Жрать надо меньше раневская: 7 правил жизни Фаины Раневской — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»

Содержание

7 правил жизни Фаины Раневской — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»

«Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение», — в день рождения Фаины Георгиевны вспоминаем ее самые меткие цитаты.

Фаина Раневская цитаты

Замечательная актриса осталась в нашей памяти в том числе благодаря своим язвительным и откровенным высказываниям. В День рождения Фаины Георгиевны вспоминаем ее «правила жизни». 


О похудении

Фаина Раневская цитаты

Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой – морда становится меньше, но грустнее.

Раневская всегда была пышкой, и в силу своей, скажем так, нестандартной внешности не претендовала на романтических героинь – ей доставались характерные и эпизодичные роли. Зато всего пара моментов с ее появлением в кадре «вытягивала» фильм, и после зрители могли не вспомнить, кто был на главных ролях, но ее персонажей забыть было невозможно.

«Дайте девушке правильные туфли – и она сможет покорить мир» – лучшие цитаты Мэрилин Монро >>>>>

Фаина Георгиевна не стала меняться под индустрию – она заставила принимать себя такой, какая есть. Полезный навык и в сегодняшней жизни: уникальность в фигуре, лице, стиле, самоподаче и способностях – и есть твой главный капитал.

О цензуре

Фаина Раневская цитаты

Лучше быть хорошим человеком, ругающимся матом, чем тихой, воспитанной тварью.

Первое определение – как раз про Фаину Георгиевну. Несдержанность в лексике ставили ей в вину, она послужила причиной конфликтов со многими режиссерами, но она же создала вокруг Раневской образ, который уже не зависел от ее ролей.

Ее меткие фразы становились анекдотами, плюс многие шутки с актрисой в главной роли поклонники придумали за нее. В итоге и сегодня люди, не видевшие ни одного фильма с участием Раневской, точно используют в быту пару-другую ее цитат.

О мнениях

Фаина Раневская цитаты

Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь.

Если бы Фанни Фельдман прислушивалась к мнению окружающих, она бы никогда не стала великой Фаиной Раневской. В пятнадцать лет, еще не победив заикание, она ушла из дома, потеряла приданое, отцовское содержание и вообще какую-либо помощь со стороны родных, чтобы стать актрисой. Осуждение семьи ее не остановило. На мнение критиков, которые считали, что Фанни нечего делать в профессии, она и вовсе не обращала внимание.

Читай также: «Большим девочкам нужны большие бриллианты» – уроки соблазнения от Элизабет Тейлор >>>>>

Нам всем стоит взять пример с Раневской – и начать прислушиваться прежде всего к себе. Тебя все еще расстраивают язвительные фразы «заклятых подружек» и комментарии в Инстаграме? Ты начинаешь сомневаться в себе каждый раз, когда слышишь «ты этого не сможешь»? Вспоминай совет Раневской – и прекращай это!

О пафосе

Фаина Раневская цитаты

Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа.

В быту и общении Раневская была очень неприхотливой. Буквально занашивала платья до дыр, а к людям относилась без снобизма и легко принимала в свой круг. Но удержаться рядом с ней было непросто, хотя бы потому, что Фаина Георгиевна категорически не воспринимала пафос.

Относиться менее серьезно в себе и с меньшей претензией к окружающим – залог здоровой самооценки и отношений. В конце концов, лейблы и статус немного стоят, если за ними не скрывается настоящий человек.

О гедонизме

Фаина Раневская цитаты

Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.

Актриса прекрасно знала, о чем говорит. Она умела получать удовольствие от жизни. Главными слабостями Фаины Георгиевны были ароматические ванны и великолепный кофе, чаще она их совмещала. Раневская старалась себя баловать. В конце концов, согласно другому ее высказыванию: «Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение».

Читай также Полюби себя – и полюбят другие: 5 шагов к высокой самооценке >>>>>

Сегодня любой психолог скажет, что устраивать себе праздники необходимо. Даже небольшое удовольствие снимает стресс, ослабляет излишний самоконтроль и примиряет с окружающими. Составь список своих маленьких радостей и в любой непонятной ситуации обращайся к одной из них – а в особо сложных случаях ко всем сразу.

О работе на собой

Фаина Раневская цитаты

Талант — это неуверенность в себе и мучительное недовольство собой и своими недостатками, чего я никогда не встречала у посредственности.

В молодости Раневская заикалась, пугалась зрителей и говорила с таганрогским говором. Чтобы стать актрисой, ей пришлось приложить немало усилий. Она хорошо усвоила уроки малаховского Летнего театра, в котором начинала, и кочевых постреволюционных театров. Принципы Фанни были простыми: она говорила, что глупо оставаться «такой, как есть», над собой надо работать.

Читай также: Начни с себя – 5 признаков, что в жизни надо что-то менять >>>>>

Наша жизнь – это постоянное самосовершенствование. В детстве мы развиваемся «естественно» – нам хочется вырасти и все уметь. Нас учит школа, воспитывают родители, готовит институт. Выбравшись во взрослую жизнь, многие думают, что теперь можно остановиться. Ошибка! Развиваться надо всегда, у самообразования нет «пенсионного возраста» – нужно только найти мотивацию в себе. Ну, или в цитатах великих.

Об успехе

Фаина Раневская цитаты

Успех – единственный непростительный грех по отношению к своему близкому.

Как актриса Раневская, без сомнения, состоялась. И дело не только в наградах и официальных регалиях, важнее была зрительская любовь. Мачеха в «Золушке», Ляля в «Подкидыше», таперша в «Александре Пархоменко» – в кино ходили, чтобы пересмотреть несколько минут с ее участием, послушать саркастичный грудной голос. Раневская была образчиком профессионального успеха – и не любила его.

Ведь вместе с успехом приходит зависть и меняется круг общения. Всем светским выходам и преклонению актриса предпочитала компанию старых друзей, хорошей книги и верного пса Мальчика. И, несмотря на всесоюзную славу и острословие, оставалась очень скромным человеком.

Макс Усачев

Золотые цитаты Фаины Раневской

«Жить надо так, чтобы тебя помнили и сволочи», — одна из самых известных цитат Фаины Раневской. Актриса покорила зрителя не только силой таланта, но и остротой ума.

Фаину Раневскую по праву считают одной из величайших актрис ХХ века. Фаина Георгиевна при жизни была одной из самых востребованных советских актрис театра и кино. Ее часто называли главной «бабушкой Союза», поскольку она полюбилась многим именно ролями бабушек или жинщин в возрасте в таких нетленных фильмах, как «Подкидыш», «Осторожно, бабушка!», «Сегодня — новый аттракцион». Но и кроме этих картин у нее было масса характерных комических и драматических ролей. Тем не менее, за всю свою карьеру у нее так и не было главной роли. Зато второстепенных персонажей, которых сыграла Раневская, помнят до сих пор. Именно эти роли позволили журналистам и критикам присвоить ей гордое звание «королевы второго плана». Кроме всего прочего, Раневскую называют королевой цитат. А еще Раневскую называют королевой цитат.

Фаина Раневская обладала особым стилистическим чутьём. Оно не только позволяло ей работать даже в таком сложном жанре, как пародия. Благодаря ему современники актрисы живо интересовались ее мнением о чем угодно. Кстати, именно поэтому сейчас у нас есть масса цитат Фаины Раневской о жизни, о возрасте, о любви, о мужчинах и женщинах, о таланте. Ее близкие друзья, коллеги и просто знакомые часто вспоминают остроумные афоризмы и высказывания Раневской.

Цитат Фаины Раневской так много, что их смело можно оформить в отдельную книгу.

Сегодня делимся самыми остроумными высказываниями и афоризмами актрисы. Они заставят тебя и смеяться, и грустить.

Цитаты Фаины Раневской о женщинах и мужчинах

Бог создал женщин красивыми, чтобы их могли любить мужчины, и — глупыми, чтобы они могли любить мужчин.

Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?

Настоящий мужчина — это мужчина, который точно помнит день рождения женщины и никогда не знает, сколько ей лет. Мужчина, который никогда не помнит дня рождения женщины, но точно знает, сколько ей лет — это ее муж.

Женщины умирают позже мужчин, потому что вечно опаздывают.

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.

Союз глупого мужчины и глупой женщины порождает мать-героиню. Союз глупой женщины и умного мужчины порождает мать-одиночку. Союз умной женщины и глупого мужчины порождает обычную семью. Союз умного мужчины и умной женщины порождает легкий флирт.

Сказка — это когда женился на лягушке, а она оказалась царевной. А быль — это когда наоборот.

Уясните раз и навсегда, что характер вашей женщины — это отражение вашего к ней отношения. Для непонятливых: это не она стерва, это ты мудачьё.

Если женщина идет с опущенной головой — у нее есть любовник! Если женщина идет с гордо поднятой головой — у нее есть любовник! Если женщина держит голову прямо — у нее есть любовник! И вообще – если у женщины есть голова, то у нее есть любовник!

Женщина, чтобы преуспеть в жизни, должна обладать двумя качествами. Она должна быть достаточно умна для того, чтобы нравиться глупым мужчинам, и достаточно глупа, чтобы нравиться мужчинам умным.

Всю жизнь я страшно боюсь глупых. Особенно баб. Никогда не знаешь, как с ними разговаривать, не скатываясь на их уровень.

Если женщина говорит мужчине, что он самый умный, значит, она понимает, что второго такого дурака она не найдет.

Женщины — не слабый пол, слабый пол — это гнилые доски.

Нет толстых женщин, есть маленькая одежда.

Встречается такая любовь, что лучше ее сразу заменить расстрелом.

Лучшие цитаты Фаины Раневской о здоровье

Я себя чувствую, но плохо.

Здоровье — это когда у вас каждый день болит в другом месте.

Если больной очень хочет жить, врачи бессильны.

Склероз нельзя вылечить, но о нём можно забыть.

Чем я занимаюсь? Симулирую здоровье.

Цитаты Фаины Раневской о возрасте

Старость — это просто свинство. Я считаю, что это невежество Бога, когда он позволяет доживать до старости. Господи, уже все ушли, а я все живу. Бирман — и та умерла, а уж от нее я этого никак не ожидала. Страшно, когда тебе внутри восемнадцать, когда восхищаешься прекрасной музыкой, стихами, живописью, а тебе уже пора, ты ничего не успела, а только начинаешь жить!

Бог мой, как прошмыгнула жизнь, я даже никогда не слышала, как поют соловьи.

Мысли тянутся к началу жизни — значит, жизнь подходит к концу.

Воспоминания — это богатство старости.

Стареть скучно, но это единственный способ жить долго.

Старость, это когда беспокоят не плохие сны, а плохая действительность.

Мне иногда кажется, что я ещё живу только потому, что очень хочу жить. За 53 года выработалась привычка жить на свете. Сердце работает вяло и все время делает попытки перестать мне служить, но я ему приказываю: «Бейся, окаянное, и не смей останавливаться».

В моей старой голове две, от силы три мысли, но они временами поднимают такую возню, что кажется, их тысячи.

Старость — это время, когда свечи на именинном пироге обходятся дороже самого пирога, а половина мочи идёт на анализы.

Высказывания Фаины Раневской о творчестве и таланте

Сняться в плохом фильме — все равно что плюнуть в вечность.

Я жила со многими театрами, но так и не получила удовольствия.

Как ошибочно мнение о том, что нет незаменимых актеров.

Вы знаете, что такое сниматься в кино? Представьте, что вы моетесь в бане, а туда приводят экскурсию.

Получаю письма: «Помогите стать актером». Отвечаю: «Бог поможет!»

Научиться быть артистом нельзя. Можно развить своё дарование, научиться говорить, изъясняться, но потрясать — нет. Для этого надо родиться с природой актёра.

Я вообще заметила, что талант всегда тянется к таланту, и только посредственность остается равнодушной, а иногда даже враждебной.

Посредственность всегда так говорит о себе: «Сегодня я играл изумительно, как никогда! Вы знаете, какой я скромный? Вся Европа знает, какой я скромный!»

В актерской жизни нужно везение. Больше, чем в любой другой, актер зависим, выбирать роли ему не дано.

Я не признаю слова «играть». Играть можно в карты, на скачках, в шашки. На сцене жить нужно.

Четвёртый раз смотрю этот фильм и должна вам сказать, что сегодня актёры играли как никогда.

В театре меня любили талантливые, бездарные ненавидели, шавки кусали и рвали на части.

Талант — это неуверенность в себе и мучительное недовольство собой и своими недостатками, чего я никогда не встречала у посредственности.

Очень тяжело быть гением среди козявок.

Талант — как бородавка — либо он есть, либо его нет.

Цитаты Фаины Раневской о жизни

Жить надо так, чтобы тебя помнили и сволочи.

Лучше быть хорошим человеком, «ругающимся матом», чем тихой, воспитанной тварью.

У меня хватило ума глупо прожить жизнь.

Жизнь — это небольшая прогулка перед вечным сном.

Люди сами себе устраивают проблемы — никто не заставляет их выбирать скучные профессии, жениться не на тех людях или покупать неудобные туфли.

Главное — живой жизнью жить, а не по закоулкам памяти шарить.

Многие жалуются на свою внешность, и никто — на мозги.

Мне всегда было непонятно — люди стыдятся бедности и не стыдятся богатства.

Оптимизм — это недостаток информации.

Жизнь проходит и не кланяется, как сердитая соседка.

Всю свою жизнь я проплавала в унитазе стилем баттерфляй.

Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой — морда становится меньше, но грустнее…

Если человек тебе сделал зло, дай ему конфетку. Он тебе — зло, ты ему — конфетку. И так до тех пор, пока у этой твари не разовьется сахарный диабет.

Есть такие люди, к которым просто хочется подойти и поинтересоваться, сложно ли без мозгов жить.

Есть люди, в которых живет Бог, есть люди, в которых живет дьявол, а есть люди, в которых живут только глисты.

Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.

Что за мир? Сколько идиотов вокруг, как весело от них!

Отпускайте идиотов и клоунов из своей жизни. Цирк должен гастролировать.

Жизнь проходит и не кланяется, как сердитая соседка.

Всё сбудется, стоит только расхотеть…

Когда я умру, похороните меня и на памятнике напишите: «Умерла от отвращения».

Как я завидую безмозглым!

Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа.

Меня забавляет волнение людей по пустякам, сама была такой же дурой. Теперь перед финишем понимаю ясно, что всё пустое. Нужна только доброта и сострадание.

Цитаты Фаины Раневской об одиночестве

Одиночество — это когда в доме есть телефон, а звонит будильник.

Кто бы знал мое одиночество? Будь он проклят, этот самый талант, сделавший меня несчастной. Но ведь зрители действительно любят? В чем же дело? Почему ж так тяжело в театре? В кино тоже Гангстеры.

Одиночество как состояние не поддается лечению.

Ребенка с первого класса школы надо учить науке одиночества.

Поклонников миллион, а в аптеку сходить некому.

Я как старая пальма на вокзале — никому не нужна, а выбросить жалко.

Если у тебя есть человек, которому можно рассказать сны, ты не имеешь права считать себя одиноким…

Толстой сказал, что смерти нет, а есть любовь и память сердца. Память сердца так мучительна, лучше бы ее не было… Лучше бы память навсегда убить.

25 цитат легендарной Фаины Раневской. | Блогер AnnaAngel на сайте SPLETNIK.RU 26 июля 2012

Топ-20 цитат легендарной Фаины Раневской. 1) Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. 2) Не можете никак понять, нравится ли вам молодой человек? Проведите с ним вечер. Вернувшись домой — разденьтесь. Подбросьте трусы к потолку. Прилипли? Значит нравится. 3) Многие жалуются на свою внешность, и никто — на мозги. 4) Есть такие люди, к которым просто хочется подойти и поинтересоваться, сложно ли без мозгов жить. 5) Женщины – это не слабый пол, слабый пол – это гнилые доски. 6) Всю жизнь я страшно боюсь глупых. Особенно баб. Никогда не знаешь, как с ними разговаривать, не скатываясь на их уровень. 7) Помните я говорила в прошлом году что жизнь говно?? Ну так это был еще марципанчик. 8) У Раневской спросили: что для нее самое трудное? — О, самое трудное я делаю до завтрака, — сообщила она. — И что же это? — Встаю с постели. 10) В моем тучном теле сидит очень даже стройная женщина, но ей никак не удается выбраться наружу. А учитывая мой аппетит, для нее, похоже, это пожизненное заключение. 11) Женщина, чтобы преуспеть в жизни, должна обладать двумя качествами. Она должна быть достаточно умна, чтобы нравиться глупым мужчинам, и достаточно глупа, чтобы нравиться мужчинам умным. 12) Семья заменяет всё. Поэтому, прежде чем ее завести, стоит подумать, что тебе важнее: всё или семья. 13) Однажды Раневская потребовала у Тани Щегловой — инженера по профессии — объяснить ей, почему железные корабли не тонут. Таня попыталась напомнить Раневской закон Архимеда. — Что вы, дорогая, у меня была двойка, — отрешенно сетовала Фаина Георгиевна. — Почему, когда вы садитесь в ванну, вода вытесняется и льется на пол? — наседала Таня. — Потому что у меня большая жопа,- грустно отвечала Раневская. 14) Своих мужей, миленькие мои, всегда ревнуют только уродины, а нам красавицам не до того, мы ревнуем чужих. 15) Если женщина идет с опущенной головой — у неё есть любовник. Если женщина идет с гордо поднятой головой — у неё есть любовник. Если женщина держит голову прямо — у неё есть любовник. И вообще, если у женщины есть голова, то у неё есть любовник! 16) Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом! 17) Говорите и думайте обо мне ,что пожелаете. Где вы видели кошку, которую бы интересовало, что о ней говорят мыши? 18) Когда я выйду на пенсию, то абсолютно ничего не буду делать. Первые месяцы просто буду сидеть в кресле-качалке. — А потом? — А потом начну раскачиваться. 19) Вторая половинка есть у мозга, жопы и таблетки. А я изначально целая. 20) Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги? 21) Критикессы — амазонки в климаксе. 22) Жить надо так, чтобы тебя помнили и сволочи. 23) Настоящий мужчина — это мужчина, который точно помнит день рождения женщины и никогда не знает, сколько ей лет. Мужчина, который никогда не помнит дня рождения женщины, но точно знает, сколько ей лет — это ее муж. 24) «Вы не поверите, Фаина Георгиевна, но меня еще не целовал никто, кроме жениха». — «Это вы хвастаете, милочка, или жалуетесь?» 25) Сколько раз краснеет в жизни женщина? — Четыре раза: в первую брачную ночь, когда в первый раз изменяет мужу, когда в первый раз берет деньги, когда в первый раз дает деньги. А мужчина? — Два раза: первый раз когда не может второй, второй когда не может первый. Хочу Вам показать немного фотографий этой великой женщины в молодости, т.к. большинство фотографий встречающихся нам, представлены в более зрелом возрасте. Фаина Раневская с младшим братом. Выбрала для Вас цитаты, которые больше всего нравятся мне. Дальше, так же постараюсь знакомить Вас с высказываниями известных людей. Приятного Всем дня и хорошего настроения. Все что Вы задумали, у Вас обязательно получиться! Источники: Обновлено 26/07/12 08:21: Не отображается ссылка на источники(((Что-то я делаю не так. Сплетницы, напишите в личку, как правильно вставлять ссылки, Спасибо! Источники: http://www.maybe.ru/blogs/read.рhр?r=79881 http://www.libo.ru/libo3156.html http://citaty.info/man/faina-georgievna-ranevskaya

Цитаты великой Фаины Раневской – Счастливая женщина

цитаты Раневскойцитаты Раневской

Вот, как нужно жить! Раневская самая лучшая женщина, которую я знала! Цитаты Фаины Раневской просто потрясающие — столько мудрости и оптимизма! 

В нашем прошлом есть ,чем гордиться… Мы были самые сильные, самые добрые, самые образованные в мире! Молодёжь не верит, думают это фантазия.. Да, Сейчас кажется это фантастикой!

Потрясающе, просто потрясающе! Я не могу это читать без слёз. Это настолько проникает куда-то под кожу, сразу в кровь и к сердцу. Гениальная актриса, от Бога.

Фаина Раневская была великолепной комедийной актрисой, причем она не просто играла комедию. Она жила этим, хотя жизнь ее больше напоминала трагикомедию, а не легкий водевиль. Она была из тех женщин, которые за словом в карман не полезут и легко приколошматят оппонента острым словцом.

Из сотни-другой афоризмов, разбросанных Раневской по пути — когда ненароком, когда сгоряча — мы выбрали 30 таких, которым позавидует любой писатель-сатирик.

Цитаты великой Раневской

  • * Оптимизм — это недостаток информации.
  • * Есть люди, в которых живет Бог; есть люди, в которых живет Дьявол; а есть люди, в которых живут только глисты.
  • * Поклонников миллион, а в аптеку сходить некому.
  • * Одиночество — это состояние, о котором некому рассказать.
  • * Многие жалуются на свою внешность, и никто — на мозги.
  • * Если человек тебе сделал зло — ты дай ему конфетку. Он тебе зло — ты ему конфетку. И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.
  • * Женщина, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?*
  • * Склероз нельзя вылечить, но о нём можно забыть.
Фаина РаневскаяФаина РаневскаяФаина Раневская

Если женщина говорит мужчине, что он самый умный, значит, она понимает, что второго такого дурака она не найдет.

* Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.

* Сняться в плохом фильме — все равно что плюнуть в вечность!

* Получаю письма: «Помогите стать актёром». Отвечаю: «Бог поможет!»

* Вы знаете, что такое сниматься в кино? Представьте, что вы моетесь в бане, а туда приводят экскурсию.

* — Как жизнь, Фаина Георгиевна? — Я вам еще в прошлом году говорила, что говно. Но тогда это был марципанчик.

Читайте также: Любой женщине посвящается! Заберите себе эти цитаты, они точно пригодятся!

* Есть такие люди, к которым просто хочется подойти и поинтересоваться, сложно ли без мозгов жить.

* Здоровье — это когда у вас каждый день болит в другом месте.* Животных, которых мало, занесли в Красную книгу, а которых много — в Книгу о вкусной и здоровой пище.

Фаина Раневская

Фаина Раневская

В моей старой голове две, от силы три мысли, но они временами поднимают такую возню, что кажется, их тысячи.

* Если больной очень хочет жить, врачи бессильны.

* Лучше быть хорошим человеком, «ругающимся матом», чем тихой, воспитанной тварью.

* Даже под самым пафосным павлиньим хвостом всегда находится обыкновенная куриная жопа.

Читать также: Паисий Святогорец: Неблагодарный человек всегда печален

* Самое трудное я делаю до завтрака. Встаю с постели.

*  Раневскую спросили: «Какие, по вашему мнению, женщины склонны к большей верности: брюнетки или блондинки?» Не задумываясь, она ответила: «Седые!»

* Нет толстых женщин, есть маленькая одежда.

цитаты Раневской

цитаты Раневской

* Талант — это неуверенность в себе и мучительное недовольство собой и своими недостатками, чего я никогда не встречала у посредственности.

* Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой — морда становится меньше, но грустнее.

Читайте также:

«Можно жить в розовом цвете, но только не носите его». Вечные цитаты Карла Лагерфельда

Несравненная Моника Беллуччи. Лучшие цитаты красивой женщины (+фото)

10 цитат, которые напомнят вам: любой конец — это новое начало

Несравненная Фаина Раневская

ranevskaya

Фаина Георгиевна Раневская (урожденная Фельдман) вошла в историю культуры и кино как «одна из величайших русских актрис XX века» и «королева второго плана». Она чаще играла в театре, чем в кино, иронизируя по этому поводу, что «деньги будут проедены, а позор останется навсегда». У неё не было главных ролей, но даже небольшие, временами эпизодические роли она играла так, что они входили в историю навсегда. И мы вспоминаем о ней каждый раз, когда по телевизору слышим говорящую её низким голосом «домомучительницу» Фрекен Бок из мультфильма про Карлсона.

После нее осталось огромное количество афоризмов и «крепких выражений», большинство из которых стали крылатыми – народ прочувствовал их ёмкую образность и влюбился в отсутствие её так называемой «внутренней цензуры».

ranevska

Коллекция золотых цитат и «крепких выражений» от русской актрисы:

  1. Вы знаете, что такое сниматься в кино? Представьте, что вы моетесь в бане, а туда приводят экскурсию.
  2. Чтобы получить признание – надо, даже необходимо, умереть.
  3. Женщины, конечно, умнее. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?
  4. На вопрос: «Вы заболели, Фаина Георгиевна?» – она обычно отвечала: «Нет, я просто так выгляжу».
  5. Лучше быть хорошим человеком, «ругающимся матом», чем тихой, воспитанной тварью.
  6. Под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса, господа.
  7. Здоровье – это когда у вас каждый день болит в другом месте.
  8. Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.
  9. Склероз нельзя вылечить, но о нем можно забыть.
  10. Почему все дуры такие женщины?
  11. Чем я занимаюсь? Симулирую здоровье.
  12. Если ты ждёшь, что кто-то примет тебя «таким, как ты есть», то ты просто ленивое мудло. Потому что, как правило, «такой, как есть» – зрелище печальное. Меняйся, скотина. Работай над собой. Или сдохни в одиночестве.
  13. Старость – это время, когда свечи на именинном пироге обходятся дороже самого пирога, а половина мочи идет на анализы.
  14. Если больной очень хочет жить, врачи бессильны.
  15. Когда мне не дают роли, чувствую себя пианисткой, которой отрубили руки.
  16. Успех – единственный непростительный грех по отношению к своему близкому.
  17. Спутник славы – одиночество.
  18. Вторая половинка есть у мозга, жопы и таблетки. А я изначально целая.
  19. На голодный желудок русский человек ничего делать и думать не хочет, а на сытый – не может.
  20. Всё сбудется, стоит только расхотеть.
  21. Всю жизнь я страшно боюсь глупых. Особенно баб. Никогда не знаешь, как с ними разговаривать, не скатываясь на их уровень.
  22. Ребенка с первого класса школы надо учить науке одиночества.
  23. Бог мой, как я стара – я еще помню порядочных людей!
  24. Нет полных женщин, есть тесная одежда.
  25. Есть люди в которых живет Бог, есть люди в которых живет дьявол, а есть люди, в которых живут только глисты.
  26. Если человек тебе сделал зло – ты дай ему конфетку, он тебе зло – ты ему конфетку… И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет.
  27. Нас приучили к одноклеточным словам, куцым мыслям, играй после этого Островского!
  28. Стареть скучно, но это единственный способ жить долго.
  29. Сказка – это когда женился на лягушке, а она оказалась царевной. А быль – это когда наоборот.
  30. – Как придете, стучите ногами.
    – Почему ногами?
    – Ну, вы же не с пустыми руками собираетесь идти!
  31. Оптимизм – это просто недостаток информации.
  32. Я заметила, что если не кушать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой – морда становится меньше, но грустнее.
  33. Вот женишься, тогда поймёшь, что такое счастье. Но поздно будет.
  34. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.
  35. Семья заменяет все. Поэтому, прежде чем её завести, стоит подумать, что тебе важнее: всё или семья.
  36. Чтобы мы видели, сколько мы переедаем, наш живот расположен на той же стороне, что и глаза.
  37. Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь.
  38. Женщины – это не слабый пол. Слабый пол – это гнилые доски.
  39. Люди сами себе устраивают проблемы — никто не заставляет их выбирать скучные профессии, жениться не на тех людях или покупать неудобные туфли.

faina-ranevskaya

Присоединяйся к нам на Facebook и читай лучшие посты в своей ленте.

Жрать надо меньше — Случился спор с кому принадлежить авторство фразы «Жрать надо меньше» — Плисецкой или Раневской? или еще кому-то? — 3 ответа



Автор Лена Форевер задал вопрос в разделе Средства массовой информации

Случился спор с кому принадлежить авторство фразы «Жрать надо меньше» — Плисецкой или Раневской? или еще кому-то? и получил лучший ответ

Ответ от Fishka[гуру]
не думаю что Майя Плисецкая могла произнести эту фразу, фраза по эммоциональной нагрузке больше свойственна Фаине Раневской.. а по сути Раневская вроде никогда на диете не сидела.. таким образом эту фразу сказал кто другой.. как в анекдоте Кто сказал МЯУ

Ответ от Ольга Половка[гуру]
Майя Плесецкая.

Ответ от 7ю3е7р9грЮЕ[гуру]
Фразу подобной этой, слышала когда лечила позвоночник в Кулебяках -Украина, у доктора Касьяна «Надо меньше жрать, а больше ср…. ь

Ответ от Ўлий Петров[гуру]
Нет! Это сказала Галина Вишневская. Сам видел и слышал по ТВ.

Ответ от татьяна якимова[гуру]
Раневская.

Ответ от Галатея[гуру]
Ну и основное: легендарная русская балерина Майя Плисецкая, сохраняющая потрясающую форму и в зрелом возрасте, со свойственной ей прямотой дает желающим похудеть свой фирменный совет: «Жрать надо меньше. Когда чувствую, что начинаю поправляться, сижу не жрамши».
Ну, а теперь переходим к волшебным советам:
— 7k

Ответ от Анна[гуру]
я думаю Плесецкая, т. к. она всегда была худая

Ответ от Игнат[гуру]
Алла Пугачева. 🙂
Главное, что это абсолютно верная фраза. А кто её автор — не так уж и важно.


Ответ от 3 ответа[гуру]

Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Случился спор с кому принадлежить авторство фразы «Жрать надо меньше» — Плисецкой или Раневской? или еще кому-то?

Ответ от 3 ответа[гуру]

Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Почему меньше есть — ключ к высвобождению энергии

«Я не могу перестать есть», — говорит комик Джим Гаффиган.

«Я не голодал около 12 лет.

«Вы когда-нибудь видели лекарство с надписью« Не принимайте натощак »?

«Меня никогда не волновало».

Гаффиган не одинок. Переедание — культурное явление.

И я говорю не только об эпидемии ожирения.

Я относительно худой человек. Ем умеренно.И я очень хорошо осведомлен о типе и качестве пищи, которую потребляю.

И все же, как и Гаффиган, я не голодал больше десяти лет. И до недавнего времени я никогда не знал, каково на самом деле чувствовать себя пустым.

И пощупывание желудка привело к осознанию того, что я обычно переедаю.

Цена такого бессознательного поведения высока. Вознаграждение в виде физической и умственной энергии, которое приходит в результате изменения такого поведения, еще больше.

Нетронутая кладовая энергии

Теория китайского энергетического искусства, называемого цигун, состоит в том, что мы можем создать хранилище энергии в нижней части живота (называемой нижним даньтян).

Эта энергия проходит через меридианы акупунктуры, чтобы исцелить и оживить все органы и системы организма.

lower dantian eat less

При культивировании эта энергия, или ци, излучает тепло. Когда каналы тела открыты, вы можете чувствовать, как эта энергия движется по всему телу.

Но у большинства людей эта энергия заблокирована во многих местах.

Скептик, ставший верующим

Когда я впервые узнал об энергетических системах организма, я был очарован ими. Но я тоже не очень поверил.

Я видел удивительные подвиги таких людей, как мастер цигун Чжоу, который заставлял влажное бумажное полотенце производить видимый пар, просто направляя энергию своего тела через ладони (не касаясь бумажного полотенца).

Но все же я был настроен скептически.

Часть меня считала, что этой способностью могут обладать только люди с особыми талантами. (И это при условии, что это реальное явление, а не иллюзия.)

Чжоу, как и многие истории об адептах цигун, обучался у разных учителей, начиная с необычайно раннего возраста. «Возможно, это было предпосылкой», — подумал я.

Но теперь, испытав на себе эту жару, мои сомнения развеиваются.

Food Blocks Energy

Подумайте вот о чем: живот размером с ваш кулак.

Насколько велик ваш средний обед?

Конечно, ваш желудок может увеличиться более чем в 50 раз по сравнению с размером пустого, чтобы вместить большую еду. Но это не значит, что должно быть .

Я обнаружил, что слишком много еды блокирует поток энергии в моем теле. Когда я ем меньше, у меня больше жизненных сил.

Организм выделяет энергию на пищеварение. Среднесуточный расход энергии на пищеварение составляет 10%, но он варьируется в зависимости от типа (белок или углеводы) и качества (цельная пища илиобработанные) еды.

Но более того, чрезмерное количество пищи, застрявшее в вашей пищеварительной системе, блокирует энергетические каналы в вашем теле.

Частично переваренная пища в тонком кишечнике и непереваренные отходы в толстом кишечнике похожи на серию пробок, препятствующих плавному течению энергии.

Простой эксперимент

Вы когда-нибудь соблюдали многодневный пост или очищение?

Я слышал от многих людей отчеты о том, сколько энергии они чувствуют во время очищения.

Но затем старые привычки в еде неизменно берут верх.

Вместо этого попробуйте провести эксперимент в течение недели. Скажите себе, что это будет всего на неделю. Через неделю вы вернетесь к своим обычным привычкам в еде.

Это напоминание важно, потому что если ваше подсознание почувствует, что вы заставляете его вести новый образ жизни, оно вызовет сопротивление.

Дни 1 и 2: Ничего не меняйте в своем рационе. Наблюдайте за тем, что вы едите, и за общим количеством еды в течение дня.Обратите внимание на вашу общую энергию.

День 3 и 4: Снизьте общее потребление примерно на 25%. Сосредоточьтесь на первых приемах пищи в течение дня.

Дни 5, 6 и 7: Снизьте общее потребление еще на 25%. Теперь вы съедаете примерно половину того, что ели в начале недели.

Наблюдайте, как вы себя чувствуете в течение дня. Ваш уровень энергии отличается?

Советы, как меньше есть

Чтобы помочь вам в этом 7-дневном эксперименте:

Ешьте меньше .В ресторанах не только большие порции, но и исследования показывают, что мы едим как минимум на 33% больше, когда едим в компании еще одного человека (почти на 100% больше, когда мы едим группами по шесть и более человек).

Подумайте о своем желудке . Когда вы садитесь есть, напоминайте себе, что ваш живот размером с кулак.

Обратите внимание на свое тело . Мы склонны есть мозгом (ища удовольствия), не обращая внимания на свое тело. Спросите, , как я себя сейчас чувствую? Мое тело хочет больше еды?

Избегайте обезвоживания. Часто чувство голода — это просто беспорядочный сигнал, исходящий от гипоталамуса, части мозга, которая регулирует и аппетит, и жажду. Если вы проголодались, сначала выпейте воды, а затем подождите 15 минут.

Чувствовать голод — это нормально. Чувство голода может вызвать беспокойство, которое заставляет нас спешить за едой. Настоящий голод, вероятно, вам чужд. Когда вы заметите это чувство, настройтесь на свое тело. И медленно дыши животом. Глубокое дыхание может уменьшить чувство тревоги.

Бросьте вызов своим убеждениям о том, что лучше. Следование советам «индустрии здоровья и питания» может сделать вас невротиком.

  • Питание необходимо трехразовое.
  • Вам нужно пятиразовое питание.
  • Нет, ешьте только раз в день.
  • Вам нужно 1500 калорий.
  • Вам нужно этого избежать.
  • Да Ты должен съесть это.

Это невротическое безумие.Пока мы прислушиваемся к внешнему авторитету, мы не можем слышать мудрость нашего тела.

Управляйте своими эмоциями . Подавленные эмоции, вероятно, являются причиной №1, по которой мы переедаем. Простое соприкосновение с этими эмоциями снижает желание успокоить себя.

Пожалуйста, не диета

Многочисленные исследования за последнее десятилетие раскрыли правду о диете: это просто не работает .

Люди, соблюдающие диету, со временем набирают больше веса, чем люди, которые начинают с того же уровня, но никогда не сидят на диете.

Для этого есть много причин, но главное помнить, что в конечном итоге ограничение себя не работает.

Наша сила воли имеет пределы. И наше подсознание в конце концов побеждает.

Так что не экспериментируйте с целью похудеть, улучшить внешний вид или привести себя в форму.

Эти идеи — нападение на вас самих. Они только создадут противодействие внутри вас.

Вместо этого в центре внимания находится эксперимент, чтобы увидеть, чувствуете ли вы энергию в своем теле.

Вам не нужна целеустремленность и будет столько же, сколько любопытства, и готовности, экспериментировать.

Не забывайте о своем теле

Помните, что цель этого эксперимента — проверить гипотезу о том, что у вас есть запас энергии, который становится более доступным, когда вы едите меньше.

Насколько меньше? Это вам решать.

Просто наблюдайте за ощущениями в своем теле, особенно в области живота.Когда вы начнете ощущать энергию в виде тепла, вам захочется ее больше.

Положительные ощущения создадут новый якорь в вашем подсознании (животном мозге).

Таким образом вы испытаете меньшее сопротивление. И вы можете дальше экспериментировать.

Читать далее

10 лучших добавок, чтобы зарядить вашу энергию

5 трансформационных методов для активации вашей шишковидной железы и раскрытия вашего сверхчеловеческого потенциала

Как заземлить себя, чтобы достичь мгновенного спокойствия и восстановить свой центр

11 пищевых добавок и продуктов для детоксикации крови, повышения мощности мозга и повышения жизнеспособности

.

Как есть меньше насыщенных жиров — NHS

Как сократить потребление насыщенных жиров

Практические советы, которые помогут вам конкретно сократить потребление насыщенных жиров:

В магазинах

Могут помочь этикетки с пищевыми продуктами на передней и задней стороне упаковки вы сокращаете потребление насыщенных жиров. Обратите внимание на слова «насыщенные» или «жирные кислоты» на этикетке.

Высокое: Более 5 г насыщенных углеводов на 100 г. Может иметь красный цвет.

Среда: От 1,5 г до 5 г насыщенных веществ на 100 г.Цвет может быть янтарным.

Низкое: 1,5 г насыщенных или менее на 100 г. Может иметь зеленый цвет.

Это пример этикетки, на которой показано, что продукт с высоким содержанием насыщенных жиров, потому что раздел насыщенных жиров имеет красный цвет.

Старайтесь выбирать продукты с зеленым или янтарным цветом для насыщенных жиров. Между аналогичными продуктами может быть большая разница в содержании насыщенных жиров.

Выбирайте пищу с низким содержанием насыщенных жиров. Размеры порции тоже могут различаться, поэтому убедитесь, что вы сравниваете подобное.Самый простой способ сделать это — посмотреть на содержание питательных веществ на 100 г.

Дома

Спагетти болоньезе: используйте фарш с низким содержанием жира, так как в нем меньше насыщенных жиров. Если вы не используете фарш с низким содержанием жира, сначала обжарьте фарш, затем слейте жир перед добавлением других ингредиентов. Или смешайте мясной фарш с альтернативой фаршу без мяса.

Пицца: выберите топпинг с низким содержанием жира, например овощи, курицу, тунец и другие морепродукты, вместо дополнительного сыра или вяленого мяса, например пепперони, салями и бекон.

Рыбный пирог: используют спред с пониженным содержанием жира и молоко 1% жирности, чтобы уменьшить жирность сусла и соуса. Попробуйте этот рецепт полезного рыбного пирога.

Перец чили: используйте нежирный фарш или смешайте его с фаршем без мяса. Или приготовьте вегетарианский перец чили из фасоли, чечевицы и овощей — попробуйте этот полезный рецепт чили кон карне. Фасоль и чечевица тоже могут засчитываться в ваши 5 дней.

Чипсы: выбирайте толстые чипсы прямой нарезки вместо картофеля фри или морщинистые, чтобы уменьшить площадь поверхности, подверженной воздействию жира.Если вы готовите свои собственные, готовьте их в духовке с небольшим количеством подсолнечного масла и без кожицы, а не во фритюре.

Картофель: Сделайте жареный картофель более полезным, нарезав его на более крупные куски, чем обычно, и используя лишь немного подсолнечного или оливкового масла.

Картофельное пюре: используйте спред с пониженным содержанием жира вместо сливочного масла и молоко 1% жирности или обезжиренное молоко вместо цельного или полуобезжиренного молока.

Курица: выбирайте более постные нарезки, например куриную грудку.Перед тем, как съесть, снимите кожицу, чтобы снизить содержание насыщенных жиров. Попробуйте этот рецепт полезной курицы с лимоном.

Бекон: выберите бекон на спине вместо полосатого бекона, который содержит больше жира. Жарить на гриле вместо жарки.

Яйца : готовят яйца без масла или сливочного масла. Отварить, отварить или обжарить яйца.

Паста: Попробуйте томатный соус к пасте. В нем меньше насыщенных жиров, чем в сливочном или творожном соусе.

Молоко : Используйте молоко 1% жирности в хлопьях и горячих напитках.В нем примерно вдвое меньше насыщенных жиров, чем в полуобезжиренном виде.

Сыр: При использовании сыра для придания вкуса блюду или соусу попробуйте сыр с сильным вкусом, например зрелый чеддер с пониженным содержанием жира, так как вам понадобится меньше. Чтобы сыр пошел дальше, натрите его, а не нарежьте.

Йогурт: выберите йогурт с низким содержанием жира и сахара. Между разными продуктами может быть большая разница.

Питание вне дома

Советы, которые помогут вам сократить потребление насыщенных жиров во время еды вне дома.

Кофе: замените большой цельномолочный кофе на обычный «тощий». Избегайте добавления сливок сверху.

Карри: выбирайте сухие блюда или блюда на основе томатов, такие как тандури или мадрас, вместо сливочного карри, такого как корма, пасанда или масала. Выбирайте простой рис и чапати вместо риса для плова и наана.

Кебабы: Выбирайте шашлык с хлебом питта и салатом, а не донер-кебаб.

Китайский: выберите нежирное блюдо, например рыбу на пару, куриную отбивную или сычуаньские креветки.

Тайский: попробуйте жареное или приготовленное на пару блюдо из курицы, рыбы или овощей. Обратите внимание на карри, которые содержат кокосовое молоко с высоким содержанием насыщенных жиров. Если вы выберете один из них, постарайтесь не есть весь соус.

Время перекуса: замените продукты с высоким содержанием сахара, соли и жира, такие как шоколад, пончики и выпечка, на:

  • некоторые фрукты
  • цельнозерновые тосты
  • йогурт с низким содержанием жира и низким содержанием сахара
  • небольшой горсть несоленых орехов
  • булочка со смородиной
  • ломтик фруктового батона
  • ломтик солодового батона

Подробнее об обмене здоровым питанием.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *