Основы здорового образа жизни — ОГБУЗ «Ярцевская центральная районная больница»

Здоровый образ жизни – это поведение и привычки человека, помогающие ему сохранить и улучшить здоровье. Заботясь о физическом и ментальном здоровье, человек способен предотвращать разные заболевания, лучше справляться с проблемами, стрессами и наслаждаться жизнью. Ведение здорового образа жизни имеет решающее значение для каждого человека, поскольку обеспечивает хорошее самочувствие и долголетие. Узнайте, как этот выбор повлияет на вашу жизнь

Почему важно вести здоровый образ жизни?

Многие государственные и общественные организации активно пропагандируют здоровый образ жизни, отмечая и доказывая его преимущества на основе изучения критических показателей здоровья, в том числе вес, уровень глюкозы, холестерина в крови, артериальное давление.

Люди, ведущие здоровый образ жизни, гораздо менее подвержены риску развития заболеваний и менее склонны к преждевременной смерти от рака или сердечно-сосудистых заболеваний, чем люди с вредными привычками.

Анализ 2012 года 15 международных исследований, в которых приняли участие более 500 000 участников, показал, что более половины преждевременных смертей людей были вызваны нездоровыми факторами образа жизни, такими как неправильное питание, малоподвижный образ жизни, ожирение, чрезмерное потребление алкоголя и курение. Чтобы уберечь организм от влияния негативных факторов, необходимо изучить элементы здорового образа жизни, ведущие к хорошему самочувствию и долголетию.

Из чего состоит здоровый образ жизни?

Здоровый образ жизни включает в себя физическое здоровье и эмоциональное (или психическое) здоровье человека, которые хорошо функционируют вместе. Как говорится: «В здоровом теле здоровый дух». К основным компонентам здорового образа жизни относятся:

1. Отсутствие вредных привычек. Избавиться от вредных привычек – это первое и самое важное, что человек может сделать для своего здоровья и увеличения продолжительности жизни. Например, курение наносит большой вред здоровью, увеличивая риск развития рака легких, почек, пищевода и других заболеваний. По данным Национального института рака в США, курение табака является наиболее частой причиной преждевременной смерти. Для достижения «нормального» уровня риска сердечных заболеваний у курильщиков требуется около 15 лет без курения. Поэтому лучше прямо сейчас бросить курить и избегать пассивного курения.
2. Правильное питание. Соблюдение здоровой диеты – еще одна важная часть здорового образа жизни. Правильное питание предполагает потребление здоровой пищи (необработанных продуктов, клетчатки, орехов, цельного зерна, ненасыщенных жиров и жирных кислот омега-3, обезжиренных молочных продуктов), а также ограничение количества потребляемого жира, соли, сахара. Основная часть рациона питания должна состоять из фруктов, овощей, так как плоды содержат много витаминов и минералов. Потребление здоровой пищи укрепляет иммунитет, снижает риск развития многих заболеваний, помогает в лечении желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и диабета.
3. Физическая активность.
   Физические упражнения вносят основной вклад в здоровый образ жизни, так как движение – ключ к успешной жизни. Ежедневные физические упражнения по 30 минут не только улучшают формы тела, но и помогают предотвратить ишемическую болезнь сердца, инсульт, диабет, ожирение, высокое кровяное давление, а также болезни опорно-двигательной системы путем наращивания мышц и увеличения прочности костей. Занятия спортом также стимулируют выработку гормонов счастья «эндорфинов», что снимает стресс, уменьшает симптомы тревоги, депрессии, поднимает самооценку, улучшает настроение и общее психическое здоровье.
4. Контроль веса. Правильный вес для каждого человека зависит от таких факторов, как пол, рост, возраст и гены. Масса здорового тела, определяемая как нормальный индекс массы тела (ИМТ), должна составлять от 18,5 до 24,9. Избыточный вес увеличивает риск широкого спектра заболеваний, включая диабет, сердечные заболевания, рак. Центры по контролю и профилактике заболеваний отмечают, что снижение на 5-10% общей массы тела может помочь нормализовать уровень холестерина, сахара в крови, уменьшить артериальное давление. Контролировать увеличение веса, а людям с ожирением – сбрасывать лишние килограммы, помогают регулярные физические упражнения.
5. Управление стрессом. То, как человек чувствует себя физически, оказывает большое влияние на его душевное состояние. Точно так же при стрессе ухудшается физическое здоровье и уровень энергии. Поэтому важно расслабляться после эмоциональных нагрузок эффективным способом (физические упражнения, сон, прогулка), чтобы предотвратить депрессию, беспокойство. Исследования показали, что люди, уделяющие время отдыху, более устойчивы к стрессовым ситуациям.
6. Отдых, здоровый сон. Для поддержания работоспособности и производительности организм нуждается в полноценном отдыхе и здоровом сне. Недостаток сна и хроническая усталость могут привести к множеству проблем со здоровьем, включая ожирение, диабет, болезни сердца. Продолжительное недосыпание снижает иммунитет и способность организма противостоять простуде, гриппу. Человеку требуется 7-9 часов для полноценного сна. Здоровому сну также способствует физическая активность. Всего 10 минут аэробных упражнений (ходьба, езда на велосипеде, прогулка на свежем воздухе) значительно улучшают качество сна.

Учеными установлено, что один компонент здорового способа жизни уже увеличивает продолжительность жизни людей на 2 года. Следовательно, чем больше у людей здоровых привычек, тем дольше они живут.

С чего начать?

На здоровье влияют многие факторы. Некоторые из них вы не можете контролировать, включая генетику или возраст. Но вы можете внести изменения в свой образ жизни, чтобы улучшить здоровье и продлить жизнь. Начните со следующих шагов:

• Оцените преимущества здорового способа жизни. Для мотивации представьте желаемый результат от здорового стиля жизни, включая улучшение внешнего вида, внутреннего состояния. Эти позитивные изменения должны побудить вас ступить на правильный путь.
• Составьте план действий.
  В поддержании здорового способа жизни решающее значение имеет систематичность, поэтому необходимо выстроить модель поведения в течение длительного периода. Например, составьте распорядок дня и старайтесь постоянно его придерживаться.
• Избавьтесь от всего, что негативно влияет на ваше физическое и психическое самочувствие. Бросить вредные привычки трудно, так как многие из них вызывают зависимость. Но если этого не сделать, ваши усилия и успехи в других областях здорового питания могут оказаться напрасными.
• Смените вредные привычки на полезные. Полезные действия, как и вредные, при регулярном повторении также входят в привычку. Если приучить организм к правильной пище, у вас вряд ли останется желание питаться в фаст-фуде, зная все недостатки этой еды.

Начать вести здоровый стиль жизни никогда не поздно. Но чем больше ваш опыт в этом, тем больше эффект. Поэтому начните прямо сейчас, чтобы потом не жалеть о том, что не сделали этого раньше.

Полезные советы

Здоровый образ жизни включает целый комплекс действий, индивидуальных для каждого человека. Ряд действий, необходимых для ведения здорового образа жизни, изменяется в зависимости от особенностей стиля жизни (наличие вредных привычек, род деятельности, количество свободного времени). Но на основе главных компонентов здорового способа жизни можно выделить основные советы:

1. Питайтесь здоровой пищей. Потребляйте в пищу здоровые продукты. Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять фрукты и овощи в качестве регулярной части рациона, чтобы уменьшать риск рака и болезней сердца. Они содержат большое количество питательных веществ (витамины, минералы, антиоксиданты), помогающих укрепить иммунную систему и бороться с токсинами, вызывающими заболевания. Для здорового диетического питания сократите потребление сахара, соли, увеличьте потребление белка, смените насыщенные жиры на ненасыщенные и отдавайте предпочтение сложным углеводам вместо простых.
2. Пейте воду. Организм человека на 55-78 % состоит из воды. Натуральная жидкость обладает свойствами увлажнения, питания и улучшения самочувствия. Вода выводит токсины из организма, улучшает работу мозга, снабжает мышцы, контролирует увеличение веса, а также балансирует температуру. Человеку рекомендуется выпивать минимум 1,5 литра воды в день.
3. Будьте физически активными. Физическая активность полезна для всех. Тренироваться можно начать в любом возрасте с помощью разных видов упражнений (ходьба, бег, плавание, танцы, аэробика, йога). Американская кардиологическая ассоциация рекомендует выполнять физические упражнения на протяжении не менее 2,5 часа в неделю.
4. Избегайте чрезмерного пребывания на солнце. Избегайте солнечных лучей, используя головные уборы, защитные солнцезащитные средства для кожи. Защищая лицо и тело от воздействия солнца, вы сможете предотвратить меланому и другие виды рака кожи, а также сохранить молодость, предотвращая появление морщин.
5. Получайте приятные эмоции.
   Психическое здоровье – основа общего состояния организма и необходимое условие для получения удовольствия от жизни. Найдите источники хороших эмоций, вдохновения и регулярно к ним обращайтесь. Благоприятное воздействие на душевное состояние оказывает признание собственных достижений, занятие любимым делом, общение с близкими людьми, прогулка с домашними животными и прочее.
6. Не переусердствуйте. Создайте для себя режим, в котором будет комфортно вести здоровый образ жизни всю жизнь. Не переусердствуйте с физическими нагрузками и ограничениями в питании. Вы не должны чувствовать большого психологического давления. ЗОЖ должен быть в удовольствие, но с соблюдением дисциплины.

Эти советы помогут вам избежать проблем, связанных со здоровьем и значительно улучшить состояние организма. Есть и другие полезные советы для здорового образа жизни, исключающие рискованные формы поведения человека. Это безопасное вождение транспортных средств, избегание ночных развлечений, чрезмерного увлечения компьютерными играми, социальными сетями, использование теплой одежды в холодное время года и другие правила, исходящие из конкретных особенностей стиля жизни.

Здоровый образ жизни – способ изменения жизни в лучшую сторону, доступный каждому. Это длительный, но самый эффективный процесс, помогающий человеку улучшить физическое, психическое здоровье и сохранить молодость. Перейдите на здоровый стиль жизни, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь.

Женское здоровье | Мир Здоровья

Женское здоровье — это самое ценное, что есть у каждой представительницы прекрасной половины человечества. Сохранение психологического и физического здоровья является самым важным и жизненно необходимым приоритетом для любого современного человека. Для женщины здоровье — это возможность сохранить молодость на многие годы.

К сожалению, в любом возрасте женщину подстерегают различные заболевания, которые могут не просто вызвать беспокойство, но и обернуться серьезными проблемами, влияющими на качество жизни.

Одним из аспектов, влияющих на женское здоровье, являются гинекологические заболевания, с которыми приходится сталкиваться каждой женщине. Это могут быть как относительно безобидные кольпиты, так и серьезные болезни, результатом которых может стать развитие тяжелых осложнений вплоть до онкологии и лишения возможности стать матерью. Именно поэтому девушки должны знать основные моменты, касающиеся вопросов женской половой сферы: нормальная продолжительность менструаций, показатели здорового гормонального фона, вопросы планирования беременности, симптомы наличия гинекологических заболеваний и другие.

Гинекология изучает особенности анатомии, физиологии, психики и психологии женского организма. Ее важнейшими задачами являются выявление, лечение и профилактика болезней половой системы. В настоящее время все гинекологические болезни подразделяют на:

• Заболевания, передающиеся половым путем. Данная группа включает недуги, заражение которыми осуществляется в процессе незащищенных половых актов. Многие из них впоследствии могут стать причиной бесплодия.
• Болезни, поражающие органы малого таза и протекающие в виде воспалительных процессов.
• Недуги, имеющие не воспалительную, а иную природу возникновения (эндометриоз, новообразования).
• Эндокринные изменения, которые развиваются вследствие гормональных сбоев (формирование полипов, кист, развитие бесплодия, нарушения менструального цикла).

Гинекология выполняет важную роль и в вопросах планирования семьи, а именно помогает зачать, выносить и родить здорового ребенка. Регулярное посещение гинеколога позволяет будущей маме избежать многих проблем, касающихся внутриутробного развития малыша и непосредственно ее самочувствия.

В период климакса женщинам также стоит посещать гинекологический кабинет. Опытный специалист подберет соответствующую терапию, позволяющую существенно снизить выраженность проявлений менопаузы, тем самым облегчив состояние пациентки.

Диагностика

Диагностика недугов половой сферы осуществляется не только с помощью обычных обследований, но и посредством специальной аппаратуры. Клиники «Мир здоровья» оснащены новейшим оборудованием, позволяющим выявить любые изменения, указывающие на наличие того или иного гинекологического заболевания. Диагностика проводится максимально быстро и точно, что дает возможность подобрать и незамедлительно начать соответствующее лечение.

Методики лечения

Для каждой женщины методы лечения подбираются в индивидуальном порядке. Выбор методики зависит от наличия таких фактов, как присутствие желания забеременеть в будущем, наличие сопутствующих заболеваний, а также возраст пациентки. Медицинский центр «Мир здоровья» в Колпино предлагает самые эффективные и современные варианты лечения:

• применение радиоволнового метода;
• хирургическое вмешательство (малоинвазивное), позволяющее устранить определенные изменения.

Если есть такая необходимость, после лечения пациентки направляются в лучшие городские больницы для прохождения реабилитации или дальнейшего лечения. По окончанию лечебного курса проводится контроль эффективности терапии и плановая консультация врача-гинеколога.

Регулярное посещение гинеколога-эндокринолога также крайне важно для поддержания женского здоровья, так как именно эндокринная система влияет на многие протекающие в женском организме процессы. Обращение к опытному специалисту должно быть незамедлительным при выявлении следующих проблем:

• колебания массы тела;
• гормональные сбои климактерического периода;
• нарушения в репродуктивной системе.

Если женщина посещает гинеколога-эндокринолога впервые, она получит подробную консультацию и пройдет полный осмотр. При наличии определенных показаний назначаются вспомогательные диагностические процедуры.

Профилактические обследования молочных желез должны проходить все девушки, начиная с периода полового созревания. Осмотр проводится ежегодно. Пристальное внимание на свое здоровье должны обращать женщины, перенесшие травмы груди, аборты, болезни половой системы, а также женщины, имеющие гормональные расстройства.

В качестве главных способов диагностики болезней груди используются следующие:

• клинический осмотр — осуществляется методом прощупывания;
• маммография;
• УЗИ молочных желез;
• в определенных случаях могут быть взяты пробы ткани (биопсия).

При обнаружении признаков, не характерных для нормального состояния молочных желез (тяжесть, болевые ощущения, покраснение, необычные выделения из соска и иные) следует срочно обращаться к врачу.

Современная медицина позволяет диагностировать заболевания на ранних стадиях развития патологии. Специалисты нашего центра осуществят осмотр, диагностику, необходимые исследования, а врач-онколог, в случае обнаружения какого-либо заболевания молочных желез, индивидуально сформирует комплекс лечебных мероприятий.

Правильное питание играет важную роль, поскольку оно является залогом правильного функционирования всех органов и систем человеческого организма. Злоупотребление вредными привычками и неправильное питание могут стать причиной серьезных негативных последствий:

• нарушение обменных процессов в организме;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• сбои в эндокринной системе;
• сахарный диабет;
• болезни гастроэнтерологии;
• ожирение.

Врач диетолог-эндокринолог Медицинского центра «Мир Здоровья» в Колпино помогает пациентам составить подходящую индивидуально для каждого программу правильного питания. При этом учитываются такие немаловажные факторы, как возраст, половая принадлежность, профессия, состояние здоровья, образ жизни и условия проживания, наличие вредных привычек, наследственность и иные. При составлении конкретных рекомендаций первостепенную роль играет поставленный диагноз и данные, полученные в ходе всестороннего обследования. При этом изучаются обменные процессы, протекающие в организме, стабильность и особенности функционирования главных систем жизнеобеспечения человеческого организма (эндокринной, нервной, пищеварительной и иных).

Также к Вашим услугам в нашем центре любые виды массажа. Благодаря высококлассным массажистам Вы сможете не только укрепить свое здоровье, общее состояние организма, повысить тонус мышц, нормализовать кровообращение, но и приблизиться к мечте об идеальной фигуре. Результаты массажа проявляются в ускорении метаболизма в коже и мышечных тканях, восстановлении кровотока во внутренних органах. При этом повышается упругость и эластичность кожи тела, уменьшается отечность ног и целлюлит становится практически незаметным.

Помимо физического воздействия, массаж восстанавливает душевный и эмоциональный фон человека. В результате снимается стрессовое состояние, чувство беспокойства и усталости, исчезают раздражительность и нервозность, а это для организма женщины очень важно.

Команда квалифицированных специалистов нашего центра предлагает целый перечень медицинских услуг, включающий диагностику, лечение и профилактику гинекологических заболеваний. Более десятка лет мы работаем на благо нашей прекрасной половины человечества и сделаем все для того, чтобы Вы, женщины, всегда оставались здоровыми и красивыми.

Добро пожаловать в Мир Здоровья!

Здоровье и его важность — Star Health

Содержание

• 1 Важность здорового образа жизни
• 2 Что такое здоровье?
• 3 Каково значение здоровья?
• 4 Как мы можем достичь хорошего здоровья?
• 5 Подводя итоги

Жизнь без хорошего здоровья подобна армии без солдат и шоколаду без какао. Здоровье важно, чтобы жить полной жизнью.

Когда человек ведет здоровый образ жизни, тело остается здоровым, а разум активным и свежим.

Здоровый образ жизни продлит жизнь, а также восстановит тело и разум.

Хорошее здоровье имеет ключевое значение для человеческого счастья.

Состояние полного физического, психического и духовного благополучия называется здоровьем. Здоровье состоит из поддержания организма и принятия профилактических мер для снижения возможности развития различных заболеваний.

Здоровье — это естественная функциональная и метаболическая способность организма адаптироваться к физическим и психическим изменениям, которым подвергается тело.

Хорошее здоровье помогает человеку выполнять свою повседневную жизнь гладко.

Физическое здоровье человека означает, что тело не поражено каким-либо заболеванием, тогда как психическое или социальное здоровье характеризуется способностью человека выполнять различные поставленные перед ним социальные задачи.

Хорошее здоровье важно, потому что

1. Увеличение продолжительности жизни

Если человек не ведет здоровый образ жизни, это повлияет на распорядок дня человека. Когда тело получает правильное питание, оно становится более подтянутым и здоровым, увеличивая продолжительность жизни.

2. Профилактика заболеваний

Важнейшей концепцией здорового образа жизни является укрепление иммунитета против различных заболеваний. Иммунная система — это естественный защитный механизм организма для борьбы с чужеродными агентами, наносящими вред организму.

Здоровое тело и разум очень важны для хорошего самочувствия.

3. Улучшить психическое здоровье

Только когда человек счастлив психически, он будет работать продуктивно. Психическое здоровье так же важно, как и физическое здоровье.

4. Вести продуктивную жизнь

Здоровый человек будет служить своему сообществу и нации. Только когда человек не поражен какой-либо болезнью, он считается здоровым. Это поможет ему лучше служить.

5. Финансовые льготы

Стоимость медицинских расходов растет. Только если человек инвестирует в здоровье с самого раннего возраста, он предотвратит или уменьшит степень развития болезни.

Имея хорошее здоровье, они могут снизить вероятность госпитализации и минимизировать расходы на лечение.

Внеся некоторые изменения в здоровый образ жизни, мы можем значительно улучшить свое здоровье.

Здоровое питание

Диета играет важную роль в общем состоянии здоровья. То, что мы потребляем, напрямую связано со здоровьем.

Здоровое питание укрепит иммунную систему и улучшит общее состояние здоровья.

Потребление большего количества фруктов и овощей улучшит здоровье. Важно потреблять меньше продуктов животного происхождения и пить воду.

Регулярные физические упражнения и поддержание физической активности улучшат плотность костей и силу мышц. Регулярные умеренные или интенсивные физические нагрузки имеют много преимуществ.

Потеря нескольких килограммов в области талии защитит нас от диабета второго типа и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Достаточное количество сна является важным фактором улучшения здоровья. Правильный сон в нужное время улучшит физическое и психическое здоровье и предотвратит различные сердечные заболевания.

Сокращение потребления рафинированного сахара очень полезно для здоровья. Рафинированный сахар содержит пустые калории, которые увеличивают массу тела, а также повышают уровень глюкозы в крови.

Все эти действия и адаптация здоровых практик послужат людям на пользу.

Здоровьем человека нельзя пренебрегать. Хорошее здоровье напрямую связано с продуктивной жизнью.

Функциональность организма взаимосвязана между различными органами. Поддержание здоровья органов имеет важное значение для правильного функционирования.

Поскольку здоровье – это состояние физического, психического и социального благополучия, очень важно иметь хорошее здоровье.

[Действительно ли здоровье является самой важной ценностью? — Результаты репрезентативного опроса населения Германии относительно субъективного значения здоровья]

Сохранить цитату в файл

Формат: Резюме (текст) PubMedPMIDAbstract (текст) CSV

Добавить в коллекции

• Создать новую коллекцию
• Добавить в существующую коллекцию

Назовите свою коллекцию:

Имя должно содержать менее 100 символов

Выберите коллекцию:

Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку

Добавить в мою библиографию

• Моя библиография

Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку

Ваш сохраненный поиск

Название сохраненного поиска:

Условия поиска:

Тестовые условия поиска

Электронная почта: (изменить)

Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день

Который день? ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота

Формат отчета: SummarySummary (text)AbstractAbstract (text)PubMed

Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.

Отправить, даже если нет новых результатов

Необязательный текст в электронном письме:

Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

. 2010 дек;72(12):897-903.

doi: 10.1055/s-0029-1246151. Epub 2010 26 января.

[Статья в немецкий]

A Hinz ¹ , U Hübscher, E Brähler, H Berth

принадлежность

• ¹ Abteilung für Medizinische Psychologie und Medizinische Soziologie, Universität Leipzig. [email protected]

• PMID: 20104448
• DOI: 10. 1055/с-0029-1246151

[Статья в немецкий]

A Hinz et al. Gesundheitswesen. 2010 Декабрь

. 2010 декабрь; 72 (12): 897-903.

doi: 10.1055/s-0029-1246151. Epub 2010 26 января.

Авторы

А Хинц ¹ , U Hübscher, E Brähler, H Причал

принадлежность

• ¹ Abteilung für Medizinische Psychologie und Medizinische Soziologie, Universität Leipzig. [email protected]

• PMID: 20104448
• DOI: 10. 1055/с-0029-1246151

Абстрактный

Введение: Целью данного исследования было выяснить, какое значение придается здоровью населением в целом. Кроме того, была проанализирована взаимосвязь между удовлетворенностью здоровьем и важностью для здоровья.

Метод: Выборка из 4808 репрезентативно отобранных субъектов из населения Германии в целом оценивала важность и удовлетворенность несколькими областями жизни, включая здоровье, с помощью вопросов об удовлетворенности жизнью FLZ (M). Кроме того, были собраны социально-демографические переменные (пол, возраст, социально-экономический статус) и психологические переменные (самоуважение, устойчивость, тревога и депрессия).

Полученные результаты: Здоровье – это самая важная сфера жизни. Значение здоровья возрастает с возрастом. Однако половые различия и различия в СЭС (социально-экономическом статусе) в отношении важности здоровья отсутствуют. Субъективная удовлетворенность здоровьем и важность здоровья лишь незначительно коррелируют (r=0,08). Высокая степень самооценки и жизнестойкости связаны с высокой важностью здоровья. Тревога и депрессия демонстрируют лишь слабое отношение к важности здоровья.

Выводы: В немецком населении здоровье имеет очень большое субъективное значение. Это верно не только для инвалидов или больных людей, но и для всех подвыборок общества. Поэтому общий призыв к пониманию важности здоровья не нужен даже для подгрупп. Профилактическая деятельность может основываться на общем понимании значения здоровья, но она должна преследовать конкретные цели, связанные со здоровьем, для целевых групп.

© Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · Нью-Йорк.

Похожие статьи

• Опасные состояния и расстройства психического здоровья: представления и реальность.

  Тассон-Моншикур К., Домери Н., Кариа А., Бенрадия И., Руландт Д.Л. Tassone-Monchicourt C, et al. Энцефал. 2010;36(3 Приложение):21-5. doi: 10.1016/S0013-7006(10)70014-2. Энцефал. 2010. PMID: 20813221 Французский.

• Состояние здоровья населения Германии: результаты репрезентативного опроса с использованием опросника EuroQol.

  König HH, Bernert S, Angermeyer MC. König HH, et al. Gesundheitswesen. 2005 март; 67(3):173-82. doi: 10.1055/s-2005-857991. Gesundheitswesen. 2005. PMID: 15789280 Немецкий.

• Распространенность татуировок и пирсинга в Германии и восприятие здоровья, психических расстройств и поиска ощущений среди людей с татуировками и пирсингом.

  Стирн А., Хинц А., Брелер Э. Стирн А. и соавт. Дж. Психосом Рез. 2006 г., май; 60 (5): 531-4. doi: 10.1016/j.jpsychores.2005.09.002. Дж. Психосом Рез. 2006. PMID: 16650594

• Смысл жизни у больных боковым амиотрофическим склерозом.

  Fegg MJ, Kögler M, Brandstätter M, Jox R, Anneser J, Haarmann-Doetkotte S, Wasner M, Borasio GD. Фегг М.Дж. и соавт. Боковой амиотроф склеры. 2010 Октябрь; 11 (5): 469-74. дои: 10.3109/17482961003692604. Боковой амиотроф склеры. 2010. PMID: 20235757

• Удовлетворенность условиями жизни и здоровьем.

  Эллерт У, Кнопф Х. Эллерт У и др. Gesundheitswesen. 1999 декабря; 61 Спец. №: S145-50. Gesundheitswesen. 1999. PMID: 10726413 Немецкий.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Области качества жизни у выживших после рака молочной железы: связь между рейтингами важности и удовлетворенности.

  Хинц А., Ценгер М., Шмальбах Б., Брелер Э., Хофмайстер Д., Петровски К. Хинц А. и др. Фронт Псих. 2022 22 июня; 13:923537. doi: 10.3389/fpsyg.2022.923537. Электронная коллекция 2022. Фронт Псих. 2022. PMID: 35814141 Бесплатная статья ЧВК.

• Важность и удовлетворенность доменами качества жизни, связанного со здоровьем, в реабилитации рака.

  Хинц А., Шульте Т., Эрнст Дж., Менерт-Тойеркауф А. Хинц А. и др. Раков (Базель). 2022 14 апреля; 14 (8): 1991. дои: 10.3390/раков14081991. Раков (Базель). 2022. PMID: 35454898 Бесплатная статья ЧВК.

• Должна ли политика в отношении коронавируса оставаться в силе, чтобы предотвратить смертность от детского гриппа в будущем?

  Пердомо Д. Пердомо Д. J Med Этика. 2021, 30 декабря: medethics-2021-107982. doi: 10.1136/medethics-2021-107982. Онлайн перед печатью. J Med Этика. 2021. PMID: 34969776 Бесплатная статья ЧВК.

• Перспектива: классификация нервной орторексии как нового психического заболевания — много дискуссий, мало доказательств.

  Стралер Дж., Старк Р. Стралер Дж. и др. Ад Нутр. 2020 1 июля; 11 (4): 784-789.