Книги которые заставляют мыслить шире: 7 книг, которые научат мыслить
10 книг, которые заставляют мыслить шире
Мыслить шире — это расширить свой кругозор, а значит, открыть для себя новые возможности. Попытаемся это сделать.
Как научиться мыслить шире
1. Тал Бен-Шахар «Быть счастливее»
В этой книге Тал Бен-Шахар — основатель Института благополучия (да, есть и такой исследовательский институт) дает читателям уроки счастья. Счастье – это его научная специальность.
А началось с того, что молодой человек хотел избавиться от преследовавшего его ощущения пустоты. Не то чтобы он был несчастен, просто счастливые моменты проходили быстро и бесследно, а он хотел, чтобы ощущение счастья сопровождало его всегда. И молодой студент-информатик начинает изучать философию и психологию, чтобы решить для себя два вопроса: почему он несчастлив, если для этого нет повода, и как быть счастливее. Теперь он знает это и помогает другим чувствовать себя счастливыми. Для этого им нужно лишь последовать его советам и прислушаться к своему внутреннему «я».
Шесть рецептов счастья узнают те, кто прочтет эту книгу.
2. Соня Любомирски «Психология счастья. Новый подход»
Соня Любомирски — известный американский позитивный психолог и профессор психологии, как и Тал Бен-Шахар, несколько лет изучала, что делает людей счастливыми, и вывела «теорию счастья», или, как она ее назвала, «теорию сорока процентов».
Почему сорока? По ее мнению, уровень счастья частично предопределен генетически. Наверно, каждый знаком с людьми, о которых говорят, что им везет, судьба к ним благосклонна или они баловни судьбы. При этом им самим вечно чего-то не хватает, чтобы чувствовать себя счастливыми: вроде бы и есть все, а счастья нет. Другим же людям ничего легко не дается, на их жизненном пути постоянно возникают преграды, которые они должны преодолевать. И при этом они счастливы и довольны жизнью.
Уровень счастья колеблется и в зависимости от обстоятельств — как позитивных (например свадьба, значительная прибавка к зарплате и т. д.), так и негативных (болезнь, увольнение и пр.
). То есть в какие-то моменты мы более или менее счастливы, в какие-то — несчастны.
А 40% — это оставшаяся часть, которая не зависит ни от генетики, ни от обстоятельств. На 40% уровень нашего ощущения счастья зависит от нас самих, от того, как мы будем жить, действовать, что предпринимать. Как сказал один профессор, «Сданные нам карты сменить нельзя, но можно разыграть их по своему усмотрению».
Ошибка многих людей, чувствующих себя несчастными, в том, пишет Соня Любомирски, что они делают счастье целью своей жизни, в то время как оно — это их отношение к ней и результат их работы над собой.
3. Бор Стенвик «Все мы врем: Как ложь, жульничество и самообман делают нас людьми»
С детства мы знаем, что врать — плохо. Повзрослев, узнаем, что существует ложь во благо, когда правда может навредить и даже убить. Но, даже солгав с благородной целью, порой испытываем дискомфорт от своей лжи. И в то же время мы радуемся за героев из книг, фильмов, из жизни, которым благодаря смекалке удалось обмануть врага и уцелеть или выиграть.
Механизм лжи изучил норвежский журналист Бор Стенвик, книга которого «Все мы врем» была признана лучшим исследованием лжи. Чтобы узнать, почему люди не могут без нее жить, почему иногда нужно лгать не только другим, но и самому себе, Бор Стенвик провел множество экспериментов. Он говорил с философами, врачами, полицейскими, нейропсихологами, антропологами, искусствоведами и даже орнитологами, побывал на курсах аристократических манер, в военном НИИ, испытал себя в роли пикапера. Его авторитет признали органы охраны порядка, которые обращаются к нему за помощью, когда не могут отличить ложь от правды.
В этой книге, которая опирается на научные факты, Бор Стенвик интересно и просто рассказывает все о лжи, а читатели, вооруженные этими знаниями, смогут легко ее распознавать и правильно использовать тогда, когда это необходимо.
4. Роберт Триверс «Обмани себя. Как самообман помогает нам выжить»
Самих себя мы обманываем намного чаще, чем других. «Мне непременно нужна эта вещь», — говорим мы себе, не в силах отказаться от покупки.
«Не может быть, чтобы я ему не нравилась, ведь у него были такие глаза, когда он на меня смотрел», — убеждаем мы себя, хотя интуиция подсказывает обратное.
Еще много лет назад классик писал: «Ах, обмануть меня не трудно!.. Я сам обманываться рад!». Зачем же мы себя обманываем, выяснил американский биолог и профессор антропологии Роберт Триверс. Оказалось, что у самообмана есть биологические предпосылки. Он сложился в процессе эволюции человека и был необходим, чтобы выжить.
По сути, обманом мы успокаиваем себя, уходим от мыслей, которые могут вывести нас из состояния равновесия, причинить боль. Но самообман может сыграть с нами и злую шутку. Прибегая к нему, мы рискуем многим. Когда полезно прибегнуть к самообману, а когда этого категорически не стоит делать, рассказывает Роберт Триверс.
5. Герман Шерер «Счастливчики. Почему у одних все круто, а другим всегда не везет?»
Это происходит потому, пишет немецкий писатель, бизнес-консультант и основатель нескольких компаний Герман Шерер, что одни люди умеют находить возможности всюду, а другие сидят сложа руки и ждут, когда судьба сама постучится к ним в дверь и предоставит шанс.
Но даже если шанс проявить себя вдруг у них появится, они оказываются к нему не готовы. «Жизнь в зале ожидания» — так назвал Герман Шерер главу, посвященную людям, которые в детстве мечтали полететь на Марс или выиграть Уимблдон, а повзрослев, пошли по пути наименьшего сопротивления, сведя свои запросы к минимуму и довольствуясь малым.
Люди недооценивают свои способности и заранее сдаются, опасаясь проигрыша. Шерер приводит простой пример: в баре сидит красивейшая женщина, идеал многих мужчин, но они роятся вокруг хорошеньких девушек, не смея и мечтать об идеале. Точно так же большинство людей поступает всегда, пишет он, в том числе и тогда, когда дело касается их профессиональных амбиций. Они отступают.
Желая съесть рыбу, нужно забросить удочку, чтобы ее поймать. Но люди обрекают себя на серое существование, даже не пытаясь попробовать свои силы.
Следующая глава книги называется «Как отличить жизнь от генеральной репетиции», но это и многое другое можно узнать, лишь ее прочитав.
6. Рэнди Пауш «Последняя лекция»
Рэнди Пауш, профессор информатики американского университета, написал «Последнюю лекцию», когда узнал, что ему осталось жить несколько месяцев. Он оставлял в этом мире женщину своей мечты, троих маленьких детей и мог бы преисполниться жалостью к себе, но понимал, что это не принесет ничего хорошего ни ему, ни им.
У него не оставалось времени, чтобы научить своих детей справляться с трудностями, отличать добро от зла. К тому же они были еще слишком малы. В университете Карнеги-Меллон, где преподавал Рэнди Пауш, существовала давняя традиция: оставляющие его стены преподаватели читали студентам последнюю лекцию, рассказывая о самом важном, чем они хотели бы поделиться. Последняя лекция Рэнди Пауша под названием « Как исполнить мечты детства» стала основой его книги «Последняя лекция», состоящей из 53 бесед, надиктованных им своему помощнику.
Рэнди Пауш хотел, чтобы его дети, которые вырастут без него, узнали, каким он был и поняли, в чем заключалась его уникальность.
Он долго думал над этим сам, пока на него не снизошло озарение: он счастлив, потому что в свои 46 ему удалось воплотить все свои мечты, даже самые необычные и почти невыполнимые.
Вспоминая свое детство, Рэнди Пауш говорит, что тогда ему казалось, что все «семьи делятся на два типа: 1) те, которым необходим словарь, чтобы было чем заняться во время ужина; 2) и те, кому он не нужен». Его семья относилась к первому типу: словарь всегда лежал рядом с обеденным столом. «Если у тебя есть вопрос, — говорили ему родители, — то найди ответ». В их доме было не принято «сидеть и дожидаться ответа. Мы знали лучший способ: открой энциклопедию. Открой словарь. Открой разум».
Свою историю Рэнди Пауш рассказал всем в надежде, что она поможет другим людям осуществить свои мечты.
7. Жак Саломе, Сильви Галланд «Избавься от одиночества. Чудо общения»
Многие люди предпочитают одиночество вовсе не потому, что оно им нравится. Они не умеют общаться, строить отношения и подать себя так, чтобы стать желанным гостем в любой компании.
Им трудно найти общий язык и подружиться даже с самим собой. «Познай и пойми себя», — говорят авторы книги. — И ты сможешь услышать и понять других».
Социальный психолог Жак Саломе в соавторстве с Сильви Галланд не просто обучает коммуникативным навыкам, а раскрывает философию общения, рассказывает, как услышать, что на самом деле хочет сказать собеседник. Как, к примеру, истолковать фразу, которую мать говорит дочери или жена мужу: «Я неважно себя чувствую, но ты не переживай, иди к друзьям, они ждут»? Почему нас вдруг ни с того ни с сего начинает раздражать давний приятель? Это неудовлетворенные потребности? Или давние обиды? Ответ знают Жак Саломе и Сильвии Галланд.
8. Роберт Чалдини «Психология влияния»
Эта книга американского профессора психологии выдержала несколько изданий. Поводом для ее написания послужило желание разобраться, почему ему часто приходилось оказываться в роли излюбленной мишени для разного рода дельцов и сборщиков денег, почему он уступал им и покупал бесполезные вещи, почему на одну и ту же просьбу, выраженную по-разному, отвечал отказом или согласием.
Объектом его изучения стала тактика и стратегия «профессионалов уступчивости» — людей, которые знают, как заставить других сказать «да». Эти люди почти всегда добиваются своего и процветают, в то время как те, кто не может повлиять на других и вынудить их уступить, терпят поражение.
Тактики получения согласия Р. Чалдини разделил на шесть категорий и описал их в данной книге.
9. Михаил Литвак «Психологический вампиризм»
Психологический вампиризм – явление довольно распространенное. С ним можно столкнуться где угодно: на работе, в семье, в транспорте пр. Вампирами могут оказаться не только посторонние люди, чаще всего это те, с кем мы сталкиваемся ежедневно: друзья, коллеги, начальники, родственники. Возможно, порой мы сами проявляем черты вампиризма, не подозревая об этом.
«Вампиря» других, то есть перекладывая на них свои проблемы, рассказывая о своих неприятностях, манипулируя ими и срывая на них свое плохое настроение, вампиры получают удовольствие, их самочувствие улучшается, в то время как у их жертв происходит все наоборот.
Стрессы, неврозы, гипертония, язва желудка, дерматиты и прочие болезни — итог общения с психологическими вампирами.
Михаил Литвак подробно останавливается на типах вампиров и рассказывает, как нейтрализовать каждый из них.
10. Джозеф Халлинан «Почему мы ошибаемся. Ловушки мышления в действии»
Журналист, лауреат Пулитцеровской премии Джозеф Халлинан рассказывает, как избежать ментальных ловушек и не совершать глупых ошибок.
Почему же мы ошибаемся? Потому что «Мы смотрим, но не всегда видим», «Мы во всем ищем смысл», «Мы все носим розовые очки», «Мы любим порядок», потому что «На другой стороне холма трава не зеленее, чем на нашей». Так называются некоторые главы из книги «Почему мы ошибаемся».
В книге много интересных примеров из жизни. Например, в первой главе автор рассказывает о ляпах на съемках кинофильмов из-за того, что сцены снимаются не по ходу сюжета, а вперемешку. В результате мы можем увидеть героиню в ожерелье и без него в одной и той же сцене и т.
п. И хотя существуют помощники режиссера, которые должны подобные ляпы выявлять, они все равно случаются.
Это говорит о том, что ошибки, очевидные для одних, незаметны тем, кто старается их увидеть. Халлинан объясняет, почему так происходит. Многие визуальные ошибки, пишет он, совершаются потому, что люди видят то, что хотят видеть.
© Тимошенко Елена, BBF.RU
5 книг, которые помогут мыслить нестандартно и почему это важно именно сейчас / Хабр
Потребляя гигабайты информации, мы начинаем мыслить шаблонно. Роботы автоматизируют все больше специальностей, и незаменимыми становятся лишь те работники, кто мыслит нестандартно. Многие считают, что креативность — это врожденный навык. Я тоже так думал, пока не прочел эти книги. Они доказали, что мыслить нестандартно может научиться каждый.
Нестандартно мыслить может каждый
Сделайте следующее уравнение правильным, не переставляя спички:
I — IX = X
У вас получилось? Да? Поздравляю.
Нет? Посмотрите на это уравнение вверх ногами. Теперь получилось. Этот простой пример доказывает, что нестандартность мысли — навык, которым можно овладеть.
Конечно, переставление спичек не поможет вам добиться успеха в карьере. Дело не в решении логических задачек, а в способе смотреть на привычные вещи по-новому. Именно этот навык выделяет человека из толпы на собеседовании, в офисе и жизни.
Концепция стратегического менеджмента идей
Идеал — Марио Прикен
Ждать озарения непродуктивно, особенно когда твой результат зависит от нестандартных решений. Неважно кто вы: разработчик, дизайнер или писатель. Вам необходимо получать творческие идеи практически каждый день.
В книге приведено более двух сотен примеров из реальных рекламных кампаний. Автор не раскрывает методы творческого мышления, а задает наводящие вопросы, которые заставляют читателя самостоятельно добраться до их сути.
Практические методики нестандартного мышления
Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно — Майкл Микалко
Если первая книга заставляет читателя самостоятельно прийти к нужным выводам, то Майкл Микалко делится готовыми способами мышления, которые помогут придумать идею, посмотреть на нее по другому и определить её состоятельность.
Я начал читать эту книгу на телефоне, но быстро понял, что такую книгу нужно держать на столе, чтобы периодически заглядывать. Советы автора очень просты в исполнении и я, как главный дизайнер продукта, начал использовать их сразу же.
10 заповедей творческого человека
Кради как художник — Остин Клеон
Удивительно как простые идеи способны изменить мышление. Автор напоминает человека, который избавился от окружающего шума и сформулировал 10 правил творческого человека.
Я начал читать эту книгу в магазине и закончил по дороге домой. Очень кратко и толково пишет автор, а что самое главное, пробуждает желание создавать.
Как быть не таким как все
Сомнение. Манифест для тех, кто готов выйти из толпы — Слава Баранский
Не важно доверяем ли мы получаемой информации. Она все равно оседает в голове и меняет мышление. Становится сложно отличить свое мнение от навязанного, и мы даже перестаем пытаться это сделать.
Сомнение — способ найти свое мнение.
Книга «Сомнение» не стала бестселлером, но изменила жизни многих людей. Слова автора задевают. Они либо отталкивают, либо полностью меняют, потому что он говорит правду. Вопрос лишь в том, как вы ее воспримете.
Эффективное мышление
Визуальное мышление — Дэн Роэм
Это удивительно. Просто изложив ситуацию на бумаге, можно найти неожиданные вещи. Причем, не нужно быть художником. Сам факт того, что мысль зафиксирована в виде визуальных образов помогает найти в ней что-то новое.
Мое самое главное решение в карьере было принято с помощью простого рисунка. Я визуализировал свои навыки, стремления и выбор дальнейшего пути мне оказался очевиден. С тех пор любая проблема, требующая решения, рассматривается только на бумаге.
Вы уже способны мыслить творчески
Даже если вы не прочтете ни одной из перечисленных книг, проведите эксперимент. Посмотрите на привычную задачу или проблему по-новому.
Наши творческие способности невероятны. Используйте их.
P.S. Если у вас нет аккаунта на хабре, вы можете высказать свое мнение к данной статье в нашем блоге — SmartTalks
Лучшие книги о преимуществах масштабного мышления
Мышление
Многие из нас боятся мечтать о большем, поскольку эти мечты часто кажутся недостижимыми. Эти книги помогают объяснить многие преимущества масштабного мышления и объяснить, почему большие цели могут быть не такими недостижимыми, как вы думаете.
Магия масштабного мышления
Авторы: Дэвид Дж. Шварц,
amazon.comamazon.in
Если вы хотите иметь большое влияние на мир, вам действительно не нужно много интеллекта или навыков. Но вам нужно мыслить масштабно, а затем разработать план, чтобы эти мечты сбылись.
Когда вы верите в себя и в свои мечты, вы добьетесь успеха во всех аспектах своей жизни, от брака до карьеры.
Вы — задира: как прекратить сомневаться — сомневающиеся вопросы и мысли, которые препятствуют вашему успеху. Ее идеи полны вдохновения, практических приемов и даже юмора. Они оставят вас другим человеком — человеком, который любит жизнь и не остановится ни перед чем.
Будь одержимым или средним
Авторы: Грант Кардоне,
Amazon.
comamazon.in
Выберите средние, и вы получите успех среднего класса, а остальная часть своей жизни будет посредственным. Станьте одержимым и наблюдайте, как каждый ваш шаг открывает перед вами новые возможности. Это то, что понял Грант Кардоне, когда превратился из бедного наркомана в успешного миллионера. Его секрет заключался в том, что он выбрал быть одержимым.
Образ мышления: новая психология успеха
Авторы: Кэрол С. Двек,
amazon.comamazon.in
Успех — это не просто результат судьбы. Скорее, это результат усилий. Двек знакомит вас с психологией успеха и двумя типами мышления — фиксированным и развивающимся. Первый ограничивает то, как далеко вы можете зайти в жизни, и предполагает, что ваши таланты ограничены.
Но последнее — это непрекращающееся желание продолжать развивать таланты и является секретом настоящего успеха.
Изобилие: будущее лучше, чем вы думаете
Авторы: Питер Х. Диамандис, Стивен Котлер
amazon.comamazon.in
Изобилие — это книга надежды. Авторы предоставляют научно обоснованные доказательства того, что скоро у каждого мужчины, женщины и ребенка будет то, что им нужно, будь то еда, вода, здравоохранение или образование. Они также предоставляют идеи некоторых революционеров, таких как Ларри Пейдж, Стивен Хокинг и Илон Маск, которые работают над этим изменением.
4 лучшие книги о преимуществах интроверта
Мышление
Мы выросли в культуре, которая прославляет экстравертов и считает, что нужно быть экстравертом, чтобы добиться успеха.
Что, если это неправда? Эти 4 книги помогут объяснить скрытые преимущества интровертов и то, как они могут помочь вам добиться успеха.
16 книг, которые помогут вам думать, расти и преуспевать — Think Grow Prosper
Без сомнения, самый распространенный вопрос, который мне задают:
«Какие книги вы бы порекомендовали тем, кто только начинает свой путь личного развития?» (Или какая-то другая версия этого).
Я много думал над этим вопросом, и следующий список — мой ответ.
Конечно, вам не нужно быть новичком, чтобы пользоваться книгами из этого списка. Я выбрал книги, которые можно читать на разных уровнях, они также являются отличной отправной точкой для начинающих. Более того, принципы, изложенные в этих книгах, через десятилетия будут такими же актуальными и применимыми, как и сегодня.
Личное развитие — это улучшение и развитие во всех сферах вашей жизни, а не только в одной. Имея это в виду, я включил книги из разных жанров, включая психологию достижений, навыки работы с людьми, духовность, предпринимательство, творчество, философию, отношения и личные финансы.
Если вы обнаружите, что читаете книгу, которая совершенно не находит отклика у вас, это может просто означать, что эта книга не подходит вам в данный момент вашей жизни. Мой совет? Попробуйте другую книгу. Переходите к различным главам, которые кажутся интересными. Начните с середины книги, а не с начала, если хотите. Нет неправильного способа читать книгу. Цель состоит в том, чтобы найти те, которые говорят на вы .
Моя общая философия чтения заключается в том, что даже если вы получите только одну хорошую идею
А теперь, без лишних слов, вот мой список (в произвольном порядке):
Это короткое, но мощное чтение.
«Соглашения» — это, по сути, четыре основных убеждения, которые мы должны принять, чтобы жить счастливой и мирной жизнью. Вот они: (1) Будьте безупречны в своих словах (2) Ничего не принимайте на свой счет (3) Не делайте предположений (4) Всегда делайте все возможное. В книге подробно объясняется как практическая, так и духовная ценность каждого из этих соглашений.
Мое любимое соглашение:
«Ничего не принимайте на свой счет. Ничто другое не делает из-за вас. Это из-за них самих. Все люди живут в своей мечте, в своем уме.. .Даже когда ситуация кажется такой личной, даже если другие прямо оскорбляют вас, это не имеет к вам никакого отношения.То, что они говорят, что они делают, и мнения, которые они высказывают, соответствуют соглашениям, которые они имеют в своих собственных умах.. … Точно так же все, что вы чувствуете и делаете, — это всего лишь проекция вашей личной мечты, отражение ваших собственных договоренностей».
Не делайте ошибку, списывая эту книгу со счетов как банальную или устаревшую.
Я впервые прочитал эту книгу, когда мне было около 18 лет, и я хотел бы прочитать ее еще раньше. Это по-прежнему одна из лучших книг по «навыкам людей», по крайней мере, на мой взгляд. Да, это старо, и многие анекдоты и примеры устарели. Но принципы вечны. Научиться эффективно общаться с людьми — это набор навыков, который поможет вам в жизни. Эта книга поможет вам развить этот набор навыков.
Моя любимая цитата:
«Вы можете за два месяца завести больше друзей, заинтересовавшись другими людьми, чем за два года, пытаясь заинтересовать других людей собой».
Послание этой книги простое, но мощное: маленькие вещи с течением времени имеют большое значение. Это доказывает важность развития хороших привычек и дает вам стратегии для этого. Поскольку ваша жизнь состоит из привычек, этот навык поможет вам во всех сферах жизни. Таким образом, вы получаете большую отдачу от затраченных средств. Это простое и понятное чтение особенно полезно для тех, кто хочет кардинально изменить образ жизни.
Мои любимые цитаты:
«Вы не можете управлять или улучшать что-то, пока не измерите это».
«В конце концов складываются не большие вещи, а сотни, тысячи или миллионы мелочей, которые отделяют обычное от необычного».
«Чем раньше вы начнете вносить небольшие изменения, тем мощнее эффект соединения сработает в вашу пользу.»
Эта книга является классикой в области личностного развития. Это проницательный взгляд на психологию достижений. Я думаю об этом как о наиболее существенной книге успеха/самопомощи. Если вы новичок в мире личного развития, я рекомендую сначала прочитать это как введение в этот жанр.
Дэвид Шварц раскрывает фундаментальные принципы успеха, которые можно применить в любой сфере жизни. Он был написан в 80-х годах, но концепции сегодня актуальны как никогда. Наполненная изменениями мышления и ценными идеями об успехе и счастье, эту книгу вы захотите перечитывать снова и снова.
Мои любимые цитаты:
«Когда вы верите, что что-то невозможно, ваш разум начинает работать, чтобы доказать, почему. Но когда вы верите, действительно верите, что что-то можно сделать, ваш разум начинает работать для вас и поможет вам найти способы сделать это».
«Помните, что способность мыслить имеет гораздо большую ценность, чем способность запоминать факты. Используйте свой разум, чтобы создавать и развивать идеи, находить новые и лучшие способы делать вещи.»
Это забавное, но удивительно глубокое введение в основные духовные понятия — как стать более связанным и развить внутренний покой. Также есть довольно милые картинки. Это отличный предшественник более сложных духовных учений, таких как Экхарт Толле, а также более старых, более эзотерических текстов, таких как Дао Дэ Цзин (перечислены ниже).
Моя любимая часть:
Одной из выдающихся частей для меня является идея «пригласить своего демона на кусок пирога и чашку чая».
Ваш «демон» — это просто олицетворение боли, накопленной вами в прошлом, или тех частей вас самих, с которыми вы боретесь.
Идея в том, что когда пытаешься избежать боли или притворяешься, что ее нет, она не только остается, но обычно усиливается. (То, чему вы сопротивляетесь, сохраняется). Но когда вы позволяете ему просто быть рядом (то есть приглашаете его на кусок торта и чашку чая), вы возвращаете себе контроль. Рассматривая свою боль как нечто отдельное от того, кто вы есть на самом деле, вам будет легче справиться с ней и, в конечном итоге, преодолеть ее.
Это основополагающий текст восточной философии даосизма, поклонником которого я являюсь. Есть несколько вещей, которые мне нравятся в этой книге. Во-первых, в нем очень мало слов. Текст состоит всего из 81 короткой стихотворной главы.
Во-вторых, то, как оно написано, допускает множество различных интерпретаций, так что каждый читатель получит что-то свое от учений. Действительно, вы можете обнаружить, что с каждым чтением вы получаете что-то новое.
В-третьих, мне нравится, что это очень старый текст. Часть его датируется 4 веком до н.э. Если вы меня знаете, то знаете, что я являюсь поклонником вечных принципов, прошедших через века.
Наконец, мне нравится поэтический стиль этой книги. Язык и образы прекрасны, и даже если практически ничего из этого не взять, это прекрасное литературное произведение. Сказав это, есть много разных переводов на выбор. Я рекомендую начать со Стивена Митчелла, так как я думаю, что это наиболее поэтично и легко читается, хотя, вероятно, не самое буквальное. Поэкспериментируйте и посмотрите, какой перевод вам больше всего нравится.
Как и даосизм, стоицизм — еще одна древняя философия, которая может многое предложить с точки зрения практической мудрости и вечных принципов. Есть множество подходов к стоической философии, но если вы новичок в этом, я бы порекомендовал прочитать эту книгу. Ежедневный формат этой книги делает концепции легко усваиваемыми для тех, кто плохо знаком с этой философией.
Добавьте к этому объяснения и комментарии Райана Холидей к древним стоическим письмам, и вы получите чрезвычайно удобочитаемый и полезный путеводитель по искусству жизни.
Мой любимый стоический принцип:
Негативная визуализация: По сути, это означает обдумывание (но не зацикливание) на так называемом «наихудшем сценарии» данной ситуации. Это имеет тройную ценность: (1) Это может помочь вам практически подготовиться к нежелательным обстоятельствам, например, когда вы принимаете меры по обеспечению безопасности своего дома. (2) Психологическая подготовка к наихудшему сценарию может помочь смягчить психологический удар, связанный с внезапными катастрофами. (3) Признание контраста между потенциальным наихудшим сценарием и вашей текущей ситуацией может помочь увеличить вашу благодарность за то, что у вас есть.
Эта книга предназначена для творческих людей, художников, предпринимателей — всех, кто когда-либо хотел создать что-то великое, но чувствует, что что-то их сдерживает.
Стивен Прессфилд определяет эту негативную силу как Сопротивление и описывает множество форм, которые она принимает. Что еще более важно, он объясняет, как преодолеть это, чтобы вы могли дать волю своему творчеству. Эту книгу можно прочесть за час или два, но уроки останутся с вами на всю жизнь.
Мои любимые цитаты:
«Чем важнее призыв или действие для эволюции нашей души, тем большее сопротивление мы будем чувствовать, преследуя его».
«Наша задача в этой жизни не в том, чтобы придать себе какой-то идеал, которым, как нам кажется, мы должны быть, а в том, чтобы узнать, кто мы уже есть, и стать им.»
«Сколько из нас стали пьяницами и наркоманами, развили опухоли и неврозы, поддались болеутоляющим, сплетням и навязчивому использованию мобильных телефонов просто потому, что мы не делаем того, что наше сердце, наш внутренний гений, призывает нас делать?»
Эта книга содержит массу практических советов, как открыть себя в современном цифровом мире.
Объедините эту книгу с книгой «Война за искусство» (перечисленной выше), и вы получите мощный дуэт, способный подпитывать любое творческое начинание или предпринимательское предприятие.
Главную идею этой книги можно резюмировать в следующей цитате из одной из первых глав:
«Лучший способ начать делиться своей работой — это подумать о том, чему вы хотите научиться, и возьмите на себя обязательство изучать его на глазах у других… Делитесь тем, что вам нравится, и люди, которые любят то же самое, найдут вас».
Эта книга всегда будет занимать особое место в моем сердце, потому что она вдохновила меня начать свой первый настоящий бизнес. Никакая другая книга не побуждала меня к действию быстрее и эффективнее, чем эта. Она произвела на меня такое сильное впечатление, что я закончил читать большую ее часть еще до того, как вышел из книжного магазина в 2008 году.
Эта книга представляет собой практическое и действенное руководство по созданию бизнеса, позволяющего вам жить по своим правилам.
Это поможет вам увидеть предпринимательство и дизайн образа жизни с совершенно новой и вдохновляющей точки зрения.
Тим Феррисс — один из моих самых любимых учителей и настоящий мастер обратного проектирования во многих областях. Он был для меня источником вдохновения на протяжении многих лет. Он также ведет один из моих любимых подкастов — «Шоу Тима Ферриса».
Мои любимые концепции:
Разница между эффективностью и эффективностью. Быть эффективным означает делать дела хорошо, независимо от того, важны они или нет. Быть эффективным значит хорошо делать важные вещи.
Закон Паркинсона: Важность и сложность задачи возрастает в зависимости от времени, отведенного на ее выполнение.
Закон Парето: 80% результата достигается за счет 20% усилий и времени.
Настройка страха: Четкое определение наихудшего сценария развития событий, если ваше предприятие не сработает, а затем превентивное определение решений, чтобы помочь вам увидеть, что неудача не так страшна.
Мои любимые цитаты:
«Слепой поиск наличных — глупая затея.»
«Быть богатым в финансовом отношении и иметь возможность жить как миллионер — две принципиально разные вещи».
«Научитесь спрашивать: «Если это единственное, что я сделаю сегодня, буду ли я доволен своим днем?»»
«Девяносто девять процентов людей в мире убеждены, что они не способны достигая великих целей, они стремятся к посредственному. Таким образом, уровень конкуренции наиболее высок для «реалистичных» целей, что, как это ни парадоксально, делает их наиболее трудоемкими и энергозатратными».
«Успех человека в жизни обычно можно измерить количеством неудобных разговоров, которые он или она готовы вести».
«Жизнь — это не проблема, которую нужно решить, и не игра, в которой нужно выиграть. Если вы слишком увлечены сбором кусочков несуществующей головоломки, вы упускаете все самое интересное».
«То, что мы боимся делать больше всего, обычно является тем, что нам больше всего нужно делать.»
(Забавный факт: у меня есть версия этой последней цитаты, вытатуированная на руке, хотя я часто забываю, что она там есть).
Это одна из моих самых любимых книг о мышлении предпринимателя. Я гарантирую, что это изменит ваше представление о владении и управлении бизнесом. Столько простой, но мощной мудрости уместилось на 84 коротких страницах.
Моя любимая концепция:
Я нашел структуру Дерека для того, как он принимает многие из своих решений, весьма полезной. По сути, это сводится к следующему: если это не «Черт возьми, да!» тогда это «Нет». Я позволю ему объяснить своими словами:
Решая, делать ли что-то, если вы чувствуете что-то меньшее, чем: «Вау! Это было бы потрясающе! Абсолютно! Черт возьми!» — затем скажите «нет». Когда вы говорите «нет» большинству вещей, вы оставляете место в своей жизни, чтобы по-настоящему полностью погрузиться в ту редкую вещь, которая заставляет вас сказать: «НЕТ, ДА!»
Это одна из тех вечных историй, жизненные уроки которых остаются с вами навсегда.
Несколько лет назад я часами смотрел интервью Уилла Смита на YouTube, и однажды он упомянул эту книгу как одну из своих любимых. Вот где я впервые услышал об этом. Когда я читал ее впервые, она затронула меня на таком глубоком уровне. У меня до сих пор мурашки по коже, когда я перечитываю эту волшебную басню.
Стоит отметить, что это единственная художественная книга в этом списке. Если вы, как и я, заядлый читатель нон-фикшн, возможно, вы захотите попробовать добавить немного художественной литературы в свой круг чтения. Я обнаружил, что обучение с помощью историй и метафор может быть даже более эффективным, чем обучение с помощью списков или указаний, которые часто встречаются в документальной литературе. По крайней мере, это может помочь вашему аналитическому уму отдохнуть. Я знаю, что это помогает мне.
Моя любимая цитата:
В этой книге много ярких цитат и идей. Это одна из тех книг, из которых каждый раз получаешь что-то новое.
Вот цитата, которая всегда выделялась для меня.
«Душа мира питается счастьем людей… осознать свою Личную Легенду — единственная настоящая обязанность человека».
Я интерпретирую это послание так: когда каждый из нас находит то, что нас волнует, и следует этому, конечным результатом является то, что мы делаем мир лучше. Представьте, каким был бы мир, если бы все делали то, что на самом деле делает их счастливыми, вызывает радость или воодушевляет?
Не позволяйте названию ввести вас в заблуждение, это на самом деле содержательное чтение. Основная идея книги заключается в том, что вам нужно решить, что для вас действительно важно, и перестать тратить свою драгоценную энергию и время на все, что не имеет значения.
Моя любимая концепция:
Одна из самых полезных идей, которые я почерпнул из этой книги, является выводом из буддийской концепции: идея о том, что страдание неизбежно. Это может показаться удручающим, но на самом деле это очень вдохновляет, если вы научитесь применять это в своей жизни на практике.
Предпосылка этого утверждения заключается в том, что у всех — независимо от того, насколько они успешны — есть проблемы и всегда будут проблемы. Действительно, решение одной проблемы – это создание другой.
Например, решение регулярно заниматься физическими упражнениями помогает улучшить ваше здоровье и самочувствие, но изменение образа жизни с учетом таких изменений сопряжено с определенным набором проблем.
Дело, однако, в том, что это не так уж и плохо. Жизнь не в том, чтобы не иметь проблем или пытаться избежать всех проблем. Речь идет о выборе проблем, с которыми вам нравится иметь дело. (например, проблемы, связанные с физическими упражнениями, и проблемы, связанные с потерей формы).
Это была самая первая книга по личностному развитию, которую я когда-либо прочитал. Это стало катализатором моей давней любви к самосовершенствованию. В младших классах средней школы мой учитель психологии, мистер Корнер, использовал ее в качестве основы для учебного плана на целый семестр.
Я был на крючке.
Эти семь привычек являются отличной основой для личных изменений в вашей жизни. Автор Стивен Кови — очень эффективный учитель и коммуникатор, и он ясно объясняет, почему эти фундаментальные принципы важны и как их применять в жизни.
Совет от профессионала: Сокращенная версия на Audible — мой любимый способ восприятия этой информации. Стивен Кови — динамичный оратор и эффективно передает основные идеи своей книги примерно за 3 часа.
Финансовая грамотность — один из самых важных навыков для полноценного взрослого человека, но, как ни странно, его обычно не учат в школах. Дэйв Рэмси обучает основам управления капиталом с помощью четких и простых принципов, которые он называет «детскими шагами».
Сами принципы не особенно новы или уникальны. Однако то, что является уникальным , заключается в том, что его стратегии работают с человеческой психологией , чтобы изменить вредные привычки, а не только сосредоточиться на холодных твердых цифрах.
Я считаю, что учения Дэйва Рэмси помогли мне и Ванессе полностью расплатиться с долгами много лет назад, что стало важным поворотным моментом в нашей финансовой жизни.
Моя любимая концепция:
Самая полезная идея, которую я почерпнул из учений Дэйва Рэмси, — это идея о том, что вы можете выжить — осмелюсь сказать, процветать — не используя ни одной кредитной карты. С тех пор, как мы узнали о его подходе, Ванесса и я покупаем вещи только за наличные, и даже тогда, только когда это хорошо вписывается в наши бюджетные возможности. Эта практика была чрезвычайно освобождающей для нас. И хотя это может показаться простым и очевидным, нарушение этого принципа лежит в основе многих финансовых проблем, с которыми сталкиваются люди.
Эта книга оказала огромное влияние на мою жизнь и отношения. Это моя стандартная схема того, как подходить к любым отношениям, но она особенно помогла мне в отношениях с моей женой Ванессой.
Тезис книги прост: у разных людей разные «языки» любви или способы интерпретации любви. Категории: качественное время, слова поддержки, физические прикосновения, подарки и акты служения.
У большинства людей есть один основной язык любви, который они узнают с большей готовностью, чем другие, а также вторичный, вспомогательный язык любви. Каждый из нас автоматически воспринимает других как проявление любви к нам, когда они делают это одним из этих пяти способов.
Зная язык любви других людей, вы можете быть уверены, что не потратите зря свои усилия, говоря на языке, которого они не понимают. Зная свой собственный язык любви, вы можете научить других, как лучше всего проявлять любовь к вам. Иногда простые идеи оказываются самыми сильными.
Рубен Чавес писатель, личностное развитие педагог , и ведущий подкаста Think Grow . У его аккаунта в Instagram ThinkGrowProsper более 3 миллионов подписчиков.