Хватит носиться с «надо» и «должен». 10 советов Романа Абрамовича

Несмотря на свою известность Роман Абрамович очень непубличный человек — с прессой бизнесмен общаться не любит, а последнее упоминание об Абрамовиче в СМИ появилось благодаря его разводу с Дарьей Жуковой. Портал «Акулы бизнеса» проанализировал ранние интервью миллиардера и составил список его советов для тех, кто хочет добиться успеха в жизни.  

1.Не делайте поспешных выводов. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают. В корне неверно. Эта глупость разрушает отношения как никакая другая. 

2.Не драматизируйте. Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. 

3.Не придумывайте правил. Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями. 

4.Избегайте стереотипов и ярлыков.  Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. 

5.Не будьте перфекционистом. Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет. 

6.Не обобщайте. Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того. 

7.Не принимайте близко к сердцу.  Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству никогда о вас и не слышал. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения.

8.Не верьте эмоциям. То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина. 

9.Не поддавайтесь апатии. Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. 

10.Не живите прошлым. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас.

10 советов Романа Абрамовича

Многие наши проблемы надуманы. Они не появляются в результате каких-то событий, неудач, действий других людей. Они возникают из-за плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызванных каждой из них.

1. Не делайте поспешных выводов

Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем внимание и начинаем действовать на основе предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а потому неверны и их действия. Вторая сторона привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения, как никакая другая.

2. Не драматизируйте

Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач и соответствующим образом реагируют. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько пагубно.

3. Не придумывайте правил

Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Всё, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.

4. Избегайте стереотипов и ярлыков

Слова, которые используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая мышление до абсолютной бесполезности.

5. Не будьте перфекционистом

Жизнь не только «черное или белое», либо «всё или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда её не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять на поиски того, чего нет.

6. Не обобщайте

Одна-две неудачи — ещё не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.

7. Не принимайте близко к сердцу

Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъёмы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения.

8. Не верьте эмоциям

То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.

9. Не поддавайтесь апатии

Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Иметь негативный настрой — то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если начать искать. Начнёте искать позитивные вещи и вы, конечно же, найдете их.

10. Не живите прошлым

Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше будете прокручивать их в уме, тем крупнее они покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Забудьте и живите дальше. Сделайте это и лишите прошлое силы ранить вас.

Источник: uduba.com

10 советов Романа Абрамовича

Многие наши проблемы надуманы. Они не появляются в результате каких-то событий, неудач, действий других людей. Они возникают из-за плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызванных каждой из них.

1. Не делайте поспешных выводов

Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем внимание и начинаем действовать на основе предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а потому неверны и их действия. Вторая сторона привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения, как никакая другая.

2. Не драматизируйте

Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач и соответствующим образом реагируют. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько пагубно.

3. Не придумывайте правил

Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Всё, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.

4. Избегайте стереотипов и ярлыков

Слова, которые используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая мышление до абсолютной бесполезности.

5. Не будьте перфекционистом

Жизнь не только «черное или белое», либо «всё или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда её не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять на поиски того, чего нет.

6. Не обобщайте

Одна-две неудачи — ещё не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.

7. Не принимайте близко к сердцу

Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъёмы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения.

8. Не верьте эмоциям

То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.

9. Не поддавайтесь апатии

Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Иметь негативный настрой — то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если начать искать. Начнёте искать позитивные вещи и вы, конечно же, найдете их.

10. Не живите прошлым

Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше будете прокручивать их в уме, тем крупнее они покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Забудьте и живите дальше. Сделайте это и лишите прошлое силы ранить вас.

10 советов Романа Абрамовича

Многие наши проблемы надуманы. Они не появляются в результате каких-то событий, неудач, действий других людей. Они возникают из-за плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызванных каждой из них.

1. Не делайте поспешных выводов

Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем внимание и начинаем действовать на основе предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а потому неверны и их действия. Вторая сторона привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения, как никакая другая.

2. Не драматизируйте

Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач и соответствующим образом реагируют. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько пагубно.

3. Не придумывайте правил

Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Всё, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.

4. Избегайте стереотипов и ярлыков

Слова, которые используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая мышление до абсолютной бесполезности.

5. Не будьте перфекционистом

Жизнь не только «черное или белое», либо «всё или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда её не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять на поиски того, чего нет.

6. Не обобщайте

Одна-две неудачи — ещё не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.

7. Не принимайте близко к сердцу

Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъёмы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения.

8. Не верьте эмоциям

То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.

9. Не поддавайтесь апатии

Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Иметь негативный настрой — то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если начать искать. Начнёте искать позитивные вещи и вы, конечно же, найдете их.

10. Не живите прошлым

Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше будете прокручивать их в уме, тем крупнее они покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Забудьте и живите дальше. Сделайте это и лишите прошлое силы ранить вас.

Источник: uduba.com

Жизненные принципы Романа Абрамовича (не только сплетни) – SPRINTinvest.RU

Личность Романа Аркадьевича Абрамовича неразрывно связана со сплетнями и слухами, коими полнится не только рунет. Это излюбленная мишень большинства медиа-издательств, рассчитанных на самую широкую публику.

Однако большинству из нас малоинтересны домыслы и досужие разговоры.

Нас куда больше привлекает конкретика успеха, если хотите, образ мыслей и жизненные принципы супербогатых людей, приведшие их на вершину славы и благосостояния.

Стоит заметить, что обсуждение персоны Романа Аркадьевича не выбивается из общей концепции нашего сайта.

На текущий момент практически вся активная профессиональная деятельность Романа Абрамовича (фото ищи ниже по тексту) сосредоточена на частных инвестициях.

Это сближает нас, по крайней мере, по духу :-)…

Если же говорить серьезно, то изучение опыта и образа мыслей самых успешных предпринимателей и инвесторов является мощным инструментом, позволяющим повысить личную эффективность.

Так что статья не так бесполезна, как может показаться на первый взгляд, и преследует не только развлекательные цели.

Прежде чем перейти к изложению жизненных принципов Романа Абрамовича, отмечу, что за рамками статьи остались многие биографические сведения и жизнеописания предпринимателя, которыми сегодня интернет переполнен.

Наиболее точные и интересные биографические очерки, посвященные Роману Абрамовичу, на мой взгляд, покоятся на страницах Forbes.ru.

В чем корень зла?

Сразу оговорюсь. То, о чем пойдет речь ниже, является авторской переработкой идей, высказанных в разное время Романом Абрамовичем, которые, по его мнению, выступают в качестве основных препятствий на пути достижения богатства и успеха во всех прочих сферах жизни.

Основное ударение при этом ставится на необходимость избавления от разрушающих ментальных установок.

Описание способов избавления от этих вредных ментальных привычек выходит за рамки публикации.

Даже само их перечисление в рамках единого списка служит хорошим упражнением, позволяющим сфокусироваться на решении проблем.

Составление списка негативных убеждений является необходимым этапом для последующей работы над их устранением.

10 жизненных принципов Романа Абрамовича

Каждый принцип, описанный ниже, является антиподом конкретной разрушающей ментальной привычки, напрочь убивающей возможность достижения человеком успеха в бизнесе, отношениях, финансах.

Именно поэтому, помимо названия принципа, здесь же приводятся некоторые разъяснения и комментарии.

[1] Отстраненность от мнения окружающих. Большинство полагает, что окружающих интересуют ваши проблемы, заботы и вы сами.

Из-за этого уйма времени тратится на «разбор полетов»: а что обо мне подумает тот или та, а вдруг я что-то сделаю не так и т.д.

На самом деле все обстоит противоположным образом.

Большинству людей на вас наплевать. Поэтому тратьте свое время на то, чтобы действовать, а не переваривать ментальную жвачку, мешающую вам сдвинуться с мертвой точки.

[2] Адекватная оценка происходящего. Речь идет об излишне поспешных выводах касательно возможности наступления того или иного события или возможности того или иного поведения людей, которых, как нам кажется, мы хорошо знаем.

На самом деле, люди крайне редко угадывают ход развития событий и еще реже – поведение людей.

Поэтому не стоит и гадать. Просто наблюдайте за происходящим.

[3] Отсутствие рамок и стереотипов. Заскорузлость мышления, использование стандартных (как правило, негативных) словоформ, ограниченность воображения порождают вкупе никудышные результаты.

Мышление становится бесполезным и неуправляемым.

Человек начинает навешивать ярлыки на все и вся, полагая, что вносит ясность в собственную картину мира, на самом же деле, загоняет себя в рамки неуспеха.

[4] Антиперфекционизм. Во всех его проявлениях. Полная хрень, особенно в том, что касается выбора сферы деятельности и построения отношений.

Это основная причина, почему люди тормозят.

Вместо того чтобы методом проб и ошибок пробиться к успеху, они так и остаются у разбитого корыта, не имея ни любимого занятия, ни семьи, ни тем более самореализации.

«Ждуть прынца на белым кане!». По-другому и не скажешь.

[5] Спокойное отношение к происходящему. Не стоит преувеличивать значение тех или иных событий.

Мы способны самостоятельно контролировать свое отношение ко всему происходящему. В 99,9% случаев причин для тревог нет. Они надуманны.

[6] Понимание своих чувств и эмоций. То, что мы чувствуем, не всегда верно отражает то, что происходит вокруг нас.

Причинами чувств и эмоций могут быть совсем другие явления. Это необходимо учитывать при принятии тех или иных решений.

[7] Независимость суждений. Мыслить независимо и отстраненно от наших удач и поражений.

Заключение нескольких неудачных сделок не означает провала всей инвестиционной кампании в целом.

Равно как и выгодное вложение средств в 2-3 фонда еще не ставит вас в ряд самых успешных инвесторов.

Это всего лишь факты. И они не должны влиять на вашу способность мыслить независимо.

[8] Пренебрежение правилами и ограничениями. Как только вы определили для себя какое-то правило или установку, вы автоматически попадаете в психологическую зависимость от них.

Нарушение этих правил обязательно вызовет у вас дискомфорт и чувство вины.

Не говоря уже о том, что необходимость постоянно держать эти правила в уме изрядно засоряет мозги, мешая сосредоточиться на том, что действительно важно.

Ко всему прочему, всем окружающим вы будете казаться занудой. Так что забудьте о правилах. Будьте гибче и живее!

[9] Отсутствие сожалений. В первую очередь, это означает свободу от переживания прошлого негативного опыта. Все, что случилось, осталось в прошлом. К настоящему это не имеет никакого отношения.

Чем быстрее вы это поймете, тем скорее станете на рельсы постоянного роста и развития.

Ничто не может и не должно сбить вас с пути. Ничто.

[10] Оптимизм. Да, именно оптимизм. Это часть жизненного стиля. Это сущность отношения к жизни.

Во всем видеть хорошее. Понимать, что все, что случается, — хорошее или плохое – должно было случиться.

Каждое событие является частичкой вашего опыта, благодаря которому вы продвигаетесь к своему успеху.

Понимать это, верить в это, и вознаграждением вам будет богатство и успех.

10 советов Романа Абрамовича

Многие наши проблемы надуманы. Они не появляются в результате каких-то событий, неудач, действий других людей. Они возникают из-за плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызванных каждой из них.

1. Не делайте поспешных выводов

Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем внимание и начинаем действовать на основе предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а потому неверны и их действия. Вторая сторона привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения, как никакая другая.

2. Не драматизируйте

Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач и соответствующим образом реагируют. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько пагубно.

3. Не придумывайте правил

Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Всё, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.

4. Избегайте стереотипов и ярлыков

Слова, которые используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая мышление до абсолютной бесполезности.

5. Не будьте перфекционистом

Жизнь не только «черное или белое», либо «всё или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда её не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять на поиски того, чего нет.

6. Не обобщайте

Одна-две неудачи — ещё не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.

7. Не принимайте близко к сердцу

Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъёмы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения.

8. Не верьте эмоциям

То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.

9. Не поддавайтесь апатии

Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Иметь негативный настрой — то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если начать искать. Начнёте искать позитивные вещи и вы, конечно же, найдете их.

10. Не живите прошлым

Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше будете прокручивать их в уме, тем крупнее они покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Забудьте и живите дальше. Сделайте это и лишите прошлое силы ранить вас.

Автор: uduba.com

10 советов от Романа Абрамовича

Многие наши проблемы происходят из нашего ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них:

1. Не делайте поспешных выводов

Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.

 

2. Не драматизируйте

Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.

 

3. Не придумывайте правил

Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.

 

4. Избегайте стереотипов и ярлыков

Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности.

 

5. Не будьте перфекционистом

Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.

6. Не обобщайте

Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.

 

7. Не принимайте близко к сердцу

Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения.

 

8. Не верьте эмоциям

То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.

 

9. Не поддавайтесь апатии

Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать. И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.

 

10. Не живите прошлым

Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите прошлое силы ранить вас.

 

По материалам сайта http://top.thepo.st/

Роман Абрамович велел доказать, откуда пришли его миллиарды, чтобы вернуться в Великобританию, поскольку Кремль обвиняет Великобританию в «антироссийской мании» в визовом ряду

МИЛЛИАРД Босса «Челси» Романа Абрамовича могут попросить отчитаться о своем огромном состоянии, прежде чем его разрешат в Великобританию, было заявлено.

В настоящее время олигарх не может вернуться в Великобританию из-за того, что его виза еще не продлена — Кремль обвиняет Великобританию в «антироссийской мании».

12

Абрамович пропустил победу «Челси» в финале Кубка Англии над «Манчестер Юнайтед» Фото: AFP — Getty

Близкие к Абрамовичу из Москвы настаивают на том, что его запрос на новую визу просто был отложен Министерством внутренних дел, а не отклонен.

Похоже, что он, возможно, подвергся пресечению — спровоцированному отравлением Скрипалей — в отношении грязных денег, текущих в Великобританию, и теперь рассматривается как новый заявитель, но с его стороны нет никаких предположений о каких-либо нарушениях.

Однако Абрамовича — 13-го самого богатого человека Великобритании — попросят доказать, как он заработал свои миллиарды, сообщает The Times.

Согласно статье, его также попросят доказать, что его «характер, поведение или ассоциации» вносят вклад в общественное благо.

---

Что нам известно на данный момент:

• Владелец футбольного клуба «Челси» Роман Абромович стал жертвой репрессий в отношении до 700 российских олигархов, проживающих в Великобритании
• Бывший министр внутренних дел Эмбер Радд пообещала пересмотреть визы, выдаваемые богатым россиянам в период с 2008 по 2015 годы
• Босс «Челси» пропустил победу своей команды в Кубке Англии, так как его новая виза была задержана
• Ему может потребоваться доказать, что как минимум 2 миллиона фунтов стерлингов его инвестиции в Великобритании получены из законных источников
• Это происходит из-за того, что Кремль обвиняет Великобританию в «антироссийской мании» после теракта в Солсбери.
• Нет никаких предположений о том, что Абрамович несет ответственность за правонарушения, но он первый высокопоставленный олигарх, попавший в новый процесс проверки.

---

12

Тесные отношения Романа Абрамовича с Владимиром Путиным помогли ему стать миллиардером.Фотография из архива, показывающая пару в 2005 году Фото: AFP — Getty

С 2015 года Министерство внутренних дел может отказать в выдаче этих виз, если у них есть разумные основания полагать, что средства заявителя были получены незаконным путем.

Задержки поставили под сомнение его будущее в Великобритании и его право собственности на «Челси», и юристы считают, что причиной задержки вряд ли была бюрократическая волокита.

Это может быть связано с тем, что у Министерства внутренних дел есть «супер-премиальная услуга», которая позволяет тем, кто готов заплатить тысячи фунтов, чтобы их заявки на визу были рассмотрены в течение дня.

Это произошло на фоне обострения напряженности между Даунинг-стрит и Кремлем после покушения на бывшего шпиона Сергея Скрипаля и его дочь в Солсбери.

Яхта Романа Абрамовича Eclipse плывет из гавани Гамбурга

12

Яхта Olympia стоимостью 25 млн фунтов стерлингов, которую владелец «Челси» подарил Путину

12

А это бывшая суперяхта Абрамовича под названием LunaCredit: Getty — Contributor

Атака резко ухудшила отношения между двумя странами. Со времен холодной войны и привело к изгнанию с Запада более 100 российских шпионов.

Это также был самый наглый из многих недавних заговоров Кремля, в том числе киберхакинг и вмешательство в выборы, направленных на подрыв Запада, которые британские политики теперь поклялись остановить.

Москва также нанесла ответный удар Великобритании после того, как депутаты выпустили доклад, в котором правительство обвиняется в том, что оно «закрывает глаза» на то, что российские деньги прячутся в британских активах.

Пресс-секретарь Путина Дмитрий Песков сказал: «Мы являемся свидетелями беспрецедентной антироссийской мании Великобритании, которая проявляется по-разному.

«Не сомневаюсь, что подобные действия не останутся незамеченными для инвесторов из других стран.

12

Именно поддержка Путина Абрамовича помогла ему подписать мегасделку 2000 года, сделавшую его одним из самых богатых людей России Фото: Getty Images

12

Борис Березовский, купивший нефтяной гигант «Сибнефть» с Абрамовичем, позволил владельцу «Челси» получить доступ к the KremlinCredit: Alamy

«Многие страны работают над повышением своей инвестиционной привлекательности, и я считаю, что это шаг в обратном направлении.«

Прошлой ночью было неясно, где находится Абрамович, хотя Times сообщила, что его самолет вылетел из Москвы во Французскую Риверию.

Представитель Терезы Мэй ранее заявил, что правительство проводит обзор «виз для инвесторов первого уровня», которые, как предполагается, принадлежат Абрамовичу.

Утверждения, что «грязные» российские деньги отмываются через город, подрывают усилия правительства по более жесткой позиции против «агрессивной внешней политики» Москвы, говорят депутаты.

12

На фото потрясающий лондонский особняк Абрамовича

12

Абрамович держит трофей Премьер-лиги вместе с капитаном Челси Джоном Терри в 2017 году Фото: Гетти — автор

12

На снимке одна из машин Абрамовича Фото: Central European News

TIER-1 INVESTOR ВИЗЫ

Инвесторская виза Tier-1, которую, как сообщается, использует Роман Абрамович, доступна для всех, кто хочет вложить 2 миллиона фунтов стерлингов в британскую экономику.

Министерство внутренних дел устанавливает, что любой желающий должен доказать, что у него есть доступ к инвестиционным фондам на 2 миллиона фунтов стерлингов, и что они могут подать заявку уже за три месяца до переезда в Великобританию.

Подача заявления стоит 1 623 фунта стерлингов, и решение обычно принимается в течение трех недель. Но самые богатые соискатели могут ускорить это, заплатив дополнительно 10 500 фунтов стерлингов за «суперпремиальный сервис».

Эта служба позволит оценить заявку в течение 24 часов, однако, если потребуется дополнительная информация, взимается дополнительная плата.

После получения заявитель может проживать в Великобритании три года и четыре месяца.

Однако по истечении срока вы можете подать заявку на его продление или, если вы вложили достаточно денег, запросить постоянное поселение в Великобритании.

Exclusive

ПРИКЛЮЧИТЕ К МАМАМ

Королева расстроена из-за того, что слуги отказываются работать над Рождеством в «пузыре»

Последние

ВИРУСНЫЙ СПАЙК

Самый большой рост числа случаев заболевания коронавирусом и количество смертей за почти три месяца

ПЛОХОЙ СУПЕР

Закусочная названа «стонущей сукой» после жалобы на отслеживание и прослеживание редкая совместная пресс-конференция с Whitty & Vallance, когда количество дел растет

БОЛЬШОЙ УЖАС

Человек ныряет с «безобидной акулой», а затем паникует, опасаясь, что это БОЛЬШАЯ БЕЛАЯ

Мэй пообещала ограничить доступ к российским деньгам, но в отчете парламентского комитета по иностранным делам ее правительство обвинялось в неспособности подкрепить свои угрозы действиями.

«Великобритания не может закрывать глаза на то, что клептократы президента Путина и нарушители прав человека используют деньги, отмытые через Лондон, чтобы подкупить наших друзей, ослабить наши союзы и подорвать веру в наши институты», — сказал председатель комитета Том Тугендхат.

«Масштаб ущерба, который эти« грязные деньги »могут нанести интересам внешней политики Великобритании, затмевает выгоды от российских сделок в Сити».

12

Путевые записи показывают недавние поездки, которые совершал самолет Абрамовича, но неизвестно, был ли он на борту в каждом из них.

12

Представитель Путина Дмитрий Песков обвинил Великобританию в антироссийских действиях Фото: Гетти — автор

12

Тереза ​​Мэй Правительство в настоящее время рассматривает возможность получения визы для инвесторовКредит: EPA

Между тем, сейчас задаются вопросы о том, что ждет ФК «Челси» в будущем.

Абрамович купил футбольный клуб в 2003 году за 140 миллионов фунтов стерлингов, превратив его в один из ведущих клубов мира, лично финансируя его команды.

Однако в последние годы он проводил на «Стэмфорд Бридж» гораздо меньше времени.

Его регулярно видели в коробке своего владельца в начале сезона, но в течение 2018 года он оставался все более пустым.

Хотя полетные данные показывают, что его частный самолет последний раз был в Лондоне 1 апреля, его отсутствие интереса может быть связано с неудачной второй половиной сезона «Челси», а не с потерей интереса к проекту в целом.

ЧТО ДАЛЬШЕ?

700 богатых россиян, получивших инвестиционные визы до 2015 года, несомненно, будут обеспокоены своей возможностью продлить их.

Тем не менее, многие уже успешно получили так называемое «право на пребывание» — вариант, доступный тем, кто живет в Великобритании по инвестиционной визе через пять лет.

Этим бизнесменам разрешено оставаться в Великобритании на неопределенный срок при условии, что они проводят в стране определенное количество времени.

Однако пока не ясно, какие действия могут быть предприняты в отношении тех, кто мог получить визу Tier-1 и следующее право на пребывание с незаконно полученным капиталом.

Это может означать, что эти привилегии отменены или предстоящие попытки продлить их уровень 1 отклонены.

Правительство Великобритании разрешает отозвать эти привилегии, если позже выясняется, что заявитель обманул экспертов.

---

Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды The Sun Online? Напишите нам по адресу tips @ the-sun.co.uk или позвоните по телефону 0207 782 4368. Вы можете отправить нам WhatsApp по телефону 07810 791 502. Мы также платим за видео. Щелкните здесь, чтобы загрузить свой.

---

.

Роман Абрамович | Стр.6

Михаил Прохоров направляется на горнолыжный курорт Куршевель во Франции, где ему принадлежит шале стоимостью более 100 миллионов долларов. . .

Российский олигарх передал недвижимость Верхнего Ист-Сайда бывшей Даше Жуковой.

Оказывается, согласно записям, это будет собственность Жуковой, сообщили Page Six источники.

«Строительство ведется», — сообщил источник в сфере недвижимости. «Он получил одобрение, согласившись оставить фасады в основном такими, какие есть, из красного кирпича и камня».

Он не смог присутствовать на субботнем финале Кубка Англии в Лондоне, где «Челси» завершил сезон, победив «Манчестер Юнайтед».

Аспен, Колорадо., и Майами принимают гостей в этот праздничный сезон, поскольку Сент-Бартс продолжает оправляться от гнева урагана Ирма.

Диана Вишнева и Абрамович отрицают, что они совсем не друзья.

Российский миллиардер и его 10-летняя жена, основательница журнала Garage Magazine Даша Жукова, расстались, эксклюзивно стало на Page Six.

Несмотря на то, что мы привыкаем к головокружительным заголовкам, в России дело не только в драмах и интригах.

Сэр Пол Маккартни спел «Auld Lang Syne» с Джимми Баффетом на вечере Романа Абрамовича в Сен-Бартсе.

.