Здоровья самое главное: Главное в жизни — это здоровье
%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5%20%e2%80%94%20%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b5%20%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5 — перевод на венгерский
Пример переведенного предложения: Насколько же это было уместно, ведь выпускники назначались служить в 20 стран мира! ↔ Milyen találó ez a gondolat, hiszen a végzősök húsz országba kapták a megbízatásukat!
Glosbe Translate
Google Translate
В настоящее время у нас нет переводов для %d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5%20%e2%80%94%20%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b5%20%d0%b3%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5 в словаре, может быть, вы можете добавить его? Обязательно проверьте автоматический перевод, память переводов или косвенные переводы.
Добавить пример Добавить
Склонение Основа
Насколько же это было уместно, ведь выпускники назначались служить в 20 стран мира!
Milyen találó ez a gondolat, hiszen a végzősök húsz országba kapták a megbízatásukat!
jw2019Я знала, как высоко Бог ценит человека и его тело, но даже это не останавливало меня.
Tudtam, hogy mennyire becsben tartja Isten az emberi testet, de még ez sem állított meg” (Jennifer, 20 éves).
jw2019Впоследствии Бог прописал этот порядок в соглашении Закона, которое заключил с народом Израиль при посредстве Моисея (Исх 20:8—11; Вт 5:12—15).
Később Isten jogi előírássá tette a sabbat megtartását, amikor Mózes által gondoskodott a törvényszövetségről Izrael nemzete számára (2Mó 20:8–11; 5Mó 5:12–15).
jw2019Спорим на 20 баксов, что ты не сможешь провести целый день одна.
Felteszek
Когда мы помогаем другим, мы и сами в какой-то мере испытываем счастье и удовлетворение, и наше собственное бремя становится легче (Деяния 20:35).
Amikor áldozatokat hozunk másokért, azzal nemcsak rajtuk segítünk, hanem mi magunk is érzünk bizonyos mértékű boldogságot és elégedettséget, ami elviselhetőbbé teszi a saját terheinket (Cselekedetek 20:35).
Компания отметила своё 20-летие.
Boldogasszony hava
20 Слова Иисуса из Матфея 28:19, 20 показывают, что креститься следует тем, кто сделался Его учеником.
20 Jézusnak a Máté 28:19, 20. versében leírt szavai megmutatják, hogy azokat kell alámeríteni, akik Jézus tanítványaivá lettek.
jw2019Речь и обсуждение со слушателями, основанные на «Сторожевой башне» от 15 июля 2003 года, с. 20.
Előadás és beszélgetés a hallgatósággal Az Őrtorony 2003. július 15-ei számának 20. oldala alapján.
jw2019Спустя почти 40 лет, ко времени проведения второй переписи, число мужчин в племени Манассии возросло до 52 700, что было на
Amikor csaknem négy évtizeddel később újból népszámlálást tartottak, a törzs bejegyzett férfiainak száma 52 700-ra emelkedett, vagyis 20 200-zal többen voltak, mint Efraimban (4Mó 26:28–34, 37).
Он уехал 20 минут назад.
20 perce ment el.
OpenSubtitles2018.v320 Я приведу их в землю, о которой клялся их предкам+, в землю, где течёт молоко и мёд+, и они будут есть+ досыта, разжиреют+ и повернутся к другим богам+.
+ 20 Mert elviszem őket arra a tejjel és mézzel folyó földre,+ mely felől megesküdtem ősatyáiknak,+ és majd esznek+, jóllaknak, megkövérednek+, és más istenekhez fordulnak,+ azokat szolgálják, engem pedig megvetnek, és megszegik szövetségemet.
jw2019Я был женат 20 лет.
20 éve vagyok házas.
OpenSubtitles2018.v320 Оставлена родителями, но любима Богом
20 A szüleim elhagytak, Isten a szeretetébe fogadott
jw2019Как я уже упомянул, более чем 50% наших потребителей наркотиков болели СПИДом в конце 80— ых, и теперь это снизилось до менее чем 10%.
Amint mondtam a droghasználók több mind fele volt AIDS- es a » 80- as évek végén és ez mostanra 10% alá esett.
(Смех) А теперь, встаньте те, кто сел, когда я сказал 20.
(Nevetés) Nézzük a többieket, ki ült le a 20-asok alatt, Álljanak fel újra!
ted2019У меня в 20:30 очень важная встреча.
Találkozóm van fél kilenckor.
OpenSubtitles2018.v3Она ушла минут 20 назад.
Lelépett úgy 20 perce.
OpenSubtitles2018.v3Ты сейчас рванул с 20 до 150 километров за 2 секунды!
2 mp alatt gyorsulsz
Когда в 80-х годах люди якудзы увидели, как легко брать ссуды и «делать» деньги, они создали компании и занялись операциями с недвижимым имуществом и куплей-продажей акций.
Amikor a jakuza látta, hogy az 1980-as években milyen könnyű kölcsönt felvenni és pénzt keresni, cégeket hozott létre, és belevetette magát az ingatlan- és részvényspekulációkba.
jw2019Обычно проводят связь между этим древним городом и современной Газой (Газза, Азза), расположенной примерно в 80 км к З.
-Ю.-З. от Иерусалима.
Az ókori várost rendszerint a mai Gázával (Ghazahh-hal; Azzával) hozzák összefüggésbe, amely Jeruzsálemtől kb. 80 km-re Ny-DNy-ra található.
jw2019Искренне беспокоясь о Павле, который находился в заключении в Риме, они помогали ему справляться с трудностями, поддерживая его материально (Фп 4:15—20).
Ezeket a keresztényeket őszintén érdekelte Pál sorsa – aki ekkor fogságban volt Rómában –, ezért támogatták anyagilag, hogy segítsenek neki elviselni a nyomorúságot (Fi 4:15–20).
jw201920 Даже преследование или заключение в тюрьму не может закрыть уста преданных Свидетелей Иеговы.
Пока мы с Майком доставали верных служащих почтовой службы США, оказалось, уже не 80-е, и новость, которую мы все так ждали, пришла совсем иным видом почты.
Szóval míg mi a posta hűséges szolgáival perlekedtünk, kiderült, hogy már nem a’80-as években vagyunk, és a hír, amire vártunk, más fajta üzenetként jön meg.
Две скрижали были названы «скрижалями соглашения» (Вт 9:9, 11, 15). Очевидно, по этой причине покрытый золотом ковчег, который позднее сделал Веселеил и в котором впоследствии хранились скрижали, назывался «ковчегом соглашения» (ИсН 3:6, 11; 8:33; Сд
A két táblát a ’szövetség tábláinak’ is nevezték (5Mó 9:9, 11, 15).
jw2019Ты был в отключке минут 20.
Kb. 20 percig voltál kiütve.
OpenSubtitles2018.v3 Список самых популярных запросов: 1K, ~2K, ~3K, ~4K, ~5K, ~5-10K, ~10-20K, ~20-50K, ~50-100K, ~100k-200K, ~200-500K, ~1MСамое главное — здоровье женщины!
Презентация
Посмотреть Скачать
Здоровье – самая большая ценность в жизни. О себе нужно заботиться, особенно в наше время, когда есть проблемы с экологией, из кранов течёт плохая вода, да и то, что мы едим, оставляет желать лучшего. Обычно мы обращаем на своё самочувствие только тогда, когда начинаются проблемы.
Но их можно избежать, если быть внимательной к себе. Появилась сонливость, плохое настроение, депрессия, упадок сил, бессонница и т.д. – это обычно происходит из-за снижения защиты иммунной системы. Иммунитет необходимо укреплять. Этому способствуют: лекарственные травы (эхинацея, женьшень, одуванчик, солодка, зверобой), мёд, орехи, молочные продукты, ягоды (черноплодная рябина, изюм, виноград), биостимуляторы, витамины (А, С, В, D, Е), проведение закаливающих процедур, правильный полноценный сон, занятия спортом. Представительницам слабого пола нужно серьёзно относиться к своему рациону, ведь мы то, что мы едим. Избыточный вес повышает риск ССЗ, диабета, опухоли молочных желёз. Чтобы сохранить здоровье, следует есть фрукты и овощи, молочные и кисломолочные продукты, рыбу, нежирные сорта мяса. Женское здоровье — одна из важнейших тем на сегодня.
Как сохранить его надолго? В каком возрасте лучше рожать? Как готовиться к беременности? Стоит ли принимать оральные контрацептивы? Что касается здоровья, то всё закладывается ещё в то время, когда женщина планирует беременность.
Если женщина планирует беременность, ей нужно использовать витамины фолиевой кислоты в течение 3-4 месяцев до беременности, чтобы не было проблем: с патологией нервной трубки у плода, с аутизмом, с нервной системой ребёнка, для крепкого сна ребёнка в первый год жизни. Здоровье определяется с того момента, когда ещё не произошло зачатие. Во время беременности очень важно, как мама себя ведёт — курит ли она, пьёт ли? Беременность — это очень важно и нужно, даёт возможность вынашивать беременность большему количеству женщин. В том числе с помощью врачей, если это необходимо. Очень важен, когда ребёнок родился, момент воспитания пищевого поведения в семье. Есть семьи, которые радуются, что ребёнок имеет большой вес, что чаще всего бывает ошибочно. При большом весе происходит раннее начало пубертатного периода, у девочек возникает генетическая предрасположенность к ожирению, сахарному диабету, цикл вообще не устанавливается, диагностируется бесплодие с не вынашиванием беременности.
В XIX в.
девочки выдавались замуж максимально рано, практически с 1-й менструации, а дальше они не предохранялись и в основном рожали, рожали, рожали. В семьях было по 10, 12, 15 детей из тех, которые выжили, и ещё некоторое количество беременностей, дети от которых не выживали. В 25 — старородящая. Дальше, в 36 лет — бальзаковский возраст, — это достаточно пожилая дама. У женщин в XIX — начале ХХ века было правилом выкармливать детей собственным молоком. Ритм жизни, социальная адаптация и психология женщин XXI века значительно изменились! Сейчас есть девочки, которые беременеют очень рано, но в основном сейчас стараются выучиться, школу закончить, потом высшее образование получить, и только потом подходят к беременности. При этом начало половой жизни происходит очень рано. Доказано, что уже в 15 лет большинство девочек живут половой жизнью, поэтому очень важно, чтобы они: умели предохраняться, и не шли прерывать беременности в столь юном возрасте. С учётом того, что женщина рожает одного, двух или трёх детей, большинство которых – искусственники, на сегодняшний момент 42 года — женский расцвет.
В любом случае, говорить, что это старухи, не приходится, увеличилась продолжительность жизни женщин на десятки лет. Кроме того, и женский возраст продлился — не в 30 лет климакс начинается, а в 50, а у некоторых даже позже. Современные оральные контрацептивные средства содержат микродозы лекарственных препаратов. Есть даже препараты, которые можно принимать так, чтобы было всего 3 менструации в год, на постоянном режиме микродозы, и это даёт профилактику целого ряда различных эндокринных, гинекологических и других заболеваний.
Любое заболевание легче предупредить, чем лечить: в 20 лет каждая женщина 1 раз в год должна посещать гинеколога и офтальмолога, дважды стоматолога, ежегодно делать кардиограмму, флюорографию, общий анализ мочи и анализ крови; в 30 лет, кроме названных специалистов, 1 раз в 2 года нужно посетить эндокринолога и хирурга, будьте внимательны к своей груди и при малейших изменениях обратитесь к маммологу; в 40 лет и старше посещайте всех названных специалистов, указанных раньше и терапевта; после 40 лет ежегодно делать маммографию.
Желаю каждой женщине оставаться как можно дольше молодой, красивой и здоровой! Мы – хранительницы домашнего очага, энергия дома, его настроение! Поэтому, давайте заботиться о себе, чтобы и наши домочадцы чувствовали себя здоровыми и счастливыми!
Материал подготовлен врачом акушер-гинекологом женской консультации
ГУЗ «Елецкая городская больница № 2» Л.А. Оськиной
Какая область здоровья является наиболее важной?
По прошествии всего этого времени мне трудно поверить, что мы все еще не интегрируем и не сочетаем здоровье и благополучие таким образом, чтобы существенно способствовать долгосрочным результатам в отношении здоровья, не применяя превентивный подход, и почти ничего не сделали для позитивных изменений. игла в любой области нашей статистики здравоохранения.
Я уже говорил это раньше и скажу еще раз.
Нет ничего.
Это комбинация всех цветов на холсте, которая рисует картину, ни один цвет не может дать вам красоту большей картины.
Области здравоохранения
Раньше мы говорили только о физическом здоровье.
Меньше ешь и больше двигайся.
К счастью, с годами это расширилось, чтобы признать многие аспекты физического здоровья, которые способствуют общему благополучию.
В последние годы психическое здоровье по праву занимало центральное место. Решающий аспект создания обсуждения, осведомленности и принятия.
Проблема в том, что способ, которым мы изолировали каждую область здоровья, ставит каждую область в конкуренцию с другой вместо того, чтобы понять, что они сложно переплетены и связаны, не работают без друг друга и, конечно, не работают в конкуренции.
Теперь я регулярно вижу сообщения о том, что психическое здоровье так же важно, как и физическое здоровье, или что психическое здоровье важнее физического здоровья.
Мягко говоря, недоразумение и, в лучшем случае, пустая трата времени, поскольку один из плюсов этого означает, что достижение здоровья и благополучия требует гораздо меньше усилий, чем мы думаем.
4 столпа
Есть 4 основных столпа оптимального здоровья
- Физическое
- Психическое
- Эмоциональное
- Душевный
Подобно фундаменту дома, все эти столбы должны быть прочными и надежными, чтобы конструкция наверху могла выдержать любое событие или ситуацию.
Если одна или несколько опор трескаются или становятся слабыми, это оказывает большее давление на все остальные опоры, делая структуру, которую они поддерживают, неспособной справиться с любыми реальными изменениями условий.
Понимание этого поможет вам понять важность интеграции здоровья и того, как это способствует достижению оптимального здоровья и благополучия.
Интеграция
Мы знаем, как много
- Здоровье кишечника влияет на настроение и разум
- Разум влияет на настроение и сон
- Физическая активность влияет на наши мысли, чувства и энергию
- Сон влияет на голод, настроение, когнитивные функции и усталость
- Плохая рабочая среда влияет на стресс, беспокойство и проблемы с пищеварением
- Кожные заболевания влияют на чувство беспокойства, уверенность в выборе продуктов питания, влияющие на кожу
- Стресс, плохое эмоциональное здоровье и сдерживание чувств приводят к еще большему стрессу, бруксизму, головным болям, неправильному выбору пищи и увеличению веса.
- Пищеварение может положительно или отрицательно влиять на иммунитет, энергию, когнитивные функции и настроение.
Вы уловили суть
Нет ни одной области здоровья более важной, чем другая.
ВСЕ здоровье имеет решающее значение для качественной жизни с оптимальным здоровьем и благополучием, потому что ВСЕ здоровье причудливо переплетено и связано с другими
Благополучие на рабочем месте
Работаю в корпоративной сфере много лет назад. Это было особенно напряженное время в офисе, и я действительно начинал ощущать последствия.
Я решил перекусить через дорогу, присесть в саду и поставить ноги на траву.
Когда я вернулся на работу, один из моих коллег остановил меня и сказал, что ты сделал, куда ты пошел. Ты выглядишь совершенно иначе.
Ваше лицо изменилось, вы выглядите счастливым и менее напряженным.
Удивительно, что может сделать общение с природой.
Достаточно сказать, что оставшаяся часть дня была более продуктивной, чем на предыдущей неделе, было найдено много решений и завершены задачи.
Были ли вы когда-нибудь
Были на прогулке с вашим намерением и единственной целью похудеть, но в итоге вы чувствуете себя позитивно и счастливо?
Вы отошли от своей рутины и стали меньше спать, только чтобы обнаружить, что вы были резкими, сварливыми и не делали правильный выбор в еде, что привело не только к увеличению веса, но и к дальнейшему спаду энергии и настроения?
Выгуляли свою собаку и наблюдали, как вы общаетесь с соседями, почувствовали цель, заботясь о существе, более уязвимом, чем вы, высвободили часть накопленной сдерживаемой энергии и почувствовали, как ваши эмоции успокаиваются и замечают, как ваш разум разгадывает эту головоломку в работа?
Во всех этих сценариях вы начинали с одной области здоровья, но оказывали положительное влияние на многие из них.
Когда вы
- Наслаждайтесь групповыми видами спорта, вы заботитесь о своих мышцах и скелетной системе, сердечно-сосудистой системе и многом другом, улучшая свою энергию, эмоции и чувство связи в одном.
- Примите участие в волонтерском мероприятии местного сообщества, вы можете почувствовать увеличение цели и связи с другими, включая ваше эмоциональное и психическое состояние одновременно.
- Занимайтесь йогой, потейте, растягивайтесь и общайтесь со своим телом, вы также расслабите нервную систему и почувствуете себя менее изолированным, общаясь с другими перед занятием.
- Помогите кому-нибудь с сумками в магазине, и вы заметите, что ваше чувство вклада стремительно растет, ваше чувство ценности и необходимости также возрастает, а уровень хронической боли может снизиться по мере того, как эндорфины и химические вещества для хорошего самочувствия устремляются внутрь.
Конечно, в настоящее время проводится множество исследований, в одном из которых от Web MD говорится: «Уровень смертности от рака и сердечных заболеваний выше среди людей с депрессией или другими психическими заболеваниями».
и что «примерно от 50% до 80% людей с психическими расстройствами также будут иметь проблемы со сном»
Хотя многие рассматривают здоровье и части тела как разные и отдельные, и любые проблемы со здоровьем следует решать отдельно и независимо от любого другого, самые лучшие результаты всегда от комбинированного и интегративного подхода.
Почему? …… Потому что так работает тело
ВСЕ здоровье сочетается, так что прогулка, вкусная еда, расслабляющий массаж, полезный сеанс с практикующим врачом, беседа с соседом, пока вы сажаете травы , прогулка по магазинам, чтобы выпить кофе и поболтать с местными жителями, прогулка и время с вашим животным, Все способствуют ВСЕМ областям здоровья, а не только одной.
Обладая этим знанием и пониманием, мы можем двигаться в правильном направлении, чтобы добиться реальных изменений.
Если бы у меня была пенни
Сколько раз меня спрашивали: «Что мне нужно сделать, чтобы.
..», «Что из того, что ты сделал, сделало тебя лучше»
Я был бы уже богат, как Илон.
Как ни один один элемент никогда не создает результатов, ни один один элемент никогда не вызывает проблемы.
Путь к оптимальному благополучию – комплексный и комбинированный подход. Мультидисциплинарный курс действий, чтобы убедиться, что у вас есть все необходимое для достижения оптимального здоровья и благополучия.
Итак, в следующий раз, когда вы захотите похудеть, иметь больше энергии, укрепить свою иммунную систему, снизить кровяное давление, улучшить качество сна, снизить уровень стресса, уменьшить уровень хронической боли, улучшить свое эмоциональное здоровье, уменьшить беспокойство, улучшить свое психическое здоровье и этот список можно продолжить….
Убедитесь, что вы обращаетесь либо к практикующему врачу, который понимает это и работает со всеми столпами здоровья, либо к практикующему врачу, который может обращаться к другим людям и работать с ними, чтобы полностью поддержать вас, а не сумма некоторых ваших частей.
НН.
Если вы действительно готовы улучшить свое здоровье и самочувствие, я могу вам помочь тремя способами.
Присоединяйтесь к нам на семинаре Men’s Mastery
https://www.nantnissen.com/mens-mindbody-mastery-group-program/
Вам нужно внедрить действенную стратегию благополучия на рабочем месте?
Workplace Wellbeing Programs
Подпишитесь здесь, чтобы не пропустить важные новости о здоровье и благополучии
Самые важные проблемы со здоровьем (и почему они важны)
Однажды я ухаживал за пожилым пациентом, который не особенно интересовался некоторыми профилактическими мерами, которые я рекомендовал. Он любил говорить: «Ты должен от чего-то умереть». Достаточно верно. Но это не причина игнорировать меры, которые могли бы предотвратить смертность, особенно «низко висящие плоды», такие как автомобильные аварии.
Говоря о самых серьезных проблемах со здоровьем, можно взглянуть на них по-разному.
Например, вы можете считать
- наиболее распространенными причинами смерти
- болезней и условий смерти людей больше всего беспокоят
- причины смерти, которые несколько уникальны для того места, где вы живете.
Эти три списка не совпадают. Рассмотрим каждый.
Основные причины смерти
По данным CDC, 10 основных причин смерти и приблизительное число смертей каждый год в США составляют
- болезни сердца: 610 000
- рак: 580 000
- болезни легких: 149 000
- несчастных случаев: 131 000
- ход: 129 000
- Болезнь Альцгеймера: 85 000
- диабет: 76 000
- грипп и пневмония: 57 000
- болезни почек: 47 000
- самоубийство: 41 000
Эти числа взяты из свидетельств о смерти, а это значит, что они могут быть ошибочными.
Главные проблемы со здоровьем
Сравните приведенный выше список с проблемами со здоровьем, которые поднимаются на первое место при опросе большого числа людей. Например, опрос Gallup, проводимый ежегодно, просит взрослых в США назвать самые неотложные проблемы со здоровьем. В ноябрьском опросе 2015 года стоимость и доступ к здравоохранению были на первом месте (как и на протяжении многих лет). Что касается болезней, вот наиболее часто упоминаемые проблемы:
- ожирение: 15%
- рак: 14%
- диабет: 2%
- злоупотребление наркотиками и алкоголем: 2%
- болезни сердца: 1%
- грипп: 1%
- психические заболевания: 1%
- СПИД: 1%
Примечательно, что многие основные причины смерти даже не фигурируют в этом списке, а многие из них едва регистрируются.
Возможно, респонденты опроса больше думают об условиях, которые вызывают страдания или ухудшение качества жизни, а не о смерти. Или, возможно, причины смерти, от которых в первую очередь страдают пожилые люди (например, инсульт), не так сильно беспокоят общественность, как те, от которых страдают более молодые люди. Какова бы ни была причина, разница поразительна.
В чем уникальность вашего штата?
Недавнее исследование проанализировало причины смерти в каждом штате и для каждого выявило те, которые были значительно выше, чем в среднем в других местах. Например, исследователи обнаружили:
- Смерти, связанные с применением огнестрельного оружия: уровень смертности в результате случайной стрельбы в два-четыре раза превышал средний показатель по стране в Алабаме, Арканзасе, Кентукки, Луизиане, Южной Каролине, Теннесси и Западной Вирджинии.
- смертей во время взаимодействия с полицией: показатели были в 3,5 раза выше в Калифорнии, Орегоне, Неваде, Нью-Мексико и Юте.
- смертей из-за несчастных случаев с машинами: самые высокие показатели были в Айове и Северной Дакоте.
- Самоубийства: Орегон, Нью-Йорк, Миннесота, Колорадо и Нью-Гэмпшир имели самые высокие показатели.
- смертей, связанных с велосипедом: они были наиболее распространены во Флориде.
- Случайное удушье: чаще всего это происходило в Коннектикуте.
Иногда причины этих выводов очевидны. Например, понятно (хотя и прискорбно), что в сельскохозяйственных штатах, таких как Айова и Северная Дакота, уровень смертности от машин может быть выше среднего, или что смерть от велосипеда может быть наиболее распространена в таких местах, как Флорида, где погода позволяет год- круговая езда на велосипеде. Другие, например уровень самоубийств, понять труднее.
Отдельное исследование недавно оценило наименее здоровые города в США. Из 10 самых нездоровых городов (или, лучше сказать, 10 последних) все находились в южных штатах, и большинство из них были сельскими.