Как ты мимо меня прошел подобный в мою жизнь вошел: Как ты мимо меня прошел подобный в мою жизнь вошел заговор

Содержание

Как ты мимо меня прошел подобный в мою жизнь вошел заговор

Для хорошего знакомства

Этот заговор читается для того, чтобы завести нужные знакомства с противоположным полом:

Пойду я по широкой дороге, улыбаясь встречным людям. У меня легкий шаг, и на сердце моем радостно. Ветер подпоясывает меня своим поясом. Солнце освящает меня светом Господним. Небо голубое дарит мне чистоту помыслов. Деревья шепчут мне свои тайны. Люб я для себя самого и приятен, люб я людям всем и приятен. Исходит из меня свет моего блага. Вокруг меня покой и умиротворение. Ловлю на себе влюбленные взгляды, и твой взгляд на себе поймаю. Не пройдешь ты от меня мимо. Не свернешь ты от меня в сторону. Не опустишь взгляд свой в землю, а встретишься с моим сердцем и познакомишься. Поражу я тебя своим голосом. Удивлю я тебя своей воспитанностью. Приручу я тебя своей открытостью. Будешь ты вокруг меня хаживать, будешь меня своим милым считать.
Я для тебя важен, и быть тому точно.
Хантаа улар.

В современном мире одиночество является проблемой многих людей. Очень часто все неудачи в личной жизни связаны порчей и сглазом завистников. Также причиной одиночества может стать и венец безбрачия, который передается через поколения и связан с греховным поступком одного из предков.

В таких случаях обрести счастье в личной жизни можно, только используя магию. С помощью магических обрядов можно очистить карму от негатива и усилить свою природную энергетику.

О том, что одиночество связано с энергетическим нападением, может свидетельствовать то, что девушка, находясь в обществе мужчин, вызывает у них интерес только как надежный друг. Характерными особенностями венца безбрачия является то, что девушку просто не интересуют мужчины, а в наиболее тяжелых случаях она попросту презирает их. В таких случаях обязательно нужна помощь близких людей.

Наиболее эффективными считаются заговоры от одиночества, которые читаются в дни религиозных праздников. Хотя если вы устали от одиночества, то прийти в храм и помолиться о помощи в решении такой проблемы можно в любой день.

Существует особо сильный ритуал, который позволит в кратчайшее время решить проблему одиночества. Его рекомендует проводить на Троицу или Вознесение. Также действенным обряд будет и в собственный день рождения, когда ваш Ангел Хранитель готов на крыльях принести вам удачу. Предварительно для магического действа следует приобрести в церкви сем свечей, икону и молитву к ней. Чтобы ритуал был успешным нельзя брать сдачу.

В канун одного из указанных праздничных дней необходимо уединится в отдельном помещении поставить икону и зажечь свечи. После этого следует прочесть молитву, которую вы приобрели вместе с иконой.

После этого нужно сорок раз проговорить такой заговор от одиночества:

После этого огарки свечей нужно собрать и спрятать в укромном месте. Икону нужно поставить рядом со своим спальным местом. Когда проблема одиночества решится, то церковный атрибут станет защитным амулетом, защищающим ваши отношения с любимым человеком.

Сильный заговор от одиночества читается ранним утром. Необходимо проснуться на заре, одеть на себя светлую просторную рубаху из натуральной ткани, распустить волосы и снять все украшения. Если нет возможности выйти на улицу, то обряд допускается проводить возле открытого окна.

Магические слова нужно произносить, глядя в сторону востока и звучат они следующим образом:

Обряд очень сильный, поэтому в скором времени вы встретите в реальной жизни мужчину, и сердце подскажет вам, что именно он является вашим суженым.

Существуют обряды, которые направлены на других. И они очень востребованы, ведь, как известно, не каждый человек самостоятельно может решиться на изменение своей судьбы с помощью магии.

Любая мать очень переживает, если личная жизнь дочери не складывается. Именно поэтому ритуал, который направлен против одиночества дочери, очень востребован. Данный заговор читается в день рождения дочери, и магические слова начитываются на воду с медом.

Они звучат следующим образом:

Следующий заговор, который направлен от одиночества, нельзя применять на себя. Рекомендуется данное воздействие направлять на близких подруг или родственниц, которые длительное время не могут устроить свою личную жизнь. Но перед тем как проводить обряд нужно получить согласие девушки, которую вы будете пытаться избавить от одиночества. Безусловно, человек должен сам стремиться устроить свою личную жизнь и при этом искренне верить в то, что ему в этом поможет магия.

Уединившись в отдельном помещении вдвоем с девушкой, следует на полу начертить мелом круг. В центр становится девушка, а исполнитель обряда стоя за границами круга должен проговорить магические слова.

Звучат они следующим образом:

После проговаривания слов нужно вывести девушку из круга за руку. Результат такого обряда появится очень скоро, и выражаться он будет в том, что девушка будет более раскрепощенно вести себя в обществе, что заставит обращать на нее внимание знакомых мужчин.

Обрядов, действие которых направлено против одиночества, очень много, поэтому очень важно правильно выбрать ритуал. А для этого нужно обязательно проанализировать ситуацию, которая сложилась вокруг вас. Иногда может понадобиться провести несколько ритуалов подряд. И главное обязательно верить в то, что вы сможете себе помочь.

Шепотки — это особые заговоры, с помощью которых можно и удачу привлечь, и от неприятностей защититься.
Но в отличии от заговоров, шепотки можно произносить в любое время в любом месте, точнее тогда, когда того требует ситуация.
Это своеобразная магическая скорая помощь, которая всегда поможет в трудную минуту.
[more]
Утренние шепотки:

В постели на любовь:
Ты – лев, я – твоя львица, ты – мой голубь, я – твоя голубица. Люби меня, как сам себя, и больше всего на свете. Да будет так!

Шепоток на потолок (на достаток):
Чтобы вы были счастливы и богаты, пойдите в дом, где хорошо и богато живут, поглядите в потолок и пошепчите:

Как у вас лад и клад, то, что вам, будет и нам. Да будет так! Да будет так! Да будет так!

Шепоток на кошелек, чтобы деньги не переводились:
Как звезд в небе много, как воды в море хватает, так и моему кошелю, чтоб денег было много и всегда хватало. Да будет так!

На удачную покупку:
Шептать на кошелек, где лежат деньги,семь раз: » Все дурное забывается,все намеченное покупается. Да будет так! Да будет так! Да будет так!»
Шепоток произносится перед выходом из дома за покупкой.

Шепоток на кошелек
В пятницу, глядя на пролетающих птиц, нужно повторять про себя как можно чаще : » Сколь много перьев на птицах родится, столь много денег в кошельке не переводится.»

УБОРКА:
— Привожу в порядок дом, чтобы счастье (тут тоже кому чего надо)жило в нем. (Хорошо во время приборки мелочей, украшении).

Если просыпать соль:
Взять из просыпанного щепотку или крупинку, правой рукой и кинуть через левое плечо со словами: Соли соли солено, боли боли болево, а мне того ни сколево. Да будет так!

Есть хороший способ для ускорения роста волос:
на растущей луне отрезать себе маленькую прядь волос и со словами «растите мои волосы так быстро — как течет эта вода» бросить их в сильный поток воды. например проговариваете слова , бросаете в унитаз и смываете.. ДЕЙСТВУЕТ 100%

Перед выходом из дома за покупками, шепоток, говорить прямо на входную дверь: Дверь открывается, дверь закрывается,а (свое имя) с чем задумано возвращается.

Чтоб деньги после крупных покупок обратно вернулись.
После покупки стать лицом против ветра и на выдохе говорить: Пришло, ушло, покрутило, повертело, назад принесло .Да будет так!

Слова на Ветер,когда он на вас дует :

» ДУЙ,ПОДДУВАЙ,БРАТ ВЕТЕР ВЕТРОВИЧ
СГОНЯЙ И УНОСИ С МЕНЯ ВСЕ ЛИХОЕ.
ЧТОБ НА МНЕ ЛИХОЕ И ПЛОХОЕ НЕ ДЕРЖАЛОСЬ,
С ВЕТРОМ ЧТОБ УХОДИЛО И НЕ ВОЗВРАЩАЛОСЬ.
ДА БУДЕТ ТАК. «

Заговор на удачу:

По старинному поверью, хранителю дома должна понравиться такая песенка, и он обязательно сделает вам подарок.

<center><ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1812626643144578" data-ad-slot="8813674614"></ins> <script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script></center>

Как ты мимо меня прошел так ты в жизнь мою вошел заговор

Шепотки — это особые заговоры, с помощью которых можно и удачу привлечь, и от неприятностей защититься.

Но в отличии от заговоров, шепотки можно произносить в любое время в любом месте, точнее тогда, когда того требует ситуация.Это своеобразная магическая скорая помощь, которая всегда поможет в трудную минуту.

Утренние шепотки:

Вечерние шепотки

Шепотки на удачу:

Шепотки на деньги:

Шепотки в спину

♦ Шепотки в спину произносятся для того, чтобы наказать обидчика или защититься от его злого умысла.

Шепотки на любовь:

♦Если хотите отвадить любимого от другой женщины, положите незаметно в его карман головку чеснока и скажите:

От денежных потерь, краж и убытков:

♦Чтобы деньги всегда были в целости и сохранности, а также для их рационального использования, в день получения прибыли, по дороге домой, произнесите шепоток:

Чтобы увеличить прибыль:

Чтобы в доме всегда был достаток:

♦Возьмите зерно или крупу, рассыпьте возле своего дома или под окном со словами:

Чтобы безденежье прогнать:

♦ Если хотите избавиться от финансовых проблем путем шепотков на деньги, испеките пирог, внутрь положите монетку.

Чтобы деньги привлечь:

♦ Этот заговор-шепоток читается в день получения денег. Возвращаясь домой с деньгами, держите в руках кошелек и произнесите слова:

Оберег вослед:

В постели на любовь:

Шепоток на потолок (на достаток):

♦ Чтобы вы были счастливы и богаты, пойдите в дом, где хорошо и богато живут, поглядите в потолок и пошепчите:

Шепоток на кошелек, чтобы деньги не переводились:

На удачную покупку:

Шепоток произносится перед выходом из дома за покупкой.

Шепоток на кошелек

Чтобы дело спорилось:

♦ Перед началом нового дела либо при продолжении прежнего очень правильно себя настроить, и тогда все будет получатся. Говорите этот шепоток на инструмент своей работы (ручку, компьютер)

♦ Если вам нагрубили или состоялся не очень хороший разговор, произнесите шепоток в сторону собеседника, желательно глядя ему в шею со стороны спины:

Убираясь в доме, скажите:

ГОТОВКА:

При резке капусты — Капусту нарубаю , денег прибавляю. Капусте рубиться, деньгам мне в кошель валиться.

Суп — Суп варю чтоб каждый ел, здоровел и богател, что бы кто мой суп есть станет , счастье и любовь познает.

На кашу — Кашке вариться денежке водиться, умножаться, прибавляться. (помешивая )

УБОРКА:

♦ Пыль стираю — все плохое (зло, негативное и т.п) убираю. Пыль сотрется все плохое (или что хотите убрать) уберется.

♦ Цветы поливая — Вам расти мне в богатстве цвести , как вам расти так мне денег не извести.

♦ Ну и на все — Привожу в порядок дом, чтобы счастье (тут тоже кому чего надо) жило в нем. (Хорошо во время приборки мелочей, украшении).

Если просыпать соль:

♦ Взять из просыпанного щепотку или крупинку, правой рукой и кинуть через левое плечо со словами:

Соли соли солено, боли боли болево, а мне того ни сколево. Аминь.
Есть хороший способ для ускорения роста волос:на растущей луне отрезать себе маленькую прядь волос и со словами

Перед выходом из дома за покупками, шепоток, говорить прямо на входную дверь:

Чтоб деньги после крупных покупок обратно вернулись.

Заговор на удачу:

Эти шепотки помогут в сложных ситуациях, настроят на правильный лад и привлекут удачу. Помните, что произнося любой шепоток или заговор, важно вкладывать в свои слова всю энергию и силу.

Ты вошел в мою жизнь тогда, когда я больше всего в тебе нуждалась. Вошел незаметно, неспешно, а остался навсегда. Я очень хорошо помню нашу первую вст…

Ты вошел в мою жизнь тогда, когда я больше всего в тебе нуждалась. Вошел незаметно, неспешно, а остался навсегда. Я очень хорошо помню нашу первую встречу… по иронии судьбы ты абсолютно не был похож на мой идеал… Но все же зацепил… Не знаю чем… не знаю когда, но я пропала. Утонула в твоих глазах. твоей улыбке. В тебе было что-то странное… необъяснимое…и такое притягивающее.
Ты знаешь я никогда никому не говорила «Я тебя люблю», хотя слышала эти слова много раз. Но не могла ответить взаимностью… Просто не верила… не любила… не пыталась полюбить… Но с тобой все было иначе. Ты был единственным, кого я искренне любила… Но признаться все же не смогла… Всегда было Не время… Не место… Не судьба… А потом пропал смысл в этих словах. Ты отдалился, окунулся в свою жизнь, свои проблемы… да и я тоже. Для окружающих мы были посторонними людьми, которые по воле судьбы вынуждены были находиться в одном месте. Но когда вокруг не было никого, начиналась совсем другая история… Мы могли часами разговаривать обо всем на свете, кроме одного… Кроме нас… Ты всегда был рядом и одновременно очень далеко… В твоих глазах я видела тепло, понимание, участие, но слова обжигали своим холодом.
Нас всегда связывала какая-то необъяснимая связь. И ты и я это понимали, но не могли объяснить. Ты был единственным мужчиной, ради которого я готова была пожертвовать всем… даже собственной жизнью. А потом что-то сломалось. Полтора года мы создавали видимость посторонних людей. Мне казалось, что это конец, но совсем недавно раздался звонок. На дисплее телефона высветился твой номер. Ты просто сказал: «Привет! Как жизнь?» и спросил почему я забыла про твой день рождения. А я… я не знала что тебе ответить… Как объяснить что мы давно вычеркнули друг друга из своей жизни… что каждый пошел по своему пути… В твоем голосе слышались нотки детской обиды. Хотя я всегда считала тебя большим ребенком… Ты сказал, что еще позвонишь, хотя мы оба знали, что этого не будет… Я вряд ли еще когда-нибудь увижу твой номер на дисплее… вряд ли услышу такой родной голос… вряд ли увижу твои глаза…
Иногда меня накрывает… хочется набрать твой номер и сказать слова, которые я так давно держала в себе. Но я не могу этого сделать… Все слишком трудно… слишком запутано… Ведь я все равно не успокоюсь. Между нами всегда будет какая-то недосказанность, какая-то тайна… которую нам не дано понять…
Я не верю, что это конец… Никто из нас не смог поставить точку. Я верю что во всем есть смысл… просто мы его пока не нашли… Наша история продолжается, просто сейчас она развивается независимо от нас… Когда-то мы встретимся… Но это будет нескоро. Тогда когда в одном месте встретятся Время Место и Судьба…

Когда жизнь проходит мимо — Психология человека

Чувство собственной неполноценности, из-за которой человеку порой кажется, что его жизнь слишком мрачна, цепляет порой основательно. Должен сказать, что с подобным чувством я не только сталкивался в своей профессиональной деятельности, но и переживал его лично. Было в моей жизни время, когда учеба и работа занимали практически все мое время, ни о каких развлечениях с друзьями и речи не было. Помимо прочего мое финансовое положение оставляло желать лучшего, и в то время как многие мои знакомые разъезжали на красивых машинах с красивыми девушками, я вынужден был выстраивать фундамент своего будущего. Вот в это время я и чувствовал себя неполноценным человеком, которому дана возможность лишь наблюдать за тем, как живут другие, в то время как мимо меня жизнь просто проходила и не замечала меня вообще. Позднее, конечно, успехи в профессиональной деятельности и личной жизни полностью избавили меня от ощущения неполноты моей жизни, и сталкиваться я начал с этим вновь только тогда, когда стал проводить сеансы психотерапии.

Людей, недовольных своей жизнью, оказалось, очень много, причем, в основном, это были загруженные люди, которые очень много учились или работали, и, практически, совсем не развлекались. Причем, финансовое положение многих людей было достаточно внушительным, никаких бытовых проблем они не испытывали, но вот их психическое состояние было ужасным. Разумеется, первое, что следует сделать в таком случае, это научиться расслабляться, давать себе возможность выплеснуть свою накопившуюся энергию, которой, вроде бы кажется, не осталось из-за тяжелой работы – умственной или физической – это неважно, и тем не менее она сидит внутри нас и просится наружу. Дисциплина и самоконтроль конечно существенно дисциплинируют человека, ведь как я уже писал в своих статьях, мы не есть наше тело, и не надо быть эзотериком, чтобы понимать это. Впрочем, друзья, это всего-лишь одно из мнений, которое вполне может оказаться неверным. И согласно этому мнению, дух живущий внутри нас и есть мы, а вот наше тело, это ленивая и жаждущее разве что только развлечений, а также всякого рода удовлетворений обезьяна, на которую тоже ведь следует обращать внимание. Мы же следим за собственной гигиеной, следим за здоровьем своего тела, его внешним видом и так далее, это наш носитель, мы должны о нем заботиться. И этот носитель требует помимо ухода за собой, разного рода стимулирования, помимо утоления естественных потребностей связанных с инстинктом, прежде всего сексуальным, нужно еще давать телу просто испытывать всю гамму эмоций.

Смех и веселье, чувство радости и предвкушение чего-то особенного, жажда необычного, все это требует наше тело, и удовлетворяя эти потребности, мы стабилизируем состояние своей психики. Здесь конечно главное не перестараться и не увлекаться, а то помимо простого расслабления в какой-нибудь компании, люди умудряются дойти до того, что начинают принимать наркотики, так вот их тянет испытать всю гамму ощущений в этой жизни. Лекарства как известно должно быть в меру, иначе оно начинает превращаться в яд, а также вызывает зависимость, так что леча свою психику, о самоконтроле не стоит забывать. Прописывая людям достаточно простые рецепты, в виде полноценного отдыха, продолжительного сна и затем уже какой-нибудь вид развлечения, например поход в ночной клуб, или посещение какого-нибудь юмористического события, я заметил, что многим очень сложно это сделать. Люди настолько привыкли к своей рутине. К тому образу жизни, который требует от них определенного порядка в их действиях, что отказаться от этого для них является непосильной задачей. И тем не менее это делать нужно, и если вам кажется что жизнь вы наблюдаете как-то со стороны, значит вам пора хорошенько развлечься, а вначале просто отдохните, оставьте в покое все свои текущие проблемы и дела, они никуда от вас не денутся, всех проблем в этой жизни все равно не решить.

Помимо напряженной жизни и отсутствия достаточного количества развлечений, на человека сильное давление оказывает его материальное положение и общий уровень жизни в целом. Это вообще достаточно обобщенная проблема, в обществе с существенной разницей в уровне и условиях жизни, всегда будет место зависти, и чувстве собственной неполноценности, иной раз даже чувстве ничтожества. И тут все дело в психологической установке каждого человека, равными мы все равно никогда не будем, а вот наша уникальность очевидна, и не стоит считать себя обделенным, если у тебя, например нет автомобиля или собственного дома, или телефон твоего приятеля круче твоего. Материальность в этой жизни мы всегда можем контролировать, и если у вас чего-то нет, значит вы не сильно этого хотите, а только думаете что хотите, от того и не принимаете никаких действий для того чтобы это заполучить. Так же очень распространена в обществе неестественная потребность, когда посредством рекламы и пропаганды, людям навязывают систему ценностей, которые на самом деле таковыми не являются.

Ну разве могут быть материальные вещи, важнее людей в вашей жизни, тем более таких как муж или жена, и тем более дети? Однако некоторые из нас человеков, ради барахла отказываются даже от собственных детей, такие вот нравственные особенности у них, и не удивительно, что они-то в итоге и страдают от чувства ненасытности. Ходил как-то в одно время ко мне один молодой человек, с крайне низкой самооценкой, которая упала еще ниже, после того как его девушка от него ушла. Этот парень погряз в кредитах, которые набрал в хаотичном порядке, пытаясь взять один большой, для того чтобы купить себе автомобиль. Однако банки не давали ему достаточного количества денег, и таким вот образом он решил вызвать их к себе доверие посредством нескольких кредитов на малую сумму. В общем автомобиль ему оказался нужен для того, чтобы с его помощью познакомиться с девушкой, без него он не видел возможности это сделать. Ведь как оказалось, его девушка ушла от него к человеку, у которого был автомобиль, и он видел как она часто после работы уезжала от него с другим, что видимо ему было очень тяжело пережить.

Такая вот увязка личной жизни с материальным благом, порой очень сильно давит на людей, чувство неполноценности и никчемности, поглощают человека, не дают ему трезво мыслить и объективно оценивать обстановку. Молодому человеку я помог найти себе девушку, причем без всякого автомобиля, который он потом приобрел, но уже живя полноценной семейной жизнью, в которой главным оказался человек, а не что-то материальное, что всегда заиметь если захотеть этого. Когда люди сбиваются на материализм, они становятся как бездонная яма, в которую сколько не кидай, всегда будет мало, и чувство удовлетворенности жизнью, длится всего мгновенье, когда очередная игрушка попадает в их руки. Не зря говорят не родись красивой, а родись счастливой, я часто видел подтверждение этому мудрому изречению. Мне приходилось работать с очень красивыми девушками, которым несмотря на большое внимание со стороны мужского пола и достаточно неплохое материальное положение, казалось что жизнь проходит мимо, так вот они были обделены всем тем, в чем по утверждению некоторых заключается счастье. Не материализм является первичной потребностью человека, а искренние отношения с другими людьми, в частности с противоположным полом.

Найти любящего тебя человека, вот что самое главное, это есть костяк здорового психического состояния человека, а остальное нарастет, барахла вам все равно всегда будет мало, да и не нужно оно вам, во всяком случае, в большом изобилии. Чувство удовлетворенности жизнью, неотъемлемо связано с естественными инстинктами человека, богатство конечно не случайно завладевает нашим рассудком, ведь вполне естественно хотеть самого лучшего, хотеть быть сильным и властным, чтобы не быть зависимым, а быть хорошо защищенным. Только вот барахло, на которое мы переводим самое ценное что у нас есть, свое время и здоровье, не является показателем вашей силы и власти. Сегодня многое можно взять в кредит и при этом остаться рабом, и каким бы дорогим и шикарным не был бы ваш автомобиль, какой бы дом вы не купили, это не гарантирует вам высокий статус в нашем обществе, а значит и не гарантирует вашу защищенность. Настоящее чувство удовлетворенности, при котором вы чувствуете себя живым и реальным, вам может дать чувство контроля над окружающим вас миром. То есть как только вы начинаете понимать, что при желании можете изменить все, что вас окружает и привести это в соответствие с вашими требованиями, никаких проблем с психикой у вас не будет. Это на самом деле не простая задача, многие люди потому и стремятся к власти и большим деньгам, чтобы иметь контроль над ситуацией вокруг себя.

Когда все складывается так как тебе хочется, какие могут быть проблемы, только вот далеко не только деньги и власть могут дать такое чувство, понимание того, что любое твое желание и действие произведенное благодаря этому желанию, может существенно изменить все вокруг тебя, также настраивает вас на эту волну. Вы вольны распоряжаться всем в вашей жизни, включая ее саму, и вовсе не обязательно быть владыкой мира чтобы это понимать. Все что вам нужно, это определиться с выбором того, что вы хотите и просто начать работать в этом направлении, и мир прогнется под вашей волей. Так что друзья мои, можно и счастье свое сколотить и материальное положение улучшить, это не является проблемой, важно лишь понимать, что вам на самом деле нужно, что является вашей естественной потребностью. А понимая возможность и реальность достижения всего что вам нужно, зная о том, что можно менять реальность вокруг себя по своему усмотрению, какое вообще может быть чувство неполноценности, какая разница как живут другие и что они из себя представляют, важно то, что в этом мире есть вы.

Философский подход к жизни говорит нам о важности каждого элемента в ней, и если уж говорить о человеке, то уж он-то точно для чего-то нужен, и вам уважаемые решать, для чего нужны вы, никому другому. Так что если вы решили жить так, как вы в данный момент живете, значит так оно и должно быть, а когда вы решите что-то в своей жизни поменять, у вас на это есть все возможности. Поэтому чувство неполноценности – это ложное, неестественное чувство, и вам от него необходимо избавиться, как это сделать я вам рассказал, так что если вдруг вам кажется, что жизнь проходит мимо вас, а вы являетесь всего-лишь наблюдателем, настоятельно рекомендую выбросить из головы эту ерунду, подумайте лучше о более интересных вещах.

Статья опубликована: 30.04.2012. Последнее обновление: 28.06.2018

ЖИЗНЬ проходит МИМО

Думаю многим из нас знакомы такие чувства: «Жизнь проходит мимо. Я не живу». Почему порой мы чувствуем, что находимся за бортом большого красивого корабля?

Не чувствуем радости и удовлетворения. Каждый человек на протяжении всей своей жизни периодически принимает для себя очень важные решения, о которых спустя некоторое время забывает. Но все принятые решения оказывают большое влияние на нашу существующую жизнь. Особенно много решений мы принимаем в своем детстве. Ребёнок приспосабливается жить со своими родителями, получая неоднократные послания он неосознанно принимает решения, которые «работают» всю его жизнь. Родители, воспитывая, также не понимают, какую информацию они посылают своему чаду и как она повлияет на принятые решения и его жизнь в дальнейшем.

Когда возникает ощущение — «жизнь проходит мимо»

Например:

Родительское послание: Если бы не ты моя жизнь сложилась бы по другому.
Принятое решение: Я виноват в несчастиях других людей. Буду один, чтобы не причинять страдания или буду постоянно «заглаживать свою вину».

Родительское послание: Ну что за телячьи нежности. Не хныч, ты уже взрослый.
Решение: Никогда не буду показывать свои чувства.

Родительские послания: Не выдумывай, нечего там бояться.
Решение: В трудные минуты я всегда буду рассчитывать только на себя.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Ещё и ещё раз приходится убеждаться в большом влиянии детства на нашу взрослую жизнь. И как важно осознать все моменты, которые влияют на нас сейчас. Именно в детстве мы принимаем решение какими нам нужно быть и как жить. И очень часто эти решения расходятся с нашими настоящими желаниями и целями. Отсюда ощущение, что жизнь проходит мимо.

Пример из жизни одного мужчины среднего возраста

“Будучи еще маленьким мальчиком, я принял решение: я буду сильным, самостоятельным, решительным; я не буду нуждаться в поддержке или обеспечении других людей, я буду полагаться только на себя самого. Тогда я был уверен — это правильное решение и по-другому быть не может.»

Мать этого мужчины была несчастной в семейной жизни, постоянно обвиняла отца в слабости, в неспособности брать ответственность не только за семью, но и за себя. Денег катастрофически не хватало. Мой клиент больше всего боялся быть таким как отец. Поэтому он, избегая такой участи, принял решение быть другим — НЕ таким как его отец.

«Когда я вырос, разумеется, обещание было благополучно забыто. Но я действительно стал самостоятельным, решительно принимал решения, не полагаясь на мнение окружающих. Я перестал зависеть от других, стал самодостаточным. Какое-то время мне нравилась моя свобода, но спустя несколько лет я понял — мне не хватает любви и душевного тепла. Я осознал, что собственными руками выстроил стены, чтобы оградить себя от вероятных привязанностей. Мне было одиноко в этих стенах.”

Так, наши давние обещания влияют на формирование нашей личности в глубоком детстве. В ранние годы нашей жизни нам кажется, что наши стремления — самые правильные, наши цели — самые верные и искренние из всех возможных для ребенка. Эти решения мы принимаем в момент сильного стресса, психологического кризиса. В последствии такие решения перемещаются в наше подсознание и становятся естественной реакцией на похожие кризисы во взрослой жизни. Принимая решения мы стараемся от чего-то убежать, защищаем себя от боли и соответственно закрываем для себя какие-то части жизни. А полная жизнь заключается в многогранности и самореализации во всех важных аспектах.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Пример из жизни молодой девушки, которую раздражал парень

“Я не понимаю себя, то злюсь на парня за то, что не уделяет внимание мне, то когда он старается окружить меня своим вниманием, дарит море ласки и нежности, я в этот момент чувствую не просто дискомфорт — меня начинает раздражать эта ванильность и желание близости.

После 2-ух месячного курса: «Как встретить Его» я пришла к открытию: я не допускаю возможности сблизиться с кем-либо. Видимо когда-то я пообещала себе, что не подпущу к себе слишком близко ни одного человека в мире. Я боюсь любви. Как оказалось, я чувствую себя недостойной таких сильных и светлых чувств…

Поработав над своими установками в группе, я сформировала новые установки: в детстве мне приходилось выбираться из различных сложных ситуаций собственными силами, родители не оказывали мне поддержки. Затем я выросла, научилась справляться с различными трудностями, перестала их бояться. Также я перестала зависеть от других людей. Я самостоятельная и уверенная в себе личность, и я вполне могу сблизиться с другими людьми. Но вот в личных отношениях не допускаю близости, и не могу впустить мужчину в свою жизнь. Возможно, я приобрету новый опыт, ведь близость и доверие не обязательно должны быть чем-то плохим.”

После длительной и глубокой работы над собой девушка приобрела уверенность в себе. Она стала воспринимать себя как личность, достойную уважения. После этого она решилась в первую очередь сблизиться со своими родными и близкими людьми, хотя раньше старалась лишь еще больше отдалиться и закрыться в себе.

Против самих себя

Очень часто мы, желая получить любовь и одобрение, отказываемся от себя и своих желаний. Вернее не понимаем их и не чувствуем. Близкий человек настолько важен нам и необходим, что мы пытаясь ему угодить, неосознанно его желания принимаем за свои. И, по сути, начинаем жить его жизнью и его желаниями. Хорошо, если близкий это ценит и дарит вам в ответ свою любовь и заботу, а если нет… То возникает очень не приятное чувство — непонимание себя, своих желаний, интересов. Когда мы живем не по душе, то чувствуем, что жизнь проходит мимо.

Чтобы чувствовать жизнь и быть участником, нужно жить согласно своим желаниям и чувствам. Только включенность в чувства дает ощущение жизни.

Для удержания связи с родителями малыш отказывается от собственного “я” в поддержку старшего поколения. Это становится серьезной проблемой, когда ребенок взрослеет и продолжает отказываться от собственного мнения и желаний в пользу окружающих.

Любой человек сталкивается в своей жизни с критикой, если его взгляды не соответствуют чьим-то ожиданиям. Сколько людей — столько и мнений, все мы разные и по-разному решаем похожие проблемы. Но человек, который привык с детства отказываться от себя настоящего, столкнувшись с критикой, согласится с ней и будет действовать вопреки собственным желаниям. Человек становится уязвимым к оценке со стороны, и это делает его несчастным и одиноким.

Люди не осознают в полной мере, насколько они легко могут изменить самим себе, предать свои желания и себя. Человек может чувствовать дискомфорт, сталкиваясь с неудовлетворенностью со стороны дорогих ему людей.

Очень многие люди в напряженной, стрессовой ситуации могут грубо ругать себя, обзывать. При этом они и сами не замечают этого. Если через время спросить их: “Что вы сказали себе в тот момент?”, некоторые очень удивляются собственным словам. Разумеется, нужно уметь здраво рассуждать и правильно признавать собственные ошибки. Но заниматься постоянным самоуничижением неправильно. Если негативная критика самого себя не поддается самоконтролю, это может стать серьезной проблемой.

Пример жизненной истории одного мужчины

“В отношениях я все время был несчастлив. Я пытался снова и снова, но с каждой новой девушкой было только хуже. Они ни во что меня не ставили, считали естественным переложить на меня все свои дела и проблемы и ни разу не благодарили за помощь. Да и просьбы озвучивались в форме приказа. Все мои друзья нашли достойных девушек, кто-то уже успел построить семью и родить ребенка. Я же так и остался один.

Я решил обратиться за помощью к психотерапевту. Мне казалось, что со стороны специалист заметит и укажет мне на мои ошибки, которых я сам не могу увидеть. Поле длительной терапии мы подобрались к обсуждению моего детства. Я вспомнил, что меня часто били, но совершенно не могу восстановить ощущений, которые испытывал — душевная ли это была боль, горькая обида, ощущение несправедливости… Я не помню, потому что старался думать о том, что я ничего не чувствую.

В терапии у меня получилось восстановить те самые ощущения — как будто день перестал быть ярким и солнечным, все вокруг рушится от этих невероятных ощущений ребенка, которого бьет любимый отец. Соприкоснуться с этой болью было не просто. Меня «колбасило» несколько дней. Но выходя из этого состояния я ощутил, что во мне что то изменилось. Я стал как-то по другому относится к себе.

Мои отношения с отцом тоже стали меняться, мне пришлось пройти через злость к нему, хотя раньше я его боготворил. Злость проснулась тогда, когда понял — я просто был ребенком, который очень хотел быть рядом с папой, чувствовать с ним единство. И ради единства я жертвовал самим собой.

Как только мне удалось прожить всю боль, я дал себе обещание: теперь я не буду терпеть негатив со стороны окружающих. И я научился выстраивать границы, чувствовать себя и понимать что я хочу и как. Я сумел завоевать уважение в кругу своего общения и больше не начинал отношений, в которых меня не ценили и не уважали как личность.”

Как работает психика

В детском возрасте подсознание ребенка тщательно стирает воспоминания о насилии, сохраняя образ любящих и ласковых родителей или сохраняет картинку плохого обращения без чувств. Помнить помню что было, а что чувствовал при этом — не помню. Кто то умудряется стереть из памяти все. Нет никаких воспоминаний о раннем детстве. Заблокированные чувства воздействуют изнутри, разрушая самооценку и веру в себе.

Повзрослев, человек продолжает верить, что он не достоин получить что-то по-настоящему высокое, светлое. Когда нас критикуют и грубо обращаются, мы продолжаем верить, что не заслужили лучшего отношения к себе.

Если родители воспринимают свое чадо как вещь, у которой не может быть настоящих чувств и эмоций, собственного мнения, повзрослевший малыш останется таким же инфантильным и безвольным. И в этом случае есть два варианта развития событий:

Пассивная поведенческая модель. Ребенок взрослеет и продолжает быть “вещью”, безвольным существом, позволяя окружающим управлять собой по собственному желанию.
Активная поведенческая модель. Взрослый человек копирует отношение родителей, но уже по отношению к ним самим и всем окружающим. Он не считается с чувствами других. Особенно страдает избранник — его чувства совершенно не волнуют, его часто используют для достижения собственных целей.

Человек с подобной травмой попросту не способен построить здоровые полноценные отношения и часто чувствует, что жизнь проходит мимо. В отношениях то его используют, то он использует любимого. Таким образом он стремится избавиться от детской душевной травмы.

Ощущение — «жизнь проходит мимо» возникает тогда, когда вы не чувствуете связь с собой. Когда в детстве она была нарушена. Поэтому важно разобраться со своими отношениями с родителями, особенно с мамой. Мама сильно влияет на любовные отношения женщины, и нам как никому нужно вернуться в прошлое, чтобы начать жить в настоящем. И тогда жизнь не будет проходить мимо вас! опубликовано econet.ru.

Ирина Гаврилова Демпси

Задайте вопрос по теме статьи здесь

Ну и в итоге, стоило ли?.. Господи Боже Как непоправимо прошла моя жизнь. Я навеки остался в последнем дне лета, меня забыли на улице, и никто не откроет мне дверь. Поверьте, свою долю горя я получил с лихвой. Большинство людей строят планы, а жизнь просто проходит мимо. За свой век я разбросал частички моего сердца по всему свету, а того, что осталось, еле хватает, чтобы жить. Но я стараюсь улыбаться. Я знаю, что мои желание намного превосходили мои возможности. Меня больше не ждут ни белые лошади, ни красивые женщины.

Ответы на упражнения: Ответ на упражнения 5

1. А: Вам понравился фильм «Звездные войны»?
Б: Не знаю. Я (вижу, никогда) никогда не видел этого фильма.

2. Сэм (прибыл) прибыл в Сан-Диего неделю назад.

3. Мой лучший друг и я (знаю) знали друг друга более пятнадцати лет. Мы по-прежнему собираемся раз в неделю.

4. Стинсон — фантастический писатель. Он (пишет) написал очень творческих рассказов за последний год.Однажды он станет таким же известным, как Хемингуэй.

5. У меня (есть, нет) не было так весело с тех пор, как я был ребенком.

6. Вещи (изменение) сильно изменились в Coltech, Inc. Когда мы впервые (начали) начали здесь работать три года назад, у компании (только) было всего ix сотрудников. . С тех пор мы (расширяем) расширили , чтобы включить более 2000 сотрудников, работающих полный рабочий день.

7. Я (говорю) сказал ему, чтобы он оставался на тропе, пока он шел пешком, но он (блуждал) забрел в лес и (быть) был укушен змеей.

8. Послушай, Донна, меня не волнует, пропустишь ли ты сегодня утром на автобусе . Вы (будьте) слишком много раз опаздывали на работу . Ты уволен!

9. Сэм из Колорадо, что в сотнях миль от побережья, поэтому он (смотри, никогда) никогда не видел океана. Он должен поехать с нами в Майами.

10. Как печально! Джордж (сон) мечтал поехать в Калифорнию перед своей смертью, но ему это не удалось. Он (видите, никогда) никогда не видел океана.

11. За последние сто лет путешествовать (стать) стало намного проще и комфортнее. В 19 веке потребовалось два или три месяца, чтобы пересечь Северную Америку в крытой повозке. Поездка (be) была очень сложной и часто опасной. Вещи (изменения) сильно изменились за последние сто пятьдесят лет. Теперь вы можете долететь из Нью-Йорка в Лос-Анджелес за считанные часы.

12. Джонни, я не могу поверить, насколько ты (изменился) изменился с тех пор, как я (видел) тебя в последний раз.Вы (вырасти) выросли на минимум на фут!

13. Это дерево (be) было посажено поселенцами, которые (нашли) основали наш город более четырехсот лет назад.

14. На эту гору (будь, никогда) никто не поднимался . Несколько альпинистов (попробуй) пытались достичь вершины , но никому (никогда не удалось) так и не удалось. Восхождение чрезвычайно трудное, и многие люди (погибают) погибли пытаясь достичь вершины.

15. Я (не посещаю, никогда) никогда не был в Африке, но я (путешествую) ездил в Южную Америку несколько раз. В последний раз, когда я (езжу) ездил в Южную Америку, я (езжу) посетил Бразилию и Перу. Я (трачу) провел в Амазонке две недели, (в походе) прошел пешком за неделю возле Мачу-Пикчу и (полетел) пролетел над линиями Наска.

.
My Verb Tense Exercise 3 — Simple Past / Past Continuous
1. A: Что (вы, делаете) вы делали , когда произошла авария?
B: Я (пытаюсь) пытался заменить перегоревшую лампочку.
2. После того, как я (нашел) нашел бумажник, полный денег, я (иду, немедленно) немедленно пошел в полицию и (очередь) сдал его.
3. Врач (скажем) сказал , что Том (быть) был слишком болен , чтобы идти на работу, и что ему (нужно) нужно , чтобы остаться дома на пару дней.
4. Себастьян (прибытие) прибыл в дом Сьюзен незадолго до 21:00, но ее (быть, нет) там не было. Она (учеба, в библиотеке) была училась в библиотеке на выпускном экзамене по французскому языку.
5. Сэнди в гостиной смотрит телевизор. В это время вчера она (смотрите также) также смотрела телевизор . Это все, что она когда-либо делала!
6. A: Я (звоню) позвонил вам вчера вечером после ужина, но вас (будь, не) там не было.Где вы были?
Б: Я (работаю) работал вне фитнес-центра.
7. Когда я (пешком) зашел в оживленный офис, секретарь (разговор) разговаривал по телефону с клиентом, несколько клерков (работают, заняты) были заняты, работали за своими столами, а двое менеджеры (обсуждают, тихо) спокойно обсуждали методов улучшения обслуживания клиентов.
8. Я (смотрю) смотрел детективный фильм по телевизору, когда отключилось электричество.Теперь я никогда не узнаю, чем закончится фильм.
9. Шэрон (be) была в комнате, когда Джон рассказал мне, что произошло, но она ничего не слышала, потому что она (слушай, а не) не слушала .
10. Странно, что вы (звоните) позвонили в , потому что я (думаю, просто) как раз думал о вас .
11. Титаник (крест) пересекал Атлантический океан, когда он (удар) столкнулся с айсбергом.
12.Когда я вошел на базар, пара торговцев (торгующихся, деловито) деловито торговалась и (пробует) пыталась продать свои товары наивным туристам, которые (охотятся) охотились за в поисках сувениров. Некоторые мальчики (свинец) вели своих ослов по узким улочкам на пути домой. Пара мужчин (спорят) спорили о цене на кожаный ремень . Я (иду) подошел к человеку, который (продать) продавал фруктов и (купить) купил банана.
13. Пожарные (спасатели) спасли старуху, которая оказалась в ловушке на третьем этаже горящего здания.
14. Она так надоедала! Она (уходи, всегда) всегда оставляет свою грязную посуду в раковине. Я думаю, что она (на самом деле ожидаю) на самом деле ожидала, что я сделаю их за нее.
15. Саманта (живая) жила в Берлине более двух лет. Фактически, она (живая) жила там , когда пала Берлинская стена.
Нравится:
Нравится Загрузка …
Связанные
.
Bucket List Ideas: 101 вещь, которую нужно сделать, прежде чем вы умрете

Эта статья доступна для скачивания в виде бесплатной электронной книги в формате PDF. Нажмите кнопку ниже, чтобы загрузить мою бесплатную электронную книгу.
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНУЮ КНИГУ ЗДЕСЬ

«Каждый человек умирает — не каждый человек на самом деле жив». ~ Уильям Росс
«Единственные люди, которые боятся смерти, — это те, кто сожалеет». ~ Автор Неизвестен
Несколько дней назад я занимался серфингом в Интернете и наткнулся на чей-то список желаний.Это вдохновило меня на создание собственного списка желаний и одновременно с этим написать пост об этом.
Что такое список желаний?
Если вы никогда не слышали о термине «список желаний», это список всех целей, которых вы хотите достичь, мечтаний, которые вы хотите осуществить, и жизненного опыта, который вы хотите испытать перед смертью.
Зачем нужно создавать список желаний?
Если вы живете не в соответствии с целями и планами, скорее всего, вы проводите большую часть своего времени в суматохе повседневных дел.Вы когда-нибудь чувствовали, что дни проходят без какой-либо ощутимой отдачи? Чего вы достигли за последний месяц? Каковы ваши цели на следующие три месяца? Посмотрите на то, что вы делали, и на то, что планируете делать дальше — значат ли они что-нибудь для вас, если вы умрете сегодня? Список желаний напоминает вам о том, что для вас действительно важно, чтобы вы могли с ними справиться.
Даже если вы живете согласно целям или спискам дел, они, вероятно, построены в социальном контексте, например.г. работоспособность, карьера, здоровье. Список желаний открывает контекст вашей жизни. Это список, в котором указано все, чем вы когда-либо хотели заниматься, будь то большое или маленькое, целенаправленное или случайное.
Это все равно, что спланировать все основные моменты ВАШЕЙ жизни. 😀 Несмотря на то, что я уже поставил цели по умолчанию, я все же нашел много новых дел, пока писал свой собственный список. Это было невероятно проницательное упражнение. Более того, составление списка вселило в меня новый энтузиазм, зная, что я запланировал на будущее!
Целью создания этого списка не является создание основанного на страхе менталитета по отношению к смерти.Я не считаю, что наше существование ограничивается нашими физическими годами на Земле — наша физическая продолжительность жизни — лишь небольшая частичка нашего существования во Вселенной. Вся суть создания списка желаний — максимально использовать каждый момент нашего существования и прожить жизнь в полной мере. Это напоминание обо всем, чего мы хотим достичь за время, проведенное на Земле, чтобы вместо того, чтобы тратить время на бессмысленные дела, мы направляем его на то, что для нас важно.
Создайте список желаний
Если у вас нет списка желаний, я настоятельно рекомендую вам его создать.Сколько это будет стоить? Нуль. Как много времени это займет? Вероятно, от 30 минут до часа; больше, если вы действительно увлечетесь написанием этого. 🙂 Что вы выиграете? Значительная ясность в том, чего вы хотите от жизни. Это бесценный обмен. 🙂
Если у вас уже есть список желаний, воспользуйтесь этой возможностью, чтобы просмотреть его. Посмотрите, есть ли новые элементы, которые вы хотите добавить. Если да, добавьте их. Проверьте, все ли перечисленные элементы по-прежнему актуальны. Если нет, удалите их.
Теперь возьмите ручку и бумагу или откройте текстовый документ.Начните записывать, что приходит в голову, когда вы читаете эти вопросы:
Что, если бы вы умерли завтра? Что бы вы хотели сделать перед смертью?
Что бы вы делали, если бы у вас было неограниченное время, деньги и ресурсы?
Что вы всегда хотели сделать, но еще не сделали?
Какие страны, места или места вы хотите посетить?
Каковы ваши самые большие цели и мечты?
Что вы хотите увидеть лично?
Какие достижения вы хотите иметь?
Какие впечатления вы хотите испытать / почувствовать?
Какие особенные моменты вы хотите засвидетельствовать?
Какие действия или навыки вы хотите изучить или попробовать?
Какие самые важные дела вы когда-либо можете делать?
Что бы вы хотели сказать / сделать вместе с другими людьми? Людей, которых вы любите? Семья? Друзья?
С какими конкретными людьми (знаменитостями, известными людьми, мировыми лидерами) вы хотите встретиться лично?
Чего вы хотите достичь в различных сферах своей жизни: в обществе, любви, семье, карьере, финансах, здоровье (ваш вес, уровень физической подготовки), духовном?
Что вам нужно делать, чтобы жить осмысленной жизнью, как вы определяете?
Придумайте как можно больше предметов.Это должно быть то, что вы еще не сделали. Не останавливайтесь, пока не соберете хотя бы 101 вещь! Если вы застряли, скорее всего, вы ограничиваете себя мысленно. Освободите эти оковы — ваш список желаний должен быть списком всего, что вы хотите достичь, сделать, увидеть, почувствовать и испытать в своей жизни. Ознакомьтесь со следующим разделом, чтобы получить больше вдохновения.
101 вещь, которую нужно сделать перед смертью
Вот 101 пункт, который следует учитывать в вашем списке дел. 🙂 Просмотрите список — есть ли что-нибудь, что вам нравится? Обратите внимание, что приведенный ниже список представляет собой примерный список вещей, которые вы можете добавить в свой собственный список.Не все из них подойдут вам, и вы не должны делать их ради этого. Возьмите предметы, которые вам нравятся, и используйте их в своем собственном списке! Для вашего удобства я включил полезные ресурсы (подобранные мной вручную), чтобы помочь вам в вашем задании по списку желаний.
1. Путешествуйте по всему миру

Путешествие — это единственное лучшее занятие, которое знакомит вас с новыми культурами, расширяет кругозор, выходит из зоны комфорта, позволяет познакомиться с новыми людьми и испытать чудеса. мира.
Я убежденный сторонник путешествий, и в последние годы я действительно много путешествовал по миру. В 2011 году я совершил 7-месячное беспосадочное путешествие по Европе и США, где встретил читателей PE со всего мира и провел встречи читателей PE в Лондоне, снова в Лондоне, Нью-Йорке и Лос-Анджелесе. Впоследствии я был в Куала-Лумпуре, Индии, Южной Африке, Гонконге, Шотландии и Гонконге, где проводил встречи читателей PE во всех из них (кроме Индии).
В целом с 2011 по 2013 год я провел около 50% своего времени в путешествиях! Я с нетерпением жду возможности посетить новые места, такие как Южная Америка, Канада, Япония, Корея и Новая Зеландия.
Как насчет вас? Какие новые страны вы бы хотели посетить? Вот некоторые ресурсы для путешествий:
2. Выучить новый язык

Изучение нового языка никогда не бывает легким, но это очень приятно, когда вы можете поговорить с кем-то на иностранном языке! Я восхищаюсь людьми, которые говорят на нескольких языках — лично я свободно говорю только на английском и мандаринском языках, но при этом обладаю функциональными знаниями хоккиенского, японского и индонезийского бахаса. Я надеюсь выучить несколько иностранных языков, в том числе испанский, в будущем.
Некоторые языковые ресурсы:
3. Попробуйте себя в другой профессии
Какой профессией вы сейчас занимаетесь и как долго вы этим занимаетесь? Не пора ли сменить профессию? Приятно заниматься чем-то отличным от того, чем вы занимались раньше, и это не обязательно означает увольнение с нынешней работы — вы всегда можете поэкспериментировать с волонтерской работой в той области, которая вам нравится, или начать свой бизнес на полставки. Все дело в том, чтобы расширить свой кругозор и попробовать что-то новое.
4. Достичь своего идеального веса

Раньше я был жестким перееданием (история, которой я поделился в серии «Путешествие с эмоциональным питанием») и взял на себя обязательство преодолеть свое эмоциональное переедание, вести здоровый образ жизни, и сбросить лишний вес было одним из лучших решений, которые я принял в своей жизни.
Сделайте обязательство быть здоровым. Какой у тебя идеальный вес? Вы сегодня достигли идеального веса? Что можно сделать, чтобы стать здоровым? Некоторые ресурсы по снижению веса:
5.Бежать марафон

Марафон — это забег на длинные дистанции длиной 42,2 км (26,2 мили) — определенно нелегкий подвиг, требующий тренировки и тяжелой работы! Тренировки и завершение марафона развивают не только вашу физическую силу и выносливость, но и умственную настойчивость, волю и настрой. Прочтите:
6. Примите участие в триатлоне

Триатлон — это «многоэтапное соревнование, включающее выполнение 3 непрерывных и последовательных дисциплин на выносливость.«Современные триатлоны — это соревнования по плаванию / велосипеду / бегу, которые проводятся в таком порядке. Если вы думаете, что марафон тяжелый, подождите, пока вы попробуете триатлон — триатлон Ironman состоит из плавания на 3,86 км (2,4 мили), езды на велосипеде 180,25 км (112 миль) и бега на 42,2 км (26,2 мили) ( это марафон!), мчались в таком порядке и без перерыва!
Но пока не бегите в обратном направлении — есть много триатлонов с разной дистанцией, которые полностью управляемы. Например, спринт-триатлон составляет 750 м / (0.47 миль) / 20 км (12,4 мили) / 5 км, в то время как олимпийский триатлон составляет 1,5 км (0,93 мили) / 40 км (24,8 мили) / 10 км (6,2 мили). Одна из моих читательниц решила подготовиться к триатлону в качестве личной вехи — несмотря на то, что никогда в жизни не пробегала марафон! В конце концов, после года тренировок она завершила триатлон и очень гордилась собой!
Готовы принять вызов триатлона? 🙂 Прочтите:
7. Займитесь новым спортом

Спорт — отличный способ поддерживать форму! Независимо от того, работаете ли вы в помещении или на улице, каждый найдет себе занятие по душе.Вот некоторые виды спорта, которые стоит попробовать:
Технические виды спорта: стрельба из лука, гольф, боулинг, бильярд, скейтбординг, катание на коньках, роликовые коньки, катание на коньках
Виды спорта с ракеткой: сквош, бадминтон, теннис, настольный теннис
Водные виды спорта: Водный рафтинг, каякинг, вейкбординг, парусный спорт, плавание, подводное плавание с аквалангом, сноркелинг
Групповые виды спорта: футбол, регби, бейсбол, баскетбол, Ultimate Fisbee
8. Займитесь подводным плаванием / сноркелингом и познакомьтесь с морской жизнью вблизи

Как люди, мы проводим всю жизнь на суше.Но есть целый подводный мир, в который мы не причастны! Знаете ли вы, что 71% поверхности Земли на самом деле составляет океан? И знаете ли вы, что из-за глубины океана он в 300 раз превышает обитаемый объем земных сред обитания на Земле, а многие виды океанов еще предстоит открыть?
С подводным плаванием с аквалангом и подводным плаванием с маской и трубкой у вас есть возможность ближе познакомиться с морской жизнью — и увидеть, почувствовать и испытать бескрайний океан лично.Подводное плавание с аквалангом — один из пунктов моего списка желаний!
Прочтите:
9. Катайтесь на лыжах

Есть что-то в способности скользить по снегу, контролируя двигательные движения, что делает катание на лыжах таким увлекательным видом спорта. Это ни в коем случае не легко и не безопасно — нужно брать уроки, прежде чем пытаться кататься на лыжах в одиночку, — но попробовать стоит, особенно людям, которые не живут в зимних странах. Я лично раньше не катался на лыжах и хотел бы попробовать в следующий раз.Прочтите:
10. Пройдите по тропе инков

Тропа инков — это самый известный поход в Южной Америке, который многими входит в пятерку лучших походов в мире. Он начинается из Чиллки и следует по маршруту к Мачу-Пикчу, затерянному городу инков. Прочтите:
11. Покатайтесь на лошадях

Катание на лошадях в Ченнаи, Индия, выполнив пункт из моего списка желаний! 😉
Еще с 4000–3500 гг. До н.э. лошадей приручили и приручили вместе с мужчинами.Если раньше лошадей содержали как мясных животных, а затем как рабочих животных для перевозки материалов и людей, то сегодня верховая езда превратилась как в хобби, так и в соревновательный вид спорта. Верховая езда сама по себе может быть хорошим видом спорта, позволяющим расслабиться и отдохнуть от суеты. В отличие от обычных видов спорта, когда вы один или с другими людьми, в верховой езде вы работаете вместе с животным — лошадью — и часто выстраиваете с ним эмоциональную связь, иногда даже более сильную и невыразимую, чем та, что у вас есть с другими людьми. сверстники.
Подробнее о верховой езде:
12. Занимаюсь экстремальным спортом
Я не считаю себя экстремалом, но люблю экспериментировать в жизни. Когда я был в Кейптауне в апреле 2013 года, моя ведущая и читательница Лизетт пригласила меня покататься на параплане, так как у нее есть друзья, которые являются лицензированными пилотами-тандемными парапланами. Я принял предложение и полетел на параплане не один раз , а два раза !!!

Я катаюсь на параплане в Кейптауне 18 апреля 2013 года. Посмотрите ЭТО вид !!! Мы буквально парили в воздухе пару минут.Один из САМЫХ сюрреалистических моментов в моей жизни !!
Это был потрясающий опыт, который я никогда не забуду. Я рекомендую всем попробовать хотя бы один экстремальный вид спорта в нашей жизни! (Конечно, убедитесь, что * все * меры предосторожности приняты, и вы находитесь с профессиональными и лицензированными инструкторами.) Хотя опыт может длиться всего пару минут, эти несколько минут будут одними из самых запоминающихся в вашей жизни.
Подробнее о моем опыте полетов на параплане здесь: Мой опыт полетов на параплане в Кейптауне!
Начать работу:
13.Подняться на гору

Зачем рисковать своей жизнью, чтобы подняться на гору, когда путешествие связано со скалистой местностью и постоянно меняющимися погодными условиями? Для некоторых альпинизм — это внешнее завоевание; некоторые находят удовольствие в спорте; другие видят в этом шаг на пути к личному росту. Как бы то ни было, альпинизм — это подвиг, для выполнения которого требуются физическая выносливость и умственное упорство, и это определенно достойное занятие. Я еще не лазил на гору, но планирую сделать это когда-нибудь в будущем!
14.Изучите стратегическую игру

Стратегические игры, такие как шахматы, шашки, китайские шахматы, Reversi (также известный как Otello), Mindsweeper (часть пакета Windows) — отличные способы тренировать свой ум. В детстве мы с братом очень часто вместе играли в китайские шахматы; Мне также очень нравится заниматься интеллектуальными видами спорта, такими как шахматы и Реверси, и я бы делал это с друзьями и против компьютера). Я не знаю, помогли ли мне такие игры стать умнее, но я знаю, что это определенно научило меня быстро думать, разрабатывать план действий в ожидании будущих проблем и думать, прежде чем действовать!
Начать работу:
15.Связь с учителями прошлого
Некоторые из нас могут думать об учителях в плохом свете. В конце концов, учителей часто вспоминают за то, что они давали нам бесконечные задания и тесты и, как правило, делали нашу жизнь несчастной в школе!
Тем не менее, наши учителя также являются важными педагогами, которые передают важные знания и жизненные навыки нам в раннем возрасте, когда мы были самыми впечатлительными. Они гарантировали, что мы будем на правильном пути, вступив в предподростковый, подростковый и впоследствии взрослый возраст.Хотя учителя не всегда все делают правильно, их намерения исходят из хорошего источника, и они хотят, чтобы мы выиграли .
Подумайте о своих бывших учителях в младших, средних школах и в высших учебных заведениях. Найдите способы снова связаться с ними. (Позвонить в свою альма-матер — всегда хорошее начало.) Расскажите им, как они повлияли на вашу жизнь.
16. Расскажите кому-нибудь, как много он для вас значит

На жизненном пути нас постоянно трогают и поддерживают окружающие, будь то друзья, семья или знакомые.Можете ли вы назвать кого-то, кто изменил вашу жизнь? Напишите письмо человеку сегодня и сообщите ему / ей, насколько он / она для вас значит. Вы можете делать это столько раз, сколько захотите, для сколь угодно большого количества людей. Прочтите:
17. Сделайте кому-нибудь душевный сюрприз

Когда вы в последний раз делали кому-то сюрприз? 🙂 Всегда приятно прийти домой на хорошо приготовленный ужин, получить букет цветов, отправленный вам на работу, или даже получить простое текстовое сообщение от любимого человека.Кого из тех, кого вы хотели бы коснуться сегодня? Какой сюрприз вы можете ему подарить?
Прочтите: #KindnessChallenge День 14: Сделайте что-нибудь неожиданно приятное для кого-то
18. Совершите доброе дело, не ожидая ничего взамен

Многие из нас часто ждут, чтобы получить, а не отдать. Однако для того, чтобы любые отношения работали, необходимо как отдавать, так и получать. Если вы часто задаетесь вопросом, почему никто не дает вам то, что вы хотите, как насчет того, чтобы сначала научиться давать другим? 🙂 Остальное приложится.
Можете ли вы вспомнить кого-нибудь в своей жизни, кто нуждается в помощи или может извлечь выгоду из вашей помощи? Как вы можете оказать ему / ей поддержку? Прочтите:
19. Измените чью-то жизнь

Чтобы изменить ситуацию, нужно больше, чем делать добрые дела, хотя они могут быть результатом добрых дел. Когда вы меняете чью-то жизнь, вы меняете жизнь человека к лучшему … навсегда. Что ВЫ хотите изменить в жизни других? Как вы можете этого добиться?
Прочтите: #KindnessChallenge День 7: Сделайте пожертвование
20.Будьте наставником для кого-то

Преподавание — одно из самых полезных дел, которые мы можем делать. Независимо от того, сколько вам лет, даже если вы в подростковом возрасте, вы всегда можете наставлять кого-то другого — возможно, кого-то младше вас или кого-то, кто старше, но может извлечь выгоду из того, что у вас есть. Наставничество других также является отличным способом для вас развиваться.
Многие сообщества всегда ищут наставников-волонтеров, поэтому узнайте о таких возможностях в программах местного сообщества.В то же время, есть ли кто-нибудь из ваших знакомых, кому полезно ваше наставничество? Протяните руку, чтобы помочь — кто знает, возможно, это именно то, что ему нужно в данный момент!
21. Стремитесь к своей страсти

Честно говоря, жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на то, что вы не любите. Вот почему я уволился со своей основной работы в сентябре 2008 года (правильное начало в начале финансового кризиса), чтобы продолжить свою страсть — помогать другим расти. С тех пор я ни разу не оглядывался назад — последние 5 лет я писал в Personal Excellence и помогал людям расти.Это была самая полезная вещь, которую я когда-либо делал, и я планирую делать это до конца своей жизни.
Чем вы увлечены? Быть художником? Петь и выступать? Быть тренером по жизни? Путешествовать? Чтобы помочь другим людям расти (как и моя страсть)? Быть лучшим, кем ты можешь быть? Как вы можете начать это делать?
Если вы не знаете, в чем заключается ваша страсть, это упражнение поможет вам открыть ее: Раскройте свою жизненную цель в ближайшие 30 минут
Некоторые люди преследуют свое увлечение неполный рабочий день, а некоторые делают это своей карьерой (или даже начинают их страсть к бизнесу).Я лично считаю, что если что-то является вашей страстью, вы должны превратить это в дело своей жизни, потому что это наиболее синергетический и полезный путь, которым вы можете следовать. Вопреки распространенному мнению о том, что стремление к увлечению несовместимо с богатством, вы можете, , преследовать свою страсть и быть богатым в финансовом отношении. Я тому пример.
Эти статьи документируют первые этапы моего увлечения и помогут вам в вашем:
22. Начни свой бизнес

Предпринимательство чревато неопределенностью, но оно, безусловно, весело и полезно! Я начал свой бизнес по личному развитию в 2008 году, не зная ни профессионального блога, ни коучинга, и начал зарабатывать больше, чем моя последняя корпоративная зарплата в течение третьего года.Если вы умны, прилежны и настойчивы в своих усилиях, нет причин, по которым никто не должен преуспевать. Читайте:
23. Полет на воздушном шаре

Вид на мир, когда вы летите на воздушном шаре… захватывающий. Однажды мне удалось полететь на воздушном шаре, когда я был в округе Ориндж в 2012 году… хотя это был просто полет на воздушном шаре, который поднялся на минуту перед тем, как снова упасть. Моя следующая цель — полетать на воздушном шаре.
Прочтите: 10 лучших приключений на воздушном шаре в мире
24.Пойте для публики
Если вы любите петь, не храните свою страсть при себе! В следующий раз, когда будет мероприятие, предложите спеть в качестве одного из предметов выступления. Пение не должно ограничиваться тем, что вы принимаете душ в ванной. 🙂
25. Занимайтесь волонтерской работой

Волонтерство — прекрасный способ отдать что-то миру. Как я упоминал в День 4: Подпишитесь на волонтерскую работу в рамках конкурса доброты,
Волонтерская работа — один из лучших способов открыть для себя новую среду помощи другим людям.Существует масса волонтерской работы: помощь пожилым людям в доме престарелых, работа с детьми-преступниками, наставничество для детей в детских домах, помощь в приютах для животных, уборка пляжей и так далее.
Волонтерская работа не должна быть грандиозным мероприятием. Пока вы предлагаете часть себя на безвозмездной основе миру (будь то в плане навыков, знаний, времени, усилий или денег), вы фактически являетесь волонтером.
Подробнее: #KindnessChallenge День 4: Подпишитесь на волонтерскую работу
Некоторые места, чтобы начать работу:
Перейдите на страницу 2, чтобы найти идеи для списка желаний с № 26 по № 50…
Страницы: Страница 1, Страница 2 , Стр. 3, Стр. 4.