Здоровье – наше богатство — Ростовский государственный медицинский университет

Здоровье – наше богатство — Ростовский государственный медицинский университет

Здоровье – наше богатство

Уважаемые преподаватели и обучающиеся, приглашаем вас на просмотр книжной экспозиции!

Здоровье – самое ценное, что есть у человека. Горизонты здоровья беспредельны, считается, что человек может прожить до 150 лет и более. Каждый мечтает прожить свой век, сохранив  физическое и психическое здоровье. На эту тему написано  масса книг.

Всемирный день здоровья важный праздник для каждого, кто заботится  о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. С каждым десятилетием продолжительность жизни человека увеличивается — всё это благодаря постоянному развитию, совершенствованию медицины и регулярных открытий в этой области.

Вопросы сохранения и укрепления здоровья в современных условиях жизни особенно актуальны. Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ назвал постоянную физическую активность.

Наиболее эффективным способом  сохранения здоровья является профилактика – совокупность мер по укреплению здоровья, предупреждению и устранению причин заболеваемости. Не зря говорят: «движение – это жизнь».

Соблюдение рекомендаций врача, регулярное прохождение медицинского обследования, наличие физической активности (ходьба, танцы, игры, спорт) и полноценного сна позволит прожить долгую и здоровую жизнь.

Ждём всех желающих на выставку, расположенную в фойе библиотеки (2 этаж, УЛК) до 21 апреля.

День российского студенчества. Татьянин день — 25 января : экспозициии

В зимнем времени года есть такой замечательный день, когда обязательно выглядывает солнце и кажется, что наступила весна. Этот день – 25 января. В старину в это время справляли праздник «Татьяны Крещенской», или «Солныш». В настоящее время 25 января считается праздником Святой Татьяны и Днём российского студенчества. Уважаемые преподаватели и студенты! К этому событию библиотека подготовила […]

Подробнее

Открытые просмотры новой литературы — 2023

Уважаемые читатели! Библиотека РостГМУ приглашает на открытые просмотры новой литературы, где можно ознакомиться с новыми книгами, поступающими в библиотечный фонд в 2023 году: Февраль 16, 17 Сентябрь 21, 22 Март 16, 17 Октябрь 19, 20 Апрель 20, 21 Ноябрь 16, 17 Май 18, 19 Декабрь 21, 22 Место проведения : УЛК, 2 этаж, к.

219 Время проведения: 10.00-17.00 […]

Подробнее

Новогодний калейдоскоп : заседание литературно – музыкальной гостиной 23 декабря 2022 года

23 декабря  2022 года в преддверии Нового года-2023 в библиотеке в рамках работы  литературно – музыкальной гостиной, состоялся концерт молодых талантов РостГМУ. В читальном зале звучала музыка, песни и даже маленький спектакль. Зал был украшен нарядной елкой и гирляндами. Открыла концерт Гай Маргарита песенкой «Пять минут» из фильма «Карнавальная ночь». В зале царила теплая,  душевная […]

Подробнее

Приемная комиссия

Россия, г. Ростов-на-Дону
пер. Нахичеванский, 29

Специалитет, бакалавриат, магистратура:
+7 (863) 201-43-96
+7 (863) 250-41-55 приём в ВУЦ

Программы СПО (колледж):
+7 (863) 250-40-29

Программы ординатуры:
+7 (863) 250-41-54

Программы аспирантуры:
+7 (863) 201-43-78

Административный корпус

Россия, г.Ростов-на-Дону
пер. Нахичеванский, 29

+7 (863) 250-40-65 (Канцелярия)
+7 (863) 285-32-13 (Поликлиника)

[email protected]

Медиа-центр

Россия, г. Ростов-на-Дону
пер. Нахичеванский, 29
(УКЛ №1, 1 этаж, кабинет №111, №112)

+7 (863) 305-89-09
+7 (938) 147-77-65

[email protected]

© ФГБОУ ВО РостГМУ Минздрава России

Здоровье — наше богатство — презентация онлайн

Похожие презентации:

Моё здоровье — моё богатство

Моя траектория здорового образа жизни

Здоровый образ жизни

Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья

Здоровье – это здоровый образ жизни

Репродуктивное здоровье населения России

Понятие здоровья, его содержание и критерии

Здоровье человека

Школа здоровья артериальной гипертензии

Репродуктивное здоровье как составляющая часть здоровья человека и общества

1. Презентация на тему “Здоровье-наше богатство”

Подготовила:
студентка группы ЗОУ1-15
Хижняк Валерия
Здоровье – это едва ли не самый важный вопрос в
жизни любого общества, любого государства. Не
случайно этому уделяется так много внимания и на
правительственном уровне и в средствах массовой
информации.

3. Факторы влияющие на здоровье

Кроме неполноценного питания еще один фактор оказывает
неблагоприятное влияние на организм человека – это нарушенная экология.
Каждый человек, живущий в городе, может регулярно наблюдать столбы
дыма над трубами заводов, ТЭЦ и прочих «производителей». Тонны
отходов, которые предприятия выбрасывают в воздух, осаждаются на наши
дома, влетают в наши квартиры. Мы вынуждены дышать воздухом, в
котором превышены предельно допустимые концентрации вредных
веществ. Фильтры водозаборных систем и трубы водоснабжения изношены
и устарели, через них в водопроводную воду попадают всевозможные
химические вещества. Жидкокристаллическая структура воды разрушена в
процессе обработки. Наш темп жизни также оказывает пагубное влияние на
наше здоровье. Мы ежедневно испытываем стресс. На нас воздействуют
физические, химические, социальные и прочие факторы. Следствием этих
воздействия является снижение адаптивных способностей организма, рост
числа хронических заболеваний, снижение качества и продолжительности
жизни. Таким образом, жизнь и здоровье человека зависит от огромного
количества факторов, которые можно разделить на пять больших групп.
• Питание
• Воздух
• Социальные условия.
• Наследственность
• физическое воспитание

5. как сохранить здоровье?

В первую очередь, согласно теориям об улучшении
качества жизни, начинать стоит с бытовых
привычек, а также с учета наследственных
заболеваний и факторов риска, под которыми
прежде всего подразумевают вредные привычки –
злоупотреблением химическими веществами и
никотином

6. Нужно следовать следующим правилам:

Правильно питайтесь. Это
очень важный момент,
которым мы чаще всего и
пренебрегаем. Старайтесь
поменять свои привычки.
Выбор продуктов питания,
способ их приготовления
прямым образом сказывается
на здоровье. Отдавайте
предпочтение натуральным
продуктам, прошедшим
минимальную обработку.
Регулярно проходите
медосмотр даже при
отсутствии жалоб. Это
поможет предотвратить
развитие какого-либо
серьезного заболевания.
Если такое уже имеется,
наблюдайтесь у врача.
Постоянные визиты к
специалисту помогут
проследить за динамикой и
течением болезни.
Уделите время занятиям
спортом. Утренняя зарядка,
физические упражнения в
течение дня, абонемент в
спортивный зал или бассейн,
лыжи, велосипед –
возможностей много, выбор
есть, было бы желание.
Регулярные, пусть и нечастые,
спортивные занятия помогут
поддерживать организм в
тонусе, зарядят
дополнительной энергией,
придадут позитивный
настрой.
Старайтесь выработать,
воспитать в себе мудрое
отношение к жизни. Стрессов
и различных
неблагоприятных ситуаций
никому не избежать. Главное,
как вы будете относиться к
ним.

Откажитесь от вредных
привычек. Старайтесь,
как можно меньше
курить и принимать
спиртные напитки.
Польза и эффект от них
сомнительные, а
здоровье они
подрывают. Особенно
в зрелом и преклонном
возрасте.
“Единственная красота, которую я знаю,- это
здоровье.”
Генрих Гейне

English     Русский Правила

8 причин, почему здоровье — ваше самое большое богатство — Power Forward Group

Самое большое «богатство — это здоровье». Я верю в это, но не могу взять на себя ответственность за эту цитату. Его приписывают древнеримскому поэту Вергилию. Так что мы не говорим здесь о новом открытии; больше похоже на проверенный факт. Признание прямой зависимости между здоровьем и богатством не следует упускать из виду, и я не утверждаю, что деньги не важны, поскольку нам всем нужны деньги, чтобы жить, но я боюсь, что иногда мы принимаем свое здоровье как должное, что может повлиять наше богатство и наша способность жить богатой жизнью.

Внесение значительных изменений в любую из ваших привычек за один раз кажется сложной задачей. На самом деле, это, вероятно, заставит вас вообще бросить курить. Вместо этого выберите одну небольшую вещь, которую вы можете сделать сегодня, а на следующей неделе сделайте то же самое. Например, в сфере финансов мы рекомендуем ежемесячно выбирать сумму в долларах, которую вы можете с комфортом откладывать на что-то, не ощущая на себе влияния этого; 50, 100 или 1000 долларов в зависимости от ситуации. Заведите эту привычку, а затем добавьте к ней.

(с финансовой точки зрения)

1. МЕДИЦИНСКИЕ СЧЕТА ДОРОГО.

Здоровые люди экономят деньги на медицинских расходах. Больные люди тратят свои с трудом заработанные деньги на медицинские счета, а не на то, что им нравится. Все ли травмы и болезни можно предотвратить? Конечно, нет, но и фондовый рынок не падает. Если вы настроены на успех, влияние непредвиденных событий не собьет все с пути.

2. ЗДОРОВЫЕ РАБОТНИКИ БОЛЕЕ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНЫ.

Когда у нас хорошее здоровье, мы можем работать более продуктивно. Исследования показали, что люди с хорошим здоровьем могут зарабатывать больше денег и работать более продуктивно. Если вы будете добрее к себе, вы будете добрее к окружающим.

3. ПРЕКРАСНОЕ ЧУВСТВИЕ ПРИДАЕТ ВАМ УВЕРЕННОСТЬ.

Когда у вас высокий уровень благополучия, вы также склонны к уверенности и целеустремленности, что позволит вам преуспеть во всех своих стремлениях.

 4. МЕДИЦИНСКОЕ СТРАХОВАНИЕ СТАНОВИТСЯ ДОРОГО.

Медицинское страхование в США уже астрономически дорого. Постоянные осмотры у медицинского работника только резко увеличат эти расходы и отнимут деньги у достижения ваших финансовых целей.

 5. ЗАНЯТИЯ БЕСПЛАТНЫЕ.

Любой хороший бизнесмен скажет вам, что если вы ничего не платите и получаете много взамен, вы добились многого. Упражнения, такие как бег трусцой, йога в гостиной или танцы, совершенно бесплатны, но они значительно улучшают ваше физическое и психическое здоровье и, следовательно, ваше материальное благополучие. Есть также много бесплатных онлайн-ресурсов и тренеров по фитнесу, которые можно транслировать на YouTube. Испытайте себя сегодня!

6. ЗДОРОВЫЕ ЛЮДИ МОГУТ ДОЛГО ОСТАВАТЬСЯ ПРОДУКТИВНЫМИ.

Зарабатывание денег требует энергии, поэтому часто необходим здоровый уровень энергии. Если вы будете культивировать хорошие здоровые привычки, вы сможете продолжать зарабатывать деньги в дальнейшей жизни.

7. ЗДОРОВЬЕ УКРЕПЛЯЕТ МОЗГ.

Продукты, богатые цинком, омега-жирными кислотами и другими жизненно важными питательными веществами, заставляют ваш мозг работать с максимальной отдачей.

 8. ЗДОРОВЬЕ — ЭТО ИНВЕСТИЦИЯ.

Вы можете потратить деньги на кроссовки, смузи, добавки и так далее. Но это инвестиции, которые могут принести вам дивиденды в будущем.

Забота о своем здоровье может быть трудной, но важной. Может быть трудно сделать это приоритетом, особенно если у вас плотный график, но начните с небольших изменений каждый день. Начните свое финансовое путешествие, поговорив с нашими специалистами по стратегическому благосостоянию уже сегодня.

3681125RB_Jul23

60 Здоровье – это богатство Цитаты, вдохновляющие на здоровый образ жизни

В эпоху тысячелетий, когда все суетятся, развитие во всех аспектах жизни стало самой важной целью каждого. Здоровье часто упускается из виду и недооценивается в нашей крысиной гонке жизни, пока кто-нибудь не заболеет. Пандемии и глобальные кризисы в области здравоохранения наконец заставили людей осознать, насколько на самом деле ценно здоровье.

Хорошее здоровье может дать много преимуществ, но это одна из наших самых больших проблем каждый день. Сегодня мы живем в загрязненной окружающей среде, и посреди всей суеты повседневной жизни становится все труднее найти органическую пищу и здоровые варианты, к которым можно стремиться. В результате поддержание здорового питания во время работы является проблемой, которая вызывает серьезные проблемы со здоровьем у сотрудников и рабочих во всем мире.

Суета на работе и выходные дни дорого обходятся людям, даже не подозревающим об этом. Чтобы наслаждаться богатством, которое оно приносит, крайне важно поддерживать здоровый баланс между работой и личной жизнью и сделать здоровье своим главным приоритетом.

Кроме того, мы стали зависимыми от социальных сетей и индустрии развлечений. У нас больше нет времени на ежедневные упражнения, нежиться под утренним солнцем или практиковать осознанность. Все это приводит к стрессу и проблемам со здоровьем, которые вы часто игнорируете в своей повседневной жизни. Здоровый образ жизни – залог счастья.

В этой статье мы рассмотрим коллекцию вдохновляющих и мотивирующих цитат о здоровье, которые помогут вам вести еще более здоровый образ жизни.

Что подразумевается под здоровьем и богатством?

Американский философ Ральф Уолдо Эмерсон впервые ввел термин «здоровье — это богатство» в 1860 году. Его также процитировал гарвардский экономист и эксперт в области здравоохранения Дэвид Блум в своей передовой статье в журнале «Финансы и развитие» о том, как здоровье является основой для построения хорошего здорового образа жизни.

жизнь.

Богатство здоровья — фраза, используемая чаще всего, потому что, когда у вас хорошее здоровье, у вас есть почти все. Без него богатство — всего лишь хрупкое понятие. Только когда вы в хорошей форме и активны, вы сможете купить все, что захотите, и наслаждаться жизнью в полной мере. Следовательно, только финансовое благополучие не считается богатством. Есть четыре типа богатства —

• Финансовое богатство (Деньги)

• Социальное богатство ( Статус )

• Физическое богатство (здоровье)

• Время (Свобода)

Таким образом, сосредоточение внимания только на финансовом и социальном богатстве может лишить вас вашего физического и временного богатства, которое является самым важным в жизни. Без обоих вы не сможете насладиться отдыхом. Никакие деньги или статус не могут вернуть или выкупить ваше потерянное здоровье и время.

Рекомендуем прочитать: 99 Цитат о здоровом образе жизни: время переосмыслить свое корпоративное благополучие и благополучие

60 цитат о здоровье — это богатство, которое вдохновляет вас

1.

«Настоящим богатством является здоровье. А не слитки золота и серебра.» — Ганди

2.

«Крепкое здоровье — это венец на голове здорового человека, который может видеть только больной человек.» – Рохит Шарма

3.

«Самое большое богатство — это здоровье». – Вергилий.

4.

«Здоровье — величайшее из человеческих благословений». – Гиппократ.

5.

«Очень многие тратят свое здоровье на приобретение богатства, а затем вынуждены тратить свое богатство, чтобы восстановить свое здоровье.» — А.Дж. Матери.

6.

«Первое богатство — здоровье.» – Ральф Уолдо Эмерсон.

7.

«Здоровье — бесценное богатство. Инвестируйте, пока можете.» – Брайант Макгилл.

8.

«Если у вас есть здоровье, вы, вероятно, будете счастливы, а если у вас есть здоровье и счастье, у вас есть все необходимое, даже если это не все, чего вы хотите. » – Элберт Хаббард.

9.

«Здоровье похоже на деньги: мы никогда не получим истинного представления о его ценности, пока не потеряем его.» – Джош Биллингс.

10.

«Ничто так хорошо не выглядит, как здоровое самочувствие.» – Аноним.

11.

«Я считаю, что самый большой подарок, который вы можете сделать своей семье и миру, — это ваше здоровье». ‘- Джойс Мейер

12.

Вы не можете наслаждаться богатством, если у вас плохое здоровье». – Аноним.

13.

«Счастье — это новое богатство. Внутренний покой — это новый успех. Здоровье — это новое богатство. Доброта — это новая крутость». – Аноним.

14.

«Здоровье — это душа, которая оживляет все наслаждения жизни, которые без нее блекнут и безвкусны.» – Сенека.

15.

Здоровые граждане — величайшее достояние любой страны», — Уинстон С. Черчилль.

16.

«Некоторые люди плохо себя чувствуют просто потому, что плохо себя чувствуют.» – Джим Рон.

17.

«Юмор и здоровье, основы богатства.» – С. Остин

18.

«Рано ложиться и рано вставать делает человека здоровым, богатым и мудрым.» – Бенджамин Франклин

19.

«Здоровье не ценится, пока не приходит болезнь.» – Томас Фуллер.

Рекомендуем прочитать : 101 Цитаты о здоровье и благополучии, чтобы вдохновить на хорошее самочувствие на рабочем месте

20.

Если ты здоров, ты богат.» – Идишская пословица.

21.

Поддерживать тело в добром здравии — это обязанность… иначе мы не сможем сохранять свой ум сильным и ясным». — Будда

22.

«Позаботься о своем теле. Это единственное место, где ты должен жить. — Джим Рон

23.

«Вы не можете наслаждаться богатством, если у вас плохое здоровье.» – Аноним.

24.

«Очень многие люди тратят свое здоровье на приобретение богатства, а затем вынуждены тратить свое богатство, чтобы восстановить свое здоровье». — А. Дж. Реб Матери.

25.

Сегодня будьте благодарны и подумайте, как вы богаты. ваша семья бесценна, ваше время — золото, а ваше здоровье — ваше богатство. «- Зиг Зиглар

26.

Здоровое питание может стоить вам денег, но нездоровое питание может стоить вам жизни. — Аноним

27.

Когда теряется богатство, ничего не теряется; когда теряется здоровье, что-то теряется; когда характер потерян, все потеряно. -Билли Грэм

28.

У кого есть здоровье, у того есть надежда, а у кого есть надежда, у того есть все. — Аноним

29.

Время и здоровье — два драгоценных актива, которые мы не признаем и не ценим, пока они не истощатся. — Денис Уэйтли

30.

Если вы продолжите игнорировать шепот своего тела, в конце концов вам придется иметь дело с его криками.- Неизвестно

Рекомендуем прочитать : 101 цитата о психическом здоровье, которая вдохновит вас

31.

Ваше здоровье — это целенаправленная инвестиция времени и энергии. Это не обязательно должно сопровождаться огромным финансовым долгом, если только вы этого не позволите. — БЭУ

32.

Меньше фармы, больше ферм. Меньше таблеток, больше растений. меньше ГМО, больше органики. — Аноним

33.

Здоровье добавляет уровень намерения во все сферы вашей жизни. — Миранда Андерсон

34.

Сейчас самое ценное, что у тебя есть, — это кусок ума. -Аноним

35.

Здоровье – это ежедневная практика, а не 30-дневная диета. — Аноним

36.

Ваше здоровье — это инвестиции, а не расходы. — Неизвестно

37.

Ваше здоровье — ваш самый большой подарок. никогда не принимайте это как должное. — Аноним

38.

Богатство — это способность в полной мере проживать жизнь. — Генри Торо

39.

Некоторые люди настолько бедны, что у них есть только деньги. — Боб Марли

40.

Яблоко в день избавляет от доктора — Бенджамин Франклин.

41.

«Здоровье — это богатство. Душевный покой — это счастье. Йога указывает путь». – Вишнудевананда Сарасвати.

42.

«Чем выше уровень вашей энергии, тем эффективнее ваше тело, тем лучше вы себя чувствуете и тем больше вы будете использовать свой талант для достижения выдающихся результатов». — Тони Роббинс.

43.

«Сохранение здоровья — это долг. Кажется, немногие осознают, что существует такая вещь, как физическая мораль». — Герберт Спенсер.

44.

Единственный способ сохранить свое здоровье — это есть то, что не хочется, пить то, что не нравится, и делать то, чего не хочется». — Марк Твен.

45.

«Физическая подготовка – это не только один из важнейших ключей к здоровому телу, но и основа динамичной и творческой интеллектуальной деятельности». – Джон Ф. Кеннеди.

46.

Ничто не выглядит так хорошо, как здоровое самочувствие. — Аноним

47.

Я просто наслаждаюсь тем, что дал мне крикет. Очевидно, что в спорте всем нам очень важно оставаться в форме, а здоровье — это богатство, поэтому здоровье приходит со спортом. — Харбхаджан Сингх

48.

Чтобы разбогатеть, никогда не рискуйте своим здоровьем. Ибо это истина, что здоровье — это богатство богатства. — Ричард Бейкер

49.

Возьмите все, что дано, будь то богатство, любовь или язык, ничто не приходит по ошибке, и при хорошем пищеварении все можно обратить в здоровье. — Джордж Герберт

50.

Экономисты начинают признавать, что измерения национального богатства и бедности в терминах строго среднего дохода мало что говорят вам о здоровье или жизнеспособности общества. — Роуэн Уильямс

Рекомендуем прочитать: 70 цитат о питании, которые мотивируют вас правильно питаться

51.

Ваше совокупное здоровье прямо пропорционально вашему совокупному богатству. -Энтони Пэн

52.

Истинное богатство — это здоровье и знание себя. — Бенджамин Франклин

53.

Когда вы спрашиваете людей, что больше всего влияет на их благополучие, они думают о здоровье и богатстве. -Том Рат

54.

Когда нет здоровья, не может проявиться мудрость, не может проявиться искусство, нельзя напрягать силу, бесполезно богатство и бессилен разум. -Герофил

55.

Богатство — это средство для достижения цели, а не сама цель. Как синоним здоровья и счастья, он прошел честное испытание и потерпел неудачу. — Джон Голсуорси

56.

Ни любовь, ни честь, ни богатство, ни власть не могут дать сердцу веселый час, Когда здоровье потеряно. Будьте своевременны мудры; Со здоровьем, всем вкусом удовольствия летать. -Джон Гей

57.

Дайте человеку здоровье и направление, и он никогда не перестанет беспокоиться о том, счастлив он или нет. — Аноним

58.

Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство — твоей пищей. – Гиппократ

59.

Тем, кто думает, что у них нет времени на физические упражнения, рано или поздно придется найти время для болезни. – Эдвард Стэнли

60.

Деньги больше всего вызывают зависть, но меньше всего удовольствия. Здоровьем больше всего наслаждаются, но меньше всего завидуют. – Чарльз Калеб Колтон

Подводя итоги

Итак, подведем итог: аффирмации и цитаты о здоровье и богатстве могут помочь вам сохранить представление о своем здоровье; они также могут послужить хорошим началом. Однако, если вы хотите вообще изменить свою жизнь в отношении своего здоровья, некоторые рекомендации на этом пути могут быть очень полезными.