Друг может быть каким быть: «Каким должен быть друг?» – Яндекс.Кью — Книги для домашнего мастера

Друг может быть каким быть: «Каким должен быть друг?» – Яндекс.Кью

Содержание

Каким должен быть настоящий друг? (сочинение-рассуждение) | краткое содержание, анализ, биография, характеристика, тест, отзыв, статья, реферат, ГДЗ, книга, пересказ, сообщение, доклад, литература | Читать онлайн

Если начать перечислять все качества, которыми должен обладать настоящий друг, то он окажется не обычным человеком, а суперменом: добрый, веселый, верный, честный, преданный, идущий на помощь, умеющий поддержать в трудную минуту и выручить из беды, смелый, интересный… И это еще далеко не все. Интересно, живет ли в мире человек, обладающий всеми этими достоинствами? Возможно, но таких людей единицы, это люди-герои, люди-легенды. Но даже они имеют право на ошибки, ведь человек не может, да и не должен быть идеальным, иначе он будет очень одинок в нашем мире.

Кого же мы выбираем себе в друзья? Наверное, тех, кто обладает качествами, имеющими для нас первостепенное значение. Не всеми вышеперечисленными, а лишь некоторыми. И дорожим мы этим человеком совсем не потому, что он такой, какой есть на самом деле. В друге ценим не отдельные качества, а человека в целом: с его привычками, манерой поведения и разговора.

Часто понимаешь, что чужой для тебя человек стал настоящим другом после совместно пережитых неприятностей, неудач, трудностей, в которых человек раскрывается изнутри, не имея возможности лгать перед собой.

Настоящий друг… Это что-то близкое, бесконечно дорогое, теплое, уютное. «Друг в беде не бросит, лишнего не спросит». Да, это так. Но ведь друг это не только, когда он — для тебя. Я считаю, что односторонняя дружба — это мираж, иллюзия. Дружба — это когда берут двое, но и отдают друг другу — двое. По-честному, без обмана, без использования одним человеком другого. Материал с сайта //iEssay.ru

Многими ли качествами, которые я считаю важными и необходимыми для настоящего друга, я обладаю? Чем я готов пожертвовать ради друга? Мне кажется, что нужно чаще задавать себе эти вопросы, то есть самому стать настоящим другом, и тогда обязательно найдутся люди, которые поддержат тебя в трудную минуту, без раздумий и промедления подадут руку помощи и разделят с тобой все горести и радости жизни.

На этой странице материал по темам:

сочинение на тему каким должен быть настоящая друзья
каким должен бить настоящий друг??
какой должен быть настоящий друг на английском
кто такие настоящие друзья сочинение на английском
каким должен быть настоящий человек

Каким должен быть друг? | Газета «Байконур»

9 июня Международный день друзей – праздник, известный всему миру. Дружба на протяжении всего существования человечества является великой ценностью. Друг – тот, кто всегда придёт первым на помощь и не оставит в беде.

Практически у каждого из нас есть друзья, но как понять, кого можно назвать настоящим, а кого надёжным другом? Сколько бывает друзей? И что такое дружба? Эти вопросы мы решили задать жителям нашего города.

Надёжный друг у меня один.

Это даже не совсем друг – это моя старшая сестра. Всех остальных я считаю приятелями. Дружба – это намеренное сведение двух судеб. Вокруг много людей с интересами, таким, как у тебя, схожим характером, как у того, кто стал вашим другом. Но другом стал именно он, а не остальные. Это всё не просто так. Как минимум вам есть чему научиться друг у друга. Думаю, у человека должен быть только один друг.
Как понять, что друг настоящий? Самоё лёгкое – это рассказать человеку, которому доверяешь, свой секрет, а дальше посмотреть на его реакцию. Как он будет себя вести, расскажет ли кому-то ещё. Или другая ситуация, у тебя какая-то проблема (можно даже её придумать), и ты просишь у человека помощи. Если он придёт к тебе, его можно считать лучшим другом, а значит, и надёжным. Но в любом случае все эти факты могут быть также и неверными. Самое проверенное – это долгие годы дружбы, закреплённые десятилетиями.
Пока не произойдёт критическая ситуация, определить лучшего друга практически невозможно.

Все сильные чувства проверяются в беде. Дружба тоже. Также нужно учитывать то, что для каждого есть своя цена дружбы. Кто-то готов отдать последние деньги, но не готов быть с тобой всё это время. А кто-то наоборот. Но в целом настоящей дружбы, как и настоящей любви, не существует. Везде есть предел.
Надёжный друг – это человек, который пережил с тобой сложные времена, в том числе и ваши с ним ссоры. Если человек после ссоры стремится найти компромисс, примириться с тобой, то в принципе его можно считать надёжным. А так только практика подскажет.
Вообще считается, что самая крепкая дружба возникает в возрасте от 18 до 24 лет. Эти друзья остаются с нами на всю жизнь. Но я думаю, это количество неограничено. Одновременно не больше двух, трёх максимум. Есть просто дружба. Она бывает крепкой или не очень. Но настоящей нет. Это речевой штамп, обозначающий идеалистические отношения, но так как люди неидеальны, мы имеем то, что имеем.

Настоящий друг – это тот, кто принимает тебя таким, какой ты есть.

Именно принимает, а не терпит. С ним не надо притворяться. Много друзей не бывает. Нельзя быть «на одной волне» с большой толпой. Максимум человек 5-6. А дружба – мир, в котором тебе комфортно.
Настоящий друг не бросит в беде, никогда не предаст и не обманет.
Надёжный друг – это тот, на кого можно положиться. Человек, который всегда будет рядом. В жизни у нас может быть сто знакомых, но лишь часть из них будет друзьями. Настоящая дружба – это дружба, которая не основана на выгоде (например, материальной).
Я разделяю тех, с кем общаюсь, на друзей и товарищей. Друг – это не обязательно давний знакомый, с которым ходили вместе в детский сад. Это просто человек, с которым приятно проводить время, с которым ссоры длятся меньше минуты. Если нужна помощь в четыре часа ночи, в голову даже не закрадётся мысль «стоит ли звонить». Остальные, с кем просто провожу время – товарищи. У человека может быть множество друзей, но не 100 и не 200 – их обычно пересчитаешь по пальцам.
Для меня настоящий друг –
это тот человек, который поможет в трудную минуту.

Надёжный человек, который всегда даст совет. Дружба для меня проверяется годами: если через несколько лет отношения сохраняются – это и есть настоящая дружба. Самых близких и настоящих друзей, я считаю, бывает не более трёх.
Настоящий друг – тот человек, с которым вы с детства вместе. Когда вы ещё невинные, бескорыстные дети и дружите просто так. Надёжный друг – человек проверенный годами. О нём вы многое знаете и даже имеете на него компромат. Так и он знает все ваши мысли, идеи, планы, плохие и хорошие поступки.
Самый надёжный друг – твой брат или мать. Друзей бывает столько, сколько вам подарит судьба. Чем больше, тем лучше. Особенно, если они у вас в разных городах и странах.
Настоящая дружба – это тот момент, когда вам с другом нравится одна и та же девушка, и вы уступаете друг другу. Здесь, несмотря на обиды, всегда есть прощение. В дружбе есть место только для искренности, понимания, некой дружеской любви и щепотки дурости.
Дружба – неотъемлемая часть нашей жизни.

Каждый из нас нуждается в близком человеке, с которым делишь и радость, и печаль, просто общаешься.
Наукой доказано, что у человека не бывает больше трёх близких людей. Существуют ещё приятели, они тоже достаточно хорошо осведомлены о наших делах. Их не более четырёх. Остальные – просто знакомые.

Опрос провела
Ксения ЦИВКО

10 качеств, которыми должен обладать настоящий друг

Человек — это социальное существо.

Жизнь невозможно представить без людей, окружающих нас.

Мы все нуждаемся в людях в повседневной жизни для того, чтобы разговаривать, делиться нашими радостями, печалями, взглядами и т. д.

И некоторые люди, которые нам нравятся, называются нашими друзьями.

Друзья делают жизнь красивой и достойной, чтобы жить.

Они добавляют определенную искру жизни.

Мы дружим на протяжении всей жизни, в детском саду, школе, ВУЗе, офисе, везде.

Когда мы развиваемся на разных этапах жизни, мы встречаем новых людей и заводим новых друзей и не обязательно отказываемся от старых.

Все зависит от того, насколько сильна связь нашей дружбы.

Друзья всегда рядом, чтобы вести и поддерживать нас через взлеты и падения в нашей жизни.

Это люди, которые всегда готовы оказать нам помощь.

Друзья приходят и уходят, но важно то, как долго длится дружба.

Иногда это может быть несколько месяцев, несколько лет или иногда навсегда.

Все хотят, чтобы друзья были в их жизни навсегда.

Делиться значит заботиться

Да, возможность делиться действительно является одним из качеств, которым должен обладать ваш настоящий друг.

Вы должны иметь возможность делиться друг с другом.

Маленькие дети делятся своими карандашами, игрушками.

Взрослые люди делятся своими радостями, печалями, мнением.

И не только мнениями, настоящие друзья также делят вещи!

Это одежда, аксессуары, книги, шоколад, кофе, вы и ваш настоящий друг не должны колебаться или раздумывать над тем, чтоб поделиться этими вещами друг с другом.

Потому что, в конце концов, делиться означает заботиться.

Ваш друг должен предоставить вам небольшие вещи, которые вам срочно нужны.

Поэтому справедливо сказать, что друг, который в этом нуждается, действительно является другом.

Доверие и верность

Никто не хочет, чтобы их друзья обманывали их за спиной.

Это так отвратительно.

Дружба — это особая связь, которая стоит на столбах доверия и лояльности.

Вы должны иметь возможность поделиться своим самым глубоким секретом с вашим настоящим другом, не опасаясь, что секрет просочится.

Если вы не чувствуете, что ваш друг лоялен к вам, в чем смысл тратить время или быть друзьями с этим человеком?

Настоящая дружба — это та, где вы можете доверять друг другу и знать, что ваш друг всегда будет верен вам.

Персональный советник

Настоящий друг должен быть тем, кто ведет вас по правильному пути, знает, что хорошо, а что плохо для вас.

Друг всегда должен вам помогать в советах, когда вы не можете принять решение.

Ваш друг никогда не должен стесняться советовать вам по вашим личным или профессиональным вопросам.

В конце концов, для большинства людей друзья являются первыми, к которым они обращаются за советом.

Настоящий друг и правильный совет от него делает жизнь намного лучше.

Слушатель

Во время печальных и мрачных дней, когда мы чувствуем себя плохо, настоящий друг всегда готов прислушиваться к нашим проблемам.

Это то качество, которым должен обладать настоящий друг.

Конечно, у вашего друга не всегда могут быть все решения или ответы на ваши проблемы или что делать дальше.

Но он дает вам чувство, что вы не одиноки, и он всегда рядом.

Настоящий друг — это тот, перед которым вы можете без излишеств вылить свое сердце.

Кроме того, он с интересом слушает, убрав свой телефон в сторону, просто сосредоточившись на вас в это время.

Самоотверженный, бескорыстный

Имея друга, который самоотвержен и бескорыстен, когда речь заходит о помощи для вас, означает, что вы имеете настоящего друга.

Настоящий друг — тот, кто всегда готов помочь вам на сложном этапе вашей жизни, не ожидая ничего взамен.

Он считает ваши проблемы своими собственными и действует так, как, по его мнению, является лучшим для вас.

Самоотверженность не означает, что ваш друг должен всегда жертвовать собой ради вас.

У него тоже есть своя жизнь и проблемы.

Подбадривание

Ничто не может превзойти время с настоящим другом, наполненное веселыми шутками и смехом.

Друзья добавляют счастья в жизнь.

Они всегда готовы подбодрить вас, когда вы грустите, сказав, что вы сможете сделать то, что, по вашему мнению, считается сложным, или рассказав глупую шутку просто, чтоб развеселить вас.

Они заставляют вас забыть все ваши проблемы и добавляют красок в вашу жизнь.

Знает вас наизусть

Настоящий друг — это тот, кто знает вас «от а до я».

Вы можете буквально говорить выражениями, при этом, не говоря ни слова.

Вы двое смотрите на что-то или на кого-то и сразу понимаете, что думает другой.

Настоящий друг знает вас так хорошо, что вы ничего не можете скрыть от него.

Он замечает даже малейшее изменение в вашем разговоре и сразу понимает, что с вами что-то не так.

Умение прощать

Человеческая натура имеет разницу во мнениях и взглядах, которые иногда приводят к спорам.

Друзья тоже во многом могут иметь расхождения.

И при разных спорах ваша связь не должна ломаться.

Этим качеством должен обладать настоящий друг потому, что это тот, кто прощает своего друга без влияния спора на вашу дружбу.

У вас и вашего друга должна быть такая связь, что ни один спор не может заставить вас разделиться.

Скорее после каждого спора или непонимания ваша связь должна становиться еще сильнее.

Простота

Кому нужны дипломатические друзья?

Кто не хотел бы честного мнения своих друзей?

Никто!

Настоящие друзья — это те, кому мы можем доверять и на кого можем рассчитывать.

Мои друзья мне как стилисты, советники, сестры…

Это здорово, когда люди в жизни простые и говорят прямо, что не подходит для меня.

Если я надену платье или штаны, которые меня не устраивает, мои друзья придут и прямо скажут: «Ты выглядишь ужасно», и я так ценю их честное мнение.

Иметь настоящего друга — это ощущать, что у вас есть человек в жизни, на чье мнение вы можете рассчитывать.

Не осуждать

Ваш настоящий друг знает вас очень хорошо, и никогда не будет судить вас за ваши ошибки или неправильные решения в прошлом.

Вы можете рассказать своему другу свои самые глупые истории, свои глупые ошибки, и ваш друг будет любить вас за то, кто вы есть, вместо того, чтобы говорить «Эй, ты сделал это? Тебе не стыдно?»

Вместо этого он отругает вас, а затем обнимет.

Он даст вам понять, что вы не одиноки и будет идти вместе с вами на всем пути.

Иметь настоящего друга – это большой подарок в жизни, который нужно ценить и оберегать.

Мы желаем вам иметь только настоящих друзей в жизни, а эти качества, которыми должен обладать настоящий друг, помогут вам определить, является ли друг настоящим или просто товарищем.

Сочинение на тему кого можно назвать настоящим другом

Сочинения
Дружба
Кто такой друг

С самого детства человека окружает множество сверстников. В детском саду, школе, на улице, потом в институте и на работе. Среди них есть те, с которыми можно просто поболтать, обсудить общие интересы. Но помимо этого человеку нужен тот, кто будет вместе с ним идти по жизни.

Такой человек называется другом. Это не тот, кто будет вместе только радоваться, веселиться и проводить время. Это тот, кто в трудную минуту не бросит, а поможет всем, чем может. Друг будет искренне переживать и так же радоваться. Он никогда не будет действовать из корыстных побуждений, а делать все, от себя зависящее от чистого сердца.

Дружба зависит не от количества проведённых вместе лет, а от их качества. С человеком можно общаться с самого детства, но это не всегда настоящий друг. Он проявляется именно в поступках. Например, если человек называет себя другом, а сам в трудную минут оставил вас со своей бедой, то на самом деле он хуже врага, ведь на его помощь вы зря надеялись.

Друг это как брат, только у вас разные родители. Он всегда встанет на защиту. Например, если вас обижает кто-то, друг даже не станет думать, он обязательно заступится, даже если знает, что тоже получит. Он будет идти с вами до конца, правы вы или нет. Друг никогда не будет лицемерить, а скажет правду, какой бы она не была, но постарается не обидеть. Он будет переживать за ваше внутренне состояние и душевный покой.

Между друзьями никогда не встанут деньги или карьера. Говорят, что друзьям нельзя вместе работать, мол поссорятся. Или нельзя знакомить друга с девушкой, потому что может увести. На самом деле, это ерунда. Если дружба действительно крепкая, то люди как сплоченная семья живут интересами не только своими, но и друг друга.

Друзей за всю жизнь может быть несколько, но обычно их не бывает много. Например, в школе у ребёнка обычно целая компания друзей. Потом с кем-то он поступит в институт или будет жить рядом и продолжать общение, но со временем у людей меняются интересы, образ жизни и друзья сами собой отсеиваются. Остаются лишь проверенные временем, с кем можно поговорить и на кого стоит положиться.

Другие сочинения: ← Легко ли быть другом?↑ ДружбаМой друг →

«Дружба — поддержка на бесплатной основе»

28 марта 2020 | 15:00| Очевидные вещи «Друг в беде не бросит, лишнего не спросит». Это знаем мы все. Но что же мы вкладываем в понятие «дружба»? «Диалог» узнал у гештальт-терапевта, кинолога, социолога и лидера группы «Кирпичи» Васи Васина, что же это такое.

фото с сайта: pixabay.com

Кинолог Надежда Тарасова

Дружба для меня это отклик, отклик на беду, на радость, на просьбу о помощи. Это разделение интересов и желание делиться моментами своей жизни. Друзей я определяю по умению слушать и вести диалог. Друг всегда послушает, будет смотреть в глаза и никогда не скажет: «У меня нет времени».

Дружба собаки и человека совсем иная, в её основе лежит подчинение. Собака воспринимает человека как альфу, она следует за ним как за предводителем стаи и при этом всячески пытается угодить ему. Между собакой и человеком устанавливается настоящая духовная связь, хозяин понимает собаку с полуслова, и она его тоже.

Собака способна разделить горе и радость так же, как человек, только гораздо эффективнее.

Это дружба, которая граничит с глубокой ответственностью и безграничной любовью к питомцу, жизнь которого очень коротка. Хочется сделать всё возможное для его счастливой жизни. Люди и собаки разговаривают, но на своем языке. Собака способна разделить горе и радость так же, как человек, только гораздо эффективнее.

Дружба может начаться в любой момент жизни. Стоит, наверное, различать детскую дружбу, дружбу между людьми одного пола, людьми разного пола, дружбу между коллегами и дружбу между одноклассниками. У всех видов есть свои особенности. Думаю, человек проходит за жизнь через несколько видов дружбы.

Психолог, гештальт-терапевт Андрей Сердюков

Дружба – это форма отношений между двумя людьми, которая предполагает заботу, внимание и поддержку на бесплатной основе. То есть бескорыстие и альтруизм. Дружить – это, когда само по себе приятно заботится о том, кто нравится. Дружба начинается с момента, когда твоё доверие вырастает до уровня граничащего с безумием. Когда веришь, что друг сделает ради тебя что-то такое, на что другие люди вряд ли пойдут.

Друзья детства не обязательно таковыми остаются навсегда. Мне кажется, самая крепкая — взрослая дружба. Возможно, чем она дольше, чем длиннее общая история, чем больше нас связывает воспоминаний и совместных дел, тем наша дружба ценней и крепче. «Может быть, я перерос наши отношения и по старой памяти могу ещё чего-то для тебя сделать, найти, простить, но мне с тобой уже не интересно, мы разные и живём «про разное». И тогда мне гораздо понятней и ближе тот, кто разделяет мои актуальные ценности и события. А вообще, чем ты старше, тем труднее заводить друзей, потому что взрослые – циничные меркантильные твари. Лучше заводить друзей как можно раньше и как можно больше. На случай если половина отвалится. Или умрёт.

Про женскую дружбу я не знаю. Мужская есть. К женщинам тоже бывает, и основана она на уважении и симпатии, на совпадении в мироощущении. Если дружба перерастает в секс – значит, это не дружба, а любовь. Если, например, в попытку занять денег – это развод. Дружба онлайн – ложь и провокация. В соцсетях люди не дружат, они там завидуют и пытаются вызвать зависть. Соцсети по своей сути – суррогат общения, который в современном мире даёт ощущение общения. На самом деле это иллюзия. Соцсети только снижают навыки реального общения. Причем есть люди, которые это прекрасно понимают и пользуются этим, разводят шизоидных аутистов из соцсетей на деньги, секс и прочее.

А вообще, чем ты старше, тем труднее заводить друзей, потому что взрослые – циничные меркантильные твари. Лучше заводить друзей как можно раньше и как можно больше. На случай если половина отвалится. Или умрёт.

Хотя коммуникация важна, но это не про дружбу. Это про один из вариантов контактирования. Причём вариант урезанный до букв и эмодзи. В такой коммуникации очень много проекции, потому что не видно человека, не слышно его и не понятно, что с ним происходит, и обо всём этом можно только догадываться. Этим собеседники и занимаются, наполняя отношения своими фантазиями, иллюзиями и ожиданиями, которые обычно не реалистичны, а при столкновении с реальностью разлетаются в клочья. Новое поколение — почти поголовно шизоидные личности, а некоторые — на грани аутизма. Это может привести к тому, о чём писал Пелевин в «Снафе». К максимальной автономности. Но, слава богу, есть консерваторы, панки и демократы. Эти-то личности не допустят ничего подобного в ближайшие 50 лет.

Солист группы «Кирпичи» Василий Васин

Дружба – это когда тебе приятно делать человеку хорошее, и ему приятно делать что-то тебе на протяжении не менее пяти лет. Ещё это свободное общение. И способность простить что угодно. Дружба начинается в молодости. Почти все мои друзья, за редким исключением, – это люди, с которыми я познакомился в детстве, либо в возрасте лет двадцати. С годами друзей не прибавляется. Женщина с мужчиной тоже может дружить, но всё равно присутствует сексуальный подтекст, сознательно или подсознательно. И ещё, мне кажется, существует дружба онлайн. Я верю в это.

Старший научный сотрудник Социологического института РАН Елена Тыканова

Дружба в моем понимании – это измерение социального капитала. Социальный капитал, согласно известнейшему французскому социологу Пьеру Бурдье, — это, условно говоря, количество социальных связей между людьми и их «сила». «Сила» связи – это количество и интенсивность контактов, а также те обязательства между людьми, которые влечёт подобная связь. Если количество и интенсивность контакта высоки, а обязательства, которые стоят перед людьми, – велики, то в данном случае можно говорить о том, что существует «сильная» связь. Таким образом, человек имеет друга, если у него есть с кем-то «сильная» связь.

Например, у вас есть друг. Это означает, что вы должны иногда встречаться или каким-то образом контактировать, но не обязательно регулярно. Если у вас есть друг, то вы должны быть готовы ему помочь, вам необходимо откликаться на его просьбы и вообще вкладывать силы и эмоции в поддержание общения. Именно поэтому люди имеют ограниченное количество друзей — их нужно, что называется, «обслуживать», инвестировать в поддержание дружбы. В противном случае вы можете потерять друга или же получить претензии в недостаточности внимания к человеку, который считает вас другом. Например, друг вполне может обидеться на тот факт, что вы не пришли на празднование его дня рождения или же не смогли в сложной ситуации выгулять его собаку. В то время как в отношении знакомых и приятелей этот человек и не подумает реагировать подобным образом.

Обращение к множеству бывших сослуживцев, знакомых, приятелей, «тусовке» более эффективно при получении нового рабочего места, чем обращение к друзьям.

Дружеские связи характеризуются тем, что мы поддерживаем нашего друга и с меньшей долей вероятности откажем в его просьбе. С другой стороны, дружба должна быть реципрокна, то есть взаимна и симметрична: мы всегда можем мобилизовать наши «сильные» социальные связи, то есть рассчитывать на друга, его участие, помощь и поддержку. Не только финансовую, но временную и эмоциональную. Например, друг может проговорить с вами полночи по телефону и поддержать вас, если вас уволили с работы или вы потеряли домашнего питомца. Друг с большей вероятностью даст вам в долг и пустит переночевать.

В дружбе мы доверяем. Это значит, что мы готовы быть уязвимыми перед другом, поскольку уверены, что он не воспользуется этой уязвимостью и проявит взаимность. «Сильные» социальные связи выполняют функции эмоциональной поддержки, оказания помощи здесь и сейчас, обеспечения доверительной коммуникации. Между тем, «сильные» социальные связи в виду их малочисленности, согласно мнению социолога Марку Грановеттеру, не подходят, например, для поиска новой работы.

«Слабые» связи – это многочисленные и разветвлённые социальные контакты, в которые мы «вкладываемся» намного меньше, чем в друзей. Поэтому обращение к множеству бывших сослуживцев, знакомых, приятелей, «тусовке» более эффективно при получении нового рабочего места, чем обращение к друзьям. Это удивительный подтверждённый научно факт, который существует на фоне распространенного житейского стереотипа, согласно которому работу проще найти «через» друзей или близких родственников.

Дружба возникает при наличии сильной связи между двумя людьми. Появление «настоящего» друга может произойти в любой момент и зависит от индивидуальной жизненной траектории человека, но также его социально-экономического и демографического параметров. Например, представителям высшего класса сложнее «дружить», поскольку дружба априори подразумевает высокий уровень доверия и, при неоправданном доверии, — высокий уровень риска.

Представителям высшего класса сложнее «дружить», поскольку дружба априори подразумевает высокий уровень доверия и, при неоправданном доверии, — высокий уровень риска.

Представляется, что «вечный» вопрос о дружбе мужчины и женщины является следствием патриархального и сексистского общественного устройства, в котором за мужчиной закреплены активные позиции и социальный успех, тогда как женщина должна быть покорной и являться объектом сексуального желания мужчины. Вследствие такой гетеронормативности мужчина и женщина не могут дружить, поскольку женщина будет всё время стимулировать сексуальные интенции мужчины. Если же мы посмотрим на женщину и мужчину как равноправных и самостоятельных личностей, то сразу же снимем подобную постановку вопроса.

Френды в социальных сетях запросто могут быть и друзьями в оффлайне. С другой стороны, онлайн-общение снимает множество эффектов, которое существует при живой коммуникации face-to-face, что облегчает взаимодействие и может привести к дружбе. Как уже отмечалось, дружба требует инвестиций и годится не во всех жизненных ситуациях, а слабые связи, среди которых могут быть «френды» в сети, выполняют свои специфические функции и могут быть полезны. Существует представление, что современная общественная ситуация, особенно в крупных городах, характеризуется процессами изоляции людей друг от друга. Например, когда люди не имеют плотных связей друг с другом, предпочитая только лёгкие и поверхностные контакты — скажем, довольствуются общением только со случайными знакомыми и малоизвестными френдами в Фейсбуке. Однако такой подход сильно критикуется, поскольку и в крупных городах люди стремятся обзавестись семьёй и имеют близких друзей, также как и разветвлённые сети социальных связей.

Подготовила Валерия Соколова / ИА «Диалог»

Читать в Яндекс.Новости Читать в Дзен

Законы дружбы

Над вопросом, в чем заключается дружба, бились философы и мыслители древности, рассуждают об этом и современники. В дружбе, как и в любом аспекте жизни, есть свои законы. Так, существует несколько трактовок законов. Первые схожи с законами природы:

«Все связано со всем». Любой проступок или обман повлечет за собой колебания во взаимоотношениях друзей, может их испортить.
«Ничто не дается даром». За сильные чувства нужно бороться, иногда жертвуя своими принципами, интересами и гордыней.
«За все надо платить». Этот закон работает тогда, когда друзья перестают ценить дружеское участие или один предает другого. Тут начинает действовать еще один закон вселенной – закон бумеранга.

Чувство дружбы отличается от влюбленности, но оно такое же сильное. Существуют еще классические законы дружбы.

Закон первый. Вера в дружбу

В Библии и многих словарях можно найти ответ, на чем основывается дружба, – на доверии. Тем больнее предательство, когда полностью доверяешь человеку.

Но без веры не появится то родство душ, которое возникает между друзьями. Вера – это фундамент взаимоотношений.

Закон второй. Воспитание положительных качеств

Друзья со временем становятся похожими во взглядах и поступках. Хочется совершать благие поступки для своего друга или окружения, но так, чтобы товарищ оценил.

Мнение друга является важным. Но если друзья отдаляются в этот момент, то взаимоотношения могут закончиться из-за недоверия. Как только перестанет работать первый закон, разрушится фундамент отношений. Духовная дружба теряет свою притягательность, узы ослабевают, люди отдаляются.

Иногда желания друзей не совпадают, тогда приходится воспитывать силу воли, что ведет к становлению целостной личности каждого.

Закон третий. Помощь

Когда человек не обременен собственной семьей, то он охотнее приходит на помощь. Так бывает в детстве и юности. Но с годами взаимовыручка отходит на второй план. Встречи все реже, интересы разные, семья и дети выходят на первый план. Так и должно быть, но друзей нужно помнить всегда. И если друг просит о помощи, нужно ее оказать. Бывают разные ситуации, разные люди, у каждого свой характер. Но если дружба истинная, то товарищ придет на выручку, а тот, которого выручили, не станет злоупотреблять. В дружбе проявляются характеры, формируются личностные качества.

Бескорыстной дружба остается до тех пор, пока друзья верят и ценят друг друга. Когда один из них на грани предательства или завидует, то появляется и корысть, а дружба умирает.

Закон четвертый. Самопожертвование

Иногда ради дружеских отношений приходится чем-то жертвовать, мириться, переступать через свой характер и нрав. Но это в том случае, если в разных ситуациях жертвуют все друзья, а не кто-то один.

Зрелые друзья проще смотрят на жизнь, имея некий багаж знаний. Они могут сказать: «дружба дружбой, а служба службой». Это касается тех ситуаций, когда каждый остается при своем мнении, не может прийти на выручку по различным причинам. Но люди прекрасно продолжают ладить между собой.

В детстве тоже все проходит гладко, один ребенок с легкостью может извиниться, а другой принять извинения, они продолжают играть дальше вместе.

Но юношеское общение тяжело принимает четвертый закон. Если друзья поругались, то иногда извинения сложнее принять, чем принести.

Только соблюдая все законы, можно пронести дар дружбы через всю жизнь.

Пример самопожертвования

«Какими качествами должен обладать настоящий друг?»

Сочинения

11 класс

Каждый хочет иметь настоящего друга или подругу. А мы сами, являемся ли мы для кого-то настоящими друзьями? И что значит выражение настоящий друг? Что значит уметь дружить? И почему у соседской девочки много подруг, а у меня – не очень?

Мы все разные: у нас разные характеры, разные увлечения, предпочтения и вкусы. Известно, что мы считаем умными и хорошими тех людей, которые с нами соглашаются, то есть, разделяют наши взгляды на жизнь. Если для разговора достаточно просто согласиться с собеседником, пусть для этого придется немного слукавить, то в дружбе врать или лукавить просто не получится: твой друг должен действительно разделять твои взгляды и увлечения, иначе ничего не выйдет. Ведь никому не понравится каждый день выяснять, кто лучше – Басков или Елка. Почему лето, проведенное в Кратово, хуже поездки в Турцию. И кто неправильно взял приз на чемпионате. Да и надоесть может. Поэтому будет очень здорово, если твой друг будет думать и делать так же, как ты.

Настоящий друг не должен завидовать. Завидуют все или почти все, и зависть, как известно, является двигателем прогресса. Но очень плохо, если друг завидует, причем, сильно. Это было довольно давно. Дружили две девочки. Одна росла с бабушкой, денег особенно не было, поэтому приходилось шить и вязать себе самой. У другой мама преподавала домоводство в школе. Это сейчас про домоводство никто не знает, а это было очень здорово: на этом уроке девочек учили шить и готовить. И мама педагог профессионально шила и вязала. Так вот, когда первая девочка надевала что-нибудь хорошенькое, сделанное своими руками, вторая девочка очень внимательно все рассматривала и через несколько дней приходила в такой же вещи, только исполнение было гораздо качественнее. Первая долго терпела, но кофточки-то уже нельзя было надевать – они выглядели «самостроком» и «самовязом» по сравнению с мастерскими кофточками «подруги». И странно не то, что вторая девочка так себя вела – она была по нынешним меркам совсем глупая: что взять с пятнадцатилетней дурочки. Но мама-то, знавшая, что подружка дочки – небогатая сирота, почему не подсказала дочке, не научила, не запретила делать это? Надо ли говорить, что дружба распалась.

Друг, как поется в песенке, в беде не бросит. По этому поводу существует множество пословиц и поговорок. И наших, и не наших. И действительно, когда у тебя все хорошо, когда ты можешь пригласить кого-то в кино, позвать в гости и угостить мороженым, вокруг очень много друзей. Но их количество резко сокращается, когда кончаются деньги, возможности и терпение. Значит, это были не настоящие друзья. В английской пословице говорится: «The friend in need is the friend indeed». А в нашей, что друзья познаются в беде. И это – правда.

Настоящий друг не должен предавать. Да, это очень трудно. Особенно, когда это связано с чувствами. И это случается в различном возрасте. Поддаться чувствам очень легко, а что делать потом, как с этим жить, не совсем и ясно. Дружили два мальчика. Ходили друг к другу в гости, вместе занимались. И, как это часто бывает, влюбились в одну девочку. Девочка выбрала одного из друзей. Первая дружба с мальчиком, первая любовь, все хорошо. Счастливый от взаимности мальчик рассказывал своему другу небольшие тайны о любимой. Но как же второй мальчик? А он по-прежнему «дружил» и ходил в гости к другу, а там теперь часто была девочка. И они очень весело проводили время: пили чай и играли на рояле. И второй мальчик призвал на помощь весь свой интеллект, остроумие, возможности: ведь в любви, как на войне, «все средства хороши». И, в результате, девочка бросила своего первого любимого и ушла к его теперь уже не другу, второму мальчику. Но их союз продержался очень недолго. Развалилось все: дружба, любовь, исчезло доверие и уважение. Да, девочка тоже виновата, в общем, пострадали все: девочка была вынуждена перевестись в другую школу, «друзья» перестали здороваться. И не замечали друг друга всю оставшуюся жизнь, хотя жили в одном дворе.

Друг, как тоже поется в песенке, лишнего не спросит. И не потому, что ему не интересно, просто ему не надо многое объяснять, он все понимает с полуслова. И ему можно позвонить ночью и попросить приехать, если тебе плохо, долго не объясняя. И он приедет. Утешит, ободрит и поможет.

Друг должен уметь тебя понять. А до этого — выслушать и услышать. И только кажется, что это легко. Многим этого просто не дано. Ведь часто нам надо, чтобы нас просто выслушали, а что делать, мы и сами знаем – мы ведь такие умные!

Хороший друг – как мама: он просто есть, он просто существует, он любит тебя не за то, что ты красивый и богатый, а за то, что ты – его друг. И со временем друг становится действительно родным человеком.

Но прежде, чем предъявлять какие-то претензии к другу, посмотрите на себя: нет ли у всех вас этих ненужных и неприятных черт. Да, настоящая дружба – это искусство. Так давайте же оттачивать это мастерство. Ведь это, в отличие от других видов искусства, может пригодиться всегда!

Другие темы: ← Должен ли разумный человек жить чувствами?↑ 11 классПоражение помогает узнать себя →

Какими качествами должен обладать настоящий друг?

Какими качествами должен обладать настоящий друг?

С самого раннего детства наряду с потребностями физиологическими человек испытывает острую потребность в общении и стремится как можно скорее её удовлетворить – начинает искать себе друзей. В детском возрасте критерии выбора друзей всегда несколько забавны, просты и понятны своей детскостью и незамысловатостью: «Ну, как я мог с ней не дружить? Мы жили на одной лестничной клетке!» или «Я играла с ней потому, что у неё была кукла с большой фарфоровой головой». Маленькие сердца ещё не ощущали укола тонких и точных игл, маленькие спинки ещё не чувствовали холод нержавеющей стали, а маленькие горлышки ещё не сглатывали горькие комья разочарований.

В неприемлющем неопытности взрослом мире всё сложнее, требования ко многим вещам мало того что значительно выше – они ещё и постоянно меняются. Неизменными остаются, пожалуй, лишь немногие ценности. Однажды ответив себе на вопрос о том, какими качествами должен обладать настоящий друг, мы пользуемся этим ответом всю свою дальнейшую жизнь. Так поступает большинство людей, алгоритм проверен временем. Но некоторые люди, к собственному своему несчастью, не умеют (или не желают) жить по проверенным и общепринятым алгоритмам.

Посмотрим на «Героя Нашего Времени» – Печорина. Лермонтов показывает нам человека, который имеет весьма своеобразные представления о дружбе. Он с лёгкостью сам себе поставил диагноз: «к дружбе не способен», потому что «из двух друзей всегда один раб другого», считает Печорин. А «подчиниться» он не сможет, да и «повелевать» у него «нет желания», но потребность в собеседнике он испытывает, тем самым обрекая себя на вечное приятельство взамен настоящей дружбы. Но ведь Печорин – человек, и ничто человеческое ему не чуждо. Нам жаль героя – он сам лишил себя помощи и поддержки, лишил себя заботы и всех тех прелестей дружбы, которые нам посчастливилось испытывать каждый день. Он в этом большом мире совсем один – лишний человек, бесспорно, сам виноватый в своём бедственном положении. В погоне за счастьем Печорин не видит, по чьим головам бежит, он безответственен по отношению к тем, кого «приручил», имея все задатки для понимания других людей, он этого делать не желает. Проблема Печорина в том, что он попросту не обладает нравственными качествами, необходимыми для настоящей дружбы.

Герои психологического романа «Преступление и наказание» Раскольников и Разумихин имеют очень разные взгляды на жизнь; находясь в схожих материальных условиях, по-разному к ним относятся. В отличие от Разумихина, Раскольников не справляется со сложившейся ситуацией и заболевает преступной и губительной и для него, и для окружающих идеей. Это серьезное испытание для их дружбы, но молодые люди его преодолевают. Даже узнав о преступлении Родиона, Разумихин не перестаёт быть его другом, не бросает в беде, а наоборот, чувствует его свою причастность к его судьбе и ответственность за неё. Он всеми силами пытается сделать так, чтобы Раскольников «ножницами» не «отрезал себя от людей», старается помочь ему советом, помочь деньгами. Безусловно, Разумихин обладает качествами, которыми должен обладать настоящий друг. Таких друзей, как он, поискать – не найдешь.

Очевидно, что Печорин и Разумихин абсолютно противоположны в своих взглядах на дружбу и на то, какими качествами должен обладать настоящий друг. Глядя на них, мы приходим к выводу: в этом мире спастись от одиночества и не допустить нравственного падения можно только с помощью настоящей дружбы. А настоящий друг должен обладать высокими нравственными качествами, под которыми, в первую очередь, мы подразумеваем чуткость к другим людям, способность и желание понимать других людей, добродушие, душевную щедрость, ответственность и честность.

Друзья в жизни человека

На биохимическом уровне близкие отношения способствуют выработке окситоцина. Это гормон гипоталамуса, отвечающий за социальную сферу жизнедеятельности не только человека, но и животных. Данное вещество оказывает протективное воздействие на нервную систему, нивелируя стрессовый эффект, создавая чувство доверия, комфорта, защищенности.

Способствуя разделению окружающих на «своих» и «чужих», гормон дает ощущение “энергетического кокона”, предохраняющего партнеров от одиночества, страхов и невзгод. Такой эффект обусловлен снижением уровня стимулятора стрессовых реакций – кортизола.

Первые друзья (подруги) появляются у нас еще в раннем детстве, когда ведущую функцию по защите от социальных потрясений выполняет семья (родители, родственники, опекуны). В пубертатном периоде включается запрограммированный природой механизм, который переносит основную буферную нагрузку с родителей на друзей подростка. Теперь они помогут защититься от стрессовой нагрузки, дадут ощущение “крепкого тыла”.

Процесс происходит постепенно и завершается к моменту созревания личности. Возникают прочные дружеские связи. Некоторые из них сопровождают нас до глубокой старости, другие – на каком-то отрезке жизненного пути, а потом происходит расставание по разным причинам. Терять близких людей тяжело и больно. Необходимо понимать, что такое идеальный друг, чем он отличается от приятелей и хороших знакомых, какие качества дружбы являются самыми важными.

Характер моего друга

I am a very sociable person and have a lot of friends. However, my best friend is Mary. We are classmates and spend a lot of time together. Mary and I are like sisters. I think that we are very much alike in terms of character and interests. Я очень общительный человек и у меня много друзей. Однако моя лучшая подруга — Мэри. Мы одноклассницы и проводим много времени вместе. Мэри и я, как сестры. Я думаю, что мы очень похожи в плане характера и интересов. Mary is really easy going and communicative person. She never feels confused speaking to new people. Moreover, she is very funny, so I never get bored with her. She knows a lot of jokes and has a fantastic sense of humor. It is important to mention that Mary is generous and helpful. She is always ready to help everyone who is in need. I really appreciate the fact that she is not selfish. She does not tend to throw her friends in trouble. She is considered to be a very reliable person, who is always ready to support and give a piece of advice. When I have some problems I can always count on Mary. Мэри очень спокойный и общительный человек. Она никогда не чувствует себя неловко при общении с новыми людьми. Кроме того, она очень смешная, поэтому мне никогда не скучно с ней. Она знает много шуток и обладает потрясающим чувством юмора. Важно отметить, что Мария является щедрой и отзывчивой. Она всегда готова помочь каждому, кто в ней нуждается. Я очень ценю тот факт, что она не эгоист. Она не бросает своих друзей в беде. Она очень надежный человек, который всегда готов поддержать и дать совет. Когда у меня есть какие-то проблемы, я всегда могу рассчитывать на Мэри. The only thing I do not like about my friend is the fact that she can be too talkative and energetic. Sometimes it can be annoying. Единственное, что мне не нравится в моей подруге — это то, что она может быть слишком разговорчивой и энергичной. Иногда это может быть раздражающим. To conclude, I would like to say that I am happy to have such friend as Mary. I believe that nowadays it is rather difficult to find a true friend, which will support you in every situation and stimulate you to be better. Being really ambitious Mary makes me set goals and achieve them. I really love my friend! В заключение я хотела бы сказать, что я счастлива иметь такого друга, как Мэри. Я считаю, что в наше время очень сложно найти настоящего друга, который поддержит тебя в любой ситуации и будет стимулировать быть лучше. Будучи очень амбициозной Мэри заставляет меня ставить цели и достигать их. Я очень люблю свою подругу!

Настоящий друг, каким он должен быть

Каждый человек мечтает найти в жизни настоящего друга

. Это очень сложно, не всем удается, но все равно такие бывают. Хоть изначально ты даже не замечаешь их.

Каким должен быть друг?

Друг – понятие, которое имеет разные смыслы. Друзья есть у всех в разные возраста, в трудные минуты и минуты радости. Это человек, который постоянно рядом. Только вот существуют друзья, которые могут отказаться от тебя в трудную минуту, и вернуться тогда, когда у тебя все хорошо.

В основном друзья – это просто слово. Они такие поверхностные личности, которые вспоминают о тебе только тогда, когда им нужна твоя помощь. Когда у них трудные времена и им одним сложно. Этих людей не стоит считать друзьями. Это просто знакомые, которые были в твоей жизни мимолетом и стоит их оставлять в прошлом, и общаться, не открывая им свою душу, не рассказывать свои проблемы. Намного лучше таких «друзей» обходить стороной.

Каким должен быть настоящий друг

Так каким же должен быть друг? Это человек в Вашей жизни, с которым можно провести время, погулять, поговорить о жизни, но не стоит рассказывать свои планы на будущее, свои проблемы. Достаточно просто говорить с ними о том, что у Вас все хорошо, даже если все плохо. Им это интересно, но они вряд ли смогут Вам помочь.

Каким должен быть настоящий друг? Мы часто задаемся подобным вопросом, чтобы определить, а есть ли они у нас. Настоящий друг – это друг, который поддержит в трудную минуту, даст жизненное напутствие и будет постоянно рядом. Друг, который не будет обижаться на шутки, не предаст, не отнимет любимого человека ради своего счастья. Человек, который будет радоваться Вашим победам и удачам, и плакать с Вами, когда Вам плохо и рушиться жизнь.

Каким должен быть настоящий друг

? Он никогда не станет Вам завидовать, даже если у него жизнь хуже, чем у Вас. Он будет радоваться за то, что у Вас все хорошо. Настоящим другом считается человек – не тот, кто себя таким считает, а тот – кого таковым считаете Вы сами для себя. Это очень важно. Ведь люди часто могут преувеличивать свои возможности и желания, для того, чтобы втереться в доверие с возможностью испортить Вам жизнь.

К сожалению, настоящих друзей в нынешнее время, во время технологий, когда на любой вопрос можно найти ответ и совет в Интернете и у психологов, очень мало и у некоторых нету возможности лицезреть их в своей жизни.

Каким должен быть настоящий друг на самом деле

Людям намного легче рассказать о своих проблемах незнакомому человеку, чем знакомому. Ведь люди бояться того, что то, о чем они расскажут, будет в дальнейшем использовано против них. И это очень плохо. Потому что не с кем поделиться и начинаешь рассчитывать только на себя самого.

Их не должно быть очень много. Максимум два. Потому что, если больше – то некоторые из них явно не впитываются в это категорию. Не стоит доверять всем подряд. Для начала стоит проверить всех друзей, для того, чтобы понять кто из них на самом деле настоящий. Статья: как вывести человека из депрессии.

Каким должен быть друг и почему

Настоящий друг

он не теряется во времени. Он не может остаться в прошлом. Он остается с Вами на всю жизнь, несмотря на все трудности и пререкания, которые будут между Вами. У друзей, насколько бы они не были близки, всегда будут разные мнения о жизни. И не стоит обижаться или прерывать дружбу. Это того не стоит. Достаточно просто выслушать все мнения и найти компромисс, который удовлетворит всех без исключения.

И, наверное, самый главный совет: если Вы хотите, чтобы у Вас был такой человек, то стоит и самому быть настоящим другом. Ведь, если Вы не будете поддерживать своих друзей, то кто поддержит Вас? Если Вы не будете помогать им, то кто поможет Вам? Стоит понимать, что в настоящее время в мире происходит все только по взаимности. Как Вы – так и к Вам.

Для нужен надежный друг

Каждый человек должен иметь дружеское плечо, на которое можно всегда положиться. Люди, которые говорят, что они вполне могут прожить без друзей, неправы. Просто им еще не встретился тот человек, с которыми человек сможет поделиться не только своими радостями, но и горем. Но какой должен быть надежный друг и как его узнать в толпе просто знакомых? Попробуем разобраться. По каким же качествам можно отличить настоящего друга от случайного знакомого.

Качества настоящего друга 1. Преданность. Безусловно, основным качеством, которым должен обладать надежный друг, является преданность. Однако преданность – это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Преданность нужно показывать и доказывать каждый день. Только преданный человек сможет стать настоящим другом. 2. Честность. Какая бы ситуация ни возникла, настоящий друг всегда должен быть честным с вами. Так же как и вы. Что бы ни произошло, никогда не врите лучшему другу, не юлите с ним. Доверие – это самый важный фактор в отношениях друзей. Если друзья никогда не будут откровенными друг с другом, будут скрывать что-то и так и не научаться быть до конца откровенными, то это люди никогда не станут лучшими друзьями. 3. Прощение. Человек является очень странным существом. Почему-то мы очень часто обижаем друг друга и в первую очередь тех, кого любим и кем дорожим. Однако нужно научиться прощать друг друга. Если вы не научитесь прощать и если ваш лучший друг не будет прощать вас, то вы никогда не сможете достичь того уровня близости, который должен быть у лучших друзей. Необходимо учить прощать, потому что дружба является самым дорогим подарком судьбы, который получает далеко не каждый. И этот дар будет обидно потерять только из-за упрямства и нежелания потерять гордость. 4. Надежность. Надежный друг – это человек, которому вы всегда сможете доверить свои самые сокровенные мысли и секреты. При этом вы сможете быть полностью уверенными в том, что ваш разговор никогда не выйдет за пределы вас. Однако найти такого друга непросто. А еще сложнее его удержать. 5. Чувство юмора. Как бы парадоксально ни звучало, то чувство часто связывает вместе даже самых разных людей и делает их лучшими друзьями. Юмор – один из самых главных элементов наших жизни, без которой жизнь, конечно, возможна, но безрадостна. Друзья, которые связаны таким образом, всегда не только могут развеселить друг друга, но и поддержать в трудную минуту.

Настоящий друг, каким он должен быть

Каждый человек мечтает найти в жизни настоящего друга. Это очень сложно, не всем удается, но все равно такие бывают. Хоть изначально ты даже не замечаешь их.

Каким должен быть друг?

Каким должен быть настоящий друг

Каким должен быть настоящий друг? Он никогда не станет Вам завидовать, даже если у него жизнь хуже, чем у Вас. Он будет радоваться за то, что у Вас все хорошо. Настоящим другом считается человек – не тот, кто себя таким считает, а тот – кого таковым считаете Вы сами для себя. Это очень важно. Ведь люди часто могут преувеличивать свои возможности и желания, для того, чтобы втереться в доверие с возможностью испортить Вам жизнь.

Каким должен быть настоящий друг на самом деле

Каким должен быть друг и почему

Настоящий друг он не теряется во времени. Он не может остаться в прошлом. Он остается с Вами на всю жизнь, несмотря на все трудности и пререкания, которые будут между Вами. У друзей, насколько бы они не были близки, всегда будут разные мнения о жизни. И не стоит обижаться или прерывать дружбу. Это того не стоит. Достаточно просто выслушать все мнения и найти компромисс, который удовлетворит всех без исключения.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

Какими качествами должен обладать настоящий друг?

Друзья в жизни человека

sochinyai.ru

Оцените сочинение: Рейтинг 4.13 [61 Голоса (ов)]

Понятие дружбы знакомо каждому из нас. Человек – существо социальное и, естественно, тянется к себе подобным. Многие из нас уже успели обзавестись приятелями и знакомыми. Они играют определенную роль в нашей жизни: чем-то помогают, поддерживают. Но можем ли мы кого-нибудь из них назвать своим настоящим другом? Какими качествами он должен обладать?

Я думаю, что настоящий друг должен быть с вами честным, открытым, искренним, бескорыстным, с ним должна установиться определенная душевная связь, общие интересы, взаимопонимание. Понимаю, что это немало, но ведь и настоящие друзья попадаются не часто. Они проверяются годами и, в конце концов, из множества остаются единицы.

Художественная литература знает много примеров истинной дружбы. Одним из подобных произведений является «Война и мир» Толстого. В нем в разных формах описываются взаимоотношения людей, в том числе и дружба Пьера Безухова и Андрея Болконского. Андрей для Пьера был интересным собеседником, у которого есть чему поучиться, он стал достойным образцом для подражания. В то же время князь Болконский видел в Пьере настоящего товарища, чистую, искреннюю душу, которой требовались наставления, и он с удовольствием делился своим жизненным опытом. Они смогли пронести свою дружбу через многие препятствия и даже смерть не стала им помехой. После гибели Андрея Пьер все равно продолжал чувствовать его поддержку.

А в романе «Три товарища» Эриха Марии Ремарка описана крепкая дружба трех друзей, которые прошли вместе войну. Они продолжали держаться вместе и в мирное время, поддерживали друг друга и даже открыли общее дело. Мне кажется, ярче всего дружеские чувства в произведении проявляются тогда, когда любимой женщине Роберта понадобилась помощь. Его друзья приложили максимум усилий, чтобы спасти ее. Кестер ради этого продал самое дорогое, что у него было — гоночную машину. Художественная литература знает много примеров истинной дружбы. Одним из подобных произведений является «Война и мир» Толстого. В нем в разных формах описываются взаимоотношения людей, в том числе и дружба Пьера Безухова и Андрея Болконского. Андрей для Пьера был интересным собеседником, у которого есть чему поучиться, он стал достойным образцом для подражания. В то же время князь Болконский видел в Пьере настоящего товарища, чистую, искреннюю душу, которой требовались наставления, и он с удовольствием делился своим жизненным опытом. Они смогли пронести свою дружбу через многие препятствия и даже смерть не стала им помехой. После гибели Андрея Пьер все равно продолжал чувствовать его поддержку.

Дружба – это большая ценность. И если нам посчастливилось ею обладать, то нужно сделать все возможное, чтобы сохранить её.

Заказать сочинение Мы можем написать 100% уникальное сочинение под любые ваши требования всего за 24 часа!

Какими качествами должен владеть настоящий друг

Чтобы подружиться с кем-либо, надо иметь с ним нечто общее: интересы, образ мыслей, убеждения, мечты, жизненный опыт и т.д. С точки зрения психологии, дружеские отношения – это удобный для обеих сторон союз, сотрудничество, позволяющее сделать жизнь более комфортной и приятной, создать чувство безопасности.

В список характеристик, которыми должен обладать лучший друг, входят самые ценные человеческие качества: честность, порядочность, искренность, способность к эмпатии, доброта, надежность, великодушие.

Друг должен быть преданным и надежным

Надежность человека проявляется в том, что он в любой ситуации будет на нашей стороне, не предаст, не бросит в тяжелое время. Преданный и надежный союзник не завидует, желает только добра, готов подставить плечо, а не подножку.

Честным: ему можно доверять

Настоящий товарищ не обманывает, не манипулирует своими близкими ради личной выгоды. Он всегда говорит правду в лицо, честно и без утайки высказывает свое мнение.

Он может простить

Даже в ситуации, когда мы, оступившись, невольно причинили боль близкому человеку, он принимает нас со всеми недостатками и слабостями, прощает, если раскаяние было искренним и осознанным.

Поддерживает и заботится

В сложной ситуации мы обращаемся за помощью и поддержкой к самым лучшим друзьям, в которых уверены, и знаем, что на них можно положиться. Эти надежные люди всегда протянут руку помощи, бескорыстно используя для поддержки свои ресурсы: личное время, эмоциональный интеллект, экономические активы и т.п. Они способны контейнировать наши негативные чувства, не позволяя им разрушить жизнь.

Уважает и сопереживает

Близкий человек разделяет нашу радость, относится с уважением к успехам, признает наши достоинства, никогда не обесценивая все это. Он способен к сопереживанию и при горе, и при счастье, разделяя наши эмоции.

Делится своими проблемами

Настоящий товарищ впускает нас в свои границы, делится проблемами, спрашивает совета и интересуется мнением. Все это для него важно, так как мы – часть его жизни.

Простой, а не крутой

Важные друзья, которые хвастаются своими достижениями, а успехи близких предпочитают не замечать, в реальности не испытывают к ним дружеских чувств. Такие люди, склонные к самолюбованию, эгоцентричные и нарциссичные, нуждаются в партнере как в зеркале, которое могло бы отражать их совершенство.

Истинный друг, простой и легкий в общении, ведет себя на равных, проявляет искреннее уважение к товарищам.

Не осуждает

Только нелояльный партнер будет осуждать, критиковать или принижать нас публично. По-настоящему близкий человек выскажет критические замечания наедине, не подрывая нашего авторитета у окружающих. Даже при полном несогласии со взглядами и поступками друга он признает и уважает его право на собственное мнение.

Должен быть полезным

Помимо эмоциональной поддержки, дружеские отношения приносят и ощутимую выгоду: обмен полезной информацией, помощь при переезде, а также участие в заботе о детях или престарелых, своевременный совет, обеспечение финансовыми и вещественными ресурсами и т.п.

Уделяет достаточно времени

Межличностные взаимоотношения нужно культивировать, они нуждаются в подпитке в виде обмена мнениями, эмоциями, чувствами. Для развития этого процесса необходимо посвящать достаточное время общению: совместный досуг, беседы, переписка. Если коммуникация прерывается на длительное время (свыше 6 месяцев), дистанция между людьми начинает увеличиваться, при встрече им бывает сложно найти точки соприкосновения. Количество времени, уделяемого друзьям, является показателем качества отношений. Для тех, кто по-настоящему важен и нужен, мы всегда найдем свободную минуту.

Жизнь – это долгий путь, который невозможно преодолеть в одиночку. Каждому человеку бывает необходимо дружеское плечо рядом. Некоторые утверждают, что им не нужны друзья, но они заблуждаются, просто им еще не встретились те люди, с которыми они могли бы поделиться своими радостями и проблемами. Кто такой настоящий друг и как узнать его? Вот несколько качеств, благодаря которым вы сможете отличить его среди остальных: 1. Честность.

Независимо от сложившейся ситуации, настоящие друзья всегда должны оставаться честными по отношению друг к другу. Доверие – это очень важный фактор в отношениях. Если люди не могут быть друг с другом откровенны и им есть, что скрывать, между ними никогда не возникнет настоящей дружбы.
2. Преданность
. Преданность – это тяжелый труд. Ее нужно день за днем доказывать. Только преданный человек может стать хорошим другом.
3. Юмор.
Юмор является одним из важнейших элементов нашей жизни. Бывает, что он сводит вместе совсем разных, на первый взгляд, людей и на долгие годы связывает их крепкой дружбой. Такие друзья всегда найдут как развеселить друг-друга, а в нужную минуту – поддержать.
4. Прощение.
Человеческое сознание устроено странно. Зачастую люди обижают самых близких из тех, кто у них есть. Необходимо учиться прощать, ведь дружба – это очень дорогой дар, который обидно терять из-за упрямства и излишней гордости.
5. Надежность.
Надежный друг – это тот человек, с кем всегда можно поделиться своими мыслями и секретами, не опасаясь когда-нибудь об этом пожалеть. Такого друга очень сложно найти и надо беречь.
6. Поддержка.
Поддержка – это именно то, ради чего всем нам нужны друзья. Если отношения лишены ее – это не дружба. Причем поддержка должна присутствовать во всем – и в несчастье, и в радости.
7. Умение выслушать.
Если два человек говорят одновременно, не слыша друг-друга, они никогда не добьются взаимопонимания. Настоящие друзья должны уметь не только рассказывать о своих проблемах, но и выслушивать чужие.
8. Забота.
Друг – это не только человек, с которым приятно и весело провести время, это еще и тот человек, который может оказать заботу, когда это необходимо.
9. Принятие недостатков.
У каждого человека есть свои недостатки, которые бывает трудно принять, но если вы дорожите отношениями, вы должны сделать это. Помните, что ваш друг так же как и вы состоит наполовину из плюсов и наполовину из минусов.
10. Уважение.
Насколько близки бы вы не были с вашим другом, вы никогда не должны фамильярничать по отношению к нему. Сохраняйте взаимоуважение. Только при его наличие дружба может продлиться долго.

Каким не должен быть настоящий друг

Подумайте, какие качества в людях вам больше всего не нравятся? Вот этими качествами и не должен обладать друг. Хотя, человек может быть циничным, но при этом очень добрым. Слабовольным, но очень интересным в общении. Не очень умным, но зато надёжным.

Так что негативные (на первый взгляд) качества тоже имеют свои плюсы.

Опираясь на опыт многих людей, можно с уверенностью сказать: «Друг познаётся со временем». Если ваша дружба прошла через многие этапы жизни, вам ставили палки в колёса, вы смогли пережить «огонь, воду и медные» трубы, но по-прежнему остаётесь друзьями — это настоящая дружба, которой необходимо дорожить, ведь сейчас это такая большая редкость…

Качества настоящего друга

Для проверки дружбы требуются время и демонстрация определенных поступков. В качестве примера можно рассматривать историю, которая приключилась с одной молодой девушкой. Она дружила с другой особой. Обеим было чуть больше 24 лет. У них имелись дети с разницей в один год, которым тоже нравилось проводить время вместе. Были:

частые встречи;
выходы на отдых в бассейне;
посещения театров;
совместные экскурсии.

Но в 90-е наступил кризис, начались проблемы с рабочими местами и финансами. Одна из девушек попросила свою подругу взять ее на работу. Та не отказала. После 5 лет совместной работы подруга сообщила, что хочет уйти в другую организацию.

Девушка, которая помогала устроиться на работу, была не против. Но, когда она пересматривала ее дело, неожиданно для себя заметила, что собравшаяся уйти подруга подготовила копию их общей клиентской базы, чтобы забрать с собой на новое место. Это явно не дружеский поступок. Есть даже крылатое выражение, в соответствии с которым в финансовых вопросах и на любовном фронте каждый волнуется только о себе.

Выходит, эти отношения не были дружбой. Отсюда возникает вопрос: как понять, что один человек — истинный товарищ и соратник, а другой — мнимый. Зачастую люди склонны путать приятное общение двух приятелей с дружбой. На деле все сложнее. Говоря, каким должен быть настоящий друг, стоит указать следующий список:

его отличают надежность и верность;
он обладает оптимистичным настроем по жизни;
порядочен;
искренен;
честность;
готов всегда помочь.

Получается, что словосочетание «настоящий друг» может подразумевать много важных моментов. В жизни в процессе общения образуется немало разнообразных отношений. Но не всем им дано вырасти в настоящие, дружеские. Нередко люди, запутавшись в своих мыслях, впадают в депрессию и уныние.

Иногда причиной, что субъект не смог оправдать чьих-то ожиданий, служит тот факт, что прошло чересчур мало времени, чтобы проверить отношения. Для определения настоящего соратника и верного товарища, существуют определенные показатели.

Доверие и уверенность в честности и порядочности

Он не оставит в трудную минуту, подаст руку, даже если считает, что правда не на стороне его друга. Ему можно доверить свою тайну и не переживать, что узнает кто-либо. Он не выдаст секрет ни за деньги, ни за что-то еще. От этого субъекта не будет поступать никаких осуждений.

Также присутствует уверенность в его честности и порядочности. В построении взаимоотношений крайне важно наличие этих качеств. Они создают благоприятную почву для совместного роста и развития. При этом у обоих друзей нет желания пытаться изменить друг друга.

Имеет место уверенность, что всегда можно рассчитывать на понимание и отсутствие осуждения. Присутствие близкого человека рядом ощущается как в беде, так и в моменты счастья, в период болезни и различного рода проблем. Он никого не критикует за чужой спиной.

Никаких сплетен!

Ещё одна тонкая грань – разговоры о вас за вашей же спиной. Конечно, зачастую люди просто не знают, кто и как говорит о них в их отсутствие. Но все тайны становятся явными, ведь так? И когда-нибудь вы будете ошарашены новостью о том, что ваш лучший друг распускает сплетни за вашей спиной. Опять же, здесь нет поводов для раздумий – просто исключите этого человека из жизни. Если человек не боится обсуждать вас вне вашего присутствия, значит и уважения к вам он не испытывает. Сдержанность в разговорах о личном с окружающими, надежность, искренность и преданность — вот главные качества настоящего друга, о которых нельзя забывать.

Равенство в отношениях

Очень часто так называемые «друзья» присутствуют в вашей жизни только для успокоения собственного «Я». Им важно, чтобы рядом был тот, кто всегда поможет, успокоит и повысит их самооценку. Возможно, вы даже замечали ситуации, когда ваш «друг» старается принизить вас каким-то образом, старается навязать собственное мнение и научить жизни. Если это так, это не ваш друг. Качества настоящего друга характеризуют такого человека, который вкладывает в вас столько же, сколько и вы вкладываете в него: он не критикует, поддерживает, даёт дельные советы, но не навязывает их. Это тот человек, который не просит о помощи, а просто протягивает руку вам. А также это человек, которому и вы должны давать обратную связь. Только тогда ваши отношения можно назвать равноправными и чистыми.

Как стать лучшим другом — Руководства по разумной жизни

Часто, когда мы думаем о сбалансированной жизни, мы сосредотачиваемся на двух вещах: работе и семье. Но по-настоящему сбалансированная жизнь состоит из пяти ключевых компонентов: она также должна включать в себя нашу романтическую жизнь, заботу о себе (включая упражнения и хобби) и наших друзей . Хотя мы не всегда можем уделять всем пяти областям равное время (рождение ребенка или крайний срок работы иногда могут изменить наш жизненный баланс), в целом работа, семья, любовь, забота о себе и друзья — все одинаково важны. Хорошая новость заключается в том, что друзья, как правило, менее требовательны к нашему времени, чем члены семьи и начальники, поэтому поддержание дружеских отношений может занять намного меньше времени, чем другие требования. Вот несколько уловок, которые помогут уделить вашим друзьям больше времени и внимания.

Запланируйте свидания с друзьями. Так же, как вы можете запланировать вечернее свидание или деловую встречу, важно встроить поддержание дружбы в свой еженедельный график. Свидания с друзьями можно превратить в утренний кофе или обед, чтобы они не отнимали время у детей, романтических партнеров или рабочих сроков.Если ваша семейная жизнь позволяет это, устраивайте себе вечеринку с друзьями один или два раза в месяц, меняя друзей, с которыми вы проводите время. Когда жизнь становится беспокойной из-за требований родителей или работы, ваша дружба, как правило, страдает в первую очередь. Но если вы регулярно планируете свидания с друзьями, ваши дружеские отношения останутся крепкими, независимо от того, какие проблемы впереди.

Несколько минут дружбы имеют большое значение. Я никогда не забывал обмен мнениями с моей подругой Джули Мейсон, которая сейчас ведет радиопрограмму Сириуса «Пресс-пул», когда мы оба были новыми репортерами в The Houston Chronicle. Я остановился у ее стола с вопросом и заметил, что у нее срок. «Все в порядке», — сказала она, оборачиваясь, чтобы показать мне, что я полностью ее внимательна. «У меня всегда есть пять минут для друга». Этот момент произвел на меня такое впечатление, что я попытался сделать его своей мантрой: «У меня всегда есть пять минут для друга». И я также вспомнил о важности языка тела — поворачиваюсь, чтобы уделить им все свое внимание (и кладу телефон или на работу), когда вижу их. Хотя это правда, что некоторые друзья более заботливы, чем другие, в целом наши друзья более понимающие и менее требовательные, чем большинство людей в нашей жизни.Не избегайте друзей, потому что вы не можете уделять им много времени. Чтобы установить связь и укрепить узы дружбы, требуется всего несколько минут слушания и заботы. Выделите пять минут, чтобы позвонить или написать, и просто скажите другу, что думаете о них.

Согласованность важнее частоты. Создание традиции, даже если это случается нечасто, — один из лучших способов сохранить дружбу, когда жизнь становится напряженной. Моя свекровь присоединилась к ежегодному собранию команды поддержки своего колледжа в течение последних 60 лет.Один мой знакомый редактор встречался с группой друзей из начальной школы каждую канун Нового года на протяжении последних 40 лет. Взгляните на календарь и начните новую ежегодную традицию с друзьями (совместное празднование дня рождения, выгул собак в Национальный день собак, ночь угощения для взрослых на Хэллоуин или коктейль в налоговый день). Если вы хотите проводить вместе больше времени, проверьте свое расписание и подумайте о возможности регулярных ежемесячных встреч. Чтобы начать традицию, не нужно много усилий. У одной из моих хороших друзей, учительницы и актрисы, есть занятия почти каждый день, но мы обнаружили, что оба наших календаря открыты по средам утром.Теперь мы встречаемся примерно раз в месяц утром в любимой закусочной в нашем районе.

Упражнение с друзьями. Планирование упражнений с другом — отличный способ оставаться на связи, и это дает дополнительный бонус в виде повышения вашего физического благополучия. Это может быть еженедельная прогулка или пробежка два раза в неделю — все, что поможет вам двоим в одном пространстве и времени для разговора.

Запишитесь на занятие. У нас ограничено время как для хобби, так и для наших друзей, так почему бы не удовлетворить обе потребности одновременно и не пригласить друга повеселиться.Если вы записались на урок рисования, украшения тортов или кулинарии, пригласите друзей присоединиться к вам. И если вы получите подобное приглашение, просто скажите «да», даже если это новое хобби, которым вы не пробовали.

Дружба: обогатите свою жизнь и поправьте здоровье

Дружба: обогатите свою жизнь и улучшите свое здоровье

Откройте для себя связь между здоровьем и дружбой и узнайте, как поддерживать и поддерживать здоровую дружбу.
Персонал клиники Мэйо

Дружба может существенно повлиять на ваше здоровье и благополучие, но не всегда легко завести или сохранить дружеские отношения. Поймите важность дружбы в вашей жизни и то, что вы можете сделать, чтобы развивать и укреплять дружеские отношения.

Каковы преимущества дружбы?

Хорошие друзья полезны для вашего здоровья. Друзья могут помочь вам отпраздновать хорошие времена и поддержать в плохие времена. Друзья предотвращают одиночество и дают вам возможность предложить вам необходимое общение. Друзья также могут:

Повысьте чувство принадлежности и цели
Сделайте свое счастье и снимите стресс
Повысьте уверенность в себе и самооценку
Помогите вам справиться с травмами, такими как развод, серьезная болезнь, потеря работы или смерть близкого человека
Поощрять вас изменить или избегать нездоровых привычек образа жизни, таких как чрезмерное употребление алкоголя или недостаток физических упражнений

Друзья также играют важную роль в укреплении вашего общего здоровья.Взрослые, пользующиеся сильной социальной поддержкой, имеют сниженный риск многих серьезных проблем со здоровьем, включая депрессию, высокое кровяное давление и нездоровый индекс массы тела (ИМТ). Исследования даже показали, что пожилые люди с богатой социальной жизнью, вероятно, будут жить дольше, чем их сверстники с меньшим количеством связей.

Почему иногда трудно заводить друзей или поддерживать дружеские отношения?

Многим взрослым трудно завязать новые дружеские отношения или поддерживать существующие. Дружба может отойти на второй план по сравнению с другими приоритетами, такими как работа, уход за детьми или стареющими родителями.Возможно, вы и ваши друзья разошлись из-за изменений в вашей жизни или интересах. Или, может быть, вы переехали в новое сообщество и еще не нашли способ познакомиться с людьми.

Налаживание и поддержание хороших дружеских отношений требует усилий. Однако удовольствие и комфорт, которые может принести дружба, окупаются.

Какое количество друзей нормальное?

Качество важнее количества. Хотя полезно развивать разностороннюю сеть друзей и знакомых, вы также хотите завести несколько по-настоящему близких друзей, которые будут рядом с вами, несмотря на все трудности.

Как можно познакомиться с новыми людьми?

Возможно, вы упустили из виду потенциальных друзей, которые уже есть в вашей социальной сети. Подумайте о людях, с которыми вы общались — даже очень случайно — которые произвели положительное впечатление.

Вы можете найти потенциальных друзей среди людей, с которыми:

Вы работали или учились
Вы были друзьями в прошлом, но с тех пор потеряли связь
Вам понравилось общаться на общественных собраниях
У вас общие семейные узы

Если кто-то запомнился вам как человек, которого вы хотели бы знать получше, обратитесь к нему.Попросите общих друзей или знакомых поделиться контактной информацией человека или, что еще лучше, повторно познакомить вас двоих с помощью текстового сообщения, электронной почты или личного визита. Распространите приглашение на кофе или обед.

Чтобы познакомиться с новыми людьми, которые могут стать вашими друзьями, вы должны отправиться в места, где собираются другие. Не ограничивайте себя одной стратегией знакомства с людьми. Чем шире ваши усилия, тем больше у вас шансов на успех.

Настойчивость тоже имеет значение. Проявите инициативу, а не дожидайтесь приглашения, и продолжайте попытки.Возможно, вам придется несколько раз предложить планы, прежде чем вы сможете сказать, взаимен ли ваш интерес к новому другу.

Например, попробуйте несколько из этих идей:

Посещайте общественные мероприятия. Ищите группы или клубы, которые собираются вокруг вашего общего интереса или хобби. Эти группы часто упоминаются в газетах или на досках объявлений сообщества. Есть также много веб-сайтов, которые помогут вам найти новых друзей в вашем районе или городе. Выполните поиск в Google, используя такие термины, как [ваш город] + социальная сеть или [ваш район] + встречи.
Волонтер. Предложите свое время или таланты в больнице, храме, музее, общественном центре, благотворительной группе или другой организации. Вы можете формировать прочные связи, работая с людьми, у которых есть общие интересы.
Распространять и принимать приглашения. Пригласите друга присоединиться к вам на кофе или на обед. Когда вас приглашают на общественное мероприятие, скажите «да». Свяжитесь с кем-то, кто недавно пригласил вас на мероприятие, и верните ему услугу.
Возьмите новый интерес. Пройдите курс обучения в колледже или сообществе, чтобы познакомиться с людьми, имеющими схожие интересы. Запишитесь на занятия в местном тренажерном зале, центре для пожилых людей или общественном фитнес-центре.
Присоединяйтесь к религиозному сообществу. Воспользуйтесь специальными мероприятиями и ознакомительными мероприятиями для новых участников.
Прогуляйтесь. Возьмите своих детей или питомца и выходите на улицу. Поговорите с соседями, которые также находятся на улице, или отправляйтесь в популярный парк и завяжите там беседу.

Прежде всего, оставайтесь позитивными.Вы можете не подружиться со всеми, кого встречаетесь, но поддержание дружеского отношения и поведения может помочь вам улучшить отношения в вашей жизни и посеять семена дружбы с новыми знакомыми.

Как социальные сети влияют на дружбу?

Присоединение к чат-группе или онлайн-сообществу может помочь вам установить или поддерживать связи и избавиться от одиночества. Однако исследования показывают, что использование сайтов социальных сетей не обязательно означает более крупную автономную сеть или более тесные автономные отношения с участниками сети.Кроме того, не забывайте проявлять осторожность, когда делитесь личной информацией или планируете мероприятие с кем-то, с кем вы встречались только в Интернете.

Как я могу поддерживать дружеские отношения?

Развитие и поддержание здоровой дружбы требует взаимных уступок. Иногда ты оказываешь поддержку, а иногда ты получаешь помощь. Если вы скажете друзьям, что вы заботитесь о них и цените их, это поможет укрепить вашу связь. Для вас так же важно быть хорошим другом, как и окружать себя хорошими друзьями.

Чтобы развивать дружбу:

Будьте добры. Это базовое поведение, которое подчеркивается в детстве, остается основой успешных взрослых отношений. Думайте о дружбе как о эмоциональном банковском счете. Каждый поступок доброты и каждое выражение благодарности — это вклады на этот счет, в то время как критика и отрицание уменьшают счет.
Послушайте. Спросите, что происходит в жизни ваших друзей. Сообщите другому человеку, что вы уделяете ему пристальное внимание, с помощью зрительного контакта, языка тела и периодических коротких комментариев, например: «Звучит весело.»Когда друзья рассказывают подробности о трудных временах или трудных переживаниях, проявите сочувствие, но не давайте советов, если их не попросят ваши друзья.
Открыть. Стройте близость с друзьями, открываясь о себе. Готовность рассказать о личном опыте и проблемах показывает, что ваш друг занимает особое место в вашей жизни, и укрепляет вашу связь.
Покажите, что вам можно доверять. Ответственность, надежность и надежность — ключ к созданию крепких дружеских отношений.Выполняйте свои обязательства и приходите вовремя. Выполняйте взятые на себя обязательства перед друзьями. Когда ваши друзья делятся конфиденциальной информацией, держите ее в секрете.
Будьте доступны. Чтобы построить близкую дружбу, нужно время — вместе. Старайтесь регулярно видеться с новыми друзьями и общаться с ними в перерывах между встречами. Вы можете чувствовать себя неловко в первые несколько раз, когда разговариваете по телефону или собираетесь вместе, но это чувство, вероятно, пройдет, когда вы почувствуете себя более комфортно друг с другом.
Внимательно управляйте своими нервами. Вы можете представить себе наихудшие социальные ситуации и почувствовать соблазн остаться дома. Используйте упражнения на осознанность, чтобы изменить свое мышление. Каждый раз, когда вы представляете себе худшее, обращайте внимание на то, как часто на самом деле имеют место неловкие ситуации, которых вы боитесь. Вы можете заметить, что сценарии, которых вы боитесь, обычно не происходят.
Когда все же возникают неловкие ситуации, напоминайте себе, что ваши чувства пройдут, и вы сможете справиться с ними, пока они не исчезнут.
Йога и другие практики расслабления души и тела также могут уменьшить беспокойство и помочь вам справиться с ситуациями, которые заставляют вас нервничать.

Помните, никогда не поздно завести новых друзей или восстановить отношения со старыми. Время, потраченное на то, чтобы завести друзей и укрепить дружеские отношения, может окупиться улучшением здоровья и улучшением перспектив на долгие годы.

24 августа 2019 г. Показать ссылки

Wilson RE, et al. Удовлетворенность личностью и дружбой в повседневной жизни: учитывают ли повседневные социальные взаимодействия индивидуальные различия в удовлетворенности дружбой? Европейский журнал личности.2015; 29: 173.
Онг AD и др. Одиночество и здоровье у пожилых людей: мини-обзор и обобщение. Геронтология 2016; 62: 443.
O’Connell BH, et al. Улучшение социальных отношений с помощью позитивной психологии: рандомизированное контролируемое испытание. Журнал позитивной психологии. 2016; 11: 149.
Yang YC, et al. Социальные отношения и физиологические детерминанты долголетия на протяжении всей жизни человека. Труды Национальной академии наук.2016; 113: 578.
Hall-Flavin D (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 9 сентября 2016 г.
Thoits PA. Механизмы, связывающие социальные связи и поддержку физического и психического здоровья. Журнал здоровья и социального поведения. 2011; 52: 145.
Halter JB, et al. Профилактическая геронтология: стратегии улучшения здоровья на протяжении всей жизни. В: Гериатрическая медицина и геронтология Хаззарда. 6-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: компании McGraw-Hill; 2009. http: //www.accessmedicine.com. По состоянию на 14 сентября 2016 г.
McCloskey W, et al. Полезны ли «друзья» из Facebook? Разработка критерия социальной поддержки на основе Facebook и изучение взаимосвязи между депрессией, качеством жизни и социальной поддержкой. Киберпсихология, поведение и социальные сети. 2015; 18: 499.
MacLeod C, MSW. В: Руководство по социальным навыкам: управляйте застенчивостью, улучшайте разговоры и заводите друзей, не отказываясь от того, кто вы есть. Введение в процесс создания друзей.Самостоятельно опубликовано, 2016 г.
Ракель Д. Беспокойство. В кн .: Интегративная медицина. 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевир; 2012. http://www.clinicalkey.com. По состоянию на 14 сентября 2016 г.
Быстрицкий А. Дополнительные и альтернативные методы лечения тревожных симптомов и расстройств: физические, когнитивные и духовные вмешательства. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 14 сентября 2016 г.

Узнать больше Подробно

25 способов стать лучшим другом | Слайд-шоу

Проверяйте их регулярно

Иногда жизнь может мешать, особенно когда все заняты работой и своей семейной жизнью. Легко сказать своим друзьям, что вы всегда готовы помочь им, когда они в этом нуждаются, но им нелегко связаться с ними. Сообщите друзьям, что у них всегда есть открытая линия для общения, регулярно проверяя их, чтобы узнать, как у них дела.

Сделайте для них лишнюю милю

Хороший друг сделает одолжение, если его попросят об услуге; отличный друг будет тем, кто спрашивает. Вы должны не только пытаться помочь своим друзьям с мелочами, но и предлагать помощь с такими вещами, как присмотр за детьми, большой переезд или даже отвезти их в аэропорт. Проявите инициативу, показывая, что вы рядом с ними, и ваши друзья обязательно почувствуют поддержку.

Поддержите их, даже когда их нет рядом.

Не только никогда не говорите о друге за его спиной, но и не допускайте того, чтобы кто-то другой делал это. Если кто-то плохо обращается с вашими друзьями, вам обязательно стоит встать на их защиту, но убедитесь, что вы делаете это, даже когда их нет рядом, чтобы увидеть, как вы это делаете.

Будьте активнее сторонником

Какими бы ни были стремления вашего друга, убедитесь, что вы один из его самых больших поклонников. Вне зависимости от того, участвуете ли вы в игре или конкурсе, в котором они участвуют, делитесь своей работой с другими или в социальных сетях, демонстрация вашей поддержки целей ваших друзей не только заставит их чувствовать себя прекрасно, но и поможет им уверенность, которая в дальнейшем поможет им осуществить свои мечты.

Помогите им в достижении их целей

Не просто подбадривайте своих друзей; помогите им добраться до финиша любым возможным способом. Если у вас общие или похожие цели, поработайте вместе, чтобы увидеть, как вы можете их достичь. Если нет, спросите друга, что вы можете сделать, чтобы помочь ему достичь того, чего он хочет.

Проявить интерес к их интересам

Есть ли какой-нибудь фильм, книга, спорт или занятие, которым ваш друг очень интересовался в последнее время? Убедитесь в этом сами, и вы не только проявите интерес к тому, чем они увлечены, но и сможете стать вашим следующим любимым занятием.

Подумайте о своих подарках

Если вы дарите другу подарок по случаю, подумайте, чтобы показать, что вы действительно заботитесь о нем, и обращаете внимание на его интересы и то, кем они являются. Время от времени дарить подарок «просто потому, что» — еще один отличный способ показать, что вы думаете о нем.

Дайте им понять, насколько вы их цените

Иногда жестов недостаточно. Убедитесь, что ваши друзья слышат прямо от вас, насколько вы любите, уважаете и цените их и их присутствие в вашей жизни.Не стоит переусердствовать, но они определенно будут признательны, если время от времени будут слышать об этом.

Скажите им, когда вы расстроены.

Общение важно в любых отношениях, и вы не сможете работать над проблемами, которые у вас возникнут, с другом, если не скажете им, в чем они заключаются. Хотя выходить из себя — это не нормально, вам разрешено выражать свое мнение, если вы грустите, обижены или злитесь на друга из-за того, что он сделал, и вы должны сделать это, чтобы поработать с ним.

Попытайтесь познакомиться с другими их друзьями

Отличный способ укрепить вашу дружбу с кем-то — это еще больше наладить связи с вашими социальными кругами. Общение с друзьями ваших друзей не только даст вам повод проводить с ними больше времени, но и станет для вас потенциально отличными отношениями. Вы уже знаете, что у вас есть что-то общее с ними, так что наверняка их будет больше.

Поддерживайте их отношения

Иногда вы действительно терпеть не можете человека, с которым ваш друг находится в романтических отношениях.Это очень сложная ситуация, и лучший способ действий — как правило, держать язык за зубами и дать другому человеку шанс (если только ваш друг не находится в оскорбительной или крайне несчастной ситуации). Это также относится к другим их друзьям и членам семьи, которые важны для них, но могут не подчиняться вам.

Признайте свои ошибки и принесите извинения

Извиниться может быть очень сложно, но это важно сделать, особенно если вы сделали что-то, чтобы обидеть или расстроить кого-то, кто вам небезразличен.Признание своих ошибок и причиненного ими вреда, а также извинения и обещание сделать лучше могут иметь большое значение для исправления ущерба и поддержания здоровых отношений.

Что делает хорошего друга?

Хорошие друзья делают вас счастливыми, и то, что вы дружите с другими, делает их счастливыми. Подумайте о своей дружбе — вы хороший друг? Ваши друзья вам хорошие друзья?

Хорошие друзья заставляют вас чувствовать себя хорошо

Хорошие друзья говорят и делают то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, делают комплименты, поздравляют и радуются за вас.

Хорошие друзья поддерживают друг друга

Если вы чувствуете себя подавленным, хороший друг поддержит вас. Если вам понадобится помощь, хороший друг постарается вам помочь.

Хорошие друзья не всегда имеют все общее

Все люди разные, у них разные увлечения и интересы. Даже если вам не нравятся одни и те же вещи, хороший друг подбодрит вас, а не заставит вас чувствовать себя плохо из-за того, что вам нравится другая группа, мероприятие, телешоу или животное! Хороший друг понимает, что иногда вы занимаетесь своим делом, и ему нравится вместе делать то, что у вас общего.

Хорошие друзья, слушайте

Хороший друг позволяет вам поговорить и не прерывает вас. Им интересно то, что вы хотите сказать.

Хорошие друзья заслуживают доверия

Если вы расскажете хорошему другу что-то личное, он не поделится этим. Вы можете доверять хорошему другу, чтобы он не был осуждающим.

Хорошие друзья уважительно относятся к конфликтам и уважают границы

Иногда вы и ваш друг можете не соглашаться в чем-то. Иногда вы могли сказать или сделать что-то, что расстроило вашего друга.Хороший друг скажет вам, если вы сделали что-то, чтобы причинить ему боль. Если вы скажете хорошему другу, что он причинил вам боль, он пожалеет и больше не сделает этого.

Хорошая дружба идет в обе стороны

Это плохая дружба, если один из вас все время говорит, а другой все время слушает. Хорошие друзья заставляют друг друга чувствовать себя хорошо, а не один друг, который получает все комплименты, а другой делает им все время. В хорошей дружбе вы заставляете друг друга чувствовать себя прекрасно!

Группа друзей

Не ограничивайте себя одним «лучшим другом».Ваша дружба — это нечто особенное, чем вы можете поделиться со всеми, кому нужен друг! Иногда друзья расходятся или расходятся. Это часть жизни. Если у вас больше одного друга, то вероятность того, что кто-то сможет вам помочь, будет выше, чем когда-либо. Ознакомьтесь с нашим руководством, как завести новых друзей, чтобы найти новых людей в своей жизни, с которыми можно разделить дружбу.

Друзья не подписчики

В цифровом мире вы чувствуете давление, потому что у вас много друзей и последователей. Помните, что вам нужен только небольшой круг друзей, чтобы быть счастливым, и неплохо было бы сохранить свои самые драгоценные (и личные) мысли и моменты для тех, кто действительно заботится о вас.

Помогите! У меня плохой друг!

Иногда вы можете понять, что тот, кого вы считали другом, не был вам хорошим другом. На нашей странице дружбы и заклятых врагов есть советы о том, что вы можете сделать в этой ситуации.

Несколько требований для крепкой дружбы

Написано членом Совета Riley’s Way Джаванной Гамбино в партнерстве с One Love Foundation

Этим летом One Love Foundation и Riley’s Way Foundation объединились, чтобы подчеркнуть роли сочувствия, доброты и уважения в здоровой дружбе.Вместе One Love и Riley’s Way обучили команду стажеров писать вдохновляющие статьи с советами для следующего поколения добрых лидеров! Каждую неделю их работа была направлена на укрепление подлинных связей, которые наводят мосты (а не барьеры) в дружбе, основанной на сочувствии и сострадании. Посетите Joinonelove.org/learn и RileysWay.org, чтобы поддержать нашу преданную команду летних стажеров, которые распространяют информацию о важности сочувствия, доброты и здоровой дружбы, публикуя новую публикацию каждую неделю в нашем блоге.

Был ли у вас когда-нибудь друг, который проявлял в вас самое худшее? Они заставляли вас чувствовать себя застенчивым или неподдерживаемым? Тьфу, не круто. Наши связи с друзьями — это одни из самых важных связей, которые мы установим на протяжении всей нашей жизни, и само собой разумеется, что здоровая дружба не может развиваться без должной заботы и внимания. И я говорю не только о солнечном свете и воздухе, здоровая дружба, помимо прочего, требует сочетания доверия, сострадания, сочувствия и уважения, чтобы действительно пустить корни и процветать.Читайте дальше, чтобы узнать больше о 5 важных требованиях для крепкой дружбы.

1. Доверие

через GIPHY

Возможность доверять другу — одно из важнейших требований крепких отношений, потому что настоящая дружба означает, что вы можете рассчитывать друг на друга. Часть заботы о друге — это уважать то, что они говорят вам, независимо от их важности, конфиденциально и с уважением. Настоящий друг никогда не должен смеяться или глумиться, но слушает с открытыми ушами и дает совет, если его попросят.Примером наличия надежного друга является возможность поговорить с ним о личной проблеме, с которой вы столкнулись, зная, что сказанное останется между вами двумя и что они не будут осуждать вас или обстоятельства.

2. Равенство

Равенство — еще один очень важный компонент здоровой дружбы, о котором часто забывают, когда кажется, что один друг говорит больше, чем другой. Например, то, что один друг напорист, не означает, что он должен доминировать над принятием всех решений в дружбе.Аналогичным образом, друг, который от природы застенчив, должен бросить вызов себе, чтобы рассказать о вещах, которые ему интересны, например, посмотреть определенный фильм или поесть что-нибудь новое, не беспокоясь о том, что его отвергнут. В здоровой дружбе оба друга должны уметь вместе принимать решения и идти на компромисс, не отрываясь.

3. Сострадание

через GIPHY

Сострадание — это когда вы способны проявлять сочувствие и искренне помогать своим друзьям каждый день и в трудные времена.Сострадание и сочувствие — необходимые условия для здоровой дружбы, потому что важно иметь друзей, на которых вы можете рассчитывать. Пример того, как мог бы выглядеть сострадательный друг, — это если ваша собака умерла, и ваш друг подошел к вам, чтобы послушать, что вы чувствовали в тот момент горя. В этом сценарии друг проявил сострадание, присутствуя и выслушивая вашу ситуацию, и поддержал, оказавшись рядом с вами.

4. Честность

Честность — необходимое условие для крепкой и успешной дружбы, потому что, в конце концов, люди обычно больше страдают, когда правда скрывается, чем от самой истины, какой бы она ни была.Будь то ложь о простых вещах, например о том, нравится ли вам наряд вашего друга, или о чем-то более значительном, нечестность разрушает основу здоровой дружбы. Несмотря на то, что быть честным может означать более трудные разговоры с другом, это сделает дружбу крепче и лучше.

5. Независимость

через GIPHY

В успешных дружеских отношениях всегда важно быть независимым от друга и позволять другу также иметь свое личное пространство.Всегда нуждаться в компании друга и его постоянном внимании — это никогда не здорово. У вас обоих должны быть друзья и увлечения помимо друг друга. Расстраиваться, когда вы не «единственный друг» друга, — признак необходимости независимости.

Если у вас и вашего друга есть доверие, равенство, сострадание, честность и независимость, у вас уже есть основа для крепкой и здоровой дружбы. Несмотря на то, что бывает трудно распознать слабость дружбы в некоторых областях, всегда можно улучшить себя и свои отношения с другом.Все, что вам нужно, — это желание делать и быть лучше.

6 причин, по которым друзья важны

Дружба может во многом обогатить вашу жизнь. Хорошие друзья рассказывают вам о себе и призывают вас стать лучше. Они побуждают вас продолжать действовать в трудные времена и вместе с вами праздновать успехи.

Но друзья делают гораздо больше, чем просто дают вам поплакать; они также положительно влияют на ваше здоровье. Некоторые исследования даже говорят, что дружба так же важна для вашего благополучия, как правильное питание и физические упражнения.Взаимодействие с другими людьми

Итак, как дружба способствует вашему благополучию?

Друзья полезны для вашего физического здоровья

Оказывается, здоровые отношения на самом деле способствуют хорошему физическому здоровью. Наличие близкого круга друзей может снизить риск таких проблем со здоровьем, как диабет, сердечный приступ и инсульт.

Наличие крепких социальных связей также может уменьшить чувство одиночества, что, как показывают доказательства, может сказаться на вашем долголетии. Согласно обзору 2010 года, у людей с крепкими отношениями половина риска преждевременной смерти от всех причин. Взаимодействие с другими людьми

Друзья поощряют здоровое поведение

Одно из возможных объяснений этой пользы для здоровья заключается в том, что дружба может помочь вам изменить образ жизни, который может иметь прямое влияние на ваше благополучие. Например, ваши друзья могут помочь вам установить и поддерживать цели, чтобы лучше питаться и больше заниматься спортом. Они также могут следить за вами и предупреждать о любых нездоровых привычках (например, чрезмерном употреблении алкоголя). руки.

Кроме того, люди более мотивированы и склонны придерживаться программы похудания или упражнений, когда они делают это с напарником.Намного легче выйти и оставаться активным, когда рядом с тобой есть друг.

Этот друг может также предложить занятия, которые вы бы не рассматривали сами по себе, — таким образом, выталкивая вас из зоны комфорта, чтобы бросить вызов вашему беспокойству.

Друзья оказывают вам эмоциональную поддержку

Если вы столкнетесь с трудностями, попросите друга помочь вам это сделать.

Исследования также показывают, что счастье среди друзей заразительно.Одно исследование старшеклассников показало, что у тех, кто находился в депрессии, вероятность выздоровления была в два раза выше, если бы у них были счастливые друзья. Точно так же вероятность развития депрессии у детей была вдвое ниже, если у их друзей было «здоровое настроение».

Друзья помогают укрепить вашу уверенность

У каждого время от времени возникают сомнения и неуверенность в себе. Но наличие друзей, которые вас поддерживают, играет большую роль в повышении вашей самооценки или в том, насколько вы цените и любите себя.

Поддерживающие друзья могут помочь вам почувствовать себя увереннее, похвалив и подбодрив, когда вы чувствуете себя неуверенно.Они прольют свет на то, насколько вы замечательны и сколько вы можете предложить другим.

Друзья помогают избавиться от стресса

Каждый переживает стрессовые события. Если вы знаете, что у вас есть люди, на которых можно положиться, вы с меньшей вероятностью будете воспринимать трудные времена как стрессовые.

Проведение времени с друзьями также помогает снизить уровень стресса. Согласно Гарвардской медицинской школе, «социальные связи помогают снизить уровень стресса, который может нанести вред сердечным артериям, функции кишечника, регуляции инсулина и иммунной системе.»

Друзья также могут помочь вам справиться со стрессовыми ситуациями. Согласно одному небольшому исследованию, когда дети проводят время со своими друзьями в стрессовой ситуации, они вырабатывают меньше кортизола, гормона, выделяемого, когда организм находится в состоянии стресса.

Как говорится в песне: «Нам всем нужен кто-то, на кого можно опереться».

Отсутствие друзей может привести к тому, что вы почувствуете себя одиноким и лишенным поддержки, что сделает вас уязвимым перед другими проблемами, такими как депрессия и злоупотребление психоактивными веществами.

Друзья подталкивают вас быть лучшими

Друзья также могут оказать положительное влияние. Если вы подружитесь с людьми, которые щедро тратят свое время, помогают другим, амбициозны или ориентированы на семью, у вас больше шансов развить эти ценности самостоятельно.

У хороших друзей есть сила превратить вас в лучшую версию себя. Они видят вас и любят таким, какой вы есть на самом деле. Они подбадривают вас и подталкивают к тому, чтобы делать лучше и быть тем человеком, которым вы хотите быть — своим «идеальным я».»

Заводить хороших друзей — HelpGuide.org

Любовь и дружба

Хотите завести новых друзей? Эти советы помогут вам познакомиться с людьми, завязать разговор и наладить здоровые связи, которые улучшат вашу жизнь и благополучие.

Обновление коронавируса

По мере того, как пандемия COVID-19 для многих из нас затягивается, создание и поддержание дружеских отношений становится еще более важным. Даже если вы находитесь на карантине, в изоляции или в районе, где запрещена изоляция или не разрешается оставаться дома, важно найти способы связаться с другими, укрепить чувство связи и облегчить одиночество и изоляцию.Если вам нужна конкретная помощь в это трудное время, см. Наш Набор инструментов по психическому здоровью в связи с коронавирусом.

Почему друзья так важны?

Наше общество склонно делать упор на романтические отношения. Мы думаем, что просто нахождение этого правильного человека сделает нас счастливыми и удовлетворенными. Но исследования показывают, что друзья на самом деле даже более важны для нашего психологического благополучия. Друзья приносят в нашу жизнь больше счастья, чем что-либо другое.

Дружба оказывает огромное влияние на ваше психическое здоровье и счастье.Хорошие друзья снимают стресс, обеспечивают комфорт и радость, а также предотвращают одиночество и изоляцию. Установление близких дружеских отношений также может оказать сильное влияние на ваше физическое здоровье. Отсутствие социальных связей может представлять такой же риск, как курение, чрезмерное употребление алкоголя или малоподвижный образ жизни. Друзья даже привязаны к долголетию. Одно шведское исследование показало, что, наряду с физической активностью, поддержание широкого круга друзей может продлить вашу жизнь на много лет.

Но близкие дружеские отношения не возникают просто так.Многим из нас сложно встречаться с людьми и устанавливать качественные связи. Однако независимо от вашего возраста или обстоятельств никогда не поздно завести новых друзей, восстановить отношения со старыми и значительно улучшить свою социальную жизнь, эмоциональное здоровье и общее самочувствие.

Преимущества дружбы

Хотя развитие и поддержание дружбы требует времени и усилий, здоровая дружба может:

Улучшить ваше настроение. Проведение времени со счастливыми и позитивными друзьями может поднять вам настроение и улучшить ваше мировоззрение.

Поможет вам достичь ваших целей. Пытаетесь ли вы привести себя в форму, бросить курить или иным образом улучшить свою жизнь, поддержка друга действительно может повысить вашу силу воли и увеличить ваши шансы на успех.

Уменьшите стресс и депрессию. Активная социальная жизнь укрепляет вашу иммунную систему и помогает снизить изоляцию, которая является основным фактором депрессии.

Поддержим вас в трудные времена. Даже если вам просто есть с кем поделиться своими проблемами, друзья могут помочь вам справиться с серьезной болезнью, потерей работы или любимого человека, разрывом отношений или любыми другими жизненными проблемами.

Поддержите вас с возрастом. С возрастом выход на пенсию, болезни и смерть близких часто могут оставить вас в изоляции. Знание того, что есть люди, к которым вы можете обратиться за компанией, и поддержка может помочь вам с возрастом и послужит буфером против депрессии, инвалидности, лишений и потерь.

Повысьте самооценку. Дружба — это улица с двусторонним движением, и «отдаваемая» сторона взаимных уступок способствует укреплению вашего собственного чувства собственного достоинства. Общение с друзьями заставляет вас чувствовать себя нужным и добавляет цели в вашу жизнь.

Почему онлайн-друзей недостаточно

В последние годы технологии изменили определение дружбы. Одним нажатием кнопки мы можем добавить друга или установить новое соединение. Но иметь сотни друзей в сети — это не то же самое, что иметь близкого друга, с которым можно проводить время лично. Друзья в сети не могут обнять вас в кризисной ситуации, навестить вас, когда вы заболели, или отпраздновать с вами счастливое событие. Наши самые важные и мощные связи возникают, когда мы встречаемся лицом к лицу.Поэтому сделайте своим приоритетом оставаться на связи в реальном мире, а не только в Интернете.

Что искать в друге

Друг — это тот, кому вы доверяете и с которым вы разделяете глубокий уровень понимания и общения. Хороший друг:

Проявит неподдельный интерес к тому, что происходит в вашей жизни, что вы хотите сказать, как вы думаете и чувствуете.
Примите вас таким, какой вы есть.
Слушайте внимательно, не осуждая вас, не говоря, как думать или чувствовать, и не пытаясь сменить тему.
Чувствуйте себя комфортно, рассказывая вам о себе.

Поскольку дружба работает в обоих направлениях, друг — это еще и тот, кого вам комфортно поддерживать и принимать, и кого-то, с кем вы разделяете узы доверия и преданности.

Сосредоточьтесь на том, как дружба чувствует, а не на том, как она выглядит

Самое важное качество в дружбе — это то, как отношения заставляют вас себя чувствовать, а не то, как это выглядит на бумаге, как вы похожи на поверхность или что другие думают.Спросите себя:

Чувствую ли я себя лучше после того, как провожу время с этим человеком?
Я сам рядом с этим человеком?
Чувствую ли я себя в безопасности или мне кажется, что я должен смотреть, что говорю и делаю?
Поддерживает ли человек и относится ли ко мне с уважением?
Я могу доверять этому человеку?

Итог: если дружба приятна, это хорошо. Но если человек пытается контролировать вас, критикует вас, злоупотребляет вашей щедростью или вносит в вашу жизнь нежелательные драмы или негативное влияние, пришло время переоценить дружбу. Хороший друг не требует от вас идти на компромисс со своими ценностями, всегда соглашаться с ними или игнорировать собственные потребности.

Советы, как стать более дружелюбными и общительными (даже если вы застенчивы)

Если вы замкнутый или застенчивый человек, вам может быть неудобно выставлять себя в обществе. Но чтобы заводить новых друзей, необязательно быть общительным от природы или вести вечеринку.

Сосредоточьтесь на других, а не на себе. Ключ к общению с другими людьми — проявление к ним интереса.Когда вы действительно заинтересованы в чьих-то мыслях, чувствах, переживаниях и мнениях, это видно — и вы им за это понравитесь. Вы заведете гораздо больше друзей, проявив интерес, а не пытаясь заинтересовать людей вами. Если вам на самом деле неинтересен другой человек, прекратите попытки наладить общение.

[Читать: Работа с одиночеством и застенчивостью]

Обратите внимание. Выключите смартфон, не отвлекайтесь и постарайтесь по-настоящему выслушать собеседника. Обращая пристальное внимание на то, что они говорят, делают и как они взаимодействуют, вы быстро узнаете их. Небольшие усилия имеют большое значение, например, запоминание чьих-либо предпочтений, историй, которые они вам рассказывают, и того, что происходит в их жизни.

Оценка интереса

Дружба требует двоих, поэтому важно оценить, ищет ли другой человек новых друзей.

Они задают вам вопросы о вас, как будто хотят узнать вас получше?
Рассказывают ли они вам что-то о себе, кроме поверхностной светской беседы?
Уделяют ли они вам все свое внимание, когда вы их видите?
Другой человек кажется заинтересованным в обмене контактной информацией или в конкретных планах встречи?

Если вы не можете ответить «да» на эти вопросы, возможно, этот человек сейчас не лучший кандидат на дружбу, даже если вы ему искренне нравитесь.Есть много возможных причин, почему нет, так что не принимайте это на свой счет!

Как найти новых друзей: с чего начать

Мы склонны подружиться с людьми, с которыми регулярно пересекаемся: с людьми, с которыми мы ходим в школу, работаем или живем рядом. Чем больше мы кого-то видим, тем больше вероятность того, что у нас возникнет дружба. Итак, обратите внимание на места, в которых вы часто бываете, когда начнете поиск потенциальных друзей.

Еще одним важным фактором дружбы являются общие интересы. Нас обычно привлекают похожие люди с общим хобби, культурным прошлым, карьерой или детьми одного возраста.Подумайте о занятиях, которые вам нравятся, или о причинах, которые вам небезразличны. Где можно встретить людей, разделяющих общие интересы?

Знакомство с новыми людьми

В поисках новых знакомств постарайтесь открыть себя для новых впечатлений. Не все, что вы попробуете, приведет к успеху, но вы всегда можете извлечь уроки из этого опыта и, надеюсь, повеселиться.

Волонтерство может быть отличным способом помочь другим, а также познакомиться с новыми людьми. Волонтерство также дает вам возможность регулярно практиковать и развивать свои социальные навыки.

[Прочтите: Волонтерство и его неожиданные преимущества]

Возьмите класс или присоединитесь к клубу , чтобы познакомиться с людьми с общими интересами, такими как книжная группа, обеденный клуб или спортивная команда. Такие веб-сайты, как Meetup.com, могут помочь вам найти местные группы (или создать свои собственные) и связаться с другими людьми, разделяющими схожие интересы.

Свяжитесь с ассоциацией выпускников . Во многих колледжах есть ассоциации выпускников, которые проводят регулярные встречи. У вас уже есть общий опыт учебы в колледже; вспоминая старые времена, можно легко начать разговор.Некоторые ассоциации также спонсируют общественные мероприятия или семинары, на которых можно встретить больше людей.

Прогуляйтесь с собакой. Владельцы собак часто останавливаются и болтают, пока их собаки нюхают друг друга или играют друг с другом. Если владение собакой вам не подходит, предложите выгуливать собак из приюта или местной спасательной группы.

Посещайте открытия художественных галерей, чтения книг, лекции, музыкальные концерты, или другие общественные мероприятия, где вы можете встретить людей со схожими интересами. Узнайте о ближайших мероприятиях в своей библиотеке или в местной газете.

Веди себя как новенький. Даже если вы всю жизнь жили в одном и том же месте, найдите время, чтобы еще раз изучить достопримечательности вашего района. Новоприбывшие в любой город или город, как правило, сначала посещают эти места — и они часто стремятся познакомиться с новыми людьми и завязать дружеские отношения.

Болейте за свою команду. Ходить в бар в одиночестве может показаться пугающим, но если вы поддерживаете спортивную команду, узнайте, куда другие болельщики ходят смотреть игры. У вас автоматически появляется общий интерес — ваша команда, — поэтому начало разговора становится естественным.

Найдите минутку, чтобы отключить

Трудно познакомиться с новыми людьми в любой социальной ситуации, если вас больше интересует ваш телефон, чем окружающие вас люди. Снимите наушники и уберите смартфон, например, когда вы стоите в очереди к кассе или ждете автобуса. Установление зрительного контакта и обмен светскими беседами с незнакомцами — отличная практика для установления связей — и вы никогда не знаете, к чему это может привести!

Превращение знакомых в друзей

У всех нас есть знакомые в нашей жизни — люди, с которыми мы обмениваемся светскими беседами, когда проводим свой день, или обмениваемся шутками или идеями в Интернете.Хотя эти отношения могут удовлетворить вас сами по себе, с некоторыми усилиями вы можете превратить случайного знакомого в настоящего друга.

Первый шаг — немного рассказать о себе. Для дружбы характерна близость. Настоящие друзья знают друг друга о ценностях, борьбе, целях и интересах. Итак, попробуйте поделиться чем-то более личным, чем обычно. Вам не нужно раскрывать свой самый сокровенный секрет, просто что-то более разоблачительное, чем разговор о погоде или что-то, что вы смотрели по телевизору, и посмотрите, как отреагирует другой человек.Они кажутся заинтересованными? Отвечают ли они взаимностью, рассказывая что-нибудь о себе?

Другие советы по превращению знакомого в друга:

Пригласите случайного знакомого выпить или в кино . Многим другим людям так же неудобно встречаться и заводить новых друзей, как и вам. Будьте тем, кто сломает лед. Сделайте первый шаг и обратитесь, например, к соседу или коллеге по работе — они поблагодарят вас позже.

Карбуля на работу .Многие компании предлагают программы автопарков. Если ваш работодатель этого не делает, просто спросите коллегу, не хочет ли он поделиться поездкой. Совместное регулярное времяпрепровождение — отличный способ лучше узнать других и возможность для непрерывного и более глубокого разговора.

Найдите старых друзей через социальные сети . Например, легко потерять друзей из виду, когда вы переезжаете или меняете работу. Приложите усилия, чтобы восстановить связь, а затем превратить своих «онлайн-друзей» в «реальных» друзей, встретившись за чашкой кофе вместо общения в Facebook или Twitter.

Преодоление препятствий на пути к созданию друзей

Что-то мешает вам построить дружеские отношения, которые вы хотели бы иметь? Вот некоторые общие препятствия и способы их преодоления.

Если вы слишком заняты…

Налаживание и поддержание дружеских отношений требует времени и усилий, но даже при плотном графике вы можете найти способы найти время для друзей.

Поместите это в свой календарь. Запланируйте время для своих друзей, как если бы вы выполняли поручения.Сделайте это автоматическим с помощью еженедельных или ежемесячных постоянных встреч. Или просто убедитесь, что вы никогда не покидаете вечеринку, не назначив следующую дату.

Совместите бизнес и удовольствие. Найдите способ совместить общение с делами, которые вам все равно нужно делать. Это может быть спортзал, педикюр или поход по магазинам. Поручения дают возможность проводить время вместе, оставаясь при этом продуктивными.

Группировать ит. Если у вас действительно нет времени на несколько встреч с друзьями один на один, устройте групповую встречу.Это хороший способ познакомить друзей друг с другом. Конечно, вам нужно сначала подумать, все ли совместимы.

Если вы боитесь отказа…

Заводить новых друзей означает выставлять себя напоказ, а это может быть страшно. Это особенно пугает, если вы человек, которого в прошлом предали, травмировали или оскорбляли, или кого-то с ненадежной привязанностью. Но, работая с подходящим психотерапевтом, вы можете найти способы укрепить доверие в существующих и будущих дружеских отношениях.

[Читать: Поиск терапевта, который поможет вам вылечиться]

В случае более общих неуверенности или страха быть отвергнутым, это помогает оценить ваше отношение. Чувствуете ли вы, что отказ будет преследовать вас вечно или доказать, что вы малоприятны или обречены остаться без друзей? Эти страхи мешают установлению удовлетворительных связей и становятся самоисполняющимся пророчеством. Никто не любит, когда его отвергают, но есть здоровые способы справиться с этим:

Тот факт, что кто-то не заинтересован в разговоре или тусовке, не означает автоматически, что он отвергает вас как личность. Они могут быть заняты, отвлечены или заняты другими делами.
Если кто-то отвергает вас, это не значит, что вы никчемны или недостойны любви. Может, у них плохой день. Может быть, они неправильно вас поняли или неправильно истолковали то, что вы сказали. А может, они просто нехорошие люди!
Вам не понравятся все, кого вы встретите, и наоборот. Как и свидания, создание прочной сети друзей может быть игрой в числа. Если у вас есть привычка регулярно обмениваться парой слов с незнакомцами, с которыми вы встречаетесь, отказ вряд ли повредит.Всегда есть следующий человек. Сосредоточьтесь на долгосрочной цели — установлении качественных связей, а не зацикливайтесь на тех, которые не увенчались успехом.
Держите отказ в перспективе. Это никогда не бывает хорошо, но редко бывает так плохо, как вы думаете. Маловероятно, чтобы другие сидели и говорили об этом. Вместо того, чтобы ругать себя, отдайте себе должное за попытки и посмотрите, чему вы можете научиться из этого опыта.

Для лучшей дружбы станьте лучшим другом сами

Заведение нового друга — это только начало пути.Дружбе нужно время, чтобы сформироваться, и еще больше времени, чтобы укрепиться, поэтому вам нужно развивать эту новую связь.

Будьте другом, которого вы хотели бы иметь. Относитесь к другу так, как вы хотите, чтобы он относился к вам. Будьте надежными, внимательными, заслуживающими доверия и готовы делиться собой и своим временем.

Будьте хорошим слушателем. Будьте готовы слушать и поддерживать друзей так же, как вы хотите, чтобы они слушали и поддерживали вас.

Предоставьте другу пространство. Не будьте слишком навязчивыми или нуждающимися.Каждому нужно пространство, чтобы побыть одному или провести время с другими людьми.

Не устанавливайте слишком много правил и ожиданий. Вместо этого позвольте вашей дружбе развиваться естественным образом. Вы оба уникальные личности, поэтому ваша дружба, вероятно, не будет развиваться так, как вы ожидаете.