А мне для счастья много не надо: Стихотворение «А ведь для счастья многого не надо», поэт Деева Светлана

Твою улыбку, друга и дорогу. И чтобы ты мне улыбалась ча… ▷ Socratify.Net

И чтобы наша долгая дорога
Вновь возвращалась к моему порогу.
А мне для счастья нужно очень мало:
Чтобы весна лёд на реке ломала,

И чтобы бился белый парус сада,
Чтоб сердце было этой встречи радо,
И чтобы птицы пели над рекою,
И чтоб земля дышала под рукою.

А может, счастье в том, что раньше было,
И в том, что будет, — лишь бы ты любила.
А много это или, может, мало,
Чтоб мне из детства улыбалась мама?

И чтобы люди шли в моё жилище?
Чтоб никогда для них я не был лишним?
А мне для счастья нужно очень много:
Любовь навеки, друга и дорогу.

  • Пред. Предыдущая
  • След.
    Следующая

СчастьеЧеловекЛюбовьДруг

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Некоторые читают, чтобы думать; таких очень мало. Другие читают, чтобы писать; таких много. А третьи читают, чтобы говорить; и их огромное большинство.

Чарльз Калеб Колтон (50+)

Для того, чтобы ощущать в себе счастье без перерыва, даже в минуты скорби и печали, нужно: а) уметь довольствоваться настоящим и б) радоваться сознанию, что могло бы быть и хуже.

Антон Чехов (100+)

Нужно очень немногое, чтобы отличаться утонченностью манер, и очень многое, чтобы отличаться утонченностью ума.

Жан де Лабрюйер (100+)

На свете должен быть кто-то, кому от тебя нужно лишь одно: чтобы ты был жив и чтобы у тебя все было хорошо.

Борис Акунин (50+)

Нужно иметь что-то общее, чтобы понимать друг друга, и чем-то отличаться, чтобы любить друг друга.

Поль Жеральди (10+)

Как много чего нужно было пройти и осознать, чтобы выражаться просто и коротко.
Как ещё больше — чтобы замолчать и осознать, что идти никуда не надо было.

Edward Tarashchansky (9)

Большинство конфликтов между людьми происходит по одной простой причине. Мы много фантазируем о том, что хорошо понимаем друг друга, и мало говорим, для того, чтобы действительно друг друга понимать…

Неизвестный автор (1000+)

— И много человеку нужно для счастья?
— Много! Целого другого человека.

Неизвестный автор (1000+)

Жизнь, по сути, очень простая штука и человеку нужно приложить много усилий, чтобы ее испортить.

Антон Чехов (100+)

Как мало надо, чтобы многое испортить…

Как много нужно, чтобы малое сберечь.

Boris Gurevich (1)
  • Показать лучшие

  1. Главная
  2. ❤❤❤ Андрей Дементьев — 64 цитаты

А мне не надо многого для счастья …скажу вам честно, правду не тая .

.. Букет ромашек, крепкие объятья…. и два обычных слова :»Девочка моя»…… Много хочу? — Обсуждай А мне не надо многого для счастья …скажу вам честно, правду не тая … Букет ромашек, крепкие объятья…. и два обычных слова :»Девочка моя»…… Много хочу? — Обсуждай

Людмила Козырь

А мне не надо многого для счастья …скажу вам честно, правду не тая … Букет ромашек, крепкие объятья…. и два обычных слова :»Девочка моя»…… Много хочу? слово объятие счастие правда ромашка девочка букет

5744

820

85

Ответы

Вероника Коробова

Нет,так наверное и должно быть,а я наоборот: Удачной охота была птицелова –

В силках трепетала птица любви
Не ведал он ранее счастья такого,
А птица взглядом просила его – отпусти!

Но в искушении песен страстных
Клеть золотую он ей смастерил
Любуясь оперением красок ярких-
И дверцу в клетке на ключ затворил.

Птица в сытости пела не долго,
На волю рвалось сердечко её
Просторы и ширь неба голубого,
Стучались ежечасно в приоткрытое окно.

Ночью птица билась о звенящие прутья

Разбивая в кровь тело и горе своё,
А утром, боль в себе усмиряя
Трелью заглушала одиночество твоё.

Птицелов, нахмурив брови, долго ей в глаза смотрел.
И увидев безысходность — тоже загрустил.
А однажды ранним утром на приделе сил
Он дрожащею рукою дверцу ей открыл,

Птица выпорхнула тут же – словно майский дождь
Ее маленькое тельце охватила дрожь
В горле все перехватило — а в глазах слеза
Вот она ее свобода, вот ее мечта!

Покружившись у жилища, та подалась прочь.
Птицелов махнул рукою – ты природы дочь!
Трели он ее не слышит рядом среди дня,

Но зато он знает точно, что прожил не зря.

0

Анатолий Шморгун

Когда мужчина действительно влюблён,
Он для родной свернёт, поверьте, горы.
И сила, власть здесь вовсе не при чём,
И ни к чему полемик острых споры.

Он знает толк в делах, а не в словах,
Он окружит заботой, когда грустно.
И на мужских законнейших правах,
Защитник, друг, когда вам это нужно.

Он дарит смех, ромашки и луну,
Он ценит в вас улыбку больше тела.
И тёплый чай, и нежность по утру,
Звонки в обед: «Родная, ты поела?»

Он встретит в час, когда уже темно,
Он промолчит, когда случится ссора.
Сказав «Люблю», не скажет после «но»,
Коснётся рук во время разговора.

Он никогда не скажет, что устал,
Пройдёт сто миль в аптеку за лекарством.
И если вдруг в делах его провал,
Он дом всегда наполнит чувств богатством.

Он не уйдёт, мужская честь при нём,
Он для родной всё сделает возможным.
Когда мужчина действительно влюблён,
Простое счастье не будет больше сложным.

(с) Катерина Кейнси

0

Аслан Эйвазов

Александра Донченко
Жизнь рисует разные картины,
Мы рисуем разную судьбу,
Сами мы придумываем игры,
Сами же мы делаем беду.
Мы живём, как будто птица в небе,
Иногда она стремится вниз,
Жизнь, словно полёт в большую вечность,
А полёт – длиною в нашу жизнь.
Мы теряем, а потом находим,
Иногда совсем наоборот,
Мы хотим от жизни слишком много,

А порой и вовсе ничего.
Мы «летим» по небу в неизвестность,
И хотим реальность там найти,
Наша жизнь, она как будто вечность,
Наш полёт – длиною в нашу жизнь.
Одинаковые мы, или различны,
Не интересует никого,
Мы живём и наша жизнь – реальность,
Это важно и главней всего.
Видим свет и чувствуем свободу,
Дышим воздухом, который есть,
Выбираем сами мы работу,
А порой довольны тем, что есть.
Жизнь даёт нам много неизвестности,
И её решаем сами мы,
Наша жизнь – полёт куда-то в вечность,
А полёт длиною в нашу жизнь.

0

НК

Ник К

A что нам, людям, для счастья нужно?
Уютный домик, cвоe мeстечкo,
Чтoб пахлo вкуснo, чтоб жили дружнo
Двe половинки, два чeлoвeчка.
Чтоб чай c вареньeм в любимой кружкe,
Гоpшки c цветами, диван, два кpесла,
И чтоб на кухне часы c кукушкой,
И пуcть кукуют, так интерecнeй,
Чтoб тeлeвизор c большим экpанoм,
И на диванe, укрывшись пледом,
И чтобы завтра — не очeнь рано —
Поcпать спoкoйнo, пуcть дo обeда,
Чтоб полка книжeк, коробка диcкoв,
Вce то, что грeет, напоминает,
Cидeть тихонькo, так близко-близко,
Такоe счаcтье, а там, кто знает…

0

Мила Гаева

Когда погаснет свет ночной свечи,
Умолкнут птицы певчие в саду.
Твои объятья будут горячи,
Слова ты подберешь, которых жду.

Тогда откроется нам свет небес.
Любовь ковром расстелит Млечный Путь.
Укажет нам дорогу Южный Крест,
Чтоб с выбранной дороги не свернуть.

Для нас с тобой наступит звездный час:
Блажен, поймавший в небе журавля.
Нельзя нам упустить счастливый шанс-
Прожить оставшуюся жизнь, любя.

0

Борис Щекалев

Вполне нормальные мысли. Для реализации придется искать, искать….Твой мужчина должен быть прежде всего добытчиком. Для любимой женщины он должен добыть гнездышко в котором ей и вашим детям будет тепло, светло и сытно. Как от чумы, бегите от алкоголиков, наркоманов и прочих жадных козлов! так что твердо усвойте—одних слов,поцелуев и обниманий для счастья на всю жизнь явно недостаточно!!! =Б,Г,Щ,

0

Людмила Козырь

1

Борис Щекалев

Люда, наверняка чудо природы, Благодарить меня не за что. просто делюсь своим опытом. Дело в том что в молодости был самым счастливым человеком! Татьяна «обучила» настоящему Романтическому восторгу на всю жизнь затем Галочка открыла смысл жизни в служении любимой женщине. Это были невероятно великолепные ангелы ; память о них я закрепил в 12 сборниках прозы и поэзии «Навстречу Любви» Вот и существую с диким противоречием: тело старое, а душа дьявольски молодая…….Б.Г.Щ.

1

Людмила Козырь

С высоты прожитых лет дай мне ,зеркальце,совет…Я,конечно, не милее,не румяней, не белее тех девиц, что сексом пышут ,но душа все тем же дышит….В жизни многое бывало,все я в жизни испытала ….И ,конечно,же не Алла, у которой средств не мало,для «сынов лицо ваять»чтобы их всех обаять.. .Но душа, как прежде, просит и цветов ,и слов хороших…У любви , по мненью многих, нет ни возраста ,ни срока…Каждая погода хороша, если молода душа. ..Уж не жду я больше принца … ожидать мне короля?

1

Борис Щекалев

Я к сожалению и стыду очень старый и в любви не боеспособен…..Но мы же Люда можем просто дружить! Тем более что ты поэтесса, значит, цунами жизни тебя не утопили. Принца или короля конечно искать можно и нужно, но……они все прибраны к рукам и разобраны поштучно и по деталям еще в молодые годы. Заново можно родиться только детям и внукам Мы же с тобой не будем терять здоровье, присутствие духа и восторженный рромантизм!=Б.Г.

1

ВК

Владимир Курочкин

Посажу я Счастье во главе стола,
Позову Надежду – она так нужна !
Веру и Терпение — с ними боль пустяк !
Позову Заботу, чтобы берегла
Мудрость приглашу я, чаю заварю !
Оптимизм и Юмор — я же их люблю !
Можно Страсть и Верность, и Задорный Смех !
И Любовь и Радость — стол накрыт для всех !
А ещё бы Нежность и души Тепло !
Пусть всё в жизни будет Очень Хорошо !!!

0

Александр К

Девочка моя !!!

0

Александр К

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

1

Людмила Козырь

ну вот и получилось

1

Александр К

Класссссссссссс Спасибо большое Людочка Целую нежно нежно за помощь за помощь за поддержку

1

Людмила Козырь

Картинки можно в инете брать , например наберите сайт Любавушка ,там всяких на любой вкус

1

Александр К

Вот и за это спасибо Людочка !!! Я правда так благодарен Вам ,хорошо сейчас попробую .

1

Александр Белик

Порою так немного надо Для исцеленья от тоски, Тепло участливого взгляда, Прикосновение руки. И слову доброму внимая,уже весь мир вокруг любя, Ты отхлебнёшь крутого чая, Заваренного для тебя. И вдруг поймёшь, Что в мире бренном, Где все надежды хороши, Дороже всех прикосновений — Прикосновение души.

2

Людмила Козырь

1

Александр Иванович

Да нет канешна!!!!!!!!!!!! Токо надо добавить вот так: » Налить прозрачный стаканяка, опустошить ево так не взначай!!!!!! Напасть на милую свою, обнять в те крепкие объятия и сообщить ей нежно, Девочка ведь ты моя!!!!!!!!!!!!!!!» Это не много действительно, скромно , но чувственно!!!!!!!!!!!

0

Валерий Васильевич Черняев

ДА, МНОГОГО!!! — в НАШЕ время ЭТО для большинства НЕПОДЪЁМНО! А для оставшихся ЕДИНИЦ (в том числе, и ДЛЯ МЕНЯ!) нужно, чтобы «девочка моя» соответствовала этому ХРУСТАЛЬНО-СВЕТЛОМУ образу!!! А в НАШЕ, повторяю, время ЭТО практически НЕОСУЩЕСТВИМО. ..

0

Nikolay Zhukov

Тепло на улице иль холод,
Идет ли дождь, пойдет ли снег,
Я буду зрел иль буду молод,
Мне все равно придет ответ.
Ответ придет, я знаю точно,
Нежданно, словно молний свет.
Быть может днем, быть может, ночью,
Жаль, что пока ответа нет.

0

НП

Николай Потапов

Отогрею кусочки льда … Я на сердце Твоём усталом … Чтоб оно уже никогда … Ни за что уже не страдало … И замёршую душу Твою … Одинокую и прекрасную … Положу на ладошку свою … . . . . . . Чтоб жизнь Твоя стала сказкою …

0

Людмила Козырь

1

НП

Николай Потапов

1

НП

Николай Потапов

Отогрею кусочки льда . .. Я на сердце Твоём усталом … Чтоб оно уже никогда … Ни за что уже не страдало … И замёршую душу Твою … Одинокую и прекрасную … Положу на ладошку свою … . . . . . . Чтоб жизнь Твоя стала сказкою …

0

Эмма Колина

Совсем мало!!! И это не правильно. Хотеть всегда надо значительно больше, чтобы постепенно достигать истинного счастья. А какое оно должно быть вам виднее. А то, о чем говорят стихи — это сиюминутное счастье.

0

Олег Якименко

Наверное так и есть …Ничего не поменялось,мне кажется…Женщина продолжает любить ушами,любит внимание,нежность,хочет скучать за интересным. человеком,а секс остаётся апофеозом отношений …

0

Людмила Козырь

1

Николай Глухов

если это так, как вы пишете, то вам можно позавидовать в плане желаний, но практичность женщин диктует сама их природа, так что вы либо лукавите, либо ваши желания проявятся позже

0

Людмила Козырь

Для счастья достаточно. …а для жизни ,конечно ,кое что еще нужно…еда , постель, крыша над головой…

1

Николай Глухов

Ну вот и появляются желания, дальше — больше, как только ваша практичная суть посчитает что максимум необходимого ваш избранник реализует, вы на нем остановите выбор

1

Людмила Козырь

Написано же ..для счастья , а без каких то маломальских условий человек просто не сможет жить

1

Николай Глухов

вот вам и ответ, — условия, а уж какие они будут, прогнозировать вам

1

Александр Морозов

Совсем-НЕТ,это самое ТО,что и должно звучать в ответ на ЭТИ,простые и нужные желания любой девушки. Так пусть и сбываются эти желания,приносят только счастье и любовь!!!.

0

Людмила Козырь

Спасибо, хоть я и не девушка …..давно.

1

Александр Морозов

Эти правила подходят всем людям,которые живут рядом друг с другом.всем нужна эта статья их жизни.

1

Yuri Kozhevatov

ой…только не,,девочка!,,-в мол. годы был приятель-изв. в опр. кругах музыкант,при этом запойный алкаш-но обаятельный-чтобы не спутать имя-всех подруг звал,,Девочка моя!,,

0

Людмила Козырь

ой. ..ну не все ж такие , как ваш друг…

1

Yuri Kozhevatov

да…наверно,его уж нет…

1

Людмила Козырь

бог , ему судья…

1

ИП

Иван Порадовский

Букет ромашек, крепкие объятья…. и два обычных слова :»Девочка моя»—это всегда необходимо по жизни…. надо к этому букету добавить ещё много всего хорошего..

0

Людмила Козырь

Остальное у меня все есть…

1

ИП

Иван Порадовский

Поздравляю счастливого человека и желаю всего самого доброго и хорошего. ..

1

Людмила Козырь

спасибо

1

Следующая страница

Для счастья многого не надо.. Уроки Эпикура о наших удовольствиях… | by Michael Trịnh

Фреска «Blu» в Берлине (ПК: Pascal Poggi)

Уроки Эпикура о наших удовольствиях, друзьях и желаниях

Никто не просыпается с мыслью: «Ух ты, сегодня отстой, и я хочу отстой еще! Я не могу дождаться, чтобы сегодня сильно поссориться со своей девушкой, меня уволят с работы и я потеряю все свои деньги в результате жилищного краха».

Почти все мы живем с целью прожить хорошая жизнь. То, что означает «хороший» с точки зрения наилучшего образа жизни, зависит от того, кого вы спрашиваете, но у большинства из нас есть смутное представление о том, что мы должны определять свое собственное счастье. Дело в том, что мало кто из нас делает это редко.

Определение того, что означает для нас счастье, обычно является работой, поэтому многие люди подсознательно подчиняются обществу или своей семье, чтобы привить им это. Находясь в таком положении, когда вас спрашивают: «Что для вас значит счастье?» может быть смертельным предупреждением о том, что ваш разговор переходит на территорию «пугающих глубоких разговоров».

Многие из нас в какой-то момент купились на эту стандартную капиталистическую модель счастья, и многие из нас живут по ней:

Чтобы быть счастливым, нужно:

  • Получить хорошее образование, продолжать получать хорошо оплачиваемую работу
  • Купите несколько поездок, машину, дом, чтобы удовлетворить свои потребности
  • Создайте хорошую семью и посмотрите, как ваши дети вырастут во взрослую жизнь хорошая пенсия

Это образ жизни, который, как мы можем согласиться, обычно воспринимается как удобный и «хороший». Это довольно безопасный, удобный путь, и если это то, чего вы хотите, вся сила в вашей власти, чтобы жить по нему.

Проблемы возникают, когда этот путь навязывается окружающим; когда ваше счастье определяется людьми вокруг вас. Очень материалистический и потребительский образ жизни предполагает, что, как только вы что-то купили, счастье придет и останется как постоянное состояние.

Для большинства из нас покупка вещей не приносит счастья сама по себе. Как только мы получаем это «что-то», мы наслаждаемся этим очень короткое время, а затем обращаем внимание на следующее.

Преследовать желания от одного желания к другому почти как собака, которая безостановочно гоняется за своим хвостом:

Если бы она когда-нибудь поймала свой собственный хвост, это не значит, что она никогда больше ничего не захочет и что ее жизнь потом будет супер! Вероятно, в течение часа она захочет увидеть своего хозяина и побегать по заднему двору его дома.

Точно так же, имея дело с полностью материалистическими желаниями, мы сами становимся собаками, преследующими трансформирующийся хвост: в один месяц этот хвост — новая куртка Canada Goose, в следующий — новый «Мерседес».

Если мы вернемся к общепринятому представлению о хорошей жизни с хорошо оплачиваемой работой, детьми и домом, мы можем разбить ее на несколько основных эмоций и ключевых переживаний, которых пытается достичь образ жизни:

  • Проводить время и вкладывать свою эмоциональную энергию в люди, о которых вы заботитесь и любите
  • Чувство (финансовой) безопасности свободное от беспокойства и беспокойства
  • Удобный способ заниматься тем, чем вы хотите на пенсии, что означает долгожданное свобода с вашим временем.

Что здесь сбивает с толку, так это то, что вещи не обрисованы в общих чертах, когда наши семьи говорят нам идти по этому пути. Это изложено, как и в начале этой части, в последовательности событий, которые требуют часов эмоциональной и умственной энергии на этой высокооплачиваемой работе, чтобы потенциально накопить на этот дом.

Оказывается, приятное преимущество того, чтобы быть человеком, заключается в том, что вы можете иметь более высокий уровень самосознания и такого рода осознания своего счастья. Объединив свои знания с самосознанием, вы сможете изменить части своей жизни и определить счастье для себя по-своему!

Уроки Эпикура

Эпикур был древнегреческим философом, жившим в 341—270 годах до н. э. Еще тогда, в это время людей волновал вопрос: «Что такое счастье и как мне прожить свою жизнь счастливо?»

Статуя Эпикура

Эпикур утверждал, что вместо того, чтобы гнаться за своими желаниями и жить, желая одного к другому, у нас есть все ингредиенты для действительно счастливой жизни прямо перед нами, прямо здесь и прямо сейчас!

Он утверждал, что жизнью нужно наслаждаться с помощью самых простых вещей, с основным убеждением, что когда дело доходит до того, как прожить счастливую жизнь: получать удовольствие от простых вещей в жизни > Бесконечно гоняться за удовольствиями.

Эпикур считал, что мы, люди, живем в поисках удовольствий. Однако не все удовольствия созданы равными — далее он разделил типы желаний на 3 основные категории:

  1. Естественные, несущественные удовольствия: еда, вода, кров, общение с людьми
  2. Естественные, несущественные удовольствия: секс, эго, гордость
  3. Неестественные, несущественные удовольствия: власть, деньги, влияние

Через Эпикура глаза, наш «комфортный» потребительский образ жизни на самом деле сосредоточен на погоне за неестественными, несущественными удовольствиями, которых труднее всего достичь. Эти желания не являются врожденными для нас, утверждал бы он, они были привиты нам, когда мы видели и слышали, как другие люди восхищаются такими вещами.

ПРИМЕЧАНИЕ. Это не нападки на капитализм или нашу экономическую систему, это попытка более проницательно сформулировать, что люди хотят делать со своими деньгами.

Наслаждайтесь простыми вещами в жизни и живите счастливее

У нас есть представление о том, как Эпикур разрушил бы материалистический цикл потребления и желаний, которым живут многие люди. Но это не говорит нам ясно, как жить счастливее per se .

Эпикур считал, что самые запоминающиеся переживания, которые вы, вероятно, испытаете, связаны с удовлетворением естественных, необходимых удовольствий и пребыванием рядом с теми, кого вы любите. Вероятно, поэтому многие люди находят счастье в деньгах, когда они позволяют им чувствовать себя более финансово защищенными, но счастье исчезает, когда все больше внимания уделяется чрезмерному потреблению.

Согласно моей интерпретации учений Эпикура, чтобы жить жизнью, полной удовольствия, есть три простых действия, которые вы можете предпринять: в развитой стране.

  • Сосредоточьтесь на том, чтобы проводить больше времени с людьми, которые вам небезразличны, и людьми, которых вы любите.
  • Поймите, что если это не финансовый рычаг для помощи людям или финансовой безопасности, лишние деньги не принесут вам слишком многого в области «чувства удовлетворения своей жизнью»
  • Быть более внимательным к своим желаниям не обязательно означает отправиться в горы и практиковать полное воздержание, отказавшись от всех желаний. Это может начаться с того, что вы просто будете более благодарны за вашу ситуацию и более внимательно посмотрите на то, что вы хотите, убедившись, что это то, что вы хотите для себя.

    Я стараюсь придерживаться более прагматичного подхода, чтобы выделить действенные шаги, которые мы можем предпринять, чтобы воплотить мысли этих великих мыслителей в нашу повседневную жизнь. В конечном счете, когда дело доходит до создания лучшего состояния удовольствия в нашей жизни, я думаю, что мы можем сделать 3 основных вывода из Эпикура:

    1. Эмоциональные затраты тем выше, чем более неестественными и поверхностными они становятся. Почему бы не выбрать упрощенные «низко висящие фрукты» и не выбрать более насыщенную жизнь?
    2. Проводите больше времени с людьми, которые вам небезразличны, и проводите с ними время с пользой. Помните, что люди, которых вы любите, не будут рядом вечно!
    3. Разделите мнение других и свой собственный о том, что, по вашему мнению, означает жить хорошо. Будьте генеральным директором своей жизни: диктуйте свое счастье своими условиями.

    Я надеюсь, что вы найдете эти пункты ценными, и что вы проживете свою жизнь, наполненную теми, кого вы любите, и с четким пониманием того, как вы определяете свое собственное счастье.

    Есть вероятность, что я слишком упростил некоторые учения Эпикура в некоторых местах этой статьи, поэтому имейте в виду, что это всего лишь подход для повышения вашего уровня, основанный на нескольких фундаментальных учениях Эпикура. Если вы хотите больше узнать о Тетрафармакосе Эпикура, его знаменитой общине и его общей истории, я перечислю источники, которые я использовал ниже.

    Источники

    1. Философизируйте это (подкаст) на Эпикуре:
    2. Видео на Youtube с описанием основ эпикурейской философии:
    3. Видео о взглядах Эпикура на «Жить хорошей жизнью»
    4. Школа жизни об эпикуруизме
    5. Вам не нужно быть счастливым — 5 советов, как добиться процветания

      Душа и тело

      Проще говоря, быть счастливым в таких ситуациях не является приоритетом.

      по Джоланта Берк и Кристиан ван Ньювербург

      В 2020 году это слово стало самым популярным словом в Google. Но вот почему погоня за счастьем может быть вредна для вас.

      Это может сделать нас более эгоцентричными. Активное стремление к счастью может усугубить индивидуалистические тенденции искать удовольствия за счет других (разрыв дружбы из-за того, что это не весело), ​​общества (быстрая езда может сделать вас счастливым, но ставит под угрозу жизни людей) или окружающей среды ( включить кондиционер на ночь).

      По иронии судьбы, этот эгоцентризм, помимо плохого служения другим, также делает людей, стремящихся к счастью, более одинокими. Сосредоточившись на том, чтобы сделать себя счастливыми, мы забываем основной принцип счастья, который состоит в том, чтобы искать истинное счастье вне себя.

      Те, кто набирает самые высокие баллы в любом рейтинге счастья, сообщают о хорошей социальной поддержке (например, о поддержке других, когда они в ней нуждаются, и взамен получают поддержку), живут значимой жизнью, которая позволяет им вносить вклад в общество (прилагают усилия для развития навыков, которые служат другим хорошо), испытываем обилие положительных эмоций, которые часто создаются в компании других (в группе мы улыбаемся в 30 раз чаще, чем в одиночестве).

      Это ирония целеустремленного стремления к счастью. Сосредоточение внимания на себе и желание быть счастливее снижает наши шансы на счастье.

      Это может заставить нас осознать, что мы несчастны. Мысль о том, что мы должны искать его, может подчеркнуть отсутствие счастья в нашей жизни. Чем больше мы ценим счастье, тем больше вероятность того, что мы будем разочарованы нашими нынешними ситуациями. Хуже того, чем больше мы отчаянно пытаемся найти счастье, тем больше у нас шансов испытать симптомы депрессии.

      Это может заставить нас винить себя за то, что мы несчастны. Намек на то, что мы все должны быть счастливы и что этого легко достичь, может заставить нас чувствовать, что с теми, кто несчастен, что-то не так, вызывая еще большие страдания. Наша одержимость счастьем породила целую индустрию людей и организаций, обещающих быстрые способы сделать нас счастливыми. Это лишь одна из причин, по которой узкий фокус на «счастье» может быть разрушительным.

      Помимо того, что счастье не приносит пользы преследователям, часто неуместно говорить о счастье, общаясь с людьми, страдающими от крайней бедности, политической несправедливости, переживающими разрушительные конфликты или сталкивающимися со стихийными бедствиями.

      Проще говоря, счастье в таких ситуациях не является приоритетом. Защита инициатив по увеличению счастья может привести к тому, что люди почувствуют себя отчужденными и непонятыми. В травмирующие времена призывы людей «быть счастливыми» могут показаться глухими или лишенными сострадания.

      Говорить бедняку, чтобы он «взбодрился», может показаться глухим.

      Juergen Ritterbach / Alamy Stock Photo

      Если мы слишком сосредоточимся на стремлении к счастью, мы рискуем забыть о благополучии, которое уходит глубже простого гедонизма и включает в себя связи с людьми, жизненную цель, чувство выполненного долга, и самооценка.

      Вот пять способов улучшить свое самочувствие:

      1. Убедитесь, что вы можете удовлетворить основные потребности себя и своих близких.
      2. Регулярно выделяйте время на приятные занятия, такие как прогулки, игры, просмотр или прослушивание того, что вам нравится.
      3. Инвестируйте в построение и поддержание позитивных отношений.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *