В чем ценность дружбы?

Нет ни одного человека, который бы не признавал ценность дружбы. Но мало кто по-настоящему задумывался, что представляет из себя этот вид человеческих отношений, и почему он так нам необходим.

Автор

Дружба – одно из немногих проявлений социальной жизни людей, ради которого стоит жить. Как и любовь, это чувство вызывает самые теплые ощущения в душе, заставляя глаза искриться, а руки – делать добро. Найти настоящего друга, который смог бы разделить с вами все радости и печали, очень непросто. В чем же заключается ценность дружбы, и почему это чувство нужно беречь как «зеницу ока»?

Психологический аспект

Человек устроен таким образом, что все, чего бы он не достиг, должно быть как-то и кем-то оценено. Так, даже если вы делаете что-либо для себя, например, вяжете шарф, то вы стараетесь сделать его не только теплым, но и красивым.

Зачем? Здесь включается социальный аспект любого действия – необходимость в оценке, признании, одобрении. Дружба – это самый верный способ получить если не одобрение, то хотя бы оценку и внимание к своим действиям. Вы знаете, что рядом с вами всегда есть человек, ваш друг, который уделит вам внимание и посвятит вам свое время.

Это может прозвучать грубо и цинично, но дружба в какой-то степени является эгоистичным побуждением человека быть нужным. «А как же бескорыстная помощь и поддержка друзей?» — спросите вы. Дело в том, что когда сознание человека делает доброе дело, подсознание думает: «Ага! Я сделал доброе дело, значит я хороший, значит меня можно любить». Здесь сразу стоит оговориться, что

в эгоизме изначально нет ничего плохого. Негативный стереотип на него навесили люди, которым не повезло встретить морально выгодных им людей, от которых они получали бы душевное тепло и ту самую «бескорыстную» поддержку.

Театральное представление

Если вы еще не разуверились в волшебстве дружеских отношений, спешим сообщить, что оно все же присутствует. Иначе как объяснить те подвиги и самоотверженные поступки, которые друзья нередко совершают ради друг друга.

Ценность дружбы как таковой заключается в ее взаимовыгоде

, прикрытой красивыми декорациями. Представьте, что вы приходите в театр на волшебное новогоднее представление: вокруг блестки, снежинки, на сцене происходит настоящее чудо… А если разобрать все по мелочам? Актеры театра просто зарабатывают деньги, а декорации и костюмы – это лишь заманчивая обложка.

Несмотря на всю циничность ситуации, дружба расценивается как наивысшая нравственная ценность, ведь если вы способны отдавать что-то от чистого сердца, пусть и для своей выгоды в перспективе, это уже о многом говорит!

Человек нуждается в душевном тепле и участии не только в трудные периоды жизни. Порой разделить с кем-то радость бывает гораздо приятнее, чем наслаждаться ей в одиночку.

Дружба и любовь неотрывно связаны между собой, поэтому нередко между близкими друзьями возникают более сильные чувства. Поэтому можно смело сказать, что дружба – это «младшая сестренка» одного из самых сильных прекрасных и необъяснимых чувств на земле – любви. Не стоит постоянно думать о том, что ценность дружбы определяется личной выгодой, просто отдавайте себя целиком и получайте взамен много больше, чем отдали!

Автор

Предыдущая статья

Остаемся зимовать: Как оставаться стройной и бодрой в холода?

Пора посмотреть на осень и зиму с хорошей стороны: много горячего чая, пушистые пледы, лепка снеговиков, в конце концов, Новый Год. Но низкая температура и сокращение солнечного дня дают о себе знать, мы становимся малоподвижными, набираем лишний вес. Надо это исправлять!

1

Также интересно

Истории и притчи

Неожиданное письмо из техподдержки

В поисках честного и правдивого ответа она решила просто написать письмо в техподдержку. Не надеясь получить ответ, она стала заниматься своими прежними делами, как вдруг ей пришло уведомление о новом письме.

Написать комментарий

Написать комментарий можно после авторизации.

20 новых правил настоящей дружбы

1. Оставайтесь на связи

Телефонный звонок – это почти всегда тревога. Но иногда друг может «оказаться вдруг», а подходящего стикера в телеграме на этот случай нет. Остается древний языческий способ: ответ абоненту с помощью зеленой круглой клавиши. Сделайте для него исключение. Из двух зол – аудиосообщение или звонок – он выбрал меньшее. Значит, ему нужна ваша моментальная помощь.

2. Не учите жить

Когда каждый куст считает своим­ долгом­ высказаться о том, как правильно бороться­ с неравенством, радоваться, скорбеть и в какие цвета красить яйца, постарайтесь не вставать в эту очередь из всезнаек. Может, и не стоит поощрять каждую дружескую глупость, но уж точно­ не нужно дополнительно грузить, учить жить, навязывать свое мнение и порицать за точку зрения, которая отличается от вашей. Для этого человечество придумало телевизор, соцсети и жен. Ну и вышки 5G, естественно.

3. Всегда скидывайтесь

В наше непростое время падать на хвост как-то неловко и не по-мужски. Да и в простое тоже. Всегда делите косты, шерьте траты, сплитуйте бюджеты. Совместные проделки – это не только ответственность, но и капиталовложение. Не хотите высчитывать, кто сколько должен за рульку и бой посуды, расплатитесь полностью сами. В другой раз за вас заплатит подельник.

4. Имейте совесть

Представьте: на земле остались вы, девушка вашего друга и он сам. И вот однажды он ушел собирать можжевельник и не вернулся. Проходит месяц. Вы не знаете, жив ли он. Но даже в этом случае нельзя покушаться на святое. А если девушка друга засматривается на вас? Пропускать эти взгляды мимо ушей.

5. Не отказывайте

Психологи, коучи и другие каратели человеческих душ твердят, что мы должны уметь говорить нет. Только вот на близких этот гениальный совет распространяться не может. Какое «нет», когда вы вместе столько прошли, а то и проползли? Для друга нет формы отказа, есть только уведомление, когда будет «да».

6. Радуйтесь за друга

Можно смотреть бесконечно на то, как течет вода и как горит чей-то дом. Неприятности у других всегда вдохновляли человечество. Стоит узнать, что дела у кого-то хуже, – и у вас уже вроде не так все плохо. Подумаешь, брюки разъехались. Некоторых вещей, конечно, и врагу не пожелаешь, но на то он и враг, чтоб ему ничего не досталось. Когда же что-то плохое случается у друга, мы не можем просто злорадствовать: тут же бросаемся на помощь, обуваясь в лаковые туфли спасителя. Это не так сложно, мы этому давно научились. А вот искренне порадоваться его успехам и воспринимать победы как свои – это во многом недостижимая высота. Но когда вы на ней окажетесь, сможете рассчитывать, что и вам перепадет что-то чистосердечное.

7. Остерегайтесь общих дел

Надежный способ испортить отношения – затеять совместный бизнес или устроиться в одну компанию на позиции «начальник – подчиненный». Думаете, что научены чужим горьким опытом? Увы, придется подтянуть знания на собственном. Не успеете моргнуть, как все рухнет так же стремительно, как карьера Авраама Руссо. Вы либо поссоритесь, либо разоритесь. Ну а после этого поссоритесь.

8. Не шушукайтесь за спиной

Судачить – дело не мужское. Да и не женское. Что уж говорить – не детское тоже. Если что-то плохое говорят про друга – обрубайте языки интриганам. Даже если это плохое с ним действительно связано. Пожурить и понудеть, как он неправ, вы всегда успеете. А вот отстоять его без него – дорогого стоит. Как минимум пары исходящих аудиосообщений.

9. Будьте искренни

Не приукрашивайте, не юлите, не врите, не дарите подделки, не давайте обещаний, которые не сможете выполнить. С другом – как на приеме у врача в бане: только начистоту. Когда будете настоящим, то и общение будет неподдельным. Того же требуйте и в обратную сторону. Разочарование сильнее дубины. И плетки. И булыжника. И куска арматуры. И арбалета.

10. Будьте бескорыстным

Не ждите тут же ответа, сделав что-то хорошее другу. И не напоминайте постоянно, что это благодаря вам у него теперь есть жена, потому что вы его с ней познакомили, и нет работы, потому что вы его на нее не взяли, чтобы не поссориться. Просто смиренно ждите того, что и вам воздастся. Или нет.

11. Быть разными – нестрашно

Если другу нравится футбол, а вы фанат чехарды, вам не нужно определять офсайды и отличать Роналду от Роналдо. Как и ему не нужно вникать во все перипетии ваших любимых сериалов. Один предпочитает виски, другой виски со льдом – не беда, со временем второй научится пить благородные напитки. Можно не вникать в чужие увлечения, но уважать интересы друга необходимо.

12. Найдите время на личное общение

В каком бы вы ни были восторге от бесконечных видеоконференций и диванной удаленки, активности с другом в офлайне будут теплее и продуктивнее. От одного обмена мемасами и редких алкозумов дружба угаснет. Ей необходимы личные встречи, рукопожатия, радостное похлопывание головой по плечу, приключения. Подпитывайте ваш союз офлайном. Нейросети еще не могут генерировать такой контент, который способны создать два взрослых половозрелых мужчины.

13. Не списывайте со счетов женившегося друга

Во-первых, когда нужно, он спишет себя сам. Во-вторых, брак – не повод для того, чтобы прекратить общаться. Даже если у вас не сложились отношения с женой друга. Вы и сами рискуете рано или поздно жениться. К тому же, когда у них родится ребенок, сможете появляться в жизни молодой семьи на правах крестного.

14. Цените хорошее отношение

То, что у вас есть друг, – это уже роскошь. А то, что он еще и искренне к вам относится, – просто фантастика. Воспринимайте его присутствие в жизни как сигнал о том, что вселенной на вас не совсем наплевать. А с ней лучше не шутить. Один неправильный запрос – и получите в ответ вечный ретроградный Меркурий. Берегите ваше общение, потому что другого такого у вас может и не быть.

15. Смейтесь

Хорошо, когда чувство юмора есть, плохо, когда его нет, совсем худо, когда человек думает, что оно есть. Идеально – когда оно одно на двоих. Смеяться над одними и теми же мемами, хохотать даже над дурацкими шутками и спасти провалившуюся остроту в компании – удел настоящих друзей. Даже хохот без причины полезен и созидателен. При этом смех – это не легкомыслие. Это как раз та легкость, которой очень не хватает любым отношениям, будь то дружеские, любовные или международные.

16. Не ревнуйте

«А, на нее у тебя время есть, а со мной встретиться не можешь», «Видел у тебя в сторис видос с презентации, а меня почему не позвал?», «А можно я с вами лягу спать?» – подобные фразы можно включить в сборник-альманах под названием «Как убить общение одним предложением. Издание дополненное и переизданное». Ревновать к людям, событиям, местам и времени, право, не стоит.

17. Умейте прощать

Друг, как и молодость, все простит. Не стоит держать взаимную обиду на то, что кто-то не позвонил, где-то не лайкнул, куда-то пропал или отменил встречу в последний момент. Ну и более серьезные оплошности тоже стоит уметь забывать. Даже поссорившись, главное – разговаривать. Молча дуться, накапливая внутри обиду, – так же глупо, как побрить себе брови.

18. Умейте слушать

И не бойтесь жаловаться. Иногда просто нужно выговориться или выслушать. Не обязательно давать советы. Просто иметь возможность побыть рядом с тем, с кем можно поделиться, и с тем, кто потом подержит вам волосы и вызовет такси, – бесценно.

19. Синхронизируйтесь

Волна, вайб, вибрации и резонанс – нефритовые стержни дружбы, на которые нанизывается несовершенство мироздания. Нужно вместе ловить кайф от одного и того же. От того, что не всегда на поверхности, но чувствуется без слов. Никто не просит договаривать друг за другом слова, доедать спаржу и донашивать мюли. Делать что-то через не хочу – делать всем нехорошо. А делать то, что хочется, вместе – идеально. Аж слезы навернулись.

20. Не заморачивайтесь

Не существует новых правил, инструкций и регламентов. Есть вечные ценности, хороший виски и люди, которые не меняются. Вот зачем положил лед?!

Вероятно, вам также будет интересно:

20 новых правил жизни после пандемии

Как помочь другу, не превращаясь в доморощенного психолога

20 правил холостой жизни взрослого мужчины

Вам не обязательно быть лучшими друзьями с вашей второй половиной

---

Иллюстрации: Валентин Ткач

Ценность дружбы — Это Финляндия

Разве не здорово было бы каждый год отмечать праздник дружбы вместе со своими лучшими друзьями, приятелями и со всеми близкими вам по духу людьми? Финляндия в День святого Валентина – лучшее место для тех, кто ценит свои отношения с друзьями.

Помните сцену из фильма «Секс в большом городе», где Кэрри и Миранда в День святого Валентина идут ужинать вместе, потому что им не с кем провести этот вечер? Они сидят в окружении счастливых пар в ресторане, украшенном красными и розовыми шарами. Они – единственные в ресторане не влюблённые за романтическим ужином, а просто друзья.

Если бы Кэрри и Миранда жили в Финляндии, никто бы не подумал ничего странного о подругах, ужинающих вместе в День всех влюбленных. В Финляндии День святого Валентина зовется Днем друзей (

ystävänpäivä), и, как следует из названия, идея праздника – воспеть дружбу. Ystävänpäivä в Финляндии – это общенародное торжественное проявление дружбы.

День святого Валентина в Финляндии начали отмечать только в 1980-х годах, а в календарях этот день появился в 1996 году.Фото: Рийтта Суппери

Открытки говорят о дружбе

В Финляндии День друзей начали отмечать только в 1980-х гг.

Официально ystävänpäivä появился в финском календаре в 1996 году. Несмотря на то, что в Финляндии это сравнительно молодой праздник, он является чрезвычайно популярным и желанным событием года. День друзей прочно укоренился в финской культуре.

Национальной почтовой службе Финляндии Posti достается своя доля Дня святого Валентина. Это второй праздник по количеству отправляемых поздравительных открыток. Одним из первых выпускать свои собственные открытки, посвященные ystävänpäivä, стал Финский Красный Крест. В 2015 году было отправлено около трех миллионов открыток. Ко Дню святого Валентина Posti даже приглашает на работу дополнительных сотрудников.

День святого Валентина ─ второй праздник в году в Финляндии по количеству отправляемых поздравительных открыток. Большинство поздравлений адресуют женщины своим близким друзьям.Фото: Рийтта Суппери

Не только шоколад и розы

В наши дни праздник отмечается с большим размахом, по всей стране наблюдается единение представителей разных поколений, молодёжи и пожилых людей.

В разных уголках страны друзья собираются на бранч или ужин. Кроме того, популярны совместные спортивные развлечения, такие как боулинг, катание на коньках и санках.

14 февраля в Финляндии празднуют именно День друзей. Люди встречаются с друзьями, чтобы вместе провести время.Фото: Юхо Кува/ Visit Finland

По всей Финляндии к празднику приурочены всевозможные мероприятия. Здесь нет причин для печали в день святого Валентина, если у вас нет второй половинки. Виват друзьям!

Текст: Карина Чела, Енита Крессвелл, февраль 2017 г.

Сочинение 9.3. Что самое ценное в дружбе?

(1)И вот появился в моей жизни Павлик. (2)У дворовых и у школьных ребят навсегда засело в памяти, что в нашей паре я был ведущим, а Павлик – ведомым. (3)Это осталось с той поры, когда я «вводил Павлика в свет» – сперва во дворе, потом в школе, где он оказался на положении чужака.

(4)На самом деле душевное превосходство было на стороне Павлика. (5)Моё долгое приятельство с Митей не могло пройти бесследно: я привык к известному моральному соглашательству, а прощение предательства немногим отличается от самого предательства. (6)Павлик не признавал сделок с совестью, тут он становился беспощаден. (7)Нам было лет по четырнадцать, когда я на своей шкуре испытал, насколько непримиримым может быть мягкий, покладистый Павлик.

(8)Я неплохо знал немецкий, домашних заданий никогда по этому предмету не готовил, но однажды настал и мой черёд, когда Елена Францевна ни с того ни с сего вызвала меня к доске, будто самого рядового ученика, и велела читать стихотворение.

– (9)Какое стихотворение? (10)Меня же не было в школе, я болел.

(11)Она стала листать классный журнал.

– (12)Совершенно верно, ты отсутствовал, а спросить у товарищей, что задано, не догадался?

(13)И я нашёл выход. (14)О домашних заданиях я спрашивал у Павлика, а он, наверное, забыл. (15)Я так и сказал Елене Францевне с лёгкой усмешкой, призывая и её отнестись к случившемуся юмористически.

– (16)Встань! – приказала Павлику немка. – (17)Это правда?

(18)Он молча наклонил голову, и я тут же понял, что это неправда. (19)Как раз о немецком я его и не спрашивал.

(20)Елена Францевна, забыв обо мне, перенесла свой гнев на Павлика, а он слушал её, по обыкновению, молча, не оправдываясь и не огрызаясь.

(21)Когда, довольный и счастливый, я вернулся на своё место, Павлика не оказалось рядом. (22)Я оглянулся: он сидел через проход позади меня, и у него были холодные, пустые глаза.

– (23)Ты чего это? (24)Не стоит из-за этого дуться, ну покричит и забудет.

(25)Он молчал и глядел мимо меня. (26)Какое ему дело до Елены Францевны, он и думать о ней забыл. (27)Его предал друг. (28)Спокойно, обыденно и публично, средь бела дня, ради грошовой выгоды предал человек, за которого он, не раздумывая, пошёл бы в огонь и в воду.

(29)Почти год держал он меня в отчуждении. (30)Все мои попытки помириться так, «между прочим», успеха не имели. (31)Ничего не получалось – Павлик не хотел этого. (32)Не только потому, что презирал всякие обходные пути, мелкие уловки и хитрости – прибежище слабых душ, но и потому, что ему не нужен был тот человек, каким я вдруг раскрылся на уроке немецкого.

(По Ю.М. Нагибину*)

* Нагибин Юрий Маркович (1920–1994) – русский советский писатель-прозаик, журналист и сценарист.

Дружба – это бесценный дар судьбы, ведь настоящий друг не предаст и не бросит в беде. В этом и заключается ценность дружбы. Убедимся в справедливости такого утверждения, обратившись к конкретным примерам.

Ю.М.Нагибин рассказал поучительную историю, из которой мы узнали, что не каждый человек достоин настоящей дружбы. Дружили два мальчика, и в один момент всё изменилось: Павлик не захотел больше дружить с тем, кто его предал. Почему он так решительно отстранился от недавнего приятеля? Всё дело в том, что в понимании Павлика дружба не имеет ценности, если «грошовая выгода» дороже друга, ценность имеют только такие отношения, когда за человеком «не раздумывая, пошёл бы в огонь и в воду».

Если говорить о ценности дружбы, то уместно вспомнить один эпизод из книги В. Крапивина «Мальчик со шпагой»: Серёжа подружился с бродячим псом, о котором уборщица станции сказала: кто его покормит, тот ему и друг. Если бы это было так, то дружба с Ноком, так мальчик назвал своего нового четвероногого приятеля, не состоялась бы. Но пёс проявил себя как настоящий друг: когда вожатый лагеря, из которого ушёл Сергей, хотел силой вернуть мальчика обратно, Нок проявил свой истинный нрав. Пёс зарычал, оскалился и всем своим видом показал, что недруги Сергея будут иметь дело с ним – грозным защитником своих друзей.

Этих примеров достаточно, чтобы сделать вывод: самое ценное в дружбе – это готовность идти за друга в огонь и воду, никому не давать в обиду своих товарищей.

Дружба – это главная ценность всех артековцев

Всем-всем лазурно-хрустально-янтарный привет! Три смены, три разных лагеря, три отряда и три профиля, но все тот же родной «Артек», наш Остров А. Когда бы ты ни приехал в «Артек» — зимой или летом, в первый или во второй раз – истины у Страны Детства одни и те же. Из смены в смену, из года в год «Артек» учит нас любить, верить в себя и в отряд, восхищаться своим окружением, пробовать что-то новое, дружить.

Дружба – это главная ценность всех артековцев. В лагере всегда говорят: «Кто сдружился в «Артеке», тот сдружился навеки». И это правда. Дружба, обретенная на Острове А, способна пройти испытания временем и расстоянием, и даже если артековский друг очень далеко, он все равно поддержит, поднимет настроение и пообещает о встрече такой же теплой, как когда-то на берегу Черного моря.

Время – еще одна ценность артековцев. 21 день – так много времени на море, в Крыму, там, где каждый день светит солнце! Именно так кажется в начале смены, когда ты еще совсем ничего не знаешь об артековском режиме и скоротечности времени. Ты только начинаешь знакомиться с отрядом, лучше узнаешь вожатых – и наступает экватор смены. Тогда впервые  задумаешься о том, как несправедливо быстро бежит время. И вот уже отряд стал настоящей семьей, выиграл всевозможные соревнования и познал ту самую ценность артековской дружбы.

Но вдруг ты уже стоишь на «Встрече перед расставанием» и плачешь под «Звездочку». Дни, как и поется в прощальной песне, действительно пролетели «чайкой», и все, что осталось у отряда – несколько часов, чтобы сквозь слезы поблагодарить друг друга и пообещать ребятам и вожатым о встрече. Друзья, цените время в «Артеке» и помните, что конец смены не так далек, как кажется!

Об «Артеке» можно рассказывать бесконечно, благодарить его за подаренные яркие дни, друзей, вожатых и наставников. Приезжая в «Артек», ты учишься ценить дружбу, время и всех-всех людей вокруг, говорить «большое артековское спасибо». «Артек» учит нас искренности, умению сказать друг другу важные слова и не тратить время впустую, ценить каждый миг, проведенный в Стране Детства. Артековец сегодня – артековец всегда!

Анастасия Воробьева, 1 смена 2018 года детский лагерь «Лазурный», 2 смена 2019 года детский лагерь «Хрустальный»,  3 смена 2021 года детский лагерь «Янтарный»

30 июля – Международный день дружбы

30 июля – Международный день дружбы

Edward Maya & Vika Jigulina

Неприкасаемые

Високосный Год

Gym Class Heroes ft. Adam Levine

Подробности

Раздел: Старый Оскол

Опубликовано: 30.07.2021 18:44

Автор: Алёна Коршикова, Елена Зачепа

30 июля – Международный день дружбы

Фото: «Мир Белогорья»Быть рядом в трудную минуту, помогать безвозмездно, доверять свои секреты и мечты. Дружбу можно смело назвать одной из высших ценностей человечества. В календаре есть сразу несколько праздников посвященных дружбе. Один из них как раз сегодня.

История дружбы Татьяны Базаровой и Дарьи Хан началась в школе. Уже девять лет девушки вместе работают, вместе проводят свободное время, вместе справляются со всеми трудностями. Признаются, что дружба для них – главная опора в жизни.

Международный день дружбы провозглашён Генеральной Ассамблеей ООН 27 апреля 2011 года. Объединить между собой представителей разных народов и напомнить о ценности дружбы – основной замысел праздника.

Алёна Коршикова, Елена Зачепа

Ценность дружбы в жизни современного подростка Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

Таблица 1

Уровень положительных оценок и итоги посещаемости (%)

Модуль Первая группа Вторая группа

Положительные оценки % Посещаемость% Положительные оценки % Посещаемость%

Первый 85 89 60 73

Второй 54 91 79 71

В ходе исследования итоги посещаемости первой группы студентов, посещавших лекции с преподавателем составили 89% из всей группы, уровень положительных оценок во время первого модуля -85%. Вторая группа студентов, посещавших интернет-класс набрала 60% положительных оценок и посещаемость составила 73%. После первого модуля, когда исследуемые группы поменялись местами, сложилась следующая картина: посещаемость интернет-класса у первой группы составила 91% при уровне положительных оценок во время второго модуля 54%, посещаемость аудитории с преподавателем у второй группы составила 71% при результатах положительных оценок ко второму модулю 79%.

По результатам анонимного анкетирования, (где обе группы брались за 100%) 65% студентов указали положительным моментом удобство посещения интернет-класса в удобное время, 25% честно указали, что не смотрели видеолекции, 76% указали недостатком невозможность задать интересующий вопрос на определенных моментах при просмотре видеолекций. Так же 78% студентов выбрали наиболее оптимальным посещение лекций с преподавателем, 22% выбрали оптимальным посещение интернет класса с курсом видеолекций.

Выводы: по результатам исследования можно сделать вывод о том, что наиболее оптимальным можно считать дачу лекционного материала непосредственно преподавателем в аудитории. В пользу данного вывода свидельствуют уровни положительных отметок при работе с такой методикой, а так же результаты анонимного анкетирования. Курс видеолекций можно вводить в качестве ознакомительных моментов и вводных курсов, в качестве домашнего задания для повторения основного материала. Список использованной литературы:

1. Ананьев Б.Г. О проблемах современного человекознания. -М.: Наука, 1977.-381 с.

2. Давыденко Т. М., Пересыпкин А. П., Верзунова Л. В. Роль работодателей в процессе развития профессиональных компетенций студентов при реализации учебных и производственных практик // Современные проблемы науки и образования. — 2012. — N 2.

3. Клейман Ж.Л., Париева Т.М., Трущенко И.Н. Стиль педагогического общения как составляющая педагогической деятельности

4. Солянкина Л. Е. Модель развития профессиональной компетентности в практико-ориентированной образовательной среде // Известия ВГПУ. — 2011 — N 1

5. Юрьева Л.А., Юрьева В.В.Социльно-психологический климат и межличностные конфликты в педагогическом коллективе

© Филин Д. В., 2016

УДК 373

Фоминцева Наталья Сергеевна

МБОУ СОШ №25 (г.Чита) E-mail: [email protected]

ЦЕННОСТЬ ДРУЖБЫ В ЖИЗНИ СОВРЕМЕННОГО ПОДРОСТКА

Аннотация

В статье рассматривается ценность дружбы и роль общения в жизни современного подростка.

_МЕЖДУНАРОДНЫЙ НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ «СИМВОЛ НАУКИ» №9/2016 ISSN 2410-700Х_

В качестве метода исследования было выбрано письменное анкетирование. Произведено сравнение данных анкетирования учащихся, которые входят и тех, кто не состоит в составе детского объединения школьного лесничества «Лесная страна».

Ключевые слова

дружба, общение, ценностные ориентации.

Введение.

В современном обществе происходят социально-экономические и технологические преобразования, изменяются ценности и «формат» общения, наряду с реальным общением, широко распространяется общение виртуальное. А. Маслоу говорит о том, что общение занимает одно из важнейших мест среди потребностей человека [1]. В подростковом возрасте общение становится ведущей деятельностью [2]. В ФГОС ООО общению и сотрудничеству со сверстниками, детьми старшего и младшего возраста, взрослыми уделяется большое внимание [3]. Роль общения со сверстниками для развития личности отмечается и анализируется в работах Л.С. Выготского, Д.Б.Эльконина, Л.И. Божович, К.Н. Поливановой, А.В. Петровского, Д.И. Фельдштейна, В.И. Слободчикова, Г.А. Цукерман, Е.О. Смирновой, И.С. Кона, Э.Эриксона и др. От того, как будет складываться общение, зависит формирование будущей личности. Поэтому изучение проблемы дружбы становится весьма актуальным. Ее актуальность резко возрастает на данном этапе развития общества, когда идет резкая смена социальных отношений, характера личностных взаимодействий, моральных норм, ценностей и т.д.

Определение понятия дружба рассматривается многими философами и психологами, но в своей работе под дружбой мы понимаем особую форму межличностных взаимодействий, которая характеризуется индивидуально-выборочным отношениями, взаимной привязанностью участников общения, высоким уровнем удовлетворенности межличностных контактами, взаимными ожиданиями положительных чувств [4].

Формулировка цели статьи.

Нами было проведено исследование, целью которого было определение ценности дружбы в жизни у подростков 6-х и 8-х классов на примере муниципального бюджетного образовательного учреждения средней образовательной школы №25 г. Читы.

Изложение основного материала статьи.

В качестве метода исследования был выбран социологический опрос школьников посредством письменного анкетирования. База исследования — МБОУ СОШ №25 (г. Чита). В опросе приняли участие 153 школьника 6-х и 8-х классов, из них 108 обучающихся — 6 А, 6 Б, 8 А и 8 Б классов, которые состоят в детском объединении школьного лесничества «Лесная страна», 45 обучающихся — 6 В и 6 Г классов не входят в состав детского объединения. Такая дифференциация не случайна. Она обусловлена тем, что подростки, занимающиеся внеурочной деятельностью в детском объединении под руководством педагогов дополнительного образования, проводят больше времени в общении со своими одноклассниками, чем те школьники, которые общаются со своими одноклассниками только в процессе учебной деятельности. Таким образом, мы можем сделать предположение, что участники детского объединения школьного лесничества «Лесная страна» ценят дружбу и наличие верных друзей в своих классах больше, чем те, кто не состоит в объединении.

Для того, чтобы определить какое место занимает ценность дружбы у подростков была использована методика М.Рокича. В данной методике предлагается список ценностей, которые необходимо проранжировать по степени важности.

Количественный анализ полученных данных показал, что в ответах школьниках по определению ценности дружбы не наблюдается существенная разница, в зависимости от принадлежности к детскому объединению. Для наглядности на рис. 1 отображены полученные данные.

Рисунок 1 — Гистограмма, отражающая отношение школьников к ценностям.

Мы выделили список наиболее значимых ценностей. Первое место у всех респондентов занимает благополучие семьи, ведь семья является основой любого общества. Второе место — здоровье, бесценное достояние каждого человека. Третье место у респондентов из 6-х классов занимает дружба, у восьмиклассников — комфортная жизнь, а дружба у них занимает четвертое место.

Таким образом, можно сделать вывод, что дружба занимает одну из прочных позиций в системе ценностей современного подростка, но данного анализа недостаточно для подтверждения нашей гипотезы.

Для того, чтобы исследовать взаимосвязь зависимости дружбы в коллективах учеников, которые состоят в детском объединении школьного лесничества «Лесная страна», от тех, которые в состав объединения не входят, ученикам было предложено ответить на вопросы анкеты.

На рис. 2 представлен результат ответов на вопрос: «Ты хотел бы, чтобы все ребята из твоего класса

и ты, жили бы недалеко друг от друга?»

6 А, 6 6 ¡д=……………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100%

□ Мне все равно ■ Нет ШДа

Рисунок 2 — Гистограмма, отражающая результат ответов на вопрос: «Ты хотел бы, чтобы все ребята из твоего класса и ты, жили бы недалеко друг от друга?»

Анализ ответов говорит о том, что ребята, состоящие в детском объединении школьного лесничества «Лесная страна» больше бы хотели жить неподалеку от своих одноклассников, чтобы иметь возможность чаще видеться во внеурочное время.

На рис.3 представлена гистограмма анализа ответов на вопрос «Ты можешь рассказать, чем увлекаются, что коллекционируют ребята из твоего класса?»

Рисунок 3 — Гистограмма, отражающая результат ответов на вопрос: «Ты можешь рассказать, чем увлекаются, что коллекционируют ребята из твоего класса?»

Ответы показывают, что ученики, входящие в состав школьного лесничества «Лесная страна» могут рассказать об увлечениях своих одноклассников, в то время как дети из других классов знают друг о друге меньше.

На рис.4 представлена гистограмма, отражающая результаты ответов детей на вопрос: «Оцени, насколько дружный у вас класс».

Рисунок 4 — Гистограмма, отражающая результат ответов на вопрос: «Оцени, насколько дружный у вас класс».

Большинство ребят отметили, что их классные коллективы дружные. Кроме того несколько ребят, которые входят в состав объединения «Лесная страна» указали, что их коллектив очень дружный. Данное обстоятельство может указывать на то, что участие в совместной внеурочной деятельности способствует улучшению общения, делает ребят ближе, они узнают больше информации друг о друге, становясь друзьями. Даже в самом сплоченном коллективе далеко не все его члены испытывают друг к другу личную симпатию. Поэтому наряду с развитием групповых товарищеских отношений юношеский возраст характеризуется напряженным поиском дружбы как высокоиндивидуализированной, прочной и глубокой эмоциональной привязанности.

Основываясь на результатах данного исследования, можно сделать вывод, что дети, водящие в состав детского объединения «Лесная Страна» знают друг о друге больше, чем классы, которые не входят в объединение; считают свой коллектив дружным, так как проводят больше времени вместе, вовлекаясь в различные мероприятия, связанные с внеурочной деятельностью. Ученики, которые не состоят в «Лесной Стране» или меньше принимают участие в жизни объединения, хуже знают свой коллектив и

одноклассников, но, тем не менее, желают находиться недалеко от них, проводить с одноклассниками свободное время, чтобы иметь возможность общаться.

Эта работа может явиться базой для дальнейших исследований, посвященных выявлению форм и методов организации работы по формированию ценностных ориентаций у детей. Также, знания о том, что является ценным для современного подростка, могут быть очень полезны работникам сферы образования и родителям.

Список использовнной литературы

1. Maslow A. H. Motivation and Personality. — New York: Harpaer & Row, 1954.

2. Эльконин Б. Д. Психология развития: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. — М.: Издательский центр «Академия», 2001. — 144 с.

3. Текст ФГОС ООО интернет-ресурс.

4. Кордуэлл, М. Психология А — Я: Словарь-справочник / М. Кордуэлл. — М.: ФАИРПРЕСС, 2000. — 448 с.

© Фоминцева Н.С., 2016

УДК 37

Ханевская Галина Валентиновна доцент РГППУ, г. Екатеринбург Е-шай: Ьапеу8кауа [email protected]

РОЛЬ СОЦИАЛЬНОГО АСПЕКТА В ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТЕ

Аннотация

В этой статье показана роль социального аспекта физической культуры, направленная на формирование здорового образа жизни, среди всех слоев населения.

Ключевые слова

Социальный аспект, активный образ жизни, здоровье, физические упражнения.

Здоровый и активный образ жизни, формирование соответствующих ценностей, укрепление здоровья молодого и оздоровление старшего поколения — такие задачи ставит правительство Российской Федерации для перспективного развития нашей страны. Далее будет рассмотрено, какова же роль социального аспекта в достижении этой цели.

В первую очередь, стоит отметить, что сама цель построить крепкое и здоровое общество является социальной. Для этого в настоящий момент в Российской Федерации, как на государственном уровне, так и благодаря работе различных организаций, принимаются действия, позволяющие сделать занятия спортом доступными различным категориям граждан, вне зависимости от их достатка, возраста или наличия инвалидности. Для детей это дворовые площадки, спортивные секции, занятия в садиках, затем обязательные уроки физкультуры в школах. Для молодых людей более старшего возраста продолжение занятий как в школах, так и в вузах, а также возможность пробиться в спортивные городские команды, выступать на все более престижных соревнованиях. Для людей, окончивших образовательные учреждения, это самостоятельные свободные занятия спортом, участие в спортивных акциях и праздниках, занятия в фитнес-центрах. Для людей старшего поколения — различные организации и волонтеры организовывают клубы, где они могли бы заниматься физическими упражнениями соответствующими их возрасту. Вместе с этим существуют организации, занимающиеся спортивной подготовкой людей с ограниченными возможностями. При достижении высоких результатов у них также есть возможность участвовать в международных соревнованиях. Люди с ограниченными возможностями производят достаточно сильное впечатление на молодое поколение, создавая сильную мотивацию для занятий спортом. Суть мотивации

13 основных черт хороших друзей

Источник: Денис Куваев / Shutterstock

Некоторым людям легче заводить и поддерживать дружеские отношения, чем другим. И некоторые из нас жаждут более тесной дружбы или пытаются понять, почему существующие или многообещающие отношения закончились. В таких случаях мы можем первыми судить о поведении друга, а не о себе. Возможно, мы забываем, что отношения основаны на взаимном взаимодействии. Для них важно изучить наш собственный вклад в динамику дружбы.Мы можем изменить только собственное поведение, и есть определенные личные качества, которые необходимо развивать, чтобы строить здоровые и прочные дружеские отношения.

13 основных черт дружбы

Насколько вы согласны с каждым утверждением?

1. Мне можно доверять.
2. Я честен с другими.
3. Я вообще очень надежный.
4. Я верен людям, которые мне небезразличны.
5. Я легко могу доверять другим.
6. Я испытываю и выражаю сочувствие другим.
7. Я умею не осуждать.
8. Я хороший слушатель.
9. Я поддерживаю других в их хорошие времена.
10. Я поддерживаю других в их тяжелые времена.
11. Я уверен в себе.
12. Обычно я вижу юмор в жизни.
13. Мне нравится быть рядом.

Эти черты делятся на три основные категории, каждая из которых представляет собой важный аспект поведения в отношениях. Если вы обнаружите, что не согласны со многими утверждениями, возможно, вам будет сложно установить значимые и длительные дружеские отношения.

Ниже приводится описание того, как каждая черта влияет на отношения, организованные в соответствии с областью поведенческих ожиданий, в которые она попадает:

Черты честности

Эти качества, представленные первыми пятью чертами в приведенном выше списке, связаны с основными ценностями, которых придерживается большинство культур: надежность, честность, надежность, лояльность и, как взаимосвязанные качества, способность доверять другим.

• Надежность часто является решающим элементом любых межличностных отношений.Любой разрыв, независимо от предполагаемого масштаба, может разрушить отношения. Надежность состоит из нескольких компонентов, включая честность, надежность и лояльность, и, хотя каждый из них важен для успешных отношений, честность и надежность были определены как самых важных в сфере дружбы.
• Честность требует, чтобы мы говорили открыто, от всего сердца и включали в свои слова объективность.
• Быть надежным означает, что друзья могут рассчитывать на то, что вы будете рядом, когда вы скажете, что будете, делать то, что вы говорите, и будут готовы встать на защиту друзей, особенно когда они не могут постоять за себя.Если вы так же склонны подводить друзей, как и терпеть их, отношения часто становятся поверхностными, менее интересными и даже провоцирующими негодование, если они не заканчиваются полностью.
• Верность ценится во всех наших отношениях с самого начала, с того момента, как мы завязываем первую дружбу. Нам нужны друзья, которые не будут раскрывать наши секреты другим, сплетничать о нас или позволять другим критиковать нас.
• Быть способным доверять другому человеку означает чувствовать себя комфортно с уязвимостью.Если вам трудно поделиться своим подлинным «я» с другом, сомнительно, что ваш друг легко захочет сделать это за вас.

Черты заботы

Эти качества, представленные чертами, перечисленными выше цифрами от 6 до 10, включают сочувствие, способность воздерживаться от суждений, умение эффективно слушать и способность оказывать поддержку в хорошие и плохие времена. Эти качества требуют личного понимания, самодисциплины и безоговорочного положительного отношения к нашим друзьям.

• Эмпатия — это способность понимать, что происходит с другом, распознавать, что он или она чувствует, и соответственно взаимодействовать и реагировать.
• Способность быть непредвзятым отражает нашу легкость в принятии решений друга, независимо от того, насколько они могут отличаться от наших собственных.
• Хорошие навыки слушания необходимы для передачи интимных мыслей, чувств и переживаний. Этот обмен — это постепенный процесс взаимных уступок, который со временем углубляется.
• Поддерживать других в их плохие времена — определяющее качество хорошего друга, но поддерживать других в их хорошие времена также важно. Поговорка гласит: «Все любят победителя», но для некоторых из нас это не так. Если вам трудно праздновать удачу другого человека, и вы испытываете зависть или даже горечь, это может ограничить глубину ваших дружеских отношений.

Черты конгениальности

Эта группа, представленная тремя последними чертами, перечисленными выше, включает в себя уверенность в себе, способность видеть юмор в жизни и удовольствие от общения.Это трио черт также ассоциируется с общим благополучием и счастьем в жизни.

• Уверенность в себе — привлекательная черта любого друга и даже может быть заразительной. Когда мы находимся в компании уверенных в себе людей, мы обычно чувствуем рост собственной уверенности.
• Люди, которым нравится быть рядом с , — лучшая компания, чем друзья, которые ходят с темным облаком, нависшим над их головами. Первые наслаждаются жизнью, решают проблемы проактивно и не забывают о негативном опыте.
• Люди, обладающие способностью видеть юмор в жизни , помогают нам справляться с проблемами, которые бросает нам жизнь. Всем нам выгодно иметь друзей, которые не позволяют нам относиться к жизни слишком серьезно.

Прежде чем вы сможете повысить коэффициент дружбы, вы должны признать, что потребность существует

Помните: каждый привносит в свои отношения 13 черт разного уровня. Однако самые лучшие друзья предлагают щедрую порцию из дюжины пекарей.Честно взгляните на свое поведение и посмотрите, нужно ли вам поднять «коэффициент дружбы», чтобы повысить вероятность сохранения желаемых вами близких связей.

Несколько требований для крепкой дружбы

Написано членом совета Riley’s Way Джаванной Гамбино в партнерстве с One Love Foundation

Этим летом One Love Foundation и Riley’s Way Foundation объединились, чтобы подчеркнуть роли сочувствия, доброты и уважения в здоровой дружбе.Вместе One Love и Riley’s Way обучили команду стажеров писать вдохновляющие статьи с советами для следующего поколения добрых лидеров! Каждую неделю их работа была направлена ​​ на укрепление подлинных связей, которые наводят мосты (а не барьеры) в дружбе, основанной на сочувствии и сострадании. Посетите Joinonelove.org/learn и RileysWay.org, чтобы поддержать нашу преданную команду летних стажеров, которые распространяют информацию о важности сочувствия, доброты и здоровой дружбы, публикуя новую публикацию каждую неделю в нашем блоге.

Был ли у вас когда-нибудь друг, который вызывал в вас самое худшее? Они заставляли вас чувствовать себя застенчивым или неподдерживаемым? Тьфу, не круто. Наши связи с друзьями — это одни из самых важных связей, которые мы установим на протяжении всей нашей жизни, и само собой разумеется, что здоровая дружба не может развиваться без должной заботы и внимания. И я говорю не только о солнечном свете и воздухе, здоровая дружба, помимо прочего, требует сочетания доверия, сострадания, сочувствия и уважения, чтобы действительно пустить корни и процветать.Читайте дальше, чтобы узнать больше о 5 важных требованиях для крепкой дружбы.

1. Доверие

через GIPHY

Возможность доверять другу — одно из важнейших требований крепких отношений, потому что настоящая дружба означает, что вы можете рассчитывать друг на друга. Часть заботы о друге — это уважать и уважать то, что они говорят вам, независимо от их важности. Настоящий друг никогда не должен смеяться или глумиться, но слушает с открытыми ушами и дает совет, если его попросят.Примером наличия надежного друга является возможность поговорить с ним о личной проблеме, с которой вы столкнулись, зная, что сказанное останется между вами двумя и что они не будут осуждать вас или обстоятельства.

2. Равенство

Равенство — еще один очень важный компонент здоровой дружбы, о котором часто забывают, когда кажется, что один друг говорит больше, чем другой. Например, то, что один друг напорист, не означает, что он должен доминировать над принятием всех решений в дружбе.Аналогичным образом, друг, который от природы застенчив, должен бросить вызов себе, чтобы рассказать о вещах, которые ему интересны, например, посмотреть определенный фильм или поесть что-нибудь новое, не беспокоясь о том, что его отвергнут. В здоровой дружбе оба друга должны уметь вместе принимать решения и идти на компромисс, не отрываясь.

3. Сострадание

через GIPHY

Сострадание — это когда вы способны проявлять сочувствие и искренне помогать своим друзьям каждый день и в трудные времена.Сострадание и сочувствие — необходимые условия для здоровой дружбы, потому что важно иметь друзей, на которых вы можете рассчитывать. Пример того, как мог бы выглядеть сострадательный друг, — это если ваша собака умерла, и ваш друг подошел к вам, чтобы послушать, что вы чувствовали в тот момент горя. В этом сценарии друг проявил сострадание, присутствуя и выслушивая вашу ситуацию, и поддержал, оказавшись рядом с вами.

4. Честность

Честность — необходимое условие для крепкой и успешной дружбы, потому что, в конце концов, людям обычно больше больно, когда правда скрывается, чем от самой истины, какой бы она ни была.Будь то ложь о простых вещах, например о том, нравится ли вам наряд вашего друга, или о чем-то более значительном, нечестность разрушает основу здоровой дружбы. Несмотря на то, что быть честным может означать более трудные разговоры с другом, это сделает дружбу крепче и лучше.

5. Независимость

через GIPHY

В успешных дружеских отношениях всегда важно быть независимым от друга и позволять другу также иметь свое личное пространство.Всегда нуждаться в компании друга и его постоянном внимании — это никогда не здорово. У вас обоих должны быть друзья и увлечения помимо друг друга. Расстраиваться, когда вы не «единственный друг» друга, — признак необходимости независимости.

Если у вас и вашего друга есть доверие, равенство, сострадание, честность и независимость, у вас уже есть основа для крепкой и здоровой дружбы. Несмотря на то, что бывает трудно распознать слабость дружбы в некоторых областях, всегда можно улучшить себя и свои отношения с другом.Все, что вам нужно, — это желание делать и быть лучше.

Я хочу остаться друзьями, но наши ценности такие разные — Mishpacha Magazine

Дружба похожа на танцы: вы учите шаги, но если один человек меняет направление, все в круге должны подстраиваться

Вы спросили:

Y

Вы знаете те детские отношения, которые настолько глубоки, что это почти как слой вашей собственной кожи?

Это я и Лори.

Мать Лори, которую я всегда называл «тетя Джилл», хотя она мне и не тетя, — лучшая подруга моей матери по колледжу. В детстве семья Лори жила примерно в 15 минутах езды от нашего дома. Мы были как семья. Мы оба были иудеями, и хотя ни один из них не был строго чистым, мы определенно попали в (очень) современную ортодоксальную / консервативную общину, в которой мы жили.

Лори училась в школе на год позади меня, и в социальном плане у нас были очень разные друзья, но, как и двоюродные братья, мы всегда были близки и очень заботились друг о друге.Все сильно изменилось, когда я пошел в среднюю школу и «случайно» оказался в NCSY. Это был первый шаг к тому, чтобы я покинул летний лагерь с однокурсниками, я стал больше интересоваться shemiras hamitzvos и иметь очень хорошие образцы для подражания. Как говорит моя мама, лишь частично насмешливо, «с этого момента все пошло под откос». Я попала в очень простую семинарию, а сегодня живу с моим мужем-авреичем и пятью мальчиками в большом сообществе.

Лори, с другой стороны, пошла стереотипным путем для студентов колледжа в нашем сообществе.Она получила степень магистра и доктора философии, переехала в квартиру в Нью-Йорке и лишь отчасти наблюдательна. Я понимаю, как важно поддерживать с ней связь — и хочу этого! — но то, что было так легко, когда я был одиноким, теперь намного сложнее.

Когда был только я, наши корни и тот факт, что мы всегда так хорошо ладили, поддерживали отношения вместе, и мы инстинктивно держались подальше от хешкафических дискуссий. Если бы мы собирались вместе, мы бы пошли поужинать, поговорили о нашей работе, мире, вспомнили и, как правило, просто хорошо провели время.В настоящее время телефонные разговоры сложнее (кроме вопросов времени, трудно найти, о чем поговорить). Я стараюсь не отставать, планируя время от времени проводить вечер вне дома, но она хочет увидеть мою семью и просит приехать на «выходные», что становится очень неловко.

Во-первых, мой муж не болтает с женщинами. Но когда Лори сидит за нашим субботним столом или отдыхает на диване и говорит: «Итак, Натан [имя моего мужа Носсон], как учеба? Я когда-нибудь рассказывал тебе о сиюме, который я сделал на Мишнайот в старшей школе? » или: «Вы видели этот сумасшедший твит президента?» а потом пытается завязать разговор, это просто неудобно.

Мой муж очень добр к Лори и ее семье, но он определенно не подружится с ней так, как она ожидает от него — как это сделали супруги других наших друзей, когда они стали парой.

Я полностью понимаю, откуда взялась Лори. Она просто пытается быть дружелюбной, чтобы мой муж и дети стали частью клана — в конце концов, мы же самые старые из друзей! И откуда ей знать лучше? Она никогда, никогда не сталкивалась с более иешивским мышлением, и, честно говоря, мне неудобно быть тем, кто преподает ей ускоренный курс.

Она очень умный человек — я не понимаю, почему она не заметила, что лучше всего появиться в юбке и с более длинными рукавами. Я полагаю, это просто потому, что ей здесь комфортно, и по ее мнению, мы делаем свое дело, а она — свое.

Теперь, когда все мои дети становятся старше, у нее внезапно возникает множество вопросов о нашем образе жизни и выборе чинуха — не обязательно конфронтационного, но определенно слишком много зондирования и обсуждения (споров?) И анализа на мой вкус.Отношения, которые я считал само собой разумеющимися все это время, начинают меняться, и становится все труднее сохранять их исключительно позитивными и теплыми.

Я дорожу своей дружбой с Лори и считаю ее семьей. Тем не менее, я чувствую, что наши отношения ускользают, и мне это неприятно. Есть ли способ стабилизировать его в рамках моего образа жизни?

Мы ответили:

Г-жа Мими Дэвид является директором отдела женского образования Айш Ха-Тора в Сент-Луисе и механиком в средней школе Байс Яаков в Сент-Луисе.Луи.

Y

Мы делаем великое дело, поддерживая эту дружбу. Поговорка о том, что старые друзья — золото, так верна, и так важно сохранить их!

Даже если жизненные обстоятельства изменились, старые друзья остаются частью наших сердец. Ваша дружба, возможно, приобрела новую динамику, но она по-прежнему драгоценна и является неотъемлемой частью того, кто вы есть.

Дружба похожа на танцы: вы изучаете шаги, но если один человек меняет направление, все в круге должны приспосабливаться.Когда что-то меняется, вы не прекращаете танцевать, вы просто учитесь двигаться в другом направлении вместе с человеком, за руку которого вы держите.

Всякий раз, когда в отношения вбрасывается «кривая», как важные, так и второстепенные вещи, которые возникают в повседневной жизни — рождение ребенка, другой график на работе, ребенок с особыми потребностями, потеря — эти шаги несколько меняются. Иногда нам даже придется выучить совершенно новый «танец». Но мы не бросаем отношения.

Общение — основа взаимоотношений.Чем больше вы общаетесь, тем вы ближе. Некоторые люди в вашей жизни имеют с вами более поверхностные отношения — подумайте о кассирше в вашем продуктовом магазине на углу или о даме, которая работает в химчистке. У вас ограниченное общение с ними, и ваши отношения отражают это.

Люди, с которыми вы больше связаны, — это те, с кем вы общаетесь больше всего. Общение не обязательно означает глубокие, душевные, серьезные беседы, но то, что отличает ваши отношения с кассиром от отношений с сестрой, состоит в том, что чем более регулярное и качественное общение, тем глубже и качественнее отношения.Но факт остается фактом: без общения нет отношений.

Исходя из этого, когда в отношениях возникает икота, я рекомендую в первую очередь поговорить об этом! Это твоя работа здесь: общаться с Лори. Не по-кирувски, потому что это не твоя работа и здесь неуместно. Не проводите «ускоренный курс», не обсуждайте и не спорите. Просто поговори с ней. Этот разговор касается исключительно вас как личности. Пришло время познакомить ее с вашим новым образом жизни, новыми вещами, которые вы делаете, и с тем, почему вы это делаете.

Как это выглядит?

Что ж, вот чего вы не собираетесь делать в этом разговоре: вы не собираетесь использовать какие-либо «нельзя / нельзя / нельзя». Вы не скажете: «Мой муж не общается с женщинами» или «Я не хожу сюда, я не делаю этого, мы не едим это, я не ношу это…», т. Е. все, что не включает в себя ваша новая жизнь. Ничего подобного.

Вместо этого вы собираетесь сосредоточиться на позитиве, рассказывая ей, чего вы пытаетесь достичь в своем образе жизни и как вы это делаете.Вы не говорите ей, что ваш муж не общается с женщинами, но «Мой муж хочет, чтобы наши отношения были личными и особенными, поэтому единственная женщина, с которой он общается, — это я».

«Мы хотим, чтобы наши дети были здоровыми и знакомили их с идеями, которые соответствуют нашим ценностям, и поэтому мы читаем дома только еврейские книги». Акцент делается на позитиве и на том, что вы получили от своего нового образа жизни. «В этом сообществе мы стараемся, чтобы наши мальчики познакомились с… потому что мы ценим…» А не «Нашим мальчикам не разрешается видеть xyz…»

Этот разговор не о хашкафе или философии.Это «Лори, моя жизнь не такая, как в детстве. Я выбрала новый образ жизни, и сейчас этим занимаюсь…. И в моем новом образе жизни я приобрел abc и xyz. Это обогатило мою жизнь следующим образом ».

Ничего страшного, если она не поняла. Она не из того мира, и вы здесь не для того, чтобы заставить ее понять это. Это нормально — подтвердить, что эти действия ненормальны в ее мире. Просто убедитесь, что никогда не доходит «почему мы не делаем по-вашему».

Это не может быть импровизированной беседой, и я рекомендую попросить наставника помочь вам выразить идеи как можно лучше.Крайне важно практиковать их и разыгрывать ролевые игры, пока вы не научитесь ясно и комфортно делиться своими мыслями. Это невероятная возможность укрепить ваши отношения и возможность устроить потрясающий кидуш Ашем.

Итак, вот главное предостережение: вы должны ясно дать понять, что вы все тот же человек. Вы знаете друг друга с незапамятных времен, ваша основная личность одинакова. Ты по-прежнему остаешься собой. Кроме того, ей нужно знать, что она по-прежнему важна для вас сейчас, как и всегда; это не изменилось.

Надеюсь, уверять ее, что ты все еще остаешься собой, — это правда: ты не должен был задыхаться от того, что ты становишься бездельником. Если ваш кирув был здоровым кирувом, вы сохранили свою сущность — и вам следует сказать ей об этом. «Я все еще люблю животных, я все еще люблю читать и т. Д. И т. Д. У меня могут быть другие ценности, но по сути я все еще я, и это то, на чем основана наша дружба».

И последнее: вас следует похвалить за желание сохранить Лори в своей жизни и за попытку выработать способ одновременно сохранить свои ценности и дружбу.

Но убедитесь, что в своем стремлении сохранить эту (и другие) дружбу вы никогда не почувствуете, что вас заставляют снизить свои стандарты, чтобы сохранить друга в своей жизни. Важно оставаться искренними, и иногда мы чувствуем давление, чтобы снизить наши стандарты, чтобы другой человек чувствовал себя комфортно. Мы могли бы сомневаться в хашкафо или чувствительности, которая не является четкой галахой: может быть, муженку стоит больше болтать, чтобы ей было комфортно? Может, мне пойти с ней куда-нибудь, чтобы показать ей, что я все еще нормальный? Конечно, вы должны спрашивать sh’eilos, когда что-то возникает, но помните, что оставаться честным и искренним в отношении своих ценностей будет иметь большое значение для сохранения прочных отношений.

Hatzlachah в этом стоящем деле!

Fab Friendships

Вот некоторые из моих мыслей о дружбе. Идеи не новы, но когда жизнь так загружена, полезно помнить об основах!

Дружба проходит через горы и долины. Иногда мы проводим больше времени вместе (и чувствуем себя более связанными), а иногда мы можем какое-то время не видеть и не слышать друг друга. Это нормально и признак здоровых отношений.Проводить много времени с другом — особенно когда вы женаты — на самом деле нехорошо!

Предупреждение: дружба никогда не должна вызывать у вас дискомфорт, как будто что-то не так. Если вы чувствуете это, прислушайтесь к этому чувству; для этого, вероятно, есть веская причина.

Динамика меняется вместе с этапом жизни. Если у вас дома несколько маленьких детей, ваши друзья могут быть другими мамочками в парке, и эти отношения могут быть не такими глубокими — и это нормально! Позже, когда у вас будет больше энергии и времени, чтобы поговорить по телефону, вы можете восстановить связь со своими старшими друзьями или более глубокую связь с новыми людьми.

Чтобы сохранить дружбу, нужно поддерживать ее. Девушка, с которой вы были так близки все эти годы назад, продолжит оставаться вашим другом, только если вы оба приложите усилия, чтобы не отставать.

Границы дружественные. (Извините, не удержался.) Фундаментальный. Даже самые близкие друзья должны действовать в определенных рамках. Убедитесь, что вы установили некоторые из них, прежде чем они действительно понадобятся.

Для взрослого нет ничего веселее, чем сидеть с друзьями, с которыми вы выросли, вспоминать и смеяться о былых временах.Это чистое терапевтическое удовольствие, и каждой женщине следует делать это несколько раз в год!

(Изначально упоминалось в Family First, Issue 658)

Ой! Нам не удалось найти вашу форму.

Почему ваши друзья важнее, чем вы думаете

Исследователи и философы детально исследовали эмоциональные драмы любви и семьи.Но они потратили гораздо меньше времени на размышления о глубоком удовлетворении хорошего друга.

То же самое происходит и в нашей жизни, пишет научный журналист Лидия Денворт. Когда что-то нужно дать, это часто наша дружба, которая отодвигается на второй план по сравнению с нашими семейными и рабочими обязанностями или нашим последним увлечением.

Но это ошибка, — утверждает она в своей новой книге « Дружба: эволюция, биология и необычайная сила фундаментальной связи жизни» . Фактически, исследования показывают, что дружба может помочь нам найти цель и смысл, оставаться здоровыми и жить дольше.Близость, поддержка, равенство и эмоциональные узы, которые у нас есть в нашей дружбе, уникальны.

Рекламное объявление Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

В ее книге почитаются отношения, завязанные на вечеринках, оплакиваемых плечами и доброте, за которую не нужно платить. «Наука дружбы позволяет вам проводить время с друзьями и называть это здоровым», — говорит она.«Вы не снисходительны». В разговоре с Greater Good Денворт объясняет, почему нам нужны наши друзья и как поддерживать эти связи — даже во время пандемии.

Кира Ньюман: Как дружба меняется в жизни людей?

Лидия Денуорт

Лидия Денуорт: Когда вы очень молоды, конечно, ваши основные социальные отношения связаны с родителями или опекунами. Но когда дети ходят в школу, они заводят более глубокие дружеские отношения, которые включают, во-первых, совместное выполнение дел, а затем более глубокий общий эмоциональный элемент.Затем, в подростковом возрасте, он становится еще более абстрактным и относительным.

На протяжении всей школы и колледжа дружба может казаться легкой, потому что вы попадаете в среду, где у вас много сверстников и круг потенциальных друзей велик. Кроме того, в подростковом возрасте ваш мозг настроен на социальные сигналы и связи, как никогда раньше. Вы действительно очень заинтересованы в социальной активности.

Затем, в зрелом возрасте, когда люди начинают работать и, возможно, выходят замуж или заводят семью, становится все труднее проводить время с друзьями.Ближе к концу жизни мы, как правило, возвращаемся к тому, чтобы иметь немного больше времени, когда дети вырастают, а карьера и работа становятся менее требовательными.

В жизни бывают такие переходные моменты, когда легче или сложнее проводить время с друзьями, но людям важно знать, что дружба — это стремление всей жизни и что люди должны обращать внимание на все моменты жизни. жизнь. Я думаю, что люди иногда думают (особенно в возрасте от 30 до 40 лет): «У меня сейчас просто нет времени на друзей», и это ошибка.

Если вам будет 65, а теперь вы готовы начать обращать внимание на друзей, что ж, это немного похоже на то, как бросить курить в 65 лет. Если вы перешли с 15 до 65 лет и курите все время, все же лучше остановиться, чем нет, но некоторый ущерб будет нанесен. И если вы все время не обращаете внимания на друзей, то то же самое.

KN: В своей книге вы заметили, что мы склонны пренебрегать дружбой, когда мы заняты, в большей степени, чем другими отношениями.Вы можете рассказать об этом поподробнее?

LD: Причина, по которой мы это делаем, заключается в том, что мы чувствуем большую ответственность перед своей семьей, с которой мы связаны, и это имеет большой смысл — мы юридически и биологически связаны с членами нашей семьи. Итак, я не говорю, что мы должны проводить меньше времени с семьей. Но мы также считаем, что проводить время с друзьями вместо работы — это снисходительно.

Я хочу сказать, что это не обязательно снисходительно, потому что хорошие, крепкие дружеские отношения так же важны для вас, как диета и упражнения, и поэтому вам нужно сделать это в первую очередь.Если вы навсегда отказываетесь от своих друзей или не можете видеть их, разговаривать с ними или взаимодействовать с ними, то вы не являетесь хорошим другом и не поддерживаете крепкие отношения. Вам нужно, чтобы ваши друзья были там в будущем. Но вы должны делать работу по ходу дела, иначе их не будет. Дружба требует времени, но это хорошие новости, потому что (в основном) проводить время с друзьями — это весело.

Вторая половина истории, однако, заключается в том, что это нормально, что в наших дружеских отношениях на протяжении всей жизни происходят изменения, и это нормально.Дружба действительно должна быть долгосрочными отношениями, но вы можете циклически пройти через несколько давних дружеских отношений в течение своей жизни. Итак, дело не в том, что вы можете оставаться друзьями только с людьми, которых вы знали в молодости, конечно, потому что многие люди действительно заводят друзей во взрослом возрасте, и они могут стать более близкими друзьями.

Если отношения нездоровы или даже если они просто плохо служат вам — если они не позитивные, если они действительно истощают, или если они однобокие и один из вас всегда помогает другому, но не наоборот, — это не так уж и хорошо.Я думаю, люди должны понимать, что уходить от плохих дружеских отношений — это нормально.

KN: Это похоже на оборотную сторону всех удивительных преимуществ, которые мы получаем, когда у нас есть крепкие дружеские отношения: когда у нас сложные, конфликтные отношения, есть большой потенциал для боли.

LD: Точно так же, как крепкие отношения хороши для вас, отрицательные отношения вредны для вас. Оказывается, даже амбивалентные отношения вредны для вас с биологической точки зрения.

Дружба: эволюция, биология и необычайная сила фундаментальной связи жизни (W. W. Norton, 2020, 320 страниц)

Амбивалентные отношения — это отношения, в которых вы испытываете положительные и отрицательные чувства к этому человеку или к вашему взаимодействию с ним. И это верно в отношении многих наших отношений — почти половины.

Исследователи использовали шкалу от одного до пяти: насколько позитивны эти отношения, и насколько негативны эти отношения? Любой, кто был два или больше по обоим пунктам, считался двойственным, что очень широко.У вас может быть пять баллов по хорошему и два по плохому. Интересно то, что любые отношения, которые считались амбивалентными, по-видимому, порождали сердечно-сосудистые проблемы и другие проблемы со здоровьем.

Неудивительно, что токсичные отношения вредят вашему здоровью. Но я думаю, что проблема с амбивалентными отношениями , которых у многих из нас много, является более удивительной. Я думаю, что большинство людей подозревают, что хорошее перевешивает плохое, и пока (это первые годы исследований) это не выглядит так.

Я думаю, что все это напоминание о важности работы над отношениями — всеми ими, но включая дружбу. В позитивной дружбе есть реальная ценность.

Если результат отрицательный, вы можете сделать пару вещей. Во-первых, вы можете попытаться сделать это лучше, поработать над этим, возможно, провести тяжелый разговор. Во-вторых, вы уходите и говорите: «У меня не будет этого человека в моей жизни», но это может быть очень драматично. И третье: вы перетаскиваете этого друга во внешние круги вашей социальной жизни.Может быть, это не тот человек, с которым можно легко перестать встречаться, но если вы больше не полагаетесь на него эмоционально, тогда это лучше для вас.

KN: Есть ли какие-то практики или шаги, которые вы бы предприняли в своей жизни, чтобы вкладывать больше времени и энергии в дружбу?

LD: На самом деле все начинается так же просто, как обращать внимание и расставлять приоритеты. Я стараюсь регулярно планировать встречи со своими близкими друзьями и людьми, которые мне очень дороги.У всех нас относительно загруженная жизнь, но я, прежде всего, стараюсь составить план, а затем я пытаюсь добраться до него — появиться. Я считаю, что появление в компании — это действительно важный элемент дружбы во всех смыслах этого слова.

Может быть, у вас просто нет времени собраться с кем-нибудь на ужин в течение нескольких недель, поэтому вам нужно позвонить по телефону, и вы наверстаете упущенное. Найти время, чтобы узнать о чьей-то жизни и узнать, что с ними происходит, является важным показателем , и мое время стоит узнать, что происходит в вашей жизни .

Кроме того, я думаю, полезно помнить, что наука прояснила определение качественных отношений. У него должны быть как минимум три вещи: это стабильная, долговременная связь; это положительно; и это сотрудничество — это полезно, взаимно, Я здесь для вас, вы здесь для меня .

Когда вы общаетесь с друзьями, вы должны думать о своей стороне этого. Я способствую этому? Помог ли я в последнее время? Когда в последний раз я говорил что-то хорошее или рассказывал кому-то, почему я их ценил, или сделал что-то хорошее для кого-то? Надежно ли я присутствую в жизни этого человека? Вы можете думать о том, как вы взаимодействуете с друзьями, как о том, что вам нужно как минимум попасть в эти ведра.

То же самое и в Интернете: быть позитивным, быть полезным, появляться на расстоянии, будь то просто проверка по тексту, отправка смешной шутки, пересылка статьи или звонок — выделение времени. В последнее время люди испытывают стресс и тревогу, поэтому нам нужно быть рядом и предоставить ухо, чтобы слушать, плечо, на котором можно поплакать, даже виртуально.

KN: Прямо сейчас люди во многих местах месяцами не видят своих друзей. Что мы упускаем, когда не можем быть рядом с друзьями лично?

LD: Личное общение с друзьями — это богатство, поражающее все ваши чувства.Таким образом, мы не получаем тактильного ощущения от общения с нашими друзьями, и есть разница, когда вы видите их на экране по сравнению с тем, когда вы видите их лично, хотя с точки зрения нейробиологии мы не совсем понимаем, что это за отличий пока нет.

Одна из вещей, которые наш мозг автоматически делает, когда мы разговариваем с кем-то лично, — это естественное чувство «звонка и ответа», когда я говорю, а затем вы отвечаете, а затем вы говорите, и я отвечаю. Мы читаем сигналы друг друга таким образом, чтобы это было легче сделать.

Когда вы находитесь в сети, иногда взаимодействие не только немного искусственно, но и в буквальном смысле встроено в технологию, и это очень неприятно для нашего мозга. Наш мозг распознает это как другой вид взаимодействия, и ему это не очень нравится. Я думаю, это одна из причин, почему некоторых людей сводит с ума Zoom. А если у вас есть группа в Zoom, очень сложно понять, кто будет говорить дальше. Есть способ справиться с этим с помощью невербальных сигналов при личной встрече, который труднее реализовать виртуально.

Когда вы общаетесь лично, вы можете вести более естественный разговор. Когда мы с друзьями, мы получаем непринужденность, тепло и естественность, и я думаю, что нам действительно не хватает возможности обнять их и дать пять — это большое дело, которое очень важно. Итак, это потеря.

Тем не менее, люди сообщают о множестве положительных впечатлений, даже удаленно. Нас заставляют взаимодействовать виртуально, но мы получаем от этого много пользы. Это не то же самое, но это намного лучше, чем ничего.Несмотря на свои ограниченные возможности, в настоящий момент технологии стали спасением. Я не могу себе представить, как бы это было, если бы у нас этого не было.

KN: Как вы больше всего надеетесь, что люди вынесут из книги?

LD: Что они сделают дружбу приоритетом, что они будут звонить другу и усерднее работать над тем, чтобы думать о важности быть хорошим другом, что родители будут думать о разговоре с детьми о важности дружбы и моделировании. хороший друг и расставляя приоритеты.Родители полны сообщений о достижениях, а не столько сообщений о том, что значит быть хорошим другом, но я думаю, что это один из самых важных навыков, который может развить ребенок. Всю нашу жизнь важность дружбы скрывалась у всех на виду.

Ценностей друга

Друг — это надежный доверенное лицо и товарищ, с которым вы разделяете свою жизнь, некоторые остаются на время года, другие — на всю жизнь. Это необходимое товарищество, которого мы все жаждем; глубокая дружба, связывающая наши сердца с другими.

Нас связывает так много узы. Возможно, это общие черты или общее жизненное событие (хорошее или плохое). Это могут быть качества, которыми вы восхищаетесь в них, или, возможно, они настолько отличаются от вас, что заинтриговали вас.

Как бы то ни было, дружба — прекрасный и ценный товар. Вот некоторые из ценностей, которые могут стать хорошим рецептом для хорошего друга.

Станьте другом, чтобы найти друга

Иногда мы чувствуем себя одинокими. Мы чувствуем себя забытыми теми, кто, как нам казалось, заботился о нас.Итак, мы устраиваем вечеринку жалости. Но если мы скучаем по кому-то, мы должны кричать им. Дайте им знать, что вы о них думаете. Иногда дело не в том, что им все равно, что они слишком заняты тем, что непосредственно перед ними.

Будьте рядом и во время испытаний, и во время радостей

Настоящий друг не только для того, чтобы праздновать с вами, но и для того, чтобы подбодрить вас в трудные времена. Как мы узнаем, что праздновать или ободрять, если мы не идем в ногу с их жизнью? Позвоните по телефону, отправьте письмо, спланируйте встречу.Люди узнают, что вы думаете о них, только если вы им скажете.

Друг любит всегда.

Пров. 17:17

Двое лучше, чем один, потому что они хорошо окупаются за свой труд: если один из них упадет, один может помочь другому подняться.

Ecc. 4: 9-10

Призывать друг друга к ответственности

Если вы видите, что ваш друг идет вредоносным путем, духовно или физически, помогите ему.Не закрывайте глаза. Любовь требует честности.

Смейтесь часто

«Смех — хорошее лекарство для души». У меня может быть самая тяжелая неделя, но если я поговорю с другом, и мы начнем смеяться над чем-то, даже если это относится к тому факту, насколько вонючей была наша неделя, это просто снимает стресс и меняет весь мой настрой.

Не говори о друге за его спиной

Неважно, как вы это называете, говорить о своем друге за его спиной в негативном свете, просто не круто.Кто знает, может быть, то, что вы говорите, правда? У друзей есть недостатки, но не обсуждайте их с другими людьми. Какие плоды это приносит?

Порочный мужчина разжигает раздор, а сплетня разлучает близких друзей.

Пров. 16:28

Будьте рядом, когда вы понадобитесь другу

Если ваша подруга позвонит вам в трудную минуту, но ваше любимое шоу идет, не говорите ей, что вы перезвоните ей. Слушайте ее, слушайте ее сердце, будьте готовы предложить ей некоторую поддержку.

Многие скажут, что они верные друзья, но кто может найти действительно надежного?

Пров 20: 6

Инвестировать в свою жизнь

Ободрите их, присоединитесь к ним в их путешествии. Станьте частью их жизни.

Настоящий друг не просто здоровается по большим праздникам.

Не позволяй солнцу зайти над твоим гневом

Если у вас возникла проблема с другом, решите ее! Не позволяйте этому гноиться. Многие дружеские отношения были прерваны из-за горечи и неразрешенного конфликта.Друзья слишком ценны, чтобы отказываться от спора.

Стремитесь выяснить их интересы, даже если они не ваши

Обычно эта информация доступна, если мы просто слушаем нашего друга. Иногда бывает трудно выйти за рамки самих себя и действительно попытаться позволить нашим друзьям делиться тем, что им нравится. Но когда мы находим время, чтобы выслушать и понять их точку зрения, это помогает нам составить более полное представление о наших друзьях. Это не всегда будет легко, потому что их интересы не всегда будут такими же, как у нас, но если это не вредно или не уклоняется от морали, просто дайте им возможность воспользоваться своим шансом.Потому что, когда люди чувствуют себя достаточно уязвимыми, чтобы поделиться частями того, кем они являются, это большая честь, и мы должны относиться к этому так же. Хотя для того, чтобы кто-то стал уязвимым, требуется время, иногда ему требуется всего наносекунда, чтобы закрыться.

Заключение

Станете ли вы себе другом, исходя из того, как вы относитесь к другим?

У меня есть несколько редких и ценных друзей. Они вкладывают в меня, а я вкладываю в них. Кем вы хотите остаться в своей жизни? Дружба, как и все ценное, требует работы, приверженности и преданности делу, но она определенно того стоит.

Назовите один замечательный момент с другом.

Ценность дружбы по мере взросления и идеи, как ее завести | Ingleside Online

Westminster At Lake Ridge Blog

WLR Blog
Размещено: 20 октября 2020 г., вторник На некоторых мы рассчитываем в трудные времена. Остальные всегда готовы хорошо провести время. Один друг может дать лучший совет, когда мы столкнемся с трудным решением.А другой разделяет нашу страсть к чтению исторических романов или посещению симфонии.

Если нам повезет, мы также играем одну или несколько из этих ролей для тех, кого считаем друзьями.

Но независимо от того, насколько легче, веселее или содержательнее может быть жизнь с товарищами, они также очень нужны.

Преимущества наличия друзей

Исследования указывают на множество преимуществ, когда в нашей жизни есть люди. Было обнаружено, что у тех, у кого сильные связи с семьей и друзьями, больше шансов на долголетие, чем у тех, у кого мало социальных связей.

Другие преимущества могут включать:

• Улучшение психического и физического здоровья

• Более сильная иммунная система

• Более быстрое восстановление после болезни

• Пониженное артериальное давление

• Снижение риска сердечных заболеваний

• Улучшено качество сна

• Обострение памяти

Роль друзей по мере взросления

Наша дружба обогащает нас по мере того, как мы становимся старше.Они могут помочь нам избавиться от ощущения одиночества в этом мире. Мы получаем прилив уверенности, зная, что кто-то в нашем углу. И есть радость в том, чтобы получать удовольствие от заботы о тех, кого мы называем друзьями. Иногда просто лучше знать, что кто-то рядом.

Дружба могла быть новой или она могла выдержать испытание временем. Некоторые люди считают свою семью друзьями или своих друзей семьей. Те, кто не близок к своим биологическим корням, географически или эмоционально, могут обнаружить, что их место часто занимают друзья.

Одно исследование показало, что дружба лучше предсказывает счастье и хорошее здоровье. Хотя часто считается, что семья играет наиболее важную роль по мере того, как мы становимся старше, это не всегда верно. Когда семьи становятся опекунами, динамика отношений может измениться, а друзья часто становятся еще более важными.

Опасность отсутствия дружбы

Большинство людей удивляются, узнав, что отсутствие друзей может сказаться на физическом здоровье. Наше психическое здоровье может быть поставлено под угрозу без взаимодействия и социальных связей.Несколько лет назад исследование нарисовало четкую картину, когда было обнаружено, что отсутствие социальных связей может нанести такой же вред здоровью человека, как выкуривание 15 сигарет в день.

Те, у кого нет друзей или социальной активности, также имеют более высокий риск хронических заболеваний, включая диабет, хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ) и застойную сердечную недостаточность. Еще один негативный побочный эффект — это отсутствие кого-то, кто раньше заметил бы, что проблема развивается, или напомнил нам, что пора пройти медицинский осмотр.

Почему может быть труднее заводить друзей, когда мы старше

По мере того, как мы идем по жизни, многие события могут лишить нас дружбы, включая утрату, тех, кто переезжает, чтобы быть рядом с семьей, болезни и другие препятствия. Это происходит одновременно с тем, что становится все труднее знакомиться с новыми людьми. И если мы станем менее активными и больше не будем зависеть от этих отношений, возникнет опасность социальной изоляции.

Когда мы работаем или воспитываем детей, естественным образом возникают ситуации, когда мы знакомимся с новыми людьми и проводим время с теми, с кем мы делимся похожим опытом.Но когда мы выходим на пенсию, нам может быть труднее найти эти возможности.

Идеи для друзей и друзей

Но на самом деле есть немало мест, где вы можете найти компанию других, как только начнете искать. Рассмотрим несколько из них:

• Волонтерство в организации или по любимому делу

• Занятия в местном колледже

• Посещение тренажерного зала и запись на занятия по водной аэробике, йоге или растяжке

• Станьте более активными в общественных мероприятиях вашей религиозной общины

• Присоединение к клубу по интересам, например книжному или винному клубу

• Работаю неполный рабочий день

Также очень важно заботиться о дружбе, которая у вас есть.Может стать привычкой откладывать звонок или встречу с другом, пока у вас не будет времени, но это слишком важно, чтобы воспринимать это как задачу. Запланируйте время для подключения. Цените тех, кто был рядом с вами, и убедитесь, что они знают, что вы чувствуете.

Как независимое жилое сообщество может облегчить поиск друзей

Часто говорят, что заведение друзей почти гарантировано, когда вы переезжаете в независимое жилое сообщество.

Почему?

Потому что у них есть все необходимое, чтобы это произошло.Вот несколько примеров того, что вы найдете:

Люди со схожими интересами: Ваши соседи и другие жители не только делятся своими уникальными точками зрения, но и имеют много общего. Вы все разделяете это уникальное время в жизни и относитесь к тем людям, которые сосредоточены на активной жизни.

Мероприятия и общественные мероприятия: знакомиться с людьми никогда не было так просто. И вся неловкость исчезла, когда вы начинаете или присоединяетесь к разговору с теми, кого встречаете на уроке тай-чи, в художественной студии или на любом другом мероприятии.

Фитнес-центры: Вы можете выйти из дома в общественный фитнес-центр. Вы найдете свободные веса, уроки упражнений, плавание и целую группу людей, которые пытаются сохранить свое здоровье, немного развлекаясь.

Вестминстер в Инглесайде, Лейк-Ридж, независимая жизнь, сообщество

В Ingleside мы понимаем ценность дружбы в жизни. И прекрасное преимущество жизни в независимом жилом сообществе — это возможность установить прочные отношения.Мы планируем свою деятельность таким образом, чтобы каждый мог найти что-то для себя, а также облегчить знакомство с вашими новыми соседями. Наши общественные мероприятия, места общего пользования и фитнес-центр — вот лишь некоторые из мест, где вы встретите своих будущих друзей.

Вы также обнаружите, что у нас прекрасные дома, первоклассные удобства, блюда, приготовленные шеф-поваром, и предлагаемый образ жизни, не требующий обслуживания. Вам понравится удобство всего, что вам нужно в сообществе, но оживленный город находится всего в нескольких шагах от покупок или особых мероприятий.

Позвоните (703)794-4631, если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотите запланировать индивидуальный тур сегодня.

Ценность дружбы — Mind Fuel Daily

Каждому нужны особые люди, с которыми можно смеяться, делиться секретами и праздновать жизнь, но дружба — это не только совместное хорошее времяпрепровождение. Поддержание настоящих дружеских отношений важно для физического, эмоционального и духовного благополучия — иметь хороших друзей также означает быть единым целым.Пусть эти цитаты вдохновят вас на поиски значимых друзей и лелеять их, оставаясь при этом заботливым и любящим другом для окружающих.

Любовь — единственная сила, способная превратить врага в друга. — Мартин Лютер Кинг-младший.

Удержание гнева и обиды истощает вашу энергию и мешает вам наслаждаться счастьем в других сферах вашей жизни. Используйте сострадание, доброту и щедрость, чтобы превратить сложные отношения в положительные.Вы можете в конечном итоге сформировать новую связь, но даже если вы не сблизитесь, вы, по крайней мере, будете знать, что сделали все возможное, чтобы проявить любовь.

Настоящий друг — это тот, кто входит, когда остальной мир уходит. — Уолтер Винчелл

Легко дружить, когда жизнь легка, но настоящий друг никогда не позволяет близкому человеку преодолевать трудности в одиночку. Какие бы невзгоды ни уготовили мир, настоящие друзья держатся вместе и вместе преодолевают их.

Два человека не могут долго быть друзьями, если они не могут простить друг другу маленькие недостатки — Jen de la Bruyere

У каждого свой уникальный набор недостатков, как и у всех нас. Настоящий друг имеет прощающее сердце и может не обращать внимания на недостатки, чтобы увидеть друг в друге самое лучшее.