ТОП-30 книг, которые должен прочитать каждый мужчина

Наш подарочек к 23 Февраля – собрали лучшие книги для мужчин по саморазвитию, психологии, бизнесу, поиску себя, отношениям и даже воспитанию детей. Сохраните этот список, перешлите другу, брату или папе. Женщины, поделитесь им в социальных сетях, чтобы информация дошла до максимального количества ваших знакомых. Это действительно топ – только лучшие книги для самых лучших мужчин!

---

Не стоит ждать, что эти книги изменят вашу жизнь к лучшему просто по факту прочтения – в них не зашифрованы магические заклинания и не скрыты древние секреты процветания и благополучия. Они потребуют мыслительной, а иногда и физической работы, переосмысления, смелых решений. Лучшие книги для мужчин по саморазвитию не изменят вас, но расскажут вам, КАК поменяться. Вы готовы? Тогда погнали!

«7 навыков высокоэффективных людей», Стивен Кови

Эта книга – абсолютная классика литературы по саморазвитию.

Её рекомендуют Билл Клинтон и Стив Форбс, а гигантские корпорации в обязательном порядке просят своих сотрудников ознакомиться с «7 навыками». После Кови о необходимости целеполагания и системном подходе к позитивным изменениям говорили многие, но он был первым. Так что эта книга – must-read.

«Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга». Кейт Феррацци, Тал Рэз

В корпоративном мире очень сложно продвигаться вперёд в одиночку – сегодня всё решают не только навыки и таланты, но и умение качественно налаживать социальные связи. «Никогда не ешьте в одиночку» просто обязательна к прочтению всем руководителям и топ-менеджерам. Да и амбициозные специалисты почерпнут из неё много важного и интересного.

«Дао Toyota. 14 принципов менеджмента ведущей компании мира», Джеффри Лайкер

Вы знаете компанию Toyota? Ну конечно знаете! Всемирный успех этой корпорации обеспечило следование 14 строгим принципам ведения бизнеса. Именно о них – в этой книге. Настоящая мужская литература, структурированная и полезная.

«Моя жизнь, мои достижения». Генри Форд

Генри Форд основал концерн Ford Motor Company и первым в мире придумал использовать промышленный конвейер. Он обессмертил своё имя в мире автомобилей и в мире большого бизнеса. В своей автобиографии знаменитый промышленник рассказывает, как именно ему это удалось. Книга простая и очень по делу, как и всё у Форда. 

«Инноваторы. Как несколько гениев, хакеров и гиков совершили цифровую революцию». Уолтер Айзексон

Король биографий Уолтер Айзексон написал книгу о людях, которые ни много ни мало совершили технологическую революцию, изобретя современные компьютеры и Интернет. Он рассказал о разных этапах этого процесса и о том, как добиваться самых амбициозных, даже безумных целей. 

«На пределе: Неделя без жалости к себе». Эрик Бертран Ларссен

Бойцы спецназа должны пройти «Адскую неделю», в течение которой они подвергают свой организм экстремальным нагрузкам, чтобы укрепить и тело, и дух.

Вернувшийся на «гражданку» Эрик Бертран Ларссен предлагает всем желающим испытать себя и пройти примерно такой же недельный курс. Если сможете, себя не узнаете.

«Чёрный лебедь. Под знаком непредсказуемости», Нассим Талеб

Эта книга – не просто очередное произведение по психологии современного человека, но тонкое и глубокое эссе-рассуждение о том, как обилие редких и непредсказуемых событий, а также склонность людей находить им объяснения постфактум, оказывают гигантское влияние на нашу жизнь. Меняют то, как мы думаем, и то, как воспринимаем повседневность.

«Секс. От нейробиологии либидо до виртуального порно. Научно-популярный гид», Дарья Варламова, Елена Фоер

Книги по психологии и саморазвитию для мужчин – это, конечно, хорошо, но давайте взглянем правде в глаза: наша жизнь была бы скучной и пресной, не будь в ней… секса. Да-да, такого понятного и совершенно необходимого удовольствия. Но что мы на самом деле знаем «про это» помимо того, что «этим» приятно заниматься? Дарья Варламова и Елена Фоер написали гид по человеческой сексуальности, рассказывающий о том, как поверх могучих природных инстинктов наслаиваются разнообразные психологические нюансы, культурные коды и табу.

Читать и удивляться!

«Sapiens. Краткая история человечества», Юваль Ной Харари

Самый скандальный нон-фикшен последних лет учит критически мыслить и подвергать сомнению факты, которые вы всю жизнь считали непреложными. А ещё это очень яркий и глубокий научный труд, способный заставить ваш мозг работать на полную. 

«Цель: Процесс непрерывного совершенствования», Элияху Голдратт

Это не просто нон-фикшен, а бизнес-роман, который подкрепляет все выводы автора живыми и понятными примерами. В своей книге Голдратт пишет о том, как предпринимателю, руководителю или топ-менеджеру принимать решения в условиях, далёких от идеальных. Читается легко, воспринимается на ура. 

«К черту всё! Берись и делай», Ричард Брэнсон

Книга, которая вот уже много лет не сходит с полок «Бестселлер» в книжных по всему миру. Один из самых богатых людей планеты Ричард Брэнсон рассказывает в ней, как добился успеха. В отличие от большинства мотивационной литературы, рассказчику и правда веришь: вон он какой молодец.  

«Deadline», Том Демарко

Если вам надоели скучные руководства и пособия, возьмитесь за бизнес-роман Тома Демарко, который в доступной и даже игровой форме познакомит вас с важнейшими принципами эффективного управления проектами. 

«Корпорация гениев. Как управлять командой творческих людей», Эд Кэтмелл, Эми Уоллес

Что стоит за сверхуспехом компании Pixar? Везение? Допустим. Но решающее значение, как и всегда в жизни, имели годы упорной работы, грамотный подбор и мотивация команды и эффективный менеджмент. 

«Гении и аутсайдеры. Почему одним всё, а другим ничего?», Малкольм Гладуэлл

Да, это так – жизнь несправедлива. Кому-то везёт родиться талантливым хоккеистом, у кого-то есть дар к математике, а у кого-то нет ничего. Кроме желания прочесть эту книгу и использовать закономерности и законы «этого жестокого мира» с выгодой для себя. 

«Я манипулирую тобой: Методы противодействия скрытому влиянию», Никита Непряхин

Нами манипулируют СМИ, политики, маркетологи, даже члены наших собственных семей. Никита Непряхин, ведущий тренингов по аргументации и убеждению, пишет о том, как распознать методы манипуляции и не поддаться им. Отличная книга для мужчин, решивших сопротивляться скрытому влиянию. 

«Эссенциализм», Грег Маккеон

Ваше время и силы – бесценный ресурс, который нельзя тратить попусту. Оратор и бизнес-стратег Грег Маккеон рассказывает, как выбраться наконец из рутины и выделить время на самое важное. 

«Вся кремлёвская рать», Михаил Зыгарь

Взяв документы, интервью и информацию из открытых источников, журналист и популяризатор Михаил Зыгарь написал про историю современной России на протяжении правления Владимира Путина, с 2000 по 2015 год. Получилось и увлекательно, и познавательно. 

«Черчилль. Биография», Мартин Гилберт

Черчилль – одна из самых вдохновляющих фигур XX столетия. Из этой биографии вы узнаете много подробностей из жизни выдающегося политика и общественного деятеля, который не боялся принимать непопулярные решения и чихать хотел на то, что о нём подумают.

 

«Миф о красоте», Наоми Вульф

Ждёте, когда же в списке появятся книги для мужчин о женщинах? Тогда приглашаем вас сразу на уровень pro! Если хотите действительно понять, с чем ежедневно сталкиваются ваши любимые, подруги, сёстры и матери, прочтите скандально известное исследование Наоми Вульф о том, как общество присвоило себе тела и мозги женщин. Если осилите этот феминистский текст до конца, ваше отношение к женщинам больше никогда не будет прежним. 

«Развитие памяти по методикам спецслужб», Денис Букин

На самом деле профессия разведчика – не перестрелки и эффектные бои, а по большей части развитие своих когнитивных способностей. Этот нон-фикшен с элементами шпионского романа прокачает вашу память, логику, интуицию и способность принимать верные решения в сложных ситуациях. 

«Как мы делаем это», Роберт Мартин

Что, неужели снова книга про секс? На самом деле не столько про секс, сколько про репродуктивные возможности человека с точки зрения эволюции. Зачем мужчинам соски, почему мастурбация обусловлена биологически и правда ли, что во время беременности мозг у женщины уменьшается? Ответы в этой книге. 

«Искусство войны», Сунь-Цзы

Этот древнекитайский трактат, посвящённый военной стратегии и политике, на самом деле про мир, порядок и победу над самим собой.

«Стратегия семейной жизни. Как реже мыть посуду, чаще заниматься сексом и меньше ссориться», Дженни Андерсон

По мнению автора книги, брак – это бизнес, который ведут два деловых партнера. И поверьте, такой подход может лишить вас кучи повседневных проблем, не разрушив при этом романтику. 

«В один клик. Джефф Безос и история успеха Amazon.com», Ричард Л. Брандт

История становления одной из крупнейших интернет-корпораций и человека, который может заработать 13 миллиардов долларов за 15 минут. И 10 миллиардов отдать на спасение Земли – потому что может себе это позволить.

«Наука сна», Дэвид Рэндалл

Депривация сна может нас убить. Да-да, нарушения сна приводят к депрессии, сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету, ожирению и раку. Поэтому просто прочтите эту книгу. И ложитесь спать вовремя. 

«Китайское исследование», Колин Кэмпбелл

Очень важная книга про взаимосвязь того, что мы едим, и того, чем мы болеем. Для всех, кто хочет жить долго и здорово. То есть для всех. 

«Почему одни страны богатые, а другие бедные. Происхождение власти, процветания и нищеты», Дарон Аджемоглу, Джеймс Робинсон

Обширное исследование того, почему именно наш мир так щедр к одним и так несправедлив к другим. 

«45 татуировок менеджера», Максим Батырев

45 глав-татуировок про то, как в России быть эффективным менеджером, принимать решения быстро, думать смело, а жить – ярко. 

«Nordic Dads: 14 историй о том, как активное отцовство меняет жизнь детей и их родителей»

Что чувствуют папы, которые активно вовлечены в воспитание детей? Почему мужчины берут отпуск по уходу за ребёнком? Как папе совмещать работу и время с детьми? Как живут семьи после развода? Четырнадцать пап из североевропейских стран поделились своим опытом. Получилось очень вдохновенно!

«Казан, мангал и другие мужские удовольствия», Сталик Ханкишиев

Гуру гастрономии, самоучка из Интернета, блистательный дилетант Сталик Ханкишиев знает толк в настоящих мужских удовольствиях. Свежайшее мясо, горячие угли, яркие специи, вдохновение, талант и желание удивлять – разве это можно назвать обычным обедом? Из книги вы узнаете, что бывает, когда еда становится хобби, искусством, украшением жизни. 

 

15 лучших книг по психологии отношений между мужчиной и женщиной от Виват

       Быть вместе, наслаждаясь здоровыми отношениями — совсем не просто. В Украине свыше 42% браков заканчиваются разводом, в США разводятся каждые 36 секунд, а во время самого романтичного праздника Святого Валентина с каждым годом расходится все больше пар. Почему так случается, объясняют книги по психологии отношений:

О том, как сохранить любовь

         Пожалуй, самые востребованные книги про отношения — те, которые помогают решить проблемы, связанные с установлением крепких связей. Потому что страсть со временем уходит (любовь живет 3 года, как утверждал Фредерик Бегбедер), а что же нам остается потом?

        “Пастка пристрасті” — если ищете книги по психологии и саморазвитию, именно эта поможет с балансом в поддержании огонька и распределении ролей между влюбленными. Она напоминает, что мы любим, в первую очередь, живого человека, а не образ в нашей голове, с помощью которого просто замещается пустота на месте несбывшихся ожиданий.

        Иногда так хочется залезть своим возлюбленным в голову и понять, как с ними лучше общаться. У женщин есть такая возможность с книгой “Секрети чоловіків, які має знати кожна жінка” — в этом бестселлере, созданном еще в 1990 году, описаны физиологические, психологические и социальные особенности мужчин, которые формируют их поведение. Она поможет на дольше сохранить взаимопонимание: на свиданиях, в сексе, ссорах, в бытовых вопросах.

        Если конфликт в паре уже произошел, его лучше разрешить на стартовом этапе с помощью конфликтологии. Книга “Чому виникають конфлікти” научит справляться даже с самыми запущенными обидами и предотвратить разрыв отношений. А вот если вы только хотите спрогнозировать, будут ли ваши узы крепкими, высчитайте это с помощью “Математики кохання”.

    

О браке

      Джон Готтман входит в десятку самых влиятельных психотерапевтов за последние четверть века. Вместе с Нэн Сильвер, журналисткой и бывшей главной редакторшей издания Health, он провел научное исследование, способное предугадать кризис в браке и устранить его. Результатом стала “Сім принципів щасливого шлюбу”, пример полезной книги об отношениях во время тяжелых периодов, когда кажется, что вторая половинка совершенно тебя не понимает.

     Не всегда брак, однако, бывает счастливым, и когда нужно сказать, что вы расстаетесь, воспользуйтесь Гарвардским методом ведения переговоров, применив его паттерн на вашу жизнь. Настоящая психология отношений книги “Складні розмови” проявляется в умении поговорить даже с человеком, чувства к которому остыли и который уже обижен.

     Не будем забывать о сексуальном аспекте отношений в паре. Все ли контрацептивы одинаковы, какое время оптимально для акта, правда ли существуют продукты-афродизиаки — казалось бы, что во взрослой жизни мы должны знать ответ на такие вопросы. Но “69 міфів про секс” доказывает, что все ошибаются, когда речь заходит о самом интимном. Отдельно разобраться в анатомии женских половых органов и их сексуальном удовольствии поможет “Приховане диво”, а о том, что вообще такое оргазм и как его получить, расскажет новинка “Кінчай!”. Известно, что каждая вторая женщина от 18 до 35 лет не получает оргазма, и причина часто кроется в психологических аспектах ее отношений со второй половинкой.      

     В 1997 году американский консультант Стивен Кови написал “Сім звичок надзвичайно ефективних сімей” — она входит в лучшие книги по психологии отношений. У хорошей семьи, например, должна быть общая миссия и установка “мы”, а не “я”. А вашим деткам о любви и отношениях многое разъяснит книжечка Франсуазы Буше “Книжка, яка нарешті розкаже тобі геть усе про любов”.

Об опасных отношениях

      Мы не всегда влюбляемся в достойных. Самовлюбленные и деспотичные личности способны привлекать нас необыкновенной харизмой. Подобные узы описаны в  “Psychopath Free. Як звільнитись від токсичних стосунків і не стати жертвою”, чей автор Джексон Мак-Кензи и сам пережил абьюзивные отношения, после чего основал группу поддержки и написал этот помощник для коллег по несчастью.

      Опасно также растворяться в другом человеке, не замечая очевидного вреда для себя в таких отношениях. В подобные лучшие книги по психологии отношений входит классический бестселлер “Жінки, які кохають до нестями” психотерапевта Робин Норвуд. Автор предоставляет 10-шаговый план, как преодолеть зависимость от конкретного человека.

       Чрезмерная привязанность никогда не бывает во благо. Известный психотерапевт Ирвин Ялом в бестселлере “Ліки від кохання” говорит о том, что лечить влюбленных — ужасно выматывающий процесс. Пациентка в его практике была чрезвычайно очарована своим врачем, и у этой запутанной истории так и не было счастливого конца — как и любви, как потом оказалось, тоже не было.

       Бывает, что после расставания человека сложно отпустить — несколько лет бок-о-бок напоминают о себе. В книге от эксперта по межличностным отношениям “Чоловічий погляд на стосунки” читатель увидит, как можно трансформировать оставшиеся чувства и почерпнуть от любых, даже деструктивных отношений ценный опыт.

Читать онлайн «Психология мужчин» — автор Максим Власов

Психология мужчин, что она из себя представляет, как работает и в чем ее особенности? Как современной женщине понять окружающих ее мужчин, как понять какого-то конкретного мужчину, его желания, поведение, логику? И главное, как с ним ужиться, чтобы и ей самой и ему, было хорошо, комфортно, удобно друг с другом? Давайте вместе разберемся во всех этих вопросах, чтобы у вас было представление о том, в чем особенность мужской психологии и как под нее лучше подстроиться, чтобы добиться желаемых целей. Мужчина, как, впрочем, и женщина, не такая загадка, которую нужно долго разгадывать. Нужно лишь быть внимательными друг к другу, чтобы замечать важные закономерности, объясняющие особенности поведения обоих полов. Этим мы с вами и займемся в данной статье.

Психология мужчины, любого без исключения мужчины — это у нас, в первую очередь, психология победителя, завоевателя, охотника, добытчика, альфа-самца, и даже в какой степени варвара. Все это добро находится в каждом мужчине, оно часть его натуры. Пусть иногда и очень глубоко спрятаны эти качества, но они обязательно в нем есть. И проявляется все это мужское нутро во внешнем мире, не в силу его желаний, а в меру его возможностей. Кого-то ломают с детства, поэтому он вырастает слабым и неуверенным, а кто-то все эти качества развивает, дополняя их интеллектом, и занимает в жизни достойное место. Мы, мужчины, все слеплены из одного текста, только пропорция различных ингредиентов в нем разная. Хотеть мужчины могут многое, но при этом, не многое они могут сделать, вот в чем дело, вот в чем их проблема, когда они не удовлетворены собой. Ведь хотеть и мочь, это, как известно, разные вещи. Но главное для мужчины, это вообще хотеть и стремиться к тому, что он хочет, потому что в таком случае он чувствует себя борцом за свои интересы, а не вещью, которую эксплуатируют. Поэтому женщине необходимо понимать, чего вообще мужчина хочет от жизни и что им движет. Для кого-то это одни достижения, для кого-то другие. Это понимание позволит ей подстроиться под интересы мужчины и таким образом расположить его к себе. Без понимания инстинктивных потребностей мужчины, реализованных в тех или иных его желаниях, женщина никогда не сможет понять его самого, а значит, и не сможет выстроить с мужчиной сколько-нибудь приемлемые для нее и него отношения. Большинство женщин уповают в отношениях с мужчинами на свою физическую привлекательность и сексуальную активность мужчин, не секрет, что мужчины очень жадны до секса, в большинстве своем, на что многие женщины их успешно ловят. Но вот идеологическая подстройка под мужчину, это совсем другое. Это особый вид взаимодействия между полами, который позволяет мужчине и женщине установить друг с другом очень прочную связь.

Некоторые женщины воспринимают мужчин, как достаточно примитивных существ, которые хотят всегда одно и то же, которые прибегают к помощи физической силы, для решения своих проблем, которые слишком порой упрямы и горды, чтобы внимать чьим-то советам и так далее. Однако, несмотря на такую кажущуюся простоту, причем свойственную далеко не всем мужчинам, поведение мужчины может быть очень сложным и запутанным, из-за чего раскусить его намерения будет не просто, даже самой хитрой и умной женщине. Поэтому самоуверенность женщины в отношении понимания поведения мужчины может ее здорово подвести. Никогда нельзя обобщать мужчин, полагаясь только на свой опыт общения с ними. Она далеко не все одинаковые, пусть даже если хотят одних и тех же вещей. Поэтому, когда женщина использует к разным мужчинам один и тот же подход, она сильно ограничивает себя в выборе партнера. Потому что многих она от себя оттолкнет, а то и не заметит некоторых интересных мужчин, которые ей будут неинтересны, только потому, что она их не понимает. Примитивность мужчины может быть иллюзорной. Пусть его и привлекает физическая красота женщины, ее поведение, манеры, отношение к нему, это далеко не всегда признак того, что только за это он будет готов ради нее на все.

9 книг, которые стоит прочесть каждому – Storymil Journal

Проблема отношений полов испокон веков была актуальна в нашем обществе. На многие вопросы отвечают книги по психологии отношений. В них можно найти ответы на следующие вопросы: Любит или не любит? Почему мы такие разные? Как построить счастливые и крепкие взаимоотношения? Как лучше понимать своего партнера? Почему он поступил именно так? Почему она реагирует так бурно? Вопросов действительно много!

Рекомендованные книги по психологии отношений: 9 вариантов

Сегодня мы решили помочь вам пополнить шкатулку своих знаний и подсказать 9 книг, которые точно пригодятся каждому. Многие из этих книг считают обязательными для всех, кто планирует строить отношения или уже пытается это делать. Также, такие издания будут полезны для тех, кто еще не думает заводить отношения.

1. Джон Грей. «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры».

Джон Грей. «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры»

Начать с другой книги по психологии отношений наш список было бы кощунством. Джон Грей, выдающийся американский семейный психолог и сексопатолог, создал книгу по психологии отношений, которая была переведена более чем на 15 языков (на момент написания этой статьи). Она разошлась по миру многомиллионными тиражами. На данный момент есть переизданная, обновленная версия.

Уже в своем названии говорится о том, что женщины и мужчины совершенно разные существа. Что уж говорить, мы даже книги читаем разные: есть книги, для женщин и есть те, которые должны быть у каждого мужчины. Мы действительно разные… Именно поэтому чтобы уживаться вместе нужно долго и кропотливо работать над своими отношениями.

Автор на примере жизненных ситуаций показывает нам разницу в понимании мужчинами и женщинами одних и тех же вещей. И главное, Джон Грей заставляет нас действовать здесь и сейчас. Книга подталкивает менять свою жизнь к лучшему, менять отношение друг ко другу и лучше понимать друг друга. А главное – любить, любить без претензий.

2. Стив Харви. «Вы ничего не знаете о мужчинах».

Стив Харви. «Вы ничего не знаете о мужчинах»

Мастер своего дела, Харви, открывает женщине глаза на богатый внутренний мир мужчины. Чего стоит ждать от парня, когда ему двадцать, а чего ожидать от мужчины, которому за 35? Как строить отношения с одним, а как со вторым? Это же разные люди.

Или другие вопросы: почему он всегда предпочтет жену любовнице? Почему холостяки, которым за 35 так и остаются холостяками? А можно ли изменить их точку зрения? Или как добиться неувядающей страсти и перчинки в постели? Все эти вопросы нуждаются в ответах.

На эти и многие другие дилеммы честно отвечает автор в своем труде. Харви рекомендует прочитать свое исследование, как молодым незамужним девушкам, так и опытным дамам с багажом отношений за плечами. В книге каждый найдет свои ответы на вопросы.

3. Дин Делис и Кассандра Филлипс. «Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет».

«Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет» Дин К.Делис, К.Филлипс.

Как отмечают сами писатели в начале книги, если вы любили или любите кого-нибудь, вы обязательно найдете себя на ее страницах. Издание открывает нам знания про основные шаги на пути развития отношений в паре и помогает найти путь спасения любви, когда, казалось бы, выхода уже нет. В книге изложены проверенные годами методы и шаги, которые помогут вам и вашей половинке возродить чувства, возродить романтику и наладить семейную жизнь. Книга определенно нужна семейным парам и тем, кто сошелся, чтобы жить вместе.

4. Грег Берендт, Лиз Туччилло. «Обещать – не значит жениться».

Берендт Грег, Туччилло Лиз «Обещать — не значит жениться».

Ваши отношения с противоположным полом вас не удовлетворяют? Если бы все было гладко, вы бы не искали книги по психологии отношений. Вы завидуете подругам, которые окружены мужским вниманием? Книга Лиз Туччилло и Грега Берендта доказывает, что все не так уж и плохо.

Надо просто широко открыть глаза, перестать оправдывать мужчин, не распылять себя на каждого встречного. В книге подчеркнута необходимость открыть сердце для настоящей любви и для того самого, для единственного, который несмотря на все «НО» будет обязательно рядом. Да, и вы верно поняли – книга скорее для женщин, чем для мужчин.

5. Гэри Чепмен. «Пять языков любви».

Гэри Чепмен «Пять языков любви»

Доктор философии и семейный консультант Гери Чепмен в своем творении «5 языков любви» учит правильно выражать заботу и нежные чувства к своей половинке.

5 языков = 5 основных несложных методов. Это и есть наш ключ к семейной идиллии и долгой счастливой любви. В свое время книга произвела огромный фурор и научила множество пар любить и быть любимыми, отдавать и получать взамен.

6. Вадим Короткий. «Мужчина и женщина. Как понять друг друга».

Вадим Короткий. «Мужчина и женщина. Как понять друг друга».

Молодые пары, создавая семью, нередко сталкиваются с рядом проблем. И главная из них заключается в том, что после свадьбы, с вами рядом оказывается совсем не тот человек, с которым они хотели идти рука об руку по жизни.

Практикующий психолог Вадим Короткий в своей книге громко заявляет, что развод – это не выход из такой ситуации. Ведь кто застрахует вас от того, что со следующим возлюбленным или избранницей не случиться такая же картина.

Книга «Мужчина и женщина. Как понять друг друга» помогает нам разобраться во всех тонкостях мужской и женской психологии и предостерегает от многих ошибок тех, кто решил создать свою семью. Рекомендовано для прочтения тем, кто вступил в новые отношения или думает над тем, стоит ли продолжать имеющиеся.

7. Аллан и Барбара Пиз. «Язык взаимоотношений. Мужчина – Женщина)».

А. и Б. Пиз «Язык взаимоотношений. (Мужчина – женщина)»

Жизненная, легкая и полезная книга австралийской писательской семьи Аллана и Барбары Пиз – это еще один шедевр психологии, который наглядно показывает нам разницу в мышлении женщин и мужчин.

Книга призвана помогать избегать конфликтов и ссор между влюбленными половинками. Важно то, что книгу написали не просто психологи, а настоящие практики. Ведь сколько есть книг, которые пишут те, которые так и не смогли найти свое счастье.

8. Бель де Жур. «Гид по мужчинам».

Бель де Жур «Гид по мужчинам»

Англичанка под псевдонимом Бель де Жур в 2012 году написала небольшой карманный справочник «Гид по мужчинам». Она с тонким юмором и иронией рассказывает неопытным девушкам и верным женам, кто такие мужчины и с чем их «едят». Книга будет интересна и сильной половине человечества, которые на каждой странице обязательно найдут свой пример или пример своего типажа в поведении.

9. Ошо. «О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой».

Ошо «О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой».

И напоследок, книга писателя и философа, чьи творения расходятся цитатами по паутине социальных сетей. Книга «О женщинах» не стала исключением. Женщину нужно любить, а уже потом понимать – основная мысль книги. Мир большой и сложный, но две половинки, встретившиеся где-то, создают нечто прекрасное. Это чудо, которое заставляет земной шар вращаться.

Любите друг друга и относитесь с пониманием! И если вдруг на вашем пути встречаются ямы и овраги, беритесь за руки и переступайте их вместе.

Мы обновили эту статью 24 марта, 2020.

7 книг о психологии отношений

Психология отношений – это то, что интересует практически каждую семейную пару. Мужчина и женщина настолько разные, что порой кажется, будто они с разных планет. В то же время, при внимательном рассмотрении оказывается, что между полами есть и очень много общего.

Именно наука психология занимается изучением явлений, закономерностей и взаимосвязей той неизведанной части личности, которую мы называем душой.

Любой человек, заинтересованный в сохранении пошатнувшихся или регулярно проблемных отношений, рано или поздно начинает искать книги по психологии отношений.

На сегодняшний день их существует огромное количество. Мы предлагаем вам ознакомиться с подборкой материалов по этой теме.

Рассмотрим 7 книг, которые, по мнению многих, оказывают серьезное влияние на прочитавших их людей.

Книги по психологии отношений

Сразу нужно сказать, что книги расположены не в порядке значимости. Поэтому, после прочтения краткого описания каждой из них, вы сможете самостоятельно выбрать, что читать в первую очередь.

1. «Очарование женственности» — Хелен Анделин

Если вы поищите в интернете отзывы об этой книге, то увидите, что очень многие женщины рекомендуют сделать эту книгу настольной. Таково ее влияние на прекрасные умы. Множество реальных историй из жизни, четких инструкций и детальных рекомендаций делают «Очарование женственности» незаменимой книгой.

Важно подчеркнуть, что она предназначена исключительно для женщин и приоткрывает тайны мужской души. Для психологии отношений это имеет чрезвычайно большое значение, тем более что автор Хелен Анделин сама мать восьмерых детей и является великолепным преподавателем. Уж ей-то есть о чем поведать миру!

Некоторым может показаться, что автор данной книги является сторонницей чрезмерной покорности мужьям. Однако внимательный читатель, несомненно, поймет, что только сильный человек может начать строить отношения в семье.

Поэтому однозначно рекомендуем всем женщинам от корки до корки прочесть этот замечательный бестселлер.

2. «Пять языков любви» — Гэри Чепмен

Книга «Пять языков любви» по мнению большинства читателей в корне изменила их взгляд на жизнь. Для того чтобы понимать психологию отношений между мужчиной и женщиной, обязательно прочитайте этот в буквальном смысле шедевр.

Многие женщины рассказывают о том, как они начали читать данную книгу только тогда, когда твердо решились на развод. Однако после прочтения их семьи не только забывали о разводе, но и колоссальным образом меняли взаимоотношения между мужем и женой.

Написанная легким и понятным языком, эта книга по психологии отношений является универсальной. С ее помощью вы сможете разобраться в том, чего же хотят ваши близкие люди и вы сами, а также как эти потребности удовлетворить.

Гэри Чепмен – доктор философии и один из самых известных в Америке семейных консультантов. Бестселлер «Пять языков любви» написан без воды и читается на одном дыхании.

Ее основной принцип заключается в названии. Каждый из нас имеет, если так можно выразиться, один из пяти видов любви:

1. Слова поощрения
2. Время
3. Подарки
4. Помощь
5. Прикосновения

Книга отличается тем, что дает не абстрактные и фантастические советы, которые невозможно выполнить в реальной жизни, а вполне практические инструкции к действию. Чтобы восстановить психологию отношений в семье – непременно прочитайте эту книгу.

3. «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — Джон Грей

Эта книга расскажет о психологии отношений с такой стороны, о которой вы никогда и не задумывались. Название говорит само за себя: мужчины и женщины имеют очень разную психологию. Даже если вам кажется, что это вообще не так.

Надо заметить, что данный бестселлер разошелся по миру многомиллионными тиражами, и снискал признание автору — Джону Грею.

Отличительной особенностью книги является тот факт, что она наглядно и без мишуры повествует о том, какими мотивами руководствуются в жизни мужчины и женщины. Каждый читатель найдет себя в той или иной истории, описанной Греем.

С полной ответственностью можно сказать, что это полноценное и самодостаточное руководство по психологии отношений, без всяких «а чтобы узнать детали – придите к нам на семинар».

Если у вас имеются проблемы в семейных отношениях – обязательно прочтите данную книгу, выписав основные тезисы для практического применения в жизни.

 4. «Язык взаимоотношений мужчина-женщина» Аллан и Барбара Пиз

Данная книга отличается стройной подачей материала и логическим объяснением многих вещей, которые происходят в семейной жизни. Авторами является супружеская пара из Австралии. По всему миру Аллан Пиз известен, как «мистер язык тела».

В книге вы найдете много замечательных примеров из практической жизни, а также пути их решения. Гендерная психология – это не просто раздел науки, а действительно важная сфера в нашей жизни.

Книга написана легко и иронично, что позволяет быстро усваивать ее ключевые моменты. Более того, наличие тестов поможет в самоопределении.

По утверждению читателей, подавляющее большинство советов применимо на практике и позволяет серьезно улучшить пошатнувшиеся взаимоотношения в семье.

5. «Поступай как женщина, думай как мужчина» Харви Стив

Ни для кого не секрет, что многие успешные и умные женщины имеют проблемы в своих семьях. Отчего же так происходит? Неужели они не в состоянии понять своего мужа, если им по силам, например, управлять крупной компанией?

Ответы на эти вопросы дает замечательный и признанный во всем мире автор — Харви Стив. Легко и доступно он рассказывает женщинам о мужчинах. Местами эта книга о психологии отношений забавная, а кое-где необычная подача материала наоборот заставит вас серьезно задуматься. Многие читатели считают, что это лучшая книга об отношениях.

Автору удалось очень правдиво раскрыть многие стороны мужской психологии. Некоторые девочки пишут, что они прочитали данную книгу за один-два вечера, что говорит о действительно интересном материале. Здесь не просто много полезной информации, но и таких рекомендаций, которые помогут вам полностью изменить свою жизнь и отношения с мужем.

«Книга, спасающая отношения» — так называют этот бестселлер в интернете. Кроме того, что читается на одном дыхании, она идеально подходит не только для семейных пар, но и для подростков.

6. «Обещать – не значит жениться» — Берендт Грег, Туччилло Лиз

Успех этой книги был предопределен заранее, ведь его авторами стали сценаристы одного из самых популярных сериалов «Секс в большом городе». Впечатление от прочитанного двоякое.

С одной стороны, вы должны быть достаточно серьезны, чтобы понимать тот факт, что психология отношений – это не игрушка, которую легко выбросить и купить другую. С другой же стороны некоторые читатели утверждают, что она написана не то, чтобы пессимистично, но уж слишком реалистично. А ведь нам так хочется верить в чудо!

После прочтения предыдущих книг по психологии, вы можете сами решить, читать «Обещать – не значит жениться» или нет.

Что касается стиля изложения, то написана она легко и с юмором, что является несомненным плюсом. К слову сказать, многие читатели подчеркивают правдивость историй, приведенных в данном произведении.

7. «Искусство любить» — Эрих Фромм

Напоследок предлагаем вашему вниманию произведение выдающегося мыслителя двадцатого века – Эриха Фромма. К слову сказать, именно он ввел в 1920-е годы понятие «общество потребления».

«Искусство любить» — это мировоззренческая книга об отношениях. Как великий психолог Фромм сумел взглянуть на многие вещи под совершенно другим углом зрения. Несмотря на философское образование, ему удалось написать легкое для прочтения психологическое произведение о любви, как о неотъемлемой части нашей души.

Хотя, в отличие от всех предыдущих книг, «Искусство любить» содержит в себе достаточно много определений и имеет научный подход. Однако прочтение книги будет интересно не только психологам, но и любому мыслящему индивиду.

По мнению многих выдающихся умов современности, данная книга едва ли потеряет ценность в веках, так как рассматривает глубинные проблемы человечества. Если для вас имеет значение развитие личности, тогда прочтение этой книги Эриха Фромма просто обязательно.

Она расширяет кругозор, затрагивает скрытые сферы психологии и содержит множество мудрых мыслей, позволяющих по-новому взглянуть на любовь.

В заключении хочется сказать, что первую книгу — «Очарование женственности», однозначно следует рекомендовать к прочтению любой женщине, особенно замужней.

Вторую — «Пять языков любви», чрезвычайно важно прочитать как женщине, так и мужчине.

В целом же, мы надеемся, что 7 книг о психологии отношений помогут Вам многое изменить в своей жизни к лучшему.

Если Вы считаете, что какие-то книги, не указанные в статье лучше, чем представленные в данной подборке, — напишите об этом в комментариях, или же представьте свое описание для публикации на сайте InteresnyeFakty.org под вашим именем.

Понравился пост? Нажми любую кнопку:

Интересные факты:

Психология отношений между мужчиной и женщиной, книга, читать онлайн

онлайн книга, читать

Мудр не тот кто знает многое, а тот, кто знает нужное
(с) Цитата

Устал от неудач в построении длительных отношений с женщиной? Мечтаешь о полноценной семье, но не знаешь, как создать такие отношения? Перечитал много книг, но не нашел применимых рекомендаций? Пора с этим покончить!

Я и сам провел 5 лет жизни в браке, пока ситуация окончательно не зашла в тупик, закончившись разводом. И я решил заняться этим вопросом всерьез. Прочитал десятки книг по психологии отношений, сотни историй на форумах в разделах «Отношаемся». И вот, спустя несколько лет исследований и практики, я собрал на этом сайте все самое лучшее и эффективное.

Я не академический психолог, я такой же как вы – обычный мужчина. Все что отличает меня от вас – это то, что мне удалось сложить отдельные пазлы в понимании психология отношений между мужчиной и женщиной в целостную картину. И на этом сайте я хочу поделиться с вами своим опытом.

Чтобы информация воспринималась вами более структурировано, материал на сайте представлен последовательно, в виде онлайн книги. Цель этой книги – развеять мифы об отношениях, бытующие в обществе, а также дать конкретные советы и рекомендации для построения прочных и гармоничных союзов.

Вы увидите причинно-следственные связи в отношениях. При отсутствии вИдения проблемы, ее решение невозможно! Все влияет на все. И особенно в мышлении. Ваше мышление влияет на ваши действия, ваши действия определяют ситуации, в которых вы оказываетесь. Ситуации определяют ваш личный опыт, ваш личный опыт определяет мышление. И опять замкнутый круг, который можно разорвать только в мышлении.

Эта книга для мужчин, которые давно горят желанием улучшить качество своей личной жизни, но так и не нашли путей, которые привели бы их к желаемому результату.
Эта книга для женщин, которые хотят понять психологию отношений глазами мужчин. Эта книга, как для одиноких людей, так и для семейных пар, переживающих кризис. Эта книга для всех, кто готов взять ответственность за отношения в свои руки. Тех, кто хочет быть капитаном своей жизни, а не пассажиром.

Вам нужны действенные рецепты? Я обещаю, что вы найдете их здесь.

Кроме того,
вы сэкономите много сил, времени и средств, поскольку на этом сайте есть все самое необходимое и действенное для того, чтобы вы смогли быстро и успешно наладить свою личную жизнь. Вы избавитесь от рутинной работы, которую пришлось проделать мне, чтобы написать эту книгу и собрать все самое нужное и эффективное в одном месте.

Мне пришлось распутать много узлов и развеять много противоречий. А также собирать по крупицам многочисленные теории, тестировать их на практике, отсекать лишнее и, в конце концов, обобщать их. А это обобщение позволило вывести из нескольких теорий одну единственную инструкцию, применимую к реальной жизни. Все теории должны проходить именно это путь эволюции — от теории к инструкции. Иначе, грош им цена.

Что такое теория? Это не доведенная до ума инструкция! Что такое инструкция? Это руководство к действию! Руководство к действию в 100 раз лучше теории, не дающей такого руководства! Теория без инструкции требует затрат ментальных сил. Руководство к действию — это то, что, наоборот, придает силы!

Эта книга является, пожалуй, самой четкой на сегодняшний день систематизацией информации, которая необходима человеку, чтобы построить счастливые отношения. Все изложено ясно и без «соплей». Все просто и по делу! Просто-Ясно-Однозначно!

Также важно, что это НЕ сборник статей и НЕ сборник умных мыслей. Это СТРОЙНАЯ и ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНАЯ концепция построения здоровых гармоничных длительных отношения между мужчиной и женщиной, начиная от мышления, знакомства и заканчивая отношениями в семье. Все главы этой книги и материалы на сайте закольцованы в единую ЦЕЛЬНУЮ структуру. В которой каждая из глав, и каждый материал, является ее неотъемлемой частью, пазлом общей картины.

Вы все еще сомневаетесь? — Тогда ознакомьтесь с ОТЗЫВАМИ тех, кто дочитал книгу до конца, в комментариях к последней главе, а затем уже начинайте ЧИТАТЬ, и убедитесь в этом сами.

*****************************

ПСИХОЛОГИЯ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ

*****************************

Книги по психологии о мужчинах

10 лучших книг по психологии, которые должен прочитать каждый

10 лучших книг по психологии, которые должен прочитать каждый

Очень люблю читать книги по психологии отношений. В каждой новой книге можно узнать что-то такое, что может перевернуть всю твою жизнь. А вся жизнь и строится на постоянном взаимодействии с собой и окружающими людьми. Я подобрал для тебя 10 лучших книг по психологии, которые действительно достойны прочтения. В них ты найдешь ответы на множество вопросов, увидишь решения собственных и чужих проблем, поймешь причины возникновения недопонимания, научишься убеждать и влиять на людей, и просто повысишь качество жизни еще на один уровень в сфере отношений.

Пол Клейман «Психология. Люди, концепции, эксперименты»

Книга Пола Клейнмана «Психология. Люди, концепции, эксперименты» изменит представление об изучении психологии! Как правило, требуется много времени, чтобы вникнуть в тему устройства человеческой души. Необходимо изучить огромное количество литературы, начиная с самого начала исследований. Но на это не у каждого есть время, а видя бесконечное количество томов для чтения, написанных сложным языком, желание познать тайны психологии вовсе пропадает.

Пол Клейнман решил объяснить в своей книге всё доступно и понятно, убрал ненужные детали, вызывающие скуку у читателя, сделал повествование действительно интересным. Теперь можно гораздо быстрее получить информацию, на изучение которой потребовались бы, возможно, годы. Ты сможешь познакомиться с самыми известными психологами, внесшими вклад в науку. Узнаешь о самых важных теориях и идеях, о понимании чувств, эмоций, снов. Научишься различать расстройства психики, вызванные разными причинами. С интересом прочитаешь об экспериментах, проводившихся в психологии. Познакомишься с основными концепциями и направлениями. И самое главное, что всё это будет проходить увлекательно, совершенно без скуки!

Джеймс Рапсон и Крейг Инглиш «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе»

Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым. Для широкого круга читателей.

Отто Крегер «Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим»

В первую очередь, я хочу поблагодарить эту книгу за то, что она помогла мне начать более внимательно относиться к людям, а также более хорошо понимать их мотивы, сопоставлять свою и их систему ценностей. Соционика помогает более внимательно относиться к людям, лучше понимать мотивы окружающих. Итак, соционика делит людей на 16 типов. Для удобства запоминания для каждого типа проводится параллель с типом личности известного человека или сказочного персонажа (есть и другие обозначения, но я приведу здесь пока что эти — так проще запомнить):

ДОН КИХОТ, ДЮМА, ГЮГО, РОБЕСПЬЕР, ГАМЛЕТ, МАКСИМ ГОРЬКИЙ, ЖУКОВ, ЕСЕНИН, НАПОЛЕОН, БАЛЬЗАК, ДЖЕК ЛОНДОН, ДРАЙЗЕР, ШТИРЛИЦ, ДОСТОЕВСКИЙ, ГЕКСЛИ, ГАБЕН.

Основой соционики является предположения о том, что существуют четыре базовых дихотомии — экстраверсия (E), интроверсия (I), сенсорика (S), интуиция (N), этика (F), логика (T), рациональность(J) и иррациональность (P). Таким образом, они образуют шестнадцать уникальных сочетаний, определяющих соционический тип человека.

Лично меня обычно определяют в соционический тип INTJ, «Робеспьер».

Если у вас есть минутка свободного времени, то, уверяю вас, потратьте её на то, чтобы определить свой социотип! Это можно сделать при помощи различных тестов, расположенных на просторах Интернета в свободном доступе, а также на форумах и в соционических группах в социальных сетях, где вас смогут протипировать как любители, так и бывалые знатоки и профессионалы этого дела.

ОШО «Любовь.Свобода.Одиночество: новый взгляд на отношения»

Книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — это книга об отношениях и в первую очередь о понимании друг друга в паре.

Ведь часто происходят скандалы, возникающие по сути на пустом месте. А когда начинаешь вспоминать причину ссоры — не выходит… Это всё на недопонимании друг друга. И не потому что он такой хороший, а я такая плохая и наоборот, а потому что мы все просто разные!

Мы часто расшифровываем слова, действия и поступки своей половинки, как … вот если бы я была на его месте — я бы так ни за что не сказала… или как он мог такое подумать. … или Зачем она это сделала?? Не понимая одной простой сути, что мужчины и женщины думают очень по- разному. Нет, никто не говорит что это правильно или неправильно. Просто по-другому.

Прочитав эту книгу, я нашел ответы на многие волнующие меня вопросы и объяснения ситуаций, пазл которых у меня не складывался в голове. Не только у женщин, кстати, бывают «критические дни»! И это действительно так, неоднократно проверено на собственном опыте!

Просто после прочтения этой книги, те действия половинки, которые ранее раздражали либо вызывали недоумение — сейчас просто понимаю и принимаю как есть. И знаете, стало так легче жить.

Эта отличная книга по психологии отношений между мужчинами женщинами, который по моему мнению нужно изучать ещё детям в старших классах школы!

Вы стараетесь показать супругу, что любите его, а он как будто ничего не замечает. Может быть, вы просто говорите на разных языках? Возможно, ваш муж хочет, чтобы вы ему посочувствовали, а вы вместо этого готовите вкусный ужин. Возможно, вашей жене хочется проводить с вами побольше времени, а роскошные букеты, которые вы преподносите каждый вечер, ей не нужны.

Любовь можно проявлять по?разному. Доктор Гэри Чепмен утверждает, что существует пять языков любви: слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения.

Слова поощрения

Похвала, поддержка, просьбы помогают вашему супругу почувствовать свою значимость. Они сближают вас, залечивают раны и позволяют супругу добиться в жизни того, чего он хочет.

Время

Когда мы вместе проводим время, беседуем, внимательно слушаем друг друга, занимаемся чем?то, мы показываем супругу, что он небезразличен нам, что нам приятно быть с ним.

Подарки

Подарки – зримые символы любви. Вы можете покупать их, находить, мастерить своими руками. Даже ваше присутствие может стать подарком. Подарки говорят о том, что вы внимательны и дорожите отношениями.

Помощь

Если вам кажется, что супруг недостаточно помогает вам, возможно, ваш родной язык любви – помощь. Нельзя заставлять супруга делать что?то для вас. О помощи можно только просить.

Прикосновения

Прикосновения важны для любого человека. Выражать любовь на этом языке можно по?разному. Язык прикосновений – не только страстные поцелуи, иногда достаточно просто положить руку на плечо супруга

О чем? Пользоваться личным знакомством (блатом) при продвижении не так давно считалось почти аморальным, нас учили, что важнее то, что ты делаешь, а не с кем ты знаком. Однако о том, что одно другому не мешает, а, скорее, помогает, упоминалось нечасто. Можно быть профессионалом, но так и остаться незамеченным; красавицей и умницей, о положительных качествах которой знает ограниченное количество мужчин; хорошим человеком, которому трудно общаться и бороться со своим одиночеством. Связи и знакомства действительно решают очень многое. Как правильно заводить и поддерживать их, используя нехитрые навыки общения, подробно рассказывает успешный бизнесмен Кейт Ферацци.

Эрик Берн «Игры в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»

Одно из популярнейших и всеми рекомендованных изданий по социальной психологии. Заслужено входит в список «лучшие книги по психологии». Ее просто обязаны прочитать все те, чья работа связана с убеждением людей. Роберт описал большинство техник влияния, которые часто используют для манипулирования людьми. Многое из этого можно увидеть в рекламных роликах популярных брендов. Благодаря полученным знаниям вы легко сможете распознать когда вами пытаются манипулировать и пресечь эти попытки, а легкая и интересная подача материала сделают процесс обучения простым и увлекательным.

Максвелл Джон «25 способов завоевать расположение людей»

Данная книга преподносит нам премудрости, при помощи которых мы можем расположить к себе людей. Авторы очень интересно и необычно показывают нам главные идеи. Сначала Лес Пэррот вводит нас в курс содержания урока, которым нас хотят научить. После этого Джон Максвелл преподает практические знания.

Особенно хотелось бы отметить, что перед каждым способом завоевания расположения людей приводится умная цитата, которая творчески показывает главный смысл урока. Писатели очень умело сочетают теоретические и практические части. Читая данную книгу, мы наглядно воспринимаем иллюстрации и примеры из жизни, которые мы раньше не рассматривали под другими углами.

Непревзойденные достоинства произведения заключаются в том, что, во-первых, данная литература читается быстро и легко, во-вторых, полученные знания помогут не только расположить к себе окружающих, но и укажут путь, при помощи которого вы будете работать над самим собой, и, в-третьих, вы получите огромное удовольствие при прочтении.

22 лучших книги по психологии отношений

Проблемы взаимоотношений между мужчиной и женщиной всегда актуальны. Любой человек, который заинтересован в своем саморазвитии, сохранении семейной гармонии рано или поздно обращается к советам психологов. Сегодня существует множество книг, которые оказывают на людей большое влияние и способны заменить сеанс у специалиста. Узнаем, какие произведения заслуживают быть в рейтинге лучших изданий по психологии отношений.

На почетном первом месте рейтинга расположилась книга Стива Харви. Читается она на одном дыхании. Это подтверждают восторженные отзывы поклонников творчества писателя. Произведение представляет собой классическое руководство, которое позволяет понять своего спутника.

Книга привлекает читателем тем, что она написана доступным языком и изложена мужчиной, который со своей точки зрения дает понять, почему в отношениях происходят те или иные вещи. В ней есть множество полезной и интересной информации. Некоторым читателям она показалась забавной, ведь в ней есть доля юмора. Негативных отзывов о книге практически нет. Ее рекомендуют к прочтению всем современным женщинам.

7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Следующая книга в рейтинге – это ясное и четко изложенное исследование отношений в различных семьях. Она появилась на свет благодаря работе профессора психологии Вашингтонского университета Джона Готтмана. Автор провел свой анализ и сделал выводы об основной причине успешного брака. Все предложенные в книге техники реальны и выполнимы. Они способствуют развитию уважения, терпения и дружбы между возлюбленными. Союз двух людей становится успешным, продуктивным и интересным.

В интернете можно встретить отзывы профессиональных психологов, которые рекомендуют книгу к прочтению. Они утверждают, что она, действительно, помогает разобраться с семейными проблемами. Каждый найдет в ней для себя что-то важное.

Мало какой рейтинг обходится без книги Джона Грэя, выдающегося американского психолога и специалиста по семейным отношениям. Его произведение переведено более чем на 15 языков мир. Бестселлер разошелся по странам многомиллионными тиражами. Из одного названия его творения понятно, что дамы и представители сильного пола – абсолютно разные существа. Они думают, чувствуют и воспринимают реальность по-разному.

В своей книге автор дает понять, что союз мужчины и женщины требует кропотливой работы, терпения и понимания. Писатель заставляет читателя действовать прямо после прочтения, подталкивает его к положительным изменениям. С помощью этой книги получится понять ход мыслей «марсианинов» и «венерианок», найти подход к своей второй половинке.

Почему возлюбленные изменяют друг другу? Что заставляет мужчину завести роман на стороне и жить на две семьи? Практикующий психотерапевт Эстер Перель имеет свои ответы на эти вопросы. Ее точка зрения основана на исследовании желаний двух полов. Она подтверждена невымышленными историями пациентов. Автор предлагает по-новому рассмотреть свои отношения, сделать их более искренними.

Многие читатели не согласны с высказываниями писательницы, однако читать невыдуманные истории было очень интересно, ведь они дают понять чужую логику. Помимо измен в книге есть главы про культуру, историю и различные виды отношений. В любом случае каждый почерпнет из нее что-то новое.

В книге «Парадокс страсти» каждый найдет строки о себе, если когда-либо любил. Произведение рассказывает об основных шагах развития отношений между мужчиной и женщиной, она помогает найти выход из трудного положения, когда, кажется, ничего уже не сделать. Авторы К. Филлипс и Дин К.Делис предлагают читателям способы, которые проверены годами. Они помогут возродить чувства, вернуть романтику и наладить отношения в семье.

Эти методы расскажут, как не попасть в ловушку страсти, когда один человек безумно любит, а другой хочет уйти. За основу взяты отношения нескольких пар. Судя по отзывам в интернете, книга является реальным руководством к действию, в ней много жизненных советов.

Немецкий социолог и философ Эрих Фромм родился в далеком 1900 году. Несколько книг он опубликовал после 50 лет, в том числе и «Искусство любить». Она наводит на серьезные размышления и рассматривает сущность такого понятия, как «любовь». На эту тему написано огромное количество книг. Чем же отличается от них творение Фромма? Во-первых, автор обращается к психологической зрелости народа и культуры. Во-вторых, он преподносит брак мужчины и женщины, как «энергетический выигрыш» от одиночества двух людей.

Есть в повествовании еще много удивительных и оригинальных высказываний, открытий и всем известных истин, о которых должны задуматься современные люди. В книге 88 страниц. Некоторым этого может показаться очень мало, однако тема любви пусть и сжато, но полностью раскрыта с проработкой деталей.

Грамотно выражать свои чувства к любимому человеку поможет книга «5 языков любви». Ее написал семейный консультант и профессор философии Гери Чепмен. В основу произведения заложены пять простых методов, которые подскажут, как найти ключ к семейному счастью. После выхода книги многие пары научились любить и быть любимыми. Издание произвело настоящий фурор.

Весь текст написан понятным и простым языком, читается он, как художественная литература. Пять языков любви помогут разобраться в себе и понять действия своей второй половинки. Это подтверждают многочисленные отзывы поклонников Гери Чепмена.

Далее в рейтинге находится любовный роман с эротическим содержанием. Он помогает освободить внутренних демонов и направлен на индивидуализацию личности. Некоторые читатели считают, что данная книга о том, как запудрить мозги слабому полу. Но это далеко не так.

Судя по отзывам, в ней много лишней информации, среди которой все-таки можно найти практические советы и определенную пользу. Другие же говорят, что «Маска, или Формула идеальной жены» – это отличное эротические чтиво, которое будит желание. Таким образом мнения об издании противоречивы. Остается лишь сделать свой вывод самостоятельно, прочитав творение Андрея Райдера.

Следующая книга подходит для пар любых возрастов и интересов. Она написана для мужчин и женщин различных религий, слоев общества. Автор Сью Джонсон разработал инновационный подход к решению проблем между мужчиной и женщиной. Он получил название «эмоционально-фокусированная терапия». В уникальном проекте приняли участие несколько пар. Коррекция их поведения показала ошеломляющие результаты.

Подробнее узнать о данной терапии можно из книги «Обними меня крепче», которая состоит из трех глав. В них дается объяснение тому, что такое любовь, и какова ее сила. Малопонятные определения поможет понять глоссарий в самом конце произведения. Читатели считают книгу уникальной и советуют ее к приобретению.

Далее в рейтинге расположилась психологическая книга Робина Норвуда. Она подскажет, почему нельзя полностью отдавать себя мужчине. Читать ее очень интересно, мысли изложены грамотно, однако воплотить их в жизнь под силу не всем. Главная мысль произведения – любить вопреки нельзя. Такое чувство рано или поздно разрушит человека изнутри.

Автор пытается донести до читателя, что слишком сильная любовь связана с привычкой или какими- либо страхами. На страницах изложено много разных историй, а в конце каждой идет разбор. «Женщины, которые любят слишком сильно» – это руководство для тех девушек, которые совершают много ошибок в отношениях и не знают, как выйти из затруднительной ситуации.

Автором книги выступает Павел Зыгмантович. Психолог опирается на фундаментные знания ученых и новые исследования. Никаких ложных теорий, собственных догадок и фантазий. Книга написана простым и понятным языком, читается она залпом за один вечер. Радуют примеры настоящих людей с различными трудностями в отношениях. Каждый читатель найдет на свой вопрос исчерпывающий ответ.

Отзывы об издании довольно противоречивы. О субъективных впечатлениях писать нет смысла. Они у каждого свои. Встречаются и те, кто смог спасти брак с помощью творения писателя. После прочтения, действительно, жить становится светлее и теплее.

Многие современные мужчины и женщины не могут построить нормальные отношения. Они долго ищут свою вторую половинку среди коллег, на улице, в кафе и интернете. Почему все так непросто? Что делать одиноким сердцам? Ответы на эти вопросы можно найти в произведении психолога Марины Комиссаровой.

Оказывается, даже самый близкий и родной человек, живущий рядом с вами, остается отдельным миром. Он никогда не будет поистине вашей половиной. Почему так считает автор, и как жить с этой правдой, можно узнать, прочитав «Любовь. Секреты разморозки». Судя по отзывам в интернете, творение писательницы будет интересно всем без исключения.

Нельзя представить этот рейтинг без книги «Верный и заботливый муж». Это руководство для тех девушек, которые мечтают об удачном замужестве, долгих и счастливых отношениях. Автором его выступил Сатья Дас – лектор, умеющий преподносить в юмористической форме самые серьезные вещи. Он заставляет задуматься над важными моментами и каждодневными поступками. Произведение уберегает от ошибок, настраивает на долгосрочный союз.

Творение автора называют «полезным» и «занимательным». Читатели ни капли не жалеют о потраченном времени и советуют книгу к прочтению. Они отмечают, что в повествовании хорошо раскрыта тема гражданского брака, а его очевидные истины помогут тем, у кого только завязываются отношения. Если не лениться и следовать советам Сатьи, можно изменить свой внутренний мир.

Таня Танк не является профессиональным психологом или великим литератором, однако ее произведение достойно находится в рейтинге лучших книг о взаимоотношениях. Среди достоинств этого труда отмечают наглядность, действенность инструкций, массу примеров. «Бойся, я с тобой» – это предостережение для женского пола.

В книге подробно описаны модели поведения манипуляторов, которые хотят охмурить свою жертву. Даже чуткая интуиция и мудрость не могут дать гарантию того, что девушка не попадется на удочку такого мужчины. Поэтому издание обязательно к прочтению тем, кто уже был близко знаком с нарциссами. В нем есть вся правда о роковых и неотразимых.

Автор этого бестселлера, Шерри Аргов, акцентирует внимание на взаимоотношениях мужчины и женщины до свадьбы и после нее. В книге разбирается множество вопросов, например, «как мужчины выбирают себе супругу», «что делать, если парень затягивает с предложением руки и сердца», «как вновь разжечь страсть в отношениях».

Некоторые читатели считают, что советы американской писательницы вряд ли помогут обычной женщине из российской глубинки. Скорее всего, видение автора связано с ее менталитетом. Ведь не всякий мужчина оценит, если его избранница уедет развлекаться с подругами на всю ночь без звонка и будет делать вид, что остыла к партнеру. Возможно, вернувшись, барышня не обнаружит вещей благоверного в квартире. Таким образом мнения насчет книги кардинально расходятся.

Книга «Мир нарциссической жертвы» рассказывает о том, как распознать у себя признаки нарциссизма, найти настоящего себя и научиться нормальному общению с окружающими. Издание состоит из трех частей. Первая «Мазохизм» определяет причины данного поведения. Во второй главе «Нарциссизм» поднимается проблема жертв нарциссизма. Из последней части «Травма» можно узнать, как проходит терапия психологического расстройства.

Произведение Анастасии Долгановой помогает выявить факторы, провоцирующие неудовлетворенность, преодолеть чувство беспомощности, осознать проблему. Примечательно, что это первая книга о нарциссической жертве, которая издана на русском языке, а ее автор – один из трех самых известных специалистов по вопросам патологий психической деятельности в нашей стране.

Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений

Психолог Андрей Носов в своей книге описывает причины и последствия зависимости от любви. Он предлагает эффективные методики, помогающие выстроить свои границы, достичь гармонии в душе, избавиться от страха и вины, болезненных воспоминаний. Благодаря этому изданию можно не только забыть о человеке, которому вы безразличны, но и создать новые зрелые отношения.

Книга читается очень легко, все техники описаны простым языком. Приведенные упражнения помогают повысить самооценку, пересмотреть свое поведение. С этой книгой можно научиться любить себя, а это, пожалуй, самое главное.

Постельные войны. Неверность, сексуальные конфликты и эволюция отношений

Каждая глава этой книги – отдельно взятая история из сексуальной жизни партнеров. В разделах рассматривается поведение людей, идет рассуждение на тему того, насколько то или иное поведение приемлемо в нынешнем обществе. Автор Бэйкер Робин приводит свое мнение на тему гулящих мужчин. Оказывается, самцы, которые постоянно ищут новые связи, таким образом бессознательно максимизируют шансы на продление своего рода, дают эволюционное преимущество наследственному материалу.

Книга помогает посмотреть по-новому на самые обычные вещи, получить знания в области секса. Ее особенно рекомендуют тем, у кого имеются проблемы с зачатием ребенка.

Следующий участник рейтинга идеально подойдет девушкам, которые хотят поднять самооценку и заставить сильный пол уважать себя. В книге множество полезной информации, она легко воспринимается. По душе пришлась читателям стилистика написания. Издание станет отличным помощником для барышень, которые не так давно расстались с молодым человеком и оказались в сложной ситуации.

Автор Мила Шевчук повествует, исходя из личного опыта. Писательница прошла нелегкий путь и с радостью поделилась практичными советами с другими женщинами. Читатели говорят, что книга способна заменить психолога. Они жалеют из-за того, что она не попала к ним раньше.

Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин

Эта книга обязательна к прочтению тем, кому приходилось переживать по поводу больных отношений с мужчиной. Главный ее секрет том, что представители сильного пола не любят правильных и прилежных дам. Нет, не нужно бросаться во все тяжкие и хамить парням. Надо начать себя любить и совершенствоваться в этом искусстве.

Шерри Аргов подскажет, как это сделать и приведет множество примеров того, как нельзя поступать. Он призывает женщин к поиску своих интересов. Это может быть любимое хобби, которое увлечет вас больше, чем выяснения отношений с партнером. Стать личностью и не раствориться в мужчине можно, прочитав данное руководство.

В отличие от предыдущих участников рейтинга книга «Мальчик, сделанный из кубиков» Кита Стюарта представляет собой полноценный роман с сюжетом, который мотивирует и побуждает к размышлениям. Это рассказ о семье и любви на реальных событиях. В основу положена биография автора, которая, наверняка, не оставит равнодушным ни одного читателя.

Произведение считают отличной возможностью заглянуть в мир, где все ограничения заключены лишь в рамках нашего воображения. Читатели говорят, что произведение очень живое, все переживания описаны так, что начинаешь понимать мысли и чувства героев. Это превосходный вариант скрасить пару свободных вечеров и открыть для себя много нового.

Мастер книг по психологии отношений Стив Харви открывает для женщин богатый душевный мир противоположного пола. Из его работы «Вы ничего не знаете о мужчинах» можно узнать, как вести себя с мужчинами различных возрастных категорий. Что ждать от двадцатилетнего парня? Как строить отношения с теми, кому за 50? Почему заядлые холостяки не хотят жениться? Как сохранить страсть в семейной жизни? Эти и другие вопросы освещены в книге Харви. Таким образом издание подходит как для молодых девушек, так и для женщин преклонного возраста.

Читать книгу легко, в ней собраны все важные истины, которые хоть и знают красивые особы, но часто забывают о них. Некоторым читателям она может показаться слишком посредственной.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

5 Крутых книг для современных мужчин написанные за последние 25 лет!

5 Крутых книг для современных мужчин написанные за последние 25 лет!

В этой подборке я поделюсь с вами теми книгами, которые достойны внимания каждого современного мужчины, живущего в век развития интернета и эпоху безотцовщины. С их помощью вы будете лучше понимать свою мужскую природу, а в некоторых получите советы для разных жизненных ситуаций. Любую из этих книг вы можете скачать в формате PDF.

1. Джеймс Холлис «Под тенью Сатурна» 1994

Книга для тех, кто хочет проникнуть в самую суть мужской психологии. Джеймс Холлис обращается к проблеме психологических травм мужчин и предлагает способы их исцеления. Только разрешив свои проблемы, в частности связанные с воздействием негативного материнского воспитания, отсутствием необходимого образца мужественности и ритуалов инициации, современный мужчина сможет почувствовать себя зрелым человеком, способным доверять себе и строить доверительные отношения с окружающими.

Книга действительно хорошая, но людям без психологического образования может показаться сложной. Хотя автор учитывает это и старается вести изложение понятным языком и используя живые примеры.

Цитата из книги: «Основную часть информации о себе и о том, что такое жизнь, современные мужчины получают от женщин. И, увы, благословенная материнская преданность сыну может обернуться для него проклятием. Ведь, многие женщины стремятся к тому, чтобы прожить не прожитую ими жизнь через жизнь своих сыновей».

2. Джон Элдридж «Дикое сердце» 2001

Эту книга входит в обязательный пакет для чтения на курсе « Фундамент » потому что она крутая! Это знаменитая книга Элдриджа о том, как современным мужчинам обрести свою природную силу и мудрость предыдущих поколений! Автор — писатель, автор нескольких книг, исследующих тему мужественности и отцовства. Многие являются бестселлерами, общий тираж — более 8 млн экземпляров!

Эта книга перевернет ваше представление о себе, как мужчине и даст ответы на давно мучившие вопросы. Вы поймете, почему вам необходимо пережить ПРИКЛЮЧЕНИЕ, какую вы должны выиграть БИТВУ и почему так важно спасти КРАСАВИЦУ! Живите так, чтобы гордиться собой и своей жизнью! И помните, что мужчинами не рождаются, а становятся! Хотите узнать, как? — тогда не раздумывая читайте книгу «Дикое сердце»!

Цитата из книги: «Нам следует понять главную истину пути мальчика к зрелости: мужественностью одаривают. О том, кто он такой и чем наделен, мальчик узнает от более зрелого мужчины или сообщества других мужчин. Он не может познать этого от себе подобных мальчиков или женщин».

Эта книга для тех, кто находится в поиске себя и кто испытывает повторяющиеся проблемы в отношениях. Если в следующих характеристиках вы узнаете себя хотя бы в одном из пунктов — скачивайте эту книгу!

• Вы делаете острые зам ечания, жестоко шутите?
• Вы выставляете своих близких в неловком свете на людях?
• Вы часто опаздываете и не держите слово?
• Вы любите «забывать» то, о чем вас просили?
• Вы критикуете своих близких?
• Вы часто замыкаетесь в себе?
• Вы копите злость или обиду, а потом взрываетесь?

Если узнали себя — книга на много откроет вам глаза и даст подсказки! Кстати, именно изучение этой книги подтолкнуло меня к тому, чтобы пару лет назад запустить мужские курсы . И наша работа приносит успех для участников!

К тому же, данная книга будет полезна и женщинам! Вам намного яснее станет поведение современных мужчин, которые отличаются от мужиков прошлых поколений. Поверьте, что у этих изменений есть вполне объективные причины.

Цитата из книги: «Славным парням трудно понять, что никого не привлекает идеальность. Людей привлекает общность интересов, проблем и жизненная энергия! А пряча в себе все человеческое и годами создавая совершенный образ, мужчина начинает выглядеть безликим, ненадежным, безжизненным и неинтересным».

4. Филип Зимбардо «Мужчина в отрыве. Игры, порно и потеря идентичности» 2015

Книга легендарного американского психолога, прославившегося «Стэнфордским тюремным экспериментом». Сегодня этот профессор видит проблему общества в том, что мужчины теряют свои природные корни и не понимают, что вообще значит — быть мужчиной? Потеря идентичности у мужчин более актуальна в американском обществе, но стоит признать, что и у нас эта проблема уже начинает набирать свои критические обороты.

Если мужчина все больше времени проводит в компьютере и цифровых гаджетах, а свои сексуальные фантазии удовлетворяет с помощью порносайтов, стесняясь реальных девушек — то эта книга обязательна к прочтению! В ней вы найдете полное описание причин того, почему «мужиков становится мало» и советы о том, как можно и нужно исправлять ситуацию.

Цитата из книги: «Общество хочет, чтобы мужчина крепко стоял на ногах, был активным гражданином, способным брать на себя ответственность, чтобы работая плечом к плечу с остальными, он улучшал жизнь своего коллектива и всей страны в целом. Но ирония состоит в том, что само общество не предлагает ни поддержки, ни ориентиров, ни места, где все эти молодые люди могли бы встретиться друг с другом и разобраться со своими мотивациями».

5. Андрей Жельветро «7 дедовских требований» 2016

Из этой небольшой брошюры вы узнаете малоизвестные советы, которые помогут восстановить пробелы в воспитании вас, как мужчины. В ее названии содержится слово «дедовские», потому что рассматриваемые темы являются фундаментальными для благополучия психики современного мужчины и не содержит попсовых советов, которые встречаются в журналах или интернет-статьях, написанных непрофессионалами. Эти рекомендации составлены мной на основании опыта ведения мужского курса «Фундамент».

Последовав рекомендациям этой брошюры, вы перестанете заниматься самокопанием и станете более зрелым мужчиной. Для достижения максимального результата вам необходимо будет выполнить все советы, изложенные в руководстве. Брошюра составлена в формате кратких тезисов по каждой из 7-ми описанных тем, а также задания к ним!

Цитата из брошюры: «Самую сильную обиду своим сыновьям в детстве наносят их отцы. Поэтому сыновья всю жизнь мстят отцам, стараясь быть не похожими на них. И если вы хотите разобраться в себе, наведя порядок в голове и чувствах, вам необходимо устранить все обиды, связанные с отцом».

Лучшие книги по мужской и женской психологии

Если мужчина без труда знакомится с женщинами, быстро выстраивает с ними доверительные отношения, говорят, что ему везёт. На самом деле, находить общий язык с представительницами прекрасной половины человечества не такое уж и простое дело. Кажущееся везение ничто другое, как знание тонкостей женской психологии. Искусству общения с противоположным полом можно научиться. Написано множество книг, способных сделать любого мужчину знатоком женской психологии.

Интересуются психологической литературой женщины, желающие лучше узнать чувства своего избранника. Книги по мужской психологии помогают понять мужчин. Ведь эти загадочные создания редко говорят о своих чувствах, а выяснить их намерения без специальных знаний не так уж просто.

Топ 10 книг о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной

Вот лучшие произведения на тему отношений между полами:

Роберт Алекс Джонсон «Он: Глубинные аспекты мужской психологии»

Автор является последователем учения Юнга, поэтому для детального разбора элементов мужской психологии он использовал в своей работе миф о Парцифале. Интерпретируя средневековый рассказ о превращении юноши в рыцаря, Роберт Алекс Джонсон описывает, как происходит становление личности и что значит быть мужчиной. В произведении много символики, цитат из Библии. Автор подробно анализирует мужскую психику, проливает свет на значение женщин в жизни мужчин.

В своём произведении писатель описывает своим читательницам о том, что творится на душе у мужчин, как они смотрят на отношения с женщинами в 20, 30, 40 или 50 лет. Если знать тонкости мужской психологии, можно легко понять, почему любимый не решается сделать предложение. Благодаря советам, опубликованным на страницах этой книги, женщинам удалось заставить мужчину жениться на себе. Выйти замуж — это всего лишь половина пути к счастью, ещё нужно уметь удержать мужа возле себя. Как это сделать помогут рекомендации из произведения Стива Харви.

Майкл Маттео «Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание»

Психолог советует относиться к отношениям точно так же, как к питанию. Если человек хочет быть здоровым, он ест только полезные продукты, исключает из своего рациона вредные. Почему бы к людям не подойти подобным образом: выстраивать отношения только с позитивными индивидуумами, вычеркивая из своей жизни зачинщиков конфликтов. Качественные взаимоотношения с окружающими людьми требуют исключительно рационального подхода. Автор предлагает осознанно наполнять свой мир только «правильными» людьми. Таким образом можно сделать свою жизнь более гармоничной.

Павел Румянцев «Особенности женской психики. Размышления психиатра»

Автор книги о женской психологии более 30 лет проработал в психиатрической больнице. Он знает о женщинах всё и даже то, как отличить яркую индивидуальность от серьёзной психической болезни. Опытный психиатр описывает различные типы личности, объясняет скрытые подоплёки женских поступков. Автор рассказывает, почему такие важные моменты в жизни женщин, как беременность, роды, порой негативно влияют на женскую психику.

Барбара де Анджелис «Секреты о женщинах, которые должен знать каждый мужчина»

Книги по женской психологии для мужчин — это та сокровищница знаний, благодаря которой представители сильного пола смогут лучше понять чувства своих избранниц. В своём произведении автор рассказывает, что творится на сердце у женщин, почему мужьям так нелегко добиться взаимопонимания с ними. Книга поможет парам мирно разрешить многие конфликты, выстроить гармоничные отношения в семье.

Игорь Калинаускас «Женская мудрость и мужская логика. Война полов или принцип дополнительности?»

Мужчины и женщины — это два полярных земных творения. Они постоянно воюют между собой, доказывая друг другу, кто из них умнее, сильнее, главнее. Правда, мечтают эти воинственные стороны об одном — о любви. Автор уверен, что мужчинам и женщинам незачем воевать, ведь они созданы такими разными, чтобы дополнять друг друга.

Это книга по мужской психологии для женщин. В ней писатель правдиво описал причины поступков одиноких мужчин, секреты их мышления и что они хотят от прекрасных дам. В произведении Хамфри Хантера немало историй из личного опыта. Книга интересна, в ней много юмора. Произведение проливает свет на тайны загадочной мужской психологии.

Джеймс Холлис «Под тенью Сатурна. Мужские психические травмы и их исцеление»

Юнгианский аналитик исследует причины психологических травм мужчин и предлагает свои методы их исцеления. В книге много примеров из личной жизни. По мнению автора, чем больше в произведении сокровенного, тем понятнее оно обширному кругу читателей. Книга предназначена для психологов и людей, стремящихся лучше понять истоки мужских комплексов.

Элена Гамаюн «Женщина нарасхват. Как знакомиться и соблазнять мужчин»

Известный психолог, специалист по женскому пикапу на страницах своего произведения предлагает тренинг по поднятию самооценки. В книге писательница объясняет, как соблазнить мужчину и построить с ним длительные отношения. Автор рассказывает своим читательницам, какие шаги нужно предпринять, чтобы завоевать сердце любимого. Правда, писательница предупреждает женщин, что не со всеми мужчинами можно создать счастливую семью. В своей книге автор раскрывает секреты мужской психологии, рассказывает, как понять характер своего партнёра, его сексуальные предпочтения, распознать его настоящее лицо и что о привычках любовника может рассказать квартира.

Эллен Фейн, Шерри Шнайдер «Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты»

Правила из этой книги хотя бы раз цитировало каждое уважающее себя глянцевое издание. Журнал «People» отнёс произведение Эллен Фейн и Шерри Шнайдер к категории «must-read». Благодаря советам, напечатанным на страницах этого бестселлера, многие известные личности смогли добиться желаемого — покорить сердце мужчины своей мечты. Если женщина хочет выстроить счастливые отношения с партнёром, ей нужно научиться жить по правилам, описанным в этой книге, никогда от них не отступать. Каждый совет универсален, он применим в любой ситуации, но даёт только нужный результат. Главное из правил — отношения нужно строить только с заинтересованным в них партнёром. Если мужчине не нравится женщина, вряд ли его можно переубедить её полюбить с помощью советов из книги по мужской психологии.

Взаимоотношения между мужчиной и женщиной — это та сфера, в которой пытались разобраться выдающиеся умы на протяжении многих тысячелетий. Создано немало трудов, детально описывающих тонкости психологии представителей разных полов. Наблюдения и рассуждения выдающихся психологов помогают не только понять образ мыслей другого человека, но и разобраться в собственных чувствах и желаниях. Психология мужчин, книги о специфике их мышления дают почву для размышлений. Многие мужские поступки, выглядевшие слишком эгоистичными, на поверку оказались лишь производными их внутренних комплексов.

Психологическую литературу люди читают по разным причинам: хотят выйти замуж, наладить отношения в семье, узнать тайные стороны характера своего партнёра. Каковы бы ни были цели читателей, всех их объединяет одно – они хотят решить свою проблему и поэтому вооружаются дополнительным арсеналом знаний.

Если информации из книг по мужской или женской психологии недостаточно чтобы изменить существующее положение дел, рекомендуется обратиться к опытному психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину.
Самостоятельно побороть страхи, фобии, обрести уверенность в себе, можно с помощью видео:

Мужское чтиво: постигая мудрость Сфинкса

Глянцевые печатные издания и бесконечные интернет-публикации рассказывают, не без доказательственной базы, о том, какой должен быть мужчина… глазами женщины. Последнее словосочетание разбивает на мелкие осколки все доказательства, ибо авторство подобных статей принадлежит перу представительниц прекрасного пола. Это они хотят видеть рядом с собой стереотипного альфа-самца и при этом полностью держать его под контролем. Пусть нам в развенчании мифов поможет древний монументальный символ «Сфинкс», что взывает: знать, хотеть, сметь, хранить молчание. И пойдем мы дорогой знаний, представив вашему вниманию книги для мужчин. Только не будем забывать, что в египетской мифологии «Сфинкс» женского рода.

Книги для мужчин по психологии: путешествие внутрь себя

Методики большинства современных психологов направлены на зарабатывании денег на своих клиентах, на основании знаний, полученных на трехмесячных курсах. Поверхностный анализ информации основывается на чувстве вины и копании в проблемах детства. По этому, мы сразу исключим из списка рекомендованных книг всех авторов психо-тренингов и аналогичных лженаучных изысканий. Для получения знания о своем истинном я обратимся к трактатам истинных мастеров жанра, изучающих не только реальный мир, но мир снов, в котором идет прямой диалог с подсознанием. Рассмотрим ниже книги для мужчин, психология которых открывает завесу истинного человеческого «Я».

Есть только одно средство стать культурным человеком – чтение А.Моруа

Десять книг, которые стоит обязательно прочитать мужчине

Сегодня мы посмотрим, чего на самом деле хотят мужчины. Способы достижения целей подскажут книги, чтение которых поможет затронуть фибры духа, вознеся его до невиданных высот без употребления пейота, и дадут жизненные ориентиры. Ниже представлены любимые книги мужчин и книги, которые, непременно, станут любимыми, если их еще нет в личной библиотеке. Посмотрим рейтинг: книги для мужчин топ 10.

• Фридрих Ницше, «Так говорил Заратустра». Цитата: «Если вы хотите высоко подняться, пользуйтесь собственными ногами! Не позволяйте нести себя, не садитесь на чужие плечи и головы!»
• Карлос Кастанеда, «Сила безмолвия». Цитата: «У человека есть тёмная сторона, и её называют глупостью».
• Говард Лавкрафт, «Хребты безумия». Цитата: «Жизнь — страшная штука, а по отдельным дьявольским намекам, доходящим до нас из пучины неведомого, мы можем догадываться, что на самом деле все обстоит в тысячи раз хуже».
• Федор Достоевский, «Игрок». Цитата: «Деньги до того должны быть ниже джентльменства, что почти не стоит об них заботиться». В категории книги для мужчин классика занимает далеко не последнее место.
• Ирвин Уэлш, «На игле». Цитата: «Надо запретить показывать футбол по телеку, чтобы эти жирные ленивые поцы оторвали свои задницы от кресел, и пошли на стадион».
• Марио Пьюзо, «Крестный отец». Цитата: «Мужчина, который не находит времени для своих детей, не имеет права называться настоящим мужчиной».
• Эдгар Аллан По, «Ворон». Цитата: «Прочь! Верни душе простор!».
• Стругацкие, «Пикник на обочине». Цитата: «Ты должен сделать добро из зла, потому что его больше не из чего сделать».
• Чак Паланик, «Бойцовский клуб». Цитата: «От того, что ты засунул в жопу перо, ты еще не стал павлином».
• Джордж Оруэлл «Скотный двор». Цитата: «Все животные равны. Но некоторые животные равнее других».

Эти 10 книг, которые стоит прочитать мужчине в течение своей жизни.

Здесь все просто: акцент нужно сделать на интересах мужчины. А для убийства второго зайца: на вашем желании развить ту или иную черту в характере молодого человека. Например, автобиографическое произведение Генри Форда «Моя жизнь, мои достижения», если вы желаете повышения заработка и карьерного роста вашего мужчины. Но это уже манипуляции. Если относиться к подарку проще, то он должен отвечать требованиям: большой, красочный (с картинками), полезный (можно подложить под ножку стола, чтобы не раскачивался), статусный.

• «Камасутра».
• Коллекционное издание «Властелина колец» или «Гарри Поттера» — в зависимости от возраста вашего мальчика.
• «Энциклопедия мастера на все руки» — вольная интерпретация названия, но посыл, предполагаю, ясен.
• Акио Морита, «Сделано в Японии» — интересная книга для предпринимателей. История про создание корпорации Sony.

Эти книги для мужчин – подарок, который никого не оставит равнодушным.

Мы нашли видео с рассуждениями о том, можно ли действительно стать умнее от чтения?

Здесь опять смотрим по интересам, но уже без желания манипулировать – неизвестно, кто все это будет оплачивать. Интересы в этом возрасте: секс (в связи с недостатком опыта), БПАН (или аналоговый способ самовыражения через недорогой автомобиль), деньги (в связи с непомерными амбициями при постоянной нехватке средств для их реализации). Итак:

• Игорь Кон, «Сексуальная культура в России: клубничка на берёзке». Выдержки в свободной интерпретации: «Некогда одна из самых популярных поз для секса, позволяющая мужчине максимальной доминировать над женщиной и всячески одобряемая на территории Древней Руси и прочих патриархальных государств, сегодня многократно подвергается критики со стороны представителей обоих полов. Ну, что же феминизм достиг небывалых высот и в некоторой степени проник и в мужское сознание.
• В противовес предыдущей сексуальной позиции данная поза, напротив, может угнетать мужчин, кои не прониклись всеми прелестями феминизма и матриархальной реальности. В позе женщина сверху последняя оказывается в доминирующей позиции и за подобные утехи в Древней Руси могли назначить до десяти лет покаяния.
• Да, чуть не забыл – в былые времена за практику такой позы могли от церкви отлучить».
• Игорь Скрипник, «Тюнинг автомобиля своими руками».
• Успенская Е., «Антропология индийской касты».

Книги для мужчин о женщинах позволят лучше узнать женскую психологию и желания представительниц прекрасного пола. Вы не поверите, как бы сказали на НТВ, но адекватных книг подобного толка просто нет. Читайте женские журналы, написанные женщинами для женщин – все ключи находятся там.

Приятного чтения! Но помните: все шаги на пути мужского становления имеет лишь одну цель – нравится женщинам.

• Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
• Берендт Грег, Туччилло Лиз «Обещать – не значит жениться, или Вы просто ему не нравитесь».
• Ошо «О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой».

Ошо – личность яркая и неординарная. Книги его такие же – отрезвляющие, легкие, универсальные скозь время. Чего только стоит его фраза «Любовь — это единственная реальная вещь, которая стоит того, чтобы ее пережить. Все остальное вторично. Если все остальное помогает любви, хорошо. Все остальные вещи — это только средства, любовь — это цель».

Топ-10 лучших книг про отношения мужчины и женщины

Если у вас проблемы в отношениях с парнем, если вы друг друга не понимаете и не слышите, то это нужно решать. А может вы не понимаете причину вашего расставания, ведь, по вашему мнению, вы всё делали правильно. Конечно, можно обратиться к психологу, психотерапевту, гадалкам, но начинать всегда нужно с самого себя. Какие книги про отношения мужчины и женщины достойны внимания?

Название: Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».

Эта книга про психологию отношений мужчины и женщины – основа всего. Она написана довольно простым языком и очень легко читается. А главное, что в ней приводятся конкретные примеры, как реагируют и понимают ситуацию парни и девушки.

Название: Харви Стив «Поступай как женщина, думай как мужчина».

Какие легкие книги про отношения мужчины и женщины можно почитать? Присмотритесь к автору Харви Стиву. Крутая литература для девушек, которые готовы работать над собой и покопаться в мужском поведении. Книга не перекраивает полностью сознание и не задевает женского достоинства, она просто открывает глаза на многие вопросы во взаимоотношениях.

Название: Олег Торсунов «Законы счастливой семейной жизни».

Хорошая книга, которая убережет многие семьи от развода. Торсунов дает огромное количество практических советов во взаимоотношениях не только с любимыми, но и с детьми, а также с другими родственниками. Прекрасная литература для тех, кто уже обладает некой базой знаний и хочет расти еще выше.

В Телеграме есть канал Олега Торсунова, где рассматриваются проблемы по взаимоотношениям. А также на ютубе можно найти его лекции.

Название: Грег Берендт, Лиз Туччилло «Вы просто ему не нравитесь: Вся правда о мужчинах».

Есть такие книги про отношения и любовь, которые довольно противоречивы. Потому что чаще всего в них описывается та информация, которую человек не готов услышать. Следовательно, он все воспринимает в штыки и закрывает чтиво. С книгой «Вы просто ему не нравитесь» может произойти такая же история. Постарайтесь во время чтения не оправдывать мужчин. Просто читайте то, что там написано. А через пару дней обдумайте всё.

Название: Эрих Фромм «Искусство любить».

Прекрасная книга, которая помогает не только сохранить разрушающиеся отношения, но и взглянуть намного глубже, в душу каждого партнера. Автор призывает своих читателей к построению правильных и гармоничных отношений, из которых оба будут получать только положительные эмоции. Практические советы в книге про семейные отношения пригодятся не только девушкам, но и парням.

Лучшие книги про отношения мужчины и женщины можно найти в Телеграме у бота @flibustafreebookbot.

Название: Михаил Литвак «Мужчина и женщина».

Психологическая книга про отношения парня и девушки Михаила Литвака раскрывает многие секреты. В ней детально разбираются мужские и женские точки зрения. На этих противоположностях и базируется построение правильной и счастливой семьи.

Название: Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно».

Есть такие психологические книги про отношения, которые читатели разбирают на цитаты. «Женщины, которые любят слишком сильно» — одна из них. Книга поможет каждой девушке заглянуть внутрь себя, увидеть все ошибки, которые она совершала в отношениях с парнями, и значительно поднять свою ценность.

Название: Гэри Чепмен «5 языков любви».

Автор в своей книге описывает весьма интересную классификацию поведенческих моделей отношений между мужчиной и женщиной. Взгляните на себя и своего партнера со стороны, чтобы добраться до истины.

Название: Хелен Анделин «Очарование женственности».

Ищите интересные книги про отношения парня и девушки, которые помогут вам построить гармоничные и осознанные отношения? На помощь вам придет книга под названием «Очарование женственности». Если вы готовы работать не только над отношениями, но и над самой собой, смело добавляйте эту литературу в свою библиотеку.

Название: Андрей Райдер «Маска, или Формула идеальной жены».

Если вы ищите психологические книги про отношения мужа и жены, тогда вам может подойти литература Андрея Райдера. Сам автор окрестил свое творение «романом-формулой любви до гроба». Готовьтесь к восприятию совершенно новой информации, которая значительно может отличаться от вашего мировоззрения. Не воспринимайте всё в штыки, попробуйте проанализировать весь прочитанный текст, а потом подумайте. Нужные советы останутся у вас в голове.

Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:

Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!

Читайте книги про отношения мужчины и женщины, потому что в них есть много полезной информации, которая помогает меняться нам и нашему партнеру. Возможно именно эта ценная информация поможет уберечь огромное количество пар от разрыва.

Спасибо за ваше потраченное время

Источники:
10 лучших книг по психологии, которые должен прочитать каждый
Очень люблю читать книги по психологию отношений. В каждой новой книге можно узнать что-то такое, что может перевернуть всю твою жизнь.
http://wiolife.ru/psihologiya/samorazvitie/10-luchshih-knig-po-psihologii-kotorye-dolzhen-prochitat-kazhdyj
22 лучших книги по психологии отношений
?Рейтинг лучших по психологии отношений на основе мнений экспертов и отзывов покупателей. ?Обзор самых читаемых и популярных книг — право на «лево», парадокс страсти, искусство любить, пять языков любви, обними меня крепче, психология навылет и другие.
http://expertology.ru/22-luchshikh-knigi-po-psikhologii-otnosheniy/
5 Крутых книг для современных мужчин написанные за последние 25 лет!
Скачайте бесплатно 5 книг от специалистов, работающих с мужчинами!
http://initiation.zhelvetro.com/knigi-po-pshyhologii-muzhchiny-za-25-let/
Лучшие книги по мужской и женской психологии
Для чего нужно читать книги по мужской и женской психологии. Что полезного можно из них узнать. Обзор лучших психологических произведений для мужчин и женщин, помогающих выстроить гармоничный союз.
http://propanika.ru/psihologiya/luchshie-knigi-po-muzhskoj-i-zhenskoj-psihologii/
Мужское чтиво: постигая мудрость Сфинкса
10 книг которые стоит прочитать мужчине! Самые любимые книги мужчин на подарок по психологии, классике, о женщинах, по саморазвитию. Художественные книги для мужчин с интересным сюжетом
http://mansecret.net/knigi-dlya-muzhchin-klassika-psikhologiya/
Топ-10 лучших книг про отношения мужчины и женщины
Какие книги про отношения мужчины и женщины достойны внимания? Для вас мы собрали топ-10 лучших книг про взаимоотношения парня и девушки.
http://kikimoraki.ru/top-10-luchshih-knig-pro-otnosheniya-muzhchiny-i-zhenshhiny/

34 лучших книги о мужественности и мужественности

С тех пор, как я начал «Искусство мужественности», я прочитал кучу лучших книг для мужчин. Существуют книги по каждому аспекту мужского опыта, от практических навыков, таких как вырезание индейки и хорошая одежда, до социологических исследований о том, что значит быть мужчиной в истории и современном обществе, до более поэтических исследований мужского опыта. Если вы поклонник Искусства мужественности, то, вероятно, вас интересуют все эти различные элементы бытия мужчиной, поэтому сегодня я хотел бы поделиться списком книг, которые я нашел полезными и подумал: провоцируя в своей жизни и путешествии, пытаясь понять, что значит быть мужчиной.Многие из них могут быть неоднозначными как по качеству, так и по содержанию, что противоречит моим собственным убеждениям. Но вы никогда не вырастете как мужчина, только читая то, что льстит вашим прежним представлениям! Так что, если вы мужчина, который хочет узнать больше как о забавных, так и о серьезных сторонах мужественности, я надеюсь, что этот список может стать источником книг, которые вы можете подобрать, изучить и получить удовольствие.

Внутренний человек и улучшение взаимоотношений

Железный Джон: Книга о мужчинах

Книга, которая запустила тысячу кружков игры на голых барабанах. Iron John положил начало мифопоэтическому мужскому движению и вдохновил многих людей, проводящих только мужские консультации и ретриты. Поэт Роберт Блай использует старинную сказку Гримма, чтобы объяснить рост мужчины до зрелого мужского начала.

Вы не найдете много практических советов по совершенствованию себя как мужчины, но Iron John определенно дает вам над чем подумать. Это книга, которую вам действительно нужно прочитать пару раз и поразмышлять над ней.

Огонь в животе: как стать мужчиной

Кин утверждает, что сегодня мужчинам необходимо разжечь «огонь в животе» или то, что древние греки называли тумос. Это мужское мужество, которое побуждает людей совершать великие дела. Мне очень нравятся некоторые вопросы, которые Кин предлагает использовать для личной оценки как мужчина. Кин действительно утверждает, что нам нужно переосмыслить, что значит быть мужчиной, и его представление о мужественности довольно гранола, экологической совести, феминизма и т. Д. подражать нашим мирным предкам, поклоняющимся богине, и отказаться от наших современных жестоких методов. Если от подобных вещей у вас закипает кровь, то эта книга, вероятно, не для вас.Но если он вас только слегка раздражает, то прочтите его. Есть некоторые идеи, которые может использовать любой человек с любым мировоззрением.

Король, Воин, Маг, Любовник: заново открывая архетипы зрелого мужского начала

Написано юнгианским психологом Робертом Муром и мифологом Дугласом Джиллеттом, Король, Воин, Волшебник, Любовник смотрит на развитие мужчин через призму юнгианских архетипов. Согласно Муру, мужественность состоит из четырех архетипических мужских энергий, которые служат разным целям.Авторы утверждают, что для того, чтобы стать полноценным человеком, мужчина должен работать над развитием всех четырех энергий.

Мур описывает характеристики четырех архетипов и дает предложения о том, как развить их с помощью медитации и ритуальных обрядов перехода. KWML вдохновил многие из существующих сегодня мужских групп. Лично я подумал, что очень тяжелая юнгианская риторика сделала книгу немного утомительной. Мне нравится Юнг, но то, как Мур представил это, мешало вам сориентироваться.

Путь высшего мужчины: духовное руководство по преодолению проблем женщин, работы и сексуального влечения

Несколько читателей AoM предложили мне эту книгу, поэтому я купил ее и прочитал. Дэвид Дейда концентрируется на том, что он видит как разные полярности мужчин и женщин, и на том, как эти полярности создают притяжение. Есть несколько интересных идей о том, как стать мужчиной, но в целом я обнаружил, что книга наполнена ерундой из поп-психологии. Автор довольно популярен в кругах исполнителей нью-эйджа и пикапов.Хотя многие видят в нем духовного гуру для мужчин, он признает, что считает себя больше артистом, чем учителем. Не знаю, доверяю ли я парню в своем духовном развитии, который думает, что он просто шут.

Нет, мистер Славный Парень!

Ваши подруги говорят вам, что вы были бы отличным уловом, но в пятницу вечером у вас всегда нет свиданий? Вы чувствуете себя тряпкой в ​​браке и на работе? По словам доктора Роберта Гловера, у вас «синдром приятного парня».В этой книге доктор Гловер объясняет, почему количество мужчин с синдромом Приятного Парня увеличилось на Западе за последние 30 лет. Более того, он предлагает конкретные, конкретные вещи, которые мужчина может сделать, чтобы преодолеть синдром Славного Парня.

Я подумал, что это отличная книга для парней, которые чувствуют, что их в жизни толкают. Многие читатели AoM писали мне по электронной почте, чтобы сказать, насколько эта книга им помогла. Но если в жизни у вас все складывается хорошо, то книга, вероятно, не слишком много для вас сделает.

Послушайте мое интервью с доктором Гловером.

Быть сильным мужчиной, которого хочет женщина: неподвластная времени мудрость о том, как стать мужчиной

Это краткое руководство, содержащее некоторые полезные идеи о том, как быть сильным мужчиной для женщины в своей жизни. На самом деле книга — это история о молодом человеке, который недавно женился и у которого проблемы в браке. Он навещает дедушку на однодневной прогулке и по пути получает несколько мудрых советов о том, как быть лидером в семье.

Я думал, что с этой книгой все в порядке.Выбор авторов использовать историю для передачи советов был творческим, но получился немного дрянным. Пришлось смотреть мимо шмальца, чтобы что-нибудь отобрать из книги.

Послушайте мое интервью с автором подкаста Эллиотом Кацем.

Держись за свои орехи: руководство для мужчин

Мужской советник и основатель BetterMen Уэйн Левин помогает мужчинам улучшить свои отношения и стать теми мужчинами, которыми они хотят быть. В серии «Держись за свои орехи» (NUT = не подлежащие обсуждению, неизменные условия) Уэйн дает мужчинам инструменты, необходимые им, чтобы стать уверенными и уверенными в себе.Что мне особенно нравится в этой книге, так это то, насколько она практична. Уэйн и раньше писал посты для AoM, и комментарии всегда очень разделены; Кому-то нравится его умопомрачительный стиль, отсутствие чепухи и некоторая раздражительность в его тоне. Лично я фанат. Уэйн не любит держаться за руки и сидеть без дела, говоря о ваших проблемах, но вместо этого рекомендует принять меры для улучшения вашей ситуации. Вы найдете тот же подход в этой книге. Я также ценю то, что книга полезна мужчинам, находящимся в разных жизненных ситуациях.Так много книг об отношениях / внутреннем мужчине написано для мужчин, у которых большие проблемы со временем. Даже если вы уравновешенный взрослый мужчина, вы найдете что-то полезное в «Держись за свои орехи».

Король внутри: доступ к королю в мужской психике

Любовник внутри: доступ к любовнику в мужской психике

Волшебник внутри: доступ к шаману в мужской психике

The Warrior Within: Доступ к рыцарю в мужской психике

Эти четыре книги являются расширением идей, найденных в King, Warrior, Magian, Lover. Каждая книга более подробно описывает каждый архетип. Если вы поклонник юнгианской психологии и любите KWML, я определенно рекомендую эти книги. Книги довольно редки и могут быть дорогими на Amazon.com, но я нашел копии по 5 долларов за штуку в моем местном магазине подержанных книг.

Что такое мужчина? 3000 лет мудрости в искусстве мужской добродетели

Профессор философии и политологии Уоллер Ньюэлл просмотрел анналы западной мысли в поисках литературы на тему мужественности.Книга разбита на разделы, такие как «Рыцарский человек», «Джентльмен» и «Государственный деятель». В каждом разделе вы найдете отрывки из произведений Шекспира, Гомера и Локка о том, что значит быть мужчиной. В результате получился гигантский антология на 560 страниц.

Мне очень нравится идея What is a Man? Видение Ньюэлла о поощрении мужской добродетели полностью соответствует тому, что мы делаем здесь, в «Искусстве мужественности». Когда я прочитал фантастическое введение в What is Man? Я возлагал большие надежды на книгу.Но я быстро разочаровался. Во-первых, многие варианты выбора действительно не имеют ничего общего с мужественностью или даже с достоинствами, которые этот выбор должен был подчеркнуть. Кроме того, большинство вариантов не произвело особого впечатления. Другая моя критика заключается в том, что Ньюэлл мог бы лучше справиться с редактированием своих выборок. Некоторые выделения можно продолжать и продолжать, и они довольно плотные. Следовательно, теряется основная мысль, которую он пытается донести из подборки. Это книга, которая вместо того, чтобы читать, оказывается на полке.

Наша готовящаяся к выходу книга Manvotionals: Timeless Wisdom and Consumer on the Seven Manly Virtues , в некотором роде является ответом на книгу What Is a Man? Я пытался восполнить недостатки, обнаруженные в What is a Man? , выбрав отрывки, которые были по делу, наполнены мудростью и удобочитаемы. В результате получилась вдохновляющая, познавательная и интересная для чтения антология. Не могу дождаться, чтобы поделиться с вами книгой.

Кодекс человека: любовь, мужество, гордость, семья, страна

Кодекс человека — продолжение Уоллера Ньюэлла его первой книги Что такое мужчина? In The Code of Man Ньюэлл утверждает, что современные люди утратили связь с ценностями и добродетелями, которые определяли мужественность на протяжении тысяч лет.Следовательно, многие мужчины (особенно молодые) растеряны, сбиты с толку и сердиты. Ньюэлл считает, что путь к выздоровлению лежит по пяти путям к мужеству: любовь, отвага, гордость, семья и страна. Используя западных писателей и мыслителей, таких как Аристотель и Хемингуэй, среди прочих, Ньюэлл пытается направить людей по пути к достижению «мужественного сердца».

Мне очень понравился The Code of Man, , и я подумал, что это книга намного лучше, чем What Is a Man ?. Великолепное введение делает изучение книги стоящим само по себе.Идея Ньюэлла о благородной и добродетельной мужественности гораздо яснее в Кодекс человека , чем в Что такое мужчина? Думаю, если вам нравится идея мужественности, которую мы поддерживаем в AoM, то вам понравится эта книга.

Дикие сердцем: открытие тайны мужской души

Лучше всего описать этот бестселлер, что это христианская версия Iron John. Джон Элдридж, лидер служения Ransomed Heart Ministries, критикует, сколько современных христианских церквей сделали мужчин-христиан мягкими и слабоватыми. Wild at Heart — это призыв к мужчинам-христианам связаться со своим диким человеком. Элдридж использует библейские фигуры, такие как Иисус и Иоанн Креститель, как архетипические дикие люди, которым мужчины-христиане должны подражать. Он также использует историю Адама и Евы как способ изучения мужского развития, как Блай сделал с мифом о Железном Джоне в своей книге.

Это любимая книга среди читателей AoM. Я не могу сосчитать, сколько раз читатели рекомендовали мне эту книгу. В целом, я подумал, что это хорошая книга, предлагающая твердую пищу для размышлений, но она не входит в мой личный список фаворитов.Если вы христианин, который чувствует, что в вашей душе есть «рана», эта книга, вероятно, действительно найдет у вас отклик (хотя некоторые христиане критикуют книгу, потому что богословие Элдриджа не согласуется с их собственным). Если вы ищете практический совет и / или не являетесь теистом, это вряд ли вам удастся.

Больше никаких христианских приятных парней: когда быть хорошим — вместо хорошего — вредит мужчинам, женщинам и детям

Это еще одна книга, написанная христианским священником, который сосредоточивает свое служение на мужчинах.Как и Элдридж, Пол Кафлин сетует на пассивность и глупость мужчин-христиан. Он также критикует то, как современное христианство превратило Христа в персонажа, который гладит детей по голове и проводит свои дни, гладя ягнят.

Кафлин начинает с того места, где остановился Элдридж. В то время как Элдридж хорошо объясняет духовную тревогу мужчин-христиан, Кафлин дает конкретную дорожную карту того, как это исправить.

Завершенный джентльмен: Руководство современного человека по рыцарству

В книге Compleat Gentleman автор Брэд Майнер подробно излагает идею рыцарства на Западе.Вы узнаете о легенде о короле Артуре, которая увековечила рыцарство, и о писателе шестнадцатого века Бальдассаре Кастильоне, который консультировал римских императоров по искусству спреззатуры. Затем Майнер выделяет три роли, которые каждый мужчина должен стремиться воплотить, чтобы стать «совершенным» джентльменом — воин, любовник и монах, и объясняет, как современный человек может выполнять эти роли.

Мне очень понравился практический совет Майнера о том, как стать джентльменом, и его раздел о спреззатуре. Раздел, рассказывающий историю джентльмена, был довольно утомительным, и мне пришлось его тщательно изучить.Мне нравится история, мне просто не понравилось, как она представлена ​​в этой книге, но другие сказали, что им действительно понравилась историческая часть. Как и все, все сводится к вкусу. Он также высказывает некоторые консервативные политические взгляды, которые некоторых могут немного отвлекать.

Культурные и социологические исследования мужественности и мужественности

Мужественность

Гарвардский профессор Харви Мэнсфилд произвел настоящий фурор среди ученых своей книгой, в которой критикуется наше гендерно-нейтральное общество и отстаивается мужественность как добродетель.Мэнсфилд использует литературу, историю и науку, чтобы определить мужественность как способность уверенно и с энтузиазмом брать на себя риски.

Мэнсфилд делает несколько проницательных замечаний, но их очень мало. Книга плохо организована и написана. Мэнсфилд скачет повсюду, и его аргументам иногда бывает трудно следовать. Фактически, именно по этой причине я перестал читать книгу на полпути, когда впервые взял ее в руки. Несколько месяцев спустя я дал ему еще один шанс, и мне пришлось заставить себя закончить его.Есть целые главы, где кажется, что он просто перемешал кучу цитат из Ницше и Дарвина, вставил слово «мужественность» и положил конец.

Я возлагал большие надежды на модель Manliness , но она мне не понравилась.

Есть ли что-нибудь хорошее в мужчинах? Как культуры процветают за счет эксплуатации мужчин

Писхолог Рой Баумейстер переворачивает феминистский аргумент о том, что женщины подвергались угнетению и эксплуатации с ног на голову, и утверждает, что на самом деле все наоборот: общество эксплуатирует мужчин.Баумейстер утверждает, что на протяжении всей истории мужчины считались более расходным материалом, чем женщины; это те, кто пошел на войну, взял на себя грязную работу и пожертвовал своими жизнями.

Баумейстер использует исследования из развивающихся областей эволюционной психологии и социобиологии, чтобы объяснить, почему культуры эксплуатируют мужчин так, как они это делали. Баумейстер утверждает, что большая часть мужского и женского поведения жестко запрограммирована и что эти различия следует использовать для того, чтобы дополнять друг друга, а не в качестве корма для гендерной войны.

Книга действительно интересна для чтения, но, честно говоря, написанная им статья, ставшая книгой, резюмирует его основные положения гораздо более лаконично.

Послушайте мое интервью с доктором Баумейстером.

От мужчин к мальчикам: становление современной незрелости

Почему в наши дни кажется, что многие мужчины — просто кучка мальчиков, ходящих в мужских телах? В то время как многие люди думают, что «мужчина-мальчик» — это недавний культурный феномен, профессор истории Гэри Кросс утверждает, что современная мужская незрелость формировалась в Соединенных Штатах на протяжении почти 100 лет.Кросс исследует культурные и экономические факторы, которые способствовали тому, что мужчины уклонялись от ответственности и увлекались развлечениями, а также потребительскими товарами, которые обычно ассоциируются с подростками.

Послушайте мой подкаст с доктором Кроссом.

Спасите мужчин: почему мужчины имеют значение, почему женщины должны заботиться

Спасите мужчин — это книга, написанная писательницей Кэтлин Паркер, которая критикует феминистское движение за создание культуры критики мужчин укоренился в Америке за последние 30 лет.Затем она продолжает утверждать, что анти-мужская риторика вредна как для мужчин, так и для женщин.

Паркер поднимает несколько интересных моментов, и приятно видеть, как писательница на самом деле защищает мужчин от феминистских атак, но в целом я не была поклонницей этой книги. Многие выводы Паркер основаны на анекдотических свидетельствах, и она слишком старается привнести в книгу юмор. Смешные замечания и язвительные замечания утомляют.

Упадок мужчин: первый взгляд на неожиданный новый мир для мужчин и женщин

Dr.Лайонел Тайгер — антрополог из Университета Рутгерса и лидер в растущей области мужских исследований. В своей книге : Упадок мужчин Тайгер утверждает, что самая большая причина, по которой мужчины испытывают трудности в западном обществе, заключается в том, что они «отчуждены от средств воспроизводства». Используя исследования своей работы в области социобиологии и антропологии, Тайгер выдвигает аргумент, объясняющий, почему противозачаточные таблетки стали одним из самых больших факторов, способствовавших упадку мужчин на Западе.

В целом книгу очень интересно читать. Есть некоторые моменты, в которых его аргументам и письмам трудно следовать. Мне пришлось пару раз перечитать его материал, чтобы понять то, что он пытался сказать. Но покопаться в этом стоит.

Послушайте мое интервью подкаста с доктором Тайгером.

Мужественность в Америке: история культуры

Хотите знать, что мужество значило для мужчин на протяжении всей американской истории? Тогда возьмите копию этой книги.Профессор социологии и мужских исследований Майкл Киммел создал первую и до сих пор лучшую культурную историю мужественности в Америке. Я читал эту книгу несколько раз и каждый раз нахожу интересные моменты, когда беру ее в руки. Главный вывод из этой книги состоит в том, что, хотя есть некоторые ключевые черты мужественности, которые никогда не меняются, значение мужественности в Америке на протяжении всей истории менялось.

Хотя я восхищаюсь тщательными историческими исследованиями Киммела, и большая часть книги является прочным прочтением, основанным на этих исследованиях, мои возражения против этой книги — это поворот, который она принимает в конце.Последние несколько глав обходятся без исторических доказательств в пользу критики Киммелем американской мужественности и его предложения о новой идее мужественности, которая заключается в том, чтобы лишить ее чего-либо уникального и сделать мужчин более похожими на женщин. Он изображает защитников прав мужчин как нытиков, участников мужских ретритов как фруктов, а тех, кто смотрит в прошлое, как женоненавистников, которые не могут двигаться дальше и продолжать программу.

Киммел определенно либеральная феминистка (он окончил Вассер-колледж), и ему не нравятся традиционные представления о мужественности.Его часто критикуют за злодейство мужчин и прославление женщин.

Итог, прочтите эту книгу, чтобы узнать об истории и удивительных ресурсах, которые обнаружил Киммел; пролистайте через понтификаты.

Гайланд: Опасный мир, в котором мальчики становятся мужчинами

Это еще одна книга, написанная писателем-феминистом, занимающимся мужскими исследованиями Майклом Киммелом. В книге Guyland Киммел пытается объяснить социологические и культурные факторы, которые способствовали тому, что молодые люди продлевали подростковый возраст до двадцати лет.Ну, по крайней мере, я думал об этом в книге, когда впервые взял ее в руки. Вместо этого Киммел измельчает свой топор «женщины хорошие / мужчины плохие», изображая молодых белых мужчин злыми, ленивыми, женоненавистниками, сексуальными хищниками. В конце книги Киммел предлагает новый взгляд на мужественность для молодых мужчин, который, конечно, будет менее мужественным и более женственным.

В Guyland было несколько интересных моментов, в частности, как культурные и расовые различия влияют на поведение молодых людей.

Американская мужественность: трансформации мужественности от революции до современной эпохи

Подобно книге Майкла Киммела « мужественности в Америке », книга Энтони Ротундо «Американская мужественность » дает краткую историю мужественности в Америке. В отличие от Киммела, Ротундо может сохранять немного больше объективности и не забивает читателя в голову анти-мужской риторикой.

В то время как American Manhood хорошо описывает меняющееся лицо мужественности на протяжении всей американской истории, Manhood in America лучше исследовано и написано.

Мужественность в процессе становления: культурные концепции мужественности

Хотя многие книги в этом списке посвящены американской или западной мужественности, « Мужественность в процессе становления » представляет собой кросс-культурное исследование мужественности. Антрополог Дэвид Гилмор анализирует культуры мира, особенно племенные культуры, и находит универсальные представления о том, что означает мужественность в этих обществах.

Эта книга немного более академична, чем многие из представленных здесь книг, но, безусловно, ее стоит прочитать.

Книги по стилю и этикету для мужчин

Esquire’s Handbook of Style: A Man’s Guide to Look Good

Esquire Magazine является авторитетом в области мужского стиля более 70 лет, так что это естественно что они написали книгу на эту тему. Справочник стиля Esquire по стилю набит полезной информацией о том, как стать более элегантным. Если вы прочтете выпускаемый раз в два года специальный выпуск Esquire по стилю The Big Black Book , вы обнаружите, что формат и внешний вид The Handbook of Style очень похожи.Фактически, многие разделы в этой книге взяты непосредственно из предыдущих изданий Большой черной книги. И, конечно же, Handbook of Style содержит много дерзкого юмора Esquire , который полюбился миллионам читателей, что делает книгу приятным чтением.

Если вы ищете базовый совет по стилю для всех аспектов вашей жизни, который интересно читать, возьмите эту книгу.

Джентльмен: вневременной путеводитель по моде

Книга Бернхарда Рётцеля, Непреходящий путеводитель по моде, — это красиво сфотографированный тур по мужскому стилю.Автор — немец, обладающий решительно европейским чувством стиля. Следовательно, в книге основное внимание уделяется европейскому мужскому стилю, а американскому стилю уделяется мало внимания. Я нашел фотографии, на которых изображены различные типы тканей, полезными для тех, кто раньше ничего не понимал в подобных вещах.

Автор стиля AoM, Антонио Сентено, является поклонником этой книги. Ознакомьтесь с его обзором здесь.

Одеваем мужчину: овладение искусством постоянной моды

Американский дизайнер мужского стиля Алан Флуссер написал эту тяжелую имидж-книгу о вневременных элементах мужского стиля.Если вы хотите создать гардероб, который будет хорошо выглядеть через 20 лет, возьмите эту книгу. Флюссер объясняет, как сочетать узоры и ткани, какие галстуки носить с разными типами воротников рубашек, что на самом деле означает деловой кэжуал и многое, многое другое.

Конечно, вы можете найти много информации в Dressing the Man бесплатно здесь, на AoM, благодаря нашему писателю по стилю, Антонио. Но я бы хотя бы почерпнул эту книгу из вашей библиотеки, хотя бы для того, чтобы посмотреть на картинки.

Стиль и мужчина

Написано тем же джентльменом, который принес вам Одеваем мужчину, стиль и мужчина — это краткий трактат по основам классического мужского стиля. Эта книга не такая тяжелая, как Dressing the Man . Вместо полноцветных фотографий, как в Dressing the Man, Style and the Man использует простые черно-белые иллюстрации. Лично я предпочитаю красивые картинки, наверное потому, что у меня мозг дошкольника.Большое преимущество Style, а у Man — больше, чем . Одевание Man — это цена. Style и Man примерно на 35 долларов дешевле, чем Dressing the Man , и вы в основном получаете ту же информацию.

Посмотрите рецензию Антонио Сентено на эту книгу на Amazon.

Бородатый джентльмен: Руководство по стилю бритья лица

Алан Петеркин написал культурную историю волос на лице в книге 1,000 Beards . В этом продолжении Петеркин уделяет меньше внимания истории бороды и больше тому, как ее отрастить и сохранить.Вы найдете советы по выбору лучшей прически для лица и формы головы, а также информацию о том, как создать лучший набор для бритья. Петеркин хорошо добавляет юмора в книгу, так что читать ее было весело.

Как быть джентльменом: своевременное руководство по вневременным манерам

Джон Бриджес создал империю, обучающую мужчин быть джентльменами. Как быть джентльменом — первая из многих книг по этикету, написанных Бриджесом для мужчин.Вы найдете советы по всем аспектам жизни, от того, что надеть в особых случаях, до тонкостей этикета при использовании мобильных телефонов. Это небольшая книга, и она станет отличным подарком молодому человеку, который собирается поступить в колледж или только что устроился на свою первую работу.

Основные манеры для мужчин: что делать, когда это делать и почему

Питер Пост — правнук матриарха нравов Эмили Пост, директор Института Эмили Пост. По сути, этот парень — знаток этикета.Он взял свой опыт, выросший в семье Постов, а также свою работу по обучению манерам деловых людей по всему миру, чтобы создать книгу о манерах, предназначенную только для мужчин. Книга разделена на три раздела: «Повседневная жизнь», «Социальная жизнь» и «О работе».

Что хорошо в Посте, так это то, что у него очень здравый подход к этикету. Многие книги придерживаются очень жестких и часто произвольных правил. Essential Manners for Men призывает мужчин руководствоваться здравым смыслом, когда дело касается хороших манер.

Современный джентльмен: Руководство по основным манерам, смекалке и порокам

Это еще одна книга, которую мне посоветовали несколько читателей AoM. The Modern Gentleman написано в соавторстве с Финеасом Моллодом и Джейсоном Тесауро. Книга разбита на разделы, посвященные джентльменским знаниям, стилю и манерам.

Из-за содержания создается впечатление, что это практическая, серьезная книга, но, прочитав несколько страниц, я понял, что эти двое мужчин написали эту книгу, прижав язык к щеке; Например, они дают советы, как спрятаться и потягивать алкоголь из фляжки на работе или при встрече с родителями невесты.В книге не так много полезной информации, и когда они предлагают некоторую практическую информацию, они преподносят ее таким образом, чтобы уследить за ней трудно. Я также подумал, что текст был довольно напыщенным и претенциозным, так что создается впечатление, что они слишком стараются казаться изощренными и умными. Некоторым людям, вероятно, понравится цветочный стиль, но лично мне нравится, когда его информация представлена ​​в простой манере.

Лучшая информация в этой книге: Как расколоть бутылку шампанского.

Человеческие навыки

Полное руководство по выживанию в наихудшем сценарии: навыки человека

Вы, вероятно, уже просматривали копию одного из Справочников по выживанию для наихудшего сценария раньше. Издание Man Skills — это огромный сборник их лучших навыков выживания в одной книге. В этом небольшом сборнике вы узнаете, как спастись от свирепой собаки, как справиться с неприятным запахом изо рта на свидании и как распознать читерскую карту.Отличная книга рядом с туалетом.

Как вырезать индейку: и 99 других навыков, которые должен знать каждый мужчина (Популярная механика)

Несколько лет назад Popular Mechanics опубликовал статью, в которой выделено 100 навыков, которые должен знать каждый мужчина. Они взяли этот список, добавили больше деталей в свои объяснения и превратили его в легко читаемую книгу.

The Ultimate Man’s Survival Guide: заново открывая утраченное искусство мужественности

Это забавная книга, наполненная такими важными человеческими навыками, как стрельба из дробовика и выживание в дикой природе.Мне тоже нравится, как это выглядит. У него красивый, винтажный мужественный вид.

Искусство мужественности: классические навыки и манеры для современного человека

Какой мужской список книг был бы полным без этой мужественной классики? Это искусство мужественности в аналоговом формате. Опубликовано в 2009 году, Искусство мужественности: классические навыки и манеры для современного человека — это путеводитель, который поможет любому мужчине заново открыть для себя утраченное искусство мужественности. Книга действительно может соответствовать нескольким из этих категорий; на его страницах вы узнаете, как подобрать костюм, как разжечь огонь без спичек и как установить прочные дружеские отношения с мужчинами и романтические отношения с женщинами.

Теги: Книги

16 лучших книг по самопомощи для мужчин

Исторически сложилось так, что определенные социальные нормы способствовали тому, что мужчины чувствовали, что просьба о помощи является признаком слабости. На самом деле это просто показатель желания стать лучше и вести более полноценную жизнь. Во всяком случае, это признак силы и готовности меняться.

Хотя обращение за помощью становится менее табу для мужчин, это не облегчает задачу. Для тех, кто все еще чувствует себя некомфортно в проходе самопомощи в местном книжном магазине, мы составили список, которым можно заняться, не выходя из собственного дома.

Следующая коллекция книг по саморазвитию для мужчин служит путем к самосовершенствованию, и общая тема повсюду предполагает, что, подобно тому, как сначала надеть кислородную маску, если самолет падает, когда вы помогаете себе, вы помогать людям вокруг вас.

Для удобства аудитории мы включили ссылки на веб-сайты, где можно купить эти книги. Выбор Therapy не приносит дохода от продажи или продвижения продавцов, издателей или авторов книг, перечисленных в этой статье.Узнайте больше о наших высоких редакционных стандартах здесь .

Книги самопомощи для мужчин, которые чувствуют себя застрявшими

1. Шесть столпов самооценки: окончательная работа по самооценке ведущим пионером в этой области

Для многих мужчин, личные и профессиональные проблемы происходят из-за проблем с самооценкой. Это исчерпывающее руководство от психотерапевта Натаниэля Брандена объединяет в себе знания, накопленные за всю жизнь клиническими исследованиями, практиками и практическим опытом, чтобы объяснить, почему уверенность является ключом к счастью и как добиться большего.

Шесть столпов самооценки демистифицирует концепцию самоуважения и исследует самооценку со всех сторон — на рабочем месте, воспитании детей, образовании, психотерапии и существующей культуре. Это показывает, как самооценка, когда она активирована, может действовать как сверхдержава, помогая нам достигать наших целей, строить и поддерживать значимые отношения и ценить свое психологическое здоровье.

2. Человек в поисках смысла

С 1942 по 1945 год Виктор Франкл перенес бесконечные травмы, путешествуя между четырьмя разными нацистскими лагерями смерти, включая пресловутый Освенцим.В конце концов, он пережил Холокост, но потерял всех, кого любил, а также мучительное психологическое исследование, которое он собрал перед войной. Как человек с интимным взглядом на страдания, Франкл отстаивает смысл — создавая и сохраняя его в нашем сознании.

Для всех, кто чувствует себя застрявшим, книга Man’s Search for Meaning — которую Библиотека Конгресса назвала «книгой, которая изменила мир» — побудит вас справиться с вашей уникальной борьбой, какой бы она ни была, и в процессе Найди свою высшую цель.

3. Противоядие: счастье для людей, которые не переносят позитивное мышление

Этот нелогичный подход к самопомощи утверждает, что наши постоянные попытки быть счастливыми — это именно то, что нас сдерживает. Противодействуя повсеместной идеологии позитивного мышления, автор и автор статьи для The Guardian , Оливер Беркман, приводит доводы в пользу принятия того, чего мы так стараемся избегать, таких как пессимизм, неудачи, незащищенность и неизвестность.

Antidote действует как руководство по возвращению к жизни с новой (возможно, более циничной) точки зрения, так и как введение в некоторые из различных философий, лежащих в основе счастья.Беркман делится своим собственным опытом, практическими экспериментами и интервью с гуру позитивности, психологами, нейробиологами и учеными, рисуя поучительную, а иногда и комичную картину современного самореализации.

4. Почувствуйте страх… и все равно делайте это!

Каждый испытывает страх, но для некоторых он может быть совершенно изнурительным. Звучит знакомо? Писатель доктор Сьюзан Джефферс обсуждает, как страх, нерешительность и гнев удерживали ее от позитивных изменений в своей жизни, и как она научилась использовать этот страх вместо того, чтобы пытаться полностью его изгнать.

Избегая психологического жаргона и жаргона, она описывает четкий 10-шаговый процесс, который помогает читателям изменить свое мышление от беспомощной жертвы к могущественному творцу. Это книга для всех, кто хочет вернуть себе контроль. Боишься расстаться с плохими отношениями? Вы боитесь переехать? Боитесь просить прибавки? Научитесь чувствовать страх… и все равно делайте это.

5. Если ты такой умный, почему ты не счастлив?

Перед написанием этой книги Радж Рагхунатан, профессор Школы бизнеса Маккомбса Техасского университета, отметил отсутствие корреляции между академическим успехом и успехом в карьере, а при ближайшем рассмотрении — между успехом в карьере и общим счастьем.В группе людей, которых он наблюдал, больший успех на самом деле сопровождался чувством неудовлетворенности, отвлекаемости и, в некоторых случаях, плохим здоровьем.

Рагхунатан спрашивал себя, почему его самые умные друзья и знакомые иногда бывают самыми несчастными, отправляясь в путешествие по обширным исследованиям векового заблуждения о том, что богатство и успех равны радости. То, что он обнаружил, побудило его предложить семь привычек для переосмысления вашей точки зрения, принятия щедрости над личной выгодой, принятия неуверенности и стремления обрести счастье, которое находится прямо перед вами.

6. Последняя лекция

Есть большая вероятность, что вы слышали о Последняя лекция , если не читали ее. Он основан на истории Рэнди Пауша, профессора информатики в Карнеги-Меллон, которому поставили диагноз неизлечимый рак и попросили прочитать то, что, как он знал, станет его последней лекцией.

В этой книге он черпает вдохновение из того, что сделало его последнюю лекцию великой, и превращает ее в руководство по преодолению, казалось бы, непреодолимых препятствий, поддержке других и достижению успеха.Он призывает своих читателей осознать ценность времени и использовать его, чтобы создать и оставить после себя наследие сострадания и мужества. По его словам, «мы не можем изменить карты, которые нам раздают, только то, как мы разыгрываем руку».

Книги самопомощи по привычкам и организации

7. Атомные привычки

Работа Джеймса Клира о формировании привычек и принятии решений появилась в таких известных публикациях, как New York Times , Entrepreneur и Время .Его обширная аудитория свидетельствует о его способности упрощать сложные темы и превращать их в действенные методы.

В книге Atomic Habits , которую назвали «самой реалистичной книгой по саморазвитию из когда-либо написанных», Clear представляет практические стратегии, позволяющие избавиться от вредных привычек, сформировать хорошие, спроектировать среду и достичь своих целей. Он опирается на исследования биологии, психологии и нейробиологии, чтобы составить руководство буквально для всех, кто хочет преуспеть в своей области или овладеть своим ремеслом.

8. 7 привычек высокоэффективных людей: важные уроки в личном изменении

Еще одно знаменитое руководство по самопомощи «7 привычек высокоэффективных людей» было опубликовано в 1990 году и с тех пор сохраняет свой статус бестселлера. , получив звание № 1 самой влиятельной деловой книги двадцатого века. Автор Стивен Кови разбивает все, что вам нужно знать о решении личных и профессиональных проблем, на семь легко усваиваемых практик, предлагая портативный семинар по продуктивности, управлению временем и позитивному мышлению.

Однако, чтобы извлечь максимальную пользу из того, что предлагает эта книга, требуется то, что Кови называет «сдвигом парадигмы» или изменением восприятия, через которое он проведет вас на первых страницах.

9. Заправляйте постель: мелочи, которые могут изменить вашу жизнь… и, возможно, мир

Эта книга, написанная морским котиком и четырехзвездным адмиралом Уильямом Х. Макрейвеном, содержит уроки дисциплины, долга и чести. , и жертва. Он был вдохновлен речью, которую Макрейвен произнес на выпускном в университете, где он поделился десятью принципами, которые он усвоил во время тренировок, которые помогли ему на протяжении всей его морской карьеры и за ее пределами.

Макрейвен развивает эту идею и сообщает, как небольшие намеренные действия равносильны долгосрочным личным изменениям. Однако он подчеркивает тот факт, что в совокупности позитивные личные изменения могут продвинуть вперед весь мир.

Лучшие книги самопомощи для карьеры и лидерства

10. Осмелитесь вести за собой

Профессор-исследователь Брене Браун, возможно, наиболее известна своей работой по уязвимости, но в этой книге она глубоко погружается в то, что лидерство выглядит так, как в культуре, которая часто определяется страхом и неуверенностью.Она обращает внимание на иронию сильного страха нашего общества быть превзойденным искусственным интеллектом и одновременного отрицания тех самых навыков, которые делают нас людьми, — сочувствия, связи и мужества.

Цель Брауна — помочь людям уверенно руководить, используя простые принципы и инструменты дома и в офисе. Ее работа уникальна, потому что она не уклоняется от, возможно, самого важного элемента лидерства — наших эмоциональных наклонностей. Истинное лидерство заключается не в силе, а в распознавании потенциала других и наличии навыков для его развития.

11. Кто переместил мой сыр?: Удивительный способ справиться с изменениями в вашей работе и в вашей жизни

Кто переместил мой сыр? — это классическая притча о неизбежности перемен. Он находится в обращении довольно давно, но люди возвращаются к нему снова и снова, потому что он находит отклик. Автор Спенсер Джонсон показывает, как происходят изменения, как бы мы ни старались их избежать, и насколько зависит от человека, произойдет ли это: с им или с им.Читатели говорят, что эта «обманчиво простая» история помогает вам предвидеть и принимать изменения, показывая, что, меняя свое отношение, вы меняете мир.

12. Инструменты титанов: тактика, рутина и привычки миллиардеров, икон и исполнителей мирового уровня

Как следует из названия, эта книга представляет собой переработанный контент из более чем 200 интервью с очень успешными людьми и знаменитостями. титаны, если хотите. Интервьюер и писатель Тим Феррис говорит с такими людьми, как Джейми Фокс и Арнольд Шварценеггер, об их распорядке дня, философии и деловых отношениях очень специфическим образом, что позволяет читателям лучше понять их образ мышления, диету, привычки к упражнениям, стратегии и многое другое.

Феррис выходит за рамки типичного набора вопросов, задавая такие вопросы, как: Какие книги вы чаще всего дарите в качестве подарков? Какие добавки вы принимаете? Что, по вашему мнению, является самой большой тратой времени для новичков в вашей области?

13. Выбросы

Автор Исключений , Малькольм Гладуэлл был включен в список «100 самых влиятельных людей» журнала Time и назван одним из «ведущих мировых мыслителей». Он написал пять бестселлеров, но в этой книге он исследует идею «выпадающих» — иными словами, самых выдающихся и выдающихся деятелей мира с лучшими и выдающимися достижениями.

То, что отличает подход Гладуэлла к этой концепции от любого другого, заключается в том, что он сосредоточен на том, откуда каждый человек — на его культуре, семейной жизни, поколении и деталях его воспитания, — а не на том, на что они похожи.

Лучшие книги самопомощи для мужчин, состоящих в отношениях

14. Лекарство от отношений: 5-ступенчатое руководство по укреплению брака, семьи и дружбы

Это руководство по отношениям представляет собой пятиступенчатую программу, основанную на по результатам исследования эксперта по взаимоотношениям д-раДжон М. Готтман. Его цель — подчеркнуть важность эмоциональной связи и показать читателям, как именно ее построить. Он также описывает, как реализовать эмоциональную «заявку», которую он считает валютой эмоциональной связи.

Страницы The Relationship Cure заполнены анкетами и практическими упражнениями, которые побуждают читателей изменить свои уникальные отношения и, в конечном итоге, свою жизнь.

15. Сложные разговоры: как обсуждать, что имеет наибольшее значение

Когда мы говорим об отношениях, это не всегда имеет в виду романтические отношения, по крайней мере, не исключительно.Написанный профессорами Гарвардского переговорного проекта, Сложные беседы фокусируется на недостаточно используемой и недооцененной силе общения для разрешения межличностных конфликтов любого рода. Он предполагает, что, хотя это естественно, не соглашаться, это ненормально позволять этим разногласиям разрушать наши связи, и, пытаясь избежать сложных разговоров, мы оказываем себе большую медвежью услугу.

Научитесь разговаривать без защиты, прислушивайтесь к тому, о чем не говорят, и расшифровывайте скрытый смысл.

Лучшая книга самопомощи для пап

16. Новый словарь папы: все, что ему действительно нужно знать — от А до Я

Эта книга служит практическим пособием для будущих отцов. Считайте это ускоренным курсом языка, с которым вам нужно будет познакомиться до рождения ребенка. Каждый термин имеет стандартное словарное определение и то, что автор Крис Иллюминати называет «отцовским окончанием». Читатели и рецензенты считают его современной версией . Что ожидать, когда вы ожидаете .

Если такие термины, как «крышка колыбели» и «кластерное кормление» кажутся иностранным языком, The New Dad Dictionary поможет вам быть в курсе всего, что вам нужно знать, но это выходит за рамки слов и фраз. Иллюминаты проводят своих читателей через реальные жизненные ситуации и дают пошаговые объяснения того, чего они могут ожидать.

7 основных книг о мужественности и становлении мужчиной, которые вы должны прочитать

Что касается книг по самопомощи для мужчин, то книги, которые я рекомендую, могут оказаться не такими, как вы ожидаете.Это не тактические книги по улучшению ваших привычек или сосредоточению внимания. Это книги, которые погружаются глубже и сосредотачиваются на внутренней психологии , которая мешает вам действовать в соответствии с тактикой, о которой вы читаете. Сюда могут входить книги о формировании основных качеств здорового мужчины.

В настоящее время мы живем в эпоху, когда многие мужчины разочарованы и функционируют далеко от своего потенциала. Мы злы, разочарованы, напуганы или обеспокоены нашей ситуацией или отсутствием результатов, и будем ли мы оставаться на этом плато навсегда.

Это не полностью ваша вина. Общество и ваше воспитание могли вас подвести. Многие из основополагающих принципов становления привлекательным мужчиной, такие как совершеннолетие, обряд посвящения, мужские образцы для подражания и понимание напористости и агрессии, были устранены в современном мире.

Из-за этого многим мужчинам не хватает крепких дружеских отношений с другими мужчинами, способности постоять за себя или других или способности эффективно вести себя как мужчина, что может повредить их успеху в карьере, свидании и жизни. друзья-мужчины или романтические отношения.

Несколько книг помогли мне увидеть, что произошло, и как это улучшить. Понимаете, я стереотипный хороший парень. Я слишком пассивен, я боюсь конфликтов, я слишком долго зацикливаюсь на тревоге, мне нужно одобрение, и я делал добрые дела, ожидая чего-то в ответ.

Я узнал, что системы ложных убеждений мешают нам получить желаемые результаты, но мы цепляемся за них, надеясь, что наши результаты изменятся. Я обнаружил, что наши убеждения проистекают из сочетания возможных факторов, включая взгляды радикального феминизма, демонизирующие мужские черты, такие как напористость или доминирование, отсутствие мужских ролевых моделей и растущих друзей, наличие небольшого количества учителей-мужчин, прошлые травмы, связанные с взаимодействием с другими мужчинами, и рост городов на смену городкам.

Эта модернизация мира удалила жизненно важные части того, что нам генетически необходимо, чтобы стать привлекательными и функциональными мужчинами в обществе. Наше счастье и социальные навыки могут быть низкими из-за отсутствия племени, которое могло бы развивать крепкие, повторяющиеся отношения. Наши крайние взгляды на самоуверенность и проявление сексуальности могут вызвать столько стыда, что мы никогда не заступимся за себя и не проявим романтического интереса. Отсутствие крепких дружеских отношений может серьезно подорвать нашу жизнь на свиданиях, эмоциональный интеллект и психическое здоровье.

Посмотрите видео ниже о пяти книгах, которые помогут изменить вашу мужскую жизнь:

Еще раз упоминаются следующие книги:

1. «Путь мужчин» Джека Донована
2. Путь превосходных мужчин Дэвид Дейда — Этот мужчина описывает мужественность так, как она кажется женщине, лучше, чем в любой другой книге. Женщины много говорят с точки зрения энергий, и эта книга объяснит, как мужская энергия связана с действием и проникновением, а женская энергия — на расслабление и получение.Это немного странно, но не зря это известная классика.
3. Нет, мистер Славный Парень, доктор Роберт Гловер
4. Чего хотят женщины, доктор Джеффри Миллер и Такер Макс
5. Маска мужественности Льюиса Хауза — Современное руководство по пониманию мужественности в удобоваримых терминах с действиями . Эта книга отлично подходит для раскрытия лжи и мифов о том, что люди думают о мужественности. Мужественность не в том, чтобы быть самым крутым, сильным, смешным, богатым или мужчиной, у которого больше всего женщин.Вы можете иметь все это и не иметь мужественности.
6. Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Автор Джон Грей. Половина планеты — не мужчины, поэтому важно понимать, как с ними обращаться, когда вы знаете, кто вы. Женщины — это другая порода, и в этой книге объясняется, как с ними хорошо общаться. Один важный вывод заключается в том, что женщины просто хотят разглагольствовать, и чтобы их кто-то выслушал, а не чтобы вы решали проблемы. Эта книга подтвердила то, чему меня научила мама после многих ссор. Не решайте проблему за нее — она ​​все разберется.Ваша задача — просто признать, что вы слышали ее разглагольствования и эмоции.
7. Одинокий, застенчивый и ищущий любви: Руководство по свиданиям для застенчивых и социально обеспокоенных Шеннон Колаковски, PsyD — почетное упоминание о поведении растущего населения современных мужчин. Даже если вы не стесняетесь, вы можете узнать из науки, изложенной в этой книге, о том, как и почему мужчины в наши дни борются с самовыражением.

Отказ от ответственности: если вы перейдете по моим ссылкам и купите книгу на Amazon, я получу комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Примечание: я не виню женщин во всех своих проблемах. Я просто стараюсь иметь более качественные отношения с мужчинами как с друзьями, так и с женщинами в моей жизни. Я хочу добиться этого, работая над своим эмоциональным поведением (или качествами Славного Парня), которые сдерживают меня с точки зрения эволюционной биологии.

Я добавил эту заметку в качестве обновления, потому что один из моих читателей спросил, знает ли он о сообществах MGTOW, Red Pill и Pick Up Artist. Я знаю об их существовании, но не следую их принципам.В его электронном письме я увидел много ненависти и негодования по отношению к мужчинам и женщинам. Это одна из причин, по которой я не следую их учениям. Другая причина заключается в том, что они придерживаются элитарных и токсичных взглядов с ненавистью и психологическими проблемами, ориентированными на манипуляции или обвинения. Я придерживаюсь честного, доброго подхода. Например, вы можете больше соответствовать своей мужественности, проявляя напористость, сохраняя при этом доброту и любовь в своем поведении.

Теперь я хочу получить известие от вас. Есть ли книга, которую я пропустил, которая вам действительно помогла? Повлияли ли какие-либо советы, влиятельные лица или книги на вашу жизнь положительно на вашем пути к тому, чтобы стать лучше? Дай мне знать в комментариях.

Мужская психология / понимание мужских книг? : RedPillWomen

Мужчина, скрывающийся здесь, из того, что я узнал о половых различиях от Дж. Петерсона, Бретта Вайнштейна, а также из собственных наблюдений и опыта:

Позвольте мне начать с того, что мужчины и женщины больше похожи, чем различны, я знаю, что черты характера где мужчины больше всего отличаются от женщин — это агрессивность, а случайный мужчина по сравнению со случайной женщиной более агрессивен в 60% случаев. 60-40 черт характера мы больше всего различаемся в нашем мышлении не так много, однако есть кавиат.Во многих аспектах нашего общества наиболее заметными являются не те, кто находится в центре, а те, кто находится в хвосте. Если вы возьмете 100 человек и найдете наиболее агрессивного из них, он почти всегда будет мужчиной.

Кроме того, накапливается много мелких различий: Дж. Петерсон упоминает, как, если вы выполните психологический тест, вы можете определить, кто мужчина, а кто женщина, с точностью 75%. Если вы внесете в смесь предпочтения (мужчины, как правило, предпочитают больше взаимодействовать с вещами, чем с людьми, например, по сравнению с женщинами), точность возрастет до 95%.

Об историях, которые нравятся мужчинам: я читал, что мужчинам нравится больше книг, которые скорее исторические, чем фэнтезийные, и сосредоточены на персонажах, которые сражаются со злым миром. По моему опыту, это определенно правда, и я был удивлен тем, насколько хорошо я вписываюсь в этот гендерный стереотип. Неизменно все книги, которые мне нравились больше всего, были посвящены этой теме (Роаля Даля в одиночестве, дань уважения Оруэлла Каталонии, Примо Леви, если это мужчина, я забываю, чья нарисованная птица, и тому подобное, например, Робинзон Крузо или Остров сокровищ)

Толстая кожа и эмоциональная сила поощряются с самого раннего возраста.Мужчины, особенно зрелые (а не дети-переростки), как правило, очень устойчивы в эмоциональном плане, их нелегко вывести из себя. Может показаться, что у них нет эмоций, но это неправда, они просто подавляют их и не позволяют им проявлять себя — мы предпочитаем нести свои кресты в тишине. Говорить или упоминать о том, какой вес у мужчины, может быть для него очень и очень неудобно. Сила и компетентность лежат в основе мужской психики, сравните разговор с мужчиной о том, в чем он слаб, с указанием женщине на все ее уродливые качества.

Мы также гораздо меньше заботимся о собственном благополучии и общем здоровье. Было показано, что тестостерон изменяет область мозга, связанную с риском. Вот почему, когда вы видите, как кто-то делает что-то невероятно глупое и в результате получает травму — чаще всего это мужчина.

Это также связано с другим моментом, который я хотел высказать. Самопожертвование ради большего блага хорошо видно (в последнее время меньше, так как мужественность менее ценится) и ожидаемо, ценность мужчины измеряется тем, насколько хорошо он служит окружающим, не обращая особого внимания на свое благополучие.Вот почему, например, показано, что если ребенок упадет в реку, незнакомец прыгнет в воду быстрее, чем в среднем мать ребенка.

Мы также менее уступчивы, чем женщины (помните, это все в среднем), мы не избегаем социальных конфликтов, берем меньше дерьма без последствий, не делаем ни черта того, чего мы не хотим делать и не особо заботится о том, что о нас думают другие. Изгои и неудачники из-за этого обычно становятся мужчинами.

Поначалу они могут показаться очень благородными и хорошими качествами, но это палка о двух концах.Склонность пытаться нести наши беды в одиночестве, не позволять проявлять эмоции, а также быть в целом более агрессивными и меньше заботиться о своем здоровье, как правило, дает мужчинам склонность к раздражению. Если вы продолжите утяжелять крест человека, его позвоночник в конечном итоге сломается, тогда либо произойдут два события: он убьет себя (график показывает уровень самоубийств по полу и возрасту), либо его охватит тень гнева. Ему будет безразлично, что происходит с ним или с окружающими, его единственная мысль — осуществить то, что он считает справедливой местью за тех, кто причинил ему боль.Очевидно, что больше всего мужчин заставляет ломаться, так это унижение (где-то читали, что 90% школьных стрелков подвергались унижению в школе, и то, что антидепрессанты, повышающие уверенность в себе, тоже играют определенную роль). Обычно мужчины могут терпеть это годами, прежде чем сломаться, но будьте очень осторожны, унижая мужчину. В течение трех лет, в раннем возрасте (от 8 до 10), у меня был учитель, который особенно любил унижать меня перед всем классом, и я увидел, как эта тень начала выглядывать из-за занавески. Это некрасиво, в глубинах нашего разума спрятаны демоны, на которые мы не хотим смотреть.Я считаю, что увидеть эту тьму и понять, что если меня подтолкнуть, я могу стать демоном, а не героем, важной частью моего взросления. Будьте осторожны с теми, кто не видел своей тени и верит только в то, что они могут быть героями истории, им не хватает важной части взросления.

И последнее, но не менее важное: есть различия в распределении IQ. Среднее значение распределения одинаково для мужчин и женщин, но стандартное отклонение отличается. Мужчин больше на нижних концах кривой IQ, а на верхних — больше, а в середине преобладают женщины.Феминистки со стеклянным потолком обходятся без упоминания, что большинство канализационных рабочих — мужчины (одна работа выбирается для людей с самым высоким показателем IQ, а другая — с более низкой, причем мужчины чрезмерно представлены в обоих).

Я написал все это на мобильном телефоне, в основном это были JBP (которые, в свою очередь, обобщали другие, такие как Юнг), Бретт Вайнштейн, собственный опыт, некоторые научные статьи, цитируемые каналом YouTube под названием think club.

Edit: Добавлял график количества самоубийств, некоторые незначительные улучшения в грамматике.

Также позвольте мне порекомендовать несколько видео:

Феминизм и одноразовый мужчина Карен Страуган

Документальный фильм «Красная таблетка» Кэсси Джей (трейлер указан)

Джордан Б. Петерсонс, интервью с Кэти Ньюман

Джордан Петерсон о сексе различия

Видео от Think Club, анализирующее другое интервью с Петерсоном и приводящее некоторые научные исследования.

Как ни странно, Джеймс Дамор. Памятка о предвзятости Google. Рассмотрим возможные непредвзятые причины гендерного разрыва в сфере технологий.

Джо Роган также взял интервью у многих. разные люди об этом: https: // www.youtube.com/results?search_query=Joe+Rogan+sex+differences

10 лучших книг по психологии для изучения человеческой психики

Было сказано, что есть три основных способа узнать о психологии человека:

1. Читать греческую мифологию
2. Читать Карла Юнга
3. Наблюдать за другими

Из трех наиболее сильным является наблюдение за другими, но чтение о психике помогает сделать наши наблюдения более полезными.

Зачем изучать психологию?

Есть как минимум три веские причины изучать психологию:

1. Разберитесь в себе и своих мотивах.
2. Узнавайте и понимайте других людей.
3. Измените поведение или чувство.

Во время учебы я прочитал МНОГО книг по психологии. Осмелюсь сказать, сотни.

Эти книги охватывают такие темы, как:

• Глубинная психология
• Гуманистическая психология
• Психология развития или эго
• Социальная психология
• Поведенческая психология
• Когнитивная психология
• Позитивная психология
• Психология эго
• Трансперсональная психология
• Интегральная теория

Вы поняли.Если вы читаете это, вероятно, вы тот, кто заинтересован в том, чтобы лучше понять себя и то, что движет вашим поведением.

Почему мы делаем то, что делаем?

Путешествие глубже в психику

Когнитивная психология и социальная психология сейчас популярны. Несмотря на то, что психология считается «мягкой наукой», посредством когнитивной психологии, социальной психологии и нейропсихологии, клинические исследователи, социологи и нейробиологи пытаются систематизировать человеческий разум.

На мой взгляд, это проблематично, потому что сами экспериментаторы и исследователи по большей части не осознают свое поведение и импульсы, которые они пытаются наблюдать в своих группах выборки. Кроме того, бессознательные предубеждения сильно влияют на нас (см. «Быстрое и медленное мышление»).

Хотя эта работа важна и интересна, на мой взгляд, она не раскрывает сути того, почему мы делаем то, что делаем. Поэтому, если мы заинтересованы в том, чтобы узнать, что происходит внутри нас, нам нужно копать глубже.

Как выбрать лучшие книги по психологии

Хотя чтение пионеров психоанализа, таких как Фрейд, Юнг и Адлер, может пролить свет, оно также занимает невероятно много времени и часто сбивает с толку.

Итак, выбирая лучшие книги по психологии, я выбрал названия, которые не предполагают предварительных практических знаний психологической теории. Я также выбрала книги по психологии, которые считаю наиболее доступными.

И если вы не хотите тратить тысячи часов на чтение множества излишне сложных текстов, прочтите Роберта Джонсона.

Джонсон — юнгианский писатель, обладающий замечательным даром принимать сложные психологические идеи и делать их понятными и понятными для таких простых людей, как мы. И делает он это мягко и бережно. Джонсон написал половину книг ниже.

Если вы еще не являетесь клиентом Audible, вы можете начать бесплатную 30-дневную пробную версию и получить две бесплатные аудиокниги .

---

Не хватает времени на чтение?

Иногда все, что вам нужно, — это краткое содержание книги, чтобы получить наиболее важные моменты.

Blinkist предлагает 15-минутные сводки с ключевыми выводами из популярных книг в аудиоформате.

У них более 3500 популярных названий в их растущей библиотеке.

Нажмите здесь, чтобы получить эксклюзивную скидку 20% на вашу подписку.

Примечание: они предлагают 7-дневную бесплатную пробную версию, если хотите сначала протестировать ее.

(отказ от ответственности: партнерская ссылка)

---

Мои выборы в 10 лучших книгах по психологии

Итак, вот моя подборка лучших книг по психологии:

Владение своей собственной тенью: понимание темной стороны психики
Роберт Джонсон

Мягкая обложка | Разжечь

Эта 119-страничная книга дает лучшее объяснение личной тени, которое вы можете найти в печати.Тень представляет все части нас самих, от которых мы неосознанно отрезаны или оторваны. И эти отрицаемые части — это то, что движет большей частью нашего поведения за пределами нашего осознания. Многие идеи из книги Owning Your Own Shadow вдохновили мое руководство по работе с тенями.

---

Человек в поисках смысла
Виктор Э. Франкл

Мягкая обложка | Kindle | Аудио

Я не могу представить себе список лучших книг по психологии, не включивший классику Франкла.Я впервые прочитал Man’s Search for Meaning , когда мне было за 20. Но ничего не значил для меня, пока я не перечитал его в середине 30-х. Наблюдения Франкла в качестве пленника в нацистском концентрационном лагере во время Второй мировой войны поучительны для каждого человека. Все читатели получат новый взгляд на свою жизнь и то, что ими движет после прочтения этой книги.

---

Игры, в которые играют люди: Основное руководство по транзакционному анализу
Эрик Берн

Мягкая обложка | Kindle | Звуковой

Классика Берна 60-х годов по-прежнему актуальна.Трансактный анализ изучает человеческое поведение через социальную призму. Берн подчеркивает, что в социальных отношениях люди воплощают одно из трех различных выражений эго: взрослый, родитель и ребенок. Взрослый рассудителен, родители критичны и заботливы, ребенок зависим и интуитивен. Все три выражения есть у каждого из нас, и разные социальные ситуации вызывают разные и в определенных комбинациях. Игры, в которые играют люди. — это увлекательное чтение, если вы интересуетесь социальной динамикой и хотите более внимательно относиться к своему поведению.

---

Он: понимание мужской психологии
Роберт Джонсон

Мягкая обложка | Разжечь

Каждый мужчина должен прочитать He . На 82 страницах Джонсон объясняет мужскую психологию через мифологию короля Артура и легенду о Граале. Не уверен, что понял бы это в возрасте 20–30 лет. Я прочитал эту книгу по крайней мере шесть раз, когда мне было только за 30. Я ценю He все больше и больше, когда я становлюсь старше. Эта книга принесет пользу и каждой женщине, которая хочет понять мужскую психику.

---

Она: понимание женской психологии
Роберт Джонсон

Мягкая обложка | Разжечь

В этой краткой 80-страничной книге Джонсон разбирает женскую психологию через мифы о Психее, Эросе и Афродите. Чтение She и He проливает свет на фундаментальные различия психики мужчин и женщин. Удобное руководство.

---

Мы: понимание психологии романтической любви
Роберт Джонсон

Мягкая обложка | Разжечь

Как вы можете даже пытаться поддерживать отношения, не читая We ? Мы все настолько запрограммированы идеями о романтической любви из рассказов, фильмов и средств массовой информации, что человеческие отношения практически невозможны.Джонсон разбирает романтическую любовь через миф о Тристане и Изольде. Книга Джонсона We должна быть прочитана каждым, кто пытается создать сознательные отношения или брак. Невероятно отрезвляюще и поучительно.

---

Король, воин, волшебник, любовник: заново открывая архетипы зрелого мужского начала
Роберт Мур и Дуглас Джиллет

Мягкая обложка | Разжечь

Вау! Если вы хотите понять поведение человека, прочтите эту книгу (обычно называемую KWML).KWML — это дикая поездка в психику. Вы встретите полный состав персонажей, но настоящая история не о Большой четверке, упомянутой в названии, а об их биполярных теневых двойниках. Узнав и поняв эти более темные архетипы, мы начинаем ценить силы, которые управляют большей частью человеческого поведения. Для всех, кто интересуется психологией и человеческим поведением, внесите KWML в свой список.

Связанное руководство: Как архетип мага создает и разрушает миры

---

Начни там, где ты есть: Руководство по состраданию
Пема Чодрен

Мягкая обложка | Разжечь

Насколько западная психология продвинулась за последние 120 лет или около того, восточная психология на тысячи лет старше. Начни там, где ты есть основан на так называемом лоджонге , которому не менее 300 лет. Эта практика тренировки ума основана на 59 лозунгах или афоризмах, демонстрирующих великолепие буддийской психологии. И Чодрен, западный буддийский учитель, прекрасно объясняет смысл этих афоризмов.

---

Самотерапия: пошаговое руководство по созданию целостности и исцелению вашего внутреннего ребенка с помощью IFS
Джей Эрли

Мягкая обложка | Kindle | Аудио

В нашей психике есть голоса, части или субличности.

Когда мы отрицаем этот факт, эти части правят нами. Когда мы принимаем это, мы можем научиться понимать и согласовывать персонажей в нашей психике. Самостоятельная терапия основана на более современной интегративной терапии, которая называется «Внутренние семейные системы» (или IFS). Он шаг за шагом проведет вас через процесс работы с деталями. Мое руководство по психологии архетипов дает основу для использования этого пособия.

---

Мудрость Эннеаграммы: Полное руководство по психологическому и духовному росту девяти типов личности
Дон Ричард Рисо и Расс Хадсон

Мягкая обложка

За два десятилетия личного коучинга я изучил большинство, если не все, психологические оценки на рынке (Myers-Briggs, DISC и т. Д.)). С моей точки зрения, Эннеаграмма — самая надежная и функциональная модель личности. И из многих книг, которые я прочитал по этой психологической системе, Мудрость Эннеаграммы эта самая практичная и доступная.

---

Внутреннее золото: понимание психологической проекции
Роберт Джонсон

Мягкая обложка | Разжечь

Я основал свое руководство по психологической проекции на этой небольшой книге о том, как мы склонны проецировать лучшие части себя на других.Этот процесс происходит бессознательно, поэтому нам нужно сначала осознать, что мы делаем, прежде чем мы сможем вернуть свои проекции и овладеть нашей истинной силой. Inner Gold укажет вам путь.

---

Как подойти к этим книгам по психологии

Как я уже упоминал в своем обзоре лучших книг по личностному развитию, между теоретическими и практическими книгами есть существенное различие.

Хотя перечисленные мной книги по личному развитию были практическими, большинство моих избранных лучших книг по психологии были теоретическими.(Самотерапия является исключением. Некоторые разделы KWML и «Мудрость эннеаграммы» также имеют практический смысл.)

Теоретические книги дают нам большее понимание; они помогают улучшить наши познания.

С помощью этих книг по психологии мы можем научиться определять поведенческие модели и мотивации внутри нас и других людей.

Если мы применяем эти знания с самосознанием, мы можем узнать о себе и добиться прогресса в своем развитии.

Прочтите эти психологические руководства

Как использовать шаги пути героя для саморазвития

Руководство по юнгианской психологии для новичков

Окончательный список из более чем 325 архетипов

Полное руководство по внутренней мотивации

9 книг по психологии, которые должен прочитать каждый бизнесмен

По сути, успех в бизнесе — это люди — установление правильных связей, понимание мотивации, предположение, что другие будут делать дальше, и точная оценка тех, с кем вы встречаетесь.Вот почему знание основ психологии может быть так ценно для профессионалов всех мастей.

Как узнать то, что нужно знать об огромном и увлекательном массиве наук, изучающих то, что происходит в головах людей? Вы, конечно, читаете.

Можно начать с увлекательного блога психолога и писателя Сьюзен Вайншенк, но недавно она сделала для тех, кто надеется расширить их психологическое понимание, еще один, предлагая список своих любимых изданий по психологии для широкого читателя.Вот несколько, с которых можно начать.

1.

Мыслить, быстро и медленно Даниэль Канеман

«Если вы хотите понять, как люди думают, как и почему они реагируют, то это необходимо прочитать», — пишет Вайншенк. Еще одна причина забрать его? Автор — экономист, лауреат Нобелевской премии.

2. Перенаправление

Тимоти Уилсон

«Если вы хотите знать, как добиться постоянных и устойчивых изменений в своем поведении или поведении кого-то, кого вы знаете, то эту книгу стоит прочитать», — говорит Вайншенк.«Эта книга рассказывает вам, что работает, а что нет, на основе исследований».

3.

Drive , Дэниел Пинк

«Что действительно мотивирует людей? В этой книге рассказывается об исследованиях человеческой мотивации за последние несколько лет», — говорит она. Плюс, «это хорошо написано и легко читается».

4.

Невидимая горилла Кристофер Шабрис и Дэниэл Саймонс

«Шабри и Саймонс объясняют свое исследование, которое показывает, что то, что мы думаем, что мы видим и переживаем, на самом деле не то, что есть», — пишет Вайншенк об этом выборе. .

5.

Незнакомцы для себя: открытие адаптивного бессознательного Тимоти Уилсон

«Это книга, которая на самом деле заставила меня серьезно заняться темой бессознательного», — отмечает она. «Эта книга более академическая и психологическая, особенно первые несколько глав, но в целом это отличная книга с множеством интересных идей и серьезных исследований».

6.

Наткнувшись на счастье Дэн Гилберт

«Я не думаю, что это действительно о счастье, поэтому я не совсем понимаю название.Для меня это в основном память о прошлом и предвкушение будущего, а также исследование того, насколько мы точны или неточны в отношении прошлого и будущего. «Она полна увлекательных исследований», — пишет Вайншенк о своей книге.

7.

Сила привычки Чарльз Дахигг

Эта книга посвящена «науке о привычках — как мы их формируем, изменяем, и почему они такие мощные », — говорит Вайншенк.

8.

Искусство выбора Шина Айенгар

« Это толстая книга, ориентированная на исследования, но это лучшая книга для обзора решений. изготовление «, — говорит она.«Почему люди принимают определенные решения? Почему они предпочитают одно другому? Что заставляет их действовать?» Этот выбор предлагает ответы.

9.

Made to Stick Чипа Хита и Дэна Хита

«Это небольшая книга, в которой собраны исследования того, что привлекает наше внимание, заставляет вспомнить и побуждает к действию. Это легко читать, но это хорошо объясняет довольно большой объем исследований », — утверждает Вайншенк.

Мнения, выраженные здесь Inc.com — их собственные обозреватели, а не сотрудники Inc.com.

25 лучших книг для мужчин о самосовершенствовании (2020)

Лучшие книги для мужчин о самосовершенствовании в жизни и карьере

Удивительные книги для мужчин, которые помогут вам стать тем мужчиной, которым вы должны были быть.

Иногда жизнь мужчины непроста. Мы стараемся иметь те качества, которые, по нашему мнению, нравятся тем, кого мы хотим привлечь. Мы делаем все возможное, чтобы хорошо выглядеть, быть веселыми, чуткими и талантливыми.

Если ничего из вышеперечисленного, мы пытаемся спроецировать наш успех, показать хорошую родословную, ум и сексуальные способности.У большинства мужчин в арсенале есть сочетание этих качеств, чтобы продемонстрировать их общительность и уверенность в себе.

Эти двадцать пять книг иллюстрируют понимание того, каким я себя представляю.

Лучшие книги для мужчин о самосовершенствовании

25. Кто переместил мой сыр?: Удивительный способ справиться с изменениями в вашей работе и в вашей жизни, Спенсер Джонсон

Используя простую притчу, Кто передвинул мой сыр? исследует, как справиться с изменениями, чтобы вы получали меньше стресса и добивались большего успеха в работе и в жизни.Книга призвана помочь читателю узнать, как принять изменения, чтобы оказать положительное влияние на все аспекты жизни.

24. Целеустремленная жизнь: зачем я здесь? Рик Уоррен

Эта книга поможет вам узнать свою цель, чтобы вы могли сосредоточиться и упростить свою жизнь, повысить свою мотивацию и подготовиться к вечности.

Он призван помочь читателю найти ответы на три самых важных вопроса жизни:

• Почему я жив?
• Имеет ли значение моя жизнь?
• Зачем я здесь?

23.Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе, Чарльз Дахигг

В книге The Power of Habit, Charles Duhigg исследует, почему существуют привычки и как их можно изменить. Прочтите эту книгу, если хотите узнать, как изменить свою жизнь, изменив свои привычки.

22. Обновленное и расширенное издание «Границы»: когда говорить «да», как сказать «нет», чтобы взять под контроль свою жизнь, Генри Клауд и Джон Таунсенд

Эта книга — важное руководство по установлению границ в сегодняшнюю цифровую эпоху.Автор показывает вам, как установить здоровые границы с супругом, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.

21. Сила вашего подсознания, Джозеф Мерфи

В книге Сила вашего подсознания, Доктор Джозеф Мерфи предлагает практические методы, с помощью которых вы можете изменить свою судьбу, используя силу своего сознательного и подсознательного разума.

20. Маска мужественности: как мужчины могут принять уязвимость, установить прочные отношения и жить своей самой полноценной жизнью, Льюис Хоуз

В фильме « Маска мужественности» Льюис Хоуз учит мужчин самопознанию и тому, как разорвать те маски, которые мешают вам жить своей жизнью и общаться с другими подлинным образом.

19. Тонкое искусство не трахаться: противоречивый подход к хорошей жизни, Марк Мэнсон

В этом бестселлере New York Times блогер-суперзвезда Марк Мэнсон показывает нам, как перестать постоянно быть «позитивным», чтобы мы действительно стали лучше и счастливее.

Он утверждает, что улучшение нашей жизни зависит не от нашей способности превращать лимоны в лимонад, а от того, чтобы научиться лучше переваривать лимоны.

Лучшие книги для мужчин

18.Заправьте кровать: мелочи, которые могут изменить вашу жизнь… и, возможно, весь мир, Уильям Х. Макрейвен

Make Your Bed основан на невероятной выпускной речи 17 мая 2014 года адмирала Уильяма Х. Макрейвена перед выпускным классом Техасского университета в Остине в день их поступления.

Автор рассказывает истории из своей собственной жизни и из историй людей, которых он встретил во время военной службы, которые преодолевали трудности и принимали трудные решения с решимостью, состраданием, честью и мужеством.

17. Ты крутой парень: как перестать сомневаться в своем величии и начать жить потрясающей жизнью, Джен Синсеро

In You Are a Badass , автор бестселлеров и тренер по успешному путешествию по миру, Джен Синсеро, помогает вам определить и изменить саморазрушающие убеждения и поведение, которые мешают вам получить то, что вы хотите. Книга поможет вам понять, почему вы такие, какие вы есть, как любить то, что вы не можете изменить, и как изменить то, что вы не любите.

16.Unfu * k себя: выйти из головы и в свою жизнь, Гэри Джон Бишоп

Unfu * k Yourself — это освежающее, без всякой ерунды, руководство по самоутверждению , которое предлагает честный и серьезный подход, который поможет вам преодолеть наложенные вами ограничения. Отличная книга для всех, кто чувствует себя облажался.

15. Несвязанная душа: путешествие за пределы себя, Майкл А. Сингер

The Untethered Soul, стремится помочь читателю освободиться от ограничений и выйти за их пределы.Он направлен на то, чтобы помочь вам обрести внутренний мир и безмятежность, чтобы вы могли иметь более значимые отношения с собой и окружающим миром.

14. 15 бесценных законов роста: живите ими и используйте свой потенциал, Джон К. Максвелл

В этой книге Джон Максвелл учит, что нужно, чтобы раскрыть свой потенциал. Он исследует проверенные и верные принципы, которые могут помочь вам достичь личностного роста.

13. Пробуди внутреннего гиганта: как немедленно взять под контроль свою ментальную, эмоциональную, физическую и финансовую судьбу! Тони Роббинс

В этой классической книге Тони Роббинс объясняет, как ваш разум, тело и духовное состояние должны регулярно объединяться и формироваться.Подготовьте себя, разработайте систему, позволяющую противостоять невзгодам, и постоянно работайте над самосовершенствованием.

Лучшие книги для мужчин

12. Ежедневное испытание необычной жизни на один год, Тони Данги

В этой книге бывший главный тренер Тони Данги, выигравший Суперкубок, размышляет о том, как вести «необычную жизнь» честности, уважая свою семью и друзей, создавая жизнь, имеющую реальное значение и влияние.

11. Человек в поисках смысла, Виктор Э. Франкл

В Человек в поисках смысла, Виктор Э.Франкл описывает жизнь в нацистских лагерях смерти и духовные уроки, которые мы можем извлечь. Он основан на его собственном опыте в концентрационных лагерях и опыте других, которых он лечил позже в своей практике.

10. 48 законов власти Роберта Грина

Как бы мне не хотелось это признавать, фильм 1983 года «Лицо со шрамом» произвел на меня огромное впечатление. В нем Тони Монтана (Аль Пачино) излагает шаги к успеху в Америке.

«В этой стране нужно сначала заработать деньги.Затем, когда вы получаете деньги, вы получаете власть. Затем, когда вы получаете власть, тогда вы получаете женщин ». 48 законов силы подготовят вас к предстоящим испытаниям.

Также прочтите эти цитаты из 48 законов силы, которые приведут вас к успеху.

9. Размышления о первой философии Рене Декарта

Мой день начинается с медитации в 4:15 утра с 22 до 70 минут. Это позволяет мне внутренне общаться, быть благодарным, прощать всех и себя, визуализировать свое идеальное будущее, видеть, как я сегодня делаю что-то, чтобы достичь своего идеального будущего и благословений.

«Медитация о первой философии» Рене Декарта — идеальный план для проверки ваших интеллектуальных границ. Об этом свидетельствует цитата Декарта: «Если вы хотите быть настоящим искателем истины, необходимо, чтобы хотя бы раз в жизни вы сомневались, насколько это возможно, во всем».

8. Уолден Генри Дэвид Торо

Утилитарный во мне тяготеет к Уолдену, чтобы помочь мне лучше понять то, за что я должен быть благодарен. Отключитесь от мира, в котором так много отвлекающих факторов, и примите настоящее мгновение!

7.Джунгли Аптона Синклера

Живя в 1970-х и 80-х годах в Бронксе, штат Нью-Йорк, я вырос латиноамериканским мужчиной, ставшим свидетелем изрядной доли историй о трудностях, связанных с людьми, сводящими концы с концами.

Будучи эгоцентричным тогда, я чувствовал, что только окружающим меня и мне было тяжело, в то время как остальному миру было легко. «Джунгли» Аптона Синклера иллюстрируют универсальность борьбы и сделали меня более восприимчивым к людям разных национальностей, помимо моей.

Лучшие книги для мужчин о жизни и любви

6.Принц — Никколо Макиавелли

Несмотря на то, что я проучился в колледже 4 года по бизнесу, читал множество подписок на деловые журналы и был заядлым читателем статей HBR (Harvard Business Review), лучший совет, который я когда-либо получал, исходил от моей матери.

Она сказала: «Если ты можешь учиться на своих ошибках, хорошо; если ты сможешь учиться на чужих ошибках, лучше! » «Принц» Макиавелли предлагает серию уроков на чужих ошибках.

5.Выбросы Малькольма Гладуэлла

Если вы мыслите нестандартно и ищете утешения в объяснениях, прочтите «Выбросы» Малкольма Гладуэлла.

Лучшие книги для мужчин, которые сделают вас лучше

4. Сиддхарта, Герман Гессе

Мы носим много головных уборов и играем множество ролей на нашем жизненном пути. Я стараюсь читать Сиддхартху раз в год, чтобы оценить, соответствует ли моя жизнь тому, кем я хочу быть.

3. Система Мастер-Ключ Чарльза Ханеля

Если вы хотите узнать, вдохновился ли автор «Секрета», прочтите Систему Мастер-Ключ.Как только вы поймете, что «мы духи с телами, а не тела с духами, вы сможете быть тем, кем хотите быть»

2. Алхимик Пауло Коэльо

Я настоятельно рекомендую прочитать «Алхимика» всем, кто недоволен своей профессией. Вооружитесь знаниями и уверенностью, чтобы преследовать свою мечту без страховки.

1б. Стивен Кови, 7 навыков высокоэффективных людей,

Это все в названии!

1а. Руководство Эпиктета

для жизни

Представьте себя ребенком, играющим с другим мальчиком и девочкой.Вы трое растете как друзья, и, несмотря на недостатки ваших друзей, 15 лет спустя они влюбляются и женятся.

Со временем (с вашей любовью и поддержкой со стороны) двое ваших друзей создают семью и руководят воспитанием детей с лучшими намерениями путем проб и ошибок.

На эту воображаемую пару я смотрю на своих родителей, когда мы не согласны. В такие моменты я слушаю свою аудиокнигу «Руководство по жизни», чтобы помочь мне рефлексировать и продолжить быть хорошим сыном.