Что делать если тебя заставляют делать то что ты не хочешь: Отказать! — TeensLIVE
Заставляют делать, то чего я не хочу
Заставляют делать, то …
5 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
Гость
тебе сколько лет девочка?
#4
#5
Новые темы за сутки:
Психологи говорят обсуждать проблемы
10 ответов
Может ли быть депрессия у людей без высшего образования?
22 ответа
Успокоительные на ГВ
1 ответ
Антидепрессанты.
Кто пил?14 ответов
Опустошение. Жизнь абсолютно бессмысленна
26 ответов
Я не знаю, что со мной не так?
21 ответ
Как отвлекать себя от негативных мыслей?
1 ответ
Цифры, числа, буквы и еда
2 ответа
Села на антидепрессанты
4 ответа
Тревожность и переживания без причины. Что делать?
45 ответов
Популярные темы за сутки:
Тревожность и переживания без причины. Что делать?
45 ответов
Опустошение. Жизнь абсолютно бессмысленна
26 ответов
Может ли быть депрессия у людей без высшего образования?
22 ответа
Я не знаю, что со мной не так?
21 ответ
Помогите справиться с душевной болью
21 ответ
Антидепрессанты.
Кто пил?14 ответов
Как девушке развить чувство юмора?
10 ответов
Психологи говорят обсуждать проблемы
10 ответов
Ничего не хочу
9 ответов
Села на антидепрессанты
4 ответа
Следующая тема
Позор по пьяне
7 ответов
Предыдущая тема
загоняюсь по поводу всего, по поводу себя, друзей, семьи
7 ответов
Родители заставляют есть. Что делать?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Мы, студентки НИУ ВШЭ, пишем исследование по социализации детей. Из-за карантина мы вынуждены искать респондентов на форумах. Если вы являетесь родителем московского старшеклассника, пройдите, пожалуйста, опрос, буквально 10 минут)
Будем очень благодарны, если Вы поделитесь ссылкой с другими родителями.
Заранее спасибо!
https://www.survio.com/survey/d/B2E0E8Z5K5Y8J7H8I
#8
Гость
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕШЬ ! ТРИ РАА В ДЕНЬ. Тебе надо поправиться что это за вес 45,8 детский. а ты не ребенок.
#9
Гость
В принципе, для твоего роста это нормальный вес. Но учитывай, что ты еще растешь, диетами тебе увлекаться рано, если такие разногласия не с пустого места, пересмотри свой рацион, чтобы там было достаточно витаминов, белков, жиров и т.д., покопайся в интернете. Если считаешь, что с правильным рационом ты жирко, лучше компенсируй это спортом, но не ограничивай себя в питательных веществах.
#10
Гость
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕШЬ ! ТРИ РАА В ДЕНЬ. Тебе надо поправиться что это за вес 45,8 детский. а ты не ребенок.
#11
Гость
В принципе, для твоего роста это нормальный вес. Но учитывай, что ты еще растешь, диетами тебе увлекаться рано, если такие разногласия не с пустого места, пересмотри свой рацион, чтобы там было достаточно витаминов, белков, жиров и т.д., покопайся в интернете. Если считаешь, что с правильным рационом ты жирко, лучше компенсируй это спортом, но не ограничивай себя в питательных веществах. Если всего достаточно, постарайся донести это родителям. Если родителям все равно на твои обоснованные доводы, а ты просто должна «слушаться», не заставляй себя есть через силу, скандалят — уходи в комнату, поскандалят, привыкнут.
#13
#14
#15
Гость
Меня мама тоже заставляет есть хотя мне 10(почти 11) и у меня вес нормальный, моя мама постоянно на меня кричит😭 из-за всего.А что бы мне было ещё хуже заставляет есть борщ который я не люблю целую тарелку 😭 плачу уже 2-й день😭 ели-ели с ней договорилась что б доесть потом 😖
#16
Ель Сибирская
я свою дочь тоже пихала
#17
Гость
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕШЬ ! ТРИ РАА В ДЕНЬ. Тебе надо поправиться что это за вес 45,8 детский. а ты не ребенок.
#18
Гость
ну и ду/ра. Ешь пока рот свеж. Считает она калории )))))***.. работать иди, хоть дури поубавится, курвы всё джоппами своими никак не налюбуются . Тьфу калории они считают…
#19
#20
#21
Лилия
А как мне сделать так, чтобы мой вес не уменьшался, но и не рос???
#22
#23
Гость
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕШЬ ! ТРИ РАА В ДЕНЬ. Тебе надо поправиться что это за вес 45,8 детский. а ты не ребенок.
Эксперты Woman.ruСадовников Эрнест
Психолог….
203 ответа
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
276 ответов
Оксана Александровна
Практический психолог
31 ответ
Егор Мазурок
Клинический психолог
20 ответов
Носаченко Оксана
Психолог
32 ответа
Панкратова Елизавета
Нутрициолог
9 ответов
Иванова Светлана
Коуч
96 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
383 ответа
Юлия Каратеева
Эксперт по развитию. ..
3 ответа
Владимир Вайс
Неопсихолог
173 ответа
#24
Гость
В принципе, для твоего роста это нормальный вес. Но учитывай, что ты еще растешь, диетами тебе увлекаться рано, если такие разногласия не с пустого места, пересмотри свой рацион, чтобы там было достаточно витаминов, белков, жиров и т.д., покопайся в интернете. Если считаешь, что с правильным рационом ты жирко, лучше компенсируй это спортом, но не ограничивай себя в питательных веществах. Если всего достаточно, постарайся донести это родителям. Если родителям все равно на твои обоснованные доводы, а ты просто должна «слушаться», не заставляй себя есть через силу, скандалят — уходи в комнату, поскандалят, привыкнут.
#25
Гость
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕШЬ ! ТРИ РАА В ДЕНЬ. Тебе надо поправиться что это за вес 45,8 детский. а ты не ребенок.
#26
#27
Ель Сибирская
я свою дочь тоже пихала
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 710 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 433 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
882 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 111 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
211 ответов
#28
Гость
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕШЬ ! ТРИ РАА В ДЕНЬ. Тебе надо поправиться что это за вес 45,8 детский. а ты не ребенок.
#29
Ель Сибирская
я свою дочь тоже пихала
#30
Гость
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕШЬ ! ТРИ РАА В ДЕНЬ. Тебе надо поправиться что это за вес 45,8 детский. а ты не ребенок.
#31
Гость
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕШЬ ! ТРИ РАА В ДЕНЬ. Тебе надо поправиться что это за вес 45,8 детский. а ты не ребенок.
#32
#33
#34
#35
Гость
ну и ду/ра. Ешь пока рот свеж. Считает она калории )))))***.. работать иди, хоть дури поубавится, курвы всё джоппами своими никак не налюбуются . Тьфу калории они считают…
#36
Гость
ну и ду/ра. Ешь пока рот свеж. Считает она калории )))))***.. работать иди, хоть дури поубавится, курвы всё джоппами своими никак не налюбуются . Тьфу калории они считают…
#37
Новые темы
Подруга и педофил
77 ответов
Ежедневная головная боль
4 ответа
Одноклассник на уроке
5 ответов
Что значит такой сон?
7 ответов
Как подарить брату долю?
4 ответа
#38
Гость
Не есть
Сказать , что вам плохо от большого количества еды и что если они продолжат — сами потом будут оплачивать врачей.
#39
Гость
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕШЬ ! ТРИ РАА В ДЕНЬ. Тебе надо поправиться что это за вес 45,8 детский. а ты не ребенок.
#40
Гость
Не есть
Сказать , что вам плохо от большого количества еды и что если они продолжат — сами потом будут оплачивать врачей.
#41
Гость
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕШЬ ! ТРИ РАА В ДЕНЬ. Тебе надо поправиться что это за вес 45,8 детский. а ты не ребенок.
#42
Гость
Придерживайтесь оптимального веса. Найди в интернете вес в зависимости от роста и возраста. Плохо иметь слишком малый вес, так же как и большой вес.
#43
Гость
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕШЬ ! ТРИ РАА В ДЕНЬ. Тебе надо поправиться что это за вес 45,8 детский. а ты не ребенок.
#44
#45
Ель Сибирская
я свою дочь тоже пихала
#46
Гость
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕШЬ ! ТРИ РАА В ДЕНЬ. Тебе надо поправиться что это за вес 45,8 детский. а ты не ребенок.
Как реагировать, если кто-то давит на вас
- Напомните себе, что это не ваша вина. Вы не сделали ничего плохого. Виноват тот, кто оказывает на вас давление.
- Доверься своему чутью. Не чувствуйте себя обязанным делать то, чего не хотите. Неважно, почему вы не хотите что-то делать. Достаточно просто не быть заинтересованным. Делайте только то, что кажется вам правильным и то, что вам удобно.
- Есть кодовое слово. Разработайте с друзьями или семьей код, который означает «Мне неудобно» или «Мне нужна помощь». Это может быть набор цифр, который вы можете отправить, например «311». Это может быть фраза, которую вы произносите вслух, например: «Хотелось бы, чтобы мы взяли больше отпусков». Таким образом, вы можете сообщить о своей обеспокоенности и получить помощь, не предупреждая человека, который оказывает на вас давление.
- Врать нормально. Если вы боитесь разозлить или расстроить этого человека, вы можете солгать или придумать предлог, чтобы уйти. Лгать может показаться неправильным, но вы никогда не обязаны оставаться в ситуации, которая вызывает у вас дискомфорт, страх или угрозу. Вот некоторые оправдания, которые вы можете использовать: необходимость позаботиться о друге или члене семьи, плохое самочувствие и необходимость быть в другом месте к определенному времени. Даже извинение за поход в туалет может создать возможность уйти или обратиться за помощью. Все, что вам нужно сказать, чтобы оставаться в безопасности, допустимо, даже если в данный момент это может показаться неловким.
- Придумайте путь к отступлению. Если бы вам нужно было быстро уйти, как бы вы это сделали? Найдите окна, двери и любые другие средства выхода из ситуации. Есть ли рядом люди, которые могли бы вам помочь? Как вы можете привлечь их внимание? Куда ты можешь пойти, когда уйдешь?
Если вам нужно найти выход из ситуации, когда кто-то давит на вас, или если происходит что-то, на что вы не давали согласия, это не ваша вина. Берегите себя и знайте, что вы не одиноки.
Чтобы поговорить с кем-то, кто обучен помогать, позвоните на национальную горячую линию по вопросам сексуального насилия по телефону 800.656.HOPE (4673) или пообщайтесь в онлайн-чате на сайте online.rainn.org.
Сопутствующее содержимое
Как выглядит согласие
Законы различаются в зависимости от штата и ситуации, но вам не нужно быть экспертом в области права, чтобы понять, как согласие проявляется в реальной жизни.
ПодробнееПланирование безопасности
Мозговой штурм способов обеспечения безопасности может помочь снизить риск причинения вреда в будущем.
ПодробнееОбеспечение безопасности в кампусе
Сексуальное насилие может случиться с кем угодно, и это не единственное преступление, которое может произойти в кампусе колледжа. Мы все можем предпринять шаги для повышения безопасности в кампусах колледжей.
ПодробнееНастоящее исцеление произошло, когда я начала искренне верить, что не виновата в том, что со мной произошло. Кит, выживший
Найдите поддержку в вашем местном сообществе от более чем 1000 местных поставщиков услуг по борьбе с сексуальными посягательствами.
Поиск по всем поставщикам88 центов из каждого доллара США идут на помощь пострадавшим и предотвращение сексуального насилия.
Пожертвуйте сейчас9 Что делать, когда перемены навязаны вам
В этом блоге я писал о принятии перемен, потому что они подготавливают вас к более творческому мышлению и являются частью Образа жизни новатора . Я также писал о принятии изменений, даже если вам не совсем нравится эта идея из-за потенциала эмоционального и интеллектуального роста. Но я не писал о внезапных неожиданных изменениях и о том, как с ними справляться — так что это тема колонки этого месяца.
Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы подготовиться к внезапным изменениям в вашей жизни.
Источник: Роберт Эванс Уилсон-младший.
Я не говорю о неожиданных переменах, связанных с выигрышем в лотерею или другой удачей. Это ситуации, которые расширяют ваш выбор и возможности в позитивном ключе. Я думаю, что мы все можем с радостью справиться с такого рода изменениями. Вместо этого меня интересует, как справиться с неожиданным изменением, которое означает, что произошла какая-то потеря. Это может быть изменение, которое приведет к большему процветанию и росту в будущем, но сначала вы заметите только потерю.
Потеря может означать очень многое: потерю работы, дома, любимого человека, денег, времени и т. д. Это может быть ваша потеря, непреднамеренная или нет, или это может быть несчастный случай. Суть в том, что вам некомфортно и вы хотите вернуться в свою зону комфорта.
Вот девять вещей, которые вы можете сделать, чтобы преодолеть потерю и почувствовать себя комфортно в новой ситуации:
1. Отдохните и расслабьтесь . Сделайте глубокий вдох и не реагируйте; и не принимайте поспешных решений. Вам нужно время, чтобы оценить ситуацию; время, чтобы отбросить свои эмоции и мыслить рационально. Так что сделайте что-нибудь веселое только для вас; пойти на массаж или мороженое с мороженым.
2. Горевать . Вы потеряли что-то ценное для вас. Позвольте своим эмоциям течь. Почувствуй боль. Чтобы ты смог пройти мимо. Не заглушайте его наркотиками или алкоголем — это только отсрочит неизбежное и затормозит ваш рост.
3. Опирайтесь на поддержку близких вам людей . Ваши друзья и семья помогут вам пройти через это. Пусть знают; не держи это в себе. Выговорившись, вы почувствуете себя лучше, и ваша группа поддержки может дать вам несколько хороших советов о том, что делать дальше.
4. Оценить и усвоить новую информацию . После того, как вы закончили горевать, не оглядывайтесь назад и не думайте, что вы могли бы сделать по-другому. Сопротивление дорого обходится или — если вы спросите Борга — бесполезно. Вместо этого посмотрите, что вы можете извлечь из этой ситуации, и начните определять, как вы будете двигаться вперед.
5. Медитировать . Найдите тишину и успокойте свой разум, потому что это позволит вам достичь некоторой ясности в ваших мыслях и чувствах. Вам нужна ясность, чтобы помочь вам выбрать следующее направление.
6. Сосредоточьтесь на своих целях , или вашей цели в жизни. Вы можете лучше поддерживать их, зная, что путь к их достижению может измениться, но это не означает, что вы должны изменить свои цели.
7. Подсчитайте свои благословения . Найдите время, чтобы вспомнить свои достижения и то, что у вас еще есть. Похлопайте себя по спине, потому что вы много сделали в своей жизни.
8. Сохраняйте позитивный настрой . Смотрите на перемены как на возможность. Вы будете узнавать что-то новое, выполнять новые действия, а когда вы сталкиваетесь с чем-то новым, вы открываете новые каналы мысли в своем мозгу. Вы создаете новые электрические связи между клетками мозга. У вас будет больше информации для творчества. Все это время стимулирует дофаминовые рецепторы в вашем мозгу, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо.
9. Живи настоящим . Когда вы живете настоящим и сосредотачиваетесь на том, что можете сделать прямо сейчас, вы не можете в то же время зацикливаться на прошлом или волноваться о будущем. Размышление о прошлом – о том, что было потеряно – приводит к депрессии. Размышление о будущем — беспокойство о том, что может случиться, — приводит к беспокойству. Думайте только о том, что вам нужно сделать сегодня, и работайте над этим, и вы преодолеете свою боль.
Жизнь полна сюрпризов и неожиданных событий. Вот девять способов справиться с ними.
Источник: Роберт Эванс Уилсон-младший.
Жизнь полна сюрпризов и непредвиденных событий, избежать которых невозможно. Жизнь динамична; он никогда не бывает статичным. Но вы можете подготовить несколько к неожиданностям.
Например, составляя планы, планируйте возможные изменения; Имейте в виду альтернативное действие — «План Б».