значение слова «%D0%A1%D0%95%D0%91%D0%AF» в онлайн-словаре Reword

Начните вводить слово:

---

Нажмите сюда, чтобы развернуть список словарей

---

• Большой российский энциклопедический словарь
• Толковый словарь русского языка И. С. Ожегова и Н. Ю. Шведовой
• Толковый словарь русского языка Д. Н. Ушакова
• Толковый словарь Ефремовой
• Толковый словарь В. И. Даля
• Энциклопедический Словарь Ф.А.Брокгауза и И.А.Ефрона
• Словарь иностранных слов
• Этимологический словарь Фасмера
• Орфографический словарь Лопатина
• Словарь русских синонимов Н. Абрамова
• Украинский толковый словарь
• Большой англо-русский словарь (с транскрипциями)
• Большой русско-английский словарь
• Merriam-Webster’s Collegiate® Dictionary, 11th Edition
• Немецко-русский словарь
• Русско-немецкий словарь
• Большой русско-украинский словарь
• Французско-русский словарь
• Русско-французский словарь
• Испанско-русский словарь
• Русско-испанский словарь
• Итальянско-русский словарь
• Русско-итальянский словарь
• Чешско-русский словарь
• Русско-чешский словарь
• Белорусско-русский словарь
• Русско-белорусский словарь
• Польско-русский словарь
• Русско-польский словарь
• Голландско-русский словарь
• Русско-голландский словарь
• Русско-грузинский словарь
• Грузинско-русский словарь
• Русско-узбекский словарь
• Узбекско-русский словарь
• Русско-турецкий словарь
• Турецко-русский словарь
• Латинско-русский словарь
• Русско-латинский словарь
• Русско-эсперантский словарь Е. А. Бокарёва
• Русско-Эсперинг-Английский словарь — 10.600 русских слов.
• Гагаузско-русский этимологический словарь
• Новейший философский словарь
• Словарь юридических терминов
• Словарь экономических терминов
• Словарь медицинских терминов
• Психологический словарь
• Словарь по психоанализу
• Словарь литературоведческих терминов, 2002-2005
• Словарь поэтических терминов
• Словарь сексологических терминов
• Породы собак
• Большой словарь оружия
• Краткая энциклопедия комнатных растений
• Словарь компьютерных терминов
• Banking and Business Abbreviations

К сожалению, ничего не найдено

Что значит себя — Значения слов

себя в словаре кроссвордиста

себя

• Техника дойдет до такого совершенства, что человек сможет обойтись без. .. (афоризм С. Е. Леца)
• Коран отвергает чудо, как способ подтверждения пророческой миссии. А что Коран считает главным чудом Корана

Экономический словарь терминов

Толковый словарь живого великорусского языка, Даль Владимир

себя

местоим. возвр. взамен личному, при возвратн. действи; именит. пад. нет: себя, себе, себя, собою, о себе, всех лиц, родов и чисел одинаково. Знай всяк сам себя, или заботься о себе. Всяк себе норовит. Всякое дело само по себе, особо, отдельно. Себя бы знал, свою плешь маслил.

Это само собою, особо, или разумеется. Он это собою, сам собою сделал, своею властью или самовольно. Худой разум сам себе ворог. Это само собой сталось, сделалось, без стороннего влиянья. Всяк о себе, а Бог обо всех, печется. Писать себе статьею, стар. по себе, особо, отдельно. Она что-то не по себе, ей нездоровится. Анна, а по муже Кромина, по себе же Куликова, урожденная. Зачем домой, как все с собой? Зовут меня Фомой, а живу я собой (своим умом). Зовут Фомою. а живет он собою: в гости не ездить и к себе не зовет. Скупой не на себя копать: помрет. ничего с собой не возьмет. Достают невесту собою, а ино и Фомою. На себе везут (возят), так прогонов не берут (не спрашивают). Кто ворожит, себе воложит (т. е. маслит). И сыну отдай, и себе на смерть оставляй. Сам себп, да своя голова у мене(я). Кто по ком, а мы по себе. Не бей по роже; себя дороже! Платья, что на себе, а хлеба, что в себе. Всяк о себе — а кто ж обо мне? Не нашел в себе — не сыщешь на селе. Не найдешь в себе, не найдешь и на селе. Не по себе дерево не руби. Это само по себе. То по себе, а это собою. Как про кого говорят, себя не помнят. Птица поет, сама себя продает, хвалясь голосом. Такая натура моя: что сыму с себя, то и пропью! На себя плеть украл. Знай себя, и того будет с тебя. Погляди ко сам на себя. Что мне до людей, я знаю себя. Выше себя не вырастешь. Сам себя не перерастешь. Не ставь меня (или: брата) хуже себя. В дружке себя любишь. Себежник, особняк, земля отдельная, не общая, лично чья-либо.

Самотник, эгоист. Себекать, самотничать, думать только о себе. Себека об. себялюб, самотник, эгоист. Себялюбие ср. забота об одном себе и равнодушие ко благу ближнего; самотность, эгоизм. Себялюбивый человек, или себялюб, -бец, -бка, -бица, себятник, -ница, самотник, эгоист (самолюбивый ближе к честолюбивый). Себялюб никому не люб.

Толковый словарь русского языка. Д.Н. Ушаков

себя

не забыть (разг. ) — не упустить своей выгоды. Что я там забыл? (разг. фам.) — не хочу туда итти, мне там нечего делать. Не забуду (забудешь и т. п.) кому чего — не прощу. Я вам этого никогда не забуду.

себя

себе, собою и собой, о себе, им. нет, местоим. возвратное.

1. Указывает направленность действия на самого производителя действия (подлежащее), заменяя по смыслу личные местоимения любого лица и числа. Я Сам себя знаю, Сам. Гоголь. И ты с собой его равнял? Некрасов. Он уважать себя заставил. Пушкин. Он себя не обидит. Мы поставили себе цель. Представьте себе. Каждый отвечает за себя.

2. твор. п. собою употр. в знач. лицом, наружностью, внешностью. Богат, хорош собою, Ленский был всюду принят как жених. Пушкин. Человек он был собою Видный, осанистый, росту высокого. Достоевский. владеть или овладеть собой — см. владеть, овладеть. вне себя — см. вне. За собой — сзади, позади себя. Я услышал за собой неровный длинный вздох.

   Тургенев. Из себя (простореч.) — то же, что собой, выше. Видный из себя мужчина. Богатеющая из себя, можно сказать, красоточка. Сухово-Кобылин. Из себя выходить — см. выходить. К себе —

   1. по направлению к действующему лицу. Дверь отворяется к себе.

   2. домой, на дом, к месту (на место) своего пребывания, жительства. Когда вы к себе переедете — не забывайте нас. Тургенев. С трепетом вошла к себе, надеясь найти там Германна. Пушкин. — Нежданов ушел к себе в комнату. Ему было нехорошо. Тургенев. Не в себе (простореч.) — в душевном расстройстве. Он, сердечный, не в себе стал. Л. Толстой, Я теперь не в себе, понимать ничего не могу. А. Островский. Не по себе кому и (устар.) кто (разг.) — неприятно, нездоровится кому-н., кто-н. чувствует себя необычно, испытывает смущение, затруднение. От его слов мне стало не по себе. И вообще я был как-то очень не по себе. Достоевский. От себя —

      1. в направлении от действующего лица. Дверь отворяется от себя. Толкайте калитку от себя.

      2. от своего имени. От себя скажу, что так делать не годится. — Ах, Лизанька! ты от себя ли? Грибоедов. По себе —

         1. по своим силам, вкусам, что подходит (чаще с отриц.). Выбрал работу не по себе.

         2. после себя. Оставить по себе добрую память. прийти в себя — опомниться. Я не мог прийти в себя от мысли, что вместо ожидаемого рисунка при всех прочтут мои никуда негодные стихи и слова. Л. Толстой. Про себя

            1. (читать, говорить и т. п.) — тихо, не вслух. Чиж робкий на заре чирикал Про себя. Крылов.

            2. (думать, знать и т. п.) — не выражая внешним образом, в душе, в уме. Про себя, то-есть, в самом нутре души, я считал, что иначе и поступить нельзя. Достоевский. Сам по себе — самостоятельно, независимо от прочего. Жизнь, им изображаемая, служит для него не средством к отвлеченной философии, а прямой целью сама по себе. Добролюбов. Сам собою, сама собою, само собою — совершенно самостоятельно, без вмешательства, без особых усилий. Всё устроилось само собою. само собою (разг.) или само собою разумеется (вводные слова) — конечно, безусловно, несомненно. себе на уме (разг.) — скрытен, хитер, имеет заднюю мысль. Он — малый хитрый, очень себе на уме. Достоевский. У себя — в своем доме, в своей комнате, в месте своего пребывания. Старуха сидела у себя в спальне. Чехов. Он меня принял у себя рано утром. У себя дома.

Толковый словарь русского языка. С.И.Ожегов, Н.Ю.Шведова.

себя

себе, собой (собою), о себе, мест. возвр.

1. Указывает на обращенность действия на самого производителя действия, заменяя по смыслу личные местоимения. Знать самого с. (свой характер или свои силы, возможности). Поставить себе какую-н. цель. Представить себе что-н. (вообразить). Обратить на с. внимание. Взять, принять на с. что-н. (на свою ответственность или к исполнению). Испытать на себе. Думает только о себе (эгоистичен). За собой (

   1. позади себя. Услышать за собой шаги;

   2. о себе, относительно себя. Чувствовать за собой вину). Под с. или под с. мочиться (в постель; разг.).

2. собой (собою). Употр. в знач. лицом, фигурой, внешностью. Хороша собой. Собой невелик, худощав. * Быть самим собой — сохранять естественность в поведении, верность своим привычкам, представлениям. Выйти из себя — в гневе утратить самообладание. Вывести из себя кого — рассердив, лишить самообладания. Про себя (разг.) — не вслух, не произнося. Читать про себя. Про себя знать (говорить) (разг.) — знать и помалкивать о чем-н. Из себя (прост.) — то же, что собой (себя во 2 знач.). Из себя красавец. К себе —

   1. в направлении к тому, кто стоит лицом к чему-н. Дверь отворяется к себе;

   2. в свое помещение или домой, к месту своего обычного пребывания. Пригласить к себе. Директор пошел к себе. Не в себе кто (разг.) — в душевном расстройстве. Не по себе кому (разг.) — неприятно или нездоровится кому-н. От себя-

      1. в направлении от того, кто стоит лицом к чему-н. Дверь отворяется от себя;

      2. лично, от своего имени. Говорю от себя. По себе (разг.) —

         1. по своим силам. Взять работу по себе;

         2. после себя. Оставить по себе добрую память. При себе (иметь, держать, носить) — не расставаясь с кем-чем-н., храня у себя. Прийти в себя — опомниться. Себе на уме кто (разг.) — скрытен, хитер, имеет заднюю мысль. У себя ктпо — в своем помещении или дома, на месте своего обычного пребывания. Ди-ректор у себя? Уйти в себя — стать замкнутым, необщительным.

Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т. Ф. Ефремова.

себя

местоим.

1. Употр. при указании на обращенность действия самого производителя действия.

2. Относительно себя, о себе.

себя

Начальная часть сложных слов, вносящая значение: действие, названное во второй части слова, направлено на самого себя (себябичевание, себяобвинение, себяобольщение и т.п.).

Энциклопедический словарь, 1998 г.

Большая Советская Энциклопедия

Википедия

Примеры употребления слова себя в литературе.

Казалось даже, что без его вмешательства дела шли бы лучше, а вот теперь его не стало, и я почувствовал, что принимать на себя ответственность стало во много раз тяжелее.

В его виде, словах, движениях было столько непринужденности, вместе — не с тем добродушием, которое имеют люди вялые, пресные и чувствительные, — а именно с добродушием людей сильных и уверенных в себе.

Принцип универсальности применим и к самому простому, но жизненному, без чего воин не сможет выполнять боевую операцию — командос должны владеть приемами выживания на необитаемой местности, а также уметь прокормить себя в течение всей операции.

Он тратит все, что у него есть, на себя или на семью, а также на друзей, при этом может забыть, что семья сидит без денег.

Он тешился насмешками, главным образом, над собой, а уж потом над другими.

Слушайте, дорогой, я согласен послать одну дивизию в обход, а уж стрелочков оставим при себе на всякий случай.

Ну, а уж остаться с нами, после того как мы вас сразу к себе не взяли,— вот это и раскрыло нам на вас глаза!

К тому же, генеральских с собою заигрываний а-ля Занкевич не терпят,— как обычно, с долей пафоса, присущей старым студентам, декларировал Булатников.

Когда Лоренс посвятил себя тайнам Чужеземного Города, Аарон решил, что этой жертвы для одной семьи достаточно.

И сам того не желая, Аарон представлял себе жертв этой жуткой трясины.

Что-то, конечно, было не так, и именно к этому его сейчас подводил самиец, однако Аарон считал себя абсолютно здоровым—особенно после того, как прекратились кошмары.

И, удивленный вниманием к себе, Сергей поднял голову и не сразу увидел в полутени абажура, среди молодых возбужденных и смеющихся лиц, чье-то очень знакомое лицо — оно, казалось, ободряло и кивало ему.

Или през последните осемнадесет години Абалкин нито веднъж не е бил на Земята, или е извънредно саможив човек, никога не се регистрира и не желае да дава никакви сведения за себе си.

Когда его жена Песя читала вслух по субботам на идише что-нибудь из Книги Бытия, Абба воображал себя Ноем, а сыновей — Симом, Хамом и Яфетом, или представлял себя в образах Авраама, Исаака, Иакова.

Кагда собиралась купить что-нибудь из одежды себе или детям, то приносила домой образцы ткани — чтобы Абба сам сделал выбор.

Источник: библиотека Максима Мошкова

Equate Определение и значение — Merriam-Webster

i-kwāt

ˈē-kwāt

переходный глагол

1

а

: уравнивание : уравнивание

б

: сделать такую ​​поправку или исправление, которое приведет к общему стандарту или даст правильный результат

приравнивает несогласие к неверности

непереходный глагол

: соответствовать как равный

Синонимы

• сравнивать
• liken

Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе

Примеры предложений

Вы не должны приравнивать к этим двум вещам. система ценностей, которая равняется деньгам с успехом

Недавние примеры в Интернете В то же время общественность десятилетиями приучали приравнивать огни и сирены к самым ярким, а иногда и единственным ощутимым доказательствам того, что помощь уже в пути. — Марион Рено, 9 лет.0051 STAT , 7 июля 2023 г. Между тем, некоторые российские провоенные обозреватели и военные блоггеры, которые становились все более влиятельными и находили общий язык с критикой Пригожиным министерства обороны, приравняли мятеж к государственной измене и призвали к казни его лидеров. — Митхил Аггарвал, NBC News , 28 июня 2023 г. Социал-демократические программы приравнивается к тоталитарному контролю. — Алекс Росс, The New Yorker , 26 июня 2023 г. Но реакция в Интернете была неоднозначной: некоторые люди приравнивали к запрету домашних животных, а другие считали это правило дискриминационным и серьезным нарушением личных свобод. — Али Фрэнсис, Bon Appétit , 22 июня 2023 г. А вот в играх есть тенденция к приравнять новое к лучшему. — ПРОВОДНОЙ , 22 июня 2023 г. Гибрид всегда выигрывает. Согласно исследованию Bloom, опубликованному в октябре, сотрудники приравнивают ценность гибридной схемы работы с увеличением заработной платы примерно на 8%. — Джейн Тьер, Fortune , 16 июня 2023 г. Выводы важны, потому что мужчины часто приравнивают эректильная функция с их общим состоянием здоровья, говорит Пауруш Баббар, доктор медицинских наук, уролог из группы урологов в Цинциннати, штат Огайо. — Эрика Суини, Men’s Health , 9 июня 2023 г. Кусама отмечает, что Линч отдает дань уважения стране Оз, но проницательно приравнивает Оз к «Унесённым ветром». — Армонд Уайт, National Review , 7 июня 2023 г. Узнать больше

Эти примеры программно скомпилированы из различных онлайн-источников, чтобы проиллюстрировать текущее использование слова «приравнять». Любые мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв об этих примерах.

История слов

Этимология

Среднеанглийский, от латинского aequatus , причастие прошедшего времени от aequare

Первое известное использование

15 век, в значении, определенном в переходном смысле 1a

Путешественник во времени

Первое известное использование , равного , было в 15 веке

Посмотреть другие слова из того же века уравновешенный

приравнивать

приравненная дата

Посмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись «Приравнять».

Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/equate. По состоянию на 26 июля 2023 г.

Копировать ссылку

Детское определение

приравнять

глагол

i-kwāt 

: делать или рассматривать как равный или эквивалентный

Еще от Merriam-Webster о

приравнивать

Английский: перевод приравнивать 9 0052 для испаноговорящих

Britannica English: Перевод приравнять для говорящих на арабском языке

Последнее обновление: 22 июля 2023 — Обновлены примеры предложений

Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!

Merriam-Webster без сокращений

стоический

См. Определения и примеры »

Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня!

Эго против самооценки. Многие виновны в покупке… | Парул Верма

Эго против самооценки

Кого слушать

Многие виновны в распространенном заблуждении, что эгоизм и уверенность в себе, по сути, одно и то же. Они приравнивают оба к наглому отношению, которое кажется невозмутимым под давлением. Говорят даже, что такое отношение на работе поможет вам продвинуться по карьерной лестнице.

Однако реальность такова, что эти два понятия совершенно разные. Быть уверенным — значит верить в свои способности и верить в себя, но эго — это совсем другое. В отличие от уверенности, эго действует из личного интереса. Он ищет одобрения, одобрения и одобрения любой ценой, чтобы считаться «правильным». Он устойчив к обратной связи и приписывает мотив там, где его нет.

На рабочем месте именно эти различия могут создать или разрушить вашу карьеру. Это потому, что когда вы позволяете эго взять верх, возникает плохое поведение. Внезапно никто не может выполнить работу так, как это можете сделать вы, и весь смысл командной работы улетучивается. Одно дело усердно работать из страсти и искренней приверженности результатам. Совершенно другое дело — занимать самодовольную позицию и осуждать других на этом пути. Принятие такого эгоцентричного мировоззрения закроет ваш разум от новых решений и помешает вам усвоить уроки. Рост скоро прекратится, как и ваш вклад в организацию. Оттуда это всего лишь вопрос времени, когда руководство устанет от драмы и останется недоумевать, что вы предлагаете к столу с точки зрения ценности и результатов.

Самооценка

Ваша самооценка — это оценка вашей самооценки; насколько вы ценны для себя и других? Ваша концепция «я» основана на высокой самооценке; каковы ваши убеждения в себе (я уверен, я честен, я верен) и помогают ли они вам реализовать то, кем вы хотите быть, другими словами, ваше идеальное «я»? Как утверждает Маслоу, в своей иерархии потребностей человеку нужна высокая самооценка, чтобы самореализоваться и полностью реализовать свой потенциал. Нам нравятся люди с высокой самооценкой; для этих людей характерно быть счастливыми, не нуждающимися и самоотверженными, слушая других и помогая им. Мы описываем этих людей как «приземленных».

Эго

Эго противоположно самооценке. Проблема с эго в том, что оно часто может «маскироваться» под вашу самооценку, и важно осознавать такое поведение, когда оно возникает. У вашего эго есть множество различных определений, но наиболее общепринятое определение — это ваш механизм самозащиты и, что более важно, ваше ложное представление. Все, чем озабочено эго, — это потакание саморазрушающему поведению (я хочу, мне нужно и т. д.) и дифференциация себя от других (вы лучше, чем он/она, вы круче, чем он), независимо от того, разговоры о других людях за их спиной (часто исходящие из места собственной неуверенности) или самооценка (я это сделал, мне нужно рассказать об этом всем). Эго должно быть подтверждено любой ценой, чтобы «выжить», если это не так (даже вашим «я», если оно начинает ослабевать). Эго можно даже уподобить вашему внутреннему ребенку, постоянно нуждающемуся во внимании и, если оно его не получает, набрасывается.

На мой взгляд, Эго — это чувство высшего . Это установка считать себя выше других . Эго мешает открытому уму, поскольку придает большое значение себе, отвергая другие личности и точки зрения.

Однако эго может быть и саморазрушительным; это может заставить вас чувствовать себя никчемным, одиноким, подавленным, незначительным и со всеми другими негативными эмоциями.

В чем разница между эго и самооценкой?

Если я кого-то люблю, а они говорят мне, что не любят меня, я понимаю, что то, что они меня не любят, не делает меня менее достойным любви. То, что меня не любит другой, может ранить мои чувства, но это не влияет на мою самооценку. Это потому, что самооценка — это то, как я вижу себя, и она исходит изнутри меня.

Эго — это ненасытный, ненасытный поиск внешнего подтверждения. У всех нас есть эго. Это часть нашей композиции. Но иногда это выходит из-под контроля. Неконтролируемое эго должно быть экспертом во всем, никогда не смирится с ошибкой, хвастается, должно быть лучшим, убеждено, что проблема во всех остальных, ему трудно извиняться, воспринимает все как соревнование и должен побеждать.

Человек со здоровой самооценкой счастлив учиться у других, ясно видит себя и не связывает правоту или победу с собственной ценностью. Отношения между эго и самооценкой обратно пропорциональны.

Эго — это наше ложное я; это прикрытие нашей неуверенности . Эго заставляет нас отвергать чужие мнения, что контрпродуктивно для нашего развития. Эго закрывает наш разум и мешает нашему видению, так что мы не можем видеть ничего, кроме собственных идей. Дипак Чопра, известный духовный лидер, писал: « Эго опирается на знакомое. Он не хочет испытывать неизвестное, что является самой сутью жизни».

Самая основная разница в том, что эго отрицательно и контрпродуктивно, в то время как самоуважение положительно и является признаком уверенности. Ассоциированное чувство уверенности и уверенности в себе . В то время как в эго ассоциируется чувство неуверенности и страха .

Когда мы уверены в себе и против противоположного мнения — это самоуважение. В этой ситуации мы уважаем собственное мнение, придавая значение и другому мнению. Но когда у нас есть эго, тогда мы становимся незащищенными и напуганными. Мы замыкаемся в скорлупе, не уважая чужую точку зрения. Эго ведет нас к спорам, гневу и, в конечном счете, к боли и обидам. Однако самоуважение ведет нас к стабильности и миру.

Почему сохраняется эго?

Это нездоровая привязанность к себе; Эго сохраняется, потому что мы глубоко привязаны к своим идеям. Эта привязанность приводит нас к обиде; нас возмущает любая мысль о том, чтобы поставить нашу идею ниже других. Из-за этой обиды мы проявляем негативные эмоции, сталкиваясь с противоположным мнением. Мы спорим, злимся и даже пытаемся запугать, чтобы выделить нашу идею. Мы так привязаны к своей идее, что просто не можем себе представить, чтобы она оказалась на втором месте после чьей-то еще идеи. Отпустите эту привязанность, и эго тоже исчезнет.

Управление эго и развитие самооценки

Лучший способ управления эго — разрушить нездоровую привязанность к себе. Эта нездоровая привязанность не позволяет нам ценить чужую точку зрения. Под «разорвать привязанность» я не имею в виду неуважение к собственной идее. Это повредит самоуважению. Уважайте свою собственную идею, но также прислушивайтесь к чужой точке зрения. Под «разорвать привязанность» я имел в виду отстраниться от поведения, вызывающего эго . Уважайте ваше мнение, но не до такой степени, чтобы защищаться.

Вы должны перенаправить свое внимание на себя, на свое «истинное», а не на свое эго или на то, что другие могут (или не могут) подумать о вас. Будьте честны с собой, что вам в себе нравится и что не нравится в себе? Не бросайте ему вызов — просто примите. Эго озабочено тем, чтобы подчеркивать сильные стороны и преуменьшать недостатки.

«Любить» себя — это нормально, это не то же самое, что завышенная самооценка; что тебе нравится в себе, что приносит пользу другим (ты действительно хороший слушатель?) и что тебе не нравится, над чем ты можешь работать (иногда я могу завидовать чужим победам, почему это так и как сворачиваю?)

Одна женщина, с которой я разговаривал, сказала: «Вы очень высокомерны, не так ли?» и я сказал: «Нет, я уверен». Она сказала: «Какая разница?» и я ответил: «высокомерие — это чрезмерная компенсация известной слабости; уверенность — это знание своих сильных сторон, но также и знание своих слабых сторон, чтобы вы могли их улучшить». Есть много людей, которые предпочитают «прятаться» за своими сильными сторонами, опасаясь, что, если они этого не сделают, их слабости обнаружатся. Если у вас есть слабости, ничего страшного, значит, вы человек.

Когда вы поймаете себя на эгоцентричных мыслях, станьте присутствующими; не судите и не осуждайте мысль (если вы сделаете это, она будет возражать), а просто осознайте ее, она скоро рассеется. Перефразируя Толле, «как только вы вынесете это на свет сознания, эго не сможет «выжить»». Вы — это не ваши мысли. Когда вы осознаете эти привычные модели мышления, вы начнете лучше осознавать свое эго и, что более важно, то, как вы можете его ослабить.

Одна из моих самых любимых цитат: она называется «Два волка».

Старый чероки учит внука жизни. «Внутри меня идет борьба, — сказал он мальчику.

«Это ужасная драка между двумя волками. Одно зло — это гнев, зависть, печаль, сожаление, жадность, высокомерие, жалость к себе, вина, обида, неполноценность, ложь, ложная гордость, превосходство и эгоизм».

Он продолжил: «другой хорош — он радость, мир, любовь, надежда, безмятежность, смирение, доброта, доброжелательность, сочувствие, великодушие, истина, сострадание и вера. Та же самая борьба происходит внутри вас — и внутри каждого человека тоже».

Внук задумался на минуту, а потом спросил деда: «Кто из волков победит?»

Старый чероки просто ответил: «Тот, которого ты кормишь».

Несколько полезных практик, которые помогут обуздать ваше эго:

Ø Помните, что все в этом мире благочестиво . Шри Кришна в десятой главе Бхагавад-гиты, стихах двадцать и сорок, говорит, что:

О Арджун, Я пребываю в сердце всех живых существ. Я начало, середина и конец всех существ. (20)

О Арджун, нет предела моему трансцендентному величественному богатству, но все эти рассказы о таком величественном богатстве упоминаются мною лишь вкратце.

Так что не придавайте себе такого значения.

Ø Приобретение знаний . Альберт Эйнштейн цитата — „Больше знаний — меньше эго, меньше знаний — больше эго.

Ø Прекратите делать все только для себя — Обуздайте свое желание казаться правым во всем, доказывая, что другие ошибаются. Ваша потребность в признании и признании — это то, что удерживает вас от создания ценности и содействия достижению целей организации. Сосредоточенность на том, что будет дальше, сделает вас менее эмоциональным и приведет к лучшим результатам.

Ø Избавьтесь от оборонительного мышления — Защита на работе никогда не пойдет вам на пользу. Вместо того, чтобы отбарабанивать первую мысль, которая приходит вам в голову, сделайте глубокий вдох и перейдите в более нейтральное место с ответом, таким как «вау» или «полезно знать». Именно из более уравновешенного, нейтрального мышления принимаются лучшие решения, особенно среди лидеров. Приветствуя изменения или неожиданности с непредубежденностью (а не сопротивлением), вы сможете лучше справиться со следующими шагами.

Ø Обуздание самоуверенных действий и суждений — Довольно легко сидеть сложа руки и разбирать чужую стратегию или план и определять, как они потенциально могут потерпеть неудачу. Вместо того, чтобы осуждать действия или решения других, предложите свой опыт и сделайте все возможное, чтобы помочь улучшить его и снизить риск, а не сделать его еще хуже.