Чувствует себя неважно: Значение, Определение, Предложения . Что такое неважно себя чувствую
Значение, Определение, Предложения . Что такое неважно себя чувствую
- Онлайн-переводчик
- Грамматика
- Видео уроки
- Учебники
- Лексика
- Специалистам
- Английский для туристов
- Рефераты
- Тесты
- Диалоги
- Английские словари
- Статьи
- Биографии
- Обратная связь
- О проекте
Примеры
Значение слова «НЕВАЖНО»
Смотреть все значения слова НЕВАЖНО
Значение слова «СЕБЯ»
Указывает направленность действия на самого производителя действия, заменяя по смыслу личные местоимения.
Смотреть все значения слова СЕБЯ
Значение слова «ЧУВСТВОВАТЬ»
Испытывать какое-н. чувство (в 1, 3 знач.) , ощущать.
Смотреть все значения слова ЧУВСТВОВАТЬ
Предложения с «неважно себя чувствую»
Я еще неважно себя чувствую. | |
Я просто немного… неважно себя чувствую. | |
Нет, просто я неважно себя чувствую. | |
Я каждый день неважно себя чувствую, но я не пропускаю репетиций. | |
| Другие результаты | |
Дядя Билл себя неважно сегодня чувствует. | |
Я и правда себя неважно чувствую. | |
Доктор Старк, я себя неважно чувствую. | |
Она была больна и неважно себя чувствовала. | |
Чувствуете себя неважно, но не понимаете, почему. | |
Я думаю это то, зачем мы это делаем, неважно, хочешь ли ты чувствовать себя счастливой.. | |
Дэррил неважно себя чувствовал последние пару дней. вялый, мало двигался | |
Эдвард тогда неважно себя чувствовал; он объяснял недомогание перенапряжением на службе — в ту пору на нем висело командование полком. | |
Не думаешь, что они чувствуют себя неважно взаперти? | |
Он неважно себя чувствовал. | |
Как я уже сказала, она ещё неважно себя чувствует. | |
Я просто чувствую себя неважно из-за погоды. | |
Неважно себя чувствует, из-за погоды. | |
Думаю, доктор чувствует себя неважно. | |
Это был долгий путь и я чувствую себя неважно. | |
Я…я неважно себя чувствовала. | |
Моя жена говорила, что она неважно себя чувствовала, но… | |
Ты должен научиться сдержанности, мирно жить среди других, и неважно, как ты себя чувствуешь, но ты должен научиться сдерживать свои чувства агрессии и жестокости. | |
В тот черный понедельник Джефф неважно себя чувствовал. (Это началось утром, когда он полез…) Он полез в домашнюю аптечку (=медицинский ящик) Луизы за аспирином. | |
Я так понимаю, твой босс неважно себя чувствует. | |
А пока я хочу обратить ваше внимание то… что нам очень важно оставаться в человеческих телах… неважно насколько некомфортно и мерзко вы себя чувствуете в них. | |
Иначе я буду чувствовать себя неважно из-за потоков слез, а я этого не люблю. | |
Говорят, она чувствовала себя неважно и рано ушла. | |
Должно быть, Кит сейчас неважно себя чувствует. | |
Однако несмотря на радость и приподнятое настроение, чувствовала себя Мелани неважно. | |
Завтра работает государственная клиника при церкви, если я буду неважно себя чувствовать, пойду туда. | |
На данной странице приводится толкование (значение) фразы / выражения «неважно себя чувствую», а также синонимы, антонимы и предложения, при наличии их в нашей базе данных.
Мы стремимся сделать толковый словарь English-Grammar.
Неважно себя чувствую, или Не чувствую себя важным
- Театр
—
На Новой сцене Александринского театра в рамках офф-программы Санкт-Петербургской театральной премии для молодых «Прорыв» 16 сентября состоялся показ спектакля «Неважно себя чувствую» («Ельцин-центр», г. Екатеринбург) режиссёров Алексея Забегина и Владимира Антипова. Они же – авторы одноимённой пьесы.
Зрителя ждали минималистичные декорации – два стула, трибуна и классический красный театральный занавес. Сбоку – фортепьяно (Алина Ежакова). И музыкальное оформление спектакля от Настасьи Хрущёвой целенаправленно погружало в мир хармсовского абсурда.
«Сегодня я проснулся в два часа дня» — с этой фразы из наброска «Утро» Даниила Ивановича начинается постановка, и она повторяется много раз, вплетаясь в современные рассказы о неприкаянности и пустом существовании главного героя (Константин Итунин). Главный герой — это и есть имя, конкретики нет. Его дни проходят однообразно: просыпается поздно, пьёт дешёвое пиво, шатается по улицам без дела, не имеет никаких стремлений и планов на жизнь.
В начале спектакля на сцене появляется вокалистка (Лиза Неволина) с надрывно-истеричным исполнением песни «А я?» группы «Колибри». Строчки «А в мире так много/Хороших событий/Но не про меня» гармонично перекликались в происходящем в душе главного героя. Много выпил, болит голова, ничего не хочется – лейтмотив всех его монологов. Каждое утро он пытается вспомнить свои сны, иногда это получается. Он подкашливает, иногда сморкается – и видно, что чувствует себя неважно. Но постепенно он, а вместе с ним и зритель, начинает понимать, что он не только неважно себя чувствует, но и не чувствует себя важным.
Все события в его жизни малозначительны и скучны. Вот он встретил бывшую одноклассницу, которая, вроде, была в него когда-то влюблена, за кассой в магазине. И начинает размышлять, как она подурнела, располнела и перестала за собой следить. Одноклассница его не узнала. Вот в его комнату врывается мерзкая старуха и орет на главного героя. Возможно, она его соседка, которая советовала ему не выходить из квартиры и сидеть дома. Он её боится и плачет. Вот он рассматривает бомжа. Вот смотрит политические ролики на Ютубе. Часто его мысли становятся непристойными и пошлыми, но всё такими же банальными.
Рядом с героем находятся ещё три персонажа — это его внутренние голоса (Ринат Ташимов, Варвара Брылина, Дмитрий Михайлов). Они принимают разные облики и незаметно подсказывают герою, как себя вести. Также они берут на себя функцию пояснения для зрителей его поступков.
«Человек родился как бы не в своё время. Некогда весёлый, а теперь уже хмурый», «Дорогие зрители, давайте оставим ненадолго нашего героя» — иногда комментирует один из них.
У каждого из голосов своё амплуа. Один похож на известного ведущего скандальных ток-шоу, он толкает сюжет вперёд, вставляет ремарки к месту и не к месту, сглаживает острые углы и выступает в роли конферансье. Второй голос настроен пессимистично и склонен к фатализму. Третий же голос – голос оптимистки, выступающей за любовь и страсть.
И все трое устраивают срочное совещание после того, как главный герой произносит яростный монолог «Как я вас всех ненавижу! Я против! Я за!». Они понимают, что надо что-то предпринять. Может, он заболел и заболел серьёзно? Может, это небольшое недомогание и надо выспаться? Или он просто неважно себя чувствует? Главный герой не чувствует себя важным – вот разгадка.
И причем здесь Хармс? Почему спектакль по мотивам Даниила Хармса? – вопрошают они? Это уже неважно – звучит их же ответ. Тут мог быть любой другой писатель – например, Довлатов. Какая разница? Поступил запрос поставить спектакль по Хармсу же. В ответ зрители немного нервно смеются.
И как бы в оправдание звучат хармсовские «Жил один рыжий человек» и финальное «Я гений пламенных речей/ Я господин свободных мыслей».
Спектакль промелькнул как печальный праздник, он даёт зрителю возможность взглянуть на мир глазами Хармса, найти в себе что-то от его абсурдного мира и почувствовать свою важность.
Текст: Дарина Львова
Фотографии из открытого доступа
Теги Даниил Хармс Ельцин Центр Санкт-Петербургская театральная премия для молодых Прорыв
7 причин, почему вы чувствуете себя невидимым и незначительным
Вскоре после моего развода подруга в шутку предложила закрыть все зеркала в моем доме. Она заметила, что каждый раз, когда я проходил мимо зеркала или отражающей поверхности, я поворачивал голову, чтобы посмотреть. Когда мы смеялись и болтали об этой привычке, мы поняли, что я не ченнелинг Нарцисса. Скорее, я проверял себя, что я не был просто невидимым и неважным призраком в своей собственной жизни.
Теперь я могу сказать это с юмором. И все же, хотя мы тогда над этим истерически смеялись, в душе я выныривал из бездонной ямы простого выживания. Ощущение, будто я не существую или не имею значения в своей жизни.
Мой брак был неудачным в течение многих лет, и до сих пор мы оставались вместе благодаря противоположному расписанию. Работа была просто: работа без сердца и страсти. И хотя я любила своих детей, для них я была просто мамой. В том возрасте я был просто продолжением их маленького я.
Где была яркая, страстная женщина в куче всех ролей, которые я исполнил? Потому что я смогла найти сотрудницу, маму и жену отсутствующему мужу. Помимо того, что я смотрел в зеркало, чтобы напомнить себе, что я из плоти и крови, как я мог вспомнить, что значит быть живым и взволнованным жизнью?
Когда вы чувствуете себя потерянным. И воспринимается как должное. Так легко почувствовать себя невидимым и неважным в схеме собственного мира.
Дорогая моя. Жизнь не должна быть такой.
Итак, возникает вопрос: почему вы чувствуете себя невидимым и неважным? И что еще более важно, что вы можете сделать, чтобы вам напомнили, что вы имеете значение?
Один. Если вы росли, когда вам говорили не говорить, но позволять, чтобы с вами разговаривали, вы научились в раннем возрасте физически присутствовать, но не привлекать к себе внимание.
Я выросла в эпоху, когда маленькие девочки и молодые женщины должны были стоять на месте и выглядеть красиво. Чтобы привлечь внимание мужчины, вы должны быть тихой, но соблазнительной во внешности. Никогда не следует привлекать к себе внимание в группе взрослых. Или даже ваши сверстники. И, конечно же, что свое мнение нужно держать за зубами.
В противном случае жизнь может обернуться социальной катастрофой. И никому бы ты не понравился. Не говоря уже о том, чтобы любить тебя.
Даже если вы от природы застенчивый и тихий человек, такое отношение заставляет вас вести себя так, как будто вы нежный цветок.
Или же быть человеком, который должен отойти на второй план. Если только не нужно ухаживать за гостем.
Когда вам нужно избавиться от поведения своего рода призрака в вашей собственной жизни, научиться не чувствовать себя невидимым и незначительным требует, чтобы вы избавились от давно укоренившихся привычек и мыслей.
Начните в безопасном месте с семьей или друзьями. Или с терапевтом и коучем. И говорить за себя.
Сначала выскажите свое мнение о чем-то непротиворечивом, чтобы вы могли развить смелость и стойкость в более заметной версии себя. Начните медленно. Будьте сострадательны к себе. Напомните себе, что у вас есть ценная мудрость, которую вы можете предложить.
Позвольте себе избавиться от привычки растворяться в обшивке стен. И быть видимым в вашем собственном существовании.
Два. Если вы не будете уважать свои чувства и игнорировать свою интуицию, то, конечно, вы будете чувствовать себя незначительным и невидимым.
Один из ключей к принятию решений, которые помогут вам любить свою жизнь, — это прислушиваться к своей интуиции.
Хотя может показаться, что ваша интуиция — это глупость, наука показала, что наш мозг работает как суперкомпьютер, помогая нам принимать быстрые (и правильные) решения на основе нашего жизненного опыта. И ваши чувства должны быть системой GPS для вашей жизни.
Однако многие люди игнорируют свою интуицию. И вместо того, чтобы уважать свои чувства, предпочитают притуплять отрицательные эмоции. Игнорирование встроенных способов, которыми ваше тело, разум и сердце пытаются привлечь ваше внимание. И направлять вас к вашим желаниям всегда будет приводить вас к ощущению невидимости и незначительности.
Если вы привыкли игнорировать свои чувства и свою интуицию, единственный способ снова почувствовать себя видимым — это позволить себе начать действительно чувствовать свои чувства. И когда ваш внутренний голос мудрости или ваша интуиция подталкивают вас, прислушайтесь.
Три. Если вы любите людей в душе (и в действии), вы жертвуете своей заметностью в надежде сделать других людей счастливее.
Или надеюсь, что они любят тебя.На первый взгляд, угождать другим людям кажется способом заставить людей заметить вас. Итак, если вы хотите быть более заметным, вы можете подумать, что помощь другим является ключевым моментом. Честно говоря, если вы будете угождать людям, вы станете более невидимым. Потому что люди будут ожидать, что вы просто сделаете все.
Как исправившаяся угождающая людям, я могу сказать вам, что всегда старалась быть Хорошей Девочкой. Я выполняла свою работу в офисе, помогала другим, когда они застряли, и я была той девушкой, к которой можно было обратиться, если вам нужна была услуга. Когда дело касалось моей семьи, я делал то, чего от меня хотели другие, а не то, что хотел (или должен был) сделать я, чтобы сохранить мир. Или надеюсь, что меня не отвергли.
И, если учесть, что одним из самых популярных «наказаний» моего бывшего мужа было возведение каменной стены. И нарушение могло привести к тому, что он не разговаривал со мной в течение нескольких дней, что заставляло меня чувствовать себя еще меньше и одиноко.
Вместо того, чтобы получить то, что я хотел — больше внимания или одобрения — мои манеры нравиться людям облегчали людям возможность использовать меня. Потому что кто хочет подарить любовь и внимание тому, кто в этом нуждается. Или постоянно суетиться за свою любовь?
Если вы хотите перестать чувствовать себя невидимым и неважным, вам придется покончить с угождением людям. Это значит научиться говорить нет. Вы не можете сделать это за счет пренебрежения собой.
Между прочим, хотя я считаю, что вам нужно заботиться о людях, которые вам небезразличны? А воспитание в отношениях — это способ сблизиться и укрепить доверие? Угождение людям не воспитывает. Это коврик. Или использовать дисфункциональный подход помощи, который иногда можно рассматривать как форму контроля.
Четыре – Говоря о том, чтобы нравиться людям, давайте поговорим о семье. Иногда вы так хорошо справляетесь со своей ролью в семье, что становитесь для них невидимкой. Есть два разных подхода к этому.
Самое замечательное в командной работе в семье то, что каждый член может выполнять свою роль и сделать работу семьи более гладкой. Как шестеренки в колесе. Хороший пример: один человек готовит, а другой убирает. Или то, как вы распределяете обязанности на больших семейных собраниях. Плохая сторона выполнения роли в семье заключается в том, что иногда фамильярность может породить ожидание, что вы всегда будете выполнять свою роль.
Другими словами: члены семьи загнали вас в ящик.
Любить свою семью не значит быть тряпкой. И любить свою семью также означает, что вы не хотите проводить с ними все время, чувствуя себя невидимым или неважным. Говорите с любовью и честно, поощряя диалог. Не в гневной тираде. Говорить о том, что вы чувствуете себя невидимым и неважным для членов вашей семьи, можно двумя способами.
Иногда это может выйти из-под контроля, и вам скажут, что вы ищете внимания. Или постоянно жалуется. И, честно говоря, если это происходит с вами, когда речь идет о старших членах вашей семьи (кашель *твоя пожилая мама* кашель) лучше всего просто принять этого человека таким, какой он есть.
А затем выделите роль, которую вы хотите выполнять в своей расширенной семье, таким образом, чтобы вы чувствовали себя достойным по своим собственным заслугам. Не как способ угодить другим, а как способ признать, что вы не можете изменить других. И порадовать себя.
С другой стороны, это обратиться к человеку в семье, которому вы доверяете больше всего: к мужу, сестре, любимой тете. Спросите, как воспринимается ВАШ винтик в колесе вашей семьи. И будьте честны с ними о том, что вы чувствуете. Это позволяет вас увидеть. Это позволяет вам говорить и защищать себя. И это также позволяет им дать вам любящий и конструктивный отзыв. Если вам не нравится, как вас видят, как вы можете вести себя любяще, меняя при этом восприятие того, как вас видят другие?
И последнее, но не менее важное: когда дело доходит до ощущения невидимости для людей, с которыми вы живете в одном доме? Семейное собрание может быть в порядке вещей. Возможно, пришло время распределить обязанности. Или переложить обязанности.
Пять. Если вы действительно честны с собой, вы можете понять, что, вероятно, чувствуете себя невидимым, потому что вы как бы вычеркнули свою собственную жизнь.
Это похоже на вашу повседневную жизнь? Вы встаете в последнюю минуту, берете кофе на вынос, ворчите на работе, едите грустный обед за столом, покупаете ужин в машине, игнорируете стирку и запоем смотрите телевизор, пролистывая социальные сети? Это не жизнь. Это просто выживание. И жить на автопилоте.
Если это звучит знакомо, значит, вы вышли из своей жизни. Вы ничего не делаете для взаимодействия с окружающим миром. Или ищите способы привить чувство страсти к собственной жизни. Конечно, вы чувствуете себя невидимым, потому что, не интересуясь собственной жизнью, вы будете чувствовать себя невидимым.
И посмотрите на свои привычки в социальных сетях, если вы чувствуете себя невидимым и неважным. Вы просматриваете социальные сети, молча наблюдая за другими и поглощая их приключения? Вас охватывает зависть, когда вы наблюдаете за жизнью, которую другие изображают в социальных сетях? Проводите ли вы свое время, будучи пассивным потребителем социальных сетей? Тем не менее, никогда не участвуя в разговоре, вы также можете почувствовать себя невидимым и неважным.
Противоядием от проверки вашей жизни является регистрация. Примите решение присутствовать в вашей жизни.
Измените свою рутину и избавьтесь от привычки. Вставайте раньше и облегчайте себе начало дня медитацией, молитвой или чтением. Потратьте дополнительные десять минут на подготовку к новому дню, по-настоящему заботясь о себе. Езжайте на работу другим маршрутом. Когда вы нарушаете привычку, это похоже на перезагрузку компьютера.
И перестаньте листать социальные сети! Сделайте пост. БЫТЬ на виду.
Шесть. Если ваши друзья — кучка сплетников и драматургов, вы, вероятно, чувствуете себя невидимкой и не имеете значения в своих социальных кругах.
Вы когда-нибудь встречали девушку за чашкой кофе и понимали, что весь разговор вращается вокруг ЕЕ жизни? Вам кажется, что ваш лучший друг постоянно переживает кризис? Считаете ли вы, что даже если у вас был тяжелый день и вы обращаетесь к другу за поддержкой, она все равно возвращает разговор к тому, насколько сложна ее жизнь?
Когда вы дружите с королевами драмы и нуждающимися или самовлюбленными людьми, вы будете чувствовать себя невидимым и неважным.
Потому что все внимание и спрос на внимание достается им.
И если все твои друзья, когда они вместе, говорят о других людях, вряд ли ты заговоришь и привлечешь к себе внимание. Потому что кому захочется быть предметом обсуждения, когда тебя нет в комнате. Верно?
К сожалению, чтобы справиться с ощущением себя незаметным в своем кругу общения из-за королев драмы и сплетен, нужно начать меньше проводить время с этими друзьями.
Семь. Если вы хотите перестать чувствовать себя невидимым и незначительным, вам нужно поработать над своей уверенностью в себе.
Если вы имеете дело с какой-либо, всеми или некоторыми из этих причин, по которым вы чувствуете себя невидимым в собственной жизни, другим фактором, способствующим ощущению незначительности, является то, что ваша самооценка пострадала. Вероятно, вам не хватает уверенности.
Вот почему важно развивать уверенность в себе. Это можно построить со временем. И я обнаружил, что лучший способ начать — вести себя так, как будто я ЧУВСТВУЮ уверенность.
Одевать себя в одежду, которая заставляет меня чувствовать себя хорошо, и тратить время на макияж и аксессуары. Стоять прямо, улыбаться и помнить, что я достойна чувствовать себя любимой, ценной и важной.
Когда вы годами чувствуете или даже пытаетесь БЫТЬ уменьшенной, менее заметной версией себя, может потребоваться некоторое время, чтобы напомнить себе, что вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО существуете.
Как и любая другая часть жизненного пути, найти путь к тому, чтобы быть видимым в своей жизни, — важная часть любви к себе. И курировать жизнь, которую вы любите. Потому что даже когда вы желаете тихой и простой жизни, вы все равно заслуживаете быть не просто видимым, а быть звездой собственной жизни.
Вам нужно напоминание о том, что вы не невидимы?
А что вы имеете в виду?
Найди ценность в СЕБЕ таким, какой ты есть, с помощью самопознания
Получите бесплатную рабочую тетрадь и черпайте вдохновение во всех способах полюбить свою жизнь еще больше.
>>Нажмите здесь, чтобы узнать больше о том, как полюбить себя и свою жизнь <<
6 вещей, которые нужно делать, когда вы чувствуете себя маленьким и незначительным
«Трудные времена никогда не длятся долго, но крутые люди остаются». ~Роберт Шуллер
Ночами, когда звезды ярко сияют в пустыне Аризоны, я не забываю говорить себе обратить внимание на творение Вселенной. Из космоса Земля — просто пятнышко в галактике. Я смирен этим знанием, своей малостью. Я называю это своим Рататуй момент.
Рататуй — анимационный фильм, рассказывающий историю мечтателя, замечательного крыса по имени Реми, мечтающего стать шеф-поваром. Однажды, вынырнув из канализации, Реми увидел город с другой точки зрения.
К своему большому удивлению, Реми обнаруживает, что живет в одной из самых знаменитых кулинарных столиц мира, Париже.
Как и Реми, меня подняли из моей версии канавы, лагеря беженцев, и открыли мир более богатых возможностей.
Американцы кое-что знают о войне во Вьетнаме, только по именам, как о том, что произошло в далеком прошлом, на далеком континенте. Те, кто воевал в ней, не понаслышке знали, чего стоит идти и сколько стоит возвращение домой. Они вернулись в страну, которая не оценила их жертв; они защищали идеализм, которого никто не понимал. Но они выжили.
Была еще одна группа выживших. Чего вы, возможно, не знаете, так это того, что в этом участвовала третья страна. Лаос. США сбросили более двух миллионов тонн бомб на соседнюю с Вьетнамом страну, пытаясь помешать своему противнику доставить продовольствие и оружие в стратегические точки.
После объявления войны многие граждане Лаоса остались без крова и нашли убежище в соседнем Таиланде. Моя семья была среди них.
И так же, как в мире Реми, внутри лагеря беженцев, единственной мыслью, которая жила у всех, было: как я выживу сегодня?
Беженцы вынуждены жить сегодняшним днем, потому что они не могут представить будущее за пределами завтрашнего дня.
Еда, если она была доступна, поставлялась в виде пакетов с сухим белком, которые раздавали миссионеры. В большинстве случаев вы бегаете за едой, которую другие выбрасывают, покупаете мясо, которое слишком долго лежало на солнце, и обходитесь тем, что добросердечные торговцы были готовы раздать.
Но, как и Реми, я видел, как моя жизнь обретает форму за пределами самодельной однокомнатной соломенной хижины моей семьи. Что-то поселилось в моем сердце.
Я знал, что мне здесь не место, и что мое место в мире за заборами из колючей проволоки, в которых держится моя семья. Она самостоятельно выучила английский язык с помощью потрепанного тайско-английского словаря. Потом она научила меня, свою маленькую дочь, всему, чему научилась.
Когда другие признали, что это их удел, моя мать имела наглость выйти за рамки своих обстоятельств.
Я благодарен за это воспоминание и за мои Рататуй моментов.
Время от времени нам нужна доза смирения.
И если наше смирение служит тому, чтобы приносить признательность и более широкое представление о нашем месте во Вселенной, чувствовать себя маленьким время от времени полезно.
Но бывают моменты, когда я чувствую себя маленьким нездоровым образом. Это та сокрушительная волна эмоций, которая обрушивается на вас, как цунами, оставляя вас с сокрушающим достоинством, самоуменьшающимся видом незначительности.
Пока это происходит, я чувствую себя полностью ошеломленным. Но после того, как он проходит, я обычно могу определить некоторые триггеры. Все они указывают на изменение.
Хоть я и пренебрежительно отношусь к ним, посмотрите, узнаете ли вы какой-нибудь из этих сценариев.
Смена карьеры
Ваш начальник не оценил ваш вклад. Вы спасли последний клочок достоинства и ушли. Вы совершили прыжок веры, последовали своей страсти и запустили этот проект страсти. Мир игнорирует ваш талант.
Ценность и изменение образа жизни
Обнаружив свою истинную ценность в жизни, вы избавитесь от модных автомобилей и модного дома.
Ваш супруг, однако, не разделяет вашего стремления к минималистскому образу жизни и подал вам документы о разводе.
Потеря системы поддержки
Кроме того, поскольку вы больше не платите по счету, ваши старые приятели перестали звонить. Ваша гигиена страдает. Тогда вы впадаете в депрессию, чтобы выйти из дома и завести новых друзей. Без семьи, друзей и ваших материальных ценностей, таких как телевизор, чтобы заполнить ваше время, вам остается созерцать жизнь.
Вы чувствуете себя потерянным.
Но это не так.
Единственное, что вы потеряли, это старые ценности. Тебя нашел самый важный человек в мире. Ты.
Не чувствуете этого в данный момент? Все нормально. Сядьте с этим. Изменение ощущается как смерть, потому что умирает ваше прежнее я. Но за каждой зимой следует весна. Позвольте себе иметь плохое предчувствие.
Но не задерживайтесь там слишком долго.
Узнаете этот набор цифр? 000. Это позиция сброса. Вы начинаете с нуля. Нездоровый ум увидит это как место неудачи.
Непобедимый дух увидит в этом чистый холст с чудесными возможностями.
Поверьте мне, когда я говорю, что ваш разум перейдет в режим полной паники, паранойи или жалости. Если он переключится в любой из этих режимов, вы утонете в зыбучих песках отчаяния. Отрежьте это. Вот шесть вещей, которые могут помочь.
6 вещей, которые могут помочь, когда вы чувствуете себя маленьким
1. Выйдите из дома.
Сам факт того, что вы находитесь на солнце и дышите свежим воздухом, поднимет вам настроение.
2. Встаньте прямо.
Просто изменение позы меняет ваше настроение. Откиньте плечо назад, поднимите подбородок, улыбнитесь. Улыбка заставит ваш разум думать, что он счастлив, даже если это не так.
3. Устроить автомобильное караоке.
Саймона Коуэлла здесь нет, чтобы судить, так что играйте свои любимые мелодии. Для меня, когда Джоан Джетт поет «Я люблю рок-н-ролл», невозможно отрицать мою внутреннюю рокерскую цыпочку. Барабанишь на той приборной панели.