Что современному человеку нужно знать: Что должен знать современный человек? Программа-минимум
Почему необходимо знать мифы и мифологию современному человеку
Приветствуем вас, дорогие читатели. Сегодня мы продолжаем рассматривать мифологию с философской точки зрения. И в этой статье мы хотим затронуть несколько важных вопросов, связанных с мифологией. Так, например, мы постараемся ответить на вопрос, нужна ли мифология современному человеку, стоит ли она того, чтобы уделять время ее изучению в нашем мире технологий.
На самом деле, мифология – это достаточно интересная отрасль, которая и в наши дни не теряет своей актуальности. На самом деле, можно выделить массу причин, чтобы изучать мифологию и в наш век технологий, то тогда наша статья растянется очень сильно. Поэтому мы собрали для вас несколько направлений, которые смогут удовлетворить ваше любопытство.
Мифология – это интересноПожалуй – это самый незначительный, и, в то же время, самый значительный повод для изучения мифологии. Наши предки так ее и создавали, сочетая свое любопытство познания мира, окружающую среду и их явления с додуманными фактами.
Как бы там не было, а большинство легенд являются невероятно интересными, а иногда и захватывающими. Например, многие из вас смотрели фильм «Троя», а ведь существует и полноценное одноименное произведение, которое сочетает в себе не только исторические, но и мифологические факты.
Тоже самое касается и Тора. Наверняка многие из вас смотрели Мстителей и Тора, в частности. А ведь Тор – это один из самых именитых скандинавских богов. Что уж говорить о египетской культуре и мифологии, каждое упоминание которых уже влечет за собой какую-то тайну и интерес зрителя или читателя.
С другой стороны – это интересно и в плане истории. Наши предки, конечно, преувеличивали, но в целом они достаточно верно передавали легенды. И изучение мифологии дает читателям возможность погрузиться в те давние эпохи, почувствовать себя на месте древних людей, попытаться понять и их, и их жизнедеятельность. Говоря простыми словами, можно сравнить мифологию со сказками, только это сказки для взрослых.
Мифология, как способ решения проблемНе просто так говорят, что все новое – это хорошо забытое старое. Так и с мифологией. На самом деле история показывает, что люди постоянно совершают одни и те же ошибки, которые повторяются из раза в раз.
Из ярких примеров, пожалуй, можно выделить Европу, которая раз в 100 лет объединяется, чтобы в очередной раз получить «леща» от России и утихнуть еще на 100 лет.
Но вернемся к мифологии. В ее легендах можно отыскать истории, которые очень часто случаются и в наши дни. Например, похищение чужой жены. А ведь все началось давным-давно, когда Парис похитил жену Менелая, из-за чего разгорелась десятилетняя Троянская война, завершившаяся уничтожением целого государства.
И таких легенд можно привести еще массу. Мифология позволит вам разобраться в самом себе, в своем окружении и жизни. Ведь практически каждая из легенд имеет под собой какой-то скрытый смысл, подтекст, суть. Таким образом, сталкиваясь с той или иной жизненной ситуацией, вы уже будете знать, как стоит поступать, что делать и чего ожидать.
Мифология для обучения детейОпять же, как мы уже сказали выше, мифология может быть крайне интересной. Особенно интересной она будет для детей, чей взгляд еще не замылен современными «ценностями». Для них мифология станет интересной и увлекательной игрой. Но за этой игрой они получат невероятное количество полезной информации. Это не только все то, что мы написали выше, но и многое другое. Мифология полезна в историческом плане, кроме того, именно при помощи мифологии вы можете приучить ребенка к чтению, завлечь его, обучить правильным моральным и духовным качествам и еще многое другое.
Историческая ценность мифологииМифология является очень ценным достоянием, в историческом плане. Особенно это интересно тем, кто до сих пор не верит в теорию эволюции Дарвина, и пытается понять истинное происхождение человека на земле. И действительно, мифология – это не 100%-й вымысел. Как мы уже сказали в наших предыдущих статьях – это легенды, мудрость и способ восприятия людей в античности, которые они, по незнанию, облагали ложной информацией.
При этом, вы должны понимать, что наши предки не считали все это вымыслом. Для них все это было реальным. Но все это требует правильной трактовки, чтобы понять и выяснить истину. Например, у египтян кошка ассоциировалась с луной, и только недавно стало известно, почему. Так, например, луна светила ночью, а кошки прекрасно видели в темноте. Именно поэтому кошка считалась земным воплощением луны.
Или, к примеру, легенды о греческом Зевсе. Считалось, что он наказывает виноватых, ударяя их своей молнией. Собственно говоря, виноватые были во все времена, а в античности – и подавно. Так вот, вполне вероятно, что какого-то преступника ударила молния, и кто-то это увидел, после чего сразу сообщил другим людям о том, что преступника постигла небесная кара.
Самой же интересной, в этом плане, является славянская мифология. Пускай, о пантеоне языческих богов знают не многие, зато мифические персонажи отлично сохранились в русских народных сказках. Конечно, не стоит сразу судить о том, что лешие и водяные существовали на самом деле, но вполне вероятно, что их образы вполне могли быть с кого-то списаны.
На самом деле, в современном мире нельзя кому-то что-то навязывать, ибо большинство людей уже научились самостоятельно думать и понимать происходящее. Именно поэтому каждый из вас будет сам решать, стоит ли ему изучать мифологию или нет. Мы же хотим вам просто посоветовать. Начните с того, что вам ближе всего, а потом затянет так, что и оторваться не будет никаких сил. На этой ноте мы хотим завершить сегодняшнюю статью. Всем удачи и до новых встреч.
все, что нужно знать о феномене войны современному человеку
Катализатор развития человечества, устаревшая концепция или эффект объединения вокруг флага — T&P собрали в одном месте материалы, в которых феномен войны рассматривается со всех сторон.
Быстрое чтение: война и мир в природе Homo sapiens
Эволюционный биолог и профессор психологии в Университете Вашингтона Дэвид Бараш написал колонку о том, что приписывать человеку врожденную тягу к войне неверно: многие традиционные общества считают насилие неприемлемым. T&P перевели основные тезисы.
Как социальные науки меняют мир, или Почему концепция войны устарела
В XX веке правительства крупных стран изобрели танки, бомбы и реактивные самолеты, потому что были уверены, что только война за новые земли и ресурсы может привести государства к процветанию. Однако пример Билла Гейтса или Марка Цукерберга доказывает, что стремительно разбогатеть можно, никого не убивая и не рискуя жизнями. T&P публикуют мнение научного руководителя лаборатории сравнительных социальных исследований НИУ ВШЭ Рональда Инглхарта о том, почему войны должны были остаться в Средневековье, можно ли спасти рабочий класс от глобализации и конкуренции с роботами и какую роль во всем этом играет социология.
Эффект объединения вокруг флага: почему люди активнее поддерживают власть во время войн и конфликтов
Социолог Анастасия Казун объясняет, что такое эффект «объединения вокруг флага», почему в результате трагедий, катастроф и международных конфликтов рейтинг власти вопреки здравому смыслу растет и какую роль в этом играют СМИ.
«Ты убиваешь врагов, потом садишься в машину и едешь на семейный ужин»: политолог Питер Сингер о будущем войны
Что станет с военными преступлениями, сможет ли человечество предотвратить превращение войны в аттракцион и как террористы будут использовать технологии в будущем? «Теории и практики» публикуют расшифровку лекции Питера Сингера — политолога, автора бестселлера о будущем войны «Wired for War».
Война войне: Толстой, Эйнштейн, Сорокин и другие мыслители напоминают о праве не убивать
Закон любви, героизм по команде, лицемерие тиранов и сладкая смерть за Родину — T&P с помощью Толстого, Эйнштейна, Гюго, Ганди и других великих мыслителей напоминают о пацифизме и праве не убивать.
Быстрое чтение: война — катализатор развития интеллекта
На заре человечества выживание было обусловлено выносливостью, интеллектом, а также способностью выбирать и применять наиболее эффективные стратегии и инструменты. Исследование, опубликованное в Journal of the Royal Society Interface, утверждает, что основным катализатором социальных изменений и технологического прогресса в древние времена была война — T&P приводят сокращенную версию публикации.
В девять раз хуже холокоста: возможно ли измерить масштаб трагедии по количеству жертв
Что страшнее — геноцид в Руанде, война в Ираке или теракты 11 сентября, и можно ли вообще измерять катастрофы в цифрах? Профессор математики Джордан Элленберг в своей книге «Как не ошибаться. Сила математического мышления» объясняет, как работает закон больших чисел и почему некоторые расчеты показывают, что уничтожение племени гереро в Намибии было более кровопролитным, чем все преступления гитлеровской Германии.
«Мы всегда находимся в зоне интерпретации исторического факта»: Андрей Зорин о публичной истории
В интервью T&P профессор Оксфордского университета Андрей Зорин рассказал о том, объективны ли исторические факты, насколько вольно с ними можно обращаться, почему Мавзолей стоит отдать коммунистам, а главное — почему ветеранов Великой Отечественной войны следует оставить в покое.
Находка T&P: собаки-парашютисты, противогаз «Микки Маус» и другие изобретения Второй мировой войны
Кино на T&P: Эррол Моррис о природе войны и конфликтах XX века
26 обязательных вещей, которыми должен владеть каждый мужчина
Есть вещи, которые общество считает мужскими потребностями. Быстрые машины, большие сигары и блестящие игрушки — вот что нужно мужчине, верно? Неправильный. В чем действительно нуждается мужчина, так это в вещах, которые улучшат его повседневную жизнь. От их использования и выполнения работы до простого наслаждения ими на эстетическом уровне — эти вещи призваны облегчить, а не усложнить жизнь.
Эти элементы, скорее всего, требуют проб и ошибок, поэтому мы пошли дальше и собрали некоторые из самых надежных продуктов в каждой категории. Вот 26 вещей, которыми должен владеть каждый мужчина в 2023 году.0003
Рэндольф х Тодд Снайдер Авиатор
Перейти к подробностямЧасы Ralph Lauren 45 MM Chronometer Steel
Перейти к подробностямПиджак Jetsetter Slim Fit из эластичной шерсти
Перейти к подробностямЗал заседаний
Оксфорды Cole Haan Original Grand Short Wingtip
Перейти к деталямHoka One One Clifton 8
Перейти к деталямДжеймс Брэнд Картер
Перейти к подробностямМультитул Leatherman Wave+
Перейти к подробностямРучная дорожная кладь Sterling Pacific 35 л
Перейти к деталямСтеклянный графин Paksh Capitol с герметичной геометрической пробкой
Перейти к деталямWhiskey Peaks American Mountains
Перейти к подробностямМежду миром и мной
Перейти к деталямМенталитет Мамбы: как я играю
Перейти к подробностямСтрах и ненависть в предвыборной кампании ’72
Перейти к подробностямБеспроводная портативная колонка Sony SRS-XB33
Перейти к подробностямНаше место Home Cook Duo
Перейти к деталямThe Kudu Grill
Перейти к деталямШеф-нож Global 8”
Перейти к подробностямСерый комплект Essentials
Перейти к деталямНабор полотенец для турецкой бани MAURA
Перейти к деталямХалат David Gandy Wellwear
Перейти к деталямМатрас Avocado Green
Перейти к деталямВставка для пухового одеяла Boll & Branch
Перейти к деталямКомплект пододеяльников Parachute Percale
Перейти к деталямКомплект перкалевых листов Parachute
Перейти к деталямРэндольф х Тодд Снайдер Авиатор
Недорогие солнцезащитные очки могут иметь свое место и время, но инвестиции в некоторые высококачественные оттенки — это достойная инвестиция, особенно когда необходимо защитить ваши глаза. Это сотрудничество от Randolph Engineering и Тодда Снайдера — это комбинация, о которой вы даже не догадывались. Пит «Маверик» Митчелл встречает мистера Дона Дрейпера; нужно ли говорить больше?
Рэндольф х Тодд Снайдер Авиатор
Часы Ralph Lauren 45 MM с хронометром из стали
Обязательным атрибутом любого мужчины являются отличные часы или даже несколько, если уж совсем честно. В то время как Ralph Lauren был известен своей изысканной одеждой, этот бренд чудесным образом расширился до аксессуаров, а часы имеют премиальное качество — настолько, что часы из нержавеющей стали раскупаются почти сразу.
Эта спортивная версия достаточно элегантна, чтобы ее можно было надеть для вечернего мероприятия, и в то же время достаточно прочна, чтобы брать ее с собой в спортзал. Потрясающий черный циферблат с гладкими римскими цифрами и прочный корпус из нержавеющей стали сочетаются с черным ремешком из кожи аллигатора. Вам будет сложно найти более универсальный вариант.
Часы Ralph Lauren 45 MM с хронометром из стали
Пиджак Jetsetter Slim Fit из эластичной шерсти
Легкий, гибкий, недорогой. Есть причина, по которой Ludlow является любимой курткой принца Гарри. Смесь льна и хлопка позволяет выдержать летние дни, для чего большинство курток не созданы.
Пиджак Jetsetter Slim Fit из эластичной шерсти
Зал заседаний
Хорошие носки должны быть не только удобными, но и воздухопроницаемыми. Носки Boardroom изготовлены из мериносовой шерсти и представлены в различных классических узорах и цветах. Они также сделаны в США.
Зал заседаний
Оригинальные оксфорды Cole Haan Grand Short Wingtip
Из всех пар классических туфель, которые вы можете купить, каждому мужчине нужна хорошая пара крыльев. Они не только вечны, но и удобны. Ни одна модельная обувь не может сравниться с фирменной подошвой Коула Хаана.
Оригинальные оксфорды Cole Haan Grand Short Wingtip
Hoka One One Клифтон 8
Хока Уан Уан Клифтон 8
Джеймс Брэнд Картер
Правильный нож должен уметь делать все, от разрезания яблока до перепиливания ветки. Carter — именно такой нож с современным дизайном и ощущениями. Диск для большого пальца позволяет легко открывать его одной рукой, а запирающий механизм обеспечивает безопасность при использовании. Вкратце: must-have для повседневного ношения.
Джеймс Брэнд Картер
Мультитул Leatherman Wave+
Кусачки, плоскогубцы и отвертки необходимы при поиске надежного многофункционального инструмента. У этого есть все три, а затем некоторые. Изготовленный из нержавеющей стали и предназначенный для открывания одной рукой, Leatherman Wave — это многофункциональный инструмент, достаточно прочный, чтобы справиться со всем, что подбрасывает вам жизнь.
Мультитул Leatherman Wave+
Стерлинг ПасификРучная дорожная кладь Sterling Pacific 35 л
Больше нет единственного бренда, который ассоциируется с роскошным алюминиевым багажом — появился новый американский бренд Sterling Pacific. Если бы существовала американская версия Джеймса Бонда, это был бы его любимый багаж.
Полностью алюминиевый корпус 5052 с противоударными ребрами и ручками из натуральной итальянской кожи, мягкой подкладкой из саржевого переплетения и пожизненной гарантией — все это идеально подходит для дорожного багажа. Катая эту ручную кладь, вы чувствуете себя лихим молодым Лео Ди Каприо в Поймай меня, если сможешь, через молодого пилота Pan Am; классический и стильный.
Ручная дорожная кладь Sterling Pacific 35 л
Стеклянный графин Paksh Capitol с герметичной геометрической пробкой
Пакш использует итальянское стекло для создания графина, рассказывающего историю. Кроме того, он вмещает до 24 унций вашего лучшего белого вина или виски.
Стеклянный графин Paksh Capitol с герметичной геометрической пробкой
Виски Пикс Американские горы
Не наливай пару пальчиков хорошего виски в неподходящий стакан. Подберите графин выше к этому американскому горному набору с изображением Half Dome, Denali, Mt. Rainer и Mt. Whitney. Есть возможность сделать из них игру с выпивкой, мы в этом уверены.
Виски Пикс Американские горы
Между миром и мной
Между миром и мной это современный must-have, который дает представление о том, как далеко корни расизма уходят в американскую историю. Коутс рисует это повествование в письме своему сыну-подростку, которому однажды придется считаться с тем же бременем, которое Коутс чувствовал всю свою жизнь. Каждый человек должен пережить чтение, которое так или иначе изменит его взгляд на мир. Это один из них.
Между миром и мной
Менталитет Мамбы: как я играю в
Перед внезапной и трагической смертью Коби Брайант задумался о том, как будет выглядеть его успех после НБА. Он жил по кодексу тяжелой работы и самоотверженности, поэтому он мог быть лучшим, кто когда-либо делал это — независимо от того, что это было. Ментальность Мамбы предлагает взглянуть на то, как каждый может научиться брать на себя такое легендарное мышление.
Менталитет Мамбы: как я играю
Страх и ненависть в предвыборной кампании ’72
Книги о политике — это далеко не то, что сейчас хочется читать, но в вашей библиотеке должна быть хотя бы одна — так почему бы не приобрести книгу, написанную Хантером С. Томпсоном? Страх и ненависть на следе кампании ’72 превращает политические репортажи в комедийное золото. И 40 лет спустя он по-прежнему во многом похож на то, что существует в нашем нынешнем климате.
Страх и ненависть на следе кампании ’72
Беспроводной проигрыватель с ременным приводом 1byone
Мужчине нужен музыкальный плеер, чтобы наслаждаться любимыми мелодиями. Поворотный стол — классическое решение. Тем не менее, покупка одного может быть беспорядком. Беспроводная система 1byone отличается простотой использования благодаря тонкому дизайну и великолепному звуку.
Беспроводной проигрыватель с ременным приводом 1byone
Беспроводная портативная колонка Sony SRS-XB33
Более современное решение — Bluetooth-колонка. Sony SRS-XB33 обеспечивает превосходное качество звука независимо от того, насколько сильно вы увеличиваете громкость. Он долговечен и отлично работает с другими продуктами Sony, использующими Party Connect. Баночка SRS-XB33 водонепроницаема и ее хватает на весь день.
Беспроводная портативная колонка Sony SRS-XB33
Наше место Home Cook Duo
В жизни есть вещи, в которые стоит инвестировать — набор посуды премиум-класса просто необходим. Те дешевые наборы из тефлона, рассчитанные на 20+ штук, — мусор и ядовиты. У нашего места есть ответ, который вы ищете: дуэт домашнего повара. Великолепная сковорода и кастрюля могут заменить 16 различных предметов и сделаны с алюминиевым корпусом, идеально подходящим для всех температур приготовления.
У них «волшебное» антипригарное керамическое покрытие, не содержащее ПТФЭ, ПФОК, других ПФАС, свинца и кадмия — проще говоря, веществ, которые могут вас убить. Кухонная посуда также представлена в восьми эксцентричных цветах, чтобы идеально сочетаться с любой эстетикой кухни, к которой вы стремитесь.
Домашняя кулинарная пара «Наше место»
Куду Гриль
Ресторан Kudu назван в честь традиционного африканского гриля, который демонстрирует общий опыт приготовления пищи. Помимо гриля, куду также жарит, подрумянивает, жарит, варит, коптит и готовит на пару — одновременно! Основание из толстой стали и керамическое покрытие гарантируют легкую очистку в течение многих лет.
Гриль Куду
Шеф-нож Global 8”
Один из способов поиска в море кухонных ножей — найти помощника шеф-повара. Покойный Энтони Бурден однажды порекомендовал этот G-2 в качестве отличного стартового ножа — и он также не будет стоить руки и ноги.
Шеф-нож Global 8”
Серый комплект Essentials
Ребята, не нужно слишком усложнять уход за кожей. Держите вещи как можно проще. В набор Essentials Kit от The Grey, который производит лучшие мужские средства по уходу за активным современным мужчиной, входят три основных продукта, необходимых для базового ухода за мужской кожей: очищающее средство, крем для лица и SPF.
Серый комплект Essentials
Набор полотенец для турецкой бани MAURA
Вы пользуетесь полотенцем или халатом почти каждый день, так почему бы не инвестировать в качественный комплект? В этой коллекции турецких банных полотенец Maura используется хлопок кольцевого прядения, обеспечивающий мощную впитывающую способность и роскошную мягкость.
Набор полотенец для турецкой бани MAURA
Халат David Gandy Wellwear
Одна из лучших, маленьких роскошей в жизни, которую может сделать любой мужчина, — это улучшить свою личную гигиену и уход за собой, особенно в том, как он расслабляется после некоторого надлежащего ухода за собой. Если вам еще предстоит вложиться в купальный халат, мы рекомендуем вам это сделать, особенно этот халат от David Gandy Wellwear.
Изготовленный из 100% хлопка BCI и наделенный природными противовоспалительными свойствами благодаря алоэ вера, этот халат заставит ваш мозг вырабатывать окситоцин, повышающий настроение, чтобы помочь вам расслабиться и получить столь необходимый отдых и отдых.
Халат Дэвида Ганди Wellwear
АвокадоЗеленый матрас авокадо
Значение превосходного матраса трудно переоценить. За последние 10 лет в индустрию матрасов пришло много замечательных новых игроков. Один бренд матрасов, который отделяет себя от остальных, — это Avocado Green Mattresses.
Эти спальные поверхности изготовлены из 100% латекса, шерсти и хлопка, сертифицированных GOLS, и изготовлены вручную в США — экологичность сочетается с исключительным комфортом. Лучшее в эко-люксе. Мы также рекомендуем приобретать органические подушки, а для тех, кто предпочитает мягкий сон, наволочка также является отличным выбором.
Зеленый матрас авокадо
Вставка для пухового одеяла Boll & Branch
Миссия Boll & Branch проста: начать с органического хлопка, чтобы производить самые роскошные ткани на земле. Сегодня он занимается именно этим. Это пуховое одеяло доступно в трех вариантах плотности для каждого типа температуры сна. Его уникальная конструкция «перегородка» обеспечивает равномерное распределение пуха, обеспечивая идеальный сон каждую ночь.
Пуховая вставка для пододеяльника Boll & Branch
Набор пододеяльников Parachute Percale
Пришло время инвестировать в более качественные простыни и отказаться от стандартных комплектов розничного магазина. Этот комплект из перкаля от Parachute превосходно изготовлен из 100% сертифицированного длинноволокнистого египетского хлопка премиум-класса из прохладного и легкого материала, и это идеальный вариант для круглогодичного использования. Сон еще никогда не был таким приятным.
Набор пододеяльников Parachute Percale
Набор перкалевых простыней Parachute
Опять же, обновите простыни для спальни, и вы могли бы также приобрести набор перкалевых простыней от Parachute, чтобы они подходили к вашему комплекту пуховых одеял.
Комплект перкалевых простыней Parachute
В жизни каждого мужчины наступает момент, когда он должен изменить свой образ жизни и сделать выбор в пользу более качественных предметов, продуктов, вещей и снаряжения. Эти обязательные вещи — это то, как вы можете улучшить свою жизнь и внешний вид.
7 вещей, в которых современный человек может найти смысл — The Man Effect
Кто не желает личного смысла? Вы когда-нибудь встречали обычного парня, который просыпается пьяным, принимает душ и переодевается для работы, проводит время в утреннем пробке и с трудом справляется с корпоративной работой, которая заставляет его сомневаться в смысле жизни. Он часто задается вопросом, что именно он строит, изо всех сил пытаясь найти смысл мужественности в культуре, в которой отсутствуют многие возможности и стимулы, предоставленные мужчинам на протяжении всей истории. По мере того как технологии меняются, рабочие места перемещаются в сторону рабочего стола, в помещении и, во всех смыслах и целях, без помощи рук. Джо чувствует, что умирает внутри каждый день. Он мечтает построить что-то свое. Это может описать то, что многие мужчины часто чувствуют в западной культуре. Лишенные сообщества, изолированные на работе, лишенной чувства глубокого личного смысла, и часто замалчиваемые, многие мужчины работают только за зарплату . Прошли времена Дикого Запада, усадьбы и общественной цели, которую люди и общество в целом испытывали. Промышленная революция изменила то, как мы работаем, и с тех пор люди по-разному страдали. Найти способ преодоления, цель, ради которой нужно работать, и препятствие, которое можно преодолеть, жизненно важно для счастья и благополучия современных мужчин. Вот семь способов найти его.
1: Запишите свои цели, а затем выполняйте их: Исследование за исследованием показывают, что простое регулярное записывание целей напрямую связано с достижением того, чего вы хотите в жизни. Лучшие бизнес-книги, лайф-коучи и подтвержденный послужной список успешных людей во всем мире показывают, что, если вы потратите время на то, чтобы записать то, что вы будете делать, вы с большей вероятностью действительно это сделаете. Выделите время, оцените, что вы хотите сделать в жизни, чего вы в настоящее время не делаете, и разбейте свою задачу на более мелкие, достижимые шаги, которые направят вас на правильный путь.
2: Разомнитесь в тренажерном зале: Большая часть неудовлетворенности мужчин работой сегодня связана с отсутствием практических, наблюдаемых результатов. Ремесленники, фермеры и квалифицированные рабочие уже не являются частью американского общества в том виде, в каком они были сто лет назад. Постановка целей в фитнесе — это очень практичный способ ставить цели, видеть прогресс и работать над чем-то, над чем у вас есть полный контроль. Это укрепляет уверенность, помогает облегчить тревогу и депрессию, а также дает вам энергию для победы во всех других сферах вашей жизни.
Вот видео, которое может вдохновить вас в этой области.
3: Выйти на улицу: Никогда еще в истории люди не проводили так много времени в помещении и так мало на улице, общаясь с природой. Дискомфорт, покой и время, проведенное вдали от требований современности, вашей работы и ваших забот, могут помочь вам сосредоточиться и привести ваши цели в соответствие с тем, что действительно важно. Доказано, что выход на улицу восстанавливает умственную энергию, помогает лучше запоминать вещи и снимает стресс. Запланируйте восхождение на гору, отправьтесь в поход с семьей или найдите время, чтобы каждый день ходить по тропе рядом с вашим домом.
4: Искать мастерство в хобби: Нет ничего лучше, чем овладеть навыком, который вам нравится, о котором вы заботитесь или в котором нуждаетесь, чтобы помогать окружающим вас людям. В сегодняшних профессиях, где ввод данных, обслуживание клиентов и роботизированная промышленность являются нормой, мужчинам необходимо найти другие выходы, чтобы достичь мастерства. Любите ли вы восстанавливать двигатели или хотите написать следующий великий американский роман, успех в том, что вы любите, является жизненно важной частью счастья.
5: Найти там, где вам нужно: Сегодня многие мужчины чувствуют себя ненужными. В то время как в прошлом их роли были более четко определены, сегодня мы наблюдаем сдвиг, который заставляет многих сомневаться в своей идентичности и стремиться заново открыть для себя, что значит быть мужчиной. Не ждите, пока кто-то скажет вам, что вы ему нужны: посмотрите на свое сообщество и людей вокруг вас и найдите потребность, которую вы можете помочь удовлетворить. Отремонтируйте машину для того, кто не может себе этого позволить, помогите своему другу переехать в субботу или станьте наставником для детей, которым нужен положительный пример для подражания. Выйдите и активно найдите место, где вы сможете восполнить пробел в сообществе, в котором живете.
6: Столкнитесь со своими страхами: В каждом человеке есть что-то, что можно победить: это его собственные страхи. Это может быть риск начать бизнес, о котором вы всегда мечтали, получить повышение на работе, которого вы, возможно, не получите, или пригласить девушку, которая вам нравится, на свидание. Современный день не устранил потребность в мужестве. Проведите инвентаризацию вещей, которые вас пугают, и идите и сделайте их.
7: Учитесь самоотверженности: Многие современные изображения мужчин в поп-культуре, фильмах и средствах массовой информации изображают мужчин в крайне поверхностном свете. Они показаны эгоистичными, незрелыми, помешанными на сексе и неспособными на чувства. Однако многие общества в прошлом включали самоотверженность в качестве требования для того, чтобы стать мужчиной. Благодаря различным церемониям и традициям по всему миру частью мужественности была готовность пожертвовать собой ради большего блага себя, своей семьи и своего общества в целом.