Как другому понять тебя: Silentium! — Тютчев. Полный текст стихотворения — Silentium!
«Другому как понять тебя?» Стихотворение Тютчева о пропасти в общении между людьми и непонимании | Мы читаем
Часто в процессе общения люди находятся в иллюзии, что собеседник их полностью понимает, чувствует и мыслит так же, как и они. А если кто-то пытается спорить, такого оппонента сразу пытаются переубеждать, не понимая, как же он может сопротивляться очевидному? Но очевидно это только в их модели поведения и образе жизни.
Девушка в библиотеке. Фото из открытых источников
Самый распространенный пример. Бабушка или мама, живущая в модели «ты же девочка», «быстрей замуж», «а дети когда», «второго надо» и т.д. и т.п. агрессивно не примет сопротивление внучки. Не дает ей права на свою жизнь и отрицает саму возможность другой точки зрения.
Так если даже близкие люди могут иметь совершенно разные представления о жизни, что говорить о коллегах, соседях, знакомых? А интернет? Я часто вижу абсолютное непонимание, но при этом горячее желание навязать свою точку зрения.
Да что там, объяснить, что ты имел в виду не так-то просто через экран. Все же мимика, жесты, прочие сигналы, легко считываемые при личном общении, имеют огромное значение.
Иногда непонимание настолько велико, что вообще думаешь: как только люди вообще могут о чем-то договориться, строят города, ведут общие дела? Об этом говорили философы и психологи, писатели и поэты с древних времен. Подмечали такой нюанс и в народе: «чужая душа — потемки», «в чужую голову не влезешь».
Тютчев был чиновник высокого ранга, дипломат. Он как никто другой понимал, как важно искусство общения, и как непонимание может иметь катастрофические последствия. И предпочитал скрывать многие свои мысли и чувства, руководствуясь выражением: «молчание — золото».
Литературоведы утверждают, что стихотворение «Silentium!», что с латинского переводится как «Молчи!», поэт написал, когда влюбился в будущую жену и не мог по стеснительности открыться ей. Но, думается, оно гораздо глубже, чем просто робость влюбленного.
Это философская лирика:
Молчи, скрывайся и таи
И чувства и мечты свои —
Пускай в душевной глубине
Встают и заходят оне
Безмолвно, как звезды в ночи,-
Любуйся ими — и молчи.
Как сердцу высказать себя?
Другому как понять тебя?
Поймёт ли он, чем ты живёшь?
Мысль изречённая есть ложь.
Взрывая, возмутишь ключи,-
Питайся ими — и молчи.
Лишь жить в себе самом умей —
Есть целый мир в душе твоей
Таинственно-волшебных дум;
Их оглушит наружный шум,
Дневные разгонят лучи,-
Внимай их пенью — и молчи!..
В этих стихах есть таинственность, глубина и мелодичность. Думаю, что интроверты подписались бы под каждым словом. Кому-то кажется, что выражение «человек — это целый мир» только сейчас появилось. Нет, оно древнее как сама жизнь)
Как хрупки потаенные мысли человека, у которого происходит внутренняя работа, который привык много размышлять, думать, сопоставлять.
Ему не скучно с самим собой, он не боится одиночества, а боится лишь, чтобы внешний мир грубо не вторгся в его стройные фантазии, в мысли, которыми он любуется.
Но значит ли это, что нужно отринуть весь внешний мир и уйти в себя? Конечно, нет. Во всем нужна золотая середина. Думается мне, что Тютчев лишь предостерегает от бездумного растрачивания себя, рассказов о своем заветном людям, которым это совсем ни к чему, чтобы они не разрушили хрупкие мечты и фантазии.
Близко ли вам то, о чем пишет Тютчев или предпочитаете стиль «душа нараспашку»?)
тютчевстихипоэзияпсихологияфилософияПоделиться в социальных сетях
Вам может понравиться
Читать онлайн «Другому как понять тебя?» — Батов Виталий Иванович — RuLit
Кроме отношения автора к сообщаемым идеям (стратегия) и способов их коммуникации (тактика), необходимо учитывать также временную развертку порождаемых идей.
Мы будем различать две формы хронологической связи идей сообщения.
Синхрония — когда события, в которых выражен замысел, существуют и соответственно сообщаются одновременно.
Диахрония — когда события образуют последовательный ряд, раскрывающий замысел.
Перейдем к описанию результатов исследования «Шолохов и „Тихий Дон“». В данной работе мы воспользовались первичной выборкой Г. Хьетсо, приведенной в упомянутой книге скандинавских авторов. Выборки скандинавских исследователей определялись по принципу «случайных чисел»: ими было отобрано по 10 образцов из шести произведений (2 — Крюкова, 2 — из «Донских рассказов», 2 — из «Тихого Дона»), причем каждый образец включал по 500 слов, что в общей сложности составило 30 000 слов, но все абзацы, содержащие прямую речь, мысли героев и вопросы, исключались. Иными словами, исследование было сосредоточено исключительно на речи автора. Последнее условие бесспорно правильное, но — и здесь мы касаемся основного недостатка лингво-статистического подхода — трудно себе представить десять отрывков по 500 слов, где была бы только авторская речь.
Вот заключение статистической обработки Хьетсо: «…„Т/ихий/ Д/он/“ в значительной степени приближается к Ш/олохову/, но очень далеко отстоит от К/рюкова/».
Вывод Хьетсо ясен. Мы берем его выборку (шесть текстов по 5 тыс. словоформ) и с помощью нами рассчитанных математических моделей определяем показатели стратегии, тактики и временной развертки. Затем проводим стандартный статистический анализ различий. Выводы следующие: 1) утверждение о том, что автор «Тихого Дона» Шолохов, но не Крюков, имеет вероятность 0,75; 2) утверждение о том, что автор «Тихого Дона» Крюков, но не Шолохов, имеет вероятность 0,12; 3) наконец, утверждение о том, что авторами «Тихого Дона» являются и Шолохов и Крюков, имеет вероятность 0,12.
Как видим, на более глубоком уровне, нежели уровень грамматической частотной структуры текста, но все же оставаясь на уровне языковых реалий, мы пришли к тем же выводам, что и скандинавские коллеги, которые, подводя итог всему исследованию, отметили: «Как бы то ни было, гипотеза, отстаиваемая Д, не выдерживает пристального анализа».
Естественно, что следующим был вопрос: что нам покажет исследование на уровне индивидуально-психологических особенностей личности автора текста?
Результат компьютерного анализа приведен в сравнительной таблице, где соотнесены психологические характеристики авторов исследованных текстов. Характеристики представлены своими наименованиями, мы их не разворачивали в подробные описания (частично это будет сделано ниже), что заняло бы много места.
Что можно сказать относительно этого результата? По-видимому, то, что строгий вывод здесь делать преждевременно. Если раньше — на уровне речевого поведения — вероятности «за» и «против» Шолохова (0,75 и 0,12 соответственно) статистически различались, что позволяло однозначно отдать авторство Шолохову, то здесь просматриваются весьма серьезные качественные различия, позволяющие говорить о разных психологических типах.
И все же один вывод и здесь звучит вполне убедительно: авторство Крюкова практически должно быть исключено. Что же касается «размытости» психологических границ между М. Шолоховым — автором «Донские рассказов» и М. Шолоховым — автором «Тихого Дона», то здесь ограничимся гипотезой. Но вначале учтем следующие обстоятельства. Первое: разница во времени написания «Донских рассказов» и «Тихого Дона» весьма невелика, всего несколько лет. Второе: художественная мощь «Тихого Дона» несравнима с относительными художественными достоинствами «Донских рассказов». Следовательно, за очень небольшой промежуток времени произошло одно из двух: или личность М. Шолохова потрясающе быстро развивалась, причем только в одном направлении — к гениальности; или был какой-то источник для написания «Тихого Дона». Причем этот источник должен был быть настолько мощным, что смог «создать» самого Шолохова, того, которого мы знаем как автора «Тихого Дона». Другими словами, М. Шолохов бесспорно написал «Тихий Дон», но опирался при этом на какую-то базу (этой базой не обязательно должен быть черновой текст будущего «Тихого Дона»), которая в культурно-историческом отношении одинаково близка всему донскому казачеству (и, конечно, — Шолохову), но для М.
Правда, остается еще следующий вопрос: как объяснить, что гораздо более поздние произведения Шолохова (например, «Они сражались за Родину») в художественном отношении не достигают высоты «Тихого Дона»? Гипотеза о наличии источника именно для создания «Тихого Дона» и здесь помогает: обратим внимание на то, что всегда говорилось и писалось о величии, гениальности самого романа, и гораздо реже эти эпитеты относились к автору.
Глава IV. Личность и текст
Два очерка персонификации выдающихся деятелей современности, которые мы приводим, опираются на метод, о котором рассказано выше, не имеющий аналогов, во всяком случае в гуманитарной отечественной науке.
Гениальные художники слова — весьма заманчивый объект исследования потому, что своим трудом они дают потомкам обильную пищу для многоаспектного анализа не только своего литературного творчества, но и своей жизни, своего окружения, своей эпохи. Но творцами общественного бытия являются и общественно-политические деятели, хотя они далеко не всегда так же разнообразны в своих работах (исключая, конечно, работы, касающиеся политической жизни). К личности таких деятелей всегда будут обращаться в будущем, и одним из способов познания станет персонификация — проявление черт творца в созданном им произведении.
Итак,
персонификация текстов И. В. Сталина.[8]
В краткой форме итог анализа речевого поведения автора рассмотренных текстов выглядит таким образом: И. В. Сталин использует следующую схему речевого поведения: принимая идеи чужого «Я», он не связывает их с идеями собственного сознания, чужие сознания остаются за порогом сознания автора. Автор не использует полифонию, а применяет промежуточную форму — интердиалог, как бы разделяя авторство с другими. Внешним выражением подобной позиции может быть непроизвольная замена в авторской речи (как внешней, так и внутренней) местоимения «Я», местоимением «Мы».
Автор как бы имеет перед собой сверхзадачу, которой подчиняет не только чужие — ставшие своими — идеи, но и чужие — не ставшие своими, однако разделяемые им для решения поставленной цели. Автор придерживается правила: для достижения цели пригодны все идеи: и свои, и чужие.
Языковые особенности, отражающие речевое поведение автора, характеризуются бедной лексикой, повторяемостью мысли, материал излагается монотонно и скучно.
8
Сталин И. Марксизм и национальный вопрос. — М., 1953.
5 реальных способов лучше понять себя (и осознать себя)
Многим людям не хватает самосознания, чтобы ответить на следующие вопросы: Кто вы, когда никого нет рядом? Где вы чувствуете себя наиболее комфортно и какая ситуация вызывает у вас мурашки по коже? Вы знаете, почему это так? Понимаешь ли ты себя и почему ты такой, какой ты есть?
Иногда нам не нужна веская причина, почему мы такие, какие мы есть. Но глубокое понимание самих себя имеет решающее значение для нашего счастья. Когда мы понимаем себя, мы можем максимально избежать стресса. Когда мы понимаем наши триггеры, мы можем устанавливать границы. Когда у нас есть самопознание, мы можем выбрать радость и окружить себя питательными связями.
Понимание себя — ключ к нашему счастью. Пора перестать следовать за толпой и идти вместе с массами.
Читайте дальше, чтобы узнать, как вы можете глубже понять себя.
Содержание
- Вы действительно знаете себя?
- Преимущества понимания себя
- 5 способов лучше понять себя
- 1. Определите свои моральные принципы и ценности0012
- 4. Займитесь терапией
- 5. Найдите признание
- Подведение итогов
Вы действительно знаете себя?
Подумайте над следующими вопросами.
- Каковы ваши сильные и слабые стороны?
- Опиши свой идеальный день?
- Кто ваши 6 гостей воображаемого ужина?
- Что заставляет вас смеяться?
- Чего ты боишься?
Если вы можете легко ответить на эти вопросы, то, скорее всего, вы хорошо представляете, кто вы есть. Если вы боретесь, то, возможно, вам нужно быть немного более внимательным и осознанным, когда вы занимаетесь своими делами.
Это сложно, ведь люди существа социальные.
С юных лет мы ищем защищенности и безопасности в группе.
Очень часто мы перенимаем характеристики группы, чтобы приспособиться к ней. Это может быть так же просто, как наш выбор продуктов питания, или так же эффективно, как наши привычки вакцинации.
Музыка, которую вы слушаете, и одежда, которую вы носите, основаны на вашем собственном выборе или просто помогают вам соответствовать? Автомобиль, которым вы управляете, требует внешнего одобрения? Книга, которую вы читаете, помогает вам общаться с друзьями или она вам действительно нравится?
Ваше собственное мнение или вы находитесь под влиянием других?
Понимание того, действуем ли мы искренне или на благо наших сверстников, является важным шагом к пониманию самих себя.
Преимущества понимания себя
Когда мы находим более глубокое понимание себя, мы привносим в свою жизнь ряд преимуществ. Это включает в себя большую самооценку и уровень гордости.
Понимание самих себя также помогает нам проявлять больше сострадания. Мы добрее к себе и принимаем решения, основываясь на нашем уровне понимания наших симпатий и антипатий и наших интересов.
Это очень просто. Чем лучше мы понимаем себя, тем больше наша уверенность в себе.
5 способов лучше понять себя
Последние несколько лет я стремился найти более сильную связь с собой. Я стремлюсь найти самопринятие, и для этого мне нужно найти более глубокое понимание себя. Я хочу показать себе любовь и сострадание.
Я неустанно работаю над снижением своих навыков нравиться людям. Я вкладываю свое время и энергию в людей и места, ради которых горит мое сердце. Я учусь говорить «нет» людям и местам, к которым стремится мое сердце.
Это не простой процесс. Но когда мы лучше понимаем себя, мы живем более подлинной жизнью. Это приносит более богатое удовлетворение во всех сферах жизни.
Вот 5 способов глубже понять себя.
1. Определите свою мораль и ценности
Определение собственной морали и ценностей является важной частью понимания самих себя.
Подумайте о своей политической приверженности. Подумайте о своем религиозном статусе.
Что вы думаете о некоторых важных проблемах современного мира? Какие благотворительные организации вы поддерживаете? Как вы относитесь к законам об оружии, испытаниям на животных или абортам?
Это серьезные проблемы, которые помогут вам понять, на каком вы моральном уровне. Они также могут помочь вам определить ваши ценности.
2. Развивайте самосознание
Согласно этой статье, у нас есть внутреннее и внешнее самосознание. Внутреннее самосознание включает в себя знание нашей морали и ценностей, как указано выше.
Наше внешнее самосознание — это то, как мы осознаем, что нас воспринимают другие.
Знаете ли вы, как вы производите впечатление на окружающих? Вы можете думать, что вы веселы и жизнерадостны, тогда как ваши близкие и близкие могут найти вас резким и грубым.
Как люди реагируют на вас? Насколько эффективно ваше общение?
Откровенно поговорите с друзьями и семьей. Вы изображаете свое истинное «я» внешнему миру?
3.
Слушайте свою интуициюКогда вы получаете сообщение от кого-то, от кого вы намеренно избавляетесь, ваше сердце больше не бьется от радости. Скорее, есть небольшое темное облачко или кратковременное ощущение дискомфорта. Слушай свою интуицию. Если вы чувствуете «неудовлетворенность» кем-то или чем-то, не позволяйте себе этого.
Если вы боитесь идти на вечеринку, не ходите. Если вы тратите половину своей энергии на людей и вещи, которые не приносят вам радости, вы будете истощены и, в свою очередь, станете неискренними.
Скажи честно, тебе вообще нравится, кто ты есть, когда ты с людьми или в ситуациях, которые тебя душат? Слушай свою интуицию. Это поможет направить вас к более глубокому пониманию себя.
4. Займитесь терапией
У всех нас есть слепые пятна. Мы можем повторять циклы вредного поведения. Возможно, у нас есть прошлые травмы, с которыми мы еще не смирились. Какой бы ни была наша история, терапия — это верный способ помочь нам понять самих себя.
Помните, важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно со своим терапевтом. Если они вам не нравятся, найдите нового психотерапевта. Включитесь в процесс и примите его. Если вы отдадите только половину себя терапевтическому процессу, вы получите только половину пользы.
5. Найдите признание
Как только вы окажетесь в состоянии самопознания, примите его. Признайте себя таким, какой вы есть, и научитесь быть счастливым с тем, кто вы есть.
Не ввязывайтесь в ситуации, которые вызывают у вас тревогу. Примите свои ограничения и примите свои сильные стороны. Делайте больше того, что вам нравится и что приносит вам энергию и радость.
Даже если окажется, что вы не тот человек, которым вы себя считали, вы обретете большее спокойствие, живя искренне и принимая себя, а не пытаясь жить во лжи.
💡 Кстати, : Если вы хотите начать чувствовать себя лучше и продуктивнее, мы собрали информацию из сотен наших статей в 10-ступенчатую шпаргалку по психическому здоровью.
👇
Мгновенно улучшите свое психическое здоровье бесплатно
Преуспейте в условиях стресса и достигните своих целей с помощью этих 10 мгновенных советов для вашего психического здоровья.
Подведение итогов
Хорошо ли вы понимаете себя и себя? Я хотел бы услышать от вас в комментариях ниже!
Али Холл Писатель
Доброта — моя суперсила. Собаки и природа — мой кислород. Выпускник психологии со спортивными науками. Шотландец родился и вырос. Я работал и путешествовал по всему миру. Найди меня, бегущего на длинные дистанции по холмам и тропам.
14 способов лучше понять себя
Когда вы думаете, что хорошо разбираетесь в том, что вас движет, вы ловите себя на том, что делаете что-то причудливо не в характере r?
Или это? Может быть, вы не так хорошо знаете себя, как думали?
Может быть, самая странная часть тебя до сих пор остается загадкой для той части тебя, которая правит балом.
В любом случае, твой внутренний чудак продолжает проявляться.
И не знаешь, помириться с ним или показать, кто в доме хозяин.
(А что, если чудак на самом деле твой босс?)
Итак, что ты можешь сделать, чтобы лучше понять себя ? Вот некоторые мысли.
Что в этом посте:
[скрыть]
1. Начните ежедневно вести дневник.
Почему бы не назвать свой дневник «Учимся понимать себя»?
Потому что именно этим вы будете заниматься каждый раз, когда садитесь писать в нем.
Независимо от того, потратите ли вы пять минут, полчаса или больше на написание своей ежедневной записи, вы обеспечите площадку для всех беспорядочно связанных мыслей и идей в вашей голове.
И давая этим мыслям место для игры, вы лучше их осознаете. Записывая их, вы говорите своему мозгу обратить внимание, и он это делает.
Он более серьезно относится к этим мыслям. И вы обнаруживаете, что признаетесь в вещах, которые до этого развлекали лишь полусознательно.
Держите это в тайне, чтобы было безопасно выдыхаться. Всем это нужно.
2. Начните ежедневно медитировать.
Проведение не менее десяти минут в день — пять в начале и пять в конце — в спокойной медитации помогает вам заземлиться и сделать вас более восприимчивым к своему внутреннему голосу.
Медитация выводит вас за пределы обыденной и эгоцентричной сферы ваших повседневных дел и привычек мышления.
Укрепляет вашу связь с сердцем, а тем самым с душой и с теми, кто с ней связан.
Позвольте этой практике углубить вашу связь со своим скрытым «я», и вы удивитесь, как вы могли обходиться без нее хоть день.
3. Приправьте этот список желаний.
Если у вас есть список желаний, спросите себя, что вы могли бы добавить в него такого, что вас пугает — хотя бы немного.
Сделайте что-нибудь, что заставит вас чувствовать себя не в своей тарелке.
Выступить с публичным выступлением. Или попробуйте караоке — или стендап-комедию.
Выйди на волю и сделай что-нибудь ужасное, даже если кто-то угрожает все это записать.
Особенно , если кто-то грозится все это записать!
4. Изучите новый творческий навык.
Возможно, вам всегда было интересно, почему ваша мама так любит вязать спицами (или крючком).
Или, может быть, вы всегда хотели научиться программировать, чтобы разрабатывать и создавать собственные мобильные приложения.
Какой бы творческий проект ни заставил вас чувствовать себя бодрее, чем пять секунд назад, почему бы не выделять время каждую неделю и не знакомиться с ним?
Подумайте, что вы хотите сделать для своего первого большого проекта, и начните с изучения того, что вам нужно изучить, чтобы приблизиться к этому.
Тогда вперед и создайте то, чем вы будете гордиться.
5. Примите новый вызов.
Это похоже на список желаний, но более спонтанно.
Кто-то приглашает вас выступить с речью, и вместо того, чтобы выскочить через черный ход, вы откашливаетесь и поднимаетесь на трибуну — напуганные, но полные решимости принять вызов.
Или ваш босс попросил кого-то взять на себя ответственность за проект, который, вероятно, растянет вас во всех возможных направлениях. И единственное, что вас сдерживает, — это ваш страх неудачи.
Безопаснее оставаться в зоне комфорта. Но там никто не растет.
6. Больше содержательных разговоров.
Найдите время для более частых и содержательных разговоров с людьми в вашей жизни.
Обратите внимание на язык их тела и признаки эмоционального или психического расстройства и предложите себя в качестве резонатора.
И слушайте, чтобы понять — не для того, чтобы выиграть спор или представить себя решателем всех проблем.
Используйте это как возможность лучше понять другого человека.
Скорее всего, вы тоже уйдете с более глубоким знанием себя.
7. Пройдите личностный тест (например, MBTI).
Если вы никогда не пользовались Индикатором типа Майерс-Бриггс (MBTI), попробуйте.
Это не займет много времени и может раскрыть о вас то, что вы могли заметить, но на самом деле не задумывались.
Может быть, вам нужны подсказки о том, какая работа поможет вам почувствовать себя наиболее живым и наиболее полноценным.
Эти подсказки — лишь одно из преимуществ знакомства со своими чертами характера.
Вам также не обязательно соглашаться с каждой деталью описания вашего типа. Пусть ваша интуиция поможет вам в этом.
8. Играйте в разговорные игры.
В следующий раз, когда вы встретитесь с друзьями или устроите свидание со своей второй половинкой, попробуйте поиграть в разговорную игру.
Обычно это вопросы, на которые вы должны ответить честно и не задумываясь.
Возможно, вас удивит то, что вылетит из вашего рта.
И если это заводит оживленную беседу, используйте ее как возможность узнать больше о себе и других участниках.
Опять же, цель состоит в том, чтобы расти в понимании, а не выигрывать за чужой счет.
9. Поговорите с профессионалом.
Иногда полезно поговорить с человеком, чья работа состоит в том, чтобы понять вас, чтобы он помог вам сделать лучший выбор.
Независимо от того, является ли этот человек консультантом, наставником, коучем или духовным наставником, находите время для регулярной связи с ним.
Если этот человек говорит вам о себе что-то, что вам не нравится или с чем вы не согласны, сохраняйте спокойствие и ищите в своей жизни признаки, противоречащие его оценке.
Предложите эти знаки, чтобы помочь им понять, о чем вы думаете, и получить более полное представление о том, что они заметили.
Настоящие профессионалы не предполагают, что они «все выяснили»; они продолжают копать. И их идеи помогут вам сделать то же самое.
10. Отвечайте на вопросы других людей.
Иногда, помогая другим людям с их вопросами, вы можете лучше понять свои убеждения. Quora — отличное место для этого.
Некоторые с вами тоже не согласятся.
Что бы они ни писали, отвечайте вежливо и помните, что их реакция больше связана с их собственным опытом и отношением, чем с вами.
Пишите каждый ответ как личное и сердечное послание тому, кто задал вопрос.
Будьте честны, будьте ясны и сфокусированы (т. е. не касайтесь друг друга) и будьте максимально полезными.
11. Позвольте себе быть уязвимым.
Рискуя стать чьей-то поучительной историей, не бойтесь показать людям, кто вы есть.
Не всем ты нравишься, и рано или поздно тебе придется с этим смириться.
Но в то время как некоторые люди могут осудить вас за то, что вы раскрываете, некоторые из-за этого будут чувствовать себя менее одинокими в этом мире.
Другие статьи по теме
105 Обо мне Вопросы для игры обо мне Tag
10 бесспорных способов перестать ненавидеть себя сегодня
9000 2 51 забавный факт о себе, который все хотят услышатьИ если те, кто осуждает вас, кажутся вам громче всех, подумайте, почему они могут реагировать так резко. Это не совсем о вас.
В любом случае, это поможет тебе преодолеть страх выставить себя дураком.
Научитесь праздновать каждое колоссальное смущение (пока никто не пострадает).
12. Напишите заявление о миссии.
Начните со списка ваших основных ценностей (прочитайте этот пост, чтобы помочь с этим).
Затем напишите ответ на вопрос: «Чего я больше всего хочу добиться в жизни?»
Или написать свой собственный некролог, притворившись любимым человеком, который помнит вас таким, какой вы были.
Представьте, что бы вы хотели, чтобы люди, о которых вы заботитесь, помнили о времени, проведенном с вами.
Спросите себя, что заставляет вас просыпаться утром и что не дает вам уснуть ночью.
И найдите время, чтобы честно ответить на эти вопросы.
13. Создайте доску визуализации (реальную или виртуальную).
Создание доски визуализации — увлекательный проект, независимо от того, используете ли вы доску для плакатов или создаете собственное слайд-шоу или видео на YouTube.
Если это онлайн-приложение для доски визуализации, вы даже можете поделиться им с теми, кто его оценит, и побудить их создать собственное приложение и поделиться им с вами.
Каким бы ни был ваш носитель, жизненно важно, чтобы вы нашли время, чтобы визуализировать историю жизни, которую вы создаете.
А чтобы визуализация была эффективной, нужно задействовать свои эмоции.
Представьте, что вы живете такой жизнью, проживаете идеальный день от начала до конца.
И во время опыта спрашивайте себя, что вы чувствуете. Будьте честны и изменяйте свое видение по мере необходимости.
Это точно о тебе.
14. Экспериментируйте с новыми духовными инструментами.
Если вы когда-либо чувствовали даже легкую тягу к определенной духовной практике, будьте честны с собой и найдите время, чтобы узнать о ней больше.
Вам не нужно прыгать с обеих ног, особенно если вы выросли в табу, которые сдерживали вас, но вы обязаны узнать больше ради себя.
В любом случае, чем больше вы узнаете о практике, тем лучше вы поймете свои внутренние наклонности.
И тем лучше вы будете информированы, когда решите либо погрузиться, либо уйти.