Жизнь — это то, что происходит с тобой, пока ты строишь другие планы ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Жизнь — это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы.

Джон Леннон (50+)

Опыт — это не то, что происходит с человеком, а то, что делает человек с тем, что с ним происходит.

Олдос Хаксли (50+)

Вокруг тебя происходит то, что ты позволил.

Неизвестный автор (1000+)

Жизнь — это не то, что с тобой творится, это то, что ты творишь.

Стас Янковский (100+)

Сейчас скорость изменений такая, что иногда кажется, что самое интересное происходит пока ты моргаешь.

Дмитрий Васильевич Брейтенбихер (40+)

Ты — единственный автор всего того, что с тобой происходит.

Неизвестный автор (1000+)

Относись непредвзято ко всему, что с тобой происходит.

Раши (1)

Жизнь — это не то, что с нами происходит, а то, как мы поступаем, когда с нами что-то происходит.

Еще один день (Фабио Воло) (4)

То, что происходит с тобой, происходит только с тобой. Никому и никогда не удастся взглянуть на мир твоими глазами, увидеть то, что видишь ты, и понять это так, как понимаешь ты.

Неизвестный автор (1000+)

Всю жизнь ожидаешь встречи с Кем-то, кто поймет тебя и примет таким, какой ты есть. А в самом конце обнаруживаешь, что этот Кто-то всегда с тобой.
И это — ты сам.

Карманный справочник Мессии (Ричард Бах) (50+)

Как работает служба добровольцев «Милосердие»

Ирина Мерная, руководитель православной службы добровольцев «Милосердие», о друзьях под опекой и 1500 активных волонтерах. 

О волонтерах и их служении  

Волонтёр – это человек, который выразил желание помогать людям, нуждающимся в какой-то помощи и поддержке. Могут быть разные люди, конечно. И все же мы как православная служба ожидаем, что частью этих людей движет церковная мотивация. Но это не является определяющим критерием. Если человек неверующий хочет стать волонтером, мы очень этому рады.

По отношению ко мне как к руководителю службы добровольцев и по отношению к сотрудникам волонтер — это такой друг-соработник.

Подопечных мы называем «друзья под опекой». В этом выражено наше отношение. Это принципиальная позиция. Поэтому задача добровольца — не просто оказать некий набор услуг, но, так или иначе, включить этого человека в свою жизнь. Это не формальные отношения. Они могут перерасти в более дружеские.

Если говорить о нашей службе с церковных позиций, то можно сказать, что и волонтеры, и подопечные, и сотрудники – все мы братья и сёстры во Христе. Большая часть волонтеров – православные христиане, им это понятно. Мы собраны вокруг храма, поэтому чувствуются даже некоторая семейность и дружеские отношения.

И при этом мы — все же организация. Мы доросли до этой цифры — 1500 активных добровольцев. В общей базе более 3000 человек. Нам стало понятно, что только лишь с помощью добровольческого ресурса мы с координацией уже не справляемся. Поэтому своего рода структурность и формализация – это вынужденная ситуация. У неё есть свои очевидные плюсы, но, при этом, есть какие-то минусы, которые теряют интонацию дружбы. У нас достаточно высокий процент активных волонтеров, тех, что в течение ближайшего месяца будут что-то делать.

Среди волонтеров больше женщин – 75%. Средний возраст на момент прихода в службу – 33 года

Ресурсы волонтера

Основные ресурсы волонтёра — это, во-первых, его время, которое он может уделить какому-либо виду помощи. Второй ресурс – это возможность личного участия, его заинтересованность в жизни друга под опекой. Третий ресурс – это умения. Каждый из наших добровольцев обладает особенными знаниями, талантами, умениями, иногда даже совершенно неожиданными. Когда возможность применить эти свои знания и какие-то умения складываются у нескольких людей — получается совсем хорошо. Кто-то — юрист, а кто-то умеет рисовать, еще один готов предложить какую-то организационную помощь или инициативу по привлечению средств. Всё это вместе складывается в очень красивую мозаику.

Понятно, что ресурс, особенно ресурс времени, очень сложный и относительный. Сегодня время есть, завтра времени нет. А послезавтра человек поменял работу, у него сменился график, и он может только сочувствовать нам издали.

Это ресурс, конечно, очень непостоянный.

Есть, например, добровольцы, которые приходят к нам, пока ищут работу и готовы потратить время на помощь нам. И таких довольно много сегодня. Кто-то будет искать работу месяц, кто-то — полгода. А кто-то придет через три дня и скажет: «У меня изменились обстоятельства», — и так и не приступит к помощи.

С такими добровольцами, которые пришли на непонятный период, с одной стороны, очень приятно работать – они сегодня могут закрыть сразу несколько просьб. Но в перспективе сложно, потому что в какой-то момент он может сказать: «Я нашел работу и больше не могу помогать». И на все просьбы, которые один человек брал на себя, придется искать новых помощников. Те, кто недолго и очень интенсивно помогал, чаще всего уходят, найдя работу. Остаются те, кто успел «заболеть» идей помощи нуждающимся и правильно рассчитал свои силы.

У нас была девушка. Она два года искала работу. Это было до кризиса. У неё были всякие пожелания к будущей работе, мечтания, были какие-то ресурсы, на которые она могла жить. Она два года плавно искала работу и при этом активно помогала нашим друзьям под опекой, со многими познакомилась, прониклась к ним симпатией, уважением. Она с нами, конечно, осталась после того, как нашла работу.

Мотивация

К нам приходит много людей с церковной мотивацией. Их не меньше трети. В Евангелие сказано: «Кто напоил и накормил, одел, обул жаждущего, голодного, раздетого, тот войдёт в Царствие Небесное. А кто всего этого не сделал, не посетил больного — не войдёт в Царствие Небесное». Люди приходят в нашу добровольческую службу потому, что им хочется исполнить Евангелие. Кому-то сердце подсказывает. Кто-то приходит потому, что духовник сказал. Для нас и та, и другая мотивация вполне приемлемы. Но нужно, чтобы человек сам на самом деле хотел помогать. «Духовник сказал» — это, в принципе, неплохая мотивация. Если человек не хочет – он и не придёт, кто бы и что ему ни говорил. Добровольцы, которые приходят по послушанию, хорошо работают, если это действительно послушание.

Работа в коллективе требует умения слышать человека рядом, услышать, что хочет подопечный, сделать именно то, что ему нужно, а не то, что я придумал.

Конечно, если и свои особенности. Люди верующие в субботние и воскресные дни, в церковные праздники хотят быть в храме на богослужении. И иногда случается, что непросто найти добровольца, если помощь нужна именно в это время и по объективным причинам это нельзя перенести.

Есть и другие мотивы. Очень часто встречается желание быть хоть кому-то нужным, хоть кому-то полезным. Кто-то хочет научиться милосердию. Вот примеры из анкет: «Чем больше улыбок – тем чище мир»; «Просто хочу помогать»; «Нравится делать добро»; «Очень люблю детей, есть свободное время»; «Людей нуждающихся – огромное количество, а тех, кто помогает им – очень мало, поэтому хочу стать одним из них»; «Есть свободное время, пока не работаю»; «Пытаюсь жить духовной жизнью, посоветовал обратиться наставник».

Есть у людей мотивы, с которыми непросто работать. Сложный мотив — это желание усыновить ребёнка. Человек приходит к нам с желанием усыновить, но пока он сам ощущает, что не готов к такому ответственному шагу, поэтому он хочет кому-то помогать, возможно, какому-то ребенку. Потом, возможно, он его усыновит. Или человек хочет присмотреть ребёночка, а потом его усыновить. Сложно потому, что, во-первых, мы практически не работаем в детских домах для здоровых детей, а большинство усыновителей хотят видеть голубоглазого светловолосого здорового ребёночка без предысторий и болезней. Во-вторых, даже если этот потенциальный усыновитель всё-таки попал в детский дом, больницу, ещё куда-то с нашей помощью, увидел там этого подходящего ему ребёночка, то не факт, что дальше всё сложится именно так, как хочется. Могут возникнуть проблемы с документами – надо пройти Школу приёмных родителей, собрать справки, надо чтобы у этого ребенка был статус, при котором его можно усыновить или взять под опеку. И если у добровольца и ребенка уже сложились такие отношения, что они уже видят себя одной семьей, и вдруг возникают бюрократические препятствия или кто-то успевает усыновить этого ребенка раньше, то для обоих это становится большой травмой.

Тяжело работать с людьми, которые пришли спасать мир. Это выражается в какой-то повышенной энергичности, желании помогать сразу везде, в неумении слышать человека рядом, в представлении о том, что я единственный знаю, как надо. У них какая-то внутренняя модель того, что они должны сделать, что это обязательно, с их точки зрения, будет всем полезно.

Бывает, приходят люди с явным желанием помогать человеку с проживанием и с надеждой на приобретение его жилплощади через какое-то время. Таким людям мы отказываем.

Нечасто, но приходят люди с каким-то недугом или люди с очень низкой планкой образования. Таким мы предлагаем пассивную деятельность. Мы говорим: «К сожалению, по нашему опыту вам будет сложно справляться здесь, давайте попробуем что-то более простое. Может быть, вам понравится, подойдёт. Посмотрим, может быть через какое-то время вы сможете делать то, что вы сказали».

Я не готова пускать один на один к подопечным тех, кто слишком резко разговаривает или обидчивый, конфликтный.

Как принимают в добровольцы?

У нас есть два момента. Во-первых, собеседование с координатором и священником, перед которым новый доброволец заполняет анкету. Там мы спрашиваем контактную информацию, когда и где человеку удобно помогать, почему он решил стать добровольцем. Человек пишет в двух предложениях, почему он пришёл. Там достаточно стандартные формулировки, что-то вроде: «Вера без дела мертва». На первом этапе нас это устраивает. Через некоторое время мы приглашаем новичков на трехчасовой тренинг-семинар под названием «Школа добровольцев». Задача встречи: рассказать подробнее о правилах, о технике безопасности. На этой встрече мы пытаемся проговорить мотивацию человека. Некоторые сами начинают рассказывать достаточно подробно свою историю, кому-то приходится задавать дополнительные вопросы. Это нужно, чтобы понять, что за человек пришел, чего он хочет, помочь ему выбрать направление, в котором он сможет себя реализовать.

Двухэтапность входа и пауза между этими этапами были устроены специально. Иногда после первой встречи человек понимает, что он пришел не туда или что у него на самом деле нет возможности помогать.

О поддержке волонтеров

На первом этапе работы с волонтерами мы их не мотивируем. К нам приходят на первую встречу люди, так или иначе замотивированные. Они хотят помогать. Дальше, когда уже человек пришёл и начал помогать, важно так или иначе эту мотивацию поддерживать, бороться с выгоранием. Чтобы доброволец понимал, что то дело, которое он делает, действительно, нужно.

У нас немало рутинной простой работы, на которой можно выгореть, потерять смысл. Бывают и сложные подопечные на дому, для работы с которыми нужна стрессоустойчивость и правильное отношение. Вот бабушка со сложным характером, у неё какая-нибудь действительно непростая ситуация. Если к ней не прийти, не приготовить эту еду – она умрет от голода. Но и волонтеры тоже люди, они могут не выдержать постоянных упреков, антисанитарии или наоборот чрезмерно трепетного отношения к чистоте и т. д.

И вот наша задача добровольца поддержать. Как минимум не отправлять его одного к таким бабушкам, потому что вдвоём проще. Объяснять смысл, показать результат. Рассказывать истории про святых, которые оказывались в подобных ситуациях, и о том, что их утешало и укрепляло.

Есть у нас встречи, молебны об умножении любви, Литургия. Тут можно, во-первых, помолиться о всех этих сложных ситуациях, во-вторых, задать вопросы духовнику, священникам, которые присутствуют, координаторам. Можно видеть других добровольцев, которые, на самом деле, с тем же самым сталкиваются, и кто-то может быть нашёл какие-то рецепты, как это всё делать, решать.

О свободе, инициативе и правилах

Конечно, доброволец – это тот, кто сам пришел, кто во многом свободен. Но он так или иначе, всё-таки вписывается в нашу структуру, и принимает те направления работы, которые есть. Мы, например, не помогаем бездомным кошечкам и собакам, у нас такого нет. Принимает те правила, которые предлагаются службой.

Каждый волонтер может что-то предлагать. Очень хочется, чтобы добровольцы брали на себя больше ответственности, чтобы была инициативность, чтобы они что-то предлагали. Но, к сожалению, не все добровольцы готовы потом взяться за реализацию того, что они предложили. Приходится как-то варьировать. С одной стороны, мы готовы давать свободу творчества, но есть, конечно, ограничения, связанные с тем, что у нас служба православная. Не все методы приемлемы.

Скажем, есть предложение сделать концерт. Но не любых исполнителей, а тем более «звёзд» мы можем пригласить. Или мы не можем устроить развлекательное мероприятие в Страстную пятницу. В рамках таких границ доброволец может предлагать довольно много всего. При этом, конечно, эта инициатива должна как-то встроиться в структуру. Иногда это бывает достаточно сложно.

Чаще всего новые волонтеры приходят не с инициативой, а с просьбой: дайте мне что-то локальное, простое. Для них проще, если мы им скажем: вот здесь режем ленточки, здесь моем полы, здесь бабушку надо отвезти в больницу и т. д.

И если говорить о помощи подопечным, то очень хочется, чтобы приходящий помогать человек не просто приготовил еду и купил лекарства. Если, пока они варили суп и разговаривали, доброволец понял, что другу под опекой нужна консультация врача или нужно помочь решить какой-то юридический вопрос, чтобы он нашёл именно тех, кто может это сделать, если он сам не юрист и не врач, как-то больше вписался в это, в жизнь этого человека.

У нас есть правила. Они зафиксированы в памятке добровольца. Там речь идет больше об отношении с подопечными и учреждениями, в которые приходит доброволец. Написано и то, что очень важно не забывать о том, что есть координаторы и советоваться с ними в случае какой-то сложной ситуации — это важно. Если у того человека, которому мы помогаем, есть конфликт с родственниками, то важно не вмешиваться в этот конфликт, и не принимать ни одну из сторон.

Категорически запрещено брать деньги у подопечного. Пожилые люди часто пытаются дать денежку: «А вдруг ты ко мне в следующий раз не придешь?».

Координатор может что-то посоветовать, высказать своё мнение, может быть, достаточно категорично высказать в каких-то случаях, если это необходимо. Но всё равно действует доброволец.

За несоблюдение правил или за какие-то плохие дела мы можем отчислить из волонтеров.

Об ответственности

Ответственность волонтера по отношению к подопечному выражается в том, чтобы, прежде всего, исполнять то, что он обещал. Важно помнить об этом в тот момент, когда хочется дать какое-либо обещание, и вот момент, когда настало время это выполнять. Ответственность должна быть и в появлении неформального отношения. То есть, нужно стараться всё-таки помочь больше, чем попросили, если это необходимо, но при этом понимать какие-то границы и не лезть со своей чрезмерной инициативой, с тем, с чем человек, которому ты помогаешь не согласен, не готов к этому.

Важно советоваться с координаторами и другими добровольцами и помнить о том, что человек выступает не только от своего имени, но и от имени службы и всё-таки не вступать в какие-то конфликты в тех учреждениях, где он помогает.

Ответственность службы по отношению к волонтёру — принять его с радостью и любовью, найти какое-то подходящее для него занятие. Важен с нашей стороны диалог – попытка выяснить, чего хочет человек и из нашего многообразия ему предложить какие-то подходящие варианты. Сейчас у нас 300 адресных подопечных на дому, 19 государственных медицинских и социальных учреждений и 24 социальных проекта Православной службы помощи «Милосердие».

Наша ответственность – это и морально-духовная поддержка в процессе добровольческого служения.

Тут роль координатора — в том, чтобы не оставлять добровольца одного, периодически звонить, спрашивать, как у него дела, какие сложности, какая ситуация у подопечного, может быть, что-то еще нужно. Вообще, интересоваться жизнью добровольца. Иногда бывает, что люди, которые пришли помогать, сами сталкиваются с какими-то сложностями, болеют, могут быть домашние дела. Это поддержка в виде внимания, понимания жизненных обстоятельств волонтеров, его отношений с подопечными, может, где-то нужна помощь.

У нас совместные Литургии, молебны, празднования Рождества и Пасхи – мы стараемся устроить хотя бы небольшой праздник. Устраиваем ежегодные слеты на даче православных детских домов. Перед нами стоит задача подготовить территорию к новому сезону, но, при этом, должно присутствовать и общение, и игры, и всякие конкурсы, мастер-классы, тренинги. Имеют место просмотры кино, выездные мероприятия. Очень значимы для волонтеров беседы со священниками и епископом Орехово-Зуевским Пантелеимоном.

Если случается какая-то конфликтная ситуация, мы заступаемся за добровольца. Если он прав, конечно.

Есть еще такой аспект, что хоть мы и православная служба, но принимаем людей не только православных. Мы, конечно, хотим поделиться своей радостью и вестью о Христе, жизнью церковной, радостью служения, но если человек не хочет приходить на эти встречи, то мы не можем его заставить туда приходить.

Есть у нас и мастер-классы по подготовке к благотворительным ярмаркам. Бывают также экскурсии в музеи, туда могут пойти все.

Как прийти 

Каждое воскресенье в 11:45 у нас проходят групповые встречи для новых добровольцев в храме Царевича Димитрия. Собеседование – один из элементов этой встречи.

Сначала проводим небольшую презентацию о направлениях деятельности, чтобы человек вообще понимал, туда он попал или нет. Потом собеседование со священником и координатором. Индивидуальное с каждым, т.е. они по очереди подходят к священнику и координатору. Священник задает некоторые обязательные вопросы о том, насколько человек воцерковлен, и другие вопросы по желанию, делает некоторые пометки, которые отдает координатору. И координатор беседует с пришедшими людьми, уточняет те вопросы, которые для него важны.

На этой встрече заполняются анкеты. Мы выдаем памятку о всех наших правилах. Каждую неделю приходят от пяти до пятнадцати человек.

Наша задача — помочь человеку сориентироваться, туда ли он пришел и, по возможности, выбрать направление.

Мы изначально предполагаем, что человек знаком с общей информацией. Мы не рассказываем на этой встрече о нашем устройстве и т.д. Все это есть на сайте. После этой общей встречи — чаепитие для более неформального знакомства. На него, конечно, не все остаются.

Потом мы приглашаем тех, кого мы готовы принять, в нашу «Школу добровольцев». Тренинги проходят по графику. Встреча длится около трех часов. На ней мы более подробно общаемся с новичками волонтерами, еще раз рассказываем о службе «Милосердие». Там я делаю акцент в основном на том, какие у нас есть дополнительные полезные ресурсы, чтобы человек тоже понимал, что он не один в поле воин, но и еще чем-то может воспользоваться.

Например, телефон справочной службы «Милосердие» — это канал поступления просьб. Кроме того, там можно записать человека на консультацию к добровольцам-юристам. Если человек позвонит и скажет, что хочет побеседовать со священником, его соединят с дежурным священником. И в данный момент этот телефон также является контактным телефоном нашей группы работы с просителями. Это материальная помощь — начиная от продуктового набора и заканчивая сбором средств на лечение. Для нас важно, чтобы человек ориентировался и в других направлениях.

Важно, чтобы он знал, куда обращаться. И дальше я называю пять-шесть направлений, где у нас сейчас особенно не хватает добровольцев. Не называю все, но делаю акцент, где сейчас ресурсы были бы особенно полезны.

Потом мы с ними знакомимся. У меня есть самые разные картинки, я прошу выбрать по одной, ассоциирующейся с понятием «доброволец» и как-то это прокомментировать. Познакомиться и понять внутреннее отношение человека к этому служению. Для этого я прошу продолжить фразу «Я здесь потому что…», чтобы понять мотивацию человека. Потом мы беседуем про ответственность и неответственность добровольца. За что доброволец отвечает, а за что нет.

В конце тренинга я даю контакты координатора учреждения или направления, которое выбрал доброволец.

Организация работы по направлениям

Среди учреждений, где мы помогаем, есть больницы. Они делятся на два типа: взрослые и детские. Во взрослых, это чаще всего отделения неврологии, травмы, где могут находиться лежачие люди, там добровольцы осуществляют помощь по уходу, сопровождение на процедуры, обследования. В этих больницах мы пытаемся выстроить график постоянного присутствия волонтеров. Во многом нам удается. Пробелов мало.

Иногда просят о дежурствах с детьми-сиротами, находящимися на лечении. В этом случае необходимо выстраивать график так, чтобы рядом с ребенком постоянно был кто-то из взрослых.

В детских больницах добровольцы чаще всего занимаются организацией досуга. Например, в больницу им Гельмгольца группа из пяти-десяти добровольцев приходит несколько раз в неделю. Там помогают именно группой. В другие больницы можно прийти в любой день и выбрать любое время для посещений, согласовав свой приход с координатором.

Есть государственные Детские дома-интернаты (центры содействия семейному воспитанию, как они по-новому называются). Там есть разные варианты, в зависимости от учреждения. Если в общем, то это уход за этими детьми, прогулки и «развивающие занятия».

Есть посты на дому. Это помощь пожилым, инвалидам, семьям с детьми-инвалидами, многодетным семьям. Семьи и одинокие люди, престарелые, инвалиды могут адресовать нам запрос на адресную помощь по разным поводам. Иногда уборка, иногда приготовление еды, иногда просто подежурить, потому что человек один, сопроводить в больницу или в храм, погулять, помочь разобраться с компьютером. Координаторы по округам или районам все это курируют. У координатора, ответственного за тот или иной район, есть помощник-доброволец обычно. Районные координаторы – все штатные сотрудники, потому что без этого никак при наших объемах.

К людям, нуждающимся в помощи, волонтеры ходят по одному, при необходимости — по двое. Кто-то ходит к одной бабушке раз в месяц — и всё, кто-то может ходить к нескольким людям или даже участвовать в нескольких направлениях

Запросы попадают в базу данных, и их видит координатор. И если они попадают на его территорию, то он берет его себе. У каждого координатора по округу или району есть понимание, какие добровольцы живут в этом округе, кого можно привлечь.

Еще у нас есть перевозки. В этом направлении всегда много просьб. Вот приехала мама с ребенком-инвалидом в Москву на лечение, нужно отвезти их от вокзала до больницы. Плюс есть еще наши внутренние задачи, скажем, мы готовим мероприятие и нужно что-то отвезти.

Есть и православные детские дома. Их три. В двух из них совсем не нужна помощь добровольцев. В одном доме – куда весной 2015 года переехали дети-инвалиды из государственного интерната, добровольцы сопровождают детей на занятия в школу, гуляют с ними, дружат с ними, делают уроки, занимаются самыми разными видами творчества, помощи, развивают.

Есть и помывочная бригада — это добровольцы, по большей части специально обученные, которые готовы мыть лежачих подопечных на дому. Это уже элемент патронажной службы.

Добровольцы участвуют и в акциях. Ко мне от ответственного за какое-то мероприятие поступают запросы. Ответственный сам формирует волонтерские вакансии и мне о них сообщает. Моя задача найти этих людей. Понять этого человека, который эту задачу сформулировал, задать какие-то уточняющие вопросы, что-то скорректировать совместно, потом найти добровольца или добровольцев, адекватно их проинструктировать, и совместно с тем сотрудником провести мероприятие.

В среднем волонтеры у нас помогают три года. Но есть те, кто все десять лет нашего существования с нами.

Система управления

Местом, пространством общения у нас является интернет-форум.

Координаторов мы часто берем из волонтеров. Но есть несколько координаторов-сотрудников, которые изначально пришли к нам на работу, мы стали большими и этот коллектив уже невозможно координировать в свободное время. И есть координаторы-добровольцы, которые отвечают за какой-то свой маленький кусочек, за помощь в этом конкретном учреждении.

Конечно, предпочтение отдается кадрам из числа более опытных добровольцев, но есть и те, кто пришел, грубо говоря, «с улицы» и мы взяли их в штат. Хорошо, конечно, если человек знаком с нашей структурой и сам помогал, и других добровольцев знает.

Задача нашей службы добровольцев – обеспечить все направления волонтерами.

Примерно раз в месяц у нас происходит координационный совет, на который приглашаются все координаторы. Процентов 70-80 приходят всегда. Стопроцентной явки не бывает. Все новые координаторы и помощники координаторов утверждаются лично епископом Орехово-Зуевским Пантелеимоном, духовником нашей службы.

Этот совет существует для решения текущих вопросов, также он проводится для того, чтобы руководство и епископ Пантелеимон были в курсе происходящего. Каждый раз мы составляем список вопросов от координаторов.

Координаторы сегодня — большей частью мои подчиненные. Мне они докладывают, кто куда пошел, к каким подопечным.

Всего координаторов, помощников-волонтеров и сотрудников — около 50 человек, численность все время меняется. А под ними уже рядовые волонтеры, которые делают свою работу.

Текст подготовлен к публикации Юлией Жуковой, Екатериной Циганковой и Юрием Белановским

Школа социального волонтерства и Добровольческое движение «Даниловцы» предлагают серию публикаций о корпоративном волонтерстве. Каждая статья – это мнение эксперта, представляющего или бизнес или благотворительное сообщество. Для нас важно, чтобы корпоративное волонтерство перестало быть диковинкой и чудачеством, а стало одной из публичных и обсуждаемых тем, а со временем и традиционной составляющей работы бизнес компаний и корпораций.

Добровольческое движение «Даниловцы» – это общественная организация, которая с 2008 года непрерывно организует долгосрочную и регулярную работу волонтерских групп в больницах и сиротских учреждениях, работу с инвалидами, многодетными семьями, стариками, бездомными, заключенными. «Даниловцы» — это ежегодная помощь более чем 4000 подопечным, 18 постоянно действующих волонтерских групп, почти тысяча добровольцев.

Стать волонтером и помочь волонтёрскому движению может каждый, имеющий хотя бы искорку желания делать добро.

Фрустрация: что это, почему возникает и стоит ли с ней бороться

Фрустрация может стать драйвером для новых достижений, а может довести до депрессии. Разбираемся, что это за состояние, из-за чего оно возникает и как на него реагировать

Что такое фрустрация

Фрустрация (от лат. frustratio — обман, тщетное ожидание) — психическое состояние, вызванное неуспехом в удовлетворении потребности, желания. Это состояние возникает в ситуациях, когда удовлетворение потребности наталкивается на непреодолимые или трудно преодолимые препятствия. Обычно состояние фрустрации сопровождается отрицательными переживаниями: разочарованием, раздражением, тревогой, отчаянием. Термин был введен психологами во второй половине XX века для изучения стресса, вызванного фрустрирующими условиями — условиями, в которых человек не может удовлетворить свои потребности, поставленные перед ним задачи.

«Должны были вечером отправить отчет по работе, а во всем доме отключили интернет — вы находитесь в состоянии фрустрации. Планировали получить повышение на работе, а вам его не дали — это тоже фрустрация», — приводит примеры психотерапевт сервиса онлайн психотерапии Zigmund.Online Мирослав Ясин. По его словам, человек в течение жизни неизбежно время от времени пребывает в состоянии фрустрации; а впервые это случается в детском возрасте — например, когда ребенок не получает ожидаемую похвалу от родителей или рассчитывает на покупку чего-то, а ему это не дают.

Трудностей и преград в получении желаемого не избежать, а вот реакцию на фрустрационные условия человек может контролировать. То, как мы реагируем на неудачи, определяет последствия фрустрации — кого-то они закаляют и приводят к новым открытиям, а кто-то всю жизнь страдает, чувствуя себя неполноценным. Рассмотрим подробнее, что влияет на нашу реакцию и к чему она может привести.

Типы фрустрации

Фрустрация может проявляется во множестве разных вариантов. Некоторые из них описывает психолог Дэн Бреннан:

• потеря самообладания;
• нервные движения тела, такие как постоянное постукивание пальцами и т.д.;
• отказ продолжать начатое дело;
• чувство грусти или беспокойства;
• неуверенность в себе;
• проблемы со сном;
• переход к наркотикам или алкоголю;
• телесное насилие, например, голодание или неправильное питание.

Фрустрирующие ситуации могут вызвать разные эмоции, отмечает директор Центра психологического консультирования НИУ ВШЭ Ирина Макарова: «Мы можем чувствовать все вариации злости, от легкого раздражения до ярости и ненависти, это могут быть чувства бессилия, подавленности, разочарованности, обиды и сильного расстройства». По ее словам, ситуации ограничений, неудач и препятствий могут вызвать сильный стресс, апатию и ощущение бессмысленности, но одновременно с этим они могут стать мощными мотиваторами поиска выхода, преобразования.

Впрочем, человеку бывает довольно сложно осознать это состояние, говорит завкафедрой психологии личности и дифференциальной психологии Московского института психоанализа Владимир Шляпников: «Фрустрация часто переживается как смутный и неясный дискомфорт: со мной что-то не так, мне чего-то не хватает, но чего именно, я не понимаю. Не понимаю, как с этим справиться. В результате это состояние негативно влияет на жизнь человека, мешает жить, эффективно работать, получать удовольствие от общения с близкими».

Причины возникновения фрустрации

Внешние и внутренние источники

Фрустрация может исходить как изнутри, так и снаружи.

Под внутренней фрустрацией мы понимаем состояние, когда человек сам является фрустратором (тем, кто провоцирует такое состояние). То есть он становится несчастным, потому что сам отреагировал на ситуацию негативными эмоциями.

Внешняя фрустрация предполагает, что есть другой человек или предмет, которые мешают вам удовлетворить свои потребности. Например, в ситуации, когда человек опаздывает на важную встречу из-за того, что стоит в пробке.

Причины фрустрации индивидуальны для каждого человека. Среди наиболее частых фрустраторов психолог Дэн Бреннан называет:

• стресс на работе;
• постановку недостижимой цели;
• трудности в поиске решения проблемы.

Социальные фрустраторы

В наши дни значимым источником фрустрации является наше социальное окружение, которое порождает, как называют это в психологии, социальную фрустрацию. Владимир Шляпников поясняет: для человека важно быть не хуже, чем другие люди. Но так как понятия «хуже — лучше» — относительные, это сравнение часто вызывает чувство фрустрации. «Порой мы испытываем чувство неудовлетворенности даже тогда, когда объективно потребность удовлетворена. Например, я выбираю в ресторане популярное дорогое блюдо, но, когда его приносят, мне кажется, за соседним столом заказали что-то более вкусное и интересное. Такова природа человека», — приводит пример психолог.

Последствия фрустрации

Какие бывают реакции

Ученые за последний век провели ряд экспериментов, чтобы выяснить, как человек может реагировать на фрустрирующие условия. Один из них, рассказывает Мирослав Ясин, — эксперимент Дембо, в котором перед людьми ставились заведомо невыполнимые задачи. Например, исследователи устанавливали стул в 2–3 м от человека, затем проводили перед ним белую линию, за которую нельзя заступать, и просили его руками достать со стула предметы. Сделать это были физически невозможно.

В ходе таких экспериментов выяснилось, что человек по-разному справляется с фрустрацией. «Выявлено несколько типов реакции на фрустрирующие условия. Кто-то, сталкиваясь с препятствием, сразу же расстраивается и не может его преодолеть; кто-то ищет выход и его находит; а кто-то может обесценить свое поражение: не получилось решить задачу — ну и ладно, займусь чем-нибудь другим», — говорит Ясин.

От чего зависят реакции

Реакция человека на фрустирующие условия определяет то, как фрустрация в целом сказывается на качестве его жизни. То, насколько сильны будут наши переживания, как долго мы будем их чувствовать и насколько быстро сможем с этим справиться, зависит от многих факторов: от силы желания и значимости цели, от ожидаемости и предсказуемости результата, говорит Ирина Макарова. Но самое большое влияние имеет то, как человек справлялся с ситуациями неудовлетворения и отказов в раннем детстве. «Мы говорим о самых ранних годах жизни ребенка, когда происходят первые соприкосновения с окружающим миром, именно тогда формируются то, что будет нам помогать в дальнейшей жизни справляться с тем, что мы называем фрустрацией», — считает эксперт.

Фрустрация и агрессия

В нормальной ситуации фрустрация придает нашей жизни «драйв», необходимый для достижения желаемой цели. Но если время идет, а цель все так же далека, фрустрация может вызвать негативные состояния: истощение, депрессию, повышенную агрессивность. По словам Владимира Шляпникова, в таких ситуациях человек направляет свою агрессию на людей, которые не являются причиной фрустрации, а просто «попались под руку». «Часто родители, неудовлетворенные жизнью, срываются на своих детей. Потом эти дети в ситуации, когда надо решить сложную задачу, используют такую же неконструктивную модель поведения — начинают обижать более слабых одноклассников или грубо обращаться с животными», — отмечает эксперт. По его словам, иногда фрустрация приводит к тому, что человек направляет агрессию на себя. В состоянии аутоагрессии он рискует жизнью, не думает о здоровье и последствиях, а его поведение становится саморазрушительным. Иногда это может привести к употреблению алкоголя в больших количествах и наркомании.

Положительный эффект

Как мы упоминали, состояние фрустрации может иметь положительный эффект. Психологи отмечают, что чувство неудовлетворенности побуждает нас двигаться дальше, что-то делать и создавать. Оно может служить не только мощным источником развития — как отдельной личности, так и общества. Опрошенные РБК Трендами эксперты утверждают: человечество достигает прогресса в том числе благодаря ситуациям, когда в моменте было невозможно решить стоявшую перед человеком задачу, для чего были придуманы новые способы ее решения. Поэтому неизбежные состояния фрустрации при конструктивном поведении не мешают, но даже помогают строить карьеру. «Например, человек много работал ради повышения, но начальник ему объяснил, что повышения не будет. Конечно, сотрудник расстроится, но это чувство может быстро перерасти в желание открыть свой бизнес и организовать себе новое рабочее место. Вокруг нас много людей с позитивным опытом в адаптации фрустрирующих обстоятельств», — говорит Мирослав Ясин.

Как себе помочь

Тем не менее, затянувшееся состояние фрустрации в конечном итоге приводит к истощению. Как отмечает доцент кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии СЗГМУ им. И. И. Мечникова Дмитрий Ковпак, если в удовлетворении физиологических потребностей есть четкие сроки, сколько человек не может прожить без еды, воды, сна; то в удовлетворении социальных потребностей сроки зависят от многих факторов и, в первую очередь, от субъективной значимости для самого человека неудовлетворенной потребности. По его словам, когда фрустрация причиняет физический или моральный дискомфорт, человек должен взяться за разрешение этой проблемы.

Схема для выхода из состояния фрустрации на первый взгляд выглядит понятно: нужно разобраться, какая потребность была не реализована, и понять, каким образом ее можно реализовать. «Другой вопрос, умеет ли человек осознанно, последовательно и качественно проделывать эту работу. Шаблона к решению возникшей проблемы не существует, маршрут к удовлетворению потребности строится персонализировано. Плюс в том, что каждый человек — эксперт по самому себе, и у каждого есть ресурс заглянуть в себя, в свой опыт, в свое прошлое. Они могут подсказать, каким образом раньше решались подобные проблемы», — говорит Ковпак. При этом он напоминает: если человек не может сам решить жизненную задачу — это тоже нормальная ситуация; в таком случае ему необходимо обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.

В Сети есть различные тесты и методики, которые помогают определить, к какой реакции на фрустрирующие условия склонен человек. Один из распространенных — тест рисуночной фрустрации Саула Розенцвейга. Он определяет, каким образом испытуемый отвечает на фрустрацию и фрустрирующие ситуации, и к какому типу агрессии относится его реакция.

чё-то типо жизнь проходит мимо и чё там дальше,жизнь тупого мимо, жена, семья, работа, дети, слова песни

чё-то типо жизнь проходит мимо и чё там дальше,жизнь тупого мимо, жена, семья, работа, дети, (исполнитель: АК-47)

чё-то типо жизнь проходит мимо
и чё там дальше,жизнь тупого мимо,
жена, семья, работа, дети, тупо
я буду дальше ложить на всё свою залупу
проснулся утром,синяк на пол ебла и похуй,
проснулся утром нету сиги,вот это плохо,
работа,не,не слышал, пойду после обеда,
одену хоть и новые,уебанные кеды,
пока ты молодой живи пока живется хули
потом будешь жалеть,когда тебя жена обует
и похуй что косятся люди типо никакой,
старперы пусть завидуют пока ты молодой
не стал таким,каким меня родители хотели,
да я простой,да я как все,другим быть не намерен,
это кама берег,провинция урала
зато провинция пол россии раскачала,
мой реп не пропаганда,каждый по любому дует
как и я тут как-то провернется и тебя накурят,
всё курят заебись,просто будь в этом уверен,
ещё успеем повзрослеть,какое наше время

(2-раза)мало-мало-мало молодой в этом вся фишка
много будет впереди пути,только не мешкай,
выбор за тобой красиво жить или быть пешкой
двадцатка не конец это лишь пробежка

мама говорит пора бы вырасти сынок,
то ты бухой,то по квартире тянет белый смог,
а я то чё, мне не многое для счастья надо
грамм гашиша,можно шишек,можно шоколада,
хочу великим быть,чтоб меня запомнили
ну так хотя бы просто чтоб баланс пополнили,
а то на галиках по жизни заебалось малость,
как говорится,второе счастье-это наглость,
всё что ни случается запомнить лучше мы
с каждой ситуации есть выход просто глубже плыть,
допустим бросила подруга,ты не кипишуй,
один хуй также будешь трахать,только уже бывшую,
помню как доволен был,купил москвич за чирик,
через два дня разбил чирик штрафу запилили,
веселье кончилось,когда лавэхи доставал,
один хуй сдал его в чермет,пиздато забухал

(4-раза)мало-мало-мало молодой в этом вся фишка
много будет впереди пути,только не мешкай,
выбор за тобой красиво жить или быть пешкой
двадцатка не конец это лишь пробежка

Свадьба…(У всех по разному бывает, жизнь такая Кто-то счастлив, слова песни

Свадьба…(У всех по разному бывает, жизнь такая Кто-то счастлив, (исполнитель: Гуф)

Ну вот наконец уже, завтра свадьба
Вроде пора, прощай, жизнь холостая
Кольцо на палец, к алтарю под венец
Мои родители, её мать, отец

Галстук, пиджак, брюки, все дела
Не помню, когда в последний раз я это одевал
Смотрюсь, довольно забавно, реально взрослый,
А в душе ребенок, обычный пацан просто

Шумное застолье, родственники, гости
Свадебный марш, в зале все кричат “Горько”
Долгий поцелуй и та самая ночь
И что там дальше, да наверно как у всех в общем

Да как обычно, домашние заботы
По хозяйству, семья, дети, работа
В принципе все не плохо, вот не знаю только
Может быть рано? Да нет, уже ждали сколько

Я ведь давно с ней вместе, чего только не было
Ругались, разбегались, личные проблемы
Потом мирились, она обнимает нежно,
Говорит любит, да я тоже наверно
Не просто привязался.

По началу казалось,
Сердце из груди вырвется, так сильно билось
Когда ее видел, чувства переполняли,
Знаешь, вот она, рядом и больше ничего не надо

Потом конечно поутихло, привык что ли
Стал смотреть на других, вести свободней
С друзьями такие вытворяли, сейчас улыбаюсь, когда вспоминаю
Guf, Slim

У всех по разному бывает, жизнь такая
Кто-то счастлив, а кто-то пропадает
Рано или поздно, каждый узнает,
Что впивается в сердце острыми шипами
Guf

Последняя свадьба, на которой я был
Сыро в подъезде, я сижу, у стены
А там они, зажигают свои огни

Сжавшись в комок сижу тихо, под её дверью
Трясет всего, нет, не верю
Седьмая сигарета пошла, скоро кончатся
Встать хочется, но могут запалить из глазка
Ноги затекают, слышу их голоса
Её, и какого-то чувака

И зачем надо было приезжать без звонка
А? В воскресенье, в двенадцать утра
Не помню, то ли сон какой-то приснился,
То ли просто хотел сделать сюрприз, и поломился

И не известно, стоит ли тут ждать, сидеть
Но интересно, охота посмотреть на их лица,
Блин, че трясет-то так, а? Не могу остановиться

Так, а что было вчера? Суббота
Да какая разница…блять сука,
А с другой стороны - это даже весело
У них там Монте Карло играет, нормальная песня

Ей Богу вот, не передать словами,
Что творится в голове и, что стоит перед глазами
Уже стемнело почти, он не собирается домой что ли
Или я что-то пропустил?

Жалко только вот нет никакой палки
Ну мало ли кто там, Джет Ли, а может и Маугли
Ладно, встать надо, кепку снять надо
Две зажигалки в кулаки, вот они, так, ладно
Пожелайте удачи, очень интересно, кто там
Открывается, давайте люди, мир вам
Guf, Slim

У всех по разному бывает, жизнь такая
Кто-то счастлив, а кто-то пропадает
Рано или поздно, каждый узнает,
Что впивается в сердце острыми шипами

Мне кажется, я нашел любовь (ну дай Бог)
Но ничего загадывать не буду
Мне кажется, я нашел свою судьбу
Красавец, но я пока подожу

Почему почти никого из обвиняемых по уголовным делам не оправдают

Практически никто из обвиняемых в уголовном преступлении не может сколько-нибудь серьезно надеяться на оправдательный приговор. Такова реальность, об этом говорит статистика. А она, как известно, вещь упрямая и объективная, если только не пытаться манипулировать цифрами. Более того, статистика дает если и не неожиданный, то четкий ответ на вопрос: почему в уголовных коллегиях судов  наблюдается устойчивый  обвинительный уклон. Становится также понятно, почему в системе арбитражных судов (в отличие от судов общей юрисдикции) нет какого-либо очевидного уклона в решениях, почему они смелее в своих  действиях…

Итак, каждый судья в России выносит от 0,16 до 0,24 оправдательных приговоров в год. То есть ни одного. Лишь раз в 5-7 лет судья оглашает такой приговор.  Слово «негусто» в данном случае даже чрезмерно мягкое!  

Откуда такие цифры?  Они получены на основе статистических данных и нехитрых расчетов. Так, известно, сколько в судах общей юрисдикции всей страны работает судей.  Около 23 000. Несложно предположить, сколько из них специализируются именно на  уголовных делах — от 1/3 до половины от этого числа. Это от 7667 до 11500. Теперь нам требуется знать, сколько всего в стране вынесено оправдательных приговоров. За 2009 год полных данных нет. Используем данные за 2008 год — 1825. После этого делим количество судей (специализирующихся на уголовных делах) на число оправдательных приговоров и получаем те самые цифры, которые указаны выше — от 0,16 до 0,24. 

Данные о количестве судей в России и оправдательных приговоров в 2008 году мы взяли из материалов исследования, проведенного Институтом проблем правоведения при Европейском университете в Санкт-Петербурге. Название исследования говорит само за себя — «Обвинительный уклон в уголовном процессе: фактор прокурора». В распоряжении Право.Ru оказался полный текст исследования.  Опираясь на него, мы и готовили данную статью. 

Три причины, которыми принято объяснять то, что судьи выносят только обвинительные приговоры. Но эти причины — лишь прикрытие одной самой главной причины 

Причина первая: многие судьи пришли из прокуратуры и остаются во власти своих прошлых профессиональных навыков — воспринимают себя как борцов с преступностью, а не защитников закона.  Кроме того, судьи продолжают с сочувствием относиться к бывшим сослуживцам — прокурорам и закрывают глаза на недостатки в их работе.  

Вторая причина:  большинство судей получили юридическое образование еще в советское время и поэтому  подходят  к судебному процессу по старинке — защиту воспринимают как неизбежную и малозначащую формальность, а обвинителя, как представителя государственных интересов, слушают внимательно и внимают ему.

Третья причина: большая нагрузка на судей, из-за чего в рассмотрении дел возникает спешка. У судьи нет возможности  тщательно разбираться с обстоятельствами каждого дела, поэтому часто приговоры выносятся на основе слабых доказательств.

Несомненно, все эти причины имеют значение. Однако очевидно, что все они — субъективного свойства.  Старые профессиональные привычки, образование, полученное  в советские годы, большая загрузка… Разве может все это рассматриваться как серьезные реальные препятствия оправдать обвиняемого, если его вина не доказана или в материалах следствия много огрехов, оставляющих неясности?  Сочувствие к бывшим сослуживцам — важная вещь, но для всего есть пределы. Существует еще и здравый смысл, понимание того, что в твоих руках жизнь и судьба человека, его близких. Да и много ли времени надо профессиональному судье, чтобы понять, что в деле есть нестыковки?! 

В Европе и Америке в судьи тоже часто приходят из прокуроров. И там тоже случается, что судья не совсем беспристрастен, так как благоволит к бывшим сослуживцам. Но такие случаи становятся поводом для серьезного разбирательства. 

Однажды в Европейский суд по правам человека поступила жалоба на судью, рассматривающего дело «Пирсак» (Piersak) против  Бельгии. Гражданин  жаловался на то, что судья, ведя процесс, демонстрировал явную зависимость от позиции прокуратуры, в которой работал прежде (до того, как был назначен судьей). И жалоба была удовлетворена: ЕСПЧ констатировал, что на процессе создавалась лишь видимость независимости суда. Это нарушает статью 6 Европейской конвенции по правам человека. Кроме того, отметил ЕСПЧ,  судья проявлял навыки, приобретенные в другой профессии. 

В России все по-другому. Судьи часто идут на поводу у обвинения, и уличить их в этом очень сложно, практически невозможно.

Если всерьез отнестись к 3 указанным выше причинам, то нетрудно предположить, что они все же не настолько серьезны, чтобы их невозможно было устранить. Тем более, что в этом — устранении явного обвинительного уклона в судах — принимает участие даже Президент РФ Дмитрий Медведев, которому журналисты во время одной из пресс-конференций указали на подозрительно низкий процент оправдательных приговоров (они почти отсутствуют). Президент  предпринял реальные шаги, направленные на гуманизацию законодательства. Сначала Дмитрий Медведев сказал о необходимости заменять содержание под стражей на другие виды наказаний в своем послании федеральному собранию (об этом мы писали здесь). Позже он сам инициировал внесение в УК поправок, смягчающих наказание и отменяющих уголовное преследование за экономические преступления (подробнее об этом вы можете прочитать здесь). 

С подачи же президента серьезному реформированию подверглось МВД России (мы рассказывали об этом, например, здесь), менее серьезному — следственный комитет и прокуратура (материалы об этом выложены здесь и тут). И что же? Каков результат?  К сожалению, никакого. Судьи по-прежнему выносят обвинительные приговоры даже тогда, когда доказательства вины очень рыхлые. Чего стоит, например, дело предпринимателя Олега Рощина, которого суд приговорил к 18 годам тюрьмы за экономическое преступление, мягко говоря, слабо доказанное (об этом мы подробно писали здесь).

Получается, даже Президент РФ не в состоянии отучить судей от неких старых привычек, устранить их архаичные установки? Почему? Только из-за указанных выше причин? Не верится! 

Может быть, надо сменить весь судейский корпус, и тогда проблема будет решена? К сожалению, и на этот вопрос нельзя ответить утвердительно. У практики поголовных обвинительных приговоров есть другое объяснение. И оно напрямую затрагивает интересы судей.  Снова обратимся к статистике. Она укажет, где искать причину.  

Немногочисленные оправдательные приговоры выносятся главным образом по делам частного обвинения, рассматриваемым без прокурора

Таковы две особенности дел, по которым выносится основная масса оправдательных приговоров. Первая: составы преступлений. В основном это не тяжкие преступления, классифицируемые по статьям «Оскорбление», «Клевета», «Побои», «Умышленное нанесение легкого вреда здоровью», по 4 статьям УК РФ — части 1 статьи 115, части 1 статьи 116, части 1 статьи 129 и статье 130. То есть, это дела так называемого частного обвинения. Разбирательство инициируется исключительно по заявлению  пострадавшего, дело может быть прекращено по его же инициативе. 

Вторая особенность таких дел: в них практически никогда не участвует прокурор.  Иными словами, это дела, в которых просто нет государственного обвинителя.

На такие дела приходится 68% всех оправдательных приговоров, 76%  решений о прекращении дела по реабилитирующим  обстоятельствам и 24 % вердиктов о прекращении по иным обстоятельствам (чаще всего, по примирению сторон).

Уголовные дела нечастного обвинения (с участием прокурора): оправдательных приговоров почти нет  

Исключив все дела частного обвинения, мы располагаем только такими делами, в которых обвинение представлено прокуратурой. Из 1000 таких дел только по двум вынесены оправдательные приговоры. И лишь  5  прекращены по реабилитирующим обстоятельствам.

Несложно предположить, что именно присутствие или отсутствие в деле прокурора является определяющим фактором в том, каким будет решение суда. Если в деле есть прокурор, на оправдание можно почти не надеяться. 

Хитрость судей: прекращение дела по нереабилитирующим основаниям. И подсудимый освобожден, и прокурор не в обиде

Почти 20% из тех уголовных дел, по которым обвиняемые не отправлены в тюрьму, прекращены именно по нереабилитирующим основаниям. Поэтому если в деле недостаточно доказательств  или нарушены правила расследования, судья может либо признать вину подсудимого недоказанной, либо прекратить дело по формальным основаниям.  Разумеется, чаще всего судьи выбирают второй вариант. 

Почему? Ответ становится очевидным, если вспомнить, какие именно основания являются нереабилитирующими, позволяющими прекратить дело.  Таких оснований два: примирение сторон или деятельное раскаяние.  Примирение сторон происходит по желанию самих сторон — потерпевшего и подсудимого. Судья разрешает или не разрешает примирение, независимо от мнения прокурора. 

Деятельное раскаяние инициируется следователем. Оно должно быть поддержано прокурором. Если на суде речь заходит о раскаянии, значит, прокурор поддержал его.

Но самое главное: в обоих случаях (и при примирении сторон, и при деятельном раскаянии) интересы прокурора не страдают, так как прекращение дела по таким основаниям автоматически подразумевает признание подсудимым своей вины в полном объеме.  Значит, следователи и прокурор потрудились хорошо, так как вина доказана. И никому не обидно — ни прокурору, ни подсудимому. И судье такое решение не грозит неприятностями.

Поэтому если вина подсудимого не доказана или доказательства недостаточны и при этом есть возможность либо оправдать подсудимого, либо прекратить дело по нереабилитирующим основаниям, то судья выберет именно второй вариант. Ведь если вынести оправдательный приговор, это будет означать, что работа следствия и прокурора оценена «на двойку». Кстати, прекращение дела по нереабилитирующим основаниям хорошо еще и тем, что подсудимый не сможет требовать компенсацию от государства (это можно делать, если дело закрыто по реабилитирующим основаниям).    

Прокуроры — ярые противники оправдательных приговоров. Чем это объясняется? 

Объяснить это несложно. Как мы уже говорили выше, оправдательный приговор — это «двойка» следствию и прокуратуре. Получается, они не смогли собрать доказательств.  Если бы все заключалось только в моральных оценках, то ситуация не была бы такой удручающей. Источник нашего портала в прокуратуре, пожелавший остаться неназванным, подтвердил, что за каждый оправдательный приговор прокурор получает выговор, а три выговора в год  — увольнение.

Почему судьи боятся опечалить прокурора оправдательным приговором. 4 действительно веских причины

Это лишь теоретически суды стоят выше прокуратуры и вольны принимать независимые решения. На самом деле, все несколько иначе. Есть четыре реальные и совершенно не субъективные причины, касающиеся личных интересов судей: 

Первая причина: прокуратура всегда обжалует оправдательные приговоры (почему, сказано чуть выше), добиваясь его отмены. 

Вторая причина: судью, вынесшего  оправдательный приговор, прокуратура может обвинить в коррупции. За этим последуют проверки не  только в отношении самого судьи, но и всего суда, его председателя. Разумеется, все это не радует председателя, и он не поощряет оправдательные приговоры.

Третья причина: судью могут привлечь к уголовной ответственности. Это, правда, может сделать только генеральный прокурор. Однако следственные действия проводит прокуратура того города, где находится суд.

Четвертая причина:  прокуратуре принадлежит право вето при назначении судей. ККС направляет заявления претендентов на должность судей для проверки (на достоверность и правдивость) именно в прокуратуру. Поэтому она может забраковать  того или иного претендента. Этим  отчасти объясняется, почему так легко проходят в судьи прокуроры. 

Словом, у прокуратуры есть масса возможностей создать служебные, карьерные проблемы судье.  И вероятно, этим объясняется большая свобода арбитражных судей в вынесении решений — в арбитражных процессах не участвуют прокуроры, и не давят на судей. 

Главная причина обвинительного уклона: судьи зависимы от прокуроров, обвинение не является только стороной судебного процесса

Как видим, судья и прокурор в чем-то зависимы друг от друга. Каждый из них имеет возможность осложнить жизнь другого (помним о том, что оправдательный приговор оборачивается выговором для прокурора). Поэтому судьи, не желая вступать в конфронтацию с прокуратурой и превращать жизнь в бесконечные проверки, выносят обвинительные приговоры. Как говорится, от греха подальше. Этим  объясняется и откровенно хамское порой, неуважительное по отношению к суду поведение некоторых прокуроров на процессах. 

Иногда,  чтобы не обижать прокурора, не будить в нем зверя, судьи пытаются найти некое соломоново решение, как говорится, и нашим, и вашим. За что и страдают. Мы рассказывали недавно о суде над «педофилом» в Санкт-Петербурге. Судья в своем решении фактически указала, что вина подсудимого не доказана, однако вынесла, хотя и мягкий, но обвинительный приговор. Но прокуратура все равно начала проверку судьи на коррупционность… (подробнее об этом можно прочитать здесь). 

Однако сам факт, что судья готов поддержать обвинение, даже если оно не представило убедительных аргументов в обоснование своей позиции, расхолаживает следователей и прокуроров, поощряет небрежность в их работе.

Говорить о том, что прокуратура является такой же стороной процесса, как скажем, адвокат, в такой ситуации просто наивно. Разве может прокурор быть обычной стороной процесса, если он еще и контролер судьи?!

Требуется радикальное системное изменение: судьи должны быть действительно независимыми от прокуратуры. Остальные причины исчезнут сами  собой

Обвинительный уклон исчезнет в тот же момент, когда судьи получат возможность выносить приговоры без оглядки на прокуратуру. Это главное, что нужно сделать. И тогда множество других субъективных причин, мешающих по заслугам оправдывать подсудимых, попросту исчезнут. Судьи станут действительно независимыми и беспристрастными. 

Конкретные меры, которые нужно предпринять:

• Лишить прокуратуру права обжаловать оправдательные приговоры (пусть это делают пострадавшие).
• Ограничить права прокуратуры в подаче апелляций и кассаций по собственной инициативе.
• Наделить судью правом, внеся поправки в УПК, прекращать дело любой тяжести на основании примирения с потерпевшим (лицом, в отношении которого совершено преступление).
• Дать судье законные основания инициировать деятельное раскаяние обвиняемого по своему усмотрению (невзирая на позицию следователя и прокурора).

До тех пор, пока судья останется зависимым от прокуратуры, ни призывы Президента РФ, ни усилия Госдумы, ни возмущение общественности не исправят ситуацию, и даже невиновные будут попадать в тюрьму.

Полный текст исследования «Обвинительный уклон в уголовном процессе: фактор прокурора» вы можете посмотреть здесь.  

Автор: Леонид Мазурик 

Жизнь — это то, что происходит с вами, пока вы заняты составлением других планов — Цитата исследователя

Джон Леннон? Аллен Сондерс? Куин Райан? Уолтер Уорд? Генри Кук? Роберт Бальзер? Л. С. МакКэндлесс? Публилий Сир? Томас Кемпи?

Уважаемый исследователь цитат : Недавно из-за неотложной медицинской помощи все мои тщательно составленные планы были полностью разрушены. Мне вспомнилось удивительно проницательное и печально юмористическое высказывание, приписываемое музыкальной суперзвезде Джону Леннону:

Жизнь — это то, что с вами происходит, пока вы строите другие планы.

Когда он это сказал? Был ли он первым, кто высказал эту идею?

Quote Investigator : Джон Леннон сочинил песню, содержащую это высказывание, и выпустил ее в 1980 году. Песня называлась «Beautiful Boy» или «Darling Boy» и была частью альбома «Double Fantasy». Леннон написал тексты о своем опыте общения со своим сыном Шоном, чьей матерью является Йоко Оно. В 2012 году у YouTube была потоковая версия песни, и фразу можно было услышать через 2 минуты 16 секунд трека общей продолжительностью 4 минуты 12 секунд.Леннон спел следующее. Жирным шрифтом добавлены выдержки к QI :

Прежде чем перейти улицу, возьми меня за руку.
Жизнь — это то, что с вами происходит, пока вы строите другие планы.

Но общее выражение можно проследить более чем на два десятилетия раньше этого времени. Первое известное появление было в выпуске журнала Reader’s Digest от января 1957 года. Заявление было напечатано вместе с девятью другими несвязанными высказываниями в разделе под названием «Цитируемые цитаты»:

Аллен Сондерс: Жизнь — это то, что происходит с нами, пока мы строим другие планы.
—Синдикат издателей

Газетный комикс «Стив Ропер» был написан человеком по имени Аллен Сондерс и распространен синдикатом издателей. Вполне вероятно, что указанная выше атрибуция относилась к нему. Сондерс также работал над полосами «Мэри Уорт» и «Керри Дрейк». Но этой поговорки пока нет ни в одном из этих комиксов. Цитирование Сондерса в Reader’s Digest приводится в трех важных справочных работах: «Словарь современных пословиц», «The Quote Verifier» и «Yale Book of Quotations».

Вот дополнительные избранные цитаты в хронологическом порядке.

Семантические предшественники этого изречения появились в древности. Вот два примера из «Книги пословиц Макмиллана», которые относятся к Богу и судьбе:

Сердце человека замышляет свой путь: но Господь направляет его шаги. (Cor hominis disponit viam suam: sed Domini est dirigere gressus eius.)
Ветхий Завет: Притчи, xvi, 9. (ок. 350 г. до н. Э.)

Человек хочет одно, Судьба другое. (Homo semper aliud, Fortuna aliud cogitat.)
Publilius Syrus, Sententiae. No 253 (ок. 43 г. до н. Э.)

Еще один богословский предшественник появился в религиозной книге Томаса Кемписа «Подражание Христу», изданной на латыни в 1400-х годах. В переводе 1881 года на английский язык преподобного У. Х. Хатчингса был отрывок о силе Бога. В нижеследующем тексте слово «распоряжается» означает, что определяет ход событий:

Реализация целей праведных людей зависит больше от благодати Божьей, чем от их собственной мудрости; и во всем, что они берут в руки, они всегда полагаются на Его помощь.

Ибо человек предполагает, а Бог располагает; по-мужски не в себе.

Многие цитаты, опубликованные в широко распространенном Reader’s Digest, были перепечатаны в других периодических изданиях. Например, в январе 1957 года в одной из газет в Чарльстоне, штат Южная Каролина, напечатана поговорка:

«Жизнь», — это строчка из статьи в The Reader’s Digest, , «это то, что происходит с нами, пока мы строим другие планы». Как правда.
Проблема в том, что большинство из нас не осознает этого, кроме как в ретроспективе, и тогда жизнь уже свершилась.

В июне 1957 года пословица появилась в одной из техасских газет как отдельный элемент-заполнитель. Ссылка была такая же, как и в Reader’s Digest: «Аллен Сондерс, издательский синдикат», но журнал не упоминался.

В сентябре 1957 года цитата была включена в рекламу магазина одежды Swanson’s. Эти слова были перечислены вместе с несколькими другими высказываниями без указания авторства. В ноябре 1957 года цитата появилась в «Ирландском дайджесте» в качестве дополнения.Авторство не указано.

В марте 1958 года популярный синдицированный обозреватель Эрл Уилсон опубликовал версию этого высказывания в подразделе под названием «Earl’s Pearls». Слова были идентичны, за исключением использования сокращения «мы». На этот раз новый человек по имени Куин Райан получил подтверждение:

.

У некоторых есть все, кроме развлечений… Жизнь, говорит Куин Райан из Чикаго, — это то, что происходит с нами, пока мы строим другие планы … Не видим зла, не говорите зла, не слышите зла — и половина женские клубы в спешке закрывались.

В апреле 1958 года слегка измененная версия высказывания была напечатана в колонке Boston Globe. Слово «когда» заменило слово «пока», и кредит не был предоставлен:

Жизнь — это то, что происходит с нами, когда мы строим другие планы.

В сентябре 1958 года вариант этой пословицы был опубликован в колонке Chicago Tribune «A Line O’ Type or Two ». Заявление было приписано Куину Райану:

.

БОЛЬНАЯ ПРАВДА
Жизнь — это то, что происходит с карьерой каждого человека, пока он строит другие планы. Куин Райан

В 1961 году изречение было связано с другим человеком на страницах Los Angeles Sentinel:

Bon vivant, Уолтер Уорд, откуда-то из Италии, пишет: «Жизнь — это то, что происходит с нами, пока мы строим другие планы».

В 1962 году синдицированный обозреватель Ларри Уолтерс сообщил о выражении в «Radio TV Gag Bag». Эта колонка специализировалась на сборе анекдотов и шуток, которые транслировались по радио и телевидению в Соединенных Штатах.Уолтерс идентифицировал исполнителя, который поставил строку:

.

Генри Кук: «Внимательный мужчина — это тот, кто делает своей жене подарок на день рождения, не упоминая ее прошлый день рождения».
Также: «Жизнь — это то, что происходит с нами, пока мы строим другие планы».

В 1963 году поговорка снова появилась в колонке графа Уилсона, но на этот раз было вставлено слово «занят», а фраза была передана Генри Куку:

ПОМНИТЕ ЦИТАТУ: Жизнь — это то, что происходит с нами, пока мы строим другие планы. — Генри Кук.

В 1964 году синдицированный обозреватель и коллекционер цитат Беннетт Серф приписал автору Роберту Бальцеру версию высказывания:

Жизнь — это то, что с вами происходит, пока вы строите другие планы. — Роберт Бальцер.

В 1964 году в колонке Ларри Уолтерса снова появилось изречение, которое теперь называется «Gag Bag», но на этот раз фраза была перенесена на Роберта Бальцера:

Роберт Бальцер: «Жизнь — это то, что происходит с вами, пока вы строите другие планы.”

В 1965 году граф Уилсон решил, что это выражение достаточно интересно, чтобы напечатать его в другой раз. Он назначил следующую краткую версию некому по имени Л.С. МакКэндлесс:

ПОМНИТЕ ЦИТАТУ: «Жизнь — это то, что происходит, пока вы строите другие планы». — Л. С. МакКэндлесс.

В 1967 году вариант изречения был напечатан в популярной колонке «Дорогая Эбби» Полины Филлипс:

Конфиденциально, Дель Рэй Бичкомбер: Да.Обратитесь к своему адвокату по поводу изменения вашего завещания. Судьба — это то, что с вами происходит, пока вы строите другие планы.

В 1979 году «1001 логический закон», составленный Джоном Пирсом, включил это высказывание и связал его с кем-то по имени Найт:

Закон рыцаря: Жизнь — это то, что с вами происходит, пока вы строите другие планы.

В заключение, основываясь на имеющихся в настоящее время доказательствах, эту мудрость можно приписать Аллену Сондерсу. Джон Леннон также включил его в текст песни много лет спустя.Выражение довольно популярно и за десятилетия приобрело множество авторских прав.

(Большое спасибо Джею, чей вопрос положил начало этому исследованию. Также спасибо Джеффри Гутерману, который спросил о случаях до 1957 года, и LorraineM, указавшему на Притчи 16: 9.)

История обновлений

: 31 января 2021 г. были добавлены цитаты для Притчей, Публилиуса Сира и Томаса Кемписа. Кроме того, библиографические примечания были переведены на цифровую систему.

Life — это то, что происходит с вами, пока вы заняты составлением других планов — выберите мозг | Мотивация и самосовершенствованиеPick the Brain

«Жизнь — это то, что с тобой происходит, пока ты строишь другие планы. .”

Это известное высказывание Джона Леннона отражает парадокс нашей жизни. Многие из нас хотели бы спокойно прокатиться, насладиться настоящим моментом, но мы не можем не строить планы на будущее, чтобы чувствовать себя в безопасности, или тратим время на то, чтобы покопаться в прошлых обидах. Леннон не говорит, что мы не должны строить планы, но что истинный опыт жизни выходит за рамки этих планов и «случается» с нами.

На первый взгляд кажется, что это отрицает любую личную волю, поскольку правильным ответом на жизнь было бы принять ее, а не пытаться ею руководить, но может оказаться, что свободная воля должна быть перенаправлена ​​с содержания нашей жизни на ее содержание. Подход: вместо того, чтобы использовать нашу свободную волю, чтобы решить, что будет дальше, мы использовали бы ее, чтобы выбирать между эго или отпусканием, между жизнью, управляемой нашим разумом, или жизнью, созвучной с более высоким интеллектом.Для большинства людей этот высший интеллект, кажется, проявляется только тогда, когда их жизнь течет: происходят важные встречи, синхронности приводят к новому пути, и кажется, что что-то загадочное дергает за ниточки. Готовность не сопротивляться тому, что жизнь ставит на дорогу, определяет, как долго она продлится. Затем однажды эго-ум возвращает свой трон, возникают сомнения и магический путь исчезает. Кажется, что руководства больше нет.

Чтобы оставаться на пути, мы должны доверять, жить настоящим и отпускать страх.Другими словами, поведению нас не учили в детстве, поэтому необходимо избавиться от обусловленности. Приученное поведение часто является источником ложной безопасности и самоограничения. К сожалению, любая умственная работа по устранению обусловленности уведет нас лишь до определенного предела: «шип нельзя удалить шипом», как говорят буддисты. Эго-ум всегда будет пробиваться к месту директора, возвращаясь к своим более низким паттернам, как только ему угрожают перемены. Избавиться от эго невозможно, говоря, как слуга этого высшего разума, является ответом.

Доверие — это первый шаг: вера выше эго-ума. Доверяя чему-то неизвестному, безграничному и мудрому, вы перепрыгиваете иллюзорные самоограничения ума, тем самым открывая дверь к более высокому руководству и цели. Место, из которого вы создаете, больше не является результатом многолетнего самоопределения, а является неограниченным потенциалом, который этот высший разум имеет для вас в резерве. Итак, сотворчество происходит на другом уровне: не на уровне, на котором ваши мысли создают вашу реальность, а на уровне, на котором ваше выравнивание с высшим разумом вашей жизни позволяет вам получать его энергию.То, что вы проявляете, больше не является плодом иллюзии, продуктом чего-то столь же мимолетного, как ум. Вы проявляете себя из более высокого намерения, стоящего за вашей жизнью. Истинная цель находится вне досягаемости эго-ума.

Жизнь настоящим — необходимое условие для проявления этого высшего разума. Обращение к прошлому опыту для оценки чего-либо только привлекает больше внимания, и эго снова пытается управлять игрой. Задумываясь о будущем, мы хотим контролировать его. Жить настоящим — значит не сопротивляться жизненному опыту, даже самому болезненному.Мудрость, лежащая в основе большинства духовных практик, заключается в том, чтобы рассматривать боль как учителя отпускания. Будь то боль сидения в медитации, постоянного размышления или эмоционального потрясения, осознание того, что эти боли исчезают в пробужденном состоянии сознания, является идеальной тренировочной базой для повседневной жизни.

По мере того, как мы развиваем это простое осознание настоящего момента и готовность переживать жизнь без завесы разума, наши страхи улетучиваются. Мы переходим из царства эго в царство бытия, мы отдаемся музыке и становимся танцем.Жизнь бывает.

Софи Роуз — духовный наставник и автор книг «Путь сердца», «Учения Иешуа и Марии Магдалины» , Финалист Национальной премии за выдающиеся достижения в области инди в 2012 году. Она является соавтором книги «Священный сдвиг, сотворяя свое будущее». Софи не связана с какой-либо конкретной религией или традицией и всегда отдавала предпочтение непосредственному переживанию духовности. С ней можно связаться по телефону www.thewayoftheartcourse.com

---

ПОЛУЧИТЕ КНИГУ

ЭРИНА ФАЛКОНЕРА! Эрин показывает перегруженным, перегруженным женщинам, как делать меньше, чтобы они могли достичь большего.Традиционные книги по продуктивности, написанные мужчинами, почти не затрагивают клубок культурного давления, которое женщины испытывают, когда обращаются к списку дел. Как получить дерьмо научит вас, как сосредоточиться на трех сферах вашей жизни, в которых вы хотите преуспеть, а затем покажет, как снять нагрузку, передать на аутсорсинг или просто перестать наплевать на прочее.

«Жизнь — это то, что случается с вами, пока вы заняты созданием других планов» — Смерть на дорогах • Быстрые реактивные характеристики

Цитата, которую часто приписывают Джону Леннону, на самом деле впервые была использована в 1957 году в выпуске Reader’s Дайджест человека по имени Аллен Сондерс.

… и мистер Сондерс был абсолютно прав.

Но он был не единственным, кто знал, что означает эта цитата.

Когда я был молод, мой отец был инспектором полиции и следователем по расследованию несчастных случаев. В перерывах между ловлей автомобилистов и пьяных водителей он делал замысловатые изображения сцен дорожно-транспортных происшествий, используя очень тонкие ручки и кальку, что было разрешено в суде. Расследование мест происшествий, особенно там, где произошел смертельный исход, никогда не было легкой задачей, и иногда по ночам, вернувшись с работы домой, он приносил виски в свой офис, где брался за работу.

Часто я украдкой смотрел на планы, которые он создавал. Я бы удивился, как следы заноса машины заканчиваются там, где мой отец нарисовал дерево, или насколько аккуратно он набросал контур мотоциклиста, но почему-то забыл нарисовать некоторые конечности.

По мере того, как я становился старше, мой отец становился более открытым и рассказывал о своих днях, проведенных на автомагистралях южной Англии. У него был партнер, Джим, который был примерно того же возраста (около пятидесяти лет), и часто они привозили новейшую и самую быструю патрульную машину BMW или Jaguar в дом, где я восхищался оборудованием внутри.Мой отец и Джим стали двумя старейшими офицерами дорожного движения в полиции и будут наставлять и обучать младших по искусству преследования и тонкостям Закона о дорожном движении.

Иногда мой отец приходил домой после полуночи, будучи на работе в раннюю смену, но позже в тот же день его вызывали в дорожно-транспортное происшествие (ДТП). Его усталость проявлялась, но он всегда наливал виски и присоединялся ко мне перед каким-нибудь ошеломляющим телешоу, где я пытался вытащить из него любое волнение, которое мог бы доставить его день.

Часто он рассказывал о произошедшей автомобильной погоне или о необычной остановке на дороге, которую он мог сделать, но иногда он не хотел разговаривать и просто смотрел телевизор.

Оглядываясь назад, я полагаю, что многие службы экстренной помощи, вероятно, существуют с низким уровнем посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), но тогда полицейский не знал об этом много.

В большинстве случаев он говорил, что ему нужно было сделать набросок «еще один инцидент».

В те дни у большинства полицейских участков был бар полицейского клуба над основным местом работы, где офицеры могли пойти и выпить пинту или две перед тем, как отправиться домой после смены.Он работал как инструмент декомпрессии и позволял им переложить свои мысли на собутыльника, чтобы не пойти домой и не мучить жену ужасами дня. Если у моего отца был плохой день, и он выпил немного больше, ему вызывали полицейскую машину, чтобы отвезти его домой, чтобы ему не приходилось водить машину — хорошо поддерживаемый процесс, который мой отец сам сделал для своих коллег-офицеров. много раз раньше.

Но через некоторое время эти полицейские бары начали закрываться; силы были не в состоянии их поддержать, и со стороны полиции не считалось «правильным» поддерживать культуру употребления алкоголя наряду с работой полиции.

С этого момента большинство офицеров отправлялись домой после работы и пили в одиночестве.

Некоторые, как мой отец, пытались часто посещать новый паб и общаться с местными жителями, но все было по-другому. Офицер полиции обнаруживал, что их рассказы редко понимались их новой аудиторией, и поэтому они возвращались в свои дома, где они могли остаться наедине с кем-то, кто их понимал, — с самими собой.

После посещения одного особенно неприятного ДТП мой отец показал мне результаты невнимательности молодого мотоциклиста.Не во всем виноваты мотоциклисты, водитель машины его не видел, но скорость была фактором, как обычно. В сочетании с неопытностью результатом стала еще одна ненужная смерть на дорогах.

Многие люди думают, что одним из недостатков работы может быть общение с родственниками тех, на кого претендует дорога, но мой отец всегда говорил, что для него это привилегия, что он может быть тем, кто проинформирует семью об их потерю и помогите им преодолеть это.

Он был очень гордым человеком и бывшим королевским морским пехотинцем, воевавшим за границей.Он получил травмы во время инцидента с дайвингом, когда пытался выбрать специальную лодочную службу, и вскоре после этого покинул Королевскую морскую пехоту, чтобы присоединиться к полиции.

За свою карьеру в полиции он много раз обнаруживал оружие в автомобилях, которые останавливал на обочине дороги, но никогда не сталкивался с ним.

Он очень прямо срезал козырёк своей полицейской фуражки — трюк, которому он научился у своего сержанта-инструктора в Королевском учебном центре морской пехоты Лимпстоун, — так что он частично закрыл ему глаза.Это дало ему взгляд, который сразу же завоевал авторитет и уважение. По его словам, это было для тех случаев, когда он обнаруживал, что остановил своенравного водителя, в то время как одинокий экипаж находился на темной и отдаленной проселочной дороге в ранние утренние часы.

Но другая причина, по которой мой отец сказал, что он никогда не причинял вреда, была из-за одного слова.

Респект.

Не из-за уважения, которое значок, форма или ярко освещенная полицейская машина вызывали у человека, которого он остановил, а из-за уважения, которое он оказывал водителю, которого только что встретил.

Когда он приближался к транспортному средству, в своей белой защитной фуражке с установленной прорезью, он всегда обращался к пассажиру как «сэр» или «мадам» — и не снисходительно, как это часто бывает у некоторых полицейских. Сериалы в наши дни.

Когда он называл кого-то «сэр», он действительно имел это в виду.

Как он мне говорил: «Ты не знаешь, какой день у этого человека, всегда относись к нему с уважением, с которым ты хотел бы, чтобы к тебе относились».

Его отец был старшим офицером полиции в Валлийские долины и акцент моего отца часто выдавали его родину, которой он очень гордился.Не было ничего лучше, чем резкое требование с резким валлийским акцентом, оканчивающееся на «парень!», Чтобы взволнованный водитель стал исключительно послушным.

Особо выделяются некоторые особенно сложные события, и, когда я стал старше, он стал говорить о них меньше.

Французская семья, которой было , все погибли на одной из его автомагистралей.

Друг нашей семьи, который пытался приехать домой на автомагистрали, но был сбит машиной.

Как однажды ему пришлось закончить исключительно опасную погоню, сбив автомобиль с дороги, что, к сожалению, привело к смерти водителя.

Думаю, есть некоторые вещи, которые нельзя «не увидеть».

После продолжительной болезни, вызванной эмфиземой, вызванной асбестозом, частично перенесенной во время активной военно-морской службы и помогавшей вместе с историей алкогольной и никотиновой зависимости, мой отец умер в 2011 году. Мне посчастливилось увидеть его в последний раз. прежде чем он присоединился к своим коллегам-полицейским и королевским морским пехотинцам с другой стороны.

Когда мне позвонили, я был в Кабуле, Афганистан. Он снова заболел, но на этот раз серьезно.

В течение 16 часов я был у его постели — нельзя недооценивать мощь Объединенного центра травм и сострадания (JCCC), и я бесконечно благодарен ему.

Но я все еще буду помнить его по ручкам и чертежной доске, которые все еще находятся в его кабинете рядом с рулонами кальки, которые никогда не будут использоваться.

Поздние ночи, когда он сидел с виски и смотрел телевизор, который никогда не получил ответов, на которые он надеялся.

И то, как он обращался с представителями общественности, с которыми никогда раньше не встречался, и как они всегда уходили с новым уважением к полиции.

Я знаю, что мы не любим думать о плохих вещах, которые могут случиться с нами или нашей семьей, это неприятно и трудно обдумывать даже в лучшие времена.

Но мой отец всегда говорил, что смерть на дороге — пустая трата жизни.

Он сказал, что большинство людей не оставляют достаточно места для машины перед ними, используют свои телефоны и отвлекаются или просто набирают скорость в плохих условиях. Он сказал, что на дорогах не бывает «несчастных случаев» — всегда есть кто-то, кто совершил глупость.

Может быть, иногда наши «другие планы» должны отойти на второй план, пока мы потратим время на то, чтобы оценить «жизнь», которая происходит вокруг нас.

Очень легко пропустить.

Насколько вы можете подготовиться к тому, что ваш партнер, дети или друзья заболеют или потеряют работу, вы никогда не сможете подготовиться к стуку в дверь, который сигнализирует, что они больше никогда не вернутся домой.

Это была одна из вещей, которые, как я помню, мой отец сказал мне однажды ночью после того, как он вернулся с работы в особенно трудную смену, занимаясь другим смертельным исходом.

«Тим, просто помни, что жизнь — это то, что случается с тобой дождливым днем ​​во вторник».

И с этими словами он взял своего компаньона по купажу солода и направился наверх, чтобы еще раз обрисовать несправедливость и внезапную жестокость очередного «несчастного случая». ‘ на дорогах.

* Мой отец умер в 2011 году, и сегодня ему исполнилось бы 70 лет. Водите безопасно, папа.

‍

Жизнь — это то, что происходит с вами, пока вы заняты строите другие планы

«Жизнь — это то, что происходит с вами, пока вы заняты строить другие планы»

Эта цитата Джона Леннона из его очень известная песня «Beautiful Boy (Darling Boy)» отражает меланхолический парадокс нашей современной жизни.С рождения до смерти мы находимся в постоянной «крысиной гонке» и проводим всю жизнь в погоне за недостижимой целью. Проблема в том, что большинство из нас не осознает этого, кроме как оглядываясь назад, когда уже слишком поздно, а жизнь уже свершилась.

С самого раннего возраста вам прививают, что для достижения успеха или счастья в жизни вы должны сначала выполнить требования X, Y и Z. В вашем сознании глубоко укоренилось, что единственный способ «победить в жизни» — это сначала составить подробный план своего будущего, а затем воплотить его в жизнь.Вас учат, что единственный способ преуспеть — это строить новые планы и двигаться от одной цели к другой, не осознавая, что:

Ваша жизнь проходит, и это время никого не ждет.

Когда вы учитесь в начальной школе, ваша цель обычно состоит в том, чтобы усердно учиться, если вы хотите поступить в хороший университет или колледж. Как только вы поступите в университет, ваша цель — получить очень высокий средний балл, чтобы вы могли получить хорошую работу и хорошую зарплату. Как только вы получаете хорошую работу с хорошей зарплатой, ваша цель — усердно работать, чтобы выйти замуж и найти хорошего партнера.Затем, когда вы найдете хорошего партнера и купите дом, следующей целью станет завести детей и получить больше инвестиционных активов. Но затем, когда у вас появятся дети и вы создадите солидный инвестиционный портфель, у вас будет больше целей, чтобы начать планирование выхода на пенсию.

Этот цикл планов и целей продолжается злобно, пока однажды вы, наконец, не окажетесь на смертном одре. Сделайте последний вдох и спросите себя, куда ушло время и прожили ли вы свою жизнь в полной мере.

Приведенный выше пример рисует мрачную картину и применим не ко всем.Но урок из этого и из цитаты Джона Леннона состоит в том, что слишком многие из нас проживают всю свою жизнь в будущем, не находя ни минуты, чтобы насладиться настоящим. В то время как вы тщательно планируете вперед и откладываете то, что хотите сейчас, ради будущего удовлетворения. Время идет, вместо того, чтобы наслаждаться каждым моментом в настоящем. Вы выбираете жизнь в «фантастическом» будущем, где все всегда будет больше и лучше. Вы продолжаете преследовать и преследовать более высокие цели и более высокие цели.И все же, в конце концов, вы тратите всю свою жизнь в погоне, никогда не наслаждаясь плодами своего труда.

Джон Леннон поступил очень мудро, когда понял это в очень молодом возрасте. Понимая, что жизнь — это то, что происходит с вами, пока вы заняты составлением других планов, вы можете на мгновение замедлиться и быть благодарными за то, где вы находитесь в жизни. Всегда, всегда будет большая цель. Если вы покупаете дом, всегда будет дом побольше. Если начать бизнес, всегда будет более успешный бизнес.Если у вас есть 30 объектов для инвестиций, найдется кто-то, у кого есть 100 объектов для инвестиций. Если у вас хорошая машина, всегда будет машина еще лучше, и этот список можно продолжать.

Выбор за вами. Вы хотите жить счастливой полноценной жизнью сейчас? Или вы хотите продолжать тратить всю свою жизнь в погоне за новыми целями и строить новые планы, чтобы быть счастливыми и реализованными в будущем? Спросите себя, какова настоящая цель или цель жизни? Почему мы строим планы? Почему мы хотим хороших вещей? Это так, чтобы мы могли быть счастливы, разве нет? Ответив на эти вопросы для себя, вы наконец поймете парадокс нашего времени. У нас есть сила быть счастливыми СЕЙЧАС, быть счастливыми в настоящем, но мы предпочитаем не признавать эту истину и гоняться за бесконечным количеством вещей. Почему? Итак, мы можем быть счастливы. Самое печальное то, что парадоксу нет конца. Как только вы застряли в этом мышлении, вы проводите всю свою жизнь в погоне за счастьем и умираете, так и не испытав его.

Итак, все сказано и сделано, я оставлю вам свое решение, чтобы раз и навсегда избавиться от этого парадокса. Практикуйте крайнюю благодарность.Благодарность — это результат признания настоящего, признательности за прошлое и отсутствия зацикливания на будущем. Когда вы пребываете в благодарном состоянии ума, вы перестаете преследовать и начинаете принимать. Вы позволяете себе замедлиться и позволяете своему уму довольствоваться тем, чего вы достигли. Это не означает, что если вы будете благодарны, вы перестанете расти или перестанете добиваться большего успеха. Скорее, будучи благодарным, вы сможете одновременно наслаждаться плодами своего труда и добиваться большего успеха в жизни.Вместо того, чтобы откладывать свое счастье на далекое будущее, вы будете ощущать сладкое чувство счастья каждый божий день своей жизни.

Так что всегда помните: жизнь — это то, что с вами происходит, пока вы строите другие планы. Найдите время, чтобы замедлиться, вдохнуть и остановиться, чтобы оценить все удивительные вещи в своей жизни прямо сейчас , пока не стало слишком поздно.

«Жизнь — это то, что происходит с вами, пока вы заняты составлением других планов». — Джон Леннон | Рой Хафф

«Жизнь занята.

Я согласен с тем, что ты сказал, Бенджамин. Я думаю, что Джон в своей цитате имел в виду слово план . Большинство людей планируют , чтобы жить лучше, чем они есть. По иронии судьбы, если бы они планировали еще , они могли бы достичь этого.

Ответ: большинство людей теряют перспективу в долгосрочной перспективе из-за краткосрочной перспективы. Вы придаете срочность тому, что видите сразу, а не тому, что, как вы знаете, имеет большее влияние в ближайшие месяцы и годы.

Вы часто не понимаете, что время экономится, когда вы планируете.В конце концов, завтра будет сегодня, и выбор, который вы сделали вчера, повлияет на доступное время и результаты, которые вы получите сейчас.

Вам нужно увидеть, как время, потраченное сегодня, может сэкономить потраченное впустую время завтра и как несколько минут, потраченных с умом, со временем увеличатся.

Вам нужно увидеть, как всего несколько минут, потраченных на размышление и планирование в каждой из категорий, упомянутых в статье, поместят вас прямо на восходящую кривую жизни, как так красноречиво объяснил Джефф Олсон в The Slight Edge.

Большинство людей упускают из виду общую картину из-за повседневной жизни. Все превращается в приоритет. Все становится важным.

Можно приумножить свое время, занимаясь делами, которые охватывают несколько областей вашего плана действий. Сюда входят такие вещи, как работа с семьей во время прослушивания подкаста личного развития.

Прежде чем вы дойдете до этого момента, вам, вероятно, следует воспользоваться советом из другой бесценной книги, «Эссенциализм», и найти время, чтобы оценить, что действительно важно.

Pick One Thing в каждой из тех категорий, которые продвинут вас вперед. Реализуйте принцип Парето и устраните несущественное. Используйте часть сэкономленного времени для дальнейшего размышления и планирования вашего единственного приоритета в каждой из этих областей.

Выберите в своей сегодняшней жизни что-то несущественное и замените это занятие небольшим планированием жизни и размышлениями. Решите, какой двадцатиминутный блок времени вы можете заменять ежедневно, пока не отсеете восемьдесят процентов своих действий, которые можно отбросить, передать на аутсорсинг или отложить до тех пор, пока вы не завершите то, что действительно эффективно для вашего дня и вашей жизни.

«Жизнь — это то, что происходит». . . » Разве это не оригинал Джона Леннона — таможенная очистка

Кто сказал, что из комиксов ничего нельзя узнать? (На самом деле, я никогда не слышал, чтобы кто-то такое говорил, но это похоже на то, что кто-то может сказать.)

На прошлой неделе в комиксе Джимми Джонсона Арло и Янис Арло смотрит в календарь и размышляет: «Жизнь — это то, что происходит, пока вы строите другие планы». Он комментирует, что мы, вероятно, слышали, что эта фраза исходила от Джона Леннона, но на самом деле она исходила от Аллена Сондерса, автора драматических комиксов Мэри Уорт и Керри Дрейк .Арло заканчивает словами: «Удачливый такой-то никогда не должен был быть смешным !» (См. Полосу от 1 февраля здесь.)

Когда я был миссионером в Тайбэе, я помог некоторым тайваньским друзьям изучать Библию в надежде, что они будут продолжать встречаться, когда меня не будет с ними. Одна группа состояла из студентов технологического университета, а другая — из бывших студентов университета, получивших диплом в США. Эта вторая группа начала встречаться в Макдональдсе для еженедельного изучения Библии еще до того, как я с ними познакомился.Во время одной из поездок моей семьи в Штаты хозяева каждой группы планировали, чтобы встречи продолжались, пока нас не было. Одна группа собиралась две недели, но затем хозяину пришлось уехать за границу. А в другой группе хозяева не смогли продолжить организацию встреч из-за болезни в семье. В нашем ежемесячном информационном бюллетене я написал:

Это напоминает нам знаменитую фразу Джона Леннона: «Жизнь — это то, что происходит с тобой, пока ты строишь другие планы». Но даже несмотря на то, что их графики сложились не так хорошо, как они, и мы надеялись, мы очень воодушевлены их желанием и готовностью попробовать.

Меня поправляет персонаж комикса. Леннон сказал: «Жизнь — это то, что происходит. . . » в своей песне «Beautiful Boy» в 1980 году, но, по словам Гарсона О’Тула из Quote Investigator , это произошло более чем через 20 лет после того, как почти идентичная фраза появилась в разделе «Цитирующие цитаты» в Reader’s Digest . В выпуске за январь 1957 года Сондерс был назван источником «Жизнь — это то, что происходит с нами, пока мы строим другие планы».

Итак, вот оно.Все эти цитатные сайты в сети должны заменить John Lennon на Allen Saunders .

Жизнь часто мешает нашим планам, не так ли? Напоминает мне пословицу на идише: «Человек замышляет, Бог смеется». По крайней мере, я почти уверен, что это идишская пословица. Думаю, я буду придерживаться этого, пока Дилберт не скажет обратное.

(Гарсон О’Тул, «Жизнь — это то, что случается с вами, пока вы заняты созданием других планов», Quote Investigator , 6 мая 2012 г.)

[фото: «Funny Pages», Summerbl4ck, используется по лицензии Creative Commons]

Нравится:

Нравится Загрузка…

Связанные

Жизнь — это то, что происходит, пока вы строили другие планы — PREGAME

«Каким вы видите себя через пять лет?»

Этот вопрос настолько распространен, что стал клише для интервью. Но в первый раз, когда меня спросили, я ничего об этом не знал, я был просто неподготовлен. У меня не было хорошего ответа, да я и не хотел. Пять лет казались вечностью, а у меня не было никаких долгосрочных планов.

Мне было 28 лет, я содержал свою молодую семью из четырех человек, имея немного средств и много финансовых трудностей. Все, что я когда-либо знал, это краткосрочная работа с почасовой оплатой с небольшими льготами. К 10 ^-му классу я побывал в двенадцати школах, и с тех пор ни одной. Я жил по 39 адресам. Мой мир был полон неожиданного, импровизированного и преходящего.

Но сейчас я был в центре переломного момента — в один из тех случаев, когда некоторые вещи просто встают на свои места, и это навсегда меняет все.Это был год, когда мы избежали бедности. И работа, на которую я проходил собеседование, не могла нас не допустить.

Я не искал эту работу, должность штатного сотрудника в огромной компании, с которой я заключал контракт последние шесть месяцев. Такая работа не была для людей вроде меня. Но мои менеджеры хотели, чтобы я его взял. Они хотели оставить меня после истечения максимального срока контракта. Они хотели, чтобы я взял на себя обязанности, которые они могли дать только обычному сотруднику. И они хотели, чтобы я сделал престижную карьеру у стабильного высокооплачиваемого работодателя.

Итак, пока моя команда по собеседованию провела поверхностную проверку, чтобы удовлетворить корпоративную бюрократию, они все еще уговаривали меня принять. Они знали, что я не типичный кандидат: опасаюсь и не привык к их миру. Так что я не совсем побоялся признаться своему интервьюеру, что понятия не имел, где я буду через пять лет.

Прошла проверку. Я устроился на работу. Я подготовился к этому новому миру. Больше никаких карточек времени. Больше никаких сверхурочных. Медицинская страховка. Что-то под названием «опцион на акции».И некоторые обязанности и обязанности, которые я выполнял раньше, очень сильно отличались от моих.

Все это меня сильно нервировало, и я в последний раз признался руководителю контракта, который становился моим менеджером, что я просто не ожидал этого.

Имея степень магистра английской литературы, он любит выдавать хорошие цитаты, хотя я не уверен, думал ли он, что цитирует Аллена Сондерса или Джона Леннона, когда ответил:

«Жизнь — это то, что происходит, пока вы строили другие планы.”

Когда ты не там, где думал, что будешь

В итоге я проработал на этой работе очень долгое время. Первые несколько лет были одними из самых тяжелых, что я когда-либо работал. Пришлось адаптироваться к корпоративной культуре. Я должен был понять разницу между хорошим делом и тем, что воспринимается как как делающий хорошую работу. Мне пришлось бы бороться за новые возможности, те, которые не были так уж заинтересованы в том, чтобы оказаться у меня на коленях.

Но в основном мне пришлось преодолеть шок от того, что я оказался там, где не ожидал.Получение этой работы было возможностью, а не достижением. Что будет дальше, решать мне.

Когда судьба вырывает руль из ваших рук, может возникнуть соблазн просто позволить ему поехать. В корпоративной среде, где многое находится вне вашего контроля, это может быть вдвойне.

В конце концов, я научился формировать новый набор амбиций, который вписывается в эту корпоративную среду. Я узнал, за что бороться, а что оставить. Как распознать, каким образом изменения в нашей корпоративной культуре повлияли на то, какие цели были реалистичными.Разница между моей оценкой производительности, моим планом развития и моей личной повесткой дня. Чтобы знать, когда мне приходилось опускать голову и просто выполнять работу, а когда мне приходилось стоять, чтобы постоять за себя и предъявить требования. И знать, когда мне приходилось искать за пределами корпоративных стен возможности, которые я просто не собирался искать на своей основной работе.

Иногда постановка цели — это начало пути.