трекерами ударов. Компания оседлала волну предложений для фитнеса на дому, включая Peloton, Mirror и Zwift, которые стали популярны во время пандемии, когда спортивные залы закрылись.На сегодняшний день компания привлекла 4,3 миллиона долларов.
Numerade
Компания из Санта-Моники предоставляет видео и интерактивный контент для обучения математике, естественным наукам, экономике и стандартизированной подготовке к тестам.Основанная в 2018 году Нхон Ма и Алексом Ли, которые ранее основали Tutorcast, службу онлайн-обучения, компания собирает преподавателей с последипломным образованием для создания видеоуроков для онлайн-обучения.
Наше Место (32 доллара.5 миллионов)
Этот стартап из Лос-Анджелеса, создатель сковороды, пользующийся культом в социальных сетях, занимается дизайном и розничной продажей кухонной и столовой посуды. Основанная Амиром Тегерани, Заком Роснером и Шизой Шахидом, компания завершила финансирование серии А в начале этого года, доведя общую сумму привлеченных средств до 10 миллионов долларов.
Tala (560 миллионов долларов)
Для клиентов, у которых нет официальной кредитной или банковской истории, приложение этой компании обещает больший финансовый доступ, выбор и контроль. Он собирает данные для создания кредитного рейтинга, который можно использовать для мгновенного андеррайтинга и выдачи ссуд на сумму от 10 до 500 долларов.Компания Tala, основанная Шивани Сиройя и Джонатаном Блэквеллом, на сегодняшний день собрала 217,2 миллиона долларов. Среди его инвесторов — PayPal Ventures, Lowercase Capital и Data Collective.
ServiceTitan (2 доллара.25 миллиардов)
Компания ServiceTitan, основанная в 2007 году исполнительным директором Ара Махдесяном и президентом Ваге Кузояном, управляет программным обеспечением, которое помогает подрядчикам в сфере жилищного строительства развивать свой бизнес. Он предоставляет бизнес-инструменты, такие как управление взаимоотношениями с клиентами и интеграция бухгалтерского учета, для оптимизации операций. Ранее в этом году компания закрыла раунд финансирования серии E на сумму 73,82 миллиона долларов от нераскрытых инвесторов.
100 Thieves (160 миллионов долларов)
Основанная в 2017 году бывшим профессиональным игроком Call of Duty Мэтью Хаагом, 100 Thieves руководит киберспортивными соревнованиями в основных играх, включая Counter Strike Global Offensive и League of Legends.«Компания также производит одежду и товары, открыв физический магазин и тренировочную площадку под названием« Cash App Compound »в сотрудничестве с Fortnite в начале этого года. На сегодняшний день компания привлекла 60 миллионов долларов от инвесторов, включая генерального директора Salesforce Марка Бениоффа и Обри Грэма. , более известный как рэпер Дрейк.
Emotive (16,5 миллиона долларов)
Эта платформа обслуживания клиентов на базе искусственного интеллекта автоматизирует текстовые разговоры между клиентами и предприятиями для увеличения продаж. По словам компании, Emotive использует свою команду продаж для проверки вопросов, что отличает ее от других маркетинговых услуг, основанных на ботах.Компания была основана в 2018 году Брайаном Затуловым и Закари Вайсом, которые занимают должности генерального директора и главного операционного директора соответственно. На сегодняшний день он привлек 6,65 миллиона долларов от Floodgate Fund и TenOneTen Ventures.
Everytable (33 миллиона долларов)
Созданный бывшим трейдером хедж-фонда Сэмом Полком, стартап из Лос-Анджелеса хочет создать сеть здоровых ресторанов быстрого питания. Он оценивает свои здоровые предварительно упакованные блюда в районе 5 долларов в недостаточно обслуживаемых общинах, в то время как в других районах стоит дороже, с целью сокращения так называемых продовольственных пустынь в районах с низким доходом.Он также предлагает услугу доставки по подписке. Недавно компания закрыла раунд Series B на 16 миллионов долларов, возглавляемый Creadev вместе с Kaiser Permanente Ventures.Ведущее искусство Кэндис Нави.
Из статей вашего сайта
Статьи по теме в Интернете
Все навсегда или ничего никогда не повториться
На самом деле нет нормального способа начать отношения. Некоторые люди идут на свидание, затем на другое, потом еще одно, и однажды им обоим становится ясно, что они в отношениях.Некоторые люди начинают встречаться, но держат все в черно-белых тонах до тех пор, пока не спросят: «Так мы делаем это?» разговор делает его официальным. Иногда сначала возникает платоническая дружба, и напряжение нарастает под поверхностью, пока неожиданный поцелуй не зажигает дружбу.
Но обычно это случается впервые:
И вдруг вы здесь:
Ваши новые отношения всегда с вами, даже когда вы не вместе.
Вы оставили позади остальное дерьмовое человечество, и это здорово. Тогда это происходит:
И все тексты песен имеют смысл.
Так продолжается какое-то время, но по прошествии месяцев вы замечаете, что все меняется. Единороги превращаются в лошадей, потом в байки, и однажды вы вообще ни на чем не ездите. Найденный вами идеальный человек начинает говорить и делать несовершенные вещи. Некоторые из тех забавных причуд, которые вы обожали вначале, кажутся вам скорее раздражающими, чем забавными.И тебя начинает понимать, что ты, возможно, встречаешься с чертовым членом.
Иногда все идет дальше на юг, когда бабочки и радуги превращаются в разочарование и разочарование, а отношения, которые раньше поднимали вас, теперь, кажется, окружают вас.
Все негативные качества, которые вы не могли увидеть в тумане любви, внезапно оказываются прямо перед вами, как груз, который тянет вас вниз.
Многие отношения заканчиваются прямо здесь.
Но, может быть, увидев темную сторону своего партнера, вы отступите и пристально посмотрите на хорошее и плохое вместе. Вы откладываете и розовые, и дерьмовые очки, и видите, с кем на самом деле встречаетесь: трехмерным, уникальным, красивым, никчемным человеком.
Кто лучший.
И самое худшее.
И твой товарищ по команде.
И твой рок.
И вы решаете, что вам нравится то, что у вас есть.
И ваши жизни продолжаются вместе.
Но как только все становится проще, начинает происходить кое-что еще:
Общество в большинстве стран мира не любит, когда отношения длятся слишком долго. Для общества отношения — это просто полигон — инкубатор, который готовит вас к Решению. И если в отношениях проходит слишком много лет без принятия Решения, общество решает, что что-то не так.Чтобы помочь исправить ошибку, общество начнет оказывать давление на пару со всех сторон.
Некоторые люди больше общества. Большинство из нас нет. Для большинства из нас правила общества — это наши правила, и когда вы и ваш человек идете по синей балке баланса, вы чувствуете, как пространство для ходьбы тает вокруг вас. Пришло время принять решение.
Ваши отношения должны быть преобразованы во все навсегда или в ничто снова. Скоро.
Типичный человек на самом деле не оборудован для принятия Решения.Мы эволюционировали, чтобы жить короткой жизнью, в течение которой 60-летние обязательства, которые меняли жизнь, не имели значения. Мы развивались в небольших сообществах, у нас почти не было возможностей. И большинство из нас, когда сталкиваются с Решением, имеют относительно небольшой опыт взаимоотношений и неполное понимание наших собственных взрослых «я» — «я», которые во многих случаях только недавно начали существовать.
Но обществу плевать. Так что решать вам.
Люди придумали четыре основных метода принятия решения:
Метод 1) Пусть решает другой
Самый простой способ справиться с Решением — просто не справляться с ним.Вы занимаетесь пассивным подходом, как если бы вы плыли на плоту по реке, и вы не можете контролировать, куда вас ведет течение — вы находитесь в руках инерции и инерции. Как только вам исполнится 25 лет, вы просто ждете, пока не войдете в следующие отношения, а затем женитесь на том, кем бы этот человек ни был, всякий раз / если-когда-либо этот человек решает, что пора, независимо от того, насколько правильные или неправильные отношения для вас. .
Метод 2) Пусть ваши первобытные силы сразятся с ним
Для людей, настроенных более активно принимать Решение, следующий самый простой путь — позволить эмоциям и первичным силам разобраться в нем.Принятие решения напоминает о том, что «вы» — это на самом деле набор голосов, каждый из которых относится к разным частям эволюционной истории. Каждый голос играет свою роль в гомеостазе нашей нормальной жизни, но когда приходит время для чего-то столь же редкого и важного, как Решение, в вашей голове внезапно возникает драка за влияние — и никто не борется сильнее, чем ваши первобытные силы. Некоторые из основных игроков:
Любовь
В глубине души большинство людей — симпатичные персонажи.А когда вы находитесь в отношениях достаточно времени, вы обычно в конечном итоге полюбите человека, даже если он вам не нравится. Вы знаете всю их историю, что заставляет вас заботиться о них, а тот факт, что они полагаются на вас, заставляет вас испытывать к ним огромную преданность. Это та любовь, которую вы испытываете к своей семье и ближайшим друзьям, и она может существовать в полную силу даже после того, как чувство «влюбленности» исчезло. И для многих людей эта глубокая эмоциональная связь делает невозможным когда-либо разрыв со своим партнером.Это прекрасный способ принять Решение, когда у вас крепкие, здоровые отношения, и трагедия, когда это не так.
Страх
Люди специализируются на принятии критических жизненных решений, основанных на страхе, и когда дело доходит до Решения, есть чего бояться.
Когда напуганный человек смотрит на левую сторону бревна, он может увидеть разные вещи:
Правая сторона балки не намного лучше.
Разные люди испытывают эти страхи с разной степенью интенсивности, и для тех, чей страх имеет тенденцию управлять их жизнью, это обычно довольно просто: конкретный страх, который сильнее всего хватает их за воротник, в конечном итоге принимает Решение.
Эго
Ваше эго тем временем занято пристальным вниманием к блокноту обмена. В зависимости от того, что ценит ваше эго, этот буфер обмена может отображать контрольный список с описанием вашего идеального партнера — его внешность, возраст, семейное происхождение, интеллект, работу, богатство, общий тип личности и т. Д.Или, может быть, в буфере обмена есть история, написанная давным-давно о том, как должна идти ваша жизнь. Ваше эго изучит вашу текущую ситуацию и увидит, насколько она соответствует тому, что написано в буфере обмена, и будет основывать Решение на своих выводах.
Пока продолжается весь этот анализ, ваше эго иногда обнаруживает, что очень голодно — восхищения, внимания и побед. Если этот голод становится слишком сильным, он может подавить эго до такой степени, что оно может повлиять на его голос, независимо от того, что говорит буфер обмена.
Секс-драйв
Ваше сексуальное влечение — несложный характер. Если он каждый день ест бутерброд с жареным сыром на обед, а затем однажды вы спрашиваете его, не хочет ли он попробовать шведский стол, он ответит «да». Если, конечно, жареный сыр не будет чертовски невероятным.
Итак, эти четыре первобытные силы, наряду с некоторыми другими, высказывают свое мнение одновременно. У некоторых людей все согласны с приговором. В других случаях голоса расходятся, но один из голосов настолько громкий, что заглушает остальные.В обоих случаях Решение довольно просто.
Но что происходит, когда ваши первобытные силы не дают четкого ответа?
Метод 3) Обратитесь к кишечнику
По какой-то причине у нас мудрые желудки, и когда Решение неочевидно, иногда можно попросить свою интуицию.
Ваша интуиция полагается на вашу интуицию и задает один простой вопрос:
И что делает ваш кишечник вашим, так это то, что, когда он отвечает на этот вопрос, он не является преднамеренным — он просто знает ответ: простое «да» или простое «нет».Интуиция не разбирается в нюансах, поэтому она хорошо подходит для чего-то большого и двоичного, например, Решения.
И для многих это работает.
Но есть люди, которые в конечном итоге не станут пассивными решающими, или эмоциональными, или интуитивными, решающими — которые не обратятся к какому-либо первобытному или инстинктивному голосу, когда дело доходит до этого конкретного решения. Они разберутся в этом за вопреки голосам — на основе опыта, свидетельств, данных и фактов.Они не будут руководствоваться инстинктами, страхами, эго или сексом — они будут руководствоваться рациональностью .
Мозг решает.
И когда им приходит время принимать Решение, у них большие проблемы.
Метод 4) Представьте это в своем мозгу
Префронтальная кора головного мозга похожа на мозг. Это та часть вас, которая сортирует информацию, строит планы, прогнозы и взвешивает доказательства. Он отлично умеет использовать полученные знания, чтобы делать выводы о том, как действовать или что делать, при условии, что он знает правила игры и имеет доступ к нужной информации.И когда придет время для принятия решения, ваш мозг будет делать то, что он всегда делает, когда сталкивается с развилкой дороги, — он будет пытаться думать, оценивать и анализировать свой путь к оптимальному рациональному ответу.
Что-то столь же важное и постоянное, как Решение, требует убеждения, а убеждение требует источника. Ни источника обвинения, ни решения.
Источником убеждения сердца является его любовь и забота о другом человеке. Источником убеждения эго является его вера в буфер обмена.Страх и сексуальное влечение основываются на очевидном — страхе и сексе. Источником внутренней убежденности является инстинктивное чувство, возникающее из опыта. А инертный человек получает свою убежденность из убеждения кого-то другого. Эти источники позволяют людям относительно легко принимать Решение.
Мозг слышит эти голоса, но в каждом случае он дискредитирует их убеждения, потому что уверенность возникает из того, что мозг считает иррациональным местом. Для мозга единственный достойный источник убеждения — веские доказательства.
И удачи в этом.
Если вы, как правило, умный человек, когда дело доходит до Решения, вы хотите попытаться не быть собой. Потому что мозг, при всех его достоинствах, плохо справляется с этой ситуацией, когда результат критичен и доказательства трудно найти. Давайте посмотрим, как это может быть:
Может быть, вы начнете с того, что посмотрите на боковую сторону бревна — там, где вы увидите дом.
Это дом той жизни, в который вы собираетесь записаться.Вам действительно нравятся ваши отношения, поэтому вы взволнованы тем, что может быть в этом доме. Но дом также таинственен, потому что вы на самом деле не знаете, какими вы или ваш партнер будете в качестве супруга, или как кто-то из вас вырастет или изменится в будущем. Здесь не так много конкретных доказательств.
Итак, вы поворачиваете и смотрите на разделительную сторону балки. Вы видите тропу и идущую по ней парочку.
Этот путь — это та жизнь, которой вы в конечном итоге прожили бы, если бы отказались от отношений, и это брак, в котором вы оказались бы.Брак, который мог бы быть.
Что это будет за брак и какие приключения ждут на этом пути? Может быть, ваша жизнь на этом пути будет намного счастливее, чем в доме на другой стороне, и, возможно, ваш нынешний партнер окажется счастливее и в другом месте. Или, может быть, вы оглянетесь назад и поймете, что совершили самую большую ошибку в своей жизни. Ничего не зная об этом другом пути, невозможно сравнить его с домом на другой стороне. Опять же, никаких реальных доказательств.
Итак, вы внимательно посмотрите на одну вещь, о которой у вас есть актуальная информация: ваши текущие отношения.
Вы решаете создать большую диаграмму, в которой перечислите все, что вам нравится и не нравится в ваших отношениях, — диаграмму оценки отношений. Вы здесь:
Чертовски здорово — что теперь? У всех отношений — хороших и плохих — есть диаграмма, которая выглядит вот так, с вещами во всех четырех зонах: синей, зеленой, желтой и красной. А без большого опыта взаимоотношений или опыта в браке у вас нет хорошего способа оценить, выглядит ли ваша конкретная диаграмма столь же многообещающей, как вы надеетесь, или есть ли на ней красные флажки, которые вы не видите, которые приведут к серьезным проблемам позже.Вы пытаетесь сравнить свои отношения с теми, в которых состоят ваши друзья, но трудно понять, что на самом деле происходит в других отношениях, и каждый из них в любом случае настолько сложен и уникален, что в основном это яблоки и апельсины.
Без возможности построить веский аргумент в любом направлении, вы остаетесь очень мало уверенным в ситуации. Поскольку ставки так высоки, вы становитесь параноиком по поводу неправильного выбора, и каждый раз, когда вы думаете, что у вас есть ответ, вы сомневаетесь в себе.
Все это быстро превращается в фигню. Вы пытаетесь уговорить себя чувствовать себя хорошо в браке, напоминая себе, что в любых отношениях есть недостатки и что в браке все сводится к принятию, но затем вы понимаете, что именно так звучит кто-то, когда уговаривает себя согласиться на не того человека. В обоих случаях зеленая и красная зоны диаграммы предоставляют более чем достаточно материала для построения полного аргумента «почему это отличное решение».Точно так же, если вы хотите сыграть адвоката дьявола и посмотреть на причины, по которым этот брак может быть для вас , а не , синий и желтый участки диаграммы упростят задачу — независимо от того, является ли разрыв разумным шагом или глупым. .
И поскольку диаграмма и ее четыре зоны позволяют вам так легко построить любое убедительное повествование о ваших отношениях и Решении, которое вы хотите, вы беспокоитесь, что все, что кажется убеждением, — это просто вы попадаете в нарратив, созданный страхом, эго или чем-то еще. другая глубокая мотивация.
Неспособный прийти к заслуживающему доверия заключению, человек с мозгом становится парализованным человеком до брака. PPMRP имеет три варианта:
1) Откладывать дела на потом. Пока вы не умрете, пока не умрет ваш партнер или пока ваш партнер не расстанется с вами.
2) Повернитесь и уступите одной из основных сил. Может быть, если вы немного подождете, ваш страх остаться одиноким в 36 лет перевесит вашу приверженность рациональности?
3) Придумайте лакмусовую бумажку для принятия решений, которая действительно работает.
Если первые два варианта вам не подходят, давайте поговорим о лакмусовой бумажке.
Часть варианта 3 «действительно работает» важна, потому что люди часто придумывают лакмусовые бумажки для принятия решений, которые на самом деле ничего вам не говорят. Например:
Слишком широкая, универсальная лакмусовая бумажка — плохая лакмусовая бумажка.
Типа: «Если я все еще работаю в течение этих трех лет, это, вероятно, признак того, что это не то, что мне нужно.Или: «Я уверен, что если мы так долго вместе, то для этого есть веская причина». Или: «Если у меня все еще есть желание спать с другими людьми, значит, мое сердце не в этом».
Лакмусовые тесты, подобные этим, предполагают, что каждый , который тяжело трудится над решением о браке, должен расстаться, или что каждые пары, которые вместе долгое время должны пожениться, или что нет один из тех, кто в хороших отношениях, все еще хочет спать с другим люди. Разные люди делают что-то, например, трудятся, или остаются вместе, или чувствуют себя беспорядочными — или 100 других вещей — по совершенно разным причинам, поэтому такие общие заявления ни с чем не помогают.
Лакмусовая бумажка, которая всегда дает ответ «Нам следует пожениться», — плохая лакмусовая бумажка.
Типа: «Когда я представляю их стоящими на алтаре с кем-то еще, это ужасная мысль — это должно означать, что это правильный шаг, чтобы жениться на них». Или: «Когда мы расстались на три дня в прошлом месяце, я невыносимо скучал по ним — и это сказало мне все, что мне нужно знать». Или: «Я забочусь о них больше всего на свете и действительно хочу для них самого лучшего — вот откуда я знаю, что хочу быть с ними».”
Все эти лакмусовые бумажки говорят вам, что вы: А) чувствуете собственничество, Б) чувствуете привязанность и В) любите человека. В большинство длинных отношений — хороших и плохих — люди в них ощущают все эти три вещи. Единственная реальная информация, которую вы получаете с помощью подобных тестов, — это то, что вы действительно состоите в отношениях.
Лакмусовая бумажка, которая всегда дает ответ «Нам следует расстаться», — плохая лакмусовая бумажка.
Любая версия вопроса: «Подходит ли мне этот человек во всех важных отношениях?» или «Этот человек мне больше всего подходит?»
Нет, этот человек не подходит тебе во всех важных отношениях.Такого никогда не случалось у нашего вида. Точно так же в мире есть как минимум несколько сотен миллионов человек, которые соответствуют вашим сексуальным предпочтениям. Только один из них — лучший человек для вас. Шансы, что вы когда-либо были на той же квадратной миле, что и этот человек, очень малы, а вероятность того, что вы встречаетесь с ним, такова, что вы в настоящее время не встречаетесь с ним. Подобные лакмусовые тесты либо требуют от вас бредового взгляда на своего партнера или мир, либо они почти гарантированно приводят к выводу, что вам нужно расстаться и продолжить поиски Единого.
Люди, которые борются с Решением, жаждут руководства, и хотя все эти утверждения могут казаться спасательной линией из болота PPMRP в форме некой более широкой мудрости, они на самом деле ничего не говорят вам о том, что вам следует делать.
Хорошая система для замученных мозгов людей
Я не эксперт в этом вопросе, и я не женат, но я много читал об этом, и у меня было место в первом ряду для большой горстки тематических исследований, наблюдая за тем, как друзья просматривают Решение и обсуждают им об этом, пока это происходило.И я думаю, что если мы просто будем руководствоваться здравым смыслом, мы, вероятно, сможем понять, что может сделать в этой ситуации безнадежный умный человек — так что давайте попробуем.
Для меня хорошая система могла бы состоять из этих двух шагов:
Шаг 1) Выясните, на что склоняется ваша интуиция, с помощью мысленных экспериментов.
Кишка настоящая. И для наших целей здесь ваша интуиция — это маленький ребенок в вас, который всего хочет одного результата больше, чем другого.
Проблема людей с умом в том, что они по определению , а не люди с внутренним чутьем.Кишечник черпает свою мудрость из таинственного места, которое префронтальная кора головного мозга не понимает, что заставляет людей с мозгом с подозрением относиться к выводам кишечника.
И подозрения здесь допустимы, так как ваша интуиция ограничена вашим опытом, а чутье часто оказывается неправым со временем, но внутреннее мнение по-прежнему является важной информацией.
Люди с интуицией имеют хороший опыт общения с интуицией при принятии важных решений. Умные люди — нет — и обычный интуитивный вопрос — «Правильно ли это?» — не сработает.Итак, нам нужно использовать мысленные эксперименты, чтобы изолировать внутренний голос среди какофонии в вашей голове. Подобные упражнения лучше всего подходят для вас, поскольку только вы знаете вас. Но вот несколько идей:
Один вид мысленного эксперимента создает в вашей голове симуляцию, которая действует как рыболовная муха, и наша цель — попытаться на мгновение обмануть нутро симуляцией и прыгнуть на приманку, показывая, чего она действительно хочет. .
Что-то вроде: «Представьте, что вас устроила замуж городская сваха, и она вручила вам конверт, на котором написано имя вашего будущего супруга.Вы открываете конверт, и это имя вашего нынешнего партнера ». Это изображение может заставить ваш кишечник на секунду подпрыгнуть и сказать: «Уф!» Или, может быть, вместо этого он немного сдуется, всего на мгновение. Если что-то случится, это хорошая информация.
Другой тип мысленного эксперимента пытается найти общий ответ «да» или «нет», задавая вопрос: «Правильно ли это?» должен раскрываться, но с некоторыми реальными образами на носу.
Как: «Представьте себе два надгробия рядом друг с другом — ваше и ваших партнеров.Это кажется правильным? »
Некоторые из наиболее показательных мысленных экспериментов помогают услышать то, что говорит интуиция, пытаясь убрать часто оглушающий голос страха из вопроса и видеть, меняет ли это что-нибудь.
Например, чтобы проверить, является ли сопротивление разрыву просто опасением самого разрыва, вы можете спросить: «Если бы передо мной была большая зеленая кнопка, нажатие которой сделало бы меня полностью одиноким, где все было продумано с тем, чтобы доставать наши вещи из квартир друг друга, где все в моей жизни уже знают, и где я полностью эмоционально восстановлен и двигаюсь дальше — фактически, у меня сегодня свидание — я бы нажал кнопку? »
Или, если настоящий страх состоит в том, чтобы быть одиноким годами и годами и никогда не найти новых отношений, кнопка может делать все это, но также включать в себя: «И я погружаюсь в новые отношения.”
Страх перед вечным обязательством можно было бы развеять с помощью такого вопроса: «Что, если бы Решение было не между разрывом и браком, а только между разрывом и вступлением в отношения на следующие пять лет?»
Если подобные мысленные упражнения оставляют вас с чувством, что ваше внутреннее «я» «тянет» за отношения, это многообещающе.
Но этого мало.
Шаг 2) Выясните, в чем заключаются ваши затруднения.
Давайте вернем нашу таблицу оценки отношений:
Как мы установили ранее, эта диаграмма не дает подробного понимания того, как должно развиваться Решение, потому что почти все отношения — хорошие и плохие, здоровые и вредные, построенные на долгое время и обреченные на провал — имеют диаграмму, подобную этой, где он проверяет некоторые из правильных полей и некоторые из неправильных полей, а также пропускает некоторые из них.И все же одни диаграммы отображают счастливые пары, а другие нет. Так в чем разница?
Преступники.
Несмотря на то, что эти диаграммы показывают, что есть очень много вещей, которые мы хотим от отношений, наша способность быть счастливыми только зависит от небольшого их процента.
Наша диаграмма взаимоотношений похожа на головоломку о счастье, а элементы в зеленой и желтой зонах являются ее частями. Правильный вопрос о диаграмме — это не «Подходит ли это мне?» или «Буду ли я автоматически счастлив, если это моя диаграмма?» Правильный вопрос: «Как я могу работать с этими предметами, чтобы понять, как сделать себя и своего партнера счастливыми?» Если вы хорошо разбираетесь в головоломках, вам нужно немного поработать и пойти на компромисс — i.е. некоторая взрослость — вы, наверное, сумеете это понять.
Если только в графике не указан номер , одно из препятствий для сделки.
Ваши нарушители сделки — это вещи, которые, если не являются частью ваших отношений, будут гарантировать ваше несчастье. Это вещи, которые нельзя исправить никаким упорным трудом, компромиссом или зрелостью. То, что вам нужно — и то, чего нельзя.
Прерыватель сделки обычно имеет формат:
Я никак не могу понять, как быть счастливым с кем-то, кто не ____.
Я никак не могу понять, как быть счастливым с кем-то, кто ____ или не ____.
Я никак не могу понять, как быть счастливым с тем, кто ценит / не ценит ____.
Я никак не могу понять, как быть счастливым с тем, кто ко мне относится / не относится ко мне ____.
Я никак не могу понять, как быть счастливым с тем, кто верит / не верит ____.
Или может быть:
Из принципа, я буду только / не буду с кем-то, кто ____.
Большинство реальных препятствий на пути к сделке будут широкими — например, «Я могу влюбиться в отрицательного человека, но я никогда не смогу быть счастливым с этим человеком». Или: «Я никогда не буду с кем-то, кто снижает мою самооценку». Или: «Я никогда не смогу быть счастливым с кем-то, у кого нет интеллектуального любопытства». Или что-то ясное, вроде: «Я никогда не смогу быть счастливым с тем, кто отказался иметь детей».
Более специфические по своей природе нарушители сделок в некоторых случаях могут иметь смысл — может быть, вы так сильно любите собак, что это действительно помешало бы вам стать счастливым человеком, если бы вы оказались с кем-то, кто не хотел иметь собаку — но они должны быть редкими.
Ключ ко всему этому в том, что их очень мало. Это не потребности — это потребности . Ваши желания важны, но помните, что единственные люди, которые имеют право на тест на нарушение условий сделки, — это те, кто уже прошел тест кишки — многие ваши желания уже были учтены на этапе 1 нашей системы.
Знание тех, кто нарушает правила, может помочь вам определить правильные отношения, когда вы их увидите, но это также может иметь большое значение для любого, кто уже находится в отношениях, поскольку помогает понять один из самых сложных аспектов отношений: компромисс.Отличный способ быть несчастным — отказаться от компромисса в том, что, по вашему мнению, было правдой в ваших отношениях, а это неправда. Но еще один отличный способ быть недовольным — это быть слишком , готовым пойти на компромисс в отношении нарушителей вашей сделки. Вот почему это так важно — нарушители сделок не только помогают лицам, принимающим решения, и одиноким людям понять, что должно быть неприемлемым в отношениях, они также напоминают уже решившимся людям, что большинство проблем в их отношениях, вероятно, связаны с , а не с -сделом- выключатели, что это нормально расслабиться.Потому что так много проблем в отношениях сводится к тому, что один или оба участника относятся к нарушителям сделки, как к нарушителям сделки, или наоборот.
Вот и все. Эта система проверки интуиции / разбойников предполагает, что на самом деле вся суть решения «Решение» довольно проста — если отношения успешно проходят этапы 1 и 2, женитесь. Если нет, не надо.
По крайней мере, так говорит система.
Но кто знает. Отношения невероятно сложные.И принятие черно-белого бинарного решения относительно чего-либо, кроме черно-белого, — это своего рода безумие.
И конечно, даже если это правильная система, на самом деле это непросто, потому что оценить шаг 1 и шаг 2 непросто. Получить интуитивно понятные данные, которым вы можете доверять, — непростая задача для человека, который обычно живет в своем мозгу, а выяснение того, что нарушает вашу сделку, требует серьезного погружения в вашу душу.
Но пока, по крайней мере, это система — и система, за которую можно держаться.Это как раз то, что нужно некоторым из нас.
___________
Если вам нравится «Подождите, но почему», подпишитесь на рассылку «Подождите, но почему» , и мы будем отправлять вам новые сообщения сразу после их выхода. Это очень неприятный список, не волнуйтесь.
Если вы хотите поддержать «Подождите, но почему», вот наш Patreon .
___________
Если вам это понравилось:
Еще одно ожидание, но зачем углубляться в затруднения, связанные с выяснением того, на ком выйти замуж: Как выбрать спутника жизни
Еще несколько вопросов, касающихся мира одиноких мужчин: 10 типов 30-летних одиноких парней
Как только вы, наконец, примете Решение, вы сразу перейдете к другому Решению: Как назвать ребенка
.