«Плюшевая борода» о секретах мотивации: «Отец говорил, что я никто»

18.11.2016 в 18:51 Спорт 6299

Поделиться

Несколько лет назад в интернет-пространство стремительно ворвался персонаж, которого быстро прозвали «Плюшевая борода». Американец CT Fletcher — бывший пауэрлифтер, перенесший операцию на сердце, после чего вернувшийся в мир брутальности и железного спорта.

От его мотивации сходят с ума, собирают сумки и идут тренироваться. И в конце ноября он прилетел в Москву, чтобы вдохновить еще больше людей. Скажу сразу: в личном общении он еще лучше и эпичнее, нежели на видео. Не даст соврать и Денис Семенихин, который общался вместе с нами.

Фото: Александр Спирин

– Для начала о предстоящих выходных: в Москве пройдет выставка SN Pro Expo, и для железного мира это очень значимое мероприятие. Что главное для вас в этом?

– Денис: Здорово, что это событие столь массовое, потому что за двое суток, сколько будет длиться это мероприятие, десятки тысяч людей пройдут через площадки. Главное, лично для меня — наше совместное выступление с CT Fletcher`ом, где все фанаты его тренировок смогут впитывать эту атмосферу на протяжении трех часов, в закрытом помещении вместе с ним. Возможно, мы продемонстрируем что-то особенное!

– CT: Я планировал приехать в Россию уже много-много лет, и наконец-то я здесь. Я отлично помню Василия Алексеева — советского двукратного олимпийского чемпиона по тяжелой атлетике. И Россия всегда ассоциировалась у меня с огромной силой. И главное, чего я жду от выставки SN Pro Expo: это показать, что мы все едины. Нет рас, нет религий, нет политики. Мы все ходим под одним Богом. И лежим под одной штангой

(смеется). Все равны — особенно если на грифе за 200 кг.

– Тогда сразу философский вопрос: спорт способен объединить людей, чтобы решались любые проблемы?

– Конечно. Для меня железо как раз тот фактор, который объединяет. Для меня это — как Олимпийские игры. Все страны, люди со всего мира объединяются для проведения ОИ. Во имя спорта. И качалка точно также — она объединяет.

– CT, как ты впервые оказался в зале?

– Из-за родственника. Он был, скажем так… Не самым хорошим человеком. Но он был реально здоровый! А стал он таким из-за того, что качался в тюрьме. И при этом его очень сильно уважали на районе: он отсидел 30 лет и был авторитетом.

На железо меня вдохновил именно он.

– Что ты сделал первым делом, когда оказался в качалке?

– Все же очевидно: я схватил штангу и сделал подъем на бицепс!

– То есть, это была любовь с первого взгляда? Ведь ты потом стал трехкратным чемпионом мира именно в этой дисциплине.

– Да-да. Я был одержим идеей накачать большие руки.

– Денис, а что было первым у тебя?

– Мне было 15 лет, и весил я тогда 63 килограмма. Мне хотелось набрать массу, а самым главным символом этого я считал жим лежа. Когда я впервые пришел в зал и увидел скамью со стойками, которые держат штангу, то первым делом попытался сделать максимальный вес!

– Большинство мужчин идут в зал именно для того, чтобы иметь большие руки. CT, ты хотел этого же. Объясни, почему?

– Потому что большие руки любят девчонки! Все хотят их впечатлить. И мы думаем, что необходимо для этого иметь огромный бицепс. Также я хотел быть королем у себя на районе. Потому что чем больше руки, тем больше тебя уважают. Все просто.

– Как от подъема штанги на бицепс ты перешел в силовое троеборье — пауэрлифтинг?

– У меня был друг, с которым мы вместе тренировались каждый день. Он меня застыдил: он хорошо жал и мне не хотелось от него отставать. Однажды он мне сказал: «Жим у тебя хреновый!». И он был прав. Я решил доказать ему обратное и начал усиленно жать, просто чтобы заткнуть его.

– Занятия пауэрлифтингом привели к тому, что появились большие проблемы: из-за фастфуда и таких тренировок пришлось сделать операцию на сердце. Сейчас, с высоты опыта — не жалеешь о том?

– Вообще не сожалею! Совершенно. Если бы это не случилось так, как случилось, то из этого не сложилась бы легенда. Все это было по замыслу божьему. Это сделало меня тем, кто я есть.

– Что было тяжелее после операции на сердце: восстановиться физически или морально?

– И то, и другое. Все было сложно. Конечно, все начинается в голове. Если ты можешь контролировать свои мозги, то все будет в порядке и в остальном. Мышцы накачать легко.

– Что бодибилдинг, что троеборье, в общем, все железо считается спортом индивидуальным. Но, в тоже время, добиться результата одному — почти невозможно. Вокруг партнеры по тренировкам, поддержка друзей. Так что же это, все-таки: спорт личностей или командный?

– Денис: Думаю, что индивидуальный. В этом есть и минусы, и плюсы. Главное, что это дает: ты учишься внутри себя выращивать мотиватора. Учишься находить причины, чтобы приходить в пустой зал, вставать рано утром и тренироваться. Нужна постоянная дисциплина, так что 90% находится внутри человека.

– CT: На 100% согласен с Денисом. В мире миллионы людей, которые ходят и качаются. Да, они занимаются упорно, но! Совсем немного людей становятся чемпионами. Чтобы таковым стать, ты должен быть одержимым. Без нее ты никогда не станешь первым. Чемпион — всегда сам по себе, и он не ищет причины извне.

– Одержимость — палка о двух концах.

Быть чемпионом всегда связано с риском. Высшие достижения — это и травмы в том числе.

– Для меня одержимость является абсолютно необходимым фактором. Твоя задница никогда не станет великой, если в тебе этого нет. Ты можешь достичь какого-то уровня, может быть, даже будешь середнячком. Но если ты хочешь стать номером один, то без одержимости — никак! Другого выхода просто нет.

– Ты гордишься тем, что в своем деле ты был номером один?

– Конечно. Да, я уже не тот здоровый и сильный чемпион, который когда-то был. Я постарел и годы сказались на моем теле и результатах. Чего греха таить: есть проблемы и со здоровьем. Но внутри, в сердце — я все тот же CT Fletcher. Я тот самый молодой лев!

– При работе тренером, что чаще всего приходится говорить подопечным?

– Денис: Мне сейчас редко приходится кого-то тренировать, но, самое главное — дать людям поверить в то, что они способны выполнить ту задачу, которую я перед ними ставлю. Я говорю, что надо пробежать километр, а у людей это не укладывается в голове. А я знаю, что они могут, я вижу тренировочный процесс. Если он убежден, что сможет, то все получится.

– CT: Мне опять приходится только согласиться (улыбается). Когда я тренирую, я всегда говорю, что первым делом нужно тренировать мозг. И только потом мышцы. Мой стиль тренировок подходит не всем. Это тяжело и я сразу предупреждаю, что так будет. Если ты не готов рвать задницу, то, скорее всего, тебе нужно найти другого тренера. Но если ты готов, то я изменю тебя. На тренировках я просто не даю выбора.

– Денис: О, я бы проиллюстрировал то, что сказал сейчас CT! Я прочувствовал это на себе. Тренируюсь я уже 30 лет, но впервые оказавшись с ним на тренировке… Мы делали тягу к животу. Вокруг меня встали люди и я понимал, что они — сделают. Когда будет их черед, они выложатся на все 100%. Поэтому у меня не оставалось выбора, ведь спорт в моем теле: я буду делать, пока бьется сердце. Это надо испытать!

– CT: У меня военный подход к тренировкам. Солдаты поймут. Сержант не дает тебе выбора, он дает тебе приказ, и ты его выполняешь. Он же не скажет: «Господин рядовой, пожалуйста, сделай». Так же и у меня в тренировках.

– Почти во всех людях есть потенциал. Сколько из них сдается во время пути?

– CT: Действительно, есть очень много одаренных людей в физическом плане. Но ментально слабых. Они не готовы реализовать свою генетику. Поэтому они и теряются.

– Денис: По моим наблюдениям, 1 из 10 сдастся, остальные — выдержат. Но если их не поставить в ситуацию о которой мы говорили — когда нет выбора, то все кардинально изменится. 1 сделает, а остальные не смогут. У нас 80% людей, которые могли бы прожить великую жизнь, но не проживают. Ну и, конечно, не стоит путать с теми, когда пришел в зал на две недели, после чего ушел — это совсем другая история.

– CT, что ты делаешь для того, чтобы мотивировать себя? Раз уж так много говорим о тренировке мозга.

– Все исходит от моей первичной мотивации. Я рос с отцом, который мне всегда говорил, что я ничто и ничего никогда не добьюсь. Моя мотивация состоит в том, чтобы доказать ему, что он не прав.

– Что побеждает: талант или трудолюбие?

– Тяжелый труд не заменишь ничем.

– Какие у тебя первые впечатления о России и Москве?

– Потрясающе! Очень понравилось! Меня встречали с «плюшевыми бородами», устроили невероятно теплый прием. Мы прогулялись с Денисом по некоторым местам, увидел много интересного.

– С чего появился образ «Плюшевой бороды»?

– Я над ним специально не работал. Так сложилось. Во многом, это получилось интуитивно, я никогда не репетировал. Когда я впервые оказался перед камерой, я задал всего один вопрос: могу ли я быть самим собой? Мне сказали «да». И все. Остальное вы уже видели сами (улыбается).

Подписаться

Авторы:

• org/Person»> Алексей Сафонов

Москва Россия Спорт Выборы Выставки

Что еще почитать

Что почитать:Ещё материалы

В регионах

• Не мыло и не соль: чем отмыть старый липкий жир с кухонных шкафчиков за 5 минут

  31036

  Калмыкия

• Режимы стирки, которые лучше не включать.

  От них нет никакой пользы

  17050

  Калмыкия

• Посадите лук китайским способом: вырастет на удивление крупным и сочным

  14237

  Калмыкия

• Американский журналист сравнил Крым с Техасом

  Фото Видео 6374

  Крым

  Денис Проничев фото: crimea. mk.ru

• В какую воду класть картошку, чтобы пюре было воздушным, а не сухим и пресным клейстером

  6112

  Калмыкия

• Что происходит в домах, где есть орхидея

  4670

  Калмыкия

В регионах:Ещё материалы

Кто такой CT Fletcher или Плюшевая Борода

21 сентября 2016

SovSport. Ru

Все о человеке, который стал главным мотиватором для качков всего мира.

«Качайся, пока не протянешь ноги!». Или: «Оставь свой обед на полу, но сделай еще повтор!» Все это – сильно приглаженные цитаты из видеороликов чернокожего атлета СиТиФлетчера, который известен качкам в России как Плюшевая Борода.

Видео дня

Кто такой СиТи Флетчер и за какие заслуги его называют главным мотиватором в мире бодибилдинга? Почему он всегда ругается? Как он стал Плюшевой Бородой? Как ролики Флетчера переводили на русский язык в охваченном войной Донбассе?

Полный гид по вселенной Плюшевой Бороды от Sovsport.ru

ПРОПОВЕДНИК

Свой талант мотивировать людей на великие свершения CT Fletcher унаследовал от отца-проповедник

а. Тот был рабочим в полях Арканзаса. Затем нужда толкнула его к перемене мест, и он оказался в Комптоне – «черном» пригороде Лос-Анджелеса, который ежегодно входит в пятерку самых опасных городов США.–

«Отец занялся проповедничество

м. Он проповедовал сначала в старом гараже на 4 машины, а потом основал собственную церковь. У него хорошо получалось, — говорит Fletcher, презентуя себя на собственном сайте.

Он родился в 1959 году, и оказался в Комптоне в возрасте 2,5 лет. Флетчер видел, как в городе формировали бригады «Черных Пантер» — военизированной организации черных леваков, которые боролись за права чернокожего населения. Позже, когда в конце 80-х Флетчер стал известным пауэрлифтером, он был чем-то вроде локальной знаменитости у членов банды Bloods. Сегодня это пятая по величине банда Америки – считается, что в юности к ней были близки рэперы 2Pac и Snoop Dogg.

В 1988 году, когда Плюшевая Борода шел на рекорд в подъеме штанги на бицепс, другие рэперы NWA выпустили альбом Straight Outta Compton, где рассказали миру о творящемся в городе криминальном беспределе.

ПАУЭРЛИФТЕР

В конце 70-х CT Fletcher ушел в армию. Его часть дислоцировалась в Германии. В армии, по его словам, он стал изучать каратэ, а после демобилизации, вернувшись в Калифорнию, увлекся бодибилдингом и поднятием экстремальных весов (пауэрлифтинг).

«Железо стало моей страстью, — говорит Fletcher. – Днем я работал в почтовом офисе, а вечерами – пахал в зале, все семь дней в неделю».

Читать на Sovsport.ru – как тренируется звезда покера и инстаграм Дэн Билзерян

В 80-е и начале 90-х Плюшевая Борода становился призером международных соревнований по жиму лежа. Его лучший официальный результат – 295 кг в жиме, хотя сам он уверяет, что на тренировке, вне телекамер, он пожал все 330 кг (к слову, таким же был и его результат в приседаниях). Он также стал чемпионом национальных соревнований по поднятию штанги на бицепс. Ему удалось согнуть руки в локтях со штангой весом 120 кг.

«Я хотел быть больше и больше, и поднимать все более тяжелые веса», — говорит Флетчер. В конце концов, это его и подвело…

БОЛЕЗНЬ

Он весил 138 кг и был похож на буйвола, когда в 2005 году в возрасте 46 лет у него случился сердечный приступ. О проблемах с сердечным клапаном врачи предупреждали его и раньше, но тут вопрос стоял о жизни и смерти: Флетчеру сделали операцию на открытом сердце.

«Проблема была в еде, — говорит он. – Двадцать лет я ел все, что хотел, и везде, где хотел. Каждый день я закидывал в себя кучу гамбургеров и не думал о последствиях».

«Может быть, дело не в джанк-фуде, а в стероидах?», — часто спрашивают его. Флетчер отрицает, что употребял фарму: «Я – 100%-натуральный атлет».

Читать на Sovsport.ru – пять онлайн-коучей, которые заменят живого тренера

СЛАВА

В 2005 году Флетчер вышел из больницы. Врачи рекомендовали ему сбросить вес, и он похудел до 117 кг. В конце нулевых Флетчер открыл для себя социальные сети. Сначала он просто выкладывал в YOUTUBE ролики, где объяснял принципы тренировок. Но очень скоро талант и гены отца-проповедник

а дали о себе знать. Тон роликов изменился – теперь Флетчер ругался отборным матом и буквально пинками подгонял своих учеников: «Давай, девочка! Еще один гребаный повтор!». И это сработало.

Сегодня Плюшевая Борода известен каждому завсегдатаю тренажерки. Тренироваться с ним хотят знаменитости, благодаря чему Флетчер стал владельцем сети собственных залов – Iron Addicts Gym. «Спасибо тебе, Господь, за то, что ты создал социальные сети!», — говорит он.

БОРОДА

Русским «зожникам» СТ Fletcher известен под именем «Плюшевая Борода» — так его зовут в русской озвучке. Переводом и озвучкой роликов занимается 25-летний украинский культурист Вячеслав Бо, который в прошлом работал шахтером на Донбассе.

— Первые ролики мы озвучивали в Горловке, где я тогда жил, — говорит Бо в интервью Sovsport.ru. – Вокруг рвались бомбы, шла война. Перевод делали энтузиасты, а я был голосом Плюшевой Бороды.

— Почему «Плюшевая Борода»?

— Ну, как вам сказать. Борода у него была такая курчавая, густая – не то, что у некоторых, редкая поросль. Поэтому и назвали «Плюшевой».

Ролики в озвучке Вячеслава Бо разошлись по интернету и стали мемами. Сам Бо проживает сегодня в Харькове. В прошлом году он попал в автокатастрофу, серьезно повредил ногу – это ограничило его собственные занятия культуризмом. На роликах Плюшевой Бороды он, по его словам, зарабатывает около 100$ в месяц. При этом не соглашается разбавлять ролики рекламой, как ему часто предлагают – говорит, что реклама все испортит. Вячеслав Бо зарабатывает на жизнь продажей спортпита, он — владелец собственной марки протеина Iron Line.

ФАНАТЫ

В один из дней рождения Флетчера русские фанаты под руководством Вячеслава Бо смонтировали и послали ему ролик с поздравлениями. 57-летний атлет, отец семи детей, старшие из которых сегодня тренируются с ним в зале, растрогался. «Эти crazy Russians учудили тут такое!», — написал он в своей социальной сети.

Внимание! Из соображений цензуры ролики Плюшевой Бороды, использованные при оформлении материала, даются без перевода

Дэн Билзерян,Советский спорт,

47 К.Т. Цитаты Флетчера, чтобы вы были одержимы!

Если вы ищете вдохновения и мотивации, чтобы найти свою цель в жизни, обратите внимание на эти цитаты о целях. Поиск своего предназначения может быть сложной и пугающей задачей, но это важный шаг на пути к полноценной жизни. Эти цитаты дают мудрость и понимание важности цели и того, как ее достичь.

Чувствуете ли вы себя потерянным или ищете направление, эти цитат о цели могут дать ясность и руководство. Эти цитаты, от известных философов и авторов до современных лидеров мысли, намеренно предлагают широкий спектр точек зрения.

Поразмышляйте над этими цитатами о целях и подумайте, как они соотносятся с вашим собственным путешествием. Помните, что обнаружение вашей цели — это личный и уникальный опыт, но эти цитаты могут служить источником поддержки и вдохновения на этом пути.

Итак, если вы готовы раскрыть силу цели в своей жизни, начните с изучения этих проницательных цитат о цели . Обладая решимостью, сосредоточенностью и позитивным настроем, вы сможете найти свое предназначение и жить той жизнью, о которой всегда мечтали.
 

Вот 80 вдохновляющих цитат о цели

1. «Цель жизни состоит в том, чтобы прожить ее, в полной мере испытать опыт, охотно и без страха стремиться к новым и богатым переживаниям». – Элеонора Рузвельт

2. «Смысл жизни в том, чтобы найти свой дар. Цель жизни — отдать ее». – Пабло Пикассо

3. «Единственный способ сделать великую работу – любить то, что ты делаешь. Если вы еще не нашли его, продолжайте искать. Не соглашайтесь. Как и во всех сердечных делах, ты узнаешь, когда найдешь это». – Стив Джобс

4. «Ваша цель — не просто работа или карьера, это призвание от Бога, которое вдохновляет вас изменить мир к лучшему». – Джоэл Браун

5. «Успех не является ключом к счастью. Счастье – это ключ к успеху. Если вам нравится то, что вы делаете, вы добьетесь успеха». – Альберт Швейцер

6. «Цель жизни – каким-то образом способствовать улучшению жизни». – Роберт Ф. Кеннеди

7. «Не спрашивай себя, что нужно миру. Спросите себя, что заставляет вас оживать, а затем сделайте это. Потому что миру нужны живые люди». – Howard Thurman

8. «Цель вашей жизни – использовать свои уникальные дары и таланты, чтобы оказывать положительное влияние на мир вокруг вас». – Сэр Кен Робинсон

9. «Жизнь – это не проблема, которую нужно решить, а реальность, которую нужно испытать». – Сорен Кьеркегор

10. «Смысл жизни — быть счастливым. Это значит быть полезным, быть достойным, быть сострадательным, иметь какое-то значение, что ты жил и жил хорошо». – Ральф Уолдо Эмерсон

11. «Не ждите идеального момента, воспользуйтесь моментом и сделайте его идеальным». – Неизвестно

12. «Верь в себя и во все, что ты есть. Знай, что внутри тебя есть нечто большее, чем любое препятствие». – Кристиан Д. Ларсон

13. «Цель вашей жизни — использовать свои дары и увлечения, чтобы помогать другим, и при этом находить радость и удовлетворение для себя». – Неизвестно

14. «Успех не окончателен, неудача не фатальна: значение имеет смелость продолжать». – Уинстон Черчилль

15. «Цель жизни – найти свой голос и вдохновить других найти свой». – Стивен Кови

16. «Жизнь — это путешествие, и если вы влюбитесь в это путешествие, вы будете влюблены навсегда». – Питер Хагерти

17. «Цель вашей жизни – создать что-то, что переживет вас». – Мэтью МакКонахи

18. «Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты». – Элеонора Рузвельт

19. «Цель жизни – найти свой собственный путь, найти свой собственный путь и следовать ему». – Неизвестно

20. «Лучший способ предсказать свое будущее — создать его». – Авраам Линкольн

21. «Жизнь не в том, чтобы ждать, пока пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем». – Вивиан Грин

22. «Цель жизни – заставить ваше сердце петь, а душу танцевать». – Неизвестно

23. «Вы никогда не будете слишком стары, чтобы ставить другую цель или мечтать о новой мечте». – К. С. Льюис

24. «Цель жизни — быть светом для других, указывать им путь и помогать им найти свой собственный путь». – Неизвестно

25. «Успех – это переход от неудачи к неудаче без потери энтузиазма». – Уинстон Черчилль

26. «Не смотрите на часы; делать то, что он делает. Продолжать идти.» – Сэм Левенсон

27. «Цель жизни – найти свою страсть и следовать ей. – Неизвестно

28. «Вы родились с определенной целью. У вас есть что предложить миру, чего никто другой не может». – Мари Форлео

29. «Цель – это причина, по которой вы путешествуете. Страсть — это огонь, освещающий твой путь». – Райан Блэр

30. «Смысл жизни не в том, чтобы быть счастливым. Это значит быть полезным, быть достойным, быть сострадательным, иметь какое-то значение, что ты жил и жил хорошо». – Ральф Уолдо Эмерсон

31. «Смысл жизни в том, чтобы придать жизни смысл». – Кен Хаджинс

32. «Цель жизни в том, чтобы быть полезным, быть достойным, быть сострадательным, иметь какое-то значение, что вы жили и жили хорошо». – Ральф Уолдо Эмерсон

 

 

33. «Цель вашей жизни – найти свой голос и дать ему голос». – Стивен Кови

34. «Единственный способ хорошо работать — это любить то, что ты делаешь. Если вы еще не нашли его, продолжайте искать. Не соглашайся». – Стив Джобс

35. «Ваша цель в жизни – найти свой собственный путь и следовать ему, что бы ни говорили другие». – Неизвестно

36. «Когда ты найдешь свое предназначение, все остальное встанет на свои места». – Frida

37. «Ваша цель не произвести впечатление на других, а выразить себя». – Неизвестно

38. «Цель жизни состоит в том, чтобы прожить ее, в полной мере испытать опыт, жадно и без страха стремиться к более новому и богатому опыту». – Элеонора Рузвельт

39. «Найди свою цель и отдай ей все свое сердце». – Неизвестно

40. «У тебя есть цель в жизни. Не позволяй никому говорить тебе обратное». – Неизвестно

41. «Вы здесь ради цели. Страсть — это то, что заставляет вас оставаться». – Майкл Джордан

42. «Цель жизни — создавать, отдавать, любить и оставлять наследие». – Неизвестно

43. «Цель жизни не в том, чтобы быть совершенным, а в том, чтобы быть подлинным». – Неизвестно

44. «Ваша цель – жить той жизнью, которая подходит именно вам, а не той жизнью, которую от вас ожидают другие». – Коби Брайант

45. «Цель вашей жизни – изменить мир к лучшему, каким бы маленьким он ни был». – Ричард Брэнсон

46. «Цель жизни — найти истину и жить по ней, несмотря ни на что». – Джоэл Браун

47. «Цель вашей жизни – создать жизнь, которую вы любите, и поделиться этой любовью с другими». – Неизвестно

48. «Цель вашей жизни не в том, чтобы добиться успеха, а в том, чтобы жить осмысленной жизнью, соответствующей вашим ценностям и увлечениям». – Неизвестно

49. «Поиск своей цели — это путешествие, а не пункт назначения». – Неизвестно

50. «Цель жизни – использовать свои дары и таланты, чтобы сделать мир лучше». – Дуэйн Джонсон

51. «Цель жизни – быть собой и полностью выражать себя в мире». – Неизвестно

52. «Ваша цель в жизни – жить с намерением, следовать своим увлечениям и оказывать положительное влияние на мир». – Неизвестно

53. «Ваша цель в жизни — не просто существовать, но процветать и делать это со страстью, состраданием, юмором и стилем». – Maya Angelou

54. «Цель жизни – расти, учиться, развиваться и стать лучшей версией себя». – Неизвестно

55. «Ваша цель в жизни – прожить жизнь, верную себе и вдохновляющую других поступать так же». – Неизвестно

56. «Цель жизни — найти радость в путешествии и создать жизнь, которая принесет вам счастье и удовлетворение». – Дуайт Ховард

57. «Ваша цель в жизни – изменить жизнь других, быть полезным и способствовать большему благу». – Myles Munroe

58. «Цель жизни – найти свой собственный путь и иметь смелость следовать ему, куда бы он ни привел». – Джей Шетти

59. «Ваша цель в жизни — быть лучшей версией себя и вдохновлять других делать то же самое». – Неизвестно

60. «Цель жизни – создать что-то, что переживет нас, окажет положительное влияние на мир и изменит жизнь других». – Элон Маск

61. «Ваша цель в жизни – принять свои уникальные дары и таланты и использовать их для создания жизни, которая действительно является вашей собственной». – Неизвестно

62. «Цель жизни — искать новый опыт, учиться, расти и находить смысл в каждом моменте». – Неизвестно

63. «Величайшая трагедия в жизни – не смерть, а жизнь без цели». – Майлз Манро

64. «Следуйте за видением, а не за деньгами; деньги в конечном итоге последуют за вами». – Тони Шей, генеральный директор Zappos

65. «Бизнес, который не приносит ничего, кроме денег, – плохой бизнес». – Генри Форд, основатель Ford Motor Company

66. «У вас не может быть мечты на миллион долларов при минимальной заработной плате». – Стивен С. Хоган, писатель и предприниматель

67. «Когда у вас есть достаточно сильное почему, вы можете терпеть любое как». – Тони Роббинс

68. «Цель – это не пункт назначения, это путешествие. Это не то, что вы находите, это то, что вы создаете». – Эван Кармайкл

69. «Если вы не увлечены этим, забудьте об этом». – Джерри Гринфилд, соучредитель Ben & Jerry’s

70. «Вы были созданы Богом и для Бога, и пока вы этого не поймете, жизнь не будет иметь смысла». – Рик Уоррен

 

1. «Без цели ты подобен кораблю без руля, дрейфующему в пропасть, никогда не достигающему пункта назначения». – Джоэл Браун

2. «Цель – это компас, который будет направлять вас на пути к величию». – Джоэл Браун

3. «Цель — это не просто пункт назначения, это путешествие, процесс самопознания и роста». – Джоэл Браун

4. «Самые успешные люди в мире имеют четкое представление о цели, горячее желание осуществить свою мечту». – Джоэл Браун

5. «Ваша цель – это ваша страсть, то, что заставляет вас оживать и придает вашей жизни смысл». – Джоэл Браун

6. «Цель дает вам смелость идти на риск, пробовать новое, выходить за пределы своей зоны комфорта». – Джоэл Браун

7. «Ключ к полному раскрытию вашего потенциала заключается в том, чтобы обнаружить данную вам Богом цель, а затем следовать ей всем своим сердцем». – Джоэл Браун

8. «Когда у вас сильное чувство цели, вы можете преодолеть любое препятствие и достичь всего, к чему стремитесь». – Джоэл Браун

9. «Ваша цель заключается не только в том, что вы делаете, но и в том, кто вы и за что вы выступаете». – Джоэл Браун

10. «Цель – это движущая сила всех великих достижений. Когда у вас есть четкое представление о цели, ничто не может вас остановить». – Джоэл Браун

Узнайте больше об уроках успеха и предпринимательства от основателя Addicted2Success Джоэла Брауна

 

Какая цитата о цели вам больше всего нравится? Оставьте комментарий ниже.

К.Т. Мотивационные цитаты Флетчера — Штанга

C.T. Флетчер — чертов главный мотиватор силовых тренировок. Флетчер родился в 1959 году и вырос в неблагополучной семье в Комптоне, штат Калифорния. После службы в армии и получения черного пояса по карате он занялся бодибилдингом и пауэрлифтингом и завоевал титулы чемпиона мира в строгом сгибании рук и жиме лежа. В 2005 году ему сделали операцию на открытом сердце, и ему сказали, что он больше никогда не сможет поднимать тяжести.

В последующие годы C.T. Вдохновляющая история Флетчера и непристойные мотивационные цитаты прижились. Он запустил популярный канал на YouTube (1,5 миллиона подписчиков) и аккаунт в Instagram (2,5 миллиона подписчиков), а также тренажерный зал Iron Addicts и свои хардкорные мантры: «Это все еще твой чертовски крутой сет!» и, направленное на мускулы: «Я приказываю тебе расти!» пошел в мейнстрим. К.Т. Флетчер, которому в 2018 году сделали пересадку сердца, продолжает поднимать тяжести и продолжает мотивировать мужчин и женщин брать на себя ответственность за свою гребаную жизнь.

Это C.T. Лучшие мотивационные цитаты Флетчера.

К.Т. Мотивация Флетчера / Instagram

«Потерпите боль дисциплины или потерпите боль сожаления».

«Если вы можете контролировать свой разум, вы можете контролировать свои чертовы мускулы! Прикажи этим ублюдкам расти!»

«Я не хочу быть одной из масс. Вот почему я здесь, в спортзале».

 «Некоторые становятся большими, я стал огромным. Некоторые ставят цели, я устанавливаю вехи. Некоторые лазают по холмам, я лазил по горам. Некоторые хотят роста, я командую ростом. Некоторые говорили, что все кончено, я сказал: «Да пошел ты!»

 «Не ищите легких путей. В наши дни никто не хочет много работать. 20 минут на пресс, 10 минут на это, 10 минут на это. К черту это! Приходи в спортзал, работай над своей задницей. Заслужи это!»

«Можно мне еще, пожалуйста? Могу ли я иметь больше боли? Можно мне еще пыток? Потому что я знаю, что это дерьмо заставит меня расти!»

CT Fletcher в 40 / Instagram

 «Все невозможно, пока не появится кто-то достаточно сумасшедший и не сделает это возможным».

 «Не имеет значения, что это такое. Я возьму это дерьмо! Сколько это?! Я возьму это дерьмо! Это то, чем я занимаюсь; Я поднимаю дерьмо!»

«Боль необходима. Прими боль».

 «Черт возьми, средний. Зверь или сука, это твой выбор».

«Я приказываю тебе расти! Вы должны расти! Я босс, ублюдок! Я говорю вам, что делать; ты мне не рассказывай! Я сказал, чтобы твоя задница росла. Расти!»

«Жить необыкновенной жизнью. Не соглашайтесь на обычную жизнь. Легко быть обычным. Это может сделать любой».

«История не помнит ненавистников».

«Найди свою великолепную одержимость, какой бы она ни была, и пусть ничто и никто не скажет тебе, что ты не можешь этого сделать. Скажи им, чтобы они сидели и смотрели, как ты это делаешь!»

«Это твой звонок для пробуждения, ублюдок! Это ваша неделя, чтобы это произошло! Разбуди в себе Геркулеса!»

«Как бы медленно ты ни двигался, ты все равно будешь лизать всех на диване».

 «Боль — необходимое зло. Привыкай к этому, ублюдок. Подружись с ним, а потом надери чертовой боли задницу!»

«Лучший судья того, что вы должны или не должны делать в спортзале, — это ваше собственное чертово тело. Научитесь слушать это. Оно будет говорить с вами. Ваше тело скажет вам, работает ли движение или упражнение».

«Если бы ты хотел быть простым смертным, ты бы не занимался этим дерьмом! Ты бы сидел дома, на диване, смотрел телевизор с остальными этими толстыми ублюдками!»

«Черт возьми, ты такой строгий. Ебать по правилам. К черту книгу! В конце концов, последний подход каждого упражнения всегда до отказа — до тех пор, пока вы, блядь, не сможете больше ничего делать!»

«Освободи свой разум. Освободите свой разум от плена страха. Освободи свой разум. Это было заключено в сомнении. Освободи свой разум. Потеряй себя. Освободитесь от оков среднего, от оков нормального».

«К черту посредственность! Я не хочу быть посредственным. F**k быть как все. Я не хочу быть как все. F ** k быть между ними. Все или ничего, детка, между ними нет ничего!»

«Для меня не проблема есть одно и то же каждый чертов день, потому что я ем не потому, что что-то вкусное. Я ем ради гребаных результатов. Люди скажут: «Я ненавижу диетическую еду, потому что диетическая еда такая отвратительная на вкус». Ублюдок, ты ешь это дерьмо не для того, чтобы оно было вкусным. Вы едите, потому что вам нужны результаты, которые это даст, и то, как вы будете выглядеть».

«Одержимость — это не всегда плохо. Одержимость — прямое требование, чтобы быть великим».

«Возможно, вы родились с большим генетическим мастерством, чем я, но вы не можете превзойти меня, вы не можете перехитрить меня, вы не можете перехотеть меня, вы не можете превзойти меня, ты не можешь пережелать меня.