Выражения лучшие: Лучшие афоризмы всех времен и народов – читать онлайн полностью – ЛитРес
Лучшие фразы, афоризмы, мысли и выражения великого баскетболиста Джордана.
Более 9-ти тысяч моих бросков не достигли цели. Я потерпел поражение почти в 300 матчах. 26 раз мне было доверено право произвести решающий бросок в конце игры, но я промахнулся. Я совершал одну ошибку за другой. Именно поэтому я достиг успеха.
Я всегда верил в то, что старание непременно приводит к определенному результату
Если меня что-то и двигает вперед, то только моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в мою силу.
Вы должны ожидать что-то от себя, прежде чем сделать это.
Границы, так же как и страхи, чаще всего оказываются просто иллюзиями.
Я терплю поражения день за днем — и именно поэтому я чемпион!
Мне не нравится то, что буду включен в Зал славы уже сейчас, ведь это означает, что закончена баскетбольная карьера. Надеялся, что этот день настанет лет через 20 или уже после моей смерти. Да, это великое достижение и большая честь для меня.
Я никогда не стараюсь наполовину, потому что знаю, что это может привести лишь к половине результата.
Ты не проигравший до тех пор, пока ты не сдался!
Талант выигрывает матчи, командная игра и интеллект — чемпионаты.
Я никогда не думал о том, что будет, если я промахнусь во время решающего броска. Думать об этом — значит ожидать провала.
Просто играйте. Получайте удовольствие. Наслаждайтесь игрой.
Кто-то хочет, чтобы это случилось. Кто-то желает, чтобы это произошло. А кто-то претворяет это в жизнь.
Однажды мой отец сказал, что я самый ленивый ребенок на свете. И он был прав. Он пытался повлиять на меня, но у него мало что получалось. На свою первую работу я устроился только в шестнадцать лет и продержался там не больше недели.
Отец определил меня в отель, где я должен был чистить бассейны, менять фильтры, протирать окна. После этого я пообещал себе, что лучше стану пьяницей, чем каждый день буду ходить на работу с девяти утра до пяти вечера.
Люди, которые пытаются сделать этот мир хуже, не берут выходных, почему я должен их брать?
Бессмертные фразы Виктора Черномырдина — Российская газета
Исполнилось три года со дня смерти Виктора Черномырдина. Россия запомнила его не только премьер-министром, но и автором остроумных изречений, актуальных и сегодня. Мы собрали лучшие афоризмы Виктора Степановича.
Болит душа о внуках и о стране.
Вечно у нас в России стоит не то, что нужно.
Вино нам нужно для здоровья. А здоровье нам нужно, чтобы пить водку.
Вообще-то успехов немного. Но главное: есть правительство.
Вот Михаил Михайлович — новый министр финансов. Прошу любить и даже очень любить. Михаил Михайлович готов к любви (о министре финансов Задорнове).
Есть еще время сохранить лицо.
Красивых женщин я успеваю только заметить. И ничего больше.
Курс у нас один — правильный.
Лучше водки хуже нет.
Много говорить не буду, а то опять чего-нибудь скажу…
Моя жизнь прошла в атмосфере нефти и газа.
Мы будем уничтожать наше ядерное оружие вместе с Америкой.
Мы выполнили все пункты: от А до Б.
Мы до сих пор пытаемся доить тех, кто и так лежит.
Мы так жить будем, что наши внуки нам завидовать будут.
Надо делать то, что нужно нашим людям, а не то, чем мы здесь занимаемся.
Надо же думать, что понимать.
Нам нельзя вступать. Мы как начнем вступать, так обязательно на что-нибудь наступим.
Народ пожил — и будет!
Не хочу быть бригадиром отставных президентов.
Обвиняют в чем? В коррупции? Кого? Меня? Кто? США? Чего они там вдруг проснулись?
Отродясь такого не бывало, и опять то же самое.
Принципы, которые были принципиальны, были непринципиальны.
Сейчас историки пытаются преподнести, что в тысяча пятьсот каком-то году что-то там было. Да не было ничего!
Хотели как лучше, а получилось, как всегда, — самая известная фраза Черномырдина характеризовала ход подготовки и проведение денежной реформы 1993 года. Первая ее часть «Хотели как лучше» стала названием книги о Черномырдине и эпохе Ельцина, выпущенной к 70-летию Виктора Степановича.
Лучшие фразы, цитаты, выражения об осени, осеннем периоде. Цитаты из книг.
Фрэнсис Скотт Фицджеральд
С первым осенним холодком жизнь начнется сначала.
Альбер Камю
Осень — это вторая весна, когда каждый лист — цветок.
Оксана Робски
Не расстраивайся. Это только осень. Так я решила.
Стас Янковский
Весна в этом году задержалась и незаметно перешла в осень.
Иннокентий Анненский
Ты опять со мной, подруга осень…
Сергей Есенин
О возраст осени! Он мне дороже юности и лета.
Марк Леви
У любви тоже есть осень и познаёт её тот, кто забыл вкус поцелуев любимого.
Василий Розанов
Как увядающие цветы люди. Осень – и ничего нет. Как страшно это «нет». Как страшна осень.
Эльчин Сафарли
Осень — единственное время года, которое учит.
Сергей Скотников
Осень — это похолодание без обиды.
Шарлин Харрис
Первое дыхание осени — просто счастье после жаркого и знойного лета.
Козьма Прутков
Одна природа неизменна, но и та имеет свои: весну, лето, зиму и осень; как же хочешь ты придать неизменность формам тела человеческого?
Георгий Александров
Осень бывает настолько красивой, что воспоминание о ней сглаживает суровость зимы.
Ян Протасевич
Молодой человек подобен весне, средних лет – лету, а старый – осени, богатой своими впечатлениями.
Бауржан Тойшибеков
Осень лучше, чем зима, весна лучше, чем осень, а лето лучше, чем осень, зима и весна, вместе взятые.
Кристина Кашкан
Только вам решать, чем станет для вас эта осень — унылой порой или очей очарованьем!
Дуг Ларсон
Осень — это время года, сразу после которого начинается ожидание весны.
Олег Тищенков
Почему все дни и часы — это очень быстро, а осень, она такая долгая, как будто никогда не кончается.
Сергей Скотников
Осенние мухи — наиболее назойливое напоминание, что лето уже кончилось.
Ёса Бусон
Печаль одиночества — есть своя прелесть и в ней. Осенний вечер.
Эльчин Сафарли
Осень — это сезон проверки на наличие долгов перед прошлым…
Эльчин Сафарли
Осень — это пора, когда одинокие люди согревают замерзшие сердца дымом сигарет.
Уильям Каллен Брайант
Осень — последняя, самая восхитительная улыбка года.
Тибулл Альбин
Из года в год земля сбрасывает свой багряный наряд.
Лучшие высказывания, фразы и выражения звезды Голливуда Брюса Ли.
Я не боюсь того, кто изучает 10,000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10,000 раз.
Правда не имеет пути. Правда жива, следовательно, изменчива.
Цель не обязательно должна достигаться. Порой это просто направление двигаться дальше.
Используй только то, что действительно работает. И бери это отовсюду, где можешь найти.
Ошибки всегда можно себе простить, если только найдётся смелость признать их.
Простота — высшая ступень искусства.
Я не учитель. Я просто помогаю тебе изучать себя.
Я учусь понимать, вместо того, чтобы судить. Я не могу слепо следовать толпе и принимать их подход.
Знание даст Вам силу, а характер — уважение.
О чём ты думаешь, тем ты и становишься.
Мой выбор — боевые искусства, моя профессия — актёр. Моя главная роль — художник жизни.
Мягкость нельзя сломить.
Поражение — не поражение, если только вы не признаете его таковым в своем сознании.
Только постоянная и добросовестная тренировка в боевом искусстве обеспечит долгую и счастливую жизнь.
Не важно что ты даёшь, важно как ты даёшь.
Если любишь жизнь, не теряй времени, — время есть то, из чего сделана жизнь.
Вспыльчивость очень скоро сделает из тебя дурака.
Человек творящий творит сам. Это всегда важнее, чем устоявшийся стиль или система.
В бою всегда побеждает спонтанность. Зубрёжка всегда проигрывает
Кино — это сочетание коммерческого творчества и творческой коммерции.
Если Вам потребовалось очень много времени на обдумывание одной вещи, Вам, возможно, никогда не удастся ее сделать.
Хороший боец не тот, кто напряжён, а тот, кто готов. Он не думает и не мечтает, он готов ко всему, что может случиться.
Цель не всегда планируется был достигнутой, часто она служит для прицеливания.
К чёрту обстоятельства. Я создаю возможности.
| Латинские пословицы и крылатые выражения с транскрипцией (транслитерацией) и ударениямиНиже приводятся 170 латинских крылатых выражений и пословиц с транслитерацией (транскрипцией) и ударениями. Знак ў обозначает неслоговой звук [у]. Знак гх обозначает фрикативный звук [γ], которому соответствует г в белорусском языке, а также соответствующий звук в русских словах Господи, ага и т. п. Транслитерация (транскрипция) латинских слов онлайн здесь. 2100+ латинских пословиц и крылатых выражений с переводом на русский язык, транскрипцией (транслитерацией) и ударениями здесь.
Латинские крылатые выражения взяты из учебника: Подготовил К. Тананушко, graecolatini.bsu.by |
е. Северной Италии, в 49 г. до н. э. Юлий Цезарь, нарушив закон, по которому он в качестве проконсула мог командовать войском только за пределами Италии, возглавил его, оказавшись на территории Италии, и тем самым начал гражданскую войну.
Ср. с рус. выражением «Ты мне — я тебе».
Лучшие выражения, супер цитаты, прикольные фразы актора Уилла Смита.
Я хочу творить добро. Я хочу, чтобы мир стал лучше, благодаря мне. Я хочу, чтобы моя жизнь, моя работа и моя семья имели смысл. То есть, если ты не улучшаешь чью-то жизнь, то ты впустую тратишь время.
Нет ничего круче, чем любовь фанатов.
Жизнь – зеркало, которое само показывает, что нам надо сделать с собой и своей судьбой.
Я хочу развлекать людей, заставлять их смеяться, неважно — на сцене или на экране. Если понадобится, я могу станцевать на столе.
Если вы считаете необходимым судить меня за мое прошлое… не удивляйтесь, если я сочту необходимым оставить вас там.
Единственная вещь, которой я совершенно отличаюсь, это то, что я не боюсь умереть на беговой дорожке.
Без разницы насколько вы талантливы, ваш талант загубит вас, если вы не имеете навыков.
Я думаю, что бывает так что, мы делаем ситуацию более сложной, чем она есть.
В жизни нет ничего невозможного. Я пытаюсь донести эту простую мысль…
Тяжело примерять на себя другую личность.
Чем лучше работают вокруг тебя люди на съемках, тем лучшим актером становишься и ты сам.
Талант даётся с рождения. Навыки приобретаются только часами и часами и часами упорных усилий.
Из музыканта превратиться в актера несложно, а вот наоборот — почти невозможно.
Я постоянно говорю: если вы останетесь готовым, вам не надо готовиться.
Хочу достичь совершенства. Как актер я расту, экспериментирую с разными жанрами. Я как атлет: каждый день тренируюсь, чтобы показать лучший результат.
Жизнь – зеркало, которое само показывает, что нам надо сделать с собой и своей судьбой. Если мы просыпаемся утром и понимаем, что мы недовольны, нужно что-то с этим делать.
Мы не выросли с мнением, что где мы были, это где мы будем. Мы выросли с мнением, что где мы были, почти не играет роли.
Деньги и успех не меняют человека. Они выявляют то, что уже в нем есть.
Я люблю жизнь. Я думаю это заразительно. Это что-то, что нельзя подделать.
Если мы просыпаемся утром и понимаем, что мы недовольны, нужно что-то с этим делать.
Когда другие спят – я работаю, когда другие едят – я работаю.
Большинство людей не достигают то, что они хотят, это строго основано на том, что их побили, это строго основано на потери важнейших возможностей.
Женщина сначала распахивает объятия, а потом — халатик.
Мы просто хотели сделать премьеру фильма там, где хорошая водка.
Топ 100 самых важных идиом — лучшие устойчивые выражения в английском языке
Содержание статьи:
Как часто в английском языке вы сталкивались с выражениями, которые при переводе на русский язык просто не имели смысла? Например, наверняка, услышав фразу «horse around», прежде всего вы подумали о лошади. На самом же деле речь шла о валянии дурака.
Таких примеров можно привести довольно много. Подобные выражения называются идиомами, и время от времени они будут вам встречаться. Запомнив наиболее распространенные из них, вы сможете обогатить свою речь.
Пройдите тему в онлайн тренажере:
Итак, рассмотрим некоторые идиомы, которые чаще всего встречаются в англоязычной речи. Разделим их по темам.
Откуда берутся идиомыСкорее всего, вы когда-нибудь задавались вопросом:
- Кто придумал идиомы?
- Как они вошли в обиход?
- Почему эти выражения стали популярными, даже будучи откровенно бредовыми?
- Некоторые выражения завязаны на переносном значении слов. Их легко угадать, ведь переносное значение часто похоже на прямое. Например, time flies (время летит). Понятно, что летит — значит очень быстро идет.
- Другие нелогичны, но понятны. Во многом благодаря тому, что в русском языке есть нечто похожее. Пример: when pigs fly (когда свиньи полетят). Во-первых, мы понимаем, что это означает «никогда». Во-вторых, в русском есть фразеологизм «когда рак на горе свистнет» — почти то же самое.
- Немало выражений пришло из литературы, в том числе из религиозных текстов. Так, фраза wolf in sheep’s clothing (волк в овечей шкуре) отсылает нас к Библии, и оттуда же мы взяли такое привычное выражение как broken heart (разбитое сердце).
- Очень многие выражения имеют культурный и историчечский подтекст. Часто неочевидный нам, людям, живущим в 21 веке. Изучать происхождение отдельных фраз очень интересно. Например, bite the bullet (кусать пулю) означает «пережить что-то болезненное, неприятное», потому то в 19 веке в условиях отсуствия анестезии пациентам во время операции для смягчения болезненных ощущений предлагали зажать пулю во рту.
Читайте также: 50 самых употребляемых английских идиом и их происхождение
Читай также
Top 10 Способов создать новогоднее настроение с помощью английского
Погода
«Когда встречаются два англичанина, они сначала говорят о погоде». Это изречение Сэмюэля Джонсона, высказанное несколько столетий назад, актуально и по сей день. Неудивительно, что немалая часть идиом связана именно с темой погоды.
- rain cats and dogs – лить как из ведра
- face like thunder – мрачнее тучи
- storm in a teacup – буря в стакане воды, много шума из ничего
- chase rainbows – гнаться за недостижимым
- lightning-fast – молниеносный
- have one’s head in the clouds – витать в облаках
- be snowed under – быть перегруженным работой
- be under the weather – недомогать
- twist in the wind – томиться
- under а cloud – под подозрением
- as right as rain – в полном порядке
- for a rainy day – на черный день
- bolt from the blue – как снег на голову
- throw caution to the winds – перестать осторожничать
- weather the storm – пережить трудные времена
- sail close to the wind – ходить по краю пропасти
- on cloud nine – на седьмом небе от счастья
- shoot the breeze – болтать о пустяках
- in a fog – растерянный
- go down a storm – удаться
Рассмотрим пример употребления в диалоге.
| Оригинал | Перевод |
| – Hi, Mary! Let’s go to the restaurant today! – Hi, Tom! I am so sorry, but I am snowed under with work. – Really? Are you OK? – Don’t worry, I am as right as rain. – So, when will you be able to go for a walk with me? – Hmm… I think that next week I will be free. – OK, I will call you! – See you! | – Привет, Мери! Давай сходим в ресторан сегодня! – Привет, Том! К сожалению, я загружена работой. – Правда? С тобой все в порядке? – Не переживай, я в полном порядке. – Так когда ты сможешь прогуляться со мной? – Хмм… Думаю, что на следующей неделе я буду свободна. – Хорошо, я позвоню! – До встречи! |
Деньги
Не менее популярная тема, вызывающая интерес — это, конечно, деньги. Предлагаем ознакомиться с наиболее распространенными «денежными» идиомами.
- a piece of the pie – доля
- gravy train – легкие деньги
- bring home the bacon – обеспечивать семью, преуспевать
- make ends meet – сводить концы с концами
- hit the jackpot – срывать куш
- be in the red – быть в долгу
- make a bundle – сделать кучу денег
- bet your bottom dollar – гарантировать что-либо
- look like a million dollars – выглядеть на все сто
- cost a pretty penny – стоить уйму денег
- go Dutch – платить свою часть
- nest egg – заначка
- golden handshake – большое выходное пособие
- cheapskate – скряга
- be flush with money – купаться в роскоши
- at all costs – любой ценой
- live beyond one’s means – жить не по средствам
- break the bank – сильно потратиться
- cost a fortune – стоить целое состояние
- on the breadline – за чертой бедности
| Оригинал | Перевод |
| – Kate, our car is too old. Let’s buy a new one! How do you think? – Good idea! What car would you like? – I would prefer that one. – You must be joking! It costs a fortune! – Don’t worry, I made a bundle by my last contract. – Nice, and I could share too. I have some nest egg. – So, I will go to the auto show tomorrow. – OK, I will join you there. | – Кейт, наша машина слишком старая. Давай купим новую! Как ты думаешь? – Это неплохая идея. Какую машину ты бы хотел? – Я бы предпочел эту. – Ты должно быть шутишь! Она стоит целое состояние! – Не переживай, я заработал кучу денег на последнем контракте. – Ладно, я тоже смогла бы поучаствовать. У меня есть небольшая заначка. – И так, завтра я пойду в автосалон. – Хорошо, я присоединюсь к тебе там. |
Время
«Время — деньги». Эту известную поговорку можно часто услышать среди англичан. Она подтверждает их чрезвычайно бережное отношение ко времени. Не зря многие идиомы посвящены именно ему.
- once in a blue moon – очень редко
- behind the times – устаревший
- time flies – время летит
- the big time – большой успех
- around the clock – круглосуточно
- dwell on the past – жить прошлым
- have the time of one’s life – отлично провести время
- crack of dawn – с восходом солнца
- run out of time – иссякать
- in the blink of an eye – в одно мгновение
- like clockwork – без перебоя
- for donkey’s years – с незапамятных времен
- pressed for time – очень торопиться
- give someone a hard time – отчитывать
- be ahead of time – опережать
- to have a whale of a time – замечательно провести время
- go with the times – идти в ногу со временем
- on the spur of the moment – с наскока
- in broad daylight – среди бела дня
- catch unawares – застигнуть врасплох
| Оригинал | Перевод |
| – Why are you so upset? – Oh, my boss has given me a hard time. – Why? Did you make anything wrong? – I ran out of time on my workday, so I couldn’t finish a contract. – I think that everything will be OK. You are a key man. – I hope so! – Besides, you sometimes work there around the clock. – Do you think that he will give me one more chance? – Of course, I’m sure. | – Почему ты так расстроен? – Ох, мой босс отчитал меня. – Почему? Ты сделал что-то не так? – Я не уложился по времени на работе, поэтому я не смог закончить контракт. – Я думаю, что все будет хорошо. Ты — незаменимый работник. – Я надеюсь! – Кроме того, ты иногда работаешь круглосуточно. – Ты думаешь, что он мне даст еще один шанс? – Конечно, я в этом уверен. |
Животные
Едва ли найдется народ более любящий домашних животных, чем англичане. Поэтому животные занимают почетное место не только в домах англичан, но и в речи.
- monkey business – бессмысленная работа
- smell a rat – чуять недоброе
- top dog – победитель
- cash cow – источник денежных средств, дойная корова
- eager beaver – работяга, деловая колбаса
- black sheep – белая ворона
- elephant in the room – слона то я и не приметил, это очевидно
- when pigs fly – когда рак свиснет
- like a cat on a hot tin roof – быть не в своей тарелке
- in the doghouse – в немилости
- be as busy as a bee – трудиться, как пчела
- let a cat out of the bag – выпустить кота из мешка
- horse around – валять дурака
- as poor as a church mouse – бедный, как церковная мышь, без гроша за душой
- lion’s share of something – львиная доля
- eat like a horse – иметь волчий аппетит
- have a tiger by the tail – бросать вызов судьбе
- hear it straight from the horse’s mouth – из первоисточника
- butterflies in the stomach – ни жив, ни мертв
- like water off a duck’s back – как с гуся вода
Читайте также: Идиомы о животных
| Оригинал | Перевод |
| – Mark, who do you think we should give some bonus for the previous month? – I don’t know. Who are the main candidates? – So, there are Lucy, Michael and Judy. – I think that Lucy works a lot, but she is a black sheep of the team. – Yes, I agree with you. What do you think about Michael? – It seems to me that he is an eager beaver. – But he is in the doghouse, isn’t he? – Yes, our boss doesn’t like him. And what about Judy? – I like her. She is always as busy as a bee. – You’re right. She deserves our company’s bonus. | – Марк, как ты думаешь, кому нам следует дать премию за последний месяц? – Я не знаю. Кто основные претенденты? – Итак, это Люси, Майкл и Джуди. – Я думаю, что Люси работает много, но она белая ворона в команде. – Да, я согласен с тобой. Что ты думаешь о Майкле? – Мне кажется, что он работяга. – Но он в немилости, не так ли? – Да, наш босс не любит его. А что на счет Джуди? – Мне она нравится. Она всегда трудится, как пчела. – Ты прав. Она заслуживает бонусы компании. |
Еда
Несмотря на то, что английская кухня не блещет разнообразием, количество идиом, посвященных еде, немалое. Представляем вам наиболее распространенные «вкусные» идиомы.
- egghead – умник
- big cheese – влиятельный человек
- couch potato – бездельник
- tough cookie – хулиган
- top banana – лидер
- bad apple – негодяй
- eat one’s words – брать назад свои слова
- the apple of one’s eye – зеница ока
- hard nut to crack – трудная задача, крепкий орешек
- in a nutshell – вкратце
- have egg on one’s face – выглядеть глупо
- as cool as a cucumber – хладнокровный
- be full of beans – быть энергичным
- as slow as molasses – очень медленный
- chew the fat – лясы точить
- sell like hot cakes – быть нарасхват
- take something with a pinch of salt – не доверять
- bite off more than one can chew – переоценить свои возможности
- cry over spilt milk – горевать о непоправимом
- hot potato – актуальная тема
Нельзя сказать, что выражения в этой подборке — прям мастхев для изучающего английский. Без них можно прожить. Но с ними — интереснее.
Подумайте, какой у вас сейчас уровень. Можно даже не думать, а пройти наш комплексный тест на определение уровня английского.
Начинающим браться за идиомы особо смысла нет. Разве что для себя, если вы их искренне обожаете. В современном языке идиомы используются нечасто, и вы спокойно можете переписываться, читать медиа, смотреть фильмы и видео, не вдаваясь в эти моменты.
Начиная с уровня Intermediate можно взяться за идиомы более серьезно и пополнить вокабуляр 50-100 выражениями. Чтобы далеко не ходить, можно взять именно эту сотню из нашей статьи — мы старались подобрать полезные и распространенные. Также у нас в блоге есть и другие подробки на отдельные темы, например, идиомы про еду.
На уровнях Upper-Intermediate и Advanced будет полезно познакомиться еще с сотней-другой фразеологизмов. Вводить их в речь не обязательно, достаточно несколько раз просмотреть и отложить в памяти — тогда, встретив однажды фразу, вы поймете, что она означает.
Читай также
Лучшие способы запоминания английских слов
Употребление английских идиом в контекстеИтак. Подборка английских идиом — это, конечно, круто. Можно похвастаться своими обширными знаниями английского разговорного фольклора. Осталось научиться использовать эти фразы в реальных ситуациях. Сами по себе они ведь вам никак не помогут — все хорош к месту.
После каждого блока мы давали таблицу с примером диалога. Вот еще один пример употребления, последний на сегодня. Такой диалог мог бы случиться в обычной жизни при неформальном общении с коллегой на работе.
| Оригинал | Перевод |
| – Tom, who do you think may be in charge of this project? – I’m not sure, but I think that Jack will cope with it easily. – If I were you, I wouldn’t be so sure. Sometimes he is a coach potato. – Yes, but last time he tried to solve a very big problem of the company. – I agree. However, I think that he bit off more than he could chew. – But he has great advantages. He is a very sociable and reliable person. – Ok, I will think about his nomination. | – Том, как ты думаешь, кто сможет возглавить этот проект? – Я не уверен, но думаю, что Джек легко с ним справиться. – Я бы на твоем месте не был бы так уверен. Он иногда бездельничает. – Да, но в последний раз он пытался решить очень большую проблему в компании. – Согласен. Однако, я думаю, что он переоценил свои возможности. – Но у него есть и большие преимущества. Он очень общительный и надежный человек. – Ладно, я подумаю о его назначении. |
Надеемся, что данные идиомы помогут вам разнообразить вашу речь. А преподаватели нашей школы с радостью разберут с вами все тонкости их употребления на бесплатном онлайн уроке.
EnglishDom #вдохновляемвыучить
заявка отправляется
Пожалуйста, подожди…
Занимайся английским бесплатно
в онлайн-тренажере
| Птица в руке стоит двух в кустах | То, что у вас есть, стоит больше, чем то, что у вас может быть позже | сам по себе |
| Пенни за мысли | Скажи мне, что ты думаешь | сам по себе |
| Сэкономленный пенни — это заработанный пенни | Деньги, сэкономленные сегодня, можно потратить позже | сам по себе |
| Идеальный шторм | худшая возможная ситуация | в составе предложения |
| Картинка стоит 1000 слов | Лучше показать, чем рассказать | сам по себе |
| Действия говорят громче слов | Верьте тому, что люди делают, а не тому, что они говорят | сам по себе |
| Добавить оскорбление к травме | Чтобы ухудшить плохую ситуацию | в составе предложения |
| Лай не на то дерево | Ошибаться, искать решения не в том месте | в составе предложения |
| Птицы перьевые сбиваются в кучу | Сходные люди часто являются друзьями (обычно используются отрицательно) | сам по себе |
| Откусите больше, чем сможете проглотить | Возьмитесь за проект, который вы не можете завершить | в составе предложения |
| Разбить лед | Сделайте так, чтобы люди чувствовали себя комфортнее | в составе предложения |
| Кожей зубов | Едва | в составе предложения |
| Сравнение яблок с апельсинами | Сравнение двух вещей, которые нельзя сравнивать | в составе предложения |
| Стоит рука и нога | Очень дорого | в составе предложения |
| Сделайте что-нибудь сразу же | Сделайте что-нибудь без предварительного планирования | в составе предложения |
| Поступайте с другими так, как хотели бы, чтобы они поступали с вами | Справедливо относитесь к людям.Также известен как «Золотое правило» | сам по себе |
| Не считайте цыплят, пока они не вылупятся | Не рассчитывайте, что произойдет что-то хорошее, пока это не произойдет. | сам по себе |
| Не плачь над пролитым молоком | Нет причин жаловаться на то, что не может быть исправлено | сам по себе |
| Не бросай свою дневную работу | Ты не очень хорош в этом | сам по себе |
| Не кладите все яйца в одну корзину | То, что ты делаешь, слишком рискованно | сам по себе |
| Каждое облако имеет серебряную подкладку | Хорошее приходит после плохого | сам по себе |
| Попробуй собственное лекарство | Относитесь к другим так же, как вы относились к другим (отрицательно) | в составе предложения |
| Дайте кому-то холодное плечо | Игнорировать кого-то | в составе предложения |
| Погоня за диким гусем | Делать что-то бессмысленное | в составе предложения |
| Хорошие вещи приходят к тем, кто ждет | Будьте терпеливы | сам по себе |
| У него есть рыба побольше, чтобы пожарить | У него есть более важные дела, чем то, о чем мы говорим сейчас | сам по себе |
| Он чип от старого блока | Сын похож на отца | сам по себе |
| Ударил гвоздь по голове | Получите что-то совершенно правильное | сам по себе |
| Невежество — это блаженство | Вам лучше не знать | сам по себе |
| Это еще не конец, пока толстая дама не поет | Это еще не конец | сам по себе |
| Чтобы знать один | Ты такой же плохой, как и я | сам по себе |
| Это кусок пирога | Это просто | сам по себе |
| Дождь кошек и собак | Дождь сильный | сам по себе |
| Убить двух зайцев одним выстрелом | Выполняйте две задачи одним действием | сам по себе |
| Выпусти кота из мешка | Раздать секрет | в составе предложения |
| Живи и учись | Я ошибся | сам по себе |
| Смотрите, прежде чем прыгать | Принимайте только расчетные риски | сам по себе |
| По тонкому льду | На испытательном сроке.Если вы сделаете еще одну ошибку, будут проблемы. | в составе предложения |
| Однажды в голубой луне | Редко | в составе предложения |
| Сыграть в адвокат дьявола | Чтобы утверждать обратное, просто ради аргумента | в составе предложения |
| Положи что-нибудь на лед | Приостановить проект | в составе предложения |
| Дождь на чьем-то параде | Испортить что-нибудь | в составе предложения |
| Экономия на черный день | Копим на потом | в составе предложения |
| Медленно и уверенно побеждает в гонке | Надежность важнее скорости | сам по себе |
| Разлить фасоль | Раздать секрет | в составе предложения |
| Пройдите проверку дождя | Отложить план | в составе предложения |
| Возьмите это с недоверием | Не воспринимай это слишком серьезно | в составе предложения |
| Мяч на твоей площадке | Это ваше решение | сам по себе |
| Лучшее со времен нарезанного хлеба | Действительно хорошее изобретение | в составе предложения |
| Дьявол в деталях | Издали выглядит неплохо, но при внимательном рассмотрении обнаруживаются проблемы | сам по себе |
| Ранняя пташка получает червя | Первые люди, которые придут, получат лучшие вещи | сам по себе |
| Слон в комнате | Большая проблема, проблемы, которых люди избегают | в составе предложения |
| Целых девять ярдов | Все, до конца. | в составе предложения |
| В море водятся другие рыбы | Это нормально упустить эту возможность. Возникнут другие. | сам по себе |
| Есть метод его безумия | Он кажется сумасшедшим, но на самом деле он умен | сам по себе |
| Бесплатных обедов не существует | Нет ничего совершенно бесплатного | сам по себе |
| Бросьте осторожность по ветру | Рискнуть | в составе предложения |
| Ты не можешь съесть свой торт и съесть его | У тебя не может быть всего | сам по себе |
| О книге не судишь по обложке | Этот человек или вещь может выглядеть плохо, но внутри | все хорошо.сам по себе |
Понимание эмоций через выражение лица
Способность понимать выражения лица — важная часть невербального общения.Если вы слушаете только то, что говорит человек, и игнорируете то, что говорит вам его лицо, вы действительно не получите всей истории. Часто слова не соответствуют эмоциям, а лицо выдает то, что на самом деле чувствует человек.
Если у вас социальное тревожное расстройство (SAD), вам может быть трудно обращать внимание на выражение лица. У вас могут быть проблемы с зрительным контактом или вы слишком много зачитываете негативные выражения на лицах других людей. Люди с САР часто интерпретируют выражения лица более негативно (даже если они нейтральны) и могут даже вообще не смотреть на негативные выражения лица.
Хотя важно обращать внимание на выражение лица, помните, что знание эмоции не говорит вам о причине. Если кто-то кажется скучающим, расстроенным или бескорыстным, это может быть по ряду причин — и это может не иметь к вам никакого отношения.
Ценность понимания мимики состоит в том, чтобы собрать информацию о том, как себя чувствует другой человек, и соответствующим образом направить ваше взаимодействие. Например, если кто-то кажется равнодушным, возможно, он просто устал, и, возможно, пора закончить разговор.
Универсальные выражения
Исследования доктора Пола Экмана говорят нам, что существует семь универсальных выражений лица, которые мы все используем, даже несмотря на культурные различия. Эти выражения показывают:
- Гнев
- Презрение
- Отвращение
- Страх
- Счастье
- Печаль
- Сюрприз
Исследования 2020 года подтвердили существование универсальных выражений лица и развили идею еще дальше, предполагая, что мы можем разделить в общей сложности 16 сложных выражений:
- Развлечение
- Гнев
- Благоговение
- Концентрация
- Замешательство
- Презрение
- Удовлетворенность
- Желание
- Разочарование
- Сомнение
- Разочарование
- Сомнение
- 9049 Сомнение
Практикуйте выражения лица, соответствующие этим эмоциям, и вы научитесь лучше распознавать их в других людях.
Микро-выражения
Не все выражения лица сохраняются надолго. Те, которые проходят быстро, называются микровыражениями, и они почти не различимы для стороннего наблюдателя. Микровыражения могут появляться и исчезать менее чем за полсекунды, но они передают те же эмоции, что и более продолжительное выражение лица.
Микровыражения часто связаны с эмоциями, которые человек пытается скрыть, и, глядя на микровыражения, можно определить, правдив ли кто-то или лжет.
Распознавать и интерпретировать микровыражения часто бывает сложно, но это навык, которому можно научиться. Если у вас САД, то умение замечать микровыражения также может помочь вам улучшить общее понимание эмоций других людей.
Определение выражений лица по чертам лица
Мы передаем много невербальной информации на наших лицах, и мы склонны сосредотачиваться на разных частях лица, когда пытаемся интерпретировать то, что может означать каждое выражение. Мы смотрим в глаза, чтобы определить, например, грустно или сердито кто-то, и на губы, чтобы проверить, счастлив ли кто-то.
Брови
Брови могут показывать отличительные эмоциональные сигналы (и они потенциально так же важны, как и глаза для распознавания лиц). Брови могут быть:
- Поднятый и изогнутый (демонстрирующий удивление)
- Опущенный и связанный вместе (часто означающий гнев, печаль или страх)
- Нарисованный во внутренних углах (который может передавать грусть)
Глаза
Глаза часто называют «окнами души», и мы часто смотрим на них, чтобы определить, что может чувствовать кто-то другой.Глаза могут быть:
- Быстро моргает (что означает беспокойство или дискомфорт) или слишком мало (что может означать, что человек пытается контролировать свои глаза)
- Расширенный (проявление интереса или даже возбуждения)
- Сильный взгляд (что может свидетельствовать о внимании или гневе) или глядя в сторону (демонстрируя дискомфорт или отвлечение)
Рот
Рот может передать больше, чем просто улыбку. Люди часто используют рот, чтобы замаскировать другие эмоции, которые передает их лицо — например, вынужденная улыбка может скрыть микровыражение глаз, показывающее чьи-то истинные чувства.
Обратите внимание на:
- Опущенная челюсть (что сигнализирует об удивлении)
- Открытый рот (показывает страх)
- Одна сторона рта приподнята (что может указывать на ненависть или презрение)
- Поднятые углы (что означает счастье)
- Опущенные углы ( передавая грусть)
Другие сигналы, на которые следует обратить внимание:
- Прикусывание губ (может быть признаком беспокойства)
- Поджатые губы (проявление отвращения)
- Прикрытие рта (что может означать, что они что-то скрывают)
Слово Verywell
Если вы обнаружите, что вам трудно читать эмоции других людей по их выражениям, вам может потребоваться больше практики или у вас могут просто возникнуть проблемы с расшифровкой того, что чувствуют другие.
Некоторые состояния психического здоровья (включая SAD) могут повлиять на вашу способность распознавать выражения лиц других людей. Если это ваш случай и вызывает у вас страдания, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью. Они могут определить, что вызывает у вас трудности, и помочь вам научиться справляться с ними.
Полное руководство по чтению микровыражений лица
Эта статья является частью нашего руководства по языку тела. Щелкните здесь, чтобы узнать больше.Лицо и его выражения, также известные как микровыражения, являются окном в душу — , если вы умеете их читать.Хорошая новость в том, что мы можем многое рассказать о ком-то по его лицу.
Лицо лидера
Посмотрите на эти лица руководителей. Можете ли вы сказать, у каких компаний самые прибыльные?
В этом исследовании Николаса Роула и Налини Амбади исследователи попросили участников оценить этих руководителей на основе их фотографий. Их рейтинги точно коррелировали с уровнем прибыли, полученной генеральным директором.
Ответы: J. David J. O’reilly (Chevron), G. Джеймс Малва (Conoco Phillips), C. Х. Ли Скотт-младший (Walmart).
↑ Содержание ↑
Можете ли вы прочитать выражение лица?
Вы хорошо читаете микровыражения? Прежде чем читать руководство ниже, посмотрите, насколько хорошо вы можете определить 7 универсальных выражений лица!
Я искренне верю, что умение читать по лицам — один из 10 важнейших навыков работы с людьми, которые должен знать каждый. Давайте добавим это в ваш набор инструментов Soft Skills:
↑ Содержание ↑
Как читать микровыражения
Микровыражения — ключ к чтению лиц.Посмотрите мое видео, чтобы получить подробную информацию, а также узнать, как определять каждое микровыражение!
Готовы двигаться дальше? Вот мое руководство по пониманию микровыражения.
Что такое микровыражение?Микровыражение — это очень короткое непроизвольное выражение лица, которое люди делают, когда испытывают эмоцию. Обычно они длятся 0,5–4,0 секунды и не могут быть подделаны.
Что такое тренировка с микровыражением?Умение читать микровыражения и расшифровывать лица — одно из лучших навыков работы с людьми.Тренировка микровыражений — это способ быстро выучить каждое из 7 микровыражений, чтобы вы могли замечать их и реагировать на них в реальной жизни. Узнайте больше о тренировках с микровыражениями здесь.
Кто изобрел микровыражение?Микровыражения были впервые открыты исследователями Хаггардом и Айзексом. Доктор Пол Экман популяризировал термин «микровыражение» и значительно расширил исследования.
Есть ли универсальные эмоции?Да. Чарльз Дарвин был первым, кто продвигал идею о том, что люди выражают эмоции одинаково, независимо от того, где они находятся в мире.Доктор Экман попытался подтвердить ответ, поэтому он направился в Чили, Аргентину, Бразилию, Японию и Соединенные Штаты, чтобы найти его.
Экман обнаружил, что во всех этих странах люди выражают и идентифицируют 7 универсальных эмоций одинаково. Он даже рискнул отправиться в отдаленное примитивное племя фор в Папау-Новой Гвинее и обнаружил, что они выражают те же эмоции, что и мы.
Как читать микровыражения?Научиться читать микровыражения — это легкий навык, который чрезвычайно полезен как в профессиональной, так и в общественной жизни.Прочтите наше руководство ниже о том, как определить каждое из семи микровыражений.
Они могут возникать с частотой от 1/15 до 1/25 секунды. Вы видите их повсюду. Билл Клинтон показал их во время своих показаний.
Лэнс Армстронг проявил презрение в интервью Опре.
Нам просто нужно знать, что искать.
Лицо — лучший индикатор эмоций человека. Тем не менее, это часто упускается из виду. Доктор Пол Экман, чьи исследования лежат в основе шоу « Обмани меня », провел новаторское исследование по расшифровке человеческого лица.Он показал, что мимика универсальна.
Другими словами, люди в США делают то же лицо печали, что и коренные жители Папуа-Новой Гвинеи, которые никогда не видели телевизионных или киногероев, чтобы подражать им. Он также обнаружил, что слепые от рождения люди — или слепые с рождения — также имеют такое же выражение лица, хотя никогда не видели лиц других людей.
Экман выделил семь выражений лица, которые наиболее широко используются и легко интерпретируются.Научиться их читать невероятно полезно для понимания людей в нашей жизни.
Если вы хотите научиться читать по лицам людей, важно знать следующие основные выражения. Я бы порекомендовал примерить следующие лица в зеркало, чтобы вы могли увидеть, как они выглядят на себе.
Интересное примечание: Исследователи обнаружили, что если вы сделаете выражение лица, вы также сами начнете ощущать эмоции! Эмоции вызывают не только выражения лица — выражения лица также вызывают эмоции.
↑ Содержание ↑
Семь микровыражений
Сюрприз Микроэкспрессия
- Брови приподняты и изогнуты.
- Кожа под бровью растянута.
- На лбу видны горизонтальные морщины.
- Веки открыты, белок глаза виден сверху и снизу.
- Челюсть открывается, зубы раздвигаются, но ротовая полость отсутствует.
Вы когда-нибудь задумывались, , почему мы выглядим удивленными? Когда мы поднимаем брови, мы открываем глаза шире.Это позволяет другим наблюдателям намного легче увидеть, куда мы смотрим… так что они могут видеть именно , что нас удивляет.
И если вас когда-либо обвиняли во лжи, когда вы говорите правду, вы могли бы вскинуть брови и широко раскрыть глаза. Согласно исследованию Нью-Йоркского университета в 2014 году, это также помогает нам выглядеть заслуживающими доверия. Когда вы широко открываете глаза, вы буквально сигнализируете окружающим, что вам нечего скрывать.
Сюрприз также может быть полезен в мире свиданий и влечения — когда кто-то тянется к вам, вы можете заметить, что он коротко приподнимает бровь, что называется вспышкой бровей.
Что такое вспышка для бровей?Вспышка бровей — это быстрое поднятие и опускание бровей, которое обычно длится всего долю секунды. Он обычно используется людьми, которые знают друг друга, чтобы указать на знакомство, или используется как знак влечения и интереса.
В исследовании Лондонского университета в 2008 году исследователи попытались выяснить силу вспышки бровей:
- 6-месячных младенцев проверяли, будут ли они следить за взглядом взрослого.
- Когда взрослый куда-то смотрел, не используя микровыражение, младенец не следил за взглядом.
- Однако, когда была включена вспышка бровей, младенцев проследовали за взором взрослого.
Другими словами, даже младенцы знают о важности мелькания бровей. Мы все понимаем на глубоком, биологическом уровне, что когда мы видим это выражение лица … это потому, что мы видели что-то интересное (или кого-то привлекательного!).
↑ Содержание ↑
Fear Microexpression
- Брови приподняты и сведены вместе, обычно ровной линией.
- Морщины на лбу расположены посередине между бровями, а не поперек.
- Верхнее веко поднято, но нижнее веко напряжено и приподнято.
- Глаза имеют верхний белый вид, но не нижний белый.
- Рот открыт, губы слегка напряжены или вытянуты и отведены назад.
Микровыражение страха тесно связано с шоком, поэтому между ними много общего. Но у этого также есть своя цель — когда мы напуганы и широко открываем глаза, наше поле зрения увеличивается.Это позволяет нам видеть любые угрозы, которые могут скрываться поблизости.
Наш рот открывается, когда мы боимся, потому что это помогает нам подготовиться к двум вещам. Во-первых, он подготавливает нас на случай, если нам понадобится позвать на помощь, если мы почувствуем угрозу. Во-вторых, он подготавливает нас к вдыханию большого количества кислорода. Этот кислород полезен в случае, если нам нужно убежать… или сразиться с врагом!
И если вы когда-нибудь видели кого-то напуганным, вы тоже могли испугаться. Это совершенно нормально: отражение страха других людей — естественная реакция.Исследование, проведенное в 1996 году, показало, что, когда мы видим испуганные выражения лица, активность нашей миндалины — части нашего мозга, ответственной за страх — возрастает.
Итак, когда один человек демонстрирует микровыражение страха, другие вокруг него также широко открывают глаза. Это позволяет окружающим лучше подготовиться к поиску признаков опасности.
Бонус: Вы когда-нибудь задумывались, почему мы закрываем рты, когда мы шокированы или напуганы? Это способ скрыть свои эмоции. Это полезный жест, если нас не пугает ничего слишком серьезного.Например, если мы спотыкаемся в темноте и сталкиваемся с кем-то — только для того, чтобы понять, что кто-то является нашим другом или членом семьи.
↑ Содержание ↑
Disgust Microexpression:
- Глаза сужены.
- Верхняя губа поднята.
- Возможно обнажение верхних зубов.
- Нос морщинистый.
- Скулы приподняты.
Отвращение — это выражение вашего лица, когда вы чувствуете запах чего-то плохого или слышите что-то неприятное.Когда мы прищуриваем глаза от отвращения, наша острота зрения увеличивается, помогая нам найти источник нашего отвращения. Это также важное микровыражение, на которое следует обратить внимание: если вы хотите быть привлекательным, наука говорит, что избегайте отвращения любой ценой.
И вот почему: в исследовании 76 гетеросексуальных женщин Портсмутского университета было обнаружено, что отвращение оказывает наибольшее негативное влияние на сексуальное возбуждение — даже в 3 раза больше, чем страх. Поэтому, если вы хотите быть романтичным, лучше вообще избегать всего отвратительного.
Попытка подавить отвращение также имеет плохие последствия. В 2009 году Университет Гронингена провел исследование:
- Участников попросили подавить отвращение.
- Им показали изображения грязного туалета или фильм, изображающий ампутацию.
Вы можете угадать, что случилось? Эти участники стали еще больше думать об отвратительных вещах! И в целом они чувствовали себя более негативно.
↑ Содержание ↑
Микроэкспрессия гнева:
- Брови опущены и сведены вместе.
- Между бровями появляются вертикальные линии.
- Нижняя губа напряжена.
- Глаза пристально смотрят или выпучены.
- Губы можно плотно прижать друг к другу, уголками вниз или принимать квадратную форму, как при крике.
- Ноздри могут быть расширены.
- Нижняя челюсть выдвигается.
(Все три области лица должны быть задействованы, чтобы не было двусмысленности)
В отличие от микровыражений удивления и страха микровыражение гнева характеризуется опущенными бровями.И этому есть причина. В выпуске журнала Psychological Science за 2019 год :
- 101 участник оценил преобладание различных аватарок.
- У аватаров было нейтральное выражение лица, но они были либо наклонены вверх, вниз, либо оставались нейтральными.
Результаты показали, что те, кто занимал более низкую позицию, воспринимались как более доминирующие. Это потому, что, когда голова опущена, брови кажутся более V-образными и выступающими.
Это также означает, что люди считают разгневанных людей менее заслуживающими доверия.С опущенными бровями и прищуренными глазами становится труднее «увидеть» окно в душу, что приводит к снижению уровня воспринимаемого доверия.
По-настоящему злые люди могут пытаться скрыть гневное выражение лица в социальных ситуациях. В конце концов, гнев — более серьезное нарушение социальных норм, чем грусть или другие негативные эмоции. Следовательно, люди могут показать лишь небольшой признак, например, быстрое сморщивание бровей.
Однако исследователи из Университета Эссекса обнаружили, что сердитые лица — одно из самых быстрых выражений, которые можно обнаружить.Это потому, что мы должны быть в состоянии быстро определить, рассердился ли человек, с которым мы разговариваем, внезапно, чтобы избежать возможного физического вреда.
↑ Содержание ↑
Happiness Microexpression
- Уголки губ оттянуты назад и вверх.
- Рот может быть приоткрыт, зубы открыты.
- Морщинка идет от носа к внешней губе.
- Скулы приподняты.
- На нижнем веке могут появиться морщины или оно будет напряженным.
- Гусиные лапки возле глаз.
* Выражения наверху — это фальшивое счастье, когда боковые глазные мышцы не задействованы. Те, что внизу — настоящее счастье. Увидеть разницу?
Люди все время пытаются симулировать свое счастье. Но настоящее счастье невозможно подделать. Когда люди по-настоящему счастливы, они улыбаются так называемой улыбкой Дюшена.
Что такое улыбка Дюшена?Улыбка Дюшена, придуманная французским неврологом Гийомом Дюшенном, — это искренняя улыбка, рожденная истинным удовольствием.Ее можно отличить от фальшивой улыбки по мышце orbicularis oculi , которая образует морщинки типа «гусиные лапки» вокруг глаз.
Когда кто-то по-настоящему счастлив, вы заметите, что на его улыбке также есть морщинки вокруг глаз (так называемый маркер Дюшена). Улыбки без маркера Дюшенна — это «фальшивые» или вежливые улыбки.
Мы даже заранее настроены отличать настоящие улыбки от фальшивых! Исследователи из Западного университета обнаружили, что наш мозг воспринимает микровыражения, сопровождаемые маркером Дюшенна, как более искренние и интенсивные.Так что, зная микровыражение счастья, вы сможете отличить настоящее счастье от тех, кто его притворяется.
↑ Содержание ↑
Sadness Microexpression
- Внутренние уголки бровей втягиваются, а затем поднимаются.
- Кожа под бровями треугольная, внутренним уголком вверх.
- Уголки губ опущены.
- Челюсть поднимается.
- Нижняя губа надувается.
Это микровыражение сложнее всего подделать! Это также одно из самых сложных микровыражений для правильного определения.Причина? Печальные микровыражения не очень большие или заметные. Когда человеку грустно, нет такого большого выражения, как улыбка.
Печаль, в отличие от удивления, также является одним из самых продолжительных микровыражений. У людей может даже развиться грустное лицо в состоянии покоя (похоже на RBF). Печаль также можно использовать как выражение лица, чтобы успокоить злых.
↑ Содержание ↑
Презрение / ненависть, микровыражение
- Одна сторона рта приподнята.
Что такое презрение? Презрение, как и ненависть, — это негативное чувство неприязни, неуважения или оскорбления по отношению к кому-либо. Это единственное из 7 универсальных микровыражений, которое асимметрично.
В отличие от микровыражения отвращения, презрение характеризуется чувством превосходства над другим. Когда человек испытывает презрение, он или она может чувствовать, что он прав, а другой человек неправ. Если вы видите микровыражение презрения, это плохой знак.
Почему? По словам брачного эксперта д-ра.Готтман, презрение — самая разрушительная эмоция и главный фактор развода. Но не все так плохо. Если вы правильно определите презрение, вы сможете его исправить.
В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Marriage and the Family , 83% непростых отношений, в которых проявлялись такие негативные признаки, как презрение, смогли изменить их — при условии, что пары смогли успешно помириться после ссоры.
↑ Содержание ↑
Бонус: Resting Bitch Face (RBF)
Вы когда-нибудь смотрели на кого-то, кто просто СМОТРИТ, что злится / грустит / ненавидит всю вселенную без причины? Они могут просто страдать от того, что известно как отдыхающая сука с лицом (или сокращенно RBF).
Если вы такой же больной, как я, вы знаете, что что бы вы ни делали, RBF никуда не денется.
- Хотите вкусно поесть? RBF.
- Стираете? RBF.
- Смотрите смешной фильм со своей второй половинкой? RBF.
↑ Оглавление ↑
Бонус № 2: Снарл
Рык — это выражение лица, которое характеризуется поднятой верхней губой, опущенными бровями, расширенными ноздрями и обнаженными зубами. Ворчание редко случается в одиночку; люди обычно рычат на других, чтобы послать им агрессивное предупреждение.Рычание уникально, потому что это, по сути, эмоции отвращения и гнева, объединенные в одно целое.
Наряду с людьми, животные, такие как собаки и волки, также рычат, показывая свои зубы и отправляя невербальное сообщение, чтобы отступить.
↑ Содержание ↑
Управляйте своими микровыражениями, управляйте своей жизнью
Теперь вы можете спросить — зачем мне контролировать свои микровыражения? Помимо того, что вы придаете уверенности в социальных ситуациях, ваши микровыражения позволяют другим людям заглянуть в ваши истинные эмоции.И, как мы уже говорили ранее, люди запрограммированы на то, чтобы чувствовать микровыражения. Нравится нам это или нет!
Зная микровыражения, вы сможете:
- Выглядите более уверенно на встречах, во время собеседований и переговоров о продажах.
- Улучшите отношения между второй половинкой, друзьями и членами семьи.
- Откройте для себя истинные чувства своих клиентов и партнеров как в профессиональной, так и в личной жизни.
Лучше всего это описал Чарльз Дарвин:
Кажется, что каждое истинное или унаследованное движение выражения имело какое-то естественное и независимое происхождение.Но однажды приобретенные, такие движения могут быть добровольно и сознательно использованы в качестве средства коммуникации.
Чарльз Дарвин
Когда мы изучаем микровыражения других и контролируем свои собственные, мы получаем больший контроль над собственной жизнью.
Но правда в том …
Распознавание микровыражений — это только одна часть головоломки. Может быть, пришло время повысить уровень ваших навыков работы с людьми.
- Научитесь читать и расшифровывать эти 7 невербальных сигналов
- Научитесь понимать науку, лежащую в основе каждой эмоции
- Если вы действительно хотите улучшить свою игру, вы можете попробовать наши интенсивные онлайн-тренинги, чтобы повысить свою харизму, общаться мощно, и возьмите на себя командование своим присутствием.
Какое ваше любимое микровыражение? Оставьте комментарий ниже!
Эта статья является частью нашего руководства по языку тела. Щелкните здесь, чтобы узнать больше.27 слов для выражения лица на английском языке
Вы собираетесь выучить 27 слов для выражения лица на английском языке. Вам также могут понравиться 60 прилагательных отрицательных эмоций для описания отрицательных чувств.
Выражение лица может сказать нам, что чувствуют другие люди.
Они очень важны в нашем общении друг с другом.
Давайте посмотрим на разные выражения лица, чтобы выглядеть счастливым, грустным и растерянным, а также на другие выражения лица для вашего рта, глаз, носа и всего лица.
Способы улыбки
Улыбка
Что это значит?
ОК. Все мы знаем, что это значит, правда?
Хорошо. Давайте двигаться дальше!
Примеры, пожалуйста!
Вы можете использовать слово «улыбка» как глагол:
«Старушка в автобусе провела всю дорогу, глядя, и улыбалась мне.
Или существительное — часто с «на его лице»:
«Как только он вошел в комнату с той улыбкой на лице , я знал, что мы выиграли».
Грин
Что это значит?
Вам знакомо это чувство, когда вы много улыбаетесь и просто не можете его контролировать?
Это ухмылка: широкая улыбка, иногда выходящая из-под вашего контроля.
Примеры, пожалуйста!
Опять же, вы можете использовать его как глагол. Как и большинство глаголов в этом посте, используйте «at», если хотите добавить объект:
«Прекратите ухмыляться мне вот так, и просто расскажите мне, что произошло!»
Когда мы используем «ухмылку» как существительное, мы можем использовать фразу «от уха к уху».
«Она бегала с ухмылкой от ушей до на лице, держа свою новую игрушку».
Луч
Что это значит?
Обычно луч — это просто луч света.
Итак, когда вы сияете, вы так улыбаетесь, как будто из вас исходит свет.
Примеры, пожалуйста!
«Вы не видели Алекса? За весь день она была , сияла . Интересно, что случилось прошлой ночью? »
Ухмылка
Что это значит?
Некоторые люди злые.
Как Тони из моего урока отрицательных личностей:
Когда Тони тебе улыбается, ты понимаешь, что это плохая улыбка.
Когда Тони улыбается вам, он действительно говорит: «Ха-ха! Думаешь, это хорошая идея? Что ж, я думаю, ты глупый! »
Это ТАКАЯ улыбка.
Примеры, пожалуйста!
Как обычно, используйте «at.»
«Не сиди и ухмыляйся мне вот так! Скажи мне, о чем ты думаешь! »
У нас также есть такая фраза:
« Сотри эту ухмылку с лица , ладно?»
И, как и все улыбки, мы можем добавить «на вашем лице»:
«Почему у него всегда эта ужасная ухмылка на лице ? Разве он не может просто красиво улыбнуться или совсем не улыбнуться? »
Sneer
Что это значит?
Это похоже на «ухмылку.»
Примеры, пожалуйста!
«Я пытался поговорить с начальником о новых идеях во время встречи, но он просто сидел и насмехался над мной всякий раз, когда я пытался что-то сказать. Думаю, я ему не нравлюсь.
Пока мы здесь, вы заметили, что мы используем «ухмылку» и «насмешку» в таких фразах, как «Не сиди здесь и…» или «Он просто сидел и…»
Но почему? Почему мы говорим о сидении?
Что ж, когда кто-то делает что-то бесполезное или неприятное (или и то, и другое), мы можем добавить фразу «просто сиди и…» (или «просто стой там и…»).
Когда мы делаем это, мы обращаем внимание на тот факт, что этот человек не очень полезен.
Другие выражения лица во рту
Поджатые губы
Что это означает?
Когда вы подносите губы к губам.
Иногда бывает, когда ты на кого-то злишься.
Или иногда когда вы на чем-то концентрируетесь.
Или иногда это когда вы о чем-то беспокоитесь.
Примеры, пожалуйста!
«Его поджатых губ сказали мне, что что-то не так.”
Pout
Что это значит?
Это полная противоположность поджатым губам.
Когда вы поджимаете губы, вы вводите их внутрь.
Когда вы надуваетесь, вы их выталкиваете. (Это рифмуется, значит, это правда.)
Подумайте о фотографиях в Instagram и о подростках, которые не получают того, чего хотят.
И особенно подростков, которые не получают того, чего хотят, а затем размещают селфи в Instagram, чтобы пожаловаться на это.
Они серьезно просто худшие, не так ли?
Примеры, пожалуйста!
«Вы не получите того, чего хотите, просто сидя и надувшись .”
У вас отвисла челюсть
Что это значит?
Представьте, что вы идете по улице и внезапно видите слона, продающего страховку. Как вы думаете, как отреагируете?
Вы наверняка были бы шокированы, правда?
А ваш рот — как вы думаете, что произойдет с вашим ртом?
Он будет широко открыт, не так ли?
При виде слона, продающего страховку, ваша челюсть (нижняя часть вашего рта) отвисла (или открылась).
Примеры, пожалуйста!
ОК. Так что вы можете просто использовать глагол:
«Его челюсть упадет , когда он увидит, что мы сделали с его машиной!»
Но у нас также есть прилагательное «потрясающий» для описания чего-то действительно впечатляющего или удивительного.
«Выборы? Какой потрясающий опыт . Никто бы не подумал, что ЭТОТ парень победит! »
Высуньте язык
Что это значит?
Возьмите язык (пожалуйста, не руками) и высуньте его за пределы рта.
Примеры, пожалуйста!
Как и во многих выражениях лица, вы можете добавить «в», если хотите направить жест на кого-то.
«Дети вытащили мой бумажник прямо из кармана, высунули языки, на меня и со смехом убежали».
Вы также можете сказать «высуньте язык»:
«Вы только что видели, что эта обезьяна…? Я обещаю тебе! Он просто высунул язык в меня! »
Выражение лица с вашими бровями
Просто чтобы мы все знали, что такое брови, вот пара густых:
бровей.jpg автор: Jen | CC BY 2.0Поднимите брови
Что это значит?
Поднимите брови вверх.
Если вы это сделаете, вы можете быть удивлены.
Или вы можете использовать это выражение, которое говорит: «Да, да, да. Вы видели лошадь с пятью ногами. Дело в том, что я тебе не верю.
Примеры, пожалуйста!
Опять же, если вы хотите включить объект предложения, используйте «at».
«Не поднимайте брови на меня, ! Клянусь! У него было пять ног.И две головы. Я не выдумываю! »
Итак, объектом может быть человек, брови которого приподняты.
Но если мы хотим поговорить о некоторых шокирующих или неожиданных новостях, например, мы можем использовать «новости» в качестве темы:
«Новости о браке между членами конкурирующей банды подняли брови ».
Поднимите бровь
Что это значит?
Это отличается от «поднять брови».
Когда вы поднимаете обе брови, ваше лицо говорит «Вау! Я в шоке!»
Когда вы просто поднимете один, это намного круче.
Это как будто ваше лицо говорит: «Эй! Я вижу, что ты делаешь. Я не совсем понимаю, но все еще полностью контролирую ситуацию ».
Примеры, пожалуйста!
«Когда я сказал ей, что делаю карри из мороженого на ужин, она приподняла бровь, глядя на меня».
Frown
Что это значит?
Сделайте обратное — поднимите брови.
Принесите их, чтобы вы выглядели сердитыми.
Поздравляем! Теперь ты хмуришься!
Примеры, пожалуйста!
Опять же — вы можете использовать «at»:
«Он просто сидел и хмуро смотрел на лист бумаги в течение нескольких часов, прежде чем внезапно вскочить со стула и выбежать из комнаты.Какой странный доктор ».
Выражение лица глазами
Широко раскрытые глаза
Что это значит?
Это прилагательное, и мы используем его, чтобы описать лицо человека, когда его глаза полностью открыты — обычно потому, что он чем-то шокирован или поражен.
Примеры, пожалуйста!
Мы часто используем «широко раскрытые глаза» для описания молодежи или людей, которые мало знакомы с большим, плохим миром.
«Когда мы вышли из автобуса, нас сразу окружили дружелюбных детей с широко раскрытыми глазами.
Мы также можем использовать его как наречие:
«Это твои настоящие волосы?» — спросила она меня, с широко раскрытыми глазами ».
Косоглазие
Что это значит?
Закройте глаза примерно на 80 процентов пути.
Вот это прищуриться.
Вы, вероятно, делаете это, когда выходите на улицу без солнцезащитных очков в солнечный день.
Или если вы смотрите на кого-то, кого ненавидите.
Примеры, пожалуйста!
«Его письмо было настолько маленьким, что весь класс прищурился, глядя на доску, пытаясь его прочитать.”
Взгляд сбоку
Что это значит?
Когда вы смотрите на кого-то рядом, не двигая головой.
Примеры, пожалуйста!
Взгляд со стороны может быть как положительным, так и отрицательным.
Когда вы относитесь к кому-то подозрительно, но в шутливой форме, вы можете покоситься на них:
«« Ты не профессиональный футболист! Я тебе не верю! »- сказала она, искоса взглянув на нее ».
Но это также может случиться, когда вы кому-то не доверяете, и даже когда вы хотите быть довольно агрессивным:
«Я поймал его косой взгляд и сразу понял, что он не хочет работать со мной над этим.
Есть несколько общих глаголов, которые вы можете использовать с этим:
«Она бросила на него взгляд искоса».
«Эрик покосился на своего отца и вернулся к своей газете».
«Я видел, как вы, , бросили на меня искоса! Ненавижу, когда ты это делаешь! »
Закатайте глаза
Что это значит?
Быстро! Посмотрите внутрь своей головы!
Вот и все! Вы только что закатили глаза.
Это выражение, которое мы используем, когда думаем, что кто-то глуп или раздражает.
Примеры, пожалуйста!
«Итак, я пошел в посольство, чтобы сообщить о моем украденном паспорте, и парень там только закатил глаза на меня! Нелепый!»
Подмигнуть
Что это значит?
Быстро закройте один глаз и откройте его снова.
Вот и все — вы подмигнули!
Это означает несколько разные вещи в разных культурах, но по моему опыту, когда кто-то вам подмигивает, они в основном говорят: «Эй! Я на твоей стороне!»
Иногда это может даже означать «Не волнуйтесь! Я никому не скажу — это может быть нашим маленьким секретом! »
Примеры, пожалуйста!
«Чарли заплатил за сумку со сладостями.Когда он уходил, владелец магазина протянул ему бар Plonka, и подмигнул ему ».
Между прочим, я слышал, что вам действительно не следует подмигивать людям в Пакистане. Считается довольно агрессивным.
Взгляните на кого-нибудь непристойно
Что это значит?
Что вы делаете, когда кто-то делает то, что вы действительно ненавидите?
Или когда вам только что сказали что-то ужасное?
Ты смотришь на них сердито, правда? Вы хотите, чтобы они знали, что вы несчастны.
Непристойный вид.
Примеры, пожалуйста!
«Не проси этого парня о помощи. Я просто спросил у него время, и он бросил мне этот действительно грязный взгляд ! »
Посмотрите на кого-то свысока
Что это значит?
В этом мире есть люди, которые почему-то думают, что они лучше всех, что они лучше всех.
Помните Тони?
Вот он снова, смотрит на всех свысока:
Примеры, пожалуйста!
«Этот магазин отстой! Весь персонал вроде смотрит свысока на вас.Не весело делать покупки «.
Застеклен
Что это значит?
Вы знаете, когда с вами разговаривают, и это совсем не интересно.
Иногда начинаешь смотреть в космос и представляешь, как строишь замок из шоколада.
Или вы начинаете думать, что купить в магазине в этот вечер.
В любом случае — будь то шоколадные замки или супермаркеты — собеседник может увидеть в ваших глазах, что вы находитесь где-то еще.
Потому что ваши глаза остекленели.
Примеры, пожалуйста!
«Я начал говорить с ним о том, как лучше всего избегать движения по M25 в час пик вечером в пятницу, но его глаза просто потускнели над ».
Выражение лица с помощью носа
Наморщите нос
Что это значит?
Когда вы в последний раз говорили: «Ух! Эта еда воняет! »?
Постарайтесь вспомнить, как выглядело ваше лицо.
Это то лицо, которое мы делаем, когда чувствуем нечто среднее между неодобрением и полным отвращением.
Примеры, пожалуйста!
«Дети показали тете свои рисунки, но она только сморщила нос на них. Она не очень хорошо ладит с детьми.
Выражение лица всем лицом
Длинное лицо
Что это означает?
Это в основном несчастное выражение.
Это противоположность улыбки.
Примеры, пожалуйста!
Допустим, вы столкнулись с одной из ваших подруг, и она выглядит очень несчастной.
Вы хотите спросить ее, почему она выглядит грустной.
Итак, вы можете сказать:
«Эй! Почему длинное лицо ? »
Это приводит меня к очень известной и очень плохой шутке:
«Лошадь заходит в бар, и бармен говорит:« Почему такое длинное лицо? »»
Ха-ха!
Пустое выражение
Что это означает?
Это также известно как «покерное лицо».
Когда кто-то вообще не показывает никаких эмоций или выражения.
Вы просто не умеете их читать.
Примеры, пожалуйста!
Мы можем использовать «не сиди здесь с…» с таким выражением:
« Не сиди просто так с этим пустым выражением на лице! Скажите что-то!»
Вы также можете использовать его с глаголом «иметь»:
«Вы встречались с Ями? Это она, которой постоянно имеет пустое выражение на лице. Инопланетяне могли приземлиться возле ее кафе, и она бы не выглядела удивленной ».
Гримаса
Что это значит?
Это когда вы делаете особенно уродливое лицо в ответ на что-то.
Может быть, вам что-то противно, например, когда вы смотрите «Холокост каннибалов», «Техасскую резню бензопилой» или какой-нибудь другой смехотворно жестокий фильм.
Может быть, вы что-то не одобряете, например, когда вы слышите, что ваш лучший друг начал встречаться с Тони, даже несмотря на то, что он худший человек в мире.
Или, может быть, из-за страха перед чем-то, что вам нужно сделать, например, когда вам только что сказали, что вам придется снова переплыть реку аллигаторов.
Примеры, пожалуйста!
Мы часто используем «гримасу» с «make»:
«Каждый раз, когда он надевает эти зеленые шорты, это заставляет меня гримасничать .Я ничего не могу с собой поделать! »
Это может быть глагол:
«Как только они вошли в комнату, она поморщилась на ».
Или существительное — иногда «на ее лице»:
«С гримасой на лице она встала и вышла на сцену».
Wince
Что это значит?
Гримаса — большое очевидное выражение.
А вздрагивание похоже на мини-гримасу.
Это нелегко заметить, и часто оно исчезает за несколько секунд.
Примеры, пожалуйста!
Дрожание часто ассоциируется с болью:
«Он вытащил нож из руки, поморщившись от боли , а затем спрыгнул с водопада в реку и избил крокодила».
Множество примеров, которые я нашел, также говорят о том, как избежать морщин:
«Эмма пыталась не заставлять вздрагивать , но боль была слишком сильной».
Нейтральное выражение
Что это означает?
Это то же самое, что и пустое выражение.
Вы просто не можете понять, о чем думает этот человек.
Примеры, пожалуйста!
Мы часто используем фразу «встретились с нейтральным выражением».
«Я сказал копу, что мой велосипед украли, но меня встретили с нейтральным выражением лица . Затем она сказала, что мне не стоило парковать его возле того пресловутого боулинга «.
Вопросительное выражение
Что это означает?
Вы заметили ту штуку, которую ютуберы используют для предварительного просмотра своих видео?
Они всегда выглядят шокированными или насмешливыми.
Вы знаете, это выражение, которое говорит: «Хммм… Это интересно, но как это случилось? Я немного запуталась, но мне тоже интересно! »
Возможно, с одним пальцем на губах и с поднятыми бровями.
Примеры, пожалуйста!
Мы часто используем фразу «с недоуменным выражением лица».
«Она посмотрела вниз и увидела, что кошка смотрит на нее с вопросительным выражением лица . Она понятия не имела, чего он хотел.
ОК! Хорошая работа!
Мы только что рассмотрели множество различных выражений лица на английском языке.
Итак, приступим к практике!
Взгляните на эти вопросы:
- Что заставляет вас гримасничать?
- Каково иметь дело с бюрократией в вашей стране? Как часто вы сталкиваетесь с пустым выражением лица и закатывающими глазами?
Ответы в комментариях.
Вам понравился этот пост? Тогда будьте круты и поделитесь, нажав синюю кнопку ниже.
Почему выражение лица не отражает наши чувства
Почему выражение лица не отражает наши чувства
(Изображение предоставлено Getty Images)
На протяжении веков мы верили, что выражение лица отражает наши сокровенные эмоции .Но недавние исследования показали, что это может быть далеко от истины.
W
Во время исследования эмоций и выражений лица в Папуа-Новой Гвинее в 2015 году психолог Карлос Кривелли обнаружил нечто поразительное.
Он показал жителям Тробрианских островов фотографии стандартного западного лица страха — с широко открытыми глазами и разинутым ртом — и попросил их идентифицировать то, что они видели. Тробрианцы не видели испуганного лица. Вместо этого они увидели признаки угрозы и агрессии.
Когда были показаны фотографии стандартного западного лица страха, жители Тробрианских островов не видели испуганного человека — они видели агрессивного человека (Источник: Alamy)
Это лицо действует «как дорожный знак, влияющий на проезжающее движение. это », — говорит Алан Фридлунд, профессор психологии Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, который является соавтором недавнего исследования с Кривелли из Университета Де Монфор, в котором обосновывается более утилитарный взгляд на выражения лица. «Наши лица — это то, как мы направляем траекторию социального взаимодействия.
Это не значит, что мы активно пытаемся манипулировать другими с помощью выражения лица (хотя время от времени мы можем). Наши улыбки и хмурые взгляды вполне могут быть инстинктивными.
Наши улыбки и хмурые взгляды могут быть инстинктивными, но они сигнализируют о том, что мы хотим сделать дальше (Фото: Getty Images)
Но наши выражения лица — не столько зеркало того, что происходит внутри, сколько сигнал, который мы посылаем о том, чего мы хотим должно произойти дальше. Например, ваше лучшее «отвращение» лицо может показывать, что вы недовольны тем, как идет разговор, и что вы хотите, чтобы он принял другую сторону.
«Это единственная причина, которая имеет смысл для эволюции выражения лица», — говорит Бриджит Уоллер, профессор эволюционной психологии Портсмутского университета. Лица, по ее словам, всегда «дают какую-то важную и полезную информацию как отправителю…, так и получателю».
Хотя это может показаться разумным, эта теория появилась давно.
Идея о том, что эмоции являются фундаментальными, инстинктивными и выражаются на наших лицах, глубоко укоренилась в западной культуре.Древние греки противопоставляли «страсти» разуму; в 17 веке философ Рене Декарт выделил шесть основных страстей, которые могли мешать рациональному мышлению. Художник Шарль Лебрен затем соединил их с лицом, выложив «анатомически правильную и соответствующую нюансам конфигурацию лица для каждой картезианской страсти», пишут Кривелли и Фридлунд.
Идея о том, что наши лица служат зеркалом наших эмоций, глубоко укоренилась в западной культуре (Источник: Getty Images)
В 1960-х и 1970-х годах научные исследования также начали подтверждать идею о том, что некоторые базовые эмоции могут быть универсально понятым через мимику.
В разных странах мира исследователь Пол Экман попросил испытуемых сопоставить фотографии выражений лиц с эмоциями или эмоциональными сценариями. Его исследования, казалось, показали, что некоторые выражения и соответствующие им чувства признавались людьми всех культур. (Этими «основными эмоциями» были счастье, удивление, отвращение, страх, печаль и гнев.) Сегодня наследие теорий Экмана повсюду: от плакатов «Чувства», которые вы видите в дошкольных учреждениях с их карикатурными улыбками и хмурым взглядом, до Программа правительства США, направленная на выявление потенциальных террористов.
Исследования Пола Экмана показали, что такие эмоции, как отвращение, признавались людьми всех культур, но это может быть неточно (Фото: Getty Images)
Но у этой точки зрения всегда были недоброжелатели. Среди них была Маргарет Мид, которая считала, что наши выражения — это выученное поведение. То же самое и с Фридлундом, который в начале своей карьеры в
сотрудничал с Экманом над двумя статьями, прежде чем разочаровался в идеях Экмана.
Противостояние
Новое исследование бросает вызов двум основным столпам базовой теории эмоций.Во-первых, это идея о том, что некоторые эмоции разделяются и признаются повсеместно. Во-вторых, это вера в то, что выражения лица надежно отражают эти эмоции. «Это два разных момента, которые действительно сбивают с толку ученых», — говорит Мария Гендрон, исследователь психологии Северо-Восточного университета, вскоре поступившая на факультет Йельского университета.
Показав улыбающееся лицо, небольшая часть тробрианцев сказала, что этот человек счастлив (Источник: Getty Images)
Это новое исследование включает недавнюю работу Кривелли.Он провел месяцы, погружаясь в тробрианцев Папуа-Новой Гвинеи, а также мвани в Мозамбике. Он обнаружил, что в обеих группах коренных народов участники исследования не приписывали эмоции лицам так, как это делают жители Запада.
Это было не просто лицо страха. Показав улыбающееся лицо, только небольшой процент тробрианцев заявили, что это лицо было счастливым. Около половины тех, кого попросили описать это своими словами, назвали это «смехом»: словом, имеющим отношение к действию, а не к чувству.Некоторые описали улыбающееся лицо как проявление «магии притяжения», эмоции, уникально идентифицируемой Тробрианом, которую Кривелли описывает как «восхищенное очарование» или ощущение положительного воздействия магии.
Гендрон обнаружил аналогичные реакции при изучении других групп коренного населения — народа химба в Намибии и хадза в Танзании. Обе группы, когда их просили описать выражение лица своими словами, обычно не описывали выражение как «счастливое» или «грустное». Вместо этого они сосредоточились бы на действиях людей на фотографиях (описывая их как смеющихся или плачущих) или экстраполировали бы причины выражений («Кто-то умер»).
Когда другие интерпретируют наши выражения лица, они могут определить эмоцию, которую мы на самом деле не чувствуем (Источник: Getty Images)
Другими словами, ни один исследователь не обнаружил доказательств того, что стоит за выражением лица, в том числе отражает ли выражение самые сокровенные моменты. эмоция вообще — это врожденное или универсальное понимание.
Что еще более усложняет ситуацию, даже когда другие интерпретируют выражение нашего лица как выражение определенного чувства, они могут точно определить эмоцию, которую мы на самом деле не испытываем.
В результате анализа около 50 исследований, проведенного в 2017 году, исследователи обнаружили, что лишь небольшая часть лиц людей отражает их настоящие чувства. По словам соавтора Райнера Райзензайна, было одно сильное исключение: веселье, которое почти всегда приводило к улыбке или смеху.
Reisenzein не решается интерпретировать, что означают эти открытия. «Я один из тех старомодных ученых, которые просто проводят исследования», — шутит он. Однако он считает, что у нас есть веские эволюционные причины не раскрывать свои внутренние состояния другим людям: «Это ставит нас в невыгодное положение.
С точки зрения эволюции раскрытие нашего внутреннего состояния другим людям может поставить нас в невыгодное положение (Фото: Getty Images)
Если наши выражения лица на самом деле не отражают наши чувства, это чревато огромными последствиями.
Один из них — в области искусственного интеллекта (ИИ), в частности робототехники. «Многие люди тренируют свой искусственный интеллект и своих социальных роботов, используя эти классические« плакатные »лица, — говорит Фридлунд. Но если кто-то, хмуро глядя на робота, сигнализирует о чем-то отличном от простого несчастья, ИИ может ответить ему неправильно.
«Невозможно предсказать, как робот будет реагировать, когда увидит смайлик, надутое лицо или рычание», — отмечает Фридлунд. «Вы должны иметь какое-то представление о роли человека по отношению к вам, а также о вашей совместной истории, прежде чем понимать, что означает это лицо». Фридлунд, консультирующий компании, занимающиеся разработкой искусственного интеллекта, считает, что искусственный интеллект, наученный использовать контекстные подсказки, будет более эффективным.
Однако для большинства из нас новое исследование может иметь наибольшее влияние на то, как мы интерпретируем социальные взаимодействия.Оказывается, мы могли бы лучше общаться, если бы видели лица не как отражающие скрытые эмоции, а как активные попытки поговорить с нами.
Некоторые исследователи утверждают, что люди должны читать лица не как выражение самых сокровенных чувств, а как указание на то, как кто-то хочет, чтобы происходило взаимодействие (Источник: Getty Images)
Люди должны читать лица, «как дорожные знаки», — говорит Фридлунд. «Это как стрелка на железнодорожном пути: мы идем сюда или идем туда в разговоре?» Этот хмурый взгляд на лице вашего друга может не быть гневом; возможно, она просто хочет, чтобы вы согласились с ее точкой зрения.Надутая голова вашего сына не обязательно отражает печаль; он может просто захотеть, чтобы вы посочувствовали или защитили его от неудобной ситуации.
Возьмите смех, говорит Уоллер: «Когда вы смеетесь, и то, как вы смеетесь, в социальном взаимодействии имеет решающее значение». Несоответствующий смех может не показать вашу внутреннюю радость от происходящего, но он может показать, что вы не уделяете пристального внимания разговору, или даже может сигнализировать о враждебности.
Для Кривелли наши лица могут быть даже более расчетливыми.Он сравнивает нас с кукловодами, с такими выражениями, как «невидимые провода или веревки, которые вы пытаетесь использовать, чтобы манипулировать другим».
И, конечно же, этот другой человек манипулирует нами в ответ. В конце концов, мы социальные существа.
Присоединяйтесь к 800000+ будущих поклонников, поставив нам лайк на Facebook или подписавшись на нас на Twitter .
Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельник BBC.com предлагает информационный бюллетень под названием «Если вы прочитаете только 6 статей на этой неделе». Тщательно подобранная подборка историй из BBC Future, Culture, Capital и Travel, которые доставляются на ваш почтовый ящик каждую пятницу.
Хотите быть успешным лидером? Попробуйте изменить выражение лица
Мы проводим время, выбирая изображение в профиле LinkedIn, украшая кабинки и выбирая одежду, которую мы носим. Но как часто мы обращаем внимание на выражение лица? Наши лица представляют нас, хотим мы того или нет.
Хотя загадочное лицо может сделать вас отличным игроком в покер, оно создает проблемы на работе, когда люди неосознанно придумывают истории, чтобы объяснить это. Это может привести к неправильной интерпретации ваших намерений и, если их не остановить, может привести к дорогостоящим ошибкам при принятии решений, основанных на этой неверной интерпретации. Кроме того, чувства людей могут быть задеты, потому что они воспринимают более негативное значение, чем вы предполагаете, и могут тратить время, пытаясь понять ваше выражение лица и понять то, что вы на самом деле имеете в виду.
Чем выше ваша роль в организации, тем больше значения окружающие могут придать вашему выражению лица или его отсутствию. Каждое подергивание брови или вздутие ноздри вызывает реакцию или, что еще хуже, может привести к действию в неправильном направлении. Внимание ваших коллег сосредоточено на том, чтобы понять, что вы имеете в виду и чего хотите, защитить себя и получить ваше одобрение вместо того, чтобы приступить к работе.
Когда я работал в сфере разработки программного обеспечения, я обычно совмещал со своими подчиненными один на один.Однажды на трех моих встречах возникла странная тема. Один из подчиненных спросил меня, злюсь ли я на него. Другой спросил, хорошо ли она выступает. А третий хотел знать, готовится ли реорганизация. Поговорив со своей командой, я понял причину их запросов: накануне я гулял с хмурым лицом из-за спазмов в животе. Члены команды взяли разные значения моего выражения лица — ни одно из них не было точным.
Есть несколько способов, которыми выражение лица может мешать точному общению.Вы можете быть интровертом, которому нужно время, чтобы осмыслить мысли, поэтому ваше лицо в данный момент непостижимо. Вы можете бессознательно хмуриться или иметь серьезное выражение, когда думаете. Или вы можете быть довольно оживленным, но люди неверно истолковывают ваши эмоции, потому что они плохо вас знают или не читают различные культурные подсказки.
Вот пять способов улучшить ваше общение, чтобы люди могли вас легче понять:
Говорите о своих чувствах
Вы не всегда можете полагаться на выражение лица, чтобы передать свои эмоции, поэтому обязательно вербализируйте их.Как еще кто-то узнает, действительно ли вы взволнованы или раздражены, или это просто ваше обычное спокойное лицо? Например: «Я рад, что вы выбрали этот прототип дизайна. Я рад услышать результаты фокус-группы». Или: «Я разочарован тем, что мы пересматриваем это решение в третий раз. Как мы можем лучше понять, что на самом деле заставляет нас возвращаться снова и снова?»
Перечислите свои чувства
Даже когда вы говорите, что взволнованы, ваш коллега может не осознавать, насколько вы взволнованы.Может быть полезно сказать: «Я так взволнован тем, как прошло наше мероприятие. Мы вышли из-под контроля. По шкале от 1 до 10 я получил 11 баллов». И наоборот, если вы скажете, что разочарованы, кто-то может подумать, что вы собираетесь взорвать свой стек. Чтобы предотвратить это недоразумение, попробуйте: «По шкале от 1 до 10, я разочарован примерно на 4 прямо сейчас». Подобные утверждения помогают коллегам определить, как вы на самом деле чувствуете.
Укажите свое намерение
В начале разговора уточните свое намерение или цель.Это поможет людям понять, что вы хотите сотрудничать над решением, а не критиковать их любимый проект. Например: «Я намерен помочь вам сиять, когда вы представляете наш генеральный директор. Поэтому во время нашего сегодняшнего пробного теста я буду внимательно изучать все, что вы говорите, и то, как вы это говорите, и буду задавать вам сложные вопросы».
Общайтесь с любопытством
Поскольку другие могут не решаться подойти к вам, когда они не могут прочитать выражение вашего лица, проявите инициативу, чтобы связаться с ними.Смотрите в глаза, задавайте вопросы и проявляйте сочувствие. Когда вы проявляете интерес к другим, они скоро поймут, что вы не страшны и искренне заботитесь о них.
Практикуйте лицо Моны Лизы
Когда вы едете один или проводите время в одиночестве, повышайте осведомленность о своих лицевых мышцах. Попробуйте немного расслабить их и поупражняйтесь в улыбке Моны Лизы — не улыбайтесь до ушей, а просто слегка приподнимите рот и расслабьте брови. Практикуйте это часто, и вы можете поймать себя на том, что время от времени на встречах заменяете свое мыслящее лицо лицом Моны Лизы.
Когда вы уделяете время выражению лица и расширяете возможности выражения своих мыслей и чувств, ваши коллеги смогут лучше понять, что вы на самом деле имеете в виду, и смогут действовать точно раньше. В качестве бонуса им еще больше понравится работать с вами.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
Face Time: какое выражение лица производит лучшее первое впечатление?
Вы познакомились с новым интересным знакомым на вечеринке.Сияя яркой улыбкой, он столь же привлекателен, сколь и очарователен. Он быстро успокаивает вас теплыми комплиментами, а вскоре заставляет смеяться веселыми остротами и скромными шутками. Затем он начинает анимированное описание своей увлекательной работы, собирая деньги для организации благотворительных организаций по всему миру. Его работа звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но вы верите каждому его слову — и даже думаете о том, чтобы выписать ему чек, чтобы внести свой вклад в его дело. Почему ?
Вы бы сочли его столь же заслуживающим доверия, если бы он сразу же погрузился в рассказы о своей путешествующей по всему миру благотворительности без яркой улыбки и заискивающей разминки? Или его предполагаемое доверие было связано с его доступностью?
Согласно исследованиям, вы, вероятно, верите ему из-за того, как он выглядит, и из-за того, как вы себя чувствуете.Исследования показывают, что мы оцениваем подлинность по выражению лица, а также по собственному эмоциональному состоянию. Эти реплики могут слиться воедино, когда харизматичный незнакомец обращается к нам с эффектной улыбкой и оптимистичным стилем, что приводит к эмоциональному заражению.
Face Time: Увидеть — значит поверить
Over and Cook, в статье под названием «Откуда возникают спонтанные первые впечатления от лиц?» (2018), представили новый отчет о происхождении первых впечатлений от лиц.[i] Их исследование включает превосходное резюме существующих исследований первого впечатления.
Овер и Кук отмечают, что взрослые выносят суждения о чертах лица после просмотра лиц всего в течение 100 мс. Они перечисляют некоторые черты, которые мы спонтанно приписываем незнакомцам исключительно на основании их лица, включая честность, интеллект, доминирование, компетентность, надежность и симпатию. Они определяют два основных аспекта качества, которые мы воспринимаем как надежность и доминирование.
Они также обращаются к вопросу о том, как мы делаем мгновенные оценки.Овер и Кук отмечают, что мимические сигналы, которые побуждают наблюдателя к суждениям, включают постоянные черты, напоминающие эмоции, такие как низкие брови, обычно связанные с проявлениями гнева, которые могут побудить к выводу о преобладании. Тем не менее, они также объясняют влияние других черт, таких как симметрия лица, ширина, инфантильные черты (которые часто считаются заслуживающими доверия) и мужские черты — еще один фактор, ведущий к предполагаемому преобладанию при оценке мужских лиц.
Преимущество Happy Face
Вот одно, что вы уже знаете: люди предпочитают счастливые лица.Почему? Много причин. Вот несколько. Д. Вон Беккер и Нараянан Сринивасан в книге «Яркость счастливого лица» (2014) объясняют, что мы рассматриваем счастливые лица как живые. [Ii] Как они это объясняют, счастливые лица «автоматически и быстро задействуют когнитивную обработку во многих разные уровни », оказывая положительное влияние на человеческое предпочтение просоциального общения.
Беккер и Шринивасан отмечают, что счастливые лица не только милые, но и стойкие. Они привлекают наше внимание и остаются в нашей памяти.Таким образом, улыбка позволяет нам произвести положительное первое впечатление, которое будет одновременно заметным и запоминающимся.
Счастливы и сердечны: хорошее чувство — значит верить
Говоря о счастье, исследования также показывают, что хорошее настроение может повлиять на ваше восприятие подлинности. Один из выводов исследования Лехнера и Пола под названием «Настоящая ли эта улыбка?» (2017) обнаружили, что люди, испытывающие положительный аффект, воспринимают эмоции, демонстрируемые непосредственными сотрудниками, как более достоверные.[iii] Это открытие было верным при восприятии как подлинных, так и неаутентичных проявлений эмоций.
Это исследование подчеркивает важность сохранения объективности. С одной стороны, мы должны противостоять побуждению обменивать наши очки для чтения на розовые, когда мы в хорошем настроении. С другой стороны, это правда, что некоторые люди так же хороши, как и выглядят. Обычно мы определяем разницу через испытание временем.
Доверять тому, что вы видите с течением времени
Взаимодействуя с новыми знакомыми, со временем вы будете все в большей степени способны интерпретировать эмоциональную достоверность, потому что история порождает знакомство.Знакомство, в свою очередь, повышает доверие, так что по мере того, как вы укрепляете доверие в отношениях, вы с большей вероятностью будете уверенно верить в то, что видите.