Картинки да здоровью: Прикольные картинки про здоровье (37 фото) • Прикольные картинки и позитив
Интересные картинки про ЗОЖ (45 фото) • Развлекательные картинки
Люди, которые придерживаются здорового образа жизни — живут полноценной, счастливой жизнью! Ведь наше здоровье зависит от правильного питания, занятий спортом, режима сна. Важно не усугублять свое состояние вредными привычками, ведь они вам только вредят! Люди, которые за ЗОЖ — сильнее, выносливее и успешнее! Предлагаем вашему вниманию интересные картинки про ЗОЖ.
Правильное питание — залог здоровья.
Вкусный и полезный завтрак.
Здоровый образ жизни — это круто!
Толстый ежик не придерживается здорового образа.
Правильные продукты.
Свежие соки — это и полезно и вкусно.
Ты — это то, что ты ешь.
Главные факторы, которые влияют на здоровый образ жизни.
Здоровое сердце.
Вкусный легкий салатик.
Интересная картинка про ЗОЖ.
Вести здоровый образ жизни — это модно!
Таблица с основными факторами, которые влияют на здоровье организма.
С ЗОЖ вы будете всегда в отличной форме.
Важно придерживаться правильного питания!
Спорт, питание и сон — залог здоровья!
Красивая картинка с надписью «Здоровый образ жизни».
ЗОЖ — это твоя сила!
Смайлик с гантелями в руках.
Интересный велосипед из овощей и фруктов.
Труд, цель, спорт, оптимизм, питание, любовь.
Правильное питание — это ваше здоровье.
Дети за здоровый образ жизни.
Наглядный пример калорийности вредного и полезного завтрака.
Картинка с призывом выбирать ЗОЖ.
Вода, фрукты, гантели, зелень, свежий воздух.
Здоровый образ жизни — это круто!
Набор вкусных и полезных продуктов.
Молодежь поддерживает ЗОЖ.
Спорт — это сила и здоровье!
Дети занимаются спортом.
Интересная картинка с пояснением ЗОЖ.
Правильное питание — залог вашего здоровья!
Даже Леопольд за здоровый образ жизни.
А что выберешь ты?
Спорт — здоровье!
Белая кепка с надписью «Я за ЗОЖ!».
Стройная и красивая девушка питается правильно!
Занимайтесь спортом!
Здоровый образ жизни.
Я выбираю — здоровый образ жизни!
Находите время для занятий спортом!
ЗОЖ — здоровье и сила!
симптомы, методы диагностики и лечение – статьи о здоровье
Оглавление
В настоящее время выявлено большое количество гинекологических заболеваний у женщин. Практически все они проявляются нарушениями цикла, нехарактерными выделениями и болевым синдромом. Некоторые из патологий не имеют четкой симптоматики, что приводит к затруднениям при диагностике и назначении адекватного лечения. Для обнаружения и качественной терапии женщине следует обратиться к опытному гинекологу при первых же признаках заболеваний.
В клинике МЕДСИ в Санкт-Петербурге существуют все возможности для лечения кандидоза, эндометриоза, миомы матки, бесплодия и иных патологических состояний в гинекологии. Врачи используют современные методики и в совершенстве владеют необходимыми знаниями и навыками.
Воспалительные заболевания
Данные патологии вызываются бактериями и вирусами. Выделяют специфические (сифилис, гонорея и др.) и неспецифические инфекции (аднексит, вагинит и др.). Опасность таких патологических состояний заключается в том, что они могут привести к бесплодию и иным тяжелым последствиям для здоровья.
На начальных стадиях многие из заболеваний не имеют выраженных признаков. Это во много затрудняет диагностику и работу гинеколога. Женщинам очень важно тщательно следить за своим здоровьем и регулярно проходить профилактический осмотр.
Внеплановое обращение к гинекологу и диагностика обязательны при таких признаках патологий, как:
- Нехарактерные выделения из половых органов
- Боль в нижней части живота
- Зуд и жжение
- Неприятные ощущения при половых актах
- Сухость влагалища
Гормональные заболевания
Такие патологии провоцируются нарушениями процессов образования гормонов.
- Депрессии и стрессы
- Неконтролируемый прием некоторых препаратов
- Тяжелую беременность
- Осложненную родовую деятельность
Синтез гормонов снижается и в период климакса.
Женщине следует особенно внимательно относиться к своему здоровью при любых гормональных сбоях. Это обусловлено тем, что они могут стать причиной развития эндометритов, опухолей и других опасных осложнений.
Дистрофические заболевания
Сегодня различные добро- и злокачественные образования диагностируются как у молодых, так и у зрелых женщин. К основным факторам риска относят неполноценное питание, вредные привычки и неправильный образ жизни.
Важно! Даже злокачественная опухоль не является приговором. Важно лишь выявить ее на максимально ранней стадии. Чтобы сделать это, нужно регулярно проходить осмотры и лечение у гинеколога. Особенно важным постоянное наблюдение у специалиста является для пациенток с отягощенной наследственностью (когда у близких родственников диагностировали рак шейки матки или яичников).
Диагностика
Важнейшим этапом на пути к успешному лечению болезней в сфере гинекологии является качественное обследование.
Сбор анамнеза
Специалист обязательно уточняет все жалобы, узнает возраст пациентки, особенности ее образа жизни (в том числе половой). При необходимости врач интересуется характером работы и др. Специалист обязательно получает сведения о наличии опухолей, эндокринных или иных расстройств. Важное значение имеет информация о перенесенных оперативных вмешательствах, инфекционных и других заболеваниях. Также врач узнает, делала ли женщина аборты, были ли у нее беременности, сколько из них закончилось рождением ребенка.
Общий осмотр
Он позволяет получить сведения о росте и массе тела, особенностях телосложения, развитии жировой ткани, состоянии кожи, характере оволосения.
Осмотр на кресле
Специалист сразу же может определить наличие язв, воспалений, варикозное расширение вен, опущение стенок влагалища и матки. С помощью зеркал осматриваются слизистые оболочки, определяется форма шейки матки, выявляются полипы, рубцы и др.
Уже после осмотра и сбора анамнеза врач может поставить предварительный диагноз. Для его уточнения проводится лабораторная и инструментальная диагностика.
Лабораторное обследование включает:
- Бактериоскопическое исследование. Оно позволяет определить степень чистоты влагалища
- Цитологическую диагностику. Такое исследование позволяет обнаружить злокачественные образования на ранних стадиях
- Исследования крови и мочи. Такая диагностика проводится при подозрении на беременность, а также на различные воспалительные и гормональные патологии
Инструментальная диагностика включает:
- УЗИ. Данное исследование назначается для диагностики заболеваний придатков и матки, обнаружения аномалий развития половых органов, определения овуляции, регистрации толщины эндометрия и др., при подозрении на беременность и в рамках ее ведения
- Кольпоскопия. Этот метод имеет высокую диагностическую ценность. Во время исследования врач может тщательно осмотреть вульву, влагалищную часть шейки матки и стенки влагалища. Специальный прибор — кольпоскоп — позволяет увеличить рассматриваемый объект в 30-50 раз. Проводится исследование с целью выявления ранних форм предопухолевых состояний, подбора участка для биопсии, контроля заживления в период восстановления после оперативных вмешательств и решения целого ряда других задач
- Зондирование матки. Данный метод диагностики позволяет определить проходимость шеечного канала, длину полости матки и ее направление, а также форму, наличие и расположение опухолей и др.
- Биопсия. Такое исследование позволяет поставить диагноз при подозрении на опухолевые процессы
- Гистероскопия. Данная методика позволяет выявлять большое количество внутриматочных патологий. Гистероскопия дает возможность для проведения не только непосредственно диагностики, но и ряда хирургических манипуляций. Назначается обследование при маточных кровотечениях, подозрениях на пороки развития эндометрия, полипы и др.
- Лапароскопия.
- Компьютерная томография (КТ). В рамках такого обследования врач может получить точные сведения об исследуемых органах и обнаружить множество патологических процессов. На снимках специалист выявляет аномалии развития, новообразования и метастазы, воспаления и нагноения, последствия травм, свищи, проблемы с сосудами, увеличенные лимфатические узлы. Показаниями к такому исследованию являются резкие боли внизу живота, травмирующие воздействия на органы женской репродуктивной системы, подозрения на добро- и злокачественные образования. Компьютерная томография назначается перед оперативными вмешательствами и с целью контроля эффективности терапии
- Магнитно-резонансная томография (МРТ). Данная методика успешно заменяет такие инвазивные обследования, как гистероскопия и лапароскопия. В рамках обследования врачам удается выявить добро- и злокачественные образования (миому матки, полипы эндометрия, рак тела и шейки матки, кисты яичников и желтого тела), обнаружить патологии маточных труб, воспалительные процессы органов малого таза, пороки развития
Лечение женщин в гинекологии
Современная медицина располагает широкими возможностями для терапии различных патологических состояний. Врачи отделения гинекологии МЕДСИ проводят лечение различных воспалений, молочницы, миомы, эндометриоза и других заболеваний, а также бесплодия.
Консервативная терапия
Для лечения применяются:
- Современные лекарственные препараты. Они позволяют устранить боль и другие симптомы заболеваний, снять воспаление, уничтожить возбудителя заболевания, а также предотвратить риски развития осложнений. Препараты назначаются в виде капсул и таблеток, инъекций и суппозиториев, мазей
- Физиотерапевтические процедуры. Некоторые из современных методик позволяют даже избежать хирургических вмешательств. Криодеструкция (воздействие на ткани низкими температурами), например, зарекомендовала себя при кондиломах, кистах шейки матки, хроническом цервиците и иных заболеваниях. Радиоволновая терапия давно считается эффективной альтернативой хирургическому вмешательству. Она активно применяется при лечении эрозий у женщин, которые в будущем планируют стать матерями. Востребованы и лазерные технологии, позволяющие удалять различные новообразования без проведения серьезных вмешательств
- Витамины. Они назначаются в качестве вспомогательных средств и позволяют восстановить организм при различных гинекологических заболеваниях
Хирургическое лечение
Большая часть вмешательств в сфере гинекологии проводится через проколы в стенке влагалища и брюшной стенке. Благодаря этому после операций пациенту не нужно долго восстанавливаться. Кроме того, современное лечение миомы у гинеколога и других заболеваний не становится причиной осложнений.
Важно! Особенности терапии всегда определяет врач. При этом он ориентируется на индивидуальные особенности пациентки, ее текущее состояние и сопутствующие патологии. Благодаря этому лечение молочницы, бесплодия, эндометриоза и других патологий в кабинете гинеколога проводится качественно, без рисков и достаточно быстро.
Преимущества диагностики, лечения и реабилитации в МЕДСИ
- Высококвалифицированные гинекологи. Наши специалисты регулярно расширяют свои знания и навыки, проходят обучение в ведущих центрах в России и за границей. Это позволяет им проводить диагностику и подбирать оптимальные способы лечения различных гинекологических заболеваний даже в запущенных случаях
- Возможность привлечения к работе других узких специалистов. С женщиной и ее близкими (в том числе с половым партнером) могут работать эндокринологи, психологи и иные врачи. Такое подход обеспечивает достижение желаемого результата в кратчайшие сроки и зачастую предотвращает стрессовые ситуации
- Все виды лечения: консервативная терапия и малоинвазивные хирургические вмешательства. Мы располагаем всеми возможностями для устранения многочисленных патологий
- Операции любой сложности (в том числе в стационаре). Восстановление после вмешательств проходит быстро и без осложнений благодаря использованию современных методик и опыту врачей
- Работа в соответствии с международными протоколами. Благодаря этому повышается вероятность полного избавления пациентов от патологий. При проведении хирургических вмешательств сокращается период реабилитации
Если вы хотите пройти лечение заболевания у гинеколога в нашей клинике в СПб, запишитесь на консультацию по телефону +7 (812) 336-33-33.
Президента США подвело здоровье и возраст — Российская газета
Пожалуй, ключевой вопрос, на который ни президент США, ни его окружение не дали ответа — понимает ли Джо Байден, что перешел в среду ту «красную черту», за которой язык дипломатии перестает быть таковым. И то, что мы с удивлением наблюдали на предвыборных дебатах в Америке, когда претенденты на высший пост в государстве не скупились на площадную брань и унизительные уколы в отношении друг друга, абсолютно неприемлемо, когда они говорят о лидерах иностранных государств.
И теперь эксперты гадают, является ли провокационно-оскорбительный ответ Байдена на вопрос о российском президенте продуманной линией Белого дома, взявшего курс на полный разрыв отношений с Россией, или же это следствие пожилого возраста и особенностей мышления американского лидера. Причем, что, наверное, выглядит обидным для Байдена, многие списывают его по меньшей мере неосторожное высказывание в адрес российского лидера на берущее свое годы. В этой связи вспоминается, как совсем недавно перед телекамерами Байден забыл имя своего министра обороны, а заодно название Пентагона. Особую пикантность произнесенному Байденом «ммм, да» в отношении Путина придает его дальнейшая попытка исправить прозвучавшую «неловкость». В частности, во время того же интервью ABC News , обвинявший Россию во вмешательстве в американские выборы Байден внезапно объявил, что можно делать два дела одновременно. То есть сотрудничать с Москвой в тех областях, где есть «совместная работа в наших общих интересах». И напомнил о решении его администрации продлить с Москвой Договор о стратегических наступательных вооружениях. Иными словами, предложил Кремлю не обращать внимания на его предыдущие оценки, чтобы окончательно не похоронить диалог между странами.
Посол России в США Анатолий Антонов приглашен в Москву на консультации
Но совершенно не обращать внимания на оскорбительные высказывания Байдена, списав их на старческие болезни, в России, разумеется не могли. Глава Госдумы РФ Вячеслав Володин назвал слова американского президента «истерикой от бессилия», которая оскорбляет всех россиян. «Заявление Байдена находится вне здравого смысла. Так не может вести себя руководитель страны, которая претендует на роль носителя демократических принципов и морали», — написал Володин в своем Telegram-канале. Мнение российского экспертного сообщества разделилось — одни полагают, что Байден понимал, что делает, и его обвинения — вызов российскому лидеру, причем вызов личный. Тем более в интервью Байден вспоминал о своих беседах с Путиным и всеми силами старался подчеркнуть — с Кремлем он ведет беседы исключительно с позиции силы. Другая точка зрения — высказывания Байдена рассчитаны на внутреннюю аудиторию и не следует экстраполировать их на реальную внешнюю политику. По большому счету отношения между Москвой и Вашингтоном после победы Байдена на выборах развиваются по тому негативному сценарию, который предсказывало большинство аналитиков — от плохого к худшему с незначительными просветами, когда дело касается событий в третьих странах. Причем обе стороны стараются не афишировать ведущийся между ними диалог, чтобы избежать политических рисков.
В среду стало известно, что посол России в Вашингтоне Анатолий Антонов приглашен в Москву на консультации для анализа российско-американских отношений. Официальный представитель МИД России Мария Захарова объяснила этот шаг стремлением Москвы не допустить необратимой деградации в отношениях с Вашингтоном и желанием наметить пути выправления ситуации. Но также нельзя исключать, что консультации Антонова в Москве затянутся, в связи с планами Белого дома принять в отношении России новую порцию необоснованных санкций.
Многое зависит от того, как далеко готова зайти американская администрация в своем стремлении обрубить связи с Москвой ради призрачной надежды на смену власти в Кремле. В нынешней весьма щекотливой с точки зрения дипломатии ситуации обращает на себя внимание молчание вице-президента Камалы Харрис, которой, как утверждают американские СМИ, поручено играть большую роль во внешней политике.
«Заявление Байдена находится вне здравого смысла. Так не может вести себя руководитель страны»
А Байдену можно только посочувствовать — каков бы ни был уровень американской медицины, постоянно поддерживать адекватность престарелого президента искусственным путем невозможно. Главу государства, которого, по всей видимости, преследует необратимая деменция, всячески оберегают от публичных встреч, переговоров, он не склонен наносить государственные визиты. Ну, а уж пресс-конференции для не владеющего собой и часто теряющего нить элементарного разговора Байдена это сущий кошмар. Почти 100 дней проведенных им в полуизоляции. Такого в истории Соединенных Штатов еще не было.
Но мысль о сочувствии исчезает, когда задумываешься над тем, какой разрушительный вред может принести не только Штатам, бог с ними, всему миру президент с таким недугом. Вчерашнее бормотание Байдена — лишний тому пример. Видимо, об этих нюансах российско-американских отношений и пойдет речь на консультациях посла Анатолия Антонова в Москве.
САНАТОРИЙ МЫС ВИДНЫЙ 4* (Хоста) — отзывы, фото и сравнение цен
Часто задаваемые вопросы об отеле Санаторий Мыс Видный
Какие популярные достопримечательности находятся недалеко от отеля Санаторий Мыс Видный?
Ближайшие достопримечательности: Церковь Преображения Господня (0,4 км), Пеликан (1,1 км) и Освод (0,8 км).
Какие удобства и услуги доступны в отеле Санаторий Мыс Видный?
Самые популярные предлагаемые удобства и услуги: бесплатный Wi-Fi, бесплатный завтрак и бассейн.
Какие удобства и услуги в номерах доступны в отеле Санаторий Мыс Видный?
Лучшие удобства и услуги в номерах: мини-кухня, кондиционер и холодильник.
Какая еда и напитки доступны в отеле Санаторий Мыс Видный?
Во время пребывания у гостей есть возможность воспользоваться следующими услугами питания: бесплатный завтрак, ресторан и лобби.
Какие рестораны расположены недалеко от отеля Санаторий Мыс Видный?
Поблизости находятся следующие рестораны: La Strada, Платан и Кафе Удача.
Есть ли в отеле Санаторий Мыс Видный возможность заниматься спортом?
Да, во время пребывания гостям предоставляется доступ к фитнес-услугам бассейн и фитнес-центр.
Предлагает ли отель Санаторий Мыс Видный трансфер от/до аэропорта?
Да, отель Санаторий Мыс Видный предлагает гостям трансфер от/до аэропорта. Мы рекомендуем позвонить заранее и уточнить все подробности.
Предлагает ли отель Санаторий Мыс Видный какие-либо бизнес-услуги?
Да, в отеле предлагаются бизнес-услуги бизнес-центр, конференц-залы и банкетный зал.
Есть ли исторические достопримечательности недалеко от отеля Санаторий Мыс Видный?
Многие путешественники посещают следующие исторические достопримечательности: Дача Квитко (2,5 км), Поляна Высоцкого (5,1 км) и Мацестинская ротонда (портопункт) (6,3 км).
Доступен ли отель Санаторий Мыс Видный?
Да, отель предлагает номера для людей с ограниченными возможностями. Если у Вас есть конкретные запросы, мы рекомендуем заранее позвонить и уточнить.
Нужна дополнительная информации?
Что такое гетерохромия, как она выглядит и почему появляется разный цвет глаз
Гетерохромия – физическое явление, при котором цвет радужки глаз неравномерен. Может наблюдаться как разница в цвете между глазами, так и разный окрас одной радужки. Эксперты «Счастливого взгляда» рассказывают, что является причиной возникновения гетерохромии, какие виды особенности бывают и влияет ли разный цвет глаз на зрение и здоровье.
Содержание
- Причины гетерохромии
- Виды гетерохромии
- Чем опасна гетерохромия
- Как избавиться от гетерохромии
- Выводы
Гетерохромия и причины ее возникновения
Слово «гетерохромия» имеет греческие корни и буквально переводится как различный цвет. Хотя этот термин, как правило, применяют к цвету радужки глаз, гетерохромия характерна также для цвета кожи или волос. Любопытно, что среди людей с гетерохромией преобладают женщины, но научного объяснения этому факту нет.
Причины возникновения гетерохромии
Цвет глаз формируется в первые два года жизни ребенка. То есть тот цвет, с которым он родился, со временем может измениться. За это отвечает пигмент меланин. Цвет радужки будет зависеть от того, как и в каком количестве в ней распределится данный пигмент. Если меланина много, глаза имеют темный цвет, и наоборот – в светлых глазах количество меланина снижено.
При гетерохромии принцип равномерного распределения меланина нарушен. Наблюдается повышенная концентрация меланина – либо в одной из радужек, что приводит к глазам разного цвета, либо на определенном участке радужки, тогда глаз будет двухцветным.
Гетерохромия бывает врожденной и приобретенной. Врожденное (или генетическое) различие в цвете глаз, как правило, вызвано наследственными особенностями. Также гетерохромия может свидетельствовать о наличии каких-либо сопутствующих заболеваний или быть следствием врожденных аномалий. Так, например, разницу в цвете глаз может провоцировать поражение шейного симпатического нерва, в медицине известное как синдром Горнера.
Еще одно заболевание, приводящее к разному цвету глаз, – синдром Фукса. При этом заболевании гетерохромия считается осложненной и протекает с рядом сопутствующих симптомов. При этом поражается только один глаз, который часто имеет «крапчатый» окрас. При синдроме Фукса может наблюдаться скачкообразное падение зрения, развитие катаракты и глаукомы. В конечном счете пораженный глаз постепенно слепнет.
Приобретенная гетерохромия появляется как результат травмы, вследствие возникновения опухоли или воспаления. Также на изменение цвета могут влиять некоторые глазные капли. В этом случае следует проконсультироваться со специалистом.
Виды гетерохромии
В зависимости от окраски глаза гетерохромию делят на четыре вида.
Полная гетерохромия
Самый распространенный тип, для которого характерен разный, но равномерный окрас глаз. Например, один глаз человека при этом типе гетерохромии голубой, другой – зеленый или карий. В этом случае нет никакой связи между цветом глаз и какими-либо заболеваниями или патологиями, это просто особенность внешности, которая не влияет на остроту зрения и здоровье глаз в целом.
На фото – полная гетерохромия
Частичная гетерохромия
Данный тип также называют секторным. В этом случае разные цвета присутствуют на одной радужке. То есть часть глаза окрашена в один цвет, часть – в другой. Цвета при этом могут делить визуально радужку пополам или по сегментам.
Пример частичной (секторной) гетерохромии
Такая ситуация возникает вследствие сбоев при формировании цвета глаз во младенческом возрасте из-за неравномерного распределения меланина. В процессе взросления это может измениться – пигменту свойственно перераспределятся по мере изменения организма, в этом случае глаза в конечном счете приобретают одинаковый или близкий друг к другу цвет.
Однако так случается не всегда, если в период взросления пигмент не распределится, разница в цвете глаз останется.
Центральная гетерохромия
Центральный, или кольцевой, тип также встречается достаточно часто. В этом случае наблюдается наличие разноокрашеных кругов на радужке, расположенных вокруг зрачка. То есть круги имеют отличный от цвета радужки окрас.
Центральная гетерохромия встречается достаточно часто
Металлозная гетерохромия
Особый тип гетерохромии, характерный для людей, которые занимаются обработкой металлов. Данная деятельность сопряжена с различными рисками для глаз, в том числе с попаданием мелких частиц металлов. Если их вовремя не удалить, а с микроскопическими частицами обычно так и происходит, металл начнет окисляться, выделяя определенный пигмент. Одновременно с этим глаз воспалится.
Выделившийся пигмент приведет к изменению цвета радужки, чаще новый цвет – «ржаво-коричневый», чуть реже – зеленый. К сожалению, вернутся к норме не удастся даже после извлечения металлических частиц из глаза.
Опасна ли гетерохромия
Специалисты утверждают, что врожденная гетерохромия, не отягощенная сопутствующими заболеваниями, никакой опасности для здоровья не представляет. Фактически это просто особенность внешности, которая не влияет ни на остроту зрения, ни на возможное развитие проблем в будущем.
Однако чтобы убедиться в том, что генетическая гетерохромия не вызвана какими-либо нарушениями в организме, стоит регулярно проходить медицинское обследование. Так, например, разница в цвете глаз может указывать на наличие нейрофиброматоза.
Что же касается приобретенной гетерохромии, любое изменение в цвете глаз должно насторожить. Следует немедленно обратиться к специалисту для выявления причины изменений и ее устранения.
Как избавиться от гетерохромии
Если разный цвет глаз обусловлен генетически, повлиять на это нельзя. Поскольку, как мы уже выяснили, врожденная особенность, не отягощенная сопутствующими болезнями, не несет никакого вреда организму, пытаться исправить гетерохромию не нужно. Если же вас беспокоит исключительно эстетический аспект, «уравнять» глаза можно с помощью цветных линз.
Лечение гетерохромии приобретенного типа может быть как консервативным, так и хирургическим, и направлено оно в первую очередь на устранение основной причины возникновения аномалии. Стоит отметить, что не всегда после выздоровления удается вернуть прежний цвет глаз.
Итоги
Мы выяснили, что врожденная гетерохромия появляется из-за неравномерного распределения меланина. Она может быть как самостоятельным явлением, которое не требует никакого вмешательства, так и симптомом различных патологий. Для исключения последнего стоит пройти полное медицинское обследование.
Также возможна приобретенная гетерохромия, которая появляется из-за травм, опухолей, под воздействием некоторых лекарственных препаратов или при попадании в глаза металлических частиц. В этом случае лечение направлено на устранение причины гетерохромии. Однако даже после полного выздоровления далеко не всегда можно вернуть врожденный цвет глаз.
У младенцев часто наблюдается гетерохромия, поскольку окончательно цвет глаз формируется только к двум годам.
Исправить разницу в цвете глаз невозможно, при желании можно замаскировать свою особенность с помощью цветных линз.
Как отсутствие секса влияет на здоровье? Откровенные ответы врача
https://rsport.ria.ru/20210409/seks-1727388130.html
Как отсутствие секса влияет на здоровье? Откровенные ответы врача
Как отсутствие секса влияет на здоровье? Откровенные ответы врача — РИА Новости Спорт, 17.05.2021
Как отсутствие секса влияет на здоровье? Откровенные ответы врача
Для чего нужен оргазм, как сохранить качество половой жизни даже в очень зрелом возрасте, и какие проблемы могут возникнуть, если секса в жизни нет, РИА Новости РИА Новости Спорт, 17.05.2021
2021-04-09T05:00
2021-04-09T05:00
2021-05-17T13:59
зож
здоровье
секс
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn21.img.ria.ru/images/149793/91/1497939161_0:0:5616:3159_1920x0_80_0_0_abfbe76809f230fb09ca0290930d740d.jpg
МОСКВА, 9 апр — РИА Новости, Анна Черноголовина. Для чего нужен оргазм, как сохранить качество половой жизни даже в очень зрелом возрасте, и какие проблемы могут возникнуть, если секса в жизни нет, РИА Новости рассказал Евгений Кульгавчук, известный врач-сексолог, психотерапевт, президент общественной организации «Профессиональное объединение врачей-сексологов».Игра вместеСекс — функция парная, и, если существует проблема, нужно учитывать не только состояние мужского или женского организма в отдельности, но и состояние отношений. Поэтому сексуальными проблемами занимается именно врач-сексолог, а не уролог или гинеколог, и на консультацию идеально приходить вдвоем.Гормоны и гармонияНаличие секса, гармония в нем — маркер качества жизни в целом. «Замученные» особи не размножаются — так распорядилась природа. Даже не слишком большие негативные факторы — больной зуб, простуда, сильный стресс или повышенная тревожность — приводят к снижению полового влечения. Без секса болеютКогда секс отсутствует годами, возникают психологические проблемы, а к ним добавляется детренированность половых органов. Это может способствовать развитию болезней: у женщин –миомы (иначе ее называют «монашья болезнь»), мастопатии или неврастении. У мужчин — разнообразным проблемам с урогенитальным трактом, эректильной дисфункции, снижению полового влечения, ранней андропаузе. Важно, чтобы была гармония в паре — без адюльтеров, скандалов и, тем более, физического насилия — поскольку дети видят отношения родителей, невольно берут с них пример и затем не могут построить свои отношения, повторяя ошибки своих мам и пап уже в своей семье. Как достигать оргазма?Нужно нормализовать свой энергетический потенциал — посмотрите на себя со стороны и оцените: достаточно ли вы спите; не сидите ли на жесткой диете; что с вашим пищевым поведением? Исключите негативные факторы, чтобы улучшить свое настроение, нормализуйте гормональный фон.Одновременный оргазмОргазм, тем более одновременный, — это прекрасно, но не следует обесценивать партнера и свою жизнь, даже когда этого не происходит. В сексе процесс не менее важен, чем результат.Умейте выбирать «Умейте находить информацию, людей. Партнеров можно бесконечно выбирать в социальных сетях, мобильных приложениях. Не зная, кого ищешь, можно совершить много ошибок. В интернете сегодня слишком много информации — в том числе и абсурдной. Все это ведет к пресыщению, разочарованиям, к тому, что секс становится не слишком интересным», — считает врач. Секс после родов: восстановлениеРоды обычно снижают сексуальную функцию. Эволюционно это оправдано, поскольку после рождения малыш нуждается в особом внимании. Полное восстановление организма происходит примерно через два года.
https://rsport.ria.ru/20210407/eda-1727108890.html
https://rsport.ria.ru/20210407/banan-1727092002.html
https://rsport.ria.ru/20210406/davlenie-1604368533.html
https://rsport.ria.ru/20210404/yaytsa-1604134118.html
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn24.img.ria.ru/images/149793/91/1497939161_312:0:5304:3744_1920x0_80_0_0_ecb1c81640b7011751d1e34c90fda24f.jpgРИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Спорт
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровье, секс
МОСКВА, 9 апр — РИА Новости, Анна Черноголовина. Для чего нужен оргазм, как сохранить качество половой жизни даже в очень зрелом возрасте, и какие проблемы могут возникнуть, если секса в жизни нет, РИА Новости рассказал Евгений Кульгавчук, известный врач-сексолог, психотерапевт, президент общественной организации «Профессиональное объединение врачей-сексологов».
Игра вместе
Секс — функция парная, и, если существует проблема, нужно учитывать не только состояние мужского или женского организма в отдельности, но и состояние отношений. Поэтому сексуальными проблемами занимается именно врач-сексолог, а не уролог или гинеколог, и на консультацию идеально приходить вдвоем.
Гормоны и гармония
Наличие секса, гармония в нем — маркер качества жизни в целом. «Замученные» особи не размножаются — так распорядилась природа. Даже не слишком большие негативные факторы — больной зуб, простуда, сильный стресс или повышенная тревожность — приводят к снижению полового влечения.
«Оргазм, удовольствие — важная часть эволюции. Это приятный антидепрессант: секс способствует выработке серотонина (гормона счастья) и окситоцина (гормона объятий — доверия, привязанности). Регулярная интимная жизнь улучшает и иммунитет», — считает эксперт.
7 апреля, 07:00ЗОЖЕдим, но не толстеем: названы самые полезные блюда для офисных работниковБез секса болеют
Когда секс отсутствует годами, возникают психологические проблемы, а к ним добавляется детренированность половых органов. Это может способствовать развитию болезней: у женщин –миомы (иначе ее называют «монашья болезнь»), мастопатии или неврастении. У мужчин — разнообразным проблемам с урогенитальным трактом, эректильной дисфункции, снижению полового влечения, ранней андропаузе.
«Если взять социальный аспект, то окружающие не зря косо смотрят на тех, у кого нет пары, и подозревают их в наличии некоего изъяна или же категоричности, неуживчивости, низкой договороспособности. Способность создавать и сохранять гармоничные отношения входит в комплексный показатель благополучия, в том числе социального», — говорит Евгений Кульгавчук.
Важно, чтобы была гармония в паре — без адюльтеров, скандалов и, тем более, физического насилия — поскольку дети видят отношения родителей, невольно берут с них пример и затем не могут построить свои отношения, повторяя ошибки своих мам и пап уже в своей семье.
7 апреля, 05:00ЗОЖЧто произойдет с организмом, если съедать один банан каждый деньКак достигать оргазма?
Нужно нормализовать свой энергетический потенциал — посмотрите на себя со стороны и оцените: достаточно ли вы спите; не сидите ли на жесткой диете; что с вашим пищевым поведением? Исключите негативные факторы, чтобы улучшить свое настроение, нормализуйте гормональный фон.
«Важно формировать позитивные привычки и наладить взаимопонимание с партнером. Если эмоционального контакта нет, сексуальная жизнь беднеет. Даже с возрастом, когда снижается уровень гормонов, меньшее количество секса можно компенсировать качеством», — утверждает сексолог.
Одновременный оргазм
Оргазм, тем более одновременный, — это прекрасно, но не следует обесценивать партнера и свою жизнь, даже когда этого не происходит. В сексе процесс не менее важен, чем результат.
6 апреля, 03:00ЗОЖАмериканский кардиолог рассказал, какие продукты снижают давлениеУмейте выбирать
«Умейте находить информацию, людей. Партнеров можно бесконечно выбирать в социальных сетях, мобильных приложениях. Не зная, кого ищешь, можно совершить много ошибок. В интернете сегодня слишком много информации — в том числе и абсурдной. Все это ведет к пресыщению, разочарованиям, к тому, что секс становится не слишком интересным», — считает врач.
Секс после родов: восстановление
Роды обычно снижают сексуальную функцию. Эволюционно это оправдано, поскольку после рождения малыш нуждается в особом внимании. Полное восстановление организма происходит примерно через два года.
«На самом деле начинать реабилитацию можно гораздо раньше — уже спустя три месяца вводите в арсенал поглаживания. Чаще хвалите друг друга, проявляйте нежность, хотя вообще-то это нужно делать всегда. Иначе можно упустить момент: люди начинают отдаляться друг от друга, и потом уже паре будет необходим курс семейно-сексуальной психотерапии. Берегите ваши отношения», — напоминает сексолог Евгений Кульгавчук.
4 апреля, 04:30ЗОЖДороже куриных в десять раз: врач объяснила спрос на новомодные яйцаВ Башкирии в День медика лучшие работники отрасли получили госнаграды
Фото: пресс — служба правительства Башкортостана
Фото: пресс — служба правительства БашкортостанаСегодня в преддверии Дня медицинского работника премьер-министр Башкортостана Андрей Назаров вручил награды лучшим работникам отрасли. Он поздравил всех медицинских работников республики в лице тех, кто присутствовал на мероприятии, выразив им слова благодарности и признательности за самоотверженный труд на благо здоровья жителей Башкортостана.
«В этот праздничный день очень важно отдать вам должное от всех жителей республики, от Главы Радия Фаритовича Хабирова, от себя лично, за вашу работу, за вашу смелость в выборе профессии. Она требует очень глубоких знаний, а самое главное, постоянного самопожертвования. Однажды выбрав себе эту профессию, вы по сути всю жизнь остаетесь на передовых рубежах борьбы за жизнь и здоровье наших граждан», — сказал премьер-министр республики.
Андрей Назаров особенно отметил важную роль всех врачей, медицинских сестер в период пандемии.
«Непростой период прошлого года, связанный с эпидемией коронавируса, да и этот год, накладывают на вас колоссальную нагрузку, как профессиональную, так и моральную. Но это все лишний раз доказывает, что в Башкортостане работают лучшие медицинские работники, которые обладают не только высоким профессионализмом, но и богатым духовным миром, позволяющим оказывать, наряду с врачебной, еще и душевную поддержку. Зачастую такая помощь является не менее важной», — подчеркнул премьер-министр, заверив, что правительство Башкортостана и дальше будет оказывать повсеместную поддержку отрасли.
«Мы в республике делаем все для укрепления технической базы здравоохранения, чтобы она соответствовала тем вызовам, которые стоят сегодня перед человечеством, и чтобы вы работали в комфортных условиях на самом современном оборудовании», — отметил Андрей Назаров.
В Доме Госсобрания Башкортостана медиков чествовали от лица депутатского корпуса. Поздравляя медиков с профессиональным праздником, Председатель Государственного Собрания Константин Толкачев выразил им глубокую признательность за верность призванию и самоотверженный ежедневный труд без права на ошибку.
«Во все времена благородная профессия медика была и остается одной из самых сложных, значимых, требующих не только высокой квалификации, но и лучших человеческих качеств: милосердия, доброты, самопожертвования, – сказал Константин Толкачев. – Это большая честь и огромная ответственность – связать свою жизнь с одной из самых нужных и уважаемых профессий на планете. У болезней нет праздников и выходных. Ваша помощь людям требуется ежедневно, ежечасно, ежесекундно. Последние полтора года в очередной раз напомнили всему миру об этом. Вы и ваши коллеги находитесь на передовой борьбы с пандемией, которая стала проверкой на прочность для всей системы здравоохранения. Тысячи врачей, верных своему профессиональному долгу, смело и без колебаний приняли этот вызов. Благодарю вас за то, что в непростых условиях вы с честью продолжаете свою работу».Председатель парламента вручил медикам награды Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации и Государственного Собрания – Курултая Башкортостана.
Да Health Программы профилактики диабета и снижения веса, признанные CDC, присоединяются к Blue Shield of California Wellvolution Digital & Community-Health Network
САН-ФРАНЦИСКО, 1 августа 2019 г. / PRNewswire / — Yes Health , цифровая медицинская компания, специализирующаяся на профилактике диабета 2 типа, объявила о своей Программе профилактики диабета (DPP), признанной CDC, и о новой программе похудания (WLP). ), теперь доступны клиентам Blue Shield of California в недавно запущенной сети цифровых терапевтических средств Wellvolution и медицины образа жизни на основе общественного здоровья.
Wellvolution, созданный в сотрудничестве между некоммерческим планом здравоохранения и Solera Health, является крупнейшей в стране сетью цифровой медицины и медицины образа жизни, ориентированной на здоровье населения, которая связывает квалифицированных клиентов из группы риска с проверенными приложениями и ресурсами, которые могут удовлетворить их специфическое состояние здоровья и хронические заболевания. -управленческие потребности.
В связи с тем, что одна треть взрослого населения США страдает от преддиабета, а две трети взрослого населения страдают ожирением и ИМТ выше нормы, Yes Health разрабатывает программы, которые позволяют людям предотвращать оба хронических состояния с помощью более здорового образа жизни.Yes Health — одна из немногих, полностью признанных CDC программ цифрового здравоохранения, доказавших свою эффективность в снижении риска диабета 2 типа, и воплощает последние данные исследований диабета и поведенческих наук в персонализированное и простое в использовании приложение.
Наличие DPP и WLP Yes Health на Wellvolution дает тысячам клиентов Blue Shield of California доступ к научно обоснованным программам профилактики хронических заболеваний, которые могут помочь людям комплексно управлять своим здоровьем, предотвращать, лечить и даже обращать вспять болезни.
Уникальная технологическая платформа Yes Health, изменяющая образ жизни и поведение, может с минимальными затратами масштабироваться на очень большие группы здоровых людей. Он сочетает в себе внимательный личный, сострадательный уход со стороны тренеров по здоровью с высокотехнологичным удобством автоматизированной технологической платформы, ориентированной прежде всего на мобильные устройства. Будучи признанным CDC DPP, предлагающим оперативные и мобильные коучинг по вопросам питания и фитнеса, участники могут использовать новый способ практиковать более здоровое питание, физические упражнения и привычки к благополучию, закладывая основу для реального изменения поведения.Участники получают:
- Персональный совет на пути к лучшему здоровью.
- Отзыв о питании от экспертов по питанию.
- Веселые и мотивирующие советы по упражнениям и поддержка от личных тренеров.
- Советы по снижению стресса , включая способы уделять больше времени тому, что любят участники.
- Простое отслеживание прогресса для достижения вехи.
- Цифровые беспроводные весы и трекеры активности , подключенные к приложению для удобного ведения журнала.
Совершенно новый Yes Health WLP сочетает в себе возможности разумного питания, ежедневных упражнений, ответственности и положительного подкрепления в очень индивидуальной манере. С помощью интерактивного приложения пользователи могут делать снимки еды, продуктовых тележек и кладовых, делиться ими со своим тренером в режиме реального времени и за считанные минуты получать советы о его пищевой ценности и предложения по заменителям, которые могут помочь им достичь своих целей по снижению веса.
«Когда дело доходит до изменения поведения, мы видели, что люди учатся и меняются быстрее и достигают долгосрочного успеха, если у них есть доступ к наставничеству и советам по питанию в режиме реального времени, в тот момент, когда они принимают решение о здоровой или нездоровой пище. «, — сказал Алекс Петров, основатель и генеральный директор Yes Health.«Благодаря нашей автоматизированной системе коучинга участники получают необходимую им поддержку и тогда, когда они в ней нуждаются. Этот практический коучинг в режиме реального времени помогает людям понять, как сделать лучший выбор питания и физической активности, соответствующий их образу жизни, что, в свою очередь, приводит к более высокая вероятность долгосрочного успеха. В результате мы наблюдаем, как люди меняют свой рацион долгосрочным, устойчивым образом, очень быстро, добавляя при этом многие из любимых продуктов ».
По данным CDC, потеря веса на 5 процентов в сочетании с повышенной физической активностью не менее 150 минут в неделю может привести к снижению риска развития диабета 2 типа на 58 процентов.Платформа Yes Health с высоким уровнем вовлеченности и изменения образа жизни оказалась недорогой, простой в использовании и успешной в предотвращении развития диабета 2 типа для всех категорий населения, при средней потере веса более 6 процентов и средней еженедельной физической активности. 219 минут.
Yes Health является членом интегрированной сети партнеров Solera с 2016 года, помогая тысячам людей в достижении их целей по профилактике диабета 2 типа. Это была одна из примерно 30 компаний, отобранных для предоставления клинически подтвержденных ресурсов по управлению здоровьем и оздоровлению в семи ключевых целевых областях, включая качество сна, управление стрессом, физическую активность, диету и питание, отказ от курения, профилактику сердечно-метаболических заболеваний и выздоровление хронических заболеваний. .
«Yes Health является давним и проверенным партнером их Программы профилактики диабета, и теперь мы рады включить их новую Программу похудания в Blue Shield of California’s Wellvolution», — сказала Бренда Шмидт, основатель и генеральный директор Solera ».
О Yes Health
Yes Health — первая полностью признанная CDC, полностью мобильная программа профилактики диабета с оперативным обучением, разработанная для того, чтобы дать людям повсюду возможность начать более здоровую и счастливую жизнь.Наша команда врачей, тренеров по здоровью и инженеров создала платформу для изменения образа жизни с высоким уровнем вовлеченности, которая является недорогой, простой в использовании и успешной в предотвращении развития диабета 2 типа. Yes Health помогает людям заботиться о своем здоровье и получать от этого удовольствие, развивая здоровые привычки, которые сохранятся на всю жизнь. Для получения дополнительной информации посетите www.yeshealth.com .
ИСТОЧНИК Да Здоровье
Ссылки по теме
http: //www.yeshealth.com
положительных и отрицательных отзывов: Yes Health Nutrition & Fitness Coaching — от Yes Health — Категория здоровья и фитнеса — 9 похожих приложений и 180 отзывов
2.4.25 20 июля 2021 г.
Это обновление содержит обновленную информацию о том, как собираются отзывы приложений.
2.4.24 15 июля 2021 г.
Исправлен визуальный глюк
2.4,23 9 июля 2021 г.
Улучшенная обратная связь с пользователями
2.4.22 10 марта 2021
Улучшения стабильности и производительности
2.4.21 25 января 2021 г.
Мы сделали Yes Health еще лучше!
Этот выпуск содержит множество доработок, улучшений производительности и исправлений ошибок.
Спасибо за постоянную поддержку.
2.4.20 14 сентября 2020
Мы сделали Yes Health еще лучше!
Представляем библиотеку Yes Health.
В вашей библиотеке вы найдете следующие удивительные ресурсы:
— Материалы еженедельного курса
— Да Рецепты, одобренные для здоровья
— Управляемые тренировки и медитации
— Советы и приемы для улучшения здоровья
Вы можете получить доступ к этим и многим другим, все в одном месте.
Ваша библиотека обновляется каждую неделю, поэтому вы можете видеть весь контент за текущую неделю на одном экране и легко пролистывать прошлые и будущие недели.
Это обновление включает другие новые функции, улучшения производительности и исправления ошибок.
Сообщите нам, что вы думаете. Ваш отзыв важен, и мы рады помочь вам стать лучше и разумнее. Напишите нам по адресу [email protected] или свяжитесь с тренером в приложении.
2.4,19 3 июня 2020 г.
Мы сделали Yes Health еще лучше! Это обновление включает новые функции, улучшения производительности и исправления ошибок.
Сообщите нам, что вы думаете. Ваш отзыв важен, и мы рады помочь вам стать лучше и разумнее. Напишите нам по адресу [email protected] или свяжитесь с тренером в приложении.
2.4.18 5 мая 2020
Мы сделали Yes Health еще лучше! Это обновление включает новые функции, улучшения производительности и исправления ошибок.
Сообщите нам, что вы думаете. Ваш отзыв важен, и мы рады помочь вам стать лучше и разумнее. Напишите нам по адресу [email protected] или свяжитесь с тренером в приложении.
2.4.17 3 апреля 2020 г.
Мы сделали Yes Health еще лучше! Это обновление включает новые функции, улучшения производительности и исправления ошибок.
Сообщите нам, что вы думаете.Ваш отзыв важен, и мы рады помочь вам стать лучше и разумнее. Напишите нам по адресу [email protected] или свяжитесь с тренером в приложении.
2.4.15 26 марта 2020
Мы сделали Yes Health еще лучше! Это обновление включает новые функции, улучшения производительности и исправления ошибок.
Сообщите нам, что вы думаете. Ваш отзыв важен, и мы рады помочь вам стать лучше и разумнее.Напишите нам по адресу [email protected] или свяжитесь с тренером в приложении.
2.4.13 8 января 2020
Мы сделали Yes Health еще лучше! Это обновление включает новые функции, улучшения производительности и исправления ошибок.
Сообщите нам, что вы думаете. Ваш отзыв важен, и мы рады помочь вам стать лучше и разумнее. Напишите нам по адресу support @ yeshealth.com или свяжитесь с тренером в приложении.
2.4.12 23 сентября 2019 г.
Мы сделали Yes Health еще лучше! Это обновление включает новые функции, улучшения производительности и исправления ошибок.
Сообщите нам, что вы думаете. Ваш отзыв важен, и мы рады помочь вам стать лучше и разумнее. Напишите нам по адресу [email protected] или свяжитесь с тренером в приложении.
2.4.11 27 августа 2019
Мы улучшаем ваши возможности по подключению беспроводных весов к Fitbit, чтобы вы могли извлечь больше пользы из информации, которой вы делитесь. Вы можете ожидать другого внешнего вида, когда подключите весы и трекер активности. Это обновление включает:
— Пользователи могут отправлять сообщения без ограничения количества символов
— Полноэкранная поддержка для больших телефонов
— Обновленная интеграция с цифровыми весами и фитнес-трекерами
— Позволяет обмениваться ссылками: печать, электронная почта, текст.
Кроме того, мы устранили несколько ошибок и внесли другие улучшения для повышения скорости и стабильности.
Ваш отзыв важен, и мы рады помочь вам стать лучше и эффективнее. Сообщите нам свое мнение! Напишите нам по адресу [email protected] или свяжитесь с тренером в приложении.
2.4.10 16 апреля 2019 г.
Мы сделали Yes Health еще лучше, исправив ошибки и добавив незначительные улучшения.
2.4.9 12 апреля 2019 г.
Мы сделали Yes Health еще лучше, исправив ошибки и добавив незначительные улучшения.
2.4.8 12 февраля 2019
Мы сделали Yes Health еще лучше, исправив ошибки и добавив незначительные улучшения.
2.4,7 5 февраля 2019 г.
Мы сделали Yes Health еще лучше, исправив ошибки и добавив незначительные улучшения.
2.4.6 9 апреля 2018 г.
Мы сделали Yes Health еще лучше, исправив ошибки и добавив незначительные улучшения.
2.4.5 9 марта 2018 г.
Мы сделали Yes Health еще лучше, исправив ошибки и добавив незначительные улучшения.
2.4.4 7 марта 2018
Мы сделали Yes Health еще лучше, исправив ошибки и добавив незначительные улучшения.
2.4.3 24 февраля 2018
Мы сделали Yes Health еще лучше, исправив ошибки и добавив незначительные улучшения.
2.4.2 20 февраля 2018 г.
Мы сделали Yes Health еще лучше, исправив ошибки и добавив незначительные улучшения.
2.4.1 20 февраля 2018 г.
Мы сделали Yes Health еще лучше, исправив ошибки и добавив незначительные улучшения.
2.4.0 14 декабря 2017
Мы сделали Yes Health еще лучше с новым экраном с подробной историей веса!
Да Здоровье: Может ли ИИ помочь больным диабетом улучшить свою физическую форму?
Эпидемия ожирения — серьезная проблема для нашей системы здравоохранения и качества жизни в обществе.За последнее столетие средний ИМТ вырос, особенно в западных и развитых странах, а заболеваемость многими сопутствующими заболеваниями, такими как диабет и болезни сердца, резко возросла одновременно.
Диета и упражнения являются ключевыми составляющими пазла в управлении весом, предотвращении возникновения хронических состояний, таких как диабет, и устранении необходимости в медицинском вмешательстве или лекарствах. Не нужно иметь докторскую степень из Гарварда, чтобы знать, что меньше есть и больше двигаться может помочь снизить вес и со временем повысить уровень сахара в крови.На протяжении десятилетий диетологи рекомендовали планы диеты и журналы питания, чтобы помочь пациентам достичь этих целей; Мета-исследование NIH показало, что прилежное, точное отслеживание калорий и активности сильно коррелирует с более высокой потерей веса ( Burke ).
Однако, как известно, выполнение программ самоконтроля с помощью ручки и бумаги является крайне низким. Одно исследование 2009 года показало, что средний уровень приверженности «самоконтролю за потреблением калорий» составлял только 55% для пациентов, использующих бумажный дневник.Исследования также показывают, что уровни приверженности / самооценки только снижаются со временем, поскольку пациенты теряют мотивацию придерживаться своих дневников питания ( Burke ).
Создание ценности за счет персонализации на основе искусственного интеллектаВот где пригодится Yes Health.
Yes Health — это инструмент на основе искусственного интеллекта для пациентов с диабетомYes Health — это приложение для смартфонов для пациентов с диабетом, которое помогает отслеживать потребление и активность, предоставляет текущие рекомендации по здоровью и предоставляет врачам ценные данные, чтобы лучше информировать решения о лечении.Компания Yes Health, основанная квасцами PayPal и вложившей 6 млн долларов в венчурный фонд Series A, готова преобразовать управление диабетом.
- Отслеживание на основе искусственного интеллекта: Yes Health использует компьютерное зрение, чтобы помочь пациентам более легко и точно отслеживать потребление калорий и макроэлементов, просто делая снимки еды. Больше не нужно гуглить «сколько калорий в миске замороженных хлопьев». Yes Health утверждает, что может оценить калорийность и пригодность размера порции, просто с помощью изображения.(В самый популярный годовой план членства «Управление диабетом» входит бесплатный трекер активности FitBit и цифровые весы, поэтому отслеживание физической формы и веса также упрощается.)
- Коучинг на основе искусственного интеллекта: Приложение предоставляет своевременные, действенные, гиперперсонализированные рекомендации с использованием аналитических данных, полученных на основе долгосрочных данных о пользователях, а также экспертных рекомендаций реальных диетологов / персональных тренеров, нанятых компанией. С момента основания Yes Health в 2015 году приложение смогло снизить зависимость от этих тренеров-людей и перенести большую часть рекомендаций / советов на свои модели искусственного интеллекта.Представьте, что вы сразу узнаете, намного ли ваша миска замороженных хлопьев намного больше рекомендуемого размера порции, , прежде чем съесть ее . Это дает пациентам более полную информацию и повышает вероятность того, что они будут действовать в соответствии с рекомендациями по диете, без необходимости в том, чтобы дорогостоящие медицинские работники давали эти советы постфактум.
- Связь с командой по уходу : Кроме того, Yes Health настроен для обмена пользовательскими данными и рекомендациями с врачом пациента, если у него есть разрешение.Это позволяет PCP и медицинским бригадам видеть, что работает, а что нет в данном плане лечения. Как мы узнали, мощное сочетание понимания, созданного искусственным интеллектом, и экспертного человеческого суждения / интуиции может привести к прорывным результатам.
Как дела у Yes Health? По данным компании, « участников в среднем теряют более пяти процентов своего начального веса, регулярно тренируются более 150 минут в неделю и повышают свои показатели питания до« здорового »в течение 13 недель. ». По этой причине Yes Health может похвастаться партнерскими отношениями с плательщиками, такими как Blue Health California (поставщик планов HMO), поставщиками, такими как Центр диабета при UCSF, и такими спонсорами, как CDC и Американская диабетическая ассоциация.
Да Здоровье выигрывает от эффекта маховика четких данных. Чем больше фотографий видит Yes Health, чем больше результатов он измеряет, тем больше советов дает — тем лучше становится его предсказательная сила по мере обучения облачного ИИ. По мере роста пользовательской базы команда надеется, что это будет приносить все больше и больше пользы участникам.
Да Преимущества для здоровья от «маховика данных» Получение прибыли через сторонних плательщиковХотя очевидно, что пациенты больше всего выиграют от улучшения состояния здоровья, на самом деле именно сторонние страховые компании имеют наибольшую финансовую поддержку в игре. Затраты на медицинское обслуживание пациента с диагностированным диабетом в течение всей жизни в 2,3 раза выше, чем у среднего американца и страховщиков.
Его послужной список измеримого успеха позволил Yes Health выставлять счета через страховщиков здоровья, а не напрямую выставлять счета потребителю (хотя это вариант, если пользователи желают зарегистрироваться).Это блестящая система, потому что она возлагает бремя расходов на сторону, которая, скорее всего, сделает предварительные вложения, чтобы сократить расходы на здравоохранение в будущем.
Источники
https: //www.Yes Health.com/
Burke, Lora E, et al. «Самоконтроль потери веса: систематический обзор литературы». Журнал Американской диетической ассоциации , Национальная медицинская библиотека США, январь 2011 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3268700/.
Шибер, Джонатан. «Использование искусственного интеллекта, Yes Health сокращает расходы, улучшает приверженность к лечению похудания и диабета». TechCrunch , 15 апреля 2020 г., techcrunch.com/2020/04/15/using-ai-yes-health-cuts-costs-improves-adherence-for-weight-loss-and-diabetes-treatment/.
Вильгельм, Алекс. «Почему экономика стартапов с искусственным интеллектом, вероятно, со временем улучшится». TechCrunch , 6 апреля 2020 г., techcrunch.com/2020/04/06/why-ai-startups-economics-will-likely-improve-over-time/.
МРТ — канал Better Health
Магнитно-резонансная томография (МРТ) — это сканирование, используемое для процедуры медицинской визуализации.Он использует магнитное поле и радиоволны, чтобы делать снимки внутри тела. Особенно полезно делать снимки мягких тканей, таких как органы и мышцы, которые не видны при рентгеновских исследованиях.
Один из способов представить себе МРТ — это «рентгеновский снимок» воды (хотя на самом деле рентгеновские снимки не используются). Нормальные рентгеновские лучи показывают кальций, поэтому хорошо видны кости. МРТ сканирует изображение воды, что делает их очень полезными, потому что все ткани тела содержат различное количество воды. Это позволяет делать снимки с высоким разрешением многих органов и тканей, невидимых для стандартных рентгеновских лучей.
Как работает МРТ
МРТ состоит из стола, который вставляется в большой цилиндр. Внутри цилиндра находится магнит, который при работе создает мощное магнитное поле.
Мягкие ткани содержат молекулы воды, а магнитное поле действует на микроскопические вещества (называемые протонами), обнаруженные в воде. Намагниченные протоны в мягких тканях излучают эхо в ответ на радиоволны МРТ. Затем компьютер организует эти эхо-сигналы в изображения.
Оператор МРТ (рентгенолог) может делать изображения поперечного сечения тела пациента практически под любым углом.
При использовании МРТ
МРТ используется для исследования или диагностики состояний, поражающих мягкие ткани, таких как:
- Опухоли, включая рак
- Повреждения мягких тканей, такие как повреждение связок
- Повреждение сустава или болезнь
- Травма или заболевание позвоночника
- Травма или заболевание внутренних органов, включая головной мозг, сердце и органы пищеварения.
МРТ обеспечивает четкое и детальное изображение мягких тканей. Однако он не может хорошо «визуализировать» кость, поскольку костная ткань не содержит много воды. Вот почему травму или заболевание костей обычно исследуют с помощью обычных рентгеновских обследований, а не МРТ.
Проблемы, которые следует учитывать перед МРТ
Медицинские соображения перед сканированием МРТ могут включать:
- Металл — некоторые металлические предметы могут быть затронуты магнитным полем сканирования МРТ.Расскажите своему врачу о любых внутренних устройствах или имплантатах, которые у вас могут быть, например о кардиостимуляторе, металлических шпильках или насосе для медикаментов. Никогда не проходите МРТ, если у вас есть кардиостимулятор!
- Беременность — влияние МРТ на плод неизвестно. Сообщите своему врачу, если вы беременны или думаете, что беременны.
- Пост — перед проведением МРТ органов малого таза или брюшной полости вам будет рекомендовано не есть и не пить как минимум за пять часов до процедуры.В большинстве других случаев обычно нет необходимости избегать еды или питья перед сканированием. Однако посоветуйтесь со своим врачом.
- Клаустрофобия — сообщите своему врачу, если вы испытываете клаустрофобию. Некоторых пациентов тревожит ограниченное пространство на МРТ. Врач может предложить вам лекарство, которое поможет вам расслабиться во время процедуры.
- Дети — часто детям перед процедурой дают успокаивающие лекарства, чтобы помочь им расслабиться. Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо опасения по этому поводу.
Процедура сканирования МРТ
Обычно МРТ включает следующее:
- Вам будет предложено удалить все металлические предметы, включая наручные часы, ключи и украшения. Эти предметы необходимо оставлять за пределами комнаты сканирования.
- В большинстве случаев вас просят раздеться и надеть хлопковое платье.
- Вам предложено лечь на стол сканера. Затем стол скользит в цилиндр. Внутренняя связь внутри сканера МРТ позволяет вам разговаривать с рентгенологами.
- Важно лежать неподвижно. Движение приведет к размытию или искажению изображений.
- Во время работы сканер МРТ издает такие звуки, как удары, громкие удары и щелчки. (Вам могут предложить беруши. В некоторых случаях вы можете слушать музыку через наушники, если хотите.)
- Отсканированная область вашего тела может казаться немного теплой.
- Проверка может занять до часа, в зависимости от характера расследования.
Вас могут попросить подождать, пока рентгенолог проверит качество изображений.В некоторых случаях вас могут попросить вернуться к сканеру МРТ, чтобы можно было сделать больше снимков. Если фотографии вас устраивают, можете одеваться и идти домой.
Долгосрочные побочные эффекты от МРТ неизвестны. МРТ не использует ионизирующее излучение для получения изображений. МРТ — это неинвазивная, безболезненная и безопасная процедура, не требующая «времени на восстановление». Руководствуйтесь врачом, но, как правило, особых инструкций по послеоперационному уходу нет.
Радиолог и другие специализированные врачи исследуют и интерпретируют сканированные изображения. Отчет радиолога отправляется вашему врачу. Вам нужно будет записаться на прием к врачу, чтобы обсудить результаты. При необходимости МРТ поможет врачу спланировать соответствующее лечение.
Осложнения МРТ
МРТ — очень безопасная процедура. Случайные осложнения могут включать:
- Металлические предметы (например, украшения), которые носят во время сканирования, могут стать причиной травм.
- Мощное магнитное поле сканера МРТ может повредить внутренние металлические устройства, например, кардиостимулятор.
- В некоторых случаях, например, при исследовании кровеносных сосудов, контрастный краситель вводится в вену непосредственно перед сканированием. Это помогает получить более четкое изображение. В редких случаях у пациента может возникнуть аллергическая реакция на контрастный краситель.
Альтернативы МРТ
Сканер МРТ — сложное оборудование, которое дорогое в использовании, и его можно найти только в специализированных центрах.Альтернативы МРТ зависят от исследуемого состояния здоровья, но могут включать:
- Рентгенологическое обследование
- Компьютерная томография (КТ), рентгеновское сканирование
- Ультразвук
- Анализ крови
- Биопсия.
Куда обратиться за помощью
Что нужно запомнить
- МРТ — это медицинская процедура визуализации, которая использует магнитное поле и радиоволны для получения снимков внутренней части вашего тела.
- Он используется для исследования или диагностики состояний, поражающих мягкие ткани, таких как опухоли или заболевания головного мозга.
- Сканер МРТ — сложное оборудование, дорогостоящее в использовании и доступное только в специализированных центрах.
Что это такое, причины, симптомы, тестирование и лечение
Обзор
10 лучших медицинских инноваций 2015 года: новые препараты от идиопатического фиброза легкихЧто такое фиброз легких?
Легочный фиброз — это группа серьезных заболеваний легких, поражающих дыхательную систему. Легочный фиброз рубцы и утолщение легочной ткани.Он воздействует на соединительную ткань в легких и альвеолах (воздушные мешочки в легких).
Повреждение легких со временем постепенно ухудшается. Твердые, жесткие ткани легких не расширяются так, как должны, что затрудняет дыхание. Легочный фиброз может вызвать одышку, когда вы выполняете рутинные дела, которые раньше никогда не казались утомительными.
Что такое альвеолы?
Альвеолы - это крошечные нежные воздушные мешочки в легких. Они помогают доставить кислород в кровоток при вдохе.
При фиброзе легких тонкие стенки этих воздушных мешков начинают рубцеваться и утолщаться. Когда это происходит, воздушным мешочкам становится труднее выполнять свою работу и доставлять кислород остальным частям тела.
Фиброз легких — неизлечимая болезнь?
Да, медицинские работники обычно считают фиброз легких неизлечимым заболеванием. Легочный фиброз — прогрессирующее заболевание (со временем ухудшается). Лечения нет, и в конечном итоге это приводит к смерти.
Многие факторы влияют на то, как долго и хорошо люди могут жить с фиброзом легких.Заболевание может ухудшаться быстро (в течение месяцев) или очень медленно (в течение многих лет). Новые лекарства могут помочь замедлить прогрессирование болезни. Исследования по-прежнему сосредоточены на улучшении методов лечения.
Фиброз легких и ХОБЛ — одно и то же?
Нет, фиброз легких и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — это не одно и то же. Однако в чем-то они похожи. Легочный фиброз и ХОБЛ — это заболевания легких, которые со временем ухудшаются. Оба состояния могут затруднить дыхание.
Но эти условия по-разному влияют на ваши легкие:
- Легочный фиброз: Поставщики классифицируют легочный фиброз как интерстициальное заболевание легких. Интерстициальные ткани — это клетки, которые составляют пространство между кровеносными сосудами и другими структурами внутри легких. Легочный фиброз повреждает эти клетки. Это редкое заболевание.
- ХОБЛ: ХОБЛ — более распространенный тип заболевания легких. Такие заболевания, как эмфизема и хронический бронхит, относятся к типам ХОБЛ.При ХОБЛ ткань легких повреждается, альвеолы разрушаются, а дыхательные пути могут раздражаться и воспаляться (опухать).
Что такое идиопатический фиброз легких?
Идиопатический — это термин, который используют медработники, когда не могут определить причину заболевания. Идиопатический фиброз легких — наиболее распространенный тип интерстициального заболевания легких.
Насколько распространен фиброз легких?
Медицинским экспертам сложно точно определить, сколько людей страдают фиброзом легких.Согласно одному исследованию, идиопатический фиброз легких поражает не менее 200000 человек в США
.Симптомы и причины
Что вызывает фиброз легких?
Многие факторы (например, курение) могут привести к фиброзу легких. Часто причина остается неизвестной (идиопатический фиброз легких). Некоторые типы легочного фиброза могут передаваться по наследству.
Кто более подвержен фиброзу легких?
Определенные факторы риска, такие как курение, могут повысить вероятность развития фиброза легких.Но даже наличие одного или нескольких факторов риска не означает, что однажды вы обязательно заболеете.
К другим факторам риска легочного фиброза относятся:
- Пожилой возраст: У большинства людей с фиброзом легких он развивается во второй половине жизни, в возрасте от 50 до 70 лет.
- Мужской биологический пол: Фиброз легких поражает больше мужчин, чем женщин. Однако в последние годы число случаев заболевания среди женщин увеличилось.
- Курение: Курение сигарет увеличивает риск развития фиброза легких.
- Работа с пылью или дымом : Регулярное вдыхание химикатов или опасных веществ может повредить легкие. Фермеры, владельцы ранчо, парикмахеры, камнерезы / полировщики и рабочие по металлу могут подвергаться повышенному риску.
- Другие заболевания: В некоторых случаях другое заболевание (например, аутоиммунное заболевание, ревматоидный артрит или вирусная инфекция) приводит к фиброзу легких.
- Другие факторы: Облучение, такое как лучевая терапия для лечения рака, может повредить ткань легких.То же самое и с некоторыми лекарствами, в том числе химиотерапией и некоторыми сердечными препаратами.
Может ли фиброз легких быть наследственным?
Медицинские эксперты считают, что люди могут унаследовать это заболевание через гены, передающиеся в семье. Однако наследственный фиброз легких встречается очень редко. Исследователям еще предстоит многое узнать о том, как (и какие) гены могут вызывать фиброз легких.
Каковы симптомы фиброза легких?
Легочный фиброз не влияет на всех одинаково.Многие распространенные, легко поддающиеся лечению состояния могут вызывать аналогичные симптомы. Иногда эти симптомы являются признаками простуды или инфекции верхних дыхательных путей.
Симптомы легочного фиброза включают:
- Дыхание короткими неглубокими порывами.
- Не проходит сухой кашель.
- Усталость (сильная усталость, сколько бы вы ни спали).
- Одышка, особенно во время или вскоре после тренировки.
- Снижение веса, которое не является преднамеренным или легко объяснимым.
По мере прогрессирования болезни некоторые люди испытывают:
- Клюшки, кончики пальцев рук или ног, которые выглядят по-разному, например, более широкие или более круглые.
- Цианоз, голубоватая кожа (у светлокожих) или серая или белая кожа вокруг рта или глаз (у темнокожих) из-за недостатка кислорода в крови.
На что похож легочный фиброз?
Рубцы легких, вызванные фиброзом легких, затрудняют дыхание.Вам может казаться, что вы не можете отдышаться или глубоко дышать, как бы вы ни старались.
Диагностика и тесты
Как диагностируется фиброз легких?
Ваш лечащий врач спросит вас о вашей истории болезни. Вам также нужно будет пройти медицинский осмотр, чтобы внимательно оценить свои симптомы. Они могут использовать стетоскоп, чтобы прислушиваться к вашему дыханию и прислушиваться к необычным звукам (например, треск).
Легочный фиброз очень похож на другие, более распространенные заболевания легких, что затрудняет диагностику.Ваш врач также может заказать один или несколько тестов для диагностики фиброза легких:
- Анализы крови: Ваш врач может назначить анализы крови, чтобы исключить другие заболевания или причины ваших симптомов. Лабораторные тесты также могут помочь врачам отслеживать прогрессирование заболевания (то, как оно влияет на ваше тело с течением времени) после постановки диагноза.
- Визуализирующие тесты: Рентген грудной клетки или компьютерная томография могут помочь исключить другие заболевания легких. Эти изображения могут четко показать рубцевание легких и могут подтвердить диагноз фиброза легких.
- Дыхательные пробы: Эти пробы также называются легочными функциональными пробами. Различные устройства измеряют функцию и емкость легких (насколько хорошо работают ваши легкие).
- Исследование десатурации кислорода: Этот тест измеряет уровень кислорода в крови. Вы ходите шесть минут с прикрепленным к пальцу или лбу датчиком.
- Биопсия: Хирург удаляет небольшой образец легочной ткани через небольшой разрез в ребрах. Медицинские работники иногда проводят биопсию легких для подтверждения диагноза фиброза легких.
Ведение и лечение
Можно ли обратить вспять фиброз легких?
К сожалению, повреждение легких из-за легочного фиброза необратимо (необратимо). Если поставить диагноз и начать лечение как можно раньше, ваши легкие смогут работать дольше и лучше.
Как лечится фиброз легких?
Большинство методов лечения фиброза легких направлено на облегчение симптомов и улучшение качества жизни.
Ваш врач может порекомендовать одно или несколько процедур:
- Лекарство: Два лекарства — пирфенидон (Esbriet®) и нинтеданиб (OFEV®) — могут замедлить образование рубцов в легких.Эти лекарства могут помочь сохранить функцию легких.
- Кислородная терапия: Дополнительный кислород помогает легче дышать. Это также может увеличить вашу энергию и силу.
- Легочная реабилитация: Сохранение активности в этой специальной программе упражнений может улучшить то, насколько (или насколько легко) вы можете выполнять повседневные задачи или действия.
- Пересадка легкого: Пересадка легкого заменяет одно или оба пораженных легкого здоровым легким (или легкими) от донора.Он предлагает потенциал для улучшения вашего здоровья и качества жизни. Трансплантация легких — серьезная операция, и не все подходят для этого. Спросите своего врача, имеете ли вы право на трансплантацию легких.
Можно ли вылечить фиброз легких?
На сегодняшний день лекарства от фиброза легких не существует. Но исследователи во всем мире работают над тем, чтобы это изменить.
Спросите своего поставщика, можете ли вы иметь право на участие в клиническом исследовании. Участие в продолжающемся исследовании может позволить вам попробовать один из новейших вариантов лечения фиброза легких.
Какие осложнения при фиброзе легких?
Рубцовые ткани легкого с трудом доставляют кислород к остальному телу. Это напрягает правую часть сердца. Это может привести к повышению артериального давления в легких (так называемой легочной гипертензии). В тяжелых случаях это может вызвать сердечную недостаточность.
Профилактика
Могу ли я предотвратить фиброз легких?
К сожалению, фиброз легких нельзя предотвратить.
Перспективы / Прогноз
Как прогрессирует фиброз легких?
Симптомы легочного фиброза обычно развиваются медленно.Вы можете заметить расплывчатые признаки (или вообще не заметить симптомов) на ранних стадиях. Время, в течение которого симптомы ухудшаются, у всех разное.
Медицинские работники не могут легко предсказать, как прогрессирует фиброз легких. Ваши симптомы могут ухудшаться очень медленно, с годами. В некоторых случаях заболевание может довольно быстро (в течение месяцев) привести к тяжелым симптомам.
Какова продолжительность жизни людей с фиброзом легких?
Некоторые люди живут всего несколько месяцев после диагноза фиброз легких.Остальные живут несколько лет. На ваш прогноз влияют многие факторы. Даже ваш провайдер не может предсказать некоторые из этих факторов.
Если вам диагностировали фиброз легких, вы можете принять меры, чтобы помочь своему телу оставаться в наилучшей форме:
- Будьте активны, чтобы не заболеть: Обращайте особое внимание на мытье рук и избегайте прямого контакта с кем-либо, кого вы знаете, что больны. Наличие легочного фиброза означает, что ваше тело не может так легко излечиться от инфекций, с которыми другие люди могут бороться с небольшими усилиями.
- Будьте в курсе вакцин: Рубцы легких затрудняют борьбу организма с инфекциями. Сделайте вакцинацию от пневмонии и гриппа (гриппа), чтобы свести к минимуму риск.
- Придерживайтесь здоровых привычек: Оставайтесь активными и делайте правильный выбор продуктов питания. Больше отдыхайте и бросьте курить.
Жить с
Когда мне следует позвонить своему провайдеру?
В некоторых случаях фиброз легких сразу усиливается. Вам следует позвонить своему врачу, если вы внезапно почувствуете большую разницу в симптомах.
Например, позвоните своему врачу, если вы кашляете намного сильнее, чем обычно, или если у вас есть другие симптомы, которые кажутся вам новыми или тревожными. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнет затрудненное дыхание, которое вы не можете контролировать.
Записка из клиники Кливленда
Если у вас фиброз легких, вы, вероятно, будете регулярно посещать пульмонолога (специалиста по легким) для регулярных контрольных посещений. Ваш лечащий врач будет работать с вами, чтобы сохранить вашу функцию легких и поддерживать максимально возможное качество жизни.Они помогут подобрать правильное сочетание лекарств, поддерживающей терапии и клинических испытаний для лечения того, как фиброз легких влияет на вас. Связь с группой поддержки легочного фиброза может предоставить информацию из первых рук и дать советы от людей, которые столкнулись с аналогичными проблемами.
Здоровье Да — Здоровая информация
Health да ~ Да Health дает вам полезные советы по питанию и фитнесу по запросу с помощью нашей простой в использовании универсальной мобильной программы. Yes Health всегда стремился встретить вас именно там, где вы находитесь.Действительно, недавно его искали окружающие нас пользователи, возможно, один из вас. Люди теперь привыкли использовать Интернет в гаджетах, чтобы просматривать видео и изображения для вдохновения, и, судя по названию статьи, я расскажу о здоровье Да 11132020 Здоровье Да Дремота полезна, если вы делаете это правильно Дремота во время сна день может принести пользу организму.
9 Очевидный признак того, что ваш партнер больше не любит вас Статьи о здоровье и фитнесе Здоровый фитнес Здоровье и благополучие
Source Image @ www.pinterest.com
Health yes ~ Наши тренеры по питанию, фитнесу и благополучию помогут вам похудеть, занимаясь физическими упражнениями дома, и сохранять мотивацию, поэтому хронические заболевания не являются частью вашего будущего. 26 говорят об этом. Ваше здоровье да изображение доступно. Здоровье да — это тема, которую сейчас искали и любили пользователи сети. Здесь вы можете найти и загрузить файлы Health yes или добавить их в закладки.
Здоровье да | 9 Очевидный признак того, что ваш партнер больше не любит вас Статьи о здоровье и фитнесе Здоровый фитнес Здоровье и благополучие
Здоровье да ~ Обновлено 01062020 Местное управление психического здоровья округа ДА Справочная линия Anderson ACCESS 844 801-8382 Andrews West Texas Centres 888 336-3362 .11162015 Политиков и лидеров сообществ необходимо научить тому, что экономическое и социальное неравенство, отсутствие безопасности и стрессы, а также расовое или этническое неравенство неизбежно приводят к проблемам со здоровьем и значительному увеличению затрат на здравоохранение. Они придерживаются целостного подхода к профилактике хронических заболеваний и понимают, что для здорового образа жизни требуется не только хорошая диета и ежедневные упражнения, но и. 17 часов назад Майк Дункан выступает перед группой в заповеднике Кэш-Крик в Вудленде, Калифорния.
312021 Да, вы должны носить нижнее белье во время тренировки. 1022018 За оптимистичной внешностью и бравадой в поисках дискомфорта соучредитель Yes Theory Аммар Кандил борется с темной стороной. Обновлено 24 марта 2021 г. 2120 IST Со временем музыка развивалась, и мы развивались вместе с ней. Услуги по расширению прав и возможностей молодежи YES Waiver Линия запросов LMHA по округам Пожалуйста, позвоните 512 838-4334 или напишите по электронной почте YESWaiverhhscstatetxus, чтобы сообщить о любых проблемах с линиями запроса YES Waiver.
242020 Да, женская эякуляция действительно существует. На самом деле почти все болезни — это болезни общества. Здоровье С нашим разнообразием гаджетов для здоровья мы, безусловно, получили подарок для всех — мы можем помочь вам найти что-то идеальное. Здоровье да — хватай.
ДА Tacoma — это команда лицензированных специалистов в области психического здоровья. Музыка и психическое здоровье — Да, они связаны, и мы настроены на звук.Автор Ричард Сима, 12 ноября 2020 г., 546 г. Получайте индивидуальные советы и поддержку каждый день с помощью нашей мобильной программы здорового образа жизни.
Times Now Digital. 3242021 Новости здравоохранения. Фото Мартина ду Насименто Resolve Magazine. Это будет усугубляться сложными отношениями с его семьей в.
Члены этой группы будут предоставлять скрининг и направления к специалистам по месту жительства, краткое консультирование, интенсивные услуги по ведению пациентов и терапевтическую поддержку, включая ежемесячное укомплектование персоналом многопрофильной группы MDT для проверки прогресса и клинических исследований. .Добро пожаловать в сообщество YES Health. Yes Health лучше всего соответствует моему образу жизни. Шкала расширения прав и возможностей Психическое здоровье YESMH представляет собой адаптацию шкалы расширения возможностей семьи 1 и была разработана для оценки восприятия молодыми людьми уверенности и эффективности в отношении управления собственным психическим здоровьем, управления своими собственными услугами и поддержкой, а также использования их опыта и знаний для помощи сверстникам и.
Да Тренеры по здоровью — это лицензированные диетологи, дипломированные диетологи, фитнес-эксперты и психологи, которые увлечены пропагандой здорового образа жизни и профилактикой хронических заболеваний.Yes Health — мобильное приложение, которое включает в себя ежедневные интерактивные индивидуальные тренировки от команды экспертов по питанию, фитнесу и здоровому образу жизни. Кэрри Джонсон, клинический психолог, курирующий программу для. Колонизация и исторические травмы — вот что способствовало нашим проблемам с психическим здоровьем проблемы злоупотребления психоактивными веществами домашнее насилие в наших семьях объясняет доктор
Вы получите персонализированные отзывы от высококвалифицированных диетологов, зарегистрированных диетологов, экспертов по фитнесу и психологов, которые помогут вам похудеть, упражнения больше и оставайтесь мотивированными.Музыка и психическое здоровье — Да, они связаны, и мы настроены на звук. Природа и наука объединились для создания высококачественных продуктов для здоровья и хорошего самочувствия. К врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.
342021 Да, женщины также могут получить синие шары Это называется Blue Vulva Heres Что вам нужно знать, эта ссылка ведет на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности.Выступайте за лучшее медицинское обслуживание — это сообщество, работающее над улучшением здравоохранения для участников программы Massachusetts One Care с физическими недостатками или психическими заболеваниями. Прокрутите вниз, чтобы узнать больше. Скажи да, пожалуйста, чтобы облегчить жизнь. Укрепление здоровья должно начинаться с момента зачатия.
Но не рискуйте испортить свой ночной сон из-за небольшого дополнительного дневного сна. Иногда, когда женщины сексуально возбуждены или возбуждены, это так.ДА Здоровья Ваш Опыт. Мелодичные эксперименты со звуком заставили нас почувствовать себя живыми и живыми.
Это отличительная черта этого типа оргазма.
Если вы ищете Здоровье Да вы достигли идеального места. У нас есть 10 графических изображений о здоровье, да добавление картинок, фотографий, фотографий, фонов и многого другого. На такой веб-странице у нас также есть несколько графиков.Например, png, jpg, анимированные гифки, изображения, логотипы, черно-белые, полупрозрачные и т. Д.
Pin On Yes 2 Revive
Source Image @ www.pinterest.com
Это отличительная черта этого типа оргазма. Мелодичные эксперименты со звуком заставили нас почувствовать себя живыми и живыми. Ваше здоровье да картинка готова. Здоровье да — это тема, за которой сегодня охотятся и любят пользователи сети. Вы можете скачать или добавить в закладки файлы Health yes здесь.
Значок «Здоровье сердца»
Исходное изображение @ id.pinterest.com
ДА Здоровье Ваш опыт. Иногда, когда женщины сексуально возбуждены или возбуждены, это так. Ваше здоровье да картинка готова. Здоровье да — это тема, которую сейчас искали и любили пользователи сети. Здесь вы можете найти и загрузить файлы Health yes или добавить их в закладки.
Знаете ли вы, что глаза — зеркало вашего здоровья? Да, действительно, наши глаза могут сказать нам много разных вещей, о которых вам говорила Ab Health. Глаз
Source Image @ id.pinterest.com
ночной сон для небольшого дополнительного дневного сна.Укрепление здоровья должно начинаться с момента зачатия. Ваше здоровье да изображения готовы на этом сайте. Здоровье да — это тема, которую сегодня искали и любили пользователи сети. Вы можете скачать или добавить в закладки файлы Health yes здесь.
Скажи «Да» своему здоровью Тренер по здоровью и благополучию Тренер по оздоровлению Здоровье и благополучие
Source Image @ ar.pinterest.com
Скажи «Да», пожалуйста, чтобы облегчить жизнь. Выступайте за лучшее медицинское обслуживание — это сообщество, работающее над улучшением здравоохранения для участников программы Massachusetts One Care с физическими недостатками или психическими заболеваниями. Прокрутите вниз, чтобы узнать больше.Ваше здоровье да фото готово на этом сайте. Здоровье да — это тема, за которой сегодня охотятся и любят пользователи сети. Вы можете получить или добавить в закладки файлы Health yes здесь.
Без нашего здоровья мы — ничто Ознакомьтесь со статьей Почему вы должны улучшить свое физическое здоровье с помощью Hush Soh Физическое здоровье Улучшите себя Что вам нужно знать: эта ссылка ведет на внешний сайт, который может соответствовать или не соответствовать правилам доступности.К врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья. Ваше здоровье да фотографии доступны на этом сайте. Здоровье да — это тема, которую сейчас ищут и любят пользователи сети. Вы можете получить или добавить в закладки файлы Health yes здесь.
Шонда Раймс Цитата Здоровье Хорошие времена Цитаты Счастливые Цитаты Шонда Раймс
Source Image @ www.pinterest.com
Природа и наука объединились для создания высококачественных продуктов для здоровья и хорошего самочувствия.Музыка и психическое здоровье — Да, они связаны, и мы настроены на звук. Ваше здоровье да изображение доступно на этом сайте. Здоровье да — это тема, за которой сейчас охотятся и любят пользователи сети. Вы можете получить или добавить в закладки файлы Health yes здесь.
Yes This Is Us Health Fitness Health Fitness
Source Image @ id.pinterest.com
Вы получите персонализированные отзывы от высококвалифицированных диетологов, зарегистрированных диетологов, экспертов по фитнесу и психологов, которые помогут вам похудеть, занимайтесь спортом и сохраняйте мотивацию .Колонизация и исторические травмы — вот что способствовало возникновению наших проблем с психическим здоровьем. Проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами. Домашнее насилие в наших семьях, — объясняет доктор ваше здоровье. Да, на этом веб-сайте есть фотографии. Здоровье да — это тема, которую сейчас ищут и любят пользователи сети. Вы можете получить или добавить в закладки файлы Health yes здесь.
Да Да Дасс Здоровое питание Здоровье и гигиена
Источник Изображение @ www.pinterest.com
Кэрри Джонсон, клинический психолог, курирующая программу для.Yes Health — мобильное приложение, которое включает в себя ежедневные интерактивные индивидуальные тренировки от команды экспертов по питанию, фитнесу и здоровому образу жизни. Ваше здоровье да фото готово на этом сайте. Здоровье да — это тема, которую сейчас искали и любили пользователи сети. Вы можете получить или добавить в закладки файлы Health yes здесь.
Знаете ли вы, что глаза являются зеркалом вашего здоровья? Да, действительно, наши глаза могут сказать нам много разных советов по здоровью и фитнесу Здоровье Здоровье глаз
Source Image @ www.pinterest.com
Да Тренеры по здоровью — это лицензированные диетологи, дипломированные диетологи, фитнес-эксперты и психологи, которые увлечены пропагандой здорового образа жизни и предотвращением хронических заболеваний. Шкала расширения прав и возможностей Психическое здоровье YESMH представляет собой адаптацию шкалы расширения возможностей семьи 1 и была разработана для оценки восприятия молодыми людьми уверенности и эффективности в отношении управления собственным психическим здоровьем, управления своими собственными услугами и поддержкой, а также использования их опыта и знаний для помощи сверстникам и.Ваше здоровье да изображения готовы на этом сайте. Здоровье да — это тема, которую сегодня искали и любили пользователи сети. Здесь вы можете найти и загрузить файлы Health yes или добавить их в закладки.
Если публикация этого веб-сайта полезна для вашей поддержки путем публикации публикаций статей этого сайта в учетных записях социальных сетей, таких как, например, Facebook, Instagram и других, или вы также можете добавить эту страницу веб-сайта в закладки, используя заголовок Знаете ли вы, что Глаза — зеркало вашего здоровья. Да, действительно, наши глаза могут сказать нам многое. система от Apple.Если вы используете смартфон, вы также можете использовать меню ящика того браузера, который вы используете. Будь то Windows, персональный компьютер Macintosh, операционная система iOS или Android, вы все равно сможете загружать изображения с помощью кнопки загрузки.
Развитие младенцев: вехи от 10 до 12 месяцев
Развитие ребенка: вехи от 10 до 12 месяцев
Ваш ребенок будет держать вас в напряжении в следующие несколько месяцев. Вехи развития ребенка в возрасте от 10 до 12 месяцев включают ползание и улучшение зрительно-моторной координации.
Персонал клиники МэйоВаш ребенок постоянно в движении. Ничто не делает его счастливее, чем снова и снова ронять ложку с детского стульчика. Если вы не подавляете желание сказать «Нет!» скорее всего, вы сказали это в последние несколько часов. Добро пожаловать в жизнь с ребенком от 10 до 12 месяцев! В этом возрасте развитие ребенка идет быстрыми темпами.
Чего ожидать
В возрасте от 10 до 12 месяцев вашему ребенку наверняка понравится:
- Улучшение моторики. Большинство младенцев этого возраста могут сидеть без посторонней помощи и принять положение стоя. Ползание, ползание и перемещение по мебели в конечном итоге приведет к ходьбе. К 12 месяцам ваш ребенок может делать первые шаги без поддержки.
- Лучшая зрительно-моторная координация. Большинство детей в этом возрасте могут есть пищу из пальца, хватаясь за предметы между большим и указательным пальцами. Вашему ребенку может понравиться стучать кубиками, складывать предметы в контейнер и вынимать их, а также тыкать в предметы указательным пальцем.
- Развивающийся язык. Большинство младенцев этого возраста отвечают на простые словесные просьбы. Ваш ребенок может научиться выполнять различные жесты, например отрицательно покачивать головой или помахать рукой на прощание. Ожидайте, что лепет вашего ребенка приобретет новую интонацию и превратится в такие слова, как «дада» и «мама». Вы можете услышать определенные восклицания, такие как «а-а!»
- Новые когнитивные навыки. По мере того, как ваш ребенок будет лучше понимать постоянство предметов, он или она сможет легко находить спрятанные предметы.Хотя ваш выход из комнаты может привести к слезам, ваш ребенок начнет понимать, что вы все еще существуете, даже когда вы находитесь вне поля зрения. Вы можете обнаружить, что ваш ребенок подражает вам, расчесывая его или ее волосы, нажимая кнопки на пульте дистанционного управления или «разговаривая» по телефону.
Содействие развитию вашего ребенка
Растущее любопытство вашего ребенка обязательно будет держать вас в тонусе. Оберегайте ребенка, предлагая ему учиться в игре.
- Создайте безопасную для исследований среду. Переместите все, что может быть ядовитым, может стать причиной удушья или сломаться на мелкие кусочки, недоступные вашему ребенку. Закройте электрические розетки, используйте лестничные ворота и установите детские замки на дверях и шкафах. Если у вас есть мебель с острыми краями, подкладывайте углы или убирайте ее с тех мест, где играет ребенок. То же самое и с легкими предметами, которые ребенок может использовать, чтобы встать, например, подставками для растений и декоративными столиками. Прикрепите к стене книжные шкафы, телевизоры и подставки для них.
- Прижимайтесь и читайте. Выделяйте время для чтения каждый день — даже если это всего несколько минут. В этом возрасте ваш ребенок может любить книги с клапанами, текстурой или упражнениями. Сделайте чтение более интересным, добавив мимику, звуковые эффекты и голоса персонажей. Храните книги в пределах легкой досягаемости, чтобы ваш ребенок мог изучать их, когда ему захочется.
- Продолжайте разговор. Если ваш ребенок тянется за книгой, спросите: «Вы хотите прочитать сказку?» Если он или она указывает на корову на обложке, скажите: «Вы нашли корову! Что корова говорит?» Подождите, пока ребенок ответит, а затем предложите правильный ответ.Читая книгу, проявите творческий подход. Придумайте свои собственные истории, чтобы они соответствовали картинкам. Задайте ребенку вопросы о картинках. Не ограничивайте себя вопросами «да» или «нет».
- Помогите ребенку справиться со своими чувствами. Ожидайте приступов разочарования, пока ваш ребенок пытается понять и взять под контроль свое окружение. Если ваш ребенок от разочарования кидает пластиковые кольца, спокойно поднимите их и скажите: «Я вижу, вы разочарованы. Давайте разберемся.Большое кольцо идет сюда. А теперь попробуйте ». Некоторым младенцам может быть полезно выучить несколько слов на языке жестов. Научите ребенка простым движениям, которые произносят обычные слова, например молоко и одеяло.
- Установить пределы. Младенцы не понимают, что хорошо, а что плохо. Хвалите ребенка за правильный выбор, помогая ему избежать опасных ситуаций. Используйте спокойное «нет», если ваш ребенок причиняет боль другим. Спокойно объясните, почему поведение вас не устраивает, а затем перенаправьте внимание ребенка.
Когда что-то не так
Ваш ребенок может достичь некоторых этапов развития раньше запланированного срока и немного отстать от других.Это нормально. Тем не менее, неплохо знать признаки или симптомы проблемы.
Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка, если вас беспокоит его развитие или состояние вашего малыша:
- Не ползет или постоянно тянет одну сторону тела при ползании
- Не могу стоять без помощи
- Не использует жесты, такие как размахивание или покачивание головой
- Не бормочет и не пытается использовать такие слова, как «мама» или «дада».
- Не ищет скрытые предметы, пока смотрит
- Не указывает на предметы или изображения
Доверяйте своим инстинктам.Чем раньше будет обнаружена проблема, тем раньше можно будет ее лечить. Тогда вас ждут радости и вызовы, которые ждут впереди.
25 июня 2020 г. Показать ссылки- 9–12 месяцев: развитие вашего ребенка.